https://nat-med.ru/ ru Дерматология - Натуральная медицина https://nat-med.ru/yandexlogo.png https://nat-med.ru/yandexsquarelogo.png DataLife Engine https://nat-med.ru/skin/11455-pochemu-vesnoy-obostryayutsya-kozhnye-problemy-i-chto-s-etim-delat.html Весной многие замечают, что кожа становится более чувствительной, появляются высыпания, покраснения и сухость. Разберем, почему это происходит и как минимизировать негативные последствия. Дерматология Mon, 31 Mar 2025 20:57:18 +0300 Почему кожа страдает весной?Перестройка организмаЗимой кожа адаптируется к холодам, а весной сталкивается с перепадами температур, активизацией кровообращения и изменением уровня гормонов. Это может спровоцировать воспаления и раздражения.ГиповитаминозПосле зимы организм испытывает дефицит витаминов A, C, D и группы B, что ослабляет кожу, делая ее более восприимчивой к внешним раздражителям.Сезонные аллергииПыльца растений, пыль и ультрафиолет могут вызывать покраснения, зуд и высыпания, особенно у людей, склонных к аллергическим реакциям.Повышенная солнечная активностьВесеннее солнце кажется мягким, но в этот период кожа особенно уязвима к воздействию ультрафиолета, что может приводить к пигментации и фотостарению.Как помочь коже в переходный период?- Увлажняйте – используйте легкие кремы с гиалуроновой кислотой и пантенолом.- Обновляйте – мягкие пилинги (например, с молочной или миндальной кислотой) помогут убрать ороговевшие клетки.- Защищайте от солнца – наносите SPF не ниже 30 даже в пасмурные дни.- Пересмотрите питание – добавьте овощи, зелень, рыбу, орехи и кисломолочные продукты.- Следите за аллергией – при необходимости консультируйтесь с врачом и используйте антигистаминные препараты.Весной важно поддерживать баланс ухода, не перегружая кожу, но обеспечивая ей все необходимое. Тогда переходный период пройдет без неприятных последствий. https://nat-med.ru/skin/hair/11454-maski-dlya-volos-i-kozhi-golovy-kak-vosstanovit-ih-posle-zimy.html Зимний сезон негативно влияет на состояние волос и кожи головы. Холодный воздух, перепады температуры, сухой воздух в помещениях — все это способствует утрате влаги, ломкости волос и раздражению кожи головы. Маски для волос и кожи головы — эффективный способ восстановить их здоровье и вернуть им блеск и силу. Рассмотрим, как правильно использовать маски для восстановления волос после зимы. Волосы Sun, 30 Mar 2025 20:42:07 +0300 Влияние зимы на волосы и кожу головыЗимой волосы теряют влагу из-за низкой влажности воздуха и частых перепадов температур. Это может привести к их сухости, ломкости и тусклости. Кожа головы также страдает: она может пересыхать, шелушиться или становиться жирной из-за использования шапок, которые нарушают естественное дыхание кожи.Преимущества масок для восстановленияМаски для волос и кожи головы обеспечивают глубокое питание, увлажнение и восстановление. Они помогают:- Устранить сухость и ломкость волос.- Восстановить баланс влаги в коже головы.- Укрепить корни и стимулировать рост волос.- Вернуть блеск и здоровье волосам.Виды масокУвлажняющие маскиОни подходят для сухих и поврежденных волос. В их составе часто присутствуют масла (кокосовое, оливковое, аргановое), экстракты растений, витамин E. Такие маски помогают восстановить увлажнение и делают волосы более мягкими и гладкими.Питательные маскиМаски с протеинами, кератином и витаминами A и B направлены на восстановление структуры волос и предотвращение ломкости. Они активно питают волосы и делают их более упругими.Маски для кожи головыДля восстановления кожи головы важно использовать маски, которые увлажняют, очищают и успокаивают кожу. Маски с экстрактами алоэ, чайного дерева или лаванды помогают снять воспаление, увлажнить и нормализовать работу сальных желез.Как выбрать маску для восстановленияПри выборе маски важно учитывать тип ваших волос и состояние кожи головы. Для сухих и поврежденных волос лучше использовать маски с маслами и протеинами, а для жирной кожи головы — маски, регулирующие выработку себума и нормализующие баланс.Рецепты домашних масокМаска с медом и оливковым масломСмешайте 2 столовые ложки меда с 2 столовыми ложками оливкового масла. Нанесите смесь на волосы, оставьте на 30 минут, затем смойте теплой водой. Эта маска увлажнит и придаст блеск волосам.Маска с авокадо и кокосовым масломМякоть авокадо смешайте с 1 столовой ложкой кокосового масла. Нанесите на волосы и кожу головы на 20-30 минут. Такая маска питает волосы и восстанавливает их структуру.Маска с чайным деревом и йогуртом для кожи головыСмешайте 2 столовые ложки натурального йогурта с 5 каплями масла чайного дерева. Нанесите смесь на кожу головы, массируйте и оставьте на 15-20 минут. Маска помогает при раздражении и шелушении кожи головы.Советы по использованию масокНаносите маски на чистые, слегка подсушенные волосы.Для глубокого проникновения полезных веществ заверните волосы в теплое полотенце.Маски для волос и кожи головы следует использовать 1-2 раза в неделю в зависимости от их состояния.Важно не переусердствовать с масками, чтобы не перегрузить волосы и кожу головы.Маски для волос и кожи головы — незаменимый элемент ухода за волосами после зимы. Правильный выбор маски и регулярное использование помогут восстановить здоровье ваших волос, улучшить их внешний вид и предотвратить дальнейшие повреждения. Не забывайте заботиться о своем волосе и коже головы, и они отплатят вам здоровым блеском и силой. https://nat-med.ru/skin/11439-10-estestvennyh-domashnih-sposobov-izbavitsya-ot-shramov-i-rubcov.html Когда кожа повреждается, тело начинает создавать волокнистую ткань, помогая заживить рану. Эта волокнистая ткань - именно то, что большинство людей называют рубцами. Хотя с течением времени шрамы склонны заживать самостоятельно, этот процесс может занять годы, и еще не факт, что рубец исчезнет полностью. Если вы хотите избавиться от шрамовой ткани быстро, вам нужны более эффективные методы лечения. Дерматология Wed, 23 Jan 2019 13:00:01 +0300 К счастью, есть несколько вариантов, которые вы можете использовать, чтобы удалить и заживить имеющиеся шрамы. Если вы попали в аварию или у вас есть шрам от операции, эти методы помогут вам естественным образом уменьшить видимость рубцов на коже.1. Витамин CЭто вещество увеличивает продукцию коллагена, что помогает сделать кожу эластичнее, способствуя заживлению ран. Одновременно с этим витамин C уменьшает воспаление, вызывающее красноту. Для достижения лучших результатов обогатите витамином С свой рацион и используйте кремы, которые содержат этот ингредиент. Витамин С лучше всего справляется с тонкими хирургическими шрамами и следами от акне.2. Оливковое и кокосовое маслаРастительные масла вообще очень полезны для здоровья. Оливковое масло содержит витамины, которые заживляют шрамы от угревой сыпи. Кокосовое масло богато каприловой, лауриновой и каприновой кислотами. Эти кислоты излечивают шрамы путем форсирования продукции коллагена. Оба типа масел способствуют питанию и увлажнению кожи. Массируйте кожу кокосовым или оливковым маслом в течение 5-10 минут. Повторяйте это несколько раз в день, пока не добьетесь желаемого результата.3. Мед и яблочный уксусЭто домашнее средство - простой вариант лечения поврежденных кожных покровов. Мед и яблочный уксс помогают продезинфицировать кожу, ускоряют ее восстановление и уменьшают покраснение. Эта смесь обладает натуральными антимикробными, вяжущими и антиоксидантными свойствами. Просто смешайте яблочный уксус и сырой мед. Поместите смесь на рубцы и не смывайте 10 минут. После этого смесь можно удалить. Особенно хорошо средство действует на шрамы от акне.4. Экстракт лукаЭкстракт лука обладает антиоксидантными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. С помощью него можно размягчить шрамовую ткань и уменьшить ее толщину. Ищите ежедневные гели и кремы, которые содержат экстракт лука. Наносите их на кожу три раза в день. Луковый экстракт эффективнее всего помогает избавиться от гипертрофических рубцов и шрамов от ожогов.5. Солнцезащитный кремЕсли исцеление кожи - главная цель, то необходимо защитить кожные покровы от дальнейшего повреждения. Ультрафиолетовые лучи могут препятствовать регенерации кожной ткани и вызвать появление темных пятен. Чтобы шрамы постепенно заживали, используйте солнцезащитный крем с SPF15 или более. Этот совет касается любого вида рубцов.6. МассажЭто очень доступно и невероятно весело. Просто периодически массируйте поврежденную область тела в течение 15-30 секунд. Делайте это несколько раз в день. Массаж помогает естественным образом размягчить плотную, волокнистую кожную ткань, способствуя проникновению в нее коллагена. Этим способом можно заметно сократить выраженность последствий кесарева сечения, келоидных рубцов и хирургических шрамов.7. Масла лаванды и сандалового дереваЭти виды масел используются для ускорения регенерации кожи и повышения производства коллагена. Они обладают противовоспалительными свойствами. Массируйте ими рубцовую ткань ежедневно, пока шрамы не станут менее заметными.8. СиликонСиликон удивительно эффективен в отношении келоидных и гипертрофических рубцов. Силиконовая пленка-подушечка и самосохнущий гель помогают защитить кожу от бактерий, одновременно повышая ее увлажненность. Это позволяет израненной коже выглядеть мягче и эстетичнее. После того, как ваша рана зажила, подождите две недели, прежде чем применять силиконовые средства. В течение следующих двух месяцев оставляйте их на коже на 12-24 часа в день. Вы можете также использовать дважды в сутки силиконовый гель до полного заживления шрамов.9. Гель алоэ вераМногие люди используют это растение для заживления поврежденной кожи, ожогов и порезов. На протяжении веков эта трава была естественным средством от всех типов кожных недугов. Было установлено, что гелеподобное вещество, содержащееся в листьях алоэ вера, помогает коже регенерироваться. Оно также обладает натуральными противовоспалительными и антисептическими свойствами. Благодаря этим качествам ему удается положительно воздействовать на поврежденную или травмированную кожу. Чтобы использовать это средство, выдавите часть геля из листа и нанесите его прямо на кожу. Используйте круговые движения, чтобы мягко вмассировать его в кожу. Через 30 минут гель можно смыть. Этот метод следует применять два раза в день. Лучше всего он работает с послеоперационными рубцами и шрамами от кесарева сечения.10. ВазелинВ исследованиях вазелин оказался эффективным средством от рубцов. Даже когда его сравнивают с дорогими кремами и сыворотками, вазелин все равно занимает первое место. Чтобы использовать эту методику, нужно просто наносить вазелин на пораженный участок три раза в день. Продолжайте делать это в течение одной-трех недель. Вазелин также уменьшает шершавость и грубость кожи, увлажняя ее. Это отличный способ избавиться от растяжек и последствий акне и ветряной оспы.Со временем любой шрам начинает естественным образом заживляться. Если у вас есть старый рубец, который не проходит долгие годы, поговорите со своим врачом о методах, которые могли бы помочь его уменьшить. В будущем вы можете предотвратить появление выраженных шрамов путем избегания чрезмерного воздействия солнца и использования солнцезащитных кремов. Держите раны в чистоте и покрывайте их повязкой. Использование увлажняющих мазей поможет сохранить кожу упругой. Никогда не ковыряйте болячки и не наносите никаких средств на открытую рану.Правильные методы профилактики способны снизить вероятность развития некрасивых шрамов. А если рубец все-таки появился, грамотное лечение и немного терпения помогут как можно быстрее от него избавиться. https://nat-med.ru/skin/11437-lazernoe-udalenie-tatuirovki-procedury-i-5-pobochnyh-effektov.html До начала 1990-х годов процедуры, применяемые для удаления татуировок, включали хирургическое вмешательство, дермабразию (шлифование поверхности кожи) или перекрытие изначальной татуировки другой. В девяностых годах появился новый метод, который на сегодняшний день является одним из самых популярных — лазерное удаление татуировки. Дерматология Wed, 16 Jan 2019 15:15:26 +0300 Особенности процедурыЛазерная процедура включает повторное использование лазерных импульсов большой мощности, каждая из которых длится менее одной миллисекунды. Каждый импульс разрушает молекулы чернил внутри кожи. В итоге кожа, содержащая чернила, шелушится и отслаивается в ответ на процесс. Хотя многие из частиц чернил остаются в коже, они настолько малы, что незаметны для глаза.Болезненность процедурыНабивка татуировки — это болезненный процесс, поэтому следует ожидать, что и удаление не обойдется без неприятных ощущений. Хотя большинство пациентов не требуют анестезии, некоторые предпочитают местные анестетики или инъекции, чтобы не чувствовать боль.Во время удаления татуировка постепенно получает лазерные импульсы. Сначала кожа белеет, но через несколько минут она возвращается в норму. В течение следующих дней место воздействия лазера разглаживается или шелушится, затем появляется корка. Кожа остается красной в течение нескольких дней или недель. Для защиты от инфекций наносят антибиотик.Количество необходимых процедур Количество процедур, необходимых для удаления татуировки, зависит от типа татуировки, цвета кожи и цветов, используемых при нанесении рисунка.Почти любая татуировка на любой части тела может быть удалена, если выполняется достаточно сеансов. Хотя в итоге почти все цвета будут удалены бесследно, некоторые исчезают легче, чем другие. Черные и очень темные цвета, как правило, самые легкие для удаления, в то время как самый сложный цвет — зеленый. Черные линии можно удалить гораздо быстрее, чем разноцветные татуировки. Косметические татуировки на губах или бровях обычно хорошо реагируют на лазер. Профессиональные татуировки могут потребовать от 4 до 10 процедур. Татуировки, выполненные любителями, легче удалить, понадобится от 2 до 4 процедур.Лучшие результаты достигаются на бледной коже. Темная, загорелая кожа поглощает лазерный свет так же, как и татуировка, давая менее идеальные результаты.Татуировки на верхней части тела обычно лучше подходят для лазерного удаления, чем татуировки на ногах.Каковы побочные эффекты?Важно отметить, что лазеры не вызывают рак. Большинство лазеров менее вредны, чем ультрафиолетовое излучение.Некоторые возможные побочные эффекты:• инфекция (менее 5% людей) и рубцевание (менее 1% людей);• потемнение кожи (гиперпигментация) довольно распространено, но оно исчезает со временем;• осветление кожи (гипопигментация) является менее распространенным явлением и обычно его можно избежать путем дальнейших интервальных процедур. Осветление вызвано разрушением нормального пигмента в коже;• часто встречается потемнение некоторых бледных цветов чернил, таких как белый и бежевый. Мастера в салонах часто используют эти цвета, чтобы попытаться перекрыть нежелательную татуировку. Поскольку бледные цвета могут стать очень темными или даже черными, то необходимо проводить сеансы до полного их исчезновения;• некоторые цвета невозможно полностью удалить даже при нескольких обработках. https://nat-med.ru/skin/nogti/11436-gribok-pri-manikyure-9-pravil-bezopasnosti-dlya-domashnego-i-5-dlya-salonnogo.html Ухоженные ногти это не просто модный тренд, а внешний атрибут женской элегантности и аккуратности. С каждым сезоном меняются только цвета и декоративные элементы. Процедура маникюра имеет свои правила, соблюдая которые вы никогда не встретитесь с проблемой грибка. Несмотря на то, что явление это достаточно распространенное, избежать столкновений с ним возможно. Давайте разберемся как. Ногти Sun, 13 Jan 2019 12:00:09 +0300 Домашний маникюрПроцедура маникюра в домашних условиях считается более безопасной по сравнению с салонной, потому что вы точно знаете, что используемые инструменты только ваши личные. Однако, здесь тоже надо следовать определенным правилам, чтобы не навредить ногтям.Что вам понадобится для выполнения маникюра дома: посуда с теплой мыльной водой, желательно добавить туда каплю любого масла, специальная щеточка для ногтей, тонкая лопаточка из дерева, жидкость для снятия лака, ватные диски, мягкое маленькое полотенце, а также набор специальных кремов.Выполняем маникюр: грибок не пройдетСуществуют определенные правила, соблюдая которые безопасность будет вам обеспечена:- перед процедурой необходимо тщательно вымыть руки;- ногти очищаем специальной щеткой и снимаем старый лак;- придаем ногтям нужную форму по вашему желанию и согласно современным трендам;- околоногтевая поверхность смазывается увлажняющим кремом, массируется большим пальцем по кругу, не надавливая сильно. Затем пальцы каждой руки по очереди нужно поддержать в мыльном теплом растворе около трех минут;- обмакнув руки заранее приготовленным полотенцем, наносится крем для удаления кутикулы. Далее палочкой с ваткой снимается кожица вокруг ногтя, а при помощи деревянной лопаточки остатки кожицы подталкиваются к основанию;- следует очистить кончик ногтя изнутри острым концом палочки с ваткой, но делать это надо не глубоко и очень осторожно. Категорически запрещается пользоваться ножницами или другими острыми предметами, так как это грозит повреждением ногтя и сделает его уязвимым для грибка.- не рекомендуется для процедуры использовать классические щипчики для маникюра, грибок и другие неприятности могут просочиться через ранку, случайно нанесенную ими. - обработать заусенцы ножницами и закапать перекисью водорода;- обязательно сделайте массаж рук и отполируйте ногти специальной пилочкой или гелем;Маникюр в салонеЕсли вы не готовы выполнить домашний маникюр самостоятельно, то можно воспользоваться услугами профессиональных салонов. Главное правило – ходить только в проверенные зарекомендованные места, где соблюдены все санитарные нормы. Следующие шаги помогут вам тщательнее отбирать место, куда вы доверите свои замечательные ручки.1. Не бойтесь попросить мастера показать вам прибор по стерилизации и дезинфекции инструментов, предварительно спросив, когда она была выполнена;2. Маникюрный столик должен быть накрыт одноразовыми пеленками или полотенцами, помещение проветрено, а ванночки всегда наливаться новые;3. Отдавайте предпочтение необрезному маникюру, так вы получите больше гарантий гигиеничности процедуры;4. Средства, которыми будут обрабатываться ваши ногти должны включать антисептический компонент;5. Мастер обязательно должен быть в перчатках при выполнении процедуры.Маникюр может быть безопасным и в домашних условиях, и в салоне, главное проявлять бдительность и придерживаться определенных правил. А где вы предпочитаете делать маникюр? Возможно, у вас есть свои способы безопасности процедуры, поделитесь в комментариях. https://nat-med.ru/skin/ygri/11403-lechenie-ugrevoy-bolezni-cherez-kishechnik.html Лечение акне только наружными средствами не всегда дает хороший результат. А все потому, что истинная причина появления прыщей не лежит на поверхности. Все дело во внутренних нарушениях. Прыщи и угри Wed, 17 Oct 2018 10:30:42 +0300 Угревая болезнь часто бывает вызвана неправильной работой органов желудочно-кишечного тракта. Для решения проблемы с прыщами часто бывает достаточно просто очистить кишечник от накопившихся токсинов и шлаков и восстановить нормальную микрофлору. Как это сделать?1 этап. ОчищениеПрежде, чем заселять кишечник полезными бактериями, необходимо подготовить его. Чтобы вывести из организма токсины и ядовитые продукты обмена, рекомендуется воспользоваться адсорбирующими препаратами.Они впитывают в себя все вредные вещества и естественным путем удаляют из организма. При этом они сами по себе инертны, то есть не вступают ни в какие реакции, не всасываются в кровь и выводятся в неизменном виде.Для очищения кишечника применяют лекарственные препараты: «Фильтрум Сти», «Энтеросгель», «Полисорб».Все сорбенты за исключением «Энтеросгеля» имеют общее побочное действие. Они препятствуют всасыванию из кишечника не только вредных веществ, но и полезных витаминов и микроэлементов. Поэтому для профилактики гиповитаминоза после очищения кишечника нужно пропить курс поливитаминных комплексов.«Энтеросгель» отличается от своих аналогов тем, что благодаря гидрофобной структуре он всасывает только токсические продукты. Он адсорбирует бактерии и продукты их жизнедеятельности, яды, соли тяжелых металлов и алкоголь. На усвоение полезных витаминов и микроэлементов не влияет.2 этап. Восстановление правильной микрофлоры За работу кишечника в первую очередь отвечают лактобактерии и бифидобактерии. Есть два способа восстановить бактериальный состав кишечника: создание благоприятной среды и заселение кишечника готовыми полезными бактериями.Для создания хорошей среды, обеспечивающей естественное восстановление микрофлоры, используют пребиотики, например, «Лактобаланс», «Хилак Форте».Для заселения готовых полезных бактерий применяют пробиотики, например, «Линекс», «Бифиформ», «Максилак».Существуют также препараты, которые очищают и восстанавливают нормальную микрофлору, например, «Лактофильтрум».Лечение угревой болезни с помощью восстановления нормальной работы кишечника часто дает видимый результат уже через 2 недели. https://nat-med.ru/skin/11395-sredstva-ot-borodavok-medicinskie-i-domashnie.html Бородавки относятся к доброкачественным образованиям, которые появляются из-за так называемого вируса – папилломы. В большинстве это образование составляет в себе бороздки или же покрытое сосочками. Данный вирус способен передаваться к другому человеку во время физического контакта, например полового. Дерматология Fri, 28 Sep 2018 13:39:32 +0300 Если появляются бородавки, то это может свидетельствовать о следующем:- если бородавка появилась снаружи, то это значит, что человек заражен вирусом папилломы;- появления бородавок может быть из-за того, что в человека низкий иммунитет.Если появляются бородавки, то это еще не повод для волнения, ведь это не приносит вред здоровью. Удалять бородавки можно разными способами:- применяя салициловую кислоту. Для этого бородавку смазывают этим средством несколько дней подряд;- применяя жидкий азот. Применяют такой способ в кабинете косметолога или хирургическом кабинете;- применяя лазерные лучи;- применяя электрический ток.Применяя подобные способы удаления бородавок, прежде всего, необходимо посоветоваться с доктором. Также, удалить бородавки можно и в домашних условиях при помощи народных средств. Для этого применяют:- самое лучшее средство, которое поможет устранить бородавки, это чистотел, и все средства, которые сделаны на основании чистотела.Удалять бородавки при помощи чистотела надо в несколько этапов:- для начала бородавку необходимо намочить водой;- с помощью продезинфицированного специального инструмента соскоблить немного верхний слой бородавки;- при помощи чистотела натереть бородавку. Такую процедуру надо делать несколько раз за день, в течение нескольких недель.Кроме чистотела можно применить еще несколько народных средств, для того чтобы удалить бородавки. К примеру, можно применить сок из одуванчика или же чеснока и каланхоэ.Стоит учесть, что средства народной медицины для удаления бородавок можно применять только после консультации с доктором, поскольку могут быть побочные действия. Также, если применять лечение самостоятельно, то это может спровоцировать появление новых новообразований. Современная медицина имеет много средств, которые помогут намного быстрее и эффективнее устранить бородавки. При этом, наряду с высокими лечебными показателями отсутствую какие-либо побочные эффекты. А самое главное, средства медицины способны удалять не только саму бородавку, но и сам вирус, который стал причиной ее появления. https://nat-med.ru/skin/mikoz/11390-pahovaya-gribkovaya-infekciya-i-sposoby-ee-lecheniya.html 'Jock Itch' - грибковая инфекция, которая возникает в паху и внутренней поверхности бедер. Это происходит на тех участках тела, которые остаются влажными и потными, поэтому и поражаются частью группы грибковых инфекций кожи, называемых 'tinea'. Медицинское название для дерматомикоза -'tinea cruris'. Эти грибы или бактерии, вызывающие инфекцию, находятся в организме и являются причиной раздражения кожи. Они живут на мертвых тканях и активируются, когда находят влажное и потное место в организме. Острые грибковые инфекции, если их не лечить вовремя, могут вызывать сильное раздражение кожи. Грибок Wed, 05 Sep 2018 10:30:30 +0300 Симптомы - высыпания и жжение. Зуд настолько сильный, что может привести к кровотечению и растрескиванию кожи. Причиной возникновения зуда может быть ношение слишком узкого нижнего белья, которые не позволяет обеспечить надлежащую циркуляцию воздуха. Когда паховые области становятся очень теплыми, это усугубляет ситуацию, поскольку тепло и влага - идеальные условия для размножения и благоденствия большинства бактерий и вирусов. Люди, страдающие диабетом, должны проявлять особую осторожность. У них вместе с потом выходит большое количество сахара, что означает дополнительное питание бактериям, следовательно, исцеление займет очень много времени. Паховый грибок заразителен, поэтому следует избегать контакта с заболевшим человеком, а тем более использования его одежды. Существуют определенные противогрибковые препараты: кремы, спреи и порошки, которые помогают избавиться от этой неприятной проблемы. Для приверженцев безмедикаментозного домашнего лечения, если оно практикуется, также есть варианты. Личная гигиена имеет первостепенное значение, поэтому нижнее белье необходимо менять ежедневно, а в жару еще чаще. Использование шампуня против перхоти над зараженной областью снижает интенсивность размножения бактерий, и как следствие, уменьшает зуд. Использование чеснока в пищу в хорошем количестве будет действовать как противогрибковый препарат. Мед тоже помогает справиться с этим заболеванием. Правильная диета при длительном применении поможет не допустить заражения кожи. Избегайте употребления слишком большого количества крахмалистой пищи, а также пищи с дрожжами. Потребление алкоголя должно быть ограничено, как и чрезмерное употребление жирной пищи. Календула (отвары и мази) довольно быстро успокаивает зудящую кожу и обеспечивает комфорт. Кроме того, экстракт семян грейпфрута дает значительный результат в лечении зуда. В качестве естественного ухода также полезны ароматические масла, например, масло чайного дерева. Полезная диета, которая в основном состоит из овощей, помогает уменьшить зуд и раздражение кожи, тем самым устраняя болезненные и неприятные ощущения. https://nat-med.ru/skin/mikoz/11351-vidy-gribka-nogtey.html Среди самых распространённых заболеваний по всей планете выделяются грибковые болезни. Грибок ногтей бывает различных видов, отличающихся возбудителем и внешними симптомами, по которым можно своевременно выявить и отреагировать на заражение.С деформацией ногтей на ногах напрямую связаны дрожжевые и плесневые детонаторы подобных заболеваний. Также, кроме неэстетических внешних проявлений, все виды грибка содействуют неприятному запаху, неудобству и болезненным чувствам. Вследствие, у больного появляются некоторые тяготы в жизни. Грибок Mon, 07 May 2018 15:30:08 +0300 Возникновение большей части грибков ногтей имеет побочный характер. Несоответствующая терапия заболевания может привести к тому, что мицелий начнет прогрессировать по стопе ноги. В условии иных стечениях обстоятельств, грибок на ногтях может появиться при неправильном применении антибиотиков, уменьшении иммунного покрова, инфицировании ран в области ног и нарушения правил гигиены ногтей.Как результат жизни грибка на ногтях, происходят преобразования в их строении, что выражается в искажении, приобретении желтоватого цвета и разрушении.Не знаете, как могли заразиться? Таких путей довольно много, но самые основные: контакт с уже зараженным человеком, неухоженная обувь, грязные полотенца, ковровые покрытия и т.д. Что касается видов грибков ногтей, то самыми распространенным являются следующие:1. Дрожжевой грибокЭтот тип грибка относится к роду Candida. Данное заболевание распространено среди женщин. Условно-патогенный гриб просачивается под ноготь на пальцах рук. Людям, которые посвящают свою жизнь определенной работе (повар, домохозяйка, прачка), дрожжевой грибок принято считать рабочим заболеванием. Первичными симптомами могут служить проявление желтизны на ногте и его отслаивание от кожи. На более поздних этапах ноготь окрашивается в коричневый цвет и почти полностью отслаивается. Стоит отметить, что вред идет не только ногтевой пластине, но и валику, который становится толще в размерах, а на поверхности возникает отек и гиперемия. Чтобы остановить прогрессирование в хроническую форму, важно выявить болезнь на начальном этапе и начать своевременную терапию. С грибком следует бороться как снаружи, так и внутри, используя не только антибактериальные мази и спреи, но и лекарственные средства перорально. 2. ДерматофитДерматофитами называют плесневой грибок, вызывающий различные заболевания кожи, ногтевой пластины и волосяного покрова. Эта разновидность инфекционного недуга имеет особенность – ограниченность движения грибка в мягких тканях или ногте. Поэтому дерматофиты обычно не способны поражать глубокую структуру ногтя, что, безусловно, облегчает лечение. Когда начинается влияние грибка, изменяется природный окрас ногтевой пластины, могут появиться полосы или пятна. После пожелтения края, ноготь постепенно начинает отодвигаться от валика. Чем больше присутствует пятен желтого или серого оттенка, тем серьезней степень зараженности. При воздействии дерматофитов поражается область возле внутреннего края ногтя. Существует 3 стадии развития этой болезни: дистально-латеральная, проксимальная и поверхностная. В зависимости от каждой стадии может наблюдаться разная глубина, пораженная грибковой инфекцией.3. Плесневый грибок Возникновение плесневого грибка сказывается не только на внешнем виде. Следует помнить, что это также довольно серьезное заболевание. При плесневом грибке требуется незамедлительное лечение. Вся суть в том, что эта болезнь помимо ногтя поражает кожные участки вокруг него, вследствие чего могут возникнуть язвы. Данный вид микоза — это присоединенный грибок, так как он поражает уже инфицированную область ногтевой пластины. Однако в сравнении с другими видами — этот самый быстрый в лечении, так как не воздействует на внутренние участки ногтя. При плесневом грибке меняется окрас пораженной области, который может приобрести черный, зеленый либо коричневый цвета. Помимо этого, различные черные пятнышки на ногтях — это также признак грибка. Следует помнить, что инфекция быстро перемещается с ногтей на стопу, и это может привести к болезненным ощущениям во время ходьбы. https://nat-med.ru/skin/11347-giperkeratoz-prichiny-simptomy-lechenie.html Гиперкератоз - это процесс ороговения эпидермиса. Обычно он возникает на ногах, хотя ладони и ногти также подвергаются его воздействию. Основные причины - раздражение и потертость кожи. Гиперкератоз иногда беспокоит при псориазе, контактной аллергии или чрезмерной сухости кожи; часто бывает спутником грибковых инфекций. Если не заниматься лечением, он вызывает болезненные трещины, мозоли и борозды. Дерматология Tue, 01 May 2018 12:00:20 +0300 Гиперкератоз - что это такое, и каковы его симптомы?Гиперкератоз (лат. Hyperkeratosis) - чрезмерное утолщение эпидермиса, т. е. интенсивное размножение его клеток. Эта злободневная проблема в основном затрагивает ноги и проявляется в разросшемся слое кожи желто-серого цвета. Если кожа еще и сухая, то у нее есть тенденция лопаться, создавая болезненные и глубокие трещины. Типичные симптомы гиперкератоза пятки - натоптыши, бородавки, накопление рогового слоя и шелушение кожи. Без надлежащего лечения эти неприятности будут расти и давать боль и дискомфорт при ходьбе.Избыточное уплотнение эпидермиса происходит не только на ногах. Некоторые пациенты имеют подногтевой гиперкератоз, который является одним из симптомов псориаза ногтей. Его причина - кератинизация эпидермиса под ногтем. Сначала пластина становится хрупкой (легко ломается), а на ее поверхности появляются небольшие углубления и канавки, как в наперстке. Позже ноготь меняет цвет и постепенно отделяется от пальца.Гиперкератоз при псориазе дает дерматологические симптомы в виде наростов, покрытых серебристыми чешуйками. Они располагаются на разных частях тела: коленях, локтях, ягодицах, покрытой волосами области головы.Каковы причины гиперкератоза?Гиперкератоз часто является защитной реакцией организма на местные раздражители. Он появляется в местах, подверженных травмам и ссадинам, поэтому считается болезнью ног. Неприятные симптомы, такие как мозоли, обычно возникают из-за неподходящей обуви или деформации стопы и ее костной структуры. Натоптышам на стопах способствуют: длительное стояние, продолжительные прогулки, походы и пробежки на дальние расстояния.Причинами гиперкератоза могут быть также:• контактная аллергия или аллергическая экзема;• дефицит витаминов;• чрезмерное потоотделение на ногах;• ожирение, избыточный вес (они вызывают постоянное давление на подошву стопы и ее раздражение);• несоблюдение гигиены;• недостаточный или неправильный уход за кожей (например, некорректное удаление эпидермиса);• воздействие моющих средств и других химикатов (вызывающих, в частности, гиперкератоз рук);• чрезмерная сухость кожи, сопровождающаяся шелушением;• гормональные сбои;• наследственные болезни (такие как ихтиоз);• псориаз, атопический дерматит;• ревматические заболевания и сопутствующие им остеоартикулярные деформации;• непрерывное механическое воздействие (например, при физическом труде).Гиперкератоз стоп и ногтей во время грибковой инфекцииГиперкератоз ног и микоз часто протекают одновременно. Размножению грибка благоприятствует теплая влажная среда и отсутствие достаточной гигиены. Другие причины включают в себя тугую обувь из искусственных материалов (например, резиновую) и общий душ в бассейне, сауне или тренажерном зале. Кроме того, от грибковой инфекции нередко страдают диабетики, пациенты с атеросклерозом нижних конечностей, пожилые люди и те, кто принимает иммунодепрессанты.Микоз, сопровождающийся гиперкератозом, проявляется утолщенным эпидермисом желто-серого цвета, покраснением кожи, стойким зудом и неприятным запахом. У больных периодически шелушится кожа и возникают многочисленные трещины. Гиперкератоз ног с сопутствующим микозом обычно «сосуществует» с микозом и гиперкератозом ногтей.Лечение гиперкератоза кожи - что помогает?При гиперкератозе лечение зависит от факторов, вызывающих дискомфорт. Прежде всего, избегайте продолжительного раздражения кожи. Если страдают стопы, то выбирайте удобную и легкую обувь, носите носки из натуральных материалов, соблюдайте гигиену, обеспечивайте ногам вентиляцию и регулярный отдых. Стоит прибегнуть и к помощи косметики для ног: в данном случае это кремы и мази с содержанием салициловой кислоты или карбамида (мочевины). Препараты с карбамидом обладают рядом отшелушивающих и смягчающих свойств, что облегчает удаление ороговевшего участка дермы.Другие методы лечения - вымачивание проблемных зон в теплой воде, применение кремов на основе ромашки, процедура пилинга. В случае сухих, потрескавшихся пяток необходимо использовать увлажняющую и масляную косметику.Небольшие гиперкератотические поражения можно удалить с помощью инструментов (пемза, пилка для пяток). Но лучше проходить лечебные процедуры у специалистов по болезням стоп - подологов. Особенно важно посещать подологов людям с диабетом, у которых даже небольшие повреждения стоп лечатся с трудом. Пациенты с сопутствующим микозом должны включить в курс терапии противогрибковые препараты (в виде мазей или перорально).[media=https://www.youtube.com/watch?v=bOTMEU3bvN4] https://nat-med.ru/skin/11305-vidy-kozhnyh-zabolevaniy.html Зачастую мы можем наблюдать на поверхности нашей кожи или коже наших близких (в основном это дети) какие-либо зудящие покраснения или шелушащиеся образования. В большинстве случаев это не так страшно и легко объяснимо, но бывают и исключения, влекущие за собой серьезные последствия. Дерматология Mon, 26 Feb 2018 13:00:32 +0300 Для правильной оценки ситуации и принятия необходимых мер мы составили перечень кожных заболеваний с характерными для них симптомами и возможными причинами появления.Раздражения и высыпания1. Угри. Гнойнички и прыщи, часто также кисты и рубцы. Почти всегда в сопровождении угревой сыпи на лице. 2. Аллергическое раздражение. Зуд, краснота, возможны мелкие пузырьки. Может случиться от контакта с одеждой, новой или после химчистки, мылом, моющим средством или от косметики (вашей или вашего близкого друга).3. Себорейный дерматит. Шелушение, зуд и краснота, чаще всего посредине груди. При этом обычна перхоть, а также краснота и шелушение на крыльях носа.4. Экзема. Красные мокнущие зудящие участки. То же часто на сгибах локтей и под коленями. 5. Крапивница.Маленькие или большие зудящие волдыри, высыпающие внезапно. Такие же волдыри могут появиться одновременно и в других местах. Виной может быть какое-то новое лекарство, инъекция пенициллина, аспирин, непривычная пища и многое другое. 6. Укусы насекомых. Зудящие волдыри, обычно в летнее время. Виновниками часто бывают комары. 7. Розовый лишай. Бледно-розовые овальные пятна, обычно без зуда. Сначала появляется «сигнальное» пятно, потом множественные пятна, расположенные «елочкой». 8. Опоясывающий лишай.Зуд, боль, пузырьки, всегда только на одной стороне тела.РЕКОМЕНДАЦИЯ: обратитесь к дерматологу. 9. Пестрый лишай (Tinea versicolor). Безвредная грибковая инфекция с характерными желтовато-коричневыми шелушащимися пятнами на груди и спине.10. Псориаз. Бляшки с серебристо-белыми чешуйками. Такие же бляшки возможны на локтях, коленях и волосистой части головы, обычно без зуда. 11. Витилиго. Депигментированные, бесцветные участки кожи, могут размещаться в любом месте груди или спины. 12. Ихтиоз. Плотно прилегающие пластинчатые чешуйки, напоминающие рыбью чешую. То же часто на шее и конечностях. Новообразования1. Родинки. Цвета нормальной кожи, более темные или коричневые образования различной величины, с волосами или без них.РЕКОМЕНДАЦИЯ: при любых изменениях обращайтесь к дерматологу. 2. Контагиозный моллюск. Небольшие блестящие узелки с вдавлением в центре. Могут встречаться на любом месте туловища. Обычны у борцов.РЕКОМЕНДАЦИЯ: Поскольку эти образования заразны, обратитесь к дерматологу. https://nat-med.ru/skin/nogti/11286-uksus-protiv-gribka-nogtey-na-nogah.html Наш обычный уксус избавляет ногти от грибка, любую «чесотку» лечит быстро и даже от насекомых помогает. В аптеке очень дорого брать средства. Да и помогут ли? А уксус - лекарь номер один! Ногти Tue, 16 Jan 2018 13:56:39 +0300 Помыть ноги теплой водой, а после сделать ванночку. Налить уксус (например, баночки от сметаны должно хватить). Все ногти должны быть в уксусе, здоровым тоже вреда не будет. Держать минут 5-10. Сделать так перед сном несколько раз.Доступно, дешево, легко можно излечить грибок!Халитова Роза Вильдановна, г. Белорецк https://nat-med.ru/skin/ran/11270-protertaya-hurma-pri-ozhoge-kipyatkom.html Научное название хурмы - диоспирос, переводится как «божественное пламя». Вот какой почёт отдан этому оранжевому фрукту со сладко-вяжущим вкусом. Я, как всегда, отправлюсь на наш рынок к проверенному продавцу, у которого покупаю южные фрукты уже не один год. Хурма у него всегда самая лучшая, и цены доступные. Я её очень люблю, пока она идёт, беру ее почаще - лучше сэкономлю на чем-то другом, но свежей хурмы поем от души. Ссадины, раны, синяки Mon, 18 Dec 2017 15:59:32 +0300 Хурма - настоящая драгоценная шкатулка полезных веществ. Её нужно есть сердечникам, тем, у кого есть проблемы с сосудами, почками, печенью. Хурма успокаивает нервную систему, восстанавливает силы, снимает усталость, служит натуральным и полезным энергетиком. Мало кто знает, что хурму можно использовать не только для внутреннего употребления. Её мякоть и сок также обладают сильными противовоспалительными и антибактериальными свойствами, и в странах, где она растёт, ею лечат кожные заболевания, раны, останавливают кровотечения, прикладывая кусочек плода. Кашицей из хурмы смазывают ожоги и язвы на коже.Я испытала целебные свойства хурмы на себе. Как-то обварила руку кипятком на кухне. Хоть и охладила ожог сразу же, он заживал плохо, болел. Как раз пошла на рынок за фруктами, и мой продавец посоветовал мне накладывать на ожог протёртую хурму - мякоть растолочь вилкой и держать ее на коже, пока она не нагреется, после чего заменять свежей. Повторять такие компрессы надо каждые два часа. Я израсходовала три спелых плода, но к концу второго дня мой ожог перестал болеть, и кожа зажила целиком за неделю.В другой раз я опять же по совету всё того же человека полоскала горло соком хурмы, разведенным водой, — у меня был ларингит, глотку саднило, было больно глотать. Результат был тоже отличный: два дня - и краснота и воспаление спали.Игловская С.М., г. Химки https://nat-med.ru/skin/11265-lukovyy-kompress-ot-seborei.html Сейчас врачи научились лечить самые разные заболевания, в том числе считавшиеся раньше неизлечимыми. Говорят, что даже наследственные болезни поддаются лечению, надо только найти правильный способ. Дерматология Mon, 18 Dec 2017 14:48:23 +0300 Моя болезнь - себорея волосистой части головы - не опасна, но доставляет немало неприятностей. Судите сами: вся кожа на голове будто покрыта белыми хлопьями, и стоит просто тряхнуть головой, не говоря уж о том, чтобы причесаться, как плечи и вся одежда оказываются засыпанными «снегом». Началось это у меня довольно рано, лет в тринадцать-четырнадцать.Сначала я думала, что это обыкновенная перхоть, и по совету мамы мыла голову черным хлебом. На первых порах это вроде бы помогло, но перхоть не исчезла, а вскоре стало заметно, что она становится все гуще и гуще. С годами я перепробовала массу шампуней, кремов и других аптечных средств от перхоти. И как-то раз мама призналась, что у моего отца, который умер, когда мне было пять лет, и я его почти не помню, тоже была подобная напасть. «Но, знаешь, - сказала мне мама, - он говорил, что это какое-то заболевание кожи, только я не помню название. Сходи-ка ты к врачу, думаю, что это тебе передалось по наследству».И точно! Дерматолог, который меня осматривал, сразу заявил, что это себорея, которая поражает кожу головы густыми белыми хлопьями и в самом деле может передаваться по наследству. «Доктор, а что же делать?» - жалобно протянула я. В ответ получила ворох рецептов - мази, кремы, какие-то лечебные жидкости, даже таблетки и витамины для улучшения обмена веществ. И вот после приема чего-то «этакого» и намазывания головы чем-то «таким» меня всю обсыпало мелкой красной сыпью - очевидно, я перестаралась и заработала себе аллергию.Теперь надо было каждый раз заявлять, что я аллергик, когда мне выписывали какое-то новое лекарство от простуды и гриппа, да и вообще я стала плохо реагировать на некоторые пищевые продукты и бытовую химию. А когда с годами у меня появилась седина и я захотела покрасить волосы, то оказалось, что у меня аллергия не только на химические краски для волос, но и на хну! Это было ужасно, ведь у моего мужа в его шестьдесят нет ни одного седого волоса! Ходит весь черный, как ворон, и на девушек стал косить своим черным глазом. А у меня, его жены, хоть я моложе его на семь лет, голова уже с проседью! Расстройство, да и только.И тут весной случилась одна чудесная вещь, которая мне очень помогла. Дело было перед Пасхой. Я по традиции собиралась красить яйца. И тут мы с мужем и детьми заспорили. Они убеждали меня, что надо красить яйца специальными красками, да ещё наклеивать на них всякие картинки. А я не соглашалась, убеждала, что вся эта химия проходит через скорлупу, поэтому яйца надо красить испытанным дедовским способом - варить в луковой шелухе.В общем, спор наш закончился полюбовно: они красили по-своему, а я - по-своему. Я ободрала штук десять или даже больше луковиц, сложила шелуху в широкую кастрюлю, налила воды, положила туда яйца и сварила вкрутую. Потом выложила красивые темно-красные яйца на блюдо, накрыла салфеткой, а воду из-под луковой шелухи, которую обычно выливаю, не вылила - что-то меня отвлекло, и я ушла из кухни.В результате вода, которую я после варки яиц процедила в голубой пластиковый тазик, чтобы выбросить шелуху в ведро, осталась. Это важная деталь, потому что обычно я мою голову только кипяченой водой без мыла и наливаю ее всегда в этот тазик. Так мне мой врач посоветовал - сказал, что кипяченая вода более мягкая и не так раздражает кожу головы.Почему я процедила эту луковую воду именно в мой любимый голубенький тазик, который всегда предназначался только для мытья головы, ума не приложу. Наверное, он случайно оказался тогда рядом, и я не стала искать другую миску. В конечном итоге это и сыграло главную роль. Потому что когда я поздно вечером собралась мыть голову, а я её всегда мою на кухне - так удобнее, ведь чайник с кипячёной водой должен быть под рукой, то обнаружила, что в кухне темно. Видно, лампочка перегорела, а вставить новую было уже некому, все спали - и муж, и сыновья. Обычно я прошу мужа это сделать, боюсь на стремянку влезать, уж больно потолки у нас высокие. Ну что было делать? Из прихожей в кухню проникало немного света, и я решила все же вымыть голову, пусть и в темноте.Смотрю, вот и тазик мой, а в нем какая-то вода, еще вполне теплая. Конечно, я напрочь забыла, что вода эта - от луковой шелухи, в которой яйца варились. Опустила голову в свой тазик, слегка потерла, как обычно, волосы, помассировала корни, подержала ещё какое-то время голову в воде, а потом, как всегда, обернула голову своим светлым банным полотенцем и пошла в ванную, чтобы перед сном зубы почистить.Взглянула на себя в зеркало, да так и ахнула, даже зубную щетку из рук выронила. Всё моё полотенце оказалось покрытым какими-то золотисто-рыжими разводами непонятного происхождения. А когда я сорвала его с головы, то ахнула ещё громче: мои волосы были прекрасного золотистого цвета, и седины почти не было видно! Вот это да!Теряясь в догадках, я понеслась на кухню и там, наконец, поняла, что вымыла голову в отваре луковой шелухи. Тихо, чтобы не разбудить своих, я буквально рыдала от смеха, трясясь и булькая.Мало того, что я ненароком открыла для себя не вредную, не химическую, а растительную краску для волос, позволившую замаскировать мою седеющую голову. Я ещё поняла, что у меня начинается склероз - это же надо так забыть про луковую воду! Почему-то последнее обстоятельство меня смешило больше всего.В общем, и смех и грех, но главное - польза! Ведь у меня после этой процедуры себорейная перхоть заметно уменьшилась, а на десятый раз почти совсем исчезла. И теперь я всегда после мытья держу на голове этот золотой луковый компресс, только надеваю перчатки, чтобы не покрасить руки.Бородина И.В., г. Пермь https://nat-med.ru/skin/hair/11231-uhod-za-volosami-posle-40-let.html Зрелость не только предоставляет женщинам массу новых возможностей, расширяет границы и обладает безусловным очарованием, но также способна приносить нежелательные изменения. Это особенно актуально в отношении внешней красоты, поскольку коже и волосам становится все труднее удерживать влагу и сохранять первозданную структуру. Волосы Wed, 12 Apr 2017 13:15:05 +0300 Соблюдение нескольких ключевых аспектов является гарантированным способом поддержать здоровье и красоту локонов в любом возрасте. Уделите должное внимание некоторым важным моментам, сделав их неотъемлемой частью своей жизни, и вы сохраните роскошные волосы и в 40 лет, и гораздо позже. Здоровая диетаКогда мы приближаемся к 40 годам, здоровое питание начинает играть все более важное значение для поддержания сильных, полных жизни волос. Ежедневный прием поливитаминов – простой способ получить питательные вещества, необходимые вашему организму. Однако многие эксперты считают, что ни один витамин, входящий в состав подобных препаратов, не является настолько же эффективным, как встречающиеся в продуктах питания. Какая диета борется с выпадением волос?Хотя важно включать в рацион широкий ассортимент овощей, среди них есть такие, которые являются настоящей панацеей для женщин, страдающих от возрастного выпадения волос. Такие листовые овощи, как шпинат и китайская капуста, содержат большой запас железа, которое останавливает потерю волос. Употребление в пищу оранжевых продуктов (к примеру, батата) также оказывает положительный эффект, так как они содержат в своем составе мощные антиоксиданты, необходимые для ускорения роста волос.С возрастом волосы становятся все более ломкими и слабыми, поскольку нити эластина разрушаются, не обеспечивая должного уровня увлажнения. Употребление в пищу грецких орехов способно буквально оживить волосы. Грецкие орехи содержат эфирные масла, помогающие образованию эластина в фолликулах. Это еще один ингредиент, который мы непременно должны включать в рацион по мере приближения к зрелости.Мощными природными источниками восстановления структуры волос являются витамин Е и рыбий жир. Специальные методы леченияБолее 40 процентов женщин с возрастом страдают от выпадения волос. Встреча со специалистом даст ответ, какие процедуры необходимо пройти, чтобы миновать облысение.Удивительного эффекта можно добиться, используя для ухода за волосами масло брингарадж. Массаж кожи головы с применением этого масла питает фолликулы, стимулирует рост волос, делает их сильными и блестящими.Использование лечебных препаратов так же полезно, как и прием здоровой, богатой витаминами пищи. Антивозрастные шампуни и укрепляющие сыворотки достаточно дороги, но стоят своих денег, замедляя процесс старения волос.Хорошо известен и высокоэффективен такой стимулирующий рост волос витаминный компонент, как биотин. При ежедневном применении биотина даже на протяжении короткого времени заметно увеличение темпов роста волос и их утолщение. СтайлингСуществует веская причина, по которой женщинам за 40 следует отдавать предпочтение коротким стрижкам. Такие стрижки помогают поддерживать волосы в здоровом состоянии, уменьшая их ломкость и сухость. Короткие волосы мягко обрамляют лицо, дополняя образ.Сухие волосы восприимчивы к тепловым повреждениям. При использовании фена сушите волосы в прохладном режиме, а использование стайлеров и утюжков для выпрямления или гофрирования волос ограничьте до минимума. В идеале вовсе отказаться от использования подобных инструментов на месяц, но и небольшой перерыв на выходные станет для волос целительной передышкой.Незаменимы тонирующие спреи для волос, которые станут отличным подспорьем для женщин с окрашенными волосами. Использование спреев сделает незаметными отросшие корни и седину, что позволит реже травмировать волосы окрашиванием и, кроме того, положительно скажется на толщине кошелька. УвлажнениеС возрастом волосы не только становятся сухими и ломкими, но также начинают терять пигментацию. Русые и светлые волосы особенно подвержены этому явлению. Лучший способ избежать его – уделять пристальное внимание постоянному увлажнению волос. Если вы включите в состав уходовых средств качественный кондиционер, то скоро увидите разницу. Как можно чаще делайте увлажняющие и питательные маски для волос и старайтесь сократить частоту мытья до минимума, поскольку оно способно иссушить волосы еще сильнее.Перечисленные советы помогут зрелым женщинам избежать досадных возрастных изменений и в любом возрасте поддерживать локоны в прекрасном состоянии. https://nat-med.ru/skin/ygri/11219-pryschi-na-podborodke-3-prichiny-poyavleniya-i-sposoby-lecheniya.html Взгляд в зеркало раздражает: опять появились прыщи на подбородке. Почему они так часто высыпают именно здесь? Существуют три наиболее распространенные причины прыщей на нижней части лица. Прыщи и угри Thu, 23 Mar 2017 11:00:43 +0300 1. Виноваты гормоны Гормоны – тестостерон или андроген – варьируются в цикле. Незадолго до менструации или во время нее эти гормоны как раз и обеспечивают прыщи, чаще всего на подбородке. В зависимости от того, насколько сальные железы чувствительны к гормонам, они могут воспалиться, и появляются прыщи. Что помогает? Если вы знаете, что приближается менструальный период, обратите особое внимание на хорошее очищение и уход за кожей лица. Если прыщи уже появились, помогут такие противовоспалительные вещества, как масло чайного дерева. 2. Прыщи на подбородке: виноват шарф Мобильный телефон, шарф или руки: все загрязнено бактериями. Возможно, шарф еще и уронили в метро. Бактерии не могут долго держаться на шарфе. Тем не менее, если вы часто его носите и редко моете, на нем скапливаются перхоть и грязь. Если такая смесь попадает на подбородок, это может привести к загрязнению кожи. Что помогает? Это можно сделать совсем просто. Нужно регулярно стирать шарф. В конце концов, он касается кожи на лице. Также надо часто мыть руки и протирать специальным составом сотовый телефон. 3. Прыщи на подбородке также могут быть «болезнью стюардесс» «Болезнь стюардесс» (на самом деле периоральный дерматит) представляет собой заболевание кожи с везикулярной сыпью на подбородке. Выглядит это как скопление множества плотных воспаленных пузырьков. Причиной заболевания считается избыточный уход за кожей. Постоянное нанесение кремов приводит к тому, что кожа теряет саму способность производить жиры и липиды. Она становится сухой и шелушится. Стресс, бактерии или грибок могут вызвать сыпь на сухой коже. С таким заболеванием зачастую сталкиваются молодые женщины. Что помогает? Чтобы держать болезнь под контролем, нужно отказаться, в первую очередь, от использования кремов. Если этого не сделать, высыпание усиливается. Хорошим средством для борьбы с сыпью является черный чай. Просто положить использованный пакетик на пораженное место и оставить на несколько минут. В очень тяжелых случаях врач прописывает антибиотики. https://nat-med.ru/skin/mikoz/11217-koshachiy-gribok-opasen-dlya-lyudey.html Микроспоры плесневых, дрожжевых и других видов патогенных микроорганизмов имеют общее название «грибок», они могут облюбовать себе местечко на человеке или животном. Обычно иммунная система не позволяет им проявить свое негативное действие, но как только в иммунном щите образуется брешь, грибок активизируется. Особенно часто грибок обосновывается на коже и шерсти кошек. Здесь он живет тем, что расщепляет кератин, который образуется в верхних слоях кожи и в шерсти. Грибок Mon, 20 Mar 2017 14:30:36 +0300 Распространение грибка Особенно широко распространен грибок среди бродячих животных. Дети особенно восприимчивы к грибку, но это не означает, что он не передается взрослым. Даже просто поглаживая пушистый мех бездомной кошки, человек рискует своим здоровьем: ведь на пораженном животном грибок не виден. Поэтому после контакта с животными рекомендуется мыть руки с дезинфицирующим средством, эффективным против грибковых спор, таким образом ослабив риск заражения. Но детей не всегда можно проконтролировать, а сами они, как правило, не следят за соблюдением правил гигиены, поэтому патоген быстро распространяется. Грибок: зуд и залысины Если кожа головы заражена, на ней появляются круглые участки, где могут образоваться облысения. Часто появляются также покраснения вплоть до шелушения. И возникает сильный зуд. Реже развиваются желтоватые пустулы – гнойнички. Грибок опасен для кожи тела Если грибок поражает участок кожи на теле (дерматомикоз), образуются красные пятнышки с беловатым налетом – как будто посыпанные мукой. Они выглядят как мелкие укусы насекомых. При этом появляется сильный зуд, а пятна растут, покрываясь пузырьками. То есть это тот самый этап, на котором больные обязательно должны обращаться к дерматологу. Как можно скорее к врачу При специальном ультрафиолетовом освещении, которое направлено непосредственно на кожу, грибок светится зеленовато-желтым светом. Микроскопическое исследование волос или образцов кожи для выяснения грибковой культуры и постановки диагноза занимает несколько недель. С помощью молекулярно-биологических приборов дерматолог определит генетический материал возбудителя грибка. Если речь идет о кошачьем грибке, на предмет возможных источников инфекции должны быть проверены все члены семьи и домашние животные. На шерсти животных грибок выглядит таким же образом, как и на коже головы человека. Если грибок игнорируется, эффект пинг-понга может привести к неоднократному обоюдному инфицированию людей и животных. Терапия Грибок поражает волосы и внешние слои кожи. Если не лечить его, он способен постепенно снизить иммунитет, что негативно отразится на внутренних органах. Поэтому терапия особенно важна. Лечение предполагает втирание мазей, очищающих лосьонов или шампуней с активными ингредиентами, которые способны бороться с грибковыми спорами. Дерматолог объяснит причины заболевания и назначит правильное лечение. Важное значение в лечении имеют использование перчаток, немедленное мытье и дезинфицирование рук. Хотя грибок сопровождается зудом, надо избегать касаться после чесания предметов одежды или частей тела. Новые очаги заболевания возникают легко и быстро. Стирать ежедневно одежду и постельное белье Поскольку грибок является довольно стойким, лечение часто затягивается на несколько месяцев. В это время необходимы некоторые гигиенические меры: следует каждый день стирать одежду и постельное белье больного в горячей – не менее 60 градусов – воде. В качестве альтернативы при более низких температурах можно добавлять специальное моющее средство с дезинфицирующим эффектом. Больные дети должны, в зависимости от степени тяжести инфекции, временно держаться подальше от детского сада или школы, в противном случае они могут стать распространителями инфекции. Терапия должна быть доведена до конца, иначе грибок может снова появиться через некоторое время, что грозит как осложнениями, так и долгосрочными неприятными последствиями в виде залысин на голове. https://nat-med.ru/skin/11127-kak-vylechit-zud-kozhi-pri-zheltuhe.html Зуд – это одно из самых мучительных физических явлений и симптомов холестаза, сопровождающего многие заболевания печени, в том числе и желтуху. Стоит отметить, что желтуха, которая вызывает сильный зуд, не всегда бывает в открытой форме. Дерматология Thu, 07 Jan 2016 17:47:22 +0300 Бывает такое, человек может болеть желтухой или гепатитом С, и даже не подозревать об этом. При этом кожа на его теле будет сильно чесаться. Причина свербежа при наличии заболеваний печени – повышенный уровень билирубина и переизбыток в организме желчных кислот (реже). У человека, больного желтухой, накапливается ЖК на коже быстрее, чем в крови. Кстати, свербеж может стать причиной цирроза печени.Как лечить зуд медицинскими препаратами?Из медпрепаратов, оказывающих воздействие на патогенез холестаза (фактора появления кожного свербежа), на текущее время широко применяется гептрал (адеметионин) и урсодеоксихолевая кислота. Совсем недавно стали использовать препарат Силимар. Рассмотрим более подробно медикаменты, благодаря которым можно снять кожный свербеж.Гептрал – лекарственный препарат, принимающий участие в важнейших биохимических процессах клеток: переметилирование (ферментативная реакция) и транссульфидировании. В итоге проницаемость клеточной мембраны нормализуется, а активность и энергетический потенциал повышается.При свербеже кожи прием урсодеоксихолевой кислоты способствует к сокращению в энтерогепатического циркулирования гидрофобных желчных кислот, что предупреждает токсикацию этих кислот на гепатоцитные мембраны. Лечение может длиться достаточно долго.Силимар – медпрепарат, основа которых – плоды расторопши пятнистой. Это лекарство из очищенной сухой вытяжки продается в таблетировнном виде, принимать его нужно три раза в день, длительность один месяц. Он тормозит индикаторные ферменты, улучшает активность гемопротеинов (маленьких глобулярных белков), регенерирует клеточные мембраны, благодаря чему восстанавливается их проницаемость.Гепатосан – отечественное лекарство, получаемое из печени животных. При попадании гепатосана в организм, происходит оживление клетки, она начинает функционировать.Как снять симптомы зуда в домашних условиях Снять кожный зад при желтухе можно следующими способами: 1. Нужно исключить из рациона раздражающую еду: соленое, острое, пряности. Также алкогольные напитки, кофе, крепкий чай. 2. Немного уменьшат зуд и снимут бессонницу, которую он провоцирует, успокаивающие средства. Можно сделать сбор травяных настоек, он очень эффективен: взять по равной части (примерно по 20 миллиграмм) пустырника, валерианы, пиона и боярышника. 3. Принимайте антигистаминное средство, обязательно, также кальций. 4. Принимайте вечерние ванны с добавленной в воду чередой, душицей, дубовой корой (отвары). Намазывайте кожу специальными кремами или мазями с содержанием кортикостероидных гормонов. В России самым лучшим считается Акридерм (крем более эффективен). Данное средство максимально быстро снимает зуд, после его нанесения на кожу наступит быстрое облегчение. Намазывать его следует очень тонким слоем, а втирать основательно, чтобы быстро впиталось в кожу. Лечение обязательно должно назначаться только после выявления причины возникновения свербежа. Поэтому, перед тем, как лечить зуд кожи при желтухе, необходимо точно знать, что именно стало причиной такого симптома. Да, существуют методы лечения, которые подходят для терапии любого вида зуда, но они, скорее помогут устранить либо сократить беспокоящий симптом. https://nat-med.ru/skin/hair/11126-kak-izbavitsya-ot-pyaten-posle-vrosshih-volos.html На что только не идут девушки, чтобы их ноги были гладкими и красивыми! Но, после вросших волос, могут остаться пятна, которые нужно убрать. Волосы Mon, 04 Jan 2016 22:50:03 +0300 Современные стандарты женской красоты не терпят наличия лишней растительности на теле прекрасной половины человечества. Удаление нежелательного волосяного покрова превратилось в целую индустрию. Множество салонов красоты предлагают разные методы избавления от волос. На рынке представлено масса средств для домашнего использования. Однако процедура удаления волосяного покрова может привести к таким осложнениям как появление вросших волос и пятен от них. Что такое вросший волосВросшие волоски появляются от регулярного применения эпиляции и депиляции. Ослабленный после процедур волос не может пробиться через кожу и начинает прорастать внутри эпидермиса. В результате на месте вросшего волоска начинается воспалительный процесс, который проявляется покраснением, а иногда и нагноением. Бытует мнение, что вросшие волоски могут стать последствием только депиляции, то есть неполного удаления ростка, но практика показывает, что избавление с корнем также может вызвать эту проблему. Все зависит от индивидуальных особенностей кожи каждой женщины. После избавления от вросшего волоска на теле остаются пятна, похожие на пигментные. Эти пятна трудно поддаются выведению и причиняют массу неудобств своим обладательницам. Пятна возникают от повреждения верхнего слоя эпидермиса. В первые дни после удаления они имеют ярко-красный цвет, который со временем становится коричневым или даже черным. В диаметре пятна могут достигать 7-9 мм, что является серьезной косметической проблемой для многих женщин. Как вылечить пятнаПри возникновении осложнений надо отказаться от эпиляции на 2-3 месяца. Если использовать электроэпиляцию дальше, ситуация может усугубиться и вросших волосков станет еще больше. Также откажитесь от использования бритвенных приборов. Косметологи советуют вообще отказаться от удаления растительности на некоторое время, а потом сменить способ эпиляции. Для того чтобы пятна не появлялись вновь, необходимо исключить врастание волоса и правильно бороться с уже вросшими волосками. Удалять вросшие волоски нужно крайне аккуратно, чтобы не повредить верхний слой эпидермиса. Чтобы сделать пятна менее заметными можно применять такие средства как бодяга, отбеливающие косметические средства, салициловый спирт и рецепты народной медицины. Среди народных средств отбеливания хорошие результаты показывают примочки из отвара петрушки.Если вышеописанные средства не приносят результата, необходимо провести лабораторные исследования. Причиной появления пятен может оказаться такое заболевание как фолликулит. Существует несколько форм этого заболевания. Лечение может быть назначено на основании результатов анализов и общего осмотра пациента. Как предотвратить осложненияТак как причиной появления пятен является вросший волос, надо принимать все возможные меры, чтобы волосы не врастали в верхние слои эпидермиса. Для этого необходимо соблюдать несколько простых правил при удалении нежелательных волос на коже: 1. Перед тем как удалять волосы, тело надо распарить. Это можно сделать в душе, при помощи горячей воды, но самым лучшим средством распаривания является, конечно, баня. 2. Необходимо тщательно удалять ороговевшие частички кожи. Для этого можно использовать скрабы или жесткую мочалку. Для того чтобы уберечь себя от вросших волос процедуру нужно проводить регулярно, чтобы растущие волоски могли беспрепятственно пробиться наружу. 3. После того как вы провели пилинг, кожу надо обработать специальными средствами, которые содержат молочную или салициловую кислоту. Это обеспечит правильный рост волоса с выходом наружу. Самым доступным средством является салициловый спирт. Это средство обладает ярко выраженным антисептическим действием и должно быть в аптечке каждой женщины. Для справки, салициловый спирт является лучшим средством от пигментных пятен и прыщей на лице. 4. Витамины. Для того чтобы избавиться от повреждений и обеспечить кожному покрову достаточное питание, можно применять витамины. Многие, наверное, удивятся, но витамины можно не только пить, но и наносить на поврежденные участки. Для полноценного питания прекрасно подойдут витамины А и Е. Их можно приобрести в аптеках. Покупайте витамины в желатиновых капсулах. После пилинга и обработки кожи лосьоном, возьмите капсулу с витаминами, проткните её иглой и нанесите масляный раствор на проблемный участок. Витамины прекрасно питают и восстанавливают кожные покровы, проникая глубоко во внутренние слои эпидермиса. 5. После всех этих процедур позаботьтесь об увлажнении тела. Все эти процедуры помогут вам избежать такой неприятности как вросший волос. Что делать если появилось воспалениеВ том случае, если волос уже врос в кожу, и вы заметили появление покраснения или нагноения, необходимо срочно и крайне аккуратно освободить волосок. Для этого распарьте кожу на месте врастания, обработайте антисептическим средством. После этого возьмите тонкую стерильную иглу и аккуратно освободите волосок. Место повреждения необходимо еще раз обработать антисептиком. При возникновении ситуаций, когда все вышеописанные средства оказались неэффективными, обязательно обратитесь за консультацией к дерматологу. Только врач сможет установить истинную причину проблемной кожи и назначить адекватное лечение. Помните, своевременное обращение к специалисту поможет избежать многих проблем и вернет вам здоровье и привлекательность. https://nat-med.ru/skin/ran/11115-chto-takoe-gematoma-i-kak-ee-lechit.html Все мы хотя бы раз падали или ударялись обо что-то. В результате этого на коже наверняка образовывалось синюшное пятно, до которого больно дотрагиваться. Это явление мы обычно называем синяком. Но если говорить научным языком, правильнее будет назвать его гематомой. Казалось бы, зачем посвящать обычному синяку целую статью? Они регулярно появляются у каждого из нас и не вызывают ощутимого дискомфорта. Но на самом деле гематомы не так безопасны, как выглядят на первый взгляд. В некоторых случаях их последствия могут быть опасными для здоровья и жизни. Ссадины, раны, синяки Wed, 18 Nov 2015 19:14:22 +0300 Сегодня мы разберемся в том, почему возникают синяки, а также какие из них опасны и требуют вмешательства специалистов. Что представляет собой гематома? Гематома — это скопление крови, излившейся из поврежденного сосуда. В большинстве случаев кожа над синяком остается нетронутой, хотя иногда на ней можно обнаружить ранки и ссадины. Разрыв сосудистой стенки может происходить в силу следующих причин: • падение, ушиб, чрезмерное надавливание или удар о тупой предмет; • предменструальный период у женщин; • прием лекарственных препаратов, которые обладают анти-коагулянтным действием (аспирин и др.); • наследственные и приобретенные нарушения в работе свертывающей системы крови* (например, при гемофилии и других заболеваниях). Каждый из этих факторов может вызвать повреждение сосуда и появление синяка. Когда же несколько из них действуют сообща, ситуация может приобретать критический характер, который требует незамедлительного медицинского вмешательства.Какие бывают гематомы? Мы не будем приводить подробные медицинские классификации гематом, остановимся лишь на тех отличительных признаках, которые имеют определяющее значение. Самое главное различие гематом в том, повреждение какого по размеру сосуда их вызвало. Если речь идет о крохотном капилляре, из которого излилось всего несколько миллилитров крови, волноваться не о чем. Когда поврежден сосуд большего радиуса (к примеру, лучевая артерия), количество крови в межклеточном пространстве будет уже более значительным, следовательно, возможны некоторые осложнения.Самая печальная ситуация наступает, когда происходит разрыв стенки крупного, магистрального сосуда (сонной или бедренной артерии, яремной вены и других). В сосудах такого порядка кровь течет быстро и под большим давлением. Поэтому при повреждении стенки она под большим напором изливается в ткани. Если не оказать человеку специализированную помощь в считанные минуты, он умрет от большой кровопотери.Еще один важный фактор, который оказывает влияние на дальнейшее течение болезни, это тип поврежденного сосуда. Гематома может быть вызвана повреждением вены, артерии или и того, и другого. В первом случае гематома будет быстро увеличиваться в объемах и иметь яркий синий цвет. Если же изливается венозная кровь, нарастание гематомы будет происходить намного медленнее, а цвет ее будет сине-фиолетовым, темным. Смешанная гематома представляет собой нечто среднее между обеими ситуациями.Наибольшую опасность представляют гематомы, образовавшиеся из артериальной крови. Как мы уже говорили ранее, они грозят развитием внутреннего кровотечения из-за быстрого кровотока.И, наконец, последний фактор, который влияет на тяжесть состояния при гематоме. Это ее расположение. Гематома может быть подкожной, межмышечнои и подфасциальной. Первая считается наименее проблематичной, так как в подкожном слое не находятся какие-либо жизненно важные образования.Межмышечная гематома более труднодоступна. Проблемы могут начаться при попадании в нее инфекции. Если не провести своевременное лечение, это может стать причиной возникновения мышечной контрактуры (постоянного патологического сокращения мышцы).На самый опасный вид гематом — подфасциальный. Они залегают глубоко в организме, что ограничивает возможности их лечения. Самый неблагоприятный прогноз наблюдается при подфасциальных гематомах, которые возникают в черепной коробке. Они могут образовываться в результате черепно-мозговых травм, операций на мозге или геморрагических инсультов. Проблема в том, что излившаяся кровь убивает нейроны мозга, если попадает на них. А нервные клетки, как известно, восстанавливаются очень долго. В итоге такая ситуация может привести к нарушению многих функций мозга.Как обнаружить гематому? В подавляющем большинстве случаев для обнаружения гематомы не нужно никаких специальных методов и приспособлений. Бывает достаточно просто взглянуть на кожу и обнаружить на ней посиневшее пятнышко. Но если гематома залегает глубоко под кожей, обнаружить ее становится не так просто. Обращайте внимание на следующие симптомы: • ноющая боль в определенной области, которая усиливается при надавливании; • нарушения движений, чувство скованности, давления, или растирания в конечностях; • нарушение работы какого-либо органа; • появление отека или припухлости; • пульсация участка кожи (это происходит при неполном разрыве крупных артерий); • местное или общее повышение температуры. Если неприятные симптомы ограничиваются, лишь посинением и легкой болезненностью кожи, волноваться, как правило, не о чем. Если же присоединяются и другие проявления, необходима экстренная консультация хирурга. Также к доктору нужно обратиться, если гематома расположена на голове или животе, имеет большой размер или препятствует движениям в суставах. Врач оценит общее состояние в суставах. Врач оценит общее состояние больного, выраженность клинических проявлений, при необходимости проведет компьютерную или магнитно-резонансную томографию для выявления гематом во внутренних органах. После диагностических манипуляций и постановки диагноза специалист подберет подходящее лечение.Как вылечить? С небольшими гематомами легко можно справиться даже в домашних условиях. Первым делом нужно ограничить в движении поврежденный участок тела. Если это рука или нога, ими нужно двигать как можно меньше.В день появления гематомы к поврежденному участку можно прикладывать лед или холодный компресс, также на место ушиба можно наложить давящую повязку. Тепловые процедуры на этом этапе применять опасно: они приведут к расширению сосудов, что может вызвать повторное кровотечение. А вот через 5 — 6 дней тепло может помочь. Использование инфракрасного излучения или банальной гренки заставляет кровь рассасываться быстрее, что ускоряет схождение синяка. Если на первых порах боль и воспаление мешают жить, можно использовать лекарственные препараты. Но отдавайте предпочтение не обезболивающим лекарствам, а нестероидным противовоспалительным средствам (НПВС): они не только избавят от боли, но и уменьшат воспаление в травмированном участке.Также можно использовать местные лекарства, которые ускоряют рассасывание крови. Как правило, их выпускают в виде мазей, гелей и кремов.Если вы заметите в области гематомы пульсацию, значительное повышение температуры или припухлость, пострадавшего необходимо доставить в больницу. Это может свидетельствовать о продолжающемся кровотечении или о нагноении гематомы. В первом случае врач после проведения обследования наложит на поврежденный сосуд швы. Если же речь идет о нагноившейся гематоме, то ее вскрывают, тщательно промывают и дезинфицируют, после чего накладывают сосудистые швы. Пациенту также назначают прием антибиотиков, чтобы предотвратить распространение инфекционного процесса.Наличие внутричерепных гематом намного усложняет лечение. Пациент в этом случае должен постоянно находиться под наблюдением врача, чтобы состояние не ухудшилось до критического уровня. Внутричерепные Гематомы также иногда вскрывают, но процесс восстановления функций в любом случае будет происходить медленно. https://nat-med.ru/skin/hair/11026-lechebnye-maski-dlya-lomkih-volos-prichiny-proyavleniya-lomkosti-recepty.html Когда ваши волосы теряют свою силу и натуральный блеск, а также, когда становятся ломкими и пересушенными, то это означает, что внутри каждого волоска происходят большие изменения, поэтому им немедленно требуется специальный уход. В этом случае больше всего подойдут маски для ломких волос. Волосы Mon, 02 Mar 2015 01:02:43 +0300 На данный момент существует множество самых разных рецептов приготовления масок, которые можно легко приготовить, не выходя из своего дома.Почему волосы становятся ломкими?Маски для такого типа волос нужно готовить по определенным правилам:В большинстве случаев, маски для ломких волос, наносят на сухие или немного увлажненные, но обязательно чистые волосы.Во время нанесения приготовленной маски лучше на голову надеть специальную шапочку, после чего голову необходимо обернуть в полотенце. В результате чего значительно усиливается эффективность нанесенного средства, да и ваша одежда не замажется во время этой процедуры.Маску необходимо смывать со своих волос при помощи теплой воды, и применением любого мягкого шампуня. После данного процедуры волосы можно промыть в воде с добавлением сока лимона или отвара из лекарственных трав.Маски следует использовать пару раз в несколько дней и в течении не меньше двух месяцев.Маски для ломких волос на основе кефираОчень популярной в последнее время является маска, приготовленная на основе кефира, главная особенность которой, заключается в том, что следует выдерживать в течение целых шести часов. С помощью ладоней рук, необходимо нанести кефир на поверхность волос, после чего накройте их полиэтиленом, а затем косынкой. Обычно подобная маска наносится перед сном и выдерживается на протяжении всей ночи, а уже наутро просто смывается водой.Маска из жирной сметаны и желтка яиц питает и эффективно увлажняет волосы. Благодаря данному эффективному средству все ваши волосы станут более нежными и шелковистыми, обретут свой естественный блеск. Помимо всего вышеперечисленного ваша шевелюра будет более привлекательной. Чтобы приготовить данное средство вам необходимо смешать две ложки сметаны и несколько желтков яиц. Данный состав нужно выдерживать в течение тридцати минут, после чего просто помыть волосы в воде.Маска на основе яичного желтка, творога и меда действует на волосы как укрепляющее, питательное и смягчающее средство. Необходимо смешать 50 грамм творога, несколько желтков и 10 грамм меда, а затем хорошенько перемешайте между собой. Полученную массу нанесите на свою шевелюру, выждите тридцать минут, после окончания процедуры смойте водой.Маски на основе масла оливковогоСамое эффективное средство, приготовленное на основе масла оливкового, жидкого меда и свежего авокадо, возвратит вашим волосам естественный блеск, шелковистость, и сделает их более объемными. Чтобы приготовить подобную маску необходимо взять спелое авокадо, пару ложек масла оливкового и немного меда. Все эти компоненты необходимо хорошенько смешать между собой до образования густой смеси. Приготовленную смесь нужно нанести на свои локоны, в таком виде выдержать не меньше тридцати минут, после чего смыть в воде.Маска на основе масла оливкового, жидкого меда и свежих желтков яиц считается одной из наиболее эффективных масок, поскольку она не только питает, но еще и восстанавливает волосы. Следует взять 20 грамм масла оливкового, ложку меда и пару свежих желтков. Перемешайте между собой каждый добавленный компонент перемешать и сразу же нанести полученную таким образом смесь на всю поверхность своих волос. Нанесенный состав необходимо выдержать на протяжении получаса, а затем хорошенько промыть.Питательная маска с маслом оливковым и добавлением сока лимона вернет волосам силу и естественный блеск. Необходимо взять 25 грамм масла оливкового и свежий лимонный сок и хорошо их перемешайте. После нанесения маски необходимо выждать сорок пять минут, после чего можно волосы промыть водой.Маски для волос с добавлением пива и дрожжейДанная маска, приготовленная на основе из пива с добавлением желтков и масла подсолнечного, обладает отличными укрепляющими свойствами, и способна вернуть волосам естественный блеск, а также хорошо помогает при ломких кончиках. Чтобы приготовить такое чудодейственное средство вам следует взять 100 миллиграмм пива, 20 грамм масла подсолнечного и пару желтков яиц. Смесь нанести на всю поверхность волос и выдержать в течение двадцати минут, после чего просто помыть свою голову.Маска, приготовленная с добавлением дрожжей, отлично питает волосы, кроме этого помогает восстанавливать и регулировать их структуру, так, что после применения данной маски волосы начинают легко расчесываться и становятся более блестящими. Так же эту маску вы можете использовать для ломких волос, корни у которых очень жирные. Возьмите полстакана любого кефира, и разведите в нем 50 грамм дрожжей и 8 грамм сахара. Необходимо наносить приготовленное средство именно на корни своих волос, а после чего тщательно распределить по всей поверхности. Нанесенное средство необходимо выдержать в течение часа, а далее просто смыть. https://nat-med.ru/skin/11007-mastocitoz.html Мастоцитоз нередко поражает не только кожу, но "прячется" глубоко внутри организма, что приводит к трудностям в диагностике. Именно поэтому ставить диагноз и назначать лечение должен только врач высшей категории. Дерматология Mon, 26 Jan 2015 13:20:42 +0300 Мастоцитоз (тучноклеточный лейкоз) это группа заболеваний, которые характеризуются возникновением тучных клеток их размножением и инфильтрацией во внутренних органах и кожном покрове. Виды Мастоцитоз делится на несколько видов, которые различаются между собой клиническими особенностями:• Младенческая форма. Для этого вида мастоцитоза характерны кожные проявления. Заболевание возникает у детей до двух лет и со временем клинические проявления исчезают. Болезнь не переходит в системную форму.• Солитарная (единичная) форма. Мастоцитомы развиваются в виде нескольких небольших очагов. • Кожная форма. Обусловлено системными поражениями и в основном сопровождается тяжелым течением. При развитии данного вида мастоцитоза не происходит полного выздоровления, однако болезнь не прогрессирует. • Системная форма. Помимо возникновения болезненных очагов на участках кожи, характеризуется поражением внутренних органов.• Злокачественная форма. Наиболее тяжелый вид мастоцитоза. Сопровождается резким ухудшением здоровья больного, с высоким риском летального исхода. Быстро прогрессирует. ПричиныВ настоящее время достоверно не известно о настоящих причинах возникновения мастоцитоза. Ученые обнаружили, что наиболее часто клинические проявления болезни вызывают те же самые триггеры, несущие ответственность за выделение тучными клетками такого вещества, как гистамин. Факторы, влияющие на этот процесс, могут быть совершенно разными для каждого больного. Среди них:• укусы насекомых;• холод;• последствия приема некоторых медикаментозных препаратов;• стресс;• жара.Кроме того, установлено, что на возникновение некоторых форм мастоцитоза может влиять наследственный фактор. СимптомыОсновными симптомами развития мастоцитоза являются следующие проявления:• кожный зуд;• высыпания коричневого или красноватого оттенков;• затруднение дыхания;• крапивница;• боли в области живота;• рвота;• диарея;• потеря сознания;• приступы аритмии;• уменьшение артериального давления;• резкие перепады температуры тела.Стоит отметить, что системная форма мастоцитоза может развиваться без каких-либо кожных проявлений, однако о болезни будут свидетельствовать различные нарушения функций внутренних органов, среди которых:• печень (увеличивается, возникают фиброзные узлы);• селезенка (становится больших размеров);• лимфатические узлы (увеличение размеров, болезненные ощущения);• костный мозг (обычные клетки замещаются тучными клетками);• органы ЖКТ (сопровождается нарушением функций пищеварения, появлением язв на слизистых тканях);• костная система (размягчение костной ткани).ДиагностикаДиагностические мероприятия при развитии мастоцитоза основаны на изучении симптоматических проявлений. Также проводят изучение крови на выявление уровня тучных клеток, тест Дарье-Унны, биопсию костного мозга, кожи, внутренних органов, анализ хромосом, рентген костей, магнитно-резонансную томографию, ультразвуковое исследование, денсистометрию, компьютерную томографию. Если болезнь характеризуется поражением органов пищеварительного тракта, то дополнительно могут быть применены эндоскопические мероприятия. Лечение Лечение мастоцитоза основано на симптоматической терапии, единого метода лечения болезни в наше время не разработано. Так, для подавления выработки мастоцитами активных веществ могут быть показаны такие лекарственные средства:• антигистаминные препараты;• вещества, которые способны нормализовать состояние мембран находящихся в тучных клетках;• циклоспорины.В наиболее тяжелых случаях применяют ПУВА-терапию, при помощи, которой значительно уменьшается уровень высыпаний на коже. Кроме того, может быть показано хирургическое вмешательство. https://nat-med.ru/skin/10990-kak-raspoznat-toksidermiyu.html Токсико-аллергический дерматит проявляется, как аллергическая реакция на раздражитель. Наиболее часто встречается лекарственная токсидермия, но другие формы также имеют место. Дерматология Tue, 25 Nov 2014 20:46:58 +0300 Токсидермия (токсико-аллергический дерматит) это неинфекционное острое заболевание, характеризующееся воспалением слизистых оболочек тела человека, а также кожных покровов. Развитие болезни происходит в результате воздействия раздражителя, попадающего в организм через пищеварительный канал, дыхательные пути, а также при введении его под кожу, в вену или мышцу. КлассификацияВ медицине токсидермию классифицируют следующим образом:• по тяжести течения: легкая, тяжелая, синдром Лайелла, синдром Стивенса-Джонсона, эритродермия;• по распространенности: локализованная, распространенная;• по течению: острая, подострая, хроническая;• по этиологическому фактору: пищевая, медикаментозная.Причины В отличие от прочих видов дерматита, которые происходят при наличии контакта кожи человека с враждебным веществом, при возникновении токсидермии аллерген воздействует изнутри. В медицине описаны четыре вида этого заболевания, которые различаются по пути проникновения вредоносного вещества в организм:• Алиментарная токсидермия. Данный тип заболевания возникает в результате попадания в организм какого-нибудь продукта питания. Также негативный эффект может произвести какое-либо вещество входящее в состав этого продукта (ароматизаторы, красители, консерванты и т.д.). • Лекарственная токсидермия. Считается самым распространенным видом заболевания. Образуется в результате попадания в организм какого-нибудь медикаментозного препарата (вакцины, барбитураты, антибиотики, сульфаниламиды, витамины группы В). • Аутотоксическая токсидермия. Возникает на фоне острых или хронических болезней, развивающихся в организме и выделяющих аллергены и токсины (заболевания почек, ЖКТ, эндокринной системы, а также злокачественные новообразования). • Профессиональная токсидермия. Этот тип заболевания является результатом попадания в кровь через органы дыхания и пищеварения различных химических веществ (хлор, бензол, аммиак и т.п.). Симптомы Главная коварность токсидермии заключается в том, что у людей, страдающих аллергической реакцией на одно и то же вещество, могут быть совершенно отличающиеся клинические проявления. При возникновении этого заболевания наиболее часто встречаются следующие симптомы:• возникновение на слизистых оболочках губ и ротовой полости гематом, язв, а также пузырьковых образований. Иногда такие проявления могут образоваться на слизистых анального отдела прямой кишки и гениталиях;• всевозможные высыпания на коже (в форме гнойников, пузырьков, узлов и т.д.);• нарушение сна;• повышение температуры тела;• появляется чувство жжения в области поражения слизистых и кожных покровах, зуд;• общая слабость;• раздражительность;• существенное снижение аппетита;• чувство недомогания.Иногда, аллергическая реакция может поразить внутренние органы, что является поводом к незамедлительной госпитализации больного, а также быстрого лечения. ДиагностикаВ результате неустойчивой клинической картины первичные диагностические мероприятия основаны на исключении болезней со схожими симптомами (скарлатина, красная волчанка, краснуха, корь, вторичный сифилис). Это происходит в результате проведения таких диагностических процедур:• лабораторное исследование крови на сифилис и ВИЧ;• биохимический и клинический анализы мочи и крови;• ультразвуковое исследование;• бактериальный посев соскоба, который был взят непосредственно с очага поражения;• магнитно-резонансная томография;• компьютерная томография.По окончании первичной диагностики и исключения других заболеваний назначаются различные лабораторные тесты для установления аллергена. Стоит отметить, что при токсидермии ни в коем случае не рекомендуется проводить кожные и провокационные пробы, т.к. это может значительно ухудшить течение болезни, вызвав при этом опасную аллергическую реакцию. ЛечениеМероприятия по лечению токсидермии основаны на устранении контакта организма пациента с аллергеном. Далее проводятся процедуры, которые способствуют нормализации иммунных реакций, выводят токсины, устраняют симптомы болезни, прекращают интоксикацию организма. Так в зависимости от степени тяжести и характера течения токсидермии, могут быть назначены следующие препараты и процедуры:• если у пациента диагностирована алиментарная или аутотоксическая токсидермия, то в этом случае обычно рекомендуются мочегонные препараты, очистительные клизмы, энтеросорбенты;• при любых видах заболевания может применяться лекарственные средства, которые уменьшают чувствительность иммунной системы, а также антигистаминные препараты;• гормональные мази назначаются, если происходит тяжелые поражения кожных покровов;• также могут назначаться: антибактериальные средства, гели и мази, снимающие зуд, противовоспалительные препараты, болтушки с оксидом цинка;• если в результате токсидермии происходит воспаление внутренних органов, то пациенту показана срочная госпитализация, во время которой обычно проводится очищение крови различными методами (фильтрация плазмы, гемосорбция, плазмоферез и др.).Во время лечения токсидермии особое значение имеет режим питания пациента. Так на первых порах может быть назначена «гипоаллергенная» диета, которую следует жестко соблюдать. Такая диета предусматривает исключение из рациона питания следующих продуктов:• острые блюда;• копчености;• соленое;• молоко;• сладкое;• рыба;• большинство ягод и фруктов;• какао;• курица;• мед;• яйца;• шоколад;• орехи;• кофе;• семечки;• жевательную резинку;• газированные напитки. Также во время лечения следует воздержаться от водных процедур, пока кожные высыпания не перейдут в стадию регресса, и еще крайне важно следить за регулярностью стула. https://nat-med.ru/skin/hair/10986-lechenie-ochagovoy-pleshivosti.html Очаговая алопеция это распространенное заболевание, при котором происходит выпадение волос на голове, а также возникают патологии роста новых волос. Данная болезнь может также носить и другие названия, такие как очаговая плешивость и гнездовое облысение. Волосы Tue, 11 Nov 2014 21:30:07 +0300 Как правило, эта патология встречается у молодых людей, любого пола, в возрасте 15-30 лет, однако может возникнуть и у людей любого другого возраста. По статистике 1,7% населения земного шара страдают от этого неприятного заболевания. Стоит отметить, что очаговая алопеция является доброкачественным процессом и не несет никаких негативных последствий, кроме как возможного психоэмоционального расстройства. Классификация Специалисты различают шесть видов гнездного облысения:1. Универсальная алопеция. Квалифицируется при выпадении волос на всем теле.2. Очаговая. Облысение происходит на голове в виде одного или нескольких очагов разной величины и имеющих округлую форму.3. Тотальная. В этом случае, выпадение волос затрагивает всю область головы, охватывая, в том числе бороду, брови, ресницы, усы и т.д.4. Краевая (офиаз). Данный вид алопеции встречается чаще всего у детей и проявляется в выпадении волос в области затылка или висках, по краю волосистой части головы. При этом облысение может происходить не в полной мере, оставляя на пораженном месте небольшой пушок.5. Субтотальная. Этот вид связан с потерей более половины находящихся на голове волос, оставляя лишь небольшое их количество в краевой области.6. Стригущая (идиопатическая трихоклазия). Возникает на малых участках кожи (как правило, это теменная или лобная часть головы). Волосы, в этом случае, начинают обильно выпадать, вырастая до 1-2 см. Причины Причины возникновения алопеции до сих пор не установлены. Однако к факторам риска способствующим развитие этого заболевания можно отнести следующие процессы:• наследственная предрасположенность;• изменение состава крови;• психоэмоциональный стресс;• болезни сердечно-сосудистой системы;• аутоиммунные нарушения;• инфекционные и вирусные заболевания хронического типа;• гормональный сбой;• травмы головы и кожных покровов, ожоги. Стоит отметить, что стресс может привести к выпадению волос, только при имеющейся у человека генетической предрасположенности. СимптомыОсновным клиническим признаком при возникновении алопеции является полное или частичное облысение. Так, для каждого вида этого заболевания характерны собственные проявления. Возникновение гнездового облысения может проявляться следующим образом:• на голове возникают залысины, имеющие овальную или круглую форму;• во время профессионального осмотра можно разглядеть раскрытые фолликулярные поры;• образовываются области расшатанных волос (локализуется на краю пораженной области, а также имеет предрасположенность к легкому выдергиванию волос);• покраснение кожи, которое возникает в области патологического очага;• ломкость волос;• жжение и зуд кожи;• увеличение очагов облысения;• появление утолщенных у основания волос;• покалывание и образование пушка на месте облысения;• отечность кожи.ДиагностикаПервое, что необходимо осуществить при подозрении на алопецию, это провести осмотр у трихолога и дерматолога. После этого может быть назначена дополнительная консультация у психотерапевта, эндокринолога, невропатолога. Также, как правило, назначаются различные лабораторные исследования, среди которых:• микроскопическое исследование волос;• биохимический анализ крови;• гормональные исследования;• клинический анализ крови;• серологическая реакция на сифилис;• рентгенография черепа;• реовазоэнцефалограмма (назначается в случае с детьми младше 12 лет).Лечение Для лечения алопеции рекомендуют употребление психотропных препаратов, ноотропных лекарственных средств, а также поливитаминных комплексов. Кроме того, могут быть назначены ангиопротекторы и препараты, которые улучшают процесс микроциркуляции в тканях. В случае более тяжелого течения заболевания назначают гормональную терапию, в которую входит употребление кортикостероидов и глюкокортикостероидов. При некоторых формах алопеции, особыми положительными свойствами обладают антиандрогенные средства. Помимо медикаментозной терапии настоятельно рекомендуется применять физиотерапевтические процедуры:• криомассаж;• токи Дарсонваля;• ультрафиолетовое облучение;• фотохимиотерапию (используется крайне редко, при тяжелом течении заболевания).Совместно с вышеуказанными мероприятиями следует обратить внимание на питание (большую пользу будет нести регулярное употребление фруктов, овощей, желатиносодержащих продуктов, морской капусты), а также различных кремов и спиртовых настоек. https://nat-med.ru/skin/maski/10896-maski-dlya-lica-iz-yagod-i-fruktov.html Пришло долгожданное лето, а это значит, что мы можем в полном объёме насытить свой организм витаминами. Полакомиться свежими ягодами и фруктами, но не только употребить их, а так же сделать приятно своему лицу, уставшему от долгой зимы. Маски для лица Tue, 03 Jun 2014 20:49:05 +0400 С помощью ягод и фруктов можно приготовить маски для лица, которые увлажнят, омолодят кожу, разгладят морщины и придадут свежий цвет лицу. Ягоды и фрукты для масок можно использовать любые, которые есть на вашем столе, в зависимости от сезона. Маски для лица из ягод и фруктов достаточно легки в приготовлении, не занимают много времени и дают максимальный эффект. Существуют несколько правил накладывания масок на лицо, приготовленных из ягод и фруктов. Во первых, ягоды и фрукты для масок, необходимо брать только свежими, замороженные и сушёные для красоты лица не подойдут. Во вторых, перед применением ягоды и фрукты обязательно нужно промыть под проточной водой, ещё лучше, обдать кипятком. И в третьих, маски из ягод и фруктов, на лицо следует наносить немедленно, иначе на воздухе, они быстро портятся.Маска для лица из клубникиКлубника кожу лица делает чистой, нежной и красивой. Для маски возьмем несколько ягод клубники, разомнем ее с помощью вилки. Ягодную массу нанесем на предварительно очищенную кожу лица и шеи, и оставим на 15-20 минут. Для сухой кожи лица в ягодную массу можно добавить две столовые ложки сметаны или же сливок. По истечении времени маску следует смыть сначала теплой водой, а затем прохладной. Людям, имеющим аллергию на клубнику, маски из нее делать не рекомендуется.Маска для лица из малиныПолстакана свежей малины разминаем ложкой и добавляем к ней две столовые ложки творога, тщательно перемешиваем. Творог лучше взять домашний. Наносим на лицо и шею на 15-20 минут. Затем маску смываем теплой водой. Эта маска идеально подходит для сухой кожи лица. Для жирной кожи творог лучше заменить кефиром.Маска для лица из черешниПри сухой коже, берем две столовые ложки мякоти свежей черешни и добавляем две столовые ложки оливкового масла. Наносим на лицо и шею на 15-20 минут. После смываем маску теплой водой и увлажняем кремом. Для жирной кожи лица, в мякоть черешни добавляем две столовые ложки лимонного сока. Наносим равномерно на лицо и оставляем на 15-20 минут. Смыть теплой водой. Маски для лица из смородиныПри изготовлении масок из смородины, можно использовать как красную, так и чёрную смородину. Разотрите смородину в кашицу и нанесите ровным слоем на лицо и шею. Оставьте на лице на 15-20 минут. Если кожа сухая, предварительно на кожу лица и шеи нанесите оливковое масло. Смывать лучше косметическим молочком, подходящим к вашему типу лица. При регулярном использовании масок из смородины можно избавиться от таких проблем как пигментация, сухость, увядание кожи.Маски для лица из абрикосаИз абрикоса можно приготовить несколько питательных и увлажняющих масок. Размять свежий абрикос вилкой и добавить творог. Творог лучше использовать домашний. Наносим ровным слоем на кожу лица и шеи, оставляем на 15-20 минут. Смываем теплой водой, после чего протираем кубиком льда. В кашицу, с размятым абрикосом, добавляем одну размятую капсулу витамина Е. Также наносим налицо и шею,и держим в течении 15-20 минут. Маски для лица из яблокаДля хорошего увлажнения и омоложения кожи смешайте натертое яблоко, сливки и мёд в равных долях. Массу тщательно перемешайте, нанесите на кожу лица и шеи. Через 20 минут смойте тёплой водой. При дряблой и увядшей коже лица используйте натёртое яблоко, геркулес и сливки в равных количествах. А против старения кожи можно использовать оливковое масло и мёд, каждого берут по одной столовой ложке. Маска для лица из персикаДля маски из персика сначала его необходимо помыть и разделить на две половинки, освободив от косточки. При желании с персика можно снять кожицу и размять вилкой. В мякоть из персика добавляем взбитый белок куриного яйца. Нанести на кожу лица и шей. Смыть минеральной водой через 15-20 минут. Для приготовления масок в летнее время используйте любые ягоды и фрукты, которые окажутся у вас под рукой. https://nat-med.ru/skin/10846-uhod-za-poristoy-kozhey-3-osnovnyh-pravila.html Как правило, пористая кожа имеет пониженный тонус при гиперактивности жировых желез, что делает ее склонной к угревой сыпи. Поэтому уход за ней нужен особенный. Дерматология Sun, 13 Apr 2014 15:52:13 +0400 В разные периоды жизни мы сталкиваемся с несовершенствами кожи. На ее состояние влияют диета, сон, курение, атмосферные условия, стресс, не говоря уже о генетической предрасположенности. Другими факторами, непосредственно воздействующими на внешний вид кожных покровов, можно назвать продукты ухода за кожей (кремы, лосьоны, гели), а также декоративную косметику для макияжа.Питание клеток кожи и гидратация должны быть сбалансированы таким образом, чтобы из-за расширенных пор не появлялись комедоны и акне. Существенный нюанс: посещать СПА-салон недостаточно, если нет ухода за пористой кожей на дому.Очистка пористой кожиКосметические процедуры всегда начинаются с удаления мертвых клеток, обезжиривания кожи и глубокой очистки с ликвидацией комедонов, чтобы обеспечить дыхание без раздражения сальных желез.Наиболее важным шагом является очистка утром, в середине дня и вечером, а также защитное тонирование чувствительной кожи в жаркие дни.Независимо от наличия или отсутствия макияжа, кожу следует очистить с помощью специального молочка. Затем следует использовать влажную салфетку для удаления кожного сала, смешанного с частицами пыли и вредных веществ, попадающих в атмосферу, которые вызывают засорение пор и избыток секрета сальных желез. Именно он способствует образованию комедонов, сенсибилизирует пористую кожу, а в некоторых случаях вызывает покраснение (эритроз) и раздражение.Тонизирование кожи: пилинг и массажПосле двукратного очищения и необходимо тонизирование кожи – оно выполняет функции защиты от внешних факторов, поддерживая оптимальный кислотный баланс рН 5,5. При такой среде жизнедеятельность бактерий и микробов становится неопасной для эпидермиса, а значит, и препятствует акне. Не менее важным моментом является антибактериальные ингредиенты в косметических продуктах, в частности пантенол и хинолон.Пилинговыми смесями на основе белой глины можно довести кожу до слабокислой реакции рН 5,5, закончив сеанс массажем лица.Массаж играет существенную роль в решении проблемы, вызывает прилив периферической крови и лимфы, который затем производит увеличение биологической активности лизосом. При этом регулируется секреция кожного сала, стимулируя производство коллагена и эластина.Натуральные средстваТребуется проводить через день чистки кожных покровов и в уходе за ними использовать естественные цветочные воды и натуральные масла: только тогда эпидермис будет здоровым, без расширенных и засоренных пор, без комедонов.Природные средства, успешно используемые в течение сотен лет, продемонстрировали настолько высокую эффективность, что можно практиковать лечение только ими. Отвары хвои, масло лавсонии, розмарина, грейпфрута представляют реальную пользу для кожных покровов, что объясняется синергией между растительными клетками и эпидермальным слоем https://nat-med.ru/skin/10835-lechenie-treschin-na-pyatkah-narodnymi-sredstvami.html Красивые, привлекательные ножки – гордость любой женщины. Чтобы носить изящную обувь и привлекать внимание противоположного пола, ваши пяточки просто обязаны быть безупречными. Дерматология Wed, 09 Apr 2014 14:22:52 +0400 С наступлением летнего сезона довольно много дам замечают, что кожа на ступнях выглядит грубой и имеет трещины. Конечно, с данным дефектом нужно бороться. Многие женщины задают вопрос, как убрать трещины на пятках. Давайте постараемся разобраться в этом деле и дать дельные советы особам женского пола.Как лечить трещины на пятках?Существует целый ряд аптечных мазей, которые, как утверждают их производители, помогают при данном недуге. Вам решать: доверять современной фармацевтике или воспользоваться давно проверенными народными методами, о которых и пойдёт речь в статье.Лечение трещин пяток народными средствами – это длительный процесс, который требует к себе должного внимания. Но если постараться, точно следовать всем инструкциям – результат не заставит себя долго ждать.Травяные ванночки – первая помощьБлагодаря способностям заживлять раны и убивать бактерии, многие целебные травы отлично справляются с трещинами и шероховатостью на коже. Хорошо помогают отвары из шалфея, ромашки, коры дуба, крапивы и зверобоя. Опустите 100 граммов одного из этих целебных компонентов в ёмкость, наполненную литром воды. Поставьте всё это на плиту, дождитесь пока отвар закипит и поварите его на маленьком огне 20-30 минут. Перед сном опустите ножки на 15 минут в приготовленное средство. После окончания процедуры насухо вытрите их полотенцем и смажьте увлажняющим кремом.Медовый крем от трещин на пяткахМёд издавна славится своими лечебными свойствами: он отлично увлажняет кожу, делает её нежной, гладкой и красивой. Перед сном смажьте ступни жидким мёдом, наденьте на ногу полиэтиленовый пакет и оставьте компресс на ночь. Утром хорошенько промойте кожу тёплой водичкой. Процедуру следует повторять каждый день, пока не добьётесь желаемого эффекта.Чистотел – целебная траваИзмельчите 50 граммов листьев чистотела и наложите полученную кашицу на пяточки. Сверху приложите марлю, затем – кусочек целлофана и наденьте носок. Такой компресс желательно оставить на ночь. Утром ногу нужно помыть под тёплой водой. Очень скоро вы заметите положительный результат.«Тапочки» из овсянкиСварите немного овсянки. Никакие специи можете не добавлять: мы не будем кушать это замечательную кашу. Она пригодится для изготовления «тапочек». В готовое «блюдо» добавьте две чайных ложки льняного масла. Положите готовую кашицу в два прочных полиэтиленовых пакетика и наденьте их на ноги, как «тапочки». Для большего эффекта можно натянуть шерстяные носочки. Спустя два часа, «обувь» нужно снять и промыть ноги тёплой водой.Поможет один апельсинДостаточно действенный метод – натирание проблемных участков кожи апельсиновой цедрой. Помните: натирать пятки нужно тыльной стороной корочки (то есть белой мякотью). Проводить такую процедуру желательно 3-4 раза в день.Как вы уже поняли, избавиться от трещин на пятках вполне реально. Главное – это не тянуть кота за хвост и поскорее воспользоваться этими простыми советами. https://nat-med.ru/skin/10834-lechenie-seborei-preparaty-shampuni.html Лечение себореи представляет собой большие трудности в связи с тем, что болезнь склонна к постоянным рецидивам. И здесь нужно отметить, что в весенний период проявления себореи несколько усиливаются, тогда как зимой болезнь склонна к непродолжительной ремиссии. Дерматология Tue, 08 Apr 2014 15:59:56 +0400 Механизм постоянного рецидивирующего течения себореи весьма сложен. Хронические патологии желудочно-кишечного тракта давно исключены из основных причин рецидива себореи, однако несбалансированное и «неправильное» питание действительно влияют на течение данной патологии. Основной же причиной рецидивов себореи можно считать врожденную предрасположенность к нарушениям работы сальных желез. И если проблему с желудочно-кишечным трактом хотя и сложно, но вполне реально эффективно вылечить, то врожденные особенности работы сальных желез проблема неразрешимая.Отсюда, однако, не следует, что себорея неизлечима. Стойкая ремиссия может быть достигнута при адекватном лечении при наблюдении лечащим врачом. Впрочем, некоторые исследователи считают, что наблюдение хода лечения одним врачом недостаточная мера. Поэтому лечением себореи должен заниматься не только дерматолог, но и гастроэнтеролог и, если это представляется возможным, трихолог.Само же лечение себореи должно быть направленно на устранение размножения условно-патогенной флоры. На первых порах используются местные препараты воздействия. Отнести к таким препаратам можно клотримазол или элидел. Хотя здесь следует отметить, что наиболее сильный эффект, в плане лечения себореи, дает схема лечения в виде использования месяц клотримазола, а затем месяц элидела. При неэффективности местной терапии применяют системную антибактериальную терапию, либо терапию, воздействующую на иммунную систему, более агрессивную и имеющую большее количество побочных эффектов.Помимо основного, медикаментозного лечения, больным советуют помогать «основному» лечению изменением образа жизни и привычек. Использование не обычных шампуней, а шампуней с кетоконазолом, способствует разрешению сыпи и перхоти на лице и волосяной части головы. Соблюдение диеты и режима питания в свою очередь способствует уменьшению проявлений себореи и смежной с ней патологии, именуемой себорейный дерматит.Роль физических упражнений и общеукрепляющих занятий в лечении себореи не доказана, однако лишними они, вестимо, не будут, учитывая то, что физкультура благоприятно сказывается на желудочно-кишечном тракте в целом. Достигается это путем прилива крови к органам пищеварения.Прогноз при себорее условно благоприятный. Патология никак не отражается на состоянии органов и системы организма в целом, однако создает существенный психологический дискомфорт у пациента и боязнь выйти в люди. https://nat-med.ru/skin/ran/10836-chem-opasen-ukus-sobaki.html Вирус бешенства от укуса собаки, либо какого-то другого больного животного чрезвычайно опасен для человека. Увы, но это заболевание неизлечимо. Ссадины, раны, синяки Mon, 07 Apr 2014 14:13:46 +0400 Заболевание бешенством передается не только беспризорными собаками и кошками. Опасны также и дикие звери: лисы, еноты, волки, летучие мыши.Даже коровы, лошади, свиньи, хомяки и птицы могут стать источниками заболевания бешенством.Какие меры предпринять после укуса? Нужно промыть рану под струей воды с мылом или, если мыла не оказалось, любым моющим средством, даже если это и стиральный порошок. Таким способом можно удалить какое-то количество вируса в ране.После этого как можно быстрее отправляйтесь в ближайший травмпункт. Все травмпункты снабжаются антирабической вакциной. Успех профилактического лечения напрямую зависит от того, насколько вы быстро обратились за медицинской помощью и как скоро ввели вам данный препарат.Самыми опасными принято считать укусы в голову, лицо, шею и кисти рук, так как вирус в этих ранах быстро проникает в центральную нервную систему, размножается, вызывая патологическое состояние в организме человека.В таких случаях применяется комбинированная вакцинация: антирабический иммуноглобулин плюс антирабическая вакцина.Уже более 20 лет применяются вакцины московского и уфимского производства, в результате лечения которыми не зафиксировано ни одного неврологического осложнения.Современные вакцины вводятся шесть раз в плечо, при этом уколы безболезненны.На время вакцинации и спустя 6 месяцев после нее необходимо воздерживаться от употребления спиртного. Во время прививок, которые проводятся комплексно: в день обращения, на 3 день, на 7, 14, 30 и 90-й день, необходимо оградить себя от физических нагрузок, от перегревания и охлаждения. Вообще рекомендуется внимательнее отнестись к своему здоровью, дабы не снизить эффективность выработки иммунитета.Можно ли предотвратить развитие болезни своего питомца? К сожалению, тогда, когда заметны первые симптомы, то животное спасать уже поздно.Животное становится вялым, может бояться света, искать темный угол. Или, наоборот, становится агрессивным, бросается на людей.Инкубационный период у собак составляет 14-16 дней. Больная собака грызет и лижет место укуса. У нее открывается рвота. На людей и животных может нападать без лая. Период возбуждения составляет от одного до трех дней, а затем наступает смерть больного животного.Побочный эффект от вакцины у человека может проявляться в виде кожных и аллергических реакций, которые устраняются антигистаминными препаратами. https://nat-med.ru/skin/ygri/10837-lechim-pryschi-s-malyshevoy.html Лечение прыщей зависит от стадии процесса воспаления и причины. Программа "Здоровье" поможет избавиться от этой неприятной проблемы. Прыщи и угри Sat, 05 Apr 2014 23:37:48 +0400 Лечение прыщей зависит от стадии процесса воспаления и причины. Программа "Здоровье" поможет избавиться от этой неприятной проблемы. https://nat-med.ru/skin/10831-maski-dlya-volos-i-lica-iz-avokado.html Косметолог приготовит восстанавливающую маску для волос и всего тела при помощи всего лишь одного ингредиента, который сделает ваши волосы шелковистыми, а кожу бархатной. Дерматология Thu, 03 Apr 2014 10:13:19 +0400 Косметолог приготовит восстанавливающую маску для волос и всего тела при помощи всего лишь одного ингредиента, который сделает ваши волосы шелковистыми, а кожу бархатной. https://nat-med.ru/skin/hair/10819-myte-volos-8-opasnyh-oshibok.html Представляем вам 8 стандартных ошибок, которые часто допускают люди во время мытья своих волос. Волосы Sat, 22 Mar 2014 16:09:38 +0400 Внешний вид прически зависит от того, как именно вы моете волосы. Избыток кожного сала, чрезмерная сухость или отсутствие объема - общие последствия неправильного ухода за волосами.1. Пены слишком многоМнение, что кожа головы очищается лучше, когда шампунь дает много пены, неверно. Специалистами-трихологами доказано, что слишком много пены делает пряди жесткими, может их иссушить. Избыток флокулянтов (пенообразующих веществ) очень опасен, особенно для окрашенных и вьющихся волос, которые склонны к обезвоживанию.2. Мытье волос горячей водойМногие люди предпочитают осуществлять мытье очень горячей водой, думая, что она более эффективно помогает удалению загрязнения. В действительности горячая вода очень вредна для здоровья волос: она вызывает потерю блеска.Теплая вода, напротив, помогает поддерживать гидратацию кожи головы на требуемом уровне. Кроме того, она способствует лучшему усвоению увлажняющих компонентов кондиционера для волос.3. Постоянное использование только одного типа шампуняИспользование одного шампуня в течение года может не принести ожидаемой пользы, поскольку восприимчивость фолликулов к определенной биоформуле снижается. Менять вид шампуня, подходящего вашему типу волос, следует раз в 8-10 недель: это важно для предотвращения накопления определенных ингредиентов (например, пероксидов или силикона) в корнях волос.4. Нанесение шампуня на сухие волосыДругая распространенная ошибка заключается в отказе от смачивания прядей водой до нанесения моющего средства. Когда кожа головы и пряди частично сухие, средство по уходу за волосами не будет действовать на полную мощность.5. Применение шампуня только в одной зоне головыКак замечено канадскими учеными, нанесение моющего средства происходит всегда в одной и той же зоне волосистой части головы - темени. Попробуйте чередовать области, которые смачиваются шампунем, от затылка вверх, к темени, ото лба к затылку.6. Чрезмерное трение во время мытьяКожа головы очень чувствительна, а чрезмерное трение во время мытья может привести к повреждению капиллярной сетки в эпидермисе, не говоря уже о том, что волосы от этого становятся ломкими. Когда вы массируете кожу головы при мытье, уменьшите нажим и делайте легкие круговые движения.7. Ежедневное мытье волосЗдоровье волос может быть нарушено путем ежедневного мытья головы, так как косметические ингредиенты не всегда позитивно влияют на естественный баланс pH. Когда применение подобного косметического средства дозировано, это стимулирует рост волос, гидратация кожи головы и защита от агрессивных факторов окружающей среды находятся в норме.Когда же волосы моются ежедневно, натуральная смазка вымывается, а сальные железы становятся гиперактивными. Тогда пряди приобретают некрасивый слипшийся вид.8. Многоразовое мытье шампунемТочно так же неправильно повторять намыливание и смывание несколько раз подряд. Если переусердствовать в количестве шампуня, то есть риск нарушения кислотно-щелочного баланса кожи головы. Это чревато зудом и другими проблемами, связанными с чрезмерным обезвоживанием кожи головы. https://nat-med.ru/skin/ygri/10817-ubiraem-sledy-ot-pryschey.html Как решить проблему следов, остающихся на лице после прыщей? Что вам могут предложить в салоне красоты? Маски, которыми можно воспользоваться в домашних условиях. Прыщи и угри Thu, 13 Mar 2014 15:47:08 +0400 Оставшиеся на коже следы от прыщей способны испортить даже самое миленькое женское личико. Повезло обладательницам сухой кожи, у которых через день-два все обычно исчезает без последствий. Но как быть тем «счастливицам» у кого остаются следы от прыщей? Зрелище это весьма неэстетичное, следы от прыщей имеют вид рубцов, шрамов, красных пятнышек. Причем с возрастом проблема зачастую усугубляется.До свадьбы заживет?Следы от прыщей, как избавиться от этой напасти? Или (о ужас!) это останется на всю жизнь? Не стоит паниковать! Само, конечно не пройдет, но способ, безусловно, есть. И даже не один. Вопрос в том насколько эффективным он окажется именно для вашей кожи. Скорее всего, придется испробовать несколько вариантов, прежде чем кожа на вашем личике станет красивой и ровной. Однако оно того стоит! А там и принцы на белых конях не за горами...Как избавиться так, чтобы раз и навсегда?С древних времен женщины боролись за красоту кожи достаточно радикальными способами. В Турции это было опаливание огнем, в Индии – едкая мочевина. Эти, хотя и варварские методы несли в себе идею замены старой проблемной кожи молодой и гладкой. В наши дни подобную процедуру именуют чисткой либо пилингом.Если на вашем лице присутствуют шрамы и глубокие застарелые рубцы в большом количестве, значит проблема достаточно серьезная. Следовательно, и решать ее лучше на профессиональном уровне. В косметических центрах знают, как убрать следы от прыщей.Что вам могут предложить в салоне красоты?Самый действенный способ - чистка лица. Она бывает механическая или ручная, химическая, ультразвуковая, атравматическая и вакуумная.Очищение ультразвуком не только хорошо устраняет огрубевшие слои эпидермиса и улучшает микроциркуляцию, но и сглаживает мелкие морщинки.Химические пилинги бывают разными. Все зависит от используемого химического раствора. Обычно выбираются средства на основе гликолевой кислоты. Процедура представляет собой поверхностный ожог кожных покровов с последующим отшелушиванием. При грамотном подходе химический пилинг наименее травматичен. Он решает проблему устранения следов после мелких прыщиков, акне и выравнивает тон кожи.Уникальность атравматической чистки состоит в ее безболезненности и отсутствии отеков или даже легких покраснений. То есть после сеанса можно сразу «выходить в свет», лицо выглядит свежим и помолодевшим.При вакууме создается отрицательное давление. Наконечник специальной трубки массирует проблемные места, усиливая обменные и регенерирующие процессы. Противопоказанием является купероз.Остерегайтесь «подводных камней»От механической чистки можно ожидать существенных результатов. Вот только минусы этой процедуры останавливают некоторых представительниц прекрасного пола. Процесс очищения длится довольно долго и не подходит беременным женщинам и тем, у кого пониженный болевой порог. К тому же нередко кожа реагирует на механическую чистку гнойничковыми высыпаниями. Это случается из-за занесенной инфекции или по ряду других причин, определить которые может лишь врач-дерматолог.Задаваясь вопросом: «как убрать следы от прыщей?» следует помнить, что подход тут должен быть комплексным (в том числе и медикаментозным). Определяется и устраняется причина или причины возникновения прыщей на коже, а не только лишь внешнее проявление последствий.Домашние способыНесмотря на многообразие салонных методик многие предпочитают домашние средства. Как же устранить следы после прыщей, как избавиться от них быстро и без особых затрат?Практически в любой домашней аптечке имеется аспирин, из которого можно приготовить аспириновую маску. Ацетилсалициловая кислота – прекрасный помощник в борьбе с последствиями прыщей. Смешать следует 1 ч.л. зрелого меда, пару капель масла жажоба, немного воды и четыре растолченные таблетки аспирина. Масса не должна получиться густой. Нанесенную маску через 15-20 минут смывают тепленькой водой, и смазывают лицо увлажняющим кремом. Такая маска делает кожу упругой и предотвращает новые воспаления.В качестве экстренных мер, чтобы убрать покраснения на лице подойдет зубная паста или обыкновенные капли от насморка на основе ксилометазолина. И то и другое подействует быстро, но при сухом типе кожи злоупотреблять средством не рекомендуется.Порошок бадяги достаточно распространенное средство при рубцах и пятнах. Однако прежде чем использовать эту маску на нее нужно сделать «пробу», нанести часть разведенного с водой порошка на запястье (там, где кожа более нежная) и подержать 25 минут. После чего проверить, нет ли сильной красноты. Маску от следов от прыщей из бодяги лучше делать с теплым оливковым маслом, втирая затем массу подушечками пальцев. Через 15 минут - смойте. Легкое покраснение или пощипывание считается нормой.Помогут и бабушкины рецепты, такие как лимонный сок или яблочный уксус, обладающие хорошими отбеливающими свойствами. Для этого лучше положить на места скопления пятен от прыщей смоченную марлю.К удалению всех следов приведет легкий массаж дважды в день с маслами чайного дерева, оливковым или миндальным.Когда же результат?Не ждите моментального чуда. Вашей коже понадобится время, чтобы она обновилась и приобрела прежнюю красоту. Обычно пилинг, подобранный специально для вас грамотным специалистом помогает убрать последствия прыщей за 3-6 процедур. Здесь многое зависит от того, насколько застарелые пятна или рубцы.При использовании домашних масок все индивидуально. Играет роль натуральность продуктов, правильность рецептов, а также ваше упорство в достижении цели.Хотите, оставить в прошлом следы от прыщей? Как избавиться от них вы теперь знаете! https://nat-med.ru/skin/10812-zhirovik-na-zhivote.html Жировик (липома) на животе образуется в подкожной жировой клетчатке и проявляется в виде подвижной выпуклости мягкой или плотной консистенции, которая может вызывать болезненные ощущения при пальпации Дерматология Wed, 12 Mar 2014 23:20:40 +0400 Доброкачественные образования в жировых тканях, выступающие на поверхности кожи в виде небольших перекатывающихся узелков, называют жировиками, а в медицинской терминологии – липомами. Они могут вызывать дискомфорт и болезненные ощущения и имеют склонность к хроническому раздражению в случае расположения на лбу, в волосистой части головы, на шее, на животе или в области поясницы. Травмированный жировик может нагноиться и тогда потребуется его срочное удаление, а это связано с более длительным лечением и возможностью образования неэстетичного шрама на коже.Жировик (липома) на животе образуется в подкожной жировой клетчатке и проявляется в виде подвижной выпуклости мягкой или плотной консистенции, которая может вызывать болезненные ощущения при пальпации, но чаще всего не доставляет особого беспокойства.Кожа над липомой обычно не изменятся ни по цвету, ни по структуре, но в случае расположения липомы в местах, где она натирается или травмируется каким-либо другим образом, на коже может быть заметно покраснение и истирание, вызывающие зуд и боль.Липому на животе лучше удалить пока она еще не сильно увеличилась в размере. Жировик размером до 3 см можно попытаться растворить введением в капсулу специального препарата. Но чаще всего приходится удалять липому хирургическим методом, в результате чего остаются рубцы и шрамы на теле. Более щадящим способом удаления жировиков является лазерный. Он безболезненный и практически бескровный, и рана после него заживляется гораздо быстрее и с меньшим косметическим дефектом. Удаление липомы на животе производится обычно под местной анестезией в течение нескольких минут.Жировик (липома) может располагаться в капсуле или без нее, в этом случае принято название диффузная липома. Капсулированную липому удалить достаточно просто, нужно только тщательно вышелушить соединительные ткани, из которых состоит материал капсулы. Если на животе образуется диффузная липома, то ее присутствие ощущается в виде уплотнения между мышцами. С удалением диффузной липомы могут возникнуть некоторые технические сложности.Липома относится к доброкачественным образованиям, и если она не увеличивается в размерах и не вызывает болезненных ощущений, то можно ее не трогать, но проконсультироваться с врачом по этому поводу следует обязательно. Жировик на животе можно отнести скорее к косметическим дефектам, но при увеличении в размере помимо неприглядного внешнего вида он может сдавливать внутренние органы и вызывать боль и физический дискомфорт.После удаления материал жировика обязательно подвергается гистологическому анализу, чтобы удостовериться в доброкачественной структуре жировой опухоли. Как правило, липома редко перерождается в раковую опухоль, но если она постоянно раздражается и травмируется, то такое развитие событий тоже вполне возможно. https://nat-med.ru/skin/10811-zhiroviki-na-golove.html Жировики на голове способны доставить немало моральных и физических неудобств. Однако ни в коем случае не следует заниматься самолечением и пытаться избавиться от них в домашних условиях, так как это может привести к непредсказуемым последствиям и стать причиной более крупных проблем. Дерматология Wed, 12 Mar 2014 23:19:57 +0400 Жировики в большинстве случаев абсолютно безболезненны и не представляют опасности для здоровья, но могут доставить существенный дискомфорт, особенно если располагаются на голове и видимых участках тела. Они образуются в местах, где имеется жировая ткань. Жировая клетка разрастается, достигая порой весьма внушительных размеров. Если в структуру жировика входят нервные окончания, то могут возникать еще и крайне неприятные болезненные ощущения.Жировик на голове становится опасен, если в его структуру проникают кровеносные сосуды, поэтому заниматься самолечением не следует ни при каких обстоятельствах. Обнаружив жировик необходимо в первую очередь проконсультироваться с врачом, сдать все необходимые анализы и сделать УЗИ, чтобы исключить возможность неблагоприятного развития событий. Не пытайтесь удалять жировики самостоятельно. Чтобы избежать дальнейшего разрастания липомы капсулу, в которой располагается жировик, следует извлечь, не оставляя под кожей даже следов плотной оболочки. Удаляется она выскабливанием, зачастую под наркозом, и сделать такую операцию в домашних условиях практически невозможно.Чтобы успешно лечить жировики, необходимо правильно определить их вид и структуру. Сделать это может только квалифицированный врач, обладающий необходимым опытом и специальной аппаратурой. И хотя жировик на голове редко превращается в злокачественную опухоль, откладывать диагностику и лечение не следует. Сами по себе жировики исчезают крайне редко, напротив, они имеют тенденцию к постоянному росту.Наиболее эффективным способом удаления жировиков на голове на сегодняшний день остается хирургическая операция, которая производится обычно под местной анестезией, реже – под общим наркозом с помощью обычного медицинского скальпеля либо современных высокотехнологичных инструментов, таких как лазер или радиоволновой нож. Процедура удаления жировиков новейшими хирургическими средствами занимает минимум времени, практически безболезненна и дает вполне прогнозируемый результат. Рассечение тканей производится с минимальным повреждением кожных поверхностей, и заживление происходит достаточно быстро.Отличный результат дает удаление жировиков эндоскопическим методом. Через крошечный надрез в жировик вводится эндоскоп, который не только аккуратно вырезает опухоль, но также с помощью специальной камеры проверяет чистоту выполненной работы. При этом на голове не остается никаких видимых следов произведенной операции.В некоторых случаях лечение жировиков производится путем введения в опухоль специального лекарственного препарата, способствующего ее рассасыванию, но это возможно только в случае небольшого размера жировика – до 3-х см. Эффект от такого лечения проявляется в течение нескольких месяцев.Существует также огромное число методов удаления жировиков средствами народной медицины, но пользоваться ими следует очень осторожно, и обязательно предварительно проконсультировавшись с врачом.Однозначно объяснить причину появления жировиков медицина пока не в силах. Считается, что их образованию способствуют различные патологии жировых клеток, неправильный обмен веществ, генетическая предрасположенность и целый ряд болезней внутренних органов. Но часто жировики на голове появляются у абсолютно здоровых людей. Поэтому впадать в панику при обнаружении жировика не следует, так же как и оставлять эту проблему без внимания. https://nat-med.ru/skin/10809-nuzhno-li-udalyat-zhiroviki.html Жировики выглядят достаточно не эстетично и зачастую доставляют существенный дискомфорт. Ответ на вопрос, нужно ли удалять жировики, зависит от целого ряда факторов. Дерматология Wed, 12 Mar 2014 23:18:58 +0400 Жировик представляет собой мягкое подвижное образование под кожей, имеющее доброкачественную структуру и в большинстве случаев не представляющее опасности для здоровья.Если жировик имеет небольшой размер, располагается на закрытом участке тела и не показывает тенденции к росту, то специалисты вообще не рекомендуют его трогать, так как вполне возможно, что липома через какое-то время исчезнет сама по себе, не оставив даже воспоминания о своем существовании.Другое дело, когда жировик появляется на лице или на видимых частях тела. Подобное «украшение» может вызывать серьезный дискомфорт и даже стать причиной нервного расстройства, поэтому удалить его будет правильным решением. Показанием к удалению жировика является его быстрый рост и физическое неудобство от его присутствия на теле, к примеру, когда он сдавливает какие-то участки или органы и натирает при движении. Такие жировики удалять необходимо, чтобы не допустить их разрыва и инфицирования образовавшейся в результате раны.Однако решить нужно ли удалять жировики можно только после консультации с врачом и проведения всех необходимых лабораторных анализов, чтобы случайно не пропустить более серьезного недуга.Удаление жировика не представляет большой проблемы, а сложность операции, способ ее выполнения и обезболивания зависят в основном от размера опухоли и степени ее доступности. Но, несмотря на кажущуюся простоту, проводить удаление жировиков самостоятельно не стоит ни в коем случае. Дело в том, что жировые клетки располагаются в особой капсуле, и если хоть частица ее останется в ране, то велика вероятность образования нового жировика или занесения инфекции.От жировиков на лице лучше избавиться как можно скорее, тогда есть шанс отделаться минимальными повреждениями кожного покрова. При хирургическом удалении крупных опухолей могут остаться непривлекательные шрамы. В настоящее время для удаления жировиков все чаще используются современные технологии, позволяющие выполнить всю операцию через крошечный разрез на коже. https://nat-med.ru/skin/10803-fruktovyy-piling-rezultat-na-lico.html Пилинг фруктовыми кислотами в салоне и в домашних условиях. Кому необходима эта процедура, какие противопоказания к ней существуют. Дерматология Tue, 11 Mar 2014 00:18:30 +0400 Пилинг фруктовыми кислотами – это отшелушивание верхнего ороговевшего слоя клеток путем их растворения кислотами. Процесс естественного обновления клеток с годами замедляется. Чтобы лицо выглядело молодым и свежим, необходимы омолаживающие процедуры.В косметическом кабинете вам предложат сделать отшелушивание с помощью АНА-кислот или альфагидрокислот. Эти вещества не оказывают влияния на живые клетки, так как являются слабыми органическими кислотами. Время их воздействия может варьироваться в зависимости от толщины кожи, ее типа и чувствительности. По окончании процедуры на чистую кожу наносят средство, нейтрализующее кислоту, а затем - питательный крем. Помните, что глубокий пилинг нельзя делать летом. Средний, а тем более поверхностный, можно проводить круглогодично.Пигментные пятна, небольшие морщинки, расширенные поры и черные точки могут исчезнуть, если грамотно провести эту косметическую процедуру. У вас жирная кожа? Пилинг поможет нормализовать работу сальных желез.АНА-кислотыПилинг-коктейли – это смесь гликолевой, винной, молочной, яблочной и лимонной кислот.Яблочная кислота стабилизирует обмен веществ на клеточном уровне, молочная - увлажняет, гликолевая – убирает верхний ороговевший слой, винная и лимонная - делают лицо светлее.Противопоказания• Повышенная чувствительность кожи и склонность к аллергическим реакциям.• Использование средств с фотосенсибилизаторами (например, крема с ретинолом).• Предрасположенность кожи к образованию рубцов.• Гирсутизм и кожные заболевания.• Беременность и лактация.Процедуру не проводят в летний период и зимой перед посещением солярия.Рецепты фруктового пилинга в домашних условияхПилинг фруктами в домашних условиях лучше всего делать, когда кожа лица распарена – после ванны. Чтобы маска стала еще более полезной, в нее можно добавлять синтезированные витамины А и В. Перед нанесением маски на лицо протестируйте ее на небольшом участке кожи. На кожу вокруг глаз маску наносить нельзя.1. Апельсиновую мякоть смешайте с 1 чайной ложкой меда. Спустя 10 минут смойте.2. Сырой желток и 100 г клубники смешайте, нанесите на кожу. Маску держат 15 минут.3. Измельчите огурец и зелень петрушки, покройте лицо тонким слоем, удалите после высыхания.4. Возьмите 2 столовые ложки красной смородины и 1 столовую ложку винограда. Смесь перетертых ягод нанесите на чистое лицо (время воздействия 10 минут). Маску смойте теплой водой.5. 2 столовые ложки мякоти ананаса, один киви и половину банана смешайте, распределите по лицу (удалите смесь через 15 минут).6. Половину столовой ложки оливкового масла и столько же масла шиповника смешайте с половиной чайной ложки сока лимона (время воздействия маски 5 минут).Плюсы фруктового пилинга• удаляет отмершие клетки, способствует полноценной регенерации кожи;• предупреждает первые морщинки;• стимулирует выработку собственного коллагена кожи;• нормализует липидный баланс, улучшает деятельность сальных желез;• увлажняет, осветляет кожу, делает ее упругой и нежной;• оказывает противовоспалительное и противогрибковое воздействие;• безопасен, ведь воздействию поддаются только верхние слои эпидермиса;• не требует реабилитационного периода;• эффективен после первого применения.Если поры кожи чистые, то результативность кремов и сывороток повышается многократно. Не забывайте, после пилинга необходимо пользоваться средством с SPF-фильтром. https://nat-med.ru/skin/ran/10802-sekrety-izbavleniya-ot-sinyakov.html Представляем вам эффективные народные способы избавления от синяков. Все предложенные рекомендации легко применимы на практике и хорошо помогают. Ссадины, раны, синяки Tue, 11 Mar 2014 00:07:51 +0400 Все мы хотя бы несколько раз в жизни сталкивались с некрасивыми пятнышками на теле – синяками. Такие «отметки» возникают из-за человеческой неосторожности: ударов, падений и т. д. Врачи в один голос твердят, что обыкновенный синяк – это совершенно безобидная травма, которая сама рассосётся за несколько недель. Кому из нас захочется красоваться почти полмесяца с синими пятнышками на теле? Если вы не хотите однажды испортить свою красоту, то вам просто необходимо знать, как вылечить синяк. Ну что ж, давайте разберёмся в этом вопросе.Как избавиться от синяка?Конечно, будет гораздо лучше, если вы начнёте действовать сразу после ушиба тела. Как только вы ударились, приложите к пострадавшему месту что-нибудь холодное. Например, обычный кусочек льда из морозилки или холодную ложку. Такой способ не даст синяку образоваться или, по крайней мере, уменьшит «итоговую проблему» в разы.Если вы забыли о первой помощи при ушибе и синяк уже образовался, то не спешите паниковать. Немного постаравшись, вполне реально убрать синяк в домашних условиях.Лечение синяков народными средствамиНародные средства от синяков очень популярны, поэтому в Интернете можно найти массу способов лечения этого недуга. Что-то из найденного будет работать, а некоторые варианты просто бесполезны. Здесь же собраны только самые эффективные и действительно помогающие методы.Бодяга спасёт от недугаОтличным средством от синяков является обыкновенная бодяга. Её порошок можно приобрести в обычной аптеке. После того как купите бодягу разведите её с водой в соотношении два к одному (должна получиться субстанция, похожая на кашицу). Наложите на больное место полученную смесь и подождите, пока она высохнет. Затем смойте всё это дело водой.Помните! Данный метод категорически нельзя применять для синяков на лице: может возникнуть аллергическая реакция.Йод синяк уберётЭто, наверное, самый распространённый метод: нарисуйте йодную сеточку на месте синяка. Это лучше делать перед сном, потому что именно ночью в организме проходит большинство восстановительных процессов. Наутро вы обнаружите, что гематома уменьшилась или вовсе исчезала.Травы – первая помощьМногие скептически относятся к лечению травм при помощи подорожника, мать-и-мачехи и лопуха. Однако зря люди недооценивают воздействие этих чудесных растений. Если травма возникла, например, на рыбалке, где нет возможности прибегнуть к аптечной медицине, то незамедлительно воспользуйтесь лечебными травами. Хорошенько промойте листья и приложите их к синяку.Газета – нестандартное решениеЭто давний народный способ, который помог многим людям. Найдите в доме любую газету, после чего отыщите на ней страничку, где содержится большое количество чернил (рекламный баннер, фотография и т. п.). Далее нужно нарвать найденный лист на маленькие кусочки, смочить их в горячей воде и приложить к синяку. Сверху можно намотать бинт для большей фиксации. Через пару часов компресс надо снять. После нескольких подобных процедур синяк «растворится».Этот способ работает благодаря веществам, которые содержатся в типографических чернилах: они оказывают благотворное воздействие на синяки.Убрать синяки быстро – вполне осуществимая задача. Но гораздо лучше, если некрасивых пятнышек на теле не будет совсем. Будьте осторожнее, а в случае чего воспользуйтесь вышесказанными советами. https://nat-med.ru/skin/hair/10767-kak-uvlazhnit-volosy-v-domashnih-usloviyah.html Если женщина постоянно сушит волосы феном, возникает чрезмерная их сухость. Как увлажнить волосы и сделать их более шелковистыми? Волосы Tue, 04 Feb 2014 23:45:11 +0400 Сetrimonium chloride - это не просто пара слов латинского происхождения, это новое слово в сфере косметических средств для волос. Полмира сходит с ума, следуя за новым трендом. Хлорид цетримония имеет ряд преимуществ, среди которых:- препятствие накоплению статического электричества;- легкое расчесывание;- мягкое, но быстрое очищение волос и кожи головы;- подавление размножения микроорганизмов;- образование особой защитной пленки.Последняя функция является уникальной для шампуней, поскольку эти косметические средства ввиду своих компонентов, входящих в состав, обнажают структуру волос. И только бальзамы способны выровнять поверхность каждого волоска. Шампуни с cetrimonium chloride сразу образуют такую пленку.Если новое словосочетание в составе средства для локонов настораживает настолько, что покупка шампуня с формулой латинского названия откладывается до поры до времени, тогда сделать волосы здоровыми помогут другие советы.Уход за волосами, если постоянно используется фенПри искусственной сушке волос важно соблюдать дистанцию. Так, техника не должна находиться ближе, чем пять сантиметров к коже головы, к волосам. Также здесь рекомендуется использовать специальные косметические средства.Средство первое – теплозащитный спрейОн должен быть максимально хорошим и дорогим. Данный спрей – это не просто маркетинговый ход компаний, это настоящая защита волос. В его состав входят полимеры, которые эффективно рассеивают тепло от головы. Таким образом, волосы не пересушиваются.Средство второе – увлажняющие маскиПитание луковиц волос с помощью масок следует проводить как минимум раз в неделю. В летний период, на море, при частом использовании фена увлажняющая маска должна использовать два раза в неделю. При этом обязательно следует придерживаться всех рекомендаций, нанесенных на упаковке со средством. Стоит отдать предпочтение тем маскам, где в составе есть аргоновое масло.Совет третий – использование ионизирующего фенаТакой фен также не является маркетинговым ходом. При выборе техники мощностью в 2000 ватт и более можно не беспокоиться за пересушивание кожи и волос, так как она выпаривает влагу настолько быстро, что времени на излишнее воздействие тепла просто не остается. Однако в любом случае насадку держать стоит на расстоянии от пяти сантиметров. При сушке волос феном крайне не рекомендуется использовать металлическую расческу либо расческу с железными вставками.Совет четвертый – правильное использование кондиционера/бальзамаКондиционеры и бальзамы для волос имеют схожее действие, которое оказывается средствами непосредственно после нанесения. Однако смывать их рекомендуется не раньше и не позже, чем это указано на упаковке. Во время нахождения бальзама либо кондиционера на волосах рекомендуется создавать «тепличные» условия: укутать локоны полотенцем. Теплота сделает активные компонента вещества более работоспособными, что увлажнит волосы еще лучше. Излишнее нахождение бальзама либо кондиционера не допустимо, так как они не являются масками. Их активные компоненты при длительном воздействии могут только навредить. Одно из негативных проявлений этих косметических средств – эффект жирных волос у корней. Еще одна рекомендация: не стоит слишком усердно смывать кондиционер или бальзам. Совсем небольшое количество средства на волосах после ополаскивания не принесет вреда. https://nat-med.ru/skin/10714-kak-pravilno-uhazhivat-za-zreloy-kozhey-v-vozraste-45.html Чтобы замедлить образование морщин и сохранить привлекательность, необходимо правильно ухаживать за зрелой кожей, не допуская ошибок. Средства по уходу за лицом, которыми вы пользовались в 30-35 лет, могут повлечь пересыхание эпидермиса потому, что процессы в зрелой коже отличаются от процессов, происходивших в эпидермисе в более молодом возрасте. Дерматология Sat, 21 Dec 2013 19:54:38 +0400 Есть некоторые важные нюансы, которые необходимо брать в расчет, если вы уже миновали 40-летний рубеж.Особенности кожи после 45 летПосле 40-45 лет почти вдвое уменьшается вырабатывание коллагена и эластина, обеспечивающих коже упругость. Когда в клетках кожи коллагена и эластина становится меньше, эпидермис хуже адаптируется к внешним условиям: пониженной или повышенной температуре, дефициту влаги и т.д. Это приводит к образованию морщин и ухудшению цвета лица. Кроме того, ситуация может ухудшиться злоупотреблением сигарами, чрезмерным пребыванием на солнце и неправильным питанием.Ежедневный уходРегулярный уход за лицом всегда должен включать не только средства защиты от УФ-лучей, но и косметику с питательными компонентами. Не забывайте о корректной очистке лица, шеи и зоны декольте жидким мылом или молочком утром и вечером. После снятия макияжа всегда наносите увлажняющий крем. Вместо пудры при дневном макияже используйте увлажняющий консилер или крем-основу: они удерживают влагу на поверхности кожи, благодаря чему лицо выглядит более гладким.Еженедельный уходПилинг рекомендуется один раз в неделю, если у вас сухая кожа, и до трех раз в неделю, если кожа жирная или смешанная. Это помогает эпидермису лучше впитывать увлажняющие ингредиенты масок и кремов. Возьмите за правило чередовать каждую неделю различные маски для зрелой кожи, формула которых содержат алоэ, лимонный сок и розовое или иланговое масло. Это объясняется тем, что при постоянном применении одной и той же маски косметический эффект понижается вследствие привыкания кожи к активным компонентам.Косметика после 45 летИспользуйте профессиональные продукты линии anti-age, разработанные специально для зрелой кожи. Сыворотка или молочко с гидроксильными кислотами требуется для отшелушивания кожи, ретиноиды препятствуют воздействию на эпидермис экологических факторов, которые способствуют появлению морщин, коэнзим Q10 повышает антиоксидантный барьер, медные пептиды стимулируют производство коллагена. Солнцезащитные кремы должны иметь коэффициент SPF 20%, чтобы надежно защищать лицо в зной. https://nat-med.ru/skin/maski/10693-kak-pravilno-nanosit-maski-na-kozhu.html Подготовиться к новогодним праздникам и корпоративам помогут каждодневные маски. Они освежат внешний вид и придадут коже здоровое сияние. Маски для лица Sun, 15 Dec 2013 12:59:48 +0400 Подготовить кожу к глубокому проникновению необходимых компонентов маски, крема или скраба, рекомендуется с помощью щипкового массажа, который помогает улучшить кровообращение. Обязательным условием нанесения любого средства на кожу является ее полное очищение. Удалите косметику средством для снятия макияжа или обычным антибактериальным мылом, сполосните теплой водой, протрите очищающим тоником или лосьоном. Не наносите никаких кремов, они могут образовать пленку, препятствующую проникновению полезных компонентов.Самыми действенными масками считаются маски домашнего приготовления. Делаются они быстро и легко. Достаточно потратить 2-3 минуты и пару продуктов, всегда имеющихся в холодильнике. Например, увлажнить и освежить кожу может пюреобразная маска из свежего огурца, измельченного блендером или с помощью терки. Взбитый яичный желток послужит питательной маской. Маска из черной, белой или голубой глины поможет избавиться от жирного блеска. Чтобы не навредить кожному покрову, используйте только свежие продукты. Смесь наносите сразу после приготовления. Не используйте приготовленную маску несколько раз, потому что натуральные продукты быстро портятся и при повторном применении не дадут ожидаемого эффекта.В короткие сроки приведут в порядок кожу отвары домашнего приготовления. И не надо пугаться слова «отвары». Это не набор степных трав, а обычная ромашка в пакетиках, которую можно приобрести в любой аптеке, крепкий черный чай, лавровый лист или шиповник. Протирайте любым теплым отваром лицо 2-3 раза в день и наслаждайтесь свежей, сияющей кожей.Наносить маски и отвары можно при помощи губок, щеточек для лица, ватных дисков или рук. Старайтесь не наносить маску на область вокруг глаз и на губы, так как это особо чувствительные места. Густые смеси не оставляйте до полного высыхания – это может повредить кожу или привести к образованию морщин.Как видите, подготовиться к новогодним праздникам можно дешево и сердито, не тратя круглые суммы на косметические процедуры или дорогостоящие крема. https://nat-med.ru/skin/ygri/10691-yablochnyy-post-izbavit-ot-ugrey.html Угри у Криса Гибсона появились в возрасте 11 лет. Он страдал от этого кожного заболевания более 15 лет. Избавиться от них ему удалось почти в 30-летнем возрасте. Прыщи и угри Sun, 15 Dec 2013 11:01:33 +0400 В его случае, это были пузырчатые угри, которые оставляют на коже заметные рубцы и оспины. «Антибиотики... Accutane... Я перепробовал все», - говорит Гибсон, который часто «обращался к разнообразным средствам», чтобы «покончить с угрями самостоятельно». Тем не менее, сегодня уже почти 20 лет, как он свободен от этой проблемы, говоря, что простое лекарство можно было найти на фруктовых прилавках. Яблоки... да, именно яблоки оказались ключом к излечению его упрямых угрей.Связь кожи с питаниемГибсон говорит, что он обнаружил связь между употребляемой им пищей, принимаемыми антибиотиками, и здоровьем кожи. После этого он перешел на фруктовый пост, и все изменилось. Он поясняет, что это не тот вид поста, «при котором люди не едят вообще ничего. В течение трех дней я ел только одни яблоки». На четвертый день новые угри перестали появляться, и опухоли на коже стали опадать. «Я не мог поверить, что такая простая вещь работает, хотя все, что я не перепробовал до этого, не давало результата». После того, как его пищеварительная система пришла к нормальному состоянию, угри исчезли, и больше не появлялись.Гибсон является автором книги Acne Free in 3 Days («Освобождение от угрей за 3 дня»). В ней описывается его битва с угрями, и даются советы другим людям, как можно вылечить угревую сыпь, восстановив баланс пищеварительного тракта. Он участвовал во множестве телевизионных шоу, и тысячи людей по всему миру, последовавшие его советам, тоже успешно избавились от угревой сыпи. Например, житель Флориды, Рональд Браун, говорит: «Хотел бы я, чтобы эта книга попалась мне лет восемь назад! Сегодня мне 28 лет, но когда мне было 15-16 лет, у меня были ужасные угри. Эта программа основана только на натуральных продуктах, и она намного более полезна для организма, чем прием прописанных лекарств, или нанесение различных химических соединений на кожу».Почему яблоки противодействуют угрям?Почему же яблоки оказались способными излечить угревую сыпь? Все очень просто. Они содержат питательные вещества, поддерживающие кожу в хорошем состоянии.Содержащиеся в них пищевые волокна помогают поддерживать здоровое состояние пищеварительного тракта, при этом удаляя из него токсины, способные воздействовать на кожу. Яблоки содержат витамины С и А, которые отвечают за правильное развитие кожи. Институт Линуса Полинга даже заявляет, что витамин А может играть определенную роль в предотвращении рака кожи. Витамин С способствует производству коллагена, наполняющего нашу кожу. Наконец, яблоки содержат большое количество воды, восстанавливая влажность кожи.Все эти элементы, вместе со сбалансированной диетой, выполняют совместное регулирование пищеварительного процесса и гормонального баланса. Они снижают инфекции, способные содействовать появлению угревой сыпи. https://nat-med.ru/skin/10667-lechenie-dermatita.html Воспалительную реакцию кожи на различного рода раздражители называют дерматитом. Раздражителей вокруг нас великое множество: физические, биологические, химические. Дерматология Fri, 29 Nov 2013 21:45:56 +0400 Иногда дерматит возникает под действием нескольких факторов одновременно. Чаще всего человек сталкивается с облигатными раздражителями, вызывающими простой дерматит. К ним относят трение, давление, лучевое воздействие, воздействие температур, кислот, растений. Все эти раздражители вызывают воспалительную реакцию кожи при непосредственном контакте с ней.Контактный дерматит проявляется мгновенно. Площадь поражения ограничивается только площадью контакта. Избавление от этой воспалительной реакции, при своевременном обращении к врачу, проходит быстро и, как правило, без последствий. В редчайших случаях термическое или химическое воздействие может оставить на кожном покрове шрам или рубец, удалить которые не составит труда для любого профессионального косметолога.Дерматит, вызванный факультативными раздражителями, протекает значительно сложнее. Неблагоприятная экологическая обстановка, наличие в продуктах питания большого количества концентратов, канцерогенов, пищевых добавков приводит к постоянному увеличению факультативных раздражителей, провокаторов дерматита.Воспалительную реакцию кожи можно определить по следующим симптомам: ярко выраженная гиперемия кожного покрова, зуд, жжение, шелушение кожи, трещины. Если наблюдается хронический дерматит, то среди симптомов: застойные отёки, синюшность, ороговение, в тяжелых случаях — атрофия кожи.Любое проявление дерматита требует обращения к специалисту. В Интернете по запросу "лечение дерматита" встречается множество материалов. Но во многих из них рассказывается, что прием антигистаминных препаратов может устранить причину возникновения реакции, а визит к дерматологу — пустая трата времени. Это мнение не просто ошибочное, оно может быть смертельно ошибочным. Человек не в состоянии установить природу реакции. Если реакция аллергическая, то степень тяжести определяется количеством аллергена. Незначительное количество аллергена – слабая реакция. Много аллергена — отек Квинке, удушье, в некоторых случаях летальный исход. Так стоит ли рисковать и откладывать обращение к дерматологу? https://nat-med.ru/skin/ran/10656-chto-delat-esli-prischemili-palec-dveryu.html Невнимательность, спешка приводят к возможности возникновения несчастного случая. Закрывание автомобильной дверцы, входной тяжеловесной двери может травмировать человека, который по неосторожности сунул в этот процесс руку. Ссадины, раны, синяки Fri, 22 Nov 2013 19:29:06 +0400 Кровоизлияние, внутренние давление на кожный покров приносит неимоверную боль и неприятные последствия.Что же делать, если все же палец прищемили дверью? В идеале необходимо обратится за первой помощью к медицинским работникам, чтоб избежать развития самого худшего варианта событий. Потому что возможен перелом или трещина. Если же до медицинского учреждения слишком далеко, медицинскую первую помощь можно предоставить себе самому.Чтоб избежать сильного подкожного давления и возможную потерю ногтя, следует сделать небольшое отверстие в нем. Для этого необходимо спиртом или другим спиртосодержащим веществом обеззаразить поверхность ногтя. Раскалить тонкий металлический предмет (иголка, скрепка), хорошо его зафиксировать и на долю секунды острым концом поднести к ногтю. Раскалённый металл с легкостью сделает отверстие в ороговевшем покрове ногтя, не причиняя абсолютно никакой боли. Если боль чувствуется, значит иголка дошла уже до тела и ее следует немедленно вынуть. После такой процедуры кровь от кровоизлияния выйдет наружу, давление под ногтем уменьшиться, боль утихнет. Дальше следует обработать рану еще раз йодом или раствором зеленого бриллиантового и наложить повязку. Перевязку делать раз в день.Данная процедура, проведенная вовремя дома или в лечебном заведении, дает возможность не потерять ноготь. А если все-таки потеря неизбежна, то облегчить участь при его отслоении. https://nat-med.ru/skin/10652-kak-izbavitsya-ot-razdrazheniya-kozhi.html Больше всего склонна к раздражению чувствительная кожа, но и любую другую кожу такая неприятность может настигнуть. Что приводит к раздражению кожи и как с этими проявлениями можно справиться? Дерматология Wed, 20 Nov 2013 20:10:41 +0400 Причин для раздражения может быть много, но чаще всего это внешние воздействия. Зимой — мороз и ветер, летом — солнце. Кроме своих обычных кремов пользуйтесь обязательно зимой защитными кремами от мороза, а летом — солнцезащитными, даже если выходите на улицу ненадолго. Эти средства действительно помогают предохранить кожу от климатических воздействий, предотвращают пересушивание верхнего слоя и испарение влаги.Раздражение может появляться от неправильного ухода, например, использование очищающих средств и кремов, не соответствующих типу кожи. Особенно следует быть осторожными со средствами, содержащими спирт, совершенно противопоказаны они коже сухой или с повышенной чувствительностью, иначе покраснения и воспаления не избежать. Тонкая и чувствительная кожа может реагировать таким образом даже на слишком грубое и жесткое полотенце, а также чересчур активное вытирание. Температура воды имеет значение. Следует избегать слишком горячей или холодной воды, особенно зимой такие умывания могут легко вызвать или усилить реакции воспаления на коже. Часто раздражение появляется на женском теле от бритья, неправильно подобранного белья.Зачастую кожа выглядит раздраженной при аллергических проявлениях, порой это бывает первым признаком непереносимости косметического средства или какого-то продукта питания. Вообще то, что мы едим часто отражается на состоянии кожи. Даже если не брать в расчет аллергию, кожные реакции могут свидетельствовать о неподходящем питании. Например, еда, насыщенная красителями, консервантами и прочей химией, а также обилие сладостей, копченостей и жирной пищи могут нарушать процесс пищеварения, постепенно приводить к сбою в обмене веществ. Проявляться это будет кожными высыпаниями, свидетельствующими о зашлакованности организма, его перегрузке токсическими веществами, которые уже не могут выводиться естественным путем, а выводятся таким образом через кожу.Существуют народные способы, которые помогут достаточно быстро справиться с раздражением на коже. Эффективны будут теплые примочки из настоя ромашки и череды, смешанные в равных количествах. Обработать кожу один раз будет мало, нужно повторять протирание или прикладывание травяных настоев неоднократно в течение дня, тогда к вечеру будет заметен результат. Хорошо успокаивает кожу маска из натурального жирного творога и размятой зелени петрушки. Нужно превратить смесь в пастообразную массу и нанести на места раздражения минут на двадцать, после чего смыть теплой водичкой.Может быстро помочь и сметана. Для лучшего эффекта нужно будет смешать жирную качественную сметану со свежим морковным соком и желтком яйца. Такую массу следует подержать на коже также 20 мин., результат будет заметен уже после смывания. При раздражении на теле могут помочь ванны с уже упомянутыми травяными настоями, а можно использовать также отвар хвоща, он хорошо очищает кожу, успокаивая ее и насыщая кремнием, повышает защитные функции. Помогут эфирные масла, для полной ванны достаточно будет всего нескольких капель. Особенно рекомендуется для этих целей масло лаванды, оно обладает успокаивающим и заживляющим действием. https://nat-med.ru/skin/cellulit/10651-v-setyah-zabluzhdeniy-7-mifov-o-cellyulite.html Термин «целлюлит» стал широко использоваться с начала 20-х годов в Европе для того, чтобы дать общую характеристику кожным покровам на проблемных участках тела - ягодицах, бедрах, голенях, под коленями. Вскоре термин пересек Атлантический океан и установил настоящий рекорд в Америке. Целлюлит Wed, 20 Nov 2013 17:36:35 +0400 В конце 60-х термин появился в периодической печати (на страницах издания Vogue), и с тех пор распространился по всему миру, порождая множество мифов.Миф 1: У худых женщин нет подобной проблемыНеправильно. Это заболевание связано не столько с проблемой лишних килограммов, сколько с физиологией кожи. Просто избыточное количество жира может сделать целлюлит более заметным. Более того, если вы теряете вес слишком быстро, может усилиться дряблость кожи.Миф 2: Солнечные лучи ослабляют целлюлитНеверно. Загар может сделать его менее заметным, но системное воздействие солнца повреждает кожу, делает ее тоньше и слабее.Миф 3: Целлюлит возникает вследствие перманентного стрессового состоянияНе совсем так. Многие ученые утверждают, что это нормальная ситуация для всех женщин, и объясняется она специфической структурой кожи.Миф 4: Это заболевание никак не связано с возрастомНеверно. Примерно до 30-35 лет эластичность кожи тормозит его развитие. Но с пятого десятилетия жизни (от 40 лет) подкожный слой соединительной ткани начинает ослабевать в связи с сокращением коллагена и эластина. Таким образом, запасы жировых клеток, которые хранятся под кожей, становятся более выраженными, что и приводит к образованию на коже эффекта «апельсиновой корки».Миф 5: Диета с низким содержанием жира способна полностью устранить проблемуНет волшебной диеты, которая полностью устраняет подобное заболевание. Наиболее эффективной антицеллюлитной диетой, тормозящей его развитие, является та, о которой мы все знаем: много фруктов и овощей, цельного зерна (рис, пшеница, овес) и белков.Миф 6: Контрацептивы не могут послужить причиной появления «апельсиновой корки»По мнению экспертов, противозачаточные таблетки из-за комбинации эстрогена и прогестерона способствуют задержке жидкости и накоплению жира, и, следовательно, появлению видимого целлюлита.Миф 7: Появление этого заболевания не зависит от полаДоказано, что у мужчин не бывает целлюлита. После биопсии эпидермиса в области бедер и ягодиц у женщин и у мужчин было установлено, что существует разница в анатомических структурах. Это значит, что кожный покров у женщин тоньше, верхняя часть подкожной клетчатки состоит из адипоцитов, а пучки соединительной ткани проходят вертикально вниз.Таким образом, при изменении внешнего вида кожи изменяют форму и адипоциты. В противоположность этому, у мужчин слой эпидермиса толще за счет подкожной клетчатки, причем толстые пучки соединительной ткани пересекаются таким образом, что жировые клетки остаются в жесткой фиксации, устойчивые к давлению. https://nat-med.ru/skin/mikoz/10638-lechenie-gribkovyh-zabolevaniy-narodnymi-sredstvami.html Онихомикоз (микоз ногтей) является инфекционным заболеванием, поражающим ногтевые пластины ног или рук. Грибок Sat, 16 Nov 2013 17:38:09 +0400 Люди 35-40-летнего возраста часто встречаются с проблемой утолщения ногтей. Для данного случая подойдет чайный гриб. Отрезаем кусочек чайного гриба, прикладываем его перед тем, как лечь спать, к пораженной ногтевой пластине и хорошо перебинтовываем это место либо заклеиваем лейкопластырем. На следующее утро ногтевые пластины размягчатся. Если пользоваться данной методикой в течение месяца, состояние ногтей улучшится. Ногтевые пластины окрепнут и станут тоньше.Следующим народным способом лечения грибка ногтей и стопы является применение пищевой соды или чистотела. Основательно распариваем стопы в растворе соды. Он готовится следующим образом: столовую ложку пищевой соды разбавляем в трёх литрах кипяченой воды. После данной процедуры мажем стопу маслом чистотела, который продаётся в аптеках.При лечении микоза также можно использовать берёзовый дёготь и хозяйственное мыло. Берём хозяйственное мыло и растираем ноги в тёплой воде твёрдой мочалкой. Распариваем стопы в воде с мылом в течение получаса. После того, как стопы станут мягкими, протираем их пемзой, снимаем огрубевшую кожу ступней. Состригаем ногти и хорошо обтираем стопы, особенно между пальцев. Когда ноги высохнут, намазываем их смягчающим кремом для ног. Вышеупомянутые процедуры следует проводить вечером, а с утра вымываем ноги холодной водой, вытираем и сушим. После этого намазываем берёзовым дёгтем трещины между пальцами и ногтевые пластины. Затем ставим ноги на бумагу и сидим так один-два часа. После вытираем стопы ватой или бинтом, одевайте хлопковые носки и так ходите день или два. Через пару дней вымываем ноги в холодной воде с хозяйственным мылом. Через неделю снова вымываем ноги в теплой воде с мылом. Вытираем и смазываем берёзовым дёгтем. Можно положить ватку, пропитанную дёгтем, в обувь, чтобы избавиться от спор грибка. Спустя пару недель вы совершенно забудете про грибок ногтей или стоп.Каланхоэ также является лекарственным средством при лечении микоза. Крепим лейкопластырем на ноготь маленький кусочек каланхоэ. Ногтевую пластину следует накрыть вместе с ногтевым ложем. Меняем лейкопластырь с каланхоэ ежедневно. Через пару недель ногтевое ложе порозовеет и начнёт расти здоровый ноготь.При лечении грибов следует также учитывать их уязвимость к щелочным и кислым средам. Существует несколько рекомендаций при лечении микозов. Во-первых, можно приготовить раствор из одного литра яблочного уксуса и щепотки марганцовки в трёх литрах воды и отмачивать ноги в ванночке с таким раствором десять минут, затем тщательно вытирать. Такие ванны следует делать ежедневно вечером в течение недели. Во-вторых, можно приготовить крем из тридцати грамм масла эвкалипта, десяти грамм мёда и одной чайной ложки яблочного уксуса, держать его несколько дней в холоде. Поражённые места мажем до полного излечения. Также можно обрабатывать поражённые микозом зоны 20-процентным раствором прополиса в этаноле. Третьим советом является протирание стоп свежим соком репчатого лука. Масло чайного дерева обладает выраженным противогрибковым эффектом. Мажем стопы и ногти после принятия противогрибковых ванн. Для приготовления травяного сбора используем в равных долях кору дуба, вербену, плоды ежевики, цветы календулы, травы полевого хвоща. Заливаем три столовые ложки такой смеси одним стаканом кипячёной воды, кипятим четверть часа, фильтруем.Во время лечения микозов добавляем в рацион питания побольше чеснока, он обладает хорошим противогрибковым свойством. Также обязательно наблюдение за гигиеной стоп, кроме этого следует тщательно обрабатывать обувь антисептическими средствами! Летом нужно избегать закрытой обуви, так как грибок размножается при потливости ног. https://nat-med.ru/skin/10631-o-chem-rasskazhut-mozoli.html Если глаза называют зеркалом души, то стопа, согласно канонам восточной медицины, отражает состояние здоровья всего организма. Ведь именно на подошве стопы находятся проекции многих внутренних органов. Дерматология Fri, 15 Nov 2013 20:03:46 +0400 Специалисты восточной медицины утверждают, что постоянные мозоли дают нам знать о неполадках в организме. Важно и то, что мозоли сообщают нам о перебоях работы организма на самых ранних стадиях, когда явные симптомы еще не дали о себе знать.Любопытен такой факт: мозоли, образовавшиеся от ношения неподходящей обуви, или связанные с ортопедическими проблемами, такими как плоскостопие, косолапость и другие, быстро исчезают после подбора супинатора или смены обуви на более удобную. Но мозоли, связанные с заболеванием какого-либо органа, не исчезнут, пока не будет решена основная проблема, вызвавшая их появление. Есть над чем подумать!Наверное, после всего вышесказанного каждому захочется повнимательнее рассмотреть свои ножки. Что ж, проведем в домашних условиях простую диагностику по ступням, точнее, по мозолям на них:- Например, если в болезненный процесс вовлечен желудок, мозоли можно обнаружить на подушечках большого пальца или его боковой поверхности. Такая же локализация огрубения кожи может наблюдаться при различных видах нарушений обмена веществ.- Если страдает мочевой пузырь и органы мочевыделения, то мозоли появятся на мизинце снаружи или сбоку. О снижении иммунитета сигналит отвердение кожи на пятках и по наружному краю стопы.- Подковообразная мозоль по краю пяток предвещает проблемы с суставами. Если же она затрагивает и внутреннюю часть подошвы, то это говорит о нарушении работы кишечника. - Если обнаруживаются единичные мозоли по краям пяток - есть причина всерьез заняться сосудами.- Мозоли, расположенные на наружном крае левой и правой ступни, могут указывать о заболевании позвоночника.- Образование мозолей между 4-ым и 5-ым пальцами предупреждает о том, что в скором времени вас начнет беспокоить сердце или будет пошаливать печень.- Если нарушена функция щитовидной железы, ороговевшая кожа часто появляется на наружных краях больших пальцев ног.- Мозоли у основания больших пальцев. В области выступающих косточек у женщин свидетельствуют о проблемах с яичниками, у мужчин – об опасности развития простатита. - Когда болезнь развивается в пищеварительном тракте, или желудок не справляется с перевариванием пищи, мозоли обнаруживаются на подушечке большого пальца. Здесь же они образуются при нарушении обмена веществ.- Крайне редко можно найти мозоль на внутренней части подошвы стопы. Она сообщает о серьезных проблемах работы толстого кишечника. https://nat-med.ru/skin/10630-zabolevaniya-gub-pochemu-i-chto-delat.html Уязвимость наших губ очень велика. Всё объясняется тем, что защитный роговой слой у них отсутствует, а выделение смягчающего секрета возможно только сальными железами, которые располагаются в уголках губ. Дерматология Fri, 15 Nov 2013 20:03:37 +0400 Кроме того, окружающая среда постоянно негативно воздействует на них, они теряют свой естественный цвет. Губы очень чувствительны к внутреннему состоянию организма. О каких проблемах могут свидетельствовать наши губы?Внешние факторыПроблемы: сухость, шелушение, растрескивание губ.Причины: холод, ветер, постоянное облизывание губ.Что делать: нельзя, чтобы губы пересыхали. Применение питательных и увлажняющих масок на основе мёда исправит ситуацию. Если отслаиваются чешуйки кожи, их нельзя отдирать, так как туда может попасть инфекция. Для начала нужно увлажнить и размягчить кожу тёплой чайной заваркой. Это сохранит чёткий контур губ. Очищая зубы, нужно массировать щёткой и губы, усиливая кровообращение кожи. При сухости губ облизывать их нельзя. Это лишь вызовет раздражение и воспалит кожу.ХейлитПроблемы: шелушение, воспаление каймы губ.Причины: хейлит (воспалительный процесс слизистой оболочки и кожи губ из-за грибка и бактерий (стафилококка, стрептококка); долгое солнечное облучение, аллергические реакции на лекарства или плохую косметику; дефицит витамина группы В, эндокринное расстройство.Что делать: нужно увлажнить и обеззаразить кожу губ. Рекомендуется применение кортикостероидной мази. К тому же нужно использовать бальзам для губ.ИнфекцияПроблемы: шелушение (+лихорадка), появление пузырьков на коже губ.Причины: возникновение вирусного или инфекционного заболеваний, например герпеса или стрептококковой инфекции.Что делать: самолечение противопоказано. Необходимо проконсультироваться у дерматолога для установления точного диагноза и назначения лечения. При герпесе, причине высыпаний, назначают применение мазей и кремов с противовирусными препаратами. К тому же назначаются витамины и иммунномодуляторы.АллергияПроблемы: шелушение (+заеды, трещинки в уголках рта).Причины: возникновение механических и химических раздражителей. К механическим относятся крупные куски пищи, а к химическим – острые, кислые продукты.Что делать: исключить продукты-раздражители для кожи, а также уменьшить употребление пищевых аллерген. Для борьбы с воспалением применяют синтомициновую мазь.Солнечный ожогПроблемы: шелушение, зуд, жжение, припухлость.Причины: солнечный ожог.Что делать: нужно усиленно увлажнять кожу, применить аптечные или народные средства. Когда происходит лечение, нужно исключить принятие солнечных ванн.ГиповитаминозПроблемы: шелушение, стянутость губ (+крапивница).Причины: нехватка витаминов А, Е, В.Что делать: постоянно употреблять необходимые продукты, отдавая предпочтение рыбе, свежим овощам, фруктам, зелени, орехам, цельнозерновому хлебу. Скорее всего необходимо сдать необходимые анализы для определения недостающих веществ. После проведения исследований будет назначен поливитаминный комплекс.Скрытая причинаПроблемы: шелушение, потеря цвета губ.Причины: возрастные изменения, курение, болезни печени, почек, лёгких, сердечно -сосудистой системы.Что делать: обследовать организм. Вернуть нормальный цвет губ помогут специальные косметические процедуры, а также пилинг и массаж губ, стимулирующие приток крови к губам. Употребление эфирного масла мелиссы используется для того, чтобы восстановить естественный цвет губ. Его нужно наносить по контуру губ. https://nat-med.ru/skin/hair/10621-pochemu-volosy-vypadayut.html Почему волосы седеют? Почему они выпадают? Можно ли это как-то предотвратить? Люди все время ищут ответы на эти вопросы. Волосы Wed, 13 Nov 2013 23:28:06 +0400 Чтобы ответить на них, разберемся в механизме их появления и роста. Волосы появляются у плода человека на двадцать второй недели развития. Сначала они вырастают на голове, потом по всему телу. В это время они имеют большое функциональное значение. С помощью этих волос плод чувствует движение околоплодных вод. С их помощью раздражаются рецепторы, поддерживается мышечный тонус. На тридцать шестой недели они выпадают. У новорожденного ребенка количество фолликул на одном квадратном сантиметре кожи головы находится более тысячи.Фолликул – это часть волоса, которая находится под кожей головы. Стержень – это часть, которую мы видим. Различают три фазы роста волос. Анаген – это время, когда клетки фолликула активно делятся, получая питательные вещества. В это время происходит резкий рост стержня. Такая стадия продолжается от двух до семи лет. Вторая и третья стадии – это катоген и телоген. В это время рост волос прекращается. Они постепенно отмирают.Когда в фолликуле перестает вырабатываться мелатонин, волосы теряют свою привычную окраску. Основной причиной этого является старение человека. Ранняя седина еще мало изучена. Ученые полагают, что ее обладатель получает от предков набор генов, в которых нарушен обмен мелатонина. Кроме того, эта наследственность может усугубиться внешними факторами. Например, при сильном стрессе или тяжелом физическом труде, волосы могут поседеть раньше положенного времени. Эффективного средства борьбы с сединой еще не придумали. Ее можно только скрывать с помощью красок.Естественное выпадение волос начинается после второй фазы роста. Во время катогена клетки фолликула уже не делятся. Стержень волоса расти перестает. Он готовится покинуть кожу головы. Через две-три недели после этого наступает последняя фаза. Во время телогена волос может выпасть при мытье головы или при расчесывании. К сожалению, аккуратное обращение с волосами не поможет сохранить на голове такие волосы. Они все равно выпадут, потому что клетки фолликул уже не делятся. Это становится только делом времени. Сразу после выпадения начинается рост нового волоса на этом месте.Потеря волос у здорового человека – это нормальный процесс. Но, к сожалению, он может быть не только следствием естественных изменений. Врачи выделяют два основных типа выпадения волос: андрогенное и диффузное выпадение. Первое из них заложено генетически. Повлиять на него практически невозможно. Второй вид потери волос вызван нарушением в работе организма человека. Врач может определить характер облысения у человека при помощи фототрихограммы. Средняя норма выпадения волос в сутки составляет порядка пятидесяти-ста штук. Если это количество больше, стоит обратиться к врачу. https://nat-med.ru/skin/10619-ekzema.html Термин "экзема" происходит от греческого слова "кипение", которое отражает то, что кожа стала настолько остро воспаленной, что наружу выделяется жидкость или появляются пузырьки. Она является синонимом термина "дерматит", и эти два слова являются взаимозаменяемыми. Дерматология Wed, 13 Nov 2013 15:06:11 +0400 В развитых странах на долю экземы приходится большая часть кожных заболеваний, как в больницах, так и в социальных группах населения. Считается, что 10% людей имеют некоторые формы экземы в любой момент времени, и до 40% населения будет иметь проявление экземы в течение своей жизни.Все экземы имеют некоторые общие черты, и существует спектр клинических проявлений от острого до хронического. Пузырьки или пузыри могут появляться в острой стадии, если воспаление сильное. При подострой экземе кожа может быть эритематозной, сухой и шелушащейся, отечной, и покрытой коркой (в особенности, если она вторично инфицирована). Хроническая постоянная экзема характеризуется утолщениями кожи. Почти всегда экзема сопровождается зудом. Гистологически "экзематозное изменение" относится к скоплению жидкости в эпидермисе между кератиноцитами ("спонгиоз") и верхним кожным периваскулярным инфильтратом клеток лимфы. При более хроническом течении заболевания отмечается утолщение эпидермиса ("акантоз").Атопическая экзема Этот вид экземы (часто называемый "эндогенная экзема") возникает у лиц, которые "атопичны". Это обычный случай, встречающийся у более 5% населения Великобритании. Это обычно происходит в начале жизни, на определенном этапе в течение детства у 10-20% всех детей.Этиология Точная патофизиология полностью не установлена, но существует выборочная активация Т-хелперов 2 типа CD4 лимфоцитов в коже, которая запускает воспалительный процесс. По крайней мере в 90% случаев уровень общего иммуноглобулина E (IgE) повышается. Атопическая экзема является генетическим комплексом, семейным заболеванием с сильным материнским влиянием. В семейном анамнезе атопического заболевания часто присутствуют следующие данные: существует 90% согласования (конкордантности) у монозиготных близнецов, но только 20% у дизиготных близнецов. Если один из родителей имеет атопическое заболевание, риск развития экземы для ребенка составляет около 20-30%, и 50%, если оба родителя ему поддвержены. Генетические исследования атопии до сих пор показывают связь с несколькими различными локусами, где находится патологически релевантный ген.Генетическая гетерогенность, скорее всего, может выявить, что одни гены больше вовлечены в развитие экземы, а другие могут быть значительны в определении тяжести заболевания или возраста начала заболевания. На развитие болезни также влияют факторы внешней среды.Усугубляющие факторы Инфекция в коже или системная инфекция может привести к обострению, и возможно, к супер-ангитенному эффекту. Парадоксально, но отсутствие инфекции (в младенчестве) может привести к тому, что иммунная система позволит развиваться экземе (так называемая "гигиеническая гипотеза"). Сильные моющие средства, химические вещества и даже шерстяная одежда могут быть раздражающими и обостряющими экзему. Прорезывание зубов у маленьких детей - еще один фактор. Тяжелое беспокойство или стресс приводит к обострению экземы у некоторых людей. Шерсть кошек и собак, безусловно, может ухудшить ситуацию, возможно, как аллергический и раздражающий механизмы. Роль клещей домашней пыли и диеты менее ясна. Существует ряд доказательств, что пищевые аллергены могут играть определенную роль в запуске аллергической экземы, и что молочные продукты могут привести к обострению экземы у нескольких выбранных детей в возрасте до 12-месячного возраста.Клинические особенности Атопическая экзема может проявиться в виде различных морфологических вариантов. Самым распространенным является представление о зудящих пятнах чешуйчатой эритематозной сыпи, особенно в складках,таких как в области локтей и лодыжек, за коленями и на шее. У детей экзема часто начинается на лице перед тем, как перейти на тело. Очень серьезные поражения могут выделять жидкость, а также образовать мелкие пузырьки. Царапины могут создавать ссадины, и повторное трение производит утолщение кожи (лихенизация).Другие виды экземыКроме того, экземы могут быть папулезными или носить фолликулярный характер, и лихенизация является достаточно распространенным явлением. Последняя проблема в пигментированной коже – это пост воспалительная гипер- или гипопигментация, которые часто очень медленно исчезают после того, как установлен контроль за экземой.Сопутствующие особенности заболевания Вовлечение ногтевого ложа может привести к язвам и расслоению ногтей. У некоторых лиц с атопическим дерматитом кожа плеча и бедра могут быть шероховатой из-за фолликулярного гиперкератоза. Ладони могут иметь выступающие складки кожи ("гиперлинейные ладони"). Это может быть сухое "рыбье" шелушение кожи, которое не является воспалительным и часто находится на нижних конечностях ("ихтиоз").Осложнения Поврежденная кожа обычно становится вторично инфицированной бактериями. Это происходит из-за золотистого стафилококка, хотя стрептококки могут также колонизировать экземы, особенно в мацерированых изгибах в таких областях, как области шеи и паха. Клинически эта инфекция может проявиться коркой, появлениями импетиго-подобных повреждений. Иногда Pseudomonas можно вырастить из мазка кожи, но это редко вызывает клинические проблемы. Кожные вирусные инфекции (например, вирусные бородавки и моллюски), часто широко распространены при атопической экземе и, вероятно, распространяются через царапины. Необходима быстрая обработка орально (или внутривенно при тяжелом течении) ацикловиром. Глазные осложнения аллергической экземы включают конъюнктивальные раздражения и катаракту. Замедленный рост можно увидеть у детей с серьезной хронической экземой из-за самой болезни и отсутствия приема местных стероидов. https://nat-med.ru/skin/ygri/10609-byudzhetnyy-sposob-vylechit-pryschi-v-domashnih-usloviyah.html Многие думают, что возникновение прыщей - прерогатива подросткового возраста. В этом возрасте происходят гормональные перестройки организма, активно действуют половые гормоны. Эти процессы способствуют появлению прыщей. Но их возникновение зависит не только от гормональных перестроек. Прыщи и угри Sat, 09 Nov 2013 11:13:01 +0400 На этот процесс влияет наследственная склонность, стрессы, гиперсекреция сальных желез. Эти факторы могут спровоцировать развитие прыщей не только в переходном возрасте, но и у зрелых людей.Можно ли выдавливать прыщи?Множество людей пытаются бороться с прыщами, особенно на лице, банально их выдавливая. Такой метод категорически не рекомендуется. Это объясняется тем, что выдавливая прыщ, далеко не всегда можно удалить весь гной. Часть гноя остаётся внутри эпидермиса. К тому же, открывается отличный доступ для бактерий в полость, откуда был выдавлен гной. Это приводит к тому, что на том же месте формируется прыщ еще более значимых размеров. Кроме того, кожа возле прыща становиться воспаленной вследствие действия гнилостных процессов внутри полости прыща. Проблемой является еще тот факт, что при выдавливании прыща многие даже не пытаются продезинфицировать место выдавливания. Это приводит к значительному увеличению шансов развития рецидива.Лечим прыщи дома Необходимо выделить группу препаратов, которые специально предназначены для лечения прыщей. Среди них особенно раскрученным является «Зинерит». Это средство однозначно хорошее, и хорошо помогает. Но его цена многих убеждает в том, что лучше пару дней проходить с прыщами, чем отдать запрашиваемую аптекой сумму.Для того, что бы определиться, как можно бюджетно вылечить прыщи, нужно разобраться с составом «Зинерита». Если не вдаваться в подробности, главными действующими веществами препарата являются эритромицин (антибиотик) и цинк. Хорошей альтернативой этому лекарственному комплексу является болтушка. Название болтушки происходит от слова «болтать» (смешивать). Именно эту процедуру необходимо проводить перед нанесением препарата на кожу. Приготовить болтушку могут в аптеках, которые занимаются самостоятельным приготовлением лекарств. Но можно легко приготовить болтушку и в домашних условиях. Для этого в аптеке необходимо купить: флакончик борной кислоты, флакончик салициловой кислоты, 10 таблеток левомицетина, 10 таблеток стрептоцида. Сразу нужно сказать, что все названные лекарства стоят совсем недорого. Их совместная стоимость не дотянет до одной пятой стоимости «Зинерита». Как приготовить болтушку в домашних условиях?Приготовить болтушку легко. Возьмите флакон объемом от 100 мл. Важно, что бы флакон был с крышечкой. Болтушку надо закрывать на то время, когда вы ею не пользуетесь. Во флакон вылейте по 40 мл борной и салициловой кислоты. Все таблетки левомицетина и стрептоцида нужно раздавить до состояния порошка. Для того чтобы толочь таблетки было удобней, можете завернуть их в бумагу. Порошок высыпьте во флакон, в который уже залили салициловую и борную кислоту. Болтушка готова. Как пользоваться болтушкой?Для использования болтушки флакон необходимо взболтать, поскольку порошок со временем оседает на дно флакона. Пользоваться болтушкой нужно один раз в день, нанося её на ватный тампон и протирая области пораженной кожи. Данную процедуру нужно комбинировать с применением салицилово-цинковой мази. Мазь необходимо наносить перед сном на пораженные участки кожи. Цинк в её составе обладает противовоспалительным эффектом и подсушивает прыщи. В целом, применение указанного выше лечения поможет вам избавиться от прыщей максимум за 5 дней. Первые эффекты будут видны фактически сразу. Если вы предрасположены к частому появлению прыщей, можете использовать данную терапию в целях бюджетной профилактики. https://nat-med.ru/skin/cellulit/10603-kak-izbavitsya-ot-cellyulita-obzor-populyarnyh-domashnih-sposobov.html Гиноидная липодистрофия, чаще всего называемая попросту целлюлитом или «апельсиновой коркой», является одним из самых распространенных косметических дефектов. Небольшие ямки и шишечки «украшают» животы, руки, а чаще всего бедра и ягодицы. Целлюлит Fri, 08 Nov 2013 01:11:20 +0400 Согласно статистическим данным, около 95% представительниц прекрасного пола в возрасте от 15 лет и старше сталкиваются с данной проблемой. Любопытно то, что до 70-х годов прошлого века подобное явление вообще считалось естественным состоянием кожи, и боролись с ним исключительно перфекционистки. Однако современные девушки и женщины уделяют больше внимания уходу за телом, и очень многих интересует, как быстро избавиться от целлюлита?Сроки и результаты во многом зависят от желания, упорства и способа влияния на «апельсиновую корку». Практика показывает, что эффект будет ощутим уже через месяц, если использовать комплекс методов, включающий:- вакуумный и медовый массаж;- использование антицеллюлитного белья и косметических средств;- обертывания;- салонные процедуры;- специальную диету;- регулярные физические упражнения; - травяные и ароматизированные ванны, посещение сауны.Рассмотрим более подробно варианты, с помощью которых можно убрать целлюлит в домашних условиях.Ванны Прежде всего, необходимо отметить, что сам по себе этот метод не считается достаточно эффективным, но он положительно влияет на достижение желаемого результата в рамках комплексной терапии.Рекомендуемые добавки:- морская соль;- оливковое масло;- травяные отвары (аир, кора дуба, лаванда, мелисса, мята, ромашка, шалфей);- эфирное масло (апельсиновое, бергамотовое, грейпфрутовое, лимонное, можжевеловое, розмариновое).Водные процедуры принимают каждые 2-3 дня в течение 10-15 минут, но прежде необходимо ознакомиться с медицинскими противопоказаниями.Диета В данном случае имеется в виду режим питания, уравновешенный по количеству витаминов, жидкости и полезных веществ.Основа антицеллюлитного рациона - каши, фрукты и овощи, соответствующие конкретному сезону, нежирные сорта рыбы и мяса, кисломолочные продукты. Ежедневное меню должно включать пророщенные ростки пшеницы и бобов, а также блюда, приготовленные из них. «Друзьями» ненавистного целлюлита считаются: выпечка, консервы, колбаса, кофе, майонез, шоколад. Если не получается совсем отказаться от употребления перечисленных продуктов, то нужно постараться хотя бы свести их к минимуму.Важным компонентом данного рациона является жидкость. Ежедневно рекомендуется выпивать не менее литра минеральной воды, компота, травяных настоев или зеленого чая. Массаж Данный способ является болезненным, но эффективным. Необходимо отметить, что подобную услугу предлагает практически любой салон красоты, рекомендуемое количество сеансов – от 10 до 12, стоимость одной процедуры - около 20 долларов. Однако антицеллюлитный массаж можно делать и самостоятельно, используя специальные банки (можно приобрести в аптеке примерно за 5 долларов), ложки, скалку, щетку для тела, мешочки с травами. Особых сложностей в процессе проведения процедуры не возникает, но необходимо учитывать несколько нюансов:- массаж проводится либо во время принятия душа, либо на сухом чистом теле;- в процессе используются мощные, но легкие нажимы, щипки, поглаживания;- все движения производятся снизу-вверх по часовой стрелке, зигзагообразной или продольной траектории.Результат будет виден гораздо быстрее, если использовать специальные косметические средства.Обертывания Процедура долгое время считалась салонной, но, как выяснилось, домашняя альтернатива ничуть не хуже.В качестве основных компонентов смеси для обертывания могут использоваться:- имбирь;- зеленый или заварной кофе;- специи (куркума, перец);- травы (аптечная ромашка, петрушка, подорожник, хвощ, шалфей);- ягодные выжимки.Обязательный элемент процедуры – предварительная подготовка кожи, предполагающая принятие душа, а также последующую обработку проблемных мест с помощью антицеллюлитного скраба.Смесь для обертывания необходимо приготовить заранее, при необходимости дать ей остыть. Кашицу наносят на бедра, живот, ягодицы, накладывают поверх хлопковую салфетку или махровое полотенце, оборачиваются пищевой пленкой. Следующий этап – 10-15 минут приятного отдыха под пуховым одеялом. После этого еще некоторое время можно заниматься текущими делами. Весь процесс может занимать от 30 до 60 минут, в зависимости от основного элемента используемой смеси. Спустя положенное время пленку и полотенце необходимо убрать, принять контрастный душ.Упражнения Конкретный комплекс физических нагрузок зависит от «проблемной» части тела. Как правило, «апельсиновая корка» чаще всего возникает на бедрах, ягодицах и животе, поэтому будем ориентироваться именно на указанные места.Перечень наиболее эффективных упражнений включает:- бег;- равномерное распределение нагрузки на верхнюю и нижнюю часть, а также косые мышцы пресса;- плавание и аквагимнастику;- приседания;- прыжки.Отличными «помощниками» считаются: хула-хуп, утяжеленный песком или специальными шариками, велосипед или велотренажер, орбитрек, скакалка. Конечно, лучше приобрести абонемент и регулярно посещать фитнес-зал и бассейн, но если такой возможности нет, то потребуется регулярная зарядка. Усилить эффект от физических нагрузок помогает антицеллюлитное белье, но прежде чем его использовать необходимо обязательно ознакомиться с медицинскими противопоказаниями.Подводя итоги, необходимо отметить, что избавиться от целлюлита в домашних условиях можно, главное – желание и продуманный комплексный подход. https://nat-med.ru/skin/hair/10596-procedura-keratirovaniya-volos-chto-eto.html Известно, что здоровье волос напрямую зависит от составляющих элементов их структуры. Одним из главных элементов волоса является кератин. Но что же такое кератин? Волосы Thu, 07 Nov 2013 00:50:02 +0400 Прежде всего, это натуральный белок и аминокислоты. И если кератина в структуре волос достаточно, тогда они выглядят здоровыми, эластичными и блестящими, а если же они безжизненные и слабые, то это говорит о жестком его дефиците. При неправильном уходе природный кератин разрушается и в этом случае оздоровить волосы, придать им сил и природной крепости поможет процедура кератирования. Кератирование – это эффективная и относительно новая процедура по спасению и возвращению к жизни ослабленных, уставших, ломких, тонких и тусклых волос. Кератин проникает в слой волоса и восстанавливает не только кутикулу, но и кортекс (основное волосяное вещество), благодаря чему возвращается его первозданный блеск, сила и прочность.Основные преимущества процедуры:1. Эффект наступает даже в случае сильного предварительного повреждения волос. Причем, кератирование, как процедуру, можно повторять вновь и вновь.2. Если же цель - выпрямить волосы, то данная процедура отлично с ней справится.3. Больше нет необходимости в дорогих масках, потому что кератирование попросту заменяет их.4. Легкая укладка волос станет любимым занятием каждой обладательницы здоровой и послушной шевелюры.Процедура кератирования длится долго и проводится она в три этапа:1. Вначале волосы тщательно промываются и очищаются от загрязнений, что необходимо для лучшего восприятия волосами кератина. От данной процедуры не нужно отказываться, ведь она просто необходима.2. Далее равномерно наносится белково-кератиновый состав. Обязательно соблюдается отступ в 1 см от корней. После чего волосы просушивают с помощью круглой щетки и фена. В состав данного лечащего средства не входят химикаты, да и сам процесс абсолютно не химический. Однако после процедуры очень важно сделать правильный подбор прочих средств по уходу за волосами, выбрав из них наиболее щадящие. Кератирование подходит для волос любого типа, так как не меняет их структуру. Результат будет виден сразу же после первой процедуры, то есть для этого не нужно проходить весь курс. 3. После проделанных операций, волосы делят на очень тонкие прядки и каждую по очереди выпрямляют специальным утюжком, работающим в высоком температурном режиме. Высокая температура помогает белку свернуться, а чешуйкам волоса закрыться. Через несколько часов волосы станут длинными, гладкими, блестящими и упругими.Мастер обязательно предупредит, что после такой процедуры три дня нельзя будет закалывать волосы, мыть и завязывать их в хвост.Процедура кератирования лечит волосы. А выпрямление – это уже дополнительный (побочный) эффект. Этот эффект отчасти достигается за счет действия кератина, как мощного утяжелителя. Выпрямленные и гладкие волосы при правильном уходе с использованием щадящих шампуней и хороших бальзамов продержат свою форму в течение пяти месяцев. https://nat-med.ru/skin/hair/10592-delaem-volosy-obemnymi-pri-pomoschi-masok.html Красивые, густые и блестящие волосы, безусловно, вызывают восхищение. Но что делать, если ваши волосы не такие? Что предпринять, если они и вовсе стали выпадать, истончились и выглядят как «крысиные хвостики»? Волосы Wed, 06 Nov 2013 15:42:34 +0400 Обладательницы тонких, редких волос знают, как трудно бороться за их «выживаемость», как сложно придать им объем, когда это так нужно. Для этого им приходится и наносить пенки и муссы на корни волос, и сушить голову вниз головой, и применять еще массу уникальных и необычных способов, лишь бы достичь желаемого. Однако есть и другой, менее экстремальный способ ухода за волосами и придания им более здорового вида. Оказывается для того, чтобы волосы выглядели объемнее, необходимо не менее раза в неделю делать специальные маски. Никакого труда и безумных финансовых затрат это не составит.Одна из самых известных масок для придания объема волосам является желатиновая маска. Желатиновая маскаЗалейте ложку желатина кипятком и дайте ему разбухнуть в течение получаса. После добавьте туда желток и горчицу. Полученную смесь нанесите на голову и создайте вакуум с помощью пакета или шапочки для душа. Укутайте голову теплым шарфом или банным полотенцем. Подождите около получаса. Для лучшего эффекта прогревайте голову со всех сторон феном. Такая маска не только придаст вашим волосам дополнительный объем, но и создаст эффект ламинирования. Маска с овсяными хлопьямиОвсяные хлопья полезны не только при приеме их внутрь. Свое положительное воздействие они окажут и на волосы. Измельчите овсяные хлопья и добавьте в них травку зверобоя или крапивы. Добавьте в полученную смесь кипятка и дайте хорошенько настояться. Если ваши волосы не жирные, добавьте туда ложку масла - оливкового, касторового или репейного. Если ваши волосы жирные, можно капнуть любого эфирного масла (2 капли максимум). Полученную маску также необходимо смыть через полчаса.Дрожжевая маскаМожете попробовать дрожжевую маску. Для этого возьмите пачку сухих дрожжей, добавьте в них теплого молока, касторку и яйцо. Равномерно распределите маску по волосам. Для смывания не обязателен шампунь. Кефирная маскаНу и, наконец, кефирная маска. Она вообще проста. Для нее не нужно ничего кроме кефира. Просто нанесите кефир на волосы и походите так двадцать минут. Для лучшего эффекта кефирную маску делают под теплым полотенцем. Иногда к кефиру добавляют мед, но это уже по желанию.Самое главное помните, что для того, чтобы эффект был, маски необходимо делать еженедельно, а не время от времени. Хотя и усердствовать не стоит - одного-двух раз в неделю будет вполне достаточно. https://nat-med.ru/skin/hair/10590-bananovye-maski-dlya-volos-delaem-volosy-silnee.html Наверняка, у всех бывают такие ситуации, когда фрукты долго лежат и как-то до них «руки не доходят», а вернее — зубы. Но в какой-то момент, когда возникает желание все-таки отведать вкусных фруктов, они уже непригодны для еды. Вы, конечно, расстраиваетесь, что зря потратили деньги и не успели полакомиться, но деваться некуда, и вы идете все это выбрасывать... Волосы Wed, 06 Nov 2013 15:42:01 +0400 Стоп! Не торопитесь! Проверьте, нет ли среди всех этих пропавших фруктов бананов. Переспевшие бананы могут сослужить вам отличную службу, ведь вы можете сделать из них потрясающую банановую маску для волос!Всем известно, что бананы содержат в себе массу витаминов и минералов. Это актуально не только для их внутреннего применения, но и для внешнего. Благодаря банановой маске, ваши волосы станут намного крепче, вы предотвратите процесс их обезвоживания, придадите им здоровый блеск и укрепите волосяные луковицы. Существует множество рецептов для приготовления масок в домашних условиях и вот несколько из них, основным ингредиентом которых является банан.Маски для волос на банане 1. Вам потребуется:- один банан; - столовая ложка сметаны;- ложка жидкого меда;- желток.Все это тщательнейшим образом взбейте миксером или блендером и нанесите на волосы и кожу головы. Поверх маски оденьте целлофан и обмотайте голову полотенцем или теплым шарфом. С этой масочкой лучше всего ходить около часа. Затем ее необходимо смыть теплой водой и промыть голову шампунем. 2. Еще одна маска, для приготовления которой вам понадобится:- 1 банан;- 1 ст. ложка лимонного сока;- 1 ст. ложка сока алоэ;- 1 ст. ложка меда. Точно также, как и в первом случае, нужно получить однородную массу и нанести на волосы. Тридцати минут хватит для достижения эффекта. Промыв голову шампунем, ополосните волосы кислой водой. Для приготовления кислой воды вам понадобится одна ложка яблочного уксуса разведенная в литре воды. Уже после первого применения такой маски вы заметите результат, ваши волосы будут не такие сухие на кончиках.3. Для приготовления этой банановой маски нужно взять: - пророщенные зерна пшеницы, - к ним добавить мед и банан. Нанеся на голову такую маску, нужно подождать сорок минут. И вновь промыть голову проточной водой и шампунем. Такая маска способствует росту волос. https://nat-med.ru/skin/maski/10583-omolazhivayuschie-maski-dlya-lica.html В жизни любой женщины наступает момент, когда она вынуждена вместо привычных увлажняющих процедур для лица делать омолаживающие. Купить в магазине или аптеке крем-лифтинг, такую же маску, эмульсию, молочко, лосьон, тоник и прочие средства можно. Но, как правило, их цены на порядок выше обычных уходовых, во-вторых, результат не обещает быть мгновенным и потрясающим. Маски для лица Mon, 04 Nov 2013 11:03:19 +0400 В состав покупных кремов входит большое количество вредных веществ, в том числе продуктов нефтепереработки и аллергенов. Поэтому наш совет: уделите полчаса своей красоте. 15 минут на приготовление натурального средства в домашних условиях из знакомых компонентов и столько же для их нанесения и проявления действия. Лифтинговым эффектом славятся маски. Поэтому данная статья расскажет вам, как при помощи подручных средств сделать очень эффективное омолаживающее косметическое средство.Овсяная маскаТри столовых ложки овсяных хлопьев быстрого приготовления затейте горячим молоком и дайте настоятся 10 минут. Далее - нанесите маску на лицо (очищенную кожу) и оставьте впитываться на 15 минут. Творожная маскаВозьмите две столовые ложки домашнего творога, столько же свежего морковного сока, оливкового масла и молока. Заметьте: все составляющие поданы в одинаковом количестве. Если такой массы вам недостаточно (или наоборот, много), вы можете одинаково увеличить пропорции (или уменьшить). Держите маску в течение 15-ти минут. Кефирная маскаПриобретите в продуктовом магазине кефир или сливки. Наносите их в течение получаса на кожу лица тоненьким слоем при помощи ватного диска и оставляйте на 5-10 минут. Трех подходов будет достаточно. Медово-овсяная маскаСмешайте 1 ст. ложку меда со 1-й ложкой овсяных хлопьев и 10 мл свежего молока. Нанесите на лицо и оставьте минут на 15. Маска из куркумыНа 30 миллилитров сметаны вам потребуется полчайной ложки куркумы. Держите маску на лице 10 минут.Маска с алоэСмешайте чайную ложку свежевыжатого сока алоэ со столовой ложкой творога. Тщательно размешайте ингредиенты и наложите их на кожу лица минут на 20. Ягодная маскаВозьмите чайную ложку давленных свежих кислых ягод (хорошо подойдет смородина, клюква, калина). Добавьте 1 ст. ложку простокваши и 1 чайную ложечку меда. Такую маску надо держать на лице 10 минут.И напоследок, запомните: любую маску нужно наносить на очищенную кожу. Во время ее действия постарайтесь не разговаривать и вообще свести мимику к минимуму. Многие средства подсыхают на коже, а если в это время напрягать мышцы, то вместо омоложения вы получите новые морщинки. Смывать нужно очищенной водой комнатной температуры (иногда холодной или теплой) или даже минеральной. После даже самой питательной маски обязательно воспользуйтесь кремом: дневным или ночным, в зависимости от случая. Для наилучшего эффекта применяйте маску 3 раза в неделю. https://nat-med.ru/skin/10568-vybiraem-pravilnyy-krem-dlya-ruk.html Производители косметики часто напоминают о внешних агрессивных факторах, влияющих на состояние нашей кожи (загрязненной атмосфере, современной бытовой химии, уменьшающем влажность воздуха отоплении и т.д.). Однако стоит проанализировать состав того или иного крема (даже разрекламированного), чтобы понять: косметика тоже может нанести коже вред. Дерматология Sun, 27 Oct 2013 18:41:19 +0400 Любая женщина знает, что больше всего от негативного влияния среды и химии страдает кожа рук. Ведь мы ежедневно моем посуду, убираем, периодически пересаживаем цветы, работаем на даче, часто пользуемся мылом, забываем в морозные дни надевать перчатки и т.д. Все это ускоряет процессы старения кожи, и в данном случае без качественных средств по уходу не обойтись.В каждом крупном магазине косметики можно найти несколько полок, заставленных кремами для рук. Растеряться при выборе нетрудно, если не знать, на что обращать внимание в первую очередь.Как правильно выбрать подходящий крем для рук?Как правило, эффект, который окажет крем на кожу ваших рук, не зависит от ценового фактора. Даже дорогой продукт может заставить вас негативно отзываться о нем в разговорах с подругами или на соответствующих форумах. Именно поэтому перед покупкой крема необходимо читать его состав. Ингредиенты кремов обычно приведены на упаковке мелким шрифтом и довольно редко переведены на русский язык. И все-таки наличие в составе крема таких веществ, как Glycerin, Propylene Glycol, Methylparaben (и другие парабены), даст вам понять: этот продукт покупать не стоит. К счастью, производители экокосметики позаботились и о зрении потребителей, разместив на упаковках крупные, привлекающие внимание надписи о безопасности продукта для здоровья (например: «Без парабенов, отдушек и красителей»).Итак, выбирать крем для рук нужно именно в категории экотоваров. Это убережет кожу ваших рук от воздействия лишних повреждающих факторов и обеспечит ей мягкий уход.Не забывайте также о сезоне, во время которого совершаете покупку. Так, зимой кожа нуждается в креме более жирной консистенции, летом требует более легкого ухода. Кроме того, разные ингредиенты содержатся в кремах для зрелой и молодой кожи.Таким образом, правильное средство по уходу за кожей рук позволит сохранить ее здоровую красоту на длительное время. При этом, конечно, нельзя забывать об элементарной и доступной защите кожи: - перед мытьем посуды и стиркой надевайте перчатки, - следите за влажностью воздуха в доме, - полностью удовлетворяйте потребность организма в жидкости, - принимайте витаминные комплексы ранней весной и поздней осенью. Только при соблюдении этих правил крем для рук удивит вас своим эффектом. https://nat-med.ru/skin/10560-kak-borotsya-s-izlishney-potlivostyu.html Излишняя потливость – это большая проблема многих мужчин. При этом совершенно не обязательно, чтобы на улице была слишком высокая температура. Достаточно надеть на себя много одежды и неприятных запах не заставит себя ждать. Что и говорить, на рабочем месте, в магазине или квартире зимой также может быть достаточно жарко для того, чтобы пропитаться потом. Естественно, что в летний период ситуация только усугубляется. Дерматология Sun, 27 Oct 2013 18:37:17 +0400 Конечно, потоотделение является вполне естественным процессом. Благодаря выходу пота поры кожи очищаются от различного «мусора». Кроме этого, выделение пота позволяет организму нормализовать терморегулирующие свойства и эффективно охлаждаться даже в сильную жару. Многие мужчины стараются всеми силами ограничивать собственное потоотделение, хотя делать это крайне не рекомендуется. Его лишь можно регулировать.Если человек сильно потеет без каких-либо на то серьезных причин, то это уже повод задуматься о собственном здоровье. Гипергидроз (так еще называют повышенную потливость) может сигнализировать о наличии таких серьезных заболеваний, как сахарный диабет, туберкулез, СПИД и так далее. У некоторых людей преобладает так называемый местный гипергидроз, когда потеют подмышки, стопы, ладони. В таких ситуациях лучше не затягивать с лечением и обращаться в врачу-эндокринологу, который сможет провести квалифицированное лечение. При этом доктор сможет определить более серьезное заболевание (если оно есть) и дать рекомендации по дальнейшим действиям.Лечение гипергидроза При этом лечить гипергидроз можно. Существует несколько основных методов: медикаментозный, народный и корректирующий. О каждом из них поговорим подробнее.Первый метод – лечение с учетом медицинского вмешательства. В частности, очень эффективными способами избавления от повышенного потоотделения являются: липосакция (осуществляется посредством удаления клетчатки из-под мышки), ионофрез (препараты вводятся посредством специальных импульсов), инъекции бутолотоксина (действие потовых желез в этом случае угнетается где-то на пол года), кюретаж (некоторые зоны потовых желез как бы выскабливаются, что не дает им функционировать на полную «катушку».Второй метод – народный. Так, в вопросе чрезмерной потливости может помочь отвар дубовой коры, сок лимона, ванночки из овса, настойка на березовых листьях или почках, настойка на листьях грецкого ореха. Например, для приготовления отвара коры дуба, нужно взять 50гр сырья и залить его 3л воды. Делать ванночки нужно не больше 3 раз в неделю в течение месяца.Третий метод – внесение некоторых корректировок в образ жизни (принципиальный). Необходимо навсегда забыть о вредных привычках, которые существенно ухудшают состояние, и наоборот повышают потливость. Кроме этого, из своего повседневного меню лучше навсегда убрать острую пищу, употребление которой также может привести к повышению градуса тела. Если речь идет о летнем периоде, то не стоит злоупотреблять холодную жидкость– лучше утолять жажду водой комнатной температуры. Далеко не самым лучшим вариантом является употребление кофе и сладких напитков. https://nat-med.ru/skin/10547-favus-parsha-prichiny-vozniknoveniya-proyavleniya-metody-diagnostiki-lecheniya-i-profilaktiki.html Фавус (парша) возникает вследствие повреждения кожи антропофильным (человеческим) или зооантропофильным грибком рода Trichophytum. Последний может поражать кошек, собак, мышей, лошадей и овец, передается при контакте с ними. Дерматология Thu, 24 Oct 2013 22:05:18 +0400 Контагиозность фавуса небольшая. Болеют чаще дети и женщины на фоне эндокринопатий и ослабленной иммунологической реактивности. Чаще поражаются гладкая кожа, ногти и волосистая часть головы. Инкубационный период может длиться до 2-3 недель. Признаки фавуса В начальной стадии фавус проявляется появлением на поверхности неповрежденной кожи розовых или красноватых пятен (очагов воспаления). Общее состояние больного при этом нарушается редко. Он может отмечать небольшой зуд в местах воспаления кожи. На месте пятен через некоторое время образуются желтоватые скутулы (корки) диаметром до 5 мм (скутулярная форма фавуса). Скутула представляет собой блюдцеобразный шелушащийся дефект кожи с западением в центре. Из нее можно выделить чистую культуру возбудителя. Заболевание может проявляться появлением шелушащихся пятен на гладкой коже, а также вокруг волосяных фолликулов на коже конечностей, шеи и лица (эритематозно-сквамозная форма фавуса) или сгруппированных везикул, которые потом вскрываются и шелушатся (везикулезная форма). Скутулы и другие грибковые повреждения кожи чаще являются поверхностными. Их особенностями являются шелушение и выраженный зуд в месте поражения. При длительном и затяжном течении фавуса повреждения кожи становятся более глубокими, нарастают общие и местные проявления воспалительного процесса, образуются эрозии. На коже волосистой части головы возникают большие (до 1 см в диаметре) воспалительные пятна красного цвета, покрытые скутулами (скутулярна форма заболевания) или серовато-белыми шелушащимися корками (сквамозная форма). В некоторых случаях поражение кожи при фавусе напоминает импетиго (импетигинозная форма фавуса). Волосы в очагах повреждения не обламываются, как при других трихомикозах, а выпадают. При их заживлении остаются гладкие атрофические рубцы белого цвета. Характерным является мышиный (амбарный) запах над участком грибкового поражения. Довольно часто фавус на волосистой части головы сопровождается ухудшением общего состояния больного, увеличением затылочных, шейных и околоушных лимфатических узлов. Диагностика и лечение Для диагностики фавуса учитывают наличие типичных внешних проявлений заболевания (местного воспаления кожи, зуда, шелушения), данные эпидемиологического анамнеза (контакт с больными животными и людьми) и исследования чешуек и выпавших волос на грибки. Дифференцируют фавус со стафилококковым сикозом, карбункулезом, фурункулезом, псориазом, алопецией, себорейной экземой и другими грибковыми заболеваниями кожи. Фавус на гладкой коже лечат на протяжении 2 недель, при поражении волосистой части головы строк лечения может продлеваться до 2 месяцев. При небольших (поверхностных) грибковых повреждениях рекомендуют только местное лечение. Оно включает обработку дефектов кожи 2-5% раствором йода, смазывание их раз в 5 дней 10% серно-салициловой или гризеофульвиновой мазью, использование официнальных мазей (низорал, ламизил, клотримазол). Волосы в очагах грибкового поражения осторожно удаляют пинцетом. При распространенных грибковых процессах и фавусе волосистой части головы обязательно назначают противогрибковые антибиотики (гризеофульвин, тербинафин, кетоконазол) в нужном количестве. Посещать организованные коллективы (садик, школу, работу) разрешают только после трехкратного негативного микроскопического обследования на грибки, которое проводят с интервалом в 5-7 дней. Профилактика фавуса и других трихомикозов заключается в выявление и своевременном лечение больных людей и животных, предотвращении контактов с зараженными вещами больных, их дезинфекции. Важным является проведение профилактических осмотров в детских садах и школах, обеспечение должного санитарно-эпидемиологического контроля в парикмахерских. https://nat-med.ru/skin/hair/10551-shelkovistye-volosy-i-ih-krasota-blesk-neskolko-receptov-dlya-vas.html Как известно, в организме человека все взаимосвязано. Допустим, если не хватает кальция, то ухудшается состояние зубов, костей, волос. Зубы, ногти и волосы человека – это индикатор состояния здоровья. По их внешнему виду очень легко понять, насколько человек успешен, насколько щепетильно он ухаживает за собой. А сегодня внешний вид решает и материальный успех человека. Поэтому в этой статье мы опишем несколько старинных рецептов для здоровья, основанных только на натуральных компонентах, которые избавят вас от стыда за собственные волосы. Волосы Wed, 16 Oct 2013 11:05:25 +0400 Развитие промышленности и плохая экология привели к тому, что самыми распространенными заболеваниями волос стали перхоть и выпадение. Современные клиники предлагают уникальные методики по восстановлению волос. Но зачем платить больше, если можно обойтись парочкой луковиц?! Сок 1-2 луковиц нужно бережно нанести на корни волос, укутать голову полотенцем и чувствовать излечение в течение часа (для жирных волос лучше подержать маску в течение трех часов). Затем аккуратненько вымыть волосы теплой водой с небольшим количеством шампуня или мыла. Если добавить к луковому соку мед, то волосы будут крепкими, пышными и долго сохранять свежесть.Еще один недуг жителей больших городов – это быстрое загрязнение волос. Ежедневное мытье головы приводит к сухой коже и появлению перхоти. Если верить современной рекламе, то нужно купить дорогой шампунь, помыть несколько раз голову и проблема исчезнет. Но, поверьте, это не выход. Ежедневное использование современных шампуней вызывает привыкание и стоит только изменить марку шампуня, как проблемы с волосами возобновятся. Поэтому снова обращаемся к природным рецептам.Для сохранения свежести волос и кожи головы опять на помощь приходит лук: 1 ст. л. свежевыжатого сока 1 луковицы нужно смешать с таким же количеством касторового масла. Бережно втереть лечебную смесь в корни волос, накрыть волосы полотенцем, предварительно укутав полиэтиленом. Через полчаса смыть теплой водой. Можно без шампуня. Если волосы излишне жирные, то в смесь нужно добавить немного (!) спирта, который уберет лишний блеск, а волосы дольше будут оставаться свежими.Конечно, существует универсальный рецепт, который позволяет укрепить волосы, сделав их предметом зависти. Для достижения лучшего эффекта эту процедуру нужно делать во время каждого мытья головы. Немного шелухи лука прокипятить в 1 стакане воды, проварить 20 минут и сполоснуть волосы этим отваром после мытья.После применения наших рецептов ваши волосы станут предметом настоящей гордости, украшением и признаком крепкого здоровья их обладательницы! https://nat-med.ru/skin/10529-kak-odolet-problemu-nochnoy-potlivosti-u-zhenschin.html Ночная потливость приносит неприятности миллионам людей по всему миру. Это явление широко наблюдается у женщин во время климактерического периода из-за высокого уровня гормона эстрогена в организме. Дерматология Sun, 06 Oct 2013 21:00:28 +0400 У мужчин редко, но это тоже может происходить, из-за высокого уровня тестостерона в организме. Крайние формы ночного потоотделения называются приливами. Они возникают неожиданно и могут длиться от 30 секунд до получаса. Ночная потливость вызывает крайний дискомфорт, сильное потоотделение, красные пятна на лице и других частях тела, головокружение и т.д. В период менопаузы, женщины считают ночную потливость, как нормальный результат их возраста и состояния, следовательно, игнорируют это. Но небрежное отношение может ухудшить ситуацию и привести к увеличению потоотделения. Чтобы избежать этого, нужно примерить простые народные средства в начальной стадии. Способы защиты от ночной потливости: - Зеленый чай Выпивайте чашку травяного зеленого чая перед сном. Мятный и ромашковый чаи имеют успокаивающее действие, что благоприятно скажется на вашем организме. Кроме того, старайтесь раньше ложиться в постель. Чем раньше вы ляжете спать, скажем часов в 10 вечера, тем больше шанс спокойного сна. - Скажи нет табаку Курение категорически противопоказано женщинам, имеющим симптомы ночной потливости. Так же следует избегать употребления кофеина. Алкоголь следует полностью исключить или снизить до минимума. Такие продукты увеличивают частоту и продолжительность ночной потливости. - Диета Лучший способ контролировать ночное потоотделение, это сократить потребление сахара, соли и жирной пищи. Жирная и острая пища отрицательно влияет на систему потоотделения, так как она делает тело горячим изнутри и, следовательно, увеличивает шансы ночного потоотделения. Так же следует избегать ужина перед сном. - Физические упражнения Физические упражнения помогают в поддержании функции организма и регулируют наши гормоны. Если вас мучает ночная потливость, то от тяжелых физических упражнений, особенно в вечернее время, следует отказаться. Лучшей формой упражнений для вас будут утренние прогулки и плавание. Утренняя прогулка обеспечит свежий целебный воздух, и омолодит тело и душу. Бассейн придает силы вашему телу и сжигает лишние жиры, а холодная вода делает чудеса для страдающих ночной потливостью. Не объединяйте бассейн с сауной или паровой баней. Тепло только ухудшит ситуацию с ночным потоотделением. Вы можете заняться йогой. Позы йоги, как известно, регулируют нашу гормональную секрецию, а так же исцеляют наши тела и душу. Изменения в ночное время: Ночью вы должны держать вблизи бутылку холодной воды. Это миф, что сон в холодной комнате поможет избежать ночной потливости. Спать следует в удобной одежде из хлопка. Возможно, вам придется пожертвовать любовью в ночное время. Занятия любовью увеличивает уровень эстрогена и, следовательно, увеличивают шансы ночного потоотделения. Так что, это занятие, перенесите на дневное время или вечер. Простые изменения образа жизни, здоровое питание и позитивное мышление, помогут вам преодолеть проблемы ночной потливости. https://nat-med.ru/skin/ran/10527-ushib-simptomy-pervaya-pomosch-lechenie.html Ушиб возникает от удара тупым предметом или после неудачного падения. Ушиб вызывает травму только мягких тканей. Если серьезно повреждены кожные покровы, то ушибом это не считается. Ссадины, раны, синяки Sun, 06 Oct 2013 20:40:44 +0400 Признаки ушиба (симптомы). Боль, появление крови, отек и синяки. Все ушибы можно разбить на три группы – легкие ушибы, средние и тяжелые. Степень серьезности ушиба не определяется размерами гематомы. Все зависит от особенностей организма человека – пожилой возраст и тонкие сосуды могут вызвать обширную гематому даже после ушиба легкой степени. При повреждениях головы вначале обычно появляется шишка. Проходит время и начинаются первые признаки сотрясения мозга (если он случился) – кровь из носа, головокружение и тошнота, боли. Одним из симптомов ушиба лица может являться появление воздуха под кожей. В таких случаях кроме врача никто не поможет. Синяк может выйти не только на том месте, на которое пришелся удар (падение). Синяк под глазом не обязательно означает, что потерпевшему дали в глаз – возможно, это гематома черепа. Чем быстрее будет оказана первая помощь при ударе или падении, тем больше вероятности, что гематома не увеличится в размерах и не вызовет осложнений. При разрыве мелких сосудов кровотечение может продолжаться довольно долго, наполняя кровью пространство под кожей – это обычно вызывает отек и усиление боли при нажатии на пострадавшее место. Поэтому первая помощь должна быть направлена именно на остановку кровотечения. Более того, нужно учесть, что, чем крупнее синяк, тем дольше он будет рассасываться. Если под кожей начнется воспалительный процесс, то придется удалять гной хирургическим путем. Ушиб конечностей. Первая помощь. Уложить больного и приподнять поврежденную конечность. Тугая повязка и лед помогут быстрее вылечить ушиб. Ушиб тела или лица – во-первых, больному потребуется абсолютный покой. Нужно приложить холод к ушибленному месту. Тугая повязка не нужна, а точнее, ее невозможно сделать. После первой помощи необходимо начать лечение. Холод прикладывать только в первые сутки после ушиба. По прошествии суток холод больше не понадобится – теперь нужно согревание поврежденной части тела: компрессы, ванночки и примочки помогут гематоме быстрее рассосаться и исчезнуть. В больнице назначат лечение мазями, спиртовыми примочками или сухими компрессами. Возможно комплексное лечение. Неплохо справляются с ушибами и средства народной медицины, если знать, как и когда их использовать. Одно из таких средств – обычный творог, который можно прикладывать к ушибленному колену. Такую повязку нужно менять раз в сутки, носить не снимая. Коленки можно вылечить и луковым соком. Для этого достаточно окунуть небольшой кусок ткани в сок и приложить к больному месту в виде компресса. Если лукового сока не имеется, его прекрасно заменит измельченная в кашицу целая луковица. Яблочный уксус станет хорошей альтернативой вышеупомянутым народным лекарствам. На водяной бане нужно подогреть 0,5 л уксуса. Добавить 4 капли йода и пару чайных ложек соли. Смочить этой жидкостью плотную ткань и марлей обернуть ушибленную конечность. А сверху положить лед, и всю эту систему накрыть полиэтиленовым материалом и зафиксировать. После регулярного применения такого средства гематома и сопровождающая ее боль проходят достаточно быстро. https://nat-med.ru/skin/hair/10523-prelesti-keratinovogo-vypryamleniya-volos.html Прежде чем решиться на процедуру кератинового выпрямления волос, следует детально разобраться с тонкостями процедуры и возможными последствиями. Начнем с чтения рекламной странички, где с таким воодушевлением рассказывается про то, как кератин заполняет все пустоты живого волоса, придает ему невиданную ранее эластичность и блеск, делая их живыми и здоровыми. Волосы Mon, 30 Sep 2013 21:17:15 +0400 А теперь попробуем уточнить, есть ли в этих словах хоть капля правды? Ключевое слово, открывающее дверь в загадочный мир волос, «кератин», с него и начнем. Действительно, кератин, а еще точнее кератины, это семейство белковых молекул, обладающих уникальной эластичностью и прочностью. Кстати, по прочности кератины уступают только хитинам, примером которых являются раковины моллюсков и панцири черепах. Альфа кератины принимают участи в создании стержня волоса. Слава открытия этих полипептидов принадлежит английскому физику Уильяму Астбери, специалисту по рентгеноструктурному анализу. Причем, этому открытию уже почти сто лет. Альфа кератины представляют собой полипептидные молекулы, состоящие из скрученных вправо фибрилл, которые в свою очередь состоят из тонких полипептидных цепочек, попарно свернутых в левые спирали. Крепость структуры объясняется множеством дисульфидных мостиков, то есть прочными связями между отдельными молекулами серы, входящими в состав аминокислоты цистеин. Секрет эластичности и прочности волоса заключается в том, что альфа кератин располагается по продольной оси волоса в строгом геометрическом порядке. Как вы думаете, достаточно ли просто напичкать волос кератином, запарить его там, чтобы действительно усовершенствовать его структуру? Стоит ли напоминать о том, что все белки, даже такие прочные, как кератин, плохо переносят высокие температуры? Под действием высоких температур и агрессивных химических веществ происходит разрушение третичной и вторичной структуры белка, что неизбежно приводит к потере свойств. То есть, под действием высоких температур, кератин теряет если не прочность, то эластичность. Причем, не только тот кератин, который входит в состав препарата, а и собственный, благодаря которому волосы имеют данную природой волнистую структуру. Что же происходит в процессе кератинового выпрямления? Под воздействием некоего средства, состав которого является тайной компании, его производящей, структура волоса разрушается, он выпрямляется и запаивается в выпрямленном состоянии при помощи довольно агрессивных химических веществ, в том числе и формальдегида, имеющего стойкий удушливый запах. Кстати, от неприятного запаха, который приобретают волосы после кератинового выпрямления, практически невозможно избавиться. Компании, заинтересованные в пропаганде и продаже препаратов, тратят огромные деньги на рекламу. Кстати, именно агрессивным маркетингом повсеместно насаждается мнение о том, что гладкие и прямые волосы являются признаком аристократичности. И кто только придумал такое? Впрочем, в мрачную эпоху Средневековья истинные аристократки гордились не только бледной кожей, синими кругами вокруг глаз, отсутствием бровей и ресниц, жиденькими блеклыми прядями волос, но и деформациями скелета. Присмотритесь внимательно к картинам, которые были написаны великими мастерами того времени, на женских и мужских ликах весьма достоверно изображены все клинические признаки анемии, рахита и вырождения. Наверное, именно с тех времен голубая кровь считается признаком аристократизма. Голубая – значит, лишенная гемоглобина, что является достоверным признаком анемии. А если болезнь – это признак аристократического происхождения, то кератиновое выпрямление – прекрасный способ испортить здоровье своих собственных волос, следовательно, приобщиться к аристократам. https://nat-med.ru/skin/cellulit/10522-kak-ya-izbavilas-ot-cellyulita.html Я раньше всегда считала, что целлюлит – это проблема полных женщин. Так как я с детства была худенькой, то никогда бы не подумала, что наступит тот день, когда мне придётся перерывать весь интернет в поисках средства от этой напасти. Мой отчим всегда шутил по поводу меня. Он всегда говорил, что мне нечего переживать, так как на костях целлюлита не бывает. Как же он ошибался. Оказалось, что ещё и как бывает. Целлюлит Mon, 30 Sep 2013 20:59:41 +0400 Началось всё с того, что пришло лето. Как всегда, я достала любимые короткие шорты. Начала уже их примерять, но тут я увидела, что с моей кожей что-то не то… Я стала осматривать себя со всех сторон и ужаснулась. На моей коже отчетливо виднелась апельсиновая корка. Это была именно она. Я точно знала, так как и раньше часто наблюдала её присутствие на коже у полненьких подруг. Что делать, пришлось одевать вместо шортов бриджи, которые смогли закрыть это безобразие и отправляться на поиски верного средства от этой напасти. Могу признаться честно, перерыв весь интернет, я поняла, что мне избавиться от целлюлита будет не так-то просто. Причиною этому служило то, что отказаться от алкоголя, сладостей и сигарет я не могла, так как и так их не употребляла. Спорт – тоже не то. Так как зарядку я делала каждый день, но это не остановило процесс превращения моей кожи в кожуру апельсина. Но я искала дальше. А что же делать, захочешь быть красивой – будешь искать! Очень много способов я испробовала. Но не многие из них мне понравились, так как не принесли ожидаемого результата. Поэтому я тут опишу именно тот способ, который смог помочь лично мне. Итак, из всех опробованных мною средств мне больше всего понравился скраб из молотого кофе. Не удивляйтесь. Оказывается, кофе можно не только пить! Как оказалось, кофе давно уже является неотъемлемой составляющей частью многих рецептов красоты. Кофе обладает целым рядом свойств, которые делают его таким значимым в этой сфере: 1) Он расщепляет жиры, выводит из кожи токсины и излишнюю жидкость 2) В нём содержатся ферменты, которые отвечают за выработку липидов в коже 3) Кофе даёт коже лёгкий кофейный загар 4) Делает кожу более упругой и бархатистой 5) Учёные выяснили, что кофе даже имеет способность уничтожать повреждённые клетки ДНК И это далеко не все полезный свойства, которыми обладает это прекрасный напиток. Лично мне очень понравился рецепт, который я опишу вам ниже. Благодаря этому рецепту я теперь снова могу одевать свои любимы шорты и не переживать о том, что у меня что то «не так». Скраб нужно применять на предварительно разогретую кожу, для достижения максимального эффекта. Для приготовления скраба необходимо взять примерно 2 столовые ложки молотого кофе, 2 столовые ложки оливкового масла и по пять капель эфирного масла ( на выбор) лимона, грейпфрута, иланг-иланга, мандарина, апельсина или другого. Для того, чтоб определиться, какое именно эфирное масло вам подойдёт, почитайте, какими свойствами обладает каждое из этих масел. Я, например, использовала масло чайного дерева, или же масло лимона. Далее все ингредиенты очень тщательно перемешиваем и наносом массажными движениями на проблемные зоны. Делаем массаж скрабом в течении 4-5 минут. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы кофе вступило в борьбу за вашу красоту. Далее смываем наш кофе и обязательно, после вытирания кожи, смазываем её лосьоном. Процедуру необходимо делать в течении двух недель. Я делала через день в течении двух недель. Мне этого хватило, чтоб вернуть себе красивую кожу. Но не нужно забывать о том, что главное в этом деле – регулярность. Применять скраб необходимо вне зависимости от вашего настроения, от нехватки времени и тому подобных дел, которые всё дальше и дальше отодвигают нас от нашей красоты. Делайте скрабы из кофе и будьте красивыми, как я! https://nat-med.ru/skin/10512-uhod-za-kozhey-ruk-v-osennee-vremya.html Если вы не носите перчатки целый год, то вам необходимо заботиться о коже ваших рук. Руки подвергаются вредными для кожи факторами: ветер, влажная погода, солнечные лучи. Эти факторы негативно влияют на поверхность кожи. Появление морщинок, сухость и вялость осенью проявляется еще сильнее, чем на лице, и только правильный уход поможет сохранить красоту и молодость. Ведь ни один пластический хирург не будет делать подтяжку в этой области тела. Дерматология Tue, 17 Sep 2013 04:53:21 +0400 Как сохранить хороший вид, и что необходимо учитывать? Около 95% всех изменений кожи рук, например, гиперпигментация и морщины, образуются вследствие ультрафиолетового излучения. Некоторые используют жесткое мыло во время мытья рук или чересчур горячую воду, забирая у кожи натуральную влагу и масла, что негативным образом сказывается на коже и приводит к повреждению. Наши несложные советы помогут вам избежать трещин, сухости, слабых и ломких ногтей. Ведь с наступлением холодов нужно заботиться о руках. Женским рукам требуется особый уход, потому что они выдают ваш возраст. Их надо увлажнять средствами утром и витаминизировать, подпитывать перед сном. Увлажняющее средство должно содержать масло ши, настой ромашки и антиоксиданты. Важную роль играет защита от солнца. Для этого вполне подойдет солнцезащитный крем перед выходом на улицу, а также после мытья рук. В вашем гардеробе обязательно должны быть перчатки, и при первом похолодании их нужно обязательно одеть. Лучше их держать в сумочке или машине, ведь природа бывает такая непредсказуемая. Уборка по дому и чистка сантехники должна происходить только в защитных перчатках, после чего нужно вымыть руки и нанести на них крем. Мыло должно быть натуральным, а во время мытья отрегулируйте воду так, чтобы она была не слишком холодной и не слишком горячей. Каждую неделю наносите питательные маски для рук. Готовые маски продаются в аптеках, либо косметических салонах. Маску можно приготовить самой. Таких рецептов очень много, главное, чтобы компоненты были натуральными. Раз в 2 месяца косметическому специалисту стоит доверить процедуру парафинотерапии. После приобретения навыков у специалиста данную процедуру можно делать самому в домашних условиях. Раз в месяц делайте массаж рук. Он способствует разглаживанию морщин и улучшает кровообращение, а также это очень приятный процесс! Делайте мезотерапию. Эта процедура происходит на основе гиалоурановой кислоты и является эффективным помощником восстановления водного баланса, регенерации клеток, венозного кровообращения, цвета и состояния кожи рук. https://nat-med.ru/skin/hair/10503-kak-ya-pereshla-na-myte-volos-sodoy.html Я не мою волосы шампунем уже полгода и прекрасно себя чувствую. Я забыла о секущихся кончиках, перхоти и статическом электричестве. Конечно, когда я решила отказаться от привычных средств, мне пришлось искать им замену. Волосы Thu, 12 Sep 2013 12:48:41 +0400 Способ, найденный мною, оказался весьма неожиданным. Выяснилось, что в качестве шампуня для волос можно использовать соду. Это очень просто. Нужно приготовить содовый раствор 1 ст. л. соды на стакан горячей воды. Подождать, пока температура вода станет комфортной, и нанести раствор на корни волос. Помассировать кожу головы и смыть соду теплой водой. После мытья ополоснуть подкисленной водой. Приготовить ее тоже несложно. В 1 л. воды нужно растворить 1 ст. л. сока лимона или яблочного уксуса. Некоторые готовят кашицу из соды для волос, набирая ее в пригоршню и добавляя воды. Мне лично этот способ не подошел, волосы плохо промывались. Теперь, после нескольких месяцев мытья волос содой я заметила, что они стали здоровыми, тяжелыми и более послушными. Моя коса держится теперь сама, раньше она быстро теряла вид, даже если была закреплена резинкой. Я слышала о том, что в начале перехода на мытье содой, шевелюра становится жирной и выглядит не слишком опрятно, зато через пару недель происходит привыкание. Тогда качество волос значительно улучшается, и они больше не требуют ежедневного мытья. У меня этого периода адаптации не было. Волосы промылись прекрасно уже с первого раза, несмотря на то, что моя достаточно густая коса достигает пояса. https://nat-med.ru/skin/10493-kozha-posle-tridcati-sovety-po-uhodu.html После тридцати лет кожа перестает быть такой гладкой и эластичной, как в юности, поэтому женщина вынуждена прикладывать все усилия, чтобы сохранить свой внешний вид на должном уровне. По сути, уход за кожей после тридцати особенно ничем не отличается, а сами мероприятия очень схожи с теми, которые приходится проходить в юные годы. Но есть свои нюансы, о которых поговорим в данной статье. Дерматология Tue, 10 Sep 2013 15:59:45 +0400 Особое внимание необходимо уделить сну, ведь именно недосыпание очень пагубно влияет на состояние кожи. Отекшие веки и покрасневшие глаза, «смятая» кожа на лице и «мешки» под глазами красоты точно не прибавят. Спать необходимо минимум семь часов. В противном случае будет накапливаться усталость. Более того, лишняя жидкость может не успеть уйти из организма, оставив свои «следы» на лице. Кроме полноценного сна, кожа вокруг глаз нуждается в постоянном уходе. Данный участок уникален своей чувствительной и очень тонкой кожей, которая считается наиболее уязвимой из-за отсутствия сальных желез. При этом очень важно, выбирая крем в магазине, обращать внимание на факт прохождения им офтальмологического контроля. В противном случае изделием лучше не пользоваться. Очень важно грамотно относиться к выбору косметики для лица. Лучше всего покупать изделия, в составе которых есть коллаген. Иногда будет достаточно лишь наличия нескольких компонентов, которые стимулируют выработку полезных веществ. Особое внимание стоит уделить дополнительной защите лица от вредного воздействия окружающей среды. Желательно выбирать крем, в основе которого есть специальный SPF-фильтр. Благо, что сегодня совершенно не проблема приобрести специальную косметику с защитными свойствами. Не обойдется кожа и без дополнительного увлажнения, поэтому маски для лица хотя бы один раз в неделю обязательны, если, конечно, вам необходима чистая и нежная кожа. При этом маска должна содержать основную группу витаминов - о А, Е и В. Обязательно должны присутствовать фруктовые кислоты, которые очень благоприятно воздействуют на кожу. Косметические средства можно приобретать уже готовыми или же делать самостоятельно из глины или фруктов. Обязательно поддержите кожу специальной антиоксидантной защитой. В частности, очень эффективным является умывание тоником из зеленого чая. При этом в состав можно добавить для большего эффекта немного розмарина. Если от масок особого эффекта не наблюдается, тогда данные мероприятия можно подкрепить качественным массажем. Данная процедура очень необходима для омоложения кожных покровов. Для выполнения всех манипуляций достаточно нанести на лицо немного обычного увлажняющего крема и массировать лицо на протяжении нескольких минут. Делать подобный массаж необходимо каждый день на протяжении двух недель. В этом случае эффект будет обязательно заметен. Таким образом, здоровая и чистая кожа после тридцати – это не так и сложно. Необходимо просто следить за собой и своевременно подпитывать кожу необходимыми витаминами и микроэлементами. https://nat-med.ru/skin/hair/10465-kak-effektivno-izbavitsya-ot-lishnih-volos-na-lice.html Излишек волос на лице и теле у девушек и женщин, а также усиленный и бесконтрольный их рост вызывает угнетение и чувство подавленности. Выглядит это не эстетично, далеко не женственно. Но, вины женщины в этом нет. Почему же это происходит? Как бороться с этим недугом, который не считается болезнью, но далеко не украшает, не придает привлекательности? Волосы Mon, 29 Jul 2013 14:39:18 +0400 Гипертрихоз – усиленный рост волос на лице и теле. Данный косметический дефект изначально слегка заметен, однако со временем этот недостаток становится настоящим бедствием. Волосы становятся чернее, жестче, растут обильнее и быстрее, покрывают область над губой, подбородок, руки, ноги. Почему волосы начинают усиленно расти?