https://nat-med.ru/ ru Женское здоровье - Натуральная медицина https://nat-med.ru/yandexlogo.png https://nat-med.ru/yandexsquarelogo.png DataLife Engine https://nat-med.ru/ladyhealth/11427-menstrualnaya-chasha-kak-vstavlyat-myt-vytaskivat-protivopokazaniya-gde-kupit-i-minusy.html Менструальная чаша — это альтернативное, современное, абсолютно безопасное, экологически чистое средство гигиены при месячных. Женское здоровье Sun, 16 Dec 2018 14:00:33 +0300 Небольшая емкость, которую помещают во влагалище как тампон для сбора менструальных выделений, но она не впитывает кровь, а собирает ее в себя. Менструальные чаши, или капы, уже составляют сильную конкуренцию другим средствам гигиены, и многие не догадывались об их существовании, ведь производителям выгоднее делать продукты, такие как прокладки и тампоны, которые люди буду покупать каждый месяц.Общие сведенияОдной такой чаши хватит на несколько лет, стоит она 500-2000 рублей и ее вместимость 25–37 миллилитров, что очень много и удобно, учитывая то, что средний объем менструаций составляет 35 мл, а также чашу можно носить до 12 часов, что несомненный плюс для занятых женщин.. Чаши изготавливаются из медицинского силикона или термопластичного эластомера, а это значит, что они гипоаллергенны, ведь такой силикон используют для катетеров и детских сосок. Популярные вопросы по использованию менструальных чашКак ее мыть? Достаточно промывать водой и обрабатывать антисептическими растворами перед каждым введением, между циклами кипятить. Как вставить чашу? Перед этим нужно вымыть руки, обработать чашу, сложить ее пополам и ввести во влагалище, но будьте осторожны, можно повредить слизистую ногтями. Более подробные инструкции можно посмотреть в видео - ниже. Как вытащить чашу?Для извлечения нужно сдавить низ чашечки и постепенно вытянуть. Почему чаша протекает? Если чаша протекает, это значит, что Вы неправильно вставили ее или она не подходит Вам по размеру. Когда не следует пользоваться чашей?Не рекомендуется пользоваться чашами, если у Вас есть воспаления, травмы или опухоль влагалища и шейки матки. Также, если вы чувствуете дискомфорт при использовании тампона, то скорее всего с чашей будет та же проблема. Где продаются такие чаши?Купить чашу можно в интернет-магазинах и аптеках. Моя чаша поменяла цвет - это нормально?Со временем чаши немного меняют цвет, и это нормально.МинусыЕсли вы находитесь в общественном месте, опорожнение и промывание чаши может быть затруднительным. При смене положения во время сна скопившаяся кровь может вернуться в матку. Возможно повреждение девственной плевы, но это в редких случаях, ведь у всех людей разное строение. https://nat-med.ru/ladyhealth/11409-pochemu-bolit-kopchik-posle-rodov-i-11-sposobov-resheniya.html Многие женщины предъявляют жалобу на то, что у них болит копчик после родов. Дело в том, что процессе прохождения малыша через родовые пути происходит физиологическое расхождение костей таза. Копчик при этом прогибается назад на 1-1,5 сантиметра. Женское здоровье Wed, 31 Oct 2018 11:30:07 +0300 Но, если роды проходят тяжело, возможна травматизация копчика, что и вызывает болевые ощущения. В ряде случаев такая симптоматика проходит самостоятельно, но иногда вмешательство специалиста становится неизбежным.Почему возникает боль? В каком же случае процесс родоразрешения сопровождается травмой, и вызывает в последующем боль в области копчика? Причиной этому может стать:• очень крупный плод;• большая головка у малыша;• анатомически суженый таз у роженицы;• неправильное предлежание плода;• высокая интенсивность потуг;• быстрота родов.В послеродовый период в норме возникают болевые ощущение и отек в области малого таза, поэтому многие врачи не акцентируют свое внимание на том, что эти признаки могут говорить о нарушениях целостности копчика. Но если эти симптомы со временем не только не проходят, но и начинают нарастать, то следует обязательно обратиться к врачу.Если говорить о том, как долго болит копчик после родов, то нужно отметить, что в норме у каждой женщины этот показатель будет индивидуальным, но обычно болезненность совершенно проходит в течение месяца.Факторами риска являются:• защемление нервов в области крестца во время родовой деятельности;• вывих или перелом копчика в анамнезе;• травматические повреждения органов таза в прошлом;• гинекологические воспалительные заболевания.Какие проявления боли у женщины? Если речь идет о переломе, то боль может быть очень интенсивной. Чаще всего она ноющая и постоянная, но может быть и спазмообразной или ощущаться в виде прострела.Женщина в этот момент не может найти такого положения, чтобы хотя бы немного облегчить свое состояние. Сидеть спокойно на стуле она не может, и поэтому часто принимает вынужденные позы – на боку, на коленях с упором на руки, или на сидении, когда копчик немного свешивается.Иногда кроме боли отмечаются выделения, что может быть свидетельством присоединения воспалительного процесса.Обращаться к врачу следует в тех случаях, когда боль становится совершенно невыносимой, продолжается 2 недели и более без изменений или усиливается, если она переходит на ягодицу или идет по ходу седалищного нерва.Что предпринять в этом случае?Многие молодые мамы спросят о том, а что делать необходимо при развитии таких симптомов. Следует придерживаться определенных правил для облегчения состояния:1. Первые сутки или двое можно делать холодный компресс на пораженную область, это позволит уменьшить отечность и снизить болевые ощущения.2. Следует избегать поднятия тяжестей и максимально ограничить физические нагрузки.3. Сильные боли купируются приемом лекарственных средств, а иногда и проведение местных блокад.4. Обязательно следует пересмотреть рацион. Пища должна содержать много клетчатки, пить следует не менее 2,5-3 литров жидкости ежедневно. Это предотвратит запоры, поскольку любое натуживание может усугубить положение. Следует принимать пищу, богатую кальцием и белком. Это позволит ускорить репаративные процессы.5. Соблюдать по мере возможности постельный режим в течение первой недели, стараться не проводить время в сидении, лежать лучше на боку или животе.6. Можно приобрести специальную ортопедическую подушку в виде кольца с дыркой посередине для обеспечения «провисания» копчика.7. Ни в коем случае не садиться на мягкую поверхность, где будет обеспечено максимальное давление на поврежденную часть.8. Принимать препараты только по рекомендации врача, который их назначит с учетом состояния. Это особенно важно при кормлении грудью, так как часть лекарственных веществ может проникать в молоко, и навредить малышу.9. Следует принимать рекомендованные витамины и необходимые добавки.10. После снятия острого процесса следует пройти лечение при помощи физиотерапии, приемов массажа, акупунктуры. В некоторых случаях помогает использование мануальной терапии для вправления копчика на привычное место. Но с этой целью следует обращаться только к очень опытному специалисту, так как эта методика требует особой аккуратности и точности.11. Закрепить результат следует при помощи специальных упражнений для укрепления мышц таза.Любые назначения должен рекомендовать для женщины после родов только врач. Ни в коем случае не показано в этот период самостоятельное лечение, так как оно может ухудшить здоровье, как маме, так и ее ребенку.При отсутствии видимого улучшения во время консервативного лечения, и при выраженном повреждении копчика, проводится операция по его удалению. https://nat-med.ru/ladyhealth/11295-shalfey-dlya-zhenschin.html Много пишут про целебные свойства специй и приправ, про то, что их можно использовать не только в готовке, но и для лечения разных болезней. Я же хочу рассказать об одной лекарственной траве, которую продают в любой аптеке, - шалфее. Её обычно покупают для приготовления полосканий для рта и горла или как наружное средство - настой шалфея успокаивает раздраженную кожу, примочки с ним применяют при незаживающих ранках, порезах, опрелостях. Женское здоровье Tue, 16 Jan 2018 17:35:34 +0300 Шалфей особенно полезен для прекрасной половины человечества, особенно будущим матерям. Он не только омолаживает организм, но и укрепляет стенки матки, готовя ее к зачатию и вынашиванию ребенка.Во многих странах шалфей занимает почетное место среди специй и пряностей на домашней кухне. Я освоила его недавно, покупаю в аптеке сушеную траву и измельчаю её в порошок в фарфоровой ступке. Как специя шалфей обладает очень сильным вкусом и ароматом, поэтому использовать его нужно осторожно, приправляя блюда, иначе они будут горчить. Я обычно кладу на кастрюлю супа или в сковородку с тушеным мясом 1-2 небольшие щепотки. Настоящий эликсир молодости и долголетия - стакан кефира с 1 ч. л. меда и щепоткой шалфея.Есть у меня в копилке и рецепт для гурманов - шалфейный соус для курицы или мяса. В маленькой кастрюльке растопить 1/3 пачки масла и, как только оно начнет пузыриться, бросить в него измельченный зубчик чеснока. Обжарить, помешивая, 1 минуту, добавить шалфей (1 ст.л.) и молотый чёрный перец по вкусу, обжарить ещё минутку. Вместо сливочного масла можно взять растительное - вкус будет не такой насыщенный, но зато никакого холестерина.Василенко И.М., г. Сокол, Вологодская обл. https://nat-med.ru/ladyhealth/11178-laparoskopiya-matochnyh-trub.html Современная медицина активно внедряет различные диагностические методы, которые легче переносятся пациентами и более точно выявляют заболевания. К ним относят и лапароскопию маточных труб. Женское здоровье Wed, 14 Dec 2016 11:30:08 +0300 Особенности методики Лапароскопия маточных труб – это малоинвазивная операция, во время которой врач вводит лапароскоп с видеокамерой и микроинструментами через 3 небольших прокола брюшной стенки для детального осмотра нужного участка и дальнейшей коррекции. Преимуществом лапароскопии является то, что она является как диагностическим, так и лечебным методом. Показания к проведению Лапароскопию проводят при следующих нарушениях репродуктивной системы: · Бесплодие; · наличие спаек в малом тазу; · пиосальпинкс (скопление гноя в маточных трубах); · гидросальпинкс (водянка фаллопиевых труб); · внематочная беременность; · хирургическая стерилизация; · нарушение функций фибрий – маленьких отростков на конце трубы, захватывающих яйцеклетку; · подготовка женщин к ЭКО (проводят посредством перевязывания одной или двух маточных труб); · эндометриоз (разрастание внутреннего слоя матки за ее пределы); · сопутствующие заболевания (например, кисты, различные новообразования матки и яичников). Противопоказания Для исключения неблагоприятных последствий лапароскопии врачу необходимо знать, имеются ли у пациента определенные состояния или заболевания, препятствующие проведению операции. Для этого нужно уточнить у больного наличие абсолютных и относительных противопоказаний. Абсолютные противопоказания являются постоянными. К ним относятся: 1. Злокачественные новообразования женских половых органов. 2. Кома. 3. Нарушение свертываемости крови. 4. Соматические патологии (например, в сердечно-сосудистой и дыхательной системах). 5. Диафрагмальная или эпигастральная грыжи. 6. Сильное истощение организма – кахексия. 7. Печеночная и почечная недостаточности. Относительные противопоказания считаются временными. К ним относятся: 1. Различные соматические заболевания (вирус герпеса и гриппа, гипертония, сахарный диабет и другие). 2. Нарушения показателей в лабораторных анализах (патологический уровень определенных компонентов в крови или моче). 3. Период менструации. 4. Ожирение 3 или 4 степени. Предоперационная диагностика Для исключения осложнений во время и после оперативного вмешательства пациентку тщательно готовят. Для этого назначается целый ряд анализов, которые необходимо сдать: 1. Общий анализ крови. Можно определить признаки воспаления в организме, увидеть нарушения в свертывающей системе крови, наличие анемии. 2. Общий анализ мочи. Показывает нарушения в мочевыделительной системе, например, пиелонефрит, цистит, гломерулонефрит; при обнаружении сахара в моче выявляют сахарный диабет. 3. Анализ крови на скрытые инфекции. 4. Исследование кала на скрытую кровь – выявление внутренних кровотечений. 5. Проведение ЭКГ для исключения патологий сердечной деятельности. 6. УЗИ внутренних половых органов. Для определения воспалительных процессов. 7. Анализ крови на наличие ВИЧ инфекции, гепатитов, сифилиса. 8. Биохимическое исследование крови. Важными являются печеночные пробы. 9. Коагулограмма (показатели свертываемости крови). 10. Исследование выделений из влагалища на бактериальный посев. 11. Флюорография. Для исключения патологий легких. Правила подготовки к лапароскопии 1. После сдачи анализов назначается специальная диета, во время которой запрещается употреблять газообразующие продукты (черный хлеб, горох, фасоль, мучные изделия, молоко). В пищу разрешено употреблять легкую пищу, преимущественно нежирное мясо, рыбу, легкие ненаваристые бульоны и так далее. 2. За неделю до операции назначается активированный уголь для очищения организма от шлаков и токсинов. 3. Перед операцией принимать пищу пациенту разрешается не позднее 19:00. Нужно сделать очистительную клизму накануне вечером и утром следующего дня перед лапароскопией. Также следует посетить душ и сбрить волосы в области промежности и живота. 4. Если пациентка испытывает сильный страх перед операцией, назначаются седативные средства (валерьяна, пустырник или другие.) Алгоритм проведения лапароскопии маточных труб Операцию принято осуществлять на 7-10 сутки менструального цикла до наступления овуляции. Если же операция является экстренной, ее проводят в любой день менструального цикла. 1. Для проведения лапароскопии используется общий наркоз. Затем инертным газом приподнимают брюшину, используя специальную иглу, чтобы врачу было удобнее проводить манипуляции. 2. На брюшине делают 3 небольших прокола, через которые внутрь вводят лапароскоп с видеокамерой, микроинструментами и манипуляторами (устройства вводятся в остальные проколы брюшной стенки, с помощью которых врач обследует маточные трубы и при необходимости проводит лечение по восстановлению проходимости органа). 3. Фаллопиевы трубы изображаются крупным планом на мониторе, благодаря введенной видеокамере. Так намного легче провести манипуляцию точнее, аккуратнее и без осложнений. 4. После окончания процедуры на отверстия брюшной стенки накладываются косметические швы. Возможные осложнения Любая операция представляет собой риск во время проведения и в период реабилитации. В основном осложнения появляются редко, но все же могут возникать некоторые неблагоприятные последствия: 1. Повреждение инструментами органов малого таза, вен, артерий и близлежащих органов. 2. Кровотечения во время и после проведения лапароскопии. 3. Нагноение и расхождение швов. 4. Пневмония. 5. Инсульт или инфаркт миокарда. Реабилитационный период Маточные трубы восстанавливаются относительно быстро. В первое время женщина может испытывать слабые боли в области операционных ран. В случае необходимости назначают антибактериальную терапию для предотвращения инфицирования проколов и обезболивающую терапию для купирования болей. Для профилактики тромбоза через несколько часов после окончания операции разрешается вставать и ходить непродолжительное время. Рекомендуется также не употреблять пищу в первые часы послеоперационного периода и в течение нескольких дней соблюдать диету, употребляя только легкую, нежирную пищу 5-6 раз в день маленькими порциями, чтобы не перегружать кишечник. Алкоголь противопоказан. Необходимо заботиться о своем организме, чтобы не возникало потребности в оперативных методах диагностики и лечения. Будьте здоровы! https://nat-med.ru/ladyhealth/11176-laparotomiya-yaichnika-podgotovka-provedenie-vosstanovlenie.html Киста яичника – это опухоль небольшого размера. Внутри нее находится гной или особый секрет. Эта опухоль опасна тем, что может стать причиной бесплодия. Размеры такой опухоли могут быть разными, но обычно они не превышают 10 см. Чем крупнее киста, тем больше вероятность, что ее нужно удалить. Женское здоровье Mon, 05 Dec 2016 12:30:11 +0300 Диагностировать проблемы с яичником можно на УЗИ, при гинекологическом осмотре, посредством компьютерной томографии и другими способами. Решение о необходимости проведения лапаротомии может принять только врач, учитывая жалобы, состояние пациентки и степень заболевания. Как проходит подготовка к лапаротомии яичника и сама операция Лапаротомия кисты яичника представляет собой непростую хирургическую операцию, которую проводят под общим наркозом. Примерно за сутки пациенту нужно прекратить употребление тяжелой пищи, лучше отдать предпочтение жидким продуктам, кефиру, бульону и т. п. За 9 часов до лапаротомии нужно отказаться от пищи и пить только воду. Непосредственно перед операцией пациентке делают клизму, чтобы очистить кишечник. Место, где планируется сделать разрез, обрабатывают антисептиком. Обычно разрез делают в области бикини внизу живота (горизонтальный) или ровно посередине живота (вертикальный). Через такой надрез врач иссекает кисту или другие новообразования и исследует органы, находящиеся рядом. Это нужно сделать, чтоб убедиться в отсутствии метастаз. Если все же есть какие-либо проблемы, иногда требуется удалить один или оба яичника. В некоторых случаях во время операции приходится удалять и матку, чтобы спасти пациентке жизнь. Если во время лапаротомии открылось кровотечение, врач может перевязать сосуды, чтобы его остановить, либо прижечь их током с той же целью. Около яичника ткани очень тонкие, поэтому их легко повредить, в связи с чем швы накладываются очень осторожно и аккуратно. Чтобы узнать, злокачественное или доброкачественное образование было удалено, его отправляют на гистологическое исследование в лабораторию и, исходя из полученных результатов, решают, какое лечение потребуется дальше. Восстановление после лапаротомии Выписать пациентку из больницы после лапаротомии яичника могут не раньше, чем через 4 дня. В ближайший месяц необходимо будет воздержаться от тяжелых физических нагрузок и упражнений. В целом вести привычный образ жизни можно будет примерно через полтора месяца. Как правило, врач рассказывает пациентке о том, как следует себя вести после лапаротомии и чего делать нельзя. Возможные боли в животе и в области надреза можно устранить обезболивающими средствами. Если лапаротомия яичника проводится молодой женщине, которая еще планирует иметь детей, то врачи стараются максимально сохранить все органы, чтобы была возможна беременность – матку, яичники и т. д. Если операция показана женщине в период менопаузы и есть угроза появления осложнений, врач может удалить сразу два яичника, чтобы избежать возможных проблем в дальнейшем. Осложнения после лапаротомии яичника · Возможно появление болей в области надреза, которые могут долго не утихать. · Инфекция, которая может попасть в организм во время лапаротомии. · Образование спаек в брюшине. · При неосторожном проведении лапаротомии возможно повреждение кишечника или других важных органов. Иногда лапаротомия является единственным вариантом лечения кисты яичника, и тогда отказываться от этой операции нельзя, чтобы не спровоцировать непоправимые последствия. Избежать этой процедуры можно, если следить за своим здоровьем и вовремя проходить обследования. Пока киста не слишком большая, ее можно вылечить при помощи медикаментов, но если она достигает критических размеров, операции не избежать. https://nat-med.ru/ladyhealth/11151-boli-v-grudi-pered-menstruaciey.html Почему болит грудь перед менструацией? В каких случаях болевые ощущения выходят за пределы нормы? Женское здоровье Sat, 21 May 2016 12:07:42 +0300 Более 60% женщин за 7-10 дней до менструации отмечают болезненные ощущения в груди, и в большинстве случаев это считается нормой течения менструального цикла. Вызваны такие боли увеличением молочных желез в период выделения яйцеклетки, и могут локализоваться в обоих, либо в одной груди. Но бывают случаи, когда болезненность молочных желез может указывать на гормональный сбой в организме женщины либо на наличие более серьезных и даже опасных заболеваний.Если мастодония (так называют боли в груди различных форм) сопровождается резкой сменой настроения, повышенной усталостью, отеками, аритмией и тянущими болями внизу живота ? это всего лишь проявление предменструального синдрома, которому подвержена большая часть женщин детородного возраста. Также часто отмечается припухлость и увеличение груди в объеме, огрубение и повышение чувствительности сосков, и не резкая боль при касании к боковым сторонам груди.Но не стоит забывать, что все эти симптомы могут указывать не только на приближение менструации, но и на наступление беременности, поэтому не лишним будет пройти тест на беременность. При нормальном течении цикла боль проходит сразу с наступлением менструации. При необходимости, врач может назначить гормональные контрацептивы, которые корректируют цикл и избавляют от болезненных ощущений.Если же боли очень сильные, это говорит о гормональном сбое, который требует незамедлительного устранения, иначе общее состояние будет ухудшаться, а интенсивность болей увеличиваться.К сожалению, боль в груди часто является признаком более серьезных проблем со здоровьем женщины, поэтому необходимо знать, как отличить ПМС от симптомов серьезных заболеваний.В каких случаях нужно срочно обратиться к врачу для детального обследования молочных желез?О наличии серьезных патологий грудной клетки говорит постоянная боль, которая ощущается со всех сторон груди, а также наличие уплотнений. Каждая женщина может самостоятельно исследовать грудь на предмет новообразований. Для этого необходимо закинуть за голову руку со стороны обследуемой груди, и второй рукой тщательно прощупать грудь, те же действия повторить со второй грудью.Если были обнаружены беловатые, гнойные или прозрачные выделения, необходимо срочно обратиться к специалисту, так как кроме случаев, когда женщина кормит ребенка, абсолютно никаких выделений из груди быть не должно. Также тревожными признаками являются появление различных язвочек, пятен, деформаций груди.Все эти проявления указывают на негативные изменения в организме женщины, которые требует лечения. Важно понимать, что в случае диагностирования ракового заболевания молочной железы, на ранних стадиях его лечить гораздо проще, и зачастую обнаруженные новообразования являются доброкачественными.Если же боль связана именно с наступлением менструации и быстро проходит, особо переживать по этому поводу не стоит. При необходимости можно принять обезболивающие препараты либо воспользоваться теплыми компрессами из отваров крапивы, пустырника и череды, которые снимают тонус грудной мышцы, и тем самым уменьшают боль.Когда возможности делать компрессы нет, рекомендуется принимать во внутрь отвары мяты, мелиссы или зверобоя. А чтобы снизить отечность груди, перед менструациями рекомендуется употреблять мочегонную пищу или препараты. https://nat-med.ru/ladyhealth/11128-stoletnik-v-ginekologii.html Целебные свойства столетника отлично справляются с проблемами в гинекологии. Столетник обладает противовоспалительным, ранозаживляющим и обезболивающим свойством. Женское здоровье Sun, 10 Jan 2016 12:03:27 +0300 В природе существует два вида целебного алоэ. Алоэ-вера часто используется при производстве различных косметических средств. Эта разновидность произрастает в Средней Азии, Африке и на Канарских островах. Более привычным для наших сограждан является алоэ древовидное. Именно его можно встретить на подоконниках многих любителей комнатных растений.Алоэ древовидноеВторым названием этого вида растения является столетник. Под этим именем растение присутствует во многих народных рецептах медицины. Целебные свойства столетника были известны людям еще со времен древности. Так, к примеру, жители Египта использовали растение для бальзамирования усопших, а обитатели европейских стран лечили соком столетника язвенные и воспалительные болезни кожи и внутренних органов.Внешний вид растения достаточно характерен. Все виды растения имеют толстые мясистые листья в виде мечей с зубчатыми или ровными краями. Листья располагаются по спирали относительно ствола. Верхушка растения представляет собой плотную розетку из верхних листочков. Сегодня официальная медицина признала эффективность растения в лечении многих заболеваний, в том числе и гинекологических.Целебные свойстваБогатый химический состав сока растения делает его незаменимым для лечения многих болезней. Большое содержание витаминов и микроэлементов, аминокислот и дубильных веществ позволяет использовать растение в качестве антибактерицидного, ранозаживляющего, противовоспалительного и обезболивающего средства.Растение применяется при изготовлении косметических и медицинских препаратов. При помощи алоэ лечат заболевания полости рта, горла, желудочно-кишечного тракта, кожи, крови, иммунной системы и гинекологических болезней.Отличные результаты показывает столетник при лечении ангины. Полоскание горла с соком алоэ быстро снимает боль и воспаление. Также столетник незаменим при таком заболевании как экзема. Эта болезнь плохо поддается лечению и характеризуется частыми рецидивами. Обработка пораженных участков кожи соком столетника позволяет существенно увеличить срок ремиссии, а со временем полностью избавляет от заболевания.Применение столетника при гинекологических проблемахЖенская репродуктивная система нередко подвергается всевозможным заболеваниям, которые могут привести к утере детородной функции. Именно по этой причине все гинекологические заболевания необходимо незамедлительно лечить. Издавна сок алоэ применяется при лечении влагалищных воспалений.Биологически активные вещества, входящие в состав растения эффективно борются с воспалительным процессом, убивают вирусы и микробы, оказывают обезболивающее и заживляющее действие. Сок столетника используют для лечения следующих гинекологических болезней:• Кандидоз. Характеризуется обильными выделениями из влагалища, зудом и жжением. Возникает при ослаблении иммунной системы или неправильной гигиене. Кандидоз это грибковое заболевание. Грибок кандида существует в организме каждого человека, и при здоровой микрофлоре не доставляет никаких неприятных ощущений. Однако при ослаблении иммунитета грибок начинает стремительно размножаться, нарушается микрофлора влагалища, и появляются неприятные симптомы кандидоза. Алоэ восстанавливает здоровую микрофлору влагалища и помогает организму побороть размножение грибка. Лечение. Спринцевания теплой водой с добавлением 50 гр. сока столетника.• Вульвит. Воспаление наружных половых женских органов. Характеризуется болью и чувством жжения при ходьбе и мочеиспускании. Специалисты разделяют два вида этого заболевания. Первичный вульвит развивается от неправильной гигиены половых органов, механических повреждений, опрелостей или приема антибиотиков. Также причиной развития первичного вульвита может стать гельминтоз, цистит, и заболевания желез внутренней секреции. Вторичный вульвит является следствием не пролеченных воспалительных заболеваний внутренних органов малого таза. Лечение. Применение тампонов с соком столетника. Спринцевание теплой водой с добавлением 50 гр. сока алоэ.• Эндометриоз. Разрастание слизистой оболочки матки. Сегодня гинекологи уверенны, что толчком для развития заболевания может стать искусственное прерывание беременности. Болезнь трудно поддаётся лечению и может привести к бесплодию. Заболевание может повреждать различные органы и ткани, соседствующие с маткой. Лечение. Заболевание требует комплексного лечения. Применение сока алоэ или препаратов на основе столетника должно быть как внутренним, так и наружным.• Вагиноз. Нарушение микрофлоры влагалища. Заболевание может развиться на фоне приема антибактериальных лекарственных препаратов, изменения гормонального фона, Соблюдения строгой диеты или снижения иммунитета. Болезнь характеризуется обильными выделениями из влагалища, которые обладают характерным неприятным запахом. Лечение в основном назначается путем промывания половых путей раствором сока алоэ. Для наибольшей эффективности необходимо использовать гигиеническое мыло с экстрактом столетника.• Маточная фибромиома. Доброкачественная опухоль матки, сосредоточенная в миометрии. Причиной возникновения болезни могу стать многочисленные аборты, отсутствие родов до 35 лет, длительная контрацепция, гормональные изменения, хронические воспалительные заболевания органов малого таза в подростковом периоде. Заболевание лечится комплексом процедур, среди которых присутствует употребление сока столетника перорально.• Кольпит атрофический. Заболевание чаще всего встречается в климактерическом периоде. Характеризуется нарушением микрофлоры влагалища, зудом жжением наружных половых органов. Лечение столетником должно применяться в комплексе с медикаментозной терапией. Для облегчения симптомов используются спринцевания и тампоны с соком столетника.• Воспаление придатков. Заболевание может носить как острую, так и хроническую форму. В острой форме заболевания характерны сильные боли в области больного придатка, повышение температуры тела, иногда тошнота, рвота. Хроническое воспаление протекает менее выраженно и может не беспокоить пациентку в течение нескольких лет. Причинами развития болезни являются переохлаждение, сексуальные контакты во время менструации, частая смена половых партнеров, воспалительные заболевания органов малого таза. Применение алоэ при воспалительных процессах в придатках необходимо обсудить с лечащим врачом. Именно врач подберет необходимую дозировку и разработает график приема препарата на основе алоэ.• Эрозия шейки матки. Эрозия является хроническим воспалением тканей шейки матки. Основными причинами развития заболевания являются механические повреждения шейки, искусственное прерывание беременности, половые инфекции, снижение иммунитета. Эрозия является предраковым состоянием шейки матки. При постановке данного диагноза необходимо незамедлительно начинать лечение. Столетник при лечении эрозии применяют в качестве раствора для смачивания тампонов и спринцеваний.ПротивопоказанияКак и любое лекарственное средство, столетник имеет свои противопоказания к применению. Ограничения по использованию касается только внутреннего применения столетника. Наружное лечение не имеет противопоказаний.Пить сок столетника или препараты на его основе не рекомендуется при беременности, сильных кровотечениях, при обострении хронических заболеваний, болезни почек и печени.Сегодня медицинская промышленность выпускает массу лекарственных препаратов на основе экстракта алоэ. Сиропы, растворы, инъекции и мази помогают специалистам эффективно бороться со многими болезнями. Если вы являетесь счастливым обладателем столетника на своем подоконнике, используйте все его целебные свойства для лечения вашей семьи.При возникновении любого заболевания необходимо помнить, что самостоятельное лечение может усугубить ваше состояние. По этой причине перед применением любого растительного препарата, в том числе и сока столетника, получите консультацию специалиста. Только врач сможет поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение. https://nat-med.ru/ladyhealth/11120-totalnaya-gisterektomiya.html Тотальная гистерэктомия матки — гинекологическая операция, при которой удаляется матка женщины, чаще всего выполняется при опухоли матки или шейки матки. Женское здоровье Mon, 14 Dec 2015 16:16:08 +0300 Функциональное предназначение матки, как главного органа репродуктивной системы, очень сложно переоценить. Но стоит отметить что, в случае неблагоприятного прогноза при течении некоторых хронических заболеваний матки может возникнуть необходимость в проведении хирургического вмешательства – тотальной гистерэктомии, то есть полного удаления органа (включая шейку матки). Основные показанияОтсутствие положительного эффекта от консервативной терапии в лечении некоторых заболеваний, а также наличие прогрессирующих злокачественных опухолей являются прямыми показаниями к назначению тотальной гистерэктомии. Также операцию назначают при: - миомах, возникших в период менопаузы; - воспалительных и гнойных процессах в яичниках и трубах у женщин после 40 лет, - значительное опущение органа (последние стадии) либо его выпадение, - тяжелое течение эндометриоза, сопровождающееся обильными кровотечениями, - прогрессирующий рост появлений доброкачественных опухолей на матке и яичниках, - личное желание пациентки (желание сменить свою половую принадлежность). В настоящее время тотальная гистерэктомия может быть выполнена следующими методами: Лапаротомическая абдоминальная (стандартная) экстирпация. Лапаротомическое абдоминальное роботизированное вмешательство. Гистерэктомия из вагинального доступа под хирургическим контролем. Гистерэктомия из вагинального доступа под контролем лапароскопа. Подготовка к операцииПеред непосредственным проведением хирургического вмешательства проводится предоперационная подготовка пациентки. От того, насколько скрупулёзно и правильно она будет проведена, напрямую будет зависеть успех операции.Основные этапы подготовительного периода: Сбор анализов по стандартной схеме. Проведение кольпоскопии для исключения атрофического кольпита. При склонности к тромбообразованию назначается прием антикоагулянтов. Проведение электрокардиографии. Мероприятия по профилактике инфицирования (в/в введение антибактериальных препаратов).Абдоминальное удаление матки Выбор данного метода является приоритетным, в случаях появления необходимости в масштабном обзоре в ходе тотального удаления органа, а также соседствующих органов, вовлеченных в общий патологический процесс.Основные показания: крупные раковые опухоли или доброкачественные новообразования, распространение (прорастание) злокачественного объемного процесса в соседние ткани, присутствие метастазов, осложненный эндометриоз.Противопоказания: острый период ОРВИ и прочие вирусные инфекции, наличие хронической патологии в стадии обострения.Операция выполняется под общим или спинальным наркозом. Извлечение матки выполняют через выполненные хирургом разрезы в вертикальном или горизонтальном направлении, величиной до 12 см. Возможно и щадящее, лапароскопическое проведение операции при незначительных увеличениях размера матки. Общая продолжительность операции 1-3 часа. Возможные осложнения: большая потеря крови, увеличенная вероятность присоединения вторичной инфекции, травматизация соседствующих органов (кишечных петель, мочеточники, мочевой (пузырь) и магистральных сосудов, увеличенный срок реабилитации. Лапароскопический метод удаления маткиПри данной способе, экстирпация матки выполняется лапароскопом. Местом извлечения пораженного органа служат проколы минимального диаметра, выполненные на внешней поверхности брюшной полости. Самым современным и безопасным методом на сегодня является лапароскопия, выполняемая под контролем роботизированного лапароскопа.Противопоказания: выраженное опущение и выпадение матки, увеличенные объемы матки, присутствие кист большого размера.Подготовка к операции не имеет особых отличий от аналогичных методик открытого хирургического вмешательства. В некоторых случаях требуется предварительно пропить гормональные препараты (в случае увеличенных размеров матки и наличия крупной миомы). В ходе оперативного вмешательства во влагалище устанавливают особые разделители, для исключения рисков травматизации кишечных петель и мочевого пузыря.Преимущества лапароскопического метода: минимальная травматичность и как следствие заметное сокращение реабилитационного периода, незаметные визуально послеоперационные рубцы, отсутствие излишней кровопотери и выраженных болей, приемлемая цена.Вагинальный метод удаления матки Удаление органа при данной методике производится через разрез, выполненный по верхней линии влагалища.Основные показания: выраженное опущение либо выпадение матки, опухоли доброкачественного характера малой величины, сумбукозные кисты.Противопоказания: увеличенный размер матки, проведенное ранее кесарево сечение, совмещение различных патологий, спайки, хронические заболевания в остром периоде. Характер выполнения хирургический манипуляций при данном методе предполагает слишком слабую визуализацию органов малого таза, поэтому нередко в ходе операции используется лапароскоп. Это в значительной мере уменьшает риски возникновения осложнений. Преимущества вагинального метода: заметное снижение выраженности болевых ощущений, сокращение кровопотери, отсутствие послеоперационных рубцов, короткий реабилитационный период (до 7 дней).Общие рекомендации в постоперационном периоде: - для исключения образования тромбов в венах в первые дни после оперативного вмешательства следует забинтовывать ноги эластичным бинтом; - для улучшения регенерации тканей и восполнения кровопотери назначают инфузионную терапию; - для снижения рисков присоединения вторичной инфекции швы обрабатывают антисептическими средствами. вв назначают антибактериальные препараты широкого спектра действия; - при наличии сниженного психо-эмоционального статуса рекомендована консультация психотерапевта. https://nat-med.ru/ladyhealth/11024-desyat-prichin-posetit-ginekologa.html Сугубо женские проблемы возникают не на пустом месте. Чтобы упредить их появление или вовремя начать лечение, желательно периодически посещать гинеколога. Вот десять причин, по которым это необходимо делать. Женское здоровье Tue, 17 Feb 2015 18:26:59 +0300 Почему нужно регулярно ходить к гинекологу1. Хотя бы раз в год необходимо проходить профилактический осмотр женских половых органов и молочных желез. Обследоваться нужно не для того, чтобы выявить болезни, а чтобы убедиться в их отсутствии, уверенно планировать дальнейшую жизнь. Впрочем, визит к гинекологу раз в год – это минимум, ведь постоянно возникает необходимость что-то выяснить: беспокоит дискомфорт после полового акта; стали обильными выделения; день венчания совпадает с месячными и т. д. Главное условие – взаимность в отношениях с врачом.2. Необходимо правильно выбрать метод контрацепции. Не пользуйтесь советами подруг, которые знают, как не «залететь». Врач поможет подобрать тот метод защиты, который лучше всего подходит именно вам, не повредит организму, а, выполняя контрацептивную функцию, будет положительно влиять на ваше здоровье. Так вы сможете жить без страха, укреплять отношения с любимым человеком.3. Важно своевременно диагностировать и пролечить гинекологические заболевания, что позволит избежать хирургического вмешательства. Например, если выявить миому тела матки на раннем этапе, то можно обойтись консервативным лечением. Касается это и других доброкачественных новообразований, от которых можно избавиться без операции.4. Для многих семей сегодня очень болезненной является проблема бесплодия. Своевременное обследование супружеской пары позволяет выявить и вовремя устранить факторы, которые не позволяют ощутить счастье материнства.5. Врач поможет оценить резерв яичников, чтобы вы не опоздали с рождением ребенка. Некоторые женщины иногда откладывают это, планируя появление первенца после 30-35 лет. В таком случае важно определить резерв яичников, пройти гормональное и ультразвуковое обследование и прислушаться к совету специалиста.6. Крайне важна своевременная диагностика половых инфекций, которые могут не беспокоить женщину (папиллома-вирус, гарднереллез, хламидиоз, микоплазмоз, уреоплазмоз), но при этом коварно подтачивают ее здоровье.7. Гинеколог может продлить молодость женщины. Каждая из нас мечтает как можно дольше оставаться привлекательной. А это в значительной степени зависит от образа жизни, гормонального баланса женского организма. Своевременная гормональная коррекция отсрочит неприятные возрастные изменения.8. Есть шанс сохранить фигуру стройной. После 40 женщинам труднее похудеть. И опять же квалифицированный гинеколог, проанализировав гормональные изменения в вашем организме, может помочь в упреждении появления лишних килограммов.9. Посещая врача, можно предотвратить онкологические заболевания, своевременно обнаружив фоновые и предраковые состояния, которые в основном никак не проявляют себя. Правильно подобранное лечение, контроль за состоянием здоровья женщины прерывает цепь дальнейшего развития болезни.10. Выявление злокачественных патологий на ранних этапах развития заболевания, максимально эффективное, комплексное лечение обеспечивает дальнейшую длительную, качественную жизнь пациента. В таких случаях недопустимо самолечение, принятия самостоятельных решений по преодолению недуга. Гинекологу необходимо доверять, прислушиваться к его мнению, с ним необходимо делиться всеми сомнениями, тревогами, касающимися здоровья. https://nat-med.ru/ladyhealth/11021-neprohodimost-matochnyh-trub-chem-grozit-i-kak-lechit.html Непроходимость маточных труб — это гинекологическое заболевание женщины, в результате которого она не может забеременеть. Непроходимость является одной из самых сложных форм бесплодия. В маточной трубке яйцеклетка встречается со сперматозоидом, и оплодотворяется. Клетки, находящиеся в маточной трубе, помогают оплодотворенной яйцеклетке продвигаться к матке. Маточные трубы, соединенные с яичниками, находятся с двух сторон от матки. Женское здоровье Mon, 16 Feb 2015 18:17:51 +0300 Причины непроходимости маточных труб- перенесенная внематочная беременность;- эндометриоз;- спайки, образованные попаданием бактерий из влагалища;- врожденная непроходимость;- опухоли труб.У непроходимости нет никаких симптомов. Боли появляются при начавшемся воспалении. Главный признак - это отсутствие беременности, при регулярном занятии сексом. Именно отсутствие беременности заставляет женщин обратиться к врачу за помощью.Определить непроходимость можно только у гинеколога. Он проводит процедуры по исследованию маточных труб. Но сначала исследует матку, проверяет, наступает ли овуляция.Лечение непроходимости маточных трубЕсли нет спаек, то лечение проводят уколами антибиотиков и рассасывающими препаратами. Такая терапия поможет в течение полугода. Если образовались спайки, то лечение антибиотиками не поможет, необходимо операционное вмешательство. Делают небольшой разрез, удаляют непроходимую часть маточной трубки, и сшивают трубку между собой. Операция может помочь, только в том случае, если непроходимость частичная. При полной непроходимости операция не помогает, труба не может восстановиться. Тогда для наступления беременности проводят ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение). Операцию допустимо совершать до достижения определенного возраста женщины (40 лет). Именно в возрасте до 40 есть шанс восстановления маточной трубки. Процесс происходит в течение 3 месяцев. В это время нужно воздержаться от незащищенного секса.После лечения наступает беременность. Сразу после этого необходимо сделать УЗИ, для проверки внематочной беременности. Но также нужно обращать внимание на боль внизу живота, причиной неприятных ощущений может стать нарушение целостности маточной трубы, что способствует кровотечению.Непроходимость маточных труб - серьезная болезнь, затягивание с ее лечением может привести к полной непроходимости. ЭКО является самым действенным методом забеременеть в этом случае. https://nat-med.ru/ladyhealth/10940-giperplazii-endometriya-narodnie-sredstva.html Гиперплазия эндометрия – это заболевание, характеризующееся патологическим разрастанием внутренней слизистой оболочки матки. Отсутствие своевременного лечения может вызвать бесплодие и сопутствующие тяжелые заболевания. Женское здоровье Mon, 21 Jul 2014 10:33:00 +0400 Врачи успешно лечат данное заболевание, но иногда не помешает помочь своему организму и домашними методами. Народная медицина имеет в распоряжении богатый опыт лечения подобных заболеваний.Боровая матка (ортилия однобокая)Спиртовая настойка. Предварительно растение высушивается, затем 50 г. измельченной травы заливаются 500 мл. 40-градусного спирта (водки, коньяка), выдерживаются в темноте от 2 недель до месяца. Эффект достигается при ежедневном трёхкратном употреблении 1 ч. л. настоя до приёма пищи на протяжении 3-6 месяцев.Отвар. 1 ст. л. растения заваривают 500 мл. кипятка и готовят на паровой бане 15 мин. Готовый отвар употребляется в 3 приёма за час до еды.Лопух и золотой усИспользуются корни лопуха, выкопанные весной (май) или осенью (сентябрь). Корни моются, измельчаются на мясорубке, затем отжимаются для получения сока. На выходе должно получиться около 1 л. Аналогичным образом добывается 1 л. сока растения золотой ус. Рекомендуется ежедневный приём лекарства по 1 ст. л. (каждого настоя) перед завтраком и ужином. Длительность курсового приёма составляет полгода. После курса лечения проводится контрольный сеанс УЗИ.КрапиваНастой. Растение предварительно высушивается. 200 г. сухих листьев заливаются 500 мл. 70-градусного спирта. Настаиваются без доступа света до 2 недель. Лекарство необходимо пить в утреннее и вечернее время по 1 ч. л.Отвар. 2 ст. л. крапивы перемалываются и завариваются 1 стаканом кипятка. Затем отвар 15 мин. готовится на паровой бане. По мере испарения добавляется кипячёная вода. Принимается по ? стакана 5 раз в день.Комплексная терапияРекомендован 4-месячный курс лечения. 1 месяц ежедневно употребляется по 50-100 гр. морковного и свекольного сока. Перед завтраком и ужином принимается льняное масло по 1 ст. л. (запивая кипяченой прохладной водой). 2 раза в месяц рекомендовано спринцевание отваром чистотела (30 г. сока на 3 л. кипятка). Параллельно следует принимать настой из сока алоэ-400 г., цветочного мёда-400 г. и кагора-700 мл. Компоненты перемешать и выдержать без доступа света 3 недели.2 месяц – к вышеописанному комплексу добавляется приём настоя боровой матки.3 месяц – прекращается спринцевание чистотелом.4 месяц – недельная пауза, затем снова принимается настой боровой матки и льняное масло.ПионЭкстракт пиона можно приобрести в аптеке. Препарат разводится теплой кипяченой водой и принимается трёхкратно по 2 мл. каждый день. Приём препарата положительно сказывается на гормональном фоне.ПодорожникЛистья растения измельчаются, заливаются стаканом кипятка и завариваются 2 ч. Перед приёмом отвар процеживается. Рекомендуется 4 приёма отвара в сутки.Отвар огуречных плетейПлети предварительно высушиваются. 50 г. средства заливаются 500 мл. кипятка и варятся 5 мин. После варки лекарство настаивается 1 час. Эффект достигается при 3-разовом приёме каждый день.МанжеткаДанное средство рекомендуется сочетать с гормональной терапией.Прием внутрь. Начинается приём курса на 8 день менструального цикла. 2 ст. л. измельченного растения заливаются 500 мл. кипятка и настаиваются 15 мин. Готовый отвар процеживается и трёхкратно принимается по половине стакана. Лечебный курс составляет 20 дней. Результат достигается при лечении во время 3 менструальных циклов.Спринцевание и ванночки. 1 стакан измельчённых листьев манжетки и 3 ст. л. боровой матки заливаются 1 л. кипятка. Настаиваются 2 ч., процеживаются. Настой можно разбавить водой 1:1. Лечебный курс составляет 6 мес.Травяной сборЛистья крапивы, траву спорыш, корни змеевика, аира, лапчатки, траву пастушью сумку измельчаем, смешиваем в соотношении 2:2:1:2:2:1. Далее 2 ст. л. сбора заливаем 500 мл. кипятка, варим 5 мин., затем укутываем на 1,5 ч. Рекомендуемая доза – 100 мл. по 2 приёма в сутки на протяжении месяца. Возобновление курса рекомендовано дней через 10 после окончания предыдущего.Будьте здоровы, не болейте! https://nat-med.ru/ladyhealth/10937-kak-vyzvat-mesyachnye-narodnymi-metodami.html Аменорея - расстройство, заключающееся в отсутствии менструации. Делится на первичную форму (возникает у девочек, которым исполнилось 16 лет. Отсутствие крови в некоторых случаях) и вторичную форму (возникает у женщин, у которых была ранняя регулярная менструация). Женское здоровье Sat, 12 Jul 2014 10:36:03 +0400 Остановка цикла может быть следствием серьезных гормональных и хронических заболеваний с латентным нарушением.Причины Физиологическое отсутствие менструации возникает во время беременности и лактации, а постоянное хранение менструального цикла имеет место между 45 и 55 годами. Задержка менструации имеет также место и в других обстоятельствах.Менструальный цикл может быть прерван в результате резкого снижения массы тела (что является очень распространенным симптомом анорексии), эмоциональных потрясений или тяжелых нервных напряжений, и даже неожиданной смены места пребывания и больших физических нагрузок (может встречаться у молодых легкоатлетов, а особенно бегунов на длинные дистанции и гимнастов). Правильный цикл может быть нарушен в результате изменения противозачаточных таблеток или применения низких доз этих препаратов. Отсутствие менструации может быть серьезным основанием. Случай первичной аменореи может привести к дисгенезии гонад, пороку развития матки и влагалища, гипоталамической недостаточности, синдрому Каллмана. Вторичная аменорея может быть следствием диабета, синдрома поликистозных яичников, синдрома Ашермана, нарушением функции щитовидной железы, преждевременным угасанием функции яичников, опухолей яичников или гиперпролактинемии.10 причин задержки месячныхЗадержка менструации на срок до пяти дней считается нормальной. Но когда цикл сбивается более чем на пять дней, гинекологи советуют искать причину того в следующем списке:1. Беременность. Прерывание беременности или послеродовой период.2. Стрессы. Они способствуют нарушению функционирования гипоталамуса и гипофиза в мозге, что и приводит к нарушению работы яичников и матки.3. Повышенные физические нагрузки.4. Акклиматизация. При резкой смене климата происходят гормональные колебания.5. Жесткие диеты и голодание. Истощение ресурсов организма, вес менее 45 кг. 6. Переедания. 7. Нарушение эндокринного или гормонального баланса.8. Гинекологические инфекции, заболевания и эндокринные патологии.9. Климакс. Проявление возрастной дисфункции яичников.10. Прием оральных контрацептивов. Они приостанавливают функцию яичников.Лечение Аменорея требует широкой диагностики и ни в коем случае ее нельзя не недооценивать. Лечение зависит от возбудителя. Часто ограничивается изменениями образа жизни и применениями соответствующей диеты или умеренной гормональной терапии. Если выявлены отклонения в строении половых органов, наличие ановуляторных циклов или другие заболевания, решение о методе лечения зависит от возможных планов декретных отпусков пациенток.Менструация должна быть по графику Профилактика аменореи – это, в первую очередь, ведение здорового образа жизни и тщательное отношение к собственному здоровью. Если в организме имеются определенные гормональные нарушения, то следует вовремя проходить нужные обследования и придерживаться рекомендаций лечащего врача. Занимайтесь спортом, не переедайте и отдыхайте – вот основные рекомендации, которые знакомы всем. Они на самом деле помогают поддерживать в норме женское здоровье. Также следует очень серьезно отнестись к гормональным контрацептивам. В большинстве европейских стран данные препараты в аптеках отпускаются исключительно по рецепту, а у нас они пока доступны в свободной продаже. Но это совершенно не значит, что можно самому себе назначать гормональные средства. Обязательной является консультация с врачом-гинекологом при выборе способа контрацепции. Также нужно внимательно соблюдать правила приема препаратов, периодически (примерно раз в несколько лет) делать перерывы, прекращая принимать контрацептив. Нельзя ни в коем случае использовать гормональные средства для контрацепции для отдаления наступления менструации (к примеру, при поездке на курорт). Лучше несколько дней потерпеть без моря, чем впоследствии восстанавливать сбитый менструальный цикл. Также не нужно увлекаться гормональными препаратами и с целью экстренной контрацепции (их принимают в течение какого-то времени после незащищенного полового контакта и провоцируют «досрочную» менструацию). Этот эффект обуславливаю высокие дозы гормонов и, разумеется, такого рода вмешательства не проходят мимо организма бесследно. Препараты для экстренной контрацепции потому и имеют такое название, что использовать их можно лишь в крайних случаях (в идеале – вообще никогда). Гораздо лучше подобрать безвредный для организма и надежный способ защиты от незапланированной беременности и не мучить свои репродуктивные органы ненужными стрессами.Как вызвать менструацию в домашних условияхКритические дни воспринимаются женщинами, как само собой разумеющееся повторяющееся событие. Поэтому длительная задержка заставляет понервничать хотя бы единожды каждую представительницу слабого пола. Причин, помимо беременности, насчитывается множество – это и гормональный сбой, и простуда, и смена климата, и частая игра с весом, а также преждевременный климакс.Не стоит умалчивать тот факт, что посещение женского доктора – процедура не из приятных, поэтому многие дамы предпочитают заниматься самолечением. Разумеется, самовольное и бесконтрольное принятие гормональных препаратов чревато серьезными проблемами. Но, к счастью, на помощь страждущим женщинам приходят народные средства, которые, кроме выполнения основной функции, также благотворно воздействуют на состояние здоровья в целом:Наиболее простым способом считается физическая нагрузка. От пары упражнений толку не будет, а вот изнуряющие силовые или беговые упражнения приветствуются. Нет определенной дозировки нагрузки, но вот закрепление результата происходит в горячей сауне или бане. Бывалые дамы считают, что во время занятий мышцы организма (и матка в том числе) напрягаются, а в сауне под воздействием тепла – расслабляются. По сути метод представляет собой имитацию глубокого мышечного сокращения. Способ действует только в случае, если матка слаба, а женщина абсолютно далека от спорта.Второй способ – это супердоза витамина С. Аскорбинку нужно принимать внутрь, а для подстраховки, еще и внутривенно. Способ подойдет для девушек с авитаминозом и слабым иммунитетом, ведь всем известно, что витамины поддерживают организм в периоды эпидемий сезонных заболеваний. Способ категорически противопоказан тем, кто страдает желудочными недугами и пониженным давлением.Третий способ – употребление в течение суток отвара петрушки. Петрушка – это кладезь витаминов, немногие знают, что витамина С в ней больше, чем в кисленьком лимоне. Рецепт: 100 гр. свежей, не засушенной, петрушки необходимо измельчить и залить водой в количестве 1 ст. Довести до кипения, остудить и употреблять по 1 ст. в день. Рекомендуемую дозу лучше разделить на 2 приема. Отвар принимать 3-4 дня, а на пятый ждать наступления критических дней. Способ заслуживает внимания, поскольку не несет никакого вреда в себе.Четвертый способ – вызов месячных при помощи девясила. Способ вызывает прорывные месячные кровотечения, для минимизации последствий нужно строго соблюдать дозировку. Рецепт: корень девясила (ровно 50 гр.) измельчают и заливают 2-3 ст.л. кипятка. После того, как настойка будет готова (спустя 30 мин.), отвар процеживают и употребляют по 1 ч.л. 3 раза в сутки. Эффект ошеломит даже самых скептичных дам, хотя злоупотреблять рецептом не стоит, поскольку постоянный искусственный вызов месячных ослабляет мускулатуру матки, что обязательно приведет в будущем к выкидышам.Пятый способ – прием горячей ванны с солью и йодом. Рецепт: 8-10 капель йода, 2 упаковки поваренной соли растворяют в ванне с максимально терпимой горячей водой. Находиться в таком растворе можно не дольше 20 минут во избежание проблем с давлением и сердцем. Затем следует растереться насухо и лечь спать под теплым одеялом. Стоит ли говорить, что наиболее комфортным этот способ будет в зимний период.Шестой способ – употребление семян моркови до еды 3 раза в день. Разовое количество семян – 3-5 гр. Данное лечение длительное (свыше 7 дней), но эффективное. Кроме того, морковь поможет не только ускорить наступление критических дней, но и нормализует месячный цикл как минимум на полгода.Седьмой способ – требует внутреннего введения (но не в пищу, а местно) корневища гладиолуса. Время воздействия – не более 10 мин. Месячные придут спустя пару часов. Частое применение способа чревато выкидышами впоследствии.Разумеется, народная медицина не наносит такой урон, как медикаментозное и гормональное лечение. Перед применением народных средств, женщина должна осознать их кратковременный, срочный эффект, поэтому пренебрегать советами квалифицированных женских врачей не стоит.Как ускорить приход месячныхВсегда неприятно, когда менструальный цикл начинается в медовый месяц, в день свадьбы или в отпуске на море. Однако в некоторых случаях начало менструации можно форсировать, чтобы к нужной вам дате она прекратилась, и вы радовались вашим праздникам.Прежде чем вы примете меры для преждевременного начала менструального цикла, помните, что небезопасно экспериментировать с циклом, организм может ответить неадекватно, если вы поменяете естественный физиологический процесс. Гормональный сбой произойдет как минимум, последствия от таких действий непредсказуемые: нерегулярность цикла или проблемы с вынашиванием ребенка. Вам нужно хорошо подумать и решить для себя, можно ли обойтись без форсирования начала менструации или нет. Перед началом каких-либо действий, вам надо убедиться, что в данный момент вы не беременны, поскольку травы, лекарственные аппараты и процедуры могут будущему ребенку навредить и впоследствии есть угроза выкидыша. Если присутствует вероятность зачатия, вам необходимо сдать кровь на присутствие хорионического гонадотропина человека, который можно обнаружить с первых недель беременности. Тесты, купленные в аптеке, могут дать неверный результат. Если вы пользуетесь контрацептивами, срочно прекратите их принимать на пару дней пораньше, чем положено по инструкции. Сделайте небольшой перерыв, в котором пройдет менструация, после этого начинайте принимать таблетки уже из другой упаковки. Инструкции, прилагаемые к гормональным препаратам, имеют указания на момент необходимого ускорения или небольшой отсрочки менструального цикла. Перед такими действиями, вам необходимо проконсультироваться с врачом по вопросу осложнений. Начало менструального цикла раньше времени можно ускорить и народными средствами. Горячая ванна или стакан красного вина во второй фазе цикла помогут в этом, также можно применить ванночки для ног с горчицей. Но делайте такие процедуры аккуратно, ведь высокая температура воздуха в сауне или воды часто вызывают сильные кровотечения. К проверенным способам относят и прием настоев и отваров лекарственных средств. Нужно нарезать и заварить пучок петрушки одним стаканом кипятка, пусть настоится около трех часов, затем процедите. Принимать отвар надо по полстакана вечером и утром в течение 3 дней. Аналогичный эффект дает и пижма, которую надо заварить с расчетом 2 столовые ложки цветков и один стакан кипятка, принимать нужно по 1/3 стакана три раза в день. На первые два дня приема настоя корня девясила вызывает приход менструального цикла. Одну столовую ложку засыпают в стакан с горячей водой, довести до кипения. После этого отвар укутать и настаивать тридцать минут. Принимают такой отвар два раза в день по 50 мл. Синий василек также ускоряет наступление менструации. Две чайные ложки василька заваривают стаканом кипятка, выдерживают пару часов, после принимают по 1 чайной ложке три раза в день. Применяйте лекарственные средства с осторожностью, потому что они способны вызвать аллергическую реакцию.Несколько народных методов вызова менструацииВызвать менструацию поможет лимон. Перекрутите целый лимон с медом (сахаром) на мясорубке. Съедайте по столовой ложке полученной массы 3 раза в день.Для возобновления месячных однократно принимают отвар из листьев руты. 4 г измельченных листьев залить 100 мл кипящей воды, затем варить руту на слабом огне четверть часа. Следует выпить полученный отвар натощак, после не есть 4-5 часов.Проверенным средством в лечении аменореи является отвар из шелухи лука. 2 стакана луковой шелухи (измельченной) залить 3 л кипяченой горячей воды, варить шелуху полчаса. Пить по 50 мл отвара из шелухи лука утром и вечером до еды. Также эффективно принимать спиртовую настойку на основе лука. 2 стакана мелко нашинкованного репчатого лука залить 0,5 л водки (разведенного спирта), убрать в темное место на неделю. Пить по чайной ложке настойки (разбавленной в небольшом количестве воды) перед едой. Восстановить месячные поможет чай из ромашки и чабреца. Травы смешивают в равных пропорциях, заваривают столовую ложку смеси в стакане кипятка. Выпивать по 100 мл чая 2 раза в день. Восстановить и наладить менструальный цикл поможет петрушка. 8 г семян петрушки залить стаканом кипятка, 15 минут кипятить на слабом огне. Выпивать по столовой ложке отвара через 5-6 часов. Вместо отвара можно пить сок из зелени петрушки по 1 чайной ложке. Будьте осторожны, так как петрушка - сильное мочегонное средство. https://nat-med.ru/ladyhealth/10915-lechenie-miomy-matki-narodnymi-sredstvami.html Многие женщины по-прежнему не знают, что удаление матки при миоме не является обязательным Есть множество народных способов, которые позволяют сохранить жизненно важный репродуктивный орган женщины. Народные средства уже спасли многие человеческие жизни и вылечили множество заболеваний, которые в медицине считаются безнадежными. Женское здоровье Thu, 26 Jun 2014 14:59:03 +0400 Миома матки – доброкачественное опухолевидное образование, которая образуется на мышечных тканях органа. Она представляет собою один или несколько узелков, которые постепенно разрастаются, сводя на «нет» фертильную функцию женщины. Если миому не лечить, можно навсегда потерять матку. Используя народные способы лечения, подавляющее количество женщин успешно справились с заболеванием.Монокомпонентное лечение народными средствамиЛопухОт миомы и фибромиомы матки хорошо помогает настой лопуха. Необходимо взять измельченный корень лопуха, одну ч.л. залить 0.5 литром крутого кипятка, настоять 10 часов. Настаивать лучше в термосе. В случае если термос отсутствует, можно настой сделать в стеклянной банке и хорошо укутать полотенцем. Настой принимать нужно 4 р/д по 100 мл. Период лечения составляет 4 недели. Спустя это время, необходимо сделать двухнедельный перерыв. После перерыва курс повторять до полного выздоровления.АлоэДля лечения используется алоэ возрастом от 3 лет. Лучше, когда растению 5 лет. Приготовление настоя: необходимо взять 375 гр. Алоэ (только что срезанные листья) перекрутить на мясорубке, либо измельчит блендером, добавить 520 гр. меда и 670 гр. кагора. Если нет кагора, его можно заменить другим сортом вина. Настой хорошо перемешать и закрыть крышкой и поставить в холодильник. Средство настаивают в течение 5 дней. Принимать его необходимо за 0.5 часа до еды в количестве одной чайной ложке 3 р/д. Полный курс терапии может длиться от двух до пяти с половиной недель до исчезновения миомы.КалендулаНастойку календулы можно приготовить самостоятельно, но лучше приобрести в аптеке. Каждое утро до завтрака необходимо выпивать настой календулы. Для этого предварительно вечером в стакан 200 гр. налить 1 чайную ложку настойки календулы и заварить крутым кипятком. Средство настаивается на протяжении ночи и готово к употреблению утром.Марьин кореньНе только миому, фибромиому, но и многие иные болезни женской половой системы можно вылечить с помощью марьиного корня. Корень принимается в виде настойки. Настойка готовится таким образом: 50 гр. измельченного корня необходимо залить 0.5 литра водки, настоять полторы недели в затемненном холодном месте. Употреблять по ст. ложке 3 р/д. в течение четырех недель. Перерыв составляет одну неделю Курс при необходимости можно повторить до полного выздоровления.Корень баданаНеобходимо взять 50 гр. корня бадана, измельчить его, залить 350 гр. воды (температура 60?) и настоять на протяжении восьми часов. После оттого процедить. Выжимки оставить. Каждый вечер нужно делать спринцевание. Для этого на 150 гр. воды добавить чайную ложку настоя, который получился. В процессе спринцевания нужно использовать весь раствор. Далее, выжимки завернуть в плотный слой марли, немного смочить настоем и использовать в качестве тампона на ночь. Полный курс лечения может длиться до восьми недель до полного выздоровления. С помощью этого способа можно вылечить не только миому, фибромиома, а даже воспалительные заболевания придатков, эрозию, спайки труб, а также различные типы кровотечений.Кора гранатаЕсли миома сопровождается кровотечением, поможет отвар граната. Необходимо взять 1 столовую ложку коры граната, предварительно измельчив ее, залить 300 гр. кипятка, настоять на паровой бане в посуде на протяжении десяти минут. Отвар охладить, процедить и добавить 200 мл. воды (предварительно прокипяченной) комнатной температуры. Отвар используется для спринцевания дважды на день.ЭвкалиптНастойка эвкалипта готовится следующим образом: сухие листья эвкалипта (100 гр.) измельчить и добавить 0.5 л. Водки. Настаивать средство необходимо в затемненном холодном месте на протяжении двадцати дней, периодически встряхивая настой в посуде. Способ применения: за полчаса до еды два раза вдень нужно принимать внутрь по 25 капель настоя, запивая все водой.КрапиваВзять в одинаковом количестве двудомную крапиву и кору крушины ломкой, измельчить и перетереть. Заливаем 0.5 л. крутого кипятка и дополнительно провариваем на протяжении 5 минут на самом слабом огне. Отвар процедить, принимать дважды на день до еды в количестве сто пятьдесят гр.ПрополисПрополис – панацея от многих заболеваний. Для лечения миомы используется настойка. 20 гр. прополиса нужно залить 200 гр. водки, закрыть крышкой, настоять в затемненном холодном месте на протяжении пяти дней. Эту настойку нужно принимать один раз на день, вечером, по чайной ложке. Курс лечения – два месяца.Лечение сборами трав1. В равных количествах необходимо взять травы: пастушья сумка, душица, донник, спорыш, тысячелистник, подорожник, кипрея, мать-и-мачеха, полынь, мята, хвощ полевой, пустырник, цикорий, чистотел, череда. Плоды: боярышник, шиповник, можжевельник. Листья: крапива, береза, цветы календулы, семена укропа. Все измельчить, взять сбор в количестве 2 столовых ложек, залить кипятком. Настаивать лучше в термосе. В случае, когда термоса нет, можно настой сделать в стеклянной банке и хорошо укутать полотенцем. До еды принимать треть 200 гр. стакана 4 р/с. Период лечения может длиться до 3 месяцев без перерыва до выздоровления.2. В равных количествах взять: любая часть растения сабельник, трава тысячелистника, трава кипрея, листья березы, травы лабазника, трава полыни, травы боровой матки, корень красной щетки, плоды шиповника, листы крапивы, трава спорыш, листья малины, трава мята, трава полынь. Все измельчить, взять сбор в количестве 2 столовых ложек, залить кипятком. Настаивать лучше в термосе. В случае, когда термоса нет, можно настой сделать в стеклянной банке и хорошо укутать полотенцем. До еды принимать треть 200 гр. стакана 4 р/с. Период лечения может длиться до 3 месяцев без перерыва до выздоровления.3. В равных количествах взять: цветы клевера, трава мята, шишки хмеля, трава душица, трава донник, листья брусники, листья подорожника, цветы ромашки, листья крапивы, плоды шиповника, корень лопуха, трава пастушья сумка, листья березы, трава тысячелистник, травы кипрея, коры калины, трава спорыш, трава зверобоя. Все измельчить, взять сбор в количестве 2 столовых ложек, залить кипятком. Настаивать лучше в термосе. В случае, когда термоса нет, можно настой сделать в стеклянной банке и хорошо укутать полотенцем. До еды принимать треть 200 гр. стакана 4 р/с. Период лечения может длиться до 3 месяцев без перерыва до выздоровления.ВНИМАНИЕ! Перед применением посоветуйтесь с врачом! Помните, что народные методы должны сочетаться с основным лечением, самолечение опасно для вашего здоровья!Многие женщины, услышав диагноз - фибромиома, пугаются, переживая за то, как будет вести себя опухоль в дальнейшем. Не стоит раньше времени паниковать, если опухоль не доставляет серьезных неудобств, не вызывает кровотечений и сильных болей. В этом случае приостановить ее рост возможно с помощью трав и диеты. Особенно популярен для этих целей известный целитель - чистотел. Стоит также обратить внимание на возможности голодания, которое не раз, при разумном применении, спасало здоровье людей.Диета и образ мыслей при фиброме• Две основные группы факторов, которые могут вызывать появление фибромиомы - это неправильное, ненатуральное питание и долго существующие стрессы, отрицательное отношение к себе как к женщине.• Избыток углеводов, жиров, консервированной пищи, усилителей вкуса и цвета, других ненатуральных продуктов приводят к нарушениям обмена веществ и появлению нежелательных процессов в организме. Если постоянное употребление вредных продуктов сопровождается нехваткой растительной пищи, насыщенной витаминами, микроэлементами, биофлавоноидами и клетчаткой, то обменные процессы нарушаются еще быстрее, и риск заболеть значительно повышается. При фибромиоме акцент в питании необходимо сделать на зелень, ягоды, овощи и фрукты, особенно морковь и картофель, водоросли, яблоки, калину.• В салаты и каши вместо соли добавляйте измельченную морскую капусту, которая помогает рассасывать опухоли. По весне добавляйте во все блюда сырую крапиву, делайте из нее салаты.• Два раза в неделю проводите картофельные дни, во время которых ешьте только печеный картофель и пейте сырой картофельный сок или картофельную воду (отвар, который остается после варки картошки).• Долго существующая эмоциональная проблема, которая ест человека изнутри, рано или поздно начинает проявлять себя на физическом уровне. Часто этой проблемой является нежелание или неумение человека простить старые, давным-давно причиненные обиды и раны. Любые новообразования могут говорить о том, что человек как бы растравливает в себе чувство, обиды, негодования, ненависти.• Появление фибромы может говорить и о том, что женщина никак не может забыть ту боль, затянуть ту рану, которую она получила от своего партнера по женскому «Я». В этих случаях помогут следующие мысли и слова: «Я отпускаю мысли о прошлом, которое доставляло мне боль. Я иду вперед, я спокойна и счастлива. В своей жизни я создаю только хорошее».• Возможен и другой вариант, когда человек после сильного жизненного потрясения сильно раскаивается в чем-то и вынужден постоянно терпеть укоры совести в своей душе. В обоих случаях жизненно необходима работа с хорошим психотерапевтом.• Любые проблемы в женской сфере могут показывать наличие у девушки и женщины отрицания самой себя, отвержение женского начала в себе, неприятие женских принципов. В случае любых проблем в области женских половых органов рекомендуется ежедневно повторять: «Я люблю себя, я люблю свое тело, я люблю быть женщиной. Я радуюсь своей женственности и наслаждаюсь ею».• Отсутствие смысла жизни, перспективы существования, ощущение, что все бесполезно - все это может стать причиной любых опухолевидных процессов в организме. Изменить себя, свое отношение к жизни, найти в себе силу и новые жизненные цели - вот путь к исцелению. Наличие радости в жизни, ощущения счастья - это не роскошь, а необходимость для человека. И вы достойны этой радости, как и любой другой человек. Поэтому найдите эту радость, найдите свой смысл в жизни.• Культивируйте в себе правильные мысли, возьмите за правило ежедневно произносить настрой: «Я люблю и одобряю себя. Все прекрасно. Я уважаю себя. Я легко прощаю, освобождаюсь от прошлого и обращаю свое внимание на новый день. Я наполняю свой мир радостью и любовью».Помогут травы• 1 чайную ложку цветков картофеля залейте в термосе 1 стаканом кипятка, но только не закрывайте термос сразу, а дайте ему постоять открытым 5-10 минут. После этого закройте крышку термоса и дайте настояться картофельным цветкам в течение 4-5 часов. Пейте настой 3-4 раза в день за 30 минут до еды по 1/4 стакана.• Засыпьте в термос по 1 столовой ложке верхушек цветущего тысячелистника, травы пустырника и 2 столовые ложки череды, залейте 0,5 л кипятка. Дайте настояться ровно 1 час, процедите и отожмите. Пейте утром и вечером по 0,5 стакана за 30 минут до еды. При слабом или больном желудке пейте через 20-30 минут после еды. Курс лечения проведите длительный - 6 месяцев. Не применяйте настой в течение 7 дней с начала менструального цикла и в период беременности. Не делайте абортов в этот период. Рекомендуется гармоничная половая жизнь на время проведения курса.• Пейте чай из листьев смородины черной, листа малины или коры калины, смешав их в равном количестве. Заваривайте эти травы как чай, заливая 1-1,5 чайной ложки смеси стаканом горячей воды, и пейте два раза в день.• При кровотечениях из-за фибромиомы 2 горсти свежей или сушеной ботвы моркови заварите в 1 л кипятка. Настаивайте 30 минут и пейте, пока не прекратится кровотечение.• Смешайте по столовой ложке листьев крапивы и коры крушины. Прокипятите смесь в 500 мл воды в течение 5 минут, дайте настояться 20 минут, затем процедите. Пейте по 150 мл утром и вечером, только во время месячных.• Залейте 1 столовую ложку измельченного растения земляники 1 стаканом кипятка, дайте настояться, укутав, 3 часа и процедите. Пейте по 0,3 стакана 3 раза в день.• Если причиной фибромиомы являются гормональные нарушения, то принимайте чай из листьев травы манжетки, заваривая 1 столовую ложку травы стаканом кипятка. Дайте манжетке настояться до остывания, затем процедите и выпейте вместо чая. Принимайте такой настой 3 раза в день в течение месяца, затем сделайте перерыв в 3-4 недели и повторите курс, потом еще раз сделайте перерыв и повторите курс еще раз.• Если в области живота возникает напряжение или небольшая болезненность, то сделайте легкий массаж, смешав 20 мл массажного масла с 2 каплями эфирного масла шалфея, 2 каплями масла лаванды и 2 каплями масла розы.Правила лечения фибромы чистотелом• Залейте 1 столовую ложку с верхом травы чистотела 1 стаканом водки. Дайте настояться в темном месте 15 дней, процедите и принимайте в 0,5 стакана холодной кипяченой воды натощак. В первый день - 1 каплю настойки, во второй - 2 капли, в третий - 3 капли и т.д. до 15 капель. Если на 3-4 день появляется слабость и недомогание, то продолжайте пить настойку, немного изменив схему: в 3-й день выпейте 3 капли, в 4-й день также примите 3 капли, в 5-й день - 4 капли и в 6-й день таже 4 капли. Обычно при таком режиме приема через 2-3 дня плохое самочувствие проходит.• При ослабленном иммунитете, при приеме настойки чистотела могут появится головокружение, потливость, боли в сердце, может подняться давление или температура. При появлении таких симптомов сразу же сократите прием настойки до 1-2 капель и принимайте чистотел в таком режиме в течении 7 дней или до тех пор, пока не улучшится состояние. С 16-го дня в течение месяца (или 1,5 месяца, если опухоль большая) пейте по 15 капель настойки (если вы очень худенькая, то достаточной дозой для вас будут 10 капель). Затем уменьшайте их количество по 1 капле каждый день.• Таким образом, для того чтобы провести полный курс лечения, нужно 60-75 дней. При необходимости повторите курс через 2 месяца, а третий курс проведите только через полгода после окончания второго. Если у вас больной желудок, то при приеме настойки у вас может появляться изжога. Тогда на время лечения уберите из рациона молочные продукты, острую и кислую пищу. Если в процессе лечения вы ощущаете небольшое покалывание в районе опухоли, то это значит, что лечение чистотелом делает свое дело.• Полезно также делать тампоны из сока чистотела пополам с водой. Чередуйте такие тампоны с тампонами, пропитанными рыбьим жиром, облепиховым или оливковым маслом.Лечебное голодание при фиброме• Голодание является универсальным средством, которое показано при многих заболеваниях. Его с неплохими результатами применяют даже при злокачественных новообразованиях, поэтому при фибромиомах оно также показано. Возможно регулярное проведение кратковременной процедуры голодания дома, а можно поголодать посерьезнее, более 2-3 дней, но в специальной клинике под наблюдением опытного специалиста.• Во время голодания тело переходит на так называемое эндогенное питание, то есть оно начинает использовать свои собственные резервы. При этом в первую очередь в ход идут ослабленные больные клетки, тело производит процесс самоочищения и самовосстановления. • Короткие голодания в течение 24 или 36 часов являются самыми доступными для проведения в домашних условиях. Если вы будете практиковать их регулярно, например, 1 раз в неделю, то можете добиться неплохих результатов в очищении организма и приостановлении роста опухоли. В таком режиме вы можете подготовить себя к проведению голодания 3-дневного. Понаблюдайте за реакцией организма на голодание, научите свое тело настраиваться на очищение, и постепенно вы сможете перейти к более, длительным, видам голодания.• Лучше, если суточное голодание будет проведено с утра одного дня до утра следующего дня. Другими словами, позавтракав, вы можете считать голодание начатым, а закончить его надо завтраком на следующее утро. Если же вы решили голодать 36 часов, то лучше поужинать и закончить голод завтраком послезавтрашнего дня.• Во время домашнего голодания вы можете пить чистую воду, например, талую. Известный целитель Поль Брэгг, например, пил воду дистиллированную, но вам делать это необязательно. Если вы голодаете а первый раз, то в воду можете добавить 1 чайную ложку сока лимона или одну третью часть ложки пчелиного меда. Это делается не столько для того чтобы поддержать ваши силы, сколько для достижения более быстрого и эффективного очищения клеток тела от шлаков.• Вы должны понимать, что первые попытки голодания могут вызвать обострения ваших заболеваний. Не надо этого пугаться принимайте процессы, происходящие в вашем теле, как естественные и позитивные. Вы можете испытывать головную боль, головокружение. В таких случаях, отдыхайте, лежите. Если вы испытываете озноб, то накройтесь одеялом или примите теплую ванну. Считается, что, при еженедельной практике даже коротких суточных голоданий уже через месяц пройдут явные обострения болезней.• Важно и правильно выходить из голодания. После 1-3-дневного голодания приготовьте себе салат из капусты и моркови или из капусты и яблок. Растительным маслом запрявлять его не надо, можно добавить в салат немного лимонного сока. Такой салат выметет из кишечника грязь, которая во время голодания активно выделялась. После сырого салата можете поесть немного вареных или тешенных (без масла) овощей – той же капусты или свеклы, но не картофеля, содержащего большое количество крахмалов.Миома уменьшаетсяЕсли бы мне кто-то сказал, что в 40 лет я начну жизнь сначала, я бы, наверное, не поверила. Не тот это возраст, чтобы все начинать с чистого листа. Но так можно думать только в молодости. Когда тебе самой 40, годы уже не кажутся такими страшными. Это всего лишь цифра. А жизнь продолжается и в 40, и в 70 лет, так что для перемен никогда не бывает поздно.Первый раз я вышла замуж в 19 лет. Через год родила дочку, все закрутилось, некогда было вздохнуть. А когда оглянулась, поняла, что это не тот человек, с которым можно прожить всю жизнь. Мне по молодости казалось, что это любовь на всю жизнь. Но влюбленность закончилась, а будни оказались страшными. Муж стал пить после рождения дочери, почти совсем не работал, скандалил. Все это можно было бы терпеть (так делает большинство женщин в нашей стране), но однажды по пьяни муж меня ударил. Потом просил прощения, обещал не пить, клялся, что такое не повторится. Я, как дура, поверила. А потом побои стали регулярными. Я стала бояться оставаться с ним наедине, переживала за дочку.В конце концов, я от мужа ушла и подала на развод. Это тоже было страшно, потому что он приходил домой к моим родителям, угрожал мне, обещал убить. Но я не поддалась страху и довела все до конца. Вскоре после развода муж пошел по наклонной, получил срок, вышел из тюрьмы, потом снова сел. Стыдно перед дочкой, что я для нее такого отца выбрала, но она меня не осуждает, с доченькой мы дружим.Несколько лет я жила у родителей, работала и не очень надеялась на повторное замужество. Кругом столько незамужних молодых женщин без детей. Кто позарится на меня? Мужчины не очень любят чужих детей воспитывать. Но однажды приятельница познакомила меня с интересным мужчиной. Он тоже был в разводе. Его первая жена была вроде бы гулящей, изменяла мужу, были постоянные скандалы, вот и последовал развод. Теперь мужчина хочет найти нормальную жену, с которой можно было бы наладить спокойную семейную жизнь. Звали его Сергеем.Я долго не могла поверить своему счастью. Он был непьющим, спокойным, добрым, интересовался моей дочерью. Я переживала, что у них не получится наладить нормальные отношения. Дочке тогда было уже б лет. Но все складывалось нормально, и я решилась на повторный брак.Первое время все было идеально. Я радовалась тому, что мой муж ничего спиртного в рот не берет, после работы сразу возвращается домой, занимается воспитанием моей дочери. Потом у нас родилась вторая дочка, общая. Я была на седьмом небе от счастья. Надо же, все идет как надо, как у людей.Однако так продолжалось недолго. Дело в том, что на меня с рождением второго ребенка свалилось много хлопот. И вот выяснилось, что я с ними осталась наедине. Муж абсолютно устранился от всех домашних дел, говорил, что это женское дело. Я, в общем-то, не спорила, понимала, что он на работе устает. Хотя, если говорить начистоту, работа у него была непыльная, зарабатывал мало и приработка не искал, хотя у нас было двое детей. Скоро я поняла, что на его зарплату нам не выжить, и пошла работать. С ребенком сидела моя старшая дочь. Дальше пошло еще хуже. Муж стал болеть. У него обнаружили язву желудка и две межпозвонковые грыжи. Что тут началось... Муж перестал домом заниматься вообще. Ему ведь из-за болезни ничего нельзя делать, на работу ходил с ненавистью, все время повторяя, что с такими заболеваниями работать противопоказано. Я его, конечно, жалела, но самое страшное, что он не хотел лечиться. Ему надо соблюдать диету, а он ест все, что хочет. Нужно постоянно делать гимнастику для позвоночника, а он ни разу не делает.Зато стонет и валяется на диване перед телевизором круглосуточно. Но и это я могла стерпеть. Многие мужики так поступают. Муж начал изводить придирками меня и старшую дочку. Все мы делали не так, неправильно. Муж заставлял дочку пропускать школу, чтобы она сидела с младшей сестрой. Сам он в это время тоже часто бывал дома, только ему по болезни за ребенком нельзя следить (это по его словам).Первый раз я решилась на скандал, когда он дал пощечину моей старшей дочери. Что я тогда услышала... Стыдно рассказывать. И взяли меня с ребенком из милости, и живу я в его доме, а если не нравится — можешь проваливать. Потом, правда, прощения просил, но мне те слова запомнились. Так мы жили долго. Я привыкла таскать тяжелые сумки, бегать одна по магазинам, делать всю мужскую работу по дому. Чтобы не ссориться с мужем, просто взяла все это на себя. Но видно что-то в организме дало сбой. У меня стали появляться проблемы во время месячных. Были такие сильные боли, что их не сбивали обезболивающие. Такого у меня давно не было. Иногда просто боли были внизу живота, иногда появлялись выделения. По врачам ходить некогда, но я все же выбралась однажды. Диагноз мне поставили быстро — миома. Врач сказал мне беречь себя, не надрываться, тогда, возможно, все пройдет. Иначе придется идти на операцию.Когда я поделилась бедой с мужем, он только фыркнул: что это за болезнь, вот у меня болезнь так болезнь. Вообще ничего не изменилось! Он словно забыл о том, что я тоже человек, что и мне нужна забота. Помогали мне только дочери. Даже младшая видела, что со мной что-то не то и старалась вести себя тише, не капризничать.Спасли меня только родители. Забрали к себе домой с детьми. Только дома я поняла, в кого превратилась за это время. В прислугу! Я даже забыла, что я женщина, что мне нужна забота и ласка. Стала рабочей лошадкой, которую нерадивый хозяин даже лечить не желает.Моя мама стала меня лечить народными средствами. Уговорила попробовать. Оно такое простое, но мне помогло. А может, помогло то, что я наконец сменила обстановку и смогла жить спокойно. Я вдруг поняла, что необязательно каждый день готовить по пять блюд. Они никому не нужны! Если не хочется, то можно и не пылесосить, никто на это внимания не обращает, кроме моего бывшего мужа. Боли меня не беспокоят, миома уменьшается. Врач сказала, что необходимости в операции уже нет.Вот этот рецепт. Надо взять лимон, хорошо вымыть и натереть на терке вместе с кожурой (только косточки достаньте). В эту кашицу добавьте по вкусу меда, чтобы есть было приятно. Эту смесь надо принимать как можно чаще. Я съедала по чайной ложечке 5-6 раз в день, запивала теплой водой. Это очень полезное лекарство, которое стимулирует иммунитет. Организм сам начинает бороться с болезнями.Сейчас я снова в разводе, ращу детей. Ни один из обоих мужей ими не интересуется. Да мне и не надо. Детям отца заменил дед. Может, кто-то меня осудит за то, что я детей лишила отца. Но мне кажется, что видеть несчастную мать и отца-трутня детям тоже не очень полезно.Татьяна Я, Ивановская обл.Здоровье матки держится на «двух китах»Самый щадящий и самый доступный метод лечения миомы матки — фитотерапия. Дорогие женщины, здоровье матки держится на «двух китах» — это правильный уровень гормонов и хороший иммунитет. Поддерживать нормальный уровень гормонов можно с помощью настойки плодов витекса священного и настойки молодой поросли капусты брокколи. Брокколи и другие виды капусты являются наиболее популярными объектами у любителей здоровой пищи: они содержат богатейший запас витаминов, минералов и веществ, обладающих сильным антиопухолевым действием. Брокколи прекрасно борется с папилломавирусной инфекцией. Все, кто страдают папилломами, ешьте больше молоденькой капусты брокколи и вы избавитесь от этого вирусного заболевания!Многие спросят, почему вдруг стали использовать крестоцветные овощи в лечении опухолей? В настоящее время детально изучена противовирусная активность проростков брокколи. Оказывается, брокколи воздействует на все опухоли, рост которых зависит от эстрогена. Поэтому брокколи подходит для лечения миомы матки, рака молочной железы или шейки матки, эндометриоза. Брокколи создает в организме идеальный баланс метаболитов эстрогена, при котором риск развития эстроген-зависимых опухолей снижается, а существующие опухоли подвергаются избирательному распаду, причем, здоровые клетки остаются незатронутыми. Другими словами, брокколи охраняет спокойствие нашего организма на клеточном уровне, обеспечивая надежную защиту эстроген-зависимых органов от вредных для них веществ.Для высева брокколи приготовьте невысокий ящик размером 100x50x5 см, наполненный промытым крупнокристаллическим песком. Песок увлажнить и высеять семена брокколи, так чтобы они занимали всю поверхность. Прикрыть ящик пленкой. Когда проростки достигают высоты 3-4 см, вы их выдергиваете, промываете, слегка подсушиваете (чтобы на них не осталось влаги) и растираете в фарфоровой чашке с добавлением водки до пастообразного состояния. Растирать лучше деревянным или фарфоровым пестиком. На недельный курс лечения потребуется 100 г сырья. Принимать ежедневно по 1 ч. л. 2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения составляет от 7 до 12 недель.Другой помощник — витекс священный. Он растет на Черноморском побережье Кавказа. В конце сентября – начале октября созревают требуемые нам для приготовления настойки ароматные плоды, напоминающие по внешнему виду душистый перец.Для приготовления настойки потребуется стограммовый стаканчик размолотых или просто раздробленных плодов витекса и 0,5 л 60-процентного спирта. Настаивать в темном месте 21 день при ежедневном встряхивании, затем настойку профильтровать. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день до еды за 15 минут с водой. Курс лечения — 3 месяца (пить ежедневно без перерыва).Титаренко Татьяна Сергеевна, Краснодарский край4 рецепта против миомы маткиРешила поделиться с вами четырьмя рецептами лечения миомы. Буду рада, если кому-то они подойдут.1. Заваривать на ночь 1 ст. л. календулы (ноготков лекарственных) в стакане кипятка. Закрыть крышкой, а утром выпить настой. Я пила месяц. Принимать календулу желательно за 30 минут до завтрака. Если за месяц лечения болезнь не пройдет, то после двухнедельного перерыва прием настоя повторить. Покажется горьковато - заваривайте 1 дес. л. на стакан кипятка.2. Смешать сок из корня лопуха, мед, облепиховое и зверобойное масло (всего поровну) и ставить на ночь тампоны с этой смесью. Такой состав поможет также при пародонтозе, если им полоскать рот 3 раза в день после еды или накладывать на десны пропитанные снадобьем марлевые жгутики (держать 15 мин.). 3. Взять стакан (250 г) кедровых орехов со скорлупой (не дробить). Залить 0,5 л водки или самогона. Настоять 2 недели в темном месте, периодически встряхивая. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды, не заедая и не запивая. Лечение это длительное. Кому-то поможет после 2-3 бутылок, а кто-то будет пить и больше. Еще такая настойка помогает от кисты на яичниках. 4. Репчатый лук натереть на мелкой терке или пропустить через мясорубку. Наложить эту кашицу на марлечку, сложенную вдвое. Сделать тампон с «хвостиком» (ниткой). Вечером (на ночь) после гигиенических процедур вставить тампон внутрь. Лечиться так 2 недели. Сама я не смогла воспользоваться этим рецептом, потому что сильно жгло.Миома может и сама рассосаться. Так бывает, когда начинается климакс и прекращаются месячные.Валентина Васильевна Андреева, г. УльяновскМиому матки вылечит каменное маслоПару лет назад моя сестра при помощи каменного масла избавилась от миомы, а заболевание это не из простых.Следует взять 3 г каменного масла, развести в 2 л кипяченой прохладной воды, принимать по 1/4 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды в течение 10 дней. Затем приготовить раствор г покрепче - 3 г каменного масла развести в 1 л воды - и принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день в течение 10 дней. Сделав перерыв на 1 месяц, повторить курс лечения. В дополнение к этому надо вставлять на ночь во влагалище смоченные в каменном масле тампоны. В этом случае раствор делается насыщеннее — 3 г каменного масла разводится в 0,5 л воды. Курс лечения 10 дней, затем делается перерыв на 7 дней и повторяется лечебный курс. Иногда требуется не менее 6 курсов.После лечения каменным маслом сестра избавилась и от постоянных изнуряющих болей в суставах и почках. Словом, каменное масло - универсальное средство. Но принимать его следует через соломинку, чтобы не разрушить эмаль зубов. Не забывайте об этом! Также врачи советуют не употреблять во время лечения алкоголь, антибиотики, свинину, баранину, крепкий чай, кофе.Каменное масло — особая накипь на скалах, «слезы» гор. Когда китайские придворные ученые изобретали эликсир вечной молодости, то основой рецепта одного из омолаживающих лекарств было именно каменное масло. И члены императорской династии использовали его только сами, под страхом смерти запретив принимать его простолюдинам. Но теперь, к счастью, каменное масло доступно для всех нас.Аневарова Б., г. ПодольскНастойка от фибромы маткиЧасто бывает и так: заболеешь, ходишь по врачам — то одно назначат, то другое, а толку нет. Как справиться со своей бедой? Предлагаем рецепт от фибромы, проверенный временем.Женщины, знакомые с этим заболеванием, знают, что лечению оно поддается с большим трудом. Но эта настойка дает хорошие результаты.Требуются четыре компонента, по 120 г каждого: корень валерианы, мускатный орех, почки березы (можно листья), перегородки грецкого ореха. Все смешать и разделить сырье на три части — по 40 г, принимать в три приема по 10 дней.Берем первую часть сырья — 40 г всех компонентов и заливаем 0,5 л водки, настаиваем 10 дней в темном месте, затем процеживаем. Принимаем по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.В первый день приема настойки заливаем следующую порцию — по 40 г всех компонентов 0,5 л водки и снова ставим в темное место на 10 дней. На 11-й день начинаем принимать новую порцию настойки. С началом приема второй порции настаиваем последние 40 г сырья и на 21-й день начинаем принимать третью порцию.Лечение будет эффективнее, если в это время не допускать запоров. Чтобы их избежать, можно делать клизмы из собственной свежей урины на ночь (0,25-0,5 мл).Через три месяца после лечения рекомендуется сделать УЗИ.Фиброму матки вылечит чистотелХочу поделиться со всеми читателями проверенным народным рецептом для лечения фибромы.Возьмите 100 г сока чистотела, 100 г спирта, 200 г меда. Перемешайте, закройте крышкой и настаивайте пять дней. Подержав в холодильнике, начинайте пить по 7 капель постепенно доведя до 30, предварительно перемешав. Принимайте один раз в день, утром, за 30 минут до еды. Одной порции хватает примерно на 2,5 месяца.Если фиброма сопровождается частыми кровотечениями, помогает настой чистотела:одну чайную ложку сухой травы чистотела залить стаканом кипятка, настоять на водяной бане 20-25 минут и принимать по столовой ложке или, добавляя по 30 капель сока чистотела в молоко.Именно так избавились от фибромы моя мама и тетя.Буду рада, если этот рецепт поможет еще кому-нибудь.Борисова Ольга, г. ВыборгЧистотел не дефицит, его легко можно заготовить и насушить, поэтому отвары из чистотела нужно заваривать и принимать свежеприготовленными. После недельного приема отваров с содержанием чистотела делать двухдневный перерыв. Чистотел вреда человеку не приносит, а восстанавливает поврежденные ткани.Для приготовления отвара для лечения фибромы матки: 1 часть травы чистотела, 1 часть травы череды, 1 часть тысячелистника, 1 часть цветков календулы, 1 часть листьев мяты, 1 часть зверобоя. Сбор смешать и хранить в стеклянной банке.Приготовление сбора: 1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка и настаивать 15 минут. Процедить и пить по половине стакана 3 раза в день. Принимать 2 месяца, а затем сделать перерыв на три месяца. Соблюдать диету и ограничить прием сладкого, хлебобулочных изделий и жиров. https://nat-med.ru/ladyhealth/10905-narodnye-metody-lecheniya-mastita.html Боль в молочной железе и повышение температуры тела могут говорить о том, что у женщины развивается мастит. Мастит относится к воспалительным заболеваниям молочной железы. Чаще всего заболевание развивается на фоне кормления грудью ребенка и бывает гнойным, а также гангренозным. Но иногда встречается мастит, который не связанный с кормлением, так называемый нелактирующий. Последний может возникнуть от переохлаждения, купания в холодной воде или длительном пребывании на сквозняке. Женское здоровье Thu, 12 Jun 2014 11:01:10 +0400 В самом начале заболевания желательно сразу же обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение. Наряду с медикаментозным лечением можно использовать и народные методы:- При мастите помогают компрессы, приготовленные из репчатого лука и хозяйственного мыла. Для этого необходимо натереть две луковицы на мелкой терке, предварительно очистив их. Хозяйственное мыло, желательно взять темного цвета, также натереть на терке. Кашицу из репчатого лука смешивают с мылом в пропорции 2:1. Мыльно-луковую кашицу выкладывают толстым слоем на марлевую салфетку, прикладывают к больной груди и сверху закрепляют лейкопластырем. Через два часа компресс снимают и повторяют процедуру дважды в день утром и вечером.- Сырой картофель трут на мелкой терке, предварительно очистив от кожуры. Картофельную кашицу вместе с соком выкладывают, как и в предыдущем рецепте на марлевую салфетку или бинт, прикладывают к груди, стараясь не накрывать область вокруг соска. Такой компресс выдерживают не менее двух часов, затем снимают. Этим народным методом необходимо пользоваться утром и вечером до полного излечения болезни.- Хорошо себя зарекомендовал и следующий народный метод. Картофельный крахмал, которого нужно взять половину стакана, смешивают с таким же количеством подсолнечного масла. Массу аккуратно перемешивают с помощью ложки, наносят ее на бинт или марлевую салфетку. Прикладывают к груди на один час. Затем компресс убирают и повторяют процедуру три раза в день.- Во время лечения мастита народными методами желательно вовнутрь принимать противовоспалительные травяные чаи. При повышенной температуре тела рекомендуется пить заваренный чай из плодов сухой малины, а также ее высушенных листьев и веточек. Две столовые ложки сырья заливают стаканом кипящей воды, ставят на паровую баню и выдерживают в течение 10-15 минут. Затем отвар снимают с огня, процеживают и принимают по пол стакана трижды в день. Такой настой обладает жаропонижающим и противовоспалительным действием.- При мастите народная медицина рекомендует принимать внутрь и настой, приготовленный из цветков календулы. Столовую ложку цветков заливают 200 мл кипятка, накрывают крышкой и дают настояться 30 минут, затем процеживают. Принимать такое лекарственное средство следует по целому стакану два раза в день утром и вечером.Два способа лечения мастита лепёшкамиПервыйЗамесить крутое тесто из 1/2 стакана молока, 1 ст. ложки топленого масла, 1 ч. ложки меда и ржаной муки. Сделать лепешку и приложить как припарку к груди на ночь. Делать ежедневно до полного выздоровления. Можете также перед сном наложить на грудь припарку из ржаной муки и измельченного до кашицеобразного состояния клубня нарцисса. Длительность процедуры - не более 2 часов.ВторойИз ржаной муки и размягченного сливочного масла и молока замесить тесто и приготовить лепешку, которую затем прикладывать к больному месту на ночь. Процедуру проводить до полного выздоровления.Массаж груди, полное сцеживание и противовоспалительное лечениеБыло это в январе 1962 года. 31 декабря судьба мне подарила дочь Светлану. При выписке из роддома врач назначила день, когда нужно явиться на осмотр. Самочувствие у меня было хорошее, ничто не предвещало беды. В то время автобусы в рабочем поселке, где мы жили, не курсировали, а идти в поликлинику предстояло не близко. В январе в Приморье дуют резкие муссоны да стоят китайские морозы: меня, естественно, продуло. По возвращение из клиники я почувствовала резкую боль в молочной железе, резко поднялась температура. Я поняла, что это грудница (мастит), и вызвала врача. На мое счастье, приехала не врач, а фельдшер. (Увы, в панике я даже не спросила ее имени). Что она мне посоветовала? Не обращаться к врачам, иначе будут резать. Взять в аптеке камфарное масло и не полениться делать им непрерывно массаж груди, даже ночь прихватить. Ребенка к этой груди не прикладывать; по возможности сцеживать молокоотсосом содержимое железы.Я последовала совету фельдшера. Сначала никаких выделений из груди не было, потом постепенно стало в небольших количествах идти молоко с кровью. На вторые сутки спала температура, почувствовала значительное облегчение. Продолжала массировать для профилактики суток двое еще, пока боль не отступила окончательно и не очистилось молоко.У моей коллеги был аналогичный случай. Я дала ей этот совет, но она пренебрегла им, не хотела лишать себя ночного сна. Раза три вскрывали грудь, был абсцесс. Антонова А.В.Комментарий Печеневского А.В: При маститах важное значение в плане выздоровления имеют: массаж груди, полное сцеживание (частая причина болезни — застой молока) и противовоспалительное лечение. Последнее проводится местно и общим способом. Место — аппликации из масла камфарного, пихтового, зверобойного, подорожникового, донникового. Последние три готовятся заблаговременно в тех семьях, где ждут появления ребенка.Для этого необходимо взять 2 части растительного масла на 1 часть свежего растительного сырья, настоять 2-3 недели (зверобойное настаивают на солнце) и процедить.Масло использовать для массажа и масляных аппликаций. Общее лечений заключается в употреблении кормящей женщиной противовоспалительного сбора трав с соками.Например: возьмите подорожник, донник, календулу, зверобой, хвощ, фенхель и крапиву поровну. 1,5 ст. ложки сбора залейте 0,5 л холодной воды. Нагрейте до кипения и варите 3-5 минут под крышкой. Принимайте с медом по 3/4 стакана 3 раза в день за час до еды, добавляя в каждую порцию по 1-2 ст. ложки сока клюквы, крапивы или череды. После стихания воспаления и снижения температуры до нормы лечение продолжить еще 10 дней. https://nat-med.ru/ladyhealth/10898-spaechnyy-process-organov-malogo-taza.html Как избавиться от спаечного процесса органов малого таза без помощи хирургического вмешательства? В статье представлены наиболее эффективные способы борьбы со спайками: травяные настои, гирудотерапия (лечение пиявками) и лечебная физкультура. Женское здоровье Thu, 05 Jun 2014 09:43:47 +0400 Спаечный процесс органов малого таза – это достаточно серьезное заболевание, которое может привести к нежелательным последствиям, начиная от внематочной беременности, заканчивая бесплодием.Как утверждают последователи традиционной медицины, избавиться от спаек можно лишь с помощью их рассечения, а именно с помощью лапароскопии. Но, как известно, любое хирургическое вмешательство провоцирует образование новых спаек. А это значит, что если в течение полугода после проведенной операции не произойдет зачатия, то велик риск появления новых спаек, которые могут стать причиной внематочной беременности. Замкнутый круг.К счастью, существует нетрадиционная медицина, которая уже многие годы помогает женщинам бороться со спайками в трубах и других органах малого таза:1. Боровая матка и красная щетка.О чудодейственных свойствах данных трав поговаривают уже давно, а положительные отзывы излечившихся от спаек женщин, вселяют надежду и придают уверенности.Считается, что наиболее эффективным средством против спаек является спиртовой настой из боровой матки и красной щетки. Обратите особое внимание на то, что травы не смешивают, а готовят из них 2 разных настоя. В обоих случаях для приготовления настоя вам понадобится по 250-300 г травы и 250-300 мл водки на каждый настой. После приготовления настоя следует поставить его в темное место и продержать там 7-10 дней, ежедневно взбалтывая. Во время принятия спиртовых настоев обязательно учитывайте менструальный цикл, так как принимать настои можно лишь во второй половине цикла. Один цикл следует принимать настой боровой матки (14 дней после овуляции), второй цикл в этот же период – настой красной щетки.2. Гирудотерапия.Гирудотерапия – это лечение с помощью пиявок. Каким образом пиявки могут повлиять на лечение спаечного процесса? Дело в том, что пиявки положительно влияют на кровообращение в определенных участках тела. А хорошая циркуляция крови в органах малого таза предотвращает появление новых спаек и истончает уже имеющиеся. Для ощутимого результата желательно пройти 10-12 процедур гирудотерапии. Первые несколько процедур необходимо проводить под наблюдением специалиста, а с последующими процедурами можно справиться самостоятельно, предварительно купив пиявок в аптеке.3. Лечебная физкультура.Известно, что спайки любят ленивых. И это вполне объяснимо. Чем больше женщина двигается, тем реже ее внутренние органы находятся в неподвижном состоянии, а это значит, что спайкам будет трудно появиться в тех местах, которые постоянно в движении.Хорошим упражнением, растягивающим спайки, является «рыбка». Упражнение выполняется в положении лежа на животе, руки вытянуты вперед. Необходимо поочередно поднимать ноги как можно выше. В ходе выполнения упражнение вы почувствуете натяжение в области органов малого таза. Выполнять упражнение необходимо не менее четырех раз в неделю.Не менее эффективным методом в борьбе со спаечным процессом является бодифлекс (дыхательная гимнастика). Выполняя данную гимнастику, вы наполняете воздухом живот, в результате чего спайки растягиваются и рвутся.Обязательно подкрепляйте свое лечение верой в лучшее, и результат появится значительно быстрее, чем вы ожидаете. https://nat-med.ru/ladyhealth/10843-5-vidov-klimaktericheskogo-sindroma.html Климактерический синдром - это симптомокомплекс, который развивается в период возрастного угасания функции репродуктивной системы женщины и характеризуется нейровегетативными, обменно-эндокринными и психо-эмоциональными расстройствами различной степени интенсивности и продолжительности. Женское здоровье Wed, 09 Apr 2014 15:49:35 +0400 Климактерический синдром - это симптомокомплекс, который развивается в период возрастного угасания функции репродуктивной системы женщины и характеризуется нейровегетативными, обменно-эндокринными и психо-эмоциональными расстройствами различной степени интенсивности и продолжительности. https://nat-med.ru/ladyhealth/10841-vse-pro-molochnicu-kandidoz-i-ee-lechenie-podborka-video.html Посмотрите видео и вы узнаете, почему появляется молочница и что провоцирует ее переход в хроническую форму. В каждом из видео представляют свой эффективный способ лечения кандидоза. Женское здоровье Tue, 08 Apr 2014 16:12:58 +0400 Врач-гинеколог с 30-летним стажем работы Виталий Римаренко расскажет о причинах молочницы и ее лечении:Какие факторы являются провоцирующими? Как лечить кандидоз в домашних условиях? https://nat-med.ru/ladyhealth/10830-3-kriticheskih-sroka-dlya-zhenschin-kogda-nuzhno-idti-k-vrachu.html В жизни каждой женщины наступает период, когда осмотр у врача является необходимым фактором поддержания и контроля здоровья. Когда нужно идти к врачу и зачем, расскажут в данном видео. Женское здоровье Thu, 03 Apr 2014 09:59:10 +0400 В жизни каждой женщины наступает период, когда осмотр у врача является необходимым фактором поддержания и контроля здоровья. Когда нужно идти к врачу и зачем, расскажут в данном видео. https://nat-med.ru/ladyhealth/10784-5-sposobov-vernut-obvisshey-grudi-uprugost-i-krasivuyu-formu.html Обвисшую грудь можно подтянуть в домашних условиях, придав ей первоначальную упругость и красивую форму. Вы узнаете 5 способов, которые помогут вернуть груди былую форму. Женское здоровье Sat, 15 Feb 2014 23:57:42 +0400 Если природа вас наградила красивым и пышным бюстом, необходимо своевременно начать ухаживать за ним, чтобы грудь надолго сохранила свою форму и упругость. Чем больше размер груди у девушки, тем больше она склонна к обвисанию. Подтянуть обвисшую грудь можно самостоятельно, но будьте готовы, что этот процесс займёт у вас некоторое время.Правильное питаниеПравильно питание в этом случае включает в себя: телятину (не слишком жирную), а также птицу и рыбу. Регулярно следует пить кефир или кумыс. Кроме того, необходимо принимать рыбий жир.Физические упражненияОбвисшая грудь, как правило, является результатом слабого тонуса мышц, поэтому упругость бюсту необходимо возвращать с помощью правильно подобранных упражнений. Каждое из упражнений следует делать около 10-20 раз.Встаньте прямо, одновременно согнув руки в локтях. В это время соедините ладони на уровне груди. На протяжении примерно 10 секунд с силой надавливайте на ладони, а затем расслабьтесь. Сжимать можно небольшой мяч или другой относительно мягкий предмет.Встаньте на колени и упритесь в край кресла или стула руками, таким образом, чтобы опора находилась от вас на расстоянии метра. Согнув руки в локтях, медленно коснитесь выбранной опоры грудью, а затем вернитесь в исходную позицию. При необходимости можно делать отжимания от пола. Здесь всё, конечно же, зависит от ваших предпочтений и физических данных.Не менее эффективными являются упражнения с использованием эспандера. Во время таких упражнений можно сидеть, но при этом важно, чтобы спина была прямой. Вытяните перед собой эспандер, зафиксировав его на уровне плеч. Медленно начните разводить руки в стороны, максимально растягивая эспандер. Достигнув максимальной точки, задержитесь в ней на 10 секунд.Лёжа на полу, первым делом разведите руки в стороны, а затем вдохните, напрягая руки и аккуратно приподнимая грудную клетку. Выдохнув, расслабьтесь.Спортивный бюстгальтерДелать все упражнения необходимо в спортивном бюстгальтере, приобрести который можно в любом спортивном магазине. Правильный бюстгальтер должен как следует закрывать грудь, а также подходить вам по размеру. В противном случае слишком узкая модель будет затруднять дыхание, а слишком свободная вообще не даст никакого результата. Спортивный бюстгальтер должен быть обязательно выполнен из натуральной ткани. Хорошо подходят, например, хлопковые модели. Синтетические материалы могут вызвать аллергию, став причиной закупоривания пор, поэтому их лучше избегать. Спортивный бюстгальтер должен иметь широкие бретели, а швы изделия обязательно должны быть скрытыми.Гидромассаж в паре с контрастным душемТем девушкам, которые не любят занятия спортом, можно посоветовать подтянуть грудь при помощи гидромассажа или, например, контрастного душа. Второй вариант можно делать каждый день по 10 минут. В процессе важно тёплую воду чередовать с холодной, которая обязательно должна завершать процедуру.Во время контрастного душа можно провести гидромассаж. Средней по мощности струёй начинайте рисовать круги, двигаясь по периметру груди сверху вниз. Более сильный напор воды делайте во время массажа участка под грудью, а слабым напором массажируйте саму грудь.Косметика для кожи грудиДанный этап также важен, поэтому выбирайте как магазинные средства для укрепления кожи груди, так и домашние, приготовить которые можно самостоятельно. Хорошим эффектом обладает огуречный лосьон, для приготовления данного средства очистите и измельчите один огурец, а затем залейте его водкой или спиртов (10 столовых ложек). Делать лосьон следует в стеклянной банке. Закрыв банку крышкой, поставьте её в достаточно тёмное место, оставив на неделю. Процедив лосьон, добавьте в него воды (1:1). Наносить лосьон следует непосредственно перед душем, избегая области сосков.Маска на основе капусты:Несколько листов белокочанной капусты необходимо измельчить, смешав с парой капель касторового масла. Готовую смесь оставьте на коже до полного впитывания масла, после чего смойте прохладной водой. https://nat-med.ru/ladyhealth/10756-adenomioz-matki-simptomy-i-lechenie.html Основное предназначение каждой женщины - это материнство. Утрата способности к рождению детей - страшный удар для любой представительницы прекрасного пола и близких ей людей. Но, к сожалению, в настоящее время число бесплодных женщин стремительно растёт. Это настоящая катастрофа для демографической ситуации большинства развитых стран, в которых смертность значительно превышает рождаемость. Женское здоровье Fri, 31 Jan 2014 15:02:03 +0400 Матка - это полый орган, образованный гладкомышечной тканью и имеющий в своём составе 3 части: дно, тело и шейку матки. Стенка матки трёхслойная. Наружный слой (периметрий, серозная оболочка) представляет собой плотную тонкую ткань, которая фиксирует орган, а также в ней проходят сосуды, питающие матку. Средний слой (миометрий, мышечная оболочка) содержит мышечные волокна и отвечает за сокращение матки. Внутренний слой (эндометрий, слизистая оболочка) выстлан цилиндрическим эпителием и содержит большое количество желёз. Основная функция этого слоя - подготовка матки к вынашиванию плода. Он циклически изменяется под действием гормонов. Именно эндометрий является источником развития аденомиоза. Что такое аденомиоз матки?Аденомиоз матки (от латинского аден-железа, греческого миос-мышца и суффикса - оз - указание на воспалительный процесс) - доброкачественное заболевание, при котором клетки слизистой оболочки матки начинают активно делиться и впоследствии прорастают в мышечный и серозный слои, нарушая их функцию. При прогрессировании заболевания возможно распространение аденомиоза и на другие органы, расположенные вблизи матки (мочевой пузырь, прямую кишку, яичники).Факторы, предрасполагающие к развитию аденомиоза:• Наследственные факторы (врождённые патологии развития мочеполовой системы);• Наличие хронических и вялотекущих заболеваний мочеполовой системы воспалительной природы (эндометрит);• Эндокринные нарушения (повышенный синтез в организме женских половых гормонов или приём оральных контрацептивов);• Изменения в иммунной системе (частые инфекционные заболевания, наличие аутоиммунных и аллергических заболеваний);• Оперативные вмешательства на матке;• Нарушения менструации, их несвоевременное начало;• Несоблюдение гигиены половой жизни;• Использование внутриматочных средств контрацепции;• Заболевания иных систем организма (ишемическая болезнь сердца, врождённые пороки развития, заболевания системы крови, желудочно-кишечного тракта);• Ожирение;• Чрезмерная физическая активность;• Нервные переутомления;• Неблагоприятные условия окружающей среды.Виды аденомиозаКлассификация аденомиоза позволяет уточнить его форму, вовлечение окружающих тканей в патологический процесс, тяжесть течения и, соответственно, избрать верную тактику лечения.Классификация аденомиоза по формам течения:1. Диффузная: в эндометрии образуются множественные разрастания слизистой, проникающие в миометрий и периметрий.2. Узловая: эндометрий разрастается с образованием узлов, чаще множественных, заполненных кровью.3. Смешанная - сочетает в себе признаки первых двух форм.Классификация по степени распространения аденомиоза:• 1 степень: разрастание слизистой доходит до границы подслизистого слоя;• 2 степень: патологический процесс распространяется на мышечную оболочку;• 3 степень: в процесс вовлекается вся мышечная оболочка и часть серозной;• 4 степень: аденоматоз распространяется на ткани органов полости малого тазам (яичников, мочевого пузыря, прямой кишки).Симптомы аденомиозаПри аденомиозе возникают болезненные длительные или обильные менструации, которые вызывают повышенную потерю крови и, как следствие, железодефицитную анемию, признаками которой являются:• Слабость;• Повышенная утомляемость;• Сонливость;• Бледная окраска кожи и слизистых;• Головокружение;• Частые инфекционные заболевания;• Одышка.Другие признаки аденомиоза, не связанные с железодефицитной анемией:• Нарушение менструального цикла (укорочение);• Боль внизу живота, которая начинается перед менструацией и продолжается несколько дней; боль может отдавать в пах, в прямую кишку, во влагалище;• Боль при половом контакте;• Кровянистые выделения мажущего характера перед менструациями или в середине менструального цикла.При обследовании врачом-гинекологом может выявляться увеличение размеров матки. Для уточнения диагноза необходимо проведение гистероскопии на 6-8 день менструального цикла. Этот метод обследования позволяет выявить в полости матки характерные тёмно-красные железы, которые могут быть заполнены кровью. Ультразвуковая диагностика (УЗИ) является преимущественно вспомогательным методом.ЛечениеВыбор метода лечения зависит от следующих факторов:• От степени тяжести заболевания;• Распространённости процесса;• Возраста пациентки;• Наличия других заболеваний.Существует 2 направления лечения: медикаментозное и хирургическое. Решение о применении конкретного метода лечения принимается врачом-гинекологом индивидуально для каждой пациентки.Лечение лекарственными препаратамиОсновными препаратами для медикаментозного лечения являются лекарственные средства, снижающие функцию яичников:• оральные контрацептивы;• прогестагены;• антиэстрогены;• андрогены;• анаболические стероиды.Доза и длительность курса гормонотерапии подбирается индивидуально. Средняя продолжительность курса составляет 6-9 месяцев. Считается, что эффект от гормонотерапии временный, и после отмены наступает рецидив аденомиоза.Терапия должна быть комплексной, поэтому пациенткам с аденомиозом рекомендуют сеансы гипербарической оксигенации, нестероидные противовоспалительные препараты для снижения воспаления и снижения боли, иммуномодуляторы.Оперативное вмешательствоХирургическое лечение считается наиболее эффективным. В последнее время предпочтение отдаётся щадящим операциям, которые не лишают женщину возможности иметь детей.Виды операций при аденомиозе:• Лапароскопическое удаление очагов аденомиоза с сохранением матки;• Экстирпация (удаление) матки без придатков;• Экстирпация матки с придатками.Хирургическое лечение комбинируется с медикаментозным для повышения эффективности и профилактики рецидивов.Лечение аденомиоза народными средствамиПри лечении аденомиоза народными средствами используют траву боровая матка. Следует отметить, что лечение травами может быть использовано только в комбинации с медикаментозным или хирургическим.Помните, что самолечением заниматься опасно! При появлении симптомов, описанных в этой статье, незамедлительно обратитесь за помощью к врачу-гинекологу. Берегите своё здоровье. https://nat-med.ru/ladyhealth/10708-chto-nuzhno-znat-o-fitoestrogenah.html Многие женщины уверены в том, что фитоэстрогены исключительно полезны для их организма. Так ли это на самом деле, следует разобраться. Женское здоровье Thu, 19 Dec 2013 14:15:38 +0400 Свою популярность фитоэстрогены получили ещё в конце XIX века, когда медики, сравнивая частоту сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний у представителей разных народов, пришли к интересном выводу. Оказалось, что у жителей Юго-Восточной Азии по сравнению с американцами и европейцами смертность от этих болезней гораздо ниже. Рак груди у восточных женщин – явление редкое, и связанные с климактерическим периодом неприятности им также практически незнакомы.Учёные недолго ломали голову над этой загадкой, а быстро пришли к общему мнению о том, что всё дело в пище. Значительную долю рациона восточных женщин составляют продукты из сои. Именно в сое содержатся вещества, напоминающие по своей структуре эстрогены – женские половые гормоны. Это и послужило основой для гипотезы о том, что азиатки не страдают от «женских» болезней по той причине, что у них в организме предостаточно фитоэстрогенов.Панацея или миф? Те кто, сегодня производит препараты на основе природных эстрогенов, категоричны в своих утверждениях о том, что выпускаемые ими соединения лечат ото всех гинекологических заболеваний и даже увеличивают грудь. Но пластически хирурги по этому поводу не беспокоятся, ведь наивно полагать, что столь благоприятная статистика в азиатских странах связана с одним лишь пищевым продуктом. На самом же деле эстрогенная активность натуральных гормонов крайне мала, ключевую роль в лечении заболеваний чаще всего играет самовнушение.В стремлении повысить продажи производимых препаратов, многие производители усиливают действие фитоэстрогенов, значительно увеличивая их дозу в препаратах. А это небезопасно, поскольку концентрированный фитоэстроген может привести к сбою в работе щитовидки и даже спровоцировать образование в ней узлов.Только натуральные продукты! Перед тем, как начать употреблять продукты с высоким содержанием фитоэстрогенов, следует учесть, что эта растительная замена женским половым гормонам существенно уменьшает влияние мужских гормонов – андрогенов.Это полезно при угревой сыпи в юношеском возрасте или при облысении, причиной которого стал гормональный сбой. С помощью фитоэстрогенов можно смягчить неприятные проявления климакса у женщины, уровень собственных эстрогенов у которой очень низок, или помочь юной девушке с эстрогенной недостаточностью снять лёгкую форму ПМС. Большего от этих продуктов ожидать все же не стоит.В составе косметики фитоэстрогены могут принести пользу лишь в том случае, если использовать её по назначению: для проблемной кожи или в качестве средства для облысения. Грудь эти чудо-кремы не увеличивают: через кожу фитоэстрогены не всасываются даже при всём вашем желании.Натуральные источники фитоэстрогенов:• семя льна,• соевые бобы,• соевый йогурт и молоко,• тофу,• кунжут,• отрубной хлеб,• ростки фасоли,• чеснок,• сушеные финики,• курага,• подсолнечное и оливковое масло. https://nat-med.ru/ladyhealth/10707-klimaks-i-zamestitelno-gormonalnaya-terapiya-zgt.html Средний возраст начала климактерического периода – 50 лет. Причиной неприятных симптомов этого периода является нехватка в организме женских половых гормонов эстрогенов и гестагенов. Женское здоровье Thu, 19 Dec 2013 13:42:48 +0400 Типичными для климакса симптомами являются:1. Приливы. Ими страдает до 75% женщин.2. Повышенное потоотделение. Симптом проявляется примерно у 68% представительниц слабого пола в период менопаузы.3. Перепады настроения. Характерны для 50% женщин.4. Бессонница. Проявляется у 49% женщин.Эти симптомы заставляют женщин нервничать, в результате чего их состояние усугубляется. В некоторых случаях проявления климакса могут довести женщину до депрессии или до нервного срыва.Способствует появлению состояния угнетения у женщин в этот период и то, что снижение уровня эстрогена в крови вызывает уменьшение выработки серотонина, или гормона удовольствия. Нарушения сна являются последствием роста количества лютеонизирующего гормона. Следствием гормонального дисбаланса являются и все остальные проявления, характерные для климактерического периода.Нехватка половых гормонов в период менопаузы приводит также к патологиям, которые проявятся в будущем. К ним относятся:1. Инфаркт, гипертония, ишемическая болезнь сердца, болезни сосудов.2. Недержание мочи.3. Остеопороз.4. Болезнь Альцгеймера.В то же время лечение гормонального сбоя на раннем этапе устранит все неприятные проявления климакса и существенно снизит риск вышеперечисленных осложнений.Что же делать? Единственным методом лечения климактерического синдрома является заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Существуют также вспомогательные методы.Уже более 20 лет метод ЗГТ пользуется большой популярностью в Европе, США и Юго-Восточной Азии. Опыт и практические исследования показали, что эта методика является эффективной профилактикой болезни Альцгеймера, болезней сердца, остеопороза, сосудистых нарушений. В то же время ни одно из исследований не доказало, что ЗГТ является причиной развития онкологических заболеваний молочных желез и эндометрия.Эстроген-гестагенные препараты эффективно борются с приливами и повышенным потоотделением, помогают улучшить настроение, качество сна.Противопоказаниями к приёму гормональных препаратов являются:1. Сахарный диабет и связанные с ним тяжёлые сосудистые нарушения.2. Болезни крови.3. Тромбозы.4. Почечная и печёночная недостаточность.5. Злокачественные новообразования половых органов.Прежде, чем назначать гормональную заместительную терапию, врач обычно выписывает направление на необходимые обследования. Назначать и контролировать ЗГТ может только гинеколог.Длительность приёма гормональных препаратов должна составлять не менее года. В противном случае симптомы менопаузы могут вернуться. Для профилактики отдалённых последствий гормонального дисбаланса принимать специальные препараты следует на протяжении 5 лет.Современные медики и учёные планируют в будущем начать практиковать комбинирование ЗГТ с препаратами, подавляющими гормон старения, что позволит женщинам сохранять здоровье и красоту долгие годы. https://nat-med.ru/ladyhealth/10672-narodnoe-lecheniya-cistita-s-predvaritelnoy-konsultaciey-vracha.html Так как цистит (воспаление мочевого пузыря) является распространенным заболеванием преимущественно среди женщин, вопрос о способах его лечения постоянно обсуждается на страницах женских форумов. Женское здоровье Sat, 30 Nov 2013 13:32:42 +0400 Многие россиянки, обнаружив у себя симптомы цистита (частое и болезненное мочеиспускание, рези в нижней части живота), в первую очередь ищут совета у виртуальных подруг и, не осознавая серьезности проблемы, не спешат к врачу. Если кашель и насморк поддаются лечению проверенными бабушкиными рецептами из Интернета, то бессистемный прием медикаментов от воспаления внутренних органов может только навредить. Поэтому, вместо того чтобы искать способы лечения цистита в сети, лучше своевременно проконсультироваться со специалистом.Диагностировав у пациента цистит, врач назначает лечение в индивидуальном порядке и только после получения результатов необходимых анализов. Основой лекарственного курса обычно являются антибиотики, а на начальной стадии удается подавить болезнь при помощи назначенных врачом гомеопатических, иммуностимулирующих препаратов и терапевтических процедур. В любом случае, все лечебные и профилактически меры должны приниматься только по рекомендации специалиста.Пока для цистита лечение не назначено, пациенту рекомендуется соблюдать покой, избегать охлаждения и не принимать мер самостоятельного лечения. Некоторые источники в Интернете рекомендуют принимать теплую ванну и использовать грелку для уменьшения болевого синдрома, однако эти методы могут вместе с временным облегчением вызвать прогрессию воспалительного процесса. Поэтому слепо следовать виртуальным советам без консультации врача бессмысленно и опасно.Выполняя рекомендации врача, вы уже в течение недели почувствуете значительное улучшение самочувствия, а после двух недель будете полностью здоровы. В случае осложнений и обнаружения воспалений соседних органов (пиелонефрит, перитонит, гематурия и т.д.) лечение цистита может затянуться на более длительный срок, в том числе с применением сильных антибиотиков под медицинским контролем.В климатических условиях России от цистита никто не застрахован, однако соблюдение элементарных правил личной гигиены поможет существенно снизить возможность заражения. А своевременное обращение к врачу при подозрении на начало воспалительного процесса сделает лечение оперативным и безопасным. https://nat-med.ru/ladyhealth/10653-zhenskoe-zdorove-tampony-ili-prokladki.html Менструации — это неотъемлемая часть жизни любой женщины, начиная с пубертатного возраста и заканчивая менопаузой, которая, как правило, наступает в 45-55 лет. Во время этого периода необходимо особенно тщательно заботиться об интимной гигиене и грамотно подбирать гигиенические средства, предназначенные для впитывания менструальных выделений. Женское здоровье Wed, 20 Nov 2013 20:20:46 +0400 Как свидетельствуют данные Всемирной организации здравоохранения, больше половины женских болезней возникают вследствие неправильного использования тампонов и прокладок. Какое же из средств безопаснее, надёжнее и удобнее? Наносят ли тампоны вред женскому здоровью? Как правильно выбрать и использовать прокладки и тампоны? Попробуем разобраться.