Причина кроется в половых гормонах. К примеру, во время климакса женщина может пострадать и столкнуться с этим явлением. Дело в том, что функция яичников значительно ослабляется, а мужские половые гормоны превышают предельную норму, получается своеобразный переизбыток. Если у девушек наблюдается усиленный рост волос на лице, ногах, теле, то это может говорить о наследственности или расовой принадлежности. В этом случае никаких гормональных нарушений нет, но в любом случае консультация эндокринолога будет полезна. Врач может назначить вам препараты, которые положительно повлияют на гормональный дисбаланс, нормализуя оптимальный уровень.Ни в коем случае нельзя выщипывать, сбривать, проводить депиляцию в областях с нежелательным волосяным покровом, так как это приведет лишь к усиленному росту волос и более плачевному эффекту. В таких случаях волосы растут быстрее, на вид они более черные и жесткие на ощупь.Как бороться с нежелательными волосами на теле?Существуют два способа борьбы с нежелательным ростом волос. 1. Косметология. Воспользовавшись косметологическими процедурами, можно при определенных денежных затратах добиться желательных результатов, пройдя не одну процедуру. Электроэпиляция, фотоэпиляция, лазерное удаление волос и другие новейшие технологии в области косметологии позволят разными методами разрушить фолликул волосков и избавиться от них навсегда. Но, порой, процедуры весьма болезненны, могут оставлять следы или рубцы на коже, либо сильно «ударить» по кошельку. 2. Народный метод. Его может использовать каждая женщина, тем более он очень экономичен и применим в домашних условиях. Для этого необходимо приобрести в аптеке 3% раствор перекиси водорода, 3 таблетки гидроперита и флакон нашатырного спирта. Нам понадобиться 100 г. перекиси водорода и 3 таблетки гидроперита, которые необходимо растворить в растворе перекиси. Это необходимо для того, чтобы повысить его концентрацию. В емкость добавляют 3 ч. л. раствора перекиси водорода и 5 капель нашатырного спирта. Способ нанесения: смочить ватный диск, нанести на область с лишним волосяным покровом. Дать высохнуть, повторить нанесение еще 4 раза, давая каждый раз высохнуть раствору. Волосы подвергнутся обесцвечиванию, станут ломкими, сухими. Используя данный метод, можно через время навсегда избавиться от нежелательных волос в самых «пикантных» местах. Метод проверен, действенный! https://nat-med.ru/skin/10458-ulitkoterapiya-novoe-slovo-v-kosmetologii.html Слабый пол может проявить небывалую смелость, если от этого зависит красота и здоровье кожи. Совсем недавно косметические салоны ужаснули мир новой услугой – массаж змеями. И красавицы переступили через тысячелетний ужас человечества! На смену змеетерапии пришел менее экстремальный, но весьма экзотичный массаж улитками. Давайте разберемся, что же это за процедура. Дерматология Sat, 27 Jul 2013 17:12:59 +0400 На самом деле, о чудесных свойствах слизи этих животных люди знали очень давно. Восточные красавицы имели в своем арсенале средства, содержащие улиточную слизь или измельченное мясо улиток. Но в современном мире нашлись подтверждения древним знаниям: в секрете моллюсков содержатся коллаген и аллантоин – вещества, способствующие заживлению и регенерации кожи. Повод для детальных изучений этих свойств дал опыт работников улиточных ферм, которые утверждали, что раны у них на руках стали затягиваться намного быстрее. Салоны, предлагающие улиткотерапию своим клиенткам, пока немногочисленны. Не удивительно, ведь такой вид массажа требует от посетительниц определенных душевных усилий. Но эффект от процедуры настолько явный, что интерес к ней возрастает с каждым днем. Этому способствует и распространение ахатин (гигантских африканских улиток) в качестве домашних питомцев. Сама процедура крайне проста. Специально выращенных улиток (ни в коем случае не диких) промывают в проточной воде комнатной температуры и высаживают на кожу лица, предварительно вымытую и смазанную молоком. Моллюск с интересом исследует лицо своей клиентки, попутно совершая легкий массаж. Улитка не только оставляет слизь на лице, но и соскабливает ороговевшие чешуйки кожи. Спустя полчаса, когда улитка закончит свою работу, ее водворяют в террариум, а слизь распределяют по коже лица, не смывая и не вытирая ее. У такого массажа нет противопоказаний, кроме непреодолимого ужаса перед улитками. Но эти милейшие существа очень быстро завоевывают доверие, и страх уходит. Процедура в салоне стоит немалых денег. Однако ахатины фулика сейчас чрезвычайно популярны и в качестве домашних любимцев. Они вполне могут заменить спа-салон на дому! Но нужно помнить, что животное обязательно должно быть здоровым. Домашних улиток нужно содержать в чистоте, не забывать менять им грунт, кормить их только качественной и тщательно вымытой пищей. Улитки очень любят купаться, и чем больше будет у них банных дней, тем больше они продуцируют слизи. Улиткотерапия показана при неглубоких морщинах, микроповреждениях кожи, рубцах и растяжках. Она может быть эффективна при лечении угрей и бородавок. Слизь улиток просто великолепно подойдет для ухода за шелушащейся кожей. Есть мнение, что массаж улитками справляется даже с целлюлитом. Пожалуй, достаточно причин, чтобы внимательнее присмотреться к этим животным! https://nat-med.ru/skin/ygri/10456-8-produktov-pitaniya-izbavlyayuschih-ot-pryschey.html Лучшие продукты, избавляющие от прыщей, находятся в вашем холодильнике! Правильное питание помогает не только быстро избавиться от прыщей, но и забыть о них навсегда. Прыщи и угри Sat, 27 Jul 2013 08:22:37 +0400 1. Кокосовое масло.Кокос благотворно влияет на обмен веществ и деятельность щитовидной железы. Кокосовое масло эффективно борется со всевозможными вредными бактериями. 2. Оранжевые продукты.Натуральные продукты оранжевого оттенка изобилуют бета-каротином, который является злейшим врагом угревой сыпи. Обогатите свой рацион морковью, сладким картофелем, дыней, тыквой, сладким перцем, это придаст вашей коже совершенный вид в самые короткие сроки. 3. Спирулина.Глубоководные водоросли - это лучшее природное лекарство от угрей. Спирулина изобилует витамином А (лучшим другом здоровой кожи). 4. Огурцы.В кожуре свежего огурца скрываются полезные минералы, которые способны вылечивать кожные высыпания и предотвращать появление гнойных прыщей. 5. Турецкий горох (бараньи бобы).Этот продукт изобилует цинком, который необходим для эффективной борьбы с кожными инфекциями и угревой сыпью. 6. Шпинат.Эти нежные зелёные листья эффективно борются с кожными воспалениями и поддерживают должный уровень коллагена в нашей коже. 7. Лосось.Эта жирная рыбка впрок насыщает наш организм жирами омега-3, которые приводят в норму гормональный фон (а ведь именно сбой в гормонах вызывает появление гнойничков и угревой сыпи на нашей коже). 8. Семена Чиа.Они содержат полнейший комплекс питательных веществ, без которых наша кожа не может жить: - витамин Е; - жирные кислоты омега-6; - жирные кислоты омега-3; - белки; - витамины группы В. https://nat-med.ru/skin/10445-zhirnaya-kozha-lica.html Каждый тип кожи зависит от различных факторов – расы, климата, здоровья, от рабочей деятельности. Дерматология Tue, 23 Jul 2013 02:51:04 +0400 Один из типов кожи – это жирная кожа. Она характеризуется сильной секрецией сальных желез. Чаще всего жирная кожа наблюдается у девушек и юношей в период полового созревания. Причины могут быть различными: плохое питание, недостаток витаминов, заболевания кишечника и желудка, болезнь печени и т.д.Жирная кожа выглядит следующим образом: блестит, имеет сероватый оттенок, наблюдаются расширенные поры. Часто жирная кожа напоминает корку апельсина.Жирная кожа очень подвержена различным инфекциям, поэтому за ней нужно тщательно ухаживать. Мыть лицо следует 2 раза в день, причем вечером мыть лицо более основательно. Намылить и ополоснуть несколько раз, ополаскивать нужно теплой водой, а после холодной. При ополаскивании можно добавить соль поваренную (чайная ложка на литр воды). Иногда вместо мыла полезно умывать лицо молочной сывороткой, после ополаскивать теплой водой и протирать специальным лосьоном. Так же хорошо дезинфицирует следующее средство: чайная ложка борной кислоты, растворить ее в 1 стакане кипяченой воды и добавить глицерин 20 капель. После добавить ? стакана водки.Если ваша кожа немного желтоватая, то поможет следующее средство: берем свежий огурец и нарезаем его мелко, залить огурец водкой. Через 10 дней процедить и хранить в бутылочке с крышкой. Кожа, на которой наблюдаются черные точки стоить умывать простоквашей, или делать маску из простокваши. Для этого нужно свернуть марлечку, прорезать отверстия для рта и глаз, намочить в простокваше и приложить к лицу на 15-30 минут. После умыть сначала теплой, а затем холодной водой. Такую маску стоит делать 2 раза в неделю в течении 1,5-2-х месяцев (6-8 недель).Для жирной кожи полезны следующие маски:Дрожжевая маска: дрожжи – чайная ложка, столовая ложка теплого молока. Перемешать и намазывать на лицо.Клюквенная маска: сок клюквы - чайная ложка, картофельная мука – чайная ложка. Все перемешивается с яичным белком.Яблочная маска: кисло-сладкое яблоко натереть (2 столовые ложки), взбитый белок яйца или чайная ложка картофельной муки. Все перемешать.Эти маски накладываются на 15-20 минут и смываются теплой водой. https://nat-med.ru/skin/10446-kozha-lica-smeshannogo-tipa.html Кожа лица бывает разная. Она разделяется на несколько типов. Один из них – это смешанный тип кожи. Дерматология Fri, 12 Jul 2013 14:42:34 +0400 Такая кожа встречается достаточно часто. Она характеризуется следующими признаками: средняя часть лица (лоб, нос и подбородок), обычно жирные, а область щек сухого типа или нормального. И уход за такой кожей более сложен, чем обычно.Если на щеках кожа нормального типа, а в средней части не выраженный жирный тип, то советуется мыть лицо детским мылом и раз в два дня протирать среднюю часть лица специальным лосьоном для жирной кожи, а щеки простым увлажняющим кремом.Если на лице есть угри, то их можно протирать косметическими отрубями.Приготовить их можно так: ржаной хлеб высушивается в духовке, а затем размельчается. Просеиваем через сито и ссыпаем в баночку. Затем чайную ложку крошек заливаем перекисью (3%), так, чтобы получилась кашица, и круговыми движениями протираем область с угревой сыпью. Получается что-то вроде скраба.Если у вас на лице есть гнойники, то этим средством пользоваться не следует.При коже смешанного типа лучше всего делать различные (двойные) маски. Например, на щеки и шею для сухой или нормальной кожи, а для носа и подбородка маску для жирной кожи. https://nat-med.ru/skin/hair/10443-kokosovoe-maslo-universalnoe-reshenie-problem-s-volosami.html Волосы, которые смотрятся тусклыми, безжизненными или нездоровыми – одно из самых распространенных явлений в наше время. Но и здесь современная косметология отыскала выход. Быстро и эффективно привести внешний вид прядей в норму под силу кокосовому маслу: все больше и больше женщин всего мира открыли для себя это чудодейственное средство. Волосы Thu, 11 Jul 2013 13:02:06 +0400 Каковы преимущества кокосового масла? Другие масла воздействуют только на верхний слой волоса, в то время как кокосовое считается одним из немногих, которые проникают глубоко в кутикулу. Благодаря высокому содержанию природных керамидов и миристиновых соединений, это косметическое средство отлично подходит для волос любого типа: косметологи советуют применять его и после окрашивания, и после перманентной завивки, а также всем тем, кто стремится удвоить естественное сияние своих локонов. Оно также действенно в роли естественного увлажнителя кожи головы и поэтому может быть использовано для предотвращения перхоти. Благотворно влияет на сухие и ломкие волосы и восстанавливает их блеск, приводя в норму эпидермальные липиды. Как правильно использовать кокосовое масло? Если пряди повреждены непрофессиональным окрашиванием или постоянной завивкой, для восстановления втирают подогретое на водяной бане кокосовое масло в чистые волосы, после чего обертывают голову полотенцем на 25-30 минут. Эта процедура может быть повторена несколько раз в неделю (в зависимости от степени повреждения). Если посечены только кончики, что происходит чаще всего из-за злоупотребления феном или неправильного выбора шампуня, наносите небольшое количество масла только на нижнюю часть прядей. Ну, а как бороться с перхотью? В этом случае наибольшим эффектом обладает мягкий массаж всей кожи головы, во время которого это косметическое средство равномерно распределяется по кожным покровам. Сразу мыть голову после этого нельзя, нужно прикрыть голову и оставить так хотя бы на 3,5-4 часа. Повторяйте от 2-х до 5-ти раз в неделю. Как правильно хранить Специфика этого природного вещества такова, что при температуре ниже 22 градусов оно достаточно быстро затвердевает, поэтому сразу применить его не получится. Тем не менее, оно более чувствительно не к низким, а к высоким температурам, и если вы помещаете бутылочку на некоторое время в горячую воду, следите за тем, чтобы ее температура была не выше 50-60 градусов, так как при более высоком показателе активные компоненты разрушаются. https://nat-med.ru/skin/hair/10436-kak-bystro-izbavitsya-ot-perhoti.html Многие люди страдают от перхоти, что приводит к дискомфорту и не приятному ощущению человека, особенно когда перхоть опадает на одежду. Эту проблему можно разрешить простым и доступным методом. Но, сначала требуется удостовериться, что шампунь, который вы применяете, подходит вам и не пересушивает кожу головы. Волосы Sun, 07 Jul 2013 18:19:12 +0400 Очень часто перхоть бывает от сухости кожи головы, особенно после окраски волос, либо если вы решили попробовать новый шампунь, заменив его привычным, а он вам не подошел, что способствовало возникновению перхоти. Данный совет очень прост и доступен для любого человека. Скажем нет перхоти! Для того чтобы основательно избавиться от перхоти, берем 1 ст. л. репейного масла, шалфея 50г., крапивы свежей 50г., сок свежей капусты 50г., все это необходимо тщательно смешать и нанести на кожу головы, процедура длится 20 минут. После этого нужно смыть такую смесь сывороткой и промыть волосы проточной водой. Процедуру повторять 4 раза в месяц, через каждые 7 дней. Перхоть с кожи головы исчезнет раз и навсегда.Не стоит слишком часто менять шампуни, доверьтесь одному или двум проверенным маркам. Желательно применять натуральный шампунь для волос. Он хоть и дороговат, зато очень полезен и эффективен. Перхоть с таким шампунем не страшна. https://nat-med.ru/skin/10430-vanna-spaset-kozhu-letom.html Солнце, сухой воздух и пыль вредят здоровью кожи в летние дни. Крему, молочку или сливкам трудно справиться с масштабом задач ухода за телом. Увлажнить и очистить, напитать и подлечить кожу поможет ванна. Дерматология Wed, 03 Jul 2013 14:38:19 +0400 Ванна защищает кожу от главной беды летних дней – потери влаги. Регулярный прием ванны сдерживает испарение жидкости с поверхности кожи. Если принимать ванну хотя бы три раза в неделю, все лето кожа останется гладкой и увлажненной. Целебный эффект ванны усилится, если в воду добавить компоненты для очищения, для питания или для лечения кожи. Хорошо очистить поры поможет ванна с цветами календулы, ромашки или мяты. Лучше всего самим заготовить растения в экологически чистом месте. Пару горстей цветков насыпаем в мешочек из марли или тонкой хлопчатобумажной ткани. Мешочек кладем в ванну, пускаем горячую воду. Когда вода покроет мешочек, воду выключаем. Через полчаса мешочек хорошо отжимаем и вынимаем. Доливаем воду и погружаемся в очищающий раствор. Глубокому очищению кожи поможет ванна с настоем березового листа. Пучок березовых веток кладем на дно ванны, заливаем очень горячей водой и даем настояться. Через полчаса наполняем ванну. Ветки можно отжать и вынуть, а можно и полежать на них, принимая очищающую ванну. Интенсивное питание дают коже ванны с молоком. Вариант 1. Натуральное молоко (1-2 л) нагреваем, добавляем мед (2 столовые ложки). Смесь взбалтываем и смешиваем с водой в ванне. Вариант 2. В 1 л теплой воды тонкой струйкой всыпаем сухое молоко (500 г). Раствор размешиваем, добавляем сок от двух лимонов и выливаем в ванну. В питательной ванне можно понежиться полчаса. Лечебные ванны снимают раздражение кожи, залечивают микротравмы, устраняют следы от укусов насекомых. Отдыхая на природе, соберите букет из чистотела, череды или зверобоя. Для приготовления целебного экстракта нужны верхушки цветущих растений длиной 15-20 см. Букет заливаем кипятком и через полчаса выливаем в воду для ванны. Ванну лучше не принимать сразу после еды и на голодный желудок. Обязательная прелюдия к ванне с целебными компонентами – гигиенический душ с привычным гелем или мылом. Воду для ванны набираем комфортной температуры 37-38?С. Как правило, ванну принимают 15-20 мин. Хотите продлить удовольствие? Взгляните на подушечки пальцев. Как только кожа начнет морщиться, приятную процедуру придется прекратить. Выйдя из ванны, не спешите вытираться. Подождите, пока тело высохнет, чтобы кожа без остатка впитала все то, что вы приготовили. Ванна поможет решить любую летнюю проблему ухода за телом и подарит коже здоровье и красоту. https://nat-med.ru/skin/10423-simptomy-melanomy.html Меланома – это наиболее опасный вид рака кожи. Начинает развиваться болезнь в кожных клетках меланоцитах. Меланома чаще всего поражает кожу, но бывают случаи, когда она переходит на глаза, в таком случае это уже увеальная меланома. Дерматология Tue, 02 Jul 2013 13:53:31 +0400 Она может образовываться на произвольном участке кожи, однако риску подвержены те места, на которых чаще всего попадают солнечные лучи. Зоны риска для развития меланомы – это спина, ноги, руки, лицо. У людей с темным оттенком кожи меланома может развиться также и на ступнях или ладонях, но это встречается реже. В организме человека есть клетки-меланоциты, производящие меланин, который отвечает за цвет кожи. Также его функция – это защита организма от пагубного воздействия ультрафиолетового солнечного излучения. Когда на кожу воздействует солнечный свет, организм вырабатывает больше меланина. В том случае, когда кожа подвергается слишком интенсивному и длительному влиянию ультрафиолета, меланоциты разрастаются и становятся раковыми клетками. Это и есть меланома. Существуют первичные признаки, по которым можно диагностировать меланому. Это изменение формы и цвета родинки, а также появление каких-либо подозрительных образований на кожном покрове. Но меланома рискует развиться не только из родинки. Она может возникнуть и на участке кожи, который кажется на вид абсолютно здоровым. Меланома также может принимать вид новой родинки. Есть доброкачественные и злокачественные родинки. Доброкачественные родинки окрашены равномерно, имеют четко определенную границу. Такие родинки бывают круглой или овальной формы, их размер не превышает 6 мм. На теле человек большинство родинок появляются в возрасте до 40 лет, их количество варьируется от 10 до 45. Злокачественные родинки имеют свои признаки. Прежде всего, их характеризует асимметричная форма и неровные границы. Окрас таких родинок тоже чаще всего неоднородный, родинка может иметь несколько оттенков. Родинки большого размера (больше 6мм) могут указывать на меланому. Также характерным признаком меланомы является то, что она меняет свои размеры и окраску. Со временем она может расширяться, а также зудеть и кровоточить. Существует еще ряд признаков, на которые стоит обратить внимание. Доброкачественные родинки не характеризуются пигментацией вокруг себя, также им не свойственна чешуйчатая поверхность. Это тревожные признаки. Также доброкачественным родинкам не свойственно выделение жидкости или кровотечение. Иногда при меланоме наблюдаются на все вышеперечисленные признаки, а только некоторые из них. В каждом случае симптомы различаются. Существуют также так называемые «скрытые меланомы». Они могут образовываться на тех участках кожи, которые не имеют прямого доступа к солнечным лучам. Это бывают ступни, ладони, область гениталий. Люди с темной кожей имеют больший риск получить такую меланому. «Скрытые меланомы» разделяют на подногтевые, меланомы слизистой оболочки и меланомы глаза. Первые возникают на обеих конечностях: руках и ногах. Такую меланому чаще всего можно встретить у афроамериканцев. Ее первый признак – изменение цвета ногтя в черный или коричневый. Иногда этот симптом ошибочно принимается за ушиб. Второй вид – это меланома влагалища, ротовой полости, желудочно-кишечного тракта или мочевых путей. Этот вид особо сложен в своей диагностике, так как часто путается с более распространенными заболеваниями. Меланома глаза приводит к нарушениям зрения. Ее можно диагностировать во время проверки у окулиста. Чем старше человек, тем больше его риск заболеть этой болезнью. Но возраст – не является решающим критерием, он лишь увеличивает вероятность. Меланома является опасным видом рака, часто с летальным исходом. Обнаружив её на начальной стадии, есть большой шанс выздороветь. Если ее не удалось обнаружить вовремя, то она распространяется и уходит глубже в кожу, тогда метастазой поражаются другие органы. Когда это происходит, то вылечить её становится труднее. https://nat-med.ru/skin/hair/10413-narodnye-recepty-ot-zhirnosti-volos.html Ухаживать за жирными волосами очень сложно: волосы требуют ежедневного мытья, после применения масок и бальзамов волосы очень быстро загрязняются и выглядят некрасиво, прически быстро теряют объем и выглядят неопрятно. Волосы Sat, 29 Jun 2013 11:23:46 +0400 Иногда причиной излишней жирности волос является неправильный уход. Обладателям жирного типа волос ни в коем случае нельзя мыть голову горячей водой, только прохладной. Горячая вода усиливает выработку кожного сала.Стоит отметить один факт: чем чаще моете волосы, тем интенсивней сальные железы кожи головы начинают работать и вырабатывать жир. То есть, чем чаще моете голову, тем быстрее волосы становятся жирными. Существует один простой и проверенный метод, который позволит навсегда избавиться от жирных волос. Для нормализации жирового баланса головы нужно просто 5-7 дней не мыть голову. После этого волосы будут намного медленнее загрязняться.Если ходить с грязными волосами в течение недели невозможно, то следует попробовать натуральные ополаскиватели, которые нормализуют секрецию сальных желез головы.Наиболее эффективно ополаскивать жирные волосы после мытья настоем крапивы и календулы (можно даже делать ванночки для головы). Нужно заварить по 2 столовых ложки каждой травы в 2 литрах воды, настоять и процедить. Использовать после каждого мытья головы.Уже после нескольких применений ополаскивателя из крапивы и календулы жирные волосы более долгое время остаются чистыми. Данный настой также придает волосам блеск. Избавит от жирности волос лимонный ополаскиватель, который очень просто приготовить. Нужно добавить в теплую воду свежевыжатый и процеженный от мякоти лимонный сок (примерно столовая ложка сока на литр воды). Использовать лимонный ополаскиватель нужно после каждого мытья головы. Лимонный ополаскиватьель продлевает чистоту волос, после его использования волосы становятся очень послушными.Мытье волос содой является проверенным народным средством избавления от жирности волос. Нужно развести пищевую соду с водой до состояния жидкой кашицы и мыть голову вместо шампуня. После ополоснуть голову водой с уксусом (5:1). Для достижения лучшего результата нужно мыть волосы содой не менее месяца. https://nat-med.ru/skin/ygri/10409-kak-ubrat-sledy-ot-pryschey-v-domashnih-usloviyah.html В юности нам досаждают прыщи на лице, и мы пытаемся всеми способами от них избавиться. Но когда они с возрастом проходят, появляется другая проблема – следы от них. Некрасивые пятна, которые остаются на коже после прыщей, вряд ли кого-нибудь украсят. Существует множество способов избавиться от этих следов в дома с помощью доступных средств, рассмотрим несколько самых эффективных из них. Прыщи и угри Fri, 28 Jun 2013 13:56:18 +0400 Красные пятна хорошо убирает маска из зеленой глины с розмариновым эфирным маслом. Для приготовления этой маски смешай 3-4 капли масла со столовой ложкой порошка глины и прохладной чистой водой до образования однородной, похожей на крем массы. Готовую масочку наложи ровным слоем на те участки, где есть следы от прыщей, и подержи её минут 10-12, после чего смой. Можно не делать маску, а просто смазывать маслом розмарина рубцы и пятна от прыщей 2-3 раза в день, только делать это надо достаточно осторожно, так как это эфирное масло имеет бодрящий эффект и даже может влиять на давление. Часто тёмные пятна на лице появляются вследствие нарушения пигментации кожи, и их можно попробовать отбелить при помощи домашних осветляющих масок: 1. Пару чайных ложек лимонного сока и яичный белок хорошо смешать и нанести на лицо. Если хочешь отбелить всё лицо, то наноси маску на всю кожу лица, а если только пятна, то наноси только на пятна. Через 15 минут смой маску. 2. Две чайных ложки белой глины смешать с таким же количеством сока лимона, можно добавить немного воды до получения густой массы. Наносить её надо исключительно на проблемные места и держать минут 15. Успешно справляется с пятнами от прыщей обычный медицинский парафин, который можно купить практически в любой аптеке. Парафин надо растопить в небольшой посуде, а затем нанести с помощью небольшого ватного тампона или ватной палочки непосредственно на пятна и дать ему застыть. Застывший парафин легко снимается с кожи. Выбрасывать использованный парафин не стоит, его можно использовать неоднократно. До и после процедуры с парафином наноси на кожу питательный либо увлажняющий крем. Тем, у кого на лице есть сосудистая сеточка, лучше отказаться от экспериментов с парафином. Поможет убрать следы от прыщей маска из меда и корицы. Чтобы приготовить такую масочку, надо смешать в равных пропорциях мед и молотую корицу, и наложить эту смесь на места, где имеются пятна. Держать маску на коже надо 20-25 минут. Делать маску лучше всего через день. Мед в составе этой маски можно заменить белой или зелёной глиной, добавив немного воды для получения нужной консистенции. А вместо молотой корицы можно использовать несколько капель эфирного масла корицы. Нельзя такую маску делать людям, страдающим сосудистыми заболеваниями кожи. Для борьбы с пятнами от прыщей пригодится и тоник собственного приготовления из зверобоя. На стакан спирта надо взять две столовых ложки травы зверобоя, смешать всё и настаивать 10 дней. Такой настойкой протирают только те места, где есть пятна. Желательно протирать настоем пятна каждый день, чтобы получить желаемый результат. https://nat-med.ru/skin/10404-protivnik-akne.html Акне - это не просто подростковая болезнь. С кожными заболеваниями сталкиваются также и взрослые. Ученые не прекращают поиски эффективных лекарственных средств и все чаще обращаются к натуральным веществам. Дерматология Thu, 27 Jun 2013 18:01:41 +0400 Propionibacterium acnes - это бактерия, которая часто сочетается с проблемой акне. Входит в состав флоры физиологической кожи и быстро продолжает размножаться в контакте с веществами, содержащимися в кожном сале, что приводит к постоянным воспалениям в фолликуле волос. Неудивительно, что большая часть исследований сосредоточена на поиске эффективного оружия против этой бактерии. Хотя лечение акне должно проходить под наблюдением дерматолога и часто не может обойтись без кортикостероидов, основным принципом эффективного комплексного лечения является избежание монотерапии. Оптимальные результаты достигаются при использовании обоих групп веществ, среди которых природные средства, заслуживающие большого внимания. Сок из лимона, трава фиалки виттрока, корень лопуха и масло чайного дерева - это ведущие природные вещества, поддерживающие борьбу с высыпаниями. Исследования, проведенные на протяжении последних 4 лет, позволяют добавить к этому списку еще несколько медикаментов. а) Солодка гладкая (голая) - экстракт корня наносится непосредственно на экзему, чай из корня солодки можно использовать для мытья лица. б) Эхинацея - убивает бактерии и уменьшает вызванные воспаления, доступна в виде чая, капсул или средства для непосредственного точечного применения. в) Ресвератрол - вещество оказывает смягчающее действие на симптомы рецидивирующего акне. Этим богатейшим природным источником являются красный виноград. Выступает как компонент геля, который наносится один раз в день, непосредственно в местах, подверженных возникновению воспалительных очагов. г) Масло базилика - обладает сильным антибактериальным действием (особенно его сладкий сорт). Растворяется в масле (например, кокосовом) и накладывается на зараженную кожу. д) Хмель - экстракт хмеля проявляет высокую активность против большинства бактерий, вызывающих угревые высыпания. Применяется наружно для очистки кожи (как вяжущее средство) и предотвращения повторения инфекции. https://nat-med.ru/skin/10401-naturalnye-antiperspiranty-i-dezodoranty-v-domashnih-usloviyah.html Дезодоранты и антиперспиранты давно вошли в нашу жизнь, используя их, мы не задумываемся о том, что они причиняют большой вред нашему здоровью. Не все знают, что эти средства можно заменить на полностью натуральные и безопасные аналоги. Дерматология Wed, 26 Jun 2013 23:34:53 +0400 Большинство дезодорантов и антиперспирантов содержат соли алюминия и другие компоненты, которые вызывают онкологические заболевания. В домашних условиях из натуральных ингредиентов можно изготовить эффективные антиперспиранты и дезодоранты, которые будут безопасны для здоровья.Жидкий масляный дезодорант Для приготовления жидкого масляного дезодоранта необходимо в 10 мл масла виноградных косточек добавить 10 капель эфирного масла чайного дерева и 5 капель любого нравящегося эфирного масла для запаха. Масляную смесь следует наносить подушечками пальцев на чистую кожу подмышек тонким слоем, дать маслу впитаться. Для большего удобства в использовании смесь масел можно перелить в пустой флакончик от шарикового дезодоранта.Данная масляная смесь быстро впитывается, не оставляет следов на коже и на одежде.Масляный дезодорант прекрасно предотвращает запах пота, особенно в летнюю жару, а также бережно смягчает кожу подмышечных впадин.Масло виноградных косточек очень хорошо впитывается и не оставляет жирной пленки на коже. Масло обладает антиоксидантными свойствами и способствует выведению токсинов, обладает бактерицидными свойствами, а также немного суживает поры.Эфирное масло чайного дерева является отличным бактерицидным средство и великолепно предотвращает появление неприятного запаха пота.Домашний порошковый антиперспирант Уменьшить количество пота и избавиться от неприятного запаха пота поможет порошковый антиперспирант.Для приготовления антиперспиранта нужно смешать по столовой ложке пищевой соды и картофельного крахмала, добавить 5 капель эфирного масла лимона (или чайного дерева) и хорошенько перемешать.Сода и крахмал способствуют уменьшению потоотделения, абсорбируют излишнюю влагу.Эфирное масло лимона прекрасный антисептик, как и масло чайного дерева, предотвращает размножение бактерий, которые вызывают неприятный запах пота, прекрасно освежает и дезодорирует.Полученным порошком нужно протирать сухие подмышечные впадины 2-3 раза в день. Также порошковый антиперспирант прекрасно уменьшает потливость ног и борется с неприятным запахом.Хранить домашний порошковый антиперспирант нужно в закрытой баночке в сухом месте.Натуральный твердый дезодорант-антиперспирант В домашних условиях можно изготовить натуральный твердый дезодорант-антиперспирант, который уменьшит излишнее выделение пота и устранит неприятный запах.Для приготовления необходимо растопить на водной бане 20 г желтого очищенного пчелиного воска (такой воск можно приобрести у людей, продающих мед). Когда воск станет жидким, в него добавить 30-40 мл кокосового масла и варить еще 2-3 минуты. Смеси дать немного остыть и добавить 10 капель эфирного масла чайного дерева 5 капель масла эвкалипта (розмарина или лаванды). Полученную смесь вылить в подходящую формочку (хорошо подходит пустой флакон от твердого антиперспиранта) и дать застыть. Используют такое домашнее средство как обычный твердый дезодорант-антиперспирант.Пчелиный воск является хорошим антисептиком и усиливает действие эфирных масел на коже.Кокосовое масло подавляет размножение бактерий, вместе с пчелиным воском создает на коже тонкую пленку и уменьшает потоотделение, не закупоривает поры.Эфирное масло эвкалипта (розмарина, лаванды) дезодорирует, предотвращает появление неприятного запаха пота. https://nat-med.ru/skin/10397-ultrazvukovaya-chistka-kozhi-lica.html Очистить кожу лица можно в домашних условиях, применяя такие средства, как скраб, пилинг, или просто механически обработать ее с помощью щеточки. Для этих процедур пользуются пилингом и скрабом либо приобретенными в магазине, либо приготовленными в домашних условиях. Однако эти методы позволяют очистить от отмерших клеток только верхний слой кожи. Более глубокую и эффективную чистку лица в домашних условиях позволяет провести специальный прибор, в основу действия которого положены ультразвуковые колебания. Дерматология Tue, 25 Jun 2013 16:29:27 +0400 Чистка лица с помощью ультразвука позволяет безопасно очистить кожу от поверхностных загрязнений и устранить последствия угревой болезни. Ультразвуковые колебания, создаваемые прибором, затрагивают только поверхностные слои кожного покрова, что позволяет применять прибор для всех типов кожи. Под воздействием ультразвука поверхность участка кожи начинает вибрировать, в месте воздействия повышается температура, расширяются поры и удаляются омертвевшие клетки. Благодаря ультразвуковой чистке можно также избавиться от комедонов (черных точек) без выдавливания. В результате проведенных процедур улучшаются кровообращение, лимфообращение, антисептические свойства кожи, повышается ее тонус, она приобретает свежий вид. Следует отметить, что у ультразвуковых процедур достаточно много противопоказаний. Чистить кожу лица с помощью ультразвука нельзя людям с любыми заболеваниями, связанными с работой сердца и сосудов, заболеваниями кожных покровов (опухоли, раны, ссадины, язвы), различными воспалительными процессами кожи, нервными и психическими заболеваниями, беременностью. Не рекомендуется проводить процедуры при наличии электрокардиостимуляторов, любых имплантантов в мышцах и под кожей. При повышенной температуре тела и плохом самочувствии процедуру чистки лучше отложить. Есть ряд зон, где чистку лица ультразвуком проводить не рекомендуется. К ним относятся: область вокруг глаз, зоны над сердцем, щитовидной железой, половыми органами, в областях, где проводилась гелевая контурная пластика, над силиконовыми имплантантами. https://nat-med.ru/skin/10391-uhod-za-kozhey-posle-epilyacii-i-depilyacii.html После эпиляции и депиляции кожа травмируется, ее защитные свойства ухудшаются, она быстро теряет влагу и пересыхает. Улучшить состояние кожи после удаления волос помогут натуральные средства. Дерматология Mon, 24 Jun 2013 17:47:56 +0400 Красота и молодость кожи зависит во многом от правильного ее питания и увлажнения. Особенно важен уход за кожей после процедур эпиляции и депиляции волос, так как эти процессы очень ее травмируют. Также часто после любого удаления нежелательных волос возникает сухость, шелушение и раздражение кожи. Устранить неприятные последствия эпиляции и депиляции можно с помощью домашних косметических средств, изготовленных из натуральных компонентов. Питательное масло после удаления волос Чтобы смягчить, устранить сухость и шелушение, а также успокоить кожу после процедур удаления волос используют питательную масляную смесь.Для приготовления питательного масла для кожи необходимо растопить на водяной бане 30 мл масла какао (не допускать кипение). Когда масло какао станет жидким, добавить 5 мл (столовую ложку) оливкового масла, 10 мл масла авокадо и варить еще 2-3 минуты. Дать смеси остыть и добавить по 3-4 капли эфирного масла лаванды и пачули. Если кожа на ногах дряблая, сильно шелушиться, то можно дополнительно добавить 5 капель масляного раствора витамина E.Масляной смесью смазывают кожу сразу после процесса депиляции и через 20-30 минут после эпиляции, при сухой коже масло наносят ежедневно.Масло какао прекрасно впитывается, не оставляет жирных следов. Благодаря своему составу масло какао отлично питает кожу, придает упругость и эластичность, нормализует липидный обмен, оказывает регенерирующее и смягчающее действие, омолаживает кожу. Масло какао защищает кожу от воздействия вредных факторов, способствует скорейшему успокоению и заживлению кожи после процедур эпиляции и депиляции.Масло авокадо также прекрасно впитывается в кожу, не оставляя следа. Обладает противовоспалительным и регенерирующим действием, прекрасно питает и увлажняет кожу, устраняет шелушение, подходит для ухода за сухой, чувствительной кожей.Оливковое масло отлично смягчает кожу, избавляет от сухости и шелушения. Масло является природным источником витамина Е - «витамина красоты».Эфирное масло лаванды снимает раздражение, покраснение кожи после эпиляции и депиляции, устраняет шелушение, стимулирует регенерацию клеток кожи, препятствует нагноению волосяных фолликулов и врастанию волос.Эфирное масло пачули устраняет шелушение, раздражение, снимает воспаление, повышает эластичность кожи, оказывает прекрасное питательное и освежающее действие, смягчает загрубевшую кожу.Маски из куркумы Быстро снять раздражение после любого вида эпиляции поможет куркума. В 2-3 столовые ложки куркумы добавляют небольшое количество теплой кипяченой воды (должна получиться кашеобразная смесь) Полученную массу нанести на кожу после процедуры эпиляции или депиляции через 20-30 минут, замотать целлофановой пленкой и держать 15-20 минут, затем смывают. Куркума может слегка окрасить кожу в желтый цвет, для нейтрализации этого эффекта окрашенный участок кожи протирают кефиром или сывороткой.Куркума обладает прекрасным антибактериальным эффектом, предотвращает воспаление волосяных фолликулов после эпиляции, быстро снимает раздражение кожи.Крем-бальзам после эпиляции и депиляцииДля быстрейшего заживления и восстановления кожи после эпиляции, а также повседневного ухода за кожей при регулярном бритье можно использовать крем-бальзам из натуральных масел.Для приготовления крема-бальзама после эпиляции и депиляции нужно взять 20-30 г масла ши и хорошенько его размять (можно взбить блендером, но не растапливать), затем добавить 2 чайные ложки миндального масла и 5 капель эфирного масла чайного дерева, тщательно перемешать. Такой крем-бальзам наносить после эпиляции или депиляции кожи. Хранить такой крем необходимо в холодильнике. Срок годности – 5 месяцев.Масло ши прекрасно впитывается, питая глубокие слои кожи, смягчает и успокаивает кожу, оказывает регенерирующее и антисептическое действие.Миндальное масло оказывает регенерирующее, противовоспалительное действие, прекрасно увлажняет, тонизирует и омолаживает кожу, способствует заживлению мелких ранок.Эфирное масло чайного дерева является сильнейшим антисептиком, быстро заживляет мелкие повреждения кожи после депиляции и эпиляции, предотвращает воспаление волосяных фурункулов, быстро снимает раздражение. https://nat-med.ru/skin/maski/10390-maska-gommazh-dlya-suhoy-i-chuvstvitelnoy-kozhi-lica.html Чтобы сухая и чувствительная кожа лица хорошо выглядела, за ней нужно тщательно ухаживать, хорошо питать и увлажнять, а также очищать. С этой задачей прекрасно справляется домашняя маска-гоммаж. Маски для лица Sat, 22 Jun 2013 12:10:45 +0400 Маска-гоммаж является одной из разновидностей пилинга, но очищает кожу от отмерших клеток более бережно, чем скраб, так как не содержит твердых частичек. Очищение происходит за счет размягчения отмерших клеток и последующего их удаления.В процессе снятия маски-гоммажа осуществляется массаж кожи и деликатный пилинг, улучшается кровоток и клеточный обмен. В отличие от скраба, маску-гоммаж можно использовать для ухода за сухой, чувствительной и тонкой кожей. Маску-гоммаж можно приготовить дома из обычных продуктов. Эта маска прекрасно очищает кожу, не травмируя ее, отлично питает и улучшает состояние кожи. Ингредиенты для приготовления маски-гоммажа:- Манная крупа;- Овсяные хлопья;- Оливковое масло;- Желток;- Сок петрушки;- Сок лимона;- Эфирное масло ромашки (по желанию).Необходимо смешать по столовой ложке манной крупы и измельченных до муки овсяных хлопьев, добавить 2 столовые ложки жирной сметаны, чайную ложку оливкового масла, желток и по ? чайной ложки лимонного сока, сока алоэ и петрушки. Для очень чувствительной кожи рекомендуется добавить 2-3 капли эфирного масла ромашки. Все ингредиенты хорошо смешать и оставить на 15-20 минут (манная крупа должна немного разбухнуть).Маску-гоммаж наносят на очищенную сухую кожу лица (минуя веки и губы), держат 20-30 минут до высыхания маски. Затем маску аккуратно скатывают подушечками пальцев. Когда маска полностью удалена с кожи, лицо ополаскивают прохладней водой. Наносить увлажняющие или питательные средства после маски не нужно.Манная крупа и овсяные хлопья очищают и смягчают кожу, делая ее бархатистой.Сметана, желток и оливковое масло прекрасно питают кожу, насыщают ее витаминами, макро и микроэлементами, разглаживают морщины и делают кожу более упругой.Сок лимона содержит фруктовые кислоты, которые размягчают омертвевшие клетки и способствуют их удалению. Также лимон прекрасный антиоксидант, способствует выведению токсинов из кожи.Сок алоэ прекрасно увлажняет кожу, обладает противовоспалительным действием, разглаживает морщины.Сок петрушки улучшает тонус кожи и цвет лица, отбеливает и освежает кожу, а также снимает отечность.Эфирное масло ромашки прекрасно подходит для ухода за сухой и чувствительной кожей, снимает раздражение, успокаивает и омолаживает кожу.После маски-гоммажа сухая кожа лица становиться увлажненной и бархатистой, мелкие морщинки разглаживаются, улучшается цвет лица, исчезает шелушение, кожа выглядит очень свежей. При регулярном использовании состояние кожи значительно улучшается. https://nat-med.ru/skin/10388-solncezaschitnoe-maslo-dlya-bezopasnogo-zagara.html На летнем отдыхе не всегда удается избежать солнечных ожогов. Для защиты кожи от солнца обязательно нужно использовать солнцезащитные средства, некоторые из них можно изготовить в домашних условиях. Дерматология Fri, 21 Jun 2013 11:28:07 +0400 Эффективное солнцезащитное средство можно легко изготовить в домашних условиях, используя натуральные масла. Домашнее солнцезащитное масло поможет приобрести ровный, красивый загар без солнечных ожогов. Это масло не только защищает от палящего солнца, но и бережно ухаживает за кожей, а также предотвращает фотостарение кожи (ряд пагубных изменений кожи под воздействием ультрафиолета).Ингредиенты для приготовления солнцезащитного масла в домашних условиях:- Розовая вода;- Кунжутное масло;- Масло семян малины;- Масло жожоба;- Эфирные масла: ромашковое голубое, семян моркови.Для приготовления смешиваю 30 мл кунжутного масла, 30 мл масла жожоба, 10 мл масла семян малины. Затем добавляют по 5-6 капель эфирного масла ромашкового голубого и масла семян моркови, последней добавляют розовую воду (30 мл) и хорошо перемешивают. Масляную смесь нужно хранить в посуде из темного стекла в прохладном месте. Срок хранения – 2 месяца.Солнцезащитное масло наносят на кожу за 20-30 минут до выхода на солнце, затем кожу повторно смазывают каждые 1,5-2 часа.Кунжутное масло содержит очень много витамина Е, который оказывает антиоксидантное воздействие и усиливает защитные свойства эпидермиса, защищает кожу от солнца.Масло семян малины прекрасно защищает от солнца и имеет высокий солнцезащитный фактор. Масло жожоба прекрасно ухаживает за кожей благодаря высокому содержанию витамина Е и коллагена, имеет высокую проникающую способность, оказывает увлажняющее, смягчающее, противовоспалительное и солнцезащитное действие.Эфирное масло ромашковое голубое оказывает противовоспалительное, успокаивающее действие, омолаживает кожу, благоприятно воздействует на чувствительную кожу, предотвращая солнечные ожоги. Это масло может применяться и для лечения солнечных ожогов.Эфирное масло семян моркови защищает кожу от вредного воздействия солнечных лучей, благодаря бета-каратину масло усиливает естественный загар, также улучшает эластичность и омолаживает кожу. Если усиливать загар не нужно, то масло семян моркови можно заменить эфирным маслом лаванды.Розовая вода активизирует защитные свойства кожи, улучшает ее эластичность и упругость, омолаживает.С домашним солнцезащитным маслом можно не бояться обгореть на солнце во время отдыха. Для защиты волос можно добавить 10 капель солнцезащитного масла в шампунь. Масла создают на поверхности волос защитную пленку, которая предотвращает потерю волосами влаги и защищает от солнечных лучей. https://nat-med.ru/skin/cellulit/10387-domashniy-krem-ot-cellyulita.html Использование антицеллюлитных средств является самым распространенным методом борьбы с «апельсиновой коркой», и косметическая промышленность предлагает большой ассортимент таких продуктов. Но не все знают, что антицеллюлитный крем можно изготовить в домашних условиях из эффективных и натуральных компонентов. Целлюлит Wed, 19 Jun 2013 23:23:17 +0400 В борьбе с целлюлитом очень важен комплексный подход. Чтобы избавиться от неприятного «гостя» на ягодицах и бедрах необходимо правильно питаться, делать физические упражнения и использовать антицеллюлитные средства для ухода за телом.Домашний антицеллюлитный крем полностью состоит из натуральных ингредиентов, которые абсолютно безопасны для здоровья, благоприятно воздействуют на кожу и эффективно борются с целлюлитом. Регулярное использование антицеллюлитного крема поможет в течение 1-2 месяцев значительно сократить проявление целлюлита, а в сочетании с другими методами борьбы – полностью избавиться от «апельсиновой корки».Ингредиенты для приготовления антицеллюлитного крема в домашних условиях:- Пчелиный воск;- Масло кокоса;- Масло какао;- Оливковое мало;- Эфирные масла полыни лимонной, розмарина, апельсина, имбиря.Для приготовления крема необходимо в равных частях (по 30 г) взять пчелиный воск и масла какао, кокоса, ши. Пчелиный воск измельчить (натереть на терке) и поставить растапливаться на водяную баню. Когда воск станет жидким, добавить в него масла какао, кокоса и ши. Варить на водяной бане до получения жидкой консистенции.Когда все масла расплавились, нужно снять смесь с водяной бани, добавить столовую ложку оливкового масла и по 5-7 капель каждого эфирного масла. Если какие-либо эфирные масла не подходят, их можно заменить на масла аналогичной группы, которые обладают антицеллюлитным эффектом. Когда смесь остынет, ее нужно хорошенько взбить венчиком. Хранить такой крем можно в стеклянной баночке до 3 месяцев.Пчелиный воск улучшает обменные процессы, выводит токсины, делает кожу очень эластичной. Масло кокоса бережно ухаживает за кожей, прекрасно питая и увлажняя ее, оказывает смягчающее действие.Масло какао смягчает и увлажняет кожу, тонизирует кожу, оказывает антицеллюлитное воздействие.Масло ши увлажняет глубокие слои кожи, замедляет процессы старения, обладает сильным регенерирующим и антицеллюлитным действием.Оливковое масло прекрасно питает кожу, повышая ее эластичность и упругость.Эфирное масло апельсина повышает упругость кожи, выводит токсины, стимулирует сжигание подкожных жиров, оказывает лимфодренажное действие.Эфирное масло розмарина улучшает кровообращение, обладает выраженным антицеллюлитным действием, делает кожу более эластичной.Эфирное масло полыни лимонной помогает придать тонус дряблой коже, выводит токсины, эффективно при нарушении липидного обмена и целлюлите, используется для лечения ожирения.Эфирное масло имбиря оказывает разогревающее действие, улучшает кровообращение, подтягивает кожу.Антицеллюлитный крем наносят на проблемные зоны и втирают в течение 5-10 минут. Для достижения наилучшего результата необходимо использовать крем утром и вечером. Также данный крем можно использовать для антицеллюлитных обертываний.Во время принятия душа нужно с особой тщательностью мыть зоны, на которые наносился антицеллюлитный крем, так как он содержит пчелиный воск, который плохо впитывается кожей. https://nat-med.ru/skin/10386-narodnye-recepty-ot-treschin-na-pyatkah.html Очень неприятно, когда на пятках появляются трещины, так как они причиняют много неудобств. С трещинами пятки выглядят очень некрасиво, возникает боль при ходьбе. Быстро привести пятки в порядок помогут народные методы. Дерматология Tue, 18 Jun 2013 20:00:23 +0400 Трещины на пятках возникают из-за чрезмерного пересыхания кожи стоп, лишнего веса, ношение неудобной обуви, грибка , а также при заболеваниях эндокринной системы, диабете и других болезнях. Летом наиболее распространенной причиной возникновения трещин на пятках является хождение босиком по горячему песку.Конечно, лучше всего предотвратить растрескивание пяток. Для этого необходимо регулярно питать и увлажнять кожу ног, очищать стопы от ороговевшей кожи, носить удобную обувь.Если трещины на пятках появились, не стоит отчаиваться, решить эту проблему помогут проверенные временем народные рецепты.Мазь для заживления трещин Быстро вылечить трещины на пятках и вернет коже стоп эластичность мазь из барсучьего жира. 50 мл топленого жира ставят на водную баню на 10 минут, затем добавляют по чайной ложке измельченных цветов календулы и травы чистотела (травы предварительно держат в кипятке 1 минуту), тщательно помешивают и продолжают варить 30-40 минут. Барсучий жир не должен закипать. Горячий жир перетирают через сито, чтобы отделить травы. Когда барсучий жир остынет, его наносят на пятки и втирают. Лучше всего смазывать стопы перед сном и одевать носки. Мазь можно заготовить впрок и хранить в холодильнике, а перед применением подогревать на водяной бане (ни в коем случае не используйте микроволновую печь, так как теряются все лечебные свойства)Барсучий жир прекрасно заживляет любые кожные повреждения, питает и улучшает состояние кожи, благодаря входящим в его состав витаминам А и Е, которые повышают эластичность и упругость кожи. Календула и чистотел усиливают заживляющие свойства барсучьего жира, оказывают бактерицидное и противовоспалительное воздействие, предотвращая развитие инфекции в трещинах стопы.Мазь из барсучьего жира можно применять и для предотвращения растрескивания пяток и улучшения состояния кожи стоп.Масляные компрессы С лечением трещин на пятках прекрасно справляются компрессы с растительным маслом.Для компресса понадобиться подсолнечное масло (можно использовать оливковое или касторовое), прополис и ромашка аптечная. 50 мл ставят на водяную баню, добавляют 10 г измельченного прополиса и 5 г цветков ромашки аптечной (столовая ложка), варят на маленьком огне 20-30 минут. Затем с помощью марли или сита отделяют масло и добавляют в него чайную ложку сока алоэ. Перед компрессом ноги очищают с помощью теплой ванночки (можно сделать ванночку с отваром лекарственных трав). В очищенные и распаренные пятки втирают теплое масло, затем прикладывают смоченную в масле марлю, заворачивают в целлофан и одевают носки. Такие компрессы можно делать в любое время, но наилучший эффект достигается, если масляный компресс оставить на ночь.Подсолнечное масло хорошо смягчает и питает кожу стоп.Прополис и ромашка ускоряют заживление трещин в пятках, оказывают антибактериальное, противовоспалительное и обезболивающее действие.Лечебные ванночки для ног Теплые ванночки с крахмалом для ног помогают быстро избавиться от трещин на пятках.В таз наливают 2 литра теплой воды ( не кипятка), добавляют 2 столовые ложки картофельного крахмала и 5 капель эфирного масла розмарина. Держать ноги в воде следует 20-30 минут, при необходимости добавлять теплую воду.Такие крахмальные ванночки для ног прекрасно размягчают огрубевшую кожу стоп и ускоряют заживление трещин. Масло розмарина оказывает бактерицидное и ранозаживляющее действие.При глубоких, труднозаживающих трещинах вместо воды для ванночек используют отвар из травяной смеси календулы, ромашки и зверобоя (на 2 литра воды по 10 г каждой из трав). https://nat-med.ru/skin/maski/10385-zhelatinovye-maski-plenki-dlya-lica-v-domashnih-usloviyah.html Маски-пленки для лица очень популярны, так как решают несколько проблем сразу: ухаживают за кожей, очищая и подтягивая ее. Ассортимент масок-пленок велик, но, к сожалению, мы не можем быть уверены в безопасности их компонентов. Однако можно изготовить маску-пленку в домашних условиях, используя желатин и другие натуральные ингредиенты. Маски для лица Mon, 17 Jun 2013 16:38:07 +0400 Основными преимуществами маски-пленки является ее великолепная способность очищать кожу и поры от загрязнения и удалять омертвевшие клетки, разглаживать морщины, также маска-пленка отлично выравнивает цвета лица и матирует кожу.Желатин является не чем иным как денатурированным (расщепленным) коллагеном. Коллаген — белок, обеспечивающий упругость кожи, а его недостаток вызывает старение: морщины, потерю эластичности и дряблость кожи. Желатиновую маску-пленку можно без проблем изготовить в домашних условиях, используя только натуральные ингредиенты.Существует несколько особенностей использования желатиновой маски-пленки: • Желатиновую маску наносят на очищенную кожу лица (кроме губ и век), шеи и декольте равномерным тонким слоем. • Наносят маску подушечками пальцев или специальной кисточкой.• После того, как желатиновая маска нанесена, нужно расслабить мышцы лица, постараться не разговаривать, так как желатин будет стягивать кожу.• Снимают маску аккуратными движениями снизу вверх. Если на коже после снятия маски остались кусочки желатина, то их смывают теплой водой.Желатиновая маска-пленка для нормальной и комбинированной кожи Для нормальной и комбинированной кожи прекрасно подойдет желатиновая маска с зеленым чаем. Эта маска хорошо очищает и подтягивает кожу, улучшает цвет лица.Заварите чайную ложку зеленого чая (без добавок) в 100 мл воды, процедите. В чай добавьте столовую ложку желатина, варите, постоянно помешивая на маленьком огне до полного растворения желатина. Смесь охлаждают до комнатной температуры и наносят на лицо на 10-15 минут.Желатиновая маска-пленка для сухой кожи с соком огурца Для ухода за сухой кожей в домашних условиях готовят желатиновую маску с добавлением сока огурца и алоэ. Необходимо растворить в 50 мл воды столовую ложку желатина. Когда смесь остынет, добавить 50 мл сока огурца и чайную ложку сока алоэ, тщательно размешать. Маску наносят на 10-15 минут.Желатиновая маска с соком огурца прекрасно очищает, смягчает и увлажняет сухую кожу, делая ее более упругой и подтянутой.Маски-пленки для жирной кожи Для жирной и проблемной кожи можно использовать желатиновую маску с яичным белком. Необходимо растворить в 50 мл воды столовую ложку желатина, дать остыть и влить во взбитый белок одного яйца (растворенный желатин должен обязательно остыть, иначе белок свернется), добавить 2-3 капли эфирного масла мандарина. Маску наносят на 20 минут.После маски кожа становиться свежей и матовой, а поры сужаются. Масло мандарина благотворно влияет на жирную кожу, нормализуя выделение кожного сала, придает коже упругость.Яичный белок можно заменить на сок апельсина и получится прекрасная апельсиново-желатиновая маска для жирной кожи. Растворенный и охлажденный желатин вливают в 50 мл свежевыжатого апельсинового сока (не из пачки), добавляют 2-3 капли эфирного масла мандарина или лимона. Смесь наносят на 15-20 минут.Антивозрастной уход Для увядающей и стареющей кожи в домашних условиях делают омолаживающую желатиновую маску с сывороткой. В 100 мл молочной сыворотки добавляют столовую ложку желатина и ставят на водяную баню (до растворения желатина). Затем добавляют по 3-4 капли масла жожоба и зародышей пшеницы. Охлажденную смесь наносят на 20 минут. Молочная сыворотка прекрасно омолаживает, смягчает и увлажняет кожу, обладает регенерирующими и антиоксидантными свойствами, разглаживает морщины и улучшает цвет лицаМасло жожоба отлично питает и увлажняет кожу, снимает раздражение, разглаживает морщины и в целом оздоравливает кожу.Масло зародышей пшеницы стимулирует обновление клеток кожи, выводит токсины, нормализует жировой баланс, разглаживает морщины и придает коже упругость.После омолаживающей желатиновой маски кожа становится более ухоженной, свежей и эластичной, мелкие морщинки разглаживаются, а контуры лица подтягиваются.[media=https://www.youtube.com/watch?v=8oqgdKQhY1I] https://nat-med.ru/skin/maski/10384-uhod-za-molodoy-i-problemnoy-kozhey-lica.html Многих молодых людей беспокоит акне, черные точки, жирный блеск, поэтому в юности кожа лица требует особого ухода, особенно летом. Правильный уход поможет сделать молодую кожу чистой и свежей, для этого не обязательно прибегать к услугам косметических салонов, вполне можно обойтись проверенными народными средствами. Маски для лица Thu, 13 Jun 2013 23:19:40 +0400 Ухаживать за кожей лица необходимо в любом возрасте, а также важно соблюдать особенности ухода для каждой возрастной группы и типа кожи. Основными этапами в уходе за молодой и проблемной кожей является очищение, тонизирование и увлажнение.Очищающая маска из одуванчика и ромашки для проблемной кожи лица Очищение лица является наиболее важным этапом в уходе за молодой и проблемной кожей. Регулярно очищая кожу можно значительно уменьшить количество юношеских прыщей, избавиться от черных точек и жирного блеска.Для очищения кожи лица хорошо подходит маска из одуванчика и ромашки с добавлением масла чайного дерева и рапсового масла. Листья одуванчика содержат витамин С, Р, витамины группы В, множество макро и микроэлементов. Содержащийся в листьях сок оказывает мощное очищающее действие, удаляет отмершие клетки, повышает тонус и эластичность кожи, улучшает процессы регенерации клеток.Ромашка оказывает успокаивающее и антибактериальное воздействие, уменьшает раздражение, смягчает и матирует кожу.Рапсовое масло богато витамином Е, который является прекрасным антиоксидантом, способствует выведению токсинов.Масло чайного дерева обладает хорошо выраженными антибактериальными свойствами, прекрасно предотвращает появление угревой сыпи, прыщей.Для приготовления маски 30 г свежих листьев одуванчика перекрутить на мясорубке или измельчить блендером, добавить по столовой ложке рапсового масла и отвара из цветков ромашки аптечной ( 5 г на 200 мл воды) и 2 капли масла чайного дерева. Маску накладывать на лицо (кроме губ и век) на 15-20 минут. Смывать маску теплой водой, затем протирают лицо оставшимся отваром ромашки.Освежающая и тонизирующая каолиновая маска с мятой Каолиновая маска с мятой прекрасно подходит для молодой и проблемной кожи. Благодаря действию входящих в нее ингредиентов маска сужает поры, уменьшает раздражение и покраснение кожи, избавляет от жирного блеска, борется с прыщами.Для приготовления маски понадобиться каолин (он же белая глина), мята, можжевеловое эфирное масло.Белая глина нормализует секрецию кожного сала и убирает излишки жира, матирует кожу, а также сужает поры.Мята великолепно освежает и тонизирует кожу, нормализует секрецию кожного сала, выводит токсины, улучшает кровообращение, снимает раздражение, лечит угревую сыпь.Можжевеловое масло глубоко проникает в поры, оказывая антибактериальное воздействие, и предотвращает появление прыщей.Для приготовления столовую ложку каолина разбавить небольшим количеством теплой воды (до консистенции жидкой сметаны). Мяту хорошо вымыть, очень мелко нарезать и растолочь листья до выделения сока (нужно примерно 2 столовые ложки измельченных листьев). В каолин добавить листья мяты и 3 капли можжевелового масла. Маску наносить на слегка влажную кожу лица тонким слоем и держать до высыхания. Листья мяты можно заменить 2 каплями эфирного масла мяты.Уже после первого использования кожа лица выглядит гораздо лучше: уменьшается количество черных точек и прыщей, кожа более матовая и свежая.Увлажняющая йогуртовая маска Увлажнение необходимо для кожи в любом возрасте, особенно в летний период. Потеря кожей влаги может стать причиной потери тонуса, раннего старения кожи и появления морщин.Для увлажнения проблемной кожи прекрасно подходит йогуртовая маска. Эту маску можно использовать для увлажнения любых типов кожи.Для приготовления маски в 2-3 столовые ложки йогурта без добавок (лучше приготовить йогурт самостоятельно из сухой закваски) добавить чайную ложку свежвыжатого сока алоэ (или 1 ампулу экстракта алоэ) и 2-3 капли эфирного масла тимьяна (можно заменить на масло розмарина). Маску наносить на кожу лица на 10-15 минут. Йогуртовая маска увлажняет, придает коже матовость, нормализует работу сальных желез. Благодаря эфирному маслу тимьяна маска отлично дезинфицирует, предотвращает угревую сыпь. https://nat-med.ru/skin/hair/10383-shelkovistye-volosy-kak-v-reklamnom-rolike.html Роскошные волосы, как в рекламном ролике, вероятно, мечта каждой женщины. Бальзамы, маски, салонные процедуры – сколько всего мы применяем, чтобы достичь желаемого результата. Но результат почему-то не всегда радует, более того прослеживается тенденция, чем больше лет человеку, тем меньше волос на голове. Волосы Thu, 13 Jun 2013 11:29:15 +0400 Естественно, стрессы, слишком активный образ жизни, недостаток витаминов – это все приводит к потере волос. А учитывая то, что большинство шампуней и других средств по уходу за волосами, косметика для волос имеют в своем составе вещества, которые негативно влияют на волосы, то такое плачевное состояние вполне объяснимо.В старинные времена длинная толщиной с руку коса была обязательным атрибутом каждой русской девушки. И что интересно волосы были роскошные, а шампуней и всего прочего, что мы используем сейчас, в помине не было. Для ухода за волосами девушки применяли только народные средства натурального происхождения в качестве косметики для волос, о некоторых из них не помешает вспомнить и сейчас. Рецепты для здоровья волосСамый простой метод, благодаря которому вы укрепите свои волосы и предотвратите их выпадение, это маски из обычного кефира. На хорошо вымытые волосы нужно нанести немного кефира и оставить на 5-10 минут, а потом хорошо промыть теплой водой. Кефир действует как кондиционер от природы, а волосы становятся более крепкими, блестящими и мягкими.Положительно скажется на росте волос и отлично подпитает их следующая маска: смешать до однородного состояния по 1 ст. л. оливкового масла, меда, шампуня и 1 желток. Нанести смесь на слегка влажные волосы, укутать целлофаном, а сверху полотенцем. Подержать около часа и смыть теплой водой. После этого необходимо промыть волосы подкисленной лимонным соком водой (1ст. л. сока на 1 л. воды).Если волосы выпадают очень сильно и речь идет уже не об укреплении, а о восстановлении, то поможет следующая природная косметика для волос. Нужно взять настойку стручкового перца и касторовое масло. Смешать одну часть настойки и две части масла, слегка подогреть и нанести на кожу головы. После нанесения должно чувствоваться легкое жжение. Подержать столько, сколько сможете. Обычно это минут 20-25. Тщательно смыть с шампунем. Если жечь будет очень сильно, смыть немедленно. В следующий раз просто добавить больше масла. Кроме касторового, можно использовать облепиховое и репейное масло. Придерживайтесь этих несложных советов и вашим волосам позавидуют даже звезды рекламы! https://nat-med.ru/skin/nogti/10380-ekspress-uhod-za-rukami-i-nogtyami-v-domashnih-usloviyah.html Красивые и ухоженные руки – визитная карточка любой женщины. Но иногда ежедневные хлопоты просто не оставляют времени на маникюр и уход за руками. Метод экспресс-ухода позволит быстро привести руки в порядок в домашних условиях. Ногти Sat, 08 Jun 2013 00:26:39 +0400 Возвращаясь с дачного участка, похода или просто закончив уборку дома, вряд ли кто-нибудь может похвастаться идеальным состоянием рук и ногтей. Конечно, можно отправиться в салон и привести руки в порядок, но такой визит может занять немало времени. Да и не всегда удается записаться на маникюр в нужный день, а неопрятные руки и ногти могут испортить самый безупречный образ. Быстро восстановить красоту рук и ногтей поможет метод экспресс-ухода в домашних условиях. Для начала нужно хорошенько очистить ногти. С этим заданием хорошо справиться мыльная ванночка. Растворите небольшое количество мыла в теплой воде, погрузите туда руки на 5-10 минут. Если ногти очень грязные (например, после работы с землей и т.д.), то воспользуйтесь щеточкой и удалите всю грязь. После мыльной ванночки промойте руки чистой водой и насухо вытрите.На следующем этапе необходимо смягчить кожу возле ногтевых пластин и на руках в целом. Для этого делают ванночку с подсолнечным маслом и лимонным соком. Необходимо подогреть 100 мл подсолнечного масла на водной бане до 40 ?С, в масло добавить чайную ложку лимонного сока. Руки погружают в ванночку на 10-15 минут, после тщательно массируют руки и втирают масло в кожу, затем снимают остатки масла бумажной салфеткой.После теплой масляной ванночки кожа рук становится очень мягкой и ухоженной, исчезает сухость и шелушение, кутикула размягчается и ее легко можно убрать специальной деревянной палочкой или обрезать.Если на руках есть заусеницы, то аккуратно обрежьте их маникюрными ножницами или откусите специальными щипчиками. Ни в коем случае не отрывайте их. Место среза обработайте антисептиком. Если заусеницы появляются часто, лучше питайте и увлажняйте кожу возле ногтей. Для этого используют специальную смесь: 20 мл оливкового масла, чайная ложка сока алоэ, 5 капель эфирного масла лимона. Смесью смазывают кожу рук и втирают в ногти. Оливковое масло прекрасно питает кожу, улучшая ее тонус, алоэ оказывает увлажняющее действие и снимает воспаление возле заусениц, а эфирное масло лимона укрепляет ноготь.После того, как кожа рук приведена в порядок, можно приниматься за сами ногти. Пилочкой для ногтей придайте ногтям желаемую форму. Ровные и аккуратные края ногтя – основа маникюра. При желании покройте ногти лаком. Метод экспресс-ухода за руками и ногтями в домашних условиях займет всего 30-40 минут, и ваши руки и ногти будут выглядеть аккуратно и ухожено. https://nat-med.ru/skin/hair/10378-solncezaschitnyy-uhod-za-volosami.html Все знают, что яркие солнечные лучи очень вредны для кожи, особенно в летний период. Отправляясь на отдых, мы запасаемся солнцезащитными кремами, оберегающими нашу кожу, и часто забываем о том, что волосы также нуждаются в защите от солнца. Волосы Thu, 06 Jun 2013 20:00:11 +0400 Уход за волосами в летний период очень важен, так как в это время волосы подвержены негативному влиянию яркого солнечного света. Длительные солнечные ванны сушат волосы и кожу головы, а нехватка влаги приводит к ухудшению их состояния. При длительном пребывании на солнце в волосах начинает разрушаться кератин – белок, входящий в структуру волос. Как следствие, волосы теряют свой блеск, становятся очень ломкими, сухими, появляются секущиеся кончики.Чтобы предотвратить разрушение кератина необходимо обязательно носить головной убор, находясь на солнце. Широкий ассортимент головных уборов позволит легко подобрать панаму для отдыха и элегантную летнюю шляпку для работы. Отправляясь летом на море, воздержитесь от покраски и другого химического воздействия на волосы. Эти процедуры пагубно влияют на состояние волос, а солнце и соленая вода вдобавок просто погубят их.Для того, чтобы увлажнить и защитить волосы от вредного воздействия солнечных лучей, предотвратить их высушивание, используйте специальную солнцезащитную маску для волос.Солнцезащитная маска для волос была придумана женщинами Южного полушария нашей планеты для защиты локонов от солнца и сохранения их красоты.Маска проста в приготовлении, так что сделать ее во время отдыха не составит труда. Все ингредиенты можно приобрести в магазине и аптеке.Ингредиенты солнцезащитной маски для волос:- Один спелый банан;- Мед;- Оливковое масло (нерафинированное);- Кокосовое масло.Половину банана размолоть блендером до однородной кашицы или хорошенько размять вилкой (для длинных волос используйте весь банан). В полученную смесь добавить чайную ложку меда (обязательно натурального), 2 чайных ложки оливкового масла и 4-5 капель кокосового масла. Все хорошенько перемешать.Если у кого-то мед вызывает аллергию, то замените его сливками или кефиром (лучше домашними).Маску наносят на чистые, слегка влажные волосы: сначала, слегка массируя, втирают в корни волос, затем распределяют по всей длине. На голову надевают целлофановую шапочку, затем заворачивают в полотенце и держат маску 30 минут. Так как в маске присутствует оливковое масло, то смывать ее лучше с помощью шампуня. Применять маску желательно раз в неделю, а при постоянном нахождении на солнце – 2 раза.Банан и мед благоприятно влияют на сухие и поврежденные волосы, питают кожу головы.Оливковое масло улучшает состояние кожи головы, способствует восстановлению структуры волос, препятствует выпадению волос и появлению секущихся кончиков. Кокосовое масло создает защитную пленку по всей поверхности волос и кожи головы, предотвращает потерю влаги, защищает от вредного воздействия солнечных лучей.После солнцезащитной маски волосы становятся намного здоровее и им больше не страшны солнечные лучи. Также после применения маски волосы значительно меньше выгорают на солнце.Чтобы волосы стали более здоровыми и красивыми, смазывайте кончики смесью масел жожоба и авокадо (масла берутся в равных количествах). Такая смесь прекрасно питает, восстанавливает поврежденные, сухие волосы и избавляет от секущихся кончиков. https://nat-med.ru/skin/hair/10377-spa-uhod-za-volosami-v-domashnih-usloviyah.html SPA-уход становиться все более популярным, в том числе и уход за волосами. Позволить такие процедуры в салоне может себе не каждый, однако их легко можно провести и в домашних условиях. Волосы Wed, 05 Jun 2013 20:06:23 +0400 Spa-ухода требуют слабые, поврежденные и истощенные волосы. Такой уход показан для лечения жирных, сухих волос, предотвращения облысения и появления секущихся кончиков.Процедура займет по времени 2-2,5 часа, но эффект от нее будет стоить потраченного времени, так как оздоровление волос происходит не только снаружи, но и изнутри.Начитаем SPA-уход с массажа головы. Делать массаж можно как самостоятельно, так и прибегнуть к посторонней помощи. Волосы разделяют на проборы, подушечками пальцев массажируют кожу головы вдоль пробора. Сначала, слегка надавливая, осуществляют легкие поглаживания вперед-назад, затем - круговые или зигзагообразные растирания вдоль линии пробора. В конце - постукивание подушечками пальцев. Таким образом нужно пройтись по всей волосяной поверхности головы. Также можно воспользоваться специальным массажером для головы, но массаж с помощью подушечек пальцев намного эффективнее.Массаж головы способствует приливу крови к коже головы, улучшается питание и рост волос, массаж является прекрасным средством от выпадения волос, нормализует секрецию сальных желез головы. Также массаж кожи головы прекрасно расслабляет и успокаивает. После массажа необходимо вымыть волосы с помощью обычного шампуня (шампунь обязательно должен соответствовать типу ваших волос). Приступать к мытью следует через 20-30 минут после массажа, так как работа сальных желез сильно активизирована, и сразу вымытые волосы быстро загрязнятся и станут жирными. В это время можно отдохнуть или подготовит маску для следующей процедуры.После того, как волосы вымыты и слегка просушены, на корни наносят маску, затем распределяют по всей длине волос. Маску следует делать в зависимости от типа волос. Любую из масок держат час под целлофановой шапочкой, голову заворачивают в полотенце. Смывают прохладной (не в коем случае не горячей!) водой.Для жирных волос хорошо подойдет маска с сывороткой и яичным желтком. Желток одного яйца хорошо размешиваем и добавляем 2 столовые ложки сыворотки. Для сухих, поврежденных волос подойдет маска из алоэ. Пару листов алоэ превращаем в пюре с помощью блендера (можно натереть на терке), добавляем по чайной ложке облепихового и репейного масла.Обладатели нормальных волос могут применять любую из вышеописанных масок, при регулярном проведении процедуры SPA-ухода нужно чередовать маски. Также можно сделать маску со спирулиной. Необходимо 4 чайные ложки сухой спирулины развести в небольшом количестве воды до консистенции жидкой сметаны, смесь наносить на корни волос.После маски на волосы наносят масло ши (карите) с добавлением эфирных масел. Для сухих волос подходит эфирное масло иланг-иланга и мандарина, для жирных волос - грейпфрута и бергамота, для секущихся, ломких и поврежденных волос - сандала и герани, при выпадении волос – розмарина и пихты, от перхоти – чайного дерева и лимона.Карите содержит витамины А, D, E, F и множество органических кислот. Оно подходит для любого типа волос, способствует укреплению, устраняет перхоть, ломкость, секущиеся кончики и выпадение волос.Масло ши твердое и перед применением его нужно разогреть. Затем в 2 столовые ложки теплого масла ши добавляем по 2 капли каждого эфирного масла из пары (всего можно добавить не более 4 капель, так как большое количество эфирного масла может вызвать сильное раздражение кожи головы) и тщательно смешиваем. Теплую смесь наносят на влажные волосы и распределяют по длине. Держат на голове 20-30 минут, затем смывают теплой водой. Если высохшие волосы окажутся слишком жирными, промойте голову еще раз с применением шампуня.Масло ши можно заменить оливковым маслом, которое не сильно уступает первому по качеству.После домашней процедуры SPA-ухода волосы будут выглядеть роскошно. Для достижения наилучшего результата и максимального оздоровления волос необходимо проводит такие процедуры раз в неделю в течение месяца, затем для поддержания эффекта – 2 раза в месяц. https://nat-med.ru/skin/10370-spa-uhod-v-domashnih-usloviyah-parafinovye-vannochki-dlya-ruk.html Ухоженные руки – визитная карточка любой женщины. Красиво и опрятно должны выглядеть не только ногти, а и кожа рук. Многие SPA- салоны предлагают популярную процедуру – парафиновые ванночки для рук, но побаловать свои ручки такой ванночкой можно и дома. Дерматология Thu, 30 May 2013 23:21:43 +0400 В последнее время парафинотерапия стала очень популярной, но наиболее востребованы парафиновые ванночки для рук.Ванночки для рук с парафином позволяют максимально увеличить увлажнительный и питательный эффект от любого средства, которое было предварительно нанесено на кожу. Также благодаря теплу кровообращение активизируется и улучшается питание кожи рук, а высыхая парафин оказывает лифтинг-эффект, разглаживая морщины и подтягивая кожу рук.Для ванночек понадобиться: - косметический парафин 1-2 кг (продается в аптеках); - эфирные масла (пихтовое, лимонное, иланг-иланг); - емкость для проведения ванночки (подойдет миска или небольшой тазик); - два целлофановых пакета; - теплые рукавицы большого размера (можно использовать два шерстяных шарфа); - оливковое масло.Итак, в эмалированную или стеклянную посуду нужно положить парафин, накрыть крышкой и поставить на водяную баню до расплавления.В 2-3 столовые ложки оливкового масла добавить по 2 капли эфирных масел (пихтовое, лимонное, иланг-иланг). Оливковое масло изумительно питает кожу, а благодаря большому содержанию витамина Е масло прекрасно тонизирует кожу, делает ее более упругой. Эфирные масла пихты, лимона и иланг-иланга способствуют омоложению кожи. По желанию можно использовать другие эфирные масла. Полученную смесь нанести на руки, хорошо помассировать.Расплавленный парафин перелить в емкость для ванночки (обязательно проверьте температуру, парафина должен быть теплым, чтобы не обжечь кожу) и опустите в него руки на 1-2 минуты, затем выньте на 15-20 секунд и снова погрузите в ванночку. Таким образом окунайте руки в парафин 4-5 раз, чтобы парафин покрыл кожу толстым равномерным слоем. Если парафина недостаточно для полного погружения кистей рук, то можно воспользоваться широкой плоской кистью и нанести парафин на кожу рук (в этом случае понадобиться помощник, который кистью очень быстро нанесет полоски парафина на руки).На руки, покрытые парафином, надеть целлофановые пакеты, сверху теплые рукавицы (или замотать в шарф).Держать парафиновую маску 20 минут. Затем парафин снять, а руки ополоснуть в прохладной воде.При регулярном применении парафиновых масок кожа становиться очень мягкой, более упругой, исчезает шелушение и сухость. Также после парафиновых масок хорошо размягчается кутикула и ее можно удалить не обрезая.Парафиновые ванночки также можно использовать для улучшения состояния кожи ног. https://nat-med.ru/skin/hair/10369-oblepiha-i-lopuh-dlya-uhoda-za-suhimi-i-povrezhdennymi-volosami.html Для того, чтобы сухие и поврежденные волосы выглядели красиво и ухоженно, необходимо постоянно заботиться о них. С этой задачей прекрасно справляются два растения – лопух (репейник) и облепиха. Волосы Thu, 30 May 2013 15:46:50 +0400 Ягоды облепихи очень богаты витаминами. Благодаря своему составу облепиха часто применяется в косметологии, в том числе для ухода за волосами.Входящий в состав облепихи витамин В2 улучшает работу капилляров и питание волосяных фолликул, В5 и Е - защищают и увлажняют чувствительную кожу головы, В6 – нормализует выработку кожного сала.Лопух (или репейник) стимулирует рост волос, предотвращает облысение и появление секущихся кончиков, оказывает укрепляющее и смягчающее действие, придает волосам блеск.В начале осени, когда созревает облепиха, можно побаловать сухие и поврежденные волосы маской из свежих ягод облепихи.Для маски понадобиться 200 г свежих ягод облепихи и корень лопуха (можно использовать как сухой, так и свежий). 20 г измельченного корня лопуха заливают 100 мл кипятка и варят 10-15 минут. Ягоды облепихи толкут до отделения мякоти от косточек, протирают через сито, косточки выкидывают. В мякоть добавляют отвар из корня лопуха и наносят на волосы и кожу головы на 1-1,5 часа. Для лучшего эффекта рекомендуется сверху одеть специальную полиэтиленовую шапочку (обвернуть целлофаном) и завернуть голову в полотенце. Смывать маску прохладной водой.Маска укрепляет и оздоравливает волосы, питает кожу головы, предотвращает выпадение волос, останавливает облысение и стимулирует рост волос.Чтобы сухие и поврежденные волосы выглядели хорошо, нужно постоянно увлажнять кожу головы. С этим прекрасно справляется маска с алоэ, репейным и облепиховым маслом (готовые масла можно приобрести в аптеке). Для приготовления маски 2-3 листа алоэ (предварительно положить листья в холодильник на 3 дня) размолоть блендером или натереть на терку, добавить по столовой ложке облепихового масла и репейного масла. Маску нанести на волосы и кожу головы, держать 1,5-2 часа. Смывать прохладной водой.После маски волосы выглядят ухоженными и здоровыми, становятся более послушными и ухоженными, нормализуется секреция кожного сала.Для использования после каждого мытья головы прекрасно подходит ополаскиватель на основе облепихи и корня лопуха. Возьмите 200 г сухих или свежих ягод облепихи , 100 г корней лопуха, залейте ингредиенты 2 литрами кипящей воды и прокипятите 10-15 минут и настаивайте в течение 2-3 часов. Перед использованием отвар нужно процедить. Ополаскиватель придает тусклым волосам здоровый блеск, предотвращает облысение и появление секущихся кончиков. https://nat-med.ru/skin/maski/10368-maski-dlya-lica-so-spirulinoy.html Спирулина – водоросль, широко применяющаяся в косметологии. Благодаря своему удивительно богатому составу, спирулина является настоящим источником красоты. Маски для лица Wed, 29 May 2013 19:34:34 +0400 Сейчас на косметическом рынке появляется все больше средств, в состав которых входит спирулина. Но намного эффективнее средства, изготовленные из спирулины и прочих натуральных ингредиентов в домашних условиях.В состав спирулины входят витамины А, Е, С, РР, витамины группы В, макро и микроэлементы и другие биологически активные вещества. Маски для лица из спирулины разглаживают мелкие морщины, замедляют процессы старения и подтягивают контуры, улучшают цвет лица и оздоравливают кожу.За счет содержащегося витамина Е маска из спирулины делает кожу более упругой и эластичной, витамин С прекрасный антиоксидант, тонизирующий кожу, витамин А и никотиновая кислота (РР) способствуют регенерации эпидермиса – верхнего слоя кожи, витамин В5 улучшает структуру кожи и питает ее, витамин В6 замедляет увядание кожи.Спирулину для приготовления масок можно приобрести в аптеке в виде порошка или таблеток (таблетки нужно будет растолочь до порошкообразного состояния или растворить). Антивозрастная маска со спирулиной Для приготовления антивозрастной лифтинг-маски необходимо 2-3 чайные ложки спирулины развести в небольшом количестве воде до получения консистенции сметаны, добавить чайную ложку оливкового масла и 6-8 капель лимонного сока. Нанести маску на влажное лицо и держать 15-20 минут. Делать антивозрастную маску из спирулины 2-3 раза в неделю.Маска насыщает кожу аминокислотами и витаминами, делает кожу более эластичной, придает упругость. Уже через пару недель применения маски мелкие морщины исчезают, а более глубокие значительно разглаживаются. Маска для сухого типа кожи Для приготовления увлажняющей маски для сухого типа кожи нужно натереть на терке огурец (или измельчить в блендере), в полученную массу добавить 2 чайные ложки спирулины. Маску наносить на лицо и шею на 20 минут 2-3 раза в неделю.Маска отлично увлажняет, предотвращает потерю влаги кожей. Маска для жирной и проблемной кожи Для жирной и проблемной кожи применяют специальную очищающую маску на основе ромашки и спирулины. В небольшое количество отвара из цветков ромашки аптечной добавляют 2 чайные ложки спирулины, половину чайной ложки пищевой соды. Маску наносят на лицо и тщательно втирают, оставляют на лице на 15 минут.Маска для комбинированного типа кожи Для комбинированного типа кожи подойдет маска со спирулиной, зеленым чаем и кефиром. Маска убирает жирный блеск, тонизирует, увлажняет кожу.Чайную ложку зеленого чая замочить в холодной воде на час, затем слить воду и максимально перетереть чайные листья, добавить 2 столовые ложки кефира и чайную ложку спирулины. Наносить маску на 15-20 минут 2-3 раза в неделю. https://nat-med.ru/skin/10364-gidradenit-suche-vymya-novyy-vzglyad-na-staruyu-problemu.html Гидраденит (сучье вымя) – заболевание известное и распространённое. Особенно среди женщин среднего возраста. Болезненные плотные узлы чаще всего образовываются в подмышечных впадинах, реже - в паху. А начинается гидраденит с безобидного зуда. Маленькая зудящая шишечка постепенно разрастается, достигая порой размера куриного яйца. Узел болезненный, ограничивает движение и отравляет жизнь. Исцеление – размягчение шишки и выделение гноя - происходит в среднем через 10 дней после начала заболевания. Если узлов несколько, гидраденит может приобретать более затяжной характер. Дерматология Tue, 28 May 2013 15:13:54 +0400 Диагностируя гидраденит на начальной стадии, среднестатистический хирург поликлиники, скорей всего, назначит спиртовой компресс, УВЧ-терапию и антибиотики широкого спектра воздействия. Врач выпишет вам больничный и приготовится встречать спустя несколько дней у себя в кабинете снова. Уже со скальпелем. Хирург вскроет узел и иссечет пораженные ткани. Второй сценарий – народный. Интернет просто пестрит разнообразными рецептами чудесного исцеления от сучьего вымени. Советуют прикладывать и мыло, и печеный лук, и мед. Обещают выздоровление, если намазать шишку сметаной и дать полизать собаке. Оба подхода одинаково неэффективные. Первый - потому что больно и возможны рецидивы. Народные же изыскания чаще всего опять-таки заканчиваются посещением хирурга. Между тем существует набор правильных действий, совершая которые можно избавиться от гидраденита на начальной стадии, не допуская абсцесса и нагноения. Сразу же после обнаружения подозрительного узелка нужно сделать многокомпонентный раствор для компресса. В бутылку с физиологическим раствором (200 мл) добавляется 50 миллилитров «Димексида» – лекарства, имеющего анестезирующее, противовоспалительное и антимикробное действие. Также в раствор включают ампулу гормонального препарата «Гидрокортизона», который обладает противоаллергическим и антитоксическим эффектом. Следующий компонент – антибиотик «Цефтриаксон». Форма выпуска - порошок для инъекций. Антибиотик нужен для противодействия возбудителям заболевания – бактериям: стафилококкам или стрептококкам. Последняя составляющая – ампула «Лидокаина» для обезболивания. Раствором смачивается марля, которая сверху прикрывается полиэтиленом. Желательно компресс приложить к больному месту на всю ночь. В течение дня также не стоит надолго расставаться с намоченной раствором марлей, делая лишь недолгие передышки. Шишка рассосется уже спустя три-четыре дня от начала лечения. Если процесс все же зашел слишком далеко, целесообразнее использование чистого ихтиола. Препарат изготавливается в аптеке по рецепту, который может выписать хирург или дерматолог. Ихтиол намазывают на ватку и прикладывают к проблемному месту. Ихтиоловую лепешку меняют два раза в течение дня. Мазь способствует более быстрому вскрытию абсцесса. Стоит пропить и антибиотик. Лучше, если это будет препарат, специально предназначенный для лечения заболеваний мягких тканей и кожи. Например, «Линкомицин». Параллельно с антибиотиком следует принимать пивные дрожжи, богатые витаминами группы В1, В2, В6 и В12. Они способствуют повышению иммунитета и улучшают обмен веществ. А вот алкоголь в любом виде нужно исключить из рациона не только на время болезни, но и вообще из жизни. Спиртное подрывает и без того неидеальный иммунитет. Как сделать так, чтобы гидраденит больше не повторялся? Существует мнение: болезни крови – это болезни души. Задумайтесь над своими поступками. Зависть, ложь, ненависть подрывают здоровье. Не зря ведь считается: большинство заболеваний имеют психосоматический характер. В народе об этом говорят: болезнь от нервов. Помолитесь, поговорите с Богом. Не обращайтесь к всевозможным бабушкам-знахаркам. Большинство из них могут помочь, прибегая к магии. А это большой грех. Помните, все именно в ваших руках. https://nat-med.ru/skin/hair/10363-maski-dlya-volos-iz-laminarii.html Плохая экология, стрессы, нехватки витаминов оказывают негативное влияние на состояние волос: волосы теряют свой блеск, становятся ломкими, появляются секущиеся кончики. Укрепить и восстановить волосы помогут домашние маски с ламинарией. Волосы Tue, 28 May 2013 15:06:13 +0400 Ламинария очень богата витаминами и биологически активными соединениями: содержит витамины А, С, Е, К, D, витамины группы В, макро и микроэлементы, органические кислоты.Благодаря своему богатому составу ламинария прекрасно укрепляет волосы, стимулирует активный рост новых волос, предотвращает облысение. Также с помощью масок с ламинарией можно вылечит себорею.Для приготовления масок понадобятся сухие измельченные листья ламинарии, которые можно купить в аптеке.Ламинария и крапива для жирных волос Для жирных волос отлично подходит маска из ламинарии и крапивы. Такая маска не только прекрасно укрепляет волосы, но и нормализует жировой баланс кожи головы.Для приготовления маски нужно смешать сухие измельченные листья ламинарии и крапивы, затем 20 г смеси залить 150 мл кипятка и заваривать в течение получаса. Теплую массу наносят на чистые волосы и кожу головы, надевают специальную шапочку (можно замотать целлофаном) и заворачивают голову в полотенце. Держать маску с ламинарией час, затем смыть прохладной водой. Рекомендуется делать маску 1-2 раза в неделю.Ламинария и алоэ для сухих и нормальных волос Для сухих и нормальных волос делают маску из ламинарии и алоэ. Маска прекрасно увлажняет кожу головы, стимулирует волосяные фолликулы, улучшает состояние поврежденных волос.Для приготовления маски нужно взять 10 г сухих листьев ламинарии и заварить в 100 мл кипятка, затем в остывшую смесь добавить измельченную мякоть 2 листьев алоэ (листья предварительно убирают в холодильник на 2-3 дня). Маску наносить на чистые волосы и держать в течение часа, смывать теплой водой. Рекомендуется делать маску 1-2 раза в неделю.Уход за тусклыми и поврежденными волосами Придать блеск и золотистый оттенок волосам поможет маска с ламинарией и хной. Ингредиенты взять в соотношении 1:1, ламинарию предварительно замочить в кипятке, затем добавить хну. Наносить маску на чистые волосы на 1-1,5 часа, смывать теплой водой. Также можно приготовить специальный ополаскиватель для волос на основе ламинарии, который можно будет использовать после каждого мытья головы.Для приготовления 5 г сухих листьев ламинарии залить 200 мл кипятка, проварить 5-10 минут на водяной бане, процедить и разбавить отвар 1 литром кипяченой воды. Если выпадают волосы (началось облысение), то лучше разбавить отвар ламинарии не водой, а отваром из корня лопуха. https://nat-med.ru/skin/ran/10361-barsuchiy-zhir-vylechit-rany-i-drugie-porazheniya-kozhi.html Очень часто в народной медицине используется барсучий жир. Это уникальный натуральный продукт, который позволяет вылечить многие заболевания. Однако не все знают, что барсучий жир прекрасно помогает заживить раны и вылечить различные поражения кожи. Ссадины, раны, синяки Mon, 27 May 2013 16:43:50 +0400 Барсучий жир с давних времен используется в народной медицине, так как содержит в себе множество полезных веществ. В нем присутствуют витамины А, Е, К, РР, витамины группы В, макро и микроэлементы и органические кислоты.Барсучий жир нельзя заменить никаким другим жиром, в частности жиром домашних животных, так как барсук постоянно накапливает в своем сале полезные вещества, которые позволят ему пережить зиму, находясь в спячке.С помощью топленого барсучьего жира лечат глубокие раны, в том числе гнойные, пролежни, ожоги, язвы и прочие поражения кожи.Известно, что во времена Российской Империи (до появления антибиотиков) барсучий жир отправлялся большими партиями в фронтовые госпитали для лечения ранений.Барсучий жир способствует заживлению поврежденных тканей, оказывает бактерицидное действие и предотвращает процессы гниения тканей, улучшает кровообращение. Содержащиеся в жире линолевая и линоленовая кислоты способствуют улучшению питания тканей.Применяют только топленый барсучий жир, сейчас его можно приобрести в аптеке. При неглубоких ранах, ссадинах, порезах, ожогах, пролежнях и язвах барсучий жир аккуратно наносят на поврежденные участки кожи толстым слоем каждые 3-4 часа. Процедуру повторяют до полного заживления.При дерматитах небольшое количество жира наносят на поврежденную кожу и хорошо втирают. Лучше всего применять вечером, перед сном.На труднозаживающие, глубокие, гноящиеся раны накладывают компресс с барсучьим жиром. Предварительно жир разогревают на водяной бане до 37-38 градусов, затем смазывают им чистый отрезок марли или бинта и накладывают на рану, сверху перевязывают. Держат компресс с барсучьим жиром 3-4 часа, затем рану открывают, чтобы она подсохла. Через 3-4 часа процедуру повторяют.Также барсучий жир используется при обморожениях. Подогретый жир наносят на обмороженный участок и тщательно растирают. Втирать барсучий жир при обморожениях следует каждые 2 часа.Известны случаи, когда с помощью барсучьего жира удавалось спасти конечности от ампутации. Поэтому и сейчас доктора часто рекомендуют применять барсучий жир наряду с медицинскими препаратами для лечения ран и других повреждений кожи.Следует отметить, что у некоторых людей барсучий жир вызывает аллергическую реакцию. Поэтому перед применением следует проверить реакцию кожи: нанесите жир на небольшой участок здоровой кожи и подождите 2-3 часа. Если никакой аллергической реакции не возникло, то смело можете использовать барсучий жир. https://nat-med.ru/skin/ran/10360-rozmarin-pomozhet-zazhivit-rany-i-ssadiny.html Редко кому удается избежать травм и ранений. Наверное, нет ни одного ребенка, который хоть раз не сбил коленку или локоть. Порой раны и ссадины очень плохо заживают, доставляя массу беспокойства и дискомфорта. Благо, что существуют народные средства, которые в комплексе с медикаментами помогут ускорить процесс заживления. Ссадины, раны, синяки Sat, 25 May 2013 15:32:56 +0400 Издревле розмарин используется в странах средиземноморья не только в кулинарии, но и в народной медицине. Розмарин обладает целым рядом полезных свойств, в том числе способствует заживлению ран. В Древней Греции и Риме розмарин был средством № 1 для лечения ран. Это целебное растение также обладает широким антибактериальным, противовирусным и противогрибковым действием.Для заживления ран, ссадин и порезов делают лечебные повязки с зеленой частью растения. Приобрести свежий розмарин можно на овощном рынке, также можно вырастить растение дома из семян.Пару свежих зеленых веточек розмарина необходимо тщательно вымыть с мылом, промокнуть бумажным полотенцем и измельчить в ступке до выделения сока. Рану накрывают одним слоем марли (или бинта), на которую выкладывают растительную массу. Далее на место раны накладывают повязку. Держать лечебную повязку необходимо до полного высыхания растительной массы. Накладывают лечебную повязку каждые 3-4 часа. Лечебные повязки с розмарином помогут ране быстрее зажить и предотвратят развитие воспалительного процесса.В комплексе с лечебными повязками с розмарином для быстрейшего заживления можно делать соляные ванночки.Необходимо в теплой воде развести морскую соль. Поврежденную часть тела окунуть в ванночку с морской солью на 10 минут или же смочить чистую ткань в соляном растворе и приложить к ране. Морская соль прекрасно способствует заживлению ран. https://nat-med.ru/skin/maski/10359-maska-ot-meshkov-pod-glazami.html Сегодня никого не удивить мешками и темными кругами под глазами. Они имеются чуть ли не у каждого второго. У одних они появляются из-за стрессов и недосыпания, у других от неправильного питания, курения и употребления спиртного. Также влияет наследственность, плохая экология и многое другое. Маски для лица Wed, 22 May 2013 20:32:47 +0400 В идеале необходимо много спать, немного работать, кушать только полезные продукты и не нервничать. Однако в нашем мире все это нереально. Вот синяки с мешками и появляются, и с ними надо обязательно бороться! Что делать с синяками и мешками под глазами?Наиболее простым способом является использование косметики. Специальная отражающая свет пудра и тональный крем вроде бы скрывают проблемы. Однако этот вариант подходит лишь экстрималкам. Ведь краситься придется ежедневно, а это отнимает очень много времени и вынуждает каждый день наносить на лицо серьезный слой косметики, которая не безвредна. Второй вариант – использовать специальные кремы, созданные для решения данной проблемы. Только они не всегда действенны. Дешевые средства точно не работают, и дорогие тоже иногда серьезно разочаровывают. Третий вариант – бабушкины рецепты. Этот способ практически не требует финансовых вложений и позволяет проявить фантазию. Также некоторые рецепты наверняка проверили подруги или вы прочитали о них отзывы в интернете. В этой статье мы более подробно поговорим о домашних рецептах, ведь давать рекомендации по приобретению чего-либо из лечебных косметических средств – дело неблагодарное. Можно купить, а оно не подойдет. С домашними рецептами все совершенно иначе. Попробовал, и если не понравилось, надо попробовать что-то новое, и никаких серьезных денежных затрат. Дадим сразу один совет: в первую очередь надо убедиться, что ваши мешки или круги имеют именно косметический характер. Иногда ведь они появляются, сигнализируя об определенном заболевании. Надо к себе прислушаться, а лучше пройти обследование, если ощущаете какие-то неполадки. Нередко круги под глазами указывают на заболевания эндокринной системы и внутренних органов. И еще постарайтесь не пить много жидкости перед сном, а также кушать поменьше соленого. А вообще, примерно за три часа до сна лучше вообще ничего не есть и не пить. Итак, перейдем к народным рецептам, которые избавляют от данного косметического дефекта. Пробуйте разные, экспериментируйте, и не опускайте руки, если какое-то средство вам не подошло. 1. Заварите 1 ч.л. черного чая в ? стакана кипятка, оставьте настаиваться на 30-40 минут, и затем процедите. Компресс надо наложить примерно на 10 минут. Пропитанные чаем ватные тампоны прикладывают на 1-2 минуты, меняя их 3-4 раза. Завершив процедуру, сделайте компресс из холодной воды, и нанесите питательный крем на веки. 2. Залейте стаканом кипятка 1 ст.л. васильков и оставьте на 20 минут настаиваться. Процедите и смочите тампоны в теплом настое. Наложите их на глаза примерно на 15-20 минут. 3. Сварите картофелину в мундире, и когда она немного остынет, разрежьте ножом и приложите к глазам на 30-40 минут. 4. Компрессы из шалфейного отвара (теплый и холодный). Залейте половиной стакана кипятка 1 ч.л. листьев шалфея. Оставьте на 10-15 минут настаиваться, затем процедите. Одну половину надо подогреть, а вторую остудить. На веки необходимо сначала наложить ватные тампоны, смоченные в горячем настое, а потом наложить смоченные в холодном. Повторить несколько раз перед сном, а затем смазать кожу кремом для век. 5. Маска из петрушки. Измельчить листья петрушки и наложить под глаза. Сверху положить слегка влажный ватный тампон. Маску надо носить 10-15 минут. 6. Контрастные компрессы из отвара шалфея: попеременно прикладывайте смоченные в горячем и холодном настое ватные тампоны. 7. Маска для глаз против темных кругов. Для ее приготовления вам потребуется 1 ст.л. ланолина, 1,5 ст.л. миндального масла, 2 ч.л. холодной воды и 1 ст.л. порошка лецитина. Подогрейте на водной бане ланолин, уберите с огня и медленно добавьте в него лецитин и миндальное масло, хорошо перемешивая, чтобы не образовались комочки. Добавьте холодной воды и хорошенько перемешать. Полученное средство надо накладывать на область вокруг глаз на 5 минут, а хранить его следует в холодильнике. 8. Начните пить чай из Березовых почек.9. Ежедневно протирайте веки льдом из настоя ромашки, шалфея или череды.Используются разные кремы (в основном не особенно эффективные), гели, блефаропластика и всяческие примочки. И в самую последнюю очередь мужчины начинают подумывать, что мешки под глазами могут быть поводом для проведения обследования состояния здоровья. Совершено безобидный, на первый взгляд, дефект не может появиться не с того ни с сего, и порой он указывает на серьезные заболевания. Давайте разберемся, как можно избавиться от мешков? Явный недосыпМужчины часто думают, что «мешки» у них появляются из-за того, что они слишком мало спят. Иногда действительно дело именно в этом. Еще ученый Павлов утверждал: «Чтобы быть здоровым, надо 8 часов работать, 8 часов отдыхать и 8 часов спать». Но не у каждого получается соблюдать такой режим. Сомнологи отмечают, что люди проводят в постели на полтора часа меньше, чем 5-10 лет назад. Это связано не столько со стремительным ритмом жизни, сколько с тотальной компьютеризацией. Мужчина может часами напролет сидеть за компьютером, разглядывая сайты или убивая виртуальных монстров, нередко забывая про еду и сон. Продолжительное сидение на месте способствует ухудшению циркуляции крови в организме и вызывает застой лимфы. Если сидеть за компьютером ночью, оставив на сон всего несколько часов, то утром под глазами гарантировано будут мешки. Чтобы вставать по утрам со свежим лицом, надо также правильно выбирать поверхность для сна. Продавленные диваны и мягкие перины способствуют образованию мешков под глазами. Чтобы не просыпаться по утрам с отеками, лучше спать на поверхностях умеренной жесткости, но если мешки не исчезают даже после выбора правильной поверхности для сна и если при этом вы стали спать рекомендуемые 8 часов в сутки, - вам надо будет искать какие-нибудь другие причины. ГенетикаИногда мешки под глазами передаются по наследству по материнской или отцовской линии. Вообще периорбитальная клетчатка, обеспечивающая защиту глазных яблок от механических повреждений, должна быть почти незаметной под кожей. Однако иногда под воздействием генов она разрастается и превращается из тончайших жировых отложений в тяжелые и некрасивые наросты. Удалить со своего лица эти наследственные признаки можно лишь при помощи коррекции нижних век хирургическим путем. Эта операция совершенно не страшная, и обычно ее делают под местным наркозом всего за 30-60 минут на каждое веко. Если деформация имеет легкую степень, можно использовать бесшовную блефаропластику с доступом через конъюнктиву.Сердце и почкиОсобое внимание следует обратить на мешки под глазами в том случае, если они вдруг появились в зрелом возрасте без особых на то причин. И действительно, если вы нормально высыпаетесь и не имеете привычки постоянно сидеть за компьютером, то откуда могут появиться мешки?Не исключено, что данная проблема – это следствие тяжелого заболевания. И в этом случае вам, вполне вероятно, потребуется пройти обследование. Например, мешки под глазами нередко являются ранним признаком хронической недостаточности почек, острого гломерулонефрита, а также пузырно-мочеточникового рефлюкса. Таким образом, первое, что надо сделать – это сходить к опытному нефрологу. Еще можно пройти обследование у кардиолога для исключения сердечно-сосудистых заболеваний, вызывающих ухудшение оттока крови от периферических тканей: гипертония, сердечная недостаточность или ревматическое воспаление миокарда. Стать причиной образования мешков может также увеличенное внутричерепное давление. Проходить обследование на этот предмет следует, если кроме «мешков» у вас часто возникают головные боли. ВозрастВозраст – еще одна причина возможных изменений нижних век. С годами нижние веки свисают, вызывая смешение отверстия слезовыводящего канала. Таким образом, слезная жидкость начинает накапливаться внутри, раздувая тончайшую кожу век. Нормальному ее оттоку препятствуют ушибы глаз и разные инфекционные болезни век. Определить и решить данные проблемы может лишь хороший окулист. Если у вас заложен нос, увеличилась температура, а в области лба появились боли – то вам непременно надо обратиться к лору. Не исключено, что отеки под глазами вызваны респираторными заболеваниями, такими как фронтит и гайморит. Они являются причиной появления отеков не только верхних дыхательных путей, но и отеков лицевых тканей, в том числе жировой клетчатки в зоне вокруг глаз. Если вместе с отеками началось покраснение кожи вокруг глаз, появился зуд, а на поверхности верхнего века образовались чешуйчатые высыпания, то вероятно, у вас на что-то аллергия. Надо только определить, что конкретно ее вызвало. Как избавиться от мешков под глазами в этом случае? Надо просто посетить аллерголога. И напоследок, если никто из перечисленных выше врачей не смог определить причину появления ваших мешков под глазами, то вам следует сходить к эндокринологу для обследования гормонального фона. Гормональные нарушения способны менять тонус сосудов и вызывать образование злополучных отеков. Подводя итоги, хочется отметить, что иногда с целью уберечь себя от косметических дефектов и проблем, признаками которых они являются, необходимо только начать относиться к собственному организму более внимательно: баловать его, причем не алкоголем, а полезными удовольствиями, полноценным сном, полезной пищей, приятными эмоциями и свежим воздухом. С такими, на первый взгляд маленькими радостями, мужчины могут буквально горы свернуть, а про устранение мешков под глазами мы вообще молчим. Активный и довольный своей жизнью человек способен на все!Маска от мешков под глазамиМешки под глаза значительно ухудшают внешний вид, поэтому выпускается все больше средств, способных решить эту проблему. Но не всегда дорогие крема и гели оправдывают ожидания покупателей, а мешки под глазами и дальше продолжают «украшать» лицо. Существуют народные средства, которые помогут избавиться от мешков под глазами.Уменьшить мешки под глазами поможет маска из подорожника и петрушки.Подорожник издревле используется в косметологии. Он эффективно увлажняет кожу, снимает отечность, тонизирует и оздоравливает кожу. Петрушка обладает освежающим эффектом, отбеливает кожу.Для приготовления маски понадобиться 3-4 свежих листа подорожника и пучок петрушки. Все ингредиенты необходимо размолоть в блендере (если нет блендера, тогда нужно мелко нарежьте листья петрушки и подорожника, затем измельченные листья нужно хорошенько истолочь, чтобы выделился сок). Полученную массу необходимо охладить.Охлажденную маску наносят на глаза на 10 минут утром и вечером. После такой маски мешки под глазами уменьшатся, а при регулярном использовании совсем исчезнут.Если по каким-либо причинам выделить по 10 минут утром и вечером невозможно, то можно приготовить лед, которым следует протирать нижнее и верхнее веко. Необходимо из вышеописанной смеси листьев подорожника и петрушки выжать сок, развести в соотношении 1:4 с очищенной водой и заморозить в виде кубиков.Ежедневно умываясь используйте ледяные кубики с соком подорожника и петрушки, и мешки под глазами навсегда исчезнут.Шалфей от мешков под глазамиМешки под глазами действительно нередко появляются у женщин, причем независимо от возраста. Если они не вызваны никакими внутренними заболеваниями, то вам стоит попробовать контрастные компрессы из настоя шалфея. 1 ч. ложку сухой травы шалфея залейте половиной стакана кипятка, накройте крышкой. Через два часа процедите настой через марлю. Половину охладите в холодильнике, другую половину, наоборот, подогрейте. Возьмите два куска ваты и окуните в холодный настой, еще два куска погрузите в горячий и попеременно прикладывайте к мешкам под глазами то холодный, то горячий. Держите каждый по 5 минут. Последний компресс - холодный.Процедуру делайте через день, перед сном, затем смажьте кожу под глазами аптечным камфарным маслом. Срок лечения месяц. Через 3-4 месяца курс можно повторить.От мешков под глазами используйте протёртый картофельПосле десяти часов вечера верхний слой кожи начинает усиленно работать и лучше усваивать полезные вещества. Деление клеток поздним вечером в восемь раз быстрее, чем во второй половине дня, маски и кремы действуют гораздо эффективнее. Воспользуйтесь этой информацией.Если появились мешки под глазами, воспользуйтесь старым рецептом: тщательно вымытый и очищенный картофель натирают на мелкой терке. Полученную массу толстым слоем раскладывают на льняной салфетке и прикладывают к векам, закрыв глаза, на 15-20 минут.Или другой рецепт: 1 ст. ложку свеженатертого картофеля смешать с 1 ст. ложкой пшеничной муки и 2 ст. ложками молока. И тоже приложить к векам.При появлении морщинок под глазами, отечности век полезен компресс из настоя ромашки и цветков липы. Марлю или бинт, сложенные в четыре слоя, смочить в теплом настое, слегка отжав, наложить на веки. После компресса на веки накладывают ватные тампоны, пропитанные персиковым, миндальным или прокипяченным подсолнечным маслом.Под глазами непроходящие синяки и мешкиМне 29 лет. Часто беспокоит слабость. Постоянно краснеют и слезятся глаза. Под глазами непроходящие синяки и мешки. Нет желания работать, все время хочется спать. Периодически возникает какая-то дрожь во всем теле, а иногда в области переносицы странное ощущение, как будто ее сводит.Я пью свежевыжатые соки, пытаюсь правильно питаться, но лучше не становится. Что мне делать? К какому врачу обратиться?Оксана МинаеваПостоянная слабость, сонливость, мешки под глазами, как правило, сигнализируют о хроническом пиелонефрите и других заболеваниях почек. Обратитесь к урологу (или нефрологу) и пройдите назначенное обследование.Подобные симптомы также могут возникать и при заболеваниях щитовидной железы (например, при гипотиреозе). Поэтому Вам необходимо записаться на прием к эндокринологу, а также сдать кровь на гормоны щитовидной железы и сделать УЗИ щитовидной железы.Но в первую очередь проконсультируйтесь с терапевтом: слабость, апатия могут быть следствием вегетативно-сосудистой дистонии, анемии или сердечных патологий.Светлана Анатольевна Ольховская, кандидат медицинских наук., эндокринолог, диетолог, терапевт медицинского центра «Спектр-Мед»Советы голливудских звёздЕсли вы все чаще стали замечать, что глаза по утрам припухают, под ними образуются мешочки, лицо выглядит усталым, не нервничайте, а поспешите воспользоваться советами голливудских звезд, которые позаимствовали их у античных красавиц.Самая излюбленная маска американских актрис - натертый сырой картофель, размешанный в равных долях с пшеничной мукой и молоком. Она легко снимает следы дневного утомления или бессонной ночи.А вот еще одна голливудская маска. Взять 2 ст. ложки овсяных хлопьев, добавить немного картофельного пюре и смешать с 4 ст. ложками сметаны или молока. После того, как хлопья набухнут, массу нанести на лицо и шею и держать 20 минут, смыть прохладной водой.Морщинки вокруг глаз помогает убрать и маска из картофельного пюре, смешанного с разваренной фасолью. Этот способ голливудские красавицы позаимствовали у самой Клеопатры.Женщины во все времена придавали большое значение уходу за кожей вокруг глаз. И неудивительно. Ведь эти участки не имеют подкожной жировой прослойки. А мимическая нагрузка велика. Неправильный уход за этой наиболее чувствительной кожей чреват преждевременным старением. Вот почему помимо масок необходимы и компрессы.Итак, сначала очистите кожу от косметики, используя косметическое молочко или теплое, слегка подогретое подсолнечное масло. А теперь приготовьте марлевые салфетки из 5-6 слоев, чтобы они покрывали глаза. Смочите их оливковым маслом и положите на глаза. Сверху - сухие тампоны. Компрессы оставьте на 15 минут, после чего протрите кожу век кусочками льда в направлении от внутреннего угла глаза к наружному и обратно по нижнему веку. В конце процедуры нанесите жирный крем.Если глаза опухают, им помогают компрессы из настоя ромашки. Тампоны, смоченные таким настоем и пролежавшие 10-15 минут в морозилке, - отличное средство для усталых глаз.А теперь, дорогие читательницы, предлагаем самый эффективный рецепт для омоложения.Отшелушивающая маска. Возьмите полстакана сливок плюс 350 г поваренной соли. Сильными круговыми движениями вотрите полученную маску в кожу. Сполосните лицо - и будете изумлены! Кожа лица вновь станет гладкой и молодой.От мешков под глазами поможет петрушкаМожно быть отдохнувшим и выспавшимся, но если под глазами видны «мешки», то человек выглядит больным и замученным…С мешками под глазами борюсь с помощью петрушки. Нарезаю листья и прикладываю к векам, а сверху прикрываю слегка влажными ватными дисками, и держу 5 минут. Е. Савченко, ТалдомКомментирует д.м.н., заведующая отделением Института косметологии и пластической хирургии, Анна Стенько:- Маска из веточек петрушки способна не только снимать отеки под глазами, но и тонизирует и отбеливает кожу за счет большого содержания витаминов. https://nat-med.ru/skin/hair/10342-kak-borotsya-s-ranney-sedinoy.html Принято считать, что седина у женщин появляется в возрасте после 40 лет. Однако иногда первые седые волоски расстраивают и совсем молодых девушек. Чаще всего причиной ранней седины является генетическая предрасположенность. Справиться с ней не так-то просто. Однако попытаться все же стоит. Волосы Fri, 17 May 2013 13:26:58 +0400 Девушкам, у которых родители рано поседели, стоит следить за своим здоровьем. Прежде всего, следует укреплять иммунитет, правильно питаться. В ежедневном рационе непременно должны присутствовать полезные овощи и фрукты, которые содержат витамины и микроэлементы, поддерживающие здоровье волос. Главную роль играют витамины группы В. Они содержатся в мясе, рыбе, бобовых, картофеле, яйцах, зеленых овощах, капусте, грибах. А что делать при появлении первых седых волосков? Скрыть легкую седину можно под слоем краски. Однако все краски содержат вредные вещества, которые ослабляют волоски, повреждают их. Потому стоит воспользоваться натуральными красителями. Отлично скрывает седину хна, басма. Великолепный эффект оказывают природные красители, содержащиеся в натуральных продуктах. Для черных волос идеально подойдет отвар желудей. Девушкам, мечтающим о рыжеватом оттенке, стоит воспользоваться отваром луковой шелухи. Концентрация его зависит от желаемого результата. Золотистого оттенка можно добиться, окрасив волосы отваром ромашки аптечной. Каштановый цвет дает средство на основе крапивы. Помогает остановить поседение волос настой из корней лопуха и семян укропа. По 2 ложки ингредиентов смешивают в кастрюле, заливают литром кипятка и закрывают крышкой. Можно немного укутать посуду. Настоять 3 часа, процедить. Готовое средство ежедневно втирать в корни волос, аккуратно массируя при этом кожу головы. Желательно это делать утром и вечером, продолжая лечение в течение 2 месяцев. Иногда курс лечения может быть продлен. Такие простые способы помогают на некоторое время отсрочить появление седых волосков и сохранить локоны здоровыми и блестящими. https://nat-med.ru/skin/maski/10328-letnyaya-uvlazhnyayuschaya-maska.html Летом кожа лица подвержена интенсивному негативному влиянию солнечного излучения и горячего воздуха, которые высушивают и старят кожу. Восстановить потерю влаги и придать коже отдохнувший, свежий вид поможет летняя увлажняющая маска. Маски для лица Mon, 13 May 2013 13:26:24 +0400 Для приготовления маски понадобятся свежесорванные листья подорожника, мать-и-мачехи, алоэ.Подорожник хорошо увлажняет кожу, оказывает регенерирующее воздействие и восстанавливает поврежденные ткани, обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами, поэтому подходит для использования людям с разными кожными типами.Мать-и-мачеха улучшает кровообращение, увлажняет, делает кожу более свежей и упругой, придает бархатистость и оздоравливает кожу.Алоэ оказывает увлажняющее и тонизирующее действие, обладает противовоспалительными свойствами, препятствует старению кожи.Для приготовления летней увлажняющей маски необходимо измельчить и смешать в равном количестве ингредиенты (листья алоэ нужно предварительно убрать в холодильник на 2-3 дня). Полученную охлажденную смесь накладывать на чистую кожу на 15-20 минут 2-3 раза в неделю. Маска прекрасно увлажняет лицо во время летнего зноя, освежает и оздоравливает кожу, предотвращает старение и появление морщин. https://nat-med.ru/skin/ran/10334-kak-prigotovit-maz-ot-sinyakov.html Даже незначительный синячок на заметном месте приносит неудобство. Сразу появляется комплекс по своей внешности. Не обращайте особого внимания на мнение окружающих, использование мази от синяков в течение 3 дней вернет Вас к реальной жизни. Ссадины, раны, синяки Mon, 13 May 2013 13:18:59 +0400 В жизни случается всякое и бывают случаи, когда человеку требуется обработать очередной ушиб. Как приготовить мазь от синяков? Предлагаемая мазь поможет не только замаскировать неприятность, но и поможет в скорейшем его исчезновении.Процесс приготовления:• Порошок бодяги развести водой до сметаноподобной консистенции и намазать на пораненное место;• Средство не смывать и пользоваться им по нескольку раз в день.Мазь от синяков приготовлена, но вдобавок к ней используйте холодный компресс. Намочить ткань в ледяной воде и приложить на синяк сразу после ушиба. Воду в этом случае можно заменить на содовый или уксусный раствор. Мазь от синяков также можно приготовить на сухой траве арники. https://nat-med.ru/skin/maski/10326-antivozrastnaya-maska-s-avokado.html Выглядеть молодым и привлекательным хочет каждый человек, но идет время, и на смену былой красоты приходят морщины. Сейчас борьба с морщинами превратилась в настоящий культ, множество косметических брендов предлагают чудодейственные средства, использование которых поможет убрать предательские морщины. В действительности многие крема просто бессильны перед возрастными морщинами. Но не стоит расстраиваться, так как существуют народные натуральные средства, которые продлевают молодость кожи. Маски для лица Mon, 13 May 2013 13:08:25 +0400 Для того, чтобы предотвратить появление морщин нужно регулярно ухаживать за кожей тела и лица. Ежедневно утром необходимо наносить увлажняющее, а пред сном питательное средство на кожу. Также не забывайте очищать кожу лица от макияжа, ни в коем случае не ложитесь спать с косметикой на лице. Помните, что здоровый сон, правильное питание и свежий воздух благоприятно влияют на состояние кожи. Загар, вредные привычки и стресс – факторы, способствующие старению кожи и появлению морщин.Маска с авокадо является великолепным средством борьбы с морщинами. Для маски понадобиться авокадо и оливковое масло. Авокадо богато витаминами К, В, С. Витамин К оздоравливает кровеносные сосуды, способствует выравниванию цвета лица. Витамины группы В уменьшают потерю жидкости кожей, регулируют секрецию жира. Витамин С является антиоксидантом и предотвращает старение кожи, заживляет мелкие трещинки.Оливковое масло богато витамином Е, который делает кожу более эластичной и упругой, обладает антиоксидантными свойствами.Для приготовления маски необходимо измельчить в блендере (или натереть на терку) половину спелого авокадо, добавить столовую ложку оливкового масла холодного отжима. Ингредиенты тщательно перемешать и поставить массу в холодильник на пару часов. Наносить антивозрастную маску с авокадо лучше перед сном на 20-30 минут, кожа должна быть предварительно очищена. Маска прекрасно питает, подтягивает контуры лица, придает тонус коже. После маски не нужно наносить никакие дополнительные средства https://nat-med.ru/skin/maski/10310-lechenie-ugrey.html Лечение угрей эффективно можно провести и в домашних условиях, с применением простых и доступных продуктов. Пользуйтесь предложенным лечением в течение 2 месяцев, чтобы надолго закрепить полученный эффект. Маски для лица Thu, 02 May 2013 15:16:29 +0400 Процесс приготовления маски для лечения угрей:• Растереть ложкой 1 таблетку активированного угля, добавить 0,5 чайной ложки желатина и сбрызнуть полученное средство для лечения угрей 1 чайной ложкой молока;• Размешать, не отчаивайтесь, если смесь не растворяется – все так и должно быть;• В микроволновой печи нагреть смесь в течение 15 секунд;• Нанести на проблемные участки кожи.Советуем Вам перед нанесением предложенной маски, распарить лицо над сбором каких-нибудь трав. Маску для лечения угрей наложить на 15 минут, а после времени аккуратно снять. После высыхания на лице должна образоваться пленка, а после ее удаления желательно смазать лицо легким кремом или домашней сметаной.Лечение угрей нужно проводить 1 раз в неделю до полного исчезновения проблемы. После применения данной маски, уже после первых процедур, поры сузятся и очистятся. https://nat-med.ru/skin/maski/10308-uvlazhnyayuschaya-maska-dlya-lica.html Нашей коже, в любое время года, необходимо увлажнение. Чтобы цвет радовал, и сухость ее не была Вам знакома, попробуйте использовать увлажняющую маску для лица. Маски для лица Thu, 02 May 2013 15:11:27 +0400 При соблюдении несложных условий – Ваша красота будет неописуемой. Процесс приготовления:• Приготовить овсяную смесь из 0,5 стакана молока и 2-х столовых ложек перемолотой овсяной крупы;• Остудить полученную кашку, вмешать туда 1 столовую ложку меда;• Увлажняющая маска для лица применяется в течение 20 минут, после процедуры умыться, как обычно, после наложить на лицо детский крем.Пользуйтесь предложенным рецептом 1 раз в неделю в течение неограниченного времени. Вреда наша увлажняющая маска для лица не принесет, зато наполнит каждую клетку кожи лица здоровьем, свежестью и увлажнением.Дополните применение увлажняющей маски для лица следующими действиями: выпивайте в день не менее 2-х литров воды, питайтесь правильно и с пользой для организма, не забывайте пользоваться увлажняющими кремами. https://nat-med.ru/skin/hair/10303-vosstanavlivayuschee-sredstvo-dlya-volos.html Красиво уложенные волосы всегда притягивают восторженные взгляды. Но как бы прекрасно не выглядела Ваша прическа, важно состояние волос. Используйте предложенное средство для волос 1 раз в неделю в течение 3-х месяцев, и от восторженных взглядов в Вашу сторону не будет отбоя. Волосы Mon, 29 Apr 2013 18:40:51 +0400 Предлагаем Вашему вниманию и оценке восстанавливающее средство для волос. С его помощью можно превратись самые неухоженные и запущенные волосы в великолепную шевелюру.Процесс приготовления:• В равных пропорциях смешать следующие компоненты: яичный желток, мед, сок алоэ и коньяк;• Превратить все в однородную массу и нанести на смоченные в воде волосы от корней до кончиков;• Намотать поверх средства для волос целлофановый пакет, а сверху еще и теплой тканью.Пробыть в таком состоянии час (можно и дольше – вреда не будет). После процедуры голову промыть с шампунем. Средство для волос великолепно по своему составу, оно содержит в себе такие сочетания компонентов, которые оздоровят весь волосяной покров. https://nat-med.ru/skin/maski/10300-osvezhayuschie-maski-dlya-lica.html Выглядеть свежо и ухоженно хочется всегда. Стрессы, недосыпание и плохая экология достаточно сильно влияют не только на наше здоровье, но и на внешний вид. Тусклая и бледная кожа, синяки под глазами являются «украшением» каждого второго человека. Конечно, такие проблемы легко устранит макияж, но можно улучшить свой внешний вид и с помощью освежающих масок. Маски для лица Mon, 29 Apr 2013 18:29:17 +0400 Избавиться от синяков под глазами и освежить лицо поможет маска из огурцов и петрушки. Маска поможет убрать синяки под глазами, прекрасно увлажнит кожу век, разгладит мелкие морщинки. Также эта маска прекрасно помогает уменьшить пигментацию лица и осветлить веснушки.Свежий огурец натрите на мелкой терке (можно в блендере), добавьте измельченные и перемятые листья петрушки и 5 капель оливкового масла. Смесь охладите. На небольшие кусочки бинта или марли распределите смесь для маски толстым слоем и положите на глаза на 15 минут. Изумительно освежает, придает тонус и выравнивает цвет лица маска с алоэ и авокадо.Для приготовления маски нужна половина очень спелого авокадо и 2 листка алоэ. Листки алоэ предварительно нужно подержать в холодильнике 2-3 дня. Ингредиенты размолоть до кашеобразного состояния. Маску наносить охлажденной на 15-20 минут. https://nat-med.ru/skin/ran/10283-sinyaki-pod-glazami-ne-problema.html Самая главная причина появления синяков под глазами – это усталость организма. Чтобы избежать этой проблемы, высыпайтесь хорошо, пусть спокойный и крепкий сон будет отдыхом для Вас за весь перетружденный день. Ссадины, раны, синяки Thu, 25 Apr 2013 13:05:28 +0400 Очень неприятное явление обнаруживается у многих людей по утрам – это синяки под глазами. Для многих такой процесс кажется катастрофой, особенно для женщин, которым предстоит выходить к окружающим. Не отчаивайтесь, проблема синяков под глазами вполне разрешима. • Заварить черный чай в пакетиках, заварку вылить, а прохладные влажные пакетики накладывать на закрытые глаза на 15 минут;• Отварить картошку в мундире, остудить, очистить, размять в крошку и полученную теплую массу накладывать на глаза. Оставить на 20 минут;• Свежий огурец разрезать на кольца, по донному кольцу положить на каждый глаз. Делать процедуру 2 раза в день.Воспользуйтесь предложенными рецептами от синяков под глазами и в самое короткое время Вы будете довольны своим внешним видом. https://nat-med.ru/skin/maski/10286-maska-dlya-lica-podtyagivayuschaya.html С каждым годом мы становимся мудрее, но, к сожаленью, наш внешний вид не молодеет. Очень важно ухаживать за собой. Регулярно делайте маску для лица подтягивающую, чтобы для окружающих и для самих себя в зеркале выглядеть на 15 лет моложе. Маски для лица Thu, 25 Apr 2013 13:03:57 +0400 Кожа лица с каждым прожитым нами годом нуждается в дополнительной подтяжке. Прекрасно будет использовать маску, для лица подтягивающую на дому с применением продуктов, которые всегда под рукой, в данном случае, - это дрожжи.Процесс приготовления:• Сухие дрожжи развести в жирных сливках с добавлением меда. Все продукты берутся произвольно, чтобы в результате полученная маска, для лица подтягивающая была густой консистенции;• Наложить маску на лицо на 20 минут. В это время отдыхайте;• После смыть как обычно водой. Можно наложить любой крем.Маска, для лица подтягивающая поможет Вам сделать подтяжку кожи лица в домашних условиях, а также благотворно повлияет на внутреннюю работу обменных процессов. Появится здоровый цвет лица и чарующий румянец на щеках. https://nat-med.ru/skin/maski/10274-zhelatinovaya-maska-dlya-lica.html С помощью желатина волшебным образом можно избавиться от морщин. Желатиновая маска для лица придает коже эластичность, приятный цвет, нежность и привлекательность. Маски для лица Thu, 25 Apr 2013 12:59:03 +0400 Для упругости кожи на долгое время полезно приготовить желатиновую маску для лица. Средство удивляет своей простотой, и в тоже время получаемый эффект достоин восхищения.Процесс приготовления:• В 1 части желатина размешать пять частей молока;• Поставить для подогрева на водяную баню. Желатиновая маска для лица принесет больший эффект, если масса будет однородной, поэтому при нагреве постоянно помешивайте жидкость;• После полного растворения желатина, маску остудить до теплого состояния.Нанести на лицо на 15 минут. После удалить с помощью воды. Можно после проделанной процедуры намазать лицо питательным кремом. Желатиновую маску для лица применяйте 2 раза в неделю. https://nat-med.ru/skin/maski/10272-otbelivayuschaya-maska-dlya-lica.html Рис очень полезный продукт. По своему содержанию микроэлементов, он стоит в первой десятке полезных продуктов. Отбеливающая маска для лица прекрасное средство, чтобы за короткое время избавиться от дефектов кожи. Маски для лица Tue, 23 Apr 2013 15:23:52 +0400 При неровном цвете кожи, попробуйте приготовить отбеливающую маску для лица. Средство доступное, простое в приготовлении и применении.Процесс приготовления:• На маленьком огне, в небольшом количестве, воды отварить 1 столовую ложку рисовой крупы;• Остудить, затем процедить;• Получившуюся жидкость будем использовать для отбеливающей маски для лица. Для этого в формы под лед залить рисовую воду и заморозить;Каждый вечер, перед сном, нужно применять данное средство в виде протирания кожи лица. Отбеливающая маска для лица порадует Вас своим действием уже после трех применений. https://nat-med.ru/skin/maski/10270-ochischayuschaya-maska-dlya-lica-na-osnove-romashki.html Старайтесь поменьше находиться в пыльных местах, не прикасайтесь грязными руками к коже лица, применяйте очищающую маску для лица в качестве процедуры по уходу за кожей лица – и Вы будете гордиться своим отражением в зеркале. Маски для лица Tue, 23 Apr 2013 15:22:56 +0400 С помощью очищающей маски для лица можно с легкостью забыть о визитах к дорогим косметологам. В домашних условиях, из известных нам продуктов можно сотворить чудо, которое подарит внешнему виду ухоженность и красоту.Процесс приготовления:• Приготовить отвар на основе ромашки из 1 стакана воды и 3 столовых ложек сухой или свежей травы;• В полученную жидкость вмесить 1 куриный желток, по 1 чайной ложке меда и растительного масла;• Полученная очищающая маска для лица должна быть однородной.Средство хорошо наносить слоями, не допуская высыхания. Затем умыться, как обычно. Очищающую маску для лица достаточно применить пару раз в неделю. Увидеть желаемый эффект можно уже на 2 неделе применения. https://nat-med.ru/skin/maski/10268-maska-iz-aloe-dlya-omolozheniya-kozhi-lica.html Алоэ очень неприхотливый цветок. Можно иметь его на окне и пользоваться его чудодейственными свойствами очень часто. Единственное условие, прежде чем готовить маску из алоэ для омоложения кожи лица, растение необходимо очистить от пыли и срезать иголки. Маски для лица Sun, 21 Apr 2013 15:08:40 +0400 Попробуйте приготовить маску из алоэ, которая обладает волшебным свойством омоложения кожи. Средство имеет свой эффект для любого типа кожи. Применяют данную маску даже в дорогих косметических салонах.Процесс приготовления маски из алоэ для омоложения лица:• Листок алоэ намять толкушкой или выдавить через чеснокодавку;• В полученную массу вмешать 0,5 чайной ложки лимонового сока и сырой белок от яйца;• Для омоложения кожи нанести маску из алоэ на очищенное лицо на 20 минутЭто средство не только отлично питает кожу, но и обладает антимикробным свойством. Если у Вас на лице имеются прыщики или угревая сыпь, то смело используйте маску из алоэ. Вы останетесь довольны полученным результатом омоложения кожи лица. https://nat-med.ru/skin/hair/10265-lechebnyy-shampun-ot-perhoti.html Все наше внешнее состояние напрямую зависит от внутренних процессов. Поэтому вместе с использованием лечебного шампуня от перхоти, обогатите свой рацион витаминными, минеральными и кисломолочными продуктами, чтобы нормализовать обмен веществ. Волосы Sat, 20 Apr 2013 14:15:53 +0400 Лечебный шампунь от перхоти используется для избавления от этого заболевания. Не нужно думать, что перхоть может исчезнуть сама по себе, здесь, как и при любом недуге необходимо лекарственное вмешательство. Приготовить в домашних условиях лечебный шампунь от перхоти весьма затруднительно, поэтому советуем Вам обратиться за помощью к медикаментозным препаратам.Обязательно при покупке специального шампуня обратите внимание на содержание в нем противогрибковых веществ. Они убивают грибок, главную причину появляющейся перхоти. Также действительно настоящие лечебные шампуни от перхоти стоят намного дороже обычных. Строго следуйте инструкции применения, потому, что от этого зависит закрепление полученного результата. https://nat-med.ru/skin/10259-skrab-ili-piling.html Тщательное очищение необходимо любой коже, независимо от ее типа. Это важно потому, что отмирающие клетки эпидермиса препятствуют проникновению в кожный покров питательных элементов. Эффективное очищение кожи может быть проведено с использованием специальных средств: скрабов и пилингов. Давайте разберемся, в чем их различие и что выбрать. Дерматология Wed, 17 Apr 2013 16:47:05 +0400 Скраб для кожи В составе скрабов могут быть частицы абрикосовых косточек, минеральные гранулы, кофейные зерна и другие компоненты как природного, так и синтетического происхождения, смешанные с кремом. При нанесении на лицо скраб способен отшелушить отмершие клетки эпидермиса за счет механического воздействия на кожу, тем самым освободив поры от загрязнений и обеспечив им доступ к кислороду. Сегодня существует большой ассортимент готовых средств, но их не трудно сделать и самостоятельно. Можно найти много эффективных рецептов приготовления скрабов. Один из них — смесь кофейной гущи с оливковым маслом. Вместо кофе можно использовать сахар, смешав его с маслом до консистенции сметаны. Это средство наносят массажными движениями, после чего смывают чуть теплой водой. Имейте в виду, что если на коже есть воспаления, скраб использовать нельзя, так как он может разнести инфекцию. Особенности пилинга Пилинг — более щадящее средство, хотя его задача точно такая же, как у скраба. Это средство проникает более глубоко и тем самым оказывает действие изнутри. С его помощью растворяются все ненужные частицы, накопившиеся в порах, а значит и цвет лица улучшается. Как правило, химический пилинг проводят в косметологических кабинетах, но в домашних условиях тоже можно попробовать эту процедуру. Для приготовления необходимо подобрать компоненты, содержащие много кислот. Главным образом, это кислые ягоды и фрукты, например, лимоны и красная смородина, сок которых добавляют в состав очищающей маски. Фруктовые и ягодные кислоты можно использовать в чистом виде, к примеру, делать пилинг лимонным соком. Химический пилинг в кабинете у косметолога выполняется несколько иначе, с применением более агрессивных компонентов. Чтобы подобрать подходящее средство, необходимо посоветоваться со специалистом во избежании аллергии. Перед использованием нужно протестировать его на небольшом участке кожи. Скраб или пилинг? При выборе нужно руководствоваться состоянием вашей кожи. Для получение эффекта от скраба следует массировать кожу около пяти минут. Это означает, что данное средство оказывает механическое воздействие. По этой причине скраб травмирует кожу больше, чем пилинг. Если у вас чувствительная кожа, вам больше подойдет пилинг, так как он просто наносится на лицо, а потом смывается. Но не следует увлекаться данными способами очищения. И пилинг, и скраб проводят не больше двух раз в неделю, а для сухой кожи и одной процедуры будет достаточно. https://nat-med.ru/skin/hair/10254-chto-delat-kogda-vypadayut-resnicy.html Всю жизнь наши ресницы выпадают, а на их месте вырастают новые и крепкие. Это естественный процесс обновления ресниц, который практически незаметен для нас. Но что делать, когда выпадает сразу много ресниц и происходит это довольно часто. Волосы Tue, 16 Apr 2013 15:48:14 +0400 Почему ресницы выпадают: • У вас аллергия на косметику, которая контактирует с глазами (тушь, тени для век, лосьон для снятия макияжа). • Вы страдаете воспалением конъюнктивы. • У вас заболевание щитовидной железы. • Вы плохо или неправильно питаетесь, чрезмерно увлеклись диетами. • У вас авитаминоз. Для установления точной причины, лучше всего посетить врача и пройти обследование. Что же делать? 1. Купите в аптеке специальный витаминный комплекс для укрепления волос и ногтей. Данные комплексы содержат необходимые минералы и оптимальное количество витаминов A и B. 2. Введите в свой рацион питания зелень, сыр, семечки, морепродукты и рыбу, мясо и крупы. А от малополезной пищи откажитесь. Это копченое, жареное, сладкая сдоба, газировка. 3. Обратите внимание на срок годности и состав вашей туши, возможно, у вас аллергия на определенный ее компонент. А лучше купите витаминизированную тушь. В ее состав входит протеин, кератин и меланин, эти вещества питают и укрепляют ресницы. 4. Смывайте тушь средствами для удаления макияжа, а не мылом, которое сушит и раздражает кожу. 5. Лучше часто не пользоваться водостойкой тушью. А снимать ее следует двухфазной масляной жидкостью. 6. Если есть возможность, сходите в косметический кабинет и пройдите процедуры по укреплению ресниц. Народные методы для красивых и густых ресниц Вечером кисточкой нанесите на чистые ресницы репейное, кокосовое или касторовое масло. Но следите, чтобы масло не угодило на слизистую оболочку глаза. Через 10–15 минут удалите остатки масла сухим ватным тампоном. Также для роста ресниц на ночь их можно намазывать вазелином, а утром тщательно смывать водой. Можно сделать специальную маску. Для этого смешайте чайную ложку касторового масла с масляным раствором витамина A и соком алоэ. За 2 или 3 часа до сна нанести кисточкой или ватным диском смесь на ресницы. А перед сном протрите глаза сухим ватным тампоном. Также делайте компрессы. Для восстановления ресниц возьмите 50 мл льняного масла и смешайте с 2–3 каплями масла виноградных косточек. Подогретую смесь нанесите на ватный диск. Затем приложите к векам минут на 15–20, после смойте масло теплой водой. А для здоровья и роста ресниц заварите вместе зеленый чай и траву календулы, потом дайте настояться ночь. Далее смоченный в отваре ватный диск наложите на веки и ресницы на 20 минут. https://nat-med.ru/skin/10247-obrazovanie-keloidnyh-i-gipertroficheskih-rubcov.html Любой рубец представляет собой результат замещения соединительными тканями собственных поврежденных тканей. Появляются они при любых травмирующих факторах и оперативных вмешательствах, например, при глубоких деструктивных воспалениях, химических, температурных воздействиях и т. д. Гипертрофированные и келоидные рубцы являются ярко выраженным и очень неприятным косметическим недостатком, который может привести к снижению качества жизни, развитию психосоциальной дезадаптации и психоэмоциональному дискомфорту. Дерматология Fri, 12 Apr 2013 17:47:38 +0400 Все рубцы, при формировании, проходят несколько стадий. Сначала в месте повреждения происходит воспаление с последующей эпителизацией. На эту стадию уходит от 7 до 10 суток. Именно в это время рубца еще нет, а края раны начинают стягиваться грануляционной, не очень прочной тканью. На этой стадии формируется эластичный и тонкий рубец, защищающий ран от проникновения инфекции и нагноения, поэтому очень важно не допустить расхождения краев раны. На следующей, второй стадии в грануляционных тканях формируются волокна эластина и коллагена и образуется молодой рубец, имеющий розовый насыщенный цвет, так как кровоснабжение в нем еще не нарушено. На третьей стадии волокна коллагена выстраиваться по линии наибольшего натяжения, сосуды исчезают полностью, из-за чего рубец становится плотным и очень светлым. Окончательная трансформация происходит на четвертой стадии, которая может длиться до одного года. Встречаются рубцы у людей женского и мужского пола, различной возрастной категории. Замечено, что на образование гипертрофированных и келоидных рубцов влияет наследственность. Основной особенностью этих рубцов является непредсказуемость и высокая частота их образования, трудности лечения, склонность к рецидиву. Келоидные рубцы хорошо видны на коже, так как возвышаются над ее уровнем. Период их формирования может сопровождаться жжением, зудом и иными неприятными ощущениями. Келоидные рубцы не подвергаются обратному развитию, хорошо контурируют с нормальной кожей, их область развития не ограничена зоной повреждения. Что касается гипертрофических рубцов, на протяжении одного года они могут подвергаться неполной регрессии, к тому же они ограничены зоной повреждения. При лечении гипертрофированных и келоидных рубцов главным правилом становится их предупреждение. Все способы лечения гипертрофических и келоидных рубцов можно разделить на следующие группы: - физиотерапевтические и физические (электрофорез, криохирургия, иссечение и т. д.); - медикаментозное, при котором применяются препараты, влияющие на коллагенообразование; - косметическое воздействие для внешней коррекции дефекта; - лучевая терапия. https://nat-med.ru/skin/hair/10243-maska-dlya-volos-ot-perhoti.html Средства народной медицины известны тем, что более действенны и безопасны, чем магазинные косметические предложения. Еще один плюс к домашней маски для волос от перхоти в ее доступности и экономности, что может позволить себе человек с любым достатком. Волосы Fri, 12 Apr 2013 17:28:39 +0400 Маска для волос от перхоти необходима каждому человеку, столкнувшемуся с этой проблемой. Если Вы не хотите, чтобы плечи были постоянно усыпаны мелким «снегом», то советуем использовать данный состав:Процесс приготовления:• Перемешать между собой сок лука репчатого и касторовое масло по 1 столовой ложке.• К полученному составу добавить 2 столовые ложки водки или разбавленного спирта.• Все компоненты размешать и втирать маску для волос от перхоти в кожу головы.Чтобы получить удовлетворительный результат, средство необходимо применять 3 недели, используя данную маску 2 раза в неделю. Маска для волос от перхоти держится на волосах около 1 часа. Также можно покрывать голову полиэтиленовым пакетом и мягкой теплой тканью. https://nat-med.ru/skin/maski/10242-omolozhenie-lica-bez-operacii-v-domashnih-usloviyah.html «Красота требует жертв» - сегодня такое выражение не актуально. Омоложение лица без операции подтверждение этому. Цените себя, ухаживайте за собой, используя те продукты, в которых Вы уверены сами и которые помогали нашим бабушкам быть «на высоте». Маски для лица Fri, 12 Apr 2013 17:25:34 +0400 Омоложение лица без операции результативно можно провести и в домашних условиях. Все желают всегда выглядеть молодо и красиво. Добиться этого эффекта можно следуя следующим предложенным действиям:• Для омоложения кожи лица без операции сделайте маску из равных количеств меда, ланолина и миндалевого масла. Все компоненты перемешать, при необходимости можно добавить кипяченой воды. Наносит на кожу лица на 20 минут 3 раза в неделю.• В летнее-осенний период часто протирайте лицо соком от свежей дыни. Дыню можно заменить арбузом, а можно чередовать эти плоды между собой.• Заварить крепкий зеленый чай, использовать как лосьон для кожи, которым необходимо пользоваться каждый день.Уделяйте своей красоте больше времени. Часто прибегайте к омоложению лица без операции в домашних условиях, чтобы потом не пришлось прибегать к хирургическому вмешательству. https://nat-med.ru/skin/hair/10241-domashnyaya-maska-dlya-sekuschihsya-volos.html Откажитесь от плойки, сушки феном, выпрямляющегося утюжка на то время, пока используете домашнюю маску для секущихся волос. Обязательно защищайте свои волосы от воздействия неблагоприятных условий погоды, ветра, дождя, снега и солнца. Волосы Wed, 10 Apr 2013 18:26:53 +0400 Домашнюю маску для секущихся волос нужно делать 2 раза в неделю, чтобы получить желаемый эффект. Но в первую очередь, необходимо выяснить причину секущихся концов. Это может быть и химическая завивка или нехватка витаминов. Но, даже после выяснения причины неприятного недуга, все равно используйте домашнюю маску для волос, чтобы наполнить здоровьем свои волосы.Процесс приготовления:• Подогреть простоквашу на водяной бане;• Нанести на волосы на 10 минут, при этом мягко помассировать кожу головы;• Для большей эффективности, на голову можно надеть полиэтиленовый пакет.После проделанной процедуры волосы нужно вымыть как обычно с шампунем. Средство очень действенно, прекрасно подходит не только как домашняя маска для волос, но и как профилактика секущихся концов волос. https://nat-med.ru/skin/hair/10236-kak-uvelichit-gustotu-volos.html В каждом человеке от природы заложена та, красота, которой он достоин. Не отчаивайтесь, если в себе обнаружите какие-то недостатки, помните, что они всегда компенсируются достоинствами. Средства для увеличения густоты волос – прямое доказательство этому. Волосы Tue, 09 Apr 2013 18:36:01 +0400 Предлагаем Вам несколько средств как увеличить густоту волос. Они очень эффективны и доступны каждому, кто хочет быть всегда доволен своим внешним видом.• Репейное масло, самый распространенный аптечный препарат, великолепен в применении и результат, после его применения, Вас порадует. Единственное противопоказание, нежелательно применение для людей с жирными волосами.• Как увеличить густоту волос с помощью маски на основе желтка сырого яйца и оливкового масла. Для этого наносите смесь перед каждым мытьем на час-два. Такая маска подходит каждому человеку, и применять ее следует 2-3 раза в неделю для получения желаемого эффекта.• Если свой рацион разнообразить ягодами свежей облепихи, то также можно увеличить густоту волос. • Натуральным пивом можно ополаскивать волосы после каждого мытья. Для светловолосых, используется светлое пиво, для темноволосых – темное.Регулярное использование предложенных рецептов, увеличит густоту волос и поможет обрести Вам такой образ, о котором Вы мечтаете. https://nat-med.ru/skin/ygri/10234-lavrovyy-list-ot-pryschey.html Лавровый лист от прыщей вылечивает от появившихся прыщиков и не дает появляться новым. При желании можно уменьшить объем лавра до 50 грамм, результат от этого не измениться. Прыщи и угри Tue, 09 Apr 2013 18:33:56 +0400 Лавровый лист от прыщей известен в своем уникальном применении с давних времен. Это простое средство обладает удивительными способностями и помогает избавляться даже от частой угревой сыпи. Нужно приготовить лосьон на основе листьев лавра.Способ приготовления: • 1 стаканом горячей воды залить 100 грамм лавровых листьев;• Продержать на огне около 7 минут;• Лавровый лист от прыщей в виде лосьона готов. Хорошо его процедить, охладить и держать в холоде, плотно закрывая после каждого применения.В течение всего дня как можно чаще растирайте лицо приготовленным лосьоном. Делать данную процедуру нужно до тех пор, пока не вылечатся прыщи. Помните, что лавровый лист от прыщей очень помогает избавиться от этого недуга, важно только постоянство и регулярность. https://nat-med.ru/skin/hair/10233-kak-uskorit-rost-volos.html Луковый отвар имеет специфический запах, и промытые волосы пахнут так, что не каждому может понравиться. Если Вы будете применять луковый отвар, чтобы ускорить рост волос, то после применения советуем Вам выдержать волосы на свежем воздухе. Волосы Sat, 06 Apr 2013 13:40:42 +0400 В быту применяется немало рецептов, чтобы ускорить рост волос. Мы предлагаем Вам проверенное средство, которым пользовались еще наши бабушки, когда не было салонов красоты и дорогих медикаментозных препаратов. Не смотря на это, наши предки всегда гордились своей длинной прядью. Воплотите в действие это доступное средство и ускорьте рост волос с помощью луковой шелухи.Процесс применения:• Наберите шелухи от лука репчатого;• Выложите в железную миску, залейте водой, поставьте на огонь;• После закипания, потомите минут 10 данное средство;• Накройте крышкой, остудите, прополосните вымытые волосы.Ускорить рост волос с помощью этого волшебного отвара можно, если применять его 2 раза в неделю или после каждого мытья волос. https://nat-med.ru/skin/10229-kak-pri-zabolevaniyah-kozhi-lica-ispolzovat-fitoterapiyu.html Наибольшую неприятность среди заболеваний кожи предоставляют заболевания кожи лица. Да и кому понравится очередной прыщик на самом неподходящем месте или тем более покраснения. Воспользуйтесь советами фитотерапии и помогите коже быть здоровой. Дерматология Fri, 05 Apr 2013 23:39:09 +0400 Самое первое, на что нужно обратить внимание – это питание. Не поддавайтесь соблазнам на химию. Да, такие продукты тщательным образом напичканы химическими компонентами, которые обманывают вкусовые рецепторы. Вкушая эту пищу, человек чувствует удовольствие от необходимой ему еды, но в итоге в организм не попадет требуемое вещество и вновь хочется его съесть. Это бесконечно. Не позволяйте себя обманывать. Кровь наполняется химическими компонентами, которые не выводятся организмом, а вылезают в виде прыщей и высыпок.Если, все же случились заболевания кожи лица, подойдите таким образом:• Пропейте кровоочищающие настои из лечебных трав.• Делайте примочки, компрессы, умывания настоями трав.• Поголодайте сутки, выпивая только чаи на травах с медом – это самое волшебное лекарство при заболеваниях кожи лица. При этом восстанавливается весь организм.Для внутреннего принятия при заболеваниях кожи лица можно остановиться на чаях:• Смешав цветы зверобоя, измельченные корни девясила и лопуха в пропорции 4:3:3 завариваем как обычный чай в фарфоровой посуде. Выпиваем по 2/3 стакана чая три раза в день перед едой. Продолжительность 2 недели, затем сменить на другие травы.• Например: ромашка, мята, лесная земляника в пропорции 1:1:1. Также заварить и выпивать как обычный чай с медом вприкуску. Ни в коем случае не кладите мед в горячий чай. Это в первую очередь не вкусно. А во-вторых, вредно. В горячей жидкости целебный мед превращается в яд. Это в том случае, если у вас настоящий мед, а не жидкая подделка.Для примочек при заболевании кожи лица рекомендуется:• Запарьте столовую ложку цветков календулы (сильное противовоспалительное средство) в стакане кипятка. Дайте им настояться до теплого состоянии. Добавьте 1 чайную ложку натурального меда. Хорошо перемешайте. Смазывайте кожу лица, в течение дня, до 4-5 раз не вытираясь. К прыщику приложите ватный тампон на полчаса, в день 2-3 раза.• Очень эффективно действует лекарство на заболевания кожи лица из алоэ (возраст более 3 лет). Смазывайте соком алоэ все лицо утром и вечером и особенно воспаленную область кожи.Следует помнить, что консультация у хорошего специалиста никогда не навредит, а его советы могут помочь вам очень быстро решить проблему заболевания кожи лица. https://nat-med.ru/skin/hair/10228-kak-vosstanovit-zdorove-i-krasotu-volos-posle-zimy.html Благодаря советам, предоставленным в данной статье, вы легко восстановите красоту и здоровье своих волос после долгой зимы. Волосы Fri, 05 Apr 2013 23:24:48 +0400 Правильное мытье головы поможет восстановить здоровье и красоту волос. Оно включает соответствующий выбор шампуня по типу кожи, не частое мытье, вода должна быть теплой не горячей, ополаскивать в травах боле прохладной водой. Легко без резких движений расчесывайте волосы, они особенно уязвимы в мокром виде. Перед расчесыванием обработайте волосы маслом жожоба. В зимний период наблюдается сухость кожи и волос, а масло поможет им восстановить красоту и здоровье.Не используйте фен, только в самых крайних случаях. При пересушивании феном они становятся ломкими и нездоровыми. Важно в морозную и солнечную летом погоду защищать волос от влияния внешних факторов: солнца и мороза.Не увлекайтесь окрашиванием и завиванием волос. В лучшем случае используйте безопасные средства. Во время расчесывания старайтесь делать массаж кожи головы, это способствует восстановлению здоровья и красоты волосам.Рекомендуем применять маски для волос раз в неделю. Восстановить красоту и здоровье волосам поможет старинная маска для волос из яичного белка. Для этого размешайте необходимое количество белка в посуде, нанесите на волос, втирайте в корни. Наденьте полиэтиленовый пакет и замотайте полотенцем. Выдержите полчаса и смойте обычным способом. Прополосните волосы в подкисленной уксусом воде или в настое трав ромашки, любистка, череды, мяты и пр.Очень хорошо помогает маска из репейного масла. Нанесите хорошо масло на всю длину волос. Легкими массажными движениями вотрите в кожу головы и оставьте на пару часов, предварительно надев пакет и замотав полотенцем. Смывать обычным способом.Помните. Восстановить здоровье и красоту волос за один раз невозможно. Применяйте указанные рецепты раз в неделю, и ваши волосы будут выглядеть превосходно. https://nat-med.ru/skin/hair/10225-kak-ya-otrastila-brovi-i-resnicy.html Я просто не могу не поделиться этим чудо-методом, благодаря которому ресницы и брови растут и чернеют. Я пробовала много средств, а те средства, что продаются в магазинах очень дорогие. Предлагаю вам открыть тайную завесу и попробовать это средство на себе. Вы увидите, как вскоре ваши ресницы и брови станут гуще и красивее! Волосы Wed, 03 Apr 2013 18:21:30 +0400 Лицо девушки - это ее гордость и красота. Однако бывает так, что природа не наделила черными и красивыми, густыми ресницами и бровями. Если густота излишняя, то можно воспользоваться пинцетом. А если густоты не хватает? Что делать? Дам совет очень действенный!Рецепт для роста бровей и ресницНам понадобиться:- витамин А и Е (содержит "аевит" препарат в капсулах);- масло касторовое;- масло миндальное;- масло жожоба или авокадо;- маленькая емкость, пузырек (например, баночка из под эфирного масла);- шприц.Способ приготовления:Взять 1 капсулу Аевит и выдавить с желатиновой оболочки масло в пузырек. С помощью шприца набрать немного касторового масла, миндального, жожоба или авокадо (на выбор), поместить все в пузырек. Эту смесь масел смешать в пузырьке. Наносить с помощью кисточки со старой туши (предварительно вымыть), на область бровей и ресниц.Такая маска очень хороша на ночь. Делайте такие питательные процедуры для ваших ресниц и бровей. Они будут очень быстро расти, не будут выпадать. Густые и крепкие брови и ресницы вам гарантированы! https://nat-med.ru/skin/nogti/10220-sredstvo-ot-vrastaniya-nogtey.html У многих людей на большом пальце ноги, врастает в мякоть ноготь. Это причиняет сильную боль при ходьбе. Хочу поделиться с вами, как избавиться отэтого дискомфорта. Ногти Mon, 01 Apr 2013 12:33:20 +0400 Хочу дать очень эффективный совет, который помог мне избавиться от этой боли. Надо взять напалок, набить его коровьим маслом и перед сном надевать его на палец ноги. Делать это надо 2-3 недели. Ноготь размякнет, затем срезать уголки ногтя. Обувь при этом надо носить просторную. https://nat-med.ru/skin/hair/10221-kak-izbavitsya-ot-izbytka-volos.html Я обращалась к врачу эндокринологу от роста волос на лице, но результата не получила. Помог мне, только бабушкин совет. Волосы Mon, 01 Apr 2013 12:30:28 +0400 Росту волос на лице, является какого-либо заболевания желез внутренней секреции. Это вызывало у меня нервозность и дискомфорт. Помогло мне одно средство, которое посоветовала бабушка, как избавиться от ненужных волос. Для этого надо купить в аптеке 3% перекись водорода и запастись 100 г. скорлупы орехов кедра. В стакан положить скорлупу кедровых орех и залить раствором перекиси. Затем этим раствором протирать волосы, давая им каждый раз высохнуть. Волосы через месяц исчезают. https://nat-med.ru/skin/maski/10219-maska-dlya-suhoy-kozhi.html После зимнего периода кожа у нас на лице становится вялой, сухой и бледной. Поможем коже лица предать красоту. Маски для лица Mon, 01 Apr 2013 12:25:10 +0400 Хочу поделиться с вами одним советом от бабушки, чтоб кожа лица всегда была красивой, упругой и молодой. Для этого нам понадобится:- липовый цвет 1ст. л;- листья мяты 1ст. л;- цветки ромашки 1ст. л;- лепестки шиповника 1ст. лВсе эти травы залить пол стаканом воды и кипятить 2 минуты. После взять отвар остудить, чтоб он был теплый и кашицу выложить на чистое лицо.Оставить маску на лице 15 - 20 минут. https://nat-med.ru/skin/hair/10207-proverennye-recepty-masok-dlya-ukrepleniya-volos.html Укрепление волос проблема не одной женщины. Дело в том, что современные косметические средства не улучшают их состояние, а наоборот, делают ломкими, сухими и способствуют выпадению. Воспользуйтесь одним из предложенных народных средств масок для волос, и любоваться ими будете не только вы, но и ваши знакомые. Волосы Fri, 29 Mar 2013 12:15:10 +0400 • Укрепление волос благодаря маске из репейного масла имеет уникальное действие. Для этого подогретое масло нанесите на кожу головы и волосы. Обязательно оберните голову любой для Вас теплой тканью. Приблизительно через 30 минут промыть волосы обычным способом. • Очень хорошо подходит для укрепления волос настой ромашки аптечной. 2ст.л. травы на 200 мл воды, заварить любым для Вас удобным способом, далее процедить и оставшееся сырье отжать. Споласкивать им голову после мытья. • Примените очень древний способ не только как маску для укрепления волос, но и их мытья – яичный белок. Белок поместить в неглубокую емкость и перемешать. Втереть в волосы массирующими движениями. Подержать данную маску около 30-40 минут, затем смыть теплой водой или с помощью обычных средств. • Прекрасно для укрепления волос действуют маски из кисломолочных продуктов. Подогретый кисломолочный продукт ровным слоем нанесите на всю длину волос, хорошо втирая в корни. Подержать молочную маску некоторое время. Промыть теплой водой с бальзамом.Чтобы Ваши волосы стали еще лучше, незабывайте надевать на голову, что-нибудь утепляющее. Под воздействием тепла, маски для укрепления волос действуют эффективнее. Для этого наденьте полиэтиленовый пакет, а сверху теплое полотенце.Повторяйте процедуры каждую неделю и Ваши волосы будут выглядеть очаровательно и привлекательно. https://nat-med.ru/skin/hair/10208-kak-otrastit-dlinnye-resnicy.html Женская красота – это один из самых важных факторов в жизни каждой женщины. И ресницы один из важных составляющих женской красоты. Рекомендуем замечательные рецепты из натуральных компонентов, для того, чтобы отрастить длинные ресницы. Волосы Thu, 28 Mar 2013 15:01:47 +0400 И все же, как отрастить длинные ресницы? Делайте компрессы настоем ромашки. Настой ромашки успокоит глаза, кроме того лекарственное растение имеет антисептическое действие, что очень хорошо для глаз. Для этого сделайте крепкий настой ромашки, дайте ему остыть до теплого состояния. Приготовленные заранее ватные диски опустите в отвар, немножко отожмите и приложите к глазам на 20 минут. С таким же эффектом можно использовать отвар шалфея, василька, чистого черного чая.Чтобы отрастить длинные ресницы рекомендуется использовать натуральные масла. Они способствуют оздоровлению и росту ресниц. Применять их нужно каждый день, лучше на ночь. Восстановление ресниц происходит в течение недели, а рост замечен уже поле месяца применения. Также можно использовать смесь нескольких натуральных масел. Очень эффективным средством для роста длинных ресниц замечено использование растительного масла с добавлением витаминов А, Е. специальной щеточкой наносите масло на ресницы от корней до самых кончиков. Отрастить длинные ресницы можно с помощью питательной маски, которую легко можно приготовить в домашних условиях. Для этого по 1 чайной ложке касторового масла, экстракта ромашки, экстракта календулы хорошо перемешиваются, и наносяться с помощью мягкой палочки на веки и ресницы. Для того чтобы отрастить длинные ресницы, эта маска особенно хорошо себя зарекомендовала.Чтобы отрастить длинные ресницы, одной процедуры не достаточно. Они требуют постоянного ухода. https://nat-med.ru/skin/maski/10204-koren-alteya-pri-vospaleniyah-kozhi-lica.html Отчего происходит воспаление кожи лица? Нет одной и той же причины для всех. У каждого она индивидуальна и зависит от внутренних заболеваний организма, в основном связанных с болезнями печени и желудочными заболеваниями. Маски для лица Wed, 27 Mar 2013 18:34:48 +0400 И все же для помощи кожи лица при воспалениях можно использовать прекрасное народное средство – корень алтея. Для этого приготовьте отвар:• К 0,5 литрам воды добавьте 2 столовые ложки измельченных кореньев алтея.• Прокипятите несколько минут и, не открывая, дайте настояться, пока не остынет, до температуры возможного использования.• Приготовленные марлевые салфетки смочите в теплом отваре и наложите на лицо минут на 10.• Сделайте два-три повторения.• Проделывайте данную процедуру утром и перед сном вместо умывания.Результат просто потрясающий. Противопоказаний не имеет. Корень алтея при воспалениях кожи поможет снять усталость лицу, воспалительные образования и улучшит его цвет. https://nat-med.ru/skin/maski/10190-ovoschnaya-maska-dlya-suhoy-kozhi-lica.html Овощная маска для сухой кожи лица вам непременно поможет. Влияние молока и капусты - это именно то, что нужно шелушащейся коже. Маски для лица Tue, 19 Mar 2013 23:51:22 +0400 Особенно весной очень страдает кожа лица. Нехватка витаминов и микроэлементов делает ее сухой и шелушащейся. Вам непременно поможет овощная маска для лица при сухой коже. Для этого потребуется свежий кочан капусты.Как применяется капустная маска для сухой кожи лица• У кочана капусты отделите чистые и не вялые листья капусты.• Измельчите на мясорубке или терке.• Отварите кашицу до ее полного размягчения.• Остывшую, но еще теплую массу не спеша нанесите на кожу лица.• Через 20 минут удалите капустную массу и смойте водой привычной для вас температуры. Холодная вода раздражает, а теплая - сильно растягивает поры.После капустно-молочной маски для сухой кожи лица хорошо было бы воспользоваться витаминным питательным кремом. Уже после первого применения предложенной овощной маски для лица вы заметите уменьшение сухости кожи. https://nat-med.ru/skin/hair/10183-medovaya-maska-dlya-rosta-volos.html Предложенное средство очень доступно и результат всегда будет положительным. Но если данная маска для роста волос вызывает аллергию, то нужно срочно прекратить использование, иначе можно получить ожог кожи головы. Волосы Tue, 19 Mar 2013 23:47:22 +0400 Предлагаемая маска для роста волос, в составе которой перец и мед, очень доступное и эффективное средство. Попробуйте пройти весь курс по уходу за волосами и уже через непродолжительное время Вы будете поражены великолепными результатами.Процесс приготовления:• Превратить в однородную смесь 4 столовые ложки свежего меда и 1 столовую ложку молотого красного перца;• Помыть голову, затем наложить это средство на корни и волосы:• Маска для роста волос будет более действенна, если на голову надеть полиэтиленовый пакет, а сверху еще и теплую ткань;• Проходить в таком состоянии около получаса.Если будет ощущаться неприятное жжение, то смойте содержимое теплой водой. Для потрясающего эффекта пройдите курс в 2-3 месяца с использованием маски для роста волос по 1-2 раз в неделю. https://nat-med.ru/skin/maski/10174-domashnyaya-maska-dlya-chistki-por-lica.html Попробуйте сами эту домашнюю маску для чистки пор лица, и вы удивитесь, что такое простое по составу средство так быстро избавит вас от проблем с черными точками. Маски для лица Mon, 18 Mar 2013 23:46:16 +0400 Такая домашняя маска для чистки пор лица поможет вам без больших усилий избавиться от черных точек на носу и подбородке намного лучше, чем любая маска промышленного производства. Чтобы приготовить домашнюю маску для чистки пор лица нам понадобится:• Желатин – 1 ч. л.• Молоко (вода) – 1 ч. л.• Активированный уголь – 1/ 2 таблетки• Жесткая кистьТаблетку измельчить, прибавить желатин и теплую воду, все перемешать, но не до растворения. Домашнюю маску для чистки пор лица необходимо наносить на предварительно распаренную кожу: вбить в поры кистью, затем сверху нанести в виде пленки. Смывается домашняя маска уже через 15 минут. https://nat-med.ru/skin/maski/10168-shelushenie-kozhi-lica.html Если обнаружили только что начинающееся шелушение кожи лица, то сразу же, не теряя времени, как можно чаще промазывайте лицо питательным кремом для сухой кожи. Используйте жирные природные маски и измените рацион в пользу полезных для организма продуктов. Маски для лица Thu, 14 Mar 2013 10:36:35 +0400 Шелушение кожи лица обычно настигает нас зимой или в ветреную погоду. Главная причина этого явления – неправильный уход за лицом и, как следствие, нехватка увлажнения. Также если в Вашем рационе недостаточно различных витаминов и минеральных веществ, это тоже может вызвать шелушение кожи лица. Если шелушится не только лицо, но и руки, ноги или другие части тела, то это уже болезнь и нужно срочно обращаться к врачу. Если дело только в неправильном уходе, то старайтесь пить больше жидкости, и каждый день смазывать кожу шелушащегося лица сметаной 20% жирности. Проделать процедуру следует в течение 10 дней, затем перерыв на 5 дней и снова повторить. Также при шелушении кожи лица питайтесь продуктами, которые содержат в себе повышенное количество жирных кислот и витаминов. https://nat-med.ru/skin/maski/10154-pitatelnaya-maska-iz-tvoroga.html Творог поможет придать коже лица свежесть и упругость. Лицо после маски становится отдохнувшим и помолодевшим. Маски для лица Mon, 11 Mar 2013 22:52:32 +0400 Эта маска улучшает состояние кожи, питает ее и не допускает образования морщин.Для маски надо:- 1 ст. л. свежего творога;- 1 ст. л. оливкового масла;- 1 ст. л. сока грейпфруты.Эти компоненты смешать и нанести на лицо. Держать 15 минут, затем смыть ватным тампоном, смоченным в густом чае. Творожная маска улучшает обмен веществ и восстанавливает нарушенный баланс кожи. В неделю можно делать 1-2 маски для питания кожи.Желаю успеха! https://nat-med.ru/skin/maski/10153-vitaminnaya-maska-iz-gerani.html Это очень полезная, тонизирующая, смягчающая и обновляющая кожу лица, маска. Применяйте ее для красоты вашего лица. Она непременно даст положительный эффект и снимет усталость. Кожа будет сиять и выглядеть здоровой. Маски для лица Mon, 11 Mar 2013 22:51:07 +0400 С наступлением весны, когда нашей коже так необходимо придать свежесть, я делаю эту маску. Каждый год я не изменяю этому проверенному годами средству.Для этого понадобится:- 2 ст.л. сока моркови;- 4 шт. листьев герани;- 1 ч.л. сока лимона;- 1 ст.л. оливкового масла;Способ приготовления:Свежие листья герани измельчить в ступке, соединить их с соком моркови и оливковым маслом. Маску нанести на 15 минут и смыть сывороткой эту смесь с лица. Эта маска придаст вашей коже эластичность.Желаю вам успеха! https://nat-med.ru/skin/10152-kak-izbavitsya-ot-chrezmernoy-potlivosti.html Хочу предложить вам несколько способов, как бороться против запаха ног и налета в подмышечных впадинах. Дерматология Mon, 11 Mar 2013 22:49:48 +0400 От волнения у меня очень часто проявляется потливость, что приводит к дискомфорту. Первым делом надо сбрить волосы под мышками. Каждое утро и вечер, мыть под мышками водным настоем: на 0,5л воды - 2 ст.л. шалфея. После этого процедуру продолжить протиранием 3% формалиновым раствором.Ноги против пота надо обмывать соленой водой, добавив туда дубовой коры, заваренной кипятком: 2 ст.л. на 0,5 л. воды. Затем в носки положить свежие листья березы, и походить 2-3 часа.Одежда и носки не должны быть из синтетической ткани, когда вы выполняете эти процедуры, желательно использовать хлопчатобумажные ткани. https://nat-med.ru/skin/maski/10149-prevoshodnyy-loson-dlya-zhirnoy-kozhi-lica.html Великолепное средство – лосьон для жирной кожи, - помогает не только сделать чистку Вашей коже, но и стянет поры и отбелит лицо. После нескольких процедур кожа лица приобретет здоровый и сияющий здоровьем блеск. Маски для лица Wed, 06 Mar 2013 23:50:55 +0400 Предлагаемый нами лосьон для жирной кожи используют, чтобы максимально эффективно очистить поры лица. Сам по себе любой лосьон используется как окончательный процесс по чистке лица. Попробуйте приготовить его по нашему рецепту.Процесс приготовления:• Взять крепкий спелый лимон и разрезать его на мелкие кубики;• Высыпать приготовленный плод в стеклянную банку и залить 100 граммами холодной кипяченой воды;• Полученный лосьон для жирной кожи оставить для настаивания на 3 часа.По Вашему усмотрению, перед применением можно процедить, а можно и не процеживать. Но обязательно средство нужно хранить в холодном месте. Применять лосьон для жирной кожи нужно поэтапно: сначала использовать в течение 4 дней, затем сделать перерыв на 2 дня. И снова повторить. https://nat-med.ru/skin/hair/10150-volosy-posle-mytya-trebuyut-vnimaniya.html Многие женщины после каждого мытья волос используют различные косметические ополаскиватели. В идеале можно также использовать травяные настои или другие средства народной медицины. Волосы Wed, 06 Mar 2013 23:47:28 +0400 Каждый человек моет волосы. А известно ли Вам, что волосы после мытья тоже требуют к себе внимания? Начнем с того, что перед тем, как начать очищающую процедуру, тщательно расчешитесь, этим Вы обеспечите себе последующее легкое расчесывание уже мокрых волос, особенно это касается обладательниц длинных прядей. Волосам после мытья обязательно нужно дать высохнуть самостоятельно, не прибегая к высушивающим средствам, типа фена. Это можно сделать, конечно, если позволяет время. Только уже после того, как волосы окончательно подсохли, делайте прическу с помощью щипцов или плойки. Такие простые советы для волос после мытья помогут Вам избавиться от неприятностей, например, от пересушивания или от выпадения волос. https://nat-med.ru/skin/10139-rozovaya-voda-istochnik-krasoty-i-zdorovogo-cveta-lica.html Преимущества розовой воды просто удивительны. Ее можно использовать везде: делать спреи в домашних условиях для кожи лица, изготавливать с нею можно средство для снятия макияжа, делать маски для лица. Это чудесное средство, проверенное годами использования, стало любимым на моей полке косметических средств. Поделюсь с вами своими рецептами красоты. Дерматология Tue, 05 Mar 2013 23:27:16 +0400 Спрей для свежести лицаЭтот чудо спрей поможет снять покраснение и воспаление на лице. Идеален для людей с чувствительной кожей. Успокоит, увлажнит и освежит вашу кожу в жаркую и знойную погоду. Рецепт приготовления таков: потребуется бутылочка от спрея, в нее следует налить минеральной воды 3 части и добавить розовой воды 1 часть, можно сделать 1:1. Добавьте напоследок пару капель натурального эфирного маслица лаванды. Опрыскивайте лицо этим спреем. Это средство просто чудо в жаркую летнюю пору.Средство двухфазное для снятия макияжаОтличное средство справиться с любым макияжем и прекрасно очистит лицо. Двухфазным считается средство, в основу которого входит жидкость с маслом. Рецепт приготовления данного средства прост: вам потребуется розовая вода и миндальное масло (косметическое, а не эфирное!). Смешать 4 части розовой воды с 1 частью масла. Перед тем, как использовать средство, хорошенько встряхните его. Отличным вариантом будет если вы возьмете за масляную основу 100% натуральное масло жожоба или авокадо. Средство не содержит консервантов, поэтому оно натуральное и подарит шелковистость вашей коже.Маска для лица шелковистаяОвсяных хлопьев и сухих лепестков розы по 2 ст. л. нужно помолоть в кофемолке. Пудру, которая получилась, следует развести с розовой водой и добавить к смеси несколько капель эфирного масла (на ваш вкус). Например, бергамот и лимон подходят для жирного и смешанного типа кожи, лаванда - для чувствительной кожи, ромашка - для сухого типа кожи. Нанести следует минут на 15, затем смыть прохладной водой.Кожа станет шелковистой, свежей и молодой! Пусть розовая вода станет постоянным и любимым средством в арсенале ваших косметических средств! https://nat-med.ru/skin/maski/10134-lechebnaya-maska-iz-zelenogo-goroshka.html Эту лечебную маску я применяю, когда наступает весна. Маска поможет избавиться от наличия угрей и жирной кожи. Маски для лица Tue, 05 Mar 2013 23:21:33 +0400 Как приготовить маску:- 2 ст. л. зеленого горошка;- 2 ст. л. сыворотки;Компоненты размять и смешать, чтобы получилась однородная масса. Эту смесь нанести на лицо и подержать 15 минут. Затем смыть теплой водой.Применяйте эту маску несколько раз в неделю до получения очевидного эффекта. Эта лечебная маска очень хороша для людей с жирной и комбинированной кожей. Применяйте свежий зеленый горошек. https://nat-med.ru/skin/hair/10115-uhod-za-brovyami-i-resnicami.html Брови и ресницы требуют особого ухода. Волосы Mon, 04 Mar 2013 23:31:44 +0400 БровиЕсли вы решили покрасить брови, вам следует сначала сделать пробу на чувствительность. Для этого берем немного краски и накладываем на кожу за ухом, подержав 10 минут смыть теплой водой. Через сутки проверяем, если у вас нет покраснения и припухлости, то можно красить. После покраски бровей и ресниц, глаза рекомендовано промыть подсоленной водичкой (0/5 чайной ложки соли на 1 стакан воды), либо физ раствором.Брови ежедневно нужно массировать специальной волосяной щеточкой, которую смачивают теплым касторовым маслом, добавив туда капельку какого-либо витамина (А, Д, Е). Массировать брови надо от серединки носа, по направлению к вискам, сначала все это проделываем щеточкой, а затем средним пальцем.РесницыЗа ресницами ухаживать следует очень аккуратно, так как неосторожные действия могут привести к раздражению глаз. Выполняя какие-либо действия, стоит следить за тем, чтобы ничего вам не попало в глаз. Ресницы, так же как и брови следует каждый день массировать щелочкой с тем же маслом и витамином, предотвращая попадания в глаз. Щеточку, после каждого употребления следует тщательно промывать и хранить в специальном футляре. https://nat-med.ru/skin/10104-snyatie-kosmetiki.html Если неверно снимать косметику и наносить после умывания крем, то кожу лица можно растянуть, что приведет к преждевременному появлению морщин. Дерматология Fri, 01 Mar 2013 23:03:44 +0400 Демакияж или снятие косметики – это очищение лица от пудры, румян, тонального крема и т.п. средств. Для того чтобы правильно смыть косметику лучше всего пользоваться специальными средствами, которые сейчас можно с легкостью купить и подобрать специально для себя. - Губную помаду рекомендуется снять в первую очередь.- Косметику со щек снимаем большими круговыми движениями: 1) от крыльев носа в сторону висков с 2) от уголков губ до ушей и 3) средней части подбородка до нижней части уха. - На носу косметика снимается маленькими круговыми движениями.- Возле губ косметику снимают полу круговыми движениями вокруг них.- С подбородка косметику снимают небольшими круговыми движениями, начиная от правого угла челюсти к левому.- С шеи снимается косметика круговыми движениями от уха по направлению к ключице.Ватный тампон, которым вы протираете кожу должен быть хорошо пропитан и не следует его сильно прижимать к коже, стараясь, чтобы кожа лица была не подвижна. https://nat-med.ru/skin/maski/10110-omolozhenie-lica-dostupnymi-produktami.html Прежде чем использовать дорогие косметические средства и медикаментозные методы, используйте прекраснейшие средства для омоложения лица в домашних условиях, которыми пользовались еще наши бабушки. Маски для лица Fri, 01 Mar 2013 23:01:13 +0400 В наше время применяется столько рецептов по омоложению лица, что каждый человек из любого набора продуктов легко сможет приготовить себе эффективную маску. Приведем пример наиболее часто применяющейся маски.Процесс приготовления:• Размешать между собой по 1 столовой ложке меда и сливочного йогурта без различных добавок и вкусов;• Отделить в смесь для омоложения лица желток от одного яйца;• Добавить завершающий компонент – 1 чайную ложку оливкового масла;• Ингредиенты тщательно перемесить и сразу же использовать.Данное средство наносится на лицо на 15 минут желательно 2-3 раза в неделю. Эффект будет потрясающим, ведь это средство для омоложения лица в домашних условиях придаст коже молодость, плюс снимет воспаления, отшелушивает умершие клетки кожи и придает свежий и здоровый вид. https://nat-med.ru/skin/10106-omolozhenie-lica-bez-operacii.html Омоложение лица без операции с помощью мезотерапии показано людям, у которых стареющая увядающая кожа, гиперпигментация, общее снижение тонуса кожи лица. Но помните, что в любом случае нужно сначала обратиться к врачу за одобрением данной процедуры. Дерматология Fri, 01 Mar 2013 22:56:07 +0400 В настоящее время существует огромное количество способов омоложения лица без операции. На это идет большинство женщин всей планеты. Один из таких процессов мезотерапия. Она основана на введении внутрикожных инъекций специальными препаратами, содержащими в себе необходимые ферменты и вещества, которые благотворно влияют на омоложение кожи лица, даже без операций. Данную процедуру можно проводить на коже лица, а также области декольте. Процедура безболезненна и очень эффективна. Важное условие состоит в том, что не следует использовать мезотерапию людям, возраст которых не достиг 35-38 лет. В этот период кожа человека не так стара, как это может показаться Вам в зеркале. Поэтому используйте различные виды омоложения лица без операции, которые Вам подходят. Прежде, чем идти к хирургу или косметологу очень действенно воспользоваться домашними рецептами. https://nat-med.ru/skin/10103-smazyvanie-lica-kremom.html Смазывать лицо кремом следует сразу после умывания, когда кожа еще влажная. Дерматология Fri, 01 Mar 2013 22:51:27 +0400 Если смазывать лицо кремом, когда кожа еще влажная, то крем легче всасывается, не возникает неприятного ощущения и стягивания кожи.1) Лоб – от его середины к вискам.2) Глаза – от внутренних уголков, вдоль бровей, а под глазами наоборот.3) Нос – по спинке носа и по бокам.4) Щеки: а) вдоль носогубных складок, б) от уголков рта к вискам, в) середина подбородка к ушам.5) Средним пальцем правой руки накладываем крем вокруг губ, начиная от правого уголка рта переходя к левому.6) На подбородок крем наносится тыльной стороной ладони по направлению к шее.7) На шею крем накладывается всеми пальцами, начиная от ушек по направлению к ключицам.После того, как вы правильно нанесли крем на лицо, рекомендуется вбить его подушечками пальцев, перебирая пальчиками, как при игре на пианино. Такая процедура называется самомассаж. https://nat-med.ru/skin/maski/10111-chudesnaya-ochischayuschaya-maska-iz-banana.html Банан это чудо-ягода, способна помочь очистить кожу лица и придать ему красоту и свежесть. Это очень хороший рецепт, который доступен для каждой женщины. Маски для лица Thu, 28 Feb 2013 23:14:47 +0400 Состав для сухой кожи:- несколько кусочков банана размять, смешать с 1 ч. л. молока и нанести на лицо.Состав для жирной кожи:-добавить в банановую кашицу несколько капель лимонного сока, нанести на лицо. Применение маски: держать на лице около 20 минут, затем смыть ватным тампоном, смоченным в молоке или теплой воде. Применять такую маску можно ежедневно или через день, но курсом не меньше 20 процедур. https://nat-med.ru/skin/hair/10086-kak-vosstanovit-suhie-i-lomkie-volosy.html То, что дано нам природой, не нужно исправлять с помощью дорогостоящих операций и косметических процедур. Просто ухаживайте правильно за своим внешним видом. Сухие и ломкие волосы при правильном уходе должны быть Вашей гордостью, а не недостатком. Волосы Wed, 27 Feb 2013 16:22:53 +0400 Почти 25% жителей всей планеты имеют сухие и ломкие волосы. Это является большим недостатком для их обладателей, ведь даже имея дорогую и красивую прическу, волосы ломаются и пересушиваются. Если не проводить дополнительного лечения, то любая прическа будет выглядеть «копной сена». Предлагаем простое средство для сухих и ломких волос, которое подарит Вашим волосам мягкость и шелковистость.Процесс применения:• Купить в магазине обычную молочную простоквашу;• Подогреть ее до температуры приятной коже головы;• Намочить простоквашей волосы, надеть сверху полиэтиленовый пакет, затем завернуть голову теплой тканью;• Выдержать средство около 1 часа.После всего проделанного достаточно будет промыть волосы обычной водой без шампуня, потому что в давние времена, такой молочный продукт применяли как способ мытья волос. Благодаря предложенному рецепту сухие и ломкие волосы приобретут опрятный вид и легко преобразятся в прическу. https://nat-med.ru/skin/maski/10084-omolozhenie-kozhi-lica-v-domashnih-usloviyah.html Первая причина старения кожи – это нарушение обменного процесса. Так, что при применения различных косметических средств для омоложения кожи лица, дополнительно следите за своим рационом. Маски для лица Wed, 27 Feb 2013 16:22:00 +0400 Осуществлять процесс омоложения кожи лица своими силами можно и дома. Это даже более эффективно, плюс ко всему экономно по цене. Предлагаем рецепт крема, который принесет видимый эффект уже после нескольких процедур.Процесс приготовления:• Сливочное масло около100 грамм перетереть с 3 столовыми ложками любого растительного масла;• В получившуюся масляную смесь для омоложения кожи лица ввести сырой желток 1 яйца, примешать 1 чайную ложку жидкого меда;• Затем добавить 1 чайную ложку лимонного сока и витамина А, купленного в аптеке;• Добавить последние компоненты по столовой ложке: камфорный спирт, майонез и цедру лимона.Все очень хорошо вымешать и протирать лицо на ночь. Полученное средство для омоложения кожи лица применять нужно каждый вечер в течение трех недель, после чего необходим перерыв, чтобы не было привыкания. https://nat-med.ru/skin/hair/10085-kastorovoe-maslo-dlya-rosta-volos.html Существует одна закономерность: если волосы растут очень медленно в связи с наследственностью, то никакое касторовое масло для роста волос не ускорит данный процесс. Польза лишь будет в том, что кожа головы наполнится витаминами, что улучшит вид и внутренний состав волосяного покрова. Волосы Tue, 26 Feb 2013 23:56:16 +0400 В домашних салонах красоты самое распространенное масло для роста волос – это касторовое. Купите его в любом аптечном киоске. Постоянное его применение сделает Ваши волосы богатыми на вид и имеющими привлекательную красоту.Процесс применения:• Касторовое масло для роста волос использовать только в подогретом состоянии, чтобы коже головы было приятно;• Расчесать волосы на проборы и намазать небольшое количество масла между всеми прядями;• После всего волосы завернуть в полиэтиленовый пакет и укутать теплой тканью.Продержать народное косметическое средство на голове нужно не менее 1 часа, если есть возможность, то еще дольше. После проделанной процедуры, волосы тщательно вымыть. Касторовое масло для роста волос желательно применять 1 раз в неделю в течение 3 месяцев, для того, чтобы полученный результат закрепился на долгое время. https://nat-med.ru/skin/10075-kak-izbavitsya-ot-morschin-na-lbu.html Морщины на лбу, вследствие дурных привычек мимики, появляются и в раннем возрасте, и у людей постарше. Единственная разница – в долговременности лечения. В любом случае, не запускайте процесс, чтобы потом не жалеть о недоделанном. Дерматология Tue, 26 Feb 2013 23:54:23 +0400 Люди, которые имеют привычку постоянно нахмуривать лоб, также имеют небольшую проблему – это морщины на лбу. Они появляются сначала тонкой полоской, а затем делаются более глубокие. Если же Вам не нравится свое отражение в зеркале по причине появившихся морщин на лбу, то срочно предпринимайте решительные действия.Процесс ваших действий:• Следите за своей мимикой, меньше морщите лоб;• Не меньше трех раз в неделю промазывайте лоб маской из свежего яичного белка;• После маски наносите питательный крем толстым слоем.Уделите себе на предложенные действия 30 минут в течение 1 месяца, результат не заставит себя долго ждать. Уже скоро, смотрясь в зеркало, Вы не заметите ни одной морщины на лбу. https://nat-med.ru/skin/cellulit/10062-kak-izbavitsya-ot-cellyulita-na-yagodicah.html Не затягивайте процесс избавления от целлюлита на ягодицах. Всем известно, что на начальной стадии избавиться от любого недуга проще, нежели на стадии завершения. Пересмотрите свой рацион, начните выполнять специальные упражнения, чтобы гордиться своим отражением в зеркале. Целлюлит Tue, 26 Feb 2013 23:47:40 +0400 Целлюлит на ягодицах – это-то место, где в первую очередь появляется эта неприятная неожиданность. Условием, которое нужно будет выполнить, чтобы надолго избавиться от целлюлита, является регулярность лечения и его долговременность. Предлагаем антицеллюлитную диету, которая поможет избавиться, в первую очередь, от целлюлита на ягодицах и приобрести упругую форму тела.Процесс избавления от целлюлита:• Запретить себе употреблять в пищу следующие вредные продукты: копчености, сладости, жирные и мучные блюда;• Больше всего в своем рационе кушать овощи и несладкие фрукты;• Выпивать ежедневно до 2,5 литров чистой воды.Запомните, что нужно твердо идти к своей цели. И раз уж Вы взялись над тем, чтобы подкорректировать свою фигуру, то следуйте этому правилу до конца. Избавиться от целлюлита на ягодицах можно, на это нужно только уверенность в своих силах и терпение. https://nat-med.ru/skin/10074-ubiraem-morschiny-vokrug-glaz.html Если ранние морщины вокруг глаз появляются по причине наследственности, то тут придется приложить все усилия по ух уничтожению в двойном размере. И даже тогда результат проделанной работы нужно будет постоянно поддерживать. Дерматология Mon, 25 Feb 2013 17:27:05 +0400 Самые первые морщины, которые мы замечаем в зеркале – это морщины вокруг глаз. Они появляются у каждого человека индивидуально, то есть в любом возрасте. Многое зависит от того, как люди ведут себя, некоторые прищуриваются постоянно, даже гладя в телевизор, а некоторые жмурятся от яркого солнца или белого снега. Приведенный пример поможет Вам уменьшить морщины вокруг глаз.Процесс приготовления:• Измельчить в мелкую крошку свежий огурец, можно натереть на терке;• Смешать в равных долях полученный огурец со сметаной 20% жирности;• Нанести на кожу вокруг глаз, при этом прикрыв глаза;• Прилечь и отдыхать в таком положении около30 минут.Попробуйте повторять процедуру через день, и результат будет заметен уже через 1 неделю. Морщины вокруг глаз разгладятся, а кожа примет сияющий блеск. https://nat-med.ru/skin/cellulit/10056-volshebnoe-maslo-ot-cellyulita.html Как только появилась первая стадия целлюлита, срочно предпринимайте необходимые действия. Используйте масло от целлюлита, попробуйте дополнительный массаж, главное, не тяните время, чтобы потом не было поздно. Целлюлит Mon, 25 Feb 2013 17:14:26 +0400 Одним из способов избавиться от столь неприятного недуга является втирание в кожу масла от целлюлита. Масло нужно приобретать эфирное, желательно в аптеке. Использовать можно не одно, а разные сочетания видов масел.Процесс приготовления:• Смешать в темной стеклянной бутылке несколько видов эфирных масел, купленных в аптеке (большим эффектом обладают мандариновое, лимоновое, кипарисовое, жасминовое и грейпфрутовое);• Полученное масло от целлюлита использовать как втирание в проблемные участки тела.Каждое из масел обладает своим действием, можно компонировать нужные Вам виды масел, а можно, и приобрести нужный состав масла от целлюлита в аптеке. Регулярное использование предложенного средства убережет навсегда от ненужных неприятностей в Вашей фигуре. https://nat-med.ru/skin/maski/10057-maz-protiv-ugrey-na-lice.html Медицина предлагает большое количество косметических процедур по уничтожению угрей на лице. Все они весьма дорогостоящие. Попробуйте предложенную мазь, и Вы убедитесь, что не всегда стоит платить немалые деньги, чтобы достичь желаемого эффекта. Маски для лица Mon, 25 Feb 2013 17:13:02 +0400 Любому человеку неприятно свое отражение в зеркале, когда на лице появляются угри. Существует огромное количество способов лечения столь неожиданного явления. Предлагаемое средство избавит Вас от появления угрей на лице в начальной стадии.Процесс приготовления:• Перед каждым применением нужно смешивать 3 вида мазей, приобретенных в аптеке: цинковая, вишневского и серная;• Равное количество мазей перемешать между собой и нанести на место на лице, на котором образуется предполагаемый дефект.Предложенное средство от угрей на лице очень эффективное и по цене не дорогое. Единственное условие: приготавливать смесь мазей нужно только перед самим применением, ни в коем случае не хранить. https://nat-med.ru/skin/hair/10040-prichiny-suhosti-volos.html Сухость волос могут вызывать разные причины, например, недостаток витаминов, плохой уход, болезни и многое другое. Волосы Mon, 25 Feb 2013 17:11:23 +0400 Сухие волосы очень хрупки, они ломаются, часто без блеска, секущиеся на концах. Такие волосы нужно реже подвергать окрашиванию, осветлению и завивки плойкой. В общем, подвергать факторам высушивающим волосы. Так же сухие волосы необходимо тщательно и как можно лучше питать.Сухие волосы рекомендуется мыть раз в 10-14 дней, один раз в месяц нужно делать компресс из оливкового или соевого масла. Приготовить его можно следующим образом: в кастрюльку налейте небольшое количество масла, потом поставьте ее в кастрюлю с кипятком. Так же в масло можно добавить одну чайную ложку лимонного сока. Когда масло подогреется, тщательно вотрите его в кожу головы и волосы. Надеваем на голову пакет и заматываем полотенцем. Компресс держим 1-2 часа. После смываем маску специальным шампунем для сухих волос. После мытья будет хорошо, если ополоснуть волосы водой, в которую добавить корень лесного просвирняка (2 столовые ложки измельченного корня на 1 литр кипятка, настоянного 2 часа). Или добавить в воду липовый цвет (2 столовые ложки залить 1 литром кипятка и настоять 20 минут). После в кожу головы следует втереть специальный крем для волос. https://nat-med.ru/skin/10034-kak-smazochnye-i-tehnicheskie-masla-smoly-i-rastvoriteli-vliyayut-na-kozhu.html Под действием различных химических соединений, нефти, смазочных материалов, на теле часто появляются различные раздражения, угри и т.п. Дерматология Mon, 25 Feb 2013 17:09:58 +0400 Чтобы избежать не желательных последствий, нужно тщательно выбирать одежду, она должна полностью прилегать к телу, закрывать незащищенные участки кожи, на руки следует надевать перчатки, на голову защищающий головной убор. Открытые участки тела необходимо смазывать специальным защитным кремом. Поражения кожи, которое происходит под действием органических смол, определяется появлением угрей. Такое сырье как лаки, краска, эмаль, содержат различные растворители и вызывают токсические или аллергические поражения кожи. Они разрушают защитную жировую пленку кожи, приводят к ее сухости, растрескиванию, грубости. Люди, работающие с бромом в химической или фармацевтической промышленности, могут подвергаться появлению угрей, которые называют бромовые угри, представляющие собой темно-красные или красно-фиолетовые уплотнения, или даже гнойные пузыри.Каким бы не было вещество, его обязательно и как можно быстрее, нужно удалить с кожной поверхности и нейтрализовать его действие. В первую очередь обязательно нужно очистить кожу, но при этом важно учесть ее тип и характер химических веществ, которые оказывают вредное воздействие. https://nat-med.ru/skin/maski/10043-volshebnaya-chudo-maska-dlya-problemnoy-kozhi.html Общалась с подругой о красоте и уходе за кожей, совершенно случайно заметила, что кожа ее стала лучше. Так вот под диктовку, записала рецепт маски для лица. Вычитала она его в интернете, но на себе успела испробовать и полюбить эту маску. В общем не бойтесь, рецепт проверенный. Людям с проблемной кожей именно сюда. Маски для лица Fri, 22 Feb 2013 23:08:27 +0400 Хочу сообщить о том, что составляющими ингредиентами маски является яичный белок, масло чайного дерева косметическое (не эфирное !!!) и крахмал. Масло чайного дерева чудесное антисептическое, противогрибковое, бактерицидное средство. Помогает идеально от гнойничковых прыщей, угрей, при покраснении кожи. Яичный белок стягивает поры, подсушивает прыщи. Особенно хорошо для жирной или комбинированной кожи, склонной к высыпаниям. Крахмал делает кожу гладкой и шелковистой, применяется в качестве связующего вещества. Составляющие маски идеальны, теперь приступим к приготовлению маски для лица.Нам понадобиться:- яичный белок;- 4-5 капель косметического масла чайного дерева;- крахмал.Взбили белок, добавили масло чайного дерева и присыпали крахмалом. Регулярно и активно смешивает до образования консистенции сметаны. Нанести на лицо и выдержать 15 минут. Смыть теплой водой. Маску желательно делать на ночь, перед сном.Следует делать 10 процедур (масок) через каждые 2 дня. 2 дня нужно давать коже отдых. Могут появится высыпания, как у моей подруги, но это следствие того, что кожа очищается и с пор выходит грязь. Следующий курс можно провести через три месяца, раньше не желательно. Пусть кожа восстанавливает свой природный баланс.Успехов вам в нелегкой борьбе за идеальную и шелковистую кожу! https://nat-med.ru/skin/ygri/10055-gotovim-sami-maz-ot-pryschey.html Помните главное правило, что кожа лица требует ухода, постоянного увлажнения и регулярного очищения. Мазь от прыщей поможет высушить уже образовавшийся прыщ и предотвратит появление новых прыщиков. Прыщи и угри Fri, 22 Feb 2013 23:01:12 +0400 На основе травы тысячелистника можно приготовить мазь от прыщей – это весьма действенное средство, которое поможет навсегда избавиться от неприятных высыпаний на коже лица. Лекарственную траву можно взять в любом виде: сухую или свежую.Процесс приготовления:• Растолочь тысячелистник, затем перетереть в мелкую крошку;• Смешать полученное со свиным жиром (компоненты брать в равных долях);• Приготовленную мазь от прыщей оставить в теплом месте на 4 суток;• Перед тем, как использовать - процедить.Проблемные места нужно очень часто смазывать мазью от прыщей до полного их исчезновения. Средство действительно принесет желаемый эффект, при условии регулярного применения. https://nat-med.ru/skin/hair/10039-myte-i-sushka-volos.html Очень важно, как и чем мы моем волосы. Мыть голову нужно в теплой, не горячей, воде, которая должна быть мягкая. Волосы Fri, 22 Feb 2013 22:57:26 +0400 Самой лучшей водой для мытья головы считается дождевая. Жесткая вода не полезна для волос, и ее можно смягчить косметической бурой (1/2 чайной ложки на 1 литр воды). Некоторые шампуни содержат вещества смягчающие волосы, но, к сожалению, они могут сушить волосы.Не менее важно, как мы моем свою голову. Необходимо хорошо мыть кожу головы, стараясь как бы запутывать волосы, когда втираем шампунь. Тогда волосы будут иметь красивый вид. Особенно это касается женщин с длинными волосами.Правильно просушить волосы тоже немаловажно. Самый лучший способ – с помощью подогретых полотенец. Не нужно сушить волосы над электрической или газовой плитой. Если мы сушим волосы феном, то рекомендована сушка прохладным воздухом, а не горячим. Если вы сушите волосы на солнце, то следует покрыть голову тонким платком. https://nat-med.ru/skin/10054-nepriyatnyy-zapah-iz-podmyshek.html Есть много людей, которые страдают неприятным запахом от подмышек из-за обильного потения. Сам пот не обладает неприятным запахом, но смешиваясь с бактериями пот может источать весьма ужасный запах, который отпугивает людей. Обладатели данной проблемы приобретают массу дезодорантов, но это их иногда и даже довольно часто не спасает. Попробуем разобраться в этой проблеме. Дерматология Fri, 22 Feb 2013 22:56:17 +0400 Причинами неприятного запаха может быть гормональное нарушение, онкология, шлаки в организме, лишний вес. Советую обследоваться у эндокринолога все же на гормоны, проконсультироваться с врачом. Но если у вас вроде все в порядке, тогда читаем советы по борьбе с проблемой.Отличное средство можно приобрести в аптеке. Паста Теймурова, очень хорошо помогает от излишней потливости и резкого запаха под мышками. Действительно отличное средство. Но стоит заметить, после того, как побрили подмышки пасту желательно не использовать, так как может появится раздражение.Также можно протирать зону подмышек спиртовым раствором. Ватку смочить в спирте и слегка протереть подмышечные впадины. Это рекомендуют фармацевты, тоже действенный и проверенный способ. Пользуйтесь натуральными дезодорантами. Можно приготовить такой дезодорант в домашних условиях. Для этого смешиваем 5 капель масла розмарина с 30 мл воды (1,5 ст. л.). Полученным раствором протирать зону подмышек. Устраняет бактерии и контролирует потоотделение яблочный уксус. Вымойте тщательно подмышки и протрите хлопковой тканью, смоченной в яблочном уксусе зону подмышек. Быстро и на долгое время данная процедура поможет устранить неприятный запах.Старайтесь носить одежду из натуральной ткани, избегайте синтетику. Вовремя брейте подмышки и чаще принимайте душ. https://nat-med.ru/skin/maski/10042-uhod-za-kozhey-lica-normalnaya-kozha.html Правильный уход за кожей лица позволяет сохранить ее в нормальном состоянии. Маски для лица Fri, 22 Feb 2013 22:54:19 +0400 Нормальная кожа часто встречается у детей и молодежи, и гораздо реже у людей взрослых. Нормальный тип кожи характеризуется гладкостью, упругостью, матовым цветом, без дефектов. Она устойчива к различным внешним факторам.Мыть нормальную кожу следует жирным или детским мылом, ополаскивать теплой водой. Если на лицо наложен грим, то сначала следует снять краску косметическим молочком, а потом уже приступать к умыванию.Чтобы не появились морщины кожу лица нужно смазывать на ночь витаминным кремом. Так же рекомендуется раз в одну – две недели использовать маски.Твороженная маска: взять столовую ложку творога и столько же молока добавить туда чайную ложку клюквенного сока и все тщательно перемешать. Данная маска накладывается на кожу лица на 15-20 минут, после чего смывается теплой водой.Желточная маска: в хорошо взбитый желток необходимо добавить оливковое масло 10 капель, а так же лимонный сок 5 капель. Процедура аналогична с твороженной маской.Медовая маска: мед хорошо растереть до белого цвета и нанести на лицо. Подержать в течение 30 минут, а потом смыть сначала теплой, а потом холодной водой.Фруктовые маски: любые ягоды (клубника, малина, абрикосы, персики) раздавить и накладывать на лицо. Время не ограничено. Таким же образом можно использовать мякоть огурца. https://nat-med.ru/skin/hair/10037-kak-borotsya-s-zhirnymi-volosami.html Жирные волосы часто мараются, они становятся липкими и часто склеиваются в пряди. Волосы Fri, 22 Feb 2013 22:53:29 +0400 В таком случае это излишняя секреция сальных желез. Обычно это заболевание проявляется в различные периоды жизни. Бывает сальные корочки появляются у грудных деток, чаще встречается в период полового созревания людей, и реже может возникнуть и более позднее время.Такое заболевание называется себорея. При ней появляется сухая или жирная перхоть. Сухая поверхность головы часто встречается у молодых людей. Жирная перхоть – это большие желтые чешуйки, которые плотно прилегают к коже. У людей с жирными волосами наблюдается частое выпадение волос, как правила это происходит в возрасте 15-17 лет. Если не вылечить вовремя заболевание, то это может привести к раннему облысению. Мыть волосы следует раз в 2-4 дня, при этом пользоваться специальными средствами. Например, серное или дегтярное мыло, гречишной-хмелевый, хлорофилловый или пивной шампунь, а так же соответствующие препараты.Когда вы помыли волосы их следует сполоснуть настоем лекарственных трав, например, настоем хвоща, перечной мяты и коры дуба (по 2 столовые ложки на литр воды). Если у вас светлые волосы, то хвощ, ромашка и почки хмеля (заваривать так же).Жирные волосы - это тревожный знак, в этом случае следует сходить к врачу. https://nat-med.ru/skin/10033-kak-mineralnye-udobreniya-pesticidy-i-gerbicidy-vliyayut-na-kozhu.html При работе на дачном участке или в сельском хозяйстве, все чаще используют химические средства. Дерматология Fri, 22 Feb 2013 22:52:31 +0400 Во всем мире увеличивается число отравлений среди огородников, фермеров и садоводов. Происходит это потому, что многие не знают или пренебрегают мерами безопасности при работе с химическими веществами.Минеральные удобрения, пестициды и гербициды оказывают токсическое воздействие на организм человека. Хотя чаще всего они поражают открытые части тела – лицо, руки, глаза, носоглотку. Эти вещества вызывают жжение, покраснение и отеки. Могут появиться гнойнички или язвы. А при мытье мылом жжение часто еще усиливается.После работы с такими препаратами нужно взять ватный тампон и протереть открытые участки кожи льняным или растительным маслом. А уже после протирания умыть кожу теплой водой с мылом. Если у вас все же появятся высыпания, следует принять ванну с добавлением крахмала или отрубей.Когда вы ухаживаете за растениями, будьте внимательны, следите за тем чтобы препараты, которыми вы пользуетесь, не попадали на открытые участки кожи и на других людей. Для работы следует надевать одежду, защищающую ваше тело, например, плотный комбинезон. Тщательно защитить сгибы рук и ног. Надеть головной убор, перчатки, а глаза защитить специальными очками. Открытые части тела нужно смазать специальным кремом.При работе с химическими веществами следует помнить:1. обязательно надевать специальную одежду;2. использовать защитные крема;3. чаще менять и стирать рабочую одежду;4. тщательно очищать кожу после работы;5. регулярно проходить медицинское обследование;6. к любым повреждениям кожи относиться серьезно и консультироваться с врачом;7. ни в коем случае не употреблять алкоголь, так как даже его малое количество может усилить вредное действие некоторых веществ. https://nat-med.ru/skin/hair/10038-izmenenie-cveta-volos.html Цвет волос обычно изменяется путем окрашивания или обесцвечивания. Волосы Thu, 21 Feb 2013 23:51:20 +0400 Волосы следует окрашивать только в парикмахерской, у знающих и специально обученных людей. Если же вы сами решили покрасить волосы, то внимательно прочитайте инструкцию, и придерживайтесь ее, так как неправильная окраска может привести к нежелательным последствиям.Запомните, окраска волос противопоказана во время беременности, заболеваниях почек, при сильных головных болях и т.д.Если при окраске вы все же нарушили структуру волос, и ваши волосы стали пересушенными, то за ними нужно ухаживать так же как и за сухими волосами. Можно так же использовать питательную маску: желток - 2 шт., глицерин - 10 капель, лимонный сок - 10 капель. Все это развести в 3-х столовых ложках горячей воды или настойке лекарственных трав. Полученную маску втереть в кожу головы и волосы, голову покрыть полотенцем и оставить на 20 минут. После смыть следующим раствором: корень просвирняка кипятят в 1 литре воды, туда добавить столовую ложку меда, сок лимона (половины) или столовую ложку винного уксуса. Если вы моете голову раз в неделю, то такое лечение проводится в течении двух месяцев. https://nat-med.ru/skin/maski/10041-uhod-za-kozhey-lica-suhaya-kozha.html Кожа разделяется на несколько типов. Один из них – сухая кожа. Маски для лица Thu, 21 Feb 2013 23:49:21 +0400 Сухая кожа характеризуется светло-розовым цветом, она тонкая, плохо переносит воду и мыло, шелушится и реагирует на внешние факторы. Такая кожа нуждается в уходе, ее необходимо оберегать от мороза в холодное время года, и предохранять от солнечных лучей летом.Даже если вы не накрашены, перед вечерним умыванием рекомендуется протереть кожу лица и шеи косметическим молочком или смывающим кремом, который можно сделать самим. Для этого, берем 150 гр свиного сала и растапливаем на водяной бане (так у вас не появится шкварок и вытопиться только жир). Добавить туда 10 капель салицилового спирта и все перемешать. Данный крем накладываем на лицо и шею на 5-10 минут, после чего стираем влажным тампоном. А уже потом можно идти умываться. Сухая кожа приносить много хлопот зимой и весной. Она начинает шелушиться, появляется зуд, покраснения. В таких случаях рекомендуется применять крема с витамином А. Так же хороший эффект дают каротиновое маски:1. Сливки 1 чайная ложка, творог 1 чайную ложку и 1 чайная ложка морковного сока. Все растереть.2. Сливки смешиваются с морковным соком по 1 чайной ложке и тонким слоем наносятся на лицо. Через 10 минут снимается настоем просвирняка.Питательные маски для сухой кожиЖелточная маска. 1 желток, ? чайной ложки оливкового масла, 5 капель лимонного или клюквенного сока. Все перемешать.Медовая маска. Чайная ложка меда, растереть до белого цвета и добавить немного свежего молока.Фруктовая маска. Малина, абрикосы, клубника, персики, растереть в кашицу, добавив немного молока.Огуречная маска. 2 чайные ложки мякоти огурца измельчить и добавить небольшое количество свежего молока.Маски накладываются на 15-29 минут, затем смываются теплой водой, а потом кипяченой холодной водой. После процедуры следует смазать лицо жирным питательным кремом. https://nat-med.ru/skin/hair/10036-ezhednevnyy-uhod-za-volosami.html Каждой женщине необходимы красивые блестящие волосы, что является как ее украшением, так и показателем здоровья. Волосы Thu, 21 Feb 2013 23:46:32 +0400 К сожалению не каждая женщина уделяет достаточно внимания уходу за своими волосами. Чаще мы ограничиваемся накручиванием бигудей дома или в парикмахерской. В то время как за ними нужен тщательный уход, который необходим с самого детства. Все что не доделано с детства, может привести к нежелательным последствиям в будущем.Основным правилом ухода за волосами – это содержание их в чистоте. Грязные волосы могут быть причиной различных заболеваний, да и к тому же это не красиво и не эстетично. Обязательно нужно расчесывать волосы каждый день расческой или щеткой. Расчесывание способствует кровообращению в коже головы.Расчесывать волосы следует редкой расческой или гребнем, чтобы избежать вырывания запутанных волос. Редкие расчески используют в таких случаях, как вычесывание перхоти. Не советуют использовать металлические расчески, так как они вырывают волосы и раздражают кожу головы. Щеткой стоит пользоваться 2 раза в день, расчесывая волосы от корней до кончиков в различном направлении. Проволочные щетки тоже не рекомендуются, по той же причине, что и металлические.За своей расческой нужно тщательно следить и ухаживать. После расчесывания следует очистить расческу и помыть ее, примерно раз-два в неделю с мылом или раствором нашатыря (столовая ложка на 1 литр воды). https://nat-med.ru/skin/maski/10030-domashnyaya-maska-ot-morschin.html Предложенная домашняя маска от морщин легко смывается водой, после чего нужно нанести увлажняющий крем. Существует важное правило: не используйте фрукты и овощи для приготовления маски, если у Вас на них аллергия. Маски для лица Wed, 20 Feb 2013 19:58:44 +0400 Домашнюю маску от морщин можно легко приготовить в домашних условиях, используя компоненты, которые всегда находятся под рукой. Такие средства не нанесут большого урона Вашему кошельку, а эффект будет потрясающим.Процесс приготовления:• Растереть 1 желток от яйца;• К нему добавить 1 столовую ложку любого свежевыжатого сока из овоща или фрукта;• Домашнюю маску от морщин хорошо размешать.Подготовить лицо, распределить средство на коже на 20 минут. Пока домашняя маска от морщин находится на лице, необходимо прилечь и мысленно проговаривать, что Ваши морщины разглаживаются, а кожа становится гладкой и шелковистой. Косметическое средство и внутренний настрой обязательно помогут – главное верьте в это! https://nat-med.ru/skin/10032-kak-na-nashu-kozhu-vliyaet-pyl.html Проникая через одежду, различная пыль, например угольная, мука, минеральные удобрения, цементная пыль, осаждается на теле человека. Дерматология Wed, 20 Feb 2013 19:53:13 +0400 Различная пыль, которая проникает через одежду, смешивается с потом и отрицательно действует на верхние слои кожи, что снижает ее устойчивость к бактериям. Помня об этом очень важно очищать кожу тела после работы. Часто причина заболеваний кожных покровов является рабочая одежда, которая пропитана грязью и пылью. Чтобы такого не происходило, рабочую одежду следует часто стирать. Одежда должна быть из натуральных тканей, так как белье из искусственного волокна не впитывают пот, он скапливается на ткани и вместе с грязью и болезнетворными бактериями, раздражают кожу. Еще одним фактором раздражения кожи является белье, плохо прополосканное после стирки со стиральным порошком. Частички стирального порошка соприкасаются с кожей и могут вызвать раздражение, покраснение и шелушение. Поэтому при стирке рабочего белья, следует тщательно полоскать одежду. Для того чтобы устранить щелочной эффект стирального порошка, при полоскании можно добавить в воду немного уксуса (1 столовая ложка на 5 литров воды). Или специальные препараты.Людям, часто сталкивающимся на работе с пылью и грязью, рекомендовано раз или два в неделю принимать бактерицидные и противовоспалительные ванны. https://nat-med.ru/skin/maski/10029-maska-dlya-lica-pri-suhoy-kozhe.html Если использовать предложенную маску для лица при сухой коже 1 раз в неделю в течение хотя бы месяца, то Вы навсегда забудете что такое недостаток влаги на лице. Кожа лица примет сияющий вид и свежую сочность. Маски для лица Wed, 20 Feb 2013 19:50:31 +0400 Маска для лица при сухой коже подойдет тем людям, у которых проблемы с увлажнением кожи. Лицо выглядит стянутым, постоянно шелушится, а отражение в зеркале не всегда радует. Предлагаем использовать следующее средство.Процесс приготовления:• Перемешать между собой следующие ингредиенты: яичный желток от одного сырого яйца, растительное масло, мед (последних компонентов взять по 1 чайной ложке);• По Вашему желанию и для большего эффекта в маску для лица при сухой коже хорошо будет добавить еще и 1 чайную ложку овсяных хлопьев.Массу, которая получилась, накладываем на лицо, примерно на 20 минут. Перед тем, как использовать маску для лица при сухой коже лицо тщательно очистите от внешних загрязнений, а после применения маски – нанесите любой питательный крем, можно использовать «детский». https://nat-med.ru/skin/maski/10024-ochischayuschaya-maska-dlya-lica.html Очищающая маска для лица, основанная на травах дает очень хороший эффект, если пройти курс лечения в 20 процедур. После чего сделайте перерыв или используйте другое средство очищения. Маски для лица Tue, 19 Feb 2013 23:53:44 +0400 Данная очищающая маска для лица используется для нормального типа кожи. В настоящее время на улице и дома кожа подвергается стрессу, это и пыль, и машинные газы, которые загрязняют поры лица. Поэтому необходима регулярная профилактика.Процесс приготовления:• Сухую траву лекарственной ромашки раскрошить мелко в муку;• 2 столовые ложки полученной муки залить ? стакана кипятка;• Прикрыть очищающую маску для лица, укутать в полотенце и оставить на 30 минут, чтобы средство запарилось.Полученное средство остудить для приятной температуры и осторожно наложить густоту на лицо. Продержать 20 минут и аккуратно смыть. Очищающая маска для лица подарит не только очищение, но и приятную свежесть коже. https://nat-med.ru/skin/maski/10023-kak-ubrat-mimicheskie-morschiny.html Поддерживайте постоянно кожу лица в увлажненном состоянии, даже небольшая сухость приводит к преждевременным морщинкам. Ну, а появление мимических морщинок зависит только от Вашей мимики. Маски для лица Tue, 19 Feb 2013 23:50:38 +0400 Мимические морщины – это совсем не возрастное явление. Такие морщинки появляются даже у молодых людей и девушек из-за «вредных привычек на лице», например, прищуривание глаз, когда мы морщим лоб. Как же их убрать? Существует много действенных способов избавления от этой напасти. Вот пример самого простого из них.Как убрать мимические морщины:• Купить в аптеке касторовое масло;• В ночной крем, перед каждым его применением, добавить несколько капель масла;• Предложенное средство от мимических морщин нанести на лицо до полного впитывания. Не смывать!Применяйте данный крем от мимических морщин каждый вечер. Улучшение наступит уже через 2 недели, неприятная сеточка маленьких морщин исчезнет. Старайтесь не использовать на своем лице такие выражения, которые приведут к растяжкам и образованию мимических морщин. https://nat-med.ru/skin/10010-ostorozhnee-s-zagarom.html Солнцем следует пользоваться осторожно и в умеренных количествах. Если отнестись к солнечному загару легкомысленно, это может привести к болезненным или даже трагическим последствиям. Дерматология Tue, 19 Feb 2013 23:45:35 +0400 Начинать загорать лучше с воздушных ванн, а уже позже принимать дозы солнечных ванн в течении 10-30 минут, что зависит от вашей индивидуальной чувствительности.Нежная и белая кожа очень чувствительна к солнцу, тогда как смуглая или загорелая кожа менее сильно реагирует на солнечное излучение. Перегрев на солнце может привести к неприятным последствиям: повышение давления, нервозность, бессонница, раздражительность, ну, и конечно, болевые ощущения.Чтобы избежать высыхания и солнечного ожога, следует применять специальные препараты для загара, различные крема, косметическое молочко и т.п. Нос следует защитить толстым слоем крема или пудры, а голову обязательно прикрыть платком или шляпой, дабы избежать солнечного удара.Если вы все же получили солнечный ожог, и у вас появилась болезненность на коже, можно использовать компрессы с холодным настоем ромашки (1 столовая ложка на 1 литр воды). Меняя компресс через каждые 3-4 минуты. Так же при ожогах следует употреблять много жидкости – фруктовый сок или минеральную воду.Раздражение чувствительной кожи хорошо снимает огуречный сок, который так же обладает отбеливающими свойствами. https://nat-med.ru/skin/maski/10005-uhod-za-kozhey-lica-letom.html Овощная маска по уходу за кожей лица летом придаст дополнительное сияние внешнему виду, а главное ее достоинство в том, что она отлично стягивает поры и обладает очищающим действием. Маски для лица Mon, 18 Feb 2013 18:34:07 +0400 Уход за кожей лица летом включает в себя немало особенностей. Лето, хоть и прекрасное время года, но требует особенного отношения к внешнему виду. Кожа лица подвергается большому стрессу: пыль, солнечные лучи, потливость, повышенная жирность лица. Попробуйте рецепт очень эффективной и действенной маски по уходу за кожей лица летом, которая поможет очистить лицо от «неприятностей».Процесс приготовления:• Размять одну свежую помидору в пюре;• Добавить раздавленные 3 горошины;• Ингредиенты размешать и наложить на кожу лица.Маска применяется на очищенное лицо примерно на 30 минут. После увлажняющей процедуры умойтесь прохладной водой с добавлением мыла. Не пренебрегайте уходом за кожей лица летом, помогите ей поддерживать красоту и свежий вид. https://nat-med.ru/skin/maski/10006-uhod-za-kozhey-lica-zimoy.html Уход за кожей лица зимой включает в себя и умывание специальными средствами, оберегающими лицо. Запомните главное правило, в холодное время года старайтесь очищающих процедур проводить как можно реже. Маски для лица Fri, 15 Feb 2013 23:51:18 +0400 Уход за кожей лица зимой не просто поддержание прекрасного внешнего вида, а, именно в этот период года, это необходимость. Главная проблема, с которой сталкивается человек с любым типом кожи – это недостаток влаги, то есть сухость. Предложенная маска восстановит водный баланс Вашей коже лица. Процесс приготовления:• Растопить 2 столовые ложки смальца;• Полученное средство по уходу за кожей лица зимой размешать с 1 баночкой цинковой мази, купленной в аптеке.Наносить предложенную маску для ухода за кожей лица зимой следует 2 раза в день при повышенной сухости лица, и 1 раз в день, на ночь, при легкой сухости кожи. Регулярное применение в течение 14 дней нормализует жировой баланс. https://nat-med.ru/skin/10002-rastiraniya-i-ih-vozdeystvie-na-kozhu.html Растиранием мы можем значительно помочь своей коже стать красивее и здоровее. Дерматология Fri, 15 Feb 2013 23:31:27 +0400 Если ваша кожа шершавая, то ей можно помочь, для этого нужно просто перед ванной натереть тело поваренной солью. И делать это нужно следующим образом: 200 грамм поваренной соли насыпать в небольшую миску, слегка смочить соль и этой смесью натереть тело. Начинать следует с конечностей. После погружаемся в ванну, или ополаскиваемся под душем.Если ваша кожа сухая, то перед растиранием солью следует смазать тело оливковым маслом, а после того как ополоснулись натереться туалетным уксусом, либо подкисленной водой лимонным соком, либо развести винный уксус (1 столовая ложка уксуса на 1 литр воды). После этой процедуры следует смазать тело молоком, сливками или увлажняющим кремом. Так же можно использовать различные увлажняющие средства для тела, которых сейчас существует в ассортименте. Такая процедура так же повышает упругость кожи. Еще для повышения упругости и усиления кровообращения кожи способствует растирание тела шершавой рукавичкой, смоченной в холодной воде, добавив неполную ложку поваренной соли или ложку глицерина. Желательно проделывать эту процедуру по утрам. https://nat-med.ru/skin/maski/9975-omolozhenie-lica-s-pomoschyu-petrushki.html Иногда кожа лица очень рано начинает стареть от наследственности или от проживания в определенных климатических районах. В таких случаях нужно удвоить процедуры по омоложению лица, чтобы всегда выглядеть прекрасно и свежо. Маски для лица Tue, 12 Feb 2013 13:34:10 +0400 Омоложение лица требуется после первого появления мимических морщинок. Достигая определенного возраста (у каждого человека он наступает по-разному), кожа теряет свою живительность. Появляется сухость, серый цвет кожи, растяжки и увядание. Делайте маски для омоложения лица, поддерживайте на долгое время свою красоту.Процесс приготовления лосьона:• Взять около 1 столовой ложки сухой или свежей петрушки (нужно использовать и листья, и корни растения);• Налить 1 стакан воды и варить на водяной бане 30 минут;• Настой процедить и вмешать 50 грамм белого сухого вина.Полученным лосьоном протирать кожу лица 2 раза в день пока не закончится приготовленное косметическое средство для омоложения лица. https://nat-med.ru/skin/9981-ezhednevnyy-uhod-za-svoim-telom.html Кожа - это один из самых важных органов человека, так как она принимает участие во всех жизнедеятельных процессах организма. Поэтому хорошее состояние кожи очень важно для здоровья и красоты человека. Дерматология Tue, 12 Feb 2013 13:32:34 +0400 Когда кожа грязная, покрытая кожным салом и потом, она теряет свои функции фильтрации, становиться подверженной болезнетворным бактериям. Такая кожа может быть легко подвержена заболеваниям. даже незначительные царапины или порезы могут нанести непоправимый вред.Вода и мыло, то есть ежедневное мытье. Самая хорошая вода для мытья считается мягкая вода, как например дождевая или вода горных рек. Но к сожалению городские жители пользуются водой из под крана, которая содержит хлор, а это может сушить кожу, вызвать зуд. Но, к счастью, можно этого избежать, при приготовлении ванны следует добавить такие средства, как бура, соль, либо специальные пенообразующие средства.Также очень важно каждый вечер обмывать тело простой водой. Желательно принять контрастный душ. Особенно это касается людей, которые в течении дня сталкиваются с пылью, грязью, какими либо химическими препаратами. Если тщательно вымыть кожу от грязи и пота, то улучшается кровообращение и сон. https://nat-med.ru/skin/maski/9970-maska-dlya-lica-ot-morschin.html Морщины неизбежны, но можно оттянуть процесс их появления применением различных масок для лица от морщин. Не пренебрегайте здоровьем и следите за собой, ведь Ваша красота и привлекательность зависит только от Вас. Маски для лица Tue, 12 Feb 2013 13:22:40 +0400 То, что нужно, в первую очередь, для поддержания своей красоты – это маска для лица от морщин. С самых давних времен косметические средства готовились в домашних условиях, не тратя большие деньги на косметику и косметологов. Приготовьте предлагаемую маску. Эффект будет заметен сразу. Ведь морщины всегда заметны, в первую очередь, самому себе.Процесс приготовления:• Творог (лучше взять нежирный) в количестве 2 столовых ложек размять в однородную массу;• Добавить чайную ложку следующих предложенных продуктов: сок петрушки, цедра лимона или апельсина, крепкую заварку чая или подсолнечное масло;• Маска для лица от морщин готова. Используйте ее не более 15 минут.Не следует употреблять использование маски для лица от морщин в области зоны глаз, для кожи век существуют другие специальные средства. https://nat-med.ru/skin/maski/9969-dostupnoe-sredstvo-ot-pryschey.html Некоторое появление прыщей связано с переходным возрастом или приемом очень жирной пищи, тяжелой для желудка. В таких случаях косметические средства от прыщей вряд ли помогут, нужно будет обращаться к лечащему врачу. Маски для лица Mon, 11 Feb 2013 16:27:27 +0400 Одно из неприятных появлений на лице – это прыщи. Каждому человеку, который сталкивался с данной проблемой, очень хочется узнать действенное средство от прыщей. Знахари в былые времена пользовались травами известными только им. Сейчас же существует большое количество способов избавления от этой напасти.Процесс приготовления:• Приготовим доступное средство от прыщей на основе белой глины;• Размешать глину с водой комнатной температуры, чтобы получилась не жидкая однородная масса.• Очистить кожу, наложить средство, выдержать примерно 15 минут.С помощью такой маски кожа лица подтянется, очистится от внешних загрязнений и высушит воспаленные прыщи. Используйте предложенное средство от прыщей около 20 процедур, и эффект будет «на лицо». https://nat-med.ru/skin/ygri/9968-lechenie-ugrey.html Полученный лосьон высушивает жирные кожные образования, делает кожу лица чище и свежее. Лечение угрей следует проводить совместно с ограничением в питании жирными продуктами. Прыщи и угри Mon, 11 Feb 2013 16:25:55 +0400 Как только появилось столь неприятное явление, как угри, нужно скорее заняться их лечением. Бездействие может привести к затянутости болезни и неприятным последствиям со своей самооценкой. Прекрасно помогает настой календулы, который продается в аптеке или можно приготовить на дому.Процесс приготовления:• 2-3 столовые ложки сухих цветков календулы залить 1 стаканом водки (можно заменить спиртом 40-%, разбавленным в равных количествах с водой);• К полученной смеси для лечения угрей добавить 5 грамм 5-% раствора борной кислоты;• Настоять в теплом, но темном месте 5-7 дней;• Перед употреблением, для лечения угрей, дополнительного процеживания не требуется.Протирать кожу лица нужно не менее 4-х раз в день желательно ватным диском. Для лечения угрей данным способом потребуется не менее 1 месяца использования средства. https://nat-med.ru/skin/maski/9966-shokoladnaya-maska-dlya-lica.html Когда Вы применяете шоколадную маску для лица, важно запомнить, что шоколад является очень аллергенным продуктом. Использовать его можно только в том случае, если Вы не нанесете себе вред. Маски для лица Mon, 11 Feb 2013 16:24:48 +0400 Изысканный шедевр для настоящих женщин – это шоколадная маска для лица. Всем известно, что съев хоть одну дольку шоколада, человек становиться намного счастливее и радостнее, у него повышается настроение. Тот же самый эффект дает шоколад и на кожу лица. Попробуйте дать Вашей коже счастье – результат будет просто потрясающим.Процесс приготовления:• Нужно взять настоящий шоколад и обязательно без всяких добавок и примесей;• Растопить лакомство на водяной бане;• Для настоящей шоколадной маски для лица всыпьте еще 2 чайные ложки какао;• Превратите все в однородную массу;• Наложить на очищенное лицо.Данная шоколадная маска для лица применяется для всех типов кожи, она придает шелковистость, матовость, очень приятный запах и красоту. https://nat-med.ru/skin/cellulit/9967-krem-ot-cellyulita.html Крем от целлюлита отлично улучшает кровообращение. Он поможет Вам навсегда избавиться от этого недуга лишь в том случае, если его продолжительно применять, хотя бы в течение 3 месяцев. Целлюлит Mon, 11 Feb 2013 16:24:16 +0400 Большая неприятность для многих людей, от которой хочется как можно быстрее избавиться – это целлюлит. Крем от целлюлита, одна из панацей, которая доступна и эффективна для многих. Каждую порцию крема нужно готовить перед самым применением.Процесс приготовления: • 30 мл увлажняющего молочка для тела хорошенько перемешать с 3 каплями масла можжевельника;• Для согревающего эффекта, что значительно качественнее делает крем от целлюлита, можно добавить 2 капли масла перца;• Превратить вес в однородную массу.Нужно сначала потереть ладони друг о друга, затем наложить в них полученное средство и делать массажные разогревающие движения в зоны целлюлитных отложений. Каждый участок тела нужно разогревать не менее 15 минут, только в этом случае крем от целлюлита начнет действовать. https://nat-med.ru/skin/maski/9965-uhod-za-kozhey-lica.html Не забывайте, что любой уход за кожей лица нужно осуществлять именно для Вашего типа кожи. Только в этом случае домашние маски и крема принесут пользу. Всегда стремитесь поддерживать внутреннюю и внешнюю красоту. Маски для лица Mon, 11 Feb 2013 16:23:23 +0400 Любая кожа лица и в любом возрасте всегда нуждается в уходе. Очень доступно и экономно делать это в домашних условиях. Продукты питания, которые мы используем каждый день, прекрасно применяются для масок и кремов. Приготовьте овощную маску для лица, она идеальна для любой кожи.Процесс приготовления:• Приготовьте любые свежие овощи, которые у Вас имеются. Это могут быть кабачки, огурцы, редис, помидоры, капуста, морковь;• Для ухода за кожей лица нужно измельчить небольшое количество данных овощей на мелкой терке;• Полученную массу наложите на лицо, которое должно быть предварительно очищено.15 минут выдержите, после чего умойтесь чистой водой с несколькими каплями лимонного сока. Предложенный уход за кожей лица подарит заряд витаминами, свежесть и удивительную яркость. https://nat-med.ru/skin/maski/9961-maska-dlya-lica-ot-pryschey-i-ugrey.html Угри и прыщи - это самые неприятные кожные проблемы на лице. Хочу поделиться самым простым и эффективным средством, которое мне помогает. Маски для лица Mon, 11 Feb 2013 16:21:17 +0400 Прыщи и угри являются самой неприятной кожной проблемой у подростков и молодых девушек,что вызывает комплексы и дискомфорт. Предлагаю самую простую и эффективную маску для лица. Она сужает поры лица, подсушивает прыщи и очищает кожу.Для маски требуется:- любой шампунь для волос 4 ст. ложки;- сок лимона (половинка лимона);- обычные дрожжи - 50г;Способ приготовления: Все эти компоненты разводят до консистенции сметаны и наносят на 20 минут на лицо. Маску смывают сначала тёплой, а потом холодной водой. Желаю успеха и красоты! https://nat-med.ru/skin/9960-efirnye-masla-ot-rastyazhek.html Эфирные масла широко применяются в косметологии и ароматерапии, однако не все знают, что с помощью эфирных масел можно избавиться от растяжек. Дерматология Fri, 08 Feb 2013 16:04:23 +0400 Эфирные масла – прекрасное средство для борьбы с появившимися растяжками. Эфирные масла улучшают кровообращение, тонизируют кожу, делают ее более эластичной и упругой.Ароматные ванны Уменьшить старые растяжки на животе и бедрах помогут ванны с эфирными маслами. В ванну с горячей водой добавьте по 5 капель апельсинового, розмаринового и розового эфирных масел. Принимайте такую ванну 15-20 минут каждые три дня. После ванны нанесите увлажняющий крем на проблемные зоны.Массаж с эфирными маслами Уменьшить растяжки поможет массаж с использованием эфирных масел. Приготовить масляную смесь для массажа можно самостоятельно. Для основы используют миндальное масло, масло жожоба (также можно пользоваться и оливковым маслом). На 30 мл масла-основы добавьте по 2 капли лимонного и лавандового масла, 3 капли масла нероли. Легкими круговыми движениями втирайте масла в проблемные участки 2 раза в день.Аппликации Убрать вновь появившиеся растяжки и значительно уменьшить старые помогут аппликации с эфирными маслами. Для основы используется масло миндаля. На 10 мл масла-основы добавьте 2 капли мандаринового масла и 3 капли масла герани. Нанесите масло на марлевую салфетку и приложите к проблемной зоне на 10-15 минут. Делайте такие аппликации два раза в неделю.Перед использованием любых эфирных масел проверьте не вызывают ли они у вас аллергической реакции. https://nat-med.ru/skin/cellulit/9951-med-izbavit-ot-cellyulita.html О целебных свойствах мёда известно многим, но не все знают что мёд – прекрасное средство в борьбе с целлюлитом. Целлюлит Thu, 07 Feb 2013 13:43:14 +0400 Медовый массаж с эфирными маслами Значительно поможет сократить проявление целлюлита медовый массаж с эфирными маслами.Возьмите две столовые ложки натурального мёда, разогрейте на водяной бане до жидкой консистенции. В разогретый мёд добавьте по две капли апельсинового и можжевелового эфирных масел, три капли розмаринового масла. Эти эфирные масла улучшают кровообращение и способствуют расщеплению жиров. Тщательно смешайте эфирные масла с мёдом. Полученную массу (она должна быть теплой) нанесите на проблемные места тонким слоем. Приложите сухую ладонь к участку, на который нанесена масса (рука должна прилипать), затем резким движением оторвите руку. Так массажируйте проблемные зоны снизу вверх. В первый раз продолжайте такой массаж не дольше 2-3 минут, затем длительность массажа постепенно увеличивайте до 10-15 минут. Наиболее эффективно делать такой медовый массаж через день в течение месяца.Массаж с мёдом и эфирными маслами не только уменьшает проявление целлюлита, но и убирает лишние сантиметры, делает кожу более упругой.Медовые обертывания В борьбе с целлюлитом эффективны обертывания с мёдом и молотым кофе.Растопите три ложки мёда на водяной бане, добавьте чайную ложку молотого кофе, перемешайте. Теплую массу нанесите на проблемные части тела (кожа должна быть сухая) и оберните полиэтиленом (удобно использовать пищевую пленку). Затем нужно лечь под теплое одеяло на 30-40 минут. По завершению процедуры тщательно смойте мёд с тела и нанесите увлажняющий крем. После таких обертываний целлюлит и лишние сантиметры тают просто на глазах.Данные процедуры противопоказаны людям с аллергической реакцией на мёд и варикозным расширением вен. https://nat-med.ru/skin/maski/9949-maska-s-aspirinom.html Маска с аспирином - одна из эффективных очищающих масок, позволяющая избавиться от акне, слегка отбелить кожу и сузить расширенные поры. Маски для лица Thu, 07 Feb 2013 13:41:43 +0400 Для приготовления этой маски понадобится аспирин (ацетилсалициловая кислота), вода. Главное использовать обычные таблетки аспирина, а не шипучие. Воду желательно использовать очищенную или кипяченую.Для жирной кожи применяется один рецепт маски, для нормальной и комбинированной другой. Сухая и чувствительная кожа не нуждается в данной процедуре. Маска с аспирином для жирного типа кожиИзмельчить 6 таблеток аспирина и смешать полученный порошок с 1 ч. л. воды. Размешать до состояния однородной кашицы. Нанести на 5 минут на очищенную и влажную кожу лица. Массируем и смываем теплой водой. Для того, чтобы эффективно подсушить прыщи, избавиться от угрей и сузить поры, нужно пройти 10 процедур масок, делая их через день. Затем с неделю дать коже покой. По мере надобности, курс лечения повторить снова.Маска с аспирином для нормального и комбинированного типа кожиИзмельчить 1-2 таблетки аспирина, смешать с ? ч. л. воды, добавить 1ч. л. меда. Нанести на очищенную, увлажненную кожу лица на 5 минут. Помассировать подушечками пальцев слегка и смыть теплой водой. Нанести увлажняющий крем. Маску с аспирином делать не более 1-2 раз в неделю. https://nat-med.ru/skin/maski/9948-maska-dlya-lica-drozhzhevaya.html Маска для лица дрожжевая помогает коже придать отличный цвет лица, подарить здоровье, изнутри пропитывает кожу витаминами, а снаружи все окружающие заметят необычное сияние и приятную привлекательность. Маски для лица Wed, 06 Feb 2013 15:17:09 +0400 Маска для лица дрожжевая снабдит Вашу кожу необходимыми витаминами и минеральными веществами, ведь не только организму требуется дополнительный витаминный заряд. Ваша кожа лица тоже требует этого. Попробуйте приготовить такую маску на основе дрожжей.Процесс приготовления:• Возьмите небольшой кусочек сырых свежих дрожжей, раскрошите в мелкую крошку;• Натереть на самой мелкой терке небольшое количество хрена, для маски дрожжевой нужно взять 1 столовую ложку;• Перемешать дрожжи, хрен, влить немного сливок, размешать до однородности массы. Приготовленное должно получиться нормальной густоты;• При необходимости подогреть на водяной бане и наложить на кожу лица.Примерное выдерживание маски для лица дрожжевой – 15-20 минут. Смывать нужно, желательно намоченной в воде ваткой, осторожно, не делая резких движений, потому что кожа будет расслаблена и может быть легко повреждена. https://nat-med.ru/skin/9946-narodnye-recepty-ot-potlivosti-nog.html С проблемой плохо пахнущих и потных ног сталкиваются многие. Устранить неприятный запах и уменьшить повышенное потоотделение помогут народные методы. Дерматология Wed, 06 Feb 2013 15:14:31 +0400 Присыпка от потливости Уменьшить чрезмерное потоотделение ног хорошо помогает присыпка. В качестве присыпки используют тальк или картофельный крахмал. Тщательно вымытые ноги насухо вытирают, затем присыпают присыпкой. Присыпка впитывает излишнюю влагу и уменьшает неприятный запах пота.Ванночки с лекарственными травами Устранить неприятный запах ног и уменьшить их потливость помогут ванночки с мятой и лимоном. Заварите 20 г мяты в 2 литрах воды, остудите и добавьте сок половины лимона. Принимайте теплые ванночки для ног по 10-15 минут ежедневно.Если неприятный запах ног вызван грибком, то помогут ванночки с отваром чистотела и пижмы. Эти травы обладают антисептическими свойствами и отлично предотвращают размножение бактерий, которые вызывают неприятный запах, а также способствуют лечению грибка.Эфирные масла Избавиться от потных ног помогут ванночки с эфирными маслами. Добавьте в таз с теплой водой по 5 капель эвкалиптового, розмаринового и кедрового эфирных масел. Принимайте такие ванночки каждый день по 10 минут.При повышенной потливости эффективно использовать масло чайного дерева. Небольшое количество эфирного масла наносят на чистые ступни ног, дают высохнуть. Масло чайного дерева снижает потоотделение и борется с неприятным запахом пота. https://nat-med.ru/skin/maski/9939-uhod-za-kozhey-vokrug-glaz.html В первую очередь уход за кожей вокруг глаз зависит от правильно подобранной косметики. Важно использовать тушь, тени и карандаши для глаз, которые не противоречат Вашему типу кожи и чувствительности глаз. Маски для лица Tue, 05 Feb 2013 14:06:03 +0400 Каждому человеку в любом возрасте просто необходим уход за кожей вокруг глаз, будь Вам хоть 18 лет, хоть 65. Эта область лица самая тонкая и чувствительная, к ней необходим особый подход, с дополнительной нежностью. Очень подходит для этого огуречная маска.Процесс приготовления огуречной маски:• Для более качественного ухода за кожей вокруг глаз необходимо взять сочный спелый огурец, с него отжать сок. Для 1 процедуры потребуется 1 чайная ложка огуречного сока;• Добавить 1 чайную ложку сухого молока;• Перемешать очень тщательно, чтобы не было даже очень маленьких комочков.Для ухода за кожей вокруг глаз маску нужно накладывать на кожу век не более чем на 10 минут. Убирать маску нужно осторожно, не делая резких и надавливающих движений, тампоном из ваты, смоченном в воде. Таким же ухаживающим действием обладает и огурец, порезанный на круги. Его нужно наложить на глаза на 5-10 минут. Очень полезен и массаж зоны около век. Его нужно делать пальчиковыми легкими движениями. https://nat-med.ru/skin/hair/9937-ukreplenie-volos-s-pomoschyu-kefira.html Самый действенный метод укрепления волос – это втирания различных масок в кожу головы. Результат будет заметен только в том случае, если Вы будете заниматься этим регулярно. Волосы Tue, 05 Feb 2013 14:02:54 +0400 Для укрепления волос и придания им здорового вида, очень широко применяется кефир, который можно заменить простоквашей. Если Вам нужно приготовить всем доступное лекарство в домашних условиях, воспользуйтесь народным средством. Процесс приготовления средства для укрепления волос:• На водяной бане нагрейте до теплого состояния, которое будет приятно голове, около 1 стакана кефира (простокваши). Объем жидкости зависит от длины волос;• Для укрепления волос нанести кефир на голову, при этом распространить средство по всей длине волос, а у корней – помассировать;• На голову надеть полиэтиленовый пакет, а сверху – что-нибудь теплое, например, платок или махровое полотенце.Маску выдержать в течение 20 минут. После чего волосы хорошо промыть теплой водой, а если потребуется, можно применить шампунь. Укрепление волос кефиром или простоквашей действенный метод ухода и придания красоты. Постоянное применение средства 1 раз в неделю придаст волосам блестящую шелковистость, а также устранит перхоть. https://nat-med.ru/skin/maski/9934-maska-iz-yayca-ochistit-pory-i-omolodit.html Маска из яйца прекрасно очистит поры, омолодит и сделает кожу нежной. Рецепт очень действенный и доступный. Результат налицо. Белок подсушивает жирную кожу и избавляет от мелких морщинок. Желток отлично увлажняет кожу и смягчает ее. Маски для лица Tue, 05 Feb 2013 13:59:16 +0400 Предварительное распаривание кожиПеред нанесением маски на кожу лица, распарим наше личико. Это нужно делать, чтоб подготовить кожу к нанесению маски. Распаривание улучшает кровообращение, раскрывает и очищает поры от загрязнений. Для этого в горячую воду добавим пару капель эфирного масла или отвар трав. Для жирного типа кожи необходима процедура распаривания не более 20 минут, для сухой - не более 5 минут, для нормальной - не более 15 минут. Голову необходимо покрыть махровым полотенцем, обязательно убрать волосы, держать лицо над паром не менее 20 см от поверхности, во избежание ожога паром и расширения капилляров на коже.Распаривание отваром трав и эфирными масламиМожно использовать отвар трав - ромашки, календулы, чистотела. Нужно взять 1 ст. л. травы на 1 стакан воды. Для кожи с воспалением можно использовать паровые ванны с чередой, ромашкой, липовым цветом. Отвар с трав готовят, процеживают и только потом применяют в горячем виде для распаривания. Можно использовать любое эфирное масло для распаривания. Для этого нужно добавить не более 2-х капель масла в горячую воду. После паровой ванны лицо не следует умывать холодной водой. Аккуратно следует обтереть лицо махровым полотенцем и нанести маску из яйца.Итак, рецепт чудесной маскиПервый этап. Свежее куриное яйцо разбиваем и отделяем желток от белка. Белок взбиваем, наносим на лицо, избегая области под глазами, век и бровей. Чтобы белок не высыхал преждевременно, наносим на лицо кусочки белой салфетки, предварительно разорвав ее кусками. Держим 15 минут, затем аккуратно убираем салфетку с лица. Умываемся теплой водой. Уходит жирный блеск, кожа становится нежной и гладкой, сужаются поры. Второй этап. Взбить желток, нанести на кожу лица. Салфетку не использовать. Держать 10 минут. Смыть теплой водой. Крем использовать не нужно после этой природной маски.Если делать эту маску несколько раз в месяц, кожа будет сиять здоровьем и красотой. https://nat-med.ru/skin/maski/9929-ovsyanaya-maska-dlya-lica-na-vse-sluchai-zhizni.html Самое подходящее время для использования маски для лица овсяной – это обед. Нужно внутренне расслабиться после лечебной процедуры, налить себе чашку хорошего зеленого чая, и почувствовать счастье. Маски для лица Mon, 04 Feb 2013 13:34:47 +0400 Овсяная маска для лица очень эффективное средство для кожи лица в домашних условиях. Она помогает приобрести здоровый вид, придаст шелковистость и нежность. Изнутри пропитает клетки кожи необходимыми витаминами и минеральными веществами.Процесс приготовления овсяной маски для лица:• Перемешивать 1 столовую ложку овсянки с молоком до однородной нежной массы, масса должна получиться не очень жидкой, но и не слишком густой.• В маску для лица овсяную добавить несколько капель любого минерального масла.• Все очень хорошо размешать.Маска для лица овсяная наносится, примерно на 20-25 минут. После процедуры тщательно смыть теплой кипяченой водой, а затем ополоснуться прохладной водой, (или протереть льдом). После всех процедур наложить питательный крем, можно даже детский. https://nat-med.ru/skin/hair/9917-repeynaya-chudo-maska-dlya-volos.html Репейная маска для волос не только лечит сухую кожу головы, но и замечательно укрепляет волосы. Средство доступно каждому, и имеет большой эффект для достижения здорового и красивого блеска Ваших волос. Волосы Mon, 04 Feb 2013 13:24:29 +0400 Маска для волос репейная просто необходима для сухой кожи головы. Главным компонентом является репейное масло. Любая аптека предоставит вам его недорого.Процесс приготовления маски:• Небольшое количество масла намазать на волосы, легко массируя при этом кожу головы, а масло распределить по длине волос до кончиков;• При применении репейной маски для волос, волосы распрямить, после чего свернуть к макушке;• Надеть полиэтиленовый пакет, поверх – теплое полотенце.На голове репейную маску для волос нужно продержать не менее 2 часов. Если масло начнет стекать на шею, то в следующий раз используйте его в меньшем количестве. Процедуру повторяйте в течение 3 месяцев по 1-2 разу в неделю. Можно продолжить лечение после месяца отдыха. https://nat-med.ru/skin/maski/9919-universalnaya-travyanaya-maska-dlya-lica.html Травы очень благотворно влияют не только на внешний вид, но и на внутреннее здоровье. Травяная маска для лица – это огромная польза для Вашей красоты. Делайте ее регулярно и отражение в зеркале будет всегда приятно радовать. Маски для лица Fri, 01 Feb 2013 13:44:03 +0400 Маски для лица травяные подходят практически для любого типа кожи лица, важно, чтобы не было аллергических реакций ни на один из содержащихся в маске компонентов.Процесс приготовления маски:• Приготовить следующий набор сухих трав: по 2 столовых ложки ромашки, липового цвета и лаванды, 1 столовую ложку шалфея;• Весь сбор размешать и залить кипятком до получения густой кашицы;• Оставить запариваться примерно 30 минут, чтобы травяная маска для лица набухла;• После чего наложить аккуратно на лицо, а сверху приложить целлофановый пакет, чтобы кожа прогрелась.Применять такую травяную маску для лица нужно 1-2 раза в неделю по 20 минут каждая процедура. Во время нанесения средства и после этого важно внутреннее расслабление и отдых около 1 часа. https://nat-med.ru/skin/9909-uhod-za-kozhey-lica-kremy-i-omolazhivayuschie-inekcii.html Кожа представляет собой естественный защитный слой, оберегающий организм человека от влияния химических и механических факторов, а также предотвращающий проникновение разных микробов. Состояние кожи может быть ухудшено не только воздействием внешних факторов (к примеру, плохой экологией, ультрафиолетовым излучением и т.д.), но и влиянием внутренних (стресс, вредные привычки). Дерматология Wed, 30 Jan 2013 15:42:13 +0400 Кожа берет на себя первый удар возрастных изменений, отпечатывающихся на женском лице. Что необходимо делать, чтобы кожа как можно дольше оставалась здоровой и имела привлекательный вид? Сейчас мы в этом попробуем разобраться…Как происходит старение кожи?Кожа обычно начинает стареть уже с 25-летнего возраста. Кожные клетки начинают сохранять меньше влаги, а также замедляется деление клеток, приводящее к замедлению обновления кожи. В организме падает производство коллагена, поддерживающего упругость кожи и ее эластичность. Нехватка коллагена проявляется утратой объема мягких тканей: «провисает» овал лица, скулы утрачивают прежний объем, возникают морщины, опускают уголки рта. Именно поэтому необходимо принимать меры, помогающие поддерживать упругость, свежесть и эластичность кожи как можно дольше. Как помочь коже?Кожу необходимо по два раза в день очищать особыми средствами, подходящими под ваш тип кожи. Уход за сухой кожей предполагает использование косметических сливок. Обладательницам нормальной кожи помогает молочко, а женщинам с жирной кожей больше подходит тоник.Увлажняющие кремы следует использовать круглый год – и зимой, и летом. В летние месяцы кожу обезвоживает воздействие солнца, а зимой она страдает от морозов и центрального отопления. И запомните, что ранней весной и зимой увлажняющие средства надо наносить хотя бы за час до выхода из дома, чтобы предотвратить переохлаждение кожи. Зимой лучше пользоваться хорошими увлажняющими кремами на масляной основе. Такие средства сохраняют мягкость кожи дольше, чем кремы на водной основе (такие лучше использовать жарким летом, когда не нужен лишний жир). Как могут помочь врачи?Регулярный и правильный уход за кожей лица обеспечивает ухоженный вид и позволяет сохранять кожу в хорошей форме. Однако, несмотря на активную привлекательную рекламу, нет таких кремов, которые дают явный омолаживающий эффект. Дело в том, что главной функцией кожи является защита организма, и поэтому она попросту не может пропустить никакие вещества снаружи. Таким образом, кремы оказывают воздействие только на поверхностные слои эпидермиса. Но ведь в глубинных слоях кожи тоже протекают процессы старения, и как же их побороть? Здесь на помощь приходят своеобразные «уколы красоты», доставляющие на необходимую глубину омолаживающие вещества, которые сохраняют молодость и свежесть кожи. На сегодняшний день существует множество разных омолаживающих инъекций, наиболее известной из которых является ботулотоксин. Последнее поколение этого препарата эффективно разглаживает морщины, делая лицо гладким и сохраняя естественную мимику. Также существуют специальные инъекции гиалуроновой кислоты. Эта кислота является главным структурным компонентом кожи (удерживает молекулы воды). Когда содержание гиалуроновой кислоты падает, кожа утрачивает упругость и возникают морщины. Подводя итоги, хочется сказать, что грамотный и регулярный уход за кожей совместно с применением современных омолаживающих методов, предлагаемых эстетической медициной, позволяет выглядеть молодо и привлекательно, несмотря на возраст и образ жизни. https://nat-med.ru/skin/maski/9905-bananovaya-maska.html Банан широко применяется в народной медицине и в лекарствах домашнего приготовления. Банановая маска подарит Вашей коже мягкость, шелковистость, некоторую матовость и приятный аромат экзотики. Маски для лица Wed, 30 Jan 2013 13:10:09 +0400 Банановая маска для лица подходит для сухого типа кожи. Наносить смесь нужно обязательно чистыми руками и на очищенное лицо.Процесс приготовления банановой маски:• Подготовить очень спелый банан, натереть его на мелкой терке;• Добавить кипяченого молока 1 чайную ложку;• Банановую маску перемешать до однородного состояния.Можно использовать и для жирной кожи лица, тогда в банановую маску добавьте еще 1 чайную ложку сока лимона. Наносить на 20 минут, после чего смыть или кипяченой теплой водой или же свежим молоком. Для того чтобы исчезла неприятная сухость на коже лица нужно делать такую смесь 20 дней подряд 1 раз в день. https://nat-med.ru/skin/maski/9894-yaichnaya-maska.html Желток яйца содержит в себе огромное количество витаминов и минералов, полезных для поддержания Вашей красоты. Яичная маска подарит коже лица матовость и обеспечит отличное увлажнение. Маски для лица Mon, 28 Jan 2013 15:29:12 +0400 Для омоложения кожи лица приготовьте яичную маску. Это доступное и одно из самых действенных косметических средств. Яйца для приготовления должны быть обязательно свежими.Процесс приготовления яичной маски:• Хорошо взбить 1 яйцо;• Перемешать его с 1 чайной ложкой меда;• Добавить 1 чайную ложку сметаны и 1 столовую ложку размятых ягод (можно заменить фруктами);• Все приготовленные ингредиенты для яичной маски размешать (можно в блендере);• Для того чтобы не было проблем с нанесением маски на лицо, добавьте крахмал до нужной густоты.Яичную маску наложить на очищенное лицо примерно на 20 минут. После процедуры смыть обязательно прохладной водой. Это средство является также тоником и обладает очищающими свойствами. https://nat-med.ru/skin/cellulit/9889-anticellyulitnyy-massazh-vakuumnymi-banochkami.html В этой статье поделюсь с Вами одним рецептом против целлюлита. Мой опыт применения вакуумных баночек и эффект от такого массажа ну просто не может оставаться в секрете. С удовольствием поведаю Вам о том, как делать этот чудодейственный массаж. Целлюлит Mon, 28 Jan 2013 15:28:27 +0400 Такого устрашающего понятия как «целлюлит» раньше не было, либо оно не было настолько распространено, как сегодня. В наше время любой глянцевый журнал и интернет буквально пестрит заголовками о целлюлите и способах борьбы с проблемой. Не обязательно страдают только люди с пышными формами, у худых людей такое явление тоже не редкость. Появлению целлюлита способствует как неправильное питание, так и алкоголь, курение, в общем, неправильный образ жизни. Если вовремя не решить проблему, она перейдет в стадию мега-проблемы. Ужасная «апельсиновая корка» не добавит красоты и сексуальности Вам. Поэтому не ленимся и читаем рецепт дальше, может он не полностью, а частично, но обязательно поможет! Мне ведь помогло!Нам потребуется: - вакуумные баночки (1 или 2 шт.) на Ваше усмотрение;- масло оливковое или антицеллюлитное (специальное);- 20-30 мин. времени.После теплой ванны или горячего душа, смазываем круговыми движениями вдоль ножек (проблемные участки) маслом. Берем баночку, создаем в ней слабый вакуум (сильный может привести к синякам) и ведем медленно, не отрывая от кожи вдоль ноги и обратно. Например, от ягодиц до подколенного сухожилия и обратно. Так же Вы можете смазать масло сами ягодицы и вакуумной баночкой помассировать их. Я массировала еще живот по часовой стрелке, вокруг пупка. Делайте в свободное от дел время, примерно 1-2 раза в неделю на протяжении нескольких месяцев. Это очень хороший метод борьбы с целлюлитом, хорошо подтягивает кожу и делает ее упругой. Если совместить массаж с занятиями спортом эффект будет еще лучше, но если вы ленивы примените на практике хотя бы эти полезные советы.Желаю Вам красоты и неотразимости! https://nat-med.ru/skin/9834-naturalnye-metody-ustraneniya-pautinoobraznyh-ven-na-lice.html Паутинообразные вены – тонкие красные или синеватые вены, видные сквозь поверхность кожи. Они могут появиться на любом участке тела, но на лице, как правило, заметны более всего. Хотя полностью предотвратить появление всех паутинообразных вен невозможно, некоторые натуральные средства помогут уменьшить их размер и заметность. Дерматология Fri, 18 Jan 2013 15:18:23 +0400 Питание Для профилактики появления вен на лице очень важно питание с большим количеством клетчатки и низким содержанием натрия. Богатые клетчаткой продукты: овсяная каша, ячмень, авокадо, морковь, капуста, яблоки, бананы и черника. Они ещё и снижают вероятность запоров – одной из причин появления паутинообразных вен на лице. Исключите из питания продукты с высоким содержанием натрия, поскольку соль способствует задержке жидкости в организме, что приводит к отёкам. Старайтесь обходиться без консервированного мяса, рыбы и овощей, технологически обработанных продуктов и полуфабрикатов, потому что именно в них содержание натрия выше всего. А вот в свежих растительных продуктах, особенно фруктах и овощах, а также в качественных белковых продуктах, особенно в свежей рыбе и курице, очень мало или вовсе нет натрия. Из-за чрезмерного потребления алкоголя кровеносные сосуды на лице часто лопаются. Повреждённая печень может стать причиной химического изменения состава крови, что приведёт к появлению паутинообразных вен. Все эти и многие другие проблемы со здоровьем вызваны злоупотреблением алкоголем. Изменение жизненных привычек В свою повседневную жизнь вы можете внести немало изменений, которые снизят проявление паутинообразных вен. Физические упражнения не только способствуют общему здоровью, но и улучшают кровообращение. При хорошем кровообращении, крепких мышцах и эластичной коже вены не так расширяются и выделяются. Не купайтесь в горячей воде. Жар является причиной расширения кровеносных сосудов, отчего они становятся заметней. То же относится и к длительному пребыванию на солнце. Вам нужно стараться максимально избегать солнечных лучей, но если выхода под солнце не избежать, пользуйтесь солнцезащитными кремами. Не сидите и не стойте в одном положении слишком долго. Сохранение одного положения создаёт давление на вены и ухудшает кровообращение. Макияж Если после выполнения всех рекомендаций паутинообразные вены всё ещё видны на лице, замаскируйте их консилером. Берите консилер либо того же оттенка, либо на тон светлее натурального цвета кожи. Нанесите консилер спонжем, а затем покройте тональной основой и пудрой. Лазерная терапия Если домашние методы не принесли успех, и паутинообразные вены по-прежнему заметны, возможно, стоит обратиться за медицинской помощью. Один из лучших методов в этом случае – лазерная световая терапия. Источник лазера помещается рядом с кожей и луч лазера заставляет кровеносные сосуды исчезнуть. В зависимости от размера паутинообразных вен, может потребоваться от одного до пяти сеансов, чтобы полностью от них избавиться. https://nat-med.ru/skin/maski/9784-ozhivlyayuschaya-maska-dlya-lica-iz-belka.html Оживляющая маска для лица из белка поможет Вам восстановить свежесть и эластичность уставшей кожи. С ее помощью вы будете прекрасно выглядеть каждый день. Белок хорошо питает, а кислота освежает и отбеливает. Маски для лица Mon, 14 Jan 2013 13:56:34 +0400 Для приготовления оживляющей маски для лица потребуется:• 1 куриное яйцо;• Лимонный сок (яблочный, вишневый, гранатовый, виноградный и др) 10-12 капель.Процесс приготовления маски: разделите белок и желток. В небольшой посуде взбейте белок и добавьте сок. Полученную маску легко вотрите в кожу лица и оставьте на 2-3 минуты. Вымойте лицо прохладной водой. Если умываться теплой водой, кожа лица размягчается и стает дряблой. Привыкайте всегда умываться холодной водой.Маска для лица из белка также способствует осветлению кожи. Наносить маску нужно легкими движениями, растягивая кожу от переносицы к уху, от верхней губы направляя движения к мочке уха и от подбородка, легко массируя, к вискам. https://nat-med.ru/skin/cellulit/9782-golubaya-glina-lechit-cellyulit.html Скраб от целлюлита из голубой глины улучшит общее состояние кожи, так как в ней огромное количество минералов и других полезных микроэлементов. Он не только борется с целлюлитом, но и питает кожу. Пробуйте, не пожалеете. Целлюлит Sun, 13 Jan 2013 14:40:44 +0400 Для лечения целюлита приготовьте скраб. Голубая глина эффективно действует на проблемные участки Вашей кожи, тонизирует её и разглаживает. Скраб действует по направлению на удаление ороговевшего слоя клеток и глубокому очищению пор.Рецепт приготовления:• 3 столовых ложки порошка голубой глины, смешиваем с тёплой водой.• Добавляем 2 столовых ложки молотых зёрен кофе или конечно лучше кофейной гущи.• Так же можно добавить по несколько капель эфирных масел Тимьяна и Розмарина, цедру лимона или апельсина. • Всё тщательно перемешать до получения густой массы.Скраб от целлюлита наносим на целлюлитные участки кожи на 10 минут. Смываем тёплой водой. Остатки скраба можно не выкидывать, а поместить в чистую баночку и закрыть крышкой. Она не испортится. Скраб наносим один или два раза в неделю. https://nat-med.ru/skin/maski/9781-medovaya-maska-dlya-lica-ot-morschin.html Медовая маска для лица, очень хорошо разглаживает морщины, так как мёд это комплекс питательных элементов, а в сочетании с оливковым маслом - это совершенство. Маска придаст лицу гладкость, нежность и сияние. Маски для лица Sun, 13 Jan 2013 14:39:50 +0400 Очень хорошая и эффективная маска для лица против морщин, которую легко приготовить в домашних условиях. Важно, чтобы компоненты были натуральными.Приготовление маски: - 1 столовую ложку оливкового масла, разогреть на паровой бане. - Добавляем в оливковое масло такое же количество мёда и размешиваем до однородной консистенции. - Наносим маску ватным тампоном на уже очищенное лицо на 20-30 минут. Затем смываем маску тёплой водой.Маску для лица используем один раз в неделю. После ее использования, можно нанести питательный крем, если возникнет необходимость. Результат Вы почувствуете уже после первого применения. https://nat-med.ru/skin/maski/9754-maski-iz-mandarinov.html Какой фрукт зимой самый популярный и полезный? Конечно же, мандарин! Этот замечательный чудо-фрукт - настоящий источник позитива и прекрасного настроения. Мандарин полностью насыщен различными витаминами, кислотами, эфирными маслами и другими полезными веществами. Сок мандарина улучшает обменные процессы и повышает аппетит. Маски для лица Fri, 28 Dec 2012 13:19:10 +0400 Кожура мандарина богата каротином, органическими кислотами и эфирными маслами, а «белая сеточка» богата гликозидами, которые укрепляют кровеносные сосуды. Мандариновое масло широко применяют в индустрии красоты. Его добавляют в массажные масла и различные кремы, которые впоследствии делают кожу эластичной и мягкой. Предлагаем вам 3 маски для лица: питательную, витаминную и увлажняющую, которые делаются из мандаринов. Питательная маска Для питательной маски смешиваем мякоть мандарина с 1 ч. л. сливок или меда. Через 20 минут смыть маску теплой водичкой. Витаминная маска Для витаминной маски измельчаем сухую мандариновую цедру и смешиваем с одним желтком и сметаной – 1 ч. л. На 20 минут накладываем эту массу на шею и лицо. Затем обязательно смываем теплой водой. Увлажняющая маска Для увлажняющей маски выжимаем сок из крупного мандарина. Соком смачиваем салфетку и на 20 минут накладываем ее на шею и лицо. Затем влажным тампоном протираем кожу. С помощью масок из мандаринов вы станете еще красивее. https://nat-med.ru/skin/hair/9745-zavivka-volos.html Не всем женщинам природа подарила вьющиеся локоны, зато многие хотели бы их получить, ведь кудряшки смягчают черты лица и придают им очаровательную женственность. У тех, кто не обладает пышными локонами или хочет сменить свой имидж, есть выход – химическая завивка. Волосы Thu, 27 Dec 2012 12:16:48 +0400 Есть несколько видов такой завивки: - кислотная, которая подходит для любых волос, дает устойчивую фиксацию, но значительно повреждает волосы; - завивка на щелочной основе более мягкая, сохраняет естественный внешний вид, но подходит не всем типам волос, держится примерно три месяца; - нейтральная, очень мягкая и бережная, дает хороший результат на всех типах волос; - аминокислотная, в химическом составе препарата, используемого для этого вида завивки, содержатся такие вещества, как протеины и аминокислоты, с их помощью волосы быстрее восстанавливаются. Существует также много типов химической завивки, которые подбираются мастером-парикмахером индивидуально в каждом конкретном случае в зависимости от длины волос и результата, которые хочет получить. Однако следует помнить, что любая завивка неблагоприятно влияет на структуру волос и иногда может даже повлечь за собой проблемы. Чтобы этого не случилось, нужно придерживаться некоторых правил: - нельзя совмещать окрашивание волос с химической завивкой, обязательно следует делать достаточный интервал между этими процедурами; - не стоит делать химию при плохом самочувствии; - применяемые препараты должны содержать по возможности больше питательных веществ и меньше спирта; - после завивки волосы следует обязательно мыть шампунем для ослабленных и поврежденных волос; - для расчесывания лучше выбрать расческу, у которой широкие зубья; - кончики после завивки обычно начинают часто сечься, их следует регулярно отстригать. Если вы, всё тщательно взвесив, все-таки решились на химическую завивку, приготовьтесь после этой процедуры оказывать своим волосам больше внимания. Это позволит вам испытывать истинную радость от великолепных локонов, а не сожаление от безнадежно испорченной прически. https://nat-med.ru/skin/hair/9744-vypryamlenie-volos.html Огромное количество женщин мечтают о кудрявых, волнистых волосах и для этого пользуются различными способами завивки. А в то же время обладательницы от природы вьющихся локонов желают распрямить их. Современные парикмахеры готовы помочь им в этом. Для радикального выпрямления волос есть два способа: химический и термический. Волосы Thu, 27 Dec 2012 12:13:09 +0400 Первый из них представляет собой процедуру, сходную с химической завивкой. На волосы наносят препарат, чаще всего это гидроокись натрия, которая делает мягче корковый слой волоса. Препарат распределяется по длине локона с помощью расчески. Чем более концентрированный раствор наносят на волосы, тем больше они распрямятся, но и повреждения их увеличатся. Повторные процедуры проводят раз в два месяца, в этом случае состав наносят только на отросшие корни волос. Термическое выпрямление – метод более щадящий. Интенсивность воздействия подбирается мастером для каждой женщины отдельно, это зависит и от желаемого результата, и от типа волос. Распрямление производят с помощью специальной расчески. Этим методом можно выпрямить волосы на любой части головы, например, только челку или затылок. Выпрямить волосы можно также и в домашних условиях самостоятельно. Для этого можно подобрать определенный набор средств: шампунь или кондиционер-ополаскиватель. После применения таких средств волосы необходимо отжать и нанести на них состав с глицерином. Такой укладки хватит только на один день. Также распрямить волосы можно, применяя специальные насадки для фена или электрический утюжок для волос, которые продают в магазине. Правда, и в этом случае на следующий день все придется начинать заново. Перед тем как решиться на любой из радикальных методов распрямления, стоит вспомнить, что вред, наносимый волосам этими процедурами, достаточно большой. После этого их придется довольно долго лечить. В то же время всегда существует возможность в любой момент прибегнуть к домашнему выпрямлению волос. В любом случае решать только вам. https://nat-med.ru/skin/9743-gommazh-v-kosmetologii.html В современном мире в арсенале женщин достаточно разнообразный выбор косметических процедур. Но несмотря на это, косметологи не дремлют, удивляя дам новыми процедурами. Стоит интересоваться новинками и объективно их оценивать. Одно из последних новшеств в косметологии – это гоммаж. Что же это такое? И для чего оно необходимо? Дерматология Thu, 27 Dec 2012 12:06:11 +0400 Гоммаж – это процедура либо средство, способствующая улучшению внешнего вида и структуры кожи за счет очищения эпидермиса от омертвевших клеток. Как и скраб, гоммаж относится к пилингу. Отшелушивание кожи – это природный процесс. Его нарушение возможно при стрессах, старении, нарушениях со стороны здоровья, воздействия на кожу вредных факторов окружающей среды, вредных привычках, недостатке витаминов. Тогда внешний вид кожи становится тусклым, безжизненным, нарушаются процессы питания, дыхания кожи. К преимуществу гоммажа можно отнести деликатное обращение с кожей. В нем не содержится твердых частиц, следовательно, нет механического воздействия на кожу. Удаление омертвевших клеток происходит за счет химических веществ, которые бережно воздействуют. В основном используются фруктовые кислоты. Также гоммаж обеспечивает микромассаж кожи, который стимулирует ее микроциркуляцию, улучшает процессы клеточного обмена, уменьшает застойные явления, способствует восстановлению защитных функций кожного покрова. Гоммаж подходит для чувствительной, тонкой, сухой, угреватой кожи. Так как он действует нежно. Благодаря этой процедуре кожа становится свежей, эластичной, увлажненной, повышается восприимчивость к косметическим кремам, нормализируется обмен веществ. Количество процедур зависит от типа кожи. Обладательницам комбинированной и жирной кожи нужно использовать гоммаж около трех раз в неделю. Если у Вас сухая либо нормальная кожа, достаточно одного раза в неделю. Не стоит проводить процедуру гоммажа перед длительным воздействием солнечных лучей, ветра, холодных температур. Перед процедурой необходимо распарить кожу лица, а затем наносить крем-гоммаж. Данная процедура позволит Вашей коже сиять здоровым блеском и радовать нежностью прикосновения к ней. https://nat-med.ru/skin/hair/9741-laminirovanie-volos.html Современная и очень полезная процедура, помогающая укрепить и улучшить внешний вид волос. Волосы Thu, 27 Dec 2012 12:03:42 +0400 Индустрия красоты и косметология развиваются стремительными темпами. Но, оказывается, изменять структуру волос, их цвет и объем можно совершенно не портя, а даже укрепляя волосы. Как же добиться того, чтобы волосы не секлись и были гладкими как шелк? Ответ прост – надо прийти в парикмахерскую и заказать процедуру ламинирования волос. Что же это такое, спросите вы? Процедура похожа на всем нам известное ламинирование бумаги. При ламинировании бумаги и ламинировании волос мы преследуем одну и ту же цель – сохранить объект и защитить его от вредных воздействий окружающей среды. После выполнения процедуры на каждом волосе появляется микропленка, которая к тому же дышит и препятствует повреждению волос. Объем волос после ламинирования увеличивается на 20-30%, они приобретают здоровый и ухоженный вид. Для чего же нужно ламинирование? Волос состоит из стержня, на который прикреплены чешуйки. Если волосы здоровые, то чешуйки будто приклеены к стержню, а вот если ваши волосы ежедневно подвергаются сушке феном, начесам, завивкам, то эти чешуйки торчат во все стороны. Ламинирование помогает им в течение 6-7 недель не торчать и находиться на своем законном месте. https://nat-med.ru/skin/hair/9735-naturalnye-kraski-dlya-volos.html Каждая женщина хоть раз в жизни меняла цвет волос. Современные парикмахеры используют химические красители, которые способны придать волосам любой цвет и оттенок на длительное время. Но химические краски негативно влияют на здоровье волос, делая их более ломкими и тонкими. Однако существует и альтернативный способ покраски волос с помощью натуральных ингредиентов. Волосы Wed, 26 Dec 2012 13:29:51 +0400 Натуральные красители не обладают таким стойким эффектом, как химические, зато они не вредят волосам и коже головы, а также способствуют нормализации жирового баланса и улучшают состояние волос.Придать красивый золотистый оттенок светлым волосам поможет кора ивы. Необходимо измельчить 20 г ивовой коры и залить стаканом кипятка, проварить полчаса. Полученный отвар втирать в волосы в течение недели до получения требуемого золотистого оттенка.Издревле лимон используется для ухода за светлыми волосами, так как он прекрасно осветляет, придает блеск и делает волосы очень мягкими. После каждого мытья головы следует ополаскивать волосы соком лимона, разведенным в литре воды.Для придания светло-золотистого оттенка волосам используйте отвар ромашки. Необходимо отварить 50 г сушеного цвета ромашки в литре воды, настоять в течение суток и процедить. Волосы ополаскивают полученным отваром 10-15 минут (вместо ополаскивания волос можно сделать ванночку для головы).Для придания волосам роскошного коричневого оттенка используют отвар из липовой коры. Способ приготовления отвара аналогичен способу приготовления отвара из ивовой коры. На чистые сухие волосы ватным тампоном равномерно наносят отвар до получения желаемого цвета. Обладательницы темных волос могут получить великолепный каштановый оттенок, используя зеленую кожуру грецких орехов. Кожуру от 3-4 орехов измельчают и варят в литре воды до испарения 1/3 жидкости. Полученным отваром ополаскивают волосы. https://nat-med.ru/skin/cellulit/9713-zimnyaya-borba-s-cellyulitom.html Конечно, в зимнюю пору целлюлит куда менее виден, чем летом, но ведь и откладывать мысли о нем до наступления жары тоже несерьезно. Тем более если вспомнить объедания на новогодних праздниках. Ведь это тот самый период, когда мы сами прилагаем все усилия, чтобы «накормить» целлюлит. Поэтому по окончании праздников нужно начать конкретную борьбу с «апельсиновой коркой». Целлюлит Mon, 24 Dec 2012 14:08:32 +0400 В борьбе с целлюлитом нужно включить «оружие» разных типов. Это косметика для ухода за телом и массажи, различные методы очищения организма и диеты. Обязательны и физические нагрузки. Они помогают насыщать организм кислородом и будут стимулировать обменный процесс. Если вы еще никогда не сталкивались со спортом в своей жизни, то нужно начать с низкоинтенсивных видов спорта. Вы можете заняться ездой на велосипеде, плаванием, катанием на коньках. Ездить на велосипеде зимой не у каждого получится, поэтому можно подобрать другой вид физических нагрузок. А вот для ходьбы вам вообще не нужно никаких особенных средств (одежда, обувь, спортивное оборудование). Главное - это желание, свободное время, длительность и частота прогулок. Каждый день устраивайте себе прогулки, и вы быстро избавитесь от раздражающего вас вида кожи. Для плавания вам, конечно, нужен будет абонемент в бассейн и некоторое обмундирование, но благодаря этому вы получите мягкие физические нагрузки, совмещенные с гидромассажем. А можно еще заняться аквааэробикой. И вы добьетесь более заметных результатов. Укрепится не только кожа, но и мышцы всего тела. Ну а быстрее всего сгоняет лишние килограммы катание на лыжах и коньках. Также очень хорошо качают мышцы бедер и ягодиц. https://nat-med.ru/skin/hair/9696-maski-dlya-horoshego-rosta-resnic.html Пушистые и длинные ресницы — украшение для любой девушки. Но настолько привлекательным «атрибутом» лица могут похвастать далеко не все дамы. Вот почему на процедуры наращивания и последующей завивки ресниц в салонах чуть ли ни очередь. Волосы Fri, 21 Dec 2012 12:23:04 +0400 На самом деле можно вполне обойтись без помощи визажистов и покупки дорогой туши, придающей объем. Достаточно регулярно применять домашние маски, способные существенно укрепить ресницы, ускорить их рост и притормозить процесс выпадения. Маска для ресниц с касторовым маслом Возьмите по капсуле жидких витаминов А и Е либо одну мини-ампулу жирорастворимого витамина «Аевит». Соедините в пузырьке с репейным маслом (1 пипетка) и добавьте 2 пипетки касторового. Взболтайте и поместите на хранение в холод. Ежедневно перед сном окунайте в состав кисточку (можно от старой туши, но тщательно промытую) и покрывайте реснички с обеих сторон, двигаясь снизу вверх. Процедуру можно выполнять и по утрам, но учтите, что после нее нельзя пользоваться косметикой для глаз как минимум 2 часа. Маска для ресниц витаминная Несколько веточек свежих листочков петрушки нарежьте, а затем истолките в ступке вместе с измельченным листом алоэ. В кашицу подмешайте 1 ч. л. оливкового масла. Состав для маски заверните в стерильные марлевые салфетки, прилягте и положите маску на закрытые веки так, чтобы она касалась и ресниц. Держите 20 минут, в процессе очень бережно и деликатно массируя область ресничек марлевыми «мешочками» с волшебным составом. После процедуры глаза можно обмыть ромашковым отваром или обычной, слегка подогретой водой. Маска с ромашкой В кипяток (4 ст. л.) засыпьте цветки ромашки (сухие из аптеки). Спустя 25 минут профильтруйте в пиалу. «Вооружившись» ватной палочкой, приступайте к процедуре: сначала смочите палочку в касторовом масле и покройте им реснички, двигаясь по направлению их роста. Затем приложите к глазам пропитанные в ромашковом настое ватные спонжи. Подержите 20 минут и аккуратно оботрите реснички от масла, умываться не нужно. Маска для ресниц с маслами и алоэ вера Чтобы приготовить эту эффективную маску, возьмите: по 1 ст. л. репейного и касторового масел. Смешайте. Добавьте к ним 5 капелек миндального масла и 10-15 мл сока алоэ вера, предварительно выдержанного 12 часов в холодильнике. Смесь немного прогрейте, погрузив бутылёк с составом в миску с горячей водой. Используя чистую кисточку из-под туши, покройте средством ресницы (несколько слоев). Контролируйте, чтобы жидкость не попала под веки. А ресницы смазывайте обязательно от начала их роста, двигаясь к кончикам. Маска с аргановым маслом Пожалуй, маска на основе арганового масла — самый короткий путь к роскошным ресницам. На протяжении веков женщины североафриканского континента (оттуда родом аргановое масло) применяли его для густоты ресниц и волос. Эксклюзивная формула состава позволяет не только существенно ускорить процесс роста ресничек, но и сделать их естественно пушистыми, блестящими и сильными. Рецепт прост: соедините в равной дозировке репейное и аргановое масла. Смочите в них ватную палочку (или мягкую кисточку) и несколько раз проведите по ресничкам, тщательно избегая попадания средства на оболочку глаз. https://nat-med.ru/skin/9701-kak-izbavitsya-ot-zhirnogo-bleska-kozhi-lica.html Мало кто из женщин мечтает о том, чтобы кожа ее лица имела интенсивный блеск. Но, к сожалению, подобное явление довольно часто встречается у тех дам, которых природа одарила жирной кожей лица. Можно ли справиться с этой неприятной проблемой и уменьшить блеск кожи на лице самостоятельно? Безусловно, можно, если за ней грамотно и регулярно ухаживать. Дерматология Fri, 21 Dec 2012 12:16:27 +0400 Первое, что необходимо делать каждой обладательнице жирной кожи лица с блеском, – это два раза в день очищать ее. Делать это необходимо при помощи исключительно тех средств, которые предназначены как раз для такого типа кожи. В них обычно бывают добавлены различные противовоспалительные ингредиенты, которые уменьшают не только неприятный блеск, но и число характерных для данного типа кожи воспалительных элементов. Для борьбы с жирным блеском на лице прекрасно подходят советы, взятые из народной медицины. Так, например, низкокалорийный молочный кефир, нанесенный на лицо на 15-20 минут в качестве маски, поможет устранить его сильный блеск и к тому же освежит и очистит кожу. Достичь задуманного будет легче, если регулярно проводить паровые ванны для лица. Причем держать лицо необходимо над отваром подходящих для этого трав – шалфея, ромашки аптечной или крапивы. После такой ванны желательно протереть лицо разведенным в воде соком лимона. Для устранения жирного блеска при макияже лица лучше использовать подходящую по тону минеральную пудру, которая идеально подходит для такого проблемного типа кожи. https://nat-med.ru/skin/9699-kak-vybrat-tonalnoe-sredstvo.html Для начала необходимо определиться с целью использования тонального средства. Дерматология Fri, 21 Dec 2012 11:49:00 +0400  Показать / Скрыть текстКорректор скрывает отдельные недостатки. Пудра поможет убрать жирный блеск. Флюид или тональный крем выравнивает цвет лица. Крем-пудра скрывает несовершенства кожи. Затем нужно определиться с параметрами. Тональный крем может быть устойчивым или обычным (устойчивый крем забирает влагу из кожи, поэтому не стоит им злоупотреблять), увлажняющим, матирующим, для комбинированной кожи, плотным и легким. Важным шагом является выбор цвета. В основе тональных кремов могут лежать желтый, розовый оттенки и их сочетание. Эти оттенки лежат в основе кожи, потому крем может не подходить по тону. Тональное средство необходимо пробовать на лице меж щекой и подбородком. Лучше наносить несколько оттенков, чтобы облегчить выбор подходящего. Для выбора подходящего тонального средства сначала следует его протестировать, для чего в магазине нанести его на лицо, а потом в течение дня понять, какие от него ощущения. У выбранного средства необходимо проверить срок годности и подлинность. Также можно воспользоваться опробацией средств у подруг. Тональных средств должно быть несколько из-за изменения цвета лица в течение всего года. Или же можно смешивать светлые и темные оттенки. Тональное средство является важной составляющей макияжа, потому его лучше покупать максимально дорогим. Люксовые средства можно найти в марках подешевле. Средства, кроме пудры, лучше наносить пальцами, так как руки моются чаще, чем спонж, и их тепло облегчает растушевку. С помощью кисточки можно скрыть недостатки. Если ее нет, то средство нужно вбивать в эти участки. Косметика хорошего качества не пахнет ароматизаторами. В последние годы считается, что лучше не выходить на улицу с незащищенной кожей. Если на лице имеется пудра или крем, то все, что попадает на лицо, можно смыть вместе с косметикой. https://nat-med.ru/skin/9698-piling-v-domashnih-usloviyah.html Каждой женщине знаком термин «пилинг». Это очищающие и отшелушивающие средства, которые снимают с кожи отмершие чешуйки и возвращают ей сияние. На сегодняшний день существует множество пилингов, которые помогают в борьбе с пигментными пятнами и прыщами. Дерматология Fri, 21 Dec 2012 11:43:34 +0400 Пилинги отличаются по возрастной шкале. Для молодой кожи пилинг нужно делать раз в три-четыре недели, для зрелой — раз в неделю. В составе средств для пилинга, которые используются в салонах красоты, есть кислоты, а в составе средства для пилинга в домашних условиях содержатся натуральные компоненты (орехи, измельченные абрикосовые косточки, яичная скорлупа, кофе, глина, целебные грязи), которые отлично очищают кожу от грязи. Пилинг необходим для любого типа кожи. Он поможет придать лицу более свежий и здоровый вид. Пилинг может быть лазерным, химическим и механическим. Последний вид можно делать дома. Правильный пилинг в домашних условиях заключается в воздействии на кожу лица специальных косметических средств — скрабов. Многие женщины приобретают скрабы в магазинах. Лучше всего их приобретать из той же линии, что и другие используемые средства по уходу за кожей, что поможет добиться максимального эффекта. Скраб можно сделать и самостоятельно. Медовый скраб: на водяной бане растапливается мед, затем туда добавляется сок лимона и отруби. Неостывшая масса наносится на лицо при помощи массажных движений, оставляется на полчаса, а затем смывается теплой водой. Яичный скраб: смешиваются желток, сметана и перемолотая яичная скорлупа. Смесь наносится на лицо и смывается через полчаса, после чего стоит нанести увлажняющий крем. Фруктовый пилинг: измельчить мякоть киви, банана и ананаса, нанести на лицо на пятнадцать минут, смыть круговыми движениями, затем ополоснуть лицо прохладной водой. Летом можно протирать лицо персиком или клубникой, что придаст коже упругость и сияние. Стоит помнить, что пилинг лица не стоит делать людям, у которых есть видимые дефекты и заболевания на коже. https://nat-med.ru/skin/9689-nanesenie-kremov-po-pravilam.html Каждая женщина, которая пользуется кремом, уверена, что знает, как правильно его наносить. Но иногда привычные для женщин процедуры с кремом противоречат советам визажистов и косметологов. Итак, обратим внимание на то, что советуют профессионалы в вопросах о правильном использовании крема для лица. Дерматология Thu, 20 Dec 2012 11:53:39 +0400 - После умывания кожу достаточно промокнуть полотенцем, не нужно её вытирать насухо. Если крем нанести непосредственно на влажную кожу, то его действие усиливается, а само впитывание происходит быстрее и равномернее. - Использование легкого дневного крема не требует его снятия, так как впитывается он достаточно быстро. В том случае, если дневной крем мешает нанесению макияжа (при смешивании крема с тональным средством основа под макияж начинает плыть), то крем следует снять через пятнадцать-двадцать минут. - Ночной крем отличается от дневного крема своей плотной консистенцией. Именно она служит барьером для быстрого впитывания ночного крема. Следовательно, ночной крем следует снимать не раньше, чем через час-полтора часа после нанесения. Этого времени достаточно для того, чтобы кожа вобрала в себя все необходимые питательные элементы. - Питательные кремы не следует выдерживать на коже лица более одного часа, это способствует росту мелких пушковых волос на лице. - Если в планах есть нанесение масок для лица, то крем можно наносить только после процедур с масками. - Для того чтобы на коже не нарушались естественные обмены веществ, необходимо периодически давать коже отдыхать от крема один-два дня. - Для нанесения крема на лицо или кожу шеи его необходимо взять в размере с горошину. Перед нанесением крема его следует согреть ладонями, так как это ускоряет процесс впитывания крема и усиливает его эффективность. Говоря о понятии «снять крем», имеется в виду удалить остатки крема бумажной салфеткой или ватным тампоном. При этом кожу не следует вытирать, это её растягивает, достаточно просто промокнуть. https://nat-med.ru/skin/hair/9688-kak-zakrasit-sedye-volosy.html Большинство женщин стыдятся седины своих волос, лишь небольшой процент представительниц слабого пола утверждает, что седина своих волос вызывает у них гордость. Волосы Thu, 20 Dec 2012 11:48:15 +0400 Безусловно, не каждой шевелюре седина добавляет шарма и благородства, чаще она выступает ярким показателям увядающей молодости, в борьбе с которым необходимо незамедлительно принимать меры. Единственным средством от седых волос является их окрашивание. При этом при выборе тона краски необходимо исходить от природного цвета волос. - Обладательницам светло-русых волос и натуральным блондинкам в борьбе с сединой лучше использовать не окрашивание, а мелирование волос. Оно оказывает общий разбавляющий эффект цвета волос, и на общем фоне седые пряди волос становятся незаметными. - Тем женщинам, которых природа наградила темными волосами, в борьбе за молодость лучше использовать близкие к натуральному цвету стойкие красящие средства. После окрашивания следует использовать оттеночные средства, это придаст волосам блеск и продлит жизнь окрашиванию. - Если темные волосы богаты сединой, то не стоит использовать рыжие тона краски. Даже сразу после окрашивания заметно, что в рыжий цвет окрашены седые волосы. Со временем краска смывается и тускнеет, и это становится ещё заметнее. - Большой процент женщин, находящихся в возрасте, отказываются от химических красок для волос и отдают своё предпочтение натуральным красящим средствам, которые не ослабляют и без того тонкие волосы. В этом случае для окраски темных волос желательно использовать смесь басмы и хны. Не стоит использовать эти красители по отдельности, так как хна окрасит волосы в огненно-рыжий цвет, а басма в зеленый. Для получения каштанового оттенка хну и басму надо смешать в соотношении один к одному, для черного цвета – один к двум, а для бронзового оттенка – два к одному. Если седых волос много, то первое окрашивание натуральными средствами лишь оттенит волосы, но последующее использование хны и басмы позволит полностью закрасить седину. https://nat-med.ru/skin/ran/9683-ozhogi.html Ожоги - это повреждения тканей, вызванные действием высокой температуры. Ссадины, раны, синяки Wed, 19 Dec 2012 12:01:22 +0400 Ожоги можно разделить на: - ожоги I степени - поверхностные ожоги, - ожоги II степени - глубокие ожоги, - ожоги III степени - глубочайшие ожоги. Ожоги I степени - это ожоги наружного слоя кожи. В результате ожогов кожа становится воспаленной, образуются сухость и жжение. Такие ожоги происходят под влиянием прикосновения к горячему предмету или после контакта с горячей жидкостью. При быстром реагировании на ожог кожа заживает в течение недели. Ожоги II степени приводят к повреждению дермы. Она делается красной, а на ее поверхности образуются пузырьки с жидкостью. Такой ожог может произойти в результате излияния кипятка, масла или пара. Это очень больно. Если обожженная площадь обширная, необходим визит в больницу. Время заживления раны занимает около 2-3 недель. Ожоги III степени затрагивают подкожные ткани. В результате этого ожога может произойти повреждение нервов, соединительной ткани, мышц и кровеносных сосудов. Если боль не ощущается, скорее всего, произошло повреждение нервных окончаний. Часто в случае ожогов III степени требуется пересадка кожи. Что делать в случае ожогов? В случае ожогов кожи следует как можно скорее облить тело холодной водой. Эта операция должна занимать около 10 минут. Ни при каких обстоятельствах не прикасайтесь обожженным местом, тем более, не прокалывайте пузыри, так как это может привести к инфицированию раны. Если кожа обгорела под одеждой, ее следует разрезать ножницами. Если ожог произошел у ребенка, вы должны немедленно идти к врачу, так как характер и глубину таких ожогов трудно оценить. Иногда ожог может привести к возникновению шока. Ожоги у ребенка, охватывающие 10% поверхности тела, требуют лечения в больнице, так как могут вызвать шок. https://nat-med.ru/skin/9679-zhirnaya-seboreya-priznaki-prichiny-lechenie.html Жирная себорея головы – это не самостоятельное заболевание, а тревожный симптом протекания серьезной болезни в организме. Очень часто появление жирной себореи сопровождает такие заболевания, как хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, сбои в нервной и эндокринной системе, различные серьезные воспалительные процессы. Дерматология Wed, 19 Dec 2012 11:06:33 +0400 В каждом 10-м случае появления жирной себореи она приводит к облысению. Признаки жирной себореи Жирная себорея сначала появляется на тех частях тела, где больше сальных желез, а это лицо, волосистая часть головы, грудь и спина. Кожа при появлении себореи приобретает жирный блеск и серовато-желтый цвет. Если себорея началась на голове, то уже через день после мытья волосы становятся очень жирными. Затем места кожи, пораженные себореей, начинают зудеть, а в волосах появляется жирная крупная перхоть. Если не принять мер к лечению жирной себореи, то она может привести к полному облысению. Почему появляется жирная себорея? В первую очередь к появлению жирной себореи приводят серьезные нарушения в работе эндокринной и нервной систем. Но жирная себорея волосистой части головы, когда желтоватые чешуйки покрывают кожу головы, может начаться даже из-за плохого или неправильного ухода за волосами. Традиционное лечение себореи Любое лечение себореи надо проводить комплексно. Обязательно надо соблюдать диету, в меню которой должно быть много сырых овощей и фруктов. Необходимо при себорее избегать углеводной, жирной, копченой пищи, а также не пить черный кофе. Необходимо провести диагностику и выявить протекающее в организме заболевание, которое послужило причиной появления себореи. Врачи рекомендуют при себорее принимать комплексы витаминов, особенно необходимо при данной патологии витамин А, а также С и Е. Также нужны железо и фосфор. Для местного лечения используют резорцин, раствор салициловой кислоты и серы. Народные средства для лечения себореи • Простое и эффективное народное средство для лечения себореи – пищевая сода. Надо просто растворить ложку соды в чашке теплой воды и втирать этот раствор за час до мытья. • Отличное народное средство – шелуха репчатого лука. Надо приготовить крепкий, темный отвар из луковой шелухи и ополаскивать им голову после мытья. • Обычный яблочный уксус также отличное средство для лечения себореи. Вам надо просто подкисливать воду настоящим яблочным уксусом и прополаскивать раствором волосы. • Свежий сок алоэ – это еще одно эффективное средство. Вам надо отжать сок из свежих листьев алоэ и втирать его в кожу головы перед каждым мытьем. https://nat-med.ru/skin/cellulit/9678-skipidarnye-vanny-ot-cellyulita.html В последнее время все большей популярностью пользуются скипидарные ванны. Они обладают свойствами снимать стресс, улучшать работоспособность и помогать в лечении различных болезней. Кроме того, скипидарные ванны способны избавить от целлюлита и уменьшить подкожные жировые отложения. Целлюлит Wed, 19 Dec 2012 11:01:44 +0400 Скипидар являет собой эфирное масло, получаемое из сосновой смолы (живицы). Лечебный скипидар можно приобрести в аптеке. Как действуют скипидарные ванны. Существует три вида скипидарных ванн от целлюлита: белые, желтые и смешанные (в зависимости от используемого скипидара). Все они воздействуют на человеческий организм через кожные покровы. Можно отметить следующие достоинства скипидарных ванн: - улучшение трофики клеток кожи; - активизация кровообращения в кожных капиллярах; - выведение ядов и токсинов, а также лишней жидкости (уменьшение отечности тканей); - расцепление жира и выведение его из организма. Как приготовить скипидарную ванну от целлюлита. Первым делом необходимо наполнить ванну чуть теплой (37 градусов) водой. Далее нужно вылить примерно 100 мл (полстакана) скипидара в эмалированную миску, добавить в нее горячей воды (можно из-под крана) и все хорошо размешать. Следует отметить, что разбавлять скипидар необходимо именно вышеописанным способом, иначе, если его вылить непосредственно в ванну, есть вероятность, что он не перемешается с водой. Далее смесь скипидара с горячей водой нужно вылить в ванну и все хорошенько перемешать. Ванна готова, и в нее можно погружаться. Через 3 минуты после погружения температуру воды в ванной нужно постепенно повысить на несколько градусов (в зависимости от используемого вида скипидара). Температура белой скипидарной ванны, которая готовится из белого скипидара, повышается до 38-39 градусов, а желтой (из желтого скипидара) – до 40-42 градусов. Повышать температуру нужно постепенно. Как правильно принимать скипидарную ванну от целлюлита. Погрузившись в воду с равномерно распределенной в ней скипидарной смесью, необходимо лечь и максимально расслабиться, чтобы отдыхало не только тело, но и разум. Нужно выбросить из головы все проблемы и подумать о чем-то приятном. Продолжительность приема скипидарной ванны составляет от 5 до 20 минут, что зависит от того, насколько хорошо организм переносит воздействие скипидара. Начать следует с 5-минутной процедуры, далее день за днем увеличивать время приема ванны. Каждую процедуру необходимо заканчивать так: выходя из воды, надевать махровый халат и ложиться в постель. После скипидарной ванны лежать под одеялом следует минимум 1,5 часа, но лучше всего делать ее вечером перед сном. Что следует учесть, принимая скипидарные ванны от целлюлита. • Такие ощущения, как жжение или легкое покалывание, являются вполне нормальными. Они означают, что скипидар активно воздействует на кожу. • Если скипидарные ванны переносятся с трудом, можно немного снизить их температуру или же добавлять в воду меньше скипидара. • Не следует принимать скипидарные ванны от целлюлита при наличии таких заболеваний, как аритмия, гипертония, сердечная недостаточность, чесотка, кожные болезни, злокачественные новообразования и прочее. Также данные процедуры противопоказаны людям с индивидуальной непереносимостью скипидара. https://nat-med.ru/skin/9671-maslo-vinogradnyh-kostochek-v-kosmetologii.html Масло из косточек винограда нашло широкое применение в сфере косметологии. Такой продукт добывается из подсушенных косточек посредством горячего прессования и холодного отжима. Дерматология Tue, 18 Dec 2012 12:25:12 +0400 Масло, добываемое последним методом, гораздо полезней, поскольку в нем сохраняется большое количество полезных и ценных веществ. В данном масле содержатся витамины группы А, В, С, Е, они входят в состав косметических средств, используемых для ухода за кожей лица. Однако в наибольшем количестве в виноградных косточках содержится витамин Е, который сохраняет молодость нашей кожи, предотвращает появление нежелательных возрастных изменений. Этот элемент дольше сохраняет эластичность и упругость кожи, поддерживает в норме ее водный баланс, препятствует появлению морщин, устраняет уже имеющиеся, устраняет излишнюю дряблость и вялость. Стоит также отметить, что основная доля виноградного масла – это ненасыщенные жирные кислоты, среди которых и полезная линолевая кислота. Ее недостаток вызывает шелушение и чрезмерную сухость кожи. Востребованность масла из виноградных косточек в косметологии объяснятся тем, что оно входит в состав средств, предназначенных для ухода за сухой, жирной и комбинированной кожей. Немногие растительные масла характеризуются такой универсальностью. Оно освежает кожу, тонизирует ее и смягчает. К примеру, виноградное масло способствует сужению пор на жирной коже, при этом не оставляет лишнего блеска, быстро впитывается, придает коже матовость, обладает подтягивающим действием. Для сухой кожи такое масло является оптимальным источником питания и интенсивного увлажнения. Для ухода за комбинированной и проблемной кожей с угревой сыпью опять же подойдет виноградное масло, поскольку оно оказывает вяжущее и противовоспалительное действие. Масло, добытое из виноградных косточек, имеет очень легкую и быстро впитывающуюся консистенцию, поэтому оно не закупоривает поры, не оставляет жирный блеск. Хотите, чтобы ваша кожа всегда выглядела ухоженной и здоровой, тогда используйте косметические средства, созданные на основе данного масла из виноградных косточек. Оно подходит для молодой и увядающей кожи, поскольку является гипоаллергенным средством. Такое масло часто используется для приготовления косметических составов в домашних условиях. https://nat-med.ru/skin/9669-biorevitalizaciya.html Биоревитализация является инъекционной методикой по введению активных веществ, позволяющих в наиболее краткие сроки достичь эффекта существенного омоложения кожи тела, лица, шеи. Дерматология Tue, 18 Dec 2012 12:10:06 +0400 Как уже понятно из названия, под биоревитализацией гиалуроновой кислотой подразумевается применение препаратов, основу которых составляет гиалуроновая кислота. Это вещество, содержащееся в коже человека, и от его количества зависит красота и эластичность кожи. Самыми популярными биревитализантами признаны «Restylane Vital» и «IAL System». Выбор препарата зависит от типа проблемы, которую призвана решить биоревитализация. Данная процедура позволяет достичь быстрого и красивого эффекта, решая одновременно целый ряд проблем. Это и увлажнение кожи, восстановление ее поврежденной структуры и стимуляция фибробластов. Фибробласты являются эластиновыми и коллагеновыми волокнами, отвечающими за поддержание овала лица и упругости кожи. Подобная методика с применением гиалуроновой кислоты улучшает цвет кожи, выравнивая ее рельеф и устраняя дряблость, нежелательные морщины и складки. Помимо этого, биоревитализация способствует снижению интенсивности гиперпигментации, помогает во время лечения рубцов на кожном покрове. Гиалуроновая кислота заполняет недостающие объемы, помогая бороться с проблемами и недостатками кожи. Эта процедура рекомендована для того, чтобы устранить первые признаки старения. Также она эффективна для сухой, обезвоженной и увядающей кожи или пациентам, у которых по некоторым причинам снижается тургор, эластичность и тонус кожи: курящие пациенты, пациенты после длительной инсоляции, процедур дермоабразии и после родов. Процедуры проходят с периодичностью в 2 недели. Повторный курс необходимо проводить через полгода-год. Кстати, если в ваши планы входит отдохнуть на море или просто отправиться в страну, где довольно много солнца, то советуем вам провести 2 процедуры до путешествия и 2 процедуры по прибытии на родину. Эта мера предосторожности вызвана тем, что применение таких популярнейших препаратов, как «Рестилайн Виталь» и «ИАЛ Систем», подготовит вашу кожу к негативным воздействиям огромного количества ультрафиолета и спасёт ее от фотостарения. Биоревитализация занимает не более часа. Первым делом на кожу наносят анестезирующий крем для того, чтобы процедура стала абсолютно безболезненной. Небольшие точечные синяки могут появиться после инъекции, но не волнуйтесь, по истечении нескольких дней они проходят. Биоревитализация гиалуроновой кислотой применима на любых участках кожи, требующих восстановления. Чаще всего реставрации подвергается лицо, шея, область декольте и кисти рук, поскольку эти области сильнее всего подвержены негативному воздействию ультрафиолетового излучения. Проводить процедуру должен непременно врач-дерматокосметолог, который подберёт необходимые препараты, выберет технику введения инъекции, составит план и определит необходимое число процедур. Биоревитализация является самой современной инъекционной методикой омоложения кожи лица. Наименование метода происходит от слова «био», что означает «природное», «ре» - «возвращение», ну и, конечно же, «вита» - «жизнь». Процедура выступает в качестве естественного способа восстановления цвета и структуры кожного покрова без травм и продолжительного восстановительного периода. При наименьшем количестве вмешательств обеспечивается весьма заметный результат. Противопоказаний к биоревитализации мало: сюда разве что можно отнести наличие серьёзных хронических заболеваний и воспалительные процессы в обрабатываемых зонах. Также не стоит прибегать к процедурам в период лактации и беременности. Проводить процедуру должен только профессиональный врач, поскольку данная методика инъекционная. Лишь специалист в курсе, куда и сколько можно вкалывать, понимая, каким образом это в итоге отразится на здоровье и внешности пациента. Также нужно строгое соблюдение предписаний врача, который проводит процедуру, во избежание возникновения каких-либо побочных реакций и для достижения необходимого результата. https://nat-med.ru/skin/maski/9668-ovsyanaya-maska-dlya-lica-s-zhirnoy-kozhey.html Овсяная маска для лица - эффективное средство для восстановления жирового баланса кожи. Благодаря активным веществам в овсянке избавляет ее от блеска и черных точек, возвращает цвет и эластичность. Маски для лица Tue, 18 Dec 2012 11:44:31 +0400 Простая, но очень эффективно действующая овсяная маска для лица с жирной кожей готовится из обычного «Геркулеса».Процесс приготовления маски:• Перемелите полстакана хлопьев на кофемолке;• Подогрейте молоко;• Смешайте хлопья с молоком для образования сметаноподобной массы;• Нанесите смесь на чистое лицо, минут на 20;• Образовавшийся твердый слой маски размочите теплой водой и осторожно смойте.Используется овсяная маска для лица один раз в неделю. Раскрытые поры нужно закрыть настоем ромашки или тонизирующим лосьоном. Для завершения эффекта, нанесите увлажняющий крем для жирной кожи. https://nat-med.ru/skin/9664-uhod-za-kozhey-lica-v-moroz.html В холодное время года кожа лица требует тщательного ухода. Зимой эта часть тела – единственная, которая не прикрывается одеждой. Именно поэтому кожа лица постоянно подвергается испытаниям. Дерматология Mon, 17 Dec 2012 16:26:06 +0400 Постоянные перепады температуры (дома – тепло, а на улице мороз), ветер или метелица непременно оставляют свои следы на коже лица. Появляются сухость и неприятные ощущения на лице. Вы думаете, что увлажняющий крем может спасти ситуацию? Нет! Защитить кожу лица может только тщательно продуманный, комплексный подход. Всегда необходимо следовать определенным правилам ухода за кожей лица, и тогда вы не будете иметь проблем с этой частью тела, даже в холодное время года. Итак, если вы замерзли на улице и решили отогреться в теплом душе, то не включайте сразу горячую воду. Помните, что резкий перепад температуры негативно влияет на кожу. Умывайтесь утром без мыла. Замените мыло хорошим народным средством. Смешайте с теплой водой молоко (3 части воды и 1 часть молока) и умывайтесь этой смесью каждое утро. Никогда не умывайтесь перед тем, как выходите на мороз. Если у вас жирная кожа, то откажитесь зимой от средств ухода с содержанием спирта. Замените их средствами, к состав которых входят сорбитол, пентиленгликоль, бисаболол или аллантоин. Как можно чаще используйте питательные кремы. Утром на очищенное лицо нанесите дневной питательный крем, а вечером используйте ночную сыворотку для увлажнения лица. Следите за очень нежной кожей век. Замените рассыпчатые тени на влажные. 4В сильный мороз лучше вообще отказаться от теней. Перед выходом на улицу наносите тональный крем. Лучше всего использовать крем с UV-фильтром. Такой тональный крем хорошо защищает кожу от воздействия зимнего солнца. Зимой лучше всего отказаться от пудры. Старайтесь увлажнять воздух в помещении, где вы находитесь длительное время. Если у вас нет специального увлажнителя воздуха, можно просто поставить в помещении небольшую мисочку с водой. Если температура на улице опускается до -20 градусов, то необходимо закрывать лицо шарфом. Помните, что только внимание и уход за кожей помогут вам выглядеть здорово и привлекательно. https://nat-med.ru/skin/9654-himicheskiy-piling.html Химический пилинг — одна из самых востребованных и обладающих большой эффективностью процедур в косметологии. Дерматология Fri, 14 Dec 2012 15:54:56 +0400 О химических пилингах люди знали еще в древности — они пытались делать его с помощью кисломолочных продуктов, фруктовых соков и минеральных веществ. Таким образом, они старались продлить своей коже молодость и здоровье. В наши дни наблюдается большое изобилие косметических линий, которые могут предложить свою эксклюзивную продукцию, свои химические пилинги, которые дают возможность специалисту решить многие проблемы своих клиентов. Химический пилинг — это контролируемое воздействие определенного химического препарата на кожу, следствием чего является включение в кожу защитных восстановительных функций. Процедура способствует отшелушиванию верхнего слоя эпителия, и как результат - кожа становится более свежей и ухоженной. Основным показанием к химическим пилингам является увядающая кожа. Как правило, это кожа, на которой появились первые морщинки и на которой наблюдаются нарушения микрорельефа. Химический пилинг хорошо помогает людям с проблемной кожей, а именно — с акне, с себорейным кератозом, ихтиозом, с розацеей, а также людям с выраженной пигментацией и гиперпигментацией. Хорошо поддаются лечению рубцы как после акне, так и после заболеваний другой этиологии. Химический пилинг показан тем, у кого вросшие волосы или растяжки. Существует три типа химических пилингов: поверхностное отшелушивание, срединный и глубокий пилинг. Поверхностный пилинг «работает» только с верхними слоями кожи по так называемой щадящей методике. К поверхностному пилингу относятся фруктовые пилинги и пилинги с применением гликолевой кислоты. Срединный пилинг — более жесткое воздействие на кожу лица. Более того, это целенаправленное повреждение кожного покрова для его дальнейшей перестройки и регенерации. После регенерации кожа выравнивается и подтягивается. Глубокий пилинг — самый жесткий из всех, так как он «работает» уже на уровне глубинных слоев эпидермиса. Его действие направлено на омоложение кожи. Основой этого типа химического пилинга является фенол, поэтому его еще называют «феноловый» пилинг. Как правило, пилинги — это курсовая процедура. Если мы говорим о поверхностных пилингах, то они делаются один раз в семь-десять дней. Рекомендуемый курс — шесть-двенадцать процедур. Срединные пилинги делаются не чаще одного раза в две-три недели, курс — от 1 до 3 процедур. Все зависит от того, какую проблему вы хотите решить. Глубокие пилинги делаются всего 2-3 раза за жизнь. Основные требования к клиенту во время этих процедур — полное исключение инсоляции, то есть пребывания на солнце или в солярии. Также после этих процедур необходимо пользоваться солнцезащитными препаратами с высоким фактором защиты. Чем этот фактор защиты будет выше, тем лучше будет чувствовать себя кожа. Химический пилинг — сезонная процедура, поэтому лучше всего ее проводить осенью и зимой. https://nat-med.ru/skin/hair/9646-kosa-do-poyasa-chto-nuzhno-dlya-rosta-volos.html Вы хотите иметь красивые волосы? Ищете рецепты для роста волос? Используйте представленные рецепты для укрепления и провоцирования роста волос! И вам позавидуют все. Волосы Fri, 14 Dec 2012 12:30:31 +0400 Все без исключения девушки и женщины желают иметь красивые волосы. Что же нужно для роста волос? Ускорить рост волос поможет только здоровое питание. Потому что в фруктах и овощах, рыбе и орехах содержатся все необходимые витамины и микроэлементы, которые обеспечивают не только здоровье всему организму, но и придают здоровый блеск и густоту вашим волосам.Несколько советов для роста волос• Нанесите на волосы перед мытьем масляной коктейль. Смешайте оливковое, кокосовое, и касторовое масла и в теплом виде нанесите на волосы.• Значительно ускорит рост волос (5-7 см) горчичная маска. Смешайте горчицу с водой до сметаноподобной консистенции и нанесите на волосы перед каждым ее мытьем. Следите, чтобы жжение было легким. Вместо воды можно использовать натуральную сметану, яйцо.• Для роста волос на терке очень мелко натереть лук и кашицу нанести на волосы, втереть в голову, если началось сильное жжение, смойте. Берите лук сладких сортов, он не жжет кожу головы. Результат великолепный, проверенный веками.Что еще важно для роста волос? Во время каждого расчесывания говорите волшебную фразу: «Расти, коса, до пояса!». Слова имеют способность материализоваться, используйте эту особенность. https://nat-med.ru/skin/9639-obschie-pravila-uhoda-za-lyubym-tipom-kozhi.html Красота женщины не в последнюю очередь зависит от красоты ее лица, а красивое лицо – это, во-первых, чистая, ровная кожа. Чтобы этого добиться, нужно обязательно ежедневно ухаживать за своим лицом. Конечно, уход за кожей зависит от ее состояния, но можно выделить общие правила, подходящие для любого типа. Дерматология Thu, 13 Dec 2012 11:50:12 +0400 Каждодневный уход заключается в решении трех первоочередных задач: очищение, питание и защита. Очищать кожу необходимо не меньше двух раз каждый день от пыли, декоративной косметики и частичек ее жизнедеятельности. Чаще всего кожу лица очищают, умываясь водой. Однако косметологи советуют умываться только по утрам, а вечером для очищения использовать другие средства. Для тонуса кожи лица полезно короткое воздействие прохладной водой, также можно протирать ее льдом, только делать это нужно утром. На ночь такие процедуры могут вызвать бессонницу. Не стоит умываться очень теплой или горячей водой, ведь это способствует расширению пор и увяданию кожи. Любой тип кожи лица нуждается в обязательном увлажнении и питании. Эта потребность удовлетворяется различными средствами и процедурами. Самое распространенное из них – применение различных дневных и ночных кремов. Наносить крем нужно тонким слоем, потому что крем, наложенный на кожу толстым слоем, может нанести ей много вреда. Утром после умывания наносят дневной крем. Он предотвращает потерю влаги, защищает кожу от вредных окружающих факторов и увлажняет ее. Ночные кремы содержат питательные вещества и восстанавливают естественную влагу. Не стоит забывать о коже вокруг глаз, для нее требуется особый уход. Кроме ежедневных кремов, существует и специальные средства ухода, применяемые пару раз в неделю, это скрабы и маски. Скрабы убирают верхний слой омертвевших клеток и стимулируют кровообращение, а маски, в зависимости от входящих в них веществ, могут обеспечивать дополнительное питание, тонизирование и увлажнение. Коже лица также необходима защита от внешних неблагоприятных факторов. Летом следует обязательно использовать кремы с солнцезащитным фактором, а зимой более жирные, морозоустойчивые кремы. Таким образом, соблюдая все эти правила ухода за кожей лица и выбирая косметические средства в зависимости от типа кожи, можно сохранить молодость и красоту. https://nat-med.ru/skin/hair/9637-domashnee-laminirovanie-volos.html В наши дни косметические салоны могут предложить массу процедур по уходу за волосами, которые не только улучшают их внешний вид, но и способствуют оздоровлению. Одной из таких процедур является ламинирование волос. Волосы Thu, 13 Dec 2012 11:41:26 +0400 Прогресс настолько не стоит на месте, что ещё совсем недавно эту процедуру могли себе позволить лишь избранные, затем все желающие, но только в стенах салона, а теперь эта процедура доступна в домашних условиях. Ламинирование волос представляет собой процесс нанесения на волосы состав, включающий биологически активные вещества, которые покрывают каждый отдельный волосок тоненькой пленкой. Эта пленка способствует улучшению структуры волос, защищает волосы от неблагоприятного воздействия факторов внешней среды. Самым большим плюсом ламинирования является то, что в качестве специального био-ламината используется состав натуральных веществ, обогащенных протеинами и витаминами. Эти вещества способствуют укреплению волос изнутри, сохраняя положительный эффект на протяжении длительного времени. Пленка пропускает кислород, позволяя волосам дышать, но при этом противостоит потери влаги и полезных веществ, необходимых для здоровья волос. Ламинированные волосы не секутся, становятся более послушными и имеют здоровый вид. В салоне процедура делается в несколько этапов и по времени занимает не больше часа. Результат сохраняется на протяжении двух месяцев. На всю длину волос равномерно наноситься биологически активная масса, излишки которой смываются через двадцать пять-тридцать минут. Ламинирование позволяет не только защитить волосы, но и по желанию окрасить их в нужный цвет – цветное ламинирование, которое благодаря специальным технологиям надолго сохраняет цвет. Ламинировать можно любые волосы, не зависимо от длины, типа и состояния. Для домашнего ламинирования волос следует приобрести необходимые для этого средства, чаще всего они представлены восстановителем, биоэмульсией, шампунем, маслом для ухода за кончиками волос и спреем. Процесс ламинирования проводить согласно прилагаемым инструкциям, с пошаговым соблюдением технологии. Добиться идеально результата самостоятельно достаточно тяжело, поэтому лучше доверить красоту своих волос специалисту, хотя бы первую процедуры, для получения необходимых знаний. https://nat-med.ru/skin/9633-morskaya-kosmetika-poleznye-svoystva.html Морская косметика сегодня модна, ей приписываются чудодейственные свойства, возвращающие молодость. Дерматология Wed, 12 Dec 2012 13:56:53 +0400 ЛаминарияОдин из компонентов морской косметики – водоросль ламинария, иначе «морская капуста». Она необычайно богата по составу:• содержит 15 полезных аминокислот;• в ней присутствуют витамины В1, В2, В6, Е, С - для сохранения молодости кожи;• она включает в себя микроэлементы Ca, Mg, K, I – для нормализации обмена веществ.ЖемчугКроме того, в «косметику с моря» входят протеины жемчуга (конхиолин), а они - ценный источник аминокислот, включая незаменимые аминокислоты.Действие морских компонентов:• восстанавливают нормальный уровень рН крови,• улучшают циркуляцию крови,• снимают воспаления кожи,• очищают кожу от токсинов,• интенсивно увлажняют кожу,• повышают упругость кожи,• улучшают процесс обновления клеток кожи.Морская водаИсточник минералов в морской косметике – морская вода. Она содержит практически все минералы, необходимые коже:• магний, кальций, селен, цинк, фтор и другие.Современная косметология обращает внимание на щедрость природных качеств морской воды. Это уникальное гармоничное естественное сочетание составляющих. А эффект их комплексного воздействия на кожу творит чудеса.ВодорослиКосметические средства содержат в своем составе и порошкообразные сушеные водоросли, и экстракты из них. Они обладают сильным увлажняющим и регенерирующим воздействием, а потому идеально подходят для ухода за зрелой и сухой кожей.Набор средств морской косметики велик. У кремов, тоников, масок с морскими водорослями есть много других полезных качеств, кроме перечисленных выше. Они регулируют активность сальных желез и заглаживают поверхность надкожицы, поэтому они представляют интерес для дерматологов: хороший эффект наблюдается при лечении экземы и акне, подростковой сыпи.В чем польза?Что дает регулярность пользования морской косметикой?• Возвращается энергия кожи.• Разглаживаются морщины.• Овал лица подтягивается.• Контуры шеи становятся более упругими.• Ровным и сияющим становится цвет лица.Сила моря - источник вашей красоты и молодости на долгие годы! https://nat-med.ru/skin/nogti/9630-kak-udalit-kutikulu.html Кутикула является важной частью ногтя и нуждается в регулярном уходе. По этой причине её обработка включена в любой маникюр. В индустрии принадлежностей для маникюра представлено огромное множество средств по уходу за кутикулой. Ногти Wed, 12 Dec 2012 11:12:07 +0400 Кутикула представляет собой ободок кожи, обрамляющий ногтевую пластину. Она защищает от бактерий матрикс — ту часть ногтя, которая отвечает за его рост. Но при этом кутикула может врастать в ноготь, разрываться, образовывая заусеницы, а также препятствовать росту ногтевой платины. Потому кутикулу следует время от времени удалять. При классическом маникюре кутикула обрезается маникюрными кусачками. Но в последнее время стал популярен европейский маникюр, при котором не применяются острые инструменты, а новая кутикула вырастает менее плотной. Однако для перехода от одного вида маникюра к другому необходимо время. В продаже имеется довольно много средств для удаления кутикулы. Обычно это полупрозрачная гелеобразная жидкость в бутылочке с кисточкой. Во многие средства добавляют ингредиенты, способствующие предотвращению воспалительных процессов у кутикулы, обновлению клеток эпидермиса, увлажнению околоногтевого ложа, защите его от высыхания и трещин, а также улучшению состояния кутикулы. Для обработки кутикулы дома лучше выбирать средства с безвредными фруктовыми кислотами. При удалении кутикулы стоит помнить некоторые правила: - средство нужно наносить кисточкой на кутикулу вокруг ногтя одновременно не более чем на трех пальцах; - держать его стоит не более пяти минут. Если его передержать, то может быть ожог или аллергическая реакция; - после нанесения средства кутикула отодвигается апельсиновой палочкой, и при этом удаляются старые клетки кожи и остаток средства; - после процедуры необходимо хорошо помыть руки с мылом. https://nat-med.ru/skin/9623-sredstva-ochischayuschie-kozhu-vmesto-myla-dlya-suhoy-i-normalnoy-kozhi.html Предлагаю Вам несколько несложных рецептов по уходу за кожей. Дерматология Tue, 11 Dec 2012 11:09:03 +0400 Смесь-крем "Желтково-салициловая"1. 4 желтка2. салицилового спирта - 1-2 столовых ложкиЖелтки растереть и добавить туда спирт. Смесь-крем "Желтково-масляная"Нам понадобятся желтки, кипяченая вода и растительное масло. Все нужно в равных количествах.1. Растираем желтки2. Добавляем к ним масло3. Далее небольшими порциями добавляем водуПолучившийся крем наносим на лицо, шею и держим 1-3 минуты. Смывать контрастной водой (поочередно холодной и горячей, последнее ополаскивание холодной водой) или теплой водой комнатной температуры. Этот крем не только очищает кожу, но также и питает ее.Также для сухой и нормальной кожи можно применять отруби, размоченную корочку черного хлеба, овсяную или кукурузную муку, геркулес, остатки любой каши. https://nat-med.ru/skin/9621-sredstva-ochischayuschie-kozhu-vmesto-myla-dlya-lyuboy-kozhi.html Предлагаю Вам несколько рецептов по уходу за кожей. Дерматология Tue, 11 Dec 2012 11:08:23 +0400 Крем "Мыльный"1. Берем кусок туалетного мыла. Желательно "Детское" или "Косметическое". Трем его на терке или измельчаем ножом. Заливаем водой и оставляем настояться и набухнуть на 2-3 часа. 2. Эту мыльную смесь ставим на медленный огонь, а лучше, если это будет паровая баня, и подогреваем, постоянно помешивая.3. Постепенно вливаем нашатырный спирт в количестве 1 столовой ложки.4. Затем добавляем камфорный спирт - 1 столовая ложка.5. Разводим лимонную кислоту 0,5 чайной ложки в воде (1,5 стакана) и добавляем туда же.6. Подогреваем до получения однородной массы.7. Снимаем с огня, не переставая помешивать до охлаждения.8. Когда смесь станет теплой небольшими порциями влить перекись водорода (0,5 стакана), как бы взбивая смесь.Если ваша кожа склонна к сухости, то можно добавить 1-2 растертых желтка.Мыло "Камфорное"1. 1 кусок туалетного мыла2. камфорный спирт - 3/4 стакана 3. растительное масло - 0,5 стакана 4. глицерин - 3/4 стакана 5. вода - 1,5 стакана Все аккуратно постепенно перемешать.Смесь "Медово-лимонная"1. 3 столовые ложки меда2. 2 чайные ложки крепкого чая3. 1 лимон (сок)Все смешать. https://nat-med.ru/skin/9620-tri-pravila-uhoda-za-kozhey.html За любой кожей нужно ухаживать, и чем лучше будет этот уход, тем лучше будет выглядеть ваше лицо. Дерматология Tue, 11 Dec 2012 11:07:17 +0400 Для ухода надо помнить всего три простых правила. 1. обязательно питать кожу;2. стараться защитить кожу от внешнего воздействия, такого как солнце, мороз, ветер, снег и т. п.;3. кожу нужно периодически чистить.Запомните, нельзя растягивать кожу при процедурах, например, делая массаж, при протирании, при нанесении крема и т. д. При растягивании кожи можно порвать нежные волокна, и тогда она станет неэластичной, морщинистой и дряблой. За лицом и шеей нужно ухаживать, зная определенные правила направления основных массажных (кожных) линий. Это линии, по направлению которых кожа менее всего тянется.Массажные (кожные) линии:1. подбородок: от середины по нижней челюсти к мочке уха;2. щеки: от уголков рта к ушной раковине; от губы (верхней) и носа к верхней части ушной раковины; от боков носа к вискам;3. веки: верхнее веко - от внутреннего к наружному уголку глаза; а нижнее веко наоборот - от наружного к внутреннему уголку глаза;4. нос: от переносицы к самому кончику носа, и от спинки носа вниз к его боковой поверхности;5. лоб: от середины лба к вискам и от бровей к волосам;6. шея: впереди снизу вверх; а по бокам наоборот сверху вниз. https://nat-med.ru/skin/9611-kak-ochischat-kozhu.html Утром обязательно нужно умываться теплой водой, не используя мыло. Вода чистит кожу и положительно влияет на нервную систему. Дерматология Mon, 10 Dec 2012 12:41:23 +0400 При умывании вода должна быть мягкой, так как жесткая вода содержит в себе различные соли, которые взаимодействуют с кожным салом и образуют вещества, которые закупоривают поры, а это мешает коже дышать.Воду можно смягчить:1. В течение одного часа кипятить воду, после чего оставить на 5-6 часов и слить от осадка.2. Также можно добавить сок огуречный, яблочный, сок помидоров, рассол квашеной капусты или молоко. На один стакан воды 1-2 столовые ложки.3. На литр воды добавить 1/4 чайной ложки соды.Перед тем как умыться, на лицо можно положить маску на 2-3 минуты. Маска: кефир или кислое молоко - если у вас жирная кожа и сметана или сливки - если ваша кожа нормальная или сухая. Смыть маску желательно контрастной водой (несколько раз поочередно холодной и горячей водой, последний раз обязательно холодной).Очень полезное действие на кожу оказывает протирание лица кусочком льда, который можно приготовить из настоя трав или чая. Если кожа жирная, то лучше использовать календулу, зверобой, мать-и-мачеху. Если кожа сухая, то подойдут следующие травы: ромашка, лепестки розы, лепестки пиона, мята. После такой процедуры на кожу лица и шеи нанести дневной крем.Вечером кожу надо чистить более тщательно.Перед умыванием водой лучше использовать средства, очищающие кожу, вместо мыла. https://nat-med.ru/skin/9608-rastitelnye-masla-v-kosmetologii.html Как и для чего использовать растительные масла в косметических целях. Дерматология Mon, 10 Dec 2012 12:37:47 +0400 Растительные масла содержат богатый комплекс витаминов, биологически активных веществ и минералов, которые улучшают качество нашей жизни не только в кулинарии, но и в косметологии. Многие косметические средства, которыми нам ежедневно приходится пользоваться, имеют в своем составе растительные масла. А что, если некоторые покупные средства заменить на свои, домашние, приготовленные у себя на кухне?Масло льна от растяжекДля того чтобы во время беременности избежать растяжек на животе, груди и бедрах, можно использовать льняное масло в качестве обычного молочка для тела. Для этого необходимо ежедневно смазывать необходимые зоны маслом льна после принятия вечернего душа. Кукурузное масло от морщин1 ч. л. кукурузного масла смешать с 1 яичным желтком и 1 ст. л. меда. Смесь перемешать и нанести на очищенную кожу лица. Кунжутное масло от мимических морщинВзять по 1 ст. л. кунжутного масла и обычного какао-порошка. Смешать между собой и нанести на влажное лицо на 10-15 минут. Кожа лица заметно подтягивается, становится гладкой. Регулярное применение такой маски эффективно разглаживает мимические морщины в уголках губ, носа и глаз.Кунжутное масло также помогает при глубоких порезах, ссадинах и ушибов. На поврежденный участок необходимо наложить марлю или салфетку, смоченную в масле на 15-20 минут.Конопляное масло для рукДля сухой и обветренной кожи рук, особенно в зимнее время, прекрасно помогает конопляное масло. 2-3 капли чистого масла нанести на кожу рук и тщательно растереть пальцы и кисти. Можно добавлять 1-2 капли в любой крем для рук.Горчичное масло от выпадения волосПеред мытьем головы добавьте в ваш шампунь 3-4 ст. л. горчичного масла и нанесите на корни волос. Выждите 10 минут и смойте обычным образом. Горчичное масло можно втирать в корни волос и без шампуня за 15 минут до мытья.Рыжиковое масло от целлюлитаИз рыжикового масла и масла зародышей пшеницы получается отличное средство против целлюлита, которое целесообразно использовать в качестве массажного средства. Берем по 1 ст. л. масел зародышей пшеницы и рыжика, добавляем по 1 капле эфирных масел апельсина и можжевельника. Смесь следует перемешать и применять в массажных целях. https://nat-med.ru/skin/9603-uhod-za-rukami-doma.html Наши руки на протяжении дня подвергаются многим неблагоприятным факторам: действию агрессивных химических веществ домашней химии, перепадам температур, трудятся во время домашней уборки и успевают сделать кучу дел на работе. Дерматология Mon, 10 Dec 2012 12:25:35 +0400 Мы предлагаем вам простую домашнюю программу по уходу за руками, которую надо выполнять один раз в неделю и не пренебрегать нашими советами каждый день. Это так просто – красивые и ухоженные руки, здоровые ногти и бархатная кожа! Выделите себе время на выходных и начните полноценный уход за руками. А начинать уход за руками надо с правильного очищения. Очищение рук Это очень важно – как вы моете руки. Мы моем руки несколько раз на протяжении дня, и неправильное мытье – это первый фактор, который приводит к преждевременному старению рук. Мыть руки надо только теплой водой и только с жидким мылом или мягким гелем для душа. Никогда не мойте руки жестким мылом и в холодной или слишком горячей воде – это делает кожу шелушащейся, на ногтях появляются заусеницы, и кожа раньше срока стареет. После мытья обязательно хорошо просушите руки полотенцем и обязательно нанесите увлажняющий или защитный крем. Ванночки для рук Это следующий шаг на пути к красивым и ухоженным рукам. Ванночки для рук увлажняют кожу, делают ее нежной и мягкой и даже разглаживают тонкие морщинки, делая их незаметными. Сделать ванночку для рук очень просто: не выливайте воду, в которой варился картофель, а нагрейте ее в конце дня и погрузите руки в этот отвар на 10 минут. Еще одна ванночка для рук и ногтей – нагрейте немного растительного масла и погрузите в него руки на 10 минут. Такая простая ванночка для рук напитает кожу витаминами, разгладит морщинки и сделает кожу гладкой и нежной. Масляная ванночка очень полезна для ногтей, а после того, как вы подержите руки в масле, разлейте еще теплое масло в две мисочки и погрузите в масло локти, до которых вечно руки не доходят, и ваши локотки станут нежными и гладкими. Пилинг рук После ванночки кожа рук размягчена и с благодарностью воспримет отшелушивание, которое также является неотъемлемой частью ухода за руками. В качестве скраба можно использовать измельченную в порошок лимонную цедру или простой молотый кофе. На влажную кожу рук надо нанести скраб и помассировать кожу 5 минут, после чего надо смыть средство и сделать маску для рук. Маски для кожи рук Завершающий этап ухода за руками – это маски для рук. На руки после пилинга очень полезно нанести питательную маску, чтобы кожа стала еще мягче и выглядела ухоженной. Для рук можно использовать те же самые маски, что и для лица или декольте, а можно приготовить маску и из теплой овсяной каши, теплого картофельного пюре с яйцом, желтка, алоэ, меда или сливок. Маски для рук наносят каждую неделю, держат маску около 15 минут, смывают и обязательно заканчивают уход за руками массажем с питательным кремом. https://nat-med.ru/skin/9602-uhod-za-nogami-doma-piling-vannochki.html Мы заботимся о своих ножках не так тщательно, как о коже рук или о коже лица, и делаем это совершенно зря. Ведь от правильного ухода за ногами зависит не только красота ножек, но и их здоровье. Дерматология Fri, 07 Dec 2012 16:34:50 +0400 Чтобы ваши ножки были ухоженными, красивыми и здоровыми, возьмите на вооружение наши советы по домашнему уходу за ногами и позвольте себе потратить немного времени на уход за ногами – это так просто и так приятно! Начните свой домашний уход за ногами с ванночки для ног. Самая простая и самая полезная ванночка для ног – наберите в таз горячей воды, добавьте в воду жидкое мыло и горсть соли и капните несколько капель своего любимого эфирного масла. На дно таза надо положить свернутое махровое полотенце и поставить на него ножки. Принимать такую ванночку надо полчаса, а потом, когда кожа распарится, можно начинать уход за ступнями. Если ваши ножки сильно отекают, то вам надо принимать контрастные ванночки, а если ноги сильно потеют, то вам помогут ванночки с лимонным соком или отваром листьев мяты. После ванночки надо сделать кожу ступней гладкой и мягкой, словно у ребенка. В этом вам поможет обычная пемза или станок. Вам надо просто с силой потереть пемзой загрубевшие места на подошвах, а если натоптыши образовались очень толстые, то в таком случае надо их просто счистить станком, но только нельзя давить на станок очень сильно, чтобы не порезаться. После того как ступни обработаны пемзой, надо уделить внимание ногтям на пальцах ног. Для этого надо с помощью маленькой щеточки вычистить ногти и отодвинуть кутикулу назад с ногтей апельсиновой палочкой. Следующий шаг на пути к стройным ножкам – это пилинг кожи ступней. Сделать пилинг очень просто – вам надо на влажную кожу ног нанести отшелушивающее средство и с усилием протереть им кожу на протяжении пяти минут. В качестве отшелушивающего средства можно использовать и обычный молотый кофе или сахар и оливковое масло. Также в качестве пилинга прекрасно послужат молотые корочки лимона или измельченная в порошок овсянка. Все, что вам надо сделать, чтобы кожа ступней стала по-настоящему нежной, – это маску для ног. Можно купить готовые маски для ног в магазине, а можно приготовить прекрасную маску и из теплой овсяной каши или теплого пюре. Сметана в смеси с творогом и желтком также будет отличной маской для ног. Маску наносят на сухую кожу ног и держат полчаса, а затем смывают теплой водой, высушивают ножки полотенцем и наносят массажными движениями крем на ступни. Как видите, в уходе за ногами нет нечего сложного, просто надо выделить час времени один раз в неделю на полноценный уход за ногами, и ваши ножки всегда будут красивыми и ухоженными. Легкой вам походки! https://nat-med.ru/skin/9600-zagoraem-v-solyarii.html Наступила зима, дни стали короче, солнышко светит меньше. Чудесный загар, полученный нами на пляже летом, пропал. Хотя расставаться с ним не хотелось, к тому же бронзовый оттенок кожи так популярен сейчас. Что же делать? Выход есть — солярий! Дерматология Fri, 07 Dec 2012 15:58:01 +0400 Польза солярияПри помощи солярия вы сможете иметь идеальный загар в течение всего года. А косметологи утверждают, что загар способствует избавлению от многих кожный заболеваний: угревой сыпи, нейродермита, псориаза, себореи, экземы. Кроме того, зимой наблюдается недостаток солнечного света, а многие функции нашего организма зависят от него. Например, витамин D синтезируется только под воздействием ультрафиолетового излучения. С помощью этого витамина кальций усваивается организмом. При недостатке этого микроэлемента кости становятся тонкими, ломкими и деформируются. Также ультрафиолет укрепляет иммунитет, подавляет рост раковых клеток, помогает при эндокринных заболеваниях, способствует выработке серотонина и эндорфинов, а эти гормоны помогают бороться с депрессией. Вред солярияОднако чрезмерное увлечение солярием может навредить организму. Поскольку ультрафиолетовые лучи в большом количестве оказывают прямо противоположный эффект на человека. Угнетается иммунная система, возрастает риск заболеть раком кожи, а если опухоль уже есть в организме, она начинает расти быстрее. Ультрафиолет разрушает коллаген, и происходит преждевременное старение кожи, она становится тонкой и сухой, неэластичной, появляются морщины. Да и банальный ожог легко получить. Но не стоит пугаться. Ведь все эти угрозы также относятся и к солнечному излучению. Более того, загорать в солярии даже безопаснее, так как для облучения используются специальные лампы с фильтрами, которые сводят к минимуму негативное воздействие ультрафиолета. Как правильно загорать в солярииЧтобы не навредить себе в солярии, нужно соблюдать умеренность и придерживаться определенных правил. Непосредственно перед процедурой мыться с мылом не стоит, иначе смоется защитная жировая пленка с кожи. Также снимите с себя все украшения, удалите макияж, на вас не должно быть никакой косметики, только специальные средства для солярия. Чтобы защитить сетчатку глаза от ожога, следует надеть специальные очки для солярия (обычно их выдают), если носите контактные линзы — снимите их. Волосы лучше прикрыть хлопчатобумажной панамой или платком, иначе они станут сухими и ломкими. Загорать с открытой грудью опасно, поскольку возрастает риск заболеть раком молочной железы. В любом случае обязательно нужно закрывать соски специальными накладками, а если вам за 30 лет, то покрывать всю грудь. Самое главное — это длительность сеанса. Так, для первого раза хватит и 5 минут. Далее время можно увеличить до 10-15 минут. Загорать более 20 минут крайне нежелательно. Чтобы получить заметный бронзовый оттенок на коже, обычно хватает 5 сеансов по 5 минут. Для сохранения загара достаточно посещать солярий раз в неделю, чаще не рекомендуется. За год общее количество сеансов должно быть не больше 50. После процедуры нанесите на кожу легкое увлажняющее средство и выпейте воду, чай или сок, чтобы восстановить водный баланс в организме. Противопоказания к посещению солярияСолярий имеет противопоказания. При любых кожных и онкологических заболеваниях, гипертонии, сахарном диабете, болезнях печени, щитовидной железы, нервной и кроветворной системы, мастопатии от солярия лучше отказаться. Также ряд косметических процедур направленных на омоложение, например, лазерная шлифовка и химический пилинг, имеют запрет на загар. Лучше остаться дома, если на коже есть травмы, сыпь или раздражение, во время обострения любого хронического заболевания, после операции, если женщина беременна, кормит грудью или у нее критические дни. При приеме лекарств, особенно антибиотиков и гормональных препаратов, проконсультируйтесь с врачом на возможность посещения солярия. https://nat-med.ru/skin/9597-recepty-krasoty-so-vsego-mira.html Во все времена и в разных уголках нашей планеты женщины хотели быть красивыми! В области поддержания красоты накоплен ценный опыт представительниц разных стран и континентов. Традиционно для ухода за собой использовались растения, в изобилии встречающиеся в данном регионе. Дерматология Fri, 07 Dec 2012 15:28:14 +0400 Все знают, что японские женщины славятся своей фарфоровой кожей. Как они получают результат? Используют продукты и компоненты, которых в этом регионе много, а именно рис, морские водоросли. Из рисовых отрубей, измельченных в кофемолке, получается отличный скраб для лица и тела. Такой скраб японки использовали вместо мыла. Сейчас же его можно применять традиционным способом - для отшелушивания ороговевших частичек кожи: на распаренное лицо нанести отруби, помассировать кожу и оставить для более глубокого воздействия на 5-10 минут, а затем смыть прохладной водой. Что касается водорослей, то их, как правило, использовали свежими: варили, измельчали, для более глубокого воздействия добавляли чайную ложечку лимонного сока и наносили на кожу. Китаянки долгое время держали в секрете излюбленное средство по уходу за лицом и телом. Что это? Догадаться не трудно – зеленый чай. Уход за собой с помощью чая очень напоминает чайную церемонию – это священный ритуал и китаянка никогда не будет заниматься им между делом или в спешке. Ватные диски, смоченный зеленым чаем, наносили на глаза, из чая замораживали кубики льда для утреннего умывания, измельченный в кофемолке чай применяли в виде маски, даже в ванну добавляли крепко заваренный настой зеленого чая. Чай очищал, тонизировал, питал кожу, служил прекрасным антисептиком. Ценность и пользу зеленого чая трудно переоценить. В странах Средиземноморья главными орудиями в борьбе за красоту и молодость стали также продукты, которыми изобиловали эти страны, - оливковое масло, виноград, молоко. Из истории помним, что греческие и римские красавицы принимали ванны из молока. Конечно, для многих из нас сегодня это невыполнимая задача, но вот хотя бы умываться молоком, особенно при сухой коже, вполне по силам. Пойдет на пользу лосьон для тела из оливкового масла: перед тем как принять ванну или душ, нанесите на все тело оливковое масло, включая и волосы, полежите, отдохните, расслабьтесь немного – пусть масло хорошенько впитается, и после мытья вы почувствуете мягкость вашей кожи, а также блеск и силу волос. Очень полезна маска из винограда - прекрасно освежает, тонизирует и питает кожу – побалуйте себя такой «вкусной» маской, и вы не пожалеете! Восточные красавицы использовали для ухода за собой кокос, миндаль, апельсин и все то же оливковое масло. Из миндаля готовили скраб. Миндаль – признанное всеми косметологами мощное омолаживающее средство! Его измельчали и добавляли в него либо оливковое масло, если кожа сухая, либо кокосовое молочко, если кожа жирная. Из высушенных и измельченных апельсиновых корочек, обогащенных дыней, получалась отличная маска. Кожа после ее применения как бы светится изнутри. Очень хорошо применять эту маску перед выходом «в свет». Красавицы экзотических островов применяли кокос, растущий там повсеместно. Кокосовую шелуху сушили, измельчали и применяли в виде скраба, разводя его кокосовым молочком или оливковым маслом. Из кокоса делали питательную маску, кокосовым молочком умывались. Есть чему поучиться у представительниц прекрасного пола разных стран. Что-то мы можем взять на вооружение исходя из наших условий, что-то дополнить и обогатить «нашими» ингредиентами. Главное, чтобы желание ухаживать за собой и быть красивой в любых обстоятельствах, в любом возрасте сохранилось как можно дольше. https://nat-med.ru/skin/nogti/9594-kak-uhazhivat-za-kutikuloy-v-domashnih-usloviyah.html За областью вокруг ногтей я стараюсь ухаживать самостоятельно и ежедневно, не прибегая к помощи мастеров, при этом экономлю свои финансы. Ногти Fri, 07 Dec 2012 13:40:58 +0400 Удаляя кутикулы дома, я применяю так называемый европейский, то есть необрезной способ. Для этого есть большой набор средств, например, жидкости, которые размягчают кожицу вокруг ногтя и препятствуют ее дальнейшему росту.Пилинг для кутикулыЕсли я запускаю руки, то использую специальное масло для кутикулы и минимум дважды в день делаю массаж этой области мягкой щеткой, покрытой детским мылом или глицерином. Это, фактически, пилинг, необходимый для профилактики появления трещин и освобождения кутикулы от отмерших частиц кожи. Заусенцам - НЕТЧтобы предупредить появление заусенцев, на ночь я втираю оливковое масло вокруг ногтей, но в некоторых случаях обхожусь обычным кремом для рук. Втирая крем, я тем самым массирую область кутикулы, улучшая кровообращение ногтевого ложа и сглаживая мелкие неровности и заусенцы. Для тщательного ухода я использую половинку лимона, который способен хорошо размягчать и отбеливать кожу. Удаление кутикулыПосле таких процедур можно спокойно удалять кутикулу, используя специальную жидкость, нанеся её маникюрным "копытцем". Для домашних условий подойдет "копытце" из мягкой резины.Не надавливая на кожицу вокруг ногтя, я аккуратно сдвигаю ее назад. https://nat-med.ru/skin/9593-izbavlyaemsya-ot-morschin-narodnye-sredstva.html Вы устали от постоянных поисков избавления от морщин, народные средства вам в помощь! Следуйте представленным советам, и вашей коже не нужны будут дорогие неэффективные кремы и маски. Дерматология Fri, 07 Dec 2012 13:35:56 +0400 Существует очень простой и эффективный способ избавления от морщин народным средством. Его нужно выполнять на протяжении нужного вам времени для достижения эффекта омоложения. Каждый период должен длиться не более 10 дней. Затем перерыв 10 дней, и вновь повторить те же действия.Что нужно для избавления морщин народными средствами:- Посуда с холодной и горячей водой;- Растительное масло неочищенное;- Столовая ложка;- Салфетки;- Увлажняющий крем.Омоложение наступит, если вы каждый день утром и вечером будете избавляться от морщин с помощью обыкновенной ложки. Это народное средство сильно эффективное и требует бережного действия с кожей лица.Последовательность действий омоложенияБерете столовую ложку, опускаете ее в горячую воду. Выдерживаете несколько секунд и окунаете в холодную воду. Затем теплую ложку окунаете в масло и, чтобы не капало, аккуратно начинаете поглаживать кожу лица от середины до висков, ушей. Поглаживания легкие, без надавливаний, нельзя оставлять синяки. С каждым следующим днем силу поглаживаний увеличиваете.Продолжение процесса поглаживания 0 5-7 минут в среднем. Начинайте с пары минут и заканчивайте на 10-й день 7 минутами. Эффект омоложения данным средством от силы вдавливания не станет лучшим. Не делайте синяки, все случится постепенно.Таким образом, можно избавлять от морщин шею, часть груди. Данный народный способ прекрасно зарекомендовал себя эффектом омоложения для многих женщин. После каждого избавления от морщин народным средством аккуратно удалите излишки жира с кожи с помощью салфетки.Самым лучшим заключающим моментом есть умывание холодной водой. Поле чего лицо желательно смазать увлажняющим кремом. Желаем вам красоты, молодости и любви! https://nat-med.ru/skin/ygri/9554-kak-lechit-furunkuly.html Появление на коже фурункулов вызвано бактериями золотистого стафилококка, которые собираются в жировых железах или волосяных фолликулах. Они представляют собой красные горячие бугорки, болезненные при прикосновении, зудящие и наполненные гноем. Иногда появляется лишь один фурункул на коже, а иногда на поражённом месте возникает группа фурункулов. Прыщи и угри Fri, 07 Dec 2012 13:30:58 +0400 Причины тому могут быть разные, в том числе стресс, усталость, неправильное питание и трение узкой одеждой. Реальной угрозы здоровью фурункулы не представляют, но это заболевание очень неприятно, а если поцарапать или выдавить фурункул, может произойти заражение. Есть несколько способов лечения фурункулов. Наружные кремы и мазиПомогут избавиться от фурункулов наружные кремы, например, с содержанием хлоргексидина или однопроцентного раствора гидрокортизона, а также антибиотические и антисептические мази с маслом чайного дерева. Их можно купить в аптеке без рецепта и смазывать ими кожу, чтобы снять боль и вытянуть гной. После нанесения мази или крема лучше забинтовать поражённое место, чтобы случайно не поцарапать и не зацепить фурункул. Горячие компрессыГорячие компрессы на том участке тела, где появились фурункулы, могут облегчить боль. Ещё это поспособствует вытягиванию гноя, а в конце концов выйдет и головка фурункула. Когда вытекает гной, обязательно после обработки фурункулов мойте руки с антибактериальным мылом, чтобы не допустить распространение стафилококковых бактерий. Тёплый душПоможет вам и душ. Тёплая вода, текущая на поражённый участок кожи, может уменьшить боль и исключить риск распространения фурункулов на другие части тела. Обязательно выстирайте все полотенца, которым вы пользовались в это время. Паста из куркумы и имбиряПриготовьте пасту из порошка куркумы и имбиря, смешав их с небольшим количеством воды. Ваткой нанесите пасту на фурункулы, накройте марлей и оставьте на 35-40 минут. Это должно помочь вывести гной и выйти наружу головке. Возможно, придётся повторить процедуру несколько раз, чтобы получить такой результат. Медовые компрессыОчистить фурункул от гноя поможет и мёд. Смажьте фурункул мёдом и накройте марлевой повязкой. Вы можете ощущать жжение, но мёд исцелит кожу и поспособствует скорейшему выходу головки фурункула. ГомеопатияМожно попробовать и гомеопатическое лечение фурункулов. К наиболее эффективным гомеопатическим средствам в данном случае можно отнести календулу, серную печень, белладонну, кубинский тарантул, арсеникум альбум и меркуриус солюбилис. Но подобное лечение нужно проводить лишь под наблюдением опытного гомеопата, который рассчитает вам дозу и назначит нужный препарат. Примечание: - Всегда мойте руки после прикосновения к фурункулам. - Если одновременно с появлением фурункулов у вас воспалились лимфатические узлы и повысилась температура, обязательно обратитесь к врачу. https://nat-med.ru/skin/maski/9581-shokoladnye-maski-dlya-krasoty-i-molodosti-kozhi.html С незапамятных времен шоколад стал излюбленным лакомством сладкоежек. Шоколад стимулирует выработку гормона радости, в результате чего снимается раздражительность, облегчаются последствия стресса и депрессии, обретается чувство комфорта и защищенности. При этом шоколад получил свою популярность не только в гастрономической отрасли, но и широкое распространение в косметологии. Маски для лица Thu, 06 Dec 2012 12:37:58 +0400 Маски для лица, в состав которых входит шоколад, и шоколадные обертывания очень полюбились прекрасной половиной человечества. Шоколад дарит коже все самое лучшее – очищение, увлажнение, эластичность и красивый золотистый оттенок. Столь эффективные маски можно сделать и в домашних условиях, но при этом используемый продукт не должен содержать добавки и консерванты, а вот доля какао-бобов должна быть максимальна. Особенно полезны шоколадные маски в зимний период, так как в это время коже необходим особый уход. Для того чтобы провести шоколадную терапию в стенах родного дома, существует множество рецептов, но прежде чем начать процедуру, необходимо провести тест на аллергическую реакцию. Небольшое количество смеси нанести на скрытый участок кожи, выдержать необходимое время и смыть, если раздражение не выступило, то можно смело переходить к процедуре. Рецепты масок для лица на основе шоколада и какао- Маска на основе шоколада для всех типов кожи. Составляющие компоненты: Растопленный черный шоколад – пятьдесят граммов; Оливковое масло – пять миллилитров; Овсяная мука - десять граммов. Все компоненты соединить, получившуюся смесь равномерно распределить на лице, минуя область вокруг глаз, спустя двадцать минут маску смыть теплой водой. - Маска на основе какао-порошка для жирной кожи. Составляющие компоненты: Какао-порошок – десять граммов; Куркума – три грамма; Оливковое масло – два с половиной миллилитра; Корица – три грамма. Все компоненты соединить, перемешать до однородной консистенции, затем массажными движениями нанести на кожу лица и зону декольте на пятнадцать минут. По истечении времени удалить смесь с лица. - Маска на основе какао-порошка для сухой кожи. Составляющие компоненты: Какао-порошок – десять граммов; Сливки – пять граммов. Какао и сливки перемешать, затем нанести на влажное лицо, через пять минут смесь с лица удалить с помощью теплой воды. https://nat-med.ru/skin/hair/9580-vnimanie-k-resnicam.html Шикарные пышные ресницы, придающие взгляду особую выразительность, во все времена являлись дополнением женской красоты. Но вот сохранить первозданную красоту ресниц достаточно сложно. Существует множество факторов, которые приводят к нарушению роста ресничных волосков, особенно распространенными являются грибковые поражения кожи век. К выпадению ресниц может привести и использование декоративной косметики. Волосы Thu, 06 Dec 2012 12:37:29 +0400 Альтернативой естественным ресницам выступают накладные ресницы, но не каждый задумывается о том, какой вред они наносят собственным ресницам. Средства, используемые для прикрепления и снятия таких ресниц, оказывают негативное воздействие на обменные процессы. Сейчас на пике популярности находится завивка ресничных волосков, при этом химической завивке отдается большее предпочтение. Процедуру завивки делают в салонах, после её проведения ресницы визуально приобретают объем, но при этом сохраняют естественный вид, держаться на ресницах такая завивка будет около трех месяцев. Для самих ресниц эта процедура опасна тем, что значительно высушивает ресничные волоски, ухудшает их здоровье и приводит к выпадению, поэтому не стоит делать её часто. Каждая женщина знает, что ресницы подвергаются большим испытаниям, поэтому для сохранения их здоровья и красоты за ними следует постоянно ухаживать. Для сохранения и поддержания формы ресниц их необходимо подпитывать специальными средствами и периодически проводить процедуру очищения. Наносить такие средства необходимо мягкой кисточкой, двигаясь от середины волоска к кончику. Ухаживая за ресницами в домашних условиях, можно прибегнуть к старинному, но действенному способу. Для ухода и питания на ресничные волоски наносится заранее приготовленная смесь из подогретого касторового масла и вазелина. При приготовлении такой смеси соблюдается пропорциональное соотношение один к двум, то есть, например, на пять граммов масла необходимо взять десять граммов вазелина. Если после любого эксперимента с ресницами на коже век появились корочки или чешуйки, необходимо срочно обратиться к офтальмологу. https://nat-med.ru/skin/9575-obertyvanie-v-domashnih-usloviyah.html Популярность процедуры обертывания растет с каждым днем. У обертывания есть целый ряд преимуществ над другими косметическими процедурами: за несколько минут вы вернете коже тонус, а через несколько сеансов более четкие контуры, бархатистость и нежность кожи. Сделать обертывание в домашних условиях совсем несложно. Дерматология Wed, 05 Dec 2012 14:28:31 +0400 Перед тем как приступить к процедуре, нужно очистить кожу с помощью скраба. Идеальным пилингом считается тот, который содержит кофе, экстракты водорослей или морскую соль. Важно тщательно перемешивать компоненты, чтобы получилась эластичная и однородная консистенция. Смесь для пилинга не должна получиться жидкой, иначе она растечется по телу. Состав наносят толстым слоем на проблемные участки и оборачивают пищевой пленкой. Чтобы получить двойной эффект, необходимо обернуться теплым шарфом или платком и двигаться в течение получаса. Когда пройдет тридцать минут, пищевую пленку снимают, а кожу протирают салфетками. Далее принимают теплый душ, наносят питательный или антицеллюлитный крем. Обертывания делают курсами для достижения хорошего результата. Курс включает не менее восьми процедур через каждые три дня. После обертывания не рекомендуется принимать пищу на протяжении двух часов, можно пить воду в больших количествах. Горячие обертывания противопоказаны при варикозном расширении вен, сердечно-сосудистых и гинекологических заболеваниях, а также во время беременности. Лучшими обертываниями считается шоколадное и медово-кофейное. Медово-кофейная процедура полезна для борьбы с целлюлитом и с лишними килограммами. Два миллилитра папаверина смешивают с 25 граммами меда и двумя миллилитрами кофеина в ампулах. Эти средства можно найти в аптеке. Смесь держат на коже не меньше часа, а сверху надевают термобелье или теплые штаны. При таком обертывании важно много двигаться. Шоколадная процедура направлена на оздоровление кожи и организма в целом, включает в себя массаж, ароматерапию и маску. 500 миллилитров кипятка смешивают с 250 граммами натурального какао, наносят массу, когда она полностью остынет. Если для вас важно также избавиться от целлюлита, добавьте в шоколадную маску 10 миллилитров оливкового масла. После нанесения выдержите тридцать минут и смойте теплым душем. https://nat-med.ru/skin/9564-naturalnye-metody-predotvrascheniya-morschin.html Популярность косметических операций растёт с каждым годом, поскольку это эффективный способ избавиться от морщин. Но ещё это дорогая, болезненная и потенциально опасная процедура. Каждой из нас хочется, чтобы потребность избавляться от морщин не возникала как можно дольше. Дерматология Tue, 04 Dec 2012 16:21:02 +0400 Натуральные методы предотвращения морщин – безопасная и недорогая альтернатива дорогим кремам и операциям. Небольшие, но регулярные ежедневные усилия помогут вам сохранить упругость и молодость кожи. Защита от солнца Защищайте кожу от солнца, надевая шляпу и смазывая лицо солнцезащитным кремом, когда выходите из дома. Нет более надёжного способа испортить здоровую гладкую кожу, как подставлять её под яркое солнце. Можно найти и натуральное средство с защитой от солнца, которое не оставляет жирную плёнку на коже, не переполнено химическими веществами и не обойдётся вам в целое состояние. Жир эму Ежедневное смазывание лица жиром эму – натуральный метод предотвращения морщин и увлажнения кожи. Жир эму питает кожу лучше других кремов и масел, поскольку в его состав входят триглицериды, те же, что в большом количестве содержатся и в коже. Жир эму легко впитывается и делает кожу здоровой, красивой и гладкой на вид. Жирные кислоты Каждый день принимайте пищевые добавки с жирными кислотами Омега – натуральными жирами, которые можно найти в морепродуктах, рыбе и орехах. В Омега много антиоксидантов, помогающих вывести из организма свободные радикалы и исцеляющих кожу изнутри. Маски для лица Делайте натуральные маски для лица, смешав в равных частях свежий огурец и йогурт. Пусть маска остаётся на лице 15 минут, после чего смойте её и промокните кожу. Огурец мягко очищает и питает кожу, не лишая её жира и кислот, необходимых для поддержания её в форме. В йогурте много молочной кислоты, которая доказала свою эффективность не только для предотвращения морщин, но и для разглаживания уже существующих. Вредные привычки Исключите вредные привычки, которые насыщают организм токсинами и способны отрицательно сказаться на здоровье кожи. Это употребление кофеина, очищенного сахара, табака и алкоголя. Вода и соки Пейте много воды и натуральных соков, приготовленных из свежих фруктов и овощей. Жидкости помогают очищать тело от токсинов, а именно токсины – главная причина появления акне, других кожных заболеваний и преждевременного старения. А употребление соков, свежих фруктов и овощей обеспечит организм всеми теми минералами и витаминами, которые нужны, чтобы оставаться здоровым и молодо выглядеть. https://nat-med.ru/skin/9557-temnye-krugi-pod-glazami.html У любого человека бывают вследствие недосыпания, перенесенного заболевания или генетической предрасположенности круги под глазами. Существует несколько легких и полностью безопасных методов от них избавиться. Дерматология Tue, 04 Dec 2012 14:33:03 +0400 Специальный раствор. Для избавления от темных кругов можно воспользоваться соляным раствором. Приготовить его вы запросто сможете самостоятельно, смешав пару кружек прохладной воды с маленькой ложечкой обыкновенной кухонной соли и ложечкой соды. Необходимо закапать получившуюся смесь в нос, чтобы очистить пазухи. Это действие сможет уменьшить напряжение носоглотки и убрать синяки под глазами. Огуречные ломтики. Это проверенный временем способ, которым пользуются уже на протяжении нескольких столетий, чтобы избавиться от темных кругов под глазами. Необходимо срезать пару кружочков свежего овоща, устроиться как можно удобнее и положить огуречные кружочки на свои глаза. Пусть ломтики остаются на глазах на протяжении двадцати минут. Через этот промежуток времени вы сможете увидеть результат — исчезнет припухлость и отечность век, а темные круги под глазами значительно уменьшатся в размерах. Картофельное пюре. Возьмите картофельный плод и измельчите его. Полученное пюре положите на веки на 30 минут. После этого смойте маску холодной водой. Прохладные ложки. Еще один действенный метод, который способен уменьшить круги под глазами, — это холодные кухонные ложки. Положите маленькие ложки в камеру своего холодильника, а затем устройтесь поудобнее и приложите их к нижней части глаз, пока они не станут теплыми. Это придаст тонус вашим глазам и благоприятно повлияет на кровообращение. Пакетики черного чая. Тоже отличный, проверенный метод. Нужно взять прохладные пакетики заваренного чая и наложить их на закрытые веки. Чайные пакетики должны находиться на веках около 20 минут. https://nat-med.ru/skin/maski/9555-maski-dlya-lica-na-osnove-hurmy.html Для ухода за лицом часто используются свежие овощи, фрукты и ягоды. Они отлично подтягивают кожу, отбеливают ее, делают чистой и гладкой. Используется в качестве косметического средства и спелая хурма. Этот экзотический плод содержит в своем составе витамины и микроэлементы, которые оказывают омолаживающее действие на организм. Из мякоти хурмы можно готовить маски для различных типов кожи. Маски для лица Tue, 04 Dec 2012 13:36:13 +0400 Питательная маска Столовую ложку мякоти спелой хурмы хорошо растереть, добавить половинку чайной ложки картофельного крахмала. Массу хорошо перемешать. Затем нанести ее на очищенную кожу лица. Подержать четверть часа, затем смыть водой (желательно прохладной). Такая питательная маска подходит женщинам с любым типом кожи. Омолаживающая маска для всех типов кожи Растертой мякотью хурмы обильно смазать лицо. Оставить на 20 минут, чтобы маска немного подсохла. Затем смыть ее теплой водой. После нескольких процедур кожа становится гладкой и бархатной, заметно подтягивается. Витаминная маска для жирной кожи Измельчить мякоть одного спелого и одного слегка недозрелого плода, добавить в эту смесь взбитый куриный белок. Массу нанести на предварительно очищенную кожу лица. Оставить до легкого подсыхания. Затем смыть теплой водой. Повторять процедуру трижды в неделю на протяжении двух месяцев. Кожа станет заметно чище, жирный блеск исчезнет. Маска для сухой кожи Сухая кожа быстро покрывается морщинками. Потому следует регулярно делать питающие и витаминизирующие маски. Мякоть спелой хурмы растереть. Чайную ложечку меда смешать с чайной ложкой оливкового масла, добавить эту смесь к хурме. Массу нанести на лицо и шею, распределить равномерно, оставить на 15-20 минут, легонько смыть теплой водой (но не горячей). На протяжении месяца делать такие маски дважды в неделю. Маска для увядающей кожи Мякоть спелой хурмы растереть, смешать со свежими сливками в равных пропорциях. Массу взбить, затем нанести на лицо на полчаса. Маски делать трижды в неделю. Курс восстанавливающих процедур состоит из 20 сеансов, после которых кожа приобретает гладкость и упругость. Хурма является прекрасным витаминным средством для питания и укрепления кожи лица, подтягивает ее и делает значительно моложе. https://nat-med.ru/skin/hair/9553-krasivye-zdorovye-volosy-eto-prosto.html Зима – время привести себя в порядок. Перед вами 10 простых советов, как правильно ухаживать за волосами, сохранить их красоту и здоровье Волосы Mon, 03 Dec 2012 10:24:25 +0400 Красивые здоровые волосы для женщины также важны, как гладкая кожа и привлекательные формы. Чтобы они были красивыми, за ними нужно правильно ухаживать. Я дам вам 10 полезных советов, как правильно заботиться о здоровье волос. Это особенно актуально в сезон холодов, когда они особенно нуждаются в бережном к себе отношении.1. Правильно мойте волосы. Подберите шампунь, соответствующий вашему типу кожи. Старайтесь мыть голову не слишком часто. Вода при мытье должна быть тёплой, но не горячей. Ополаскивать нужно тщательно и лучше прохладной водой – это улучшает кровообращение.2. Расчесывайтесь аккуратно. Используйте щётку, которая не повредит при расчесывании. Особенно бережно обращайтесь с мокрыми волосами – они наиболее уязвимы.3. Используйте масло жожоба. Это дорогое, но чрезвычайно эффективное средство по уходу. Например, расчёсывание с маслом жожоба и апельсина помогает решить проблему сухости и ломкости (на 1 чайную ложку масла жожоба 5 капель масла апельсина). 4. Делайте маски. Рецептов великое множество. Некоторые из них достаточно трудоёмки, но здоровые волосы того стоят. Кроме того, существуют уже готовые составы. Помните, чем они длиннее, тем больше полезных веществ для сохранения здоровья им требуется. 5. Не пересушивайте. Старайтесь свести к минимуму использование фена и щипцов.6. Делайте правильные причёски. Резинки и невидимки при регулярном использовании портят волосы, и, по возможности, избегайте их. Если вам нужно сделать сложную причёску, используйте такие заколки, которые не причиняют травму.7. Защищайтесь от внешней среды. Обязательно носите головной убор в холодную погоду. Если вы посещаете солярий, во время загара надевайте шапочку. 8. Щадите волосы. Избегайте окрашивания и химической завивки, если возможно. Если нет – используйте наиболее безопасные средства.9. Массаж головы. Ежедневно делайте массаж головы – это улучшает кровообращение и стимулирует рост здоровых волос.10. Правильно питайтесь. Рациональное питание благоприятно отразится не только на красоте и здоровье волос, но и на всём организме в целом. Никакие маски и кремы не помогут, если пища, которую вы принимаете, не содержит нужных организму витаминов и микроэлементов, или попросту вредна.Соблюдайте эти простые правила и уже очень скоро вы станете счастливой обладательницей красивой «шевелюры», на которую оборачиваются вслед и провожают восхищёнными взглядами. Помните, что красивые волосы – это, прежде всего, здоровые волосы, а за здоровьем нужно следить. Ухаживайте за собой и любите себя. Крепкого вам здоровья! https://nat-med.ru/skin/9551-preimuschestva-fitoterapii-pri-zabolevaniyah-kozhi-lica.html Среди заболеваний кожи чаще всего, пожалуй, встречаются заболевания кожи лица – всем известные, но от этого не менее неприятные прыщи и угри. Не очень опасные сами по себе, эти заболевания портят, порождают комплексы, влияют на настроение. Надо сказать и пару слов об опасности прыщей: если содрать или выдавить прыщик, легко можно занести инфекцию, которая может стать причиной серьезнейших осложнений. Дерматология Mon, 03 Dec 2012 10:20:07 +0400 Поэтому такие заболевания кожи лица требуют деликатного к себе отношения и лечения.Существует множество лекарственных средств лечения прыщей. Чтобы выбрать верный курс, необходимо определить истинную причину появления неприятного заболевания. Оно может быть спровоцировано самыми разнообразными факторами: гормональными сбоями, эндокринными нарушениями обмена веществ, желудочно-кишечными заболеваниями, инфекцией, переходным возрастом у подростков, климаксическим синдромом у женщин, и другими причинами, коих известно великое множество.Однако в любом случае заболевания кожи лица неплохо поддаются фитотерапии, или лечению травами и травяными сборами. В отличие от химических препаратов, травы, плоды, кора растений не причинят вреда другим органам. Наоборот, правильно подобранное фитолечение поможет не только исцелить кожное заболевание, но и оздоровить весь организм, подлечить пищеварительную, сердечно-сосудистую, нервную системы.Однако следует помнить, что лечение фитосборами и настойками требует терпения: здесь редко бывает моментальный эффект. Но в итоге можно действительно избавиться от напасти. Существенным плюсом будет и минимальное количество побочных эффектов и осложнений. Это важно, поскольку многие заболевания кожи лица сопровождают различные эндокринные и аутоиммунные заболевания, болезни почек, печени и других важных органов. В таких случаях многие препараты противопоказаны. Именно в этих случаях заболевания кожи лица лучше лечить фитотерапевтическими средствами. Впрочем, и здесь нужно быть осторожным: побочные эффекты не исключены, поэтому всегда, полезно перестраховаться, проконсультировавшись со специалистами по лечению фитотерапией и врачами.Чаще всего прыщи, и угри лечат протираниями, масками, примочками. Здесь используют такие травы, как полевой хвощ, календула, зверобой. Весьма эффективны девясил, алоэ, шалфей, корни лопуха, ромашка. Прыщи и другие заболевания кожи лица часто лечат и разнообразными сборами из этих трав или включающими их в виде компонентов.Все эти травы оказывают антисептическое и противовоспалительное действие. Они подсушивают, снимают зуд и раздражение, очищают и сжимают поры кожи. Не стоит забывать и о косметическом эффекте: кожа становится гладкой, ее внешний вид существенно улучшается.Из настоек, которые применяют внутрь, стоит упомянуть сборы с девясилом, к примеру, такой:Смесь зверобоя, корней лопуха и девясила (4:3:3). В день нужно выпивать примерно две трети стакана настойки. Это и хорошая профилактика заболеваний кожи лица.А вот рецепт примочки: чайная ложка меда и чайная ложка цветков календулы - залить стаканчиком теплой воды, перемешать. Смоченный в этом растворе ватный тампон приложить к прыщу на полчаса. Процедуру повторять 2-3 раза в течение дня.Самый простой рецепт – протирать прыщи соком алоэ. Это делают утром и на ночь. Возраст используемого растения должен быт не менее трех лет.Здоровья вам и долголетия! https://nat-med.ru/skin/9543-yoga-dlya-lica-novaya-metodika-protiv-morschin.html Инструктор по йоге Аннелиза Хаген, живущая в Нью-Йорке, составила комплекс упражнений, сохраняющий молодость кожи. Она уверяет, что йога для лица не менее эффективна, чем ботокс и другие современные методы борьбы с морщинами. Дерматология Fri, 30 Nov 2012 13:38:53 +0400 Аннелизе несколько лет назад стало известно, что многие из ее клиентов выглядят молодо не благодаря йоге, а потому, что обращаются к косметологам. Она была так расстроена, что начала разрабатывать специальный комплекс упражнений. Йога для лица основана на простых принципах, а именно на напряжении и расслаблении мышц. При этом Аннелизой были созданы особые «лицевые асаны». Со стороны они походят на забавные рожицы, но дают возможность прорабатывать мышцы, редко задействованные в обычной жизни. Аннелиза предупреждает об опасности самостоятельных занятий йогой лица, так как могут образоваться новые морщины. https://nat-med.ru/skin/9536-spasaem-svoyu-suhuyu-kozhu.html Межсезонье – это то время, когда кожа начинает страдать от обезвоживания. Сухость кожи возникает в результате ее переключения на новый температурный режим. На улице она «терпит» ветер и первые заморозки, а в помещении сухости кожи способствует воздух, который сушат бактерии и отопительные приборы. Как правило, больше всего от этого страдает кожа рук и лица. Дерматология Thu, 29 Nov 2012 13:38:08 +0400 Как выявить нехватку влаги?Существует несколько основных признаков, указывающих на то, что кожа испытывает дефицит влаги:- шелушение;- тусклый цвет кожи лица;- ощущение стянутости;- возникновение мелких морщинок;- зуд и раздражение. Все перечисленные выше симптомы указывают на то, что сухая кожа срочно нуждается в уходе. Чем питаемся и сколько пьем?Кожа может становиться сухой в результате общей обезвоженности организме, а это означает, что нужно пить побольше жидкости. Кроме того, надо проанализировать рацион питания. Некоторые жесткие диеты ограничивают организм в необходимых минералах и витаминах, и это сразу сказывается на состоянии кожи. Вредные привычкиКосметологи сходятся во мнении, что при сухой коже необходимо отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя. Хотя, этот совет не теряет актуальности и в любое другое время года. Также коже могут навредить стрессы и привычка ограничивать потребности во сне. Таким образом, чтобы кожа имела привлекательный и здоровый вид, надо высыпаться, не переживать по пустякам и время от времени себя баловать. Сухой воздух в домеЕсли в вашем доме слишком сухой воздух, эту проблему можно решить. Для поддержания нормального уровня влажности в помещении можно использовать увлажнитель воздуха. И еще аквариум делает воздух не таким сухим. Правильный уход1. Прекратите использовать средства, содержащие много спирта.2. Ходить в солярий нужно очень осторожно.3. Если планируете сделать пилинг, не забывайте об увлажнении.4. Старайтесь использовать средства с ретинолом, так как он противостоит старению, помогает коже сохранять влагу и стимулирует обновление верхних слоев эпидермиса. 5. Присмотритесь к косметике с гиалоуроновой кислотой в составе, так как она тоже борется с проблемой сухости кожи и предупреждает возрастные изменения. 6. Задумайтесь над покупкой «барьерной» косметики, которая обеспечивает защиту в суровых погодных условиях улицы. Такая косметика создает защитную пленку на лице, и эта пленка защищает кожу от низких температур на протяжении всего дня и легко смывается средствами для снятия макияжа. https://nat-med.ru/skin/9535-fotoomolozhenie-preimuschestva-tipy-protivopokazaniya.html Для жительниц нашей страны такая процедура, как фотоомоложение, является относительно новой, а вот за границей она довольно давно активно проводится. К примеру, в Европе фотоомоложение обрело статус одного из наиболее популярных способов борьбы с изменениями кожи, которые происходят с годами. Дерматология Thu, 29 Nov 2012 13:37:17 +0400 Для жительниц нашей страны такая процедура, как фотоомоложение, является относительно новой, а вот за границей она довольно давно активно проводится. К примеру, в Европе фотоомоложение обрело статус одного из наиболее популярных способов борьбы с изменениями кожи, которые происходят с годами. В этом нет ничего странного, так как метод имеет достаточно широкий спектр использования при отсутствии всяких осложнений и небольшом перечне противопоказаний. Преимущества фотоомоложенияС помощью фотоомоложения можно избавиться от морщинок вокруг глаз и уменьшить носогубные складки, а также глубокие морщины на лбу. Основывается процедура на интенсивном влиянии пучка видимого света на глубокие и поверхностные кожные слои. Это воздействие активизирует синтез коллагена и эластина – белков, которые отвечают за эластичность и прочность кожи, а также за регенерацию тканей после повреждения. Именно эти процессы способствуют заметному повышению тонуса кожи, выравниванию цвета и приданию ей упругости. По сути, кожа восстанавливается за счет своих же ресурсов. Фотоомоложение позволяет не просто бороться с морщинами, дряблостью кожи и тусклым цветом лица, но и позволяет скрывать пигментные пятна, сосудистые «звездочки», а также подлечивает проблемные участки кожи, покрытые угревой сыпью. Желаемый результат достигается уже после 3-4 процедур, а всего обычно требуется около 5-6 сеансов, которые проводят приблизительно раз в месяц или даже чаще. Результат держится в течение года после проведения курса фотоомоложения. Виды фотоомоложенияСуществуют разные виды фотоомоложения, каждый из которых направлен на решение целого ряда проблем, но при любом из них положительный эффект оказывается на состояние кожи в целом. Первый тип фотоомоложения способен устранять сосудистые «звездочки», розацеа, веснушки и гиперпигментацию. Второй тип позволяет уменьшить морщины, сделать менее видимыми пигментные пятна и благотворно повлиять на расширенные поры.Третий тип позволяет добраться до глубоких кожных слоев, активизируя выделение эластина и коллагена, тем самым подтягивая кожу лица и формируя овал. Принцип процедуры фотоомоложенияПродолжительность процедуры составляет около 20-30 минут. Для ее проведения применяют особый аппарат, генерирующий световые импульсы с длиной волны 550-1200 нм. Таким образом можно оказывать воздействие не только на кожу лица, но и буквально на любую другую область: рук, декольте, ноги, спина и т.д. Преимуществом фотоомоложения является то, что после него на коже не остается следов вмешательства, так как оно не повреждает ее, и не требует восстановления. В современных аппаратах применяют фильтр, который отсекает ультрафиолетовые лучи, а также систему, которая защищает кожу от перегрева. Это делает процедуру безболезненной и безопасной (конечно, если нет противопоказаний). В период курса фотоомоложения (и в течение месяца после него) нежелательно подвергать кожу влиянию прямых солнечных лучей, поэтому рекомендуется использовать крем с высоким уровнем УФ-защиты. Хоть фотоомоложение и является неинвазивной процедурой, существуют некоторые противопоказания. Перед тем, как начинать курс, надо обязательно посоветоваться с косметологом и определить, подходит ли вам данный метод. Основные противопоказания- период беременности и лактации;- злокачественные опухоли;- хронические болезни в стадии обострения;- воспаления на коже;- псориаз;- гемофилия и тромбофилия;- атопический дерматит;- сахарный диабет. Еще противопоказанием может стать гипертоническая болезнь и заболевания глаз (глаукома, катаракта). При определенных нарушениях эндокринной системы, а также при гормональных патологиях лучше проконсультироваться с эндокринологом перед проведением процедуры фотоомоложения. Не рекомендована она людям со слишком загорелой кожей, а также сразу после применения средств автозагара и выполнения химического пилинга. https://nat-med.ru/skin/9533-prichiny-nochnoy-potlivosti.html Если вы ночью потеете, то конечно, мы можем посоветовать вам спать под одеялом полегче или открывать на ночь форточку. Только вот ночная потливость иногда обусловлены другими причинами. Дерматология Wed, 28 Nov 2012 13:42:21 +0400 Потливость и заболевания Одной из болезней, симптомом которой является повышенная потливость по ночам, является гипергидроз. При этом заболевании организм хронически выделяет чрезмерное количество пота, причем медики еще не нашли объяснения этому явлению. Еще ночная потливость может быть ранним симптомом онкологических заболеваний, зачастую лимфомы. Если кроме ночной потливости вы заметили у себя такие симптомы, как лихорадка или резкая потеря веса, то вам надо пройти обследование в медицинском центре.Врачи нередко связывают потливость по ночам с некоторыми инфекционными заболеваниями, такими как туберкулез, или с бактериальными инфекциями типа эндокардита (воспаление клапанов сердечной мышцы), остеомиелита (воспаление костных тканей) и абсцессов. Кроме того, ночная потливость иногда является признаком СПИДа или ВИЧ-инфекций. Потливость и особые состояния организмаНочная потливость может являться одним из симптомов изменения гормонального фона. Это в основном бывает у женщин в период наступления менопаузы. Приливы способны возникать и ночью, сопровождаясь усиленным потоотделением. Потливость по ночам может быть также обусловлена гипогликемией – патологическим состоянием организма, которому свойственен пониженный уровень сахара в крови. Люди, принимающие инсулин или преоральные антидиабетические лекарства, могут плохо себя почувствовать среди ночи из-за снижения концентрации сахара, а это нередко сопровождается сильным потоотделением. Ночную потливость могут вызывать и гормональные нарушения типа феохромоцитомы (гормональная опухоль в тканях надпочечников), гипертиреоза и др. Причиной могут становиться и неврологические нарушения, к примеру, при инсульте. Ночная потливость и лекарственные препаратыПри приеме некоторых лекарственных препаратов также может усиливаться ночная потливость. Тщательно изучайте этикетки и обращайте внимание на то, содержатся ли в составе препаратов такие вещества, как:- гидралазин;- тамоксифен;- нитроглицерин;- ниацин (никотиновая кислота).Прием антидепрессантов и жаропонижающих препаратов тоже может вызывать ночную потливость. https://nat-med.ru/skin/9531-kak-vylechit-psoriaz-ne-stav-gormonalno-zavisimym.html В нашей стране самостоятельное лечение кожных проявлений аллергии стало настолько популярным, что почти уже обрело угрожающие масштабы: народ стал больше доверять рекламе, советам знакомых и фармацевтов, нежели дипломированным врачам. Дерматология Wed, 28 Nov 2012 13:28:53 +0400 Доступность многих лекарств разбаловала людей: если не требуется рецепт врача, значит, любое средство можно приобрести в аптеке и начать самостоятельное лечение. Так поступают и больные псориазом люди. Для них в аптеках свободно продаются всевозможные мази и кремы, содержащие в своем составе гормоны-кортикостероиды. Они очень быстро дают эффект, и кожа практически на глазах очищается. Гормоны почти мгновенно снимают воспаление, избавляют от зуда, жжения и болезненности, вплоть до полного устранения внешних проявлений заболевания. Гормональные препараты для удобства продаются в разных видах: кремы, мази, лосьоны. Первые эффективнее в борьбе с острыми воспалениями, хорошо увлажняют кожу и охлаждают ее, вторые эффективнее борются с инфильтрацией, а третьи оптимальны для головы, так как не вызывают склеивания волос и могут равномерно распределяться. Все эти достоинства и заманивают потребителя, однако имеется и иная сторона медали. Обратная сторона гормоновОчень быстро у человека развивается привыкание к гормонам, в результате чего человек начинает нуждаться в них, как в наркотике: сперва он использует средство по инструкции, но со временем дозировку приходится увеличивать и переключаться на более мощные препараты. Происходит это по вине «синдрома отмены» - так называют реакцию, когда после прекращения использования гормонов внешнее выздоровление сразу же оборачивается новым обострением. Человек при этом думает, что просто не долечился, и вновь начинает применять гормональные препараты – так и развивается зависимость. Чем же обусловлена эта реакция?Все дело в том, что всякая кожная аллергия представляет собой неадекватную иммунную реакцию организма, которую сопровождает воспаление и повреждение ткани, внутри которой сразу активизируются грибы и бактерии. Некоторые из этих микроорганизмов всегда находятся на нашей коже, никак себя не проявляя до того момента, пока не ослабнет местный иммунитет. Это основная опасность, которая подстерегает людей при применении гормонов: оказывая внешне благотворное влияние, они обладают ярко выраженным иммунодепрессивным синдромом, то есть уменьшают количество клеток, которые борются с микробами. Патогенные микроорганизмы сами по себе являются сильными аллергенами, и чем иммунитет слабее, тем активнее происходит их размножение. В результате при завершении приема гормонов заболевание возвращается. Имеется и третий враг гормонов – это побочные эффекты. При простом применении стероидных препаратов эти эффекты незначительны или вовсе отсутствуют, однако после привыкания и регулярного использования гормональных мазей не исключены неприятные последствия. Для человека с псориазом самым неприятным из них является разрастание зоны поражения, атрофия кожи (она становится похожа на пергаментную бумагу), привыкание (эффективность гормонов уменьшается). Лечение без гормоновС учетом перечисленных негативных факторов медики настоятельно советуют использовать сразу же для лечения гормональные препараты, или же делать это только по предписанию врача. При определенных показаниях, и имея под рукой вашу историю болезни, он может прописать гормональные препараты в комплексной терапии небольшими курсами. Так гормоны будут оказывать минимальное воздействие, и оно будет действительно лечебным. Если вы решили сами приобрести препарат для быстрого снятия зуда и болей, то вам следует присмотреться к успокаивающим противовоспалительным кремам, основанным на травах. Когда лечебная косметика оказывается недостаточно сильной, при обострении можно попробовать препараты, основанные на активированном пиритионе цинка. К таким относится аэрозоль Скин-кап – он оказывает противовоспалительное воздействие, сравнимое с гормонами, но при этом не ослабляет иммунитет, а противогрибковое и антибактериальное действие препарата минимизирует риск присоединения инфекции. Главным плюсом является то, что применение таких негормональных препаратов позволяет быстро подавлять «синдром отмены» гормональных мазей и дает возможность избавиться от гормональной зависимости, не вредя здоровью. Предрасположенность к псориазу и кожным аллергическим реакциям должна настораживать при выборе препаратов. Ответственность за собственное здоровье позволяет предотвращать возможные обострения и хронические формы заболевания в будущем, а также заставляет задуматься о здоровом образе жизни. https://nat-med.ru/skin/maski/9530-maski-iz-vinograda-dlya-uhoda-za-dryabloy-kozhey.html Женская молодость не вечна, и внешние признаки старения рано или поздно проявляются на лице и шее даже самой ухоженной дамы. Дряблая кожа с морщинами для любой женщины — это кошмар, ужас, конец света. Но можно обойтись без истерик и постараться приложить максимум усилий для сохранения красоты. Маски для лица Tue, 27 Nov 2012 16:16:24 +0400 В чем польза винограда для кожи Эффективными могут быть даже самые простые домашние процедуры. К примеру, регулярные маски из винограда способны ощутимо повысить тонус дряблой кожи, притормозить дальнейшее снижение ее эластичности, улучшить цвет, предотвратить появление россыпи морщин. Такие маски будут полезны и молодым девушкам, ведь кожа иногда становится дряблой не только по причине старения. Анорексия, хронические болезни, нервное истощение, увлечение алкоголем или курением — все это способствует ухудшению состояния эпидермиса. Плоды виноградной лозы применяют в косметических целях ни одну сотню лет. Этот натуральный продукт действует волшебно и долговременно. В сочных ягодах есть все необходимые витамины и микроэлементы, замедляющие старение клеток дермы. Это и антиоксиданты, и токоферол, и витамины В1 и В9. Виноград богат глюкозой, которая важна для тонуса мышц и способствует устранению небольших морщин. Косметологи уверяют, что свежесорванные виноградные ягоды дарят коже здоровье и красивый цвет, насыщают живительной влагой, предохраняя от сухости. Сырье для домашних масок с виноградом лучше собирать на своей даче или покупать у фермеров на колхозных рынках. Магазинные плоды чаще всего оказываются импортными, и их полезные свойства вызывают сомнения. Доступные рецепты — отличный результат Самую простую виноградную маску для дряблой кожи можно сделать прямо во время сбора вкусного урожая. Оторвите с грозди пару крупных сочных «бубочек», промойте под краном, разрежьте на половинки. Выделяющимся соком смажьте крылья носа, лоб, пройдитесь по линии подбородка, щекам. Не забудьте о шее. Через 20 минут кожу можно обтереть влажной салфеткой. Есть прекрасный рецепт для дам после 40 лет. Он подходит для любого типа кожи. Берут с десяток виноградин, давят, смешивают с медом и взбитым желтком яйца курицы или перепелки. В смесь подливают соловую ложку теплого оливкового масла — и наносят на лицо. Время действия волшебного состава — 30 минут, после истечения которых надо умыться прохладной прокипяченной водой. Маска-пилинг с отбеливающим эффектом. Раздавите виноград (5-7 штук) в миске, всыпьте к нему манную крупу (1 стол. л.) и столько же соли мелкого помола. Вбейте яичный желток и добавьте последний ингредиент — сок лимона (2 ч. л.). Составом обильно покройте проблемные участки на лице и в области декольте. Держите маску 20 минут. Она превосходно подтянет дряблую кожу, насытит питательными веществами клетки дермы, очистит и сузит поры, выровняет цвет лица. Очень сухой дряблой коже поможет такая маска: 50 мл сока, выжатого из свежесорванного винограда, соединяют с 20% сметаной или натуральным йогуртом густой консистенции. Обмазываются и выжидают 15 минут. Смывают прохладным травяным настоем. Женщинам с жирной и дряблой кожей косметологи советуют дважды в неделю ухаживать за лицом с применением следующего средства. Белок сырого яйца взбивают в пену, соединяют с парой ложек размятого темного винограда и ложкой картофельного крахмала. Размешивают до однородности и равномерным слоем покрывают лицо. Смывают теплой и крепкой чайной заваркой через 15 минут. Совет от косметолога Хранить приготовленные в домашних условиях виноградные составы не следует. Сделали — тут же используйте. И не оставляйте натуральные смеси на лице дольше 20-30 минут. Пока держите маску, старайтесь не гримасничать и не разговаривать — подсыхающая смесь обладает стягивающим эффектом. Если под образующейся «корочкой» активно двигать мышцами лица, можно заполучить дополнительные морщинки. https://nat-med.ru/skin/ygri/9526-boremsya-s-chernymi-tochkami.html Даже женщины с идеальной кожей периодически страдают от появления черных точек на крыльях носа, в области лба или подбородка. Черные точки представляют собой окислившуюся при контакте с воздухом смесь кожного сала и омертвевших клеток. Эта смесь заполняет поры своеобразными столбиками, верхушки которых создают впечатление неочищенного лица. Прыщи и угри Tue, 27 Nov 2012 13:12:24 +0400 В основном эти «пробки» появляются под воздействием гормонов, которые вызывают чрезмерное выделение кожного сала. Но, несмотря на причину, бороться с последствиями в любом случае придется. Первое, что следует сделать, это посетить косметолога. Нельзя также пренебрегать разными домашними мероприятиями…ОчищаемСрок существования клеток составляет около 25 дней. Они поднимаются из глубин эпидермиса к верхнему слою, после чего отмирают и покрывают поверхность кожи плотным слоем, который в сочетании с выделениями сальных желез создает благоприятную среду для развития бактерий.На заметку: чрезмерное воздействие на нервные окончания заставляет кожу образовывать и выделять все новые и новые порции секрета. Средства для каждодневной очистки кожи должны быть не только действенными, но и мягкими. ОтшелушиваемДля высвобождения эпидермиса от слоя ороговевших частичек одного лишь каждодневного очищения мало. Один-два раза в неделю необходимо применять особые средства для глубокой очистки. На заметку: выполняя отшелушивание, главное не переусердствовать – тем более, что поверхностное трение не позволит вам устранить черные точки, так как они устроены по подобию гриба: шляпка округлой формы и длинная ножка, которая уходит в глубины пор. Таким образом, в процессе борьбы с ними лучше прибегать к использованию средств с ВНА-кислотами. Данные эксфолианты оказывают нежное и эффективное воздействие за счет содержания салициловой кислоты в своем составе. Удаление излишков кожного жираЛосьон или тоник способствуют сужению пор, а также удаляет остатки средства для умывания и подготавливает поверхность кожи к дальнейшему использованию других косметических средств. От каких продуктов лучше отказаться? Многие средства, которые советуют для борьбы с черными точками, в действительности только усугубляют ситуацию. К таким можно отнести средства с содержанием большого процента алкоголя, с экстрактами ментола, лимона, перечной мяты, эвкалипта. Все перечисленные компоненты стимулируют выделение кожного секрета, а, следовательно, повышают частоту возникновения новых черных клеток. https://nat-med.ru/skin/9522-piling-vidy-osobennosti-protivopokazaniya.html Эксперты по косметологии давно сошлись во мнении, что за здоровый вид кожи лица отвечает, прежде всего, ее очищение. Именно по этой причине пилинги сегодня относят к наиболее востребованным косметологическим и эстетическим процедурам. В зависимости от выбранного типа пилинга будет меняться стоимость процедуры, продолжительность, а также степень чувствительности. Дерматология Mon, 26 Nov 2012 15:24:03 +0400 В процессе пилинга осуществляется отшелушивание ороговевших частичек верхних кожных слоев. Пилинг основан на регенерирующих свойствах нашей кожи, то есть на ее способностях восстанавливаться и обновляться. Регенерация после каждого повреждения начинается незамедлительно. Вы, вероятно, замечали, как быстро затягиваются маленькие ранки или ссадины, появляющиеся на коже. Точно так же все и с отшелушиванием. Во время регенерации организм выделяет коллаген и эластин, которые формируют новые ткани. Это позволяет коже подтягиваться, разглаживаться и становиться матовой. Разновидности пилингаВ зависимости от способа воздействия на кожу пилинг делится на три вида:- механический;- аппаратный;- химический. Механический пилингЭтот вид пилинга проводят вручную. Элементарный вид данного отшелушивания отлично знаком всем представительницам прекрасного пола – это использование скраба. Применяемые косметологами скрабы имеют кремовую основу с мелкой крошкой, создаваемой из абрикосовых косточек, миндаля, кедровых орехов, мелкого обработанного особым образом песка (диоксид кремния). Кроме того, скрабы содержат в своем составе увлажняющие, смягчающие, противовоспалительные компоненты, и эфирные масла, придающие аромат. Советы специалистов:- при шелушении лицо нельзя расчесывать;- после пилинга в течение нескольких дней нельзя использовать скрабы;- нельзя подвергать кожу воздействию солнечных лучей;- сразу после пилинга надо нанести на кожу солнцезащитное средство. Аппаратный пилингВ этом случае применяется ультразвуковой прибор или лазер. Лазерный пилинг оказывает влияние на различные кожные слои в зависимости от цели. Процедура является оптимальной для удаления крошечных мимических морщинок, которые могут появляться на шее и лице, а также борется с поверхностными пигментными пятнами. Лазер проникает в дерму и вызывает испарение влаги. В результате этого погибают клетки, а кожа начинает восстанавливаться и обновляться. Перед лазерной шлифовкой нужно сделать местную анестезию. Лазер имеет четкую локализацию луча, то есть он оказывает воздействие лишь на те зоны, которым это нужно. Такой пилинг затрагивает лишь верхние слои кожи и не может удалять глубоко засевшие пигментные пятна и глубокие морщины. Противопоказания к лазерному пилингу:- воспаленные участки на коже;- сахарный диабет;- гиперпигментация;- эпилепсия;- обострение хронических болезней. Ультразвуковая чистка лица – это один из наиболее щадящих видов пилинга. Ультразвук обуславливает микромассаж, который вызывает рассасывание спаек и разрыхление соединительных тканей. Он удаляет лишь поверхностный кожный слой, очищает кожу от угревой сыпи, подтягивает и разглаживает ее. Пилинг нормализует кровообращение и тонизирует лицевые мышцы. В коже регулируется водный баланс, устраняются загрязнения, удаляются ороговевшие клетки, кожный жир, убираются закупорки сальных желез, а также акне. Кроме того, ультразвук вызывает нагрев поверхности кожи и жировой клетчатки до 40-45 градусов, из-за чего расширяются сосуды, и повышается поступление кислорода к клеткам. Процедуру делают с помощью особой лопатки, которая вибрирует в ультразвуковом режиме. Кожу перед этим распаривают и наносят специальный тоник. Длится процедура 20-40 минут, и в это время человек чувствует вибрации и легкое тепло. Если у пациента чувствительная кожа, он может ощущать легкое покалывание. При помощи аппарата активные вещества внедряются в дерму. В случае с проблемной кожей происходит удаление более глубоких засоров, и в этом случае могут возникать болезненные ощущения, поэтому сухую кожу надо покрыть увлажняющей маской. Химический пилингЭтот вид пилинга является наиболее распространенным в косметологии. Химический пилинг делится на три группы по глубине своего воздействия:- поверхностный;- срединный;- глубокий.При проведении поверхностного пилинга применяют природные органические кислоты. В основном используют гликолевую кислоту, которую наносят небольшим слоем на лицо, очищенной марлевым тампонов. Спустя 5-10 минут кислоту обильно смывают водой. Кроме гликолевой кислоты пилинг содержит в своем составе экстракты толокнянки и календулы, осветляющие и успокаивающие кожу. После проведения пилинга с гликолевой кислотой кожа становится свежее, здоровее и обретает подтянутый вид. Значительно высветляются пигментированные области и разглаживаются рубцы от угревой сыпи. Чувство жжения пропадает сразу же после нейтрализации кислоты. Легкая краснота кожи сохраняется на весь день. Косметологи советуют послепилинговые кремы, увлажняющие кожу и снимающие ощущение стянутости. Еще для проведения поверхностного пилинга используют ретиноевую кислоту, стимулирующую клеточное обновление кожи, стимулируя разглаживание морщин и улучшение цвета кожи. Одной из особенностей такого пилинга является явное шелушение кожи, проявляющееся на третий-четвертый день и сохраняющееся в течение недели после процедуры. Снять дискомфорт помогают масла и кремы. После того, как шелушение завершится, кожа станет гладкой и ровной. Самым распространенным видом срединного пилинга является пилинг с трихлоруксусной кислотой 30-процентной концентрации. Эта процедура устраняет возрастные изменения кожи, тонизирует ее и разглаживает морщины. После нее кожа обретает белый цвет, похожий на иней, а потом в течение часа краснеет. Краснота нарастает в течение последующих одного-двух дней. После этого кожа начинает шелушиться, появляется поверхностная корочка, которую ни в коем случае не следует насильственно сдирать. Все неприятные последствия процедуры сходят на нет спустя 2 недели после нее. Использование глубокого пилинга позволяет добиваться яркого омолаживающего эффекта. Остаются только ростковые структуры кожи, которые отвечают за восстановление кожных слоев. Метод эффективен, но весьма травматичен, поэтому надо предварительно консультироваться с профессиональным косметологом.Противопоказания к химическому пилингу:- беременность;- активная стадия герпеса;- аллергия на химические составляющие пилинга;- воспаления в области проведения процедуры. https://nat-med.ru/skin/9512-lechenie-zaed-s-pomoschyu-narodnyh-sredstv.html Очень часто мы сталкиваемся с такой проблемой как заеды на губах. Однако, не все осведомлены о большом количестве народных средств, которые позволяют избавиться от заед на длительный срок, без использования таблеток и мазей. Дерматология Mon, 26 Nov 2012 15:17:48 +0400 Избавиться от заед за пару дней поможет самое обычное хозяйственное мыло. Обильно намыльте палец и протрите им поврежденные участки рта, данную операцию хорошо осуществлять после еды и перед сном.Достаточно эффективным народным средством лечения заед является ушная сера. Ватным тампоном необходимо аккуратно извлечь серу из ушной раковины и намазать ей уголки рта.Ускорит заживление заед на губах их интенсивное увлажнение. Можно использовать компрессы из огурца с медом. Следует натереть огурец на мелкую терку и добавить мед (соотношение 2:1). Компресс на уголки рта на 10-15 минут. Периодически протирайте уголки губ отварами трав ромашки или череды, а также смазывайте их оливковым, облепиховым маслами или маслом чайного дерева. https://nat-med.ru/skin/9499-kak-opredelit-svoy-tip-kozhi.html Косметологи будто сговорились, и начали давать рекомендации по выбору средств для ухода за кожей в зависимости от ее типа. Они уверяют, что лишь в таком случае можно получить положительный эффект от их использования. Дерматология Thu, 22 Nov 2012 23:50:56 +0400 Всего выделяют четыре основных типа кожи:- сухая;- жирная;- комбинированная;- чувствительная. В последние годы дерматологи все чаще сходятся во мнении, что людей с нормальной кожей и вовсе нет на свете, поэтому этого типа и нет в перечне. Нередко встречается и не чистый вид, а смесь двух или трех типов, однако все они в определенной степени соответствуют базовой градации. Уверены ли вы в том, что точно знаете тип своей кожи? Убедиться в этом можно, пройдя несложный тест. Умойтесь, насухо промокнув лицо полотенцем. Около часа не используйте средства по уходу за кожей и декоративную косметику. За это время кожа восстанавливает свой баланс и переходит в нормальное состояние (могут появляться шелушения или жирный блеск). Мелко порежьте промокательную салфетку или бумагу. Хорошо подходит рисовая бумага. Бумажные кусочки надо приложить к разным участкам лица, обязательно запомнив, куда какой. Настало время провести анализ собранных данных о коже, определив ее тип:- если на каждом из кусочков видны масляные следы – скорее всего, у вас жирный тип кожи;- следы масла отсутствуют, но видны крошечные кожные чешуйки – сухой тип;- только на кусочках бумаги с Т-зоны заметны масляные следы, а остальные покрыты чешуйками – комбинированный тип кожи. И теперь можно дать объективную оценку внешним признакам кожи и ощущениям. Сухая кожаОбладатели сухой кожи после умывания при отсутствии средств для увлажнения ощущают стянутость и сухость. Цвет слегка желтоват и имеются маленькие морщинки. Кожа данного типа особенно сильно подвержена старению и возникновению раздражений. Если у вас сухая кожа, вы должны тщательно за ней ухаживать и обязательно регулярно увлажнять. Жирная кожаЖирную кожу выдают расширенные поры и блеск. Она обычно плотная и имеет склонность к угревой сыпи. Преимуществом данного типа кожи считается долгое отсутствие признаков старения. Они проявляются позже и не так заметны, как на сухих типах кожи. Уход за жирной кожей основан на тщательном очищении. Используйте легкие крема и лосьоны, а также сидите на низкоуглеводной диете. Комбинированная кожаВ области вокруг глаз и на щеках кожа жирная, а в Т-зоне (лоб, нос и подбородок) – сухая. Соответственно, такому типу кожи нужен комбинированный уход. Сухие места надо увлажнять, а на жирные наносить вяжущие средства. Чувствительная кожаЖенщинам с чувствительной кожей известны всяческие аллергические высыпания и раздражения, прыщи и капилляры, находящиеся под поверхностью кожи. Этому типу кожи свойственен неясный цвет лица. Чувствительная сухая кожа чаще всего обуславливает ощущение стянутости, зуда и легкого покалывания. Дерматологи называют данный тип кожи наиболее проблемным, так как его обладательницы нередко нуждаются во врачебном вмешательстве. https://nat-med.ru/skin/ran/9491-naryvy-lechenie-doma.html Нарыв возникает, когда бактерии (чаще всего, это золотистый стафилококк), попадают в волосяной фолликул, затем проникают к его основанию и начинают там размножаться. В итоге, на поверхности кожи вскакивает красная шишка. Обычно происходит естественное вскрытие нарыва, и тогда его содержимое выходит на поверхность кожи. Ссадины, раны, синяки Fri, 16 Nov 2012 14:34:05 +0400 Чаще всего нарывы появляются под мышками, на внутренней стороне бедер и ягодицах – в этих местах много влаги. Но иногда они образуются на шее или лице. Глазной ячмень – одна из разновидностей нарыва. Не стоит выдавливать нарыв - в его содержимом большая концентрация бактерий. При выдавливании есть риск еще более распространить инфекцию. Вот советы от врачей, как лечить нарыв в домашних условиях. Приложите к нарыву теплый компресс. Влажное тепло увеличит в месте нарыва кровообращение, что способствует его естественному вскрытию и ускорит заживление. В качестве компресса используйте влажную фланельку. Смачивайте ее теплой водой и прикладывайте два-три раза в день на полчаса. Делайте это до тех пор, пока не произойдет вскрытие нарыва. Как только это случится, боль пойдет на спад и в течение нескольких дней все заживет. Используйте пероксид бензоила. Если нарыв большого размера, то можно подсушить его при помощи средства от угрей пероксид бензоила. Смазывайте нарыв два раза в день препаратом окси 10, от этого снизятся отек и краснота, поскольку пероксид бензоила еще и хороший антисептик. Промойте соленой водой. Как только произойдет вскрытие нарыва, тщательно промойте соленой водой ранку для того, чтобы гной и жидкость вышли. Для этого растворите в миске одну чайную ложку соли на один стакан кипяченой воды. Затем окуните в соленый раствор мягкую тряпочку, отожмите ее и приложите к нарыву. После того как она остынет, снова окуните ее в раствор и повторите действия. Смойте микробов. Кожу вокруг нарыва держите в чистоте, для этого пораженное место мойте с использованием антибактериального мыла. Воду из под крана можно использовать только до момента вскрытия нарыва. После вскрытия используйте кипяченую воду или стерильную воду из бутылок. Пользуйтесь антибактериальной мазью. При помощи антибактериальной мази, например такой, как неоспорин, можно уничтожить любые бактерии, как на поверхности кожи, так и внутри нарыва. В каких случаях нельзя самостоятельно лечить нарыв и нужно обращаться к врачу. К врачу необходимо обращаться, если: - область вокруг нарыва стала покрасневшей; - нарыв глубокий и в нем содержится много гноя (в данном случае врач может даже ввести в него стероиды, чтобы уменьшилось воспаление и отек); - у вас образовались множественные нарывы; - у вас появился нарыв на щеках, лбу, носу, губе или под волосяным покровом головы (инфекция оттуда может легко попасть в мозг); - у вас появился нарыв на груди (если вы кормящая мать, то до тех пор, пока нарыв не будет вылечен, кормление необходимо прекратить – ребенку с молоком могут быть переданы опасные бактерии); - нарывы у вас появляются регулярно – в такой ситуации, возможно, что у вас на теле есть рассадник бактерий, либо снизился иммунитет или у вас диабет (повышен уровень глюкозы в крови). https://nat-med.ru/skin/mikoz/9490-nogtevoy-gribok-prichiny-profilaktika-i-lechenie.html Любая грибковая инфекция – это всегда неприятность, а если ею поражены ногти на руках, это неприятно особенно, потому что болезнь заметна не только вам, но и окружающим. Как утверждают дерматологи, ногтевой грибок встречается нередко, причем чаще всего у женщин. Грибок Fri, 16 Nov 2012 14:18:43 +0400 Особенность ногтевого грибка в том, что он плохо поддается лечению и, кроме того, вызывает видимые изменения ногтей. От него ногти грубеют, утолщаются, приобретают желтоватый или белесый оттенок. Так же ногти могут начать расслаиваться, разрушаться, а иногда вообще сходят. По иронии судьбы, главной причиной возникновения ногтевого грибка является желание женщин украсить себя, а именно увеличить ногти при помощи наклеивания накладных ногтей поверх натуральных. Проблема в том, что накладные ногти частенько отслаиваются, и под них попадает жидкость. Эта жидкость становится питательной средой для грибка. Поначалу грибковая инфекция может вообще не проявлять явных симптомов. Однако если к ней присоединиться бактериальная инфекция, это приведет к ощущению распирания, боли и отеку. Чтобы ликвидировать бактериальную инфекцию, необходимо принимать антибиотики. Вот типичные признаки бактериальной либо грибковой инфекции: - скопления под ногтем, имеющие сероватый цвет, от которых происходит расслоение, отек вокруг ногтевого ложа, сопровождающийся болевыми ощущениями; - ногти меняют цвет, приобретая белесую, желтоватую или коричневую окраски. Если вы подозреваете, что у вас ногтевая инфекция, обращайтесь к врачу-дерматологу, он поможет уточнить диагноз и назначит соответствующее лечение. Существует и такое явление, как аллергическая реакция на акрил или клей, которые используются при закреплении накладных ногтей, а у некоторых женщин бывает аллергия на формалин, который является составной частью лака для ногтей. Симптомы аллергической реакции – боль в ногтевом ложе, отек, покраснение и шелушение. Если вы не занимаетесь наращиванием ногтей, то грибок все равно может попасть под них – например, с пальцев ног, которые часто поражаются плесневым, дрожжевым и другими грибками. Грибки способны переходить с кистей на стопы и обратно. Люди, вынужденные подолгу держать в воде руки, рискуют заболеть молочницей ногтей. Как правило, это происходит, если на коже имеются трещинки - они становятся воротами для инфекции. Ногтевой грибок очень сложно вылечить, гораздо лучше не допускать его появления. Вот несколько профилактических советов от врачей-дерматологов. Откажитесь от накладных ногтей. Накладные ногти – причина, по которой ногтевым грибком заболевают чаще всего. Избежать многих неприятностей можно, просто отказавшись от накладных ногтей. Следите за сухостью рук. Если вы помыли руки, вытирайте их насухо. Если же вам приходится подолгу держать руки в воде, надевайте на них резиновые перчатки Используйте увлажняющие кремы. Если у вас ломкие ногти и сухая, растрескавшаяся кожа, они могут стать воротами для инфекции. Чтобы этого избежать, постоянно смазывайте руки увлажняющими кремами. https://nat-med.ru/skin/9487-4-skraba-domashnego-prigotovleniya.html Скраб – знакомое всем женщинам косметическое средство, без которого невозможен правильный уход за кожей. Скраб помогает вернуть коже чистоту и здоровый цвет, отбеливает, борется с увяданием, возвращая тонус и обеспечивая нормальную деятельность сальных протоков. Поскольку косметика на натуральной основе сегодня в особом почете, то готовить скрабы можно в домашних условиях, используя доступные и полезные продукты. Дерматология Fri, 16 Nov 2012 13:45:16 +0400 Чтобы грамотно приготовить домашний скраб, важно понимать, что процедура очищения, отшелушивания отмерших чешуек эпидермиса может травмировать кожный покров. Вот почему, выбирая основу для производства этого косметического средства, надо обращать внимание на компоненты, отличающиеся максимальной мягкостью и щадящим действием. Лучше всего подойдут растительные масла, травяные отвары, соки и молочные продукты. Кроме них, в скрабе непременно должны присутствовать вещества-абразивы — в их роли могут выступить кристаллики морской соли или обычного сахара, пищевая сода, спитая кофейная гуща и тому подобное. В зависимости от области применения скраба и типа кожи и следует подбирать состав домашнего средства. Для чувствительной и сухой кожи лица: скраб №1 Потребуется 0,2 кг ягод облепихи или рябины, их надо протереть, чтобы получилась кашица, в которую затем добавить 1-2 ч. л. миндального или оливкового масла. И 1 стол. л. жирной сметаны. Только после этого засыпать в скраб коричневый (тростниковый) сахар — 1-2 ч. ложки. Перемешать и сразу же, пока сахар не успел раствориться, нанести состав на лицо. Необходимо помассировать бережно кожу, особенно на тех участках, где есть как-либо проблемы (к примеру, акне, пятна или морщинки). После нанесения средства и легкого массажа скраб надо подержать на лице минут 5-10, после чего можно смыть компоненты — они уже оказали свое чудесное действие на кожу. Для комбинированной и жирной кожи лица: скраб №2 Отличительные особенности жирной кожи — расширенные поры и слишком интенсивная работа сальных желез, из-за чего на лице часто образуются воспаления. Первоочередная задача — сузить поры, поэтому без запаренных отрубей или овсяной крупы, риса и соды не обойтись. Приготовить эффективный скарб просто: надо смешать по 1 ч.л. измельченных рисовых зерен, овсяной муки, пищевой соды и мелкой морской соли. В конце плеснуть немного подкисленной лимоном воды. Добиться консистенции густого крема, которым и покрыть лицо. Деликатно, но основательно помассировать Т-область, а через 10 минут умыться настоем трав. Даже после пары таких процедур поры заметно сужаются, кожа приобретает здоровое сияние, становится намного чище. Боремся с целлюлитом: скраб №3 Для его приготовления советуем взять ингредиенты, которых «апельсиновая корка» боится как огня — это лечебная грязь и морские водоросли. Необходимо взять 100 граммов сухой ламинарии, 4-5 стол. ложек морской соли с экстрактом череды или ромашки, 3-4 ложки любой целебной грязи (например, Мертвого моря, её легко купить в аптеке). Вместо грязи превосходно подойдет косметическая глина — голубая или зеленая. Также понадобится вода. Все компоненты хорошенько смешиваются так, чтобы получилась достаточно густая и максимально однородная смесь, причем кристаллики соли добавляются в самом конце. Скраб наносится на кожу (одновременно надо проводить массирующие движения). Потереть-потереть — и смыть через 10-15 минут. Ухаживаем за губами: скраб №4 Для основы скраба в этом случае берут обычный вазелин или бальзам от обветривания губ. В него добавляют 3-5 капелек масла лимона (эфирного) и 1 ч.л. оливкового. Затем абразивный ингредиент — тростниковый сахар. Перемешав компоненты, состав на полчаса убирают в холодильник, после чего наносят на губки и деликатными, осторожными движениями массируют. Вместо сахара можно использовать засахаренный натуральный мед, такой скраб будет еще полезнее. Ухаживайте таким образом за губками дважды в неделю, и они «отблагодарят» вас необыкновенной нежностью и ярким цветом. https://nat-med.ru/skin/9480-osvetlenie-kozhi-perekisyu-vodoroda.html Некоторые люди считают светлый оттенок кожи более привлекательным. Другим просто хочется отбелить тёмные участки кожи. Перекись водорода осветляет пигментированную кожу. Ещё она уничтожает любые бактерии на теле, благодаря содержанию в неё кислорода. Если вам нужно изменить цвет кожи, попробуйте использовать это простое домашнее средство на проблемных участках. Дерматология Thu, 15 Nov 2012 14:46:46 +0400 Назначение Перекись водорода используется для осветления или отбеливания кожи. Она помогает убрать следы нарушения пигментации, осветлить возрастные пятна, уменьшить видимость прыщей или даже шрамов. Перекись водорода Перекись водорода, которую можно приобрести в аптеке, не слишком концентрированная. Обычно содержание перекиси водорода в растворе составляет 3-3,5%. К счастью, этот слабый раствор относительно безопасен для кожи, так что риски его использования для осветления пигментированной кожи невелики. Но вы должны быть осторожны, чтобы случайно не воспользоваться перекисью водорода с более высокой концентрацией, что может быть крайне опасно. Если вам попалась в руки концентрированная перекись водорода, например, 35%, следует развести её дистиллированной водой. Обязательно наденьте для этого одежду, закрывающую всё тело, и защитные очки. Применение Если вы хотите нанести на кожу немного перекиси водорода, смочите раствором ватный тампон. Затем приложите этот тампон к тому участку кожи, который вы желаете осветлить. Можно делать это несколько раз каждый день, пока цвет кожи не станет таким, как вам хотелось. Наносить перекись водорода следует на сухую кожу. После этого протрите кожу влажной салфеткой и покройте её толстым слоем увлажняющего средства без красителей и отдушек. Рекомендации Наносите перекись водорода лишь на небольшую часть тела. Если вы хотите осветлить большой участок кожи, посоветуйтесь с профессиональным косметологом. Также примите во внимание, что чувствительная кожа будет негативно реагировать на перекись водорода. Если у вас чувствительная кожа или вы испытали отрицательную реакцию, обратитесь к врачу. Не оставляйте перекись водорода на коже слишком долго. Это вещество может вызвать химический ожог, если не смывать его несколько минут. https://nat-med.ru/skin/9468-kak-uhazhivat-za-gubami-v-holodnoe-vremya-goda.html Если задуматься, что реагирует на похолодание в первую очередь (конечно, не считая настроения), то в голову сразу придет один ответ: губы! Именно они начинают сразу же обветриваться, сохнуть и шелушиться. Связано это с тем, что на губах очень тонкая кожа, практически лишенная сальных желез, и значит, она не защищается липидной пленкой. Дерматология Wed, 14 Nov 2012 12:37:07 +0400 Таким образом, все повреждающие факторы воздействуют на губы мгновенно и не самым лучшим образом. Кожу на губах можно по праву считать самой нежной на всем теле, и поэтому губам требуется особый уход – тщательный и регулярный. В любое время года, и особенно зимой, надо взять за правило после каждой чистки зубов проводить массаж губ мягкой зубной щеткой. Надо двигаться щеткой по губам, делая легкие круговые движения в течение 1-2 минут – при этом кожа губ неплохо укрепляется. Затем можно нанести питательный бальзам на губы. Рекомендуем попробоватьВ холодные месяцы рекомендуется постоянно использовать бальзам для губ: на улице он будет обеспечивать нежной коже защиту, а дома будет ее питать и восстанавливать. Если вы уже успели обветрить свои губы, тогда на ночь надо покрыть их внушительным слоем питательного средства – оливкового масла или крема, и тогда к утру вы можете проснуться уже с нормальными, здоровыми губами. Полезно делать каждую неделю пилинг для губ, для которого используются особые косметические средства. Существует домашний рецепт для проведения данной процедуры: надо взять кусочек махрового полотенца и смочить его в теплой воде. Затем им нужно очистить губы и нанести крем. Для губ подходит и пилинг для лица – так мы получим сразу два в одном. Для дополнения витаминного ухода при помощи наружных средств предпочтение надо отдавать бальзамам для губ, содержащих в своем составе растительные масла – жожоба, миндальное, авокадо, апельсиновое, а также экстракты – граната, ромашки, оливкового масла или календулы. Эффективно увлажняют и разглаживают кожу продукты пчеловодства. Хорошо, если в бальзаме для губ присутствуют фильтры, которые защищают кожу от ультрафиолета – это актуально и летом, и зимой. Современные карандаши и помады могут не просто придавать губам цвет, но и обеспечивать отличный уход. Многие помады и блески могут заменить бальзамы, так что макияжем лучше не пренебрегать. В холодное время года лучше ограничиться только карандашами и помадами, стараясь не пользоваться блесками, так как они могут способствовать обветриванию. Тем более, что сегодня помады представлены в магазинах в огромном ассортименте оттенков и текстур. Есть и еще одно правило, которое всем нам твердили еще в детстве: губы нельзя облизывать, так как при этом они становятся еще менее защищенными. https://nat-med.ru/skin/hair/9466-lechenie-volos-v-domashnih-usloviyah.html Если у вас появились проблемы с волосами, то не обязательно приобретать для их лечения специальные средства в косметическом магазине. Ведь все ингредиенты для приготовления лечебных масок вполне можно найти на собственной кухне. Поэтому давайте разберемся, как вылечить волосы в домашних условиях. Волосы Tue, 13 Nov 2012 17:48:32 +0400 Для лечения поврежденных и сухих волос вполне подойдут маски из подручных средств. Но делать эти лечебные маски необходимо регулярно. Только в этом случае у вас получится восстановить природный блеск своих волос. Давайте рассмотрим наиболее эффективные рецепты масок для лечения волос. Для лечения волос можно использовать маску на основе оливкового масла. Необходимо смешать оливковое масло и листья розмарина в равной пропорции. Затем смесь следует слегка нагреть на огне и процедить. Теплое оливковое масло следует нанести на волосы на 15-45 минут. Желательно надеть на голову шапочку для душа, а затем обмотать ее полотенцем. Восстановить структуру волос можно с помощью маски на основе майонеза. Необходимо смешать мякоть авокадо с майонезом. Смесь наносят на голову на 15-20 минут. Банановая маска для лечения волос обладает не меньшим лечебным эффектом. Для ее приготовления следует смешать мякоть банана с половиной авокадо, а затем добавить в смесь 3 столовые ложки меда, 2 столовые ложки молока, 3 столовые ложки оливкового масла и одно яйцо. Маску наносят на волосы на 30 минут. Для лечения волос можно использовать и кокосовое молочко. Необходимо мякоть авокадо смешать с чашкой кокосового молочка и столовой ложкой меда. Эту маску наносят на волосы на 15-30 минут. https://nat-med.ru/skin/9457-kak-izbavitsya-ot-nosogubnyh-skladok.html С каждым годом наше лицо претерпевает некоторые изменения, в том числе появляются и носогубные складки. Эти линии могут быть видны в любом возрасте, когда лицо принимает какое-либо выражение, постепенно они становятся постоянными. Дерматология Mon, 12 Nov 2012 14:42:12 +0400 Появляются носогубные складки во время улыбки, когда щеки поднимаются вверх, но эти линии абсолютно естественны и имеются даже у маленьких деток. Однако если постоянные движения заставляют ткани и кожу ложиться складками, то вскоре в таких местах образовываются морщины, с возрастом они становятся более заметными. Носогубные складки, как и любые морщины – это не только результат возрастных изменений, а и частого пребывания на солнце, а также наследственных факторов. С годами кожа теряет эластичность, обвисает, в результате носогубные складки выделяются, что делает человека на вид старше. Кроме того, внешне лицо кажется изможденным и уставшим. У полных людей жировые отложения в области скул с годами начинают оседать вниз, ухудшается положение сном в положении на животе и на боку. В некоторых случаях одна складка становится глубже другой, зависит это от того, на каком боку спит человек. Чтобы не допустить их преждевременного появления, необходимо использовать антивозрастную косметику, содержащую увлажняющие ингредиенты. Помогают и народные средства, к примеру, желатиновые и фруктовые маски для лица. Стоит подумать и о регулярном массаже, а также специальных упражнениях. Избавиться от носогубных складок можно, если несколько раз в день сильно надувать щеки, а затем выпускать воздух через слабо сомкнутые губы. Не помешает и ежедневный массаж складочек кончиками пальцев, в процессе которого их следует вдавливать в кожу. Современная медицина предлагает множество эффективных способов устранения или уменьшения носогубных складок, поэтому избавиться от них при желании вполне возможно. https://nat-med.ru/skin/9455-shelushaschiesya-i-potreskavshiesya-guby.html Губы – одна из самых соблазнительных частей лица каждой девушки. Именно они приносят разнообразные проблемы, скрыть которые декоративной косметикой просто невозможно. Дерматология Mon, 12 Nov 2012 14:23:39 +0400 Шелушение и трещины на губах приносят множество неудобств, виной этому чаще всего служит привычка прикусывать и облизывать губы, при чем в морозную и ветреную погоду это всегда чревато неприятностями. В таком случае перед выходом на улицу губы следует смазывать либо гигиенической губной помадой, либо специальным защитным кремом или мазью. Использование некачественной губной помады также может повлиять на появления шелушений, стойкие помады обычно сушат поверхность губ и больше подходят для теплой безветренной погоды. Простудные высыпания, которыми именуют простой вирус герпеса, появляются у большинства людей после переохлаждения, длительного пребывания на солнце, посещения косметолога или стоматолога. Скрыть высыпания пудрой и тональным кремом невозможно, гораздо эффективнее принятие противовирусных препаратов и использование специальных мазей. Если вы планируете выходить на улицу в ветреную погоду, то лицо и губы следует покрыть защитным средством. Воспалительные процессы полости рта могут стать причиной появления и проблем с губами. В данном случае необходимо принимать комплекс витаминов и микроэлементов, всегда содержать в чистоте полость рта: своевременно чистить зубы, полоскать рот и пользоваться зубной нитью. Правильный уход за губами стоит начать с пересмотра используемых косметических средств, от всей некачественной и просроченной косметики рекомендуется избавиться. Помните, что грязными руками к потрескавшимся и шелушащимся губам прикасаться нельзя, иначе вы занесете инфекцию. Привлекательность любого человека в первую очередь зависит от улыбки, значит, губы всегда должны быть в идеальном состоянии. https://nat-med.ru/skin/hair/9444-pravila-uhoda-za-okrashennymi-volosami.html Всем поклонникам органики известно, что чем более щадящей является используемая краска для волос, тем быстрее вымывается ее пигмент. Подобные средства примерно на 95 процентов состоят из сырья растительного происхождения, содержат витамины, не повреждают волосяной структуры, а также не изменяют показатель pH кожи головы. Волосы Fri, 09 Nov 2012 12:56:31 +0400 Но вот только сам цвет держится не очень долго, так как у этих красок достаточно слабый пигмент (имеет слабые красящие способности). Но имеются способы, позволяющие сохранять цвет волос дольше. Грамотное очищение«Для окрашенных волос нужен особый шампунь, - отмечает Ноэль Рахманов, технолог одной косметической компании. – Надо обязательно обращать внимание на уровень pH используемого шампуня. Если эта цифра превышает 6,5, то средство подходит для глубокого очищения, необходимое волосам не чаще раза в месяц. Используя такие шампуни постоянно, краситель будет очень быстро вымываться». Для каждодневного использования подходят только деликатные средства с нейтральным показателем pH (от 5.0 до 6.0), а также ухаживающими добавками. Они не повреждают красящие молекулы и не отражаются на гидробалансе волос. Салонные процедурыПринято считать, что для сохранения цвета окрашенных волос можно делать некоторые салонные процедуры, но только не все подряд. 1. Биозавивка и перманентное выпрямление ухудшают цвет и повреждают пряди. Имея острую необходимость в проведении таких процедур, лучше проходить их до посещения колориста.2. Кератиновое выпрямление также оказывает некоторое влияние на искусственный пигмент, однако не так агрессивно, как предыдущие процедуры. Так что его можно сочетать с покраской волос, но не раньше, чем спустя две недели. Иначе вы просто получите незначительный эффект от обеих процедур. 3. Ламинирование считается наиболее безвредным для окрашенных локонов. Прозрачное средство, использующееся для покрытия поверхности волос, фиксирует внутри краситель, и цвет прядей долго не вымывается. Сначала должен смыться ламинат, а на это уходит примерно 3-4 недели. Процедуру не относят к категории лечебных, а скорее считают ее «декоративной». Не считая долговременного сохранения оттенка, можно рассчитывать на хороший объем, блеск и гладкость волос. Акцент на увлажнениеВолосы при каждом окрашивании подсушиваются. Для предотвращения сечения кончиков и сохранения эластичности прядей, надо акцентировать свое внимание на увлажнении. Для этого превосходно подходят гидратирующие маски, в основе которых лежат аминокислоты, морские водоросли, экстракт ромашки и лаванды. Пользуйтесь ими 1-2 раза в неделю, нанося на 15 минут на вымытые слегка влажные волосы. «Для восстановления и поддержания гидробаланса используются также различные масла, - поясняет Ноэль Рахманов, - кокосовое, аргановое, масло из виноградных косточек и даже обычное оливковое». Масло надо наносить исключительно по длине волос и на концы. У современных средств легкая и быстро впитывающаяся консистенция, поэтому волосы они особо не увлажняют. Правильный стайлингОбратите свое внимание на муссы, пенки и сыворотки, которые вы используете для стайлинга. Лучше всего для окрашенных волос подходят средства с аминокислотными комплексами, растительными экстрактами и витаминами. А вот спирт, содержащийся в составе определенных лаков, высушивает волосы. Таким образом, надо подыскать себе легкий финишный спрей, который вы сможете использовать каждый день для фиксации укладки. Период восстановленияВнезапное осветление, слишком частое окрашивание, смывки и другие радикальные меры, направленные на изменение цвета волос, могут привести к их ломкости и утраты блеска. Для предотвращения данного процесса простые средства для ухода следует заменить восстанавливающими. Покупайте кондиционеры и маски, содержащие побольше белков, липидов, минералов, углеводов, - все они восполняют пустоты и «запаивают» чешуйки. Сегодня особенно популярными являются средства на базе кератина, идентичного природному. Они способны очень глубоко проникать в волосяные стержни и восстанавливать в них молекулярные связи. Помимо масок пользу приносят и специальные восстановительные ампулы для волос. Они содержат в своем составе белки, витаминно-минеральные наборы, растительные экстракты (шалфей, крапива, дикая вишня и пр.) в большой концентрации, благодаря чему средство работает почти мгновенно. Все такие продукты нужно применять курсом, продолжающимся хотя бы 3-4 недели. План «реконструкция»Специалисты имеют еще никоторые хитрости в запасе. Блондинкам, например, подходит многомерное окрашивание с применением нескольких оттенков, которые плавно перетекают друг в друга. Хотя, такую процедуру лучше делать только в салонах. Как блондинкам, так и брюнеткам полезны тонирующие красители, не содержащие аммиака. С их помощью вы не сможете реализовать какие-либо радикальные перемены, однако в считанные минуты сможете освежить цвет, пополнить запас белка и сгладить контраст между отрастающими корнями и всей длиной. Подобное окрашивание может проводиться как в домашних условиях, так и в салонах. Хорошо, что магазины сегодня продают средства, не содержащие аммиака. И напоследок, самым простым способом быстро возвратить шевелюре первозданную яркость, является оттеночный шампунь. В отличие от обычных красителей он действует только на поверхность волос, поэтому и дает легкий и недолгий эффект. https://nat-med.ru/skin/hair/9436-vashi-volosy-stanut-gusche.html Почти каждая женщина желает, чтобы ее волосы были гуще. А как это сделать, не тратя много времени и денег в дорогих салонах, знают не многие. Я и сама не верила, что возможно обогатить свою шевелюру, если природа не дала тебе густых волос. Но, воспользовавшись несколькими советами народной медицины, я изменила свое мнение. Предлагаю Вам несколько несложных рецептов. Волосы Thu, 08 Nov 2012 12:50:17 +0400 Маски для волос 1) Легко и просто: 1 желток, 1 чайная ложка меда, 1 чайная коньяка, 1 столовая ложка репейного масла. Всё перемешать. Получившаяся маска наносится на кожу головы и волосы, заматывается пленкой. Оставить на 2 часа, после чего тщательно смыть, используя шампунь.2) Для укрепления корней волос так же используют отвар шишек хмеля. Собирать шишки нужно в сентябре-августе. 1 столовую ложку шишек залить 1 стаканом крутого кипятка и кипятить 30 минут. После охлаждения отвар втирать в кожу головы.3) Замечательная маска для роста волос и от их выпадения:1 желток , 2 столовые ложки любого масла либо репейное, либо миндальное, либо оливковое (советую использовать репейное, оно более способствует укреплению волос), 2 столовые ложки сухой горчицы и 2 столовые ложки воды. Маску наносим на грязные сухие волосы на 1 час. После смыть шампунем. Рекомендуется применять 1 раз в неделю на протяжении 1-2 месяцев.4) А еще, недавно, мне посоветовали втирать в корни волос крупную йодированную соль.На сколько это эффективно я не знаю, так как сама еще не пробовала. https://nat-med.ru/skin/9404-novoobrazovaniya-na-kozhe-prichiny-opasnost-lechenie.html Известный производитель обуви создал туфли в честь всем известной Мэрилин Монро. По задумке дизайнеров о знаменитости напоминает… родинка в виде стразика на «щечке» лодочки. Мадонна, Синди Кроуфорд, Барак Обама, Михаил Горбачёв – у всех них имеются запоминающиеся родимые пятна. Дерматология Tue, 06 Nov 2012 13:26:18 +0400 Увы, не всегда это «украшение» безвредно. О родимых пятнах, бородавках и других наростах мы поговорили с доктором медицинских наук, заведующей отделением Института косметологии и пластической хирургии Анной Стенько. «Новоообразования на коже не всегда являются родинками. Четко определить, что за мушка появилась на лице, может лишь врач. И он же знает, как лучше от нее избавиться», - говорит Анна. Пигментные пятнаПричины возникновения: возрастные изменения кожи, чрезмерный загар.Внешний вид: маленькие ровно очерченные участки гиперпигментации.Опасность: травмирование, разрастание. Как избавиться: химический пилинг, использование сывороток и инъекции препаратов, которые подавляют выработку меланина. КератомаВнешний вид: коричневый узелок или бляшка, покрытая твердыми ороговевшими частичками.Причины возникновения: в молодом возрасте – в результате злоупотребления загаром, а в пожилом (старческая кератома) – по вине гормонального дисбаланса. Опасность: разрастание, ороговение и инфицирование в случае травмирования.Как избавиться: хирургическими методами.ДемодекозПричины возникновения: заболевания провоцирует подкожный клещ. Паразиты питаются кожным жиром, который выделяют сальные железы. Специалисты Кожно-венерологического института Минздрава предполагают, что 89% людей являются носителями данного паразита. Внешний вид: высыпания, похожие на папулы. Если запустить проблему, могут появиться гнойнички или бугристые язвочки, а иногда розовые угри. Как избавиться: с помощью механического выдавливания.ГемангиомыПричины возникновения: эти доброкачественные сосудистые опухоли представляют собой порок развития кожных сосудов. Внешний вид: опухолевидное образование или красное пятно.Опасность: при травмировании может произойти инфицирование. Как избавиться: хирургическим путем. БородавкиПричины возникновения: вирус папилломы человека.Внешний вид: похожи на кожные узелки.Как избавиться: заниматься самолечением запрещено, так как высок риск появления рубцов. Косметологи для удаления бородавок прибегают к использованию тока, замораживания, лазера или хирургическим методам.Контагиозный моллюск Причины возникновения: действие паразита сапрофита, активизирующегося при ослаблении иммунитета. Внешний вид: единичные безболезненные узелки, имеющие округлую форму. Кожа иногда обретает розоватый оттенок или перламутровый блеск. Высыпания могут иметь разные размеры – от просяного зернышка и до величины горошины. Опасность: разрастание, увеличение размеров высыпаний. Как избавиться: механическое выдавливание и обработка пораженных зон противовирусными мазями и разными иммуномодуляторами. Меланома (рак кожи) Причины возникновения: чрезмерный загар, генетика.Внешний вид: новообразование, появляющееся на поверхности кожи, на ножке или широком основании, имеющее неровные края. Оно имеет неровный окрас, и ему свойственны изъязвления и кровоточивость на поверхности.Опасность: самый быстро развивающийся тип онкологии с большим процентом смертности.Как избавиться: химиотерапия, хирургическое удаление. https://nat-med.ru/skin/hair/9367-kak-sdelat-kosu-devichey-krasoy.html Меня довольно давно начала мучить проблема сильного выпадения волос. Я пошла к врачу, и выяснилось, что это вызвано гормональным сбоем в организме. Все необходимые лекарства я пропила, но количество волос у меня не увеличилось. Поэтому я начала судорожный поиск средства, которое помогло бы мне восстановить здоровье оставшихся трех волосинок. Волосы Thu, 01 Nov 2012 17:54:55 +0400 Хотела бы поделиться самыми эффективными из найденных рецептов.Например, я делала маску из лука и чеснока. Для этого смешивала по две столовых ложки того и другого овоща и наносила эту массу на кожу головы на час, а потом мыл голову с шампунем. Ну, конечно, запах был резковат, поэтому потом я перешла на другую маску: выдавливала сок из одной-двух луковиц, добавлять туда такое же количество кефира, который нейтрализовал запах, и оставляла на 40 минут.Еще одна очень хорошая маска от выпадения волос - на основе черного хлеба. Для этой маски нужно в горячей воде размочить хлеб, растереть его до кашеобразного состояния и около часа настаивать. Затем на час обмазать этой массой волосы, а потом смыть теплой водой. Ну и наконец, мой любимый рецепт, он, кстати, существует в двух вариантах – для темных и для светлых волос. Для темных: в равных долях смешивается кора дуба, крапива и мята перечная. Затем 2,5 столовых ложек этой смеси залить 1 л кипятка, настоять в течение часа, процедить и ополаскивать волосы после мытья головы. Для светлых: рецепт идентичен, но вместо коры дуба кладем ромашку аптечную. У меня темные волосы, а от этого рецепта они приобретают сочный шоколадный оттенок.В общем, желаю всем девушкам иметь косу – девичью красу! https://nat-med.ru/skin/maski/9313-izbavlyaemsya-ot-morschin-v-oblasti-glaz.html Кожа в зоне вокруг глаз лишена сальных желез, легко растягивается и является очень уязвимой. Она может многое рассказать об образе жизни человека и его привычках. Ее можно быстро привести в порядок, не ложась для этого на хирургическую операцию. Надо лишь подобрать подходящую маску… Маски для лица Mon, 29 Oct 2012 14:35:23 +0400 Существует много разных масок для глаз: в виде крема, геля, сыворотки, а также маски-патчи из нежного материала, насыщенного активными ингредиентами. При выборе средства необходимо учитывать три важные вещи:1. Главная проблема: обезвоживание, отечность, темные круги, морщины.2. Возраст: если вам 20, то вам еще рано делать антивозрастные маски или маски с ботокс-эффектом.3. Ваши предпочтения: одним нравится клеить перед сном маску-патч, другим по душе гелевые маски с охлаждающим эффектом, а третьим больше нравятся кремовые текстуры. Определившись со всем этим, необходимо запомнить еще несколько немаловажных правил:1. Перед тем, как наносить маску, надо тщательно смыть макияж. Остатки теней и туши не позволят активным компонентам средства впитаться в кожу и дать надлежащий эффект.2. Можно провести особый предварительный массаж: интенсивными движениями указательного и большого пальцев бережно надавите на область вокруг глаз, отступая на 2 см от края ресниц. 3. Маску для глаз обычно наносят на 5-10 минут. Не передерживайте средство на коже, так как это может стать причиной раздражения, так как зона вокруг глаз очень нежная и чувствительная. И еще, если передержать маску-патч, она высохнет и сильно прилипнет к коже. При удалении вам придется растянуть кожу, вызвав появление новых морщинок.4. Если у вас под глазами имеются темные круги или отеки, вам надо подобрать такую маску для глаз, в составе которой есть кофеин, зеленый чай и горная арника. Данные вещества способствуют нормальной микроциркуляции.5. Эластин, гиалуроновая кислота, коллаген и коэнзим, присутствующие в масках, отвечают за увлажнение кожи. 6. На молодую кожу можно накладывать маски с экстрактом бамбука, алоэ вера и с витамином C.7. С морщинами эффективно борются маски с ботокс-эффектом и продукты, содержащие экстракты икры, пептиды и стволовые клетки растений. 8. Маску надо наносить, отступая на 0,5-1 см от края ресниц. Тщательно прорабатывайте области теней (места, в которых у вас возникают темные круги) и зону «гусиных лапок». Также маску можно нанести на области под бровями, но не охватывайте при этом подвижное веко. Тепло повышает эффект, поэтому маску рекомендуется накладывать после ванны или душа – в помещении, заполненном паром, и на разогретую кожу. 9. Для удаления остатков маски можно использовать мягкий лосьон. Если вы использовали маску-патч, то перед ее удалением надо слегка постучать по ней подушечками пальцев, чтобы помочь активным компонентам глубже проникнуть в кожные слои. 10. Маску надо использовать раз в неделю после применения увлажняющего лосьона.11. Применять маску можно не чаще 2-х раз в неделю, а если это маска-патч, то не чаще раза в неделю.12. Если маска оказалась неподходящей для области глаз, то не спешите ее выкидывать, так как она может быть использована в качестве маски для кожи губ, например. Особенно она полезна, если губы шелушатся. Ее следует нанести на 10 минут, после чего промокнуть излишки бумажной салфеткой. Маску можно положить в сумочку и в течение дня время от времени наносить ее, особенно когда губы становятся сухими. https://nat-med.ru/skin/hair/9312-poleznye-sovety-po-uhodu-za-volosami.html Всем нам хочется иметь густые, блестящие и здоровые волосы, однако не все мы умеем за ними правильно ухаживать. Предлагаю обсудить наиболее частые ошибки и способы их исправления. Волосы Mon, 29 Oct 2012 14:34:22 +0400 Уход за волосамиОколо 65% людей моют голову ежедневно или через день. Также они укладывают волосы, не боясь, что те утратят силу и станут менее густыми. Стилисты давно опровергли миф о том, что волосы необходимо сушить только естественным путем, так как современные условия жизни диктуют свои правила. Горячая укладка наносит волосам вред в основном по вине неправильного применения фена, поэтому его нельзя подносить к голове ближе 15-20 см. Также надо всегда использовать термозащитное средство. Чтобы тщательно вымыть волосы, не надо намыливать их по два или даже три раза. Для мытья шампунь достаточно наносить всего раз. При чрезмерном его использовании структура волос повреждается.Не верьте в миф о том, что расчесывание волос по 100 раз в день улучшает их вид. Напротив, слишком частое расчесывание повреждает волосы механическим путем и способствует их выпадению. Таким образом, расчесывать их следует столько, сколько считаете необходимым. Восстановление волосНе надо накладывать маску для волос на корни, так как прическа из-за этого теряет объем и блеск, а также может появиться перхоть. Не пытайтесь вылечить секущиеся кончики – их лучше сразу срезать. В противном случае волосы будут тратить много сил на восстановление того, что просто невозможно восстановить.Еще одной частой ошибкой является постоянное применение резинок и заколок. Волосы от аксессуаров утрачивают свою густоту, секутся и ломаются. Во избежание этого надо отказаться от резинок и заколок хотя бы на один месяц. И помните, что если волосы секутся у вас от рождения, то вам противопоказаны начесы и тугие прически типа пучков, хвостиков и кос. Красота волос изнутриЕсли вы хотите иметь роскошные волосы, то соблюдения определенных правил и ухода за локонами будет недостаточно, так как необходим комплексный подход. Важную роль играет рацион питания. Исключительно полноценное питание позволяет иметь здоровые и привлекательные волосы.Пользу волосам приносит белок (рыба, бобовые культуры, курица), кальций (молочная продукция), насыщенные жирные кислоты (семена подсолнуха и тыквы, растительные масла, орехи), а также омега-3 жирные кислоты (рыба жирных сортов). В день надо выпивать не меньше двух литров воды: жидкость способствует выведению токсинов из организма. Чтобы придать тонким волосам прочности и пышности, можно принимать витаминные добавки с содержанием кальция и цинка. Для хорошего роста волос в рацион надо ввести продукты с содержанием витамина H (мясо и зеленые овощи). Обладательницам тонких волос рекомендуется ограничить витамин A в рационе, так как он может ухудшать состояние волос и стимулировать их выпадение (он присутствует в абрикосах, моркови и печени). https://nat-med.ru/skin/ygri/9275-akne-prichiny-poyavleniya-i-sposoby-lecheniya.html Слово «акне» переводится с древнегреческого, как «кульминация разрыва кожи». Говоря простыми словами, акне представляет собой воспаление сальных желез, расположенных внутри человеческой кожи. Такое воспаление обычно проявляется на лице и в верхних областях груди и спины, так как сальные железы в данных местах особенно большие. На стадии полового созревания они начинают активно развиваться, давая о себе знать некоторым людям. Прыщи и угри Thu, 25 Oct 2012 12:49:46 +0400 Хоть современная медицина и достигла поразительных высот в развитии, медики все равно не могут озвучить точную причину возникновения обсуждаемой нами проблемы, и почему некоторых людей эта болезнь (акне по праву можно считать именно болезнью) обходит стороной, а других совершенно не щадит. Появление неприятной на вид угревой сыпи может быть обусловлено целым рядом разных факторов, таких как стресс, жара, критические дни, генетическая предрасположенность, побочные эффекты лекарств, гигиена, высокая влажность, нездоровое питание, нарушения в работе печени и многое другое. Пытаясь определить первоначальные причины появления акне, ученые даже пытались обвинять молочную продукцию (в связи с присутствием половых гормонов в коровьем молоке) и морепродукты (за счет большого содержания йода). Признаки появления акнеИногда акне незаметно образуются в течение одного часа, а иногда созревают несколько дней. Главными симптомами является покраснение и болевые ощущения в месте поражения. Спустя некоторое время кожа слегка твердеет, после чего на ней появляется пустула – своеобразный гнойный пузырек. Иногда кожа вокруг прыщика чешется. Неправильное лечение угрейКаждый человек хоть однажды сталкивался с обсуждаемым в данной статье неприятным явлением. Но все равно многим неизвестны правила ухода за кожей, пораженной акне, и многие не знают, как надо избавляться от угрей. Люди часто выдавливают прыщики, дотрагиваются до них немытыми руками, а в попытке скрыть нелицеприятное пятнышко, закупоривают кожные поры разными косметическими тональными средствами. Все это приводит к тому, что человек попросту нарушает тончайший слой дермы, и поврежденную зону начинают атаковать бактерии, в результате чего угри распространяются еще сильнее, а на месте старого акне появляется рубец и перманентное покрасневшее пятнышко. О гладкой коже можно при этом вообще забыть. Также из-за такого неграмотного вмешательства в кожу может быть занесена инфекция, наносящая вред организму. Как предотвратить появление акне?Выше мы уже писали, что нет конкретного объяснения причины возникновения угрей, но шансы получить этот неприятный сюрприз можно заметно сократить, если тщательно следить за гигиеной лица и всего своего тела: - приходя домой, надо тщательно мыть руки; - стараться не трогать лицо (по статистике мы тянем свои руки к лицу в среднем по 5 раз в минуту, а в течение дня – примерно 300 раз);- постоянно умываться; - не оставлять на лице косметические средства на целый день, так как они забивают кожные поры (это касается тональных средств, пудры, румян и др.). Правила лечения акнеВ зависимости от типа и тяжести воспаления лечение может быть разным. При борьбе с акне вам могут помочь следующие средства:1. Пероксид Бензоила – антисептик, убивающий бактерии и сокращающий численность закупоренных пор.2. Гликолевая и салициловая кислоты – они устраняют с поверхности кожи ороговевшие клетки, высвобождая поры и позволяя организма самоочищаться. 3. Масло чайного дерева – это антисептическое средство отлично уничтожает бактерии.4. Антибиотики – самый крайний способ лечения для особенно сложных форм воспаления.5. Специализированные кремы, предназначенные для лечения акне. https://nat-med.ru/skin/hair/9264-krapiva-ot-lomkih-volos.html Ломкость волос возникает от стрессов, плохого питания, шампуня или же неправильного ухода за ними. Восстановить волосы поможет отвар из крапивы. Волосы Wed, 24 Oct 2012 20:00:03 +0400 Некоторые жалуются на ломкость волос и облысения. Чтобы такого не было, нужно меньше переживать и больше принимать те продукты, которые содержат железо. Также не стоит забывать и о средствах для мытья головы. Сначала нужно поменять шампунь. Возможно, именно он не подходит. Затем следует воспользоваться народными методами.Залейте 4 ст.л сухой крапивы одним литром горячей воды, нагрейте полученную смесь на водяной бане 20 минут. Затем дайте средству настоится, процедите его. Данным отваром следует полоскать волосы после мытья шампунем и не смывать. Крапива хорошо укрепляет волосы, делает их менее ломкими. https://nat-med.ru/skin/hair/9228-kak-vybrat-balzam-dlya-volos.html Красивая прическа всегда считалась атрибутом стильности, элегантности, женственности. Естественно, выглядеть неотразимой можно лишь в том случае, если соблюдать правила гигиены и обеспечивать волосам дополнительный уход. Обязательной процедурой является мытье волос. Верный спутник любого шампуня – бальзам. Волосы Fri, 19 Oct 2012 13:01:37 +0400 Среди важных функций, выполняемых бальзамом, стоит выделить нейтрализацию щелочной среды, созданную шампунем, закрытие кутикулы волос, что делает их более послушными. Также использование бальзама обеспечивает шевелюре дополнительный объем, легкость, блеск, питание, увлажнение, восстановление структуры и состава волос. Специальная защитная пленочка, покрывающая волосы, является термическим барьером для горячего воздуха во время сушки феном. Сегодня есть множество бальзамов для волос, которые различаются составом, наличием дополнительных функций и свойств. Как же выбрать подходящий бальзам, который не навредит, а станет спасителем? Косметологи советуют обратить внимание на основную классификацию указанных косметологических средств для волос. Есть бальзамы обычные, с ополаскивающим эффектом и с кондиционирующим. Обычные бальзамы, не содержащие всяких специальных добавок, по консистенции напоминают крем. Задача такого средства – проникнуть под волосяные чешуйки и мягко воздействовать на луковицу волоса. Осуществляется смягчающий, увлажняющий, питающий и восстанавливающий эффект. Нужно при выборе обычного бальзама для волос ориентироваться на ингредиенты в его составе. Важными составляющими являются цинк, линолевая и леиновая кислоты, экстракт полевого хвоща. Предотвратить выпадение волос поможет использование бальзама с хмелем, шалфеем, кожурой и зернами винограда. Особенностью бальзама-кондиционера считается наличие в его составе антистатика, способного влиять на быстрое высыхание волос и на снижение уровня их электризации. Однако специалисты отмечают, что эти бальзамы не рекомендованы к длительному использованию. Некоторые составляющие компоненты кондиционирующего средства скапливаются и делают тяжелыми волосы, что разрушает их структуру и вредит луковице. В бальзамах-ополаскивателях содержится кислота, поддерживающая щелочной баланс волос и придающая максимум блеска. Особенно в подобном уходе нуждаются волосы, неоднократно подвергающиеся окрашиванию, поскольку при воздействии химиката повреждается структура волоса, появляется ломкость, сухость, тусклость, раздражается кожа головы. Ополаскиватель способен справиться с этими «неприятностями». https://nat-med.ru/skin/maski/9227-gorchichnoe-maslo-protiv-pryschey.html Прыщи – это проклятие на пути к красивой коже, и оно может поразить как подростков, так и взрослых. Когда в следующий раз обнаружите на лице эти некрасивые бугорки с белыми головками, возможно, вы по привычке потянитесь к покупному средству против прыщей. Или же можете выбрать для этой цели горчицу, которая позаботится о прыщах и оставит кожу свежей и чистой. Лучше всего для избавления от прыщей использовать горчицу в виде горчичного масла. Маски для лица Fri, 19 Oct 2012 12:58:14 +0400 Вам будет нужно: - 1 ложка горчичного масла; - 2 ложки йогурта; - щепотка куркумы; - сахар. 1. Отмерьте горчичное масло, куркуму и йогурт. Сложите все ингредиенты в миску и перемешайте, чтобы они все соединились в однородную смесь. 2. Вымойте и ополосните лицо, как делаете это всегда. Чистым полотенцем промокните кожу. Щедро нанесите горчичную смесь на всё лицо, включая и область ниже подбородка. Делайте это мягкими круговыми движениями. Особо тщательно смажьте те места, где есть прыщи. 3. Оставьте горчичную маску на лице до тех пор, пока она полностью не высохнет и не превратится в твёрдую корочку. В зависимости от толщины слоя, на это может потребоваться 30-45 минут. 4. Когда маска высохнет, смойте её тёплой водой. И опять же, смывайте маску нежными круговыми движениями пальцев. Тепло воды поможет открыть поры кожи, что усилит очищающие и противоугревые свойства маски. 5. После того, как смоете маску тёплой водой, быстро ополосните лицо ещё и холодной водой. Это позволит закрыть поры и укрепить кожу. А ещё на лице появится здоровый розовый румянец. Примечания: - Если горчичная маска не дала тот результат, на который вы рассчитывали, добавьте в неё чайную ложку сахара. Сахар позволит глубже очистить поры, прямо воздействуя на прыщи. - Когда наносите маску или смываете её, никогда не трите кожу грубо. Это не поможет избавиться от прыщей, скорее лишь раздражит кожу лица, отчего прыщей станет только больше. - Кроме сахара, не добавляйте никакие другие ингредиенты, если вы не знаете их действие в сочетании с приведёнными компонентами. Эти ингредиенты в смеси с горчичным маслом доказали свою эффективность в борьбе с прыщами. Дополнительные составляющие могут снизить результативность маски. https://nat-med.ru/skin/maski/9222-ochischayuschie-maski-dlya-lica-iz-bodyagi-i-gliny.html Если у вас нежная и чувствительная кожа, а необходимо быстро привести ее в порядок и избавиться от воспалений, прыщиков или даже угрей, то вам помогут домашние очищающие маски. Мы расскажем вам, как сделать в домашних условиях очищающую маску из бодяги, а также из глины. Маски для лица Thu, 18 Oct 2012 14:18:37 +0400 Очищающая маска с бодягой Бодяга – это одно из самых сильных очищающих средств для кожи. Бодяга обладает ярким отшелушивающим, сосудорасширяющим действием, и к тому же разглаживает мелкие морщинки. Но делают такие эффективные маски с бодягой с осторожностью, стараясь не передержать маску на коже. Для приготовления маски с бодягой надо смешать порошок бодяги с трехпроцентным раствором перекиси водорода так, чтобы получилась кашица, которую надо тонким слоем нанести на подготовленную кожу – очищенную и высушенную. Через 5-7 минут маску надо снять, а если вы почувствуете покалывание или жжение, то снять маску надо раньше, как только вы почувствуете дискомфорт. Чтобы сделать нежную маску из бодяги, то лучше купить порошок в аптеке, который действует очень мягко. Очищающие маски из глины Глина – прекрасное очищающее средство, которое подходит всем типам кожи. Глина мягко отшелушивает, подтягивает, очищает поры, буквально вытягивая из них всю грязь и нежно залечивает воспаления и прыщики. Из всех видом глины для лица лучше предпочесть черную, обладающую еще и антибактериальным действием. Очистить лицо с помощью глины можно следующим способом – надо развести порошок глины до получения кашицы минеральной водой, а затем нанести глины достаточно плотным слоем на лицо и оставить до подсыхания. Когда глина подсохнет, надо начать массировать кожу пальцами, как-бы скатывая глину с кожи. В аптеке большой выбор косметической глины и если вам не подойдет черная, то вы сможете купить белую, розовую, голубую или зеленую – выбирайте на свой вкус и тип кожи. https://nat-med.ru/skin/hair/9220-maski-dlya-volos-iz-hny.html Маски для волос из хны – это очень эффективное лечебное средство для ухода за волосами всех типов. Хна обладает укрепляющим действием, заставляет волос блестеть, избавляет от перхоти и просто бережно ухаживает за волосами, даря им силу. Волосы Thu, 18 Oct 2012 14:03:46 +0400 Чтобы приготовить простую маску из хны достаточно развести пакетик бесцветной хны теплой водой и смазать массой волосы, оставить на час и смыть теплой водой. Но можно приготовить маску и посложнее, смешивая различные полезности с хной и нанося на волосы. Мы расскажем вам, как сделать маски с хной и различными продуктами, которые усилят действие лечебной хны. Для того, чтобы волосы стали расти быстрее и стали гуще надо развести хну отваром лекарственных трав – мать-и-мачехи, крапивы, березы, корневищ репейника, шишек хмеля. В бесцветную хну можно добавлять и эфирные масла и обычные растительные масла – оливковое, льняное или даже подсолнечное. Вам надо развести хну водой и просто добавить в смесь пару ложек масла и капнуть любое любимое эфирное масло и тогда ваши волосы будут душистыми и блестящими. При сухих и ломких волос в разведенную хну добавляют оливковое масло, масло авокадо, жожоба, ростков пшеницы. Если волосы жирные или склонные к жирности, то в разведенную хну надо добавить несколько капель любого эфирного масла цитрусовых – лимона, апельсина… Если вы пытаетесь избавиться от перхоти, то в разведенную хну надо добавить репейное масло и несколько капель эфирного масла можжевельника. Что касается продуктов, которые добавляют в маски из хны, то тут выбор просто огромен. Вы можете добавлять в разведенную хну пюре из практически всех овощей и фруктов. Волосам обязательно понравится сочетание хны и авокадо, арбуза, дыни, банана. В хну также можно добавлять кефир или молочную сыворотку, просто разводя ими порошок хны. В маски с хной можно добавлять мед или йогурт, глину, овсяную муку, сок алоэ. Маски с хной держат на волосах около часа, укутывая волосы пленкой и полотенцем. https://nat-med.ru/skin/9217-prichiny-poyavleniya-perhoti.html Перхоть – это небольшие роговые чешуйки, которые время от времени отделяются от кожи головы. Каждые 4 недели происходит полная смена клеток в верхнем слое клеток кожи, поэтому небольшое количество перхоти нельзя назвать отклонением от нормы. Дерматология Thu, 18 Oct 2012 13:49:32 +0400 На коже головы есть условно-патогенный грибок, который может никак себя не проявлять, но, в определенных условиях он начинает активно развиваться. Это приводит к тому, что цикл развития клеток кожи головы начинает меняться, и, вместо положенного месяца, на этот процесс уходит неделя. Таким образом, чешуек в волосах становится намного больше, и они становятся более заметными. Причиной активизации грибка может быть нарушение обмена веществ, нарушение работы пищеварительной системы, недостаток витаминов, особенно витамина А, В, стрессы, неправильный уход за волосами, смена климата и др. Очень часто причиной появления перхоти является себорея, заболевание, при котором нарушается процесс салообразования в коже. Меняться может как сам химический состав сала, так и выделительные функции сальных желез. У здорового человека кожное сало тоже выделяется, смешивается с секретом потовых желез и образует водно-жировой покров, который защищает кожу и подавляет рост и размножение болезнетворных бактерий. Если же идет какое-то нарушение, то защитные свойства кожного сала падают, и вредные микроорганизмы начинают усиленно размножаться, что способствует появлению перхоти. Вылечить себорею можно только с помощью специалистов, т.к. нередко состав кожного сала зависят от нервной и эндокринной системы, от состояния желудочно-кишечного тракта и др. Врач должен найти причину болезни и назначить соответствующее лечение. Но, иногда причиной возникновения себореи могут быть возрастные изменения организма, например, в период полового созревания, и это не считается отклонением от нормы. Помочь избавиться от себореи может и правильный образ жизни. Прежде всего, не стоит забывать о полноценном сне, прогулках, занятиях спортом. Нужно правильно составить меню: ограничить потребление углеводов, животных жиров, острых и копченых блюд, соли, увеличить потребление кисломолочных продуктов, овощей. Могут помочь избавиться от болезни и специальные противогрибковые или противобактериальные шампуни. Чтобы болезнь не вернулась, после лечения стоит заменить все расчески на новые, и также сменить или обработать головные уборы. Перхоть не является самостоятельным заболеванием, но, следует помнить, что патогенный грибок, который способен ее вызвать, передается от человека к человеку. Поэтому стоит соблюдать элементарные правила гигиены. Избавиться от перхоти не так уж трудно, но, стоит помнить, что если она вызвана той же себореей, псориазом или другими серьезными заболеваниями, необходима обязательная консультация с врачом, т.к. самолечение может только ухудшить проблему. https://nat-med.ru/skin/9207-domashnie-skraby-dlya-tela.html Скрабы для тела помогают мягко отшелушить верхний, ороговевший слой кожи, который мешает ей дышать, а также мешает обновлению кожи. После применения скраба для тела оголяются нижние, молодые слои кожи и она становится необычайно мягкой и нежной, просто сияющей. Дерматология Tue, 16 Oct 2012 14:08:25 +0400 Наши природные скрабы не навредят вашей коже, они не будет лишена природной защиты и естественной смазки. После применения наших домашних скрабов для тела кожа станет нежной, словно у младенца! Домашний скраб для тела из молотого кофе и порошка какао Прекрасный, ароматный и очень нежный скраб для тела, который хорошо отшелушит даже загрубевшую кожу пяток. Для приготовления скраба надо смешать пару ложек молотого кофе или спитой кофейной гущи и ложку какао порошка, затем добавить до густоты сметаны несколько ложек оливкового масла. Если у вас нет оливкового масла, то можно взять любое растительное. Скрабом можно пользоваться каждый день. Домашний скраб для тела из овсянки и кокосового масла Роскошный домашний скраб для тела, после применения которого кожа будет приятно пахнуть кокосовым маслом и будет очень нежной. Для приготовления этого скраба надо измельчить в кофемолке овсяные хлопья и смешать порошок с кокосовым маслом, чтобы получилась паста, которую надо нанести на тело и протереть тело мочалкой. В этот скраб можно также добавлять и мед, чтобы смесь лучше шлифовала кожу. Домашний скраб для тела из банана и апельсинов Интересный рецепт скраба для тела. Готовить его надо так – измельчить в порошок цедру апельсина и смешать ее с банановым пюре, добавить в скраб немного морской соли и пару ложек йогурта и протереть смесью тело. Домашний скраб для тела из авокадо Готовится этот прекрасный скраб для тела так – измельчается в блендере половина авокадо, затем в пюре добавляют три ложки семян фенхеля, добавляют три ложки морской соли и две ложки кокосового масла. Этим роскошным скрабом протирают тело и ноги. Чтобы правильно сделать пилинг тела надо сначала принять горячий душ или горячую ванну, чтобы кожа размягчилась, а затем протереть тело скрабом на протяжении нескольких минут, протирая каждый участок тела несколько раз. Достаточно раз в неделю применять скраб для тела, чтобы ваша кожа была ухоженной и сияющей. https://nat-med.ru/skin/9206-10-sovetov-pri-psoriaze.html Мы подготовили для вас 10 советов, которые помогут вам жить с псориазом, не допуская обострений. Дерматология Tue, 16 Oct 2012 14:02:49 +0400 1. Старайтесь избегать всего того, что может обострить или спровоцировать развитие заболевания. При этом необходимо исходить из собственного опыта. 2. Не допускайте сдавливания кожи одеждой, которая трет и жмет. Также откажитесь от тесной обуви. 3. Проводите закаливающие процедуры. Это важно делать потому, что практически при каждых простудных заболеваниях кожные проявления псориаза заметно усиливаются. 4. Займитесь лечением миндалин, так как хронический тонзиллит часто способствует развитию псориаза. 5. Полезно будет осенью, летом и весной регулярно принимать солнечные ванны. 6. Свой отпуск лучше проводить в благоприятных климатических условиях – Средиземное, Северное и Мертвое моря. 7. Всегда говорите врачу о своем заболевании. Это необходимо делать для того, чтобы врач не назначил вам лекарственный препарат, который приведет к обострению псориаза. 8. Употребляйте алкогольные напитки очень умеренно. 9. Следите за своим весом и не допускайте его увеличения. 10. Полноценно питайтесь и старайтесь больше двигаться. https://nat-med.ru/skin/9204-kak-uhazhivat-za-kozhey-posle-30-let.html За кожей после 30 лет требуется более тщательный и регулярный уход, чем за кожей в юном возрасте. Правильный уход за кожей гарантирует вам эластичность кожи, а также здоровый цвет лица. Дерматология Tue, 16 Oct 2012 13:54:58 +0400 Тоник и крем для увлажнения – неотъемлемая часть правильного ухода за кожей после 30 лет. Самое главное - подобрать правильное средство, подходящее именно для вашего типа кожи. Женщинам с жирной и нормальной кожей можно использовать тоник довольно часто, а вот сухая кожа требует использования увлажняющего крема. При нанесении крема кожу рекомендуется нежно массировать, разглаживая её сначала от носа к ушным раковинам, а затем в обратном направлении. Это же касается и кожи лба. После 30 лет эластин и коллаген сложнее вырабатываются, в результате чего кожа не обновляется, а на лице начинают появляться морщинки. В таком случае снижается тонус клеток, поэтому ежедневный уход за кожей лица становится обязательной процедурой. Очень полезными считаются маски, содержащие витамины, коллаген и эластин. Не стоит слишком злоупотреблять подтягивающими масками, чтобы не вызвать привыкания кожи. Смыва маску, старайтесь не растягивать кожу. Для ухода за кожей лица необходимо подобрать ночной крем, содержащий компонент, стимулирующий выработку эластина и коллагена. Помните, что ночной крем рекомендуется наносить за час до сна, чтобы он успел хорошо впитаться в кожу. В противном случае на утро лицо будет слегка припухлым. Для ухода за кожей вокруг глаз, важно подобрать гели и крема, исходя из вашей проблемы. В наше время существует огромный выбор средств против морщин, тёмных кругов под глазами, а также для лифтинга кожи вокруг глаз. Раз в месяц старайтесь прибегать к услугам косметологов. Это поможет вам сохранить вашу кожу молодой и здоровой на долго. https://nat-med.ru/skin/hair/9203-lazernaya-epilyaciya.html Процедура удаления нежелательных волос на теле изрядно надоела многим представительницам прекрасного пола. Лазерная эпиляция позволит забыть об этом на долгое время. Так что же необходимо знать об эпиляции лазером? Волосы Tue, 16 Oct 2012 13:49:25 +0400 Подготовка к лазерной эпиляцииЛучший эффект достигается в случае, если кожа светлая, поэтому перед процедурой откажитесь от посещения солярия, использования автозагара, также не стоит загорать под солнцем. Можно стричь или сбривать волоски, но ни в коем случае не прибегайте к восковой и механической депиляции, так как в этом случае часть волосяных луковиц менее восприимчива к воздействию лазера , оптимальная длина волоса для процедуры составляет 1-3 мм. Лазерная эпиляция противопоказана беременным женщинам, подросткам, людям, имеющим кожные заболевания и злокачественные новообразования. Как проводится лазерная эпиляция? Технология такова: на участок кожи направляется луч лазера, который воздействует на пигмент меланин, и разрушает не только сам волос, но и волосяной фолликул. Сначала врач должен вас осмотреть. Ведь от типа кожи, структуры волоса, плотности волосяного покрова напрямую зависит время сеанса и количество необходимых процедур, от этих факторов зависит и стоимость. Идеальный вариант для лазерной эпиляции – светлая кожа и темные волосы. Многие ошибочно полагают, что от одного сеанса волосы исчезнут навсегда. Это не так. Чтобы на долгое время избавиться от нежелательных волос, необходимо несколько сеансов с перерывами 1-1,5 месяца. От чувствительности вашей кожи также зависят и болевые ощущения. По желанию клиента перед процедурой могут использовать анестезирующие препараты, но в большинстве случаев они не требуются. После проведения эпиляции на коже могут остаться покраснения, но через час-два они исчезнут. В течение нескольких недель после процедуры кожу рекомендуется защищать от попадания солнечных лучей, если нахождение на солнце неизбежно, пользуйтесь солнцезащитными кремами, также на время забудьте о солярии, бане и сауне. https://nat-med.ru/skin/9180-recepty-narodnoy-mediciny-pri-lechenii-ekzemy.html Зудящие, красные пятна на коже человека, естественно, не облегчают жизнь. С экземой надо бороться любыми доступными методами. Народная медицина также является хорошим помощником при лечении данного заболевания. Дерматология Tue, 16 Oct 2012 12:40:02 +0400 Что такое экзема?Экзема - это аллергическое заболевание, которое характеризуется высыпанием пузырьков, течение рецидивное и регулярное мокнутие. Причины экземы.1. Длительное воздействии раздражающих веществ на кожу.2. Склонность к аллергическим реакциям.3. Плохое кровоснабжение кожи.4. Воздействие на кожу грибков.Признаки экземы.1. Покраснение (посинение) кожи, она выглядит утолщённой.2. Постоянный зуд, который мешает спать и вести обычный образ жизни.3. Появление на покрасневших участках сыпи.4. Повышение температуры.5. Кожа теряет эластичность (после прохождения воспаления).Народные методы лечения экземы.1. Корка апельсина.Прикладывайте к поражённому месту на ночь корочку апельсина (при сухой экземе).2. Ива.Возьмите сухую молодую кору ивы и высушите её, затем измельчите. Из полученного сырья приготовьте отвар, которым рекомендуется промывать поражённые места. Буквально через 3 процедуры вы сможете заметить улучшение.3. Лопух и одуванчик.Возьмите корни одуванчика лекарственного и корни лопуха большого в одинаковых количествах. Залейте 20 грамм смеси стаканом кипятка, затем дайте настояться примерно 10 минут, после чего процедите. Принимать данный раствор рекомендуется по пол стакана 4 раза в сутки4. Яичный желток.Вам следует отварить 6 яиц. Варить следует ровно 12 минут, после чего аккуратно достать все желтки. Желтки насадите на длинную спицу (можно проволоку). Затем желтки следует держать над огнём до тех пор, пока из них не потечёт светлая жидкость. Эти капельки и собирайте в чистую банку. Полученным раствором смазывайте поражённые места.5. Винный уксус и ячменная мука.Смешайте ячменную муку с винным уксусом примерно до консистенции теста для блинчиков, важно, чтобы консистенция была не жиже. Полученной кашицей смазывайте поражённые участки 4 раза в сутки. А хранить данной тесто можно в холодильнике, но не более 1 недели.6. Корень лопуха.