ПрокладкиИмеют свои минусы и плюсы. Главное преимущество прокладок состоит в том, что они весьма удобны для сбора крови и других гигиенических мероприятий, однако, менструальная кровь, которая свободно вытекает и накапливается в прокладке, может вызвать осложнения возможных воспалительных заболеваний, способствуя их переходу в хроническую форму. Если прокладки менять редко, то возникает так называемый "парниковый эффект". Микробы и токсины, развивающиеся в прокладке, мигрируют обратно во влагалище, что приводит к дисбактериозу, молочнице или кольпиту (воспалению влагалища). Более того, воспалительный процесс может подняться выше, провоцируя дисплазию, эрозию шейки матки и даже воспаление маточных труб. Вот почему гинекологи рекомендуют менять прокладки как можно чаще, примерно каждые 2-3 часа.ТампоныОбеспечивают максимальный комфорт и защищённость в критические дни. К тому же, гигиенические тампоны обладают множеством преимуществ. Они надёжно защищают от протеканий, поскольку располагаются внутри влагалища. Главное — правильно подобрать и ввести тампон. Ещё одно несомненное достоинство тампонов — они абсолютно незаметны, с ними женщина может позволить себе носить обтягивающую, светлую одежду, заниматься спортом и купаться.Но есть и недостатки. Прежде всего, тампон впитывает влагу и менструальную кровь со стенок влагалища, делая его сухим, что может вызвать сильное раздражение. Тампон настолько удобно располагается внутри тела, что многие женщины о нём просто забывают, а это чрезвычайно опасно, поскольку длительное нахождение тампона во влагалище с большой долей вероятности может привести к инфекциям. Наконец, последнее: в редких случаях применение тампонов может вызвать синдром токсического шока — патологию, требующую срочной медицинской помощи.Частые вопросы женщин по поводу использования тампонов- Какие тампоны предпочесть, без аппликаторов или с аппликаторами? По большому счёту, оба вида тампонов предназначены для впитывания менструальной крови, только тампоны с аппликатором облегчают сам процесс введения тампона внутрь тела и помогают более комфортно расположить его во влагалище.- Тампон может повредить девственную плеву? Конечно, такая вероятность существует, но она ничтожно мала. Девственная мембрана довольно гибкая и эластичная. Если тампон использовать правильно, то её чрезвычайно сложно повредить.- Тампон может потеряться в теле или деформировать влагалище? Потеряться в теле тампон не может, ведь влагалище узкое, поэтому тампон гарантировано не будет двигаться. А вот если не получается самостоятельно его извлечь, лучше обратиться к врачу. На размеры влагалища тампон никак не влияет, он для этого слишком эластичный и мягкий.Приобретать прокладки и тампоны следует исключительно в аптеках. Перед применением не помешает тщательно изучить инструкцию. А вот что выбрать, чтобы чувствовать себя спокойно и комфортно во время менструации, женщина должна решить сама. Главное — соблюдать меры предосторожности при использовании тампонов и прокладок и не забывать о своём здоровье. https://nat-med.ru/ladyhealth/10614-hlamidioz.html Хламидиоз - это наиболее активный эпидемиологический вид бактерии хламидии, передаваемой половым путем и ответственной за наибольшее количество воспалительных процессов женских половых органов, бесплодия и некоторых осложнений беременности, вызванных микроорганизмами. Женское здоровье Tue, 12 Nov 2013 17:39:02 +0400 Хламидиоз во многих случаях протекает бессимптомно, но отличается группой симптомов, которые могут свидетельствовать об инфекции. У женщин это жжение и боль при мочеиспускании, хронические боли в области таза, воспаление репродуктивного органа, слизисто-гнойные симптомы, вагинальные кровотечения и боль во время полового акта. У мужчин инфекция может проявляться в слизистых выделениях из мочеиспускательного канала, зуде и жжении во время мочеиспускания, а также боли и опухании яичек.Длительная инфекция может привести к полиорганным осложнениям. Эффективное лечение хламидиоза требует одновременного применения антибиотикотерапии у всех сексуальных партнеров. Бактерия передается половым путем. Она ответственна за болезни мочеполовой системы, выкидыш и воспалительные процессы. Наблюдается иногда семейная распространенность этой инфекции у двух или трех человек, особенно при реверсе заболевания у одного из них. Микроорганизмы попадают в организм через поврежденную кожу и слизистые оболочки через бассейны и водоемы, где инфекция очень распространена.Симптомы Инфекция чаще всего протекает бессимптомно, но может вызывать:- воспаление уретры, - воспаление придатков яичек и простатит у мужчин, - у женщин почти в 50 % является причиной эрозии шейки матки, кисты и воспаления бартолиновых желез, маточных труб (удаления яичников). У новорожденных, рожденных от женщин с хламидийным воспалением шейки матки, может возникнуть воспаление глазного яблока или конъюнктивит, воспаление легких. Кроме того, у людей с хронической инфекцией могут возникнуть другие воспаления типа: воспаление суставов (артрит) или воспаление шейки и синдром Рейтера. Иногда симптомы напоминают ревматоидный артрит и с ним путают, особенно в начале заболевания. Наиболее частым симптомом у женщин является повышенное выделение из влагалища, которое появляется через 7-14 дней после контакта с бактериями хламидии. Другие симптомы: - боль при мочеиспускании, - вагинальные кровотечения,- кровотечения после полового акта. Инфицированные мужчины ощущают жжение во время мочеиспускания. Хламидийная инфекция считается болезнью, переданной половым путем, потому что приходит через половые отношения с инфицированным партнером. Наиболее подвержены инфекции молодые люди, ведущие активную сексуальную жизнь (частая смена партнеров, использование презервативов). Чаще наблюдается у женщин, принимающих оральные контрацептивы. Несмотря на то, что узнаваемость хламидийной инфекции в последние годы существенно выросла, предполагается, что эта болезнь встречается гораздо чаще, чем сама диагностика. А связано это с тем, что бактерии могут оставаться в организме в течение многих лет в состоянии ожидания и не давать никаких симптомов. При активизации хламидиоза и значительного распространения иногда могут появиться признаки и клинические симптомы, которые во многих случаях находятся очень близко к симптомам, возникающим в других единицах болезни. Чаще всего это симптомы со стороны мочевыводящих путей, таких как, например, частое мочеиспускание или жжение и боль при мочеиспускании. Могут появляться хронические боли в области таза, хроническое воспаление репродуктивного органа, кровотечения между менструациями, боль при половых отношениях или слизисто-гнойные выделения из влагалища. У мужчин может появиться воспаление мочеиспускательного канала, а также придатков яичек. У женщин инфекция может привести к возникновению эрозии шейки матки и раку репродуктивного органа. В некоторых случаях могут появиться на шейке матки точки с незначительными кровоподтеками, что заметно при гинекологическом обследовании в смотровых стеклах. Подозрение на инфекцию хламидиоза происходит также у женщин с гнойными выделениями из шейки матки и со склонностью к кровотечению шейки. Очень часто эти микроорганизмы являются причиной воспаления предстательной железы и слизистой оболочки матки (эндометрия). Во многих случаях некоторые клинические проявления, вызванные хламидиозом, в значительной степени напоминают заражение инфекцией диплококка гонореи. Однако, чаще инфекция протекает бессимптомно, и поэтому правильный диагноз заболевания очень труден. А в связи с этим редко ставится точный диагноз. Если его не лечить, инфекции хламидиоза могут иметь очень серьезные последствия.Диагноз Болезнь можно определить в лаборатории молекулярной диагностики, делая исследование тестом иммунофлуоресценции и мазка из канала шейки матки у женщин или из уретры у мужчин (срок исполнение от 2 до 7 дней). Процедура состоит в определении специфических иммуноглобулинов в крови (на ранней стадии инфекции IgM, в последующей IgGf).Инфекция и беременность Все чаще хламидийная инфекция распознается при поиске причины невозможности забеременеть или ее денонсировать. При перемещении инфекции хламидиоз может быть причиной воспаления шейки матки, а также верхней части внутренних половых органов, например, маточных труб или яичников. Передаче инфекции от нижних до верхних участков репродуктивного органа способствует, например, спринцевание влагалища. Хроническое и рецидивирующее воспаление органов малого таза, а также повреждение слизистой оболочки маточных труб, вызванные хламидиозом, может вызвать многочисленные спайки, абсцессы или другие нарушения, увеличивая риск бесплодия и внематочной беременности. Инфекция и эндометрия могут быть причиной трудностей в правильной имплантации оплодотворенной яйцеклетки, что повышает риск выкидыша. Уменьшается вероятность успеха рождаемости. Инфекция для беременных женщин особенно опасна. Чаще всего бывают такие осложнения беременности, как преждевременные трещины мочевого плода, преждевременные роды или гипотрофия плода. Хламидиоз у беременной женщины является угрожающим, а также из-за возможности передачи инфекции новорожденному. Риска достигает даже 80 %, особенно в случае инфекции канала шейки матки и вагинальных родов, хотя известны несколько случаев инфекций хламидиоза у новорожденных, рожденных путем кесарева сечения при сохранившихся водах плода. У новорожденных инфекция чаще всего проявляется в воспалении глаз, конъюнктивите или пневмонии. Дети, инфицированных матерей, чаще рождаются с низкой массой при рождении. В послеродовом периоде инфицированные женщины имеют осложнения, то есть воспаление слизистой оболочки матки.Диагноз инфекции очень сложный и требует специальных и дорогостоящих исследований. В настоящее время относительно мало лабораторий, выполняющих исследования на наличие хламидиоза. Полная диагностика инфекции хламидиоза заключается в обозначении уровня иммуноглобулинов IgG-и IgM в крови, а также обнаружении присутствия микроорганизмов в подозреваемых местах.Хламидии обнаруживаются:- в клеточных культурах - чувствительность составляет около 80 % (иногда получается ложно-отрицательные результаты исследования, которые связаны с гибелью клеток во время транспортировки, что требует низкой температуры);- методами прямой иммунофлюоресценции - чувствительность составляет около 80 %, материал записан на предметное стекло (просматривают под микроскопом);- с помощью иммуноферментного анализа - чувствительность составляет примерно 90 %, для исследований используется специальный аппарат, называемый спектрофотометр;- на основании ферментативных тестов - характеризуется низкой чувствительностью, однако могут быть выполнены непосредственно в кабинете врача при помощи тестирования тромбоцитов;- методы, основанные на выявлении ДНК - чувствительность до 98 %, осуществляется мазок из шейки матки, преддверия влагалища или мочи.Лечение Лечение хламидийной инфекции заключается, прежде всего, в приеме антибиотиков. Чаще всего в терапии применяются доксициклин или азитромицин. Азитромицин применяется чаще всего в разовой дозе - 1 г перорально. Доксициклин применяется в дозе 100 мг два раза в день, каждые 12 часов в течение 7 дней. Эффективное лечение хламидиоза заключается в одновременной терапии антибиотиками половых партнеров. В противном случае происходит повторное заражение, и тогда лечение не дает никаких результатов. 3 недели после окончания лечения антибиотиками рекомендуется повторное выполнение исследований для подтверждения полного выздоровления.Профилактика инфекции Все больше появляется ранний возраст начала половой жизни среди молодежи. А у них не полностью развита иммунная система, которая способствует распространению хламидийной инфекции. Ограничение числа половых партнеров, а также соответствующая защита в виде презерватива значительно снижает риск заражения хламидиозом. В случае малейшего подозрения инфекции выполняется соответствующие тесты на наличие микроорганизма. Это имеет важное значение не только по тому, что люди, не ведающие о инфекции, способствуют перемещению хламидиоза своим сексуальным партнерам, но также в случае беременных женщин на своих детей. Несмотря на то, что хламидиоз считается болезнью, передаваемой половым путем, это не означает, что симптомы заболевания возникают только в рамках полового органа. Через распространение бактерий возможно их внедрение в различные органы. Они могут жить там в течение многих лет и давать отдаленные признаки, которые легко упускаются из виду. Хламидии могут вызвать: - головные боли и воспаления суставов, - изменения в нервной системе, - снижение иммунитета, - ангиопатию,- астму или склонность к аллергическим реакциям. Распространение инфекции может быть причиной воспаления печени, проявляющимся болями в животе, которое часто связано с воспалением желчного пузыря или поджелудочной железы.Количество распознаваемых хламидийной инфекции из года в год значительно увеличивается. В 2008 году, например, в Великобритании зафиксировано более 200 тыс. случаев в возрасте 15-24 лет. Также рост заболеваемости отмечают в правительственных учреждениях США. Рост числа возникает, вероятно, не только из-за распространения заболевания, но также и все более современных методов обнаружения и более широкого доступа к диагностическим тестам. Предстоит еще много сделать в области профилактики. https://nat-med.ru/ladyhealth/10597-vulvit-prichiny-priznaki-lechenie.html Одним из самых неприятных детских заболеваний является вульвит. При этом страдают в первую очередь наружные половые органы. Женское здоровье Thu, 07 Nov 2013 00:50:11 +0400 Причины неприятных проявлений могут быть различными – химические воздействия, удары, царапины, попадание инфекций и так далее. Наиболее распространено заболевание у маленьких девочек и женщин преклонного возраста. Связана такая неприятность в большинстве случаев с резкими физиологическими изменениями в области влагалища. Есть вероятность появления вульвита и у взрослых женщин среднего возраста, но причиной в этом случае может послужить только сильное воспаление, к примеру, эндоцервицит, кольпит и так далее.Как распознать вульвит? Если говорить о признаках заболевания, то оно чем-то схоже с другими болезнями половых органов. Симптомы – жжение, зуд, боли во время полового акта и мочеиспускания. При этом могут сильно отекать половые губы и слизистая вульвы. Еще одно серьезное и крайне неприятное проявление – сильные язвы и эрозии, которые делают невозможной нормальную сексуальную жизнь. Яркий признак вульвита - появление непонятных выделений, имеющих зеленоватый или желтовато-белый оттенок. Сами выделения при этом имеют характерный неприятный запах. На половых органах может появляться налет белого цвета, но это произойдет лишь в случае, если причиной заболевания стал грибок.Детский вульвит – это достаточно распространенное заболевание. Данный факт вызван тем, что у маленьких девочек еще с рождения половые губы раскрыты немного больше по сравнению с взрослой женщиной. Что касается уровня РН внутри влагалища ребенка, то он выше. Отсутствие же необходимых лактобактерий на стенках слизистой становится причиной беспрепятственного развития болезни.Еще одно неприятное заболевание, встречающееся у маленьких девочек – гельминтоз. Оно зачастую появляется на фоне вульвита и игнорирования наиболее важных правил гигиены. Не стоит забывать, что вульвит может появляться у детей еще с рождения, если врачи во время родов занесут инфекцию. Если данное заболевание начало проявляться, то необходимо срочно действовать и обращаться к детскому гинекологу.Как лечить вульвит? Если врач поставил такой диагноз, то необходимо незамедлительно начинать лечение, чтобы устранить имеющийся воспалительный процесс. Если причиной заболевания стали микроорганизмы, то назначается соответствующий рецепт, позволяющий вести борьбу с «живностью» конкретного типа. В случае, когда вульвит был вызван появлением в организме глистов, то выписываются таблетки, предназначенные для уничтожение последних. Лечение данного опасного детского заболевания может производиться при помощи специальных кремов, мазей или даже антибиотиков (для местного применения), но только в случае, если болезнь была вызвана стрептококками или стафилококками.В процессе лечения крайне важно правильно питаться. Из рациона ребенка лучше сразу убрать все мучные, соленые и острые блюда, добавив в него как можно больше фруктов, зелени и овощей. На период лечения у взрослых от половых контактов лучше вовсе отказаться.Можно ли лечить вульвит народными методами? Варианты есть. Необходимо подмываться настойками различных травок (к примеру, зверобоя, шалфея или календулы), правильно питаться, следить за личной гигиеной и спать не менее восьми часов в день. Но лечение на дому подразумевает обязательное посещение врача. https://nat-med.ru/ladyhealth/10573-intimnaya-gigiena-vazhnaya-sostavlyayuschaya-zhizni-zdorovoy-zhenschiny.html Многие женщины недооценивают важность интимной гигиены, больше внимания уделяя уходу за телом и лицом. В головах женщин могут удержаться названия сотен кремов, скрабов и лосьонов, которые необходимы для косметологического ухода. Но как только дело касается ухода в интимных зонах, некоторые входят в ступор, ведь совершенно не знают, как правильно организовать гигиенические мероприятия. Женское здоровье Wed, 30 Oct 2013 18:13:53 +0400 К сожалению, интимным местам слабый пол уделяет слишком мало внимания, а зря. Недостаточное внимание к интимным зонам может привести к серьезным «женским» проблемам, на борьбу с которыми уйдет много нервов и денег. Поэтому профилактика – это первый шаг к женскому здоровью. Только вот на что в первую очередь обращать внимание?Так уж повелось, что в нашей стране вопросы правильной интимной гигиены поднимаются крайне редко, поэтому девочкам зачастую неоткуда узнать, когда и как необходимо заботиться о своих интимных местах. В лучшем случае обо всем расскажет мама, которая многое узнало от своей матери и так далее. При этом новую информацию неоткуда получать. Именно из-за сложившихся стереотипов у женщин возникает множество проблем.Кожа в интимных местах очень нежная и чувствительная, поэтому за ней стоит ухаживать с особым трепетом и осторожностью. Отсутствие какого-либо внимания – это путь к молочнице и другим неприятным заболеваниям. Полость матки и вовсе считается стерильной, поэтому появление в ней каких-либо вирусов крайне не допустимо. Как только туда попадает «гадость», она начинает размножаться, а заболевания становятся неизбежными.Самое интересное, что большинство женщин не знают, как правильно подмываться. При этом особое внимание нежной зоне уделяется только после серьезного заболевания. Но такой подход неправильный. Здесь учиться нужно не на своих, а на чужих ошибках. Постараемся подробно рассмотреть, как ухаживать за интимными местами.Итак, наиболее важной составляющей правильного подмывания является вода. Она должна быть теплая (не холодная и не горячая). «Стрелять» струей во влагалище крайне запрещено, ведь в этом случае природная смазка будет смыта, что откроет путь для вредоносных микробов.В качестве средства для гигиены нельзя применять простое мыло, ведь оно может нарушить существующий природный кислотно-щелочной баланс. Такие процедуры ничего кроме размножения новых бактерий не принесут. Применять желательно лишь проверенные средства, которые предназначены исключительно для интимных мест.Во время подмывания крайне не рекомендуется использовать губку, ведь таким образом можно повредить слизистую. Через небольшие царапины микробам проще попадать в женский организм. Для чистки влагалища лучше применять специальные травяные настои из лечебных трав.Перед подмыванием руки необходимо хорошо вымыть. В противном случае смысла в подобных процедурах не будет. После мытья стоит хорошо протереть весь участок чистым и сухим полотенцем, которое также должно быть предназначено для интимных мест.Если у вас критические дни, то купаться в открытых водоемах или даже ванной нельзя. Надеяться на тампоны не стоит – от микробов они не защитят. https://nat-med.ru/ladyhealth/10517-lechenie-yaichnikov-travy-i-massazh.html Воспаление яичников, к сожалению, сейчас является проблемой многих женщин. От чего оно возникает? В первую очередь это отсутствие элементарных знаний о своем организме и несвоевременное обращение к врачу. Причиной воспаления может послужить переохлаждение, аборт, использование ВМС, хирургические операции, роды, стрессы и различные инфекции. Женское здоровье Tue, 24 Sep 2013 02:37:45 +0400 При воспалении яичников наблюдаются тянущие боли внизу живота. Боль может отдавать в поясницу, пах, бедро. Возможно повышение температуры. Не стоит, однако, забывать, что подобные симптомы могут быть сходны и с другими недугами женской половой сферы или даже гриппом. Осмотрев вас, доктор, скорее всего, назначит лабораторные и бактериологические исследования для более точной постановки диагноза. Он может порекомендовать вам пройти гистеросальпингоскопию, УЗИ-диагностику органов малого таза или лапароскопию. Воспаление яичников в острой стадии лечится в стационаре. Вам будет назначен антибиотик (на основе выявленного возбудителя инфекции), хлорид кальция, сульфаниламидные препараты, общеукрепляющие средства. В особо запущенных и тяжелых случаях остается лечение хирургическим путем. Чаще это лапароскопия, при которой проводится рассечение спаек и восстановление проходимости маточных труб. К сожалению, само по себе хирургическое вмешательство в организм женщины может спровоцировать повторное возникновение спаечных процессов. Ложиться под нож хирурга – крайняя мера. А если медикаментозное лечение помогает слабо? Имеются ли альтернативные виды лечения воспаления яичников? Да, к таковым относятся иглорефлексотерапия, психотерапия, народные методы лечения травяными настоями, гинекологический массаж и другое. Остановимся подробнее на последних двух вариантах, так как они доступны любой женщине и могут использоваться самостоятельно в домашних условиях. Перед применением любого рецепта нелишне проконсультироваться с врачом, которому вы доверяете. Настойка при бесплодии. В 9 литров виноградного сока добавить 300г измельченной в ступке травы гармалы, затем уварить до ? первоначального объема. Пить по 50 мл 1 раз в сутки за час до еды. Помимо приема внутрь хорошо помогает спринцевание травяными сборами. Например, взять 10г корня лапчатки, 30г крапивы, 20г ромашки, 10г коры дуба, 50г спорыша. Когда вы вскипятили 1л воды, залейте ею 2 ст.л. смеси трав. Прокипятите 15 мин. Спринцевание производится 2 раза в день. Также спринцуются следующим соединением трав: 20г листьев розмарина, 40г дубовой коры, 20г шалфея, 20г тысячелистника. Полученную смесь необходимо залить 3л воды и настаивать в течение 30 мин. на водяной бане. Особой популярностью пользуется боровая матка. Сделайте смесь из нее, чистотела и календулы. Отвар приготавливается из расчета 1ст.л. смеси на стакан кипятка. Курс не менее 2-х недель. Для поднятия тонуса и улучшения общего состояния организма принимайте натуральные продукты пчеловодства: мёд, прополис. При хроническом воспалении яичников с мёдом также можно делать массаж. Технология массажа простая, эффективная, делается в домашних условиях. Общее время процедуры 45 мин. Сначала без меда, просто 10 мин. разогреваем тело для открытия пор. Движения не сильные поглаживающие. При появлении легкой красноты переходим к пощипываниям. Идем снизу вверх. Делаем чуть сильнее, потом постукиваем и опять поглаживаем. Далее на низ живота наносится не холодный, натуральный, зрелый мед. Теперь кладем ладонь на кожу и резко её приподнимаем. Процедуру «оттягивания» выполняем до тех пор, пока наша рука не перестанет липнуть. Минуты через две вы должны ощутить жжение под кожей, это работает мед, вытягивая скопившиеся шлаки и токсины. По завершению массажа оставшийся мёд удалите смоченным в кипятке и хорошо выжатым полотенцем. Так как поры остаются открытыми ещё какое-то время, ванну не следует принимать сразу. Чтобы достичь положительного эффекта, как правило, достаточно 10-и процедур. Помните, что массаж не проводится во время менструации, беременности, при некоторых заболеваниях кишечника, инфекционных заболеваниях, а со дня аборта или родов должно пройти не менее 2-х месяцев. Будьте здоровы и не забывайте, что болезнь проще предупредить, чем потом лечить. https://nat-med.ru/ladyhealth/10518-poleznye-sovety-po-vyboru-ginekologa-kak-ne-oshibitsya.html Сегодня сложно найти хорошего врача, который бы добросовестно выполнял свои обязанности. Особенно это касается такого ответственного направления в медицине, как гинекология. Что и говорить, в жизни любой женщины гинеколог занимает особое место. При этом очень хорошо, если на протяжении долгих лет рядом есть один и тот же врач, которому можно довериться. Но что делать, если со своей проблемой необходимо идти к стороннему специалисту. Как выбрать гинеколога, который окажется хорошим специалистом в своей сфере, и действительно сможет помочь? Женское здоровье Tue, 24 Sep 2013 01:18:29 +0400 Наиболее важное качество любого врача – профессионализм. Именно на него и необходимо ориентироваться при выборе. Но как определить, является ли доктор профессионалом? Хороший врач обязательно должен поведать пациентке обо всех возможных методах лечения, о вероятных последствиях и опасностях. Если есть вероятность неуспешного исхода, то женщина также об этом должна знать. Если врач дает 100-процентную гарантию успешного результата, то он не является профессионалом, ведь у каждого человека есть свои особенности организма и течение болезни может пройти по-разному. Советы знакомых и подруг – вот еще один способ поиска хорошего гинеколога. «Женские специалисты» действительно на вес золота, поэтому прекрасный пол старается делиться своими врачами. Достаточно нескольких позитивных отзывов и можно делать выбор в пользу того или иного гинеколога. Конечно, это не значит, что врач подойдет на 100 процентов, но это все же лучше, чем рассчитывать на авось. Врачу необходимо доверять. Если при встрече со специалистом возникает чувство доверия, то это уже положительный знак. Доктор со своей стороны должен подробно разъяснить, что и для чего он будет делать. А после обследования он обязательно должен рассказать, как будет проводиться лечение. Доверять доктору обязательно, ведь это половина успеха. Есть и еще ряд нюансов, на которые обязательно необходимо обращать внимание при выборе хорошего врача. Все манипуляции профессиональный доктор должен проводить только после того, как женщина даст свое письменное согласие. Кроме этого, хороший врач не должен «умничать» и сыпать терминами. Вся информация должна быть подана в максимально сжатом и понятном виде. Хороший гинеколог никогда не будет останавливаться исключительно на гинекологическом обследовании. Для общего представления и лучшего понимания пациентки врач должен провести общий осмотр. При этом все процедуры должны проводиться с максимальной деликатностью. Если же процедура может вызвать неприятные ощущения, то доктор обязательно должен предупредить об этом. Если четко соблюдать все вышеприведенные рекомендации, то можно будет выбрать для себя по-настоящему хорошего гинеколога. https://nat-med.ru/ladyhealth/10394-kak-ne-propustit-simptomy-cistita.html Цистит – это воспалительное заболевание стенки мочевого пузыря, вызванное патологическими микроорганизмами, зачастую кишечной палочкой. Цистит является самой распространенной урологической патологией среди женщин, ввиду особого анатомического строения уретры – она короткая и широкая. Также предрасполагающими факторами являются сопутствующие воспалительные болезни матки, влагалища, пиелонефриты и частная смена половых партнеров. Женское здоровье Tue, 25 Jun 2013 16:03:13 +0400 Проявления цистита: • Болезненное мочеиспускание частыми и небольшими порциями. • Моча имеет мутный оттенок, иногда с примесью крови. • Боль внизу живота. • В тяжелых случаях отмечается повышение температуры тела, озноб, лихорадка. Без лечения симптомы длятся около недели, а затем стихают и воспалительный процесс может перейти в хроническую форму. Диагностика: 1. Общий анализ крови – лейкоцитоз, сдвиг лейкоцитарной формулы влево, ускорение СОЭ. 2. Общий анализ мочи – лейкоцитурия, гематурия, моча мутная, темного цвета. 3. Бактериологическое исследование мочи – предпочтительнее забор мочи через катетер. Также определение чувствительности микроорганизмов к антибиотикам. 4. Ультразвуковое исследование почек и мочевого пузыря – для исключения патологии почек и органических поражений мочевого пузыря. 5. Гинекологическое обследование на сопутствующие заболевания. 6. В тяжелых случаях при резистентности к проводимому лечению показана цистоскопия. Лечение: 1. Диета с ограничением сладостей, острых блюд, копченостей. 2. Постельный режим на период лихорадки. 3. Отказ от половых связей во время лечения. 4. Антибактериальная терапия по данным результатов анализов. 5. Употребление клюквенных и брусничных морсов, жидкости не менее 2 литров в день. https://nat-med.ru/ladyhealth/10382-zhenskie-bolezni-izlechimy-narodnaya-medicina-pomozhet.html Статья расскажет о лекарственных растениях, которые успешно применяются травниками при лечении женских болезней. Конечно, диагностика в специальных медицинских учреждениях требуется, что подтвердит диагноз и не даст запустить болезнь. Но и народную медицину никто не отменял. Тут следует быть осторожными и не забывать о богатствах природы. Женское здоровье Thu, 13 Jun 2013 11:01:49 +0400 В наше время женщины все чаще сначала думают о карьере, а лишь потом задумываются о семье и детях. Это совсем не плохо, но в погоне за материальным благополучием женщины очень часто не обращают внимания на то, что где-то немного простыла, что-то слегка побаливает. И как результат - бесконечные очереди у гинекологических кабинетов, множество разных женских половых болезней и огромное количество женщин с диагнозом бесплодие. А ведь были времена, когда матери рожали здоровых детей прямо в стогах на поле и на третий день после родов снова приступали к работе. Почему же так? Может они были просто здоровее или все-таки мудрее?А секрет в том, что раньше отнюдь не доктора, а исключительно природа заботилась о женском здоровье и при помощи народных средств женщины сохраняли свое здоровье на долгие годы. Так почему же мы не используем то, что дарит нам матушка земля? Неужели знания предков полностью утрачены? Существует множество трав, которые помогают поддерживать женское здоровье и излечивают от женских болезней. Чего стоит только марьин корень, материнка (она же душица), ромашка, мелиса, цветы белой акации, крапива.Материнка, наверное, самая женская трава. Особенно она полезна для женщин после 35 лет. С возрастом уровень женских гормонов постепенно снижается, а материнка содержит природные фитогормоны, которые компенсируют недостачу. Не повредит она и более юным девушкам, поскольку нормализирует менструацию и устраняет болевой синдром, если у вас женские половые болезни. Материнка имеет противовоспалительные свойства и укрепляет гладкую мускулатуру матки. Единственное противопоказание - ее нельзя принимать беременным, поскольку может спровоцировать выкидыш.Марьин корень – это уже тяжелая артиллерия. Корень настаивают на водке в темном месте. На 0,5 кг мелко нарезанного корня понадобится 0,5 литра хорошей водки. Настойку принимают трижды в день по 1 столовой ложке при хронических воспалительных процессах, кистах яичников, эндометритах.Чай из цветов акации белой стоит пить, когда есть склонность к воспалительным процессам, циститам и если бывают обильные бели (выделения из половых органов).Если простыли и начало тянуть низ живота, что часто проявляется, как женские половые болезни и чревато осложнениями, то на помощь придет ромашка лечебная. Нужно приготовить отвар цветков ромашки и спринцеваться 2-3 раза в день.Не стоит забывать о тех знаниях, которые передали нам наши предки и тогда не будет таких очередей у кабинетов врачей! https://nat-med.ru/ladyhealth/10344-travy-dlya-zhenskogo-zdorovya.html Траволечение вовсе не опасно, как считают многие. Если принимать травы для женского здоровья с умом, в рецептурных дозировках, польза от них может быть бесценна. А вреда никакого. Исключение составляют только люди, больные аллергией. Для них может быть опасность при употреблении тех трав, на которые у них аллергия. Женское здоровье Fri, 17 May 2013 13:49:54 +0400 Так что нужно сначала попробовать траву в небольшой дозировке. Если аллергия не проявится, можно траву использовать для лечения. Если проявится, выпить антигистаминное лекарство и занести траву в «черный список» для себя. Редко бывает, чтобы была аллергия на все травы сразу, можно попробовать попозже другую. Травы следует покупать в аптеке или собирать в чистом месте, соблюдая условия сбора конкретной травы, а потом сушить в тени в домашнем помещении. Все знают такую траву, как ромашка лекарственная. Она обладает прекрасным противовоспалительным эффектом. Подходит она и для решения чисто женских проблем со здоровьем. Настойку ее цветов (1 столовая ложка на 240 г кипятка) принимают при маточных кровотечениях, кольпите, болезненных менструациях. Если ее отваром прополоскать волосы, они становятся блестящими и красивыми, особенно хорошо для блондинок. Есть и другие травы для женского здоровья, например, крапива. Она тоже растет везде, заготовить ее впрок не трудно. Наиболее эффективна крапива, собранная во время растущей луны. Она имеет омолаживающее действие, усиливает половое влечение, останавливает маточные кровотечения. Много пить ее нельзя, так как повышается свертываемость крови. Ей тоже полезно ополаскивать волосы, она лечит от перхоти и укрепляет волосы. Клевер, особенно красный, хорошо регулирует гормональный баланс в организме женщины, облегчая явления климакса. Его можно пить в неограниченных количествах. Цветы и ягоды калины тонизируют матку, снимают воспаления. 1 столовую ложку цветков заливают 200 г кипящей воды и кипятят 15 минут на малом огне, сразу процеживают, пьют по ? стакана 3 раза в день. Сок ягод с сахаром разводят водой и пьют по стакану четырежды в день. Цветы тысячелистника имеют кровоостанавливающее действие, хорошо помогают при обильных месячных, в том числе при климаксе. При кормлении грудью увеличивают количество молока. Столовую ложку сухой травы заливают 200 г кипятка, доводят до кипения, настаивают 50 минут, потом процеживают и принимают по 1 столовой ложке трижды в день до еды за полчаса. Пастушья сумка также помогает при климаксе и прочих ациклических кровотечениях, укрепляет матку. Манжетка хорошо восстанавливает организм после родов, устраняет все выделения, кровотечения, омолаживает женский организм. Есть еще прекрасный рецепт специального гинекологического сбора для женщин. В него входят такие травы для женского здоровья, как: пастушья сумка, тысячелистник, зверобой, календула, кипрей и корень пиона. Смешивают травы в равных пропорциях, заливают кипятком и настаивают 20 минут. Затем процеживают и пьют по половине стакана перед едой в течение месяца. Потом двухнедельный перерыв и можно повторить. Гинекологические проблемы отступают. Настой нужно заваривать ежедневно и пить теплым. https://nat-med.ru/ladyhealth/10281-narodnye-metody-lecheniya-zhenskogo-i-muzhskogo-besplodiya.html Не каждая женщина, к сожалению, может испытать самый лучший из вариантов женского счастья – стать матерью. Разнообразие причин, заболеваний, которые приводят к бесплодию, изучается, и с каждым годом их лечение все чаще приводит к положительным результатам. Женское здоровье Tue, 23 Apr 2013 17:22:02 +0400 Причины и заболевания По последним данным ВОЗ известно, что бесплодие у женщин вызывают 22 причины, а у мужчин – 16; кроме того, существует комбинированное бесплодие, когда возникает несовместимость супругов, совершенно здоровых в отдельности. Главное, чтобы при проявлении такой проблемы партнеры понимали, что обследование необходимо проводить каждому из них, а при необходимости и лечение. Семейная пара, у которой в течение года и более не состоялось зачатие, уже может считаться бесплодной. Различают первичное бесплодие, когда у женщины никогда не наступала беременность, и вторичное – когда беременность уже была, и неважно, чем она закончилась: выкидышем, абортом или родами. У каждой второй женщины после аборта могут возникнуть воспалительные заболевания, это и является часто причиной бесплодия. Также не менее опасны инфекционные и венерические заболевания, передающиеся половым путем (хламидиоз, сифилис, генитальный герпес, гонорея). У половины женщин, страдающих бесплодием, при обследовании обнаруживаются всевозможные заболевания маточных труб, их непроходимость, аномалии или недоразвитие женских половых органов, загибы матки, опухоли яичников, неполноценность или отсутствие яйцевых клеток, фибромиома, эрозия матки. Еще одной причиной женского бесплодия может стать отсутствие овуляции, вызванное рядом причин: гормональными расстройствами, коротким менструальным циклом, заболеваниями щитовидной железы, голоданием и сильной потерей веса, злоупотреблением наркотиков или алкоголя, эмоциональными стрессами. Методы лечения Бездетные супруги готовы на длительное лечение в рамках традиционной, а если все возможные способы испробованы, то и нетрадиционной медицины для того, чтобы стать родителями. Прежде, чем начать лечение, необходимо точно определить причину бесплодия и степень заболевания. Травы и настои В Древнем Египте женщин заставляли пить чай и заправлять пищу шалфеем, чтобы увеличить численность населения, то есть они считали, что шалфей – священная трава, которая может спасти от бесплодия. Заваривая чайную ложку шалфея стаканом кипятка, нужно 1/3 пить утром и вечером до еды в течение 20 дней, как только прекратились месячные. Это эффективное средство для лечения эрозии матки. Если совмещать лечение бесплодия народными и медикаментозными средствами, достичь желаемого результата можно намного быстрее. Например, очень эффективен настой из цветков липы, заваренный 1 л кипятка на 20 г травы. Принимать его нужно два раза в день по одному стакану в течение полугода. Для лечения воспалительных изменений в трубах, а также при раннем климаксе готовят отвар подорожника из семян или листьев. Если у вас возникает подозрение, что зачатие никак не наступает по причине бесплодия, было бы неплохо принимать целительное средство на основе спорыша (3 ст. ложки на 1/2 литр кипятка) до еды по полстакана 3–4 раза в день. Народные травники для лечения всевозможных женских болезней применяют различные настои, чаи и отвары из травы горицвета, горца, золототысячника, адамова корня, листьев мать-и-мачехи, цветков ромашки, календулы. Таким образом устраняется причина, то есть болезнь, которая привела к бесплодию, и наступает долгожданная беременность. Половая активность Многие супруги прибегают к методу излечения от бесплодия с помощью повышения половой активности (что в основном касается мужчин). Для этого народные целители советуют на ночь съедать головку лука без соли и хлеба; незадолго до полового акта принять 2 чайные ложки спиртового экстракта элеутерококка и золотого корня. Пользу приносит мясо с отпаренной репой, грецкие орехи с медом. https://nat-med.ru/ladyhealth/10255-vesenniy-cistit-vospalenie-mochevogo-puzyrya.html Циститом называется инфекционно-воспалительный процесс в мочевом пузыре. Особенно часто это заболевание развивается в весенний период. Весенняя погода очень переменчива. Солнечное тепло чередуется с порывами сырого и холодного ветра. Такая обманчивость погоды может привести к переохлаждению организма, а также к появлению цистита. Женское здоровье Tue, 16 Apr 2013 16:13:36 +0400 Женщины страдают от этого недуга чаще, чем мужчины. Проникновению вредоносных бактерий из просвета кишечника способствует широкая уретра, наружное отверстие которой находится близко к анальному отверстию. Также наружное отверстие мочевыводящего канала открывается в промежности, предоставляя возможность проникновению инфекции из половых путей. Основные причины развития цистита• переохлаждение организма; • острые, соленые и копченые продукты питания; • злоупотребление алкоголем и кофе; • частые стрессовые ситуации; • посткоитальный цистит (воспаление мочевого пузыря после полового акта); • гормональные и возрастные изменения в организме женщины (например, во время беременности или менопаузы, а также при заболевании сахарным диабетом). Основные симптомы цистита• частые позывы к мочеиспусканию (поллакиурия); • сильные боли в нижней области живота, увеличивающиеся при мочеиспускании и пальпации живота; • выделение урины маленькими порциями; • ощущение постоянной переполненности мочевого пузыря; • тенезм (болезненные спазмы) мочевого пузыря; • дегидратация (обезвоживание) организма; • снижение массы тела; • возможность появления крови или гноя (пиурия) в моче. Цистит может быть острым и хроническим. Не излеченный острый цистит принимает хроническую форму, лечение которой занимает длительное время. Цистит может вызвать серьезные осложнения. Инфекция из мочевого пузыря, передвигаясь по мочеточникам в почки, приводит к воспалению почек (пиелонефриту). После подтверждения диагноза лечащий врач назначает антибиотики, подавляющие возбудитель цистита. Обычно антибиотики принимаются в течение 10 дней. Он рекомендует отвары мочегонных трав и обильное питье, а также спазмолитические препараты для уменьшения тенезмов (ложных и болезненных позывов на мочеиспускание). При хроническом цистите применяю лазеротерапию, электрофорез и грязевые аппликации. Профилактика цистита• одеваться по сезону; • отказаться от ношения синтетического белья и тесной одежды, провоцирующей застой кровообращения в малом тазу; • при сидячей работе делать ежечасно пятиминутные разминки для восстановления кровообращения; • ограничить употребление кислой, копченой и соленой пищи, кофе и алкоголя; • следить за своевременным опорожнением мочевого пузыря; • избегать случайных половых связей; • своевременно лечить воспалительные заболевания; • соблюдать личную гигиену. https://nat-med.ru/ladyhealth/10120-zhenskaya-krasota-trebuet-vashego-vnimaniya.html Чтобы всегда выглядеть превосходно, не достаточно лишь мыть голову и использовать косметику. Женская красота требует большего! Женское здоровье Tue, 05 Mar 2013 23:18:07 +0400 Предоставляем Вам несколько советов для поддержания всесторонней женской красоты.• Важна строгость в соблюдении чистоты тела.• Перед сном используйте щетку для натирания тела. Щетку выбирайте не мягкую, но и не слишком жесткую. Эта процедура позволяет коже сохранять свою упругость и свежесть, долгие годы.• Подбирайте одежду согласно климату и времени года. Придерживайтесь правила держать ноги теплее головы.• Женская красота требует умываний каждое утро и вечер с помощью прохладной воды.• Употребление пищи только в определенные часы, не весь день или только на ночь.• Не наедайтесь до ощущения тяжести в желудке. Прекратите принятие пищи еще до ощущения, что еще что-то бы съели.• Количество употребляемых продуктов должно соответствовать движениям. Чем меньше Вы двигаетесь, тем меньше употребляйте пищи. Если эти рекомендации станут вашей привычкой, Вы тогда не будете себя принуждать к конкретным действиям, они станут Вашим вторым Я. И тогда, женская красота будет притягивать к вам взоры очень долгие годы. https://nat-med.ru/ladyhealth/10007-eroziya-sheyki-matki.html Эрозия шейки матки – красноватый участок на шейке матки, отличающийся от нормальной бледно-розовой поверхности здоровых тканей. Автор сталкивалась с данной проблемой, возможно, как и большинство женщин. Это заболевание никак себя не проявляло и даже не беспокоило. Под напором врача-гинеколога о необходимости сделать цитологическое исследование мазка и прижигание лекарством, испуганная пациентка согласилась моментально на данную процедуру. Процесс прижигания не приятный, но не болезненный. Ощущение легкого жжения и пощипывания. Женское здоровье Mon, 18 Feb 2013 18:36:56 +0400 Попробуем же разобраться насколько опасно данное заболевание и поговорим о народных методах лечения.Чем опасна эрозия шейки матки?Специалисты считают, что если эрозия не беспокоит женщину и проходит без явных симптомов, то можно не переживать. Эрозия не приводит к раку шейки матки, так как заболевание вызывается вирусом папилломы человека. Группа женщин с эрозией имеют более высокий риск заболеть венерическими заболеваниями во время незащищенного секса, нежели женщины без признаков эрозийных поражений. А еще грубый половой акт способен привести к еще большему поражению и травматизму тканей. Эрозия обычно протекает без симптомов, однако обширная эрозия может приводить к сильным выделениям и иногда даже кровянистым (во время повреждения при половом акте). В таких случаях стоит лечиться. Не следует забывать, что женщинам с эрозией необходимо чаще обследоваться у гинеколога, так как они более уязвимы, нежели женщины без признаков эрозии шейки матки. Еще эрозия может наблюдаться на фоне воспалительного процесса. Так, что в любом случае следует посещать врача. Ниже приведу советы народного метода лечения этого недуга. Народные методы лечения эрозии шейки матки1. Следует смочить ватный тампон теплым облепиховым маслом и ввести во влагалище на ночь. Достаточно проделать 10-12 лечебных процедур.2. Отличное средство для лечения: развести 2,5г мумие в 100мл воды. Смочив тампоны, ввести во влагалище на ночь. Следует проводить данные процедуры в течение 2-3 недель. Затем следует дать 10 дней перерыва, после чего курс лечения можно повторить. 3. Смочить ватный тампон в смеси сока алоэ и меда (равные пропорции). Ввести во влагалище. Курс составляет 7-10 дней.Можно так же спринцеваться, но это строго под наблюдением врача-гинеколога. Так как чрезмерные спринцевания вредны. Вымывается полезная микрофлора, что создает идеальную среду для размножения вредных микроорганизмов. Здоровья Вам женщины! https://nat-med.ru/ladyhealth/9963-prichiny-vozniknoveniya-priznaki-diagnostika-i-lechenie-bakterialnogo-vaginoza.html Бактериальный вагиноз, называемый также гарднереллезом, дисбиозом и дисбактериозом влагалища, представляет собой состояние, при котором из половых путей появляются гнилостно пахнущие выделения. При этом во влагалище нет никаких патогенных возбудителей (трихомонад, гонококков, кандид и пр.), а также отсутствуют видимые признаки воспаления слизистой влагалища. Женское здоровье Sat, 09 Feb 2013 01:17:10 +0400 Все девочки при рождении имеют стерильную влагалищную среду. Примерно на пятый-седьмой день жизни во влагалище образуется анаэробная флора, которая может существовать без кислорода. Нейтральная среда внутри влагалища (рН 7.0) сохраняется до полового созревания девочки, то есть до возраста 8-9 лет. При половом созревании эпителий слизистой влагалища увеличивается до 25 слоев, начинается производство гликогена, образуются лактобактерии (палочки Додерлейна, молочнокислые палочки), а внутренняя среда влагалища становится кислой (рН 4.0-4.5). Нормальная микрофлора влагалища представительниц прекрасного пола во время менструации отличается преобладанием лактобактерий, а также возможно присутствие единичных кокков (стрептококков, стафилококков). При бактериальном вагинозе преобладает условно-патогенная флора в виде кокков, мобилункуса, гарднереллы, лептотрикса, мегасферы, превотелль, вейлонеллы и прочих бактероидов, на фоне которых определяются разные единичные лактобактерии. Выделения при дисбактериозе влагалища появляются или усиливаются после менструаций, на следующий день или в ближайшие дни после сексуального контакта. Иногда женщина ощущает только непривычный и неприятный стойкий запах. Нередко гнилостный запах (напоминает тухлую рыбу) появляется после семяизвержения во влагалище. Специфический запах мужчины могут почувствовать при оральном сексе. Около половины представительниц прекрасного пола, имеющих бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), не испытывают никаких симптомов. Причины развития вагинозаГлавную роль в развитии бактериального вагиноза играет нарушение микрофлоры влагалища в результате влияния внутренних и внешних факторов, таких как:1. Лечение противовирусными и противогрибковыми средствами, прием антибиотиков, цитостатиков и кортикостероидов (амоксициллин, кларитромицин и цефуроксим имеют высокую эффективность против лактобактерий).2. Оральный секс (имеется риск проникновения патогенной и условно-патогенной флоры из полости рта во влагалище – к примеру, при кариесе, заболеваниях десен или ангине).3. Лучевая терапия.4. Частое проведение влагалищных спринцеваний (спринцевание способствует вымыванию защитной влагалищной флоры, вследствие чего условно-патогенную флору ничто не сдерживает, и она вызывает бактериальный вагиноз).5. Анатомические деформации входного отверстия во влагалище после родов, абортов и хирургических вмешательств (раскрытый вход во влагалище не препятствует попаданию условно-патогенной флоры во влагалище).6. Инородные предметы внутри влагалища (фаллоимитаторы, долго находящиеся во влагалище тампоны, диафрагмы и т.д.).7. Ношение синтетического белья (синтетические трусы провоцируют электризацию мембран клеток вульвы и влагалища, и в результате этого бактерии перестают удаляться с током слизи, прилипая вместо этого клеткам слизистой влагалища).8. Изменения гормонального фона при половом созревании, после родов, во время беременности и абортов могут ухудшать местный иммунитет.9. Уменьшение концентрации Н2О2-вырабатывающих лактобактерий и кислотности влагалищной среды.10. Дисбактериоз кишечника (некоторые исследователи рассматривают ЖКТ в виде резервуара с бактериями, провоцирующих бактериальный вагиноз. В связи с анатомической близостью может происходить миграция кишечной бактериальной флоры внутрь влагалища при проведении гигиенических процедур).11. Спермициды – вещества, уничтожающие сперматозоиды и применяемые в противозачаточных целях в виде вагинальных таблеток, кремов, суппозиториев и смазки на презервативах.13. Заражение гарднереллами, возникающее при половом акте с мужчиной, являющимся переносчиком этих бактерий. Типы осложнений бактериального вагиноза1. Послеабортные, послеоперационные и послеродовые воспалительные заболевания малого таза (эндоцервицит, сальпингит, эндометрит, параметрит, сальпингоофорит, нагноение швов).2. Пневмония новорожденных.3. Послеродовое кровотечение в матке. Самостоятельная диагностика вагиноза Для этого нужно чайной ложкой аккуратно взять со слизистой влагалища на глубине 7-8 сантиметров от входа соскоб, аналогично соскобу со слизистой оболочки щеки. Затем хозяйственным мылом надо намылить кисть свободной руки, капнув пару его капель на взятый соскоб. Если при этом появится неприятный запах, напоминающий тухлую рыбу, возможно наличие бактериального вагиноза. Диагностика в клинических условияхБактериальный вагиноз в клинических условиях может быть обнаружен в следующих случаях:1. При проведении специального теста. Со слизистой оболочки влагалища берут соскоб при помощи особого шпателя или ложки Фолькмана (длинная узкая палочка с ложкообразным концом). Некоторую часть выделений капают на предметное стекло и смешивают с 1-2 каплями 10% раствора гидроксида калия. Возникновение характерного запаха протухшей рыбы указывает на бактериальный вагиноз.2. При нахождении во влагалище однородных сливкообразных серо-белых выделений, имеющих характерный гнилостный запах.3. Наличие «ключевых клеток» в мазке. Это клетки слизистой влагалища с прилипшими бактериями.4. Уровень кислотности влагалищных выделений превышает 4,5 единиц. Нормальной влагалищной средой является кислая с pH, равным 5,0-5,5. Одним из современных способов диагностики бактериального вагиноза является исследование мазка, взятого во влагалище, методом ПЦР. Точность определения составляет 98 процентов. Лечение бактериального вагинозаУспешность лечения заболевания во многом зависит от грамотной диагностики и проведения правильной терапии. Лечение должно быть патогенетически обоснованным, то есть воздействовать на каждое звено процесса развития вагиноза. При лечении этого заболевания медики сочетают современные эубиотики (нормализуют микрофлору бактериальных культур), бальнеофакторы (лечебные грязи, минеральные воды) и физиотерапевтические методы. Термоорошения, ультразвуковая санация и магнитофорез бегущим магнитным полем дают возможность слущивать клетки слизистой влагалища с адгезированными бактериями, вводить лекарственные препараты в глубокие слои слизистой оболочки влагалища, а также укреплять местный иммунитет. Дарсонвализация влагалища имеет бактерицидное влияние (уничтожает бактерии) на патогенную микрофлору. Начинать лечить бактериальный вагиноз рекомендуется сразу по окончанию менструации, то есть на фоне природной провокации. При лечении бактериального вагиноза интимная близость возможна лишь с барьерными методами контрацепции, то есть с презервативами. Использование презерватива уберегает вас и вашего партнера от передачи устойчивых к лечению форм бактерий. С целью охраны здоровья мужчины, а также профилактики повторного заражения, половому партнеру следует пройти обследование у уролога, так как мужчины тоже иногда переносят гарднерелл (возбудителей бактериального вагиноза). https://nat-med.ru/ladyhealth/9942-chto-delat-chtoby-minimizirovat-risk-razvitiya-raka-grudi.html Вероятность возникновения рака груди можно минимизировать, соблюдая несколько несложных правил, которые мы перечислим в этой статье. Прочтите до конца, запомните правила и постарайтесь их придерживаться! Женское здоровье Tue, 05 Feb 2013 14:28:18 +0400 Не пейте в неделю больше двух-трех алкогольных напитковИзвестно, что употребление большого количества алкоголя увеличивает вероятность развития рака груди. Многие медики советуют свести к минимуму употребление вина, пива и различных крепких напитков. Недавно проведенное исследование доказало, что между развитием рака груди и употреблением алкоголя есть связь. Опухоль в 70% случаев на самом деле является гормоночувствительной. Занимайтесь спортом хотя бы три раза в неделюТренируясь, поддерживайте более высокий, чем обычно, сердечный ритм в течение хотя бы 20 минут. Продолжительные прогулки оказывают положительный эффект на организм, однако вероятность развития рака груди уменьшают именно силовые нагрузки, так что не стесняйтесь попотеть. Поддерживайте нормальный вес или сбросьте лишнееДанные множественных исследований доказывают, что полнота и ожирение (особенно после наступления менопаузы) увеличивают риск развития рака груди. Особенно это касается тех людей, которые набирают килограммы в зрелые годы. Данные одного исследования доказали, что коэффициент выживаемости среди женщин с полнотой, больных раком груди, гораздо ниже, а вероятность развития тяжелых заболеваний выше, чем у стройных женщин. Раз в месяц проводите самообследование молочных железПосоветуйтесь со специалистом насчет правильного выполнения этой процедуры, и следите за техникой ее проведения. Вероятно, вы сможете обнаружить уплотнения раньше, чем сделает это маммолог. И вообще всегда полезно контролировать происходящие в организме изменения. С 40 лет ежегодно делайте маммограммуРаннее выявление опухоли существенно увеличивает шансы на успешное лечение. При выявлении заболевания на ранней стадии пятилетний коэффициент выживания равен 98%, а если существуют метастазы или болезнь запущена, он уменьшается до 27%. https://nat-med.ru/ladyhealth/9776-fibromioma-matki-obsledovanie-diagnostika-lechenie.html Фибромиома, или как по-другому ее называют, миома матки изначально представляет собой доброкачественную опухоль. Матка состоит из слизистого, мышечного и верхнего слоя, покрывающего ее снаружи. При миоме матки клетки мышечного слоя начинают разрастаться, образуя одно или несколько узловидных образований. Женское здоровье Fri, 04 Jan 2013 22:26:50 +0400 Чаще миома развивается в климактерический период, но в последние годы весьма участились случаи выявления миомы матки у женщин после 30 лет. Предрасполагающими факторами ее возникновения являются наследственность по материнской линии, нарушение гормонального фона и функций яичников, воспалительные заболевания матки (эндометрит, эндометриоз), аборты, осложнения при родах, повышенное (хронически) артериальное давление, выраженный сахарный диабет, застой крови в малом тазе. У рожавших женщин, кормящих грудью, опухолевые заболевания практически не встречаются. Рост опухоли и ее перерождение в рак зависят от высокого уровня эстрогенов, поэтому у низкорослых девушек и женщин с угасшей функцией яичников миом не возникает. Заподозрить развитие миомы можно при обильных, очень болезненных менструальных выделений, которые продолжаются более 7 дней. Из-за большой потери крови женщина ощущает слабость, вялость. Нередко развиваются симптомы анемии (сильная бледность наружных кожных покровов, низкая сопротивляемость организма, в крови – низкое содержание гемоглобина). Нарушение кровоснабжения в опухоли может привести к отмиранию ее отдельных частей, а затем к воспалению матки. Миома в редких случаях (при ее маленьких размерах) не вызывает никаких жалоб и может случайно обнаруживаться при УЗИ органов, расположенных в малом тазу. Диагноз ставят после опроса, влагалищного исследования, исключения злокачественного характера новообразования. Компьютерная (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ)– очень хорошие методы исследования, но дорогие, и целесообразнее провести УЗИ, это достаточно информативно и недорого. Лечение проводят в зависимости от симптомов, размеров миомы, ее расположения. В крови измеряют колебания уровня гормонов. На усмотрения врача миомы небольших размеров, не вызывающих беспокойства, могут оставить под регулярным наблюдением. Большие миомы, особенно те, которые вызвали анемию, в стационаре удаляют хирургическим путем под общим обезболиванием. При фибромиоме назначают диету с ограничением легко усваиваемых углеводов, жирной животной пищи как источников излишнего веса. https://nat-med.ru/ladyhealth/9756-bol-v-grudi-kogda-eto-opasno.html Боль в груди относится к тем видам боли, которая тревожит нас достаточно сильно. Большинство из нас воспринимают подобные болевые ощущения как сигнал о проблемах с сердцем. Но боль в грудной клетке далеко не всегда вызвана заболеваниями сердечнососудистой системы. Например, такие боли могут быть связаны с остеохондрозом или простудой. Женское здоровье Fri, 28 Dec 2012 13:43:52 +0400 Но, почувствовав боль в груди, не нужно успокаивать себя, что это лишь простуда. Только специалист сможет определить настоящую причину возникновения болевых ощущений. Вы должны как можно скорее сходить на консультацию к врачу. На что нужно обращать внимание? Если вас беспокоят боли в левой части грудной клетки, необходимо понять ее место локализации. Следует отметить, что сердечные боли проявляются в загрудинной области, а не возле сердца. Кардиальные болевые ощущения имеют следующие характеристики: • могут возникать при эмоциональной или физической нагрузке и пропадать после ее окончания; • могут сопровождаться болями в животе, общей слабостью, тошнотой, потливостью и одышкой; • длительность болевых ощущений 10-15 минут; • могут появляться после обильного обеда, в положении лежа, при быстрой ходьбе, при подъеме по лестнице; • боль может отдавать в спину, шею, нижнюю челюсть, левую сторону тела и межлопаточное пространство; • боль можно устранить с помощью нитроглицерина. Также не стоит считать, что боль при инфаркте такая нестерпимая и жгучая, что ее ни с чем не спутаешь. Врачи постоянно работают с последствиями этого заблуждения. Нередко люди, перенесшие инфаркт, обращаются к специалисту только через неделю после приступа, потому что боль можно было терпеть, а после приема лекарства она прошла. Запомните, что нужно быть внимательнее к себе и серьезно относится к здоровью. Если что-то вас беспокоит - как можно скорее обратитесь к специалисту. До приезда доктора можете выпить одну таблетку ацетилсалициловой кислоты и нитроглицерина. Часто люди не обращаются к кардиологу или обращаются намного позже, чем нужно было бы, потому что не считают появление боли сигналом о появлении "сердечных" проблем. Разумеется, что болевые ощущения в грудной клетке не всегда являются симптомом этого страшного заболевания. Они могут быть вызваны и другими причинами: ущемлениями нервов, проблемами мышц грудной клетки, болезнями позвоночника и т. д. Вывод: при каких-либо подозрениях обращайтесь к врачу. Не стоит заранее паниковать. Помните, что ваше здоровье в ваших руках, а опытные специалисты помогут вам его сохранить. https://nat-med.ru/ladyhealth/9665-zhenskiy-britvennyy-stanok-i-ego-preimuschestva.html С приходом летнего сезона большой процент женщин, тщательно следящих за своей красотой, в борьбе за гладкость своих прекрасных ножек и деликатной линии бикини вооружаются бритвенным станком. Женское здоровье Mon, 17 Dec 2012 16:32:28 +0400 При этом опасные бритвы ушли в далекое прошлое и современный рынок товаров предлагает огромное количество вариантов женских бритвенных станков, которые стоят на одной ступени с депиляторами, восковыми пластинами и даже лазерными способами удаления волос. Связано это с тем, что бритвенные станки обеспечивают не только качественное удаление волос, но и являются самым доступным средством в борьбе с нежелательной волосяной растительностью. К тому же они абсолютно безопасны в эксплуатации и не требуют особых усилий в уходе и обслуживании. Женские бритвенные станки бывают двух типов – одноразовые и многоразовые. Многоразовые станки пользуются большей популярностью, так как срок их эксплуатации достигает трех месяцев. Обыкновенный бритвенный станок со сменными кассетами лезвий полюбился многими женщинами. Многие производители выпускают современные многоступенчатые лезвия для женщин, которые гарантируют чистое бритье, в совокупности со средствами на основе эфирных масел, которые смягчают и увлажняют чувствительную женскую кожу. Для сохранения гладкости ног на протяжении нескольких недель существуют эпиляторы и электробритвы. Они особенно удобны в периоды отпусков, когда брить ноги каждый день нет возможности. Но у них есть большой недостаток – вросшие волоски. Сначала они образуют небольшие вздутия в виде прыщиков, которые постепенно наполняются содержимым в виде гноя. К тому же вросшие волоски оставляют весьма неэстетичные следы на коже, которые в сезон обнаженных ножек очень даже не желательны. Конечно, к выбору того или иного средства для удаления волос женщины подходят индивидуально. https://nat-med.ru/ladyhealth/9548-intimnaya-gigiena.html Многие из нас знают, что такое пробиотики, иммуномодуляторы и эндоскопические операции, однако мало кто при этом задумывается над тем, что интимная гигиена крайне важна для здоровья. Многие гинекологи полагают, что применение особых средств и соблюдение определенных правил интимной гигиены помогло бы существенно сократить частоту гинекологических заболеваний. Женское здоровье Fri, 30 Nov 2012 13:45:32 +0400 Интимная гигиена основывается на ежедневном уходе за наружными половыми органами, а именно за преддверием влагалища, клитором и половыми губами. Раньше все пользовались обычным мылом, но, увы, оно не идеально для этой нежной области.На сегодняшний день люди могут приобрести в любом магазине специальные дезодоранты, гели, пенки и влажные салфетки. В женскую микрофлору половых путей входят различные микроорганизмы, а именно, лактобктерии. Вырабатывая молочную кислоту, они образуют защитный барьер. Если нормальный баланс начинает нарушаться, то это приводит к серьезным воспалениям. Как только количество лактобактерий сокращается, женщина начинает ощущать зуд, жжение. С данными симптомами необходимо обязательно обратиться за помощью к врачу-гинекологу. Вам необходимо сдать анализы на вагинальные инфекции. Все неприятные симптомы можно предупредить, самое главное следить за выбором средств для интимной гигиены. Медики рекомендуют женщинам каждый день пользоваться средствами для интимной гигиены, в состав которых входит молочная кислота. Она отвечает за кислотно-щелочной баланс. Экстракты из алоэ и ромашки увлажняют слизистые оболочки наружных половых органов, а это предотвращает попадание различных инфекций. Средства для интимной гигиеныНеобходимо понимать, что для интимной гигиены нельзя использовать ни гипоаллергенный гель для душа, ни детское мыло, ни какие-либо другие средства, кроме так называемых интимных. Они отличаются особым уровнем кислотности (pH = 5,5), который считается идеальным для влагалища. Эта кислая среда не имеет защелачивающего свойства, в отличие от простого мыла, и поэтому не препятствует среде выполнять свои защитные функции. Средства для интимной гигиены позволяют сохранять влажность слизистых оболочек на необходимом уровне, предотвращая пересыхание, которое вызывает обычное мыло. ГельГели не дают обильной пены, они жидкие, но в них содержится большее количество увлажняющих элементов, чем в любом другом средстве для интимной гигиены. Они подойдут для любой, даже очень чувствительной кожи, которая не переносит мыла. Пенка и муссПо составу не отличаются от геля, однако, они более воздушные и нежные. Если в состав средства входит молочная кислота, то его можно считать профилактическим. Влажные салфеткиЕсли у вас нет возможности воспользоваться пенкой или иным средством, то подойдут салфетки. Салфетки пропитаны лосьоном, в состав которого входит молочная кислота, экстракты лекарственных трав и различные масла. Салфетки поместятся в косметичке, они всегда под рукой. Интимное мылоОно хорошо увлажняет кожу в интимных зонах, не содержит красителей, парфюмированных отдушек, консервантов. В его состав входят травяные экстракты. ДезодорантыЕсли вы сторонник стерильной чистоты, то пользуйтесь дезодорантами на водной основе. Они не пахнут, и заглушают все неприятные «ароматы». Не забывайте, что данным дезодорантом можно пользоваться только после ванны. Он не заменит водные процедуры. Миф об интимной гигиенеОдним из наиболее популярных мифов о женской гигиене гласит: спринцевание – полезно. Вовсе нет! Спринцевание может быть полезно лишь в том случае, когда к нему прибегают для лечения и исключительно по предписанию врача. Регулярные спринцевания ради профилактики могут вызывать нарушение микрофлоры влагалища, а если имеется воспаление, может произойти заброс возбудителей инфекции (бактерий, грибов или вирусов) с током жидкости выше к шейке матки или ее телу. А это станет основой для развития серьезного воспаления. Проводить спринцевание нельзя, а вот ополаскивать внешние половые органы травяными настоями (календулы, ромашки или шалфея) можно. Они придают легкий аромат, а также создают успокаивающий эффект.Основные правила соблюдения интимной гигиеныЧтобы оставаться чистой и при этом быть здоровой нужно придерживаться нескольких элементарных правил. Постарайтесь их запомнить:1. Перед тем, как подмываться, вставлять свечи или тампоны во влагалище, наносить крем и выполнять другие подобные действия, надо тщательно вымыть руки с мылом.2. Подмываться надо рукой. Не следует использовать для этого мочалки и губки, так как вы можете травмировать нежную слизистую оболочку половых органов, вызвав тем самым раздражение или даже воспаление. 3. Подмываться следует под струей проточной воды. Не подмывайтесь, сидя в тазике или ванне. Важную роль играет направление. При подмывании нужно двигаться в направлении спереди назад, чтобы уменьшить риск проникновения микробов из прямой кишки во влагалище. 4. Независимо от времени года и погоды подмываться надо теплой водой. Делая это холодной водой, вы можете вызвать воспалительную реакцию. При беременности прохладные души могут даже стать причиной возможного прерывания беременности. Что касается горячей воды, она может вызвать раздражение слизистой, что тоже приведет к воспалению. 5. Отдавайте предпочтение мягкому полотенцу, которое не вызовет раздражения слизистой наружных половых органов. Не забывайте, что такие полотенца лучше стирать гипоаллергенным (можно детским) порошком, и обязательно их нужно полоскать, используя гипоаллергенный кондиционер. 6. Полотенце для интимных мест должно быть исключительно индивидуальным, то есть у каждого члена семьи должно быть свое. Не растирайте наружные половые органы после мытья, а просто бережно промокните их мягким полотенцем и позвольте коже подышать 10-15 минут. Рекомендуется некоторое время ходить без белья, если имеется такая возможность.О белье и прокладкахМенять белье следует каждый день. Лучше выбирать трусики из натуральных тканей. Что касается использования ежедневных прокладок, это достаточно спорный вопрос. С одной стороны они созданы для поддержания гигиены, а с другой, являются прямым путем к развитию инфекции. Ведь в прокладке возникает оптимальная среда (теплая и влажная) для развития бактерий.Ежедневные прокладки использовать можно, только если вы будете их менять, как и обыкновенные, то есть через 3-4 часа. Маленькая хитростьВ идеале каждая женщина должна носить в сумке салфетки для интимной гигиены, которые позволят освежаться в течение дня, проводя гигиену половых органов. В общем, интимная гигиена – это очень важный аспект женского здоровья, поэтому ей следует каждый день уделять должное внимание. https://nat-med.ru/ladyhealth/9479-dobrokachestvennye-opuholi-molochnoy-zhelezy.html Важно помнить, что доброкачественные опухоли и уплотнения в молочной железе – это абсолютно разные вещи. Уплотнения представляют собой определенное количество мелких опухолей (кист) и волокон фиброзной ткани. Встречаются они в обеих грудях одновременно и считаются нормальным явлением. Иногда такие уплотнения называют фиброзно-кистозной болезнью, однако они вовсе не являются заболеванием молочных желез. Женское здоровье Thu, 15 Nov 2012 14:41:10 +0400 Опухоль же в груди кардинально отличается от уплотнений и представляет собой прекрасно различимое скопление ткани. Она может быть размером с горошину и даже с лимон. По сравнению с уплотнением опухоль хорошо прощупывается. Известно четыре типа опухолей молочной железы. Три из них практически безобидны, а к четвертому типу относят злокачественные опухоли (рак). Как правило, незадолго до менопаузы у женщины могут возникать различные опухоли в молочной железе, обычно доброкачественные. Однако в любом случае женщине стоит показаться врачу, чтобы уточнить диагноз. После менопаузы у женщин, которым никогда не проводилась эстрогензаместительная терапия, примерно 50% всех образующихся опухолей груди являются доброкачественными. Типы доброкачественных опухолей молочной железы 1. Кисты. Обычно они возникают в результате колебаний уровня гормонов, выделяемых яичниками. Кисты представляют собой полости различных размеров, заполненные жидкостью. На ощупь они кажутся мягкими и могут двигаться под кожей. Иногда кисты провоцируют рассеянную, тупую боль в пораженной груди, обычно в районе подмышечной впадины. Многие кисты бывают заполнены желтоватой, зеленоватой или коричневатой жидкостью. Если женщина кормит грудью, киста может быть наполнена молоком. 2. Фиброаденомы. Представляют собой нераковые опухоли, образованные соединительной тканью и другими клетками, которые размножаются намного быстрее, чем нормальные клетки. Фиброаденомы имеют четкие границы, способны свободно двигаться под кожей и кажутся на ощупь плотными. Размеры таких опухолей разнообразны – от величины с горошину до величины лимона. 3. Псевдоопухоли. К данному виду относятся все остальные опухоли молочной железы. Как правило, это слишком большие уплотнения в груди, сильно отличающиеся от окружающих тканей. Если ставится диагноз «фиброзно-кистозные изменения молочной железы», то речь идет, скорее всего, о псевдоопухоли. Еще одной причиной их появления, помимо обычных уплотнений, могут рубцы от перенесенных операций или травм груди. Псевдоопухоли могут быть вызваны и следующими факторами: некроз жировой ткани, абсцесс, мастит. У кого чаще всего развиваются доброкачественные опухоли в молочных железах Кисты чаще образуются у женщин 30, 40 или 50 летних, значительно чаще они появляются перед наступлением менопаузы. Крайне редко они возникают у молодых девушек и у женщин после менопаузы. Фиброаденомы чаще обнаруживаются у девочек-подростков или молодых женщин. Доброкачественные опухоли груди после менопаузы появляются довольно редко. Как правило, половина всех найденных опухолей в этот период является злокачественными образованиями. Однако до наступления менопаузы только 1 из 12 опухолей является раковой. Как диагностируют опухоли молочной железы Каждая женщина должна систематически проверять грудь. При любых подозрениях необходима консультация врача для уточнения диагноза. Первое, что обычно назначается, это УЗИ и маммограмма для исключения вероятности развития рака. Для точного диагноза одного физического осмотра часто бывает недостаточно. Самым быстрым и недорогим тестом, позволяющим отличить кисту от рака, является пункционная биопсия. Во время этой процедуры внутрь опухоли вводится игла, соединенная со шприцом. Если из нее удаляется прозрачная жидкость, то врач диагностирует кисту. Пункционная биопсия выполняется амбулаторно под местной анестезией, после нее многие кисты исчезают. Кисту можно и не удалять, если она не причиняет женщине неудобства. Однако многие врачи считают, что аспирация (удаление жидкости из кисты) необходима для предотвращения перерождения кисты в раковую опухоль. Фиброаденому опытный врач может диагностировать на основании осмотра. Однако для подтверждения диагноза потребуется сделать биопсию и отправить в лабораторию клетки, взятые из опухоли. Если результаты биопсии будут отрицательными, а маммограмма и УЗИ не выявят никаких признаков рака, то фиброаденому можно не удалять. Как лечатся доброкачественные опухоли груди Многие женщины решают не удалять опухоли, если установлено, что это не рак. Другие же хотят избавиться от кист с помощью аспирации или удалить фиброаденомы и тем самым убедиться, что опухоль не злокачественная. Хирургическая операция, выполняемая в этом случае, называется тилэктомия. Абсцессы груди обязательно должны дренироваться специально обученным хирургом. При абсцессе для лечения инфекции обычно назначают антибиотики. Если же опухоль осталась после травмы груди, то никакого лечения не требуется. https://nat-med.ru/ladyhealth/9474-bakterialnyy-vaginit.html Вагинитом называют воспалительный процесс, развивающийся внутри влагалища. Обычно причиной его развития становится активизация определенных бактерий, которые могут поражать мочевой пузырь, мочевыводящие каналы и влагалище почти любой женщины, находящейся в репродуктивном возрасте. Женское здоровье Thu, 15 Nov 2012 13:28:39 +0400 Женщины зачастую и вовсе не обращают внимания на проявления бактериальной инфекции у себя во влагалище, и очень зря. При бактериальном вагините повышается вероятность развития воспалительных заболеваний органов малого таза, эндометрита, а также осложняется течение беременности. Причины развития бактериального вагинитаК первичным причинам появления бактериального вагинита относят разрастание анаэробных бактерий под названием Gardnerella и иных родственных ей микроорганизмов. Они содержатся в нормальной микрофлоре влагалища, а их развитие успешно подавляется лактобактериями, играющими роль природных дезинфицирующих средств. При нарушении баланса микроорганизмов Gardnerella начинают активно размножаться. Также бактериальный вагинит может быть спровоцирован кишечной палочкой – естественным обитателем прямой кишки. Если женщина не следит за интимной гигиеной, данный микроорганизм проникает во влагалище и начинает внутри него активно развиваться.К другим факторам, провоцирующим развитие бактериального вагинита, относят жаркую погоду, вызывающую активный рост микроорганизмов в зоне влагалища, ухудшение иммунной защиты и частое спринцевание. Еще вероятность развития бактериального вагинита повышается при менопаузе, сахарном диабете, наличии сразу нескольких половых партнеров и при незащищенном сексе. СимптомыСамым очевидным признаком бактериального вагинита считается возникновение обильных выделений, имеющих неприятный «рыбный» запах. Иногда к таким симптомам добавляется еще и зуд, жжение и дискомфортные ощущения при половых актах. Диагностика и лечение бактериального вагинитаЖенщины часто даже не знают о том, что они инфицированы, пока не попадают на прием к гинекологу и не сдают мазок для анализа, при котором выявляются все влагалищные инфекции. Именно по этой причине регулярное посещение врача является лучшим способом своевременного обнаружения и излечивания бактериального вагинита. При правильном определении диагноза и грамотном подборе лекарственных препаратов специалистом, вылечить бактериальный вагинит оказывается совершенно несложно. Учтите, что признаки вагинита могут исчезать прежде, чем завершается курс лечения назначенными препаратами. Чтобы не допустить возврата заболевания, надо придерживаться всех предписаний врача, а также соблюдать установленный срок лечения. На заметку: самостоятельное лечение может вызывать ухудшение течения заболевания, поэтому устанавливать диагноз и определять лечение бактериального вагинита должен только врач!Профилактика вагинита1. После дефекации надо тщательно протирать зону промежности туалетной бумагой спереди назад – так вы предотвратите попадание кишечной палочки из ануса во влагалище. 2. Старайтесь избегать спринцевания, если того его не прописал врач. Оно может нарушать баланс микроорганизмов внутри влагалища и вызывать повышенную активность вредных бактерий. Кроме того, спринцевание может стимулировать продвижение инфекции по влагалищу вверх, прямо к репродуктивным органам. 3. Следите, чтобы зона влагалища оставалась чистой и сухой. Обязательно мойтесь дважды в день, а еще каждый раз до секса и после него. Хорошенько высушивайте зону половых органов, чтобы влага не создавала благоприятную питательную среду для бактерий. 4. Старайтесь не носить тесную одежду и отдавайте предпочтение белью из натуральных тканей, которые впитывают влагу и обеспечивают свободную циркуляцию воздуха. 5. Старайтесь не пользоваться ароматизированной туалетной бумагой, парфюмированным мылом и прочими ароматизированными средствами для интимной гигиены, так как все они могут вызывать раздражение области влагалища, а также провоцировать развитие разных инфекций. 6. Всегда пользуйтесь презервативами, так как они предотвращают развитие вагинальных инфекций.7. Хорошенько очищайте аппликаторы и влагалищные колпачки, если применяете гормональные и барьерные средства контрацепции. Подведем итогиБактериальные вагиниты могут быть обусловлены размножением патогенных микроорганизмов внутри влагалища. Такое бывает при ослаблении иммунитета, плохой гигиене, частой смене половых партнеров и незащищенном сексе. Установить правильный диагноз и определить лечение при бактериальном вагините может лишь опытный специалист. https://nat-med.ru/ladyhealth/9453-narodnye-sredstva-oblegchat-simptomy-klimaksa.html Климакс – естественный физиологический процесс, с которым столкнется каждая женщина. Облегчить течение менопаузы и уменьшить проявление неприятных сопутствующих симптомов помогут народные средства. Женское здоровье Mon, 12 Nov 2012 14:36:58 +0400 Для уменьшения климатических приливов пьют настой из следующих трав: по 1 части тысячелистника обыкновенного и пятилопастного пустырника, 2 части цветов боярышника. 5 г сбора заваривают в литре кипятка, пьют по стакану настоя (охлажденного) трижды в день.При головокружениях, тахикардии и повышенном потоотделении во время климакса поможет спиртовая настойка красной рябины. 200 г свежих или сушеных ягод рябины заливают 500 мл водки (40% спирта), настаивают 3 недели. Нужно принимать чайную ложку настойки рябины трижды в день.Снизить повышенное потоотделение при климаксе поможет настой шалфея лекарственного. Для приготовления этого настоя 2,5 г шалфея заливают 200 мл кипятка, час настаивают. Пьют по полстакана настоя шалфея трижды в день.При раздражительности, нервных расстройствах и депрессии во время климакса принимают настойку розмарина. 20 г измельченный сухих листьев розмарина лекарственного заливают 200 мл водки (40% спирта), настаивают 2 недели. Принимают настойку розмарина по 25 капель (разбавленных в 50 мл воды) трижды в день. Гипертоникам противопоказано принимать розмарин.При повышенной раздражительности следует пить свежий свекольный сок с медом, разведенный с водой один к одному.При маточных кровотечениях во время климакса пьют отвар из сангвинарии. 4 г корней сангвинарии заливают 200 мл кипятка, на очень слабом огне варят 30 минут. Принимают отвар сангвинарии по столовой ложке перед едой. Если Вас беспокоят болезненные и обильные менструации во время климакса, пейте по 20-25 капель экстракта перца водяного или экстракта пастушьей сумки перед едой.Издавна для облегчения течения климакса используется цимицифуга или кистевидный клопогон. Экстракт, приготовленный из этого растения, помогает уменьшить приливы, избавит от мигрени, бессонницы и раздражительности во время климакса. Также цимицифуга способствует нормализации баланса эстрогена, оказывает болеутоляющее, успокаивающее действие, уменьшает менструальную боль, налаживает менструальный цикл. Для приготовления 100 г корня цимицифуги измельченного заливают 500 мл 70% спирта, настаивают экстракт в темноте 2 недели. Принимают экстракт цимицифуги по 30 капель трижды в день. Пользуйтесь рецептами народной медицины и не дайте симптомам климакса испортить ваше настроение! https://nat-med.ru/ladyhealth/9445-chto-takoe-klimaks-i-kak-s-nim-borotsya.html В жизни любой женщины ближе к 50 годам наступает период, когда сокращается производство половых гормонов. Это время окончания детородного возраста, и называют данный период климаксом. На его фоне нередко появляются проблемы со здоровьем, причем не только физическим, но и психоэмоциональным – начиная обильным потоотделением и заканчивая глубокими депрессиями и нарушением либидо. Однако все не так страшно, как многие думают. Женское здоровье Fri, 09 Nov 2012 12:57:06 +0400 Симптомы климакса можно предотвратить, а с проявившими себя нарушениями в организме можно побороться. Что представляет собой климакс?Первое, что надо сказать, так это то, что климакс – это не моментальный процесс, возникающий в определенный день, месяц или год жизни. Это процесс, который развивается планомерно и поэтапно. Стадия первая: пременопауза. Она обычно происходит после 45 лет, когда функции яичников лишь немного ослабевают. Проявляется этот период уменьшением частоты менструаций, а также объема кровопотери. Иными словами, пременопаузу можно охарактеризовать сбоем менструального цикла. Стадия вторая: менопауза. Она, как правило, наступает в период между 50 и 55 годами. Ей свойственно полное прекращение менструации, что связано с ослаблением функций яичников. То есть менопаузой является последняя менструация в жизни представительницы прекрасного пола. Длится этот период в течение года после последних месячных. Стадия третья: постменопауза. Она наступает приблизительно через год после последней менструации и продолжается до конца жизни. Этот период чаще называют климаксом. Если менструации прекращаются до 45 лет, такое состояние называют ранним климаксом. Если же менопауза случается в возрасте за 55, медики используют термин «поздний климакс». Врачи полагают, что если менопауза наступает своевременно, то проявления климакса женщина переносит легче. Также они быстрее исчезают, чем при позднем или раннем климаксе. Симптомы климаксаГлавным фактором, который вызывает появление симптомов климакса, является изменения в работе эндокринной системы, особенно функций яичников. Производство гормонов эстрогенов, тестостерона и прогестерона неуклонно сокращается. Если учесть, что эстрогены принимают участие в работе множества систем организма, снижение их уровня в крови приводит к появлению разных симптомов. Первый раз климактерические симптомы обычно возникают в пременопаузальный период, а также могут появиться с опозданием – на более поздних этапах. Ранние проявления климакса:- усиленная потливость;- ознобы или появление жара, когда кажется, будто лицо горит;- головокружения и боли в голове;- перепады артериального давления;- бессонница;- приступы усиленного сердцебиения;- состояние усталости и раздражительности;- уменьшение сексуального влечения;- перепады температуры тела. На этой же стадии в результате уменьшения производства женских половых гормонов кожа начинает стареть – становится сухой, возникают новые морщины и углубляются уже имеющиеся. Могут появляться проблемы с ростом волос, а также они начинают выпадать и становятся ломкими. Фигура женщины слегка теряет свою изящность, что указывает на возрастное снижение деятельности яичников и надвигающейся перестройке всего женского организма. Средневременные симптомы (возникают спустя 2-3 года с момента начала климакса):- может возникать недержание мочи;- зуд, сухость и жжение возле влагалища и наружных половых органов;- патологические выделения из влагалища (так называемые бели);Поздние симптомы (переносятся женщинами тяжелее всех остальных):- остеопороз, повышающий риск переломов костей или их искривления;- нарушение жирового обмена, стимулирующее развитие атеросклероза сосудов и возможных осложнений (ишемическая болезнь сердца, ишемия мозга). Бояться описанных выше неприятностей не следует, так как далеко не каждая женщина переживает всю гамму проявлений климакса. К примеру, некоторые замечают только прекращение менструаций, а другие, помимо этого, страдают только перепадами настроения. Способы борьбы с проявлениями климаксаВо избежание многих описанных выше симптомов и заболеваний, которые им сопутствуют и которые связаны с дефицитом гормонов, надо сходить к маммологу и гинекологу-эндокринологу. Медики проведут обследования и пропишут препараты, с помощью которых можно побороть проявления климакса. Так как каждая женщина имеет индивидуальные симптомы климакса, для их облегчения для каждой пациентки врачи подбирают свой метод.Опытные эндокринологи и гинекологи в процессе лечения климакса основываются на причинах, которые вызвали его проявления, то есть стараются восполнить в женском организме дефицит половых гормонов – прогестерона и эстрогена. Как правило, лечение включает в себя прием гормональных препаратов в определенной дозировке, подбираемой всегда индивидуально. Основой этих препаратов является прогестерон и эстроген (это называют заместительной гормональной терапией). Данные препараты затормаживают течение процессов старения органов и тканей, нормализуют эмоциональный фон, способствуют улучшению состояния кожи, уменьшают риск развития атеросклероза и остеопороза. Для борьбы с симптомами климакса также используются растительные и гомеопатические препараты, вещества которых влияют на женщин примерно так же, как и вещества, которые вырабатывают яичники половых органов женщины. Какие препараты больше подходят (синтетические гормоны или средства на основе растительного сырья), решают всегда врач и пациентка вместе. Преимуществом «синтетиков» является то, что при грамотно подобранной дозировке очень быстро восполняется дефицит половых гормонов. Недостатком являются противопоказания, о которых лечащий врач должен обязательно знать. Как предотвратить возникновения симптомов климакса?Для смягчения проявлений климакса диетологи советуют женщинам с 40 лет употреблять побольше продуктов, содержащих витамин E (орехи, злаки, растительные масла), клетчатки (фрукты, овощи, отруби, хлеб из муки грубого помола, каши) и других витаминов и микроэлементов (ягоды, фрукты, овощи, зелень). Также следует ограничить количество употребляемых «простых» углеводов, соли, животных жиров, копченостей, маринованных, жареных и консервированных продуктов. https://nat-med.ru/ladyhealth/9401-vidy-i-vybor-sredstv-lichnoy-gigieny-v-period-menstruacii.html Сегодня поддерживать здоровую гигиену женщинам в период менструаций не так уж трудно. Современные компании предлагают широкий ассортимент товаров: всевозможные прокладки и тампоны, подходящие как юным девушкам, так и зрелым представительницам прекрасного пола, только родившим малышей. Женское здоровье Tue, 06 Nov 2012 13:20:37 +0400 Сегодня мы с вами поговорим о том, как надо выбирать средства личной гигиены, подходящие конкретно вам…Правила выбораПервым шагом при выборе средств гигиены для менструального периода является определение его особенностей. Длительность и интенсивность выделений бывают разными, и они меняются в разные промежутки жизни женщин.Также, выбирая гигиенические средства, необходимо брать в расчет свой привычный распорядок дня, физическую активность, а также выбор гардероба. ПрокладкиНекие отдаленные аналоги многоразовых гигиенических прокладок женщины используют еще с незапамятных времен. Раньше во время менструаций применялись тряпки, мох, вата и прочие подручные средства. Первое подобие современных прокладок было создано еще в 1921 году, а сегодня купить разнообразные одноразовые прокладки можно в любой аптеке города. Данные гигиенические средства особенно подходят девушкам, у которых совсем недавно начались менструации. Прокладки очень просты и удобны в применении. Только вот девушкам с активным образом жизни прокладки не всегда подходят.Выбирать прокладки следует с учетом интенсивности выделений. Обычно представительницы прекрасного пола отдают предпочтение прокладкам с максимальными впитывающими свойствами в первые дни периода менструаций, и тонкие ближе к концу данного периода.Как правило, информация о впитывающих свойствах указана на упаковке. Используются разные обозначения: или количество «капель» (обычно от 1-2 до 7-8), или размер – от mini до maxi.Помимо этого прокладки могут иметь различные размеры, в том числе увеличенную длину или толщину, а также подходить для сна или интенсивной дневной активности. В продаже имеются гигиенические средства, подходящие для послеоперационного или послеродового периода. Как правило, подобные прокладки проходят на фабрике стерилизацию и запечатываются в особую упаковку. Почти на всех прокладках имеется специальный клеевой слой с внешней стороны, который нужен для приклеивания их к белью. Также многие виды прокладок оснащаются «крылышками» - дополнительными элементами со слоем клея, плотно прикрепляющимися к белью и защищающими от протекания выделений с боков. ТампоныТампоны являются оптимальным выбором для физически активных представительниц прекрасного пола. Эти средства гигиены не сковывают движений и даже позволяют плавать. Женщины часто отдают предпочтение тампонам еще и потому, что они очень компактны и легко умещаются даже в небольших дамских сумочках. Женщины применяли тампоны в течение многих столетий. Первые упоминания о подобных средствах гигиены появились еще во времена древнего Египта. Тогда тампоны создавались из размягченного папируса. На сегодняшний день ассортимент тампонов достаточно широк. Существует два главных вида данных гигиенических средств: первые оснащаются аппликатором, упрощающим ввод тампона во влагалище и исключающим контакт с ним кожи рук, а вторые – обычные, вводимые с помощью рук. Все продающиеся на рынке тампоны имеют некоторую градацию впитывающих свойств – в зависимости от того, сколько выделений они могут впитать. Mini – способны впитывать до 6 г менструальной жидкости. Данные тампоны используются в последние дни менструации.Regular – впитывают 6-9 г жидкости. Они лучше всего подходят женщинам, имеющим среднюю интенсивность выделений.Super – впитывают 12 г менструальной жидкости и более. Отлично подходят для использования в первые дни менструации, когда количество выделений наиболее высоко.Super plus – впитывают 12-15 г жидкости. Ultra plus – впитывают 15-18 г выделений. В них нуждаются немногие женщины, однако если вам приходится использовать именно их, то вам рекомендуется проконсультироваться с гинекологом и определить, нормально ли идет ваш менструальный цикл. Правила гигиеныТампоны и прокладки следует менять по мере их заполнения, но во избежание интенсивного размножения бактерий, а также возникновения неприятного запаха, средства гигиены лучше менять хотя бы каждые три часа – для тампонов, и каждые шесть часов – для прокладок. Используя тампоны, надо убедиться в том, что все его части вы выбросили в мусорное ведро. Не надо выбрасывать данные гигиенические средства в унитаз, так как тампоны быстро разбухают, попадая в воду, и могут приводить к засору канализации. Когда завершаются менструации, не забывайте удалять последний тампон. Подведем итогиСегодня на рынке продается много разных гигиенических средств, используемых в период менструации. Выбирая их, надо учитывать интенсивность выделений, а также уровень своей активности. https://nat-med.ru/ladyhealth/9293-plastika-grudi-argumenty-za-i-protiv.html Увеличение размера груди давно уже является самой распространенной «эстетической» операцией. По сей день ученые не поставили точку в обсуждении темы безопасности и долгосрочных последствий маммопластики. Однако это не мешает миллионам женщин ежегодно ложиться под нож хирурга (в одной только Америке в день на операцию ложится примерно тысяча пациенток). Что подталкивает всех этих людей делать это? Женское здоровье Fri, 26 Oct 2012 12:15:30 +0400 Многие женщины надеются таким способом решить психологические проблемы: увеличить самооценку, наладить личную жизнь, освободиться от комплексов. Представительницы прекрасного пола свято верят в то, что количество поклонников пропорционально объемам бюста, и когда первый размер превращается в четвертый или пятый, от воздыхателей приходится буквально отбиваться.Правда ли это и что надо знать, собираясь сделать операцию? Что изменилось в пластике груди в течение последних нескольких лет? Какие внезапные последствия для здоровья имеет данная операция? Предлагаю вам сейчас узнать мнения профессиональных врачей! Как проводится операция?Перед получением разрешения на проведение операции вы должны пройти полное медицинское обследование, включающее консультации специалистов (гинеколога, терапевта, маммолога, анестизиолога и флеболога), а также пройти несколько диагностических исследований. Безоговорочными противопоказаниями к пластике груди являются мастопатия, гипертония, сахарный диабет, онкологические заболевания и варикозное расширение вен. Если первый этап вы успешно преодолели, получив разрешение, можете заключать с клиникой договор. Вам надо выбрать форму и размер, который он колеблется в пределах 90-740 мл, а наиболее популярным размером имплантанта считается 200 мл (примерно, как среднее яблоко – грудь увеличивается на 1,5 размера). Круглые имплантанты являются наиболее привлекательными, но часто они выглядят ненатурально. Анатомические каплевидные имплантаты почти невозможно отличить от натуральной груди. В последнее время материалы, применяемые для проведения имплантации, сильно усовершенствовались. Вместо жидкого силикона сейчас применяют высокогезивный силиконовый гель, который долговечнее и практически не чувствуется на ощупь. Имплантант имеет не гладкую оболочку, как это было прежде. Она слегка шероховатая, и поэтому риск возможного смещения имплантата минимален. Саму операцию проводят под общим наркозом, а длится она примерно два часа. Место разреза заранее оговаривают: под грудью, подмышками или вокруг ореола соска. Также можно выбирать и место расположения протеза: под грудной мышцей, или частично под нее, а частично в молочную железу. После завершения операции надо соблюдать некоторые правила. Четыре недели надо ходить специальном компрессионном бюстгальтере. О спорте надо забыть, по крайней мере, на месяц. Настройтесь на длительный период восстановления: финальный результат операции вы увидите лишь спустя полгода. ЗА: Моих пациенток снимают для обложек глянцевых журналов!Пластический хирург и член Украинской и Российской Ассоциаций пластических, реконструктивных и эстетических хирургов Владимир Петрович Пирус:«Если женщина считает, что привлекательный бюст – это грудь именно такого размера и формы, то при получении желаемых параметров ее вера в себя укрепляется. В моей практике есть несколько примеров, когда после пластики груди девушки начинали делать карьеру фотомодели, снимаясь для обложек известных мужских журналов. Со многими своими пациентками я общаюсь уже не один год, и все они говорят, что после операции по увеличению бюста их личная жизнь наладилась! Мне кажется, что многие разговоры об опасности маммопластики – это лишь миф (разумеется, если у женщины во время предварительного обследования не было выявлено противопоказаний). Современные имплантанты очень технологичны, поэтому женщина может беременеть, рожать детей и кормить их грудью, не извлекая их. Имплантанты имеют высокую прочность и могут переносить нагрузку до 300 кг (то есть, даже встав ногой на протез, он не разорвется). Также известны случаи (асимметрия молочных желез, мастэктомия, врожденные пороки развития груди), когда лишь с помощью пластики груди женщина получала возможность ощущать себя уверенно и жить нормальной жизнью». ПРОТИВ: Операция всегда представляет риск для здоровья женщины!Хирург Виктор Михайлович Сидоренко:«По медицинским показаниям маммопластика требуется лишь 5 процентам женщин. Все остальные решаются на это ради решения психологических проблем и избавления от разных комплексов. Но повышать самооценку лучше не в кабинете хирурга, а у психотерапевта! Я интересовался у женщин, планирующих делать пластику груди: «Что вам говорят мужья?» - и они обычно отвечали что-то вроде: «Муж говорит, чтобы я не занималась ерундой!». Милые дамы, поверьте, ваши мужчины любят вас такими, какие вы есть – и не будут любить сильнее, если вы сделаете свою грудь на размер больше! Не забывайте также, что маммопластика является операцией со всеми свойственными ей осложнениями и рисками. Общий наркоз не может не повлиять на организм. Всегда имеется риск гнойных осложнений и развития инфекций, а вообще организм может попросту не принять имплантант (в таком случае проводят повторную операцию по извлечению протеза, а деньги, силы и время оказываются потраченными напрасно). После операции грудь может потерять чувствительность, и эти последствия не всегда являются обратимыми. Таким образом, я советую все сначала разобраться в своих психологических проблемах. И после этого, вероятно, желание проводить эксперименты с грудью само собой пропадет». https://nat-med.ru/ladyhealth/9292-vpch-i-rak-sheyki-matki-eto-dolzhen-znat-kazhdyy.html ВПЧ (вирус папилломы человека) представляет собой инфекцию, которая передается половым путем. Именно она является самой частой причиной появления рака шейки матки. Если женщина подвергается ВПЧ, ее иммунитет обычно защищает организм от вероятных повреждений. Но у некоторых представительниц прекрасного пола вирус годами сохраняет свою дееспособность. Женское здоровье Fri, 26 Oct 2012 12:14:16 +0400 В конце концов, он приводит к трансформации здоровых клеток на поверхности шейки матки в недоброкачественные новообразования. В первое время клетки могут показывать только признаки вирусной инфекции, но со временем они начинают превращаться в предраковые изменения, называемые интраэпителиальной цервикальной неоплазией. Данное состояние обычно само проходит без всякого медицинского лечения. Иногда, в основном у женщин с изменениями иммунной системы, интраэпителиальная цервикальная неоплазия может перерастать в инвазивный рак шейки матки.Неизвестно только, почему некоторые женщины больше подвержены риску развития рака шейки матки, чем другие. Некоторые виды ВПЧ более агрессивны по сравнению с другими. Курение значительно увеличивает шансы на развитие рака шейки матки: у курящих женщин этих шансов вдвое больше, чем у некурящих. Сегодня имеется два типа вакцины против ВПЧ, защищающие организм от нескольких самых опасных видов вируса папилломы человека. Одну вакцину используют для лечения девочек, мальчиков, женщин и мужчин возрастом от 9 до 26 лет, а другую – для девочек и женщин в возрасте от 9 до 25 лет. Учтите, что если вы ведете активную половую жизнь, лучшим способом защиты от ВПЧ и иных заболеваний, передающихся половым путем, считается сохранение обоюдных моногамных отношений со здоровым партнером. При половом акте вне долгосрочных моногамных отношений просите партнера использовать презерватив. Периодически сдавайте анализы на наличие вируса папилломы человека в организме. https://nat-med.ru/ladyhealth/9258-kak-uberechsya-ot-raka-molochnoy-zhelezy.html Женская грудь является не просто символом женственности и объектом поклонения представителей сильного пола, но и является хорошим индикатором состояния здоровья прекрасных дам. Сегодня рак молочной железы считается одним из самых частых онкологических заболеваний. Женское здоровье Wed, 24 Oct 2012 13:01:06 +0400 Именно несвоевременное определение рака молочной железы (на последних стадиях развития) нередко становится причиной высокого уровня смертности. Во врачебной практике имеется много случаев, когда своевременно начатое лечение такого заболевания, как рак молочной железы, позволяло женщинам прожить не только полноценную, но и долгую жизнь. Не упускайте драгоценное время, и уже с 20-25 лет начинайте каждый год проходить специальное обследование. Отчего развивается рак груди?По сей день точно не определено, почему начинает развиваться это заболевание. Можно только говорить о разных факторах риска с определенной степенью достоверности.К возможным причинам относится наследственная предрасположенность, дисбаланс гормонального фона, приводящий к нарушению менструального цикла, нерегулярная половая жизнь, травмы молочной железы, хроническая подверженность стрессу, болезни эндокринной и щитовидной желез, неправильный образ жизни, в том числе нездоровое питание, вредные привычки и прочее. Выявление рака молочной железыСегодня существует много методов определения данного заболевания. Чем раньше будет обнаружен рак молочной железы, тем больше шансов на быстрое и главное эффективное лечение и, что самое главное, выздоровление. Самообследование желез. Осмотр груди и прощупывание ее на наличие различных уплотнений надо проводить каждый месяц примерно на 5-7 день менструального цикла. Тщательно осматривайте грудь на наличие выделений из соска (в особенности кровянистых) и каких-нибудь изменений в зоне ареолы (пигментированная область кожи, окружающая сосок): покраснений, втяжений, шелушений. Наличие подобных признаков не всегда подтверждают раковое заболевание, однако при обнаружении надо поскорее обратиться к врачу. Обнажитесь до пояса и встаньте напротив зеркала. Закиньте руку за голову и проверьте форму своих молочных желез, проверьте, нет ли на груди «ямочек» или выпуклых мест, не увеличены ли лимфоузлы, находящиеся подмышками и нет ли отечности. Также надо ощупать молочные железы в лежачем положении. Осторожно надо прощупать все участочки груди, убедившись в отсутствии уплотнений. Одним из наиболее эффективных и достоверных методов диагностики рака молочной железы считается маммография (рентгенография желез). Эту процедуру надо обязательно проходить всем женщинам в возрасте за 35. Для диагностики рака в разных проекциях используют особый низкодозовый аппарат для рентгена - маммографЕще одной распространенной процедурой для диагностики патологии на ранних стадиях является ультразвуковое исследование. Проходить процедуру рекомендуется через каждые 3 года, начиная с 20 лет. Обязательно оставляйте у себя каждый снимок, чтобы была возможность следить за динамикой. Профилактика рака молочной железыНельзя на 100 процентов застраховаться от рака, однако каждый может приложить максимум усилий для предотвращения заболевания. Лучшей профилактикой предопухолевых заболеваний является нормальная работа молочных желез. Медики не рекомендуют прерывать первую беременность и без веских причин отказываться кормить своего малыша грудью. Не надо ограничивать себя в сексуальных утехах. Полноценная интимная жизнь считается очень сильной профилактикой женских заболеваний, в том числе рака молочной железы. Не допускайте переохлаждений и травмирования груди: не занимайтесь травмоопасными видами спорта, носите удобное нижнее белье (по возможности, без поролона), не спите на животе. Если вы услышали от своего врача неутешительный диагноз, не опускайте руки. Рак груди не считается приговором, а является лишь заболеванием, своевременное выявление и лечение которого дает 90% шансов на полное излечение. https://nat-med.ru/ladyhealth/9185-kak-funkcioniruet-reproduktivnaya-sistema-zhenschin.html Женская репродуктивная система работает по определенному циклу, который зависит от четкой работы эндокринных желез, вырабатывающих гормоны, нужные для того, чтобы ежемесячно подготавливать женский организм к возможной беременности. Давайте попробуем разобраться, как функционируют репродуктивные органы… Женское здоровье Thu, 11 Oct 2012 12:14:58 +0400 Репродуктивные органы – что это вообще такое?Матка представляет собой грушевидный орган, размер которого сравним с кулаком. Находится он между нижними отделами кишечника и мочевым пузырем. Нижнюю треть матки называют шейкой матки. В ней есть отверстие, открывающееся и ведущее во влагалище. Во время менструации данное отверстие отвечает за вывод менструальной крови. Также через него сперматозоиды попадают в маточную полость и движутся дальше – в маточные трубы. С другой стороны матки имеются симметричные расширения, называемые маточными трубами. Каждая маточная труба имеет на своем конце яичник. Яичник представляет собой парный орган, размер которого сравним с миндальным орехом. Главной функцией яичников является создание яйцеклеток. Они производятся в фолликулах, число которых в каждом яичнике колеблется в пределах 200-400 тысяч. С внутренней стороны матку покрывает слизистая оболочка – эндометрий. Данный слой позволяет оплодотворенной яйцеклетке закрепляться на маточной стенке. Когда наступает беременность, слой утолщается и его пронизывают кровеносные сосуды, а затем он образует плаценту, при помощи которой развивающийся эмбрион питается и получает кислород.В том случае, если женщина не беременеет, эндометрий в ее организме начинает отслаиваться и выходит с менструальной кровью. Какие гормоны управляют работой женской репродуктивной системы?В основном женский репродуктивный цикл контролируют гипофиз и гипоталамус – особые эндокринные железы, находящиеся внутри головного мозга. Для управления репродуктивной системой в женском организме производится шесть гормонов:- фолликулостимулирующий гормон (ФСГ);- лютеинизирующий гормон (ЛГ);- гонадотропин-рилизинг гормон (ГнРГ);- прогестерон;- эстроген;- тестостерон. В ходе менструального цикла гипоталамус вырабатывает ГнРГ, который вызывает в гипофизе химические реакции и активизирует производство ЛГ и ФСГ. Прогестерон, эстроген и тестостерон (известный всем, как «мужской» гормон) вырабатываются яичниками при стимуляции ФСГ и ЛГ. Когда данные гормоны производятся в нужное время и в достаточном объеме, протекает нормальный менструальный цикл. Фазы менструального цикла Весь менструальный цикл можно разделить на 3 фазы: фолликулярную, овуляторную, лютеиновую. Первая фаза, фолликулярная, начинается с первого же дня менструации и длится 10-14 дней. В это время уровни гормонов прогестерона и эстрогена находятся на минимуме. Когда менструальное кровотечение прекращается, начинается разрастание и утолщение эндометрия – происходит подготовка к вероятной беременности. В течение двух последующих недель протекает овуляторная фаза, в ходе которой в организме повышается содержание ФСГ, стимулирующего созревание внутри яичника нескольких фолликулов и развитие яйцеклеток внутри них. Кроме того, ФСГ стимулирует яичники производить эстроген, повышающий содержание ЛГ. Это дает возможность на 14-й день цикла лопнуть тому фолликулу, внутри которого скрыта самая развитая яйцеклетка. Созревшая яйцеклетка попадает в одну из маточных труб. Следующая, лютеиновая фаза, называемая также предменструальным периодом, длится порядка 14 дней. При этом внутри лопнувшего фолликула начинает развиваться временная эндокринная железа – некое желтое тело, внутри которого вырабатывается прогестерон. Прогестерон вместе с эстрогеном активизируют рост эндометрия, прорастающего кровеносными сосудами для принятия оплодотворенной яйцеклетки. Именно в этот период женщина имеет наиболее высокие шансы забеременеть. На заметку! Представительницы прекрасного пола, выбирающие календарный метод предохранения, то есть рассчитывающие вероятное время зачатия на основе сроков наступления фаз менструального цикла, достаточно часто ошибаются. У разных женщин могут быть разные средние продолжительности фаз. К примеру, фолликулярная фаза иногда длится меньше овуляторной, и беременность может наступать уже через несколько дней после завершения менструации. Если женщина не беременеет, желтое тело перестает развиваться и концентрация прогестерона и эстрогена начинают падать. При этом весь «неизрасходованный» эндометрий отслаивается и выводится из матки. Далее наступает менструация, сопровождающаяся кровотечениями. Подведем итогиЕжемесячно организм женщины подготавливается к возможной беременности. За этот процесс отвечают шесть гормонов, баланс которых влияет на успешность зачатия и нормальную работу репродуктивной системы. https://nat-med.ru/ladyhealth/9116-lechebnye-vanny-pri-klimakse.html Травяные ванны помогут пережить климакс. Женское здоровье Tue, 09 Oct 2012 12:15:04 +0400 Принятие ванны с различными наполнителями – это занятие приятное и полезное. Конечно посещение баи или, сауны тоже хорошее занятие, но не всегда есть возможность и желание. Любители принять ванну часто совмещают ее с косметическими процедурами. Хочу предложить рецепт, который успешно применяют несколько поколений женщин нашей семьи в период возрастной перестройки организма. К сожалению, климакс сопровождается нередко очень неприятными симптомами. Облегчить их можно таким образом. Приготовим отвар полыни. Нужно корни растения примерно 50-10 гр измельчить, залить холодной водой и настаивать в течение 2 часов. Проварить настой 15 -20 минут и вылить в теплую ванную. Для аромата можно добавить лепестки роз или мяту. Такая простая процедура улучшит настроение, а полынь успокоит нервную систему. Еще один совет, после ванны нужно выпить стакан свежего сока свеклы с медом. И хороший сон вам обеспечен https://nat-med.ru/ladyhealth/9120-narodnye-metody-lecheniya-kisty-yaichnikov.html В статье описаны причины возникновения кисты яичников. И, естественно, народные методы лечения данного заболевания, а точнее настойки и мази. Женское здоровье Tue, 09 Oct 2012 12:14:23 +0400 Киста - это доброкачественное образование, представляющее собой полость с жидкостью.Причины возникновения кисты до конца ещё не изучены, но с полной уверенностью можно утверждать, что гормональный дисбаланс играет не маленькую роль при возникновении кисты.Лечения кисты может быть:- хирургическим;- медикаментозным;- или применение народных средств.Давайте остановимся на народных средствах лечения:1. Настойка полыни.Для приготовления настойки берём столовую ложку полыни каменной или горькой, чайную ложечку берёзовых почек, один лист алоэ (мелко нарезанный), красный горький перец. Данные ингредиенты необходимо настаивать в пол литре водки 10 суток, потом процедить. Пьют лекарство по столовой ложечке 3 раза в сутки за пол часика до еды. Перед употреблением столовую ложку настойки разводят в 3-х ложках воды.2. Мазь.Готовится мазь в эмалированной посуде. В неё необходимо влить стакан растительного масла, положить кусочек пчелиного воска (кусок со спичечный коробок). Поставьте посуду на огонь и следите, что бы воск растаял. В эту посуду необходимо добавить половинку сваренного желтка, размешайте и снимайте с огня. Настаивается мазь 10-15 минут. Данной мазью смачивают тампоны и вставляют во влагалище 2 раза в сутки, оставляя их на 2 часа. Курс - 10 дней. https://nat-med.ru/ladyhealth/9052-sindrom-polikistoznyh-yaichnikov-profilaktika-simptomy-lechenie.html Около 10% всех представительниц прекрасного пола страдают синдромом поликистозных яичников, однако сегодня медики о нем знают не так уж много. Сейчас мы вам расскажем все, что на сегодняшний день известно гинекологам. Женское здоровье Mon, 01 Oct 2012 14:10:11 +0400 Синдром, отвечающий за бесплодие женщинСиндром поликистозных яичников (сокращенно СПКЯ) – это очень распространенное заболевание у представительниц прекрасного пола, которое поражает примерно 5-10% женщин (детородного возраста). СПКЯ считается одной из главных причин овуляторного бесплодия. Это очень сложная гормональная болезнь, с которой иногда сталкиваются женщины. Надо понимать, что поликистоз яичников, это в действительности не киста, а фолликулы: УЗИ при наличии этой болезни показывает наличие множественных фолликулов в яичниках, когда они поражаются более чем на 12%. Это приводит к нарушению овуляции, циклы становятся длиннее (между менструациями появляется задержка) или отсутствуют месячные. Генетический факторСПКЯ – это синдром, а значит, данное заболевание не является инфекционным. Оно скорее представляет собой набор характеристик, вызывающих гормональный дисбаланс. Данный синдром появляется во время полового созревания, хотя непостоянные циклы не являются признаком СПКЯ в начале данного периода. Данный синдром может быть вызван генетическим путем: женщина, мама или сестра которой болела СПКЯ, имеет 50% шансов заболеть им (против 10% от средней статистики). Пока точно не известно, в каких именно генах дело. У женщин без такой семейной истории могут быть иные особенности, вызывающие СПКЯ, к примеру, сердечно-сосудистые заболевания или сахарный диабет. Симптомы и анализыСПКЯ можно диагностировать после устранения всех остальных потенциальных причин, способных вызывать подобные симптомы, к примеру, тот же гормональный дисбаланс. Подозрения о наличии СПКЯ у гинеколога появляются при следующих жалобах пациента:- нарушения менструального цикла – его продолжительность превышает 35 дней или месячные беспричинно пропадают (без гормональной контрацепции и лечения);- гиперандрогения – повышенная выработка мужских половых гормонов, которая определяется при помощи анализа крови (может вызывать образование волос в местах на теле, свойственным обычно мужчинам – грудь, живот, а также могут появляться акне);- эхография позволяет определить множественные фолликулы яичника разных размеров. Если у женщины имеются два признака из перечисленных, то можно заводить разговор о синдроме поликистозных яичников. Симптомы заболевания у разных женщин могут отличаться друг от друга. У некоторых лишь анализ крови и УЗИ могут подтвердить СПКЯ, даже если у них не нарушен менструальный цикл. Диагноз устанавливают с учетом клинических признаков, но также его можно поставить при УЗИ, которое назначают при других проблемах. На УЗИ становится заметно, что яичники имеют многочисленные фолликулы, однако симптомы заболевания имеют свойство усиливаться, к примеру, при существенной прибавке веса. Устранение других причин гормонального дисбалансаВ зависимости от повода для консультации у врача, назначаемые анализы бывают разными. Если женщина жалуется на болезненные месячные или прыщи, гинеколог обычно прописывает различные исследования, точно так же, как для тех, кому не удается забеременеть.Приходя на консультацию по причине бесплодия, женщина сначала получает от врача направление на анализ крови, который позволит исключить прочие гормональные причины. Данный анализ делают на третий день менструации. Еще рекомендуется проходить трансвагинальное УЗИ (также его называют тазовым). Помимо глюкозы, гормонов и холестерина надо проверить свой организм на нарушение липидного обмена – одного из метаболических осложнений синдрома поликистозных яичников. Не у всех женщин СПКЯ одинаковы. У одних имеются все свойственные заболеванию признаки, а у других только часть их или есть проблемы с оплодотворением. Эффективные меры по уменьшению симптомов СПКЯПодобно анализам медикаментозное лечение представительниц прекрасного пола с СПКЯ адаптируют под определенные особенности.Когда женщина приходит к врачу, жалуясь на чрезмерное количество акне или волос, ей могут выписать противозачаточные таблетки, блокирующие функции яичников и уменьшающие симптомы. В данных таблетках обычно содержатся прогестины с анти-андрогенами, которые помогают уменьшить гирсутизм (чрезмерный рост волос) и акне, однако они всегда подавляют симптомы СПКЯ, подавляя производство андрогенов внутри яичников. Если женщина пришла к гинекологу с жалобами на расстройство цикл (к примеру, месячные у нее сопровождаются сильными болями или задержки слишком продолжительны), то врач обычно прописывает гормональную контрацепцию, вызывающую менструацию и нормализующую самочувствие и цикл. И наконец, если женщина приходит к гинекологу, жалуясь на то, что ей не удается забеременеть, ей прописывают таблетки, стимулирующие овуляцию. К примеру, одним из распространенных средств, повышающих овуляцию, является кломифен.Запомните, что каждый из перечисленных методов стимуляции овуляции требует определенной предосторожности: нельзя допускать гиперстимуляцию, опасную для женщины. Назначать лечение врач должен с учетом индивидуальных особенностей каждой пациентки. Когда женщина начинает принимать препараты, ее врач должен контролировать все изменения, происходящие в ее организме, используя для этого УЗИ. Специалист должен оценивать результат и наблюдать за тем, что происходит с яичниками. Также может быть назначен метформин, необходимый при высоком уровне сахара в крови.Осторожно – лишний вес!Все гинекологи знают, что фертильность чувствительна к массе тела: чем сильнее женщина поправляется, тем выше вероятность того, что яичники перестанут нормально функционировать. По этой же причине некоторые женщины определяют (спустя несколько лет с момента наступления половой зрелости), что у них есть СПКЯ. В подростковом возрасте девушки имеют стройную фигуру, а в зрелом начинают набирать вес и заболевают. Порой нарушение цикла скрывает принятие гормональных пилюль, нормализующих гормональный баланс. Прерывая контрацепцию, женщины обнаруживают нарушение циклов, вызванное СПКЯ, который появляется из-за лишнего веса. СПКЯ ухудшает репродуктивную функцию, а не вызывает бесплодиеСПКЯ относят к одной из причин нарушения репродуктивной функции, однако он не является причиной развития бесплодия у женщины. Важно понимать это, так как сегодня существует много действенных способов, улучшающих фертильность больных синдромом поликистозных яичников. Женщины, имеющие СПКЯ, делятся на две категории: те, у кого есть овуляции, и те, у кого их нет. Главная задача заключена в том, чтобы помочь представительницам прекрасного пола достичь овуляции, помогая им забеременеть. В рамках лечения СПКЯ для будущего наступления беременности партнерам также надо учитывать следующее: в 30% случаев бесплодия дело в женщине, 30% - в мужчине, еще в 30% повинны оба партнера, и в 10% случаев причины так и не определяются. Таким образом, надо обязательно проверять, нет ли проблем у мужчины. Мужчина должен сдать сперму на анализ (проверка ее состояния и количества сперматозоидов), а женщина должна сделать анализ гормонов и гистеросальпингографию (рентген маточных труб и матки). Это необходимо, чтобы убедиться, что в анатомическом плане у партнеров все хорошо. Когда диагноз показывает, что дело только в нарушениях цикла, женщине назначают прием кломифена, стимулирующего овуляцию. Принимают его обычно в течение пяти дней по одной таблетке. На двенадцатый день необходимо пройти ультразвуковое исследование, которое играет важную роль для мониторинга и лечения. Иногда женщине могут предложить сделать операцию – бурение яичников. Хотя, бывает это довольно редко. Данная операция позволит фолликулам четче реагировать на гормоны яичников. Бурение восстанавливает овуляцию или позволяет принимать меньшие дозы гормональных стимулирующих препаратов.Также можно в небольших количествах вводить ФСГ (фолликулостимулирующие гормоны), позволяющие добиваться овуляции. Наконец, можно осуществить ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение), которое обычно предлагают в том случае, если лечение оказывается безрезультативным, или же может выступать в качестве альтернативного метода. Берегите сердечно-сосудистую системуЕсли СПКЯ способен отражаться на фертильности женщин, значит, он может вызывать и прочие проблемы. Синдром поликистозных яичников при серьезном течении может вызывать многие нарушения в вещественном обмене, среди которых можно отметить непереносимость углеводов (может вызвать развитие диабета), дисбаланс липидов (и плохого холестерина), а также риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Повышение массы тела и лишние килограммы могут усугублять СПКЯ. Иногда у женщин с этим синдромом лишние килограммы появляются достаточно быстро и легко. Гинекологи отмечают, что это не неисправимая проблема, так как похудение может избавить от симптомов: сбросив всего 5% от суммарной массы, овуляция почти наверняка должна вернуться. https://nat-med.ru/ladyhealth/8863-kompleksnyy-podhod-k-uvelicheniyu-grudi.html В погоне за красивым бюстом женщины способны пойти на многое. Сегодня существует много разных методов, позволяющих увеличить размер груди в домашних условиях. О них и поговорим… Женское здоровье Fri, 31 Aug 2012 13:07:58 +0400 Надежно: спортОдним из действенных способов увеличения груди является укрепление грудных мышц (на некоторых располагаются молочные железы) и создание активного кровотока в данной области. До того, как будут заметны первые результаты, упражнения следует выполнять по 3-4 раза в неделю в течение 1,5-2 месяцев. Упражнение первое: возьмите небольшую тяжесть в руки (бутылку с водой или толстую книгу), встаньте ровно и начните поднимать руки вверх, выполняя два «хлопка». Сделайте 4-12 повторений.Упражнение второе: лягте на спину, возьмите небольшую тяжесть в руки. Вытяните руки и поднимите их вверх над грудью, а потом начните разводить по сторонам на уровне плеч. Выполните 4-12 повторений. Приятно: гидромассажМассаж с помощью струи воды способствует укреплению мышц, поддерживающих грудь. В результате грудь приподнимается и обретает изящные очертания. Напор воды при гидромассаже надо увеличить и сделать воду слегка прохладной. Направляйте струю на груди (не затрагивая нежные зоны сосков) и водите в течение 2-3 минут по часовой стрелке. Нежно: массажСамомассаж молочных желез способствует подтягиванию груди и придает ей красивую форму. Необходимо взять крем для тела или специальное масло для массажа и начать бережно его втирать в кожу, делая круговые движения. Особое внимание следует уделить мышцам, расположенным над железами, так как именно они их и поддерживают. Массаж надо делать в течение 3-5 минут.Сильно: белье для коррекцииКорректирующий бюстгальтер переносит жир оттуда, где он лишний, туда, где его немного: в конкретном случае – к вашей груди. Разобраться в принципе его действия непросто. Производители не стремятся раскрывать секреты технологии, однако в описании белья упоминаются нанотехнологии, китайская медицина, текстильное шестигранное плетение, энергетические каналы и другие вещи…Деликатно: косметикаЖенщины часто надеются на косметические средства, обещающие увеличить грудь. Некоторые кремы просто задерживают максимум влаги в молочных железах, другие оказывают влияние на разрастание жировых тканей в груди, а третьи богаты растительными гормонами, стимулирующими приток крови к молочным железам. Комплексно: таблеткиТакие средства содержат комбинацию растительных гормонов, минералов и витаминов для увеличения груди. Их воздействие способствует увеличению ткани груди и повышению ее эластичности и упругости.Вибро: аппаратыС помощью специальных насадок аппараты для увеличения груди воздействуют сразу несколькими факторами, которые призваны способствовать росту ткани: вибрация, вакуум, инфракрасный свет, электричество. Таким образом, увеличивается мышечный тонус, что позволяет груди выглядеть более «наполненной» и подтянутой.