Возьмите 15 грамм корня лопуха, залейте их 200 г кипятка. Кипятите на небольшом огоньке 10 минут, затем укутайте на 2 часика. Принимайте 4 раза в сутки по столовой ложечке. https://nat-med.ru/skin/9189-sposoby-effektivnogo-ochischeniya-i-uvlazhneniya-kozhi-lica.html В течение лета мы наслаждались солнцем, которое нежно окутывало наше тело, а наша кожа при этом активно работала: всеми способами защищала организм от вредного ультрафиолетового влияния, отбивала атаки жарких ветров и пыли, и при этом старалась еще сохранять привлекательный вид. Теперь пришла наша очередь позаботиться о собственной коже. Дерматология Thu, 11 Oct 2012 12:34:33 +0400 Правильное очищение кожиВсе очень просто – вы увлажняете свою кожу, а она отвечает вам здоровым сиянием и чувством комфорта. Что для этого требуется? Прежде всего, качественное очищение. Масло для очистки. Оно растворяет жир и загрязнения, собирающиеся на коже. В зависимости от особенных эфирных составляющих масло может улучшать состояние проблемной кожи, успокаивать чувствительную кожу и нормализовать баланс влаги. Применять масла можно как вместе с водой, так и без нее: без воды данные средства будут похожи на масло, а с водой превратятся в нежное молочко. Гель для умывания. Его создают с учетом потребностей разных типов кожи. Эффект зависит от состава и способа нанесения. Сперва гель необходимо вспенить в ладони, добавив каплю воды, которая активизирует активные компоненты средства. Наносится гель на лицо при помощи круговых движений. Кожу надо массировать хотя бы минуту, чтобы растворилась вся грязь. Затем гель хорошенько смывают. Молочко. Это очищающее средство является наиболее эффективным. Оно богато маслами, витаминами и растительными вытяжками, увлажняющими и успокаивающими кожу. Применяется оно в два этапа: сначала удаляется макияж и поверхностные загрязнения, а потом молочко убирают при помощи салфетки, а затем наносят повторный слой, массируют кожу 2-3 минуты подушечками пальцев и удаляют остатки лосьоном или тоником. Крем для увлажнения. Чтобы восстановить защитные свойства кожи и насытить ее влагой, необходимо применять препараты, основанные на гиалуроновой кислоте, коллагене, эластиновых матрицах и активных альгинатах. Подбирайте такие средства, на этикетке которых отмечено наличие бета-глюканов дрожжевого происхождения, растительных полисахаридов (кленовый сироп, Сахарный тростник, сок барбадосского алоэ и пр.). Хоть они и оказывают влияние на поверхностные кожные слои, они также помогают коже лучше справляться с недостатком влаги и надолго сохраняют влагу, не допуская ее испарения. Салонные увлажняющие процедурыИтак, вашему вниманию предлагается три наиболее эффективные увлажняющие процедуры, проводимые в салонах. Безинъекционная биоревитализация. Сперва проводится механическое, а затем ультразвуковое очищение кожи, после чего на нее наносят средство на основе наноструктурированной гиалуроновой кислоты, содержащее особый матричный пептид. Данное средство буквально «вбивают» в кожу при помощи специального аппарата. В результате кожа набирается влаги, морщины перестают быть такими заметными, и кожа тонизируется. Ice Skin. Под влиянием струи мелкодисперсной жидкости и газа обуславливается турбулентность и все отмершие кожные клетки в буквальном смысле «выдуваются». Сжатый кислород оказывает при этом влияние подобно антисептику. Холодные сверхзвуковые потоки стимулируют кровообращение и обновляющие процессы, а также внедряют в кожу разные препараты и активные питательные коктейли, увлажняющие средства и средства для восстановления кожи. Кроме того, бесконтактную обработку можно проводить даже на самых чувствительных участках лица – в области глазных век. Комплексное увлажнение. Сперва выполняют ферментативный пилинг, при помощи которого ороговевшие чешуйки и кожные слои размягчаются, а затем удаляются при помощи ультразвукового пилинга. После этого при помощи специального аппарата осуществляют электропарацию с гиалуроновой кислотой. Финальной стадией становится поросуживающая маска и качественное увлажнение. В результате кожа начинает легче дышать, глубоко увлажняется и насыщается кислородом, а также обретает здоровый и привлекательный вид, пропадают темные круги под глазами, нормализуется гидролипидный баланс. Основные моменты увлажнения кожиСухая кожа быстрее стареет по сравнению с жирной или нормальной: на ней раньше образуются морщинки, пигментные пятна и складки. В состав увлажняющих кремов должны входить антиоксиданты, нейтрализующие вредное влияние свободных радикалов. Эффективным средством в борьбе со свободными радикалами являются витамины C и E, белый или зеленый чай, а также идебенон (мощный антиоксидант, получаемый искусственным путем). Крем надо нанести на влажную кожу поле лосьона или тоника – это необходимо для удержания влаги в верхних слоях кожи, не позволяя ей испаряться. Насыщенная влагой кожа способствует более активному протеканию физиологических процессов, отвечающих за доставку питательных веществ и кислорода в ткани. https://nat-med.ru/skin/9127-narodnye-recepty-lecheniya-psoriaza.html Псориаз мешает жить полноценной жизнью. Приходится подбирать одежду, закрывающую ненавистные пятна. Вылечить заболевание хочется как можно быстрее, с данной функцией отлично справляется народная медицина. Дерматология Wed, 10 Oct 2012 12:45:41 +0400 Что такое псориаз?Это кожное заболевание, которое сопровождается появлением красных пятен с белыми шелушащимися участками и сильного зуда. Данное заболевание чаще встречается у подростков, так как болезнь передаётся по наследству.Симптомы псориаза1. Зуд, отпадание шелушащихся частей кожи при расчёсывании возможно и с точечным кровотечением.2. На коже образуются красные бляшки.3. Поражение ногтевых пластинок.4. Первые признаки заболевания возникают в складках локтевых и коленных суставов, на голове (волосистой части) и туловище.Причины появления псориаза.1. Наследственность.2. Нервный фактор.3. Нарушение обмена веществ.Народные рецепты лечения псориаза.1. Соль и лук.Растворите в ванне теплой воды пачку поваренной соли. Затем больной должен опуститься в ванну на 15 минут, причём мочить необходимо всё, включая и голову. Потом больной выходит и, не обтираясь, ждёт полного высыхания. Таким образом соли впитываются в кожу. За этот период подготовьте кашу из лука: просто натрите на мелкой тёрке. Оботрите данной кашицей больного, пусть подождёт минут 20. Сотрите мазь из лука стерильным бинтом. НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ СМЫВАТЬ! Теперь больной может лечь спать. Процедуру следует повторить 7 раз через сутки.2. Рыбья чешуя.Возьмите чешую от нескольких видов рыб, вымыть, затем просушить и перемолоть. Перемешайте кашицу с рыбьим жиром 1:1. Полученной смесью смазывайте бляшки каждый день. Через 2 часа смыть мазь. Если у вас нет возможности найти рыбу, то просто приобретите в магазине селёдку.3. Мазь.Возьмите:- 25 грамм золы шиповника;- 10 грамм чистотела;- 26 грамм золы коры дуба;- яичный белок.Ингредиенты перемешайте и дайте настояться 15 дней. Смазывайте данной мазью больные места.4. Череда и спирт.Возьмите в соотношении 1:1 спирт и череду. Залейте листики череды спиртом и дайте настояться 3-е суток. Затем отожмете жидкость и добавьте бутылочку ланолина и вазелина (данные препараты продаются в аптеках). Данной мазью смазывайте поражённые места 2 раза в сутки. Спиртовую настойку череды можно принимать внутрь по 15 к4апель, заранее разбавив водой. https://nat-med.ru/skin/9114-lechenie-kontagioznogo-mollyuska.html Лечение контагиозного моллюска обычно производится хирургическим путем, или лазерным прижиганием, что довольно болезненно, в особенности для детей. Наряду с традиционными медицинскими методами, широко используется лечение народными средствами, которое не менее успешно в решении данной проблемы. Дерматология Mon, 08 Oct 2012 12:59:17 +0400 Контагиозный моллюск - это заразное кожное заболевание. Возбудитель - фильтрующий вирус, имеющий патогенные свойства, исключительно по отношению к человеку. Единственный способ заразиться, это непосредственный контакт с больным и предметами, которые были в его пользовании. Наиболее опасными в этом отношении, являются места тесного контакта людей, в особенности баня или бассейн. Чаще всего болеют дети и подростки. Приводим самые действенные народные рецепты лечения:К головке очищенного и растертого в кашицу чеснока, добавить одну чайную ложку растопленного сливочного масла. Тщательно размешать, и смазывать образования получившейся мазью 2-3 раза в день. Если кожа не подвержена к появлению раздражений, то можно обрабатывать её не разведенным соком чеснока.Также, можно протирать пораженные места половинкой зубчика чеснока, через каждые 2-3 часа. Через некоторое время образования высохнут и отпадут.Две столовые ложки череды, залить одним стаканом воды, поместить в кастрюльку, довести до кипения на слабом огне. Выключить газ, и оставить настаиваться под крышкой не менее часа. Процедить настойку, и протирать места проявления контагиозного моллюска 3 раза в день не менее недели.Можно использовать черемуху. Листья измельчить, выдавить сок, слить в посуду с плотно закрывающейся крышкой и хранить в холодильнике. Протирать кожу, предварительно выдавив содержимое контагиозного моллюска. Заживёт через несколько дней.Хорошо помогает мазь из черемухи. Тот же сок из листьев, взбить со сливочным маслом, соотношение 1/1. Смазывать места повреждения 3-4 раз в день, на ночь закрывая повязкой.Высыпания смазывать свежеприготовленным соком чистотела один раз в день. Это лечение займет несколько недель. Можно также использовать аптечную спиртовую настойку чистотела.Календулу настоять на спирту, или купить готовую настойку, и прижигать образования. Действенны и простые протирания маслом или мазью из календулы.Применяйте любой из этих рецептов ежедневно до полного выздоровления! https://nat-med.ru/skin/hair/9123-osobennosti-professionalnyh-kosmeticheskih-sredstv-dlya-uhoda-za-volosami.html Профессиональные косметические средства для волос охватывают большой список продуктов, начиная шампунями и заканчивая моделирующими гелями. Обычно стоимость профессиональных шампуней и различных средств для волос существенно выше стоимости шампуней, продаваемых в супермаркетах. Более высокая цена в основном оправдывается тем, что профессиональные средства содержат в своем составе самые качественные ингредиенты и активные компоненты. Волосы Fri, 05 Oct 2012 13:11:13 +0400 ШампуниВ составе шампуней присутствуют поверхностно-активные вещества типа этерифицированного лаурета и лаурилсульфата. Специалисты отмечают, что компоненты такого типа нужны для того, чтобы «делать воду более мокрой». В общем, данные вещества повышают пенообразующие качества шампуней, увеличивая их интенсивность и улучшая способности очищающих компонентов проникать в волосяные стержни.В действительности же нет никакой необходимости в обильном пенообразовании, так как не пена отвечает за очищение волос и кожи.Профессиональные салонные шампуни состоят из менее агрессивных компонентов, чем те, которые продаются в простых магазинах. В последние годы в СМИ и интернете ходят слухи о том, что лаурилсульфат представляет опасность для здоровья, вызывая развитие раковых заболеваний. Надо отметить, что веских доказательств канцерогенной природы данного компонента по сей день не существует.Моделирующие гелиГели используются, когда надо придать волосам желаемую форму, выделить отдельные пряди или сохранить определенный образ до самого вечера. Многие из этих средств содержат спирт. С помощью гелей можно делать укладки, требующие сильной или средней фиксации всех волос или отдельных локонов. Они нужны для укладки коротких стрижек и тугих завитых волос. Профессиональные гели для волос обычно содержат увлажняющие компоненты – такие же, которые содержат шампуни и кондиционеры, однако спиртовая основа этих средств отчасти нейтрализует степень увлажнения, поэтому гели все равно обычно подсушивают волосы. Натуральные и органические компоненты типа меда, трав или алоэ в большей части моделирующих средств содержатся в очень небольших дозах, поэтому можно не рассчитывать, что они благоприятно повлияют на состояние волос. Краски для волосСредства для окрашивания и осветления волос, предлагаемые мастерами в салонах, обычно продаются в любых косметических магазинах. Применяемая осветляющая перекись водорода совершенно не отличается от той, которая продается вместе с осветляющими красками массового производства. Хотя, профессиональная окраска волос все равно имеет некоторые плюсы. Опытный стилист знает все свойства и функции средств для окрашивания, и поэтому в салоне вам подберут именно такой оттенок волос, который максимально подчеркнет все преимущества вашего натурального цвета. Или же вам могут предложить какую-нибудь неожиданную для вас комбинацию оттенков: профессионалы рассчитывают дозу окислителя при окрашивании очень точно, предотвращая повреждение волос и позволяя получать такой оттенок, который вам нужен. Кондиционеры Основанные на протеинах кондиционеры глубоко проникают в волосяную структуру, оказывая превосходный разглаживающий и смягчающий эффект. Кондиционеры с протеинами являются недешевым удовольствием, и поэтому в простых косметических магазинах их найти, скорее всего, вам не удастся. Эти средства обычно продают или в салонах, или в магазинах с профессиональной косметикой. Покупая профессиональный кондиционер для волос, посмотрите, сколько аминокислот и кератина содержится в его составе. Данные вещества относят к группе белков, укрепляющих и питающих волосы. Молочные протеины обеспечивают прекрасный уход за поврежденными кончиками, защищают их от негативного влияния средств для окрашивания и горячей сушки волос феном.Средства для увлажнения с молочными кислотами и лецитином прекрасно подходят для окрашенных волос, так как усиливают их цвет, придают блеск и улучшают рост. Надо выбирать протеиновые кондиционеры, содержащие также в составе бальзам. Компоненты профессиональных кондиционеров обволакивают волосяные стержни, придавая волосам объем. Перед приобретением профессионального средства лучше проконсультироваться с хорошим стилистом-парикмахером, который подскажет, какой увлажняющий комплекс лучше подойдет вашему типу волос. Лаки для волосЛак содержит специальные полимеры, фиксирующие волосы так, как вам надо. Некоторые из полимеров обладают пластиковой основой, а другие основаны на растительных компонентах, к примеру, на гуммиарабике или аравийской камеди. Качественный лак эффективно и надолго фиксирует, минимально покрывая волосы и не обуславливая эффекта склеивания. Слишком большой слой лака на волосах не просто с трудом смывается, но и вызывает возникновение перхоти. Некоторые производители профессиональных средств для ухода за волосами предлагают своим покупателям экологически чистые лаки, обуславливающие надежную, но щадящую фиксацию. Стоят такие лаки немного дороже привычных лаков для волос, продающихся в обычных магазинах. Специалисты рекомендуют при выборе лака для волос обращать внимание на те средства, которые основаны на сосновой смоле. Если вы каждый день используете лак для волос, то раз в неделю надо обязательно удалять его излишки, которые скопились в волосах. Для этого подходит такое простое средство, как пищевая сода. Столовую ложку соды надо развести в половине чашки какого-нибудь шампуня. Это средство является хорошим скрабом для кожи головы, а также подходит для удаления отмерших частиц волос и остатков моделирующих средств. https://nat-med.ru/skin/9103-vidy-i-sposoby-lecheniya-seborei-volosistoy-chasti-golovy.html Себорея – это в первую очередь заболевание, а значит, его необходимо лечить. Прежде чем приступить к этому процессу, необходимо разобраться в причинах и симптомах, выявить форму. Дерматология Thu, 04 Oct 2012 14:09:48 +0400 Выделяют жирную, сухую и смешанную формы заболевания.Жирная себорея – классическая форма. Так как само название обуславливает его течение. Повышенное салоотделение – вот основная причина любой себореи. Особенности данного вида: жирная кожа, сальные волосы, поверхность кожи напоминает апельсиновую корку, чешуйки отделимого имеют плотную структуру и желтый цвет. Закупорка пор салом, может вызывать воспаления, раздражение. Впоследствии к ним присоединяются дрожжевые грибки. Бороться с сальностью путем частого мытья и высушивания кожи, бесполезно и опасно. Такой метод приводит к усугублению проблемы. Для борьбы с жирной себореей необходимо:1. Изменить образ питания. Исключить сладкое, мучное, копченое, жирное, острое.2. Мыть голову не чаще 1 раза в 1,5 недели.Из народных рецептов, для жирной формы подходит следующий.В равных частях взять кору дуба и луковую шелуху. Залить смесь горячей водой из расчета 1 часть смеси к 3 частям воды. Настоять в термосе или окутать кастрюлю одеялом, в течение 2-х часов. Отцедить. Использовать только свежий отвар. Для этого необходимо втирать его в кожу головы, затем обернуть голову полотенцем и выдержать полчаса. Смывать отвар не надо. Единственный минус такого средства – это не возможность использования его на светлых волосах. Так как данный раствор окрашивает в красивый коньячный тон.Сухая себорея – случается гораздо реже. Несмотря на свое название, таковой она не является. Сало по-прежнему выделяется в большом количестве. Но так как оно имеет более плотную структуру, то не успевает пропитывать кожные чешуйки, которые в свою очередь пересыхают и образуют ковер их перхоти. Кожа в этом случае пересушена и подвержена травмам. Помогает справится с такой формой смесь из меда и репейного масла. Достаточно смешать ингредиенты в равных количествах и слегка подогреть. Использовать как маску, которую обязательно смывать.Определить смешанную себорею под силу только врачу трихологу. Данная разновидность заболевания совмещает в себе все вышеперечисленные признаки. Волосы кажутся чересчур жирными, а кожа головы на вид сухая. Чешуйки мелкие и сухие, с локализацией на отдельных участках жирных групп. Волосы могут выпадать и обламываться. При выпадении наблюдается слабая, изменившая цвет и истонченная часть возле луковицы.Какая бы форма себореи не беспокоила, лечение необходимо проводить комплексно. Если к заболеванию присоединилась грибковая составляющая, значит, без противогрибковых препаратов или шампуней не обойтись. Только комплексный подход способен избавить от рецидивов. https://nat-med.ru/skin/9078-neskolko-sovetov-po-sohraneniyu-molodosti-kozhi.html Приближаясь к возрасту 25-30 лет, можно заметить, что все вредные привычки молодых лет, такие как курение, алкоголь, любовь к сладкому и искусственный загар, наверняка уже успели отразиться на коже. Однако не надо печалиться, так как вы вполне можете возвратить красоту и свежесть, предупредив дальнейшее течение разрушительных процессов. Дерматология Wed, 03 Oct 2012 14:58:01 +0400 Дополните вечерние косметические процедуры средствами, содержащими витамин A и ретинолДанные сильнодействующие антивозрастные средства предупреждают возникновение морщин и пигментации, а также смягчают имеющиеся. Кроме того, они освежают внешний вид кожи, возвращая ей былую яркость. Не ложитесь спать с косметикой на лицеОставшийся макияж и грязь забивают поры, приводя к возникновению акне, отравляя кожные слои и оставляя на подушке пятна. Если вам лень добираться до раковины и умываться перед сном, можете запастись одноразовыми салфетками для очистки лица от косметики, оставив их на прикроватной тумбочке. Используйте средства для защиты от солнцаСохранить молодой вид кожи можно, используя каждое утро средства с SPF не ниже 30. Современные девушки помешаны на разного рода кремах, и это идет им только на пользу. Одних только средств для защиты от солнца малоДополнять использование солнцезащитных средств следует защитным барьером, ограждающим кожу от свободных радикалов, а также антиоксидантами, которые не допускают преждевременного старения. Каждое утро покрывайте кожу легкой сывороткой перед тем, как использовать солнцезащитные и увлажняющие средства. Многие сыворотки не содержат в своем составе масел, и поэтому могут быть использованы женщинами с любыми типами кожи. Не экономьте на каждодневных косметических процедурахПрофессиональный косметолог поможет вам сделать кожу своего лица идеальной. Процедуры включают постоянные чистки, применение косметических средств или экстракции. Все они должны подбираться под конкретный тип кожи. С хорошим косметологом вы должны ощущать себя комфортно. Можете попросить коллегу по работе или подругу посоветовать вам специалиста, услуги которого их удовлетворяют. https://nat-med.ru/skin/9074-dlya-chuvstvitelnoy-kozhi-domashnyaya-pena-dlya-britya.html Недалеко ушли те времена, когда для бритья мужчины пользовались обычным мылом. Теперь, в эпоху повсеместной химии, хочется вернуться к натуральным продуктам. Вот только мылить обычный кусок, уже совсем не хочется. Дерматология Tue, 02 Oct 2012 17:32:41 +0400 Сделать пену для бриться самостоятельно не трудно. Все ингредиенты есть под рукой, либо в ближайшей аптеке.Понадобятся:Мыло детское или хозяйственное;Отвар мяты;Бура;Стеариновая кислота;Приготовление:Натереть на терке мыло. Достаточно двух столовых ложек. Добавить к нему процеженный отвар мяты – пол стакана. Он должен быть горячим, так чтобы растворить мыло. К полученной однородной, золотистой жидкости добавляем буру – 3 г. И взбиваем миксером, пока масса не начнет менять цвет и структуру. Добавляем 30 г. стеариновой кислоты, и продолжаем взбивать до загустения. Когда крем для бритья примет привычную структуру, перекладываем его в емкость для хранения. Баночка должна быть продезинфицирована и иметь плотно прилегающую крышку.По структуре и качествам пена не уступает магазинной. Бура выступает отличным антисептиком, а стеариновая кислота – загустителем и консервантом. Все просто, дешево и экологично. Такой народный - домашний рецепт станет отличным помощником для тех, у кого чувствительная кожа, склонная к воспалительным процессам. https://nat-med.ru/skin/hair/9051-zabota-o-brovyah-i-resnicah.html Мечтаете о длинных, густых ресницах, красивых бровях? Принято ухаживать за волосами, а остальной покров либо удаляется, либо попросту забывается. А реснички так же требуют тщательного ухода. Волосы Mon, 01 Oct 2012 14:08:24 +0400 Сделать маску для бровей и ресниц очень просто.Понадобиться:Растительное масло (олива, подсолнечник), касторовое масло – в равных пропорциях по 1 ч. ложке;Камфорное масло – 2 капли;Использование:Смешайте ингредиенты. Подогрейте масла на водяной бане. Наносить необходимо ватной палочкой. Держать 10минут, затем смыть с помощью молока, либо проточной горячей водой. Не используйте мыло. https://nat-med.ru/skin/hair/9046-lechenie-tusklyh-sekuschihsya-volos-maskoy-iz-nastoya-lopuha-meda-i-syryh-yaic.html Если волосы секутся и имеют тусклый безжизненный вид, то использование маски из настоя корня лопуха, меда и сырых яиц вернет волосам силу и здоровье. Волосы Fri, 28 Sep 2012 13:02:03 +0400 Дамы с шикарными волосами всегда вызывали много внимания мужчин и завистливых взглядов других женщин. Красивыми волосами может похвастаться, к сожалению, далеко не каждая женщина. Плохое состояние волос может быть от недостаточного ухода, плохой экологии, заболеваний организма и других причин.Придать жизненный блеск, шикарный оббьем и гладкость волосам поможет маска из натуральных компонентов. Для приготовления маски потребуется чистая миска, два сырых яйца, одна треть стакана меда, пол стакана настоя корня лопуха. Если волосы длинные, то всех составляющих ингредиентов надо вдвое больше.Начать приготовление маски стоит с приготовления настоя корня лопуха. Нужно взять один небольшой корень лопуха, вымыть его и залить одним литром чистой кипящей воды. Настоять 3 часа. Использовать по пол стакана для одной маски.В чистую миску разбитьить два яйца. Добавить в них одну третью часть стакана меда. Если мед густой, то его нужно растопить до жидкого состояния. Добавить туда же пол стакана настоя корня лопуха. Все перемешать.Волосы вымыть шампунем, а потом на влажные волосы нанести маску на полчаса. Сверху на голову надеть полиэтиленовый мешочек или пленку, сверху замотать полотенцем. Смыть большим количеством теплой воды. Использовать маску два-три раза в неделю. https://nat-med.ru/skin/ran/9009-recepty-mazey-ot-ozhogov.html Если вы сильно обожглись, есть много разных полезных советов. Мне помог такой простой рецепт. Попробуйте, может и вам поможет. Ссадины, раны, синяки Fri, 28 Sep 2012 12:50:15 +0400 Если вы сильно обожглись, есть много разных полезных советов. Мне помог такой простой рецепт. Попробуйте, может и вам поможет. Сварить 10 куриных яиц (7-10 минут). Остудить, очистить, вынуть желтки. Растолочь мелко. Чтобы получилась как мука. Выложить на сухую сковороду и жарить 30 минут, постоянно помешивая. На дне сковороды должна будет появиться черная жидкость, по виду похожая на масло (где-то 70 мл). Налить в кастрюлю 500 мл хлопкового или льняного масла и поставить на водяную баню, когда нагреется, растворить в нем 100 гр пчелиного воска или парафина, аккуратно смешать, до однородной массы. Снять с огня и смешать с маслом от желтков.И еще один рецепт от ожогов. Взять луковицу средней величины, очистить и мелко порезать. В сковороду налить 0,5 стакана растительного нерафинированного масла. Жарить лук на маленьком огне 30 минут, пока не будет золотистого цвета. Снять, процедить. Добавить в масло церковную восковую свечу. Прокипятить еще 10 минут. Мазь готова. Вылить в баночку и хранить в холодильнике. https://nat-med.ru/skin/maski/8985-domashnie-recepty-effektivnyh-podtyagivayuschih-masok-dlya-lica.html Человеческая кожа с годами утрачивает свою упругость и эластичность. Очертания лица теряют четкость, появляются провисания кожи, образуются морщины и складки. Подтягивающие маски способствуют укреплению кожи, омолаживая ее и делая красивее. Маски для лица Tue, 25 Sep 2012 11:13:00 +0400 Чтобы сделать подтягивающую маску, надо взять из холодильника всего несколько продуктов. Описанные в данной статье маски легки в изготовлении и использовании, а также очень эффективны и экономят ваши средства и время. Если регулярно делать подтягивающие маски, кожа вашего лица станет более гладкой, уменьшатся морщины и скорректируется лицевой овал. Маска с яйцомГоворя о самодельных подтягивающих масках, нельзя не упомянуть такой продукт, как куриное яйцо. Сырые яйца содержат протеин альбумин и аминокислоты, тонизирующие кожу и разглаживающие морщины. Состав: сырое яйцо, 1 ч.л. сахара.Яйцо взбивается венчиком, а затем добавляется сахар (его следует засыпать постепенно). Маска наносится на чистую кожу, а спустя 25 минут смывается теплой водой. Маска с лимономЛимон богат витамином C, стимулирующим выделение коллагена, который, в свою очередь, придает коже упругость и способствует обновлению кожных клеток. Также лимон очищает поры и сужает их. Состав: кожица одного лимона, 1 ст.л. воды.Измельчить в блендере кожуру вместе с водой. Вы должны получить густую равномерную массу, которую необходимо нанести на кожу лица и шеи. Спустя несколько минут маску надо смыть теплой водой. Маска с лимоном и яйцом Состав: сок одного лимона, сырое куриное яйцо, 4 ст.л. сухого молока, 1 ст.л. гамамелиса. Перемешать все компоненты и нанести полученную массу на кожу шеи и лица. Спустя 15 минут умыться теплой водой, смыв маску. Маска с кивиКиви оказывает такое же воздействие на кожу, как лимон, так как тоже содержит много витамина C. Регулярно делая маску с киви, ваша кожа станет моложе и обретет упругость. Мед нередко применяют для увлажнения проблемной кожи. Состав: очищенный спелый киви, 1 ч.л. меда.Размять киви при помощи вилки и убрать лишний сок. Добавить мед к мякоти и нанести массу на лицо. Смыть теплой водой спустя 20 минут. Маска с вишнейВ вишне содержится много антиоксидантов, поэтому данная маска подтягивает верхние кожные слои, уменьшая морщины. Состав: 30 спелых вишен, 2 ст.л. меда.Удалить косточки из вишни и размять ее в пюре, после чего добавить мед. Тщательно все перемешать и нанести на кожу лица. Смывают маску теплой водой через несколько минут. Простая маска из вишниДанная маска полезна для сухих типов кожи: она увлажняет кожу, придавая лицу сияющий вид. Состав: вишня.Из вишни вынуть косточки и протереть лицо ее мякотью. Умыться теплой водой. Маска с витамином ЕСостав: ? стакана взбитых сливок пожирнее, мякоть спелого банана, содержимое капсулы с витамином E. Мякоть банана тщательно разминается, а затем в нее добавляется витамин E и сливки. Полученную смесь наносят на кожу шеи и лица, а спустя 15 минут смывают теплой водой. Маска с тыквойТыква содержит много цинка и витаминов A и C. За счет большого содержания антиоксидантов, она борется с появляющимися признаками старения. Яйцо, содержащееся в составе маски, усиливает эффект омоложения и подтягивает кожу шеи и лица. Состав: ? стакана мякоти тыквы, одно сырое яйцо. Небольшой кусочек тыквенной мякоти измельчить в блендере и добавить сырое яйцо. Полученную смесь нанести на кожу шеи и лица, а спустя 20 минут умыться теплой водой и смыть маску. Маска с морковьюСостав: небольшая морковка, сырой яичный желток, 1 ч.л. муки или крахмала. Измельчить при помощи мелкой терки очищенную морковь и перемешать ее с яичным желтком. Добавить муку или крахмал, чтобы смесь загустела – так ее удобнее наносить на лицо. Маску оставить на коже на 15 минут, а затем смыть теплой водой. Маска-скрабРазбавить с молоком и жирными сливками щепотку мелкозернистой соли до пастообразного состояния. Нанести маску на влажную кожу лица с помощью массажных движений. Спустя 5 минут умыться теплой водой. https://nat-med.ru/skin/8946-kleschi-demodeksy-kak-ot-nih-izbavitsya.html Будучи подростком, я испытала на себе все прелести того возраста в виде появляющихся на лице прыщей, которые на выпускном я тщательно скрывала при помощи тонального крема. Дерматология Mon, 24 Sep 2012 12:48:48 +0400 Данная проблема вновь ко мне вернулась в зрелые годы, когда я была уже 40-летней взрослой женщиной с дочерью подросткового возраста. Все проблемы от нервовКогда на лице появился первый прыщик, я не придала особого значения ему – просто слегка прижгла спиртом. Однако через пару недель мои щеки почти полностью покрылись красными воспаленными точечками. Это было нелегкое время: из-за постоянных конфликтов с супругом у меня постоянно болел желудок, я страдала от бессонницы и была вечно раздражена. Вот и проблемы с лицом я смело списала на нервы. На тот момент я не знала о существовании клещей-демодексов, и к врачу идти не спешила. Ограничилась умываниями настоем череды и ромашки. Больше всего меня тревожили проблемы с желудком: я даже села на диету, желая побороть боли и тошноту. Со временем моя жизнь стала налаживаться, и количество прыщиков на коже моего лица уменьшалось, что лишь укрепило мою веру в то, что все заболевания от нервов. Кандидат медицинских наук и дерматолог ФГБУ Государственный научный центр косметологии и дерматовенерологии» Вероника Азам прокомментировала ситуацию: Демодекозом называют заболевание, обусловленное микроскопическим клещом, паразитирующим на человеческой коже. Проявления болезни нередко принимаются за акне и борются с ней такими же способами: кожу протирают травяными настоями, осуществляется косметическая чистка лица. Однако если умывания холодными настоями (ромашки, шалфея, череды, календулы) полезны, то косметическое очищение лица показано только для избавления от комедонов (при акне) и противопоказана в случае с воспалительными процессами (при том же демодекозе, проявляющемся по принципу розацеа или периорального дерматита). Косметическая чистка провоцирует реактивность кожи, причем не из-за разноса инфекции, а из-за механического раздражения. Демодекоз рассматривают не как отдельное заболевание, а в качестве следствия патологий пищеварительной, нервной или эндокринной систем. Если сразу определить и устранить начальную причину, к дерматологу иногда обращаться даже бывает не приходится, так как проблема сама пропадает. Сама виноватаЛетом мы всей семьей поехали на море, и я очень ждала эту поездку, так как была уверена, что солнце высушит прыщики, а морская вода и воздух окончательно подлечат кожу. В какой-то момент я заметила положительную динамику. Однако спустя пару дней сыпь не только усилилась, но еще и воспалилась. А самым страшным было то, что она еще и начала зудеть, будто мурашки бегали по коже щек и носа.Я поняла, что дело в какой-то непонятной аллергии, и мне хотелось узнать, на что именно. Но как можно было определить это на отдыхе, который абсолютно не предполагает никаких ограничений.Возвратившись домой из отпуска и немного посомневавшись, я решила посетить дерматолога, который, как я думала, должен был отправить меня к аллергологу. Но врач сама установила диагноз, взяв соскоб с кожи. Она сказала, что это демодекоз. На лице завелся демодекс – такой клещик, который «щекотал» кожу и вызывал эти нелицеприятные симптомы. Комментарий дерматолога Вероники Азам:Кроме эндогенных причин развития демодекоза имеются и внешние причины. В первую очередь, это инсоляция и воздействие температуры, причем влияние оказывают как питье горячих напитков, так и посещение сауны, употребление алкоголя и экстрактивных веществ. На клещей воздействовали провоцирующие факторы, которые и вызвали воспалительные процесс на поверхности кожи. Героиня, отправившись на юг, только усугубила ситуацию. Помимо грамотного режима питания, диеты и ограниченного нахождения на солнце надо было использовать солнцезащитные средства – кремы, спреи, эмульсии с фактором защиты более 25. Заразно ли это?Именно это меня больше всего интересовало. Вдруг мои микроскопические клещи переползли бы на остальных членов моей семьи… Для успокоения мой муж, дочь и даже близкая подруга сдали анализ на наличие клеща. Результат оказался отрицательным, однако я все-таки старалась держаться подальше от своих близких, чтобы клещик вдруг на них не переселился. Хотя врач мне пояснила, что главную роль играет предрасположенность: когда она есть, клещ сам найдет дорогу. Комментарий дерматолога Вероники Азам:Заразиться демодексом можно от человека, переносящего эту болячку. Им может быть даже на первый взгляд совершенно здоровый человек, однако на его коже могут присутствовать клещи, которые считаются условно-патогенными микроорганизмами. Когда человек попадает в неблагоприятные условия, эти микроорганизмы начинают размножаться, вызывая воспаление на коже, в основном на лице. Когда количество этих клещей достигает критического максимума, и они начинают вызывать всевозможные проблемы (зуд, покраснение, жжение, чувство «ползания мурашек», появление гнойничков и воспалительных узелков), можно говорить о появлении демодекоза. Демодекс может перейти на близких, если только у них имеется предрасположенность к нему, а также есть благоприятные для заражения факторы. Дети демодекозом не болеют. Риску обычно подвергаются люди в возрасте от 30 до 50 лет. Чудодейственное средствоДерматолог прописала мне антибиотики и направила на обследование, но не к аллергологу, а к гастроэнтерологу и гинекологу-эндокринологу. Она пояснила, что это заболевание появляется в результате нарушений функций щитовидной железы, разных гинекологических проблем и заболеваний пищеварительной системы. Если честно, то я сначала скептически отнеслась к рекомендациям врача, но потом нашла в интернете сказочное средство – болтушку, основанную на сере. Это средство, по идее, должно было избавить меня от клещей и прыщей. Кожу она щипала нещадно, а лицо от нее сильно краснело. Что касается результата, так гнойнички на самом деле временно уменьшились, но как только я переставала пользоваться этим средством, они снова возвращались. Я признала провал этого лечения и выполнила озвученные дерматологом предписания. Комментарий дерматолога Вероники Азам:Исходя из состояния кожи и имеющихся патологий, врач-дерматолог на самом деле может направить вас к другим специалистам для выявления сбоя в иных системах, которые могут выступать в роли основного фактора, вызывающего активизацию и развитие демодекса. Главным способом терапии является использование антибиотиков тетрациклинового ряда, метронидазола, а еще антигистаминных и седативных лекарств, иммуннокорректоров, витаминов A, C, E и группы B. Разные наружные средства типа болтушек, паст, гелей и прочего могут на время улучшать состояние кожи, однако выбирать данные средства надо с учетом индивидуальных особенностей организма. Сложности при леченииМногие из посещенных мною специалистов, которых мне рекомендовали, признали меня здоровой, но не гастроэнтеролог. Он прописал мне целый курс лечения. Вместе с этим я выполняла предписания дерматолога: принимала витамины, антибиотики, делала примочки из травяных настоев. Полезной оказалась и моя болтушка из серы, но в качестве дополнительного средства. Сегодня мне нравится мое лицо, однако я по-прежнему стараюсь соблюдать правила диеты, так как именно система пищеварения оказалась тем слабым звеном, которое вызвало развитие демодекоза. Комментарий дерматолога Вероники Азам:Период развития клеща длится по различным данным от 15 до 25 дней, а противодемодекозная терапия продолжается примерно месяц. В зависимости от степени тяжести заболевания, возможных патологий, осложнений, состояния кожи и нерационального лечения с использованием гормональных мазей – может достигать нескольких месяцев. Если лечение будет правильным и системным, и при этом поддерживать правильный режим питания и отдыха, вы сможете полностью излечить демодекоз, а повторной его активизации можно избежать. Однако если вы однажды перенесли демодекоз, это значит, что вы к нему предрасположены, и «слабое звено» надо все время держать под контролем. Подведем итогиВ человеческом организме все связано. Одна проблема влечет за собой другую, а та третью и так далее. Таким образом, необходимо добираться до основ, определяя, что именно спровоцировало болезнь. Также хочу отметить, что лечиться лучше сразу теми способами и средствами, которые рекомендовал врач, а не искать чудодейственный метод на каком-нибудь интернет-форуме. Если бы я экспериментировала и дальше, то и лечение продолжалось бы дольше, и было бы более сложным. https://nat-med.ru/skin/8926-luk-protiv-seborei.html Уже очень много лет лук помогает вылечить такое страшное заболевание как себорея. Дерматология Fri, 21 Sep 2012 13:28:19 +0400 При жирной себорее необходимо смешать 1 ст.л. лукового сока с 2 ст.л. водки. Нужно втирать эту смесь в течении 4 месяцев перед мытьем головы. Запах лука исчезнет, когда волосы высохнут, поэтому никакого дискомфорта Вы испытывать не будете по этому поводу. Если же у Вас сухая себорея, то кроме водки нужно добавлять еще репейное масло (+ 1 ст.л.). Такую смесь тщательно втираете в кожу головы за 40 минут до мытья. https://nat-med.ru/skin/8916-med-dlya-zdorovya-ruk.html Трудно переоценить значение пчелиного мёда для профилактики и лечения различных заболеваний. Дерматология Thu, 20 Sep 2012 13:21:43 +0400 Мы привыкли рассматривать пользу мёда при приёме внутрь. Между тем очень важно поддерживать в хорошем состоянии нашу кожу, особенно кожу нашего главного рабочего инструмента - рук. Оказывается, если смешать чайную ложку мёда, 3 столовые ложки глицерина, чайную ложку нашатырного спирта, добавить воды и чуть-чуть буры, то получим замечательную смесь для поддержания здоровья рук. Она сделает руки приятными, устранит сухость и шелушение. Попробуйте! https://nat-med.ru/skin/ygri/8910-travyanoe-rasparivanie-ugrevoy-sypi.html В борьбе с угревыми высыпаниями эффективным средством являются травяные маски для лица. Лекарственные травы обладают дезинфицирующими и рассасывающими свойствами. Прыщи и угри Wed, 19 Sep 2012 13:42:54 +0400 Нужно взять равное количество измельченных трав календулы, ромашки, мяты перечной, шалфея, тысячелистника и залить кипятком. Распаривать лицо над паром в течении 10 минут. Затем нужно сцедить травяной остаток и нанести на лицо в горячем виде. Держать маску на протяжении 20-30 минут. Маска смывается сначала теплой, а потом холодной водой.Для очищения полезно протирать лицо спиртовой настойкой. Для этого нужно залить водкой лечебные травы в пропорции 10:1. Настоять в течении недели и процедить. https://nat-med.ru/skin/8891-krasivaya-kozha.html Представляем вашему вниманию шесть советов для красоты и здоровья кожи. Дерматология Fri, 14 Sep 2012 14:29:24 +0400 1. Спать надо в темное время суток, а не днем. Наиболее эффективно кожа восстанавливается во время сна до 12 часов ночи. Вследствие этого кожа у людей, нарушающих ход своих хронобиологических часов и спящих в светлое время суток, стареет быстрее и имеет тусклый, уставший вид. 2. Ежедневно выпивайте по 5 стаканов воды, чтобы кожа нормально функционировала. 3. Бросайте курить. Если из легких никотин со временем все же выводится, то в коже он остается навсегда. В организме просто нет такого механизма, который выводил бы его из кожи. Так что определить, курит женщина или нет, можно по оттенку ее кожи. 4. Поддерживайте молодость при помощи… регулярных занятий сексом и беременности (положительное воздействие оказывает ее гормональный фон). Особенно это касается тех, кому за 40.5. Не надо начинать пользоваться косметикой, кремами, противогрибковыми шампунями и антибактериальным мылом в слишком молодом возрасте и в больших количествах. Часто проводимые водные и гигиенические процедуры уничтожают защитную смазку организма, нарушают иммунные характеристики кожи, снижают ее секреторные способности, увеличивают сухость, ломкость, вызывают образование морщинок и трещинок, способствуют присоединению бактериальной и грибковой инфекций, а также ускоряет процессы старения.6. Не злоупотребляйте омолаживающими процедурами. Сегодня есть такой диагноз, как «болезнь красоты». Мы все чаще видим на улице женщин с переполненными и перекачанными губами и носогубными складками, с пигментацией, с деформирующими бороздками от золотых нитей, которые были вшиты в кожу, а также многочисленными рубцами, оставшимися после пластических операций. Не поддавайтесь соблазну быть еще красивее и не вредите себе, становясь зависимой от некоторых пагубных новинок. https://nat-med.ru/skin/hair/8879-tatuazh-brovey-hnoy.html Аккуратные и четкие линии бровей облегчают процесс создания макияжа, так как основные линии уже нарисованы. Обзавестись такими красивыми и практичными бровками можно, сделав биотатуаж. Волосы Thu, 06 Sep 2012 12:26:17 +0400 Техника создания биотатуажа прибыла в нашу страну из Северной Африки и Индии, став альтернативой ранее распространенному перманентному татуажу. Биотатуаж совершенно не вредит коже, а еще вас приятно удивит результат процедуры. Нельзя не отметить также то, что через несколько недель на коже не останется ни следа! Как проходит процедура? Сегодня биотатуаж бровей делают во многих салонах красоты. Вам надо только прийти к мастеру и обговорить с ним все детали, например, цвет и форму будущих бровей. Затем мастер творит у вас на лице маленькое чудо. Главным отличием от перманентного макияжа является то, что мастер прокрашивает и кожу, и волоски, не повреждая их. Продолжительность процедуры составляет всего 20 минут, и при этом вы не ощущаете боли и даже дискомфорта. Сколько держится татуажЦвет и рисунок держится на коже примерно две недели, а затем постепенно начинает исчезать. Чтобы вернуть эффект, можно сходить к мастеру для обновления линий. ПреимуществаХна сама по себе является натуральным продуктом, который не может навредить. Польза хныВо-первых, кожа не подвергается воздействию химии и тату-машинок. Во-вторых, если вам надоест ваш татуаж, вам не надо его шлифовать или проходить дорогостоящие процедуры по его выведению. В-третьих, биотатуаж совершенно гипоаллергенный. И в-четвертых, имеется широкий выбор оттенков, начиная светло-коричневым и серым, и заканчивая темно-черным. https://nat-med.ru/skin/mikoz/8861-gribok-nogtey-prichiny-zaschita-profilaktika.html Грибковая инфекция обезображивает ноги, не позволяя человеку носить летом открытую обувь и заставляя его стыдливо скрывать свои ноги, когда надо переодеться. По научному данное заболевание называют онихомикозом. Оно вызывает не только косметические проблемы, но и может очень сильно поражать ногти, вызывая их разрушение. Грибок Fri, 31 Aug 2012 12:45:51 +0400 Онихомикоз может быть вызван разными видами грибков, большую часть из которых относят к дерматофитам. Эти крошечные грибки развиваются в сырости и тепле. В качестве питания для них выступает кератин – белок, из которого состоят жесткие ногтевые структуры. Кроме ногтей дерматофиты поражают волосы и кожу. Они также являются провокаторами развития микоза стопы, так называемой «стопы спортсмена».Немного реже ногти поражаются плесневыми грибками и дрожжами. По различным данным грибком ногтей страдает от 2 до 18% жителей нашей планету. Дети страдают реже, чем взрослые. Риск развития онихомикоза возрастает с годами, и к 70 годам около половины взрослого населения хотя бы раз за свою жизнь имели дело с грибком ногтей. Причины появления грибка ногтейДанное заболевание способно поражать любого человека, однако обычно им страдают люди с диабетом, нарушениями кровообращения и нижних конечностей, а также заболеваниями, ослабляющими иммунную систему. Также грибок ногтей появляется при усиленном потоотделении, развитии грибка на коже, травмах ногтей, постоянном применении лака и ношении тугой обуви, не проницающей воздух. Риску развития грибка подвержены люди, посещающие общественные бассейны, сауны, бани, душевые в тренажерных залах, спа-салоны, и не носящие при этом легко моющуюся личную обувь. Как развивается онихомикоз?- грибок ногтей обычно поражает сначала ноготь большого пальца, но может затрагивать и другие; - ногти начинают расслаиваться и становятся ломкими;- ногти обретают коричневый или желтый цвет, или вовсе обесцвечиваются;- на ногтях появляются утолщения и они меняют форму, причем это выражено настолько сильно, что человеку не удается надеть обувь;- под ногтем начинает появляться «мусор»;- ногти отходят от ногтевого ложа. Если вы заметили у себя грибок ногтей, необходимо поскорее обратиться к врачу. Подтвердить диагноз и определить правильное лечение можно только после проведения лабораторного исследования природы грибка. Если не лечить онихомикоз, он перерастает в хроническую форму и вызывает болезненные ощущения, воспаления и даже потерю ногтей. Как защититься от грибка ногтя?- надо носить комфортную и правильно выбранную обувь;- каждый день надо менять носки, колготки или чулки;- надо регулярно мыть ноги, тщательно их высушивая;- не переусердствуйте с лаком для ногтей;- педикюр делайте только в проверенных салонах, в которых инструменты проходят тщательную дезинфекцию;- обязательно надевайте сменную обувь, отправляясь в общественные душевые, сауны, бассейны и бани. - аккуратно подстригайте ногти, не допуская их врастания и заламывания;- не носите промокшую от пота или воды обувь, пока она не высохнет;- применяйте дезинфицирующие средства, обрабатывая ими обувь;- если вы страдаете повышенным потоотделением, проконсультируйтесь со своим косметологом насчет того, какое какие средство для снижения потливости вам больше подойдет;- никогда не надевайте чужую обувь;- примеряя обувь в магазине, обязательно надевайте гольфы или носки. Подведем итогиРиск заражения грибком ногтя с возрастом повышается. Если не лечить онихомикоз, ноготь подвергнется сильному поражению и может быть потерян. Лучшей профилактикой грибка ногтя является соблюдение правил гигиены и грамотный выбор подходящей обуви. https://nat-med.ru/skin/8854-poslerodovye-pigmentnye-pyatna.html В период беременности солнечные ванны необходимо ограничить. Что может случиться, если пренебрегать этим правилом? Например, на лице может появиться хлоазма – гиперпигментация на лице, называемая также «маской беременности». Также она может возникнуть и после родов. Дерматология Wed, 29 Aug 2012 14:59:39 +0400 Если у вас на лице (нос, лоб, скулы, область возле рта, подбородок) образовались пигментные пятна, сильно или слабо выраженные, то дело именно в маске беременности. Это особенный вид гиперпигментации, неожиданно появляющейся под влиянием инсоляций. Пятна являются результатом комбинации влияния ультрафиолетовых лучей и гормональных изменений, обусловленных беременностью. Когда и у кого появляется маска беременностиХлоазма возникает обычно в период между 4 и 6 месяцами беременности. Обычно все начинается с пятен на лбу или вокруг рта, однако этим все не ограничивается. Также может появиться полоска, начинающаяся у пупка и спускающаяся к лобку. Особенно она выражена у брюнеток, хотя у блондинок такие полоски тоже бывают (например, если они подвергают это место воздействию солнца). Предлагаю вам ознакомиться и запомнить несколько советов, помогающих избежать пигментации во время беременности и после нее:- не появляйтесь на солнце с 11 до 16 часов;- не подставляйте лицо под прямые солнечные лучи;- начните носить широкополую шляпу;- используйте очки и старайтесь использовать зонтик для укрывания от солнца;- пейте, чтобы кожа регулярно увлажнялась и не пересыхала;- всегда используйте крем для защиты от солнца;- если вам предстоит оказаться на солнце, за полчаса до выхода намажьте кожу средством с SPF не менее 60;- каждые 2 часа наносите крем снова;- если у вас повышенная чувствительность к запахам и у вас токсикоз – всегда испытывайте средство в магазине, прежде чем купить его (тест нужно проводить на локтевом сгибе);- не используйте косметические продукты, раздражающие кожу (пилинги, скрабы), так как они способствуют возникновению маски беременности. Несмотря на пагубное воздействие прямых солнечных лучей на кожу, солнце необходимо для настроения и производства витамина D организмом. Не нужно полностью ограничиваться от солнца, однако важно не переусердствовать. В период беременности не надо принимать длительные солнечные ванны. Что делать, если на коже образовались пигментные пятна при беременности?Если маска уже образовалась, вам надо будет скрывать ее косметическими средствами и использовать гомеопатические средства в этот период, не наносящие вред ребенку. Однако восстанавливать кожу обычно начинают после родов, так как пятна появляются из-за гормональных колебаний, вызванных беременностью. Надо дождаться ее окончания и взяться за восстановительные процедуры. Так как хлоазма (на лице) и пигментирование на животе являются результатом перестройки организма во время вынашивания малыша, после его рождения все постепенно нормализуется. Правда, у разных женщин разная скорость восстановления. Иногда маска беременности сама проходит в течение года после родов. Не всем хочется дожидаться, пока пигментные пятна сами исчезнут, поэтому женщины сразу после родов обычно начинают искать разные способы устранения пятен. Если вам хочется как можно быстрее избавиться от пигментации или если она не сходит самостоятельно, лучше посетить дерматолога и проконсультироваться с ним. Врач порекомендует косметические препараты, пилинги или лазерную терапию. Нельзя пытаться излечиться своими силами, как в ходе беременности, так и после нее, так как есть вероятность навредить не только коже, но и ребенку, питающемуся молоком матери. Чтобы минимизировать все риски, надо с максимальной ответственностью подходить к выбору отбеливающих средств для устранения пигментации после родов. В качестве дополнительных мер для предотвращения образования пигментных пятен в ходе беременности и быстрого восстановления равномерного оттенка кожи после родов медики советуют добавлять в рацион питания продукты с фолиевой и аскорбиновой кислотами, метионином, витаминами B1 и B2. https://nat-med.ru/skin/ygri/8850-boremsya-s-ugryami-prirodnoy-siloy.html Сейчас мы вам расскажем, как побороть угри при помощи простых и доступных ингредиентов. Прыщи и угри Wed, 29 Aug 2012 14:30:38 +0400 Мускатный орехХорошая микродермабразия прекрасно очищает кожу от ороговевших клеток и всего того, что забивает поры и вызывает высыпания. Не у всех дома имеется специальный прибор, необходимый для такой очистки лица, однако существуют другие способы, позволяющие воссоздавать аналогичный эффект. Для этого вам необходимо молоко и мускатные орехи.Перемешайте перемолотый мускатный орех с молоком в равных пропорциях и взбейте до консистенции жидкой пасты. Полученная орехово-молочная смесь наносится на влажную кожу круговыми движениями рук. Повышенное внимание необходимо уделить тем местам на лице, на которых имеются угри. Движения должны быть легкими, иначе можно поранить кожу. Маску оставьте на коже на 3 минуты, а затем смойте и промокните полотенцем. Вы сразу заметите, что кожа стала мягче, а состояние проблемных зон улучшилось. МедМед – это самое простое косметическое средство. Все, что вам необходимо – это очистить лицо и взять вязкий мед. Опустите в него кончики пальцев и динамично похлопайте по проблемным зонам. Мед прилипает к забившейся в поры грязи и удаляется вместе с ней. Медовая маска не просто очищает поры, но и играет роль легкого антибактериального средства и антиоксиданта: если на лице останется немного меда после умывания – он не навредит коже и не забьет поры. ЯйцаВсем давно известно это простейшее и эффективное средство против угрей. Чтобы им воспользоваться, вам необходимо взять одно яйцо и маленькую кисточку. Отделите желток от белка. Умойтесь и макните кисточку в белок, а затем нанесите его на кожу лица. Когда подсохнет первый слой, покройте кошу вторым и третьим, уделяя внимание тем участкам, которые поразили угри. Оставьте маску на 15 минут, дождавшись полного высыхания белков. Вы должны ощутить, как стягивается кожа. По истечению этого срока умойтесь теплой водой, смыв маску. Лицо обретет мягкость и нежность, цвет выровняется и пропадут угри. Итак, вот вы и узнали три элементарных натуральных способа, позволяющих избавиться от угревой сыпи. https://nat-med.ru/skin/cellulit/8841-kak-sdelat-cellyulit-menee-zametnym.html Для борьбы с целлюлитом надо применять комплексный подход, однако результаты становятся заметны далеко не сразу. Хочу рассказать вам несколько секретов, которые позволят избавиться от этой неприятной проблемы. Целлюлит Mon, 27 Aug 2012 12:30:57 +0400 Загар. Целлюлит менее заметен на загорелой коже, нежели на светлой. Можно сходить 2-3 раза в солярий, выбраться на пляж или в бассейн, или даже позагорать прямо во дворе дом или на балконе. Усилить загар можно при помощи специальных кремов и других средств. Упор на ноги. Старайтесь больше ходить пешком, а по вечерам выходить на пробежки или кататься на велосипеде. Прекратите использовать лифт, начав самостоятельно подниматься на свой этаж. Посмотрите видеоуроки, посвященные тренировкам мышц ног и ягодиц – с их помощью вы сможете не просто сделать целлюлит менее заметным, но и обретете стройные и сексуальные ножки. Напитки. Все знают, насколько полезно употреблять каждый день по 2 литра воды, однако для усиления эффекта можно пить зеленый чай. Не нужно ограничиваться одной только водой без газов. Пейте побольше заваренного зеленого чай, очищающего организм от токсинов и стимулирующего метаболизм. И еще хотим напомнить, что от сладкой газировки и алкогольных напитков надо отказаться, так как они – верные «помощники» целлюлита. Массаж. Массаж против целлюлита можно делать без посторонней помощи. Сначала кожу надо тщательно очистить, приняв душ, по возможности контрастный, и направив на область бедер холодную струю. Затем сделайте пилинг, и спустя 2-3 минуты смойте средство с кожи. Сделайте эти элементарные упражнения: соберите кожу над коленкой в валик и плавно перемещайте его вниз и вверх; сожмите кулак и косточками начните массировать те участки тела, с которыми у вас проблемы; ладонью и подушечками пальцев растирайте кожу. Домашние средства. Наиболее эффективными из них, которые позволяют в кратчайшие сроки разгладить кожу, являются солевой скраб с грейпфрутом (приготовьте фреш, добавив в него оливковое масло и морскую соль), и кофейный скраб (вотрите в кожу кофейную гущу). «Макияж» против целлюлита. Покройте проблемные места бронзатором или мерцающей пудрой: они скроют ямки на теле и придадут коже ровный и красивый цвет. https://nat-med.ru/skin/8835-kak-izbavitsya-ot-perhoti.html Ухаживая за кожей тела и лица, и постоянно ее увлажняя, мы нередко обделяем вниманием кожу на своей голове, вспоминая о ней лишь при возникновении определенных проблем. Дерматология Thu, 23 Aug 2012 12:45:48 +0400 При этом слишком частое окрашивание волос и использование средств для укладки, а также избыток ультрафиолета, хлорированная вода, часто меняющиеся шампуни и обыкновенный стресс в сочетании с постоянным недосыпом могут заметно отразиться на состоянии кожи головы, доставив вам большие неприятности. Мы решили разобраться с этой проблемой прямо сейчас раз и навсегда.Сухая кожа или перхотьЦикл жизни каждой клетки кожи нашего тела ограничен, и по прошествии некоторого времени они отмирают, причем кожа головы не является исключением. Бывает, что ороговевшие клетки накапливаются в таком большом количестве, что их становится видно даже со стороны: особенно их видно на плечах, когда вы надеваете темную одежду. Заметив на голове шелушащиеся и сухие участки, особенно в зоне макушки, затылка или линии роста волос, или небольшие белые чешуйки, скорее всего дело в чрезмерной сухости воздуха и неправильном уходе. При возникновении несильного шелушения на коже головы, не способного исчезнуть на следующий же день, мы обычно обнаруживаем у себя перхоть. Неоднократно посмотрев по телевизору рекламу, посвященную специализированным средствам, мы начинаем видеть в зеркальном отражении подобную проекцию пробора, «украшенного» белыми чешуйками. Не спешите покупать в аптеке новый шампунь, не определив проблему, с которой вы столкнулись. Если ваше тело и лицо склонны к сухости, кожа головы, скорее всего, тоже к ней склонна. Первое, чем может быть вызвана перхоть, является чрезмерно жирная или сухая кожа головы, а также такие заболевания, как контактный дерматит или экзема. Также при наличии перхоти кожные чешуйки интенсивно накапливаются и отпадают, но выглядят при этом не сухими, а жирными. В более сложных случаях шелушение появляется вместе с зудом кожи головы и ее воспалением. В этом случае рекомендуется посетить специалиста-трихолога, способного определить правильный диагноз и подобрать процедуры. Побороть обыкновенное шелушение кожи можно даже в домашних условиях. Для этого нужно соблюдать следующие инструкции: Выбирая шампунь и кондиционер, смотрите, чтобы средство подходило вам по типу кожи в конкретный период. Нередко по возвращению из отпуска, где вы загорали под солнцем без головного убора и защитных средств для волос и кожи головы, предотвращающих ультрафиолетовое воздействие, вам потребуется использовать шампунь для чувствительной или сухой кожи. Также разумным решением будет уменьшение частоты мытья головы: подвергая кожу головы стрессовому воздействию мыльных компонентов слишком часто, вы можете ухудшить ситуацию, так как лишите кожу ее липидного слоя. Еще можно уменьшить количество применяемых средств, так как при использовании их в больших количествах, вам будет сложнее их вымывать, и следовательно, на волосах и коже головы они останутся в качестве дополнительного балласта и смогут вызвать шелушение. Снижение температуры. Чересчур горячая вода и тепловое воздействие в ходе сушки и укладки могут ухудшить ситуацию. Чаще включайте прохладную воду и по возможности сушите волосы естественным путем. Делайте массаж кожи головы. Эта элементарная процедура способствует улучшению кровоснабжения кожи головы и помогает тем самым высвобождать заблокированные поры, налаживая функционирование сальных желез. Кроме того, женщины часто признаются, что для них массаж головы является наиболее простым способом не просто встряхнуться при мозговом штурме или в ходе напряженного рабочего дня, но и позволяет предотвращать приступы головных болей. Коже головы больше всего требуется регулярное увлажнение. Одним из эффективнейших и проверенных методов является горячая маска, сделанная на основе натуральных масел. Где бы вы ее не делали – дома или в салоне – коже вашей головы гарантировано качественное увлажнение, а волосы обретут естественный блеск. Посадите волосы на диету. Трихологи полагают, что лучше всего волосы и кожу головы питают продукты, богатые цинком. Следовательно, можете активно употреблять сыры твердых сортов, печень, яйца, хлеб из муки грубого помола, рыбу и даже устрицы. Чего только не начнешь кушать, лишь бы быть красивой… https://nat-med.ru/skin/mikoz/8817-kogda-gribok-vozvraschaetsya-snova.html Каждый, кто болел грибком, знает, как это неприятно, а болеть второй раз – это вдобавок и обидно. Вроде бы столько сил было затрачено на лечение, а тут вдруг снова появляются старые симптомы. Ученые провели исследования, которые доказали, что около трети всех людей, болевших хоть раз грибком, через 2-5 лет снова заболевают. Грибок Mon, 20 Aug 2012 14:38:46 +0400 Однако, обнаруживая через определенное время после лечения симптомы грибка, не нужно относить болезнь к неизлечимым и считать медицинские препараты неэффективными. Повторное заболевание может возникать по многим причинам. Прежде всего, повторно заразиться вы могли дома или в общественном месте. Постоянная повышенная температура и влажная среда являются очень благоприятными условиями для возникновения грибковой инфекции. По этой причине болезнь обычно поражает в летнее время, когда мы потеем сильнее. Особенно риску подвержены люди, посещающие бассейн, сауну или спортзал, а также те, кто просто долго носит закрытую обувь. Также существуют некоторые факторы, которые способствуют развитию грибковой инфекции: возраст пациента и общее состояние здоровья. По разным оценкам экспертов микоз распространен среди 10-20% взрослого населения, и этот процент заметно возрастает в старшем возрастном поколении. Пожилые люди могут стать источником распространения инфекции внутри семьи. Например, сегодня по результатам исследований таким образом заражаются около 28% больных молодого и среднего возраста. Кроме того, в последнее время заболеваемость микозами распространяется не только среди взрослых людей, но и среди детей. Внедрению грибка в кожу и ногти способствуют различные хронические заболевания, которые ухудшают активность метаболизма, иммунной системы и интенсивность кровотока. К таким болезням относят варикозное расширение вен, артрит, плоскостопие, артроз, чрезмерную потливость, лишний вес, сахарный диабет и др. Специалисты полагают, что отдельную группу риска формируют представители некоторых профессий. К примеру, из-за тесной обуви чаще остальных заболевают военнослужащие, спортсмены нередко травмируют ноги и постоянно бывают в раздевалках и общественных душевых, легко заражаясь и передавая свою инфекцию другим. Врачи и повара постоянно моют руки, разрушая защитный слой кожи у основания ногтей, что также может вызывать развитие грибковых инфекций. Пациенты часто не берут в расчет живучесть грибка: за несколько месяцев он может перейти на все, с чем контактировала больная стопа, и надев даже через полгода или год после выздоровления старые ботинки, вы можете вновь обзавестись грибком. Грибок способен возвращаться, если курс лечения не был завершен. Не заметив результата в течение первых недель лечения, пациент может прекратить процесс, не доведя его до конца. Именно это можно считать главной причиной повторного заболевания инфекцией. На самом деле курсовое лечение – это главная часть успешного лечения. Чтобы полностью излечиться, нужно потратить на терапию около полугода (все зависит от глубины и места поражения, а также возраста человека). На длительность курсового лечения влияет скорость отрастания ногтей: пока пораженный ноготь не заменится здоровым, нельзя считать борьбу с грибком завершенной. Ногти (в особенности на ногах), растут очень медленно и с каждым годом скорость их роста замедляется. К примеру, если у людей до 24 лет ноготь на большом пальце отрастает примерно за год, то у пожилого человека старше 60 этот процесс займет около полутора лет. Из эффективных препаратов для борьбы с грибком можно выделить противогрибковое средство «Экзодерил», которое оказывает тройное действие, уничтожая грибок в самом очаге поражения, снимая воспаление и устраняя зуд. Препарат продается в виде раствора и крема. Чтобы предотвратить повторное заражение, нужно соблюдать правила гигиены в процессе лечения и после излечивания. Необходимо дезинфицировать все, с чем контактировало поврежденное грибком место: обработайте полы, стены, душевой инвентарь, личные вещи, такие как обувь, предметы для ухода за ногтями и кожей. В процессе лечения носите только отдельные тапочки и используйте индивидуальные полотенца. Не забывайте каждый день менять носки, колготки или чулки. В ходе борьбы с грибком и после лечения обувь нужно обрабатывать 40-процентным раствором уксусной кислоты. По возможности от старой обуви лучше вообще избавиться. Также старайтесь не ходить босиком в общественных местах и избегайте чрезмерной потливости или микротравмирования стоп. Носите только свою обувь, как дома, так и в гостях, и не позволяйте другим людям носить вашу обувь. И, разумеется, во избежание повторного заражения необходимо до конца вылечиться. Для избавления от грибка необходимо строго соблюдать рекомендованный курс лечения. Даже если вы заметили, что видимые симптомы пропали, не прекращайте лечение, иначе болезнь вновь вас одолеет. Не забывайте, что неизлечимого грибка нет в природе, а есть недолеченное заболевание. Приучитесь лечиться грамотно и своевременно! https://nat-med.ru/skin/ran/8811-pomosch-pri-ozhogah-ot-rasteniy.html После отдыха на даче или в лесу на коже могут появляться раздражения, волдыри и жжение. Как правило, вызваны все эти неприятные явления ожогами. Ссадины, раны, синяки Fri, 17 Aug 2012 13:24:54 +0400 У некоторых, безопасных на первый взгляд растений, листья, стебли, семена и ягоды содержат ядовитые компоненты, которые и вызывают такие ожоги и отравления. Всего 2% из всех растений ядовиты, однако в российских лесах они встречаются не так уж редко, как хотелось бы. Какие растения оставляют ожоги?Есть такие растения, к которым достаточно лишь прикоснуться для получения сильного ожога кожи с последующим образованием волдырей. В частности, к таким относят волчье лыко, клубненосный бутень, синий борец (аконит), борщевик, крапиву, первоцвет и прочие. ЯсенецК этому растению лучше не приближаться. Оно оставляет на коже ожоги, пятна и рубцы, которые могут в течение нескольких месяцев сохраняться на коже. Ожоги появляются под воздействием эфирного масла, которое содержится в соцветиях ясенца, и поэтому нюхать данное растение особенно опасно! БорщевикЭто одно из наиболее распространенных в нашем регионе ядовитых растений, которые могут оставлять на коже ожоги. Встретить его можно в любом месте: в лесу, на лугу, на дачном участке или вдоль дороги. Борщевик может достигать 2,5 м в высоту. Он очень примечателен, и его трудно не заметить. У растения большие листья, белые цветки, собранные в зонтик, и полый стебель. Всего насчитывается порядка 70 видов этого растения. В нашей стране в основном растет борщевик Сосновского, который был привезен с Кавказа после Второй мировой войны. Растение очень стойкое, и бороться с ним достаточно сложно: оно выдерживает мороз до 10 градусов, его не убивают ядохимикаты и оно совершенно неприхотливо к условиям. Стебли, листья и плоды борщевика содержат вещества фурокумарины, которые существенно повышают чувствительность кожи человека к ультрафиолетовым лучам. Это и есть основная опасность растения: на открытом солнце сок борщевика способен вызвать серьезные ожоги. Сначала вы заметите покраснение, а позже появятся болезненные ощущения и вылезут волдыри с жидкостью внутри. Особенно опасен борщевик в период своего цветения, который продолжается с середины июля до конца августа. Смертельно опасно это растение для людей с аллергией. Контактируя с ним, у предрасположенного к аллергии человека отекает гортань, вызывая удушье, и это может стать причиной смерти. Примечательно, что реакция на контакт с этим растением весьма индивидуально. Например, наиболее чувствительны к ожогам борщевика блондины со светлой кожей. КрапиваЭто одно из известных всем растений, которое тоже способно оставлять ожоги. На кончике каждого из волосков этого растения находятся соли кремния. Прикасаясь к растению, этот кончик обламывается, и его края врезаются в кожу, внедряя в нее раздражающий сок. Как действовать, получив ожог от растений?В первую очередь надо протереть пораженное место раствором спирта, удалив ядовитое вещество. Кожу в зоне ожога нужно смазать противовоспалительной мазью и выпить антигистаминный препарат (к примеру, супрастин или тавегил). На волдыри необходимо наложить примочку из однопроцентного водного раствора борной кислоты. Если же волдыри не проходят, а увеличиваются в размере, нужно сходить к врачу, который в случае необходимости вскроет их и наложит антибактериальную повязку. Получив ожог от крапивы, кожу нужно протереть содержащим спирт лосьоном, а от волчьего лыка помогает Синтомициновая мазь и мазь Вишневского.Отправляясь отдыхать на природу, нужно соблюдать меры предосторожности и знать, как выглядят хотя бы самые распространенные растения, способные вызвать ожог, а также помнить, как оказывается первая помощь в случае контакта с тем или иным ядовитым растением. Эти знания позволят вам оградить себя от неприятностей, которые могли бы испортить весь отдых. https://nat-med.ru/skin/mikoz/8806-mikoz-stopy-gribkovaya-infekciya-simptomy-prichiny-lechenie.html Многие люди знают о таком распространенном грибковом заболевании ног, как микоз. Также его называют «стопой спортсмена». Теплая влажная обувь является оптимальной средой для питания и развития грибков. Грибок Thu, 16 Aug 2012 13:24:01 +0400 Именно поэтому они зачастую появляются на ногах спортсменов, которые тренируются в одной и той же специальной обуви. Хотя иногда данным заболеванием страдают и не занимающиеся спортом люди. Давайте разбираться, как избежать микоза или как выявить его, если не удалось избежать. Симптомы заболевания- покраснение кожи;- шелушение;- неприятный запах;- зуд, в особенности в местах складок;- образование крошечных пузырьков или волдырей;- побелела и сморщилась кожа между пальцами. Когда микоз переходит в хроническую форму, пораженная область становится похожа на мокасин по своему виду: шелушение и краснота покрывает подошвенную и боковую части стопы. Также микоз иногда распространяется на кожу рук – это происходит в результате постоянного контакта с пораженным участком кожи ног. Причины появления микоза«Стопу спортсмена» может вызвать активное размножение дерматофитов – грибков, способных поражать не только кожу, а еще ногти и волосы. Склонные к развитию дерматофитии нередко подвергаются онихомикозу (грибковая инфекция ногтей), так как эти болезни провоцируют одни и те же грибки. Где обитают дерматофиты?Заразиться дерматофитами можно в общественном месте: в бассейне, душе или раздевалке фитнес-центра, в сауне, бане и спа-салоне. Для грибка благоприятна теплая и влажная среда этих помещений. Он всегда закрепляется на поверхностных слоях кожи, и поэтому с легкостью переносится на пол, где может достаточно долго прожить, прежде чем попадет на кожу следующей жертвы. Факторы, повышающие вероятность развития микоза:- Ослабление иммунитета из-за приема иммунодепрессантов, по причине генетических факторов, при развитии раковых заболеваний или диабета.- Гипергидроз. Чрезмерное потение кожи стоп существенно повышает риск возникновения и развития грибковой инфекции.- Пренебрежение мерами личной гигиены при посещении сауны, бани, общего душа или спортзала.Как вылечить «стопу спортсмена»?Наиболее эффективным способом лечения микоза является его профилактика. Необходимо соблюдать несколько элементарных правил:1. Надевайте тапочки или сандалии в общественных раздевалках, а также не забывайте постоянно дезинфицировать их специальным средством.2. Купите носки, легко отводящие пот (они изготавливаются из особых материалов), или запаситесь достаточным количеством обычных хлопчатобумажных носков. Постоянно их меняйте. Сразу после занятия необходимо надевать чистую пару. 3. Промокшую от пота обувь нужно тщательно просушить, перед тем как надевать в следующий раз. 4. Никогда не носите чужие носки или обувь.5. Спортом нужно заниматься в хорошо вентилируемой обуви, которая подойдет вам по размеру.6. Хорошо мойте и тщательно вытирайте ноги. Влажная среда создает благоприятные условия для грибка. Просушенную кожу ему поразить трудно.7. Помните, что ноги необходимо мыть не только после тренировок, но и утром и вечером. Особенно в жаркое летнее время, когда вы ходите в открытой обуви. 8. Не находитесь слишком долго в зимней обуви в помещении. На работе должна быть пара сменной обуви.9. Пользуйтесь специальными средствами против чрезмерной потливости ног и обрабатывайте свою обувь специальными антибактериальными средствами.Если ваши стопы уже поражены грибком, вам следует обязательно проконсультироваться с дерматологом и начать выполнять все его предписания. Учтите, что возникновение грибка кожи может быть признаком ослабления иммунной системы под влиянием таких тяжелых заболеваний, как диабет, рак или ВИЧ. Никогда не используйте противогрибковые средства, не проконсультировавшись с врачом, особенно те, которые нужно принимать внутрь. Подведем итогиМикоз стопы появляется под влиянием развития грибков-дерматофитов, попадающих на кожу в общественных местах. Чтобы от него защититься, нужно соблюдать простые правила личной гигиены. В том случае, если грибок уже поразил ваши стопы, не используйте противогрибковые средства, не поговорив с врачом. Необходимо поскорее посетить дерматолога для консультации. https://nat-med.ru/skin/nogti/8798-kislotnyy-pedikyur.html Все мы любим ходить летом в босоножкам, выставляя на показ свои ступни. Однако девушки нередко сталкиваются с одной проблемой: «Как сделать ступни привлекательными и придать им ухоженный вид?» Ногти Tue, 14 Aug 2012 14:35:31 +0400 С ноготками и пальчиками вроде бы понятно: немного распарил, срезал кутикулу, ногти покрыл лаком – и красота! С пяточками дело обстоит немного сложнее. Кожа здесь сохнет и грубеет от ходьбы. Вид у таких «ожесточившихся» ножек не самый эстетичный. Но как же быть и как сделать пяточки симпатичнее и мягче без существенных затрат и прилагая минимум усилий? Естественно, самым простым решением будет посещение салона красоты. Однако этот метод одобряют лишь те девушки и женщины, которые верят в добросовестность и чистоплотность мастера, и им не жалко час-полтора потратить на процедуру. Лично мне этот вариант не подходит. У меня никогда нет лишнего времени, так же как и постоянного мастера. Попробовав аппаратный педикюр, я поняла, что это не мое, а после обрезного кожа начинает нарастать еще быстрее, да и вообще мне немного боязно чем-нибудь заразиться. В общем, салонный педикюр меня совершенно не устраивает. Пробовала использовать бабушкины рецепты для приведения своих ножек в порядок. Всевозможные распаривания, долгие и нудные махинации с пемзой. Все это отнимало много сил, а вот результат я получала очень сомнительный. Поэтому с самого начала лета я стала искать какой-нибудь альтернативный способ, который позволил бы мне сделать свои ноги мягкими и привлекательными. Совсем недавно я где-то услышала про одну салонную процедуру, называемую кислотным педикюром. Меня это заинтересовало и я начала искать информацию. Перечитывала статьи в интернете, сидела на форумах и звонила в салоны, узнавая цены. И вот что мне теперь известно:Кислотный педикюр представляет собой довольно эффективную процедуру, позволяющую бороться с ороговением кожи. В качестве активных веществ выступают альфа-гидроксидные фруктовые кислоты (AHA) – оксиуксусная и гликолевая. Основана методика на свойствах гликолевой кислоты, благодаря которым она проникает глубоко в кожу и отшелушивает ороговевшую кожу. Также фруктовые кислоты защищают от воспалений и действуют подобно антиоксидантам. Одна моя подруга, которая уже делала себе однажды кислотный педикюр, рассказала мне, как это происходит. В общем, это было очень быстро, совершенно безболезненно и эффект был превосходен. Послушав ее, я задумалась, ведь если мастера где-то покупают средства из AHA-кислот, значит, и я могу их найти. И тогда я смогла бы сама делать себе и своим близким «кислотные» процедуры. С помощью Яндекса и Гугла я узнала, что средство, с помощью которого делают кислотный педикюр, носит название Callus Remover. Мне не составило труда найти его и купить в своем городе. Я приобрела флакончик объемом в 250 мл, содержащий нужное мне средство, и специальную крупную пилку. Тем же вечером я опробовала покупку. Все делала по инструкции: сначала распарила ноги в теплой воде в течение трех минут, а затем бережно распределила гелеобразную массу по пятке, используя для этого ватную палочку. Подождала 30 секунд, смыла средство и взяла пилочку, которой очень тщательно отполировала пятку. Лишняя кожа без проблем смывалась с обильной пеной. Немного потерла, ополоснула водой и вот оно – чудо! Пяточка стала мягкой и розовой, как у младенца. Все лишнее успешно стерлось, а средства ушло совсем немножко (с такими темпами его хватит очень надолго). После проведенных манипуляций пяточка стала немного суховатой, однако жирный крем успешно решает эти проблемы. Теперь я каждую неделю делаю себе кислотный педикюр. Не успевает на пятке натоптаться чего-нибудь лишнего, как ситуация сразу исправляется. Всем своим подругам советую попробовать. Все безопасноДля тех, кто боится, сразу хочу сказать, что ремувер не содержит никаких опасных веществ. Делать кислотный педикюр можно даже беременным женщинам и детям. Аллергия на содержащиеся в составе средства вещества встречается крайне редко. Есть лишь одно предостережение: делайте все по инструкции, не передерживая средство на коже и не нанося его слишком много. Неправильная концентрация, а также время воздействия могут пересушить ваши пяточки. https://nat-med.ru/skin/nogti/8788-rybnyy-pedikyur.html Чтобы получить эффект абсолютного пилинга тела, необходимо провести день SPA с рыбами в аквариуме. Мы изучили ассортимент SPA-процедур одного таиландского салона и решили, что можно остановиться только на «рыбном» педикюре. Ногти Fri, 10 Aug 2012 13:25:22 +0400 В Азии по-особенному относятся к рыбам: в искусственных ручьях буддийских монастырей обитают жирные золотые карпы, и неподалеку всегда находятся сундучки для денег «на корм рыбам». На рынках тоже продают особый корм, который дети бросают в пруд, и вода словно закипает от мельтешащих и толкающихся рыбин. Поблизости всегда можно увидеть рыбаков с удочками, которые сдают весь улов на рынок, где ее сразу жарят на открытом огне. На этом же рынке продают молодь особых рыбок гара-руфа. Они используются в fish-SPA, которые распространены по всему Таиланду и в которых проводят пилинг кожи. Гара-руфа поедают ороговевшие клетки эпидермиса, осуществляя шлифовальные процедуры. Рыбы для педикюраПоявились эти пресноводные рыбки в Среднем Востоке, на территории Турции, Ирака и Ирана. Здесь с их помощью уже несколько сотен лет лечат некоторые кожные заболевания (экзему, псориаз и другие). Слюнные железы рыбок гара-руфа вырабатывают секрет, в котором содержится энзим «дитранол». Данный компоненты нейтрализует свободные радикалы и оказывает положительное воздействие на кожу. Некоторым людям не очень приятно осознавать, что они могут стать чьим-нибудь обедом, будь то медицинские пиявки, комары или эти самые рыбки. И вообще гара-руфа созвучно с фуа-гра – в этом есть некая утонченная пресыщенность и отголосок издевательства над животным миром. В течение месяца я путешествовала по Азии и мне просто необходимо было сделать педикюр. Однако меня не покидал страх, который затаился во мне после рассказа одного моего знакомого о том, как кто-то получил заражение крови и умер, сделав в одном индийском салоне красоты педикюр. И вот я подумала, что если рыбки и пиявки просто отнимают у нас лишне, то почему бы не дать им возможность покушать за наш счет? В общем, я решила испробовать процедуру на себе и опустила измученные вьетнамками ступни в аквариум, который был заполнен сотнями маленьких гара-руфа. Ощущения я получила весьма приятные – прохладная вода и легкое щекотание. У рыбок нет зубов и они работают подобно маленьким пылесосам, сметая с поверхности кожи все лишнее. И наблюдать за ними очень увлекательно, зрелище умиротворяет и вы едва не погружаетесь в транс. Что касается результата, я могу ответить, что этот необычный педикюр нуждается в некоторой доработке. Можно даже сказать, что рыбки пропускают самые огрубевшие зоны эпидермиса. Рыбы не рабы!Инновационная идея fish-SPA довольно быстро распространилась по разным странам, однако в зависимости от менталитета люди по-разному относятся к этой процедуре. В Японии, Корее и Сингапуре, например, процедуры с рыбками относят к терапии и используют в медицинских центрах для лечения заболеваний кожи. Японцы стали сочетать их бальнеологическими процедурами, проводимыми на термальных источниках, и это оказывает превосходный терапевтический эффект. В Америке салоны, предлагающие услуги fish-SPA сначала были очень популярны, но позже стали один за другим закрываться. При этом в разных штатах выдвигаются разные аргументы. Например, в Вашингтоне fish-SPA стали закрывать из-за санитарных требований: так как рыбки приравнивают к педикюрным инструментам, их нужно надлежащим образом стерилизовать, однако при этом они вряд ли смогут выжить. В Техасе вопрос решили иначе: процедура могла бы считаться законной, если рыбки были бы «одноразовыми», но тогда в борьбу вступят защитники животных. А вообще, по санитарным соображениям закон запрещает присутствие каких-либо животных в SPA или салонах красоты. Также имеются и некоторые экологические обстоятельства: желающие разбогатеть сингапурские и малазийские предприниматели организовали поставки за океан не гара-руфа, а маленьких тилапий, которых легче разводить. Однако эти всеядные рыбки враждебно настроены по отношению к другим обитателям прудов и речушек, и очень быстро их вытесняют. Как же быть любителям SPA-процедур с использованием рыб? Можно сделать свой собственный SPA в домашнем аквариуме, причем он будет экологически безопасным и никогда не вызовет сомнений у представителей санитарной службы. https://nat-med.ru/skin/8785-sozdaem-krasivyy-i-zdorovyy-rumyanec-na-lice.html Везет людям, у которых щеки сияют ровным, естественным и очень привлекательным румянцем. А вот тем, кто получил от природы аристократическую бледность, необходимо приобрести набор румян. Дерматология Fri, 10 Aug 2012 13:12:57 +0400 Хорошо, что современная косметическая промышленность предлагает огромный выбор данных средств, отличающихся по текстуре, оттенкам и дизайну. Поможет нам разобраться во всем этом многообразии тренинг-менеджер компании Guerlain Александр Рубан.Сурик, свекла и другиеПервое подобие румян стали использовать еще древние египтянки, которые использовали для окрашивания щек охру и сурик. Однако такая «косметика» быстро осыпалась, и поэтому через время женщины из Древнего Египта начали перемешивать их с жиром, нанося смесь на щеки и губы. Скулы неестественно блестели, а египетские румяна сразу начинали таять и течь, попадая на солнце. Тогда изобретательные представительницы прекрасного пола придумали новый способ – они наносили на щеки сок ириса, в результате чего кожа естественным путем краснела. Греческие женщины делали все намного проще – они использовали сок шелковицы, клубники и свеклы. Совершенно иначе все было в Средние века, когда в моду вошла аристократическая бледность. У женщин напрочь отпала необходимость использовать румяна. Если натуральный румянец от природы считали признаком заболевания, то ненатуральным могли похвастаться распущенные женщины с легким поведением. В моду румяна вновь вошли в эпоху Просвещения. Женщины использовали следующий рецепт: коровий костный мозг смешивали с воском, кармином и мякотью свежего огурца. После этого карминными румянами покрывали щеки и мочки ушей. Однако данное косметическое средство могли себе позволить только аристократы. Простые женщины из небогатых семей продолжали использовать сурик в качестве румян. По-настоящему популярными румяна стали в 18 столетии во Франции. Всего за 10 лет здесь создали больше 30 видов этого косметического средства – для блондинок, брюнеток, для посещения театра и бала, и даже для конных прогулок. В те годы румяна создавались из растения сафлор, которое смешивали с жиром и тальком. Называли эту гремучую смесь «парижскими румянами». Приблизительно в те же годы румяные щечки стали модными и в нашей стране, но русские девицы натирали щеки обычной свеклой. Румяные щеки в современном его понимании стали модными только в середине прошлого века. Румяна наносились на пудру, а затем все лицо еще немного припудривалось. Таким образом, щеки обретали почти естественный вид. Позже в моду вошел загар, и тогда многие начали обильно наносить бронзирующие румяна. Спустя некоторое время вновь вернулась мода на бледность. В общем, мода на румяна имеет очень богатую историю, полную разными событиями. Игра тоновРумяна способны не только скрывать кожные дефекты, но и придавать нужный оттенок, здоровый цвет и свежесть коже. При помощи румян можно скрыть бледность и подправить определенные черты. Все упирается только в цвет, а оттенков просто бесчисленное множество: от всевозможных вариаций розового, до бежевого и коричнево-оранжевого с перламутровыми вкраплениями. Цвет необходимо выбирать в зависимости от того, чего вы хотите добиться при помощи этого средства, и разумеется, с учетом типа внешности. Для каждодневного макияжа подходят оттенки, максимально похожие на цвет естественного румянца. Некоторые визажисты советуют сочетать оттенок выбираемых румян с цветом губ. Нельзя не отметить несколько сезонных нюансов. Например, более темные и насыщенные оттенки лучше использовать зимой или осенью, а светлые лучше подходят для лета и весны (разумеется, если только у вас не загорелое лицо). Существует несколько главных правил выбора румян для создания каждодневного макияжа. Обладательницам смуглой кожи подходят абрикосовые оттенки или приближенные к красному, а светлокожим девушкам лучше выбирать персиковые, оливковые и розоватые оттенки. Что касается обладательниц темной кожи, им подходят кирпичные, бронзовые и даже сливовые тона. Цветная пудраРумяна делятся на несколько видов: жирные и сухие, компактные рассыпчатые, кремообразные (по консистенции схожие с блеском для губ или влажными тенями для век), шарикообразные и жидкие на гелевой основе. Отдавайте предпочтение тем, использовать которые вам удобнее. Также можно руководствоваться типом своей кожи: обладателям сухой кожи подходят кремовые текстуры, а людям с жирной кожей – компактные или рассыпчатые. Как всегда, наилучшего результата позволяет добиться грамотное комбинирование оттенков и текстур. В этом плане особенно удобными являются румяна в шариках. Сухие румяна создаются на основе рисовой пудры, а в жидких иногда содержится спирт и глицерин – они приготавливаются на основе масла с добавлением красящих веществ. Как правило, все румяна приятно пахнут, что обусловлено сложными парфюмерными композициями, присутствующими в составе, который должен быть по возможности совершенно натуральным. Синтетические красители просто исключены. Не должно содержаться также талька и ланолина, которые способствуют забиванию пор и препятствуют тем самым дыханию кожи. Иногда румяна дополняются силиконом (он облегчает процесс их нанесения и накладывать румяна ровнее) и различными полезными компонентами типа увлажнителей и солнцезащитных фильтров. Чем тщательнее измельчалось косметическое средство, тем легче, тоньше и шелковистее его текстура. Правила нанесения Нанесение румян можно по праву считать настоящей наукой. Если делать это вы не умеете, то лучше даже не используйте их. В противном случае вы можете превратить себя в клоуна или заметно ухудшить черты лица. Классическим способом считается нанесение румян на яблочки щек, то есть на верхнюю часть скул. Определить эти места можно, улыбнувшись самой себе в зеркале. Для коррекции лица при помощи румян необходимо обладать некоторыми знаниями и навыками. Профессиональные визажисты всегда поправляют овал лица темными оттенками, а светлые накладывают на Т-зону. Наиболее темный оттенок должен при этом накладываться на самое выступающее место скул. Разумеется, способ нанесения также зависит от текстуры. Компактные, рассыпчатые и шариковые румяна наносят при помощи специальной кисточки (иногда кисти имеются в комплекте, однако визажисты не советуют их использовать). Кисть необходимо мокнуть в румяна, а затем слегка стряхнуть. Теперь можно провести кисточкой в одном направлении от низа лица к вискам. И учтите, что кисточки для румян и пудры нужно иметь разные. Кремовые или жидкие румяна, как правило, можно наносить спонжем или пальцами, и растушевывать. Нанесенные на лицо румяна должны быть без явных контуров, плавно переходя в основной оттенок кожи. Не заступайте за условные линии (нижняя – уровень мочек ушей, верхняя – над скулами), или ваш румянец будет смотреться неестественно.Не переусердствуйте. Перестаравшись с нанесением румян, излишки надо промокнуть салфеткой, а сверху припудрить рассыпчатой пудрой. С жидкими и компактными румянами все сложнее, так как они почти моментально впитываются в кожу и подсыхают. Если затянуть с коррекцией, вам не останется ничего, как только смыть весь свой макияж и накраситься заново. Рука художникаКроме основного принципа (нарумяненные «яблочки») существуют другие тонкости в нанесении. Например, если у вас круглое лицо, румяна надо наносить ближе к носу в зоне скул. Для изменения широкого лица можно нанести румяна поближе к ушной мочке и растушевать их сверху. Чересчур худое лицо может быть улучшено при помощи румян, растушеванных от скул к вискам и глазам. Уменьшить пухлые щечки можно бронзирующими румянами, нанеся их немного ниже «яблочек», а впалые щеки станут лучше выглядеть, если вы наложите румяна на окружности впадин и растушуете по направлению к ушам. Все средства хороши!Нередко для улучшения внешности женщин визажисты используют нестандартные методы. К примеру, вместо румян скулы красят губной помадой, растушевывая ее. Нанося румяна вдоль носовой спинки, нос можно сделать изящнее. Капелька румян на подбородке способна преобразовать его форму. Придать губам матовости и приблизить их тон к цвету щек можно при помощи сухих румян, нанесенных на уста. https://nat-med.ru/skin/8778-zakreplyaem-i-sohranyaem-zagar.html Чтобы обрести смуглый оттенок кожи, многие готовы в течение всего отпуска лежать под палящими солнечными лучами. Однако возвращаясь домой, загар очень быстро сходит с тела. Как же сделать так, чтобы он держался максимально долго? На самом деле, надо взять на заметку всего несколько простых правил. Дерматология Thu, 09 Aug 2012 13:30:25 +0400 Откуда загар?Первое, от чего зависит время сохранения загара - это место его получения. Если вы обрели смуглый оттенок кожи на традиционном курорте – в Турции, Египте или Крыму, то загар сойдет намного быстрее, чем «местный» загар с дачи. Если после отпуска кожа начинает светлеть уже через 4-5 дней, то полученный в огороде загар держится более 2-х недель. Не парьтесь в банеЧтобы максимально долго поддерживать смуглый оттенок, лучше отказаться от посещений сауны и русской бани. Загорелому телу вполне хватает водных процедур в домашних условиях. Высокая температура и горячий пар – главные враги загара. Вы наверняка замечали, как после бани (даже в зимний период) кожа немного светлеет. Это связано с тем, что в бане кожа активно утрачивает влагу и начинает бледнеть. Увлажняйте кожуЧтобы в эпидермисе как можно дольше оставался темный пигмент, постарайтесь увлажнять его, используя специальные увлажняющие средства для тела и лица. Выбирать лучше такие, в названии которых имеется пометка ULTRA, так как кожа сейчас нуждается в большом количестве воды. И кстати, хорошо увлажняя кожу, вы сделаете ее более эластичной и оттяните возникновение явных признаков старения. Главной причиной ускоренного старения является недостаточное содержание влаги. Пользуйтесь увлажняющими кремами, муссами и гелями. Они помогут эпидермису сохранять максимум жидкости. И не вздумайте пренебрегать данной процедурой: все тело и лицо в частности следует увлажнять утром и вечером. Помните, что для сохранения загара нужно пользоваться в отпуске специальными средствами для его закрепления. Они укрепляют загар, продлевая время его пребывания на нашей коже.Очищайте бережноБудьте осторожны с эксфолиантами и скрабами. Старайтесь выбирать средства помягче (легкие пилинги и др.) и бережно массируйте тело. В противном случае вы частично сотрете свой загар, и в результате на теле и лице образуются выделяющиеся светлые пятна. Проведя мягкое очищение и глубоко увлажнив кожу, на кожу необходимо нанести лосьон с эффектом загара, а затем, когда загар будет сходить, можно переключиться на более сильный автозагар. Главное грамотно его наносить, и тогда оттенок будет совпадать с естественным загаром. Бронзант только его усилит. Для поддержания смуглости можно ходить в солярий, но делать это чаще двух раз в неделю не следует. Оттенок кожи зависит также от того, чем вы питаетесь. Старайтесь кушать побольше продуктов с витаминами A, C и E, а также употребляйте побольше воды и не забывайте про рыбу и оливковое масло (в них содержится аминокислота, поддерживающая коричневый пигмент). Кушайте фрукты и овощи оранжевого и красного цвета. Также можно пройти курс приема капсул, содержащих бета-каротин.Все средства хороши!Сохранить загар можно и при помощи народных средств. Порой даже самая дорогостоящая косметика и витамины не могут их заменить. Попробуйте умываться, протирать лицо или принимать ванну с кофейной гущей или слабо заваренным чаем. Кофейная гуща также может выступать в роли хорошего скраба, мягко очищая кожу и придавая темного оттенка. Также она помогает бороться с целлюлитом. Для поддержания загара можно использовать маски, приготовленные из мякоти томатов с добавлением оливкового масла. Полученная смесь на 20 минут наносится на кожу. https://nat-med.ru/skin/ran/8770-pervaya-pomosch-pri-porezah.html Помощь при порезах и ранах. Ссадины, раны, синяки Wed, 08 Aug 2012 13:28:59 +0400 Правило первое: незамедлительная помощьЧем раньше получившему порез человеку оказана помощь, тем лучше. Необходимо осмотреть поврежденное место на наличие перелома и сильного кровотечение. В случае с простым порезом кровь идет в течение нескольких минут – так работает защитный механизм, вымывающий из раны бактерии. Что касается обычной ссадины (повреждения слоя кожи) или неглубокого пореза (не глубже подкожной клетчатки), следующей стадией будет промывание. Правило второе: выбор жидкостиПоврежденное место необходимо промыть кипяченой водой. Если вы получили ранение где-нибудь на природе, то есть в не самых благоприятных условиях с точки зрения санитарии, то для промывания необходимо использовать трехпроцентную перекись водорода (ни в коем случае нельзя промывать рану водой из открытого водоема, так как она может быть полна бактерий-паразитов). Правило третье: дезинфекцияКожу вокруг поврежденного места надо продезинфицировать. Традиционными помощниками в этом деле являются зеленка и йод. Правило четвертое: защитаПорез надо защитить от загрязнения и случайных касаний. Сделать это можно при помощи пластыря или бинта. Простой ленточный бинт применяется для небольших ранок. Когда порез большой, нужны большие стерильные квадраты из марли, закрепляющиеся сверху пластырем или ленточным бинтом. Бинты нужно накладывать плотно, но не пережимать, чтобы не нарушить циркуляцию крови. Часто менять их не следует, чтобы лишний раз не повреждать рану. Если повязка испачкалась или ослабилась, можно наложить сверху другой бинт. При этом нужно обращать внимание на самочувствие: в первый день ранение может пульсировать и ныть – это нормально, но если это будет продолжаться дольше, то в порез, вероятно, проникла инфекция. В этом случае бинты нужно удалить, и если вокруг поврежденного места появилось покраснение или опухоль, лучше обратиться к врачу. За медицинской помощью надо обращаться в следующих случаях:- если в рану проникла инфекция;- в ране остался посторонний предмет (шипы, стекло);- края пореза расходятся (нужно наложить швы);- порез находится на лице, голове или в ротовой полости;- при сильном пульсирующем кровотечении;- порез слишком глубокий (могли повредиться нервные окончания или мышцы). В последних двух случаях первая помощь нужна для спасения жизни человека, которого необходимо успеть доставить к врачу. Делать все надо быстро, и основной задачей является остановка крови. Необходимо наложить жгут, разместив его выше раны и затянув как можно сильнее. Затем рану обрабатывают раствором перекиси водорода и забинтовывают, тоже потуже. Оставлять жгут на теле более чем на 2 часа, нельзя, так как может начаться процесс омертвения тканей. Если больного не успели доставить к врачу за это время, жгут надо все равно удалить, а кровотечение частично будут сдерживать тугие бинты. Также его можно уменьшить, подняв раненую часть тела выше туловища. К ране нельзя прикладывать вату, так как ее волокна могут остаться в ране и вызвать воспаление. Лучшим вариантом считаются марлевые салфетки. Получив ссадину или порез без перечисленных выше «отягчающих» обстоятельств, можете не переживать. Достаточно принять элементарные меры первой помощи, и ранка сама заживет. https://nat-med.ru/skin/hair/8730-ekspress-maski-dlya-volos-iz-naturalnyh-masel.html Сегодня в продаже много готовых экспресс-средств для ухода за волосами. Они гарантируют быстрый эффект, что очень подходит современным дамам, у которых не всегда есть возможность посвящать косметическим процедурам несколько часов кряду. Волосы Thu, 26 Jul 2012 11:37:08 +0400 Специальные маски для волос, наносимые всего на 15-20 минут, помогут сделать локоны гораздо более послушными и гладкими, сильными и здоровыми, предотвратят ломкость и выпадение. Правда, стоят такие средства недешево, что делает их недоступными для некоторых женщин. Недорогая альтернатива, к тому же ничуть не худшая, это домашние маски с использованием натуральных растительных масел. Убедимся в их эффективности? Замечательная укрепляющая маска для борьбы с выпадением, секущимися концами готовится из репейного и касторового масел. Рецепт прост. Оба масла смешивают, после чего втирают в кожу непосредственно у корней, а потом и распределяют по всей длине локонов, воспользовавшись для этого деревянным гребнем. Волосы прячут под платок или шапочку для бассейна. Смывают смесь через 15 минут с помощью моющего шампуня с нейтральным pH. Эффект будет заметен сразу — шевелюра приобретет пышность и красивый блеск. Кроме того, если применять такую маску дважды в неделю, то проявится и накопительный эффект средства — волосы будут расти гуще, перестанут сечься, будут выглядеть просто супер! Для окрашенных в темный оттенок и жирных по своему типу волос подойдет экспресс-маска с крапивным маслом. Она устранит видимую сальность локонов, всего за несколько применений избавит от перхоти или проявлений жирной себореи. А также решит разные проблемы волос, которые появляются после окрашивания (тусклость, неровность, выпадение и другие). Крапивное масло можно смешивать с отваром из листьев молодой крапивы или лопуха — и такой состав тщательно втирать в кожу головы. Держать 20 минут, промывать теплой водой, используя привычный шампунь. Маска для волос на основе масла оливы, сделанная дома, дает результат проведения элитной салонной процедуры по оздоровлению и восстановлению поврежденных волос. Прическа выглядит роскошной, можно забыть о секущихся кончиках. Безупречная гладкость и красивый блеск — вот что приобретают волосы после маски с оливковым маслом. Особенно эффективна на сухих волосах, допускается ежедневное применение. Попробуйте такой рецепт: 2 стол. ложки оливкового масла соедините со стаканом простокваши и сырым яйцом, добавьте ампулу витамина Е. Намажьте на волосы, полчаса держите, укутав голову, смойте как обычно. Эластичными и здоровыми локоны станут и после экспресс-маски с льняным маслом. Оно хорошо как само по себе, так и в сочетании с репейным, ореховым или касторовым маслами. Рекомендуется систематическое применение, после которого нарушенная структура волос полностью возрождается, улучшается дыхание и питание локонов на клеточном уровне, нормализуются обменные процессы в волосяных луковичках. В домашних условиях вы легко приготовите эффективную маску из смеси масла ореха макадамии с провитамином А. Загустить состав можно яичным желтком (сырым). А после процедуры неплохо бы ополоснуть шевелюру травяным настоем из шалфея, цветков настурции, листьев кипрея или лопуха. Пятикратное применение маски даст потрясающий результат, ничуть не хуже того, какой обещают профессиональные ухаживающие составы для волос https://nat-med.ru/skin/nogti/8721-pedikyur-vidy-plyusy-i-minusy.html Судя по всему, педикюр является одной из наиболее востребованных процедур в салонах красоты - популярнее него только стрижки и укладки. Так давайте же поговорим о нем и разберемся, каким он может быть. Ногти Wed, 25 Jul 2012 11:37:41 +0400 Классический педикюр (обрезной)Как делаютСначала ноги распаривают в горячей воде, после чего мастер начинает обрабатывать ороговевшие участки кожи на ступнях, используя пилку. Наиболее проблемные места срезаются при помощи лезвий. Для удаления кутикул используют кусачки или ножнички. Преимущества: - сразу после педикюра ноги выглядят просто прелестно.Недостатки:- имеется риск получить грибковую инфекцию, распаривая ноги в ванночке или если используется некачественно обработанный инструмент;- повышенная травматичность: ранки и порезы почти неизбежны;- имеется риск обзавестись ВИЧ или гепатитом, если инструменты плохо обработаны (для качественной обработки опрыскивания специальным раствором для дезинфекции недостаточно);- постоянное срезание кутикул и ороговевших участков кожи активизирует процесс усиленного восстановления тканей. Следовательно, кожа грубеет и начинает расти быстрее. Европейский педикюр (не обрезной)Как делаютНачинается все с распаривания, как и при классическом педикюре. Только кутикулы при этом обрабатываются особым составом, растворяющим ороговевшие места, а затем вдвигаются к основанию ногтевой пластиной при помощи апельсиновой палочки. Сами ступни полируют пилочками. Преимущества:- не повреждаются кутикулы, поэтому вероятность заражения инфекциями минимизирована;- регулярное увлажнение и уход за кутикулами делает их совершенно незаметными и они почти перестают расти.Недостатки:- имеется риск подхватить грибковую инфекцию, распаривая ноги в ванночке;- невозможность решения проблемы мозолей и натоптышей. Спа-педикюрКак делаютЭтот вид педикюра может быть классическим и европейским, однако есть одно отличие: при спа-педикюре делается массаж и на ноги наносят несколько разновидностей масок. Иногда используются ароматические масла. Преимущества:- релаксирующий эффект;Недостатки:- такие же, как у классического или европейского педикюра;- стоимость процедуры. Аппаратный педикюр Как делаютДля подготовки ног к такому педикюру можно использовать ванночки, а можно обойтись без них, продезинфицировав кожу и сделав пилинг. Далее ноги обрабатывают одним прибором, который имеет разные насадки: для пальцев, пяток, кутикул и ногтей. Преимущества: - очень мала вероятность порезов и травм (главное найти квалифицированного мастера) Недостатки: - издаваемый аппаратом звук некоторым людям напоминает шум бормашины;- требуется время для привыкания к ощущению вибрации;- попав к неквалифицированному мастеру, вы получите неприятные ощущения, а на ногтях останутся продольные «волны». Кислотный педикюрКак делаютНоги не надо распаривать перед процедурой. Ступни просто обрабатываются особым медицинским составом, имеющим дезинфицирующие свойства. После этого проводят химический пилинг, воздействующий на ороговевшие кутикулы и участки кожи, и осторожно их удаляют, не повреждая здоровые клетки. Ногти бережно подпиливаются и покрываются слоем лака. Преимущества: - проведя несколько сеансов данного вида педикюра, вы уменьшите регенерацию своей кожи, продлив эффект от процедуры;- нет риска заразиться грибковыми и прочими заболеваниями. Недостатки:- кислотный педикюр нельзя делать, если на ступнях имеются царапинки, ранки и прочие повреждения (даже укусы насекомых), или если у человека аллергия на данное химическое средство. - есть риск получить ожог, если кожа слишком чувствительна или мастер имеет недостаточную квалификацию и не соблюдает инструкцию по использованию средств.Мы не рассмотрели две экзотических разновидности педикюра – это т.н. домашний педикюр с применением японских носочков Baby Foot и педикюр с использованием живых рыбок гара-руфа, который официально запрещен в нескольких штатах США. https://nat-med.ru/skin/hair/8718-delaem-volosy-krasivymi-blestyaschimi-i-zdorovymi.html Хотите превратить свои непослушные потускневшие волосы в здоровые сверкающие локоны? Тогда вам надо воспользоваться специальными средствами для ухода и ознакомиться с некоторыми правилами, описанными ниже. Волосы Tue, 24 Jul 2012 11:37:14 +0400 Не забывайте увлажнять! Покрывайте сухие пряди кондиционером, оставляя на несколько минут. Средство впитывается в волосы, делает их мягче и податливее. Процедуру надо повторять один раз в неделю. Используйте кондиционер каждый раз, когда моете волосы – так вы уменьшите количество секущихся волосков и минимизируете негативные последствия окрашивания.Делайте массаж. Моя голову и нанося на волосы шампунь, делайте массаж кожи головы, который улучшит кровообращение и стимулирует секрецию сальных желез. Прекратите использовать средства, содержащие много средства, так как они сильно сушат голову. Не делайте тугие прически – пучки, хвосты, косы. Старайтесь покупать нежесткие аксессуары и резинки для волос, чтобы предотвратить повреждения и ломкость.Делайте все аккуратно. Влажные волосы имеют повышенную чувствительность к завиванию, закручиванию и расчесыванию, и поэтому быстро ломаются. Используйте расчески с широкими зубчиками для сохранения здоровых локонов.Подготавливайте волосы к укладке. Покрывайте волосы сывороткой, которая защитит их ультрафиолетовых лучей и повышенных температур. Если пришлось воспользоваться феном, сделайте меньше мощность и снизьте температуру, что позволит избежать закручивания и пересыхания. Начните использовать ножницы. Через каждые 6-8 недель надо подстригать посеченные концы волос. https://nat-med.ru/skin/8716-sila-osteopaticheskoy-kosmetologii.html В чем различия между традиционной косметологией в обыкновенном салоне от работы профессионального остеопата-косметолога? Многие думают, что это одно и то же, так как в обоих случаях решаются проблемы кожи и мышц. Дерматология Tue, 24 Jul 2012 11:24:03 +0400 Однако с плохим тонусом мышц простые косметологи борются при помощи массажа и миостимуляции, а в случаях с увяданием кожи они опять же прибегают к массажу и мезотерапии, сочетая процедуры с разными аппаратными методиками (фотоомоложение, ультразвук, микротоки, лазерные технологии и прочее). Что касается остеопатов-косметологов, они помимо вышеописанных проблем концентрируют свое внимание на таких немаловажных показателях, как нарушение лимфотока, миосфасциальные дисфункции (понижение или увеличение тонуса), изменение расположения костей черепа. Все эти факторы вызывают деформацию соединительно-тканных волокон, вызывая появление морщин.Проще говоря, остеопатическая косметология оказывает глубинное и комплексное воздействие. Остеопатическое влияние охватывает не только внешние слои кожи, но и костные и мышечные ткани, обеспечивая продолжительный и стойкий эффект. Это одно из основных преимуществ методики. Другое преимущество заключено в том, что остеопаты пользуются только руками, поэтому они хорошо знают все обратные реакции и желания организма человека. Мастера чувствуют своими руками, как на их действия реагирует шея или лицо. Они находят, в каких местах ткань мягкая, а в каких жесткая, и им известно, где надо изменить темп или способ воздействия. Обычный аппаратный массаж, проводимый в салонах красоты, не позволяет отслеживать никакую обратную реакцию. Уникальные методики позволяют омолаживать кожу таких проблемных участков, как шея и лицо, то есть в действие вступает остеопатическая антивозрастная программа. Во время сеанса нормализуется обмен веществ, улучшается лимфодренаж и кровообращение, а также оказывается расслабляющий эффект. Остеопатическая косметология нормализует давление, способствует улучшению кровоснабжения мозга, снимает напряжение и спазмы, повышает умственную деятельность, улучшает концентрацию и память, снимает психоэмоциональный стресс и гармонизирует психическое состояние в целом. Манипуляции можно производить прямо на очищенной сухой коже или с применением специальных масел. Элементы лечебного влияния всегда подбираются индивидуально с учетом определенных целей. К остеопату-косметологу следует обратиться, если вы заметили у себя: - возрастные изменения;- нечеткий контур лица из-за уменьшения тонуса мышц;- отечность лица с разными проявлениями (круги или мешки под глазами, наплыв верхнего века на глаза и др.);- мимические морщины;- депрессии;- последствия хирургических операций;- боли в голове;- физическое и психическое переутомление и т.д. Обратившись к остеопату-косметологу, вам надо будет пройти диагностику, после чего специалист руками изучит ваши мягкотканые и костные структуры, а также определит, не нарушен ли у вас жидкостный обмен. В зависимости от причины неблагоприятных внешних изменений будут подобраны методы лечения. Существуют особые техники направленные на регуляцию костных сочленений или воздействие на мягкие ткани. Проведя лечение, специалист пропишет определенные гимнастические упражнения, которые позволят как можно дольше сохранить эффект от процедур. Также врач должен обговорить со своим пациентом подходящий ему рацион питания и посоветует правильные крема для питания кожи. Тело по своей сути является очень сложным и интересным комплексом, поэтому к его лечению и профилактике надо тоже подходить комплексно, полагают остеопаты. Рассмотрим все на примере. Если пациент пришел в кабинет остеопата с жалобой на отечность лица, ему должны сделать дренаж. Для этого можно провести массаж, направленный на простейшие вибрации, однако в отличие от привычного понимания термина «массаж», остеопатические методики основаны на комплексном подходе. Допустим, в зоне отечности были обнаружены костные блоки. Сделав один лишь дренаж, но не устранив данные блоки, отечность обязательно вскоре вернется. Воспаления носовых и лобных пазух, а также продолжительная отечность слизистых, вызывают появление характерных морщин, нарушение питания мягкотканых структур, и может стать причиной появления головных болей. Постоянное напряжение глаз может спровоцировать отечность век, появление кругов и мешков под глазами. Проблемы с шеей и лицом могут быть вызваны различными причинами. Остеопат-косметолог должен устранить все препятствия, мешающие тканям правильно функционировать. Специалист должен решить все проблемы, найденные у человека в области шеи и лица, определив при этом первичные и вторичные. Первичные проблемы – это когда причина располагается именно в зоне шеи или лица, а вторичные – это когда шея и лицо являются своего рода экраном, отражающим происходящие в других органах нарушения. Обычно в салонах красоты косметологи оказывают влияние на внешние кожные слои, причем в большинстве случаев используются искусственные средства, такие как ультразвук, химия или лазер. Однако у ультразвука, например, есть побочные эффекты в виде неконтролируемых зон воздействия. Надо учитывать, что даже самый глубокий косметологический массаж воздействует только на мышечные ткани, и никогда не добирается до костных. Получается, что косметологические массажи не способны гармонизировать взаимодействие и взаимоположение разных структур человеческого организма. Что касается остеопатии, с ней все иначе, так как к организму относятся, как к единому целому, осуществляя комплексное лечение. https://nat-med.ru/skin/maski/8700-letnie-maski-dlya-lica.html Лето – прекрасная пора изобилия свежих овощей, фруктов и зелени, предоставляющая возможность позаботиться о здоровье и красоте. Поэтому стоит отложить до зимы магазинные кремы и маски и обратить внимание на домашние рецепты косметических средств. Маски для лица Thu, 19 Jul 2012 15:13:28 +0400 Конечно же, большинство таких средств не хранятся долго, многие необходимо использовать сразу же после приготовления. Зато домашняя косметика абсолютно натуральна и не содержит никаких искусственных консервантов, красителей или ароматизаторов. В данном случае речь пойдет о рецептах летних домашних масок для лица. Прежде чем привести конкретные рецепты масок, стоит напомнить о некоторых общих правилах их нанесения. Перед нанесением маски необходимо умыться, используя средство для умывания. Для усиления эффекта маски можно предварительно распарить лицо (сделать паровую ванну), а затем произвести легкое скрабирование кожи. В качестве домашнего скраба можно использовать кофейную гущу (что остается на дне чашки после выпитого кофе), в которую нужно добавить немного средства для умывания или несколько капель миндального, персикового, оливкового или какого-либо другого масла. После очищения кожи необходимо слегка промокнуть лицо полотенцем и сразу же приступить к нанесению маски. Маски, как и другие косметические средства, наносятся по массажным линиям, то есть от центра лица к его периферии. Осуществляется это легкими массажными движениями, пальцами или специальной кисточкой. После того, как маска нанесена, полезно полежать, расслабив все мышцы, в частности мимические. Не стоит оставлять маску на лице дольше рекомендованного в рецепте времени. Время действия любой домашней маски для лица, как правило, 10 – 20 минут. Итак, вот несколько рецептов летних масок, не сложных в приготовлении, но достаточно результативных. Ягодные маски. Маски из ягод оказывают прекрасный тонизирующий, освежающий и отбеливающий эффект. Для их приготовления подойдут любые доступные ягоды: малина, клубника, крыжовник, калина, облепиха, клюква и другие. Так, клубника и малина рекомендованы для жирной кожи с расширенными порами, при нарушениях пигментации; крыжовник обладает хорошим увлажняющим, смягчающим и питательным действием, поэтому показан при сухой коже; облепихе приписывают омолаживающие свойства, которые важны при стареющей, увядающей коже. Принцип приготовления всех ягодных масок сходен: ягоды необходимо растереть до кашеобразного состояния. В зависимости от типа кожи в полученную кашицу можно добавить необходимые компоненты. Если кожа жирная, то можно добавить яичный белок или же вовсе не добавлять ничего. Если кожа склонна к сухости и нуждается в питании, то стоит смешать ягодную кашицу с мёдом и сливками или с оливковым маслом. Фруктовые маски готовят аналогично ягодным, то есть используют фруктовую кашицу или сок, смешанные с определенными компонентами в зависимости от типа кожи. Яблочные и грушевые маски подходят для всех типов кожи; виноградные, абрикосовые и персиковые маски прекрасно омолаживают, тонизируют, разглаживают кожу. Время действия ягодных и фруктовых масок 10 – 15 минут. Их можно смывать водой или же снимать ватным тампоном, смоченным в отваре трав. Из овощных масок летом наибольшей популярностью пользуется огуречная маска. Один из самых простых вариантов данной маски таков. Нужно просто натереть огурец на терке, полученную сочную кашицу положить на сложенную в несколько слоев марлю, имеющую прорези для носа и рта и покрыть этой марлей лицо, через 20 минут очистить лицо сухим ватным тампоном. Огуречную маску можно совершенствовать в зависимости от типа кожи. Для жирной кожи с расширенными порами, а также для увядающей кожи прекрасно подойдет смесь двух ложек огуречного сока с белком одного яйца. Для сухой кожи будет полезна питательная огуречная маска, представляющая собой смесь огуречного сока и жирных сливок в равной пропорции. Время действия огуречных масок – 20 минут. Их можно не смывать водой, а снимать ватным тампоном, смоченным в отваре ромашки или минеральной воде. https://nat-med.ru/skin/8678-detoksikaciya-kozhi.html Детоксикация – это лучшее средство по уходу за кожей, позволяющее очистить ее, напитать полезными элементами, а также тонизировать. Например, кожа лица после этой процедуры буквально сияет красотой и свежестью. Дерматология Mon, 16 Jul 2012 14:04:05 +0400 Суть детоксикации состоит в тот, чтобы удалить из клеток токсины и свободные радикалы, которые существенно ухудшают энергетический баланс в организме. Если в клетках кожи накапливается большое количество токсинов (продуктов жизнедеятельности клетки), это может стать причиной угревой сыпи, тусклого цвета кожи, целлюлита и даже хронической усталости. Специалисты рекомендуют проводить курс детоксикации не реже двух раз в год. При этом салонные процедуры могут сочетаться с домашним очищением. Для более глубокой очистки кожи, помимо стандартных косметических средств для умывания, стоит также использовать маски и пилинги. Например, эффективным способом очищения кожи лица может быть маска с фитоэкстрактами или же белой и зеленой глиной. Хорошо справиться с задачей по очистке кожи от токсинов может салициловая кислота. Важно понимать, что процедура детокса не только приводит кожу в порядок, но и делает ее уязвимой для солнечных лучей. Это грозит появлением пигментных пятен. Поэтому после курса процедур детоксикации следует защитить кожу от ультрафиолета при помощи специальных кремов с солнцезащитным фактором SPF не менее 15. Если предполагается посещение пляжа в первую неделю после проведения процедур, то солнцезащитный фактор крема должен быть не менее 30. Стандартный салонный курс детоксикации основывается на комбинации таких процедур, как мезатерапия, обертывание, лимфодренажный массаж, сауна. В среднем количество процедур составляет от 8 до 10 с интервалом проведения 5 – 7 дней. Самым старинным и проверенным на практике способом выведения токсинов из кожи является массаж, который способен избавить организм от излишков жидкости, без необходимости использования мочегонных препаратов. https://nat-med.ru/skin/8665-solnce-i-kozha.html Лето – это не просто мечты о море, сарафаны до земли и свежие фрукты. Лето также является временем повышенного внимание к коже. Одним людям процедуры по защите кожи от солнца принесет множество приятных эмоций, а другим даже может спасти жизнь. Дерматология Thu, 12 Jul 2012 13:23:06 +0400 Недавно в интернете появилась фотография мужчины, у которого левая часть лица была в глубоких морщинах, а правая сохранилась относительно гладкой. Такой контраст шокировал многих. И это был не фотошоп. Просто мужчина 28 лет работал дальнобойщиком, и левая сторона лица все время подвергалась влиянию солнца. Скептики уверяли, что это просто очередная «страшилка», только вот снимок был опубликован в одном из авторитетных и самых старых медицинских изданий мира: The New England Journal of Medicine.Сегодня даже дети знают о вреде ультрафиолетового излучения, но чем на самом деле оно опасно для кожи? - солнечные лучи вызывают обострение кожных заболеваний;- провоцируют возникновение пигментных пятен;- заметно ухудшают иммунитет;- вызывают фотостарение: повреждаясь вредными солнечными лучами, кожа утрачивает влагу и покрывается морщинами, как сухофрукт;- активизируют процесс производства свободных радикалов, способных вызывать раковые заболевания. https://nat-med.ru/skin/8644-rak-kozhi-vidy-priznaki-samodiagnostika-gruppa-riska-profilaktika.html В течение последних 20 лет в мире диагностируют все больше случаев рака кожи. В одной только нашей стране с 1990 года интенсивность данного заболевания увеличилась на 12-16%, уступая лишь раку предстательной и щитовидной желез. Дерматология Mon, 09 Jul 2012 17:09:55 +0400 Специалисты при этом полагают, что данный вид рака легче всего предотвратить. Его относят к визуальным локализациям. Это значит, что даже начальные признаки заболевания могут быть идентифицированы без специального оборудования и серьезных анализов. Защититься от рака кожи несложно. Для этого надо просто соблюдать правила нахождения под солнцем и тщательно следить за состоянием своей кожи. Травмируя родинки, или если они вдруг изменили свой цвет и форму, или если появилась кровоточивость, надо поскорее обратиться к онкологу и проконсультироваться с ним. Виды рака кожиВсе виды рака кожи можно поделить не 3 группы: базально-клеточный рак и плоскоклеточный рак, на которые приходится 88,85% заболеваний и меланома – 11,15%. Согласно данным исследований, проведенных в 2011 году, в нашей стране злокачественные новообразования на коже стоят на первом месте (14%). Они перегоняют рак молочной железы у представительниц прекрасного пола (11,1%) и опухоли легких среди мужчин (11%). Независимо от того, что меланома кожи охватывает чуть больше 10% от всех случаев заболеваний раком кожи, именно она является причиной 80% смертей, спровоцированных злокачественными опухолями кожи. Интересные факты:1. Примерно 90% случаев рака кожи и меланомы обусловлены сильным ультрафиолетовым излучением: загорая в солярии или долго находясь под открытым солнцем. 2. Рак кожи охватывает половину всех раковых заболеваний в мире. Этот вид рака чаще всего диагностируют у женщин и мужчин.3. Ошибочно считать, что от рака кожи люди не умирают. По различным данным от меланомы умирает один человек в час. Многие из таких смертей могли бы быть предотвращены, если бы люди следовали несложным правилам. 4. Каждый человек подвержен риску развития рака кожи, независимо от этнической и расовой принадлежности. Но данный тип рака чаще возникает у обладателей светлой кожи. 5. Медики полагают, что даже один сильный солнечный ожог в детском возрасте может повысить вероятность развития меланомы у повзрослевшего человека. 6. Раком кожи болеют не только женщины. Мужчины имеют вдвое больше шансов на его возникновение. В возрасте за 50 у мужчин данную разновидность рака диагностируют чаще, чем рак простаты, толстого кишечника и легких. Какие изменения кожи должны заставить вас отправиться к врачу? К специалисту следует обращаться, обнаружив у себя следующие признаки:- родинка или пятно обрели бледный оттенок, стали гладкими и блестящими;- родинки или пятна покраснели;- на теле образовались незаживающие ранки и болезненные образования, кровоточащие или затвердевшие;- чешуйчатые или огрубевшие пятна на поверхности кожи;- плоские кожные чешуйки, которые покраснели или стали коричневыми;- любые новообразования – как правило, они обычно безболезненны и с трудом заметны. В США существует правило ABCDE, предназначенное для самодиагностики новообразований на коже. Визит к врачу нельзя откладывать, если:В Америке действует одно правило – ABCDE. Оно позволяет проводить самодиагностику новообразований на теле. Надо незамедлительно бежать к врачу, если:А. Asymmetry. Вы заметили асимметрию. Нормальные веснушки и родинки абсолютно симметричны. Насторожить должно изменение их формы.B. Board. Родимое пятно имеет неровные или размытые края.С. Color. Родинка приобрела другой оттенок или получила неравномерный окрас.D. Diameter. Если родинка увеличилась до размеров более 6 мм в диаметре, ее надо показать врачу. Это касается всех родинок, и даже ровных и с нормальным окрасом. E. Elevation. Высота родинки изменилась, и она приподнялась над кожей и обрела неровную поверхность. Медики советуют постоянно проводить самостоятельный осмотр кожи, позволяющий своевременно идентифицировать патологии. Если вас терзают даже малейшие сомнения, лучше обратитесь к онкологу или дерматологу. Увы, сегодня в нашей стране нет общенациональных программ по скринингу рака кожи. Некоторые исследовательские центры создали методики проведения исследований, которые дают возможность следить за изменениями пигментных пятен и родинок. Но все равно техника только помогает врачам и не способна сама установить правильный диагноз. На первом месте стоит осмотр у опытного специалиста. Причем это должен быть не косметолог, а грамотный онколог. Кто попадает в группу риска?Наиболее тщательно за состоянием кожи необходимо следить тем, кто подвержен риску рака кожи:- людям с веснушками;- со слишком светлой или белой кожей;- тем, кто быстро получает ожоги на солнце;- обладателям зеленых или голубых глаз;- людям со светлыми или рыжими волосами;- тем, у кого в семье болели раком;- людям, которые проводят много времени на улице. Как предотвратить рак кожи?- Пользуйтесь солнцезащитным кремом, выбирая средство с фактором защиты не менее 50. Наносите его на тело всякий раз, выходя на улицу под прямые солнечные лучи.- Старайтесь не находиться на солнце в полуденное время, когда его лучи наиболее опасны – с 10 до 16 дня. - Старайтесь находиться в тени, и тогда вы избежите перегрева и сократите риск развития рака кожи.- Правильно одевайтесь. Одежда из натуральной ткани с длинными рукавами и головной убор защищают даже от самых горячих солнечных лучей.- Защищайте детей от ожогов на солнце. Продаются специальные детские кремы с высоким фактором защиты. Подведем итогиРак кожи является одним из наиболее распространенных раковых заболеваний, однако и защититься от него проще, чем от других типов рака. Главное придерживаться правил пребывания на солнце и периодически осматривать поверхность своей кожи. https://nat-med.ru/skin/8639-solncezaschitnye-sredstva-kogda-kakie-zachem.html Какое воздействие оказывают на наш организм лучи солнца? Что представляет собой меланин, что такое фотостарение и как предотвратить меланому? Разобраться во всем этом нам помог врач-дерматолог Нелли Антонова. Она же рассказала, как правильно выбрать солнцезащитный крем. Дерматология Fri, 06 Jul 2012 13:31:55 +0400 Солнечные лучи – что это?Солнечное излучение, которое достигает поверхности нашей планеты, на 40% состоит из видимой, на 59% из инфракрасной и на 1% из ультрафиолетовой частей. Видимые лучи, от которых мы просыпаемся утром, усиливают активность коры нашего мозга, улучшают настроение, активизируют обмен веществ и т.д.Инфракрасные лучи прогревают верхние слои кожи, проникая не глубже рогового слоя. Наиболее сильное влияние на человечески организм оказывает ультрафиолетовое излучение, которое разделяется на UV-А, UV-В и UV-С лучи.UV-С лучи самые опасные, однако их задерживает стратосфера и они почти не достигают поверхности земли.UV-В добираются до Земли, преодолевая озоновые слой. В нашей коже эти лучи достигают эпидермиса и верхних слоев дермы. Лучи оказывают сильное повреждающее действие и вызывают многие проблемы, которые возникают из-за чрезмерного влияния солнечного света.UV-А лучи обладают самой меньшей энергией, но при этом имеют наивысшие проникающие способности, благодаря которым достигают средних слоев дермы. На заметку: научно доказано, что на фотостарение активно влияют оба спектра ультрафиолетового излучения, как UV-А, так и UV-В. Эффекты ультрафиолетового излученияВ небольших дозах УФ-облучение оказывает благоприятное воздействие: образуется «солнечный витамин» D3, принимающий участие в создании костной ткани, повышается содержание серотонина в крови, улучшается настроение и работоспособность, стимулируются факторы неспецифической защиты кожных слоев и усиливаются процессы восстановления тканей. Чрезмерное ультрафиолетовое облучение повреждает кожу.На заметку: загар не является нормой, а представляет собой защитную реакцию кожи в ответ на разрушающее влияние избытка инсоляции. Меланин и меланомаМеланин нужен для уменьшения воздействия ультрафиолетового излучения на кожные клетки. УФ-лучи способствуют выделению меланина и пигментация кожи усиливается – мы называем это загаром. Вещество поглощает ультрафиолет, защищая клетки кожи от вредного облучения. Меланомой называют опухоль, развивающуюся из отвечающих за пигментацию клеток – меланоцитов. Это одна из самых непредсказуемых и агрессивных опухолей. Частота случаев данного заболевания на протяжении нескольких десятилетий неуклонно растет. Главным фактором риска появления меланомы является слишком долгое пребывание под открытым солнцем, и в частности, чрезмерное ультрафиолетовое облучение спектром B, вызывающее не только повреждение клеток и их мутацию, но и выраженное ухудшение иммунитета, из-за чего подвергшиеся изменению клетки уходят из-под контроля нашей иммунной системы. Наиболее высок риск развития меланомы у людей скандинавского и кельтского типа, у которых белая кожа, светлые или рыжие волосы. ФотостарениеПродолжительное избыточное воздействие солнечных лучей вызывает изменение синтеза эластина и коллагена. Когда сокращается выработка коллагена, упругость кожи снижается и появляются морщины, что вкупе с изменениями кожных сосудов и пигментацией называется фотостарением. Первичные признаки проявления фотостарения могут быть устранены с помощью косметологических ухищрений. Процесс лечение обычно долги и иногда даже травматичный. Он требует существенных денежных затрат и при этом не может гарантировать достижения нужного результата. Однако если правильно подойти к инсоляции и грамотно использовать защитные средства, фотостарение можно если не предотвратить полностью, то хотя бы на долгое время отсрочить. ФотозащитаСамым эффективным методом борьбы с фотостарением считается профилактика, основанная на использовании солнцезащитных средств. Они содержат специальные УФ-фильтры, антиоксиданты и физические экраны. Необходимо выбирать такие средства, которые предотвращают не только визуально заметные эффекты избыточного пребывания на солнце (ожоги), но и невидимые, такие как канцерогенность и фотостарение. Ультрафиолетовые фильтры и экраны защищают от ожогов, обеспечивают защиту генетического аппарата клеток и предотвращают иммуносупрессию. Основной задачей антиоксидантов считается нейтрализация активных форм кислорода и свободных радикалов, способных повреждать разные клеточные структуры. В последнее время большое распространение получили комбинированные средства, совмещающие в себе качества основных групп. Лучше покупать солнцезащитные средства аптечных линий, так как они содержат обычно максимум средств со всевозможными текстурами и лучше других учитывают особенности различных типов кожи. Выбираем солнцезащитное средствоЛюбителям активного летнего отдыха подходят водостойкие средства с не липкой текстурой и высоким фактором защиты. Для лица рекомендуется подбирать крем, подходящий конкретному типу кожи. И не забывайте наносить спрей или крем на щеки, нос, уши и верх лба у линии роста волос. Любителям горных восхождений и пеших путешествий следует подбирать средство с SPF 50 и более. Если вы отправляетесь на пляж, возьмите с собой средство с защитным фактором от 15 до 30. Все зависит от типа кожи: брюнеткам со смуглой кожей хватает и 15, а вот быстро обгорающим блондинкам нужен крем с SPF не менее 30. Средство надо наносить каждые два часа, и не забывайте, что рекомендуемым временем для загорания считается утром до 11-00 и вечером после 17-30.На заметку: не пренебрегайте солнцезащитными средствами для волос, так как они не роскошь, а скорее необходимости.Туристам необходимы органические крема с минеральными фильтрами и содержащие аргановое масло или масло карите, питающие кожу. Дело в том, что облака не защищают кожу от попадания ультрафиолетовых лучей и даже в пасмурную погоду надо наносить на тело крем. Работающим на даче людям с молочно-белой кожей помимо специального крема следует обзавестись зонтиком или широкополым головным убором. Тем, кто в летнее время остается в городе, не помешает фотозащита с SPF 15 или более. Кстати, использование автозагара не исключает необходимости в использовании солнцезащитного крема.Детям нужна не только легкая одежда и головной убор, защищающие их тело от солнца, но и крем с фактором защиты 50. Следует напомнить, что детям моложе трех лет пребывание под прямыми солнечными лучами вообще противопоказано. Обладателям проблемной кожи лучше проконсультироваться с дерматологом перед приобретением крема или спрея для защиты от солнца. В период активного солнца (в нашем регионе он начинается в марте и заканчивается в октябре) проведение всевозможных процедур, повреждающих кожу, противопоказано. К таким процедурам относят пилинги, воздействие лазера и т.д.На заметку: анальгетики, антиаритмические и гипотензивные препараты, определенные антибиотики, цитостатики, противогрибковые средства, мочегонные транквилизаторы и синтетические эстрогены усугубляют реакцию кожи, подвергающейся чрезмерному солнечному излучению. Во время активного солнца надо осторожно принимать препараты зверобоя. Простая зеленка, которой покрываются царапины, или духи на основе растительных эссенций, способны вызвать нарушение кожной пигментации. Комментарий дерматолога Нелли Антоновой: «Следует напомнить, что существует еще один показатель, которым нельзя пренебрегать при расчете безопасности пребывания на открытом солнце. Этим показателем является глобальный солнечный УФ-индекс (UVI или УФИ), который определяет уровень УФ-радиации на поверхности планеты и представляет собой индикатор возможной опасности для кожи и глаз. УФИ измеряется в цифрах от нуля и выше. Чем выше этот показатель, тем больше вероятная опасность и тем быстрее здоровью может быть причинен вред. Если УФ-индекс меньше 3, то даже людям с особо чувствительной и светлой кожей можно не использовать защитные средства. Защита требуется при УФИ от 3 до 7, а при значениях более 8 надо использовать максимум возможных защитных средств. Чтобы узнать показатель УФ-индекса для конкретной местности, достаточно зайти в интернет и найти соответствующий сайт». https://nat-med.ru/skin/8618-aspirin-i-rak-kozhi.html Регулярно принимая аспирин, который медики нередко прописывают для предупреждения инсультов и сердечных приступов, вы также можете сократить риск развития определенных видов рака кожи. Дерматология Wed, 04 Jul 2012 12:41:45 +0400 Проанализировав истории болезней более 200 тысяч пациентов, исследователи определили, что люди, которые около 10 лет принимали по паре таблеток аспирина или нестероидные противовоспалительные средства (напросин, ибупрофен и прочие), имели на 15% меньшую склонность к плоскоклеточной карциноме и на 13% меньшую склонность к меланоме по сравнению с теми, кто ограничивался одним препаратом. Результаты недавнего исследования доказали, что пациенты, которые принимали нестероидные противовоспалительные препараты более семи лет, имели самый маленький риск развития рака кожи. Все это только статистика и ученые не могут сделать точные выводы о связи между определенными препаратами и раком кожи. Надо найти точное подтверждение эффективности противовоспалительных препаратов нестероидного типа для борьбы с раком кожи, и только потом можно будет прописывать их людям со злокачественными опухолями. Предотвратить развитие рака кожи несложно: надо ограничить время пребывания под солнцем, использовать солнцезащитные средства и носить соответствующую одежду, а также не использовать искусственный загар. Медиков интересует, какую роль нестероидные противовоспалительные препараты играют в предотвращении разных раковых заболеваний. Известно, что аспирин уменьшает риск появления предраковых полипов и развитие опухоли толстой кишки. Ежедневный прием аспирина снижает количество смертельных случаев при раке простаты, легких и мочевого пузыря. Вероятно, аспирин активно борется с раком, смягчая боль и воспаление при помощи энзимов, которые принимают участие в процессах воспаления, кровоснабжении опухолей и апоптозе (запрограммированная гибель клеток). https://nat-med.ru/skin/8609-kakoy-uhod-nuzhen-vashey-kozhe.html Производители косметики проявляют большую заботу о занятых женщинах, которые не могут тратить на себя много времени. Они постоянно на ногах, вечно торопятся, не успевают покушать утром, на ходу делают макияж и у них нет времени на посещение парикмахерской или спа-салона. Дерматология Tue, 03 Jul 2012 13:10:21 +0400 Но каждой женщине хочется красиво выглядеть. Наши простые идеи позволят вам при помощи элементарных средств, правильного питания и употребления достаточного объема воды (не меньше 8 стаканов в день) освежить свою внешность и улучшить состояние волос и кожи. Маски. Они дают хороший эффект, отнимая у вас не больше 10 минут драгоценного времени. Выбирайте ту маску, которая больше всего нужна вашей коже: осветляющую, увлажняющую, очищающую (против прыщиков и угрей), укрепляющую, отшелушивающую, усиливающую производство эластина и коллагена и другие. Это лишь несколько вариантов из огромного многообразия масок. Ночные кремы. Они работают, когда вы спите. В ночное время скорость обновления клеток повышается, поэтому косметику рекомендуется наносить именно перед сном. Старайтесь выбирать препараты, хорошо впитывающиеся и подходящие вашей коже. Зрелой коже лучше подходят средства, содержащие ДМАЭ (диметиламиноэтанол) и матриксил, так как они улучшают тон кожи и разглаживают морщины. Перед сном не забывайте использовать натуральное средство для удаления макияжа. Кондиционеры. Их эффект проявляется уже через пять минут после использования. Купите хороший шампунь и кондиционер, особенно если у вас обесцвеченные или мелированные волосы. Это позволит вам сэкономить деньги и время в будущем. Не надо наносить кондиционер на кожу, особенно если у вас выпадают волосы или есть перхоть. Тело. Кожу необходимо увлажнять, однако если у вас не хватает на это времени, то при приеме душа используйте масло для ванн и наносите на ночь увлажняющие средства. Горячая вода способствует релаксации мышц и удаляет с поверхности кожи натуральные масла. Так что купайтесь в теплой воде, а антиперспиранты замените дезодорантами. Средства для защиты от солнца. Купите хороший солнцезащитный крем, который вы будете носить в сумке и использовать, когда это понадобится. Можно подобрать средство, которое защитит вас от ультрафиолетового излучения и увлажнит кожу. Для каждодневного использования подходят лосьоны и кремы с SPF 15, а для похода на пляж лучше выбрать средство с фильтром не меньше 30. https://nat-med.ru/skin/ran/8608-lechim-ushiby-i-travmy-koleney.html Лечение в домашних условиях снимает отечность, окоченелость и облегчает боли. Сейчас мы разберемся, что помогает облегчить боли и излечить травмированное место. Ссадины, раны, синяки Tue, 03 Jul 2012 13:07:42 +0400 - Отдыхайте, оберегая поврежденные места. Откажитесь от того рода деятельности, которая провоцирует возникновение болей, или же сделайте на некоторое время перерыв. Отдыхая, кладите на болезненные колени маленькую подушку. - Лед смягчает боли и отеки, поэтому, получив травму, к поврежденному колену надо прикладывать холодный компресс на 10-20 минут хотя бы три раза в день. - В течение первых 48 часов после получения травмы надо стараться избегать всего, что может усугубить отечность: не принимайте горячий душ, джакузи, не делайте компрессы и не употребляйте алкоголь. - Через 2-3 дня, когда спадет отечность, начните делать согревающие компрессы и аккуратно тренируйте поврежденное место, восстановив пластичность. Некоторые специалисты советуют сочетать горячие компрессы с холодными. - Компрессионная или эластичная повязка, наложенная на место повреждения, устраняет отек. Не завязывайте очень туго, чтобы не усилить отечность на поврежденном колене. Когда повязка слишком тугая, ее надо ослабить. Ослабить повязку надо, если появилось онемение или покалывание, боль усилилась, возникло ощущение холода и отечность ниже того места, на которое наложена повязка. - Повязка не может стабилизировать поврежденное колено.- Если хотите носить повязку дольше двух-трех дней, вам надо проконсультироваться с врачом. Вероятно, ваша травма серьезнее, чем вы думаете. - Всякий раз при сидении или лежании надо прикладывать к поврежденному участку тела лед. Старайтесь сделать так, чтобы эта зона была на уровне сердца или выше, чтобы ослабить отечность. - Постарайтесь уменьшить давление, оказываемое на поврежденное колено, и обратитесь к врачу. Можно использовать костыль или трость в качестве опоры. Если травма вынуждает вас прихрамывать, лучше ходить с двумя костылями. - Бережно делайте массаж и растирайте место повреждения для улучшения циркуляции крови. Если появляются боли, процедуру следует сразу прекратить. - Не выполняйте никакие силовые упражнения, не бегайте, забудьте про лыжи, сноуборд и теннис, пока полностью не выздоровеете. - Не курите. Когда вы курите, процесс заживления замедляется, так как курение ухудшает кровоснабжение и регенерацию тканей. Если во время домашнего лечения возникают следующие симптомы, обратитесь к врачу.Когда при домашнем лечении появляется один из перечисленных ниже симптомов, надо обратиться к врачу:- развитие признаков инфицирования;- колено, стопа или голень бледнеют или холодеют;- появляется покалывание, онемение и слабость в конечностях;- самостоятельное лечение не смягчает болезненное состояние;- происходит обострение симптомов. https://nat-med.ru/skin/8603-med-v-kosmetologii-uhod-za-telom-i-licom.html Известный факт: смазывая медом участок кожи, он становится бархатистым и нежным (разумеется, при отсутствии аллергии). Почему бы тогда не начать использовать мед и все его чудодейственные свойства? Дерматология Thu, 28 Jun 2012 13:18:19 +0400 Использование меда с целью сделать себя красивее практикуют женщины со всего мира еще с древнейших времен. И это неудивительно, так как мед представляет собой драгоценную эссенцию витаминов и питательных компонентов (всего в нем содержится свыше 70 компонентов, в которых нуждается организм человека). В меде содержится все самое лучшее, что присутствует в соке и нектаре растений. А как много стараний для его создания прикладывают трудолюбивые пчелы! К примеру, для получения 1 кг меда требуется около 4 миллионов полетов пчел к цветам. А чтобы у нас была возможность пару дней в течение недели завтракать творогом с добавлением пары ложек меда (в общей сложности – 100 г), пчелы должны пролететь примерно 50 тысяч километров! Игнорировать все эти факты просто нельзя. Тем более, что в России мед доступен и качественен, если знать где покупать. Сегодня мы не будем рассматривать все полезные свойства данного солнечного продукта при употреблении внутрь (нормой считается 60-100 г в день за несколько приемов). Мы обсудим его влияние на нашу кожу.МассажМесто воздействия: телоДля чего? Улучшается микроциркуляция крови в глубоких слоях кожи и мышечных тканях, связываются токсины и быстро выводятся наружу. Кроме того, мед имеет свойства пилинга: очистка кожи от ороговевших клеток, облегчающая дыхание и насыщающая кислородом. Медовый массаж против целлюлита разглаживает возникающие под кожей уплотнения, придает ей упругость и шелковистость. Как делать? Процедуру лучше доверять мастерам из салонов красоты. Однако если вы умеете делать самомассаж, можете попробовать сделать все дома. И даже если вам никогда не приходилось никому делать массаж, вы без труда сможете обработать бедра и ягодицы, например. МаскаМесто воздействия: лицоДля чего? Мед дезинфицирует, придавая коже бархатистый и гладкий вид. В летнее время медовые маски поддерживают влажность кожи, защищая ее от негативного влияния окружающей среды. Фруктоза, глюкоза, витамины, белки, натриевые соли, органические кислоты, соли кальция, калия и фосфора – все они борются со старением, улучшая питание клеток. Алюминий оказывает противовоспалительный и вяжущий эффект, а бор стимулирует обновление клеток. Как делать? Людям с нормальной кожей подходит маска из меда, желтка и яблочного сока. Людям с жирной кожей мед можно дополнить белком и овсяной мукой. Для сухого типа кожи подходит творог или оливковое масло, либо морковный фреш и яичный желток. Несмотря на натуральность компонентов, наносить маски на участки вокруг глаз лучше не следует. 15-20 минут вполне достаточно, чтобы маска оказала воздействие. ОбертыванияМесто воздействия: телоДля чего? Омолаживают, тонизируют, очищают, увлажняют и питают. Обертывания стимулируют питание тканей и внутренних органов. Мед отдает полезные вещества и вытягивает из организма токсины. Как делать? Перед проведением процедуры необходимо очистить кожу от омертвевших частичек кожи, используя скраб. Затем необходимо нанести тонким слоем мед (желательно жидкий), обернуться пленкой и можно даже укрыться одеялом, и пролежать так 45-60 минут. Сделав медовое обертывание, не спешите принять холодный душ. Чтобы усилить эффект, в мед можно добавить молоко, эфирные масла и соки. ПилингМесто воздействия: лицоДля чего? Устраняет шероховатость кожи, отбеливает, очищает и освежает. Если пилинг содержит в своем составе отруби, то улучшается еще и регенерация кожи. Как делать? Мед подходит как засахарившийся, так и жидкий свежий. Необходимо растворить 2 столовые ложки продукта на водяной бани и добавить 1 столовую ложку лимонного сока и столько же отрубей. Смесь наносится на кожу и оставляется на 15 минут, после чего смывается легкими массирующими движениями под теплой водой. ВанныМесто воздействия: телоДля чего? Улучшается состояние кожи и обмен веществ. Ванны укрепляют сердечно-сосудистую систему, дыхательные органы и опорно-двигательный аппарат. Положительное воздействие оказывают на нервную систему. Подходят людям, пребывающим в постоянном умственном напряжении, страдающим нарушениями сна и депрессивными состояниями. Как делать? Перед приемом ванны необходимо хорошенько вымыться с мылом. Затем в наполненной ванне растворяются 250 г меда. Если вы предпочитаете прохладную ванну, достаточно пролежать в ней около 5 минут, так как она сильно тонизирует. В теплой воде можно лежать 10-15 минут, а в горячей не больше 10 минут. Процедуры можно делать хотя бы через день, и после каждой надо отдыхать около получаса, после чего надо ополоснуться прохладной водой. Противопоказания:- аллергия на мед;- усиленный рост волос;- увеличенные сосуды на коже;- диатез;- сахарный диабет;- беременность;- бронхиальная астма;- сердечно-сосудистая недостаточность;- легочная недостаточность. https://nat-med.ru/skin/8597-7-domashnih-skrabov-dlya-zhirnoy-kozhi.html Жирная кожа больше, чем любой другой тип нуждается в очищении. Сделать глубокое очищение жирной, сальной кожи можно с помощью пилинга с применением домашних скрабов для жирной кожи. Дерматология Wed, 27 Jun 2012 12:06:56 +0400 Мы предлагаем вам подборку рецептов самых эффективных скрабов, которые можно легко приготовить из тех продуктов, которые всегда есть под рукой. Эти скрабы не только глубоко очистят кожу и поры, но и освежат, уменьшат количество камедонов и сделают кожу матовой. Травяной скраб на пиве В каждом доме есть аптечные травы. Приготовьте сбор из разных трав – зверобоя, ромашки, крапивы, шалфея и залейте две ложки измельченного в кофемолке сбора ложкой водки и ложкой пива, дайте средству постоять и протирайте им лицо дважды в неделю. Медовый скраб Очень простой, но эффективный скраб. Вам всего лишь надо взять ложечку меда, смешать ее с ложечкой пищевой соды и добавить в смесь немного взбитого в пену белка. Этим средством для глубокого очищения жирной кожи можно пользоваться через день. Кефирный скраб Вам будут необходимы ложка кефира и ложка овсяных хлопьев. Овсяные хлопья измельчаем в кофемолке и заливаем кефиром – все, скраб для жирной кожи готов! Соляной скраб Этот скраб готовится из морской соли и он очень полезен жирной коже. Для приготовления скраба измельчите ложку морской соли в кофемолке, добавьте в соль отвар зеленого чая или мяты и немного взбитого в пену белка. Средство должно получиться густым и мажущимся. Протрите скрабом лицо. Сахарный скраб Скраб, доступный каждой женщине, очень эффективный и хорошо шлифующий. Вам понадобится только мыло и сахар-песок. Намыльте лицо мылом до образования густой пены и по этой пене протрите лицо сахаром-песком на протяжении двух минут. Смойте средство и обязательно нанесите слой крема, так как мыло подсушивает кожу. Кофейный скраб Не выбрасывайте спитую кофейную гущу, из нее получится прекрасный скраб для жирной кожи. Вам необходимо развести остатки молотого кофе любым йогуртом, добавить в средство немного лимонного сока и скраб для жирной кожи готов. Протирайте им лицо дважды в неделю. Питательный скраб Жирная кожа также нуждается в дополнительном питании. Очистить жирную кожу и напитать витаминами поможет такой скраб для жирной кожи. Вам необходимо измельчить в порошок пару ложек овсяных хлопьев и залить их взбитым желтком, добавить немного лимонного сока и все, скраб для жирной кожи готов! https://nat-med.ru/skin/8592-kosmeticheskoe-otparivanie.html Знакома ли вам данная процедура? Думаю, некоторые о ней даже не слышали. Сейчас я раскрою вам все секреты. Дерматология Tue, 26 Jun 2012 13:14:46 +0400 За что платим?При проведении косметического отпаривания лица кожу подвергают воздействию температуры в 43 градуса – это необходимо для вызова потения. Влажность способствует увеличению количества воды в верхнем роговом кожном слое. Это полезно людям, подверженным акне, так как размягчаются ороговевшие клетки кожи и ускоряются процессы их обновления. Следует отметить, что косметическое отпаривание действует не на всех одинаково. Бывает, что состояние кожи даже ухудшается, потому что высокие температуры способствуют усилению активности потовых желез. Чтобы проверить, как ваша кожа отреагирует на процедуру, придется все попробовать. Других способов определить это - не существует. Кроме того, под влиянием высокой температуры расширяются кровеносные сосуды и улучшается кровообращение. Вследствие этого лицо обретает здоровый теплый блеск. Некоторые уверены, что при проведении косметического отпаривания поры открываются и закрываются, давая возможность косметическим средствам попадать в кожу. Однако это не так. Поры выглядят открытыми, так как воздействие высокой температуры и влажности расширяет кожные клетки. Когда влажность и температура нормализуются, поры вновь сужаются. На самом деле эти факторы совершенно не имеют отношения к порам. Что действительно уменьшает размер пор, так это ретиноид тазорак и фотохимиотерапия. Косметическое отпаривание не дает эффекта при сухой коже, грибковых инфекциях и розацее, а иногда даже вредит. После проведения процедуры водяной пар высушивает кожу, так что надо обязательно пользоваться увлажняющим средством, особенно людям с сухим типом кожи. Что касается грибковых инфекций и розацеи, отпаривание в этих случаях перерастает в настоящий кошмар, так как обостряет данные заболевания. Подведем итогиРешаться на косметическое отпаривание следует только обладателям нормального типа кожи или кожи, склонной к жирности. Некоторым страдающим от акне людям она помогает, а некоторым вредит. И запомните, что обладателям сухой кожи, грибковых инфекций и розацеи следует напрочь отказаться от данной процедуры. https://nat-med.ru/skin/hair/8576-suhoy-shampun-bystroe-myte-volos.html Внезапно наметилось свидание? Опаздываете на встречу? Утром проспали будильник? Хорошо, что есть специальный сухой шампунь. Волосы Fri, 22 Jun 2012 13:37:45 +0400 Как работаетСухие шампуни имеют очень простой принцип действия: абсорбент впитывает все частицы грязи – кожный жир, ороговевшие частички кожи и собравшуюся в волосах пыль. Чтобы средство поглотило все это, сухой шампунь надо нанести на волосы, оставив на пару минут. СоставСовсем недавно сухие шампуни были предназначены исключительно для блондинок. Сегодня в продаже имеются такие шампуни и для обладателей темных волос. «В роли абсорбента в этих средствах выступают растительные составляющие (рисовая, овсяная и кукурузная мука, крахмал, кора рожкового дерева, камедь, порошок какао), а еще тальк, каолин и кремний», - поясняет специалист-технолог одной косметической компании Владимир Калиманов. Также применяются химически синтезированные компоненты с хорошими абсорбирующими характеристиками, к примеру, полисахариды и циклодекстрины. ПрименениеФлакон с сухим шампунем надо встряхнуть, а потом распылить на волосы с расстояния 30 сантиметров. Подождать несколько минут и тщательно вычесать пряди от основания до кончиков. Частое использование не рекомендуетсяРегулярно пользоваться сухим шампунем, заменив им традиционное мытье головы, не рекомендуется. «Сухой шампунь не способен полностью удалить жировые остатки, - поясняет Владимир Калиманов, - и они начинают накапливаться, вызывая образование перхоти, делая волосы ломкими и забивая сальные железы». Да и внешний вид волос, вымытых простым шампунем и сухим, тоже не одинаково хорош. Конечно, использование сухого делает волосы чище, но не настолько, как традиционное мытье. Не касается это только людей с жирными волосами. Для них сухой шампунь является настоящей находкой, так как с его помощью волосы можно освежить в любое время. Сочетайте и дополняйтеСтилисты рекомендуют использовать сухие шампуни в качестве дополнения к обычным. К примеру, вы моете голову каждые три-четыре дня, а сухой шампунь используете в перерывах, 1-2 раза в неделю. Это помогает сохранить чистоту волос в промежутках между стандартным мытьем, не ухудшая их естественный блеск частыми «водными процедурами».Своими рукамиСухой шампунь можно сделать и самостоятельно, и это совсем несложно. Надо перемешать чайную ложку мелкой соли и чашку овсяной или кукурузной муки грубого помола. Заполнить этой смесью солонку с достаточно большими отверстиями и испробовать. Три приятных бонуса- Сухой шампунь помогает продлевать интервалы между мытьем головы, благодаря чему вы сможете дольше сохранять цвет окрашенных локонов и эффект от выпрямления.- Применение сухих шампуней придает волосам дополнительный объем у корней.- Сухие шампуни позволяют быстро забыть про стайлинговые средства. К примеру, это отличное решение, если вы вдруг случайно смазали волосы слишком большим количеством воска. Просто нанесите сразу же сухой шампунь и тщательно счешите через пару минут. https://nat-med.ru/skin/hair/8560-vosstanavlivaem-posedevshie-volosy.html Остановить процесс поседения можно с помощью следующих методов. Волосы Tue, 19 Jun 2012 10:33:55 +0400 Смешать одну столовую ложку какао-порошка, табак одной сигареты (смоченной в воде), одну столовую ложку бесцветной хны, пять миллилитров витамина А (маслянистого раствора), одну столовую ложку кислого молока, 1 яичный желток и одну столовую ложку масла (оливкового). Все эти ингредиенты необходимо смешать, подогреть на водяной бане, затем нанести на волосы. Сверху на голову нужно надеть пакет и обмотать ее полотенцем. Через два часа нужно расчесать волосы и тщательно вымыть их шампунем. А еще для борьбы с седыми волосами можно использовать по 500 миллилитров воды с уксусной эссенцией, 50 граммов сухой крапивы, которую следует предварительно залить уксусом и развести водой. Данный настой нужно оставить на 24 часа и прокипятить в течение 30 минут на слабом огне. После того, как отвар остынет, его нужно процедить. В течение недели нужно втирать его в кожу головы. Очень эффективен настой из медуницы. Залейте одну столовую ложку этой травы одним стаканом кипятка и настаивайте ее в течение 2-3 часов, после этого процедите. Этот настой втирайте в кожу головы в течение недели. Хорошо помогает и отвар шиповника: две столовые ложки шиповника нужно залить 200 миллилитрами кипятка, затем дать им потомиться 15 минут на водяной бане. Для большей эффективности втирать в голову отвар нужно регулярно. Кокосово-лимонное масло не менее эффективно. Смешайте лимонный сок с кокосовым маслом, а после этого массажными движениями вотрите его в кожу головы. Эту процедуру нужно повторять через день. Еще можно приготовить также и восстановительную пасту следующего состава: смешайте по две чайные ложки сухой хны, свежих листьев базилика, одну чайную ложку порошка семян сенного пажитника, три чайные ложки сока листьев мяты (свежих), три чайные ложки свежемолотого кофе, одну-две чайные ложки йогурта или кефира и сто миллилитров воды. Рецепт приготовления: прокипятите десять минут залитый водой порошок семян пажитника. Отдельно нужно смешать сок базилика и мяты. Хну нужно смешать с кофе. После этого все ингредиенты нужно смешать и добавить кефир, помешать при этом смесь. В результате у вас будет однородная паста, которую нужно втирать в кожу головы в течение трех минут. Остальную смесь нужно распределить по всей длине волос, а после этого наденьте пакет, заверните голову в полотенце. Через два часа вымойте волосы теплой водой. Данную процедуру нужно повторять два раза в неделю. Вполне можно использовать также и отвар женьшеня. Нужно залить 200 миллилитрами кипятка одну столовую ложку корня женьшеня и варить этот раствор в течение 10-15 мин. По истечении остывания данный отвар следует процедить. Втирать его следует в кожу головы регулярно. https://nat-med.ru/skin/maski/8558-domashnie-maski-dlya-lica-s-avokado.html Домашние маски с авокадо обладают ранозаживляющим, питательным, восстанавливающим и регенерирующим свойством, ведь авокадо полон всевозможных витаминов и микроэлементов, в которых нуждается кожа. Маски для лица Mon, 18 Jun 2012 12:13:26 +0400 В домашних условиях легко можно приготовить различные маски на основе авокадо – это не займет много времени и стоит недорого, а результат – свежая, молодевшая, безупречная кожа! Мы предлагаем вам несколько рецептов домашних масок с авокадо для лица, просто выбирайте на свой вкус рецепт и побалуйте себя ласковым и эффективным домашним уходом. Нормальной и сухой коже лица обязательно понравится такая маска с авокадо. Измельчите хорошенько в блендере половину спелого плода авокадо в пюре и добавьте туда ложку теплого картофельного пюре, ложку сметаны или сливок, ложку оливкового масла. Маску наносят только на хорошо очищенную и обязательно сухую кожу и оставляют на 20-30 минут, смывают тепловатой водой и наносят питательный крем. Жирная, сальная кожа хорошо воспримет такие освежающие маски с авокадо, которые очистят поры и освежат лицо. Измельчите в блендере или насадкой миксера половину спелого плода и несколько листьев свежей мяты, добавьте немного лимонного сока или четверть лимона, нанесите толстым слоем смесь на предварительно подготовленное лицо и оставьте на 15 минут. Результат – свежая и сияющая кожа! Для жирноватой кожи также можно приготовить и такую очищающую маску с авокадо – измельчите половину только спелого плода и смешайте пюре с ложкой натурального яблочного уксуса и ложкой овсяной муки. Маску рекомендуется толстым слоем нанести на очищенную кожу и держат 20 минут. Увядающая кожа нуждается в дополнительном питании. Для увядающей кожи подойдет такая маска с авокадо – измельчите в блендере или миксером половину плода и добавьте в пюре ложку нерафинированного оливкового масла и ложку масла из виноградных косточек. Маску наносят не только на кожу лица, но и шею и декольте и держат полчаса. Для чувствительной и обезвоженной кожи подойдет такая глубоко питающая и восстанавливающая маска – смешайте пюре из половинки авокадо со взбитым яйцом и нанесите густо смесь на лицо, оставьте на полчаса. Чтобы мгновенно освежить лицо и улучшить цвет лица надо сделать такую маску из авокадо. Берем половину моркови и половину авокадо и измельчаем все в блендере до получения пюре. Затем в пюре надо добавить ложечку меда, ложечку лимонного сока и ложечку меда и еще раз все хорошенько взбить. Маску толстым-толстым слоем наносят на кожу и держат полчаса. Для уставшей кожи прекрасно подойдет такая освежающая маска из авокадо с отбеливающим эффектом – надо просто взбить в блендере в однородную масса половину авокадо и две ложки нежирного йогурта и нанести смесь на лицо, оставить на 25 минут и смыть. Также для жирной и угреватой кожи подойдет такая лечебная, очищающая маска из авокадо. Просто взбиваем в блендере или миксером половину авокадо, яичный белок и ложечку лимонного сока и наносим смесь на кожу, оставляем на полчаса и смываем. https://nat-med.ru/skin/ygri/8546-borba-s-pryschami-i-ugryami-v-letnee-vremya.html Прыщи и угри на лице не выбирают для себя подходящего времени. Они появляются зимой и летом. Только вот в летний период борьба с ними должна быть особенной. Прыщи и угри Fri, 15 Jun 2012 12:18:10 +0400 Весьма полезно для проблемной кожи загорать, так как под действием ультрафиолетовых лучей происходит улучшение кровообращения в коже. В результате сальные железы выделяют меньше секрета. Однако не рекомендуется загорать в том случае, если прыщи сильно воспалены. Солнечные лучи могут вызвать усиление воспалительного процесса. Следует помнить, что практически все лекарственные препараты, которые применяются для борьбы с прыщами, усиливают восприимчивость кожи к солнцу. Потому в летний период лучше отказаться от приема таких лекарств, так как они часто провоцируют появление пигментных пятен. Иногда лекарственные препараты, применяемые ранее, могут вызвать зуд и раздражение. Для борьбы с прыщиками следует полностью пересмотреть курс лечения. 1. В первую очередь следует строго соблюдать правила гигиены. Умываться необходимо 2 раза в день с использованием нейтральных косметических средств. 2. Необходимо несколько раз в течение дня протирать кожу лица мягкими влажными салфетками, не содержащими раздражающих веществ. 3. Ежедневно перед сном следует мыть лицо средством, которое содержит салициловую кислоту. Она отлично очищает кожу лица от омертвевших клеток. 4. Препараты, которые служат для подсушивания кожи, следует применять только небольшими порциями. Лучше наносить их непосредственно на сам прыщик, не затрагивая чистую кожу. Использовать такие косметические средства или лекарственные препараты следует не чаще одного раза в день. 5. Для очищения кожи лучше всего использовать тоники на растительной основе. Отличный эффект оказывают средства очистки, которые содержат в своем составе экстракты календулы, шалфея, ромашки. Отличным противовоспалительным свойством обладают тоники с маслом чайного дерева. 6. Один или два раза в неделю можно делать косметические маски. Они отлично подсушивают, очищают кожу, снимают воспаление. Кроме того, следует в летний период отказаться от косметики или наносить ее минимальное количество. Особенно это касается пудры и тонального крема. Для ежедневного использования стоит подобрать солнцезащитный крем, который будет препятствовать распространению воспаления. Обратить внимание стоит и на свой рацион питания. В летний зной лучше отказаться от жирного мяса, сдобы, сладостей. Придерживаясь данных рекомендаций, можно значительно облегчить борьбу с прыщиками и сделать свое лицо более чистым и красивым. https://nat-med.ru/skin/nogti/8540-manikyur-delaem-nogti-krasivymi-i-uhozhennymi.html Женщины всегда старались следить за красотой своих ногтей. Египтянки, например, покрывали ногти хной и прочими растительными красителями. Китайцы отращивали ногти до поразительной длины, причем не только женщины, но и мужчины, так как у них считалось, что ногти делают человека мудрее и что c их помощью можно связываться с высшими силами. Ногти Thu, 14 Jun 2012 12:31:07 +0400 Профессиональный маникюрВ салонах красоты предлагаются 3 основных типа маникюра - в зависимости от строения ногтя, толщины кутикулы и желаний клиента:- обрезной или классический маникюр – это когда кутикулу удаляют при помощи особых щипчиков;- европейский маникюр – кутикула размягчается гелем и сдвигается;- комбинированный маникюр, при котором применяется и гель, и специальные инструменты. Также мастера предлагают и другие виды маникюра, и сегодня выбор достаточно велик, однако все они отчасти являются вариациями описанных выше видов. Наиболее популярными являются следующие: Горячий маникюр. Он хорошо сочетается с европейским и классическим видами. Для создания такого маникюра дополнительно используются специальные подогреваемые ванночки с кремом и средствами для укрепления ногтей. SPA-маникюр. Он представляет собой целый комплексный уход за ногтями и кожей. В ходе этой процедуры осуществляется не только оформление ногтей, но и оказывается восстанавливающий лечебный уход. Добавляемые в ванночки эфирные масла снимают стресс. Маникюр следует делать раз в две недели. За это время ногтевые пластины отрастают и могут утратить свою форму, а кутикула нарастает на ноготь. Бытует мнение, что после срезания кутикулы она начинает расти быстрее, но это неправда. Мода на ногтиОльга Абросимова, мастер маникюра одного из спа-салонов, пояснила, что в моде естественность. Женщины практически перестали наращивать ногти и стали уделять внимание укреплению и оздоровлению своих собственных. Причем после акриловых и гелевых ногтей настоящим ногтевым пластинам необходимо полноценное лечение. Ноготь истончается и становится очень ломким, так как мастер при наращивании спиливает с ногтевой пластины верхний слой, чтобы искусственный коготок хорошо держался и имел естественный вид. Такие поврежденные ногти начинают расслаиваться и ломаться, а также подвержены развитию грибковых заболеваний. Многие посетители современных салонов красоты не просят даже покрывать ногти лаком, а лишь хотят отполировать их и придать им форму. Однако Ольга Абросимова рекомендует наносить лечебный прозрачный лак. Мы постоянно моем руки, стираем и пользуемся химическими моющими средствами. Все это негативно воздействует на ногтевые пластины. Если вам комфортно без лака, то вам следует уделять особое внимание увлажнению своих ногтей. Увлажнять ногти надо также после удаления стойкого гель-лака Shellac, который сегодня в моде. Он хорошо держится на ногтях (до двух недель), очень удобен как в повседневной жизни, так и на отдыхе. Хотя, этот лак имеет и минусы. Например, ногти под ним сохнут, поэтому нуждаются в «отдыхе». В течение недели надо увлажнять их маслами и ванночками для рук, а через 7-10 дней вновь можно нанести стойкий лак. Уход за руками в домашних условияхОдин или два раза в неделю надо делать ванночки для рук. Для укрепления ногтей надо добавлять в них морскую соль. Если ваши ногти пожелтели (пожелтение нередко вызвано нанесением темных лаков на ноготь без покрытия базовым слоем), следует сделать ванночку с лимонным соком, так как лимонная кислота имеет отбеливающие свойства. Надо набрать в емкость 200 мл теплой воды и выжать в нее четверть лимона. В воду на 10-15 минут погружаются руки, после чего в ногтевые пластины следует втереть масло, желательно оливковое. На заметку. Не надо использовать крем для ухода за своими ногтями, так как он создан для кожи рук и ногтевым пластинам не приносит совершенно никакой пользы. Применяйте масла, которых в аптеках продается очень много. Один раз в неделю могут делаться маски для рук. Для этого надо сделать сначала ванночку для рук, распарив их, а затем нанести маску и подержать ее около 20 минут. Зимой надо чаще делать питательные маски, а летом в основном увлажняющие. Если на коже имеются пигментные пятна, надо купить особые отбеливающие маски. Они содержат лимонную кислоту, экстракт алоэ, экстракт зеленого чая и другие компоненты. Представительницам прекрасного пола среднего возраста рекомендованы подтягивающие маски для рук. Один раз в 2 недели следует использовать скрабы, которые удаляют поверхностные ороговевшие частички кожи, делая руки нежными и мягкими. Проблемы с ногтямиМало кто может похвастаться красивыми и здоровыми ногтями, однако мастер маникюра Ольга Абросимова уверяет, что это можно исправить, если соблюдать некоторые правила. Заусеницы, появляющиеся обычно, когда кожа рук становится сухой, можно удалить при помощи щипчиков в домашних условиях. Нельзя ни в коем случае их выдергивать, так как это может вызвать воспаление тканей пальцев – панариций. После обрезания заусениц надо смазать кутикулы увлажняющим кремом или маслом. Если ваши ногти начали расслаиваться, вам нельзя пользоваться металлической милочкой. Используйте пилочки с особым покрытием. Движения при подпиливании следует делать в одном направлении, чтобы на ногтях не появлялись трещинки. Расслаивание ногтей обычно возникает из-за недостатка железа и кальция в организме, поэтому для решения проблемы надо проконсультироваться с иммунологом, который должен провести диагностику и подобрать недостающие микроэлементы и витамины. Мастера в салоне могут замаскировать ногтевую пластину, которая начала расслаиваться. При помощи специальной мягкой пилочки производится шлифовка с целью выравнивания поверхности ногтя и предотвращения расслаивания в дальнейшем. Затем наносится специальное витаминное средство и ноготь покрывается защитным лаком. https://nat-med.ru/skin/8498-lechenie-ekzemy-na-palcah-narodnymi-sredstvami.html Экземой называется хроническое аллергическое заболевание кожи. Может проявляться разного вида сыпью, в основном пузырьками. Сопровождается иногда зудом и склонна экзема к обострениям. Может быть как у детей, так и у взрослых. На пальцах рук экзема появляется чаще в зрелом возрасте в основном у людей, которые часто сталкиваются с химическими веществами. А также в зимнее время. Дерматология Mon, 04 Jun 2012 14:57:20 +0400 Лечение экземы на пальцах нужно проводить сразу же, как только появились первые симптомы заболевания. Народная медицина предлагает много рецептов и советов для лечения экземы на пальцах. Один из методов – солевой раствор. Руки, больные экземой, подержите в соленой воде. Оказывается, соль не разъедает, а наоборот, экзему лечит и безболезненно. Налейте в тазик горячую воду, добавьте на глаз соли. В этот раствор опустите руки и держите до тех пор, пока такой раствор не остынет. Затем руки промокните полотенцем и помажьте детским кремом. Соль берите морскую (можно купить в любой аптеке). Уже через несколько процедур вы заметите результат. Вот еще один метод лечения экземы солью. Возьмите в равных долях сухую траву солодки и морскую соль. Все нужно перемолоть и засыпать на пораженные места, перебинтовать и подержать один час. Но рану сильно не затягивайте. Через час снимите повязку, а остатки смойте яблочным уксусом. Процедуру повторяйте на протяжении трех дней, потом на три сделайте передышку и снова повторите процедуру еще три дня. Лечение экземы на пальцах мать-и-мачехой. Мать-и-мачеху пропустите через мясорубку и к ней добавьте парное молоко. Полученную массу нанесите на пальцы и оберните непромокаемой бумагой или пленкой, перевяжите салфеткой. Такой компресс делайте на ночь. Результат увидите почти сразу. Необходимо провести три сеанса. Бывают экземы на руках и пальцах становятся корочками. В таком случае можно делать примочки из огуречного рассола. Лечение экземы на пальцах должно сводиться к тому, чтобы устранить раздражающие факторы, стараться не допускать периодического намокания и высыхания поврежденных мест. Нужно использовать разные смягчающие средства – мазь с добавлением молочной кислоты, вазелин. Поврежденные пальцы смажьте и на ночь наденьте хлопчатобумажные перчатки. Этот подход может быть достаточно эффективным. https://nat-med.ru/skin/hair/8496-domashnie-shampuni-dlya-volos.html Вы разочаровались в шампунях для ухода за волосами, которые вы покупаете в магазинах? Ни одна марка вам не подходит и вы устали покупать все новые и новые бутылочки? Попробуйте приготовить свой собственный шампунь для волос прямо у себя на кухне из натуральных продуктов, который обязательно понравится вашим волосам. Волосы Mon, 04 Jun 2012 14:49:37 +0400 Рецепты домашних шампуней для волос Самый простой и самый быстрый в приготовления шампунь – это яичный. на основе яиц выпускают много различной косметики для волос. Просто взбейте в густую пену пару свежих яиц и обильно нанесите пену на волосы, сделайте массаж и оставьте пену на волосах на 5 минут. Смойте шампунь большим количеством теплой воды. Яйцами можно облагородить любой шампунь из магазина, если просто взбить пару ложек готового шампуня и одно-два яйца в блендере и промыть этой смесью волосы. После применение шампуня из свежих яиц очень полезно ополоснуть волосы в конце мытья подкисленной лимонным соком прохладной водой. Сухим и ломким волосам, а также ослабленным и выпадающим понравится такой шампунь – возьмите одно свежее яйцо, пару ложек льняного масла, ложку касторового масла и две ложки коньяка и все тщательно взбейте в блендере. Получившейся смесью обильно промочите волосы и сделайте легкий массаж в течении 5 минут, ополосните волосы подкисленной уксусом либо соком лимона водой. Волосы любого типа по достоинству оценят натуральный домашний шампунь из лекарственных трав. Для приготовления этого шампуня вам необходимо две ложки цвета ромашки аптечной смешать с двумя ложками травы крапивы и ложкой почек березы. Вам надо сложить травяной сбор в эмалированную посуду, залить стаканом кипящей воды и протомить сбор на паровой бане около 10 минут. Все, натуральный лечебный шампунь для волос любого типа готов! Обильно промочите голову отваром и оставьте на 5 минут, смойте теплой водой. Обогащение готовых шампуней Любой шампунь, который вы купили в магазине можно облагородить натуральными, а значит и полезными продуктами. Для ослабленных и выпадающих волос готовый укрепляющий шампунь можно дополнительно обогатить масляными витаминами А и Е, добавив в ложку шампуня по 5 капель витамина и перемешав. Обогащенный таким образом шампунь необходимо подержать на волосах около 10 минут, а только потом смыть. Улучшить качество любого, даже самого бедного по составу шампуня можно с помощью соков фруктов или травяных отваров. Приготовив отвар ромашки, крапивы, шалфея, зеленого чая просто смешайте его с шампунем и промойте голову обычным способом. Отдельного разговора заслуживает обогащение готовых шампуней эфирными маслами. Просто возьмите ложечку вашего обычного шампуня и капните в него три капли масла. Для жирных волос подойдет эфирное масло чайного дерева, можжевельника, мяты, цитрусовых, а для сухих – эфирные масла ромашки, розы, лаванды. https://nat-med.ru/skin/hair/8489-povody-polyubit-svoi-kudryashki.html Уникальность кудрей. Признайтесь самому себе, что вы выделяетесь из общей массы людей, и это очень неплохо. Ваши волнистые локоны переплевывают даже вьющиеся локоны подруг. В мире нет двух одинаковых кудряшек, поэтому в следующий раз, попадая в окружение людей, улыбнитесь, так как вы не потеряетесь здесь! Волосы Fri, 01 Jun 2012 12:18:56 +0400 Кудрявые волосы открывают новые возможности. Огромное число разных вариантов укладки дает волю вашей фантазии. Можно все оставить, как есть и подчеркнуть завитки, а можно сформировать гламурные волны из прядей. Если очень хочется, периодически волосы можно выпрямлять. И кстати, прямые волосы обычно не могут оставаться волнистыми больше часа. Вы можете играть под снегом и дождем, не бегая в поисках укрытия. Разве не удовольствие забыть о напряжении, обусловленном прогнозом погоды? Внезапно попадая под проливной дождь, не надо переживать, а начинайте зажигать! Возможно, вам потребуется средство для укладки, удерживающее завитки, однако это не может сравниться с проблемами выпрямления волос, которые под мельчайшим дождем принимают вид мочалки. Вы можете не переживать по поводу важных предстоящих событий, так как утюжок для волос способен идеально выровнять пряди. Надо сосредоточиться на более позитивных и приятных делах. Вы заметно экономите на посещениях салонов красоты. Вам не надо прибегать к использованию дорогих средств для ухода за волосами, так как волосы все же выглядят здоровыми. Также это значит, что ваши локоны без проблем выдерживают окрашивание, которое вы давно планируете попробовать. На сэкономленные деньги можно заказать профессиональное мелирование. Кудрявые волосы придают человеку дружелюбности, и это действительно правда. Вам не придется все время мыть их, чтобы не вывести из локонов влаг. Кто же мог подумать, что девушки с кучерявыми волосами настолько выгоднее остальных с экономической точки зрения. https://nat-med.ru/skin/cellulit/8477-chudodeystvennyy-kofeynyy-skrab.html Кофе – не только любимый тонизирующий напиток, но и непримиримый враг целлюлита. Многие производители косметических средств издавна используют составляющие кофе для производства специальных средств по борьбе с этой женской напастью. Почти все лосьоны, скрабы, маски, обертывания и другие средства против целлюлита изготовлены на основе таких компонентов. Целлюлит Wed, 30 May 2012 11:43:10 +0400 Совсем не обязательно идти в магазин за антицеллюлитным средством. В домашних условиях можно приготовить не менее эффективный кофейный скраб. Для этого не потребуется ни много времени, ни значительных затрат. Чтобы приготовить скраб, понадобится кофемолка. Также нужно купить кофейные зерна и гель для душа. Он может быть любым – обычным или кремовым. Лучше, если аромат геля будет не слишком выраженным, либо отсутствует вообще. Даже кофейный гель для душа не всегда сочетается с ароматом молотых зерен, поэтому перед приготовлением скраба стоит провести мини-тест на совместимость запахов. Кофейные зерна нужно смолоть и добавить к гелевой основе из расчета на 100 мл геля – 1 чайная ложка кофе. Помол не должен быть крупным, чтобы частицы не ранили кожу. Кофейным скрабом медленно растирают все тело, начиная со ступней. Некоторых может смутить коричневатый оттенок кожи и рук, который появляется после процедуры. В таком случае можно использовать для изготовления скраба кофе, который уже прошел кофемашину. Но и действие такого средства немного ниже. Чем же полезен кофейный скраб? Он помогает в расщеплении подкожного жира и выведении токсинов из организма. Волшебный кофейный запах активизирует рецепторы нервной системы, кожа становится румяной, чистой и мягкой. https://nat-med.ru/skin/8465-letniy-uhod-za-kozhey-gub.html Скоро лето, и все сосредоточены на таких проблемах, как жирная кожа, сальные волосы и покупка подходящего средства для защиты от солнца. Еще одной из немаловажных проблем, которая возникает в летнее время, является трескание губ. Люди обычно ассоциируют эту неприятность с зимой, однако с увеличением окружающей температуры организм начинает обезвоживаться, что вызывает образование внешних дефектов. Сейчас мы расскажем вам, как с ними бороться. Дерматология Tue, 29 May 2012 11:06:40 +0400 1. Больше увлажнения.Обезвоживание является одной из главных причин трескания и шелушения губ. Предотвратить ее можно, выпивая каждый день по 8 стаканов поды и делая какие-либо физические упражнения. 2. Не облизывайте губы!Существуют различные причины, объясняющие тот факт, что облизывание губ сушит их. Прежде всего, слюна богата энзимами, которые оказывают такое же воздействие, как соль. Согласитесь, это не самое лучшее средство для увлажнения. Также при облизывании губ вы отбираете у них натуральные масла, и получается, что они оказываются беззащитны перед влиянием грубых элементов. Поэтому постарайтесь избавиться от данной негативной привычки. 3. Использование бальзама для губ с защитой от солнца.Бальзам должен содержать в своем составе водоудерживающие и смягчающие ингредиенты, такие как масло ши, вазелин, минеральные масла и какао. 4. Бережно отшелушивайте губы и наносите бальзам. Вы можете подумать, что это противоречит всякому здравому смыслу, но на самом деле, отшелушивая потрескавшиеся губы, вы открываете гладкую поверхность и средства для увлажнения действуют гораздо эффективнее. 5. Если проблема не исчезает, идите к дерматологу. На самом деле потрескавшиеся губы иногда указывают на более серьезные проблемы со здоровьем, такие как колиты, диабет или гранулематоза. Если вы испробовали все перечисленные выше методы и ни один вам не помог, то пора обратиться к специалисту - дерматологу. Он не просто пропишет вам лечебные препараты, но и выявит, является ли ваша проблема признаком чего-то более серьезного. https://nat-med.ru/skin/mikoz/8462-stolovyy-uksus-protiv-gribka.html Что такое "грибок" ("грибковая" инфекция) слыхали многие. Такой зудящий "подарок" врагу не пожелаешь! Грибок Mon, 28 May 2012 12:23:21 +0400 "Грибок" поражает не только ноги и ногти, но и кожу рук тоже. Симптомы начала "грибка": сначала появляются маленькие водянистые прыщики, которые лопаются и начинают дико зудеть. Естественно, больной расчесывает их, тем самым усугубляя течение болезни: очаг расширяется и поражает обширные участки кожи. Вывести инфекцию одним махом не получается: "грибок" - не прост, зараза такая! На сегодняшний день есть куча мазей, но стоимость иной "супер-пупер" целебной мази - не всегда по карману страждущему. Да и кто знает: подойдет ли она именно вам? Я лично знал одного человека, который "дружил" с "грибком" в течение многих лет. Такой "дорогой подарок" ему достался в армии: мол, пользуйся и вспоминай годы службы! Лечил он эту дрянь не один год, но стопроцентного исцеления так и не получил. И мучился бы он ещё сто лет, если бы однажды не встретил на своем пути бабушку-знахарку, которая и подсказала ему как избавиться от заразы. Встретив его через время - я несказанно удивился, поскольку его кисти рук и ступни ног были в идеальном состоянии (нет, он не ходил босиком по улице. Просто он продемонстрировал мне полностью обновленные конечности - и это реально впечатлило). На вопрос: мол, что - за "бугром" лечился, знакомец лишь посмеялся и рассказал мне свою историю. Вкратце, дело было так. Знакомец сидел на скамейке и курил, когда рядом присела бабушка "Божий одуванчик". Бабуля попросила его не курить и знакомец сразу же погасил сигарету, да ещё и извинился. Тут старушка заметила его пальцы, щедро выкрашенные зеленкой, как дачный забор по весне. "Эх, милок, да хворь-то чего ж не лечишь?". "Милок" лишь усмехнулся и покачал головой: "Лечу, бабуля, да толку нет". "Ну, видать не с той стороны лечишь. Ты возьми уксус кислый да водицей его немного разбавь. А руки окуни в настойку, держи да терпи сколь сможешь. Бог поможет, точно знаю". С тем бабушка зашаркала по своим делам, а знакомец снова закурил.... В общем, не буду растягивать статью и превращать её в книгу "Мемуары бывшего больного "грибком": скажу о самом процессе лечения. Берете столовый уксус. Но Боже избавь использовать уксусную эссенцию: не то узнаете, что такое "кипятком пи...ать"! В общем, 200 миллилитров уксуса выливаете в емкость и добавляете туда же 500 миллилитров кипяченой воды. Раствор должен быть теплым. Кладете в раствор марлю и мочите её в этом растворе. А теперь - экзекуция: опускаете больные конечности в емкость и оборачиваете ноги марлей, пропитанной уксусным раствором. Терпите сколько сможете: раствор должен попасть на всю пораженную грибком площадь. Не буду скрывать: жечь может так, что Камчатку увидите! Но терпите. Уксусный раствор уничтожает колонии грибковой инфекции, очищает ранки, смягчает "деревянную" кожу и способствует быстрому рубцеванию ран. Подержите хотя бы минуту-две: не пожалеете! Уже после третьей процедуры у вас напрочь исчезнет зуд, краснота, ранки перестанут лопаться и течь. Кожа станет мягче, а к концу курса лечения у вас вообще исчезнут шрамы. Курс лечения составляет ровно месяц, но это не много. Да и потом: жжение вы будете чувствовать только первые две-три процедуры, а потом уже нет, поскольку ранки затянутся. Болезнь больше не вернется! Вот такая история исцеления со счастливым концом. Будьте здоровы! https://nat-med.ru/skin/maski/8460-maski-dlya-uprugosti-vek.html Каждая женщина старается уделять внимание своей внешности. Не остается незамеченной и нежная кожа вокруг глаз. Для сохранения ее упругости рекомендуется периодически делать маски из натуральных продуктов. Маски для лица Mon, 28 May 2012 12:15:51 +0400 Медовая маска. В небольшой емкости следует смешать 1 ст. л. растопленного меда и такое же количество сметаны. Добавить к этой смеси оливковое масло (1 ч. л.). Хорошо все перемешать. Нанести полученную однородную смесь на нежную кожу вокруг глаз. Не смывать в течение 20 минут. Остатки маски следует снимать аккуратными движениями с помощью ватного диска, смоченного в свежем молоке. Затем необходимо нанести небольшое количество питательного крема для век. Клубнично-медовая маска. 1 ст. л. растопленного натурального меда смешать с 2 крупными ягодами клубники, растертыми в пюре. Смесь хорошо размешать, чтобы образовалась однородная кашица. Ее завернуть в небольшой кусок марли, сложенной в 4 слоя, и наложить на глаза. Оставить на 15 минут. Остатки такой маски смывают теплой водой. Можно убирать их ватным тампоном, смоченным предварительно в коровьем молоке. Такие маски препятствуют увяданию кожи вокруг глаз, подтягивают ее и питают. https://nat-med.ru/skin/hair/8455-maski-dlya-suhih-istoschennyh-volos.html Сухие истощенные волосы следует лечить как можно раньше. Иначе они начинают выпадать. Справиться с такой проблемой можно при помощи масок для волос на основе животных жиров. Волосы Fri, 25 May 2012 11:12:21 +0400 Отлично витаминизируют волосы барсучий, медвежий и норковый жиры. Они придают волосам блеск, мягкость и силу. Маски против выпадения волос. 1. В небольшой посуде смешать 1 столовую ложку медвежьего жира и такое же количество натурального темного меда. Добавить к смеси 10 капель масла корицы и 15 капель эфирного масла апельсина. Массу хорошо перемешать. Нанести ее на волосы, тщательно втереть в корни. Оставить маску на 2 часа, затем вымыть голову с шампунем и ополоснуть ее теплой водой. 2. На водяной бане растопить жир барсука, медведя и норки (все взять по 50 грамм). Добавить к растопленной смеси 1 баночку бальзама «Звездочка». Перемешать, остудить и хранить в плотно закрытой емкости в холодильнике. Наносить такую маску следует перед каждым мытьем головы. Втирать ее в корни волос, накрывать голову полиэтиленом и укутывать ее теплым полотенцем. Через 1,5 часа мыть голову с шампунем. 3. Столовую ложку норкового жира растопить, добавить к нему по 1 чайной ложке меда, облепихового масла и глицерина. Капнуть 15 капель эфирного масла шалфея и 10 капель лавандового масла. За два часа до мытья головы нанести маску на корни, после чего смыть водой. Маски на основе животных жиров отлично питают истощенные волосы, придают им здоровый блеск, делают их мягкими и сильными. https://nat-med.ru/skin/maski/8453-otbelivayuschaya-maska-iz-petrushki-dlya-normalnoy-kozhi.html Нормальная кожа лица, как и проблемная, нуждается в регулярном уходе. Для ее отбеливания предлагается несколько раз в неделю делать маски на основе зелени петрушки. Маски для лица Fri, 25 May 2012 10:49:39 +0400 Свежие веточки петрушки помыть, слегка просушить и нарезать очень мелко. К 1 столовой ложке измельченной зелени добавить 1 столовую ложку натуральной сметаны, 1 чайную ложку немного подогретого растительного масла и 10 капель витамина А. Его можно приобрести в любой аптеке. Все ингредиенты перемешать. Массу наложить на лицо, оставив открытыми участки вокруг глаз и рта. Держать маску в течение 15 минут, после чего аккуратно смыть ее теплой водой, затем ополоснуть чистое лицо холодной водой. Такая маска отлично отбеливает кожу и питает ее. https://nat-med.ru/skin/8420-mineralnaya-kosmetika-plyusy-minusy-i-osobennosti.html Минеральные косметические средства прекрасно накладываются на кожу, не оставляя эффекта маски. Такая косметика практически неощутима на лице, и это не единственное ее преимущество. Дерматология Fri, 18 May 2012 13:15:31 +0400 Две разных косметики Минерализированная и минеральная косметики – это два совершенно разных вида. Состав первой содержит крошечный процент минеральных веществ. Такие косметические средства редко гипоаллергенны, не способствуют улучшению состояния кожи, однако у них более широкая цветовая гамма. Второй класс косметики основан на микронизированной пудре природных минералов. Она не содержит искусственных отдушек, красителей, талька и парабенов. В ней даже консерванты натуральные (к примеру, нитрат бора). Пять преимуществ минеральной косметикиБезопасность: минеральные косметические средства можно использовать даже обладательницам чувствительной кожи, так как эта косметика не вызывает раздражений и не забивает поры, не препятствуя дыханию кожи. По этой причине данные средства лучше других подходят людям с жирной и проблемной кожей. Лечебные свойства и защита. Это единственный вид косметики, наносить который можно в первые дни после дермабразии, химического пилинга и других эстетических процедур, когда кожа очень уязвима. Для этого и была создана минеральная косметика еще в 70-х годах 20-го столетия. Она обеспечивает лицу защиту от ультрафиолетового излучения за счет своих физических UVa-фильтров и способствует ускорению процессов заживления. Многофункциональность. Минеральная пудра может быть смешана с увлажняющими средствами и даже водой, в результате чего получается жидкая тональная основа. С помощью минеральных косметических средств можно скрывать изъяны, создавая идеальный тон лица. Стойкость. Средства прекрасно держатся на коже: макияж отлично держится даже во время тридцатиградусной жары и на дожде. Срок годности. Многие средства могут храниться достаточно долго, так как они не содержат органические компоненты АссортиментМинеральная косметика включает в себя пудру (как рассыпчатую, так и компактную), румяна, тени. В последнее время популярность обрели различные люминайзеры, которые позволяют корректировать овал лица, делать кожу сияющей и подчеркивать скулы. Также рассыпчатые минеральные пигменты содержатся в подводках, блестках, средствах для сияния волос, румянах и лаках для ногтей. Состав:- оксид цинка – имеет противовоспалительные свойства и регулирует деятельность сальных желез;- диоксид титана – сильный UV-фильтр;- перламутровые частицы – придают сияние;- слюда и производные из нее – улучшает эластичность, делает кожу мягче и бархатистее;- серицит – выступает в роли талька и способен идеально подстраиваться под кожу, не ложась толстым слоем;- турмалин, аквамарин и прочие полудрагоценные камни – активизируют кровообращение внутри эпидермиса и улучшают цвет лица;- порошок жемчуга – восстанавливает водный баланс кожи, улучшает восстановление клеток, оказывает противовоспалительное действие;Особенности применения:- очистив кожу, надо нанести на нее средство для увлажнения и позволить ему впитаться;- вся минеральная косметика, в особенности люминайзеры и пудра, лучше наносятся кисточкой кабуки с плотным ворсом и весьма плоским верхом (с помощью такой кисточки слой можно сделать максимально ровным и достаточным для скрытия изъянов);- надо набрать на кисточку определенное количество пудры и поставить кисточку основанием на стол, пару раз постучав ей по столу – так пудра вобьется в ворс;- наносить пудру следует круговыми движениями: от линии роста волос по направлению к носу. Недостатки минеральной косметикиСерьезных минусов минеральная косметика не имеет, однако косметологи и визажисты уверены, что такие средства способны усилить проблемы слишком сухой кожи. При наличии шелушений на лице часто возникает ощущение стянутости, и эти неприятные симптомы могут усугубиться. Впрочем, полностью ограничиваться от минеральной косметики необязательно. Можно использовать при постоянном уходе сыворотки и гидратирующие маски – этого будет достаточно. https://nat-med.ru/skin/cellulit/8419-vkusnaya-anticellyulitnaya-dieta.html Конечно, в одиночку правильное питание не может победить целлюлит, однако дополнив его фитнесом и определенными косметическими процедурами, вы довольно скоро заметите результат. Целлюлит Fri, 18 May 2012 13:08:55 +0400 Основными правилами антицеллюлитной диеты является уменьшение объемов употребляемых насыщенных жиров и «быстрых» углеводов, а также увеличение количества потребляемой клетчатки, антиоксидантов и витаминов. Еще нужно много пить – по возможности по 2-3 литра ежедневно. Это поддержит скорость обмена веществ и поспособствует выведению токсинов. Следует отдавать предпочтение продуктам, имеющим низкий гликемический индекс, так как они не вызывают резкого увеличения уровня сахара в крови и не вызывают тем самым активное отложение жиров. Уменьшают ГИ путем правильного сочетания продуктов. К примеру, макароны рекомендуется кушать с овощами.Чем больше вы обрабатываете и измельчаете продукт, тем выше становится его ГИ. Поэтому каша из зерновой пшеничной крупы лучше, чем каша из манной, и гречка-ядрица полезнее продела. Начните употреблять сырые овощи вместо вареных, так как в них содержится больше антиоксидантов и витаминов. Хотя, бывают исключения. Например, морковь и помидоры после тушения полезнее. Но все равно то, в каком виде вы будете употреблять овощи – не так важно. Гораздо важнее их ассортимент и количество. В антицеллюлитном рационе должны присутствовать цветная капуста, помидоры и шпинат, так как они богаты лецитином, укрепляющим кожу. Ягоды и цитрусовые наполняют организм антиоксидантами, а спаржа, сельдерей и арбузы помогают поддерживать нормальный водный баланс. Важно, чтобы рацион содержал достаточно витаминов группы C, E и группы B, незаменимых аминокислот, калия, кальция и йода. Источниками всех этих важных компонентов являются бобовые, жирные сорта рыбы, птица, морепродукты, брокколи, отруби, овсянка и груши. Соли и сахару нет места в диете против целлюлита, хотя можно схитрить, используя коричневый сахар вместо белого, а соль экстра заменить крупной морской или гималайской. Спринг-роллы с креветкамиВ мясе креветок много селена и цинка, ускоряющих метаболизм в организме. Ингредиенты:- листки рисовой бумаги – 12 шт.;- очищенные креветки – 150 г;- тонкая рисовая лапша – 20 г;- средняя морковка – 1 шт.;- средний огурец – 1 шт.;- дайкон – 30 г. Приготовление:1. Огурец, дайкон и морковку нарезать соломкой.2. Соблюдая инструкцию, приготовить рисовую лапшу. 3. В теплой воде замочить листы рисовой бумаги. Рекомендуется замачивать по мере необходимости, иначе от долгого нахождения в воде листы разбухнут. 4. Взять один лист, расстелить на бамбуковом коврике или полотенце. На нижнюю треть выложить 2 креветки, сверху небольшое количество рисовой лапши, далее соломку из огурца, морковки и дайкона.5. Начинку накрыть нижним краем и завернуть боковины блина внутрь, а потом скрутить ролл.6. Блюдо подается с рисовым уксусом и соевым соусом. Глазированный лосось со спаржей и кунжутомЛосось богат полезными омега-3 жирными кислотами, которые нужны для ровной кожи. Ингредиенты:- филе лосося – 2 куска по 150 г;- побеги спаржи – 10 шт.;- оливковое масло.Для маринада:- чеснок – 2 зубка;- яблочный или сливовый сок – 8 ст.л.;- соевый соус и растительное масло – по 2 ст.л.;- перец и соль. Для соуса:- кунжутное масло, рисовый уксус и соевый соус – все по 1 ст.л.;- обжаренный кунжут, коричневый сахар – по 1 ч.л.Приготовление:1. Ингредиенты для приготовления маринада тщательно перемешать и опустить в смесь филе, убрав все на час в холодильник.2. Перемешать все ингредиенты для соуса.3. Духовку прогреть до 180 градусов, оливковым маслом промазать форму для выпекания и выложить на нее филе. Поместить в духовку до полной готовности – примерно 15 минут. 4. Срезать толстые концы с побегов спаржи, и варить их в течение 3 минут в подсоленной воде. Слить воду.5. Собрать блюдо и сверху сбрызнуть соусом. Флан из рикотты с помидорным песто и зеленьюРикотта содержит много калия и кальция, а помидоры богаты лецитином, придающим коже упругости. Ингредиенты:- рикотта – 750 г;- тертый пармезан – 70 г;- яйца – 3 шт.;- свежий измельченный зеленый базилик, петрушка и орегано – по 4 ст.л.;- соль и паприка – по ? ч.л.;- черный перец по вкусу. Для песто:- высушенные томаты в масле – 70 г;- помидор средних размеров – 1 шт.;- чеснок – 2 зубка;- обжаренные кедровые орехи или орехи пинии – 4 ст.л.;- оливковое масло – 100 мл.Приготовление:1. Перемешать в блендере все компоненты для томатного песто, поперчить и посолить.2. Прогреть духовку до 180 градусов. Взять форму для запекания (20 см в диаметре) и промазать маслом.3. С помощью миксера перемешать пармезан, рикотту, зелень и яйца. Выложить массу в форму для запекания.4. Флан выпекать до образования золотистой корочки – примерно 1 час. Достав, сбрызнуть маслом и посыпать паприкой. 5. Блюдо подается в горячем виде с томатным песто. Салат из запеченного лука, авокадо и шпинатаВ луке и шпинате много антиоксидантов, а авокадо богат мононенасыщенными растительными жирами. Ингредиенты:- красные луковицы среднего размера – 2 шт.;- оливковое масло – 2 ст.л.;- беби-шпинат – 200 г;- авокадо – 2 шт.;- сок одного лимона. Для заправки:- оливковое масло – 3 ст.л.;- бальзамический уксус – 1 ст.л.;- соль и перец по вкусу.Приготовление:1. Луковицы разрезать на 8 частей.2. Прогреть духовку до 200 градусов, противень смазать оливковым маслом и выложить на него лук. Запекать до образования румяной корочки – примерно 25 минут. Вытащить и дать остыть.3. Очистить авокадо и разрезать на дольки, сбрызнув соком лимона.4. Перемешать все компоненты для заправки.5. перемешать все ингредиенты для салата и заправить. Крем-суп из цветной капусты и брокколиБрокколи содержит много витамина C, который нужен для производства коллагена в коже. Ингредиенты:- соцветия брокколи – 300 г;- соцветия цветной капусты – 300 г;- молоко – 0,5 л;- соль, перец. Приготовление:1. Капусту разобрать на маленькие соцветия.2. Воду вскипятить и сварить в ней капусту.3. Отвар слить, оставив третью часть. Капусту измельчить при помощи блендера.4. Выложить пюре из капусты обратно в кастрюлю и добавить молока, добившись нужной консистенции. Снова довести до кипения и подать на стол. Куриные грудки с сальсой из мангоКуриная грудка содержит мало жиров и много белков, которые нужны для регенерации клеток. Ингредиенты:- куриные грудки без кожицы – 2 шт.;- сок половины лимона;- соль, перец;- растительное масло.Для сальсы:- манго – 140 г;- красный лук – ? луковицы;- сок половины лайма;- половина перца чили;- измельченные листья базилика – 2 ст.л.Приготовление:1. Приготовить сальсу, смешав измельченные манго, чили, лук и базилик. Сбрызнуть соком лайма, посолить и настоять в течение получаса.2. Разрезать пополам грудки, обсушить, посолить и сбрызнуть маслом.3. Разогреть гриль и обжарить на нем мясо с обеих сторон по 4 минуты.4. Подается с сальсой из манго. https://nat-med.ru/skin/8411-izbavlyaemsya-ot-rastyazhek-na-kozhe.html Растяжки – рубцы на коже, появляющиеся в результате беременности, резкого похудения или набора веса. Растяжки смотрятся некрасиво и приносят много хлопот. Дерматология Thu, 17 May 2012 14:43:23 +0400 Избавляться от растяжек нужно немедленно, а те растяжки, которым уже несколько лет, удалить полностью нереально – только уменьшить и сгладить. Способы спасения от растяжек: 1) Избавление в домашних условиях В домашних условиях можно изготовить скраб от растяжек. Для данного надо скрупулезно перемешать стакан соли, стакан сахара и полстакана оливкового масла (пальмового). Данным скрабом необходимо втирать в проблемные зоны во время принятия душа, после этого смывать эту массу теплой водой и нанести в кожу крем. Такую процедуру необходимо проводить каждый день в течение месяца. Но полностью избавиться от растяжек в домашних условиях не удастся – даже если зрительно они станут неприметными, на ощупь останутся видны. 2) Обертывания Как избавиться от растяжек сравнительно незначительных, появившихся недавно? В этом придут на помощь обертывания с водорослями. Водоросли имеют такие свойства, которые тонизируют кожу и помогают ей восстановиться, возвратить упругость. Массу из водорослей надо наносить на тело и прикрыть сверху шалью для того, чтобы внутри держалось тепло – это ускорит влияние активных веществ маски на кожу. 3) Химический пилинг Процедура химического пилинга проводится под наркозом, так как она болезненна. Кроме того она имеет много противопоказаний, поэтому нужно тщательно проверить все заболевания и согласовать их с компетентным врачом. Риск очень высок, т.к. химический пилинг использует компоненты, которые токсичны. Поэтому очень важно проводить химический пилинг только у высоко квалифицированных специалистов. 4) Лазерный пилинг Перед данной процедурой кожу человека подготавливают с помощью специальных кремов, т.е. в течение 8 недель пациенту наносят такие крема, которые содержат высокий концентрат витамина С. Как только проходит необходимый срок подготовки, то пациенту выжигают растяжки при помощи лазерного луча. Лазерный пилинг делают под наркозом. Эта процедура продолжается приблизительно час. На другой день пациенту позволяется возвратиться домой и около двух недель быть на больничном, т.к. кожа будет в отеках и красной. Для более быстрого заживления кожи используют восстановительную терапию в виде применения специальных кремов. В течение 3 месяцев после лазерного пилинга нельзя долго находиться на солнце, поэтому лучшее время для этой процедуры – осень или зима. https://nat-med.ru/skin/mikoz/8408-narodnaya-medicina-v-lechenii-gribkovyh-zabolevaniy.html Грибковые заболевания, или микозы, - это патологическое состояние организма, обусловленное поражением патогенными грибками кожи, слизистых оболочек, внутренних органов. По распространенности микозы превосходят все инфекционные заболевания вместе взятые. Грибок Thu, 17 May 2012 14:05:25 +0400 Практически каждый в своей жизни сталкивался с каким-либо видом этой болезни. Лечение обычно сложное и длительное. Существует множество эффективных противогрибковых препаратов местного и общего назначения: таблетки, капсулы, мази, свечи и т. д. Химические препараты, активно уничтожая грибки, одновременно токсически воздействуют на печень, почки, кровеносную систему. Основное лечение, назначенное дерматологом, можно дополнить народными средствами, фитопрепаратами. Мощным фунгицидным действием обладает девясил. Народная медицина рекомендует его применение наружное и внутреннее. Наружно: 1-2 ст. ложки залить 20мл кипятка, настоять. Смачивать, промывать пораженные участки. Внутрь – девясиловое вино: горсть девясила, 100 гамм дрожжей, пол-литра меда залить 5 литрами воды, плотно закрыть, оставить на две недели в теплом месте. Когда вино осветлится, слить без осадка. Принимать 50-70 мл три раза в день за 30 минут до еды. При грибковых болезнях стоп советуют горячие ванночки для ног: - с дубовой корой: 2 ст. ложки на литр воды, кипятить 10 минут, настоять, парить ноги. - с уксусом:2 ст. ложки уксуса, лучше винного, на литр горячей воды. - с перманганатом калия насыщенного розового цвета. - с настоем молочая огородного. 100 грамм травы на литр кипятка, варить 20 минут, настоять. Парить ежедневно до исчезновения симптомов. - из поваренной соли: 2-3 ст. ложки на литр горячей воды, несколько капель йода. После ванночки просушить кожу и смазать 5-10% йодом или противогрибковым средством (можно сок чистотела, чеснока, хрена) и надеть чистые носки. Хорошее средство для уничтожения грибка – мандарин. Сок из кожицы или долек мандарина при многократном втирании в ногти, кожу убивает споры патогенных грибов. Мяту перечную помять с солью и положить на час между пальцами стопы. Луковую шелуху (1-2 горсти) залить стаканом кипятка, настоять, процедить. Смазывать стопы несколько раз в день. Во время лечения не забывайте ежедневно дезинфицировать обувь и носки для предупреждения повторного заражения. Носки кипятят в 3% содовом растворе 20 минут, после высыхания – гладят. Обувь обрабатывают 40% уксусной кислотой, герметично на сутки упаковывают. Маникюрные, педикюрные принадлежности обрабатывают дезинфицирующим раствором либо кипятят. https://nat-med.ru/skin/nogti/8404-luchshie-produkty-dlya-zdorovya-nogtey.html Медики напоминают, что одним из главных элементов красоты и здоровья ногтей является правильное питание. Врачи перечислили пятерку продуктов, помогающих укреплять ногти. Ногти Wed, 16 May 2012 12:39:02 +0400 1. Творог. Содержащийся в нем фосфор, кальций и витамин D улучшают рост ногтей.2. Витамин A. Нужен для предотвращения расслаивания и возникновения трещин. Его содержит печень трески, оранжевые фрукты и овощи, яйца.3. Морская рыба и морепродукты. Содержащийся в этих продуктах йод очень важен для ногтей, кожи и волос.4. Витамины группы B. Они содержатся в крупах, печени, орехах, яйцах, молоке, рыбе, мясе, фруктах, овощах зеленого цвета и прочих продуктах. 5. Цитрусовые. Витамин C отвечает за профилактику грибковых заболеваний. https://nat-med.ru/skin/8398-o-chem-rasskazhut-vashi-rodinki.html Древние предсказатели воспринимали родинки на коже, как отпечатки поступков будущей или прошлой жизни. По особым отметкам на теле выбирались жрецы и правители. Известный психолог по имени Борис Хигир, написавший множество книг, уверен, что родинки позволяют определить некоторые черты характера. Дерматология Tue, 15 May 2012 14:27:48 +0400 Ученые провел анализ данных многолетних исследований, в которых принимали участие тысячи людей, и определил, что люди с одинаковыми родинками имеют схожие особенности характера. Вероятно, кому-то приведенная ниже информация поможет определить для себя, начинать ли развивать скрытые таланты, на которые указывает родинка, или попытаться подкорректировать скрытые недостатки. Родинка на подбородке имеется в у одаренных людей, имеющих острый ум, но при этом обладающих упрямством и осторожностью. Родинки на шее, особенно в количестве нескольких штук, свидетельствуют о противоречивом характере, неуступчивости и нередко о невезучести в личных отношениях. В качестве примера можно взять актрису Маргариту Терехову, у которой с правой стороны на шее две родинки. Родинки на руках имеют люди, которые не доводят начатое дело до конца, которые беззащитны и не очень уверены в себе. Родинки на середине лба свойственны людям задумчивым, склонным к депрессии, глубоким переживаниям, мнительности. Но они же часто бывают капризны и вспыльчивы.Маленькие родинки на веках – признак жесткого, но сочувствующего и решительного человека, который всегда готов прийти на помощь. Родинки на носу – люди с такими отметинами нередко достигают грандиозных успехов в профессиональной сфере, их сопровождает везение. Родинки на сгибах локтей свойственны работящим и трудолюбивым людям, которые, к сожалению, не всегда достигают поставленных целей. Родинки над губой с левой стороны – их обладатели имеют сильную связь с матерью, хранящей их и позволяющей выживать в непростых условиях. Ярким примером является Николай Караченцов, который остался жив после серьезной аварии. Борис Хигир отмечает, что родинка Караченцова дала психологу основания ни на секунду не сомневаться, что актер выкарабкается. Родинки на затылке указывают на эмоциональность людей, а на родинки на висках выдают нервных и неуравновешенных. Родинки на ушах – их обладатели неспокойны, импульсивны и постоянно мечутся, они не дают никому покоя, вечно находятся в поисках и оригинально мыслят. Примером таких людей является футбольный тренер Валерий Карпин, который имел родинку на левом ухе. Родинка на щеке, особенно большая, обычно указывает на вспыльчивость и эмоциональность. Обладатели такой отметины имеют быструю реакцию, стремятся захватит власть и склонны к жестокости. Примером является Владимир Высоцкий, у которого были две родинки возле ушей на щеках. Родинка на ягодицах указывает на лживых и хитрых людей. Родинки на спине имеются у людей с хорошим чувством юмора. У некоторых родинки на спине образуют крест – это свидетельствует о сильной защите: неудачи и сложности почти всегда обходят стороной таких людей. Родинка под коленными суставами – знак вечно спешащего человека с неустойчивой нервной системой. Опасные родинки Эти маленькие родинки, называемые также невусами, обладают отвратным характером и крайне не любят, когда их случайно травмируют. В зону риска попадают родинки, постоянно трущиеся об одежду (на шее, талии и запястьях) или выступающие на голове, из-за чего постоянно задеваются при расчесывании. Эксперты рекомендуют удалять такие родинки, утверждая: нет родинки – нет проблемы! При увеличении размеров родинки, изменении цвета или воспалении, надо незамедлительно обратиться к врачу. Он может заподозрить злокачественное образование. Меланома обычно одиночка, которая быстро развивается и вскоре дает метастазы в легкие, печень, мозг... Таким образом, ее лучше выявить на самой ранней стадии. Чем раньше за нее возьмется врач, тем положительнее будет результат лечения. Имея много родинок, в особенности крупных и выступающих, нужно быть осторожным и внимательно следить за их состоянием. https://nat-med.ru/skin/hair/8388-maski-dlya-volos.html Предлагаем вам маски для волос для разных целей и разных типов волос. Волосы Mon, 14 May 2012 12:24:20 +0400 Против выпадения волос. Смешайте 1 столовую ложку коньяка с яичным желтком и десертной ложкой меда. Эту смесь нанесите на голову минут на 20. Потом волосы вымойте шампунем. Для укрепления волос. Возьмите 1 столовую ложку постного масла, один сырой желток, мед – одну столовую ложку. Все хорошо нужно перемешать и втереть массу в корни волос. Голову хорошенько укутайте, пусть маска побудет так на голове в течение часа. Затем волосы ополосните настоем шишек хмеля, корней лопуха или листьев березы (на выбор). Хотя самым оптимальным и лучшим ополаскивателем будет настой из ромашки, так как она обладает противовоспалительными действиями. Для стимуляции роста волос. Очень хорошо перемешайте 2 свежих яичных желтка с 2-мя столовыми ложками касторового масла, 1 ч. л. горчичного порошка, 1 ч. л. уксуса или лимонного сока. Состав, который получился, распределите по корням волос равномерно, оставьте так на 40 минут, утеплив голову. Волосы вымойте мягким шампунем, затем ополосните настоем ромашки (на 1 литр воды нужно 2 столовые ложки). Еще один хороший рецепт. Перед мытьем в корни волос вотрите сок хрена, предварительно разведенный с водой 2:1. Наденьте шапочку банную, голову оберните махровым полотенцем. Подержите 20 минут, затем помойте голову так, вы привыкли. Волосы обретут блеск, объем и шелковистость. Вот еще один несложный рецепт питательной маски (способствует росту волос). Возьмите стандартную упаковку нежирного йогурта и размешайте в нем 1/5 ч. л. порошка ванили. Эту массу вотрите в волосистую часть, наденьте сверху шапочку из целлофана и оберните голову еще и махровым полотенцем. Через 15-20 минут смойте теплой водой. Питательная маска для сухих волос. Возьмите корень хрена и натрите его на мелкой терке и добавьте в кашицу по 1 ст. ложке растительного масла (лучше оливковое) и сметаны, все тщательно перемешайте. Полученную смесь массирующими движениями необходимо втереть в корни волос. На голову для утепления наденьте полиэтиленовую шапочку, повяжите шерстяной платок. Подержите минут 30-40, а затем маску смойте теплой водой с шампунем. Такую маску делайте 1-2 раза в неделю на протяжении хотя бы месяца. Кашица для масок готовится отдельно из хрена. Для этого нужно корень хрена пропустить через мясорубку или натереть на терке. Кашица должна постоять минут 5-7, чтобы горечь самая сильная ушла. Иначе такая маска может просто довести вас до слез. Вот еще маска для сухих волос с хлебом. Возьмите 100-150 грамм черного хлеба и раскрошите его, залейте горячей водой (1 стакан), добавьте 1 ст. л. масла растительного и яичный желток. Все тщательнейшим образом нужно перемешать, затем вотрите смесь в корни волос. Подержите маску 20 минут. Смойте голову ополаскивателем, который тоже можно приготовить из хлеба (точнее из хлебных корок). Залейте корки горячей водой, оставьте минут на 15, процедите. Для жирных волос. Вам понадобится хлеб, корки с него срежьте, но не выбрасывайте. Черного хлеба возьмите 100 г (можно 150 г), раскрошите его и положите в глубокую мисочку. Залейте стаканом горячей воды и оставьте на 20 минут. Как постоит, добавьте взбитый белок. Смесь хорошо размешайте, вотрите в корни. Держите маску не более 20 минут и смойте настоем из хлебных корочек (корки залить кипятком, час настоять, процедить). https://nat-med.ru/skin/ygri/8386-maslo-chaynogo-dereva-dlya-lecheniya-ugrey.html Угревая сыпь (акне) — одно из общераспространенных воспалений кожи, оставляющее после себя неприятные рубцы и пятна. Существует несколько типов угрей — они могут быть юношескими (появляющимися только в подростковом возрасте), медикаментозными, красными, вульгарными и другими. Прыщи и угри Mon, 14 May 2012 11:43:33 +0400 Но чаще всего кожу уже взрослых женщин поражают угри обыкновенные. Возникают они на фоне развития внутренних заболеваний. Причинами могут быть нервно-вегетативные нарушения, погрешности в рационе, желудочно-кишечные или гормональные расстройства. В первую очередь необходимо отыскать причину досадной сыпи, ликвидировать ее, а параллельно заниматься лечением акне, тем более что прогноз благоприятный. Ликвидировать проблему на 100% возможно только при комплексном подходе. В него должны быть включены грамотный и регулярный уход за кожей, оздоровительная диета (исключающая всё острое и соленое, сладости и алкоголь). А также полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе, двигательная активность. Во всем мире для лечения акне с успехом применяют эфирное масло чайного дерева. Это природный антисептик, проявляющий мощные бактерицидные свойства. Масло эффективно при поражении сальных желез и их протоков, волосяных «мешочков» (фолликулов), воспаление которых приводит к появлению на свет неприятных прыщей. В эфирном масле чайного дерева отыщется масса биологически активных компонентов, которые, даже будучи нанесенными на кожные покровы лица, проникают сквозь поры внутрь клеток — и воздействуют на весь организм изнутри, оздоравливая его, гармонизируя. Под рукой желательно всегда держать флакончик неразбавленного масла, одной-двумя каплями смазывать только что появившийся прыщ. В профилактических целях советуют пользоваться смесью лавандового масла (оно демонстрирует отличные антиоксидантные и противомикробные свойства) и масла чайного дерева. Компоненты берут в пропорциях: 10 мл лавандового на 15 мл чайного дерева. Обрабатывать кожу желательно ежедневно, наносить средство на лицо перед сном. Должным образом вылечить угри, а затем и свести на нет их последствия, поможет следующий состав: смешать по 50 мл гамамелисовой (либо розовой) воды и настоя цветков шалфея, добавить 1 ч.л. масла чайного дерева. Протирать воспаленную кожу до пяти раз в день. Можно прижигать красные угри водно-спиртовым раствором полезного масла. Как только прыщи подсохнут, можно сделать мягкий пилинг, опять же с применением эфирного масла чайного дерева, смешав его с другими натуральными компонентами — например, измельченными косточками абрикоса, маслом жожоба или оливы. Не стоит забывать и о ежедневном нанесении питательных и увлажняющих средств — крема, сыворотки, лосьона. В их промышленный косметический состав вы всегда можете ввести эфирное масло чайного дерева — и сможете быть уверены, что ваша кожа надежно защищена и должным образом напитана витаминами и влагой. https://nat-med.ru/skin/maski/8380-maska-iz-sireni-dlya-zhirnoy-kozhi.html Май – месяц, когда можно заняться очищением лица с помощью цветов сирени. Маски для лица Sat, 12 May 2012 13:39:08 +0400 Для очищающей маски следует взять: - 5 столовых ложек свежих цветов сирени; - 1 литр кипятка; - 1 столовую ложку крахмала. Цветы необходимо залить кипятком и оставить на один час, чтобы они успели настояться. В теплую смесь добавить крахмал и хорошо перемешать. Получается вязкая масса, напоминающая по консистенции кисель. Остывшую смесь наносят на лицо и выдерживают в течение 15 минут. Затем маску смывают кипяченой водой. Маска из цветов сирени очищает поры, убирает жирный блеск, делая лицо сухим и чистым. https://nat-med.ru/skin/ygri/8379-dieta-ot-pryschey-i-ugrey.html Не для кого не секрет, что по состоянию кожи можно судить о состоянии здоровья всего организма. Мы поговорим о такой проблеме, как прыщи и угри и о правильной диете, которая позволит достаточно быстро избавиться от сыпи. Прыщи и угри Sat, 12 May 2012 13:36:50 +0400 Еда – это лучший подарок природы, который врачует наши болезни изнутри, мягко и безопасно. Это относится и к угрям и прыщам, избавиться от которых поможет правильное питание и определенные продукты, необходимые коже. Наша кожа, чтобы быть здоровой и чистой нуждается в определенных микроэлементах и питательных веществах, а в каких именно, давайте разберемся. Что же нужно коже, чтобы быть сияющей, чистой и свежей? Витамин А – один из самых важных витаминов для здоровья кожи и здоровья всего организма. Витамин А относится к жирорастворимым витаминам и имеет способность накапливаться в организме. Именно поэтому принимать витамин А нужно осторожно, ведь его переизбыток может привести к плачевным последствиям. Но если вы будете получать витамин А или ретинол из продуктов питания, то его переизбыток вам не страшен. За что же отвечает витамин А? Витамин А – это целостность и молодость кожи, а также здоровые слизистые. При достаточном количестве витамина А кожа будет противостоять вирусам и инфекциям. Содержится витамин А в основном в продуктах животного происхождения – в рыбьем жире, печени, сливочном масле. Но получить витамин А можно и из растительных продуктов, в которых он содержится в виде бета-каротина, превращающегося в организме в ретинол. Эти продукты – морковь, желтые и оранжевые фрукты, зеленые овощи, сладкий картофель, абрикосы, петрушка. Нашей коже для здоровья необходимы витамины группы В – витамин В2 и витамин В3. Витамин В2 помогает коже справляться со стрессами, которые также могут послужить причиной появления прыщей и угрей. Конечно, полностью защитить нас от стресса этот витамин не может, но он помогает коже преодолеть стресс и оставаться свежей и сияющей. Лучшие источники этого витамина – это цельные зерна и зерновые продукты, рыба всех сортов, молочные продукты и яйца. никотиновая кислота или по-другому витамин В3 – это хорошее кровообращение в коже, а значит питание клеток кожи и прекрасный цвет лица. Без этого витамина наша кожа не в состоянии усваивать белки, сахар и жиры. Кроме того, витамин В3 понижает уровень холестерина в крови. Прекрасный источник этого витамина – арахис, а также авокадо и печень. Очень важен для здоровья и молодости кожи жирорастворимый витамин Е. Токоферол или витамин Е – это очень мощный антиоксидант, который защищает нашу кожу от атак свободных радикалов и помогает клеткам кожи оставаться сильными и здоровыми. При достаточном количестве витамина Е в нашем организме клетки кожи не так уязвимы перед пагубным влиянием окружающей среды и стареют гораздо медленнее. Витамин Е еще называют женским витамином или витамином молодости. Кроме того, токоферол очень важен для красных кровяных телец и делает нас более выносливыми. Самые лучший источник витамина Е – растительное масло (особенно оливковое), а также орехи, семечки, семена и брокколи. Наладив правильное и сбалансированное питание вы не только оздоровите свою кожу, но и улучшите состояние здоровья и станете более сильными и бодрыми. Правильное питание – это залог прекрасного самочувствия и крепкого здоровья, здоровой и красивой кожи. https://nat-med.ru/skin/8376-izbavlyaemsya-ot-kozhnogo-zuda.html Распространенные кожные болезни — такие как грибок, дерматиты, нейродермит, псориаз, крапивница и ряд других — почти всегда сопровождаются сильнейшим зудом. Он изматывает человека, буквально изводит, доставляя массу неудобств и усложняя жизнь. Настоящим спасением становятся различные средства из лекарственных растений. Эффективные мази домашнего приготовления, отвары и настои от зуда народная медицина использует давно, мы отобрали наиболее действенные и безопасные рецепты. Дерматология Fri, 11 May 2012 12:33:20 +0400 Средство в виде настоя из «анютиных глазок». Надолго избавляет от зуда, если принимать внутрь на протяжении 5-7 дней. Столовую ложку свежих цветков рекомендуют настоять, залив 300 мл крутого кипятка, в течение 60 минут. Пить следует в процеженном виде, по трети обычного стакана, каждый раз незадолго до еды. Отлично успокаивает зудящую кожу укроп. Здесь существует два эффективных способа: первый — принимать по щепотке молотых укропных семян. Второй — 10-12 капель укропного масла вылить на кусочек сахара-рафинада, его скушать, так можно делать не долее трех раз в день. От напасти хорошо помогают корни лопуха. Лучше всего приготовить из них порошок, который затем надо растворить в кастрюле с теплой водой (2 стол. л. молотых корешков на литр), проварить где-то полчаса, а потом прикладывать прохладные компрессы на те участки кожи, которые сильно чешутся. Многим помогает отвар неочищенного овса. Чтобы был заметен результат, напиток следует употреблять ежедневно, до 10 дней. С вчера запаривать промытый, но необработанный овес в термосе (три ложки на 1000 мл). И начиная с утра, можно пить небольшими порциями — и так до вечера. Допускается заваривать ту же порцию еще раз. Больные зудящие кожные покровы хорошо обрабатывать валериановой мазью. Корневища лекарственной валерианы очень мелко рубят, затем, отобрав 50 граммов, заливают их водой (150 мл) и уваривают смесь, чтобы жидкости стало меньше вдвое. Потом кладут в отвар кусочек козьего жира или сливочного масла. Перемешав и остудив, используют несколько раз в день. Облегчает приступы зуда настойка из листьев перечной мяты. Траву измельчают в блендере, после чего засыпают в чашку с кипятком (1:7). Пить рекомендуется по ? стакана через каждые 3 часа. Можно делать 15-минутные ванны с хвоей либо с отваром льняного семени. Еловые или сосновые иголочки запаривают прямо в горячей ванне. А семя льна (стакан) заливают 5 литрами горячей воды, доводят до кипения и томят под крышкой (сделав слабым жар плиты) полчаса. Потом, процедив, выливают отвар в ванну с 38-градусной водой. Полезно принимать и воздушные ванны. При приступах чесотки рекомендуют дома полностью раздеться и интенсивно подвигаться (окна при этом должны быть распахнутыми), походить полчаса, чтобы кожа максимально насытилась кислородом. После такой процедуры зуд обычно на время проходит. https://nat-med.ru/skin/8368-kak-suzit-krupnye-pory-na-lice.html Увеличенные поры на лице могут портить гладкую и чистую во всех других отношениях кожу. Крупные поры часто располагаются в Т-зоне, то есть, на носу, подбородке и окружающей их коже. Особенно, если у вас жирная кожа. Поры кожи становятся больше из-за чрезмерной выработки кожного жира. Как только поры увеличиваются, они такими и остаются. Если эта проблема знакома и вам, то эти несколько способов, которые помогут зрительно уменьшить поры и сделать кожу более гладкой и красивой, вам пригодятся. Дерматология Thu, 10 May 2012 10:29:14 +0400 1. Отшелушивайте лицо мягким очищающим скрабом. Ищите скраб с отшелушивающими зёрнами жожоба и увлажняющими компонентами, например, какао-маслом. Пользуйтесь им раз в неделю. Смочите руки и распределите скраб по лицу с помощью пальцев. Кончиками пальцев нежно втирайте скраб в кожу. Смойте скраб тёплой водой и салфеткой. 2. Наносите на кожу наружные ретиноидные препараты не менее 4 раза в неделю. Вы можете приобрести как свободно продающиеся ретиноиды, так и те, что продаются только по рецепту врача. У продающихся по рецепту препаратов с ретиноидами действие сильнее. Основной компонент таких средств – витамин А, который сужает и очищает крупные поры. На чистую кожу лица нанесите немного крема или геля на 30 минут. Примечание: - Когда вы делаете процедуры для уменьшения пор, не выходите на улицу без защиты от солнца.3. Дважды в неделю делайте маску, сужающую поры. Так вы очистите поры от жира и бактерий и сузите их. Самые лучшие сужающие поры маски – глиняные и грязевые. Нанесите маску на кожу после того, как умоетесь очищающим средством. Оставьте минут на 10-20. Смойте затем мягкой салфеткой, смоченной водой. После чего нанесите на лицо качественное увлажняющее средство. 4. Дважды или трижды в неделю смазывайте кожу ночным кремом с содержанием альфа гидроксидных кислот. Альфа гидроксидные кислоты очищают закупоренные поры, что тоже помогает сделать их меньше. Ещё одно полезное свойство таких кремов – они делают кожу ярче. Смажьте ночным кремом всё лицо после того, как умоетесь. Вы можете пользоваться таким кремом даже ежедневно, но это может привести к раздражению. https://nat-med.ru/skin/maski/8365-maski-dlya-lica-s-aloe.html У каждой из нас в доме есть алоэ, чудодейственная целебная сила которого известна еще с давних времен. Во все времена женщины со всего мира применяли сок алоэ в уходе за кожей и волосами. Мы расскажем вам как делать маски из сока алоэ – недорогой, но очень эффективный уход обязательно понравится вашей коже! Маски для лица Thu, 10 May 2012 10:21:46 +0400 Для начала надо правильно подготовить сок столетника, чтобы он эффективно питал, увлажнял, лечил и разглаживал кожу. Срежьте пару-тройку толстых, мясистых листьев из нижней части кроны растения, которому уже исполнилось три года. Затем листья моют, вытирают, заворачивают в бумагу и складывают на нижнюю полку в холодильник. В холоде и темноте в листьях образуются природные, очень мощные биостимуляторы, которые и считаются, помимо витаминов, особой ценностью алоэ или столетника. Далее выдержанные листья столетника пропускают через ручную мясорубку и через марлю в два-три слоя отжимают сок, который можно хранить две недели. На основе этого биостимулированного сока мы и будем делать целебные маски для лица. Маски с алоэ для лица Маска для сухой кожи Алоэ глубоко увлажнит сухую и чувствительную, а также обветренную кожу. Для приготовления этой чудодейственной домашней маски с соком столетника надо смешать по ложке натуральный мед, сок алоэ, чистую воду, глицерин и овсяную муку. Маску можно взбить в блендере и дать ей постоять около 15 минут. Затем маску толстым слоем наносят на сухую, предварительно очищенную скрабом кожу и держат около 30 минут. Такие маски можно делать через день. Они особенно полезны сухой коже в холодное время года. Маска с алоэ для увядающей кожи. За счет природных биостимуляторов алоэ прекрасно омолаживает увядающую кожу, разглаживает морщины и возвращает сияющий цвет лица. Для приготовления омолаживающей маски надо смешать в блендере сок алоэ и две ложки натурального свежего меда. Маску толстым слоем наносят на предварительно подготовленную кожу и держат 40 минут. Эта маска прекрасно разгладит и взбодрит кожу, глубоко увлажнит. Маска с алоэ для нормальной и смешанной кожи Эта маска прекрасно питает и восстанавливает кожу. Для приготовления необходимо смешать по ложке жирную сметану, сок алоэ и желток, все взбить и нанести маску на кожу в несколько слоев через каждые три-четыре минуты. Маску держат на коже минимум 25 минут, а смывают теплой и напоследок прохладной водой. Маска с алоэ при угрях и прыщах Алоэ прекрасно залечивает угри и прыщи. Ее также наносят на кожу в несколько слоев. Готовят маску следующим образом – смешивают в блендере яичный белок, ложку сока алоэ, ложку свежеотжатого лимонного сока и добавляют немного овсяной муки тонкого помола для вязкости. Маску наносят ватным тампоном тонкими слоями, по мере подсыхания каждого слоя. Держат маску на лицо около получаса. Из сока алоэ можно приготовить множество масок. Поэкспериментируйте, добавляйте в сок алоэ различные продукты – желток или белок, мед или муку, лимонный или гранатовый сок. https://nat-med.ru/skin/maski/8359-maski-dlya-lica-s-kurkumoy.html Куркума – приятная на вкус специя, которую используют не только в приготовлении пищи. Она известна своими антисептическими и противовоспалительными действиями, помогает затягивать раны и мелкие трещины кожи, заживляет шрамы, избавляет от раздражения и зуда, подтягивает кожу и борется с морщинками. Куркума прекрасно восстанавливает циркуляцию крови, и благодаря этому кожа лица приобретает ровный красивый цвет. За все многочисленные целебные свойства куркуму часто добавляют в различные скрабы и маски. Маски для лица Sat, 05 May 2012 13:34:45 +0400 Маски с куркумой для жирного типа кожи Возьмите чайную ложку куркумы, добавьте в неё пол-ложки чистой воды и столько же выжатого сока лимона. Тщательно перемешайте и распределите массажными движениями по всей поверхности лица. Спустя полчаса умойтесь тёплой водой. Такая маска способствует увлажнению и упругости кожи. Лицо приобретает более светлый тон. Для следующей маски вам понадобятся: 50 мл натурального йогурта и половинка чайной ложки специи. Йогурт следует слегка подогреть и удалить сыворотку. Затем смешиваем продукт с куркумой и наносим на кожу лица не очень толстым слоем. После высыхания маски положите на неё мокрую марлю и подождите 2-3 минуты. Смывать холодной водой. Кожа становится мягкой, а с проблемных участков снимается воспаление. Маски с куркумой для сухого типа кожи Чайную ложку порошка куркумы смешать с соком алоэ до получения однородной массы. Втереть полученную смесь в кожу и оставить на 15 минут. Ополоснуть лицо тёплой водой. Маска нормализует процессы метаболизма, увлажняет и не даёт образовываться новым морщинам. Чтобы очистить кожу, воспользуйтесь такой маской. Куркуму разведите в жидком мёде в равных пропорциях. Нанесите на сухую зону кожи и дайте маске впитаться в течение 15 минут. После удалите маску с лица при помощи прохладной воды. Внимание: если на коже просматриваются красные сосуды, то вместо мёда лучше воспользоваться персиковым маслом. Маска для проблемной кожи Положите в ёмкость 0,5 чайной ложки специи, две ложки белой глины, налейте две капельки эфирного масла чайного дерева (можно лаванды) и доведите смесь до кашеобразной массы при помощи воды или лосьона. Распределите маску по коже, а через 10-15 минут очистите лицо водой. Делать процедуры с маской 1-2 раза в неделю до тех пор, пока результат не станет положительным. Маска прекрасно очищает поры и проблемные зоны кожи, придаёт ровный и красивый цвет лицу. Маска, предотвращающая увядание кожи Если вы хотите разгладить и омолодить поверхность кожи, то в этом вам тоже поможет куркума. Чайную ложку порошка добавляют в смесь из ложки мёда и такого же количества сливок или молока. Размешивают, кладут на предварительно очищенное лицо и шею. Маску держать на протяжении 20-30 минут. Выполнять данные процедуры каждые два дня. Эффект заметен уже после третьего раза прикладывания маски. Скраб из куркумы Этот скраб готовят на кофейной гуще. В столовую ложку немного влажной гущи кладём четверть ложки куркумы, а также щепотку порошка корицы и мелкой поваренной соли. Налейте в массу чайную ложку оливкового масла. Данным скрабом потрите массажными движениями кожу лица и ополосните прохладной водой. Скраб освежает, тщательно отшелушивает мёртвые частицы кожи и хорошо очищает. Маски с куркумой лучше всего наносить перед сном, так как после этой специи кожа лица и область под ногтями могут окраситься желтоватым оттенком. Именно по этой причине некоторые опасаются применять куркуму для ухода за лицом. Но не стоит беспокоиться: пятна от специи полностью исчезнут через два-три умывания. Но если жёлтый цвет не совсем смылся с кожи, а вам надо срочно уходить, воспользуйтесь для очищения смесью из кефира, лимонного сока и овсяных хлопьев. Чтобы избежать оранжевого пигмента на ногтях, перед нанесением маски наденьте защитные перчатки или же используйте кисточку. https://nat-med.ru/skin/cellulit/8355-apelsinovoe-maslo-protiv-cellyulita.html Эфирные масла давно и успешно применяются в косметологии. Каждый отдельный аромат воздействует на человеческий организм по-своему – некоторые расслабляют, другие бодрят и тонизируют, улучшают настроение, помогают снять стресс. Целлюлит Sat, 05 May 2012 13:09:25 +0400 Опытные косметологи утверждают, что эфирное масло апельсина превосходно влияет на кожу, повышая её упругость, улучшая местное кровообращения, эффективно устраняя признаки целлюлита. Регулярное применения масла из апельсиновых корок творит с кожей чудеса, омолаживая, предотвращая её пересыхание, нормализуя жировой обмен в клетках. Находясь на пляже, попробуйте нанести на поверхность кожи апельсиновое масло (разбавив его с кремом) – привлекательный шоколадный загар вам гарантирован. Помимо этого масло апельсина помогает выйти из депрессии, улучшает защитные свойства иммунитета. Купить апельсиновое масло можно в аптеке. Но совсем не сложно приготовить его в домашних условиях. Сделав масло своими руками, вы будете уверенны, что оно содержит лишь натуральные компоненты. Вымойте апельсиновые корки, измельчите их, сложите в стеклянную ёмкость и залейте рафинированным растительным маслом, которое должно полностью покрыть корки. После этого емкость плотно закрывается и прячется в темное место на несколько дней. Через три дня, когда корки апельсина настоятся, поставьте стеклянную емкость с ними на водяную баню и нагревайте получившуюся массу не менее тридцати минут. Потом тщательно отожмите корки через марлю. Все – процесс приготовления масла против целлюлита окончен. Полученное средство нужно хранить в стеклянной емкости, плотно закрыв крышкой, тогда масло сохранится надолго. Для борьбы с целлюлитом регулярно добавляйте апельсиновое масло (5 капель) в крем, который вы обычно втираете в кожу. Целлюлит в скорости отступит, если вы будете три раза в неделю принимать теплые ванны с добавлением эфирного масла апельсина. Вы смело можете добавлять в такую расслабляющую ванну масла других цитрусовых: лимона, грейпфрута, мандарина. Продолжительность данной процедуры – 20 минут. Уже через месяц вы заметите видимый эффект. Очень действенными техниками в борьбе с целлюлитом являются обертывания. Обертывание – результативная, приятная и простая процедура, результат которой можно увидеть уже через восемь применений, которые необходимо проводить через день. Смешайте две столовые ложки майского меда и десять капель апельсинового масла, нанесите на проблемные участки и оберните полиэтиленом, оставьте на 20 минут. За это время кожа очистится от шлаков и токсинов, разгладится. Не забывайте о здоровом и сбалансированном питании и физических нагрузках (пешие прогулки, зарядка). Воспользовавшись всеми перечисленными рекомендациями и рецептами, вы в короткий срок навсегда избавитесь от целлюлита. https://nat-med.ru/skin/hair/8354-kak-pravilno-uhazhivat-za-resnicami.html Волосок реснички живет около двухсот дней, затем он выпадает, и вырастает новый. Нарушение роста ресничных волосков происходит на фоне заболевания кожи век. Использование декоративной косметики также имеет негативные последствия – выпадение. Волосы Sat, 05 May 2012 12:08:06 +0400 Говоря о накладных ресницах, то следует знать о том, что и они наносят вред, так как средства для прикрепления и снятия нарушают обменные процессы. Большое разнообразие накладных ресниц имеют свое предназначение. Они могут быть для театров, карнавалов или сценок. Существуют также ресницы и для ежедневного использования, которые крепятся пучками к веку или с помощью липучек. В настоящее время стала распространенной завивка ресничных волосков. Особой популярностью пользуется химическая завивка, которую можно сделать в салонах. Она придает объем и сохраняет естественный вид почти три месяца. Но такие процедуры правильнее будет делать у мастера и как можно реже, ведь они сушат волоски, от чего ресницы редеют. Если учесть, что они подвергаются испытанием чаще даже, чем волосы головы, то завивка еще более усугубляет положение, теряется пышность и замедляется рост. Ресничные волоски требуют постоянного ухода. Поэтому, если вы хотите иметь здоровые и красивые ресницы, то им нужно уделять особое внимание. Для поддержания формы нужно периодически подпитывать специальными средствами и проводить очищение. Состав таких смесей следует наносить небольшой мягкой кисточкой. Средство наносится осторожным движением – от середины волоска к его кончику. Предлагаем вам воспользоваться маленькими советами по уходу, которые помогут осуществить его в домашних условиях. Самым простым способом является нанесение смеси из касторового масла и вазелина. Они не нанесут вреда, поэтому этим составом можно пользоваться практически каждый день. Для его приготовления смешайте вазелин и касторовое масло из расчета: масло – 5 г, вазелина – 11г. Но если на коже век появятся корочки или чешуйки, то необходимо прекратить процедуру и обратиться к офтальмологу. https://nat-med.ru/skin/8341-rodinki-eto-melanoma.html В XV столетии родинки считали дьявольскими отметинами, и их обладательниц подвергали инквизиции. В XVIII веке родинки вошли в моду и дамы, которых природа обделила этими пятнышками, приклеивали искусственные мушки на лицо. Сегодня к родинкам относятся с крайней осторожностью, так как они являются не только эстетическим недостатком, но и являются неблагоприятным сигналом, так как могут указывать на опасное онкологическое заболевание – меланому. Дерматология Thu, 03 May 2012 11:47:38 +0400 Родинки, которые в медицине называются невусам, появляются обычно в детстве или в подростковом возрасте, а также при беременности. Причиной их возникновения является перемещение пигментных клеток мелацинитов из глубинных слоев тканей в поверхность кожи. Сначала родинки являются доброкачественными образованиями, совершенно безвредными по своей природе. Но с годами под воздействием внешних факторов каждое доброкачественное образование способно превращаться в очень опасный тип рака кожи – меланому. Коварство этого заболевания заключено в том, что оно незаметно для человека может развиваться в верхних слоях кожи на протяжении 5-50 лет. Так как в зоне, где располагается родинка, клетки недостаточно хорошо друг с другом связаны, злокачественные клетки способны отрываться от основной опухолевой массы и разноситься по организму с целью вызвать метастазы в других органах. Когда надо волноваться?