Вакуумно: массажерК специальному вакуумному насосу присоединена чаша, накладываемая на грудь. Суть метода основана на том, что насос притягивает в ткани груди жидкость, способствуя ее увеличению. Воздействующие на обрабатываемую область мини-стрессы способствуют увеличению мышечной массы и стимуляции развития новых клеток. С каждым применением устройства грудь становится более округлой и упругой. Интересно: беременностьВ период беременности и кормления женская грудь увеличивается примерно на 1-2 размера. Женщина при этом не прилагает никаких усилий, однако исчезает объем так же быстро, как появился – сразу после родов или с завершением лактации. Полезно: любовьУ представительниц прекрасного пола, которые регулярно занимаются сексом, грудь слегка увеличивается в объеме. Это обусловлено изменением гормонального фона. Рецепт простой, полезный и к тому же приятный! Чудодейственно: сила мыслиРазговоры о материальности мыслей могут быть подтверждены даже увеличением размеров груди при помощи силы мысли. Необходимо просто каждый день сосредотачивать свои мысли на молочных железах, представляя, как они разрастаются. Так можно обеспечить дополнительный приток крови к молочным железам, а это, в свою очередь, благоприятно отразится на объеме груди. https://nat-med.ru/ladyhealth/8849-uluchshaem-sostoyanie-pri-mesyachnyh.html Организм женщины каждый месяц переживает серьезный гормональный дисбаланс. Он вызван перепадами настроения, раздражительностью и физически неприятными ощущениями. Эти страдания можно облегчить, не подвергая себя значительным перепадам в гормональном уровне. Женское здоровье Wed, 29 Aug 2012 14:27:35 +0400 Чай из малиновых листьевОтвар из малиновых листьев обладает полезными свойствами, которые облегчают кровотечение и позволяют переносить потерю крови. Листья малины содержат много витаминов, минералов и уникальных алколоидов, регулирующих мышечный тонус и обмен веществ человеческого организма. Расслабляющая подушкаСпециальная подушка способствует улучшению качества сна, помогает мышцам шеи и плеч расслабиться, а также уменьшает боли в этих зонах, возникающие во время менструаций. Масло примулы или кокосовое маслоПищевые добавки, содержащиеся в этих маслах, снимают судороги и спазмы, часто встречающиеся во время месячных. Принимать данные масла можно целый месяц без остановки или начинать за неделю до ПМС. Это средство очень эффективно решает проблему возникающих спазмов. Правильное питаниеМногим хочется сладкого, соленого и жирного в период месячных, однако такие продукты лишь усугубляют и без того болезненное состояние. Лучше всего в это время питаться продуктами с витаминами A, B6 и C. Также в рацион необходимо включить побольше сложных углеводов, которыми богаты цельные зерна и овсянка. Женские гигиенические прокладкиТампоны хоть и впитывают лучше, их применение нередко вызывает спазмы и болезненные ощущения. Так что, используя прокладки, вы можете заметно облегчить «эти дни». ЙогаНемного времени, затрачиваемого на занятия йогой, может избавить от физического дискомфорта, возникающего в эти дни. Сначала необходимо принять горячую ванну, а затем выполнить несколько асанов из йоги, которые окажут на внутренние органы массажное воздействие. Особенно рекомендуются позы зародыша, кобры и мостик. Данные позы активизируют мышцы таза и пресса, положительно влияя на общее состояние в дни менструации. Матка является мышцей, и поэтому при ее судорогах возникают болезненные ощущения. Еще один эффективный способ устранения спазмов – массаж свернутым полотенцем, положенным под поясницу. В этом случае глубоко массируются органы таза и тем самым облегчаются боли. Питание для печениОдним из частых спутников менструации являются акне. Они появляются из-за того, что печень в эти дни работает хуже, чем обычно. Свекла, морковь, овощи из семейства крестоцветных (брокколи, белокочанная капуста), чеснок и артишоки способствуют детоксикации печени, предотвращая появление кистозных акне. Маленькая радостьВ дни ПМС можно порадовать себя маленькими подарочками. Пусть приятный парфюм напоминает о легкости и свежести даже в такие непростые дни, а коробочка от прокладок или тампонов напоминает шкатулку для украшений. https://nat-med.ru/ladyhealth/8557-kista-sheyki-matki-prichiny-simptomy-diagnostika-lechenie.html В наше время многие женщины страдают от кисты шейки матки. Чаще лечение является безопасным и необходимо для сохранения здоровья. Гинекологи утверждают, что это заболевание не несет в себе опасности, но, чтобы избежать разрастания, следует ее удалять. Женское здоровье Mon, 18 Jun 2012 12:10:19 +0400 Прежде всего, нужно пройти обследование, чтобы узнать, есть ли урогенитальные инфекции. После этого проводят цитологическое исследование и обследование шейки матки, чтобы быть уверенными, что у женщины нет серьезных патологических болезней. Как устроена Шейка матки – это овальное тело, которое имеет свой канал посередине. Она там, где находится выход из полости матки. Канал изнутри покрыт оболочкой. Содержимое в канале может убить разные бактерии и перекрыть возможность попадания в полость матки инфекции. Снаружи находится плоский эпителий. Образование Чаще киста появляется на месте псевдоэрозии, которая может оказаться врожденной. Плоский эпителий накладывается на цилиндрический, сужая зоны псевдоэрозии и прикрывая потоки желез. Это потом превращается в кисту. Также кисты могут появляться как следствие гормональных нарушений или воспалительных процессов. Часто возникает у женщин детородного возраста. Многие врачи утверждают, что наботовы кисты – это норма. Тем не менее, женщины, у которых это имеется, должны часто проходить обследования. Симптомы Обычно ярко выраженных симптомов нет и порой непросто распознать болезнь. Чаще всего она обнаруживается при плановом осмотре. Если невозможно вылечить ее, тогда обращаются к хирургу. Наботовы кисты почти никогда не проходят без вмешательства, а иногда увеличиваются довольно быстро. Некоторые врачи советуют удалять наросты до гноения, для профилактики болезней половых органов женщин. ДиагнозЛечение нужно начинать только после получения диагноза. Чтобы диагноз был точным, необходима кольпоскопия. Врач, с помощью оптической аппаратуры, исследует слизистую оболочку. Лечение Методы лечения довольно разнообразны. Можно выбрать подходящий метод для себя. Среди них – прижигание жидким азотом, лазером, электрическим током или радиоволновым способом. Сегодня больше предпочитают радиоволновую хирургию. В данном случае киста удаляется благодаря специальному аппарату. Оболочка прокалывается и оттуда извлекается все содержимое. После этого полость обрабатывается радиоскальпелем, который предотвращает заражение и возникновение кровотечения. https://nat-med.ru/ladyhealth/8538-ureaplazma-chto-eto-takoe-diagnostika-lechenie.html Уреаплазма постоянно вызывает вопросы не только у гинекологов, но и у пациентов: лечить ее или нет, использовать антибиотики или не использовать? Вместе с врачом-гинекологом Натальей Цой мы разобрались, когда уреаплазма опасна для здоровья и почему она считается условно-патогенной? Женское здоровье Wed, 13 Jun 2012 14:07:51 +0400 Что представляет собой уреаплазма Уреаплазма – это особый микроорганизм, способный вызвать воспаления нижних отделов мочеполовой системы. За счет своих свойств и особенностей уреаплазма занимает место между вирусами и одноклеточными микроорганизмами: у нее нет ДНК и клеточной оболочки. Медикам известны 14 серотипов уреаплазм, разделенных на два биовара: биовар Parvo – состоит из четырех серотипов (1, 3, 6 и 14) и биовар Т-960 (U.urealyticum) – содержит оставшиеся 10 серотипов. У человека могут появиться сразу несколько разных серотипов. В последнее время активно изучается роль разных серотипов на развитие инфекции. Имеются данные о том, что развитие хронических патологических состояний вызывает в основном биовар U.urealyticum, хотя это не точно. Патогенная или условно-патогенная?С 1986 года Т-960 то вносят, то убирают из перечня инфекций, который передаются половым путем. Это связано с тем, что до сих пор нет единого мнения ученых насчет патогенности (способность микроорганизма провоцировать воспаление) уреаплазмы. В России уреаплазмоз с 1998 года стали причислять к половым инфекциям, однако после введения «Международной классификации заболевания Х пересмотра» его исключили из перечня заболеваний, передаваемых половых путем. Сегодня уреаплазмоз считается воспалительным процессом, протекающим в мочеполовых органах, когда при лабораторном обследовании выявляется U.urealyticum и не выявляются другие патогенные микроорганизмы, вызывающие это воспаление. У представителей сильно пола – это уретриты и простатиты, а у женщин – циститы, уретриты, вагиниты и эндоцервициты. Врач-гинеколог Наталья Цой поясняет, что уреаплазма является условно-патогенным микробом, то есть в одних условиях он может быть нейтрален и безопасен для организма, а в других может стать патогенным и привести к развитию воспаления. Заражение осуществляется половым путем. Также инфекция передается при родах и иногда бытовым путем. Диагностика уреаплазмыСегодня используются несколько наиболее распространенных методов:- полимеразная цепная реакция – ПЦР;- поиск специфических антител в крови;- культуральный способ (высевание микроорганизмов и их взращивание в искусственной питательной среде). Лечить или нет?Мнения медиков относительно этого вопроса тоже расходятся. Одни считают, что это необходимо, а другие отказываются относить уреаплазму к виновникам воспалений. Так как условно уреаплазма патогенна, надо определить, патогенна ли она в том или ином случае, прежде чем начинать определенное лечение. Если же у одного или обоих партнеров жалобы присутствуют, во время обследования выявлено наличие воспалительного процесса, если планируется беременность или какая-либо пластическая операция на влагалище, мочевом пузыре или шейке матки, а также в случае желания воспользоваться внутриматочным контрацептивом (ВМС), лечение следует провести обоим партнерам.Если у партнеров нет жалоб и при осмотре у них не найдено воспалений, пара не собирается в ближайшем будущем заводить ребенка, и при этом раньше уреаплазма ими уже лечилась и может даже не один раз, то назначать лечение бессмысленно. Если у кого-то из партнеров или сразу у двоих есть жалобы, а при обследовании выявлен воспалительный процесс, если планируется заведение ребенка или пластическая операция на мочевом пузыре, влагалище или шейке матки, а также если есть желание использовать внутриматочные контрацептивы, лечение лучше пройти обоим партнерам. Уреаплазма и беременностьПри беременности появляются благотворные условия для развития уреаплазмы. Это обусловлено ухудшением иммунитета и гормональной перестройкой. Поэтому надо пройти щадящий курс лечения медикаментами, разрешенными к использованию, желательно на сроке в 24-28 недель. Но если имеются признаки внутриутробной инфекции или наличие истмико-цервикальной недостаточности (неспособность держать плод в маточной полости), когда с целью предотвращения выкидыша надо накладывать на шейку матки швы, лечение можно проходить на более ранних сроках беременности. https://nat-med.ru/ladyhealth/8418-zdorove-zhenschiny.html Человеческое здоровье бесценно! Мы с детства слышим от родителей и окружающих, что здоровье надо беречь, и что его ни за какие деньги не купить. Только через много лет мы осознаем правдивость всех этих слов. Женское здоровье Fri, 18 May 2012 12:48:27 +0400 Много книг и статей посвящено здоровью в целом. Проблема здоровья стала главной темой многочисленных интернет-ресурсов. К сожалению, натыкаясь на разнообразную, а иногда и совершенно противоречивую информацию или отличающиеся мнения экспертов, мы начинаем разбираться в истине самостоятельно. Однако здесь все, как в поговорке: спасение утопающего – дело рук самого утопающего. Получается, что вся ответственность за свое здоровье лежит на самом человеке. Культура здоровья нужна как всему обществу в целом, так и каждому отдельному человеку. Понимая основы жизнедеятельности и главных принципов здоровья, можно ограничить себя от лишних волнений и помочь себе своевременно реагировать на неблагоприятные симптомы. Вы заметили, что женщины чаще интересуются здоровьем, чем мужчины? Это не случайность, так как каждая девушка на подсознательном уровне чувствует ответственность не только за себя, но и за своих детей. Здоровье любимого человека, детей и родителей тревожат женщин ничуть не меньше своего собственного. Поэтому можно уверенно утверждать, что женское здоровье – это дорога к благополучию всего семейства. Специалисты всегда подробно изучали здоровье женщин, так как считается, что организм женщины имеет более утонченную и сложную систему организации. Для мужчин головоломками являются сами представительницы прекрасного пола, а для врачей – их организм. Гинекологи и эндокринологи наряду с многими другими специалистами пытаются понять и разобраться в здоровье женщины. Не менее тщательно к собственному здоровью относятся женщины всех возрастов, так как они хорошо понимают, что их благополучие и красота тесно связаны с правильным и четким функционированием всего организма. Лечебные диеты, рацион питания, четкий режим дня, фитнес, закаливание, косметические процедуры, профилактика и другие вещи женщины готовы вытерпеть ради сохранения своей красоты и продления молодости. Что только не делают дамы ради материнства и красоты. Благодаря своим стимулам, женщины строже относятся к собственному здоровью и чаще ходят по врачам. Вероятно, это и является объяснением того, что женщины живут в среднем дольше мужчин, да и качество этой жизни существенно лучше. https://nat-med.ru/ladyhealth/8324-sozdaem-krasivuyu-formu-grudi.html Почему-то среди женщин считается, что форму груди можно сделать лучше исключительно хирургическим путем. Однако нет необходимости ложиться под нож хирурга если имеются другие, более щадящие способы коррекции. Женское здоровье Fri, 27 Apr 2012 12:08:35 +0400 Что представляет собой грудь? Грудь – это железа, в которой нет мышц, поэтому быстро «накачать» ее не выйдет. Однако если очень постараться, то в предельно короткие сроки можно накачать те мышцы, которые находятся под грудью, за счет чего она и будет приподниматься. Неплохо способствует поднятию груди и хорошая осанка, для чего необходимо только укрепить спинные мышцы. Чтобы укрепить мышцы под грудью, необходимо каждый день делать отжимания от пола. В процессе выполнения данного упражнения руки должны располагаться на линии груди и быть слегка согнутыми в локтях. Рекомендуется выполнять 3 подхода по 10 повторений. После того как будет выполнено упражнение на укрепление мышц под грудью, необходимо выполнить упражнение на укрепление мышц спины. Надо лечь на коврик лицом вниз, поднять руку и противоположную ногу как можно выше и постараться задержаться в этом положении 15 секунд. С каждой стороны надо сделать по 3 подхода. Такой комплекс упражнений необходимо выполнять 2 раза в сутки, но так, чтобы промежуток между занятиями был не менее 4 часов. Если правильно подобран бюстгальтер, то он способен зрительно улучшить очертания груди. Объем бюстгальтера должен обязательно совпадать с объемом туловища под грудью. Чашечку надо выбирать таким образом, чтобы она плотно облегала грудь и не сдавливала бы ее. Если есть желание, то грудь можно сделать ее пышнее, но для этого необходим бюстгальтер со вставками. Кроме того, существуют даже специальные косметические средства, которые своими действиями направлены на стимуляцию роста груди и восстановлению. Ее упругости. В одних таких средствах находятся фитоэстрогены, т.е. гормоны растительного происхождения, которые заставляют расти ткани груди. Однако безопасность таких средств не доказана и по сей день. В других веществах имеются такие вещества, которые обезвоживают верхние слои кожи, давая тем самым, кратковременный эффект подтянутости. Но лучше всего заняться обычным уходом за кожей груди. Т.е. проводить ее увлажнение, питание ее. Словом, делать все то, отчего грудь на самом деле будет красивой и упругой. Неплохо работают ванны с морской солью и грязевые оборачивания. Да и такие средства ухода за кожей груди обойдутся намного дешевле стимуляторов роста. https://nat-med.ru/ladyhealth/8298-vozrast-krasoty-zhenskih-form.html Собираясь в гости или на работу, в театр или ресторан, женщина всегда тщательно продумывает образ до каждой мелочи – к туфлям подбирается сумка, к кулону - сережки, к юбке или брюкам - кофточка, к куртке или пальто – шарфик, к цвету наряда макияж и так далее. И это вполне нормально. Также для многих это является необходимостью для хорошего самочувствия. Женское здоровье Thu, 19 Apr 2012 11:54:13 +0400 По этой причине и рвутся работать молодые мамы или женщины, которые вышли на пенсию. Им не достает этих выходов в свет. Не достает также потому, что мы не привыкли наряжаться, сидя дома. Хотя подбирать домашние наряды так же важно, как выбирать деловую одежду для работы в офисе. Кажется, что дома можно вести себя расслабленно, надев обвисший халат, забрав волосы в какой-нибудь пучок – ведь все равно никто не увидит… Но разве супруг и дети – это никто? Муж, хоть и не понимает того, он всегда желает наблюдать перед собой любимую жену, а не какое-то непонятное существо в странных одеяниях. Детям тоже нужна мама – теплая и красивая, а не посудомойка с растрепанными волосами и в растоптанных тапочках. Именно женщина создает ощущение домашнего уюта для всех членов семьи. А домой хочется возвращаться, только если там царит уют…Женские формы в халатеЕсли в молодые годы обвисший и засаленный халат хоть в рабочее время менялся на более достойную одежду, то выходя на пенсию, женщина вовсе утрачивает желание за собой следить, и новую одежду она может не приобретать годами. Ведь чтобы сходить в магазин или погулять с собакой в парке, даже марафет можно не наводить. Со временем пропадают всякие привычки следить за своим внешним видом и за собой в целом. Это приводит к тому, что к 60 годам, когда можно во всю блистать очарованием и красотой, дама превращается в какую-то постаревшую бабку. Причем в нашей стране, пусть и не в столице и больших городах, это особенно заметно – «бабушки» в платочках (неужели сегодня нет каких-нибудь иных головных уборов?), фланелевых халатах (и в каком вообще сундуке он хранился все эти годы?) сидят на скамеечках и разговаривают о современной молодежи. А подойдя ближе, посмотрев и поинтересовавшись, сколько лет этим «бабушкам», выясняется, что некоторым из них даже 60 еще нет. Это происходит потому, что женская красота не должна иметь выходных, и она не выходит на пенсию. Когда красоте объявляется нерабочее время, «появляются» суббота с воскресеньем и всяческие пенсионные поблажки, она моментально пропадает. Однако не позволить ей вас покинуть не так уж трудно. Прежде всего, надо выбросить все халаты и приобрести несколько удобных и красивых платьев (или кофточек, юбок, брюк) для дома. Далее надо привыкнуть приводить себя в порядок каждое утро, даже если на день у вас запланированы исключительно домашние дела. Нет необходимости пользоваться яркой косметикой, однако увлажненное кремом лицо, уложенные аккуратно волосы и легкая гигиеническая помада никогда не бывают лишними. Чтобы и в возрасте 70 лет оставаться красивой, очаровательной и привлекательной, необходимо обеспечить правильный образ жизни и положительный психологический настрой. Возраст не должен становиться причиной того, чтоб оставлять занятия любимым делом и увольняться с той работы, которая вам действительно нравится. Одним из ярких примеров того, как важно оставаться в форме, является Майя Плисецкая, танцевавшая и в 60 и даже в 70 лет, и ее поклонники уверены, что на 80-летнем юбилее эта балерина снова покажет класс. Эдита Пьеха тоже уверена, что секрет молодости и красоты скрыт в занятии любимым делом и постоянном труде. Доказывает она это личным примером. Ей уже больше 70 лет, но разве можно считать ее старухой? Для красоты важен и качественный полноценный сон. Невысыпающаяся женщина не просто капризна и раздражительна, но и под глазами у нее образуются мешки, а сами глаза имеют воспаленный вид и кожа лица становится бледной. Все это не прибавляет красоты и здоровья. Поэтому многие женщины, которые до своих 70 лет смогли сохранить красоту, уверяют, что немаловажную роль играет отдых. К примеру, Катрин Денев, которой скоро будет 70 лет, полагает, что формула вечной молодости и красоты основана на «воде, сне и любви», а Плисецкая утверждает, что очень полезно время от времени лениться и прекращать работать на износ (известно ведь, что загнанных лошадей всегда пристреливают). Также не надо поддаваться воздействию стереотипов. Бальзак описывал «увядание красоты» у женщин 30-летнео возраста. В 19 веке многие из них чувствовали себя «едущими с ярмарки»… Современных 30-летних дам мы называем «девчонками», и связано это не с тем, что они наши дочери. Они на самом деле еще совсем молоды. А 60-летняя дама на сегодняшний день – это зрелая женщина в расцвете своей красоты. Это подтверждают женщины, которые известны всему миру. Например. В 2007 году Софии Лорен сфотографировалась в обнаженном для одного издания. Ей тогда был 71 год, и красота ее форм никого не заставляет сомневаться. И 35-летние стали завидовать, а женщины 50-60 лет перестали бояться своего будущего и старения… https://nat-med.ru/ladyhealth/8282-prichina-narusheniya-menstrualnogo-cikla.html Нарушение менструального цикла является одной из самых частых проблем, с которыми приходят к гинекологу пациентки. Однако, побеседовав со специалистом, оказывается, что женщины, несмотря на свой возраст, не совсем правильно понимают, что такое нормальный цикл и что считается нарушением менструаций, а также что такое климакс. Женское здоровье Mon, 16 Apr 2012 11:37:05 +0400 Все женщины уникальны, но есть некоторые условные границы, пересечение которых указывает на нарушения здоровья по женской части. Нормальный цикл длится не меньше 21 и не больше 35 дней, а менструация продолжается примерно 3-7 дней. Значение имеет ее обильность, и нормальные кровопотери (50-150 мл).Нарушенным менструальный цикл можно считать в следующих случаях:- увеличивается промежуток между менструациями, превышая 35 дней;- укорачивается промежуток, становясь меньше 21 дня;- продолжительность кровотечения превышает 7 дней;- возникают сильные кровопотери при менструации. Любые отклонения от описанных выше норм, а также при задержке, кровотечениях между менструациями, при слишком сильных или скудных кровянистых выделениях должны стать сигналом для женщины детородного возраста, что необходимо посетить врача. Нарушиться цикл может по разным причинам. Например, дело может быть в гормональных расстройствах, изменениях веса (резкое уменьшение массы или ожирение), инфекционных заболеваниях, авитаминозах, профессиональных вредностях и т.д. Менструальный цикл может даже сбиться из-за чрезмерного волнения женщины, к примеру, при смене работы или разводе. Также нарушения иногда обусловлены бесконтрольным приемом препаратов (особенно это касается гормональных лекарственных средств и некоторых препаратов для похудения). Важно вовремя обратиться к врачу. Нарушение менструального цикла нередко является первым признаком тяжелых гинекологических болезней, таких как воспаление придатков, полипов в маточной полости, внематочной беременности, эндометриоза, раковых заболеваний (рака яичников, тела матки, шейки матки). Но в жизни каждой женщины наступает время, когда нарушение цикла не вызвано никакими заболеваниями. Примерно в возрасте 45-55 лет периоды между менструациями становятся продолжительнее, и непостоянные месячные не имеют патологических причин (если только они не становятся слишком длительными с обильными кровотечениями – в таком случае надо посетить гинеколога). Приблизительно в 45 лет начинается спад активности половых желез женщины – яичников, которые постепенно начинают вырабатывать все меньше эстрогенов (главных гормонов, влияющих на работу женской половой системы). Менструации со временем теряют регулярность и случаются очень редко, приходит время менопаузы или климакса. Полностью менструации обычно исчезают после того, как нарушается строгая цикличность. Данный период называется перименопаузой, который может продолжаться годами и включать в себя пременопаузальный и постменопаузальный периоды.В это время могут отмечаться симптомы, которые объединяет один термин - климактерический синдром. К таким симптомам относятся приливы, нарушение сна, усиленная потливость, сильная раздражительность, депрессия и возбудимость. Далее происходят иные изменения, связанные с уменьшением содержания половых гормонов. Прежде всего, это касается кожи – начинает ухудшаться восстановление кожных клеток, в результате чего кожа постепенно увядает, появляются морщинки. Также нарушается восстановление слизистой влагалища, и женщины иногда жалуются на зуд и сухость. Повышается риск проникновения инфекций из мочеполовых органов, так как слизистая менее активно защищает организм. Также иногда появляется недержание мочи. В период менопаузы повышается риск возникновения остеопороза, заболеваний сосудов и сердца (атеросклероз, ишемическая болезнь, артериальная гипертония), болезни Альцгеймера. Статистика подтверждает, что в условиях умеренного климата, охватывающим и Россию, климакс наступает в среднем в возрасте 50 лет. Таким образом, если такие вышеописанные симптомы, как нерегулярные менструации, скудные или обильные кровопотери, приливы и прочее наблюдаются до этого возраста, то надо незамедлительно обратиться к врачу, так как, скорее всего, организм таким способом указывает на сбои и неполадки, а не на начало природного процесса увядания. Есть также понятие «ранний климакс», называемый также синдромом истощения яичников, который иногда наступает в возрасте 35-40 лет. Он возникает по разным причинам, однако многие эксперты склонны к тому, что патологии передаются наследственным путем. Известно, что воздействие на данный процесс оказывают также аутоиммунные расстройства и перенесенные болезни, воздействие лекарственных препаратов и экологических факторов. В любом случае ранний климакс явление не нормальное. И не надо мириться с этим, так как сегодня существует множество способов лечения такого состояния. Подводя итоги, хочется напомнить, что если в 45-50 лет у вас возникли некоторые нарушения в менструальном цикле, то надо проконсультироваться с врачом, пройти обследование и не искать отговорки типа отсутствия времени. https://nat-med.ru/ladyhealth/8264-chastye-ginekologicheskie-problemy.html За счастье быть женщиной, вынашивать и рожать детей природа взимает серьезные налоги – в виде ежемесячных кровотечений, сильной боли во время родов и, увы, гинекологических заболеваний. Женское здоровье Thu, 12 Apr 2012 12:10:03 +0400 При воспалительных заболеваниях малого таза (аднекситы, вагиниты) неприятные ощущения могут переходить в приступы рези, жжения, тупой боли, распространяющейся выше, вплоть до пупочной области. Если эти неприятные ощущения связаны с половым актом и последующим периодом (до получаса), то их причина, скорее всего - вагинальная инфекция. Иногда это единственный симптом заболевания, поэтому вам обязательно надо сдать анализы на наличие половых инфекций. Другое дело, если тупая, преходящая боль в животе проявляется после эмоционального и физического перенапряжения, мигрирует от промежности к подвздошной области. Возникает даже при незначительной нагрузке (ходьба, наклоны и т.д.). Пропадает и появляется вновь, усиливаясь с каждым разом. В этих случаях обязательно обратитесь к доктору. Это могут быть заболевания брюшной полости: приступ острого аппендицита, холецистит, панкреатит. Но так может проявить себя и инфаркт миокарда. И самое опасное: именно таким образом часто начинается разлитой перитонит – воспаление брюшины из-за разрыва изолированного гнойника, разрыва кисты яичника и многих других, опасных для жизни заболеваний, которые могут ничем не проявлять себя до поры до времени. Есть один любопытный факт: беременные женщины реже страдают мочеполовыми заболеваниями. Если говорить точнее, беременные с 12-13 недели. Дело в том, что оболочки плода, так называемые амнион и хорион, в этот период сливаются друг с другом, образуя прочный барьер, препятствующий попаданию внутрь болезнетворных микроорганизмов. Поэтому, если во время беременности у вас возникла боль в животе, скорее всего, это имеет серьезную причину. Беременность, хотя и называется явлением естественным, так или иначе приводит к серьезной встряске женского организма. На поздних сроках в норме может быть небольшая тяжесть в животе, неприятные ощущения при резкой перемене положения тела. А вот появление боли в животе в первом-втором триместре часто свидетельствует об очень опасном состоянии – внематочной беременности. Ее шансы следует считать высокими, если у женщины уже была внематочная беременность, случались полостные операции, в том числе перевязка маточной трубы, воспалительные заболевания малого таза, эндокринные нарушения (проблемы со щитовидной железой, яичниками, надпочечниками, частые мочеполовые инфекции, регулярное использование внутриматочных противозачаточных средств). Внематочная беременность коварна тем, что до периода ее разрыва симптомы неблагополучия встречаются редко. Могут быть лишь незначительные боли. При разрыве внематочной беременности отмечается резкое усиление болей, которые могут отдавать в подвздошную область, область печени и даже в плечо и руку. Считается, что при этой катастрофе в животе боль столь интенсивная, что женщина теряет сознание. Да, так бывает часто. Но случается и по-другому. Боль может быть терпимой и беспокоить достаточно долго: не давать уснуть, усиливаться при движении, успокаиваться в положении сидя и лежа. Беременность и боль в животе вообще сочетание весьма опасное. Даже если ваши симптомы обусловлены так называемой патологией беременности – в настоящее время этот диагноз весьма распространенный даже для здоровых и благополучных женщин – уповать на то, что поболит и перестанет, не следует. Не поленитесь прийти в женскую консультацию раньше назначенного врачом срока. Попросите направить на обследование, сделать УЗИ. https://nat-med.ru/ladyhealth/8244-uvelichenie-grudi.html Каждая женщина заботится о своей внешности и, конечно, ей очень важно, как выглядит ее грудь. В настоящее время все больше женщин прибегают к различным способам увеличения груди. Их существует несколько: маммопластика, инъекции и увеличение с помощью таблеток. Женское здоровье Mon, 09 Apr 2012 12:30:48 +0400 При инъекционном методе в грудь вводят гель или жир. Но здесь могут быть очень неприятные последствия: в большинстве случаев жир вызывает воспаление, а гель начинает мигрировать по телу. При этом воспаления зачастую приходится удалять вместе с молочной железой. Что касается таблеток для увеличения груди, эффект от них очень незначительный и остается заметным очень непродолжительное время. Причем, объем груди из-за таблеток увеличивается за счет «разбухания» ткани молочной железы, что может привести к мастопатии. Поэтому большинство женщин выбирают эндопротезирование молочных желез (научное название операции по увеличению груди). При этом в грудь вставляется имплантант через небольшой разрез либо под грудью, либо под мышкой, либо вокруг ареолы соска. Имплантант представляет собой «мешочек», оболочка которого выполнена из силикона, а наполнитель - физраствор или когезивный гель (вязкая желеобразная субстанция). Существуют также солевые имплантанты, внутри которых находится солевой раствор, похожий по своим свойствам на плазму крови. В Америке на сегодняшний день разрешены только солевые имплантанты. Пластические хирурги Германии располагают «титановыми» имплантантами. Наполнитель их - силикон, но оболочка покрыта тончайшим слоем титана. В отличие от силиконового, титановый имплантант не вызывает воспаления, аллергии или отторжения. Самые распространенные и давно используемые силиконовые имплантанты в Америке были запрещены, так как они могут протекать, а вытекший силикон вызывает воспаление тканей. Расположение имплантантов может быть разным: под молочной железой, под большой грудной мышцей, частично под мышцей. Каждый метод расположения имплантантов имеет свои преимущества и недостатки. При введении имплантанта мод молочную железу учитывается толщина тканей, которые покроют имплантант (подкожная клетчатка и молочная железа). Если толщина тканей недостаточна, имплантант покрывается не полностью, и верхний его контур виден достаточно хорошо, и грудь при этом выглядит неестественно. Преимуществом такого расположения имплантанта является низкая травматичность и меньшая вероятность послеоперационных осложнений. Но высок риск развития фиброза. При расположении имплантанта под мышцей исключается вероятность обрисовывания верхнего его края и, в любом случае, грудь выглядит естественно. При таком расположении возможность возникновения фиброза практически снижается к нулю, но возрастает риск развития послеоперационных осложнений. Также после операции устанавливаются дренажи. Как было сказано выше, имплантант вводят через разрез, проходящий под грудью, вокруг ареолы соска или в подмышечной впадине. После надреза расслаивают ткани, при этом образовывается карман, в который вкладывают имплантант. Главный момент - остановить кровотечение, чтобы не было осложнений в виде рубцов. Это зависит от методики конкретной клиники и хирурга. Далее накладывают внутрикожные швы. Швы снимают на 7-10 день после операции. После операции, в течение 4-8 недель, пациентки носят специальное компрессионное белье. Около месяца после операции не рекомендуется заниматься спортом, и желательно ограничить физическую нагрузку. Эффект эндопротезирования постоянный, при условии, если не меняется вес тела и состояние молочных желез (например, беременность и лактация). Но через 10-15 лет качество имплантанта снижается и вероятна необходимость повторной операции. Конечно, как и при любой операции есть определенный процент риска осложнений. После операции в полости кармана может образоваться гематома. Это обычно происходит при послеоперационном кровотечении, вызванном резким повышением артериального давления. При этом происходит «соскакивание» тромба одного из пересеченных в ходе операции сосудов, и кровь скапливается вокруг имплантанта. Вторым моментом осложнения может быть скопление серозной жидкости или лимфы вокруг имплантанта. Серозная жидкость скапливается в результате отторжения имплантанта окружающими его тканями. Лимфатическая жидкость скапливается в результате пресечения слишком большого количества лимфатических сосудов, что обусловлено анатомическими особенностями пациентки. Еще одним видом осложнения является нагноение. Оно образуется при обильном течении серозной жидкости, либо при обширной гематоме. При нагноении имплантант удаляется и проводится лечение. https://nat-med.ru/ladyhealth/8233-samoobsledovanie-grudi-profilaktika-raka.html Каждая девушка, достигшая 25-летнего возраста, хотя бы раз в месяц должна обследовать собственную грудь. Многим это известно, однако часто ли вы это делаете? Еще раз напомним вам, что необходимо регулярно проводить профилактику рака груди. Также надо знать некоторые правила проведения самодиагностики в домашних условиях. О них мы и поговорим. Женское здоровье Fri, 06 Apr 2012 13:12:07 +0400 Правила самообследованияСамостоятельное обследование груди, как правило, проводят в первой половине месячного цикла на второй-третий день после окончания менструации. Процедура очень проста, совершенно безболезненна и не отнимает много времени. Шаг первый. Надо до пояса раздеться и встать перед зеркалом. Затем следует внимательно осмотреть свою грудь. Насторожить вас должны следующие явления: высыпания, покраснения, выпуклости или втяжения кожи, шелушения, отечность типа «лимонной корки» и прочие изменения. Также надо поднять руки за голову и посмотреть, какую форму имеют молочные железы. Шаг второй. Поднимите одну руку и закиньте ее за голову. Потом свободной рукой надо тщательно ощупать молочную железу, начав с области подмышки и двигаясь к соску по спирали. Убедитесь, что в зоне молочных желез нет никаких уплотнений. Отсюда надо начать двигаться по внутренней стороне груди к подмышечной впадине. Шаг третий. Лягте, подложив под одну лопатку со стороны осматриваемой железы подушку. Одну руку надо закинуть за голову, а второй начать прощупывать грудь, начав от основания и двигаясь по направлению к соску. Далее надо обследовать зону между грудью и подмышечной впадиной, подняв сначала руку вверх, а затем вытянув вдоль тела. Не забывайте, что пальпацию необходимо проводить осторожно подушечками пальцев плавными круговыми движениями. Сначала у вас может возникнуть множество подозрений, поэтому мы рекомендуем посетить сначала врача и убедиться, что у вас нет никаких проблем, а затем каждый месяц проверять все в домашних условиях. Поверьте, регулярно прощупывая грудь, вы не сможете не заметить определенные изменения. Посещение врачаНе откладывайте визит к маммологу, который занимается диагностикой и лечением молочной железы, если во время осмотра вы нашли одно из перечисленных изменений. Также вас должны встревожить необычные дискомфортные или болевые ощущения, пятна на внутренней части бюстгальтера от выделений из соска, в особенности кровянистых. https://nat-med.ru/ladyhealth/8148-stringi-modno-i-opasno.html Красота и эротичность - немаловажные критерии в одежде каждой женщины. Но нередко ношение эффектных вещичек оборачивается проблемами со здоровьем. Поговорим о стрингах. Женское здоровье Mon, 26 Mar 2012 13:23:11 +0400 Стринги являются очень практичным бельём, которое можно одеть под облегающие джинсы, платье, прозрачную юбку. Незаметность и эротичность отличает их от другого вида нижнего белья, и многие девушки выбирают стринги для ежедневного ношения. Такой выбор нередко негативно сказывается на здоровье, особенно если бельё не отличается качеством и стоит дёшево. Стринги способны создавать микроразрывы и царапины, натирать нежную кожу, что принесёт их обладательнице не только неприятные ощущения, но и грибковые заболевания, воспалительные процессы. Микрофлора из прямой кишки по тонкой верёвочке ткани может попасть во влагалище и мочеиспускательный канал, что вызовет инфекцию. От ношения узких стрингов может развиться геморрой. Травмирующее действие такого белья усиливается в жару. Недорогие стринги шьют из синтетического материала, который не позволяет коже нормально дышать, следствием постоянного ношения таких моделей может стать молочница, аллергические высыпания. Если вы просто влюблены в стринги и не в силах отказаться от них, старайтесь покупать модели из хлопка, для синтетических трусиков рекомендуется использовать ежедневные прокладки. Учитывайте размер при покупке стрингов, маленький, неподходящий вам размер обеспечит натирание и дискомфорт. Не желательно носить стринги в течение всего дня, а тем более спать в них. На ночь одевайте обычные хлопковые трусики. Повседневные модели нижнего белья должны отвечать гигиеническим нормам, быть удобными, что особенно важно для будущих мам. Соблюдение таких простых советов смягчат негативные последствия ношения стрингов. Никто не заставляет вас полностью отказаться от этого красивого, стильного белья. Просто прибегайте к нему как можно реже. Помните: здоровье - это главное, не стоит им рисковать! https://nat-med.ru/ladyhealth/8127-lechenie-cistita-v-domashnih-usloviyah.html Цистит - это воспаление мочевого пузыря. На сегодняшний день это воспаление - одно из самых частых заболеваний, особенно среди женщин. Это легко можно объяснить анатомическим строением женской мочеполовой системы (короткая уретра является отличным проводником для инфекции). Женское здоровье Thu, 22 Mar 2012 13:20:56 +0400 Однако мужчины, хоть и редко, но тоже болеют циститом. Обычно это происходит впоследствии хронических заболеваний соседних органов (мочеиспускательного канала, кишечника, предстательной железы). Причиной возникновения цистита является попадание инфекции в мочевой пузырь, часто болезнь - последствие некоторых инфекционных заболеваний. Очень часто воспаление возникает после резкого переохлаждения организма. Первым симптомом цистита являются боли режущего характера в нижней части живота. Позже появляется частые позывы к мочеиспусканию, неприятные ощущения во время него и наличие крови в моче. Иногда цистит путают с уретритом (воспалением мочеиспускательного канала), но уретрит выражается болью при мочеиспускании, и только. Лечение цистита можно провести несколькими способами. Первый способ – это стационарное лечение. Но так как у многих людей просто нет времени на это, а некоторые боятся врачей, этот способ хоть и действенный, но не всем подходит. Еще один способ – лечение цистита на дому, народными средствами. Этот способ результативный и натуральный. Стоит также отметить безопасность этого способа. Чаще всего используется отвар из лечебных трав. Очень эффективны настойки из женьшеня, лимонника, левзеи, аралии. После нескольких дней приема этих настоек симптомы пройдут, однако не стоит бросать лечение. Ваш организм еще не полностью вылечился, и, если прекратить пить настойки, то через несколько дней болезнь вернется. Нужно пить эти настойки около двух трех недель, чтобы болезнь полностью прошла. Еще один хороший способ лечения цистита – сидячие ванночки с добавлением настоек и отваров из трав, например, ромашки или зверобоя. Температура таких ванночек 36-42 С, а продолжительность не больше 15 минут. Обычно допускает 8-10 лечебных ванночек на курс лечения. При хроническом цистите отвары и настойки еще более важны, чем при остром цистите. Это связано с тем, что у бактериальной микрофлоры в мочевом пузыре развилась невосприимчивость к антибиотикам. Все формы цистита вполне можно вылечить дома, если состояние больного это позволяет.Симптомы заболевания - Постоянно возникающие позывы к мочеиспусканию, нередко оказывающиеся ложными. Особенно часто возникают в случае уретрита. - При мочеиспускании возникают жгучие боли. Наиболее интенсивно симптом проявляется в случае уретрита. - В моче присутствует кровь или гной. - Невозможно сдержать мочеиспускание. - Нередко возникает повышенная температура и озноб. Причины цистита и уретрита Цистит и уретрит возникают в результате воспаления, как сопровождаемого инфекцией, так и без нее. Воспаление может возникнуть в результате запоров, диареи, охлаждения, половых контактов. У женщин цистит часто возникают в результате плохой гигиены области мочеиспускательного отверстия. Если сопутствующей инфекции нет – речь идет о цистите с прозрачной мочой, если инфекция дошла до стенки мочевого пузыря – этой интерсциальный цистит. Внимание! Хотя женщины обычно легко распознают у себя цистит, к врачу обратиться необходимо – его диагноз позволит убедиться, что речь не идет о каком-то другом заболевании. Обычно для диагностирования цистита достаточно провести простой анализ мочи. Если не провести соответствующего лечения, то воспаление может развиться в более тяжелую форму. Фитотерапия при цистите и уретрите Для внутреннего применения - Верхушки мелколепестника канадского, чашечки гибискуса, листья березы, трава золотарника в равных частях – столовую ложку на чашку кипятка, 20 минут настаивать, пить по три чашки в день. - Базилик, майоран, кумин, любисток, кориандр, мелисса, золотая розга, одуванчик, конский каштан, толокнянка – приобретать в аптеке. По назначению врача Врач может назначить лечение, основанное на приеме растений с эфирными маслами либо без них, которое должно длиться не менее двух недель. Растения с эфирными маслами: можжевельник, коричневое дерево, розмарин, мирт, лаванда, тимьян, кумин, шалфей, фенхель, сосна – в сочетании или по отдельности с гидрастисом, конским каштаном, черникой, березой, репешком. Неароматические растения: жидкий экстракт толокнянки (принимать только в случае щелочной реакции мочи), водный экстракт одуванчика, спиртовая настойка ясменника (принимать для профилактики), жидкий экстракт золотой розги – 50 капель трижды в день. Прочие меры по борьбе с циститом и уретритом - Больше пейте: ежедневно от полутора до двух литров воды, настоев, фруктовых соков. - Мочитесь регулярно – не менее 4-5 раз в день. - Не одевайте слишком тесную одежду. - Посетив туалет, вытирайтесь только спереди назад. - Если после половых контактов возникают приступы цистита – обязательно мочитесь после них. - Не употребляйте раздражающую пищу – пряности, кофе, алкоголь. - Пройдите курс лечения микроэлементами.Клюквенные способы лечения цистита Я очень люблю клюкву, но сама никогда ее не собираю. Как-то боязно мне по болотам бродить и ягоды искать. Поэтому я клюкву или на рынке беру, или мне ее хороший знакомый привозит, который, в отличие от меня, является большим любителем походов за грибами и ягодами. Поэтому клюквы у него всегда море и хранить он ее умеет правильно.Прежде чем убрать ее в морозилку своего огромного холодильника, он некоторое время держит ее на воздухе, чтобы клюква не осталась влажной, и потом, подсушив, он ее убирает в полиэтиленовые пакеты и кладет в морозилку.Даже весной, бывает, мне мой знакомый большой мешок клюквы привозит. Вот и в этом году он мне привез клюквы, когда я от цистита лечилась. Очень вовремя ягодка оказалась, как раз когда мне надо было найти какое-нибудь противобактериальное натуральное средство.Конечно, я люблю морс из клюквы, тем более что меня с детства родители поили этим напитком во время простуды и кашля, так как он от микробов помогает и сил прибавляет. Поэтому я при цистите тоже себе такой морс часто делаю. Но еще больше я люблю есть просто ягодки, прямо без всего. Благо что мой желудок кислую клюкву хорошо переносит, нет у меня ни язвы, ни гастрита (я, правда, слышала, что желудочные болезни тоже от бактерий появляются, и клюква тут тоже помочь может). Единственное, на что я всегда обращаю внимание, так это на то, чтобы полоскать рот после клюквы, так как кислота, которая в ней содержится, может разъедать зубную эмаль.Когда привез мне мой знакомый клюквы, я стала ее каждый день по чашке съедать, даже сахар не добавляла. Да еще и морсики иногда делала, когда не ленилась. Сижу, телевизор смотрю - и ем ягодку за ягодкой, все поедаю клюкву мою, для почек и мочевого пузыря целительную. Так я ела клюкву в течение десяти дней, наверное, а потом пошла к врачу мочевой пузырь проверять, и оказалось, что все у меня прошло, моча в норме, воспаления нет.А пока я бегала по врачам и анализы сдавала, то попросила доктора заодно мне выписать направление на проверку крови на свертываемость, так как у меня повышенное количество протромбина в крови, и это опасно. Поэтому я регулярно его проверяю. И что вы думаете, оказалось, что протромбин в этот раз в норме. Даже доктор удивился, так как я никаких специальных лекарств для этого не пила. А когда я проговорилась врачу про клюкву, он сказал, что раньше слышал, что клюква помогает снизить свертываемость крови, но он не думал, что так выраженно. Тогда я поняла, что моей крови клюква в этот раз помогла. С тех пор я еще больше полюбила эту скромную ягодку, и теперь прошу своего знакомого мне регулярно привозить мешочки с клюквой и периодически провожу курсы лечения клюквой. И от цистита защита, и протромбин в норме.Тамара Борисовна П, г. МоскваЛюдям известно множество нетрадиционных средств лечения инфекций мочевыводящих путей. Остановимся на одном из наиболее признанных, доступных и, надо сказать, вкусных. Поговорим о клюквенном соке.Несмотря на отсутствие четких научных подтверждений, клюквенный сок традиционно считается эффективным средством для борьбы с инфекцией. Ежедневное употребление клюквенного сока может предотвратить возникновение или обострение инфекций мочевыводящих путей. Особенно это касается женщин, склонных к хроническому циститу. На сегодня нет научно обоснованного ответа на вопрос, сколько и как часто нужно пить клюквенный сок для получения результата. Если Вам нравится этот полезный продукт, то Вы можете употреблять его в своем рационе питания без особых ограничений. Для большинства людей клюквенный сок безопасен, но некоторые больные жалуются на боли в желудке и понос после приема большого количества сока. Нельзя употреблять клюквенный сок, если Вы принимаете варфарин или другие препараты, разжижающие кровь. Сочетание варфарин и клюквы может привести к кровотечению. Лечение желательно дополнить рядом полезных изменений в образе жизни. Инфекции мочевыводящих путей могут быть весьма болезненными и длительными. Постарайтесь облегчить свое состояние простыми способами: 1. Пейте много воды, чтобы увеличить объем выделяемой мочи. Это будет способствовать более быстрому выведению бактерий из мочевыводящих путей. 2. Избегайте напитков, которые могут раздражать мочевой пузырь. Не употребляйте алкоголь, кофе, колу, цитрусовые соки и энергетические напитки с кофеином. 3. Используйте грелку. Прикладывайте теплую, но не горячую, грелку к нижней части живота. Это уменьшит боль и дискомфорт при воспалении мочевого пузыря.Предлагаем вам народный способ лечения цистита от нашей посетительницы Марии. Этот рецепт основан на клюкве, но обо все по порядку…Самое лучшее средство от цистита - клюква, свежая, тёртая с сахаром, замороженная. В клюкве содержатся вещества, которые не дают задерживаться бактериям на стенках мочевого пузыря. Есть её желательно курсом не менее 10 дней по стакану в день. При остром цистите очень спасает и снимает сильную боль - паровые ванны. В ведро налить слегка горячей воды, в воду капнуть камфорного спирта. Посидеть над ведром не менее 10 минут. Эти средства при цистите лично мне очень помогли, но в любом случае стоит показаться врачу, особенно если есть кровянистые выделения, это может быть причиной серьёзного воспаления. МарияЛечение кирпичомПри заболевании циститом следует немедленно обратиться к врачу, но облегчить сильные боли поможет старинный рецепт, который особенно хорош для женщин. Красный кирпич расколоть пополам. Обе половинки разогреть на огне или в духовке, чтобы хорошо прогрелись. Поместить прогретый кирпич в пустое ведро. Края ведра обложить любой тканью сложенной в несколько раз, чтобы не сильно жгло. Сесть на ведро и укутать нижнюю часть туловища пледом или шерстяным платком. Сидеть пока кирпичи не перестанут выделять тепло. После этого надеть теплое белье и лечь в постель. От 2-3 процедур цистит обычно проходит. При обострении цистита с повышением температуры больному следует сделать ножную ванну (32-35°С), уложить в постель, а на живот положить припарку из отваренного с кожурой и размятого картофеля.Травяные отвары при циститеХочу поделиться своим рецептом лечения цистита, а также этот рецепт хорошо работает при простудных воспалениях носоглотки, бронхитах и тонзиллитах.При циститах взять по 1 ст. л. травы ромашки аптечной, ноготков (календулы) и травы тысячелистника. Залить крутым кипятком и настоять 2 часа. Теплый настой пить по две трети стакана за 30 мин. до еды утром, в обед и вечером. Помощь почувствуете скоро, но доведите лечение до конца - необходимо принимать настой не меньше 10 дней. При хроническом цистите добавьте к этому сбору 1 ст. л. кукурузных рылец и каждый месяц пейте по 10 дней. Но чтобы совсем избавиться т цистита, процедуру придется регулярно повторять в течение 4-6 месяцев!Будьте здоровы, уважаемые читатели!Моисеенко Елена Ивановна, г. Ростов-на-ДонуВ последнее время у многих людей стали чаще наблюдаться проблемы, связанные с нарушением мочеиспускания, одна ив которых — цистит. Что такое цистит, знают многие женщины и мужчины. А вот как побороть эту напасть, я и расскажу сегодня вам, дорогие читатели. Приведу 3 рецепта - выбирайте для себя любой и лечитесь на здоровье!- Смешать по 1 части почек березы повислой и корневища аира болотного, по 2 части листьев толокнянки и травы тысячелистника. Затем 2 ст. л. сбора залить 0,5 л воды, прокипятить 10 мин. и настоять 30 мин. Охладить и процедить. Выпить все за день, разделив на 4 раза.- Залить стаканом кипятка 20 г травы хвоща полевого, настоять 30 мин. в закрытой посуде, процедить и охладить. Пить по четверти стакана 3-4 раза в день через час после еды.- Залить 1 стаканом воды 2 ст. л. травы горца почечуйного, кипятить 10 мин., настаивать 30 мин. и пить по 1 ст. л. 3 раза в день.Светозар Ярославович Ведунов, Ленинградская обл., г. Сланцы.Цистит преследовал меня с юности, и сейчас в мои 63 года я страдаю им. Подскажите, какими травами можно его вылечить?Т. КУЗЬМИНА, г. Ярославль.При цистите травы могут заменить лекарства (разумеется, если речь не идет о тяжелых формах болезни).Лучше всего использовать сборы. Одни из самых известных природных лекарей – это брусника, толокнянка, хвощ, петрушка, но есть и другие.Кукурузные рыльца, листья березы и толокнянки, корни солодки и пырея измельчите, смешайте в равных пропорциях и заварите. Рекомендуется 1 ст. ложку сбора залить 0,5 л кипятка и томить 20-30 минут на медленном огне. Затем настой процеживают, отжимают и добавляют до первоначального объема необходимое количество кипяченой воды. Принимать по трети стакана 3 раза в день.3 ст. ложки измельченных плодов можжевельника, по 1 ст. ложке плодов фенхеля и корня солодки смешайте. 1 ст. ложку сбора залейте 2 стаканами кипятка, 20 минут кипятите на водяной бане, затем настаивайте, процеживайте и доведите кипяченой водой до первоначального объема. Принимайте так же, как и в первом рецепте.2 ст. ложки семян льна смешайте с 1 десятой ложкой измельченных листьев крапивы, земляники и березы, затем заварите и принимайте в течение нескольких дней.Смешайте в равных пропорциях траву хвоща, корень лапчатки и лист подорожника. Заварите 1 ст.л. сбора в 1 стакане кипятка, настаивайте 1 час и принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой в течение одной недели.В равных частях смешайте корни и траву петрушки. 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте в течение часа, процедите. Принимайте по 1-2 стакана 2 раза в день.Но если травы так и не помогают, то обязательно обратитесь к врачу.Бабушкин советМеня очень часто мучает цистит, но благодаря совету бабушки, у меня проходят боли и рези в мочевом пузыре. Хочу поделиться и помочь людям, которые страдают этим недугом. Итак, суть рецепта в следующем...Предлагаю вам два совета моей бабушки. Нам понадобится толокнянки трава (приобрести можно в любой аптеке) и коровье молоко (желательно домашнее), но если нет возможности достать домашнего молочка, то в пакетах с магазина тоже подойдет. Сам рецепт:- 2 ст. л. травы толокнянки, залить 0,5 л. воды и настаивать 30 минут, затем процедить. Принимать по 1/2 стакана, 3 раза в день за полчаса до еды.При остром цистите очень хорошо помогает и снимает сильную боль - паровые ванны с молоком. Горячее молоко налить в ведро или горшок, посидеть над паром не менее 10 минут. Симптомы резей и болей проходят моментально. Если нет под рукой медикаментов, которые снимут неприятные ощущения при цистите, эти народные методы своевременно окажут помощь и помогут справиться с неприятными ощущениями болезни.Надеюсь эти рецепты помогут и Вам. Меня они спасали в свое время. Желаю Вам здоровья!Лечение психологического цистита изменением характераВ современном мире начали появляться люди, которым медицина уже не может помочь. Они начинают искать выход, чтобы выжить, и приходят к результату, о котором никогда не слышали. Это своего рода изменение характера, хотя глубина действий больше. Делайте переворот в своем мировоззрении и будьте здоровы!С самого детства мучилась хроническим циститом. В больницу, естественно, никто меня и не водил. Теперь я понимаю преимущество в этом, хоть лечение цистита не проводилось. Боли были ужасны, никуда от них невозможно деться. Постоянные позывы в туалет с непрекращающимися резями, это забыть не возможно.Спустя многие годы приходилось периодически переживать приступы болезни. С больницей дружбы не было, и надежды на помощь в ней не искала. Но выход-то надо найти. Остановлюсь на самом факте, как лечение цистита напрямую зависит от изменения характера в моем случае. Перечитав подходящую литературу, вырисовались определенные действия, о которых я вам и поведаю.Формула выздоровления основана на том, чтобы через покаяние снимать все обиды, которые вспоминаются за всю прошедшую жизнь, не важно, какой продолжительности она была. Когда раскаяние и принятие обиды идет искренне, начинается бесконечная зевота и слезы катятся из глаз. Это сигнал, что идет процесс очистки. Лечение цистита заключается в принятии обид по жизни как лекарство для души. Всему есть пояснение, но не в этой статье. Пока сделайте первый важный шаг.Таким способом нужно избавляться от негативной энергии и автоматически от болезни долгое время. Это должно войти в привычку. В момент очищения поначалу желательно находиться уединенно, спустя некоторое время вы уже сможете избавляться от негатива и смотря телевизор. Этим способом можно убирать негативную энергию не только, когда происходит лечение цистита, но и всех сопутствующих заболеваний. Поначалу может показаться процесс невозможным, это для тех, кто еще не намучился от проказницы болезни. Экспериментируйте над собой, будьте хозяевами своей жизни и здоровья, не позволяйте отнимать у вас последние средства на существование! Ведь Вы же Человек!Лечимся водойЦистит – неприятная болезнь воспаления мочевого пузыря, и зачастую после одного случая недуга следует и второй. Поэтому опишу несколько способов лечения и профилактики цистита в домашних условиях.В первую очередь тепло – об этом известно всем. Во-вторых, ходить в туалет следует при первых позывах, потому что при таком заболевании категорически нельзя терпеть. В-третьих – обильное питье трав, чаще всего в советах встречаются семена льна, завар шиповника, листьев брусники. И конечно же клюква – природный антибиотик. Однако при своих неоднократных рецидивах я наблюдала, что помогают не только лечебные травы, но и обычная вода. Лучше всего подходит фильтрованная или кипяченая, желательно теплая, но это не обязательное условие. И каждый день жидкость в чистом виде должна достигать 1,5 литра. Это приятное и безопасное лечение в отличии от постоянных антибиотиков. Вода, как и другие мочегонные средства, незамедлительно выводит бактерии из мочевого пузыря. В течение всего дня очищается ваш канал от разрушающих стенки вредных веществ. Конечно, позывы в туалет будут частыми – но это лишь маленький вклад в здоровье вашего тела.Также одной из причин цистита, особенно тот, который проявляется после половых отношений – это сухость. Поэтому до и после интимных отношений желательно выпивать стакан воды, а чем больше – тем лучше. Это защитит от новых болей, которые обычно проявляются через сутки после сношений. А также избавит от негативных впечатлений, что недуги цистита как то связаны с инфекцией половых путей (если, конечно, после сдачи анализов вы получили отрицательный результат у гинеколога или уролога).Не стоит лениться, чтобы выпивать 1,5-2 литра воды в день регулярно. Постоянно выделяйте время на свое урологическое здоровье – и положительный результат не заставит вас долго ждать. Хронический цистит – не приговор. Эта болезнь лечится при огромном желании и профилактике народными средствами. Выполняя четкие инструкции вы сможете присоединиться к числу тех, кто навсегда избавился от цистита, прибывая в его сетях не малые годы.Обострение цистита веснойВесна - не просто самое радостное время года. Это еще и возможность выявить свои слабые места, больше узнать о собственном здоровье. По естественным причинам наши жизненные ресурсы сейчас невелики. Именно поэтому и обостряются хронические заболевания - у кого какие.Есть счастливчики, у которых ничего не болит, но их все меньше. У женщин - знаю не понаслышке - часто бывают болезни мочевого пузыря, например цистит. Это коварный недуг. Иногда он годами таится и вдруг проявляется. Сейчас по утрам прохладно, а днем жарко. Как одеваться, не угадаешь, поэтому легко может продуть, просквозить. Лично я в таких случаях использую травяной сбор. Он хорошо помогает справиться с инфекциями, вызывающими воспаление в мочеполовой системе.Смешайте по 1 весовой части цветков липы, измельченной коры дуба и листьев толокнянки. Залейте 1 стаканом горячей воды 1 ч. л. сбора. Прокипятите в течение 15 мин. на водяной бане, а затем настаивайте еще полчаса. Процедите и принимайте по 1 стакану теплого отвара вечером.Пейте отвар в течение 10-12 дней. Даже если все симптомы исчезнут (а такое обычно происходит уже на третий день), не прекращайте лечиться! Иначе болезнь утихнет лишь на время.Людмила Алексеевна УткинаПолынь поможетГоворят, что если однажды переболеешь циститом, он будет напоминать о себе часто, особенно в холодную погоду и после простуды. Я несколько лет назад перенесла эту болезнь, но не стала дожидаться, когда она снова проявится. Бабушка меня научила, как можно не только вылечить цистит, но и предотвратить его. Это особенно актуально зимой, когда и нормальные, то есть, просто здоровые люди чаще заглядывают в места общего пользования. И нужна для этого всего лишь полынь сушеная, которая продается в любой аптеке.1 чайную ложку полыни залить 200 мл воды, настаивать политчаса, процедить. Принимать по 1/4 стакана три раза в день за полчаса до еды.Считается, что полынь – сильнодействующая трава, которая может влиять на состояние психики. Поэтому при ее применении надо соблюдать несколько правил – не превышать дозировку и не использовать в течение длительного времени. При цистите обычно хватает трех дней приема настоя. Если есть необходимость лечиться еще, значит нужно сделать перерыв на два-три дня, а потом еще раз повторить прием в течение трех дней.И еще очень полезно при первых же признаках цистита начинать пить отвар кукурузных рылец.1 столовую ложку кукурузных рылец залить 1 стаканом горячей воды, поставить на кипящую водяную баню на 15 минут, процедить. Выпивать по 1 стакану три раза в день.Несмотря на то, что кукурузные рыльца считаются желчегонным средством, они обладают еще и мягким мочегонным действием. Это, как ни странно, при воспалении мочевого пузыря и нужно. Даже эти два рецепта могут навсегда вылечить от цистита, при условии регулярного применения. Функция мочевого пузыря и почек полностью восстановится.Марина Николаевна Трунова, г. АрхангельскНастойка для лечения хронического циститаимой многие болезни обостряются, особенно хронические. Поделюсь рецептом, помогшим мне вылечить хронический цистит, который всегда от холода проявлялся, помимо прочего, тянущими болями внизу живота. Я уже думала, что всю жизнь придется мучиться, несмотря на то что и лекарства принимала, и уколы делала, и одевалась всегда по погоде.Смешайте по 1 стакану меда, сока черной редьки и водки и дайте смеси настояться в темном месте при комнатной температуре три дня. Затем принимайте смесь по 2 столовые ложки три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения – пока смесь не закончится, потом сделайте перерыв на неделю и повторите курс. Лучше начинать принимать смесь с маленькой ложечки, постепенно увеличив дозу до 2 столовых ложек.Тем, у кого есть проблемы с пищеварительной системой, этот рецепт не подойдет. Но есть и другой рецепт с использованием березовых листьев. Он тоже очень эффективный.10 листочков березы (я их беру прямо с банного веника) залить 1 стаканом кипятка, настоять часок. Выпить весь стакан в течение дня. Я всегда в самом начале осени начинаю так лечиться, и вот уже лет пять горя не знаю. К тому же все компоненты лекарства натуральные, безвредные.А.С. Заварзина, г. ПрокопьевскЛечение брусникойПо осени у меня обостряется цистит, так как мой мочевой пузырь не выдерживает резких похолоданий. Поэтому с наступлением холодов я всегда провожу профилактику, пью какие-нибудь травки, которые оказывают мочегонный эффект, и обязательно начинаю есть клюкву и бруснику. Я и в сентябре, и в октябре за брусникой хожу, ее в это время еще много можно собрать. Готовлю моченую бруснику, варю варенье, пью какое-то время морсы из смеси ягод, и это здорово восстанавливает мой мочевой пузырь, дезинфицирует и укрепляет его.А если уж прихватит цистит, то тут надо сразу в постель, пить, пить и пить. Я выпиваю до 8 стаканов чистой воды и плюс морсики. Не ем ничего, что может усилить боль. Мне в это время нельзя ни соленого, ни острого, ничего копченого и маринованного тоже. Во время обострения я много сплю, ем свежие фрукты и никогда ничего не жарю.Кстати, из брусники я делаю не только напитки и варенье, я еще люблю угощать подружек муссом из брусники. Я специально для него купила в магазине электрический блендер, чтобы быстрее такое вкусное блюдо делать. Теперь подруг учу им пользоваться, чтобы они дома тоже могли готовить муссы и коктейли и угощать меня ими, когда я прихожу в гости.Ягоды я кладу в дуршлаг и мою в проточной воде, протираю бруснику через сито, потом постепенно добавляю мед или просто сахарный песок, столько, чтобы было вкусно. Потом взбиваю яичные белки, при этом потихоньку добавляя в них приготовленную массу из ягод с медом. Получается чудесный и воздушный мусс – прекрасный и симпатичный десерт, который очень полезен при цистите.Для полного вкуса я ем мусс с молоком, да и внучки мои с удовольствием такой десерт лопают, причем за обе щеки. А когда у меня заканчивается свежая брусника, то я обхожусь просто - вместо ягоды кладу брусничный джем.Между прочим, я часть свежей брусники прячу в морозильную камеру, чтобы потом ее использовать для того же мусса или морсов. Когда понадобится брусника, я просто достаю ее из холодильника, даю немного оттаять, толку и заливаю кипятком, потом добавляю маленькую ложку меда или сахара и пью. Врач мне сказала, что брусника является очень сильным антисептиком, поэтому ее хорошо есть при склонности к циститам. На своем опыте могу сказать, что регулярное употребление брусники и клюквы спасает меня от цистита лучше, чем любые другие способы.Щукина Любовь Владимировна, г. Приозерск Ленинградской обл. https://nat-med.ru/ladyhealth/8107-rak-molochnoy-zhelezy.html Четвертое февраля провозглашено Всемирным днем борьбы с раковыми заболеваниями. Печальная статистика России утверждает, что каждый день из жизни уходит 47 женщин по вине рака молочной железы. Женское здоровье Mon, 19 Mar 2012 12:26:50 +0400 Самая печальная статистика среди женщин в возрасте от 45 до 60 лет. В регионах России тяжело провести успешное исцеление, в то время как в высокоразвитых странах это заболевание лечат без особых трудов. Главная причина того, что болезнь невозможно излечить – женщины обращаются к врачу слишком поздно. Каждый сознательный гражданин должен сам следить за состоянием своего здоровья и замечать любые отклонения. Конечно, стопроцентной гарантии защиты от заболевания не может дать ни одна мера, но снизить риск помогут следующие рекомендации. Первое правило – здоровый образ жизни, никакого лишнего веса, обязательные физические нагрузки. Второе – регулярное обследования молочной железы. Но пусть обнаруженные уплотнения не вызывают у вас лишних переживаний, всего 10% обнаруженных уплотнений несут раковый характер. Как провести самообследование. Поводить его следует каждый месяц в один и тот же день менструального цикла (лучше 5-6 день). После наступления менопаузы – выбирается определенный день месяца. Сперва, визуальный осмотр. Обнаженной до пояса следует осмотреть внимательно молочные железы перед зеркалом. Сначала, с пущенными руками, потом – с поднятыми вверх. Молочные железы должны быть одинаковыми по размеру, форме, а так же должны быть симметричными. Следует обратить внимание на увеличение одной из желез в короткий период (не более 2-х месяцев), появление бугорков или ямочек, покраснения, отечности, изменения кожи по цвету или структуре, изменения формы соска или выделения из него. Ощупывание молочных желез. Сперва это делают стоя, потом – лежа на спине. Руки при этом скрещивают: левой исследуют правую грудь и наоборот. Держите пальцы жестко и ладонью проведите по груди от ключицы до низа ребер, при этом плотно надавливайте на кожу. Исследуйте подмышечные впадины: не увеличены ли лимфоузлы. Лежа на спине, грудь исследуют круговыми движениями от самых подмышек, подходя к соску. Следует обратить внимание на уплотнения в виде шарика, лепешки или, наоборот, углубления. Обратите внимание на соски и область вокруг них. Важно любое изменение в цвете, форме, наличие трещин. Слегка сдавите сосок. Отметьте наличие/отсутствие выделений из соска. Для этого обязательно нужно осматривать бюстгальтер – могут оставаться следы на белье. Следует помнить, что самообследование никогда не заменит консультацию специалиста – поэтому при обнаружении любого из перечисленных признаков обязательно обратитесь к врачу. В клинике проведут все необходимые действия: осмотр, примут анализы, проведут маммографию, сделают УЗИ. Пока ученые не могут найти ответа на вопрос, по каким причинам развивается рак молочной железы. Но специалисты выделили факторы риска: раннее начало менструаций; травма молочной железы; нервные перенапряжения; нестабильная половая жизнь; аборты; поздние роды; проблемы с весом; позднее наступление менопаузы; рак яичников или эндометрия в анамнезе; наличие родственников, перенесших рак молочной железы. Помните, главное – рак молочной железы излечим! На ранних стадиях вероятность успешного излечения – 95%. Современные достижения медицины насчитываю ряд методов, способных вернуть здоровье. Главное в лечении – своевременное принятие мер. Не забывайте проводить обследование самостоятельно и обращаться за консультациями к специалистам. https://nat-med.ru/ladyhealth/8067-cistit-nado-lechit-kogda-on-v-ostroy-stadii.html Цистит – это очень неприятное заболевание, с которым почти все женщины знакомятся в детородном возрасте. Воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря сопровождается болями, жжением, частыми мочеиспусканиями, которые не только портят жизнь, но и иногда не дают покинуть дом. Женское здоровье Mon, 12 Mar 2012 16:26:33 +0400 Анатомические особенности человеческого организма таковы, что женщины гораздо сильнее подвержены циститу, нежели мужчины. И если цистит в острой фазе просто нельзя не заметить, то хронический цистит обычно развивается практически без симптомов, иногда обостряясь перед менструациями, после бурного занятия любовью, после съедания чего-либо слишком соленого или острого, а также после переохлаждения. Зачастую цистит появляется из-за инфекций или бактерий. Из влагалища они свободно проникают в уретру, и при наличии определенных условий (к примеру, на фоне сниженного иммунитета или после переохлаждения) начинают активное размножение, постепенно поднимаясь вверх и заражая мочевой пузырь. Так как дисбактериоз влагалища это не следствие половой жизни, а молочница – это почти обычное дело у женщин, то цистит может возникать даже у совсем еще юных девочек. Начинать лечение цистита рекомендуется тогда, когда он находится в острой стадии, так как вылечить хронический цистит не способен еще ни один врач. Бесконтрольный прием антибиотиков без консультации с врачом также может все «запутать», осложнив лечение. Надо делать все, чтобы не допустить переход цистита в хроническую форму. Опасность хронической формы заболевания заключена в том, что может произойти инфицирование почек, а мочевой пузырь перестанет нормально функционировать. При возникновении цистита нельзя ни в коем случае заниматься его самолечением, избавляясь от симптомов первым попавшимся под руку антибиотиком. Заболевание требует системного и грамотного лечения, и порой даже обоих партнеров сразу. Прежде всего, надо избавиться от дисбактериоза влагалища, уничтожив бактерии, которые провоцируют воспаление. Далее необходимо внедрить в лоно полезные бактерии. И затем укрепить иммунную систему. Что касается профилактики цистита, здесь все довольно неоднозначно. Однако есть некоторые правила, которые надо соблюдать всем женщинам: предохраняться с новыми партнерами, не переохлаждаться, поддерживать личную гигиену. Так у вас будет больше шансов уберечь свой организм от развития цистита. https://nat-med.ru/ladyhealth/8050-bol-v-grudi-priznak-mastopatii.html Чтобы позировать известным или еще мало известным художникам, чтобы без стеснения появляться на пляже топлес, чтобы уверенно носить кофточки с декольте, сражая мужчин наповал, надо иметь красивую грудь. Женское здоровье Tue, 06 Mar 2012 12:34:56 +0400 И споры о ее параметрах могут вестись бесконечно, как, впрочем, и о женской красоте. Однако одна составляющая красоты была и остается неизменной – это здоровье. Таким образом, красивая грудь – это, прежде всего, здоровые молочные железы. Попробуем разобраться, как сохранить здоровье своей груди и предотвратить развитие такого частого заболевания, как мастопатия.Причины возникновения мастопатииДо сих пор точно неизвестно, что вызывает мастопатию, однако особенно осторожными надо быть женщинам, которые:- страдают болезнями щитовидной железы;- пережили воспаление придатков;- имеют нехватку йода;- страдают ожирением или диабетом;- подвержены постоянным стрессам;- имеют нарушения в сосудистой системе;- постоянно впадают в депрессии;- перенесли аборт;- употребляют алкоголь или курят;- пережили травму молочной железы;- проживают в зоне с плохой экологией;- подвержены облучению радиацией;- работают на предприятии, вредном для здоровья;- имеют по линии матери родственников, у которых имелись заболевания молочных желез;- кормили грудью очень мало;- не имеют детей или поздно родили;- имеют нарушенный менструальный цикл.В возрасте с 25 до 45 лет необходимо особенно внимательно отслеживать появление первых признаков мастопатии, так как у 60-80% представительниц прекрасного пола данное заболевание возникает именно в эти годы. Но не надо относиться к мастопатии, как к неизбежному злу. Просто если имеются факторы риска, надо регулярно производить осмотр груди и проходить специальные обследования. Эти меры позволяют определять заболевания на начальных стадиях, когда оно нормально поддается лечению (вплоть до абсолютного избавления от всех симптомов). Симптомы мастопатии Основным признаком мастопатии являются четко прощупывания уплотнения внутри груди – это и есть узлы, которые бывают разных размеров и форм. Эти уплотнения обычно не вызывают тревоги у женщин, и они не спешат посещать врача. И эта позиция совершенно неправильная. Надо ежемесячно проводить осмотр груди на выявление «узелков». Немного худшей заботой о собственном здоровье является самообследование каждые 3 месяца, и совсем плохо не следить за грудью более полугода, так как в 90 процентах случаев женщины сами определяют симптомы мастопатии при обследовании своей груди и успевают вовремя обратиться за помощью к врачу. Кроме уплотнений при заболевании могут возникать выделения из соска – темные, светлые, кровянистые. Темные кровянистые свидетельствуют о возможном предраковом состоянии молочных желез. Ведь многие медики предостерегают, что мастопатия может перерастать в онкологические проблемы. Еще одним симптомом мастопатии являются боли в груди (в местах уплотнений) за пару дней до наступления менструации, которые проходят сразу с наступлением «критических» дней. Данная болезненность вызвана гормональными переменами, которые происходят при наступлении менструаций (при этом сама мастопатия основана именно на гормональных нарушениях, вызванных стрессами, абортами и другими факторами). При обнаружении перечисленных симптомов надо максимально быстро обратиться к врачу, пройти исследования (термография молочной железы, УЗИ, биоконтрастная маммография, анализ крови на гормоны, гистологические исследования и др.), и незамедлительно начинать лечение. Профилактика и лечениеНа начальных этапах мастопатии не появляются неприятные ощущения и беспокойства, поэтому женщины обычно отшучиваются, типа: «Что тут такого – узелок завяжется, узелок развяжется…». Однако все далеко не так. Сами по себе уплотнения в груди не могут рассосаться, и никуда не пропадают. Совершенно бесполезны и ненадежны, а иногда даже опасны народные способы лечения. Даже если предлагаемые бабушками-знахарками средства и кажутся совершенно безвредными, нельзя забывать, что они плохи хотя бы тем, что женщина, рассчитывая на эффект от заваренных травок и перетертых шишек, отказывается от визита к врачу. А заболевание при этом активно прогрессирует. Поэтому, выявив симптомы мастопатии, надо поскорее обратиться к доктору. Проведя тщательное обследование, специалист выявляет основную причину заболевания, и направляет лечение на ее устранение. Обычно сначала проводят терапию для улучшения работы нервной системы, печени, почек, неправильное функционирование которых могли спровоцировать гормональный сбой. Также лечение нередко включает средства, которые дают возможность нормализовать работу эндокринной системы и укрепляют иммунную систему. На начальных этапах развития мастопатии лечение бывает гормональным и негормональным, и продолжается обычно примерно месяц. В запущенных случаях врачи прибегают к хирургическому лечению. Поэтому с лечением лучше не затягивать. Не забывайте также про профилактику: надо вести активный и здоровый образ жизни, обеспечить сбалансированное питание (в том числе взять под контроль поступление йода в организм), хорошо высыпаться и уметь отдыхать, избегать стрессовых ситуаций, заниматься спортом и беречь грудь от всяческих травм. https://nat-med.ru/ladyhealth/8039-sekrety-krasivogo-byusta.html Красивая и сексуальная грудь – мечта любой женщины. Как известно, современные косметические средства и дорогое белье могут творить чудеса, но не стоит забывать о самом главном слагаемом красоты – здоровье. Вот несколько рекомендаций, как сохранить грудь упругой и здоровой. Женское здоровье Fri, 02 Mar 2012 15:19:33 +0400 Освойте навыки самостоятельного обследования груди. Это поможет выявить проблемы на ранней стадии и вовремя пройти полноценное обследование на специализированной аппаратуре. Посещайте врача не реже, чем раз в год, он покажет основные приемы самообследования, а также назначит УЗИ или маммографию, если это необходимо. Помните, что своевременная диспансеризация может спасти не только красоту груди, но и здоровье, а иногда и жизнь женщины. Не забывайте о весе. Строгие диеты не пойдут на пользу красоте груди, так как при резком похудении она обвисает, а на коже появляются растяжки. Здоровое питание – вот гарантия того, что Вам не придется прибегать к радикальным мерам. Ешьте рыбу, овощи, нежирное мясо, фрукты и кисломолочные продукты. Не отказывайтесь от ношения бюстгальтера. Даже если Вы обладательница небольшого бюста, он тоже нуждается в дополнительной поддержке. Кроме того, с помощью правильно подобранного белья можно придать груди соблазнительную форму и объем. Если же Ваши формы достаточно пышные – бюстгальтер просто необходим. Он не только препятствует деформации груди, но и снимает нагрузку с позвоночника, что также немаловажно. Всегда тщательно подбирайте белье, оно должно идеально соответствовать размеру, чтобы не натирать, не сдавливать и не мешать кровообращению. Загар без следов от купальника, бесспорно, красив. Но такая красота, увы, недолговечна. Солнце ускоряет старение кожи, а солнечные ожоги могут привести к очень неприятным последствиям. Откажитесь от солярия! Всегда пользуйтесь солнцезащитными средствами и загорайте в купальнике. Позаботьтесь о том, чтобы кожа груди была эластичной. Во время беременности, когда грудь сильно увеличивается, используйте специальные средства, позволяющие предотвратить появление растяжек. После 40 лет также необходимы дополнительные меры для поддержания эластичности кожи. В любом возрасте будет полезен массаж, а также обливания холодной водой. А вот от горячих ванн лучше отказаться – это отрицательно сказывается на тургоре кожи. Физические нагрузки необходимы для поддержания бюста в хорошей форме. Так вышло, что мышцы, поддерживающие грудь, практически не задействованы в повседневной жизни, поэтому они нуждаются в специальных упражнениях, которые укрепляют их и не дают молочной железе обвисать. Следите за осанкой. Даже роскошная грудь не вызовет восторга у окружающих, если Вы горбитесь и всячески ее прячете. Представьте, что некая веревочка тянет Вас за макушку вверх. Расправьте плечи, втяните живот, и бюст поднимется. https://nat-med.ru/ladyhealth/8018-7-mifov-o-molochnice.html Каждой женщине известно такое заболевание, как молочница. Статистика подтверждает, что 75% женщин в возрасте от 18 до 45 лет сталкиваются с этой проблемой как минимум раз в жизни. Некоторые страдают этим недугом достаточно часто (до нескольких раз в год). Женское здоровье Tue, 28 Feb 2012 13:26:57 +0400 Вокруг молочницы появилось очень много мифов. Давайте разберемся, какие из них правдивые, а какие являются лишь домыслами. Миф первый: молочница передается половым путемВ действительности молочница не является инфекцией, передающейся половым путем. На заметку! При беременности молочница иногда возникает в 2-3 раза чаще, а некоторые представительницы прекрасного пола сталкиваются в это время с заболеванием впервые. Дело в том, что ожидание ребенка является временем ухудшения иммунитета (нормальное явление). Виновниками заболевания являются грибы рода кандида, которые обитают внутри влагалища почти всех здоровых женщин (также эти грибы содержатся во рту, в кишечнике и на коже, и это совершенно нормально). Относятся они к условно-патогенным микробам, то есть заболевание они вызывают лишь в особых условиях. Чтобы началась молочница, грибы должны начать активное размножение, которому способствуют следующие причины:- ухудшение иммунитета;- гипотиреоз;- сахарный диабет;- использование лекарств, подавляющих иммунитет;- продолжительный прием антибиотиков и глюкокортикоидов;- применение комбинированных оральных контрацептивов (это касается лишь КОК с большим содержанием эстрогенов);- нехватка витаминов (гиповитаминоз). Миф второй: появление выделений из влагалища указывают на молочницуЭто очень частое и неоправданное заблуждение. На заметку! Молочница (в медицине называемая урогенитальным кандидозом) получила свое название благодаря характерным белым творожистым выделениям, напоминающим молочные продукты. У совершенно здоровых представительниц прекрасного пола тоже иногда бывают выделения из влагалища. В норме они должны быть прозрачными, слизистыми и без запаха. Если выделения меняют цвет, возникает неприятный запах, то дело в инфекционном заболевании. Это может быть хламидиоз, вагиноз, уреаплазмоз, трихомониаз, гонорея и другие. Миф третий: избавиться от молочницы позволяет всего одна таблеткаДанное утверждение справедливо лишь наполовину. На самом деле сегодня существуют противогрибковые препараты, выпить которые достаточно всего раз. Однако чтобы забыть о молочнице, надо не только устранить симптомы, но и избавиться от вызывающих ее факторов. И одной таблетки может не хватить. Если будет необходимо, врач выпишет противогрибковые препараты не только в виде таблеток, но и в виде мазей, свечей или кремов для зонального использования. Поэтому если у вас началась молочница – не занимайтесь самолечением, так как полностью вылечить это заболевание вам поможет только врач-гинеколог. Миф четвертый: если врач однажды назначал препараты против молочницы, то в случае обострения можно к нему уже не обращаться, купить такой же препаратМнение совершенно неверное! Если молочница вновь появилась через определенное время после ее лечения, то гинеколога следует посетить обязательно. Во-первых, грибок кандида умеет приспосабливаться к действию лекарств. И если лекарство помогло 1-2 раза, то на третий оно может оказаться бесполезным, так как грибок мог развить устойчивость. Поэтому врачи всегда меняют лекарства. Во-вторых, вы не специалист, и можете легко спутать признаки молочницы с признаками иных заболеваний. А начав использовать знакомое себе лекарство, вы просто зря потратите время, за которое можно было бы вылечить заболевание. Также промедление с грамотным лечением может вызвать осложнения. Миф пятый: когда у женщины молочница, то лечиться надо и ее половому партнеруНа заметку! У представителей сильного пола молочница возникает гораздо реже, нежели у женщин. Она проявляется как баланопостит, представляющий собой воспаление головки пениса и крайней плоти. Появляется покраснение, жжение и зуд, и, разумеется, свойственный молочнице налет белого цвета. Все не совсем так. Перед приемом таблеток мужчине надо определить, имеется ли у него молочница. Для этого надо посетить уролога и сдать анализы. И лишь при подтверждении диагноза надо начинать лечение. В остальных случаях препараты надо принимать только женщине. Миф шестой: сладкое вызывает молочницуУтверждение, что грибку кандида нравится сладкое, и он растет с его помощью с поразительной скоростью – неверно. Для питания ему нужны аминокислоты и белки. А активное употребление тортов и пирожных скорее отрицательно скажется на фигуре, нежели вызовет молочницу. Миф седьмой: молочницу можно не лечить – пройдет самаЭто утверждение ошибочное. Если не лечить заболевание, оно никуда не денется. Просто оно может перейти из острой формы в хроническую. А иногда возникают осложнения, к примеру, цистит или уретрит. Для будущих матерей молочница наиболее опасна. Она может вызывать риск прерывания беременности, внутриутробное инфицирование плода, преждевременные роды, а после родов вызывать эндометрит. Поэтому молочницу лечить просто необходимо! https://nat-med.ru/ladyhealth/8015-pravilnyy-byustgalter.html Древние гречанки позаимствовали у египтян нехитрое приспособление. Поняв, что лент для груди большого размера явно маловато, они начали подкладывать под них мягкие шерстяные шарики. Вместе с развитием цивилизации бюстгальтеры модифицировались, превращаясь порой в настоящее орудие пыток, нежели в предмет женского туалета. Женское здоровье Tue, 28 Feb 2012 12:32:05 +0400 Были ведь времена, когда грудь надо было прятать: например, в средневековой Испании вместо бюстгальтеров несколько веков использовали тугие бинты. Делалось это с единственной целью – придать груди нулевой размер, какой бы она не была изначально. Демонстрировать грудь было даже не стыдно, а скорее некрасиво. Поэтому женщины поверх бинтов надевали «глухие» платья, имеющие воротник до самого подбородка и всячески пытались сгладить неровности своей фигуры. Использовались даже свинцовые плитки, подкладываемые девочкам-подросткам на грудь, чтобы приостановить ее рост. Сегодня идеалом красоты является большая грудь 3-4 размера, и бюстгальтеры давно не выполняют такие маскирующие функции, как прежде, однако дискомфорта они иногда доставляют не меньше, чем женщинам Средневековья. И неизвестно, в пользу чего сделали бы выбор средневековые страдалицы, если бы им дозволено было выбирать между бинтами и нашими лифчиками на косточках. Ведь последние доставляют порой такие же боли, которые испытывали наши предки. В этой статье мы разберемся, что такое правильный бюстгальтер. Если бюстгальтер выбран неправильно, косточки будут впиваться в нежные и чувствительные ткани груди при малейших движениях. И пока бюстгальтер немного не разносится, он будет постоянно о себе напоминать неприятными ощущениями и эмоциями. Все это для того, чтобы обеспечить себе опрятный и презентабельный вид, слегка приподнять грудь, на которую тоже действуют законы гравитации и увеличить грудь, если это необходимо. Скинуть оковы? Все бы хорошо, если бы ношение бюстгальтеров приносило только дискомфорт. Ведь ради красоты можно немного потерпеть. Однако ученые определили, что данный женский атрибут гардероба может вызывать серьезные проблемы со здоровьем. Например, ученые сделали выводы, что у женщин, носящих бюстгальтер по 12 часов в сутки, вероятность развития опухоли груди выше на 10%, чем у тех, кто вообще не носит бюстгальтеров. А если женщина ходит в лифе сутки напролет, то вероятность новообразований возрастает для нее в 125 раз. Что же делать? Ученые понимают, что в современном мире совсем отказаться от бюстгальтеров практически невозможно, поэтому они советуют сократить вред от ношения белья, отдавая предпочтение бюстгальтерам без швов и косточек, так как они нарушают естественное кровоснабжение груди. Помимо прочего, ученые рекомендуют убрать из гардероба пуш-апы, которые сохраняют свою популярность уже не один год, а также бюстгальтеры без бретелек, так как они оказывают высокую нагрузку на грудь. Как же подобрать бюстгальтер, который не будет оказывать вредного воздействия на женскую грудь? И существуют ли такой на свете?Да, существует. Большинство проблем, обусловленных ношением бюстгальтера, связаны с тем, что мы неграмотно выбираем данный атрибут гардероба. Соблюдая некоторые несложные правила, мы сможем хоть ежедневно носить лиф, не вредя своему здоровью. Как же подобрать подходящий лиф? Выбираем правильный бюстгальтерГрудь должна умещаться в чашках бюстгальтера так, чтобы он ее не сдавливал, но при этом нормально облегал. Прежде всего, необходимо правильно подобрать фасон, размер и длину лямок. Лиф должен быть удобным, не должен оставлять под мышками и поперек груди складки, и врезаться в кожу. Грамотно выбранный бюстгальтер обеспечивает груди поддержку, не позволяя ей обвисать. Лиф не должен затруднять дыхание, стеснять движения и сдавливать сосуды. Не приобретайте лифчик, рассчитывая на то, что похудеете. Если когда-нибудь сбросите килограммы, купите себе новый. Кстати, если вдруг привычный размер стал вам тесноват, нет необходимости покупать лиф на размер больше. Обычно достаточно выбрать бюстгальтер с чашами другой формы, более округлой. Обратите внимание на то, как лиф сидит сзади, не сильно ли он поднимается на спине. После примерки надо снять лиф, и на коже не должно быть никаких вмятин, следов от бретелек. Лучше отдавать предпочтение бретелькам пошире, так как тонкие врезаются в кожу и хуже держат грудь больших размеров. Если вы выбрали бюстгальтер на косточках, то обратите внимание, чтобы они не вдавливались в тело. Идеальным вариантом является бесшовное хлопчатобумажное белье. Оно считается самым комфортным для нежного тела женщины. Единственным неудобством является тот факт, что если у вас большая грудь, то не каждое бесшовное белье сможет надежно ее удерживать. Надо будет потратить больше средств и времени на поиски и приобретение подходящего лифа. Но поверьте, то ощущение комфорта, которые вы в результате испытаете, стоит того! Спортивное нижнее белье Если вы занимаетесь спортом, то грамотно подобранный лиф будет не только не вреден, но даже полезен. Специальные спортивные бюстгальтеры обеспечивают груди защиту от переохлаждения и перегрева, от растяжения связок и травм, позволяют коже дышать и предотвращают возникновение растяжек на коже. Надевая такой лиф на тренировки, вы можете не сомневаться, что ваша кожа будет сухой, так как весь пот впитает в себя белье, которое вы дома прополощете и быстро высушите. Сделаны лифы для спорта обычно из т.н. махрового хлопка. Данный материал применяется для создания подкладок для спортивного белья – он быстро впитывает пот, а за счет специальной методики склеивания при прыжках или беге грудь остается неподвижной без всяких ухищрений. Бюстгальтеры для спорта также создаются из лайкры, однако считается, что данная ткань не так физиологична и пригодна для спорта, как натуральные ткани.Следует отметить, что правило физиологичности ткани относится не только к спортивным моделям, но и к лифам для других случае в жизни. Всегда старайтесь выбирать только натуральные ткани. Синтетика имеет свойство наэлектризовываться, недостаточно хорошо пропускает воздух и не позволяет телу дышать. Какому стилю вы не отдавали бы предпочтение, всегда выбирайте удобство и комфорт. Если на протяжении всего дня вы слишком часто вспоминаете о том, что на вас бюстгальтер, то он не правильный. Если ваше белье не мешает вам наслаждаться жизнью и комфортом, то вы выбрали правильный лиф. Это, пожалуй, один из основных критериев. https://nat-med.ru/ladyhealth/8011-mozhno-li-polzovatsya-tamponami.html Если верить рекламным роликам, то применение тампонов совершенно безопасно, а изготовители данного продукта твердят, что они устранили все недостатки первых тампонов (они привели к смерти десятков женщин). Большинство гинекологов по сей день относятся к применению данного средства гигиены крайне скептически. Женское здоровье Mon, 27 Feb 2012 12:33:24 +0400 Объясняют это они несколькими причинами: Токсический шок Многие женщины, постоянно использующие тампоны, испытывают токсический шок. Начинается он лихорадкой и рвотой, а в 5% случаев вызывает отказ печени и даже смерть. Причиной возникновения этого шока является повышение уровня токсина TSST-1 в крови. Его выделяют бактерии Staphylococcus aureus, которые совершенно безопасны в анаэробных условиях влагалища. Но при постоянном поступлении воздуха они активизируются, начиная выработку токсина. Воздух начинает проникать во влагалище с момента введения тампона. Ученые провели много различных исследований, по результатам которых был сделан вывод, что токсин оказывает воздействие не на всех женщин, которые пользуются тампонами (а их на планете очень много – сотни миллионов), а только на некоторых (десятков тысяч), так как лишь немногие восприимчивы к данному токсину. Обследовав женщин, которых поразил токсин, ученые определили, что в их организме наблюдалась нехватка антител, которые могут блокировать токсин TSST-1. А у представительниц прекрасного пола, которые не страдали от применения тампонов, уровень антител был нормальным. Предполагается, что нехватка антител может быть обусловлена недостатком белка в крови женщины. Однако достоверная причина дефицита антител пока не определена. Бесплодие Тампоны препятствуют естественному выводу выделений из влагалища, а в случае наличия болезнетворных микробов, в органах малого таза могут распространиться различные инфекции. Они могут стать причиной возникновения бесплодия. Вот и подумайте, использовать тампоны, или нет. Заболевания женских органов В тампонах и других изделиях нередко содержатся синтетические волокна, добавки и диоксин – компонент для изготовления бумаги, являющийся по сути ядом. Вискозу (искусственный шелк) и древесную целлюлозу, применяемее практически во всех тампонах, предварительно отбеливают. Делается это при помощи хлора. Таким образом, в них скапливаются определенные количества диоксина. Большинство медиков уверены, что применение тампонов с диоксином может вызвать развитие рака яичников, груди, цервикального канала шейки матки, возникновение эндометриоза, бесплодия, воспалении органов таза и угнетение иммунной системы. Тампоны являются наиболее опасными из всех средств гигиены, так как контактируют с телом, создавая благоприятные условия для попадания в организм вредных компонентов. За проверку содержания диоксина в тампонах отвечает производитель. Некоторые из обнародованных результатов доказывают, что некоторые тампоны содержат неопасные количества диоксина. Но это достаточно спорный вопрос, учитывая тот факт, что диоксин имеет свойство накапливаться внутри тканей – от одного использования тампонов к другому.Ухудшение защитыПрирода все тщательно продумала. Например, внутренние женские половые органы хорошо защищены – влагалище охраняют плотно сомкнутые малые губы, а шейке матки свойственно выделять некоторое количество жидкости, очищающей влагалище. Таким образом, через несколько часов с момента завершения менструации в женских половых органах не остается крови. Однако, вводя тампон, женщина нарушает работу этого естественного защитного механизма. Если женщине удалось отыскать доводы, которые опровергают все вышеописанные предостережения, и не может определиться, можно ли использовать тампоны регулярно или делать это надо по мере необходимости, ей следует соблюдать некоторые правила. Прежде всего, тампоны надо менять не реже 3-4 часов (даже если кажется, что тампон недостаточно «промок», а также максимально часто проводить гигиенические подмывания с детским или интимным мылом. https://nat-med.ru/ladyhealth/7993-pitanie-vo-vremya-menopauzy.html Грамотно составленный рацион питания играет важнейшую роль, особенно в период менопаузы. Наши советы позволят вам сохранить собственное здоровье и фигуру в этот сложный период жизни каждой женщины. Не забывайте, что старение не всегда означает увеличение веса. Женщины на самом деле склонны к набору веса после 40-50 лет, примерно по 500 г в год. Однако связано это скорее с недостатком физической активности, нежели с гормонами. Женское здоровье Wed, 22 Feb 2012 11:35:35 +0400 Но все же изменения гормональной системы сказываются на строении тела – все накопленные килограммы собираются в зоне талии. Мы расскажем вам, как сохранить стройность, ослабить проявление симптомов менопаузы и минимизировать вероятность развития разных заболеваний. Кушайте рыбуПосле менопаузы увеличивается вероятность развития сердечных заболеваний. Старайтесь еженедельно съедать не меньше двух порций рыбы. Желательно отдавать предпочтение жирным сортам – форели и лососю. Согласно предварительным результатам исследований, рыбий жир защищает от рака груди. Посоветуйтесь со специалистами о целесообразности употребления пищевых добавок.Побольше кальцияДостигая 50-летнего возраста, организм нуждается в большем количестве кальция. Каждый день ему требуется от 1000 до 1200 мг. В результате сокращения объемов эстрогена кости перестают впитывать кальций в необходимом количестве. В чашке нежирного молока, одном латте и одном йогурте (220 мл) содержится около 1100 мг кальция. То есть вам необходимо принимать ежедневно лишь 100 мг добавок, чтобы восполнить недостающую разницу. Если вы хотите употреблять молочную продукцию, то выбор следует остановить на обезжиренных продуктах. Они содержат такое же количество кальция, но в них меньше калорий. Соя в рационеСоя является хорошим источником натуральных эстрогенов. Многие женщины считают, что она увеличивает вероятность развития рака груди. Но ученые имеют слишком мало сведений для подтверждения или опровержения данной теории. Возможно, ложное представление об этом продукте обусловлено концентрированными добавками, способными стимулировать развитие опухолей, чувствительных к эстрогену. Соевые орехи, тофу, соевое молоко помогают избавиться от приливов, и никак не связаны с раком груди. Японские женщины употребляют наибольшее количество сои и имеют минимальный риск возникновения рака груди. Употребляйте холодный чайЧашечка кофе может стать таким же важным элементом вашего утра, как чистка зубов. Но начинать каждый день с напитка – идея не из лучших в период менопаузы. Известно, что теплое питье способствует приливам. Аналогично на организм воздействует и кофеин, который содержится в кофе и чаях. Приготовьтесь к менопаузе, переключившись на что-то прохладное, к примеру, холодный кофе без кофеина или холодный чай. https://nat-med.ru/ladyhealth/7981-polikistoz-yaichnikov-diagnostika-i-lechenie.html Все представительницы прекрасного пола устроены так, что в первую очередь они реагируют на симптомы тех заболеваний, которые отражаются на внешнем виде. Женщины могут терпеть боли в животе, не переживать из-за не начавшихся в срок менструаций (если на тесте при этом одна полоска), однако сломя голову бегут к врачу, если вдруг замечают черные усики у себя, жирный блеск на коже или неприятные прыщики. Женское здоровье Mon, 20 Feb 2012 13:28:56 +0400 Именно с этими проблемами многие дамы, страдающие поликистозом, обращаются за лечением к гинекологам. Но вот жирная кожа, а также появившиеся на теле и лице темные волосы – это только видимые признаки. А протекающие в организме при этом заболевании процессы вполне могут стать причиной развития бесплодия. Сегодня известно, что 40% эндокринных форм женского бесплодия обусловлены именно поликистозом. И нередко наличие данного диагноза требует проведения ЭКО. Что же собой представляет поликистоз?При данном заболевании в организме женщины начинают в избытке выделяться мужские половые гормоны (андрогены), а также их предшественники – дегидроэпиандростерон, тестостерон, андростендион и 17-оксипрогестерон. Повышенное содержание андрогенов в женском организме способствует подавлению нормального роста фолликулов. В идеале в яичнике ежедневно должен созревать один доминирующий фолликул, который подготавливается к оплодотворению в период овуляции. В результате поликистоза внутри яичников созревает большое количество фолликулов, однако все они так и остаются в недоразвитом состоянии. Ни одному из них не удается выйти наружу, и овуляция не наступает. Вместо этого появляются многочисленные кисты с недозревшими фолликулами, которые не могут прорываться через уплотненные оболочки яичника. Группа повышенного рискаВ большинстве случаев поликистоз развивается в молодые годы (нередко после первой менструации). Многие специалисты считают, что основную роль в развитии этой болезни играют наследственные факторы. Запустить механизм могут стрессы или психические травмы, так как эндокринная система очень тесно связана с нервной. Также развитию заболевания способствует и наличие хронических воспалений миндалин (тонзиллит) и острых вирусных респираторных инфекций. И еще поликистоз может развиваться при нарушениях в работе щитовидной железы. Диагностика поликистозаНекоторые медики иногда неосмотрительно устанавливают диагноз «поликистоз», основываясь только результатами ультразвукового исследования. И при этом начинается не безвредное лечение, которое в случае отсутствия заболевания может навредить, нежели оказаться полезным. Если опираться лишь на данные УЗИ, то вероятность ошибиться достаточно высока, так как увеличенные в размере яичники могут указывать на разные недуги. Таким образом, надо провести всестороннее комплексное обследование, которое предполагает определение уровня андрогена, а также фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов, которые контролируют работу яичников. Для этого необходимо трижды брать кровь из вены: в первой фазе цикла, затем при овуляции, и во второй фазе менструации. Если фазы не выражены, то кровь для анализа берут каждые 7-10 дней. Лечение поликистозаДля лечения данного заболевания не существует эффективного и универсального метода. Терапия обычно сводится к коррекции гормональной системы, которая должна помочь забеременеть.Достаточно долго в качестве медикаментозного лечения женщинам назначался единственный существующий гормональный препарат – диане-35. Его прием может быть эффективным, однако в данном комбинированном препарате содержатся два компонента: эстроген (женский половой гормон) и андроген, что может вызвать повышение массы тела, отеки и тошноту. Также известно, что содержащийся в препарате антиандрогенный компонент, подавляющий активность мужских гормонов, действует не очень эффективно. Сегодня имеются современные низко- и микродозированные препараты, содержащие меньше гормонов, которые практически не вызывают набор массы и не провоцируют появление отеков. Главное – они активно понижают уровень андрогенов. Их применение уже в первые два месяца дает заметный косметический результат – внешний вид кожи улучшается. Но чтобы оказать влияние на яичники, лекарство необходимо принимать в течение нескольких месяцев, контролируя при этом состояние всех систем и органов. А затем снова пройти обследование для определения, работает ли препарат и есть ли смысл продолжать лечение с его помощью. Применять гормональные препараты без консультации с врачом настоятельно не рекомендуется, так как управление уровнем гормонов – дело очень тонкое.Если гормоны не действуютВ таком случае обычно проводят эндоскопическую операцию, при которой вместо стандартного большого разреза делаются 3 маленьких. Через эти разрезы специальным инструментом в яичниках делаются крошечные надрезы, которые способствуют созреванию яйцеклетки и ее последующему высвобождению.Эндоскопическое вмешательство является плановой операцией, к которой необходимо тщательно готовиться. Для этого надо сделать общие анализы крови и мочи, определить группу и резус-фактор крови, уровень протромбина и глюкозы, определить свертываемость крови, исследовать некоторые биохимические показатели крови и сделать тесты на сифилис, ВИЧ и гепатит. Также необходимо получить заключение о флюорографическом и электрокардиографическом обследованиях. Операция осуществляется под общим наркозом, который делают профессиональные анестезиологи. Если эндоскопическую операцию проводят в первой половине дня, то вечером пациентке удастся уже встать с постели и передвигаться. На третий-четвертый день пациентов обычно выписывают из стационара. Как правило, после операции назначается гормональная стимуляция овуляции. Беременность обычно наступает в течение последующих 6-12 месяцев. https://nat-med.ru/ladyhealth/7979-vnutrimatochnaya-kontracepciya-chem-opasny-spirali.html Каждая женщина рано или поздно задается вопросом: каким средством предохраняться, чтобы избежать нежелательной беременности? И при этом не испортить собственное здоровье, чтобы, когда придет время, родить планируемых и желанных детей. Сейчас мы с вами разберемся, что такое внутриматочная контрацепция, и какую опасность представляют для здоровья спирали. Женское здоровье Mon, 20 Feb 2012 12:43:00 +0400 Пока жизнь еще не устоялась и два любящих друг друга человека не приняли решение становиться одной семьей, ответ очевиден. Лучшим средством предохранения (да и для защиты от половых инфекций) является презерватив. И, конечно же, разборчивость и брезгливость, которые не позволяют ложиться в одну постель с первым же встречным. А как быть, если партнер уже выбран, семейная жизнь налажена, а дети или уже имеются, или пока не планируются? Подруги твердят: «Да что ты мучаешь себя этими таблетками, мужа заставляешь использовать презервативы, «безопасные» дни высчитываешь. Расслабься и воспользуйся спиралью!». А истории на форумах нагоняют страх: «Была у меня однажды ВМС (внутриматочная спираль), только вот супруг постоянно кололся об ее усики, а при половом акте они проступали через шейку, у мужа даже ранки на головке члена появлялись, и кроме того, месячные стали протекать более болезненно, в общем – избавилась от спирали и не жалею!».Кому довериться? Очень велик соблазн предохраняться довольно долго и без всяких «забот и хлопот». Не нужны никакие гормональные препараты, нет риска увеличения веса, никакой возни с презервативами, колпачками, спермицидными пастами и прочей ерундой. Но с другой стороны – внутри организма будет располагаться инородное тело, а точнее – прямо в матке. Высока вероятность заразиться болезнетворными микробами, переживать болезненные месячные, заполучить эндометриоз и другие подобные неприятности. Чтобы разобраться – нужна вам внутриматочная контрацепция или все-таки нет, необходимо тщательно разобраться в принципе ее действия, изучить материалы специальных сайтов и книг. Ведь известно, что кто владеет информацией – тот владеет миром. А мир любой женщины начинается с матки. Постоянное раздражениеКак понятно из названия, внутриматочная спираль – это некоторое инородное тело, внедряемое в матку. Какой бы ни была ВМС – гормональной или медьсодержащей – она, прежде всего, чужда организму. Принцип действия медьсодержащей спирали (а именно таких сегодня большинство) основан на том, что стенки матки подвергаются раздражению металлической оплеткой, что вызывает воспалительную реакцию, поэтому сперматозоиды или оплодотворенная яйцеклетка дезактивируются белыми кровяными клетками. То есть спираль не защищает от беременности, а является, по сути, средством для аборта…Каждый месяц по выкидышуВы никогда об этом не задумывались? А ведь есть повод сделать это. 12-14 сверхранних выкидышей в течение года не могут пройти безнаказанно для организма. Поэтому если после применения спирали вам захочется забеременеть – не факт, что вам это удастся, так как организм привык избавляться от оплодотворенной яйцеклетки. И это далеко не единственный аргумент докторов, которые рекомендуют не использовать ВМС тем женщинам, которые хотят иметь в будущем детей. Да и с психологической точки зрения, наверное, не очень приятно постоянно думать, что все время избавляешься от своего зачатого малыша…Эндометрий в опасностиБеспрерывно раздражаемый эндометрий (медьсодержащие спирали все время его окисляют и «щекочут» усиками) наполняется кровью и разрастается. В результате месячные становятся продолжительнее и болезненнее, так как матка в это время и так сокращается и выталкивает кровь, а она еще постоянно находится в раздраженном состоянии. Боль, кровь и грязь… да-да, именно грязь. Исследования доказывают, что медь окисляется в матке, чернея и зеленея, и все это оседает на эндометрии. И примерно у каждой сотой пользующейся спиралью женщины в стенке матки возникает перфорация (появляется рана), так как усики пробивают нежные ткани эндометрия. 31-й пункт противопоказанийПроизводители средств внутриматочной контрацепции прилагают к своей продукции инструкцию, которая содержит больше 30 пунктов противопоказаний. Редкие лекарства имеют такое же количество, хотя, на первый взгляд, влияние кусочка пластика, оплетенной медью, сложно сравнить с химическими реакциями, которые вызывают фармпрепараты. Также в памятках для медиков имеется раздел «Ограничения метода», вчитаться в который очень полезно:- возможность применения среди ограниченного списка пациенток из-за большого количества противопоказаний;- сравнительно высокая вероятность развития воспалительных процессов в матке, а также ее придатках (воспалительные осложнения при использовании ВМС становятся в 1,5-5 раз выше, чем у женщин, не использующих внутриматочную контрацепцию);- увеличение менструальных кровопотерь и учащение болей (дисменорея);- вероятность перфорации матки (особенно у женщин, неоднократно рожавших детей);- бесплодие в результате образования рубцовых тканей, перекрывающих трубы;Использовать или нет? Если все так плохо, то почему данный способ контрацепции еще не запретила Всемирная Организация Здравоохранения? Ну, прежде всего, запретить ВМС и внутриматочную контрацепцию в целом – значит спровоцировать взрыв рождаемости в таких развивающихся странах, как Китай, где спираль является основным средством контрацепции. И еще одна причина заключена в том, что в развитых странах, например в США, медьсодержащие ВМС уже в течение больше 20 лет считаются сопроводителями бактерий и процент их применения очень мал. Ситуация в США стала меняться, когда появились гормональные внутриматочные системы, которые отличаются от медьсодержащих спиралей так же, как «Майбах» от старого «Запорожца». И ведь никто не запрещает напрямую пользоваться «Запорожцем». Просто в развитых странах вводятся некоторые ограничения по стандартам безопасности, топливу и прочим вещам, по которым старенький «Запорожец» просто не может быть ввезен в страну и использован по назначению. Такая же ситуация с медьсодержащими спиралями, и каждая женщина сама для себя решает – использовать данное средство контрацепции или нет.Чтобы все для себя решить, надо сначала четко понимать, что вообще такое ВМС и как они работают. Надеемся, наша статья помогла вам разобраться в данном методе контрацепции, и вы примете верное решение. https://nat-med.ru/ladyhealth/7973-kak-sohranit-krasivuyu-i-upruguyu-grud.html Сохранить красивую и упругую грудь – настоящее искусство. Существует мнение, что после беременности и грудного вскармливания женская грудь навсегда теряет свою красоту. Подобное утверждение верно только для тех, кто опускает руки. Женщина должна найти в себе силы и желание противостоять природе в борьбе за свою былую привлекательность. Женское здоровье Fri, 17 Feb 2012 14:39:37 +0400 Безусловно, беременность и грудное вскармливание не проходят бесследно. За этот период грудь увеличивается на несколько размеров, могут даже появиться растяжки. Можно, конечно, прибегнуть к хирургическому вмешательству. Однако, для тех, кто не желает ложиться на хирургический стол, существует ряд рекомендаций. Прежде всего, спросите сами себя, действительно ли вы хотите красивую грудь? Тогда придется отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя. Рацион так же, придется поменять в пользу здоровой пищи. Если вас это не пугает, тогда идем дальше. За эластичность кожи груди придется побороться. В этой борьбе в ваш арсенал войдут: прохладная вода, морская соль, различные маски и собственные руки. Прохладная вода стимулирует кровообращение, улучшает состояние кровеносных сосудов. Поэтому лучше принимать контрастный душ. Если же вы любите понежиться в ванной, то просто разведите в воде морскую соль. Она тоже способна улучшить состояние груди. Эластичность коже придадут различные косметические маски. Их можно приготовить самой или же купить в магазинах. Например, смешайте две ложки теплого молока с чайной ложкой творога. Получиться масса, которую надо нанести на грудь. Смывать ее не нужно, она должна полностью впитаться. И, наконец, не забывайте делать себе массаж. Так же для достижения идеального бюста необходимо делать физические упражнения. Грудь поддерживается мышцами, которые очень важно укреплять и развивать. Со временем кожа теряет эластичность и перестает поддерживать молочные железы. Если при этом мышцы не развиты, то грудь обвисает. Мышцы же укрепить не сложно. Для этого необходимо ежедневно выполнять упражнения. Отжимание, разведение рук с гантелями, упражнения с эспандером и многие другие способны натренировать и укрепить ваши мышцы. И, последнее, выбирайте себе хорошее качественное белье. Помните, что не стоит лишний раз злоупотреблять бюстгальтерами с косточками. Не носите их все время. Косточки перекрывают отток лимфы из груди, что впоследствии может вызвать рак. Любите и заботьтесь о своем теле и все ваши усилия не останутся напрасными. https://nat-med.ru/ladyhealth/7851-privivka-ot-raka-sheyki-matki.html ВПЧ (вирус папилломы человека) является сегодня не только причиной возникновения бородавок, но и способен провоцировать развитие рака шейки матки. Ученый из Германии Харольд цур Хаузен, сделавший это открытие, получил за это Нобелевскую премию в 2008 году. Женское здоровье Wed, 01 Feb 2012 14:03:40 +0400 Данные статистики подтверждают, что ВПЧ сегодня инфицировано от 30 до 60 процентов представительниц прекрасного пола. Поэтому нет ничего удивительного, что рак шейки матки стоит на третьем месте в списке женских онкологических заболеваний. Следует отметить, что болезнь ежегодно молодеет. Если еще 10-15 лет назад заболевание можно было встретить в основном у женщин старше 50, то сегодня численность пациентов возрастом от 18 до 45 возросла в несколько раз. ВПЧ не так уж страшенВ женский организм (как и в мужской) ВПЧ обычно проникает половым путем. К сожалению, презервативы не могут обеспечить стопроцентную защиту от данной инфекции. Микротравмы на слизистых и коже, которые не закрывает изделие №2, могут стать причиной заражения. Иногда с инфекцией рождаются – это происходит, если малыш проходит через половые пути зараженной матери. На заметку. Лекарственного препарата, полностью излечивающего от ВПЧ, сегодня не существует. После проникновения вируса папилломы человека в организм, события могут развиваться тремя разными способами:- бессимптомное протекание инфекции (вирус себя никак не проявляет);- возникают кондиломы (выросты на коже или слизистой, похожие на цветную капусту);- появляются предраковые заболевания или рак (у женщин рак шейки матки, немного реже рак вульвы и влагалища, а у мужчин (крайне редко) – рак полового члена). С чем связано столь разнообразное протекание инфекции? Дело в том, что вирус папилломы человека – это не один вид вируса, а около сотни разных. Имеются более вредоносные, или менее. Если вы заразились ВПЧ, к примеру, 6 или 11 типа, то на коже начнут образовываться кондиломы, а если 16 или 18 типа, то может начать развиваться рак. Вирусы, приводящие к раку, называются высокоонкогенными. На заметку. Рак шейки матки в 70% случаев вызван вирусами папилломы человека 16 или 18 типа. Немного реже к заболеванию могут привести 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59 и 68 типы. Самым простым способом защиты от опасного папилломавируса является отказ от занятий сексом с непроверенным партнером. Хорошо, что сегодня существует более надежное защитное средство. Это вакцинация против высокоонкогенных типов ВПЧ, в народе получившая название «прививка от рака». Вакцинация от ВПЧСегодня в нашей стране используются 2 вакцины против ВПЧ – Церварикс и Гардасил. Обе вакцины импортные. Убитых или живых вирусов в них не содержится. В них имеются вирусоподобные частицы, искусственно моделирующие «пустую» оболочку вируса и способствующие формированию иммунной системы. На заметку. Вакцинация не может вылечить людей, больных ВПЧ. Она может лишь защитить здоровых. Как Церварикс, так и Гардасил обеспечивают защиту против наиболее опасных видов ВПЧ – 16 и 18. При этом Гардасил обеспечивает защиту от 6 и 11 типов (они вызывают кондиломы), а Церварикс способен вырабатывать иммунитет к типам ВПЧ, которые не содержатся в вакцине – 33 и 45. Проведение вакцинации от ВПЧУкол делается в плечевую мышцу. Гардасил вводится по схеме 0-2-6 месяцев: делается первый укол, затем через 2 месяца второй, а через 6 месяцев (т.е. через 4 месяца после второго укола) третий. Церварикс вводится по схеме 0-1-6 месяцев. Когда необходимо вакцинироваться от ВПЧ?Медики советуют делать прививки против ВПЧ девочкам в возрасте от 9 до 17 лет и молодым женщинам от 18 до 26 лет. Вакцинацию рекомендуется пройти до начала половой жизни, так как девушка еще 100% не заражена. Однако укол можно сделать и позже. Вопрос, есть ли смысл прививаться от ВПЧ женщинам возрастом старше 26 лет, остается еще открытым. Платно или нет?В нашей стране прививка от ВПЧ не входит в Национальный календарь прививок, однако в некоторых регионах действуют программы бесплатной вакцинации девочек возрастом 12-13 лет. Бесплатные прививки делаются в некоторых медицинских центрах столицы и области, а также в Твери, Самаре, Якутии и Ханты-Мансийском автономном округе. Чтобы выяснить, делаются ли в вашем городе бесплатные вакцины и где вообще можно сделать себе прививку, необходимо проконсультироваться с гинекологом в поликлинике. За деньги прививки делают в частных клиниках или специальных центрах вакцинопрофилактики. В Москве курс вакцинации стоит от 15 до 27 тысяч рублей. На стоимость влияет тип вакцины (Гардасил дороже Церварикса), и от класса медучреждения. Надежность вакцинации от ВПЧПосле вакцинации организм почти полностью защищен от заражения вирусом папилломы человека (естественно, касается это лишь тех типов вируса, от которых защищает вакцина). Кстати, если у вас найдут какой-либо из типов ВПЧ, то от прививки все равно не следует отказываться, чтобы к остальным видам вирус, от которых способна защитить вакцина, выработался иммунитет. Сегодня продолжается проведение исследований на предмет того, на какое время вырабатывается иммунитет после прививания, и нужно ли повторять вакцинацию. Раньше считалось, что прививку от ВПЧ следует делать каждые 5 лет. Однако сегодня сроки увеличились. Не исключено, что в ревакцинации не будет необходимости. Побочные эффектыСделав прививку от ВПЧ, побочные эффекты возникают крайне редко. Может начаться покраснение места укола, появится болезненность и припухлость. Спустя несколько дней все эти явления пройдут. При возникновении аллергической реакции после прививки, вакцинацию следует прекратить. https://nat-med.ru/ladyhealth/7710-pravila-vybora-lechebnogo-belya.html Выбор белья для женщин представляет собой целую философию. Это своего рода творческий и даже стратегический процесс. Известно, что у всякой девушки есть повседневное белье и «выходное» - на особый случай. Давайте разберемся, как нижнее белье заботится о женском здоровье. Женское здоровье Thu, 05 Jan 2012 20:41:57 +0400 Выбор бюстгальтеровКак это не прискорбно, но улучшающие форму груди бюстгальтеры, плотные и на косточках, являются самыми небезопасными. Дело в том, что косточки пережимают сосуды и ухудшают снабжение молочных желез кровью. При ухудшении кровотока в тканях уменьшается содержание кислорода, и начинают скапливаться недоокисленные продукты – свободные радикалы. Они окисляются при помощи мембран клеток и разрушают их. Это приводит к замещению нормальных тканей груди рубцовыми, что повышает риск мастопатии и фиброза, а это вызывает преждевременное старение груди. Врачи-маммологи – эксперты по здоровью груди, полагают, что лучшим бюстгальтером является бра из хлопчатобумажных тканей. Он обеспечивает равномерное стягивание груди и четкую ее фиксацию. Также важно, чтобы бретельки бюстгальтера не травмировали находящиеся на теле родинки. Совет. Для точного определения размера бюстгальтера нужно измерить объем грудной клетки под грудью, а также объем груди по самым выступающим точкам. Первое число необходимо округлить: если грудная клетка имеет объем от 3 до 77 см, то бюстгальтер нужно выбирать объемом в 75. Затем от объема груди следует отнять объем грудной клетки. При разнице 11-12 см вашим размером лифчика является АА, если разница 13 см – А, 15 см – B, 17 см – C, 19 см – D и т.д. Также нужно учитывать, что бюстгальтер не должен иметь выпуклых швов на внутренней стороне чашечки. Обладательницы бюстов небольших размеров – A и B – могут выбирать бюстгальтеры с любыми бретельками, а вот женщинам с размером C или D нужно подбирать лямочки шириной не меньше 12 мм, а для более пышных форм нужны бретели не меньше 15 мм. Фасон «балконет» с широко расставленными бретелями не подходят обладательницам груди, размер которой превышает C. Бюстгальтеры push-up с размером чашек C нежелательны, так как приподнимающие подушки будут сильно сдавливать молочные железы. Размер очень важенМы носим трусики 24 часа в сутки, поэтому очень важно правильно выбрать эту деталь дамского туалета. От трусиков зависит интимное здоровье женщины. И это здоровье можно серьезно подпортить различными воспалениями, позволив себе носить тесные, синтетические или имеющие жесткие края трусики. Это обусловлено тем, что синтетика не впитывает влагу и не может пропускать воздух, и при этом создает теплую и влажную среду, которая способствует размножению микроорганизмов. Также синтетика нередко вызывает химическое и механическое раздражение кожи и слизистой внешних половых органов. Особенно не радуют гинекологи стринги, которые травмируют слизистую и кожу, а образующиеся микротрещины допускают попадание инфекций, а тонкая полосочка стрингов представляет собой механическое звено передачи микрофлоры кишечника влагалищу и мочеиспускательному каналу, что может вызывать воспаления. Таким образом, медики рекомендуют носить стринги не более двух-трех часов в сутки. Совет. Трусики следует выбирать из натуральных материалов – шелка или хлопка. В крайнем случае, можно подобрать трусики с добавлением 5-10% лайкры или эластана. Также интимному здоровью не навредят трусы из микрофибры. Можно приобрести инновационные варианты нижнего белья, например, трусики, пропитанные экстрактом алоэ, серебром и даже сделанные из волокон бамбука. И запомните, что самой безвредной формой трусиков для здоровья являются слипы (традиционные вариант). Второе место занимают шортики, а танга и бикини своими узкими боковыми частями слишком сдавливаются бока, ухудшая кровоток внутренних органов. https://nat-med.ru/ladyhealth/7683-intimnaya-kosmetika.html Крем для рук, масло для тела, маска для лица, а также всевозможные тоники, лосьоны, гели, сыворотки, флюиды и несколько сотен косметических флаконов – все это есть в арсенале каждой современной женщины. Для женщин, которые не способны себя остановить, и сметают с прилавков все предлагаемые новые средства для душа и души, придумали даже отдельное название – бьютиголики. Женское здоровье Wed, 28 Dec 2011 15:15:01 +0400 Если вы относите себя к таким, но уже успели приобрести все бьюти-новинки, то вам можно лишь порекомендовать обратить внимание на остающуюся обычно в тени косметику – для интимных зон. Сегодня на счастье Мойдодыру для нашей красоты и чистоты создаются всевозможные средства. К их числу относятся и бойцы невидимого фронта, называемые средствами для интимной гигиены. О них редко говорят и мало пишут. Мол, женское тело – это грудь, живот, руки, ноги и целлюлит, и никак не то единственное место, которое является основой женственности. А этой самой основе необходим правильный уход. И не надо думать, что неоднократно выручавшее наших бабушек дегтярное мыло и другие средства прошлых столетий подойдут и вам. Так как вопрос «мыть или проветривать» даже не обсуждается, то давайте разберемся, чем все же нужно мыть. При выборе геля или мыла для интимной гигиены, прежде всего, нужно обращать внимание на кислотность средства – pH. Именно она является основным отличием средств, предназначенных для ухода за интимными местами. Нормальной реакцией во влагалище является кислая, и показатель pH составляет 3,3. Данная кислая среда не дает попадать в организм любым болезнетворным микроорганизмам и уничтожает многие болезнетворные бактерии. Если по определенным причинам среда во влагалище превращается в щелочную, то численность лактобактерий значительно сокращается, и освободившиеся места начинают занимать другие микроорганизмы. Возникает так называемый бактериоз. Его называют по-разному – молочница, гарднереллез, бактериальный вагиноз. Одной из наиболее распространенных причин нарушения кислотно-щелочного баланса внутри влагалища является проникновение мыльной пены в него. Если это происходит не часто, то страшного ничего нет. Однако постоянного контакта с щелочной средой лучше не допускать. Если вы часто ходите в бассейн с хлорированной водой, то вам особенно не следует экономить деньги на покупке средств для интимной гигиены. Перед приобретением средства нужно убедиться, что у вас (или партнера) нет аллергии на какие-либо входящие в его состав компоненты. Состав интимного мыла обычно включает в себя растительный экстракты. Если в весенний период вы постоянно чихаете, а косметика с отдушками вызывает сыпь на теле, то отдавать предпочтение следует гипоаллергенному средству. И на нем должны стоять соответствующая метка. Кстати, применяя мыло или гель для ухода за интимными местами, нельзя увлекаться. Все, что нужно омывать, располагается снаружи. Кроме гелей и мыла (пенок, муссов) для интимной гигиены, изготовителями давно были придуманы дорожные средства, к примеру, специальные салфетки, которые пропитаны экстрактами календулы и ромашки, интимные спреи и аппликаторы с антисептическими гелями. Но все это временная мера, и нужно об этом помнить. Немного о любви Смазки, гели, тальки и пудры тоже относятся к категории интимной косметики. Отсутствие смазки при сексе – настолько избитая проблема, что уже просто неловко говорить читательницам о важности лубрикантов. Всем и так все известно. Однако, гели-мазки с многочисленными эффектами, все же относятся к интимной косметике. Гинекологи советуют эти средства людям с нарушенной секреторной функцией. Иначе говоря, при недостатке смазки. Это обычно случается с женщинами в возрасте более 35 лет. Впрочем, возраст никак не влияет на приобретение лубриканта, так как его главной функцией является увлажнение. С презервативами оптимально сочетаются лубриканты, имеющие водорастворимую (гидрофильную) основу, так как они не повреждают латекс и не превращают безопасный секс в опасный. Не забывайте, что несмотря на то, что на упаковках гелей-смазок часто пишут, что они имеют «противовенерические» или «противозачаточные» свойства, они не смогут обеспечить такую надежную защиту от заболеваний, как презерватив, или предотвратить нежелательную беременность лучше, чем привычные таблетки. Данные свойства лубриканта скорее являются приятным дополнением, и на них не следует полагаться. Иногда в лубриканты добавляются ароматизаторы, вкусовые добавки и красители. Если вы любите оральные ласки, то сначала убедитесь, что партнер не имеет аллергии на «клубничку». И если она есть, то лучше выбирать нейтральный гель, содержащий минимум добавок. Лубриканты способны подогревать и охлаждать страсть. Первые нужны в том случае, если у партнера возникают проблемы с эрекцией, а у вас с возбуждением. Содержащиеся в таких гелях вещества вызывают прилив крови к тканям за счет разогревающего эффекта и действуют подобно команде «Подъем!» на военных в казарме. Охлаждающие гели, которые содержат ментол, нужны в том случае, если партнер финиширует, когда вы только стартуете. Также продаются гели с афродизиаками, которые разжигают африканскую страсть. Также лубриканты создают защитную пленку на нежной слизистой, предохраняя от микротравм. В общем, одни лишь достоинства. Также гели не надо смывать. Они, как и крем для рук, предназначены, в первую очередь, для увлажнения. Описывая лубриканты, нельзя не сказать о волшебных стоп-кремах, называемые также пролонгаторами, которыми могут пользоваться мужчины, чтобы не заработать репутацию эгоиста и сволочи. Эти крема, подобно презервативам со специальной смазкой, способствуют увеличению длительности полового акта. Немного лишнегоОднажды моя подруга попросила меня подарить ей на свадьбу кисточку из норкового меха и пудру для тела, имеющую малиновый аромат. Честно говоря, меня это очень удивило. Но когда я приобрела роскошную коробочку в интим-магазине, я поняла, что моей подруге просто известно, как можно удивить супруга в первую брачную ночь. На упаковке было указано, что после нанесения пудру рекомендуется слизывать с тела партнера. Обещали приятный малиновый привкус во рту. А кисточка из норкового меха с золотой ручкой – еще одно приятное дополнение, которому наверняка найдется применение, даже когда пудра будет израсходована. https://nat-med.ru/ladyhealth/7611-sovremennoe-lechenie-besplodiya.html Сегодня каждая женщина имеет риск стать бесплодной. И это не простые слова. Сложно даже представить, сколько всего должно сойтись, чтобы забеременеть и роды начались точно в срок. Женское здоровье Wed, 14 Dec 2011 12:41:53 +0400 В первую очередь, гормональный фон должен быть в норме. Уменьшение или увеличение количества хоть одного гормона из сотен может стать причиной гормонального сбоя, и женщине не удастся забеременеть. Во-вторых, женские половые органы должны быть зрелыми и правильно сформированными. Недозревшие яичники не способны дать нормальную яйцеклетку, а несозревшая матка не способна выносить беременность. И это лишь некоторые пункты из списка возможных аномалий. В-третьих, перенесенная аномалия или хронически текущая инфекция могут вызвать спайки и уплотнения, ухудшающие проходимость труб матки, и яйцеклетке не удастся сойтись со сперматозоидом. Также данные инфекции способны нарушить созревание эндометрия, что не позволит оплодотворенной яйцеклетка закрепиться на стенке матки, а это, в свою очередь, приведет к выкидышу на ранних сроках. В-четвертых, любые травмы, и даже медицинские, например, роды, аборты и многие операции проходят не бесследно, нарушая целостный вид шейки матки, снижая местный иммунитета, а также нарушая функции половых органов женщины. Что касается наиболее распространенных болезней, которые провоцируют бесплодие, то здесь, бесспорно, на первом месте стоят аденомиоз и миома матки. Все перечисленные патологии могут развиться у женщин в среднем возрасте и способны стать причиной бесплодия, а уж когда они сочетаются, риск повышается в разы. Обычно эндометриоз не имеет ярко выраженных проявлений, и порой наблюдаются боли внизу живота, а также нарушается менструальный цикл. Клетки эндометрия при таком заболевании неправильно делятся и врастают в мышечный слой матки, чего не должно быть в норме. Миома, являясь доброкачественной опухолью, растёт из мышечного слоя матки. Она может долго не проявляться никакими симптомами, но оказывает механическое воздействие на плодное яйцо, не давая ему прикрепиться к стенке матки.