Как правило, чтобы невус переродился в меланому, необходим специальный внешний раздражитель, самым опасным из которых является солнце. Ультрафиолетовое излучение в большой дозе разрушает ядро пигментной клетки, приводя к нарушению процесса ее отмирания. Таким образом клеткам приходится перерождаться, накапливаясь и формируя опухоль. В общем, если на коже есть родинки, то лучше ограничить нахождение на солнце, а при загаре сами родинки следует скрывать при помощи одежды. Это особенно касается беременных женщин, так как в период гормональной перестройки организма в кожных клетках происходят сильные изменения, что существенно повышает риск и волнение в вопросе: что значат родинки. Еще процесс перерождения родинки может быть вызвать механическими травмами, особенно, систематическими, что нередко происходит при расчесывании или бритье.На перерождение родинок указывают следующие признаки: - Изменение оттенка родинки, причем пигментация может и увеличиваться, и уменьшаться, окрас может становиться неравномерным, вокруг невуса образуется красное или темное кольцо. - Зуд, шелушение, покалывание и зуд. - «Размытие» границ невуса.- Возникновение трещин и кровоточивость.- Увеличение размеров родинки или ее уплотнение. Обнаружив хоть один из перечисленных признаков надо поскорее посетить онколога. Своевременное и грамотное лечение позволяет предотвратить такое опасное заболевание, как рак кожи. Удалять или нет?Единственным вариантом лечение родинки, которая начала мутировать, является ее удаление. Сегодня существуют разные способы удаления родинок, например жидкий азот, хирургическая операция, лазер или электрокоагулятор. Какой из методов больше подходит, обычно зависит от конкретных условий. Самым современным методом является лазерная хирургия, так как лазерный луч не разрезая кожу оказывает направленное воздействие исключительно на пигментированные клетки. Также лазер тромбирует мелкие сосуды, предотвращая вероятное метастазирование. Процедура очень быстрая и безболезненная для человека. Теоретически применение лазера исключает возникновение рубцов после операции и позволяет полностью избавиться от невуса, предотвратив его повторное появление. Но в этом случае важную роль играет уровень квалификации специалиста, так как лазер в неумелых руках может оставить серьезные рубцы на коже. Электрокоагуляцию проводят при помощи специального прибора, похожего на петлю, которую нагревают при помощи электротока до нужной температуры. Петлю размещают вокруг родинки, и область выжигается. Недостатком данного способа является то, что после процедуры на коже в течение 1-2 недель сохраняется корочка, как после ожога. При глубоком воздействии могут остаться рубцы. Преимуществом данного метода является возможность отправлять удаленные во время процедуры ткани на анализ. Криодеструкция (применение жидкого азота) обычно используется для выведения бородавок. Многие специалисты полагают, что жидкий азот не лучший способ удаления родинок, так как очень трудно определить область воздействия азота. Недостаточное воздействие не удалить невус полностью, а чрезмерное может оставить рубец. Традиционным способом удаления родинок является хирургическое вмешательство. К нему прибегают, если надо удалить большое доброкачественное образование размером 3-5 см. Данную процедуру проводят под местной анестезией, а после операции накладывают швы. Удалив невус, надо тщательно соблюдать все инструкции врача. Медики обычно рекомендуют обрабатывать возникающую корочку средствами-антисептиками и запрещают ее отдирать, так как из-за этого может появиться рубец. Также лучше не мочить корочку и не использовать декоративную косметику на обработанном участке в течение 5-7 дней. И, разумеется, необходимо обеспечить зоне удаления невуса защиту от ультрафиолетовых лучей, минимизировав пребывание на солнце на ближайшие 2 недели и используя крем с наивысшей степенью защиты. Единственный вопрос, который мы еще не обсудили – это: что такое «здоровые» родинки и что с ними делать? Если невус не доставляет проблем и неудобств, то его не надо удалять с целью профилактики. Если дело в эстетической стороне вопроса, то не надо бояться решить эту проблему. Главное подобрать добросовестную клинику и хорошего специалиста. https://nat-med.ru/skin/hair/8334-zdorovye-volosy-eto-legko.html Давно известно, что красота женщины - это не только ее глаза, улыбка, фигура или душа, но и блеск ее волос. Принято считать, что 80 процентов красоты девушки представлены ее волосами. Волосы Wed, 02 May 2012 14:08:28 +0400 Для определения степени здоровья волос существует небольшой тест. Перед мытьем волос нужно просто потянуть маленькую прядь волос у висков или на макушке. В случае, если в руке останется более пяти волосков, скорее всего, существует проблема выпадения волос. Такое состояние может быть вызвано многими причинами. Для определения корня проблемы, нужно обратиться к специалисту. Он учтет множество факторов и назначит необходимое лечение. Существует всего девять небольших правил, для сохранения волос красивыми. 1. Каждый раз за два часа до мытья волос на них наносится смесь из свежевыжатого сока моркови и лимона. Волосы впитают нужные вещества и начнут гораздо быстрее расти. Так же рекомендуется в свой ежедневный рацион включить грецкие орехи, курагу и изюм. Чтобы волосы не выпадали, можно также применять и специальную маску. Для ее приготовления нужно смешать десять столовых ложек пива и две столовые ложки меда. Когда смесь станет однородной, нужно втирать ее перед мытьем волос раз в неделю. Такая маска отлично укрепляет волосяные луковицы, и тем самым делает волосы сильнее. 2. Раз в неделю можно побаловать волосы маслом из жожобы. Это масло обладает увлажняющим действием и придает волосам здоровое сияние и блеск. 3. Против перхоти после каждого мытья можно ополаскивать волосы настоем зеленого чая. 4. Чтобы волосы не секлись, можно приготовить собственную маску, в состав которой входит пол чайной ложечки рыбьего жира и чайная ложечка касторового масла. Смесь подогревается на водяной бане. Далее волосы разделяются на несколько прядей, и аккуратно втирается полученная масса в кожу головы пальцами. Затем надевается полиэтиленовая шапочка, а голова повязывается теплым платком. Маска должна впитаться в течение пятнадцати минут, потом ее нужно смыть. 5. Для жирных волос прекрасно подойдет маска, состоящая из смеси одного яичного желтка и двух чайных ложечек коньяка. Такая маска наносится сразу по завершению мытья головы. Чтобы улучшить эффект, на голову надевается шапочка из полиэтилена, а сверху – теплый платок или полотенце. Держать на волосах маску нужно 20 минут, далее смыть. 6. Массаж головы нужно делать регулярно. Раз в неделю будет достаточно. Нужно массировать кожу головы пальцами. Движения выполнять вперед и назад по кругу, при этом не сдвигать пальцы с места. Это улучшит кровообращение, тем самым заставит волосы лучше расти. 7. Для укладки волос используют натуральные средства. Помогает в этом один стакан воды с выдавленной в него половиной лимона. Можно также применить и ржаной хлеб, замоченный в кипятке на два-три часа. Смесь процеживается и перед укладкой наносится на волосы. 8. Чтобы волосы не электризовались, используют лавандовое или розовое масло. Перед расчесыванием несколько капель капается на расческу. Волосы приобретут более блестящий вид и перестанут электризоваться. 9. Для укрепления волос рекомендуется использовать различные настои из трав. Вот 9 основных правил, которые сделают волосы изумительными. Не нужно забывать о чувствительности волос к внешним воздействиям, и нужно стараться делать для них все самое лучшее. Нельзя жалеть своего времени для ухаживания за волосами. https://nat-med.ru/skin/maski/8325-ogurechnaya-maska-dlya-suhoy-kozhi-lica.html Сухость кожи лица – неприятное ощущение. Избавиться от него можно, используя эффективную маску на основе свежего огурца. Маски для лица Fri, 27 Apr 2012 12:13:31 +0400 Для ее приготовления необходимо очистить огурец среднего размера от кожуры и натереть на мелкую терку. На паровой бане растворить 15 г белого воска. Добавить к нему натертый огурец и 60 г миндального масла. Емкость с полученной массой следует накрыть листом фольги и томить 1 час на слабом огне. После этого смесь необходимо хорошо размешать, процедить, остудить и тщательно взбить. Маску наносят на 20 минут. Хранят смесь в холодильнике в течение нескольких дней. Огуречная маска избавит от сухости, подарит коже ощущение легкости. https://nat-med.ru/skin/8318-kak-izbavitsya-ot-perhoti.html Если верить данным статистики, то перхоть является самой частой косметической проблемой кожи и волос на голове. Белые крошечные чешуйки, предательски напоминающие о себе на темных костюмах и пиджаках, доставляют серьезные неудобства. Пытаясь избавиться от этой проблемы мы закупаемся множеством дорогостоящих шампуней и гелей, но перхоть не всегда является проблемой, имеющей косметический характер. Дерматология Fri, 27 Apr 2012 10:40:01 +0400 Порой она указывает на серьезные сбои в работе нашего организма. Итак, что вызывает появление перхоти и как от нее избавиться?Первая причина: ускоренный процесс деления клетокКожные клетки головы все время обновляются, поэтому отмершие частицы постоянно отпадают. Но так как период этого обновления длится 25-30 дней, причем процесс не охватывает сразу все клетки, мы просто не замечаем постепенную утрату этих отмирающих клеток. Однако когда в коже или в организме случается сбой, цикл обновления может сократиться до 6-7 дней. Клетки не успевают полностью созреть и их начинают выталкивать новые, только что появившиеся. В результате этого клетки начинают склеиваться друг с другом, отшелушиваясь в виде белых хлопьев. Это экспресс-обновление может быть обусловлено разными причинами, начиная сбоем в биологическом ритме и заканчивая гормональными нарушениями. Чтобы избавиться от перхоти и определить, почему она появилась, надо сходить к специалисту по волосам – врачу-трихологу. Вторая причина: грибокУскоренный темп деления клеток может быть обусловлен вредоносным грибком под названием Pityrosporum Ovale, постоянно обитающим на поверхности кожи головы, но не доставляющим обычно неудобств хозяину. Однако при изменении показателей pH кожи этот грибок начинает активно размножаться, провоцируя шелушение кожи и ее воспаление. Активизируется этого грибок обычно шампунем с неправильным уровнем pH (естественным для кожи показателем является 5,5). В этом плане очень вредны старые шампуни щелочного типа, которые высушивают кожу и ухудшают ее защиту. Так что если вы не хотите, чтобы с вашей головы сыпались белые хлопья, перестаньте пользоваться шампунями типа «Луговой василек», «Бабушкины сказки» или «Ромашка». Сегодня активно продаются многочисленные фармацевтические противогрибковые шампуни, но ими тоже злоупотреблять не следует. Дело в том, что когда грибок сталкивается со средством, которое начинает его атаковать, он со временем вырабатывает защиту. Поэтому средство, котором могло вам помочь один раз, в следующий раз может не принести пользы. Кроме того, избавиться от грибка другими средствами тоже будет непросто. Ведь микроорганизмы успели закалиться и стали менее уязвимыми. Оптимальным решением является постоянный контроль состояния кожи головы, а также использование увлажняющих и восстанавливающих кожный баланс средств. Третья причина: себореяНаиболее частой причиной появления перхоти является нарушенная работа сальных желез. Происходят эти нарушения в случае появления проблем с желудочно-кишечным трактом, поджелудочной или щитовидной железой. Если кожное сало вырабатывается в слишком больших количествах, оно начинает забивать фолликулы волос. Нередко это приводит к потере волос. В таком случае медики обычно устанавливают диагноз «жирная себорея». При неправильной работе сальных желез кожа начинает сохнуть и шелушиться, а волосы плохо расчесываются и все время торчат в стороны. Это признаки сухой себореи. И пониженная, и усиленная работа сальных желез обычно возникает под влиянием гормональных нарушений внутри организма. Иногда это происходит во время полового созревания под влиянием половых гормонов мужчины (в том числе у девушек). Чтобы вылечить перхоть надо использовать специальные лечебные шампуни, а также биологически активные лекарственные препараты. В первую очередь надо начать прием витаминов B1 и B6, а также витаминов A, E и D. Препараты с цинком и серой нормализуют питание волос. Также иногда назначают сосудосуживающие средства. Очень важно устранить причины, вызвавшие перхоть, то есть вылечить кишечник, желудок, щитовидку и т.д. Не перхотьПоявившиеся на одежде белые хлопья могут только внешне быть похожи на безобидную перхоть, но в действительности являться проявлением таких проблем с кожей, как псориаз, себорейный дерматит и асбестовидный лишай. Если кожа на голове покраснела и воспалилась, а чешуйки формируют плотную корочку, то вы обзавелись одним из этих заболеваний. Следует ли напоминать, что в данном случае не надо пробовать разные косметические средства, а необходимо обратиться к дерматологу? Неудобство и даже стыд, которые мы переживаем, обнаруживая у себя перхоть - это ничто относительно тех нарушений в организме, на которые она указывает. Иногда надо начать относиться к своему здоровью более внимательно, уделяя ему внимание не только при внезапном возникновении перхоти. Берегите свое здоровье и себя! https://nat-med.ru/skin/ran/8307-kak-perevyazat-palec.html При порезе пальца первым делом требуется остановить кровотечение и сделать перевязку. Зачастую бывает так, что бинта нет, так что можно использовать носовой платок или прочий подходящий материал. Ссадины, раны, синяки Fri, 20 Apr 2012 15:49:20 +0400 Рану сначала требуется обработать. Если вы находитесь в каком-нибудь туристическом походе, у кого-то, скорее всего, отыщется аптечка со всем необходимым. В таком случае возьмите перекись водорода, хорошенько промойте рану. Затем обработайте йодом или зеленкой ткань около пореза. На рану наложите прокладку и перевяжите стерильным бинтом палец. Если вы порезались в дороге, у водителя автотранспорта с собой должна быть в обязательном порядке аптечка. Обратитесь к нему, чтобы он предоставил все необходимое. При получении пореза в лесу, на реке или во время сбора грибов, ситуация немного усложняется. Обработайте порез тем, что у вас есть под рукой. Например, газированная вода, а может даже водка, которую вы с собой взяли на рыбалку. Затем попытайтесь в месте пореза аккуратно соединить ткани и приложить самый чистый материал, который отыщите в кармане. Это может быть носовой платок, салфетка, туалетная бумага. Потом обмотайте палец. В экстремальных ситуациях для этого подойдет кусок отрезанной полотенца или футболки, тканевый пояс или носок. Плотно бинтуйте палец, но не туго, чтобы не посинел. Проделайте по всей длине пальца пару спиралевидных движений, непосредственно над раной намотайте больше. Чтобы сделать завязки разрежьте конец перевязочного материала. Проверните один конец в том же направлении, другой конец разверните на 180 градусов, туго свяжите их между собой. Когда вернетесь домой, тут же обработайте порез дезинфицирующими средствами, сделайте перевязку стерильными материалами. Для этого возьмите простой бинт, дважды обведите его вокруг кисти руки, затем подводите к пальцу. Потом наматывайте бинт на травмированный палец точно такими же спиралевидными движениями, перекрывая каждый предыдущий виток на 2/3. Немедленно обращайтесь в ближайший травматический пункт или больницу при обнаружении сильной опухоли. Заниматься самостоятельным лечением не надо, не пытайтесь заливать рану йодом или зеленкой. Они лишь поспособствуют омертвлению ткани, существенно замедлят заживление раны. https://nat-med.ru/skin/8304-kak-izbavitsya-ot-kuperoza-ili-umenshit-ego-proyavlenie.html Купероз может появиться на коже лица в виде скопления расширенных капилляров в виде обширной капиллярной сетки или сосудистых «звездочек». К его проявлениям склонны, как правило, обладатели чувствительной светлой кожи. Такие «высыпания» на лице локализуется чаще всего на щеках или на носу, реже пятна могут выступить на лбу и подбородке. Проявления купероза обостряются весной, осенью или в межсезонье. Дерматология Fri, 20 Apr 2012 15:37:00 +0400 Как уменьшить проявление неприятного недуга и можно ли избавиться от него навсегда? Противокуперозным эффектом обладают некоторые масла. В борьбе с заболеванием хорошо помогает простой способ: смешайте несколько капелек шалфея, мелиссы или тимьяна небольшим количеством оливкового масла. Возьмите ватный тампон, окуните его в полученное средство и протрите кожу. Во время лечения купероза не забывайте укреплять стенки сосудов - это важно. Помочь в этом могут витамины С и К. Не помешает применение витаминных комплексов, в составе которых имеются данные витамины. Ежедневно принимайте одну таблетку аскорутина. Если вы пропьете курс таблеток в течение месяца, при этом будете правильно ухаживать за кожей, то, вполне вероятно, сможет побороть заболевание. Вместо воды используйте для умывания кубики льда с шалфеем или ромашкой. Выбирая косметику, тщательно следите за составами средств. Косметические продукты не должны содержать спирта, меда, ацетона, фруктовых кислот, гвоздики, мяты и эвкалипта. Вам запрещается пить крепкие напитки, курить, принимать острую и соленую пищу, а также испытывать серьезные физические нагрузки. В некоторых случаях купероз бывает ярко выраженным. Домашние меры в этом случае, к сожалению, бессильны. Что делать? Сегодня для этой цели активно используется фотоомоложение. Но такая терапия, к сожалению, помогает не каждому. После ее проведения на коже могут появиться рубцы, пигментные пятна и даже новые сосудистые «звездочки». Но специалист в клинике предварительно должен провести тест, который покажет, как перенесет ваш организм данную процедуру и будет ли она для вас эффективной. https://nat-med.ru/skin/8300-kak-ubrat-morschiny-i-skladki-s-kozhi-lica.html С возрастом кожа начинает постепенно утрачивать жировую смазку, шелушиться и сохнуть, в результате на лице образуются складки и морщины. Дерматология Thu, 19 Apr 2012 12:25:12 +0400 Для морщинистой кожи лица очень полезны влажные и горячие компрессы, а также ополаскивания холодной водой. В качестве компресса используют махровое полотенце (можно вафельное), сложенное в несколько раз. Середину полотенца смачивают в кипятке, после чего его тщательно выкручивают, держа руками за сухие края. После выкручивания полотенце расправляют и подносят к подбородку, как бы охватывая его снизу. Поднятые концы полотенца сводят над головой, образуя перед лицом треугольное пространство, заполненное паром. Кожу лица рекомендуется смазывать витаминизированным кремом до и после использования компресса. После компресса лицо обязательно ополаскивают холодной водой. Между компрессом и ополаскиванием полезно использовать маски из фруктов и овощей, дрожжей, ягод или яичных белков. Очень хорошо защищают от образования морщин ежедневные десятиминутные примочки из сока алоэ (столетника). Перед использованием листья столетника выдерживают две недели в темном помещении. Хорошо помогают ежедневные умывания холодным раствором соли. Вместо раствора соли можно использовать настой ромашки или настой крепкого чая. Перед умыванием кожу лица и шеи обязательно смазывают жирным кремом. Вечером кожу лица рекомендуется очищать специальными лосьонами. Отличнейшим средством для очистки лица является тонизирующий травяной раствор. Для его приготовления липовые цветки, ромашку, зверобой и мяту (по одной ложе каждого) заваривают в пол-литровой баночке кипятка. После охлаждения в полученное средство добавляют две ложки водки и ложку одеколона. Полученным раствором кожу лица протирают ежедневно перед сном. Для ежедневных вечерних протираний можно приготовить следующее средство: В теплой воде разводят чайную ложку меда. После охлаждения в раствор добавляют сок половинки лимона. После вечерних и утрешних процедур очищения тонизирующими жидкостями или лосьонами, кожу лица желательно смазывать кремом. При наличии морщин очень хорошо помогают такие движения, как нажимы и щипки. Их повторяют по 6 – 12 раз на каждой намечающейся или существующей складке или морщинке лица. Для этого указательный и большой пальцы размещают параллельно друг другу, но перпендикулярно каждой складке или морщинке. После каждого крепко-надавливающего движения пальцы обязательно расслабляют. Выполняя попеременные расслабления и нажимы, пальцы медленно передвигают вдоль складки или морщинки. При правильно выполненной процедуре глубина залегания складок и морщин уменьшается, и они становятся менее заметными, а то и вовсе исчезают. При наличии морщин в области подбородка, нарушениях овала лица или образовании второго подбородка, полезны ночные подвязывания, в результате которых происходит подъем подбородка и щек. Такие подвязывания создают временный покой для кожи и мышц лица. Перед использованием марлевой подвязки кожу лица обязательно расправляют в целях предупреждения образования искусственных складок. Бинт не затягивают слишком туго. Очень хороших результатов можно достичь с применением активной гимнастики лицевых мышц. https://nat-med.ru/skin/8278-osvetlenie-pigmentnyh-pyaten-domashnimi-sredstvami.html Гиперпигментация проявляется в виде неравномерно окрашенной кожи и тёмных пятен, вызванных самыми разными причинами: неправильным питанием, негативными последствиями солнечного облучения, старением кожи и прочими. Вместо того, чтобы покупать дорогие и потенциально опасные отбеливающие кремы, попробуйте прибегнуть к домашним натуральным методом для избавления от пятен на коже. Дерматология Fri, 13 Apr 2012 11:39:28 +0400 Лимонный сок. Это народное средство может быть по-настоящему эффективно. Свежий лимонный сок хорошо осветляет возрастные и пигментные пятна. В лимоне содержится лимонная кислота, отшелушивающая кожу. Лимонная кислота мягкая, но достаточно сильнодействующая, чтобы снять верхний слой дермы. Дважды в день смазывайте нужные участки кожи свежим лимонным соком. Некоторое время спустя, обычно через 2-8 недель, возрастные пятна исчезают. Красный лук. Неплохим домашним средством против пятен на коже будет и красный лук. В нём тоже содержится кислота с отшелушивающим эффектом. Лимон пахнет лучше, чем лук, но у некоторых людей лимонный сок раздражает кожу. Если ваша кожа не переносит лимонный сок, смазывайте её свежим луковым соком так же, как лимонным. Чтобы получить луковый сок, измельчите лук в блендере, сложите луковую массу в марлю и выдавите сок. Не пытайтесь заменить красный лук белым или жёлтым. Касторовое масло. Иногда с появлением возрастных или других пигментных пятен изменяется и текстура кожи. Кожа становится шершавой и слегка припухшей. В таком случае попробуйте касторовое масло в качестве домашнего средства. Ваткой, смоченной касторовым маслом, слегка протирайте кожу дважды в день. Чтобы повысить эффективность такого лечения, приложите ватку с касторовым маслом к пострадавшему месту на ночь, закрепив ее пластырем. Молочная кислота. Молочная кислота – это вещество, вырабатываемое организмом во время процесса метаболизма. Она также содержится в кисломолочных продуктах, например, кефире. Молочную кислоту часто включают в состав кремов, предназначенных для осветления пигментных пятен, так что ничто не мешает вам использовать её в качестве домашнего осветляющего средства. Молочная кислота способна устранять возрастные и пигментные пятна на коже. Но это не потому, что она обладает отбеливающим эффектом, а, скорее, из-за своего отшелушивающего действия на кожу. После того, как умоетесь, ополосните лицо кефиром, оставьте его на коже 20-30 секунд и смойте. Делайте такую процедуру несколько раз в неделю. https://nat-med.ru/skin/hair/8271-maski-dlya-raznyh-tipov-volos.html Красивые волосы – гордость женщины. Чтобы сохранить здоровье, силу и привлекательный блеск волосам, используют специальные маски для волос с лечебным эффектом. Такие маски широко продаются в аптеках и специализированных магазинах, но зачастую готовые препараты содержат слишком много химических веществ. Волосы Fri, 13 Apr 2012 10:23:50 +0400 Для ухода за волосами мы предлагаем вам испробовать несколько рецептов масок, которые можно сделать в домашних условиях из натуральных продуктов. После лечебных процедур ваши волосы вновь обретут блеск, шелковистую гладкость, обогатятся необходимыми веществами и станут устойчивее к суровым условиям окружающей среды. Для каждого типа волос существует своя маска. Рецепт маски для тусклых безжизненных волос Ингредиенты: 1 капля масла розмарина, 1 капля масла базилика, капля масла из чёрного перца, 2 капельки масла иланг-иланг, чайная ложка пасечного мёда, желтки двух яиц. Все продукты следует перемешивать до образования однородной массы. Затем эту маску наносим на всю поверхность сухих волос, накрываем сверху полиэтиленом и полотенцем. Спустя полчаса тщательно ополаскиваем волосы тёплой водой. Укрепляющая маска для жирных волос Ингредиенты: 20 мл масла из виноградных косточек, 10 мл масла с экстрактом жожоба, капелька берёзового масла, 2 капли масла розмарина, 2 капли масла аира. Эфирные масла смешивают и втирают в кожу головы. Снова укутывают волосы при помощи пакета и полотенца и держат маску в течение часа. Маска для лечения выпадающих волос Ингредиенты: 10 капель лавандового масла, 50 мл тёплого оливкового масла. Данную смесь подержать на волосах в течение получаса и после смыть. Эту маску совершенно просто приготовить, и она прекрасно укрепляет корни волос, предотвращая их выпадение. Специальная маска против образования перхоти Ингредиенты: 5 капелек масла лимонного сорго, 25 капель масла с экстрактом чайного дерева, 50 мл подогретого кокосового масла. Все составляющие хорошо перемешать, наложить на основание корней. Через 40 минут маску можно смывать. Рецепт маски для волос, повреждённых от окрашивания Ингредиенты: 3 капли лимонного сока, 3 капли масла иланг-иланг, 10 мл кокосового масла. Маску размешать, распределить по всем волосам. Через час маску удаляем при помощи тёплой воды с добавлением лимонного сока. Эфирные масла являются очень эффективным и питательным средством для ухода за волосами. Всего после нескольких процедур с масками вы заметите значительный результат: ваши волосы просто будут сиять здоровьем. https://nat-med.ru/skin/nogti/8251-kak-vosstanovit-povrezhdennye-nogti.html Длинные, красивые и здоровые ногти – мечта каждой женщины, но не всегда эта мечта является реальностью. Чтобы хоть как-то придать себе уверенности и повысить настроение, многие женщины наращивают ногти, благо сейчас это могут позволить себе абсолютно все. Акрил и гель – эти средства способны сделать даже самые невзрачные, тонкие и хрупкие ногти предметом гордости. Но постоянное наращивание очень пагубно влияет на свои, родные ногти. Ногти Mon, 09 Apr 2012 12:41:43 +0400 Очень часто после удаления наращенных ногтей натуральные ногти выглядят не лучшим образом. Они слоятся, становятся хрупкими, тонкими и ломкими. Причиной всех этих проблем является нехватка кислорода, которая была спровоцирована искусственными ногтями. Как же восстановить ногти после наращивания? Как вернуть их к жизни и сделать ногти снова красивыми и здоровыми? Существует несколько способов, позволяющих вернуть утраченное здоровье вашим ногтям. Некоторые процедуры можно сделать в салоне, а для тех, кто не хочет тратить деньги существуют альтернативные методы, позволяющие без вреда для кошелька оздоровить свои ноготочки. Процедура запечатывания ногтевой пластины проводится в салоне. Мастер полирует ногти специальными средствами, которые склеивают поврежденные чешуйки ногтя между собой. Таким образом, ногти становятся блестящими, красивыми и стойкими к любым механическим и химическим воздействиям. А боль, возникающая после снятия искусственных ногтей, моментально проходит. Био-гель тоже поможет вернуть вашим ногтям здоровый и красивый вид. Он укрепит ногти, сделает их поверхность блестящей и полностью восстановит их структуру. Но эти процедуры достаточно дороги и не каждому по карману. Как же в домашних условиях можно восстановить поврежденные ногти? Во-первых, нужно постоянно подрезать отрастающие ногти, чтобы как можно быстрее избавиться от того слоя, который был подвергнут наращиванию. Во-вторых, можно купить специальный комплекс для восстановления ногтей, который продается в любом косметическом магазине. Такие лечебные лаки помогают скорейшему «выздоровлению» поврежденных ногтей. В-третьих, можно сделать специальный восстанавливающий состав. Например, такой. В стакане теплой воды растворить одну чайную ложку морской соли и добавить в раствор несколько капель лимонного сока. Погружать пальцы в эту лечебную ванночку нужно на 10-15 минут, а после такой процедуры нужно нанести на кутикулу и ногти масло облепихи или персика. Еще один способ укрепить и восстановить ногти: погрузить пальцы в половинку лимона на 10 минут. Такая процедура вернет ногтям упругость, сделает их более крепкими и немного отбелит ногтевую пластину. А картофельная маска для рук очень быстро поможет восстановить поврежденные ногти. Для приготовления такой маски потребуется одна средняя картофелина. Ее необходимо сварить и размять в пюре. Затем нанести это пюре на пальцы рук и ногти (пюре должно быть слегка остывшим, а не горячим). А сверху нужно надеть полиэтиленовые пакеты и для еще большего эффекта укутать руки полотенцем. Снимать маску нужно после полного остывания картофельного пюре. Если не хочется возиться с картофелем, то можно делать ванночки из воды, которая остается после его варки. Эта вода тоже очень богата крахмалом и полезными микроэлементами. Кроме этих этого, можно применять витамины и внутрь. Витамины А, Е, а так же специальные комплексы с добавлением кальция сегодня можно купить в любой аптеке. Красивые ногти – залог вашего успеха! Берегите их! https://nat-med.ru/skin/8237-pigmentnye-pyatna-na-tele-prichiny-vidy-i-izbavlenie.html Возникновение пигментных пятен на коже после 40 – это явление вполне нормальное, ведь основной и наиболее частой причиной нарушения пигментации становится именно старение кожи. Но если гиперпигментация возникает в более молодые годы – это повод позаботиться о здоровье. Ведь таким способом организм сигнализирует о проблеме. Дерматология Fri, 06 Apr 2012 13:38:59 +0400 Причина пигментацииКожные клетки с годами теряют способность управлять выработкой пигмента меланина. Это вызвано тем, что внутренние органы (печень, почки, легкие и кишечник) не способны в полной мере обуславливать детоксикацию организма. Поэтому свободные радикалы начинают выходить через кожу, вызывая появление пигментных пятен. Возникновение пигментации на коже в раннем возрасте может быть обусловлено гормональными изменениями (к примеру, при беременности или продолжительном приеме контрацептивов), использованием плохой косметики или приемом некоторых лекарственных препаратов. При этом пигментные пятна могут свидетельствовать о наличии разных женских заболеваний (воспалении мочеполовой системы или дисфункции яичников), о нарушении работы печени, щитовидной железы и желчевыводящих путей, а также указывать на кожные заболевания. Пигментные пятна нередко возникают в результате злоупотребления солярием или из-за чрезмерного пребывания на солнце. Ведь выделение меланина является защитной реакцией кожи на ультрафиолетовые лучи. Можно выделить несколько видов нарушения пигментации:1. Веснушки (эфелиты) появляются, как правило, у светловолосых людей (в особенности у рыжеволосых). Это обусловлено наследственностью. Во время солнечной активности количество веснушек резко возрастает. Чаще всего они образуются на открытых участках кожи – на руках, лице, предплечьях.2. Хлоазма выражается возникновением симметричных пятен на коже, имеющих резко очерченные границы. В зимнее время эти пятна почти незаметны, а в летнее под воздействием солнечных лучей они обретают более интенсивный окрас. 3. Лентиго – это круглые пятна диаметром от пары миллиметров до трех сантиметров. Данный вид гиперпигментации достаточно часто встречается у пожилых людей. У молодых он может возникать при определенных заболеваниях и исчезать после их вылечивания. 4. Бывает, что на коже образуются белые пятна. Данное заболевание называется витилиго. В этом случае происходит обратный процесс – на определенных участках кожи меланин не вырабатывается. Белые пятна наиболее заметны в летнее время на загорелой коже. Ученые до сих пор не определили точные причины данного кожного заболевания, но есть предположения, что оно вызвано нервно-эндокринными расстройствами. Сегодня не существует эффективной методики лечения данного заболевания, а все имеющиеся методики дают недостаточно хороший эффект и не могут предотвратить рецидивы. Как избавиться от пигментных пятен?Лечение пигментных пятен, в отличие от витилиго, в большинстве случаев позволяет полностью решить проблему, но в начале лечения надо уделить особое внимание не эстетической стороне проблемы, а причине, которая ее вызвала. Гиперпигментация иногда проходит сама вместе с определенным заболеванием. Начинать проходить отбеливающие процедуры, не определив причину, не следует, так как можно впустую потратить время и средства. Поэтому перед покупкой дорогой косметики или записи на процедуру по отбеливанию кожи надо проконсультироваться с экспертом, а лучше сразу с несколькими. Существует несколько методик удаления пигментных пятен. Обычно рекомендуется принимать препараты, богатые витамином C. Важным условием является защита от ультрафиолетовых лучей, так как они усиливают синтез меланина и могут испортить все полученные результаты. Поэтому вместе с приемом препаратов, использованием отбеливающих косметических средств и проведением процедур надо ежедневно пользоваться специальными солнцезащитными средствами с SPF не меньше 25. Многие средства, интенсивно отбеливающие кожу, содержат в своем составе ртуть. Перед их использованием надо сначала нанести крем на маленький участок кожи и выждать сутки, чтобы проверить, что кожа без проблем его переносит. Так как ртуть токсична, нельзя постоянно использовать подобные крема. Желательно выбирать ртутьсодержащие препараты, основанные на жирных кремах и не содержащие воды – это позволит предотвратить попадание ртути в организм. В качестве альтернативного варианта можно использовать лечебную косметику с пергидролем, салициловым спиртом, перекисью водорода, лимонной или молочной кислотой. Такие средства производятся по индивидуальному заказу, и их недостатком является то, что они хранятся не больше недели, а потом теряют свои отбеливающие свойства. Из салонных способов лечения самым распространенным является химический пилинг. Его проводят при помощи слабого кислотного раствора, удаляющего верхние кожные слои. Концентрация раствора разделяет пилинги на глубокие и поверхностные. Глубокие основываются на феноле, однако этот метод используется редко, так как может вызывать рубцевание кожи. Для отбеливания широко применяется лазерная шлифовка лица, которая также бывает глубокой и поверхностной. Фототерапия хороша тем, что она совершенно безболезненна, не приводит к образованию отеков и прочих побочных эффектов – лишь легкое покраснение. При этом она эффективно справляется с пигментными пятнами на лице и прочих частях тела. https://nat-med.ru/skin/8235-podkozhnyy-klesch-demodeks-prichiny-izbavlenie-lechenie-i-profilaktika.html Люди, сталкивающиеся с проблемой акне, сыпи на лице или розовых угрей, наверняка слышали от своих близких, что их проблема связана с проблемной кожей, гормонами, плохой экологией и прочими вещами. И мало кто обращается к дерматологу, продолжая страдать и дальше. А ведь все проблемы возникают по вине определенного фактора, избавиться от которого можно всего за несколько недель. Дерматология Fri, 06 Apr 2012 13:26:41 +0400 Врага надо знать в лицоИтак, давайте знакомиться: клещ демодекс, в медицине называемый Demodex brevis и Demodex folliculorum. Demodex folliculorum обитает в волосяных фолликулах и питается питательными веществами, которые находятся в этих местах. Это вызывает потерю волос и воспаление тканей. Его собрат Demodex brevis поселяется в железах век и сальных кожных железах, питаясь их выделениями. Оба этих паразита являются условно патогенными. Это значит, что они способны мирно сосуществовать с хозяином, не доставляя никаких проблем его организму. Однако ухудшение иммунитета, нарушение работы эндокринных и сальных желез, заболевания ЖКТ, нервной системы и печени способны приводить к тому, что паразиты вызывают развитие заболевания, называемого демодекозом. Оно способствует утолщению эпидермиса, расширению пор, образованию прыщей, покраснений, розацеа при кожных формах болезни или к слипанию и усталости глаз, отекам, воспалению и зуду век при офтальмологической форме. Как идентифицировать заболевание?Вообще, демодекоз можно только подозревать, а точный диагноз устанавливает врач после осмотра и проведения некоторых анализов (соскоб кожи с участка поражения). Опасения могут появляться при обнаружении следующих признаков, которые обостряются обычно в весенне-летний период:- сыпь;- шелушение;- покраснения и воспаления на коже;- розовые угри и гнойники. Все они обычно появляются в зоне вокруг глаз и рта, на веках и носу, в местах надбровных дуг. Чуть реже возникают в наружном слуховом проходе, в зоне груди и очень редко на спине. На фото Demodex brevis. На первой фотографии Demodex folliculorum.Как избавиться? Для определения и лечения заболевания необходимо обратиться к врачу. И лучше не откладывать этот визит, так как продолжительное течение демодекоза вызывает аллергизацию всего организма. Постепенно происходит обострение бактериальной флоры, что провоцирует осложнения заболевания. Лечение демодекоза, как правило, подразумевает прием иммуностимулирующих антибактериальных препаратов, а также использование разных наружных средств и методы физиотерапии. Как предотвратить заболевание?К сожалению, чем человек старше, тем выше риск заразиться неприятным паразитом. У людей пожилого возраста демодекс имеется примерно в 90% случаев. К группе риска относятся также люди, имеющие жирную кожу. Предотвращают развитие заболевания традиционные и простые меры: правильный рацион питания, укрепление иммунной системы, прием поливитаминов. Также нельзя забывать, что косметика, кисточки для макияжа и полотенца – это предметы личного пользования. https://nat-med.ru/skin/8225-kak-opredelit-melanomu.html Родинки есть у каждого человека. У некоторых на коже немного таких образований, другие ими просто обсыпаны. Обычно их особо и не замечают, внимание обращается на те, которые придают облику определенную особенность или, наоборот, расположены как-то неудачно. Однако в редких случаях они могут стать источником больших проблем. Родинки, изменившие свое внутреннее содержание и вид, бывают первым признаком меланомы (рак кожи). Дерматология Thu, 05 Apr 2012 12:31:21 +0400 Меланома является тем заболеванием, которое крайне важно определить в ранней стадии, так как она почти не поддается лечению в развитии. Чтобы сберечь себе жизнь, постарайтесь на свои родинки всегда обращать внимание. В этом случае лучше перестраховаться. Если вы заметили при внешнем осмотре, что ваша родинка стала выглядеть как-то не так, то срочно покажитесь доктору. Медики выделили несколько особых признаков неблагополучия родинок и родимых пятен, которые обязаны вызывать тревогу. Родинки в обычном состоянии имеют симметричную форму, в подозрительных случаях они теряют округлую форму. Обычно у родинок четкие границы края, но если что-то не так, то край размыт. Родимые пятна, имеющие несколько оттенков или разного цвета, лучше показать врачу. Большинство нормальных родимых пятен имеют одинаковый цвет, реже в них включаются более темные и более светлые оттенки. Всегда следует проверять большие родинки (больше семи мм), даже если нет никаких других неприятных признаков. Обратите внимание на быстрое изменение их количества. Особенно внимательно к таким образованиям должны относиться люди с веснушками и светлой кожей, ведь они больше подвержены заболеванию. Однако и темнокожим людям не стоит расслабляться, они тоже могут заболеть. Находятся в группе риска и те люди, у которых имеются родственники, уже болевшие меланомой. В медицинском учреждении при подозрении на меланому делают биопсию – это клеточный анализ родинки, который отрицает или подтверждает наличие в клетках злокачественных изменений. Если выясняется, что это меланома, стоит как можно быстрее определить степень его распространения и стадию заболевания. Меланома может быть на коже только в определенном месте, а еще распространяться с лимфой или кровью по тканям организма, создавая метастазы. При проведении биопсии определяется толщина меланомы, распространение меланомы в глубину кожи. Потом выясняется, распространяется ли меланома по лимфе. Для этого обычно проводится ультразвуковое исследование лимфатических узлов и места ее появления. Если требуется, то проводится биопсия из лимфатического узла. Для того чтобы выяснить, попало ли через кровь в другие органы это заболевание, доктор назначает такие процедуры, как рентген легких, УЗИ, анализ крови, магнитно-резонансную, позиционно-эмиссионную и компьютерную томографию. Эти сложные исследования помогают определять, насколько болезнь распространилась в человеческом организме и решить, какими средствами ее требуется лечить. https://nat-med.ru/skin/8218-sredstvo-dlya-snyatiya-makiyazha.html Времена, когда женщины для снятия макияжа использовали только воду и мыло, давно прошли. Сегодня индустрия красоты предлагает всевозможные средства для очистки лица от грима – это всевозможные лосьоны, салфетки, молочко, диски. Но прежде чем покупать их, необходимо разобраться, что из них вам больше подходит и не нанесет при этом вред коже. Дерматология Wed, 04 Apr 2012 12:25:25 +0400 Одними из самых популярных средств являются лосьоны. Фирм, выпускающих их, довольно много, и все они в принципе на слуху. За счет своей консистенции они хорошо удаляют макияж, при этом освежая лицо. Но, например, тушь лучше всего удаляется молочком. Оно, благодаря питательным веществам, подходит практически для любого типа и возраста кожи, не рекомендуется использовать его при жирной коже. Довольно удобны в своем применении всевозможные салфетки. Например, при использовании влажных салфеток, макияж удаляется довольно быстро, и они подходят любому типу кожи. Последнее время все большую популярность завоевывают косметические салфетки, не только за счет своей многофункциональности, но и за счет своей дешевизны, поэтому нет необходимости приобретать полные комплексы по очищению лица. К тому же салфетки довольно компактны и могут использоваться где угодно, например, в поездки не надо набирать гору всевозможных средств. А при использовании гигиенических салфеток, которые, благодаря специальной ткани, содержат в себе компоненты крема, кожа не только очищается, но и получает необходимые питательные вещества. Помимо всего вышеперечисленного существуют еще ватные палочки и диски. Палочки подходят не только для удаления остатков туши и подводки, но и для корректировки макияжа, например, если тени рассыпались вокруг глаз, их легко можно удалить подобными палочками. Диски, или их модификация шарики, хорошо использовать в совокупности с лосьонами, они хорошо впитывают жидкость. Но есть небольшие ограничения: их не рекомендуют использовать для чувствительной кожи, прскольку они могут вызвать раздражение. Лучше всего приобретать диски из натурального хлопка – меньше вероятность получить аллергию или раздражение на коже. Последнее время одна из известных компаний Bella стала поставлять на рынок диски с закрытым краем. Их отличие от обычных дисков состоит в том, что все слои закреплены и не расслаиваются при использовании, чем грешат диски других компаний-производителей, так же их пропитывают специальными экстрактами, оказывающими лечебные действия. Таким образом, средств для снятия макияжа на рынке множество, и при выборе необходимо руководствоваться исключительно типом кожи и собственными пристрастиями. https://nat-med.ru/skin/8197-kak-bystro-izbavitsya-ot-perhoti.html Перхоть – проблема, скорее, косметическая, нежели медицинская. Это поражение волосистой области головы, которое характеризуется возникновением на коже чешуек. Дерматология Tue, 03 Apr 2012 11:47:58 +0400 Почему возникает перхоть? Ученые до сих пор не могут ответить на этот вопрос точно. Принято считать, что причиной появления перхоти является некий грибок, относящийся к условно-патогенной микрофлоре. Под действием неблагоприятных факторов (стрессы, психические расстройства, недостаток витаминов, хронические болезни, истощение и переутомление) повышается активность грибка, что и приводит к появлению перхоти. Данная проблема особенно беспокоит женщин. Сухие серо-белые чешуйки, отделяясь от кожи, прилипают к волосам, падают на одежду. При расчесывании волос перхоть, подобно снегу, кружится вокруг. Только восторга такая картина не вызывает. Некоторых женщин эта ситуация способна довести до депрессии. Вместо того чтобы горевать и раздражаться по этому поводу или приобретать ненужные комплексы, нужно начинать активно бороться с перхотью. Тем более, сегодня избавится от нее не такая уж и большая проблема. Самое главное – процесс образования чешуек нельзя запускать. Как только перхоть была замечена, начинайте ее изгонять. Сегодня в аптеках продаются шампуни, которые за считанные дни уничтожают перхоть. Особой популярностью пользуются такие из них, как Низорал, Кетозарал, Хеа форс. Стоят они недешево, зато дают прекрасный результат. Постарайтесь следовать инструкции по применению. Практически все такие шампуни рекомендуют использовать умеренно и с некоторым перерывом. Однако, если у вас совсем уж безвыходная ситуация (через 3 дня романтический ужин в ресторане, знакомство с родителями жениха или собственная свадьба), не бойтесь нарушить инструкцию. Мойте голову ежедневно, используя один из этих шампуней. В незапущенных случаях часто 3 дней бывает достаточно, чтобы полностью избавится от перхоти. Но не переусердствуйте. Данные препараты являются лекарственными, и инструкции к ним пишутся не зря. Поэтому данный метод применяйте как можно реже и только, когда это действительно очень и очень важно. Во всех других случаях используйте шампуни, строго следуя инструкции. Запомните, что лекарственные шампуни приобрести можно только в аптеках. Не доверяйте телевизионной рекламе новомодных шампуней, купить которые можно на каждом углу. Вполне возможно, что такой шампунь окажется очень хорошим и прекрасно подойдет вашему типу волос, но от перхоти он вас избавит вряд ли. Поэтому, если собрались лечить перхоть – отправляйтесь в аптеку. У наших бабушек тоже бывала перхоть, и лечили они ее народными методами. У нас они сегодня называются нетрадиционными, а для бабушек были очень даже обычными. Не важно, как называли и называют сейчас эти методы, главное, что они очень действенны. Вот некоторые из них: 1) Взять 50 гр. любого растительного масла, столовую ложку лимонного сока и 20 гр. любого одеколона, тщательно перемешать. Втереть смесь в кожу головы и оставить минут на 15, после волосы хорошо промыть и несколько раз расчесать. Такая смесь отлично хранится в холодильнике. Делайте процедуру раз в неделю на протяжении месяца. Перхоть исчезнет, а ваши волосы приобретают блеск и станут мягкими. 2) Горсть листьев плюща обыкновенного залейте 2 стаканами кипятка и дайте настояться. Процеженным настоем ополаскивайте голову после каждого мытья. Кстати, плющ входит в состав многих шампуней от перхоти. 3) Сделать смесь из равных частей календулы и касторового масла и втирать в корни волос трижды в неделю. Результат вас обязательно порадует. 4) Чистый березовый сок, также как и хлебный квас, удаляет перхоть и улучшает рост волос. Добавляйте сок или квас в воду для мытья волос. Чаще бывайте на воздухе, ешьте больше фруктов и овощей, учитесь расслабляться и избегайте стрессов. Эти рекомендации полезны не только при лечении перхоти, а и для сохранения здоровья в целом. Если самостоятельно справиться с проблемой не получается, обращайтесь к врачу. Существуют некоторые болезни, которые в начальной стадии легко можно спутать с банальной перхотью. Это экзема, дерматомикоз, псориаз. В этих случаях помощь доктора крайне необходима. https://nat-med.ru/skin/hair/8196-saharnaya-epilyaciya-zony-bikini.html Сахарная эпиляция (шугаринг) появилась еще в древние времена. Девушки античности использовали её для удаления лишних волос со своего тела. Шугаринг занимает не последнее место в списке методов эпиляции зоны бикини и в наше время. Он является одним их самых доступных методов, не требующих больших финансовых затрат. Волосы Fri, 30 Mar 2012 14:54:24 +0400 Неоспоримым плюсом шугаринга является отсутствие аллергических реакций. Сахар не вызывает сильного раздражения, поэтому его используют женщины с очень нежной и чувствительной кожей. Сахарную пасту для эпиляции можно приготовить в домашних условиях. Для этого к 10 ст. л. сахара прибавить 1 ст. л. воды и кипятить на очень медленном огне около 10 минут. Смесь следует немного остудить и только потом использовать. Пасту наносят тонким слоем на кожу и распределяют равномерно в направлении роста волос. Сверху покрывают её лоскутом ткани. Когда ткань хорошо прилипнет, резко дёргают её против роста волос. Остатки сахарной пасты легко смываются тёплой водой. Для дезинфекции кожи в смесь во время кипячения добавляют мёд, сок лимона, настойку ореха. Но женщинам со сверхчувствительной кожей лимон лучше не использовать, так как он вызывает дополнительное раздражение. Настойка ореха разрушает волосяную луковицу, что обеспечивает более длительный эффект. Мёд обладает ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. Потому его добавление в смесь полностью оправдано. Единственным минусом такой процедуры является её болезненность. Но ради красоты можно и потерпеть немножко. Результат обязательно порадует! https://nat-med.ru/skin/cellulit/8195-maski-protiv-cellyulita.html Целлюлит – распространённая проблема многих женщин. И это не удивительно, ведь с ним женщина не выглядит привлекательней и стройнее, а устранить целлюлит иногда бывает весьма затруднительно. Из-за этого всё чаще приходится обращаться к помощи мезотерапии и липосакции. Целлюлит Fri, 30 Mar 2012 14:42:55 +0400 Но есть и другой, более простой, хотя и длительный, способ устранить «апельсиновую корку». Специальные противоцеллюлитные маски для тела смогут побороть целлюлит, а также предотвратить его повторное появление. Эти маски можно применять и в качестве профилактики. Апельсиновая маска – хорошее средство от целлюлита. Для её приготовления нужно очистить один апельсин и перемолоть цедру. Далее берём так же перемолотый овёс, насыпаем одну ложку в цедру апельсина и добавляем туда йогурт. Всё смешать и наносить такую мазь, хорошенько втирая, на участки проблемной кожи. Чтобы добиться большего эффекта, можно при помощи перчатки для массажа проделать массажные движения. Подождать 20 минут и смыть апельсиновую маску прохладной водой. Чтобы сделать скраб против целлюлита, вам понадобятся обыкновенные кофейные зёрна. Цельные зёрна необходимо перемолоть и смешать с гелем для душа. Помассировать лёгкими движениями область с целлюлитом 10 минут. Кофе содержит в себе особые вещества, которые помогают ускорять обмен веществ, устранять образовавшиеся скопления жира, выводить из организма шлаки и токсины. Существует ещё один рецепт приготовления антицеллюлитного геля или маски. Для этого в 10 столовых ложек натурального сока из винограда добавить 2 чайные ложки мёда. Смазать таким составом проблемные зоны (можно даже и всё тело целиком) и оставить на 20 минут. По истечении этого срока необходимо удалить маску при помощи тёплой ванны или душа. Виноградный сок обладает удивительными свойствами омолаживания и прекрасно разглаживает всё тело, придавая ему детскую упругость. Всего несколько подобных процедур гарантированно дадут первые положительные результаты. А при регулярном использовании масок от целлюлита «апельсиновая корка» больше не будет вас беспокоить. https://nat-med.ru/skin/ygri/8193-kak-izbavitsya-ot-pryschey-na-spine-i-plechah.html Как известно, прыщи, будь они на лице, спине либо на любых других участках тела, приносят массу неудобств, вызывают комплексы и чувство неуверенности в себе. В наш «бурный» век эта проблема настигла не только подростков в период полового созревания. Стрессы, недосып, ношение тесной одежды, сбой в работе желудочно-кишечного тракта – все это, естественно, сказывается на состоянии кожи. Она, как зеркало, отражает внутреннее состояние человека. Прыщи и угри Fri, 30 Mar 2012 14:08:27 +0400 Летом так хочется надеть открытый наряд или поласкаться на нежном солнышке в купальнике, а тут эти прыщи на спине и плечах. Между прочим, это самая «благоприятная» зона для их появления. И не потому, что человек редко моется или не соблюдает правила гигиены, причин такому состоянию может быть много. Так как избавиться от прыщей на спине и плечах? Конечно, бороться с ними всеми доступными средствами. В этом плане прекрасно зарекомендовала себя природная медицина и рецепты наших бабушек, которые были очень мудры и обладали глубокими знаниями в лечении различных заболеваний. Основная причина возникновения прыщей – проблемы с ЖКТ, поэтому обязательно включите в рацион питания свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой. Она способствует лучшему обмену веществ и очищению кишечника. Также добавьте йогурты и кисломолочные продукты, они содержат необходимые для нормального функционирования кишечника бифидобактерии. Откажитесь от слишком жирной и острой пищи, она стимулирует работу сальных желез. Проверенным средством в борьбе с прыщами является старая добрая банька! Попаришься пару раз, и о проблеме можно забыть. Но большинство людей не имеют возможности использовать этот метод. Поход в баню в какой-то мере может заменить горячая ванна с отваром ромашки и морской солью. Лежите в горячей воде 15 минут каждый вечер перед сном. Используйте дегтярное мыло вместо обычного во время мытья. Деготь обладает мощным противовоспалительным действием, подсушивает кожу, устраняя прыщи. Мыло, конечно, и обладает специфическим запахом, который может показаться неприятным, но, поверьте, он достаточно быстро улетучивается. Лечение дегтярным мылом благоприятно сказывается на коже. Один раз в неделю рекомендуется наносить на плечи и спину (попросите кого-нибудь из родных) маску из дрожжей и глины (1:1). Она наносится на 15 минут, затем смывается теплой водой. Вместо очищающего тоника используйте отвар ромашки или софоры японской (продается в аптеке), обрабатывайте соответствующие участки эфирным маслом лаванды или чайного дерева. Эти масла обладают антисептическими свойствами. И последний совет: обеспечьте дыхание вашей коже во время сна. Никогда не ложитесь спать в одежде, чтобы в восстанавливающий ночной период каждая клеточка вашего тела могла дышать, отдыхать и восстанавливаться. Выполняйте несложные рекомендации, и ваше открытое летнее платье не заставит себя долго ждать! https://nat-med.ru/skin/8185-pomogaet-li-kosmetika-ot-morschin-ostanovit-starost.html Продаются ли косметические средства от морщин для женщин «третьего возраста» или данный сегмент рынка еще не заполнен, и женщины вынуждены довольствоваться народными средствами? Дерматология Fri, 30 Mar 2012 10:40:33 +0400 Существует множество примеров, которые доказывают, что старение бывает красивым. Известные журналы публикуют имена самых сексуальных женщин «за 60». Согласно одному из таких рейтингов на первом месте стоит актриса Хелен Мирен, на втором – Голди Хоун и на третьем Шарлота Рамплинг. Никто не сомневается в том, что женщина, которой пошел уже седьмой десяток тоже может и должна оставаться сексуальной и привлекательной. И нет необходимости быть обязательно звездой Голливуда. Обычные женщины, не певицы и не актрисы, которые смогли сохранить красоту, ездят с нами в одном автобусе, живут по соседству… Мы даже иногда не подозреваем, сколько им на самом деле лет. А узнав правду, удивляемся и хотим тоже стареть так красиво. Разумеется, каждая женщина имеет свои секреты для сохранения красоты и молодости. К примеру, одна моя коллега по работе, которой уже 65 лет, ежедневно по утрам бегает в парке, преодолевая расстояние в 2 км, а затем обливается холодной водой. При этом ей невозможно дать больше 45-ти. А 60-летняя соседка увлечена воспитанием дочери, которой только исполнилось 18 лет. И у зрелой мамы нет времени на старение. В общем, сколько людей, столько мнений. Однако всех представительниц прекрасного пола, которые желают сохранить свою внешность привлекательной, объединяет одно – косметические средства от морщин.Разумеется, существует косметика от морщин, борющаяся не с возрастными переменами, а противостоящая внешним воздействующим факторам. Например, известно, что кожа быстрее стареет под действием солнечной активности, изменений климата и стресса. Поэтому необходимо вовремя и правильно пользоваться средствами, помогающими организму справляться с данными воздействиями. Однако кроме этой универсальной косметики, которая подходит всем, необходимо уметь подбирать косметику под свой возраст, которая оптимально соответствовала бы вашей коже и отвечала всем основным требованиям. Обычно известные производители косметики останавливают свою линию косметики на продукции «50+», однако ежегодно увеличивается спрос на косметику «60+» и даже «70+». Ведь мы стали дольше жить. Соответственно, нам хочется дольше сохранять свою молодость. Постепенно данная ниша заполняется, но выбор пока не очень большой. Лишь известные и уважаемые в разных странах компании решают выпускать линии косметики «60+». Правильный выбор косметикиВыбирая косметические средства от морщин, необходимо обращать внимание не только на то, чтобы косметика была направлена на восстановление и разглаживание проблемных мест. Необходимо учитывать, что помимо ухудшения упругости, после 50-60 лет появляется проблема пигментации. Следовательно, появляется необходимость в использовании кремов с осветляющими активными компонентами. Дневные кремы должны обеспечивать коже защиту от агрессивного влияния солнечных лучей, а тональное средство должно оказывать лифтинговый эффект. К выбору теней для век тоже следует относиться очень внимательно. И, вероятно, надо будет отказаться от любимых ранее оттенков. Для «оживления» лица потребуются мягкие розовые, персиковые и коралловые оттенки. Румяна тоже лучше выбирать мягких тонов и наносить от щек к вискам, чтобы лицо визуально «приподнималось». Шея и возраст женщиныПроявляя заботу о лице, надо помнить и про шею. Именно она нередко выдает реальный возраст женщины. И как иногда говорят косметологи: «Лицо заканчивается здесь», указывая пальцем на грудь. Чтобы обеспечить коже должный уход, надо купить специальную косметику, однако в этом нет острой необходимости. Вполне достаточно использования тех же кремов, которые вы используете при уходе за лицом. Главное, чтобы в них были антиоксиданты, и они имели солнцезащитные свойства. Естественно, ни один, даже самый дорогостоящий крем не может замаскировать и сгладить все без исключения морщины. Но и не надо делать это своей основной целью. Чтобы скрыть глубокие морщины, можно использовать, например, не косметику, а такие хитрости, как очки в роскошной и эффектной оправе или интересное украшение, которое отвлечет внимание от того, что так хочется скрыть… https://nat-med.ru/skin/8181-seboreya-kozhi-golovy.html Себорея кожи головы представляет собой заболевание, которое вызывает слишком активную работу сальных желез. Это моментально сказывается и на красоте, и на здоровье кожи и волос. Дерматология Thu, 29 Mar 2012 11:31:08 +0400 Зачастую себорея ассоциируется с перхотью. Это естественный процесс, потому что перхоть является одним из основных признаков данного заболевания. Только мало кто считает появление перхоти заболеванием. Поэтому зачастую начинается борьба с использованием косметических шампуней, масок для волос и различных народных средств. Борьба эта очень отчаянная, так как каждая женщина знает, каким бы миловидным не было лицо, каким бы аккуратным и тщательным не был макияж, как бы изящно не смотрелись новые сережки в ушах, все это может затмить прическа из сальных волос с перхотью. Что указывает на себорею кожи головы?При появлении некоторых, как мы считаем, косметических проблем, многие отказываются решать появившиеся проблемы вместе с врачом. Отчасти это связано с влиянием рекламы на нас. И отчасти с тем, что мы не верим в силу медицины. Однако какими бы не были причины, факт остается фактом – многие занимаются самолечением, пока проблема не усугубляется. И лишь когда становится очень плохо, мы вынужденно отправляемся к врачу. Себорея кожи головы является одним из якобы несерьезных заболеваний, от которого (опять-таки якобы) можно избавиться без врачебной поддержки. Заболев себореей, некоторые женщины упорно моют, втирают и спят с обернутой головой. И проигрывают, так как использование косметических шампуней, которые рекламируют в прессе и по ТВ хоть и уменьшают количество перхоти на голове, но переходя на другой шампунь, проблема только усугубляется. И появляются иные признаки себореи (они могут возникать одновременно или в разной последовательности): кожный зуд, жирный блеск, шелушение кожи, прыщи, выпадение волос. Таким образом, если вам не 13 лет, когда организм испытывает гормональную бурю, и перхоть является одним из признаков естественного развития организма, и к 15 проходит сама, то лучше обратиться к врачу. Так как перхоть может многое сказать о вашем состоянии здоровья. И как только врач определит глубинные причины, он точно поможет вам решить проблему, а попутно устранит причины вероятного гормонального разлада, обострения хронических болезней и др. Как помогает врач?В отличие от косметических средств, избавляющих от последствий, доктор постарается определить причину проблем в организме. Это может быть нарушение гормонального фона, наследственная предрасположенность, плохая экология, некачественная вода, условия работы или жизни, заболевания яичников у представительниц прекрасного пола или опухоль яичек и мужчин, а также неврологические и психические заболевания, обусловленные стрессом. Чтобы подтвердить диагноз врач помимо опроса и осмотра назначает сдачу биохимического анализа крови, а также анализа крови на гормоны. Иногда после посещения эндокринолога требуется пройти ультразвуковое исследование. Изучив результаты обследования и установив точный диагноз (в том числе основной, так как себорее кожи головы зачастую является следствием), доктор назначает комплексное лечение, которое включает в себя обработку проблемных зон кожи специальными шампунями и мазями (но не косметическими, а лечебными), коррекцию главного заболевания и прием витаминов или прочих средств для укрепления иммунитета. Также надо соблюдать стандартную лечебную диету – поменьше сладкого и жирного. В результате красота и здоровье к вам вернуться. https://nat-med.ru/skin/nogti/8180-aktualnyy-manikyur-etogo-leta.html Профессионалы из одного салона красоты рассказали нам о том, как сохранить руки молодыми, продлить время жизни маникюра, и лак какого оттенка необходимо купить к этому лету. Ногти Thu, 29 Mar 2012 11:27:32 +0400 Сколько времени сохраняется на ногтях декоративный лак, если его правильно нанести?На этот вопрос нельзя дать однозначный ответ, так как все индивидуально. На продолжительность жизни лакового покрытия влияет состояние ногтей: на крепких и здоровых ногтевых пластинах покрытие держится гораздо дольше, чем на проблемных, а если ногти слоятся, то наносить на них лак практически бесполезно. В среднем лак сохраняется на ногтях в течение 6-7 дней, а для искусственных ногтей этот показатель увеличивается до нескольких недель. В любом случае можно продлить время жизни маникюра, если проводить несложные мероприятия. Выполняя работы по дому, надо надевать перчатки, чтобы на ногти не действовали химические средства. После контактов с водой используйте кремы для рук, хорошенько обрабатывая кутикулу при этом. Благотворное влияние на ногти и кожу оказывают питательные масла с добавлением натуральных масел (зародышей пшеницы, миндаля и других). Что вы посоветуете женщинам с нездоровыми ногтями?Не существует универсальных рекомендаций, и каждый совет должен быть направлен на решение определенной проблемы. Ведь нередко плохой вид ногтевых пластин обусловлен заболеваниями некоторых внутренних органов. Следовательно, лечение следует начинать с посещения терапевта. Другое дело, если повреждение ногтей связано с использованием вредных препаратов, к примеру, содержащих ацетон жидкостей для удаления лака. В этом случае полезны витамины, специальные маски и лечебные лаки. Необходимо очень внимательно выбирать средства для снятия лака: они не должны содержать ацетона, а подходящими являются этилацетат или метилацетат. Данные средства надо применять и для обезжиривания ногтевых пластин перед нанесением лаковых покрытий, чтобы маникюр дольше сохранялся. Что вы думаете о популярном в последнее время европейском необрезном маникюре?Прежде всего, это название противоречит истине, так как европейцы как раз чаще делают традиционный маникюр. Также многие почему-то считают, что необрезной маникюр, в отличие от обычного, не вызывает роста кутикул. На самом деле обрезной маникюр тоже не способствует такой активности, и после него могут ускоренно расти боковые валики, но не кутикулы. Какой метод лучше выбрать – каждый выбирает сам. Как часто надо делать маникюр?Здесь тоже все индивидуально. Периодичность процедуры зависит от скорости роста ногтевых пластин и кожицы, образа жизни и прочих факторов. Обычно посещать салон красоты следует раз в одну-две недели. Какие оттенки лаков актуальны в этом сезоне?Сразу хочу отметить, что модный оттенок лака – это, конечно, хорошо, однако гораздо важнее, чтобы покрытие соответствовало тону кожи, так как в бутылочке лак выглядит немного иначе, чем на ногтевых пластинах. Теперь пара слов об актуальных цветах… Не забывайте о таких всегда модных оттенках, как розовый, красный и фуксия. В этом сезоне модными стали темные тона, такие как фиолетовый, синий, коричневый и черный. Также популярность не потеряли и нежные пастельные оттенки. Предположим, выбирая оттенок, женщина останавливается на неподходящем ей цвете лака. Вы попытаетесь ее переубедить?Многие клиентки прислушиваются к мнению профессионалов, доверяют мастеру. Но немаловажным моментом является и психологическое ощущение женщины. К примеру, она будет некомфортно себя чувствовать с очень яркими ногтями или ей не нравятся скромные цвета. Поэтому очень важно, чтобы клиентка покинула салон в хорошем настроении и осталась довольна результатом. Какие лаки для ногтей вы чаще используете?Первое, что я ценю – это качество. К лучшим лакам для ногтей я могу отнести Creative, ORLY, OPI и Сhina Glaze. Однако каждый из них имеет свои маленькие недостатки. К примеру, Creative превосходно держится на ногтях, но дольше сохнет. OPI довольно быстро густеет (примерно за полгода). Конечно, это не такая уж большая проблема, так как практически все фирмы выпускают жидкости для разбавления лаков. Также хочу выделить такое инновационное покрытие, как «шеллак», которое представляет собой синтез укрепляющего геля и декоративного лака. Существует ли определенный универсальный набор лаков для ногтей, который должна иметь каждая женщина?Думаю, такого нет и быть не может. Каждая женщина уникальна, и в создании ее образа должны участвовать только те детали и нюансы, которые органично сочетаются с ее природными данными, соответствуют психологическому настрою. Если же маникюр вызывает у женщины пусть даже небольшой дискомфорт, не отвечает стилю одежды или ситуации, усилия и средства потрачены напрасно. Все должно быть безукоризненно, чтобы дама постоянно ощущала себя на пике собственной красоты и привлекательности! https://nat-med.ru/skin/hair/8177-vosstanavlivaem-kozhu-i-volosy-posle-zimy.html Покраснение и сухость кожи, тусклые и истонченные волосы? Как вернуть кожу в нормальное состояние после зимних холодов? Как возвратить жизненную силу волосам и привести их в норму? Какие косметические процедуры и средства надо использовать для восстановления и подготовки к весне? Волосы Thu, 29 Mar 2012 11:14:00 +0400 Улучшаем состояние кожиМорозы высушивают кожу сильнее, чем летние солнечные лучи. Поэтому косметологи советуют в зимнее время заменять дневные увлажняющие крема жирными питательными, а перед сном пользоваться увлажняющими. И хоть на дворе уже март, отказываться от этой схемы еще рано. Кожа за зиму обветрилась и стала грубее, поры уменьшились и с трудом выводят избыточное количество кожного сала, а на поверхности скопились ороговевшие частички, которые портят весь оттенок лица. Все это несложно исправить, проведя специальные восстановительные процедуры. Салонное решение проблемы: пилингНачиная восстанавливать кожу лица, следует сначала ее очистить. Причем не от косметики, а от омертвевших частичек. Процедура, в ходе которой удаляются эти ороговевшие клетки кожи, называется пилингом. Он бывает нескольких видов: - механический – глубокий (дермабразия), средний (микродермабразия) и поверхностный;- химический – глубокий (с использованием феноловой кислоты), средний (при помощи салициловой и трихлоруксусной кислот) и поверхностный (с фруктовыми кислотами);- физический – глубокий (лазером CO2), средний (при помощи эрбиевого лазера) и поверхностный (ультразвук, эрбиевый лазер). Обладательницам молодой кожи рекомендуется делать лишь поверхностный пилинг, в то время как глубокий и средний пилинги являются скорее омолаживающими процедурами, которые позволяют решать проблемы, имеющие возрастной характер (снижение тонуса, увядание, маленькие и большие морщины, пигментация), поэтому назначают их после 30 лет. Решив делать глубокий химический пилинг не забудьте, что после него кожа будет долго восстанавливаться и в течение этого времени лицо надо оберегать от попадания солнечных лучей, в противном случае могут возникнуть неприятные последствия в виде пигментации или даже рубцов. Восстановление после прочих видов глубокого пилинга тоже требует некоторых мер по защите кожи, и на определенное время надо отказаться от некоторых косметических средств. Домашний способ: скрабыМагазины косметики предлагают широкий выбор скрабов, которые можно применять в домашних условиях. Выбрать подходящий конкретному типу кожи и возрасту скраб несложно. Косметологи советуют выбирать скраб той же марки, что и основная косметика. Средства будут друг друга дополнять. Сторонницам народной медицины известно, как можно изготовить пилинг из натуральных компонентов. На заметку. Можно смешать сметану или простоквашу с оливковым маслом, а затем нанести полученную смесь на лицо на 15 минут. Эта маска способствует избавлению от красных пятен и шелушения. Папайя и ананас В качестве альтернативы химическому пилингу можно использовать маску из папайи и ананасов. Для ее приготовления надо взять чашку ананасовой мякоти, перемешать ее с половиной чашки мякоти папайи и добавить 2 чайные ложки меда. Массу нанести на лицо, оставив на 5 минут, а потом смыть водой. Процедуру надо проводить не чаще раза в неделю. На заметку. Смешайте яблочный сок с 1 столовой ложкой сливок, добавьте такое же количество овсяной муки и нанесите приготовленную смесь на лицо, оставив на 30 минут. Киви и ананас Это еще один вариант. Надо взять равные количества мякоти ананаса, банана и киви, нанести на 10-15 минут на лицо и затем смыть водой. Прекрасный оттенок лица вам обеспечен! Вообще для «химического» пилинга можно применять все, что содержит фруктовые кислоты. На заметку. Перемешайте 1 чайную ложку глицерина с таким же количеством меда и добавьте яичный желток. Нанесите массу на лицо, и когда она подсохнет – смойте ее маску водой. Соль и содаСуществуют также более простые и недорогие виды скрабов, которые можно сделать дома. Надо взять столовую ложку обычного крема и добавить в него 1 чайную ложку соды и столько же соли. Нанести маску на лицо на 5 минут. Овсянка и водаИзмельчите овсяную крупу до состояния небольших крупинок, смешайте ее с водой и нанесите полученную массу на лицо легкими движениями. Данную процедуру можно выполнять при утреннем или вечернем умывании ежедневно. Улучшаем состояние волосВолосы тоже испытывали зимой серьезные перегрузки. Отопительные системы делают воздух сухим, и волосы в таких условиях сильно высушиваются, становятся ломкими и секущимися. Их становится труднее укладывать и расчесывать.Никакой горячей укладкиПрекратите мыть волосы слишком горячей водой или слишком холодной. Горячая вода сушит волосы, а холодная усиливает действие сальных желез. Обычный шампунь рекомендуется заменить увлажняющим. Для облегчения расчесывания лучше использовать кондиционер или бальзам для волос. Волосы сушить лучше естественным путем, однако если вы не можете обойтись без фена, то сушку надо осуществлять максимально аккуратно, держа фен на расстоянии не менее 20-30 см от волос. И не забывайте про защитные средства для горячей укладки. Маски для волосХорошо, если вы приучитесь делать маску для волос хотя бы 1-2 раза в течение недели. Современные парикмахерские и салоны красоты предлагают разнообразные процедуры и даже целые программы, направленные на уход за волосами. Однако правильный и регулярный уход дома является не менее эффективным. Для нормального типа волос: 2 столовые ложки лукового сока, столько же репейного масла и столько же меда перемешать, а затем втереть в волосяные корни. Обернуть голову полотенцем и оставить в таком состоянии на час. Затем надо промыть волосы с шампунем. Для поврежденных и истонченных волос: перемешать 3 чайные ложки касторового масла, 3 чайные ложки репейного масла, 6 чайных ложек лимонного сока. Полученную смесь нанести на волосы и обернуть их полотенцем, оставив на два часа. После этого вымыть голову, как обычно.Для жирных волос: очистите 1 айву от семян, залейте стаканов воды, поставьте на медленный огонь и 5 минут кипятите. Охладив отвар, его надо втереть в кожу головы. Для сухих волос: измельчить 200 г ржаного хлеба и залить горячей водой, оставить на 5-6 часов настаиваться в закрытой эмалированной кастрюле. Потом добавить в полученную массу 1 яйцо, тщательно перемешать и нанести смесь на волосы по всей длине, втирая в корни. Обернуть голову полотенцем и оставить на 40 минут, после чего тщательно промыть волосы в теплой воде. https://nat-med.ru/skin/8175-travy-dlya-smyagcheniya-kozhi.html Несмотря на большой выбор коммерческих средств для смягчения кожи, химические вещества и консерванты в них иногда становятся причиной раздражения или повышенной чувствительности кожи. Но вы можете обратиться за помощью к природе и использовать различные травы для смягчения кожи натуральными средствами. Дерматология Wed, 28 Mar 2012 11:12:52 +0400 Можно просто добавить травы или травяные эфирные масла в чистое масло для тела, и этим маслом увлажнять кожу. ЛавандаЭто один из самых распространённых в парфюмерии ароматов, и лаванду часто добавляют в косметические продукты: шампуни, лосьоны и мыло. Кроме смягчающего кожу действия, лаванда обладает ещё и успокаивающими свойствами, так что ею лечат и другие проблемы: перепады настроения, бессонницу и тревожность. У лаванды множество полезных для кожи качеств, и фитотерапевты используют её для лечения грибковых инфекций кожи, акне и экземы. Ещё с её помощью увлажняют сухую шелушащуюся кожу. Чтобы воспользоваться целительными свойствами этого растения, смешайте 1-4 капли эфирного масла лаванды с базовым маслом, к примеру, миндальным. Получившееся масло втирайте в кожу для увлажнения и смягчения. Если у вас чувствительная кожа, сначала сделайте проверку: капните немного масла на внутреннюю часть сгиба локтя. Подождите 15 минут, чтобы проверить, не покраснеет ли кожа. КалендулаВ календуле имеется огромное количество антиоксидантов, известных как флавоноиды, которые нейтрализуют тот негативный эффект, что оказывают на кожу свободные радикалы. Кроме смягчения кожи, это растение может похвастаться ещё и антибактериальными и противовоспалительными качествами. Купите в аптеке 2-5% мазь календулы и смазывайте ею сухую кожу 3 раза в день. Календула также помогает более быстрому заживлению солнечных ожогов и ран, так как увеличивает приток крови к поражённому месту, что ускоряет и облегчает процесс исцеления. ОкопникРастение окопник лекарственный содержит аллантоин – вещество, способствующее здоровью кожи и снижающее риск воспалительных процессов. Но кроме алантоина, в окопнике есть ещё таннины и розмариновая кислота, и оба эти вещества действуют на коже как антиоксиданты, стимулируя её обновление. Мазь наружного применения, содержащую от 5% до 20% окопника, вы можете купить в аптеке и смазывать ею кожу каждый день, но не более 10 дней. Находящиеся в этом растении алкалоиды будут проникать в организм через кожу, а при длительном применении могут стать токсичными. Хотя окопник эффективно смягчает кожу, применять его следует осторожно, под руководством и наблюдением врача. https://nat-med.ru/skin/mikoz/8167-mikoz-stop-prichiny-simptomy-lechenie-profilaktika.html Конечно микоз стоп это не смертельное заболевание, но довольно неприятное. Также неприятно то, что грибком можно легко заразиться, просто не соблюдая нормы гигиены или посещая сауну или бассейн. Как правило, это заболевание, обостряется летом и весной, когда для активизации возбудителя появляются благоприятные условия. Грибок Wed, 28 Mar 2012 10:11:42 +0400 Что такое микоз стоп? Эпидермофития стоп – еще одно название этого заболевания. Оно встречается весьма часто и, к сожалению, носит хронический характер. Симптоматика Человек с микозом стоп чувствует зуд в области подошвы ног, кожи тыльных и боковых поверхностей стоп, ногтей, межпальцевых складок. Возникают высыпания. Человек может заражать окружающих, при наличии патологического процесса скрытого характера. Почему возникает микоз? Грибок Trichophyton interdigitale является причиной этого заболевания. Обычно им заражаются во влажных и теплых условиях. Если в семье есть носитель грибка, то он может заразить остальных при использовании ванной комнаты. Что способствует развитию грибка? Ношение плохо вентилируемой обуви, несоблюдение правил гигиены ног, пиодермия стоп, плоскостопие, опрелости, ссадины кожи, сахарный диабет – все это благоприятствует развитию грибка. Лечение Тактику лечения выбирают в зависимости от общего состояния больного, степени тяжести заболевания, его стадии и распространенности процесса. Например, если заболевание находиться в незапущенной форме, то достаточно будет наружной терапии. В таком случае используют спиртовой раствор йода, амиказол, нитрофунгин, дермозолон, серно-дегтярную мазь и ванночки с раствором марганцовки. В запущенных случаях в маленьких дозах назначают кортикостероидные препараты. Что советует народная медицина? Противогрибковыми свойствами обладают эвкалипт прутьевидный, зверобой продырявленный, чистотел большой, хвоя пихты, черемуха обыкновенная, кубышка желтая. Профилактика Необходимо соблюдать правила личной гигиены, посещать бани и бассейны в резиновых тапочках. https://nat-med.ru/skin/8163-lavrovyy-list-pobezhdaet-dermatit.html Что такое дерматит? Если по-простому, то это кожное заболевание, которое сопровождается диким зудом. Контролировать зуд очень сложно. В результате постоянного почесывания больной лишь усугубляет течение мерзкой болезни, увеличивая очаг поражения. Что предлагает современная медицина против дерматита? Дерматология Tue, 27 Mar 2012 14:15:33 +0400 Как всегда - кучу мазей, которые не редко имеют побочные эффекты: от аллергии до отека. Врачи-дерматологи предлагают "очень хорошие" препараты заграничных производителей, да вот беда: стоимость таких "чудо-лекарств" часто зашкаливает за месячный заработок рядового жителя стран СНГ. Да и зачем так тратиться, если есть народная медицина?! Вот вам потрясающий народный способ лечения дерматита с помощью обыкновенного лаврового листа. Купить сей "таинственный" ингредиент не составит труда: благо, продается лавровый лист в любом супермаркете. Итак, рецепт! Возьмите три-четыре листика "лаврушки", положите их в обычный стакан и залейте стакан до верха кипятком. Накройте стакан блюдцем (или капроновой крышкой) и дайте настояться до полного остывания. Как только настойка остынет - она готова к применению. Применяется настойка как внутренне, так и наружно. Пить настой необходимо маленькими глоточками в течение дня (можно пить в любое время, но особенно полезно пить перед сном). Наружное применение настоя сводится к следующему: возьмите ватный тампон, макните его в настой и протирайте пораженные дерматитом участки кожи. Смазывать рекомендуется два-три раза в день. И обязательно старайтесь смазать кожу на ночь: тогда кожа не будет зудеть! Курс лечения настойкой из лаврового листа составляет от 7 до 14 дней. Однако уже после первой процедуры приема больной почувствует себя гораздо лучше: зуд утихнет, а кожа станет светло-розовой и ранки (прыщики) подсохнут. Главное: ни в коем случае не прерывать лечение ни на день, иначе весь труд - насмарку! А самое удивительное заключается в том, что дерматит больше никогда не вернется к больному! В заключение статьи - несколько слов о том, почему возникает дерматит. Главным механизмом возникновения дерматита является острый дефицит калия. В наше время, когда вместо нормальной - правильной пищи, люди едят всякую дрянь, возникновение дерматита - далеко не редкое явление. А между тем, источник калия - это обычная картошка, которая раньше была самым распространенным гарниром на столах людей. Помните об этом и будьте здоровы! https://nat-med.ru/skin/8145-udalenie-pigmentnyh-pyaten.html Гиперпигментация – это неравномерное потемнение кожи, вызванное излишком меланина. Гиперпигментация может возникнуть у людей любого цвета кожи. Распространённой формой гиперпигментации являются возрастные или печёночные пятна. Дерматология Mon, 26 Mar 2012 12:30:24 +0400 Хотя главной причиной неравномерного цвета кожи можно назвать чрезмерное пребывание под лучами солнца, гормональные изменения во время беременности или приёма противозачаточных препаратов тоже могут способствовать появлению пятен на коже. Очень важно определить главную причину пигментации кожи, стараться не попадать под ультрафиолетовые лучи и выбрать правильный метод лечения. В некоторых случаях этого будет достаточно для устранения гиперпигментации, и даже не потребуется прибегать к дополнительным средствам, таким как отбеливающие кремы. Но иногда необходимо использовать несколько разных методов. 1. Определите причину гиперпигментации. Прежде чем выбрать подходящую стратегию удаления пятен, нужно определить глубинную причину их появления. Если пигментные пятна остались после прыщей, нужно, в первую очередь, лечить акне. Ищите причину среди трёх основных: пятна появились вследствие прыщей; кожа потемнела после применения вызывающего раздражение продукта; пятна возникли после пребывания на солнце. 2. Защищайте кожу от ультрафиолетовых лучей. Для предотвращения или удаления пигментных пятен крайне важно держаться подальше от солнца. Каким бы ни был цвет вашей кожи, защищайте её солнцезащитным средством с SPF от 30 и выше. Солнцезащитные кремы и лосьоны, блокирующие лишь ультрафиолетовые лучи спектра В, выполняют только часть своей работы, так что ищите те, что не позволяют проникнуть в кожу и лучам спектра А. Рекомендуется выбирать средство против солнца с содержанием мексорила, который ещё называют экамсул. Мексарил, как никакой другой продукт, защищает кожу от ультрафиолетовых лучей спектра А. Кроме качественного крема пользуйтесь и большими солнцезащитными очками, тоже блокирующими лучи спектров А и В. 3. Наружные средства. Есть немало кремов и лосьонов, устраняющих пигментные пятна на коже. Ключевыми ингредиентами в таких продуктах могут быть: гидрохинон, азелаиновая кислота, койевая кислота, лакрица и ретиноиды. Основным компонентом большинства кремов, помеченных как «отбеливающий крем», является гидрохинон, но потребителям следует знать, что это вещество также считается канцерогеном, то есть вызывающим рак. Койевая кислота канцерогеном не является, но делает кожу более чувствительной. Ретиноиды (производные витамина А) эффективно осветляют кожу, но их следует использовать с осторожностью, так как в первый раз они часто раздражают кожу. В любом случае, лучше посоветоваться с дерматологом, прежде чем выбирать наружное средство для осветления кожи. 4. Химический пилинг. В зависимости от вида пигментных пятен, может помочь и химический пилинг. Эта процедура заключается в том, что на кожу наносится кислота, растворяющая верхний слой кожи. На этом месте нарастает новая кожа. Химический пилинг может быть поверхностным, средним и глубоким. Последний вид пилинга выполняется при анестезии. 5. Дермабразия. При дермабразии с помощью направленного потока микроскопических кристаллов или алмазной насадки мягко отшелушивается верхний слой кожи. Эта процедура не требует анестезии. Дермабразия хорошо устраняет поверхностные дефекты кожи: мелкие морщины, увеличенные поры и небольшие пигментные пятна. 6. Домашние средства. Иногда домашние методы бывают не менее эффективны, чем дорогие покупные кремы. Смешайте масло шиповника с содержимым одной капсулы витамина Е, и эту смесь каждый вечер втирайте в кожу. Это простое и безопасное осветляющее средство, которым могут пользоваться женщины с кожей любого оттенка. https://nat-med.ru/skin/8142-kak-ustranit-shelushenie-kozhi.html Каждая представительница прекрасного пола хочет быть самой желанной, достойной восхищения и комплиментов. Но похвастаться идеальной кожей, молочной и бархатистой, может, увы, не каждая. Дерматология Fri, 23 Mar 2012 14:49:03 +0400 Проблемы с кожей лица, такие как шелушение, сухость, зуд и стянутость после умывания – довольно таки распространенные. Этих симптомов можно избежать. Но, в первую очередь, стоит разобраться в природе и причинах, вызывающих их. К преобладающей причине шелушения кожи относят неправильный уход за ней. Это либо нарушение правил гигиены, либо слишком усердное и частое очищение, в том числе использование скрабов, мыла, приводящие к сухости кожи. К одной из основных причин можно отнести авитаминоз. В питательных веществах кожа лица особенно нуждается в зимний и весенний периоды. Если кожа шелушится после использования каких-либо косметических средств, то возможной причиной является аллергическая непереносимость одного из компонентов, входящих в него. В данном случае следует немедленно отказаться от использования, пока шелушение и зуд не переросли в кожную болезнь – псориаз, себорея. Также из наиболее распространенных причин сухости кожи выделяют недостаточное увлажнение и чувствительность кожи. Теперь, определившись с причинами возникновения проблемы, можно перейти к методам борьбы с ней. Если вы ощущаете нехватку питательных веществ, добавьте в свой рацион витамины A, C, F, E, что благоприятно отразится на состоянии вашей кожи. Избавиться от шелушения можно простыми процедурами, но применять их нужно комплексно. В первую очередь, очистите лицо с помощью мягкого скраба для чувствительной кожи от шелушащегося слоя. Не используйте скрабы с активными частичками – они только могут повредить кожу и привести к большей сухости. Скрабы для таких процедур можно сделать в домашних условиях: прекрасным очищающим эффектом известна маска из овсяных хлопьев. Для ее приготовления овсяные хлопья залейте на 20 минут кипятком, затем добавьте белок яйца, нанесите полученную массу на лицо, мягкими массирующими движениями очистите кожу, смойте теплой водой. После такого очищения коже необходимо дополнительное питание, поэтому нанесите питательный крем. Можно использовать как ранее приобретенный в магазине, так и приготовить самостоятельно. Превосходно питают кожу масла (оливковое), сметана, яичные желтки и другие средства. Можно смешать 2 яичных желтка, пол столовой ложки меда и 2 ст.л. масла, слегка подогреть и такую маску нанести на лицо на 15-20 минут. Увлажняющий крем создаст защитный слой на коже, что предотвратит обезвоживание и нежелательные воздействия внешней среды. Если же шелушение достаточно длительное, обратитесь к врачу – возможно, причины в другом. https://nat-med.ru/skin/hair/8138-elektroepilyaciya-kak-ee-sdelat-bez-boli-i-kachestvenno.html На сегодняшний день электроэпиляция сохраняет статус самого популярного способа удаления нежелательных волос в домашних условиях. Женщины знают, что такое занятие не приносит особого удовольствия — и больно, и чревато раздражениями на коже. Но такие испытания выпадают на долю тех, кто не знает простых правил электроэпиляции. А вы, знаете? Волосы Fri, 23 Mar 2012 14:18:56 +0400 1. Перед процедурой обязательно применяйте лосьон-антисептик — он защитит кожу от возможного воспаления. Эпиляцию нельзя проводить, если у вас варикозное расширение вен (и другие проблемы с сосудами), на коже имеются гнойные прыщики, крупные родинки или родимые пятна. 2. Зачастую неумелое использование прибора приводит к тому, что волоски обрываются у основания, а не выдергиваются вместе с волосяной луковицей. Чтобы этого не происходило, обрабатывайте тело, включив эпилятор на малую скорость (если волоски совсем короткие) и на среднюю (если «растительность» на коже не только длинная, но и мягкая, словно пушок). А вот длинные и жесткие волоски придется удалять на высокой (третьей) скорости. 3. Во время эпиляции как можно плотнее прижимайте прибор к коже — в этом случае щипчики эпилятора будут захватывать даже очень короткие волоски. И вам удастся избавиться от волос, имеющих длину всего 4 или 5 миллиметров. 4. Эпиляция в зоне бикини — это очень больно! И для многих девушек уже только мысли об удалении волос в данной области вызывают панику. Возможно, имеет смысл приобрести прибор со встроенным бикини-триммером или специальной бреющей головкой — болезненные ощущения заметно снизятся, вдобавок вы сможете регулировать длину удаляемых волосков. Немного снизить чувствительность способен прохладный воздух — тогда обратите внимание на те модели, которые имеют функцию обдувания или охлаждения. 5. Для удаления растительности в особо чувствительных местах попробуйте использовать электрического «помощника» с массажными насадками. Конечно, не стоит рассчитывать на полное отсутствие боли, но каждая последующая процедура будет переноситься гораздо легче. 6. Перед каждой атакой на нежелательные волоски обязательно распаривайте кожу, после чего тщательно промокните ее мягким полотенцем. Надо помнить, что эпилятор «питается» электричеством, поэтому тело должно быть абсолютно сухим. 7. Врастание волосков — распространенная проблема женщин, прибегающих к эпиляции. Чтобы избежать досадного явления, еженедельно применяйте скраб для тела. Кстати, в продаже есть модели эпиляторов, снабженные насадкой для пилинга. Нелишним будет и приобретение косметического средства для замедления роста волос — специального лосьона или молочка. https://nat-med.ru/skin/8132-narodnye-sredstva-dlya-kozhi-ruk.html Наши руки нуждаются в ежедневном уходе для красоты, гигиены и здоровья. Шероховатая кожа, мозоли и трещины доставляют дискомфорт и болезненные ощущения. Если вы решили стать обладательницей «бархатных ручек», то необходимо соблюдать определенные правила. Начните с того, что мойте руки водой комнатной температуры. Дерматология Thu, 22 Mar 2012 13:47:40 +0400 Горячая вода обезжиривает кожу, а от холодной появляется шелушение и она становиться жесткой. Вернуть рукам мягкость и эластичность поможет нехитрый способ. Нужно измельчить морскую соль и сухие корочки мандарина. Перемешать и добавить 2-3 капли соответствующего эфирного масла, в зависимости от желаемого результата. Лучшими для ногтей считается эфирное масло лимона. Оно обладает отбеливающим эффектом, укрепляет и поможет выровнять поверхность ногтя. В борьбе за красивые руки эффективен глицерин. Этот компонент известен своими увлажняющими, смягчающими и целебными свойствами. Для этого нужно чайную ложку нашатырного спирта и столовую ложку глицерина развести в двух литрах теплой воды. Такую ванночку делают в течение 15 минут на протяжении 10-15 дней. Грубую и шероховатую кожу восстановит смесь из сока квашеной капусты и молочной сыворотки. В борьбе с трещинами и мозолями поможет ванночка из крахмала, столовая ложка на литр воды. Этот способ применим в случае трещин и мозолей на подошвах ног. После любой ванночки необходимо нанести питательный крем, и ваши ручки будут блистать красотой и здоровьем. https://nat-med.ru/skin/hair/8130-hlebnaya-maska-dlya-volos.html Делаем в домашних условиях хлебную маску-шампунь для волос. Волосы Thu, 22 Mar 2012 13:37:58 +0400 Берем 2-3 кусочка хлеба (желательно ржаного) крошим в глубокую миску, заливаем кипятком. Через некоторое время хлеб набухнет, его хорошенько протираем до сметанообразной массы. добавляем 1–2 желтка. Эту маску наносим на слегка влажные волосы, втереть в кажу головы, и распределить по длине волос не забывая о кончиках. Оставляем на волосах смесь минут на 20 (обязательно не забываем надеть шапочку из полиэтилена, а после обернуть голову махровым полотенцем или надеть теплую шапочку-повязку), смыть по истечению времени. При постоянном применении такого шампуня, волосы будут сильными, блестящими. Для улучшения эффекта можете добавить в хлебную кашицу эфирные масла, протертые фрукты (яблоко, банан, несколько ломтиков лимона или апельсина). Ну а если вы хотите ускорить рост волос, то в готовую смесь добавьте пару ложечек сухого, горчичного порошка. https://nat-med.ru/skin/hair/8121-laminirovanie-volos.html Все мечтают о шелковистых, струящихся и ослепляющих своим сиянием волосах. Причем хочется, чтоб они были такими всегда и везде, несмотря ни на что. Мы видим звезд Голливуда, красующихся на ковровых дорожках, и не учитываем, что всемирно известные актрисы и певицы тратят на красоту своих волос столько, сколько жители нашей страны – на ремонт квартир. Волосы Wed, 21 Mar 2012 13:14:12 +0400 Известно, что для создателей бьюти-средств желание представительниц прекрасного пола – закон. Поэтому, мечтая получить роскошные волосы, можете даже не сомневаться, что в настоящий момент не один ученый, парикмахер и трихолог думает, как воплотить эту мечту в реальность: быстро, эффективно и недорого. Появление ламинирования волосОдно из таких размышлений стало причиной возникновения ламинирования волос. И хоть произошло это всего несколько лет назад, популярность процедуры по сей день очень высока. Что же она из себя вообще представляет? В процессе ламинирования каждый волосок обволакивается «пленкой», которая сохраняет внутри волос питательные компоненты и влагу, сглаживает неровности и шероховатости, предотвращает вымывание окрашивающих пигментов и даже увеличивает объем волос примерно на 10-15 процентов. Распространенным компонентом, выступающим в качестве основы для процедуры ламинирования, являются протеины, которые укрепляют волосы изнутри. Это делает волосы объемнее, мягче, послушнее и блестящее. Применение ламинированияКому подходит процедура ламинирования? Всем без исключения. Однако наилучший эффект получать те женщины, которые имеют сухие, тусклые, секущиеся или поврежденные завивкой или окрашиванием волосы. Женщины со здоровыми и блестящими от природы волосами нередко разочаровываются, увидев результат, ведь натуральное сияние их волос само по себе превосходно. Но разве может трех- или четырехнедельное усиленное блистание шевелюры быть лишним? Именно столько времени должно сохранять свой эффект ламинирование. После каждого мытья волос пленка будет истончаться, а со временем и вовсе исчезнет. Не лишним ламинирование будет для тех, кто планирует отправиться в отпуск. Эффектный вид локонов при минимальном уходе – это то, что процедура без труда обеспечивает на определенное время. А, собравшись на море, ламинирование станет просто идеальной процедурой, так как она надежно защищает волосы от агрессивного влияния солнечного излучения, соленой воды, сухих ветров и повышенной влажности. Ламинирование в домашних условияхКак-то раз, еще когда ламинирование только появилось в списке услуг салонов красоты, я решила испробовать его на себе. Помню, что все было сделано довольно быстро и приятно, однако я не заметила никакого невероятного сияния волос. Вероятно, потому что изначально мои локоны были в нормальном состоянии. Однако я хорошо помню, как я не могла на следующий день нацепить свою любимую заколку – волосы просто не умещались в нее. Также помню, как мне мастер сказала: «Ламинирование в домашних условиях? Чепуха полная! Это сложная процедура, которую без специальных знаний невозможно провести!». Не знаю, что именно вызвало такое негодование, ведь я даже не думала повторять эту процедуру дома. Недавно мне вспомнились эти слова, когда в одном интернет-магазине мне попался комплект для ламинирования волос своими руками. Вероятно, фирма-производитель решила удовлетворить спрос на данную процедуру тех, кто предпочитает своими руками осуществлять уход за собой. Изучив инструкцию к набору, стало понятно, что никаких специальных знаний для этого не требуется – надо только тщательно следовать всем пунктам. И если судить по отзывам тех, кто проверил средства на себе, результат получается такой же, как при салонном уходе: волосы в не лучшем состоянии существенно преображались, а те, которые хороши сами по себе - почти не менялись. После процедурыПосле проведения ламинирования парикмахеры советуют не пользоваться «агрессивными» шампунями, глубоко очищающими волосы. Лучше применять шампуни для окрашенных волос и пользоваться кондиционером. Таким образом можно продлить эффект от ламинирования. И еще один совет: если вы все же планируете сделать ламинирование в домашних условиях, то сначала все же один раз пройдите процедуру в салоне и запомните действия мастера. После этого вы без труда разберетесь в инструкции, указанной на коробочке с набором для домашнего ламинирования. И не стесняйтесь спрашивать у мастера все, что вас интересует. https://nat-med.ru/skin/8117-shramy-i-rubcy-kak-ubrat-i-izbezhat-novyh.html После определенных заболеваний, несчастных случаев и операций у людей могут иногда остаются шрамы, которые портят внешность и самооценку. Однако не надо опускать руки, так как сегодня существует множество способов борьбы с различными рубцами. Дерматология Wed, 21 Mar 2012 12:12:24 +0400 Следы от угревой сыпиНекрасивые углубления от прыщиков (атрофические рубцы) появляются, когда прыщ воспаляется и повреждает коллагеновый слой на коже. Способы устраненияКремы, основы под макияж и эмульсии – некоторые из этих средств от морщин содержат гиалуроновую кислоту, которая поднимает влагу из глубоких слоев кожи на поверхность, делая ее более гладкой и красивой. Основы под макияж временно заполняют впадины такими компонентами, как диметикон или силикон. Основательные средстваКонтурная коррекция морщин, например, инъекции гиалуроновой кислоты, не только устраняют морщины, но и избавляют от шрамов. Результат сохраняется примерно 6-12 месяцев. Использование лазера. Интенсивные световые лучи устраняют красные пятна, а также увеличивают содержание коллагена в зоне атрофических рубцов. Оттенок лица может стать слегка красным, а кожа может в течение нескольких дней после процедуры шелушиться. Келоидные рубцыИменно коллаген сохраняет молодость и упругость кожи, однако иногда он вызывает появление неровностей на коже – келоидных рубцов. С чем это связано? При возникновении пореза на коже, организм выделяет новый коллаген для заживления раны, а шрам является местом соединения нового и старого коллагена. Обычно вырабатывание коллагена прекращается после затягивания раны, оставляя красно-розовый шрам в месте повреждения, который со временем пропадает. Однако у людей, которые имеют генетическую склонность к образованию келоидных рубцов, выделение коллагена продолжается. Кроме того, рубцы иногда появляются из-за глубоких или незначительных ран, и чаще возникают у людей с темной кожей. Другие могут превращаться в гипертрофические рубцы, похожие на келоидные. Основным отличием является то, что гипертрофические рубцы покрывают зону раны, когда как келоидные выходят и за ее пределы. Способы коррекцииСиликоновые жидкости, пленка и гели. Силикон сохраняет влагу в клетках, способствуя успокоению воспаления и затормаживая выделение коллагена. Компрессионная терапия: оказание давления на зоны с гипертрофическими и келоидными рубцами лишает данные участки притока кислорода и крови, останавливая чрезмерное выделение коллагена и сглаживая рубец. На шрам надо наложить ватный шарик или силиконовую повязку на всю ночь и обмотать эластичным бинтом. Основательные средстваИмпульсный лазер. Этот способ изолирует внутри шрама кровеносные сосуды, снимая покраснения. Также происходит высвобождение гистамина и прочих веществ, помогающих восстанавливать коллаген и сглаживать шрамы. Как правило, надо пройти примерно 2-3 процедуры. Шрамы от ожоговОжоги иногда способствуют уплотнению коллагена при заживлении. Подобные шрамы иногда весьма болезненны и сковывают движение. Способы устраненияСиликоновые гели, пленка и жидкости. Для несущественных контрактур силиконовые средства помогают смягчить жесткие коллагеновые полосы. Основательные средстваИмпульсный лазер. Лазер, уменьшающий выпуклые шрамы, может улучшать и внешний вид контрактур, снимать боли и напряжение. Пластика с использованием встречных треугольников. В случае с большой контрактурой иногда приходится применять Z-пластику, так называемую перестройку ткани. Данная процедура восстанавливает способности двигаться. Хирург делает вокруг шрамов Z-образные разрезы, чтобы создать кожные лоскуты, и затем плавно передвигает их. Остающийся после процедуры шрам менее заметен, в отличие от того, который был до операции. Как предотвратить образование свежих шрамов?Избежать появления шрамов гораздо легче, нежели избавляться от них впоследствии. Вот, что необходимо делать во избежание их появления в будущем:- Выдавливание прыщей способствует усилению воспаления и увеличению вероятности, что после этого останутся следы. Если у вас появился большой кистозный прыщ, то лучше обратиться к дерматологу. - Медики лечат воспаления специальными препаратами или инъекциями кортизона, предотвращая образование шрамов.- И забудьте старый совет, что раны должны дышать. На самом деле это лишь замедляет заживление (это же касается использования витамина E). - Применяйте антибактериальные мази, ежедневно нанося их на рану, а сверху накладывая повязку, пока кожа не затянется. https://nat-med.ru/skin/maski/8111-kollagenovye-maski-dlya-omolozheniya-kozhi-lica.html После 25 лет в коже начинают происходить необратимые изменения. В результате взаимодействия внешних факторов и внутренних процессов старения, состояние кожи значительно ухудшается. Она теряет былую эластичность, упругость и способность к регенерации. Маски для лица Tue, 20 Mar 2012 10:48:04 +0400 Изменения, происходящие в коже из-за потери коллагена, вызывают провисание кожи и морщины. Даже подростки и молодые люди студенческого возраста должны думать, как время от времени поставлять коже питательные вещества и надлежаще за ней ухаживать. Для кого предназначены коллагеновые маскиПроцедуры с помощью наложения коллагеновых масок предназначены для всех возрастных групп старше 20 лет. Применяются как для женщин, так и для мужчин. Они совершенно неинвазивный и безопасный метод, не связанный с каким-либо риском заражения или инфекции. Коллагеновые маски - общая характеристика Процедуры, связанные с наложением коллагеновых масок относительно дорогие, поскольку в них применяется чистый, оригинальный коллаген с различными добавками. Часто, материальная база, то есть коллагеновые маски дополняются многочисленными экстрактами и витаминами, для лучшего воздействия на кожу. Коллагеновые маски – преимущество в примененииМаска образует химическое изменение исходного коллагена. Коллаген, содержащийся в ней: - Восстанавливает клетки кожи, - Улучшает структуру кожной ткани, - Стимулирует синтез коллагена в коже, - Глубоко увлажняет кожу, - Восстанавливает потерянную влагу, Коллаген обладает способностью связывать воду, эта функция позволяет ему эффективно защищать кожу от высыхания. Как следствие, предотвращает образование морщин. Коллаген помогает коже становиться: - Эластичной, - Гибкой, - Более спокойной, - Свежее и светлее. Коллагеновые маски - курс леченияПроцедура выполняется в профессиональных салонах красоты. Начинают с подготовки кожи к принятию коллагена. В начале кожу тщательно очищают и тонизируют. Затем избавляются от мертвой кожи. Потом осуществляется расслабляющий массаж. Он улучшает кровообращение, и насыщает кислородом кожу. Правильная его реализация усиливает действие коллагеновой маски, так что лучше посетить салон красоты, чем наносить маску самостоятельно в домашних условиях. Затем наносится маска. Процедура заканчивается через 30 минут. Как часто наносить коллагеновые маскиОдна процедура не даст видимого эффекта, или он будет очень недолгим. С другой стороны, прохождение серии, около 5 процедур, с интервалом в 2-3 недели может принести долгосрочные последствия в виде омоложения и укрепления кожи. Коллагеновые маски теоретически могут быть нанесены практически на любые части тела, но из-за высокой стоимости лечения, как правило, предоставляются только для лица. https://nat-med.ru/skin/maski/8104-vesennie-maski-dlya-lica.html Свежий сок очень полезен для организма – это всем известно. С нашей кожей все аналогично: свежие маски, сделанные своими руками, нельзя сравнить с готовыми косметическими продуктами. С помощью блендера и широкого фруктового ассортимента в супермаркетах можно превратить свою серую и уставшую кожу в сияющую и здоровую. Маски для лица Mon, 19 Mar 2012 11:48:32 +0400 Все упирается только в наш энтузиазм. Приготовленные в домашних условиях маски полны активных минералов, витаминов и других полезных компонентов, делающих кожу здоровее и красивее. Маски из зелени. Используем укроп, шпинат и салат для смягчения своей кожи, снятия раздражения и освежения оттенка лица. Все эти компоненты почти не вызываю раздражения, поэтому их можно использовать довольно часто, а результат вы заметите уже после серии процедур. К примеру, в весеннее время наша кожа очень страдает от непостоянной погоды, возникает шелушение, раздражения и сухость. Для устранения данных симптомов надо применять маски из зелени:1. Перемалываем в блендере укроп. Надо получить 2 ст.л. массы, залить ее 400 мл воды и 5 минут кипятить. Приготовленный отвар процедить и смочить в нем марлю, сложить ее в 4 слоя, нанести на лицо и 20-30 минут релаксировать. 2. Измельчить в блендере листья салата, чтобы получилось 2 ст.л. кашицы. Перемешать массу с 2 ст.л. сметаны, нанести на лицо и на 15-20 минут оставить. 3. Перемолоть листья шпината, сварить в воде или молоке (в течение 5 минут), переложить на марлю и наложить на 20 минут на лицо. Сняв маску, протереть лицо неспиртовым тоником. Сбрасываем балласт. Для очищения кожи от омертвевших клеток можно использовать киви, ананас и яблоко. Все они помогают удалить ороговевшие клетки с кожи, освежить ее, разгладить и увлажнить. 1. Маска из ананаса достаточно активна. Ее не советуют применять людям с чувствительной кожей. А для остальных типов ананас может быть просто панацеей. Он обладает антибактериальными свойствами, которые активно используются в косметологии. 2. Киви и половина банана перетираются и перемешиваются. Полученную массу наносят на лицо на 10 минут. Данная маска очищает и разглаживает кожу, а также сужает поры. Не переживайте, если кожу будет слегка пощипывать – это свидетельствует о том, что активные вещества продуктов вступили в реакцию. 3. Яблоко – продукт поистине универсальный, а сделанные из него маски одинаково полезны всем типам кожи. Приготовьте маску из яблока и моркови, чтобы освежить цвет своего лица. Эти два продукта надо перетереть на терке и тщательно смешать, после чего нанести на кожу и на 10-15 минут оставить. Осветление. Настало самое время избавиться от пигментных пятен и осветлить кожу лица. С помощью простых масок это можно сделать даже в домашних условиях, если следовать таким рецептам: 1. Маска из груши имеет антибактериальные свойства и подходит для жирного типа кожи (она сужает поры, снимает раздражения и осветляет кожу). Измельченный фрукт надо наложить на лицо на 15 минут. 2. Виноград полезен тем людям, чья кожа поблекла и обрела усталый вид. Надо смешать размятый виноград с медом в пропорциях 1:1. Такую маску надо делать 2-3 раза в течение недели. Экзотические маски. Устройте праздник своей коже и себе, сделав маски из экзотических фруктов, которые активно применяются в современной косметологии, однако свежеприготовленная маска гораздо эффективнее и полезнее. 1. Папайя отлично освежает кожу, удаляет ороговевшие клетки, увлажняет и устраняет пигментацию. 2. Манго превосходно питает кожу, оказывает успокаивающее действие и устраняет раздражение. 3. Персиковая мякоть смягчает кожу, разглаживает ее и выравнивает тон. Подводя итоги, нельзя не отметить, что снимать любую маску надо очень бережно, не раздражая кожу, и после этого желательно воспользоваться легким кремом. https://nat-med.ru/skin/maski/8096-bananovye-maski-dlya-lica-dlya-raznyh-tipov-kozhi.html Всем известно, что бананы богаты витаминами и полезными веществами, но немногие знают, что эти замечательные фрукты можно использовать еще и как косметическое средство, в том числе и для кожи лица. Приготовленные на основе банана маски для лица все популярнее используется женщинами в домашних условиях. Маски для лица Fri, 16 Mar 2012 17:46:30 +0400 С помощью такого косметического средства есть возможность улучшить вид кожи, обогатить витаминами и микроэлементами, тем самым сохранить ее красоту и молодость. Каждую из представленных видов банановых масок для кожи лица приготавливают по рецепту, свежеприготовленными наносят на лицо равномерным слоем, оставляя для воздействия на 10-20 минут. Смывают банановые маски теплой водой либо отваром трав. Лучше использовать календулу, шалфей или ромашку. Маски делают не чаще, чем три раза в неделю. Необходимо использовать спелые бананы. 1. Банановая маска для увлажнения кожи лица: 1 банан необходимо растолочь до однородной массы, добавляя понемногу сливок 10% жирности до образования вязкой кашицы. 2. Банановая маска для устранения лоснящегося блеска кожи: разомните вилкой 0,5 банана, 20 капель сока лимона, 10 грамм натурального меда и витамина А (содержимое 1 капсулы). 3. Банановая маска для нормальной кожи: потребуется размешать до однородной кашицы 1 банан и полстакана кефира. 4. Банановая маска для удаления мелких морщинок кожи лица: потребуется приготовить однородную смесь из банана, желтка и 20 грамм 10%-ной сметаны. 5. Банановая маска для отбеливания пигментации и веснушек на коже лица: для ее приготовления надо до однородной массы растереть 1 банан и половинку чайной ложки лимонного свежего сока до получения однородной кашицы. 6. Банановая питательная маска для кожи лица и зоны декольте: необходимо при помощи миксера взбить массу, состоящую из 1 банана, 1 столовой ложки меда и 40 грамм сливок повышенной жирности, свежеприготовленную маску нанести на лицо, шею и область декольте. 7. Банановая универсальная маска для лица: для приготовления маски понадобится всего 2 фрукта – банан и апельсин. Сначала одну половину банана надо размять вилкой, добавить к этой массе половинку апельсина, очищенную от кожицы и пленок, перемешав до однородной массы. Эту маску не рекомендуется использовать для чувствительной кожи лица. 8. Экстренная банановая маска: 1 банан среднего размера, 1 яичный белок, сок, выжатый из 1 лимона и 6 капель растительного масла (любого). Все ингредиенты смешайте до того, как получите однородную кашицу. Эта маска способна убрать следы усталости, придать коже лица здоровый и свежий вид. 9. Омолаживающая банановая маска для лица: натрите на мелкой терке банан и смешайте получившуюся банановую массу с 1 маленьким стаканчиком йогурта, добавьте 2 чайные ложечки меда и овсяной муки для получения густоты маски. Банановые маски, приготовленные собственноручно, использовать и полезно, и экономно, и приятно! https://nat-med.ru/skin/8092-pravila-ochischeniya-kozhi-lica.html Очищать лицо должны все, даже те, кто не использует ежедневно декоративную косметику. Кожа лица постоянно нуждается в удалении пыли, жира и пота, которые мешают ее полноценному дыханию, так как забивают поры и образуют пленку. Если вы не будете регулярно очищать лицо, то никакой крем, даже самый лучший, не даст желаемых результатов. Дерматология Fri, 16 Mar 2012 12:56:43 +0400 Некоторые женщины ложатся спать, не смыв при этом макияж. Макияж нужно обязательно смывать каждый вечер, причем мыло, и водопроводная вода здесь мало помогут. Для чистоты и свежести лица нужно пользоваться специально предназначенными для этого средствами – эмульсиями, гелями, сливками и т.д. Только они бережно и тщательно очистят вашу кожу, удалят с нее все загрязнения и не вызовут аллергии. Пенки и гели используются для очищения проблемной и жирной кожи лица. В них содержатся специальные вещества, не нарушающие кислотно-щелочного баланса кожи. Но не рекомендуется пользоваться ими ежедневно, это может нарушить соотношение в коже влаги и жира. Если вы плохо смоете гель или пленку, они могут вызвать аллергию или другие неприятные последствия. Если ваша кожа сухая и чувствительная, такие средства вам не подойдут. Воспользуйтесь лосьонами. Все лосьоны делятся на два типа: спиртовые и не содержащие спирта. У лосьонов без спирта достоинств больше, так как в них отсутствуют активные вещества, тем не менее, кожу они очищают прекрасно. Спиртовыми лосьонами не рекомендуется пользоваться зимой и поздней осенью: кожа в это время и так страдает от холода, а такой лосьон еще больше высушивает и стягивает ее. Косметические сливки и молочко хорошо подойдут для сухой кожи. Они прекрасно растворяют грязь. Нанесите молочко равномерно на кожу и оставьте на пару минут. Затем снимите ватным тампоном или диском, не нажимая и не растягивая кожу. После этого освежите лицо тоником. Гидрофильные очистители включают в себя жирную основу и очищающий гель. Перед нанесением их нужно тщательно взбалтывать, чтобы гель и основа полностью соединились. Получившееся средство сможет удалить даже самый стойкий макияж. Такие очистители подходят обычно любой коже, однако у сухой и чувствительной кожи иногда могут вызвать раздражение. Пилинги и скрабы используются для глубокого очищения кожи. Наносить их следует на очищенную кожу. После такой процедуры кожа разгладится, тонус ее повысится, поры сузятся. Главной задачей пилингов и скрабов является удаление омертвевших клеток кожи. Если на вашем лице расширенные капилляры, то вам противопоказаны скрабы, имеющие крупные частицы. Глубокой профессиональной чисткой лица занимаются множественные косметические салоны. Любая женщина должна регулярно посещать такой салон и проводить очищение лица, ведь очищение является главным условием эффективности новинок косметики, с него начинают моделировать внешность. Без правильного очищения никакая косметика не принесет желанных результатов. https://nat-med.ru/skin/8090-solyanye-skraby-sostav-svoystva-i-prigotovlenie.html Соляные скрабы представляют собой смеси соли и других ингредиентов, предназначенные для отшелушивания ороговевших клеток кожи. Цель использования соляных скрабов – удалить слой омертвевшей кожи, чтобы на поверхности появилась свежая молодая кожа. Дерматология Fri, 16 Mar 2012 12:49:15 +0400 Зачастую соляные скрабы еще и обладают питательными свойствами и содержат растительные компоненты. Такие скрабы используются в спа-салонах и продаются в магазинах. А в аптеках можно найти и соляные скрабы с целебными свойствами. НазначениеПочему соляные скрабы так популярны для эксфолиации кожи? Регулярная эксфолиация обеспечит коже здоровье и сияние, вдохнёт жизнь в тусклую и проблемную кожу. Скраб удаляет омертвевшие ткани и грязь. Но соляные скрабы нельзя использовать людям с чувствительной кожей, поскольку соль - достаточно абразивный и жёсткий материал. От размера кристалликов соли зависит степень отшелушивания кожи, так что вы можете поэкспериментировать, чтобы подобрать скраб подходящей для вашей кожи зернистости. РазновидностиЧаще всего соляные скрабы делают на основе соли Мёртвого моря или другой морской соли. Каменная соль, извлекаемая из недр земли, применяется для этой цели редко. Соль Мёртвого моря особенно известна своими смягчающими, расслабляющими и косметологическими качествами. Соли смешиваются с растительными ингредиентами для придания скрабу аромата или целебных для кожи свойств. Состав многих скрабов включает в себя апельсиновую кожуру, лимон, инжир, розмарин, лаванду, морские водоросли, лемонграсс, травяные смеси и пряности. ПрименениеКогда вы пользуетесь соляным скрабом, лучше наносить его на кожу понемногу. Потому что тщательно отшелушить кожу можно небольшим количеством скраба. Большие порции скраба менее эффективны для эксфолиации, так как соляные кристаллы тратят свою силу на трение друг о друга, а не о кожу.Рецепт домашнего соляного скрабаПопробуйте сделать соляной скраб самостоятельно, поскольку это достаточно простая процедура. Соляные скрабы бывают разных составов. Вы можете приготовить один из них по следующему рецепту: смешайте 2 столовые ложки толченой морской соли, 2 столовые ложки масла сладкого миндаля, 2 столовые ложки английской соли, 2 чайные ложки масла календулы, 1 чайная ложка масла семян шиповника, 5 капель эфирного масла пачули, 5 капель бергамотового эфирного масла и 5 капель эфирного масла пальмарозы. Как видите, приготовить такой скраб крайне просто, если у вас есть необходимые ингредиенты. Но их вы можете менять в соответствии с их доступностью, вашим вкусом или необходимыми вам свойствами скраба. Полезные свойстваДостоинств у соляных скрабов больше одного. Они не только отшелушивают мёртвые клетки кожи, но и очищают поры от скопившихся в них токсинов, улучшают кровообращение в коже, что приводит к появлению здорового румянца на лице, а также дают коже возможность дышать. https://nat-med.ru/skin/8083-ezhednevnyy-uhod-za-kozhey-ruk.html За руками необходимо ухаживать не только потому, что грязные руки и ногти снижают эффект хорошей причёски и красивой одежды, но и с точки зрения гигиены вообще. Завершив любую работу, перед едой или вернувшись, домой, помойте обязательно руки тёплой водой с мылом и вытрите насухо, так как мокрая кожа быстро трескается, шелушится и краснеет. Дерматология Thu, 15 Mar 2012 12:18:21 +0400 После мытья помажьте руки питательным кремом, втирая его в кожу рук массирующими движениями, начиная от пальцев и двигаясь к запястью. После чего необходимо подождать, чтобы крем хорошо впитался. Готовить на кухне или убирать в квартире нужно в рукавичках, которые будут защищать ваши руки от химических и механических повреждений. Мыть посуду и чистить овощи нужно в резиновых перчатках. Но перед тем как надеть перчатки, сухие руки нужно посыпать тальком или пудрой. Как только закончите работу и снимите перчатки, обязательно вымойте руки. Сначала, конечно неудобно, но со временем можно привыкнуть, ведь это того стоит. Домашний уход за руками должен быть комплексный и включать себя маски, скрабы, ванночки, крема с добавлением эфирных масел, чтобы руки были красивыми, ухоженными с нежной кожей. Но к выбору необходимых процедур нужно подходить серьёзно, учитывая особенности кожи и её проблемы. Руки можно натирать шкуркой лимона, которая удаляет посторонний запах и придаёт рукам белизну. Некоторые женщины применяют для рук глицерин, который сушит кожу. Поэтому глицерином смазывают только мокрые руки. Хороший эффект даёт глицерин, если к нему добавить несколько капель лимонного сока и смазывать руки 1-2 раза в день. Руки рекомендуется после мытья смазывать глицерином, в том случае если они потеют или потеют ладони рук. Также полезно делать ванночки, которые уменьшат потливость рук. Их можно делать из нашатырного спирта (на 1 л воды добавляется 1 ч. л. нашатырного спирта), слабого раствора марганцовки или настоя ромашки. Женщинам, руки которых склонны к покраснению, помогут горячее - холодные ванны с последующим лёгким массажем рук. Ломкие ногти смазывают ежедневно тёплым растительным маслом, добавив к нему несколько капель лимонного сока. При появлении заусениц, втирайте в кожу возле ногтей питательный крем. Для сухой кожи рук, учитывая, что она склонна к появлению мелких трещинок, подойдёт скраб, сделанный дома: 1 ст. л. мелкой соли, 1 ст. л. растительного масла, он отшилушивает и смягчает кожу. Его необходимо не спеша втирать в кожу рук. Хотя бы раз в неделю нужно делать маски. Для сухой кожей рук маску можно сделать из: 2 небольших картофеля, немного глицерина и 100мл молока, можно добавить несколько капель лимонного сока или любого эфирного масла. Полученную смесь наносим руки, держим минут 5, а затем смываем маску прохладной водой. Если кожа рук шелушится, появились глубокие трещины или стала грубой, можно сделать маску из майонеза. Для этого необходимо майонез обильно нанести на чисто вымытые и подсушенные руки, а затем надеть полиэтиленовые перчатки и обернуть руки для тепла полотенцем. Через 15-20 минут смыть маску водой с мылом. После чего нанести питательный крем. Чтобы смягчить и разгладить кожу рук необходимо 1 раз в неделю делать ванночки на основе оливкового или миндального масла с добавлением 1 ч. л. лимонного сока и теплой воды. В такой ванночке держим руки 10 минут, после чего руки вытираем салфеткой. https://nat-med.ru/skin/hair/8068-kak-ostanovit-vypadenie-volos.html Все женщины мечтают иметь густые и пышные волосы, а стремительное выпадение волос может довести любую женщину до отчаяния. Мы сейчас разберемся, из-за чего выпадают волосы и как этого избежать. Волосы Mon, 12 Mar 2012 16:33:00 +0400 Удивительно, но желая стать красивее, мы нередко портим свое здоровье. Прежде всего, женщины беспокоятся по поводу своего веса, ведь всегда так хочется сделать его идеальным: к отпуску, к весне, к новому году, к свадьбе и т.д. А наиболее популярным способом быстрого похудения является строгая диета. Разумеется, упорство и сила воли могут решить эту проблему в кратчайшие сроки, однако в такой спешке вместе с лишней массой уходит красота. Диета приводит к потускнению волос, делая их ломкими и вызывая образование посеченных кончиков, а через пару месяцев волосы начинают выпадать. Это один из тех случаев, когда мы намеренно вызываем дефицит витаминов и микроэлементов в организме. Однако иногда данная недостаточность – это следствие продолжительной болезни, несбалансированного рациона питания или переутомления. Почему же именно волосы страдают первыми при дефиците витаминов в организме? Все просто: наш организм обеспечивает «стройматериалом» сперва жизненно необходимые системы и органы, а «остатки» передает волосам, коже и ногтям. Поэтому ждать сказочного эффекта при применении наружных средств для ухода за волосами обычно просто бесполезно. Волосы надо укреплять изнутри. Чтобы пышные волосы сохраняли свою целостность, надо снабжать организм белком, ведь волосяной стержень на 80% состоит именно из него. Предпочтение отдается белкам животного происхождения, в которых содержатся незаменимые аминокислоты, не вырабатываемые внутри организма. Овощи и фрукты обуславливают профилактику гиповитаминозов, а сухофрукты, орехи и крупы предотвращают развитие микроэлементных нарушений. Коже головы и волосам также полезны полиненасыщенные жирные кислоты, которыми богат рыбий жир и жирные сорта рыбы, например палтус или семга. Волосам не обойтись и без витаминов группы B, L-цистеина (природная аминокислота, содержащая серу и являющаяся структурной основой кератина, большое количество которой содержится в стержне волос - 15,9%) и кератина. Разумеется, очень сложно самостоятельно продумать систему питания, которая будет удовлетворять этим требованиям. Поэтому, чтобы решить эту проблему, специалисты-трихологи советуют применять инновационный препарат Пантовигар, который много лет применяется в Европе для решения проблемы выпадения волос, вызванной негормональными факторами.Не забывайте, что густые и красивые волосы – это не просто предмет гордости, но и признак крепкого здоровья, которое зависит исключительно от нас! https://nat-med.ru/skin/hair/8052-vitaminy-dlya-volos.html Тусклость волос, сухость, поредение и зуд кожи головы способны расстроить любую женщину. Не стоит расстраиваться. Зачастую все эти неприятности с волосами связаны с простой нехваткой в организме витаминов и микроэлементов. Волосы Wed, 07 Mar 2012 12:24:25 +0400 Чтобы быть здоровыми, густыми и шелковистыми наши волосы нуждаются в витаминах, которые обычно мы получаем вместе с пищей. Но весной, после родов и в период восстановления после тяжелых болезней нашим волосам надо помочь и перестроить свое питание так, чтобы на столе было больше продуктов, богатых основными необходимыми волосам витаминами. Давайте рассмотрим, какие именно витамины для волос необходимы, их роль в жизни наших волос и продукты, в которых их максимально много. Начнем с самых важных для волос витаминов – витаминов группы В. Эти витамины для волос выполняют каждый свою функцию. Так, с нехваткой витамина В2 волосы становятся жирными у корней и очень сухими на концах. Витамин В2 – это здоровые и привлекательные волосы, в меру увлажненные. Чтобы получать достаточно витамина В2 надо кушать молочные продукты, печень животных и сливочное масло. Чтобы волосы как можно дольше не седели им необходим витамин В3. Кроме того, если не будет хватать этого витамина, то волосы станут заметно хуже расти. В больших количествах витамин В3 содержится в пивных дрожжах, хлебе из цельного зерна, в говядине и печени. Витамин В5 – это крепкие волосяные луковицы и полноценное питание волос. Надо почаще кушать желток, курицу, арахис и печень, рыбу. Следующий витамин – это В6. Если в организме будет не хватать этого витамина, то начнется зуд и сухость кожи головы. Продукты, которые содержат этот витамин – почки, картофель, яйца, рыба, овощи. Чтобы волосы хорошо, быстро росли им нужен витамин В9. Больше всего витамина В9 в твороге, сыре, рыбе и дрожжах. Немаловажен для здоровья волос и витамин С. Витамин С укрепляет стенки капилляров, улучшает снабжение кровью волосяных луковиц и тем самым улучшает питание корней волос. Без витамина С волосы начнут неминуемо редеть. Больше всего аскорбиновой кислоты или витамина С в шиповнике, черной смородине, цитрусовых, киви и облепихе. Также очень важен для волос витамин А. Без витамина А волосы теряют свою эластичность и упругость. Также, если в организме будет нехватка этого витамина, то волосы станут очень сухими и ломкими, начнут сечься. Витамина А много только в печени, яйцах и сливочном масле. Но бета-каротин, который превращается в организме в витамин А содержится в моркови, кураге, облепихе, рябине. Без витамина Е невозможно иметь сильные и здоровые волосы. При нехватке этого витамина волосы начинают выпадать и становятся слабыми и безжизненными. Содержится витамин Е в масле растительном, орехах, семечках. Если ваши волосы стали очень сильно выпадать, то им нужны витамины для волос, которые продаются в аптеках в виде витаминных комплексов. Особенно полезен прием витаминных комплексов для волос весной, в период общего ослабления организма. https://nat-med.ru/skin/cellulit/8051-kak-poborot-cellyulit.html Никто не застрахован от появления целлюлита. Совсем недавно бытовало мнение, что целлюлит – не что иное, как обычные жировые отложения, возникающие вследствие возрастных изменений. Целлюлит Wed, 07 Mar 2012 12:21:20 +0400 И что проблему из него создали состоятельные посетители салонов красоты, чрезмерно увлеченные созданием идеальной, по их мнению, фигуры. Основная же масса населения считала, что раз этот дефект не приносит особых неудобств (а болевой синдром при целлюлите отсутствует), то и беспокоиться о нем не стоит. Но по результатам последних научных исследований, целлюлит является довольно тревожным симптомом. Его появление свидетельствует о нарушении обмена веществ в организме и заставляет серьезно задуматься о кардинальном изменении образа жизни, о здоровье, о необходимости правильного питания и борьбы с гиподинамией. Существует множество причин появления целлюлита: наследственная предрасположенность, эндокринные и сосудистые нарушения, излишний вес, неправильное питание, злоупотребление алкоголем, курение и др. Ошибочно также мнение о том, что целлюлит – сугубо возрастная проблема. Он может появиться практически в любом возрасте. Довольно много молодых и худеньких женщин сталкиваются с этой неприятностью. В юном возрасте он может развиться во время полового созревания. Нередко появляется во время беременности, а после наступления менопаузы наблюдается практически у всех женщин. Целлюлит возникает сугубо у представительниц прекрасного пола. Места его возникновения весьма специфичны: область предплечья, низ живота, бедра, ягодицы, внутренняя сторона колена. Пораженная кожа имеет бугристый вид, по структуре напоминает апельсиновую корку. В своем развитии целлюлит проходит 4 стадии, но борьбу с ним следует начинать уже на первой. Лечение целлюлита комплексное. Терапия направлена на активацию обмена веществ, выведение шлаков из организма, ускорение распада жировых клеток, укрепление мышечной и соединительной ткани. Первое, с чего следует начать, это диета, богатая балластными веществами: хлеб грубого помола, крупы. Рацион должен содержать достаточное количество витаминов и минералов, которые присутствуют в нежирном мясе, рыбе, молоке, фруктах и овощах, зелени. Калораж не должен превышать 2100 ккал. В день необходимо потреблять не менее 2 литров жидкости, немалую долю из объема которой должны занимать отшлаковывающие напитки, например, зеленый чай. Регулярная гимнастика поможет в профилактике целлюлита. В среднем, необходимы занятия по 30 минут не менее 3 раз в неделю. Но для оптимального подбора комплекса и режима упражнений рекомендуется проконсультироваться у специалиста. Еще одним простым и доступным средством является ношение свободной, не сдавливающей одежды, удобной обуви на низком или среднем каблуке. Хороший эффект оказывает массаж проблемных мест роликовым массажером. При выборе косметического антицеллюлитного средства необходимо внимательно изучить этикетки и аннотации. В средство должны входить такие составляющие, как иглица, водоросли, конский каштан, тигровая трава, плющ, соли Мертвого моря, аминокислоты, кофеин, жирорасщепляющие ферменты, витамин А. Облепиха в составе косметических средств помогает в укреплении структуры кожи. Последние разработки в области антицеллюлитной косметологии включают препараты с положительно и отрицательно заряженными ионами, кремы с магнитными частицами. Специалисты некоторых косметических фирм рекомендуют использовать салициловую кислоту, обладающую отшелушивающим действием. В наши дни разработано большое количество способов лечения целлюлита. Например, фонофорез, обеспечивающий введение лекарственных препаратов с помощью ультразвуковой волны, что эффективно стабилизирует клеточный обмен. Электростимуляция помогает восстановить тонус клетки при помощи низко- и среднечастотных токов. Большой популярностью пользуется гидротерапия, подразумевающая под собой, в основном, ванны, бани и души. Хорошие результаты показывают обертывания с морским илом или морскими водорослями. Часто применяются водорослевые ванные, содержащие особый минеральный состав. Душ Шарко также является одной из незаменимых процедур. Даже минимум из перечисленных методов - диета, гимнастика, плавание - окажет положительное влияние на здоровье каждой женщины, помогает ей быть и чувствовать себя более красивой. Поэтому главное - внимание и забота о себе и своем здоровье. https://nat-med.ru/skin/nogti/8047-klassicheskiy-manikyur-i-neobreznoy.html В данной статье мы поговорим о достоинствах европейского маникюра, а также о том, как перестать обрезать кутикулы. Ногти Tue, 06 Mar 2012 12:24:18 +0400 Резать кутикулы или нетПросмотрев некоторые модные сайты и блоги о маникюре, невольно закрадывается мысль: такого не может быть, это Фотошоп! – настолько идеальными кажутся всегда руки на фотографиях. Однако обошлось все без какой-либо особой магии. Просто люди стали пользоваться преимуществами необрезного маникюра. Это позволяет им получать совершенно гладкие и увлажненные кутикулы, которые почти незаметны и совершенно естественны. Вокруг ногтей нет никаких порезов и красноты – ни единого следа от традиционного маникюра. И вы не правы, если считаете, что достичь такого результата невозможно. Наоборот, каждый желающий может этого добиться довольно быстро и без серьезных усилий. Преимущества европейского маникюраЧего ради мы будем изменять привычные нам приемы ухода за руками? Сделать это можно по следующим причинам: - на европейский маникюр уходит в 3 раза меньше времени, чем на обыкновенный;- вероятность нанесения микротравм или занесения инфекций с европейским маникюром минимизирована, в то время как при обрезном риск получения какого-либо заболевания достаточно высок;- обработанные путем европейского маникюра руки имеют гораздо более ухоженный вид, на них нет заусениц, а защищенные кутикулами ногти всегда крепче и здоровее;- если обрезной маникюр надо делать раз в 5-7 дней, то европейский держится до двух недель, при этом руки выглядят вполне пристойно;- и, напоследок, перестав обрезать кутикулы, они не будут расти так быстро, как раньше. Переход на европейский маникюрКак переключиться на европейский маникюр? Первое, что необходимо – это сделать хороший обрезной маникюр у профессионала в салоне. А затем начать ухаживать за кожей вокруг ногтей. Для этого можно воспользоваться специальным маслом. Используя масло два раза в день, через неделю будет заметен эффект: кожа вокруг ногтей станет гораздо нежнее. После этого можно будет сделать «новый» маникюр, для которого понадобится специальный набор. С этих пор в маникюрном наборе должны присутствовать:- палочки апельсинового дерева (их надо купить достаточно много, так как они одноразовые);- средство, удаляющее кутикулы, действующее наподобие химического пилинга, растворяющего ороговевшую кожу (и не покупайте дешевое средство, так как оно малоэффективно);- пилочка для стачивания боковых валиков.Делаем европейский маникюрСама технология совершенно не сложная. Прежде всего, надо пройти пилочкой возле ногтей по сухим валикам, а затем нанести вокруг ногтя на кожу гель, удаляющий кутикулы. При помощи апельсиновой палочки надо бережно сдвинуть кутикулы и пройтись под ними. Промыть пальцы водой, смыв лишнее. За один раз надо обрабатывать по одному пальчику, строго следуя инструкции и не храня средство дольше срока его годности, указанного на упаковке. Торчащую кожу (если такая имеется) надо осторожно срезать ножничками или удалить кусачками, однако не надо срезать кутикулу под корень, как вы обычно делали раньше!Теперь нанесите на пальцы масло и тщательно его вотрите в околоногтевое пространство. Можете насладиться результатом! Основной секрет заключен в ежедневном увлажнении кутикул при помощи специального масла. Без этого невозможен ни один европейский маникюр. https://nat-med.ru/skin/8031-potlivost-nog-prichiny-zapaha-i-lechenie.html Любопытный факт: природа создала людей… босыми. То есть матушка-природа не предполагала Ледниковый период и другие происшествия, а человек, по идее, должен был шагать лишь по субтропикам. Однако человек разумный придумал носки и обувь. Дерматология Fri, 02 Mar 2012 14:10:32 +0400 Ногам стало не хватать кислорода, появился естественный перегрев и пошло-поехало. Сегодня многие женщины знакомы с такой проблемой, как неприятный запах, исходящий от ног. И такие, на первый взгляд, «маленькие личные секреты», как неприятный «аромат» и влажные носки вполне могут нанести сильнейший удар по самоуверенности любого человека.Причина неприятного запахаПочему наши стопы потеют и так неприятно пахнут? Оказывается, жидкость, выделяемая потовыми железами, или попросту пот, не имеет совершенно никакого запаха. Однако наши ноги являются естественной средой для размножения миллионов бактерий, питающихся потом и отмершими кожными клетками. Отходы жизнедеятельности всех этих бактерий и обуславливают характерный запах наших ног, носков и обуви. Перерабатывая клеточный материал, микробы выделяют разные вещества, обладающие острым запахом, к примеру, бутандион, который придает сильный запах сырам сортов типа рокфор. Этот запах приветствуется далеко не всеми людьми. Чем больше потеют стопы ног (например, в синтетических носках или резиновых сапогах), тем больше пищи получают бактерии и тем сильнее становится запах. Еще больше запах усиливает появляющийся на стопах ног грибок. Избавиться от потливости и неприятного запаха не всегда так легко, как может показаться. Запах от стоп может появляться под воздействием нескольких факторов, таких как:- тесная обувь, нарушающая кровоснабжение ног;- сердечные заболевания, диабет, нарушения гормональной системы (гипергидроз);- сильное увлечение различными специями, такими как лук, чеснок и перец (стопы любителей китайской еды зачастую издают достаточно сильный и противный запах, который отличается от более легкого «рокфорного аромата», который имеется у людей, питающихся пищей с небольшим количеством специй). Таким образом, не дезодоранты, а внесение изменений в рацион увеличивает шансы на победу над неприятным ароматом;- некачественная гигиена.Боремся с проблемойЧтобы избавиться от гипергидроза (усиленной потливости) стоп ног, кистей рук и других частей тела, применяют множество разнообразных подходов. К ним относятся седативные и другие механизмы «дистантного» действия, средства с зональным воздействием (например, алюминийсодержащие и прочие антиперспиранты в виде пудр, присыпок, паст, мазей и жидкостей), физиотерапия, а в наиболее сложных случаях даже может назначаться хирургическое лечение. Дополнительно для избавления от неприятного запаха применяют дезодорирующие средства. Немаловажное значение имеет тщательное соблюдение гигиены, подразумевающее не только каждодневное мытье с мылом и просушку ног (особенно места между пальцами), но и грамотный выбор подходящей обуви, не стесняющей движения пальчиков ног, имеющей гигроскопичную и легко меняемую стельку, и с качественной вентиляцией. Летом желательно ходить в босоножках, причем это касается и женщин, и мужчин. Лучшим способом дезодорирования ног является ежедневное мытье их с мылом и регулярное выполнение педикюра. https://nat-med.ru/skin/hair/8030-osnovy-uhoda-za-volosami.html Наверняка есть счастливые обладательницы сильных и здоровых волос, которым не нужен специальный уход. Однако таких людей очень немного, и гораздо чаще девушки имеют определенные проблемы с волосами: они ломаются, секутся или не укладываются. Если вам все это известно не понаслышке – не огорчайтесь, так как мы сейчас научим вас справляться со всеми этими неприятностями. Волосы Fri, 02 Mar 2012 14:06:04 +0400 Ломкие и сухие волосыОкрашенные волосы с завивкой могут стать сухими, поврежденными и в целом неряшливыми. Мы поможем вам оздоровить и оживить свои локоны.- Качественное увлажнение. Нанесите на волосы специальный кондиционер и на несколько минут оставьте. Впитываясь в стержни волос, средство делает локоны мягче. Процедуру следует повторять каждую неделю. Приучитесь покрывать кончики волос кондиционером после каждого мятья. Таким образом, вы возьмете под контроль посеченные концы, а также обесцвечивание и повреждение под воздействием температур.- Сделайте массаж. Делайте массаж головы, нанося шампунь, чтобы улучшить функции сальных желез и кровообращение. Не используйте средства, содержащие много спирта, так как он пересушивает волосы. - Старайтесь избегать очень тугих причесок, таких как пучки, хвосты и косы. Мягкие обычные резинки без всяких украшений также предотвращают ломкость волос.- Будьте аккуратнее. Влажные волосы обретают повышенную ломкость, поэтому не завязывайте, не скручивайте и не расчесывайте их в таком состоянии. Используйте щетку с широкими зубчиками для распускания прядей. Так вы защитите свои локоны от повреждения. - Подготовьте локоны к укладке. Покройте волосы специальной термостойкой сывороткой, защищающей их от воздействия солнца и повышенных температур. Если невозможно уменьшить время сушки волос феном, надо уменьшить температуру воздушного потока. Так вы не пересушите волосы, и предотвратите завивание. - Используйте ножницы. Приучитесь каждые 6-8 недель подрезать посеченные кончики своих локонов. Тусклые волосы- Смойте косметику. Тусклый и грязноватый цвет волос нередко является результатом скопления остатков средств для ухода за локонами. Один раз в неделю надо использовать осветляющий шампунь, чтобы удалить остатки косметических средств. - Заменить шампунь. Используйте безсульфатные средства, так как они имеют такие же очищающие качества, но не содержат мощных детергентов, которые забирают у волос влагу и цвет. - Ополаскивание волос холодной водой. Холодная вода закрывает кутикулы, благодаря чему волосы обретают блестящий и гладкий внешний вид. - Сделайте перерыв. Один раз в неделю при мытье волос не используйте шампунь. Очищать локоны следует хотя бы через день, не чаще. - Для придания волосам блеска надо нанести на влажные пряди подходящие средства и уложить волосы. Также можно использовать косметические средства для ухода за локонами уже после их сушки и укладки. Тонкие и жирные волосы- Выбирая кондиционер и шампунь, следует изучать их состав. Средства для восстановления попадают глубоко в стержни волос, эффективно их укрепляя. И старайтесь не покрывать кондиционером корни волос. - Используйте сухой шампунь. Нанесите средство на корни волос, тщательно распушите пальцами и хорошенько расчешите. Этот шампунь оказывает просто чудодейственный эффект. - Сделайте начес. Используя гребень с частыми зубчиками, начешите волосы у самых корней и зафиксируйте лаком. - Высушивая волосы, старайтесь не воздействовать на корни волос высокими температурами. Для улучшения результата надо сначала нанести мусс, спрей или гель на влажные волосы. - Придайте прядям форму с помощью термобигудей. И учтите: чем больший диаметр имеют бигуди, тем объемнее получается прическа. - Чтобы предотвратить появление маслянисто-жирного налета на волосах, не дотрагивайтесь до них руками. Чем чаще вы будете трогать локоны, тем засаленнее они будут становиться https://nat-med.ru/skin/8013-sredstva-po-uhodu-za-kozhey.html Без средств по уходу за кожей невозможно обойтись. Они помогают приводить свой внешний вид в порядок и устраняют множество проблем. Дерматология Mon, 27 Feb 2012 12:43:04 +0400 Средство для очищенияНикогда не ложитесь спать, не очистив кожу. Спать с нанесенным макияжем очень вредно, так как при этом забиваются поры, вызывая раннее старение и образование воспалений на лице. Теплой водой надо размягчить грязь и закупоренные поры, а затем нанести немного очищающего средства на кожу. Легкими массажными движениями надо растереть массу и смыть прохладной водой. Макияж глаз следует снимать специальным средством для удаления косметики. Детское масло использовать не рекомендуется, так как оно оставляет некоторый осадок, со временем ухудшающий зрение. Подберите для своей кожи оптимальное очищающее средство. Кремы и молочко для очищения лучше подходят сухим типам кожи, а гелевые лосьоны – жирным. Женщинам с жирной кожей после применения очищающего средства следует протереть кожу тоником, который не содержит в себе спирт, чтобы удалить остатки масла. Отшелушивающее средствоХотите обладать красивой и гладкой кожей со здоровым блеском? Тогда скрабы для лица и отшелушивающие средства должны стать обязательными элементами для ухода за кожей. Они стимулируют производство новых кожных клеток, и при этом избавляют кожу от старых. Кроме того, они способствуют очищению пор. Женщинам с чувствительной кожей необходимо избегать скрабов с большими гранулами. Средства для отшелушивания следует выбирать с натуральными фруктовыми ферментами, так как они растворяют омертвевшие кожные клетки, не раздражая микрогранулы. С какой частотой проводить процедуру отшелушивания? Все зависит от того, какой у вас тип кожи. Если кожа сухая или нормальная, отшелушивание следует делать 1-2 раза в неделю, а для жирного и комбинированного типа кожи процедуру надо проводить 3 или даже 4 раза в неделю. Средство для увлажненияУвлажняющее средство надо наносить после умывания утром. Для дневного нанесения следует выбирать легкие средства, имеющие солнцезащитный спектр широкого применения (с SPF более 15). С их помощью кожа сохраняет влагу, а также они защищают ее от УФ-лучей. Ночные средства должны иметь более жирный состав. В ночных кремах содержится эластин, коллаген и незаменимые липиды, которые освежают лицо, когда мы спим. Бережно нанесите немного крема на поверхность кожи вотрите его круговыми массирующими движениями. Совет: можно распылить на лицо тоник (розовая водичка обладает чудесным воздействием) и немедленно используйте увлажняющее средство. СывороткиВам надо решить какую-либо проблему ухода за своей кожей? Сыворотки являются ключом к успеху. В отличие от средств для увлажнения (которые имеют молекулы большего размера) данные высококонцентрированные жидкости попадают глубоко в кожу, увлажняют и питают ее. Выбирая сыворотку, надо опираться на специфические потребности кожи: для придания яркости, против старения, от угрей. Что касается нанесения, сыворотку следует использовать перед нанесением увлажняющего средства. Если ваша кожа имеет несколько проблем, можете попробовать наносить сыворотку шарами. https://nat-med.ru/skin/8003-mindalnyy-piling-podoydet-ne-vsem.html Очень аппетитный и дружелюбный, и при этом весьма эффективный миндальный пилинг становится все более популярным в последнее время. Уникальность этого пилинга в том, то он оказывает мягкое влияние на кожу и борется даже с такими неприятными проблемами, как акне. Дерматология Fri, 24 Feb 2012 14:19:34 +0400 Это обусловлено тем, что молекула миндальной кислоты имеет размеры в 8 раз большие, чем, например, молекулы гликолевой кислоты, использующейся при обычном пилинге. Следовательно, миндальные молекулы относительно «неповоротливы» и меньше раздражают кожу. Таким образом, миндальный пилинг можно делать даже тем людям, которые имеют чувствительную кожу. И даже во время солнечной активности эта процедура не запрещена, так как она не повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам (хотя использование специальных защитных средств с CPF это не отменяет). И главное это то, что миндальный пилинг является очень эффективным средством для борьбы с акне. Миндальная кислота оказывает антибактериальное действие и избавляет от комедонов (черных точек). Кому подходит?- страдающим угревой сыпью и постакне;- желающим осветлить свои веснушки и улучшить оттенок кожи: выровнять его и сделать свежее;- желающим сократить проявление первых симптомов старения и тонизировать кожу. Пилинг бережно отшелушивает ороговевшие клетки кожи и разглаживает крошечные морщинки, устраняет пигментацию, улучшает работу сальных желез, сужает и очищает поры, устраняет «застойные» пятна после акне, активизирует выделение эластина и коллагена. Миндальный пилинг оказывает довольно мягкое воздействие на кожу, и иногда его применяют в качестве подготовительного этапа к более серьезным процедурам: лазерной шлифовке или химическому пилингу. Это дает возможность минимизировать побочные эффекты и возникновение воспалений на коже. Однако нельзя забывать, что пилинг по сути своей является «насильственным» удалением верхнего слоя кожных клеток, и проходить совершенно незаметно он не может. Косметолог обязательно вас предупредит о повышении сухости кожи в течение первых дней после прохождения процедуры и посоветует постпилинговый уход, который надо обязательно проводить. Также некоторое время перед выходом на улицу придется наносить солнцезащитные средства на кожу. И забудьте про солярий! Этот пилинг имеет и некоторые противопоказания, такие как аллергия на миндаль, активная фаза герпеса, открытые ранки на поверхности кожи, продолжительное пребывание на солнце. Процедура миндального пилинга занимает примерно 30-40 минут. Рекомендуется проходить курс из 4-8 процедур с промежутком 7-10 дней между ними. https://nat-med.ru/skin/7990-naturalnyy-uhod-za-kozhey-lica.html Иногда баловать себя просто необходимо. И разве для приведения кожи в порядок необходима особенная причина? Делать это следует хотя бы потому, что вы у себя единственная и неповторимая! Как вы смотрите на приятную и расслабляющую чистку лица? Не стесняйтесь, ведь вам так давно этого хочется. Дерматология Tue, 21 Feb 2012 12:45:46 +0400 Да и никто, кроме вас, так этого не заслуживает. Мы предлагаем вам несколько несложных спа-процедур для ухода за кожей лица, которые вы сможете делать у себя дома. Увидев в зеркале отражение новой себя, вы с трудом отведете взгляд!Шаг первый: очищение Начать следует с чистого и свежего лица. Удалите с кожи грязь и косметику при помощи очищающего средства. Умойте лицо теплой водой и промокните полотенцем. Шаг второй: питаниеПоложите на лицо чистую влажную и горячую материю примерно на 3 минуты. Пар успокаивает кожу и расширяет поры. Шаг третий: отшелушиваниеПостарайтесь избавиться от омертвевших точек, применяя легкий скраб, сделанный своими руками. Для этого вам потребуется ? чашки сырых хлопьев, несколько капель оливкового масла и 1 ст.л. сахара. Все ингредиенты надо тщательно перемешать и нанести на кожу, втирая массажными движениями, а потом хорошенько все смыв. Шаг четвертый: маскаСделайте простую маску из 3 ч.л. молока и 3 ст.л. меда. Полученную смесь надо равномерно нанести на шею и лицо. Можно также положить на веки кусочки огурца – это уменьшить припухлости и уберет темные круги. Маску надо оставить примерно на 10 минут. Когда кожа впитает необходимые вещества, смесь с кожи надо аккуратно смыть. Шаг пятый: увлажнениеИспользуйте имеющиеся под рукой увлажняющие средства. И не забывайте, что увлажнение является основной составляющей здоровой кожи. https://nat-med.ru/skin/7985-vakuumnyy-medovyy-massazh-dlya-kozhi.html Медовый массаж – это массаж тела с использованием меда. Его польза основана на целебных свойствах меда, который, проникая в кожу, «напитывает» ее микроэлементами. В верхних слоях кожи мед «связывает» шлаки, токсины и соли, которые выводятся из организма благодаря вакуумному эффекту, создающемуся руками массажиста. Вакуумный медовый массаж успешно применяется в борьбе с целлюлитом. Дерматология Tue, 21 Feb 2012 11:48:46 +0400 Для проведения процедуры нужен хороший натуральный мед жидкой консистенции. Вакуумный эффект создается за счет плотного прижатия ладони к телу и резкого ее отрывания. Техника вакуумного медового массажа достаточно проста. Однако следует учитывать то, что вакуумный медовый массаж зачастую провоцирует довольно болезненные ощущения, особенно на первой процедуре. Это зависит от индивидуального порога чувствительности человека и от степени «зашлакованности» его организма. Медовый массаж лучше всего проводить в бане или сауне, но делать это нужно до того, как тело распарится. Разогретое тело начинает выделять пот, который смешиваясь с медом, делает кожу скользкой, что значительно уменьшает вакуумный эффект. Перед самой медовой процедурой нужно тщательнейшим образом на сухую растереть, разогреть и размять всевозможными приемами те участки тела, на которых предстоит делать массаж с медом. Нельзя делать медовый массаж на теле с густым волосяным покровом и в том случае, если мед вызывает аллергические реакции. В большинстве случаев за один сеанс массируется какой-то определенный участок тела. При этом медовый массаж лучше проводить курсом из 8-10 сеансов, всякий раз вовлекая в процесс новые участки. Сам сеанс достаточно скоротечен по времени, приемы его проведения на любом из участков тела сходны. Например, если нужно произвести массаж на спине, то пациента укладывают на живот на ровную более или менее жесткую поверхность. Если он вспотел, то спину нужно досуха вытереть полотенцем. После предварительного разогрева и разминания по всей поверхности спины необходимо сухими руками произвольно размазать около 1 ст. л. меда (этого количества должно вполне хватить). Затем можно приступить непосредственно к массированию. Для этого необходимо несильно прижать обе ладони к телу, а затем резко оторвать их. Вновь и вновь повторять этот прием, каждый раз смещая ладони немного в сторону. Массаж должен проходить в достаточно быстром темпе. Постепенно нужно прижимать ладони все сильнее и так же резко их отрывать. На первом этапе массаж с медом достаточно приятен, но с нарастанием интенсивности процедуры у пациента могут возникнуть достаточно болезненные ощущения, а массажисту нужно будет прилагать всё больше усилий, чтобы оторвать ладони от поверхности кожи. Это происходит потому, что мед в процессе массажа становится всё более вязким. В итоге он приобретает бело-сероватый цвет и начинает походить на пластилин. Это, как и болевые ощущения пациента, не должно стать поводом для завершения процедуры массажа. Сероватых выделений со временем станет еще больше, причем распределяться по сильно покрасневшему массируемому участку они могут не равномерно. Массажист может завершить сеанс тогда, когда выделения четко сгруппируются на определенных участках, а остальная поверхность массируемой области станет совершенно сухой. Как правило, значительное количество сероватых выделений и наиболее болезненные ощущения возникают именно на тех участках, где у человека есть какие-либо проблемы. Если пациенту массаж делают в бане, то его следует сразу отправить в парилку. Считается, что вакуумный медовый массаж способствует выходу токсинов из организма человека через поры, а в парилке процесс очищения продолжится. В том случае, когда массаж делается в домашних условиях, по его завершении массировавшийся участок тела необходимо накрыть влажным горячим полотенцем. Затем эти же полотенцем можно протереть кожу и смазать ее косметическим маслом или кремом. https://nat-med.ru/skin/hair/7983-maska-dlya-volos-s-dimeksidom-i-zhelatinom.html Эта чудодейственная маска – настоящее спасение для сухих, безжизненных, ослабленных и поврежденных волос. Ингредиенты, входящие в ее состав, используются в других известных масках для волос, но в этом сочетании они дают просто потрясающий результат, реанимируя волосы, которые, казалось, уже ничто не способно спасти. Волосы Mon, 20 Feb 2012 14:02:05 +0400 Итак, для приготовления маски потребуются следующие компоненты: • димексид – 2 чайные ложки; • желатин пищевой – 1-2 столовые ложки (в зависимости от объема и длины волос); • пантенол-спрей – 2 столовые ложки пены; • яичные желтки – 1-2 штуки (также в зависимости от объема и длины волос); • ретинол пальмитат (витамин А) и токоферол ацетат (витамин Е) – по 20-30 капель; • любое эфирное масло; • травяной отвар. Димексид, пантенол, витамины, эфирные масла и травы для отвара продаются в аптеках. Для приготовления отвара лучше всего подойдут листья крапивы, корень лопуха, ромашка аптечная. 2 столовых ложки сухой травяной смеси залить стаканом кипятка и дать настояться 15-20 минут, после чего процедить, остудить. В глубокую эмалированную миску поместить желатин и залить холодным травяным отваром (на 1 ст. л. желатина 3 ст. л. отвара). Желатин размачивать в течение часа, по истечению которого густое желе нужно немного подогреть на водяной бане до полного растворения. Димексид предварительно следует развести водой или тем же травяным отваром в пропорции 1:1. Полученный 50% раствор димексида перемешать с желтками, пантенолом, витаминами и несколькими каплями эфирного масла, запах которого заглушит специфический чесночный запах димексида. Полученную смесь соединить с желатиновой жидкостью и тщательно перемешать, затем немного охладить, чтобы маска слегка загустела (это облегчит процесс ее нанесения на волосы). Наносить эту маску лучше всего после мытья головы на чуть подсушенные полотенцем волосы: вначале на прикорневую часть, втирая смесь в кожу головы, а затем распределить маску по всей длине волос. После этого надеть целлофановую шапочку или пакет и утеплить голову. Смыть маску нужно через 20-30 минут. Все эти манипуляции для удобства можно проводить непосредственно во время принятия ванны, так как нанесенная на волосы смесь начинает растворяться и течь. После смывания маски по желанию можно нанести на волосы обычный бальзам или ополоснуть их подкисленным лимонным соком травяным отваром. Но и без этого результат маски будет заметен невооруженным глазом. Волосы (даже те, что ранее походили на паклю) уже после одной процедуры становятся «живыми», мягкими и шелковистыми на ощупь, а на вид – блестящими и ухоженными. Делать такую маску целесообразно курсом: один раз в неделю на протяжении двух-трех месяцев. Это предупредит выпадение волос и значительно ускорит их рост. https://nat-med.ru/skin/ran/7970-kak-svesti-sinyak.html Гематома, как правило, образуется при кровоизлиянии, а появляется она в результате травмы. Кровь, излившаяся из сосудов, сначала остается жидкой, а затем сворачивается. Зачастую синяки появляются на открытых участках кожного покрова, а держатся в течение нескольких дней. Ссадины, раны, синяки Fri, 17 Feb 2012 14:19:06 +0400 Гематома проявляется в виде пятна, которое со временем меняет свой цвет. А от этого пятна нам хочется избавиться как можно скорее. Как же это сделать? Знающие люди прибегают в этом случае к народным методам, которые помогаю синякам рассасываться быстро. А некоторые из этих способов могут даже предотвратить появление гематомы. При ушибах лучшим средством является холод. Поэтому, если вы ударились, то приложите к поврежденному месту кубик льда как можно скорее. На этот случай нужно держать в морозильном отделе холодильника емкость со льдом. Если же льда нет, то его можно заменить любым замороженным продуктом, например, ягодами или куском мяса. А если вы находитесь не дома, то можно использовать для этой цели носовой платок, смоченный в холодной воде. Его следует прикладывать к проблемному месту и держать по мере нагревания. Кроме этого, можно воспользоваться вымытым кусочком меди, приложив его на 10 минут к месту ушиба. Такой способ помогает уменьшить размер пятна, которое появляется в результате ушиба. Также медный пятак сужает кровеносные сосуды и предотвращает отек. Еще один прекрасный способ скорее избавиться от синяка - приложить на проблемное место компресс. Для этого возьмите сырую картофелину, разрезанную пополам, после чего приложите ее срезом к гематоме и прикрепите пластырем или бинтом. Также хорошо помогает компресс, выполненный из натертой картофельной массы, которую следует приложить к синяку и не снимать в течение часа. Капустные листы будут прекрасными помощниками в борьбе с ушибами. Если вы получили синяк в летнее время, то будет неплохо воспользоваться листком подорожника, приложив его к ушибленному месту. Держать его рекомендуется не менее двух часов, а компресс делать три раза в день. https://nat-med.ru/skin/7968-morschiny-simptomy-zabolevaniy.html Всего лишь по складкам кожи или морщинам на лице опытный врач может определить, чем страдает пациент и какие у него недомогания. С помощью этой статьи вы так же можете просто проверить эти знания на себе. Дерматология Fri, 17 Feb 2012 13:31:48 +0400 Выраженные горизонтальные морщины на лбу - это признак того, что у человека часто бывает головная боль. Особенно глубокие эти линии у тех, которые страдают от острой головной боли. Если линии прерываются – есть нарушения вегетативной нервной системы. Совет. Делайте упражнения, которые способствуют расслаблению мускулатуры спины и затылка. Также сильную головную боль могут вызывать продукты питания. В этом случае лучше заведите дневник питания. С помощью него вам легче будет определить, какой именно продукт вызывает приступ головной боли. Вертикальные морщинки на переносице. Это сигнал об аритмии сердца. Особенно сильно эти морщины выражены у тех, кто перенес инфаркт. Совет. Нужно соблюдать нежирную диету, много есть фруктов, овощей, хлеб из муки грубого помола. Регулярно бывайте на свежем воздухе и занимайтесь спортом. Бросьте курить, ведь никотин - это злейший враг сердца. Если морщинки возле глаз. Эти морщинки можно заметить при улыбке. Но если их видно и на серьезном лице, значит у вас не все в порядке с мочевым пузырем. Совет. Пейте не меньше трех литров жидкости в день. Полезно будет пить минеральную воду и травяной чай. Держите ноги в тепле и старайтесь не переохлаждаться. Глубокие складки возле носа. Эти признак того, что пациент страдает изжогой и чувством переполненности желудка. Складки, которые тянутся от уголков рта, свидетельствуют о повышенном риске возникновения язвы желудка или гастрита. Совет. Не употребляйте горячую или очень холодную пищу. Не употребляйте жирного, откажитесь от курения и не пейте много кофеина. Вертикальные морщинки между носом и верхней губой. Такие морщинки свидетельствуют о нарушении обмена веществ. Остатки продуктов питания, пестициды и никотин отравляют организм. Возможны нарушения процесса пищеварения и появление острой формы сахарного диабета. Совет. Два раза в год выводите шлаки с организма, пейте много чая, отвары с овощей. Ешьте в это время отварной несоленый рис. https://nat-med.ru/skin/hair/7966-goryachee-naraschivanie-volos.html Если вы мечтаете о длинных и густых волосах, а свои собственные при этом далеки от идеала, то решить такую проблему поможет наращивание волос. Опытные мастера-парикмахеры, используя качественные волосы и соблюдая технологию их наращивания, могут удлинить ваши волосы до 70 см и увеличить их объем. Для этого нужно, чтобы длина ваших «родных» волос была минимум 5 -10 см. Сами они от этой процедуры нисколько не страдают. Волосы Fri, 17 Feb 2012 13:14:12 +0400 Суть процедуры наращивания заключается в прикреплении донорских прядей к вашим собственным волосам. Для этого выделяется небольшая прядь ваших волос диаметром 2-8 мм. Делается это таким образом, чтобы впоследствии точка фиксации скрывалась под другими волосами. Фиксация наращиваемой пряди производится на расстоянии примерно 1 см от корней волос. В конце процедуры делается нужная стрижка и укладка. Самые распространенные способы наращивания – это холодный и горячий методы. Холодное наращивание предполагает крепление донорских прядей с использованием металлических клипс, бусинок или микроколечек, которые фиксируются при помощи специального оборудования. Разновидностями горячего способа являются такие технологии, как английская и итальянская. Английская технология в качестве креплений для наращиваемых прядей предполагает использование капсул, содержащих кератиновую смолу. Эта смола разогревается в специальном клеевом пистолете до нужной температуры. При помощи этого пистолета парикмахер спаивает наращиваемые пряди с вашими. Место спайки визуально практически не различимо. В общей сложности наращивается от 130 до 160 прядок длиной 35 – 70 см. То, насколько долго будут носиться донорские пряди, зависит от здоровья ваших собственных волос. Если ваши волосы ломкие и слабые, склонны к чрезмерному выпадению или, например, подвергались химической завивке, то срок эксплуатации припаянных прядей будет в среднем 3 – 4 месяца. На сильных и здоровых волосах нарощенные пряди могут оставаться до полугода. По истечению этого срока нужна будет коррекция, которая заключается в перезакреплении донорских прядок ближе к корням ваших волос. Данный способ наращивания универсален и подходит практически всем; он дает возможность подобрать волосам нужный оттенок или, наоборот, создать контраст и свой неповторимый образ. Итальянская технология отличается от английской методом спаивания базовых и донорских прядей. Здесь используются пряди волос с уже закрепленными на них припаечными пластинками (кератиновыми капсулами) и специальные электрические щипцы, нагреваемые до нужной температуры. С помощью этих щипцов прядь наращиваемых волос с кератиновой капсулой у основания припаивают к прядке «родных» волос. Потом с помощью специальных щипчиков корректируется форма спайки. Этот способ закрепления волос очень надежный. Нарощенные горячим методом волосы требуют особого ухода. Мыть их надо увлажняющим шампунем, причем в процессе мытья голову нужно держать вертикально и не наклонять вперед; после мытья накладывать питательную маску на сами волосы, избегая ее попадания на спаечные капсулы. Затем желательно применение силиконового масла или спрея, восстанавливающего структуру волос. Расчесывать такие волосы можно только после высушивания, а на ночь их лучше заплетать в косу, чтобы они не путались. https://nat-med.ru/skin/7953-lechenie-potlivosti-podmyshek.html Известно, что потоотделение (гипергидроз) не является патологией, это обычная физиологическая функция организма. Она необходима для охлаждения тела при повышении температуры, при физических нагрузках, во время стресса или эмоционального напряжения. Однако излишняя потливость подмышек, стоп или ладоней действует угнетающе и может доставить некоторые неудобства. Дерматология Wed, 15 Feb 2012 16:47:54 +0400 Существует несколько способов борьбы с данной проблемой. Нужно лишь выбрать наиболее приемлемый и эффективный для вас метод. Естественно, самым лучшим средством против пота является чистоплотность, но это не всегда может оказаться действенным, если у вас повышенное потоотделение. В борьбе с такой проблемой хорошо помогает хлорид алюминия гексагидрат. При накладывании этого лекарства кожа не должна быть раздраженной (не делайте эпиляцию и не брейте подмышки за 48 часов до процедуры), наносите раствор на ночь (на 8 часов), а утром промойте обработанную зону водой с мылом. Если вы получили раздражение, вам поможет кортикоидная мазь. Повторите процедуру два раза подряд. Вы добьетесь хорошего результата, ограничившись одной процедурой в неделю. Другим отличным средством от потливости подмышек является ионофорез. Этот метод заключается в пропускании тока слабой интенсивности через части тела, пораженные гипергидрозом. Ток способствует уменьшению активности клеток, выделяющих пот. Причиной запаха подмышек является не пот, а грибки, которые питаются потом. Антигрибковые мази и жидкости избавят вас от неприятного запаха и надолго убьют грибки. Например, можете попробовать препарат «Уротропин». Самые простые средства борьбы с гипергидрозом – «Формагель» и паста Теймурова. Они могут быть вполне эффективными при первичном повышенным потоотделении. Эту болезнь очень редко лечат хирургическим вмешательством, если другие средства оказались бессильными. Тогда в область подмышек вводят Ботокс, который действует примерно 6 месяцев. Уменьшить потоотделение на 80% можно путем кюретажа подмышек. Однако, такая операция противопоказана людям с гнойничковым поражением кожи подмышек. В народной медицине также есть несколько рецептов для борьбы с потливостью. Так, протирая кожу в местах сильного потоотделения раствором ромашки, вы забудете о данной проблеме (измельченные цветки (6 ст. ложек) залить двумя литрами кипятка, затем настоять в течение одного часа и добавить 2 ст. ложки соды питьевой). Вы можете также достичь желаемого результата, пару раз в день протирая кожу подмышек настойкой хвоща на водке (1:10) или листьев грецкого ореха, настоянных на водке (1:10). Хорошим средством может оказаться также отвар, состоящий из дубовой коры (1 ч. ложки), залитой стаканом кипятка с добавлением лимона. Протирание проблемных мест таким отваром не только способствует уменьшению секреции потовых желез, но и придаст коже свежий запах лимона. Дерматологи рекомендуют постоянно умываться под контрастным душем и смазывать сильно потеющие места 1-2% раствором уксусной кислоты, а также употреблять общеукрепляющие средства, такие как кальций, железо, фосфор, поливитамины, настои мелиссы или шалфея (1/5 стакана два раза в день). Следуя вышеперечисленным советам специалистов, вы забудете о запахе пота и белых кругах на одежде в зоне подмышек. https://nat-med.ru/skin/7952-limfodrenazh-lica.html Все женщины мечтают сохранить свою красоту на многие годы. Но, к сожалению, процесс старения неизбежен и, в первую очередь, возрастные изменения становятся заметны на коже лица и зоне декольте, где она наиболее чувствительна. Все больше и больше времени приходится проводить перед зеркалом, пытаясь замаскировать мелкие мимические морщины, мешки под глазами, усталость и землистый цвет кожи. Дерматология Wed, 15 Feb 2012 16:44:00 +0400 В гардеробе появляются вещи с высокими воротниками, прикрывающие область шеи и декольте. А между тем, проблема не является неразрешимой. Ее причина кроется, скорее всего, в нарушении лимфотока в мягких тканях лица. Нормализовать лимфатический обмен в клетках кожи и устранить недостатки можно с помощью лимфодренажа. Показания: • Мешки под глазами • Утрата четкости контура лица • Угревая сыпь • Дряблость и усталость кожи • Мелкие мимические морщины • Реабилитация после проведенных хирургических вмешательств Лимфодренаж - это косметологическая процедура, которая при помощи специальных массажных техник нормализует водный обмен в мягких тканях лица, восстанавливая эластичность и упругость кожи. Проводится данная процедура специалистами косметических клиник с использованием специальных аппаратов или вручную при помощи дренажных трубок. Перед началом процедуры кожа очищается от остатков косметики и загрязнений, при необходимости проводится пилинг. Аппаратный лимфодренаж проводится следующим образом: к проблемным участкам кожи присоединяются электроды, и микротоки от генератора электрического тока стимулируют верхний слой кожи, облегчая насыщение клеток кожи кислородом и нормализуя обменные процессы. При проведении ручного лимфодренажа на кожу предварительно наносится увлажняющий крем, делающий процедуру более приятной. Движение дренажных трубок осуществляется строго по направлению лимфотока: от подбородка вниз к подчелюстным лимфоузлам, от уголков губ к расположенным рядом с ушными раковинами точкам с перенаправлением к области нижних век, бровей и заканчивая у границы роста волос. Массажист регулирует силу нажатия на дренажные трубки в процессе работы. Продолжительность процедуры зависит от состояния кожи, возраста пациента, а также проблем, которые нужно решить с ее помощью. Как правило, она занимает от 10 до 30 минут. Курс лечения включает в себя 10-15 процедур с перерывом в 2-3 дня. Более длительный перерыв снижает эффект, и весь курс придется начинать сначала. С целью профилактики достаточно проводить одну процедуру в два-три месяца. Получаемый эффект: • Насыщение клеток кожи кислородом • Восстановление эластичности и упругости кожи • Улучшение цвета кожи • Повышение устойчивости кожи к внешним воздействиям • Восстановление четкости контура лица • Исчезновение отеков, синяков и мешков под глазами • Повышение восприимчивости кожного покрова к косметическим средствам Снятие усталости кожи • Избавление от мелких мимических морщин • Профилактика процесса старения кожи Если вы приняли решение провести курс лифодренажа, вам необходимо знать и имеющиеся противопоказания к этой процедуре. Противопоказания: • Воспалительные процессы на коже • Воспаление лимфатических узлов лица и шеи • Онкологические заболевания • Туберкулез • Сердечно-сосудистые заболевания в стадии обострения • Пониженная свертываемость крови • Инфекционные заболевания Регулярно проводимые курсы лимфодренажа в сочетании с правильным питанием, здоровым образом жизни, избавлением от вредных привычек позволят надолго сохранить вашу кожу гладкой и сияющей. https://nat-med.ru/skin/cellulit/7939-anticellyulitnye-vodnye-procedury.html Как известно, для эффективной борьбы с целлюлитом нужен комплексный подход. Одна из составляющих частей антицеллюлитной программы – это водные процедуры. Существует множество антицеллюлитных водных процедур, среди которых самыми распространенными являются следующие. Целлюлит Mon, 13 Feb 2012 14:15:10 +0400 1. Солевые ванны. Идеальная температура воды – температура тела. В такой воде нужно растворить морскую соль или две горсти английской соли (сульфат магния, продается в аптеках) и горсть каменной соли. Время приема ванны 15 – 20 мин. Регулярный прием солевых ванн ускоряет обмен веществ и способствует постепенному снижению веса. 2. После ванны, чтобы стимулировать кровообращение, можно направить струю холодной воды на пораженные целлюлитом участки. 3. Контрастный душ. Начинать эту процедуру следует после утренней зарядки. В течение 30 – 40 сек. нужно обливать себя теплой водой (около 36оС), а затем в течение 15 – 20 сек. – холодной (около 30оС). И так повторить три раза. Поначалу температуру воды можно измерять водным термометром, а со временем ее можно будет определять, полагаясь на свои собственные ощущения. Через неделю - полторы температурную разницу можно увеличить на 5оС, а через два - три месяца разница температур должна быть в пределах 25 – 30оС. При этом температура горячей воды может быть 40 – 45оС, а холодной 10 – 15оС. Именно при таком контрасте эффективность процедуры наиболее велика. Завершать эту процедуру лучше холодной водой, однако доводить тело до озноба не стоит, так что при появлении мурашек обливание следует прекратить. Прием контрастного душа сродни активным физическим упражнениям: горячая вода оказывает на тело расслабляющее действие, а под воздействием холодной воды тонус мышц резко повышается. Контрастный душ также положительно влияет на кожу, тонизируя ее и очищая, так как теплая вода способствует расширению пор, а холодная – их сужению, что благоприятствует очищению пор от накопившейся в них грязи. Ко всему прочему контрастное обливание способствует укреплению нервной системы, улучшает кровообращение органов и тканей, стимулирует обменные процессы в организме, закаливает организм, усиливая иммунитет. 4. Массаж кубиками льда. Лед можно делать из чистой или минеральной воды, из травяных и цветочных отваров (мята, шалфей, одуванчик, ромашка, череда, зверобой, крапива, липовый цвет, зеленый листовой чай), а также с добавлением сока фруктов, ягод (смородина, клубника, виноград, рябина, арбуз, персик) и цитрусовых (мандарин, апельсин, грейпфрут). При целлюлите ледовый массаж устраняет отеки и застойные явления. Это достигается за счет стимуляции кровообращения в жировой ткани и мышцах, активизации лимфодренажа и как следствие укрепления стенок сосудов (антиварикозная терапия). Такой криомассаж делается с акцентом на проблемных зонах. При целлюлите воздействие льда на один участок тела должно быть не более 5 минут (в среднем 2–4 мин.), иначе может возникнуть стойкое сужение сосудов, а это только усугубит проблему. Для удобства лед можно завернуть в салфетку таким образом, чтобы его рабочая поверхность была свободной. Сам массаж проводится посредством поочередных поверхностных круговых, прямолинейных и зигзагообразных поглаживаний проблемных зон: задней поверхности голени, бедер, ягодиц, области талии и живота, верхней части рук. После всех водных процедур желательно нанести на кожу молочко, а на проблемные зоны – специальный антицеллюлитный крем. https://nat-med.ru/skin/7937-kak-pobedit-oblysenie.html Считается, что облысению подвержены в основном мужчины. На самом деле это не совсем так, от облысения или, говоря медицинским языком, алопеции страдают нередко и женщины, правда, у них это заболевание наблюдается в менее выраженной форме. Дерматология Mon, 13 Feb 2012 13:49:53 +0400 Различают две основные формы алопеции: рубцовую и не рубцовую. Причиной рубцовой алопеции может стать воспаление, рубцевание или атрофия кожи головы, чаще всего она носит необратимый характер, так как при этом происходит разрушение и отмирание волосяных фолликулов. При не рубцовой алопеции волосяные фолликулы не отмирают полностью и со временем могут начать функционировать, дать жизнь новому волосу. Не рубцовая алопеция бывает нескольких видов: андрогенетическая, диффузная, очаговая. Андрогенетическая алопеция является одним из самых распространённых видов облысения, причём, в одинаковой степени, как среди мужчин, так и среди женщин. Поэтому её иногда называют обычной алопецией. Диффузная алопеция чаще всего является начальной стадией андрогенетической алопеции, также она может быть возрастной, например, нередко наблюдается поредение волос у 16-19 летних девушек и у большинства людей в пожилом возрасте (сенильная и пресенильная форма диффузной алопеции). Очаговая (гнездная) плешивость чаще всего возникает в возрасте от 15 до 35 лет, но может наблюдаться и у детей 5-7, 12-14 лет. При очаговой алопеции волосы выпадают на определённом участке головы, на бровях, у мужчин в районе подбородка и в других волосистых частях тела. Потеря волос в этом случае чаще всего бывает временной, обычно волосы начинают расти снова через несколько месяцев. Примеры нерубцовой алопеции – отсутствие волос у детей в грудном возрасте, неравномерный волосяной покров на голове в подростковом возрасте. Выпадение волос может наблюдаться в послеродовой период или после тяжелой болезни. Состояние волосяного покрова во многом зависит от эндокринной системы. Сухие, ломкие, безжизненные или наоборот слишком жирные волосы могут свидетельствовать о нарушениях в её работе. Алопеция может быть вызвана бактериальными или грибковыми инфекциями, псориазом, себореей и себорейным дерматитом. Часто она возникает у онкологических больных после лучевой и химиотерапии. Спектр разнообразных средств, предлагаемых официальной медициной для борьбы с облысением, достаточно широк, существуют различные кремы, гели, стимулирующие рост волос, но стоят они недёшево. У народной медицины имеются собственные способы стимулирования роста волос и их оздоровления. Эти методы проверены временем и в большинстве случаев не менее эффективны, чем официальные, кроме того, они вполне доступны. Предлагаем вам некоторые из них Натереть на тёрке луковицу средних размеров. Готовую кашицу завернуть в марлю в несколько слоёв и втирать в кожу головы . Спустя 3 часа после процедуры, вымыть голову шампунем или мылом. Достаточно нескольких процедур, чтобы волосы перестали выпадать и стали эластичными. Ещё один рецепт с применением лука. Натереть на тёрке одну луковицу, к полученной кашице добавить одну чайную ложку мёда, всё смешать, смесь втирать в кожу головы, через тридцать минут смыть тёплой водой. Две столовые ложки мёда растворить в одном литре кипяченой воды, размешать, втирать в кожу головы два раза в неделю. Данная процедура поможет укрепить корни волос и соответственно улучшить их рост. Взять скорлупу грецкого ореха, сжечь её, пепел измельчить до состояния пудры, смешать в пропорциях 1/1 с красным вином (желательно использовать кагор) и растительным маслом. Полученной смесью смазывать кожу головы в месте выпадения волос 1 раз в сутки. Если процесс облысения начался недавно, укрепить корни волос поможет отвар из незрелых шишек хмеля. Готовится он таким образом: одну столовую ложку шишек заливают одним стаканом крутого кипятка, затем кипятят в закрытой посуде на медленном огне в течение получаса. Готовый отвар тёплым втирают в кожу головы. Остановить интенсивное выпадение волос поможет крепкое пиво и настой крапивы двудомной (1 столовую ложку измельчённых листьев крапивы залить стаканом кипятка, настаивать 10 мин). Пиво втирать в кожу головы в течение 5-7 мин. Дать волосам высохнуть, через 1 час ополоснуть их настоем крапивы. Процедуру проводить ежедневно в течение месяца. Курс при необходимости можно повторять несколько раз в год, перерывы между курсами должны составлять не менее месяца. https://nat-med.ru/skin/ygri/7934-prostoy-sposob-izbavleniya-ot-ugrey.html Пусть вас не вводит в заблуждение красивая на вид кожа. Угри - распространённая проблема для многих людей. Те, у кого жирная кожа, и те, кто ежедневно пользуется косметикой, могут страдать от угрей из-за того, что кожный жир вместе с косметикой закупоривает поры. Очень важно очистить кожу и удалить угри, чтобы они не растянули поры кожи. От скопившегося в них жира поры, как правило, выглядят крупнее. Удаление угрей – не болезненный и не сложный процесс. Прыщи и угри Mon, 13 Feb 2012 13:23:25 +0400 1. Тщательно очистите кожу мягким средством для умывания. Кожа должна быть абсолютно чистой от косметики. Для этого следует воспользоваться средством, предназначенным для вашего типа кожи. Смочите лицо тёплой водой и втирайте очищающее средство в кожу не менее минуты, чтобы точно очистить её от грязи и косметики. Похлопайте по лицу мягким полотенцем, чтобы высушить его. 2. Налейте на ладонь немного касторового масла и столько же подсолнечного масла. Указательным пальцем размешайте эти масла. Масляную смесь нанесите на лицо. Важно понимать, что только масло может эффективно растворить масло. Касторовое масло обладает заживляющими и противовоспалительными свойствами, а подсолнечное масло содержит насыщенные жирные кислоты, которые увлажняют кожу. 3. Массируйте кожу с масляной смесью 3-4 минуты медленными мягкими движениями по всей поверхности лица. Рекомендуются мелкие круговые движения. Созданное маслом скольжение позволит угрям мягко «выскользнуть» из пор. Особенно интенсивно массируйте проблемные места. 4. Смочите полотняную салфетку очень горячей водой. Положите её на лицо на 30 секунд. Пар от салфетки ещё сильнее откроет поры и выведет скопившуюся там грязь. Той же салфеткой сотрите с лица масло. После этого не нужно опять умываться. Оставшееся масло будет увлажнять кожу лица. Примечание: - Эту процедуру, возможно, придётся повторить ещё несколько раз, чтобы полностью очистить кожу от угрей. Чтобы кожа оставалась чистой, повторяйте процедуру каждую неделю. https://nat-med.ru/skin/7921-vidy-domashnego-pilinga.html Зимой самое время, чтобы восстановить свою кожу. Если на салон красоты нет времени, можно провести курс отшелушивающих процедур дома. К тому же много времени они не занимают. К видам домашнего пилинга относятся скрабы, гоммажи, энзимные пилинги, очищающие маски-пленки. Дерматология Fri, 10 Feb 2012 20:16:31 +0400 Самыми популярными считаются скрабы. Пользоваться ними можно в любом возрасте. Лучше выбрать скраб с содержанием силиконовых частичек. В отличие от скрабов с персиковыми или абрикосовыми косточками, они не царапают кожу. Хорошими и безопасными считаются скрабы на основе морской соли. Предпочтение можно отдать скрабам, которые содержат ухаживающие компоненты. Отличный скраб для кожи – это молотый кофе. Для чувствительной и проблемной кожи применяют гоммажи. Они очищают кожу за счет наличия в них фруктовых кислот. Это самый мягкий пилинг, который подойдет и для раздраженной кожи. Маски-пленки – идеальное средство для избавления от черных точек. Выбирать надо маски, которые содержат антибактериальные компоненты и витаминный комплекс. Энзимные пилинги подойдут для зрелой, проблемной и чувствительной кожи. Он очень деликатно и мягко очищает кожу. Такой вид пилинга можно проводить часто. Как часто можно проводить пилинги? Все зависит от особенностей кожи. Если кожа жирная, отшелушивание можно проводить каждые 4 дня. Если нормальная, то раз в неделю. Если кожа сухая и чувствительная, процедуру проводят раз в 10 дней. Наносятся скрабы по массажным линиям на чистую кожу. Мягкими круговыми движениями в течение 2-3 минут массируют кожу лица. После смывают водой. Область вокруг губ и глаз не трогают. Маски-пленки наносятся снизу вверх на сухую кожу лица равномерно по всей поверхности. Держат маску 20 минут. После скрабов и пилингов можно побаловать свою кожу маской и сывороткой. Это даст двойной омолаживающий и освежающий эффект и вернет коже здоровый вид. https://nat-med.ru/skin/nogti/7919-effektivnye-maski-dlya-nogtey-v-domashnih-usloviyah.html Красивые ногти для женщины – это предмет гордости, наравне с красивыми волосами и кожей. Однако далеко не всегда ногти радуют свою хозяйку: слоятся, легко ломаются, деформируются. Дело в том, что усилия нашего организма направлены на обеспечение необходимыми витаминами и минералами главных органов: сердца, лёгких, почек и так далее, а значит ногтям нужно дополнительное питание и уход. Ногти Fri, 10 Feb 2012 20:03:31 +0400 Используя методы народной медицины и проявив терпение, вполне можно добиться потрясающего эффекта в оздоровлении ногтей. Полезные маски для ногтей можно приготовить из самых обычных продуктов. Картофельно-капустная маска Измельчить свежий лист капусты и небольшую картофелину в блендере и перемешать со столовой ложкой сливок или сметаны. Маска готова. Нанесите её на ногти или просто опустите их в смесь минут на 10-15. Маска из картофеля с молоком Сварить картофель в молоке и растолочь в пюре. Нанести тёплую массу на ногти на 10 минут. Маска очень эффективна при повышенной ломкости ногтей. Маска из капусты и банана Лист капусты и четверть банана тщательно измельчить. Добавить по чайной ложке мёда и сливок, затем размешать до однородного состояния. Держать маску на ногтях 25 минут. Маска из лимона с оливковым маслом На водяной бане подогреваем 3 ст. ложки оливкового масла, добавляем четыре капли сока лимона, затем две капли йода. Держать ногти в тёплой смеси 10 минут. Маска из соли и йода Развести столовую ложку морской или поваренной соли в стакане воды, капните несколько капель йода. Втирайте в ногтевую пластину несколько раз в день для укрепления ногтей, устранения расслаивания. Маска из красного молотого перца Половинку чайной ложки перца перемешать с 10 каплями кипячёной воды. Добавить чайную ложечку жирного крема для рук. Тщательно смешать и подогреть на водяной бане не дольше 10 минут. Смесь остудить, нанести на ногти и держать 15 минут. Использовать перечную маску не чаще одного раза в четыре недели, во избежание появления сухости кожи и ногтя. Маска очень эффективна для роста ногтей. Эффективная маска из воска Растопить воск на паровой бане, опустить в него ногти, затем быстро вынуть и опустить в чашку с холодной водой. Воск, покрывший ногти, оставить на ночь, защитив на ночь лёгкими перчатками. Утром воск аккуратно снять. Проводить данную процедуру следует один раз в 3-4 дня, на протяжении месяца-полутора, до появления стойкого эффекта, когда ногти укрепятся и перестанут слоиться. Смывать маски следует тёплой, но не горячей водой без мыла или тёплым молоком с помощью ватного диска. https://nat-med.ru/skin/hair/7918-vitaminnaya-biozavivka-volos.html Современная женщина следит за модой и любит меняться. Сейчас она может быть жгучей брюнеткой, а уже через месяц - блондинкой. Сегодня ее голову может украшать изящные локоны, а завтра - прямо уложенные волосы. Еще совсем недавно во многих салонах и парикмахерских существовала популярная процедура – химическая завивка волос, но в результате нее локоны становились словно мертвые, непослушные и теряли свой естественный блеск и природную красоту. Волосы Fri, 10 Feb 2012 19:46:57 +0400 А совсем недавно появился замечательный способ биозавивки волос. В чем его преимущества? Это новая технология завивки волос, которая появилась чуть более десятка лет назад. Это деликатная завивка, которая бережно относится к вашим волосам. Она не содержит в себе агрессивных веществ, а ее основным составом является цистеамин хлоргидрат (это вещество аналогично природному цистину - главной аминокислоты, которая входит в состав человеческих волос и участвует в их строении). Витаминная биозавивка не сушит волосы, а, наоборот, - ухаживает за ними. Держится она от трех месяцев до года, в зависимости от структуры и особенностей волос, и только затем начинает постепенно раскручиваться. Роскошные локоны смотрятся очень красиво, натурально и имеют здоровый блеск. После процедуру витаминной биозавивки нельзя почувствовать стойкого неприятного запаха, как это бывало от обычной химической завивки. При выборе компонента, который наносится на волосы, учитывается и его состав, выбирается наиболее подходящий вашим волосам (натуральный состав; состав для волос, которые ранее подвергались химической завивке; состав для волос, которые очень сложно поддаются любому виду завивки). Кроме всего этого, вы можете сами выбрать себе вид ваших будущих локонов. Может быть, это мелкие или средние, а, может, крупные или с четко выраженными гранями, а возможно просто создать прикорневой объем волосам. Преимущества этой процедуры в том, что она сохраняет структуру и цвет волос, увеличивает объем, придает дополнительный блеск, а также обладает лечебными свойствами для хрупких и ломких волос. Если ваши волосы очень сильно повреждены, то до биозавивки мастер назначит вам дополнительные лечебные процедуры от одного до пяти сеансов. Сама же процедура витаминной биозавивки волос осуществляется в три этапа: 1. Мастер подбирает состав, необходимый именно вашим волосам. Так же он выбирает желаемый вами размер бигуди. И в завершении этого этапа, он моет вашу голову специальным шампунем перед биозавивкой волос. 2. Далее мастер накручивает ваши волосы на бигуди и наносит завивочный скрепляющий состав. 3. Наносится еще один состав, который не только фиксирует ваши локоны, но и восстанавливает и лечит волосы. Общее время всей процедуры проходит в течение 100 минут. Специалисты советуют проводить биозавивку не более двух раз в год. Да и этого вполне может хватить, если вы желаете постоянно носить локоны, ведь держится результат очень долго. И не нужно бежать в парикмахерскую, как только кудри начали раскручиваться – это произойдет не сразу. Запомните некоторые нюансы, которые следует соблюдать после процедуры витаминной биозавивки: 1. Не используйте массажные щетки, лучше всего их заменить на гребни с редкими зубьями. 2. В первые две недели после биозавивки нежелательно мыть волосы, а тем более использовать фен. 3. Пользуйтесь шампунями для вьющихся волос, а также используйте различные лосьоны и кондиционеры. 4. Красить волосы можно начать не ранее двух недель после проведения процедуры. 5. Если вы будете использовать фен, то желательно чтобы он был с диффузором. 6. Было бы замечательно после процедуры пройти дополнительное лечение по оздоровлению и восстановлению волос. Ухаживайте за своими кудрями, чтобы они радовали вас своей красотой. https://nat-med.ru/skin/7916-potnica-u-vzroslyh.html Считается, что потница – это исключительно детское кожное заболевание. Оно сопровождается запреванием закрытых мест на теле из-за чрезмерного укутывания или применения синтетических памперсов. Однако данная проблема нередко возникает и у взрослых людей. Дерматология Fri, 10 Feb 2012 19:33:09 +0400 Что такое потницаИтак, сначала надо разобраться, что вообще такое потница и чем этот недуг характеризуется. Потница представляет собой кожное заболевание, при котором на поверхности тела или на отдельных участках появляются крошечные пузырьки и узелки. Потница может развиться в результате усиленной работы потовых желез, перегрева организма, экссудативного диатеза, тяжелой работы, аномалий желез внутренней секреции ли заболевания определенных внутренних органов. Нередко причиной возникновения потницы становятся такие факторы, как чрезмерный вес, продолжительное воздействие жары или влажности, нахождение в тропическом климате. Все это вызывает закупорку протоков потовых желез. Эти отверстия забиваются кератиновыми пробками, переполненные железы начинают растягиваться в эпидермисе, а иногда и в дерме – более глубоком кожном слое. Разновидности потницыУ взрослых людей потница может быть трех видов: красная, кристаллическая, папулезная. При кристаллической потнице на коже появляется огромное количество прозрачных пузырьков, расположенных друг возле друга. Этот вид потницы совершенно безболезненный и безопасный, и возникает обычно при повышенных температурах тела, к примеру, когда у человека лихорадка или жар, при этом происходят изменения состояния потовых желез, вызывая развитие кристаллической потницы. Эта потница обычно проходит за несколько часов, и крайне редко – за несколько дней. Другой вид – красная потница, вызывает неприятные ощущения в виде зуда, так как представляет собой воспалительный процесс, протекающий в верхних кожных слоях. Красная потница может появиться по разным причинам, провоцирующим сильное потоотделение. Красные высыпания появляются там, где кожа наиболее нежная: в подмышечных впадинах или в паху.Красная потница может вызывать развитие мокрых ранок, особенно в местах кожных складок. Эта разновидность потница не проходит сама по себе и нуждается в лечении. Иногда даже требуется двухнедельный курс. Что касается папулезной потницы – это наиболее тяжелая форма. В этом случае вокруг протоков потовых желез скапливается воспалительный инфильтрат. Этот вид потницы зачастую возникает при переезде в страны с жарким тропическим климатом. Нередко организм не может подстроиться под новые условия и отвечает такой реакцией на перемену климата. Правила лечения потницыСначала надо сходить к врачу. Только специалист способен безошибочно определить тип потницы и назначить необходимые медицинские болтушки с цинком, оказывающие подсушивающий эффект. Дома надо почаще промывать раздраженные места, используя травяные настои (ромашка, зверобой, череда), пользоваться детскими тальками для самых потеющих мест, а при возникновении зуда использовать антигистаминные препараты. Однако если при потнице инфекция превратила пузырьки в крошечные желтые или белые нарывы, то без антибиотиков и врачебного вмешательства обойтись не удастся. Меры предосторожностиЕсли вы сильно потеете, то, отправляясь в жаркие страны, вам следует брать с собой не облегающую одежду, пошитую из натуральной ткани. И следует почаще менять нательное белье. Также не злоупотребляйте душем с использованием гелей и прочих гигиенических средств. https://nat-med.ru/skin/7911-zimniy-uhod-za-kozhey.html В летнее время наша кожа красивая и загорелая, а солнце улучшает наше настроение и дарит радость. Каждое время года имеет свои хорошие и плохие стороны, и надо уметь получать удовольствие каждый сезон. Однако вы наверняка заметили, что в зимнее время года кожа становится более сухой. Дерматология Thu, 09 Feb 2012 13:31:45 +0400 На это имеются свои причины и множество советов, которые позволят придавать своей коже восхитительный вид в любое время. Самой большой проблемой зимы является относительно низкая влажность, поэтому коже необходимо дополнительное увлажнение и тщательный уход. Сложность в том, как их получить. Естественно, существуют синтетические и натуральные средства для ухода за кожей, и это достаточно обширная тема, для которой нужна отдельная статья. Но следует отметить, что любые косметические средства, содержащие искусственные компоненты и много воды, не могут увлажнить кожу. Состав подобных средств только вредит коже. Надо утолить жажду нашей кожи. Вспомните, как вам хочется пить после долгой летней пробежки. Примерно то же самое чувствует ваша кожа в холодное время года, и решить это проблему совсем не трудно. Одним из эффективнейших средств является сливочное масло. Только не то, которое мы кушаем изо дня в день. Лучшим вариантом считается масло ши (карите) из Ганы. Это средство обладает потрясающим смягчающим действием. Масло карите не просто увлажнит кожу, но и нормализует кровообращение и начнет борьбу со старением. При этом им очень легко пользоваться. Для смягчения аромата можно добавит пару капель любимого эфирного масла. Еще можно использовать масло из морковных семян, перемешанное с апельсиновым маслом. Данное средство очень хорошо увлажняет кожу. Увлажняющее средство рекомендуется наносить после принятия горячей ванны, так как в это время кожа хорошо распарена, поры открыты, а польза от втирания различных увлажняющих средств будет наивысшей. Лучшие кремы и лосьоны для увлажнения созданы на основе масла карите, но в отличие от чистых масел они содержат соки, а также витамины эля. Сделав данную процедуру один раз, ваша кожа будет с нетерпением ждать следующего сеанса. https://nat-med.ru/skin/ygri/7906-bystroe-izbavlenie-ot-pryschey-maskirovka.html Если на вашем лице неожиданно выскочил прыщ, не паникуйте - все поправимо. Мы хотим провести небольшой тренинг по избавлению от такого рода неприятностей. Нужно воспользоваться всего двумя приемами, чтобы спасти ситуацию. Прыщи и угри Thu, 09 Feb 2012 12:25:57 +0400 Обезвреживание1. Умойтесь средством для умывания (отлично, если в нем имеются антисептические вещества). Но учтите, если средство содержит отшелушивающие частички, не надо его использовать, так как вы травмируете кожу.2. Промокните кожу бумажным полотенцем.3. Мокните ватный диск в раствор левомицетина и приложите к прыщику. Левометициновый раствор можно заменить настойкой календулы. Эти составы оказывают мощное антисептическое действие. 4. Смажьте прыщ салицилово-цинковой пастой, которую можно купить в аптеке. Ее еще называют Пастой Лассара. Салициловая кислота и цинк – это активные противовоспалительные и подсушивающие компоненты.Спустя несколько часов можно повторить процедуру, помазав прыщ раствором левомицетина и пастой Лассара. На заметку. Если прыщик уже «созрел», то его белую часть можно аккуратно выдавить. Делать это следует ватным диском, смоченным антисептиком, плотно сдавив с двух сторон. Бережно протрите место «операции» содержащей спирт жидкостью и капните масло чайного дерева. Все быстро заживет.МаскировкаВам потребуется корректор зеленого цвета (он скрывает покраснение) и чистая кисточка. Легкими движениями нужно нанести корректор на зону покраснения, используя кисточку, и растушевать. Сверху можно нанести тональную основу с рассыпчатой пудрой. Существует и еще один метод. Сначала необходимо нанести праймер, потом основу для макияжа, тональные лечебные средства, пудру, консилер. На заметку. Перед важными мероприятиями лучше отказаться от шоколада, кофе и крепкого черного чая, кетчупа, майонеза, жареного и острого, а также от газировки, так как все эти продукты вызывают проблемы с кожей. https://nat-med.ru/skin/hair/7862-domashniy-bananovyy-shampun.html В наше время всё большим спросом пользуются натуральные продукты. То же можно сказать и о средствах для ухода за телом, например, шампунях. Известные бренды требуют за свою продукцию часто непомерную цену, а ведь качественный продукт можно приготовить и дома за малую долю той стоимости, которую вы бы заплатили за аналогичный продукт в магазине. И более того, в качестве и натуральном происхождении ингредиентов домашнего косметического средства вы можете быть полностью уверены. Волосы Tue, 07 Feb 2012 13:34:47 +0400 Благодаря своим увлажняющим свойствам и дразнящему аромату, банановый шампунь будет хорошим выбором почти для каждого. Свежие бананы оживят тусклые волосы, насытив их влагой, сделав мягкими и гладкими. Особенно эффективно они действуют на окрашенных химическими красками волосах. Увлажнённые волосы дольше удерживают краску, а, значит, вам реже придётся их подкрашивать. Домашний банановый шампунь готовится быстро и просто. Ингредиенты: 1,5 столовые ложки пищевой соды 1 небольшой спелый банан 2 стакана воды (бутилированной или водопроводной) 1. Приготовление домашнего бананового шампуня займёт не более 2 минут. Очистите банан, положите его в блендер, туда же всыпьте пищевую соду и влейте 2 стакана воды. Холодная вода действует эффективней всего. Измельчите смесь в однородную кашицу. Размешайте ложкой, чтобы убедиться, что в смеси нет комков соды или банана. Вместо блендера можно использовать и миксер, в том числе, ручной. 2. Перелейте смесь в бутылку или другую пластиковую или стеклянную ёмкость. Можно использовать пустой флакон из-под шампуня. Щедро смочите волосы водой. Нанесите пасту-шампунь на мокрые волосы, особенно щедро на кончики волос. Банановый шампунь не будет пениться, как обычный шампунь. Используйте ровно столько смеси, чтобы покрыть волосы. 3. Тёплой водой смойте смесь с волос. Если у вас очень сухие или повреждённые волосы, можно тут же опять намазать их шампунем. В банановом шампуне нет никаких химических веществ, так что вы можете спокойно мыть им волосы так часто, как хочется. Примечания: - Желательно не брать переспелые бананы, так как они будут слишком мягкими. У спелых бананов кожица жёлтая, а не зелёная, а на кончике есть маленькие коричневые пятнышки. - Можно сразу приготовить большую порцию шампуня и хранить в холодильнике, но использовать его следует в течение недели. - Бананы привлекают фруктовых мошек, так что после мытья головы тщательно ополаскивайте водой волосы, ванну/душ и полотенце, чтобы избежать размножения насекомых. https://nat-med.ru/skin/7895-apparatnye-metody-v-kosmetologii.html Косметологию сегодня просто невозможно представить без аппаратных методик. Кроме того, только аппаратные процедуры иногда могут решить определенную проблему. К примеру, обеспечить глубокое очищение или устранить недостатки жирной и проблемной кожи, избавить от высыпаний и несовершенств, сделать кожу гладкой и ровной, обеспечив естественный красивый оттенок. Дерматология Tue, 07 Feb 2012 13:34:07 +0400 Давайте разбираться, какие из аппаратных методик лучше справляются с возможными недостатками и очищают кожу. Их несколько. Микротоки. Они способствуют ускорению обменных процессов внутри клеток и улучшают лимфоток, а следовательно, кожа быстрее избавляется от всего лишнего. За счет усиления притока крови облегчается дыхание кожи и улучшается ее питание. Кожа очищается, молодеет и становится более светлой. Дарсонвализация или влияние на кожу импульсными токами переменной высокой частоты. Данный метод эффективно борется с проблемами кожи, такими как высыпания и воспаления. Аппарат способствует улучшению кровообращения и активизации обменных процессов на биохимическом уровне, повышая количество поступающего к тканям кислорода. Ультразвуковой фонофорез оказывает противовоспалительный эффект, улучшая абсорбирующие свойства кожи. Специалист «движется» по коже ультразвуковым электродом, изменяя мощность волны, при этом бесспорным плюсом данной процедуры является то, что действие косметического средства, введенного при проведении процедуры, продолжается еще несколько следующих дней после нее. Вакуумный массаж не только стимулирует кровообращение и лимфоток, но и ускоряет вывод токсинов из организма. Кожа начинает очищаться практически на глазах. Броссаж очищает кожу при помощи специальных щеток, которые изготавливаются из синтетических материалов или натуральной щетины. Щетки вращаются с определенной скоростью и отшелушивают ороговевшие частички кожи, двигаясь по линиям лимфотока и массажным линиям. Перед проведением процедуру необходимо снять макияж и распарить кожу. Иногда наносится скраб. Гальваническая чистка – это глубокое очищение с применением гальванического тока. Слабые разряды сперва размягчают пробки из сала, так как загрязнения кожи нельзя нормально удалить, не растворив их перед этим. Процедура выравнивает и улучшает структуру кожи. Совместив данную процедуру с вакуумным очищением, можно получить еще лучшие результаты. Кожа становится гладкой и чистой. Микродермабразия – хоть данный и считается многими косметологами устаревшим, он иногда является единственной возможностью качественно и глубоко очистить кожу. Однако, данная чистка достаточно травматична. Ультразвуковая чистка основана на действии специального ультразвукового скраббера, который очищает кожу. Под влиянием ультразвука происходит расширение пор и удаление ороговевших клеток кожи. Влияние ультразвука не просто обеспечивает глубокую очистку кожи, но и разглаживает мелкие морщинки.Лазерные методики – они наиболее современные и действенные. Лазер совершенно безболезненно и эффективно очищает кожу, улучшая микроциркуляцию, дыхание и питание кожи. Он может справляться со всеми проблемами кожи, начиная воспалительными процессами и заканчивая угревой сыпью, ожогами и герпесом. Выбирая любой из перечисленных методов, не забывайте, что глубокое очищение жирной проблемной кожи может активизировать выработку кожного сала. Старайтесь не злоупотреблять данными процедурами и не забывайте предварительно консультироваться с врачом. https://nat-med.ru/skin/7886-nezhnye-pyatochki-za-odin-den.html При наступлении тепла каждая женщина стремится преобразиться, сделать красивую причёску и макияж, привести себя в полный порядок. Но нельзя упускать из виду тот факт, что малейший недостаток во внешности может в корне испортить всё впечатление о красоте и ухоженности женщины. Да и какая дама будет чувствовать себя непревзойдённой и шикарной, если ей самой известно, что в её внешности есть недостаток, даже не заметный для окружающих? Для ощущения полного довольства собой в женщине должно быть всё прекрасно. Дерматология Mon, 06 Feb 2012 17:30:54 +0400 Многие дамы, желая показать себя, надевают летом короткие наряды и босоножки на высоком каблучке, тем самым привлекая внимание к своим ножкам, не задумываясь о том, что и их пятки также становятся объектом пристального внимания. Неухоженные, сухие и шершавые пятки могут сильно подпортить впечатление о девушке, несмотря на все её старания показать себя во всей красе. Как же этого избежать? Как сделать пяточки нежными, гладкими и розовыми, как у младенца? Всё не так уж сложно. Даже самые жёсткие пятки могут за несколько дней преобразиться благодаря применению простых, но полезных советов по уходу за ними. Бывают такие ситуации, когда нужно предпринять экстренные меры, например, завтра свидание, а пятки оставляют желать лучшего, наощупь напоминают наждачную бумагу и кажется, будто ничего уже не поможет. Но не стоит беспокоиться, ведь до завтра целая ночь, а значит, дело поправимое. Всё что нам понадобится - это таз с горячей водой, две столовые ложки соли, ложка соды, немного мыла, лимон и лук. В таз с горячей водой натрите немного мыла, добавьте соль и соду и хорошенько распарьте ножки. После того, как они порозовели и стали мягкими, потрите пятки щёточкой или лучше пемзой, если она у вас есть. Просушите ножки полотенцем и приготовьтесь к самой важной части процедуры - луково-лимонному компрессу. Натрите лук на тёрке и измельчите мякоть лимона, смешайте и сложите эту кашицу в два пакета, которые нужно на ночь надеть на ноги. Сверху обязательно надеть тёплые носки. Проснувшись утром, снимите компрессы и, промыв ножки тёплой водой с мылом, снова потрите пятки пемзой. Результат налицо! Ваши пятки не узнать, они великолепны. Этот способ можно использовать один раз в месяц, так как с его помощью можно размягчить даже самые неухоженные пятки. Существует несколько менее радикальных способов заботиться о своих пяточках, они подходят для еженедельного ухода за ними. Наиболее благоприятное воздействие на слегка огрубевшую кожу оказывают горячие сливки с добавлением столовой ложки оливкового масла. Нагрейте их до такой температуры, чтобы можно было безболезненно окунуть в них ноги и посидите так примерно двадцать минут. Затем обычным способом потрите пяточки и промойте их тёплой водой. На ночь смажьте питательным кремом. Ещё один из самых излюбленных способов ухаживать за кожей пяток - это ванночки с добавлением перекиси водорода и ароматных масел. В таз с горячей водой нужно добавить двадцать граммов перекиси и 5-6 капель масла лаванды и лимона. Такая ванночка для ног не только смягчает кожу, но и помогает расслабиться после трудного дня. Применяя регулярно эти простые советы, любая девушка сможет не стесняясь выставлять свои ухоженные ножки напоказ. https://nat-med.ru/skin/ran/7881-ushiby-sinyaki-rastyazheniya.html В зимнее время очень высок риск получить травму в виде синяка, ушиба или растяжения. Разумеется, все мы знаем, что нужно себя беречь и постоянно страховаться, но нужно помнить еще и то, что грамотно оказанная первая помощь в случае травм – это залог успешного и быстрого выздоровления. Давайте вспомним несложные, но очень важные правила оказания первой помощи при получении популярных травм. Ссадины, раны, синяки Mon, 06 Feb 2012 16:44:07 +0400 Получить ушиб несложно даже в домашних условиях или в офисе, не говоря о том, что можно поскользнуться и упасть на «мягкое место» на скользком тротуаре на улице. Определить ушиб несложно. Ушиб представляет собой повреждение мягких тканей, сопровождающееся болью и разрывом капилляров. Боль проходит, но после нее остается отек и кровоподтек. Незаметный и маленький синяк пережить можно, однако кровоподтек диаметром в несколько сантиметров далеко не самое приятное украшение для девушки. Таким образом, упав или ударившись, нужно действовать по следующей инструкции: - приложить холод к месту ушиба (подходит лед, металлический предмет или смоченное холодной водой полотенце) примерно на 15-20 минут;- нельзя ни в коем случае тереть ушибленное место, так как это только усиливает травму и увеличивает синяк;- убираем холод, а место ушиба смазываем мазью траксевазин или диклак;- при наличии ссадины, нужно промыть ее перекисью водорода и смазать зеленкой или йодом;- при сильной боли место ушиба надо смазать мазью фастум-гель. Связное место. Связки и суставы тоже попадают в зону повышенного риска, и особенно у тех людей, которые даже с приходом зимы не отказались от каблуков и высокой платформы в пользу более комфортной обуви. В основном страдает коленный, локтевой, лучезапястный и голеностопный суставы – все зависит от того, на какое место приходится удар при падении.В этом случае нужно тоже поскорее приложить холод к травмированному месту, и подержать минут 10, а потом сделать небольшой перерыв минут на 10, и вновь приложить. Холод снимает боль и уменьшает отечность возле сустава. После этого нужно зафиксировать ушибленный сустав при помощи эластичного бинта, согнув его под прямым углом. Ушибленное место нужно постараться не тревожить, а чтобы растяжение поскорее прошло можно применять мази фастум-гель и диклак. Если даже через несколько часов боль не ушла, а место ушиба все больше отекает, то нужно сходить к врачу – вероятно, у вас разрыв связок. И напоследок небольшая история. Подобных историй, наверное, в жизни каждого человека очень много. Моя подруга однажды неудачно поскользнулась почти на ровном месте, и ей пришлось праздновать свой день рождения в гипсе. А другую мою подругу спасло то, что при падении она удачно сгруппировалась, и отделалась лишь небольшим испугом, а теперь всех учит прижимать подбородок к груди, ноги не раздвигать и стараться падать на бок. Будьте осторожны, и берегите себя на тротуарах. https://nat-med.ru/skin/7879-lechenie-gidradenita-suche-vymya.html Дорогие страдальцы! Проблему гидраденита не решить описанными Вами средствами. Они помогают лишь частично, на время, рецидив болезни неизбежен, особенно, если его вскрывали хирургически (распространили заразу по клеткам). Дерматология Mon, 06 Feb 2012 02:29:58 +0400 Золотистый стафилококк крайне устойчив к антибиотикам, он мутирует и приспосабливается. Единственно, что именно уничтожает этот микроорганизм – это прополис. Только прополис способен активно подавлять и уничтожать широкий спектр микроорганизмов (в т.ч. стафилококки, стрептококки), включая туберкулезную палочку, вирусы, простейшие (трихомонады), грибки и далее по списку. Причем прополис уничтожает и выводит чужеродные клетки, а родную микрофлору организма полностью сохраняет, стимулируя иммунитет. Чтобы именно вылечить гидраденит нужно взять 1 часть чистого прополиса + две части меда. Прополис размолоть через кофемолку (как зерна кофе), смешать с медом, добавить муки (ржаной, пшеничной) для вязкости. Нужно слепить не густую лепешку, так как смесь без муки потечет (я делала густоту ихтиолки). Приложить смесь к больному месту, закрепив повязкой или пластырем. Менять 1 раз в сутки до появления новой кожи или полного зарубцевания раны. Я протирала во время перевязки обычной перекисью. Прополис очень жестко вскрывает гнойники, аккумулируя очаг, и рассасывает новообразования полностью. Он также рассасывает рубцы после вскрытий. Главное условие: прополис и мед должны быть с пасеки, а не куплены в магазинах. Никакая сметана с мукой, ихтиол и просто медовая лепешка, которая, кстати прикладывается не на ночь, а на все время, пока не разгладится рубец, - не решит проблему до конца, т.к. не уничтожает стафилококк. В прополисе более 300 компонентов (у какого лекарства это есть?), из которых изучены только 100, на остальные составляющие не найдены химические формулы. Это просто лечебная кладезь! Я уже была на грани отчаяния, рецидивы повторялись бесконечно, перепробовала все средства, которые только возможны, включая хирургию и антибиотики, и лишь случайно узнав, что вылечили гангрену именно таким способом и спасли ногу, решила попробовать – терять-то нечего! Прополис действительно уничтожил эту заразу, очень надеюсь, что навсегда! Если вдруг через какое-то время гидраденит повторится – не паникуйте! Значит пораженных клеток было много. Но я думаю – за один раз все пройдет. Полагаю, что прополис можно найти на пасеках (адреса в интернете), либо на ярмарках пчеловодства, лично мне помог коллега по работе. Средняя стоимость 500-600 р. за 100 гр. (этого должно хватить).Дополнительно хорошо бы попринимать 1 чайную ложку прополисной настойки (30 капель) на пол стакана воды или молока 1-2 раза в день. Сам чистый прополис похож на старые крошки шоколада, если он рассыпчатый (у меня именно такой).Как проверить качество прополиса: если прополис – камешком, то опустив его в стакан воды, прополис должен опуститься на дно. Если же он плавает в середине стакана воды – значит в нем много примесей, если прополис плавает на поверхности – значит в нем основное составляющее воск. Желаю Вам скорейшего и полного выздоровления! https://nat-med.ru/skin/7878-berestyanaya-mochalka-dlya-pilinga-i-massazha.html Эти оригинальные мочалки из бересты умели делать и применяли ещё наши пропрабабушки. Ими не только мыли тело в бане, но и очищали от сажи и копоти горшки, сковороды и противни. Современные модницы высоко оценили косметические эффекты берестяной мочалки. Дерматология Mon, 06 Feb 2012 02:07:15 +0400 Уже доказано, что "бархатная" поверхность бересты не только смывает грязь, но и удаляет частички мёртвой кожи на теле человека. Это позволяет без специальных составов регулярно проводить лёгкий и средний косметический пилинг самостоятельно. Тем самым экономя денежки на SPA-салонах. Кроме того, выявилась способность бетулина, находящегося в бересте, "разрушать" целлюлит и удалять угревую сыпь. Для обработки стоп и пяток лучше иметь отдельную, более грубую берестяную мочалку. Вот такую.Перед процедурами с берестяной мочалкой её необходимо "распарить" в чуть горячей воде. Достаточно для этого 5-7 минут. Затем мочалкой с дегтярным гелем для душа тщательно моют, не прикладывая больших усилий, проблемные участки тела. Для лица лучше всего сделать отдельную мочалку из тонкой бересты молодой берёзы. Мочалка, при аккуратном обращении, служит очень долго, не теряя при этом своих целебных свойств. В ней не заводятся грибки и бактерии. Полностью отсутствует неприятный запах, характерный для других типов мочалок, т. к. береста является прекрасным антисептиком. https://nat-med.ru/skin/7876-uhod-za-kozhey-ruk-narodnymi-metodami.html Не секрет, что руки женщины являются символом элегантности. Но на их красоту влияют множество вредных факторов такие как: мытье посуды с моющими средствами, сухой воздух, ковыряние в земле и еще много чего. Чтобы кожа рук имела превосходный вид и шелковистость нужно ухаживать за ними регулярно. Дерматология Fri, 03 Feb 2012 15:01:10 +0400 Для рук в идеальном состоянии требуется лишь ежедневный легкий массаж и ежедневное смазывание на ночь кремом для рук проверенной марки или же приготовленным по народному рецепту. Но если все же вы запустили свои ручки, то не стоит сильно расстраиваться и скорее бежать в салон с новыми дорогими препаратами. Вы с легкостью можете сами предать первозданный вид вашим ручкам. В этом вам помогут очень простые в приготовлении, но очень эффективные народные средства: --сок 1 лимона смешать с 2 ст. ложками сметаны и втирая, нанести на руки на 15 минут, затем смыть теплой водой. --сварить две-три картофелины и растереть с молоком, затем нанести на руки до полного остывания и ополоснуть теплой водой. --дать полежать вашим уставшим ручкам в теплой сыворотке 20 минут. Эффект потрясающий! Это лишь малая часть рецептов, которая здесь представлена. Существует еще множество самых различных прекрасных способов ухаживать за кожей ваших рук не тратясь на это ни копейки! https://nat-med.ru/skin/7870-vnimanie-k-rodinkam.html Даже в зимний период времени внимание к родинкам не должно ослабевать, так как они способны перерождаться в рак кожи по самым разным причинам, а не только на солнышке, как считают многие. Дерматология Fri, 03 Feb 2012 14:24:49 +0400 Родинки, как и другие образования доброкачественного характера, могут переродиться в меланому. Способствуют этому гормональный сбой в организме или воздействие солнечных лучей. Самую большую опасности могут представлять родинки, соприкасающиеся с одеждой. Например, на талии, на шее или районе бретелек бюстгальтера. К проблемным зонам также можно отнести пятна крупного размера. Не оставляйте без внимания и такие новообразования, которые вы задеваете бритвой или расческой, а также на такие родинки, из которых вы выщипываете волоски. Именно из-за повреждений пятен они могут воспаляться или повреждаться. Чаще всего встречаются плоские родинки, которые также называют пигментными пятнами. Бородавчатой родинкой называется такое пятно, которое немного выступает над уровнем кожи. Кроме этого, родинка может быть «на ножке». Это такое пятно, из которого растут волоски. Количество родимых пятен с возрастом может как увеличиться, так и уменьшиться. Хирурги считаю, что от проблемных родинок нужно избавляться, то есть удалять их. Но делать это самостоятельно не следует. Современной медициной сегодня используется несколько способов удаления родимых пятен. После проведения цитологического исследования вам предложат удалить родинку при помощи лазера, жидкого азота или диатермокоагуляции. Какой способ подойдет именно вам самым наилучшим образом, должен решать врач. Зимой не рекомендуется злоупотреблять посещением солярия, а в летнее время не загорайте слишком много. Воздействие ультрафиолетовых лучей может вызвать необратимые изменения на кожном покрове, а также оно увеличивает риск перерождения клеток кожи в раковые клетки. Во время беременности женщинам нужно обратить на это особое внимание, так как в этот период на коже могут появиться новые родинки, а старые пятна могут поменять цвет. Эти явления почти во всех случаях считаются нормой, но консультация все же не будет лишней. https://nat-med.ru/skin/hair/7861-myagkie-volosy-bez-kondicionera.html Если вам не нравится, как выглядят ваши волосы после мытья их покупными шампунями, не стоит беспокоиться. Нужно лишь знать, как сделать волосы мягкими и сохранить их в такой форме. И для этого вам не нужны кондиционеры. Здравый подход к уходу за волосами поможет вам добиться роскошных локонов, о которых вы всегда мечтали. Волосы Thu, 02 Feb 2012 14:15:13 +0400 Волосы, словно из кирпичиков, состоят из аминокислот, которые легко разрушаются от жары или влаги. Чтобы волосы у вас были мягкими и шелковистыми, держите их в чистоте и старайтесь меньше подвергать воздействию высокой температуры и химических веществ. 1. Регулярно посещайте парикмахера, чтобы обрезать кончики волос. Регулярное подрезание волос не позволит секущемуся кончику разрушить весь волос, поэтому они будут более мягкими и послушными. 2. Выбирайте правильный шампунь. Обрызгайте слегка волосы водой. Если вода впиталась, вам нужен шампунь, предназначенный для нормальных и сухих волос. Если вода остаётся на поверхности волос, ищите шампунь для нормальных и жирных волос. 3. Мягко сушите волосы полотенцем. Если грубо тереть их, волосы могут ломаться, тем более, что во влажном состоянии волосы более хрупкие, чем в сухом. Вместо этого мягко отожмите волосы от воды руками, затем аккуратно промокните их полотенцем. Или просто оберните волосы полотенцем в виде тюрбана и оставьте полотенце на голове на 10-15 минут. 4. Пока волосы ещё влажные, нанесите на них сыворотку для блеска, а затем равномерно распределите расчёской. Благодаря такой сыворотке, волосы будут выглядеть мягкими до следующего мытья волос. 5. Когда волосы влажные, расчёсывайте их с особой осторожностью. Если слишком сильно тянуть за волосы или резко распутывать узлы, волосы будут ломаться и сечься, и в результате станут сухими и будут плохо поддаваться укладке. 6. Старайтесь не пользоваться средствами для ухода за волосами, содержащими спирт. Спирт сушит волосы, делает их безжизненными и непослушными. 7. Если волосы всё равно выглядят грубыми и жёсткими, нанесите на кончики немного лосьона для рук. С лосьоном волосы легче укладываются и приобретают лёгкий блеск. Примечание: - Доверяйте покраску волос профессиональному стилисту. Домашние наборы для окраски волос содержат сильные химикаты, которые сушат и разрушают волосы. https://nat-med.ru/skin/7844-zud-i-suhaya-kozha-zimoy.html Во время зимних холодов следует обязательно узнать, как избавиться от кожного зуда. Не обеспечивая коже защиту от холодного и сухого воздуха, вы можете получить серьезные проблемы, так как это главный барьер против вирусов и бактерий. Дерматология Tue, 31 Jan 2012 14:52:34 +0400 Если кожа становится чересчур сухой, то появляется зуд и ее хочется все время чесать, так как это доставляет временное облегчение. Длительное расчесывание может привести к образованию повреждений на коже. Иногда люди делают это настолько сильно, что на коже образуются рубцы и даже кровотечения. Это признак слабого увлажнения верхнего слоя кожи. Для избавления от зуда сухой кожи, надо быть готовым к морозу, ветру и пониженной влажности. Таким образом, нужно объявить войну всему, что негативно воздействует на наш организм в зимнее время. От кожного зуда можно защититься, если соблюдать следующие правила:1. Не принимать слишком горячую ванну или душ более 15 минут.Сразу после принятия ванны или душа на кожу нужно нанести увлажняющий крем. Лучше отдавать предпочтение увлажняющему средству на основе масла или крема, которое предотвращает выпаривание влаги из кожи. Если надо, можно использовать его 2 раза в день. 2. Не пользоваться спиртосодержащими средствами.В течение 15 минут следует принимать травяную ванну с маслами, которые оседают на коже и восстанавливают ее влажность. Если на улице ветер, то нужно хорошо одеться, защитив кожу. Не выходите на улицу без увлажняющего средства для кожи лица. https://nat-med.ru/skin/hair/7835-zolotistyy-cvet-volos-narodnymi-sredstvami.html Девушки со светлыми волосами часто стремятся придать своим локонам сияющий и весьма эффектный золотистый оттенок. Осуществить желаемое возможно при помощи проверенных, так называемых «бабушкиных» средств, основой которых являются всем известные и доступные травы. Волосы Mon, 30 Jan 2012 16:51:37 +0400 Ромашка аптечная (лекарственная) подарит волосам нежный уход, вернет им природную свежесть и придаст прическе красивое и здоровое сияние. Регулярно используйте отвар сухих цветков этого полезного растения для ополаскивания волос. 30-50 г сухого сырья поместите в эмалированную кастрюльку, залейте ромашку одним литром кипятка и дайте цветкам покипеть на умеренном огне в течение 5 минут. Затем жидкость остудите до комфортной температуры, процедите через кусок марли — и можно ополаскивать кудри и локоны после обычного мытья. При частом применении такой отвар не только придаст волосам «солнечный» оттенок, но и предотвратит появление многих проблем — к примеру, таких как перхоть, себорея, ранняя седина и выпадение волос. Дамам с седыми волосами необязательно закрашивать волосы в салоне. Решить проблему можно и в домашних условиях, при помощи той же ромашки. Вот только настой для ополаскивания следует делать более концентрированным — для этого сырье и воду берут в соотношении 1: 2, а кипятят цветки не менее 10 минут, закрыв кастрюлю крышкой. Либо нагревают отвар на водяной бане полчаса. Затем ромашковый отвар надо настоять пару часов, после чего хорошо смочить им волосы, прикрыть их платком и так походить несколько часов, чтобы волосы высохли естественным способом. Хороша для осветления волос и усиления эффекта золотистости смесь отвара из цветков ромашки и лимонного сока. Красивый блонди-оттенок гарантирован при регулярном ополаскивании, не реже двух раз в неделю. Преподнесите чудесный подарок своим светлым волосам — ухаживайте за ними с помощью настоя розмарина и ромашки. Такое средство восстановит силу волос после зимних холодов, перепадов температур, убережет от негативного воздействия чересчур сухого воздуха в отапливаемых квартирах и офисах. Возьмите по 50 г того и другого растения, насыпьте в бутылку из темного стекла, залейте 250 мл водки. Настаивайте на протяжении двух недель в прохладном месте, периодически встряхивая бутылку с настойкой. Готовое средство процедите в закрывающуюся емкость (можно использовать чистый флакон из-под шампуня) и 1-2 раза в десять дней втирайте в волосы. Для усиленного питания и очаровательного блеска волосы полезно баловать витамином Е, которого полным-полно в оливковом, кукурузном и других растительных маслах. Смешайте разные виды масел (по 2 ч.л.) и нанесите по всей длине локонов. Голову оберните полотенцем, через 15 минут смойте. Придает красивый оттенок и ухаживает за светлыми волосами настойка с ромашкой и розмарином. Вам потребуется по 1 столовой ложке растений и ? стакана водки. Настаивайте полученную смесь две недели в темном и теплом месте в посуде из темного стекла. Каждый день желательно аккуратно взбалтывать содержимое. Затем готовую настойку процедите через марлевую салфетку и храните в плотно закрывающейся емкости. Втирайте это средство в кожу головы 2 раза в неделю. https://nat-med.ru/skin/7833-uhod-za-kozhey-shei.html Правила ухода за шеей писали еще в журнале «Работница» сотню лет назад. И хотя бы только поэтому напоминание примитивных истин кажется напрасным занятием. Однако это лишь с одной стороны. А с другой… Дерматология Mon, 30 Jan 2012 16:39:39 +0400 Все-таки у подавляющего большинства представительниц прекрасного пола «шейные манипуляции» ограничиваются застегиванием цепочки на шее или элегантного подвязывания шарфика. Но данное попустительство является верхом легкомыслия. Дело в том, что фраза «возраст женщины можно определить по шее» - далеко не пустые слова. Водные процедурыКаждый знает, что обливания холодной водой очень полезны. Однако ледяной марш-бросок является на редкость дискомфортной процедурой. Гораздо приятнее понежится под теплыми струями душа. Однако в следующий раз, когда вы захотите избежать холодных обливаний, вспомните, что горячая вода ослабляет коллагеновые волокна, ухудшая упругость кожи. Кожа становится дряблой, а четко очерченный контур начинает «съезжать». Таким образом, самым главным правилом является именно обливание прохладной водой шеи (а вместе с ней и зоны декольте). Совет. Если вы не можете отважиться на прохладный душ, то можно заморозить в формочках для льда отвары трав или простую воду. Протирая ледяным кубиком шею и верхнюю часть декольте, вы принесете своей коже столько же пользы, как водные процедуры. Однако учтите, что под воздействием холода на коже может появляться купероз – красная сосудистая сеточка. ОчищениеСовету использовать тональный крем и пудру на шее мы придерживаемся достаточно тщательно, так как контраст между бледной кожей шеи и ухоженной холеной кожей лица всегда очень виден. А вот многоэтапное очищение кожи проводит далеко не каждая женщина. И с этим надо что-то делать. Каждый раз, снимая макияж, нужно «пройтись» по шее, используя ванный диск, смоченный в сливках, молочке, гидрофильном масле или мицеллярной воде. После этого нужно еще протереть шею специальным тоником. Питание и увлажнениеЗдесь все легко: средства, применяемые для лица, можно сразу нанести на шею. Главное – сделать это привычкой, чтобы зона действий для всех манипуляций с лицом автоматически расширялась до самого декольте. Но есть один немаловажный момент: если для очищения можно использовать множество различных средств, то для питания и увлажнения лучше выбирать средства, имеющие «целевое назначение». В них содержится коллаген и они имеют ярко-выраженный эффект подтягивания. Когда нужно начинать ухаживать за шеей? Дерматологи советуют делать это с 25 лет. Однако существует еще одно мнение: чем раньше – тем лучше! Пластика и грацияНелюбимая многими женщинами физкультура является одним из наиболее действенных средств в борьбе за шею идеальной формы. Одно из простых упражнений можно делать утром, не вставая с постели. Нужно убрать из-под головы подушку и начать приподнимать лицо вверх. Начинать нужно с 20 повторений и доводить их до максимума. Еще одно упражнение можно делать, сидя перед компьютером. Нужно наклонять голову вперед, стараясь прикоснуться подбородком к груди, а затем обратно, будто пытаясь дотянуться затылком до спины. Затем нужно наклонить голову сначала к правому, а затем к левому плечу, стараясь достать ухом до плеча. Вперед-назад и вправо-влево нужно сделать по 20 повторений. В конце нужно плавно покрутить головой сначала по часовой стрелке, а потом против. Еще одним эффективным упражнением являются гримасы. Попробуйте выдвинуть челюсть вперед, насколько это возможно, и зафиксировать это положение на несколько секунд. Сделайте 20 повторений. Со стороны это смотрится немного забавно, поэтому делать упражнение лучше в одиночестве. https://nat-med.ru/skin/7826-chto-vazhno-znat-o-kreme-dlya-kozhi-s-retinolom.html Что касается кремов против старения кожи, профессиональные дерматологи советуют использовать средства, содержащие ретинол, который относится к группе витаминов A. Данное вещество очень эффективно действует в борьбе со старением кожи. Дерматология Fri, 27 Jan 2012 15:03:50 +0400 Но многие потребители не знают основных вещей о ретиноидах и их влиянии на человеческий организм. Перед активным использованием данных компонентов следует узнать о проблемах, из-за которых чудодейственный крем может стать совершенно бесполезным. 1. Под влиянием воздуха и света ретинол расщепляетсяРетинол очень чувствителен к свету, поэтому ученые раньше считали его бесполезным. Позже было определено, что перед тестированием его подвергли сильному воздействию света. Еще одни исследования доказали, что избыточное количество кислорода также ухудшает стабильность ретинола. Через месяц с начала использования крема с ретинолом средство начинает терять свою эффективность. Для остановки процесса уменьшения эффективности необходимо использовать ретиноиды, запечатанные в светозащитные емкости. Также подходят средства, содержащие антиоксиданты, которые увеличивают срок действия ретинола. Неплохие результаты дают кремы и лосьоны, содержащиеся в герметичной упаковке, оснащенной дозатором. 2. Эффективность ретинола увеличивается, если применять его отдельно от кислотных средствЧтобы достигнуть желаемого результата от ретинола, нужно обеспечить нейтральный показатель pH. Таким образом, не рекомендуется использовать его вместе со средствами, которые содержать гликолевую или салициловую кислоту, или витамин C. Чтобы избежать их взаимодействия, дерматологи советуют пользоваться ими по отдельности. К примеру, содержащие витамин C средства наносить утром, а кремы с ретинолом – по вечерам. 3. Перед улучшением состояния кожи ретинол иногда его ухудшает. В зависимости от того, насколько чувствительна кожа, ретинол может сначала ухудшить ее состояние: от сухой и слегка раздраженной до воспаленной и покрасневшей. Лучше начинать использовать средства, имеющие низкую концентрацию ретинола, нанося их через день, а затем плавно перейти на каждодневное применение. Когда кожа привыкнет (примерно 6-8 недель), можно дополнительно повысить концентрацию. Но даже при пошаговом подходе необходимо помнить, что ретинол всегда увеличивает чувствительность кожи к воздействию солнца. Влияние ультрафиолетовых лучей является самой распространенной причиной преждевременного старения, поэтому необходимо постоянно использовать разные солнцезащитные средства (с SPH не ниже 30) вместе с лосьонами или кремами, которые содержат ретинол.4. Ретинол лучше использовать перед сномНанесение ретинола в вечернее время гарантирует минимальное влияние ультрафиолетовых лучей. Причем перед сном температура тела становится наиболее высокой, улучшая впитывание средства. Подушки из шелка также обеспечивают максимальную абсорбцию кремов и предотвращают раздражение кожи. Подведем итогиРетинол является лучшим средством, замедляющим старение. Если ретинол не приносит ожидаемых результатов, то следует попробовать поменять средство, не применять его вместе с содержащими кислоту средствами, наносить только вечером или выбрать более эффективный состав. А лучше просто посетить хорошего дерматолога и проконсультироваться с ним по этому поводу. https://nat-med.ru/skin/7819-uhod-za-zhirnoy-kozhey.html Как правило, жирная кожа является юношеской проблемой, однако порой данный тип кожи сохраняется и после полового созревания. Жирную кожу чаще имеют представительниц сильного пола, однако женщины тоже иногда сталкиваются с данной проблемой. Жирная кожа блестит и имеет весьма грубую текстуру, больше подвержена воспалениями и высыпаниям. В общем, ее можно считать проблемной. Дерматология Thu, 26 Jan 2012 16:57:58 +0400 Все это обусловлено усиленной секрецией сальных желез. Сальные железы выделяют избыточное количество кожного сала, а на поверхности кожи жир перемешивается с ороговевшими частичками, грязью и пылью, забивает поры и образует комедоны – пробки. Все это вызывает возникновение прыщиков и других недостатков. Также жирная кожа меньше снабжается кровью, а ее дыхание затрудняется. Если данная проблема появляется в возрасте 12-16 лет, а к 18-20 годам исчезает, то переживать не следует. Надо просто тщательнее ухаживать за кожей. Если вы не сможете справиться с усиленной жирностью даже к 25-летнему возрасту, то вам необходимо обратиться к эндокринологу и познакомиться с хорошим косметологом. Дело в том, что повышение жирности кожи может быть обусловлено нарушениями работы эндокринной системы, а также заболеваниями печени, кишечника и неправильным уходом. Основой ухода за жирным типом кожи является тщательное и правильное очищение. Не надо часто пользоваться молочком для удаления макияжа и умываться горячей водой. Вашими средствами для умывания должны стать холодная вода с пенкой, гелем, лосьоном и мыльными кремами, которые тонизируют и нормализуют выделение кожного сала. Женщинам с жирной кожей следует грамотно применять и эксфолианты. Главное в этом деле – найти золотую середины – тщательно очистить кожу, не навредив ей при этом, так как чрезмерно грубые действия могут удалить очень много жира с кожи, а это, в свою очередь, вызовет усиление секреции сальных желез. В утреннее и вечернее время нужно пользоваться лосьонами с вяжущим эффектом. Неплохо во время умывания применять специальную щеточку (многие современные производители косметики распространяют очищающие средства для жирного типа кожи вместе с щеточкой) или мягкое махровое полотенце. Данный массаж отлично очищает кожу, не нанося ей вреда.Следует помнить, что жирной коже тоже нужно увлажнение, только вот средства для нее необходимо выбирать с умом, которые подойдут конкретному типу. Современные кремы могут обеспечивать коже все, что необходимо. К примеру, одновременно матировать и увлажнять жирную кожу, подстраиваясь под нужды определенных участков лица. Плотные и жирные текстуры для такого типа кожи запрещены. Они лишь усугубляют проблему. Отлично воздействуют на жирную кожу некоторые народные средства. Например, можно каждый день протирать лицо ледяными кубиками, сделанными из отваров календулы, листьев рябины, зверобоя, а перед сном выполнять контрастные умывания, чередуя теплую воду с холодной. Макияж для жирной кожи следует делать с учетом определенных правил. Союзниками являются матирующие салфетки и рассыпчатая пудра, которые освежают лицо, удаляя излишки жира и не вредя макияжу. Тон следует подбирать с учетом типа кожи. Хорошо помогают при устранении проблем с жирной кожей такие процедуры, как пилинги и паровые ванны, однако перед тем, как пробовать их, следует проконсультироваться с косметологом. Распространенные ошибкиГлавное в уходе за жирной кожей — не навредить и не переусердствовать. Что мы можем делать не так и как не допустить усугубления проблемы? Ухаживая за жирной кожей главное не переусердствовать и не навредить себе. Что нужно делать и как не усугубить проблему?- Не выбирать слишком активные и агрессивные очищающие средства. Лучше отдавать предпочтение мягким, но эффективным. Нужно обращать внимание и на состав подобной косметики.- Не пытаться избавиться от прыщей самостоятельно, так как это вызывает образование новых, причем в больших количествах. Без помощи опытного косметолога подобную чистку лучше не устраивать.- Не злоупотреблять пилингом и эксфолиантами. Из-за этого кожа выделяет еще больше жира.- Не заниматься самолечением, выбирая неправильные препараты. Сегодня существуют профессиональные и аптечные линии косметических средств для ухода за жирным типом кожи, однако сделать правильный выбор помочь может только косметолог. https://nat-med.ru/skin/hair/7813-domashnee-okrashivanie-volos.html Зачем тратить средства на окрашивание волос в салоне, если можно сделать все самостоятельно у себя дома? Чтобы решиться на этот шаг мы советуем вам использовать следующие проверенные временем рекомендации и советы. Волосы Wed, 25 Jan 2012 14:58:52 +0400 Не осветляйтесь и не затемняйтесь больше, чем на два тона. Если вы хотите получить радикальные перемены, то вам следует обратиться за помощью к профессионалу. Незначительные изменения цвета вы можете получить и в домашних условиях. Вы удивитесь, узнав, как часто женщины топ-менеджеры красятся сами, так как им просто не хватает времени на посещение салонов красоты. Проще – лучше. Окрашивание волос в домашних условиях подходит тем людям, которые желают выглядеть на 1-2 тона светлее или темнее своего цвета или закрасить седину. Все остальные, более сложные процедуры, лучше доверять профессионалам. Если вы желаете изменить свой основной цвет или сделать мелирование, то нужно обязательно обращаться к специалистам. Обладательницы завитых, поврежденных или распрямленных волос также должны доверять свои волосы профессионалам, иначе локоны можно серьезно повредить. Профессионалам-самоучкам, которые уверены, что об окрашивании волос им известно все, мы лишь желаем успехов!Не верьте картинке на коробке. Картинки на упаковках с красками для волос нередко обманчивы. На результат окрашиванию влияет текстура, состояние и натуральный цвет волос, поэтому вы можете получить совершенно не такой цвет, как у девушки на пачке. Внимательно изучите описание краски, и определите название цвета. На многих из них он указан (брюнет, блондин, рыжий и шатен), а также определите оттенок (темный, средний, светлый). Иногда помечается и тон (пепельный или золотистый). Для получения желаемых результатов лучше руководствоваться именно этими данными.Как быть, если цвет получился недостаточно светлым? Если ваш новый оттенок оказался темнее ожидаемого, нужно взять вторую упаковку такой же краски и перемешать с шампунем один к одному. Затем намылите полученной смесью голову и оставьте на 5 минут, и потом смайте. Это должно осветлить ваши волосы.Не сожгите концы. Учтите, для предотвращения воздействия на кончики волос необходимо окрашивать только отросшие корни. Чтобы защитить кончики при окрашивании корней необходимо заранее обмазать их бальзамом. За несколько минут перед смыванием красителя необходимо нанести его на кончики. Это позволит освежить цвет, и не повредить при этом кончики. Хорошо подготовьтесь к окрашиванию. Вдоль линии роста волос необходимо намазать вазелин для защиты перед нанесением цвета. После окрашивания его нужно стереть, используя ватные шарики и очищающий крем. Всегда используйте перчатки и кладите на плечи старое полотенце. Когда мыть волосы перед осуществлением окрашивания? Многие профессионалы рекомендуют мыть голову за день до окрашивания. Натуральные масла обеспечивают защиту кожи головы от воздействия химического красителя. Нужно подождать хотя бы сутки, прежде чем приступать к следующему мытью, чтобы пигмент краски хорошо впитался в волосы. Используйте подходящий шампунь. Отдавайте предпочтение тем средствам для мытья головы, который сохраняют цвет или созданы специально для окрашенных волос. Слишком сухие волосы? Попробуйте использовать кондиционер. Компоненты краски слишком концентрированы, поэтому за неделю до окрашивания лучше глубоко увлажнить волосы. После окрашивания нужно проделывать данную процедуру еженедельно – это смягчит поврежденные волосы. https://nat-med.ru/skin/hair/7812-obschie-pravila-uhoda-za-resnicami.html Лишь немногие женщины правильно ухаживают за своими ресницами. И еще меньше людей вообще за ними ухаживают. При этом наши реснички нуждаются в уходе не меньше, чем кожа и волосы. Каждодневные процедуры по нанесению туши на них, а затем ее удалению не приносят ресницам пользы. Небрежные движения способны привести даже к выпадению ресниц. Волосы Wed, 25 Jan 2012 14:52:33 +0400 Что еще сказывается на здоровье ресниц?Кроме неправильного ухода ресницы могут быть испорчены некачественной косметикой, стрессами и общим плохим состоянием здоровья. Если ломкость, выпадение и поредение ресниц связаны с другими причинами, то без специалиста обойтись не получится – надо посетить врача и сначала избавиться от основной причины (стресса, заболевания). И потом бросать силы на поправку состояния ресниц. Если причиной стал недостаточный уход (или его полное отсутствие), то необходимо незамедлительно все изменить. Начать следует с содержимого косметички: выбирать надо лишь качественные лайнеры и тушь, и лишь специальное средство для удаления макияжа (с отметкой «для глаз»). Приобретайте сантехнику лишь в известных магазинах, проверяя сертификаты качества и срок годности. Несколько раз в неделю следует делать маску из растительного масла с измельченной зеленью петрушки или соком алоэ, которая накладывается на зону вокруг глаз. По ней обычно делают легкий массаж (строго по массажным линиям, чтобы кожа не растянулась). Удивительным образом на состоянии и росте ресниц сказываются отвары трав – ромашки, шалфея, василька. Нужно 3-4 раза в неделю делать компрессы (просто обмокнуть ватные диски в сделанном отваре и наложить их на 10 минут на закрытые глаза). Компрессы следует делать комнатной температуры. Очень важны при уходе за ресницами масла. Персиковое, миндальное, оливковое, репейное, кокосовое, касторовое – все они наносятся при помощи кисточки (можно применять кисточку для туши) перед сном, и не смываются. Масла укрепляют ресницы, ускоряют их рост и делают их более эластичными. Многие производители косметики предлагают специальные укрепляющие бальзамы, гели и сыворотки для ресниц. Они похожи на тушь, но имеют невесомую текстуру и бесцветны. Как правило, они содержат компоненты, необходимые для здоровья ресниц, к которым относятся витамины A и E. Они превосходно восстанавливают даже самые поврежденные ресницы. Во всех современных тушах содержатся специальные ухаживающие компоненты. Однако под тушь желательно все же наносить специальную бесцветную базу, которая ухаживает за ресницами, обеспечивает им защиту от повреждений и создает хорошую основу для нанесения цветной туши. Лишний раз ресницы лучше не расчесывать при помощи специальной кисточки, так как это все равно не сделает их лучше. Применять щеточку можно лишь для корректировки макияжа. Если желаете получить невероятный результат, сделав ресницы длинными и густыми, попробуйте современные средства, стимулирующие рост ресниц. Они не просто ухаживают за ресницами, но и ускоряют их рост. И не забывайте, что такие процедуры, как наращивание и химическая завивка могут существенно подпортить состояние ресниц. https://nat-med.ru/skin/7802-massazh-lica-v-domashnih-usloviyah.html Всем известно, что мало быть обладательницей природной красоты, чтобы выглядеть молодо и привлекательно каждый день, ведь время, экология, погрешности рациона не являются ее лучшими соратниками. Чтобы сохранить и приумножить то, что дано от природы, необходимо ежедневно ухаживать за собой. Дерматология Tue, 24 Jan 2012 15:30:45 +0400 Одним из простых и доступных средств по поддержанию свежего и здорового внешнего вида является массаж лица. Цель данной процедуры состоит, прежде всего, в том, чтобы сохранить кожу здоровой и упругой, предупредить ее преждевременное старение. Под действием массажа кожа обновляется, расширяются кровеносные сосуды, улучшается кровообращение, нормализуется деятельность сальных желез. В результате кожа становится более упругой, корректируется овал лица, а также уменьшается сухость и отечность. Массаж лица можно выполнять самостоятельно, а так же пользуясь услугами мастера. В основном эту процедуру практикуют косметологи, а также непосредственно массажисты. Кстати, у опытного специалиста процедура массажа лица может включать в себя массаж зоны декольте, шеи и волосистой части головы. Стоит ли говорить, что самостоятельно эту процедуру выполнить проблематичней, да и эффект от самомассажа не столь высок. И всё же, если вы решили обойтись собственными силами, необходимо уяснить для себя несколько правил проведения данной процедуры. Первое и немаловажное – это очистка кожи. Перед массажем необходимо очистить кожу: сухую кожу очищают молочком, а для жирной подойдет очищающий лосьон. Затем, если нет противопоказаний, можно провести тепловую процедуру, например, паровую ванночку или горячий влажный компресс, что усилит действие массажа. Делается массаж по крему, массажному маслу или тальку. Для домашнего самомассажа прекрасно подойдет питательный крем. Наносить его на лицо следует посредством вбивания подушечками пальцев, по специальным массажным линиям. Массажные линии располагаются на лице следующим образом: от середины лба к вискам и от бровей вверх к волосам; от внутренних углов глаз к наружным углам глаз и в обратном направлении по нижним векам; от переносицы к кончику носа и от «спинки» носа в стороны к ушам; на щеках от крыльев носа к вискам, от углов губ к козелкам ушей и от подбородка к мочкам ушей. На боковых поверхностях шеи массажные линии идут сверху вниз, а на передней поверхности снизу вверх; на груди массажные линии располагаются по ходу грудины снизу вверх, не задевая молочных желез, а также в стороны к плечам. Во время проведения процедуры нужно постараться не напрягать мимические мышцы, можно немного приоткрыть рот. Движения должны быть плавными, не растягивающими кожу, не травмирующими ее. Классический массаж включает в себя такие приемы, как поглаживание, растирание, разминание и вибрацию, то есть поколачивание и похлопывание. Все эти приемы выполняются на лице очень аккуратно и легко, кончиками пальцев по вышеописанным массажным линиям. Поглаживание тонизирует кожу, делает ее более эластичной. Легкое спиралеобразное растирание улучшает приток крови, что положительно влияет на цвет лица. Разминание в виде несильных надавливаний и щипков тонизирует мышцы лица, улучшает его контур, а вибрационные приемы уменьшают отек и помогают расслабить мышцы. Однако, не смотря на очевидную пользу этой процедуры, к ней существует ряд противопоказаний. Стоит воздержаться от самомассажа, если на лице есть гнойничковые высыпания и другие кожные заболевания, ожоги, травмы, а также излишнее оволосение. https://nat-med.ru/skin/7801-kak-podtyanut-obvisshuyu-kozhu-posle-pohudeniya.html Итак, вы достигли своей желанной цели, и избавились от лишних килограммов. Однако прежде чем обрести идеальную фигуру вам нужно избавиться от еще одной проблемы – обвисшей кожи. Как от нее избавиться? Дерматология Tue, 24 Jan 2012 15:24:47 +0400 Кожа все время подвергается сжатиям и растяжениям. Когда вы набираете килограммы, тело увеличивается в объеме, а вместе с этим и увеличивается площадь кожи. Новые квадратные сантиметры образуются не за счет новых кожных клеток, а за счет растяжения эластиновых и коллагеновых волокон. Начиная худеть, объем вашего тела уменьшается, но площадь кожи остается прежних размеров. Это создает так называемый эффект воздушного шарика. Основными характеристиками и свойствами кожи являются эластичность и упругость. Они и влияют на способность кожи стягиваться после похудения. Как определить, насколько эластична кожа? Нужно просто ущипнуть себя, захватив кожу указательным и большим пальцем, и повернув складку. Если этот поворот сделать трудно – то у вас превосходная подтянутая кожа. А если при повороте возникают мелкие морщинки – уровень эластичности средний. Когда кожа находится в плохом тонусе, складка будет расправляться плохо. К сожалению, изменить упругость кожи нельзя. С годами она становится менее упругой. Данный процесс контролируется геном LOX-1, отвечающим за тонус тканей и помогающим сохранять плоский живот. Немного хирургииЕсли вы скинули меньше 10 кг, то кожа сама восстановится – вам нужно только соблюдать рекомендации по похудению. Сбросив от 10 до 20 кг веса нужно прибегнуть к использованию дополнительных средств подтягивания кожи. Похудение более чем на 20 кг – это подвиг, за которым нужно совершить еще один – сделать пластическую операцию. «Кожаный фартук» сможет удалить лишь абдоминопластика. Врач-дерматолог, кандидат медицинских наук и преподаватель кафедры реконструктивной пластической и хирургии, косметологии и клеточных технологий РГМУ Дмитрий Викторович Гуткин пояснил, что операция может потребоваться пациентам старше 50 лет. К этим годам кожа теряет свою упругость. Порой возникает абсурдная ситуация, когда после сброса лишнего веса приходится немного «толстеть»: в подкожное пространство добавляют собственный жир пациента из другой части тела. Хирургическое вмешательство требуется только животу. Второй проблемной зоной являются бедра, однако она подтягивается заметно лучше. С остальными частями тела сложностей обычно не бывает. Лечит не крем, а времяПосле похудения необходимо немного успокоиться и ждать – именно это внушает своим пациентам Дмитрий Викторович в первую очередь. Время – это основной фактор подтягивания кожи, следующий за похудением. После достижения желаемого результата должно пройти не менее полугода, чтобы кожа полностью подтянулась.Для ускорения данного процесса надо начать выполнять физические упражнения. Очень эффективны приседания и скручивания. Движения стимулируют кровоток в проблемных местах – бедрах и животе, что ускоряет регенерацию кожи. Также наш эксперт советует ходить на массаж. Причем вид массажа значения не имеет. - Крема малоэффективны, а вернее совсем не эффективны. Они просто не могу работать физически. Это исключительно психологический момент – натерся кремом и успокоился, - полагает Дмитрий Викторович. Хорошая новость в том, что после похудения кожа обязательно подтягивается, и вместе с этим уходит целлюлит. Особенно на ягодицах и задней части бедер. https://nat-med.ru/skin/7790-darsonvalizaciya-lica.html Дарсонвализация лица показана как профилактическая омолаживающая и тонизирующая процедура. В лечебных целях дарсонвализация применяется для лечения таких кожных заболеваний как себорея, дерматит, фурункулез. Также с помощью нее можно убрать болезненности и уплотнения кожи, рубцы, растяжки и папилломы. В настоящее время эта процедура стала еще более популярной, ведь портативный аппарат для дарсонвализации можно купить или заказать в магазине медицинской техники. Дерматология Fri, 20 Jan 2012 14:44:49 +0400 Для проведения лечебной процедуры дарсонвализации лица нужно выбрать правильную методику воздействия. Методика проведения дарсонвализации может быть контактная и дистанционная. • Контактный метод дарсонвализации лица выполняется с помощью грибовидного электрода. В начале процедуры придержите электрод пальцами, чтобы не вызвать искру, затем аккуратно перемещайте его плавными круговыми движениями, продвигаясь в направлении основных массажных линий - от середины лба к ушам, от ушей к крыльям носа, затем, плавно огибая угол рта - к подбородку. Такие движения нужно выполнять по нескольку раз с каждой стороны лица, уделяя особое внимание проблемным участкам. Контактное воздействие на кожу возможно также через стерильный марлевый отрез или бумажную салфетку. По окончании электрод снова легонько придерживают. • Дистанционный метод отличается от контактного тем, что электрод или совсем не соприкасается с поверхностью кожи. Или двигаясь по коже, отрывается от нее, и создает искровой разряд в необходимых местах. Например, на области кожи пораженной сыпью, акне и гнойничков. Такие искры механически прижигают воспаленные участки и способствуют их быстрому заживлению. Если электрод совсем не касается кожи, то его следует держать на расстоянии 0,3-0,5 см для образования озоновой прослойки. Как при контактном, так и дистанционном методе различают лабильный и стабильный способ воздействия. Стабильным способом воздействуют на конкретные дефекты кожного покрова, оставляя вакуумный электрод неподвижным. А при лабильном способе его перемещают вдоль или над проблемной зоной, охватывая при этом большую площадь воздействия. Для обработки сухой кожи достаточно 2-3 минут, воздействие на жирную кожу длится 5-8 минут при условии малой или средней выходной мощности аппарата. Для безопасного скольжения используется тальк. Интенсивность и длительность дарсонвализации наращивают от процедуры к процедуре. Курс воздействия состоит из не менее 10-20 каждодневных процедур. https://nat-med.ru/skin/ran/7786-efirnye-masla-dlya-zazhivleniya-ran.html Еще древние греки использовали эфирные масла в качестве ранозаживляющих средств. В свое время Гиппократ предлагал окуривать такими маслами помещения, в которых пребывали раненые и больные люди. Ссадины, раны, синяки Fri, 20 Jan 2012 14:23:02 +0400 С тех самых пор люди стали активно применять различные эфирные и растительные масла для излечивания и заживления ран, порезов, нарывов. В наше время такие методы лечения также не утратили своей актуальности. Перед использованием какого-либо эфирного масла в качестве лечебного средства, лучше посоветоваться с доктором, дабы предотвратить появление нежелательных осложнений. Чаще всего используется эфирное масло ели, герани, гвоздики, лаванды, зверобоя, мелиссы, ромашки и др. С этой же целью применяется и растительное масло подсолнуха, оливы, облепихи. Можно привести несколько примеров по применению эфирных масел в качестве заживляющего средства. Рану или порез можно обработать чистым или разведенным эфирным маслом герани. К свежей ране можно прикладывать чистую салфетку, смоченную в подсолнечном масле. Предварительно масло следует несколько раз прокипятить. Подобную процедуру нужно повторить 2-3 раза на протяжении дня. Не менее эффективным будет лечение проблемной раны касторовым маслом, обработку следует проводить до полного заживления. Этим же маслом можно обрабатывать пупочные раны у новорожденных детей при вялотекущем их заживлении. Можно приготовить мазь в домашних условиях, которой необходимо будет обрабатывать раны для скорейшего их заживления. Нужно смешать две части оливкового масла и одну часть воска пчелиного, довести получившуюся смесь до кипения на медленном огне, остудить. Мазь готова. Для обработки долго незаживающих язв и ран можно воспользоваться такой мазью. Смешать 50 г воска пчелиного и 250 мл подсолнечного масла, растворить эти компоненты на водяной бане (можно на очень слабом огне), постоянно помешивая, немного прокипятить получившуюся смесь. После того, как она остынет, вылить в темную емкость (бутылку, пузырек), плотно закрыть. Заживляющим эффектом обладает и облепиховое масло, из которого делают марлевые повязки и прикладывают их на проблемные участки. https://nat-med.ru/skin/hair/7771-pridaem-formu-brovyam.html Ничто не может придать нашему внешнему виду ухоженности лучше, чем аккуратно выщипанные брови. Для этого женщины часто обращаются к профессионалам. Современная мода настолько развита, что в крупных городах даже открываются специализированные салоны, занимающиеся уходом за бровями. Волосы Wed, 18 Jan 2012 16:59:48 +0400 Мы советуем обратиться к таким специалистам, которые создадут идеальную форму бровей на вашем лице, и по этому «образцу» вы будете в дальнейшем выщипывать отрастающие волоски. Мы дадим вам несколько советов, которые позволят вам привести собственные брови в надлежащий вид. На всю процедуру у вас уйдет около 10 минут. Для начала нужно очистить лицо салфеткой, которая отшелушивает кожу естественным образом. Чтобы выложиться на полную, можно использовать скраб для лица. Боитесь, что будет слишком больно? Тогда вам следует нанести на кожу какой-нибудь детский гель, предназначенный для прорезывания зубиков. Чистыми пальцами или зубной щеткой нужно расчесать брови вверх. Сев у окна с мягким равномерным светом или перед яркой лампой, нужно взять в руки хорошее зеркальце (хорошо, если в нем есть увеличительное стекло). Но общим результатом лучше все же любоваться в обычном зеркале. Также вам необходим качественный пинцет со слегка скошенным краем. Начните выщипывать брови по росту волосков, не захватывая слишком много за раз. Выдергивая волоски, можно слегка натягивать кожу. Начинать можно с разных точек, но обычно начинают процедуру с области под дугой, переходя затем на участки над бровями. В конце в порядок приводят зону между бровями. Мнение, что волоски над бровями выщипывать нельзя, неверное. Вам ведь хочется, чтобы брови были привлекательными и сверху, и снизу. Поэтому нужно просто соблюдать осторожность и обработать все без исключения стороны. В идеале брови должны иметь небольшой плавный изгиб. Чтобы выбрать свою форму, нужно взять длинную кисточку для теней или карандаш и разместить их параллельно внешнему краю радужной оболочки глаза. Место, в котором кисточка пересекается с бровью, должно быть наивысшей точкой, поэтому под ней надо выщипать волоски. Расстояние между бровями должно соответствовать посадке глаз, или быть немного шире. Чтобы понять, с какого места необходимо начинать, надо взять карандаш или кисточку и держать их параллельно относительно носа. Точка, в которой кисточка пересекается с бровью, является исходной. Нужно выщипать все, что располагается ближе к носу от нее. Почаще делайте остановки, отступая назад и смотря на общий вид. Это позволит понять, правильно ли вы действуете. Смотрите не переусердствуйте. В отличие от других волос на теле, после выдергивания бровей, они не всегда отрастают вновь. Завершив процедуру, нужно нанести гель с алоэ, который быстро снимает покраснение. Наши рекомендации: - Чтобы пинцет надежнее зажимал волоски, нужно протирать его спиртом, чтобы удалить масляные накопления.- Гель для бровей нужен для того, чтобы сохранять их в порядке в течение всего дня. Если нет геля, можно нанести небольшое количество лака для волос на пальцы и использовать его для выравнивания бровей, чтобы волоски не выбивались из основной массы. - Если вы используете карандаш для заполнения редких бровей, нужно наносить быстрые короткие штрихи, начиная с внутреннего края. После этого нужно бережно протереть их пальцами или кисточкой – это смягчит результат.Лучший совет: лучшим временем для выщипывания бровей является период после начала менструаций. В это время тела менее чувствительно к выдергиванию волосков. Для всей вышеописанной процедуры вам потребуется следующее:- хороший пинцет;- детский гель для прорезывания зубов;- зеркало, предпочтительно с увеличительным стеклом. https://nat-med.ru/skin/hair/7768-5-mifov-ob-uhode-za-volosami.html Надо ли ополаскивать волосы прохладной водой? Надо ли выдергивать поседевшие пряди? Узнайте много интересного о шампунях, седине и расчесывании, чтобы обеспечить оптимальный уход своим локонам. Благодаря нашим рекомендациям вы сможете придать своим волосам шелковистость и укрепить их. Волосы Wed, 18 Jan 2012 16:43:39 +0400 Миф первый. Стресс приводит к выпадению волосЗавал долгосрочного проекта, ежедневные утренние пробки перед работой… Если бы каждодневное напряжение сказывалось на потере волос, мы бы все уже ходили лысыми. Примерно в 95% случаев выпадение волос обусловлено генетическими причинами. Лечение подразумевает реставрацию (хирургическая операция, при которой мельчайшие клочки кожи головы пересаживаются с затылка на облысевшие зоны), а также локальное использование миноксидила. В небольших дозах данное средство одобрено для представительниц прекрасного пола, однако медики часто советуют использовать более серьезные дозировки, чтобы замедлить выпадение волос и ускорить их рост. Не надо откладывать лечение, так как вы не сможете осознать проблему, пока не выпадет около 50% ваших волос.Миф второй. Расчесывание сто раз в день придает волосам блеск и сияниеДанное утверждение сильно преувеличено и основано на догадках. Легкое выборочное расчесывание на самом деле делает локоны блестящими, распространяя содержащиеся в коже головы натуральные масла по волосяным стержням. Но слишком частое расчесывание, особенно если вы слишком сильно дергаете пряди при этом, может нарушить состояние локонов и вызвать повышенную ломкость. Для приведения волос в порядок нужно выбрать расческу, имеющую закругленные пластиковые зубцы или длинные широко расставленные щетинки. Используйте ее лишь для укладки и распутывания прядей. Избежать болезненных зацепок и слез можно, отказавшись расчесывать мокрые волосы. В таком состоянии они очень ломкие. На сухих прядях нужно начинать от кончиков и постепенно подниматься выше. Миф третий. Мытье волос в холодной воде добавляет им блескаКутикулы волос похожи на черепицу на крыше здания. Контактируя с холодной водой, они выравниваются, а гладкие кутикулы лучше отражают свет, придавая волосам более блестящий и здоровый вид. Горячая вода напротив, делает пряди тусклыми и шероховатыми. И учтите, что, неправильно высушив и уложив волосы, вы получите недолговечный результат. Для улучшения состояния прядей нужно нанести на влажные волосы сыворотку, основанную на силиконе и высушить их при помощи фена, направляя его вниз, чтобы выровнять кутикулы. Миф четвертый. Тугой хвост – причина появления лысинСлишком сильное натягивание и перенапряжение, которое возникает при создании тугих причесок (шиньонов или кос) вызывает тракционную алопецию. Это вид облысения, распространенный среди афроамериканок. Но все это несложно предотвратить, если отказаться от причесок, травмирующих волосы и изменить положение хвоста или косы за счет уменьшения напряжения. В среднем в день у нас выпадают от 50 до 100 волос, которые сразу замещаются новыми. Миф пятый. Периодически следует менять шампунь, так как ухудшается его эффективностьУ вас появляется ощущение, что шампунь перестал справляться с основной своей задачей? Он остался таким же, как был раньше, только вот после месяца постоянного ухода за волосами частицы кондиционера и других косметических средств могут делать волосы безжизненными и тусклыми. Поэтому иногда не мешает заменить шампунь, перейдя на осветляющие средства. Это позволит слегка освежить свою внешность. И учтите: такие средства глубоко очищают кожу, в результате чего волосы иногда теряют свой натуральный блеск. Использовать их следует один или два раза в месяц. https://nat-med.ru/skin/7763-kak-izbavitsya-ot-temnyh-krugov-pod-glazami.html Синяки и круги под глазами являются достаточно распространенным явлением, которое может быть обусловлено многочисленными факторами, начиная нехваткой сна и заканчивая генетическими особенностями организма. Таким образом, все, что можно сделать в этой ситуации – это обеспечить правильный режим и постараться избавиться от синяков при помощи должного ухода и качественной косметики. Дерматология Tue, 17 Jan 2012 17:32:20 +0400 Домашние маскиНаиболее эффективной является картофельная. Нужно натереть овощ на мелкой терке и перемешать кашицу с небольшим количеством молока и муки. На 15-20 минут смесь нужно наложить на область под глазами, после чего смыть прохладной водой. Можно использовать и целые ломтики картофеля, положив их под глаза на 5-7 минут. Синяки пропадут. Второй рецепт – маска из петрушки. Нужно измельчить несколько листьев и положить под глаза, накрыв слегка влажной марлей. Спустя 10-15 минут смыть прохладной водой. Также можно приготовить маску из шалфея. Делать ее лучше перед сном. Нужно залить кипятком чайную ложку сухого шалфея и настоять. Остудив настойку, промокнуть в ней ватные тампоны и положить на 10 минут под глаза. После этого ватные тампоны можно заменить новыми, смоченными свежей настойкой. Умывать лицо после этого не надо. От синяков эффективно избавляют ромашковые кубики льда. Нужно протереть ими область вокруг глаз сразу после пробуждения. ЗарядкаЭффективным средством в борьбе с синяками является гимнастика для глаз. Она стимулирует кровообращение, тонизирует тонкую кожу и укрепляет мышцы. Вот несложные и эффективные упражнения: - Опустите веки, и начните поднимать и опускать глаза под ними. Сделайте 10 повторений.- Закройте глаза, и начните вращать ими по кругу – по 10 раз в каждую сторону.- Рисуйте «галочку» открытыми глазами. 10 раз вполне хватит.- Постарайтесь смотреть прямо, не моргая в течение 20-30 секунд. После этого глаза нужно расслабить.Косметический эффектВ последнее время косметические бренды стали чаще создавать средства для ухода за зоной вокруг глаз с металлическим роликом. Этот ролик охлаждает поверхность кожи и улучшает кровообращение, и к этому добавляется полезное действие ухаживающей сыворотки или крема. Нужно тщательно соблюдать инструкцию по нанесению. Используя такой крем каждый день прямо перед сном, утром синяки могут быть дополнены еще и отеками. Что касается декоративной косметики, нет ничего лучше и эффективнее консилеров. Кстати, данный продукт очень распространен среди моделей и звезд. Они готовы отказаться от блеска для губ и туши, однако от консилера не откажутся никогда. Главное – подобрать правильный консилер, который будет подходить оттенку кожи и обладать нежной текстурой, чтобы его не было заметно на коже. https://nat-med.ru/skin/7725-demodekoz-prichiny-simptomy-lechenie.html Демодекоз – это поражение кожи, вызванное условно патогенным паразитом – клещом рода Demodex, которое может появляться как на коже лица, так и на глазах. Глазной клещ «селится» в веках среди ресниц и может какое-то время себя ничем не проявлять, пока не появятся благоприятные для него условия: ослабление защитных сил организма, недостаток витаминов, загрязнение окружающей среды, вредные условия работы, также тепло. Дерматология Mon, 16 Jan 2012 17:39:24 +0400 Обострение демодекоза происходит, как правило, весной и летом, после горячей ванны, продолжительного пребывания в знойной среде. Долгое время клещ может жить в вазелине, косметическом креме, масле. К факторам риска причисляют также заболевания нервной, сосудистой и эндокринной систем, желудочно-кишечного тракта, печени. Чаще всего демодекозом болеют люди, у которых нарушены функции органов пищеварения, которые злоупотребляют сладким, и организм которых загрязнен гельминтами. Больной демодекозом жалуется на усталость и покраснение глаз, зуд век и бровей, который усиливается под действием тепла, ощущение инородного тела в глазу, иногда тяжелые веки. Бывают жидкие выделения из глаза утром, скапливание пенистых выделений в уголках глаз в течение дня, слезотечение без причин. Часто в случае демодекоза между ресницами появляется чешуя сероватого цвета (демодекозный блефароконьюнктивит), отмечаются дистрофические изменения ресниц, а при нажиме или массаже век заметны выделения из них. Иногда развивается синдром сухого глаза. Вместе с тем в верхних слоях роговицы наблюдаются трофические нарушения и потеря их чувствительности. Лечение этого заболевания довольно сложное и продолжительное. Оно обязательно должно быть системным. То есть следует лечить все сопутствующие заболевания. Период выздоровления длится от трех месяцев до одного года в зависимости от типа кожи, возраста, наличия сопутствующих патологий. Следует помнить, что признаки демодекоза могут на какое-то время исчезать, но в скором времени появляются снова. Это заболевание не проходит само по себе. Его нужно лечить. И обязательно под контролем врача. https://nat-med.ru/skin/7748-kozha-rasskazhet-ob-immunitete.html Все мы привыкли воспринимать свою кожу, как место, где располагаются морщинки и на которое принято наносить крем. В действительности кожа (в особенности на лице) выполняет и более серьезные функции. Именно она первой оповещает иммунитет о проблемах и помогает избежать серьезных сбоев в хорошо налаженной работе всего организма. Дерматология Mon, 16 Jan 2012 16:24:57 +0400 Надежная защитаСначала следует разобраться, что такое иммунитет? И каким образом мы можем оказывать на него воздействие? Надо ли на него вообще воздействовать? Иммунитет является своего рода защитой организма от всего инородного. При этом не имеет значения, что именно является этим инородным – некоторая инфекция (вирус, бактерия) или «посторонний» белок (к примеру, после пересадки органов).Если что-то чужеродное проникает в организм, то моментально начинается выработка особых антител, которые при соединении с антигеном (нашим инородным объектом) блокируют его и уничтожают. Причем наш организм так устроен, что легко отличает «свои вещества» от «чужих», попавших извне. Когда иммунная система ослаблена, организм не защищен от нападения болезней.Некоторые особенности сухой кожиСухость кожи (не подвергающаяся косметическим процедурам) может указывать на неполадки во внутренних органах. Одной из вероятных причин являются заболевания щитовидной железы. В таком случае кроме сухости кожи образуется еще синюшность и отечность губ, ломкость ногтей и мозоли на пальцах ног. Воспаления и сосудистые звездочки на коже свидетельствуют о нарушении работы половых желез. Когда сухость кожи сопровождается сильным зудом, это один из симптомов сахарного диабета. Шелушение губ (при отсутствии привычки облизывать губы, так как в слюне содержатся пищеварительные ферменты, которые сушат кожу) является признаком дефицита железа или витаминов из группы B, что может свидетельствовать о нарушениях в работе нервной системы.Сухая кожа, имеющая восковой отлив, может указывать на хронический гастрит, язву желудка или двенадцатиперстной кишки. Кожа желтоватого оттенка с угрями или воспалениями в пост-пост-пубертатный период указывает на проблемы с желчным пузырем и печенью. Данные неприятности обычно сопровождаются постоянными простудами, которые могут вызывать обострение проблем. Внутренний голосКогда возникают подозрения на сбой в иммунной системе, следует пройти иммунограмму – исследовать главные показатели иммунной системы организма. Эта процедура позволяет определить нарушения в иммунной системе человека и своевременно принять нужные меры. Для проведения данного анализа берут венозную кровь. Сдавать анализы на иммунограмму не рекомендуется в период менструации, после переедания и при острых инфекционных заболеваниях с повышенной температурой. Следует обратить внимание на то, что иммунитет ухудшается по разным причинам: - дефицит микроэлементов и витаминов;- неполноценное питание;- регулярные стрессы;- прием антибиотиков;- умственные и физические перегрузки;- микробы, вирусные инфекции, бактерии;- вредные привычки;- хроническое недосыпание;- паразиты (гельминты);- дисбактериоз (диарея, запоры).Миссия выполнимаВероятно, после обследования может потребоваться курс лечения. Не исключено, что вернуть «защиту» позволит работа над ошибками: изменение рациона питания в сторону здоровой пищи (негативно влияют на иммунную систему диеты, избыточный вес, голодание), прием пробиотиков и комплексов витаминов (особенно осенью и зимой), активный образ жизни (фитнес, прогулки, регулярный секс), полноценный сон (минимум 8 часов в сутки). И не забывайте про положительные эмоции. https://nat-med.ru/skin/hair/7744-kak-myt-tonkie-i-redkie-volosy.html Волосы могут быть редкими от природы или становиться реже вследствие старения, беременности, травмы, приема определённых лекарств, дефицита питательных элементов, болезни или проблем щитовидной железы. Волосы бывают тонкими, то есть диаметр одного волоска меньше среднего размера, или редкими, когда на голове у вас волос меньше среднего показателя, или же возможно и то, и другое. Волосы Fri, 13 Jan 2012 15:36:21 +0400 Но какова бы ни была причина, вам нужно проявлять особую заботу о редких или редеющих волосах, чтобы предотвратить дальнейшее выпадение волос. 1. Обращайтесь с волосами, как с деликатной тканью. Когда моете волосы, обходитесь с ними бережно. Прежде чем наносить шампунь, щедро смочите волосы водой. Многие люди пропускают этот шаг, но очень важно предварительно смыть первую грязь и жир, чтобы подготовить волосы к шампуню. 2. Пользуйтесь шампунем, придающим объём, который предназначен специально для тонких и редких волос. Вода должна быть тёплой, а не горячей. Налейте на ладонь немного шампуня, разотрите его между ладонями и нанесите на волосы. Мягко массируйте голову кончиками пальцев, но будьте осторожны, чтобы не царапать кожу. 3. Тёплой водой ополосните волосы, пока с них не начнёт стекать чистая вода. Если необходим кондиционер, наносите его лишь на кончики волос. Смойте кондиционер. Слишком большое количество кондиционера утяжелит тонкие волосы. В конце ополосните волосы холодной водой, чтобы закрыть кутикулы. Достаточно вымыть волосы один раз. 4. Чтобы волосы были пышнее, сушите их, подняв на макушку. После того, как помоете волосы, нанесите на них мусс для объёма, гель или лосьон для укладки волос. Расчёской с широкими зубцами или пальцами соберите волосы на макушке и закрепите заколкой или осторожно скрутите в свободный хвост и скрепите резинкой. Старайтесь оставлять волосы сохнуть естественно, если это возможно, а не сушить их феном. 5. Когда покупаете шампунь, внимательно читайте этикетки. В состав многих шампуней входят лаурил сульфат натрия и лаурет сульфат натрия, синтетические вещества для образования пены. Они могут вызвать аллергическую реакцию или даже выпадение волос. Для очищения волос вовсе не нужна пышная пена. 6. Пользуйтесь средствами одной косметической линии. Если вы нашли шампунь, хорошо подходящий вашим волосам, попробуйте и другие продукты того же производителя, в том числе кондиционер, мусс или гель для укладки волос. 7. Не мойте волосы слишком часто. В ежедневном мытье волос нет никакой необходимости, а особенно такая нагрузка вредна для редких волос. Вполне достаточно мыть тонкие и редкие волосы через день. https://nat-med.ru/skin/7736-domashnie-sredstva-po-uhodu-za-kozhey.html Средства, затрачиваемые на дорогостоящие спа-процедуры и косметику постоянно растут. Сэкономьте и обеспечьте себе заслуженную заботу при помощи этих средств для ухода за собой, которые могут быть совмещены с уже имеющимися ингредиентами. Дерматология Thu, 12 Jan 2012 13:59:32 +0400 Увлажнение сухой кожиГлавный ингредиент: медНужно вылить немного меда на свои ладони и перемешайте с любым средством для снятия макияжа. Применяйте смесь в качестве маски и нанесите ее на лицо. Для мытья тела потребуется капля меда размером примерно с грецкий орех. Успокоение опухших глазГлавный ингредиент: ромашковый чайОпустите в теплую воду два пакетика ромашкового чая, а затем оставьте в холодильник, чтобы жидкость остыла. Выделите лишнюю влагу из пакетиков и выложите их на уставших глазах, оставив на 5 минут. Оживление выгоревших локоновГлавный ингредиент: авокадоПитательная маска для волос может быть приготовлена путем смешивания переспевшего авокадо, яичного желтка и 2 ст.л. оливкового масла. Массажными движениями надо нанести смесь на влажные волосы, обернуть полотенцем и оставить на полчаса. Смывать следует с помощью шампуня и кондиционера. Очищение кожиГлавный ингредиент: кофейные бобыМокните мокрую салфетку в остатки кофейной гущи, а затем при помощи массажных движений нанесите на влажную кожу, начиная с шеи, чтобы удалить омертвевшие клетки. Сосредоточьте внимание на целлюлитных зонах, которым нужна подтяжка. Реанимация уставшей кожиГлавный ингредиент: огурецСделайте пюре из огурца в блендере и добавьте 3 ст.л. муки. Мешайте до тех пор, пока смесь не станет тестообразной и густой. Нанесите на сухое и очищенное лицо и оставьте на 20 минут. Смывать следует теплой водой. https://nat-med.ru/skin/7727-10-luchshih-otbelivayuschih-kremov-dlya-kozhi.html Хотя многим нравится загорелая кожа, правда в том, что солнце, хотя и окрашивает кожу в золотистый цвет, может быть очень вредным для неё. Со временем загар часто приводит к появлению пятен, потемнений, морщин и, в наихудшем случае, рака кожи. Хотя использование солнцезащитного крема может предотвратить большую часть таких повреждений, отбеливающие кремы используются для восстановления пострадавшей от загара кожи. Дерматология Wed, 11 Jan 2012 15:05:22 +0400 Крем «Меладерм» («Meladerm»). «Меладерм» - один из самых популярных среди покупателей кремов для осветления кожи. Производители утверждают, что крем не содержит никакие вредные химические вещества, так что его можно использовать длительное время безо всяких отрицательных побочных эффектов. К тому же, он не оставляет липкого ощущения на коже. Реклама говорит, что крем устраняет большое количество дефектов кожи, таких как возрастные пятна, веснушки, следы от угрей, шрамы и печёночные пятна. Результат обычно становится заметен в течение 2-4 недель. Осветляющий гель «Скин Брайтенер» («Skin Brightener»). Гель «Скин Брайтенер» отбеливает кожу, улучшает её внешний вид и создаёт естественное сияние кожи. В нём в качестве натурального эксфолианта используется лимонный экстракт, который позволяет здоровым клеткам кожи показаться на поверхности. Производитель геля компания «SkinBright» заявляет, что «Скин Брайтенер» удаляет с поверхности кожи возрастные пятна, солнечные пятна и нарушения пигментации кожи. Осветляющий крем от «Revitol». Компания «Revitol» утверждает, что её осветляющий кожу крем содержит только натуральные растительные ингредиенты, которые действуют, исцеляя повреждённую кожу. В состав средства входят антиоксиданты, противодействующие вредным элементам и устраняющие нанесённый ими вред. Крем отбеливает кожу, после чего та выглядит лучше, чем прежде, и, как считается, крем даже способствует предотвращению появлению в будущем морщин. Производители говорят, что эти ингредиенты придают коже прочность и эластичность. Осветляющий карандаш против пигментных пятен от «Sampar». Кампания «Sampar» выпускает осветляющий карандаш, который хорошо действует на небольших участках кожи, потому что у него тонкий и твёрдый стержень. Этот маленький карандаш позволяет осветлять определённые участки кожи, а не растирать крем по всему лицу или большому его участку. Это средство рекомендуется для кожи с тёмными пятнами, особенно на лице, руках и шее. Отбеливающий крем от «Clinicians Complex». «Clinicians Complex» заявляет, что её отбеливающий крем для кожи эффективно удаляет солнечные пятна, возрастные пятна, веснушки, пигментированные шрамы и мелазму. И хотя крем обладает достаточной силой, он ещё и очень нежный, так что не сушит и не повреждает кожу. Наносите этот крем дважды в день, и при постоянном применении через несколько недель вы заметите результат. Гель для осветления пигментированных участков кожи (PCA Skin Pigment Gel). Этот гель содержит гидрохинон и три разновидности натуральных кислот с отшелушивающим эффектом, которые выравнивают пигментацию кожи и удаляют следы акне. Гель предназначен для лица и должен наноситься дважды в день. При использовании этого средства всегда покрывайте кожу солнцезащитным лосьоном, прежде чем выйти под солнечные лучи, чтобы не допустить повреждения кожи и не позволить солнцу снизить эффект активных ингредиентов, входящих в состав осветляющего геля. Отбеливающий комплекс «Dramatic Results Facial Regimen Set». Отбеливающее средство «Dramatic Results» - это комплекс ухода за кожей, результатом которого должен стать ровный цвет кожи. Этот комплекс содержит эксфолиатор, очищающий гель, увлажняющее средство, осветляющий гель, маску для лица и специальное солнцезащитное средство. Реклама говорит, что при использовании этого комплекса вы избавитесь от солнечных пятен, проблем с пигментацией и повысите способность кожи сопротивляться образованию морщин в будущем. Маска для лица тонизирует и укрепляет кожу, а средство от солнца защищает кожу от дальнейшего повреждения. Очищающее средство для осветления кожи от «Clinicians Complex» («Skin Bleaching Cleanser»). В отличие от других отбеливающих средств «Clinicians Complex», это представляет собой отбеливающий крем и очищающее средство в одном продукте. Оно предназначено для осветления тёмных пятен и одновременного отшелушивания мёртвых клеток кожи, чтобы на поверхности показалась новая здоровая кожа. При регулярном использовании уже через несколько недель вы заметите результат. Осветляющее и очищающее средство от «Donell Super Skin». Данное средство сходно с предыдущим в том, что оно выполняет роль отбеливающего крема и очищающего геля. Оно состоит из комбинации аминокислот, которые должны подавлять выработку мелатонина для удаления тёмных пятен, когда вы умываетесь ним, и при этом предотвращать образование таких пятен в будущем. Поскольку такое очищающее средство предназначено, в первую очередь, для предотвращения дальнейших проблем с кожей, эффективней использовать его вместе с другим отбеливающим кремом для устранения уже существующих недостатков. Осветляющий гель против пигментации от компании «Мурад» («Murad Age Spot and Pigment Lightening Gel»). Такой гель выпускается в маленьком флакончике со спринцовкой, чтобы легче было наносить его на определённые места, где есть возрастные пятна или нарушения пигментации. Лучше всего он подходит для небольших легкодоступных мест, а особенно эффективно устраняет веснушки, возрастные пятна или естественную пигментацию кожи. Если верить изготовителям, гель должен обеспечить ровный и более яркий цвет кожи. Наносить его следует не чаще 1 раза в день и обязательно в сочетании с солнцезащитным средством. https://nat-med.ru/skin/7718-pochemu-treskayutsya-guby.html Когда вы подставляете губы для поцелуя или улыбаетесь в камеру, сухие и потрескавшиеся губы выглядят непривлекательно и неприятны на ощупь. Губы трескаются в том случае, когда внешняя часть губ теряет влагу. Наше тело вырабатывает естественный жир, который покрывает кожу тонким слоем, и этот жир может исчезнуть по разным причинам. Дерматология Tue, 10 Jan 2012 14:29:21 +0400 Погодные условияОдной из самых распространённых причин сухости и трещин на губах являются климатические условия. Если на улице очень холодно и ветрено, губы могут сохнуть. Определённые погодные условия становятся причиной обезвоживания, но чаще всего это случается во время зимы. Самый лучший способ противодействовать холодной и сухой погоде – это выпивать каждый день много жидкости. Реакция на лекарстваМогут потрескавшиеся губы стать и побочным эффектом приёма определённого типа лекарственных препаратов. Если вы заметили, что во время приёма предписанных лекарств у вас начинают трескаться губы, сообщите об этом лечащему врачу. Ретиноиды, литий, изониазид, фенотиазин и большие дозы витамина А – все эти вещества могут вызвать сухость и растрескивание губ. Аллергическая реакцияЕсли губы у вас трескаются очень сильно, причиной может быть аллергия. Проверьте губную помаду и другие вещества, которые вы наносите на губы, чтобы определить вредоносный компонент. Пропилгаллат, входящий в состав некоторых губных помад, вызывает аллергическую реакцию у многих женщин. Лаурилсульфат натрия, компонент, часто добавляемый в зубную пасту, тоже может стать причиной потрескавшихся губ. Плохие привычкиОпределённые привычки тоже вызывают сухость губ. Избавление от них легко восстанавливает естественный жир на губах. Одной из таких привычек является облизывание губ. Это часто случается, когда человек нервничает. Когда слюна, оставленная языком, испаряется, губы сохнут, а затем трескаются. Ещё одной плохой привычкой, влекущей за собой потрескавшиеся губы, будет храп. Когда вы храпите, сухой воздух постоянно проходит сквозь губы. Это приводит к их обезвоживанию и, возможно, растрескиванию. https://nat-med.ru/skin/cellulit/7707-cellyulit-prichiny-poyavleniya-i-vliyanie-na-zdorove.html Для некоторых целлюлит это придуманные лишние килограммы, но есть те, для кого эта «угроза» вполне реальна. И если для первых все закончится ограничением сладкого в течение нескольких дней, то для вторых это страхи и слезы, комплексы и проблемы. Целлюлит Tue, 10 Jan 2012 14:14:28 +0400 Мужчины и женщины Многие из женщин страдающие целлюлитом всерьез верят, что никогда не встретят «своего» мужчину. Но ведь это не так! Наверное, ни один из мужчин никогда не задумывался о целлюлите, как о проблеме. Специалисты доказали, что мужчины смотрят на партнершу как на что-то единое. Часто они даже не замечают те «мелочи», которые доставляют женщине столько проблем. Мужчине, как показала практика, совершенно не нужна идеальная девушка. Почему? Но ведь и он не идеален, и зачем постоянно об этом помнить. Женщинам не склонным к полноте, но предпочитающим диету «сигареты плюс кофе», также нужно помнить о возможности появления целлюлита. Сидя на такой диете, вы самостоятельно лишаете свой организм, многих полезных веществ. Витамины и минералы не поступают, а внутренний баланс организма нарушается. Результатом становится накапливание лимфы в тех местах, которые женщины называют «проблемными». В тоже время нельзя питаться только жирной пищей или кушать только овощи и фрукты. Питание должно быть сбалансированным и полноценным. У стройных женщин целлюлит появляется с той же легкостью, что и полных. Ему могут поспособствовать длительный стресс или курение, недосыпание или алкоголь. Целлюлит и любимые «шпильки» Тем, у кого есть склонность к целлюлиту, не повезло. Высокие каблуки не позволяют лимфе и крови свободно циркулировать. Мышцы ног не получают свою долю питательных веществ, а потому, целлюлит начинает «возвращаться». При первых же симптомах придется вернуться к мягким тапочкам и забыть про любимые шпильки. Однако и здесь можно выкрутиться. Ведь нет необходимости весь день ходить на высоком каблуке. А сам каблук не обязательно должен быть высоким. Сегодня производители обуви предлагают очень красивые модели на низком и изящном каблучке. Неприятные ощущения и боль Целлюлит – это не болезнь. Сам по себе, боль он не вызывает. Однако если ему сопутствуют другие болезни, то это может вызвать массу неприятных и болевых ощущений. Именно поэтому при первых неприятных ощущениях следует обращаться к врачам. Растяжение кожи и целлюлит Растяжке на коже и целлюлит – это не то же самое. Однако места их появления, как ни странно, одни и те же. Чаще всего появлению растяжек предшествует гормональный сбой. Иногда их появление, это результат резкого похудения. Влияние на вены Многие врачи уверены, что растяжение вен и целлюлит связаны между собой. Целлюлит является результатом накопления организмом лишних жиров, а это приводит к тому, что стенки сосудов становятся тоньше. В скором времени возле них появляется отек, который ведет прямиком к варикозу вен. Целлюлит не причина болезней Многие из женщин приходят в ужас, даже просто от слова «целлюлит». Однако это не так страшно, как представляет большинство средств массовой информации, в том числе и наши лучшие подружки. Первое, целлюлит лечится, и для этого есть масса вполне приемлемых способов. Второе, многие не считают целлюлит даже болезнью. Третье, были случаи, когда целлюлит предотвращал диабет и сердечные заболевания. https://nat-med.ru/skin/hair/7715-kak-borotsya-s-vypadeniem-volos.html [/b]«…Сделайте смесь из пальцев собачьих лап, ослиных копыт, косточек финика и крови из шеи птицы «габгу»… Еще можно использовать жир льва, кошки, гиппопотама, гуся и змеи. А для самых ленивых рекомендуем средство из голубиного помета, тмина, крапивы и хрена». Волосы Thu, 05 Jan 2012 21:07:51 +0400 Нет, это вовсе не приворотные зелья и совсем не яды. Это древнейшие средства, с помощью которых люди борются со страшной проблемой мужчин – выпадением волос. Ответ на вопрос «как бороться с облысением», пожалуй, люди пытаются найти с момента начала человеческой цивилизации. Да и не только цивилизации: облысение считалось благом, наверное, только у питекантропов. И то это спорный вопрос… У человека выпадают волосы на протяжении всей его жизни. Даже самый здоровый человек ежедневно теряет около сотни волос, которые постепенно заменяют новые. Это происходит потому, что каждая волосяная луковица проходит некоторый цикл развития, состоящий из фазы роста, фазы отдыха и фазы потери волоса. Но фаза роста по определенным причинам иногда укорачивается, а фаза покоя, напротив, становится более продолжительной. Алопеция или выпадение волос далеко не всегда свидетельствует о надвигающейся старости. Первые признаки облысения у мужчин могут проявляться, начиная с 18 лет. Это может быть обусловлено наследственной предрасположенностью, гормональными нарушениями, несбалансированным питанием, физическими или эмоциональными перегрузками, авитаминозом, проблемами с щитовидной железой. И это только некоторые причины из большого списка. Если вы столкнулись с проблемой выпадения волос, и под рукой нет жирного гиппопотама, не огорчайтесь. Совершенно не обязательно пробираться среди ночи в зоопарк и подвергать свою жизнь опасности ради модной прически. Современная медицина предлагает многочисленные средства, способные исправить проблему. Питание и рост волос Выше мы упомянули, что неправильное питание может стать причиной выпадения волос. Вероятно, нужно задуматься, правильно ли сбалансировано ваше питание, достаточно ли в рационе минералов и витаминов? Состояние наших волос связано с содержанием кальция в организме. Кальцием богаты молочные продукты. Есть и другие продукты, употребление которых оказывает благотворное влияние на рост волос, например, морковка или красный виноград. Иногда правильного рациона питания и отказа от вредных привычек вполне достаточно для возвращения волосам красоты и силы. Подумайте, не разрушаете ли вы их изнутри сами? Если вы выбираете народные методы лечения, то выбор весьма велик. Это эфирные и растительные масла, настои и отвары из трав. К примеру, отлично себя зарекомендовало репейное масло, которое можно купить в любой аптеке. Данное средство подходит как для лечения алопеции, так и для профилактики. Масло нужно втереть в кожу головы и оставить на 30-40 минут, обмотав голову полиэтиленовой пленкой и сверху обернув полотенцем, чтобы сохранить тепло. Если выпадение волос очень заметно, то процедуру можно повторять пару раз в неделю, а для профилактики каждые 2-3 недели по разу. Помимо репейного масла можно применять льняное, касторовое, конопляное, кокосовое, оливковое, масло дерева Ши и масло жожоба. Также не следует пренебрегать и массажем: например, жесткая щетка для массажа из натуральных материалов способствует улучшению кровообращения и стимулирует тем самым рост волос. Можно применять травы, к примеру, отвар из листьев молодой крапивы. Им рекомендовано ополаскивать волосы после мытья. С давних времен крапиву используют для укрепления волос. Также полезны шишки хмеля, листья березы, зверобой, ромашка, душица, подорожник, шалфей, лопух и многие другие компоненты. Даже обыкновенный репчатый лук обуславливает целебный эффект, когда его сок втирают в кожу головы. Хотя, разумеется, смывать масляную маску с головы - удовольствие не из приятных. Да и луком натереться решится не каждый, особенно если завтра на работу. Современная медицина имеет менее трудоемкие методы лечения выпадения волос. Что делать при облысении? Существует огромное число аппаратных лечебных средств, например, вакуумные массажеры, лазерная терапия, аппараты на основе переменного электрического поля и прочие. Очень распространен аппарат Дарсонваля, который работает на основе создания слабых импульсов токов высокого напряжения. Он применяется в качестве массажера и стимулятора роста волос. В Европе уже давно используются инъекционные способы лечения. Их считают безвредными и поэтому они очень популярны. Наиболее эффективны инъекции при лечении местных облысений. С помощью шприца под кожу вводят инъекционный раствор, состав которого зависит от индивидуальных свойств и особенностей пациента, а также от причин, которые спровоцировали потерю волос. Это может быть обычный витаминный коктейль или стероиды. Следует отметить, что этот метод достаточно болезненный. И если вы примете решение бороться с алопецией подобным образом, то помните, что в нашей стране этот метод еще не очень широко распространен, поэтому и профессионалов у нас не так уж много. Нужно со всей серьезностью подходить к проблеме выбора клиники, чтобы быть уверенным в том, что доверили свою лысую голову опытным трихологам и дерматологам. Примерно на таком же принципе основано лечение алопеции озонотерапией: под кожу вводят кислородно-озоновую смесь, которая имеет противовирусное, противогрибковое и антибактериальное действие, и кроме облысения способна вылечить разного рода дерматологические болезни. В наиболее сложных случаях иногда приходится прибегать к операционным способам решения проблемы. Это разрекламированная сегодня трансплантация волос и многочисленные подозрительные способы вроде иссечения кожи головы (используется для «устранения» местного облысения и основа на том, что облысевшая область просто вырезается, а кожа головы подтягивается и зашивается). Конечно, трансплантация – один из самых безопасных и эффективных операционных методов борьбы с облысением, но даже она имеет разные недостатки. К примеру, процедура стоит больших денег, а результат не гарантирует даже при пересадке своих волос. Фолликулы могут просто не прижиться. Выбор средств для борьбы с облысением достаточно велик. Как бы то ни было, не надо сразу браться за радикальные методы – может, есть и более легкий путь? И вообще, надо ли так отчаянно бороться с нагрянувшим облысением? Если вы, например, генетически предрасположены к этой проблеме, то борьба будет трудной, долгой и затратной – и закончится, скорее всего, вашим поражением или достижением незначительных результатов, которые того не стоили. Отсутствие волос на голове у мужчины – не такой уж серьезный недостаток, и с точки зрения многих женщин это даже достоинство! Главное – научиться правильно себя подавать. И отказаться от бесполезных попыток прикрыть свой недостаток прической «внутренний заем» (это когда сбоку отращиваются волосы подлиннее и накладываются на лысину). Начните стричься коротко (3-6 мм) или вовсе брейтесь «под нолик»– и вы увидите, как много женщин будут считать вашу внешность неотразимой! Ведь когда нет волос, то гораздо легче рассмотреть ваш мужественные затылок, добрые любящие глаза и густые брови… https://nat-med.ru/skin/maski/7711-luchshie-zimnie-pitatelnye-maski.html Когда-то я задала своему косметологу вопрос: «Зачем нужны питательные маски? С увлажняющими все ясно – они освежают кожу и предотвращают возникновение морщин. А питательные для чего?!». И косметолог меня просветил: «Ты ведь не только жажду утоляешь, но еще и голод? Вот и с кожей аналогично: ей не только «пить» хочется, но и «есть». Маски для лица Thu, 05 Jan 2012 20:46:14 +0400 После такого ответа все мои вопросы сами собой отпали. А перед моими глазами еще долго всплывали снимки голодающих сомалийских детей, когда я думала, как много я недодавала собственной коже. Теперь я хочу представить вам 3 самые эффективные питательные маски для кожи, которые очень легко готовятся в домашних условиях. Никаких красителей, консервантов и ГМО. Маска первая: A-larusseОсновной ингредиент: капустаПочему: в капусте содержится витамин C и полезные для кожи минералыПрименениеДля сухой кожи: обдать кипятком чистые листья капусты, измельчить в кашицу при помощи блендера, залить горячей водой и на 10 минут оставить. Отжать, добавить ложку теплого оливкового масла и нанести на очищенное лицо. Спустя 15 минут смыть теплой водой. Для жирной и смешанной кожи: бархатистость и матовость щечкам придает обыкновенная квашеная капуста, уложенная достаточно плотным слоем на предварительно очищенное лицо. Двадцати минут вполне хватает для придания коже сияющего вида. Совет. Если каждый день протирать Т-зону лица ватным диском, смоченным в соке квашеной капусты, то поры станут заметно меньше. Маска вторая: хлебобулочнаяОсновной ингредиент: дрожжиПочему: в них содержатся витамины группы B, отвечающие за здоровый цвет кожи лицаПрименениеДля нормальной и комбинированной кожи: нужно растворить 30 г дрожжей в небольшом количестве молока и оставить в теплом месте до тех пор, пока не появится «пушистость». Нанести полученную смесь на лицо, и через 20 минут тщательно смыть и промокнуть лицо одноразовым полотенцем. Для сухой кожи: в смесь нужно добавить 0,5 ч.л. оливкового масла. При отсутствии аллергии следует добавить мед. Наносить и смывать нужно, как и в предыдущем случае.Маска третья: кисломолочнаяОсновной ингредиент: творогПочему: кисломолочная продукция издавна считается целебной. Творог содержит витамины A, B1, B2, C, PP, а также железо, калий, кальций, магний, натрий и фосфор. Вместе они способствуют улучшению микроциркуляции и создают отбеливающий эффект. ПрименениеТщательно размять вилкой 2 ст.л. домашнего жирного творога, добавить немного меда или сметаны и нанести массу на лицо, включая зону губ и глаз. Спустя 15 минут тщательно смыть все прохладной водой. Для смывания можно использовать слегка охлажденное молоко. После такой маски ваша кожа будет как новая. https://nat-med.ru/skin/ygri/7695-kak-izbavitsya-ot-pryschey.html Многие молодые люди пытаются безуспешно избавиться от прыщей и угрей. Одни регулярно посещают косметолога, другие проводят лечение прыщей и угрей с помощью домашних средств – масок и лосьонов. Прыщи и угри Thu, 29 Dec 2011 16:15:44 +0400 Мы предлагаем вам подборку советов, которые помогут уменьшить количество прыщей и избавиться от прыщей и угрей вовсе. Просто следуйте этим советам и уже очень скоро количество прыщей и угрей станет заметно меньше. 1. Содержите свое лицо в чистоте. Ежедневно умывайте лицо мыльным гелем, чтобы смыть кожный жир, омертвевшие клетки. Используйте только теплую воду, а не горячую. Также нельзя использовать слишком щелочное мыло. Лучше всего умывать лицо с использованием антибактериального средства для умывания, которое мягче мыла и не пересушивает кожу. 2. Избегайте очищения лица с помощью жестких губок и мочалок. Аккуратно мойте лицо руками или мягкой тканью. Когда лицо будет хорошо вымыто, аккуратно промокните его мягким полотенцем. Старайтесь как можно чаще менять полотенце, так как в ткани скапливаются бактерии. 3. Увлажнение кожи. Многие антибактериальные продукты подсушивают кожу. Именно поэтому всегда используйте увлажняющий крем для лица. Для жирной кожи можно использовать увлажняющие гели, которые быстро впитываются и не оставляют жирных следов. Для комбинированной кожи можно использовать два продукта – крем для сухих участков и гель – для жирных. Всегда увлажняйте перед нанесением увлажняющего средства кожу водой. 4. Будьте аккуратны с макияжем. Если кожа воспалена, не стоит использовать тональные средства и пудру. Если вы все же наносите тональный крем, пудру и румяна, то очень тщательно снимайте макияж сразу же после возвращения с работы домой. 5. Не наносите на волосы химические средства, которые могут попадать на кожу лица. Пользуйтесь мягким шампунем и кондиционерами, старайтесь не наносить на волосы масла и химические средства. Если волосы длинные, то старайтесь убирать их от кожи лица. 6. Не трогайте руками лицо. Старайтесь не подпирать лицо руками, не касаться лица и не подпирать подбородок кулаком. Трогая лицо вы не только способствуете распространению бактерий, но помогаете воспалению прогрессировать. Никогда не давите прыщи и угри, пусть воспаление исчезнет постепенно – так не появится шрамов. https://nat-med.ru/skin/7692-otshelushivayuschie-skraby-dlya-kozhi-tela.html Скраб для тела непременно подойдет вам несмотря на предпочитаемый аромат: ореховый, фруктовый или сладкий. Всем известно о существовании скрабов, однако многие не тратят свое время на их применение. Дерматология Thu, 29 Dec 2011 15:59:55 +0400 Можно долго говорить и приносимой скрабами пользе для кожи, однако начинать следует с главного факта, который существенно все упрощает. Около 90% пыли – это омертвевшие кожные клетки. Здесь нет никакой ошибки, это действительно так. Теперь давайте разберемся, что полезного в отшелушивающих средствах. Все мы хотим иметь гладкую и шелковистую кожу, особенно в летнее время. Наше тело покрыто омертвевшими клетками. Наносимый на кожу лосьон должен проникать сквозь слой этих клеток, чтобы проникнуть в верхний шар живых клеток. Несмотря на количество кремов, которые вы наносите на омертвевшие клетки, они такими и остаются. Чтобы кожа была здоровой, нужно избавиться от этого слоя. Нет более действенного способа, чем отшелушивающее средство, используемое в душе или ванной.Рукавицы или мочалка для ванной в месте с гелем для душа обеспечивают легкое каждодневное очищение, но в идеале необходимо применять специальное средство для отшелушивания (к примеру, скраб из горячей соли) пару раз в неделю. Нужно бережно растереть его по телу круговыми движениями и тщательно смыть. При этом надо не забыть увлажнять кожу после ее высыхания, и вы сразу заметите разницу. Кожа станет более нежной и молодой. Начав пользоваться отшелушивающими средствами, вашей главной проблемой станет выбор какого-то определенного. Так как вы будете приобретать меньше средств от пыли, можно потратить деньги и на несколько лосьонов. https://nat-med.ru/skin/7688-uhod-za-kozhey-gub-v-zimnee-vremya.html Зимой губы особенно страдают от условий внешней среды. Ведь они постоянно находятся на виду, их не спрятать под одежду. Если губки будут здоровыми, то обязательно привлекут внимание мужского пола. В зимнее время года им нужна особенная забота и уход, чтобы они не были потрескавшимися и обветренными. Дерматология Wed, 28 Dec 2011 15:51:43 +0400 Самый простой способ ухода за губами – ежедневное использование защитного бальзама (гигиенической помады). Бальзам можно нанести за 10 минут до выхода на улицу. После того, как средство впитается, можно нанести помаду или блеск для губ. Некоторые наносят бальзам поверх помады или блеска, что помогает защитить и сохранить губы увлажненными. Если же кожа губ уже потрескалась, а Вам нужно быстро привести ее в порядок, помогут несколько испытанных средств. Первый способ: массаж губ. В течении нескольких минут массажируйте губы зубной щеткой. Эта манипуляция поможет усилить приток крови к губам и удалить омертвевшие частицы. После массажа на губы необходимо нанести мед, оставить на 10 минут. Мед сделает губы бархатистыми и нежными. По истечению 10 минут смойте мед, протрите губы махровым полотенцем и нанесите специальное средство по уходу за ними. Следующее средство, помогающее избавиться от сухости губ – это маска из касторового или оливкового масла. Несколько капель одного из вышеназванных масел (на выбор) нанести на кожу губ и распределить по всей поверхности. Лучше всего оставаться с такой маской всю ночь. С задачей по увлажнению кожи губ также справятся детский крем или крем для век. Но только в том случае, если под рукой нет специальных средств. Иногда в уголках губ возникают трещинки, которые вызывают болезненные ощущения. Часто это указывает на нехватку витамина В2 в организме. Поэтому стоит употреблять продукты, содержащие данный витамин. Это зеленые овощи и фрукты, яйца, рыба, кефир. Кроме употребления нужных организму продуктов, необходимо употреблять ежедневно около двух литров чистой воды. Иногда причиной возникновения трещинок является обезвоживание. Кожа губ будет выглядеть лучше при регулярном нанесении разнообразных масок. Летом маски можно делать не чаще одного раза в неделю, зимой – почти каждый день. Попробуйте сделать банановую маску. Мякоть банана нужно смешать с чайной ложкой сметаны, нанести на поверхность губ на 10-15 минут. Очень хороша сметанная маска. Следует нанести толстый слой сметаны на 15 минут. Можно вместо сметаны использовать кефир, но если вы его используете, наносите новый слой при высыхании продукта. После того, как смоете кисломолочный продукт с губ, нанесите гигиеническую помаду или бальзам. Красота губ зависит в основном от ухода за ними. Для губ необходимы такие правила ухода: очищение, регулярный отшелушивающий массаж, маски, увлажнение. И тогда кожа Ваших губ будет всегда красивой. https://nat-med.ru/skin/hair/7675-chto-delat-esli-elektrizuyutsya-volosy.html Приходя утром на работу и снимая шапку, мы обычно веселим всех окружающих сотрудников. Волосы электризуются, стоят торчком и создают не то, что небрежный, а вообще какой-то запущенный вид. Как же быть? Давайте разбираться. Волосы Tue, 27 Dec 2011 12:05:47 +0400 Холода и союзникиВ зимнее время года прическа очень страдает: пониженная температура окружающей среды и ветер на улице, а также сухой воздух в помещениях с отоплением буквально забирают всю влагу из волос. Дополнив это регулярным окрашиванием, химической завивкой, стрессами, неправильным рационом питания и загрязненной окружающей средой, все становится вполне очевидно: шевелюре необходим дополнительный уход. Когда волосы электризуются, они будто выражают свой протест против бесконечных мучений и просят к себе особенного внимания. Предлагаем вам дюжину действительно эффективных советов, чтобы снять с волос «электрический заряд».1. Мойте голову теплой водой, а ополаскивайте – прохладной.2. Мойте волосы специальными «зимними» шампунями. Обычно они имеют отметку в виде снежинки или надписи «Защита от холода». 3. После мытья используйте бальзам или кондиционер. В их составе обычно содержатся антистатические вещества.4. Перед тем, как использовать фен или утюжок, нужно наносить на концы волос флюид или спрей с термозащитой. 5. Хоть раз в неделю нужно делать увлажняющую маску для волос. Она решает проблему с сухостью волос, и следовательно, не дает накапливаться статическому электричеству.6. Средства для укладки (пены, спреи, воски, гели) также полезны для борьбы с наэлектризованными волосами. Нужно нанести их по всей длине волос.7. Лучше носить одежду из натуральной ткани. Чтобы носить синтетическую одежду, нужно использовать для ее стирки кондиционер-антистатик. 8. Шарфы и воротники должны быть из хлопка. Синтетические, шерстяные и меховые делают волосы буквально неуправляемыми. 9. Всегда надевайте шапку, даже если предпочитаете ходить в капюшоне. Дело в том, что капюшоны зачастую очень электризующие. Правда, шапки тоже имеют один побочный эффект: волосы мнутся и теряют объем. Чтобы этого не допустить, нужно собрать передние пряди в пучок и зафиксировать мягкой резинкой. Снимая шапку вместе с резинкой, прическа примет такой объем, будто ее только уложили.10. Не используйте для расчесывания металлические и пластиковые щетки и гребни. Главным инструментом, который подходит для электризующихся волос, является расческа из дерева.11. Чтобы укротить пушащиеся волосы, можно капнуть несколько капель розового или лавандового масла на расческу. Это не только снимет с волос электрический заряд, но и придаст им блеск.12. Когда волосы электризуются, а под рукой ничего нет, то нужно просто слегка пригладить их влажными руками. https://nat-med.ru/skin/hair/7650-himicheskaya-zavivka-ili-karving-volos.html Не зря говорят, что лучшим решением любых проблем является поиск золотой середины. Ведь даже когда «не желательно» и «вредно», но сильно хочется, обычно означает, что все же можно![b][/b] Волосы Wed, 21 Dec 2011 12:54:45 +0400 А когда хочется иметь красивую укладку и тратить на нее не более 10 минут драгоценного времени, и чтобы локоны лежали превосходно, но при этом не изменять кардинальным образом структуру своих волос – не следует ждать появления Деда Мороза с мешком подарков, можно просто прибегнуть к модной сегодня укладке карвинг. Что представляет собой карвинг? Это новое слово в парикмахерской сфере подразумевает щадящую укладку, сохраняющуюся 1,5-3 месяца. При помощи данной процедуры прямые волосы могут стать кудрявыми, тонкие приобрести пышность и объем у корней, а волнистые на некоторое время распрямиться. В чем отличие карвинга от химической завивки? Преимуществом карвинга является то, что для укладки применяют средства, оказывающие минимальное отрицательное влияние на волосы, так как они не содержат в своем составе гликолевую кислоту, которая оказывает негативное воздействие на кожу головы и волосы. Также карвинг-укладка постепенно раскручивается и не теряет вид за день, а в последнее время небольшая небрежность в женской прическе стала модным трендом. Карвинг безопасен даже для окрашенных волос, что снова обусловлено свойствами используемых для укладки средств. Итак, карвинг побеждает химическую завивку со счетом 3-0. И в чем же все-таки подвох? Бесспорно, слова «минимально» и почти» полностью не исключают некоторые негативные факторы, проявляющиеся при проведении процедуры карвинга, поэтому нужно учитывать такие моменты, как: 1. После проведения мелирования волосы должны некоторое время восстановиться, особенно если окрашено было больше 60% волос.2. Сухие и ломкие волосы заранее надо «пролечить» при помощи специальных масок и бальзамов для восстановления волосяной структуры.3. Если волосы планируется окрашивать, то сперва необходимо сделать карвинг, а затем стрижку, и только через 3 дня проводить окрашивание. 4. Карвинг может быть сделан 4-6 раз в течение года, но если волосы приобрели тусклый нездоровый вид, то не торопитесь бежать в салон для последующей процедуры. Лучше уделить внимание и потратить некоторое время на восстановление кудрей. Кстати, для жирного типа волос процедура карвинга даже считается своего рода лечением. Это обусловлено свойством процедуры слегка подсушивать волосы. Дайте волю фантазииИтак, успешно проведя процедуру карвинга, волосы слегка закудрявились и обрели гламурный объем. И как теперь сохранять эту красоту изо дня в день? Проявите фантазию! Высушив волосы с пенкой – объем можно еще больше увеличить, а гель, спрей или воск создадут эффект «мокрых волос», и на недлинных волосах можно легко и в считанные секунды создать «творческий беспорядок». Карвинг на самом деле является настоящим экономистом времени, что особенно важно во время утренней спешки или быстрых сборов для вечернего выхода в свет. https://nat-med.ru/skin/7630-kisloty-v-kosmetike.html Всем женщинам известно, что косметика содержит в своем составе кислоты. Некоторые, самые сознательные барышни, тщательно изучают этикетки тюбиков и баночек с косметикой и шерстят статьи в интернете и журналах, посвященные косметическим средствам. Дерматология Mon, 19 Dec 2011 12:33:00 +0400 Давайте разберемся и подберем правильную «кислотную» косметику, исходя из состояния кожи и ее потребностей.Никакого блеска и помарокМногие косметические средства для жирной кожи содержат салициловую кислоту. Еще около двух тысяч лет назад целителям были известны полезные свойства этой кислоты. Чтобы снять зубную и головную боль использовали настой из ивовой травы, основным из компонентов которых и является салициловая кислота. Она эффективно очищает кожу, всасываясь в поры и имея противовоспалительные свойства. Таким образом салициловая кислота очень часто используется для создания косметических средств для проблемных типов кожи. Фруктовые кислотыМало кто из современных девушек может похвастаться хорошей кожей. Одни борются с сальным блеском, другие с черными точками, а третьи с прыщами, и все они однажды обнаруживают морщины на своем лице. Удивительно, как у всех этих проблем может быть одно несложное решение – фруктовые кислоты. В науке они называются оксикислотами (оксикарбоновые кислоты, AHA-кислоты или альфа-гидрокислоты – от английской аббревиатуры alpha hydroxy acid), а фруктовыми их прозвали маркетологи, так как это название легче запомнить и им можно привлечь потребителя. В косметологии и медицине все чаще применяются такие AHA-кислоты, как: - Гликолевая – наиболее активная кислота, молекулы которой настолько малы, что легко попадают в глубокие кожные слои. Ею богаты зеленые виноград и сахарный тростник.- Молочная – очень хорошо увлажняет. Большее ее количество содержится в йогурте, кислом молоке, кленовом сиропе и чернике. - Винная – в большом количестве содержится в апельсинах и винограде. Она отлично отшелушивает омертвевшие чешуйки кожи. - Яблочная – отлично стимулирует клеточный метаболизм. Ею богаты многие фрукты, однако главными носителями являются томаты и яблоки.- Лимонная – действует на поверхности лица, обладая антибактериальным и отбеливающим свойствами. Однако следует учесть, что фруктовые кислоты повышают кожную светочувствительность, и на активном солнце на коже могут проступить темные пятна. Таким образом женщины, склонные к гиперпигментации, должны ограничить применение такого рода препаратов в летнее время. Лучше пользоваться косметикой с AHA для вечернего ухода, а днем обязательно покрывать кожу кремом с подходящим SPF-фактором. Хотя, это касается всех без исключения женщин, и даже тех, которые не пользуются фруктовыми кислотами. Важный моментНевозможно переоценить роль гиалуроновой кислоты, так как именно она влияет на степень упругости кожи. Данное вещество притягивает влагу и от него зависит состояние эпидермиса. Гиалуроновая кислота является своего рода каркасом, на котором держатся переплетенные волокна эластина и коллагена. Таким образом, чем меньше этой кислоты содержит эпидермис, тем хуже будет выглядеть наша кожа. Но кислота не может устранять те или иные серьезные проблемы, ей под силу лишь увлажнение поверхности кожи. Это обусловлено тем, что молекула гиалуроновой кислоты имеет большие размеры, поэтому не может проникнуть в глубокие кожные слои. Но даже в случае наружного использования вещество дает неплохой результат. Нанося гиалуроновую кислоту на кожу, она образует тонкую пленку, втягивающую в себя влагу из воздуха. Обычно вещество содержится в антивозрастных и солнцезащитных средствах, созданных специально для сухой и обезвоженной кожи. https://nat-med.ru/skin/hair/7628-polza-i-recepty-domashnih-shampuney.html Многие женщины довольно часто жалуются, что от использования шампуней и бальзамов из магазинов у них появляется перхоть, зуд кожи головы, волосы становятся сухими и расщепляются концы. Волосы Fri, 16 Dec 2011 16:50:02 +0400 И это не случайно, ведь наряду с натуральными добавками шампуни из магазинов имеют в своем составе химические вещества, которые моют, обезжиривают, действуют на волосы агрессивно. Если вы хотите попробовать мыть свои волосы с помощью только натуральных средств, то наши рецепты домашних шампуней для вас. В составе домашних шампуней нет ни грамма химии, они состоят только из чистых и здоровых продуктов. Вы не только очистите ваши волосы, но и сделаете их сильнее и здоровее. Выберите свой рецепт домашнего шампуня и устройте у себя дома маленький СПА-салон. Домашний шампунь из глины. Глину издавна использовали для очищения волос. Приготовить домашний шампунь из белой косметической глины не составит труда. Необходимо просто развести белую глину теплой водой так, чтобы получилась кашица и нанести ее на волосы на 10 минут, нежно промассировать голову и смыть большим количеством воды. Волосы после такого мытья становятся необычайно мягкими и легкими. Подходит для мытья жирного типа волос. Шампунь для иссушенных и окрашенных волос. Необходимо измельчить пару ломтиков черного хлеба и добавить в крошки желток, развести смесь сывороткой до получения сметаноподобной массы. Затем смесь наносят на волосы и оставляют на 10 минут, после чего голову массируют подушечками пальцев и смывают средство. Домашний шампунь для жирных волос. Приготовить эффективный домашний шампунь для жирного типа волос очень просто. Надо нарезать на маленькие кусочки половину лимона или пропустить через мясорубку и смешать лимон с двумя желтками и ложкой миндального масла. Смесь обильно наносят на волосы, делают легкий массаж кожи головы и смывают через 10 минут. Домашний шампунь для роста волос. Русские красавицы издавна пользовались этим средством, чтобы улучшить рост волос, сделать их блестящими и гладкими. Раскрошите ржаной хлеб и залейте его горячей водой. Дайте хлебу настояться в воде около двух часов, а затем обильно нанесите на волосы и оставьте на полчаса. Домашний шампунь для всех типов волос. Приготовьте крепкий отвар ромашкового цвета и дайте ему настояться около часа. Затем процедите отвар и добавьте в него мед из расчета ложка меда на две ложки отвара. Средство обильно наносят на волосы, втирают в пряди и кожу головы и оставляют на волосах на час, после чего просто прополаскивают голову. Яичный домашний шампунь для всех типов волос. Необходимо просто смешать пару ложек касторового масла и пару взбитых желтков и промыть этой смесью волосы. Средство смывают с волос большим количеством воды. https://nat-med.ru/skin/cellulit/7621-akvaaerobika-protiv-cellyulita.html Так уж повелось, что в современном гиперактивном информационном обществе люди руководствуются в основном информацией из поисковых систем и мнениями людей, которые пишут сообщения на разных форумах. Целлюлит Fri, 16 Dec 2011 15:47:31 +0400 К примеру, пытаясь определить, какое средство является самым эффективным в борьбе с целлюлитом, вам потребуется не более 15 минут и посещение всего пары-тройки форумов, и вы узнаете, что наиболее эффективным методом борьбы с ненавистной проблемой является аквааэробика. Не жаром аквааэробику считают одним из самых действенных и при этом универсальных типов физической тренировки: заниматься водным фитнесом может почти каждый, так как он не имеет противопоказаний. Аквааэробика доступна людям любого возраста, а также полезна будущим мамам. Это обусловлено тем, что вода по принципу амортизатора аккуратно сглаживает рывки и резкие движения, сводя воздействие физических нагрузок на суставы, мышцы и позвоночник к минимуму. Нагрузки в воде человек чувствует гораздо меньшие, а между тем активные 45-минутные тренировки по 3 раза в неделю в течение пары месяцев обеспечивают значительное уменьшение объемов фигуры. Но главное это то, что аквааэробика избавляет от целлюлита, существенно улучшая состояние кожи. Хоть аквааэробику человек и переносит легче, чем занятия в спортзале, нужно все-таки ожидать, что сначала выполнение упражнений покажется непривычным и иногда сложным. Особенно сложно научиться управлять собственным телом в воде под зажигательную музыку, борясь с сопротивлением воды (махи ногами и руками, толчки, повороты), однако именно это позволяет телу со временем приобретать правильные формы, а подкожные отложения бесследно уходят. Разумеется, при этом нужно четко и энергично выполнять данные инструктором указания, а также делать упор на следующие упражнения:- волнообразные движения руками, а также упражнения с водными гантелями создадут красивый рельеф и подтянут кожу рук;- подводные ножницы задействуют мышцы бедер и ног, разгоняя при этом подкожные отложения;- одним из наиболее эффективных упражнений являются прыжки в воде, причем надо стараться доставать пятками до ягодиц;- кикбоксинг против водной толщи отлично подтягивает мышцы ног, рук, пресса и спины. После тренировки рекомендуется минут 10 поплавать в воде, чтобы снять стресс и полностью расслабиться. https://nat-med.ru/skin/cellulit/7607-izbavlenie-ot-cellyulita-v-domashnih-usloviyah.html От проявлений целлюлита в большей или меньшей степени страдает почти каждая третья женщина. Причин появления целлюлита может быть несколько – это и неправильное питание и лишний вес, малоподвижный образ жизни и нарушения в обмене веществ и многое другое. Целлюлит Thu, 15 Dec 2011 17:36:38 +0400 Если вы заметили на своих бедрах и ягодицах апельсиновую корочку или целлюлит, не спешите в салон тратить свое время и деньги. Попробуйте избавиться от целлюлита в домашних условиях с помощью антицеллюлитного массажа. Техника выполнения антицеллюлитного массажа довольно проста и освоить ее при желании и настойчивости сможет каждая женщина. Проводить антицеллюлитный массаж необходимо регулярно – каждые два дня курсами по 12-15 процедур. Мы предлагаем вам познакомиться не только с простым антицеллюлитным массажем, но и с таким способом избавления от целлюлита, как медовый антицеллюлитный массаж. Чтобы избавиться от целлюлита в домашних условиях с помощью массажа, кожу нужно подготовить – разогреть проблемные участки горячей водой и растереть бедра и ягодицы жесткой мочалкой и скрабом. Далее можно приступать непосредственно к антицеллюлитному массажу: - Начните массаж с поглаживаний кожи ладонями, плотно прижимайте ладони к телу и делайте руками мягкие круговые движения. - Затем широко расставленными пальцами обеих рук начинайте более активно разминать кожу, двигаясь только снизу вверху. - Эти два приема усиливают кровообращение в тканях и оптимально готовят кожу к следующим движениям. Необходимо между большим и указательным пальцами захватить кожу и, не выпуская кожу из пальцев, словно валик провести ее от колена к ягодицам. Этот прием называется «захват». Следует захватывать между пальцами кожу и подкожный жир и, сильно сдавливая, проводить подкожный жир снизу вверх. - Затем необходимо размять каждый жировой комочек из которых и состоит апельсиновая корочка. Между большим и указательным пальцами возьмите жировой бугорок и как-бы раздавите его. Это довольно болезненный прием, но очень действенный. - Теперь можно переходить к следующему движению. Необходимо костяшками пальцев хорошенько промять каждый см проблемных участков, делая вращательные движения, вдавливая костяшки в кожу. - Заканчивают антицеллюлитный массаж простыми похлопываниями бедер и ягодиц. Медовый антицеллюлитный массаж Проводить медовый антицеллюлитный массаж можно с помощью тех же самых приемов, что и ручной антицеллюлитный массаж. На кожу просто наносят натуральный мед, который быстро впитывается в кожу. С уверенностью можно сказать, что медовый массаж – это более эффективный способ избавления от целлюлита, чем обычный антицеллюлитный массаж. Мед глубоко проникает в кожу и не только помогает избавиться от целлюлита, но и выводит шлаки и токсины из кожи, придает коже ухоженный и здоровый вид. Единственное отличие медового массажа от ручного в том, что необходимо добавить следующий прием – следует с силой прижимая ладони к телу, проводить ладонями с сильным нажимом снизу вверх по бедрам и резко отрывать их. Чем сильнее вы будете прижимать ладони к телу и резче отнимать их, тем эффективнее будет процедура. В конце медового антицеллюлитного массажа мед смывают с тела и наносят обычный или антицеллюлитный крем. https://nat-med.ru/skin/7596-rasshirennye-pory-na-lice.html Многие женщины и мужчины страдают от такого косметического дефекта, как расширенные поры на коже лица. Количество людей, имеющие такие проблемы, постоянно растет. Существует множество несложных процедур, которые помогут вам сделать их менее заметными. Дерматология Wed, 14 Dec 2011 12:54:12 +0400 Причина увеличения пор на лицеВ большинстве случаев увеличение пор обусловлено наследственностью, типом кожи. Определенную роль играет недостаточный уход за кожей. Если причиной увеличения пор является не наследственность, тогда наши советы смогут помочь вам избавиться от них. Начать, наверное, нужно с простых, но важных правил, которые многие забывают или просто-напросто забывают о них. Во-первых, за кожей необходимо постоянно ухаживать. Ведь чем больше загрязнена ваша кожа, тем больше станут заметны поры на лице. Во-вторых, нельзя забывать про очистку кожи. Проделывать это процедуру рекомендуется два раза в день. При выборе очищающей средств отдайте свое предпочтение тем, которые подходят лично вам. Перед сном не забудьте очистить вашу кожу лица от макияжа. Как правильно ухаживать, если у вас расширенные поры на лицеОтшелушить отмершие клетки кожи и очистить от грязи можно используя скраб раз в неделю. Кроме скраба, есть множество средств, которые можно использовать при удалении пор на лице и очистке каждый день. При выборе скраба не забывайте, что крупные частички могут повредить вашу кожу. Маски можно использовать не чаще 1-2 раза в неделе, потому что при частом применении вы можете нарушить защитные свойства кожи. Маски вы можете приобрести в магазинах или приготовить в домашних условиях. Существуют специальные полоски, которые помогут вам очистить поры в области носа. Перед применением полосок ознакомьтесь с инструкцией. Обычно процедура длиться около 10 минут. Как уменьшить размеры пор на лице. Как бороться с увеличенными порами?Сузить поры вам поможет специальная смесь, которую вы сможете приготовить в домашних условиях. Вам понадобится белок яйца, лимон и томат. Сначала смешайте лимон с белком, затем нарежьте помидор ломтиками. После этого нанесите смесь на лицо. При борьбе с увеличенными порами вам поможет микродермабразия. Эта процедура поможет уменьшить поры на лице за счет удаления отмерших клеток и выравнивания поверхности кожи. Она способствует образования коллагена в коже, который влияет на мягкость кожи. Если вам не помог не один из выше перечисленных методов, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, он вам значит третиноин, который влияет на быстрый рост клеток и хорошо борется с черными точками. Консультация с врачом необходима применением любого метода. https://nat-med.ru/skin/7613-izbavlyaemsya-ot-suhosti-i-treschin-na-pyatkah.html Сухие и растрескавшиеся пятки – это совершенно не сексуально. Хоть данная проблема обычно и обостряется в летнее время, она актуальна в течение всего года. Дерматология Wed, 14 Dec 2011 12:50:05 +0400 Если у вас нет возможности сделать «рыбий педикюр», то избавиться от сухих пяток вам помогут наши пошаговые инструкции. И обязательно периодически повторяйте данную процедуру. Некоторые приемы можно конечно пропускать. Если вы будете наносить маску для пяток каждую ночь в течение недели, то вы полностью избавитесь от возникшей проблемы. Степень сложности: легкоТребуемое время: 15 минутЧто требуется:1. Чашка молока.2. Соль или сахар.3. Детское, кокосовое или миндальное масло.4. Пемза.5 Специальные подушечки против угревой сыпи из аптеки.6. Жирное средство для увлажнения или крем, содержащий салициловую кислоту.7. Носки. Что делать: 1. Подержать ноги в течение 5-10 минут в теплой ванне, приготовленной из чашки молока и пяти чашек теплой воды. 2. Изготовьте скраб для ступней. Для этого нужно смешать 4 ст.л. сахара или соли с ? чашкой масла – подойдет кокосовое, детское, миндальное или обычное растительное.3. Вотрите сделанный скраб в подошвы, делая круговые движения.4. Отшелушите подошвы ног при помощи пемзы, а затем ополосните их и хорошо подсушите.5. Перед тем, как ложиться спать, прикройте сухие области специальными подушечками, содержащими 2-процентную салициловую кислоту. Вообще они предназначены для борьбы с угревой сыпью и продаются в аптеках без рецептов. 6. Нанесите на ступни увлажняющий лосьон толстым слоем. Превосходно подходят жирные средства: вазелин, эуцерин, кокосовое масло. 7. Наденьте носки и оставьте их на 4 часа или на всю ночь. https://nat-med.ru/skin/hair/7606-sedye-volosy-pochemu-i-chto-s-nimi-delat.html Увы, от появления седых волос не застрахован никто. И седина – это далеко не сопутствующий возрасту признак. Она может появиться у человека в любые годы. Причины бывают разные. Волосы Tue, 13 Dec 2011 15:33:23 +0400 Первое место занимает наследственный фактор. Поэтому если члены вашей семьи начинают рано седеть, то и вам не избежать этого. Также появление седины вызвано стрессами, переживаниями, приемом сильнодействующих лекарственных средств и даже ультрафиолетовыми лучами – солнце очень сушит волосы, в результате чего они могут утратить свой пигмент. Некоторые из специалистов полагают, что причиной появления ранней седины могут стать внутренние проблемы – нарушения функций некоторых органов, а также диеты – они вызывают нехватку важных элементов и витаминов, например, меди (ее недостаток также может приводить к образованию седины). Чтобы отсрочить поседение, надо обогатить свой рацион питания. Очень важны цинк и медь. Употребляйте абрикосы, орехи, виноград, бананы, огурцы, помидоры, яблоки, чернику, вишню и творог. И помните про чай из шиповника, тыквенные блюда, морепродукты, ржаной хлеб, рис и пшеничную кашу. Иногда для седых волос необходимо проводить специальные процедуры, например, втирать чистый вишневый, абрикосовый, малиновый или капустный сок. Также полезно ополаскивать седые волосы отваром крапивы. Если вам не грозит наследственный фактор, то вы можете взять ситуацию под контроль – следить за состоянием здоровья, защищать волосы от солнца, не злоупотреблять диетами, вредными продуктами и привычками, и, разумеется, все время пополнять запас витаминов и уровень полезных компонентов в организме. Если появление седины вызвано генетикой, то нужно будет всячески пытаться отсрочить этот момент, а потом или обратиться к колористу или привыкнуть к естественности. Тем более, в последнее время седина не является чем-то постыдным или признаком того, что человек за собой не следит, а даже становится трендовым явлением. Всем нам хорошо запомнилось, как Леди Гага появилась на публике в образе дамы с седыми волосами, известная модель Кейт Мосс на некоторых фото и не скрывает, что среди ее волос имеются седые локоны. Также следует отметить, что практически все современные краски способны полностью закрасить седину, но данного эффекта хватает ненадолго. Чтобы сделать седые волосы незаметными, нужно краситься раз в две недели. Но ведь так же поступают даже те, кто ходит с не натуральным цветом. Когда седины немного, можно попробовать скрыть ее не таким «вредным» методом, как окрашивание. К примеру, использовать оттеночный шампунь (его цвет должен максимально совпадать с оттенком ваших локонов) или препаратами, которые закрашивают седину, но при этом не меняют естественного оттенка остальных волос. Бытует совершенно неверное мнение, что, вырывая седой волосок, на его месте вырастают несколько точно таких же, или напротив, один, но не седой. Это полнейший бред. Единственной причиной, почему не надо вырывать седые волосы, является то, что на месте вырванного вырастет новый седой волос, который будет немного жестче и крепче предыдущего. А, следовательно, будет заметнее. https://nat-med.ru/skin/7602-otshelushivanie-kozhi-v-domashnih-usloviyah.html Организм человека все время избавляется от омертвевших клеток кожи. Взгляните на свои ноги. Если у вас сухой тип кожи, вы увидите шелушение, от которого легко избавиться. Дерматология Tue, 13 Dec 2011 14:54:39 +0400 Это мертвые клетки, и лосьон их уже не спасет. Единственное, что вы можете сделать – отшелушить их. Однако сначала мы раскроем вам один секрет, который заставит вас в эту же минуту отправиться в душ, прихватив средство для шелушения. Процент пыли, которая в действительности является омертвевшими кожными клетками, составляет примерно 75-90%. Когда вы последний раз вытирали пыль? Занятие не из приятных, правда? Считается, что наше тело ежеминутно теряет 30-40 тысяч кожных клеток. В среднем это составляет до 4 кг в год. Для борьбы с этим явлением нужно регулярно проводить отшелушивание. Отшелушивание – это несложный процесс, который помогает человеческому организму избавляться от омертвевших кожных клеток. Данная процедура может быть проведена в душе или ванной, а также кожа может быть очищена при помощи сухой щетки перед мытьем. Также удобно пользоваться специальным средством для отшелушивания. Обычно оно включает в свой состав гранулы, перемешанные с кремом или гелем. Когда вы их втираете, они выталкивают на поверхность омертвевшие клетки кожи. Самым простым средством для отшелушивания является обыкновенная мочалка. Не забывайте использовать ее 2-3 раза в неделю. Имеется в виду не только тело, но и лицо. Вы можете применять для отшелушивания кожи лица специальные химические средства или мочалки. Эти средства также называются альфагидроксикисилотами. Отшелушивание уменьшает количество пыли, скопившееся на коже, а главным преимуществом является получение гладкой и здоровой кожи. https://nat-med.ru/skin/nogti/7595-pravilnyy-manikyur-i-uhod-za-nogtyami.html Что такое правильный маникюр? Это одно из обязательных условий, обеспечивающее красоту ногтей. Сделанный правильно маникюр, даже в домашних условиях, обеспечит красоту коротких ногтей. Поэтому стоит соблюдать некоторые правила. Ногти Mon, 12 Dec 2011 15:18:46 +0400 Подпиливание ногтей стоит делать в одном направлении. Потому что ногтевая пластина при подпиливании в разные стороны, т.е. туда – сюда, расслаивается и становиться ломкой. Большое значение имеет и материал, из которого сделана пилочка. Стоит избегать использования металлических пилочек. Они используются только для акриловых ногтей. Для подпиливания ногтей прекрасно подойдет стеклянная пилочка. Она более мягко воздействует на ноготь, не ломая его. Так же прекрасно подойдут пилочки из картонной или пластмассовой основы. Проводить процедуру подпиливания стоит перед лечебными ванночками и в сухом состоянии. Еще одна важная часть ногтя, нуждающаяся в постоянном уходе – это кутикула. Сначала ей необходимо смягчить, применив при этом специальное средство. Когда кутикула станет мягче, её можно отодвинуть, используя специальную палочку. Чаще всего данный инструмент делают из апельсинового или бамбукового дерева. Затем отрежем щипцами заусеницы. Однако будьте осторожны и не повредите кожу. Проделав все процедуры, нанесите на ноготь защитное средство. Сегодня большое множество таких средств. На прилавках можно встретить средства для выравнивания пластин ногтей, для ухода за ногтями, осветляющие, укрепляющие с вкраплениями алмаза. Поэтому выберите то, что вам больше всего подходит. Обычно такие средства можно использовать еще как и основу для лака. Лак на такой основе ложится ровно и держится дольше обычного. Выбор лака – процесс весьма ответственный. Следует не забывать, что использование постоянно темного лака не совсем хорошо. Из-за этого ногти очень часто желтеют или темнеют. Лучше всего темные лаки наносить на базу из вышеперечисленных средств. Не забывайте, что использование дешевых лаков плохо сказывается на ногтевых пластинах. Давайте своим ногтям отдохнуть от лака. Для удаления лака используйте средства, не содержащие ацетона, так как он ухудшает здоровье и красоту ваших ногтей. Не забывайте вовремя приводить в порядок ногти и на ногах. Им так же нужен уход. Очень часто ногти на ногах желтеют из-за неправильного питания или из-за постоянного использования лака. Отбелить их можно соком лимона. Что бы ногтевые пластины на ногах были в хорошем состоянии, используйте защитные средства и регулярно делайте педикюр. Секрет красивых и крепких ногтей в ежедневном уходе, качественном маникюре, хорошем питании, качественных лаках, увлажняющих ванночках. Что бы сохранить ваши ногти в прекрасном состоянии соблюдайте приведенные в данной статье несложные правила. И вы увидите результат. https://nat-med.ru/skin/7593-uhod-za-zhirnoy-kozhey-kremy-dlya-lica.html Каждая женщина знает, что ее красота напрямую связана с состоянием ее кожи. Поэтому любая представительница прекрасного пола хочет иметь ровную, здоровую, нежную и шелковистую кожу лица. Дерматология Mon, 12 Dec 2011 15:08:26 +0400 К сожалению, похвастаться здоровой кожей лица могут далеко не все, и большинство дам имеют те или иные проблемы с кожей: кого-то беспокоит чрезмерная сухость кожи, кого-то неровности, угри и другие неприятности. Крем для жирной кожи У жирной кожи есть свои преимущества. Она менее подвержена воздействию холода, ветра, на ней позже возникают первые морщинки. Но большой ее недостаток в том, что она имеет не очень привлекательный вид. У нее сероватый оттенок, на ней быстро появляется жирный блеск, возникающий вследствие чрезмерной работы сальных желез, создающих на лице специальную пленку, которая защищает кожу от внешних отрицательных влияний. Такая кожа склонна к образованию угрей, пробок, закупоривающих поры. При выборе косметических средств, следует учитывать эти нюансы. Какой крем и уход подходит для жирной кожи Все косметическое манипуляции при уходе за жирной кожей преследуют одну цель – нормализация работы сальных желез и регулирование выделения кожного сала. Первым делом следует произвести очищение кожи. Не следует применять сильнодействующие средства для обезжиривания кожи. Существующее мнение, что лосьоны на алкоголе идеальны для обладательниц жирной кожи, является большим заблуждением. В ответ на воздействие таких средств кожа будет пытаться устранить недостаток жира, что в конечном итоге приведет к еще большему его выделению. Пользуйтесь мягкими косметическими гелями, пенками, предназначенными именно для этого типа кожи. Для лучшего эффекта можно воспользоваться специальной мягкой щеткой. Косметические средства могут включать растительные экстракты: кора дуба, аптечная ромашка, календула, петрушка. Выдавливать прыщи нельзя ни в коем случае – есть опасность возникновения воспаления, оставляющее после себя некрасивые рубцы. Следует обратиться за консультацией к специалисту-косметологу, который научит вас правильно ухаживать за жирной кожей, подберет подходящие именно для вас средства. После очищения кожи следует произвести ее выравнивание и обеззараживание для подготовки ее к питанию. Здесь подойдут тонизирующие косметические средства – балансирующие и антибактериальные тоники. Не следует отказываться от использования крема из-за страха того, что кожа станет более жирной. Жирной коже тоже необходимо увлажнение. Нужно пользоваться легкими, нежирными эмульсионными средствами, нежно увлажняющими и защищающими кожу лица. Оптимальным будет применение увлажняющего желе для жирной кожи, препятствующего появлению угрей и сужающего поры. Существуют специальные, содержащие пудру дневные крема для ухода за жирной кожей. Эта пудра, практически незаметная на коже, убирает излишки жира и придает коже ухоженный вид. Хороший эффект дает настой календулы: следует протирать кожу лица смоченным в настое ватным тампоном. Для умывания отлично подойдут настои шалфея, мяты перечной, мать-и-мачехи, васильков, березовых почек, крапивы, тысячелистника, подорожника или зверобоя. Желательно, чтобы косметические средства содержали настои этих трав. Для самостоятельного приготовления необходимо 1 ч.л. сырья заварить в 1 стакане кипятка. Умываться следует теплой водой, после чего споласкивать лицо холодной. Хорошо, если после умывания есть возможность протереть лицо заваркой черного чая. Немного любви и ухода вашей коже – и она вознаградит вас здоровым сияющим видом! https://nat-med.ru/skin/ran/7580-kak-izbavitsya-ot-sinyaka.html Если мужчину шрамы только украшают, то синяки способны создать имидж какого-то дворового задиры, не умеющего выпивать и нормально разговаривать «по понятиям». Так что от синяков мужчины всегда стремились поскорее избавиться. Давайте разберемся, как побыстрее избавиться от синяка. Ссадины, раны, синяки Fri, 09 Dec 2011 14:50:24 +0400 Прежде всего, необходим холод…Допустим, что спор состоялся только что, и ушибленное место еще не успело получить характерный цвет поспевшей сливы. Скорее к холодильнику за чем-то похолоднее. Достаем лед, наполняем им грелку или пакет, и прикладываем к пострадавшему месту на полчаса, делая каждые 3-5 минут небольшие перерывы. Когда льда нет, можно использовать очень холодную (ледяную) воду. В ней смачивается чистая ткань и делается плотный компресс. Однако есть один минус: вода нагревается от теплого тела, и компресс надо все время менять. Спустя несколько минут этой терапии ток крови и лимфы в сосудах уменьшается в два раза. Главное – поскорее приступить. Если вы успеете сделать это в течение первых нескольких минут, то даже после сильного ушиба синяка может не быть. После использования холода место ушиба следует смазать разрезанным листком алоэ. Синий и теплый Если вы не успели вовремя приложить холод, а синяк уже отчетливо виден, то нужно использовать тепло. Подойдут любые разогревающие средства (массаж, компрессы, притирки). Можно воспользоваться таким рецептом: порошок сухой бодяги (пресноводна губка, продаваемая в аптеках) развести в воде до консистенции теста (на ложку воды не менее пары ложек бодяги), и наложить смесь на место ушиба, или выложить на ткань, которая потом будет приложена к синяку. Эти примочки эффективны лишь в том случае, если синяк свежий. Кроме того, постоянное использование данного способа вредит коже. Менее распространенным разогревающим средством является компресс из эфирных масел. Избавиться от свежих синяков можно при помощи масла лаванды или корицы. И помните, что они обязательно должны смешиваться с растительными маслами – желательно с маслом миндаля или календулы. На следующий день после ушиба, если синяк не исчез, можно нанести «сетку» 5-процентной йодной настойки. Что есть в аптеке от синяковВ случае получения ушиба на улице, постарайтесь найти ближайшую аптеку. Купите таблетки липоевой кислоты, и примите 0,5 г препарата, запив водой. На следующее утро вы, вполне вероятно, даже не найдете следов ушиба. Мазь «Биопин». Данный препарат основан на эфирных маслах реликтовых хвойных деревьев. Нужно нанести немного мази на плотную ткань и приложить ее к месту ушиба. По возможности, нужно крепко прибинтовать повязку с мазью. Эффект оказывается буквально в считанные часы. Гель Троксевазин. Это превосходное средство при отеках и синяках. Причем действует оно практически сразу после использования. Схожими свойствами обладает бутадиновая мазь, фастум-гель, гепатромбин-гель. Однако лучше не применять такие препараты, как гепариновая мазь, к примеру, в качестве средства против синяков без консультации с врачом. Огород спасает от синяков Если вы ушиблись на даче и думаете, как поскорее избавиться от его последствий, тогда бегом в огород на поиски всего полезного…Капуста. Слегка отбитые листья капусты надо приложить к месту ушиба. Петрушка. Смешайте горсть зелени петрушки с ? стакана воды. Вылейте смесь в форму для льда и заморозьте. Лечение следует начинать как можно скорее, не дожидаясь образования сине-фиолетового пятна. Нужно на 10 минут приложить к месту ушиба ледяной кубик, обвернутый в марлю или тряпочку. Также петрушка эффективно снимает припухлость. Фасоль. Сварите белую фасоль, хорошо разомните и приложите к уже появившемуся синяку. Сверху перевяжите хлопчатобумажной тканью. Компресс лучше делать перед сном, оставляя на всю ночь. Черная редька. Натерев редьку на мелкой терке, приложите кашицу к месту ушиба. Повторяйте процедуру несколько раз в день. Зверобой. Компрессы на ушибленное место с прохладным отваром зверобоя лучше делать в течение 20-30 минут после ушиба. Когда надо к врачу? Специалисты советуют следить за синяком. Нормальный синяк должен «зацвести», изменив окрас от красного через синий и лиловый до желто-зеленого и желтого. Если кровоподтек не меняет цвет после травмы, а принимает багровый оттенок, это свидетельствует о возможной инфекции. Еще одним типом синяков являются синяки под глазами. Они не всегда возникают только после недосыпа. Синяки также могут указывать на кислородное голодание, а это свидетельствует о сердечных заболеваниях. Еще одной причиной потемнения под глазами может стать неправильная работа почек. В случае нарушения обмена жидкости в организме, лишняя вода выходит в самых неудачных местах. Следует ли упоминать, что в таких случаях компрессы и примочки не решают проблему и самостоятельно лучше ничего не предпринимать. Нужно поскорее бежать к врачу. https://nat-med.ru/skin/hair/7577-kak-nanosit-tush-dlya-resnic.html Вы пользуетесь тушью для ресниц каждый день и думаете, что ничего нового об этом не узнаете, но прочитайте эту статью. Волосы Fri, 09 Dec 2011 14:26:13 +0400 Тушь следует наносить в три этапа:1. Взяв в руки кисточку, покрутите ей у основания ресниц вправо и влево. Так вы визуально увеличите длину. Многие считают, что нужно накрашивать кончики ресниц, однако это мнение ошибочно. 2. Равномерно прокручивая кисточку, плавно проведите ей вверх по ресницам. Данное движение очень важно, так как разделяет ресницы. 3. На заключительном этапе следует закрыть глаза и провести кисточкой по ресницам, двигаясь от основания к кончикам. Это позволит удалить появившиеся комочки. Подберите подходящую тушьПри выборе туши для ресниц надо четко знать, чего именно вы ждете от нее – удлинения, утолщения, отсутствия комочков или водостойкости. Посмотрите, сколько она стоит. Вы готовы потратиться на дорогостоящую тушь, или вас устраивают обычные экономичные варианта? При использовании качественной туши не появляются комочки и она дольше хранится. Но вполне вероятно, никому не удастся точно узнать, каким брендом вы пользуетесь. Во многих универмагах действуют правила, которые позволяют вернуть товар обратно, если он вам не подошел. Это же касается и туши. Не вздумайте использовать тестовые образцы туши, предлагаемые в универмагах, так как очень высок риск подхватить инфекцию. Лучше навести справки о возвратной политике магазина и попробовать пару вариантов косметики у себя дома. Также не соглашайтесь создавать совершенно новый образ в косметическом отделе. Как избежать появления комочковНекоторые считают, что расчески для ресниц – это очень вычурный аксессуар. Но многие визажисты относят их к величайшим изобретениям. Данные расчески убирают комочки и превосходно разделяют ресницы. Нужно сначала нанести тушь у основания ресниц, а потом, прокручивая расческу, провести ею до кончиков.Вы не используете данное приспособление? Тогда чтобы избавиться от комочков надо очищать кисточку от излишков туши. Можно вытереть ее о ткань, удалив сгустки туши перед нанесением. Другой способ – провести по влажным ресницам новой и чистой кисточкой. Если вам не хочется приобретать новые кисточки, можно повторно использовать имеющиеся. Когда тушь закончится, можно наполнить емкость средством для удаления макияжа и вычистить кисточку в ней, а затем промыть с мылом и высушить. Хранить кисточку следует в чистоте и приводить в порядок каждый раз, когда моете свои косметические принадлежности. Не бойтесь мешать тушьСледующим секретом пользуются профессиональные визажисты при создании роскошнейших ресниц. Сначала надо наложить слой удлиняющей туши, а потом уплотняющей. Излишки следует удалить чистой кисточкой. Крутите кисточкойКогда при нанесении туши вы двигаете кисточкой вперед и назад, вы минимизируете количество образуемых комочков. Наносите тушь лишь на верхние ресницыВизажисты часто советуют наносить тушь только на верхние ресницы. Однако если вам хочется расширить свои глаза, то нужно накрасить нижние ресницы, но сделав это очень легкими прикосновениями. Для повышения удобства нанесения нужно подложить ткань под них. Воспользуйтесь цветной тушьюГлавные правила туши очень просты. Черный цвет подходит всем, однако может казаться чересчур резким на светлокожих блондинках. Им желательно использовать коричнево-черные тона в дневное время, а для вечернего макияжа выбирать черные оттенки. Сливовые и бордовый цвета превосходно выделяют синие глаза, а фиолетовые тона – карие. https://nat-med.ru/skin/7562-piling-v-domashnih-usloviyah.html Пилинг способен справляться с любыми проблемами с кожей, к которым относятся: гиперпигментация, возрастные изменения, рубцы, угревая сыпь и прочие недостатки. Дерматология Wed, 07 Dec 2011 13:57:45 +0400 Процедура качественно чистит кожу, очищая ее от ороговевшего слоя, препятствующего быстрому обновлению и нормальному дыханию эпидермиса. Пилинг в салоне – это отдельный разговор. Подобрать способ, частоту и требуемое количество процедур способен только специалист. Что касается домашних пилингов, они являются превосходным дополнением к салонным результатам, а иногда и заменяют салонные процедуры, если у вас нет серьезных проблем с кожей. Не даром большинство производителей профессиональных косметических средств выпускают линии косметики для использования дома с пошаговыми инструкциями, а специалисты-косметологи разрабатывают все больше новых рецептов. Пилинг дома можно отнести к механическим видам данной процедуры. На кожу действуют крошечные абразивные частички (полиэтиленовые или натуральные), которые удаляют ненужные клетки. В роли природных абразивов выступают измельченные косточки абрикосов, дробленные кофейные зерна, сахар и пр. Однако многие косметологи полагают, что средства с полиэтиленовыми абразивами не так травматичны. В идеале следует использовать скраб той же марки и линии, что и вся косметика. Однако когда такой возможности у вас нет – не страшно. Можно сделать скраб своими руками, основываясь на свойствах применяемых в нем веществ, а также потребностей кожи. Например, известный всем скраб из кофейной гущи тонизирует и укрепляет эпидермис. До 25-летнего возраста не надо увлекаться скрабированием, а вот зрелой и увядающей коже такая процедура очень нужна. Однако есть одна оговорка: если кожа воспалена, на ней есть раздражения и прыщики, не надо делать в домашних условиях пилинг. Это может вызвать распространение инфекции и еще более серьезные проблемы. Если кожа чувствительная или сухая, то процедуру очищения следует производить раз в 10-14 дней, не используя скрабы с частичками орехов или косточек. Жирную кожу следует скрабировать не реже раза в неделю. Существуют некоторые универсальные рецепты домашних пилингов, применять которые могут обладательницы всех типов кожи. Они безопасны и полезны. Например, тот же скраб из овсяных хлопьев (хлопья с отрубями перемалываются в кофемолке, перемешиваются с теплым молоком и водой) или пилинг из кофейной гущи, или эксфолиант из глины добавлением измельченной яичной скорлупы. И не забывайте, что все домашние пилинги рекомендуется смывать холодной водой. После этого на кожу следует нанести маску, а потом крем – чтобы улучшить и закрепить результат. https://nat-med.ru/skin/7516-sredstva-protiv-morschin-v-domashnih-usloviyah.html У вас слишком много средств уходит на дорогие кремы против морщин, которые при этом не приносят никакой пользы? Прекратите тратить деньги! Избавиться от мелких морщин и прыщиков можно при помощи ингредиентов, имеющихся дома. Дерматология Wed, 30 Nov 2011 13:35:14 +0400 Сок из зеленых яблокКаждый день съедайте по яблоку, и морщины долго вас не одолеют. Сок из зеленых яблок содержит много кислот и витаминов, которые мягко отшелушивают поверхность кожи. Смешайте 2 ст.л. меда, несколько кусочков зеленого яблока и 1 ст.л. йогурта без добавок (превосходное средство для очистки кожи). Полученную смесь нанесите на лицо и оставьте на 20 минут. Это придаст коже свежий вид и приятный аромат. Сахарный тростник и куркумаКуркуму, относящуюся к семейству имбирных, сотни лет использовали индейцы и китайцы в качестве маски, заживляющей раны и предотвращающей заболевания, однако она также является отличным средством против морщин. Куркума богата антиоксидантами, разглаживающими мимические морщины. Перемешайте 100 мг куркумы в порошкообразном виде с 10-15 каплями сока тростникового сахара, а затем нанесите массу на пораженные места. Когда смесь высохнет, смойте ее теплой водой, а затем чем-нибудь увлажните. Разницу вы заметите почти мгновенно. АвокадоАвокадо содержит много витамина E, а также в нем содержится более 14 минералов, в которых нуждается кожа. Они способствуют заживлению, увлажнению и обогащению организма важными питательными компонентами. Для создания целебной маски нужно перемешать половину авокадо, яичный желток и столовую ложку меда. Нанести смесь на кожу и оставить на 20 минут, после чего смыть теплой водой. Чтобы произвести более глубокое очищение, надо предварительно умыть лицо и отшелушить поверхность кожи соком зеленого яблока или яичным белком. Семечки тыквыТыквенные семечки – это нечто большее, чем просто вкусное лакомство. Содержащийся в них витамин E необходим для образования коллагена и свободных радикалов, и восстанавливает при этом здоровье кожных клеток. Нужно измельчить пригоршню семечек и перемешать их со столовой ложкой оливкового масла. Маска успокаивает и увлажняет кожу.Сок лимонаХорошие отшелушивающие свойства кислого лимонного сока позволяют разглаживать морщины, отделяя мертвые клетки верхних кожных слоев. Нужно нанести немного сока на лицо, и вы мгновенно почувствуете, что кожа размягчилась. Сок лимона является превосходным средством для подсушивания прыщиков. АнанасЕсли в вашем холодильнике имеется лишний ананас, можно использовать его для ухода за лицом. Данный тропический фрукт богат мощными энзимами, которые увлажняют кожу и отделяют омертвевшие клетки кожи. Разложите на лице несколько нарезанных кусочков ананаса и позвольте соку впитаться в кожу, оставив маску на 10-15 минут. Кокосовое маслоДанное масло, содержащее много антиоксидантов, входит в состав множества увлажняющих и солнцезащитных кремов, однако чтобы получить максимальную пользу, лучше применять его в чистом виде. Надо смешать масло кокоса первого отжима и несколько капель масла витамина E, и нанести жидкость перед сном на кожу лица. За одну ночь кожа успеет полностью восстановиться. Яичные белкиВ традиционном ингредиенте легкого завтрака содержится B-комплекс витаминов, которые разглаживают морщины и укрепляют кожу. Если необходим срочный уход за кожей лица, например, перед вечеринкой, следует разбить 2 яичных белка и нанести немного полученной смеси под оба века, распределив массажными движениями и оставив на полчаса. Затем умыться прохладной водой, промокнуть лицо досуха и можно идти веселиться. https://nat-med.ru/skin/hair/7510-volosy-cheloveka-rasskazhut-o-ego-zdorove.html Если обратить внимание на свои волосы, они смогут кое-что рассказать вам о вашем здоровье. Волосы Wed, 30 Nov 2011 12:29:02 +0400 Замедленный рост волос указывает на слабость нервной системы. Активное выпадение волос, как правило, свидетельствует о гиперфункции щитовидной железы. Из-за проблем с кишечником волосы становятся ломкими, а неправильное питание вызывает расщепление волос.Если волосы внезапно потемнели, значит, имеются проблемы с желчным пузырем или цирроз печени, поэтом следует незамедлительно отправиться к врачу. Появление седых волос в раннем возрасте может указывать на чрезмерное употребление соли, повышенную кислотность, нарушение половых функций, диабет, недостаточное кровоснабжение сердца. https://nat-med.ru/skin/cellulit/7509-begovaya-dorozhka-i-infrakrasnoe-izluchenie-protiv-cellyulita.html Исследователи из Бразилии изобрели действенный способ борьбы с целлюлитом. Ученые предложили совмещать занятия на беговом тренажере с инфракрасным излучением. Целлюлит Wed, 30 Nov 2011 12:24:30 +0400 Открытие сделали случайно. В исследовании участвовали женщины, которые с наступившей менопаузой. В течение года дважды в неделю по 45 минут они занимались на модифицированной беговой дорожке. Когда медики подвели итоги, они отметили лучшее сохранение костной массы и сокращение уровня «плохого» холестерина на 20%. Также выяснилось, что бег под воздействием инфракрасной подсветки полностью избавил женщин от целлюлита или резко его уменьшил. https://nat-med.ru/skin/7472-delaem-pyatki-gladkimi-kak-u-mladenca.html Всем любителям шлепанец известно, что они делают стопы ног грубыми. Мы расскажем вам, как вернуть стопам первозданный вид, сделав их гладкими, словно кожа младенца. Дерматология Thu, 24 Nov 2011 15:42:28 +0400 Если у вас пожелтевшие, сухие и сильно потрескавшиеся стопы, что они цепляются за шерсть домашних питомцев и ковер, тогда надо брать ситуацию под контроль. Разумеется, можно потратить кучу денег и времени, делая педикюры в салонах и удаляя мозолистые утолщения. Однако это только временное решение насущной проблемы. Если вам хочется на самом деле почувствовать разницу, попробуйте следующий способ. Также вы сможете сэкономить деньги на походах в косметический салон. Шаг первый. Купите специальные салфетки против угревой сыпи, которые содержат много альфа-гидроксикислоты, а также приобретите тюбик целебной мази (к примеру, эуцерин аквафор).Шаг второй. Перед тем, как ложиться спать, протрите пятки купленными салфетками (альфа-гидроксикислота работает подобно скрабу), подождите, пока ноги высохнут, и нанесите толстый слой мази.Шаг третий. Наденьте хлопчатобумажные носки и идите спать. Повторяйте процедуру изо дня в день в течение недели, и вы удивитесь, какими ваши пятки станут гладкими. Когда поверхность стоп полностью заживет, продолжайте их намазывать раз в неделю и периодически увлажняйте. Если вам не спится в носках, можно делать эту процедуру при просмотре телевизора или чтении книжки. И не забывайте, что чем дольше носки будут на ногах, тем для вас лучше. Итак, теперь вы знаете легкий и общедоступный, а главное действенный способ сохранить мягкость стоп. Используйте его! https://nat-med.ru/skin/7461-tatuirovki-opasnosti-kak-nanosit-udalenie.html Вы может не заметили, но татуировки вновь стали модной современной тенденцией. Они имеются у 25% людей возрастом 18-30 лет. Предполагается, что в течение следующих нескольких лет эта цифра увеличится до 40%. Многие считают, что татуировки – это исключительно мужское увлечение, однако это ошибочное мнение. Дерматология Wed, 23 Nov 2011 14:26:15 +0400 До 65% людей, имеющих татуировки, женщины. Но перед тем как делать татуировку, нужно побольше узнать об этих картинках на теле: для чего люди их делают, как это отражается на состоянии здоровья и какие существуют способы их выведения, если вдруг это потребуется. Зачем делают татуировки? На этот вопрос существуют два совершенно разных ответа: для демонстрации своей уникальности и индивидуальности или обозначение принадлежности к некой социальной группе. «Следует ли делать татуировку? Нет», - уверяет профессор дерматологии американского Университета Майами Джонетт Кери. «Не исключено, что в будущем вы измените свои взгляды и мнение, в результате чего пожалеете о создании татуировки. Ведь в 60 лет тело вовсе не такое, как было в 30. Кроме того, некоторые по сей день относятся к обладателям тату немного предвзято. Их наличие даже может быть причиной отказа при устройстве на работу». Безопасные тату: выбор салонаРешив сделать татуировку, помните, что создание постоянной татуировки представляет собой инвазивную манипуляцию, которая предполагает вскрытие кожи и контакт с кровью и различными биологическими жидкостями. Таким образом, нужно обязательно убедиться, что салон стерилен, как операционная хирурга. Можно проверить, в каком состоянии находится уборная – если в ней грязно, то незамедлительно покидайте салон. Посмотрите документы, содержащие информацию о ведении коммерческой деятельности, посмотрите на даты. Не забывайте, что рабочее место мастера татуировок должно быть прочным и чистым, не содержать посторонние предметы, которые загрязняют поверхность. Правила безопасной татуировки:- Перед нанесением тату не употребляйте лекарственные средства (в особенности аспирин) и алкогольные напитки.- Не делайте тату, если вы болеете.- Убедитесь, что перед рисованием татуировки все иглы были извлечены из стерильных и одноразовых упаковок.- Убедитесь, что салон оснащен стерилизационным оборудованием для дезинфекции приборов после каждого использования.- Уверьтесь, что мастер всегда моет руки и надевает чистые перчатки. Татуировщикам также необходимо посещать специальные курсы по профилактике заболеваний, которые передаются с кровью.- Проследите, чтобы рабочее место мастера было чистым и на нем не было посторонних и нестерильных предметов (сумок, бутылок с водой и пр.). - Возьмите список применяемых красителей, включая номер партии и марку изготовителя. - После того, как татуировка будет нанесена, тщательно соблюдайте все инструкции и рекомендации по заживлению, используйте специальные антибиотические мази. Возможный риск- Инфекции. Нестерильные иглы могут переносить инфекцию (ВИЧ или гепатит), переходя от одного человека к другому.- Аллергические реакции. Иногда на определенные пигменты красок для постоянных и временных татуировок возникает аллергия.- Рубцевание. Во время нанесения или выведения татуировки может образоваться рубцовая ткань.- Гранулема. Вокруг вещества, которое организм воспринимает в качестве инородного материала (к примеру, частицы пигментов краски), могут появляться маленькие узелки и бугорки. - Осложнения при МРТ. Иногда при прохождении МРТ люди чувствуют жжение или возникает опухание татуировки. Это происходит крайне редко и длится недолго. Удаление татуировкиТатуировки можно удалять. Иногда, в частности, когда выводится черно-белая татуировка, результат может быть вполне неплохим. Но иногда цвет и состояние поверхности кожи не восстанавливаются. Риск от временных татуировокВременные татуировки, сделанные чернилами из хны, являются популярной альтернативой постоянным тату. Но даже они способны провоцировать аллергические реакции. Внимание: избегайте синей и черной хны. Почернение может быть обусловлено добавлением дегтя, который зачастую провоцирует аллергические реакции. Даже натуральная растительная хна одобрена исключительно для окрашивания волос, а не рисования татуировок. https://nat-med.ru/skin/hair/7456-bezopasnye-sposoby-okrashivaniya-volos.html В давние времена стать блондинкой можно было лишь одним способом: родившись ею. Однако сегодня каждый может изменить свой натуральный цвет волос без всяких реинкарнаций. Это дело занимает всего минут 40 времени. Однако смена цвета волос сопровождается множеством побочных эффектов: ломкостью и сухостью волос, потерей блеска и яркости, выпадением и ухудшением объема. Существуют ли способы, позволяющие менять цвет волос без каких-либо негативных последствий? Существуют, и давайте их рассмотрим. Волосы Tue, 22 Nov 2011 17:25:16 +0400 Способ 1. Ополаскивание отварами из натуральных ингредиентовБлондинки заваривают ромашку, а шатенки – крепкий кофе, после чего полученным раствором ополаскиваются волосы. Оттенок начинает постепенно меняться, приобретая более интенсивный цвет при каждом ополаскивании.Преимущества: этот способ не просто безвреден для волос, но и придает им блеск и укрепляет здоровье, а также улучшает состояние корней.Недостатки. Способ считается «гомеопатическим», и, следовательно, имеет накопительный эффект и не способен оказывать мгновенное воздействие. Он не подходит для кардинальной смены имиджа. Способ 2. Использование натуральных красителейЧтобы получить интенсивный рыжий оттенок, можно использовать хну, чтобы получить каштановый – басму, а для медного оттенка надо смешать в определенных пропорциях оба красителя (придерживайтесь инструкции). Преимущества: это окрашивание способствует регулированию жирового баланса кожи головы, оздоровлению волос, приданию им блеска, сияния и объема. Недостатки: сложно получить желаемый цвет с первого раза. Перед окрашиванием хной и басмой, и после него нельзя использовать другие краски. Рыжеватый оттенок хны сохраняется очень долго, а каштановый быстро смывается. Способ 3. Растяжка цветаНатуральный цвет волос всегда у их корней, осветленный – на концах. Таким образом, цвет плавно перетекает от темного к светлому без видимой четкой границы. Преимущества: так как волосы имеют естественный и живой вид, не нет необходимости каждые 2-3 недели окрашивать их, а, следовательно, минимизируется негативное влияние краски на состояние волос. Также растяжка цвета, которую практикуют многие известные колористы, является сегодня модным трендом.Недостатки: те, кто предпочитает плотный тон, может подумать, что прическа неряшливо выглядит, а корни нуждаются в подкраске. Также при этом методе кончики волос неизбежно страдают, так что перед проведением процедуры их следует защитить маслами, а также каждый месяц подстригать примерно на 5 мм. Способ 4. венецианское мелирование, брондирование, колорирование Принцип данных методов окрашивания заключен в том, что химическое воздействие оказывается не на всю массу волос, а только на отдельно взятые пряди. Преимущества: такие же, как у предыдущего способа, а также актуальность. Недостатки: Этот способ не самый дешевый и под силу только хорошим колористам. Также должны соблюдаться два главных условия: использование щадящих (то есть более дорогостоящих) красителей и наличие комплексного ухода после окрашивания (сыворотки, ампулы, маски, бальзамы). Способ 5. Лечебное окрашивание волосВ этом случае окрашивание совмещают с процедурой т.н. кератинового протезирования, при котором волосы предварительно подготавливаются (тщательно очищаются и насыщаются кератином), а потом пигментируются с помощью краски с малым содержанием аммиака. Преимущества: глубокий и равномерный цвет. Волосы становятся мягкими на ощупь. Недостатки: какой бы эта процедура не была щадящей, она неминуемо вредит волосам, так как пигмент волос заменяется только путем разрушения природного пигмента. Также это окрашивание стоит достаточно дорого. https://nat-med.ru/skin/hair/7448-oshibki-po-uhodu-za-volosami.html Все хотят иметь здоровые, лоснящиеся и достойные рекламы волосы. И добиться этого не так уж сложно, однако многие женщины зачастую вредят своим волосам, неправильно за ними ухаживая. Волосы Tue, 22 Nov 2011 16:52:22 +0400 Вот основные ошибки при уходе за волосами:1. Использование кондиционера исключительно на кончиках волос. Многие наносят бальзам исключительно на концы волос, особенно когда они тонкие и слабые. Объясняется это тем, что кондиционер делает волосы тяжелее. Но на самом деле хрупким волосам нужно ежедневное использование бальзама, чтобы обеспечить дополнительную поддержку. Слабее всего волосы в мокром виде. Когда они мокрые, они могут удлиняться на 30%, становясь более ломкими. Решить проблему можно при помощи легкого бальзама, нанося его от корней до самых кончиков. Он увлажнит и укрепит волосы, не делая их тяжелее. 2. Отказ от использования теплозащитных средств для волос. Женщинам надо защищать свои волосы перед тем, как использовать фен, выпрямитель или щипцы для завивки. Это обусловлено двумя причинами. Во-первых, горячие инструменты обуславливают трение, которое повреждает клетки кутикулы и провоцирует разломы. И, во-вторых, высокие температуры делают волосы хрупкими и сушат их. Теплозащитное средство покрывает волосы специальным слоем, и горячие инструменты скользят без трения. Также средство имеет теплоизолирующие свойства, препятствующие выгоранию локонов. 3. Пропуск еженедельного глубокого кондиционирующего ухода за волосами.Многие женщины неправильно пользуются ежедневным кондиционером. Для восстановления и сохранения здоровых блестящих волос нужно проводить процедуру глубокого ухода ежедневно. Пряди состоят из накрывающих друг друга крошечных волосяных сосочков, вроде черепицы на крыше здания. Когда волос повреждается, они поднимаются и обламываются, образуя разломы, завитки и тусклость. Глубокий кондиционирующий уход восстанавливает поврежденные места. В связи с этим волосы становятся мягче, послушнее и более блестящими.4. Грубое вытирание головы и волос полотенцем.Не имеет значения, как быстро вам необходимо собраться, лихорадочное и грубое вытирание волос не сможет ускорить их высыхание, но сможет значительно подпортить их внешность. Мокрые волосы значительно ослабляются, и грубое вытирание повреждает сосочки волос, образуя завитки и провоцируя ломкость. В этом случае лучше сначала распылить спрей, который облегчает расчесывание, а потом отжать воду с волос при помощи мягкого полотенца. 5. Разрывать расческой спутавшиеся волосы. Что касается запутавшихся волос, то в этом деле главное терпение – именно оно играет важнейшую роль в сохранении волос. Никому не хочется тратить на расчесывание много времени, однако если волосы часто запутываются, то нужно дополнительное время для придания им гладкости. Иначе вы можете выдернуть пряди. Лучше расчесывать, постепенно двигаясь снизу вверх. Таким образом, вы сможете распутывать узлы, добираясь до корней, и только потом плавно спуститься вниз. Если на волосах образовался неприятный узел, от него можно избавиться при помощи расчески с широкими зубчиками, двигаясь от кончиков к корням волос. https://nat-med.ru/skin/7429-uhod-za-kozhey-v-zimniy-period.html При смене сезонов принято и менять используемые для ухода за кожей методы и средства. Когда наступают холода, наши кожные покровы становятся более требовательными и чувствительными. Им теперь нужна усиленная забота. С приходом холодов кожа переживает не лучшие времена. Прежде всего - морозный воздух и холодный ветер, во-вторых - включение искусственного отопления, в-третьих – бесконечные перепады температур, в-четвертых – нехватка витаминов и свежего воздуха. Все это сушит кожу, забирает у нее упругость и делает более уязвимой, и теперь даже несущественное раздражение способно вызвать покраснения и проблемы. Дерматология Fri, 18 Nov 2011 14:13:11 +0400 Сначала следует сделать ревизию в своей косметике для ухода за кожей. Эксфолианты лучше выбирать мягкие и не использовать их очень часто, так как коже ни к чему лишние повреждения. Вполне хватит одного раза в одну-две недели. Исключительно увлажняющие гелии флюиды, подходящие для теплого времени года, лучше заменить более плотными и насыщенными текстурами, питательными средствами с витаминами и растительными маслами, имеющими защитные функции. Не даром ведь к наступлению холодов многие компании выпускают специализированные линейки «зимних» кремов, которые имеют более плотную текстуру, имеют солнцезащитный фактор (в зимнее время солнце проявляет не меньшую активность) и защищают кожу от холода и ветра. Во время холодов не нужно пренебрегать витаминными и питательными масками и используйте их не реже раза в неделю. Причем в осенне-зимний период особый уход нужен не только коже лица, но и коже тела. Легкий пилинг с качественным питанием и увлажнением вместе с не очень горячим душем улучшат состояние кожи. Процесс очистки кожи также нужно подкорректировать. Умывание с пенками и гелями желательно заменить молочком и тоником. Данные средства не так сильно сушат кожу, а также более бережно ее очищают. В холодное время нельзя пренебрегать ночным уходом. Примерно за 1,5 часа до сна нанесите на кожу восстанавливающие средства. Учтите, что защищать нужно все открытые места кожи. Так что следует купить также крем для рук и бальзам для губ и использовать их по несколько раз в течение дня. Нанесение средств – это особое искусство. Крем следует наносить на кожу лица не позднее, чем за 40 минут перед выходом на улицу. В противном случае низкая температура и холодный ветер могут сыграть злую шутку. Если крем не успеет хорошо впитаться до выхода из дома, то его излишки лучше удалить салфеткой. Также есть отдельные требования к декоративной косметике. Сначала следует приобрести хорошее тональное средство, которое не просто выровняет рельеф и цвет кожи, но и обеспечит лицу дополнительную защиту от холодов. А если вы сверху на тон нанесете слой пудры, то вы просто прекрасно защитите свою кожу! Что касается рассыпчатых румян, то ими лучше не злоупотреблять. Для зимы лучшими считаются плотные и кремовые текстуры. Точно так же и с тенями – если вы умеете использовать кремовые, то зима – самое время для них. Блески для губ сменяют помады – хорошо, что современные фирмы, выпускающие декоративную косметику, научились создавать оттенки, которые не отличаются от эффекта блесков на губах. Если не хотите иметь слишком яркие губы, можно воспользоваться обыкновенным бесцветным питательным бальзамом. Специалисты иногда рекомендуют использовать зимой водостойкую плотную тушь. https://nat-med.ru/skin/7418-nochnoy-uhod-za-kozhey-ochen-vazhen.html Многие люди недооценивают значение ночного ухода и зачастую пренебрегают использованием ночных средств. При этом эксперты советуют начинать использование ночных кремов примерно с 25-летнего возраста. Дело в том, что ночью наш организм работает над нашим внешним видом. Когда мы спим – клетки активно работают, и в ночное время ускоряются процессы регенерации и деления, расслабляются мышцы, а кожа восстанавливается и омолаживается. И наша задача – помочь всему этому. Дерматология Thu, 17 Nov 2011 16:47:37 +0400 Сначала нужно тщательно очистить кожу. Делать это следует не сразу перед сном, а по возвращению домой, например. Дайте лицу свободно подышать. Если у вас жирный тип кожи, неплохо сделать легкий пилинг, который поможет питательным компонентам из ночного крема быстрее и лучше впитаться. Ночные средства нужно наносить на кожу примерно за 1-1,5 часа до сна, не позднее. А лучше приблизительно в 20-21 час, так как в это время кожа становится максимально восприимчивой. Сделав это позже, вы получите меньше пользы от крема. Кроме того, утром может появиться небольшая отечность. Клеточный обмен становится наиболее интенсивным примерно к середине ночи, а ближе к утру начинает ускоряться циркуляция кожи, в результате чего кожа быстрее и легче воспринимает и усваивает содержащиеся в косметических средствах вещества. Таким образом, наутро ваша кожа будет свежей, разглаженной и помолодевшей. Легкое дыханиеКак правило, ночные средства являются наиболее интенсивными и насыщенными, и их компоненты очень активны. Их главной задачей является восстановление и насыщение кожи необходимыми питательными веществами. Однако текстуры средств для ночного использования должны быть довольно легкими, чтобы крем не образовывал на коже пленку и не провоцировал утреннюю отечность. Желательно использовать дневное и ночное средства из одной линии косметики. В зависимости от потребностей кожи и возраста, крем должен содержать определенные компоненты. Например, если вам 25, то вполне хватит увлажняющего средства с растительными антиоксидантами, гиалуроновой кислотой и витаминами. После 30 рекомендуется использовать средство, содержащее омега-кислоты и антивозрастные компоненты, а после 40 следует переходить на кремы с пептидами и ретинолом. Не нужно наносить слишком много крема (излишки всегда можно удалить салфеткой). Чтобы средство успело оказать воздействие, а клетки восстановиться, надо спать не меньше 6 часов. Лучше всего спать в позе на спине со слегка поднятым подбородком. https://nat-med.ru/skin/hair/7410-nezhelatelnye-volosy-prichiny-i-lechenie-girsutizma.html Шикарные густые волосы с давних времен являлись женским богатством, и по сей день многие не перестают следить за состоянием своих волос, беспрерывно улучшая их качество. Но что касается волос на других участках тела, представительницы прекрасного пола безжалостно с ними расправляются. Однако порой эта борьба бывает очень нелегкой, особенно в случае повышенного оволосения. Волосы Wed, 16 Nov 2011 13:00:40 +0400 На медицинском языкеЧрезмерное оволосение медики называют гирсутизмом. Этот диагноз обычно ставят людям с избыточным волосяным покровом на голове и теле. Гирсутизм бывает универсальным (захватывает все тело) и частичным (поражает только определенные участки тела). Данный диагноз может быть поставлен и женщинам, и мужчинам. Разница лишь в том, что представителей сильного эта проблема не сильно беспокоит. А вот для женщин образование волос над верхней губой, на щеках или подбородке сравнимо с катастрофой вселенского масштаба. Причины гирсутизмаВ действительности их немного – всего две. Первая причина – наследственность, одарившая порочным геном, но в этом случае человек уже с подростковых лет страдает повышенной волосатостью. Вторая причина – гормональные нарушения. В принципе, слишком сильный рост волос может быть обусловлен беременностью, а также приемом оральных контрацептивов, что также относится к гормональным факторам, однако обменные процессы, происходящие в организме, восстанавливаются при прекращении приема препарата или после родов. Если причина не в этом, а волосы продолжают спонтанно появляться в больших количествах, следует незамедлительно проконсультироваться с врачом. Скорее всего, волосяной покров появляется в результате сбоя в работе желез внутренней секреции, и зачастую данный симптом – это признак происходящего в надпочечниках опухолевого процесса. Именно разрастание клеток в данном эндокринном органе, который вырабатывает половые гормоны мужчин, начинается оволосение у представителей сильного пола. Если откладывать визит к врачу и пытаться самостоятельно избавиться от волос, могут развиться другие заболевания, например, нарушения роста и строения зубов, расстройства нервной системы, сахарный диабет, называемый также «диабетом бородатых женщин». Лечение гирсутизмаПрежде всего, специалист должен точно определить причину развития патологии, в противном случае лечение чрезмерного оволосения будет безуспешным. Ведь когда дело касается нарушения функций внутренних органов, в особенности эндокринных желез, то не до конца вылеченные патологии могут навредить еще больше невинных усиков. И лишь после определения причины гирсутизма и ее полного устранения, врач назначает вид депиляции, удаляющий волосы если на не всегда, то, по крайней мере, надолго. https://nat-med.ru/skin/7392-simptomy-i-lechenie-psoriaza.html Врачам точно неизвестно, что провоцирует данное хроническое кожное заболевание, которое сопровождается сильным шелушением, зудом и воспалением. Однако медики выдвигают несколько основных теорий: иммунный разлад, вирусная инфекция, хронические стрессы. Обычно при псориазе обнаруживаются все три фактора. И, к сожалению, справиться с данным заболеванием (хорошо, что оно хоть не заразно) не так уж просто. Дерматология Mon, 14 Nov 2011 14:52:12 +0400 Кроме того, коварный псориаз имеет сезонные обострения (осенью и весной), доставляющие сильные страдания. Иногда, опробовав почти все возможные способы лечения, проблема не исчезает. И нередко мы сами во всем виноваты – никак не могли найти время на посещение врача. Нужно как можно скорее идентифицировать «неприятеля» и подобрать наиболее эффективную терапию. Как проявляется псориаз? Псориаз напоминает аллергию. Округлые и слегка выпуклые высыпания с явными границами могут иметь диаметр от 2 мм до 3 см. Обычно эти пятнышки образуются на локтевых сгибах, кистях рук, коже головы и ногах. Основной особенностью является то, что «островки» покрыты чешуйками серебристо-белого цвета. И если их удалить (это очень легко сделать), на их месте проступят кровяные капельки. Итак, если специалист поставил диагноз псориаз, нельзя забывать о «коллективной» причине данного заболевания – сбой в нервной и иммунной системе, поражение кожи и прочих органов (иногда даже хрусталика и слизистой глаз) и «зашлаковка». Таким образом, нужно приступать к лечению всего организма. Способы лечения псориазаЧтобы получить должный результат следует воспользоваться современными методиками избавления от причины ваших страданий. - Очистка организма, в частности желудочно-кишечного тракта от токсинов, шлаков и аллергенов. Кстати, в последние годы нередко применят пчелоужаление.- Здоровый рацион питания, не провоцирующий обострения заболевания (ограничить себя в копченостях, соленостях и сладостях, задерживающих влагу и наполняющих организм продуктами распада и токсинами, способствуя усилению псориаза). - Восстановление кожной структуры и прочих пострадавших органов (псориаз может нарушить работу сердца, печени, почек). Для этого применяется гомеопатия, биорезонансная терапия, грязетерапия, остеопатическая коррекция, медовые ванны, применение специального прополисного композита, маточного молочка, лечение солнцем. - Нормализация нервной системы (эффективно воздействуют музыкотерапия и релаксация), Небольшое напутствиеЗаболевая чем бы то ни было, многие люди тут же лезут в интернет и пытаются узнать, как решить проблему. То есть без обращения к врачам, посещения поликлиник, прохождения обследования и прочих «сложностей». Однако с псориазом так не получится, и самолечение может привести к точке невозврата. https://nat-med.ru/skin/nogti/7390-nogti-rasskazhut-o-zabolevaniyah-cheloveka.html Существуют различные традиционные и нетрадиционные способы диагностики человеческого здоровья. В их число входит и диагностика по ногтям. К примеру, в китайской медицине этот метод используется уже много веков. Однако современной медициной данный метод не признается в качестве самостоятельного и используется лишь в качестве дополнительного способа подтверждения или выявления патологии. Ногти Mon, 14 Nov 2011 14:42:07 +0400 Ногти и беременностьНогти на пальцах рук за полгода успевают полностью обновиться. Таким образом, они способны рассказать о здоровье человека лишь в этот период. Хотя по отдельно взятым признакам можно определять и хронические болезни, и генетическую предрасположенность к определенному заболеванию. Начинать диагностику можно с того, что медленный рост ногтей может указывать на эндокринные заболевания или беременность. Ногти и наследственность Опытный специалист-диагност по человеческим ногтям может многое рассказать о родителях этого человека. Например, хронические алкоголики и их дети имеют особую форму ногтей – вогнутую. Люди с хроническим диабетом тоже имеют несколько другую форму ногтя – удлиненную, и такую же форму ногтей имеют их дети. Конечно, это не означает, что заболевание передастся вместе с формой ногтевой пластины, однако предрасположенность имеет место быть, поэтому лучше проводить профилактику и заранее предотвращать возникновение заболевания. Форма и цвет ногтей меняется при заболеванияхИзменение рельефа, формы и структуры ногтевой пластины, как правило, свидетельствует о хронической форме заболевания. А на начальных стадиях заболевания ногти обычно меняют только цвет. К примеру, хронические заболевания легких, ЖКТ и порок сердца могут вызывать симптом барабанных палочек. Это безболезненное и появляющееся обычно на руках и ногах небольшое утолщение мягких тканей на кончиках фаланг пальцев, не сопровождающееся изменением костных тканей. Туберкулез, гепатит и онкологические заболеванияФорма ногтей может стать показателем серьезных заболеваний. К примеру, выпуклые ногти указывают на туберкулез легких. При гепатите ногти становятся блестящими и тонкими. Трубковидные высокие ногти сигнализируют о начинающемся онкологическом заболевании. Искривленный и плоский ноготь указывает на бронхиальную астму. Полукруглый ноготь на безымянном пальце – признак патологии почек. Ноготь треугольной формы является проявлением проблем с позвоночником. Синюшность ногтейСостояние здоровья определяется не только по форме, но и по цвету ногтей. Ногти розового цвета – признак здоровья. Наиболее распространенным примером заболевания, которое может быть определено по ногтям – это легочные сердечно-сосудистые заболевания. Ногти при этом принимают голубовато-фиолетовый оттенок. Ногти лилового цвета – признак слабости. Темно-красный цвет указывает на нарушения в системе кровообращения. Пожелтение ногтейНогти темно-коричневого цвета – признак продолжительной лихорадки. Желтоватый цвет – проблемы с печенью или желчным пузырем. Зеленовато-желтый цвет – признак гнойных процессов, врожденных пороков и тяжелой сердечной недостаточности. Бледные ногти – признак анемии, а молочно-белые указывают на цирроз печени. Поверхность ногтяОна также может свидетельствовать о состоянии здоровья. При нарушениях нервной системы образуются белые пятна, а при нарушении функций головного мозга – желтые. На недавно перенесенные тяжелые заболевания указывают горизонтальные линии на ногтевых пластинах. А вертикальные линии – признак плохой усвояемости еды. Белые крапинки – недостаток кальция. Также поверхность ногтей позволяет выявлять грибковые заболевания.Расслоение ногтейШелушащийся ноготь указывает на избыточное количество соков и еды с искусственными красителями в рационе, а также свидетельствует о приеме большого количества лекарственных препаратов. Расщепление ногтей – признак плохого функционирования яичников и яичек. Ломкие ногти указывают на нехватку минералов и витаминов. Почему люди грызут ногти?Заусеницы – признак недостатка белков, фолиевой кислоты и витамина C, которые могли возникнуть по причине недостаточного употребления данных веществ или их плохой усвояемости. Обкусанные ногти не только указывают на нервозность, но и являются признаком нехватки минералов и наличия кишечных паразитов. Ногти и кожные заболевания При кожных заболеваниях ногти практически всегда страдают. В случае псориаза в них скапливается кератин, они становятся более толстыми и на поверхности образуются точечные ямки. При плоском красном лишае ногти могут атрофироваться и даже полностью исчезнуть. Правильный и здоровый маникюр Это исследование в очередной раз доказывает, что красота имеет неразрывную связь со здоровьем. Сохраняя свое здоровье и выполняя различные меры профилактики, можно сохранить и красоту ногтей. Посещения дорогостоящих салонов может быть недостаточно, так как шикарный маникюр красиво смотрится исключительно на здоровых ногтях. https://nat-med.ru/skin/hair/7368-tatuazh-brovey-posledstviya.html В последние годы все популярнее становится перманентный мейкап, а именно татуаж бровей, губ, век. Волосы Thu, 10 Nov 2011 12:35:09 +0400 Косметологи отмечают, что женщины делают татуаж из-за собственной лени, которая мешает им ухаживать за собой. Однако постоянный макияж не способен решить проблемы с внешностью, полагают специалисты. Женщины нередко набивают себе коричневые или черные брови. Но черный цвет на лице приобретает синий оттенок, а коричневый становится красноватым. Перед посещением салона красоты для придания лицу синевы нужно проконсультироваться со специалистом и врачом. Сначала следует сделать пробы на аллергические реакции, так как в минеральных красках содержатся такие же вещества, что и в пищевых красителях. Сама процедура татуирования занимает около 2-3 часов. Ранки заживают в течение 5-10 дней. Места татуажа должны увлажняться кремом, который вам должны посоветовать в салоне. Нельзя также забывать о риске заболеваний, которые передаются через кровь. Стопроцентных гарантий не дают даже самые дорогие салоны. https://nat-med.ru/skin/7348-pitanie-dlya-kozhi.html Кожа требует особого ухода. В этой статье мы расскажем о вам о продуктах, которые полезны для вашей кожи. Дерматология Mon, 07 Nov 2011 17:55:32 +0400 Манго«Мы поддерживаем кожу в здоровом состоянии при помощи солнцезащитных кремов и питательных лосьонов. Но важно также обеспечивать поддержку изнутри, дополняя рацион питания всевозможными полезными питательными элементами. Вкусные сладкие манго являются превосходными источниками бета-каротина, который превращается в человеческом организме в витамин A, - рассказывает пресс-секретарь диетической ассоциации США Кери Ганс. - Витамин A требуется для поддержания здоровья кожи, а также восстановления ее тканей. Если витамина не хватает, кожа пересушивается и становится чешуйчатой». Кроме того, данный витамин снимает воспаления кожи, вызванные влиянием солнечных лучей. Лучшее решение: купить спелые манго, выбирая не по цвету, а по ощущениям. Подойдут плоды, слегка мягковатые на ощупь. Прочие источники бета-каротина: тыква, морковь, абрикосы, сладкий картофель. Апельсиновый сокВ нем содержится много витамина C – антиоксиданта, сохраняющего ДНК кожных клеток за счет нейтрализации свободных атомов и радикалов, которые повреждают клетки и ускоряют процесс старения и заболевания. Также витамин C поддерживает кожу в здоровом состоянии. «Данный витамин нужен для выделения коллагена, который обеспечивает эластичность и прочность кожи», - комментирует Кери Ганс. Лучшее решение: уделять питанию костей не меньшее внимание, чем коже. Употребляйте апельсиновый сок, содержащий много кальция и витамина D.Прочие источники витамина C: брокколи, болгарский перец, клубника, грейпфрут. ЙогуртЛучше оставаться в тени, чтобы воздействие ультрафиолетовых солнечных лучей не ускоряло появление морщин и увеличивало риск развития рака кожи. Но проводя мало времени на солнце, в организме сокращается выделение витамина D, который необходим для поддержания кожи в здоровом состоянии. Его содержание может быть повышено молочными продуктами (к примеру, обогащенным витамином D йогуртом). Лучшее решение: чтобы улучшить вкус, можно добавить в обыкновенный обезжиренный йогурт, богатый витамином D, свежую клубнику или персики.Прочие источники витамина D: апельсиновый сок, молоко, витаминизированные овсяные хлопья. Миндаль В горсти миндальных орехов содержится нужное количество витамина E. Этот витамин является отличным антиоксидантом, который защищает кожные клетки от солнечного ультрафиолетового воздействия. «Витамин E необходим для формирования мышц, а также тканей, предотвращающих преждевременное высыхание и старение кожи», - отмечает Кери Ганс. Лучшее решение: орехи богаты калориями, но даже в небольшом количестве они очень важны. Примерно 25 орешков (28 г) наполняют организм половиной необходимой дневной нормы витамина E. Прочие источники витамина E: подсолнечное масло, семена подсолнуха, фундук, арахис. Томатный соусТоматный соус – это концентрированный источник ликопена. Данный антиоксидант улучшает защитные функции кожи, противостоящие влиянию ультрафиолетовых лучей. Данные одного исследования доказывают, что люди, которые в течение 12 недель ежедневно съедали по 5 ст.л. томатной пасты (один из компонентов соуса), увеличивали стойкость своего организма к возникновению солнечных ожогов на целых 33%. Лучшее решение: Чтобы поддерживать сердечное здоровье, следует использовать гипонатриевые бренды.Прочие источники ликопена: кетчуп, томатный сок. КурицаКуриное мясо содержит два питательных компонента, которые очень важны для здоровья кожи: протеин и цинк. Первый отвечает за свежесть кожи, а второй заживляет раны и снимает воспаления. Лучшее решение: удалить кожицу с курицы, чтобы уменьшить количество насыщенных жиров и калорий. Прочие источники цинка и протеина: крабы, свинина, говядина. https://nat-med.ru/skin/cellulit/7338-zanyatiya-lyubovyu-sredstvo-protiv-cellyulita.html Все женщины знают, что такое целлюлит – и полные, и стройные. Дело в том, что данная проблема является не косметическим недостатком, а следствием нарушенного в жировых клетках обмена веществ. Медики из Германии предлагают лечить эту проблему занятиями любовью. Целлюлит Mon, 07 Nov 2011 16:46:15 +0400 Врачи поясняют, что во время занятия сексом организм женщины расслабляется и выделяет гормон эстроген в больших количествах. И он, в свою очередь, борется с целлюлитом. Насколько часто надо заниматься сексом для избавления от целлюлита, медики еще не определили. Но они рекомендуют делать это максимально часто, ведь это не наносит никакого вреда. https://nat-med.ru/skin/hair/7272-pravda-o-sredstvah-dlya-uhoda-za-volosami.html Приготовленные в домашних условиях маски для волос, советы почаще менять шампуни, использовать кондиционеры и бальзамы, подстригать кончики – это скорее мифы, чем способы получит красивые волосы, - считает известный стилист из компании Suave, Дженни Чо. Волосы Tue, 25 Oct 2011 14:43:26 +0400 Приготовленные в домашних условиях маски для волос, например, не могут сделать волосы шелковистей, поясняет стилист. Для этого необходимо лечение грамотно выбранными средствами, а маски способны только усилить эффект и то лишь в том случае, если они рекомендованы профессионалом. Что касается рекомендации подстригать кончики и ежемесячно менять шампуни – это тоже мифы. Так, постоянно используемый шампунь не может быть виновным в тусклости волос, а расти они смогут и без регулярного подрезания. А тот факт, что волосы уже через два дня после мытья становятся грязными, может быть обусловлен кондиционерами и шампунями, которые полностью не смываются. https://nat-med.ru/skin/7269-komu-protivopokazan-piling.html Украинские специалисты-дерматовенерологи предостерегают, что неправильное проведение такой распространенной косметической процедуры, как пилинг, способно буквально изуродовать лицо. Дерматология Tue, 25 Oct 2011 14:30:29 +0400 Пилинг улучшает состояние кожи за счет отшелушивания поверхностного слоя, убирая мелкие рубцы и неровности. Женщинам моложе 30 лет данная процедура не нужна, так как кожа восстанавливается самостоятельно. Тем, кто переступил этот возрастной порог и вздумал «освежить лицо», медики советуют отказаться от химического пилинга при наличии купероза (разрастания сосудистой сетки) или гипертрихоза (чрезмерного роста волос). Иначе проявление этих заболеваний может только усилиться. Также пилинг способен активизировать образование герпеса, отмечают медики. https://nat-med.ru/skin/7243-krem-ot-morschit-sposobstvuet-poyavleniyu-raka.html Средства против морщин увеличивают риск развития раковых заболеваний. К такому выводу пришли ученые из США. Дерматология Fri, 21 Oct 2011 17:15:03 +0400 Омолаживающие косметические средства избавляют кожу не только от появления морщин, но и от эпидермиса – тонкого верхнего клеточного слоя. Теряя его, кожа становится практически беззащитной перед влиянием солнечных лучей, а также содержащихся в воздухе токсинов. Эксперты из американской Ассоциации по профилактике раковых заболеваний объявили опасные компоненты кремов. Ими стали альфа-гидроксикислоты – AHAs. В Америке уже сформирован контроль над оборотом этих косметических средств. Медики советуют воздерживаться от применения средств, имеющих концентрацию AHAs свыше 10%. В этой связи, отвечающий за контроль орган FDA обязал изготовителей лифтинговых косметических средств отмечать на упаковках, что их применение приводит к истончению кожи, ожогам и отекам. https://nat-med.ru/skin/hair/7211-sedina-prichiny-profilaktika-izbavlenie-prinyatie.html Седина – это как признак старости. Если остальные особенности старения человеческого организма до определенного момента могут оставаться незаметными, то седые волосы указывают на неизбежное сразу и бескомпромиссно. Волосы Mon, 17 Oct 2011 14:39:18 +0400 Поэтому многие буквально начинают паниковать при появлении седых волос: «Как? Разве уже наступило начало заката жизни?!», - думают женщины, и прилагают всяческие усилия, чтобы отсрочить распространение седины. Различные БАДы, мази и кремы, изготовители которых гарантируют чудодейственный эффект по возвращению волосам пигмента, как правило, не действуют даже на основе самовнушения. Так что же на самом деле провоцирует появление седины? Можно ли отдалить ее появление? И как быть, если седые волосы уже начали появляться? Нервы и цвет волосИзвестно, что седина может быть вызвана четырьмя причинами: наследственностью, стрессами, возрастом и хроническими заболеваниями. Однако все эти причины основаны на одном механизме – потере пигмента меланина, вырабатываемого волосяными луковицами. На одном из этапов роста волос под воздействием фермента тирозиназы, происходит соединение меланина и структурного волосяного белка, что и формирует природный цвет волос. Когда выработка данного фермента прекращается, начинают образовываться седые волосы. Момент начала этого процесса заложен на генетическом уровне и считается прямым следствием и признаком старения организма. Что касается влияния стрессов на поседение (вспомните известное выражение «поседел за ночь»), то данный механизм давно уже научно разъяснен. В каждом волоске расположен тончайший проток, по которому происходит циркуляция жидкости и благодаря которому обеспечивается необходимое питание волос. И когда в организме вырабатывается чрезмерное количество адреналина, данный гормон стресса проникает в «сердце волоса» и ломает связь меланина с белком волоса. Так и появляется седина в юные годы. Седина от глистов?Образование седины может быть ускорено и некоторыми заболеваниями. Как правило, это проблемы с желудочно-кишечным трактом (в частности язва желудка), нарушения работы щитовидной железы и надпочечников, бронхиальная астма, анемия и прочие недуги. К появлению седины также могут приводить врожденные генетические заболевания, связанные с нарушениями выделения меланина, к примеру, витилиго. Волосы могут поседеть в результате тяжелых инфекционных заболеваний. Некоторые из ученых уверены, что ранняя седина может быть спровоцирована даже глистами. Это обусловлено нарушением пигментации под воздействием чужеродного белка «незваных гостей». Еще одной причиной появления ранней седины, бесспорно, является наследственность. Человек, чьи близкие родственники седеют достаточно рано, больше других склонен заметить на своей голове первые седые волосы в 25-30, а иногда и в 20 лет. Это, разумеется, не свидетельствует о приближении старости, однако изменить данное явление, к сожалению, очень непросто.В каком именно возрасте будут появляться седые волосы, зависит также от принадлежности к определенной расе. Известно, что европейцы замечают на своих головах первые седые волосы примерно в 34 года (±10 лет), азиаты – в 30-34 года, а представители негроидной расы – примерно в 43 года. И хоть у темноволосого человека поседение более заметно, у блондинов оно обычно начинается раньше. Также известно, что усы и борода начинают седеть раньше волос на теле и голове. У представительниц прекрасного пола белые пряди обычно начинают появляться на челке и висках, а затем на затылке и темени. Как предотвратить поседение волос?Многие уверены, что невозможно отсрочить поседение. Дескать, когда начнется, тогда и начнется, - ничего не изменить. Но многие ученые уверены, что все не так. Появление седины ускоряется ведением нездорового образа жизни, а вернее всем, что провоцирует старение: алкоголь, курение, стрессы, нерациональное питание, недостаток сна и гиподинамия. Соответственно, здоровый образ жизни может отсрочивать образование «меток времени». Учитывайте также то, что цвет волос зависит от цинка, меди, а также марганца и железа. Так что в рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие данные микроэлементы. Это мидии, устрицы, цельнозерновой хлеб, твердые сорта сыра, разные бобовые, молочная и кисломолочная продукция, рыбные консервы, овсянка, яйца, кукуруза, фундук и грецкие орехи, морские водоросли, семена тыквы, подсолнечника и кунжута, пшеничные отруби, болгарский перец, яблоки, шиповник, какао и цитрусовые. Также нельзя пренебрегать «запретными» плодами, такими как кофе (источник меди), шампанское (богато цинком), шоколад (содержит цинк, медь, железо и марганец). Цвет поддерживает и фолиевая кислота. Ей богаты пророщенные зерна пшеницы, шпинат, соя, яичный желток, спаржа, цикория и чечевица. Однако, самым главным средством против поседения, пожалуй, является рыба. Она богата всеми макро- и микроэлементами, в которых нуждаются волосы. Можно ли решить проблему седых волос?Ответ на данный сокровенный вопрос пыталось найти не одно поколение людей, нежелающих смириться со старостью. На сегодняшний день производители фармацевтических и псевдофармацевтических средств предлагают доверчивым гражданам различные БАДы, большинство из которых изготавливаются на основе цинка и меди. Они хоть и приостанавливают ужасающие темпы поседения, но не могут полностью избавить от напасти. Другие, изготовленные якобы из китайских трав средства, не оказывают никакого эффекта вообще. Но за дело взялись и генетики, которые нашли белок, воздействуя на который, можно решить проблему потери волосяными фолликулами специальных клеток – меланоцитов, вырабатывающих меланин (красящий пигмент). Лабораторные испытания на грызунах дали положительные результаты, и теперь специалистам нужно попробовать таким вылечить от седины человека. Существует и менее сложный вариант. Недавно ученые из Великобритании создали шампунь, которые стимулирует выработку красящего пигмента. Он пока не продается в магазинах, однако создатели уверены в коммерческом успехе. Еще бы, новое средство ведь может возвращать волосам натуральный цвет, а не закрашивать седину! Не бойтесь поседения!И напоследок хочется затронуть психологический аспект седины. Зачастую образование седины становится своего рода индикатором, свидетельствующим о психологических проблемах человека. Можно бесконечно казаться непобедимым и сильным, постоянно демонстрировать свою неуязвимость, однако пара седых волос может буквально выбить из колеи. На подсознательном уровне все мы воспринимаем этот «показатель мудрости», как угрозу своему имиджу, как признак того, что мы слабеем (ведь старость вызывает у всех ассоциации с немощью). Поэтому мужчины обычно очень боятся появления седых волос. В приступе паники они начинают закрашивать волосы черным цветом, веселя всех окружающих. А седая женщина сегодня и вовсе воспринимается обществом, как нонсенс. Одна компания в США даже уволила 50-летнюю сотрудницу из-за того, что та перестала закрашивать свою седину. Что на все это ответить? Пожалуй, можно только напомнить одну простую истину, что любить себя и принимать нужно независимо от возраста в паспорте или цвета волос. Если внешность не будет диссонировать с внутренним миром, вы вряд ли станете поводом для насмешек, оскорблений и притеснений со стороны окружающих вас людей. Но если для избавления от диссонанса нужно лишь применить оттеночный шампунь, тогда почему бы и нет? Главный вопрос в том, чтобы принимать себя таким, как есть. И седина не должна препятствовать этому. https://nat-med.ru/skin/7198-akupunktura-vmesto-botoksa.html Ботокс постепенно заменяется акупунктурой. Вместо химических пилингов и подтяжек все чаще стали применяться процедуры, в ходе которых в активные точки лица вводятся 25-75 иголок. Дерматология Thu, 13 Oct 2011 19:18:15 +0400 У традиционной китайской процедуры, в отличие от ранее очень популярных уколов ботокса, нет побочных эффектов, заявляют специалисты по акупунктуре в Торонто. Кроме того, представительницы прекрасного пола замечают существенное улучшение здоровья в целом после сеансов иглотерапии. Вводимые в активные точки на лице иголки улучшают кровообращение и усиливают выработку коллагена, который освежает кожу лица и разглаживает морщины. Пластические хирурги также поясняют, что весь оказываемый акупунктурой эффект сводится к тому, что пациенты лишь расслабляются, и это обуславливает улучшение общего внешнего вида. Впрочем, данный результат краткосрочен, говорят хирурги. https://nat-med.ru/skin/7188-delaem-kozhu-lica-idealnoy.html Каждая женщина мечтает о безупречной коже лица. Эксперты уверяют, что осуществить эту мечту можно, если внимательно относиться к своему здоровью и ежедневно за собой ухаживать. Дерматология Wed, 12 Oct 2011 12:57:35 +0400 Определяем тип своей кожиПервое, что надо сделать – определить тип своей кожи. Для этого лучше обратиться к специалисту, который безошибочно определит, какая у вас кожа: нормальная, сухая, жирная или комбинированная. Не смотря на результаты, нужно понимать, что каждая кожа нуждается в ежедневном уходе, состоящем из утреннего и вечернего очищения, использования тонизирующих лосьонов, дневных и ночных кремов. На выбор косметических средств влияет не только тип кожи, но и возраст.В порядке ли ваша кожа?Если кожа имеет ровную, упругую и матовую поверхность, поры тонкие и чистые, а легкий блеск начинает появляться только к концу дня – поздравляем, вы обладательница нормального типа кожи. Чтобы поддерживать ее в первозданном виде максимально долго, нужно соблюдать несложные правила ухода. Для очистки пользуйтесь гелями и молочком для нормальной кожи и не проводите экспериментов со средствами для проблемных типов. Содержащиеся в их составе химические вещества могут навредить здоровой коже. Кремы для лица нужно выбирать увлажняющие, с легкой текстурой и хорошо впитывающиеся. При наступлении первых возрастных изменений следует выбирать дневные и ночные средства, содержащие масла подсолнуха или лесного ореха и ростки пшеницы. Данные натуральные компоненты помогают долго сохранять кожу лица в здоровом и ухоженном виде. Жирная кожа лицаЕсли период полового созревания остался в прошлом, а характерные ему проблемы с кожей по-прежнему актуальны – следует обратиться к эндокринологу или гинекологу, а лучше сразу к обеим. Дело в том, что комедоны, крупные поры и склонность к появлению угрей могут свидетельствовать о проблемах в гормональном балансе или обмене веществ. Если медики говорят, что вы здоровы, обратитесь к косметологу или дерматологу, которые предложат эффективные способы лечения. Таким образом, вы избавитесь от проявлений этой «вечной юности». Что касается каждодневного ухода за жирным типом кожи, нужно производить очищение при помощи пенящихся средств. Лучше выбирать тоник с веществами, оказывающими вяжущее воздействие, к примеру, экстрактами черники, коры дуба, ивы. Легкие увлажняющие средства с эфирными маслами эвкалипта, герани, мяты, календулы и тимьяна отлично снимают воспаление, придавая коже свежесть. Следует также отметить, что обладательницам жирной кожи не следует пренебрегать использованием раз в неделю масок для очищений пор, а также предотвращения воспалений. В этом случае хорошо подойдут маски из глины, продающиеся во всех аптеках, или маски домашнего приготовления на основе пшеничных отрубей. Тем, кто предпочитает косметические средства, следует попросить консультанта выбрать маску, содержащую абсорбирующие вещества. Тонкая кожа лицаЕсли кожа такая же тонкая и прозрачная, как дорогой фарфор, это не повод гордиться ей. Тонкая матовая и бледная кожа, на которой почти не видны поры, а блеск появляется лишь после тяжелых физических нагрузок, хороша лишь в юности. В зрелые годы кожа становится более склонной к возрастным изменениям, в отличие от других типов. Так что ухаживать за такой кожей следует особенно аккуратно. Для очищения следует выбирать мягкое молочко, не использовать пенящиеся гели и тем более скрабы для лица. Крем должен быть питательным и содержать много витамина E, а также органические растительные масла оливы, жожоба и карите. И помните про маски для лица. Тонкой коже подойдут питательные, предотвращающие шелушение и восстанавливающие кожный защитный слой, маски. Смешанный тип кожиНа щеках нормальная кожа, Т-зона блестит, а подбородок и вовсе сухой? Это значит, что вы имеете комбинированный тип кожи. Он сочетается сразу два или три типа кожи. Комбинированная кожа, как правило, может быть склонна и к сухости, и к жирности. В последнем случае в Т-зоне заметны расширенные поры и образуется блеск, а на щеках и подбородке кожа нормальная. А в случае склонности к сухости – в Т-зоне кожа нормальная, а на висках и щеках сухая. Чтобы ухаживать за таким типом кожи, нужно учитывать ее потребности. Причем не исключено, что количество используемых баночек с лосьонами и кремами удвоится. Сухие зоны следует увлажнять, а склонные к жирности – тонизировать. Также следует отметить, что кремы для комбинированных типов кожи не решают проблему. Один флакон едва может сочетать питательные, увлажняющие, подсушивающие и противовоспалительные вещества. Кроме тогоЛюбая кожа может быть чувствительной, обезвоженной и склонной к аллергическим реакциям. Причины неприятностей скрыты не только в организме конкретной женщины, но и в экологии городов, в которых мы проживаем. Если вы ощущаете стянутость кожи лица, она часто шелушится, воспаляется, и вот-вот должны появиться первые морщинки, посоветуйтесь с косметологом или дерматологом. При возникновении проблем не надо браться за самолечение, иначе вы можете себе только навредить и нарушить здоровый баланс кожных покровов еще больше. Бережно ухаживая за кожей своего лица, вы продлите молодость. https://nat-med.ru/skin/hair/7181-pridaem-obem-tonkim-volosam.html Густые и ухоженные волосы позволяют женщине чувствовать себя более уверенно, от пышных волос мужчина не может отвести глаз, а его сердце замирает от восторга. Но что делать, если ваши волосы тонкие от природы? Не огорчайтесь! Косметические средства в сочетании с нашими советами помогут визуально придать волосам больший объем, имеющий естественный вид. Волосы Tue, 11 Oct 2011 17:12:58 +0400 Чем мыть волосыШампуни, сыворотки, кондиционеры. Данные средства станут главными и незаменимыми помощниками. Особенно, если вы тщательно изучите их состав, перед покупкой красиво упакованных флаконов. Для мечтающих заполучить модную объемную прическу, оптимальным выбором будет косметика, содержащая пантенол. Данное вещество не просто предотвращает сухость волос, удерживая нужное количество влаги, но и увеличивает диаметр каждого отдельного волоска. Помимо прочего, пантенол имеет восстанавливающие свойства и обеспечивает защиту волос от негативного воздействия окружающей среды. Изготовители активно добавляют в состав косметики вытяжку растений, издавна использующихся для укрепления волос: розмарин, жожоба, хна.Так как волосы каждый день моются, важно им не навредить этим, так что производители косметических средств гарантируют, что pH-баланс в средстве нейтрален. Как бы то ни было, волосы требуют использования кондиционера, так как он предотвращает спутывание волос и существенно упрощает расчесывание. Многие женщины очень зря пренебрегают сыворотками для волос. При том, что данное средство разработано специально для того, чтобы локоны струились, как шелк. Сыворотка может использоваться каждый день, а входящие в ее состав фильтры защищают волосы от негативного влияния солнечного ультрафиолетового излучения. Легкий стайлинг волосВыбирать средства для укладки следует с учетом длины волос. Так, обладательницы волос небольшой и средней длины могут использовать муссы и кремы. А женщинам с длинными волосами следует использовать бальзамы и лосьоны. Продавцы-консультанты охотно подбирают средства, которые благодаря содержащимся в их составе экстрактам делают волосы блестящими. Как укладывать волосыДля создания объемной укладки требуется не так много времени, и чтобы научиться самостоятельно ее делать, достаточно один раз сходить в парикмахерскую. Обладательницам коротких стрижек легче, так как от них требуется придание объема лишь затылочной части. На корни вымытых волос нужно нанести небольшое количество спрея, и высушить волосы при помощи вена, подкручивая их щеткой для волос – брашингом. Точно так же объемную укладку могут делать женщины с волосами средней длины. Наилучший эффект можно получить, если нанести сначала специальную сыворотку на волосы по всей их длине. Обладательницы длинных волос могут получить не выходящие из моды локоны, используя крупные бигуди. Не смотря на длину волос, нужно использовать финиш-спрей. По сути, он успешно заменяет традиционный лак для волос, но в отличие от него, он долгое время удерживает прическу в превосходном состоянии, не склеивая волосы.Можно сделать и начесы, но только не те, которые были модными в прошлом столетии. В наше время волосы начесывают только у их корней, после чего бережно приглаживаются щеткой, желательно с натуральной щетиной. Рецепты домашних масок, придающих волосам объем1. Размять черный хлеб с минеральной водой и втереть смесь в волосы. Оставить на 10 минут, а затем тщательно смыть. Высушить волосы и сразу расчесать.2. Перемолоть овсяные хлопья в кофемолке, перемешать с водой комнатной температуры до кашеобразной консистенции и нанести на тонкие волосы. Оставить на 15 минут, а затем тщательно смыть все остатки. 3. Маска из базилика, мяты, шалфея и розмарина: 2 ст.л. сушеной мяты, розмарина, базилика и шалфея (все продается в аптеках), 5 капель лавандового и 3 капли мятного эфирных масел, 2 стакана натурального яблочного уксуса (это количество можно уменьшить, если волосы сухие). Смешать зелень и растолочь, затем полить маслами и уксусом. Настаивать 2 недели в стеклянной банке, а затем отфильтровать. Средство можно хранить в темной емкости до года. Раз в неделю нужно растворять в стакане теплой воды 2 ст.л. приготовленного настоя и втирать в кожу головы массажными движениями, оставляя на ночь. Утром смывать. За ночь настой впитается и окажет воздействие. 4. Перемешайте желток яйца, 1 ст.л. дрожжей в брикетах и 1 ст.л. травяного отвара, который лучше всего подходит вам. К примеру, можно взять ромашку для светлых волос, календулу – для рыжеватых, кору дуба, крапиву или зверобой – для темных. Поставить смесь в теплое место примерно на час, чтобы подошли дрожжи. Затем влить в эту массу 1 ст.л. репейного масла и 10 капель ароматического масла на свой вкус. Пока маска не остыла, нужно нанести ее на волосы по всей длине, начиная от корней. Затем обернуть голову полиэтиленовой пленкой на 30-40 минут. Постарайтесь находиться в тепле все это время. 5. Тщательно разомните горсть кедровых орехов, постепенно подливая воду, чтобы получить густую смесь. Затем выложить эту массу в керамический горшочек и поставить на полчаса в духовку, разогретую до 150 градусов. В итоге должна получиться смесь, наподобие молока. Ее нужно ежедневно втирать в кожу головы в течение 2-х недель, а затем сделать двухмесячный перерыв. 6. Аккуратно перемешать яичный желток, 1 ч.л. коньяка, 1 ч.л. меда и 1 ст.л. репейного масла. Нанести полученную смесь на волосы и кожу головы, обернуть пленкой на 2 часа. Маска отлично смывается шампунем, способствует развитию волосяных луковиц, а также восстанавливает их структуру. https://nat-med.ru/skin/hair/7152-zavivka-volos-vybor-mastera-vidy-himicheskoy-zavivki-volos-uhod-za-lokonami.html Так уж повелось, что все представительницы прекрасного пола с роскошными кудрями хотели бы иметь гладкие волосы, а обладательницы прямых – мечтают об игровых локонах. Осуществить эти мечты может химическая завивка. Волосы Thu, 06 Oct 2011 17:44:53 +0400 Завитки всегда были актуальны. Еще древние египтянки делали локоны при помощи специальных составов из глины. Европейку позднего Средневековья сложно было представить без натуральных кудряшек. А про парики мы вообще молчим – на них обязательно были завитки. В начале 20 века представительницы слабого пола сжигали не только волосы, но и кожу головы, лишь бы можно было эффектно встряхнуть кудрями. Современным женщинам повезло больше, так как сегодня существуют всевозможные химические составы, способные делать волосы кудрявыми, сохраняя при этом их здоровье и блеск. Главное – подобрать подходящий салон и специалиста по химической завивке. Дело в мастере по завивке волосСразу следует отметить, что лучше обращаться в салоны, специализирующиеся конкретно на завивке. В столице их много. Они разбросаны по разным районам, и вы ошибаетесь, если считаете, что лучшие мастера работают лишь в центре и за большие деньги. Однако выбрать салон и специалиста без рекомендации нелегко, поэтому мы даем несколько советов, которые наверняка помогут вам разобраться, опытному ли вы мастеру доверяете волосы. Перед тем, как делать химическую завивку, мастер должен тщательно изучить ваши волосы: покрутить кончики, растянуть, спросить, когда вы в последний раз красились и чем. Зная данные о внешней составляющей успешной химии, он должен спросить, как вы чувствуете себя, нет ли у вас сейчас менструации, не болит ли голова, когда вы ели в последний раз? Может показаться, что все вопросы никак не относятся к локонам. Но ничего подобного, так как физиологическое состояние представительниц прекрасного пола имеет связь со структурой их волос: при ослаблении организма имеется вероятность, что завиток не «возьмется». Так что мастера по химической завивке должны учитывать все факторы риска. Другим показателем профессионализма является отказ в оказании данной парикмахерской услуги. Если волосы очень ослаблены и повреждены, даже щадящая завивка нанесет вред, а этого не может допустить настоящий мастер. Так что если вам дали отказ, скажите специалисту спасибо за сохраненные волосы, восстановите их и возвращайтесь к нему снова. Если парикмахер на этот раз даст добро – впереди вас ждут несколько часов на пути к прекрасным локонам. Проблема выбора вида химической завивки волосСуществует множество видов химических завивок, главными из которых являются щелочная, кислотная, аминокислотная, биозавивка и «шелковая волна». Обязательно поинтересуйтесь у специалиста, какую он планирует сделать. Причем уточнить нужно не только название, так как они все привлекают и будоражат, а сам состав. Кислотная завивка волос является одной из наиболее стойких, и держится более полугода. Она создает ярко выраженный завиток, но волос наверняка пострадает от кислоты. Поэтому можно забыть о здоровом блеске и вспомнить о восстанавливающих масках. Кроме того, кислотная завивка раздражает поверхность головы, так что если у вас чувствительная кожа, следует отказаться от данной разновидности химической завивки. Щелочная завивка волос. Натуральные упругие локоны будут радовать вас не дольше 3 месяцев, зато щелочь воздействует на волосы мягче кислоты. Особенностью щелочной химии является то, что на прямых тяжелых и жестких волосах она держится не более 1-2 месяцев, а для мягких и тонких щелочь все-таки жестковата и может их повредить. Аминокислотная завивка волос. Специалисты могут сказать, что эта завивка – лечебная. Верить можно лишь наполовину. Состав препарата на самом деле включает полезные для здоровья волос протеины и аминокислоты, однако при завивке данные вещества только максимально нейтрализуют воздействие вредной химии. Аминокислотная химия создает мягкие и естественные локоны, но они держатся совсем недолго даже в случае, когда волосы мягкие и тонкие. А для обладательниц длинных и тяжелых волос данная процедура будет лишь временной укладкой, на 2-3 недели. «Шелковая завивка волос». Состав препаратов, используемых в этой разновидности завивок, включает протеины шелка. И они не просто нейтрализуют негативное воздействие веществ, без которых завиток бы не «взялся», но и восстанавливают структуру волоса, улучшая ее. «Шелковая завивка» хорошо подходит обладательницам тонких или окрашенных волос, но щадящий состав вряд ли будет долго держаться на волосах. Через полтора-два месяца локоны будут «расходиться». Биозавивка волос. Очень заманчиво звучит приставка «био» в составе чего угодно! Если «био» - значит обязательно полезно. Что касается химической завивки «био» - она означает, что состав препаратов не содержит перекись водорода, аммиак и тиогликолевую кислоту. Все они заменены препаратом, щадящим структуру волос. Кроме того, состав может содержать натуральные полезные экстракты, так что он не просто гарантирует стойкость кудрей, но и придает им естественный и здоровый вид. Завиток будет натуральным, а волосы – блестящими. Каждой своя завивкаПри наличии финансовых средств, лучше, конечно, выбирать биозавивку. Данная процедура стоит в среднем 3500 рублей и выше. Удовольствие не из дешевых, но вы можете быть уверены, что даже безжизненные тонкие волосы заиграют, словно ангельские кудри. Имея здоровые и тяжелые волосы, щадящие завивки совсем ненадолго подарят желанные кудряшки – всего на несколько месяцев, не более. Отрастающие волосы будут распрямляться под своим весом. Безусловным преимуществом является то, что, даже распрямляясь, у волос будет сохраняться естественный вид. Уход за локонамиВы обзавелись игривыми локонами? Теперь следует правильно ухаживать за ними. В первую очередь, надо выбирать средства по уходу за вьющимися волосами или локонами с химической завивкой. Выбирайте такие бальзамы и шампуни, в состав которых не входит силикон, так как данное вещество быстрее распрямляет завиток. В течение первых трех дней после химии нельзя мыть голову - кудряшки должны «устояться», потерпите. Также нужно бережно вытирать голову, нежно промокая волосы, а не растирая их. Что касается сушки, нужно обзавестись хорошим феном с диффузором. У профессионального диффузора должен быть купол. В простых фенах под ним подразумевается насадка с «пальчиками», при использовании которой волосы разлетаются, и локон не сохраняется. А правильный диффузор позволит обеспечивать сушку кудряшек «в домике», они не будут разлетаться и долго сохранят свою упругость и форму. Научившись правильно ухаживать за своими волосами, прекрасные локоны будут вас радовать изо дня в день, а ведь вы именно об этом и мечтали. https://nat-med.ru/skin/nogti/7147-prichiny-pozhelteniya-nogtey.html Дерматологи из США выявили, что заболевания организма отражаются на состоянии ногтей рук. Посмотрев на ногти, медики могут определить признаки анемии, наличие проблем с легкими и грибковых заболеваний. Ногти Thu, 06 Oct 2011 16:24:49 +0400 На грибковые инфекции самих ногтевых пластин указывает ее пожелтение. Однако этот признак может также указывать на проблемы с печенью, заболевания легких или лимфатической системы. Темные линии под ногтями свидетельствуют об увеличенном риске развития меланомы. Одной из наиболее частых проблем загиба ногтей, а также аномального увеличения кончиков пальцев являются сердечные заболевания и болезни легких, а иногда даже рак легких. Покрывание ногтей впадинками и их растрескивание указывает на псориаз, артрит, хронический дерматит. https://nat-med.ru/skin/7108-kozhu-kurilschika-mozhno-vosstanovit.html Каждый знает о вреде курения. Однако многие все же не оставляют эту вредную привычку. Помимо риска развития рака, курение способно вызывать также ухудшение внешнего вида. Дерматология Fri, 30 Sep 2011 13:49:51 +0400 Очень сильно курение вредит нашей коже. Заядлым курильщикам следует знать, что чем больше стаж курения, тем больше эта привычка вредит лицу. Однако ученые недавно выяснили, что кожу можно восстановить, если вовремя завязать с курением. Курение создает стрессовую ситуацию организму. Токсичные смеси окиси углерода, формальдегида, цианида, смолы и других химических веществ заставляют организм забирать из кожи витамины. Кроме того, вредная привычка ухудшает кожное кровообращение, в результате чего кожа становится сухой, землистой и морщинистой. Но, бросив курить, кожа сразу начинает самостоятельно восстанавливаться. https://nat-med.ru/skin/hair/7094-uhod-za-dlinnymi-roskoshnymi-volosami.html Здоровые натуральные волосы являются предметом восхищенных взглядов мужчин и, что уж тут скрывать, завистливых взоров женщин. В том, как сохранить это богатство, мы разберемся в данной статье. Волосы Wed, 28 Sep 2011 19:55:28 +0400 Красивые волосы - чистые волосыВолосы должны быть обязательно чистыми, так как тогда они не просто эстетично выглядят, но и позволяют своей хозяйке уверенно себя чувствовать. Пусть даже они будут не идеально уложены, но должны благоухать чистотой. В процессе мытья длинных волос главное не перестараться – не нужно делать это ежедневно. Если волосы чересчур тонкие, быстро жирнеют, и вы не можете никак справиться с данной неприятностью, попробуйте пользоваться профессиональными шампунями, рекомендованными для ежедневного применения. Грамотный выбор средств для ухода за волосами – это половина успеха. Неспроста производители вкладывают миллионы на разработку новых действенных шампуней и бальзамов. Однако важно сохранять бдительность и внимательно изучать надписи на этикетках. Чем больше средство содержит химических компонентов, и чем ниже его цена, тем выше вероятность того, что вашим волосам данное средство наверняка не поможет, несмотря на громкие убеждения рекламы. Особое внимание следует обращать на силикон, который закупоривает волосы и лишает их возможности дышать, делая их при этом блестящими и гладкими. Силикон используется во многих средствах широкого потребления, и все реже он встречается в дорогих профессиональных средствах по уходу за волосами. Но выбор все равно за вами: внешний блеск или здоровое сияние изнутри. Приучитесь пользоваться восстанавливающими бальзамами или масками после применения шампуней. Только учтите, что средство следует держать на волосах ровно столько времени, сколько указано на этикетке, даже если вы увлеклись чтением глянцевого журнала или опаздываете на работу. Компания изготовитель провела множество исследований, на основе которых серьезные ученые заключили, что именно этот промежуток времени является оптимальным для получения лучшего результата. Еще одной важной деталью является правильное распределение силы при мытье волос. Можно довольно сильно массировать кожу у корней волос, но с кончиками следует быть осторожными. Изначально они являются уязвимыми из-за влияния окружающей среды, а также склонны к сухости. Таким образом, лишнее трение является для них дополнительным стрессом, которого следует избегать. И главное правило: вода должна быть теплой или слегка горячей, нельзя мыть голову кипятком, так как это вредит волосам (и сосудам мозга, кстати, тоже). Как правильно сушить волосыПравильная сушка длинных волос – это отдельный вопрос, который заслуживает особого внимания. Лучше использовать с этой целью полотенца и обходиться без щеток, фенов и различных утюжков. Если вы привыкли решать данную проблему при помощи мощной горячей струи воздуха, не удивляйтесь, что волосы после каждой сушки становятся все менее роскошными. Когда без фена обойтись не получается, нужно подольше держать кнопку «холодного режима», пусть волосы практически полностью высохнут, и лишь для завершающего штриха следует включить горячий обдув. А при наличии возможности, нужно дать волосам окончательно высохнуть без применения всяких приборов. Еще одним важным правилом по уходу за волосами является то, что волосы нельзя расчесывать в процессе сушки. Мы зачастую держим в одной руке расческу, а в другой фен. Это вредит здоровью длинных волос, поэтому допускается в исключительных случаях. Например, когда вы собираетесь на свидание века или на свадьбу. В остальных случаях волосы следует сперва высушить, и только потом расчесывать. Если вы уже знаете, что с вашими непослушными локонами этот номер не пройдет, тогда бережно расчешите их, когда на волосах будет нанесен восстанавливающий бальзам или кондиционер. И используйте при этом пластмассовую или деревянную расческу с широкими зубьями, так как металлическая тянет и рвут волосы. Стильные штучкиСколько всего можно позволить себе, будучи обладательницей длинных роскошных волос – все прически и не перечислишь. Но и тут следует соблюдать некоторые правила. Прежде всего, нужно избегать металлических заколок и шпилек, так как они способны нарушать структуру волос в месте соприкосновения. Предпочтение отдавайте аксессуарам, сделанным из ткани и пластика, так как они совершенно не вредят волосам. Также не перестарайтесь со средствами для укладки, но если «стальная хватка» все-таки является для вас обязательной, тщательно смывайте ее остатки при мытье. Отдельно следует упомянуть и головные уборы. Хотя бы их подкладка должна быть из натурального материала, хотя лучше, чтобы «натуральной» была вся вещица целиком. Сквозь синтетику кожа головы не может дышать, в результате чего волосы быстрее жирнеют и становятся неопрятными. Говоря о сезонной необходимости, в зимнее время вам потребуется большая шапка, заботливо укрывающая локоны от вредных ветров и снегов, а в летнее время головные уборы уберегают от иссушающего влияния ультрафиолетовых лучей. Бабушкины секреты по уходу за волосамиРынок косметических средств по уходу за волосами очень насыщен. Однако никто не отменял средства, используемые нашими мамами и бабушками. По большому счету, полезная маска для волос готовится из того, что хранится в холодильнике и кухонных шкафчиках. Что именно для этого подойдет (размоченный черный хлеб, настой ромашки, маска из пива или оливкового масла) – нужно проверять на себе. Однако лучше собрать женский совет, купить вкусный торт, заварить ароматный чай и расспросить свою маму и бабушку о том, как они поддерживали красоту волос. Вы наверняка услышите много эксклюзивной информации, что катит не только вам, а всем знакомым и подругам. https://nat-med.ru/skin/hair/7091-pravilnye-brovi-sdelayut-lico-privlekatelnym.html На выражение лица влияют брови, их форма, рисунок, густота, ширина и цвет. При этом брови легко корректируются. Цвет может быть изменен в парикмахерской или домашних условиях с помощью краски, которую вы используете для окрашивания волос. Краска будет держаться несколько недель. Также брови можно подкрашивать тушью. Волосы Wed, 28 Sep 2011 13:17:58 +0400 Нужно только помнить, что черные брови подходят лишь брюнеткам. В последние годы модными стали коричневая и темно-коричневая туши для бровей. Если вы блондинка, слишком темные и широкие брови вам не подойдут. Они старят лицо и придают усталый вид ему. Лицо украшают брови чуть светлее ресниц, слегка изогнутые, достаточно широко расставленные и имеющие идеальную линию, которая получается путем удаления лишних волосков. Брови зачастую растут так, что даже тщательная депиляция не предотвращает укладывание волосинок в разные стороны. Чтобы решить эту проблему, можно причесывать брови вечером с помощью щеточки, смоченной в касторовом масле или косметическом вазелине, придавая нужное направление волоскам. С утра причешите брови этой же щеточкой и сбрызните лаком для волос. Если вы носите очки, старайтесь выбирать оправу, не закрывающую ваши брови. Тонкие и редкие брови визуально можно увеличить с помощью мягкого карандаша. Нужно нарисовать на бровях маленькие черточки, а затем при помощи щеточки выровнять рисунок бровей. Эта же процедура может быть выполнена с помощью тонкой кисточки и туши. Главным условием является мягкость и высокое качество карандаша. В противном случае он может повредить волоски. Для содержания бровей в идеальном порядке, нужно за ними ухаживать. Даже имея хороший макияж и красивую прическу, вам не удастся быть безупречной с неаккуратными бровями. Каждой женщине нужно стремиться иметь правильно очерченные брови с шелковистыми волосками чуть темнее цвета волос на голове на полтона светлее ресниц. Правильные и красивые брови имеют обычно форму запятой, широкая сторона которой расположена у переносицы и сужается к вискам. Сросшиеся на переносице и густые брови делают лицо очень мрачным, опускающиеся на висках брови старят, а чересчур высоко расположенные брови придают удивленный вид лицу. Для придания бровям необходимой формы нужно использовать пинцет. Не подбривайте брови, так как это делает волоски очень жесткими и к тому же они очень быстро отрастают вновь. Полезно причесывать брови щеточкой, смоченной в касторовом масле, два раза в день – утром и вечером. Волоски примут блестящий вид и будут быстрее отрастать. Если вы не красите брови, то данную процедуру можно выполнять и в течение дня. Пользуясь карандашом для бровей, нельзя им злоупотреблять, так как сильно накрашенные брови превращают лицо в маску. Лучше подрисовать брови небольшими черточками, которые повторяют естественное направление роста волосков. Проводить коррекцию бровей приходится достаточно часто, так как уже спустя несколько дней начинают расти новые волоски. Если вы собираетесь впервые корректировать брови, обратитесь к специалистам косметического салона. Косметолог придаст нужную форму вашим бровям, а потом вы сможете сами ее поддерживать, выдергивая лишние волоски пинцетом. Собираясь самостоятельно корректировать брови, запомните наши советы. Верхние волоски обычно не удаляются. Чем выше расположены линии бровей, тем открытее и приветливее кажется лицо. Удаляя волоски, нужно захватывать их пинцетом у самого корня и выдергивать резким рывком по направлению их роста. Затем кожа протирается раствором борной кислоты. Длину бровей определяют точки их пересечения с прямыми линиями, проведенными от края ноздри и внутреннего уголка глаза и от края этой же ноздри к наружному уголку. При круглом лице брови нужно немного выпрямить, при треугольном – немного укоротить, а при ромбовидном и продолговатом – развести в стороны. Брови могут быть длинными, короткими, узкими и широкими, могут иметь вид домика, арки, кустика. Начало брови называют головкой. Она может быть утолщенной, прозрачной и размещаться у переносицы. Второй частью является середина брови, называемая телом брови. Она немного утолщена. Третья часть напоминает заостренный хвостик. Соединяя хвостик с головкой прямой линией, она может быть горизонтальной, спускающейся и восходящей. Правильное сочетание бровей с глазами, лбом, ртом, щеками и подбородком придает миловидность лицу и делает его выразительнее. Грамотно «сделанные» брови способны менять овал лица. Если лоб слишком узкий, не нужно красить брови, двигаясь от уголка глаза, лучше начинать с середины брови. При выпуклом и широком лбе бровные дуги начинаться должны ближе к переносице, оптически уменьшая размеры лба. Имея прямоугольное лицо, лучше всего подойдут брови средней ширины, естественно поднимающиеся вверх. Эта форма визуально укорачивает овал лица. Если лицо квадратное, то бровную дугу следует дорисовать сразу за внутренним уголком глаза, придавая брови сначала более широкую, еле выгнутую форму, которая над серединой глаза превращается в прямую линию. Цвет бровей должен быть не слишком темным. На лице, имеющем форму сердца, должны быть тонкие брови с небольшим изгибом. Концы бровей должны сужаться и приподниматься вверх. Если лицо круглое, нужно избегать круглых очертаний бровей. Лучше будут выглядеть брови, начинающиеся сразу над внутренним уголком глаза в виде прямой линии, наискосок устремленной вверх и немного заломленной над внешним уголком глаза. В случае грушевидной и квадратной форм лица бровь должна начинаться толстой линией, с минимальным изгибом переходящей в тонкую, явно продолженную линию. Данная форма визуально расширяет лоб, так как придает ему вид ровного овала. В процессе коррекции бровей следует учитывать свои вкусы, особенности лица и помнить про индивидуальность. Это вам всегда поможет. https://nat-med.ru/skin/hair/7087-uhod-za-volosami.html Люди испокон веков придавали особое значение своим волосам. Считалось, что именно они являются средоточием жизненной силы человека. Также волосы отражали статус человека в обществе. До сегодняшнего дня сохранилось представление о волосах, как о символе молодости, красоты и жизненной энергии. Прическа – яркий атрибут внешнего облика человека, через который он старается донести определенный эмоциональный посыл. Это означает, что здоровый вид и уход за волосами выходит на первый план. Волосы Tue, 27 Sep 2011 13:16:56 +0400 Для грамотного ухода за волосами надо определить их тип: смешанный, нормальный, сухой или жирный. Волосы нормального типа переливаются под солнечными лучами. Они очень эластичны, хорошо укладываются и практически не секутся.Жирный тип волос обладает характерным тусклым блеском. Такие волосы после мытья быстро засаливаются и очень быстро принимают грязный вид.Сухой тип волос плохо отражает свет, в результате чего имеет безжизненный и тусклый вид. Такие волосы легко путаются, секутся на концах и трудно расчесываются. Сухими волосы становятся в результате неправильного ухода за ними. Смешанный тип волос – это волосы, жирные у корней и сухие на кончиках. К этому типу обычно относятся длинные волосы. Они нуждаются в комбинированном уходе. Правильный уход за волосамиПрежде всего, нужно научиться правильно мыть волосы. То, насколько часто нужно мыть волосы, является исключительно индивидуальным вопросом. Это может быть каждодневная процедура или мытье один раз в неделю. Люди, любящие поэкспериментировать со своей прической, применяя для этого гели, лаки и муссы, вынуждены мыть волосы ежедневно, так как они утяжеляются, а это негативно влияет на их качество. Что касается сушки, то лучше, чтобы волосы высыхали естественным образом, а если требуется использование фена, то нужно включать холодный режим, при этом сушку нужно производить с расстояние 40 см. Любителям каждодневного мытья волос следует применять специальные мягкие шампуни, которые предназначены для ежедневного использования. Оптимальной температурой воды является 35-45 градусов. Чем жирнее волосы, тем прохладнее нужно делать воду. Шампунь нужно аккуратно и неспешно втирать в кожу головы, а волосы промывать образующейся пеной. При этом не надо тереть волосы друг о друга, так как это повреждает кутикулу и стержень волоса. Обратите внимание, что волосы следует намыливать не меньше двух раз, так как первое ополаскивание удаляет только грязь, пыль и часть кожного сала, а лечебный эффект средства проявляется только при вторичном нанесении. Покупая шампунь и ополаскиватель, следует подбирать средства от одного производителя. Покупая их, нужно обращать внимание на изготовителя и страну, выпускающую товар. Профессионалы советуют пользоваться средствами для волос от тех производителей, основным направлением которых является именно разработка шампуней, масок, ополаскивателей и т.п. Они обычно быстро и эффективно решают проблему. Каждый сталкивается с проблемой выпадения волос, так как это обычное явление. Ведь именно таким образом происходит обновление волосяного покрова. В среднем волос живет 10 лет, а фаза выпадения длится примерно несколько недель. Эксперты отмечают, что если за день у вас выпадает от 60 до 100 волосинок, то для беспокойства нет повода. Но когда эта норма существенно превышена, это указывает на неполадки в организме. В этом случае следует пройти специальное обследование и определить причину. Каждая женщина мечтает о длинных пышных и объемных волосах. Для осуществления этой мечты следует забыть о современных химических средствах и прибегнуть к использованию народных рецептов. Можно использовать поваренную соль, втирая ее в кожу головы в течение 10-15 минут. Затем хорошенько промыть голову водой. Также можно просто насыпать соль на проборы, накрыв затем целлофаном и оставив на 15 минут. Данную процедуру повторять в течение 6 недель. Против выпадения волос рекомендуем попробовать маску из хрена. Для этого потребуется 1 стакан белого вина и полстакана тертого хрена. Тертый хрен заливается вином и настаивается в течение суток. Приготовленную смесь нужно втереть в корни волос, и смыть через два часа. Процедуру следует повторять 2 раза в неделю на протяжении месяца. Наиболее распространенным рецептом, пожалуй, является пивная маска, предназначенная для роста волос. Для этого потребуется чуть больше стакана пива и пара яичных белков. Размешать ингредиенты и нанести смесь на волосы, обвернув целлофаном и полотенцем. Спустя час смыть прохладной водой. Нужно учитывать, что волосы не следует мыть вечером, стараясь делать это утром или днем. После мытья нужно на полчаса обернуть волосы полотенцем. Примерно раз в месяц рекомендуется мыть волосы кипяченой водой с яичным желтком без использования шампуня. Женщина, имеющая красивые шелковистые волосы не может остаться незамеченной. Это украшение, подаренное нам природой. Научитесь правильно ухаживать за волосами, и тогда вы всегда будете ослепительны. https://nat-med.ru/skin/7066-luchshie-maski-dlya-kozhi-tela-v-domashnih-usloviyah.html Мнение о том, что коже тела нужно лишь мытье и редкое увлажнение, давно уже устарело. Полноценный уход должен также включать питание, пилинг, сохранение упругости и дренаж. Для каждой из этих процедур существуют специальные маски, приготавливаемые по домашним рецептам, которые передаются из поколения в поколение. Дерматология Fri, 23 Sep 2011 16:02:19 +0400 Этот метод некоторые считают старомодным, а зря. Маски домашнего приготовления проверены годами, а их действие доказано и утверждено. Кроме того, их приготовление очень несложное и малозатратное, особенно по сравнению с аналогами в салоне красоты. Регулярное использование масок позволит сохранять кожу здоровой, привлекательной и подтянутой. Предназначенные для тела маски можно сочетать с посещениями бани и сауны. Маски из кофеЗачастую состав масок для тела включает в себя кофе. Проникая через поры кожи, кофеин помогает жиру распадаться, придает приятный аромат и слабый оттенок загара коже. Подразумевается молотый кофе и кофейная гуща. Что касается растворимого кофе, он для домашней косметики не подходит. Конечно, он придаст коже бронзовый оттенок, но никаких других полезных эффектов от него можно не ждать. Следует отметить, что самый грубый помол больше подходит для скрабирования, а перетертый в порошок кофе – для обыкновенной маски. Натуральный кофе – это самая простая маска. Можно добавить немного эфирного масла чайного дерева. Теплая кофейная гуща наносится на тело, массируется мягкими движениями, и смывается. Маска со сливкамиТщательно перемешиваются 2 ст.л. сливок, 1 ст.л. молотого кофе, 1 ч.л. оливкового масла, прогревается и 5 минут выдерживается на водяной бане. Маска наносится на тело, и особое внимание уделяется ягодицам и бедрам. Выдержать маску 10 минут и смыть. Вместо сливок можно использовать йогурт или сметану. Маска с корицейСмешать 1-2 ст.л. кофейной гущи, 2 ст.л. оливкового масла, 0,5 ч.л. сахара, 0,5 ч.л. молотой корицы и 0,5 ч.л. пищевой соли. Полученная масса наносится на кожу круговыми движениями и через 20 минут смывается. Маска с овсянкойРаспарить овсяные хлопья в горячей воде, а затем смешать с кофе в равных пропорциях. Данная смесь увлажняет и отшелушивает кожу. Уход за кожей ногОтдельно следует поговорить о ступнях ног и голенях, которые ежедневно переносят основные физические нагрузки. Маска с бананамиРазмять 2 банана в пюре и добавить теплые жирные сливки, тщательно все перемешать до получения однородной массы. Распарить ноги и обработать их скрабом (смешать мелкую морскую соль с содой). Смыть скраб теплой водой и нанести на ступни ног банановую маску. При желании наносить маску можно до колен и выше. Оставить маску на 20 минут и потом смыть.Маска с кукурузойДанная маска хорошо питает кожу тела. Ингредиенты: 2 ст.л. кукурузной муки, 1 ст.л. меда, 2 ст.л. оливкового масла. Кукурузная мука смешивается с оливковым маслом и варится на водяной бани в течение 5-7 минут до загустения. Полученную смесь остудить до слегка теплого состояния, и добавить в нее мед. Готовую маску нанести на немного распаренную чистую кожу ступней и при желании можно нанести на всю поверхность ног. Маска выдерживается 10-15 минут, а затем в течение 2-3 минут кожа ног массируется. После этого маска смывается, а на кожу наносится жирный крем. Маски для кожи с глинойСодержащаяся в составе масок косметическая глина борется с жировыми отложениями и целлюлитом, так как вытягивает из подкожных слоев тканей избыточную жидкость. Также она превосходно очищает, питает, повышает эластичность кожи благодаря содержащимся в ней минеральным солям и микроэлементам. Эти маски должны обязательно быть теплыми, так как лишь при этом условии глина проявляет целебные свойства в полной мере. Маска с молокомДля приготовления понадобятся 300 г розовой глины, 1 стакан молока и 2 ст.л. меда. Нагреть молоко и смешать с медом и глиной, перемешать до однородной консистенции. Массу нанести на кожу и оставить. Смыть не позднее, чем через час. Маска с медомНагреть воду и разбавить со 150 г голубой или белой глины и 50 г меда. Нанести смесь на кожу и оставить на 15 минут. Маска с минеральной водойКофейную гущу и голубую глину смешать в равных количествах и слегка разбавить минеральной водой. Нанести на кожу, легко массируя ее. Данная маска способствует похудению. Маска с оливковым масломСостав: 2 ст.л. морской соли, 2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. меда. Если соль крупная, ее лучше измельчить в кофемолке. Смешать все ингредиенты и нанести на заранее распаренное тело, слегка помассировать и смыть. Маска способствует выведению токсинов, а также тонизирует и действует подобно пилингу, удаляя кожные мертвые клетки. Маска с шоколадомРастворить 200 г порошка какао в 0,5 л горячей воды и довести массу до консистенции сметаны. Тонким слоем нанести смесь на кожу. Маска питает и увлажняет кожу, а также способствует похудению. https://nat-med.ru/skin/hair/7063-suhoy-shampun-dlya-volos.html Современные производители косметики предлагают огромное разнообразие средств для ухода за волосами, которые способны в той или иной степени успешно заменять обычный шампунь для волос. Одно из таких средств – сухой шампунь, представляющий собой необычную альтернативу традиционному шампуню и отличающийся совершенно иными свойствами и текстурой. Сухой шампунь полезен в том случае, когда нет времени или возможности для полноценного мытья головы: он позволяет добиться красоты и чистоты волос за считанные минуты. Волосы Fri, 23 Sep 2011 15:41:12 +0400 Что это такое?Сухие шампуни выпускаются в виде порошковых спреев, которые нужно распылять прямо на волосы, или же в виде плиток, представленных в виде спрессованных сухих питательных веществ. Абсорбируя загрязнения с волос, сухой шампунь эффективно очищает волосы и позволяет получать красивые и чистые волосы за несколько минут. Оставшийся в волосах сухой шампунь вычесывается при помощи обыкновенной расчески. Сухой шампунь быстро убирает эффект жирного блеска и добавляет объем, делает волосы чистыми, приятно пахнущими, блестящими и совершенно не требует для этого воды.Сухое мытье волос имеет одно бесспорное преимущество: состав средства не содержит активных щелочных ингредиентов, негативно влияющих на кожу головы. Сухой шампунь оказывает воздействие исключительно на волосы, а не на поверхность кожи. Естественно, сухой шампунь не может полностью заменить обыкновенный шампунь для волос, но для обладательниц жирных волос и кожи головы, которые вынуждены ежедневно мыть голову, сухие шампуни могут стать отличной альтернативой традиционным средствам для ухода за волосами. Иногда сухой шампунь является едва ли не единственным средством, поддерживающим красоту и чистоту волос. Например, сухой шампунь является незаменимым средством, когда нет возможности производить полноценное мытье головы, или когда просто нет воды, к примеру, в путешествии или командировке. Также сухой шампунь может быть дополнением к традиционному шампуню для обладательниц поврежденных волос, которым не рекомендуется ежедневно использовать обычный шампунь. Каждодневное мытье волос обычным шампунем, высушивание феном и укладка провоцируют дополнительные повреждения волос, поэтому, при мытье головы с использованием традиционного шампуня три раза в неделю, а в остальные дни, применяя сухой шампунь, можно значительно уменьшить ломкость и повреждение волос. Как им пользоваться?Сухие шампуни, приготовленные в домашних условиях и выпускаемые косметическими компаниями, имеют одинаковый принцип действия. Главной целью сухого шампуня является удаление загрязнений и лишнего жира с волос без применения воды. Сухой шампунь нужно втирать в корни волос так же, как традиционный, жидкий шампунь, и сухие вещества абсорбируют грязь и жир, которые скопились на поверхностях фолликулов волос. Нанеся сухой шампунь на волосы, нужно 10-15 минут подождать, пока очищающие компоненты впитают всю грязь с волос. Остатки очищающего средства удаляются при помощи расчески. Сухой шампунь – далеко не новый продукт: первый раз подобное средство появилось еще в 70-х годах, и было предназначено для быстрого приведения себя в порядок в кратчайшие сроки. Раньше сухие шампуни продавались в виде спрессованных плиток, а сегодня самым удобным типом сухого шампуня является спрей, который распыляет пудру на волосы. Сделать сухой шампунь можно в домашних условиях из тальковой пудры и разных трав. В общем, при всех своих преимуществах, сухой шампунь имеет один недостаток: даже самый дорогой и высококачественный сухой шампунь не может очистить волосы так же хорошо, как традиционный шампунь. Сухой шампунь, скорее, это средство для экстренных случаев, которое не может заменить традиционный шампунь для волос. Также процесс удаления остатков очищающего средства из волос может перерасти в настоящую проблему – особенно когда нет расчески с мелкими зубчиками или волосы чересчур густые, кудрявые или пушистые. https://nat-med.ru/skin/ygri/7054-prover-zdorove-po-karte-pryschey.html Медики из Китая составили «карту прыщей», которая позволяет определить, в каком именно органе появились проблемы, так как, по их мнению, каждый из органов напоминает о себе высыпаниями в определенном месте. Прыщи и угри Wed, 21 Sep 2011 16:10:56 +0400 Например, прыщи на переносице свидетельствуют о перегрузке печени, которая с трудом очищает кровь. Появление прыщей на лбу ближе к волосам указывает на нарушения работы желчного пузыря, а над бровями – раздраженный кишечник. Также о проблемах с пищеварительной системой свидетельствует появление угрей на плечах и в области губ, а на щеках прыщи появляются при перегрузе легких. https://nat-med.ru/skin/7047-chem-uspokoit-chuvstvitelnuyu-kozhu-lica.html Чувствительная кожа лица сильно страдает при наступлении переменчивого осеннего периода. Холодный ветер раздражает, горячее отопление сушит, водя стягивает… О тонике и мыле при повышенной чувствительности кожи надо вообще забыть. Как же быть? Помочь могут лишь проверенные народные средства. Достаем все из холодильника! Дерматология Wed, 21 Sep 2011 15:36:23 +0400 Некоторые самодельные маски благоприятно воздействуют на чувствительную кожу, помогай успокаивать ее и обеспечивая дополнительное увлажнение. Но все-таки нет стопроцентной гарантии, что все данные рецепты будут хорошо восприняты чувствительной кожей, поэтому если после наложения маски вы вдруг ощутите некий дискомфорт, сразу же смывайте ее. При чувствительной коже смывать маски и умываться следует слегка теплой водой. Что можно сделатьДля чувствительной кожи маски можно готовить из таких продуктов, как свежий огурец и творог. Для приготовления маски из огурца, достаточно натереть его на терке и наложить массу на 15 минут на лицо. Также можно накладывать и просто порезанный на кружочки огурец. Также и с творогом – просто разотрите его ложкой и нанесите на лицо. К нему можно добавить немного молока, к примеру, на 1 ст.л. творога нужна 1 ст.л. молока. Еще для чувствительной кожи можно сделать маску сразу из всех перечисленных продуктов. Нужно тщательно растереть 1 ст.л. творога, 2 ст.л. молока и 1 ст.л. тертого огурца. Нанести на лицо и оставить на 15 минут. Эти маски хорошо успокаивают, увлажняют, питают, смягчают и слегка осветляют кожу лица, помогая устранять покраснения. Лакомство для кожиПри уходе за чувствительной кожей в творог можно добавлять и другие продукты, например банан, морковь и морковный сок. - Хорошенько разотрите 1 ст.л. творога с таким же количеством свежевыжатого морковного сока и нанесите смесь на лицо, оставив на 10-15 минут.- Смешайте 1 ст.л. творога и 1 неполную ст.л. тертой моркови, и добавьте 2 ч.л. оливкового масла. Тщательно перемешайте и перетрите все ингредиенты, а затем нанесите смесь на лицо и оставьте на 10-15 минут- Перемешайте 1 ст.л. творога и 1 ст.л. мякоти банана, добавьте 1-2 ст.л. молока. Нанесите маску на лицо на 15 минут.- К 1 ст.л. творога добавьте 1 ст.л. тертой моркови, такое же количество истолченной банановой мякоти и добавьте 1-2 ст.л. молока. Тщательно разотрите все ингредиенты и нанесите смесь на лицо на 12-15 минут, после чего смойте ее теплой водой. Второй хлебСледующим продуктом, из которого может быть приготовлена маска для чувствительной кожи – это картофель. Самый элементарный рецепт: натереть на мелкой терке очищенный картофель и наложить массу на лицо, оставив на 10-15 минут (при сухой и шелушащейся чувствительной коже к 1 ст.л. тертого картофеля можно добавить 1-2 ч.л. оливкового масла). Подобно рецепту с огурцом, очищенный картофель можно порезать на кружочки средней толщины и наложить их на лицо. Эта картофельная маска превосходно освежает и тонизирует кожу, снимая раздражение. Также для чувствительной кожи можно применять отварной картофель, хорошо питающий и смягчающий шелушащуюся и раздраженную кожу. Для приготовления маски нужно отварить 1 среднюю картофелину в мундире, почистить и растолочь в пюре. Подождать, пока пюре слегка остынет, но будет еще теплым, и наложить его на лицо на 12-15 минут. Еще один рецепт: к 1 ст.л. немного теплого пюре (готовится, как и в вышеописанном рецепте) добавляется 1 ч.л. оливкового масла и 1 ст.л. молока. Тщательно все перемешивается и накладывается на 15 минут на лицо. Также картофельное пюре может быть перемешано с яичным желтком. На один сырой яичный желток нужно взять 1,5-2 ст.л. пюре. Эта маска имеет превосходные увлажняющие и питательные свойства. Обладателям чувствительной кожи лица, которая совершенно не переносит умывания с использованием мыла, гелей, пенок и других очищающих средств, для очищения можно умываться водой с добавлением т.н. картофельного клейстера. Для приготовления такой воды нужен картофельный крахмал. 1 ч.л. крахмала размешивается с 1 ст.л. чистой холодной воды до образования однородной густой массы. После этого масса заливается кипятком – примерно четвертью стакана, и тщательно размешивается. Приготовленный состав добавляется к 1 л теплой воды, и полученная вода применяется для умывания. Очень вкусный лист капустныйУвлажнить и успокоить обезвоженную кожу помогает маска из свежей измельченной капусты. Нужно просто наложить ее на кожу лица на 15-20 минут. Чтобы получить лучшее смягчение кожи, перед нанесением капусты рекомендуется смазать кожу оливковым маслом. Также для чувствительной кожи подходит маска из вареной капусты. Нужно мелко измельчить свежие листья капусты и отварить в молоке 2 ст.л. полученной массы, пока не образуется мягкая кашица. Остудив кашицу, ее следует наложить на лицо на 15 минут. Данная маска отлично успокаивает и питает чувствительную и раздраженную кожу лица. Другой рецепт маски из капусты: смешать 1 сырой яичный желток, 1 ст.л. с горкой свежей измельченной капусты и 1 ч.л. оливкового масла. Тщательно смешать все компоненты и наложить массу на 15 минут на лицо. Овсянка, сэрЭтот продукт очень редко вызывает аллергию и иные раздражения, поэтому маски из овсянки отлично подходят для очищения и питания чувствительной кожи лица. Нужно залить 1 ст.л. овсяных хлопьев 1 небольшим количеством кипятка (так, чтобы хлопья полностью были покрыты водой), накрыть крышкой и оставить на 10-12 минут. Затем теплая кашица наносится на лицо. Естественно, в случае чувствительной кожи не рекомендовано использования скрабов и других средств для отшелушивания, однако легкий пилинг при помощи овсяной каши не причинит никакого вреда коже. Таким образом, после нанесения овсяной маски, нужно бережно помассировать лицо в течение 1 минуты кончиками пальцев, и оставить массу на лице на 10 минут. Для лучшего питания кожи хлопья можно заварить в горячем молоке. Также в смесь можно добавить 1 ч.л. меда. Следует отметить, что при чувствительной коже нужно быть поосторожнее с медом. Сначала следует проверить кожу на чувствительность к данному продукту, нанеся немного меда на участок кожи с внутренне стороны руки, немного выше запястья, и оставить на 10 минут. Если на коже появятся хоть небольшие признаки раздражения, то добавлять в маски для лица мед не следует. Также, ухаживая за чувствительной кожей, заваренные овсяные хлопья могут смешиваться:- с творогом – на 1 ст.л. овсянки столько же творога;- с сырым яичным желтком – на 1 желток 1-1,5 ст.л. каши;- с банановой мякотью или мякотью дыни – на 1 ст.л. фруктовой мякоти 1 ст.л. каши. Если кожа шелушится, можно добавить в каждую из этих смесей 1-2 ч.л. растительного масла. НачистоЕсли вы думаете, что при умывании водой кожа очищается недостаточно, попробуйте применять следующую натуральную смесь вместо мыла (и не забудьте проверить кожу на чувствительность к меду). Смешайте 1 ч.л. меда с 1 ст.л. молока и 1 ч.