Нередко аденомиоз и миому матки выявляют случайно на ультразвуковом исследовании. Без надлежащего лечения нельзя избавиться от этих коварных заболеваний, и они начинают развиваться еще быстрее, представляя даже порой угрозу для жизни женщины. Таким образом, гинекологи не позволяют женщинам наблюдать за событиями, а сразу назначают специальное лечение, сопровождая его конкретными рекомендациями. Для лечения эндометриоза и миомы обычно применяют гормональные лекарственные средства. Это могут быть отдельно взятые оральные контрацептивы, но зачастую это более мощные средства. Врач назначает их с учетом множества факторов, таких как возраст, вес и имеющиеся заболевания. Гормональная терапия применяется длительно, однако она, к сожалению, не может гарантировать полного выздоровления, а напротив, после ее завершения заболевания нередко возвращается, причем в более серьезной форме. Постоянно использовать гормональную терапию опасно, так как это сказывается на самочувствии женщины, ее фертильности, эмоциональном фоне и других факторах. Таким образом, после проведения курса гормонального лечения, который не дал результатов, женщине обычно предлагают сделать операцию, вплоть до удаления матки. При сложившейся сегодня ситуации разработка отечественных ученых из НИИ молекулярной медицины при ММА им. И.М.Сеченова буквально стала находкой для медиков и многих женщин. В процессе исследований ученые получили уникальные негормональные лекарственные препараты, нормализующие работу женских репродуктивных органов. В течение шести лет препараты Эпигаллат и Индинол помогают женщинам восстанавливать здоровье и испытывать радость материнства. Данные средства совершенно безопасны и отлично сочетаются с гормональной терапией, существенно увеличивают ее эффективность и повышают вероятность выздоровления. Кроме того, после этого курса терапии болезнь больше не возвращается. Лечебный эффект от препаратов был проверен уже более 20 тысячами женщин. Таким образом, лекарственные препараты Индинол и Эпигаллат помогают женщинам бороться с различными гинекологическими заболеваниями, нормализуют гормональный фон и возвращают здоровье. А здоровые женщины быстрее беременеют, без проблем вынашивают ребенка и рожают. https://nat-med.ru/ladyhealth/7585-devushka-s-izyuminkoy.html Все знают, что у каждой девушки должна быть своя уникальная изюминка. Известно это из слов мам, друзей, подруг, из телевизора и журналов. Женское здоровье Fri, 09 Dec 2011 15:15:05 +0400 Я когда-то думала, что изюминка – это харизма, привлекающая восхищение и внимание всех окружающих, как запах какого-то тропического цветка. Хотя с годами прояснилось, что два этих понятия хоть и не лежат в двух совершенно разных плоскостях, они имеют совсем разные назначения и природы. Так что же такое, эта самая «изюминка»? Это понятие такое эфемерное, что даже всезнающая Википедия не способна дать определение термина «изюминка». Что касается мужчин, они понимают это слово примерно следующим образом: «Есть что-то в ней такое…» - и далее идут туманные описания и нечеткие объяснения. А девушки наверняка часто задают себе вопрос: интересно, есть ли во мне какая-нибудь «изюминка», а может не одна?Разумеется есть! Не зря ведь говорят, что люди успешными не рождаются, а ими становятся. Данное правило хорошо применимо при поиске в себе уникальности, необычности, притягательности:- несмотря на соблазн казаться лучше, чем мы на самом деле есть, следует все же быть естественной, не играть на публику и при этом сдерживать проявления собственной индивидуальности;- знаете, как на японском звучит «давайте пить пиво!», помните кучу анекдотов, можете копировать выражения лиц разных людей – что ж, не стесняйтесь, показывайте собственные таланты;- что же касается внешности, изюминка точно никак не связана с идеальными чертами лица, а наверное даже напротив: любое несоответствие стандартам красоты уникально, будь то небольшой шрам возле брови, слегка приподнятый нос или привычка румяниться, видя симпатичного мужчину;- вот мы и дошли до главного правила: если вы не находите в себе изюминку, это вовсе не означает, что она не действует на окружающих!Есть даже шутка: «У каждой девушки должна быть своя изюминка, однако из вас вообще можно компот сварить!» Аккуратность в данном деликатном вопросе лишней не будет. Согласитесь, лучше уж быть «изюмительной» девушкой, нежели девушкой со странностями, ведь правда? https://nat-med.ru/ladyhealth/7548-vazhnye-dostizheniya-dlya-zhenskogo-zdorovya.html Мы подготовили для вас список важнейших моментов за 20 последних лет, которые оказали существенное влияние на здоровье женщин: начиная тампонами и заканчивая вакциной против ВПЧ. Женское здоровье Mon, 05 Dec 2011 14:55:58 +0400 Современный тампонМы не превозносим древних египтян, которые применяли размягченный папирус для сбора менструальных кровей. Однако их изобретение гораздо лучше обернутой льном деревяшки, применяемой древними греками. Однако если бы Эрл Хаас, который придумал современный тампон в 1929 году, дожил до нашего времени, мы все бы в его честь носили белые штаны. Он добавил в хирургическую ватную пробку (на франц. «пробка» звучит, как tampon) две концентрические картонные трубки, которые обуславливают более легкое введение. В 1931 году денверский остеопат Хаас зарегистрировал собственное «менструальное приспособление» и назвал его Tampax. Эпидуральная анестезияКогда супруга врача Джона Боника чуть не умерла в результате осложнений, вызванных анестезией при родах ребенка, он изобрел в 1940-х годах эпидуральную анестезию и проверил ее на собственной супруге в ходе вторых ее родов. Здорово, правда?Перевязка маточных трубА вы знаете, что до 1969 года женщинам невозможно было сделать перевязку (лигирование) маточных труб, если те не соответствовали стандарту. Возраст умножали на количество рожденных детей, и полученная цифра должна была быть равна 120 и более. Это значит, что в 30 лет нужно было иметь 4 детей, чтобы врач постановил, что свой «женский долг» вы выполнили, и согласился провести стерилизацию. Также процедуру могли провести, если беременность ставила жизнь матери под угрозу. Но в 1979 году перевязку маточных труб разрешили делать всем. Сегодня она является главным противозачаточным методом. Спортивный бюстгальтерАспирантка Лиза Линдал в 1977 году вместе со своими коллегами сшила две бретельки и усилила фиксацию первого в мире спортивного бюстгальтера. Это навсегда решило проблему подскакивания груди. Позирование беременной Деми МурМы сегодня почти уверены в том, что женщина, которая вынашивает малыша, должна не стесняясь показывать свою прекрасную фигуру. Однако в 1991 году Деми Мур во время беременности подверглась всеобщему обсуждению, когда сфотографировалась обнаженной для журнала Vanity Fair. В 1996 году во время одного из интервью она прокомментировала: «Ты или сексуальна, или мать. Я не хочу выбирать что-либо одно, поэтому и оспорила данное утверждение». Исследования охватывают женщинПосле многолетних клинических испытаний и исследований лекарственных средств, которые проводились только на белых мужчинах, а также надежды, что результаты могут распространиться и на женщин, в 1993 году национальные американские институты здравоохранения поменяли официальную стратегию, и теперь в тестировании стали участвовать и женщины. Это позволило сделать такие открытия, как отличия между женскими и мужскими симптомами инфаркта. Показать всеВсегда сексуальная Кэтрин Тёрнер показывает, как может выглядеть тело 45-летней женщины. В 2000 году она догола разделась на лондонской сцене. Тело после родовТакое ощущение, что все зациклены на том, как мгновенно знаменитости возвращают себе дородовые формы. Однако актриса Сара Джессика Паркер позволила нам, простым смертным, ощутить себя лучше, узнав, что у нее есть несколько нянь и личный инструктор по йоге. Таким образом, у нее было достаточно времени для занятий в спортзале. «Этот стандарт чересчур высок не только для многих обычных женщин, но и для нас», - отметила она через полгода после рождения ребенка в 2002 году. Вакцина против ВПЧПервую противораковую вакцину – Гардасил – одобрили в 2006 году. Она обеспечивает защиту от некоторых видов вируса папилломы человека, в том числе и двух тех, которые вызывают до 70% случаев рака шейки матки, который становится причиной смерти примерно 4000 женщин ежегодно. https://nat-med.ru/ladyhealth/7528-zhenskie-bolezni-nachinayutsya-s-golovy.html Многие женские заболевания имеют психосоматическую основу, - уверяют ученые. Специалисты перечислили причины наиболее распространенных болезней слабого пола. Женское здоровье Fri, 02 Dec 2011 10:37:13 +0400 Эксперты утверждают, что эрозия шейки матки возникает по вине подавленного гнева на своего партнера. И достаточно выяснить отношения со своим спутником жизни, обрести некую определенность (то есть расстаться или помириться), и проблема сама собой пропадет. Женщины, имеющие нереализованный творческий потенциал, страдают миомой, а те представительницы прекрасного пола, которые стремятся все всегда контролировать – мучаются от молочницы. Соответственно, для решения этих проблем эксперты советуют женщинам разобраться с собственными психологическими комплексами, а также навести в отношениях порядок. Правда может ли это в полной мере вернуть потерянное здоровье, женщины могут проверить лишь на личном опыте. https://nat-med.ru/ladyhealth/7524-alkogol-i-rak-grudi.html Данные исследования, опубликованные в «Журнале американской медицинской ассоциации», подтверждают, что употребление алкоголя даже в умеренных дозах способствует увеличению риска развития рака груди у представительниц слабого пола. Женское здоровье Thu, 01 Dec 2011 14:08:58 +0400 Результаты исследования доказывают, что даже 3-6 бокалов вина, выпиваемые в течение недели, увеличивают риск развития рака груди. Вероятность возникновения данного заболевания повышается в зависимости от объемов поглощаемого алкоголя. Продолжительное употребление спиртных напитков отражается на развитии рака груди больше остальных факторов. Это не означает, что нужно полностью отказаться от употребления алкоголя. Предполагается именно поведение за длительный период времени, а не то, как все было пару месяцев назад или даже в прошлом году. Прошлые исследования доказали, что чрезмерное употребление алкогольных напитков провоцирует повышение риска рака груди. Но результат умеренного употребления спиртного раньше не фиксировался. Ученые из Национального института здоровья провели исследование, в ходе которого было выявлено, что каждые 10 мл алкоголя повышают вероятность развития рака груди на 10 процентов. К примеру, у женщин, которые выпивают еженедельно по 3-6 бокалов вина, риск развития заболевания выше в 1,15 раза по сравнению с теми, кто не употребляет спиртное вообще. Вид алкогольных напитков не влияет на вероятность развития рака. При соответствующих содержаниях спирта коньяк, вино и пиво дают идентичные результаты. 115 мл вина содержат 11 г спирта, 240 мл пива – 12,8 г, а стандартная порция коньяка – 14 г. Важно. Результаты исследований доказывают, что у женщин, которые употребляют алкоголь в количестве, не превышающем эквивалент трех бокалов вина в неделю, риск возникновения рака груди не увеличивается. Каким бы не был риск развития рака груди, алкоголь его только увеличивает. К примеру, если женщина имеет семейные анамнез данной болезни, то употребление алкоголя повышает риск ее развития. Употребление спиртного в умеренных дозах связывают уменьшением риска сердечно-сосудистых заболеваний. Женщинам нужно самостоятельно определить плюсы и минусы поглощения спиртного в зависимости от своего состояния здоровья. Вероятность развития рака груди никак не связана с периодом жизни, в течение которого употреблялось спиртное. Результаты проведенного исследования подтверждают важность понимания продолжительности употребления алкоголя. Данные были получены из Исследования здоровья медсестер, которое началось еще в 1976 году с изучения 120 тысяч медсестер. В 1980 году начали задавать вопросы об алкоголе. Ученые сравнили потребление спиртного с 7690 случаями инвазивного рака груди, которым страдали наблюдающиеся медсестры. https://nat-med.ru/ladyhealth/7465-ploskostopie-i-zhenskie-bolezni-svyazany.html Ученые определили, что причиной женских болезней может быть плоскостопие. Например, оно может обуславливать болезненные месячные, а также неточный менструальный цикл. Женское здоровье Wed, 23 Nov 2011 14:44:44 +0400 Ортопеды поясняют, что жесткая ходьба, присущая людям с плоскостопием, ослабевает мышечную диафрагму малого таза. Неисправленное плоскостопие со временем становится причиной опущения матки и даже выпадению влагалищных стенок, в результате чего и начинают развиваться женские проблемы. Женское плоскостопие часто развивается после беременности или от ношения некомфортной обуви. Обыкновенные ортопедические стельки, предлагаемые опытными гинекологами, позволяют справляться не только с женскими проблемами и заболеваниями, но и предотвращать развитие варикоза. https://nat-med.ru/ladyhealth/7391-profilaktika-raka-yaichnikov-stroynaya-taliya.html Образовывающиеся на талии жировые отложения приводят к развитию рака яичников, определили ученые. Примерно в 80% случаев раковые опухоли успевают добраться до этих жировых отложений (сальника) к тому времени, как диагностируется заболевание. Женское здоровье Mon, 14 Nov 2011 14:46:46 +0400 Сальник находится рядом с желудком в верхней части живота. Он отвечает за поддержку органов. Рост сальника иногда сопровождается и ростом опухоли. К такому выводу пришли эксперты их университета Чикаго под руководством профессора Эрнста Лендьела после проведения эксперимента с участием мышей. Ученые взяли раковые клетки яичников и внедрили их в животы здоровых грызунов. За 20 минут клетки успели добраться до сальника. Оказывается, протеиновые сигналы, которые испускает сальник, привлекают клетки рака. Нарушив передачу этих сигналов, можно сократить степень притяжения не менее чем на 50%. Кроме того, добираясь до сальника, клетки рака начали меняться, питаясь от жировых клеток. Это привело к распространению рака. Исследователи полагают, что главную роль в этом процессе играет белок, который связывает жирные кислоты. Данный белок в большой концентрации вырабатывается раковыми клетками в сальнике. Если заблокировать деятельность белка, то переход питательных веществ из клеток жира в раковые клетки существенно снизится. Также замедляется рост опухоли и ее способность порождать новые кровеносные сосуды. https://nat-med.ru/ladyhealth/7325-kak-otodvinut-klimaks-u-zhenschin.html Медики отмечают, что климакс молодеет, и с ним все чаще сталкиваются женщины даже в 37-летнем возрасте. Их организм начинает быстрее изнашиваться без женских гормонов. Женское здоровье Wed, 02 Nov 2011 16:56:07 +0400 Преждевременное наступление менопаузы (месячные прекращаются в возрасте до 40 лет) и ранний климакс (в возрасте до 44 лет) примерно в 50-75% наследственны. Также они могут быть обусловлены гормональными нарушениями, курением, онкологическими заболеваниями, жесткими диетами или пережитым в детские годы стрессом. Медики объясняют, какие шаги помогают обмануть наступление раннего климакса:- отказ от покупных копченостей и консервов;- отказ от курения;- отказ от блюд, приготовленных на открытом огне и во фритюре, так как в них много токсических веществ;- отказ от интенсивных физических нагрузок, и замена их умеренными;- здоровый и полноценный сон – хронический недосып нарушает выработку половых гормонов женским организмом. https://nat-med.ru/ladyhealth/7307-eda-ot-raka-grudi.html Луганский маммолог Ирина Бродская объяснила, какая диета снижает риск развития рака груди. Женское здоровье Mon, 31 Oct 2011 14:27:15 +0400 Врач советует употреблять птичье мясо, предварительно очищая его от шкурки, кушать морскую рыбу, груши, яблоки, темные сорта винограда и цитрусовые. А отказаться следует от копченого и жареного мяса животных, слишком жирной молочной продукции и маргарина. Также нужно ограничить количество бобовых в рационе. Помимо питания, риск заболевания раком груди повышает курение и злоупотребление алкогольными напитками. А вот кормление грудью, напротив, является хорошим способом профилактики рака. Ирина Бродская также напоминает, что большое значение имеет самообследование. Примерно в 9 из 10 случаях женщины самостоятельно выявляют патологию. https://nat-med.ru/ladyhealth/7306-prichiny-i-lechenie-predmenstrualnogo-sindroma.html Представители сильной половины человечества воспринимают три буквы «ПМС» чуть ли не как ругательство. Равноценным по значению является также словосочетание «критические дни». Если с женой, девушкой, коллегой по работе, начальницей или подругой не получается договориться, и если на обычный вопрос в адрес мужчины устремляется волна крика, а иногда даже слез, то неадекватное поведение женщины иронично относят к проявлениям предменструального синдрома. Женское здоровье Mon, 31 Oct 2011 14:24:13 +0400 Мужчины обычно считают время от времени возникающие в женском характере изменения капризом. А женщины всеми силами пытаются скрыть от окружающих, что их настигли перепады настроения, повышенная впечатлительность и раздражительность, изменения пищевых предпочтениях, хотя это случается с завидной периодичностью – раз в месяц. Нет ничего удивительного в том, что представительницы прекрасного пола редко предпринимают какие-либо действия для борьбы с это напастью, так как на протяжении веков последствия гормональных изменений во время менструального цикла являлись нормой. Многие по сей день уверены, что «такова она, судьба женщины – надо терпеть, так как средства против ПМС нет». Однако врачи уже много лет вполне эффективно помогают «страдалицам» справляться с проявлениями ПМС. ПМС: кто в группе риска?К группе риска относятся женщины возрастом от 20 до 40 лет, в основном жительницы городов, чрезмерно эмоциональные, социально активные, перенесшие аборты или роды, нередко подвергающиеся стрессам. Также определено влияние наследственного фактора и хронических заболевания (в особенности заболеваний ЦНС и сердечно-сосудистой системы, а также желудочно-кишечного тракта). Определяем причину ПМСОткуда же, так сказать, «идут корни»? Как ни странно, но медицина до сих пор не определила точную причину появления ПМС. Однако общая картина очевидна: виной тому изменения уровней гормонов в женском организме во время менструального цикла. Интенсивность протекания предменструального синдрома зависит и от иных факторов, например, образа жизни, в частности, вредных привычек, физической активности, лишнего веса, стрессов на работе и даже количества выпитого кофе в течение дня. Также ПМС свойственна семейность, поэтому, если от его проявления мучалась мама, то, вполне вероятно, будет мучиться и дочь. Скорее всего, у родных сестер тоже будет схожая проблема, хотя, может быть, с разными проявлениями. Для одних предменструальный синдром это лишь боли в животе и головные боли, для других – повышенная раздражительность, а третьи готовы съесть в кондитерской весь шоколад, выбросить весь старый гардероб и содрать обои в комнате только потому, что «все это надоело». Кто-то не обращает внимания на изменения веса, а другие жалуются на набухание, отечность и болезненность молочных желез, высыпания на коже и ощущение полной ненужности. В общем, вариантом существует много, так как природа одарила каждую женщину собственным предменструальным синдромом, единственным и неповторимым – таким же, как сама женщина. Предменструальный сидром – это своего рода другая сторона личности, которая пару дней в месяц по причине гормональных перемен преобладает. И мучаются от этого примерно 75% европейских женщин. И 75% мужчин – ведь они находятся в эти неблагоприятные дни рядом. Симптомы ПМССегодня известно более 150 симптомов ПМС. Учеными даже была разработана классификация форм ПМС, к каждой из которых относятся соответствующие симптомы. Обычно у представительниц прекрасного пола отмечается смешение сразу нескольких форм, а также свойственный лишь ей набор симптомов. Таким образом, лечение в каждом случае должно быть индивидуальным. - нервно-психическая форма – усиленная раздражительность, плаксивость, депрессия, тревожность, быстрая утомляемость и пр.;- отечная форма – увеличение и болезненность молочных желез, отечность лица, потливость, отечность конечностей, вздутие живота и др.;- цефалгическая форма – приступы мигрени, головная боль, удушье, боли в сердце, онемение кончиков пальцев, головокружение и т.д.;- кризовая форма – увеличение артериального давление, учащение сердцебиения, чувство сдавливания за грудиной, похолодание конечностей, страх смерти и пр.;- атипичная форма – увеличение температуры тела до 38 градусов, рвота, приступы удушья, сонливость, аллергические реакции и др. Лечить ПМС или нетИтак, мы добрались до самого главного вопроса: можно ли вылечить ПМС? Вернее, можно ли избавиться от него? Предменструальный синдром можно, и главное нужно контролировать. Пока женщина придает значение этому вопросу и предпринимает определенные меры, симптомы или вовсе пропадают, или становятся почти незаметными. Пытаться побороть проявления ПМС следует не только потому, что они портят жизнь, как самой женщины, так и близких ее друзей, коллег, но и потому, что дисбаланс в гормональной сфере приводит к проблемам со здоровьем, и даже является предшественником патологического климакса. Хотя, тех, кому далеко до этого, больше тревожит вопрос избавления от нагрянувших симптомов. Как сделать из критических дней обычные? Прежде всего, нужно научиться расслабляться. Мы говорим не о посещениях кафе в пятницу вечером с друзьями, а о ежедневном глобальном умении снимать стрессы. Во-вторых, следует умеренно употреблять содержащие кофеин напитки. В-третьих, нужен полноценный сон – не меньше 8 часов, здоровый рацион питания, содержащий в достаточном количестве белки, углеводы и клетчатку. И четвертое правило – нужны физические нагрузки: регулярные занятия йогой, фитнесом или другой физической активностью. Также есть обязательное условие: надо потреблять достаточное количество жидкости. И обратите внимание на то, что это все следует делать постоянно, то есть в течение всей жизни, а не только когда начинается мигрень, хочется поплакать непонятно почему или вдруг стали жать джинсы. Помощь врачаПриготовьтесь к тому, что необходимо будет тщательно описать все симптомы, которые ежемесячно повторяются. Для этого лучше записывать все их в течение двух-трех месяцев, чтобы убедиться, что они постоянные. Врач назначает анализ крови на гормоны и при определении дисбаланса выписывает гормональные лекарства.Не исключено, что потребуется проведение дополнительных исследований и консультация прочих специалистов, так как симптомы ПМС охватывают почти все системы и органы человеческого организма. Не надо удивляться, если вдруг вам выпишут лекарственные препараты, не связанные с недугом – противоаллергические, успокоительные, гомеопатические, витаминные, обезболивающие. Также врач может прописать лечебную физкультуру и физиотерапию. Как себе помочьДиета. Как ни странно, снижение проявления симптомов ПМС можно получить за счет исключения из рациона или добавления в него некоторых продуктов. В этот период лучше избегать употребления соли в больших количествах, жиров, белковых продуктов (все это вызывает задержку жидкости в организме и приводит к появлению отеков, увеличивается нагрузка на печень), кофе и энергетических напитков (чрезмерная стимуляция ЦНС вызывает еще большую раздражительность, может привести к бессоннице), алкогольных напитков (подробнее на них мы еще остановимся).Пополнить свой рацион рекомендуется продуктами с клетчаткой – фруктами, овощами, орехами, семечками, злаковыми, бобовыми и жирными кислотами омега-3 (жирная рыба). Из сладости лучше отдать предпочтение темному шоколаду, сухофруктам а из напитков следует остановить свой выбор на натуральных соках и травяных чаях. Данные продукты богаты витаминами и антиоксидантами, за счет которых нормализуют пищеварение и выводят из организма лишнюю жидкость. Кушать следует небольшими порциями, но часто – в течение всего дня. СпортОрганизм всегда нуждается в физических нагрузках. Не надо отказываться от них во время ПМС, однако уменьшить нагрузку все же следует. Рекомендуются легкие пробежки, прогулки, занятия йогой, катание на велосипеде, гимнастика, езда на роликах – все это помогает снимать психологическое напряжение и улучшает настроение. Но перед тем как начинать занятия, лучше посоветоваться с врачом, так как не исключено, что вам нагрузки вообще противопоказаны. Борьба с вредными привычками.Начните к себе прислушиваться. Ни одно исследование и ни один врач не сможет дать так много информации, как свое тело. Старайтесь отказаться от того, что неприятно вам. Можно побаловать себя, думая лишь о хорошем – и тогда ваш организм успокоится или станет доставать меньше хлопот. Курение приводит к возникновению спазмов сосудов и угнетает дыхательную систему, что может быстро увеличить выраженность определенных симптомов ПМС (головные боли, головокружения, боли в нижней части живота, онемение пальцев и др.) и спровоцировать развитие заболеваний. Употребление алкогольных напитков в предменструальный период оказывает серьезную нагрузку на печень, мешая тем самым ей обрабатывать эстроген, циркулирующий в крови и нарушая и так неустойчивый гормональный он. Расслабление.Старайтесь не принимать ответственные решения, не делать важные дела и отложить активные коммуникации. Лучше не привлекать особое внимание к своей персоне и постараться слегка расслабиться. Свободная одежда из натуральной ткани и комфортная обувьПеред сном нужно принимать теплую ванну с солью и аромамаслами (очень эффективны мята, лаванда, мирра, роза), можно капнуть апельсиновое масло в аромалампу, чтобы его запах улучшил настроение. SPA-процедуры и массаж помогают восстанавливать кровообращение, снимать психологическое напряжение и расслабить мышцы. Старайтесь высыпаться и спать не менее 8 часов в день. Нужно дать организму возможность восстановиться и управлять обменными процессами, пока вы будете спать.Клин клином…Однако иногда даже все это не дает ожидаемого результата. Вероятно, причина в том, что рекомендации выполняются с недостаточной ответственностью, или в том, что гормональные колебания в организме слишком значительны. В таком случае тоже существует эффективный метод, основанный на гормональной контрацепции. Да, вы не ошиблись, и это не шутка. Современные средства гормональной контрацепции – это не просто средства для защиты от нежелательной беременности. Лечебные эффекты у препаратов появились после открытия возможности сочетать два половых гормона женщины. Причем принимая таблетку в разные дни цикла, женский организм наполняется разными дозами гормонов. Данный подход дает возможность «сглаживать» естественные колебания в гормональной сфере, которые и приводят к возникновению симптомов ПМС. В одном из таких препаратов контрацепции с режимом приема «24+4» содержится гормон дроспиренон, благодаря которому в организме не задерживается жидкость, то есть исключается возможность набрать лишние килограммы по причине приема контрацептива. Этот же гормон имеет особенные свойства и помогает избавляться от высыпаний на коже, обусловленных гормональными нарушениями (акне), а также симптомов предменструального синдрома. Принимая такой препарат, менструальный цикл приобретает регулярность, полную предсказуемость, и становится менее болезненным. Однако для страдающих ПМС главным остается то, что пропадают и максимально облегчаются неприятные симптомы, которые свойственны отдельным дням цикла: головная боль, набухание молочных желез, отечность, плаксивость, раздражительность, неудержимая тяга к сладкому, чрезмерная впечатлительность…Разумеется, нельзя забывать и про то, что гормональные препараты контрацепции являются медикаментозными средствами, и принимать их без консультации со специалистом нельзя. Если вам нужно определиться со средством контрацепции, можно сделать это с учетом дополнительных свойств препарата при ПМС, акне и гирсутизме (росту волос там, где их быть не должно). Но не нужно забывать, что определенные контрацептивы могут применяться, в первую очередь, как лекарственное средство, если это необходимо. Поэтому расскажите лечащему врачу жалобы, и он поможет вам в выборе гормонального препарата, эффективного для вас. И не смущайтесь, если для лечения симптомов предменструального синдрома вам назначили контрацептив, так как более действенного способа борьбы с неприятными проявлениями «критических дней» медики еще не придумали.Зависит ли ПМС от возраста?То, что неприятные ощущения, появившиеся перед первыми менструациями в подростковом возрасте, окончательно исчезают к 20-22 годам - самый настоящий миф. Синдром может произойти в любое время в течение всего репродуктивного возраста, но доказано, что появляется он чаще между 20-35 годами жизни. Если симптомы появились уже в пубератный период, то вполне вероятно, что ПМС будет проявляться с разной интенсивностью до периода менопаузы.Как питаться во время ПМС?Во многих случаях правильное питание приводит к заметному снижению болевых ощущений. Главное - рацион не должен включать слишком много соли, а предпочтение нужно отдавать продуктам, богатым магнием, кальцием, витаминами А, D, Е и В6. Также необходимо снизить или даже полностью отказаться от потребления сладостей, кофе и алкоголя.Влияет ли курение на ПМС?По данным исследований, проведенных учеными Йельского университета в 2008 г., 85% всех курящих женщин имеют более нерегулярные и болезненные месячные, чем некурящие. Женщины, которые выкуривают более 4 сигарет в день, имеют в два раза больше шансов на усугубление таких симптомов, как головные боли, угревая сыпь, отечность и чувствительность молочных желез.Какие лекарственные препараты могут ослабить дискомфорт?Как правило, применение обезболивающих препаратов типа спазмалгона оправдано только в самых тяжелых случаях. Боли средней интенсивности могут устранить и диуретики – мягкие мочегонные средства. Они предупреждают задержку жидкости и уменьшают ощущение отека живота и бедер. Если же симптомы не ослабевают, возможно применение и антидепрессантов, чье действие направлено на выработку дополнительных доз серотонина.Могут ли гормональные контрацептивы вызвать появление симптомов ПМС?Нет. Это доказано многочисленными исследованиями. Наоборот, противозачаточные таблетки используются для лечения предменструального синдрома. За счет гормональных изменений в яичниках, эти препараты уменьшают количество эстрогена и прогестерона в организме.Улучшаем рацион питанияДиета, содержащая много соли, приводит к вздутию, алкоголь усиливает депрессию, кофеин повышает тревогу и раздражительность, а чрезмерное употребление сахара неблагоприятно воздействует на настроение и содержание сахара в крови. За неделю до запланированных менструаций лучше кушать побольше овощей, фруктов и цельных зерен.И значение имеет не только то, что именно надо кушать, но и то, как это следует делать. Старайтесь кушать через заданные промежутки времени, что позволит предотвратить резкие скачки уровня сахара в крови. Перед проведением лечебной терапии лучше изменить свои привычки в питании. Это позволит минимизировать риск побочных эффектов. Больше занятийУпражнения способствуют избавлению от эмоциональных и физических симптомов ПМС. Хоть женщины нередко и жалуются не недостаток энергии, необходимо себя пересиливать и выполнять некоторые упражнения. Остановить свой выбор следует на программе тренировок, которая ускоряет сердечный ритм и доставляет вам удовольствие. Продолжительность занятий должна составлять около 2 часов 30 минут при умеренной активности или 1 час 15 минут при энергичных движениях или комбинации обоих, плюс пара упражнений, укрепляющих мышцы. Изучите растительные лекарственные средстваЛекарственные средства из трав изучены недостаточно хорошо, и слабо регулируются законом, в отличие от рецептурных лекарств. Среди травяных лечебных средств имеются некоторые, эффективные для облегчения симптомов менструации (особенно перепадов настроения и спазмов). Используйте клопогон кистеносный, витекс священный, имбирь, масло энотеры, листья малины, одуванчика и натуральные крема, содержащие прогестерон. Посоветуйтесь со своим гинекологом, который наверняка знает больше об исследованиях и полезных свойствах растительных лечебных средств. Не исключено, что врач посоветует вам, что и когда именно вам следует принимать. Прием противозачаточных препаратовЕсли вам еще не удалось найти противозачаточное средство, которое полностью бы вас устраивало, то вам следует попробовать принимать маленькие дозы оральных контрацептивов, которые подавляют предменструальный синдром. Они регулируют количество гормонов в ходе цикла. Некоторые представительницы прекрасного пола используют их постоянно во избежание менструаций и ПМС, но это нередко вызывает прорывные кровотечения.После тридцати предменструальный синдром превратился в настоящую проблемЯ знаю, что моя проблема стара как мир, о ней много написано и ничего, вроде, нового не скажешь, но мне кажется, каждая женщина переживает это по-своему. В юности критические дни меня особенно не беспокоили. Понижалось настроение, появлялась раздражительность, через два-три дня все проходило, и я вновь становилась жизнерадостной и веселой, не думая о том, что через двадцать восемь дней все повторится сначала. После тридцати предменструальный синдром превратился в настоящую проблему.Теперь это уже не просто плохое настроение, а скорее депрессия, с мыслями о том, что молодость прошла, что я никому не нужна, а семья и работа высасывают все соки. При этом у меня плохое самочувствие. Муж говорит, что я становлюсь агрессивнее, накручиваю, любое слово воспринимаю в штыки. В общем-то, все не так страшно, в конце концов, не я первая. Вот только моя работа в новой должности совершенно не рассчитана на мой ПМС. Я должна часто общаться с людьми, уговаривать, находить к каждому подход. От этого зависит моя зарплата. Подскажите какой-нибудь настрой, чтобы можно было отвлечься хотя бы во время работы. Заранее спасибо.Елена Запольская, г, ТулаВы правильно говорите, что ПМС – это не конец света. Почувствовав недомогание, раздражительность, загляните в календарь - возможно скоро приближаются ваши критические дни. Это поможет вам собраться с силами и встретить врага во всеоружии. В этот период, чтобы снизить раздражительность, очень важно высыпаться. Вашей и так перевозбужденной нервной системе нужен дополнительный отдых.На любой работе, в любой период необходимо сдерживать свои эмоции и вести себя прилично. И если вы дорожите своей работой, делать это вам все равно придется. Кстати, уход в рабочий круговорот с головой помогает облегчить состояние.Ну а чтобы лучше расслабиться и снять напряжение, попробуйте наиболее простую медитативную технику под названием «Осознаваемое дыхание». Постарайтесь уделять этому упражнению хотя бы пятнадцать минут в день. Выберите место, чтобы вас никто не тревожил. Удобно сядьте на стул или кресло, но при этом спину держите прямо. Кисти рук свободно лежат на коленях. Сконцентрируйтесь на дыхании, описывайте и наблюдайте его.«Я дышу медленно, мой живот выпячивается, грудь расширяется». Пауза. Теперь выдох. Не вмешивайтесь в свой дыхательный процесс, не пытайтесь изменить дыхание, просто наблюдайте за ним, плывите по течению. Обращайте внимание на паузы. Если вам в голову забредет какая-то посторонняя мысль, не надо с ней бороться - впустите ее, придумайте ей какое-то обозначение, образно говоря, повесьте на нее бирку и отложите эту мысль на полку, где при желании сможете ее найти после медитации.Некоторые отвлекающие мысли будут чрезвычайно соблазнительными, не попадайтесь на эту удочку. Мягко возвращайте свои мысли к контролю над дыханием.Рис снимет стресс перед менструациейУ меня очень чувствительная гормональная система. Так мой знакомый эндокринолог пошутил, когда я пожаловалась на стрессы и свою повышенную нервозность перед месячными. Я думала, что он серьезно это сказал, и спросила, что же делать, чтобы не быть такой вредной перед женскими днями.А он ответил, что у многих женщин перед месячными бывает сбой, и они начинают ко всем придираться. Да и во время месячных от болей и отеков самочувствие плохое бывает и раздражительность повышается.Он дал мне совет, который я уже много лет использую, и мне это помогает. Просто-напросто я стала за два-три дня до наступления критической недели делать разгрузочный день, питаясь одним рисом. Это так просто, а как хорошо помогает! Никаких тебе болей, никаких отеков нигде. Все неприятные дни проходят тихо и мирно.А надо для этого дня иметь только стакан риса и свежую зелень. Я лично предпочитаю укроп, но можно и полезно использовать петрушку.И еще есть важный момент - поменьше соли и сахара, никакого кофе и черного чая, и обязательно побольше чистой воды.Я варю 1 стакан риса, делю его на три части и съедаю за три приема. При варке соль не использую, так как она задерживает в организме жидкость и усиливает отеки, а от этого может сильнее болеть живот.А если я понервничаю во время месячных, то просто съедаю два мандарина или один банан. Врач сказал, что в мандаринах есть эфирные масла от стресса, и во время месячных полезно таким натуральным способом успокаиваться. И в бананах, оказывается, есть успокаивающие вещества, а я и не знала. Кожуру от мандаринов я сразу не выбрасываю, а около часа периодически вдыхаю ее аромат. Он уносит меня в детство и успокаивает. Даже мандариновое масло купила и теперь его при каждом удобном случае нюхаю, чтобы не нервничать.Кроме фруктов, в критические дни я всегда ношу в сумочке пакетик с орешками (но только несолеными, и это должен быть не арахис) или с семечками. В них много витаминов, полезных для женщин.Вместо черного чая всякие успокаивающие травки пью. Завариваю пустырник, душицу, мяту, мелиссу. Беру, что найдется, смешиваю травы или одну травку использую. Такое несложное изменение диеты, а нервозность как рукой снимает. Раньше я пыталась лечить нервы тем, что сладкого наедалась, а теперь, наоборот, его отсутствием успешно лечусь.И боли во время женских дней прошли, и на друзей я больше не злюсь, и на работе меньше нервничаю. Заметила, что мандарины и бананы меня успокаивают и в обычные дни. Поэтому я всегда ношу с собой что-нибудь из этих фруктов.Галина Лубина, г. КировУчёные о ПМСНа сегодняшний день ученым известно 200 проявлений ПМС, в основном это плохое настроение, раздражительность, расстройство сна, перепады настроения, изменение либидо, усталость, повышенная утомляемость. Специалисты из Бразилии определили, что каждодневный прием витамина Е и ненасыщенных жирных кислот помогает справиться с этими симптомами.Перед менструацией самочувствие начинает ухудшаться у 85% женщин, а у 2-5% отмечаются значительные ухудшения, иногда до временной нетрудоспособности. Эксперты из Федерального Университета Пернамбуко лечили ПМС у 120 женщин. 80 представительниц прекрасного пола получали капсулы, содержащие смесь из линолевой, олеиновой, линоленовой и иных насыщенных кислот и витамина Е. Оставшимся женщинам предложили плацебо. В итоге выяснилось, что данная биодобавка оказывает более сильное воздействие, нежели плацебо. Данный эффект зависел от продолжительности приема и дозировки. У женщин, которые принимали самое большое количество витамина Е и жирных кислот, тяжесть симптомов ПМС уменьшилась на две трети. Специалисты не выявили ярко выраженных побочных эффектов.Правильное питание облегчит ПМС90% представительниц прекрасного пола репродуктивного возраста ежемесячно мучаются ПМС, который выражен раздражительностью, депрессией, недовольством собой, головными болями и тянущими болями в нижней части живота. Ученые постарались найти способ, который мог бы облегчить ситуацию. И им это удалось!Американские специалисты считают, что степень выраженности симптомов и болей во время критических дней существенно снижается в том случае, если рацион женщины включает много продуктов, содержащих витамины группы B. Это могут быть молочные и зерновые продукты, некоторые овощи (к примеру, шпинат), постная рыба и мясо. В общем, представительницы прекрасного пола должны питаться в такие периоды кашей с молоком, и им непременно станет легче. Также следует отметить, что ни одна из витаминных добавок в виде лекарственного препарата не способна оказать такого же эффекта, как эти продукты. Ученые заявляют, что они смогли зафиксировать случаи существования между признаками ПМС и питанием. И что, соблюдая соответствующую диету, риск ПМС можно снизить в среднем на 25%.ПМС тесно связан с питанием. И не следует бичевать себя за съеденную в обеденный перерыв целую шоколадку. «Запрещенные» продукты питания в данный период выступают просто необходимыми, ведь высокий уровень прогестерона отвечает за потребность организма в углеводах. Помимо этого, шоколад отвечает за хорошее настроение, способствуя выработке в организме эндорфина – гормона радости. Однако лучше, если в этот период вы будете делать упор все же на мягкие сахарозные продукты, к примеру, на мед или, в крайнем случае, варенье. Если вас в этот период беспокоит бессонница, стоит растворить в соке половинки лимона чайную ложечку меда и выпить за 30 минут до сна. Питание в это время должно быть максимально щадящим. Так, исключить из меню стоит соленую, копченую и острую пищу, алкогольные напитки и кофе, газировку и лимонад. Сократить по максимуму потребление мяса, молока, а также яиц. В приоритете в этот период в рационе должны быть углеводы, а вот еду, богатую протеинами и белками, лучше отложить на потом. Побольше в меню стоит вводить самых разных свежих овощей и фруктов, которые богаты разнообразными витаминами. Из напитков предпочтение стоит отдавать травяным чаям и минеральной воде без газа. Принимать пищу лучше чаще, оптимально - до 6 раз в день, но понемногу. Заметим, что такой режим питания выступает рекомендованным в период гормональной атаки, прежде всего, потому, что существенно снижает нагрузку на органы пищеварения и, соответственно, позитивно влияет на общее самочувствие.Витамины группы В - средство от ПМСПредменструальная напряженность (предменструальный синдром) является довольно неприятным состоянием для каждой женщины. Целый ряд симптомов этого синдрома очень расстраивают и огорчают женщин, пытающихся похудеть и соблюдающих диету. К таким симптомам можно отнести резкие смены настроения, желание съесть чего-то сладенького, стремительное прибавление в весе и т.д.Но не стоит отчаиваться! По мнению многих американских специалистов признаки предменструального синдрома можно устранить, употребляя продукты с высоким содержанием витаминов группы В. Те женщины, которые включают в свой рацион много продуктов, содержащих достаточное количество водорастворимых витаминов В1 (тиамин) и В2 (лактофлавин), намного легче переносят предменструальный синдром.В ходе экспериментов, которые были направлены на выявление связи между предменструальным синдромом и употреблением продуктов, содержащих витамины группы В, американские ученые задействовали более трех тысяч женщин, около тысячи из которых обращались с жалобами на синдром. Выяснилось, что с увеличением количества употребляемых продуктов с витаминами В1 и В2 опасность возникновения негативных симптомов ПМС уменьшается приблизительно на 35 процентов.Источниками большого количества тиамина являются: картофель, черный ржаной хлеб, пшено, филейные части свинины. Витамин В2 (лактофлавин) в большом количестве содержится в шпинате, грубо смолотом хлебе, шиповнике, сыре, твороге, свежем молоке, мясе. В свиной печени и почках, а также во всех бобовых культурах, в семенах гречихи и овса присутствуют оба описанных выше витамина. https://nat-med.ru/ladyhealth/7292-sport-dlya-zhenschin-grozit-rannim-klimaksom.html Ученые из Японии выявили связь между ранними симптомами менопаузы и здоровым образом жизни. Женское здоровье Fri, 28 Oct 2011 17:10:48 +0400 В исследовании участвовали 3100 представительницы прекрасного пола, которые не прошли период менопаузы. За их образом жизни следили десять лет. В результате было определено, что участницы эксперимента, занимавшиеся по 8-10 часов в неделю спортом, на 17% чаще имели симптомы менопаузы во время эксперимента, в отличие от менее активных женщин. Также выяснилось, что риск ранней менопаузы повысился на 15% у тех женщин, чей рацион питания содержал много растительной пищи и рыбы. Ученые полагают, что у женщин, занимающихся спортом и употребляющих полезную пищу, воздействие эстрогена на организм уменьшено. Этим и обусловлено раннее наступление менопаузы. https://nat-med.ru/ladyhealth/7283-plasticheskaya-ginekologiya-tendencii-mody-ili-sposob-vylechitsya.html Правила антиэйджинга забираются с каждым годом все дальше и глубже. Да, всем нам хочется подольше сохранять свою молодость. Даже не молодость, а юность, поэтому такое сочетание слов, как «anti-age» вынуждают нас уже в 25-летнем возрасте приобретать, надевать, втирать и намазывать. Сегодня «омоложение» добралось и до таких интимных зон, как гениталии. Давайте разберемся, что это такое, и зачем нужно… Женское здоровье Wed, 26 Oct 2011 15:02:17 +0400 Работа над ошибкамиПервыми в моду на генитальные преображения пришли интимные стрижки типа «восьмиклассница», а также отбеливающие кремы для кожи в зоне гениталий, которые открыто рекламируются женскими глянцевыми журналами, а результаты их действия демонстрируют порнозвезды, знаменитости и «поющие трусы» на модных сценах. Этого было недостаточно, и коллаген с эластином стали вводить не только в лицевые морщины, но и в чувствительные места влагалищных стенок, чтобы придать им упругости, молодости и сексуальности. И на что женщины только не готовы пойти для привлечения внимания к себе. Даже на дизайн вагины и пластику половых губ. Сколько это стоитЦена таких изменений колеблется в пределах 6-17 тысяч долларов. Причем за максимальную цену можно убрать «лишнее», уменьшить объемы, разгладить морщины и сузить широкое, в общем, сделать так, чтобы все помолодело. Можно ограничиться инъекциями, а можно решить проблему лазером или скальпелем. Кстати, в западных клиниках от клиенток буквально нет отбоя. Проведенный среди британских женщин опрос доказал, что около 45% из них готовы хоть завтра «поправить» свои гениталии. Правда, на такие операции чаще решаются зрелые дамы, так как молодое лицо и не очень юная вагина – не самое удачное сочетание. Хотя даже юным девушкам предлагают определенные усовершенствования. И если женщинам за 40 хочется, чтобы их гениталии выглядели на 25, то 25-летние стараются сделать все, как у подростков. Что сейчас «в моде»? Женские гениталии бывают разными, однако в последнее время многообразие размеров и форм не является нормой. Сегодня модным является стандартный вид. И если моду на фигуры, лица и гардероб устанавливают глянцевые журналы, то стандартны пластики вагины курирует софт-порно. Как ни странно, данный ресурс многих женщин заставил пересмотреть собственную внешность и решить, что «там» у них все не так красиво, как у барышень из «фильмов». И идеальный образ сегодня сводится к небольшому числу вариантов. Придя к пластическому хирургу, вы сможете посмотреть специальный альбом с фото, в котором можно подобрать наиболее понравившийся вам «образ» и сделать себе такой же. Мнения экспертовПластические хирурги полагают, что в определенных случаях (например, после операции на гениталиях или сложных родов) вагинопластика практически необходима, чтобы женщина комфортно себя чувствовала во время секса. Что касается «декоративной» стороны данного вопроса – здесь мнения расходятся. Хотя пока есть спрос и за него готовы отдавать деньги – почему бы нет? Интересно, что на этот счет думают мужчины? Оказывается, они против! Больше 70% представителей мужского населения считают подобный «редизайн» полным абсурдом. Им хочется, чтобы с ними была особенная женщина во всех отношениях, можно сказать, повсеместно. И, наверное, мужчины абсолютно правы! https://nat-med.ru/ladyhealth/7280-greckie-orehi-predotvraschayut-rak-grudi.html Ученые из университета Маршалла (США) провели эксперимент с участием подопытных мышей, результаты которого подтвердили, что грецкие орехи предотвращают образование злокачественных опухолей. Женское здоровье Wed, 26 Oct 2011 14:50:21 +0400 Исследователи добавили в рацион грызунов грецкие орехи, и это оказало благоприятное воздействие на здоровье животных. Кроме того, выяснилось, что грецкие орехи способны предотвращать развитие рака молочной железы. Орехи добавляли в рацион самок во время беременности и лактации. Также ими кормили новорожденных мышей в течение всей жизни. В результате этого вероятность образования злокачественных опухолей во много раз сократилась. Таким образом, медики рекомендуют женщинам употреблять ежедневно по 50-55 г грецких орехов. https://nat-med.ru/ladyhealth/7266-chto-mozhet-pokazat-mazok-papanikolau.html Систематическая профилактика является одним из способов поддержания хорошего здоровья. Для представительниц прекрасного пола одним из шагов к этому является сдача мазка Папаниколау не реже раза в год. Женское здоровье Tue, 25 Oct 2011 14:17:27 +0400 «Мазок Папаниколау позволяет выявлять предраковые преобразования в шейке матки на начальных стадиях, - поясняет доктор и кандидат наук Джонатан Ланкастер, директор и заведующий кафедрой центра женской онкологии в Онкологическом центре при Научно-исследовательском институте H. Lee Moffitt. – Все эти изменения хорошо поддаются лечению, и при этом сокращается риск возникновения рака шейки матки». Что может определить мазок Папаниколау? Мазок Папаниколау определяет наличие цервикальной дисплазии или предраковых клеток в шейке матки. Обнаружив патологические клетки, медик предпринимает шаги для выявления истинной причины этих изменений и прописывает лечение еще до начала развития ракового заболевания. Насколько часто нужно делать мазок? Многие медики советуют представительницам прекрасного пола старше 18 лет сдавать мазок ежегодно, проходя гинекологический осмотр. Но некоторые из гинекологов определяют частоту прохождения тестов с учетом индивидуальных особенностей женщины, ее возраста, медицинской карты, ЗППП и даже приспособлений, при помощи которых берут мазок. Доктор Ланкастер отмечает, что, несмотря на то, насколько совершенно оборудование, это лишь тест, которому свойственно иногда ошибаться. Как и другие исследования для диагностики, мазок Папаниколау не может гарантировать абсолютной точности результатов. Поэтому важна регулярность его сдачи, и если один тест не идентифицирует патологию на ранней стадии, высока вероятность определить ее в следующий раз. Как быть, если мазок Папаниколау определил патологические изменения? Это значит, что в шейке обитают нездоровые клетки. В зависимости от их вида медик может назначить повторную сдачу мазка через 4-6 месяцев. Иногда с целью дополнительного исследования проводится кольпоскопия и берутся образцы тканей для биопсии – это позволяет определить тип клеток. В процессе кольпоскопии тонкая трубка с крошечной камерой бережно вводится во влагалище женщины до шейки матки. При биопсии берется кусочек ткани шейки для его изучения под микроскопом. Результаты проведенных анализов позволяют определить природу заболевания и направление эффективного лечения. Когда следует начинать и переставать ежегодную сдачу мазков Папаниколау?Коллегия американских гинекологов и акушеров советуют начинать сдачу мазков женщинам в течение трех лет после первого полового контакта или с 21 года, что бы ни наступило раньше. Некоторым представительницам прекрасного пола можно прекращать регулярную сдачу мазка по достижению 65-летнего возраста. Но это решение должно быть индивидуальным, принятым вместе с гинекологом и основанным на определенных факторах рисках. Подготовка к мазку ПапаниколауДоктор Джонатан Ланкастер отмечает, что наличие какой-либо субстанции во влагалище способно ухудшать точность мазка. Он советует женщинам отказаться от половых связей и принятия душа за два-три дня до прохождения теста. Это позволит получить наиболее точные результаты. Также желательно, чтобы у женщины не было в это время менструаций, так как они могут отразиться на правильности результатов. Как происходит сдача мазка Папаниколау? Мазок Папаниколау обычно безболезнен и сдается при прохождении ежегодного гинекологического обследования. Пациентка ложится на стол для осмотра и в его влагалище вводится специальное бинокулярное оптическое приспособление. Оно раскрывает влагалищную область и дает возможность лучше осмотреть шейку матки. После этого врач специальным тампоном или щеточкой берет мазок, собирая клетки с поверхности, которые отправляются на анализ для определения патологии. Хоть мазок Папаниколау и не очень приятная процедура, она очень важна для поддержания женского здоровья в норме. Проконсультируйтесь со специалистом о частоте сдачи данного анализа. https://nat-med.ru/ladyhealth/7260-znamenitosti-pobedivshie-rak-grudi.html Мировые знаменитости и их истории о том, как им диагностировали рак груди, но в конечном итоге они справились с этим недугом. Женское здоровье Mon, 24 Oct 2011 13:16:18 +0400 Синтия Никсон (диагностирована в 2006 г. в 40 лет) Звезда известного сериала «Секс в большом городе» сначала сомневалась, нужно ли рассказывать тот факт, что маммограмма выявила у нее раковую опухоль в правой груди. В процессе лечения актриса не хотела, чтобы об этом узнала общественность. «Меня пугали мысли о папарацци в клинике и других подобных вещах», - рассказала Никсон в своем интервью New York Daily News, когда сделала секторальную резекцию и прошла курс радиотерапии. Кстати, мать актрисы тоже прошла через раковую опухоль в груди. Синтия решила поведать всем свою историю, когда поняла, что может вдохновить остальных женщин с таким заболеванием. Сегодня Никсон представляет программу Susan G. Komen for the Cure.Шерил Кроу (диагностирована в 2006 г. в 44 года) «Я буквально являюсь ходячей рекламой ранней диагностики», - сказала Шерил об обнаружении в обеих грудях странных уплотнений при прохождении плановой маммограммы в октябре 2006 года. Она сразу отменила запланированное турне и решилась на операцию, после чего прошла семинедельный курс радиотерапии, который дополнили иглоукалывание и травяные чаи. Исполнительница пережила разрыв помолвки с велосипедистом Лансом Армстронгом как раз в то время, когда было обнаружено заболевание. Шерил избежала химиотерапии только благодаря раннему обнаружению проблемы. В марте 2007 года она подала прошение в Конгресс о финансировании исследования, направленного на определение возможной связи между факторами окружающей среды и раком груди. Иди Фалко (диагностирована в 2003 г. в 40 лет) Когда у звезды сериала «Клан Сопрано» был обнаружен рак груди, она никому не разглашала эту информацию. В 2004 году актриса прошла специальный курс лечения, и вернулась совершенно здоровой (с немного укороченными волосами). Свое молчание Фалко объяснила тем, что хотела избежать жалости и суеты. «Я держала свой диагноз в секрете, иначе благонамеренные люди просто свели бы меня с ума, интересуясь моим самочувствием», - рассказала актриса, давая интервью изданию Health. Она просто взбодрилась, настроилась и отправилась в бой. Кайли Миноуг (диагностирована в 2005 г. в 36 лет) Неправильно установленный диагноз практически лишил поп-звезду шансов бороться и побороть рак груди. Только когда Кайли решила повторно сдать анализы, медики обнаружили опухоль в левой груди женщины. После этого была проведена частичная резекция молочной железы, радиотерапия и химиотерапия. Певица прошла через эти испытания, и осталась уверенной, что женщинам нужно опираться на свое чутье больше, чем мнениям медиков. «Медицинское оборудование и белый халат не означают неоспоримую правоту», - отметила она в интервью в 2007 году. Жаклин Смит (диагностирована в 2002 г. в 56 лет) Жаклин Смит, икона 70-х и в прошлом модель, вероятно, запомнилась вам больше по роли Келли Гарретт – одной из сексуальных сыщиц из телесериала «Ангелы Чарли». Но сейчас женщина борется не с закоренелыми преступниками, а с раком груди. В 2002 году ведущая телешоу Shear Genius и предпринимательница в области предметов моды и домашнего обихода прошла профилактический осмотр, в ходе которого в ее груди было обнаружено уплотнение. Жаклин сделала секторальную резекцию молочной железы, а также радиотерапию. Позже женщина стала участвовать в таких движениях, как Susan G. Komen for the Cure. А в программе «Знание - сила» женщина рассказывает о возможных факторах риска, которые влияют на развитие раковых опухолей в груди. https://nat-med.ru/ladyhealth/7220-prichiny-obratitsya-k-mammologu.html Согласно пословице, лучше перебдеть, чем недобдеть. Причем согласно статистике, рак груди сегодня стоит на первой позиции в списке онкологических заболеваний. Относитесь внимательно к своему здоровью, а мы опишем 7 поводов незамедлительно проконсультироваться с маммологом. Женское здоровье Tue, 18 Oct 2011 19:16:39 +0400 1. Нагрубание и боль в молочных железах во время ПМС могут свидетельствовать о развитии мастопатии. Жжение и боль во время всего цикла, а также случайно обнаруженные уплотнения могут указывать на развитие фиброзно-кистозной мастопатии. Нужно поскорее посетить маммолога, пока болезнь может быть еще вылечена консервативно, без обращения к онкомаммологу или в отделение гнойной хирургии. 2. Если в прошлом были травмы груди от падений, аварий или активного занятия спортом – это повод регулярно проходить обследование, так как подобная травма может спровоцировать развитие новообразований. 3. Если вам за 30, но у вас нет детей, у вас случались самопроизвольные выкидыши или вы прерывали беременность – будьте осторожны. Это все относится к факторам риска для образования заболеваний груди. 4. Кормление грудью во многом защищает от образования болезней молочной железы, однако если во время лактации вы обнаружили застойные образования в груди, изменение состава молока (потемнение, помутнение, кровь в молоке), молочные железы стали болеть, и на фоне данных симптомов повысилась температура тела – вам следует срочно обращаться к маммологу. Данные симптомы могут свидетельствовать о воспалительном процессе внутри молочных желез, а также инфекцию молочных протоков. 5. Если вы пережили гинекологические заболевания, имеющие связь с избыточным содержанием эстрогена, или чрезмерное количество данного гормона выявил анализ крови, то помимо гинеколога, вам нужно проконсультироваться и с маммологом. Нередко гиперэстрогенемия провоцирует развитие разных проблем с молочной железой. 6. Боли в сосках, изменение формы, цвета, или структуры ареола, шелушение, раздражение, покраснение, зуд, сыпь, похожее на экзему мокнутие, выделения из соска – все эти симптомы должны насторожить вас. Заболевание Педжета или рак соска может привести и к развитию рака груди. 7. Если ваши родственницы страдали онкологическими заболеваниями груди или болезнями гинекологической сферы – будьте бдительны. Многочисленные исследования доказывают, что маммологические и гинекологические онкологические заболевания определяются одним, который имеет свойство передаваться по наследству. Даже не обнаружив повода для волнений, не забывайте, что кто предупрежден – тот вооружен. С 20 лет раз в два года следует с целью профилактики консультироваться с маммологом и проходить УЗИ молочных желез. Начиная с 40-летнего возраста, обследование и маммограмма должна стать ежегодной процедурой. Также приветствуются регулярные самообследования. https://nat-med.ru/ladyhealth/7170-zhenskiy-alkogolizm-kak-alkogol-vliyaet-na-zhenskiy-organizm.html На мужчин и женщин алкоголь оказывает разное воздействие. Мы расскажем вам о риске, которому подвергают себя выпивающие женщины, а также перечислим симптомы алкогольной зависимости. Женское здоровье Mon, 10 Oct 2011 18:09:30 +0400 Почему представительницы прекрасного пола пьют? Зачастую причины такие же, как у мужчин: чтобы расслабиться, придать себе уверенности в обществе, снять напряжение или быстрее заснуть. Другие причины употребления алкоголя женщинами: - Чаще алкогольной зависимостью страдают незамужние, разведенные и одинокие женщины.- Женщины могут начать пить из-за проблем в отношениях с любимым мужчиной.- Женщины, которые подверглись сексуальному насилию, могут начать потреблять алкоголь в больших количествах.- Женщины, чьи мужья алкоголики, также могут начать пить.- Женщины начинают пить алкоголь с больших количеств, нежели мужчины. 17% девятиклассниц признались, что за 1 раз выпивали больше 5 порций спиртного. Это выше показателя парней такого же возраста. Алкоголь воздействует на женщин и мужчин по-разномуПри одинаковом употреблении спиртных напитков уровень алкоголя в крови женщин будет более высоким. Причиной тому является комплекция женщин, меньшее количество воды в организме и медленное усвоение. Это значит, что мозг и печень пьющих женщин подвергается более сильному воздействию спиртного в отличие от мужчин. Женщины с такой зависимостью могут пить меньше, чем мужчины, но получать такое же ухудшение здоровья. Кроме того, у женщин гораздо выше риск развитие почечной недостаточности и иных проблем в организме, причем это не зависит от количества выпиваемого алкоголя. Польза от употребления алкогольных напитков для женщин: Для женщин возрастом старше 55 лет одна порция алкоголя в день сокращает риск развития сердечных заболеваний. Умеренное употребление алкогольных напитков – это один напиток в день, что равно 150 мл вина, 45 мл крепкого спиртного или 360 мл пива. Но те, кто употребляют слишком много алкоголя, напротив, повышают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. На представительниц прекрасного пола возрастом младше 55 лет спиртное никакого полезного воздействия не оказывает. Риск употребления алкогольных напитков у женщинУпотребление алкоголя в слишком больших количествах оказывает негативное воздействие и на женский, и на мужской организм. Для женщин это выражено в таких заболеваниях: - Рак. Употребляющие спиртное женщины повышают риск образования рака головы, груди и шеи. - Беременность. Алкогольные напитки сказываются на способности женщины забеременеть. Кроме того, употребление спиртного при вынашивании малыша может сильно повлиять на плод. В период беременности алкоголь запрещен!- Повреждения головного мозга. Алкоголь уничтожает клетки мозга, и женщины больше мужчин подвержены данному симптому.- Травмы и депрессия. Употребление алкогольных напитков вызывает проблемы со сном, сердечную недостаточность, депрессию, падение и низкое содержание в организме питательных веществ, это особенно касается женщин в пожилом возрасте. - Издевательства. Женщины, имеющие алкогольную зависимость, чаще других подвергаются сексуальному и другим видам насилия. Симптомы алкоголизмаЕсли потребление алкогольных напитков доставляет проблемы вам и окружающим, вероятно, у вас развилась зависимость. В семьях с алкоголиками данный риск существенно выше. Симптомы алкоголизма следующие:- Вождение автомобиля в нетрезвом виде.- Пропуск занятий и работы из-за употребления алкогольных напитков.- Сильное желание выпить.- Близкие озабочены вашим состоянием.- Распитие алкогольных напитков по утрам или в одиночестве. - ВЫ насчитываете больше 7 дней в неделе. https://nat-med.ru/ladyhealth/7142-morkov-i-kartofel-protiv-raka-grudi.html Не только изготовленные в лабораторных условиях лекарства, но и натуральные продукты способны оказывать профилактический эффект и лечение рака, подтверждают ученые. Противоопухолевые свойства были обнаружены у сладкого картофеля (батата) и моркови. Женское здоровье Wed, 05 Oct 2011 13:41:13 +0400 Проведя ряд экспериментов, ученые из Fox Chase, возглавляемые Сандрой Фернанлес пришли к выводу, что ретиноевая кислота, которую содержит сладкий картофель и морковь, способна уничтожать раковые клетки. Исследования доказали эффективность вещества лишь на ранних стадиях ракового заболевания молочной железы. Ретионат – это производная витамина A. Ученые поясняют, что вещество связывается со специальными рецепторами, которые стимулируют деление клеток рака. Ретиноевая кислота подавляет рост данных клеток. https://nat-med.ru/ladyhealth/7126-fitnes-i-mesyachnye.html Для одних представительниц прекрасного пола «женские дни» - это ужас и кошмар, неудобство и боль, а для других – это вовсе не причина сокращения физической и социальной активности. Чаще всего именно самочувствие выступает в роли основополагающего фактора в вопросе быть фитнесу или не быть в критические дни. Женское здоровье Tue, 04 Oct 2011 12:54:08 +0400 Однако на деле все далеко не так просто: отсутствие болевых ощущений и дискомфорта не следует воспринимать, как зеленый свет для долгих изнурительных тренировок, а с другой стороны определенный уровень физической активности поможет побороть недомогание и боли. Разберем все «за» и «против»Разумеется, если врач-гинеколог запретил занятия фитнесом в критические дни, их действительно нужно отложить. Также желательно отложить любой вид физической нагрузки, когда «женские дни» сопровождаются сильными болезненными ощущениями, обильными выделениями и головокружениями. Некоторые из упражнений могут спровоцировать заболевание эндометриоз, поэтому надо как можно меньше нагружать мышцы живота. Фитнес может конкурировать с обезболивающими препаратами: регулярные тренировки могут эффективно бороться с ПМС, сокращать продолжительность критических дней и улучшать настроение и самочувствие в это время. Вносим поправки в график занятийТак как организм женщины имеет индивидуальные особенности, они обязательно должны учитываться при составлении расписания занятий. И вместо полного отказа от нагрузок, активные виды фитнеса следует заменить более подходящими. В период критических дней в крови сокращается содержание гемоглобина и эритроцитов, а это может существенно влиять на выносливость при занятиях фитнесом. Другими словами, гораздо сложнее заниматься шейпингом и аэробикой. Интенсивность тренировок на тренажерах следует сократить примерно на треть – в критические дни тренировки следует проводить в умеренном темпе с небольшими нагрузками. Также важно учитывать и то, что в эти дни потоотделение происходит раньше и активнее, чем в остальные дни, поэтому для занятий нужно выбирать более легкую одежду, и следить при этом за тем, чтобы в помещении была хорошая вентиляция (чтобы предотвратить перегрев). Что касается пилатеса и йоги, то данные виды нагрузок обычно рекомендуют именно в критические дни, так как на этих занятиях не надо активно двигаться. Хотя от определенных упражнений все же стоит отказаться, так как они могут оказать негативное воздействие на протекание этих дней. К примеру, лучше не делать перевернутые ассаны и позы, где требуется сильно напрягать мышцы живота – такие упражнения могут на пару часов приостановить выделения, а это уже нарушение менструального цикла. По той же причине даже заядлые фанаты фитнеса должны временно прекращать качание пресса, так как данное упражнение способно увеличивать выделения в период «женских» дней и провоцировать заболевание эндометриозом. Превосходное средство «2 в 1» - это бег, который превосходно снимает симптоматические болезненные ощущения в нижней части живота и дает вам возможность находиться в физической форме. Избавиться от болей также поможет стретчинг, так даже в критические дни организм легко переносить растяжку мышц, а также это уменьшает боли. Фитнес вам поможет! В случае сильных болей, когда буквально хочется лезть на стену, можно прибегнуть к следующим упражнениям: - Высоко поднимите руки и старайтесь как можно выше потянуться, станьте на носочки и сделайте 10 шагов.- Встаньте к стене боком и прижмите к ней руку от локтя до ладони на уровне плеча. Затем, не сгибая суставы и не прогибая спину, попробуйте дотянуться до стены бедром. Выполните 4 повторения для каждой стороны. - Встаньте на четвереньки, коснувшись пола лбом между локтями и зафиксируйте тело в такой позе на некоторое время.- В лежачем положении вытяните правую руку перпендикулярно телу и поднимите левую ногу, а затем постарайтесь дотянуться ногой до руки, держа при этом спину прямо, и не сгибая руки и ноги. Повторите три раза для каждой стороны. Комментарии эксперта Людмилы Копиевской – сертифицированного специалиста по йоге, дипломированного специалиста в области фитнеса, рекреации и ОФК. «В первую очередь, важно помнить и понимать, что менструация – это естественный физиологический процесс, к которому нужно спокойно относиться. Согласно йоге и Аюрведе, во время месячных проходит глубокое очищение и оздоровление женского организма, однако при этом она теряет большое количество жизненной энергии. Таким образом, в эти дни женщина становится более чувствительной и эмоциональной. В древние времена люди знали, что период «женских» дней – это время отдыха и физического, и психического. Тогда процесс очищения протекает максимально эффективно. Поэтому в эти дни желательно максимально освобождать время для неторопливых, спокойных и умиротворяющих дел. Не нужно до изнеможения работать или бегать по распродажам. Менструация может протекать с болями в спине, вздутием и спазмами, а также другими болезненными состояниями. Так что физические нагрузки в эти дни должны быть направлены на облегчение данных симптомов. Упражнения, облегчающие протекание месячных Поза верблюдаУштрасана очень полезна в случае хронических запоров, вялости печени и диспепсии. Она справляется с сутулостью, ревматизмом коленных суставов, ног и рук. Сжигает жир, улучшает перистальтику кишечника и стимулирует пищеварение. Ослабляет менструальные боли. Положение на плечахШкандарасана отлично помогает при различных проблемах с женскими органами, повышает давление, устраняет сутулость и полезна будущим мамам. Опрокинутый геройСупта-вирасана избавляет от сутулости, болей в спине и радикулита спины. Полезна женщинам, так как тонизирует матку и яичники. Перевернутая «Поза зародыша»Гарбхасана (вариант) представляет собой перевернутую «позу зародыша». Тело выравнивается, нормализуется отток менструальной крови, облегчаются боли в спине и происходит массирование репродуктивных органов. Эта поза отдыха способствует полному расслаблению. Научитесь любить себя, уважать собственную женскую природу и наслаждаться каждой минутой жизни!». https://nat-med.ru/ladyhealth/7119-zhenschiny-provodyat-3-goda-zhizni-pered-zerkalom.html Женщины тратят три года своей жизни на приведение в порядок свой внешний вид перед выходом из дома. Такое заключение сделали социологи после проведенного опроса по заказу одной косметической компании. Женское здоровье Mon, 03 Oct 2011 15:26:55 +0400 Согласно полученным данным, утром среднестатистического буднего дня женщины и девушки проводят около 40 минут перед зеркалом. Средняя продолжительность собирания перед выходом в свет составляет 1 час 12 минут. Это время женщины тратят на душ, нанесение кремов, эпиляцию, укладку волос, макияж и одевание. Также статистика доказывает, что около 10% разрывов в парах обусловлены тем, что мужчин раздражают долгие сборы их женщин перед зеркалом. https://nat-med.ru/ladyhealth/7102-bol-pri-polovom-akte-ne-nado-terpet.html Около половины представительниц прекрасного пола сталкиваются с болезненными ощущениями при сексе – диспареунией. Стойко терпеть или отказываться от постельных утех – не лучшие варианты решения проблемы. Если вдруг секс стал причинять вам боль, нужно незамедлительно посетить гинеколога для консультации. Ведь диспареуния может быть спровоцирована многими факторами, и только когда они будут установлены, можно назначать грамотную стратегию лечения. Женское здоровье Fri, 30 Sep 2011 13:03:40 +0400 Где болит? Гинеколог проведет осмотр и задаст вам несколько вопросов. Скорее всего, он будет интересоваться двумя вещами: когда болит, и где? Локализация и характер боли являются достаточно точными симптомами определенного заболевания. Но установить окончательный диагноз все равно может только врач. - Если при глубоком проникновении женщина ощущает возникновение резкой боли в области яичника с какой-то стороны живота, вполне вероятно – это киста. Существует множество видов данных доброкачественных образований. Т.н. функциональные кисты обычно не опасны и сами по себе рассасываются за 1-2 цикла. Но когда боли сильные и наблюдаются всякий раз при половых актах, все же следует пройти обследование в гинекологии. - Острая боль, распространяемая внизу живота и некоторое время не пропадающая после прекращения фрикций, может указывать на эндометриоз. Аналогичные ощущения также могут наблюдаться накануне или во время менструации. Эндометриоз представляет собой нетипичное разрастание тканей слизистой оболочки матки. Нельзя оставлять это без внимания. И дело не только в дискомфортных ощущениях, но и в том, что запущенная форма эндометриоза может провоцировать злокачественные образования и даже бесплодие. - Если занятие сексом сопровождается ощущениями зуда и жжения во влагалище, которые затем усиливались, дело может быть в молочнице (кандидозе). Другие признаки заболевания – белые творожистые выделения и покраснение промежности. Сегодня существует множество препаратов для лечения молочницы, продаваемые любой аптекой без рецепта. Но такое самолечение может привести к печальным последствиям. Даже специалист, устанавливая точный диагноз, не берет за основу одни лишь симптомы, а назначает сначала бактериологическое исследование. Таким образом, не надо откладывать визит к гинекологу. В большинстве случаев на ранней стадии молочницу можно быстро и окончательно победить. Но учтите, что пока вы не пройдете полный курс лечения, половую жизнь нужно приостановить. - Во время секса может возникать ощущение, будто пенис партнера натыкается на некое препятствие. При этом женщина испытывает боли в нижней части живота (могут отдавать в поясницу). Возможная причина – фибромиома. Это доброкачественное образование, размеры которого могут быть разными: от небольшой горошины и до апельсина. - Женщина испытывает болезненные ощущения во влагалище сразу при попытке проникновения, и в ходе полового акта неприятные ощущения только усиливаются. После секса половые органы кажутся воспаленными. Дело в сухости влагалища. Причиной может быть гормональный дисбаланс, прием определенных лекарственных препаратов, слишком короткая прелюдия (женщина не успевает возбудиться). Простым и очень эффективным решением проблемы является использование лубрикантов. - Ноющие боли в нижней части живота, отдающие в поясницу или промежность, могут указывать на аднексит или спайки (следствия травм при родах или частых воспалений). Если аднексит определен на ранней стадии, его обычно удается полностью излечить. Что касается спаек, то в данном случае специалист может назначить специальную терапию, которая приведет к их рассасыванию. Просьба не беспокоить!Вагинизм представляет собой сильный и непроизвольный спазм влагалищных мышц, в результате чего половой акт (или даже введение пениса партнера во влагалище) невозможны. Вагинизм иногда выражен так сильно, что препятствует проведению осмотра гинекологом. Причем данное состояние может возникать и у женщин, ранее имевших половую жизнь. Зачастую вагинизм имеет психологические причины (к примеру, если девушка пережила сексуальное насилие). Соответственно, лечение данного состояния, в первую очередь, заключено в психологической коррекции. Размер имеет значение? Одной из причин возникновения болезненных ощущений при сексе может быть внушительный размер пениса партнера. Но если женщина совершенно здорова, такое вряд ли случится. Ведь влагалищные мышцы хорошо растягиваются, и способны «подстраиваться» под разные размеры. Хотя, конечно, некоторый дискомфорт из-за несовпадения размеров все же может возникнуть. Но данная проблема легко решается. Регулярно делайте упражнения Кегеля – это сделает интимные мышцы эластичнее. Также экспериментируйте с позами, чтобы подобрать наиболее подходящую. Попробуйте, например, «позу ложки» (вы и ваш партнер лежите на боку, вы спиной к партнеру) – при ней проникновение не очень глубокое. «Поза наездницы» даст вам возможность контролировать глубину проникновения и частоту фрикций. https://nat-med.ru/ladyhealth/7012-valeriana-pri-menopauze.html Ученые из Тегеранского университета определили, что такое распространенное успокоительное средство, как валериана, может помочь представительницам прекрасного пола, вошедшим в фазу менопаузы. Женское здоровье Fri, 16 Sep 2011 15:57:33 +0400 В эксперименте приняли участие женщины, находящиеся в периоде менопаузы и страдающие бессонницей. Одни дамы в течение месяца ежедневно принимали по 2 капсулы с валерианой, а другие - получали плацебо. К концу эксперимента 30% участниц, принимавших валериану, заметили, что стали лучше спать, а в группе, принимавшей плацебо, таких было всего 4%. При этом прием валерианы не сопровождался никакими побочными эффектами. Данные исследования доказали перспективу использования валерианы с целью лечения решения проблем со сном, однако специалисты отмечают, что этих данных недостаточно, чтобы можно было говорить о полной безопасности данного метода. https://nat-med.ru/ladyhealth/7009-migren-i-endometrioz-mogut-byt-svyazany.html Эндометриоз – распространенное гинекологическое заболевание, при котором клетки внутреннего слоя маточной стенки разрастаются вне его пределов. Невропатологи из неврологического института Тайбэя определили наличие связи между диагнозом «эндометриоз» и развитием мигреней у представительниц прекрасного пола. Женское здоровье Fri, 16 Sep 2011 15:37:33 +0400 Ряд исследований доказал, что женщины, страдающие эндометриозом вдвое чаще сталкиваются с мигренями. Проведенный невропатологами диагноз позволил им отнести мигрень к факторам риска данного гинекологического заболевания из области.Специалисты полагают, что при эндометриозе происходит активизация чувствительных волокон внематочной ткани эндометрия, а это, в свою очередь, приводит к гиперактивности нейронов ЦНС. https://nat-med.ru/ladyhealth/6998-gormony.html Сегодня считается модным обсуждение гормонального профиля, а без готового анализа приходить к гинекологу уже не принято. Так ли важно знать все о собственных гормонах. Женское здоровье Thu, 15 Sep 2011 19:31:54 +0400 В первую очередь определимся, что такое гормональный фон. Это, по сути, данные о концентрации гормонов в организме. Если учесть, что в организме человека не один десяток гормонов, а их определение – один из наиболее дорогостоящих анализов, сразу возникает вопрос: неужели это на самом деле так важно? «Не важно, если с вашим здоровьем все хорошо», - уверяют специалисты. Намного важнее сдать анализ на определенные гормоны, если врач заподозрил какой-либо сбой в работе системы или органа. К примеру, на гормоны щитовидной железы в случае ее увеличения, или половые гормоны при бесплодии. Как бы то ни было, своеобразный «мини гормональный фон» может быть оценен и профилактически. Итак, как, когда и зачем нужно сдавать анализ на гормоны. Анализ на какие именно гормоны люди чаще всего сдают?Лидером среди гормональных анализов является инсулин. Его могут определить во всех больницах и поликлиниках. И это не случайно, так как диабетом в последнее время заболевают все больше людей. Второе место занимают гормоны щитовидной железы тироксин и трийодтиронин (их обычно обозначают Т4 и Т3), а также тиреотропный гормон, который стимулирует их выработку и синтезируется в гипофизе. Это тоже неспроста – проблемы в экологической сфере препятствуют нормальному функционированию щитовидной железы. Третье место занимает анализ на половые гормоны (пролактин, ЛГ, ФСГ, тестостерон, прогестерон), сдаваемый в том случае, когда не удается забеременеть, в случае нарушения интимно жизни или планировании ЭКО. Появятся ли специальные экспресс-тесты на гормоны?Они уже есть – это самые обычные тесты на беременность. Полоска пропитывается реактивом, который реагирует на минимальное содержание хорионического гонадотропина – гормона беременности, вырабатываемого зарождающейся плацентой. Таким образом, полоска уже через 5 минут дает ответ на интересующий вопрос. Довольно много мужчин возрастом старше 40 лет хотят сдать анализ на мужские половые гормоны для оценки своей «мужской силы». Есть ли смысл в этом?Уровень тестостерона определяется обычно при диагностике нарушений эрекции и половой слабости. Как правило, при сниженной концентрации тестостерона, у мужчины так или иначе нарушается потенция и снижается либидо. На Западе все чаще применяют термин «мужской климакс», а анализ на тестостерон входит в стандартное обследование мужчин при схожих симптомах. Женщины, видимо, анализ на гормоны сдают гораздо чаще…Женщины чаще всего интересуются собственными гормонами в следующих ситуациях: появление на теле лишних волос, невозможность забеременеть и лишний вес. Гормональный профиль дает возможность быстро выявлять причину заболевания, назначать грамотное лечение и решать различные важные для представительниц прекрасного пола проблемы. Активные женщины в возрасте за 60, не желающие стареть, узнают свой гормональный профиль, чтобы можно было приступить к прохождению курса гормонзаместительной терапии. Чтобы сдать анализ на гормоны, нужно ничего с утра не есть? Гормональные анализы являются самыми «привередливыми», поэтому зачастую к ним нужно специально готовиться. Например, сдавая анализы на тестостерон, мужчине за день нужно исключить все занятия спортом, а женщине за день до анализа на прогестерон нужно исключить секс и сауну, за час до анализа – курение, а за сутки до сдачи анализа на фолликулостимулирующий гормон нужно постараться исключить стресс. Во всех случаях следует прислушаться к рекомендациям врача. https://nat-med.ru/ladyhealth/6978-vaginizm-zhenskaya-impotenciya.html У женщин такое тоже бывает, только называется иначе – вагинизм. От чего он возникает и как с ним бороться? Как привести в норму семейные отношения и нарожать детей? Страдающая вагинизмом женщина сталкивается с огромным количеством вопросов, в данной статье мы попытаемся дать на них ответы. Женское здоровье Tue, 13 Sep 2011 18:51:05 +0400 Что такое вагинизм и каковы его симптомы? Это тяжелое, судорожное и непроизвольное сжатие или спазм влагалищных мышц и тазового дна, что делает половой акт очень болезненным или вовсе невозможным. Это состояние также бывает причиной так называемого девственного брака, который может продолжаться несколько лет, пока молодая пара, наконец, не поймет, что без врачебной помощи им ребенка никогда не родить. Но даже у таких женщин иногда может наступать беременность – при попадании спермы супруга в преддверие влагалища. Часто ли встречается вагинизм и почему он образуется? Примерно две женщины из тысячи имеют вагинизм. Следует отметить, что точное число представительниц прекрасного пола с данным недугом определить нельзя, так как вагинизм не всегда является выявленным, и пациентки не могут получить адекватное лечение. Очевидно, что это происходит по причине чрезмерной стеснительности женщин, которые наотрез отказываются разговаривать с врачом о проблемах сексуальных отношений. Но следует отметить, что вагинизм можно излечить, если и жена, и муж приложат усилия. Так же, как в случае возникновения семейных проблем, семейная пара должна проходить консультации и лечение. Вагинизмом страдают женщины всех возрастов, и он проявляется в разных степенях сложности. В наиболее легких случаях женщина может вести половую жизнь, однако вынуждена прилагать немалые усилия, чтобы преодолеть болезненные ощущения. Страдающие вагинизмом женщины обычно имеют нормальное половое влечение, поэтому неспособность наслаждаться удовольствием при половом акте обидно для них не меньше, чем для мужчин. Иногда боязнь проникновения или даже прикосновения к половым органам бывает настолько велика, что моментально вызывает автоматическое сокращение мышц, которые окружают вход во влагалище. Таким пациенткам часто не удается даже проводить наружный гинекологический осмотр, не говоря о внутреннем. Вагинизм иногда является результатом всяческих психических травм (болезненная дефлорация, насилие, грубое поведение мужчины в процессе дефлорации), а также инфекций влагалища, травмы половых органов или поражений влагалищной кожи. Но гораздо чаще вагинизм возникает при нерешительном поведении супруга и некоторых чертах характера жены (обидчивость, мнительность, тревожность, эмоциональная неуравновешенность). Кроме того, такие женщины с детских лет зачастую отмечают страхи, к примеру, боли или темноты. Страх боли нередко является навязчивым и сочетается с эмоциональным напряжением. Молодые девушки иногда выходят замуж за своих друзей, что называется, «со школьных лет», и муж им кажется просто идеальным человеком – уступчивым, мягким и тактичным. Иногда и супруг назначает своей жене роль избалованного ребенка, капризы и желания которого всегда беспрекословно исполняются. Длительное отсутствие дефлорации в браке не только ухудшает межличностные отношения, но и ставит жену в привилегированное положение человека, которому нужна повышенная чуткость, что способствует «бегству в болезнь». Вагинизм возникает обычно вместе с началом половой жизни. Судорожное сокращение мышц обусловлено страхом перед болью от дефлорации, но в отдельных случаях он может возникать внезапно, неожиданно для самой пациентки, в момент болезненного разрывания девственной плевы. В следующие разы все повторяется. А затем вагинизм начинает проявляться даже при гинекологическом обследовании. Такое страдание иногда возникает у женщин, не имеющих представлений о половой жизни, а в юношеском возрасте мама девушки ради благих намерений могла страшить ее болезненными родами, в результате чего психика выстроила причудливую защиту – «нет половых сношений – не будет и беременности и кошмарных родов». Как же быть? Как не закончить отношения разводом? Для лечения вагинизма нужна настойчивость и терпение, зачастую – участие сразу нескольких специалистов – сексолога, гинеколога и психотерапевта. Главный метод лечения – психотерапия, а также аутогенная тренировка, устраняющая страхи перед половым сношением и связанные с ним непроизвольные сокращения мышц и сведение бедер. Женщина обязательно должна идти к врачу, если она испытывает болезненные ощущения при половых актах или одних лишь мыслях о них. Нужно быть откровенной, обсуждая проблему. Чем лучше будет описана проблема врачу, тем эффективнее станет лечение. Стесняться не надо – ведь для специалиста изучение проблем пациенток является обычной работой. Женщины с вагинизмом, как правило, боятся гинекологического осмотра по таким же причинам, что и самих половых актов. Страдающие вагинизмом женщины нередко стараются избегать любых интимных ласк и прикосновений со стороны мужчины из-за боязни, что они приведут к сексу, поэтому обычного касания друг друга иногда бывает достаточно, чтобы плавно перейти к полноценной сексуальной жизни. Не нужно молчать – напротив, нужно разговаривать с партнером обо всех имеющихся проблемах в интимной сфере.Спровоцировать спазм у женщины можно физической грубостью или даже словами. Как мужчина должен себя вести? Во-первых, он должен понять, что женщина не специально это делает, она сама не может овладеть собой. Нужно на некоторое время оставить попытки заняться обычным сексом. И обязательно поддерживать жену в решении проконсультироваться со специалистом – гинекологом, сексологом, психотерапевтом. Это позволит достаточно быстро нормализовать сексуальные отношения. Ничего невозможного нет, главное – своевременно обращаться за помощью к специалистам. https://nat-med.ru/ladyhealth/6901-prichiny-poyti-k-ginekologu.html Большинство гинекологических заболеваний протекают бессимптомно, однако при осмотре врач обязательно их выявит. Гинекологи озвучили шесть весомых причин прийти на прием к ним для выявления возможных проблем на ранней стадии и их решения. Женское здоровье Wed, 31 Aug 2011 12:38:36 +0400 1. Жжение и зуд, обильные или непрозрачные выделения из половых органов.2. Нарушения менструального цикла – скудные или обильные месячные, задержки, головные боли, тошнота, обмороки. 3. Выбор средств контрацепции. Только врач может подобрать для вас оптимальный метод предохранения.4. Частая смена партнеров для секса. Около 70% сексуально активных людей молодого возраста заражаются ЗППП. 5. Вопросы, касающиеся беременности.6. Плановый осмотр не менее двух раз в год. https://nat-med.ru/ladyhealth/6849-pobochnye-effekty-ot-protivozachatochnyh-sredstv.html Подходит ли вам от или иной способ контрацепции? Противозачаточные средства на гормональной основе обладают множеством побочных эффектов, от неприятных до весьма серьезных. Узнать, что именно вам подходит, иногда можно только попробовав несколько вариантов. Мы расскажем о наиболее часто встречающихся проблемах. Женское здоровье Thu, 25 Aug 2011 14:12:41 +0400 Головокружение, головные боли, болезненность молочных железНужно набраться терпения. Такие побочные эффекты обычно проходят через некоторое время с момента приема таблеток. Если же нет – следует попробовать другой препарат. ТошнотаДанная реакция обычно проходит через пару месяцев. Но если она не прошла, и вы принимаете оральные контрацептивные средства, попробуйте употреблять их с пищей. При использовании специального пластыря или вагинального кольца, следует сменить метод контрацепции. Межменструальное кровотечение Данный побочный эффект тревожит женщин больше других своей непредсказуемостью. Ежедневное употребление препарата в одно и то же время может дать положительные результаты. Зачастую кровотечение возникает при использовании уколов, имплантатов и мини-таблеток, то есть прогестиновых контрацептивов. Кровотечение возникает потому, что внутренний слой матки настолько тонкий, что может трескаться. А это может сделать менструации менее обильными, и иногда даже привести к полному их прекращению. Проконсультируйтесь с врачом относительно кровянистых выделений. Иногда можно пользоваться противовоспалительными средствами, такими как ибупрофен или незначительным количеством эстрогена. Снижение полового влеченияДанный побочный эффект можно называть и по-другому. У некоторых представительниц прекрасного пола, сменивших противозачаточные препараты, половое влечение возвращается. Если это не помогло, нужно искать совершенно другой способ контрацепции. Частые перемены настроенияЕсли причина на самом деле в противозачаточных средствах, а не в чем-нибудь еще, вероятно, вам следует перейти на негормональный метод. Женщины, страдающие депрессией при приеме одних препаратов, не решают свою проблему переходом на другие таблетки. Вероятно, все гормональные способы контрацепции будут вызывать одинаковые проблемы. Некоторым пациентам, которые желают продолжать прием препарата, иногда выписывают антидепрессанты. В таком случае лечение может дать положительные результаты. https://nat-med.ru/ladyhealth/6831-lechenie-ippp-posle-otpuskov.html Передающиеся половым путем инфекции даже в современном обществе воспринимаются многими женщинами, как «постыдные» и вообще такие, которыми могут болеть только дамы легкого поведения. В данном контексте небезынтересной будет информация о том, что около 80% жителей нашей страны хоть раз в жизни переносили ту или иную форму ИППП. Что обычно привозят с отдыха женщины, ищущие развлечений и любви? Да-да, именно ИППП. Итак, как быть и куда обращаться после отпуска, чтобы удостовериться, что с вами все хорошо? Женское здоровье Tue, 23 Aug 2011 13:44:49 +0400 Не только случайные связиВ околоморских районах половые инфекции распространены не больше, чем в других местах, просто романтика здешних теплых ночей на морском побережье или в отеле как нельзя лучше способствует тому, что люди перестают думать головой, и бросаются во все тяжкие. Мы не будем обсуждать тяжелые болезни, которые возможно получить при половом контакте (сифилис, ВИЧ-инфекция, гепатит), а обсудим группу инфекций, которые передаются половым путем, таких как герпес, уреаплазмоз, гонорея, микоплазмоз, триомоноз и хламидиоз. Инкубационный период от момента заражения до заболевания может длиться 3 недели и более. Эти заболевания никак не сказываются на самочувствии и поэтому их можно просто не заметить. Женщина обычно заражается в процессе первого же полового акта, а мужчина – чуть реже. Можно долго говорить о нецелесообразности случайных контактов, но, во-первых, даже ваш постоянный партнер мог заразиться такой инфекцией много лет назад, да и вы сами. Во-вторых, только от вас зависит, вступите вы в интимные отношения или же нет. Ошибочно считать, что «порядочный», «серьезный» и «чистоплотный» человек обязательно здоров. Просто старайтесь всегда носить в сумочке резиновое изделие и настаивайте, чтобы ваш партнер его использовал. Вернувшись из отпуска, посетите врача, пройдите осмотр и сделайте анализы. В чем опасность ИППП? Многие считают – если ничего не болит, то зачем лечиться? Однако медики с этим мнением не согласны. У 20% инфицированных людей болезнь переходит в хроническую форму, и лечение становится очень сложным, причем подобные инфекции имеют свойство «затухать», а потом «возвращаться» с еще большей силой. Если инфекцию недолечить или не лечить вовсе, это может привести к дисбактериозу влагалища, воспалению его стенок и слизистой оболочки матки, спайкам и непроходимостью маточных труб. А все это приводит к невозможности зачатия, угрозе выкидыша и замершей беременности, опасности преждевременных родов. Что касается мужчин, у них нарушается эрекция, развивается бесплодие, снижается чувствительность в сексе, появляется простатит и другие неприятности. Симптомы, которые должны насторожить? - боли при мочеиспускании;- зуд и жжение в зоне половых органов;- боли внизу живота;- необычные выделения из влагалища (странный цвет, неприятный запах, обильность) или межменструальное кровомазание;- неприятные ощущения в момент полового акта;- иногда покраснения и язвочки в зоне половых органов. Не бойтесь обращаться к врачу! - Никто из уважающих себя профессионалов не позволит себе нелестно высказаться в адрес пациента, комментировать его половую жизнь, сознательность и тому подобные вещи. Если ваш лечащий врач некорректно себя ведет, идите к другому специалисту. В данном случае самолечение просто недопустимо. - Придя на прием к гинекологу, он разузнает о ваших жалобах и проведет осмотр, возьмет мазок и сделает колпоскопию (исследование шейки матки с помощью микроскопа). Затем будут проведены бактериологическое и бактериоскопическое исследование, ПЦР- диагностика или ДНК-диагностика, ПИФ-исследование и иммунологический анализ крови. Данное обследование позволит максимально точно определить возбудителя инфекции и назначить правильное лечение. ИППП обычно лечат с нескольких «фронтов» сразу: это и антибактериальное лечение, и иммуностимулирующая терапия, и витамины, и промывание мочеполовых путей медикаментозными растворами. Нередко применяется и физиотерапия, которая уничтожает микробы и улучшает иммунитет. Новейшие антибиотики принимаются не дольше недели, а полный курс лечения составляет обычно 2-6 недель. И лечиться нужно обоим партнерам! https://nat-med.ru/ladyhealth/6807-produkty-s-kletchatkoy-oberegayut-ot-raka-grudi.html Женщины, употребляющие клетчатку в больших количествах, намного меньше подвержены риску заболеть раком груди. Женское здоровье Fri, 19 Aug 2011 13:22:53 +0400 Такое заявление сделали недавно ученые одного из китайских университетов. Они уверены в том, что те женщины, которые соблюдают диеты, основанные на употреблении продуктов с большим количеством клетчатки, характеризуются содержанием в организме меньшего количества гормона эстрогена, представляющего собой один из факторов риска возникновения опухолей молочной железы.Для получения более точной информации ученые провели анализ десяти различных работ, связанный с женским питанием, которые продолжались на протяжении 7-18 лет. Оказалось, что из 710000 женщин, которые исследовались в этих работах, 2,4 процента заболели раком молочной железы.Выяснилось, что женщины, употребляющие продукты с повышенным уровнем клетчатки, имели на 11% меньшую опасность быть пораженными этим заболеванием.Одним из факторов риска рака груди, кроме прочего, является и пристрастие к спиртному, избыточный вес, применение гормональных средств и плохая наследственность (если кто-то из семьи страдал онкологическим заболеванием).Прямое воздействие употребления клетчатки на профилактику рака молочных желез на данный момент еще не установлено. Однако клетчатку все равно рекомендуется употреблять, поскольку она имеет много других свойств, приносящих пользу организму. https://nat-med.ru/ladyhealth/6773-mesyachnye-proshli-a-vydeleniya-prodolzhayutsya.html Какие выделения после месячных считаются нормальными? Как понять, являются ли выделения нормой, или это все же патология? Подобные вопросы задает себе, пожалуй, каждая женщина. Однако без некоторых знаний вовремя заметить в своем организме какие-либо отклонения от нормы может далеко не каждая. Влагалищные выделения представляют собой один из основных симптомов гинекологической патологии. Менструальный период зачастую может провоцировать развитие воспалительных процессов половых органов, по этой причине очень важно знать, как различить выделения после месячных, считающиеся нормой от выделений, представляющих собой симптом какой-либо патологии. Женское здоровье Tue, 16 Aug 2011 17:08:10 +0400 Источники выделений после месячныхОдин из самых главных источников выделений, разумеется, - влагалище. Оно устроено так, что каждый день происходит его самостоятельная очистка от неблагоприятных для организма бактерий. Выделения (секрет) влагалища состоят из клеток эпителия, микрофлоры и слизи. Основная составляющая часть микрофлоры - палочка Додерлейна (кисло-молочные микроорганизмы). При нормальном состоянии организма и при отсутствии патологий, начиная со дня окончания менструации и заканчивая 7-8 днем цикла, должно выделяться приблизительно 0,06–0,08 гр. секрета ежесуточно. Внешне влагалищные выделения представляют собой прозрачную и слизистую массу без явного запаха, которая не приносят никакого дискомфорта. Когда имеет место какая-либо патология (трихомоноз, молочница и т.д.), выделения сразу изменяют цвет и чаще всего консистенцию, кроме того увеличивается и количество выделений.Помимо этого, за производство выделений отвечают также большие и малые преддверные железы влагалища, а также железы шейки и тела матки. Выделения также содержат постоянно обновляемый эпителий, лейкоциты и микрофлору. При активных воспалениях маточных труб появляются их выделения, подобным же образом влияющие на общий состав секрета влагалища.На содержание и объем выделяющегося секрета влияют также и общее состояние здоровья человек, наличие стрессов, возбуждаемость, другие сопутствующие болезни и использование контрацептивов.Выделения после месячных, являющиеся следствием патологииВыделения после месячных, которые являются симптомами какой-либо патологии, характеризуются необычным цветом (с кровянистыми прожилками, с желтоватым или зеленоватым оттенком), консистенцией и неприятным резким запахом. Одновременно с выделениями зачастую может появляться жжение и зуд в районе половых органов (наружных), а также боль во время и после совершения полового акта и при мочеиспускании. Существующие варианты выделений:- Частые периодические слизистые выделения без цвета, не изменяющиеся на протяжении всего цикла. Чаще всего встречаются у бесплодных женщин или женщин, которые принимают противозачаточные средства гормонального типа.- Яркие выделения красных оттенков непосредственно по окончанию менструального периода или сразу после завершения полового акта представляют собой симптомы развивающейся эрозии шейки матки или эндоцервицита.- Творожистые, напоминающие кефир, выделения белого цвета, в которых просматриваются белые пленки или налет между половыми губами, а также сопровождаются запахом прокисшего молока или свежего хлеба являются симптомом женской молочницы. - Белые или зеленовато-серые оттенки выделений, отслаивающихся небольшими пленочками, зачастую сопровождающиеся запахом рыбы - признак бактериального вагиноза, вызванного дисбактериозом влагалища.- Заболевания, которые распространяются при половых актах (трихомонады, триппер и др.) обычно характеризуются выделениями желто-зеленого оттенка, которые имеют специфичное свойство пузырения и обладают резким неприятным запахом.- Желтоватые выделения с зеленым оттенком являются признаком острого воспаления придатков, а также острой влагалищной инфекции бактериального типа.- Эрозия шейки матки, андексит и кольпит характеризуются слабыми зеленоватыми выделениями с желтоватым оттенком.- Обильные и густые выделения зеленого цвета с наличием гноя, к которым примешана слизь, объем которых увеличивается при физических нагрузках или после испражнения обычно являются признаком гнойного цервицита.- Пачкающие выделения с кровью коричневых оттенков, которые не прекращаются в течение очень долгого времени после окончания менструации являются симптомами патологии самой матки (например эндометриоза или гиперплазии эндометрия).- Выделения с сукровицей розоватого оттенка, внешне напоминающие остатки после размораживания мяса, которые характеризуются резким запахом и возникают как до начала менструации, так и после ее окончания говорят о наличии хронического эндометрита или хронического эндоцервицита.При возникновении выделений, которые имеют нестандартный вид, состав, запах или консистенцию, необходимо своевременно обратиться к специалисту. Он окажет квалифицированную помощь, проконсультирует и поможет выяснить, какая патология стала причиной возникновения этих выделений, а также проведет необходимый курс лечения. https://nat-med.ru/ladyhealth/6671-limony-protiv-raka-grudi.html Женщины, регулярно употребляющие лимоны, уменьшают риск образования рака груди, - заявляют медики из Аргентины. Женское здоровье Wed, 03 Aug 2011 13:44:16 +0400 Пятилетнее исследование позволило специалистам определить, что развитие недоброкачественных образований в груди может предотвратить аскорбиновая кислота, значительное количество которой содержат лимоны. Следует также отметить, что не только витамин C, но и его сочетание с другими микроэлементами и витаминами, содержащимися в лимонах, позволяет женщинам, ежедневно едящим данный цитрус, уменьшить риск развития рака на 18%, - заявляет руководитель исследования Пабло Инейро. https://nat-med.ru/ladyhealth/6609-pochemu-bolit-grud.html Медики объяснили, что чаще всего становится причиной возникновения болей в груди у женщин, как от них уберечься и что делать, если грудь все-таки заболела. Специалисты успокаивают, что лишь у 5% женщин боли в груди могут указывать на рак. Женское здоровье Wed, 27 Jul 2011 20:43:59 +0400 Причины болей могут быть связаны с инфекциями, кистами, курением, менструальным циклом. Стресс их усиливает. Проблему может усугубить увлечение жирной и соленой пищей, а также кофеинсодержащими продуктами. Уменьшить боли в груди помогут продукты, содержащие витамин E, гормональные противозачаточные таблетки и препараты ибупрофена, однако их нужно принимать умеренно. Проблему может решить массаж груди. Также врачи рекомендуют носить эластичные бюстгальтеры для бега. https://nat-med.ru/ladyhealth/6591-osobennosti-uhozhennoy-zhenschiny.html Давно известно, что аккуратность и ухоженность являются одними из главных составляющих женской красоты. Женское здоровье Fri, 22 Jul 2011 17:54:11 +0400 Эксперты определили 8 основных отличительных признаков по-настоящему ухоженной женщины.1. Красивые и здоровые волосы. Есть два основных момента, которые определяют красоту прически: профессиональная стрижка и тщательный уход за волосами. Голова женщины всегда должна оставаться абсолютно чистой и быть ухоженной.2. Правильный выбор прически. Слишком мудреные укладки делать совсем не обязательно. Простота и качество никогда не выходят из моды. Небольшая волнистость или прямые локоны будут актуальны и современны в любое время.3. Здоровая кожа. Со здоровой и чистой кожей женщина не должна будет уделять ежедневному макияжу много времени, а для этого кожу необходимо постоянно очищать и увлажнять.4. Форма бровей. Корректировать форму бровей следует не реже двух раз в неделю. Неровные, запущенные брови сразу обращают на себя внимание окружающих и производят неприятное впечатление.5. Косметика. Желательно, чтобы макияж был натуральных оттенков, поскольку он должен подходить для любой жизненной ситуации. Кроме того, один из основных законов красоты – акцентировать следует либо губы, либо глаза.6. Несильный загар. В летний сезон женская кожа должна иметь слегка бронзовый оттенок. Легкий загар всегда вызывает ассоциации с ухоженностью, аккуратностью и здоровьем. Помимо того, загар улучшает общий вид кожи.7. Ухоженность рук. Если женщина не имеет возможности обратиться за услугами профессионального специалиста для выполнения маникюра, ей лучше совсем не красить свои ногти. Следует, однако, следить за правильностью форм и здоровьем ногтей.8. Женщина, ухаживающая за собой, должна находить свой образ, исходя из конкретной ситуации. https://nat-med.ru/ladyhealth/6574-pochemu-molochnica-vozvraschaetsya-snova.html «Всего одна таблетка – и вы навсегда забудете о молочнице!» - уверяют нас в рекламах с экранов телевизоров. Мы свято во все это верим, и выпив таблетку, оказывается, что все продолжается в том же духе… Напрашивается вопрос: кто виноват и что делать? Женское здоровье Wed, 20 Jul 2011 14:49:46 +0400 Поиск виновныхСразу нужно отметить, что от кандидоза (молочница) и вправду можно избавиться, приняв нужную таблетку, как нас настойчиво убеждает реклама. Однако телесюжеты обычно умалчивают о том, что проблема уходит далеко не всегда. Зачастую молочница возвращается и, переходя в хроническую форму, портит женщинам жизнь по 3-4 раза в год. Это происходит по нескольким причинам… 1. Слабый иммунитет. У многих взрослых людей во рту, в мочеполовой системе и желудочно-кишечном тракте обитают грибки рода Candida. До определенного времени такая совместная жизнь вредных и полезных микробов протекает мирно и спокойно. Однако в какой-то момент грибки начинают активно размножаться. Причиной такого поведения грибка становится ослабление иммунитета. Наша защитная система ослабляется приемом антибиотиков или гормональных препаратов, дисбактериозом кишечника или влагалища, повышенным уровнем глюкозы в крови или даже работой в теплом влажном помещении. Бактерии начинают бурно развиваться в благоприятных условиях потому, что организм больше не способен контролировать инфекцию. Смена климата, стресс или простуда могут вернуть молочницу. 2. Провокационный момент. Им может стать секс в антигигиенических условиях – на земле, в море, в лифте и т.д. Также следует отметить и интим с человеком, больным той же молочницей (да, даже мужчины могут страдать данным недугом) – неспроста специалисты рекомендуют при молочнице начинать лечение обоим партнерам. Бывает, что человек «там» совершенно здоров, но его вторая половинка постоянно заболевает кандидозом. Причиной этого могут являться не вылеченные заболевания ротовой полости партнера (кариес, стоматит, пульпит), и поэтому в момент постельных ласк (в особенности при оральном сексе) вероятность заполучить молочницу равна практически 100 процентам. 3. Не вылеченные «попутчики». Молочница может быть спровоцирована заболеваниями ЖКТ и половыми инфекциями, которые закрепились в организме. Они ослабляют иммунную систему и усиливают болезнетворную флору, растущую буквально на глазах. 4. Не то лечили. Да, и такое случается. Ведь зуд, жжение и выделения могут являться симптомами кольпита (воспаления влагалища), вызванного множеством вирусов и инфекций (бактериальный вагиноз, герпес, хламидиоз, трихомоноз и т.д.). И когда диагноз определяют неверно (или когда лечение назначается самостоятельно, не проконсультировавшись с врачом), от лечения вряд ли можно ждать положительных результатов. Лекарства от молочницы – противогрибковые, и не помогают при других заболеваниях. 5. Особый случай. Противогрибковые препараты не всегда помогают при лечении кандидоза. И дело не в их недостаточной эффективности. Причин несколько: - назначена слишком маленькая доза или недостаточный курс лечения;- лечение производится бессистемно, т.е. от случая к случаю, и со временем грибки Candida вырабатывают устойчивость к препаратам;- смешанная инфекция (вызванная различными микробами), и некоторые возбудители остались. Логичный выводОбнаружив первые признаки молочницы, посетите квалифицированного врача и сдайте нужные анализы… и научитесь относиться к себе с трепетом. https://nat-med.ru/ladyhealth/6545-chto-takoe-ginekologicheskiy-massazh-komu-i-zachem-on-nuzhen.html Для чего нужен антицеллюлитный массаж, и в каких местах он делается – знают все, а вот про гинекологический массаж мало кто что знает. Что он лечит? Как проходят сеансы? И зачем его вообще прописывают? Женское здоровье Mon, 18 Jul 2011 14:33:24 +0400 Момент истиныГинекологический массаж воздействует не только на мышцы и связки в зоне детородных органов, но и на женскую эндокринную систему в целом. Данный вид массажа рекомендован при следующих показаниях: - спаечный процесс в малом тазу;- опущение стенок влагалища и органов малого таза;- альгоменорея (менструации, сопровождающиеся болевыми ощущениями);- неправильное положение матки;- хронические воспаления женских половых органов;- вагинизм и половая холодность;- тазовые боли;- слабость мускулатуры тазового дна;- бесплодие, привычное невынашивание. Важно! 80% женщинам после безуспешных попыток зачатия спустя некоторое время удавалось забеременеть, пройдя курс гинекологического массажа. Кроме того, этот массаж повышает сексуальную активность и увеличивает продолжительность оргазмов. Дело техникиГинекологический массаж на сегодняшний день проводят в частных медицинских центрах на обычном массажном столе, или на специальном кресле. Стол должен быть оснащен подголовником и подножками, чтобы пациентка могла опирать на них ступни ног. При этом женщины обязательно должны быть расслаблены и не испытывать напряжения и волнения. Сеанс массажа длится от 2 до 10 минут с периодичностью в 2-3 дня и общей продолжительностью курса примерно в 1-2 недели (во время предменструального периода). Массаж выполняется двумя руками. Массажист воздействует не только со стороны влагалища, но и со стороны брюшной полости. Кстати, в процессе массажа специалист не должен касаться клитора, не вызывать болезненных ощущений при растяжении рубцовых сращений, спаек и перемещениях матки. Важно! Массаж нельзя делать беременным женщинам, кормящим грудью, а также женщинам, находящимся в послеродовом или послеабортном периоде. Во время массажа у пациентки должна быть нормальная температура и показатели анализа крови, не должно быть влагалищных выделений и эрозии шейки матки. Перед массажем нужно освободить прямую кишку (кушать можно за 2 часа до сеанса) и мочевой пузырь, а наружные половые органы нужно обмыть теплой водой. ПостфактумПосле массажа женщине нужно оставаться в лежачем положении на животе хотя бы 10-12 минут, или находится в позе «кошки» (коленно-локтевое положение). Ночью лучше спать на животе. Процесс лечения будет протекать быстрее, если массаж будет сопровождаться легкими гимнастическими упражнениями, частым опорожнением мочевого пузыря (каждые 2-3 часа), нормальной работой кишечника (диета приветствуется). https://nat-med.ru/ladyhealth/6518-vred-vysokih-kablukov.html Ученые заявили, что туфли на высоких шпильках могут стать причиной увеличения риска развития артрита у женщин в пожилом возрасте, что является прямой дорогой к инвалидности. Женское здоровье Wed, 13 Jul 2011 16:39:56 +0400 Также представителями Общества специалистов по уходу за ногами было вынесено предостережение о том, что высокие каблуки могут изменить естественное положение стопы, что способствует усилению давлению на пальцы ног и колени, что приводит к остеоартриту. Это заболевание является наиболее частой причиной возникновения болей в тазобедренных суставах и в коленях. Те из представительниц слабого пола, кто вовсе не мыслят своей жизни без женственной обуви, рекомендуется выбирать туфли с устойчивыми каблуками высотой не выше 2-3 сантиметров и с круглым носом. Туфли со средним и высоким каблуком рекомендуется надевать только в тех случаях, когда вы полностью уверены, что вам не придется долго стоять или вам представится возможность ненадолго снимать обувь.Помимо туфель на шпильках также учеными были раскритикованы и такие виды обуви, как кроссовки. По данным исследователей, около 75% людей носят кроссовки, которые не предназначены для того, вида спорта, которым они занимаются. При проявлении первых симптомов артрита рекомендуется тут же обратиться к специалистам, ведь только своевременное лечение поможет вам предотвратить негативные последствия от ношения такой обуви. https://nat-med.ru/ladyhealth/6511-kak-vylechit-kolpit.html Существует ли безопасный способ лечения кольпита у женщин? Женское здоровье Wed, 13 Jul 2011 16:24:17 +0400 Найти истинную причинуВот уже почти год я обеспокоена обильными выделениями. Анализы на уреаплазму, хламидиоз и генитальный герпес дали отрицательные результаты. С помощью посева также ничего не удалось обнаружить, однако в мазке наблюдается повышенный лейкоцитоз. В чем может заключаться проблема?Очень часто обильные выделения и повышенный уровень лейкоцитов становятся следствием того, что имеет место эктопия шейки матки. Такое состояние часто называют «эрозия шейки матки». Что же делать в таком случае? С разросшимся цилиндрическим эпителием следует бороться с помощью «прижигания», после чего он начнет замещаться многослойным эпителием правильно формы. Такая процедура также называется «прижигание эрозии шейки матки». Это является одним из возможных объяснений описанной Вами проблемы. Однако если данный диагноз не подтверждается, то советуем вам заново сдать анализы в другой лаборатории, чтобы все же выявить истинную причину недомоганий.Общий диагнозЯ нахожусь на третьем месяце беременности, и во время прохождения очередного обследования врач поставил диагноз «кольпит». Нужно ли начинать лечиться прямо сейчас? Существуют безопасные для плода методы лечения?Данный обобщенный диагноз обычно выносит на основе сделанного мазка, в котором обнаружено повышенное количество лейкоцитов, а также посторонняя флора. Кольпит представляет собой воспаление влагалища и может быть вызван самыми различными возбудителями, такими как молочница, тризомониаз, бактериальный вагиноз или неспецифический вагинит. Обычно этот термин используется для того, чтобы обозначить неспецифический или аэробный вагинит. Это означает воспаление влагалища, которое было вызвано попаданием патогенной флоры и обычно является следствием несоблюдения правил личной гигиены. Иногда для лечения кольпита используются антибиотики, однако, как правило, для этих целей применяются комбинированные препараты, такие как свечи или растворы для спринцевания. В борьбе против кольпита используется местное лечение, что совсем не опасно во время беременности.Где тонко, там и рвется…После родов у меня были обнаружены множественные разрывы шейки матки, которые были зашиты, однако остались многочисленные рубцы. Мы планируем второго ребенка, можно ли при последующих родах избежать очередных разрывов? Или хотя бы каким-то образом минимизировать их…Наличие множественных рубцов на шейке, скорее всего, станет причиной повторения разрывов при последующих родах, так как рубцовые ткани не являются эластичными, что приведет к их разрыву в первую очередь. Не существует каких-либо профилактических мероприятий, которые можно было бы провести до начала родов. Минимизировать разрывы поможет только грамотное и аккуратное проведение родов, при условии адекватных размеров плода, а также его правильного положения.А знаете ли вы, что…Мастопатия может быть вызвана заболеваниями щитовидной железы.Простые советы: Профилактика мастопатии Прохождение обязательного профилактического обследования молочных желез необходимо для всех женщин. Практика показывает, что, женщины сами могут обнаружить уплотнения, поэтому наиболее простым и доступным методом считается самообследование.В случае если врач поставил диагноз «мастопатия», то рекомендуется использовать негормональный препарат Индинол, который является новейшей разработкой российских ученых. Применение Индинола при заболеваниях мастопатией позволяет уменьшить уплотнения в молочных железах, а также избавиться от ее негативных проявлений. https://nat-med.ru/ladyhealth/6395-produkty-dlya-zhenskoy-krasoty.html Николас Перриконе, диетолог из США, рассказал, какие продукты он считает лучшими для поддержания женской красоты. Прежде всего, к ним относятся зеленый чай, корица, лосось и оливковое масло. Женское здоровье Wed, 22 Jun 2011 17:15:42 +0400 Оливковое масло попало в перечень этих продуктов благодаря содержанию витаминов A, E и D. А масло первого отжима, помимо всего прочего, обладает целебными свойствами. Лосось за счет содержания селена и полиненасыщенных омега-3 жирных кислот предотвращает рост раковых клеток. В корице содержится много дубильных веществ и антиоксидантов, благодаря которым она способствует уменьшению содержания сахара в крови. Зеленый чай богат антиоксидантами, снижающими окислительные процессы, протекающие в клетках. С помощью катехинов и флавоноидов кровеносные сосуды укрепляются. https://nat-med.ru/ladyhealth/6391-selderey-i-petrushka-ostanavlivayut-rak.html Формирующаяся опухоль постепенно обрастает сетью капилляров, необходимых для ее развития. Вещество апигенин блокирует рост капилляров и опухоль перестает развиваться. Но предотвратить образование опухоли он не может. Женское здоровье Wed, 22 Jun 2011 14:10:16 +0400 Специалисты из Университета Миссури определили, что апигенин – это элемент, которым богат сельдерей, петрушка и другая зелень, а также фрукты и орехи. Апигенин блокирует развитие раковой опухоли груди. В процессе формирования опухоли, она постепенно обрастает сетью капилляров, необходимых для ее развития. Апигенин предотвращает образование капилляров, в результате чего опухоль перестает расти. Однако предотвратить появление опухоли он не может. Также специалисты еще не высчитали требуемую терапевтическу дозу сельдерея или петрушки. Тем не менее, всем представительницам прекрасного пола можно порекомендовать добавлять в блюда стебель сельдерея или пару веточек петрушки. Данная «петрушкотерапия» гарантирует отсутствие побочных эффектов. https://nat-med.ru/ladyhealth/6345-kofe-protiv-raka-grudi.html Специалисты из Каролинского института в Стокгольме сделали вывод, что большое употребление кофе – более 5 чашек в день – уменьшает риск образования отдельных разновидностей рака груди у представительниц прекрасного пола. «Мы считаем, что это обусловлено способом приготовления напитка», - заявила автор исследования Йингмей Ли, делая официальное сообщение для прессы. Женское здоровье Wed, 15 Jun 2011 13:23:22 +0400 В процессе работы ученые сравнивали стили жизни здоровых и онкобольных женщин, придавая значение потреблению ими кофе, а также возрасту, началу менопаузы, общему физическому состоянию, образованию и проявлению заболевания у родственников (в предыдущих поколениях). Рак груди бывает гормонально-позитивным и гормонально-негативным. Исследователи определили, что у женщин, регулярно потребляющих кофе, вторая разновидность бывает гораздо реже, чем у тех, кто пьет кофе редко или не пьет вообще. «Даже исключив все остальные факторы данный напиток продолжал оказывать влияние на разницу в показателях», - отметил профессор Пер Халл в своем интервью газете «Гётеборг-Постен». Йингмей Ли заявила, что исследователи еще не установили, что именно оказывает положительный эффект на женское здоровье. «Маловероятно, что это обусловлено присутствием в напитке фитоэстрагенов: мы не обнаружили тенденции к уменьшению гормонально-позитивных разновидностей рака», - уточнила Ли. Особенно рады этой новости будут жители североевропейских стран, в которых потребление кофе наиболее распространено в мире. Согласно данным за 2008 год, представленных Институтом статистики мировых ресурсов, лидером по этому показателю являлась Финляндия, где на одного жителя в среднем приходится около 12 кг кофе в год. А Швеция находится на шестом месте с 8,2 кг на душу населения в год. В исследовании приняли участие 2800 представительниц прекрасного пола с раком груди, и 3000 здоровых женщин. Результаты исследования были опубликованы в медицинском издании «Брест Кансер Рисерч». https://nat-med.ru/ladyhealth/6264-chto-takoe-sprincevanie-i-kak-ego-pravilno-delat.html Спринцевание для многих женщин давно уже стало обычной гигиенической процедурой, вроде чистки зубов. Но кроме пользы, спринцевание может и навредить, причем достаточно сильно. Женское здоровье Thu, 02 Jun 2011 14:37:32 +0400 Спринцевание представляет собой лечебно-профилактическую процедуру, заключенную в промывании влагалища различными растворами лекарственных веществ с целью лечения. Эта процедура назначается при хронических воспалительных процессах во влагалище, матке и ее придатках. Ошибочно мнение, что спринцевание должно обязательно проводиться женщинами в гигиенических целях. Самостоятельно назначенное частое проведение спринцевания приводит к вымыванию из влагалища естественной микрофлоры, что в итоге может привести к появлению молочницы и дисбактериоза в результате ухудшения естественной сопротивляемости влагалищной флоры болезнетворному воздействию микробов. Спринцевание смывает естественную смазку, вызывая сухость и раздражение влагалищных тканей. По этой причине проведение данной процедуры не рекомендуется женщинам возрастом более 45 лет, особенно во время постменопаузы, так как при этом и так имеет место проблема сухости и отсутствия достаточного количества смазки во влагалище.Также спринцевание нельзя поводить в период острых воспалительных процессов половых органов (острые аднексит, метроэндометрит, параметрит, пельвиоперитонит и др.), в период беременности и менструации, в первые недели после аборта или родов. А если спринцевание назначил врач в лечебных целях, для этого обычно применяется кружка Эсмарха в условиях медицинского учреждения или же спринцовка для домашнего использования. В зависимости от требуемого лечебного эффекта, в спринцовку заливается приготовленный теплый раствор. Следует помнить, что использование общих наконечников для спринцевания и клизмы строго запрещено, так как это может вызвать заражение болезнетворными бактериями и спровоцировать гинекологическое заболевание. Проводя спринцевание нужно полностью расслабиться и следить, чтобы вода поступала не под большим давлением, так как это может привести к забросу жидкости в полость матки, приводя к воспалительным процессам. Для проведения процедуры можно лечь в ванной на спине, закинув ноги на бортики и введя наконечник спринцовки или кружки Эсмарха.При молочнице для спринцевания используется раствор из масла чайного дерева, настоя цветков бузины и настойки календулы. При воспалительных процессах применяются растворы хлорофиллипта. А для лечения трихомониаза используется раствор ваготила. Продолжительность процедуры – около 10-15 минут. С целью лечения влагалищные спринцевания нужно делать утром и вечером, по мере улучшения состояния сначала 1 раз в день, потом через день, и затем 1-2 раза в неделю. Курс лечения обычно состоит из 7-10 процедур. Влагалищные спринцевания девочкам обычно производят при вульвовагините, используя при этом тонкие мягкие пластиковые или резиновые трубки. Эту процедуру нужно выполнять крайне осторожно, причем делать ее должен только врач или фельдшер. https://nat-med.ru/ladyhealth/6222-kovarnaya-ureaplazma.html Нередко можно услышать вопросы: «Можно ли получить уреаплазмоз, купаясь в бассейне, ходя в сауну, на пляж и т.д.?». Ответы на подобные вопросы просты – да, заразиться можно где угодно! Женское здоровье Thu, 26 May 2011 18:06:47 +0400 Возбудитель заболевания может перейти от одного человека к другому только при половом акте без использования презервативов, а также при оральном сексе. Уреаплазмоз или микоплазмоз – это болезнь, передающаяся половым путем и вызывающаяся группой бактерий, называемых микоплазмами. Инкубационный период длится в среднем от 4 дней до месяца. На протяжении этого срока заболевание никак не дает о себе знать, но человек в это время уже является носителем инфекции и может заражать других людей. По завершении инкубационного периода у больного появляется боль и жжение в мочеиспускательном канале в момент мочеиспускания, а также слизистые выделения, особенно утром. Если причиной заражения стал оральный секс, может развиться ангина со свойственными ей симптомами. Однако в большинстве случаев, особенно у представительниц прекрасного пола, уреаплазмоз протекает малосимптомно, и все проявления болезни выражены настолько незначительно, что больной нередко даже не придает им значения. Однако слабое проявление симптомов заболевания совершенно не отражают всю его серьезность!Если заразившийся человек не начнет лечение, спустя несколько дней симптомы уретрита сами собой пройдут, что послужит еще большим поводом для успокоения. Но, к сожалению, на этом уреаплазмоз не заканчивается. К этому времени инфекция, как правило, прочно закрепляется в стенке мочеиспускательного канала, во влагалище у женщин и в предстательной железе у мужчин. И с этого момента заболевание будет ожидать своего часа, то есть снижения иммунитета, чтобы проявиться в полную силу. Отсутствие адекватного и своевременного лечения, а также попытки самостоятельного лечения могут стать причиной перехода заболеваний в хроническую форму, а также стать причиной образования простатита, эндометрита, кольпита, пиелонефрита, цистита, воспаления придатков матки, везикулита, а также образования спаек в маточных трубах. Одним из наиболее серьезных последствий заболевания является астеноспермия – мужское бесплодие. Возбудитель уреаплазмоза способствует снижению подвижности сперматозоидов, паразитируя на них и ухудшая их жизнеспособность. Помимо заболеваний мочеполовой системы, уреаплазма может оказывать влияние и на здоровье суставов, приводя к их воспалению. Поэтому, не забывайте применять барьерные методы контрацепции (презервативы) и желательно ведите половую жизнь с постоянным партнером. Иначе (если партнеров много) следует обязательно время от времени проходить обследование у дерматовенеролога, чтобы в итоге не было поздно. https://nat-med.ru/ladyhealth/6147-profilaktika-raka-grudi.html С целью профилактики развития рака груди у женщин можно принимать препараты, используемые для лечения этого заболевания. Такое предложение высказала группа ученых во главе с Джеком Кьюзиком из университета Квин Мэри в Лондоне в своей статье, опубликованной в журнале The Lancet Oncology. Женское здоровье Fri, 13 May 2011 12:15:49 +0400 На сегодняшний день для лечения рака груди применяются препараты из группы антагонистов эстрогеновых рецепторов – ралоксифен и тамоксифен. Они предотвращают развитие гормонозависимых опухолей молочной железы, и не позволяют эстрогену - женскому половому гормону, связываться с рецепторами. Исследования доказали, что тамоксифен на треть уменьшает риск развития наиболее часто встречающейся опухоли молочной железы. На сегодняшний день группа риска по данному заболеванию в Великобритании охватывает тех женщин, родственники которых болели этим видом рака. Однако Кьюзик полагает, что в группу риска можно также зачислить и тех, у кого при маммографии были обнаружены участки уплотнения ткани молочных желез. Кьюзик считает, что назначение антагонистов эстрогеновых рецепторов способно предотвратить рак груди у 5-10% женщин, состоящих в группе риска. В Великобритании каждый год раком груди заболевают примерно 46 тысяч женщин. Это заболевание является вторым по частоте смерти женщин от рака в результате злокачественных опухолей легких. Ежегодно от рака груди умирают около 12 тысяч британок. Следует отметить, что ралоксифен и тамоксифен уже применяются в качестве профилактических средств в США. https://nat-med.ru/ladyhealth/6086-ot-kosmetiki-nastupaet-rannyaya-menopauza.html Вещества, состоящие в группе перфтороуглеродов (ПФУ) и входящие в состав так называемой кислородной косметики, приводят к раннему наступлению менопаузы. Женское здоровье Thu, 05 May 2011 13:33:32 +0400 Такой вывод сделали ученые, работающие под руководством профессора эпидемиологии школы медицины при Университете Западной Вирджинии Сары Нокс. Во время исследования ученые проанализировали данные 26 тысяч женщин возрастом от 18 до 65 лет. Было определено, что раннее наступление менопаузы зачастую встречается у тех женщин, в организме которых был замечен высокий уровень ПФУ. Эксперты определили, что одна из разновидностей ПФУ, а именно перфтороктансульфонат, способствует уменьшению женского полового гормона эстрадиола. Когда уровень этого гормона снижается до определенного значения, у представительницы прекрасного пола начинается менопауза. Медики утверждают, что средний возраст наступления менопаузы — 51 год. Специалисты заявляют, что средним возрастом для наступления менопаузы является 51 год. Если менопауза настигает женщину в возрасте моложе 40 лет, это свидетельствует о каких-то патологиях в ее организме. Перфтороуглероды – это искусственные вещества, используемые при производстве непачкающихся и водонепроницаемых тканей, пластиковых контейнеров, и при глазных операциях и ультразвуковых исследованиях. Также ПФУ используется в «кислородной косметике». https://nat-med.ru/ladyhealth/5936-menopauza.html Период естественной перестройки организма, происходящий в организме женщины после прекращения репродуктивной и менструальной функции, называют постменопаузой. В этот период часто встречается типичная беспокоящая женщину симптоматика, называемая климаксом (от греческого «климактерос» – ступень). Как женщине, поднявшейся на эту ступень, сохранить хорошее самочувствие? В этом могут помочь лекарственные растения. Женское здоровье Thu, 14 Apr 2011 19:03:16 +0400 Чем заменить эстрогены?Возникающий с возрастом у женщины дефицит эстрогенов в общем-то закономерный физиологический процесс. Однако недостаток половых гормонов является основой развития многих расстройств. В определенной хронологической последовательности появляются сбои в работе эндокринной, вегетативной и центральной нервной системы, нарушения в деятельности сердечно-сосудистой системы. Ухудшается состояние костей, кожи, мочеполовых органов. Возрастает риск сахарного диабета, онкологических заболеваний. Чтобы помочь женщинам в этот период жизни, современная медицина предлагает гормонзаместительную терапию. Искусственное поддержание уровня эстрогенов в крови во многих случаях обеспечивает защиту организма женщины от стенокардии, инфаркта миокарда, гипертонии, депрессии, остеопороза и других болезней старения. Но гормонзаместительная терапия имеет в ряде случае противопоказания. Например, ее нельзя применять женщинам, находящимся в группе риска по раку яичников, молочной железы, имеющим тромбофлебит, заболевания печени, повышенную свертываемость крови. Нежелательно применять эстрогенсодержащие препараты и женщинам, которые страдают ожирением, курят. Поэтому предпочтительнее использовать более безопасные методы поддержания оптимального уровня эстрогенов. В частности, повысить их уровень в организме женщине помогают растения, которые содержат эстрогеноподобные вещества, схожие по своему действию с женскими половыми гормонами.Меню из ЯпонииЧасто говорят о долголетии японцев и моложавости японских женщин. Небезынтересно в связи с этим напомнить, что их традиционная диета включает продукты из сои, богатые фитоэстрогенами. Благодаря тому, что японки регулярно употребляют в пищу соевые бобы, соевый сыр тофу и другие продукты из сои, они гораздо легче, чем их европейские ровесницы, переносят постменопаузу. И процент заболеваемости раком яичников, матки и молочных желез у них значительно ниже, чем у жительниц Европы и Америки.Вот почему специалисты по лечебному питанию советуют для естественной коррекции гормонального фона женщинам после 50 лет З-4 раза в неделю включать в свое меню соевый сыр и соевое молоко, которым можно заменять обычное молоко при приготовлении каш, молочных супов, блинчиков.Сыр тофу хорош в салатах: он принимает вкус тех продуктов, с которыми его соединяют. К примеру, фруктовый салат из тофу можно приготовить так. Мелко нарежьте 300 г мягкого сыра тофу, 1 банан, 200 г консервированного ананаса, 1 апельсин, и вкусный и полезный салат готов. Покупая соевые продукты, обращайте внимание на этикетки – лучше, если они будут приготовлены не из генетически модифицированной сои. Замечу, что чаще всего генетически модифицированная соя используется в продуктах американского производства, реже всего – в немецкого.Семя льнаРастительные эстрогены, кроме соевых бобов, содержатся в семенах льна, кожуре и косточках винограда, капусте брокколи, шишках хмеля, корнях солодки. Богаты фитоэстрогенами красное вино и темное пиво. Так, семя льна, которое давно применяется в народной и официальной медицине как противовоспалительное, обволакивающее и болеутоляющее средство, богато флаволигнанами. Эти биологически активные вещества по своей структуре похожи на эстрогены, могут с ними конкурировать за соответствующие рецепторы и потому способствуют профилактике гормонозависимых заболеваний женской половой сферы. (Замещают их на рецепторах, но не оказывают такого, как эстрогены, негативного действия.) Кроме того, употребление семени льна хорошо помогает в борьбе с лишним весом. Семена (лучше перемолотые) можно добавлять в каши, супы, салаты, можно просто разжевывать их и запивать большим количеством воды (из расчета 1 ст. ложка семян – 1 стакан теплой воды), а можно воспользоваться приведенными ниже рецептами. Рецепт 1. 100 г льняного семени перемолоть в кофемолке. Порошок засыпать в стеклянную емкость и залить 250 г нерафинированного масла холодного отжима (лучше оливкового или из косточек винограда). Настаивать 7 дней, встряхивая. Пить по 1 ст. ложке 2-3 раза в день за час до еды в течение 10 дней. Рецепт 2. 2 ст. ложки льняного семени залить 1 л кипятка, томить 2 часа на медленном огне (лучше на водяной бане). Принимать по полстакана за 30 минут до еды в течение 10 дней. Затем сделать перерыв на 10 дней и повторить курс. Ценная примулаХочу рассказать еще об одном растении, которое может подарить женщинам бодрость и ощущение молодости. Это – первоцвет весенний, или примула. В народной медицине оно с успехом используется при лечении заболеваний верхних дыхательных путей, простудах, депрессии, как мягкое мочегонное средство, а также для улучшения моторики кишечника при хронических запорах. Примула (особенно ее листья) является настоящим чемпионом по содержанию витамина С. Всего два ее листочка обеспечат его суточную норму. Богат первоцвет и провитамином А – каротином. Не случайно в некоторых странах Европы, например Англии и Нидерландах, он выращивается как ценное салатное растение. Ну а для нас самым важным является то, что примула служит верным помощником при климактерических расстройствах. Она эффективна как успокаивающее, а также помогающее при головной боли и бессоннице средство. (Но замечу, что первоцвет противопоказан при аллергии на аспирин.)Вот рецепты применения этого растения в период постменопаузы.Рецепт 1. 20 г цветов или 60 г всех частей растения залить 1 л кипятка, настоять 8 часов, процедить. Пить по ? стакана 2-3 раза в день в течение месяца. После 10 –дневного перерыва курс можно повторить. Рецепт 2. 2 ст. ложки травы первоцвета залить 0,5 л кипятка. Настоять 2 часа, процедить и выпить в течение дня. Полезные масла Есть еще одно растение, которое называют примулой, но оно отличается от первоцвета. Это примула вечерняя (ботаническое название «ослинник, или энотера двулетняя»). Масло, получаемое из этого растения, обладает выраженным геронтологическим эффектом, поскольку содержит большое количество полиненасыщенной линоленовой кислоты. Продается обычно в аптеках в виде БАДов как средство, повышающее уровень эстрогенов, нормализующее обмен веществ, способствующее снижению избыточного веса. Его хорошо использовать при косметическом массаже лица – масло примулы вечерней замедляет процесс старения кожи. В одном из вышеприведенных рецептов я назвала масло виноградных косточек. Это ценнейший продукт, в котором высокое содержание витамина Е – витамина молодости (суточная норма его потребления содержится в 1 ст. ложке масла). Его можно купить в любом супермаркете. Масло виноградных косточек чрезвычайно полезно для печени и почек, обладает тонизирующим действием, стимулирует обмен веществ. Его употребление способствует снижению уровня холестерина в крови. Масло можно употреблять по 1 ст. ложке 2 раза в день за 1 час до еды в течение 10 дней.Масло виноградных косточек, кроме того, обладает выраженным косметическим эффектом – с этой целью его начали использовать еще в античные времена. Попробуйте ежедневно в течение 12 дней за два часа до сна смазывать кожу лица, двигаясь по массажным линиям (от середины лба – к его краям, от внутренних углов глаз – к внешним, от подбородка – к щекам), и вы увидите, насколько посвежеет увядающая кожа. Масло восстанавливает водный баланс сухой кожи, устраняет шелушение и раздражение.И корочки пригодятся Гормоноподобным действием обладают зерна граната вместе с белыми перемычками. Высушенные и перемолотые в кофемолке косточки и перемычки граната можно добавлять в чай. Помимо повышения уровня фитоэстрогенов, это будет способствовать расслаблению нервной системы, улучшению сна.Для общего омоложения организма рекомендую и чай из высушенных арбузных корок. 1-2 ч. ложки измельченных корок залить стаканом кипятка. Настоять 30 минут. Пить не менее 3 стаканов в день в течение месяца. Рассказ о растениях, содержащих растительные эстрогены, я продолжу в следующей статье. Тамара Тикунова, фитотерапевт https://nat-med.ru/ladyhealth/5877-osobennosti-zhenskogo-zdorovya.html Результаты целого ряда проведенных недавно опросов среди женщин 16-40 лет установили: так называемые «женские» заболевания ощутимо помолодели. Женское здоровье Wed, 06 Apr 2011 14:29:40 +0400 Доброкачественные опухоли, эрозия шейки матки, кисты, перебои с циклом – сегодня практически каждая вторая молодая красивая женщина имеет подобные проблемы. С чем это связано? И как эту ситуацию оценивают эксперты?Отвечает врач-эндокринолог С. Апетов, кандидат медицинских наукВопрос: В последние годы довольно часто врачи назначают прием гормональных контрацептивных препаратов молодым девушкам, не планирующим в ближайшее время заводить ребенка. Отражается ли прием таких средств на эндокринной системе?Ответ: В том случае, если препараты назначены грамотно, это не будет сказываться на состоянии здоровья девушки. Если она изначально здорова, имеет стабильный нормальный менструальный цикл, то контрацепция с помощью гормональных средств –отличный способ предохраниться от беременности.Вопрос: Однако ведь многие гормональные средства выписывают также при дисфункции, при сбоях в регулярности циклов!Ответ: Не существует в природе такой болезни, как дисфункция, этот термин объединяет несколько различных заболеваний, возникающих по независимым друг от друга причинам. Часто сбои в функционировании яичников обусловлены нарушениями в работе надпочечников или щитовидной железы. В этом случае крайне важно выяснить, в чем настоящая причина.Вопрос: Каким же образом можно определить это? Сдать гормональный анализ?Ответ: Гормональный анализ тоже является достаточно условной характеристикой. Конкретного понятия точной нормы не существует, а существует термин референсных диапазонов (усредненный показатель обследования множества здоровых женщин). В этом диапазоне разброс показателей может превосходить несколько десятков раз. Если сравнить любой результат гормональных анализов с референсными значениями, то содержание тех или иных гормонов в организме может быть в диапазоне 73-850 единиц. При уменьшении уровня эстрогенов у женщины до 350 единиц, по сравнению с предыдущим значением 850, ее общее состояние, разумеется, ухудшится. Однако уровень содержания в организме эстрогенов этой женщины останется в пределах нормы, так как значение 350 единиц входит в референсный диапазон, и формально женщина считается здоровой. При этом, результаты таких анализов в разных клиниках, выполненные разными специалистами на различном оборудовании, могут отличаться друг от друга в разы. Таким образом, содержание в организме эстрогенов – довольно условный показатель. И правильного руководства к действию в таких ситуациях на данный момент нет ни в российской медицине, ни в зарубежной. Существует крылатая фраза: «Перед результатами анализов мы снимаем шляпу, но никак не голову». Имея это в виду, грамотный специалист в первую очередь должен опираться в работе на общее клиническое состояние, а результаты анализов использовать как вспомогательный источник информации.Вопрос: Что вы можете посоветовать женщинам с нарушениями цикла?Ответ: Могу дать лишь одну унифицированную рекомендацию – своевременно, не откладывая, сходить к врачу. А потом специалист сам решит, какие действия и процедуры необходимо выполнить. Ведь нарушения цикла иногда могут являться клиническим симптомом огромного количества разных болезней. И львиная доля этих заболеваний никоим образом не касается гинекологии! Также отмечу, что для улучшения общего состояния нужен правильный рацион питания, соблюдения распорядка дня и способность бороться со стрессовыми ситуациями.Отвечает врач-гинеколог А.Пашкова, кандидат медицинских наукВопрос: Разделяете ли вы мнение о том, что «женские» заболевания сильно помолодели в последнее время?Ответ: Например, возникновение кисты чаще всего происходит именно в молодом возрасте, в самое активное время деятельности яичников. Однако, исходя из своей практики, могу с уверенностью отметить, что общее число молодых девушек с кистой яичников в последнее время ощутимо увеличилось.Развитие эндометриоза, доброкачественных опухолей матки и эрозии шейки матки также стало происходить в достаточно молодом возрасте. У достаточно молодых женщин зачастую можно обнаружить и аномалии развития тканей, а иногда и рак шейки матки. А доброкачественные опухоли встречаются в последнее время практически у всех женщин. Большое количество сейчас встречается также девочек подросткового возраста с нарушениями цикла.Вопрос: В чем же причина? Образ жизни молодых девушек, плохая экология?Ответ: Да, я считаю именно так. Со школьных лет девочки переживают избыточные нагрузки, связанные с увеличением количества уроков, с большим объемом информации. Общий ритм современной жизни молодежи, проблемы больших городов – все это отражается на здоровье девушек.Вопрос: А чем обусловлено возрастающее количество болезней матки?Ответ: Если рассуждать, например, об эндометриозе, то причины, вызывающие это заболевание, еще не установлены. В процессе заболевания, клетки внутреннего слоя стенки матки разрастаются за границы этого слоя, и начинают врастать или в наружную стенку матки (в мышцу), либо, из-за нарушения работы труб матки в менструальный период, может врастать в брюшину, в яичники, что вызывает развитие наружного эндометриоза. В чем опасность этого заболевания? Во-первых, оно грозит бесплодием.Во-вторых – сильные частые боли. Они проявляются в болезненных ощущениях во время полового акта, в болях в низу живота и в увеличении объема потери крови в период менструации. Это заболевание по способу распространения можно сравнить с миомами.Очаги возникновения эндометриоза можно обнаружить, к примеру, в пупочной области, в результате занесения туда при хирургическом вмешательстве во время менструации активных клеток. Может также возникать послеоперационный эндометриоз шва, если, при проведении кесарева сечения, активные клетки эндометрия попали на шов, после чего там возникли очаги развития эндометриоза.Вопрос: Расскажите о наиболее точных способах выявления эндометриоза?Ответ: В случае эндометриоза яичников или эндометриоза тела матки, его можно диагностировать с помощью УЗИ. Однако грамотный врач должен, прежде всего, опираться при диагностике на клинические показатели: постоянные тазовые боли, увеличение выделения крови во время менструации или выделение крови между менструациями.Следующее обязательное условие - анализ крови на наличие антигенов, ассоциированных с опухолями. При обнаружении в крови маркера СА125, рекомендуется своевременное лапароскопическое вмешательство.Вопрос: Несколько лет назад было принято считать, что возникновение в матке доброкачественной опухоли присуще только женщинам в возрасте.Ответ: Это не так, доброкачественные опухоли в последние годы очень распространены и у молодых женщин. Зачастую диагностируются уже достаточно большие опухоли. Раньше проблема решалась исключительно удалением матки из-за того, что зачастую миому обнаруживали, когда она уже достигала очень больших размеров. В наше время, при помощи УЗИ, можно своевременно диагностировать возникновение даже узлов самых маленьких размеров. Мало того, матку теперь совсем не обязательно удалять, даже в случае больших опухолей. Используется новый метод эмболизации артерий матки, в процессе которого через бедренную артерию вводится вещество, поступающее через артерию матки к сосудам, снабжающим опухоль, и закупоривает их. Вся процедура проводится под рентгеноскопическим наблюдением. Через определенное время опухоль усыхает и естественным путем отторгается из матки. После этой процедуры женщина способна как беременеть, так и рожать. https://nat-med.ru/ladyhealth/5831-krasota-dlya-zhenschin-vazhnee-zdorovya.html Специалисты провели эксперимент, который позволил определить отношения женщин к косметическим услугам и продуктам, являющихся элементами здорового образа жизни. Опрос охватил жительниц Великобритании возрастом от 18 до 65 лет. Женское здоровье Thu, 31 Mar 2011 19:28:03 +0400 Выяснилось, что представительницы прекрасного пола более охотно тратят деньги на те косметические средства, которые помогают выглядеть моложе, а не на диетические продукты и лечебные процедуры, продлевающие молодость. Большая часть опрошенных тратят деньги на средства для волос, декоративную косметику и автозагар. И лишь немногие регулярно приобретают диетические продукты. Специалисты определили, что среднестатистическая жительница Великобритании тратит около 340 фунтов на красоту и около 230 фунтов на здоровье. Ученые также предостерегают, что молодо выглядеть совсем не означает быть здоровым и молодым. Ухоженность и стройность отнюдь не всегда являются показателями здорового организма. https://nat-med.ru/ladyhealth/5730-boli-v-yaichnike-posle-udaleniya-endometrioidnoy-kisty.html Шесть месяцев назад врачи удалили мне эндометриоидную кисту. Сейчас у меня время от времени появляются боли в другом яичнике, может ли история повториться? Женское здоровье Fri, 18 Mar 2011 13:22:35 +0300 После удаления эндометриоидной кисты яичника, если женщина не планирует забеременеть, обязательно назначают лечение с целью профилактики повторного появления этих кист. В большинстве случаев назначают монофазные контрацептивы, а при множественных или больших кистах сначала проводится лечение препаратами, вызывающими временную искусственную менопаузу, переходя спустя какое-то время на контрацептивы. Если вы планируете забеременеть, то прием контрацептивов следует ограничить двумя-тремя циклами. Болезненные ощущения могут быть связаны с воспалением, эндометриозом и спайками. Вам в любом случае следует пройти обследование и УЗИ.Дмитрий Лубнин, к. м. н. https://nat-med.ru/ladyhealth/5716-krasota-grudi-zavisit-ot-pitaniya.html Благодаря правильному питанию женщины смогут надолго сохранить красоту и здоровье своей груди. Женское здоровье Wed, 16 Mar 2011 11:47:36 +0300 Поддерживать грудь в красивой форме и защититься от раковых заболеваний молочных желез можно с помощью овощей и фруктов, в частности, абрикос, бананов, моркови, цитрусовых, помидоров. Все эти продукты богаты витаминами A и E.Также британские специалисты отметили, что молочная железа особенно нуждается в витамине C, которого предостаточно в перечисленных продуктах и во многих овощах. Они также содержат антиоксиданты, защищающие грудь от появления раковых клеток.Также специалисты рекомендуют употреблять отрубной хлеб, а каши лучше выбирать из цельного зерна и готовить на воде. В аптеке также можно приобрести пивные дрожжи, в которых довольно много тиамина, придающего желанную упругость груди. https://nat-med.ru/ladyhealth/5713-mastopatiya-prichiny-priznaki-lechenie-i-profilaktika.html Ранние стадии мастопатии не характеризуются никакими неприятными или болезненными ощущениями, поэтому женщины склонны не принимать это заболевание всерьез. Очень многие считают, что уплотнения смогут рассосаться сами по себе. Однако это не так. Женское здоровье Tue, 15 Mar 2011 15:24:39 +0300 Если вы большая любительница загорать топлесс или носить платья с глубоким декольте, то ваша грудь должна быть идеальной. Но красота – это в первую очередь здоровье. Как же сохранить молочные железы здоровыми и избежать мастопатии? Причины мастопатииНа сегодняшний день причины возникновения мастопатии до сих пор досконально не определены. Но зато установлено, какие женщины находятся в группе риска:- перенесшие воспаление придатков;- имеющие заболевания щитовидной железы;- испытывающие нехватку йода в организме;- страдающие заболеваниями желчного пузыря и печени, ожирением, диабетом;- имеющие сосудистые нарушения;- склонные часто испытывать стрессы и депрессии;- перенесшие аборты;- перенесшие травму молочных желез;- курящие и употребляющие алкоголь;- подвергающиеся радиационному облучению;- проживающие в экологически неблагополучной зоне;- работающие на «вредном» производстве;- имеющие родственниц (по материнской линии), у которых есть заболевания молочных желез;- не рожавшие;- имевшие поздние роды;- кормившие грудью в течение непродолжительного времени;- имеющие нарушения менструального цикла.Когда женщина достигает возраста 25 лет - в течение следующих двадцати лет она должна особенно тщательно отслеживать, не появились ли у нее признаки мастопатии. Дело в том, что это заболевание дает о себе знать как раз в это время. Но не нужно думать, что вы непременно заболеете. Если вы входите в группу риска, то ваша задача – проходить осмотр груди чаще, чем требуется для здоровых женщин, и не уклоняться от медицинских обследований. Благодаря этим мерам мастопатия может быть диагностирована на ранней стадии, когда ее можно успешно вылечить.Симптомы мастопатии Если вы нащупали в груди уплотнения (они хорошо прощупываются) – это и есть основной симптом того, что у вас мастопатия. Уплотнения могут иметь различную форму и размер. Многие женщины склонны не придавать им большого значения. К врачу они могут обратиться только спустя некоторое время. Между тем чтобы не запустить болезнь нужно производить осмотр молочных желез раз в месяц. В некоторых случаях такие обследования женщина проводит всего лишь раз в три месяца. И совсем плохо, когда это делается раз в полгода или даже реже. В девяти случаях из десяти симптомы мастопатии распознаются женщинами самостоятельно, и они обращаются к специалисту своевременно. Второй симптом мастопатии – выделения из соска, обычно темного или светлого цвета. Иногда они могут быть темными кровянистыми – это является признаком предракового состояния молочной железы. Об опасности того, что мастопатия может развиться в онкологическое заболевание, предупреждают многие врачи. Если за несколько дней до наступления менструации при ощупывании уплотнений у вас возникают болезненные ощущения, исчезающие с приходом месячных – это еще один важный симптом. Их провоцируют изменения в гормональном фоне, которые происходят в организме женщины во время наступления «критических» дней. Основные же гормональные нарушения, которые приводят к мастопатии, вызваны стрессами, абортами и прочими негативными факторами.Если вы обнаружили у себя вышеописанные симптомы, то немедленно обращайтесь к врачу. Вы пройдете необходимые исследования – сдадите кровь на гормоны, сделаете ультразвуковое исследование, термографию молочной железы, биоконтрастную маммографию, биопсию. После этого вы сможете начать лечение. Лечение мастопатии и важность профилактикиНародные способы лечения иногда бывают не только ненадежны и не эффективны, но даже опасны. Даже если на первый взгляд средства, предлагаемые знахарями и целителями, кажутся безобидными, и будто бы хуже от них не будет, следует помнить, что они вредят уже тем, что женщина, которая надеется на пользу от этих травок и шишечек, откладывает посещение врача. А болезнь тем временем не ждет и прогрессирует. Поэтому в случае обнаружения признаков мастопатии не надо откладывать визит к врачу. После того, как врач проведет тщательное обследование, он установит главную причину мастопатии и назначит лечение, которое будет направлено на устранение этой причины. Например, начинается лечение с терапии, чтобы нормализовать функции нервной системы, печени, почек, при неправильной работе которых мог возникнуть гормональный сбой. Обычно лечение также включает средства для нормализации эндокринной системы и укрепления иммунитета. Если мастопатия находится на ранней стадии развития, то возможно назначение как гормонального, так и негормонального лечения на период около месяца. В наиболее запущенных случаях могут назначить и хирургическое лечение. Поэтому очень важно не затягивать с лечением. Не стоит забывать и про профилактику – желательно вести активный и здоровый образ жизни, следить за своим питанием, контролировать поступление йода в организм. Надо достаточно высыпаться и уметь отдыхать, избегать стрессов, заниматься спортом, беречь грудь от любого рода травм. https://nat-med.ru/ladyhealth/5700-nogi-mogut-otekat-ot-oralnyh-kontraceptivov.html В течение двух лет принимаю оральные контрацептивы, но в последнее время стали отекать ноги. Врач считает, что это хроническая венозная недостаточность. Может ли быть причина в гормональном препарате? И можно ли его резко бросить? Женское здоровье Mon, 14 Mar 2011 20:13:01 +0300 Если ноги стали отекать после 2 лет приема препарата, причиной может быть появление нарушений в организме, усугубившихся этими самыми контрацептивами. Нельзя резко бросать прием ОК, иначе это может привести к кровотечению и нарушениям в менструальном цикле. Упаковку нужно допить до конца и пройти специальное обследование. Это позволить исключить иные причины появления отеков. Если без контрацептивов отечность пройдет, возможно, вам следует попробовать другой препарат, проконсультировавшись с гинекологом. Известно ли вам… что женщинам в возрасте до 35-40 лет следует каждый пару лет обследовать молочные железы на УЗИ? https://nat-med.ru/ladyhealth/5546-besplodie-prichiny-diagnostika-lechenie.html Из этой статьи вы узнаете, что такое бесплодие, почему оно возникает, как его диагностировать и вылечить. Женское здоровье Mon, 21 Feb 2011 17:47:47 +0300 1. Бесплодие, что это?Бесплодие – неспособность женщины и мужчины, которые живут регулярной половой жизнью на протяжении 12-ти месяцев зачать ребенка. На долю мужского бесплодия приходится одна треть всех зафиксированных случаев. Такие же показатели и по женскому бесплодию. Иногда встречается обоюдное бесплодие, именно поэтому, не зная основной причины, мужчины и женщины не должны винить друг друга в неполноценности. 2. Почему возникает бесплодие?Основные факторы возникновения бесплодия, зависят от состояния здоровья, половой принадлежности и психологической готовности человека к рождению ребенка. Врачи спрашивают женщин о предыдущих беременностях. В связи с этим бывает:- первичное бесплодие – если женщине и мужчине ни разу ни удавалось зачать ребенка;- вторичное бесплодие – если у женщины была беременность; проходила она с помощью ЭКО или завершилась абортом. Бесплодие может возникнуть и в раннем возрасте, когда девушка еще и не задумывается о продолжении рода. К примеру, аменорея, ранние аборты, инфекционные болезни в детском возрасте, сбои в менструальном цикле и так далее. Бесплодие может развиться у женщин, страдающих от непроходимости маточных труб, аномалии развития маточных труб, спаечных и воспалительных процессов после прерывания беременности, тяжелых заболеваний. На бесплодие оказывают влияние такие факторы, как ановуляция и гормональное бесплодие, несовместимость сперматозоидов и шейки матки, конфликты в паре, отсутствие регулярных половых контактов. У мужчин бесплодие возникает по ряду причин: некачественная сперма, варикоцеле, непроходимость семявыводящих протоков, свинка в раннем возрасте, инфекции, которые передаются половым путем. На мужчин оказывает влияние ожирение, сидячий образ жизни, курение, алкоголь и так далее. Мужчина может стать бесплодным из-за отравления организма медикаментами, радиацией и пестицидами. 3. Как следует проводить диагностику бесплодия?Все зависит от методов диагностики и лечения. В некоторых случаях врач может определить причину возникновения бесплодия по таким симптомам как: нарушение менструального цикла, избыточный вес, дисфункциональные маточные кровотечения, рост волос по мужскому типу. Это указывает на то, что овуляцию необходимо держать под пристальным контролем. Диагностику бесплодия начинают с изучения истории болезни. Женщина должна рассказать врачу обо всех сделанных медицинских процедурах, для того чтобы исключить вероятность возникновения бесплодия из-за спаечных процессов или абортов. Женщина обязана составить график базальной температуры, для того чтобы определить есть ли у нее овуляция. Данный график может послужить серьезным поводом для обследования на гормональное бесплодие. Им не пользуются во время постановки диагноза и лечения бесплодия.Женщина должна сдать кровь на гормоны в определенные дни менструального цикла, чтобы убедиться в целесообразности курса лечения. Далее ей необходимо сделать УЗИ брюшной полости, чтобы дать визуальную оценку женских половых органов. Биопсия слизистой матки, лапароскопия, чтобы обследовать состояние матки, маточных труб и яичников, хромогидротубация - чтобы дать оценку проходимости маточных труб. Данные процедуры назначаются только в случае, если гормональное обследование не смогло установить причину. Врач назначит дополнительные (инвазивные) процедуры только после полного обследования мужчины. В него входят: посткоитальный тест (взаимодействие сперматозоидов и шейки матки), спегрограмма. В некоторых случаях мужчине рекомендуют изменить образ жизни, чтобы исключить некоторые факторы бесплодия. Он должен бросить курить и пить, правильно питаться, заниматься спортом. 4. Как проходит лечение бесплодия?Курс лечения назначают после полной диагностики. Женщинам прописывают гормональные препараты, для того чтобы нормализовать работу эндокринной системы. В некоторых случаях лечение проходит в период диагностики при помощи лапароскопии. Лечение бесплодия у представителей сильного пола заключается в устранении негативных факторов, влияющих на оплодотворение: ожирение, курение, потребление спиртных напитков. Во время лечения бесплодия устраняются все воспалительные процессы и инфекции, которые передаются половым путем. Метод искусственного оплодотворения назначают только в крайних случаях. 5. Кто лечит бесплодие?Женским бесплодием занимается гинеколог, а у мужчин – андролог. https://nat-med.ru/ladyhealth/5541-polipy-matki-priznaki-diagnostika-i-lechenie.html Из данной статьи вы узнаете, что такое полипы матки, почему они появляются, какие симптомы при полипах матки, как диагностируют и лечат полипы. Женское здоровье Mon, 21 Feb 2011 13:26:47 +0300 1. Что называют полипами матки? Полипы в матке – это один из видов разрастания (гиперплазия) слизистой оболочки матки. В полипах есть ножка, они могут разрастаться до немалых размеров (от 3-х см). Полипы шейки обнаруживаются у женщин при осмотре врача на гинекологическом кресле. Они похожи на свисающие розовые образования. Полипы матки диагностируются довольно сложными методами. К сожалению далеко не всегда УЗИ предоставляет наиболее полную информацию о размере и нахождении полипа.Существуют различные виды полипов матки:- железистый, этот полип развивается из ткани желез. Железистые полипы обычно проявляются у молодых женщин;- фиброзный – полип, состоящий из соединительной ткани. Вместе с другими формами гиперплазии зачастую обнаруживается фиброзный полип. - аденоматозный, этот полип проявляется при формировании аденом. Врачи считают, что это предпосылки перерождения клеток в злокачественные опухоли. Именно этот вид полипов матки является наиболее опасным.2. Что приводит к полипам матки?Нарушение гормонального баланса – одна из основных причин возникновения полипов. У женщин наряду с этим могут возникать и другие заболевания (такие как: ожирение, гипертония и даже сахарный диабет). Для разрастания полипов в матке необходим воспалительный процесс, причиной возникновения являются различные заболевания, которые передаются непосредственно половым путем. Так же возникновение полипов происходит из-за абортов и применения спиралей (внутриматочных).3. Какие симптомы проявляются при возникновении полипов?Обычно разрастание полипов в матке врачи обнаруживают совершенно случайно. Часто женщина даже не подозревает о каких-либо изменениях в своем организме. Полипы обнаруживаются при диагностике менструального цикла женщины, т.е. при нарушениях цикла. Основной признак полипов – маточные дисфункциональные кровотечения.Беременность и полипы почти не совместимы, так как на стенках матки не могут закрепиться яйцеклетки из-за больших образований. Полипы матки – это основной признак бесплодия, ановуляции и гормональных сбоев у женщины.4. Каким образом проводят диагностику полипов матки? Диагностика проводится при помощи гистероскопии – этот оптический прибор врачи вводят через шейку матки. Рентген с контрастным веществом помогает лучше определить размер полипа.Для того чтобы выяснить причины образования полипов назначаются следующие анализы: биохимический и общий анализы крови, мазок на флору и скрытые инфекции, и анализ на гормоны.5. Что необходимо для лечения полипов в матке?Существует хирургическое лечение полипов: новообразования устраняются откручиванием и через некоторое время (примерно через одну неделю) назначается выскабливание. Обычно оно проводится и во время диагностики полипов, и в процессе их удаления. Необходимо сделать перерыв между процедурой удаления полипов и различными другими процедурами, для того чтобы не инфицировать воспаленную слизистую. На гистологический анализ отправляются ткани полипов и под микроскопом специалисты определяют патологические изменения в клетках.Благодаря полученным анализам и выявленным причинам возникновения полипов врачом назначается лечение после того, как они были удалены. Лечение может производиться противовоспалительными средствами, гормональной терапией и различными антибиотиками. Если женщина планирует зачатие, то для нормализации гормонального фона, врач назначает контрацептивы. При беременности полипы не могут быть удалены. Но для здоровья женщины необходимо провести лечение полипов непосредственно после родов. Существует также плацентарный полип матки. Этот вид полипа возникает в том случае, если после родов в матке осталась часть плаценты, которая приросла к поверхности. Плацентарным полипом может быть вызвано длительное кровотечение, в таком случае необходимо обратиться к врачу.Иногда в качестве лечения после удаления полипов может быть повторное выскабливание в случае рецидивов.6. Какой врач поможет при обнаружении полипов матки?Гинеколог занимается лечением и диагностикой полипов. https://nat-med.ru/ladyhealth/5534-zelenyy-chay-uvelichivaet-grudi.html Если женщина считает, что у нее маленькая грудь, ей следует пить чай с медом! Женское здоровье Fri, 18 Feb 2011 17:41:49 +0300 Ученый из Соединенных Штатов Америки, Сантош Катиар, рекомендует женщинам каждый день выпивать несколько чашек зеленого чая. Это сократит риск развития рака кожи. В состав данного напитка входят антиоксиданты, которые защищают человека от ультрафиолетового излучения. Если женщина считает, что у нее маленькая грудь, ей необходимо пить чай с медом. В состав зеленого чая входит фермент, оказывающий влияние на гормон роста, в данном случае, груди. Чай активирует молочную железу, что приводит к её увеличению. Спустя месяц вы почувствуете, как округлилась грудь. Она станет красивой и упругой. Чтобы дольше оставаться молодой, следует каждый день умываться зеленым чаем. https://nat-med.ru/ladyhealth/5531-sovety-vracha-ginekologa.html На вопросы отвечает кандидат медицинских наук Дмитрий Лубнин. Женское здоровье Fri, 18 Feb 2011 16:47:39 +0300 Вопрос: Какими контрацептивами можно пользоваться после родов, если я хочу кормить малыша грудью до 9-ти месяцев? Ответ: В данный период вы можете применять различные контрацептивы, все зависит от ваших предпочтений. Если вы живете не регулярной половой жизнью, то ограничитесь локальными спермицидами или презервативами. При регулярной половой жизни следует пользоваться гормональными контрацептивами или внутриматочной гормональной системой Мирена. Данный вариант предохранения от нежелательной беременности считается самым современным. Гормональные препараты, которые применяются в данный период времени, содержат только гестагены, так как эстрагены в период лактации противопоказаны. Их следует применять постоянно, кроме того, они очень «капризны»: запоздание в приеме одной таблетки на несколько часов может привести к появлению незначительных кровянистых выделений. Мирену устанавливают спустя 6 недель после родов сроком на 5 лет. У нее очень хорошая переносимость, хотя она подходит не всем женщинам. Внимание: Если у вас миома матки, то все физиотерапевтические процедуры противопоказаны. Вопрос: У меня мастопатия и маленькая миома. Мне посоветовали иглоукалывание, но я слышала, что при наличии новообразований, этого делать нельзя. Правда ли это?Ответ: Трудно сказать однозначно, так как миома очень непредсказуема. Никому не удавалось определить, оказывает ли иглоукалывание влияние на весь организм в целом или на какие-то определенные места, пораженные заболеваниями. Перед тем как делать процедуру, действие которой плохо изучено необходимо несколько раз подумать.Просто не подходитВопрос: 6 месяцев назад я стала пить гормональные контрацептивы, но у меня начал сбиваться менструальный цикл. С чем это может быть связано? Ответ: Скорей всего этот контрацептив вам не подходит. Вы можете заранее определить, подойдет вам тот или иной препарат. Оценка переносимости препарата устанавливается в 2 цикла приема. За данный период организм женщины привыкнет к новой гормональной модели. Если побочных эффектов не возникло, цикл регулярен и стабилен, то пейте дальше. Если возникают проблемы, препарат необходимо сменить на другой. https://nat-med.ru/ladyhealth/5523-kurenie-i-alkogol-portyat-grudnoe-moloko.html Матерям, которые не могут отказаться от спиртных напитков, курения и кофе не следует кормить грудью своего малыша. Женское здоровье Fri, 18 Feb 2011 15:48:07 +0300 Учённые из Испании провели исследование и определили содержание токсинов в грудном молоке. Они измеряли среднюю дозу грудного молока, употребляемую малышом в сутки. Оказалось, что ребёнок съедает около 150 г на килограмм своего веса. В эксперименте участвовали матери, которые курили, регулярно употребляли алкоголь и кофе.Содержание никотина в молоке курящей матери составляет от 2 до 240 мг/мл, а это значит, что малыш получает шестую часть дозы никотина содержащегося в грудном молоке. Такие дети более беспокойны, чаще болеют респираторными инфекционными заболеваниями и страдают кишечной коликой.Содержание кофеина в чае и кофе и некоторых лекарственных препаратах – провоцирует у младенца бессонницу и раздражительность. У всех людей разная реакция на кофеин, но из организма малыша он выводится достаточно долго. Алкоголь негативно влияет на физическое развитие малыша, снижает аппетит и нарушает сон. Специалисты уверяют, что матери, которые кормят грудью, не должны употреблять алкоголь. https://nat-med.ru/ladyhealth/5488-ezda-na-velosiped-pomozhet-pri-menopauze.html Езда на велосипеде поможет женщинам контролировать вес во время менопаузы. Женское здоровье Tue, 15 Feb 2011 14:08:31 +0300 Специалисты из Соединенных Штатов Америки контролировали уровень физических нагрузок и колебания веса у 18 000 представительниц прекрасного пола. За 16 лет наблюдений все женщины в среднем набрали по 9,3 кг. Все участницы начинали поправляться в процессе старения, однако некоторые женщины набрали всего 5% от первоначальной массы своего тела. В итоге стало известно, что дамы, которые ездили на велосипеде 4 часа в неделю на 26% реже превысили данную границу. Специалисты полагают, что время, проведенное в седле велосипеда, сократит прирост веса, связанного с гормональными сбоями в организме человека. https://nat-med.ru/ladyhealth/5414-ovulyaciya-krasit-zhenschinu.html Проведя эксперимент, исследователи пришли к выводу, что в период овуляции женщина выглядит привлекательнее, чем в обычные дни. Женское здоровье Mon, 07 Feb 2011 15:37:09 +0300 Овуляция – это этап менструального цикла, в ходе которого созревшая яйцеклетка выходит из фолликула яичника, после чего она готова к оплодотворению. У женщин процесс овуляции происходит регулярно, каждые 21-35 дней и контролируется фолликулярными гормонами яичника и гонадотропными гормонами передней части гипофиза. Во время изменения гормонального фона, то есть после абортов, во время беременности и перед наступлением менопаузы, ритм овуляции начнет сбиваться. В период беременности и в начале кормления грудным молоком овуляция не происходит. После климакса менструации останавливаются, и овуляции не происходит. В ходе данного эксперимента специалисты определили, что в период овуляции женщина начинает выглядеть привлекательнее. Ученые фотографировали женщин в возрасте от 18 до 35 лет в течение 2-х недель до, и после начала менструации. Людей, принадлежащих к разным возрастным категориям, попросили выбрать фотографии, на которых женщины выглядят особенно хорошо. В итоге стало известно, что независимые наблюдатели отдали предпочтение тем девушкам, у которых была овуляция. Специалисты прокомментировали данный феномен тем, что во время овуляции у женщин улучшается цвет лица и внутреннее состояние. https://nat-med.ru/ladyhealth/5407-zhenskoe-zdorove-mozhno-opredelit-po-yagodicam.html Красота – это здоровье, подчеркивает автор. И с этим никак не поспоришь. Женское здоровье Fri, 04 Feb 2011 18:16:42 +0300 Здоровье – правильный и здоровый образ жизни, который подразумевает водные процедуры, утреннюю гимнастику, прогулки по свежему воздуху, правильное питание, занятия спортом или физкультурой. Врачи заверили, что по форме ягодиц можно судить о здоровье женщины.Крупные и округлые ягодицы – знак женского здоровья. Они говорят о правильном обмене веществ, высокой репродуктивной функции и прекрасной наследственности. Если попа немного «приуныла» - это означает, что женщина начала быстро сбрасывать вес. Необходимо проконсультироваться с эндокринологом. Если ягодицы покрыты впадинами и складками, это признак того, что дама занималась физическим трудом или спортом. Такая попа плохо смотрится в белье и купальнике. Положение вещей можно поправить только в спортзале. Бесформенные, рыхлые ягодицы на худом теле – признак наличия проблем с эндокринной системой. Если попа отсутствует, это может говорить о развитии анорексии. Если ягодицы исчезли после родов, то вам необходимо обратиться к врачу и сдать анализы на гормоны. https://nat-med.ru/ladyhealth/5365-molochnye-zhelezy-uvelichivayutsya-ot-pokoleniya-k-pokoleniyu.html Специалисты пришли к выводу, что с каждым новым поколением молочные железы становятся больше. Женское здоровье Tue, 01 Feb 2011 14:39:48 +0300 Ученые смогли доказать, что разглядывание женской груди в течение 10 минут может продлить жизнь представителю сильного пола на 5-7 лет. Также данное занятие подарит мужчине моральное удовлетворение и визуальное наслаждение. Если вы будете делать это регулярно, то вы почувствуете себя счастливым человеком. Специалисты пришли к выводу, что с каждым новым поколением молочные железы становятся больше. За 50 лет размер чашечек бюстгальтера вырос с B до DD. Фирмы, которые шьют нижнее белье, подчеркивают, что становиться все больше и больше худеньких женщин с большим размером бюста. Даже у девушек-подростков встречается большая грудь. Врачи считают, что данная тенденция имеется прямую связь с образом жизни. Влияние оказывают следующие причины: прием гормональный лекарственных препаратов, ранее половое созревание, потребление химических веществ и продуктов питания. https://nat-med.ru/ladyhealth/5340-klyukva-ne-lechit-cistit.html Большинство людей полагают, что клюква это прекрасное средство, которое помогает при болезнях мочеполовой системы. Клюквенный сок обладает уникальными обеззараживающими свойствами, которые уничтожают патогенные микробы. Женское здоровье Thu, 27 Jan 2011 16:14:58 +0300 Специалисты из Университета при Школе общественного здоровья Мичигана, Соединенные Штаты Америки, пролили свет на миф, проведя исследование. В их эксперименте принимали участие молодые девушки, у которых были ранее зафиксированы инфекции мочеполовой системы. Им было предложено регулярно выпивать по одному стакану клюквенного сока или 1 стакан воды 2 раза в день до тех пор, пока не наступит полное выздоровление. Женщины, которые пили клюквенный сок, снизили опасность возникновения рецидивов на 20%, а пациентки, употребляющие плацебо только на 14%. Данные, которые были получены в результате эксперимента, опровергают миф, о том, что клюквенный сок поможет избавиться от инфекций мочеполовой системы. https://nat-med.ru/ladyhealth/5339-rak-yaichnikov-mozhet-vylechit-chay.html Четыре чашки чая (травяного, черного или зеленого) на 30% понижают риск развития рака яичников. Женское здоровье Thu, 27 Jan 2011 16:11:27 +0300 Рак яичников – это очень опасное онкологическое заболевание, у которого отсутствуют веские причины возникновения. Именно поэтому данное заболевание носит очень сложный характер. Болеют в большинстве случаев нерожавшие женщины и любители оральных контрацептивов. Лечиться химиотерапией или при помощи хирургического вмешательства. Недавно сделанное открытие поразило специалистов. Ученые из Австралии провели исследование, в котором приняло участие более 2000 женщин, 50% которых страдало от рака яичников. Эксперты учитывали все: образ жизни, питание и так далее. Полученные результаты повергли в шок многих специалистов. Четыре чашки чая (травяного, черного или зеленого) на 30% понижают риск развития рака яичников. Специалисты предположили, что такой эффект стал возможным благодаря антиоксидантам, которые содержатся в чае в больших количествах. Эта весьма актуальная проблема для Австрии, так как диагноз рак яичников ежегодно ставится 1200 женщинам. У большей половины данная болезнь диагностируется только на последних стадиях, когда процесс уже не обратим. https://nat-med.ru/ladyhealth/5329-tampony-prokladki-chashi-evolyuciya-zhenskih-shtuchek.html В древности у женщин был большой выбор – использовать в качестве прокладок мох, лоскутки ткани, папирус и так далее. У современных представительниц прекрасного пола есть только два варианта. Женское здоровье Wed, 26 Jan 2011 13:43:52 +0300 Природа создала женщин таким образом, что они просто не могут обойтись без некоторых средств личной гигиены. В Древнем Египте их делали из мягкого папируса. В Риме – из кусочков льняной ткани. Помимо папируса наши предки использовали олений мох, бумагу, шерсть. Для изготовления средств женской гигиены стали использовать марлю и вату. Спустя века появились прокладки, которые пристегивались при помощи кнопок к нижнему белью. Женщины, которым сейчас немного за 30 обязательно помнят такое приспособление именуемое «пояс резиновый медицинский», который предохранял белье от протекания во время менструации. Но, увы, случались маленькие «аварии» и женщины сгорали со стыда. Сейчас конечно это очень смешно, но еще 15 лет назад представительницы прекрасного пола выходили из дома без удобных и очень компактных средств гигиены. ПрокладкиНа сегодняшний день существует различные виды прокладок. Не будем их перечислять, так как за нас это давно сделала реклама. Она сделала свое дело, так как каждая нормальная женщина приобретает яркие пачки с прокладками. Это повседневность, без этого никуда не деться. Реклама говорит только о достоинствах прокладок, умалчивая об их основных минусах. Их у них большое количество. Во-первых, многие быстро намокают и не препятствуют появлению неприятного запаха. Во влажной среде быстро размножаются опасные бактерии. Во-вторых, прокладки нельзя назвать стерильными, так они изготовляются из газет, картона и отходов нефтехимии. Из-за использования прокладок на чувствительной коже может возникнуть раздражение. Невзирая на недостатки, прокладки – это незаменимое средство личной гигиены. ТампоныЭто незаменимое средство, если во время опасных дней сильно хочется надеть обтягивающие джинсы, или отложить поездку всей семьей на речку или аквапарк. Врачи не рекомендуют постоянно ими использовать, тем более в ночной период времени, так как они замедляют кровоток, не давая сгусткам крови выходить наружу. Врач гинеколог ответил на вопрос, почему тампоны это крайняя необходимость: «Во время насморка вы сморкаетесь или затыкаете ноздрю тампоном?»Тампонами нельзя регулярно пользоваться, кроме того, ими нельзя пользоваться при воспалении влагалища и недавно родившим женщинам. От тампонов следует отказаться в период лечения вагинальных инфекций, поскольку они будут впитывать лекарство. Если вы ведете активный образ жизни, то тампоны в таком случае незаменимы. Однако не стоит забывать, что их следует менять каждые 4-5 часов. Изобретения «науки естественности»Некоторым женщинам не нравятся ни прокладки, ни тампоны, поэтому учеными были разработаны особые чаши. Ими могут пользоваться женщины до 30 лет, перенесшие кесарево и нерожавшие. Чаша может решить проблему обильных месячных, поможет справиться с ситуацией, когда менструация началась, а под рукой нет средств личной гигиены. Менструальным стаканчиком могут пользоваться те, у кого из-за прокладок на коже возникают раздражения, а тампоны образуют сильный дискомфорт. Стаканчик вообще не чувствуется, самое главное правильно его вставить. Он не создает теплых и влажных условий, что характерно для прокладок, где быстро размножаются бактерии. Чаша не высушивает стенки влагалища, не оставляет в нем волокон, как то делают тампоны. Стаканчики помогут сохранить благоприятную экологическую обстановку на нашей планете, так как он экологически чистый. Им можно пользоваться в течение 10 лет. На чем остановить свой выбор, решать только вам. https://nat-med.ru/ladyhealth/5231-molochnye-produkty-profilaktika-raka-matki.html Молочные продукты останавливают развитие рака матки. Женское здоровье Fri, 14 Jan 2011 19:33:07 +0300 Ученые из Соединенных Штатов Америки провели исследование, в котором приняло участие 59 000 женщин. В течение 10 лет эксперты следили за тем, что едят участницы эксперимента. К концу исследования умерло только 6 000 женщин. В итоге врачи сообщили, что женщины, которые употребляли большое количество молочных продуктов, сократили риск возникновения миомы матки. Риск возникновения фиброзной опухоли уменьшилась на 30%. Эти женщины в день пили по 4 и более порций молочных продуктов. Кроме того, риск возникновения рака сокращает употребление кальция и фосфора. https://nat-med.ru/ladyhealth/5088-mioma-matki-ne-prigovor.html Что бы помочь конкретному больному, необходимо иметь больше информации. сколько недель миома? есть ли сублематозные узлы? прогрессию миомы? возраст и констатуцию больного. его психологическое состояние? стоик! жизнелб. любитель похныкать и т.д. от этого зависит не только рост миомы, но и её регресс. так же необходимо знать о сопутствующих заболеваниях. Женское здоровье Thu, 16 Dec 2010 15:52:02 +0300 единого рецепта для регреса миомы матка нет. для каждого больного индивидуальный подбор лечения. кто хочет избавится от миомы, я могу помочь. Спрашивайте.travanika@yandex.ru https://nat-med.ru/ladyhealth/5053-temnokozhie-zhenshhiny-stareyut-medlennej-belokozhix.html Все знают, что темнокожие люди имеют естественную защиту от ультрафиолетового излучения - меланин. Женское здоровье Wed, 08 Dec 2010 21:00:59 +0300 В связи с этим ученые сделали вывод, что белокожие женщины начинают стареть быстрее, чем темнокожие. Ученые из Соединенных Штатов Америки провели исследование, в ходе которого было доказано, что темная кожа устойчива к старению, это становится заметным у женщин, во время наступления менопаузы. Белая кожа отличается особой чувствительностью к ультрафиолету, а это ведет к образованию морщин. В темной коже много меланина, он защищаете её от солнца. В связи с этим специалисты советуют белокожим женщинам меньше времени проводить под прямыми солнечными лучами. Это поможет дольше сохранить молодость и красоту кожи. https://nat-med.ru/ladyhealth/5036-borba-s-rakom-molochnyj-zhelezy.html Заболеваемость данными видом рака растет в большинстве стран, так как диагноз ставится уже на последних стадиях. Профилактические меры приводят к некоторому снижению уровня заболеваемости. Женское здоровье Mon, 06 Dec 2010 19:49:21 +0300 От рака молочной железы страдает большинство женщин по всему миру. Заболеваемость данным недугом в хорошо развитых странах обусловлена ростом продолжительности жизни, урбанизацией и адаптацией к западному образу жизни. Хотя профилактические меры помогают добиться незначительного спада риска заболеваемости, данные стратегии не позволяю предотвратить всех случаев заболевания раком груди в плохо развитых странах, так как онкология здесь выявляется только на последних стадиях. Именно поэтому для того чтобы победить рак следует научиться его диагностировать в самом начале его развития. Для плохо развитых стран существуют специальные стратегии раннего диагностирования рака. Здесь должны выстраиваться специальные демонстрационные пункты, где каждая женщина может пройти осмотр у квалифицированного специалиста. Маммография – дорогостоящая процедура, её делают только в странах с хорошо развитой инфраструктурой, системой здравоохранении. В странах со средним и низким доходом, которые испытывают двойное бремя рака молочной железы и рака шейки матки, следует проводить специальные мероприятия, доступные каждой женщине. ВОЗ поддерживает борьбу с раком груди, в контексте с национальными программами по борьбе с онкологическими заболеваниями. Данные программы включают в себя профилактику инфекционных болезней, а также борьбу с ними. На сегодняшний день при содействии фонда «Комен», Воз проводит пятилетнее изучение экономической эффективности мер в отношении рака груди у женщин в 10 разных странах с низким и средним уровнем дохода. В данный проект входит методика определения материальных затрат на программу, которая занимается оценкой ей доступности. Ученые надеются, что в результате они получат точные данные, которые будут им необходимы для создания стратегий в отношении онкологии груди в плохо развитых странах. Уровни заболеваемости раком грудиСамое распространенное заболевание среди женщин нашей планеты – рак молочной железы. На его долю приходится 16% от общего числа случаев онкологических заболеваний среди женщин. Согласно статистике, в 2004 году от рака груди умерло 519 000 женщин. В связи с этим можно сказать с уверенностью, что рак молочной железы – заболевание развитых стран. 69% случаев были зафиксированы именно здесь. Коэффициент заболеваемости варьируется по всему миру в довольно широких пределах. В Северной Америке показатели достигли 99,4 на 100 000. В Южной Америке, Восточной Европе, Западной Азии и Южной Африки был зафиксирован умеренный коэффициент заболеваемости, но, увы, он начинает расти. Самый низкий коэффициент наблюдался в африканских странах, однако и тут показатели стали увеличиваться. Показатель выживаемости при онкологии молочной железы в большинстве стран варьируется в довольно широких пределах – от 80% и более в Северной Америке, в Японии и Швеции – 60%, в странах со средним и низким доходом – 40%. Очень низкие показатели выживаемости в плохо развитых странах объясняются отсутствием специальных программ по раннему диагностированию рака молочной железы. Кроме того ощущается нехватка специального оборудования. Факторы риска развития рака грудиДокументально подтверждено наличие некоторых факторов развития рака молочной железы. Однако если говорить о большинстве женщин, то с онкологией груди нельзя однозначно выявить факторы риска. Присутствие рака груди в семейном анамнезе в 2-3 раза увеличивает риск возникновения заболевания. Мутации, в основном, такие как BRCA1, BRCA2 и p 53, ведут к очень высокому риску развития онкологии груди. Стоит отметить, что данные мутации случаются в редких случаях, на их долю приходится маленький процент от общего числа заболеваний раком молочной железы. К числу основных факторов возникновения рака молочной железы относятся: продолжительное воздействие эндогенных эстрогенов, поздняя менструация, позднее рождение первенца, поздний климакс. Риск возникновения рака груди повышают экзогенные гормоны. Женщины, которые предпочитают пользоваться оральными средствами контрацепции, подвергаются более высокому риску, чем те, кто их не используют. Защитным эффектом обладает грудное вскармливание. Группа исследователей подсчитала вклад в общее количество случаев рака груди разных изменяющихся факторов риска, кроме репродуктивных факторов. В итоге они сделали вывод, что 21% общего количества случаев летального исхода от онкологии груди в современном мире вызван регулярным употреблением спиртных напитков, лишним весом или ожирением и физической инертностью. В хорошо развитых странах, эта доля выше на 27%, основной фактор – ожирение. В плохо развитых странах доля случаев, которая приходиться на рак молочной железы, вызванный данными факторами риска, составляет 18%, решающую роль играет инертность – 10%. Разницу между заболеваемостью раком груди в хорошо и менее развитых странах можно объяснить влиянием рациона питания в комплексе с поздним рождением ребенка, рождением небольшого числа детей и быстрым отказом от грудного вскармливания. Адаптация западного образа жизни в менее развитых странах считается основной детерминантой в увеличении количества заболеваний раком груди в данных странах. Борьба с раком молочной железыВОЗ поощряет борьбу с раком груди в контексте с национальными программами борьбы с онкологическими заболеваниями. Кроме того, сюда входят мероприятия направленные на профилактику неинфекционных болезней и иных проблем, с которыми сталкивается здравоохранение. Разносторонняя борьба с раком включает в себя профилактику, ранее диагностирование, лечение и реабилитацию. К основным методам борьбы с раком молочной железы принято относить: увеличении общественной осведомленности о данной проблеме, а также об основных механизмах борьбы. Сюда входит и проведение информационно-разъяснительной работы. Плохо развитые страны сталкиваются сразу с двумя проблемами: раком молочной железы и шейки матки. Для таких стран рекомендуется составить специальную скомбинированную стратегию для лечения двух проблем одновременно. Профилактические мерыБорьба с определенными изменениями факторов риска развития онкологии молочной железы, и кроме того комплексная и эффективная профилактика неинфекционных заболеваний, которая способствует правильному питанию, занятиям спортом, отказа от спиртных напитков, что в итоге ведет к снижению заболеваемости рака груди. Раннее выявлениеХотя профилактика способствует снижению риска, данные стратегии не могут остановить большинство случаев заболеваемости раком груди в плохо развитых странах. Единственный вариант положительного исхода ситуации – ранее диагностирование. Имеется 2 способа раннего выявления:- диагностика на ранних стадиях или предварительная осведомленность в отношении симптомов и признаков в определенных группах населения для постановки правильного диагноза и проведения лечения.- регулярное применение сткринг-тестов в определенных группах населения, у которых отсутствуют явные симптомы. Он предназначается для диагностирования людей, у которых имеются патологии, не позволяющие вовремя диагностировать рак. Программа скрининга намного сложнее, чем программа раннего диагностирования. Несмотря на метод, которым пользуются специалисты, залог эффективного раннего диагностирования на уровне всех жителей лежат хорошо спланированная и организованная, устойчивая программа, которая сфокусирована на определенную группу людей и обеспечивает координацию, качество и непрерывность в границах континуума помощи. Программа, которая нацелена на неверно выбранную возрастную категорию, к примеру, на молодых женщин с незначительной долей риска развития онкологии груди, может стать причиной выявления меньшего количества случаев рака груди среди пациенток, прошедших скрининг, а это приводит к снижению её стоимости. Кроме того, это поможет выявлять доброкачественные опухоли. Ранняя диагностикаРанняя диагностика считается самой главной стратегией своевременного выявления, в частности в менее развитых странах, где болезни диагностируются на последних стадиях развития. Существуют данные, которые свидетельствуют о том, что данная стратегия приводит к более раннему диагностированию рака. МаммографияМаммография – это единственная процедура, которая ни раз доказала свою эффективность. Именно благодаря ней за последние 50 лет уровень смертности от рака груди в хорошо развитых странах, где охват скрининга превысил 70%, снизился на 20% - 30%. Маммография – сложный и очень ресурсоемкий вид скрининга, и в мало развитых странах не было проведено исследование, доказывающее её эффективность. Самообследование молочной железыУвы, но мы не располагаем данными, которые говорили бы об эффективности самообследования груди. Благодаря практике СЖМ пациентки сами несут ответственность за свое здоровье. В связи с этим СМЖ советуют делать в целях увеличения осведомленности среди женщин, которые входят в группу риска. https://nat-med.ru/ladyhealth/5026-sladosti-privodyat-k-rannemu-klimaksu.html Если вы хотите, как можно дольше оставаться молодой, то лучше не переедать сладкого. Специалисты из Университета Колорадо заявили, что сладкое негативно сказывается на работе женского организма. Женское здоровье Sat, 04 Dec 2010 12:30:00 +0300 Ученые из Соединенных Штатов Америки определили, что из-за сладкого происходят сбои в обмене веществ. Репродуктивные органы прекращают функционировать. В результате у женщины может наступить ранний климакс. Сладкое может вызывать зависимость, а чрезмерное увлечение приводит к развитию сахарного диабета и ожирения. https://nat-med.ru/ladyhealth/5011-byust-lyubogo-razmera.html Главное управление надзора над качеством лекарств и продуктов Соединенных Штатов Америки собирается дать добро на проведение клинических испытаний нового типа стволовых клеток, которые были выращены из ткани человека. Женское здоровье Thu, 02 Dec 2010 19:49:00 +0300 Как только будет дано официальное разрешение, специалисты сразу же станут проводить операции по увеличению размера молочных желез у дам, которые перенесли операцию по поводу рака груди. Эксперты с нетерпением ждут разрешения. Испытания стволовых клеток, выращенных из жировых клеток, на людях проходят успешно. Данный вид стволовых клеток увеличивает способность организма человека употреблять кислород, который улучшает кровообращение и активирует работу сердечной мышцы. В 89% случаев они помогают пациентам избавиться от недержания мочи и восстанавливают организм после хирургического вмешательство по поводу рака простаты. Стволовые клетки эффективно восстанавливают ткани молочной железы. Ввод 160 см? раствора, содержащего стволовые и регенерированные клетки груди, на 4 см увеличивает объем груди. Новая грудь обладает практически всеми природными свойствами. https://nat-med.ru/ladyhealth/5005-chto-vredit-zhenskoj-grudi.html При правильном уходе грудь будет дольше оставаться красивой. Женское здоровье Thu, 02 Dec 2010 19:27:00 +0300 Неудобный лифчик – основной фактор, который вредит женской груди. Из-за тесного бюстгальтера нарушается кровообращение. Свободный лифчик, наоборот, плохо держит грудь, а это чревато отвисанием и растяжками. Ультрафиолетовое излучение приводит к быстрому старению кожи и к раку груди. В связи с этим врачи не советуют загорать без верха в солярии или на пляже. Резкие перепады веса тоже отрицательно сказываются на здоровье груди. Сброс веса уменьшает её объем, а набор, увеличивает. Из-за постоянных скачков веса грудь может стать дряблой. Женщинам противопоказаны горячие ванны. Высокие температуры становятся основной причиной потери тонуса и дряблости кожных покровов. В горячей ванне женщина может лежать не больше 10-15 минут. https://nat-med.ru/ladyhealth/4992-vsyo-o-menstruacii.html 1. Что же такое менструация?Менструация – это предварительная подготовка организма женщины к будущей беременности. Перед менструацией начинают происходить гормональные изменения в женских половых органах. Женское здоровье Tue, 30 Nov 2010 11:59:51 +0300 В этот период начинает созревать фолликула, а в крови увеличивается количество гормона эстрогена. Он достигает своего пика за 24 часа до овуляции. На смену овуляции приходит вторая фаза – лютеиновая. Она продолжается до самой менструации и следит за балансом женских гормонов. 2. Когда начинается менструация?Начало менструации сигнализирует о том, что яйцеклетка не была оплодотворена. На сегодняшний день девочки достигают полового созревания в 12 лет. На время возникновения первой менструации оказывает влияние и наследственность. Менструация начинается после набухания молочной железы. Перед началом менструации активируется гормональная система: начинают расти волосы на лобке, формируется женский силуэт. Ранняя менструация это еще не повод для беспокойства, а вот её отсутствия в 15-18 лет – это повод обратиться за помощью к гинекологу. Цикл менструации устанавливается в течение одного или двух лет со дня его начала. Цикл составляет от 21 до 35 дней, а сами месячные длятся от 3-х до 7 дней. 3. Каковы признаки менструации?После первой менструации может возникнуть очень много вопросов:- длительность менструации в первое время может сильно колебаться, и это не отклонение от нормы. Цикл устанавливается за 1-2 года;- признаки менструации: набухание молочных желез, боли внизу живота. Боль связана с работой яичников. Спустя год после начала менструации признаки станут не такими ярко выраженными;- во время менструации выделения должны быть от 60 до 80 мл. Однако количество выделений зависит от цикла. - нерегулярные месячные напрямую связаны с установкой менструального цикла, это повод обратиться за помощью к гинекологу. 4. Какие проблемы могут возникнуть? Первая менструация это знак, что организм девочки готов к рождению ребенка. Увы, но некоторые сталкиваются с рядом проблем.Они могут быть самыми разными, в основном они связаны с отклонением от нормального цикла. Каждая девочка должна иметь специальный календарь, в котором она будет отмечать длину менструального цикла, период зачатия. Кроме того она сможет сразу определить задержку. Нарушение менструального цикла имеет множество проявлений:- задержка менструации – первый сигнал о беременности. Не стоит забывать о гормональной системе, которая определяет менструальный цикл. На нее оказывают влияние следующие факторы: стресс, изменение климата, питание, половая жизнь и использование контрацептивов. Задержка менструации может сигнализировать об аменореи (отсутствие более полугода) или опсоменореи (редкие месячные) – эти отклонения результат снижения работоспособности яичников;- боль во время месячных, не доставляющая сильного дискомфорта, это обычное явление. При альгоменореи очень болезненные месячные. Боль - повод для беспокойства. Особенно следует обратить внимание на боли перед менструацией, которые отдают в поясницу и бедра. Боли перед менструацией – симптом эндоментриоза и женщин старше 25 лет;- скудная менструация – повод для переживания. Данное отклонение называется гипоменорея, оно связано со снижением функций яичников. Это не только гормональные нарушения, но и диеты, стрессы и сильные физические нагрузки;- обильная менструация (меноррагия) симптом гормонального нарушения или болезней половых органов (миомы, эндометриоз, инфекции), нарушения свертываемости крови. Обильная менструация – это повод сдать кровь на гормоны, сделать УЗИ и комплексное обследование организма. Основной признак это образование сгустков во время менструации, а, следовательно, возникает риск развития малокровия. - длительная менструация тоже относится к группе меноррагий, как и обильная менструация;- частые менструации бывают обильными и могут стать проявлением дисфункциональных маточных кровотечений. В особенности в подростковом периоде и у взрослых женщин в период менопаузы;- выделения после менструации симптом овуляторных кровотечений или дисфункциональных маточных кровотечений. Выделения после менструации лечатся только гормонами. 5. К какому врачу обратиться за помощь?При любом из перечисленных нарушений следует обратиться за помощью к гинекологу. На восстановление менструации уйдет много времени. Курс гормонального лечения длиться 3 месяца, плюс сюда входят все возможные тактики стимулирования овуляции и регулирование содержания в крови эстрогена. Преобладание данного гормона в организме человека ведет к осложнениям: мастопатии, эндометриозу или миоме. https://nat-med.ru/ladyhealth/4960-radi-krasoty-zhenshhiny-gotovy-umeret-ranshe-sroka.html Для того чтобы иметь красивую фигуру, женщины готовы идти на любые жертвы. Женское здоровье Mon, 22 Nov 2010 16:50:39 +0300 Известный американский журнал «Fitness magazine» провел опрос среди женщин. Журналисты хотели выяснить, на какие жертвы шли представительницы прекрасного пола, чтобы иметь стройную фигуру. Ради красивой фигуры 23% женщин были готовы побрить голову, 85% - согласны жить с шестым пальцем на ноге, 50% - готовы раньше умереть, 25% - согласны провести неделю в тюрьме. Позже стало известно, что 41% женщин считают, что своими диетами вредят здоровью, 42% - употребляют таблетки для похудения, 24% - голодают. https://nat-med.ru/ladyhealth/4935-sport-snizhaet-risk-raka-grudi.html Врачи онкологи пришли к выводу, что женщины, регулярно посещающие спортзал, на 64% понижают риск образования злокачественных опухолей в молочной железе. Умеренные физические нагрузки, к примеру, ходьба, снижает риск возникновения заболевания на 17%. Женское здоровье Wed, 17 Nov 2010 16:59:20 +0300 Врачи из Georgetown Lombardi Comprehensive Cancer Center, США установили, что энергичные тренировки в спортзале 2 раза в неделю снижают риск возникновения рака груди у женщин. Аэробика и бег помогут женщинам, в особенности афроамериканкам, избежать образования злокачественной опухоли. На это должны обратить внимание темнокожие женщины. Ученые заметили, что они чаще болеют раком груди, и заболевание у них развивается очень стремительно. Онкологи пришли к единому мнению, что женщины, которые регулярно посещают спортзал и активно занимаются, на 64% понижают риск возникновения злокачественных опухолей в молочной железе, а умеренная нагрузка снижает риск только на 17%. Врачи полагают, что занятия спортом помогают остановить внутренние воспалительные процессы, которые влияют на развитие рака. Хотя специалисты собираются провести дополнительные исследования, для того чтобы окончательно выявить связь между физической активностью и раком. https://nat-med.ru/ladyhealth/4895-5-sekretov-krasivoj-grudi.html От улыбки больше станет бюст. Это вовсе не очередная шутка, а наблюдение, которое было сделано косметологами. Женское здоровье Thu, 11 Nov 2010 14:31:28 +0300 - Для того чтобы подчеркнуть бюст, спину необходимо держать прямо и расправить плечи. Об удобных и мягких креслах придется забыть. Да, они очень уютны, но грудь в них совсем не видно. На жестком стуле с прямой спиной сидеть очень трудно, зато грудь смотрится очень эффектно. - Худеть – не лучший вариант. Как ни странно, но жир сначала уходит из молочных желез, а потом из проблемных мест. И в результате грудь становится похожа на пустые обвисшие мешочки. Жир начнет в них откладываться только тогда, когда округлится живот, бедра и талия. - Принято считать, что с каждым набранным килограммом правая и левая грудь поправляется примерно на 20 г, а, похудев на 10 кг, вы отнимите у обеих «половинок» по 200 г. Для того чтобы избежать этого, лучше поддерживать свой нормальный вес. - От улыбок бюст станет больше. Это вовсе не шутка, а наблюдение врачей косметологов. Во время улыбки, женская грудь подтягивается, а при смехе – приобретает упругость. - Врачи разработали большое количество дорогостоящих процедур, которые помогут смоделировать форму груди. Однако они признают, что самое эффективное средство – прохладная вода. Самый лучший вид спорта для груди – плаванье. Оно прекрасно исцеляет и укрепляет этот нежный орган. https://nat-med.ru/ladyhealth/4840-golodanie-zashhitit-ot-raka-grudi.html Два дня голодания в неделю поможет снизить риск возникновения рака молочной железы. Женское здоровье Fri, 29 Oct 2010 19:53:13 +0400 Английские специалисты из клиники «Wythenshawe» узнали, что 2 раза в неделю стоит отказаться от пищи, так как это снижает вероятность возникновения рака груди у женщин. Эксперты провели обследование 50 дам от 30 до 45 лет, у которых была предрасположенность к появлению рака. Всем участницам было предложено 2 раза в неделю сидеть на строгой диете. В эти дни им было позволено есть только 4 порции овощей, 1 фрукт, и выпивать 2 л обезжиренного молока, прохладительного напитка или зеленого чая. Спустя 6 месяцев врачи обнаружили, что концентрация гормона, который вызывает рак, упала на 15%. Кроме того, за время эксперимента все участницы похудели примерно на 6 кг. https://nat-med.ru/ladyhealth/4831-sladosti-priblizhayut-klimaks.html У любительниц сладкого климакс наступает раньше. Женское здоровье Wed, 27 Oct 2010 17:35:04 +0400 Американские специалисты из Университета Колорадо заявили, что любительницы сладкого рискуют раньше своих сверстниц столкнуться с климаксом. Проанализировав медицинские данные участниц эксперимента, эксперты пришли к выводу, что чрезмерное употребление сахарозы, ведет к нарушению обмена веществ. Также сахароза негативно влияет на женскую репродуктивную функцию, а это приводит к преждевременному климаксу. https://nat-med.ru/ladyhealth/4762-kompyuter-vredit-zhenskoj-krasote.html Специалисты предостерегают представительниц прекрасной половины населения планеты, проводящих много времени у монитора компьютера, что со временем они могут стать обладательницами так называемого «компьютерного» лица. Это обвисший подбородок, «индюшачья» шея, глубокие морщины вокруг глаз и на лбу. Женское здоровье Tue, 19 Oct 2010 19:42:48 +0400 Врачи рекомендуют женщинам, работающим за компьютером, иметь на столе зеркало и периодически в него смотреться. Дамы, которые следуют этому совету, «часто приходят в ужас от того, что во время работы они сидят с очень серьезными лицами». От компьютера в основном страдает нервная система, а вот из-за дефицита отрицательных аэроионов и электромагнитного излучения падает трудоспособность, ослабляются защитные функции организма. Неудобные позы во время работы у монитора компьютера являются причиной возникновения болезней позвоночника. Медики советуют всем работницам офисных помещений, через каждый час делать 15-минутные перерывы, заниматься физкультурой или гимнастикой, и стараться, как можно больше времени проводить на свежем воздухе. https://nat-med.ru/ladyhealth/4600-posle-30-zhenshhiny-stanovyatsya-krasivee.html По заявлению британских ученых, распространенное мнение о том, что настоящий расцвет женской красоты приходится на возраст 20-25 лет, является ошибочным, и наиболее точной цифрой является 31 год. Женское здоровье Thu, 09 Sep 2010 15:15:55 +0400 Именно в этом возрасте происходит окончательное внутреннее и внешнее формирование личности женщины, что безусловно сказывается на их поведении. Другими словами, только после 30 лет в женщине появляется истинное очарование, которое не заменит даже самая привлекательная внешность.Исследование показало, что для многих людей красота – это не только лишь приятная внешность, а сочетание таких важных элементов, как уверенность в себе, индивидуальность и стиль.Стоит отметить любопытный факт, что жительницы больших городов отличаются большей уверенностью в себе, чем женщины, проживающие в провинциях. https://nat-med.ru/ladyhealth/4570-eda-dlya-uvelicheniya-grudi.html Шведскими медиками было открыто, что свежеприготовленная пища способствует росту женской груди. В то же время употребление разогретой пищи может привести к обратным последствиям – уменьшению размера бюста. Эксперименты проводились среди представительниц прекрасного пола в возрасте от 20 до 28 лет. Женское здоровье Thu, 02 Sep 2010 23:07:43 +0400 Участниц эксперимента поделили на три группы. В первой группе женщинам предлагали свежеприготовленную пищу и свежие продукты. Дамам из второй группы – разогретую еду, а из третьей – подогретая пища, приготовленная 8-12 часов назад. Каждый месяц производились замеры объемов груди, талии и бедер у каждой из участниц.В итоге выяснилось, что у женщин из второй и третьей групп грудь потеряла в объеме, тогда как участницы эксперимента из первой группы никаких изменений не выявили.Ученые объясняют это тем, что в результате употребления несвежей еды возникают процессы брожения, которые и являются причиной таких изменений. Домохозяйки, как правило, пытаются сэкономить время за плитой и поэтому зачастую готовят еду сразу на несколько дней. Это и приводит к отрицательным последствиям для их внешности. https://nat-med.ru/ladyhealth/4424-zhenskij-mozg-menyaetsya-v-razmerax-ezhemesyachno.html Размер мозга женщины изменяется в размере в течение менструального цикла. Это сенсационное заявление сделала команда австрийских ученых, во главе с доктором Белиндой Плэтзер. Женское здоровье Fri, 09 Jul 2010 17:17:55 +0400 Период овуляции - самое благоприятное время для зачатия, размер головного мозга женщины значительно увеличивается. Эти знания были получены благодаря МРТ анализа мозговой ткани. Хотелось бы отметить, что эти процессы протекают в головном мозге женщин, которые не используют оральные средства контрацепции. В исследовании приняли участие только те дамы, у которых гормоны вырабатываются согласно естественным физиологическим процессам в организме. Как только в организме женщины начинает созревать яйцеклетка, уровень прогестерона снижается, объем серого вещества в веретенообразных извилинах мозга увеличивается. Они, в свою очередь, принимают активное участие в восприятии человеком окружающей действительности. В период овуляции женщины лучше запоминают незнакомые пейзажи, фигуры и облики различных предметов. Плэтзер объяснила, что таким способом природа дает женщинам шанс найти наиболее подходящего для нее партнера. Как только период овуляции подошел к концу, уровень гормона прогестерона начинает повышаться, и мозг становится нормального размера. У женщин, принимающих противозачаточные таблетки, увеличивается только мозжечок, который отвечает за память и движение. https://nat-med.ru/ladyhealth/4407-pitanie-i-uprazhneniya-dlya-uprugix-yagodic.html Кайли Миноуг - секс-символ нашей эпохи. Короткие шортики, одно движение бедрами - и миллионы мужчин во всем мире готовы упасть к ее ногам, и еще больше женщин завидуют упругим ягодицам австралийской певицы. Возможно ли достичь такого же эффекта и в наших домашних условиях? Женское здоровье Tue, 06 Jul 2010 13:23:47 +0400 Упругие и, одновременно, женственные ягодицы получить можно, оптимально сочетая правильное питание с фитнесом.Физические упражненияЗаниматься нужно на специальных занятиях, называемых ABS. Это специальные силовые тренировки для создания идеального пресса и нижней части спины.Среди тренажеров вашими фаворитами должны быть эллипс и беговая дорожка - именно они наилучше приспособлены для тренировки этих частей тела. Впрочем, и без тренажера, и без спортивного клуба вполне можно выполнить свою задачу. Для этого прогуливайтесь быстрым шагом или бегайте трусцой - это вполне заменит беговую дорожку в клубе.Раз и навсегда позабудьте о лифте: спускайтесь и подымайтесь по всем попадающимся лестницам только пешком. При этом, поднимаясь, выполняйте следующее упражнение: начинайте движение обычным шагом, а потом - наступайте на две ступеньки, а на третью ставьте только носок, оставляя пятку висеть в воздухе. Потом ставьте носочек на две ступеньки из трех, и к концу путешествия приходите только на носочках.Если вы возвращаетесь домой с тяжестями в руках, вышеописанное упражнение выполнять нельзя, также, как нельзя во время него сутулиться и наклоняться вперед. Держите осанку прямой!Упражнение "Воображаемый стул"Это лучшее упражнение, которое сделает ваши ягодицы привлекательными. Вообразите стул и сядьте на него: спину прижмите к стене, руки свободно свисают вдоль тела, бедра расположены параллельно полу. Продержитесь в таком положении минуту, держа мышцы бедер и ягодиц в напряжении. На начальном этапе достаточно делать это упражнение 3 раза в неделю, по 4-5 подходов, каждый из которых длится одну минуту. В дальнейшем увеличивайте число повторений.Как питатьсяУпругие ягодицы требуют и особого питания. Чтобы убрать галифе и целлюлит, следует ограничить употребление некоторых продуктов.1. В первую очередь, вам нужно отказаться от мороженого, пирожных, кексов, шоколада и других сладостей - сахар в них способствует отложению жиров в зоне ягодиц.2. Также желательно по максимуму ограничить употребление насыщенных животных жиров: сливок, сливочного масла, жирной рыбы, колбасы и т.д.Справка: насыщенные жирыНасыщенными жирами называются те, которые при комнатной температуре остаются в твердом состоянии - в частности, это сало и сливочное масло. Они имеют свойство, в случае, если сразу же не используются организмом на свои нужды, откладываться в жировых клетках. От этих продуктов значительно повышается уровень холестерина в крови, что становится причиной инфарктов и апоплексических ударов.3. Забудьте о полуфабрикатах и готовой еде из супермаркета - в них всегда содержится большое количество насыщенных животных жиров.4. Выбирайте натуральные продукты, которые способствуют сжиганию жира. К ним относятся несладкий кофе (конечно, если у вас - полный порядок с давлением), гуарана, матэ. В гуаране содержится кофеин неагрессивной его разновидности - гуаранин. При этом гуаранин обладает в 2-5 раз более высоким, чем у кофе, стимулирующим потенциалом. https://nat-med.ru/ladyhealth/4403-zhenskoe-zdorove-i-kurenie.html Что курить - вредно, известно всем, но даже написанные на каждой пачке сигарет, эти слова нисколько не сокращают количество курильщиков. А действительно ли вы знаете, что, закуривая очередную сигарету, рискуете своей красотой, а также здоровьем - своим и своих окружающих? Женское здоровье Fri, 02 Jul 2010 17:32:16 +0400 Курение и кожаВ среднем на коже курильщиков в десять раз больше морщин, чем на коже некурящих людей. Некурящие женщины выглядят гораздо моложе некурящих - на 7-20 лет. Ряд ученых в разных странах провели исследования, результатом которых стал вывод: никотин значительно тормозит регенерацию кожи. В организме курящей женщины на 40% меньше вырабатывается коллагена, чем у некурящих - а именно коллаген отвечает за упругость и свежесть кожи. Лицо в таких условиях становится морщинистым, теряет подвижность, из-за чего становится похожим на маску, кожа обезвоживается и утоньшается. Никакие, даже самые дорогие, крема не остановят этот процесс. Однако, согласно тем же исследованиям, уже спустя 9 месяцев после последней выкуренной сигареты, женщины в среднем выглядят на тринадцать лет моложе.Курение и зубыЧто зубы от курения желтеют, а дыхание становится зловонным - знают все, но это далеко не главные неприятности. Возможно возникновение рака ротовой полости и проблем с деснами. Кости вокруг корней зубов под воздействием никотина становятся слабыми, жевательный аппарат не справляется с возлагаемыми на него нагрузками, и даже поедание яблока может стать проблемой.Курение влияет на цвет лицаБледность кожи - также прямой результат курения. Под воздействием никотина сужаются волокна сосудов, ухудшается кровоснабжение, в результате - портится цвет лица. Постоянно холодные руки у курильщиков - тоже по этой причине. Одна сигарета ослабляет кровоток в коже на 60 и больше минут!Сон курильщикаСон курильщиков беспокоен - у некурящих людей он в четыре раза спокойнее. Сначала из-за выкуренной перед сном сигаретки вы не можете уснуть, потом, из-за отсутствия сна, возникает бессонница. А человек, в жизни которого отсутствует нормальный, здоровый сон, в достаточном количестве, гораздо сложнее теряет лишний вес.Женское здоровье, рождение ребенка и курениеИз-за курения значительно возрастает риск возникновения рака шейки матки, независимо от того, насколько активна половая жизнь женщины. В среднем на три года раньше наступает менопауза у курящих женщин, сигареты также могут стать причиной бесплодия. В табачном дыме существуют убийцы яйцеклеток - ПАУ (полициклические ароматические углеводороды).Если вы курите во время беременности, риск возникновения ожирения у будущего ребенка вырастает почти в 3 раза.В среднем риск смерти плода или младенца у курящих женщин выше на 20-50%. Обычно вес детей, рожденных у курящих матерей, ниже нормы на 250-300г.Что влечет за собой отказ от куренияЧерез 20 минут после последней выкуренной сигареты артериальное давление и частота сердцебиения снижаются.Через 12 часов - уровень оксида углерода в крови снижается до нормального.В срок от двух недель до трех месяцев после того, как вы бросили курить, у вас улучшается работа легких и кровообращение.Через 1-9 месяцев после последней выкуренной сигареты вы почувствуете снижение усталости, у вас исчезнут одышка и кашель, работа ресничек слизистой оболочки дыхательных путей восстановится.Через год после последней сигареты риск возникновения ишемической болезни сердца снизится на 50%.5 лет после того, как бросили курить - и риск развития инсульта головного мозга у вас снизится до среднестатистического.Через 10 лет после бросания пагубной привычки риск возникновения рака легких снизится на 50%, настолько же снизится риск возникновения рака пищевода и горла, поджелудочной железы, мочевого пузыря и почек.Спустя 15 лет после бросания - риск возникновения ишемической болезни понизится до среднестатистического. https://nat-med.ru/ladyhealth/4283-simptomy-i-lechenie-yendometrioza.html Два года назад, в 37 лет, мне поставили диагноз эндометриоз. Врач назначил гормональное лекарство. Из-за чего бывает эта болезнь и можно ли лечиться натуральными средствами?Ирина Д. Женское здоровье Thu, 10 Jun 2010 20:02:56 +0400 При эндометриозе происходит излишнее разрастание ткани в брюшной полости, похожей на внутреннюю оболочку матки (слизистую). Эндометриоз занимает третье место после воспалительных заболеваний женских половых органов и фибромиомы матки.Причина эндометриоза точно не установлена. В настоящее время возникновение этого недуга объясняют генетической предрасположенностью и нарушением в организме женщины соотношения гормонов. В 50% случаев эндометриоз возникает на фоне заболеваний щитовидной железы, и особенно часто при аутоиммунном тиреоидите. А также при нарушении выработки гормонов гипофизом. Поэтому, как правило, при лечении эндометриоза приходится восстанавливать одновременно эндокринную и иммунную систему и решать проблемы здоровья органов малого таза.Главные факторы риска развития эндометриоза:- наследственная предрасположенность (40%),- возраст от 35 до 45 лет,- нарушение менструального цикла,- отсутствие родов, частые аборты,- продолжительное использование внутриматочных контрацептивов,- отсутствие овуляции.Если у вас имеется один или несколько этих симптомов, следует обратиться к врачу. Пусть вы ошибетесь и врач не обнаружит болезни, чем запустить ее.Схема лечения такая. Надо наладить работу печени и кишечника с помощью горячих настоев желчегонных трав. Это полынь, пижма, девясил, бессмертник, тысячелистник, расторопша, солянка холмовая, кукурузные рыльца, шиповник, красная рябина. Рецепты уже были опубликованы. Важно рациональное питание: больше овощей, сырых или квашеных. Хорошо бы пить перед едой свежеотжатые соки, на 50% овощные, хотя бы 1 стакан вдень (можно в 2 приема). Отожмите по 100 г редьки, моркови и свеклы, затем доведите объем до целого стакана, отжав яблоко, апельсин, лимон или грейпфрут. Сок можно хранить в холодильнике не более 8 часов, но лучше пить сразу. Жмых не стоит выбрасывать. Можно добавить к нему «живую» воду, растительное масло, и получится полезный салат-«метелка».При эндометриозе обычно обильные месячные и часто бывает анемия. Поэтому вводим в рацион говядину (70 г) или печень (100 г) 2-3 раза в неделю (после месячных). Для уменьшения кровопотерь принимаем гранатовый сок во время месячных по 1 стакану в день, чай с лимоном и травы - крапиву, кровохлебку (1 ч. л. на 1 стакан кипятка, настаивать 30 минут, пить после еды). Еще нужны средства, сокращающие матку: водяной перец, пастушья сумка, тмин (семена растолочь), переступень. Готовить и принимать настой также.Чтобы восстановить здоровье органов малого таза, можно воспользоваться и аптечными настойками: ротокана, календулы, прополиса. Добавляйте их в чай 2 раза в день по 1 ч. л. в течение 2 недель (в том порядке, в котором они перечислены). В это время в течение 10 дней делайте на ночь после освобождения кишечника микроклизмы с той же настойкой. На стакан воды берите по 1 ч. л. зеленого чая и настойки, температура 45°, объем 50-70 мл. Если боли сильные, можно делать микроклизмы и 2 раза в день. Курс лечения 2 цикла в год.Для нормализации гормонального фона рекомендую настои из трав. Это 2 вида полыни - горькая (absinthium) и эстрагон (dracunculus), а также прострел луговой, солодка, хмель обыкновенный, шалфей лекарственный.Чередуйте их по 1 месяцу (во время месячных не пейте). Залейте стаканом кипятка 1 ч. л. травы, дайте настояться и выпивайте за день глоточками. Проведите 3-4 курса.Есть и общие рекомендации. Это соблюдение режима дня: подъем в 6-7 часов утра, сон с 22 часов, на ночь - успокоительное. Кроме того, как уже было сказано, необходимо рациональное питание. Утром - салат-«метелка» или каша, на обед - суп, ужин не позже 19 часов. Если голодно, можно пить ароматный чай с ванилью, мятой, мелиссой. И обязательно нужна физическая нагрузка с эмоциональным настроем (спорт, танцы) 1,5-2 часа в день.Г.Г. Гаркуша, человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт https://nat-med.ru/ladyhealth/4229-mastopatiya-teper-ugroza-i-dlya-molodyx.html Еще несколько лет назад мастопатия считалась реальной угрозой только для женщин в климактерический период. На сегодняшний день эта болезнь значительно омолодилась и ее уже можно встретить даже у пятнадцатилетних. Причем масштабы развития поражают – врачи говорят о 60% женщин страдающих мастопатией в различных стадиях. Женское здоровье Fri, 04 Jun 2010 13:10:23 +0400 Мастопатия - это образование доброкачественного характера в тканях молочной железы. Заболевание носит периодический характер: возникая, увеличиваясь, уменьшаясь и исчезая. Основная угроза состоит в возможности перерастания этих образований в злокачественные опухоли. Именно по этой причине диагноз «мастопатия» переводит женщин в группу риска возникновения раковых заболеваний и требует обязательного наблюдения у онколога.Не стоит ждать, когда к врачу вас приведут болевые ощущения. С 14-15 лет настоятельно рекомендуется регулярно проводить самоконтроль молочных желез. Методика процедуры самостоятельного обследования собственной груди довольно проста. Ее можно изучить с помощью многочисленных памяток, размещенных в любом отделении женской консультации, поликлинике или больнице.Приемов обследования не так много и они вполне доступны для самостоятельного применения в домашних условиях. Вот наиболее простые и распространенные из них:1. Встаньте перед зеркалом. Опустите руки ровно вдоль туловища. Произведите тщательный осмотр груди на предмет вздутий, впадин или других видимых нарушений формы. Внимательно проконтролируйте отсутствие цветовых изменений кожного покрова отдельных участков груди (потемнения, покраснения), а также отсутствие вдавливаний соска. Поворачиваясь в разные стороны, осмотрите все участки левой и правой груди.2. Поднимите руки вверх и опустите за голову. Проведите повторный осмотр в таком положении со всех сторон.3. Раскрытой ладонью правой руки прощупайте левую грудь, определяя отсутствие каких-либо образований. Производите ощупывание именно открытой ладонью, при больших размерах молочной железы придержите ее левой рукой снизу. Таким же образом прощупайте и другую грудь.4. Лягте на ровную поверхность спиной. Правую руку поднимите вверх и разместите ее за головой, левой ладонью прощупайте правую грудь. Повторите эту операцию с левой грудью.Старайтесь выполнять эти процедуры регулярно раз в месяц незадолго до или сразу после месячных, именно в этот момент организм находится в состоянии максимального гормонального покоя. Немедленно обращайтесь к врачу при обнаружении каких-либо выделений из сосков, затвердений в области груди или подмышек, вдавливаний кожного покрова или соска. Кроме того, консультация специалиста необходима при проявлении других симптомов: болевых ощущений в груди, подмышках или плечевой области, чувства разбухания и утяжеления молочных желез.Даже при нормальных результатах самостоятельного обследования, не стоит пренебрегать, в особенности после 40 лет, периодическим осмотром у врача с использованием современного диагностического оборудования. Учтите, что мануально уплотнения можно прощупать при размерах близких к 1 см, видимые изменения формы груди наступают еще позже, а болевая симптоматика может не проявиться вообще. Аппаратура же позволяет выявить заболевание на самых начальных стадиях развития, когда «узелки» еще не прощупываются и их невозможно определить визуально. Если начать лечение болезни на этих стадиях, то шансы на полное выздоровление значительно возрастают. Поэтому, если вы хотите сохранить не только красоту и здоровье вашей груди, но и свою жизнь, вам не избежать осмотра у врача.Учитывая клинические особенности, врачи различают мастопатию диффузную и узловую (или локализованную). При диффузной мастопатии в тканях молочной железы прощупываются небольшие уплотнения (кисты), число которых со временем может увеличиваться. При мануальном контакте молочная железа напоминает мешочек, наполненный дробинками. Если же среди этих дробинок прощупываются образования размером около 1 см и более с четкой локализацией, то тогда речь идет об узелковой мастопатии.Даже крупные образования не во всех случаях являются опасными для организма. Если не наблюдается активизация их роста, и они образованы «типичными» (одинаковыми, без отклонений) клетками, то они не смогут спровоцировать раковые заболевания. Однако, если результаты анализа показывают наличие клеток с отклонениями («атипичных») и они активно делятся, то риск появления злокачественной опухоли резко возрастает. Методика современных исследований при своевременном обращении к специалистам позволяет четко определить доброкачественный или злокачественный состав образований.Причины возникновения мастопатииК одному из основных факторов, которые способны спровоцировать возникновение мастопатии относятся аборты. Это вызвано грубым вмешательством в тонкую и точную настройку гормональной системы организма на процесс беременности. Уже практически с первых дней беременности в молочной железе происходят гормональные изменения, направленные на ее подготовку к производству молока. Аборт в этот момент вызывает насильственное прерывание этих процессов, заставляя организм нормализовать свое состояние. Естественно все это оказывает непосредственное влияние на ткани молочной железы и вызывает серьезные нарушения. Вторым по значимости провоцирующим фактором являются гинекологические заболевания. Дело в том, что молочная железа имеет очень тесную связь со всей общей системой деторождения, соответственно любые отклонения в этой системе, оказывают на нее непосредственное влияние. 75% воспалительных заболеваний связанных с гинекологией вызывают нарушения в молочной железе. Даже элементарный «застой» в половых органах уже является достаточной причиной для развития мастопатии.Исследования, проведенные в Италии, показали, что послушницы женских монастырей, лишенные нормальной половой жизни и ни разу не рожавшие, имеют большую склонность к развитию раковых заболеваний груди, чем женщины живущие «в миру». Соответственно можно установить обратную связь и сделать вывод, что оптимальной профилактикой заболеваний молочной железы являются регулярные половые отношения, успешная беременность и выкармливание ребенка. При соблюдении этих условий происходит постоянное омоложение тканей молочной железы, которое обеспечивает естественное «рассасывание» любых аномальных образований.Учитывая, что молочная железа является одной из составных частей эндокринной системы человеческого организма, любые заболевания яичников, щитовидной и поджелудочной желез, печени и надпочечников могут также спровоцировать возникновение мастопатии. Поэтому не редки случаи, когда причину развития этой болезни находят не только в традиционных «женских» проблемах.Кроме того, мастопатию, как и онкологические заболевания, могут вызывать различные расстройства нервной системы. Постоянная угнетенность, стрессовое состояние, напряженность в отношениях с близкими – все это может спровоцировать болезнь молочных желез. И в этот момент главная опасность состоит в возникновении «замкнутого круга», в котором нервные расстройства являются как причиной, так и последствием болезни, вызывая у женщин постоянное депрессивное состояние и страх. Именно по этой причине психотерапия входит в арсенал средств борьбы с мастопатией. Учитывая возрастные особенности, чаще всего процесс развития узелковой мастопатии в рак груди отмечается у женщин старше 35 лет. Для женщин более молодого возраста свойственна диффузная форма заболевания. Нередко встречаются довольно большие образования в груди у девушек совсем юного возраста. Это проявление дисгормональной мастопатии, которая возникает вследствие возрастных гормональных изменений организма. Для ее лечения применяют лекарственные средства, витаминные комплексы и гормональные препараты. Но лучшим средством избавления от этого заболевания являются беременность, роды и естественное выкармливание ребенка грудью.На сегодняшний день практически все медицинские учреждения оборудованы специальной аппаратурой для проведения диагностических мероприятий молочных желез: маммографии и ультразвукового обследования. Многие причины становятся ясны уже при первом опросе у врача-онколога: возрастные критерии, количество беременностей и абортов, хронические заболевания, психологическая стабильность. После чего производится пальпация – мануальное обследование. Учитывая, что прощупывание небольших образований возможно не всегда, полный диагноз можно поставить с помощью маммографии. При определении локализованной мастопатии, делается пункция – забор ткани в области уплотнения, для проведения дальнейшего исследования с целью определения структуры клеток (типичной или атипичной). Маммография, как и любое рентгенологическое исследование, сопровождается некоторым облучением. Поэтому в случаях с молодыми нерожавшими девушками, рекомендуется использовать для диагностики иные методы: ультрасонографию и термографию. Однако необходимо учитывать, что достоверность результатов при этих исследованиях уступает маммографии. Кроме того, термография – это процедура, которая проводится в течении двух часов и определяет только разницу температур между тканями, что не во всех случаях дает возможность поставить правильный диагноз.На сегодняшний день существуют различные методики лечения мастопатии в зависимости от диагностированной формы заболевания. Учитывая тот факт, что мастопатия является следствием других дисфункций организма, прежде всего, следует ликвидировать причины спровоцировавшие болезнь: гормональные нарушения, психологические проблемы, гинекологические заболевания, расстройства эндокринной системы и т.д.В некоторых случаях, устранение причин - является достаточным условием для выздоровления. При небольших диффузных уплотнениях используются консервативные методики. Активно применяется фитотерапия: отвары корней валерьяны, кукурузных рыльцев, березовых почек, шиповника, бессмертника и пустырника. Хорошо зарекомендовало себя современное гомеопатическое средство «Мастодинон». Женщинам более старшего возраста, учитывая особенности организма при менопаузе, рекомендован препарат «Климадинон». Так же эффективны средства, получаемые из морских водорослей (ламин). Кроме того, существуют специализированные витаминные комплексы, включающие витамины групп А, В, Е. По мнению многих ученых, применение гормональных контрацептивных средств оказывает положительное воздействие на состояние молочных желез. Современный фармакологический рынок предлагает широкий спектр подобных средств. Однако, при выборе препарата, подходящего именно для вас, воспользуйтесь рекомендациями врача.И учтите главное: результативное лечение мастопатии возможно только под наблюдением специалистов. Эта болезнь не допускает самолечения! https://nat-med.ru/ladyhealth/4178-chto-nelzya-pri-molochnice.html Раньше, как только я простужалась, сразу же начинала мучиться от молочницы. Ужасно занудная вещь - этот кандидоз. Все отекает, чешется, болит, и вылечиться очень сложно. Врач говорит, что молочница у меня появляется из-за того, что при простуде снижается иммунитет. Женское здоровье Fri, 21 May 2010 18:22:48 +0400 Раньше я лечилась в основном свечами, а пару раз приходилось даже пить антибиотики - настолько выраженными были симптомы кандидоза. Но со временем очень устала постоянно зависеть от лекарств. И решила, что надо что-то менять в жизни, раз молочница все время дает о себе знать. Нашла другого гинеколога и спросила, влияет ли питание на мою болезнь. Врач назначил фолиевую кислоту, а еще порекомендовал есть побольше овощей и фруктов красного и оранжевого цвета, чтобы обеспечить организм витамином А. Оказалось, этот витамин очень важен для профилактики молочницы, так же как и кисломолочные продукты, зеленые листовые овощи, богатые кальцием.Чтобы грибки реже себя проявляли, пришлось сократить количество жиров в моем рационе, а также уменьшить калорийность пищи. Я и раньше знала, что любовь к сладостям способствует развитию молочницы. Поэтому решила, наконец отказаться и от сахара, и от пирожных. Ну хотя бы на время, чтобы посмотреть на результат диеты.Утром пила кефир, на обед ела салат из капусты или шпината, а днем на полдник перекусывала апельсином или красным яблоком. Чай и кофе пила без сахара, а на десерт съедала немного мармелада, и то не каждый раз. Совсем без сладостей я не могу, но все же удалось заметно сократить их количество.Еще по настоянию врача пришлось исключить из рациона острые, пряные и маринованные продукты. Доктор сказал, что все они делают мочу слишком «едкой» и могут спровоцировать зуд, но уже аллергический. В любом случае, если уж молочница появилась, то усиление зуда приводит к воспалению, а это очень неприятно. Да и в целом большое количество острой пищи нарушает обмен веществ, из-за чего может ослабнуть иммунитет.Я начала есть много свежих овощей, фруктов, каш из неочищенных круп. Причем маслом не увлекалась и предпочтение отдавала растительному, старалась чаще использовать нерафинированное подсолнечное или оливковое.А сливочное масло добавляла в еду или намазывала на кусочек зернового хлеба лишь 2-3 раза в неделю. Но хлебом и кашами тоже не злоупотребляла. Ведь мне велели сократить углеводы и вообще уменьшить количество калорий.На таком рационе я даже похудела, стала стройной и, кажется, скинула лет 10. Молочницу вылечила 4 месяца назад, но пока сижу на диете с малым количеством углеводов. Болезнь больше не проявляется. Чувствую себя прекрасно - здоровой привлекательной женщиной.К.Е. Заюнова, г. Пушкин https://nat-med.ru/ladyhealth/4160-pri-matochnyx-krovotecheniyax-korni-shhavelya.html Скоро появится в огородах первая зелень - лук-батун, черемша и щавель. Каждое из растений - кладовая поливитаминов. И каждое из растений можно использовать не только для борща или салата, но и для приготовления лекарств. Женское здоровье Thu, 20 May 2010 13:48:27 +0400 Например, отвар корней щавеля великолепно помогает при маточных кровотечениях.Взять 3-4 корешка щавеля, поместить в кастрюльку, кипятить 10-15 мин., процедить и пить по 1 ст. л. 4-5 раза в день.Такое лекарство я готовила и мужу, когда у него было сильное воспаление слизистой желудка. Ведь отвар обладает противовоспалительным свойством. Муж принимал отвар, ему становилось легче. А пироги со щавелем получаются такие, что пальчики оближешь! Здоровья всем, тепла и радости! Иванова Е.Ф. https://nat-med.ru/ladyhealth/4054-pri-vospalenii-yaichnikov.html Во многих странах маргаритку называют «око дня», так как цветок раскрывается одним из первых на восходе солнца. Изучая легенды, связанные с этим цветком, похожим на жемчужину, невольно приходишь к мысли, что маргаритка олицетворяет любовь. Женское здоровье Tue, 11 May 2010 14:11:03 +0400 И не случайно она способна облегчить те болезненные состояния женского организма, которые вызваны естественными процессами. Т. е. цветы маргаритки женщинам можно использовать для устранения боли перед началом и во время критических дней, особенно, если эти дни сопровождаются повышением температуры.Лично я впервые применила цветы маргаритки, когда у меня был аднексит, т. е. воспаление яичников. Вот тогда-то я и заметила удивительную способность маргаритки укрощать боль в определенные дни. Думаю, что такая информация будет полезна многим женщинам.Для лечения острых и хронических воспалений яичников предлагается такой рецепт: 1 ч. л. сухих или 1 ст. л. свежих цветков маргаритки запарить на 3-4 ч 250 мл кипятка, желательно в термосе. Пить по 50 мл 2-3 раза в день. Ежедневно готовить свежий настой. А чтобы справиться с сильными болевыми ощущениями в критические дни, надо готовить настой покрепче: залить 250 мл кипятка 2 ч. л. сухих цветов маргаритки и 1 ч. л. свежих цветов, настаивать до охлаждения, принимать по 20 мл 2 раза в день.Все части маргаритки съедобны. В нашей семье очень любят салаты с ее цветочками или листиками. И вкусно, и полезно. К тому же, такие блюда отлично регулируют обмен веществ.Онева Д. https://nat-med.ru/ladyhealth/4033-400-let-zhizni.html Скоро зацветет липа, в воздухе будет струиться ее тонкий нежный аромат, а над цветками зажужжат труженицы-пчелы, собирая целебный нектар. Если вы не хотите зимой болеть, если хотите сохранить молодость, заготовьте липовый цвет впрок. Она поможет вам справиться со многими недугами. Женское здоровье Fri, 07 May 2010 15:32:35 +0400 Главная причина, по которой я доверяю целебным свойствам липового цвета, является срок жизни липы. Если дерево может жить и плодоносить почти 400 лет, это ли не означает, что оно обладает необыкновенной жизненной силой? Даже начинающий пчеловод скажет, что если рядом с пасекой растут липы, пчелиные семьи всегда здоровы и приносят много меда. Липа - одно из немногих растений на земле, которое содержит фитогормоны, близкие по своему составу к женским половым гормонам. Может быть, поэтому средства из липового цвета оказывают на организм омолаживающее действие и особенно полезны женщинам. Если происходит нарушение менструального цикла, то чай с липой может восстановить его. После 45 лет женщинам необходимо раз в полгода в течение месяца по утрам выпивать стакан липового чая, тогда климакс наступит значительно позже чем у сверстниц.Мешочек с липовым цветом лежит у меня на самом видном месте в аптечке. Случится, ноги промочишь - заваришь чашку липового чая, выпьешь его с ложкой меда и никакой простуды не последует. Для этого 1 ч. л. липового цвета я заливаю 1 стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживаю и пью в теплом виде по 1 стакану на ночь или 2-3 раза в день по 2 стакана до еды. Этот чай оказывает потогонное, жаропонижающее, отхаркивающее и противовоспалительное действие.Липовый цвет хорош и сам по себе, и в сборах. Я, когда очень хочу немного похудеть, использую вот такой сбор:2 части липового цвета, 1 часть коры крушины, 0,5 части листьев мяты перечной, 2 части неочищенного размолотого овса, 1 часть листьев березы смешать. 2 ст. л. сбора залить 0,5 л кипятка, настоять 1,5 часа. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за полчаса до еды в течение 15 дней.За это время организм очистится, станет здоровее, и уйдут несколько килограммов веса при условии, что вы будете питаться все-таки умеренно. Кстати, есть способ похудеть совсем простой: сухие листья липового цвета измельчите в кофемолке и принимайте 3 раза в день по чайной ложке порошка за полчаса до еды.Елена Воробьева, г. Смоленск https://nat-med.ru/ladyhealth/3941-prichiny-besplodiya-u-zhenshhin.html Развитие бесплодия у женщин может быть вызвано химическими элементами, которые были выявлены в упаковочной таре для продуктов питания и бытовых предметов. К такому выводу пришли специалисты университета в Калифорнии (США) проведя обследование более 1200 женщин. Женское здоровье Thu, 29 Apr 2010 17:24:17 +0400 Результаты исследований показали, что у женщин, которые имели проблемы с зачатием, обнаружено в крови высокое содержание соединений фтора. Именно эти химические соединения содержаться практически во всех упаковках товаров, которые так привлекательно украшают полки супермаркетов. При хранении мясных, макаронных и мучных изделий в такой таре, в течении длительного времени, происходит проникновение вредных химических элементов в продукты, которые попав в организм женщины могут стать причиной бесплодия. https://nat-med.ru/ladyhealth/3916-treshhiny-na-soskax.html Трещины на сосках у меня появились в роддоме. Медсестра, помню, намажет зеленкой и все. Но начинаешь ребенка кормить, трещины кровоточат снова. Женское здоровье Tue, 27 Apr 2010 17:25:15 +0400 Пришла из роддома, поделилась своим горем с соседкой, у нее было двое детей, и она посоветовала смазывать соски домашним сливочным маслом. За 2-3 кормления трещины затянутся.Покормили ребенка, помойте хорошо грудь, вытрите насухо. Маслом, как кремом, слегка смажьте кожу вокруг соска. Наложите кусочек пергаментной бумагой (только не полиэтилен!), на бумагу положите в два слоя бинтик, закрепите лифом.Перед следующим кормлением масло слегка оботрите бинтиком.Карнаухова Лидия Михайловна https://nat-med.ru/ladyhealth/3914-diareya-i-matochnoe-krovotechenie.html Хочу поделиться недорогими и проверенными рецептами. В моей домашней аптечке таблетки постепенно заменяются лекарственными травами и разными корочками. Съела гранат - кору высушила. Поехала в село - наломала веточек калины. Женское здоровье Tue, 27 Apr 2010 17:17:43 +0400 В детстве мой ребенок перенес кишечную инфекцию. Долго лежали в больнице. Инфекцию вылечили, а микрофлору антибиотиками убили - возникла диарея. Ничего не помогало, под расписку выписались домой. Посоветовали применить корки граната. На 1 л воды - корочки одного граната, кипятить минут 20 и пить как водичку в течение дня. За 2 дня все прошло.При маточных кровотечениях хорошее средство - кора или веточки калины, заваривать без нормы, по вкусу и пить вместо чая.От зубной боли помогает аптечный спиртовой раствор прополиса: 10-15 капель на стакан воды и полоскать. Если есть но-шпа, положите таблетку в дырочку или на десну. Забудете о боли быстро. Нет но-шпы - на ватку накапайте валерьянки или корвалола и приложите к больному месту.Вот такие нехитрые советы. Буду рада, если они кому-то пригодятся.Полищук И.М. https://nat-med.ru/ladyhealth/3913-lejkoplakiya-vulvy.html Хочу помочь женщинам, которые страдают лейкоплакией вульвы. Когда-то меня научила этому фельдшер, женщина, которая прошла через всю войну. Женское здоровье Tue, 27 Apr 2010 17:14:26 +0400 Берете пол-литровую банку кипяченой теплой воды, подкисляете эту воду уксусной эссенцией, пробуете на язык, должно быть чуть послабее, чем обычно делаем для пельменей. Берете грушу, набираете из банки воду, садитесь на унитаз и жмете грушу, введя наконечник во влагалище. Используйте всю воду. Сделайте так 2-3 раза перед сном. По мере надобности повторяйте раз в полгода для профилактики. Хоть всю жизнь. Что лично я и делаю уже 20 лет.Еще я хочу написать, как я лечила бронхит, а заодно избавилась от папиллом. У меня под грудью и на шее было их как посеяно. Однажды вычитала рецепт от бронхита: 2 ч. ложки касторового масла, 1 ч. ложку скипидара размешать в розетке и натирать грудь. Я, конечно, натирала и шею, и грудь, и под грудью на всякий случай. Написано было натирать 3 недели, не меньше. Так я и делала: каждый вечер перед сном натрусь - и спать. Действительно, как вновь родилась. Дыхание стало гладким, ровным, без свистов. Провела рукой под грудью, а там, как песок, Посмотрела, а папилломы все почернели и отвалились.Новопашина Клавдия Ивановна https://nat-med.ru/ladyhealth/3893-adenoma-mioma-fibroma-spyashhie-vulkany.html Довольно часто люди обращаются с вопросами о лечении доброкачественной опухоли - аденомы, фибромы, миомы и др. И это неудивительно: ведь все доброкачественные опухоли - своего рода «спящий вулкан», то есть могут не вызывать особых причин для беспокойства, но не исключено и перерождение в злокачественную опухоль. К сожалению, по смертности онкологические заболевания упорно держат второе место после заболеваний сердечно-сосудистой системы. Женское здоровье Mon, 26 Apr 2010 14:11:12 +0400 Фибромы - это доброкачественные опухоли соединительной ткани, довольно часто возникающие как у мужчин, так и у женщин. У женщин обычно после 40 лет могут появляться фибромы молочной железы, матки и других органов.Фибромы молочной железы проявляются в виде уплотнений, зачастую довольно болезненных. Фиброма матки часто сопровождается болями и кровотечениями. Однако надо помнить, что на тот момент, когда фиброма, так или иначе, себя обнаруживает, заболевание уже достигает определенной стадии развития. Именно поэтому лучше не дожидаться, пока болезнь себя обнаружит, а постараться не пропустить доброкачественные опухоли, в том числе и фибромы, на самых ранних стадиях развития.С этой целью женщинам после 40-45 лет следует регулярно проходить медицинский осмотр, которым многие, увы, по своей природной беспечности зачастую пренебрегают.В случае выявления заболевания необходимо наблюдаться у специалиста-онколога и выполнять все его предписания и рекомендации. Надо также помнить, что всякое лечение травами и народными средствами может быть лишь дополнительным к основному и носить лишь вспомогательный характер.В то же время в природе существует немало лекарственных растений, обладающих цитостатическим действием, то есть препятствующих росту опухолей. Помимо лекарственных трав противоопухолевыми свойствами обладают и некоторые продукты растительного происхождения, которые также желательно включить в схему лечения.Поскольку фибромы у женщин, так же, как и фибромиомы, миомы, возникают обычно после 40 лет и нередко сопровождаются болями и кровотечениями, в лекарственные сборы следует включать компоненты, обладающие кровоостанавливающими свойствами и болеутоляющими.Кроме того, нужно помнить, что все опухоли, как злокачественные, так и доброкачественные, плохо переносят дефицит белка, поэтому непродолжительная безбелковая диета также является важным элементом в системе лечения. А вот железо и таблетки, содержащие этот элемент, опухоли очень «не любят», поэтому его необходимо включить в схему лечения.Схема леченияИтак, в качестве вспомогательной терапии можно порекомендовать следующую схему лечения.1. Прежде всего, это строгая диета, включающая только каши на воде, но подсоленные. Иногда пытаются использовать каши, сваренные на воде, но без соли. Этого делать нельзя, поскольку бессолевая диета может отрицательно сказаться на самочувствии.2. Далее, в схему лечения следует включить овощные соки - свекольный и морковный. Однако свекольный сок необходимо выдержать в холодильнике в открытой посуде в течение нескольких часов после его приготовления, поскольку свежевыжатый сок очень терпкий и может вызвать раздражение кишечника. Кроме того, свекольный сок лучше всего смешивать с морковным, причем соотношение свекольного и морковного соков каждый подбирает индивидуально, то есть так, как ему больше нравится.Ежедневная норма потребления соков - 3 стакана (по 1 стакану 3 раза в день за 15-20 минут до еды).3. Следует также приготовить настойки:- 150 г чеснока растереть и залить 100 мл водки или спирта, настаивать в темном месте 2 недели, затем процедить и принимать по 20 капель с водой 3 раза в день независимо от еды.- 1,5 кг черной редьки тщательно вымыть, натереть на крупной терке и залить 1 л водки. Настаивать 2-3 недели, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.4. В комплекс лечения необходимо также включить таблетки, содержащие железо, которые следует принимать по одной три раза в день вместе с таблеткой аскорбиновой кислоты. Рекомендуется также как можно больше употреблять в пищу ягод калины в свежем или свежезамороженном виде, без сахара.Сборы лекарственных травИ, конечно же, не обойдемся без лекарственных растений, обладающих противоопухолевым действием. Рекомендуемые сборы:1. Корень кровохлебки - 4 части, лист крапивы - 2 части, корень чернобыльника - 2 части, ромашка аптечная - 3 части, донник желтый - 3 части.Сбор содержит кровоостанавливающий, успокаивающий и цитостатический (противоопухолевый) компонент.2. Буквица лекарственная - 3 части, лапчатка гусиная (корни) - 2 части, горец птичий - 3 части, клевер красный - 2 части, душица обыкновенная - 1 часть.Сбор содержит противоопухолевые и болеутоляющие компоненты.3. Корень чернобыльника - 3 части, цветки календулы - 1 часть, мелисса (трава) - 2 части, вероника лекарственная - 3 части, трава татарника - 2 части.В сбор входят успокаивающие и противоопухолевые растения.4. Клевер красный (соцветия) - 3 части, кипрей узколистный - 3 части, крапива двудомная - 1 часть, шалфей лекарственный - 2 части, сныть обыкновенная - 2 части.