л. растительного масла. Нанесите состав на влажную кожу легкими круговыми движениями, а потом смойте слегка теплой водой. Таким же способом можно умывать чувствительную кожу и сметаной. https://nat-med.ru/skin/ygri/7040-boremsya-s-ugryami-i-pryschami.html Юноши и девушки в подростковый период сталкиваются с частой проблемой – акне. Что делать с этой напастью? В этом мы разберемся в сегодняшней статье. Прыщи и угри Tue, 20 Sep 2011 15:03:41 +0400 Акне – это кожное воспалительное заболевание, спровоцированное изменениями в пилосебационных структурах. Угревая сыпь появляется из-за стрессов, жары и в результате генетических факторов. Но не нужно отчаиваться и сдаваться, глядя на себя в зеркало. Решение проблемы есть!Лучше обратиться за помощью к специалистам, которые определят причину заболевания и пропишут лечение. Процедуры в кабинете косметолога проходят поэтапно. Если вы никогда не были в кабинете специалиста, мы расскажем, как происходит процесс очистки лица в любом косметологическом центре. В первую очередь осуществляется чистка лица при помощи молочка, позволяющего тщательно удалить остатки макияжа, загрязнения и отмершие клетки. Пилинг убирает с кожи угри, следы от кори и оспы, а также восстанавливает клетки. В пилинге содержится вещество, раскрывающее поры лица и глубоко очищающее их от загрязнений, с которыми не способно справиться молочко. После этой процедуры производится удаление угрей с помощью небольшого надреза для устранения инфекции. Чтобы закупорить поры, провести дезинфекцию, насытить кожу кислородом и прижечь ее, применяется электрический ток. Используется специальный прибор, легкие прикосновения которого не провоцируют раздражения и ожоги. Практически сразу наносится маска на 20 минут, чтобы подсушить угревую сыпь и удалить ее. В конце процедуры на кожу наносится лосьон, который предотвращает образование прыщей. Также он защищает кожу от воздействия окружающей среды и солнечных лучей. Данный лосьон также должен ежедневно использоваться в домашних условиях. Естественно, этот способ лечения акне не одноразовый. Процедура рассчитана на несколько сеансов, каждый из которых длится около часа. Стоимость лечения зависит от серьезности проблем с кожей. Одно посещение косметолога обходится примерно в 3500 рублей. Для любителей народной медицины также есть решение и такое неприятное кожное заболевание, как акне, может быть вылечено и дома. Для этого существует множество рецептов. Сначала нужно обратить внимание на то, что вы едите. Добавьте в рацион побольше овощей и фруктов. Поверьте, именно питание является очень весомой причиной появления акне. Ежедневно нужно выпивать 1-2 стакана воды с соком лимона. Лимон способствует очищению организма от токсинов и нормализует кровообращение. Принимайте цинк и витамин B5 - эти компоненты помогают в борьбе с угрями. Два раза в день умывайте кожу лица водой с добавлением морской соли. Данный вариант превосходно подходит и для жирной кожи. Возьмите за правило не ложиться в постель с неочищенным лицом. Соком лимона протирайте самые проблемные участки тела и лица. Чтобы уменьшить поры, кожу следует протирать кубиком льда по 10-15 минут. Для этого можно замораживать не обычную воду, а травяные отвары. Также могут быть использованы эфирные масла. Их следует наносить именно на прыщи. Отлично подходят для этой процедуры масла розмарина, лаванды и чайного дерева. Неплохо помогает глина с добавлением эфирных масел. И учтите, что лечение должно быть не разовым, а комплексным, поэтому следует набраться терпения. Здоровая внешность – это, прежде всего, ваша кожа. Не откладывайте на потом проблемы с кожей, начните борьбу с ней с сегодняшнего же дня. https://nat-med.ru/skin/hair/7029-samye-modnye-ukladki-oseni.html Новый цвет волос, стильная стрижка и модная укладка являются верными знаками того, что ваша жизнь, вероятно, вот-вот свершит новый и интересный поворот. Изменить прическу очень просто, а эффект может проявиться незамедлительно. А если еще вы все это сделаете с учетом модных осенних тенденций, то романтический сюрприз просто гарантирован, так как теперь можно позволить себе быть совершенно естественной, невероятно сексуальной и кокетливой. Это именно то, что нужно! Волосы Mon, 19 Sep 2011 15:08:49 +0400 Первым делом - стрижкаПосле активно проведенного летнего отпуская вам наверняка нужно начать борьбу с выгоревшими кончиками волос и подрезать челку. Собираясь к парикмахеру, вы точно так и думаете, не так ли? Но, усевшись в кресло мастера и почувствовав душевный порыв сделать нечто большее – не отказывайте ни себе, ни профессионалу в этом удовольствии. И помните, что этой осенью модными считаются филировка, стрижки лесенкой, челки любой формы и длины, каре, в особенности асимметричные. Асимметрия в прическе – настоящий хит сезона, если, конечно, вы достаточно дерзки, чтобы позволить мастеру такой взмах ножниц. Итак, вот половина образа уже готова, дальше дело за цветом. Медовое счастьеРешив сменить цвет волос, не забывайте одно главное правило осени: прежде всего – естественность. Сейчас модными считаются натуральные оттенки, поэтому, если у вас русые волосы, вам превосходно подойдет теплый медовый, золотой или карамельный оттенок. Эти цвета способны сделать вас маняще привлекательной и обещающей, что осень будет теплой и романтичной. И помните, что при таком образе должен быть максимально естественный макияж. Шоколадный восторгЕсли вы обладаете роскошными темными волосами, вам повезло вдвойне, так как к вашим услугам вся модная сегодня шоколадная палитра. Вы можете стать кофейной, молочной, с горчинкой и просто какой угодно. Главное, чтобы у волос остался их естественный блеск. Насыщенные каштановые оттенки – основной тренд сезона для представительниц прекрасного пола, чувствующих себя уверенно в темном. Рыжая радостьВы не можете устоять перед озорными огненными локонами? Никаких проблем! Рыжий сейчас вне конкуренции, причем время года не имеет никакого значения. Если вы хотите приносить оранжевое настроение людям, то мировые стилисты подарили вам такую возможность. Есть лишь один нюанс: ярко-оранжевый и красный временно стали менее популярными, уступив место благородным медным и золотым оттенкам. У вас имеется уникальный шанс стать утонченной и изысканной, оставив внешнее озорство до более подходящих времен. Вероятно, именно этого и не хватало вам. БогиняЕстественная сексуальность женщин давно не была такой модной в укладках и стрижках, как сейчас. Нынешней осенью вы можете стать иконой стиля, приложив немного усилий. Обладая длинными волосами, вам следует добавить немного небрежности им и, создав при помощи легкого средства для укладки и пальцев локоны, а потом слегка встряхнув головой, вы становитесь просто богиней. Если не любите, когда волосы лезут в глаза, можно собрать их в низкий хвост или пучок. Хвост может быть не только сзади, но и сбоку – все дело в вашем настроении. Обладательницы волос средней длины должны вспомнить об соблазнительных и игривых завитках. Приятный осенний ветерок будет развивать локоны, напоминая теплые летние вечера не только вам, но и прохожим. Не переживайте, если волосы будут слегка неопрятно уложены, волосок к волоску не в моде сегодня. Снова косыВы научились заплетать волосы в различные косы? Это пригодится вам и в осеннее время. Трендом сезона сегодня являются эти самые плетения. Вы можете заплести на голове все, что посчитаете нужным, будь то слегка растрепанная коса набок или аккуратная школьная косичка – это все соответствует современным тенденциям. Следует отметить, что заплетенные волосы не просто выглядят очень женственно, но и очень удобны. Сексуальная небрежность – это, конечно, хорошо, но когда волосы будут постоянно путаться и не переносить воздушных порывов, то косы сианут отличным спасением от неприятностей. И есть в них нечто таинственное, немного даже волшебное. А мужчины всегда любили загадки, здесь не поспоришь. Женские слабостиУ вас слабость к аксессуарам для волос, но осенью вам хочется расстаться с ними? Никакого прощания! Повязки, платки, заколки, ободки, шпильки, гребни и даже броши – это все сейчас в моде. Подбирайте элегантные и стильные украшения, старайтесь избегать безвкусных подделок и кричащих тонов, и помните, что сегодня актуален минимализм. А весь набор заколок-цветков придется отложить до самого лета, так как сейчас с таким аксессуаром вы будете смотреться нелепо. Можете позволить самой себе быть откровенной, смелой, трогательной и милой, какой только пожелаете, главное – не лишенной вкуса. Таким образом, важно не переусердствовать с этими аксессуарами. Какие неожиданные сюрпризы и новые повороты приготовила для вас осень-2011 – вы очень скоро узнаете. Главное, вы их встретите во всей своей естественной сексуальной легкости, привлекательности и истинно женской загадочности. https://nat-med.ru/skin/7023-kak-podtyanut-kozhu-posle-pohudeniya.html Вы много месяцев старательно соблюдали рекомендации специалистов, придерживаясь режима здорового питания и терзая себя в тренажерном зале. Долгожданная цель, наконец достигнута: ненавистный лишний вес ушел в прошлое. Но на пути к идеальной фигуре встала другая проблема – свисающая кожа. Что делать? Дерматология Mon, 19 Sep 2011 14:55:16 +0400 Кожа все время подвергается сжатиям и растяжениям. Набирая вес, увеличивается и объем тела, а с ним увеличивается площадь кожного покрова. А новые квадратные сантиметры этой площади появляются не благодаря появлению новых клеток кожи, а благодаря растяжению эластиновых и коллагеновых волокон. Когда вы худеете, объем тела становится меньше, а площадь кожи сохраняется. Появляется «эффект воздушного шарика». Главными характеристиками кожи считаются эластичность и упругость. Они влияют на способность кожи стягиваться после похудения. Как узнать, насколько эластична ваша кожа? Ущипните себя указательным и большим пальцем, а затем поверните складку. Если кожа провернулась с трудом – у вас превосходная подтянутая кожа, а если при повороте образуются крошечные морщинки – эластичность кожи на среднем уровне. При плохом же тонусе кожи, складка плохо расправляется. К сожалению, с упругостью кожи практически ничего нельзя сделать. Менее упругой ее делает возраст. Данным процессом управляет ген LOX-1, отвечающий за тонус тканей и помогающий сохранять плоский живот. Нож для фрауСбросив меньше 10 кг, кожа легко восстановится, если вы будете соблюдать определенные рекомендации. Если вы сбросили от 10 до 20 кг, нужно воспользоваться дополнительными средствами для подтягивания кожи. Похудев более чем на 20 кг, вы совершаете настоящий подвиг, за которым должны совершить еще один – лечь под нож пластического хирурга. «Кожаный фартук» сможет убрать лишь абдоминопластика. - Оперативное вмешательство обычно требуется пациентам старше 50 лет. К этим годам кожа значительно теряет в упругости. Иногда даже складывается абсурдная ситуация, когда, сбросив лишние килограммы, приходится немного «толстеть»: подкожное пространство заполняют собственным жиром пациента, взятым из другой области, пояснил к.м.н., преподаватель кафедры реконструктивной и пластической хирургии, клеточных технологи и косметологии РГМУ, врач-дерматолог Дмитрий Гуткин.Хирург применяет нож лишь для живота. Второй проблемной областью являются бедра, которые подтягиваются гораздо лучше. Остальные части тела сложностей обычно не вызывают. Лечит время, а не кремПосле похудения следует успокоиться и ждать – это самое первое, что старается внушить своим пациентам Дмитрий Викторович. Время является главным фактором подтягивания обвисшей после похудения кожи. Достигнув желаемого веса, нужно подождать полгода, чтобы кожа на теле окончательно подтянулась. Для ускорения данного процесса следует выполнять физические упражнения. Здесь полезными будут приседания и скручивания. Движения способствуют улучшению кровотока в таких проблемных местах, как живот и бедра, и кожа быстрее восстанавливается. Также наш эксперт советует записаться на курсы массажа. Вид массажных процедур значения не имеет. - Крема слабо помогают, вернее даже совершенно не помогают. Они просто не могут работать на физическом уровне. Это исключительно психологический момент – нанес крем на проблемные места и успокоился, - поясняет Дмитрий Гуткин. Хорошая новость в том, что после сброса лишнего веса кожа подтягивается, а с ней уходит целлюлит. Особенно на ягодицах и задней поверхности бедер. https://nat-med.ru/skin/hair/6993-lechenie-volos.html Использовать оливковое масло начали еще в Древнем Египте. В то время и были определены его превосходные целебные свойства. Чудодейственный продукт может поворачивать время вспять, останавливая процессы старения, придавая волосам крепость самого качественного алмаза и мягкость самого изысканного шелка. Волосы Wed, 14 Sep 2011 15:15:31 +0400 Греки назвали оливковое масло жидким золотом, так как оно ценилось не только в качестве продукта, но и в качестве прекрасного косметического и целебного средства. Оливковое масло сегодня является незаменимым ингредиентом масок для волос, который в сочетании с остальными компонентами творит настоящие чудеса с волосами. По наукеПоследние исследования доказывают, что оливковое масло существенно уменьшает риск заболевания раком кожи. Специалисты советуют обрабатывать маслом кожу после загара. Оливковое масло содержит высокую концентрацию олеиновой кислоты, способствующей нормализации липидного обмена внутри кожи. Таким образом, масло может использоваться для профилактики целлюлита. Оливковое масло содержит много жирных кислот. Исследования доказывают, что эти вещества сильно напоминают по своим свойствам липиды, которые имеются в составе материнского молока. Использование оливкового масла для кожи и волос обеспечивает качественную очистку от шлаков и омертвевших клеток. Кожа начинает активно дышать, что способствует улучшению секреции сальных желез. Очень благоприятно оливковое масло воздействует на кожу головы, препятствуя выпадению волос и образованию перхоти. Также оливковое масло полезно и самим волосам – увлажняет сухие волосы, делая их менее ломкими. На практикеМаски для волос из оливкового масла легко готовятся в домашних условиях. Если нет времени на приготовление маски, можно слегка подогреть оливковое масло и тщательно втереть его в кожу головы, а затем равномерно нанести на волосы. Завернуть волосы полотенцем на 15-20 минут. Маска для волос с яйцомСмешайте 5 ст.л. оливкового масла с 2 яйцами. Распределите эту смесь по всей длине волос, а спустя 15 минут смойте и хорошо ополосните волосы (можно с использованием целебных трав). Эта маска для волос поддерживает волосы в отличном состоянии и способствует здоровому росту.Маска для волос с медомПодобного эффекта можно достичь, добавив в вышеописанную маску ложку меда. Или можно сделать другую маску: смешать 3 ст.л. оливкового масла и 2 ст.л. меда. Нанести смесь на 15 минут и смыть водой. Сочетаясь с медом, оливковое масло творит настоящие чудеса. Маска для волос с лимономДля приготовления надо смешать 1 желток, 2 ст.л. оливкового масла и 5 капель лимонного сока. Смесь распределяется по всей длине волос и оставляется на 15 минут, после чего смывается теплой водой, и ополаскиваются волосы. Маска не просто способствует оздоровлению волос, но и улучшает состояние кожи головы. Маска для волос с маслом жожобаСмешать 2 ст.л. оливкового масла и 2 ст.л. масла жожоба. Приготовленную смесь нужно немного подогреть и нанести на волосы по всей их длине, хорошо втирая в корни. Кончикам волос нужно уделить особое внимание. Данная маска оказывает эффективное воздействие на структуру волос, добавляет им здоровье, силу, блеск, шелковистость и мягкость. Маска для волос с хнойПеремешать 1 ст.л. бесцветной хны для волос и 1 ст.л. оливкового масла. Добавить 1 ч.л. меда, 1 яичный желток и немного коньяка. Тщательно перемешать компоненты и нанести маску по всей длине волос, хорошенько втирая ее в корни. Держать маску на волосах желательно в течение часа, а затем тщательно смыть с использованием шампуня. Рецепт подходит для укрепления ослабленных волос. https://nat-med.ru/skin/6975-vosstanovlenie-kozhi-posle-leta.html Смуглая кожа выглядит очень привлекательно. Загорелый человек выглядит более подтянутым и стройным, а лицо шоколадного оттенка придает улыбке белизны. Косметологи не спорят с тем, что загар полезен для здоровья. Главное – знать меру. Дерматология Fri, 09 Sep 2011 19:55:00 +0400 Сердце оказывает положительное воздействие на наше настроение, способствует нормализации обмена веществ, улучшению работы сердца и помогает в выработке витамина D, необходимого для крепости зубов и костей. Под воздействием солнечного излучения кровеносные сосуды начинают расширяться, увеличивается кровообращение, как в коже, так и в подкожно-жировой клетчатке. Благодаря этому во всех соединительных тканях активируются различные процессы. В общем, солнечные ванны несут немало пользы. Но имеется и другая сторона: ультрафиолетовое излучение приводит к обезвоживанию, старению и раздражению кожи. Таким образом, после загара она нуждается в особом уходе. Уход за лицомПервая помощь требуется коже в зоне декольте и на лице, так как именно эти места больше всего страдают от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Для восстановления водного баланса, возвращения коже нормальной увлажненности и нежности, нужно применять косметические средства, состав которых включает гиалуроновую кислоту растительного происхождения. Данная кислота создает влажную среду на поверхности кожи, которая предотвращает обезвоживание. Гиалуроновая кислота активирует деление клеток соединительных тканей и предотвращает старение. Кремы и эмульсии на ее основе имеет тающую и мягкую консистенцию, и очень приятны в использовании. Уход за теломКак до солнечных ванн, так и после них, нашему телу нужна особая забота. Обгорев на солнце, вам поможет лосьон или крем с повышенным содержанием геля алоэ вера, который имеет уникальные восстанавливающие свойства. Если состав косметического средства включает экстракт перечной мяты, он освежит и охладит травмированную кожу, а цветочная жидкость календулы залечит воспаление. Заметив, что кожа стала более сухой, начала шелушиться или покраснела, используйте крем или молочко, состав которого включает масло жожобы и карите, которые содержат протеины и аминокислоты, восстанавливающие слой защиты кожных клеток.Уход за локтями и коленкамиКожа коленок, локтей и стоп также нуждается в особом внимании. Вернуть бархатистость коже в этих зонах вам поможет олива и аргания. Масло аргании основано на комплексе жирных кислот, способных мгновенно проникать в кожу и восстанавливать необходимый уровень влажности. В масле оливы содержатся вещества, которые отлично увлажняют кожу, питают ее и устраняют шелушение. Важно!После загара нужно воздержаться от применения отшелушивающих масок, а также скрабов для тела и лица. Для поврежденных участков кожи это станет дополнительным стрессом, в результате чего раздражения и шелушение только усилятся. Таким образом, нужно сначала восстановить кожу и только потов возвращаться к любимым косметическим средствам. https://nat-med.ru/skin/maski/6954-maska-dlya-prodleniya-molodosti.html Исследование овечьей плаценты началось еще в 1912 году. Профессор Кар, ученый из Швейцарии, обнаружил, что клетки овечьей плаценты содержат вещество, которое восстанавливает жизнь клеток. Профессор получил Нобелевскую премию за это открытие. Данное вещество, называемое еще экстрактом овечьей плаценты, получило распространение в 1980 году и стало косметикой XXI века. Маски для лица Wed, 07 Sep 2011 21:39:11 +0400 Плацентарный коллаген – это экстракт из оболочки овечьей плаценты. Плацента содержит множество полезных биологических соединений, а коллаген является одним из главных структурных белков кожи, который является своего рода каркасом для нее. Данный белок придает упругость коже. Коллаген плаценты почти идентичен коллагену кожи человека, поэтому на сегодняшний день плацентарная косметика считается одной из наиболее эффективных для омоложения кожи средств. Вытяжка из плаценты восстанавливает кожу за счет создания новых клеток, а также удаления кератина, связанного со старением. Вытяжка имеет антиоксидантные и иммуностимулирующие свойства, может блокировать свободные радикалы – это все позволяет замедлять процессы старения. Омоложение лица происходит благодаря естественной стимуляции процессов обмена, которые обеспечивают формирование новых кожных клеток. Содержащиеся в плаценте вещества заставляют клетки «вспоминать молодость» на уровне биохимии. В экстракте из овечьей плаценты не содержатся гормональные препараты, и поэтому он не вызывает привыкания. Таким образом, плацентарные и плацентарно-коллагеновые маски являются безоперационным способом омоложения кожи на лице с лифтинговым эффектом. Плацентарные маски решают следующие проблемы:- питание и увлажнение кожи;- разглаживание морщин;- устранение воспалительных процессов;- нормализация жирового баланса;- удаление пигментации;- повышение упругости кожных мышц;- затормаживание процессов старения;- регенерация новых клеток. Таким образом, кожа получает комплексный уход и наполняется жизненной силой и энергией. Благодаря уникальному сочетанию элементов масок увеличивается скорость деления клеток, улучшается взаиморегуляция, ускоряется рост новых клеток, совершенствуется микроциркуляция в кожных клетках, приводя к разглаживанию морщин, уменьшению всяческих пигментных пятен, повышению иммунной системы, улучшению качества сна и омоложению мышечных тканей. Маски делятся на 3 группы: плацентарные, коллагеновые и плацентарно-коллагеновые. Плацентарные и плацентарно-коллагеновые рекомендуются для использования в возрасте старше 30 лет, а коллагеновые можно применять в любом возрасте, так как они наполняют клетки кожи коллагеном, питают и увлажняют кожу. https://nat-med.ru/skin/6952-piling-kozhi-golovy.html А вы знаете, что пилинг бывает не только для тела и лица, но и для волос. Эта относительно новая методика, направленная на уход за волосами, пришла в наши салоны красоты из Лондона. Дерматология Wed, 07 Sep 2011 21:33:21 +0400 Процедура заключена в очищении кожи головы от жирных кислот и ороговевших клеток, накапливающихся и препятствующих питанию волос и их росту. После этой чистки волосы становятся более густыми, перестают сечься, и начинают быстрее расти. Если волосы стали заметно выпадать, решить проблему поможет пилинг кожи головы. А с целью профилактики данная процедура повторяется 2-3 раза в год. Как пилинг воздействует на волосы?Пилинг способствует улучшению питания корней волос, насыщает кожу головы кислородом и стимулирует ее тонус. При этом он совершенно безвреден и подходит каждому. В идеале пилинг следует делать раз в месяц. Особенно данная процедура показана молодым девушкам, так как в возрасте до 23 лет в организме происходят сильные гормональные выбросы кислот, которые будто блокируют поры кожи головы и приводят к повышению жирности волос, образованию перхоти и другим проблемам. На чистые влажные волосы наносят специальный состав, и кожа головы массируется не менее получаса подушечками пальцев по определенным линиям. Затем кожа головы и волосы обрабатываются шампунями и специальными масками. Вся процедура длится около часа. В результате этого очищается кожный покров, а корни волос дополнительно питаются. Парикмахеры используют специальные лечебно-витаминные комплексы, которые предлагаются сегодня многими ведущими косметическими брендами. Они включают в себя разные минеральные вещества и витамины, а также биологически активные элементы. И главное, витамин D, принимающий активное участие в процессах обмена веществ, а также оказывает лечебно-восстановительное воздействие. Пилинг своими рукамиКосметологи отмечают, что хоть в салонах красоты эту услугу предлагают сравнительно недавно, пилинг для волос является древним изобретением, известным еще прабабушкам. Питательные составы с витаминами, применяемые сегодня мастерами в салонах красоты, когда-то заменялись черным хлебом, так как его размоченные комочки превосходно вбирают всю грязь в себя. Горбушки свежего хлеба заливались крутым кипятком и настаивались в течение суток. После этого полученной кашицей тщательно и продолжительно массировалась кожа головы. Современные косметологи рекомендуют применять для домашнего пилинга подогретое касторовое масло, взбитые желтки и сок лука с добавлением тертого чеснока. Массаж с использованием данных компонентов улучшает кровообращение у корней волос и способствует улучшению их питания. Правильный уход за волосами подразумевает комплексный подход, так что нужно правильно мыть волосы, расчесывать их и время от времени подстригать на пару сантиметров. Большинство женщин ошибочно полагают, что чем чаще расчесываются волосы, тем лучше. Это один из давних и стойких мифов. Парикмахеры рекомендуют расчесывать волосы не более 2-3 раз в день, а также 2-3 раза в неделю мыть их теплой водой с использованием мягкого шампуня. https://nat-med.ru/skin/nogti/6939-idealnyy-manikyur.html Мечта об ухоженных и длинных ногтях по-прежнему остается невоплощенной? Ведь на процедуры горячего маникюра и укрепляющие ванночки с применением специальных масел времени совершенно не хватает. Не отчаивайтесь: чтобы руки имели превосходный вид, достаточно уделять им лишь несколько минут. Главное – это учитывать несколько хитростей, которые позволят получить желанный результат. Ногти Tue, 06 Sep 2011 19:36:39 +0400 Шаг 1. Для стимуляции роста ногтей теперь не нужно как прежде вымачивать руки в солевом растворе с добавлением лимонного сока. Достаточно один раз в неделю наносить специальные средства на ногтевую пластину, к примеру, лечебные лаки. Входящие в их состав искусственные протеины предотвращают расслаивание и ускоряют рост ногтей. Шаг 2. Мастера маникюра рассказывают, что при правильном уходе за руками, может не возникать необходимость удалять кутикулу – надоедливый «кожный нарост», который портит весь вид пальчиков. Использование масла для кутикулы и ногтей превосходно разглаживает кожу и предотвращает образование сколов и трещин на ногтях. Отдавайте предпочтение средствам, основанным на натуральных маслах (хлопок, алоэ вера, миндаль, жожоба), которые отлично питают и увлажняют кутикула, придавая ухоженный вид рукам. Шаг 3. Собирайтесь красить ногти? Не спешите! Чтобы не нарушить ногтевую пластину и потом не тратить время на оттирание ее от въевшегося красящего пигмента, нужно обязательно наносить основу. Лучше отдавать предпочтение средствам розового натурального цвета: на эту основу можно наносить лак любых оттенков и маникюр будет иметь совершенно естественный вид. Шаг 4. Какими критериями руководствуются женщины, выбирая лак для ногтей? Прежде всего, цветом – нравится или нет, подходит тон туфель, губной помады, платья или не очень, и так далее. Также нужно обращаться внимание на устойчивость и скорость высыхания. А как не растеряться в многообразии ассортимента и подобрать подходящий вариант? Посмотрите на лаки, изготовленные на основе суперсушек: такие средства высыхают буквально за минуту и держатся до 7 дней на ногтях. Шаг 5. Если вы выбрали обычный лак, и у вас нет времени его сушить, финальную стадию маникюра может упростить сушка-закрепитель. Причем это средство практически необходимо для предотвращения облупливания лака раньше времени. Выбирая ее, обращайте внимание на то, с какими видами лаков она сочетается – лучше приобретать универсальные средства. К примеру, масляные или в виде спрея. Независимо от того, короткие или длинные у вас ногти, накрашены они или нет, руки должны всегда быть безупречными, так как они многое о вас рассказывают.- Нанося крем на руки, нужно равномерно распределять его по коже, делая легкий массаж.- Питательный крем для ухода за ногтями следует втирать каждый вечер, чтобы питать ногти и ускорять их рост.- Чтобы ногти имели всегда ухоженный вид, нужно подкрасить внутреннюю сторону подросшего ногтя специальным отбеливающим карандашом.- Не старайтесь высушить лак, махая руками. Лак может подсохнуть неравномерно.- Всегда подпиливайте ногти в одну сторону – к центру.- Если у вас проблемные ногти, лучше не использовать перламутровый лак, так как перламутр – это измельченные раковины, не дающие ногтям дышать.- Отшлифуйте ногтевую пластину, тогда лак будет вдвое дольше держаться.- Лак высыхает быстрее, если подержать ногти под струей холодной воды. Если после мытья рук сдвигать кутикулу полотенцем, она будет медленнее расти. - Те, кто беспокоится из-за желтоватого цвета ногтей, может решить проблему несколькими каплями сока лимона или ванночкой с перекисью водорода.- Перед тем, как приступать к «грязным» работам, поскребите кусок мыла ногтями, а после работ удалите мыло. Под ногтями не останется грязи. https://nat-med.ru/skin/6925-kak-suzit-pory-na-lice.html Жирная кожа обладает одним явным преимуществом – на ней намного позже, в отличие от нормальной, проявляются признаки старения. Тем не менее, и ее нельзя назвать подарком судьбы. Кроме черных точек, прыщиков, лоснящегося блеска и загрязнений в глаза бросаются расширенные поры – эти проклятые «вулканные кратеры», придающие лицу неопрятный вид. Дерматология Fri, 02 Sep 2011 13:40:21 +0400 Почему?Выделяемое кожей сало выводится через поры наружу, при этом их размер настолько мал, что они почти незаметны. Но избыточная секреция сальных желез и избыточное количество кожного сала приводит к постепенному расширению пор, делая их видимыми и придавая неопрятный и неухоженный вид коже. Специалист поможет четко определить, что сказалось на интенсивной деятельности сальных желез и стало причиной расширения пор: неправильный выбор косметических средств, нерегулярный уход за кожей или чересчур частое их применение, частые стрессовые ситуации, проблемы с эндокринной системой, сниженный иммунитет. Опытный врач-дерматолог определит, связано плохое состояние кожи с дерматологическими проблемами, провоцируется наследственными факторами или какими-то заболеваниями. Внутренняя политикаЕсли активное выделение кожного сала и образование расширенных пор связано с нарушениями в работе эндокринной системы, то помимо консультации со специалистом-дерматологом, нужно посетить эндокринолога, который назначит требуемые анализы и выявит гормональный дисбаланс, если он имеется. В случае заболеваний желудочно-кишечного тракта, приводящих к проблемам с кожей, скорее всего, потребуется лечение у гастроэнтеролога и пересмотр рациона. Из него должен быть исключен шоколад, газированные напитки, алкоголь, до минимума сокращено употребление жареного, сахара, быстроусвояемых углеводов, десертов и жирной молочной продукции. Для активного выведения токсинов и шлаков из организма, следует выпивать 1,5-2 л воды в день, свежевыжатые соки или несладкий травяной чай. В рационе должны присутствовать много фруктов, овощей и кисломолочных продуктов с небольшим процентом жирности, в состав которых входит полезная флора. Глаз да глазУвеличенные поры появляются иногда в результате неправильного или нерегулярного ухода за кожей. Чтобы кожа дышала в ночное время, а регенерирующие процессы были эффективными, кожу следует тщательно очищать. Но даже в случае проблемной кожи лучше не употреблять косметические средства, содержащие спирт, так как он возбуждает еще большее выделение кожного сала. При увеличенных порах лучше применять специальные средства для проблемных типов кожи. Они эффективно очищают кожу, уменьшают поры и придают коже матовость. Образование расширенных пор может быть спровоцировано и продолжительным пребыванием на солнце, которое также способствует стимуляции работы сальных желез. Поэтому, людям с расширенными порами следует воздерживаться от частого и продолжительного пребывания под солнцем. По-домашнемуПроцедуры ухода за кожей дома предполагают не только ее очищение, но и питание, и увлажнение. Но в качестве питательного и увлажняющего средства следует выбирать флюиды, крем-гели или крем-муссы. Данные воздушные и легкие средства имеют не плотную консистенцию, не забивают поры и позволяют коже дышать. Помимо каждодневного ухода за кожей с увеличенными порами, полезно использовать пару раз в неделю скрабы, пилинги, маски с фруктовыми кислотами. Данные средства удаляют с поверхности отмершие частички эпидермиса, улучшая впитываемость всяческих косметических средств, позволяя коже дышать и сужая поры. Для профилактики эффективны и маски для лица, сужающие поры действия. В этом отношении незаменимыми считаются маски из глины. Причем чем глина темнее, тем сильнее выражен стягивающий эффект. Также отлично помогает и маска из одного яичного белка, смешанного с ложкой сока лимона (также белок можно смешать с натертым на мелкой терке яблоком). Достаточно наложить вбитую массу на лицо и подождать, пока она подсохнет. Смыть субстанцию теплой водой (рекомендуется для жирной кожи). Еще одна маска: крахмал, мед, слегка подогретое молоко и соль смешиваются в равных пропорциях. Нанести на лицо на 20 минут и смыть теплой водой. Также эффективны скрабы для очищения кожи. После их использования рекомендуется ополоснуть лицо приготовленными из листьев трав настоями, содержащими дубильные вещества. К ним относятся: зеленый чай, листья березы, розмарин. Пористую кожу рекомендуется протирать настоем хвоща полевого. СпецоперацияПомимо специализированного ухода в домашних условиях в борьбе с расширенными порами помогают и косметологические процедуры. Для глубокого очищения кожи могут быть использованы аппаратные процедуры и косметологическая чистка. Для выравнивания и шлифовки поверхности кожи используется микродермабразия, лазерные методики, срединные пилинги и иные процедуры. Данный комплексный подход, состоящий из профессионального ухода, домашнего ухода и устранения главных проблем, способствующих появлению увеличенных пор, позволяет бороться с дефектами кожи, делая ее здоровой и красивой. https://nat-med.ru/skin/6896-privodim-lico-v-poryadok.html Организм протестует в летнее время против макияжа: накрасившись, чувствую себя, словно в скафандре. Не лишним был бы пилинг, так ведь лето, активное солнце, косметологи не рекомендуют. А вот любопытно, что они в это время рекомендуют? Что сделать, чтобы результат сразу был налицо – во всех смыслах этого слова? Дерматология Wed, 31 Aug 2011 12:18:24 +0400 Наталья, косметолог салона Fiore на Третьяковке, тщательно изучила «проблемное место» через увеличительное число, и заявила: «Jet Peel! И вы себя просто не узнаете!».Теоретически Итак, Jet Peel – так называется аппарат, действующий по принципу двигателя реактивного типа. Специальная насадка разгоняет сжатый газ, смешивает его с жидкостью, и выпускаемая струя шлифует кожу. Газ – воздух, кислород или углекислый газ. Жидкость – специальный физиологический раствор. Сама процедура также называется Jet Peel, или газожидкостным пилингом. Глубина пилинга определяется косметологом – начиная легким поверхностным, и заканчивая «кровавой росой» (так называется пилинг срединного уровня). Физраствор можно заменить лечебными или питательными веществами (гиалуроновой кислотой или ботоксом), тогда будет создан эффект барофореза, который позволит доставить вещества в кожу без инъекций. Также данный аппарат позволяет проводить 3D и лимфодренажный массаж. Jet Peel не вызывает аллергических реакций, и подходит даже обладателям чувствительной кожи. Ведь больше ни с чем, кроме воздуха и жидкости, кожа не соприкасается. В отличие от химического пилинга, газожидкостный не требует наркоза и является совершенно безболезненным. Не появляется шелушений, изменений цвета кожи, воспалений и отечности тканей. Следует также отметить, что газожидкостный пилинг является единственным видом данной процедуры, допустимым в случае воспаленной угревой сыпи, так как кислород оказывает мощный антисептический эффект. Удаление верхнего слоя эпидермиса не дает сальным железам закупориваться и устраняет причину образования угрей. Кроме того, это очень эффективное средство для борьбы с пигментными пятнами и рубцами. Еще одним бесспорным плюсом является то, что эту процедуру можно проводить в любое время года. В отличие от других способов воздействия на кожу, которые приводят к отшелушиванию верхних слоев и которые лучше не использовать во время активного солнца. На практике«Будет холодно», - предупредила Наталья, показывая мне насадку, очень похожую на гелевую прозрачную ручку. Струя воды и воздуха оказалась неожиданно сильной и достаточно холодной. Однако это совсем не больно, а в жаркий летний день ощущение прохладного ветерка на лице даже приятно. После сорокаминутного легкого жужжания аппарата и бережных манипуляций косметолога смотрю в зеркало на полученный результат – интересно же! Кожа в тонусе, бархатистая и ровная, никаких покраснений и шелушения, равномерный цвет лица, от небольших морщинок вокруг глаз ни осталось и следа, уменьшились в размерах даже носогубные складки. Так только с фотографиями бывает в фотошопе. И это всего один сеанс! Единственным противопоказанием является то, что три дня после процедуры нужно избегать открытого солнца (чтобы избежать усиления пигментации) и следует использовать солнцезащитный крем. Эффект от процедуры держался около недели, хотя обещано было только три дня. Разумеется, чтобы закрепить результат, нужен полный комплекс – до 10 сеансов раз в полгода-год. Все зависит от состояния кожи. Но если нужно привести себя в порядок перед выходом в свет – можно сделать однократную процедуру. Восхищение и удивление окружающих гарантировано. https://nat-med.ru/skin/6880-kompleksnyy-uhod-za-suhoy-kozhey.html Особенности систематического ухода за сухой кожей, в том числе очищению, тонизированию, подбору средств и кремов, декоративной косметики, дополнительных процедур (маски, эмульсии), организации питания для улучшения состояния кожи. Дерматология Mon, 29 Aug 2011 14:24:31 +0400 Сухая кожа склонна к преждевременному увяданию и старению, она чутко реагирует не только на воздействия окружающей среды, но и на неправильный подбор средств по уходу. Систематические процедуры и комплексный уход - необходимая мера, без которой ваша кожа никогда не будет сияющей, упругой и здоровой. Обладательницам этого типа кожи нельзя пропускать ни одну обязательную процедуру - от очищения до тонизирования, от увлажнения до питания. Ведь сухая кожа нуждается в дополнительных гидратирующих и витаминизирующих мерах, в том, чтобы ее бережно оберегали от воздействия негативных факторов, таких как высокие и низкие температуры, сильный ветер и другие экстремальные погодные условия, спиртовые настойки и тоники, недостаточно жирные крема, неправильное питание. Уход за сухой кожей должен быть внимательным, тщательно взвешенным, а выбор средств должен начинаться еще со стадии умывания. Важнейшим травмирующим фактором для сухой кожи является ее неправильное очищение. Утреннее умывание надо проводить с применением щадящих очищающих средств (нежной пенки или мусса), отказаться от применения мыла, а воду предварительно смягчать или кипятить. Если кожа раздражается и шелушится даже после легкого контакта с водой, замените умывание протиранием ромашковым настоем (столовая ложка измельченной травы на стакан воды). Сразу же после завершения умывания протрите еще слегка влажную кожу мягким ватным тампоном, смоченным в безспиртовом тонике на основе цветочных экстрактов или туалетной воде (отличной альтернативой может послужить также душистая вода на основе розовых лепестков или лаванды). Процедуру тонизирования кожи нельзя пропускать ни при каких обстоятельствах. Дневной крем всегда должен гидратировать вашу кожу. Подберите для основы под дневной макияж хороший жирный крем с увлажняющими свойствами и сразу после применения тоника или лосьона вбейте его в кожу, поколачивая ее подушечками пальцев до полного впитывания. Промокните лицо мягкой салфеткой. Если у вас очень сухая кожа, нанесите еще один слой крема - для чувствительной и склонной к раздражению коже. Перед нанесением макияжа обязательно применяйте тональную основу. Крем-пудру или жидкую крем-пудру при сухой коже использовать не рекомендуется категорически, а вот жидкая тональная основа, жидкие грим или румяна прекрасно справится с дополнительной защитой кожи от воздействия окружающей среды. Достаточно, чтобы средства были с высоким процентом жирности. Так же, как и в случае с дневным кремом, если вы не можете подобрать жирный тональный крем с достаточно устойчивым покрытием, лучше попробуйте взять тональный крем для чувствительной кожи - его воздействие все равно будет мягче, чем подсушивающие характеристики обычной жидкой крем-пудры. Постарайтесь избавится от макияжа, как только придете домой. Не стоит его смывать, лучше аккуратно протирайте кожу смоченным в косметическом молочке или очищающем крем-муссе ватным диском, стараясь совершать плавные круговые движения. Повторите процедуру, пока не снимете все загрязнения. После очищения сразу же проведите двойную процедуру тонизирования с лосьоном или туалетной водой: кроме обычной функции тонизирования кожи вечером лосьон позаботиться и о более глубоком ее очищении. После завершения процедуры очищения нанесите на кожу питательный крем, обогащенный жирными кислотами и витаминами (наносить также, как и утром). Вечером дополнительно можно нанести на кожу гидратирующую или энергетическую эмульсию, а один раз в неделю обязательно применять питательную маску с содержанием меда или творога. Через каждые 35-40 дней около двух недель подряд умывайтесь на ночь водой в которую добавлено теплое молоко (в соотношении 2 к 1). Даже самый тщательный уход за кожей может быть сведен насмарку неправильным питанием. Для обладательниц сухой кожи крайне важно включить в ежедневный рацион побольше продуктов, содержащих витамин А. Выбирая меню для обеда и ужина, не забывайте, что для вашей кожи необходимо употреблять побольше молочных продуктов, рыбы, моркови, салата и помидоров. Постарайтесь увеличить общую массу овощей в своем рационе. https://nat-med.ru/skin/hair/6871-maski-dlya-volos-s-aloe.html Алоэ, пожалуй, самое доступное и эффективное природное средство, с помощью которого можно ухаживать за волосами. Имея богатейший состав – витамины, микроэлементы, питательные вещества, алоэ нежно ухаживает за волосами, помогает избавиться от перхоти и остановить выпадение, ускорить рост волос и сделать локоны гуще. Волосы Mon, 29 Aug 2011 13:12:30 +0400 Мы предлагаем Вам рецепты масок для волос с алоэ, которые Вы без труда приготовите прямо у себя на кухне. Просто выберите «свой» рецепт маски и начните ласковый и эффективный домашний уход за волосами. Маска для роста волос. Смешайте столовую ложку биостимулированного сока алоэ с ложкой касторового масла, одним желтком и 50 мл отвара крапивы. Затем измельчите в кашицу пару зубчиков чеснока и все смешайте. Получившуюся маску наносят на всю длину волос, тщательно втирая в корни. Голову укутывают пленкой и теплым платком и оставляют маску действовать на полчаса. После применения маски волосы промывают обычным шампунем. Питательная маска для сухих волос. Смешайте пару ложек сока или пюре из алоэ, добавьте один взбитый желток, ложку репейного масла и по половине чайной ложечки витаминов А и Е в масле. Все хорошо смешайте и добавьте в маску пару ложек сметаны или кефира. Полученной маской обильно смазывают волосы, укутывают голову пленкой и оставляют маску на волосах на один час. Эту маску необходимо применять пару раз в неделю. Кроме глубокого питающего действия, эта маска увлажняет сухие волосы и возвращает им силу и блеск. Маска для уставших волос. Эта маска подходит истощенным и переухоженным волосам. При меняя эту маску перед каждым мытьем на протяжении месяца, Вы легко восстановите былую красоту своих прядей. Необходимо приготовить крепкий отвар корневищ лопуха и цвета ромашки, взятых в равных частях и размочить в теплом отваре большой кусок черного хлеба. Затем смесь процеживают через крупное сито и добавляют взбитый желток и пару ложек сока алоэ, ложку лимонного сока и ложку касторового масла. Если волосы выпадают, в маску можно добавить ложку луковой кашицы. Все компоненты хорошенько смешивают и маску наносят на волосы на один час. Питательная укрепляющая маска. Чтобы приготовить питательную маску, рекомендуемую при выпадении волос, необходимо взбить два желтка, добавить в них две ложки сока алоэ, ложку порошка горчицы и две ложки жирных сливок. Все хорошо перемешивают и обильно наносят на волосы, тщательно втирая в корни. Чтобы добиться положительного эффекта от применения этой маски, голову необходимо укутать пленкой и теплым платком. Курс – 12 процедур перед каждым мытьем. Восстанавливающая маска для волос. Эту маску можно применять для еженедельного ухода за любым типом волос. Для приготовления этой маски необходимо взять две ложки сока алоэ, смешать их с двумя взбитыми желтками, ложкой касторового масла и парой ложек коньяка. Маску обильно наносят на волосы и оставляют действовать на 40 минут. После применения маски волосы промывают обычным шампунем и полощут голову отваром ромашки. Если нет времени на приготовления маски, а волосы требуют восстановления и питания, просто протрите кожу головы разрезанным листом алоэ – корни волос впитают все полезные вещества из листа. А распределив сок по всей длине волос, Вы сделаете свои пряди более блестящими и шелковистыми. https://nat-med.ru/skin/6870-pochemu-poyavlyayutsya-morschiny-i-kak-ih-predotvratit.html Молодая кожа известна своей упругостью, эластичностью, а также быстрыми процессами восстановления и заживления ран и повреждений. Наша кожа покрыта коллагеновой сеткой, которая и предает коже упругость и эластичность. С возрастом коллаген в организме вырабатывается медленнее, а соответственно при его дефиците в организме появляются морщины. К сожалению морщины, могут появляться и в более раннем возрасте, чем обычно. Дерматология Mon, 29 Aug 2011 12:58:36 +0400 Причиной того есть нарушение и повреждение каркаса коллагена, который образует защитную сетку. На месте разрушения сетки образуются провалы эпидермиса, которые имеют вид морщины. Причиной нехватки коллагена в организме являются: курение, неправильное питание, влияние солнечных лучей, нехватка влаги, проблемы со здоровьем, ну и конечно стресс. Как вы уже поняли, в зону риска попадают все: и милые молодые девушке и женщины в возрасте. Если вы хотите, что бы морщины появились как можно позже, то постарайтесь как можно меньше гримасничать. Если вы любите спать на больших подушках, то у вас быстро появятся морщины на коже шеи, а если на животе, то морщины закладываются в области глаз, рта и носа. Если вы проспите большую часть ночи, уткнувшись носом в подушку, но вы обязательно проснетесь с отеками на лице, так как кожа задыхается при этом, что тоже провоцирует к появлению морщин. Если говорить про проблемы со здоровьем, которые приводят к быстрому процессу старения, то это нарушение таких систем: половой, эндокринной и нервной, а также ослабленный иммунитет. Ученые считают, что 80% скорого старения происходит от вредного воздействия агрессивного ультрафиолетового излучения. Подумать про продление молодости нужно как можно раньше, а не тогда когда эта проблема уже настала. Необходимо обзавестись полезными привычками, которые продлевают молодость. Ведь предупредить проблему легче, чем ее решить. Молекулы коллагена восстанавливаются во время сна, так что нужно обязательно высыпаться. Но сон будет полезен только в том случае, если вы будете ложиться спать до полуночи. Ешьте полезную еду, полную антиоксидантами и минералами. Очень полезны овощи и фрукты ярко желтых, оранжевых и зеленых цветов, а также каши и яйца. Сохранить тонус кожи поможет зеленый чай. https://nat-med.ru/skin/ygri/6868-pravda-o-naturalnyh-sredstvah-ot-ugrevoy-sypi-i-pryschey-na-lice.html Если вы мучаетесь от угревой сыпи, вы наверняка слышали от родителей или друзей о каком-либо натуральном средстве для очистки кожи. Вероятно, вы хотите одно из них испробовать, так как не довольны результатом традиционного лечения угрей, или вы сторонник натуральных «нетоксичных» препаратов, а может просто потеряли всякую надежду побороть сильную сыпь. Как бы то ни было, правда в том, что лечебные эффекты многих натуральных средств против угрей не доказаны, а некоторые даже могут обострять болезнь. Прыщи и угри Fri, 26 Aug 2011 15:20:55 +0400 Натуральные средства против угревой сыпи, эффект которых не подтвержден: Коллоидные овсяные хлопья от акне. «Их долгое время относили к легким противовоспалительным средствам», - поясняет доктор Ричард Антайя, директор Йельской ассоциации дерматологов Йельского медицинского института. Также он отмечает, что, вероятно, хлопья не оказывают такого значительного эффекта, как натуральные лекарства от угрей.Крапива очищает кожу от угрей. Некоторые уверяют, что экстракт крапивы очищает кожу от угрей, но подтверждающих данный факт исследований еще не проводилось. Мята против угревой сыпи. Принято считать, что эфирные масла мятных листьев снимают раздражение, а также оказывают противовоспалительное действие при таких заболеваниях кожи, как угревая сыпь. Но нет данных, которые подтвердили бы эти свойства. Сок лимона от прыщей. Доказано, что содержащиеся в лимоне эфирные масла оказывают бактерицидное действие, в результате чего некоторые верят в возможность избавления от акне с помощью лимонного сока. На сегодняшний день нет исследований, которые доказали бы, что сок лимона очищает кожу, но точно известно, что масло лимонной цедры провоцирует раздражение кожи. Алоэ вера от угревой сыпи. Приверженцы некоторых культур считают, что алоэ вера является панацеей от любого заболевания. Но в ходе исследований оказалось, что гель из алоэ вера оказывает минимальное действие на угревую сыпь, в отличие от геля-плацебо. Уксус от угрей на лице. Многие полагают, что содержащаяся в уксусе кислота делает из него эффективное средство против угревой сыпи, но еще нет исследований, которые подтвердили бы это. Натуральные средства против угревой сыпи, которые могут оказать эффект:Чай помогает от угрей. В ходе исследования на протяжении 2 месяцев изучались 60 пациентов. В итоге было выявлено, что 64% участников, использовавших двухпроцентный лосьон чая, значительно улучшили состояние своей кожи, а 24% получили среднее улучшение. Гель на основе кремниевой кислоты. В Великобритании в течение 8 недель проводилось исследование, которое доказало, что те, кто использует гель на основе кремниевой кислоты при умеренной или слабой угревой сыпи, обнаружили улучшение, но не на воспаленных зонах с акне. Пивные дрожжи лечат угревую сыпь. Еще 20 лет назад немецкие ученые провели исследование, которое доказало, что люди, чья угревая сыпь подвергалась лечению пивными дрожжами, ощутили существенные улучшения по сравнению с теми, кто получал плацебо. Для доказательства этого открытия нужен дополнительный анализ. Диета, помогающая при угревой сыпиХорошее натуральное средство против акне, которое на самом деле оказывает положительное действие – специальная диета. Отказавшись от шоколада – вы не очистите свою кожу от угревой сыпи, а вот уменьшение количества потребляемого сахара может помочь. Низкоуглеводные диеты (с малым гликемическим индексом) способы помочь людям с тяжелой формой акне, которые успели все перепробовать. Медики рекомендуют не употреблять крахмал, картофельные чипсы, моносахариды и газированную воду, чтобы контролировать сахар в крови и состояние угревой сыпи. https://nat-med.ru/skin/6857-kak-izbavitsya-ot-pigmentnyh-pyaten-na-kozhe.html Одной из вещей, которая украшает женщину, является бархатная кожа, имеющая свежий вид и ровный цвет. Но на ней зачастую образуются пигментные пятна. К наиболее безобидным и даже симпатичным, относятся веснушки, однако более крупные и темные пятна на теле и лице портят внешность. Из-за чего происходит пигментация кожи и как противостоять ей? Дерматология Thu, 25 Aug 2011 14:52:19 +0400 Факторы, которые вызывают пигментацию кожиПигментация является ответной реакцией организма на ультрафиолетовое излучение. Кожа под его воздействием начинает вырабатывать мелатонин – защитный пигмент. Чем интенсивней солнечный свет, тем больше веснушек появляется на наших носах. В зрелые годы пигментные пятна образуются не только на лице, но и на шее, руках, груди и спине, доставляя множество хлопот женщинам. Кожа по-разному реагирует на ультрафиолетовое излучение. Гиперпигментация может усугубляться следующими факторами: возрастными и гормональными изменениями, стрессами, продолжительным лечением антибиотиками, интенсивным ультрафиолетовым излучением, воздействующим на поверхность кожи. Образование пигментных пятен вынуждает злоупотреблять пилингом и неграмотно подобранной косметикой. Красивая кожа и нежный цвет лицаКаждой женщине под силу принять нехитрые меры, которые позволят предупредить образование пигментных пятен. Советы всех косметологов сводятся к следующим пунктам: - нужно использовать дневные крема с ультрафиолетовой защитой даже в пасмурную погоду;- в жаркие дни носить блайзер с козырьком или шляпу с большими полями;- не злоупотреблять пилингами летом, отдавать предпочтение увлажняющим и питательным натуральным маскам;- стойкость кожи к появлению пигментных пятен увеличивается витаминами C и B12, поэтому рацион должен включать свежие ягоды и фрукты, кисломолочные продукты, соки, листья салата и зелень, говяжью печень или паштет из нее. Профессиональный способ избавления от пигментации кожиКосметологи советуют бороться с гиперпигментацией с помощью химического пилинга, который удаляет верхний слой эпидермиса. Результат этого пилинга будет заметен лишь спустя неделю, а до этого останется только смириться с покраснениями на лице и необходимостью прятаться от солнца. Более щадящим и эффективным способом удаления пигментных пятен является лазерная терапия, в процессе которой луч лазера уничтожает содержащие мелатонин клетки. Сама себе косметологНаши мамы и бабушки пользовались простыми и доступными средствами, которые позволяли им сохранять свежий цвет кожи и делать пигментные пятна менее заметными. Отличный отбеливающий эффект дают огуречный, лимонный и луковый соки, кефирные маски и молочные умывания. Эти средства вполне доступны по цене, совершенно безопасны и всегда есть под рукой. Придуманные нашими предками рецепты масок и по сей день являются актуальными в борьбе с пигментными пятнами. Менее выраженной сделать пигментацию поможет маска из двух столовых ложек меда и сока одного лимона. Смесь нужно выложить на марлевую салфетку и на 20 минут наложить на лицо. Очень хорошо очищает кожу и выравнивает ее цвет маска, состоящая из 250 г нежирного творога, 1 столовой ложки буры, камфорного спирта или борной кислоты, 1 чайная ложка нашатырного спирта и такое же количество перекиси водорода. Все это тщательно смешивается и наносится на кожу. Полежав 20 минут с этой маской, ополосните лицо и не накладывайте крем. Женщинам с сухой кожей перед использованием маски следует протереть лицо оливковым маслом. После этой процедуры следует в течение нескольких дней стараться избегать солнечных лучей. https://nat-med.ru/skin/hair/6852-brondirovanie-volos.html Не можете выбрать оттенок для прядей? Хотите, чтобы окрашивание имело максимально естественный вид, и при этом было модным и ярким. Попробуйте брондирование – одну из последних тенденций в области парикмахерского искусства, которая обрела поразительную популярность. И это не случайно! Данный тип окрашивания позволяет получать естественный оттенок с модным на сегодняшний день эффектом выгоревших прядей. Поклонницами данного тренда являются Кэмерон Диас, Дженифер Лопес, Дженифер Энистон и другие знаменитости. Волосы Thu, 25 Aug 2011 14:23:47 +0400 Что представляет собой брондирование? Название этого метода окрашивания произошло от слова «бронд». Оно совмещает в себе 2 английских слова – blond и brown – блондинистый и коричневый, и указывает на смешении двух этих оттенков. Данный метод окрашивания делает волосы объемнее, здоровее, отлично скрывает седину и придает свежесть лицу. Сочетание нескольких оттенков может быть любым, и, как правило, это основной оттенок и цвет, на пару тонов отличающийся от основы (в более светлую сторону). Единственным цветом, с которым невозможно делать брондирование, является черный и приближенные к нему цвета. В чем заключается способ брондирования? Секрет превосходного результата кроется в правильном выборе оттенков и профессионализме мастера. Главное – не переступить грань, когда брондирование превращается в мелирование. Максимальной разницей между оттенками должны быть 2-3 тона, не более. Перед началом окрашивания кончики волос следует подровнять, удалить секущиеся. Затем на пряди наносят краску, причем в отличие от традиционного окрашивания, краска при брондировании наносится с расстояния около 1 см от корней волос. Каждый мастер работает по собственной схеме. Главным правилом является обеспечение эффекта бликов и переливов при помощи различных оттенков, получение многогранности цвета и объема. Главный тон волос для брондирования не должен быть чересчур светлым или очень темным. Идеальной основой является средне-русый и близкие к нему оттенки. Для брондирования выбираются небольшие пряди, но и не очень тонкие. Кроме того, объем не должен быть обязательно одинаковым, а пряди могут располагаться не на абсолютно равных промежутках – тогда результат будет наиболее естественным. Так как брондирование является не самым простым процессом, некоторые специалисты советуют закреплять окрашивание процедурами ламинирования – цвет будет сохраняться максимально долго. Достоинства. Брондирование не зря полюбилось звездами. Этот способ окрашивания выгодно подчеркивает и прическу, и внешность в целом. Прежде всего, лицо принимает более свежий и молодой вид, а волосы визуально становятся объемнее. Также краску можно обновлять реже, чем в случае других видов окрашивания. Дело в том, что волосы при брондировании красятся не от самых корней, и поэтому, отрастая, не проявляется резкий переход. Где найти? Данный метод окрашивания имеется практически в любом уважающем себя салоне красоты. Однако обращаться лучше к проверенному мастеру, работу которого вы или ваши знакомые успели оценить. Брондирование является весьма сложным способом окрашивания и пытаться проделывать его в домашних условиях не рекомендуется. Следует отметить, что наиболее выгодно брондирование смотрится на прямых волосах. Если Пряди сбиты в густые кудри, то данный способ окрашивания вам ни к чему. https://nat-med.ru/skin/maski/6846-maski-dlya-kozhi-lica-ot-pryschey-i-ugrey.html Природные натуральные маски способствуют устранению некоторых недостатков кожи лица. Маски для лица Wed, 24 Aug 2011 16:30:41 +0400 Многие женщины, каждый день применяющие различные косметические средства, формируют высокую нагрузку для своего лица, часто забывая при этом о том, что за кожей должен выполняться регулярный уход для восстановления ее здоровья. Для восстановления здоровья лица, для увлажнения его кожи, для ее упругости и здорового цвета вовсе нет необходимости применять разнообразные дорогие крема, действие большинства из которых имеет исключительно узкую направленность. Аналогом всех этих многочисленных кремов является обыкновенная маска для лица. В большинстве случаев изготовление подобной маски, улучшающей состояние кожи, не вызывает больших финансовых расходов, так как сделать ее можно собственноручно у себя дома из недорогих материалов. Применять маски для лица следует исходя из типа своей кожи лица, поскольку универсальных масок, подходящих для всех и воздействующих по всем направлениям одновременно, не так уж много. Естественно, маска для лица, изготовленная из естественного природного сырья, просто не способна нанести вашему здоровью вреда, тем не менее использовать лучше такие маски, которые подходят именно для вашей кожи и действие которых направленно исключительно на определенные свойства лишь вашей кожи. Очень распространенными являются маски для лица, изготовленные на основе фруктов и овощей. К примеру, маска для лица из вареного картофеля хорошо очищает кожу с повышенной жирностью, а маска для лица, приготовленная на основе баклажанов, замечательно насыщает кожу влагой, делая ее более упругой и мягкой. Популярная маска из ягод клубники имеет подобные увлажняющие свойства, маски для лица из плодов банана хорошо смягчают кожу, делают ее более рыхлой и разглаживают. Маски же из цитрусов, черники и брусники славятся прекрасным эффектом сужения кожных пор. Маски являются превосходным инструментом в борьбе с угрями и прыщами. Огуречные маски очень популярны и завоевали себе славу отличного средства, которое предотвращает возникновение этих самых прыщей. Отличный эффект по устранению прыщей и предотвращению их роста приносит маска на основе овсяных хлопьев, которая, помимо прочего, делает внешний вид кожи более здоровым и привлекательным, омолаживая ее. Не менее эффективным средством для удаления прыщей и угрей считается маска, изготовленная из белка куриных яиц. Для приготовления подобной маски следует просто хорошо взбить белки, после чего пальцами нанести на лицо. Эффект от применения этой маски вы почувствуете почти моментально: произойдет быстрое сужение кожных пор и нездоровые покраснения пропадут. На основе обычной столовой соды можно изготовить довольно эффективную маску против прыщей, для чего соду нужно развести водой. Очень полюбилась в народе маска на основе меда, являющаяся отличным средством, направленным на борьбу с прыщами. Чтобы изготовить медовую маску следует использовать натуральный жидкий мед, который нужно перемешать с небольшим количеством подсолнечного масла, добавить желток куриного яйца, после чего нанести на лицо и оставить там на двадцать минут. Не стоит забывать о том, что к использованию некоторых народных рецептов масок для лица следует подходить очень серьезно и осторожно. В случае же, когда какой-то конкретный рецепт маски уже опробован кем-то из ваших знакомых или же в его состав входят исключительно природное сырье, волноваться не о чем - маску можно смело использовать. Хорошим способом восстановить прежний вид лица, которое страдает от обветривания, является использование маски на основе листьев мать-и-мачехи. Маской, имеющей прекрасный тонизирующий эффект, является маску из кефира или сливок, к которым зачастую добавляют мелко порезанную зелень (петрушку). Есть огромное количество способов приготовления масок из натурального сырья. Вы и сами можете придумать и предложить какую-то новую маску для лица с отличными свойствами. https://nat-med.ru/skin/ygri/6830-kak-izbavitsya-ot-pryschey-na-lice.html Прыщи обычно появляются у подростков, которые часто едят сладкое и картофельные чипсы, употребляя при этом недостаточное количество фруктов и овощей. Кроме этого, объектами «атаки» прыщей обычно становятся подростки, находящиеся в депрессивном состоянии и в состоянии тревоги. Такие результаты получили специалисты из Норвегии в ходе проведенных исследований. Прыщи и угри Tue, 23 Aug 2011 13:30:37 +0400 В ходе исследований было установлено, что мальчики с прыщами употребляли на сорок процентов больше сладких продуктов и почти на шестьдесят процентов больше чипсов, чем мальчики, которые не имели прыщей. Девочки с этими кожными проблемами употребляли на сорок процентов меньше овощей, чем девочки без прыщей на лице. Помимо этого, подростки, не соблюдавшие рацион питания, подвергались стрессовым состояниям на шестьдесят три процента чаще, чем дети, соблюдавшие правильную диету.Установлена прямая взаимозависимость между соблюдением питательного рациона, наличием прыщей на лице частотой депрессивных состояний у подростков. https://nat-med.ru/skin/6809-sredstvo-ot-povyshennoy-potlivosti.html Если средства, купленные в магазине, не приносят результата, справляться с проблемой чрезмерного потоотделения следует с помощью старинных народных способов. Дерматология Fri, 19 Aug 2011 13:37:10 +0400 Если речь идет о излишнем потоотделении организма в области подмышек, используется следующий народный совет: ежедневно протирать подмышечную область специальной водочной настойкой на основе хвоща. Для приготовления настойки следует смешать одну часть хвоща и десять частей водки, после чего настоять. Кроме этого, довольно эффективным средство является водочная настойка на грецком орехе, тоже приготавливаемая в пропорции 1:10. Этой настойки следует обрабатывать подмышки дважды в день.В случаях, когда имеет место обильное потоотделение лица, нужно ежедневно умывать его свежим молоком или охлажденной крепкой чайной заваркой. После этой процедуры вытирать умытое лицо не следует, все должно обсохнуть натуральным способом.Когда возникает чрезмерная потливость ног (в частности, ступней ног) рекомендуется применять порошок из коры дуба. Рецепт приготовления порошка таков: немного дубовой коры нежно измельчить и насыпать получившийся порошок в тонкие носки. Носки нужно одевать на ночь. Повторять этот процесс нужно ежедневно, пока потливость не снизится.Если наблюдается интенсивное потоотделение по всему телу, бороться с ним можно при помощи мятного настоя. Рецепт его приготовления несложен: стакан кипящей воды заливается столовая ложка мятных листьев, после чего настаивают на протяжении получаса. Получившийся настой процеживают и используют в нужных целях. https://nat-med.ru/skin/hair/6771-ukladka-volos-na-svadbu.html Свадьба – счастливое и волнующее событие для каждой женщины. День, когда можно ощутить себя настоящей принцессой. Поэтому важно выбрать свадебную прическу, которая поможет создать идеальный образ. Перед тем, как сделать выбор, в пользу какой-либо свадебной прически, нужно решить, какой именно невестой вы хотите быть: винтажной дивой, нежной девушкой, эпатажной красоткой или стильной леди. Подобрав свадебный наряд, нужно продумать то, какая прическа вам лучше всего подойдет. Волосы Tue, 16 Aug 2011 16:50:42 +0400 Как выбрать прическу на свадьбу?Один из основных секретов при выборе свадебной прически - выбор того варианта, который вас не просто украсит, а поможет уверенно себя чувствовать. Таким образом, перед свадьбой не следует кардинально менять цвет или длину своих волос. Безусловно, нужно доверить делать прическу профессионалу. Но, собираясь на предварительную беседу со стилистом, нужно заранее выбрать те прически, которые вам нравятся: для этого нужно изучить все многообразие, которое предлагают журналы и тематические веб-сайты. В расчет нужно принимать длину и текстуру волос, а также длину фаты, или, в случае ее отсутствия, аксессуаров и украшений. Как на весь день сохранить свадебную прическу?Разумеется, в самый торжественный, чудесный и романтический день – день свадьбы – ваша прическа будет особенной – такой, которая сделает из вас прекрасную принцессу. Но прическа должна не просто подчеркивать сильные стороны, но иметь естественный вид и соответствовать общему свадебному образу – ее форма на протяжении всего дня должна быть неизменной. Как добиться этого? Во-первых, нужно обратиться к опытному стилисту-профессионалу. Он знает много парикмахерских хитростей и секретов и пользуется только профессиональными средствами фиксации (так как обыкновенная пенка или лаг не способны на весь день сохранить вашу прическу). Свадебный стилист не только учитывает все ваши фантазии и пожелания, но и воплощает их в жизнь лучшим образом при помощи подходящих вам средств. Также старайтесь использовать аксессуары для волос – всяческие шпильки, заколки, ленты, ободки и повязки. Эти милые штучки не просто красивы, но и очень практичны: даже вечером на банкете вы сможете самостоятельно поправить прическу. К примеру, при помощи шпильки вернуть на свое место выбившийся локон. Или при необходимости на помощь всегда можно позвать подружек. Но больше всех о сохранности прически должны позаботиться именно вы! Старайтесь меньше трогать волосы руками, не делайте головой резких движений – даже в процессе веселых танцев. Не забывайте, что у вас сегодня не повседневная прическа, и даже не вечерняя, а самая настоящая свадебная, которая требует немало заботы и внимания. Учитывая все эти несложные рекомендации, вы проведете этот важный для вас день максимально комфортно и в радужном настроении! https://nat-med.ru/skin/nogti/6736-domashniy-pedikyur.html Красивые и ухоженные ноги не только поднимают свою обладательницу на невиданные высоты, но и возвышают ее самооценку. Следует помнить, что за ногами нужно постоянно следить – как летом, так и зимой. Однако посещение салонов красоты требует немало времени и средств, причем зачастую бывает очень непросто выделить время для салонных процедур. Что же делать? На помощь придет педикюр в домашних условиях! Ногти Thu, 11 Aug 2011 17:38:23 +0400 У вас может не быть мудреных косметических средств или профессиональных аппаратов со сложными названиями, однако вы все равно можете делать педикюр у себя дома. ПодготовкаПеред тем, как приступать к основным процедурам педикюра дома, следует подготовить ногти. Наполните ванночку горячей водой (не забывайте о мерах предосторожности: чрезмерно высокая температура – удар по сердцу) и добавьте в нее средство, которое вам больше нравится. Самым простым вариантом является отвар календулы или ромашки, сода, морская соль или туалетное мыло, натертое на терке. Самыми эффективными являются специальные средства, обладающие смягчающим эффектом – различные солевые таблетки и «бомбочки». Не забудьте заранее удалить покрытие с ногтей. Ноги нужно держать в ванночке до тех пор, пока не размягчится загрубевшая кожа. Горячую воду нужно подливать по мере ее остывания. Теперь ваши ножки готовы к педикюру. Удаление огрубевшей кожиВаш арсенал должен состоять как минимум из трех щеток и пемзы с разными поверхностями, бритвы для педикюра и щипчиков для удаления мозолей. Все эти вещи незаменимы для педикюра в домашних условиях, когда надо избавиться от натоптышей. Вытащите одну ногу из ванночки, вытрите ее и потрите металлической «теркой», которая специально предназначена для педикюра дома. Далее возьмите пемзу и потрите огрубевшие участки стопы. На следующей стадии нужно избавиться от натоптышей. Их можно срезать с помощью щипчиков, но действовать следует осторожно, чтобы не повредить кожу. Бережно обработайте кожу при помощи полировочной мелкозернистой пилки. Если не получается полностью удалить огрубевшую кожу, воспользуйтесь бритвой, входящей в набор для педикюра. Ей следует пройти по направлению от пальчиков к пятке, действуя очень осторожно, так как с первого раза сложно набить руку, делая педикюр в домашних условиях. Если вы боитесь пораниться, купите специальный электрический набор. Он представляет собой основную часть в виде ручки, на которой закрепляются разные насадки для подпиливания и полировки ногтей, а также для удаления огрубевшей кожи. Такие наборы для педикюра отлично подходят и для педикюра рук. Насадки качественных и продвинутых наборов имеют сапфировое покрытие. В завершении работ с кожей на стопах следует обработать эти места скрабом с успокаивающим и охлаждающим эффектом, а затем нанести увлажняющий крем. Уход за ногтямиНе только пяточкам нужен тщательный уход. Спустя 30 минут после ванночки можно начинать обработку ногтей. Зачем долго ждать? Ногтевым пластинам нужно дать высохнуть, иначе они начнут слоиться сразу после подпиливания. И запомните: лучше избегать салонов, в которых маникюр и педикюр делают на непросушенные ногти. От подобного ухода ногти через несколько дней придут в плачевное состояние. Итак, делая дома педикюр, нужно придать ногтям желаемую форму при помощи щипчиков и пилочек. Помните, что края ногтей, соприкасающиеся с ногтевым валиком, нельзя срезать очень глубоко, иначе может произойти врастание. Для педикюра в домашних условиях действуют такие же правила, как и для салонного ухода: на больших пальцах ногти должны слегка прикрывать сам палец, а остальные ногти должны оставаться короткими. Ногти нужно обязательно отполировать и удалить из-под них грязь при помощи апельсиновой палочки. Обработка кутикулСамостоятельно срезать кутикулу опасно. Если вы не имеете определенных навыков, вы наверняка поранитесь. Также отсутствие кутикулы может привести к проникновению инфекцию, что нередко приводит не просто к воспалению, но и полной потере ногтевой пластины.Безопаснее и проще пользоваться кремом или гелем для смягчения кутикулы. Нанесите выбранное средство на кутикулу и оставьте на некоторое время (оно указано на бутылочке), затем бережно отодвиньте ее апельсиновой палочкой. Также на пальцы можно наносить ухаживающее масло. Наносим покрытиеНогти нужно обезжирить при помощи жидкости для снятия лака или спирта, независимо от того, пользовались вы маслом или нет. Тогда покрытие дольше продержится. Нанесите на ногтевую пластину основу с выравнивающим и ухаживающим эффектом. Она обеспечит ногтям защиту от негативного воздействия лака. Цветное покрытие нужно наносить в 1-2 слоя, делая небольшие паузы и позволяя каждому из слоев немного подсохнуть. Сверху наносится закрепитель, который также продлевает время жизни лака. При выборе цвета покрытия, лучше поинтересоваться наиболее актуальными трендами текущего года. В общем, педикюр на дому – дело вовсе не сложное, если соблюдать все правила и действовать последовательно. https://nat-med.ru/skin/hair/6723-okrashivanie-volos-bez-himii.html Какой бы красивый цвет волос не дала бы нам природа, нам все равно рано или поздно хочется чего-то нового. То из жгучей брюнетки превратиться в блондинку, то стать рыжей бестией, которая просто сводит с ума мужчин. Разумеется, покрасить волосы в любой понравившийся цвет можно с помощью химических красок. Но все знают, что частое их использование делает волосы ломкими, тусклыми и даже приводит к их выпадению. А некоторые не могут использовать краску для волос из-за аллергии. Тут то и помогут натуральные красители для волос. Волосы Tue, 09 Aug 2011 13:28:30 +0400 Самым известным из натуральных красителей является, конечно, хна. Это высушенные листья растения лавсония, произрастающего в местах с жарким и засушливым климатом – Иран, Индия. Листья этого растения издавна использовались для окрашивания волос. Они придают медно-красноватый оттенок волосам, играющий на солнце многогранными переливами. В сухом виде хна выглядит как зеленовато-бурый порошок, и цена ее может составлять от 10 рублей (обычная хна) до 500 (хна Lush). Преимуществом хны Lush является то, что она имеет несколько цветовых вариантов (красная, коричневая, каштановая, черная) и в ней содержатся питательные вещества, ухаживающие за волосами при окраске. Окраска волос хной может проводиться как в домашних условиях, так и в салоне. Если вы хотите окрасить волосы самостоятельно, вам потребуется: - хна (количество зависит от густоты и длины волос – 50-200 грамм);- старое полотенце;- резиновые перчатки;- полиэтиленовая шапочка для душа;- кисточка для нанесения красителя. Вымойте волосы и высушите без фена. Хну выложите в стеклянную или фаянсовую емкость, разбавьте горячей кипяченой водой (70-80 градусов) до получения консистенции сметаны и тщательно перемешайте. Кожу по линии роста волос смажьте жирным кремом, чтобы избежать ее окрашивания. Подождите, пока смесь остынет до 35-40 градусов, и начните наносить кашицу кисточкой, начиная с затылка. На те места, где волосы тонкие (виски, шея) краситель следует наносить в последнюю очередь, потому что они окрашиваются быстрее остальных. Обязательно нужно следить за тем, чтобы хна была равномерно распределена по волосам, чтобы получить лучший эффект от окрашивания. Соберите волосы в пучок на затылке и наденьте на голову шапочку из полиэтилена. А затем обмотайте голову полотенцем. На сколько времени оставить хну на волосах, зависит от цвета и типа волос. Чем волосы светлее, тем меньше времени нужно для получения яркого оттенка. На тонких и светлых волосах около 10-20 минут, а на жестких и темных хну можно держать до 1,5-2 часов. Затем волосы тщательно промываются теплой водой без шампуня. Чтобы при окрашивании хной получить не рыжий оттенок, а каштановый, в красящий состав можно добавить молотый кофе или перемешать хну с басмой (сушеными листьями индигоферы). Басма – второй по популярности краситель натурального происхождения. Она позволяет окрашивать волосы в темные цвета – от коричневого до черного. Специалисты по окраске волос советуют сочетать басму с хной, потому что в чистом виде басма может отдавать зеленоватым или синеватым оттенком. Это обусловлено содержанием в ней синего красителя (индиго). А хна, благодаря содержанию красного пигмента, способна нейтрализовать синеву. При этом добавление в басму небольшого количества хны не помешает получить при окрашивании черный цвет. Наоборот, оттенок будет выглядеть более спокойным и естественным. Технология окрашивания басмой схожа с окраской хной. Правда, порошок лучше разводить в более горячей воде (90-95 градусов) и до более жидкой консистенции (басма довольно быстро застывает). Не следует слишком долго выдерживать басму на волосах, иначе можно получить зеленоватый оттенок, который не удастся смыть и непросто будет закрасить. Волосы с сединой лучше окрашивать сначала хной, а потом басмой. Главным преимуществом натуральных красителей, таких как басма и хна, является то, что они наносят меньший вред волосам, чем химические средства для окрашивания. У специалистов нет единого мнения о том, оказывают ли хна и басма пользу шевелюре. Многие уверяют, что они укрепляют структуру и стимулируют рост волос, а другие предупреждают, что частое окрашивание пересушивает волосы, делает их тусклыми и ломкими. Таким образом, не следует пользоваться натуральными красителями слишком часто. Оптимальным считается 2-3 раза в месяц. Основными минусами басмы и хны является непредсказуемость результатов окрашивания. Как уже отмечалось выше, чем тоньше и светлее волосы, тем выше вероятность получить или слишком яркий цвет (иссиня-черный, морковно-рыжий), или синеву. Также после использования басмы или хны результат окрашивания будет невозможно закрасить химическими средствами – они просто «не возьмут» волосы. Также волосы нельзя будет подвергать химзавивке. Таким образом, для смены имиджа нужно будет ждать, пока отрастут окрашенные волосы. Кроме басмы и хны существуют и более щадящие натуральные средства для окрашивания волос. Они не меняют цвет радикально, но могут придавать светлым и темным волосам легкий оттенок. Одним из наиболее популярных средств является ромашка. На светлых волосах она создает слабый золотистый оттенок, а на русых – эффект немного выгоревших на солнце волос. Чтобы окрасить волосы ромашкой, нужно взять 25 г сушеных цветков и залить их стаканов воды, вскипятить и оставить на 30 минут. Затем процедить полученный отвар и ополаскивать им волосы после мытья. Усилить оттенок темных волос можно отваром черного чая. Взять 25 г чая и залить их 0,5 л воды, 15 минут кипятить и затем дать остыть. Использовать также для ополаскивания волос. Цвет коричневых и каштановых волос можно сделать глубже при помощи отвара из веточек и листьев липы, которые кипятятся в воде (4 ст.л. на 1 л воды). Отвар используется, как ополаскиватель.И, напоследок, интенсивный золотистый оттенок волосам можно придать отваром из луковой шелухи. Залить стаканом воды 30-40 г луковой шелухи и кипятить 15 минут. Приготовленным отваром волосы промываются после каждого их мытья, пока оттенок не достигнет требуемой интенсивности. Отвар луковой шелухи не просто окрашивает волосы, но и способствует их росту. https://nat-med.ru/skin/6688-lyuboy-zagar-vreden.html Эксперты опровергают бытующее мнение о том, что пребывание на солнце в течение длительного времени вредно лишь в том случае, если образовался солнечный ожог. Не только серьезные ожоги приводят к злокачественным перерождениям. Это происходит и при обычном загаре. Причем последствия могут сказаться только спустя несколько лет. Дерматология Thu, 04 Aug 2011 15:40:26 +0400 Дело в том, что клетки кожи, вырабатывающие пигмент (меланоциты) вырабатывают специальное вещество – защитный меланин, который и придает коже бронзовый оттенок. Причем это происходит лишь в тот момент, когда ультрафиолетовое излучение оказывает вредное воздействие на кожу. Таким образом, даже клетки красивой загорелой кожи при изучении их под микроскопом, сильно деградируют. Этим клеткам не удастся вернуть молодость, эластичность и здоровье никакими восстанавливающими средствами, даже самыми чудодейственными. Ученые предостерегают, что ультрафиолетовое излучение в большом количестве может даже изменить структуру ДНК. Поэтому любителям полежать на пляже эксперты рекомендуют обязательно использовать солнцезащитные средства. https://nat-med.ru/skin/6676-kak-pravilno-podobrat-solncezaschitnyy-krem.html Многие люди, приобретая солнцезащитное средство, обращают внимание лишь на SPF-фактор. Он обозначает уровень защиты кожи от ультрафиолетовых лучей – низкий, средний, высокий и очень высокий (для обладателей чувствительной кожи или для детей). Но это далеко не главный критерий, которым следует руководствоваться при выборе средства. Дерматология Wed, 03 Aug 2011 14:19:27 +0400 Выбирая косметические средства для защиты от солнца, следует обращать внимание на такие показатели, как особенности и тип кожи, на которую рассчитан спрей или крем, климатическую зону места, куда вы планируете отправиться, а также вид отдыха, который вы выбираете (пассивный или активный). Тип кожиЭксперты разделяют кожу на несколько типов: сухая, нормальная, комбинированная и жирная. Сухой коже нужно постоянное питание, поэтому для нее лучше подойдет кремовая и плотная текстура молочка. Для комбинированной (склонной к жирности в Т-зоне) или жирной кожи оптимальным средством будет гель или флюид. Чтобы защитить нормальную кожу можно выбирать любую текстуру – все зависит от личных предпочтений. Также на рынке косметики сегодня появилось солнцезащитное масло с весьма высоким SPF-фактором (совсем недавно средств с SPF выше десятки на рынке не было). Оно моментально впитывается, совершенно не липнет к телу и поэтому нравится практически всем без исключения людям, как с сухой, так и с жирной кожей. Состояние кожиНа кожу постоянно оказывают негативное воздействие окружающая среда и стрессы, и поэтому ее состояние может меняться. Поэтому в разное время она может быть раздраженной, чувствительной или обезвоженной. Перемены могут происходить из-за банальной простуды или волнительных событий в жизни. Если коже не хватает влаги, и она шелушится, следует обратить внимание на средства, содержащие активные увлажняющие компоненты. Если вы аллергик, или имеете повышенную чувствительность, выбирайте кожу с высокой защитой (SPF выше 50). Если на коже есть повреждения или ранки (например, после эпиляции или бритья), то в этот день лучше скрываться в тени или прятаться под зонтиком. Иначе может начаться воспаление, раздражение или образоваться пигментные пятна. Климатическая зона места отдыхаОт того, куда вы едете отдыхать, зависит степень SPF-защиты, необходимая вашей коже. Субтропики Черноморского побережья РФ и Абхазии, жаркие тропики Египта, Средиземноморье Турции и стран Европы – везде разные погодные особенности. Еще утром, застегнув все пуговицы, вы дрожали от холода по дороге в аэропорт Новосибирска, а сейчас, прилетев в Шарм-эль-Шейхе, не знаете, куда деть майку. Именно для этого случая и следует заранее позаботиться о покупке крема с высокой степенью защиты, так как нагрузка для вашей кожи при перелете из холодной климатической зоны в субтропическую, может стать для вас критической. Кожа сильно обезвоживается и становится очень чувствительной. Отправляясь на Средиземное море, можно прихватить с собой защиту пониже, например, SPF 20. Однако летом на побережье солнце светит очень яркое, поэтому в начале отдыха лучше использовать средства с SPF не менее 30. Собираясь на Черное море, можно брать защиту еще меньшего уровня. Однако не забывайте про продолжительность отдыха. Также важно учитывать, защищает ли средство от UVA-лучей – основных виновников старения кожи. Вид отдыхаА если вы из тех, кто по приезду в отель сразу же бежит записываться на соревнования по пляжному волейболу, а не заселяется в номер, то вам следует обращать внимание на специальные средства защиты. Отыскать их несложно – практически все современные «солнечные» линии имеют спреи, предназначенные для активного отдыха и занятий спортом на открытом воздухе. Зачастую они обладают текстурой нежирного лосьона, легко и быстро наносятся на кожу, а также хорошо противостоят воздействию пота и воды. Если вы предпочитаете умиротворяющее «возлежание» под солнцем, и о том, чтобы встать с шезлонга и пойти купить очередной коктейль вам даже думать лень, тогда вам следует выбирать солнцезащитные средства, имеющие особую текстуру для определенного типа и особенностей кожи. https://nat-med.ru/skin/6640-reshenie-problem-zhirnoy-kozhi.html Жирной коже нужен специальный длительный уход, соответствующее лечение и соблюдение правильного режима питания. Однако один лишь внешний уход не сможет сильно улучшить состояние жирной кожи. Кроме того, использование сильных обезжиривающих средств может спровоцировать различные нарушения, вызвать раздражения и ухудшить состояние кожного покрова. Все косметологи считают, что жирная кожа – наиболее проблематичный и «неблагодарный» тип. Для ухода за жирной кожей требуется больше всего терпения, материальных затрат и внимания. Но не нужно отчаиваться, так как спектр современных парфюмерных, природных и косметических средств настолько обширен, что каждый может подобрать их по своему вкусу и финансам. Дерматология Fri, 29 Jul 2011 15:02:36 +0400 Основная задача для обладателей жирной кожи заключена в каждодневном и тщательном очищении эпидермиса. Если у вас жирный тип кожи, то очистку нужно проводить хотя бы 2 раза в день – утром и вечером, а по возможности еще и днем. Сегодня существует огромное число пенок, муссов и гелей для жирной кожи, которые помогают регулировать выделение сала, обладают противовоспалительным и дезинфицирующим действием. Жидкая консистенция таких средств оптимально подходит для тщательной очистки жирной кожи. Жирную кожу нужно хорошо очищать, и стараться не умываться часто горячей водой, так как это усиливает работу сальных желез. После умывания горячей водой с мылом жирная кожа вскоре снова становится жирной, поэтому горячей водой желательно умываться не чаще раза в неделю при приеме общей гигиенической ванны. После приема ванны лицо нужно сразу пару раз ополоснуть прохладной водой. В другие дни по утрам следует умываться холодной водой, тонизирующей кожу, сужающей поры и способствующей уменьшению сальности. Также очень полезно протирать кожу кубиками льда. Жирную и при этом шелушащуюся кожу перед умыванием полезно протирать растительным маслом, жидким кремом или простоквашей. У обладателей жирной кожи практически всегда на лице видны крупные поры. Это также может усугубляться наличием угрей, часто образующихся в расширенных порах и дополнительно их увеличивая. Но и эта проблема решаема. В этом помогают очистительные маски, которые препятствуют образованию рогового слоя. За несколько минут они освобождают кожу от излишков жира и ороговевших частичек. Почти все они представляют собой пленки, наносящиеся на лицо, застывающие и снимающиеся единым слоем, похожим на вторую кожицу. Данные прием очень эффективен, и позволяет удалять отмершие роговые клетки вместе с твердыми частичками грязи, пыли и излишками кожного сала. Состав таких масок-пленок, как правило, включает экстракты лечебных трав и вяжущие вещества. Вместе все это оказывает благотворное воздействие на состояние жирной кожи и нормализует салоотделение. Очистительная маска накладывается 1-2 раза в неделю. Для жирной кожи очень полезен пилинг с использованием скрабов. Специальные очищающие маски для жирного типа кож зачастую содержат абразивы в виде измельченных абрикосовых косточек или кедровых орешков. Их мельчайшие частички механическим путем выводят жир из расширенных пор. Однако нельзя использовать скрабы для очищения воспаленной жирной кожи с гнойничковыми высыпаниями. Это только ухудшит течение воспалительных процессов и увеличит риск инфицирования соседних участков кожи. Использовать скрабы при жирной коже следует 1-2, максимум 3 раза в неделю. Хоть эта процедура и оказывает положительный эффект, злоупотреблять ей не нужно. Частое проведение пилингов сильно сушит кожу и вызывает дефицит кожного сала. И это может привести к активизации механизмов восстановления утраченного липидного слоя, в результате чего кожа начнет производить жировую смазку в еще большем количестве, чем до пилинга. Скраб следует наносить на слегка влажную кожу и растирать по лицу мягкими круговыми движениями. Процедура должна длиться не менее 1 и не более 3 минут. Движения должны быть осторожными. Следует учитывать, что использование скрабов для жирной кожи лица приводит к появлению большого количества микротравм, способных инфицироваться, когда вы выходите на улицу. Поэтому эксперты рекомендуют делать пилинг перед сном. Выбирая увлажняющее средство для жирного типа кожи, лучше отдавать предпочтение гидрогелям или эмульсиям, не содержащим жиров. Эти средства, как правило, имеют жидкую консистенцию и быстро впитываются, не оставляя жирного блеска на лице. Покрасневшие места на жирной коже нужно тонировать при помощи твердых маскировочных карандашей, которые имеют зеленоватый оттенок. В их составе обязательно содержатся дезинфицирующие вещества, имеющие противовоспалительные свойства. Если склонность жирной кожи склонна к воспалениям и прыщам, нужно использовать медицинскую пудру. Имея жирную кожу лица нужно крайне внимательно относиться к подбору косметики. Косметические средства для проблемной кожи не должны содержать субстанции, способные возбуждать сальные железы. Покупая косметику нужно обязательно обращать на это внимание. Чаще очищайте пуховку. Обладатели жирной кожи часто пользуются пудреницей, и поэтому пуховку нужно почаще мыть. Пудра делает лицо матовым, если ее не растирать на лице, а аккуратно наносить, немножко надавливая. Если кожа жирная и угреватая, вместо пуховки лучше использовать одноразовые ватные тампоны. Существуют еще несколько средств, позволяющих избавиться от прыщей на жирной коже:- Жирная кожа хорошо очищается от прыщей такими домашними средствами, как масло чайного дерева и сок свеженарезанного чеснока. Использовать их нужно при появлении первых симптомов воспаления, прежде чем прыщик успевает полностью созреть. Подмазывать следует каждый час. - Прыщи лучше не выдавливать. Но иногда это все-таки приходится делать, так как жировые пробки увеличивают поры и могут воспаляться. В таком случае жирную кожу можно очищать следующим образом. Сначала на лицо нужно наложить теплый компресс, который расширит поры и облегчит удаление сальных пробок. Обернуть в салфетку кончики пальцев. Кожу вокруг прыщика натянуть и выдавить пробку снизу вверх. Продезинфицировать этот участок 70% спиртом или настоем календулы, однако использовать данные средства для ежедневного ухода не следует. Сначала может показаться, что состояние улучшилось, кожа стала суше, прыщей меньше, однако спустя определенное время количество вырабатываемого кожного сала увеличивается. Жирную кожу очищать от прыщей лучше раз в неделю, и нельзя злоупотреблять выдавливанием прыщей. - Если у вас обычные угри, лечение можно начать с сильного антибактериального средства, которое уничтожает бактерии в фолликуле, например, можно использовать 5% бензоилпероксид. Данный препарат убивает бактерии, но не уничтожает имеющиеся угри, поэтому результат появится лишь через полтора месяца. Если проблема запущена, то избавиться от угрей на лице, к сожалению, помогут лишь антибиотики. Но в менее сложных случаях благотворное воздействие оказывают следующие средства: - Жирную кожу очищает салат из молодой крапивы. Крапивные листья ошпариваются кипятком, нарезаются, заправляются кефиром или сметаной невысокой жирности. - Если на коже лица есть красные прыщи, которые нужно хоть на время скрыть, можно использовать т.н. воду Рябова: 20 г талька, 10 г висмута, 7 мл розовой воды и 3 мл одеколона. Полученный створ не взбалтывать, а смазывать его осадком прыщи. - Если жирная кожа на носу сильно блестит, ее можно протирать следующей смесью: 1 часть сока лимона и 2 части сырого молока, разведенные небольшим количеством кипятка. - От черных точек, которые могут образоваться не только на жирной, но и на сухой коже, можно избавиться при помощи лимонного сока или перекиси водорода. - Также жирную кожу полезно протирать следующим составом: 50 мл глицерина, 100 мл воды и 30 мл сока лимона. - Для очистки жирной кожи от угрей и прыщей можно применять пивные дрожжи, продающиеся в аптеках в таблетках. Каждое утро нужно принимать 5-7 таблеток и запивать прохладной водой. https://nat-med.ru/skin/ran/6630-abrikosy-uskoryayut-zazhivlenie-ran.html При работе на дачном участке или в саду существует определенный риск получения достаточно неприятной травмы. Ссадины, раны, синяки Fri, 29 Jul 2011 13:47:59 +0400 В один прекрасный день, трудясь у себя на участке, я засадила в указательный палец большую занозу. Сразу я не обратила на это внимания и продолжила работу, однако некоторое время спустя заноза, оставшаяся под кожей начала разлагаться, вызвав тем самым образование большого и болезненного нарыва. И тогда моя соседка по даче порекомендовала мне использовать для избавления от боли не что иное, как абрикосы. Выяснилось, что плоды абрикоса способствуют заживлению ран, ускоряя этот процесс, а также быстро способны устранять воспалительные процессы на коже. Мякоть двух-трех абрикосов нужно размягчить и перемешать с одной столовой ложкой сливок или сметаны, после чего следует влить одну ложку любого растительного масла. Лечебная смесь готова. Можно наносить ее на любой поврежденный участок кожи на десять минут. https://nat-med.ru/skin/6597-kak-predotvratit-melanomu.html Медики всего мира обеспокоены растущим числом людей, страдающих раком кожи – меланомой. Данная тема становится особенно важной при наступлении лета. Дерматология Tue, 26 Jul 2011 12:18:43 +0400 Ученые объясняют, что над Землей сильно истончился озоновый слой, который защищает поверхность планеты от ультрафиолетовых излучений. Поэтому специалисты советуют загорать только утром, пока солнце невысоко поднялось над уровнем горизонта. Если нужно поработать на даче, то это лучше делать в утреннее время и надевать при этом светлую хлопковую одежду, прикрывающую все тело. И не следует забывать про темные очки, защищающие роговицу глаза. Человека должны насторожить такие симптомы меланомы, как образование меленького черного пятна на теле, напоминающего родинку, которое начинает разрастаться и поражать внутренние органы, в результате чего человек вскоре умирает, если вовремя не обратиться за помощью к специалисту. https://nat-med.ru/skin/6562-komu-opasno-zagorat.html Британские дерматологи определили, какие типы кожи больше всего подвержены образованию рака кожи. Людям с такими особенностями нужно очень внимательно следить за временем своего пребывания на солнце. Дерматология Tue, 19 Jul 2011 12:55:01 +0400 Итак, беречь себя от солнца нужно людям со следующими признаками:- много родинок или веснушек;- светлая кожа, легко сгорающая на солнце и плохо загорающая;- наличие родственников, страдающих раком кожи;- светлые волосы и глаза. Также должна насторожить родинка, принявшая асимметричную форму, изменившая цвет или увеличившаяся в диаметре. Это может свидетельствовать о меланоме, поэтому нужно сразу обратиться к дерматологу. https://nat-med.ru/skin/6561-piling.html Каждой женщине известно, что идеально ровный загар ложится только на подготовленную и гладкую кожу. А так как одной из наших целей в летнее время является получение красивого бронзового оттенка за считанные дни (как-никак, на улице уже июль), то перед отправкой в отпуск нужно привести в порядок свое тело. К примеру, при помощи пилингов, которые не только придают коже гладкость, но и питают и увлажняют ее. Причем справляются они с этой задачей очень легко и быстро. Дерматология Tue, 19 Jul 2011 12:49:41 +0400 Известно, что летом лучше не делать кислотные пилинги, да и такая серьезная процедура ни к чему. Механические виды очистки тоже отлично справятся с задачей. Основой механических пилингов являются скрабы и гомажи, абразивные частицы которых имеют разные происхождения и размеры. Эти частицы и воздействуют на поверхность кожи. Это могут быть измельченные частички косточек – оливковых, абрикосовых, миндальных, виноградных, сахарные гранулы и частички, как натуральные (водорослей и плодов жожоба), так и полиэтиленовые. Содержащиеся в средствах для пилинга абразивные частицы сперва размельчают, а затем удаляют ороговевшие клетки эпидермиса. Предназначенные для тела пилинги более грубые, и их нельзя использовать для лица. Процедуру можно проводить и в домашних условиях – в продаже имеется множество эксфолиантов для тела, к которым прилагается подробная инструкция – как наносить, смывать и как часто использовать. Также домашние процедуры намного экономней. Но, как правило, салонные пилинги более эффективны: во-первых, процедуру делает профессионал (самостоятельно вы вряд ли обработаете каждый сантиметр кожи - например, спину вы не достанете), а во-вторых – мастера в салонах применяют профессиональные средства, которые в магазинах не продаются. Еще одним преимуществом салонных пилингов является невероятная атмосфера наслаждения и расслабления, обусловленная ароматами и свойствами поразительных очищающих составов. К примеру, пилинг с тамариндом по индийским традициям рекомендуется и для борьбы с преждевременной пигментацией. В этом экзотическом растении содержатся незаменимые жирные кислоты и множество витаминов, а также оно отлично очищает кожу и выравнивает цвет. Или пилинг с морскими солями, которые превосходно отшелушивает и придает коже эластичность и гладкость. А если добавить водоросли к морской соли, то процедура наполнит кожу множеством минеральных веществ и поможет в борьбе с целлюлитом. Смешав несколько цветочных экстрактов можно получить цветочный пилинг. В смесях обычно используются экстракты жасмина, лотоса, гибискуса и розовая вода. Они отлично наполняют кожу свежестью, делают ее гладкой и чистой. А аромат просто сводит с ума! Летом очень популярны и эксфолирующие процедуры, основой которых являются цитрусовые – мякоть мандарина и апельсина в равных пропорциях делают кожу гладкой, питают и увлажнят эпидермис, а также стимулируют отток жидкости. Эта смесь является эффективным детокс-средством!При склонности кожи к аллергическим реакциям следует попробовать травяной пилинг, состав которого включает в себя алтайские лечебные травы, богатые витаминами, микроэлементами и эфирными маслами. Кроме того, они гипоаллергенны. Любители бодрящих составов могут испробовать процедуру с зеленым чаем, розмарином и мятой. Кожа мгновенно набирает энергию и тонизируется. При нанесении на тело данной смеси, организм накапливает витамин C, который борется со свободными радикалами. Одновременно очищает и увлажняет кожу пилинг с кокосовой стружкой. Некоторые салоны предлагают овощные пилинги. Для его приготовления используются экстракты помидора и огурца, моркови и сельдерея. Такая пилинг-маска для тела дает возможность коже вбирать в себя все самое полезное, что имеется в овощах. https://nat-med.ru/skin/ran/6551-chto-delat-pri-solnechnom-ozhoge.html Икона стиля прошлого века Коко Шанель как-то сказала: «нет ничего отвратительнее кожи лица цвета аспирина». И с того времени почти все женщины (конечно, за исключением Диты фон Тиз, Николь Кидман, Энн Хэтэуэй и еще некоторых звезд Голливуда – поклонниц белоснежной кожи) посвящают лето приобретению бронзового оттенка кожи. Ссадины, раны, синяки Mon, 18 Jul 2011 15:11:01 +0400 Без фанатизма! Не каждый осознает, что для получения безупречного загара не нужно лежать целый день под сжигающими солнечными лучами. Но солнце просто манит, а рокот волн и крики чаек завораживают – и становится очень легко потерять чувство меры. И вместо ровного бронзового загара мы в итоге получаем окрас «вареного рака» и ужасный дискомфорт. Известная картина? Что делать при получении солнечного ожога? Следовать программе спасения и красоты. Шаг за шагом1. Что в нашей аптечке? Если кожа покраснела и стала болеть, сначала нужно принять антигистаминный препарат (организм испытывает своего рода отравление солнцем). Или можно принять обезболивающие таблетки и выпить аспирин (но не на голодный желудок) – это предотвратит неприятные ощущения и увеличение температуры. 2. Водные процедуры. Обязательно сходите в душ – ополоснитесь теплой водой (но не холодной и не горячей!). Также можно принять теплую ванну с ромашковым или овсяным отваром. Мыло, пена для ванны и гель для душа сейчас сделают только хуже, а дополнительный стресс нашей обгоревшей коже сейчас ни к чему. После водных процедур аккуратно промокните тело полотенцем и намажьтесь охлаждающим средством после загара. Приятный холодок сделает кожу не такой болезненно чувствительной. Совет. Если у вас запланирована важная встреча, кожу можно обработать спиртовым раствором (разведите с водой в пропорции 1:1), краснота перейдет в загар. 3. Лечебная трапеза. Когда средство впитается, на кожу можно нанести специальное питающее и увлажняющее молочко, благодаря которому кожа легче переживет стресс, полученный в результате обгорания. Если в вашем арсенале нет спецсредств, тогда можно использовать домашние – сметану или кефир (в него лучше добавить немного оливкового масла). Правда лучший эффект дает домашняя молочная продукция – магазинная помогает не так. Для лица подойдет натертый на терке свежий огурец, нанесенный на лицо на 15-20 минут. А смыть его лучше чайной заваркой. 4. Чайная церемония. После маски из кефира или молока можно сделать компресс из холодного зеленого чая, накладываемый на все тело. 5. Примите горизонтальное положение. Организм сейчас испытывает большой стресс, так как кожа – самый большой наш орган. Поэтому полезно перейти на постельный режим на весь день, пить (предпочтительно негазированную минеральную воду, зеленый чай и йогурт, а из еды выбрать овощные и фруктовые салаты, заправленные маслом, а также тертые супчики). Совет. В течение последующих нескольких дней питайте и увлажняйте кожу. Если подскочила температура, появилась тошнота и головокружения, а на коже выскочили волдыри – бегом к врачу! https://nat-med.ru/skin/nogti/6541-lak-dlya-nogtey-rasskazhet-o-vas.html Цвет вашего лака для ногтей сможет рассказать окружающим и вас. Ногти Mon, 18 Jul 2011 14:14:15 +0400 Ярко-розовый цвет: секс-бомбаДевушка с ногтями ярко-розового цвета красива, самоуверенна и сексуальна. Чтобы ходить с ногтями такого цвета, нужно быть в себе очень уверенной, так как они очень заметны и привлекают внимание. Как «носить». Для уравновешивания яркости нужно нанести лак палящего цвета на ногти на руках, а лаком нейтрального или естественного оттенка накрасить ногти на ногах. Желтый цвет: законодатель модыЖелтый цвет притягивает модниц, у которых имеется уникальное чувство стиля. Такие женщины богемны и, возможно, являются небольшими поклонницами рока. Даже если вы не любите риск в моде, можете попробовать лак солнечно-золотого желтого цвета. Это придаст вашему виду скандальные нотки! Как «носить». Ногти желтого цвета, футболка с косым вырезом, обрезанные джинсовые шорты, обувь на грубой платформе, аксессуары в стиле Джимми Хендриксом и дымчатые очки… или вместе с маленьким черным платьишком для вечеринок. Коралловый цвет: подготовка к лету Если вам нравится коралловый лак – типичный теплый оттенок, то вы наверняка любите лето. Этот цвет очень женственен. Вы счастливы или в поисках счастья, и уже настроены на курортный роман!Как «носить». Ногти кораллового цвета хорошо сочетаются как с вечерним, так и с повседневным стилем. Также данный цвет отлично подходит под легкое летнее платье. А лак персивово-розового оттенка идеально подходит для педикюра и способен подчеркнуть достоинства любой кожи. Неоновый зеленый цвет: жизнь как праздникДевушка с ногтями зеленого цвета жизнерадостна, общительна и энергична. Скорей всего она авантюристка и придерживается девиза «жизнь коротка». Она старается избегать корпоративного стиля и работает в индустрии фриланса или моды, предпочитая только модные цвета. Как «носить». Этот цвет не повседневный – если, конечно, вы не занимаетесь творческой деятельностью. Нанесите на ногти на ногах яркие оттенки, и это оживит ваши босоножки. Светло-розовый цвет: с 9.00 до 18.00 и не толькоЖенщины, которые предпочитают светло-розовый лак для ногтей, консервативны и женственны. Женщина с ногтями такого цвета шикарна и всегда подобающим образом одета, она любит идеально выглядеть. Этот цвет хорошо подходит тем, кто хочет сделать карьеру, так как маникюр всегда выглядит аккуратным. Как «носить». Можно ходить так на деловые встречи, в офис, на вечеринки. Наденьте костюм или простое платье, яркие безделушки и жемчужные украшения. Красный цвет: не только для влюбленныхЭтот цвет универсален и излучает власть, романтику и элегантность. Девушка с ногтями этого цвета желает привлечь своего мужчины. Возможно, она влюблена, идет на свидание, шикарна и прямолинейна. Как «носить». Это, наверное, единственный цвет, которым можно одновременно накрасить ногти и на руках, и на ногах. Он выглядит очень стильно и изысканно. Синий цвет: для тех, кто молод в душеЛак для ногтей синего цвета указывает на то, что вы еще молоды, веселы и готовы ко всему новому. Синий цвет в этом сезоне очень моден. Он свидетельствует о том, что вы законодательница моды, и при этом весьма реалистичны. Как «носить». Синий цвет привлекает внимание, поэтому его нужно носить только на руках или ногах. Яркость синего желательно смягчить при помощи более нежно оттенка. Золотой цвет: стиль профессионаловБлестящий золотой цвет создан для тех, кто хорошо разбирается в моде, для тех, кто умеет сочетать дизайнерские вещи и повседневный гардероб. Такие девушки собранны, и наверняка дают советы по стилю и работают в сфере моды или красоты. Как «носить». Наденьте потрясающий топ, джинсы и металлические сандалии. Также хорошо подойдут любые металлически и черные аксессуары. https://nat-med.ru/skin/hair/6539-kak-pravilno-vybrat-shampun-dlya-volos-vnimanie-na-etiketku.html Самым популярным товаром по уходу за внешностью являются шампуни. Их используют все, независимо от возраста и пола, причем даже те, кто равнодушно относится к другой косметике. Но умеем ли мы выбирать шампунь? Волосы Fri, 15 Jul 2011 18:02:58 +0400 На то же обращать внимание, покупая это гигиеническое средство? На высокую цену или раскрученную торговую марку? А может на приятный запах, красивую упаковку, интересный цвет и густую консистенцию? Или на объем пены, которую он дает. На самом деле ни один из перечисленных показателей не гарантирует высокие потребительские свойства. Что по вкусу волосамМногие люди выбирают шампунь опытным путем – путем проб и ошибок. Подошло средство – значит, оно и является самым подходящим. Правда, каждый имеет собственные представления о том, что для волос хорошо, а что не очень. К примеру, многие уверены, что вымытые волосы должны скрипеть от чистоты. И слыша этот «скрип», радуются правильному выбору. Но ведь шампунь это нечто большее, чем просто средство для смывания грязи и жира. После высыхания волосы должны блестеть, быть эластичными, послушными и увлаженными, хорошо расчесываться, и кожа головы должна быть мягкой, увлажненной, без раздражений и сухости. Помимо всего прочего, хороший шампунь приглаживает чешуйки кутикул волос, делает их гладкими и не утяжеляет. Ваш шампунь отлично со всем этим справляется? Поздравляем, используйте его и дальше. Читаем этикетку на флаконе с шампунемНекоторые люди предпочитают не экспериментировать на себе, а ориентироваться на чужой опыт. Следующая информация специально для них…Итак, основой любого шампуня являются поверхностно-активные вещества, или детергенты, отвечающие за моющую способность продукта. На качество шампуня влияет не столько их количество, сколько их качество. Чем мягче данные детергенты, тем это лучше для кожи головы и волос. Самыми распространенными являются: - аммония лаурет сульфат;- аммония лаурил сульфат;- натрия лаурил сульфат;- натрия лаурет сульфат;- ТЕА лаурет сульфат;- ТЕА лаурил сульфат.Во многих недорогих шампунях используются первые 2 детергента. Они недорогие, хорошо смывают грязь и жир, легко удаляются с волос. Но они могут пересушить волосу и кожу головы. Три последние поверхностно-активные вещества (ПАВ) обычно добавляются в качественные шампуни, в том числе и для сухих и поврежденных волос. Старайтесь подбирать шампунь с более качественным детергентом, особенно если моете голову каждый день или у вас окрашенные волосы, или чувствительная кожаТеперь выясним, какие добавки в шампунях для чего нужны…1. Протеины (растительный белок). Способствуют восстановлению поврежденных и подвергшихся химической завивке волос. 2. Кератин – белок, из которого состоят волосы. Обеспечивает защиту поверхности волос.3. Увлажнители (глицерин, экстракты растений пантенол, пропиленгликоль, сорбитол). 4. Ультрафиолетовые фильтры и фруктовый воск – защищают волосы от загрязнений и солнца. 5. Витамины. Самыми полезными для волос являются витамины A, PP и витамины группы B. Однако они действуют более эффективно при приеме внутрь. Самым популярным витамином является D-пантенол (провитамин B5), который укрепляет защитный слой волоса и улучшает его вид и структуру. 6. Растительные масла (репейное, касторовое, жожоба, масло авокадо) и ланолин. Эти масла обволакивают волосы, удерживая влагу. Также они укрепляют волосы и улучшают их рост. 7. Лецитин. Делает волосы более мягкими и шелковистыми, предотвращает расслоение компонентов шампуня. 8. Экстракты растений. К примеру, алоэ удерживает влагу, хна укрепляет корни волос, а ромашка придает светлым локонам золотистый оттенок. Мифы о шампунеМиф первый. Каждые 3 месяца шампунь надо менять, чтобы не появилась перхоть и иные проблемы. В действительности. Если шампунь вас устраивает, менять его не нужно. Но если у вас появилась перхоть или вы окрасили волосы, то любимое средство придется заменить. Это обусловлено тем, что шампунь надо подбирать, опираясь на тип и проблемы волос. Для этого на упаковке есть специальные указания, которые определяют, какой шампунь подходит для окрашенных, тонких или ослабленных волос, а также для светлых или темных, жирных или сухих. Миф второй. Если шампунь качественный, им могут пользоваться все члены семьи. В действительности. Шампунь следует для каждого подбирать индивидуально, так как у всех членов семьи обычно разные типы волос. «Семейными» шампунями лучше не пользоваться. Миф третий. Качественный шампунь – это тот, который хорошо пенится. В действительности. Здесь нет прямой зависимости. К примеру, плохо пенятся лечебные шампуни, которые предназначены для людей с экземой, псориазом и другими проблемами с кожей. Тем не менее, это не свидетельствует об их невысоком качестве. Способность шампуней пениться зависит от содержания поверхностно-активных веществ, или детергентов. ГОСТ устанавливает, что их количество в средстве не должно быть менее 18-20% (в шампунях для жирных волос их больше, чем в средствах для сухих волос). Миф четвертый. Ежедневно мыть голову вредно. В действительности. Мыть голову можно каждый день, особенно тем, кто живет в больших городах, так как на волосах скапливается много загрязнений. Подбирайте шампунь с пометкой «для ежедневного мытья». Волосы боятся не частого мытья, а сушки горячим феном. Миф пятый. Средства 2 в 1 действуют не хуже, чем кондиционер и шампунь по отдельности. При этом вы экономите время и деньги. В действительности. С экономией можно согласиться, но контакт кондиционирующих добавок и моющих средств приводит к ухудшению эффекта. Так что данные средства нужно использовать по отдельности. Кондиционеры не просто облегчают расчесывание, но и нейтрализуют щелочное воздействие шампуня. Данные средства восстанавливают поврежденные волосы, обеспечивают их защиту от вредных воздействий окружающей среды, химии, тепла и облегчают укладку. Миф шестой. Хороший шампунь включает 20-30 ингредиентов. В действительности. Если с волосами есть проблемы, то им нужно средство с большим количеством веществ для ухода. Но люди, склонные к аллергическим реакциям, наоборот, нуждаются в простом по составу шампуне. https://nat-med.ru/skin/hair/6535-depilyaciya-i-epilyaciya-vidy-plyusy-minusy-i-protivopokazaniya.html Любая женщина мечтает иметь густые волосы. Но буйная растительность почему-то обычно кустится совершенно не в тех местах, где нам хочется. Как же от нее избавиться? Рассказывает врач дерматокосметолог Александр Нартов. Волосы Thu, 14 Jul 2011 16:55:31 +0400 Избавиться от лишних волос можно двумя способами: при помощи эпиляции или депиляции. Эти два слова далеко не синонимы, как многие считают. В случае депиляции удаляется только видимая часть волоса, а волосяной мешочек остается на месте. А эпиляция воздействует на сам волосяной фолликул, и таким образом позволяет устранять проблему на корню. Дешево и сердитоУ депиляции множество сторонников, ведь она и обходится дешевле, и результат дают самый быстрый. Но, к сожалению, и самый недолговременный. А эпиляция, напротив, избавляет от волос на долгое время (если повезет, то навсегда), но и стоит немало. Существуют и другие нюансы. Обо всем по порядку. К методам депиляции можно отнести удаление волосяного покрова при помощи бритвы, кремов-депиляторов, пинцета, электроэпилятора, а также с помощью нанесения на кожу воска, смолы и даже сахарного сиропа (шугаринг). Наиболее простым и дешевым способом является, конечно же, бритье. Правда, уже через день на ногах могут появиться противные колючки. Тем не менее, именно бритье по сей день остается наиболее популярным способом депиляции. Кстати, ранее считалось, что многократное удаление волос данным способом приводит к тому, что вырастающие волосы становятся еще жестче, но, как выяснилось, это не правда. Самым долговременным эффектом среди всех способов депиляции обладает восковая депиляция. Принцип. На кожу наносят расплавленный воск, а сверху накладывают тканевые полоски или полоски из специальной бумаги. А затем, легким движением опытной руки мастера с тела удалятся лишняя растительность. Плюсы. Довольно быстро и недорого. Эффект шелковой кожи длится обычно 2-4 недели. Минусы. Процедура весьма болезненная. Красные точки на месте удаленных волос будут виды еще 3-5 дней после процедуры. Если дергать против роста волос, может произойти врастание волос в кожу, а это может привести к воспалениям. Существует опасность, что удаленные при помощи воска пушковые волоски в будущем переродятся в жесткие и темные. Помимо всего прочего, данным методом нельзя удалить короткие волоски – менее 5 мм в длину. Противопоказания. Выраженное варикозное расширение вен; сахарный диабет (из-за склонности к плохой заживляемости и септическим осложнениям); доброкачественные новообразования на коже (бородавки, папилломы, родинки); индивидуальная непереносимость определенных ингредиентов состава. Важный момент. Депиляция с использованием горячего воска менее болезненна, чем с горячим. Но ее все равно не рекомендуется делать на лице и подмышками.Зрим в корень!Если вы настроились на решительную борьбу с нежелательной растительностью, то лучшего решения, чем эпиляция, нет. Данный метод имеет несколько разновидностей. У каждого есть как сторонники, так и противники, поэтому универсального метода избавления от лишних волос на сегодняшний день не существует. Способ, которым восторгалась одна пациентка, может жестоко разочаровать другую. Выбирая метод эпиляции, следует учитывать тип волом (жесткие, терминальные или пушковые, тонкие), оттенок кожи (смуглая или светлая), густоту, и глубину залегания волосков. Электроэпиляция – метод, проверенный временем. Принцип. Волосяная луковица разрушается не сильным разрядом электрического тока, который пропускается через тонкую иглу. Плюсы. Метод эффективен. Подходит под все типы волос, даже очень светлые и седые. Минусы. Данный метод не для неженок, ведь игла пропускает хоть и слабый, но довольно ощутимый разряд электрического тока. Чтобы достичь требуемого результата, нужна не одна процедура. А обработать таким методом густо заросшие волосами зоны большой площади – дело весьма непростое. Также существует риск врастания волос. Противопоказания. Проблемы с венами, кожные заболевания, склонность к образованию келоидных рубцов, беременность, наличие металлических элементов (внутриматочной спирали, зубных имплантатов, золотых нитей и др.). Также данный способ нельзя использовать в зонах бикини, подмышек и груди. Важный момент. Неправильное проведение процедуры может, как минимум, не дать результата, и как максимум – привести к появлению рубцов на коже, нарушению пигментации… И, естественно, нужно удостовериться в том, что иглы, используемы для процедуры, одноразовые. Лазерная эпиляция – более современный способ.Принцип. Лазер моментально нагревает и разрушает клетки, которые содержат много пигмента (меланина). Данные клетки и есть те самые волосяные луковицы. Плюсы. Меньшая болезненность, эффективность. Исключаются такие осложнения, как воспаления фолликула и врастание волос. Способ идеально подходит для удаления темных тонких волосков, растущих на светлой коже. Минусы. Недешевое удовольствие. Чтобы полностью избавиться от нежелательных волос обычно одного сеанса не хватает (требуется не менее трех). Устаревший аппарат или недостаточный опыт специалисты может привести к гиперпигментации кожи и ожогам. Полностью ограничиться от риска термического ожога невозможно, особенно людям со смуглой кожей и толстыми, глубоко залегающими волосками. Поэтому нужно тщательно подбирать энергию излучений и продолжительность импульсов индивидуально для всех пациентов. Противопоказания. Сахарный диабет, фоточувствительность кожи, экзема и псориаз, беременность, варикозное расширение вен. Важный момент. После процедуры в течение нескольких дней нежелательно посещение бань и саун, а в течение двух недель лучше не загорать. Фотоэпиляция – избавляет от лишних волос на долгое время. Принцип. Бесконтактный метод удаления волосков всех цветов и структур, растущих на любом типе кожи. Способ основан на использовании высокоэнергетической импульсной лампы. Перед выполнением процедуры кожу нужно обработать специальным гелем, снижающим риск ожога. Плюсы. В отличие от лазера разрушает волосяной фолликул при любой глубине залегания волосных луковиц. Подходит для всех цветов кожи и волос, исключая только седые и очень светлые волосы. Совершенно безболезненна процедура, делать которую можно на любом участке тела. Минусы. Относительно дорогой метод, особенно учитывая то, что для достижения результата нужно выполнить несколько процедур. Противопоказания. Сахарный диабет, фоточувствительность кожи, экзема и псориаз, беременность, варикозное расширение вен. Важный момент. Данную медицинскую процедуру может проводить только врач-дерматолог, тогда как иные виды эпиляции могут выполняться квалифицированными медсестрами. После процедуры в течение 1-2 месяцев нужно обязательно защищать обработанную кожу специальным солнцезащитным кремом с фактором защиты не менее 30 единиц. Ехать в этот период к теплому морю, разумеется, не следует. ЭЛОС-эпиляция – это квинтэссенция всех вышеописанных методов эпиляции. Данная аббревиатура расшифровывается следующим образом: «электро-оптическая синергия», то есть одновременное воздействие электрического тока и световой энергии. Принцип. На обработанную охлаждающим гелем кожу направляется излучение аппарата, разрушающего фолликулы своим многосторонним воздействием. Плюсы. Избавляет от любых волос – темных, светлых, седых, тонких, жестких и пушковых. Подходит как для смуглой, так и для светлой кожи. Не имеет побочных эффектов (можно даже загорать). Минусы. Высокая стоимость процедуры. Для полного избавления от лишних волос обычно требуется от 3 до 12 процедур. Хотя в салонах ЭЛОС-эпиляция позиционируется как безболезненный метод, многие из пациентов отзываются о данной процедуре, как об очень болезненной. Противопоказания. Сахарный диабет, фоточувствительность, экзема и псориаз, беременность, варикозное расширение вен. https://nat-med.ru/skin/hair/6522-epilyaciya-ili-depilyaciya-chto-effektivnee.html Женщины никогда не ищут простых путей к обретению красоты. Представительницам прекрасного пола хочется быть оригинальными во всем, даже если дело касается удаления волос. Волосы Wed, 13 Jul 2011 16:47:37 +0400 Законы красоты таковы, что за волосами на голове женщина должна ухаживать трепетно и нежно, а с волосами на теле бороться любыми доступными методами. Гладкая кожа является эталоном красоты и является начальной стадией ухода за телом. То есть перед началом проведения любых процедур на коже должны отсутствовать волосы, и абсолютно неважно каким именно путем это будет сделано. А способов удаления волос существует большое количество.Депиляция – это на время… Депиляция – это удаление волос на определенное время. Имеется несколько вариантов депиляции. Любой из них может быть выбран женщиной, которая довольно спокойно относится к удалению волос на теле. Одним из популярных способов является выщипывание. Он довольно медленный и болезненный, и его не рекомендуется использовать для удаления волос над верхней губой, так как это может привести к образованию отека. К тому же после выщипывания волосы начинают расти быстрее, и становятся более темными и жесткими наощупь. В качестве альтернативного способа депиляции можно использовать бритье. Если раньше многие считали, что после бритье рост волос ускоряется, то на сегодняшний день этот миф успешно разоблачен. Средства химической депиляции непригодны для удаления волос с лица, к тому же приготовленную смесь нельзя передерживать на коже и использовать ее можно только на тех частях тела, для которых она предназначена. Также хорошим вариантом ухода за телом является использование воска. Однако этот способ недопустим, если у вас сахарный диабет, варикозное расширение вен или на коже присутствуют бородавки или родинки. Эпиляция – это навсегда… В идеале эпиляция позволяет избавиться от волос на теле раз и навсегда. Однако, как правило, через какое-то время они появляются вновь. Различают энзимную, лазерную, фото- и электроэпиляцию. Электроэпиляция производится с помощью специальной иглы или пинцета. Успешность данной процедуры во многом зависит от уровня квалификации специалиста, который ее проводит. Для того, чтобы избавиться от волос навсегда, используя лазерную эпиляцию, необходимо пройти до 15 сеансов. Эффект от ультразвуковой эпиляции станет заметен в течение года. Что касается энзимного метода удаления волос, то он является менее агрессивным, но при этом подходит далеко не всем.Главное – творческий подход Женщины хотят быть оригинальными во всем, не исключая даже удаление волос. Поэтому перед бурной ночью женщина может потратить несколько часов на то, чтобы придать необычную форму волосам в области бикини. Ведь никто не говорил, что прическа должна иметь место только на голове. Главное, чтобы было из чего ее делать, а уж этим никто из нас по воле природы не обделен.Что же делать с таким наследием, каждая женщина решает самостоятельно, руководствуясь при этом своим характером, возможностями финансового плана или умением найти творческий подход к решению задачи. https://nat-med.ru/skin/6514-v-kakih-vitaminah-nuzhdaetsya-kozha-lica.html Ученые высказали догадки по поводу того, что процесс старения кожи происходит потому, что кожа находится под воздействием тяжелых металлов и радиоактивных веществ. Для того чтобы вывести их из организма, необходимо воздействие со стороны антиоксидантов. Дерматология Wed, 13 Jul 2011 16:29:02 +0400 Именно поэтому желательно, чтобы в рационе нашего питания присутствовало как можно больше продуктов, содержащих антиоксиданты. Нужно употреблять в пищу продукты с высоким содержанием витамина A, E, C, PP. Наибольшее их количество содержится в помидорах, моркови, брокколи, болгарском перце, оливках.В том случае, если ваша кожа подвергается частым воспалениям, и часто появляются морщины, однозначно можно говорить о дефиците полиненасыщенных жирных кислот в вашем организме. Восполнить недостаток этих кислот можно с помощью морепродуктов.Если вы страдаете от большого количества морщин или так называемые «звездочки». Это свидетельствует о том, что в вашем организме недостаточно витамина С. В этом случае полезно есть побольше квашеной капусты и цитрусовых. Что касается мелких трещинок на коже, то они являются следствием недостатка белка. https://nat-med.ru/skin/hair/6507-maski-dlya-volos-iz-fruktov-i-yagod.html В летнее время нашим волосам нужен особый уход. Волосы теряют эластичность и блеск, так как солнечные лучи их сушат, истончают структуру и делают ломкими. Хорошо, что в это время года в избытке не только солнечное ультрафиолетовое излучение, но и натуральные ягоды и фрукты, которыми забиты полки магазинов. Волосы Tue, 12 Jul 2011 21:45:00 +0400 Мы подобрали самые эффективные рецепты фруктовых масок для волос, предназначенные для домашнего приготовления. Маска для жирных волосСмешать 2 ст.л. свежевыжатого сока лимона, 2 ст.л. яблочного уксуса, мякоть любого фрукта (киви, яблоко) и 1 ст.л. майонеза. Нанести полученную смесь на сухие волосы так, чтобы она обволакивала только стержни волос. Подождать 20 минут, после чего втереть смесь в кожу головы и подождать еще 5 минут. Затем тщательно вымыть голову с использованием шампуня. Остатки смеси можно в течение нескольких дней хранить в холодильнике. Маска для тусклых и ломких волосВилкой разомните один спелый банан и добавьте 1 ст.л. оливкового масла. Тщательно перемешайте и нанесите смесь на влажные волосы – от корней до самых кончиков. Немного помассируйте кожу головы, и оберните голову пленкой. Подождите 30 минут. Перед тем, как использовать шампунь или кондиционер, промойте волосы в теплой воде. Бананы содержат минералы и различные питательные вещества, которые способствуют восстановлению и оздоровлению волос. Оливковое масло восстанавливает потерянную эластичность, а также возвращает волосам их натуральный блеск. Маска для поврежденных волосЭту маску можно использовать даже при ожогах, например электрощипцами. Для приготовления надо снять кожуру со свежих абрикосов, натереть мякоть на пластмассовой терке (если использовать металлическую, то сок вступит в окислительную реакцию и изменит свои свойства) или хорошо размять вилкой. Полученную массу смешать в равных частях с оливковым или подсолнечным маслом. Нанести смесь на волосы и обернуть полотенцем, оставив на 20 минут. Затем волосы тщательно вымыть с шампунем. Маска для жирных волосДля приготовления понадобятся 2 ст.л. сока лимона, 1 яблоко и 2 ст.л. яблочного уксуса. Яблоко нужно очистить и пропустить через мясорубку (можно натереть на мелкой терке), смешать с лимонным соком и яблочным уксусом. Маску нужно нанести на волосы на полчаса, а затем смыть теплой водой с шампунем. Маска для окрашенных волосДля приготовления нужно взять 1 небольшую кисть винограда (без косточек), 1 ст.л. меда и 1 ст.л. льняного масла. Разомните виноград, выжмите сок и добавьте мед и масло. Все тщательно перемешайте. Нанесите смесь на волосы на 20 минут, после чего смойте с использованием шампуня. Следует учитывать, что мед смывается не так просто, поэтому после мытья нужно несколько раз промыть волосы слегка теплой водой. Укрепляющая маскаДанную маску можно отнести к универсальным, так как она подходит под все типы волос и обогащает их витамином C. Почистите крупный киви и разомните мякоть при помощи вилки. Добавьте 4 ст.л. простокваши и тщательно перемешайте. Нанесите смесь на корни волос и обверните голову полотенцем. Спустя 15 минут смойте маску. Маска для волос, жирных у корней и сухих на кончикахДля приготовления потребуются 2 персика, 5-7 капель маслу душицы и 3 ст.л. молока. Очистите персик от кожицы, удалите косточку и разомните мякоть. Добавьте масло и молоко, и тщательно перемешайте. Нанесите смесь на волосы на 20-30 минут, после чего смойте с шампунем. Укрепляющая маскаВысушенные плоды инжира хорошо укрепляют волосы. Но чтобы достичь желаемого результата маску из инжира нужно делать ежедневно на протяжении месяца. Измельчите на мясорубке или с помощью ножа 2-3 плода инжира. Влейте стакан молока в отдельную эмалированную емкость, выложите в молоко инжир и тщательно все перемешайте. Поставьте смесь на огонь и накройте крышкой. Как только закипит, сделайте огонь на минимум и при слабом кипячении доведите состав до образования однородной массы. Остудите смесь. Перед тем, как мыть голову, разделите волосы на пряди и намажьте полученной кашицей корни волос, а остатки распределите по длине волос. Перевяжите голову полиэтиленовой пленкой, а сверху обверните шерстяным платком или махровым полотенцем. Спустя час вымойте волосы с использованием мягкого шампуня для вашего типа волос. https://nat-med.ru/skin/ygri/6456-moloko-vinovnik-ugrey.html Угревая сыпь является проблемой 90% подростков во всем мире. Медикам до сих пор не удалось найти наиболее эффективный способ борьбы с данной проблемой. Тоники и лосьоны нередко оказываются совершенно бесполезными, а у антибиотиков имеется огромное число побочных эффектов. Прыщи и угри Wed, 06 Jul 2011 12:31:20 +0400 Диетологи из Колорадского Университета советуют подойти к проблеме угрей с «внутренней стороны». Они полагают, что в первую очередь следует обратить внимание на рацион питания, который всегда отражается на состоянии кожи лица. Главным продуктом-врагом чистоты кожи специалисты назвали молоко и молочные продукты. Данная продукция повышает содержание глюкозы в крови, т.е. инсулина, стимулирующего работу сальных желез. Американские диетологи считают, что сбалансированное питание является главным «рецептом» для борьбы с угревой сыпью. https://nat-med.ru/skin/hair/6452-lechenie-volos-mezoterapiey.html Любая женщина мечтает о здоровых ухоженных волосах. Гонясь за мечтой, представительницы прекрасного пола обычно скупают огромное количество специальных препаратов – шампуней, масок, бальзамов, кондиционеров, масел, «бань»… Этот список можно продолжать бесконечно. Иногда достаточно использования всего одного средства, а иногда, что бы мы не предпринимали, волосы все равно выпадают, секутся и просто ведут себя очень плохо. Тут то и приходит время тяжелой артиллерии. Волосы Fri, 01 Jul 2011 20:59:59 +0400 Мезотерапия для волос представляет собой современную косметологическую процедуру, которая при помощи инъекций определенных препаратов способствует улучшению кровоснабжения кожи головы и снабжению питательными веществами волосяных луковиц, тем самым, решая большинство проблем с волосами. Современные условия жизни человека нередко оказывают губительное воздействие на его организм, и, в частности, на его волосы. Волосы истончаются, тускнеют, выпадают, и т.д. Проблемы с волосами возникают под влиянием разных внутренних и внешних факторов: - сезонное ослабление (обычно в весеннее время) и выпадение волос по причине недостатка микроэлементов и витаминов в организме;- негативное воздействие современной экологии (в особенности в городских условиях);- несбалансированное питание, приводящее к нехватке микроэлементов, кислорода и витаминов в организме;- частые депрессии и стрессы человека с интенсивным образом жизни;- гормональные расстройства, обусловленные нарушением работы желез внутренней секреции;- частый прием антибиотиков;- неблагополучная наследственность;- у представительниц прекрасного пола волосы иногда начинают выпадать после родов. Мезотерапия достаточно эффективно решает проблемы со здоровьем волос. Она останавливает ослабление, истончение, выпадение и секущиеся концы волос. Помимо всего прочего, мезотерапия способствует очистке кожи головы, стимулирует рост новых волос и нормализует салоотделение. Итак, кому можно, а кому не следует делать данную процедуру? Прежде всего, мезотерапия для волос показана в следующих случаях:- алопеция (патологическое выпадение волос);- андрогенное облысение;- себорея (нарушения в работе сальных желез);- перхоть;- ломкость и секущиеся концы волос;- зуд кожи головы. Что касается противопоказаний мезотерапии, они следующие:- беременность;- период грудного вскармливания;- желчекаменная болезнь;- аллергия на препараты, содержащиеся в коктейлях для мезотерапии.- месячные;- патологический страх перед иглой;- прием некоторых лекарственных препаратов, не сочетающихя с препаратами мезотерапии. Как делается процедура мезотерапииМезотерапию для волос проводят с помощью инъекций специальных лечебных препаратов под кожу головы, которые составляются индивидуально под конкретные проблемы с волосами. Коктейли для выполнения мезотрапии кожи головы, как правило, содержат аминокислоты, цинк и витамины группы B. Они эффективно останавливают выпадение волос, нормализуют салоотделение и возвращают волосам здоровье и красоты. Также состав коктейля для мезотерапии часто включает меланин, который ускоряет рост волос и препятствует их поседению. Коктейль вводится под кожу головы с помощью тончайших иголок, которые проникают на глубину 2-4 мм, позволяя проводить мезотерапию совершенно безболезненно. Кроме кожи головы инъекции иногда делают и в шейно-воротниковую зону, что способствует нормализации микроциркуляции крови. Инъекции можно делать как мануально (при помощи шприца), так и аппаратно (при помощи специального пистолета). Время выполнения процедуры составляет около получаса. Но для достижения наилучшего результата одной процедуры обычно недостаточно. Поэтому, мезотерапия для волос обычно представляет собой целый курс, состоящий из определенного числа процедур (до 10 сеансов). После процедуры мезотерапииПри выполнении мезотерапии для волос лечебные препараты доставляются прямо к луковице волоса. Таким образом, результат от данной процедуры зачастую оказывается эффективнее результата от различных других процедур. Независимо от того, что полный курс мезотерапии иногда включает в себя до 10 сеансов, первые положительные результаты видны уже после первых сеансов. Мезотерапия для волос оказывает лечебное воздействие за счет фармакологического влияния лечебных препаратов, а также рефлекторного воздействия на активные точки, что стимулирует биологические, иммунные, гормональные и рефлекторные механизмы. Воздействие применяемых препаратов нормализует рост волос, улучшает их структуру и внешний вид. Кроме того, нормализуется салоотделение и надолго исчезает перхоть. Побочные эффекты и осложнения после процедуры встречаются крайне редко, а если процедуру выполняет высококвалифицированный и опытный специалист, то и вовсе отсутствуют. Небольшие синяки в местах уколов самостоятельно пропадают в течение недели. В день сеанса не рекомендуется выполнение других косметологических процедур. После мезотерапии головы в течение последующих двух дней не рекомендуется мыть голову. Также в это время нежелательны физические нагрузки, прием ванны и посещение бассейна. Мезотерапия для волос обуславливает долгосрочный эффект. Нужно только нормализовать образ жизни и прислушиваться к рекомендациям врача. https://nat-med.ru/skin/maski/6436-pitatelnaya-maska-dlya-kozhi-lica-iz-yablok.html Самодельные маски для лица и по сей день остаются наиболее популярным средством для ухода за кожей. Питательные маски из яблок подходят для всех типов кожи. Маски для лица Thu, 30 Jun 2011 21:41:12 +0400 Одно спелое, сочное яблоко нужно натереть на терке, и опустить 1 ст.л. полученной мякоти в кипящее молоко или сливки, и затем вынуть. Маска накладывается на лицо на 20-30 минут и смывается теплой водой. Маска отлично увлажняет кожу, делает ее эластичной и гладкой. https://nat-med.ru/skin/6425-uhod-za-kozhey-letom.html Летом ухаживать за лицом надо особенно тщательно, ведь этот сезон – большое испытание для нашей кожи. Жарко, пыльно, душно, на работе и в офисе мы включаем кондиционеры – все это негативно воздействует на наш внешний вид. Кожа становится более жирной и обезвоженной, воспаляется, лицо приобретает тусклый цвет. Дерматология Mon, 27 Jun 2011 15:49:16 +0400 Как же ухаживать за собой в летний период? В первую очередь, запомните несколько основных правил: ежедневно необходимо тщательно очищать, увлажнять и не пересушивать кожу. Отложите в сторону питательные кремы на масляной основе, спиртосодержащие лосьоны и тоники, агрессивные очищающие средства. В жаркую пору года очищайте лицо 2 раза в день с помощью гелей и пенок для умывания, даже для нормальной кожи не следует использовать мыло. Сухую кожу лучше очищать с помощью мицеллярных растворов, которые есть в линиях по уходу за лицом любой уважающей себя косметической марки. Хотя производители и заявляют о том, что достаточно просто протереть кожу таким составом, лучше после процедуры умыться водой комнатной температуры. Чаще чем 2 раза в день кожу очищать не стоит, так как это может привести к большей жирности и пересушиванию кожи. Не забывайте об увлажнении. В жару используйте термальную воду каждый час. Эта простая процедура освежит кожу, предупредит ее обезвоживание и не испортит макияж. На ночь наносите увлажняющий крем на водной основе. Не используйте лосьоны и тоники, которые содержат спирт. Они не освежают кожу, а лишь приводят к повышенной жирности. Лучше протирать кожу салициловым бесспиртовым раствором, который не пересушит кожу и предупредит воспаления. Следуя этим простым правилам, даже в летний зной вы будете выглядеть превосходно. https://nat-med.ru/skin/hair/6400-kudryavye-volosy-nelzya-myt-ezhednevno.html Состояние современной экологии вынуждает представительниц прекрасного пола мыть волосы ежедневно. Изготовители шампуней производят специальные серии с пометкой «для ежедневного мытья». Ученые из США определили: все не так безобидно, как кажется. Волосы Thu, 23 Jun 2011 17:15:02 +0400 Кожа поверхности головы содержит питательные вещества и жиры, которые нужны волосам – данные вещества для волос являются природными. Каждодневное использование бальзамов, шампуней и кондиционеров приводит к нарушению естественной среды, в результате чего волосы становятся сухими и ломаются. Бесспорно, частота мытья связана с типом и структурой волос. Эксперты отмечают, что жирные волосы, действительно, нужно мыть каждый день (если конечно средства подобраны правильно). А кучерявые волосы, к примеру, подвержены негативному воздействию ежедневного мытья больше, чем прямые. https://nat-med.ru/skin/6373-cvet-kozhi-lica-rasskazhet-o-zdorove-cheloveka.html Опытные медики поясняют, какие сигналы пытается послать нам организм, изменяя цвет лица. Хороший семейный врач может определить наличие проблем внутренних органов пациента по оттенку его лица. Дерматология Tue, 21 Jun 2011 17:07:42 +0400 Например, красные щеки свидетельствуют о сердечных заболевания и без помощи кардиолога тут не обойтись. Синюшный цвет на щеках и лбу может свидетельствовать о серьезных проблемах с легкими. Предварительная диагностика вегето-сосудистой дистонии возможна по бледно-желтому оттенку кожи лица и по белым пятнам на щеках. Бледный цвет является характерным признаком анемии. При этом бледнеют слизистые губ и век. Коричневатые пятна на корне носа и скулах сигнализируют о проблемах с мочевым пузырем или почками. А зеленые оттенок лица указывает на желчнокаменную болезнь или болезнь печени. Кроме того, желтые пятна могут образоваться в результате проблем с печенью или желчным пузырем. https://nat-med.ru/skin/6344-mindalnoe-maslo-vylechit-shelushenie-kozhi.html Борясь с шелушащейся кожей, вы успели перепробовать все средства? Дерматология Wed, 15 Jun 2011 13:20:49 +0400 Если вам ни одно так и не помогло, пришло время воспользоваться древним средством – миндальным маслом. Оно стоит совсем немного, а на деле может оказать значительно лучший эффект, чем самые дорогие крема и лосьоны. Миндальное масло использовалось для этих нужд еще мастерами индийского искусства врачевания аюрведы, древними китайскими лекарями и греко-персидскими школами медицины. Современная наука также считает это масло довольно действенным. «В миндальном масле содержится урсоловая и олеиновая кислоты. Эти растительные компоненты имеют противовоспалительные и регенерирующие свойства, - заявляет известный дерматолог Великобритании, доктор Мервин Паттерсон. – Представив свой stratum corneum (от латинского «роговой слой кожи») как 12 слоев, которые собраны воедино при помощи натурального «цемента», вы поймете, насколько надежным препятствием это станет для остальной части кожи. Миндальное масло восстанавливает данный барьер, который у большинства из нас и начинает рушиться вследствие шелушения». Кожа может начать шелушиться из-за использования сильных средств для очистки или в результате различных инфекций, вроде псориаза. Следует отметить, что в народной медицине Индии миндальное масло также является обезболивающим средством. Один из последних выпусков научного издания Complementary Health In Clinical Practices Journal сообщил, что миндальное масло имеет противовоспалительный, повышающий иммунитет, а также антигепатотоксичный (предотвращающий болезни печени) эффекты. https://nat-med.ru/skin/ran/6341-kak-izbavitsya-ot-sinyakov.html Каждому знакомы темные гематомы, появляющиеся на коже в результате ушибов и повреждений тканей. Эти образования обычно называют синяками. Мы расскажем вам о том, как они образуются, и что следует делать, чтобы синяки поскорее пропали, не доставляя никаких неудобств человеку. Так что, растянувшись на ледовом катке или упав с велосипеда – не расстраивайтесь, синяки легко лечатся, тем более что эти образования в большинстве случаев совершенно не опасны и не являются поводом для тревоги… Ссадины, раны, синяки Wed, 15 Jun 2011 13:06:02 +0400 Синяк образуется в тот момент, когда маленькие сосудики повреждаются или разрываются под воздействием удара. Появившаяся в этом месте шишка есть ни что иное, как скопившаяся под кожей кровь. Синяк пурпурного цвета без припухлостей, когда кровь распространяется в верхних кожных слоях, называется кровоподтеком. Почему у одних людей синяки возникают чаще, чем у других?Частота появления синяков обычно растет с возрастом. Хватает несильного удара или царапины, чтобы на коже пожилого человека появился синяк, а у детей они образуются при гораздо более сильных повреждениях. Это обусловлено тем, что с возрастом сосуды теряют свою прочность, становясь более хрупкими. Еще одна причина скрывается в употребляемых медикаментах, которые препятствуют свертываемости крови. К данным лекарствам относят рецептурные препараты от артрита – ибупрофен (Нуприл, Адвил) или напроксен (Алив), а также безрецептурные – аспирин. Варфарин (Кумадин) нередко прописывают пациентам для предотвращения свертываемости крови, которые страдают от бляшек в сердце или сосудах ног. Из-за данного лекарства синяки приобретают крайне тяжелую форму. Средства, основой которых является кортизон, например, Преднизон, увеличивают хрупкость сосудов. Также от синяков сильно страдают люди с наследственным (гемофилия) или приобретенным (цирроз печени) нарушением свертываемости, которые иногда приводят к смертельно опасным кровотечениям. Как выглядят синяки и почему они меняют цвет? Синяк – это вылившаяся из сосуда кровь. Она постепенно разлагается, из-за чего и меняется цвет синяка. Красно-синий цвет – цвет гемоглобина, основного белка крови. А все последующие изменения оттенка синяка являются вариантами разложения гемоглобина. Продуктами разрушения гемоглобина являются билирубин (желто-красный пигмент желчи) и биливердин (зеленый желчный пигмент). С разрушением гемоглобина синяк меняет свой цвет. Всё начинается с красного цвета, который затем переходит в лиловый, вишневый и синий, пока не достигает желто-зеленого и желтого. Затем с места ушиба удаляются продукты распада и окрас исчезает. Обычно до полного исчезновения синяка проходит срок 2-3 недели. Почему синяк не пропадает, а опухоль не спадает? Иногда бывает и такое, что синяк твердеет, и начинает расти. Возможно появление болезненности. Как правило, это происходит по двум причинам. Первая: в мышце или под кожей скапливается слишком много крови, и организм вместо того, чтобы ее разогнать, блокирует поврежденную зону. Это явление называется гематомой, и избавиться от нее можно только с помощью врача. Второй, более редкой причиной, является отложение кальция в месте ушиба. Это приводит к тому, что поврежденная зона становится твердым и чувствительным. Это состояние называют отраженным очерствением или миозитом. Определяется при помощи рентгена и здесь не обойтись без врачебного вмешательства. Существуют ли другие причины появления синяков? Некоторые виды синяков (необычного цвета или этиологии) имеют собственные названия. Петехия – мельчайшие, размером от 1 до 3 мм, подкожные скопления крови, которые появляются в виде красных пятнышек на какой-либо части тела (зачастую на ногах). Данное явление обычно носит множественный характер и указывает на серьезные проблемы со здоровьем, такие как инфекции сердечного клапана или дисфункции частиц крови, отвечающих за свертываемость (тромбоцитов). Образовавшийся вокруг пупка синяк может свидетельствовать о внутриполостном кровотечении, а за ухом – о повреждении черепа. И, наконец, многочисленные твердые синяки, образующиеся без особых причин, могут свидетельствовать об аутоиммунных заболеваниях. Каждый из этих симптомов требует вмешательства специалистов. Как лечить синяк? Существует пара трюков, помогающих предотвращать или минимизировать появление синяка сразу после удара. В первую очередь это холодный компресс. Наполните пластиковый пакет льдом, оберните его в полотенце (если приложить к коже без него, может произойти обморожение), и прислоните его к месту ушиба. Холод уменьшает приток крови к поврежденному месту и существенно уменьшает размеры синяка, снимает воспаление и предотвращает образование опухоли. По возможности следует поднять поврежденный участок выше уровня сердца. Чем меньше будет давление в месте ушиба, тем меньше крови будет туда поступать. Также следует избегать приема вышеупомянутых медикаментов и не начинать прием каких-либо таблеток, не проконсультировавшись с врачом. Также кровотечение можно уменьшить, надавив на место ушиба. Людям, принимающим сгущающие кровь лекарства, страдающим от дисфункции свертываемости, а также пожилым людям, при получении тяжелой травму следует обратиться к специалисту. Лечение синяков: в случае легких ушибов – холод и обезболивающие препараты; позже – лечебная физкультура и физиотерапевтические процедуры. Что касается ушибов с повреждением внутренних органов, они требуют медицинской помощи и стационарного лечения. - Синяк возникает в результате повреждения мелких сосудов;- Тяжесть синяка зависит от принимаемых медикаментов и возраста;- Беспричинные синяки вполне могут быть следствием серьезных заболевания;- Единичные синяки с течением времени меняются. И пару слов о профилактике синяков: Когда синяки появляются слишком легко, вероятно, в организме недостаточно витамина C. Он делает стенки капилляров более прочными, снижая вероятность кровоизлияний и разрывов. Из медикаментов можно посоветовать аскорутин, а из продуктов – киви, цитрусовые, сладкий перец и др. Употребляйте больше цитрусовых, абрикосов и моркови. В них содержатся Биофлавоноиды. Это повышает эффективность воздействия витамина C в организме. Еще одним хорошим источником биофлавоноидов является экстракт из виноградных семечек. Рекомендуемая доза составляет 20-50 мг в день. Предрасположенность к появлению синяков может свидетельствовать о дефиците витамина K, которым богата брокколи, брюссельская капуста и листовые зеленые овощи. Разумеется, в продаже имеются и готовые препараты. https://nat-med.ru/skin/6323-solyariy-mozhet-privesti-k-raku-kozhi.html Каждый год перед началом пляжного сезона эксперты отмечают рост посещаемости соляриев. Доступность данной процедуры и популярность красивого «шоколадного» оттенка кожи вынуждает девушек идти на не оправданный риск. Согласно данным статистики, около 30% женщин регулярно ходят в солярий. Дерматология Fri, 10 Jun 2011 11:39:21 +0400 Причем, как бы это не было грустно, речь идет о представительницах прекрасного пола той возрастной группы, которая больше всего подвержена риску возникновения онкологических заболеваний, - о девушках возрастом от 15 до 29 лет. Ученые постоянно предупреждают, что ультрафиолетовые лучи, которые девушки добровольно получают в салонах, являются одними из основных факторов, провоцирующих меланому – одно из наиболее опасных видов рака кожи. Это сильнейший канцероген, регулярное воздействие которого может навредить даже совершенно здоровой молодой коже. На этот счет ВОЗ уже высказалась: согласно данным специалистов всемирной ассоциации здравоохранения вероятность возникновения меланомы после посещения солярия возрастает на 76%. Согласитесь, эта цифра достаточно большая для того, чтобы не обращать на нее внимание. https://nat-med.ru/skin/hair/6289-epilyaciya.html О роскошных волосах мечтает каждая женщина, если, разумеется, речь идет о голове. В других местах на теле с волосами хочется навсегда распрощаться. Как минимум – надолго, и как максимум – навсегда. Волосы Mon, 06 Jun 2011 15:06:20 +0400 Эпиляция в домашних условияхБритвыНезависимо от короткого «срока действия», этот способ эпиляции по сей день признают многие представительницы прекрасного пола. Это быстро, безболезненно и не требует специальных умений. Преимущества. Современные бритвы несравнимы с советскими станками. Сегодня можно подобрать бритву любой цветовой гаммы, с удобной ручкой, гелевыми подушечками, тончайшим лезвием. Она не порежет кожу и не доставит неприятных ощущений. Процедура подойдет абсолютно каждому. Кроме того, она является незаменимой в различных поездках. Недостатки. Уже спустя 1-2 дня после эпиляции появляются «пеньки», не очень приятные на ощупь. ЭлектроэпиляторыСовременный рынок эпиляторов постоянно радует новинками. Электроэпиляция является менее болезненной, что обусловлено охлаждающим эффектом. Всевозможные насадки дают возможность обрабатывать волосы, как на ногах, так и в зоне бикини и подмышек. И главное – удалять волоски теперь можно, не принимая ванну. Преимущества. Такой способ эпиляции является недорогим. В том смысле, что, потратив деньги однажды, вы можете использовать прибор в течение нескольких лет. Эффект от процедуры сохраняется от 2 до 4 недель, а отрастающие волоски с каждым разом всё тоньше и слабее. Недостатки. Несмотря на инновационные разработки, метод остается одним из наиболее болезненных. Довольно сложно удалить волоски в области бикини или подмышек без анестезии. После этой эпиляции могут образоваться вросшие волоски и раздражение. Эпилятор нельзя использовать в период беременности и при варикозном расширении вен. Эпиляция воскомВоск отличается по виду и составу. Можно приобрести большие восковые полоски для ног, или маленькие – для бикини, воск в банке со шпателем или кассеты со специальным роликом. Бывает воск классический и водорастворимый. Классический – более густой, и подходит для жестких волос, а водорастворимый оптимально подходит для ног и рук. Преимущества. Биоэпиляция – один из наиболее долговременных методов, так как волосы вырываются вместе с корнями. Практикуя этот способ эпиляции, волосы будут истончаться, расти реже и гораздо медленнее. Недостатки. Для этой эпиляции требуется время. Воск нужно разогреть, кожу подготовить. Ее следует очистить и обработать скрабом, чтобы процедура эпиляции проходила быстрее. Волосы часто врастают. В зоне бикини и подмышек возможно раздражение, сохраняющееся 1-2 дня. И, наконец, для проведения процедуры длина волос должна достигать 4-6 мм. Эпиляция в салонеСахарная эпиляцияВсё популярней становится такой вид эпиляции, как шугаринг. Это совершенно натуральный метод, подходящий даже девушкам с чувствительной кожей.Преимущества. В отличие от воска, сахарная паста фиксирует и вырывает волос, не прилипая к коже и не оттягивая ее за собой. Одну и ту же зону можно проходить несколько раз. «Для восковой депиляции нужны высокие температуры, приводящие к излишнему нагреву кожи и ожогам. А рабочая температура сахарной пасты составляет всего 37°С – это комфортная и приятная температура, исключающая вероятность ожога», - рассказывает Светлана Вострикова, управляющая салонами «ЭпилСити». Но и это не всё. Сахарная паста так хорошо обволакивает волосы, что при их извлечении удаляется и стенка фолликула, а также разрушается часть матричных клеток. Это делает волосы тонкими, и они теряют пигмент. Недостатки. Волосы должны иметь длину не менее 4 мм. Лазерная эпиляцияЕсли в косметическом салоне вас уверяют, что данный способ эпиляции позволит вам расстаться с волосами на всю жизнь – ищите другой салон. Дело в том, что лазерная эпиляция избавляет от нежелательных волос на теле на несколько лет, но любой гормональный всплеск (к примеру, беременность) может дать новый толчок к росту волос. В чем же суть? Лазерная энергия проникает в волосы, разрушая фолликул тепловым воздействием. После процедуры подкожные волосы проступают на поверхность, и выпадают в течение полутора недель. Первоначальный курс составляет 3-4 сеанса, после чего он повторяется спустя 2 месяца. Преимущества. Процедура практически безболезненная, хотя, область бикини, например, лучше обработать анестезирующим средством. Если волоски начинают отрастать после, то становятся более светлыми и мягкими на ощупь. Есть счастливчики, которые навсегда избавляются от волос таким способом. Недостатки. Если отдых уже на носу, курс лазерной эпиляции лучше отложить. Для рыжих, светлых и седых волос процедура не эффективна. И главная неприятность – большое значение имеет уровень специалиста и косметического центра, так как неправильное проведение лазерной эпиляции может привести к пигментации и ожогам. Elos-эпиляцияЭта новинка косметологии обещает избавить от волос навсегда и безболезненно. Причем в отличие от остальных салонных методик эта технология может избавлять даже от светлых, седых и пушковых волос. В чем же суть? Для нашей страны эта технология настоящая новинка, хотя в европейских странах, Израиле, Японии и Канаде эта методика применяется уже 10 лет. Суть процедуры заключена в названии – elos расшифровывается, как «электро-оптическая синергия». Так как женщинам научные термины ни о чем не говорят, скажем проще – отличный результат обеспечивают различные типы энергии. Волосяная луковица (фолликул) разрушается в результате одновременного воздействия света и электричества. Сеанс лучше проводить в момент активной фазы волосяной луковицы. За 3-4 дня до проведения процедуры, волосы, которые вы желаете удалить, нужно сбрить, чтобы к моменту воздействия они отросли хотя бы на пару миллиметров. Один сеанс избавит вас от 10-15% волосяных фолликулов. Возникает вопрос: почему этот способ эпиляции следует предпочесть другим? Elos-эпиляция, в отличие от электроэпиляции, совершенно безболезненна и не оставляет на коже покраснений, не требует специального ухода. Также она гарантирует стопроцентное удаление волос. Причем фотоэпиляция бессильна перед светлыми и седыми волосами, а Elos может расправиться с любым типом и цветом. Также, в отличие от фотометода, ожоги совершенно исключены. Лазерная эпиляция тоже может навсегда избавить от волос, но для этого потребуется очень много времени. Обычный курс Elos-эпиляции включает 8-10 сеансов с интервалом в один или полтора месяца, но каждая программа составляется специалистом индивидуально. Поэтому, если этого позволяют ваши особенности, вы уже через полгода сможете навсегда распрощаться с ненужными волосами. И даже в случае эндокринного сбоя, который может стать причиной увеличенного роста волос, у вас активизируются не более 3% фолликулов.Следует учитывать, что если вы беременны, страдаете онкологическими заболеваниями, гипертермией или аллергией на солнце, Elos-эпиляция вам противопоказана.Главное преимущество. При Elos-эпиляции кожа не подвергается перегреву и не травмируется. После прохождения процедуры зона эпиляции совершенно не меняется: не появляется раздражение и другие побочные эффекты. Вы без опаски можете загорать и делать всевозможные косметические процедуры. 7 полезных советов1. Какой бы вы не выбрали способ эпиляции, перед избавлением от волос следует очистить кожу с помощью специальных салфеток, которые обычно идут в комплекте с депиляционным средством, или используйте очищающее средство.2. Не применяйте электроэпилятор, если на коже имеются даже мелкие царапинки или ссадины.3. С целью избегания кожных реакций и ожогов не нагревайте воск слишком сильно и не передерживайте время, определенное инструкцией к крему-депилятору. 4. Остатки воска удаляются любым маслом. После чего кожа ополаскивается прохладной водой. 5. Перед бритьем примите теплый душ, чтобы распарить кожу и смягчить волоски. Сбривать волосы лучше по направлению роста. 6. Выбирайте для депиляции правильное время. Лучше проводить ее в промежутке между 17 и 21 часом. Не забывайте о менструальном цикле. Перед, и в момент месячных кожа более чувствительна. Лучше проводить эпиляцию в середине цикла. 7. После эпиляции лучше не загорать на солнце и не посещать солярий. Кожа чересчур раздражена, и загар может лечь пятнами. Нужно подождать 1-2 дня. Против вросших волос- Во время душа периодически пользуйтесь скрабом для тела или трите кожу жесткой мочалкой.- Пользуйтесь средствами с пометкой «После депиляции». Они влияют на скорость роста волос, так как обуславливают замедление деления и созревания клеток волосяного фолликула. Особенно они эффективны сразу после проведения процедуры, когда волосяные луковицы хорошо доступны и более восприимчивы. Как правильно удалить? Заметив вросший волос, положите теплый влажный компресс на это место, затем бережно подцепите кончик волосы и выдерните его. Смажьте пораженный участок антисептиком или приложите лед. https://nat-med.ru/skin/6281-krasota-i-zdorove-kozhi.html Жители Таиланда скрупулезно относятся к своей внешности. Первое, на что обращают внимание и мужчины и женщины – это здоровый вид кожи. Таиландцы считают, что именно состояние кожи способно рассказать о человеке и образе его жизни практически все. Дерматология Fri, 03 Jun 2011 19:38:55 +0400 В столице Бангкока практически на каждом шагу встречаются небольшие и крупные центры оздоровления кожи. А врачи отмечают, что есть несколько ежедневных правил, которые позволяют сохранять чистоту и здоровый внешний вид кожи. Медики утверждают, что в первую очередь нужно приучить себя тщательно умываться. Очищение кожи нужно проводить с помощью мягких средств, один раз в день, но эта процедура должна занимать не менее 10 минут. Следует делать массаж самых проблемных зон – области носа, лба и подбородка. Еще одной рекомендацией является правильное питание. Врачи отмечают, что при наличии акне нельзя злоупотреблять жирным и жареным, а также курить. При воспалениях и высыпаниях нужно избегать перегрева кожи, посещений сауны и бани. Бессонница может также стать причиной появления акне, поэтому медики советуют спать хотя бы 8 часов в сутки. Также следует ответственно подходить к выбору средств для ухода за кожей. Если у вас жирная кожа – используйте кремы на водной основе, рекомендуют врачи. Что касается профилактических процедур, проводить которые можно дома, следует отметить использование скраба. Но врачи предостерегают, что скрабы для кожи лица лучше не использовать, а заменить их травяной пудрой на основе тамаринда, куркумы или специальными кислотами. Что касается способов кардинального лечения кожи, таиландцы рекомендуют лазер. Обработка лазером, утверждают медики, существенно расширяет поры на коже лица и последующее лечение антибиотиками окажет колоссальный эффект. А вот из продуктов, которые врачи рекомендуют употреблять для улучшения внешнего вида, следует выделить фасоль, яркие овощи и фрукты, зерновые, витамин C и E. Также специалисты советуют пить зеленый чай и красное вино в умеренных дозах. https://nat-med.ru/skin/6269-lechenie-kozhi-golovy.html Проблемы с кожей головы в большинстве случаев проявляются в виде зуда, появления перхоти и выпадения волос. Давайте разберемся, почему так происходит. Дерматология Thu, 02 Jun 2011 16:53:30 +0400 Главным признаком, свидетельствующим о проблемах с кожей головы, является отшелушивание эпидермиса и появление перхоти, особенно заметной на темных волосах. Кожа головы может начать шелушиться в результате неправильного ухода, воздействия солнца или появления грибка. Для определения средств для лечения, следует провести диагностику, обратившись к квалифицированному специалисту. Кожу головы и волосы лечит врач-дерматолог, который и определяет диагноз на основании лабораторных исследований. Одна из наиболее распространенных проблем кожи головы – себорея. Это заболевание может появиться в результате дисбаланса между мужскими и женскими гормонами. Изменение состояния кожи при соборе обычно обуславливается нарушением деятельности сальных желез. Из-за увеличения содержания жирных кислот в кожном сале, оно начинает обильней выделяться. Себорея развивается в результате патологического развития сально-волосяного аппарата, возрастных изменений, неправильного ухода за кожей и нарушения обмена веществ. Себорейный дерматит может привести к образованиям экземы, которая будет сопровождаться сильным зудом. Также она обычно поражает и другие органы. Так что нужно сразу начинать лечение с применением местных стероидных препаратов, выпускаемых в виде муссов или лосьонов, а также противогрибковых и дегтярных шампуней на основе кетоназола. Кроме того, симптомы себорейного дерматита могут вновь проявляться во время болезни или стресса. Ихтиоз – заболевание, которое передается по наследству и сопровождается нарушением деятельности эпидермиса и образованием твердых чешуек на коже. Это заболевание сопровождается проявлением сухости кожи, а в тяжелых случаях понижается потоотделение и салоотделение, изменяется структура ногтей и волос. Во время псориаза чешуйки эпидермиса более толстые, а область шелушения охватывает границу роста волос, постепенно переходя на шею и лоб. Чтобы вылечить такие заболевания, нужно уменьшать область проблемного эпидермиса с помощью крема на основе оливкового масла или мочевины. Хорошей альтернативой этому крему будет кокоис – специальный препарат, содержащий деготь, салициловую кислоту и кокосовое масло. Кокоис нужно наносить перед сном, оставляя его на всю ночь на волосах. У этого вещества неприятный запах и оно окрашивает одежду, поэтому нужно предотвращать попадание кокоиса на белье. Когда шелушение уменьшится, можно перейти к более щадящим методам лечения. Нередко к проблемам кожи головы относят и аллергические реакции на определенное вещество. В этом случае лечение может ограничиться исключением аллергена – отказом от каких-либо продуктов, заменой косметических средств и т.п. Раз в месяц нужно делать глубокое очищение волос и пилинг кожи головы. Для пилинга следует использовать щадящий скраб для тела с крохотными абразивными частицами или специальные шампуни. Нежно и аккуратно массируйте кожу, чтобы удалить омертвевшие частички с ее поверхности. После каждого отшелушивания тщательно мойте волосы. В магазинах можно приобрести специальные шампуни, предназначенные для глубокой очистки кожи головы и волос. Однако они вряд ли вам подойдут, если вы окрашиваете волосы, так как эти шампуни вымывают из пор волос красящие частички. Самые эффективные средства против заболеваний кожи головы – фитотерапия и массаж. Отвары трав для улучшения работы кожных желез и эпидермиса применялись издавна. Наиболее полезными для кожи головы и волос являются настойки и экстракты крапивы, коры дуба и ромашки. Массаж улучшает кровообращение, а вместе с этим и питание кожи. На фоне сниженного иммунитета может проявиться любое заболевание кожи головы, поэтому нужно стараться потреблять побольше свежих овощей и фруктов, посещать спортзал и вести активный образ жизни. Во время авитаминоза лучше включить в рацион дополнительные витамины и полезные микроэлементы. https://nat-med.ru/skin/hair/6256-kak-spastis-ot-oblyseniya.html Человеческая природа весьма иронична. Так же, как сложно женщинам бывает извести волосы на теле, так же легко мужчинам бывает потерять их на голове. И чем больше мужских гормонов в вашем организме, тем выше ваши шансы потерять значительную часть волос с макушки. Волосы Wed, 01 Jun 2011 18:37:19 +0400 Гормональная алопеция является самой распространенной, но не единственной причиной потери волос у мужчин. Причиной облысения могут стать инфекции, стрессы, радиация и аутоиммунные процессы. Волос могут лишиться даже совершенно здоровые люди, но смириться с тем, что голова начинает блестеть, могут далеко не все. Как правило, паниковать мы начинаем, когда по утрам находим на подушке слишком много волос, а в зеркале начинает вырисовываться унылое лицо с поредевшей шевелюрой. И тут то мы и начинаем бегать по аптекам и хаотично пересматривать страницы Интернета, опрашиваем знакомых, ходим к знахарям, китайским целителям и врачам. И всё это ради одной цели – вернуть на место свою шевелюру. Главной проблемой является то, что многие из современных эскулапов воспринимают облысение, как хороший способ заработка. При его лечении не так просто обнаружить собственную врачебную некомпетентность, как, скажем при лечении грыжи. Можно месяцами втирать в чью-то доверчивую голову крем «Бархатные ручки» и приговаривать «Ваши волосы растут! Вот-вот, уже начинают прорезаться!..» И волосы, в самом деле, могут вырасти! Они, как ничто иное в нашем организме, подвержены действию самовнушения и эмоций. Только вот нет нужды платить за это огромные деньги. А если вы не такой внушаемый человек, и вопреки всем мантрам и причитаниям волосы не перестают выпадать, можно попробовать не такие эзотерические методы. Главное, подобрать тот, который подойдет именно вам…Аппаратные методы лечения облысенияФизиотерапевтические способы лечения облысения тем и хороши, что даже самые современные приборы рассчитаны не только на терапию, но и на диагностику алопеции. Они выявляют структуру волосяных фолликулов и самого волоса, тип кожи головы, число истонченных и здоровых волос, их процентное соотношение, нарушения в работе эндокринной системы и тип выпадения волос. Само собой, эта точная диагностика помогает подбирать более эффективные методы лечения, чем при назначении терапии наугад. У трихологов в распоряжении множество методов, помогающих останавливать и даже возвращать вспять процесс выпадения волос. Это и озонотерапия, и дарсонвализация, ионо- и электрофорез, вакуумный массаж и гальванический пилинг. Все эти методы объединяются тем, что они оказывают воздействие на «уснувшие» волосяные фолликулы, стимулируя их рост. Помимо этого, аппаратные способы могут восстанавливать нормальные процессы обмена в коже головы, кровоснабжение кожи головы, а также нормализуют метаболизм в жировой клетчатке.Отдельно следует упомянуть мезотерапию – подкожном введении питательных препаратов. По сути, это сочетание аппаратного и медикаментозного лечения алопеции. Но следует учитывать, что на ее эффективность влияет правильность выбора вспомогательных методов лечения и препаратов вашим лечащим врачом. Инъекции препаратов обычно делаются в сочетании с озонотерапией или дарсонвализацией, которые улучшают усвоение введенных веществ. Убить в себе мужчину? Нужно ли говорить, что прием медикаментов, призванных спасти вашу шевелюру, возможен только после выявления точной причины выпадения волос? Назначать какие-либо препараты должны исключительно врачи после медицинского обследования. Так как в большинстве случаев (около 95%) выпадение волос происходит по андрогенной причине (переизбыток мужских половых гормонов), то самую большую группу составляют именно медикаменты, подавляющие выработку андрогенов. Разумеется, такое лечение мужского облысения может привести к появлению множества побочных эффектов. Поэтому это лечение назначается представителям мужского пола с осторожностью.Альтернативный метод – препараты, понижающие в крови уровень холестерина. Дело в том, что андрогенная алопеция приводит к тому, что луковицы обволакиваются слоем жира. Это и является причиной выпадения волос. Препараты, понижающие содержание холестерина в организме и, соответственно, выделение кожного сала, в отдельных случаях могут решить данную проблему.Наружные средства от облысенияОдин из наиболее популярных способов борьбы с облысением (особенно у представителей мужского пола, не любящих ходить по врачам) является использование наружных средств – кремов, мазей, присыпок, гелей и растираний. Мужчинам почему-то кажется, что такие средства можно использовать сколь угодно долго и это не причинит никакого вреда их здоровью: мол, хуже уже всё равно не будет, а вдруг что-то и вырастет. Опасность этой терапии заключена в том, что можно потерять драгоценное время, когда волосам действительно можно вернуть жизнь, а вместо этого и растратить уйму денег, которые можно было бы потратить с большей эффективностью. Лучше, если наружные средства вам назначит врач после проведения тщательного обследования. Одними из наиболее распространенных средств, обладающих клинически доказанной эффективностью, являются препараты на основе миноксидила. Изначально они принимались вовнутрь с целью лечения гипертонии. И усиленный рост волос был неожиданным побочным эффектом при терапии. Сегодня миоксидил применяется наружно в виде 5% и 2% растворов. Препарат способствует продлению фазы роста волосяных фолликулов, а также способствует развития атрофичных волосяных луковиц. Главным недостатком терапии является то, что для получения устойчивого результата, нужно довольно долго пользоваться этим средством – не меньше года. Пересадка волос - «за» и «против»Про этот радикальный метод лечения алопеции слышали, наверное, многие. Прибегать к нему следует только в том случае, если другие средства никак не помогают, а проплешины на голове видны издалека и даже невооруженным глазом. И вот почему…Во-первых, этот метод основан на хирургическом вмешательстве, которое может безропотно воспринять далеко не каждый организм. Из боковой и затылочной зоны головы врач вырезает участок кожи с волосами, который трансплантируется на облысевшую зону. И это повторяется несколько раз. Раны в области затылка, где вырезали кожу, просто сшиваются. Процедуру проводят под местной анестезией. Во-вторых, после пересадки волос остаются рубцы и шрамы. И от этого никуда нельзя деться. В-третьих, по неестественной линии пробора волос будет видно, что они как бы «вшиты в скальп», как у куклы, что уже создает не очень привлекательный эстетический эффект. В-четвертых, никто не сможет дать вам гарантию, что спустя несколько лет волосы снова не выпадут. Таким образом, эта дорогостоящая процедура далеко не всегда себя оправдывает. А иногда, лысина украшает настоящего мужчину больше, чем пучки волос, вшитые умелой рукой хирурга. https://nat-med.ru/skin/maski/6255-maski-dlya-lica-protiv-vesnushek-i-pigmentnyh-pyaten.html Нас умиляет, когда собеседник улыбается, а на его щеках виднеются очаровательные веснушки. Обычно говорят, что таких людей любит солнышко и советуют им ни в коем случае не скрывать свои пятнышки тональным кремом. Но вот когда веснушки превращаются в неприятные пигментные пятна и начинают проступать не только на лице, и число этих кокетливых точек на щеках переваливает за 10-15? Маски для лица Wed, 01 Jun 2011 18:33:20 +0400 Народная медицина имеет целую уйму методов отбеливания кожи и избавления от надоедливых «отметин солнца». Надеваем фартук и беремся за готовку чудодейственных масок и отваров! Сладкий перец (паприка)Половину плода паприки натереть на терке и нанести на заранее очищенную кожу на полчаса, уделяя повышенное внимание зонам с гиперпигментацией. Потом смыть всё прохладной водой и нанести на кожу подходящий под ее тип питательный крем. Сладкий перец можно использовать в качестве косметического средства круглый год.ПетрушкаМаска для лица из петрушкиЭта маска для лица будет особенно полезна дамам старше 40 лет, у которых помимо образования пигментных пятен начинает ухудшаться эластичность кожи. В весеннее время и вначале лета маску можно делать из свежих стеблей и листков петрушки, а поздней осенью – из ее корня. Петрушку пропускают через мясорубку (около 2 ст.л.) и наносят на заранее очищенную кожу лица (за исключением нижних век) на 20-30 минут, а затем смывают прохладной водой и наносят питательный крем на влажную кожу. Крепкий отвар из корней петрушки, перемешанный с соком лимона, применяется для удаления темных пигментных пятен и веснушек. Кожу нужно протирать утром и вечером с помощью пропитанного отваром ватного тампона.Чтобы отбелить кожу, лицо следует ежедневно смазывать соком петрушки. Также кожу можно отбелить и освежить, протирая ее замороженным соком петрушки. Сок наносится на лицо на 15-20 минут, а затем смывается водой, и наносится питательный крем.При наличии пигментных пятен и веснушек рекомендовано протирать кожу лица следующим лосьоном: 50 г зелени петрушки заливается 0,5 л водки или 50-процентного спирта, настаивается в течение 2 недель в темном месте и процеживается. Хранить средство следует в холодильнике. Избавиться от пигментных пятен и веснушек помогает маска, состоящая из 1 ст.л. измельченных листков петрушки и 1 ст.л. меда. Смесь наносится на кожу лица на 45 минут, затем смывается. Также в нее можно добавить лимонного сока. Тогда нужно брать 2 ст.л. измельченной петрушки, меда и сока лимона. Всё это тщательно перемешивается и наносится на лицо на 15 минут. Сок петрушки смешивается в равном количестве с молоком, сметаной (сухая кожа) или простоквашей (жирна кожа). Смесь наносится на лицо на 15 минут и затем смывается прохладной водой. Маска полезна при морщинистой и вялой коже с пигментацией.Маски для лица из ягодСвойствами отбеливания обладают ягоды лесной земляники, клубники и черной смородины. Ягоды надо тщательно истолочь и наложить на лицо. Смыть через 20-30 минут теплой водой. ДыняКожура дыни с плотными остатками мякоти накладывается на лицо перед сном и фиксируется повязкой. Это избавляет от угрей, веснушек и пигментных пятен. Дынные семечки варятся в воде, которой затем моются руки и лицо. Это делает их белыми и чистыми. Маска для лица из миндаляМиндаль оказывает медленное отбеливающее действие. Его применяют в случае умеренной пигментации. Полстакана очищенного продукта заливается одним стаканом кипятка и спустя 3-5 минут, слив воду, миндаль пропускается через мясорубку. В эту кашицу добавляется сок половинки лимона и 1 ст.л. кипяченой воды. Всё растирается до однородной массы. Маска наносится на полчаса и затем смывается миндальной водой. Процедуру следует делать два раза в неделю в течение 4-5 месяцев. Соевая мукаКашица из соевой муки прикладывается к кровоподтекам, веснушкам и поверхностям ран. Лекарственную повязку из соевого теста полезно делать с целью лечения панариция и для созревания карбункулов. ЛимонВ случае жирной смуглой кожи с пигментными пятнышками полезным будет ежедневное ее протирание лимонным соком: 2 ч.л. лимонного сока на полстакана воды. Длительное применение позволяет обесцвечивать пигментные пятна и веснушки. Лимонно-дрожжевая маска. 25 г дрожжей смешивается с 1 ч.л. сока лимона. В полученную смесь добавляют 1 ст.л. свежего молока, всё тщательно перемешивается и наносится на лицо при помощи ватного тампона. Спустя 20 минут маска смывается теплой водой. Завершить процедуру можно несколькими холодными компрессами. Сок лимона можно добавлять ко всем жирным кремам (10 г сока на 40-50 г крема). Лимонно-медовая маска для лица - отбеливает кожу, склонную к пигментации и веснушкам. 2 ст.л. незасахаренного меда перемешиваются с отжатым процеженным соком одного лимона. Марлевые салфетки пропитываются смесью и на 15-20 минут наносятся на лицо. В течение этого времени салфетки меняются 2-3 раза. Маска смывается теплой водой. Курс лечения составляет 15-20 масок. Смесь нужно хранить в холодильнике не более 7-8 дней. Лимонная маска для лица против веснушек: сок одного лимона, 1 яичный белок, 10 г сахара и 100 мл воды. Накладывается на хорошо вымытое лицо через день. Спустя 20-30 минут после нанесения смеси на кожу, ее нужно смыть смоченным в теплой воде ватным тампоном. Маска для лица из хрена со сметаной или из лимона со сметаной. Лимонный сок тщательно смешивается со сметаной в пропорции 1:1. Смесь наносится на лицо: с лимонным соком на 15-20 минут, со свежевыжатым соком хрена – 5 минут, избегая попадания в глаза и на ресницы. ОгурецОгуречная маска для лица. Обладает легким отбеливающим, осветляющим эффектом, применяется для всех типов кожи, склонных к веснушкам и пигментации. Свежий огурец натирается на мелкой терке и смешивается с 1 ст.л. питательного крема. Если кожа жирная, отжатый огуречный сок следует смешивать с таким же количеством водки, и настаивать в течение 24 часов. В полученном соке смачиваются марлевые салфетки и накладываются на лицо, не прикрывая глаза, рот и нос. Процедура проделывается 3 раза в течение 15-20 минут. Курс лечения включает 30 масок. Сок огурца можно приготавливать и на длительный срок (до полугода). Для этого нужно взять 100 г свежих мелко нарезанных огурцов и залить их 100 мл водки, настоять в течение 8-10 суток в темном месте, затем процедить и оставить в закрытом флаконе в холодильнике. В случае нормальной и сухой кожи огуречный сок можно добавлять во все питательные крема для приготовления маски. 1 ст.л. натертого на терке огурца перемешать с 1 ч.л. растительного масла. Полученной смесью полезно протирать сухую кожу с желтоватыми пятнами. КартофельОбладателям нечистой кожи лица с пятнами и веснушками будет полезна следующая маска: сырую картофелину натереть на некрупной терке, добавить пару капель оливкового масла (или подсолнечного, прокипяченного на водяной бане), 1 ст.л. свежего молока и миндальные отруби. Всё это перетереть до состояния однородной кашицы и наложить на лицо на 20 минут. Затем маска смывается, и на кожу наносится подходящий крем. Также кожа хорошо отбеливается лимонным соком, смешанным с картофельным крахмалом в равных пропорциях. Чтобы придать шее и лицу бело-розовый оттенок, нужно наложить на лицо очищенный свеженатертый картофель в виде маски на один час, а шею перемотать спирально срезанными очистками, обернув сверху на 1-2 часа. Ибн Сина рекомендовал использовать льняные семена, перемешанные с инжиром и природной содой, как хорошее средство против «молочных прыщей» и веснушек. МорковьОчистить 2-3 морковки и натереть их на мелкой терке, выжать из них сок. Если на лице много трудновыводимых веснушек, полученным соком следует протирать лицо с утра и вечером. Кожа при этом приобретает желтоватый оттенок, а веснушки становятся не такими заметными. Эффект усиливает ежедневное употребление одного стакана морковного сока. Если добавить несколько капель сока лимона в морковный сок, можно получить отличное средство для выведения веснушек.При дряблой и вялой коже с пигментными пятнами и серым, землистым оттенком полезной будет следующая маска: 1 ст.л. сливок растирается со свежим желтком и смешивается с 1 ч.л. сока моркови. Полученная кашица наносится на очищенную кожу на 20 минут, а затем снимается смоченным в теплом растительном масле тампоном. После этого лицо ополаскивается прохладной водой. Арбузная маска для лицаАрбузную мякоть растереть и нанести на 10-15 минут на лицо. Перед нанесением, сухую, обезвоженную кожу с пигментными пятнами следует протереть кукурузным или оливковым маслом и сделать компресс на 5-7 минут: смочить в горячей воде с добавлением соды (1 ч.л. на 1 л воды) полотенце. Маска смывается прохладной водой, кожа осушается полотенцем и наносится питательный крем. ПростоквашаВ случае сухой кожи с пигментными пятнами полезными будут примочки из простокваши. В случае жирной и нормальной кожи нужно чередовать примочки из винного уксуса и простокваши. Лосьон. Пена взбитого ячного белка тщательно перемешивается с соком одного лимона, добавляется полстакана одеколона и 1 ч.л. глицерина. Полученным лосьоном нужно протирать лицо перед сном. ЗемляникаЯгоды земляники с цветочными чашечками варятся до получения густого сиропа, который способствует сведению веснушек.СмородинаСмородина является осветляющим средством №1 от веснушек и пигментных пятен на лице. Она отлично тонизирует и делает здоровой кожу лица. Для жирного типа кожи используйте красную смородину, а для сухой кожи, а так же нормального и комбинированного типа – черную смородину.Маска для жирной кожи:- 0,5 ст. л. белой глины;- красная смородина.Отжать из ягод красной смородины сок и размешать с белой глиной до консистенции сметаны. Нанести и держать на коже лица 10 минут, затем ополоснуть лицо водой комнатной температуры.Маска для сухой, нормальной и комбинированной кожи:- 1 ст. л. йогурта обезжиренного;- 1 ст. л. ягод черной смородины.Растолочь ягоды черной смородины с йогуртом в чашке, затем смесь нанести на кожу лица на 15 минут. По истечении времени кожу лица ополоснуть водой комнатной температуры. Применяйте этот рецепт красоты в летний период поспевания ягоды и ваша кожа будет сиять красотой и здоровьем, а про пятна на лице забудете навсегда!Комбинированная маскаС приходом весны у меня начинаются проблемы с лицом. Сначала появляются веснушки, от которых нет спасения. Я стараюсь использовать солнцезащитный крем, не находиться долго на солнце, но веснушки все равно покрывают лицо. Ближе к лету вдобавок к веснушкам появляются пигментные пятна. Я становлюсь пятнистой, и это очень меня удручает. Первые пигментные пятна появились во время беременности и с тех пор они регулярно «украшают» мое лицо. Зимой их почему-то не видно, а летом они темнеют. Появляются в одних и тех же местах.Недавно я узнала рецепт отличной маски, которая быстро отбеливает кожу на лице. Кстати, эта маска не только отбеливает, она еще делает кожу гладкой, придает ей свежесть. То есть сразу получаешь такой эффект, который заметен и не может не радовать. Я летом постоянно делаю себе эту маску и горя не знаю. Лицо без всяких веснушек и пигментных пятен, увлажненное и упругое. Всем советую пробовать!На 1 порцию маски надо совсем немного, поэтому берем ингредиентов понемногу. Во-первых, вам понадобятся свежие соцветия тысячелистника. Раньше я его искала, а теперь он растет у мамы на огороде. Там и беру. Соцветий нужна 1 столовая ложка. Мелко их порежьте и растолките, чтобы они пустили сок. В эту массу влейте 1 столовую ложку молочной сыворотки и размешайте. Возьмите 1 чайную ложку гвоздики (это приправа) и растолките ее в ступке. Высыпьте в полученную смесь. Туда же влейте 1 чайную ложку сока, выжатого из грейпфрута. Вот такая получается маска. Пахнет она непередаваемо! И эффект от нее такой же. Нанесите эту маску на лицо и шею, если нужно (у меня на шее тоже есть пигментное пятно), и оставьте на 15 минут.Может немного пощипывать, если на коже есть раздражение или сухость, но обычно аллергии на такую маску не бывает. Через 15 минут снимите остатки маски ватой, а лицо умойте прохладной водой. Нанесите крем и полюбуйтесь на себя. Чистое, сияющее белизной лицо обязательно доставит вам немало удовольствия!Жанна М, Гродненская обл. https://nat-med.ru/skin/mikoz/6223-stringi-vyzyvayut-gribok.html Причиной возникновения грибковых инфекций в половых гормонах женщин может стать ношение трусиков типа стринги. От вредоносных бактерий женские половые органы защищены собственными молочными бактериями. Грибок Thu, 26 May 2011 18:09:28 +0400 Но недостаточная гигиена может привести к различным инфекциям, прежде всего грибковым. Медики утверждают, что «переносчиком» инфекции нередко становятся трусы-стринги. Эта разновидность нижнего белья способствует попаданию вредных бактерий и грибков из ануса во влагалище. Помимо этого, стринги способны травмировать чувствительную кожу половых органов, увеличив риск инфицирования. Если не хочется отказываться от любимых стрингов и при этом нет желания рисковать собственным здоровьем, медики рекомендуют носить исключительно хлопчатобумажное нижнее белье. https://nat-med.ru/skin/hair/6146-kakimi-stanut-volosy-posle-vypryamleniya.html Ученые начали изучать влияние подобных процедур на волосы. Волосы Fri, 13 May 2011 12:12:15 +0400 Ни для кого не секрет, что многие представительницы прекрасного пола с прямыми волосами всевозможными способами пытаются накрутить их, а обладательницы вьющихся волос, наоборот, старательно их выпрямляют. В последнее время многие парикмахерские салоны и салоны красоты предлагают специальные услуги по выпрямлению вьющихся волос – применение кератина и ламинирование. В процессе процедуры на волосы наносится специальный состав. Активная реклама упорно убеждает женщин, что эти процедуры оздоровляют волосы. Но когда ученые основательно взялись за изучение влияния подобных процедур на волосы, они сделали совершенно противоположные выводы. Выяснилось, что эти процедуры приводят к разрушению внешних чешуек волос, а сами волосы становятся ломкими и сухими. Ученые-трихологи, изучающие вопросы здоровья волос, предостерегают, что, гонясь за сиюминутным эффектом нельзя забывать о последствиях подобных манипуляций. https://nat-med.ru/skin/ygri/6078-pryschi-u-vzroslyh-prichiny-i-klechenie.html Появление прыщей на лице считается подростковой проблемой. Но от угревой сыпи на лице страдает каждая пятая женщина от 25 до 50 лет. Одна считает возникновением акне недостатком сексуальной активности, другие думают, что прыщи преследуют сладкоежек, третьи видят проблему в неправильном уходе за кожей в молодости, четвертые приписывают возникновение прыщей кожному клещу демодекса. Прыщи и угри Thu, 12 May 2011 20:07:48 +0400 Но проблема появления акне у взрослых заключается вовсе не в этом. Врачи говорят о трех основных причинах, которые влияют на появление акне. Это может быть гормональный дисбаланс, нарушение связанные с работой желудочно-кишечного тракта или хроническое воспаление носоглотки.Поэтому если у вас часто на лице появляется угревая сыпь, вам нужно обратиться не в салон красоты, а в дерматологический центр, где совместно работают гинекологи, гастроэнтерологи, эндокринологи и большое внимание уделяется лабораторным исследованиям.Первой и основной причиной появления акне могут быть гормоны. Наиболее распространенной причиной возникновения прыщей является избыток мужских гормонов, тестостерона. Когда количества этого гормона в женском организме превышает необходимый уровень, сальные железы начинают работать в повышенном режиме и как следствие появляются прыщи. В связи с повышением уровня тестостерона могут дать сбой и другие системы. Это может быть нарушение менструального цикла, а также повышенное оволосение на теле. Если во время не выявить повышенный уровень тестостерона, это может привести к бесплодию, появлению поликистоза яичников. В данной ситуации нужно пойти на прием к гинекологу - эндокринологу и пройти полное обследование.Второй причиной является нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Угревая болезнь может возникнуть в результате дисбактериоза или дисбиоза кишечника. Это может вызвать язвенную болезнь, гастрит, холецистит. В этом случае может помочь гастроэнтеролог. Необходимо будет пройти микробиологическое исследование. Также может понадобиться УЗИ желчного пузыря, поджелудочной железы и печени. По результатам обследования врач обычно прописывает антибиотики, также это могут быть препараты, помогающие восстановить микрофлору кишечника. Некоторые препараты необходимо принимать строго по часам. Даже перерыв в один день способен перечеркнуть все лечение.Третьей причиной появления акне могут служить миндалины. Частые заболевания ангиной и воспалительные процессы на лице взаимосвязаны. Приблизительно в 30-40% люди с появлением акне часто болели или болеют ангиной. Следствием постоянных заболеваний ангиной является хронический тонзиллит. Тонзиллит является постоянным гнойным очагом воспаления. Такой рассадник воспаления может вызвать стафилококк и стрептококк. От состояния миндалин также зависит работа лимфатической системы. Больные миндалины приводят к сбою этой системы, в результате чего хуже выводятся токсины из организма. В этом случае нарушается работа сальных желез, что приводит к появлению прыщей. Необходимо обратиться к лор врачу, который назначит соответствующее лечение. Если тонзиллит запущенный может понадобиться удаление миндалин.И только после проведения соответствующего лечения, можно обратиться к дерматологу и лечить воспалительный процесс непосредственно на лице. Такое лечение мазями и антибиотиками может занимать от 1 до 4 месяцев, в зависимости от степени воспаления. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. https://nat-med.ru/skin/6135-molodost-kozhi-bez-skalpelya.html Нет ничего вечного на земле: кроме того, на земле стопроцентная смертность. Особенно мимолетной является женская красота. А так хочется продлить ее, «заморозить» и удержать, чтобы заветное «Остановись мгновение!» хоть частично воплотилось в жизнь. Дерматология Thu, 12 May 2011 20:01:33 +0400 Косметологи и ученые постоянно ищут рецепт молодости. И иногда даже находят. А в действительности оказывается, что это очередная комбинация синтетических витаминов, сдобренных фолиевой и ацетилсалициловой кислотой. Употребление подобных препаратов от старости даже в лошадиных дозах вряд ли заметно омолодит ваше лицо, однако, вы почти наверняка посадите печень. Есть и еще один путь – пластическая хирургия. Но это на любителя. Натягивая на себе кожу, как на барабане, вы и вправду на какое-то время избавитесь от морщин, однако вскоре заметите, что сама кожа моложе от этого не стала. Постаревшая кожа всегда бросается в глаза, и не важно, имеются на ней морщины или нет. В итоге остается только один вариант – рациональный образ жизни. Этот способ весьма трудоемкий, но и дает наиболее стойкие результаты. Что означает рациональный? Как показывает практика, для того, чтобы привлекательно выглядеть, женщине нужны 4 составляющие: сбалансированное питание, здоровье эндокринной системы, движение и правильный уход. Играй, гормонСостояние гормональной системы влияет на состояние кожи и на внешний вид в целом. Особенно это касается баланса гормонов щитовидной железы и половых гормонов. Даже незначительный сбой может привести к самым печальным последствиям для вашей внешности. Имеется даже такой термин, как «гормональные изменения кожи». Гормональный дисбаланс обычно делает кожу либо отечной, либо чересчур сухой и при этом очень чувствительной. Мельчайшее раздражение может привести к потере «товарного вида». Как этого не допустить? Всё просто – нужно вовремя посещать гинеколога и эндокринолога. Также следите за здоровьем яичников и щитовидной железы. Это одно из основных условий молодости. Полезно, что в рот полезло?Мы то, что мы едим. Как бы мы не хотели - нельзя кушать всё подряд и при этом всегда оставаться молодой и красивой. Во-первых, нужно ограничить употребление сахара. У людей молодого возраста сахар нарушает пищеварительные процессы и приводит к образованию угрей. Что касается зрелых людей, у них сахар ускоряет негативные изменения в структуре коллагена (белок-каркас, на котором держится кожа). Именно с этого и начинается появление морщин. Во-вторых, надо избегать жаренного и жирного. Нужно ли упоминать, что канцерогены и холестерин еще никому не прибавляли красоты? И помните – безопасных способов жарки не существует. Даже некогда популярный благодаря своей экологичности тефлон успел себя скомпрометировать. В-третьих, не забывайте про естественные источники антиоксидантов и натуральных витаминов – свежие овощи и фрукты. В идеале ваш рацион на 60% должен состоять из свежих овощей, на 10% из фруктов, и в остальном из круп и животных белков. Именно такой баланс обеспечивает вашу кожу всем необходимым. В-четвертых, ежедневно нужно выпивать около полутора литров чистой и качественной воды. Не соков, не чая, не отваров, а именно воды. Потеря влаги неизбежно отражается на лице, а этого нельзя допускать. В спортзале кожа молодеетЖенщины не стареют, пока двигаются. Двигаются во всех смыслах этого слова. Нельзя допускать застоя ни в мыслях, ни в теле, ни в жизни. Постоянно покоряйте новые вершины, радуйтесь большим и маленьким победам, не бойтесь ошибаться – и тогда пресловутый коллаген просто не захочет покидать такую даму, как вы! Кажется, что между состоянием кожи и физическими нагрузками нет прямой связи. Однако это так лишь на первый взгляд. Во-первых, занятие спортом ускоряет процессы обмена веществ, а значит, способствует очищению и обновлению кожи. Во-вторых, физические нагрузки способствуют выработке коллагена. В-третьих, нередко оказывается - то, что мы принимаем за дряблость кожи – в действительности просто снижение тонуса мышц. Так что нужно нагружать все части своего тела, в том числе и лицо. Простейшим примеров является фитнес-комплекс для лица. Кончиками указательных пальцев придерживаем кожу в местах внешних уголков глаз, слегка на них надавливая. Важно, чтобы на кожу давили именно подушечки пальцев, всей своей поверхностью. Кожа в области глаз очень тонкая и нежная, и тут главное не переусердствовать. Преодолевая напряжение, максимально поднимите верхнее глазное веко. Затем кладите пальцы на внутренние уголки глаз и повторите упражнение. Есть еще одно упражнение, которое можно проделывать по несколько раз в день отдельно от комплекса, так как оно не только сохраняет тонус мышц, но и отлично расслабляет глаза. Итак, выпрямите спину, голову держите ровно, без наклонов. Как можно шире откройте рот, поднимите взгляд вверх, будто рассматриваете потолок, и часто моргайте в течение 30 секунд. Лицо расслаблено, губы плотно сомкнуты, но не сжаты. Подушечками средних пальцев прижмите кожу в уголках рта. Давить нужно сильнее, чем давили на углы глаз и лоб: в отличие от них, кожа в носогубном треугольнике более эластичная и толстая. Вытяните губы и громко «чмокните» воздух. При этом не надо отрывать пальцы от уголков рта. Губы сомкнуты, но не сжаты. Глубоко вдохните через нос и сильно надуйте щеки. Выдыхайте воздух сначала постепенно, а затем толчками. При выполнении упражнения не размыкайте губы. Вдохните через нос и задержите дыхание на 5 секунд. Подушечками пальцев снова надавите на уголки рта, и выдыхайте воздух через рот так, будто на что-то дуете. Шею держите прямо, голову не опускайте. Сильно напрягите шейные мышцы и начните выдвигать нижнюю челюсть вперед. Выдвинув ее максимально далеко, подвигайте ей вправо-влево. Шею и голову при выполнении упражнения держите ровно, не наклоняя! Свет мой, зеркальце…Наверное, каждая современная женщина знакома с основами ухода за кожей – с утра дневной крем, вечером – ночной, в промежуточное время – тоник, антивозрастной тональник и пудра… Угадайте, почему первой начинает стареть именно кожа лица? Ежедневно мы наносим на лицо всю таблицу Менделеева, и не один раз. Что же делать? Отказаться от декоративной косметики и ходить с салатом на лице? Тоже не вариант. Магазины сегодня предлагают довольно большой выбор косметики преимущественно из натуральных компонентов. Правда, такая косметика дороже старых добрых «диоксидтитановых» кремов. А если у вас недостаточно средств, походить в течение 20 минут с огурцами на лице не криминально. И помните, что нужно обязательно снимать макияж перед сном – тщательно и осторожно. Не бойтесь напугать мужа, бойтесь проснуться постаревшей. https://nat-med.ru/skin/hair/6123-kak-izbavitsya-ot-perhoti.html Перхоть – это верхний отшелушивающийся слой омертвевших клеток кожи головы. Их отмирание происходит ежедневно, и это естественно. Но появление перхоти свидетельствует о том, что клетки начали отмирать быстрее и стали накапливаться на коже, образуя сухие или жирные чешуйки. Какая перхоть возникнет у человека, сухая или жирная, зависит от типа кожи. Волосы Wed, 11 May 2011 11:54:52 +0400 У людей с сухой кожей и перхоть будет сухой. И мы увидим ее на одежде и в волосах, а поверхность кожи головы будет покрыта мелкими белыми чешуйками. А у людей с жирной кожей в волосах на голове образуются желтые жирные корочки. Такая перхоть не сыплется, но доставляет ее владельцу неприятные ощущения. Затянувшаяся перхоть может привести к выпадению волос, они станут слабыми и ломкими, так как забьются сальные протоки, кожа покроется коркой и не сможет дышать. Но если у вас нет проблем со здоровьем, ежедневное мытье волос и массаж кожи головы избавит вас от перхоти. Только пользуйтесь мягким шампунем, а перед мытьем разводите его водой. Почему появляется перхоть? Если раньше у вас никогда не было перхоти, а в последнее время она резко появилась, хорошо подумайте, может вы просто недавно красили волосы, приобрели новый шампунь, маску, бальзам для волос или средство для укладки. Также вашим волосам и коже мог не понравиться какой-либо компонент, содержащийся в этих средствах, в результате чего возникла аллергическая реакция, проявившая себя в виде перхоти. Если это действительно так, просто начните использовать прежнюю косметику, и перхоть постепенно сама пройдет. Вероятно, вы стали больше нервничать, а для успокоения едите много сладкого и мучного, или жирного и острого. Организм плохо переносит стрессы и серьезные погрешности в питании, и пытается вас предупредить, что ему плохо, и сигнализирует вам об этом появлением перхоти. Медики считают, что перхоть появляется из-за грибка, который имеется почти у каждого, но провоцирует появление перхоти он лишь тогда, когда иммунитет ослабляется стрессами, нарушениями гормонального фона, неправильным питанием, перенесенной болезнью. Таким образом, если вам надоела перхоть, перестаньте нервничать по всяческим поводам, питайтесь здоровой пищей и употребляйте витамины. Побольше фруктов, овощей, соков, рыбы, кисломолочных продуктов, и поменьше жирного мяса, жареного, острого, мучного и сладкого, а также алкоголя. Так вы постепенно начнете выводить перхоть изнутри, а снаружи – нужно 2 раза в день массировать кожу головы, почаще мыть голову и найти подходящий шампунь. Для лечения перхоти подходят шампуни с ухаживающими и отшелушивающими компонентами (сера, деготь, дисульфид, салициловая кислота), которые не вызывают привыкания, и пока вы будете лечить причину образования перхоти изнутри, эти шампуни избавят вас от страданий, вызванных перхотью.В народной медицине для борьбы с перхотью используются различные средства домашнего приготовления: настои, растворы, маски. Ниже описаны рецепты масок, избавляющих от перхоти. Облепиха от перхоти Смешайте растительное и облепиховое масло в соотношение 1:9. Полученную смесь нужно втереть в кори волос и надеть полиэтиленовую шапочку. Подождать час и смыть маску, а затем вымыть голову шампунем. Эту процедуру рекомендуется проделывать 2 раза в неделю. Курс лечения состоит из 10 процедур. Смесь можно хранить в холодильнике не больше недели. Такая маска от перхоти подходит для жирных волос.Зелень Эта маска от перхоти делается на основе отвара из семян укропа и корней лопуха. Возьмите 2-3 чистых и измельченных корня лопуха и положите их в эмалированную посуду. Добавьте туда 1 ст.л. семян укропа. Залейте все 0,5 л кипятка и накройте крышкой. Поставьте на огонь и кипятите в течение 10 минут. Затем остудите и процедите. Нанесите полученный отвар на кожу головы. Перевяжите голову хлопковым платком. Спустя 20-30 минут смойте всё шампунем. Высушите волосы естественным путем. Крапива против перхоти Выжмите сок из 3-4 молодых листьев крапивы. Слейте его в керамическую посуду, добавьте 2 ст.л. сметаны и взбитый желток. Перемешайте и добавьте 2 ч.л. горчичного масла и 2 ч.л. толокняной муки, чтобы смесь стала густой, как сметана. Перед тем, как вымыть голову, смажьте этой смесью корни волос. Обверните голову полиэтиленовой пленкой и теплым полотенцем. Через 30 минут вымойте волосы шампунем и ополосните слегка подкисленной водой. Маска используется для избавления от перхоти и при сильном выпадении волос. Репейное масло от перхоти Нужно взять 2 желтка, 2 ч.л. репейного масла и 2 ч.л. меда. Всё это тщательно перемешивается, втирается в кожу головы и оставляется на 30 минут. Затем голову следует вымыть шампунем. Маска полезна не только при перхоти, но и при выпадении волос. https://nat-med.ru/skin/ygri/6121-stress-prichina-pryschey-i-stareniya.html Неожиданно выскочившие на лице прыщики – дело неприятное, но в первую очередь нужно решать не проблемы с кожей, а психологические проблемы. Специалисты доказали, что стресс – прямая дорога к появлению акне. Прыщи и угри Wed, 11 May 2011 11:39:13 +0400 В стрессовых ситуациях в крови возрастает уровень адреналина, в результате чего повышается выработка мужских гормонов андрогенов, которые провоцируют появление угрей. Почти все представительницы прекрасного пола, перенесшие эмоциональное расстройство, сталкивались с ухудшением состояния кожи. А хроническое состояние воспаления кожи лица разрушает эластин и коллаген, в результате чего кожа быстрее начинает стареть и теряет упругость. https://nat-med.ru/skin/6114-gerpes-na-gubah-prichiny-stadii-bolezni-bystroe-lechenie-ozonoterapiey.html Девять из десяти жителей нашей планеты переносят вирус простого герпеса 1 типа. Слово «простой» не означает, что он не опасен, поэтому не следует легкомысленно относиться к этому заболеванию: почувствовали неладное – быстрее начинайте лечение… Дерматология Tue, 10 May 2011 12:53:19 +0400 Вечеринка с последствиямиУ пятой части населения «простуда» на губах выскакивает от 2 до 10 раз за год. Около 60% детей инфицированы этим вирусом уже в возрасте 5 лет, а к 15 годам эта цифра составляет уже 90%. А среди людей старше 20 лет носителями вируса простого герпеса являются 95-98%. Они постоянно заражают друг друга, передавая друг другу вирус при обострении герпеса, когда:- едят и пьют из общей посуды;- целуются;- пользуются одним носовым платком или полотенцем. На губах появились герпетические высыпания? «Ничего страшного, думаете вы, - сейчас уберу красноту и никто даже не заметит. Не отменять же все свои важные дела из-за пустякового пузырька на губе?!». «Разумеется, отменять! – заявляет специалист по инфекционным заболеваниям, кандидат медицинских наук Елена Владимировна Штыкунова. – Герпес обостряется при ослабевании иммунитета по каким-либо причинам. При контакте с другими людьми, среди которых много тех, кто, так же как и вы, чувствует недомогание на ногах, вы зачастую обмениваетесь вирусом герпеса губ, одновременно с этим подхватывая дополнительные проблемы – герпес нередко сопровождает грипп, ОРВИ, ангину. Как только у вас появляются герпетические высыпания, возьмите отгул, пока всё не заживет!»Герпес - «поцелуйная» болезньДаже поцелуй в щечку передает вирус герпеса почти в 100% случаев. А со сколькими людьми вы поздоровались подобным образом за день, неделю или месяц? Если допустить, что хоть третья часть из них нездорова, представьте, сколько раз вы могли подхватить эту заразу за все это время!«Лишь у 15% людей, заразившихся герпесом, на губах и крыльях носа появляются высыпания, комментирует доктор медицинских наук Татьяна Ивановна Прокофьева. – В основном, это люди, чей иммунитет ослаблен. Оставшиеся 85% кажутся внешне здоровыми, но также становятся переносчиками вируса. Он способен активироваться, вызывая кожные проявления, недомогание и подъем температуры, когда защита организма находится не на высоте, к примеру, в критические дни, при переохлаждении, во время беременности, из-за переутомления или стрессов…»Когда вирус попадает в человеческий организм, он скрывается в нервных узлах, не доставляя никаких неудобств своему «хозяину». Когда на вирус начинают воздействовать факторы-провокаторы, он может активизироваться и выходить в верхние кожные слои, где начинает активное размножение. 1-я стадия - Предвестники заболеванияВирус активизируется на коже или слизистой оболочке, и в этих местах обычно появляется легкое покалывание и зуд. В этот момент вы еще не заразны. Что делать. Нужно срочно использовать наружные противовирусные препараты, к примеру, на основе ацикловира. На первой стадии они довольно эффективны и способны останавливать размножение вируса и предотвращать основное проявление заболевания. Дополнительно:Чтобы поддерживать иммунитет, следует принимать «ударную» дозу витамина C (аскорбиновая кислота) – по 0,5 г в день в течение 5-7 дней, а на протяжении следующих 2-3 недель поддерживайте защитную систем с помощью комплексных препаратов, содержащих минералы и витамины. Ацикловир – средство для борьбы с герпесом, было синтезировано в 1977 г. Это открытие было удостоено Нобелевской премии. Ацикловир не позволяет вирусу размножаться. Он является действующим веществом первого противогерпесного крема Зовиракс. 2-я стадия - Атака продолжаетсяНа отечной и покрасневшей коже начинают появляться пузырьки, заполненные жидкостью. Они обычно причиняют боль и дискомфорт, особенно при разговоре и во время еды. Эта стадия обычно длится от 2 до 4 дней. Вы уже заразны!Что делать. Продолжайте активное использование противовирусных средств, которые существенно сокращают продолжительность болезни. Дополнительно:Для уменьшения отека, воспаления и боли можно прикладывать к пораженным местам теплые содовые компрессы (1 ч.л. соды на стакан воды) и травяные настои ромашки, мяты, чистотела, мелиссы, тысячелистника. Герпетические пузырьки можно смазывать мятным экстрактом и витаоном – они оказывают легкий замораживающий эффект. Ограничьтесь от раздражающей пищи (соленой, острой, маринованной) и кислых напитков, в особенности грейпфрутового и апельсинового сока. Начните соблюдать специальную диету: герпес боится молочных продуктов, в особенности аминокислоты лизина, которые содержатся в йогурте, сыре, молоке и кефире. 3-я стадия - Опасный момент Содержимое пузырьков начинает мутнеть, и они разрываются, оставляя на своем месте болезненные язвочки. Именно на этой стадии вы представляете наибольшую опасность для окружающих, так как сеете вокруг себя огромное количество вирусов. Попытайтесь избегать любых контактов, пользоваться отдельными полотенцами и посудой! Следует учесть, что вирус способен поразить и другие части тела. Например, не следует тереть глаза после прикосновения к пузырькам или язвочкам. Постарайтесь быть предельно внимательными и соблюдать правила гигиены. Что делать. На этой стадии следует продолжать лечить заразу противогерпесной мазью.4-я стадия - Последний штрихЯзвочки покрываются корочкой, повреждение которой вызывает болевые ощущение и кровотечение. А когда корочки сами отпадают, на их месте остаются лишь красные пятнышки, которые обычно проходят через сутки. Теперь вы не заразны. На этой стадии противогерпесная мазь может лишь смягчить следы. Дополнительно:Для ускоренного заживления корочек следует смазывать зараженные места пихтовым или облепиховым маслом. Всегда начеку!Если вы часто страдаете от «простуды» на губах, приучите себя носить с собой противогерпесный крем. И почувствовав неладное, вы в любой момент сможете смазать место покалывания, и тем самым избежите дальнейшего проявления и развития вируса. Но даже если эта начальная стадия заболевания пропущена, всё равно лечение необходимо. Для помощи организму в борьбе с инфекциями, в том числе и герпесом губ, зимой и осенью следует принимать аптечные настойки лимонника и левзеи по 20-30 капель, эхинацеи (эхинацин, иммунал) – по 15-20 капель, розовой родиолы – 5-10 капель в 1/3 стакана воды по 2-3 раза в день за 15-30 минут до приема пищи или спустя 4 часа после нее. Также полезен экстракт элеутерококка – 30-40 капель с утра натощак не дольше месяца. Внимание. Так как эти средства имеют возбуждающее действие, их не рекомендуют принимать при бессоннице, нарушениях ритма сердца и гипертонии.По кратчайшему путиКак правило, герпес появляется на фоне сильного снижения иммунитета. Быстро и эффективно его повысить поможет озонотерапия. Пациенту внутривенно вводят озон, выступающий в роли регулятора деятельности каждого органа. Когда организм получает достаточное количество кислорода, он начинает правильно работать и быстро расправляется с инфекциями. Если озону попадаются вирусы в свободном состоянии, он сразу разрушает их. Если вирус прячется в клетке, озон создает такие условия, которые способствуют повышению ее активности, и клетка сама справляется с проблемой! https://nat-med.ru/skin/hair/6103-maski-dlya-zhirnyh-volos.html Если волосы быстро жирнеют, приобретают тусклый цвет, неопрятный и грязный вид почти сразу после мытья и укладки, это указывает на повышенное салоотделение кожи головы. Волосы Fri, 06 May 2011 13:22:40 +0400 Нет однозначного ответа на вопрос, почему волосы быстро жирнеют, так как эта особенность не всегда предопределена природой. Избыточное выделение жира сальными железами кожи головы может быть обусловлено любыми гормональными изменениями: в период беременности или кормления грудью, при половом созревании, при приеме гормональных контрацептивов и иных эндокринных проблемах. Чрезмерная активность сальных желез напрямую зависит от выработки андрогенов – половых гормонов мужчин: когда они в избытке, волосам нужен особенно тщательный уход. Также волосы могут жирнеть не только из-за гормональных проблем. Неправильный режим дня, стресс, повышенные нервные нагрузки тоже сказываются на работе сальных желез, которые становятся чрезмерно активными. Немаловажное значение имеют и внешние факторы – температура воздух и повышенная влажность. В домашних условиях можно изготовить маски для жирных волос. Травяная маска для волосВам потребуются 2 ст.л. крапивы и цветков календулы, и 1 ст.л. коры дуба. Все компоненты перемешиваются и заливаются 1,5 л кипятка. Настоять в течение получаса. Затем процедить и хорошо ополоснуть полученным настоем свои волосы. После ополаскивания не нужно мыть голову обычной водой. Желтковая маска для волосВам потребуется сырой желток, который нужно перемешать с 1 ч.л. спирта и 1 ч.л. воды. После первого мытья головы, полученная смесь тщательно втирается в кожу головы и оставляется на 10-12 минут. Затем нужно хорошо промыть волосы. Какая польза от такой маски? Дело в том, что в желтке содержится холестерин, помогающий подавлять образование кожного жира в больших количествах. Белковая маска для волосВзбейте в густую пену два яичных белка. Полученную пену нужно втереть в кожу головы и в волосы. Оставить до тех пор, пока не высохнет. Затем волосы нужно сначала ополоснуть, а затем вымыть серным мылом. Хлебная маска для волосНужно взять около 150 г черного хлеба и покрошить его. Крошки залить кипятком, а когда вода остынет, кашицу нужно тщательно втереть в голову и перевязать ее полиэтиленовой косынкой. Оставить на 30 минут, а затем смыть без использования мыла. Чесночная маска для волосХорошо измельчите чеснок и добавьте в полученную кашицу по 1 ч.л. сока, жидкого меда, алоэ, сока лимона и один желток. Тщательно всё разотрите и втирайте в кожу головы за 30 минут до мытья волос. Медовая маска для волосНужно растереть 2 желтка с 2 с.л. меда. Полученную смесь втирайте в корни волос, массируя при этом кожу головы. Эту маску лучше делать вечером, а утром смывать ее. Маска для волос из травяной смесиВам потребуются свежие листья мяты, рябины и одуванчика. Листья измельчаются и хорошо перетираются. Полученная масса наносится на кожу головы. Перед применением маски нужно вымыть голову. Спустя 12 часов волосы ополаскиваются. https://nat-med.ru/skin/6102-uhod-za-problemnoy-kozhey-lica.html Гладкая и нежная кожа без изъянов – это то, что может сделать любую девушку поистине неотразимой. Дерматология Fri, 06 May 2011 13:05:45 +0400 Однако обладательницы проблемной кожи не всегда могут приблизиться к идеалу – прыщи, жирный блеск, черные точки и расширенные поры способны свести их попытки на нет. В действительности при правильном подходе можно сделать так, что никто даже не догадается о том, что вы имеете сложности со своей кожей. Что для этого требуется? С этим вопросом нам поможет разобраться врач-дерматолог Марина Шарова. Главное, в чем нуждается проблемная кожа – ежедневный уход и удаление всех загрязнений. Но для смывания кожного секрета, совершенно не обязательно умываться водой погорячее. Напротив, горячая вода стимулирует выделение сала и сильнее расширяет поры. Предпочтительней будет умывать лицо водой комнатной температуры, желательно даже минеральной или талой, так как она способствует повышению тонуса кожи и улучшает кровообращение. Следует обращать внимание на то, как вы вытираете лицо: его нужно промокать мягким полотенцем, ни в коем случае не растирая ее. Не ленитесь после каждого применения промывать спонжики, кисточки и пуховки мягким шампунем или детским мылом. В противном случае они могут стать рассадником бактерий и ухудшить состояние кожи. Чаще меняйте наволочки на подушках и полотенца, а в течение дня старайтесь как можно меньше трогать лицо руками. Нельзя ни в коем случае использовать для умывания мыло. Доказано, что входящие в его состав жирные кислоты только усугубляют воспаления, которые возникают на жирной коже. Купите средства для ухода за лицом, которые комплексно справляется с проблемами жирной кожи. Учтите, что использование специально сформированного комплекса более эффективно, чем использование продуктов из разных линий косметики. Старайтесь не злоупотреблять отшелушивающими средствами – их нежелательно использовать чаще 1-2 раз в неделю. Слишком частое их применение может ухудшить состояние кожи и иногда даже привести к образованию жирной себореи. Декоративная косметика должна подбираться в соответствии с типом кожи, и желательно, чтобы она содержала подсушивающие и противовоспалительные компоненты.Пользуйтесь не компактной, а рассыпчатой пудрой, так как она лучше подходит для проблемной кожи. Приобретите специальный зеленый карандаш, предназначенный для маскировки воспалений. Выбирая цветовую гамму, лучше остановить свой выбор на сдержанных оттенках, так как яркий макияж только подчеркивает недостатки кожи. Можно выделить губы или глаза, но, выбирая помаду лучше остановить свой выбор на теплых оттенках, так как фиолетовые и сиреневые делают дефекты более заметными. https://nat-med.ru/skin/6079-borba-s-pigmentnymi-pyatnami.html Пигментные пятна появляются на лице обычно в конце лета, и совершенно не радуют нас этим. Как же от них можно избавиться? Эти пятна появляются и у бледнолицых и у смуглокожих. От пигментных пятен гораздо сложнее избавиться смуглым брюнеткам. У них такие пятна трудно поддаются лечению и исчезают очень медленно. Но в большей степени в зоне риска находятся люди со светлым типом кожи и веснушчатым лицом. Дерматология Thu, 05 May 2011 14:28:18 +0400 Пигментация образуется в результате неравномерной выработки меланина. Она появляется на самых заметных местах – лице, области декольте. У людей в возрасте она появляется также на шеи и руках. Прежде чем начинать избавляться от нее, необходимо проконсультироваться с дерматологом и выявить причины ее появления.Пигментные пятна классифицируются на четыре типа: веснушки, пигментные пятна от солнца, родимые пятна и хлоазмы. Веснушками называют мелкие пятнышки овальной или круглой формы, желтого или бледно-желтого цвета. Они наиболее заметны весной и летом, зимой обычно бледнеют. Исчезают после 35 лет. В основном они появляются на лице, а также на открытых для солнца участках кожи. Природа появления веснушек генетическая. Они по большей части встречаются у светловолосых и натуральных блондинок, редко у шатенок и брюнеток. Бороться с ними бессмысленно и тяжело. Их принято считать изюминкой на лице.Пигментные пятна от солнца чаще всего получаются от ожога или большой дозы ультрафиолета. Обычно они появляются через несколько месяцев. Их цвет – коричневый или бледно-желтый. Самостоятельно они не исчезают. Места их образования – лицо, плечи, задняя часть шеи. Появляются у тех, кто много находится на солнце или злоупотребляет солярием.Родимые пятна – это естественные скопления мелацитов на коже. Имеются абсолютно у всех людей. Они распространены по всему телу, кроме ладоней и ступней. Все родинки необходимо защищать от солнца.Хлоазмами являются пятна неправильной формы, темно-желтого или темно-коричневого цветов. Появляются на лбу, на щеках, на верхней губе. Могут возникнуть вокруг глаз или на переносице. Возрастные пятна появляются на тыльной поверхности рук. Образуются при гинекологических заболеваниях, при беременности, болезни печени. Они исчезают, когда исчезают причина их появления. После 50 лет появляются возрастные хлоазмы.Существует несколько этапов борьбы с этими пятнами. Первый – это химический пилинг. Это небольшой ожог кожи слабым раствором кислоты. Такая процедура безболезненна. Небольшой оттек проходит на следующий день. Поверхностный пилинг предполагает 4-10 сеансов с перерывом в 2 недели. Средний рассчитан на 1-3 сеанса, через 1-2 месяца. Такой пилинг лучше всего делать осенью, когда активность солнца существенно уменьшается.Второй – это фототерапия. Это воздействие световой волны определенной длины на пятна. Под таким воздействием пятна светлеют или исчезают совсем. Требуется от 3 до 5 сеансов с перерывом в месяц. Важным условием является не загорать 1-2 месяца до процедуры и после нее.Третий способ – это лазерная шлифовка. Она также как и фототерапия воздействует на сами пятна. Улучшает цвет кожи и делает ее однородной. Для достижения эффекта достаточно одной процедуры, продолжительностью от 5 до 30 минут. https://nat-med.ru/skin/ygri/6076-protiv-pryschey-i-morschin-na-kozhe-sliz-ulitok.html Специалисты из Великобритании представили новейший косметический крем, главным активный компонент которого – слизь улитки. По словам медиков, это вещество не просто разглаживает морщины, но и отлично питает кожу, на долгое время сохраняя красоту и молодость. Прыщи и угри Wed, 04 May 2011 11:58:37 +0400 Идея создания этого омолаживающего средства появилась после того, как специалисты обратили внимание на разводимых в аквариумах улитках. Проведя наблюдения, они выявили, что моллюски делают кожу рук шелковистой и гладкой. Так и было принято решение использовать данные знания в сфере косметологии. Исследователи утверждают, что основным преимуществом данной разработки является не просто ее высокая эффективность при избавлении от морщин, но и безопасность, как для людей, так и для окружающей среды. Кроме того, подобная косметика помогает избавляться от прыщей и других распространенных косметических дефектов кожи. Естественно, слизь улиток – не самое привлекательное косметическое средство. Но она не считается самым необычным косметическим средством, так как, по мнению экспертов, женскую красоту сохраняют козьи экскременты, птичий помет или бычья сперма, которая особенно полезна для волос – делает их блестящими и красивыми. https://nat-med.ru/skin/6061-luchshie-recepty-domashnih-skrabov-dlya-tela.html Скрабы для тела, правильно приготовленные дома, настолько же эффективны, как магазинные, и иногда даже лучше, так как вы можете сформировать состав, идеально удовлетворяющий всем потребностям вашей кожи. И не думайте, что у вас не получится, если вы никогда еще не делали скрабы. Это совсем несложно, и с этим может справиться даже ребенок. А скраб, оформленный в красивую упаковку, может стать приятным подарком для вашей подруги. Дерматология Tue, 03 May 2011 17:37:47 +0400 Скрабы для тела являются своего рода лечением для кожи. Они отшелушивают отмершие клетки и тем самым стимулируют ее обновление. Кожа омолаживается, становится более гладкой и мягкой, лучше впитывая влагу и питательные вещества, содержащиеся в кремах для ухода за телом. Также, самостоятельно приготовленный скраб вряд ли вызовет у вас аллергическую реакцию, так как не содержит химические препараты и искусственные отдушки. И вы четко знаете его состав. К примеру, если у вас есть аллергия на мед, вы не будете добавлять его в скраб. А магазинное средство может содержать этот аллергенный компонент. Но вы этого даже не поймете, пока не проявится реакция, так как иногда производители не перетруждают себя в описании абсолютно всех содержащихся в составе компонентов. Вот 20 лучших домашних скрабов, которые вы с легкостью сможете сделать самостоятельно. 1. Скраб КлеопатрыБерем 100 г геркулеса и заливаем его 4 ст.л. горячего молока. Добавляем 1 ст.л. соды и 1 ст.л. морской соли. 2. Яичный скрабНагреть под струей воды два яйца. Добавить в яйца 4 ст.л. оливкового масла, 2 ч.л. соды и сок половинки лимона. 3. Кисломолочный скрабСмешать полстакана кефира, 2 ст.л. картофельного крахмала, 2 ст.л. морской соли и 2 ст.л. сметаны. 4. Молочный скрабСмешать полстакана молока, 4 ст.л. картофельного крахмала, 3 ст.л. меда и 2 ст.л. морской соли. 5. Огуречный скрабНатереть на терке или измельчить в блендере 3 крупных огурца, добавить 4 ст.л. крахмала и 4 ст.л. молотого кофе. 6. Липовый скрабЗалить молоком полстакана сухих липовых цветком и варить 15 минут. Охладив отвар, добавить в него 4 ст.л. крахмала, 3 ст.л. меда и 2 ст.л. соли. 7. Домашний скраб из глиныВзять светло-голубую глину, развести ее молоком до густой консистенции и добавить 3 ст.л. меда. При использовании давать скрабу высохнуть, а затем смывать теплой водой. 8. Белковый скрабВзбить яичный белок и добавить в него сок одного лимона, нанести скраб на кожу и подождать, пока высохнет. 9. Творожный скрабСмешать 250 г свежего творога, 4 ст.л. мелкой морской капусты и 3 ст.л. оливкового масла. 10. Морковно-яблочный скрабМелко натереть 2 яблока и 2 моркови, добавить 4 ст.л. сметаны и 4 ст.л. крахмала. 11. Дрожжевой скрабРазвести в горячем молоке 100 г сухих дрожжей, получив консистенцию густой сметаны. Затем добавить 3 ст.л. оливкового масла и 2 ст.л. молотого кофе. 12. Фруктовый скрабСмешать 1 измельченное киви, 2 ст.л. оливкового масла и 2 ст.л. морской соли. 13. Картофельный скрабПеретереть 2 сваренные в мундире картофелины, добавить 4 ст.л. молока и 1 желток. 14. Кофейный скрабСмешать 100 г молотого кофе, 2 ст.л. меда и 4 ст.л. оливкового масла. 15. Скраб из мать-и-мачехиС помощью мясорубки измельчить свежие листья мать-и-мачехи, добавить 4 ст.л. морской соли и полстакана молока. 16. Домашний скраб из корицыСмешать 5 ст.л. оливкового масла, 3 ст.л. меда и 2 ст.л. корицы. 17. Скраб из мятыЗаварить в стакане молока 4 ст.л. сухой мяты, и добавить 2 ст.л. крахмала. 18. Сахарный скрабСмешать 4 ст.л. сахарного песка, 2 ст.л. какао, 4 ст.л. оливкового масла и 2 ст.л. меда. 19. Персиковый скрабСварить в стакане молока 4 ст.л. ромашки. Перемолоть 2 спелых персика. Всё смешать и добавить 2 ст.л. морской соли. 20. Грейпфрутовый скрабПеремолоть 1 грейпфрут, добавить 2 ст.л. оливкового масла и 5 ст.л. измельченной морской соли. https://nat-med.ru/skin/cellulit/6010-izbavlyaemsya-ot-cellyulita-na-bedrah-i-yagodicah-s-pomoschyu-obertyvaniy.html Практически у всех женщин целлюлит заметен на ягодицах и бедрах. Для борьбы с ним изобретено множество средств от скрабов до специальных лосьонов. Однако не всегда эти средства эффективно помогают, и состояние бедер оставляет желать лучшего, а также присутствуют лишние сантиметры на талии. Для устранения этих недостатков специалисты рекомендуют делать обертывания. Целлюлит Thu, 28 Apr 2011 17:54:14 +0400 Процедура обертывания считается полезной и эффективной. Свойства обертывания воздействуют на весь организм в целом. Процедура обертывания активизирует процесс вывода шлаков и токсинов из всех систем организма. И поэтому происходит не только улучшение внешнего вида кожи, но и внутренне очищение организма. При регулярном проведении обертываний кожа становится эластичной и гладкой и улучшается ее цвет.Обертывания могут быть самыми разными. Один из таких видов обертываний – это обертывание голубой глиной. Разведите голубую глину в теплой воде, так чтобы получилась однородная масса. Перед обмазыванием глиной примите душ, чтобы кожа была чистой и теплой. Намажьте глину, начиная от шеи и заканчивая щиколотками ног, а затем обернитесь полиэтиленовой пленкой. Оставайтесь в таком состоянии до полного высыхания глины, затем смойте ее. Если у вас есть возможность, повторите процедуру еще раз через 3 часа. После процедуры можно смазать некоторые участки кожи увлажняющим молочком или кремом. Применяя обертывания из голубой глины 2-3 месяца, вы заметите, что кожа заметно разгладиться, исчезнут отеки.Еще один вид обертываний – это обертывание с молоком и медом. Чтобы приготовить такое обертывание возьмите сухое молоко, добавьте немного теплой воды и две столовые ложки меда. Перемешайте до получения густой массы. Мед желательно использовать не засахаренный и свежий, так как в нем больше полезных веществ.При определенных заболеваниях обертывания проводить нельзя. Если вы страдаете сердечнососудистыми заболеваниями, варикозным расширением вен, гинекологическими заболеваниями, или у вас имеются повреждения кожи. Обертывания также противопоказаны во время беременности. С целлюлитом также помогает бороться домашний массаж. Это так называемый сухой массаж. Его нужно делать перед тем как принять душ при помощи жесткой щетки или рукавички. Все тело необходимо растереть так, чтобы усилилось кровообращение в наиболее проблемных участках кожи, и тем самым произошло выведение токсинов. После этого примите теплый душ, а затем воспользуйтесь антицеллюлитным гелем. Такой гель можно приготовить самостоятельно. В аптеке купите по концентрации нейтральный гель алоэ вера. Добавьте 5 капель масла перца черного, 5 капель масла дугласии, 3 капли масла розмарина в 50 мг геля. Такое средство расщепляет жиры, улучшает микроциркуляцию, оказывает лимфодренажный эффект. Нанесите гель на сухую кожу в проблемных зонах поглаживающими движениями и дайте ему впитаться 7-10 минут. https://nat-med.ru/skin/hair/6016-ukladka-volos-v-domashnih-usloviyah.html Каждая женщина мечтает, чтобы ее прическа каждый день была такой, как после визита в салон-парикмахерскую высшего класса. Однако в домашних условиях, к сожалению, профессионально уложить волосы вряд ли получится, даже сидя перед зеркалом за этим занятием несколько часов. Полученная укладка будет смотреться «как-то не так», так же, как женская сумка Gillian, продающаяся в метро — вроде бы привлекает внимание, но при ближайшем рассмотрении лишь разочаровывает. Волосы Wed, 27 Apr 2011 13:17:43 +0400 Не стоит отчаиваться, ведь существует возможность в точности воспроизвести в домашних условиях качественную укладку, сделанную в профессиональном салоне. Этим способом является биохимическая завивка. Волосы, которые были подвержены биохимической завивке, сможет уложить даже ребенок. Практически одной рукой и закрыв глаза.Биохимическая завивка волос представляет собой очень деликатный способ завивки, являющийся результатом общих усилий парикмахеров, химиков, а также профессиональных технологов.Группой специалистов была проведена огромная работа, направленная на поиск щадящего аналога нитрита водорода, меркаптоуксусной кислоты и водородной перекиси, которые применяются в традиционном химическом способе завивки и которые негативно воздействуют на волосы. Главным активным ингредиентом биохимической завивки волос является цистин, представляющий собой органический белок, который аналогичен по своей структуре тому цистину, который содержится в волосе человека. После биохимической завивки волосы становятся сильными и натуральными. Такое состояние волосы сохраняют длительное время, структура волос не меняется еще очень долго, так как биохимическая завивка не оказывает негативного влияния на волосяные стержни и на кожный покров головы.Биохимическую завивку можно использовать для разных типов волос с разной структурой. На сегодняшний день существует три основных группы составов:- для натурального типа волос;- для крепких, сильных волос, которые плохо поддаются завивке;- для волос, которые ранее были подвержены химической завивке.Эти группы составов отличаются друг от друга, в основном, лишь количеством содержащегося в них главного активного компонента. В составах для натурального типа волос его содержание более высокое, чем в составах для других типов волос, например подвергавшихся окраске или химической завивке. Изготовители этих составов говорят, что практически сразу после проведения процедуры биохимической завивки можно будет красить волосы, что, бесспорно, можно считать огромным достоинством. Составы, применяемые при биохимической завивке, действуют в три разных этапа (фазы). В процессе первого этапа волосы насыщаются цистином. Во время следующего этапа белок густеет (происходит его эмульгация). Третий этап состоит в нанесении после завивки на волосы особого кондиционера-эквалайзера, защищающего волосы, сохраняя постоянный уровень благоприятной для них кислой среды.При выполнении биохимической завивки волос мастер может использовать мелкие, нормальные или большие коклюшки (особый предмет, на который накручивается локон), что зависит от ожидаемого эффекта и от структуры, длины и здоровья волос. Довольно часто парикмахер применяет сразу несколько типов коклюшек, добиваясь тем самым эффекта, максимально приближенного к естественному.Биохимическая завивка продолжает оставаться на волосах очень длительное время (3-9 мес.). Длительность сохранения такой завивки обусловлена структурой и типом волос, состоянием их здоровья и даже объемом завитых локонов (чем меньше локон, тем дольше продержится завивка). Профессиональный специалист уже при выполнении завивки способен спрогнозировать, как долго она сохранится. Сходит биохимическая завивка очень плавно и постепенно, вследствие чего новую завивку можно делать уже через полгода.Процесс биохимической завивки является достаточно тяжелым испытанием для ваших волос. Зачастую парикмахер рекомендует людям, сделавшим эту завивку, проходить специальный курс для восстановления своих волос. В случае отсутствия у клиента времени на посещение салона для проведения этого курса, мастер может посоветовать особые средства для поврежденных волос, которые можно использовать самостоятельно дома. К этим средствам относятся различные сыворотки и маски, и приобрести их обычно можно в каждой парикмахерской.За обновленной прической после биохимической завивки необходимо самостоятельно ухаживать дома. Мытьё волос должно производиться со специальным шампунем, предназначенным для вьющихся волос, после чего на волосы следует наносить кондиционер или ополаскивающий бальзам. Сушка волос должна производиться только с феном, на котором установлен диффузор. При необходимости можно на какое-то время распрямить завитые локоны специальными инструментами (утюг для волос, специальный фен). Подобная необходимость может возникнуть при желании временно изменить внешний вид, например.