В этот сбор мы включили растения, обладающие кровоостанавливающим и цитостатическим действием.5. Тысячелистник - 2 части, полынь горькая - 2 части, бессмертник песчаный - 1 часть, ноготки - 2 части, донник желтый - 2 части, буквица обыкновенная - 3 части, мелисса - 2 части.В сборе находятся травы цитостатического и успокаивающего действия.6. Хмель обыкновенный (шишки) - 3 части, вероника лекарственная - 3 части, лапчатка гусиная (корни) - 2 части, душица обыкновенная - 1 часть, череда трехраздельная - 2 части.В этом сборе подобраны растения кровоостанавливающего и цитостатического действия.7. Клевер красный (соцветия) - 2 части, горец птичий (спорыш) - 3 части, кипрей узколистный - 2 части, чернобыльник обыкновенный - 2 части, шалфей лекарственный - 3 части, сныть обыкновенная - 2 части.Сюда мы включили травы болеутоляющего и цитостатического свойства.8. Татарник колючий - 3 части, хмель обыкновенный (шишки) - 2 части, череда трехраздельная - 2 части, щавель конский - 3 части, водяной перец - 2 части, душица обыкновенная - 1 часть.Сбор содержит кровоостанавливающие, противоопухолевые растения.3 ст. ложки сбора залить 3 стаканами крутого кипятка, настаивать, укутав, 1,5-2 часа, процедить. Это норма на 3 дня. Отвар хранить в холодильнике. В день выпивать по 1 стакану отвара за 3-4 приема до еды, то есть по 1/3 стакана 3 раза в день за 15-20 минут до еды.Курс лечения - 3-5 недель. Я специально предложила вашему вниманию несколько разных комбинаций сборов, чтобы каждый мог подобрать себе индивидуальный состав трав.Противоопухолевые лекарственные растенияМожно также использовать и отдельные лекарственные растения, обладающие противоопухолевым действием. В частности, такие несложные рекомендации: 1. Пион уклоняющийся. 1 ст. ложку измельченных сухих корней залить 3 стаканами кипятка, кипятить 5 минут, настоять 1 час. Процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 10 минут до еды.2. 1 ст. ложку листьев чертополоха залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить.3. Подмаренник настоящий (желтая кашка). 2 ч. ложки сухой травы с цветками настаивают 2 часа в стакане кипятка в плотно закрытой посуде. Процедить. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день до еды.4. Цветки картофеля сушат в тени, заваривают 1 ст. ложку на стакан кипятка. Настаивают 1 час. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день.5. Календула лекарственная. 1 ст. ложка измельченного корня заливается 0,5 л кипящей воды, настаивается 3 дня. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.6. Лопух большой. Корни растения измельчить, 1 ст. ложку корней залить 0,5 л крутого кипятка, выдержать на водяной бане 30 минут, снять с огня, укрыть и настаивать 3 часа. Процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день до еды за 15-20 минут.7. Пастушья сумка. 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать, укутав, 2 часа, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 15-20 минут до еды.Рецепт №7 целесообразно использовать при кровотечениях. Все остальные можно чередовать, а также использовать одновременно два рецепта.Все эти растения обладают выраженными противоопухолевыми свойствами, а пастушья сумка, кроме того, еще и кровоостанавливающими.Еще раз напоминаю, что рекомендации по использованию лекарственных растений являются дополнительными или вспомогательными. Основное же лечение должно проводиться под наблюдением врача-специалиста.Татьяна Никольская, кандидат биологических наук, фитотерапевт.Желающие задать Татьяне Евгеньевне вопросы могут позвонить но телефону https://nat-med.ru/ladyhealth/3883-ukreplenie-myshc-tazovogo-dna.html Здравствуйте, у меня слабый мышечный тонус тазового дна. Я обращалась к гинекологу, но мне ничего не посоветовали, только сказали, что надо подобрать лечебную гимнастику. Не знаю, где это можно сделать. На вас вся надежда.Маргарита Ивановна Женское здоровье Fri, 23 Apr 2010 14:54:39 +0400 Женщин, пришедших ко мне на первичный прием, я обычно спрашиваю: «Сколько вам полных лет, сколько было родов, как они протекали, не было ли разрывов при родах, накладывались ли щипцы?» Ответы на данные вопросы, как правило, помогают поставить точный диагноз. Думаю, что и гинеколог, осматривавший читательницу, высказал профессиональное заключение - слабость мышц тазового дна. В норме у здоровых женщин в вертикальном положении верхние 2/3 влагалища, уретры и прямой кишки опираются на мышцы, подтягивающие прямую кишку к лонному сочленению. При слабости этих мышц наступают уро-генитальные расстройства - опущение стенок влагалища, выпадение матки, может появиться недержание мочи. Вот почему так важно своевременно назначить лечение. Укрепление тазовой диафрагмы - актуальная задача практически при всех патологических состояниях в области малого таза. Хорошего результата достигают прежде всего лечебной физкультурой, направленной на восстановление тонуса мышц тазового дна.Так, например, в раннем послеродовом периоде выполняется специальный комплекс гимнастических упражнений. В течение первой послеродовой недели и первой недели после выписки из родильного дома гимнастические упражнения выполняются ежедневно через 1,5-2 часа после завтрака в положении лежа при открытых окнах. Последующие четыре недели комплекс постепенно усложняется, упражнения становятся разнообразнее. Для ускорения процессов восстановления комплекс послеродовой гимнастики рекомендуется повторять во второй половине дня. Количество упражнений следует варьировать в соответствии с индивидуальными возможностями! Здоровый образ жизни существенно усиливает эффект занятий гимнастикой в течение первых шести послеродовых недель.Гимнастика для восстановления тонуса мышц тазового дна после родов1. Ходьба на месте - 30 секунд, челночная ходьба вперед-назад - 15 секунд, ходьба на носках - 15 секунд, ходьба, высоко поднимая колени, - 30 секунд, с движениями рук, с ритмичным дыханием.2. Исходное положение - основная стойка, левая нога отведена в сторону, правая рука поднята вверх. На счет «один» согнуть в колене и поднять вверх и вправо левую ногу, достать локтем правой руки колено; на счет «два» - вернуться в исходное положение. Повторить цикл колено-локоть 4-8 раз каждой ногой, сопровождая движения длинным выдохом (воздух выдувается ртом) в течение четырех циклов.3. Исходное положение - основная стойка, ноги врозь, руки согнуты в локтях, приведены к туловищу, пальцы сжаты в кулаки. На счет «один» - выпрямляя правую руку и пальцы вверх и влево, наклонить туловище влево и сделать выдох; насчет «два» - возвратиться в исходное положение, сделать вдох. Повторить наклоны 2-4 раза в каждую сторону.4. Исходное положение - то же, что в предыдущем упражнении. Локти поднять до уровня плеч. Выполнять повороты туловищем вправо-влево, не опуская рук, отводя локоть назад в сторону поворота. Дыхание ритмичное, в темпе поворотов: 4 движения - вдох (носом), 4 движения - выдох (ртом).5. Исходное положение - то же, руки в стороны. Выполнять пружинящие наклоны вперед с поочередным касанием рукой носка противоположной ноги. Повторить 2-4-6 раз. Дышать свободно.6. Исходное положение - лежа на спине, руки вдоль туловища. Выполнять поочередные круговые движения ногами («велосипед») в среднем темпе с равномерным дыханием. Повторять в течение 30 секунд.7. Исходное положение - лежа на спине. Поднять прямые ноги углом и выполнять упражнение «ножницы в стороны» (разводить ноги в стороны и скрещивать их перед собой). Затем выполнить упражнение «ножницы вперед-назад». Повторить каждый вариант по 8-10 раз, не задерживая ритма дыхания.8. Исходное положение - лежа на спине. На счет 1 - опираясь на пятки, голову и руки, поднять таз, прогнуться, втянуть промежность и сделать вдох; на счет 2 - опустить таз, мышцы расслабить и сделать выдох.9. Исходное положение - лежа на спине, руки вытянуты вверх. На счет 1-2 - сесть, сгибая ноги в коленях и подтягивая их к груди руками, сделать выдох. На счет 3-4 - лечь, руки за голову, потянуться, сделать вдох. Повторить 8-10 раз.10. Исходное положение - лежа на спине, ноги согнуты в коленях, подтянуты к груди. Попеременное опускание обеих ног вправо и влево, сначала - согнутых в коленях, по мере тренировки - с выпрямлением ног. Повторить в обе стороны 2-4-6 раз.11. Закончить комплекс легкой ходьбой, дыхательными упражнениями, самомассажем суставов рук и ног.При выполнении упражнений советую нагрузку дозировать по самочувствию, избегать неприятных ощущений, одышки, длительного учащения сердцебиения.Базисная программа по укреплению мышц промежности (по А.Кегелю)Медленные сжатия. Напряжение мышц на счет 3 и расслабление (сядьте на унитаз, попытайтесь задержать мочеиспускание). Мышцы, которые вы используете для этого, и есть промежностные мышцы. Если вам не удастся обнаружить их сразу - не прекращайте попытки. Старайтесь, и все получится.Сокращения. Напряжение и расслабление вышеотмеченных мышц как можно быстрее.Выталкивания. Умеренное натуживание вниз, как при стуле или родах.Начинают тренировки с десяти медленных сжатий, десяти сокращений и десяти выталкиваний по пять раз, в день. Через неделю добавляют по пять упражнений, продолжая выполнять их пять раз в день. Затем добавляют еще по пять, пока их не станет по тридцать. Всего нужно выполнять 150 упражнений Кегеля каждый день. В начале занятий может показаться, что мышцы не хотят оставаться в напряженном состоянии во время медленных сжатий. Это объясняется тем, что нельзя выполнять, сокращения слишком быстро или ритмично, ввиду того, что мышцы, пока слабые. Если мышцы устали в середине упражнения, передохните несколько секунд и продолжайте. Не забывайте дышать естественно и ровно во время упражнений. Делайте от одной до двух сотен сжатий каждый день.Отличительная особенность данной гимнастики в том, что ее можно делать практически где угодно - в транспорте, на прогулке, сидя перед телевизором и т.д. Предвижу недоверчивые возгласы многих читательниц, особенно пожилого возраста: вот, мол, еще чего придумали - гимнастику для промежности... Возможно, поначалу не всем женщинам удастся выполнить эти упражнения. Но потренировавшись, они помогут своему организму не только избавиться от застойных явлений в области малого таза, но и решить проблемы с запорами, недержанием мочи, опущением влагалища и пр. Ведь во время занятий происходит мощное стимулирование кровообращения в области малого таза, что способно повлиять на уменьшение или рассасывание послеоперационных рубцов и швов.Упражнение при недержании мочи (по Неумывакину И.П.)Хождение на ягодицах. Сядьте на пол, ноги вытянуты вперед, и в таком положении двигайте поочередно ногами, продвигаясь сначала вперед (на 1,5-2 м), насколько позволяет квартира, а потом в обратном направлении. И так сколько угодно. При выполнении этого упражнения задействованы не только мышцы промежности, но и мышцы ног и ягодиц. Если трудно передвигаться с прямыми ногами, попробуйте их слегка согнуть в коленях, что существенно облегчит задачу. Это упражнение очень поможет женщинам в возрасте, избавит от недержания мочи.Анатолий Ванин, кандидат медицинских наук. https://nat-med.ru/ladyhealth/3833-preparaty-ot-cistita.html Цистит, или воспаление слизистой мочевого пузыря, - одно из самых распространенных заболеваний мочеполовой системы, которым чаще болеют женщины. Предрасполагающими факторами к возникновению цистита служат нарушение кровообращения в малом тазу, переохлаждение, гиповитаминоз, физическая нагрузка, чрезмерное увлечение сексом. Женское здоровье Tue, 20 Apr 2010 12:05:12 +0400 При хроническом цистите отмечается активное перерождение клеток внутренней оболочки мочевого пузыря, образование множественных слизистых кист или участков ороговения с образованием беловатых бляшек, которые в дальнейшем могут стать причиной онкологических заболеваний. Сегодня имеется широкий арсенал средств, позволяющий успешно лечить цистит. В скобках указаны другие фирменные названия и аналоги препарата.Аденостоп (экстракт травы дурнишника колючего).Оказывает противоотечное, противомикробное действие. Способствует уменьшению размеров гипертрофированной предстательной железы. Незначительно задерживает в организме ионы калия и магния. Особенно показан для лечения воспалительных заболеваний мочевого пузыря и уретры у мужчин.Применяют внутрь по 40-45 капель 2 раза в сутки за 30 минут до еды, предварительно развести в 30 мл воды. Курс лечения - 5 месяцев, а затем при необходимости принимают один раз в сутки в течение 3-4 месяцев.Противопоказания. Надпочечниковая недостаточность.Форма выпуска: концентрат для приготовления раствора во флаконе 85 мл. Хранить в прохладном месте. Срок годности - 1 год.Метиленовый синий (метилтиониния хлорид). Антисептическое средство, обладает окислительно-восстановительными свойствами. Оказывает метаболическое действие.Применяют наружно в виде 1-3%-го спиртового раствора, а также внутрь по 0,1 г 3-4 раза в день.Побочное действие. Тошнота, рвота, боль в животе, снижение аппетита, аллергические реакции.Форма выпуска: порошок в упаковке 1 г; 1%-ный спиртовой раствор. Хранить в защищенном от света месте. Срок годности порошка не ограничен, спиртового раствора - 2 года.Невиграмон (неграм, наликсан, налидиксовая кислота). Антибактериальный препарат, воздействующий на грамотрицательные бактерии.Принимают внутрь по 0,5-1 г 3-4 раза в день.Побочное действие. Диспепсические расстройства (тошнота, рвота, диарея, гастралгия); головная боль, головокружение, аллергические реакции; солнечное облучение у светочувствительных больных может вызвать симптомы фотодерматоза; тромбоцитопения, лейкопения, анемия, судороги.Противопоказан при нарушении функции печени, беременности, эпилепсии, детям до 2 лет.Форма выпуска: капсулы по 0,5 г, в упаковке - 56 штук. Срок годности - 5 лет.Нитроксолин (5-НОК, нибиол, ниурон, 5-нитрокс). Обладает широким спектром антибактериального действия, активен в отношении патогенных грибов рода Candida и др.Применяют внутрь во время еды по 0,05-0,1 г 3-4 раза в день. Максимальная суточная доза - 0,8 г. Курс лечения - 2-3 недели. Повторные курсы проводят с 2-недельным перерывом. Для детей старше 5 лет - 0,2-0,4 г 4 раза в день, моложе 5 лет - 0,2 г в сутки. Курс лечения - 2-3 недели. Повторные курсы проводят по 2 недели с 2-недельным перерывом.Побочное действие. Диспепсические явления, тахикардия, головная боль, парестезии, нарушения функции печени, аллергические реакции.Противопоказан при выраженном нарушении выделительной функции почек, гиперчувствительности.Форма выпуска: таблетки по 0,05 г, в упаковке - 50 штук. Хранить в защищенном от света месте. Срок годности: нитроксолин - 4 года; 5-НОК - 5 лет.Нолицин (анквин, бактинор, гираблок, квинолокс, локсон 400, негафлокс, норбактин, норилет, нормакс, нороксин, норфлокс, норфлоксацин, ренор, софазин, спектрама, чиброксин, ютибид). Антимикробное средство, обладает широким спектром действия. Активен в отношении большинства грамотрицательных и некоторых грамположительных микроорганизмов.Применяют внутрь по 1 таблетке по 400 мг 2 раза в день. Максимальная суточная доза - 1500 мг. Курс лечения - 7-14 дней.Противопоказания. Повышенная чувствительность к препаратам хинолоновой группы, печеночная недостаточность, атеросклероз, первые 3 месяца беременности, период лактации.Форма выпуска: таблетки по 400 мг, в упаковке - 20 штук. Срок годности - 5 лет.Но-спазм (прифиния бромид, риабал). Спазмолитик, купирует болевой синдром, связанный со спазмами гладких мышц, подавляет выделения соляной кислоты в желудке.Для взрослых разовая доза внутрь составляет 30-60 мг в таблетках, для детей в возрасте 6-12 лет - 15-30 мг. Кратность приема 3 раза в сутки. При остром болевом синдроме можно назначить 90 мг на один прием.Для детей младше 6 лет препарат назначают в виде сиропа; детям младше 3 месяцев - 1 мл; 3-6 месяцев - 1-2 мл; 6-12 месяцев - 2 мл; 1-2 года - 5 мл (1 ч. ложка); 2-6 лет - 5-10 мл (1-2 ч. ложки). Кратность приема каждые 6-8 часов. В виде раствора для инъекций вводят подкожно, внутримышечно или внутривенно по 1-2 мл. При необходимости введение можно повторить через 6-8 часов.Побочное действие. Сухость во рту, нарушение аккомодации, повышение внутриглазного давления, запор, аллергические реакции.Противопоказания. Глаукома, аденома предстательной железы; повышенная чувствительность к препарату.Предостережение. Внутривенное введение следует проводить медленно в течение 1 минуты. При быстром введении возникает опасность резкого падения АД. Побочное действие проходит при понижении дозы или прекращении приема препарата.Форма выпуска: таблетки, покрытые оболочкой, по 30 мг, в упаковке - 20 штук; сироп, содержащий в 5 мл 7,5 мг прифиния бромида, во флаконе 60 мл. Раствор для инъекций в ампулах по 2 мл (15 мг прифиния бромида), в упаковке - 6 штук.Палин (пимидель, пипемидин, пипемидовая кислота, пипелин, пиламин, пипегал, уропимид, уротрактин). Уроантисептическое, противомикробное средство.Применяют внутрь. Средняя доза для взрослых - по 2 капсулы 2 раза в сутки (утром и вечером). Курс лечения - 10 дней. Суппозитории вагинальные - по 1 свече 2 раза в день.Побочное действие. Аллергические реакции в виде кожной сыпи, тошнота, рвота, диарея, гастралгия.Противопоказания. Первый триместр беременности, гиперчувствительность, печеночная недостаточность, возраст до 14 лет.Форма выпуска: капсулы по 200 мг, в упаковке - 20 штук; свечи по 0,2 г. Срок годности: капсулы - 5 лет, свечи - 3 года.Рулид (акритоцин, брилид, ровенал, роксептин, роксибел, роксигексал, роксид, роксилор, рокситромицин, роксолит, рулицин, элрокс). Антибактериальный препарат широкого спектра действия.Применяют внутрь. Для взрослых - по 150 мг 2 раза в день (утром и вечером) перед приемом пищи. Курс лечения - 7-14 дней. Побочное действие. Тошнота, рвота, диарея, гастралгия; аллергические кожные высыпания, транзиторное увеличение спартатаминотрансферазы (аланинаминотрансферазы) и щелочных фосфатаз.Противопоказания. Гиперчувствительность. Печеночная недостаточность, кахексия, язва желудка и 12-перстной кишки. Беременность, период лактации.Форма выпуска: таблетки и капсулы по 0,15 г. Хранить в сухом, прохладном месте. Срок годности - 3 года.Фурагин (акритоин, фурагин растворимый, фурамаг, фуразидин). Антибактериальное средство, эффективное в отношении грамположительных и грамотрицательных бактерий, микроорганизмов, устойчивых к сульфаниламидам и антибиотикам. Производное нитрофурана.Применяют внутрь для лечения болезней мочевыводящих путей после еды по 0,1-0,2 г 2-3 раза в день в течение 7-10 дней. Внутривенно вводят 1 %-ный раствор капельно, медленно в течение 3-4 часов. Суточная доза для взрослых - 300-500 мл. Курс лечения - 3-7 вливаний.Побочное действие. Угнетение аппетита, тошнота, рвота, головокружение, аллергические сыпи, невриты, шум в ушах.Противопоказания. Повышенная чувствительность. Необходима осторожность при нарушении функции почек.Форма выпуска: таблетки по 0,05 г, в упаковке - 30 штук. Порошок, в упаковке - 100 г. Хранить в защищенном от света месте. Срок годности: порошок - 5 лет; таблетки - 4 года.Фурадонин (фурадантин, нитрофурантоин). Обладает противомикробной активностью в отношении грамположительных и грамотрицательных бактерий.Применяют внутрь по 0,1-0,15 г 3-4 раза в день. Курс лечения - 5-8 дней. Высшие дозы для взрослых внутрь: разовая - 0,3 г, суточная - 0,6 г.Побочное действие. Аллергические сыпи, потеря аппетита, тошнота, изжога, рвота, головная боль, сонливость, кашель, гепатит, панкреатит, диарея.Противопоказания. Тяжелые заболевания сердца, печени и почек. Повышенная чувствительность, цирроз печени, беременность, период лактации.Форма выпуска: порошок; таблетки по 0,05 г и по 0,1 г, в упаковках - 20 штук; таблетки, растворимые в кишечнике, по 0,03 г, в упаковке - 30 штук; таблетки по 0,01 г (для детей), в упаковке - 20 штук. Хранить в защищенном от света месте. Срок годности: порошок и таблетки - 4 года; таблетки, растворимые в кишечнике, - 2 года.Фуразолидон (нифулидон, трихофурин). Обладает противопротозойной и противомикробной активностью в отношении грамположительных и грамотрицательных бактерий, трихомонад и лямблий.Применяют внутрь после еды. При трихомонадных инфекциях, воспалениях мочеполовых путей - по 0,1 г 3-4 раза в день в течение 3 дней; кроме того, в течение 7-14 дней проводят местное лечение: ежедневно вводят во влагалище 5-6 г порошка. Прием препарата в течение 10-12 дней вырабатывает отрицательную условнорефлекторную реакцию на алкогольные напитки. Высшие дозы для взрослых внутрь: разовая - 0,2 г, суточная - 0,8 г.Побочное действие. Тошнота, рвота, снижение аппетита, аллергические реакции.Противопоказания. Повышенная чувствительность; необходима осторожность при нарушении функции почек; беременность, период лактации, возраст до 1 года.Форма выпуска: порошок; таблетки по 0,05 г, в упаковке - 20 штук; гранулы в упаковке по 50 г для детей. Хранить в защищенном от света месте. Срок годности: порошок и таблетки - 3 года; гранулы - 2 года.Фурацилин (лифузоль, нитрофурал, фурапласт, фурацин, хемофуран). Обладает противомикробной активностью в отношении грамположительных и грамотрицательных бактерий.Применяют внутрь после еды по 0,1 г раз в сутки в течение 5-6 дней. Высшие дозы для взрослых внутрь: разовая - 0,1 г, суточная - 0,5 г.Побочное действие. В отдельных случаях дерматиты. Потеря аппетита, тошнота, рвота, головокружение, аллергические сыпи. Длительное применение может вызвать невриты.Противопоказания. Повышенная чувствительность к производным нитрофурана. Внутрь назначают с осторожностью при нарушении функции почек.Форма выпуска: порошок; таблетки по 0,02 г для наружного применения, в упаковке - 10 штук; таблетки по 0,1 г для внутреннего употребления, в упаковке - 12 штук. Хранить в прохладном, защищенном от света месте. Срок годности: порошок - 9 лет; мазь и таблетки для внутреннего употребления - 4 года; таблетки для наружного применения - 5 лет. https://nat-med.ru/ladyhealth/3797-uprazhneniya-dlya-krasivoj-grudi.html Мечтаете о красивой фигуре? Желаете иметь красивую грудь? Но у вас нет возможности систематически заниматься в фитнес-центре? Не переживайте, выход из этой ситуации есть. Ниже приведены несколько несложных упражнений для укрепления мышц груди. Месяц упорных упражнений - и ваша грудь может стать столь же соблазнительной, как и у молоденьких прелестниц! Женское здоровье Tue, 13 Apr 2010 18:34:54 +0400 1. Сложить кисти вместе перед грудью, пальцами к себе. Попытаться поднять руки со сложенными кистями как можно выше, а затем медленно опустить руки и прижать к телу.2. Левую руку положите на бедро, правую отведите в сторону и опишите большой круг, начиная движение вперед. Три круга - вперед, три - назад. Повторите упражнение другой рукой 3-5 раз.3. Сядьте «по-турецки». Руки согните, прижав локти к туловищу, а пальцы положите на плечи. Сведите лопатки вместе, почувствуйте, как напряглись мышцы груди. Теперь поднимите плечи вверх, опустите вниз. Повторите несколько раз.4. Встаньте прямо, ноги соедините вместе, руки немного поднимите вперед-вверх. Выполняйте движения руками, какие пловец делает при стиле брасс.5. Поднимите руки (ладонями вниз), согнутые в локтях так, чтобы они находились на уровне плеч, а пальцы рук выпрямите и соедините чуть ниже ключиц. На «раз» - выполните первый рывок: отведите энергично локти назад (ладони при этом разъединяются). На «два» - выполните второй рывок. На «три» - широко разведите руки в стороны и отведите назад. На «четыре» - вернитесь в и. п.6. Лежа животом на полу, плавно отожмитесь 10 раз.7. Сесть по-турецки, взять в руки по книге, руки согнуть в локтях, медленно на распростертых ладонях поднимать груз вверх. Повторить 10 раз.8. Поднимите выпрямленные руки вперед, разведите их в стороны, поверните ладони вверх. Затем поднимите руки над головой и хлопните в ладоши, вернитесь в и. п. Повторите несколько раз. https://nat-med.ru/ladyhealth/3674-kak-lechit-lejkoplakiyu-shejki-matki.html Как лечить лейкоплакию шейки матки, кольпит, дистрофические изменения эпителия? Это диагноз моей дочери, ей всего 30 лет. Лечилась, ей делали прижигания, но результата нет.Корсакова О.О. Женское здоровье Mon, 05 Apr 2010 16:26:45 +0400 Огорчения, разочарования в жизни женщины, обиды на мужчин приводят к гинекологическим заболеваниям. Об этом мы уже много раз рассказывали подробно. Сначала идут постоянные воспаления слизистой, а затем уже более глубокие поражения тканей в виде дистрофических изменений эпителия.Лейкоплакия шейки матки относится к сложным заболеваниям, хоть и протекает порой бессимптомно. Часто это заболевание свидетельствует об иммунных изменениях, о нарушении функции яичников. Но может быть и результатом воздействия на шейку матки вируса простого герпеса или вируса папилломы человека. Возможны и химические, и травматические воздействия.Лейкоплакия может развиваться из эрозии и представляет собой уплотнение на шейке матки в виде белого пятна. Различают два вида лейкоплакий: простая (тонкая, не возвышающаяся над поверхностью) и чешуйчатая (грубая). Лейкоплакия шейки матки занимает особое место в классификации женских болезней, так как остается открытым спорный вопрос о доброкачественности или злокачественности ее течения. Поэтому к лечению надо подойти очень серьезно. Во-первых, исключить стресс. В течение 10 дней перед сном вдыхать валерьяновые капли, затем использовать подушечки с сухими травами и корнями. Во-вторых, женщине надо повысить самооценку. Здесь помогут аутотренинг, наговоры Г. Сытина, книги Л. Хей, В. Синельникова.Следующий этап - полечить хроническое воспаление слизистой плюс гормональная терапия, чтобы восстановить нормальный фон хотя бы на 1-2 года. Когда не будет воспалений, ваша дочь сможет заняться очищением печени, кишечника, сосудов. Надо устранить все застойные явления в малом тазу, напитать ткани «живой» водой и важными микроэлементами, восстановить рН (кислотно-щелочной баланс) в организме. А для этого необходимо рационально питаться «живыми» продуктами. Больше овощей, фруктов и зерновых, выращенных на здоровых, нейтральных и щелочных почвах! Чтобы улучшить подвижность элементов крови, рекомендую пить «живую» воду. Тогда не будет склеротических изменений на слизистых.Пусть ваша дочь займется физкультурой на свежем воздухе (прогулки, подвижные игры, ходьба). Советую обратиться и к гомеопату. Практика показывает, что правильный подбор гомеопатических средств - это и лечение, и хорошая профилактика. Посещение гинеколога - не реже двух раз в год.Итак, наши главные принципы: хорошая самооценка, спокойствие, своевременное лечение и нормализация цикла. Никакой паники, все в наших руках! Г.Г. Гаркуша, человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной а народной медицины, врач-натуротерапевт https://nat-med.ru/ladyhealth/3597-kak-uluchshit-sostoyanie-pri-klimakse.html В 45-50 лет многие женщины чувствуют себя прекрасно: здоровье хорошее, дети уже выросли, себе можно уделить больше времени. Но тут подкрадывается климакс, который портит все: начинаются «приливы» и «отливы», часто болит голова... Можно даже в депрессию впасть! Женское здоровье Wed, 31 Mar 2010 17:25:42 +0400 Когда у меня наступил этот трудный период, я старалась как можно больше общаться со своим шестилетним внуком. Когда разговаривала с ним, хандра сразу уходила!Но, кроме плохого настроения, климакс дает о себе знать и другими вещами. У меня начались приступы тошноты, а по ночам я страдала от сильной потливости. Врач прописала таблетки, но они мало помогали. Я не знала, куда уже и кидаться!К счастью, совершенно случайно нашла мамину тетрадку, в которую она записывала разные житейские премудрости. Одна из записей так и называлась «В трудный женский период». Дальше шел рецепт.По 1 ст. л. измельченных сухих листьев березы и тысячелистника, кукурузных рыльцев и аптечной ромашки смешать, залить 1 л кипятка и настаивать в термосе ночь. Пить по 1/3 ст. 3 раза в день до еды в течение двух месяцев. Потом нужно сделать перерыв в 10 дней, затем снова пить настой 3-4 месяца.Естественно, я тут же воспользовалась маминым рецептом, и потливость с тошнотой очень быстро исчезли. Даже давление перестало прыгать!Ольга Байшева https://nat-med.ru/ladyhealth/3487-vesnoj-vazhna-dlya-zhenshhin-krasota.html Весной особенно хочется быть красивой, ухоженной, стройной, счастливой, и для этого на nat-med.ru можно найти все необходимые рецепты. К весне слегка можно и похудеть, но не следует морить себя голодом, сидеть на каких-то диетах. Надо просто уменьшить количество еды, убрать мучное, сладкое, рафинированное, больше двигаться и чаще бывать на свежем воздухе. Женское здоровье Tue, 16 Mar 2010 19:20:44 +0300 Обязательно включайте в рацион полноценный белок (яйца, мясо, рыба, бобовые, молочные продукты), а также фрукты и овощи. Чтобы глазки блестели и здоровье не подводило, не забывайте про женские продукты - горох, фасоль, нут, чечевицу, бобы, финики, картофель, маслины, а также травки - люцерну, хмель, шалфей, липу, душицу.А самый простой способ похудеть такой: перед любой едой выпивать стакан чистой сырой воды, а после еды поднять руки вертикально вверх, не сцепляя их, и походить так 30 минут. Предлагаю вам свои рецепты красоты.- Убрать мешки под глазами вам поможет шалфей: 1 ст. л. залить 1 стаканом кипящего молока (эфирные масла в воде не растворяются), настоять под крышкой 20-30 минут. Из половины настоя приготовить кубики льда. Затем чередовать по 3-4 раза примочки из теплого настоя и кубиков льда.- Укрепить мышцы лица, убрать мелкие морщинки помогут массаж и вот такое простое упражнение: набрать воздух через нос, раздуть щеки и задержать дыхание, насколько это возможно. Вытянуть губы трубочкой и выпускать воздух через узкое отверстие. Повторять 7-8 раз, с каждым разом увеличивая время задержки воздуха в щеках. А можно просто надувать резиновые шарики, но регулярно и увеличивая нагрузку (количество шариков).- Чтобы освежить кожу лица и тела после зимней стужи, можно приготовить натуральные масла, маски, крема из подходящих для вашей кожи трав. За основу крема взять свежий сырой желток яйца, добавить 2 ст. л. оливкового или миндального масла, хорошо перетереть до однородной массы, медленно ввести сок половины лимона и взбить. Это превосходный питательный и восстанавливающий крем. Хранится он в холодильнике, в стеклянной баночке с плотной крышкой, 2-3 недели. Но его нельзя брать из баночки руками, даже очень чистыми. Далее - подключайте вашу фантазию: перед применением крема в него можно добавлять соки любых растений. Прошина Александра https://nat-med.ru/ladyhealth/3413-romashka-snimet-zud-vo-vlagalishhe.html Долго страдала от зуда во влагалище во время лечения вульвита, а избавиться от него смогла благодаря настою ромашки. Женское здоровье Tue, 09 Mar 2010 13:26:49 +0300 Я заливала 2 стаканами кипятка 1 ст. л. цветков ромашки аптечной. Кипятила ее на медленном огне в течение 2-3 мин. Полученную жидкость процеживала через мелкое ситечко и охлаждала до 37 градусов. Этот отвар использовала для ежедневных спринцеваний одновременно с приемом назначенных мне лекарств в течение 7 дней, пока жжение и зуд полностью не прошли.Елизавета Семенихина, г. ИвановоКомментарий врача:Помимо ромашки аптечной, при вульвите можно использовать для спринцевания настой цветов календулы или крапивы двудомной – по 1 ст. л. на стакан воды. Эти травы обладают хорошим противозудным и противовоспалительным эффектом.КстатиЖенские воспалительные заболевания важно лечить своевременно, иначе они могут привести к серьезным последствиям:• перетекание болезни в хроническую форму с частыми обострениями, болями;• нарушение цикла;• раздражительность, нарушение сна, снижение трудоспособности;• преждевременные роды; • образование спаек, нарушение проходимости маточных труб, что нередко становится причиной внематочной беременности и бесплодия. https://nat-med.ru/ladyhealth/3412-lechenie-yendometrita-travami.html Хочу поделиться своим рецептом лечения эндометрита, который мне, в свою очередь, когда-то подсказали добрые люди. Женское здоровье Tue, 09 Mar 2010 13:21:09 +0300 Вылечиться от него мне помог травяной настой, для которого нужно взять по одной части цветков донника, листьев мать-и-мачехи, травы золототысячника, крапивы и тысячелистника.Я брала 1 ст. л. этой смеси, заливала 0,5 л кипятка, настаивала 20 мин., процеживала. Пить по 100 мл 3 раза в день в течение двух месяцев за 20 мин. до еды. А для спринцевания использовала следующий травяной настой: одна часть коры дуба, по три части цветков ромашки, листьев крапивы двудомной, пять частей травы горца птичьего. 2 ст. л. смеси заливала 1 л кипятка, настаивала 15 мин и использовала в теплом виде. Сделала 5 таких процедур каждый день и еще 5 – через день, пока не прошло сильное воспаление.Наталья Степановна Пилилчук, г. МозырьКомментарий врача:Травы, входящие в состав травяных сборов, обладают противовоспалительными, антимикробными и общеукрепляющими свойствами и могут использоваться в дополнительном лечении эндометрита. А вот влагалищные спринцевания при этой болезни противопоказаны, так как струя воды заносит гнойные выделения обратно в цервикальный канал и полость матки. https://nat-med.ru/ladyhealth/3408-yendometrit-vylechit-borovaya-matka-zhenskaya-trava.html У меня после аборта начался сильный эндометрит, сдала у врача анализы, лечилась по его назначениям от инфекции антибиотиками, но до конца воспаление снять не удалось. Очень боялась, что из-за болезни останусь бесплодной, но мне пошла настойка матки боровой, которую посоветовал принимать знакомый фитотерапевт. Женское здоровье Fri, 05 Mar 2010 14:46:39 +0300 Рецепт приготовления такой: 50 г мелко измельченной травы залить 0,5 л водки, настоять в темном месте 2 недели, процедить и хранить в холодильнике. Принимала я эту настойку по 35-40 капель 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 21 дня. После месячного перерыва повторила трехнедельный курс лечения, и после этого диагноз эндометрит мне сняли, и мы с мужем сейчас подумываем о втором ребенке. Алина Тихорецкая, г. ПетрозаводскКомментарий врача:Настойка боровой матки лечит гинекологические заболевания воспалительного характера, нарушение менструального цикла, миомы и фибромы матки, бесплодие. Настойку лучше запивать молоком, так как оно улучшает усвоение лекарства, нейтрализует алкоголь и снижает нагрузку на печень. https://nat-med.ru/ladyhealth/3407-medovoe-lechenie-kolpita.html Вылечиться от кольпита мне помогло очень простое средство, которое всегда есть в доме – мед. Женское здоровье Fri, 05 Mar 2010 14:40:45 +0300 Я каждый вечер закладывала во влагалище на 5-6 часов кусочек кристаллизованного меда размером с небольшой орех. Чтобы его было удобно доставать, закладывала мед на марлевом тампоне, один конец которого оставался снаружи. В первую процедуру сначала появилось небольшое жжение, но потом оно прошло, а после второй процедуры исчез мучивший меня до этого сильный зуд во влагалище. А для гарантии лечения я еще ежедневно три раза в день медленно рассасывала во рту кусочек засахарившегося меда – 20-30 г.Еще один мой рецепт:смешать 50 г жидкого меда, 10 г измельченного прополиса, 1 г маточного молочка, 20 г вазелина. Смесь тщательно перемешать, на стерильный тампон берется 15-20 г смеси и вводится глубоко во влагалище на 1-2 часа. Процедуры проводятся через день, количество – 10-15. Через десять дней такого лечения моя болезнь полностью прошла. Нина Петровна Ранцева, г. ПодпорожьеКомментарий врача:Вопрос о местном применении меда может решить только врач-гинеколог по результатам анализов, поскольку его нельзя применять бесконтрольно. Так, тампоны с медом показаны при лечении кольпита, вызванного трихомонадой, а для некоторых других микробов – возбудителей кольпита мед является питательной средой и будет способствовать размножению инфекции. https://nat-med.ru/ladyhealth/3405-lechim-vospalenie-pridatkov-narodnymi-metodami.html Подберите оптимальный метод лечения воспаления придатков. Женское здоровье Fri, 05 Mar 2010 14:22:15 +0300 Как избавиться от женских воспалений?Мне 48 лет, несколько лет назад у меня стали болеть придатки, после чего мне в женской консультации поставили диагноз хроническое воспаление придатков. Прошла несколько курсов лечения, но безрезультатно. Как только начинается очередное обострение, я обращаюсь к врачу и добросовестно выполняю все назначения.Но воспаление возобновляется вновь и вновь. Я вынуждена часто принимать лекарства, и мне надоело сидеть на таблетках. Тем более что у многих моих подруг и знакомых тоже есть хронический аднексит, но они давно махнули на него рукой и живут спокойно. Я знаю, что это заболевание может привести к бесплодию, но меня это не пугает, у меня двое детей и рожать я больше не собираюсь. Болезнь меня особо не беспокоит, сильных болей при обострении у меня не бывает, и я хочу спросить, может быть, мне вообще не стоит пытаться окончательно вылечить воспаление придатков?Ирина Викторовна Трушкина, г. МоскваУважаемая Ирина Викторовна, хронические воспалительные заболевания женских половых органов, в том числе и аднексит, обязательно нужно лечить. Действительно, в большинстве случаев они протекают, как и у вас и ваших подруг, без ярко выраженной клиники и особо не беспокоят женщин. Однако запущенные воспалительные процессы органов и тканей, относящиеся к репродуктивной системе, чреваты не только бесплодием, но и являются одной из ведущих причин внематочной беременности, нарушений менструальной функции, расстройства половой сферы, эндометриоза, доброкачественных и злокачественных опухолей и многих других осложнений.К сожалению, в последние годы воспалительные заболевания репродуктивной системы женщины стали очень серьезной проблемой во всем мире, в том числе и в России. По статистике, в нашей стране за последние 7 лет количество страдающих ими женщин увеличилось на 40 процентов и продолжает расти. Каждые три из четырех пациенток, обращающихся в медицинские учреждения с жалобами на гинекологические проблемы, страдают острыми воспалительными заболеваниями женской половой системы.Симптомы острого андексита1. Наиболее постоянным и характерным проявлением аднексита является боль. Боли, как правило, локализованы в нижних отделах живота и могут иррадиировать в поясничный или крестцовый отделы позвоночника.2. Повышение температуры.3. Значительное нарушение общего состояния.Что относится к воспалительным заболеваниямСамым распространенным заболеванием является хронический аднексит, или, как его еще называют, сальпингоофорит. Это воспаление придатков: маточных или фаллопиевых труб и яичников. В свою очередь, в зависимости от того, какие поражены органы, болезнь может разделяться на сальпингитФакторы, провоцирующие заболевания женских органов – воспаление маточных труб и оофорит – воспаление яичников. Сальпингит часто протекает бессимптомно или характеризуется незначительными болями внизу живота. А у оофорита проявления более выраженные: наряду с резкими болями могут возникнуть нарушения менструального цикла, промежуточные маточные кровотечения, высокая температура. К распространенным воспалительным заболеваниям женских органов относятся также кольпит или вагинит – воспаление слизистой оболочки влагалища. Когда это заболевание сопровождается вульвитом – воспалением наружных половых органов, в этом случае речь идет о вульвовагините. Еще два распространенных воспалительных заболевания женских органов – эндоцервицит (воспаление слизистой оболочки канала шейки матки) и эндометрит. Это воспаление слизистой оболочки матки, и если к нему прибавляется воспаление мышечной оболочки матки, то тогда говорят об эндомиометрите.Главные причины Все эти заболевания чаще всего вызваны попаданием инфекций из других органов, которые переходят по кровеносной и лимфатической системе: стафилококков, стрептококков, кишечной и туберкулезной палочки. Кроме того, их могут спровоцировать инфекции, передающиеся половым путем – хламидии, микоплазмы, кандиды, трихомонады.Болезнетворные микробы могут быть занесены в организм женщины во время полового контакта, аборта, родов, хирургических оперативных и диагностических манипуляций (кесарево сечение, выскабливания полости матки, гистероскопия и пр.). Нарушение правил личной гигиены, переохлаждение, стресс, ослабление иммунитета вследствие бесконтрольного приема антибиотиков или инфекционного заболевания также играет немалую роль в развитии воспалительных заболеваний. Кроме того, установка внутриматочной спирали, и неправильное использование внутривлагалищных тампонов также увеличивает риск возникновения воспалительных процессов женских половых органов.Для лечения аднексита врачи используют антибиотики, противовоспалительные средства, фитопрепараты и биостимуляторы для поднятия иммунитета. Очень показана в лечении воспалений физиотерапия, так как она улучшает микроциркуляцию крови и лимфы, устраняет застойные явления, нормализует биоэнергетические процессы, повышает тонус мышц. После выполнения всех медицинских назначений необходимо провести контроль лечения: сдать анализы и провести исследования, чтобы врач убедился, что воспалительное заболевание полностью вылечено.Елена Геннадьевна Светлова, врач-гинеколог высшей категорииФакторы, провоцирующие заболевание женских органов:• инфекции, в том числе передающиеся половым путем;• внутриматочные противозачаточные средства (ВМС);• снижение иммунитета; • оперативные вмешательства в женскую половую систему, диагностические выскабливания, аборты;• сильные стрессы; • переохлаждения; • травмы; • аутоиммунные нарушения; • химические факторы.Профилактика воспалительных заболеваний:• регулярное посещение (1-2 раза в год) гинеколога;• своевременное лечение очагов инфекции в организме;• соблюдение личной гигиены;• использование противозачаточных средств и презервативов во избежание нежелательной беременности и половых инфекций;• отсутствие переохлаждений и стрессов, сильных нервных нагрузок;• поддержание и поднятие иммунитета.Компресс с полынью от воспаления придатковМного лет страдала хроническим воспалением придатков, пока мне не рассказали о хорошем способе лечения – компрессах и прогревании с полынью.Вечером заваривала 2 ст. л. полыни стаканом кипятка, настаивала 15 минут и выливала в ведро, на треть заполненное кипятком. Сидела над этим ведром минут 15-20, а затем тепло укутывалась и ложилась в кровать. Делала так через день, чередуя эти процедуры с компрессами из полыни. Для них я заливала кипятком 100 г полыни так, чтобы трава была только покрыта водой, доводила до кипения и настаивала 20-30 минут. Затем отжимала траву и тонким слоем раскладывала на плотной ткани, заворачивая ее так, чтобы получилась большая лепешка. Раскладывала ее на кровати, подложив клеенку, и сверху ложилась сама всей поясничной областью до копчика на компресс. Процедуру эту повторяла по полчаса через день 10 раз, хотя заметное облегчение наступило уже после первых процедур.А.И. Шебалина, г. ПермьКомментарий врачаПолынь обладает выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием, и ее можно использовать при лечении хронического аднексита как дополнение к медикаментозному методу лечения.Ромашка снимет воспаление при аднекситеГод назад у меня появились сильные боли внизу живота и нарушения цикла, врач обнаружила воспаление придатков. Вместе с лекарствами она посоветовала рецепт травяного сбора, таблетки я пить не стала, обошлась одними травками, они мне и так отлично помогли.По совету врача я смешивала по 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, календулы и травы тысячелистника с цветами и заливала в термосе 0,5 литра кипятка. Оставляла на ночь, а утром процеживала и ставила настой в холодильник. Принимала его по 1/2 стакана три раза в день за полчаса до еды.Лечилась таким образом один месяц, потом сделала перерыв на десять дней и повторила месячный курс приема настоя. Благодаря этому рецепту вылечила воспаление придатков не только себе, но и подруге, которой я недавно посоветовала этот рецепт после того, как проверила его на себе.Светлана Солнышкина, г. ПсковКомментарий врача:Причиной возникновения воспалительных заболеваний является инфекционный процесс, поэтому для их лечения необходимы медикаментозные препараты. Если вовремя не вылечить инфекцию, возможны повторные обострения болезни с последующим переходом в хроническую форму. Поэтому при воспалении придатков нужно соблюдать все назначения врача-гинеколога, одновременно с приемом препаратов принимая отвары лекарственных трав.Кстати• Чаще всего аднекситом болеют сексуально активные женщины в возрасте от двадцати до тридцати лет.• У 35-40% больных хроническим аднекситом отмечаются нарушения половой функции (болезненный коитус, снижение или отсутствие либидо и др.). У 40-55% больных хроническим аднекситом наблюдаются нарушения менструальной функции и функции яичников.• Каждая пятая женщина, переболевшая данным заболеванием, становится бесплодной.Лечебная смесь от аднекситаЕще в подростковом возрасте сильно застудила придатки и потом несколько лет периодически страдала от обострений хронического аднексита. Мама как-то по телевизору услышала рецепт лечебной смеси от этой болезни и решила полечить им и меня.Она смешала 50 г мелко натертой цедры лимона, 2 ст. л. меда и 2 ст. л. сока алоэ. Листья алоэ она предварительно выдерживала 10 дней в холодильнике, чтобы возросла целебная сила его сока.Эту смесь я принимала по 1 ч. л. три раза в день перед едой в течение трех месяцев. Благодаря этому средству у меня прошли все мои неприятные ощущения, и в течение уже пяти лет меня больше не беспокоит эта проблема.Ирина Редькина, г. ЖитомирКомментарий врача:Эта смесь благодаря алоэ и лимону действительно выравнивает нарушенный болезнью обмен веществ, повышает иммунитет, снимает воспалительные процессы, нормализует деятельность внутренних органов женщины. Мед благотворно влияет на наш организм в целом, и его очень полезно включать в состав травяных отваров и настоев.Мёд и прополисМоя двоюродная сестра простыла и попала в больницу. Сильные боли в нижней части живота и в области крестца указывали на воспаление придатков. Аднексит - дело не шуточное. Пролежала Лера в больнице около месяца.Сначала после лечения все было хорошо, а потом - чуть простынет, и сразу же начинается воспаление придатков. Уколы хлористого кальция облегчения не приносили. И Лера очень переживала: боялась, что муж уйдет от нее - ведь жена нужна здоровая... Одна наша дальняя родственница дала дельный совет по лечению аднексита. Она рекомендовала использовать мед и прополис.Смешайте мед и измельченный прополис в равных пропорциях - например по 5 ст. л. Подогревайте смесь в течение 5 минут на водяной бане. Помешивайте и следите за тем, чтобы смесь не кипела, иначе она потеряет лекарственные свойства. Охладите смесь. Возьмите тампон и пропитайте его раствором. Тампон должен быть теплым. Чтобы избежать ожогов, сначала положите его на тыльную часть руки и подождите, пока кожа будет спокойно воспринимать температуру. Потом вставьте тампон во влагалище как можно глубже, на всю ночь. Курс лечения - 10 процедур.Кстати, от такого лечения был и еще один положительный момент - у Леры зарубцевалась эрозия шейки матки. И через год сестра забеременела и родила девочку.Мед и прополис - отличные лечебные средства. В старину на свадьбу обязательно дарили бочку свежего меда, а свекровь следила, чтобы через год она опустела. После «медового обжорства» малыш рождался крепеньким и розовощеким.Юликова Е., г. БорисовкаТравяной сборВесной происходит так называемое пробуждение природы, но именно в это время пробуждаются и «дремавшие» хронические заболевания. Помните, даже Пушкин жаловался: «...А весной я болею». Но рассказать я хотела о своей сестре, а точнее - о том, как она боролась с воспалением придатков, перешедшим в хроническую форму, и с его весенне-осенними обострениями.Сестра младше меня на четырнадцать лет. Когда ей было шестнадцать, то по молодости (или по глупости!) она слишком легко одевалась, модничала. В результате заработала хроническое воспаление придатков. Уколы, таблетки - такие процедуры стали для нее (в ее-то годы!) привычными. Только подлечится - все, вроде бы, хорошо, но стоит немного застудить ноги, как болезнь возвращается вновь. А потом добрые люди подсказали народные методы лечения. Конечно, за несколько лет было перепробовано много травок. Но сегодня вашему вниманию хочется предложить один рецепт, который считается очень эффективным.Взять по 2 ч. л. корзинок бессмертника, листьев березы, мать-и-мачехи и земляники, кукурузных рылец, травы мяты, створок фасоли. Добавить по 3 ч. л. спорыша, крапивы, череды, плодов шиповника. Тщательно перемешать, измельчить в кофемолке. Затем 2 ст. л. сбора залить 0,5 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакане 3-4 раза в день до еды. Курс 2-3 месяца.Б Алевтина, г. ВоткинскЛечение воспаления придатков грушанкойТравку грушанку мне посоветовали как хорошее средство лечения хронического воспаления придатков. Решила попробовать. Стала заваривать ее как чай, иногда подмешивала и щепотку зверобоя. Примерно месяца через полтора заметила улучшение.К тому же прекратились боли в низу живота — воспаление мочевого пузыря прошло (я перестала бегать в туалет каждые полчаса), все в порядке. Вот так, одним махом справилась с двумя неприятностями.Способ употребления: 1-2 ч. л. сухих листьев грушанки залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.Всего доброго.Икыльгум Ш.При воспалении придатков поможет глинаПри воспалении придатков и многих других гинекологических заболеваниях хорошо помогают аппликации из голубой целительницы глины.Глина должна покрывать живот и спину, как будто на вас надеты трусики из глины. Возможно также изготовление просто круглых лепешек из глины, которые накладывают на низ живота. Толщина глиняной лепешки должна быть около 1,5-2 см. Держать аппликацию вы должны не более 2 часов, после окончания процедуры все остатки глины необходимо тщательно смыть водой. Помните, что глину ни в коем случае нельзя использовать повторно. Ее нужно выбросить, а еще лучше закопать.Прогретые кирпичи при воспалении придатковВ 1954 году была у меня неприятная болезнь — воспаление придатков и эрозия шейки матки. Ходила на лечение. В кабинете холодно, стол холодный, инструмент холодный. Да и лечить было нечем. Носили сок редьки, им и прижигали нам эрозию.К счастью, одна женщина посоветовала такой способ применить.Нагреть два красных кирпича, чтобы пар от них шел, если водой капнешь. Поставить кирпичи в ведро, обернуться одеялом байковым и испускать мочу на кирпичи по надобности. И делать это, пока греется, пока тепло. Не снимая одеяла - в постель. Так делать 3-4 раза на ночь. Потом - перерыв дня 3. Через месяц пошла в больницу — и никакой эрозии у меня не оказалось, все прошло.Горячие кирпичи не только мне помогли. У одной женщины семь лет не было детей, она уж отчаялась. Я ей посоветовала полечиться кирпичами. Она послушалась. И что же? Родила дочь, а через два года — вторую, а еще через два — сына.Комментарий Печеневского А.В.: На мой взгляд, случай излечения с помощью паров собственной мочи от эрозии шейки матки (ЭШМ) сомнителен. Этот женский недуг опасен и коварен своими последствиями: Может переходить в лейкоплакию, а это предраковое состояние. Без врачебного контроля ЭШМ — прямой путь в онкологию. В современных условиях можно допустить такое лечение, но с определенной оглядкой. Другое дело — воспаление придатков. Здесь лечение кирпичами и парами может дать при легких формах облегчение и выздоровление. Рекомендую все же на кирпичи поливать настой трав подорожника, сосновых и еловых игл, календулы, душицы.Для его приготовления возьмите 0,5 л холодной воды, добавьте 2-3 ст. ложки растительного сырья (лучше смеси), прокипятите 5-10 минут на малом огне и дайте настояться около часа. Для полного выздоровления принимайте сбор трав с соками, настойками. Приведу простой рецепт:календула, подорожник, мальва, ромашка, хвощ и пастушья сумка (всех по 50 г в змельченном виде). 1 ст. ложка на 0,4 л воды, довести до кипения и проварить на малом огне 5-7 минут, настоять 1-1,5 часа. Процедить. Добавить 1 ст. ложку одного из соков ореха, подорожника, хвоща и по 1 ч. ложке настоек календулы и прополиса (есть в аптеках), 1 ст. ложку меда и 60 капель цитросепта (аптечный противомикробный, противовирусный и антигрибковый препарат).Принимать по 100 мл 3 раза в день за 20 минут до еды и остаток - перед сном. Курс лечения - 3-4 недели.Полынь горькая от воспаление придатковМне 70 лет. 41 год проработала учительницей в сельской школе. Каждое утро 30-40 минут делаю зарядку, два раза в неделю обтираюсь полотенцем, смоченным в холодной воде.Много лет страдала воспалением придатков. Однажды приснился мне большой таз с водой и целое поле горькой полыни. Рассказала матери, а та и говорит: «Лечись этой травой, видно, сам Бог велит».На другой день вышла в поле и набрала охапку полыни. Вечером вскипятила в ведре два литра воды, а в воду кинула пучок полыни. Сняла ведро с огня и присела над ним минут на 15-20. Уже после первого раза почувствовала облегчение, а за 5-6 сеансов вылечилась полностью.Комментарий Печеневского А.В.: Неплохо себя зарекомендовало при лимфостазе гомеопатическое средство лимфомиозот. Он улучшает отток лимфы из конечностей. Его принимают длительно — 2-3 месяца по 10 капель 3 раза в день под язык за полчаса до еды.Местно я рекомендую наносить на больную конечность легкими втираниями от кисти к плечу мази «Софья с пчелиным ядом» и «Софья с пиявками» утром и вечером длительно курсами 1,5-2 месяца с перерывом 7-10 дней.Полынь при воспалении придатков еще можно использовать в виде компрессов:измельченная сухая или свежая трава заливается водой так, чтобы покрыла сырье, доводится до кипения и настаивается 20-30 минут. Затем трава изымается из сосуда, укутывается в плотную ткань, чтобы получилась своеобразная лепешка, размером в две грелки. Больная укладывается спиной, поясничной областью на эту лепешку и лежит 20-30 минут. Процедуру повторяют 5-7 дней подряд, затем еще 5-7 процедур - через день.Полынь обладает выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Поэтому такое простое и доступное природное лекарство может использоваться для лечения как альтернативное медикаментозному. https://nat-med.ru/ladyhealth/3370-obilnye-i-boleznennye-mesyachnye.html Собрание народных средств и методов избавления от обильных месячных. Женское здоровье Mon, 01 Mar 2010 13:45:40 +0300 При обильных и болезненных месячныхХочу поделиться рецептом, который может оказаться полезным тем женщинам, у которых имеются проблемы с менструальным циклом. Иногда после простуды или нервной встряски месячные становятся болезненными и слишком обильными. Если это повторяется больше двух раз, лучше, конечно, проконсультироваться у гинеколога, чтобы исключить серьезные заболевания.Лично я очень боялась, что у меня образовалась миома. Позже выяснилось, что все в норме, а от обильных месячных акушерка мне посоветовала пролечиться народным средством.Надо взять 1 часть сушеных плодов шиповника, 1 часть травы горца птичьего, 2 части травы лапчатки гусиной, 1 часть тысячелистника, 1 часть коры дуба. Все измельчить и перемешать. 1 ст. л. сбора залить горячей водой в термосе или прокипятить 15 минут на водяной бане, процедить м принимать по 1 стакану 3-4 раза в день в течение 7-10 дней.Я начинала принимать настой за две недели до начала месячных. Примерно за три месяца мне удалось полностью восстановить менструальный цикл. Общее самочувствие тоже заметно стало лучше.Из шиповника можно приготовить и целебное масло, которое используют при кожных заболеваниях. Я им смазываю кожу при обострении дерматита.200 г измельченных семян, сырой или сухой мякоти плодов шиповника надо варить 15 минут в 0,75 л растительного масла, затем настоять на водяной бане 5 часов. После охлаждения отжать, процедить.Виктория Манукова, г. НовороссийскПри длительных или беспрерывных менструациях спорыньяБывают случаи, когда менструальный период у женщин продолжается беспрерывно. Иногда он длится чрезмерно долго (от десяти до пятнадцати дней). Русская народная медицина знает радикальное средство от этой болезни. Средство это — спорынья.Однажды весьма популярный в Иркутске врач профессор Малиновский прописал знакомой автора (от не прекращавшейся в течение двадцати двух дней менструации) лекарство, состоявшее из спорыньи. Передавая рецепт больной, профессор, улыбаясь, заметил: «Я прописал вам «патентованное» французское средство состоящее из спорыньи. Этим средством русские лекари пользовались уже много столетий, но вот нашелся разудалый и предприимчивый французик и запатентовал это «новое» средство.Точной пропорции настойки спорыньи автор не знает, но обычно берут одну унцию спорыньи (чем она свежее, тем лучше), толкут ее в ступке и разводят двумя унциями аптекарского спирта. Настаивают неделю. Перед употреблением настойку взбалтывают и дают ей немного отстояться. Затем с помощью глазной пипетки вливают десять капель настойки в очень маленькую рюмку воды. Пить утром и вечером, перед сном. Если, несмотря на лекарство, менструация продолжается, дозу следует повышать ежедневно на десять капель. В некоторых случаях можно брать на прием до шестидесяти и более капель.Есть основание думать, что настойка из спорыньи еще в течение многих столетий будет служить самым коренным и верным средством против затяжной и неправильной менструации.Полевой хвощ от мучительной и неправильной менструацииНижеописываемое средство может быть приобретено в любой хорошей аптеке.Таким средством является полевой хвощ. Заваривать одну столовую ложку полевого хвоща на чайник.Прием: если менструация особенно сильна, пить одну столовую ложку отвара через каждые два часа. Когда истечение начнет стихать, принимать отвар три раза в день по столовой ложке.Китайско-японское средство от обильных и болезненных менструацийВ Китае и Японии с древних времен женщины пользовались корнем так называемого чернобыльника (Art vulgaris — ботаническое название).Берут свежий или высушенный корень, режут его на мелкие частицы и приготовляют из них отвар. Лекарство пьют по полчашки два-три раза в день в зависимости от болезненности и необычности менструации. На десять чашек отвара берут приблизительно от четырех до пяти корешков.Мелисса при обильных месячныхМне 27 лет, из них половину мучилась по «женской» части - страдала от болезненных, обильных менструаций. Чего только не делала - ходила по врачам, обследовалась, но они никаких явных нарушений не находили. Перепробовала множество народных рецептов и нашла свой, которым вылечилась буквально за три недели. По совету знакомой пила настой мелиссы.50 г сухой травы надо залить 150 г водки. Настаивать в темном месте в течение недели, процедить. Принимать этот настой по 1 столовой ложке 3 раза в день. С тех пор «критические дни» проходят для меня совершенно незаметно, исчезли все боли, самочувствие и настроение в это время просто отличное. Не зря мелиссу в народе называют «дамским счастьем», она действительно приносит радость женщинам!Лидия Волкова, г. ТулаКак сажатьСемена мелиссы сеют ранней весной в открытый грунт. При выращивании рассады посевы проводят в феврале в парники, а рассаду высаживают на участок в мае.Где выращиватьДля культивирования мелиссы подходят различные почвы, но лучше всего рыхлые, суглинистые или супесчаные, достаточно удобренные. Это растение не любит сырости - мелисса предпочитает сухие места и от обилия влаги может заболеть и погибнуть.Как собиратьЗелень мелиссы скашивают перед тем, как бутоны зацветут, оставляя над землей веточки длиной до десяти сантиметров. Мелисса за короткий срок дает новые облиственные веточки, и один кустик можно обрезать до трех раз за лето.Как заготавливатьСобранные части мелиссы нужно быстро поместить на сушку в тенистое место, так как на солнце ее листочки темнеют и теряют свои лечебные качества. Сушить нужно в хорошо проветриваемом месте при температуре не выше плюс 25-30 °С.Чай из земляники при обильных месячныхВ молодости у меня была проблема, от которой я не знала, как избавиться, - слишком обильные месячные. Гинеколог отклонений не находил, успокаивал меня тем, что со временем это нормализуется. Но меня это очень беспокоило, и я стала искать народные средства. Нашла рецепт, который мне подходил по всем параметрам, это чай из листьев лесной земляники.Собираю листья, засушиваю их, потом завариваю из расчета 1 столовая ложка на 1 л кипятка. Выпиваю это количество в течение дня.Такой чай очень полезен для женского организма, он укрепляет всю мочеполовую систему и его можно пить долго, не опасаясь побочных действий. Так я и вылечилась, теперь уже давно все в порядке.Светлана Садыкова, г. КалугаВодяной перец и пастушья сумка помогут при обильных месячныхМногие женщины страдают от обильных месячных, которые приносят большой дискомфорт. Уменьшить обильность выделений помогут водяной перец и пастушья сумка.Отвар перца водяного поможет при обильных месячных. Также водяной перец облегчает менструальную боль. Для приготовления следует залить 5 г перца водяного стаканом кипящей воды, заваривать на водяной бане 10 минут. Принимают отвар по 30-40 капель до еды. Отвар можно заменить экстрактом перца водяного, который продается в аптеках.Проверенным народным средством лечения менструальных кровотечений является пастушья сумка. Отвар пастушьей сумки готовится аналогично отвару перца водяного. При обильных месячных пьют по столовой ложке настоявшегося отвара 5-6 раз в день. Рекомендуется принимать отвар пастушьей сумки во время климакса, после родов для снижения вероятности возникновения маточных кровотечений.Лечение обильных менструаций отваром крапивыКрапива во все времена считалась чудесным средством для лечения и профилактики кровотечения во время менструации.Современный образ жизни, стрессы и плохое питание приводят к угнетению защитных свойств нашего организма, ослаблению иммунитета, снижению свертываемости крови. Для женщин это может закончиться обильными кровотечениями во время менструации. Ещё наши бабушки знали о волшебном эффекте крапивы при данном недуге. Благодаря высокому содержанию витаминов С, К и В2 это растение обладает выраженными свертывающими, общеукрепляющими и иммуностимулирующими действиями.Для приготовления отвара берут сухие листья крапивы жгучей из расчета 1 чайная ложка на 200 мл горячей воды. Настаивают в течении 15-20 минут. Принимать следует по 100 мл отвара в теплом виде 3 раза в день во время менструации. По вкусу можно добавлять мед или сахар. https://nat-med.ru/ladyhealth/3355-mastopatiya.html Регуляция роста и развития молочной железы у женщин происходит под влиянием сочетанного действия разных органов. И если гормональный баланс в организме нарушается, это отражается на состоянии грудных желез. В них могут появится уплотнения разного характера. Нарушения в структуре молочной железы не всегда приводят к опасным последствиям, но пренебрежения к себе женская грудь не прощает. Женское здоровье Fri, 26 Feb 2010 19:17:20 +0300 Многим женщинам приходилось слышать диагноз «мастопатия». Врачи советуют им наблюдаться, ежегодно делать маммографию и дают общие рекомендации: не увлекаться солнечными ваннами, избегать стрессов, не пренебрегать отдыхом. Зачастую на этом этапе заболевание и останавливается, не развиваясь дальше. Но структура молочной железы изменчива, чувствительна к половым гормонам и гормонам щитовидной железы, зависит от сексуальной жизни и эмоциональных переживаний женщины. Поэтому нужно внимательно следить за ее состоянием, чтобы не допустить нежелательного развития сценария.Выделяют несколько факторов риска развития мастопатии:1. Стрессовые ситуации, включая неудовлетворенность семейным положением, бытовые неурядицы, конфликтные ситуации на работе. Любой стресс сопровождается нарушениями функций нейроэндокринной системы.2. Факторы сексуального характера.3. Факторы репродуктивного характера (количество беременностей, родов, абортов, возраст при беременности и родах, длительность лактации, время появления первой менструации и наступления менопаузы и др.).4. Гинекологические заболевания, в первую очередь воспалительные процессы в малом тазу.5. Эндокринные нарушения (дисфункция щитовидной железы, метаболический синдром, синдром поликистозных яичников, сахарный диабет и др.).6. Патологические процессы в печени и желчных путях.7. Наследственная предрасположенность.Как правило, для возникновения мастопатии достаточно двух-трех факторов риска.Надо оговориться, что термин «мастопатия» объединяет разные доброкачественные изменения молочных желез, которые иначе называют фиброзно-кистозной болезнью. Они могут значительно отличаться между собой по анатомическим признакам, клиническим проявлениям и по степени риска, вынуждающего рассматривать мастопатию как предраковое заболевание.Характерные проявленияОбычно женщины начинают ощущать неблагополучие в молочной железе по следующим признакам:- болезненность (боль в молочной железе может отдавать в подмышечную область, плечо или лопатку);- увеличение объема молочной железы;- нагрубание и отек;- выделения из сосков прозрачной или похожей на молозиво жидкости;- увеличенные плотные подмышечные лимфатические узлы.Нередко проявления мастопатии сочетаются с симптомами предменструального синдрома, для которого характерны такие жалобы:- головная боль (нередко по типу мигрени);- отеки лица и конечностей;- тошнота;- нарушение функции кишечника, метеоризм.У женщин, для которых характерны нейропсихические изменения в период предменструального синдрома, усиливаются такие симптомы, как раздражительность, подавленность, слабость, плаксивость или агрессивность.Кроме перечисленных симптомов, возможны кровянистые выделения из молочной железы. Как правило, их причиной является внутрипротоковое образование, которое может изъязвляться и кровоточить. Этот симптом – повод для немедленного обращения к врачу.Узловая мастопатияПри этой форме мастопатии опухоль состоит из одного или нескольких узлов, чаще всего представляющих собой по строению фиброаденому – доброкачественное разрастание железистой и волокнистой (соединительной) ткани молочной железы. В отличие от злокачественной опухоли фиброаденома подвижна, похожа на шарик с четким контуром и гладкой поверхностью. В некоторых случаях, особенно у подростков, фиброаденома может быстро достигать значительных размеров (10-15 см).Мнение, что возможно злокачественное перерождение фиброаденомы, разделяют не все ученые. Однако, по данным разных авторов, перерождение доброкачественной фиброаденомы в злокачественную опухоль молочной железы происходит в 1,5-2% случаев. Как правило, в этих ситуациях речь идет о филлоидной фиброаденоме, или листовидной опухоли. Для нее характерен интенсивный рост (бывает 2-3-кратное увеличение опухоли за несколько месяцев).При фиброаденоме с разрастанием железистой ткани возможность перерождения образования увеличивается до 20%.В результате наблюдений выявлено несколько возможных факторов риска онкологии молочной железы:- генетическая предрасположенность (особенно если у прямых родственниц был рак молочной железы в пременопаузе);- отсутствие родов у женщины;- поздние первые роды (после 30 лет);- позднее наступление менопаузы.СамообследованиеГрудь нельзя оставлять без пристального наблюдения, иначе мастопатию, фиброаденому и более серьезные заболевания можно пропустить. Самообследование молочной железы проводят лежа, стоя под душем или перед зеркалом.1. Лежа. Под правую лопатку подложите небольшую подушечку, ладонь правой руки заведите под голову. Пальцами левой руки круговыми движениями с легким надавливанием ощупывайте все отделы правой молочной железы в направлении соска. Затем так же обследуйте левую молочную железу.2. Под душем. Поднимите правую руку. Пальцами левой руки ощупывайте все отделы правой железы, не пропуская возможных припухлостей или уплотнений. Так же обследуйте левую железу.3. Перед зеркалом. Положите левую руку на твердую основу и правой рукой ощупывайте круговыми движениями левую подмышечную впадину. Затем так же обследуйте правую подмышечную впадину. Обращайте внимание на увеличение лимфатических узлов.Тщательно осмотрите грудные железы сначала с опущенными руками, а потом с поднятыми. Особое внимание должны привлекать увеличение или уменьшение размеров одной из желез, втяжение сосков, изменение цвета или формы, а также изъязвления. Сдавите каждый сосок у его основания большим и указательным пальцами и посмотрите, нет ли выделений.Самостоятельное обследование необходимо выполнять ежемесячно после менструаций, когда набухание железы меньше препятствует обнаружению опухоли.При любых сомнениях не откладывайте визит к врачу.Диагностика и лечение мастопатииОбследование у специалиста может включать:- осмотр и ручное обследование молочных желез, прощупывание подмышечных, подключичных, шейных лимфоузлов;- УЗИ молочных желез и лимфоузлов;- рентгеновскую маммографию;- анализы крови (общий анализ, биохимическое исследование, гормональный статус, онкомаркеры);- при выявлении кист, узлового образования – пункцию с цитологическим исследованием содержимого;Схема лечений мастопатии должна подбираться индивидуально для каждой женщины. При назначениях врача учитываются причины мастопатии, данные обследований, изменения в анализах крови.Иногда требуется удаление опухоли. Основанием для хирургического вмешательства могут быть:- быстрый рост опухоли (в 2-2,5 раза за 3-4 месяца). В таких случаях речь идет о подозрении на филлоидную опухоль;- большой размер опухоли (больше 5 см);- подозрение на рак молочной железы (по данным УЗИ, маммографии, цитологического исследования, осмотра специалиста).Проводится два типа операций – энуклеация (вылущивание) и секторальная резекция. Энуклеацию применяют при отсутствии подозрения на рак. Ее делают обычно под местной анестезией через небольшой разрез (несколько сантиметров). Косметический дефект при такой операции отсутствует или минимален. Секторальная резекция – удаление опухоли вместе с окружающими ее тканями (захватывают от 1 до 2-3 см). Косметический дефект при такой операции может быть заметен, но и он не такой существенный, как несколько десятилетий назад.Чтобы избежать неприятностей, необходимо регулярно проходить профилактическое маммографическое обследование. Женщины от 35 до 40 лет должны делать это по назначению врача. От 40 до 50 лет маммографию следует делать 1 раз в 2 года, старше 50 лет – ежегодно. Женщинам, входящим в группу риска, рекомендована ежегодная маммография, начиная с максимально раннего возраста.Народная медицина при мастопатии (рецепты врача Валерия Передерина)- Хвощ полевой, зверобой, чабрец и календула. Взять по 2 части хвоща и зверобоя и по 3 части чабреца и календулы, хорошо перемешать. Залить 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка (250 мл), 15 минут подержать на медленном огне под крышкой, охладить, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.- Чага, корень солодки и петрушки. Чагу измельчить (можно натереть на терке, предварительно размочив) и смешать 3 части с 2 частями корня солодки и 1 частью корня петрушки. Залить 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка (250 мл), 15 минут подержать на медленном огне под крышкой, охладить, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.- Ромашка лекарственная, душица, корень сельдерея и тысячелистник. Смешать 5 частей ромашки, 4 части душицы, 3 части корня сельдерея и 1 часть тысячелистника. Залить 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка (250 мл), 15 минут подержать на медленном огне под крышкой, охладить, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Лечебные отвары хранятся в холодильнике не более 2 суток.- Настойка из перегородок грецкого ореха. Насыпать 5 ст. ложек перегородок грецкого ореха и 1 ч. ложку цедры лимона в бутылку темного стекла, залить стаканом водки, плотно закрыть, выдерживать 12 дней в темном месте. Принимать настойку по 1 ст. ложке 3 раза в день в течение 2 месяцев.- Подорожник, листья крапивы, календулы и полыни. Смешать 5 частей подорожника, 4 части крапивы, 3 части календулы и 1 часть полыни. Залить 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка (250 мл), 15 минут подержать на медленном огне под крышкой, охладить, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.- Лечебные сокиЭффект лечения усиливается, если в этот период пить соки из калины, моркови и облепихи. При хорошей переносимости подойдет смесь соков из свежей капусты, свеклы, черной редьки и алоэ, взятых в отношении 3:2:1:1. https://nat-med.ru/ladyhealth/3343-kak-izbavitsya-ot-polipov-shejki-matki.html Уважаемая доктор Г.Г. Гаркуша, пишу с большой надеждой на вашу помощь. У моей 19-летней дочери обнаружили полип в области шейки матки (эрозию, слава Богу, вылечили). Гинеколог дочку напугала - сказала, что полип будут отсекать под наркозом. Женское здоровье Fri, 26 Feb 2010 13:47:55 +0300 Я еле смогла ее успокоить, у меня самой от страха все внутри сжимается. Как мне хочется ей помочь! Ведь нет стопроцентной гарантии, что полип опять не вырастет! Посоветуйте, как лечиться.Мартьянова Галина Викторовна, Калужская обл.Матка - это храм женского творчества, и если там воспаление, на фоне которого идут разрастания эндометрия и полипов, то мы их выращиваем своими воспаленными мыслями. По нашим мыслям даются нам испытания. Надо простить обиды (особенно на мужчин) и научиться принимать различные жизненные ситуации.А что же происходит на физическом плане? Образование полипов, особенно в области матки, связано с гормональными нарушениями. А гормональный фон особенно ухудшается, когда мы себя загоняем в стресс своими мыслями.Да, полипы и кисты удаляют как инородные разросшиеся ткани. Но дальше надо лечиться уже у гомеопата, фитотерапевта, натуротерапевта. Вы правы: разросшуюся ткань удаляют, но это еще не значит, что там снова ничего не вырастет. В таких случаях официальная медицина хороша как «неотложка», и поэтому хорошо бы найти для вашей дочери врача, который поможет ей работать над собой.Прежде всего надо уйти от стресса, перестать обижаться и отпустить старые обиды. В этом помогут книги Г. Сытина, Л. Хей, В. Жихаренцева, В. Синельникова. Работа над духом выравнивает гормональный фон и помогает осознать, что в этом мире мы не одни, что с нами всегда матушка Природа, которая ждет, чтобы мы к ней обратились и поклонились. «Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья» - вот замечательный девиз.Далее, обращаемся к фитотерапии и убираем воспаление, застой в малом тазу и во всем организме. Сначала расскажу о простых средствах, которые можно приобрести в аптеке. Это настойки календулы, ротокана, прополиса. Используем их по порядку, по 10 дней каждую. Делаем с этими настойками микроклизмы: на 100 г горячей воды (50 градусов) добавить 1 ч. л. одной из настоек. Из полученного раствора взять 50-70 мг на микроклизму. Вводить в прямую кишку 2 раза в день, утром и вечером, а остальным подмываться. Перерыв - 1 неделя. Курс можно повторить через 1 месяц и полгода для закрепления эффекта. Во время перерыва подмываться 2 раза в день в течение полугода раствором соли с йодом: 1 ч. л. соли и 5 капель йода на 1 стакан теплой воды. Это поднимет местный иммунитет.А теперь - травы для приема внутрь. Есть такие замечательные травки, как грушанка и матка боровая. Уж как хорошо они действуют вместе! Только вот заваривать и пить их надо по отдельности. Насыпать в термос 1 ч. л. травы, залить стаканом кипятка, настоять и пить по трети стакана 3 раза в день. Матку боровую принимать за 20 минут до еды, а грушанку - через 20 минут после еды. Правда, пациенты говорят, что при этом ничего не остается, как только собой заниматься. Времени на себя нам вечно не хватает. Таким больным я предлагаю делать настойки из названных трав: 100 г травы на 0,5 л водки, 40 дней настоять, каждый день встряхивая по 40 раз. Принимать по 40 капель в день каждой настойки. Эти настойки все пьют по-разному. Схема приема может быть такой: матку боровую - по 20 капель за 20 минут до обеда и до ужина; грушанку - по 20 капель после обеда и ужина. Курс лечения - 40 дней.Г.Г. Гаркуша, человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт https://nat-med.ru/ladyhealth/3100-ne-tak-on-strashen-yetot-klimaks.html Я этого состояния ожидала со страхом: так много всего слышала от знакомых. Приливы, раздражительность, плаксивость, тревожность – чем только мне ни грозили. Я начала года за три к этому периоду готовиться на всякий случай. А когда пришла пора, ничего особенного даже не заметила. Но к этому моменту я уже вовсю пользовалась средством, которое до меня применяли все женщины в нашей семье. Женское здоровье Mon, 18 Jan 2010 12:57:58 +0300 Это отвар из корня солодки и аралии. И то и другое можно купить в аптеке. Дело в том, что солодка содержит вещество, напоминающее по составу женский гормон эстроген, а аралия – другое вещество, напоминающее второй женский гормон, прогестерон.Вскипятить 3 стакана воды и добавить по 1 столовой ложке корня солодки и травы аралии. Кипятить на умеренном огне 20 минут, процедить. Принимать маленькими порциями по 1 стакану в день.Через каждые 10-12 дней необходимы перерывы, которые с каждым разом делайте все длиннее. Постепенно вы будете принимать отвар один-два раза в год. Но главным сигналом должно служить самочувствие. Если ваше состояние и без приема отвара прекрасное, то и не стоит его пить. Можно принимать по неделе каждый месяц, тоже хорошо действует на весь организм.Валентина Егоровна Черкашина, г. Липецк https://nat-med.ru/ladyhealth/3092-mastopatiya-profilaktika-i-lechenie-boleznej-grudi.html У врачей-маммологов узкая специализация, зато пациентами, точнее, пациентками их является почти вся прекрасная половина человечества, потому что предмет маммологии – женская грудь. О том, как сохранить ее здоровой, какие существуют методы профилактики и лечения патологий груди, с нашим корреспондентом беседует бывший военный врач-онколог, а ныне онколог-маммолог, сотрудник Санкт-Петербургской военно-медицинской академии, доктор медицинских наук профессор В. М. Тесленко. Женское здоровье Fri, 15 Jan 2010 16:24:38 +0300 - Виктор Михайлович, расскажите, пожалуйста, почему возникла еще одна область медицины, предназначенная специально для женщин, – маммология?- Вообще-то маммология и сегодня еще не сильно выделилась в самостоятельную науку и является разделом хирургии. Но десять лет назад ее вообще не было, и проблемами патологии молочной железы занимались в основном два вида специалистов: хирурги и гинекологи. В их задачу входило осматривать молочные железы женщин при диспансерных обследованиях. А потом, даже если врачи что-то находили, эти женщины оставались фактически бесконтрольными.Но важнее другое. Лет десять назад доля больных с патологиями молочной железы составляла примерно 5-6% от общего числа обратившихся в поликлиники. Это уже тысячи женщин. А с 1995 по 2000 г., то есть всего за пять лет, количество патологий молочных желез, связанных с новообразованиями, то есть опухолями (два других вида патологии – травмы и воспалительные заболевания), выросло в два раза.- О каких опухолях вы говорите?- Эти новообразования преимущественно доброкачественные, в народе их называют мастопатиями, а медики – дисгормональными гиперплазиями (разрастаниями), потому что пусковым моментом во всех случаях является дисгормоноз – нарушение нормальной гормональной среды организма под влиянием различных факторов.Мастопатия – это группа заболеваний молочной железы, которая характеризуется разрастаниями железистой или фиброзной ткани молочной железы и проявляется уплотнениями (болезненного и безболезненного характера) или наличием выделений из сосочка. Их существует 10-12 видов (кисты, аденомы, фиброаденомы и т.д.).- Какова реальная доля женщин, страдающих мастопатиями?- Сегодня маммологи говорят, что практически у каждой второй женщины от 20 до 50 лет обнаруживается это страдание в различной степени выраженности – от уплотнений размером с просяное зернышко до приличных кист (мы называем их аденомами или фиброаденомами железистой ткани). «Мастопатия» в переводе с греческого значит страдание (или заболевание) молочной железы. Мне созвучно слово «страдание», потому что это заболевание вызывает трепет душевный и беспокойство у всех женщин, кто что-то обнаружит. К слову «болезнь» мы как-то привыкли. А в слово «страдание» совсем иной смысл вкладывается – и эмоциональный, и другой, правда?- Каковы же причины мастопатии?- Причин много. Во-первых, генетическая предрасположенность. Поэтому при осмотрах первый вопрос, который мы задаем: жива ли ваша мама и отчего умерла ваша бабушка. Если бабушка умерла от опухоли, то мы считаем, что эта женщина сразу попадает в группу повышенного риска.Вторым важнейшим фактором является ионизирующее (радиация) и неионизирующее сверхвысокочастотное (СВЧ) излучение. Под воздействием СВЧ-полей в клетках происходят точно такие же изменения, как при радиации. Установлено, что женщины, обслуживающие в армии различного рода радиолокационные установки, заболевают гораздо чаще, чем, допустим, в медицине, телефонной связи и пр. Обнаружена также связь между заболеваемостью и СВЧ-полями от сотовой телефонной связи. Чувствительный механизм всех железистых органов не может не откликнуться на излучение, поэтому сотовый телефон лучше всего носить в сумке.Третий фактор – питание. Ученые США в целом ряде продуктов открыли вещества, провоцирующие развитие опухолевых заболеваний. Они также нашли 33 продукта, употребление которых предотвращает развитие опухолевых процессов.Так вот, жирные продукты, богатые насыщенными жирными кислотами, – баранина, свинина, говядина, – образуют неблагоприятный фон для развития этой патологии. И, напротив, сыроеды, то есть люди, имеющие привычку принимать пищу в сыром виде, особенно три главных продукта – морковь, свеклу и капусту, – получают целый комплекс противоопухолевых веществ.- Могут ли другие болезни привести к мастопатии?-Да, есть ряд заболеваний, которые действительно приводят к гормональному дисбалансу организма. Не вдаваясь в подробности, скажу, что прежде всего, это заболевания щитовидной железы, яичников и печени (гепатопатии и холециститы). Все они приводят к дисбалансу гормонов в организме, запускающему механизм мастопатии.В 15% случаев началу заболевания предшествует тяжелый стресс то ли семейно-бытового характера, то ли какая-то беда человека постигла. Стрессы (мы их называем «психотравмирующие моменты») в конечном итоге приводят к истощению нервной системы и к депрессиям (особенно в периоды солнечного голода), а депрессия – один из пусковых моментов дисгормоноза и, следовательно, тоже причина развития мастопатии.И, наконец, нерегулярная половая жизнь. Она приводит к накоплению в крови нереализованных половых гормонов. Нереализованная половая жизнь – одна из важнейших причин развития у женщин этого страдания.- Расскажите, пожалуйста, немного о диагностике.- Пока мы не можем делать ежегодный сплошной маммологический скрининг всех женщин в репродуктивном возрасте, остается единственный путь – самообследование. Я учу этому всех своих женщин.А уже дальше идет наша первичная диагностика. Во-первых, мы делаем первичный осмотр. Если какие-то неясности есть, дальше идут инструментальные методы исследования: УЗИ, маммографические обследования и компьютерная томография.Несколько лет назад появился также очень мощный диагностический метод онкомаркеров. При наличии раковых клеток печень нарабатывает определенные вещества, которые можно определенными методами зарегистрировать. А органоспецифические онкомаркеры даже позволяют с достоверностью до 80% определять, в каком органе появилась опухоль. Но окончательный диагноз дает пункционная биопсия. Это делается только в крайнем случае – если у нас на 90% есть подозрение, что это не доброкачественная опухоль и что она обязательно будет оперироваться.- А как выполняется самообследование?- Раз в месяц, приняв душ, каждая женщина должна встать перед зеркалом и на себя посмотреть: оценить форму молочных желез, отсутствие каких-то выпячиваний, втяжений, деформаций и т.д. Надо также обратить внимание на наличие выделений из сосочка – если есть выделения, на бюстгальтере обязательно будут пятна.2-й этап самообследования – это обследование молочной железы. Женщина кладет руку на голову, а противоположной рукой по часовой стрелке должна сделать пять-шесть поглаживающих движений, потом в обратную сторону, постепенно прижимая железу к грудной клетке. Конечно, врачебную пальпацию она не сделает, но грубые образования диаметром более 1 см ощутит и заметит. Чрезвычайно важно заметить их вовремя.- Существуют ли какие-нибудь методы профилактики опухолевых новообразований?- Есть определенные факторы риска, которых надо избегать. При мастопатии я запрещаю сауну, любой перегрев. Опасна и повышенная инсоляция: где-то с 11 до 15 часов я вообще запрещаю женщинам загорать, потому что жесткий ультрафиолет является провоцирующим фактором.Годовые биоритмы – это тоже провоцирующий фактор. Все хронические, в том числе и онкозаболевания, обостряются весной и осенью. К весне мы истощаем за зиму свой витаминный запас, накопленный за лето. А виной осеннему обострению оказались гормоны: они так же, как и люди, любят свет. Начиная с октября, а особенно в ноябре, световой день быстро укорачивается, и сокращается наработка всех гормонов. Это отрицательно сказывается на всех хрониках. Поэтому в качестве профилактики в весенний и осенний периоды женщинам с мастопатиями и склонностью к ним надо проводить профилактическую терапевтическую защиту.- А в чем она состоит?- Я уже сказал, что в продуктах питания открыт ряд веществ, которые предотвращают развитие опухолей. В первую очередь это каротиноиды – вещества для синтеза витамина А. Они содержатся во всех плодах и овощах желтого цвета, особенно в моркови. Другая группа – флавоноиды (их больше всего в красной свекле) третья – глюкозонолаты, которые содержатся во всех видах капусты. Рекомендую также морскую капусту и препараты из нее – кламины. В них содержатся важные микроэлементы – селен и цинк.Моим пациенткам весной и осенью по полтора-два месяца я даю такую комбинацию: диетотерапия (свекла, морковь, капуста, морская капуста), феокарпин (экстракт из сосновой и еловой хвои), витамины А и Е («Аевит» в капсулах), а также болиголов (экстракт в драже) – одно из мощнейших противоопухолевых средств. Эта комбинация оказалась прекрасным лечебно-профилактическим средством против дисгормональной гиперплазии. - Что бы вы хотели в заключение пожелать нашим читательницам?- Не забывать о том, что есть такой врач-маммолог, и при наличии каких-то непонятностей с молочными железами нужно к нему обращаться. И пусть женщины помнят свое главное призвание: рожать детей.Беседовал Александр Герц https://nat-med.ru/ladyhealth/3017-kak-pokazat-sebya-v-luchshem-svete-sovety-zhenshhinam-i-devushkam.html Любая женщина хочет выглядеть привлекательно, иметь хорошую фигуру. Почти каждая хоть раз в жизни стеснялась своего тела. И проблемы практически у всех одинаковые: целлюлит, грудь не идеальной формы, веснушки, растяжки и многое другое. А что касается интимных встреч, то здесь ещё всё более остро. Женское здоровье Wed, 30 Dec 2009 18:32:51 +0300 Конечно, в этом случае очень многое зависит от мужчины, если в его присутствии вы будите чувствовать себя неотразимой, то ваши недостатки станут достоинствами. Если вы мечтаете об интимном свидании и желаете поразить мужчину, а вам не хватает опыта и формы вас не устраивают, тогда вам помогут несколько советов, которые мы приведём ниже.В дневное время не используйте искусственное освещение, оно беспощадно. Загорелая кожа будет выглядеть сексуальной и упругой, в качестве скульптора можно применять «автозагар». Зоны, которые вы желаете сделать визуально тоньше, покройте несколькими слоями автозагара. Крем для тела с мерцающим эффектом поможет скрыть недостатки.Не забудьте воспользоваться чарующим ароматом шоколада или клубники. Большая часть мужчин сходит с ума от аромата булочек, здесь вы сможете проявить себя как искусная хозяйка. Старайтесь наносить на тело не духи, а парфюмированный крем, в этом случае аромат окутает всё тело и станет родным.Подчеркните часть тела, которую вы, считаете наиболее привлекательной. Грудь при помощи декольте, ноги при помощи чулок.Не зацикливайтесь на своих недостатках, многие мужчины возбуждаются от растяжек на теле, они считают, что это придает женщине вид тигрицы. Так, что ваши недостатки могут превратиться в предмет гордости. https://nat-med.ru/ladyhealth/3014-kak-sdelat-grud-krasivee.html Грудь это та часть женского тела, которая, постоянно является темой о красоте, форме. О ней говорят в рекламе, сочиняют анекдоты, пишут картины. Предназначение и привлекательность женской груди очень велики. Для мужского восприятия привлекательность женской груди трудно переоценить. Мужчины считают, что грудь конечно должна быть и независимо большая она или маленькая, она должна быть здоровая, ухоженная с хорошей кожей. Женское здоровье Wed, 30 Dec 2009 18:22:20 +0300 Конечно, изменить размер и форму груди совершенно не возможно без оперативного вмешательства. Но при правильном уходе вполне можно поддерживать её форму в красивом состоянии.Можно выполнять каждый день одно несложное упражнение. Встаньте перед зеркалом, соедините руки перед грудью, ладони уприте друг в друга. Можно сразу заметить, как мышцы за счёт нагрузки поднимают грудь. Самое действенное средство по уходу за грудью это вода, старайтесь каждый день принимать контрастный душ, он улучшает кровоснабжение, в результате грудь становится эластичной и упругой. Можно грудь ополаскивать прохладной водой, она улучшит форму. С помощью массажной щетки и холодной воды рекомендуется делать массаж, результат не заставит вас долго ждать.Иногда в результате потери веса или старения, грудь обвисает, в этом случае стоит витаминный препараты, который должен правильно подобрать специалист. Маски и кремы нужно наносить массирующими движениями от складки под грудью к шее и подбородку.Остерегайтесь неподходящего бюстгальтера, он не должен ползти верх, подбирайте размер правильно. Не подвергайте грудь прямому воздействию солнечных лучей. И пожайлуста не забывайте о том, что красота женской груди напрямую зависит от её здоровья. https://nat-med.ru/ladyhealth/2987-nevrozy-pri-klimakse.html Многие женщины очень трудно переживают начало гормональной перестройки во время климакса: мало того, что начинаются проблемы с сосудами, так еще и нервы начинают сдавать. Но мне хочется сказать им, что нельзя списывать собственное безволие на проблемы в этот период жизни. Женское здоровье Thu, 24 Dec 2009 18:17:55 +0300 Климакс – такой же физиологический процесс, как и многие другие, и потому в это время надо быть к себе немного внимательнее и стараться не потакать собственным слабостям в виде истерик. Я так говорю не потому, что хочу поучить кого-нибудь, мне-то как раз все это очень хорошо знакомо именно потому, что я сама все это пережила и сумела преодолеть.А то уже дело до невроза доходило, и терапевт меня настоятельно отправлял к невропатологу. Но я справилась при помощи народных средств.Я при необходимости готовлю травяной сбор: смешиваю 3 части чабреца, 4 части травы мелиссы, листьев или ягод ежевики (заготавливаю сама летом). 1 чайную ложку смеси завариваю стаканом кипятка, настаиваю 20 минут и за день выпиваю по одному-два стакана. Пью по две-три недели, делаю перерыв на две недели, повторяю. В первый год проводила по 5-6 курсов, но постепенно самочувствие настолько улучшилось, что я стала пить настой эпизодически, когда чувствовала какой-нибудь сбой. Этот сбор действует практически сразу: во-первых, очень скоро исчезают приливы, во-вторых, сон становится спокойным, а в-третьих, нервы постепенно становятся такими крепкими, что выйти из равновесия уже не удастся.И нельзя забывать, что климакс не повод для того, чтобы все вокруг нас жалели. Все это легко поддается коррекции.Наталья Васильевна Соколова https://nat-med.ru/ladyhealth/2862-lechenie-vospaleniya-pridatkov-adneksit.html Мода на короткие юбки и тесные джинсы привела к тому, что увеличилось количество женщин, страдающих аднекситом, в народе это заболевание называют воспалением придатков. Если вовремя не вылечить этот недуг, можно получить одно из самых страшных для женщин осложнений - бесплодие. Поэтому берегите себя, лечитесь, не переохлаждайтесь, обязательно проверьтесь на наличие скрытых инфекций в организме. И помогайте себе народными средствами. Женское здоровье Wed, 16 Dec 2009 18:16:43 +0300 Ванны и спринцевания• Очень популярны при лечении воспалений придатков паровые ванночки. Вы можете использовать траву яснотки белой. Для того чтобы сделать ванну из яснотки, пригоршню травы залейте 1-2 литрами воды и прокипятите на медленном огне 10 минут, процедите. Перелив полученный отвар в удобную для сидения посуду, примите паровую ванночку.• Возьмите 5 столовых ложек травы лапчатки гусиной, залейте ее 0,5 литрами кипятка и дайте настояться 1 ночь в термосе. Из полученного концентрированного настоя делайте спринцевания. При воспалении яичников лапчатку можно и пить, но в этом случае берите лишь 2 столовые ложки травы на 2 стакана кипятка и настаивайте все 1 час. Пейте натощак и перед каждым приемом пищи по 0,5 стакана 4 раза в день.• Смешайте по 2 части коры дуба, 3 части листа шалфея и 5 частей цветков ромашки. Из 2 столовых ложек смеси приготовьте отвар в 1 л кипящей воды. Готовый отвар процедите и охладите - его вы можете использовать как для спринцеваний, так и для приготовления лечебных тампонов. Во втором случае настоем трав пропитывайте ватные тампоны и держите их несколько часов.• Возьмите 6 частей коры дуба, 4 части травы душицы и 1 часть корня алтея. Все как следует измельчите и перемешайте. Возьмите 5 столовых ложек смеси и залейте 200 мл кипятка. Дайте настояться в термосе 30-40 минут. Процедите, остудите и используйте для спринцеваний два раза в день.• Возьмите 2 части цветков липы и 3 части цветков ромашки. 4 столовые ложки смеси залейте 200 мл кипятка, дайте настояться в термосе 30 минут, процедите, остудите и делайте спринцевания утром и вечером.Травы от воспаления• Траву белой крапивы (яснотки) можно использовать и в виде настоя. Пить яснотку необходимо 3-4 раза в день между приемами пищи по 50 мл. Готовиться настой яснотки следующим образом 1 чайную ложку травы залейте 150 мл кипятка, укутайте на 15 минут, после чего процедите и вылейте в термос, добавив 0,5 чайной ложки меда. Термос необходим, чтобы в течение дня пить приготовленный настой в теплом виде.• Терн может помочь вам избавиться от воспаления придатков, если вы будете использовать его корни или кору с веток терна. 1 чайную ложку сырья залейте 1 стаканом кипящей воды и кипятите 15 минут на медленном огне. Готовый отвар пейте по 1 стакану в день.• 1 чайную ложку сухих цветков маргаритки или 1 столовую ложку свежих цветов залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться 3-4 часа и пейте по 50-70 мл во второй половине дня 2-3 раза. Ежедневно готовьте свежую порцию.• Травяные сборы зачастую являются более эффективными, чем какая-либо одна трава. А все потому, что в сборах травы усиливают полезные свойства друг друга. Если какой-либо из трав данного сбора у вас нет, то можно смешать в равных количествах те травы, что есть.• При лечении воспаления яичников и бесплодия вы можете смешать в равных частях листья мать-и-мачехи, траву донника, цветки ромашки аптечной, цветки календулы и траву золототысячника. Залейте 2 столовые ложки смеси 0,5 литрами кипятка и дайте настояться 2 часа. Принимайте по 0,3 стакана 6 раз в день до еды и между едой. Но имейте в виду, что лечение должно длиться не менее месяца и все это время важно полностью воздерживаться от половой жизни. Но в то же время не злоупотребляйте данным сбором - не стоит пить его дольше, чем это необходимо для исцеления, так как входящий в сбор донник является ядовитым. Если принимать его неконтролируемо, превышая дозировку, то он вызывает головокружение, головные боли, тошноту и рвоту.• Смешайте в равных частях траву донника и цветки мать-и-махечи. Заварите 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка и дайте настояться 1 час. Пейте по 3-4 столовые ложки 5 раз в день в течение 2-3 недель. В процессе лечения воздерживайтесь от половой жизни.• Смешайте по 2 части трав чабреца, мать-и-мачехи, корня алтея и по 1 части листа крапивы, зверобоя и тысячелистника. 3 столовые ложки сбора залейте 1 л кипятка, дайте настояться 2 часа, процедите. Пейте по 100 мл настоя 3 раза в день в течение 2 месяцев подряд.• При воспалении маточных труб приготовьте отвар из 0,5 л белого сухого вина, 1 л воды, 100 г косточек белой черешни и 2 столовых ложек измельченной травы полыни горькой. Все это смешайте и варите на очень слабом огне до тех пор, пока количество жидкости не сократится вдвое, после чего процедите отвар и пейте его через 2 часа после еды в течение 5 дней до и 5 дней после менструации.• Очень полезно принимать при воспалении придатков настойку прополиса. Купите ее в аптеке и размешивайте 3 капли настойки в небольшом количестве воды или просто капайте настойку под язык. Пейте 2 раза в день.Диета и образ жизни• При аднексите боли во время простуды или переохлаждения чаще являются лишь показателем болезни, а причины хронического аднексита лежат, скорее всего, в недолеченных скрытых инфекциях. Бывает и так, что виновником аднексита становится любая другая инфекция, долгое время присутствующая в организме, как, например, при хроническом тонзиллите.• Кроме лечения болезней мочеполовой сферы, к профилактическим мерам аднексита можно отнести и предохранение ног и живота женщины от переохлаждения. Особенно важно беречь себя во время менструации - одевайтесь потеплее и не перегружайте себя физической однообразной работой, также, впрочем, как и долгим стоянием или сидением на одном месте.• Если промокли ноги, то для профилактики аднексита, придя домой, сразу же разотрите их небольшим количеством водки или примите пятнадцатиминутную горячую ножную ванну, в которую добавьте горсть морской соли. После ванночки выпейте теплого чая с травами, стимулирующими потение, и ложитесь в постель.• В острой стадии болезни необходим постельный режим, холод на живот (но ненадолго, чтобы не застудиться), болеутоляющие и общеукрепляющие средства (нужно всеми способами повышать иммунитет). Иногда могут быть полезны физиотерапевтические процедуры.• При воспалительных заболеваниях врачи советуют вегетарианско-молочную диету, при которой основной акцент должен быть на овощах и фруктах, желательно сырых. Категорически исключите любые спиртные напитки, острые блюда, резкие пряности.• Очень хорошо натощак пить свежий сок, выжатый из одной цельной сырой картофелины среднего размера. Сока должно получиться примерно треть стакана. Перед тем, как выпить картофельный сок, перемешайте его, чтобы осевший крахмал перешел во взвешенное состояние. Картофельное соколечение проводите начиная с позднего лета, когда появляется первая свежая картошка, и продолжайте его всю осень и всю зиму, до самого марта.• Психологи утверждают, что любое воспаление в организме усиливается, если человек чего-то сильно боится и воспринимает будущее воспаленным мышлением, преувеличивая опасность. Успокойте свое мышление, осознайте, что все предотвратить невозможно, и опасностей впереди не так много, как может показаться на первый взгляд. Повторяйте ежедневно, утром и перед сном следующие слова: «Мое мышление мирное, спокойное и сконцентрированное».Аппликации и тампоны• В хронической стадии болезни полезно применять глиняные тампоны. Чистую голубую или зеленую глину протрите через сито и нагрейте на водяной бане до 45 градусов. Из глины сделайте тампон, который введите во влагалище на 30 минут. После окончания процедуры удалите глину обильным спринцеванием водой температуры 38-40 градусов. После лечения глиняным тампоном отдохните 20-30 минут.• Глиняные тампоны хорошо сочетать с глиняными аппликациями, которые можно делать из любого вида глины (белой, голубой, зеленой, красной, черной) – самое главное, чтобы она была без примесей. Их можно применять не раньше, чем через 5 дней от начала заболевания. Делайте их через день, сочетая с глиняными тампонами. Аппликация должна покрывать живот и спину, как будто на вас надеты трусики из глины. Возможно также изготовление просто круглых лепешек из глины, которые накладывают на низ живота. Толщина глиняной лепешки должна быть около 1,5-2 см. Держите аппликацию не более 2 часов, после окончания процедуры все остатки глины тщательно смывайте водой. Помните, что глину ни в коем случае нельзя использовать повторно. Поэтому после процедуры выбросите ее, а еще лучше — закопайте.• Медные аппликации также очень хороши при воспалении придатков. Возьмите медные монеты достоинством 1, 2, 3 и 5 копеек образца до 1961 года выпуска, подержите их в соленой воде несколько часов, а затем промойте. Сильно загрязненные монеты можно вымыть зубной щеткой с зубным порошком. Наложите монетки сзади на крестец и спереди на живот - внизу, симметрично, там, где есть болевые ощущения. Достаточно будет использовать 2 монетки на спине и 2 - на животе. Приклейте монеты лейкопластырем к сухой чистой коже и ходите с ними несколько дней. Затем сделайте перерыв в несколько дней, чтобы на коже не возникло раздражения, и наложите медь еще на несколько дней, предварительно снова почистив. Медные монеты помогут вам снять боль и воспаление. При обострении болезни вы можете попробовать прикладывать и серебряные пластины или монеты - этот металл находится под покровительством Луны, холодной планеты, и этот холод помогает убрать повышенную температуру больного органа.• Если вас беспокоят тянущие боли внизу живота, причиной которых является воспаление придатков, то вам сможет помочь клизма из ромашки аптечной. Заварите 1,5 столовой ложки сухой ромашки в фарфоровой чашке объемом 200 мл, накройте крышкой и оставьте на 1 час настаиваться. Сделайте себе очистительную клизму из воды объемом 0,5 литра, а затем наберите в спринцовку процеженный отвар ромашки. Введите отвар в прямую кишку и лягте на бок для того, чтобы весь отвар всосался. Считается, что для полного излечения болей необходимо сделать 2-3 процедуры, но явное облегчение болевых ощущений наступает уже после первого раза.• Кроме фитотерапии для лечения можно использовать тампоны с раствором мумие (3 г мумие на 100 мл кипяченой воды). Тампоны вводите на ночь в течение 10 дней, а еще через 5 дней повторите курс.Подготовила Инна Листок https://nat-med.ru/ladyhealth/2737-boli-pered-i-pri-mesyachnyx.html В жизни женщины присутствуют дни, которые мы называем «критическими». Но что делать некоторым представительницам прекрасной половины человечества, для которых критические дни становятся просто кошмарными из-за преследующей их боли? Глотание таблеток во время месячных уже становится нормой, и мы не задумываемся о причинах неприятных ощущений, ведь боли в этот период, по идее, быть не должно. Подобное нарушение менструаций, сопровождающееся довольно сильными болевыми ощущениями, называют дисменореей. Спутниками дисменореи могут быть мигрень, тошнота, слабость, обмороки, отсутствие аппетита или даже высокая температура. Женское здоровье Tue, 01 Dec 2009 12:40:59 +0300 С болью в начале менструаций сталкиваются даже самые юные девушки, больше того из-за нестабильного гормонального фона именно они чаще всего становятся жертвами так называемой первичной дисменореи. С возрастом, к сожалению, от болей избавляются далеко не все. Статистика говорит, что заложниками болей в начале менструаций становятся от тридцати до шестидесяти процентов всех женщин, большая часть которых – нерожавшие в возрасте до 30 лет. Причины могут быть различными. Виновником боли может быть дефицит ферментов, помогающих отделяться клеткам эндометрия матки при месячных, или снижение выработки эндогенных опиатов (собственных женских обезболивающих), либо нарушение синтеза веществ, ответственных за появление боли – простагландинов. Часто эти факторы передаются по наследству.Не очень сильные тянущие боли, начинающиеся приблизительно за день до начала менструаций, могут быть нормой. Из-за усталости, стресса или переезда болезненные месячные периодически могут настигать каждую женщину. Дисменореей это не является. Насторожиться стоит, если боли сопутствует тошнота, температура, слабость, если она локализируется в области поясницы или крестца либо бывает очень долгой. «Нормой» считается боль, начавшаяся за полдня до месячных и прошедшая на вторые сутки.Первичная дисменорея в чистом виде – явление довольно редкое. Более, чем в двух третьих случаев причина болезненных ощущений – заболевание, которое требует излечения. И тогда дисменорея называется вторичной. Ее виновником может быть эндометриоз, когда ткань, по структуре напоминающая внутреннюю выстилку матки, располагается за ее пределами, образуя так называемые «эндометриоидные очаги», реагирующие на гормональный фон во время месячных, увеличивающиеся и сжимающие окружающие ткани. Доставлять периодические мучения женщине могут также спайки и воспаления. Боль – постоянный спутник воспаления, выявить которое помогут гинекологический осмотр, УЗИ и анализы. Не вылеченное вовремя воспаление чревато образованием спаек, которые будут болеть не меньше. Причиной предменструальных болей может быть нарушение гормонального фона. Очень важно обнаружить сбой в гормональной системе как можно раньше, пока он не привел к развитию новых заболеваний. Как только уровень гормонов нормализуется, ПМС перестанет вас беспокоить.В чем бы ни была причина вашей ежемесячной боли, знайте, что ее не нужно терпеть. Существуют способы облегчить вашу жизнь. Во-первых, доктор может прописать вам курс витаминов либо некоторые обезболивающие препараты типа диклофенака или ибупрофена, которыми , однако, не стоит увлекаться (принимать не дольше двух дней). Возможно также применение гормональных контрацептивов для устранения боли.Во-вторых, сами уделите внимание собственному питанию, налегайте на продукты, богатые природным спазмалитиком магнием (какао, отруби, курага, морские водоросли) и нормализатором гормонального фона витамином Е (орехи, гречка, овсянка, оливковое масло).И наконец, старайтесь не унывать, больше двигаться и сохранять позитивный настрой. Известно, что физические упражнения улучшают кровообращение и препятствуют застойным явлениям. А также постарайтесь наладить личную жизнь, поскольку у женщин, которые регулярно делают «это», уже через пару-тройку месяцев боль проходит как-то сама собой.annaulianovnaБоли перед месячными и при месячных могут быть из-за загиба маткиМоя дочка всю жизнь мучилась от сильнейших болей перед и во время критических дней. Иногда в первые пару дней менструации она просто с постели не могла встать и грелку пробовала прикладывать, и компрессы всякие делала, но все бесполезно. После родов боли немного уменьшились, но не окончательно.Она постоянно таскает с собой в сумочке таблетки от спазмов, но ведь часто их пить нельзя. Да и помогают они ненадолго, потом спазм опять возвращается. А как-то раз у нее таблетки закончились, и она не успела их купить. В итоге пришлось вообще уйти с работы. Домой она приехала бледная, без сил и по дороге купила-таки таблетки, но они не помогли.Дочка постоянно проверяется у гинеколога – ничего серьезного не находят. Кроме того, что у нее еще в юности определили загиб матки, из-за которого и могут быть боли. После родов загиб немного уменьшился, а боль все же осталась.У дочки есть единственная проблема со здоровьем – почки. В детстве перенесла пиелонефрит. Так бы она и мучилась, если бы одна умная врач не посоветовала обратить внимание на питание, так как перед месячными организм запасается водой, и могут появиться отеки. А у нее почки и так не всегда хорошо жидкость выводят, а тут еще организм пытается перед потерей жидкости водой запастись. От этих отеков и боли могут появляться в животе, по крайней мере врач так сказала.Поэтому за неделю до месячных надо ограничить употребление соленого и острого, а лучше вообще ничего такого не кушать. А еще посоветовала есть больше рыбы и использовать льняное масло, в котором содержатся полезные вещества. Эти вещества не дают выделяться простагландинам, которые тоже боль вызывают. Перед месячными и во время них врач велела есть поменьше красного мяса, так как оно усиливает производство этих самых простагландинов.Совсем убрать мясо, конечно, не получалось. Ведь это фактически от него надо отказаться на две недели, если считать неделю перед месячными и почти неделю во время них. Но дочка в качестве эксперимента решила есть мясо только 2 раза в неделю, а пищу не солить совсем хотя бы за 3-4 дня до начала месячных. Вместо мяса она ела больше рыбы, а в салаты и макароны, добавляла льняное масло. Его я сама лично ей выискиваю в универсамах, благо, что сейчас купить можно все, если поискать. Много она его не ест, но по чайной ложечке добавляет.Неприятные ощущения у дочери в тот раз были только в первый день месячных, а потом все было нормально. Мы решили, что это совпадение, но когда она на следующий месяц повторила свою диету, то боли опять почти не было. Мы до сих пор очень благодарны врачу, которая дала такой мудрый совет. Хорошо, что есть еще такие врачи, которые не только таблетки могут выписывать, но и учитывают особенности организма. А до этого врачи говорили: «Что вы хотите, у вашей дочки загиб матки, и ей придется всю жизнь жить с этой проблемой». А оказалось, что простая диета может решить такую проблему.Рената Игоревна ПивовароваБоли при менструации и эндометриозВ 2000 г. мне поставили диагноз «эндометрию, киста правого яичника, миома». Целый год я выполняла предписания врачей, принимала антибиотики, препараты железа. Однако ни медикаментозная терапия, ни гормональное лечение результатов не дали.С 2000 г. я стала покупать литературу с описанием народных методов лечения. Перепробовала очень многое. Но с эндометритом мне помог справиться следующий сбор: нужно взять траву пастушья сумка, корень змеевика (по 1 части), корень лапчатки и аира, траву спорыша и листья крапивы (по 2 части). 2 ст. ложки измельченной смеси надо залить 2 стаканами кипятка, кипятить 5 минут, затем перелить все в термос и выдерживать 1,5 часа. Принимать ежедневно по полстакана трижды в день за полчаса до еды. Курс - 1 месяц, затем перерыв 10 дней и повторный курс. Гемоглобин я повысила благодаря гречневой муке. Принимала по столовой ложке трижды в день, запивая теплым молоком.От болей при менструации я спасалась луговым клевером.Столовую ложку клевера заваривала стаканом крутого кипятка, настаивала полчаса и пила по полстакана трижды в день.Двух стаканов оказывалось достаточно, чтобы боли утихали. Диет я никаких не соблюдала.Думаю, мой рецепт от «дамского несчастья» будет кому-то полезен. Я потратила на его поиски три года! Теперь надеюсь «избавиться от миомы.Шустрова С.В.Комментарий Печеневского А.В.: Остановлюсь лишь на лечебных растениях сбора, которые помогли автору вылечить эндометриоз.Пастушья сумка обладает выраженным кровоостанавливающим действием, сокращает гладкомышечные волокна матки, уменьшает ее отек, улучшает моторику кишечника (это важно, так как эндометриоз часто протекает на фоне запоров).Змеевик — горец змеиный, его корень обладает также кровоостанавливающим, вяжущим, противомикробным и успокоительным действием. Укрепляет сосуды, препятствует росту опухолей и разрастанию слизистой матки (эндометриоз).Лапчатка прямостоячая — калган оказывает действие, сходное со змеевиком: вяжущее, кровоостанавливающее, противовоспалительное, противоопухолевое, противовирусное. По моему опыту, калган целесообразно использовать при всех дегенеративно-воспалительных и гормонозависимых заболеваниях у женщин.Аир болотный, его корень обладает обезболивающим, противовоспалительным, противомикробным действием, активизирует железы внутренней секреции, в т.ч. и половые (регулирует месячный цикл).Его применяют в гинекологической практике при эндометриозе, фибромиомах матки. При патологическом климаксе целиком оправдано.Спорыш (горец птичий) укрепляет сосуды, сокращает матку, уменьшает интоксикацию, воспаление, действует антимикробно, повышает уровень железа в крови.Все составляющие сбора способствуют быстрому выздоровлению при эндометриозе. А вот о кисте читательница не упомянула. Киста яичника — гормонозависимое образование. К тому же еще и миома матки — все это говорит о значительных изменениях в организме больной. Поэтому в таких случаях необходимо углубленное обследование (анализы крови на женские половые гормоны, состояние щитовидной железы, биохимические тесты крови). Это позволит составить полное представление о состоянии здоровья и принять соответствующие меры. А пока...В сбор следует добавить по 1 части травы кирказона ломоносовидного и чистотела большого. Принимать также настойку красной щетки по 20 капель 3 раза в день (в настой трав) 2-3 месяца. И конечно же наблюдение у гинеколога. Я особенно обращаю на это внимание наших читателей. Если курс лечения у гинеколога не помог, никто не запрещает искать альтернативные пути лечения. Но наблюдение у специалиста, диспансеризация — их никто не отменял. Если вас не зовут к врачу — проявляйте инициативу, обращайтесь сами.Если боли при месячных поможет морская сольМожет быть, мой совет кому-то покажется слишком простым, но мне эта процедуре помогла окончательно снять спазмы, которые мучили меня во время месячных. Сильные боли в критические дни доводили меня даже в 25 лет. Я попросту не могла ходить не работу в такие дни. Все, на что я была способна, — лежать под одеялом, скрутившись калачиком, и ждать, когда подействует таблетка. Мне казалось, что изменить тут ничего нельзя, надо только смириться.Но однажды я прочитала в какой-то рекламе, что любые женские недомогания можно вылечить на курорте, принимая минеральные ванны. Мол, это самое целебное, что только можно придумать. Я тогда задумалась об этом. Ехать на курорт мне не позволяли финансы. В нашем городе есть медицинские центры, предлагающие подобные услуги, но там цены тоже кусаются. И я подумала, что смогу устроить подобный курорт у себя дома. А почему нет? Конечно, у моря это было бы полезнее, но раз уж нет такой возможности, надо хоть чем-то заменить.Я стала проводить курсы лечения. Ежедневно в течение 10 дней я принимаю специальные ванны. Готовлю теплую ванну. Не горячую, а теплую, каким бывает море. Туда высыпаю 1 чашку морской соли. Она продается повсюду, я беру соль без добавок, мне это кажется более полезным. А еще высыпаю в ванну чашку питьевой соды. Жду, пока соль и сода растворится, и сажусь в ванну. Положение должно быть сидячим! Сижу 20 минут, затем принимаю душ, чтобы смыть остатки соли с тела, вытираюсь и отправляюсь в постель. После такой ванны надо не менее получаса полежать, расслабившись, ни о чем не думая.Теперь я регулярно провожу такие курортные дни. Почему? Потому что есть результат! Критические дни уже такими не назовешь. Боли ушли, я спокойно хожу на работу и занимаюсь всеми делами. Обезболивающие также не пью — нет надобности!Светлана Мойсеюк, Гродненская обл.Свекольный сок - обезболивающее во время менструацийСвежевыжатый сок свеклы можно использовать в качестве анальгетика. Такой вывод сделали итальянские специалисты, изучившие влияние этого сока на самочувствие представительниц прекрасного пола, которые испытывали болезненные ощущения в «критические дни».99% опрошенных женщин заявили, что им помог свекольный сок, в отличие от различных обезболивающих препаратов, которые они раньше принимали. Медики объясняют это воздействием железа и бетаина на гладкую мускулатуру внутренних органов. Конечно, врачи не претендуют на открытие свойств овоща, как полной замены традиционным анальгетикам, но у этого способа нет никаких противопоказаний. При этом сок понижает кровяное давление, очищает организм от шлаков и обладает противовоспалительными свойствами.Боли при месячных меня сильно отвлекаютМенструации проходят очень болезненно, иногда боли не проходят в течение 6 дней. Они меня сильно измучили, я отвлекаюсь от работы, учебы, это просто невыносимо! Пожалуйста, посоветуйте, что мне делать?Такое состояние называется дисменореей. Она имеет первичную и вторичную стадии. В случае первичной дисменорее причиной болезненных менструация является избыточное накопление «простагландинов», веществ, приводящих к неправильному и болезненному сокращению маточной мышцы в момент менструации. Причиной вторичной дисменореи является гинекологическое заболевание, например эндометриоз, миома матки, воспаление в половых органах и др. Если обследование не смогло выявить у вас никаких заболеваний, значит у вас «первичная» дисменорея. Врачи обычно назначают для лечения гормональные контрацептивны, и за пару дней до менструации нужно принимать обезболивающие препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств. Очень важно успеть принять препарат заблаговременно до появления болевого синдрома, а не когда он уже успел развиться. Дмитрий Лубнин, к. м. н.Несколько народных средств при болезненных месячныхУ многих женщин несколько дней в месяц становятся просто испытанием. Употребление сильных таблеток против болей ничего хорошего для здоровья не принесут. Рекомендую использовать для уменьшения болей в болезненные месячные народные средства, проверенные веками.Когда настигают болезненные месячные, заварите чай из цветков травы мяты перечной (1 столовая ложка сушеной травы на 2 стакана кипятка, настоять 15-20 минут). В зависимости от силы боли выпивайте по стакану через каждый час.Уменьшить боль можно теплым компрессом из ткани, предварительно смоченной и слегка отжатой в отваре сенной трухи. Дополнительно уложите в мешочке несоленый творог, хорошо нагретый. Выдерживать от 2 часов и более.В болезненные месячные помогает настой из укропа. 1 столовую ложку сушеной травы заварите 2 стаканами кипятка, принимайте остывший теплый чай по полстакана через каждые полчаса, пока имеются сильные боли.Также поможет в болезненные месячные настой из сельдерея, можно брать любые части растения. 0,5 чайной ложки сушеного сельдерея залить 1 стаканом кипятка, настоять около часа. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день. Это сильное средство.Снимает боль как рукой смоченная мягкая ткань в растворе воды 1 литр с 1 ложкой уксуса 9%. Прикладывайте внизу живота при сильных болезненных месячных.Чай из высушенных цветков ромашки и мелиссы поможет снять менструальную боль и раздражение. Для приготовления в равном количестве смешайте ромашку и мелиссу, заварите 10 г смеси в 500 мл кипятка. Пьют по 100 мл чая перед едой. Для получения лучшего эффекта нужно начинать пить чай за неделю до начала месячных.Придет на помощь при очень сильной боли в критические дни настой из коры крушины, коры калины красной и корня пырея ползучего. Ингредиенты в равных частях заливают кипящей водой (200 мл воды на 5 г сбора). Необходимо выпивать 200 мл настоя ежедневно.Помогут снять менструальную боль экстракт водяного перца и экстракт сумки пастушьей. Принимают по чайной ложке экстракта, разведенного в воде, трижды в день. Готовые экстракты продаются в аптеке.Уменьшить боль поможет сухое тепло. Положите на низ живота теплый шерстяной платок (или другую вещь из шерсти), через 30-40 минут менструальная боль значительно уменьшится.Помните, сильные болезненные месячные полностью избежать можно только в одном случае – родить пару чудесных малышей. При этом есть несколько преимуществ: полностью исчезают боли, радость от существования деток, и ко всему, рожавшие женщины дольше остаются молодыми.Особенности менструальной мигрени у женщинМигрень является очень разнотипным заболеванием. Приступы мигрени могут быть самыми разнообразными по частоте, длительности и интенсивности. Для каждого больного свойственны свои индивидуальные проявления и факторы, которые провоцируют мигрень. У женщин это менструация.Зачастую приступы мигрени вызывает изменение гормонального фона, беременность, менопауза. Уровень женских гормонов определяет взаимосвязь между частотой головных болей и менструальным циклом. До пубертатного периода мальчики более склонны к мигрени. У девочек атаки мигрени начинаются с периода становления менструальной функции. Наиболее часто на мигрень жалуются женщины репродуктивного возраста, особенно в начале менструации. Если наблюдается связь с менструацией не только в первые ее дни, но и во все последующие, принято при постановке диагноза употреблять термин «менструально–ассоциированная мигрень» (МАМ). В большинстве случаев женщины испытывают приступы мигрени в первые дни менструации. Лишь у 7–19% женщин атаки мигрени возникают только в перименструальный период. Такое состояние именуют «истинной менструальной мигренью» (ММ). Частота атак мигрени изменяется с наступлением беременности или менопаузы. От 60 до 70% женщин, страдающих мигренью, отмечают улучшение состояния во время второго и третьего триместра беременности. Этот факт объясняется стабилизацией уровня эстрогена в организме женщины. Существует несколько способов лечения менструальной мигрени. Чтобы предотвратить болезнь, нужно начать принимать лекарства еще до наступления менструации и продолжать их прием в течении всего ее срока. Препараты, которые применяются при лечении общей мигрени, действуют и на менструальную. Для профилактики хорошо подойдут бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов, антидепрессанты. При условии регулярного цикла анальгетики, в составе которых есть ацетаминофен, аспирин и кофеин, нужно принимать за сутки до ожидаемой менструации. Во время менструации доза препаратов может быть увеличена. Снижение уровня эстрогена провоцирует мигрень, поэтому для ее устранения могут использоваться заменители этого гормона. В некоторых случаях для лечения атак менструальной мигрени используют низкие дозы оральных контрацептивов. Менструальная мигрень сложно поддается лечению из-за цикличных процессов в женском организме. Если наблюдается тяжелая форма мигрени, врач назначает другие методы контрацепции - внутриматочные спирали, мини-пили. У женщин старшего возраста есть риск возникновения инсульта, особенно, если имеются предрасполагающие факторы – повышение артериального давления, нарушение обмена веществ, курение. Своевременное посещение врача и отказ от самолечения окажут положительное влияние на диагностику достоверных причин мигрени и подбор эффективного лечения. https://nat-med.ru/ladyhealth/2698-klimaks-u-zhenshhin.html Правда ли, что климакс у женщин – это начало ее старости? Расскажите об этом периоде подробнее.О. ЛОГИНОВА, Ленинградская область. Женское здоровье Tue, 24 Nov 2009 16:28:36 +0300 Женщина в климаксе – звучит для многих как приговор. Но это несправедливо.Доктор медицинских наук, заслуженный врач России Татьяна Симоновна Качалина поможет разобраться в том, что верно и что не верно в наших представлениях о климаксе.Итак, насколько правдивы такие суждения:1. Известная поговорка «Бабий век – 40 лет» применительно к нашей теме звучит как «Бабий век – 50 лет», поскольку климакс наступает в 50-52 года.- Начало климакса в последние годы сместилось. Сейчас возраст женщины от 40 до 45 лет считается поздним репродуктивным (то есть периодом, когда женщина может родить хорошего, полноценного ребенка). Так что климактерический возраст действительно начинается где-то к 50 годам.2. В период менопаузы невозможно забеременеть.- Временной промежуток, называемый климаксом, - это 2 года перед прекращением менструации и еще 2 года после того, как месячные закончились. Так вот, первые 1-2 года после прекращения менструации женщина определенно может забеременеть. Поэтому рекомендуется предохраняться в этот период.3. Раннему климаксу способствуют курение, хронические стрессы, болезненная худоба, некоторые другие болезни.- Вне всяких сомнений. Такой фактор как курение приближает наступление менопаузы. Стрессы могут вызвать так называемый синдром истощения яичников, тогда все признаки климакса могут наступить еще в репродуктивном, то есть детородном возрасте женщины (такое может наблюдаться даже у женщины в 30 лет). Очень быстро нарушаются функции яичников при голодных диетах, причем нарушения эти необратимы. Это случается с молоденькими девочками, одержимыми идеей усовершенствовать свою фигуру по примеру какой-нибудь супермодели. Иначе как безумным вредительством своему организму я такое поведение назвать не могу.4. Климакс в переводе с греческого – это лестница. Лестница, ведущая вниз, спускаясь по которой женщина перестает быть женщиной.- Я бы не сказала, что процесс старения женщины происходит столь резко. Яичники все-таки выключаются постепенно, и градус чисто женских эмоций снижается тоже постепенно. Это абсолютно естественный процесс, когда с возрастом у женщины несколько снижается интерес к мужчинам, то есть сексуальность.5. В период менопаузы у некоторых женщин происходит взрыв сексуальности, что делает их особенно привлекательными. Как говорится, баба - ягодка опять.- Я воспринимаю это как большое несчастье женщины. И дело тут не только в общественной морали. Врачи-сексологи считают, что в этом случае женщина расплачивается повышенной сексуальностью за свою холодность в репродуктивном возрасте. Но это явное отклонение в психическом статусе женщины.Есть и чисто гинекологическая причина такого состояния. Это - образование опухоли в яичниках, в результате чего увеличивается производство женских половых гормонов. Если женщина, находящаяся в глубокой менопаузе, видит сексуальные сны, это стопроцентная гарантия: с яичниками непорядок.6. Женщина в климаксе - нервная, вздорная, неуравновешенная особа. Одним словом, истеричка.- Это чисто внешние, самые ранние проявления климакса. Они выражаются в смене настроения, раздражительности, бессоннице. Добавьте сюда повышенную потливость, так называемые приливы, которые сильно осложняют жизнь женщины. Но с этими симптомами справиться легко, если использовать гормональные препараты. Не надо идти к невропатологу – климонорм, климен, фемостон, дивина моментально снимают такие расстройства.Хочу только предупредить: самостоятельно лечиться нельзя, потому что есть целый ряд серьезных противопоказаний к этим препаратам. Поэтому врач-гинеколог в некоторых случаях, прежде чем назначить лечение, направляет свою пациентку на консультацию к терапевту, хирургу, маммологу (специалисту по заболеваниям молочной железы). В частности, гормональные препараты противопоказаны при любых опухолях.7. Если у женщины удалена матка, то она легче переносит климакс.- По-разному, так же, как и женщина с маткой. Если, конечно, при удалении матки оставлены яичники. Но менопауза в этом случае наступает быстрее, быстрее угасают функции яичников.8. Женщин, которые легко переживают климактерический период, нет.- Есть женщины, которые даже не замечают этот период. Но есть и тяжелые случаи, когда приливы очень велики (повышается артериальное давление, беспокоят перебои в сердце, сердцебиение). Порой у женщины через 2-3 года после прекращения менструаций возникает такое неприятное явление как сухость влагалища. Позднее через 5 лет могут быть проблемы с мочеиспусканием, повторяющиеся циститы – воспаления мочевого пузыря. В обоих случаях хорошо помогает местная гормональная терапия, которая имеет минимум противопоказаний (например, использовать мазь овестин).9. В любом случае, климакс –это стихия, которую нужно просто пережить, ибо бороться с природой бесполезно.- Это не так. Женщина не должна терпеть изнурительные проявления климакса. Если противопоказаны гормоны, можно использовать растительные препараты. Например, климадинон. У этого лекарства есть только одно противопоказание – опухоль. Можно обратиться к врачу-гомеопату. Женщина вольна выбирать такое лечение, которое ей подходит.10. Лечение гормонами опасно для женщины.- Заместительная гормональная терапия, то есть лечение гормонами при их недостаточной выработке организмом, - безвредна, если к ней нет противопоказаний. Исследованиями доказано: в качестве профилактики заболеваний использование гормонов не оправдано, но в лечебных целях - необходимо. Однако в настоящее время утвердилось мнение, что заместительная гормонотерапия должна проводиться не более 7 лет.11. Гормональная перестройка, которую женщина переживает в период климакса, снижает ее жизненную энергию. В итоге она теряет уверенность в себе, начинаются нелады в работе и в семье.- Старение - это вообще тяжелая драма для женщины. Цивилизованная, социально значимая женщина должна готовить себя к новому периоду своей жизни. Если климакс застанет ее врасплох - это катастрофа: ведь она считала себя незаменимой, и вдруг осознает, что ее время проходит... Но у волевых, сильных женщин, руководителей и лидеров, как правило, нет проявлений климактерического синдрома. Потому что они уверены в себе, они привыкли быть на виду и не могут позволить себе слабость. Главное - осознать, что климакс - естественный, физиологический процесс и относиться к происходящему спокойно, без страха «отчаяния.12. Домохозяйки тем не менее легче переносят климакс, чем работающие женщины.- Домохозяйка не испытывает стресса по поводу внешних проявлений климакса, не переживает, что ее приливы, ярко-касное лицо, мокрые подмышки увидят сослуживцы. Она же дома, в родных стенах. Так что на психологически-бытовом уровне такой женщине действительно проще. Но не легче.13. Последствия климакса ужасны: атеросклероз, сердечнососудистые заболевания, остеопороз и даже болезнь Альцгеймера.- В общем-то, все правильно. Когда яичники меньше вырабатывают женских половых гормонов, увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, у женщины до менопаузы инфаркты бывают реже, чем у мужчин, а вот после 55 лет вероятность этого заболевания у мужчин и женщин сравнивается. Увеличивается и частота заболеваний остеопорозом, атеросклерозом. Но если женщина побеспокоится о состоянии своего здоровья еще до наступления менопаузы, то последствия климакса можно сгладить.КстатиЖенщины, вступившие в период климакса, жалуются на учащенное мочеиспускание или недержание мочи, неприятные ощущения в мочевом пузыре. В первые несколько лет после менопаузы очень быстро происходят потери костной массы, начинают прогрессировать изменения в сосудистой системе, от которых раньше женщину защищал высокий уровень гормонов эстрогенов. Эти изменения увеличивают для женщин риск заболевания остеопорозом (повышенная хрупкость костей, что влечет за собой частые переломы) и сердечных заболеваний. https://nat-med.ru/ladyhealth/2625-zarazen-li-vaginit-kolpit.html Многие женщины считают вагинит (кольпит) безобидным заболеванием, которое не представляет опасности ни для собственного организма, ни для здоровья партнера. Но это заблуждение может привести порой к тяжелым последствиям для обоих супругов. Женское здоровье Tue, 17 Nov 2009 17:14:03 +0300 Внутренняя среда влагалища не является стерильной. В норме в нем обитает множество «невредных» микроорганизмов. Грибки и бактерии имеют здесь благоприятную среду для развития. При определенных условиях они могут развиться достаточно сильно и вызвать воспаление слизистой – вагинит. Его симптомы: зуд, жжение, отечность, выделения, жжение во время мочеиспускания.Спровоцировать воспаление могут антибиотики или изменение питания, что приводит к нарушению влагалищной флоры и может вызвать грибковое поражение. Несоблюдение интимной гигиены также способствует размножению микроорганизмов – нарушению бактериальной флоры. При первых же названных симптомах оба партнера должны сдать анализы и пройти лечение. Хроническое заболевание может привести к большим неприятностям, у женщин может вызвать аднексит, у мужчин – простатит.В качестве дополнения к основному лечебному курсу хорошо помогает подорожник. Это давнее испытанное средство при женских воспалительных заболеваниях. Растение обладает сильным противовоспалительным действием при вагините, кольпите, воспалении мочевого пузыря. Полезны такие спринцевания:Смешайте в равных количествах соцветия ромашки и листья подорожника. 2 ст. ложки сухой смеси залейте двумя стаканами кипятка, настаивайте 1 час.Прокипятите 2-3 ст. ложки зверобоя в 2 литрах воды в течение 20 минут, процедите.Возьмите по 20 г тысячелистника, листьев шалфея и листьев розмарина, а также 40 г коры дуба. Залейте 3 л кипятка и на малом огне кипятите под крышкой 5 минут, процедите.Хорошо помогают горячие ванны из сосновых веточек: залейте 10 л кипятка 100 г сосновых веточек, подержите на малом огне 30 минут и настаивайте 1 час. https://nat-med.ru/ladyhealth/2594-lechenie-yerozii-shejki-matki.html Узнав о том, что у меня эрозия шейки матки, я расстроилась. Врач назначил прижигание, но я побоялась идти на процедуру. Так и ходила с эрозией полгода. Врач настаивал на прижигании. К счастью, в поликлинике я познакомилась с одной женщиной. Мы обменялись с ней телефонами, стали созваниваться. Анна Федоровна сама сумела победить такой недуг и потому внушала мне доверие, ее советы хотелось выполнять. Анна Федоровна дала мне корневища бадана и посоветовала приготовить из них отвар. Женское здоровье Fri, 13 Nov 2009 17:40:18 +0300 Взять 2 ст. л. измельченных корневищ бадана, залить 1 стаканом кипятка, выдержать 30 минут на водяной бане, процедить, охладить. В теплом виде применять для спринцеваний вечером. А утром делать спринцевание с другими травами: нарезать и измельчить 100 г веток калины, залить 600 мл пахты, кипятить на медленном огне 10 минут, настаивать 12 часов. Отвар готовить заранее, утром им можно спринцеваться. Перед употреблением отвар процедить и подогреть. Лечение проводить в течение месяца. В это время запрещается интимная жизнь.Во время очередного обследования о наличии эрозии не было никаких свидетельств, а врач очень удивился: «Неужели я ошибся? Ведь эрозия же была!» Вот как!Еще хотела добавить: Анна Федоровна рекомендовала мне использовать сушеницу. Я удивилась. Читала когда-то, что траву сушеницы применяют при хронических гастритах, язвах, бессоннице. Но вот информации о том, что сушеница помогает при эрозии матки, нигде не встречала. И все-таки решила попробовать. Теперь рада, что решилась. Сушеница — маленькое чудо!Взять банку (0,5 л), на 2/3 заполнить сухой измельченной травой и влить 0,5 л кипяченого растительного масла. Настоять в темном прохладном месте 2 в недели, затем на водяной бане нагревать в течение 2 часов. Остудить. Отжать. Укупорив, хранить в прохладном месте. При эрозии шейки матки на ночь (на 10-15 часов) вставлять во влагалище ватные тампоны, обильно смоченные маслом.А еще я пила настой сушеницы (20 г измельченной высушенной травы на 1 стакан кипятка, настаивать 3 часа, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды). И, к моей радости, не только справилась с эрозией матки, но и заодно печень подлечила — теперь не ноет в правом боку!Данько О., г. Анадырь https://nat-med.ru/ladyhealth/2504-uprazhneniya-pri-opushhenii-matki.html О том, как располагаются органы внутри нашего организма, мы не задумываемся, пока вдруг какая-то «деталь» или «винтик» нашего «механизма» не выйдут из строя. Так было и с моей сестрой. Мы с ней - близнецы, никогда не расстаемся. В одно время вышли замуж, живем в одном доме. Женское здоровье Tue, 03 Nov 2009 18:45:10 +0300 Почему я решила написать вам? Потому что однажды у моей сестры признали опущение матки, и спасла ее зарядка - обыкновенная, без затей. Но Дина выполняла комплекс необходимых упражнений ежедневно по нескольку раз и добилась улучшения состояния. Только зарядкой можно справиться с такой болезнью!Небольшая по размеру подушка, жесткая (из ватина), всегда лежит на диване моей сестры. Так что в любое время, ложась отдохнуть, она кладет подушку под бедра и выполняет несколько упражнений. Под голову при этом подушку не нужно класть - тогда тело будет иметь нужный наклон. Можно выполнять упражнения на диване, а можно на полу. Если у вас нет жесткой подушки, то скатайте валик из старого свитера и используйте его. Делать упражнения надо каждый день и обязательно на голодный желудок. Ноги выпрямите, руки вдоль туловища. Левую ногу поднимите вверх, не сгибая колен, опустите. Повторите другой ногой. Затем поднимайте и опускайте обе ноги. Повторять по 6-7 раз. Выполните упражнения «ножницы» и «велосипед». Ноги вместе, прямые. Отведите левую ногу в сторону и чертите круги. Повторите другой ногой. Сидя скрестите ноги по-турецки, руки положите на бедра, спина прямая. Втяните в себя мышцы тазового дна, ягодицы, живот. Крепко сжимайте мышцы, затем расслабьте. Лягте на валик животом, ноги прямые, руки впереди. Одновременно руки и ноги приподнимите над полом на 20-30 секунд 6-7 раз. Лежа на животе (валик убрать). Руки сцеплены в замок, кисти положите на локоть, руки над головой. Поднимайте разведенные в стороны прямые ноги вверх как можно выше, носочки вытянуты. Задержитесь в таком положении не 6-8 секунд. Несколько секунд полежите спокойно, отдохните. Затем встаньте на четвереньки и выгибайте спину вверх- вниз. Затем отводите назад правую ногу, выпрямите ее и вернитесь в и. п. Повторите другой ногой. Сидя или стоя. Сожмите ноги в коленях, с силой сжимайте мышцы промежности, втягивайте задний проход и живот. На вдохе - сжатие, на выдохе - расслабление. Сидя на полу: колени согните, разверните стопы друг к другу и подтяните их (насколько возможно) к области паха. Придерживаясь руками за носочки ног, сокращайте и сжимайте ягодицы и мышцы промежности. Повторите 8 раз. Упражнение укрепляет мышцы и связки тазовой области, снимает застойные явления в области малого таза. Лежа на спине: согните ноги в коленях, положите под бедра подушку или валик и выполняйте поглаживания живота - снизу вверх, по направлению к пупку. Предварительно смажьте руки любым кремом (можно и подсолнечным маслом).Около года сестра занимается по этой системе, и теперь чувствует себя лучше. Считается, что упражнения тренируют мышцы и связки малого таза, влагалища и матки, улучшают кровообращение и отток венозной крови от органов малого таза.Денисюк Ж., г. Армавир https://nat-med.ru/ladyhealth/2446-lechenie-yerozii-shejki-matki-kamennym-maslom.html Чтобы одно лекарство от всего помогало и без побочных эффектов - очень сомнительно. Поэтому я долгое время не разделяла восторгов прессы по поводу каменного масла. И так получилось, что я по путевке отправилась в санаторий. Меня поселили в одном номере с приятной женщиной. Оказалось, что по профессии Инга Ивановна - врач-гинеколог. Она-то мне и рассказала много интересного о каменном масле, о способах применения этого «чуда-юда». Некоторые рецепты я записала. А как же иначе - ведь они принесли выздоровление многим женщинам! Женское здоровье Fri, 30 Oct 2009 13:45:44 +0300 А теперь расскажу, каким образом каменное масло может помочь женщине справиться с эрозией шейки матки. Инга Ивановна утверждает, что таким образом она и сама когда-то вылечилась, и многих женщин на ноги поставила.Для спринцеваний растворите 5 г каменного масла в 500 мл воды. Проводите спринцевание перед сном, используя теплый раствор - 100 мл на процедуру. А для усиления лечебного эффекта каменное масло можно разводить в отваре бадана: 1 ст. л. измельченных корней на 500 мл воды, кипятить в течение 15 минут, процедить, добавить 2 капли каменного масла. Курс лечения - 15 дней. Затем сделайте 2-недельный перерыв и повторите лечение. При этом надо принимать каменное масло внутрь: 6 г каменного масла на 2 л кипяченой воды, пить по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды. Я рассказала об этом сестре. И Наташа, раздобыв каменное масло, начала активно им лечиться. И, к счастью, избавилась от эрозии матки. Врачи потом только удивлялись!Орлик Ю., г. Балашов https://nat-med.ru/ladyhealth/2395-kak-lechit-cistit-narodnymi-sredstvami.html Наверно, многие хотя бы раз в жизни испытывали весьма неприятные ощущения: боли внизу живота, частые болезненные мочеиспускания. Это цистит (воспаление мочевого пузыря) — одно из наиболее распространенных урологических заболеваний. Обычно его связывают с переохлаждением. Однако причина цистита - инфекция, возбудителями которой могут быть разные микроорганизмы, например кишечная палочка, стафилококк, протей, стрептококк, вирусы, хламидии, трихомонады, грибы рода кандида. Женское здоровье Wed, 21 Oct 2009 16:51:30 +0400 Цистит - инфекционно-воспалительный процесс в стенке мочевого пузыря, преимущественно в слизистой оболочке. Чаще им болеют женщины (по некоторым данным - в 30 раз чаще мужчин), что связано с особенностями строения и расположения их мочеполового тракта.Патологические микроорганизмы могут проникать в мочевой пузырь различными путями: восходящим (чаще всего) - из мочеиспускательного канала; нисходящим - из почек; лимфогенным - из соседних тазовых органов; гематогенным - из отдаленных очагов, а также непосредственно, то есть прямым путем. У мужчин инфицирование мочевого пузыря обычно происходит от воспаленной простаты, семенных пузырьков, придатков яичка и мочеиспускательного канала.Однако следует признать, что слизистая оболочка мочевого пузыря устойчива к инфекции, поэтому для развития цистита недостаточно проникновения патогенной микрофлоры. Требуются дополнительные факторы. Наиболее существенные из них: нарушение кровообращения в стенке мочевого пузыря и малом тазу, нарушение опорожнения мочевого пузыря, снижение иммунитета из-за недостатка витаминов, переохлаждения или переутомления, неблагоприятное воздействие на стенку мочевого пузыря химических веществ и токсинов, выделяющихся вместе с мочой.Цистит зачастую сопровождает другие заболевания мочевых путей или половых органов, иногда это первое клиническое проявление пиелонефрита (воспаления почек), мочекаменной болезни и других урологических недугов. Кроме того, хронический цистит сам может стать причиной воспалительного процесса в почках.Во многих случаях заболевание связано с нарушением баланса микрофлоры кишечника (дисбактериозом), которое чаще всего является следствием приема антибиотиков и других медикаментозных средств. Развитию цистита могут способствовать прием некоторых противозачаточных средств, нарушение работы печени, запоры, хронический стресс, ослабляющий иммунитет, и даже заболевания позвоночника.Цистит острый и хроническийОстрый цистит обычно возникает внезапно, через несколько часов после переохлаждения или воздействия другого провоцирующего фактора. Его симптомы: частое и болезненное мочеиспускание, боли в области мочевого пузыря, пиурия (выделения гноя с мочой) и гематурия (выделения крови с мочой). При тяжелых формах цистита больные вынуждены мочиться через каждые 20-30 минут, превозмогая резкую боль, в конце мочеиспускания выделяется несколько капель крови. Боли изнуряют больного, так как не прекращаются ни днем, ни ночью.Но самый характерный признак острого цистита - мутная моча, что обусловлено наличием в ней большого количества лейкоцитов, бактерий, слущенного эпителия мочевого пузыря и эритроцитов. Повышения температуры, как правило, не бывает. Высокая температура и особенно озноб при цистите свидетельствуют о вовлечении в воспалительный процесс почек.Обычно в течение 7-10 дней симптомы стихают, состояние больного улучшается. Но при отсутствии должного лечения острый цистит может перейти в хроническую форму.Хронический цистит редко протекает как самостоятельное заболевание, в большинстве случаев это осложнение недугов других органов мочеполовой системы. При хроническом цистите все клинические признаки те же, что и при острой форме, но выражены менее резко.Диагностика острого цистита не представляет больших трудностей и основывается на перечисленных выше симптомах. Диагноз подтверждается лабораторными данными (большое число лейкоцитов в средней порции мочи). Цистоскопия при остром цистите противопоказана, так как эта процедура чрезвычайно болезненна и может усилить воспаление. Однако она незаменима для распознавания хронического цистита, так как позволяет установить изменения слизистой оболочки мочевого пузыря, а в ряде случаев и причины, поддерживающие инфекцию. При хроническом цистите обязательно проводится рентгенологическое исследование почек и верхних мочевых путей.Растения против циститаИ острый, и хронический цистит хорошо поддается лечению травами, которые по своей природе гораздо ближе человеческому организму, чем синтезированные химические вещества. Лекарства из растений имеют более широкий спектр действия, а главное - они бывают активны в отношении штаммов микроорганизмов и вирусов, уже приобретших устойчивость к антибиотикам, сульфаниламидам и гормональным препаратам. Кроме того, травы не вызывают угнетения защитных сил организма, а некоторые из них, например эхинацея, астрагал, календула, девясил, зверобой, способны значительно усиливать иммунитет.Для лечения циститов идеально подходят растения, которые обладают совокупностью таких фармакологических свойств, как высокая антимикробная активность, сильный противовоспалительный и мочегонный эффект, и действующие вещества которых выводятся через почки. Таким требованиям более всего отвечают лист брусники, вереск, зверобой, золотарник обыкновенный, клюква, лист и кора осины, толокнянка обыкновенная, тополь черный, эхинацея пурпурная.Брусника (Vaccinium vitisidaea). С лечебной целью используют листья или облиственные побеги. Заготавливать сырье лучше ранней весной до начала цветения брусники и осенью после созревания ягод. Сушат сырье на чердаках с хорошей вентиляцией или под навесом.Успех «брусничного» лечения обусловлен, главным образом, сильным антисептическим (антимикробным) и мочегонным действием. Растение обладает также капилляроукрепляющим и вяжущим эффектом благодаря содержанию флавоноидов, витаминов, урсоловой кислоты и дубильных веществ.Прием препаратов брусники сопровождайте употреблением щелочных минеральных вод или раствора пищевой соды, так как моча человека в норме имеет слабокислую, кислую или нейтральную реакцию, а дополнительно кислотность повышать не нужно. Кислотность мочи зависит во многом от питания. Преобладание в рационе белковой пищи (мясо, рыба, молочные продукты, яйца) делает мочу кислой, избыток углеводов (овощи, фрукты) - щелочной.Отвар и настой листьев брусники используют как диуретическое средство при острых и хронических заболеваниях почек и мочевого пузыря (пиелит - воспаление почечных лоханок, цистит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь), ночном недержании мочи.Наиболее эффективным считается настой листьев. 3-4 ч. ложки измельченного сырья заливают 1 стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают, процеживают. Принимают по 1/4 стакана 3-4 раза в день до еды. Для усиления действия добавьте в настой по 40 капель настойки зверобоя и 25 капель настойки эхинацеи.Вереск обыкновенный (Calluna vulgaris). Надземную часть растения заготавливают во время цветения. Сушат в хорошо проветриваемом помещении.Целебное действие вереск оказывает в основном благодаря высокому содержанию урсоловой кислоты (2,5%) и арбутина (до 1,5%). Препараты вереска в виде настоев и отваров обладают мочегонным, противовоспалительным и антисептическим действиями.Отвар. 1 ст. ложку сырья заливают 0,3 л кипятка, нагревают на водяной бане 30 минут, охлаждают, процеживают; принимают по 1/2 стакана 3 раза в день.Настой. 10 г сырья заливают 250 мл кипятка, настаивают 2 часа, процеживают; принимают по 1 ст. ложке 4-6 раз в день.Чай из вереска. 2 ч. ложки сырья заваривают 0,4 л кипятка и выпивают в течение дня глотками.Зверобой продырявленный (Hypericum perforatum). Растение заготавливают в пору цветения. Срезают верхушки длиной 25-30 см, без грубых оснований стеблей. Сушат на чердаках с хорошей вентиляцией, под навесами или в сушилках при температуре около 40-60°С, расстелив тонким слоем на бумаге или ткани и часто переворачивая.Экспериментально установлена высокая антимикробная активность эфирных, спиртовых, ацетоновых и других экстрактов из зверобоя, обусловленная присутствием нерастворимого в воде вещества гиперицина. Он действует на золотистый стафилококк и другие бактерии, что делает зверобой эффективным при лечении инфекционных заболеваний мочеполовой системы. Зверобой снимает спазмы кровеносных сосудов, усиливает венозное кровообращение, улучшает кровоснабжение внутренних органов, стимулирует выделительную деятельность практически всех желез организма.Настойка зверобоя. 50 г измельченной сухой травы заливают 0,5 л водки (или 50%-ного спирта), настаивают 3-4 недели, процеживают и принимают по 1-2 ч. ложке 3-4 раза в день до еды. Настойку обычно используют в комплексе с настоями или отварами растений, обладающих сильным мочегонным действием - толокнянки, брусники, вереска, золотарника.Золотарник обыкновенный, или золотая розга (Solidago virgaurea). В народе его называют также желтоцвет, живительная трава, заячьи уши, золотуха, медовник и т.д. С лечебной целью используют надземную часть растения, которую собирают во время цветения и сушат в хорошо проветриваемом помещении.Благодаря мочегонному, противовоспалительному и камнерастворяющему действиям золотую розгу применяют в народной медицине при заболеваниях мочевого пузыря, хронических болезнях почек, в том числе пиелите и пиелонефрите, и особенно при мочекаменной болезни, при непроизвольном мочеиспускании у людей пожилого возраста, желчнокаменной болезни, некоторых видах желтухи. В смеси с другими растениями золотарник обыкновенный эффективен при аденоме простаты, импотенции и хроническом простатите.Наравне с золотой розгой используют золотарник канадский, который был завезен в Россию из Северной Америки в качестве декоративного растения. В настоящее время он распространился почти по всей европейской части страны. Растет пришелец в отличие от аборигена на сорных местах, у дорог и жилья, часто образует густые заросли.Золотарники содержат ядовитые вещества, поэтому дозировку и длительность применения может определить только врач. Противопоказаны эти растения при остром и хроническом гломерулонефрите (воспаление клубочков почек).Осина обыкновенная, или тополь дрожащий (Populus tremula). Для лечения используют почки, листья и кору осины. Почки собирают в начале цветения осины, листья - в первой половине лета. Сушат на чердаках или под навесами, расстелив тонким слоем и регулярно перемешивая. Кору заготавливают только с молодых стволов и ветвей, в мае-июне, когда она легко отделяется от древесины. Берут только гладкую, нерастрескавшуюся и имеющую зеленоватый цвет кору. Сушат ее любым способом.Осина обладает противовоспалительным, обезболивающим и мочегонным действиями. Настой, отвар и настойку почек осины принимают при остром и хроническом воспалении мочевого пузыря, затрудненном и болезненном (особенно после операции) мочеиспускании, а также при гипертрофии предстательной железы. В коре осины содержатся целебные вещества – фенольные гликозиды: популин, салицин, хризин и др. Отвар коры употребляют при болезнях почек, недержании мочи, а также при упадке сил и чрезмерной возбудимости.Настойка почек осины на 40%-ном спирте (1:10), принимают по 20-30 капель 3 раза в день.Настойка коры на водке. 5 ст. ложек измельченного сырья заливают 0,5 л водки, настаивают 2 недели, процеживают; принимают по 1 дес. ложке 3 раза в день до еды.Настой почек. 2 ч. ложки измельченного сырья заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 15 минут, процеживают; выпивают весь настой в течение дня за 3-4 приема.Настой коры. 3 ст. ложки измельченного сырья заливают 3 стаканами кипятка, кипятят на слабом огне 15 минут, охлаждают, процеживают; принимают по 1 стакану 3 раза в день до еды.Толокнянка обыкновенная, или медвежьи ушки (Arctostaphylos uvaursi). Листья и молодые облиственные побеги заготавливают только весной до начала цветения и осенью после созревания плодов. Собранное сырье сушат на воздухе под навесами или в сушилках с вентиляцией при температуре 60-90°С.Толокнянка содержит фенольные гликозиды, дубильные вещества, оказывающие противовоспалительное действие, и флавоноиды, повышающие диурез с одновременным выведением из организма ионов натрия и хлора. Антимикробные свойства толокнянки, как и брусники, связывают с арбутином и метиларбутином, которые расщепляются в организме до гидрохинона, обладающего раздражающим и антибактериальным действием, вследствие чего повышается диурез, а мочевыводящие пути очищаются. Такое действие толокнянки проявляется лишь при условии щелочной реакции мочи, поэтому рекомендуется одновременно принимать щелочную минеральную воду.Сочетание мочегонных, антимикробных и противовоспалительных свойств делает это растение очень ценным средством для лечения воспалительных процессов в мочевыводящих путях. Лучшей лекарственной формой считается настой, потому что при кипячении экстрагируется много дубильных веществ, раздражающих слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.Настой листьев. 1 ст. ложку (10 г) измельченного сырья заливают 1,5 стакана (300 мл) кипятка, нагревают 15 минут на слабом огне, настаивают 45 минут, процеживают; принимают по 1/2 стакана 3 раз в день через 40 минут после еды.При передозировке толокнянки возможны тошнота, понос и рвота. Поэтому при длительном приеме ее лучше использовать в меньшей дозе, но в комплексе с другими растениями (лист березы, трава хвоща полевого, корень солодки, трава крапивы) в виде сборов и чаев.Тополь черный, или осокорь (Populus nigra). Листовые почки тополя собирают в начале его цветения, когда они достаточно твердые, плотные и клейкие от покрывающей их душистой смолы. Сушат на открытом воздухе, в тени, а также в доме на печке или в сухом проветриваемом помещении, разложив тонким (2-3 см) слоем на бумаге или ткани, часто перемешивая.Почки черного тополя очень богаты биологически активными веществами, обладающими антисептическим, болеутоляющим и противоаллергическим свойствами. Например, гликозид популин в процессе приготовления препаратов гидролизируется до бензойной кислоты, являющейся сильным антисептиком. В народной медицине препараты из тополя чаще всего применяют при циститах, заболеваниях почек, половых органов, недержании мочи, болезненном мочеиспускании (особенно после операций). В смеси с другими растениями тополь черный эффективен при аденоме простаты, везикулите и простатите.Наряду с осокорем используют почки и других видов тополя.Настой почек. 2 ч. ложки измельченного сырья заливают 1-2 стаканами кипятка, настаивают 15 минут, процеживают. Выпивают в течение дня за 3-4 приема.Настойка почек. 1-2 ч. ложки измельченного сырья заливают 100 мл водки, настаивают 7 дней. Принимают по 20 капель 3 раза в день.Эхинацея пурпурная (Echinacea purpurea). С лечебной целью используют соцветия (корзинки), траву и корневища с корнями.Эхинацея повышает иммунитет, обладает выраженным противовоспалительным эффектом, по силе превосходящим известные нестероидные противовоспалительные средства. Ее применяют в лечении цистита, простатитов, аденомы простаты, нефрита. Препараты эхинацеи оказывают стимулирующее действие на центральную нервную систему, усиливают мужскую потенцию.Лучше всего принимать настойку свежих корневищ с корнями. Приготовить ее можно и в домашних условиях. Для этого измельченное сырье заливают 95%-ным спиртом так, чтобы он лишь покрывал корни, настаивают 2 недели, отжимают и процеживают. Принимают по 25-30 капель 3 раза в день за полчаса до еды.При лечении цистита эхинацею обычно сочетают с растениями, обладающими антимикробным и мочегонным действием.«Кислотная» диета против циститаПри остром цистите необходима строгая диета с преобладанием продуктов, подкисляющих мочу (если только не применяются средства, требующие щелочной реакции мочи). Исключаются острые и раздражающие блюда (копчености, консервы, соленья), кофе и крепкие алкогольные напитки. Рекомендуется обильное питье для «промывания» мочевых путей. Лечение хронического цистита предусматривает устранение причин, поддерживающих воспалительный процесс, соблюдение диетического режима, повышение общей сопротивляемости организма.Включите в рацион как можно больше растительных продуктов, благотворно действующих на мочевыделительную систему. Это петрушка, сельдерей, морковь, спаржа, арбузы, клюква, брусника, ягодно-фруктовые соки, морсы, настой шиповника. Особенно полезен клюквенный сок или морс. Это прекрасное средство для подкисления мочи и подавления инфекции мочевого пузыря. Многим удавалось вылечить острый цистит одним клюквенным соком. При первых же признаках цистита следует пить по 1 стакану сока после каждого приема пищи. Тем, кто не может переносить очень кислый вкус чистого клюквенного сока, я рекомендую делать из этой ягоды морс. Для этого 1,5-2 стакана клюквы поместить в кастрюлю объемом не менее 2 л, раздавить ягоды, добавить 3-5 ст. ложек сахарного песку, залить 1,5 л теплой кипяченой воды, тщательно перемешать, настоять не менее часа. Полученный морс выпить в течение дня.Если цистит случился в период сокодвижения у березы, то желательно найти возможность пить вдоволь березовый сок. Наряду с диетой следует ежедневно принимать по 1 г витамина С.При всех формах цистита лечение обязательно должно быть комплексным и включать препараты, обладающие антимикробным, противовоспалительным, мочегонным и иммуностимулирующим действием. Можно использовать, например, следующую схему:Настой золотарника (толокнянки, брусники, вереска и т.д.) принимают по 2/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Перед приемом в него добавляют 20-25 капель настойки эхинацеи и 1 ч. ложку настойки зверобоя. Для ослабления боли на область мочевого пузыря накладывают грелку, также показаны горячие ванны. Однако тепловые процедуры рекомендуется проводить только в тех случаях, если вы обследованы и диагноз не вызывает сомнений.Значительно облегчить состояние при остром цистите можно за 3-4 дня. Однако для предупреждения рецидива необходимо продолжать лечение не менее 3 недель.Александр Ефремов, кандидат биологических наук https://nat-med.ru/ladyhealth/2356-lechenie-kandidoza-narodnymi-metodami.html Хочу поделиться с читателями народными средствами лечения кандидоза. Женское здоровье Thu, 15 Oct 2009 17:39:13 +0400 Чтобы избавиться от кандидоза - болезни, вызываемой грибами кандида, нужно лишить грибы питания и создать им невыносимые условия для существования, восстановить слизистые оболочки и микрофлору организма, укрепить иммунитет. Эти задачи можно решать одновременно или поочередно. Главное - это лишить грибы питания, то есть полностью исключить сахар и сахаросодержащие продукты, в том числе и сухофрукты, сладкие фрукты и мед. Подслащивать можно только стевией и корнем солодки - эти сладости грибу не по зубам. Не используйте в питании полуфабрикаты и продукты с консервантами, красителями, загустителями, рыхлителями и т. д. С кухни уберите всю химию, посуду мыть просто горячей водой (можно с содой). • При кандидозе во рту зубную пасту выбирайте без антибактериальных добавок, а сами можете в нее добавить отвары трав или порошок сушеных трав, цветов, корней (аир, шалфей, ромашка, в дуб, сосна и т.д.). • Больше употребляйте цельных каш как на воде, так и на молоке, но только без сахара — любимого лакомства грибов кандида. • Чтобы поселить на постоянное жительство в свой организм разнообразные полезные микроорганизмы, включайте в свой рацион квашеные овощи, овсяный ферментный кисель, кисломолочные продукты, ферментные напитки из целебных трав и сыворотки. • Неоценимую помощь могут оказать молочный гриб, чайный гриб, морской рис, квасы. • После любой еды не забывайте прополаскивать рот содой, бурой, синим йодом или любым противогрибковым раствором. А затем подержите во рту или смажьте слизистые и язык слизью семян льна, облепиховым или зверобойным маслом. • Если грибы кандида имеются в ЖКТ, то принимайте обволакивающие слизи, смягчающие и противовоспалительные масла внутрь до еды или спустя 2 ч после еды: слизи по 1/3-1/2 стакана, масла по 1 от. л. • По возможности ешьте в неограниченном количестве ягоды черники, голубики, жимолости, капусту всех видов, листовые овощи. Утром, сразу после пробуждения, осторожно почистите слизистые рта и язык от белого налета и прополощите рот содой, бурой, синим йодом, настоем чистотела, шалфея или лопуха. Затем следует съесть 2-3 зубчика чеснока. Если желудок плохо переносит чеснок в чистом виде, то можно смешать кашицы чеснока и моркови. К чесноку привыкайте постепенно, доведя до лечебной дозы - 10-12 зубчиков в день. После чеснока следует 30-40 мин. ничего не есть и не пить, а во рту в это время можно подержать один из полюбившихся противогрибковых растворов. Потрясающий результат дает тертый чеснок с продуктом молочного гриба или с домашней простоквашей: 2-3 зубчика чеснока пропустить через чеснокодавилку и перемешать с 1 стаканом молочного гриба. Пить по 1 стакану 3-4 раза в день, а также на ночь, за 30-40 мин. до еды. Этот же состав можно держать во рту. Говорят, что так же справляется с грибами и хрен.Кандида лечится длительно и требует упорства и терпения, поскольку грибы развивают бурную деятельность, только когда ослаблен иммунитет и имеется дисбактериоз. Есть множество рецептов, как укрепить иммунитет и избавиться от дисбактериоза.Закаливание, физические упражнения, витаминные напитки, а также адаптогены укрепляют иммунитет, если ко всему этому относиться разумно и творчески, учитывая свои сопутствующие заболевания, возраст и возможности. А еще очень важно лечиться и готовить все снадобья только с хорошим настроем и верой в исцеление. В идеале следовало бы отказаться от антибиотиков и других лекарств, но в реальной жизни хотя бы не применять лекарства без необходимости, а после их приема постараться сразу же восстановить полезную микрофлору в организме.Для избавления от кандидоза, восстановления нормальной микрофлоры организма рекомендую регулярно или курсами употреблять овсяный кисель. Есть его можно с разными овощами и фруктами, с маслом, с сыром, с зеленью, готовить его то жидким, то густым и т. д. Готовится концентрат киселя на 2-3 недели, затем, по желанию, делается перерыв, и опять готовим концентрат на 2-3 недели.В 3-литровую банку насыпать до плечиков геркулес и горстку неочищенного овса, залить доверху охлажденной кипяченой водой с разведенным в ней 0,5—1 стаканом кефира, завязать горлышко марлей и оставить для брожения на 2-3 суток. Затем процедить через сито, хорошо промыв водой. Собранную жидкость оставить на сутки для отстаивания. Затем жидкость сверху слить, а густой белый концентрат хранить в холодильнике до 2—3 недель. Берем 2-3 ст. л., заливаем примерно 0,5 л воды, постоянно помешивая, доводим до кипения, и кисель готов к употреблению.Особенно хорош кисель зимой и в Великий пост. Можно заквашивать ржаным хлебом, но при лечении кандидоза лучше кефиром. Лечитесь и будьте здоровы! Прошина Александра, г. Ульяновск https://nat-med.ru/ladyhealth/2347-narodnyj-sovet-pri-zagibe-matki.html Моя знакомая Наталья мечтает о детях, но у нее загиб матки. Она просит, чтобы люди ей помогли, я вот тоже все хотела узнать, отчего бывает загиб метки. Потому что у меня тоже была в 1970 году 2 месяца задержка, а потом - выкидыш. И тогда меня муж отправил в больницу. Врач посмотрела и сказала, что, возможно, у меня не будет вообще детей, потому что сильный загиб матки. Женское здоровье Wed, 14 Oct 2009 13:00:34 +0400 Но еще она мне посоветовала:после контакта с мужем сразу лечь на живот, без подушек, ноги сжать сильно и полежать — возможно, так попадет сперматозоид.Я не помню, сколько раз так делала, но в 1971 году родила дочь (у нее самой уже четверо детей), в 1975 году – сына (он еще не женат), а в 1991 году - еще одну дочку (у нее уже есть сын). Дай Бог врачу здоровья! Я жила тогда в г. Темиртау.И вот люди попросили помочь - я и подумала, что надо написать. Авось да поможет мое письмо.Малиной Анне Ивановне, Казахстан, Алматинская обл. https://nat-med.ru/ladyhealth/2334-zdorove-molochnyx-zhelez.html Среди недугов, поражающих исключительно представительниц прекрасного пола, особое место занимают болезни молочной железы.С ними сталкиваются на протяжении своей жизни по крайней мере девять из каждых десяти женщин, а рак груди вообще держит первенство по распространенности среди женских онкологических заболеваний. Может ли женщина предотвратить или хотя бы облегчить страдания своей молочной железы? Какую помощь в этом способна оказать ей медицина? На вопросы отвечает врач онколог-маммолог медицинского центра «Мир здоровья» В.О. ФЕДОРОВ. Женское здоровье Mon, 12 Oct 2009 17:34:58 +0400 - Виктор Олегович, что это за раздел медицины - маммология? - Маммология изучает все виды патологии молочных желез, которые можно условно разделить на три большие группы. Первая из них - это патологий молочных желез в период беременности и после нее, обычно связанная с лактацией. Вторая группа - доброкачественные заболевания молочной железы, и третья - злокачественные заболевания. Заболевания первой группы связаны с беременностью и лактацией. Это чаще всего инфекционные воспаления (маститы), которые начинаются тем, что у кормящей матери возникает застой молока (лактостаз) непосредственно в молочных железах. Потом к нему присоединяется инфекция, которая может попасть как через трещины в соске, так и другими путями, и все это постепенно развивается в мастит. Если в начале он имеет диффузную форму, то со временем, если не лечить, локализуется, переходите отграниченные формы, и дальше с ним справиться гораздо труднее.- Отчего происходит застой молока?- Чаще всего лактостаз возникает из-за того, что вырабатывается молока больше, чем выделяется. Ребенок недостаточно высасывает, мать недостаточно сцеживает... Для сохранения здоровья молочных желез нужно не допускать застоя молока, следить, чтобы не было трещин сосков, правильно осуществлять гигиену груди и сосков, кормить ребенка в физиологичной для него позиции. Как это делать, молодой матери расскажет акушерка или патронажная медсестра. Но если уже возникла какая-то патология молочных желез, даже самая незначительная, надо обращаться к специалисту. Все маммологии придерживаются мнения, что самостоятельное лечение маститов, в том числе и народными методами, вроде прикладывания капустного листа, как правило, неэффективно и влечет за собой дальнейшее развитие болезни. Если пациентка вовремя обратится к специалисту, то, скорее всего, мастит удастся вылечить консервативными средствами (антибиотики и местная терапия). Но если болезнь продолжает развиваться и переходит в отграниченную форму, то есть образуется «сумка» с гноем, тогда уже необходимо хирургическое вмешательство.- Что относится к следующей группе – доброкачественным заболеваниям молочной железы?- Их очень много, но самое распространенное - это фиброзно-кистозная мастопатия. Она представляет собой целую группу разнородных заболеваний, чаще всего вызванных гормональными нарушениями. Эти заболевания и проявляют себя по-разному: они могут быть в диффузной форме, когда изменяется вся ткань молочной железы, и в локализованной форме - отдельные кисты, фиброаденомы и т.д. Диффузная форма мастопатии считается начальной стадией заболевания. Как правило, на этом этапе у женщин появляются в молочных железах циклические боли, возникающие перед менструальным циклом или во время него, и ощущение дискомфорта. Однако своими руками женщина найти у себя ничего не может, тут нужны инструментальные исследования.В дальнейшем, если не обращаться к специалисту и запустить болезнь, она может переходить в узловые формы. К ним относятся кисты (то есть локальные скопления жидкости в молочных железах), фиброаденомы (доброкачественные локализованные изменения структуры молочной железы), а также сочетания диффузных изменений с кистами и фиброаденомами.- Отчего эти заболевания возникают?- В первую очередь, из-за нарушений в гормональной сфере. Причем очень сильно влияют на развитие мастопатии как гормоны женской половой сферы, так и остальные, в том числе гормоны щитовидной железы. Есть и внешние причины. Это различные стрессы, тяжелые психоэмоциональные ситуации, которые в нашей современной жизни встречаются достаточно часто. Все это в совокупности дает предрасположенность к развитию мастопатии. По статистике, от 60 до 90% женщин в больших городах страдают той или иной формой мастопатии. - Как влияет солнце, загар?- К сожалению, неблагоприятно. Не рекомендуется загорать топлес, без купальника. Кстати, в солярии тоже. Причина элементарна: кожа на молочных железах вдвое тоньше, чем на лице, и воздействие солнечного излучения оказывается намного сильнее.- В каком возрасте женщины чаще страдают патологиями молочных желез?- С возрастом вероятность развития мастопатии увеличивается, в том числе и в результате возрастных изменений молочных желез. По европейским меркам, наблюдаться у маммолога необходимо всем женщинам, начиная от репродуктивного возраста (скажем, с 18 лет) и до конца жизни. До менопаузы нужно следить за тем, чтобы не развивалась фиброзно-кистозная мастопатия, а после менопаузы возрастает вероятность гормональных нарушений и каких-то локальных изменений, и тоже необходимо пристальное наблюдение специалиста.- Каких результатов ждать от лечения?- В ходе лечения можно добиться уменьшения болезненности, объема, выраженности локальных и диффузных изменений в молочных железах. Лечение назначает специалист по определенным критериям - универсальной схемы, которая бы подходила всем, не существует. Применяемые инструментальные диагностические методы зависят от возраста женщины. В возрасте до 35 лет это УЗИ, после 35 лет - маммография, дополненная УЗИ (в отдельных случаях маммография проводится и до 35 лет). Изредка применяют магнитно-резонансную томографию. И при наличии показаний к этому проводится биопсия, то есть забор кусочка подозрительной ткани с последующим гистологическим исследованием.- Что такое маммография?- В отличие от УЗИ - безопасного метода, который может выполняться большое количество раз и не воздействует на молочную железу, - маммография является рентгеновским исследованием молочных желез. В приборе имеются два датчика, между которыми зажимается по очереди каждая молочная железа вначале в одной, потом во второй проекции. На снимках видны и локальные, и диффузные изменения тканей молочной железы. Интенсивность (доза) рентгеновского излучения в этом случае намного ниже, чем при обычном рентгене костных тканей, поэтому в принципе один раз в полгода-год маммографию делать можно, но только по показаниям, которые определяет специалист. Маммография позволяет видеть все три типа тканей молочной железы - железистую, соединительную и жировую.- А что делает непосредственно врач-маммолог?- Прежде чем назначать исследование, специалист проводит визуальный осмотр молочных желез, затем - пальпацию. Примерно таким же образом каждая женщина должна регулярно проводить самообследование.- Как оно осуществляется?- Методика самообследования достаточно эффективна, и проводить его должны женщины как в возрасте до менопаузы, так и после нее. В первом случае женщина должна выбрать какой-то один день в своем менструальном цикле, лучше в промежутке с 7-го по 15-й день, то есть спустя 1-2 недели после месячных. В периоде постменопаузы выбирается любой день месяца, например, каждое 7-е число.Женщина должна подойти к зеркалу при хорошем освещении и визуально оценить свои молочные железы: наличие различных кожных изменений - покраснений, втяжений, припухлостей и пр. Затем надо поставить руку на пояс и свободной рукой провести осмотр (ощупывание) молочной железы по спирали. Потом руку поставить за голову и повторить пальпацию. То же самое - со второй железой. Потом такой же осмотр провести лежа. Если женщина находит у себя какие-то изменения, нехарактерные для ее молочной железы (например, локальные или распространенные уплотнения), самодиагностика на этом кончается, и надо обратиться к специалисту. Он выполнит более детальный осмотр и при необходимости назначит дополнительное инструментальное исследование.- Правильно ли я понял, что вылечить мастопатию нельзя, можно только уменьшить ее проявления?- Нельзя вылечить мастопатию, если лечить одни только молочные железы. Симптоматическое воздействие на их ткани должно сочетаться с коррекцией гормонального фона и устранением других нарушений в организме, а это требует комплексного лечения с участием маммолога, гинеколога и эндокринолога. Нельзя также лечить одну только гормональную сферу, не применяя специфической терапии для молочных желез. Эта терапия включает в себя препараты йода и растительные препараты, в которых используются вытяжки из определенных растений. Их принимают курсами. Еще назначается витаминотерапия и местная симптоматическая терапия специальными гелями и мазями.- Бывают ли злокачественные перерождения мастопатии?- Нет, фиброзно-кистозная мастопатия не рассматривается как предраковое заболевание. Злокачественные заболевания молочной железы рассматриваются отдельно, и по ним даже выделены определенные факторы риска: наследственность, факторы внешней среды, травмы, ожоги и многое другое, что в комплексе может (не обязательно) привести к раку. Тут важно помнить, что чем раньше заболевание диагностируется, тем легче его излечить. Случаи спонтанного уменьшения опухоли во всем мире исчисляются единицами, и если у женщины диагностирован рак молочной железы, не нужно ждать, что он сам собой пройдет. Зато при раннем обнаружении этого заболевания возможно применение современных щадящих методов лечения, и прогноз вполне благоприятен.- Расскажите, пожалуйста, как влияют на заболевания молочной железы беременность, роды, грудное вскармливание ребенка и сексуальная жизнь.- Беременность и роды - это большая гормональная встряска для женского организма, и на мастопатию они влияют двояко: могут затормозить ее развитие на определенной стадии, вплоть до исчезновения симптомов, а могут и ускорить. Грудное вскармливание, желательно не менее года, я рекомендую всем роженицам: оно предотвращает развитие очень многих заболеваний молочной железы. Влияет также на развитие мастопатии ранняя (до 18 лет) и поздняя (после 30 лет) беременность.Применение комбинированных оральных контрацептивов, по опыту врачей, увеличивает количество патологий молочной железы, но официальной статистики на эту тему пока нет.Очень важный фактор здоровья - половая жизнь. Замечено, что у женщин, живущих регулярной половой жизнью, мастопатии встречаются намного реже. Добавлю также, что защита от стрессов и регулярные посещения маммолога могут предотвратить многие заболевания молочной железы.- Что бы вы хотели пожелать нашим читательницам?- Желаю крепкого здоровья - не только со стороны молочных желез, но и со стороны всех остальных органов и систем вашего организма, ведь если что-то не в порядке, какое же это здоровье! И, конечно, любви и полноценной жизни, в том числе половой, до глубокой старости. https://nat-med.ru/ladyhealth/2182-narodnye-sredstva-ot-vospaleniya-yaichnikov.html Много пишут о том, что женский организм подвержен воспалительным заболеваниям мочеполовой сферы гораздо чаще, чем мужской. Видимо, так оно и есть. Просто мы, женщины, не всегда обращаем внимание на боли внизу живота, хотя надо бы бить тревогу. Я тоже не обращала внимания на такие боли, а потом выяснилось, что у меня воспаление яичников. Женское здоровье Fri, 18 Sep 2009 13:07:43 +0400 Пришлось долго обследоваться, лечиться, потому что я боялась остаться без детей. После того как выписалась из больницы, по совету хорошей знакомой я стала долечиваться дома своими, народными, средствами. Главное - отвар из корней клевера лугового. Он обладает не только противовоспалительным действием, но и предотвращает развитие различных опухолей. Для приготовления отвара 2 столовые ложки измельченных корней заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 минут, процеживают горячим, отжимают и доводят объем до исходного. Принимают по 1 столовой ложке 4-5 раз в день до еды. Курс лечения - 18 дней.Можно повторить курс после перерыва в один месяц. Это средство предотвращает все воспаления женской половой сферы, оно не имеет побочного действия и в целом укрепляет здоровье. И вообще, я советую использовать клевер в разных случаях: соком можно протирать глаза, лечить мелкие ранки; водным отваром - полоскать горло и нос при воспалениях, а свежие цветочки использовать и для салатов, чуть обдав их кипятком. Все только на пользу!Натальи Федоровна Малышева,г. Владимир https://nat-med.ru/ladyhealth/2120-zhenskomu-zdorovyu-pomozhet-fitoterapiya.html Известного травника, кандидата биологических наук М.В. Гордеева хорошо знают за пределами его родной Башкирии. Особенно привлекательны его оригинальные подходы к лечению заболевании мужской и женской половой сферы. Сегодня Михаил Викторович дает советы женщинам - как с помощью фитотерапии не только поправить здоровье в гинекологической сфере, но и наладить сексуальную жизнь. Женское здоровье Mon, 14 Sep 2009 18:35:51 +0400 - Михаил Викторович, многие проблемы в интимных отношениях женщин и мужчин лежат в нарушениях их гормональной сферы...- Конечно же, и потому врачу, чтобы найти причину этих проблем у конкретного пациента, необходимо посмотреть его анализ крови на гормоны. У травников свои методы диагностики. Я, к примеру, считаю, что нормальный баланс половых гормонов в большой степени зависит от... наших собственных мыслей о самих себе как о представителях определенного пола. Если женщина перестала наряжаться, обращать внимание на мужчин, это говорит о том, что у нее снижен уровень женских половых гормонов. А поскольку процесс их выработки начинается не в самих репродуктивных органах, а в передней доле гипофиза, то первым шагом на пути обретения нормальной сексуальной жизни должно быть наведение порядка... в голове. Во-первых, женщине нужно побольше радости - активность гипофизарного центра стимулируется позитивными эмоциями, в то время как уныние, раздражительность, недовольство, наоборот, ее угнетают. Во-вторых, поддержать ее половой статус помогут растительные гормоны. Они мягко и ненавязчиво влияют на процесс секреции гормонов во всем организме, включая эндокринный центр мозга, заставляя женщину чувствовать себя женщиной.- А в каких растениях содержатся фитогормоны?- Наша практика показывает, что лучший эффект дают композиции растений. Например, можно взять три растения: ясменник пахучий, чернобыльник и сон-траву и приготовить настой.Берут б ч. ложек чернобыльника и по 2 ч. ложки остальных растений и заливают 0,5 л остуженной до 80° кипяченой воды. Выпивают в течение дня равными порциями за полчаса до еды.Биологически активные вещества этих растений «подскажут» мозгу женщины, что она должна чувствовать себя молодой и привлекательной вне зависимости от возраста.Ну, а вторым шагом на пути нормализации сексуального здоровья женщины я считаю восстановление естественного физиологического цикла.Восстанавливаем физиологический цикл- Что вы подразумеваете под нормальным циклом?- Великое предназначение женщины - давать начало новой жизни. Не случайно во время овуляции, когда созревший фолликул, способный к оплодотворению, выходит из яичника, организм женщины расцветает. В это время она и чувствует себя прекрасно, и выглядит великолепно. Чтобы так было, овуляция должна происходить между 5 и 11 днями после менструации, месячные - наступать без каких-либо отклонений через 28 дней и длиться не более 3-4 дней (причем в первые 1-2 дня не нужно было бы использовать более чем по три прокладки с обозначением «3-4 капли»).- Однако такой идеальный цикл, наверное, бывает не у всех?- К сожалению, не у всех. Если цикл короткий, менее 28 дней, то я советую принимать следующий настой:По 1 ст. ложке травы смолевки и травы пастушьей сумки на 300 мл кипятка, настоять 1 час, процедить и пить в течение дня равными порциями. Употреблять настой в «сухое» время нужно 5 дней плюс столько дней, на сколько цикл женщины меньше положенных 28 дней. Такой же настой нужно пить (но уже во время месячных) в тех случаях, когда менструации длятся дольше, чем 3-4 дня. При очень обильных кровотечениях этот же настой употребляют, захватывая еще 3 дня до наступления месячных и 2-3 дня после окончания.Если менструации длительные и приходят через 30 и более дней, то нормализует цикл настой упомянутых выше трех трав - ясменника, чернобыльника и сон-травы. Выпить в течение дня равными порциями за полчаса до еды. Этот настой нужно пить в «сухие» дни: 5-7 плюс столько дней, на сколько цикл превышает норму. Ежемесячно курс укорачивают на 1 день по мере нормализации цикла.Травы для яйцеклетки- Какие еще симптомы указывают, что у женщины не все в порядке с физиологическим циклом?- Если, например, овуляция не происходит и созревшая яйцеклетка не выходит из яичника, а продолжает продуцировать гормоны эстрогены, то внизу живота женщина ощущает дискомфорт и даже боль. В результате может образоваться киста с несколькими камерами, видимая на УЗИ. Жидкость внутри ее полости застаивается, там размножаются грибки, патогенные бактерии, возникает воспаление. Женщина думает, что у нее воспаление придатков матки из-за того, что она простудилась, промочила ноги. На самом деле на каком-то этапе ее организм недодал необходимое для овуляции количество гормонов и образовалась киста. В таких случаях также поможет настой трех вышеназванных трав - их биологически активные вещества стимулируют выход замершей яйцеклетки (многокамерной кисты) из яичника. Пить настой следует в «сухие» дни по 1/3 стакана 3 раза в день.- Что делать, если женщина мечтает о ребенке, но не может забеременеть?- Такие женщины нуждаются в стимуляции синтеза в организме веществ, называемых простагландинами, - они помогают продвигать плодное яйцо в матку и прикреплять его там. Простагландины содержатся в молоках рыб, в семени подорожника и льна. Перед приготовлением отвара семян их надо размолоть в порошок. Залить 1 ст. ложку того или другого семени стаканом кипятка, кипятить 1 минуту, настаивать полчаса, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.Растения от болей и недомоганий- У женщин нередко бывают боли внизу живота. Есть ли травы, которые помогут снять эти боли?- В основном отмечаются три разновидности болей: тянущие, ноющие боли внизу живота; схваткообразные спазматические боли; жгучие боли. Например, перед менструацией или во время нее возникают тянущие неприятные ощущения. Вместо рекламируемых болеутоляющих фармпрепаратов, способных нанести вред, я предлагаю использовать лекарственные растения, например, настои плакун-травы (дербенника иволистного).Плакун-траву заваривают из расчета 2 ст. ложки травы на 300 мл слегка остуженной воды. Настоять и выпить в течение дня вне приема пищи.Биологически активные вещества этого растения хорошо снимают указанные проявления предменструального синдрома, а также улучшают настроение.- Перед месячными многие женщины ощущают вялость и депрессию. Чем им можно помочь?- Вялость и депрессия перед месячными, а также длительная менструация часто бывают следствием недостатка гормона прогестерона, который необходим для сокращения матки. Его синтез стимулирует трава ярутка.Берут 2-3 ч. ложки ярутки, заваривают неполным стаканом кипятка, настаивают полчаса и выпивают в течение дня во время месячных (в случае длительных месячных дополнительно 3 дня до и после месячных).- А что делать при тянущих и спазматических болях?- Тянущие боли очень часто сопровождают рост миомы. Для ее лечения я предлагаю сбор:Пастушья сумка, цветки пижмы, трава водяного перца, корень кровохлебки, полынь «божье дерево, трава манжетки, корень пиона, листья крапивы, трава тысячелистника - все смешать в равных количествах. 1 ст. ложку смеси залить 200 мл кипятка, настоять 1 час при комнатной температуре, процедить и пить по 1/3 стакана за 15 минут до еды.Но прежде чем принимать этот сбор, надо проконсультироваться со специалистом по травам, так как некоторые травы могут оказывать отрицательное воздействие. А спазматические боли возникают, когда реснички эпителиального слоя маточных труб проталкивают яйцеклетку в матку.Уменьшить такую боль поможет настой таволги (1 ст. ложка на стакан кипятка, выпить как чай) или отвар коры белой ивы (1 дес. ложка на стакан воды, кипятить 10 минут, настаивать полчаса, пить по 1/3 стакана 3 раза в день).Травы против инфекций- Но ведь еще бывают половые инфекции, например, кандидоз... - Борьбу с инфекциями я рассматриваю как третий шаг на пути обретения женщиной нормальных сексуальных ощущений. Но на молочницу (кандидоз), вызываемую грибком Candida, у меня свой взгляд. Я считаю кандидоз результатом нарушения секреции прогестерона - не случайно молочница чаще бывает у женщин с нерегулярными месячными.В таких случаях во время менструации нужно принимать настой трав пастушьей сумки и спорыньи (по 1 ч. ложке на стакан кипятка, настоять 30 минут, выпить за 3 приема в течение дня).А после окончания месячных принимать настой трех трав (ясменника, чернобыльника, сон-травы), что приведет к наработке прогестерона.Фитотерапия и оргазм- А могут ли лекарственные растения способствовать полноте сексуальных ощущений?- Гармоничные сексуальные отношения немыслимы без нормального оргазма. У женщин в этом отношении больше проблем, чем у мужчин. По моим данным, клиторного оргазма достигают 70-80% представительниц прекрасного пола, а влагалищного - меньше 10%. Помочь женщинам достигнуть оргазма может травяной сбор, который разработан для лечения повышенной сухости слизистой влагалища в менопаузе.2 ст. ложки смеси травы боровая матка и травы материйка, взятых в равных количествах, залить 2 стаканами сырой воды, довести до кипения, настоять 1 час, выпить в течение дня за 2-3 приема.Прием настоя помогает усиливать микроциркуляцию во влагалище, повышать чувствительность его нервных окончаний. Лучшему достижению оргазма способствует аминокислота аргинин, находящаяся, в частности, в створках фасоли.2 ст. ложки сухих створок фасоли залить 2 стаканами воды, кипятить 1 час на медленном огне под крышкой, настоять, процедить. Отвар (около стакана) выпить за три приема.Если женщина часто бывает раздражена и сексуальное влечение у нее ослаблено, ей полезно пить настой трех трав - чернобыльника, сон-травы и ясменника - во время овуляции в течение нескольких дней (овуляция обычно наступает на 5-11-й день после окончания менструации - в зависимости от цикла). «Сексуальное» питаниеЧтобы улучшить либидо и повысить остроту сексуальных ощущений, внесите поправки в свое питание.Для гормональной регуляции у женщин эффективны пшеничные отруби, все бобовые (особенно соя), брюссельская и цветная капуста, орехи, финики - они содержат фитоэстрогены.Усилению сексуального влечения способствуют морская капуста и другие водоросли, миндаль, рыба (треска, палтус, лосось, сельдь), в первую очередь благодаря высокому содержанию в них аминокислоты аргинина.Кофеин и сахар снижают секрецию эстрогенов, эти продукты лучше исключить.В дни менструаций не употребляйте эстрогенсодержащие продукты (например, сою), чтобы не усилить кровотечение. https://nat-med.ru/ladyhealth/2097-narodnoe-sredstvo-dlya-zhenskogo-zdorovya.html Уважаемая редакция! После публикации рецептов моих бальзамов на основе медовой вытяжки из незрелого грецкого ореха с добавлением трав и кореньев приходит много писем. Люди интересуются, при каких еще заболеваниях применяются эти составы. Для примера опишу один случай. Женское здоровье Tue, 08 Sep 2009 14:42:43 +0400 Встретил я как-то знакомого, а он сам не свой. Жена, говорит, измучила: все не по ней, не угодишь ничем. Со здоровьем у нее нелады: на щитовидку жалуется, спит плохо, нервничает, плачет по пустякам. Успокоил я его, как мог, объяснил, что у женушки его иммунитет ослаблен, да и климакс, судя по всему (немолода уже), имеет место быть. Решил я помочь приятелю по старой дружбе и посоветовал на очередной праздник подарить супруге не духи, как обычно, а бальзам из незрелых грецких орехов на меду. И вкус у него отменный, и польза немалая. Орех-то зеленый, как раз то, что ей нужно. В нем и йод для щитовидки, и другие микроэлементы и витамины собраны, как в копилке.Почесал приятель затылок. Вижу — сомневается, но за бальзамом все-таки вечером пришел. Дал я ему 300 мл на месяц, рассказал, как принимать: по чайной ложке трижды в день до еды. И попросил напоследок о результатах сообщить. Не прошло и недели — звонит. Голос радостный: не узнаю, мол, свою ненаглядную — будто заново родилась, не сглазить бы. А через месяц благодарить пришел. «Где ж, — говорит, — ты раньше был? Мы столько времени мучились!». Попросил еще снадобья — уж очень результатом был доволен. Дал я ему еще флакончик, но предупредил, чтоб жена сделала перерыв на пару недель. А если повторить курс надумает, для закрепления результат, то делать это можноне раньше, чем через 3 месяца, а лучше весной или осенью — тогда бальзам эффективнее действует. И пусть начинает пить на убывающей Луне, чтобы сначала почистить организм от всего лишнего, что накопилось с годами. А потом уж, со второго месяца приема, на растущей Луне насытятся ее железки и клеточки всем необходимым. Незрелый орех, кстати, не только иммунитет укрепляет и обмен веществ восстанавливает, но и весь организм очищает от шлаков и всяких квартирантов непрошенных, а если еще диету соблюдать, то и опухоли не смогут устоять под таким напором. Для знакомогосвоего я потом еще состав «Апипрост» приготовил от простатита, который в этом возрасте ко многим подкрадывается. Ходить пешком разучились, а покушать любим, вот и результат. Добавил я ему в бальзам вытяжку из пчелиного подмора, чтоб позабористее был, прополиса — для очистки мочеполовой системы от патогенной микрофлоры, каштана конского побольше — чтобы сосуды почистить, ну и ятрышника корешок пожертвовал для лучшего друга — чтобы молодость вспомнил. Благодарил он потом очень.Вот такие дела. А если у кого-то возникают подобные проблемы со здоровьем или что-то другое приключилось (в жизни ведь всякое бывает), обращайтесь. Помогу, чем смогу. Орехов у меня в усадьбе растет много, да и пасека своя. Так что не стесняйтесь, пишите, звоните. Отвечу всем и сбор любой приготовлю. А если какого-то корешка в саду нет пока — рядом горы. Кавказского всем долголетия!Сергей Александрович Герасимов, Краснодарский край, paseka.sg@mail.ru https://nat-med.ru/ladyhealth/2061-net-mesyachnyx-ili-skudnye-mesyachnye.html Сегодня мы поговорим о простых методах лечения, которыми пользовались на Руси женщины. Женское здоровье Wed, 02 Sep 2009 16:39:52 +0400 Весной, несмотря на обновление природы, наши собственные жизненные силы угасают. В этом нет ничего противоестественного, и пугаться не стоит.Запас витаминов в овощах и фруктах истощается, что сказывается на нашем здоровье. Так, у многих женщин весной наблюдается сбой в обмене веществ, что в первую очередь сказывается на гинекологии. Вот два рецепта, которыми издавна пользовались женщины.При скудных менструациях. С килограмма репчатого лука снять шелуху. Промыть холодной водой. Залить двумя стаканами кипятка и варить на медленном огне 15-20 минут. Дать остыть, потом процедить. Принимать утром натощак по половине стакана в течение двух месяцев.При нерегулярных менструациях. Взять поровну ромашку, мяту, березовые почки или молодые листья, руту, семена или траву укропа, крушину или жостер и измельченный зубчик чеснока. 1 ч. ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять, процедить, разделить на пять порций и пить в течение дня за 20 минут до еды.Месячные стали совсем скудныеЯ на свою жизнь никогда особо не жаловалась. Прекрасно понимаю, что многим людям хуже, чем мне, так что и жаловаться нечего. Но легко мне тоже никогда не было. Родилась в деревне. Там без работы не сидела никогда. С детства уже начала помогать по хозяйству, хотя и трудно было. Иногда и школу приходилось пропускать, чтобы все успеть в огороде и со скотиной. Всякое бывало.Потом я уехала учиться. Стипендия была маленькая совсем, а из дома денежной помощи никакой. Какие в деревне в те времена были деньги? Я сразу устроилась и работать. Днем работала, вечером училась, а на выходных ехала в деревню и вкалывала там. В деревне приходилось работать так, что в городе на работе я, можно сказать, отдыхала. Денег все равно не хватало, мне комнату приходилось снимать, да и в деревню без гостинцев не приедешь. Вот и тащила из дома неподъемные сумки с картошкой, соленьями и мясом, чтобы в городе было что есть. А до станции путь неблизкий — больше километра. Хорошо, если кто едет на телеге и подвезет. Но ведь так не всегда бывало.И вот после одной такой поездки я заметила, что у меня начались какие-то кровянистые выделения. Не в срок и не по плану. Испугалась я очень, но к врачу не пошла. Стыдно было. Вскоре выделения прекратились, но началась другая беда. У меня по какой-то причине месячные стали совсем скудные. Два дня в месяц что-то непонятное мажется, и все. Раньше все было нормально, а после того случая началось вот такое. С мамой своей я по таким поводам никогда не разговаривала. Она человек жесткий, закрытый. Поговорила я насчет своего недомогания с подружкой. Мы учились вместе, жили неподалеку, старались держаться друг за дружку. Она пообещала помочь. И помогла! Привезла от своей бабушки каких-то корешков. Так я впервые познакомилась с любистком. Раньше даже и не слышала о таком растении. Сейчас знаю, что корни у него очень полезные. Что самое интересное — полезны они мужчинам и женщинам. Мужчин спасают от импотенции, женщинам возвращают нормальные месячные и облегчают климакс. Для получения лекарства корешки надо вымыть и очистить от кожицы, а потом их необходимо посушить. Бабушка та сушила их на печи, но в наше время это можно сделать в нежаркой духовке. Эти сухие корешки необходимо размолоть так, чтобы получился порошок. Этот порошок я и принимала 3 раза в день по половинке чайной ложки.После приема этих корешков месячные пришли вовремя и были нормальными, как раньше. Это было для меня таким облегчением! Я успокоилась, но сумки тяжелые с тех пор не ношу. Вычитала где-то, что для женского здоровья не приемлемы нагрузки больше 2-3 кг. Женщинам об этом надо помнить. Я вышла замуж, и меня все подтачивала мысль: не навредила ли я себе, все ли будет в порядке. Но, слава Богу, все обошлось. Я без проблем родила двоих детей, счастлива в браке. Милые женщины, берегите себя. Помните, что вам нужно рожать деток.Инна Воронович, г. КазаньЛук с молоком при задержке месячныхЖенщинам при задержке месячных советуют мелко порезать 5 головок лука и половину головки чеснока, бросить в кипящее молоко и варить, пока не разварится. Добавить немного сока будры и меда и пить по 1 ст. ложке через каждый час.Когда кот не хочет плакатьИногда менструации бывают столь незначительны, что женщины говорят: «Как кот наплакал»... Это еще ничего, когда «кот наплакал», но, иногда паршивец кот не имеет ни малейшего желания плакать... в таких случаях непременно следует прибегать к одному из двух описываемых ниже средств.1. Налить в кастрюлю полтора стакана воды, довести воду до точки кипения, убавить огонь до такой степени, чтобы всякое кипение прекратилось и продолжалось лишь согревание. Положить в эту горячую воду четыре грамма листьев сушеной травы руты (по-латыни — Ruta Graveolens) и продолжать варить ее в течение пятнадцати минут, не допуская ни малейшего кипения. Процедить и выпить всю отваренную порцию за раз, лучше утром натощак, и не есть после приема лекарства в течение шести часов.2. Второе средство приготовляется точно так же, как и описанное выше, и принимается точно так же, но вместо листьев руты следует брать четыре грамма цветов мексиканского растения табачин (по-латыни — Gaesalpinia Pulcherrima). Многие мексиканские индейцы-знахари вместо цветов этого растения берут в равных частях его кору, листья и корни — в общей сложности весом в четыре грамма — и приготовляют так же, как описано выше; и пациенты принимают этот отвар в той же пропорции, при соблюдении тех же правил.Примечание: Описав средства и против обильных и болезненных менструаций, и против недостаточных и скудных, автор считает описание народных средств для лечения всех ненормальных разновидностей менструаций вполне законченным. Однако автор ставит на вид всем интересующимся описанием помощи при менструациях, что причин ненормальности менструаций чрезвычайно много и, зачастую, помощь врача-специалиста по женским болезням весьма уместна и желательна. https://nat-med.ru/ladyhealth/2048-gormony-i-zhenskoe-zdorove.html Многие слышали, что состояние гинекологической сферы женщины зависит от работы ее эндокринных желез. Но как эта зависимость проявляется в жизни женщины и как влияет на ее здоровье? Что может сделать медицина, чтобы предупредить опасное развертывание событий или исправить те нарушения, которые уже произошли? В какой степени эти процессы зависят от поведения самой женщины? На эти и другие вопросы отвечает врач гинеколог-эндокринолог медицинского центра «Мир здоровья» Татьяна Владимировна ГЕРАСИМОВА. Женское здоровье Mon, 31 Aug 2009 13:25:24 +0400 - Татьяна Владимировна, какая связь между эндокринной системой женщины и ее чисто женскими функциями? - Самая прямая. Любые отклонения в женском здоровье связаны с теми или иными гормональными нарушениями. К сожалению, все эндокринные патологии - это генетически обусловленные состояния, то есть предрасположенность, передающаяся по наследству. А потом добавляется какой-то внешний фактор: детские инфекции, плохая экология, плохое питание, стрессовые ситуации с детства и т.д.- С инфекциями и экологией понятно. А что вы имеете в виду, говоря о плохом питании?- У нас сейчас вся пища - длительного хранения, потому что она на консервантах. В результате не только у женщин, но и у детей, мужчин, стариков - дисбактериоз. Мы пищей губим те лактобактерии, которые составляют 70% нашего иммунитета, защищают от инфекции все слизистые, позволяют нам правильно усваивать пищу, синтезируют витамины.- Как же нам питаться? - Во-первых, есть натуральные продукты и готовить их самим. Хотя даже в них присутствует определенное количество антибиотиков, но все-таки это лучше, чем полуфабрикаты, 100% которых напичканы консервантами.Во-вторых, надо меньше употреблять кондитерских изделий длительного хранения, содержащих крем, белок, плохие жиры, сбитые сливки и т.д. Все они сделаны на консервантах, иначе бы испортились на второй день.Еще очень вредны, особенно для детей, все сладкие напитки - колы, фанты и т. п. Там масса химикатов, которые губительно действуют на слизистую желудка, да и на те же лактобактерии. Из сладкого лучше есть фрукты, сухофрукты, мед.- Еще ты упомянули стрессы...- Вступление ребенка во взрослую жизнь - это всегда стресс. Адаптацию к новым условиям жизни и общения дети порой переносят очень тяжело. А стрессовая ситуация - это выработка стрессовых гормонов, которые тоже нарушают гормональный баланс в организме и даже приводят к расстройствам отдельных органов. Например, могут возникать стрессовый гастрит и стрессовая язвенная болезнь.При стрессах бывает выброс желчи, стрессовый спазм желчного пузыря. Выброс инсулина поджелудочной железой - тоже защита от стресса. Если такое явление происходит постоянно, человек становится инсулинозависимым, возникает преддиабетическое состояние. Надпочечники при стрессах выбрасывают адреналин, норадреналин, вызывающий мышечный спазм, и точно так же идет стрессовый выброс наших половых гормонов. У девочек в подростковом возрасте очень часто в стрессовых ситуациях возникают кисты яичников.- Неужели причина кист - стресс?- Именно так. Кисты обычно обнаруживают себя внезапными приступами боли. Девочки редко обращаются к гинекологу, обычно они идут к хирургу, им делают лапароскопию и, как правило, в животе ничего не находят. Но боли периодически повторяются, а кисты могут возникать и дальше. В принципе, это признак задержки полового развития. Сегодня у нас практически все девочки – с задержкой полового развития.- На сколько же эта задержки? На год, два?- Нет. От трех до пяти лет, как минимум. Приходят на прием девочки 18-20 лет, а развитие - лет на 15-16. Разрыв бывает и больше.- Наверное, это влияет на последующую беременность?- К сожалению, у нас беременность в 12-13 лет - не редкость, ведь половым воспитанием по сути никто не занимается. Но я убеждена, что это на 100% дело родителей, а не школьных педагогов. Половым воспитанием девочки должна заниматься мать, и чем раньше она начнет, тем лучше. Но матери у нас стесняются сами, стесняются своих дочек, в результате девочки нахватываются, так сказать, «информации» откуда попало и, к сожалению, не всегда правильной. Это порочная практика.- Многие наши читательницы жалуются на эндометриоз. Расскажите, пожалуйста, про эту болезнь.- Формирование эндометриоза - это тоже результат генетической предрасположенности. Как правило, он начинает проявляться рано, с момента становления менструальной функции. Обильные, болезненные месячные у девочек - это его первое проявление. При эндометриозе происходит разрастание слизистой оболочки и внутри матки, и за ее пределы. Получается, что менструирует весь малый таз, а это большая и достаточно болезненная менструальная кровопотеря. Со временем может развиться бесплодие.- Эндометриоз как-то лечится?- Есть много медикаментозных средств, но, к сожалению, это заболевание генетическое и через некоторое время после курса лечения оно возвращается. Официальная медицина может остановить, затормозить этот процесс и на время обратить его вспять.- Можно ли в случае эндометриоза говорить о какой-то профилактике?- Во-первых, надо наблюдать за половым развитием девочки, и начать лучше с 4-5 лет. До этого детишки редко обращают внимание на анатомические различия мальчиков и девочек, вместе играют, вместе на горшках сидят. После 4-5 лет они уже начинают интересоваться отличиями - это и есть начало полового развития. И если в таком возрасте девочка не любит мамины бусы, мамину помаду и не хочет примерять мамины туфли, а хочет с палкой в руке гонять по лужам с мальчишками или с машинками возиться, на девочку надо обратить внимание. Вероятно, у нее вырабатывается слишком много мужских половых гормонов - больше, чем надо девочке.- Неужели детские пристрастии - это чисто гормональное проявление?- Да, это не прихоти и не характер. Характер девочки определяют половые гормоны. Точно так же, если мальчик не любит возиться с мальчишками, если он их боится, трусоват, предпочитает играть с девочками в куклы и тряпки - у мальчика задержка полового развития. Меньше, чем ему нужно, выделяется мужских половых гормонов, больше женских. И дальше уже формируются склонности.Я как практик убеждена, что геи и лесбиянки - это больные люди, а не прихоть. Есть, конечно, исключения, половые извращения, но в большинстве случаев это результат того, что нарушена выработка половых гормонов, начиная с детства. Почему сейчас столько трансвеститов - людей, пытающихся переделать свой пол? Это все формирование половых признаков в зависимости от выработки половых гормонов.Сейчас вообще очень распространено нарушение выработки гормонов - всех, не только половых. Это издержки цивилизации, мы сами этому способствуем.- Каким же образом?- Например, сейчас уже четвертое поколение наших женщин отвечает за Великую Отечественную войну, и с каждым поколением эти процессы, к сожалению, становятся все более выраженными. Ведь три четверти женщин во время войны вообще не менструировали - отключалась та функция, которая вызывала потерю силы в организме. И потом вся эта гормональная перестройка начала передаваться по наследству.- На чем еще это оказывается?- С каждым поколением становится все больше гормональных нарушений. Сейчас не редкость - диабет, а это нарушение деятельности желез внутренней секреции. Ожирение - то же самое. Посмотрите, женщины у нас много двигаются, а едят, по их словам, меньше всех. Основная прибавка веса у них - гормональная, а не алиментарная (связанная с перееданием).Желчнокаменная и мочекаменная болезнь у женщин тоже связаны с гормональными нарушениями, с избыточной менструальной кровопотерей. По той же причине возникает и остеопороз. После 40 лет обильно менструирующей женщине без всякой диагностики можно ставить диагноз остеопороз, потому что она всю жизнь с кровью теряла кальций, а с питанием мы получаем его недостаточно, чтобы компенсировать его убыль с кровопотерей. Опять же, когда происходит задержка полового развития, снижается количество женских половых гормонов - эстрогенов, а без них кальций, поступающий с пищей, не встраивается в костную структуру.Кстати, сейчас диагноз остеопороз ставят с двух месяцев - раньше этот диагноз назывался рахит. Это результат обильной менструальной кровопотери до беременности и недостатка кальция в организме женщины. Сколиозы, кифозы, искривления позвоночника - все это недостаток кальция. В крови его не может быть меньше нормы, поскольку кальций - это часть свертывающей системы крови. Но он же откуда-то должен браться! Он и берется - из костей, волос, зубов...- Что же делать?- Первое - выяснить причину остеопороза. Если менструальная кровопотеря - свести ее к физиологическому минимуму. А это значит - лечить эндометриоз. Затем надо восстановить реологию (вязкость) крови. Дополнительно принимать препараты кальция. Но это бесполезно при сниженном гормональном фоне, поэтому надо еще нормализовать гормональный фон, чтобы кальций, который вы употребляете, усваивался.- Давайте перейдем к позитивной стороне. Что же надо делать?- Поскольку основная причина – генетическая, то молодым супружеским парам, прежде чем заводить ребенка, необходимо пройти обследование и начать готовиться к появлению ребенка минимум за 3-6 месяцев до зачатия. Установить гормональный фон будущей матери и сделать все, чтобы она как можно меньше передала ребенку то, что получила по наследству от своих родителей.Во время беременности надо стараться, чтобы в организм поступало как можно меньше вредных химических реагентов из продуктов питания, строго соблюдать рекомендации врача в отношении диеты.И конечно, ребенок должен быть желанным, тогда все эти генетические предрасположенности в конце концов прервутся.Если же все-таки какие-то проблемы проявились, то есть много фармпрепаратов и парафармацевтиков, биологически активных добавок. Среди них есть очень хорошие, которые действительно помогают сражаться не с симптомами, а с причиной заболевания. Лекарствами причину заболевания не устранишь. - А что самое вредное для женщины? - Однозначно – курение. Сейчас очень много девочек, которые курят. Особенно пагубно влияют на организм девочки смолы, которые выделяются при горении табака. Они действуют на надпочечники, усиливая выработку мужских половых гормонов. Поэтому у курящих девочек всегда грубеет голос, начинается оволосение по мужскому типу, возникают сальники на лице. Так проявляет себя избыток мужских половых гормонов. А в дальнейшем практически у всех курящих девочек развивается такое заболевание, как поликистоз яичников.- Что бы вы хотели пожелать нашим читательницам?- Хочу пожелать женщинам, чтобы они себя полюбили, были внимательны к своему состоянию, стремились к здоровому образу жизни. И, конечно, два раза в год каждая здоровая женщина должна показаться гинекологу. https://nat-med.ru/ladyhealth/2003-lechenie-molochnicy-narodnoj-medicinoj.html «Прелести» медицины, многочисленные аптеки и возможность приобретения многих лекарств без рецепта позволяют нам не бежать в поликлинику не только при насморке, но и при молочнице. Женское здоровье Wed, 26 Aug 2009 12:18:47 +0400 Если молочница настигает вас не впервые, то вы по старой памяти знаете, как бороться с этой напастью. Удастся ли на этот раз от нее избавиться? И что нужно обязательно взять на вооружение, чтоб самостоятельно побороть неприятный недуг?Что такое молочницаКандидозный вагинит, или молочница, имеет свои особенные признаки: белесые густые выделения с кисловатым запахом, часто сопровождающиеся зудом и жжением. Как правило, данные симптомы возникают в результате нарушения микрофлоры во влагалище, когда потенциально вредные микробы (дрожжеподобный грибок все время живет на слизистой оболочке и до определенного момента мирно с ней сосуществует) начинают одерживать верх над полезными. При ослабевании организма (после заболевания, стресса, курса приема антибиотиков, жесткой диеты) иммунитет не может сдерживать болезнетворные микробы, которые начинают размножаться и поражать полезные. В результате данного сбоя на слизистой возникают воспаления и начинаются обильные выделения. Симптомы молочницы у женщинЕсли вы заметили первые признаки болезни, не ждите ее прогрессирования, обратитесь к врачу, современная медицина имеет хорошие препараты, которые быстро уберут проблему.Женщины терпеливый народ. Они даже могут и не сразу понять, что у них что-то не так со здоровьем. В том, что у женщины неприятность во влагалище, в большинстве случае подсказывает муж или она дождется того состояния, что дальше уже некуда.Милые женщины ознакомьтесь с первыми симптомами молочницы у женщин, чтобы вовремя удалить проблему.• Ощущение острого зуда иногда жжения или боли в области влагалища. Это самые распространенные симптомы, от которых так много неприятностей.• Покраснения во влагалище и внешних половых органах.• Выделения больше обычного, со временем их стает много, они похожи на сырную массу. Эти симптомы молочницы присутствуют обязательно.• При мочеиспускании чувствуется болезненность. Моча, попадая на воспаленные участки, вызывает жжение.• Во время полового акта симптомы молочницы проявляются болью и неприятностью.Обычное проявление симптомов молочницы у женщин происходит примерно за неделю до менструального цикла.ukrainkaЛечение молочницыЧтобы избавиться от молочницы нужно соблюдать три главных правила.1. Все средства эффективны. При обыкновенной молочнице влагалища достаточно действенны безрецептурные суппозитории (свечи) и кремы. 2. Завершайте курс. Какое противогрибковое медицинское средство вы бы не выбрали, нужно четко соблюдать схему приема. Если вы забросите лечение, почувствовав, что симптомы исчезли, вас настигнет рецидив, так как грибок просто отступил, а не сдался. 3. Поразить стан врага. Используйте кремы и свечи перед сном – так они будут дольше оставаться во влагалище. Старайтесь максимально глубоко вводить во влагалище аппликатор, лежа на спине и подтянув колени к груди. Совет: при лечении используйте прокладки, иначе вы наверняка будете пачкать одежду.Важные моменты при лечении молочницыНа эффективность домашнего лечения также влияют важные моменты, которые должны идти бок о бок с лекарственной терапией.Побольше йогурта. Он вдвойне полезен для женского организма. В первую очередь, это нежирный продукт, обогащающий организм кальцием и белком, и во-вторых, йогурт является источником молочнокислых бактерий, которые нормализуют микрофлору. Медики рекомендуют пациенткам ежедневно съедать по 250 г «живого» йогурта. Кроме того, полезны йогуртовые капсулы. Не забывайте про морковь. Некоторые врачи полагают, что морковь и прочая пища, содержащая много бета-каротина (природного пигмента, превращающегося в витамин A) в нашем организме, обеспечивает защиту от молочницы. Ученые провели исследование, доказавшее, что женские влагалищные клетки с данной инфекцией содержат гораздо меньше бета-каротина, чем должно быть в норме. Эксперты считают, что он принимает участие в стимуляции иммунной системы. Бета-каротином богата морковь, брокколи, шпинат, батат, абрикосы и апельсины. Исключительно хлопок. Лучшими условиями для грибка Кандида является теплая и влажная среда. Таким образом, промежность должна быть прохладной и сухой, а для этого необходимо носить хлопковое белье, колготки с хлопчатобумажной вставкой и выбирать свободную одежду. Подальше сладости. Женщины с диабетом, а также здоровые любительницы сахара, судя по всему, имеют предрасположение к влагалищной молочнице. Когда содержание глюкозы в крови слишком высокое, ее и в слизистых оболочках больше, чем надо. А ведь сахар является основным лакомством дрожжей. И чем его больше, тем интенсивнее их развитие.К чему приводит молочницаСвоевременно и правильно пролеченная молочника не будет иметь пагубных последствий. Если её не лечить это может стать причиной развития различных болезней.Хроническая молочница разрушает интимную жизнь, кроме того, это повышает опасность сохранения молочницы в период беременности. Плод инфицируется молочницей только в исключительных случаях, однако дрожжеподобные грибы встречаются у 80% будущих мам. В редких случаях грибок рода Кандида поражает внутренние органы и головной мозг. В основном инфекция поражает кожу, пуповину, слизистую дыхательных путей и полости рта. В редких случаях фиксируется генерализованное поражение плода, которое заканчивается прерыванием беременности. Младенец может заразиться молочницей, проходя по родовым путям мамы. У него возникают характерные симптомы молочницы на деснах, полости рта и внутренних поверхностях щек – отечность, покраснение, творожистые налеты. Если молочницу не вылечить, то инфекция может распространиться на почки и мочевыводящие пути. В данных органах инфекция протекает очень долго, вызывая временные обострения к которым присоединяются бактериальные инфекции. Самое главное вовремя поставить диагноз. Для того чтобы определить есть ли у женщины молочница, надо сдать мазок. Самый точный анализ, при котором определяется наличие ДНК грибка Кандида в крови. После того как будет поставлен правильный диагноз, гинеколог назначит курс лечения противогрибковыми медикаментами, которые убивают грибок. Беременным женщинам необходимо принимать особые препараты, не оказывающие отравляющего воздействия на плод. Помимо этого надо провести комплексное оздоровление всего организма. Для того чтобы укрепить иммунитет необходимо принимать витаминно-минеральный комплекс, заниматься физкультурой, правильно питаться, гулять на свежем воздухе, не нервничать, избегать психических и физических нагрузок. Если молочница протекает в хронической форме, то вам необходимо сходить на консультацию к иммунологу, и сдать кровь на анализ. Врач определит, где именно в иммунной системе произошел сбой. Основываясь на полученных данных, врач поставит диагноз и назначит лечение, которое избавит вас от болезни.От молочницы помогли спринцевания лимономОдолела меня молочница. Только вылечу, через месяц - опять, будто и не лечила. Врач в женской консультации каждый раз прописывает новое лекарство, но ничего до конца меня не излечивает.Стала я советоваться с подругами, которые сталкивались с этой проблемой, - может, есть какие народные средства, но чтоб действенные. Посоветовали мне несколько рецептов. Я попробовала, но подошел мне всего один. Вот он:дольку лимона измельчить и залить половиной стакана кипяченой воды. Этим раствором надо спринцеваться на ночь в течение 10 дней.Неприятные проявления болезни исчезли уже после третьей процедуры, но я довела курс до конца. Вот уж полгода, как молочница оставила меня в покое.Семенова Виктория, г. ПетрозаводскВрачи назначают свечиО молочнице я знаю не понаслышке. Хочу рассказать, как лечилась сама. Врачи традиционно назначают свечи (вагинальные таблетки) - тержинан, клотримазол и др. И я ими пользовалась. Но у меня есть такой совет: перед тем как вложить свечку, надо обязательно проспринцеваться раствором марганцовки, или ромашки, или календулы, или борной кислоты.Даже когда курс лечения свечками завершен, спринцевание надо продолжить еще 1-2 недели. Иногда врачи назначают антибиотики. Конечно, особо увлекаться ими не стоит, но если вы их все-таки принимали, то потом обязательно пропейте бифидумбактерин. Он нужен для восстановления флоры кишечника и повышения иммунитета. Я люблю сухой (в пузырьках), его нужно предварительно развести водой. Мне назначали в первые 2-3 дня по 2 пузырька до еды, потом по одному пузырьку. Можно еще использовать бифидумбактерин форте, он тоже сухой, но в пакетиках. Желаю скорейшего выздоровления.Наталья Петровна Ш., г. МоскваВесеннее лекарство от кандидозаМне 63 года, вдова. Веду здоровый образ жизни. Болячек хватает, но с помощью ваших рецептов борюсь со своими недугами. Предлагаю вам рецепт, который лечит кандидоз, а также инфекции, вызванные стафилококками и стрептококками.Взять по 50 г почек черного тополя и березы, залить 1 л спирта. Настаивать 21 день и пить по 1 ч. л. 3 раза в день до еды.Я испытала этот рецепт на себе. Может, кому еще поможет.Гусейнова Екатерина ВасильевнаЛечение молочницы йогуртомМолочный йогурт является отличным продуктом для поддержания женского здоровья в норме.Давайте посмотрим, как он может помочь в лечении такого распространенного заболевания, как молочница или кандидоз. Для начала давайте постараемся понять причину возникновения молочницы. Развитие этой инфекции провоцирует грибок Candida Albicans. Возможно вы будете удивлены, узнав, что этот грибок может спокойно жить в организме женщины долгие годы, никак не проявляя себя. До тех пор, пока в организме существует нормальный кислотный баланс, колонии вредных микроорганизмов находятся под контролем. Но как только в кислотной среде происходят нарушения, все меняется. Начинается неконтролируемый рост колоний дрожжевого грибка, что приводит к возникновению заболевания – молочница. Возникновение такого кислотного дисбаланса может быть вызвано целым рядом причин, таких как применение антибиотиков, гормональные нарушения, ослабленный иммунитет, отсутствие гигиены и так далее. Теперь давайте посмотрим, каким образом может помочь в этой ситуации применение такого пищевого продукта, как молочный йогурт. Бактерии, живущие в нашем организме, можно условно разделить на две группы: «хорошие» бактерии и «плохие». Хорошие бактерии держат под контролем рост грибка Candida. Но при нарушении кислотного баланса, число полезных бактерий уменьшается, тем самым, уступая место неконтролируемому росту вредных микроорганизмов. Йогурт содержит лактобактерии, которые являются для нашего организма хорошими, дружественными. Попадая в организм человека, лактобактерии участвуют в целом ряде химических реакций, восстанавливающих нормальную кислотность в организме, что губительно действует на грибок Candida. Таким образом, вы можете избавиться от молочницы просто включая йогурт в свой ежедневный рацион питания. И самое интересное, что вы можете использовать йогурт не только как внутреннее лечебное средство, но и как наружное. Излюбленными местами колоний Candida, являются области подмышек, гениталий и промежутки между пальцами. Именно в этих местах грибок может размножаться с ужасающей скоростью, причиняя огромные неудобства в виде постоянного зуда и жжения. Поэтому рекомендуется накладывать йогурт на эти области, что приносит большое облегчение. Для этих целей нужно использовать продукт без сахара и ароматических добавок.Спринцевание отваром календулы, ромашки, коры дубаС молочницей (кандидозом) приходилось сталкиваться почти каждой женщине. Часто так и не удается полностью вылечить молочницу с помощью традиционных медицинских препаратов. Очень эффективным в борьбе с молочницей является использование народных методов лечения, таких как спринцевание отваром календулы, ромашки, коры дуба.Уменьшить количество рецидивов и полностью избавиться от молочницы поможет спринцевание отваром календулы.Способ приготовления и использования: 2 столовые ложки цветков календулы лекарственной залить 400 мл кипятка, варить на водяной бане 30-40 минут, дать настояться в течении часа. Полученный отвар процедить. Спринцеваться отваром календулы комнатной температуры 5-7 дней перед сном.Очень эффективно в борьбе с молочницей спринцевание отваром коры дуба и ромашки аптечной. Необходимо взять по 1 столовой ложке коры дуба и цветков ромашки аптечной, способ приготовления и использования аналогичен предыдущему.Следует отметить, что во время лечения молочницы следует отказаться от употребления алкоголя, сладкого, а также молока.alicekramЛечение молочницы во время беременностиВ период беременности важно не допускать появлений каких-либо заболеваний, так как лечение может негативно отразиться на состоянии малыша. Но, если вдруг без видимых причин появился зуд в половых органах, выделения похожие на крупицы творога, отек и кисловатый запах, то, вполне вероятно, что это молочница.Данное заболевание провоцируется активизацией грибков рода Candida, которая может возникнуть из-за нарушения гормонального фона, стресса или любого другого фактора. Однако, появление молочницы может свидетельствовать и о наличии более серьезного заболевания. Например, хламидиоза, который довольно часто на начальном этапе не доставляет никакого беспокойства. Поэтому важно, еще на этапе планирования, пройти обследование на ЗППП вместе с мужем. И если какая-то инфекция будет обнаружена, то нужно вылечиться от основной инфекции, и тогда молочница пройдет сама собой. Но грибки могут доставить немало беспокойства и при отсутствии других заболеваний. Поэтому беременным рекомендуется применять меры профилактики, а именно: - Носить белье только из натуральных тканей и полностью отказаться от стрингов. - Стирать белье только нейтральным средством, хорошо выполаскивать и обязательно гладить с изнаночной стороны. - Стараться есть меньше сладостей и выпечки, а вот долю свежих овощей, а так же кисломолочных продуктов сделать больше. - Не проводить никаких спринцеваний, если они не назначены гинекологом. Поставить окончательный диагноз можно только после анализа, а индивидуальное лечение лекарственными препаратами может только ведущий беременность врач. Будущим мамам, обычно, назначают местные средства – свечи, крем. Необходимо так же провести лечение мужа, даже если он не чувствует никаких признаков болезни. А чтобы облегчить свое состояние можно подмываться отварами дубовой коры и ромашки, так же можно провести курс сидячих ванночек, используя отвары названных трав. Они хорошо снимают зуд и заживляют мелкие ранки. https://nat-med.ru/ladyhealth/1980-svekla-xoroshaya-profilaktika-raka.html «Знать бы где упасть, соломки б подстелил!» — говорят в народе. Правы были мои родители, заставляя меня в детстве есть ненавистную свеклу. Конечно, я ее не ела. Но теперь понимаю, что это была та самая «соломка», которая могла бы уберечь меня от рака груди. Это сегодня уже все знают, что красный пигмент свеклы повышает гемоглобин, защищает от простуд и даже от злокачественных опухолей. Женское здоровье Tue, 25 Aug 2009 16:05:50 +0400 В общем, спасибо соседке — уже после операции надоумила, что если я хочу избежать рецидива, должна пить сок красной свеклы. А как его пить, если он едкий и желудок его не принимает? На день-два меня хватило, но ведь лечиться надо всю жизнь! Попробовала по чьему-то совету выдерживать сок ночью в холодильнике. Стало лучше, но не намного, и я забросила это дело.И только через год снова вспомнила о свекле, когда на дне рождения у подруги увидела на столе какую-то свекольную закуску. Попробовала — теплая, вкус потрясающий и совсем не похоже на ту вареную свеклу, которой меня пытались кормить в детстве. Потом подруга рассказала, как правильно приготовить свеклу, чтобы она была вкусная и полезная. Свеклу лучше выбирать ярко-красную, срезать только корень и ботву и запечь в духовке до мягкости. При этом весь красный пигмент, защищающий наш организм от рака, радиации и свободных радикалов, сохраняется. Теплую свеклу очистить, натереть на мелкой терке, обязательно подкислить уксусом или капустным рассолом. Хранить в холодильнике, потому что за прием надо съедать 2-3 ст. ложки.Эту свекольную икру можно хранить несколько месяцев, готовить из нее борщ, любые закуски — с орехами, чесноком, черносливом, но подавать их лучше теплыми.Белоконь Валентина Ивановна,г. Москва https://nat-med.ru/ladyhealth/1869-lechenie-yendometrioza-matki.html Помогите, пожалуйста, справиться с эндометриозом с помощью народных средств. Врачи говорят, что он не излечивается, но я все же больше верю в матушку Природу. Наверняка есть какое-нибудь средство. Подскажите.Вероника, г. Туапсе Женское здоровье Mon, 03 Aug 2009 13:25:20 +0400 Сначала коротко о том, как возникает это заболевание. В организме женщины есть особые клетки, которые выстилают полость матки - это клетки эндометрия. Именно ониотвечают за прикрепление яйцеклетки к стенкам матки. Они участвуют в процессе менструации. Эти клетки реагируют на гормоны, выделяемые яичниками. Если у женщины есть какие-либо воспалительные процессы в полости матки, которые возникают в результате половой инфекции, неудачного аборта, переохлаждения, эти клетки выносятся из матки через фаллопиевы трубы в брюшину и там прикрепляются. Чего в нормальном состоянии быть не должно. В норме эндометрии должны находиться только в матке. Когда это не так, могут появляться боли, иногда весьма сильные. Если в брюшине эндометрий начинает сильно разрастаться, то он может покрыть кишечник, и даже почки.В тяжелых случаях делают операцию, соскабливая эти клетки с внутренних органов. Операция сложная, после нее необходимо гормональное лечение, подавляющее рост этих клеток.Чтобы быстрее справиться с этим заболеванием, надо сократить употребление сахара и разных сладостей, сведя их к минимуму. Злоупотребление мясной пищей ухудшает состояние. В вашем меню должно быть как можно больше продуктов растительного происхождения.Из трав хорошо помогают пульсатилла и манжетка. Из них готовят настой. Надо смешать эти травы в равных количествах. Чайную ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 20-30 минут, процедить. Принимать по две столовые ложки три раза в день в течение месяца и сделать перерыв на месяц. Затем снова повторить прием настоя.Очень важно отказаться от приема алкоголя и ни в коем случае не курить. Алкоголь и курение способствуют разрастанию эндометрия.Иногда рождение ребенка помогает остановить процесс разрастания эндометрия. Чаще все-таки приходится принимать гормональные лекарства для облегчения состояния. В некоторых случаях помогает длительное голодание.Г.Г. Гаркуша,человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт https://nat-med.ru/ladyhealth/1735-yeroziya-shejki-matki.html Многие женщины сталкивались с такой неприятностью как эрозия шейки матки. Большинству врачи предлагаю в качестве лечения метод прижигания, но перед тем, как решаться на такие кардинальные меры, стоит попробовать вылечиться с помощью лечебных трав, масел, мумие и меда. Также необходимо обратить внимание на женское здоровье в целом, понять причину эрозий и избавиться от остальных женских заболеваний, чтобы не спровоцировать появление новой эрозии. Женское здоровье Thu, 23 Jul 2009 15:32:13 +0400 Как помочь самой себе при эрозии шейки матки• При лечении эрозии шейки матки эффективны ватные тампоны, обильно смоченные облепиховым маслом (примерно 7-10 мл на тампон). Тампоны держите в течение ночи. Курс лечения 8-12 процедур. На период лечения воздержитесь от половой жизни.• Смешайте 3-4 капли эфирного масла чайного дерева со столовой ложкой растительного масла, масла зародышей пшеницы или масла персика. Обмакните тампон в полученную смесь и введите во влагалище на 1 час. Повторяйте процедуру утром и вечером. Курс лечения 2-3 недели. После 2-недельного перерыва курс повторите.• Смешайте пихтовое масло с облепиховым, персиковым или медицинским подсолнечным в пропорции 1:1,5, хорошо встряхните, смочите полученной смесью кусочек бинта или ватки и, прежде чем вводить тампон, смажьте смесью слизистую влагалища. Если жжение отсутствует или будет терпимым, то введите тампон. Курс лечения - 15-17 ежедневных процедур.• Психологи говорят о том, что эрозия чаще поражает тех женщин, у которых отсутствует чувство безопасности, которые разочарованы и замкнуты в себе. Часто такие женщины заменяют любовь к самой себе сладкими блюдами, кондитерскими изделиями. Чтобы излечение эрозии проходило быстрее, ежедневно повторяйте себе следующие слова: «Я люблю и уважаю себя. Любовь и гармония в моем сердце помогают мне принимать правильные решения и действовать эффективно».Фитотерапия при эрозии шейки матки• При всех воспалениях женской половой сферы помогает отвар зверобоя. 1 столовую ложку травы залейте стаканом кипятка. Прокипятите 15 минут на малом огне, потом процедите. Принимайте по 1/4 стакана 3 раза в день.• 2 чайные ложки сухой травы с цветками подмаренника настаивайте 2-3 часа в 1 стакане кипятка, плотно закрыв посуду, затем процедите. Принимайте в теплом виде по 1/4 стакана 3-4 раза в день до еды при эрозии шейки матки.• Введите глубоко во влагалище тампон, смоченный соком свежих листьев крапивы, и прижмите его к шейке матки. Можно вводить на тампоне и кашицу из листьев крапивы. Процедуры выполняйте 1 раз в день в течение 2-3 недель.• 2 столовые ложки корневищ бадана залейте одним стаканом кипятка, после чего прокипятите 30 минут на водяной бане, сразу процедите и дайте остыть. Полученным отваром спринцуйтесь 1-2 раза в день в течение 10 дней.• При эрозии шейки матки залейте 0,5 л водки 5 столовых ложек марьина корня (пиона уклоняющегося) и дайте настояться 3-4 недели. Пейте по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 40 дней, затем сделайте перерыв 14 дней. После перерыва лечение повторите. Для спринцеваний разведите в 0,5 л кипяченой воды 2-3 столовые ложки настойки.• 4 столовые ложки без верха травы чистотела залейте 1 литром кипящей воды, дайте настояться час, процедите. Полученный настой разделите на пять равных частей. Затем каждую часть разводите 1 литром теплой кипяченой воды и спринцуйтесь. Делайте это каждый вечер в течение месяца.• 3 столовые ложки измельченных листьев эвкалипта с вечера положите в термос и залейте 3 стаканами кипятка. Утром процедите. 1 стакан настоя выпейте маленькими порциями в течение целого дня, остальным настоем поспринцуйтесь. Если вы не сможете найти эвкалиптовые листья, то используйте аптечную настойку эвкалипта. Пейте ее по 15 капель, разведя водой, 2 раза в день. Для спринцеваний 1 чайную ложку настойки разводите в 1 стакане воды.• 3 столовые ложки аптечной травы полыни залейте стаканом кипятка, прокипятите на малом огне 10 минут, процедите и отожмите. Для спринцеваний полученный настой разведите в 10 раз кипяченой водой (остуженной до температуры тела).• Смешайте по 1 столовой ложке зеленого чая и цветков календулы. Все заварите в литровой байке кипятком, наполнив ее водой до краев. Дайте настояться в темном месте часа 2-3, затем процедите, разбавьте настой таким же количеством кипяченой воды (1:1). Разделите на 2 части. Одной частью проспринцуйтесь вечером перед сном, а второй частью сделайте спринцевание утром. Раствор при этом должен быть теплым. На ночь вставьте во влагалище тампон, смоченный в неразбавленном настое. Повторяйте процедуры каждый день до выздоровления.• 2 столовые ложки аптечных цветков календулы залейте 300 мл кипятка. Дайте настояться 2 часа в термосе. Затем процедите, остудите до чуть теплого состояния, и спринцуйтесь 2 раза в день. Курс лечения 10-15 процедурМедовые средства от эрозии шейки матки• Возьмите примерно столовую ложку натурального меда и нанесите на марлевый стерильный тампон. Вводите тампон ежедневно поглубже, если эрозия сопровождается цервикальными выделениями (то есть, выделяемыми из шейки матки). Во время первых 2-3 процедур вас могут беспокоить жжение и зуд, которые не опасны и в дальнейшем не будут появляться. После 10-12 процедур секрет полностью очистится, слизистая шейки матки приобретет нормальный вид, воспаление уйдет. Проделайте от 10 до 15 процедур на курс.• При эрозии и белях приготовьте раствор пчелиного меда (на 1 часть меда возьмите 2 части воды), пропитайте им тампон из марли и введите глубоко в предварительно очищенное от слизи влагалище на 24 часа. Курс лечения 15-20 ежедневных процедур.• Стерильный ватный тампон смочите в смеси, предварительно смешав 2-3 капли сока растения золотой ус и 100 г меда. Введите тампон на 5 часов. Лечение проводите в течение 14 дней.• Сделайте тампон из стерильного бинта, положите внутрь него чайную ложку меда и кусочек алоэ (очищенный от кожицы), вставьте во влагалище на ночь. Делайте тампоны ежедневно в течение 10 дней.• Возьмите 3-процентный спиртовой раствор прополиса, смочите им тампон и введите во влагалище, прижав к шейке матки (слизь с нее предварительно удалите). Через 8-12 часов тампон удалите. Курс лечения при эрозиях шейки матки и воспалениях влагалища составляет в среднем 7-10 дней (тампоны вставляются 1 раз в день). При использовании 10-процентной спиртовой настойки прополиса предварительно разведите ее водой (на 1 часть настойки возьмите 2 части воды).• 10 г медицинского вазелина доведите до кипения в эмалированной посуде на водяной бане и охладите до 50-60°С. Затем добавьте туда 10 г измельченного прополиса и при помешивании в течение 10 минут нагревайте на маленьком огне (на водяной бане) до 70-80°С. Смесь профильтруйте через марлю и охладите, помешивая. Ежедневно, в течение 15 дней, закладывайте во влагалище тампон, пропитанный этой мазью.Снимаем воспаление• Кроме местного лечения, при эрозиях очень важно поддерживать организм противовоспалительными травками, которые значительно ускорят процесс выздоровления при приеме их внутрь. В многокомпонентных сборах травки усиливают действие друг друга, поэтому, если вы сможете раздобыть все компоненты, воспользуйтесь пользой сборов. Кстати, этими же сборами вы можете спринцеваться, вводя 200 мл процеженного настоя 2 раза в день.• Смешайте по 5 частей травы зверобоя, листа крапивы, по 3 части травы пастушьей сумки и цветков ромашки. 2 столовые ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залейте 0,5 л кипятка, слейте вместе с травой в термос, дайте застояться ночь. Принимайте по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день до еды. Курс 2-3 месяца.• Возьмите 5 частей цветков календулы, по 3 части коры дуба, корня кровохлебки, травы тысячелистника, добавьте 1 часть листа эвкалипта. 2 столовые ложки предварительно измельченного сбора залейте 0,5 л кипятка и дайте настояться ночь в термосе. Принимайте по 1/3-1/4стакана 3-4 раза в день до еды в течение 2-3 месяцев.• Смешайте в равных частях измельченные корень солодки, траву донника, лист кипрея, траву чабреце корень первоцвета, корень кровохлебки, корень горца змеиного. Две столовые ложки сбора залейте 2 стаканами кипящей воды и дайте настояться в термосе в течение 8 часов. Пейте по трети или четверти стакана 3 раза в день до еды в течение 3 месяцев.• Возьмите в равных количествах траву полыни, цветки ромашки, цветки бессмертника, корень алтея, траву володушки, корень лопуха. 1 столовую ложку тщательно перемешанного сбора залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте ночь в термосе. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день в течение 2 месяцев подряд.• Тщательно перемешайте в равных частях кору осины, лист черники, цветки ромашки, корень девясила, траву золототысячника, траву володушки, лист смородины. 2 столовые ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залейте 0,5 л кипятка, слейте с травой в термос, оставьте настаиваться на всю ночь. Принимайте по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день до еды. Проведите курс 2-3 месяца.• Нижеприведенный сбор применяйте только при здоровых суставах. Возьмите в равных частях лавровый лист, кору дуба, почки сосны, плоды или хвою можжевельника, корень аира и траву очанки. Столовую ложку перемешанного сбора заварите 1 стаканом кипящей воды, перелейте в термос и настаивайте 7-9 часов. Пейте по трети стакана 3-4 раза в день перед едой в течение 2 месяцев.• Смешайте в равных частях траву репешка, лист мяты, траву душицы, траву череды, корень девясила, плоды шиповника, корень кровохлебки. 2 столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипящей воды в термосе, дайте ночь настояться и пейте по 1/3 стакана 4 раза в день в течение 2-3 месяцев.• Перемешайте цветки лабазника, корень кровохлебки, корень сабельника, плоды черемухи, траву мяты, курильский чай, корень бадана, взяв всех компонентов поровну. 2 столовые ложки предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залейте 0,5 л кипятка, слейте вместе с травой в термос, настаивайте ночь. Принимайте по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день до еды. Курс должен длиться не менее 2-3 месяцев.• Корень бадана, корень девясила, корень аира, лист крапивы, цветки календулы, лист мать-и-мачехи, плоды кориандра, побеги багульника возьмите в равных частях, измельчите и тщательно перемешайте. Столовую ложку сбора заварите 200 мл кипятка в термосе и оставьте на всю ночь, чтобы настоялось. Принимайте по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день до еды в течение 2-3 месяцев.• Смешайте в равных частях побеги багульника, лист черники, траву цикория, цветки пижмы, корень, лопуха, траву тысячелистника, плоды шиповника, плоды боярышника, лист малины, лист смородины, плоды рябины обыкновенной, 2 столовые ложки сбора залейте 0,5 л кипятка, слейте вместе с травой в термос, дайте настояться ночь. Принимайте по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день до еды. Курс 2-3 месяца https://nat-med.ru/ladyhealth/1700-zhenskie-vozrastnye-problemy.html Переход к «третьему женскому возрасту» начался у меня лет в 48, а сейчас мне 53. Именно тогда стали проявляться первые признаки надвигающихся изменений, которые называют страшным словом «климакс». На самом деле меня нисколько не пугало это состояние, потому что я уверена: все физиологические изменения, которые с нами происходят на разных возрастных этапах, предусмотрены самой природой, и потому бояться нечего. Эта уверенность помогает мне во многих случаях. Но вот к одному осложнению, которое часто случается, я не была готова: это бурный рост волос на теле. Женское здоровье Thu, 16 Jul 2009 11:48:36 +0400 Первой обратила на это внимание моя дочь, когда вдруг заметила, что у меня пробиваются довольно заметные усы. Я сначала отшучивалась, потом схватилась за пинцет, но это мало помогло. Почти одновременно черные заметные волоски стали появляться на разных участках тела. Я, конечно, побежала к эндокринологу, которая мне объяснила, что происходит в этот период в женском организме. Короче говоря, происходит гормональная перестройка, в результате которой повышается количество мужских гормонов в крови. А заведуют этим процессом надпочечники, занимающие ведущее положение в эндокринной системе. И я решила не сдаваться, а помочь своему организму работать нормально. Мне давно известно, что многие растения содержат гормоноподобные вещества, и я откопала в одном травнике рецепты, которые мне сразу понравились.• Часто народная медицина рекомендует при гормональных расстройствах использовать хвощ полевой — он способствует выработке женских гормонов в организме. Достаточно заваривать хвощ полевой как чай и пить через 15 минут после еды. А если использовать настой из смеси хвоща с корневищем аира болотного (поровну), то можно избавиться от очень многих женских недугов, которые чаще всего и появляются в период климакса. При приготовлении снадобья важно травы не кипятить, а заливать кипятком и настаивать как чай 10 минут.• Есть еще одно уникальное женское растение - медуница. Это просто универсальное средство нормализации функций всей эндокринной системы. Медуница повышает иммунитет, в ее состав входит много необходимых для нормальной жизни веществ. Для лечения можно использовать и траву, и листья, и цветы, и корни. Из молодых листьев и побегов хорошо готовить салаты, супы и прочее (в зависимости от вашей фантазий и кулинарных способностей). А настой медуницы готовят так: столовую ложку сухой травы залить стаканом кипятка, прогреть 3 минуты на водяной бане, остудить и принимать по четверти стакана 4 раза в день за полчаса до еды.Таким образом эти два растения стали моими спутниками на несколько лет. По нескольку раз в год я принимала по очереди то хвощ, то медуницу.Еще одна моя знакомая посоветовала как можно чаще есть в этот период омлет с шампиньонами. Я не стала анализировать, чем он полезен, а просто доверилась совету. Тем более что омлет с шампиньонами - это вкусно. Конечно, использовала и косметические процедуры, включая эпиляцию.Должна сказать, что все это время я себя чувствую просто замечательно. Никаких приливов, отливов и подобных «прелестей» у меня не было и нет. Выгляжу я хорошо: никто и не подумает сказать обо мне что-нибудь такое, что обычно говорят про женщин в этот период.Софья Маркелова, г. Нижний Новгород https://nat-med.ru/ladyhealth/1671-klimaks-u-zhenshhin.html Хочу поделиться рекомендациями, которые я проверила на себе не один раз и убедилась в их действенности. Свои советы я адресую женщинам, которые находятся в том возрасте, когда угасают их половые функции. Женское здоровье Tue, 14 Jul 2009 11:39:35 +0400 Я имею в виду климакс и предклимактерический период. Обычно в этот период женщины испытывают трудности со здоровьем, обусловленные гормональной перестройкой: то бросает в жар или холод, то вдруг нападает хандра, или, что еще хуже - беспричинная раздражительность. Вот как раз в такие невеселые моменты палочкой-выручалочкой может оказаться волшебный чай.Запаситесь в аптеке листьями ежевики, травой пустырника, цветками боярышника и травой сушеницы. Перемешайте травы в равных пропорциях. Столовую ложку смеси завариваете как обыкновенный чай и пьете. Уже через пару недель такого чаепития уменьшаются приливы к голове, прекращаются зуд тела, шеи, головные боли, возвращаются аппетит и нормальный сон.Мне еще кажется, что не стоит заострять свое внимание на этих физиологических изменениях, то есть не драматизировать это новое состояние, но и не опускать руки и не сдаваться, просто относиться к себе в это время бережнее и внимательнее.Евгения Анисимова, г. Калининград https://nat-med.ru/ladyhealth/1579-rak-shejki-matki.html Давно ли вы были у гинеколога? Посещая поликлинику, вы не раз читали красочные плакаты о необходимости посещения таких «интимных» специалистов, как гинеколог и маммолог, минимум два раза в год. Но, как известно, пока гром не грянет, некто и не подумает перекреститься. А между тем задумываться над состоянием своего здоровья нужно чаще, чем это делает любая женщина. Почему мы заговорили об этом? Давайте обратимся к статистике.По прогнозам ООН, к 2050 г. число россиян может уменьшиться на 40 млн, при этом число пенсионеров будет в разы выше, чем людей трудоспособных. К последним относятся и женщины репродуктивного периода (16-45 лет). Кроме того, к сожалению, число бездетных супружеских пар неуклонно прогрессирует, поэтому на первый план выходит борьба за каждую здоровую женщину. Женское здоровье Wed, 24 Jun 2009 18:27:44 +0400 Суровая статистикаРак шейки матки является наиболее распространенным злокачественным заболеванием у женщин. По разным данным, он диагностируется у 8-11 из 100 000 женщин. В настоящее время ежегодно в мире насчитывается около 500 000 новых больных, причем 80% — в развитых странах. Так и напрашивается вывод о стрессе как причине рака вообще и шейки матки в частности, но от этого не легче, и успокаивающие лекарственные средства в данном случае не помогут.Частота возникновения рака шейки матки резко возрастает у женщин старше 40 лет и диагностируется в 20 раз чаще, чем в возрасте 25 лет. Максимум заболеваемости раком шейки матки приходится на 40-60-летний возраст (65,3%): 40-49 лет - 21,8%, 50-59 лет - 19,5%, 60-69 лет - 24%. Но при преинвазивном раке (доброкачественном, который поддается лечению) пик заболеваемости приходится на возраст 25-40 лет. Это заболевание занимает третье место в мире по распространенности среди онкологических.Ежегодно от рака шейки матки погибают около 200 000 женщин.Частота рака шейки матки в РФ, к сожалению, растет: если в 2005 г. было выявлено 12542 женщины со злокачественными новообразованиями, то в 2006 г. — уже 12814.Ситуация поистине драматическая. Если рак шейки матки и дальше будет так стремительно развиваться, и заболевать женщины будут в той же геометрической прогрессии, человечества скоро не станет.Причины развития рака шейки маткиТак откуда берется этот главный на сегодняшний день бич женского населения? Об однозначных причинах развития рака шейки матки в настоящее время говорить сложно.Процесс озлокачествления тканей шейки матки условно можно представить как последовательное нарушение структуры эпителиального пласта и строения, свойств, качеств клеток, образующих этот пласт. Но необходимо знать, что злокачественное новообразование заменяет доброкачественное на протяжении 5-12 лет! В это время рак шейки матки может протекать без каких-либо проявлений (так называемое «немое» течение).В последние годы мировое медицинское сообщество борется за выработку у врачей «онкологической настороженности». Дело в том, что опухоли на сегодняшний день выходят на первое место как причина смертности по всему миру и среди мужчин, и среди женщин, поэтому у каждого пациента, который обратился за помощью, врач подозревает (без утрирования) возможные злокачественные новообразования.На прием к врачу необходимо прийти без опоздания, которое может быть смертоносным, и рассказать ему, не стесняясь, абсолютно все, что вас волнует. Что с самого начала может натолкнуть на мысль о раке шейки матки у пришедшей на прием в женскую консультацию пациентки?Прежде всего опрос. Конечно, ситуация (для вас, во всяком случае; врач бывалый и видел всякое) не совсем обычная, т. к. малознакомые люди беседуют на очень откровенные темы. А гинекологу, в свою очередь, нужно задать вопросы, ответы на которые очень важны для постановки верного диагноза. Например, сколько было беременностей и какие закончились родами, а какие — самопроизвольным или искусственным абортом, регулярность половой жизни, ощущения во время мочеиспускания и т.д. С соседкой или подругой на такие темы вряд ли станешь общаться. А между тем ваши ответы очень важны и помогут доктору правильно и в максимально короткие сроки определить, чем вы больны и какие последствия этот недуг может иметь.Кровянистые выделения после полового сношения чаще всего являются признаком рака шейки матки, что обусловлено хрупкостью тканей шейки при данной патологии. Эти выделения бывают различной интенсивности: и обильные (при том же половом акте, дефекации — так называемые контактные), и — по народному — «мазня» до и после менструации (55-60% больных). Но необходимо помнить, что такие кровянистые выделения могут отмечаться и при других заболеваниях: псевдоэрозиях (эктопиях), кольпитах, полипах, туберкулезе шейки матки.Рак шейки матки также может быть последствием родовых травм. Разрывы шейки матки в родах способствуют ее деформации с выворотом слизистой цервикального канала и развитию длительно существующих эрозий, что является благоприятным фоном для развития предраковых и раковых состояний шейки матки.Вторым по частоте клиническим проявлением рака шейки матки считаются бели (их наблюдают у четверти всех больных). По характеру они бывают водянистыми, слизисто-гнойными, грязноватыми, часто имеют зловонный запах (ихорозные бели). Появление белей объясняется вскрытием межтканевых лимфатических щелей и лимфатических сосудов при отторжении некротизированных частей опухоли, примесь крови придает им вид «мясных помоев».Следующим клиническим проявлением рака шейки матки являются боли, которые отмечаются у пятой части пациенток. Боли возникают, как правило, при распространенном процессе и локализуются в пояснице, крестце, прямой кишке с иррадиацией в нижние конечности. Они наблюдаются при вовлечении в раковый процесс параметральной клетчатки, сдавливании нервных стволов инфильтратами, поражении лимфатических узлов, а также костей таза и позвоночника. Боли отличаются большим разнообразием по характеру, времени появления, степени и т. д. Они могут носить как циклический, так и нерегулярный характер, усиливаясь накануне и во время менструации, бывают острыми, а в ряде случаев — постоянными. Характерно повышение интенсивности болей с течением времени. К сожалению, этот, по меткому выражению древних, «сторожевой пес» здоровья при злокачественных образованиях является поздним симптомом и обусловлен сдавливанием нервных окончаний и общей интоксикацией.При запущенных стадиях заболевания появляются симптомы со стороны мочевого пузыря и кишечника: учащенное болезненное мочеиспускание, урежение перистальтики, запоры, отхождение каловых масс, причиняющее неимоверную боль.Как мы уже выяснили, прежде чем процесс перейдет в злокачественный, проходит несколько лет. Поэтому всегда нужно помнить о тех предраковых состояниях, которые очень легко могут приобрести злокачественное течение. По недавно принятой классификации они делятся на облигатные (истинные) и факультативные. К последним относятся эктопия, или псевдоэрозия, эрозированный эктропион, истинная эрозия, лейкоплакия (ороговение поверхностных отделов многослойного плоского эпителия шейки матки), эритроплакия (истончение эпителиального покрова слизистойоболочки шейки матки и явления дискератоза) и полип (вырост, похожий на цветную капусту).Истинное (облигатное) предраковое заболевание возникает при недостаточном кровоснабжении и иннервации тканей, некоторых гормональных нарушениях. Немаловажное значение имеет сперма полового партнера, в которой накапливаются канцерогенные вещества и при недостаточной опрятности мужчины попадают на шейку матки женщины. Известно, что в мусульманских странах, где принято совершать обрезание крайней плоти, раком шейки матки болеют значительно реже, чем в христианских странах. Кроме того, можно ожидать развития рака у лиц с нарушениями в системе иммунной защиты, а также у работающих в горнорудной и нефтеперерабатывающей промышленности. Не стоит забывать о наследственных факторах: риск заболевания шейки матки у женщин с семейной отягощенностью в 1,6 раза выше по сравнению с женщинами, не обремененными таким «наследством».Дополнительные методы диагностики рака шейки маткиПредположить диагноз рака шейки матки акушерка или врач акушер-гинеколог могут уже при осмотре. На сегодняшний день помимо осмотра шейки матки обязательным является применение дополнительных методов диагностики. Чтобы помочь вам сориентироваться во всем многообразии этих методов, приведем некоторые из них. Помните, что анализы не бывают чересчур дорогостоящими и их не нужно повторять раз в две недели на протяжений полутора-двух лет. Все методики для постановки диагноза «рак шейки матки» дешевы, поэтому бесплатны или не слишком дороги.Наличие изменений слизистой шейки матки, выявляемых невооруженным глазом, особенно дисплазии эпителия различной степени выраженности, при цитологическом исследовании неизмененной на вид шейки матки требует углубленного обследования, которое включает гинекологический осмотр, пробу Шиллера (окрашивание шейки матки раствором Люголя), кольпоскопическое, повторное цитологическое и гистологическое исследования. Целенаправленно проводимое обследование позволяет поставить правильный диагноз у 96-97% женщин с болезнями шейки матки.Кольпоскопическое исследование - объективный метод, позволяющий осматривать шейку матки через оптическую систему с увеличением в 15-20 раз, что дает возможность в 90% случаев обнаружить атипические картины и выполнить прицельную биопсию.Возможности цитологической диагностики при раке цервикального канала несколько ниже, чем при раке влагалищной порции шейки матки (соответственно 63,6% и 93%). При повторных цитологических исследованиях мазков информативность метода может повышаться. Совпадение цитологических и гистологических диагнозов достигает 85,4%.При выявлении атипии клеток при цитологическом исследовании на начальных стадиях заболевания проводится расширенная биопсия шейки матки. Задача данных манипуляций — получение тканевого материала для выявления глубины поражения опухолевым процессом шейки матки, а целью является определение стадии заболевания.Заключительным этапом комплексного исследования шейки матки является клиническая трактовка полученных данных. При этом должны быть получены ответы на следующие вопросы:• есть рак или нет;• если рак есть, каково его морфологическое строение и степень распространенности;• при отсутствии прямых указаний на злокачественный процесс необходимо определить, следует ли расценивать данное состояние как облигатный предрак или фоновый процесс;• являются ли примененные методы исследования и полученная информация достаточными для характеристики патологического процесса в шейке матки и исключения злокачественного новообразования.С целью определения распространенности рака шейки матки используется «TNM Классификация злокачественных опухолей. Пятое издание» (1997г.).Стадирование включает обязательный объем обследования и исследования, выполняемые по отдельным показаниям. Обследование включает:• физикальные методы обследования, в том числе осмотр шейки матки в зеркалах, пробу Шиллера;• цитологическое исследование поверхностного соскоба, биопсия;• лабораторные исследования;• кольпоскопию;• рентгенографию органов грудной клетки;• УЗИ органов малого таза (лучше трансвагинальное исследование), брюшной полости и забрюшинного пространства;• компьютерную томографию таза. Экскреторная урография, цистоскопия, лимфография,сцинтиграфия костей скелета выполняются по дополнительным показаниям.Профилактика рака шейки маткиКак часто мы слышим, что лучше, чем лечение, может быть только профилактика. К счастью, сейчас есть возможность обезопасить молодое поколение от этого бича — рака шейки матки.Последняя Нобелевская премия в области медицины получена за изобретение вакцины «против рака шейки матки», а именно против вируса папилломы человека (ВПЧ) 16-го, 18-го и 31-го типов, которому в настоящее время отводится существенная роль в развитии злокачественных новообразований. Эти типы вирусов являются вероятной причиной возникновения рака шейки матки вирусной этиологии.Но прежде чем заразиться этим вирусом, нужно начать половую жизнь. А до этого — эта информация важна для ваших дочек, племянниц, внучек — нужно сделать ту самую «нобелевскую» прививку. В нашей стране она называется «Гардасил» и есть уже во многих поликлиниках. Стоит она пока довольно дорого, но оно того стоит. В приемных и справочных говорят, что главное условие для того, чтобы сделать эту прививку, — отсутствие беременности. На самом же деле клинические исследования доказывают, что эффективна она только в том случае, если сделана до начала половой жизни.Чтобы определить наличие вируса папилломы человека у вас, нужно воспользоваться самым перспективным и современным методом диагностики — Digene-test: он определяет суммарное количество «злых», онкогенньгх штаммов (если результат — более 10 в 4 степени, нужно не задумываясь идти на консультацию к онкологу).Чтобы на месте доброкачественных изменений шейки матки возникла злокачественная опухоль, по разным данным, требуется от пяти до двенадцати лет (!). Если бы женщина за это время прошла полноценный осмотр с цитологическим исследованием, кольпоскопией, вместо того чтобы ставить нелепый диагноз «эрозия шейки матки», медицинский работник отправил бы ее на дообследование и установил истинную причину покраснения. И вот почему: истинная эрозия — дефект покровного эпителии ее частота не превышает 1 % всех случаев. При осмотре определяется красное пятно, что тут же фиксируется в истории болезни как эрозия шейки матки. Хотя на самом деле в 99% это различные доброкачественные состояния, не все из которых подлежат хирургическому лечению. Так, эктопия цилиндрического эпителия — вариант нормы до 24-25 лет, после этого возраста лечится устранением недостаточности лютеиновой фазы. Не нуждается в хирургическом лечении и истинная эрозия шейки матки.А вот опухоль действительно подлежит исключительно оперативному лечению по одной простой причине: в мире нет химических агентов, которые могли бы осуществить деструкцию ткани на глубине более 3 мм, а все диспластические процессы расположены гораздо глубже — на уровне 5 мм и далее.Зная это, ни один грамотный врач не станет лечить настоящие патологические процессы шейки матки, даже легкую цервикальную интраэпителиальную дисплазию, никакими ванночками, спринцеваниями, мазевыми средствами и «прижигающими» препаратами. Не будет он рекомендовать подмываться раствором ромашки или дуба.Лечение рака шейки маткиОперация и лучевая терапия — равноэффективные методы лечения больных ранними стадиями рака шейки матки, имеющими небольшие размеры опухоли. У молодых женщин оперативное лечение предпочтительнее, так как в этом случае в большей степени сохраняется функциональная активность яичников, предотвращаются атрофия и стеноз влагалища.Методы лечения злокачественных опухолей только хирургические. Если вы пришли в больницу, поинтересуйтесь, есть ли в операционной радионож. Дело в том, что радиоволновая хирургия — самое перспективное направление на сегодняшний день в лечении раковых или предраковых заболеваний. Его преимущество состоит в том, что в отличие от лазера, сжигающего ткани и обугливающего края раны, радиоволна аккуратно отсекает весь очаг от здоровых участков, и вся отрезанная ткань идет на биопсию. Таким образом повышается возможность диагностировать злокачественный процесс на более ранней стадии. А если операция сделана лазером, материала для биопсии почти не остается.ЗаключениеЧем раньше вы придете к гинекологу и расскажете, что вас беспокоит, тем выше шанс постановки верного диагноза рака шейки матки и направления на более тщательное обследование и консультацию хирурга. А это играет ключевую роль в лечении данного заболевания. Чем тщательнее будет обследование в женской консультации, тем с меньшими проблемами придется сталкиваться в больнице. Кроме того, излечение болезни на ранних этапах гораздо дешевле, чем когда заболевание обнаруживается в завершающей стадии, что в условиях не только экономического кризиса, но и просто в России имеет очень большое значение.Стоит еще раз повториться, что политика, от которой пока не отступили, направлена на активную репродукцию населения России. Поскольку рак шейки матки имеет тенденцию молодеть, очень важно всячески предотвращать его с целью получения большего числа здоровых беременностей, завершающихся родами. С другой стороны, рожать стали позже: благодаря развитию современных репродуктивных технологий возраст матерей неуклонно увеличивается. В последнее время участились сообщения о благополучно родивших пятидесяти-шестидесятилетних женщинах. То есть возрастной промежуток, количество лет, в течение которых женщина может родить ребенка, имеет тенденцию расти. Поэтому здоровье имеет огромное значение и для отдельно взятых семей, и для всей страны. В связи с этим качественная и регулярная диспансеризация, которую вы не будете пропускать, является основным средством выявления предраковых заболеваний шейки матки. Она поможет предотвратить процесс ее озлокачествления и удаления такого важного органа, как матка, а также снизить количество смертей вследствие онкологических заболеваний.В.Е. РАДЗИНСКИЙ, вице-президент Российского общества акушеров-гинекологов, заслуженный деятель науки РФ, заведующий кафедрой акушерства и гинекологии с курсом перинатологии РУДН.Е.В. РАДЗИНСКАЯ, сотрудница указанной кафедры. https://nat-med.ru/ladyhealth/1515-trenirovka-intimnyx-myshc.html Мне 47 лет. По нынешним временам это немного. Да и выгляжу я, как говорят, молодо. Проблем со здоровьем практически нет, но есть одна неприятность. С недавних пор мне бывает трудно удерживать мочу, случаются казусы, особенно когда смеюсь, чихаю или кашляю. Подруга-врач, с которой я поговорила на эту тему, неожиданно спросила, испытываю ли я оргазм. Честно говоря, при сексе у меня несколько смазанные ощущения. Врач порекомендовала мне тренировать «интимные мышцы», чтобы решить обе проблемы. Что это такое и в чем состоит тренировка? Женское здоровье Thu, 11 Jun 2009 17:37:48 +0400 В женском организме есть мышцы, от тренированности которых зависит решение сразу нескольких проблем, в том числе и тех, которые упомянула наша читательница, пожелавшая остаться неизвестной. Расположены они в промежности. Их действительно можно тренировать, чтобы избежать недержания мочи (а оно мучает многих женщин с наступлением климакса), удерживать матку при угрозе ее выпадения, а кроме того - усиливать яркость сексуальных переживаний.Как найти эти мышцы? Есть простой способ: попробуйте во время мочеиспускания остановить струю мочи. Мышцы, которые при этом будут напрягаться, и следует тренировать. Тренировка состоит из трех действий - постепенного сжатия мышц, их быстрого, ритмичного сокращения и выталкивания. Сначала медленно, на счет 1-5 напрягайте мышцы, как вы это делали, чтобы остановить мочеиспускание. Расслабьтесь. Теперь начните сокращать мышцы, то есть очень быстро напрягайте и расслабляйте их. Чтобы совершить выталкивание, потужьтесь, как будто стараетесь вызвать струю мочи.Специальное время для упражнений не требуется: поскольку ваша тренировка проходит скрытно, ее можно проводить почти в любом месте, почти в любое время. Начните с 10 упражнений и повторяйте их 5 раз в течение дня. Каждую неделю добавляйте еще по 5 упражнений и постепенно доведите их количество до 30, повторяя по 5 раз в день.Держать в тонусе «интимную зону» помогут и тренированные ягодичные мышцы. Сядьте на пол, вытяните прямые ноги вперед. Немного откиньтесь назад и, стараясь удерживать равновесие, напрягайте и расслабляйте ягодицы на счет 1-10. Повторите упражнение 5 раз, затем раздвиньте прямые ноги и сделайте упражнение еще 5 раз. Кстати, так можно подтянуть не только ягодицы, но и живот.Как проверить достигнутый результат? Если во время медленных сжатий мышцы недостаточно напряжены, а сокращать их быстро и ритмично вам не удается, значит, они еще не окрепли. Не торопитесь и не огорчайтесь: упорные тренировки всегда приводят к успеху. https://nat-med.ru/ladyhealth/1397-rany-i-bolezni-grudi.html За этот год напечатали целых три просьбы женщин о лечении болезней груди. Я хочу им помочь. У подруги моей младшей дочери тоже была операция по этому поводу — одну грудь на 4 части разрезали. А когда заболела другая, я посоветовала девушке делать компрессы из подогретого камфорного масла, сверху покрывать целлофаном и утеплять. Женское здоровье Mon, 25 May 2009 17:05:56 +0400 Но пропускать нельзя, и дочь моя ей каждый день напоминала: «Компресс делала? Давай, давай». Компрессы делали до полного излечения и грудь спасли. После этого дочкина подруга родила дочку и сына, кормила грудью.А камфорное масло — вещь удивительная. Оно вам синяки и ушибы вылечит. Синяки мазать почаще, на ушибы класть компресс. И рану любую быстро вылечит — лейте смело масло на рану и завяжите, но без целлофана, рана должна дышать.Надо мной сын смеется: «Знаю, знаю, камфорное масло. У тебя это панацея от всех бед». А это действительно так. Распилила я свой палец сверху, у конца ногтя. Глубокую рану промыли, залили камфорным маслом и завязали. Через 3 дня развязала - рана уже схватилась, а еще через три дня только 3 шрама остались на память, но палец - целый! Ушибла колено — снова компресс из камфорного масла. Вот и выходит, что вправду панацея.Р Валентина Николаевна, Кемеровская область, г. Междуреченск-8 https://nat-med.ru/ladyhealth/1384-recept-dlya-zhenskoj-krasoty-i-zdorovya.html Однажды подруга, которая много лет увлекается всем, что приводит к здоровью и долголетию, принесла мне этот рецепт и добавила, что если я хочу долго оставаться молодой и здоровой, то каждую весну надо проводить профилактический курс лечения травами. Еще добавила, что этот рецепт чуть ли не веками держался в тайне, и что принадлежит он самому Парацельсу, средневековому врачу. Так это или нет, не знаю, но то, что рецепт и вправду очень хороший, я уже на себе проверила. Женское здоровье Wed, 20 May 2009 13:03:11 +0400 Каждую весну ровно 21 день я принимаю этот омолаживающий состав. Для приготовления его придется заранее припасти все необходимые травы. Рецептуру специально привожу в граммах, чтобы первый раз вы смогли точно отмерить дозу всех составляющих.Понадобится: 10 г листа алоэ, 10 г корня дудника, 5 г корня девясила, 10 г солянки холмовой, 5 г сосновых почек, 10 г корня ревеня, 5 г корня родиолы розовой, 10 г листа сенны, 10 г корня полыни, 10 г корня лопуха, 10 г марьина корня (это пион уклоняющийся), 10 г календулы и 10 г аптечного порошка камфары. Все это надо залить 1,5 л водки, настаивать 2 недели на освещенном солнцем подоконнике, встряхивая несколько раз в день. Готовую настойку процедить, затем принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день в течение 21 дня.После недельного перерыва можно повторить курс приема настойки. Лично я почувствовала, что сердце мое стало спокойнее, а раньше периодически беспокоила тахикардия. Дело в том, что состав укрепляет все сосуды, и это отражается на сердце. В этом рецепте учтены особенности всех наших внутренних органов, поэтому все они начинают работать правильно, слаженно. Именно поэтому омолаживается весь организм целиком.Советую всем, кому уже исполнилось 40 лет, попробовать это средство нынешней весной.Ольга Михайловна С,г. Пермь https://nat-med.ru/ladyhealth/1363-lechenie-yendometrita.html Долго не обращала внимания на тянущие боли внизу живота, думала, просто подзастудилась. А когда пошла к врачу, оказалось, что у меня запущенный эндометрит, и он без своевременного лечения перешел в хроническую форму. Женское здоровье Fri, 15 May 2009 15:46:02 +0400 Таблетки пить без крайней необходимости не люблю, поэтому подобрала себе эффективные рецепты народной медицины. Их рецептами хочу поделиться с читательницами, ведь эндометрит - очень распространенная женская болезнь.Я смешала в равных пропорциях корень алтея и левзеи, траву донника, лаванды, полыни и сушеницы, лист крапивы, черники и почки сосны. Измельчила смесь в кофемолке и заливала в термосе 2 столовые ложки травы 0,5 л кипятке. Настаивала ночь и принимала по трети стакана 3-4 раза в день.Через два месяца такого лечения нужно поменять сбор и пить его настой еще два месяца. Сбор состоит из корня бадана, дягиля и одуванчика, травы горца почечуйного, чабреца и цикория, цветков календулы, мать-и-мачехи и толокнянки. Все берется в равных пропорциях. Готовить и принимать его точно так же, как и первый сбор, в течение двух месяцев. Уже через две-три недели наступает большое облегчение болезни, но для полного излечения нужно длительное время употреблять травяные настои, чередуя их каждые два месяца.Мне помогли вылечиться два травяных курса, для тех, кому этого будет недостаточно, привожу рецепт еще одного сбора: равные части травы мяты, чабреца, володушки, пастушьей сумки и пустырника, коры калины, листа манжетки, корня родиолы и цветков ромашки. Настаиваем в термосе и пьем его тем же способом, что и предыдущие. А для местного применения, чтобы снимать дискомфорт и неприятные ощущения на «нижнем этаже», мне очень помогли тампоны с облепиховым маслом. Делать их нужно на ночь курсом не менее 10 процедур.Женского здоровья всем читательницам!С.И. Ремезова, Краснодарский край https://nat-med.ru/ladyhealth/1326-uprazhneniya-dlya-uvelicheniya-grudi.html «Мое несчастье, - пишет Катя, - вялая и маленькая грудь. Операцию делать не хочу, специальные кремы и гели не решают проблемы, остаются упражнения. Я очень рассчитываю на них. Не можете ли вы опубликовать эффективный комплекс?»Можем. Эти упражнения помогут не только юной Кате, но и женщинам постарше. Известно, что с возрастом женская грудь, которая состоит из железистой, мышечной и жировой тканей, теряет упругость и отвисает. Что касается желёз, то на них упражнения никак не действуют. Жировая ткань с годами прибывает, но женщин это не слишком радует, потому что она прибывает и в других местах, в том числе и в области талии. А стоит только сесть на диету, как в первую очередь худеет именно грудь. Единственный объект, к которому можно приложить усилия, чтобы улучшить бюст, - это мышцы. Права Катя, что надеется на упражнения: делая специальный комплекс каждый день, можно и укрепить, и поднять грудь, сделать ее упругой и более объемной.Для выполнения упражнений требуется разборная гантель весом 7-10 кг. Женское здоровье Wed, 13 May 2009 14:41:12 +0400 Комплекс упражнений для увеличения объема грудиРазминка. Включите веселую ритмичную музыку и в течение пяти минут энергично двигайтесь под нее. Можете шагать на месте, делать рывки руками и махи ногами, наклоняться и прогибаться. Затем переходите к упражнениям. Будьте готовы к тому, что по мере их выполнения нагрузка будет постепенно нарастать.Упражнение 1. Встаньте возле стены, прижав к ней спину. Важно, чтобы работали не спинные, а грудные мышцы, поэтому обязательно нужна опора. Соедините ладони перед грудью. Надавливая ими друг на друга, ритмично напрягайте и расслабляйте мышцы груди в течение 10 секунд (отсчитывая от 1 до 10). После этого немного отодвиньте ладони от себя и опять посчитайте до десяти, мышцы груди должны напрягаться максимально. Отодвигайте ладони вперед до тех пор, пока сможете удерживать их вместе. Затем потрясите руками, чтобы расслабить их и повторите упражнение еще два раза.Упражнение 2. Прекрасным домашним тренажером может стать дверной косяк. Встаньте в проеме двери. Упритесь спиной в одну стойку косяка, а руками - в противоположную стойку. В течение минуты давите на нее руками так, как будто пытаетесь сдвинуть стену. Затем наклонитесь немного и давите на косяк еще минуту (при наклоне давление на грудь увеличивается).Упражнение 3. Встаньте перед стеной и давите на нее ладонями, расположив их на уровне груди. Стоять надо прямо, не наклоняясь, ладони не сближать - в этой позиции работают мышцы груди, а не спины. Упражнение надо выполнять 3 раза по 2 минуты.Упражнение 4. Возьмите в руки гантели (или книги) и имитируйте движения лыжника, как будто отталкиваетесь двумя палками одновременно. От бедра медленно поднимайте вытянутые руки с гантелями до уровня груди, зафиксируйте эту позу на несколько секунд, затем так же медленно опускайте руки вниз. Спину держите прямо. Выполните 6 таких движений, затем повторите цикл еще 2 раза.Упражнение 5. Отжимания от пола. Чтобы иметь красивую грудь, надо делать не менее 20 отжиманий за один подход, а число подходов постепенно увеличивать.Упражнение 6. Жим с гантелями. Лягте на пол, держа в руках гантели, руки расположите у груди. Напрягая грудь, поднимайте и опускайте гантели без каких-либо пауз. Поднимать гантели нужно ровно вверх восемь раз, причем последние два раза - с увеличенным весом. Всего надо выполнить 3 подхода по 8 жимов.Упражнение 7. Придвиньте стул сиденьем плотно к стене и встаньте к нему спиной. Упритесь в спинку стула руками, а ноги продвиньте вперед под углом 30-45 градусов. Сгибая руки, опускайте тело вниз и возвращайтесь в исходное положение. Выполните 3 подхода по 8 раз.Упражнение 8. Сядьте на стул, выпрямите спину, гантели держите перед грудью, согнув локти и прижав их к туловищу. Не отрывая локтей, разводите руки максимально в стороны, растягивая мышцы. Затем оторвите локти от тела и разводите-сводите руки, согнутые в локтях под прямым углом. Выполните 2 подхода по 12 раз.Упражнение 9. Последнее упражнение должно быть на растяжку мышц. Лягте на пол, разведите прямые руки в стороны. Согнутые колени наклоните в одну сторону, а голову - в другую. Зафиксируйте эту позу, а затем сделайте растяжку в другую сторону. https://nat-med.ru/ladyhealth/1184-lechenie-mastopatii.html Тема мастопатии выбрана для обсуждения не случайно. В нашей редакционной почте скопилось немало писем с просьбой рассказать о лечении и профилактике этого недуга. Печально то, что объединяет всех тех женщин: они обратились к врачу уже тогда, когда болезнь всерьез дала о себе знать. Иными словами, боль привела их в поликлинику. Мы попросили нашего постоянного автора, врача высшей категории, фитотерапевта Андрея Николаевича Алефирова рассказать все, что нужно знать каждой женщине о мастопатии. Женское здоровье Mon, 30 Mar 2009 18:18:52 +0400 По статистике 40% всех женщин детородного возраста страдают мастопатией. Эта цифра увеличивается до 60% в группе женщин, имеющих любую гинекологическую патологию.Зачастую, если болезнь вовремя не начать лечить, она может переродиться из мастопатии в рак (варьирует в широких пределах от 0,18% до 31,2% в зависимости от формы). Рак молочных желез с большим отрывом лидирует среди всех разновидностей онкопатологии у женщин.Актуальность проблемы давно уже не вызывает ни у кого сомнений. Однако лечение больных мастопатией на настоящий момент осуществляется весьма редко и ограничивается общими рекомендациями, несмотря на то, что недугу уже более ста лет, и он по-прежнему остается самым распространенным заболеванием молочной железы.В большинстве своем такие женщины попадают в группу, которую пассивно наблюдают. Активные действия чаще всего начинаются, когда процесс приобретает явно злокачественные черты: быстрый рост узла, изменения конфигурации желез, сосков, кожи на железе и тому подобные.В то же время фитотерапия способна предложить методику кардинального решения проблемы на всех стадиях ее развития.Прежде чем обсуждать аспекты траволечения, мы, как обычно, посвятим некоторое время основным медицинским терминам и понятиям.Итак, мастопатия — это заболевание, характеризующееся образованием доброкачественных опухолей молочных желез у женщин.Синонимы: дисгормональные дисплазии молочных желез; фиброаденоматоз (ФАМ) молочных желез. Последний термин, если быть точным, относится не ко всей мастопатии, а к группе доброкачественных опухолей, объединенных по типу клеточного строения.Причины возникновения мастопатияГлавными факторами, приводящими к появлению и развитию мастопатии, являются дисгормоноз, нарушение иммунного контроля и стрессовые воздействия. Указывается на определенное значение заболеваний печени и желчного пузыря.Среди различных нарушений гормонального фона, приводящих к мастопатии, особо выделяется повышение уровней пролактина и эстрогенов.По признаку наличия или отсутствия узла выделяют узловую и диффузную формы мастопатии.Мастопатия может быть одно- и двухсторонней.В зависимости от преобладания в составе уплотнений той или иной ткани мастопатия может быть кистозной, фиброзной, железистой и смешанной.Траволечение мастопатии строится по следующим принципам:I. Основные 1. Нормализация эндокринных взаимоотношений. 2. Непосредственное воздействие на опухоль. 3. Иммуномодуляция. II. Вспомогательные 1. Лечение заболеваний щитовидной железы. 2. Регулирование и стабилизация обменных процессов в организме. 3. Лечение заболеваний печени и желчного пузыря. 4. Устранение венозного застоя в малом тазу. 5. Ликвидация синдрома дисбактериоза толстого кишечника. 6. Антидепрессивная и седативная терапия. 7. Активное выведение шлаков из организма. 8. Восполнение дефицита витаминов и минералов. Выбор растений, призванных устранить дисгормоноз, можно произвести на основании таблицы. Именно эти растения составляют основу лечебной схемы при мастопатии.Сравнительная характеристика эффектов некоторых гонадотропных растений К чему приводит дефицит йодаХарактер дисгормоноза, повлекший появление уплотнений или узлов в молочной железе, может быть самым различным. Статья не позволяет разбирать все возможные варианты. Но в свете высокой актуальности для многих городов России считаю необходимым подробнее осветить связь между заболеваниями щитовидной железы и мастопатией.Итальянскими исследователями в 2000 году были проведены интересные эксперименты по изучению накопления йода в различных тканях. Было установлено, что только 30% поступаемого в организм йода накапливается в щитовидной железе. Остальное количество распределяется между молочными железами, маткой и слизистой оболочкой ЖКТ.В условиях нарушенной работы щитовидной железы накопление тканями йода извращается, и в условиях его дефицита возникает повышенный риск образования опухолей, в том числе и в молочной железе.Выше мы уже отмечали, что одной из самых частых причин, приводящих к пролиферации эпителия млечных протоков и образованию доброкачественных узлов, является гормон пролактин.Повышение уровня пролактина происходит вследствие самых разнообразных причин: от физиологических (грудное вскармливание) до органических (опухоли гипофиза).При заболеваниях щитовидной железы, сопровождающихся снижением ее функции (гипотиреоз), происходит компенсаторное повышение выработки гипоталамусом тиреотропин-рилизинг фактора (ТТРФ), который, в свою очередь, усиливает секрецию гипофизом тиреотропного гормона. Это нормальные звенья регуляции работы щитовидной железы. Однако нередко происходит так, что ТТРФ стимулирует в гипофизе не только тиреотрофы, но и лактотрофы — клетки, вырабатывающие пролактин. Чаще всего такая ситуация возникает в период полового созревания девочек или после беременности.При выявлении данного механизма развития гиперпролактинемии и, как следствие, мастопатии основным условием лечения узлов и уплотнений молочных желез является устранение заболевания щитовидной железы и компенсация гипотиреоза.Настойки и настои для приема внутрьВ одной из наших статей мы уже рассматривали аспекты траволечения заболеваний щитовидной железы. Поэтому, не останавливаясь на подробностях, напомню, что основу лекарственного сбора в таких случаях должны составлять растения, содержащие дийодтиронин: дрок красильный, жеруха лекарственная, а также травы, ликвидирующие аутоиммунный конфликт в ткани щитовидной железы: дурнишник обыкновенный, норичник узловатый.Противоопухолевое действие при лечении узловых форм мастопатии можно реализовать за счет мягких нетоксичных трав: репешок, бессмертник, полынь, береза, бодяк, бузина. Хорошо работают традиционные мощные растительные яды: аконит, болиголов, мухомор, лаконос, кирказон.Ядовитые растения принимаются отдельно от других, как правило, в виде спиртовых настоек капельно в очень малых дозах.На растительных иммуномодуляторах мы останавливались уже несчетное количество раз. При мастопатии лучший эффект дают молочай Палласа, большеголовник и красная щетка. Как мы помним, они применяются в основном в виде спиртовой настойки капельно.Приготовление настоек осуществляется по общим правилам:измельченное сухое растительное сырье помещают в стеклянную емкость, заливают спиртом (в домашних условиях водкой), после чего ставят в темное место и настаивают 10-14 суток, периодически встряхивая емкость 1 раз в 2-3 дня. Отличается только соотношение сырья к экстрагенту.Для большеголовника и красной щетки оно одинаковое - 1:10. Это означает, что на 1 весовую часть сухого измельченного сырья берут 10 весовых частей водки. Грубо говоря, 100 г корня залить 1 л водки. Получается 10%-ная настойка. Для молочая Палласа данное соотношение составляет 1:20. Получается 5%-ная настойка.Дозы приема данных настоек исчисляют миллилитрами.Для всех перечисленных препаратов они составляют 1,5 мл в сутки.Отмеряется обычно в домашних условиях банальным одноразовым шприцем. Я привожу именно суточные дозы, так как всегда рекомендую своим пациентам настойки добавлять в свежеприготовленный отвар сбора трав, который разработан для конкретного больного. Пример сбора для приема внутрь: крапива двудомная (лист) - 2 части, донник лекарственный (цветки) - 1 часть, подмаренник цепкий (трава) - 1 часть, ясменник пахучий (трава) - 1 часть, вероника лекарственная (трава) - 2 части, зверобой крупноцветковый (трава) - 2 части, кладония альпийская (слоевище) - 2 части.1 ст. ложку сбора залить 200 мл воды, варить 15 минут на водяной бане. Отстоять 30 минут. Процедить. Довести кипяченой водой до исходного объема. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.Наружное лечение мастопатииВнутреннее лечение мастопатии обязательно нужно сочетать с наружными методами. Для этих целей обычно готовят мази, кремы и пластыри на основе донника, синяка, окопника и чернокорня.Мази относятся к мягким лекарственным формам. Как правило, для их приготовления используют всего два ингредиента: непосредственно лекарственное сырье и мазевую основу. В качестве мазевой основы чаще всего используют вазелин, мягкий парафин либо нутряной жир животных (в большинстве случаев смалец — топленый свиной жир). Питательные и лекарственные преимущества животных жиров перед вазелином или парафином вполне очевидны. Однако мази, сделанные на основе жира, требуют тщательного и по возможности недолгого хранения в холодильнике из-за склонности к быстрому прогорканию.Для приготовления мазей из цветков растений, из нежных листьев эфирно-масличных культур (мята, мелисса, чабрец, душица и прочие), реже из корней, содержащих эфирные масла (дягиль, аир), используют способ холодного настаивания сырья на жировой основе в течение 2-3 недель. Если необходимо сделать концентрированный препарат, то мазью, полученной в результате первого настаивания, вновь заливают свежее сырье и проводят повторное настаивание.Сырье, не содержащее нестойких летучих веществ, грубые корни, кору, почки, побеги, отваривают в растопленной жировой основе при умеренных температурах («на малом газу») в течение 2-3 часов с последующим процеживанием. Лучше всего использовать водяную баню. Аналогичным способом является выдерживание сырья, залитого растопленным жиром, в духовом шкафу при температуре 50-70° С в течение 6-8 часов.Приготовление лекарственных масел мало чем отличается от приготовления мазей. В качестве основы берут растительные масла, как правило, подсолнечное. Более выгодной и в то же время доступной альтернативой является персиковое масло, продающееся в любой аптеке.Для приготовления средств для наружного применения рекомендуется отдавать предпочтение моносырью (то есть частям одного растения). Реже используются малокомпонентные смеси из двух, максимум трех растений. В последнем случае важно тщательно продумать комбинацию частей растений для выбора правильного температурного режима для приготовления мази или масла.Растения, используемые для приготовления мазей и масел для наружного применения при лечении мастопатии: борец ядовитый (цветки), болиголов пятнистый (семена), чемерица белая или зеленая (семена), донник лекарственный (цветки), лопух большой (цветки), льнянка обыкновенная (трава), окопник лекарственный (корень), чернокорень обыкновенный (корень), синяк обыкновенный, горечавка крупнолистная (корень).Для приготовления мазей из ядовитых растений соотношения сырья и основы должны составлять 1:10 -1:20, из неядовитых растений - 1:5 - 1:10. Масла обычно делают более концентрированными: соотношение при использовании ядовитых трав - 1:5 - 1:10, для обычных трав - 1:2 - 1:3. Кроме того, нужно помнить и применять коэффициенты усушки растений.Указанные выше пропорции приведены для сухого сырья. Если используется свежее растение, то его обычно берут в 3 раза больше. Мази и масла отличаются способностью образовывать на поверхности кожи тонкую пленку, создающую так называемый парниковый эффект, способствующий быстрому всасыванию лекарственных веществ. Мази обладают смягчающим эффектом, который выгодно проявляется при сухости кожи пациента.В том случае, когда кожа влажная и жирная, предпочтительнее использовать кремы, где в качестве основы используются вода, глицерин и так называемая эмульсирующая мазь, которую в домашних условиях можно заменить безводным ланолином, пчелиным воском. Приготовление кремов несколько сложнее, чем мазей, поэтому в домашней практике эта лекарственная форма используется нечасто. Для приготовления крема на водяной бане одновременно плавят 25 г пчелиного воска, 25 г безводного ланолина, к которым по достижении ими жидкого состояния добавляют 100 г подсолнечного масла, 25 мл глицерина, 75 мл воды и 10-50 г (в зависимости от ядовитости) сухого измельченного растительного сырья. Смесь выдерживается на водяной бане 3 часа. Затем, пока крем еще жидкий, его процеживают через несколько слоев марли и разливают в удобные емкости. Для увеличения срока хранения к остывшему крему добавляют несколько капель настойки стиракса бензойного.Можно получить крем из уже имеющегося лекарственного масла.Для этого к расплавленным на водяной бане пчелиному воску и водному ланолину, взятым по 25 г, добавляют 100 г масляного экстракта растения и 50 мл спиртовой настойки того же растения. Растения и их части, используемые для приготовления кремов, те же, что и для мазей и масел.Интересной лекарственной формой, практически не используемой в современной классической медицине, является припарка, или по-другому аппликация.Действие припарки по своему механизму напоминает действие мази. Различие лишь в том, что при использовании мазей повышение местной температуры кожи достигается за счет собственно самой кожи в результате парникового эффекта, создаваемого мазью. Припарка же изначально имеет высокую температуру. Для этого она кроме лекарственного растения должна состоять из какого-либо носителя, способного в течение длительного времени сохранять высокую температуру. В качестве такого носителя в народе издревле используют горячее тесто, только что сваренный картофель, печеный лук, разваренные семена злаковых культур (каши), густые кисели из семян льна и прочее.Вот один из таких рецептов:в закипевшую воду бросают необходимое количество сырья донника лекарственного, варят непродолжительное время и затем процеживают без отстаивания. Полученный отвар вновь ставят на плиту, быстро доводят до кипения, уменьшают газ и всыпают в емкость кукурузную муку и немного пшеничной муки. Варево помешивают постоянно на малом огне до тех пор, пока вода не испарится и не получится тестообразная масса. Эту массу заворачивают в чистую хлопчатобумажную ткань и прикладывают к пораженной области.Обращаю внимание, что такая кукурузная каша, которую на Украине называют мамалыга, первые 10-15 минут после снятия с плиты очень горячая. Поэтому нужно выждать какое-то время перед аппликацией.Нередко аппликация делается только из самого лекарственного растения, чаше свежего, измельченного и отваренного.Горячую кашицу растения заворачивают в хлопчатобумажную ткань и прикладывают к уплотнению в молочной железе.Таким способом часто используют цветки и лист донника лекарственного, измельченные корни лопуха большого, чернокорня обыкновенного, дягиля лекарственного, цветки календулы.В летний период, когда растения доступны в свежем виде, для лечения холодными аппликациями изготавливаются свежие растительные кашки, получаемые путем простого перемалывания трав в мясорубке. Полученную массу прикладывают к уплотненным участкам молочной железы.Пример: пропускают через мясорубку свежий корень чернокорня лекарственного и свежую свеклу. Полученную кашицу прикладывают к молочной железе в области уплотнения. Нередко для лучшей фиксации на железе полученная кашица укладывается на большой лист лопуха, белокочанной капусты или винограда.Иногда используются просто свежие листья для обертывания железы. Наиболее применимы в данном случае листья чернокорня обыкновенного, окопника лекарственного, лопуха большого, капусты белокочанной.Местное применение водных отваров и спиртовых вытяжек по смыслу практически повторяет предыдущий способ с той только разницей, что роль листа в данном случае выполняют кусок чистой хлопчатобумажной или льняной ткани или несколько слоев марли (большие медицинские салфетки), обильно напитанной отваром или настойкой.И, наконец, последней лекарственной формой для наружного применения для лечения мастопатии является пластырь.Для этого нужно взять густой, но не засахарившийся мед и смешать его с порошком лекарственной травы. Полученную липкую массу намазывают на листочки вощеной бумаги прямоугольной формы размером с обычный горчичник и затем укладывают липким слоем к коже на область поражения. Другой способ:в металлическую посуду помещают медвежий или бобровый нутряной жир (подойдет также овечий или свиной жир), туда добавляют мелко наструганное детское мыло, по массе в половину от жира. Топят все на медленном огне при помешивании. Когда образуется однородная густая масса, добавляют немного белка от куриного яйца и вносят порошок лекарственного сырья или наливают готовую настойку растения. Полученную смесь остужают и наносят на прямоугольные листочки вощеной бумаги.Все лекарственные формы для наружного применения при мастопатии используются 2-3 раза в день по 2-3 недели с небольшими перерывами в течение всего курса лечения травами.Лечение проводят длительно. Стандартный срок наблюдения- 1-1,5 года.Методика самоосмотра молочных железДля того чтобы добиться ранней диагностики опухолевых процессов в молочных железах, врачами-гинекологами, онкологами, хирургами всемерно пропагандируется принцип постоянного самообследования. Он заключается в том, что каждая женщина в возрасте от 30 лет (а лучше и раньше) должна не менее чем один раз в месяц осматривать свои молочные железы самостоятельно. Такой осмотр полностью дублирует действия врача и основывается на тех же принципах.Самообследование состоит из двух частей: осмотр молочных желез в зеркале и их ощупывание.Самообследование проводится в первой половине менструального цикла, лучше в первые дни после менструации.Осмотр проводится в комнате, имеющей достаточное дневное или искусственное освещение. Для проведения осмотра нужно встать перед зеркалом прямо, опустив руки вниз. Критерии осмотра:• увеличение или уменьшение размеров желез, в особенности их асимметрия (одна железа больше другой), изменение формы желез;• изменение формы и положения сосков — выбухание или втянутость, есть ли разница в положении сосков;• гиперемия (покраснение) или отек кожи железы, имеющий вид так называемой «лимонной корки», внешне напоминающей кожуру лимона;• наличие сыпи или изъязвлений на коже железы. Осмотрев железы с опущенными руками, нужно сделать то же самое, но руки поднять.Это положение позволит хорошо рассмотреть нижние полюса желез, в особенности если железы большие или отвисшие. Если участки кожи в области нижних полюсов желез все же недоступны для осмотра, нужно приподнять железы рукой.В норме железы одинаковой формы, симметричные; нижние их полюса и соски находятся на одной линии. Кожа желез чистая, гладкая, нормальной окраски.После осмотра можно приступать к ощупыванию (пальпация). Пальпацию нужно проводить в положении лежа или сидя на жестком стуле со спинкой. Каждая железа ощупывается противоположной рукой, либо двумя руками сразу. Начинают с левой молочной железы. Ощупывание проводится, начиная с соска (наличие выделений) и ареолы (околососковой пластинки). Затем, совершая мягкие круговые поглаживающие движения пальцами, пальпируют всю железу, начиная с верхнего наружного квадранта и далее по часовой стрелке. Движения совершаются в радиальном направлении от соска к периферии железы.При осмотре наружных квадрантов желез одноименная рука опушена вдоль туловища. Во время ощупывания верхних участков желез одноименная рука находится за головой.Если железы большие или отвисшие, пальпацию лучше проводить лежа. При этом, осматривая наружные отделы левой железы, нужно слегка повернуться на правый бок, осматривая внутренние отделы — на левый. При пальпации правой молочной железы соответственно повороты туловища делают наоборот.Критерии ощупывания:1. уплотнение соска, наличие выделений из него (коричневых, кровянистых, светлых, желтоватых, зеленоватых). Наличие выделений можно определить, внимательно рассмотрев внутреннюю поверхность бюстгальтера или сорочки, непосредственно соприкасающихся с грудью;2. наличие узелковых уплотнений в молочной железе; при определении опухоли нужно отметить ее размеры, локализацию, консистенцию, подвижность, связь с окружающими тканями (кожа, клетчатка, сосок);3. наличие в ткани железы других узлов или инфильтратов.Большое значение имеет состояние регионарных лимфатических узлов, куда совершается отток лимфы от молочных желез.В первую очередь пальпируют подмышечные лимфатические узлы. Это делается одновременно с ощупыванием наружных квадрантов молочных желез в положении с опущенной одноименной рукой. Затем пальпируют надключичные лимфоузлы (в надключичных ямках) и, наконец, шейные лимфатические узлы, расположенные вдоль кивательных мышц шеи, отчетливо видимых спереди шеи в виде парных валиков, идущих от надгрудинной ямки до сосцевидного отростка височной кости со своей стороны.Андрей АЛЕФИРОВ, врач высшей категории, ученый секретарь секции фитотерапии Санкт-Петербургского научного общества терапевтов им. С.П.Боткина.Очистить организм при мастопатииОчистить организм при мастопатии и улучшить гормональный фон можно естественными методами.1. В течение двух месяцев завтракайте только вымоченным на ночь рисом. В это же время делайте ежедневные компрессы с имбирем: 100 г молотого имбиря залить стаканом кипятка, охладить и прикладывать в виде примочки на холщовой или льняной тряпочке на 20 минут в область опухоли.2. Пропустите через мясорубку 400 г хрена, добавьте сок 8 лимонов. Использовать эту смесь утром как приправу к завтраку. Провести нужно три курса по 2 недели с 10-дневным перерывом.Поскольку опухоль обычно находится близко к кожному покрову, можно прикладывать к больному месту смесь, включающую свежие листья лопуха. К 100 г кашицы из них добавить 100 г меда, 100 г касторового масла, сок двух лимонов. Все перемешать, положить на тряпочку (желательно льняную) и приложить к молочной железе на ночь. Только не надо туго перебинтовывать. Утром все смыть без мыла. Курс - 2 недели.Делаю компрессы из настоя травВот уж никогда бы не подумала, что мастопатия требует повышенного внимания в межсезонье. У меня грудь болела всегда, то есть раз в месяц грудь набухала, становилась болезненной, но я на это внимания никогда не обращала, думала, что это нормальное явление перед месячными.Однажды разговорилась с подружкой, и она меня напугала, мол, разве можно так легкомысленно относиться к здоровью, тем более что рак груди в наше время так часто встречается у женщин. Одним словом, я бегом побежала к врачу, сделала маммографию, обнаружили мастопатию. Хорошо еще, что она была еще не в запущенном состоянии, меня поставили на учет. А я тем временем стала собирать народные рецепты лечения болезни. Об операции речь не ведется, я постоянно прохожу обследования, и сама лечусь дополнительно. Делаю компрессы из настоя трав:2 части коры дуба, 2 части листьев крапивы двудомной, 2 части травы маргариток многолетних, 2 части омелы белой, 1 часть травы водяного перца и 1 часть пастушьей сумки смешиваю. Полстакана смеси настаиваю в 1 литре кипятка 2-3 часа, процеживаю. Затем смачиваю в настое марлю и в теплом виде прикладываю к узелкам на два часа. Компрессы делаю через день.А если в доме есть тыква, я и из нее делаю кашицу и также использую для компрессов - держу по 1 часу два-три раза в день. За два года узелки еще не полностью рассосались, но стали намного меньше. Т. А. Глотова, г. ТомскЛечимся травами, но сначала уточняем диагнозЛечение травами — дело непростое, требует времени и терпения. Вот простые рецепты лекарственных растений и вечерние процедуры, дополняющие прием трав.Наиболее действенным средством лечения мастопатии является следующее: засыпать в термос 1 ст. ложку верхушек цветущего тысячелистника, 1 ст. ложку пустырника и 2 ст. ложки череды, после чего сбор залить 0,5 л кипятка. Настоять 1 час, процедить и отжать. Принимать утром и вечером по 0,5 стакана за 30 минут до еды. При больном желудке пить спустя 20-30 минут после еды.Курс — 6 месяцев при строгом соблюдении приготовления и приема настоя. Пропуск даже одной процедуры требует возвращения к началу лечения. Противопоказано применять настой в течение 7 дней с начала менструального цикла и в период беременности.Этим способом лечат не только мастопатию, но и фиброму, фибромиому, кисты, хронические аднекситы, эндометриоз и другие заболевания, касающиеся новообразований.При мастопатии рекомендуется на ночь накладывать компрессы.Первый вечер. Массу из листьев, цветков мальвы и пшеничных отрубей, смешанную в равных частях и сваренную в небольшом количестве свежего молока до загустения, наложить на область пораженной грудной железы.Второй вечер. Наполнить марлевый мешочек теплой массой запеченного в духовке репчатого лука в шелухе, добавить 1 ст. ложку льняной муки, 10 плодов чернослива без косточек, 1 пучок измельченной петрушки. Варить в 100 г молока до загустения, затем всыпать 1-2 ст. ложки сахарного песка. Оба компресса комнатной температуры ставятся попеременно на 4 часа каждый. Затем на ночь наложить листья белокочанной капусты.В дальнейшем на ночь можно прикладывать листья лопуха или мать-и-мачехи, а днем смазывать грудь репейным маслом: 100 г сушеного корня лопуха перемолоть в кофемолке, залить 300 г рафинированного подсолнечного масла и настоять 10 дней в теплом месте.Мастопатию надо лечить на ранних стадияхЯ всегда регулярно прохожу обследование у маммолога, но вот только снимки делать не люблю, так как я считаю, что любое облучение, пользы не приносит. Но проверку руками я и сама делаю раз в 2-3 месяца, и доктор моя меня осматривает. Благодаря таким регулярным проверкам я уверена, что никаких проблем с грудью не пропущу.В прошлом году у меня появилось небольшое затвердение, так врач вовремя это обнаружила и велела сразу начать пить ромашку и прикладывать листья капусты и лопуха.Я купила цветки ромашки в аптеке, брала 1 столовую ложку травы, заливала стаканом кипятка и давала настояться, укутав, с полчасика, чтобы немного успело остыть. Потом процеживала и пила по три столовые ложки 4-5 раз в день.При этом параллельно я начала прикладывать лопух, причем именно блестящей стороной к коже. А когда лопуха не было, брала обычную капусту, листочки немного ножом надрезала, чтобы сок пустили, и привязывала к груди. Иногда на капусту терла еще и морковь, или мед прикладывала, но если ленилась, то уж капусту обязательно несколько раз в день по 20-30 минут держала, привязав ее платком к груди.Ромашку я пропила 3 недели, потом сделала перерыв в 1 месяц и повторила курс. Еще врач велела мне поднимать свой иммунитет, так как причины появления узелков не совсем понятны - гормональный фон у меня вроде в норме, питаться я стараюсь натуральными продуктами, гуляю много. А вот все-таки и на старуху бывает проруха. Поэтому после ромашки я стала пить настойку эхинацеи - 2 раза в день, утром и днем, так как она очень бодрящая и вечером ее пить нельзя. Сразу столько сил появилось, и простужаться меньше стала. Эхинацею я тоже пила около 3-4 недель и повторила ее прием только через месяцев пять, когда очередная эпидемия гриппа в Петербурге началась. У нас все на работе переболели, а я – как огурчик. Да и с грудью пока у меня все чисто, узелки рассосались и ничего больше не беспокоит.Я продолжаю проверяться, ведь лечить запущенную мастопатию гораздо сложнее, чем на начальной стадии простыми методами избавляться от первых затвердений. Периодически сдаю анализы на гормоны, за кровью слежу, ведь женщина должна любить и беречь себя. Только в этом случае она сможет нести своей семье гармонию и любовь.Виноградова Валентина Леонидовна, г. Санкт-ПетербургПитание при мастопатииМастопатией называют доброкачественное заболевание молочных желез. Обычно заболевание появляется из-за дисбаланса в гормональной системе. Этот диагноз устанавливает врач-маммолог, который и определяет требуемое лечение. Но кроме приема препаратов нужно придерживаться некоторых правил питания.Например, из рациона необходимо исключить следующие продукты:- алкоголь, кофе, газировку;- соленья;- копчености;- печень и блюда из нее.Постарайтесь употреблять как можно меньше сахара и соли, а также обязательно дополните свой рацион этими продуктами:- бобовые;- кисломолочная продукция;- фрукты и овощи;- морская капуста;- жирная рыба;- яйца;- говядина. Кроме строгой диеты негормональная терапия при мастопатии предполагает прием витаминов A, B, E, а также противовоспалительных и мочегонных препаратов. Внимание следует обратиться и на травы, которые укрепляют иммунитет. К таким относят астрагал и эхинацею, но перед тем, как пить травяные настои, необходимо обязательно посоветоваться с лечащим врачом.Тыква как панацея против мастопатииТыква обладает очень полезными свойствами, способными снять опухлость и уменьшить боль. В том числе и при мастопатии.Необходимо натереть на терке или мелко порезать мякоть сырой тыквы. Желательно, чтобы она была не холодной, а комнатной температуры. Необходимо сделать компресс и приложить на молочные железы на ночь или хотя бы на 3-4 часа. Подобные компрессы нужно делать минимум месяц.Боль уйдет буквально через пару дней, а сами уплотнения начнут рассасываться через несколько недель после регулярных компрессов. Также рекомендуется употреблять тыкву в пищу, учитывая количество витаминов, что в ней содержатся.Китайский способ лечения фибромиомы и мастопатииСоотношение железа, натрия, кальция, калия, хлора, содержащихся в свекле, обеспечивает очистительные функции печени, почек, являясь строительным материалом для красных кровяных шариков крови (эритроцитов), а также стимулирует деятельность лимфы. В свекле присутствуют бетаин и бетанин, тормозящие развитие опухолевых клеток. Китайская народная медицина предлагает лечение фибромиомы и мастопатии. Сырую свеклу выдержать 2-4 часа в проточной воде. Натереть на мелкой терке вместе с кожурой. Массу наложить на грудь или низ живота и оставить на ночь в виде компресса. Утром массу снять и положить в холодильник, чтобы использовать дважды. На вторую ночь процедуру повторить. Третья ночь - перерыв, повторять два дня лечение, третий - перерыв. Должно быть 20 лечебных ночей.Лечение мастопатии магнезиейСоветую рецепт, испытанный еще в 1971 году на себе. После удачной операции по поводу мастопатии врач сказал: «Тебе повезло. Считай, что сто тысяч выиграла». Но прошел ровно год, и я вновь обнаружила затвердение в груди. И опять мне была предложена операция. Но тут я не согласилась так быстро. Пошла к другим врачам. Невропатолог дала очень простой рецепт лекарства. Пропила я его всего 10 дней, и операция, слава Богу, не понадобилась. С тех пор больше 30 лет прошло, и мне в этом году будет две семерки - 77. Теперь о рецепте.Купите в аптеке сухую магнезию (английскую соль). Ее надо принимать перед едой трижды в день за полчаса до еды. Курс - месяц, потом можно сделать перерыв 10-15 дней и повторить курс. Даже тем, у кого затвердение рассасывается через 10-15 дней, курс желательно повторить.Доза одного приема - кончиком чайной ложечки зачерпнуть сухую магнезию, высылать ее на язык и запить водой.Желаю всем доброго, крепкого здоровья. P.S. Перекись водорода помогла мне избавиться от гипертонии. Спасибо профессору И.П.Неумывакину. https://nat-med.ru/ladyhealth/1176-lechenie-travojj-raka-molochnojj-zhelezy.html Сухие слова медицинских отчетов, проценты и промилле статистики, выверенный академический стиль научных статей и монографий. И за каждой строчкой и цифрой — живые люди, их лица и судьбы... Да, лица и судьбы. У каждого врача таких «крестников» — сотни и тысячи. Не могу похвастать, что помню каждого своего больного. Но есть случаи, которые не забываются никогда. Женское здоровье Thu, 26 Mar 2009 16:40:43 +0300 Случилось это уж года два тому, наверное. На прием ко мне пришла дама в летах, где-то к семидесяти, пожалуй. Сохраняя врачебную тайну, назову ее Марьей Степановной. Не успев присесть, она оглоушила меня следующей фразой:- Доктор, у меня рак груди. И я пришла к вам, потому что знаю: вы меня вылечите!Вот что прикажете после таких слов делать? Я работаю не первый год, но от таких слов каждый раз теряюсь. С одной стороны, я знаю, что ни одна методика не дает стопроцентного эффекта против рака. С другой — убежденность пациента, его вера в своего врача не раз послужили выздоровлениюИ в тот раз я не стал никак комментировать слова Марьи Степановны, а просто поинтересовался откуда у нее такая вера в мои скромные возможности. Оказалось, что она соседствует дачами с одной из моих давнишних пациенток, которой я и в самом деле смог помочь в аналогичной ситуаций. Вот эта соседка и «заразила» ее своим оптимизмом и подсказала, как меня отыскать.Я осмотрел больную. Действительно, у нее оказалась твердая неподвижная неправильной формы опухоль около 3 см в диаметре, расположенная на самой границе правой молочной железы, там, где она прилегает к грудине. Место не очень типичное и неудобное для операции. Вероятно, это да еще возраст больной и целый «букет» попутных болезней заставили онколога отказаться от операции. Химиотерапия тоже не проводилась.Больная была обследована онкологом очень хорошо, об этом имелось официальное заключение, все чин по чину. Так что сомнений в диагнозе не возникало. Конечно же я постарался, как сумел, поддержать оптимизм Марьи Степановны. Но, увидев в ней человека здравомыслящего, не преминул сказать, что лечение будет долгим, многомесячным, и еще не факт, что оно приведет к разрушению опухоли. На таком этапе болезни нас бы вполне устроила и надежная стабилизация. Затем я ей подобрал травы в курс, сделал настойки и смешал сборы. Дал инструкции, как чего готовить и принимать, да и отпустил с Богом на два месяца.Настойка корней молочая Палласа. Способы и дозы, применяемые в народе, сильно разнятся. Чтобы определить эффекты и переносимость настойки молочая Палласа, я несколько лет назад провел эксперимент на себе. Учитывая то, что я ощущал сам, а также наблюдая за больными, принимавшими молочай Палласа, я выработал определенные правила его применения. Я использую 5%-ную настойку корней молочая Палласа.Для приготовления 10 г корня настоять в 200 мл водки в темном месте в течение 14 дней. Если корень был хорошо измельчен, сначала получается белая непрозрачная жидкость наподобие молочного ликера. По мере отстаивания через месяц-два настойка становится прозрачной желто-коричневого цвета, ели корень измельчался до грубых частиц примерно 10 мм, то настойка сразу получается прозрачная. Настойка отфильтровывается и хранится в темном месте. Принимается по 1,5 мл в сутки. Обычно такая доза настойки добавляется в суточный отвар того сбора трав, что сейчас пьет больной.Аналогичным образом готовится и применяется настойка корней копеечника альпийского (красный корень). Только процент настойки выше — 7-10% и суточная доза — 3 мл в сутки.Настойка корней с корневищами большеголовника готовится следующим образом. Сырье представляет собой маленькое корневище диаметром около 1 см с множеством отходящих от него длинных корешков, очень твердых, гибких и упругих, как проволока. Измельчение такого сырья в дробилке приводит к большим потерям, поэтому лучше этого не делать. Субтильность корешков способствует великолепной экстракции и без сильного измельчения. В емкость с широким горлом (обычно это стеклянная банка) рыхло до самого горла укладываются корни с корневищами большеголовника и заливаются водкой до полного покрытия. Настаивается, как в предыдущих примерах.Получается красивая прозрачная настойка великолепного медово-желтого цвета с очень приятным запахом, сравнить который ни с чем не могу.Опытным путем (опять же на себе) я установил, что суточная доза сделанной таким образом настойки — 1,5 мл. Еще раз повторюсь, что я предпочитаю все настойки добавлять в отвар трав, пока он горячий, чтобы улетучился спирт. Подобный подход не применим к настойкам алкалоидоносов, например, аконита, болиголова и т.п.При лечении онкологических больных я предпочитаю настойки иммуномодуляторов менять не реже чем через 2 месяца.Срок прошел незаметно, по крайней мере, для меня. Через 2 месяца я имел счастье наблюдать сияющее от удовольствия лицо Марьи Степановны в своем кабинете.На мой — «Как дела?» — она, не изменяя своим правилам ведения беседы, сказала: «Доктор, опухоль исчезла!»Нужно сказать, что я как врач — величайший скептик. Вот пока своими руками не пощупаю, исследования не сделаю, ни за что не поверю на слово.— Ладно, — говорю, — раздевайтесь, — и приступил к осмотру.И правда, мои пальцы не нашли никакого опухолевого узла в том месте, где он был раньше! Я еще раз внимательно прочел свои записи в амбулаторной карте. Там черным по белому моей собственной рукой было дано описание опухоли.Сказать, что я обрадовался не меньше Марьи Степановны, значит, ничего не сказать. Конечно, для нее этот вопрос очень важен, вопрос жизни и смерти, можно сказать. Но и для меня этот вопрос принципиален: стоит мой метод хоть чего-нибудь или нет? Оказывается, стоит! И хоть это не первый замечательный случай в моей практике, я каждому из них радуюсь, как впервые. Ведь случаев излечения рака не так уж и много, и уж далеко не каждый раз лечебное действие проявляется столь быстро и ярко.Я спрятал свое ликование поглубже, сохранил на лице сепсис и говорю: давайте, мол, дождемся результатов осмотра онкологом и маммографии. Через месяц онколог подтвердил стабилизацию процесса (тоже, как и я, осторожен в выражениях!). А еще через месяц наше, уже двойное мнение наглядно подкрепил рентген молочных желез (маммография).Все это время лечение травами продолжалось как единственно возможный вариант.Марья Степановна живет и здравствует и сейчас, продолжает пить травы. Тьфу-тьфу, чтобы не сглазить! Вот ведь какое дело, я со своими больными тоже стал суеверным, плюю через левое плечо, стучу по дереву. Авось Господь простит нам наши человеческие слабости и защитит от напастей. Да еще вложит в душу врача сострадание, в голову — здравые мысли, а в руки — надежное умение.Я отдаю себе отчет в том, что такой показательный случай обязательно вызовет вопрос: а как же ее лечили? Поэтому я вкратце, не уходя в дебри теории, от которой даже у докторов начинается зевота, сформулирую основные принципы траволечения рака молочной железы.Нужно сказать, что такие больные составляют около 22% всех онкологических больных, приходящих ко мне на прием. Еще 16% — это различные формы мастопатии, требующие похожего лечения. В целом такое распределение больных соответствует мировым тенденциям. Это огромное количество больных. Если к этому еще прибавить, что рак молочной железы занимает первое место по причине смертности у онкологических больных, то масштабы проблемы выглядят очень впечатляюще.Хотя в последние десятилетия общая заболеваемость онкологической патологией нарастает, можно с уверенностью сказать, что удельный вес больных раком молочной железы во все времена был очень высоким. Поэтому опыт лечения травами таких больных, накопленный в дохимиотерапевтическую эру, весьма и весьма велик. Так, например, когда я собирал материал для своей монографии «Рак, я объявляю тебе войну!», я нашел упоминание более чем о 400 растениях. Из них 40 назначаются именно при раке молочной железы, что составляет 10% от общего числа. Для сравнения: для лечения рака желудка, рака толстого кишечника и рака легкого (самых частых среди онкозаболеваний) применяются 42 (около 10%), 11 (около 3%) и 8 (2%) растений соответственно.В народных травниках рецепты использования растений идут, как правило, подряд, без какой-либо классификации. Это и понятно. В то время еще не существовало тех представлений о механизме развития болезни, которые есть сейчас. Лечебное действие трав редко когда идет в организме одним путем. Таких путей, как правило, несколько. Но все же можно выделить преобладающий эффект и положить этот признак в основу классификации.Итак, можно говорить о следующих группах растений, включаемых в схему лечения рака молочной железы:1. Иммуномодуляторы. Это растения, которые особым образом перестраивают работу иммунной системы, заставляя ее бороться с раковыми клетками. Травы, входящие в эту группу, не являются специфическими для молочной железы и могут применяться при любой форме рака. В эту группу входят копеечники, астрагалы, молочай Палласа, ряска, красная щетка, шток-роза и прочие. Знаменитые аконит и болиголов относятся к этой же группе, но применяются в очень своеобразном режиме дозирования, который в народе называют «горкой».Эксперименты последних лет показывают, что ни аконит, ни болиголов прямым повреждающим эффектом в отношении раковой клетки не обладают. Однако это не умаляет их значения в траволечении опухолей.2. Неядовитые растения, обладающие прямым повреждающим действием на опухолевую клетку. Это очень интересная группа растений. Раз они действуют на клетку прямо, можно было бы предположить, что их эффект сродни химиотерапии: блокируют фазы деления клетки или нарушают ее системы жизнеобеспечения, как это делают химиопрепараты, а также алкалоиды некоторых цитостатических растений, таких, как барвинок розовый или безвременник осенний. Однако это не так. Вещества, входящие в состав интересующих нас трав, запускают специальный процесс физиологической гибели клеток, который называется апоптоз.Примеры этих трав: лабазник, подмаренник, донник, лопух, воробейник, окопник, чернокорень и еще ряд других.3. Растения, влияющие на гормональный фон в организме. Достоверно известно, что рост опухолей молочной железы усиливается в присутствии гормонов эстрогенов и пролактина. Даже если у женщин уже прошла менопауза или удалены яичники, все равно за счет определенных компенсаторных механизмов в организме поддерживается уровень эстрогенов, нередко весьма высокий.Есть травы, которые обладают антигормональной активностью. Их участие в комплексном траволечении рака молочной железы обязательно!Примеры: зюзник, воробейник, окопник, синяк, воловик, чернокорень, клопогон и так далее.4. Растения, улучшающие функцию печени. В настоящее время четко доказано, что функция печени во многом определяет прогноз течения рака молочной железы и влияет на эффективность лечения. Объяснений несколько: утилизация эстрогенов в печени, регуляция печенью выработки тканевых факторов роста, метаболизм опухолевых цитокинов и ряд других механизмов.Нужно ли приводить примеры трав из этой группы? Вот, пожалуйста: бессмертник, календула, цикорий, солянка, одуванчик, золототысячник, тысячелистник, расторопша и так далее.5. В пятую группу я бы выделил все симптоматические растения, обладающие седативными, мочегонными, сердечными свойствами, улучшают стул, содержат слизи, и так далее, и тому подобное.Особо нужно отметить ситуацию, когда имеются костные метастазы опухоли (чаще всего поясничные позвонки, ребра, кости таза). При этом нередко бывает боль и разрушение костной ткани. Таким больным в курс траволечения обязательно нужно давать растения, содержащие салицилаты (лабазник, пион, сабельник, кора ивы), а также живокость, окопник и чернокорень.Лечебный травяной курс для каждой больной раком молочной железы составляется индивидуально с учетом особенностей болезни, ее течения, сопутствующих заболеваний. Как художник, используя десятки красок, смешивает их на палитре, создавая сотни оттенков, пишет неповторимую картину, так же и травник создает каждому больному свой курс. Опрометчиво было бы ориентироваться на применение какого-либо одного растения, даже самого замечательного, также, как ущербно выглядит пейзаж, написанный в одном цвете. В заключение приведу один из вариантов лечебного сбора: Донник лекарственный (трава) - 1 часть Каштан конский (цветки) - 1 часть Подмаренник цепкий (трава) - 1 частьРепешок аптечный (трава) - 1 часть Синяк обыкновенный (трава) - 1 часть Ярутка полевая (трава с семенами) - 2 части Лабазник шестилепестной (трава) - 1 часть 1 ст. ложку смеси залить стаканом воды, кипятить 15 минут на водяной бане. Отстоять 30 минут, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.Продолжительность лечения рака молочной железы травами заранее прогнозировать нельзя. Непрерывно травы принимают 2 месяца, потом делают перерыв 7-14 суток, и по новой. И так до победы.Андрей АЛЕФИРОВ, врач высшей категории, ученый секретарь секции фитотерапии Санкт-Петербургского научного общества терапевтов им. С.П.Боткина. https://nat-med.ru/ladyhealth/1166-zhenskie-bolezni.html Советы народной медицины от женских болезней. Женское здоровье Tue, 24 Mar 2009 13:56:47 +0300 Гвоздика и барвинок от бесплодияДля женщин:30-35 г маточной гвоздички (стебли, цветки, корешок) измельчить, залить 0,5 л водки и поставить в темное место, периодически встряхивая. Процедить и пить по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды за 30 минут. На курс лечения надо 2-3 порции. Противопоказаний нет.Для мужчин:50 г барвинка измельчить и залить 0,5 л водки. Настаивать 10 дней на солнце. Периодически встряхивать. Процедить, принимать по 0,5 ст. ложки (чайная ложечка) 3 раза в день за 1 час до еды. Строго соблюдать рецепт.Маточную (полевую) гвоздичку в аптеках не продают, ее можно купить только у травников.Комментарий Печеневского А. В.: Гвоздика разноцветная (Dianthus versicolor) — правильное название этого растения, достигающего 50 см в высоту и имеющего пятилепестковые розово-белые цветки. Растет преимущественно в степях, на каменистых почвах. Действительно, она в аптеки не поступает. Бывает у травников. Повышает тонус матки. Останавливает кровотечения маточные и из других внутренних органов, регулирует месячные.К тому же разноцветная гвоздика входит во все сборы от эпилепсии, инсультов, при нарушениях мозгового кровообращения, энцефалопатиях.Поскольку трава имеет сильную энергетику (хотя она не ядовита), то в малых дозах способна давать лечебный эффект:2 ч. ложки измельченной травы на стакан кипятка. После 2-часового настаивания пьют по 1 ст. ложке 3 раза в день. Но повторюсь - лучше «работает» в сборах. По поводу лечения мужа. Если у него выявлено бесплодие, тогда для него подбирают индивидуальное лечение в соответствии с природой этого бесплодия.Настойку барвинка малого (Vinca minor), кстати, ядовитого растения, используют для повышения потенции у мужчин. 20 г травы варят 10 минут в 250 мл водки, принимают по 8 капель утром и вечером 4 дня, делают перерыв - 2 дня и повторяют такой же курс.ВНИМАНИЕ! Варить этот состав обязательно на закрытом огне (на электроплите, а не на газу) во избежание возгорания. Будьте осторожны! При гипертонической болезни этот барвинок используют так:1 ст. ложка травы на 250 мл кипятка. Принимают 1/4-1/3 стакана до еды 3-4 раза в день.Или при внутренних кровотечениях:2 ст. ложки травы на 1,5 стакана кипятка. Прием - по 100 мл 3 раза в день до еды.Четыре рецепта от краурозаБолезнь эта не из приятных, женщины стесняются, а прочитать о том, как ее лечить, негде, хотя страдают от этой беды многие. Вот почему решила ответить всем, еще раз повторив все рецепты, что знаю, подробно. Рецепт первый.1 ст. ложку медного купороса заварить литром кипятка. После того, как раствор осядет, взять 2 ст. ложки уже разведенного состава на 1 литр кипяченой воды (38-39 градусов), налить в таз, сесть. Сидеть 30 минут, подливая постепенно горячей воды (чтобы поддерживать температуру). После этого принимать ультрафиолетовые лучи - сидеть несколько минут под синей лампой в темноте. Затем смыть раствор медного купороса и мазать пораженные места любой мазью, кому что подходит (флуцинар, синафлан и т.д.). Курс - 30 дней. Повторять можно через каждый месяц. В первом письме я сообщала, что это лечение мне не подошло, хотя прописал его врач. Зато хороший эффект получился от ромашковых ванночек.Рецепт второй. Ежедневно или через день принимать ванночки из аптечной ромашки температурой также 38-39 градусов.Заварить 1 стакан ромашки на 3 литра воды, 30 минут настоять, процедить и пользоваться. Затем смазывать облепиховым маслом, добавив на 100-граммовую бутылочку масла 2 ампулы синестрола, назначенные врачом-онкологом.Рецепт третий.Ежедневно, можно даже 2 раза в день (в зависимости от степени заболевания), подмываться таким раствором: 1 ст. ложка пищевой соды на 1 литр кипятка. Обязательно с дегтярным мылом (снимает зуд). Смазывать облепиховым маслом, детским кремом или еще хорошо пихтовым маслом. Рецепт четвертый. Удивительный. Его прислала А. Капканова из Ростовской области. Она болела 20 лет. Что только не делала, а излечилась навсегда травой чистотела. Нужно нарвать чистотел во время цветения с корнем, стряхнуть, ополоснуть, немного проветрить. Нарезать траву в пол-литровую банку, затем переместить ее в темную посуду и залить водкой. Настаивать 3-4 дня и ватным тампоном смазывать. А. Капканова пишет, что будет печь больное место, но надо потерпеть. Затем смазать мазью «Синафлан» 0,25% тонким слоем. Длительность курса зависит от степени заболевания.Комментарий Печеневского А.В.: Крауроз вульвы (т.е. наружных половых органов женщины) — это хроническое воспалительно-дегенеративное заболевание. Симптомы: зуд, сухость половых органов, боли во время полового акта, атрофия половых губ, огрубление кожи и слизистой, исчезновение пигментации.В современной гинекологии имеется достаточное количество средств, радикально помогающих при этом заболевании. Другой вопрос — а доступна ли гинекологическая помощь нашим читательницам, встретят ли они понимание, сочувствие и реальную помощь? Одним из лекарств является крем «Овестин».К рецепту первому: медный купорос — неорганическое ядовитое соединение меди и серной кислоты. Химическая формула CuS04.Применяется в садоводстве для уничтожения вредителей. Факт использования больными различных ядовитых веществ на свой страх и риск не такой уж и удивительный.Да и в медицине, в частности, в гинекологии, до недавних времен врачи пользовались раствором сулемы 1:5000 для обеззараживания рук. Все зависит от дозы и концентрации веществ.Поэтому начинайте делать раствор, добавляя на 0,5 л не 2, а 1 ст. ложку маточного раствора медного купороса. После 3-5 дней можно переходить на рекомендуемую читательницей концентрацию. Используя «синюю лампу», нужно быть уверенным, что это ультрафиолетовое облучение, а не лампа синего цвета для сухого прогревания. И роль ультрафиолетового облучения в этом рецепте, применительно к краурозу, иначе как общеоздоровительной и не назовешь.По рецепту второму: ромашка наряду с календулой, крапивой, зверобоем, тысячелистником, лопухом входит в золотой фонд нашей народной медицины. Ее богатейший биологический состав способен творить чудеса. А вот с синестролом осечка. Снят с производства.По рецепту четвертому: рекомендую в первые 3-5 дней разводить полученную настойку водой 1:1 и после этого небольшого периода адаптации переходите к применению в чистом виде.Применяя народные средства без врачебного наблюдения, будьте осторожны и при малейших сомнениях приостановите лечение, проконсультируйтесь у врача или смените метод лечения. Принцип «Не навреди» относится не только к врачебной деятельности. Он справедлив и для вас, дорогие наши читатели, занимающиеся самолечением и отпускающие советы друг другу.Боровая матка - женская траваРазговаривая с девушками, часто вижу удивленные глаза, когда рекомендую им в целях личной гигиены использовать хозяйственное мыло. Чем больше цифра, написанная на мыле, тем больше содержания щелочи в нем и тем лучше для организма. Антибиотики — удивительное открытие ученых, но ими можно только снять воспаление, а сама болезнь остается внутри организма.Для лечения женских болезней хороша боровая матка (ортилия однобокая) — семейство грушанковых. Настойка травы лечит гинекологические заболевания воспалительного характера, нарушение менструального цикла, миомы и фибромы матки, бесплодие. Рецепт приготовления такой:50 г мелко измельченной травы залить 500 мл водки, настоять в темном месте 2 недели, пить по 35-40 капель 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 21 дня.Настойку лучше запивать молоком, так как легче усваивается, нейтрализует алкоголь и нет нагрузки на печень. Перерыв между курсами лечения — 1 месяц.Не зная травы, не советую покупать у травников или на рынке, потому что ее часто путают с грушанкой, которая лечит воспаление простаты.Как я лечу опущение маткиХочу поделиться своим рецептом лечения опущения матки. Прежде чем приступить к процедуре, помассируйте живот снизу вверх — как бы поднимая этот орган.Разрежьте картошку размером больше куриного яйца пополам и в одну из половинок воткните 4-5 спичек головками вверх. Подожгите их и положите эту картошку на пупок, накрыв пол-литровой банкой. Лежите 5 минут. Затем снимайте банку, чуть придавив возле нее живот, чтобы попал воздух - точно так снимают обычные медицинские банки. После этого 20 минут полежите, подняв ноги выше головы. Затем наденьте бандаж или подвяжите чем-либо живот. Процедуру делайте три дня подряд натощак. Старайтесь не поднимать тяжести.Отеки после мастэктомииНародная мудрость не иссякнет никогда! Лечимся с мужем исключительно по народным рецептам. Пьем шиповник, отвар овса, настойку из золотого уса, листьев и корня хрена, сироп из одуванчиков и свекольный, перекись водорода.Делаем тибетскую гимнастику. В результате прошла аритмия, нормализовалось давление, теперь ни одной таблетки не принимаем! Разве это не чудо! Нужные рецепты выписываю, готова уже вторая толстая тетрадь. Этот «научный труд» предназначен для детей и внуков. Больной рукой нельзя поднимать более 1 кг, при ходьбе следует держать руку в полусогнутом положении, как бы на области желудка. Нельзя отжимать крупные вещи при стирке белья. При болях и отеках руки, начиная с пальцев и далее вверх, необходим легкий массаж с применением мази «Троксевазин». Несколько раз в день больную руку стоит по возможности поднимать вверх и держать так по 10-15 минут.Народный рецепт от рака маткиЧасто ловлю себя на мысли, что нам с мужем до сей поры приходится горько сожалеть: почему мы так поздно познакомились с народной медициной? Дело в том, что моя мама умерла от рака матки 15 лет назад, а врачи лечили ее от остеохондроза. Уже в ту пору знающие люди предложили воспользоваться народным средством для лечения рака, но болезнь мамы быстро прогрессировала, и воспользоваться тем рецептом мы не успели. Но думаю, что он может оказаться полезным для других больных. Рецепт таков:200 г экстракта чаги, 250 г тысячелистника, 50 г ягод шиповника, 5 г полыни. Все это перемешиваем и кладем в кастрюлю, заливаем 3 л воды, доводим до кипения и кипятим на слабом огне 2 часа. Затем кастрюлю укутываем и оставляем в тепле на 24 часа. Процеживаем, добавляем 100 г сока алоэ, 250 г коньяка, 500 г меда и хорошо перемешиваем. Затем в теплом месте настаиваем 2 дня. Состав готов. Принимать его нужно так: 1-я неделя - по 1 ч. ложке 3 раза в день за 2 часа до еды. Далее — по 1 ст. ложке 3 раза вдень за 1 час до еды в течение 2-3 месяцев. Затем сделать перерыв в несколько дней и вновь начинать прием поданной схеме.Народное лечение эндометриозаНе раз встречала людей с просьбой помочь в лечении эндометриоза. Слышала, что болезнь не лечится, но смею утверждать, что это не всегда так. Эндометриоз можно попробовать вылечить глиной. Если есть выбор, то лучше подойдет серая или голубая. Глина должна быть без примеси земли и песка, причем, чем глубже глина залегает, тем она целебнее.В пластмассовый тазик или ведро положить глину (раскрошить комки), залить теплой водой так, чтобы вода только ее закрыла. Если глина сухая (порошок), то воду наливать понемногу, перемешивая рукой или деревянной ложкой. Оставить размокать на ночь. Утром слить образовавшуюся поверх глины жидкость и месить, при необходимости доливая воду, пока глина не станет однородной эластичной массой, без крупинок и комков, по густоте напоминающей сметану.Затем взять 700-граммовую стеклянную банку, наполнить ее глиной доверху и поставить на водяную баню. Как только вода в кастрюле закипит, выключить и подержать еще минуты 3-4. Сильно нагревать и тем более кипятить глину нельзя. Вынуть банку и выложить содержимое на клеенку, желательно на коричневую детскую, но можно и на целлофан. Придать ей форму лепешки толщиной не менее 2 см. Если глина сильно нагрелась, подождите, пока немножко остынет, и прикладывайте на низ живота от пупка до лобка. Накройте чем-нибудь теплым и ложитесь под одеяло на 2 часа, не меньше, потому что все эти 2 часа глина вытягивает болезнь, но и не дольше, так как потом она начинает отдавать обратно то, что вытянула. Через 2 часа глину выбросить, живот обмыть. На следующий день - новая порция глины. И так до выздоровления.Кому-то хватит 5-6 процедур, кому-то понадобится больше, нужно только набраться терпения и верить.Эрозия шейки маткиХочу сообщить рецепт лечения эрозии шейки матки.1 ч. ложку натурального меда наложить на марлю или широкий бинт, сложенные в 3 слоя. Завязать длинной белой ниткой и на ночь тампон вставлять как можно глубже во влагалище. Утром, вытаскивая тампон за нитку, первое время можно увидеть кровь. Постепенно тампон станет светлее. А как только ранка затянется, он будет совсем чистым.Комментарий Печеневского А.В.: Даже успешное лечение эрозии шейки матки этим способом предполагает обязательное обращение к гинекологу. Эрозии шейки матки иногда переходят в онкологическое заболевание!Чай и молоко против эрозии шейки маткиВ молодости заполучила эрозию. По больницам пришлось побегать. Одна старушка узнала про мое горе и говорит: «Да ты завари цейлонского чая 1 столовую ложку на литр кипятка, остынет и спринцуйся. Предварительно, конечно, процедить надо чай через три слоя марли. А когда сильное воспаление и даже выделения бывают, надо вскипятить молоко, остудить его и тоже спринцеваться им».Сделала, как та бабушка велела, и все у меня прошло, даже врач удивился.Алоэ с рыбьим жиром от эрозия и кисты маткиРецепт от женских болезней (эрозия, киста и прочее).Надо хорошо смешать по чайной ложке мед, рыбий жир и сок алоэ. Этого состава хватит на два раза. Сделать из ватки плоский тампон и на середину положить половину сделанного состава. Все это плотно свернуть в шарик, замотать его белой ниткой, выпустить два конца. Шарик на ночь вставить во влагалище, оставив два конца ниток снаружи, чтобы утром вытащить его. Такую процедуру надо проделать не менее 7 ночей. Сделать перерыв неделю и, если не наступило полное выздоровление, все повторить.Сок лопуха вылечит гиперплазию эндометрияПоделюсь опытом, как я сама, с помощью моей тети (она увлекается нетрадиционной медициной), вылечила гиперплазию эндометрия.У меня были нерегулярные менструации лет 15, а тут за один год все пришло в норму. Мучилась долго, врачи назначали лечение гормональными препаратами, сильно поправилась. А в 2004 году даже дали направление в онкологию, состояла там на учете.Операцию по удалению матки делают после 45 лет, а мне было 39.И вот осенью 2005 года я стала прислушиваться к советам моей тети. Она мне заготовила корней лопуха.Я их заваривала и пила по 1/2 стакана 2 раза в день утром и вечером за 40 минут до еды. А весной она предложила мне попить сок лопуха. Я его принимала по 1 ст. ложке вместе с 1 ст. ложкой сока золотого уса, добавляла туда же 1 ст. ложку кипяченой воды. Все это смешивала в одной стопочке, взбалтывала и выпивала. Пила утром и вечером, тоже за 40 минут до еды.Наверное, важная деталь:лекарство принимала при убывающей луне. Первые месяцы пила 2 недели, 2 недели - перерыв. Сейчас пью одну неделю, неделя - отдых. Менструация у меня наладилась. В онкологии сняли с учета. По гинекологии назначили на УЗИ. УЗИ показало, что у меня все чисто, нормально, все ненужное вышло. Я так рада, ведь так много было мучений, и так просто от них избавилась. То есть надо верить в это лечение и упорно проводить его. Весна и лето - сок лопуха, а осень и зима — отвар корней.Лично я восстановила здоровье за один год. Если у кого проблемы с гиперплазией, то у природы свои законы, отступать от них нельзя, а можно избежать операций и гормональных лекарств. Очень хочется, чтобы кому-то методика моей тети помогла.Русакова Л.Д.Комментарий Александра Печеневского: Опыт Л.А. Русаковой заслуживает внимания, так как он успешный и основан на применении природных средств, доступных каждому. Корень лопуха собирают весной или осенью. Заготавливают только лопух первого года, т.е. растение без семян. Корень от 10 до 30 см длиной, имеет вид и структуру моркови, но более плотный, не деревянистый. После извлечения из земли корни моют щеткой, режут мелко и сушат при температуре не выше 50°С. Можно на солнце, на батарее, в бане, затем измельчают до размера 3-5 мм.К сожалению, читательница не указала методику лечения и пропорции приготовления. А делается все так:1 ст. ложку корней поместить в 300 мл воды. Нагреть до кипения и варить 15-20 минут на слабом огне под крышкой. Настаивание длится 20-30 минут. Отвар сцеживается, корни отжимаются. Принимать по 1/3 полученного отвара 3 раза в день за 20-30 минут до еды. Курс лечения - 4-5 месяцев. Ежедневно для приготовления отвара потребуется 10 г корней, значит, на курс лечения от 1,5 до 2 кг корней.Из собственных наблюдений добавлю: при эндометриозе с кровотечениями рекомендую в дневную порцию отвара корней добавлять 1-2 ст. ложки сока зюзника или софоры (если настойки - то по 1 ч. ложке). Если болезнь протекает с болями и без кровотечений, то добавляйте по 1 ст. ложке сока молодого грецкого ореха или чистотела (в виде настоек - по 1 ч. ложке каждой).Как видите, лечение достаточно длительное. Поэтому 1 раз в 2 месяца посещайте своего гинеколога, где потребуется врачебный, УЗИ и гормональный контроль.Кстати, о гормональном лечении. Не всегда, но часто оно приводит к набору веса пациентками. При этом может расти не только масса тела, но и давление крови, меняется психика — женщины становятся спокойнее, уравновешеннее. Идет обратное развитие эндометриоза. Но, как всякое гормональное лечение, оно требует индивидуального контроля со стороны врача и внимательного отношения к себе, что не всегда возможно. Женщина должна быть обязательно предупреждена о побочном действии гормональных препаратов.К сожалению, не всегда так успешно удается излечиться от эндометриоза. Приходится подбирать более сложные сборы трав, комбинации настоек и соков, лечить другие заболевания женского организма — желудочно-кишечный тракт, щитовидную железу, мастопатию, нервы и т.д.Лечение кольпита и цистита водкой с масломЯ потеряла сына, а потом мужа. У обоих отказало сердце. После этого начались сердечные приступы и у меня. Мне дали направление на операцию по поводу хронического цистита и кольпита. Жгло внутри так, будто стручок красного перца вложили. Назначили выжигание под наркозом, но из-за сердца операцию делать не стали. А анализы плохие — сплошные лейкоциты и белок в моче. У меня раньше такого не было. Чем только меня не лечили! Пила невиграмон, норбактин и много чего еще. Ничего не помогло. Свечи овестин тоже оказались бесполезны.Перед смертью муж меня уговаривал: давай попробуем водку с маслом. Он решился, а я боялась, потому что вообще спиртного не пью, вот все и тянула. Когда же осталась одна со своими болячками, отважилась принимать сделанную мужем самогонку с маслом. Пила в течение 10 дней ежедневно в семь вечера, диеты не соблюдала. После этого курса делала десятидневный перерыв, отдыхала. Уже на третий день жжение уменьшилось и понемногу прошло. Еще, я глотала витамины и магнезию.Начала лечиться с января 2006 года и с тех пор не принимаю ни одной таблетки. Врач сказал, что у меня все хорошо, в том числе с лейкоцитами и белком. Витамины, правда, продолжаю глотать по 1 таблетке в день.Я ожила, сделала ремонт в квартире сама, наклеила обои, как молодая. Женщинам, которые лежали со мной в больнице с этим же диагнозом, написала, все им рассказала. Теперь они тоже вылечились и меня благодарят. Но я-то тут ни при чем. Спасибо от нас Шевченко.Всем, кто болеет этим недугом, советую: не тяните, пейте водку с маслом. Она очень противная, но все же лучше, чем мучения, которые я перенесла. Не понимаю, почему врачи-то ничего не знают об этом методе и мало кому помогают. Першина Е. Я.А.П.: «Перед смертью муж меня уговаривал: «Давай попробуем водку с маслом». Он решился, а я...» При чтении этих строк из письма мне становится не по себе.Я не отношу себя к приверженцам метода лечения по Шевченко по той причине, что больному человеку нужно назначать водку в суточной дозе 30+30+30=90 г. Это значит, что за месяц количество «лекарства» будет доходить до 2,7 л, за 6 месяцев 16,2 л. Учитывая то, что приходится лечить хронические болезни, доза может быть и 20, и 25 л. Что будет с печенью и другими органами за это время — приходится догадываться. Не исключаю, что для какой-то части больных такое «лечение» приемлемо и до каких-то разумных пределов.Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, органа ООН, суточное потребление алкоголя для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний не должно превышать 20 г чистого алкоголя! Эта доза эквивалентна 50 мл 40-грудусного напитка, 100 мл крепленого вина, 200 мл сухого вина и порядка 400 мл пива. В качестве профилактики, для здоровых людей и не больше 20 г в пересчете на чистый алкоголь.Для лечения хронического цистита возьмите доступные травы:лист брусники, березы, череду, спорыш, золотарник и календулу в равных весовых соотношениях. Измельчите. На 300 мл воды следует добавить 1 ст. ложку травяного сбора, довести до кипения и варить 5 минут. После настаивания в течение 1-1,5 часа процедить, добавить 1 ст. ложку меда и принимать по 100 мл трижды в день за 20 минут до еды. Одновременно по вечерам ставить на 15-20 минут грелку на область мочевого пузыря, и в течение 2-3 недель цистит пройдет. В упорных случаях я рекомендую добавлять в каждую порцию отвара по 15-20 капель аптечного цитросепта (вытяжка из семян грейпфрута). Такое лечение можно провести и после курса медикаментозных средств, т.е. для закрепления результатов лечения. У женщин цистит имеет привычку возвращаться. А способствует этому переохлаждение, употребление пива и других алкогольных напитков, хронические очаги инфекции (зубы, холецистит, придатки), беспорядочная половая жизнь. Так что, милые дамы, берегите себя!Лечение хронического воспаления матки и придатковМне дважды пришлось вылечить себя и своего сына травами. Молодой женщиной (сейчас мне 69 лет) часто болела. Обычно простывала и находила свое успокоение в женской консультации у гинеколога. Назначали уколы, таблетки.Однажды приехавшая свекровушка увидела, как я корчусь от боли, посоветовала пить и спринцеваться подорожником. Рассказала, будто у них соседка вылечила рак матки таким образом. Я подумала, что такого быть не может — слишком серьезная болезнь и какой-то подорожник. И не воспользовалась ее советом.Приезжает свекровь на следующий год, видит, что я опять страдаю тем же. Спрашивает, что я делала. Молчу. Врать не могу, а сказать правду стыдно. Она все поняла и сказала: «Я тебе что, зла желаю? Ты попробуй!» Я пообещала. А сама в очередной раз пошла на женскую консультацию.В регистратуре долго не могли найти мою карточку, хотя я была постоянной больной. Я уже и к врачу зашла, как вдруг вбегает регистраторша со словами: «Надо же! Нашлась карта, лежит себе в «хрониках»!»Будто обухом меня по голове ударили. Ну, дожила — хроническое воспаление матки и левых придатков! И только это заставило меня внять уговорам свекрови.Однако пить подорожник не смогла. Как узнала позже, у меня повышенная кислотность. Но зато спринцевалась, так сказать, от души. У нас в огороде подорожника было очень много, рвала его охапками, заваривала и старалась использовать горячим.Уж и не помню, сколько по времени проделывала эту процедуру на ночь, но зато забыла, в какую сторону открываются двери в женской консультации. Прошли десятилетия, карточку мне вернули, а поперек карты написали: «Снята с учета». Сняли с учета по возрасту, а то, что я вылечилась и чем вылечилась, не знают.Второй случай произошел с моим младшим сыном. Сейчас ему 38 лет. А годовалым он сильно простыл. Дело было весной. Думала, что потеряю его. Положили в больницу с диагнозом «воспаление мочевого пузыря».Водитель нашего начальника, молодой парень, подсказал, что надо поить сына настойкой из корней многолетней петрушки. Муж приносил нам настойку в больницу. И я давала сыну без меры, как только хотел пить, заменяя этим таблетки. От уколов, правда, отказаться не могла.И вот, хотите — верьте, хотите — нет, но через месяц нас с сыном выписали. Врач сам удивился, почему ребенок так быстро выздоровел. Я же ничего не сказала, чем лечила сына. Сейчас изредка встречаемся с тем врачом, здороваемся (прошло не одно десятилетие), а я так и не открыла своей тайны.Где тот парень сейчас, не знаю, но благодарна ему буду, пока жива.Каргина Н.Е.А.П.: О лечебных свойствах подорожника ходят легенды. И он того стоит. Вот только Нина Ефимовна в силу молодости и неосведомленности в тот период о нем ничего не знала. И использовала его лечебные силы не в полной мере. Растение уникально из-за своих противовоспалительных свойств. Мы не знаем, как читательница заваривала подорожник для приема внутрь.При повышенной кислотности тоже можно лечить воспаление матки и придатков, но готовить настой следует в сочетании с мятой, семенами льна, кукурузными рыльцами и пастушьей сумкой. Все ингредиенты доступны. Взяв поровну каждого и измельчив, заваривают 1,5 ст. ложки сбора на 400 мл кипятка и после 5-минутного отваривания настаивают 1-1,5 часа. В процеженный настой добавить 1 ст. ложку меда: на 3 приема по 100 мл до еды и оставшаяся порция - на ночь. Лечение продолжить в течение 1.-1,5 месяца.Пройдет гастрит и воспаление женских органов. Но не отказываться и от спринцеваний. А если воспаление протекает тяжело — не отказывайтесь и от врачебной помощи. Это могут быть противовоспалительные свечи, антибиотики и препараты, препятствующие образованию спаек.Продолжу о подорожнике. В силу его свойства разжижать мокроту и убивать вредоносные микробы рекомендую принимать его при бронхитах, кашле, аллергических состояниях, воспалении легких самостоятельно или в смесях с другими травами (девясил, донник, анис, мать-и-мачеха). Возьмите каждой травы поровну, а подорожника в удвоенной весовой пропорции. 1,5 ст. ложки измельченного сбора залейте 0,5 л кипятка и выдержите 2-3 часа в тепле. Процедите. Добавьте по 1 ст. ложке сока подорожника и 60 капель цитросепта (вытяжка из грейпфрута) и 1 ст. ложку меда. Оба препарата есть в аптеках. В острый период болезни принимать по 50 мл в горячем виде 8-10 раз в течение дня независимо от приема пищи. После снижения температуры в период разрешения болезни: 1 ст. ложку сбора на 400 мл воды с добавлением в тех же дозах сока, цитросепта и меда. Принимать по 100 мл 3 раза в день за полчаса до еды и на ночь. 3-4 недели лечения не оставят и следа от болезни.Подорожник снижает давление крови, обладает мягким снотворным действием, заживляет внутренние и наружные язвы, раны, порезы, вытягивает фурункулы, абсцессы, флегмоны, рассасывает рубцы. Лечение всегда происходит безболезненно, т.к. у него еще и очень хорошее обезболивающее свойство. Опыт нашей семьи свидетельствует о рациональности применения подорожника (в смеси с другими травами) при туберкулезе, пневмосклерозе, эмфиземе легких, бронхиальной астме. Приготавливая сборы трав для лечения печени, энтеритов, колитов, геморроя, всех онкологических заболеваний, я обязательно включаю в их состав это чудесное растение.Серьезные исследования лечебных свойств подорожника (фитотерапевты Ленинграда — Санкт-Петербурга) доказали его адаптогенные свойства: стимулирует кроветворение, улучшает аппетит, работоспособность, иммунитет и жизненные силы у ослабленных больных и любой категории лиц, принимающих его для улучшения здоровья.Если у читателя после моего признания в любви к подорожнику появится желание начать его применение, следует учитывать, что в чистом виде он очищает кровь, снижает содержание холестерина, но несколько сгущает ее вязкость и свертываемость. Для некоторых это благо, а в ряде случаев этот эффект представляется нежелательным. Тогда рекомендую сочетать его прием с донником, корой ивы, каштаном или одуванчиком.Добавлю, что лечебное действие подорожника я использую при пиелонефрите, цистите, поносах, метеоризме, отрыжках, отеках, ночном недержании мочи, раке желудка, легких, кожи, сахарном диабете, гормональных формах бесплодия у женщин, раке матки, эндометриозе, мочекаменной болезни.Из подорожника летом можно готовить вкусную и полезную икру: 7-10 листьев среднего размера помыть и ошпарить кипятком в течение 3-4 минут. Пропустить через мясорубку вместе с равным количеством зеленого лука, помидора, хрена, 2-3 зубчиками чеснока. Посолить, перемешать и добавить душистого подсолнечного масла. Использовать для бутербродов и в качестве приправы для вторых блюд. Я не смог описать всех полезных свойств подорожника в коротком комментарии.Липовый чай для женского здоровьяНа Земле не много растений, обладающих фитогормонами, которые имеют свойства, аналогичные свойствам женских половых гормонов. Одно из них - липа.Благодаря содержанию фитогормонов цвет липы обладает удивительным омолаживающим и общеукрепляющим воздействием на женский организм. В любой период жизни женщины чай, приготовленный из цветков липы, даст ей огромнейшую пользу. Ну, например, если у женщины имеются нарушения менструального цикла или если месячные протекают с выраженным дискомфортом, то чай из цветков липы абсолютно необходим.Женщине (если ей больше 40 лет) обязательно надо через каждые 5-6 месяцев утром, в течение 4-6 недель, выпивать чашку липового чая, заваренного как обычный чай.И климакс наступит намного позже, чем у ее сверстниц, и пройдет без проблем.Предопухолевые и опухолевые женские заболевания - миомы, фибромиомы, кисты яичников, мастопатия и другие успешно лечатся липовые чаем. Но вот именно для этой цели липовый цвет надо собирать исключительно в те два дня, когда месяц самый молодой (серпиком). И пить чай из собранных в это время цветков липы надо долго, лучше постоянно.Э. Наумова, г. ПензаФибромиома матки и фиброзно-кистозная мастопатияСухой огуречной ботвой, собранной осенью, можно вылечить фиброму матки и фиброму молочной железы.Для этого взять измельченную сухую ботву 1 ст. ложку и залить 600 мл воды. Кипятить 5 минут, настоять 2 часа, процедить. И разделить этот настой на 3 дозы, примерно 3 стакана. Пить настой по 1 стакану в день, начиная с 7 часов утра, через каждый час по 1 ст. ложке, пока стакан не освободится. Примерно до 19 часов. Пить подряд один день, второй, третий. Месяц - перерыв. Лечение повторять каждый месяц до выздоровления.Питание обычное. Пропить 4 месяца, сделать УЗИ, чтобы узнать, требуется ли вам лечение дальше.Грозина А.Г.Комментарий Печеневского А.В.: Рецепт читательницы сомнителен в плане излечения фибромиомы матки (ФММ) и фиброзно-кистозной мастопатии (ФКМ) при помощи огуречной ботвы. Объясню почему:1.Исходя из народного опыта, огуречная ботва применяется для растворения уратных солей (мочекаменная болезнь, подагра, остеохондрозы, артрозы), обладает мочегонным и противовоспалительным действием, ощелачивает мочу.2. Уж очень короткий срок лечения — по 3 дня ежемесячно.3. Допускаю, что ботва помогает, если ее применять по 3 дня накануне и в период протекания месячных. В этом случае отек внутренних органов уменьшается, проходят боли и создается видимость излечения.Поэтому я настаиваю на необходимости врачебной верификации, и тогда сообщайте нам свои рецепты выздоровления.От себя желаю крепкого здоровья всем читателям и читательницам.Лечение фиброзно-кистозной мастопатии и миомы матки саломДам несколько полезных рецептов, которые проверены на себе и своих близких.Однажды ко мне в гости приехала из города золовка со своей дочкой. Посмотрев на руки девочки (ей было лет 9), я увидела, что между пальчиками у нее везде нарывы.- Я взяла большую луковицу и вместе с шелухой запекла в духовке до мягкости. Потом остудила, еще теплую размяла, наложила на нарывы, забинтовала и уложила девочку спать. А утром разбинтовала — и пальчики были чистые. Мы промыли их слабым раствором марганцовки и подсушили.- У самой золовки была фиброзно-кистозная мастопатия и миома матки (8 недель). Мы с ней сходили и нарвали свежей лебеды (благо, на дворе стояло лето). Траву помыли, подсушили чуть-чуть. У меня оказалось в холодильнике прошлогоднее соленое свиное сало. И мы пропустили через мясорубку 1 кг лебеды, 600 г старого сала, все смешали и на ночь обмазывали грудь этой смесью, пока не кончится. Делали так каждый день. Еще я посоветовала ей пить настой морковной ботвы, свежей или сушеной (1 ст. л. с верхом на 1 стакан кипятка). Принимала она его 3 раза в день до еды. Еще натирали на крупной терке свежую свеклу и тоже прикладывали к груди. Лечилась золовка месяца 2, миома уменьшилась, и грудь не болела, как раньше.Сама я летом тоже завариваю для себя травы, веточки малины, вишни, яблони - да все, что есть в саду. Затем поспевают ягоды - ем их. Пью голубую глину, хожу помногу, люблю раннее деревенское утро, восходы и закаты. И вообще, я оптимистка. Хотя мне уже 54 года и болячек хватает, не унываю. Пермякова Татьяна https://nat-med.ru/ladyhealth/992-ot-klimaksa-spaset-pchelinyjj-med.html Мой совет для тех женщин, которые вступили или находятся накануне менопаузы. По себе знаю, что в этот период возникают сложности со здоровьем, которые нужно пережить достойно. Мне в этом случае неоценимую помощь оказывает вот такое простое средство... Женское здоровье Wed, 10 Dec 2008 11:25:20 +0300 Взять 100 г свежего несоленого сливочного масла, 50 г натурального пчелиного меда и 25 г цветочной пыльцы. Тщательно перемешать смесь и принимать по 1-2 чайные ложки 2-3 раза в день.В этой смеси достаточно микроэлементов и в таком наборе, который необходим организму в период физиологической перестройки. К тому же эта смесь влияет на весь организм как общеукрепляющее средство, поэтому она полезна и людям, ослабленным после какой-нибудь болезни, независимо от пола. Она не оказывает никаких побочных действий, если, конечно, у вас нет аллергии на продукты пчеловодства. Я начала использовать эту смесь при первых признаках приближающегося климакса и как-то сразу почувствовала положительные перемены – пропало головокружение и ночная потливость. Готовлю смесь постоянно, храню в холодильнике.Вера Владимировна Б.,Г. Москва https://nat-med.ru/ladyhealth/989-kista-jaichnikov-rassosalas-za-god.html Мне 65 лет, а в 62 года у меня обнаружили кисту правого яичника. Предлагали операцию, говорили, что в моем возрасте киста уже не рассосется. Но через год после лечения и спринцевания настойкой чистотела она рассосалась. Так как это заболевание очень распространенное, предлагаю людям свой рецепт, который помог мне самой. Женское здоровье Wed, 10 Dec 2008 11:04:43 +0300 Один стакан сока чистотела смешать с 200 г меда и 50 мл настойки прополиса на спирту. Все размешать и поставить в холодильник. Принимать натощак по 1 десертной ложке за 20 минут до еды.Лечиться надо в течение месяца, затем сделать перерыв на 1 месяц. И так - до полного выздоровления.Во время приема съедать хотя бы по 2 свеклы в неделю. https://nat-med.ru/ladyhealth/985-narodnyjj-recept-ot-jendometrioza.html Читая письма людей, сумевших выздороветь, тоже начинаешь верить в выздоровление. Я тоже хочу поделиться своим успехом. Мне был поставлен диагноз эндометриоз. Назначили операцию по удалению кист яичников. После операции стало только хуже. Отчаявшись, я обратилась к народным средствам. Женское здоровье Tue, 09 Dec 2008 13:25:05 +0300 Вот рецепт, который мне помог:залить 1 ст. ложку травы боровая матка 0,6 л воды. Кипятить на слабом огне 15 минут. Выпить все за три раза (по 200 мл) за 1 час до еды. Плюс к этому отдельно заварить сабельник (1 ст. ложка на 0,6 л воды) и тоже пить 3 раза в день, но только после еды, минут через 15-20 (вместо чая).Уже через две недели я почувствовала облегчение, а до этого мне даже ходить было больно. (Такое сильное было воспаление.). А боровая матка еще и очень хорошо помогает рассасывать спайки.Желаю всем людям всегда быть здоровыми, а тем, кто еще не выздоровел - побыстрее выздоравливать и никогда больше не болеть!Наталья С, г. Москва https://nat-med.ru/ladyhealth/984-berezovyjj-degot-dlja-zdorovja-grudi.html Не устаю удивляться отзывчивости и доброте наших людей.Решила поделиться и сама средством, которое успешно применяли для лечения множественных фиброматозных кист в грудных железах моя подруга и я. Это лечение березовым дегтем. Он продается в аптеке. Лечение по схеме. Женское здоровье Tue, 09 Dec 2008 13:19:04 +0300 Берем горячее молоко, немного, граммов 50, чтобы выпить одним глотком. В горячее молоко капаем капли березового дегтя из пипетки, взбалтываем. Схема1. 3 дня по 3 капли 3 раза в день через 5 часов.2. 3 дня по 5 капель 3 раза в день через 5 часов.3. 4 дня по 7 капель 3 раза в день через 5 часов. Строго соблюдать перерыв (5 часов).10 дней перерыв1. 4 дня по 7 капель 3 раза в день через 5 часов.2. 3 дня по 5 капель 3 раза в день через 5 часов.3. 3 дня по 3 капли 3 раза в день через 5 часов. 1 месяц перерывСделать 2 курсаОдновременно с этим делать на грудь солевые повязки (обертывания).Нужно: 100 г соли растворить в 1 литре теплой воды. Намочить ткань. Лучше холщовую, слегка отжать. Обернуть грудь. Делать на ночь. Хорошо проделать эти процедуры 10 дней в месяц. Одновременно с этим лечением нужно принимать лекарства, которые прописал врач. (Втирала гель, пила поливитамины). Через полгода осталось всего 2 маленькие кисточки. А было их очень много.Через какое-то время можно опять повторить курс с дегтем.У кого больные почки - проконсультируйтесь с врачом (по поводу дегтя). Кстати, я мучилась много лет от изжоги. Изжога прошла совсем. Видимо, березовый деготь лечит и желудок.Еще один советОднажды женщина писала, что лечится свекольным соком. Но ей от него плохо: болит голова, тошнит. Свекольный сок нельзя пить свежеприготовленным. Он должен выстояться в открытой банке, чтобы вышли летучие вещества. Я делаю свекольный сок вечером. Ставлю его в холодильник на ночь (открытым). Уром пью 1/2 стакана натощак за 20 минут до еды, а вечером 1/2 стакана до еды. https://nat-med.ru/ladyhealth/929-simptomy-i-lechenie-cistita-narodnymi-sredstvami.html Хоть раз в жизни, но, увы, каждая женщина обязательно поминает свой мочевой пузырь недобрым словом «цистит», или, говоря по-врачебному, воспаление слизистой этого интимного органа. В США для лечения инфекций мочевыводящей системы женщины ежегодно затрачивают около миллиарда долларов. В России только в 2001 году цистит стал причиной госпитализации более трехсот тысяч представительниц слабого пола. Впрочем, представители сильной части населения тоже не избавлены от неприятностей, связанных с циститом. Однако у мужчин эта беда случается в несколько раз реже, чем у их подруг, и, как правило, цистит бывает проявлением других заболеваний мочеполовой системы: простатита, орхита, болезни почек. В чем же причины подобной половой «дискриминаций»? Женское здоровье Thu, 27 Nov 2008 14:13:28 +0300 Главное действующее лицоМочевыделительная система состоит из двух почек, мочеточников, по которым моча из почек поступает в мочевой пузырь, и мочеиспускательного канала-уретры.Остановимся подробнее на анатомическом строении мочевого пузыря как главного действующего лица в драме, именуемой «цистит».Мочевой пузырь располагается на дне малого таза и представляет собой полый орган, выполняющий функции резервуара для выводимой из организма жидкости. Объем этого резервуара очень индивидуален, но в среднем его параметры составляют от 300 до 600 мл. В мочевом пузыре различают тело, шейку, дно и верхушку.Впереди мочевого пузыря находится хрящевое соединение лобковых костей - лобковый симфиз. Сзади у мужчин находятся семенные пузырьки, ампулы семявыводящих протоков и прямая кишка, а у женщин - матка и верхняя часть влагалища. В нижнем отделе мочевой пузырь у мужчин соседствует с предстательной железой, а у женщин с тазовым дном. В нижней части находится шейка, которая, суживаясь, переходит в мочеиспускательный канал.Стенка мочевого пузыря состоит из слизистой оболочки, подслизистой основы, мышечной, соединительнотканной и серозной оболочек. Слизистая оболочка образует многочисленные складки, которые, распрямляясь, позволяют значительно увеличивать объем пузыря. Мощная мышечная оболочка состоит из нескольких слоев гладких волокон, тесно связанных между собой. Средний слой мышц образует вокруг начала мочеиспускательного канала мышцу-сжиматель - сфинктер, играющий роль своеобразного крана. Сокращаясь, сфинктер уменьшает объем пузыря и изгоняет мочу наружу.В мочевой пузырь впадают два мочеточника, а эвакуация мочи происходит через мочеиспускательный канал - уретру. Уретра у мужчин представляет собой эластичную трубку длиной около 20-25 см, выстланную изнутри слизистой оболочкой. В мужской уретре различают три части: предстательную, перепончатую и губчатую. У женщин уретра намного короче и шире - ее длина обычно не превышает 2,5-3,5 см, а диаметр достигает 10 мм.Как очень многие секреты нашего организма, большая уязвимость женского мочевого пузыря объясняется именно этой особенностью строения внутренних органов. Более короткая уретра и близость наружного отверстия к влагалищу и анусу создают благоприятные условия для распространения патологической микрофлоры из этих органов в просвет уретры и мочевого пузыря. Нередко занос инфекции происходит за счет турбулентного потока мочи во время мочеиспускания.Очень важный актМедики, в зависимости от причин и природы возбудителя, различают несколько проявлений цистита - первичный или вторичный цистит, а также такие варианты течения недуга, когда болезнь протекает остро или приобретает хроническую форму.По происхождению первичный цистит чаще всего носит инфекционный характер. Возбудителями заболевания могут стать кишечная палочка, протей, стафилококк, стрептококк. Вторичный цистит развивается, как правило, на фоне уже существующих заболеваний мочеполовой системы: мочекаменной болезни, аденомы предстательной железы, хронических воспалительных заболеваний половых органов, гонореи, хламидиоза, трихомониаза. Причиной неинфекционного цистита становятся неблагоприятные химические, токсические и лекарственные воздействия на слизистую мочевого пузыря. Особой формой болезни у женщин является дефлорационный цистит, возникающий вскоре после первой брачной ночи вследствие воспаления вокруг нарушенной девственной плевы. Предрасполагающими факторами для развития цистита служат травмы слизистой оболочки мочевого пузыря, застой крови в венах таза, гормональные нарушения, авитаминозы и особенно часто - переохлаждение. Частой причиной цистита становится невозможность своевременно опорожнить мочевой пузырь. Однако не лишним будет напомнить совет старых докторов: пусть лучше лопнет ваша совесть, чем мочевой пузырь. Чтобы не попадать в двусмысленное положение, необходимо добиться регулярной как часы работы кишечника - запоры недопустимы при любом заболевании мочеполовой системы. Регулярно освобождайте кишечник, чтобы мочевой пузырь не испытывал механических неудобств. Старайтесь мочиться по первому требованию мочевого пузыря, не откладывая в долгий ящик этот очень важный для здоровья акт.Основные симптомы цистита: - умеренная боль в надлобковой области; - чувство дискомфорта, слабости, снижение работоспособности; - ощущение зуда и жжения в уретре при мочеиспускании; - незначительное повышение температуры.В случаях, если инфекция «поднимается» по мочеточникам вверх, у больных возникает картина острого пиелонефрита - воспаление почечной ткани и лоханок. При этом отмечаются общая слабость, высокая температура, ознобы, боли в области поясницы.Поскольку слизистая оболочка мочевого пузыря обладает значительной устойчивостью к инфекции, для возникновения цистита, помимо вредоносного микроба, существуют дополнительные предрасполагающие факторы: нарушение кровообращения в малом тазу, переохлаждение, гиповитаминоз, физическая нагрузка, чрезмерное увлечение сексом.При отсутствии лечения острая форма цистита неминуемо переходит в хроническую. Острота болезненных проявлений может при этом утихнуть, но появляются другие, не менее тревожные симптомы. Так, при хроническом цистите отмечается активное перерождение клеток эпителия, в результате чего образуются множественные слизистые кисты или участки ороговения с образованием беловатых бляшек.У детей отмечаются некоторые особенности возникновения и течения цистита. Так, у мальчиков острый цистит бывает редко, и его симптомы свидетельствуют о наличии каких-то анатомических изменений мочевых путей, предрасполагающих к их инфицированию (стеноз наружного отверстия или клапана мочеиспускательного канала, врожденный склероз шейки мочевого пузыря). У девочек цистит чаще связан с нарушением личной гигиены.У цистита существует близнец - заболевание с очень похожими симптомами, которое называется цисталгия. Основное отличие от «классического» цистита в том, что болеют цисталгией только женщины в молодом или предклимактерическом возрасте. Цисталгия возникает на фоне гормональной недостаточности, обусловленной нехваткой женских гормонов - эстрогенов. Характеризуется болезнь длительным, плохо поддающимся терапии течением. Основные симптомы цисталгии - частые позывы к мочеиспусканию и боли в области лобка. В отличие от цистита при этом недуге изменений со стороны слизистой мочевого пузыря не выявляется, зато имеется четкая зависимость обострения заболевания в зависимости от менструального цикла.Лечение цисталгии направлено в первую очередь на нормализацию гормонального фона, а также на нормализацию кровообращения в малом тазу, чему способствуют физиотерапевтические процедуры, длительные прогулки пешком, занятия спортом. Для купирования болевого синдрома при цисталгии применяются анальгетики.В медицине существует незыблемое правило: чтобы назначить эффективное лечение, необходимо поставить правильный диагноз. В случае с циститом очень важными представляются две методики, с помощью которых врач может поставить диагноз почти со стопроцентной гарантией. Это - цистография и цистоскопия.Рентгенологическое обследование при цистите - цистографию впервые применили более ста лет назад. С тех пор методы исследования значительно усовершенствовались. Сейчас чаще всего используются рентгеноконтрастные методики, когда в мочевой пузырь перед обследованием вводится какая-нибудь контрастная жидкость или газ. Чаще всего это бывает жидкий раствор серозина, кардиотраста, подкрашенный кислород или углекислый газ. После введения такого вещества через уретру на рентгеновском снимке можно получить очень информативную «карту» слизистой мочевого пузыря.Второй метод - цистоскопия позволяет увидеть состояние мочевого пузыря с помощью особого прибора - цистоскопа. Этот прибор вводится через уретру в мочевой пузырь и позволяет врачу составить представление о характере недуга.Советы урологаНесмотря на все неприятности, происходящие от цистита, многие люди склонны очень легкомысленно относиться к лечению этого заболевания. «Само пройдет» - такое мнение не раз приходится слышать урологу от своих пациентов. Увы, значительно чаще болезнь принимает вялотекущий, хронический характер. Чтобы избежать этой напасти, не откладывайте визит к урологу.Больному острым циститом рекомендуется постельный режим и мягкая, легкоусвояемая диета. Забудьте хотя бы на время об острых и раздражающих блюдах, пряностях, алкоголе. Отныне вашими дежурными блюдами должны стать молочно-растительные продукты, клюквенный морс, кисели. Чтобы скорее вывести с мочой продукты воспаления из мочевого пузыря, следует много пить: в сутки не менее двух литров жидкости. Лучше всего для этих целей подходят щелочные воды и соки.Основные принципы лечения цистита: - борьба с инфекцией мочевыводящих путей; - снятие воспаления со слизистой мочевого пузыря; - снятие (купирование) болей; - повышение сопротивляемости организма; - назначение щадящей диеты и обильное питье.При очень частом мочеиспускании обычно помогают спазмолитические препараты - папаверин и но-шпа; анальгин снимет боли. Облегчение приносят горячие ванны и теплая грелка, положенная на надлобковую область.Основным направлением лекарственной терапии цистита является назначение эффективных антибактериальных препаратов, благодаря которым острые проявления болезни могут пройти уже через несколько суток. Урологи обычно назначают антибиотики, сульфаниламиды и нитрофурановые препараты: фурагин, фурадонин по 0,1 г три раза в день.Учтите, что эти препараты вызывают неприятные ощущения во рту и животе, поэтому принимать их необходимо после еды. Широко применяются сульфаниламиды - этазол по 0,5 г шесть раз в день; уросульфан по 0,5 г четыре раза в день; 5-НОК или нитроксолин по 0;1 г четыре раза в день. Препаратом широкого спектра действия служит абактал, который воздействует на синтез белка у бактерий. Его принимают во время еды по одной таблетке утром и вечером.В последнее время широкое распространение получили таблетки нолицина - нового уроантисептика, дающего хороший терапевтический эффект. Этот препарат активно воздействует на различные бактерии, вызывающие воспаление слизистой мочевыводящих путей. Возможно, что такой эффект отмечается и потому, что микрофлора просто не успела «привыкнуть» к этому препарату. Таблетки нолицина можно принимать даже на голодный желудок, запивая глотком воды. Принимают за один час до еды по 1 таблетке два раза в день на протяжении трех-семи дней.В наш век антибиотиков не лечить ими инфекционно-воспалительные заболевания считается просто неприличным. При острых циститах обычно назначают левомицитин по 0,5 г четыре раза в день, олететрин по 0,25 г четыре раза в день; ампицилин, ампиокс по 0,5 г четыре раза в день. Но не следует забывать: применять антибиотики самостоятельно не следует - необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.В медицине существует еще один древний и мудрый совет: болезнь всегда легче предупредить, чем вылечить! Чтобы уберечь себя от неприятностей, связанных с острым циститом, необходимо соблюдать достаточно несложные правила: подмываться не менее двух-трех раз в сутки, чаще менять гигиенические прокладки. Забудьте о посиделках на холодных камнях и скамейках, а в прохладное время года привыкайте носить не бикини, а шерстяное белье. Если вы однажды уже перенесли цистит, то необходимо помнить несколько несложных правил, которые помогут избежать рецидива болезни: - избегайте переохлаждения и тяжелых физических нагрузок; - после любых инфекционных заболеваний (гриппа, ангины) сдайте анализ мочи; - при частых повторных тонзиллитах, наличии кариеса необходимо пройти курс лечения этих заболеваний, чтобы ликвидировать очаги хронической инфекции.Зеленая аптекаЗа многие века народная медицина, основанная на лечебных свойствах различных растений, накопила немало рецептов для больных циститом. Приведем только некоторые из них.Чай из кукурузных рыльцев. Заварить три чайные ложки кукурузных рыльцев стаканом крутого кипятка. Охладить, добавить мед, пить по два стакана утром и вечером.Взять в равных частях листьев толокнянки, цветков василька и корня солодки. Одну столовую ложку заварить стаканом кипятка, настаивать 20 минут, остудить и процедить. Принимать по одной столовой ложке три раза в день.Взять в равных пропорциях листьев березы, травы льнянки, корневища солодки, листьев толокнянки. 10 г сбора залить двумя стаканами кипятка, поставить на водяную баню на 10 минут. Настаивать в термосе два часа. Принимать по четверти стакана три раза в день за час до еды.Взять в равных пропорциях плодов можжевельника, корня петрушки, травы грыжника гладкого, травы тысячелистника. 10 г сбора залить стаканом горячей воды, довести до кипения, настаивать два часа. Принимать по половине стакана три-четыре раза в день после еды.Взять поровну листьев брусники, семян льна, цветков календулы, травы фиалки трехцветной, травы любистока. 10 г сбора заварить стаканом кипятка. Настаивать в термосе два-три часа. Принимать по 1/3 стакана три раза в день за час до еды. Взять в равной пропорции цветков василька синего, листьев грушанки, корневища дягиля, травы лапчатки гусиной, травы крапивы. 8 г сбора залить стаканом кипятка, настаивать в термосе четыре часа. Принимать три раза в день по полстакана за полчаса до еды.Взять по 40 г листьев подорожника, травы грыжника, листьев толокнянки и по 30 г цветков бессмертника, побегов туи, почек березы и травы спорыша. Залить полученную смесь из расчета 40 г смеси на литр холодной воды и оставить на ночь. Утром довести до кипения и кипятить 10 мин. Принимать по полстакана три раза в день после еды.Измельчить листья и корни петрушки. Одну чайную ложку полученной смеси залить стаканом кипятка. Настаивать в термосе два-три часа. Пить в три приема небольшими глотками за час до еды.Измельчить укроп, затем три столовые ложки полученной массы залить стаканом горячей води и держать на водяной бане 15 мин. Остудить, процедить и довести объем жидкости до первоначального, долив кипяченой воды. Принимать по 1/3 стакана три раза в день до еды.Отвар подсолнуха. Выкопать осенью корни подсолнуха. Промыть и высушить. 200 г подсолнуха залить тремя литрами кипятка, проварить две минуты и настаивать один час. Процедить. Принимать по стакану три раза в день. Курс лечения - четыре недели. Во время лечения избегать кислого и соленого.Отвар овса. Две столовые ложки травы овса залить одним литром воды и поставить на слабый огонь. Кипятить полчаса, настаивать два-три часа. Пить по два стакана в день.Отвар толокнянки. Одну столовую ложку измельченных листьев толокнянки залить стаканом горячей воды и подержать на водяной бане полчаса. Остудить, процедить. Полученный отвар развести кипяченой водой до объема стакана. Принимать три раза в день по 1/3 стакана.Смешать в равных количествах по стакану черной редьки, меда и водки. Настаивать три дня. Принимать по 40 г три раза в день перед едой. ^Две чайные ложки измельченной травы тысячелистника залить стаканом кипятка, настаивать час, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день.Одну столовую ложку сухой ромашки аптечной залить стаканом кипятка. Принимать по столовой ложке три раза в день после еды. Для лечения инфекций мочевыводящей системы, в том числе цистита, в народной медицине широко используется настой чайного гриба, особенно его 5%-ный медовый настой семидневного посева (необходимо хранить в холодильнике). Хорошо помогают также сочетания почек березы белой и семян укропа. Заваривают одну чайную ложку смеси стаканом крутого кипятка, парят полтора часа, процеживают. Выпивают настой в течение дня глотками через каждые полчаса.При интенсивных болях рекомендуется взять в равных пропорциях листьев лабазника вязолистного, листьев крапивы двудомной, листьев и цветков зверобоя. 10 г сбора залить стаканом кипятка. Принимать по одной столовой ложке три-четыре раза в день до еды.Для лечения хронического цистита применяется еще одно лекарство, изготовленное самой природой, - мумие. Пользуются этим веществом почти в готовом виде. Необходимо научиться определять его качество для того, чтобы избежать обмана при покупке. Самый простой способ определить пригодность мумие для лечебных целей - хорошенько помять его в руке. Хорошее мумие при этом быстро размягчается, а некачественное, нечистое остается твердым. При этом надо почувствовать, какой запах исходит от мумие, нет ли у него «аромата» бензоколонки или асфальтового шоссе после кислотного дождя.Для лечения мумие разводят водой или медом. Курс лечения составляет три декады по 10 дней. Первая декада - 1-й день - 0,5 чайной ложки 7%-ного раствора мумие; 2-й день - 0,5 чайной ложки; 3-й день - прибавить 10 капель. Довести дозу приема до 1 чайной ложки, затем перерыв 10 дней.Вторая декада - 10 дней по 2 чайные ложки.Третья декада - 10 дней по 0,5 чайной ложки в день.При циститах рекомендуется также принимать лечебные ванны с добавлением лекарственных трав.Продолжительность ванны не должна превышать 15 минут.Температура воды не выше 35 градусов.Ванны следует принимать через день, курс лечения не может превышать 15 процедур.Сосново-елочная ванна. Мелко порубить хвою и шишки сосны и ели. Перемешать в эмалированной кастрюле, залить тремя литрами воды. Поставить на слабый огонь и варить полчаса. Настаивать час, затем процедить и вылить в ванну.Березовая ванна. В равной пропорции смешать листья березы, траву спорыша, листья шалфея. 200 г полученной смеси залить пятью литрами кипятка. Настаивать два-три часа. Процедить и вылить в ванну. Курс лечения состоит из семи ванн. Процедуру повторять через день.Павел МОРОЗОВ,врач-уролог, кандидат медицинских наук https://nat-med.ru/ladyhealth/699-poslerodovye-bolezni.html Чтобы после родов нормализовались месячные, возьмите 30 г верхушек полыни горькой, залейте 1 л воды, прокипятите 15 минут, дайте настояться 6 часов, а затем процедите. Женское здоровье Mon, 28 Apr 2008 16:00:00 +0400 Пить по 1 стакану 3 раза в день до еды.У кормящих матерей довольно часто встречается заболевание грудных желез - мастит. Очень эффективно лечит охлажденный в холодильнике капустный лист, закрепленный на груди повязкой. Мазь прополисная 10%-ная в виде повязки на ночь быстро снимает боль, устраняет воспаление и убивает микробы.Если же нарыв уже образовался и надо ускорить его созревание, сделайте такую мазь: 2 части полыни обыкновенной, 3 части цветков календулы, 2 части листьев белены. Все смешать, растереть в порошок, добавить 70 г портвейна и 70 г свиного смальца. Варить на медленном огне 15 минут, процедить. https://nat-med.ru/ladyhealth/586-chajj-ot-jerozii.html Если у вас эрозия шейки матки, ее воспаление, попробуйте такое лечение. Женское здоровье Mon, 04 Feb 2008 17:39:40 +0300 Возьмите скорлупу от 1 кг грецких орехов, промойте ее водой и залейте 1,5 л кипятка, а затем покипятите в эмалированной кастрюле не более 5 мин. Получится коричневый «чай», который следует процедить и в последствии разводить теплой кипяченой водой в соотношении 1:10. Этим составом нужно спринцеваться и смазывать внешние раздражения. https://nat-med.ru/ladyhealth/539-fitojestrogeny.html Женское здоровье Wed, 23 Jan 2008 18:11:44 +0300 Это вещества, сходные по своей структуре с женскими гормонами. Они нормализуют гормональный баланс и уменьшают симптомы снижения уровня эстрогенов в организме. Особенно необходимы женщинам после 40 лет. Облегчают симптомы предменструального периода, улучшают работу яичников, способствуют сохранению молодости, а также способствуют уменьшению риска заболевания рака груди, остеопороза и атеросклероза. Источником фитоэстрогенов являются: бобовые, зерновые, злаки, некоторые специи и травы, такие как шалфей, гвоздика, укроп, дягиль. Ученые рекомендуют употребление продуктов из сои, так как они снижают уровень холестерина, и также снижают опасность возникновения рака. Но необходимо учесть, что богаты эстрогенами продукты из соевой муки, а не из очищенного соевого белка. https://nat-med.ru/ladyhealth/356-soja-protiv-raka.html Японские исследователи установили, что в Японии рак груди у женщин встречается в 90 раз реже, чем на Западе благодаря сое, где она является одним из ведущих продуктов питания. Женское здоровье Tue, 25 Dec 2007 22:00:04 +0300 Соя благотворно влияет на деторождаемость. Помимо этого действует также против рака кишечника и развития рака предстательной железы у мужчин. Но и это еще не все. Присутствующие в сое витамины и микроэлементы, участвуя в минеральном обмене веществ, уменьшают потерю жизненно важного кальция в организме и противостоят остеопорозу. Еще один важный компонент - клетчатка - хорошо регулирует двигательную функцию кишечника, способна поглощать и выводить из организма вредные продукты жизнедеятельности. С этим свойством связана необходимость применения соевых продуктов в диетическом питании при сахарном диабете. https://nat-med.ru/ladyhealth/334-sovety-zhenschinam-dlya-uhoda-za-grudyu.html Существуют наблюдения ученых, что бюстгальтеры, которые носят женщины не так безобидны, как нам кажется. Если его носить более 12 часов в сутки, то повышает вероятность развития рака груди, так как препятствует нормальному току лимфы в грудной железе. Японки, не носящие бюстгальтеров, практически не знают этой болезни. Женское здоровье Tue, 25 Dec 2007 19:11:53 +0300 Для того, чтобы сохранить грудь упругой, необходимо: реже посещать баню, чаще делать компрессы, прикладывая к груди салфетку, намазанную смесью равных количеств чистой глины и меда, - грудь не будет отвисать.Обмывание настоем из нарцисса укрепляет женскую грудь. Приготовление настоя: заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку нарцисса, настоять 40 минут, процедить.Чтобы грудь была упругой полезно делать на грудь компрессы из тертой моркови. https://nat-med.ru/ladyhealth/328-klimaks.html Если наступил климакс, надо регулярно употреблять шалфей. Тогда климакс пройдет легко, почти безболезненно. Женское здоровье Tue, 25 Dec 2007 18:34:03 +0300 Отвар шалфея пьют 7 дней в месяц. Женщинам его надо пить перед менструацией, тогда процесс будет проходить без изнурительных кровотечений, полностью снимется нервное возбуждение, нарушения в работе сердца.Настойку шалфея рекомендуется пить всем, кому за сорок.Рецепты травяных настоев при климаксеСмешать 30 г пустырника, 30 г валерианы, по 20 г тмина и можжевельника. Смесь залить кипятком из расчета 1 столовую ложку смеси на 1 стакан кипятка. Настоять, пить 3 раза в сутки по 1/3 стакана. Последнюю порцию выпить перед сном.2 столовые ложки пустырника заливают 300 г кипятка, кипятят 15 минут, настаивают, процеживают и пьют по 1 столовой ложке 6 раз в день.Взять равные количества трав душицы и чабреца и залить кипятком из расчета 1 столовая ложка смеси на 1 стакан кипятка. Настаивать 10 минут.Пить по 1 стакану в день как можно чаще и маленькими глотками. https://nat-med.ru/ladyhealth/190-sredstvo-dlja-lechenija-belejj.html Иногда у женщин из вагины выделяются белые вещества; их называют — бели. Болезнь неопасная и не заразная. Женское здоровье Fri, 07 Dec 2007 19:20:28 +0300 Лечить эту напасть следует промываниями чаем из дубовой коры два раза в день или раствором квасцов в теплой воде: две чайных ложки квасцов на один литр воды. Раствор должен быть теплым во время промывания. Горячие ванны из сосновых игл или из экстракта сосновых игл также хорошо помогают. Чрезвычайно важно воздержание от половых сношений на все время лечения. Во время лечения рекомендуется ходить в паровую баню два раза в неделю.