Очень серьезно необходимо относиться к выбору салона для завивки и к выбору мастера. Самым разумным решением будет выбрать того специалиста, о котором вы слышали от своих знакомых и коллег по работе, от тех, кто уже обращался к нему для проведения биохимической завивки и остался доволен эффектом. Сами эксперты утверждают, что одного неукоснительного соблюдения всех инструкций недостаточно, требуется провести хотя бы двадцать успешных попыток биохимической завивки. Также немаловажным фактором является выбор времени для проведения процедуры. К примеру, в период менструации проводить эту завивку не рекомендуется, не следует также проводить ее с голодным желудком, а, скажем, периоды зреющей луны идеально подойдут для биохимической завивки, даже если вы не доверяете гороскопам.Скептически настроенные люди убеждены, что биохимическая завивка является всего лишь очередным рекламным ходом. Независимо от того, что многие ингредиенты препарата были заменены, основными веществами в нем все равно являются химические вещества. Классическая химическая завивка тоже проходит в три этапа, сами процессы почти одинаковы. В средствах для биохимической завивки на самом деле содержится гораздо меньше химических элементов, однако это не делает ее совершенно безопасным и натуральным способом завивки волос. Очень часто люди недовольны тем, что парикмахеры рекомендуют им обычную химическую завивку, выдавая ее за более дорогую биохимическую. Однако все это не снижает популярности биохимической завивки в большинстве салонах красоты. https://nat-med.ru/skin/5996-pochemu-my-stareem.html Все мы знаем, что люди могут выглядеть хуже или лучше своего паспортного возраста. А что такое возраст кожи, и какие трудности нас поджидают на разных периодах жизни? Дерматология Fri, 22 Apr 2011 15:09:36 +0400 Причины старенияКак ни парадоксально, но ученые не могут точно ответить на этот вопрос. Существуют различные нобелевские теории, раскрывающие предпосылки старения кожи. - Наследственность. В какой-то степени ее можно считать первопричиной всего. К примеру, более темная кожа стареет не так быстро, как светлая. Следует обратить внимание на то, какие проблемы настигают ваших родственниц по женской линии (ведь у одних в первую очередь морщинки появляются в зоне вокруг глаз, а у других проявляются носогубные складки), чтобы своевременно предпринять необходимые для профилактики меры. Но если верить генетикам, то наследственность влияет на нашу красоту лишь на 25%, а решающее значение имеет образ жизни. - Свободные радикалы. Воздух обеспечивает нас жизнью и… одновременно с этим вызывает старение. Это объясняется тем, что активные формы кислорода, свободные радикалы, необходимые для множества биохимических процессов, также способны повреждать клетки ДНК. Можно считать это побочным эффектом, компенсируемым природой с помощью антиоксидантов – блокаторов свободных радикалов. Это всем известные витамина A, C и E, полифенолы красного вина, танины чай и т.д. Поэтому все косметические средства обогащены антиоксидантами. - Сбой в ДНК. Известно, что клетки кожи способны делиться не более 50 раз. Каждое новое деление немного укорачивает участки хромосом, которые отвечают за деление – и спустя время это приводит к потере жизнеспособности клеток. Сегодня этот процесс можно немного замедлять. Поэтому самые эффективные антивозрастные средства оказывают воздействие на ДНК клетки. Другими словами, старение организма – это такой же процесс, как и его развитие. Невозможно повернуть время вспять, можно только создать условия, препятствующие преждевременному старению. «Деление косметических средств по возрастам довольно условно, - объясняет ведущий косметолог Swiss Line, Людмила Толкачева. – Как правило, все мы сталкиваемся с определенными эстетическими проблемами в каком-то определенном возрасте. Но образ и условия жизни, а также генетическая предрасположенность у разных людей разная, поэтому возраст кожи может быть не только меньше паспортного, но и больше». Как мы стареем?Кожа – самый больной орган в нашем теле, выполняющий различные функции: защищает организм от бактерий и других чужеродных внедрений, позволяет получать удовольствие от прикосновения к нашим любимым, помогает не умирать от холода или жары. Все внутренние органы связаны с кожей, и она способна отражать наше психоэмоциональное состояние. В ней, как в книге, содержится всё, чем мы живем, и как мы живем. «Теоретически, первые морщины, связанные с возрастом, должны появляться лишь в 60 лет. А всё, что раньше – это результат негативного влияние стрессов и ультрафиолета», - утверждает Владимир Хавинсон, директор Института биорегуляции и геронтологии СЗО РАМН в Санкт-Петербурге, профессор, доктор медицинских наук, член-корреспондент РАМН, вице-президент Геронтологического общества РАН. Враги красоты- Ультрафиолетовые лучи. «По большому счету возраст кожи напрямую связан с совокупностью солнечного света, которое тело испытывало на протяжении жизни, - поясняет доктор Норманн Рошер, главврач ведущей клиники пластических операций Leaf&Rosher в Беверли Хиллз. – На лице, руках, шее и зоне декольте 50-летней женщины можно увидеть морщины, неровности и пигментные пятна, а на животе у нее может быть кожа, как у подростка». В это сложно поверить, так как солнечный свет наполняет нас энергией, радостью, улучшает обмен веществ и улучшает синтез столь важного витамина D. Мы больше нравимся себе загорелыми. Русские красавицы, соскучившиеся по теплу за восемь холодных месяцев готовы лежать на пляже с утра до вечера, не веря советам и опасениям косметологов. «Немногие задумываются, что чрезмерное количество ультрафиолетовых лучей, получаемых на пляже или в солярии, воздействуют на организм почти так же, как рентгеновские лучи. Разрушительное влияние свободных радикалов усиливается в сотни раз. Кожные клетки повреждаются, и с возрастом им становится всё тяжелее восстанавливать потенциал. Иначе говоря, солнце – это главный враг нашей кожи», - поясняет Ирина Жукова, эксперт Nivea, кандидат медицинских наук, врач дерматокосметолог. - Курение. Никотин способствует повреждению мелких сосудов кожи лица, приводя к нарушению микроциркуляции крови. «Состояние кожи во многом отражает состояние наших сосудов. Плохие сосуды, подобно засоренным трубам, не могут снабжать ткани кислородом и полезными веществами, и в них скапливаются продукты распада. Это делает кожу безжизненной и приводит к ее стремительному старению. Помимо этого, никотин разрушает витамин C, который является основным катализатором синтеза волокон коллагена, отвечающих за упругость кожи, и еще он восстанавливает витамин E, основной витамин молодости, после поломок свободными радикалами. У курящих людей дефицит витамина C в 2,5 раза больше, чем у некурящих. Иногда косметологи не решаются проводить инвазивные процедуры курильщикам (например, лазерные пилинги), потому что их кожа очень медленно восстанавливается, делая эффект в 2 раза менее стойким, чем у некурящих людей», - поясняет Ирина Жукова. Следует отметить, что пассивное курение считается тоже очень вредным.- Неправильный образ жизни. Несложно догадаться, что фитнес и рациональное питание помогают нам не просто худеть, но и защищать себя от преждевременного старения. Любовь смотреть сериалы на диване с плюшками и шоколадками может плохо закончиться даже для тех людей, которые не склонны к полноте. «Вообще, злоупотребление сахаром (это понятие условно, так как многие сложные углеводы, такие как макароны, хлеб, десерты, крахмал, картошка и др. превращаются в глюкозу, т.е. сахар) может привести к «засахариванию» волокон коллагена, который усыхает и теряет упругость. Поэтому у сладкоежек морщины на лице появляются раньше», - поясняет тренер-косметолог Yves Rocher, Людмила Сазонова.- Гормоны. Всё-таки надо, чтобы они «играли» После сорока следы времени становятся всё заметнее на лицах женщин. С чем это связано? «Экстраген, женский половой гормон, играет важную роль в синтезе коллагенов и веществ, которые удерживают молекулы воды, протеогликаны. Поэтому мы рекомендуем ответственно подходить к вопросам гормонотерапии и помнить про антивозрастные курсы, использующие фитоэстрагены и активные растительные вещества, схожие по своему действию с женскими гормонами», - заявляет Ольга Ганелина, директор по связям с общественностью и медицинской коммуникации VICHY.Возраст кожиИ вот мы узнали, что может ускорять процессы старения. Теперь подойдем к главному: как можно определить возраст своей кожи? Тест «Как определить возраст кожи»«Наверное, наиболее простым является способ, разработанный американским ученым-геронтологом Реем Уолфордом, - заявляет Людмила Толкачева. – С помощью большого и указательного пальцев на 5 секунд ущипните кожу на тыльной стороне кисти руки. Время засекайте точно, с помощью секундной стрелки. Отпустив пальцы, вы заметите, что кожа слегка побелела. Засеките, сколько времени понадобится побелевшей коже, чтобы вернуться в исходное состояние:- 5 секунд – коже около 30 лет;- 8 секунд – около 40 лет;- 10 секунд — около 50 лет;- 15 секунд — около 60 лет.Другой вариант: внимательно изучите ваше лицо в зеркале при мягком освещении. Не будьте при этом к себе слишком требовательны. Прибавьте к числу 20 количество баллов, соответствующих тем явлениям, которые вы у себя нашли:Еще один вариант: нужно внимательно изучить свое лицо в зеркале под мягким освещением. При этом не нужно быть чересчур требовательной. Прибавьте к числу 20 баллы, соответствующие тем явлениям, которые у вас имеются:- морщины между бровями +3;- морщины под глазами +4;- мешки под глазами +4;- опущение верхнего века +4;- четко выраженные носогубные складки +3;- «гусиные лапки» +4;- пигментные пятна +5;- морщины на губах +4;- морщины вокруг губ +5;- морщины на шее +5;- двойной подбородок +4;- ослабление мышц овала лица +5.Полученная цифра и будет обозначать биологический возраст вашей кожи». Все под контролемСовременные люди сталкиваются с множеством негативных факторов, и может показаться, что каждый день причиняет нашей молодости непоправимый урон. «Молодые девушки неверно интерпретируют рекламы и комментарии экспертов, которые им попадаются в журналах, - полагает Ирина Жукова. – Каждые 28 дней кожа обновляется, поэтому антивозрастные курсы с целью профилактики не будут иметь никакого смысла в возрасте 24 лет. А иногда даже могут навредить».Постараемся разобраться, какой уход нужен нашей коже в определенные периоды жизни. 18-28 летЭтот возраст считается базовым, так как именно в это время формируется фундамент нашей молодости. Если мы приучим себя регулярно ухаживать за своей кожей в этот период, и постараемся избегать всевозможных злоупотреблений, то мы сможем отсрочить процессы старения. Проведя научные тесты, в ходе которых сравнивали состояние кожи женщин в возрасте 50 лет, ухаживающих за своей кожей, и тех, кто не делал эти ежедневные ритуалы, разница в возрасте кожи составляла около 10 лет! Это то время, когда не нужно прилагать какие-либо невероятные усилия, чтобы хорошо выглядеть. Главное выработать привычку очищать свою кожу 2 раза в день: утром вы удаляете остатки ночных средств и тонизируете кожу, а вечером снимаете остатки макияжа и загрязнений. Чтобы не допустить преждевременного старения, нужно увлажнять кожу около двух раз в день, или, если требуется, чаще. Первыми отдаленными намеками на увядание является ощущение сухости и стянутости кожи. Младенцы имеют нежную и упругую кожу, так как уровень ее естественной увлажненности наиболее высок. Ежедневно мы пользуемся общественным транспортом, работаем в отапливаемых и кондиционируемых помещениях, что приводит к стремительному испарению влаги с поверхности нашей кожи. «Большинство городских жителей имеют хронически пересушенную кожу. Увлажняющие сыворотки и кремы с пролонгированным действием хорошо помогают справляться с этими проблемами в таком возрасте», - рассказывает эксперт L’Oreal, Марина Каманина. «Следует обратить внимание на такой немаловажный компонент косметических средств, как коэнзим Q10, - поясняет Ирина Жукова. – Если у вас есть автомобиль, но нет бензина, вы не сможете никуда поехать. Вот коэнзим Q10 – это своего рода топливо, обогащающее клетки энергией, необходимой для активного метаболизма. Действие этого антиоксиданта было открыто Питером Митчеллом, который получил за это Нобелевскую премию. Молекула Q10 без труда «проскальзывает» сквозь защитные барьеры кожи, наполняя ее энергией, и делая отличный вклад в красоту».28-35 летВторой проблемой, которая может тревожить молодых женщин, является появление мимических морщин, которые далеко не то же самое, что возрастные. Эти морщины формируется по вине мимических мускул, которые отвечают за отражение эмоций нашим лицом. Мимические мышцы привычным образом сокращаются, постоянно заламывая кожу в определенном месте – это и приводит к появлению морщинки. «Наиболее уязвимой является зона контура глаз – здесь кожа очень тонкая и не имеет защитную подкожно-жировую клетчатку. Поэтому и были изобретены средства, помогающие расслабить мимические мышцы, которые делают морщинку почти невидимой», - поясняет Ольга Ганелина. 35-50 летВ этой возрастной категории процесс старения имеет совсем иную природу. Приближаясь к 40 годам, в организме снижается синтез эластиновых и коллагеновых волокон, которые отвечают за эластичность кожи и ее каркас – лицо постепенно как бы «съезжает вниз». Увы, в этом виноваты и силы притяжения Земли. В этот момент и наступает подходящий для антивозрастного курса момент. «Антивозрастные средства имеют более сильную концентрацию: в них содержатся активные ингредиенты, в большей степени в форме витамина C или аскорбата, избавляющие кожу от свободных радикалов, формируемых в результате окислительных повреждений. Также они содержат одну из форм ретинола или ретиноевой кислоты (витамин A), повышающую скорость обновления клеток и процесса отшелушивания ороговевших частиц, высвобождая на свет более молодые клетки из более глубоких слоев дермы», - поясняет доктор Норманн Лиф. «Мифы о том, что при прекращении использования подобного средства состояние кожи начинает ухудшаться, совершенно необоснованны», - утверждает Ольга Ганелина. Считается, что именно в этом возрасте особенно необходимы питательные крема. Но это понятие довольно условно. Антивозрастные средства способны лучше удерживать влагу в коже. Одним из ярких открытий последнего столетия является запатентованный компонент Про-Ксилан. Специалисты компании L’Oreal работали над ним 7 лет. «Дерма Генезис с Про-Ксиланом и Гиалуроновой кислотой способен вновь запустить механизм синтеза гликанов, которые действуют подобно губкам, восстанавливая внутреннюю среду глубоких кожных слоев, а также стимулирует синтез коллагена», - поясняет Марина Каманина.Ученые института биорегуляции и геронтологии РАМН в Санкт-Петербурге провели исследования процессов старения, в ходе которых был разработан специальный комплекс аминокислот – пептидов, улучшающих усвоение питательных веществ и затормаживающих процессы старения. Другими словами, пептиды «дрессируют» клетки, вынуждая их активнее делиться, что улучшает кровоснабжения и цвет лица, и главное – естественным путем стимулируется синтез собственного коллагена. В общем, наука не стоит на месте. Каждый год появляются всё новые революционные средства, помогающие нам эффективно поддерживать молодость кожи. https://nat-med.ru/skin/5986-uvlazhnyaem-kozhu-tela.html Пережив холодную зиму, мы вновь возвращаемся к коротким юбкам, тонким чулкам и ярким туфлям. Единственное, что способно препятствовать такому тотальному «раздеванию» - это сухая кожа. Нередко после холодов, после недостатка тепла и света, после теплых джинсов и шерстяных колготок кожа выглядит не очень эстетично, даже если вы пользовались увлажняющим кремом после принятия душа. Такова уж физиология. Дерматология Wed, 20 Apr 2011 14:56:41 +0400 Жуткий дискомфорт. Это и чувство стянутости кожи, и зуд, и шелушение, и даже покраснение. Давайте во всем разберемся, ведь для устранения симптомов следует понять причины их появления. Как известно, кожа жирнее от продуктов выделения сальных желез, проще говоря – кожного сала. Когда кожа сухая, функция этих желез недостаточна, и это приводит к продуцированию слишком малого количества кожного жира. Также существует теория, что жир высвобождается из отмирающих клеток эпидермиса и попадает в верхний кожный слой. Этот жир также называется эпидермальным. Оказано, что при сухой коже тела не хватает именно этих липидов. Можно упомянуть и другие причины сухой кожи. Например, кожа может стать такой в результате нарушения процессов обмена, так как деятельность потовых и сальных желез регулируется на гормональном уровне. Недостаток витаминов тоже может стать причиной этой напасти. Следует отметить, что кожа может быть сухой от рождения, что предопределяется генетическими факторами. И, естественно, к обезвоживанию кожи также приводит неправильный уход. Борясь с любой косметологической проблемой, в первую очередь нужно проанализировать, что мы не так делаем, как мы питаемся, и какой образ жизни мы ведем. Так же и с сухостью. Нужно откорректировать рацион питания, приблизить его к здоровому, обогатить витаминами. Еще нужно защитить кожу от вредного воздействия внешних факторов. Следует отметить, что к кожным проблемам приводит злоупотребление загаром, в том числе искусственным. Если вы никак не можете отказаться от солярия, то после него следует проводить процедуру увлажнения и питания кожи. Нельзя этим пренебрегать или жалеть на это время. Помните, что обезвоженная кожа значительно быстрей стареет. Также кожа сушится от хлорированной воды в бассейнах, поэтому после плавания нужно как следует омыться под душем и намазаться кремом. Также посмотрите на состав используемого крема. Сухую кожу нужно питать такими ненасыщенными жирными кислотами, как линоленрвая, гамма-линоленовая, арахидоновая, а также холестеролом и его производными. Частое купание в душе, особенно с мылом, не очень полезно для кожи, так как это приводит к смыванию с кожи не только защитной пленки, но и кожного сала. Поэтому предпочтительней применять средства pH, приближенным к pH вашей кожи.В весеннее время года лучше на какое-то время отложить скрабы или хотя бы не злоупотреблять ими, так как это может привести к тому, что кожа станет более раздраженной. Обладателям сухой кожи тела можно дать еще один полезный совет: старайтесь не злоупотреблять тепловыми процедурами (баня, сауна), так как они способствуют испарению большого количества влаги с поверхности кожи. Мы ухаживаем за кожей, чтобы сохранить красоту, приостановить старение и помочь коже оставаться увлажненной. Достигнув стойких и продолжительных результатов, можно будет вновь использовать средства для нормальной кожи. https://nat-med.ru/skin/hair/5961-nestandartnyy-no-deystvennyy-metod-uluchsheniya-rosta-volos.html Неожиданное открытие сделала группа американских ученых из университета в Калифорнии при проведении ряда исследований, направленных на изучение взаимной связи стрессовых состояний организма и работоспособности пищеварительной функции. Благодаря этому открытию депрессия и стресс теперь не будут провоцировать преждевременное выпадение волос. Учеными открыт особый гормон, который может предотвращать процесс выпадения волос! Волосы Mon, 18 Apr 2011 13:17:19 +0400 Почти совершенно случайно исследователи обнаружили гормон, способный предотвращать отрицательные результаты стрессовых состояний организма, которые провоцируют преждевременное выпадение волос. Также гормон способен улучшать общее состояние волос. Эта информация была получена в результате проведения ряда опытов на лабораторных грызунах.По словам исследователей, в ходе экспериментов грызуны были подвержены различным изменениям генетического характера, которые были направлены на увеличение количества вырабатываемого стрессового гормона. От этого у грызунов наблюдалось выпадение волос, их спины полностью облысели. Через определенный период времени группе грызунов были сделаны подкожные инъекции особого вещества - пептида (антистрессин-В). Но одна инъекция никакого действия не возымела. С другой стороны, пятидневный курс этих инъекций принес хороший, ярко выраженный, результат: уже спустя несколько месяцев у грызунов полностью восстановилась пищеварительная функция, и нормализовался весь волосяной покров.Исходя из полученных результатов, пептид можно считать эффективным средством для восстановления баланса гормонов в организме. Антистрессин-В пептид можно успешно использовать также для борьбы с проблемами преждевременного выпадения волос человека. https://nat-med.ru/skin/hair/5948-tureckie-maski-dlya-lecheniya-volos.html Каждый из нас обожает путешествовать. Из путешествий мы обычно привозим друзьям и близким разные сувениры, которые символизируют быт и культуру другой страны. А что, если вам попробовать искать в каждой новой посещаемой вами стране оригинальные способы ухода за своими волосами, не использовавшиеся до этих пор в нашей стране. Ведь заранее трудно узнать, в какой стране можно подобрать для себя самый эффективный рецепт для ухода за волосами. Волосы Fri, 15 Apr 2011 16:26:49 +0400 К примеру, наиболее посещаемой страной для россиян, до которой практически рукой подать, является, безусловно, Турция. Если присмотреться к турецким женщинам, у них восхитительные волосы, и именно с рецептов турецких женщин вам следует начать. Задача облегчается еще тем, что все компоненты, используемые турчанками, достаточно просто найти в любом супермаркете России.Пожалуй, самым распространенным средством для ухода за волосами почти в каждой стране Востока можно считать всем знакомую хну. Чаще всего красавицы-турчанки используют традиционную красную хну. Это легко объяснимо с их крепкими чёрными волосами, ведь для их укрепления можно применять любые средства, не опасаясь поменять их окраску.Однако существуют и другие средства для ухода за волосами, более хитрые. Их прелесть в том, что их можно безбоязненно использовать, не волнуясь о том, что они могут поменять оттенок волос.Миндальная маска для волосДля приготовления маски необходимы следующие ингредиенты:- Сто граммов миндаля- Свежее молоко, желательно парноеМиндаль необходимо залить одним стаканом свежего молока и настоять в течение 8-10 часов. Разбухший в молоке миндаль после этого следует протереть или измельчить на мясорубке и развести молоком до консистенции жидковатой кашицы. Получившуюся в результате миндальную маску нужно наносить на волосы два-три раза еженедельно примерно на полчаса до мытья волос.Инжирная маска для волосДля приготовления маски требуются следующие компоненты- Две-три ягоды инжира- Свежее молокоИнжир следует хорошо измельчить, разбавить одним стаканом свежего молока и варить на медленном огне до образования кашицы без комков. Получившейся массой необходимо ежедневно на протяжении месяца смазывать волосы до их мытья.Изюмная маска для волосДля приготовления маски понадобятся следующие ингредиенты:- Немного изюма- Оливковое или подсолнечное масло- Один яичный желток- Пчелиный мёд- ? чайной ложки солиВскипятить пол-литра воды, всыпать в кипящую воду пригоршню изюма и варить в течение 15 минут, после чего дать остыть и настаивать в течение двух часов. Слить воду, разбухший изюм измельчить, влить одну чайную ложку масла, добавить также один яичный желток, одну ложку мёда, и половину ложки соли. Образовавшуюся смесь заливаем водой, в которой был сварен изюм. Получившуюся массу необходимо наносить по всей длине волос еженедельно, в течение 5-6 недель. https://nat-med.ru/skin/maski/5923-maski-dlya-lica-sohranyayuschie-molodost-kozhi.html Основные наши действия, направленные на поддержание своей красоты, заключаются в попытке максимально продлить молодость, свежесть и чистоту нашей кожи. И в самом деле, ни один косметический макияж не будет способен что-либо кардинально изменить, если изначально за кожей не производился необходимый уход и она выглядит старой. С течением времени, форма овала лица становится нечеткой, лицо становится все менее подтянутым, а кожа неизбежно теряет свою былую эластичность, упругость и свежесть. Маски для лица Wed, 13 Apr 2011 12:50:28 +0400 Мы, несомненно, можем сильно расстроиться по этому поводу или даже у нас может случиться приступ депрессии, однако стрессовые состояния пользы пока никому не приносили. Исходя из этого, мы советуем вам не впадать в отчаяние, а рекомендуем попробовать помочь своей коже бороться с надвигающейся угрозой старения. Одним из методов поддержания упругости и эластичности кожи, устранения появляющихся морщин и возвращения четкой формы овала лица является использование коллагеновых масок для лица.В чем же особенность и чем обусловлена такая эффективность этих масок? По какому принципу они действуют и насколько результативно их применение?Необходимо сразу уточнить, что такие маски сделать самостоятельно у себя дома нельзя, но огромное количество косметических компаний производят множество коллагеновых масок, добавляя во многие из них разные полезные вещества.Использовать коллагеновые маски при уходе за кожей лица нужно начинать уже в двадцатипятилетнем возрасте, поскольку эти маски выполняют следующие функции:- Разглаживают кожу лица, делая ее более упругой и крепкой, останавливают процесс возникновения морщин в районе век, губ и лба;- Восстанавливают и исправляют черты овала лица;- Восстанавливают правильный рельеф кожи;- Следят за уровнем эластичности кожи и за ее упругостью;- Заметно приостанавливают дряхление и устаревание кожи лица.А добавление в маски вспомогательных компонентов позволяет обеспечить кожу необходимым питанием и увлажнением, а также способствует ускорению процесса восстановления кожи после поверхностных косметических и хирургических процедур.Основным компонентом каждой коллагеновой маски является главный белок любой соединительной ткани организма — коллаген, отвечающий как раз за сохранение молодости, упругости и эластичности нашего кожного покрова. К большому сожалению, с годами количество самостоятельно производимого организмом коллагена ощутимо уменьшается, от чего и возникают преждевременные процессы устаревания и дряхления кожи. Восполнить недостаток коллагена в соединительных тканях дают возможность подкожные инъекции этого белка, но подобная процедура является очень дорогостоящей. Таким образом, если вы не имеете достаточного количества денежных средств, а старение вашей кожи вы уже замечаете, не откладывайте в долгий ящик, начинайте использовать коллагеновые маски. https://nat-med.ru/skin/hair/5897-sekrety-vesennego-uhoda-za-volosami.html Весенний авитаминоз, нехватка тепла и солнца очень плохо сказываются на состоянии наших волос. Чтобы сохранить их красоту и здоровье весной, придется потрудиться и применить к нашим волосам особый уход. Волосы Mon, 11 Apr 2011 13:38:45 +0400 Один из крайне неблагоприятных факторов, лишающий волосы влаги и жизненной силы, – постоянно работающее отопление. Именно сухой, застойный воздух делает женскую головку при расчесывании похожей на одуванчик. При выходе на улицу от перепадов температуры волосы травмируются, и женщины с ужасом представляют, на что будет похожа их прическа после того, как они снимут шапку. Чтобы такие проблемы не возникали, весной необходимо изменить рацион питания, применять специальные средства и питательные маски, а также посещать парикмахера.Еще можно посоветовать обязательно носить весной головной убор. Ношение шапки поможет не заболеть, убережет от переохлаждения, а главное спасет ваши волосы от негативного влияния перепада температур. Ни при каких обстоятельствах не выходите весной из дома с влажными волосами. Кроме банальной возможности простудиться, вы повредите структуру волос, т. к. вода на улице замерзнет. Также желательно, уберегая волосы от стресса, не сушить их феном перед выходом из помещения.Также ранней весной во избежание дополнительных проблем откажитесь от окрашивания и химической завивки волос, так как эти процедуры лишний раз травмируют кожу головы и волосы, и без того ослабленные. Да и красоту логичнее будет наводить с наступлением тепла, когда шапка будет снята, и все смогут сполна оценить вашу новую прическу.Весной сушить волосы с помощью фена следует на режиме минимальной температуры, а лучше всего и вовсе обойтись без этой травмирующей волосы процедуры. Так же внимательно следует отнестись к выбору расчески. Пользуйтесь щетками и расческами из натуральных материалов, таких как дерево, и избегайте пластмассовых, резиновых, железных. Натуральные материалы благотворно влияют на кожу головы, не повреждая ее, а напротив, усиливая кровообращение за счет массажного эффекта. Благодаря этому волосы начинают лучше расти.Нам повезло гораздо больше наших бабушек – в современных магазинах существует масса специальных средств по уходу за ослабленными волосами в весенний период. Такие косметические серии включают в себя помимо шампуней еще и маски, обертывания, специальные бальзамы. Если вы не нашли шампунь со специальной маркировкой, то можно воспользоваться средством для сухих и поврежденных волос, которое способно вернуть им эластичность и гладкость.Весной при мытье головы ополаскивайте волосы не горячей, а теплой или даже прохладной водой, так как вода высокой температуры способна сделать волосы секущимися и очень ломкими. Следите за кончиками волос, которые могут стать посеченными. Пользуйтесь специальными масками для волос несколько раз в неделю. Полезно и удивительно приятно пользоваться масками, в состав которых входят эфирные и ароматические масла, питающие волосы и превращающие уход за ними в сеанс ароматерапии.Еще весной следует особое внимание уделить рациону питания, ввести в него больше полезных, богатых витаминами продуктов. И тогда своим внешним видом вас порадуют не только волосы, но и все ваше тело в целом. https://nat-med.ru/skin/5867-privodim-kozhu-lica-v-poryadok-massazhem.html Достигая определенного возраста, почти каждая представительница прекрасного пола начинает вглядываться в свое зеркальное отражение всё чаще и пристальней. И повод этот довольно весом: год от года мы с грустью замечаем на своем лице следы времени. Молодость также уносит упругость и свежесть кожи, меняется овал лица, причем тоже не в лучшую сторону. Непонятно откуда берется «второй подбородок». Здоровый цвет лица также куда-то постепенно исчезает, а ему на смену приходят предательские сеточки морщин. Дерматология Tue, 05 Apr 2011 13:50:41 +0400 Существуют специальные процедуры, препараты и опыт косметологов, которые помогают женскому отражению возраста подольше оставаться подтянутым и здоровым. В этом деле главное не лениться, не отмахиваться недостатком сил и времени, и полностью довериться профессионалам. У них в арсенале имеются множество способов и средств, которые способны помочь женщинам выглядеть привлекательно и ухоженно в любом возрасте. Вряд ли кто поспорит, что женское лицо является отражением возраста, внутреннего состояния и состояния души женщины. По этой причине представительницы прекрасного пола и хотят, чтобы их кожа оставалось эластичной и гладкой как можно дольше. Но не всегда этого можно добиться собственными усилиями. Чтобы лицо оставалось в хорошем состоянии как можно дольше, женщины на определенном этапе своей жизни начинают пользоваться услугами косметологов-специалистов. Они уж точно в курсе всех секретов идеальной кожи. Ну, или почти всех. Многие женщины до определенного момента стараются ограничиваться домашними средствами для ухода за лицом. Правда, со временем, некоторые осознают, что одни лишь масочки и крема, приготовленные из подручных средств, не способны сильно помочь коже. И в таком случае, в статьи расходов семейного бюджета добавляется еще одна - услуги косметолога. Кто-то ограничивается лишь редкими походами в косметический салон, а кто-то регулярно делает процедуры, на которые не экономятся ни средства, ни время. Естественно, вторые правы. Нужно лишь помнить правило: главное в уходе за лицом – регулярность! Есть и второе правило: никогда не рано начать ухаживать за своим лицом. Бывает только поздно. Кажется, что весна является тем самым временем, когда нужно обратить внимание на цвет лица, тонус мышц и состояние кожи. И если вы обнаружили на своем лице пусть даже мелкие проблемы, не нужно откладывать их решение до лучших времен. Не хотим вас пугать, но ситуация будет лишь ухудшаться с каждым годом. Поэтому вы обязаны сделать всё, чтобы свести к минимуму негативные последствия времени.Наша сегодняшняя статья поведает вам о наиболее действенной и востребованной процедуре косметического ухода за кожей, которая позволит продлить вашу молодость. Процедура эта - массаж лица. Правда ли он так необходим, и какие проблемы может решить – вот, вероятно, основные вопросы, узнать ответы на которые хотела бы каждая женщина, которая никогда ранее не проделывала данную процедуру. Итак, сделанный руками профессионалов массаж лица, доставит вам не только удовольствие, но и принесет пользу. Его можно делать и дома, самостоятельно. Нужно лишь четко соблюдать все правила и основные нюансы. Интернет заполнен огромным количеством описаний всевозможных техник. Но, как показывает опыт, наиболее сильный эффект достигается, когда массаж выполняется профессионалом. Только специалист умеет правильно рассчитывать все движения и силу прикосновений с учетом типа кожи вашего лица. Кроме того, опыт позволяет профессионалам ощущать пальцами все массажные линии и определять наиболее проблемные зоны, которые требуют особого внимания. Также специалисты обращают внимание на то, что в процессе проведения массажной процедуры, большое значение имеют несколько факторов: тип и состояние кожи, правильное направление движений рук, применяемое в ходе процедуры средство, опыт косметолога и продолжительность сеанса. Никогда не поздно начать делать профилактический массаж лица. Первые процедуры можно попробовать пройти уже в 25-летнем возрасте. В чем же смысл данной процедуры, и какого от нее можно ждать эффекта? Эксперты разъясняют, что массаж кожи лица, в первую очередь, положительно влияет на кровообращение и питание этого участка тела, а также нормализует обмен веществ. Активизация различных процессов в эпидермисе позволяет облегчить выведение продуктов обмена через поры. Еще одним немаловажным эффектом от массажа является то, что благодаря выделению скопившегося секрета из кожных желез, кожа начинает в прямом смысле слова «легче дышать». Помимо этого, укрепляется ткань, предотвращается застой крови, повышается тонус кожи и мышц, позволяя кожному покрову оставаться эластичным и гладким дольше. В зависимости от типа кожи и вида массажа, косметолог должен предложить наиболее подходящее косметическое средство, которое обеспечит дополнительную эффективность процедуры. Им может быть массажное масло, специальный крем или тальк. Проведение массажа лица может осуществляться с помощью специальных кремов, которые впитываются в процессе процедуры и обеспечивают ту самую дополнительную эффективность.Массаж позволяет поддерживать кожу в норме как можно дольше, а также предотвращает появление морщин, значительно уменьшает жировые отложения, и возвращает овалу лица утраченную форму. Если кожа была изначально далека от идеальной, и даже невооруженным взглядом на ней были видны различные косметические недостатки (следы от угрей, рубцы, преждевременные морщинки и т.п.), то вам также следует посетить косметолога. Массаж лица имеет несколько основных разновидностей: пластический, классический и щипковый, также называющийся массажем по Жаке. Некоторые салоны предлагают также скульптурный массаж, или японский точечный массаж шиацу. Каждый вид массажа выполняется по определенному принципу, и имеет индивидуальную технику. Классический массаж лица основан на разнообразных поглаживаниях и растираниях кожи. В процессе этой процедуры обычно используется массажное масло или крем. Этот массаж наиболее полезен людям с увядающей или обезвоженной кожей, или когда на ней имеются рубчики или начинают появляться первые морщинки. Массаж способствует улучшению кровообращения, и применяется с целью повышения тонуса кожи и мышц, предотвращает появление преждевременных морщин и поддерживает кожу лица в норме. Пластический (корректирующий) массаж в отличие от классического не только улучшает кровообращение и повышает тонус кожи, но и способствует улучшению лимфообращения, уменьшает отечность и корректирует овал лица. Также он предотвращает появление морщин. Это обусловлено тем, что в процессе выполнения данного массажа, косметолог производит довольно сильные прижимающие движения, проходящие по основным массажным линиям. Пластический массаж обычно делается по тальку, а использование масла или крема не обязательно. Этот массаж рекомендуют женщинам с увядающей, дряблой или истонченной кожей, а также в том случае, если мышцы лица утеряли тонус. Пластический массаж можно делать и на полном лице, просто для этого требуется более активное воздействие. Тонкая от природы или провисшая от возраста кожа – тоже достаточно веские причины для обращения к косметологу. Также он вам необходим и в том случае, если вы обнаружили на своем лице ранние морщинки. Процедуры пластического массажа помогут придать упругость и эластичность кожи, замедлить старение и восстановить здоровый цвет кожи лица. Щипковый массаж лица (или лечебный массаж по Жаке) своим названием свидетельствует о том, что помимо поглаживаний и разминаний имеют место и глубокие щипки. Этот массаж делается по тальку и оказывает воздействие на ткани благодаря стабилизации кровообращения. Массаж лица по технике Жаке – наиболее сильный по воздействию, и поэтому подходит не для всех. Этот вид массажа применяется в основном для направленного воздействия на определенные проблемные зоны.Щипковый массаж полезен людям с себореей, рубцами, застойными пятнами от угревой сыпи и глубокими выраженными складками. Данная процедура особенно полезна после гигиенической очистки кожи. Еще один тип массажа – скульптурный. Он не только оказывает хороший омолаживающий эффект на увядающую кожу, но и активно борется с мимическими морщинами. Профессионалов, делающих такой массаж, совсем немного. Но те, кто сумел им овладеть, творят чудеса. Владеющий данной техникой косметолог, подобно скульптору, может заново «сформировать» лицо пациентки и вернуть прежний овал, создав идеальные линии. После курса скульптурного массажа пациенты видят в отражении гораздо более юный овал лица, подтянутую кожу и четкие контуры. Видимый лифтинговый эффект обусловлен тем, что во время скульптурного массажа лицо прорабатывается на довольно глубоком уровне. Причем массажист воздействует как на подкожно-жировую клетчатку, так и на кровеносные и лимфатические сосуды, и мышцы. Если учесть, что сила воздействия на кожу лица может достигать нескольких килограммов, этот массаж может быть применен не только для профилактики старения, но и занять место составляющей комплексной программы омоложения. Скульптурный массаж также помогает бороться с отечностью и мешками под глазами. Точечный массаж шеи и лица по японской методике шиацу представляет собой в основном ритмические надавливания пальцами и разными частями ладони на определенные точки. Причем, по большей части, эти точки не совпадают с традиционными китайскими точками акупунктуры, то есть иглоукалывания. Слово «шиацу» (ши - пальцы, ацу – надавливание) означает методику лечения, известную с древних времен. В ходе этого лечения на некоторые точки на теле врач создавал определенное давление своими пальцами и ладонями, что способствовало исправлению некоторых нарушений в организме, улучшению здоровья, а также помогало излечивать определенные заболевания. Какой из массажей подойдет для вашей кожи, и какая методика воздействия на кожу сможет решить ваши проблемы, вам расскажет специалист. Но следует помнить, что массаж лица имеет и ряд противопоказаний. От процедуры следует отказаться при наличии каких-либо нарушений целостности кожного покрова, гнойничков или ранок. Также массаж противопоказан при герпесе и близкорасположенных к поверхности кожи или расширенных сосудах. Процедуру не рекомендуется выполнять и при любых воспалительных процессах кожного покрова. Следует помнить, что лучший эффект от любого вида массажа достигается не с помощью разовой процедуры, а при прохождении целого курса. Причем его нужно проходить циклично в течение всего года. Число сеансов в течение каждого курса может колебаться от 8 до 20. Всё зависит от техники массажа, рекомендованной косметологом и «запущенности» кожи. Следует заранее заготовить некоторую сумму денег для этого дела, чтобы не получилось так, что у вас хватит средств всего на три сеанса. В таком случае нужно реально оценивать свои финансовые возможности. Цена классического массажа, сделанного косметологом в салоне красоты в Москве, начитается от с 750 рублей, а пластического – с 1000 рублей. https://nat-med.ru/skin/hair/5858-lunnyy-kalendar-dlya-krasoty-volos.html Еще в древности, путем продолжительных наблюдений за тем, как Луна влияет на здоровье и рост волос, был создан специальный лунный календарь для стрижки. Волосы Tue, 05 Apr 2011 12:56:40 +0400 Как оказалось, лунные фазы каким-то образом влияют на рост волос. Если постричься во время растущей Луны, ваши волосы отрастут значительно быстрее, чем при стрижке под убывающую Луну. Если вы привыкли часто менять прически, то вам, конечно, удобно, чтобы ваши волосы отрастали побыстрей. В таком случае лучше подбирайте для стрижки такие дни, когда растущая луна находится в первой или во второй четверти. А, если наоборот, вы не любительница частых посещений парикмахеров, выберите день, когда Луна уменьшается. Для этого вам пригодится лунный календарь стрижки волос, составленный на 2011 год. Чтобы укрепить волосяные корни и предотвратить выпадение волос, следует стричься на убывающей Луне, но нужно учитывать, что отрастать волосы будут сравнительно долго. А в новолуние от стрижки лучше воздержаться, так как в такие дни она способна укоротить жизнь человека. Помимо фаз Луны немаловажную роль играют и лунные дни. Один лунный цикл продолжается до 30 дней, и у каждого лунного дня есть свои особенности. Представленный ниже гороскоп стрижек сформирован на основе лунного календаря и влияния Луны на рост и здоровье волос. Лунные дни можно разделить на нейтральные, благоприятные и неблагоприятные для стрижки волос. Лунный календарь стрижек 2011 на каждый месяц поможет вам подобрать правильное время для посещения парикмахера. Благоприятные дни для стрижки и окрашивания волос в марте 2011 года: 1, 2, 8, 9, 11 (особенно благоприятный день), 14, 16, 17, 18, 22, 25, 26, 27, 31.Благоприятные дни для стрижки и окрашивания волос в апреле 2011 года: 1, 5, 6, 7, 10 (особенно благоприятный день), 13, 14, 15, 16, 22, 23, 26, 29, 30. https://nat-med.ru/skin/maski/5853-tvorozhnye-maski-dlya-lica-toniziruyut-kozhu.html Творожные маски являются очень популярным и эффективным способом ухода за кожей. Маски для лица Mon, 04 Apr 2011 13:15:28 +0400 Эксперты в области красоты и здоровья кожи рекомендуют представительницам прекрасного пола обратить свое внимание на маски из творога, так как эти средства превосходно подходят для комбинированной кожи и отлично справляются с жирным блеском. Помимо этого, маски увлажняют и питают кожу лица. Чтобы приготовить маску, вам нужны семь вымытых листков щавеля, которые нужно измельчить и растолочь до состояния однородной кашицы. Затем к полученной массе нужно добавить взбитый белок, 1 ст.л. творога и 1 ч.л. меда. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать. Перед нанесением полученной массы на лицо, кожу нужно смазать соком щавеля или тонизирующим лосьоном. Оставьте маску на лице на 15-20 минут, а затем смойте ее крепким настоем чая. Эта творожная маска отлично подходит для всех типов кожи. Она обладает тонизирующим, питательным и отбеливающим эффектом. Чтобы приготовить эту маску, нужно взять 2 ст.л. свежего творога, натертый на терке крупный огурец, 1 ч.л. растительного масла и 1 ст.л. молока. Всё это тщательно перемешивается, и в полученную массу добавляются 3 измельченных листка петрушки, и в конце соль на кончике ножа. Всё это снова перемешивается, после чего маска наносится на кожу лица на 15-25 минут, после чего маска смывается сначала теплой, а потом холодной водой. https://nat-med.ru/skin/hair/5848-laminirovanie-volos.html Длинный список специальных процедур по уходу за волосами, предлагаемый современными парикмахерскими салонами, включает такую услугу, как ламинирование волос. Волосы Mon, 04 Apr 2011 12:05:54 +0400 Ламинирование представляет собой процедуру нанесения специального состава на волосы. В результате этого волосы приобретают тончайшую пленку, защищающую их от повреждений. Эта процедура схожа с ламинированием бумаги. Бумага ламинируется с той целью, чтобы она не рвалась и дольше сохраняла целостность. Вот и ламинирование волос преследует подобную цель. Волосы покрываются специальным составом, содержащим протеины сои, пшеницы и биологически активные вещества. В течение 20-30 минут этот состав выдерживается на волосяном покрове. Этого времени достаточно, чтобы каждый волос обволокся тоненькой пленкой, после чего состав тщательно смывается. В результате проделанной процедуры, волосы приобретают живой естественный блеск и здоровый вид. Пленка покрывает волосы, будто склеивая разрозненные мелкие чешуйки, и таким образом нарушенная пористая структура как бы сглаживается. В составе для ламинирования много полезных веществ, которые в течение долгого времени сохраняются внутри волоса. Также пленка помогает удерживать витамины, полезные вещества, протеины и влагу. Ламинирование волос очень эффективно в отдельности, но также может сочетаться и с лечением или окрашиванием волос. При нанесении ламинирования за заранее окрашенные волосы, насыщенный и яркий цвет окрашенных волос сохранится гораздо дольше. Процедура ламинирования позволяет продлить жизнь исходного цвета окрашенных волос, так как с волосяного покрова сначала будет смываться ламинированный состав, и лишь потом краска. Перед тем, как делать ламинирование, желательно пройти курс лечения волос или сделать лечебную маску, чтобы наносимый при ламинировании состав как бы запечатал полезные вещества, тем самым, продлив действие препаратов. Эффект от ламинирования волос сразу заметен. Волосы приобретают здоровый, ухоженный, блестящий и эластичный вид. Процедура ламинирования помогает дольше сохранять яркий и насыщенный цвет после покраски волос. При этом ламинирование делает волосы заметно объемней. Объем становится больше примерно на 10-15%, что делает процедуру ламинирования особенно актуальной для людей с редкими волосами. Также ламинирование защищает волосы от неблагоприятных воздействий окружающей среды (солнце, дождь, снег, ветер), и от горячего воздушного потока из фена. Крепкие и эластичные волосы отлично противостоят таким механическим повреждениям, как расчесывание. Эффект ламинирования сохраняется примерно 3-6 недель. Состав смывается постепенно. Для повторения процедуры не нужно ждать, пока эффект полностью сойдет. Повторная процедура возможна еще до окончания действия предыдущей. Процедура ламинирования волос относится к услугам премиум касса. Т.е. цена этого удовольствия довольно высока. Итоговая стоимость зависит также и от длины волос. Обладательницы длинных волос вынуждены будут заплатить за процедуру существенно больше, нежели женщины с волосами средней длины или короткими стрижками. Женщины, опробовавшие процедуру ламинирования, отзываются о ней по-разному, причем не всегда восторженно. Есть представительницы прекрасного пола, которые довольны результатом, и они же делают эту процедуру постоянно. А другие, наоборот, получают разочарование. Следует отметить, что многое зависит от опыта и профессионализма мастера, а также от качества используемых препаратов. Помимо этого, нередко бывает такое, что ожидаемый результат от ламинирования не совпадает с громогласными рекламными обещаниями. Процедура ламинирования не имеет противопоказаний, и ее могут делать женщины с волосами любой длины. Также ламинирование можно делать на кудрявых и волнистых волосах, но оно не выпрямляет волосы, а просто придает им ухоженный и здоровый вид. Ламинирование особенно рекомендовано для сухих, поврежденных и ломких волос, а также для волос, истощенных химической завивкой и окрашиванием. https://nat-med.ru/skin/hair/5835-sedina-iz-za-parikmaherskoy.html Для выявления причин участившегося появления седых волос у молодых женщин, эксперты провели тщательный анализ фолликул женского окрашенного краской волоса. Результаты анализа показали, что существующий на сегодняшний день способ окраски волос снижает уровень вырабатываемого меланина. Волосы Fri, 01 Apr 2011 13:00:45 +0400 Меланин представляет собой естественный пигмент, который обуславливает тот или иной цвет органов нашего организма, и цвет волос в том числе. Существующие краски, в большинстве своем, содержат большое количество химических веществ. При окраске волос такими красками, в волосах головы увеличивается концентрация перекиси водорода, что обусловлено снижением уровня фермента, преобразующегося в кислород и воду в процессе своего распада. Фолликула окрашенного женского волоса не содержит необходимого количества активных биологических составляющих для компенсации ущерба, приносимого перекисью водорода, отчего нарушается процесс вырабатывания важного фермента – тирозиназы. Протекание всех этих процессов снижает количество вырабатываемого меланина в фолликулах женских окрашенных волос.Помимо этого, р-фенилендиамин, который входит в состав современных красок для волос, может вызывать также их преждевременное выпадение. https://nat-med.ru/skin/5832-prodlevaem-molodost-kozhi.html Одной из модных современных beauty-тенденций стало использование масла для лица вместо всевозможных кремов и тоников. Поразительно, но масло не просто увлажняет и питает кожу полезными веществами, но и чистит ее, избавляет от токсинов, веснушек и даже морщин. Дерматология Thu, 31 Mar 2011 19:33:53 +0400 Для лица можно использовать 2 типа масел: эфирное и косметическое, которое продается в готовом виде под известными марками. С косметическими маслами всё понятно – нужно лишь выбрать подходящую марку и разновидность, а с эфирными нужно разбираться тщательней. В первую очередь нужно определить, какой у вас тип кожи. От него и будет зависеть, какое эфирное масло вам нужно. Помимо прямого назначения, это масло иногда добавляют в кремы, маски для лица, и используют для макияжа. Жирная кожаОсновной упор при уходе за жирной кожей сделан на сужение и очищение пор, укрепление кожного иммунитета, улучшение обмена веществ в клетках и нормализацию гормонального баланса в организме. Обладательницам жирной кожи лица рекомендуются следующие эфирные масла: лимон, мята, розмарин, имбирь, герань, можжевельник, мелисса – они оказывают тонизирующий эффект на жирную кожу; лаванда, иланг-иланг и ромашка имеют успокаивающий эффект; лаванда и лимон также разглаживают кожу. Не следует грешить на масла и завязывать с их применением, если кожа покрывается прыщиками в первые дни использования. Это вполне нормальная реакция на очистку закупоренных пор от сала. Также, очищению засоренных пор и их сужению способствуют масла фенхеля, лимона, мандарина, чабреца, бергамота, мяты, можжевельника, сосны, ромашки, майорана и эвкалипта.Для покрытого угревой сыпью лица следует выбирать следующие эфирные масла: ладан, лаванда, ромашка, гвоздика, сосна, эвкалипт, кедр, можжевельник, герань и бергамот. Они не просто нормализуют состояние мембраны клеток и способствуют улучшению обменных процессов, но и оказывают иммуномодулирующее, заживляющее и противовоспалительное действия. Сухая кожаЕсли кожа сухая, масла способствуют укреплению межклеточных мембран, улучшают кровяное питание и регенерацию клеток кожи, улучшают тонус мышц и стимулируют обменные процессы. Женщинам с сухой кожей лица рекомендуется использовать следующие виды масел: герань, ромашка, апельсин, жасмин с маслом миндаля – все они успокаивают сухую кожу лица. Масло сандалового или чайного дерева, а также герани и лаванды помогают разглаживать морщины; сандал, мирт, жасмин, розовое дерево, герань и апельсин – способствуют обеспечению прекрасного и достойного ухода за сухой кожей. Нормальная кожаДля ухода за нормальной кожей лица рекомендованы такие масла, как: можжевельник, лимон и герань – все они улучшают тургор кожи; мята, жасмин, ромашка, лаванда и роза – расслабляют мышцы лица и успокаивают кожу; лаванда, лимон, чайное дерево и апельсин – разглаживают мелкие морщины. Комбинированная кожаТак как смешанный или комбинированный тип кожи состоит сразу из нормальной и жирной кожи, то наиболее подходящими маслами являются масла мяты, лимона, апельсина, лаванды и розового дерева. Морщины вокруг глазПри уходе за кожей век следует использовать эфирные масла, способствующие разглаживанию морщинок: мята, роза, мирра; сосна, сандал, ладан; мускатный орех, нероли, фенхель. Данные масла улучшают дыхание клеток кожи лица, укрепляют клеточные мембраны, поддерживают постоянное давление в клетках и оказывают антиоксидантное воздействие. Если на коже имеются более глубокие морщинки, рекомендуется использовать такие эфирные масла, как: мята, фенхель, мирра, сосна и ладан. Цвет лицаДля улучшения цвета лица, осветления веснушек или пигментных пятен нужно использовать эфирные масла розового дерева, лимона, грейпфрута, мяты, ромашки, кипариса, шалея, апельсина и мирры. https://nat-med.ru/skin/5820-vitaminy-dlya-kozhi.html Свою красоту мы должны поддерживать как снаружи, так и изнутри. В случае недостатка в организме витаминов, ни один крем или маска для лица не изменят ситуацию, какими бы дорогостоящими и качественными они ни были. И мы начинаем задаваться вопросом: а как же быть? Дерматология Wed, 30 Mar 2011 15:15:18 +0400 Разумеется, принимать витамины. А какие конкретно и для чего они нужны, попробуем выяснить.Произведенные подсчеты доказывают, что даже самый просчитанный и точный рацион, достаточный по количеству энергии, углеводам, белкам и жирам, содержит как минимум на 20 процентов меньше витаминов и минеральных солей, чем это необходимо. А, по словам специалиста по микронутриентам, зав. Лабораторией витаминов РАМН, доктора биологических наук, профессора В.Б. Спиричева, в реальности нехватка витаминов достигает 40-50 процентов. От такой нехватки страдает, в числе прочего, и кожа, являющаяся самым большим органом человека, на которую приходится до 15 процентов от общего веса человека и площадь которой составляет от полутора до двух квадратных метров. Помимо всего, по уровню здоровья кожных покровов зачастую можно судить и об общем состоянии здоровья всего организма. Говоря другими словами, при имеющихся болезнях каких-либо внутренних органов иметь упругую и здоровую кожу вряд ли представляется возможным.Имейте в виду, те советы, которые мы приводим здесь, являются лишь общими рекомендациями, а не руководством к действию. О применении конкретных витаминов, препаратов и их дозировках необходимо посоветоваться со своим дерматологом.Пора цветения растенийУгри, чаще всего являющиеся результатом нарушений работы секретов сальных желез и чрезмерного производства мужских андрогенных гормонов, являются большой проблемой не только для юношей и девушек переходного возраста. Определенные «постоянные угри» достаточно часто могут появляться на лице женщин каждый месяц перед возобновлением цикла на тех же самых участках лица. Хорошо изучите места возникновения прыщей на вашем лице и принимайте, помимо мер, описанных здесь, также и витамины.Помощниками являются:Цинк. Помимо того, что цинк является прекрасным антиоксидантом, он также понижает степень андрогенной активности вашего кожного покрова. Нехватка цинка в организме зачастую чревата различными кожными заболеваниями и проблемами, такими как прыщи, акне и комедоны.Витамин А. Понижает степень андрогенной активности кожного покрова, обладает противовоспалительными свойствами. Недостаток витамина А может быть следствием недостатка витамина Е (или наоборот), вследствие чего оба этих витамина обычно включаются в один комплекс – Аевит.Фолиевая кислота. Улучшает общее состояние здоровья кожного покрова при прыщах и угрях.Витамин B6. Способствует предотвращению угрей, возникающих перед началом менструальных циклов. Из-за его дефицита может возникнуть развитие дерматитов, проявляющихся в различных сыпях на лице, над бровями, вокруг глаз, на шее и под волосами головы, а также сухих дерматитов на верхней губе и в области носа.Витамин В2 (рибофлавин). Недостаток рибофлавина в организме может повлечь за собой воспалительные заболевания кожного покрова.Излишняя сухость кожиДефицит витаминов и несбалансированные рационы, такие как диета, при соблюдении которой из употребляемых продуктов исключаются все, что содержит нужные и ненужные организму жиры, могут повлечь за собой общую сухость кожи.Помощниками являются:Витамин А (ретинол). Способствует устранению сухости кожи, ее шелушения и активного истончения.Витамин РР (ниацин). Помимо влияния на общее состояние мышечной, нервной системы и желудочно-кишечного тракта, сильно влияет на состояние кожи.Жирные кислоты Омега-3. Способствуют восполнению запаса жизненно необходимых жирных ненасыщенных кислот в организме.Витамин B7 (биотин). Биотин необходим для правильного углеводного и жирового обмена веществ, а также влияет на состояние кожных покровов. Его дефицит может привести не только к излишней бледности вашей кожи, но и к ее шелушению. Помимо этого, витамин В7 оказывает влияние на процесс регенерации новых клеток.Витамин В2 (рибофлавин). Рибофлавин способствует ускорению процесса обмена веществ в организме, а также отвечает за процесс дыхания клеток.Гиалурон. Обеспечивает необходимый баланс воды в кожном покрове и обеспечивает ее разглаживание. Одна молекула этого витамина может удерживать 500-1000 молекул воды. Кроме заживляющих свойств, гиалурон обладает также регенерирующими свойствами и обеспечивает устойчивость к вирусам.Вечно молодаяНевозможно повернуть время обратно без услуг, оказываемых пластическими хирургами, однако заметно снизить скорость протекания процесса старения кожи и возвратить ей блеск и упругость достаточно реально.Помощниками являются:Витамины-антиоксиданты: К этим витаминам относятся витамин С (аскорбиновая кислота) и витамин Е (токоферол). Они входят в группу антиоксидантной защиты от пагубного влияния действующих радикальных свободных форм кислорода. Аскорбиновая кислота увеличивает количество вырабатываемого коллагена и обеспечивает достаточный уровень эластичности и упругости кожи. А токоферол снижает скорость протекания процессов старения кожи, разглаживает ее и способствует регенерации клеток.Витамины группы В. Абсолютное большинство витаминов В участвуют в процессе обмена веществ и являются «витаминами красоты». К примеру, витамин В2 оказывает положительное воздействие, помимо кожи, также на ногти и волосы, а витамин В5 способствует разглаживанию появляющихся морщин.Витамин РР. Этот витамин способствует поддержанию здорового и свежего цвета кожи лица и возвращает ей естественный блеск.Гиалурон. Почти уникальная возможность этого вещества удерживать воду обуславливает способность сохранять здоровую упругость и эластичность кожного покрова.Сухие губыКогда используемые вами гигиенические помады или бальзамы не могут устранить постоянную сухость губ, скорее всего проблема состоит в нехватке витаминов группы В, и, в первую очередь, витамина В2. Дефицит этого витамина может повлечь за собой воспалительные кожные процессы, возникновение микротрещин в уголках губ и по всей их площади. https://nat-med.ru/skin/5817-broste-kurit-i-vasha-kozha-nachnet-vosstanavlivatsya.html Если вы никак не можете бросить курить, вы должны иметь в виду то, что ваша красота чахнет прямо пропорционально тому сроку, в течение которого вы курите. Дерматология Wed, 30 Mar 2011 15:00:16 +0400 Но специалисты пришли к выводу, что если вы расстанетесь с этой дурной привычкой, ваша кожа начнет процесс восстановления и в течение шести недель ее состояние нормализуется.Все мы давно знаем о вреде курения. Курящие люди больше некурящих подвержены риску возникновения раковых образований и пагубно воздействуют курением на свою кожу.В качестве наиболее показательного примера ученые приводят очень популярную модель Кейт Мосс. По заявлению экспертов, каждая сделанная затяжка табачного дыма вызывает изменения в организме, постоянное пристрастие к курению провоцирует возникновение стрессовых состояний. Присутствующие в сигаретах углеродные окиси, цианид, различные смолы, формальдегид и ряд других химических элементов и их соединений вынуждают головной мозг забирать витамины, находящиеся в коже для их применения в других целях.Помимо прочего никотин пагубно воздействует на кровоток в самом нижнем кожном слое – дерме, к которому в результате поступает меньше всего кислорода. От кислородной недостаточности кожа дряхлеет, приобретает землистый оттенок, качество и скорость создаваемых новых кожных клеток уменьшается. В итоге курящие люди имеют суховатую, шелушащуюся кожу, не имеющую возможности защищаться от внешних негативных факторов.Табачный дым не дает курильщику возможности получать витамин С, требуемый для формирования коллагена, вследствие чего ткани в организме курильщиков разрушаются в гораздо большем количестве, чем у некурящих людей. Кожа курильщиков обычно довольно морщиниста и слаба, что обусловлено потерей упругости и эластичности.Однако ученые призывают не отчаиваться тех, кто имеет это вредное пристрастие — при отказе от него, в течение около 6 недель кожа вновь будет выглядеть здоровой и упругой. https://nat-med.ru/skin/ygri/5809-pryschi-poyavlyayutsya-ot-nepravilnogo-pitaniya.html На избыток или дефицит некоторых продуктов организм иногда реагирует появлением прыщей на лице и шее. Прыщи и угри Tue, 29 Mar 2011 14:31:37 +0400 Специалисты определили список продуктов, при ограничении употребления которых, вы заметно улучшите состоянии своей кожи. Одной из причин появления прыщей является переизбыток кофеина в организме. Дело в том, что кофе способствует увеличению выработки гормона кортизола, который отвечает за стресс. А стресс – это одна из основных причин появления проблем с кожей. Особо опасно пить сладкий кофе натощак. Также следует немного ограничить себя в употреблении сладкого, жареного и мучного. Молочная продукция, в частности сыры, сливки, мороженое и жирная сметана способствуют усилению активности сальных желез, что обусловлено богатым содержанием в них прогестерона и стероидов. Если вы привыкли употреблять молочные продукты, остановите свой выбор на живых йогуртах, кефире и твороге, которые улучшают процессы обмена веществ. Орехи полезны, но много есть их нельзя – не более 100 г в день, и лучше сырыми. Например, сырой арахис намного полезней, чем жареный с солью и консервантами, который продают в магазинах. Фисташки, миндаль, грецкие и кедровые орехи в любом виде лучше не есть больше 100 г в день, если не хотите, чтобы вас обсыпало прыщами. https://nat-med.ru/skin/hair/5794-neudachno-pokrasili-volosy-vyhod-est.html Если хотите изменить что-то в своей жизни, начните с прически. Вернее, с цвета волос. Об этом жизненном кредо знают все леди. Вот, скажите, кто хотя бы раз, в порыве страсти не перекрашивался из жгучей брюнетки в блондинку? А может, наоборот, из серой мышки с невзрачным «русым» в эффектную светловолосую соблазнительницу? Волосы Fri, 25 Mar 2011 16:11:29 +0300 Очевидно, что подобные перемены в настроении хоть и однажды, но случались у каждой из нас. А как быть, если изначально желанный цвет оказался совершенно не таким? Не стоит рвать волосы на себе, в прямом и переносном смысле этих слов. Во-первых, еще моя мама говорила, когда я в пятнадцатилетнем возрасте шокировала окружающих ультракоротким «ежиком», волосы не зубы – вырастут. А во-вторых, существуют способы для исправления такой ситуации. Итак, если цвет ваших волос стал:1. СветлееЭто не самое страшное! Одна из наиболее легких «проблем», касающихся неправильного цвета волос. Если у вас получился цвет светлее желаемого, краску можно нанести повторно, минут на пять, после чего вновь вымыть волосы. 2. ТемнееЕсли волосы получились намного темнее, чем планировалось, ничего не остается, как использовать специальную «смывку», которая способна вытянуть из волос весь пигмент и оставить их совершенно пустыми. Эта процедура довольно вредна для волос, так что без крайней необходимости ее лучше не проводить. Если темнота не критична, то существуют два выхода. Волосам всегда можно придать сияющий и переливающийся оттенок с помощью специального шампуня или пены. Например, для шоколадных, коричневых и черных локонов подойдут баклажанный, рыжий и красный. Что касается русых оттенков, к ним можно добавить пепла, золота или рыжины. 3. ЖелтойСтрашный кошмар всех блондинок – превратиться в пергидролевую цыпочку с мерзким и ужасным желтым оттенком на светлых волосах. Такое обычно случается при обесцвечивании темных волос. Поэтому, после обесцвечивания нужно обязательно нанести тонирующую краску песочного или пепельного оттенка, которая предотвращает появление цыплячьего оттенка. А лучше вообще не обесцвечивать всю голову, а обойтись мелированием. В перерывах между окрашиваниями можно использовать специальный фиолетовый шампунь, предназначенный для платиновых оттенков волос. Он не дает появиться желтизне и препятствует вымыванию пепельного пигмента. https://nat-med.ru/skin/5781-psihologicheskaya-pomosch-pri-psoriaze.html Псориаз, также называемый лишаем чешуйчатым – довольно распространенное заболевание кожи, однако зачастую излечить заболевание возможно с помощью психотерапевтических средств. Дерматология Thu, 24 Mar 2011 19:05:54 +0300 Человеческий организм, который наиболее восприимчив к заболеванию псориазом, присутствуют особые гены, которые начинают действовать под влиянием разных окружающих факторов и обуславливают возникновение сыпи. Вызывать активную деятельность этих генов способны любые инфекции, лекарственные препараты, изменения режима питания при переходах на диеты, гормональные сбои. Отрицательным воздействием могут отличаться также стрессовые состояния, расстройства психики, нервные срывы, и способны повлечь за собой возникновение сыпи. В подобных случаях устранить, а иногда и предотвратить появление псориаза можно с помощью психотерапевтических сеансов с одновременным применением кожных кремов. https://nat-med.ru/skin/5766-ot-smartfonov-obrazuyutsya-morschiny.html Пластические хирурги выявили еще одну причину образования ранних морщин. А скрыта эта причина в… смартфонах! Дерматология Tue, 22 Mar 2011 14:02:38 +0300 Врачи считают, что когда женщины в течение продолжительного времени фокусируют свой взгляд на экране смартфона, это невольно напрягает лицевые мышцы. В большей степени страдает лоб и участок между бровями. Пластические хирурги даже дали этому феномену название – «ботокс Blackberry». Феномен назван в честь популярного смартфона и средства для омоложения нехирургическим путем. Инъекции Ботокса – наиболее популярный метод в современной косметологии, который позволяет эффективно бороться с мимическими морщинами. https://nat-med.ru/skin/5760-led-dlya-zdorovogo-cveta-kozhi-lica.html Современные косметологи постоянно придумывают новые способы сделать жизнь представительниц прекрасного пола более легкой и веселой. Все это для того, чтобы прекрасные женщины изо дня в день оставались молодыми и привлекательными. Сегодня Вы узнаете об еще одном интересном способе ухода за кожей лица. Речь идет об использовании косметического льда – средства, проверенного годами и целым рядом исследований. Дерматология Tue, 22 Mar 2011 12:49:15 +0300 Лед способствует освежению кожи, тонизирует ее, а также улучшает цвет лица. Наиболее полезным является лед, приготовленный из травяного отвара. Удобность этого метода объясняется еще и тем, что подобный лед довольно легко может быть приготовлен в домашних условиях, и Вы можете проводить необходимые процедуры совершенно самостоятельно. Наиболее эффективным является использование замороженного отвара ромашки или календулы, а также шалфея, мяты и череды.Что-то с чем-тоДля приготовления косметического льда следует залить столовую ложку травы стаканом кипятка, а затем подержать в течение 20 минут в водяной бане. Также можно заварить траву в заранее приготовленном термосе и дать настояться в течение получаса. После приготовления отвар необходимо процедить и, разлив его по формам, поставить в морозильную камеру. Для приготовления льда не рекомендуется использовать воду из-под водопроводного крана. В данном случае больше подойдет негазированная минеральная вода или вода из фильтра. Применять косметический лед необходимо в течение 7 дней.Популярная механикаПри натирании кожи льдом на короткий промежуток времени происходит сужение сосудов, расположенных близко к поверхности, а также расширение сосудов, расположенных глубоко. В результате этих процессов приток крови существенно увеличивается. После завершения процедуры происходят обратные процессы, и капилляры наполняются кровью. Это усиливает обменные процессы в клетках кожи и сглаживает морщиныГрани дозволенногоНе переусердствуйте с применением льда во избежание переохлаждения кожи. Максимальное время воздействия льда не должно превышать 5 минут.Также не забывайте, что кусочки льда необходимо водить по специальным линиям массажа. Это объясняется тем, что вдоль этих линий кожа наименее эластична. Основные массажные линии находятся между центром подбородка и мочками ушей, а также между уголками рта и серединами ушей. https://nat-med.ru/skin/5749-pochemu-my-ploho-vyglyadim-po-utram.html С каждым часом состояние нашей кожи постоянно меняется. Если вечером она находится в порядке, то утром картина кардинально меняется, а это значит, что за ней нужен тщательный уход. Дерматология Mon, 21 Mar 2011 13:07:11 +0300 Для начала необходимо понять, какие процессы происходят в коже человека по утрам и почему наш утренний внешний вид зачастую оставляет желать лучшего. Во-первых, ночью верхний слой нашей кожи теряет большое количество влаги, что приводит к его обезвоживанию, а это грозит появлению большого количества морщинок.Во-вторых, если Вы спите на животе или сильно ворочаетесь во время сна, то в первом случае это приводит к отеканию лица, а во втором - к появлению морщин и складок в результате трения о подушку.В-третьих, средние слои кожи оказываются перенасыщенными влагой ввиду того, что Ваше тело долго находится в горизонтальном положении. Это приводит к отечности лица, опуханию век и появлению мешков под глазами.В-четвертых, организм старается привести организм в порядок, что приводит к уменьшению притока крови и сужению кровеносных сосудов. Это придает коже бледность и заставляет Вас злоупотреблять декоративной косметикой, для того чтобы вернуть естественный цвет лица.В-пятых, благодаря бледному цвету лица становятся более заметными прыщики, и создается впечатление, что они появились ночью. Однако шансы на появление прыщиков одинаковы в любое время суток, просто утром мы более тщательно рассматриваем свое отражение в зеркале, нежели в течение всего остального дня.Для решения этих проблем есть целый ряд эффективных методов:- использование дневного крема – это способствует более быстрому устранению бледности и отечности кожи, а также прочих недостаток, проявляющихся в утреннее время;- нанесение крема необходимо производить до того, как наступит полдень, иначе он будет абсолютно неэффективен. В утреннее время наша кожа является наиболее восприимчивой к различным процедурам и более быстро откликается на воздействия со стороны натуральных компонентов. Применение крема утром способствует нормализации работы сальных желез. Активность этих желез повышается с 10 часов утра до 12 часов дня, что приводит к появлению нездорового блеска на лице;- используемый Вами дневной крем должен обладать специальными биопротекторами, которые будут обеспечивать защиту Вашей кожи от солнечных лучей, табачного дыма и других вредных факторов в течение всего дня;- во время ухода за кожей очень важно соблюдать режим, в противном случае все процедуры не окажут необходимого эффекта;- желательно использовать дневной и ночной крем из одной линии косметики, так как в этом случае эффект будет наиболее высоким благодаря тому, что оба крема будут дополнять действия друг друга. Ночной и дневной кремы, как правило, существенно отличаются по составу и текстуре. Первый предназначен для питания и восстановления кожного покрова, а второй - для увлажнения и защиты. https://nat-med.ru/skin/5743-ot-chego-zavisit-vasha-krasota.html Без здоровья красоты не бывает: как правило, косметические недостатки свидетельствуют о зарождающихся болезнях. Дерматология Fri, 18 Mar 2011 13:41:42 +0300 Ученые уверены, наш внешний вид зависит от внешних причин на 15-20%, и на 80-85% от состояния внутренних органов, в частности кишечника. Ваш внешний вид оставляет желать лучшего? Тогда следует искать причину внутри себя! Диагноз по зеркалуНевероятно, но это факт: внутри нашего организма беспрерывно работает косметический центр, очищающий кожные поры и разглаживающий морщины, улучшающий цвет лица, проводящий в порядок волосы и определяющий душевный настрой и самочувствие. Этот серый кардинал женской красоты – кишечник. Если вы не обеспечите этому органу режим оптимального благоприятствования, внешние последствия ждать себя не заставят. Волосы быстро салятся, и вы никак не можете избавиться от перхоти?Ваша кожа сухая и шелушится, или наоборот, чрезмерно жирная? Она моментально раздражается и краснеет, а на носу, лбу, подбородке, щеках, спине и руках постоянно появляются угри и прыщики? Это свидетельствует о зашлакованности кожи, проблемах с кишечником и нарушениях его микрофлоры. Совет. Появились подозрения на бактериоз? Сдайте бактериологические анализы. Многие из нас полагают, что проблемы с микрофлорой могут быть лишь у грудничков, но в действительности у взрослых они встречаются так же часто. При подтверждении подозрений следует начать прием препаратов, восстанавливающих кишечную микрофлору и очищающих организм от токсинов, а также помогающих привести кожу в порядок. Следует отметить, что молочно-растительная диета помогает защититься от дисбактериоза, а избыток мяса и сладости способствуют его развитию. Живая перчаткаМечников И.И., основатель клинической микробиологии, считал: слизистые оболочки и кожа, а также внутренняя выстилка кишечника, покрыты специальной защитной биопленкой, словно перчаткой. Она состоит из множества дружественных нам микроорганизмов, прилипающих к клеточным мембранам и создающих живое покрытие, которое препятствует укоренению болезнетворных микробов внутри тела и на коже, нанося вред красоте и здоровью. Все мы носим 2-2,5 кг кишечных бактерий. Один грамм содержимого толстой кишки содержит 250 миллиардов таких бактерий, а весь кишечник содержит целый квадриллион! Обитающие здесь микробы рассматриваются наукой, как система защиты организма, участвующая в пищеварении и создающая местный барьер, препятствующий попаданию кишечных инфекций и оказывающий спонсорскую помощь остальным органам, в частности, помогая коже выполнять защитные функции. А сами микробы получили гордое звание пробиотиков, давая им статус «необходимых для жизни». Эти пробиотики – лактобактерии и бифидобактерии, которые способствуют улучшению пищеварения, выделению незаменимых аминокислот, ферментов, витаминов, микроэлементов, повышающих иммунитет и качество крови. Также они препятствуют размножению потенциальных возбудителей, развитию онкологических заболеваний, и способствуют детоксу (освобождение внутренней среды организма от шлаков). В случае нарушения кишечной микрофлоры весь внутренний «мусор» скапливается в организме и выделяется через кожу. Это негативно сказывается на цвете лица, появляются местные раздражения и угри. Кишечные бактерии очень нежные. Они не переносят антибиотиков, некачественную пищу, и стрессы. Когда погибают полезные микробы, их места занимают менее лояльные микроорганизмы, в результате чего развивается дисбактериоз. Капризная флора с трудом переносит даже поездки в отпуск. Непривычное соотношение микроэлементов в воде и пище изменяет силовой баланс в кишечнике. Дисбактериоз приводит к микробиологической борьбе за раздел территории кишечника между невидимыми его обитателями. Это приводит к потере аппетита, расстройству пищеварения, ухудшению состояния кожи и волос, возникают склонности к аллергии и другие неприятности. Совет. Утраченную флору следует возмещать кисломолочными продуктами. Их закваска осуществляется с участием микроскопических «целителей» - бактерий, повышающих иммунитет слизистой кишечника. Эта рекомендация актуальна в том случае, если вы «сидите» на антибиотиках от ангины (они уничтожают не только болезнетворные микроорганизмы, но и полезные бактерии) или выезжаете в осеннее время за рубеж с ребенком. Кисломолочная продукция способствует улучшению пищеварения и помогает приспосабливаться к особенностям местной пищи, избегать кишечной инфекции и дисбактериоза. Молочный отдел Не каждый кисломолочный продукт приносит пользу коже и кишечнику. Чтобы напиток мог поддерживать вашу красоту изнутри, следует делать правильный выбор кисломолочной продукции. 1. Покупая продукт, внимательно изучите этикетку. Следует убедиться, что продукт натуральный, т.е. не содержит консервантов, сахара, загустителей (пектина, крахмала, камеди), фруктов (чтобы не началось брожение, нужно добавлять консерванты), и содержит живые бактерии. 2. Следует отдавать предпочтение биопродуктам (биойогурт, биокефир). Они содержат два вида полезных микроорганизмов. Помимо кисломолочных бактерий, в них содержатся бифидобактерии, которые повышают полезные свойства напитков. Бифидобактерии наполняют эти продукты витаминами группы B и K, а также никотиновой и фолиевой кислотами, повышают уровень иммунной защиты, пищеварение и угнетают условно-патогенную флору. 3. Название должно быть конкретным: кефир, ряженка, простокваша, йогурт, ацидофилин. Оно не должно быть замаскировано однокоренными словами, типа: фругурт, йогуртер, йогуртовый десерт, фруктегурт. 4. Всегда проверяйте срок годности: натуральные кисломолочные продукты сохраняют свои свойства от пяти дней до двух недель, при условии, что находятся в холодильнике. Причем в магазине они должны храниться в нем же. Если они находятся на неохлаждаемой полке прилавка и не портятся, это значит, что в них имеются консерванты, стабилизаторы и другая химия. 5. Содержимое открытой баночки йогурта, пакета кефира или ряженки лучше употреблять в течение дня. И вообще, кисломолочная продукция не должна задерживаться ни на прилавке, ни в холодильнике. Это особенно касается кефира, который на западе называется русским йогуртом, не смотря на то, что между ними огромная разница, причем не только вкусовая. Классический йогурт не содержит дрожжей, а в отечественном варианте они имеются и наполняют кефир некоторыми особенностями. Свежий кефир (предпочтительно однодневный) оказывает послабляющее воздействие, а старый (трехдневной давности), наоборот, может закрепить. Забродивший старый кефир содержит до 7% алкоголя. Специалисты отнесли его к так называемым спаивающим продуктам. Кстати, из его национальной разновидности, тувинцы, буряты и алтайцы получают молочное вино – таресун. Вы также можете его сделать, если в холодильнике залежится пакет с кефиром. Лекарство от аллергииНе так давно ученые сделали важное открытие: угревая сыпь, не проходящая с возрастом и кожная аллергия, включая наиболее серьезные ее разновидности (вплоть до нейродермита), связаны с кишечным дисбактериозом. Он способствует ослаблению бактерицидной функции кожи, приводя к нарушению микрофлоры: погибают полезные бактерии, а вредные размножаются, выступая в роли катализаторов аллергических реакций. Эти свойства присущи глистам, лямблиям, бактериям хеликобактер-пилори (виновники язвенных болезней и гастритов), возбудителям коклюша. Наиболее вредными для проблемной кожи эксперты считают золотистый стафилококк. Свое «ювелирное» название он получил благодаря свойству образовываться на плашке с питательной средой. А «посевной материал» имеется на коже аллергиков в изобилии. Часто они не могут понять: вроде и диета соблюдена, и с аллергенами не сталкиваются, и принимают нужные лекарства, а эффекта всё равно нет. Причиной этого является стафилококковая инфекция. Это из-за того, что вещества, образующие клетку стафилококка, сами по себе сильнейшие аллергены. Эксперты дали им название - суперантигены.Они, будто шапка невидимка, скрывают микробы от иммунной системы, обязанной отличать «свое» от «чужого». Стафилококковая инфекция расшатывает иммунитет, что приводит к ухудшению здоровья в целом. Это приводит тому, что вы начинаете реагировать не на определенный аллерген, а на всевозможные чужеродные вещества, причем не при повторном контакте с ними, а сразу при первой встрече, чего не бывает при классической аллергии. Ведь для выработки сенсибилизации организма обычно требуется некоторое время, но стафилококк заметно ускоряет процесс.Совет. В случае упорной аллергии (кожной или респираторной) следует сдать анализы на золотистый стафилококк. При его обнаружении на коже, нужно будет пройти курс лечения антибиотиками, к которым чувствительны эти микробы (анализ поможет его определить), а затем принимать лекарства для восстановления микрофлоры. Иначе аллергию одолеть не получится! Следует учитывать, что избыток стафилококка на коже не просто делает ее чувствительней к воздействию аллергенов и внешних раздражений, но и заставляют кожу грубеть, сохнуть и стареть раньше, чем надо, что, не прибавляет красоты. Попытайтесь привести лицо в порядок при помощи полезных бактерий и иных ценных веществ, имеющихся в кислом молоке. Совет. При нормальной и сухой коже приучите себя умываться кефиром, сметаной или простоквашей, только не очень кислыми, так как обильное содержание молочной кислоты приводит к образованию раздражений на лице. Зачерпните немного кислого молока тампоном и протрите им лицо, зону декольте и шею. Это превосходная тонизирующая и осветляющая процедура, а также отличный детокс для вашей кожи. Степень ее загрязнения можно определить по количеству использованных ватных дисков. Последний следует отжать и удалить излишки кислого молока, а затем нанести на еще влажное лицо питательный крем. Если у вас жирная кожа, оставьте слегка заметный слой сметаны или кефира до утра. Кожа покраснела после кисломолочной чистки, и появилось ощущение жжения? Следует протереть лицо смоченной цельным молоком или питым чаем ваткой. Не переживайте, кожа со временем привыкнет к этой процедуре, и ощущение раздражения постепенно сойдет на «нет». Несколько раз в неделю рекомендуется делать маску из кефира с дрожжами, разведенными до густоты сметаны. Обычно хватает одной столовой ложки кефира и дрожжей соответственно. Также можно смешать две столовые ложки кефира с одной столовой ложкой растертой рябины и одной ложкой петрушки. https://nat-med.ru/skin/ygri/5727-izbavlenie-ot-pryschey-narodnymi-sredstvami.html Как вылечить прыщи в домашних условиях народными средствами? Прыщи и угри Thu, 17 Mar 2011 13:55:16 +0300 Переходный возраст у меня давно прошел, но кожа по-прежнему оставляет желать лучшего. На коже лица постоянно выскакивали прыщики и образовывались воспаления. Сколько денег я потратила на дорогие косметические средства – страшно вспомнить, а избавиться от прыщей мне в итоге помогли народные методы. Помогли мне следующие средства…Настой листков алоэ. Листки древовидного алоэ нужно срезать с растения, вымыть и выдержать в темном прохладном месте 10 суток, затем измельчить до состояния каши, залить кипяченой холодной водой (5 частей воды на 1 часть кашицы). Смесь настоять в течение часа, прокипятить 2-3 минуты, не более, и процедить. Полученным средством протирать лицо с утра и вечером. Настой цветков календулы. Залить 1 столовую ложку высушенных соцветий лекарственной календулы 0,5 л кипятка, настоять 20-30 минут, процедить и дать остыть. Полученным настоем 2 раза в день протирать кожу. https://nat-med.ru/skin/5722-pomosch-pri-psoriaze.html Это поражение кожи может проявляться в разных формах. Различают псориаз бляшковидный (или вульгарный), пустулёзный (пустула – пузырек, наполненный гноем), псориаз сгибательных поверхностей и другие, более редкие формы. Самый распространенный (80%-90% всех больных) – бляшковидный псориаз. Поражение кожи в данном случае выглядит, как приподнятые над поверхностью здоровой кожи воспаленные участки красного цвета, покрытые серыми чешуйками, – так называемые псориатические бляшки. Они имеют тенденцию увеличиваться в размерах и сливаться с соседними, формируя большие очаги поражения. В процесс могут вовлекаться ногти: они мутнеют, на них появляются продольные и поперечные бороздки или точечные углубления – «наперсточная истыканность». Дерматология Wed, 16 Mar 2011 14:03:28 +0300 Есть опасность перехода заболевания в стадию псориатической эритродермии, когда поражение кожи приобретает тотальный характер. При такой форме появляются лихорадка, общее недомогание, чувство стягивания кожи. Иногда возможен переход заболевания в форму псориатрического артрита, которая сопровождается припуханием и болезненностью суставов.Причины появления псориаза и факторы рискаО происхождении этого кожного заболевания у медиков долгое время не было единого мнения. Наиболее устойчивой была гипотеза об аллергической природе псориаза и наследственной предрасположенности к нему.Недавно шведским ученым удалось сфотографировать под электронным микроскопом вирус, вызывающий псориаз. Однако это не отменяет роль других факторов в развитии заболевания – в первую очередь наследственного и стрессогенного. По мнению специалистов, для больных псориазом типичны нарушение обмена веществ, снижение иммунитета, сбои в нервной и эндокринной системах, деятельности печени и почек. Исходя из этого, в специализированных клиниках в терапию псориаза, помимо лечения кожи, включают мероприятия, улучшающие соответствующие функции организма. Назначают курс витаминов и минеральных веществ, седативные средства. В некоторых случаях применяют гормонотерапию, рекомендуют курортолечение. Что касается непосредственного воздействия на кожу больного, то тут возможны разные подходы. Кроме отшелушивающих и рассасывающих мазей, используют ультрафиолетовое облучение (при зимнем проявлении псориаза), парафино- и грязелечение, криотерапию (кратковременное воздействие сверхнизкими температурами – до минус 120?С).Однако это хроническое заболевание пока считается неизлечимым. После некоторого затишья может наступить рецидив, особенно если больной сильно понервничает. Практика показывает, что наилучших успехов достигают те, кто путем проб вырабатывает собственную тактику борьбы с псориазом. И в этой борьбе все средства хороши, в том числе и те, которые веками вырабатывала народная медицина.Наружные средства при псориазеСок чистотела. На сломе стебля этого растения выделяется ярко-оранжевый сок, вот им и смазывают каждую бляшку на коже. Делать это надо ежедневно, пока чистотел растет, то есть около трех летних месяцев. Считается, что избавиться от псориаза таким способом можно за 2-3 лета.Мазь из корней лабазника. Полтора стакана перемолотых в кофемолке корней смешать половиной стакана вазелина. В стеклянной банке поставить на водяную баню и довести до кипения, помешивая. Остудить и хранить в прохладном месте. Смазывать пораженные места.Примочки с настоем корней цикория. Две ложки перемолотого корня развести стаканом кипятка и поставить на водяную баню на 15 минут. Остудить и процедить. Намочить бинты (или чистые тряпочки) и прикладывать к пораженным участкам кожи на полчаса. Ванны с ореховой скорлупой. Скорлупу от 0,5 кг грецких залить кипятком, настоять не менее 2 часов, затем процедить через марлю. Полученный раствор вылить в ванну, наполненную на четверть горячей водой. Лежать, пока вода не начнет остывать. Помогает во время обострения. Аппликации из цветов ромашки аптечной. Залить цветки небольшим количеством кипятка, настаивать час. Делать аппликацию из кашицы на раздраженные места на ночь. Сверху – слой ваты, полиэтилен, закрепить бинтом. Настой ромашки должен пропитать вату.Аппликации из корня калгана (лапчатка). 1 ст. ложку измельченного корня кипятить в стакане воды до упаривания на треть. Накладывать на ночь. Спиртовая настойка прополиса. Смазывать пораженные места. Белково-медовая мазь с элеутерококком. Смешать белок яичный (1 шт.), солидол (2 г), настойку элеутерококка (2 мл), мед пчелиный (1 ст. ложку). Наложить мазь на пораженные участки, сверху закрепить вощеную бумагу, держать несколько часов.Хорошие результаты дают многим солнечные ванны. Для приема внутрьВ народной медицине для лечения псориаза внутрь применяются лекарственные растения:- крапива (листья), одуванчик (корень), бессмертник (цветки) – регулируют обмен веществ, лечат печень; - валериана (корень), ромашка (цветки), боярышник (цветки, плоды), мята (листья), хмель (плоды), мелисса (листья), душица (трава) – успокаивают нервную систему; - мелисса (листья), душица (трава), череда (трава), мята (листья), мать-и-мачеха (листья), крапива (листья) – восстанавливают кожу;- плоды шиповника – повышают защитные силы организма, улучшают работу печени.Настой репешка. Этот рецепт особенно подходит тем, у кого кроме псориаза имеются заболевания органов желудочно-кишечного тракта, особенно печени или желчного пузыря. Настой улучшает обмен веществ. 1 ст. ложку сухого репешка залить в эмалированной посуде стаканом кипятка, накрыть крышкой и настаивать час. Процедить, отжать, довести количество жидкости кипятком до первоначального объема и пить по четверти стакана четыре раза в день до еды. Народные целители рекомендуютСпособ целительницы П.А.Пилипенко При лечении псориаза целительница использует растения-адаптогены: левзею, аралию маньчжурскую, элеутерококк, пион уклоняющийся, заманиху (их можно приобрести в аптеке). Пациенты принимают настойки из этих растений внутрь и делают из них примочки на пораженные места. Травы все время надо менять, так как к ним вырабатывается привыкание. Противопоказания – опухолевые заболевания и повышенное артериальное давление. А также учащение сердцебиения и аритмии.Чтобы разгрузить печень, целительница советует предварительно провести курс лечебного голодания или хотя бы исключить из рациона все жареное, жирное, копченое. Рецепты, собранные Н.Maзнeвым- Смешать 15 г череды, 10 г цветов черной бузины, 15 г травы зверобоя, 5 г травы чистотела, 10 г корня девясила, 15 г аира обыкновенного (корня), 10 г кукурузных рыльцев, 10 г листьев брусники и 10 г полевого хвоща. Взять 2 ст. ложки измельченной смеси, залить 2 стаканами кипятка, подержать на слабом огне 7 минут, настоять 30 минут, процедить. Пить по полстакана до и после еды в течение месяца. - Залить 0,5 л водки 50 г цветов или плодов софоры японской и настоять 30 дней в темном месте. Пить по 1 ч. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 3-4 месяцев. Если водка противопоказана даже в таких количествах, можно принимать настой: заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку цветов или плодов софоры, настоять ночь в термосе и пить. - Смешать 200 мл уксусной эссенции, 200 г сливочного масла, 1 сырое куриное яйцо и поставить в холодильник на 7 дней. После этого через каждые 2-3 часа в течение дня смазывать полученным составом пораженные места. После этого смазывать больные места салициловой мазью. - Протирать пораженные участки настойкой сухой травы или корней чистотела. Для его приготовления на 0,5 л спирта взять 0,5 стакана корней или стеблей чистотела. Настаивать несколько дней. После спиртовой обработки очага кожу смазывают рыбьим жиром или соленым свиным нутряным салом. Народная медицина Болгарии предлагает для лечения псориаза настои лекарственных растений. ***Одуванчик (корень) – 1 частьШиповник (плоды) – 1 часть***Одуванчик (корень) – 1 частьВалериана (корень) – 1 часть***Одуванчик (корень) – 1 частьМята (листья) – 1 частьКориандр (плоды) – 1 частьШиповник (плоды) – 1 частьКрушина (кора) при запорах – 1 часть***Одуванчик (корень) – 1 частьБоярышник (плоды) – 1 частьШиповник (плоды) – 1 часть***Бессмертник (плоды) – 1 частьЧереда (трава) – 1 частьМать-и-мачеха (листья) – 1 часть***Бессмертник (цветки) – 1 частьМать-и-мачеха (листья) – 1 частьДушица (трава) – 1 частьСухие измельченные сборы берут из расчета 1 ст. ложка на 1 стакан воды, заливают кипятком в термосе. Пьют по полстакана в теплом виде 2-3 раза в день. https://nat-med.ru/skin/5712-uhazhivaem-za-kozhey-zdorovoe-siyanie-i-krasota.html Для того чтобы иметь великолепный вид, избавления от прыщей и приостановки процесса старения будет не достаточно. Конечно, гладкая и чистая кожа сама по себе прекрасна. Однако если учесть современную экологию, то она еще не залог успеха. Отсутствие свежего воздуха, выхлопные газы, стрессы, усталость, работа за компьютером и всяческие излучения – все это очень негативно отражается на внешности любой женщины. Дерматология Tue, 15 Mar 2011 15:17:32 +0300 Главной целью является здоровый и сияющий цвет лица. Это то, для чего мы покупаем различные баночки, ходим к косметологам, сидим перед зеркалом. Существуют способы, с помощью которых можно сильно облегчить жизнь желающим похорошеть. Это специальные средства, обеспечивающие сияние кожи.ПилингДля начала необходимо освободить кожу от всего ненужного и вредного, что мешает ей приобрести здоровый вид. Возможность регенерации – это очень важное свойство кожи, с помощью которого она играет роль барьера между организмом и внешней средой. Процедура пилинга основана как раз на этом свойстве. Благодаря пилингу ороговевшие частички отшелушиваются, а дерма стимулируется к восстановлению.Существует несколько разновидностей пилинга – механический; ручной пилинг со специальными препаратами; аппаратный, который проводят с помощью ультразвуковых или лазерных установок; химический, в основе которого используются разные вещества и кислоты. Помимо этого метода пилинга отличаются по своей «агрессивности», то есть глубине воздействия на кожные слои. Возможно отшелушивание рогового слоя, в виде поверхностного пилинга, поверхностный эпидермолиз, срединный, а также глубокий пилинг. Механический пилинг выполняют скрабом, либо иным косметическим эксфолиантом, который воздействует лишь на поверхностные слои кожи. Его можно проводить и дома. Аппаратный и химический пилинг лучше проводить только в салоне.Учтите, что злоупотребление пилингами не рекомендуется. Если перестараться, то кожа «разучится» работать самостоятельно. Можно также повредить верхний слой кожи. Отшелушивание в домашних условиях проводится для жирной кожи два раза в неделю, для нормальной и смешанной один раз, а для чувствительной и сухой кожи можно выполнять процедуру 1 раз в десять дней. Для сухой и чувствительной кожи рекомендуется выбирать эксфолиант с наиболее мелкими абразивными частицами. Лучше чтобы это были искусственные полимеры, а не натуральные, например из виноградных или абрикосовых косточек. Рекомендуется также воздержаться от спиртосодержащей косметики.Кремы и маски для лица1. Radiance Resurfacing Cream – крем из линии Cr?me Etincelante от NUXE. В состав крема входят растительные и сахарные кислоты, вытяжки из лепестков мака и цитрусовых. Его применение позволяет сузить поры кожи, выровнять дефекты. Крем дает коже необходимое питание и обновляет ее, делая ее вновь сияющей, очищает за счет легкого эффекта пилинга. Предназначается для женщин с тусклой кожей с косметическими дефектами и неровностями. 2. Rich Luminescence – дневной и ночной крем из линии Hydra Sparkling от GIVENCHY. В составе содержатся масла карите и люфы. За счет эффекта глубокого увлажнения крем делает сухую кожу сияющей, а раздраженную и воспаленную успокаивает. Также улучшает цвет лица.3. Жемчужный крем, придающий сияние коже от МАГРАВ – российской марки, продукция которой продается по доступной цене. В нем содержится множество аминокислот, а также много кальция, так что он эффективно помогает ускорить процессы регенерации и обновления кожи. Благодаря содержащимся в креме частичкам жемчуга дефекты кожи зрительно выравниваются, она становится сияющей. 4. Крем флюид мгновенного действия из линии Aqualia Antiox от VICHY. Подходит для юной кожи. Содержит антиоксиданты, разрушающие свободные радикалы, благодаря чему возвращает коже сияние. Крем быстро впитывается – эффект заметен практически сразу же - и действует на протяжении 24 часов. 5. Extreme Radiance Mask от ANNAYAKE. Универсальна – может быть использована при любом типе кожи. Маска содержит уникальный компонент Oilcaptor, который позволяет ей эффективно убирать с кожных покровов лишний жир, осветляя ее. Также в ее состав входят увлажняющие компоненты. Экстракт зеленого чая и ментол успокаивают раздраженную кожу, быстро возвращают ей сияние. За счет того, что маска только лишь убирает лишний жир, она является оптимальным средством для кожи с повышенной чувствительностью, а также для тусклой кожи. 6. Masque Reveil ?clat от PAYOT. Маска, которая снимет напряжение кожи. Благодаря ей усталая тусклая кожа сразу оживает – маска увлажняет, разглаживает и укрепляет ее. В результате использования маски улучшается цвет лица, кожа начинает сиять. 7. Radiance revealing mask из линии Vinoperfect от CAUDALIE. Маска, которая оказывает эффект пилинга. В ее составе нет никаких вредных для кожи веществ - красителей, минеральных масел и др. Благодаря применению маски обновленная кожа выглядит свежей, снова начинает сиять, пигментные пятна исчезают. Также маска, содержащая виноградную кислоту, масло виноградных косточек и энзимы способствует выводу свободных радикалов. Помощь декоративной косметикиНаряду с пилингами, масками и кремами с задачей придания коже сияния могут успешно справиться и средства декоративной косметики. А в частности такую службу может сослужить основа под макияж с частичками перламутра и компонентами, которые преломляют свет, пудра с эффектом бронзового покрытия или содержащая полимеры, которые отражают свет. https://nat-med.ru/skin/ygri/5656-kak-izbavitsya-ot-pryschey.html Способы борьбы зависят от того, к какому типу относится прыщик. Прыщи и угри Wed, 09 Mar 2011 15:21:24 +0300 От прыщей с белой головкой лучше избавляться в косметических салонах, в противном случае вы можете занести инфекцию или даже получить шрам. Но если вы хотите незамедлительно что-то предпринять, следует вооружиться тампоном или ватной палочкой, и с ее помощью нанести на прыщик салициловую кислоту. Она способствует открытию и очищению пор. Чтобы предостеречь себя от появления этих прыщиков в дальнейшем, следует регулярно чистить лицо. Следует также посетить дерматолога, который должен назначить специальные таблетки и лечебные кремы. Прыщики с черной головкой вы можете удалять самостоятельно, например, при помощи очищающих полосок. Однако гарантированного результата они не дают. И предотвратить образование этих прыщиков почти невозможно. Но раз в неделю всё же следует держать лицо над паром, размягчая в порах жировые пробки. Нанеся после этого очищающую маску, вы значительно улучшите состояние кожи.Прыщики с покраснением нельзя ни в коем случае выдавливать. Всё что можно предпринять – сделать глиняную маску или использовать подсушивающий лосьон. Заметив, что красные прыщики появляются у вас чересчур часто, посетите дерматолога. Он посоветует вам косметические средства и процедуры, которые позволят взять под контроль эти воспаления. https://nat-med.ru/skin/cellulit/5648-sovety-dlya-stroynosti-tela.html Несмотря на то, что за окном временами идет снежок, а деревья стоят голые, лета уже не так долго осталось ждать. Глядя на календарь очевидно приближение весны, когда можно будет снять громоздкие шубы и надеть легкие платьица. А готовы ли вы к этому? Целлюлит Fri, 04 Mar 2011 12:34:20 +0300 С приходом тепла на улице первой мыслью, которая посещает девушек, является желание похудеть. Лучше конечно поддерживать форму в течение всего года. Хотя зимой набора лишних килограммов избежать нелегко.Если же вы решились избавиться от них, то больших сложностей не возникнет. Главное только действительно этого хотеть!Задумывались ли вы о том, какое средство эффективно поможет в этом вопросе?Сегодня фармацевты и косметологи предлагают самые разные способы, и больших проблем с выбором в этом нет. Однако нередко допускаются ошибки, а как следствие долгожданный результат отсутствует. Это может спровоцировать депрессии, которые заедаются сладкими калориями. В результате килограммы только прибавляются, а ситуация усугубляется. Стоит отметить, что никакое средство не сделает за вас всю работу. Не смотря на то, что выбранный вами крем против целлюлита имеет множество отзывов, эффекта он не принесет, если вы не приложите никаких усилий. То есть если вы используете такой крем, после чего решите поесть чипсов, то никакого положительного эффекта не добьетесь.Необходимо все антицеллюлитные средства следует грамотно сочетать с физическими нагрузками и правильным питанием. Нелишним будет и антицеллюлитный массаж. Только в таком случае можно быстро и эффективно достичь желаемого результата. Тогда ваша кожа будет упругой и подтянутой. https://nat-med.ru/skin/cellulit/5632-kak-izbavitsya-ot-cellyulita.html О такой проблеме, как целлюлит, знает каждая женщина. Из-за «апельсиновой корки» кожа становится рыхлой и не красивой, заставляя прибывать в непрерывном поиске средств, способных избавить от этой ненавистной проблемы, хотя нужно в первую очередь пересмотреть ваш образ жизни, и всё то, что вы едите. Целлюлит Thu, 03 Mar 2011 16:09:55 +0300 Если вы много времени проводите в сидячем положении и мало двигаетесь, то вам не помогут никакие антицеллюлитные крема и средства. Хотите быть счастливой обладательницей гладкой и красивой кожи, старайтесь как можно чаще и больше двигаться. Это могут быть обычные прогулки на свежем воздухе, ходьба, прыжки или бег. Главное, чтобы эти нагрузки были ежедневными. Нельзя терять ни одного дня и использовать каждую свободную минутку для борьбы с целлюлитом. Например, при просмотре любимой передачи по TV вы можете проводить пощипывающий массаж.Для более действенной борьбы против целлюлита нужны специальные упражнения, делать которые можно как в спортзале, так и дома. Если вы будете несколько раз в неделю заниматься на беговой дорожке или велотренажере, то уже спустя пару месяцев заметите, как ваш целлюлит стал менее заметен. Специалисты также рекомендуют обратить внимание на батут, так как прыжки на этом спортивном снаряде активизируют лимфатическую систему, способствуя выведению шлаков. Также вам помогут посещения сауны и бани с контрастным душем. Таким образом, вы можете наслаждаться приятным жаром и предвкушать, что ваша кожа вскоре станет гладкой и бархатистой. Приветствуются в бане и всевозможные маски и натирания морскими солями, которые являются отличным скрабом для кожи. Но самым важным и незаменимым помощником является, конечно же, правильное питание. Правда, «диеты от целлюлита», как таковой, не существует, ведь целлюлит это не проблема избыточного веса, а проблема неравномерного его распределения. Темнее менее, есть несколько правил питания, придерживаясь которых, вы сможете активно бороться с «апельсиновой коркой».Можно:- сезонные фрукты и овощи;- натуральные молочные продукты;- цельные злаки;- употребление фруктов за 10-15 минут до еды;- начинать еду легкой закуски, например салата;- сочетать мясо с овощами;- содержащие крахмал продукты (картофель, рис, хлеб) употреблять с зеленью и овощами;- легкие бульоны и супы;- готовить в духовке, микроволновой печи или на пару. - соблюдать во всем чувство меры;- ужинать за несколько часов до сна. Нельзя:- копчености и консервы;- маринады и соленья;- мучное;- фаст-фуд;- творожки и йогурты длительного хранения;- готовить и жарить на гриле;- выпивать больше двух чашек кофе в день;- есть перед сном;- не завтракать;- пить во время еды;- переедать и голодать. Массаж, баня, активный образ жизни, правильное питание, и, конечно же, любовь и уважительное отношение к самой себе могут творить чудеса, и вы победите «апельсиновую корку» раз и навсегда. https://nat-med.ru/skin/5628-blyuda-s-kollagenom-v-restoranah-krasoty.html Коллаген способен обеспечить коже прочность и эластичность, поэтому его включают в состав некоторых кремов. Для людей, которых беспокоит внешний вид их кожи, актуален прием коллагена не только как наружного, но и как внутреннего средства. В Британии входят в моду рестораны красоты, где в меню присутствуют блюда с коллагеном. Дерматология Thu, 03 Mar 2011 14:52:10 +0300 Эта идея впервые появилась в Японии, где расплавленный коллаген стали добавлять в блюда из мяса и рыбы. Именно оттуда коллаген стали поставлять и в европейские рестораны. Шеф-повара в Европе придумывают блюда в азиатском стиле, куда добавляется данный протеин.В одном из таких заведений шеф-повар разработал целое меню и назвал его «Ешь, чтобы стать красивым». В состав этого меню входят пышка с коллагеновым покрытием и начинкой, а также салат из морских водорослей с коллагеном. Обойдутся эти блюда в 6 и 12 фунтов соответственно.Однако ученые высказывают сомнение насчет того, что подобная еда полезна для кожи. Не секрет, что коллаген, так же как животный белок, в желудке расщепляется на аминокислоты. Поэтому добраться до кожи таким путем коллаген вряд ли сможет. https://nat-med.ru/skin/hair/5627-sposoby-zavivki-volos-v-domashnih-usloviyah.html Наступает весна – пора, когда волосы смогут отдохнуть от надоевших шапок. Что же до модных в этом сезоне причесок – в моду снова войдут кудри. Теперь главной нашей заботой станет выбор подручных средств, которые помогут сделать стильную и красивую укладку. Волосы Thu, 03 Mar 2011 14:48:17 +0300 Если иметь достаточные навыки в деле изготовления кудрей, то можно умело замаскировать недочеты работы парикмахера. Кудри – превосходный вариант для тех, кто отращивает волосы. Но вы сможете выглядеть оригинально, даже если у вас короткие волосы - просто подвейте плойкой кончики волос. Таким образом, плойку неплохо иметь в своем арсенале в любом случае. Если вы собрались сделать укладку – подойдите к зеркалу, такому, чтобы вы отражались в нем в полный рост. Естественно вы уже видели себя в нем много раз, но этот будет отнюдь не лишним. Ваша укладка будет являться частью вашего образа, а поэтому она должна гармонировать с ним. Для этого вы и должны взглянуть на себя оценивающим взглядом.В вашей укладке значение будет иметь все. И размер локонов и их густота, и общий объем. Если природа наделила вас крупными чертами лица и статной фигурой, то копна небольших кудряшек – это не ваш вариант. Вам подойдут плавные свободные волны, которые смотрелись бы естественно. А вот те самые мелкие кудряшки идеально подойдут худым и невысоким. Впрочем, им все будет к лицу. Естественно, как и в каждом правиле тут есть исключения. К тому же ваш тип лица, одежда, аксессуары также оказывают влияние на то, как будет смотреться ваша укладка. А, следовательно, не бойтесь экспериментов, пробуйте разные варианты. Вполне возможно, что вы найдете совершенно неожиданный вариант. Какой инструмент предпочесть?Для того чтобы превратить ваши прямые волосы в кудрявые существует очень много способов. Вам же нужен только один – тот, который подойдет лучше всего. Ниже речь пойдет об особенностях работы с различными инструментами, с помощью которых можно сделать локоны.ЩипцыЩипцы или плойка могут быть разного диаметра. От его размера зависит размер локонов. Если вы хотите крупные – вам нужны будут щипцы с крупным диаметром. С помощью плойки вы можете и подкрутить концы прядей, и завить локоны. А лучше всего удадутся с помощью щипцов четкие графичные локоны. Другим способом вы их не добьетесь. При работе со щипцами следует иметь в виду, что чем меньшей толщины прядь вы накрутите, тем четче получится рисунок кудряшек, и тем меньше по времени ее нужно будет держать. Выпрямитель волосВы не ослышались – некоторые модели выпрямителей действительно способны накрутить ваши волосы. Мелкие завитушки с помощью выпрямителя сделать нельзя, но если ваша цель – получить объемные локоны или красивые копны, то выпрямитель придется как раз кстати. Современные выпрямители не только защищают волосы при завивке, но и позволяют затратить на этот процесс минимум времени. Вы можете накручивать даже влажные волосы.БигудиКакие ассоциации вызывает у вас слово «бигуди»? Старые резиновые бигуди, которые нужно было держать на голове всю ночь, чтобы наутро получить результат? Или те, которые нужно было сначала кипятить, а потом, отчаянно дуя на пальцы, накручивать на волосы? Забудьте об этом, современные бигуди не имеют с этими ничего общего. Благодаря красивой коробочке они нагреваются за несколько минут до той температуры, которая будет наиболее оптимальной. Через 10-25 минут вы уже сможете любоваться красивыми локонами.Круглая расческа + фенИменно таким способом делают укладку в салонах. Между тем в качестве инструментов для домашнего использования этот дуэт не пользуется особой популярностью. И напрасно – ведь как раз фен и расческа смогут создать естественные легкие волны. Не нужно бояться экспериментов. Немного практики – и вы уже сможете создать свой собственный шедевр. Расческа и фен помогут вам создать максимально объемную прическу – при укладке волос феном нужно приподнять волосы у корней, затем «обработать» их по всей длине. И еще один нюанс – локонов и небольших кудряшек с помощью фена и расчески вы добиться не сможете.СтайлерВоздушный стайлер да еще с комплектом насадок – самый универсальный из инструментов для завивки. Когда-то дизайнеры придумали соединить расческу и фен в одно целое – так и появился стайлер. Меняя насадки, вы сможете создавать локоны самой разной формы и размера. Если вы хотите крупные свободные волны – используйте большую круглую щетку, если нужны волны поменьше – маленькую круглую. Четкие локоны можно создать при помощи аналога щипцов. А чтобы получить оригинальные локоны в форме спирали предусмотрена насадка-спираль. Воспользовавшись концентратором, можно подсушить корни волос. Специальный фенСпециальный фен, такой как, например, Remington Spin Curl – поистине уникальный прибор. Он позволит вам создать небрежные легкие кудри, этакий «пляжный» вариант – именно так выглядят волосы, завитые влажным ветром и солнцем. Завить прядь с помощью фена можно благодаря специальной насадке – центрифуге. Когда прядь подпадает под струю теплого воздуха – она начинает закручиваться в тугой шнур. Все что нужно сделать потом – это растрепать эти шнуры руками и стильная укладка готова. https://nat-med.ru/skin/hair/5593-epilyaciya-voskom-v-salone-ili-epilyatorom.html Методы эпиляции, основные плюсы, минусы, противопоказания. Волосы Mon, 28 Feb 2011 14:41:42 +0300 Лазерная эпиляция или эпилятор? Удаление волос в салоне или в домашних условиях? Какой метод больше всего вам подходит?Вы осознали, что удалять нежелательную растительность бритвенным станком – это прошлый век и решили воспользоваться современным методом. Вы должны определиться, будете ли вы ходить в салон или справитесь самостоятельно. Остановите свой выбор на какой-то одной процедуре. Чтобы не запутаться, необходимо уточнить терминологию. Депиляция – временное удаление волос, без уничтожения волосяного фолликула. Сюда относится выдергивание волос пинцетом, бритье, удаление лишней растительности кремами для депиляции. Во время эпиляции разрушается волосяной фолликул и луковица, в большинстве случаев волосы больше никогда не растут. В домашних условиях вы можете сделать только депиляцию. Процедуры эпиляции в домашних условияхАльтернативу бритвенному станку может составить эпилятор. Данный прибор оснащен вращающейся головкой, на которой находятся маленькие щипчики, выдергивающие волосы. Основные минусы эпилятора:- спустя некоторое время волосы начнут врастать в кожу (чтобы это не происходило, кожу необходимо обрабатывать скрабом);- на коже остаются красные точки;- болезненная процедура;- не применяется, если имеются проблемы с венами. Плюсы:- недорого - купив эпилятор, вы решите проблему удаления волос на несколько лет вперед;- кожа дольше остается гладкой, чем при использовании бритвы;- удаляет даже очень короткие волоски;- экономит время. При долгом использовании эпилятора волосы станут тоньше и светлее. Это плюс, хотя их труднее удалять. При выборе эпилятора необходимо обратить внимание на следующий ряд функций:- скоростные режимы. Чем меньше скорость, тем более тонкие и мелкие волоски может удалять эпилятор, уменьшается вероятность обрыва волосков;- снижение неприятных ощущений: для этого применяются, к примеру, массажеры, охлаждающие насадки, обдув воздухом;- депиляция при помощи бритвенной насадки;- съемная насадка, которую можно промывать под водой. Некоторые представительницы прекрасного пола предпочитают пользоваться женской электрической бритвой. Она проста в использовании, быстро и безболезненно удаляет волоски. Большой популярностью пользуется воск. Он очень прост в использовании: разогретую массу необходимо нанести на кожу, приложить полоску из специальной бумаги и резко дернуть против направления роста волос. Данная продукция выпускается в банках и кассетах, которые совмещаются с насадкой-роликом, удобны в применении и нанесении на кожу. Если вы приобрели воск в банке, то вам понадобится специальный шпатель. Внимательно прочитайте инструкцию к применению, разберитесь, в чем следует разогревать воск: в микроволновке или специальном нагревательном устройстве. Большой популярностью пользуются восковые полоски, которые перед применением следует немного нагреть ладошками.Минусы:- раздражение, врастание волос;- это болезненная процедура, в особенности, если у вас нет опыта (некоторые специалисты рекомендуют проводить данную процедуру в салоне);- не рекомендуется применять при сахарном диабете и проблемах с венами;- не удаляет волоски короче 5 мм;- регулярные растраты на воск.Плюсы: дешево, быстро, длительный эффект. Конкуренцию восковой депиляции может составить шугаринг – удаление нежелательной растительности при помощи сахарной пасты, которую можно приготовить дома или купить в магазине. Основное отличие от воска – удаление необходимо проводить по росту волос, волосы не врастают, кожа не травмируется. Дома можете пользоваться кремами для депиляции. Способ применения прост: нанесите на волосы крем, несколько минут подождите и удалите шпателем или салфеткой. Увы, но данные средства оказывают влияние только на тонкие волосы. Известны случаи возникновения аллергических реакций. Процедуры эпиляции в салоне Шугаринг и восковую депиляцию делают в салонах красоты. Главный недостаток – высокая стоимость. Также с первого раза вы не сможете найти настоящего мастера своего дела, который полностью вас устроит. В салоне вам предложат сделать эпиляцию. Это весьма дорогое удовольствие, кроме того, вам придется сделать несколько процедур. Первым делом вы должны проконсультироваться со специалистом и определиться, какой способ эпиляции вам подойдет больше всего. Никто вам не даст гарантию, что волосы больше никогда не вырастут. Рост может возобновиться, к примеру, на фоне гормонального сбоя. Электроэпиляция – удаление волос электрическим током. Волосяной фолликул начинает разрушаться под воздействием тока. Это очень болезненная процедура. Для лазерной эпиляции используется специальный лазер. Световые лучи поглощают темную часть волоса, окрашенную меланином. Волосяная луковица начинает нагреваться и постепенно разрушается, без повреждения тканей. Лунка, в которой находился фолликул, зарастает, кожа становится мягкой и гладкой. Данным методом можно удалить только темные волосы. При помощи фотоэпиляции можно удалить волосы любого цвета. Волосы удаляются серией световых вспышек. Волосяные фолликулы уничтожаются под воздействием высокой температуры. Имеются и другие методики – удаление волос при помощи ультразвука (это небезопасный метод, эффект от которого проявляется спустя год) и комбинированный способ (совмещение электро и фотоэпиляции). У каждого вида эпиляции имеются противопоказания: онкологические опухоли, кожные заболевания, варикозное расширение вен, ишемическая болезнь сердца, гипертония, беременность. https://nat-med.ru/skin/hair/5580-uhod-za-zhirnymi-volosami.html Ваша прическа быстро тускнеет, корни теряют объем, а кончики обвисли сосульками? Такие признаки характерны для людей с жирным типом волос. Хотя сами по себе волосы жирными быть не могут. Неухоженный вид им придает обильное выделение сала кожным покровом головы. Следовательно, необходимо вылечить не волосы, а саму кожу, имеющую излишнюю активность сальных желез. Волосы Fri, 25 Feb 2011 13:46:11 +0300 В дневникУделите особое внимание косметике для волос. Нужно выбрать особый шампунь, содержащий вещества, уменьшающие выделение сала. Не рекомендуется мыть голову горячей водой – это только увеличивает выработку сала. Такие волосы необходимо расчесывать расческой с крупными зубцами, но никак не щеткой. Не стоит пользоваться феном. Таким волосам противопоказаны муссы, лаки и гели, так как пыль и грязь быстрее оседают на укладочных веществах, наносимых на волосы, это быстро портит прическу. Стрижку можно сделать короче, за короткими волосами уход будет проще. Для уменьшения сальности делают химическую завивку, благодаря которой волосы будут не так плотно прилегать к коже головы, и впитывать жир с поверхности. Чтобы оздоровить волосы, необходимо принимать витамины B и С, а также витаминные комплексы.Отыскать и обезвредитьОбладателям жирных волос, необходимо выяснить причины возникновения повышенной сальности, а затем начинать лечение. В подростковом возрасте это происходит из-за нарушений в нервной и эндокринной системах. В редких случаях это может продолжаться и до 25-30 лет. Так же, сальность волос является симптомом себореи, которая сопровождается сыпью на груди, спине и лице. Неблагоприятные условия окружающей среды и стресс могут вызывать нарушение обмена веществ, в частности, изменение работы сальных желез. Следует внимательно относиться к питанию и диетам, так как нехватка витаминов может нарушить полноценное питание клеток кожи головы. Высокая сальность кожи сопровождается появлением перхоти.Работа домаЕсть несколько хороших рецептов, которые можно приготовить в домашних условиях. Настои и маски, приготовленные из доступных ингредиентов, могут вылечить или уменьшить излишнее выделение сала кожным покровом головы.Лосьоны и маски для кожи головыДля уменьшения сальности волос, необходимо протирать кожу головы раствором, в состав которого входят: 50 мл водки, 1 чайная ложка сока лимона, 10 мл 3% борного спирта. Использовать эту смесь можно по мере загрязнения волос, не чаще 1 раза в день.У высушенного черного хлеба отрезаем корочку, заливаем его кипящей водой, даем настояться около 30 минут, растираем вплоть до образования кашицы и наносим на волосы. По истечению 20-25 минут полощем волосы водой.Перед мытьем можно смазать жирные волосы обычным кефиром или простоквашей. А через 15-20 минут прополоскать волосы.Настои и настойки из трав для уменьшения сальности волосЕсли ваши волосы быстро становятся жирными, то их можно промывать настоем из смеси шалфея, ромашки и череды, приготовленных в равных пропорциях (на 0,5 л кипятка – 3 столовые ложки), или смесью цветов арники и полевого хвоща (на 2 стакана кипятка – 2 столовые ложки).Лучше всего для жирных волос использовать календулу. Траву можно приготовить в виде настойки.Цветы настаиваются на водке (1:10), после чего настойку втирают в кожу головы. Втирать необходимо на протяжении месяца, день через день. Спустя месяц можно повторить процедуру. Не стоит забывать, что готовую аптечную настойку перед втиранием нужно разбавить водой в пропорции 1:1.Настоем следует промывать волосы после мыться, и обязательно втирать его в кожу головы. Для приготовления настоя на 1 стакан воды необходимо брать 4 столовые ложки травы. Если нет воды в кранеДля поддержания эстетичного вида волос, полезно в промежутках между мытьем обычным шампунем прибегать к сухой чистке волос, так называемому сухому мытью.Сухое мытье заключается в использовании присыпок, содержащих тальк, ликоподий, танин и др. вещества. Можно использовать в качестве присыпки муку грубого помола, овсяные отруби и картофельный крахмал. Действие присыпок заключается в их способности впитывать выделения кожи и частицы грязи. По мере впитывания образуются крошки, которые можно вычесать расческой с частыми зубцами. После сухого мытья ваши волосы станут пушистыми, мягкими, исчезнет неприятный запах, присущий грязным волосам. https://nat-med.ru/skin/hair/5577-naraschivanie-volos.html Хотите радикально изменить свою внешность – нарастите длинные волосы. Волосы Fri, 25 Feb 2011 13:36:42 +0300 Современные специалисты предлагают на выбор 4 варианта наращивания волос: английский, испанский, итальянский, французский. Существует 2 технологии наращивания волос:- горячее наращивание- холодное наращиваниеВо время горячего наращивания волос используются капсулы, содержащие смолу. Накладную прядь прикрепляют к вашим волосам при помощи специального прибора. Он быстро плавит смолу, припаивая накладные волосы к вашим собственным, капсула превращается в пластину. Волосы, наращенные по данной технологии, не вычесываются, и это считается плюсом. Основной недостаток, то, что волосы могут получить повреждения, так как во время процедуры они подвергаются тепловой обработке. Холодное наращивание осуществляется при помощи клипс (колец) или клея. По средствам металлических клипс накладные пряди прикрепляются к вашим волосам. Если вы решили воспользоваться этим методом, то готовьтесь к тому, что на протяжении долгого времени будете испытывать чувство дискомфорта. Наращивание на клей принято считать более удобным. Обязательно поинтересуйтесь у специалиста, какой клей он использует, можно ли вам ехать на море, посещать баню или сауну. Эксперты подчеркивают, что процедура холодного наращивания не сильно травмируют волосы. Наращенные по данной технологии пряди легко снимать и корректировать. Чтобы наращенные волосы хорошо выглядели, вам необходимо соблюдать следующие правила:- Мыть волосы по мере загрязнения.- Перед водными процедурами, волосы следует хорошо расчесать.- Волосы моются по направлению от корней к кончикам, голову при мытье не запрокидывайте. Мойте голову только под душем. - Во время мытья не запутывайте волосы, сильно их не трите. - Кроме шампуня используйте бальзам-ополаскиватель. Равномерно распределите по всей длине волос, избегайте попадания на капсулы. - Голову вытирайте только сухим полотенцем.- Не расчесывайте мокрые волосы. - Если вы пользуетесь феном, то на волосы необходимо нанести термозащитное средство. - Расчесывать волосы следует массажной щеткой.- Для того чтобы облегчить расчесывание пользуйтесь косметическими средствами.- Отделяйте капсулы друг от друга, они не должны путаться между собой. - На ночь рекомендуется собрать волосы в косу или хвост.- В холодное время года рекомендуется носить головной убор.- Летом прячьте голову от опасных солнечных лучей.- После пляжа и моря волосы следует промыть под проточной водой.- Возможно, вам придется сделать коррекцию наращенных волос. Вам или обновят или добавят несколько прядей. - Наращенные волосы можно стричь и окрашивать. Наращенные волосы носятся 2-4 месяца, в некоторых случаях до полугода. Все зависит от состояния ваших волос, технологии наращивания, опыта парикмахера и правильного ухода за волосами. Снимать наращенные волосы следует в салоне. Для этого мастер применяет специальный раствор и щипцы. Парикмахер наносит на капсулы жидкость и разбивает их щипцами. Специальная жидкость проникает в капсулу и разрушает клеящее вещество. Далее все оставшиеся капсулы и пряди быстро и легко снимаются. После того все посторонние элементы будут удалены, специалист приступит к процедуре вычесывания. В день человек теряет до 100 волос и это норма. При наращивании эти волосинки удерживаются в капсулах, вот их и следует удалить. Для этого мастер пользуется расческой с частыми и мелкими зубьями. За 2-3 месяца волосы могут сильно запутаться, так что эта процедура потребует терпения. У процедуры наращивания волос существуют противопоказания. К примеру, вегетососудистая дистония, сильные головные боли. Наращивание не проводится, если у человека имеются нарушения целостности кожного покрова головы: царапины, ссадины, свежие рубцы. К противопоказаниям необходимо отнести и грибковые заболевания: себорея, псориаз, нейродермиты. https://nat-med.ru/skin/hair/5573-osobennosti-zimney-epilyacii.html Эпиляция – избавление от волосяных луковиц и волос. Имеется несколько проверенных методов, которые рекомендуют применять именно зимой. Летом мы постоянно находимся под солнечными лучами, так что данные процедуры делать запрещено. Волосы Thu, 24 Feb 2011 17:20:12 +0300 Увы, но на сегодняшний день не существует метода, который помог бы навсегда избавиться от нежелательных волосков. Остановив свой выбор на оптимальном для вас методе, вы добьетесь хорошего результата. Самые распространение виды процедур: лазерная, фото- и электроэпиляция. У каждой есть свои преимущества и недостатки. ЭлектроэпиляцияЭлектроэпиляция практикуется больше всего. При помощи тонкой иглы в волосок подается электрический разряд. Он касается луковицы и разрушает её. Плюсы- При помощи данного метода вы сможете удалять волосы любой структуры и цвета. Минусы- Ток обрабатывает каждый волосок в отдельности, так что данная процедура занимает очень много времени. Если вы хотите обработать верхнюю губу, где мало волосков, то времени уйдет не много. А вот чтобы удалить волосы с голени понадобится несколько сеансов. Новые волоски начнут расти неравномерно. - Ток повреждает не только луковицу и волосок, но и окружающую поверхность кожи. Во время данной процедуры следует применять обезболивающие крема и гели. После процедуры на обработанную поверхность накладывают препараты, снимающие раздражение. При повреждении целостности кожи увеличивается риск инфицирования. Обратите внимание на то, чтобы мастер пользовался только одноразовыми приборами и обязательно работал в перчатках. - Обращаться необходимо только к высококвалифицированным специалистам, так как нужно точно попадать электрической иголочкой в волосяную луковицу. Лазерная эпиляцияЛазерная эпиляция пользуется большой популярностью в нашей стране. Технология следующая: на участок кожи направляется лазерный луч, который обладает уникальными свойствами, позволяющими ему «нацеливаться» на свою мишень – меланин. Данный пигмент содержится в темных волосах. Меланин поглощает энергию лазера, которая достигает луковицы и разрушает её.При прохождении данной процедуры вы надеваете специальные защитные очки, а врач готовит кожу к эпиляции. При помощи особой насадки на кожу направляют луч. Он воздействует на волосы с маленькими перерывами, чтобы не перегрузить их. Плюсы- Это практически безболезненная процедура. Во время лазерной эпиляции кожа не повреждается, а, следовательно, не инфицируется. Риск образования рубцов сведен к минимуму. - При помощи лазерного аппарата за один сеанс вы сможете обработать большую площадь, например, голени и бедра. Минусы- Основная цель лазера – меланин, поэтому нужно чтобы была контрастность между волосом и кожей. Если и волоски и кожа темные, лазер будет воздействовать сразу на все пигменты. Идеальный вариант для данного вида эпиляции – светлая кожа и темные волосы. Лазерная эпиляция не подойдет тем, у кого волосы светлее, чем кожа. ФотоэпиляцияФотоэпиляция основана на совмещении действия тепла и света на волосы. Цель светового луча – волосяной фолликул, а именно его ростковая часть. Во время сеанса вам предложат надеть специальные очки. Врач начнет обрабатывать «целевую» область при помощи проводникового геля, а затем направит на поверхность кожи импульсивный свет. Если смотреть со стороны, то это напоминает череду ярких фотовспышек. Плюсы- Процедура безболезненная.- Метод подойдет тем, у кого волосы и кожа не контрастируют. Фотоэпиляцию делают обладательницам темной кожи и темных волос. - Данный метод уничтожает даже пушковые и жесткие волосы. Минусы- Нельзя делать тем, у кого волоски светлее кожи. Если у вас очень смуглая кожа, а волоски седые или светлые, то этот метод вам не подойдет. Как и когда?Давайте подумаем, как разработать курс эпиляции в каждом определенном случае. Не стоит забывать, что бывают случаи, когда ни один метод эпиляции не дает ожидаемого результата. Если у вас на теле «свежий» загар, то необходимо подождать 2-3 недели и только потом записываться на прием к врачу-косметологу. В некоторых случаях рост волос обуславливается не самим организмом, а нарушениями в эндокринной системе. К примеру, насторожить может рост волос на лице и груди. Если волосы на теле стали темнее, гуще или изменили структуру, то вам стоит обратиться за помощью к специалистам. Запишитесь на консультацию к врачу гинекологу-эндокринологу. Данные специалисты часто отправляют пациенток на сеанс эпиляции. При помощи медикаментов можно предотвратить патологический рост волос. А вот избавиться оттого, что уже есть, можно только при помощи косметических методов. Если же нежелательные волоски это результат индивидуальных или национальных особенностей, либо наследственности, то это совсем другое дело. В таком случае от нежелательной растительности поможет избавиться специально подобранный вид эпиляции. Хотелось бы сказать пару слов о стоимости процедур.Самая дешевая – электроэпиляция. Лазерные и фото методы требуют дорогого оборудования, в связи с этим стоимость сеанса не может быть маленькой. https://nat-med.ru/skin/ygri/5540-dieta-izbavit-ot-pryschey.html Невзирая на запреты врачей косметологов, большинство женщин выдавливает прыщи. Прыщи и угри Mon, 21 Feb 2011 13:23:00 +0300 И это нормальное явление, ведь каждый день хочется хорошо выглядеть. Ни одна женщина не позволит мелкому и противному прыщику подпортить внешний вид! Мы хотим дать женщинам несколько ценных советов, иначе проблема одного прыщика может превратиться в проблему всего лица. Перед тем как начать чистить лицо, его необходимо распарить, для того чтоб все поры раскрылись. Пальцы необходимо обвернуть чистой салфеткой или бумажным полотенцем. Пальцы не будут скользить, и вы удалите всю грязь. На руках могут остаться частички гноя, и вы случайно можете занести инфекцию на здоровые участки кожи. Каждый раз необходимо брать чистую и новую салфетку, только в таком случае грязь не будет распространяться на все лицо. Так вы не навредите и без того воспаленной коже, а это может стать причиной возникновения нового очага инфекции. - После чистки лица все обработанные зоны следует прижечь салициловым спиртом (спиртовой раствор салициловой кислоты 2-3%), спиртосодержащим тоником или лосьоном. Каждый участок обрабатываем в отдельности, не стоит размазывать инфекцию по лицу. - Если у вас глубокое воспаление (гной накапливается глубоко под кожей, а на поверхности образуется покраснение или шишка) – не выдавливайте! Это чревато пагубными последствиями, самое безопасное – это увеличение прыщика и очень долгий процесс заживления. Существует уникальное средство, которое помогает избавиться от «паразитов» - линимент синтомицина 10%. Перед сном обильно смазываем воспаленные участки кожи, и спустя несколько дней вы увидите результат. На коже не останется ни синяков, но пятен, ни рубцов.Ведущее место в лечение занимает правильное питание. Для того чтобы нормализовать работу сальных желез, из рациона питания необходимо исключить жирную, соленую, острую, обогащенную белками пищу. Вероятнее всего прыщи – это результат неправильного питания. Сладости, алкоголь, газированные напитки, чипсы, кондитерские изделия, ароматизированные чаи все это только усугубит имеющиеся проблемы с кожей. В рацион питания должны входить фрукты, овощи, рыба, мясо птицы, крупы. Конечно, порой можно немного нарушить режим, однако это может стать причиной возникновения очередной партии прыщей. https://nat-med.ru/skin/5532-ekzema-prichiny-simptomy-lechenie.html Из этой статьи вы узнаете, что такое экзема, о причинах ее возникновения, симптомы экземы, конечно, как ее лечить и к какому врачу обращаться. Дерматология Fri, 18 Feb 2011 16:56:03 +0300 1. Что такое экземаЭкзема – это воспалительное заболевание поверхностных слоев эпидермиса. Экзема возникает на нервной почве. Данное заболевание быстро превращается в хроническое. 2. Причины возникновения экземыЭкзема начинает развиваться под воздействием внутренних и внешних факторов. Кожа склонная к экземе отличается особой чувствительностью, также она склонна к аллергии и раздражениям. Данное заболевание связано с нарушениями в работе нервной системы. Существует несколько видов экзем, которые и оказывают влияние на причины их возникновения:- экзема начинает развиваться под воздействием внешних факторов (синтетические ткани, цветы, химические вещества, красители и так далее) и внутренних: наследственная предрасположенность, заболевания эндокринной системы, болезни желудочно-кишечного тракта;- себорейная экзема начинает развиваться из-за негативно влияния микробов (стафилококк, грибок рода кандида), на фоне нарушений в пищеварительной и эндокринной системах;- микробная экзема начинает проявляться на фоне гнойничковых поражений кожи, микозов, варикозного расширения вен, после инфицирования ожогов;- профессиональная экзема – аллергия возникает на химические раздражители, которые контактируют с открытыми участками кожи. 3. Симптомы экземыПризнаки экземы зависят от её вида. Классическая экзема проявляется зудом и высыпаниями. Сыпь начинает распространяться по лицу, рукам и ногам. Острая экзема проявляются следующим образом: отек кожных покровов, мелкие пузыри. После их прокалывания начинает образовывать мокрая экзема или мокнутий с эрозиями. После заживления на коже остаются чешуйки и корки. Острый период заболевания длиться 2 месяца. Подострая форма длиться несколько месяцев. Кожа становится синевато-розового оттенка, иногда образуются отеки и уплотнения. Хроническая экзема характеризуется рецидивами. Для нее характерен зуд и инфильтрация кожных покровов. Основной особенностью микробной экземы считается то, что вначале она начинает проявляться небольшими очагами с четкими границами и отслоением кожи по краям. Себорейная экзема – это пятна желтого цвета с жирными чешуйками. Они очень сильно чешутся, сливаются, порой намокают. В основном себорейная экзема возникает в волосистой части головы и на кожных складках. У детей экзема возникает на 3-6 месяце с момента рождения. Она появляется на подбородке, щеках, лбу, кожа начинает краснеть и блестеть. На ней постепенно появляются пузыри, заполненные жидкостью. После вскрытия пузыря на его месте образуется эрозия. После образования корочек и их отставания остается розовая кожа. У детей экзема распространяется по всему телу и может вызывать сильный зуд. 4. Какие обследования необходимо пройти при диагнозе экзема?Во время обследования врач изучит историю болезни и проведет осмотр. Обратит особое внимание на факторы, которые могут спровоцировать обострение экземы, а также предпосылкам её образования. Врач обязательно спросит о наличии хронических и аллергических заболеваний. 5. Как лечить экзему?Все зависит от вида заболевания, возрастной категории пациента и факторов, которые обусловили её прогрессирование. В основу лечения легла десенсибилизирующая терапия. Она включает в себя различные варианты лечения: внутривенное введение натрия бромида и натрия хлорида, новокаиномида, гормональная терапия. Чтобы повысить адаптивность организма врачи используют инъекции экстракта алоэ. Иммунную систему укрепляют витаминами, фолиевой кислотой, никотиновой кислотой, ретинолами. При хронической форме протекания экземы используются кортикостероиды, это единственный способ лечения. Чтобы снять зуд применяются: сульфат меди, раствор танина, резорцина. Помогут мази и крема (белая глина, окись цинка), а также пасты, в состав которых входит деготь, салициловая кислота. 6. К какому врачу обратиться?Диагностированием и лечением экземы занимаются дерматологи и аллергологи. https://nat-med.ru/skin/ygri/5528-ugri-na-kozhe-ot-kariesa.html Кариес – это полость в зубе, где минералы, которые содержались в ткани, полностью растворились. Прыщи и угри Fri, 18 Feb 2011 16:18:37 +0300 Чтобы разобраться, что такое кариес и как его лечить, следует вернуться назад и подробнее рассмотреть данный вопрос. Необходимо запомнить следующее: зуб – твердое вещество, в состав которого входит кальций. Внутри данного вещества располагается нервная ткань. Поверхность зуба содержит большое количество минералов. Данные ткани принято называть дентином и эмалью. На иллюстрации вы можете увидеть, где расположены данные ткани. Франческа Сампогна, исследовательница из Италии провела ряд исследований и доказала, что угревая сыпь у девушек имеет связь со здоровьем зубов. Исследовательница из Италии подчеркнула, что большинство женщин, обратившихся к ней за помощью, имели проблемы с зубами. У 78% представительниц прекрасного пола был кариес, а у остальных была обнаружена кровоточивость десен и пародонтит. В итоге стало известно, что из-за разрушений зубной эмали в организме человека начинают вырабатываться химико-биологические соединения, которые негативно сказываются на работе гормональной системы. В результате начинает ухудшаться состояние кожи. https://nat-med.ru/skin/ygri/5520-akne-pryschi-vidy-simptomy-i-lechenie.html Из данной статьи вы узнаете, что такое акне, какие виды существуют, почему появляется угревая сыпь на коже, симптомы прыщей, как лечить акне и многое другое. Прыщи и угри Thu, 17 Feb 2011 17:53:15 +0300 1. Что такое акне?Акне – это болезнь, связанная с появлением на коже красных узелков, иначе ее называют угревой сыпью. Воспалённые узелки являются болезненными и причиняют неудобства подросткам, так как портят внешний вид кожи. Половое созревание и акне проявляются практически в одно время. Такая болезнь долго лечится, и даже склонна к рецидивам. Угревая сыпь чаще всего появляется на лице, но бывает и на шее, плечах, руках, груди и спине.2. Почему появляется акне?Акне – это заболевание желез кожи, выделяющих сало. Причиной появления угрей является закупорка сально-волосяной единицы. Переизбыток кожного сала и большое скопление отмерших чешуек кожи образуют закупорку в поре. Пробка является подходящей средой для бактерий и гноя.3. Какие симптомы предшествуют акне?Угревая сыпь бывает различных форм и по-разному проявляется:1. Черные точки состоят из твёрдых роговых чешуек, затрудняющих доступ кожного сала. Наружная часть пробки заполняется пылью и становится бурой или тёмной. Обычно угри появляются в области носа, лба и на подбородке, а также на спине и груди.2. Угри белого цвета (просянки) – точечные узелки по размеру сравнимые с зернышком, возникают из-за растяжения железы и задержки сала. Они обычно располагаются на скулах и в области век. Такие угри возникают по одному или группами.3. Вульгарные угри (обыкновенные) появляются в результате постоянного воспаления сальных желез. Они обычно образуются у подростков во время полового созревания. Состояние кожного покрова ухудшается из-за плохой гигиены, злоупотребления вредными продуктами питания.4. Пустулезные угри с гнойной шляпкой обычно красного цвета, появляются в результате поражения эпидермиса и выхода вредных организмов наружу. Основной причиной образования гнойничков является выдавливание угрей.5. Флегмонозные угри представляют собой опухоль. Они образуются в результате поражения большого количества сальных желез. Флегмонозные угри срастаются и превращаются в нарывы или гнойники. На месте их вскрытия образуются шрамы.6. Конглобатные угри округлой формы, имеют связь стафилококковой палочкой. Это самая опасная угревая сыпь, поражающая боковую часть щек, спины, шеи. Данное заболевание стимулирует образование узлов, которые состоят из отдельных выпуклостей. После заживления на их месте остаётся рубец.7. Медикаментозные угри появляются в результате применения различных препаратов, вызывающих аллергию. Они образуются на теле в виде красных пятен или гнойников.4. Что увеличивает риск акне?Акне относят к заболеваниям, передающимся по наследству, поэтому наличие угрей у родителей повышает вероятность их появления у детей. Почти каждый подросток сталкивается с проблемой угревой сыпи во время гормонального созревания. Однако на развитие такой болезни влияют и другие факторы:- выдавливание и самолечение угрей;- косметика, в состав которой входит ланолин, сера (румяна, пудра, кремы), сквален;- травмирование и сдавливание кожи (очками, трубкой телефона, прикосновение грязными руками);- депрессии и стрессы;- сбой обменных процессов;- несварение желудка;- критические дни;- недостаток цинка, а также витаминов группы В;- препараты, содержащие йод;- контакт с пылью (химической, угольной).5. Когда необходимо идти к врачу?Обратиться к доктору может каждый. Вдобавок косметолог и дерматолог научит, как правильно следить за кожей, чтобы избежать появления угревой сыпи.Появление угрей после 25 лет вызывает особую тревогу, как правило, это указывает на гормональный сбой в организме.К врачу необходимо обратится если:- лечение угрей в домашних условиях не приносит результата и не улучшает кожу;- папулы растут и образуются пустулы;- папулы сращиваются в болезненные узлы;- на месте угрей остаются шрамы;- акне появились после приёма различных лекарств;- угри появлялись из-за действия химических веществ;- акне образовались у детей (до полового созревания).6. Следует ли проходить обследование при появлении акне?Опытный врач-дерматолог при поверхностном осмотре может определить вид акне. При необходимости следует сдать анализы на стафилококк. Полное и правильное обследование поможет выявить основную причину возникновения угревой сыпи.7. В чем состоит лечение акне?Лечение угревой сыпи заключается в следующем:- предотвратить образование сальных пробок;- избавиться от существующих угрей;- уменьшить уровень выработки кожного сала;- прекратить процесс размножения вредных организмов;- вылечить воспаление.Главное правило борьбы с угревой сыпью – своевременность. Если затягивать лечение и выбирать неправильные методы борьбы с угрями, например, выдавливание прыщей. То это может привести к образованию рубцов.Как можно вылечить акне в домашних условиях?Чтобы избавиться от нежелательных угрей, необходимо правильно очищать кожный покров, не прижигая и не пересушивая их. Залогом успешного лечения от угревой сыпи в домашних условиях является правильный выбор методов и средств по уходу за лицом:- в процессе умывания необходимо использовать очищающие средства и антибактериальное мыло. Воду нужно подогреть, так как тёплая вода открывает поры. После умывания лицо необходимо ополоснуть прохладной водой. Не рекомендуется применять средства, способствующие шелушению кожи;- чистую кожу необходимо протирать тоником. Его можно сделать в домашних условиях — настойка календулы с кипяченой водой 1:1 или 1% нашатырный спирт;- средства, содержащие бензоил-пероксид, помогают справиться с инфекцией и подсушивают кожу (Окси-5, Окси-10);- при помощи салициловой кислоты осуществляется заживление присутствующих угрей;- от угревой сыпи помогает избавиться 3% перекись водорода или смесь из глицерина (50 г), сока лимона (30 г) и воды (100 г);- для сухого кожного покрова можно также приготовить пасту: столовый уксус (2,5 г), глицерин (5 г), тальк (7 г). Данная смесь накладывается на места образования угревой сыпи на 15-20 минут;- не следует использовать вяжущие средства, потому что они вызывают воспаление;- не рекомендуется выдавливать угри, так как на их месте могут образоваться рубцы;- накладывать компрессы с подогретой водой (по 20 минут);- покупать косметические средства, засоряющие поры;- не рекомендуется замазывать угревую сыпь тональными средствами и пудрой;- в случае появления новых угрей рекомендуется раз в неделю посещать косметолога и делать чистку лица;- ограничить себя в потреблении жирных продуктов, колбасы, пряностей, сладостей и копченостей;- необходимо добавить в свой рацион питания больше витаминизированных, а также кисломолочных продуктов питания.Производители косметики предлагают различные средства для предотвращения акне. К ним можно отнести:- очищающие лосьоны и крема. Они очищают поры, а также обладают антисептическими и антибактериальными свойствами;- основные средства против угревой сыпи (крема ночные и дневные, маски) – снижают уровень развитие бактерий, а также оказывают антисептическое действие, улучшают работу сальных желез и увеличивают защиту кожи;- вспомогательные средства – рассасывают образовавшиеся уплотнения, устраняют появившиеся пятна после акне. https://nat-med.ru/skin/5451-pomidory-spasut-ot-solnechnyh-ozhogov-i-morschin.html Употребление пиццы с томатной пастой поможет избежать раннего появления морщин и обгорания на солнце. Дерматология Thu, 10 Feb 2011 18:15:34 +0300 Данный вывод сделали эксперты из Университета Манчестера. Они провели эксперимент и пришли к выводу, что помидоры способствуют выработке веществ, которые помогут защитить человека от ультрафиолетового излучения. В эксперименте принимали участие 20 волонтеров. В течение 12 недель 10 участников ежедневно съедали по 5 чайных ложек томатной пасты. Остальным 10-ти участникам давали оливковое масло. В начале и конце данного эксперимента все участники получили определенную дозу ультрафиолетового излучения. В итоге выяснилось, что уровень защиты от солнечных ожогов был выше у тех людей, которые употребляли томатную пасту. Эффект от данного продукта можно приравнять к действию солнцезащитного крема с фактором защиты 1,3. Следует отметить, что с кожей волонтеров произошли некоторые изменения. Ученые полагают, что ликопин, активирует защитные свойства эпидермиса. Он помогает нейтрализовать опасные молекулы, которые образуются на кожных покровах, подверженных ультрафиолетовому излучению. Эксперты отмечают, что томаты можно считать только дополнением, а не альтернативой солнцезащитному крему. https://nat-med.ru/skin/5446-rodinki-sohranyayut-molodost-kozhi.html Родинки и родимые пятна – это прирожденные изменения кожи на определенных участках тела. Дерматология Thu, 10 Feb 2011 17:49:08 +0300 Существуют несосудистые родинки – темные или светлые пигментации кожи, в виде стебельчатых или бородавчатых возвышений кожи. Сосудистые родинки принято называть ангиомы. Родинка невус – это врожденный порок развития кожи, когда отдельные участки отличаются по цвету или по шершавости поверхности. Родинки могут располагаться по всему телу. Они появляются при рождении, а также в процессе роста и развития человека. Эксперты из Королевского колледжа в Лондоне подчеркивают, что люди, у которых на теле много родинок, обладают способностью самоомоложения. Однако число «безопасных» родинок строго ограничено.Если у вас на теле насчитывается от 40 до 150 родинок, то не стоит волноваться. Хотя у некоторых людей их буквально несчитанное количество. В таком случае надо обязательно обратиться к специалисту и провести полное обследование, в том числе по вопросам развития раковых клеток, заверили эксперты. Команда ученых из Королевского колледжа во главе с Вероникой Батейль, врачом-дерматологом, провела ряд исследований. Специалисты занимались изучением зависимости между физическими показателями больных и наличием на их теле родинок. В итоге стало известно, что люди, у которых на теле много родинок, менее подвержены появлению морщин и старению всего организма. У них крепче кости. https://nat-med.ru/skin/5440-zhvachka-sposobstvuet-poyavleniyu-morschin.html Жевательная резинка напрягает мышцы лица. Дерматология Wed, 09 Feb 2011 15:17:03 +0300 Косметические хирурги из Соединенных Штатов Америки отметили, что у представительниц прекрасного пола, которые регулярно жуют жвачку, появляются глубокие морщины вокруг рта. Дерматологи прокомментировали данное явление тем, что во время интенсивного жевания начинают напрягаться мышцы лица, а это разрушает опорные ткани в кожных покровах. В итоге кожа теряет свою эластичность, а вокруг рта образуются складки и линии. https://nat-med.ru/skin/maski/5427-maska-dlya-lica.html Женщины всегда хотят выглядеть хорошо, особенно в праздники. Но если приходится принимать гостей, трудно выкроить время для заботы о себе. Журналистка Маргарита Анисонян советует совмещать одно с другим. Она предлагает рецепты масок, которые можно делать, не выходя из кухни. Маски для лица Tue, 08 Feb 2011 20:17:15 +0300 Маска из медового теста. Смешайте 1 ч. ложку меда, 1 хорошо взбитый белок и 2 ст. ложки муки. Полученное «тесто» наложите на лицо и через 10-15 минут смойте теплой водой. Маска освежает и омолаживает кожу.Маска из творога и меда. Смешайте 3 ч. ложки протертого через сито творога с таким же количеством меда. Нанесите полученную смесь на лицо на 20-25 минут, после чего смойте теплой водой. Эта маска хорошо питает, увлажняет и отбеливает кожу лица. Годится для любого типа кожи.Банановая маска. 2 ст. ложки измельченного банана смешайте с 2 ст. ложками протертого творога или сметаны, нанесите смесь на лицо на 20 минут, затем смойте прохладной водой. Если у вас жирная кожа, добавьте в смесь несколько капель лимонного сока.Морковная маска. Смешайте 2 ст. ложки свежевыжатого морковного сока с 2 ст. ложками творога и 1 ч. ложкой меда, нанесите смесь на лицо на 15 минут, затем смойте холодной водой. После такой маски кожа становится мягкой, нежной и эластичной.Яично-медовая маска. Смешайте 1 желток, 1 ч. ложку меда и 1 ст. ложку молока. Добавьте несколько капель любого кислого сока (лучше всего лимонного). Маска наносится на 15 минут, после чего смывается теплой водой.Чайная ванна. Она тонизирует, придает коже цвет легкого загара. Заварите в стакане кипятка 4 десертные ложки любого черного байхового чая, настаивайте 10 минут, процедите и вылейте в ванну с водой. https://nat-med.ru/skin/hair/5405-pochemu-sedeyut-volosy.html Ученые рассказали об основных причинах появления седины. Волосы Fri, 04 Feb 2011 18:08:57 +0300 Ранее появление седых волос обусловлено многими факторами. К примеру, вирусные инфекции, малокровие, дефицит железа, стрессы, проблемы со щитовидной железой, нарушение обменных процессов. Седина может появиться из-за нехватки в организме белка тирозина, который красит волосы. Данные белок содержится в продуктах питания животного происхождения. Эксперты рекомендуют не переохлаждать и не перегревать голову, так как это нарушает микроциркуляцию крови, волосяные луковицы начинают голодать, это может привести к пагубным последствиям. https://nat-med.ru/skin/5404-ochistka-kozhi-maslom-zasoryaet-pory.html Дерматологи из Университета Цинциннати полагают, что новые методики по уходу за кожей лица с помощью масла могут стать причиной возникновения угревой сыпи. Дерматология Fri, 04 Feb 2011 17:08:16 +0300 Масло стали применять потому, что сальные железы вырабатывают очень много жира, а если нанести масло на кожу, то выделение жира начнет уменьшаться. Эмилия Мусбругер полагает, что масло только забивает поры, а не очищает их. Некоторые фирмы производители начали выпускать косметику, в состав которой входит масло. В интернете популярностью пользуются такие рецепты, как смесь из оливкового и касторового масла в соотношении 2:1.«Когда косметологи рекомендуют правильно умываться, это значит нельзя использовать очистители, в состав которых входит алкоголь и отдушки, а также антибактериальные мыла. Врачи советуют применять мягкие, косметические средства на водяной основе, но никак не чистку маслом», - говорит дерматолог. Существует теория, согласно которой умывание очищенной водой делает кожу лица свежее. Хотя ученые опровергают её, так как дополнительные поступления воды важны, только если организм обезвожен. Увлажнение – это залог здоровья кожи зимой. В данный период следует пользоваться защитными и густыми кремами. https://nat-med.ru/skin/hair/5394-kak-pokrasit-volosy-doma.html Надоело выбрасывать огромную сумму денег на покраску в салоне красоты? Вы можете решить эти проблемы своими силами. Мы поделимся секретами покраски волос. Волосы Thu, 03 Feb 2011 18:23:55 +0300 Как часто следует красить волосы?В основном все зависит от выбранного вами средства. Оттеночные гели и пенки можно использоваться каждые 2-3 недели, при этом состояние волос не будет портиться. Полустойкими красками следует пользоваться не чаще, чем раз в месяц, так как красящие пигменты, при постоянном использовании накапливаются в волосах, что помогает дольше сохранить цвет. Покраску стойкими химическими средствами можно делать не чаще 1 раза в 2 месяца. Если вам приходиться чаще краситься, то краску стоит наносить только на корни волос, а после процедуры применять специальные средства. Натуральные краски можно использовать так часто, как вам захочется – они обладают лечебным эффектом и не портят волосы. Как подобрать краску для волос?Лучше всего обратиться к специалисту. Он подберет подходящий для вас вариант, исходя из вашего возраста, цвета глаз и оттенка кожи. Существует 3 типа кожи – смешанный, теплый и холодный. К ним подбираются соответствующие оттенки красок. Важную роль играет возраст. К примеру, темные цвета, а в особенности черный, подчеркивают бледную кожу, усталость и морщины. Если вы решили самостоятельно подобрать цвет, то остановите свой выбор на продукции хорошо известных марок. Обязательно сверяйтесь с рекомендованной производителями палитрой цветов. Как сохранить яркость краски волос? Приобретайте только профессиональные краски, которые не потускнеют и не смоются в короткие сроки. Не забывайте и о специальных средствах по уходу за окрашенными волосами (маски, спреи, бальзамы, шампуни). Они помогают закрепить полученные результаты, разглаживают чешуйки, делают волосы эластичнее и объемнее. Для того чтобы подчеркнуть цвет и усилить блеск следует пользоваться тонизирующими шампунями необходимого оттенка (черного, коричневого, рыжего, светлого). Можно ли после окрашивания делать химическую завивку?Химическая завивка и окрашивание основываются на разных химических процессах. Химическая завивка, которая сделана после окрашивания, может стать причиной распада красящих пигментов, что приводит к искажению цвета краски. Волосы начинают терять насыщенность оттенка. Если вы хотите покрасить, а потом сделать завивку, то необходимо сменить порядок: сделайте химию, а через 2-3 недели окрашивание. Не забывайте, что двойная нагрузка на волосы отрицательно скажется не только на их состоянии, внешнем виде, но и здоровье. https://nat-med.ru/skin/hair/5388-bystryy-sposob-vylechit-lomkie-volosy.html Каждой женщине хочется иметь красивые и здоровые волосы, как у девушек из журналов и телевизионных реклам. Волосы Wed, 02 Feb 2011 16:03:17 +0300 Мы тратим кучу денег на уход за волосами, однако секущиеся кончики сводят на нет все усилия. Современные средства и достижения техники могут помочь нам решить это сложную проблему. Нашего спасителя зовут – горячие ножницы. Волос – это стержень, стенки которого покрывает множество микроскопических чешуек. У здорового волоса чешуйки прилегают друг к другу, а кончик запаян. Данная структура помогает подержать максимальный баланс влаги. Частое мытье головы, неблагоприятные условия внешней среды, сушка феном отрицательно сказывается на волосах – чешуйки начинают отделяться друг от друга. Решить все проблемы поможет стрижка, хотя порой приходиться состригать не только кончики, но и с трудом отращенные волосы.В современных салонах красоты специалисты делают стрижку горячими ножницами. В результате чего кончики практически не секутся, становятся блестящими, гладкими, а стрижка долго держит необходимую форму. Эксперты в данной области подчеркивают, что идея стричь волосы горячими инструментами появилась еще во время правления царицы Клеопатры. Для того чтобы подправить прическу она пользовалась подогретым лезвием. Для профилактики ломкости, сухости и истощения мелированных и окрашенных волос применяются горячие ножницы. Стрижку данным способом делается как до, так и после окрашивания волос. Большинство стилистов полагает, что для начала надо заняться покраской, а затем уже подстригать волосы. После первого применения горячих ножниц вы увидите результат, улучшиться внешний вид волос. Если вы применяете данное средство для лечения волос, то вам необходимо провести 2-3 процедуры. Во время каждого визита в парикмахерскую просите мастера делать вам стрижку горячими ножницами. Большинство мастеров используют горячие ножницы в качестве основного рабочего инструмента. Они могут делать модельные стрижки, при этом волосы обрабатываются не только на кончиках, но и по всей длине. Стрижка данным прибором улучшит структуру и внешний вид волос. Горячие ножницы можно применять и в лечебных целях. Мастер делает стрижку, а потом сушит волосы. Далее разделяет волосы на пряди и закручивает в жгуты, при этом становятся хорошо заметными поврежденные кончики. Парикмахер удаляет поврежденные кончики, сохраняя длину стрижки. Лечебные процедуры, которые делают в салонах красоты или домашний уход только закрепят результат. Стрижку горячими ножницами делают специальным электронным аппаратом. Существует несколько видов горячих ножниц: мобильные и стационарные. У прибора простая кнопочная система управления, где каждая кнопка имеет свое функциональное значение. Горячие ножницы можно применять для всех типов волос тонких, нормальных, толстых, подвергшихся завивке и покраске. Для каждого типа волос следует применять определенный температурный режим:- для тонких – от 110° до 130°;- для нормальных волос – от 130° до 150°;- для нормальных волос – 150°.Если у вас окрашенные волосы то температура нагрева ножниц будет отличаться, её должен подобрать мастер.Мастера отмечают, что после стрижки волосы начинают вновь сечься только через 1-1,5 месяца, а после стрижки горячими ножницами спустя 3-4 месяца. Волосы начинают хорошо выглядеть, так как чешуйки плотно прилегают друг к другу, а капсула, которая образуется на кончике, сохраняет внутри волоса влагу и все питательные компоненты. Волосы начинают блестеть и выглядят здоровыми. https://nat-med.ru/skin/hair/5303-uhod-za-okrashennymi-volosami.html Большинство женщин прекрасно знают, как ухаживать за окрашенными волосами. В основном применяются маски, линии особых шампуней и бальзамов, сыворотки против сечения кончиков и иные средства, которые разработаны специально для окрашенных волос. Научитесь контролировать состояние структуры волоса, подумайте о том, каким образом можно сохранить цвет? Волосы Mon, 24 Jan 2011 14:50:35 +0300 ЗапрещаетсяЧетыре столетия назад девушки смешивали медные опилки с розовой водой, чтобы сделать волосы светлыми. Создать образ ведьмы было очень просто: нужно растереть несколько горстей сушеной черники, сварить полученную смесь с оливковым маслом и ждать пока волосы окрасятся. Современным женщинам очень повезло, для того чтобы кардинально изменить цвет достаточно обратиться за помощью к профессионалу. Однако не стоит забывать об бабушкиных секретах, ведь там можно найти что-то полезное. Краску после 2-3 мытья вымывают маски, в состав которых входят масла (репейное, кокосовое, оливковое, касторовое) и мед. В долгосрочный отпуск следует отправить маски из глины. Они помогают оздоровить поврежденные волосы, но из-за других побочных эффектов оказываются в черном списке. Окрашенные волосы могут выгореть на солнце (не только летом на берегу моря, но и зимой на высокогорном курорте). Если вы отправляетесь на отдых, то обязательно возьмите с собой защитный спрей или гель с UV-фильтром. Советы профессионаловХотите сохранить цвет – приобретайте только профессиональные средства ухода. В состав некоторых не входят химические компоненты, им заменили экстракты лекарственных растений, к примеру, подсолнуха. Хорошо помогает витамин E. Он делает волосы сильными и гладкими, не воздействуя при этом на красящие пигменты. Приобретите органический шампунь, сделанный на основе аминокислот и экстракта фруктов. В состав шампуня не должны входить сульфаты. Они очень быстро вымывают краску. Блондинки должны использовать шампуни и кондиционеры с фиолетовым оттенком, он защищает от желтизны, рыжие – красные шампуни, для блеска, брюнетки – темные, против золотистого тона. Эксперты в области окрашивания полагают, что трудноуловимые оттенки – это красные и все оттенки рыжего. Их можно закрепить при помощи хны, однако она быстро въедается в волос. Уйти от рыжего цвета очень трудно. Чужими рукамиШампуни и маски, закрепляющие цвет, действуют в достаточно короткий период времени. Они не решают проблем, а только маскируют их. Вам необходимо воспользоваться средством, которое будет удерживать красящие пигменты в структуре волоса долгое время. Лучшего всего с данной задачей справляется ламинирование волос. Оно поможет сохранить желанный оттенок. Натуральный протеин, который входит в состав данной маски покрывает каждый отдельный волосок. Это прозрачная вуаль, которая не дает краске быстро смыться. Вместе с профессиональным парикмахером вы подберете необходимый оттенок, который вы добавите к вашему основному цвету. Ламинирование может быть прозрачным. Блеск – самый заметный, но не единственный эффект. Волосы становятся толще, они не кажутся ломкими и хрупкими. После того как я сделала ламинирование в первый раз, волосы стали блестеть, и исчезла проблема секущихся концов. Ламинирование со временем смоется, примерно через 4-6 недель. Мне не повезло. Тон получился темнее, чем я хотела, и он продержался на волосах больше 2-х месяцев. Специалисты подтверждают: если сделать ламинирование через несколько дней после покраски, то это поможет законсервировать цвет. Если вы моете голову средствами для полного очищения, из волос сначала вымоется ламинат, а потом уже краска. Также окрашивание в несколько этапов щадит светлые и темные волосы. Оно дольше сохраняется и зрительно делает волосы объемнее. https://nat-med.ru/skin/cellulit/5292-prichiny-i-lechenie-cellyulita.html Каждая женщина хочет иметь идеально ровную красивую кожу. Но, к сожалению, не у каждой это получается. Многие хотят избавиться от целлюлита на коже ног или в других местах, но не знают, как этого сделать. В данной статье наиболее подробно разобраны причины появления целлюлита и его лечение. Целлюлит Fri, 21 Jan 2011 18:03:34 +0300 1. Что такое целлюлит?Целлюлит – это изменение жировой ткани, которое связано с нарушением оттока крови и лимфы. В основном медики диагностируют такие подкожные проявления – липоидная дистрофия, а не целлюлит, так как этим термином принято называть гнойное воспаление жировых тканей. 2. Основным причины появление целлюлита?У женщин не образуется гнойников, они сталкиваются с косметическими изъянами. Большинство врачей не считают, что целлюлит это болезнь и утверждают, что бороться с ним невозможно. Все жировые ткани состоят из небольших клеток, так называемых адипоцитов. Они руководствуются женскими половыми гормонами, реагируя на их уменьшение и увеличение. Ретикулярные и коллагеновые ткани удерживают жировые клетки в пределах долек, не давая им менять свою структуру. Под воздействием определенных факторов нарушается работа адипоцитов. Они начинают стремительно накапливать и деформироваться жиры, образуются отеки из-за сдавливания капиллярных сосудов. Болезнь начинает развиваться под воздействием следующих факторов. Основные причины появление целлюлита:1. Поступление в организм женщины большого количества сахаров и жиров, которые приводят к образованию жировых отложений. 2. Сидячий образ жизни, нарушение в микроциркуляции крови, эластичность соединительных тканей, расщепление жиров. 3. Гормональные сбои в организме человека (беременность, менструация, лактация), которые приводят к накоплению жировых тканей и росту жировой ткани. Принято считать, что некоторые женщины имеют генетическую предрасположенность к появлению целлюлита. Женщины еще с рождения обладают особым телосложением, а также строением клетчатки и кожи. В связи с этим подкожную жировую клетчатку может повредить узкая одежда, обувь на высокой шпильке. Все модные тенденции в одежде нарушают отток лимфы и крови, при этом изменяя питание адипоцитов. 3. Признаки появления целлюлита?Апельсиновая корка на теле может испугать любую женщину. Представительница прекрасного пола начинает быстро диагностировать стадию целлюлита:Первая стадия: по время нажатия пальцами на коже появляются незначительные бугорки. Вторая стадия: во время ощупывания обнаруживаются узелки, появляется отек, снижается чувствительность кожи.Третья стадия: уплотнения видны без нажатия на поверхность кожи, снижается болевой порок, на глаза сильный отек.Четвертая стадия: все места поражения болят, ярко выражены впадины и бугорки, наблюдается деформация тканей. 4. Как избавиться от целлюлита?Большинство женщин борется с целлюлитом в домашних условиях. Хотя некоторые предпочитают ходить в косметические салоны и делать специальные лечебные процедуры. Следует заметить, что для того чтобы полностью избавиться от целлюлита, необходимо изменить образ жизни. Женщины диагностируют у себя целлюлит на ранних стадиях и начинают сразу же принимать меры по его уничтожению. Физические нагрузки можно применять только для профилактики данного дефекта. Однако на 2 и 3 стадии они только увеличат степень отека за счет усиления кровообращения и отсутствия возможности обогатить ткани кислородом. Упражнения, которые помогают избавиться от целлюлита, необходимо выполнять в комплексе с другими средствами: сбалансированное питание, плаванье, крема и массаж. Голодание не помогает избавиться от целлюлита. Из-за недостаточного количества калорий организм начинает сжигать все доступные запасы, а недоступные, а именно целлюлит, остается и становится более заметным. Необходимо правильно питаться: свести к минимуму поступление вредных для организма жиров (трансжиров из сладкого и выпечки и животных жиров), употреблять растительную пищу, насыщать организм омега-3 кислотами и витаминами, так как питают жировые клетки и капилляры. Если вы предпочитаете бороться с целлюлитом по средствам массажа, то вам необходимо знать несколько основных правил. При сильном и резком надавливании на пораженные места отек усилиться, сосуды и капилляры начнут повреждаться, выделяя жидкость в подкожную клетчатку, на стресс жировые клетки будут реагировать активным ростом. Массаж от целлюлита должен быть аккуратным и постепенным:- Разогрейте подкожную клетчатку при помощи легких и круговых движений;- Плавно перейдите к глубокому разминанию, но постарайтесь не травмировать и не щипать кожу, иначе появятся синяки;- Делайте надавливания всей ладошкой, так как это способствует рассасыванию расплавленных жировых отложений;- Легкое постукивание обеспечит тонус в кожном покрове и улучшит кровообращение. Антицеллюлитный массаж необходимо начинать снизу и плавно двигаться вверх – от стоп к ягодицам. Только при таком условии жировые отложения окажутся в кровотоке и постепенно выйдут из организма. Большой популярностью пользуется медовый массаж, но он таит множество опасностей. Перед массажем, мед надо смочить, для того чтобы не травмировать кожу. Для того чтобы размять кожу можно применить специальные масла. Спросом пользуется масло из кисточек винограда, так как оно обладает множеством полезных свойств. Крем от целлюлита – вспомогательное средство для массажа. Жесткие меры, к примеру, уксус от целлюлита или банки вредят коже, усиливают оттек и могут стать причиной возникновения ожогов. Если вы решили бороться с целлюлитом, то вам понадобится много терпения. Все программы, которые обещают помочь избавиться от целлюлита за короткий срок – миф. За неделю нельзя уничтожить то, что накапливалось годами. 5. К какому врачу обратиться за помощью в лечении целлюлита? Лечением и диагностикой целлюлита занимаются косметологи. https://nat-med.ru/skin/ygri/5287-novyy-sposob-izbavleniya-ot-pryschey.html Лечение прыщей – это комплексная терапия. Прыщи и угри Fri, 21 Jan 2011 17:45:32 +0300 Только специалист (врач косметолог или дерматолог) может установить причину возникновения прыщей и устранит проблему, сделав кожу чистой и красивой. Специалисты проводят очищение и восстановление клеток эпидермиса, нормализуют гормональный фон, делают маски для чистки лица. Врачи не рекомендуют самостоятельно выдавливать прыщи, так как вы можете разнести инфекцию на здоровые участки кожи. Специалисты из Соединенных Штатов Америки провели исследование, в течение которого стало известно, что сыпь на коже вылечивает эфирное масло гвоздики. Затем стало известно, что оно помогает избавиться от паразитов и клещей, в течение 15 минут. Эфирное масло гвоздики помогает уничтожить воспаление на кожи благодаря тому, что оно долго не испаряется. Кроме того, оно содержит 80% эвгенола. Врачи рекомендуют использовать масло гвоздики во время лечения педикулеза, чесотки, а также угревой сыпи. https://nat-med.ru/skin/5276-zaschischaem-kozhu-lica-ot-holoda.html Неправильный уход за кожей лица в холодное время суток основная причина раннего появление глубоких морщин. Дерматология Thu, 20 Jan 2011 16:41:57 +0300 Для того чтобы кожа выглядела хорошо круглый год помимо каждодневного тонизирования и очищения необходимо делать иные процедуры. Несколько раз в неделю следует проводить глубокую чистку. Врачи косметологи рекомендуют ежедневно делать массаж лица и шеи, используя для этого питательные крема и масла. Начните делать легкие массажные движения на шеи и плавно переходите ко лбу и вискам. Восстановление и питание кожи следует делать в зависимости от её типовой принадлежности. Для сухой кожи будут полезны крема с оливковым маслом, а для жирной, средства с фруктовыми экстрактами, к примеру, грейпфрута, лимона и апельсина. https://nat-med.ru/skin/ygri/5274-ochischenie-kozhi-prichiny-i-lechenie-ugrey.html На сегодняшний день существует 3 эффективных способа ухода за кожей: питание, очистка и поддержание тонуса. Прыщи и угри Thu, 20 Jan 2011 16:37:19 +0300 Если женщина пренебрегает хотя бы одним, эффекта вообще не будет, либо он будет незначительным. Очищение кожи – первый этап ухода за кожей. Лицо необходимо очищать 2 раза в день, утром и вечером, но основной считается вечерняя процедура. Накопившаяся в порах пыль и иные загрязнения препятствуют выделению кожного сала, а это приводит к затруднению дыхания клеток и впитыванию ими питательных веществ и витаминов. Вечная история. «У меня проблемы с кожей. Мне советовали сидеть на диетах, пользоваться специальными косметическими и лекарственными средствами, я постоянно посещаю салоны и делаю чистку лица. Но прыщи все равно появляются! Что мне делать?» Гастроэнтерологи, дерматологи и косметологи несколько раз в день прослушивают данные монологи. Проблема «акне» (угри, прыщи и так далее) существовала всегда. В основном от этого недуга страдают подростки, у них появляются угри на лице, спине и груди. Угревую болезнь практически нельзя вылечить, однако, можно сделать её проявления практически незаметными. К разряду мифов можно отнести тот факт, что со временем это заболевание проходит. Периодически прыщи появляются у 40% взрослых женщин. Почему? Термин «акне» объединил большинство симптомов (от мало заметных прыщей до угревой сыпи), - это состояние, во время которого поры кожи загрязняются, и образуется воспаление. Причины появление воспалительных процессов на коже могут быть самыми разнообразными: наследственность, гормональные сбои, стресс, долгое пребывание на солнце, сезонные и климатические изменения, макияж (к примеру, на масляной основе), экология, неправильное питание и так далее. Процесс образования акне напрямую связан с ростом концентрации андрогенов – мужских половых гормонов, к примеру, во время полового созревания. Из-за этого сальные железы начинают работать быстрее, а в результате выделяется очень много кожного сала. Параллельно с данным процессом, в устье выводного протока сальной железы накапливаются омертвевшие клетки, при этом образуется пробка, которая препятствует выделению кожного сала. Закупоренная железа это прекрасная среда для прогрессирования условно-патогенной микрофлоры, к примеру, Propionibacterium acnes. В процессе расщепления кожного сала, данные бактерии начинают выделять биохимические субстанции, которые обладают воспалительными свойствами. В результате этого на коже образуются прыщи. Большинство людей решают самостоятельно справиться с данной проблемой. Увы, они не знают, что могут только усугубить ситуацию. Самостоятельная борьба с акне не эффективна и очень опасна. Исследования доказали, что воспалительные элементы находятся в коже от 1 до 4 недель, если их не трогать они сами исчезнут. Многие девушки в буквальном смысле помешались на идеи красивой и здоровой кожи. Они начинают выдавливать угри, но это только усугубляет ситуацию. Вы можете разнести инфекцию по всему лицу, кроме того, на коже могут остаться следы от прыщей. Лечение угревой болезни кожиУгри – это неприятный косметический дефект, который может омрачить жизнь любому человеку. Особенно плохо её переживают подростки. Они часами сидят у зеркала часто преувеличивают значимость своего недуга. Из-за этого врачи сначала устраняют внешние проявления данной болезни, к примеру, жирный блеск, черные точки, микровоспаления, расширенные поры. Надлежащий уход за проблемной кожей способствует быстрому выздоровлению. Легче предотвратить заболевание, чем его лечить! Ночь – самое подходящее время для лечения!Ученые определили, что избавляться от прыщей лучше ночью! Этому есть логическое объяснение. Оказывается, что кожное сало в больших количествах образуется именно ночью, а выделяется на поверхность кожи в светлое время суток. Очень эффективное средство от прыщей, кроме наличия у него очищающих, антибактериальных, заживляющих и других свойств, должно работать именно ночью. https://nat-med.ru/skin/nogti/5271-nakladnye-nogti-vredyat-zdorovyu.html Во время ношения накладных ногтей, натуральные ногти находятся под надежной защитой. Они не подвергаются негативным воздействием извне. Ногти Thu, 20 Jan 2011 16:26:52 +0300 Врачи из Соединенных Штатов Америки пришли к выводу, что накладные ногти могут стать причиной появления аллергии. Её может вызвать метакрилат, который находится в материале для наращивания. Кроме того, болезнь может перейти в хроническую форму, и от неё уже будет невозможно излечиться. Основные проявления: отслаивание ногтя по всей ногтевой пластине. Также может начать развиваться грибок. Врачи советуют не увлекаться данной косметической процедурой. Во время ношения искусственных ногтей натуральные ногти находятся под защитой. Они не подвергаются негативному внешнему воздействию. При постоянном ношении наращенных ногтей даже поврежденные ногти приобретают правильное направление роста, а также форму, приобретают эстетичный вид и перестают слоиться. Наращивание советуют делать тем, у кого регулярная и большая нагрузка на ногти. https://nat-med.ru/skin/5270-profilaktika-rastyazhek-na-kozhe.html Растяжки – это косметический изъян, с которым сталкивается практически каждая женщина или девушка. Дерматология Wed, 19 Jan 2011 15:26:15 +0300 От этой проблемы страдают не только зрелые женщины. Большинство девушек и юношей в период полового созревания сталкиваются с данным явлением. В данный период развитие костных тканей, которое определяет рост мышц и кожи, приводит к образованию множества растяжек на ногах, бедрах, руках и животе. Вы можете предупредить образование данных дефектов. Чем эластичнее кожа, тем быстрее она приходит в норму после растяжения. Для профилактики растяжек на коже можно делать массаж или принимать контрастный душ. Если у вас тонкая кожа, то уже с 3-го месяца беременности необходимо втирать в кожу специальные крема, гели и масла. Они активизируют работу фибропластинов и стимулируют синтез коллагена и эластина. У большинства средств от растяжек есть значительный недостаток: ими необходимо регулярно пользоваться в течение длительного периода. Все они стоят дорого, так что данный вид борьбы обойдется в немалую сумму. Появление растяжек можно предупредить при помощи народных средств, к примеру, подойдет оливковое масло, которое необходимо втирать в проблемные участки кожи. Кроме того, во время беременности пользу может принести витамин Е (токоферол). Хотя если женщина пьет витамины, которые были разработаны специально для беременных, то данный элемент туда входит в необходимых количествах. Пользу приносит щипковый массаж. Большим и указательным пальцем осторожно пощипывайте растяжки в течение 10 минут, кожу предварительно смажьте маслом или кремом от растяжек. https://nat-med.ru/skin/ygri/5237-kak-izbavitsya-ot-pryschey-na-lice.html Прыщи на лице говорят о том, что в организме есть проблемы. Прыщи и угри Mon, 17 Jan 2011 15:16:15 +0300 Приверженцы традиционной китайской медицины говорят, что по лицу человека можно узнать о его здоровье. Если на лбу появляются прыщи, то человеку необходимо обратить внимание на работу сердца. Если прыщики на носу, то у вас проблемы с селезенкой, на подбородке – с почками. Прыщи можно лечить различными способами, все зависит от их места расположения, вида, и степени запущенности. Самый распространенный рецепт: берем борщевик шероховатый (он содержит каротин и витамин C), блетиллей полосатый (применяют для лечении ожогов и нарывов), добавляем воду и мешаем до образования густой кашицы. Смесь наносим на проблемные участки кожи. https://nat-med.ru/skin/5216-zevota-sredstvo-ot-morschin-na-lice.html Самое простое упражнение для лица хорошо разглаживает морщины. Дерматология Wed, 12 Jan 2011 13:27:57 +0300 Специалисты из Соединенных Штатов Америки определили, что зевота – прекрасная зарядка для мышц лица, которая способствует естественному омоложению. Когда человек зевает, на его теле начинают работать одновременно несколько мышц, это усиливает кровоток и ускоряет обменные процессы в клетках кожи. Данное упражнение помогает разгладить мелкие морщинки. Эксперты советуют людям специально зевать. Однако для эффективного результата утром и вечером следует делать легкий массаж лица. https://nat-med.ru/skin/hair/5194-puxovye-podushki-vyzyvayut-perxot.html Врачи советуют людям, отказаться от пуховых подушек. Волосы Mon, 10 Jan 2011 15:39:07 +0300 В них живут микробы, которые могут вызвать перхоть. Когда человек спит, подушка постепенно увлажняется и нагревается, в кожу головы начинают проникать грибки, от которых практически невозможно избавиться. Специалисты полагают, что самый простой способ избавиться от перхоти заменить пуховые подушки подушками с искусственным наполнителем. https://nat-med.ru/skin/5168-kremy-ot-morshhin-vyzyvayut-rak-kozhi.html Кремы от морщин могут стать причиной развития рака кожи. Дерматология Mon, 27 Dec 2010 20:23:57 +0300 Врачи из Соединенных Штатов Америки обнаружили в косметических средствах альфагидроксикислоты, опасные вещества. Правительства некоторых стран ввели запрет на продажу кремов от морщин, в составе которых присутствовали эти элементы. Данные препараты успешно борются с морщинами, однако увеличивают риск развития рака кожи. Альфагидроксикислоты разрушают нижний слой кожи, образуют опухоли и ожоги, которые сопровождаются болевыми ощущениями. https://nat-med.ru/skin/5125-bezuprechnaya-kozha-boremsya-s-rasshirennymi-porami.html Расширенные поры невозможно замаскировать ни тональным кремом, ни пудрой. В основном с такой проблемой сталкиваются обладательницы жирной кожи. Обычная ситуация: утром лицо выглядит безупречно, но в обед уже появляется лоснящийся лоб, нос, щеки и выступающие поры. К данной проблеме могут присоединиться черные точки, прыщи и иные несовершенства. Давайте о каждой проблеме поговорим отдельно. Дерматология Tue, 21 Dec 2010 15:26:34 +0300 Почему? Поры начинают увеличиваться из-за чрезмерной работы сальных желез кожи. В кожном жире активно размножаются бактерии, вызывающие воспаление. У каждого человека есть поры, но вот сократить генетические определенные величины невозможно. Однако мы можем замаскировать или визуально уменьшить их. Самые крупные поры находятся в Т-зоне. Эти проблемы знакомы всем, даже обладательницам смешенного типа кожи. Как правильно ухаживать за кожей лица? 1. Регулярное очищение: каждое утро умываем лицо прохладной водой, так как она сужает поры, тонизирует кожу и способствует уменьшению сальности. Кожу лучше очищать средствами, которые растворяются в воде: пенками и гелями. Вечером кожу следует протирать лосьонами и салициловой кислотой. Полезный совет: дома умывайте лицо холодной минеральной водой. Микроэлементы, которые содержатся в воде, восстанавливают минеральный баланс, а пузырьки благоприятно сказываются на цвете лица. 2. Тонизируем: после умывания протрите лицо тоником. 3. Питаем кожу с широкими порами: утром наносим питательный крем, в котором содержится минимальное количество жировых компонентов. Вечером накладываем ночной крем. 4. Увлажняем и защищаем: различные компрессы на основе лекарственных травм. Профилактические меры: ежедневно выпивайте стакан травяного чая. Если у вас жирная и пористая кожа то вам полезными будут следующие маски: белково-камфорные, белковые, белково-лимонные, дрожжевые, плодоовощные, а также из перекиси водорода. 5. Отшелушившем: основное средство для борьбы с порами – отшелушивание кожи при помощи кислот. Останавливаем свой выбор на молочной, салициловой и гликолевой кислоте. После процедуры отшелушивания кожа станет гладкой, мягкой и чистой. Если у вас на коже имеются гнойные высыпания и воспаления, то пилинг делать нельзя. Большинство женщин злоупотребляют различными скрабами и очищающими масками. Этого делать нельзя. Частые отшелушивания пересушивают кожу, и вызывают дефицит кожного сала. Это пусковой механизм для восстановления липидного слоя. В результате клетки эпидермиса начинают продуцировать излишнюю жировую смазку в больших количествах, чем до отшелушивания. Со временем состояние кожи начинает ухудшаться. Скрабами можно пользоваться 1-2 раза в неделю. Его необходимо наносить на смоченную водой кожу и распределить по лицу легкими массажными движениями. Процедура должна длиться 3 минуты. Не забывайте, что во время нанесения скраба на коже образуются микротравмы, которые вы можете инфицировать, выйдя на улицу. Косметологи рекомендуют пользоваться скрабом перед сном. Что должно быть в косметичке? Останавливайте свой выбор на косметике, в состав которой входят нордигидрогваяретовую кислоту (NDGA). Она способствует нормализации работы сальных желез. Приобретайте косметику одной линии, в ассортименте которой есть тоники, гели для умывания, маски для сужения пор. Готовим косметику в домашних условияхРецепт №1Растираем цветы свежего тысячелистника, добавляем туда такое же количество сливок, меда, 1 чайную лодку лимонного сока 1 яичный желток. Для сушеной травы: 2 столовые ложки сухого тысячелистника заливаем 1 стаканом кипятка, добавляем 1 столовую ложку сметаны, 1 чайную ложку крахмала. Маску необходимо смыть через 15 минут. Рецепт №2Нарезаем 1-2 помидоры кружочками, накладываем их на лицо и оставляем на 20 минут. Далее ополосните лицо сначала теплой водой, а потом холодной. Эта маска подойдет для жирной кожи с крупными порами и земляным оттенком. Рецепт №3Растираем 1 яичный желток с 1 чайной ложкой фруктового, ягодного или овощного сока. Добавляем в полученную смесь 1 чайную ложку растительного масла и 1 чайную ложку сметаны. Накладываем на лицо и смываем через 20 минут. Рецепт №41 столовую ложку перетертых листьев шалфея смешиваем с 1 столовой ложкой зеленой глины и сока алоэ. Накладываем маску на лицо, обходя зону вокруг глаз. Маску держим до полного высыхания. Смываем теплой водой, предварительно размягчив маску. Постарайтесь не разговаривать, так как на маске появятся трещины. Рецепт №5Взбиваем 1 куриный белок, добавляем немного перемолотой в кофемолке овсяной каши, 2-3 капли эфирного масла чайного дерева. Маску накладываем толстым слоем. Держим на лице до полного высыхания, смываем прохладной водой. Повторяем процедуру 1-2 раза в неделю. В кабинете у косметолога1. Поверхностная микродермабразия – это очень эффективная процедура, однако она очень болезненная и имеет ряд противопоказаний. Перед тем как вы соберетесь её делать, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. 2. Пилинг при помощи салициловой кислоты очищает и сужает поры.Основные правила маскировкиПосле нанесения на кожу основу под макияж для сужения пор необходимо воспользоваться праймером, который содержит силиконовые полимеры, которые заполняют все неровности на коже. Это может быть тональный крем с частицами силикона от YSL. Далее необходимо нанести легкий тональный крем со светоотражающими частицами. В течение дня от жирного блеска можно избавиться при помощи матирующих салфеток. Правильное питаниеСведите к минимуму потребление острого, жаренного, пряного, сладкого и жирного. Из рациона питания исключите сладости, молочный шоколад. Эти продукты негативно отражаются на работе сальных желез, и активирует синтез кожного жира. Употребляйте комплексные витамины, недостаток которых отрицательно сказывается на состоянии кожи и внутренних органов. https://nat-med.ru/skin/hair/5106-delaem-brovi-krasivymi.html Мужчины, которые жили в Древнем Риме, полагали, что густота бровей говорит о личностной гениальности человека. С историей спорить мы не будем, но все же мечтаем об ухоженных бровях, которые не надо каждый день корректировать. Волосы Fri, 17 Dec 2010 19:41:24 +0300 Племена шумеров изображали просветленных людей со сросшимися бровями. Жительницы Древнего Рима верили, что богиня Юнона обязательно подарит семье потомство, если в качестве жертвоприношения полностью сбрить брови. Эти крайности совсем не вдохновляют. На показах мод мы видим моделей с прямой и ухоженной линией бровей. А как это повторить?Привычное удаление волосков пинцетом не проходит безвредно. Мастер может повредить волосяной фолликул, даже если очень осторожно дергать каждый волос по направлению роста. Однако если вы предпочитаете данный способ, то вы сможете постоянно контролировать форму брови. Восковая коррекция дает лучшие результаты – кожа становиться идеально гладкой. Тени для бровей ложатся ровным слоем. Врач-косметолог при помощи тоненькой лопатки наносит воск по направлению роста волос. Затем к волоскам прижимают полоску из ткани. Волосы могут удаляться при помощи палочки, которую опустили в горячий воск. Перед тем как снимать полоску из ткани, необходимо немного натянуть кожу на веках. В случае если некоторые волоски все же остались, можете удалить их при помощи пинцета. Волоски будут отрастать медленнее, чем после стандартного метода коррекции. Справиться с покраснениями поможет охлаждающий гель с алоэ. Коррекция бровей, которую делают при помощи ниток принято называть «восточной». Данный способ пришел к нам из далекой Индии и со временем стал очень популярным на Западе. Перед свадьбой восточные женщины выщипывали брови при помощи нити. Несколько моих однокурсниц переехали в Лондон, и уже 2 года ходят в индийские салоны красоты, где им выщипывают брови при помощи ниток. Косметолог берет тоненькую, чистую и прочную шелковую нитку, которая быстро захватывает и выдергивает волосок. Основное отличие эпиляции при помощи пинцета от других способов, это то, что за раз можно захватить сразу несколько волосков. Если у вас очень чувствительная кожа, то это самый оптимальный вариант для вас. Нитка удаляет самые мелкие волоски, которые практически невозможно захватить пинцетом. В Москве такой вид услуг оказывают только в иранских и армянских салонах. После данной процедуры бровь обретает четкие контуры. Один мой знакомый косметолог утверждает, что после эпиляции при помощи скрученной нитки волосы начинают расти в 4 раза медленнее. Иногда после выщипывания может сохраниться припухлость, но через 2-3 часа она полностью исчезнет. Основной плюс – это скорость, с которой специалист обрабатывает каждый волос. Несколько минут и бровь готова. Во время коррекции нитками кожа вокруг глаз начинает немного растягиваться. Эпиляция при помощи лазера удаляет волосы на теле, помогает избавиться от «усиков» над верхней губой, а также подкорректировать брови. Здесь техника обработки лазером точно такая же, как при эпиляции зоны бикини. Да это больно, но волоски начинают расти медленнее. Увы, но одной процедурой не отделаешься, для того чтобы удалить все волосы необходимо сделать несколько сеансов. Лазерный луч обрабатывает только «готовые» волосяные луковицы, то есть те, которые на поверхности. Все «спящие» придется доработать. Интервалы между каждым сеансом составляет 1-1,5 месяца. Натуральные блондинки все чаще осветляют свои волосы, для того чтобы избавиться от пепельного цвета. Из-за этого начинают сразу выделяться брови. Самый дешевый вариант – красить брови такой же краской, какой вы покрасили волосы. Этот простой вариант может сыграть с вами злую шутку. Внимательно прочитайте инструкцию, вы можете наткнуться на важное примечание: окрашивать брови данной краской запрещается. Если она попадет в глаза, то человек может частично или полностью лишиться зрения. Не знаете где приобрести специальную краску для бровей? Воспользуйтесь бабушкиным методом и купите перекись водорода. Нанесите немного средства на ватный диск и несколько раз в неделю протирайте брови. Спустя некоторое время они станут светлее. Не забывайте, что брови должны быть ухоженными. Воск или гель пригладит брови и придаст им завершенную форму. Если вы предпочитаете яркие цвета, то приобретайте гели для бровей с различными оттенками. Благодаря ним брови обретут более заметный цвет. https://nat-med.ru/skin/5099-kak-izbavitsya-ot-strashnyx-shramov-na-lice.html 12 месяцев и шрамы почти исчезли, 3 несложных процедуры в день, курсами по 1 месяцу. массаж, эл. форез, компрессы с маслом зверобоя. Дерматология Fri, 17 Dec 2010 13:17:23 +0300 Масло - 0,5 ст. цветов зверобоя залить 1 ст. оливкового масла, настоять 21 день, трясти в день несколько раз. Процедить и готово.В 21 год, я перенесла ЧМТ не совмастимую с жизнью, пострадала голова, мозг, лицо - на нем не было живого места, т.е. все лицевые кости переломаны, кожа болталась клочками.перечислять не буду, но это страшно. когда все сшили, образовались безобразные толстые, шрамы.люди шарахались от меня на улице, я осталась живой, но жизни как таковой не было. Лучше бы умереть, но хотелось закончить образование, а для этого нужно лицо, которого у меня не было. я никуда не обращалась, у студентов нет денег, все делала как подсказывал разум. так можно избавится от шрамов любого происхождения.массаж каждого шрама, вся процедура занимала 20-30 минут, пока шрамы теплые после массажа, сразу на электрофорез с лидазой (ронидазой). на ночь компресс с маслом зверобоя. курсами по 1 месяцу. отдых 15 дней, но массаж продолжать. мне уже много лет, но свое фото я скоро вставлю, и почитавший увидит, что шрамов нет. к сожалению у меня нет фото со шрамами, но сохранились медицинские документы. https://nat-med.ru/skin/hair/5089-yeti-pricheski-vas-molodyat.html Уловки парикмахеров-стилистов помогают выглядеть намного стройнее и моложе. Волосы Thu, 16 Dec 2010 15:11:51 +0300 1. Ступенчатая стрижкаПрактически все зависит от качественной стрижки. Ступенчатая стрижка (лесенка) зрительно делает лицо немного длиннее, в результате оно выглядит более худым. Старайтесь избегать стрижки «боб» и всех остальных стрижек «на одной длине» так как они акцентируют внимание на лице, а женщинам с круглым лицом данные варианты противопоказаны. 2. Делаем акцент на прядиВ районе лица пряди должны быть тонкими, длинными и хорошо подчеркнутыми. То же самое и с челкой – она должна быть немного отросшей и четко структурированной. Не забывайте: ровная и короткая челка напоминает горизонтальную черту, которая пересекает лицо и тем самым делает его полным. 3. Конский хвостВысокая прическа зрительно худит лицо. Для того чтобы добиться такого эффекта можете попробовать следующие прически: высокий и небрежный пучок или конский хвост. 4. ПроборЕсли у вас круглые щеки, и вы хотите скрыть этот изъян, то вам необходимо делать прямой центральный пробор. Он замаскирует полноту лица. 5. МелированиеПару бликов на локонах визуально помогают избавиться от нескольких килограмм. Правильно сделанное тонирование и мелирование волос делает пряди у лица более светлыми, из-за этого лицо выглядит тоньше. https://nat-med.ru/skin/hair/5086-luchshie-maski-dlya-volos.html Полки магазинов просто завалены огромным количеством все возможных масок для волос! Для корней и кончиков, для длинных и коротких волос, для брюнеток и блондинок и так далее. Все зависит от ваших финансов. На самом деле, качественные и эффективные средства стоят дешево. За копейки вы сможете приготовить маску для волос в домашних условиях. Мы протестировали 5 вариантов масок и с радостью делимся с вами рецептами. Волосы Tue, 14 Dec 2010 15:11:18 +0300 № 1 Кефирная маска для волосНеобходимые ингредиенты: кефирНаносим кефир по всей длине волос, втираем в корни, хорошо промачиваем волосы. Надеваем резиновую шапочку, и заматываем голову махровым полотенцем. Смываем через 1-2 часа. Затем моем голову шампунем и теплой водой. Результаты: питание и увлажнение. Волосы становятся блестящими, мягкими и гладкими. Маску необходимо делать раз в неделю. № 2 Маска для волос из майонезаНеобходимые ингредиенты: майонезРавномерно распределяем майонез по всей длине волос, оставляем на 10-15 минут, и смываем шампунем.Результаты: применять только для сухих волос. Питается луковица и «тело» волоса. Локоны становятся мягкими. № 3 Маска для волос из яицНеобходимые ингредиенты: стакан воды и 2 желтка. Взбиваем 2 яичных желтка и смешиваем с 1 стаканом воды, взбиваем еще раз. Полученную массу процеживаем и равномерно наносим на всю длину волос. Надеваем на голову резиновую шапочку, и укутываем её махровым полотенцем. Через час смываем теплой водой и шампунем. Осторожно! Вода должна быть теплой, но ни в коем случае не горячей, так как яйцо может свернуться, и вам придется долго вычесывать «белые» хлопья. Результаты: идеальный вариант для жирных волос. Маска абсорбирует излишки кожного сала, хорошо освежает кожу головы и волосы. Во время регулярного применения помогает избавиться от перхоти. № 4 Масляная маска для волосНеобходимые ингредиенты: крапивное или репейное масло, которое можно приобрести в аптеке. Наносим масло на волосы и тщательно втираем в корни. Создаем эффект бани при помощи резиновой шапочки и махрового полотенца. Смываем через 1-1,5 часа горячей водой. Хорошо промываем волосы шампунем. Результаты: волосы начинают быстрее расти, улучшается их качество и количество. Волосы становятся плотными и более живыми. № 5 Маска для волос из глиныНеобходимые ингредиенты: сухой порошок из зеленой, белой, красной и желтой глины, который можно купить в любой аптеке. Разводим порошок согласно инструкции, указанной на упаковке. В итоге у вас должна получиться густая смесь. Полученную гомогенную массу наносим на волосы и массируем их. Оставляем на 15 минут. Смываем теплой водой, массируя кожу головы и волосы. Результаты: белая глина поможет сделать волосы сильнее, желтая и зеленая, борется с перхотью, красная подходит для чувствительной кожи. Полезные советы:1. Зимой волосы необходимо прятать под шарф или шапку. От низкой температуры и холода волосы становятся сухими, ловкими и начинают сечься. 2. Регулярно подстригайте кончики волос, особенно если они у вас секутся. Волосы будут выглядеть ухоженными, у вас не возникнет проблем с расчесыванием. 3. Как можно чаще расчесывайте свои волосы массажной не металлической щеткой. Во время массажа к корням волос начинается приток крови, а это активирует рост волос. 4. Голову следует мыть прохладной водой, из-за перепадов температурных режимов волосы могут испытывать сильный стресс, а это негативно сказывается на луковицах. Волосы следует промыть шампунем 2 раза. Сначала вы смываете грязь, а потом позволяете компонентам шампуня выполнить свою работу. https://nat-med.ru/skin/5079-uxod-za-kozhej-shei-i-zonoj-dekolte.html Кожа шеи, как и зона декольте, очень нежная и чувствительная, так как в ней очень мало сальных желез. На её долю приходится не малая нагрузка. А как женщины ухаживают за шеей? Дерматология Tue, 14 Dec 2010 14:44:44 +0300 Ухаживая за кожей лица, мы частенько забываем о шее. Она требует особого внимания, ведь именно она выдает ваш возраст. Правила ухода за кожей шеи:- Кожу шеи необходимо очищать каждый вечер не только от загрязнений, но и отмерших клеток. Для этого следует пользоваться не просто мылом, а пенкой или иными косметическими средствами для умывания. Медленными массажными движениями касаемся кожи шеи. - Для того чтобы кожа стала мягче, ополосните её отфильтрованной водой с лимонным соком. Если кожа шеи сухая, на лицо первые симптомы увядания, то вам необходимо пользоваться косметическим молочком. Если у вас нет специального крема для шеи, то можете пользоваться теми, которые предназначены для сухой и нормальной кожи лица. Во время нанесения крема необходимо придерживаться следующих правил:- Возьмите небольшое количество крема и разотрите его на ладошках. - Немного откиньте голову назад, легкими и скользящими движениями правой руки наносим крем на левую сторону шеи, то же самое проделываем и левой рукой. Все движения делаем от ключиц к подбородку, снизу вверх. - После нанесения крема делаем массаж: тыльными сторонами ладоней похлопываем по шеи с боков. Подбородок массируем активными движениями, постукиваем пальцами. - Вы можете делать с кожей все что угодно, только не забывайте о том, что там расположен довольно хрупкий орган – щитовидная железа. В центральной области шеи можно делать только осторожные прикосновения. Назойливое втирание косметических средств и давление может стать причиной гиперфункции щитовидки. https://nat-med.ru/skin/hair/5043-problemy-s-volosami-zimoj.html Летом мой рацион питания состоит из: зеленых салатов, рисовой каши с тайским манго, злаковых и овощного фреша. Зимой мне приходиться расплачиваться за желание иметь фигуру модели. Из-за несбалансированного питания и недостатка витаминов начинают страдать волосы. Волосы Tue, 07 Dec 2010 20:18:57 +0300 Домашних масок, массажей и косметического ухода не достаточно. У вас будут красивые и длинные волосы только при одном условие, если вы будет правильно питаться. Локоны моделей наращены в салонах, так что не тешьте себя надеждами. Волосы становятся секущимися и ломкими из-за недостатка селена. Этот микроэлемент активирует обменные процессы. Он содержится во многих продуктах питания, но больше всего в грибах. Для супов и тушения подойдут шампиньоны, маслята, подосиновики. Чеснок и орехи также богаты селеном, однако при тепловой обработке полезные свойства теряются. Вы не замечали, какие хорошие волосы у итальянцев и греков? Жители средиземноморского побережья на обед едят морепродукты: креветки, мидии, кальмары. Недостаток в организме цинка приводит к выпадению волос, и мелким проблемам, например к образованию грибков, перхоти, и раздражения на коже. Данный элемент входит в состав многих шампуней. Цикл лечит волосы изнутри и заставляет их быстрее расти. Научитесь готовить горох, чечевицу, стручковую фасоль, к традиционному завтраку добавьте тыквенные зерна, отруби. Пейте зеленый чай вместо кофе с молоком. Препараты, в состав которых входит медь, назначают людям, которые страдают бесплодием, варикозным расширением вен, ломкостью суставов. В большом количестве медь содержится в мясе, бараньей и говяжьей печени. Полезными будут разгрузочные дни на основе заваренной гречневой крупы, в состав которой входит медь. Из-за дефицита йода начинают выпадать волосы, это может быть связано щитовидной железой. Морской воздух, водоросли и рыба насыщены йодом. На обед и ужин вы может приготовить любую рыбу. Тем, кто не умеют готовить сельдь или камбалу, или предпочитают кушать мясо, трихологи советуют пить рыбий жир. Недостаток в организме кремния приводит к болезням суставов и выпадению волос. В салоне красоты мне посоветовали поласкать волосы насыщенной кремнием минеральной водой. Кремний содержится в сельдерее, который добавляют в свежем виде в салат. Кожура овощей и фруктов тоже обладает полезными свойствами. Наружная оболочка обогащена кальцием, также как и редис, изюм, репа и сладкий арбуз. Все знают, что в больших количествах железо содержится в зеленых яблоках, но, увы, этот элемент редко усваивается. При сильном дефиците волосы могут стать, как солома. Витамины, в состав которых входит железо, подойдут для тех, кто не может в день съедать целый килограмм яблок, и кто отказался от мяса, бобовых, цельного зерна и злаковых. Организм не станет принимать полезные микроэлементы, так как ему не хватает витаминов A, E и C. Обязательно обращайте внимание на безрецептурные составы, в состав которых входят именно эти компоненты. БАДы – биологические активные добавки. Их советуют принимать тем людям, которым необходимо разнообразить рацион питания после операции, болезни или в период диеты. За последние несколько лет ассортимент добавок значительно расширился. На полках аптек выставлены все возможные красивые баночки, но вот только как разобраться, что вам действительно необходимо. Современные биологически активные добавки представлены в виде порошков, сиропов, капсул, таблеток, настоек. Их объединяет только одно: в их состав входят минералы, витамины и вытяжки из целебных трав. В состав добавок повышающих содержание кремния, входит выдержка из хвоща. При недостатке селена вам необходимы безрецептурные капсулы, которые по своему составу напоминают «Триовит». Чтобы волосы стали густыми, необходимо пользоваться составом, который схож на основу таблеток «Иннеов». Цинковые и селеновые биологически активные добавки не следует пить одновременно. Между каждым курс должна быть пауза в 3 месяца. https://nat-med.ru/skin/nogti/5042-professionalnyj-manikyur-svoimi-rukami.html Настоящая леди не сможет прожить без безупречного маникюра и 5 минут. Дома, на свидании, на работе ногти должны быть красивыми, ухоженными, кожа рук мягкой и нежной. Увы, но каждый раз ходить в салон и делать маникюр может позволить себе далеко не каждая. Ногти Tue, 07 Dec 2010 20:16:45 +0300 Тем более что лучше посещать надежные салоны, а не те, что рядом с домом. Кроме того, маникюр следует делать в гигиенических и эстетических целях. Специалист удалит скопившуюся под отросшим ногтем пыль и грязь, и обработает отросшую кутикулу. Некоторые женщины делают маникюр самостоятельно, и не посещают салоны красоты. Хотелось подчеркнуть, что уход за руками и ногтями – это несложная процедура, которой обязано должна владеть каждая женщина. Это довольно трудоемкий процесс, но потом когда вы увидите свои аккуратные, красивые и блестящие ногти вы получите море удовольствия. Для начала вам необходимо правильно выбрать пилки. Для крепких ногтей подойдут песочные и сапфировые инструменты. Мелкозернистые пилочки с буферной зоной сохранят структуру и отшлифуют ослабленный ноготь. Откажитесь от использования железных инструментов. Основа пилочки должна быть сделана из резины или картона. Подпиливать можно только сухие ногти, иначе они будут расслаиваться. Все движения необходимо делать в одном направлении, от кончика ногтя к лунке. Форма у ногтя может быть любая, все зависит от его состояния. Квадратные ногти украсят только тонкие и длинные пальцы. В остальных случаях специалисты предлагают делать овальную форму. Полировщик придаст ногтям зеркальный блеск. Он имеет 4 рабочие области, на которые нанесены цифры, указывающие на то, в какой последовательности делать полировку. Правильный маникюр подразумевает удаление отросшей кутикулы. В идеале это необходимо делать без ножниц. На кутикулу необходимо нанести специальный раствор, который размягчит кожу и остановит её рост. Далее возьмите специальную палочку с «копытцем» и отодвиньте кожу вокруг ногтевой пластины. Перед тем как начать удалять заусенцы, распарьте руки в ванночке со специальным раствором. В теплую воду добавляем 1 чайную ложку глицерина, щепотку соли. Через некоторое время вынимаем руки и вытираем насухо. Берем щипчики для удаления заусенец, располагаем их перпендикулярно коже. Перед началом процедуры инструменты необходимо продезинфицировать. Порезы и ранки также обрабатываем спиртом. Внимание! В домашних условиях лучше не делать обрезной маникюр. Без специальных навыков, вы можете заработать серьезные неприятности: от заусениц на всех пальцах до опасной инфекции. Последний штрих, нанесение лака. Для начала необходимо обработать ногти бесцветным лаком, только в таком случае цвет будет ровным и насыщенным. Он должен немного подсохнуть. Далее накладываем цветной лак. Немного встряхиваем пузырек, обмакиваем кисточку, снимаем излишки лака, и красим ноготь. Это самый простой способ нанесения лака, но результат будет безупречным, только при четком выполнении рекомендаций специалистов. Кисточкой касаемся середины ногтевой пластины, и медленно двигаемся к краю. Оставшимся лаком закрашиваем боковые части ногтя. Таким же образом красим и остальные. Для того чтобы ногти быстрее высохли, подержите их под струей холодной воды. Если лак попал на кутикулу, уберите его при помощи ватной палочки, немного смоченной в жидкости для снятия лака. Лак стоит выбирать в зависимости от формы ногтей и оттенка кожи. Женщинам зимнего и летнего типа подойдут голубые оттенки. Если у вас желтоватая кожа, то выбирайте розовый или красный цвет. Не сомневайтесь, миндалевидные и длинные ногти смогут украсить любые оттенки, например, благородно-матовые. Ногти с неровностями и бороздками не рекомендуется покрывать перламутровым лаком, так как дефекты будут еще более заметными. Перламутровые и светлые лаки, нанесенные так, чтобы край ногтя остался не закрашенным, зрительно удлиняют ногти. https://nat-med.ru/skin/hair/5040-izbavlyaemsya-ot-rannej-sediny.html С возрастом в волосах снижается концентрация содержания меланина, и именно поэтому волосы начинают быстро седеть. Увы, но это естественный механизм и мы не можем вернуть волосам их естественный цвет. Волосы Tue, 07 Dec 2010 20:02:40 +0300 Специалисты могут лишь приостановить этот процесс. Для этого 2 раза в год в течение 1-2 месяцев необходимо пить витамины C, E, A, фолиевую кислоту и рибофлавин. Если вы заметили, что у вас начали седеть волосы, полощите их отваром из листьев и крапивы. Для его приготовления вам понадобиться 50 г высушенной крапивы, 500 мл воды, 500 мл уксуса, все компоненты смешиваем и кипятим в течение 30 минут. Отвар остужаем, поцеживаем и начинаем втирать в кожу головы каждый день в течение недели. Седые волосы можно закрасить. Цветовые оттенки следует выбирать в тон светлее, чем ваш натуральный оттенок. Если у вас немного седых волос, регулярно мойте голову оттеночным шампунем. Если волосы седые на треть, то используйте мягкие красители. Полезными будут и растительные красители, они не только вернут волосам цвет, но и восстановят их. Если начали седеть каштановые волосы, поможет следующая маска:Берем 1 столовую лодку бесцветной хны, 1 столовую ложку какао, табак из 1 сигареты, который необходимо предварительно замочить в воде, 5 размельченных пряных гвоздик, 1 столовую ложку кислого молока, 5 мл витамина А в масле, 1 столовую ложку оливкового масла, 1 яичный желток. Все компоненты хорошо перемешиваем и добавляем немного теплой воды. В итоге у вас должна получиться густая кашица. Смесь разогреваем на водяной бане, наносим на влажные, чистые волосы. Голову обматываем пленкой и махровым полотенцем. Спустя 2 часа хорошо расчесываем голову и моем шампунем. Темные волосы, которые начали седеть, следует регулярно поласкать настоем крепкого черного чая. https://nat-med.ru/skin/5039-kak-pravilno-uvlazhnyat-lico.html Процедуры в салоне красоты помогут восстановить баланс влаги в клетках кожи. Доступная ценовая политика помогает женщинам быть красивее. После нескольких процедур кожа станет мягкой и нежной, мелкие морщины разгладятся. Дерматология Tue, 07 Dec 2010 20:00:21 +0300 Обезвоженная кожа не всегда бывает сухой и тонкой. Основной недостаток в том, что верхний слой эпидермиса не может удерживать влагу. Обезвоженная и сухая кожа шелушится, появляется ощущение стянутости, даже спустя 5 минут после нанесения термальной воды. Кожа начинает стареть, теряет эластичность. Косметологи говорят о неправильном уходе, но в такой ситуации они начнут говорить о загрязнении атмосферы, центральном отоплении, перепадах температуры и сигаретной зависимости. Если клеточный баланс нарушился, то влага из верхних слоев эпидермиса начинает испаряться с большой скоростью. Природа делает попытки остановить потерю влаги. Она замедляет процессы естественного отшелушивания умерших клеток. Проблемы постепенно начинают проявляться, в виде шелушения на крыльях носа и лбу. Оно остается заметным даже после нанесения нескольких слоев жирного крема. Эксперты считают, что уровень недостатка влаги можно замерить. В современных клиниках вам посоветуют пройти корнеометрию. По результатам, котор вы сможете узнать, насколько обезвожены клетки вашей кожи. Маски и различные сыворотки, которыми пользуются косметологи, включают питающие аминокислоты лотоса, а также экстракты водорослей. От таких агрессивных процедур, например, пилинг, в период восстановления баланса клеток кожи, следует отказаться. Во время обезвоживания кожи, которая склонна к сухости, можно делать маски, в состав которых входят эфирные масла розмарина и ромашки. Обычно такие процедуры помогают обладательницам жирной кожи, однако одна ромашка тут не справиться. Розмарин снимает воспаление. Некоторые салоны предлагают своим пациенткам маски на основе масла жожоба и ши. После их применения на коже образуется пленка, которая помогает удерживать влагу. Все процедуры будут более эффективными, если одновременно делать еще массаж лица. Популярностью пользуется легкий пилинг лица, который делают фруктовыми кислотами. Он помогает избавиться от основного недостатка обезвоженной кожи – серого оттенка. В состав такого препарата входит виноградная, гликолевая, яблочная и винная кислота. Это безопасная процедура, не имеющая противопоказаний. Кожа становится гладкой, и вы на некоторое время забудете о проблеме шелушения. Для того чтобы эффект был более длительным, следует регулярно делать данные процедуры. Биоревитализация на основе гиалуроновой кислоты предлагается тем, кто не просто хочет наполнить клетки кожи влагой, но и замедлить процессы старения. Инъекции моментально увлажняют кожу. Следы от уколов быстро проходят. Если вы сделали инъекции зимой, то вам нельзя долгое время находиться на морозе, а также не переохлаждать кожные покровы и избегать перепадов температуры. Врач вводит активные компоненты (витамины, антиоксиданты и кислота) в зоны, которые наиболее подвержены образованию морщин. Самые проблемные области: лоб, переносица, носогубные складки. Иногда гиалуроновую кислоту советуют заменить эмбриональными экстрактами. Противопоказания: беременность, кормление грудью, онкология, повышенное давление, воспаления. Врачи не советуют делать какие-либо пилинги и инъекционные процедуры перед началом месячных. Если вы хотите сделать биотевитализацию, то не рассчитывайте самостоятельно количество процедур. Обратитесь за помощью к специалистам. В базовый курс входят 6 процедур. Один раз в несколько месяцев необходимо повторять курс. https://nat-med.ru/skin/5001-plastyr-dlya-podtyazhki-lica.html В Соединенных Штатах Америки в продажу поступил специальный пластырь для подтяжки кожи лица. Раньше женщины обращались за помощью к пластическим хирургам. Дерматология Wed, 01 Dec 2010 23:13:16 +0300 Тонкие полоски пластыря аккуратно собирают валиком и фиксируют кожу, делая лицом гладким и свежим. В основном данную новинку применяют для разглаживания кожи в области глаз. Её можно носить 12 часов, он не мешает накладывать макияж. Пластырь легко снимается. https://nat-med.ru/skin/4983-yeffektivnyj-uxod-za-kozhej-golovy.html Кожа головы является настолько чувствительной, что малейшие изменения средств по уходу, климатического пояса или питания, вызывают острую и мгновенную реакцию. Дерматология Thu, 25 Nov 2010 15:29:04 +0300 Если вы ощущаете постоянный зуд, а кожа головы покрылась небольшими язвочками или коркой – самое время обратиться к врачу. Домашние средства в виде масок и промываний уже бессильны. Оказать помощь в решении проблем кожи головы или волосяного покрова сможет врач – трихолог (при отсутствии такового, можно обратиться к дерматологу). Буквально первое обследование позволит выявить причину (допустим, банальная аллергия) и подобрать необходимые средства лечения. Наиболее распространенными причинами проблем с кожным покровом головы являются: стрессовые нагрузки, воздействия солнца (ожог), чрезмерно хлорированная или жесткая вода, неправильно подобранные средства ухода. Будьте осторожны при изменении климата или погодных условий. При появлении первого снега – защитите свои волосы фетровой шляпой или французским беретом. Приехали понежиться под жарким солнышком на Бали – не забывайте о широкополой соломенной шляпе. Часто причиной повышенной чувствительности может быть дисбактериоз, тогда врач порекомендует употреблять в пищу поменьше жареного, мучного и воздержаться от злоупотребления спиртным. Если сухость кожи ощущается сразу после мытья головы – смените шампунь на медицинское средство ухода, которое не содержит ароматизаторов и красителей, или используйте детский шампунь. Детские средства ухода отличаются большей деликатностью за счет низкого содержания щелочных соединений.Если ваша кожа головы наоборот слишком жирная, попробуйте шампуни, содержащие деготь. Деготь способен уменьшить активность сальных желез. Многие салоны предлагают такую услугу, как грязевые обертывания. Можно достичь подобного эффекта в домашних условиях, используя грязевые маски Мертвого моря, которые продаются в любой аптеке. Такие процедуры можно повторять с периодичность один раз в одну-две недели. SPA салоны используют для лечения дозированные концентраты в ампульном исполнении. Они очень эффективны, но применять их можно только по назначению специалиста.Многие допускают ошибку, обращая основное внимание на уход за волосами, упуская при этом средства по уходу за кожей головы, такие как маски, кремы и тоники. Не рекомендуется использовать в домашних условиях знаменитые луковые маски. Дело в том, что волосы отличаются редким свойством надолго впитывать сильные запахи. Луковый сок действительно обладает уникальными свойствами по восстановлению структуры волос, поврежденных окрашиванием или химической завивкой. Однако резкий запах надолго «украсит» ваше постельное белье, головные уборы, а так же плечо любимого мужчины. Старайтесь использовать для ухода безвредные маски из молочных продуктов: кефира, сметаны, молока. Два раза в неделю кожу головы можно побаловать маской из дрожжей на кефирной основе. Возьмите сухие дрожжи, одну ложку топленого сахара и кефир. Смешайте все ингредиенты и подогревайте в течение получаса на водяной бане. Маску можно использовать не только для корней, но и покрывать волосы по всей длине. Эта маска окажет на кожу питательный эффект и защитит волосы от выпадения. Избегайте маски, содержащие алкоголь (на пример, коньяк) или перец. Масляные маски стоит подбирать аккуратно. В большинстве случаев они содержат красители и отдушки, которые могут оказать негативное влияние на чувствительную кожу. Активные компоненты должны обеспечить успокаивающий эффект, уменьшить зуд, смягчить воздействие внешних факторов и обеспечить защиту для кожи. В состав эффективных средств по уходу за кожным покровом головы должны входить ментол, цинк, экстракт из цветов апельсина, масло чайного дерева.Старайтесь, что бы основу ассортимента вашей полки в ванной комнате составляли не новомодные химические средства, а продукты, содержащие натуральные компоненты. Например, это может быть натуральное масло кокоса, которое успокоит и залечит вашу кожу после бесчисленных экспериментов по окрашиванию и карвингу. Эта густая тягучая белая масса наноситься перед мытьем головы, оставаясь на 15-20 минут. Увлажнение с помощью этого средства поможет вам избавиться от сухости кожного покрова. Не обязательно выбирать настолько экзотические средства. Любая аптека сможет вам предложить масла чайного дерева или перечной мяты, которые с не меньшим эффектом очистят кожу и избавят от зудящих ощущений. https://nat-med.ru/skin/hair/4974-vypadenie-volos-prichiny-i-lechenie.html 1. Что же такое выпадение волос?В день у человека может выпасть от 50 до 100 волос, об этом говориться в научных статьях. К врачам за помощью следует обратиться, если потери ощутимые, примерно 10-50% волосяного покрова на отдельно взятом участке головы. Волосы Wed, 24 Nov 2010 17:28:41 +0300 2. Основные причины выпадения волос:У большинства людей выпадение волос находиться в стадии затишья. Проблему выпадения волос нельзя сравнивать с облысением. Волосы могут выпадать по разным причинам. В основном это связано с определенными болезнями в самом организме:- Наша нервная система отвечает за рост волос и регулирует выработку кожного сала, в связи с этим стрессовые состояния негативно сказываются на здоровье волос. Хотелось бы отметить, что проблема выпадения волос не проявляется сразу, а только через 2-3 месяца после нервного расстройства или стресса. - Нарушения в работе щитовидной железы. При повышенной концентрации гормона гипертериоза начинается ранее выпадение волос и быстро появляется седина. При недостаточном количестве гормонов, которые вырабатывает щитовидная железа, волосы начинают выпадать на затылке и в области лба. - Выпадение волос может начаться из-за нехватки в организме витаминов B и A, и железа. В основном мужчины и женщины переживают из-за беспричинного выпадения волос:- У женщин волосы начинают выпадать из-за нарушений в эндокринной системе. К примеру, волосы могут начать выпадать после родов, хотя во второй половине беременности они станут гуще, под влиянием гормонов. Через три месяца после родов волосы начинают активно выпадать, тем самым, сбрасывая все, что выросло. - У мужчин волосы могут выпадать на фоне употребления стероидов, так как они также приводят к нарушениям в гормональном балансе. - У женщин выпадение волос напрямую зависит от приема пилюль для похудения и различных диет. Именно в сжигаемых жирах располагаются гормоны, которые нормализуют рост волос. Кроме того, женщина, которая сидит на диете теряет необходимые микроэлементы и витамины. - Волосы могут начать выпадать из-за сильной нагрузки: завивка, покраска, сушка феном – негативно отражается как на здоровее кожи головы, так и волос. - У женщин выпадение волос связано с андрогенной алопецией – это облысение по мужскому типу, под влиянием гормона на корни волос. У детей волосы могут выпадать по нескольким причинам: стригущий лишай и образование областей с поломанными волосами, натяжение волос во время плетения косичек, аутоиммунные заболевания (гнездная алопеция). У ребенка волосы так же, как и у взрослых могут начать выпадать из-за сильного стресса. К примеру, поступление в садик или школу. 3. Как можно остановить выпадение волос?На сегодняшний день имеется множество различных методов. Повышение популярности средств, которые помогают лечить выпадение волос, напрямую зависит от следующих факторов: изменение экологической ситуации, ухудшение качества продуктов питания, постоянные стрессы и болезни. Врач-трихолог поможет вылечить активное выпадение волос. В основном люди сетуют на сезонное выпадение. Оно может быть спровоцировано обострением хронических болезней или авитаминозом. Народные рецепты от выпадения волос пользуются большой популярностью у тех, кто не желает тратить деньги в салонах.- Если у вас жирные волосы, то вам необходимо втирать в чистые и сухие волосы настой из крапивы (1 столовая ложка травы на 1 стакан кипятка, настаиваем и процеживаем).- Свежая луковица перед приемом пищи укрепит тонкие и слабые волосы.- Втираем в корни масло против выпадения волос. Это может быть настойка касторки. Репейное масло против выпадения волос готовят на основе оливкового масла и настоя корня лопуха. - Отвар из липы предотвратит выпадение сухих волос (2 столовые ложки на 1 литр кипятка, настаиваем 20 минут). Полощем волосы полученным настоем. Народные рецепты против выпадения волос включает различные маски. Вы можете приготовить их дома:- Измельчаем корень лопуха (40 г) настаиваем в оливковом масле в течение 10 дней, варим 15 минут на небольшом огне. - Втираем в кожу головы смесь из сока лука, коньяка, отвара из корней лопуха (4:1:6). Маску держим на волосах 1 час, закутав голову махровым полотенцем. - Отвар листьев крапивы (100 г) перемешиваем с уксусом и водой (500 г), ставим на огонь и варим 30 минут. Настаиваем 40 минут, процеживаем и мочим волосы. Волосы могут выпадать из-за повышенной ломкости. Многие шампуни против выпадения волос борются именно с этим. Для того чтобы шампунь начал работать эффективней, добавьте в него витамины останавливающие выпадение волос, например витамин E. Витамины – это основа для масок. Для того чтобы их приготовить вам понадобиться: витамин A, сок лимона, витамин E в масле, димексид и касторовое масло – по 2 чайных ложки. Маску необходимо наносить на корни волос, затем на голову надеваем полиэтиленовый пакет и махровое полотенце. Смываем через час любым шампунем. 4. К кому идти с проблемой выпадения волос? Вас проконсультирует и назначит лечение врач-трихолог. https://nat-med.ru/skin/4972-sekret-molodosti-kozhi-ot-madonny.html Кокосовый сок на сегодняшний день находиться на пике популярности, особенно среди тех, кто заботиться о здоровее кожи. Дерматология Wed, 24 Nov 2010 17:21:54 +0300 Певица Мадонна не расстается с бутылкой этого напитка. Поп-дива уверена, что кокосовый сок обладает уникальными свойствами. Она вложила $1,5 миллиона в компанию Vita Coco, которая занимается его производством. Кроме Мадонны кокосовый сок пьют и другие известные люди. Денежные средства в компанию Vita Coco вложили Деми Мур и Мэтью Макконахи. https://nat-med.ru/skin/4971-uxod-za-kozhej-vek.html Глаза являются наиболее ярким индикатором настроения, здоровья и, конечно же, возраста. Поэтому мы все мечтаем о том, что бы они как можно дольше не теряли свой блеск и сияние. Дерматология Wed, 24 Nov 2010 17:19:26 +0300 Кожный покров около глаз, при толщине в 0,5 миллиметра, практически не содержит жировой клетчатки, а так же имеет небольшое количество сальных и потообразующих желез. При этом физическая нагрузка, связанная с постоянной мимикой век и глаз, во много раз больше чем у остальных частей лица. Волокна коллагена в этих местах образуют сетчатую структуру и легко подвержены растяжению. Это сопряжено с ранним появлением морщин около глаз, первые из которых могут образоваться уже в юном возрасте.Если после двадцати ты обнаружишь вокруг глаз «гусиные лапки», не стоит ждать тридцати лет для того, что бы начать использовать специальные крема. Уход за кожей вокруг глаз стоит начинать как можно раньше.ОчищениеКожа около глаз настолько нежна, что легко травмируется при удалении макияжа, это является одной из причин появления первых морщин. Поэтому специалисты рекомендуют использовать специализированные средства ухода, такие как косметическое молочко. Обратите внимание на его кислотность – она не должна превышать 7,4 единицы. Кроме того желательно, что бы молочко содержало экстракты растений, коэнзим Q10, а так же витамины С и Е.Для удаления косметики используйте ватные тампоны, на которые нанесите лосьон или молочко. Плавными движениями, направленными вниз, сначала очистите верхнее веко. После чего в направлении от внешних уголков глаз к внутренним обработайте нижнее. При этом старайтесь не деформировать кожу чрезмерным растягиванием.Для удаления водостойкой туши применяйте ватные диски, смоченные в жидкости для снятия макияжа. Приложите такой диск на несколько минут к ресницам, а затем приступайте к смыванию. ТонизированиеЗакончив удаление макияжа можно приступать к обработке кожи специальными тонизирующими средствами. Используйте тоники, которые содержат растительные экстракты и абсолютно не содержат спирта. Это произведет на кожу успокаивающий эффект, сделает ее свежее и избавит от возможных раздражений. Это отличное профилактическое средство от темных кругов под глазами и отеков.Ватные тампоны, смоченные тонизирующим средством, прикладывайте к глазам на 5-10 минут.УвлажнениеДля того, что бы избежать ранних морщин применяются средства деликатного действия на основе витаминных комплексов и растительных экстрактов.Однако, если небольшие морщинки в уголках глаз заметны не только когда вы улыбаетесь, необходимо переходит к применению более серьезных средств.Два раза в день, после утреннего моциона и перед сном, используйте увлажняющие кремы, содержащие гиалуроновую кислоту, аллантоин, пантенол, а также витамины А, Е и экстракт алоэ.Для более взрослой кожи подходят средства на основе антиоксидантов и керамидов. Кроме того, не стоит пренебрегать кремами с натуральными маслами, коллагеном и эластином. В современных косметических средствах содержаться микрочастицы, способные отражать свет, таким образом визуально маскируя морщины.ПитаниеЕсли у вас зрелая или сухая кожа, обратите внимание на питательные кремы, они смогут восполнить недостающее количество липидов, окажут стимулирующий эффект на производство коллагена и активизируют фибробласты. Кроме того, они обеспечат четкий подтягивающий эффект.Обратите внимание на их состав. Они должны содержать: натуральные компоненты (арахис, макадамию, авакадо, масло ши), биологические стимуляторы (пчелиное молочко, женьшеневый сок), фитоэстрогены и лецитин.Технология использования:Не надо размазывать или втирать крем!Крем наносится на чистую кожу легкими постукивающими движениями с помощью средних и безымянных пальцев.Любые кремы (для глаз или лица) наносятся не позднее, чем за 2 часа до сна. Это позволяет избежать утренних припухлостей и отеков.Нижние веки стоит стимулировать подушечками пальцев, похлопывая в направлении от внешних уголков глаз к внутренним. Это активизирует циркуляцию и лимфоток, а так же избавляет от припухлостей и посинений. https://nat-med.ru/skin/ygri/4969-ot-pryshhej-izbavit-petrushka-i-svekla.html От прыщей поможет избавиться спрей из петрушки и свеклы. Прыщи и угри Tue, 23 Nov 2010 20:39:19 +0300 Эксперты из Оксфордского центра дерматологии обнаружили новую и продуктивную композицию из натуральных продуктов, которая помогает бороться с прыщами. Ученые смешали зелень петрушки и свеклу в определенных пропорциях. Из смеси был выделен растительный экстракт в газообразном и жидком состоянии. На его основе был создан спрей, которым заполнили баллончик. Испытания проводились на 147 волонтерах, девушках и юношах 14-19 лет. Кожа начала быстрее восстанавливаться у представительниц прекрасного пола. За 10 дней их кожа буквально преображалась. https://nat-med.ru/skin/4951-frukty-razglazhivayut-morshhiny.html Очередные косметические новшества пришли от фермеров, проживающих в селении Охай. Это место славиться на весь мир экзотическими фруктовыми садами. В специализированных косметических кабинетах, девушки натирают клиенткам кожу лица, груди, спины, живота, рук и ног фруктами. Они пользуются не только цитрусовыми, но и плодами черешни, граната, вишни и груши. Дерматология Fri, 19 Nov 2010 15:21:00 +0300 Этот метод базируется на принципе двойного массажа, сначала в кожу начинают втирать мякоть, а затем растирают её кожурой. Ведущий специалист, Марк Вуттке, пояснил, что сок ягод и плодов защищает кожу от ультрафиолетового излучения и от преждевременного старения. Кожура цитрусовых обогащена антиоксидантами и витаминами. Питательные вещества, которые проникают в организм человека через кожу, способствуют повышению общего тонуса, укреплению иммунной системы и усилению процессов восстановления в клетках эпидермиса. Дамы, регулярно посещающие «фруктовые» SPA, очень довольны результатами, так как эти процедуры дают мощный заряд бодрости, и потом им не надо пользоваться кремами или духами, ведь экзотические фруктовые и ягодные ароматы держатся до 2-х недель. Врачи-косметологи из Южной Калифорнии хотят создать крем на основе меда и вина, масло для массажа на основе лимона, скраб из граната, аппликаторы из мандарина на основе эксфолианта. https://nat-med.ru/skin/4923-kak-uxazhivat-kuryashhim-zhenshhinam-za-kozhej.html Специалисты рассказали об основных способах ухода за кожей для курящих женщин. Дерматология Tue, 16 Nov 2010 18:33:52 +0300 Эксперты советуют женщинам не курить, но если у них нет сил, побороть в себе эту пагубную привычку, то для сохранения здоровья и свежести кожи, стоит следовать некоторым рекомендациям. Два раза в месяц необходимо делать пилинг. Средства для ухода за кожей вокруг глаз и дневные кремы должны иметь высокий индекс защиты от ультрафиолетового излучения (SPF) не менее 25. Для сохранения здоровья и упругости кожи, которая увядает с возрастом, а в особенности при курении, необходимо пользоваться косметикой, с высоким содержанием витаминов C, E и A. Девушкам после 25 лет будет полезно заменить простые увлажняющие кремы на омолаживающие и питательные. После 30 лет курящим женщинам следует улучшить уход за кожей вокруг глаз. Со временем и из-за постоянного курения в этих тканях начинается закупоривание микрососудов. Это может стать причиной появления мешков под глазами и купероза. На лице начинает проявляться красная сосудистая сеточка, обязательно обратиться к врачу. https://nat-med.ru/skin/cellulit/4898-lechebnye-vanny-sredstvo-ot-osennej-xandry-i-cellyulita.html Идеальным средством в борьбе с плохим настроением и бессонницей в эту хмурую осеннюю пору является ароматная, наполненная воздушной пеной, ванна. Целлюлит Fri, 12 Nov 2010 14:54:14 +0300 Правила создания идеальных лечебных ваннЧто может быть приятней, чем отдых в горячей ванне. Но существуют некоторые правила, для того чтобы эта процедура произвела максимальный лечебный эффект на ваш организм.1. Перед приемом ванны снимите весь макияж. Это необходимо для того, что бы очистить ваш кожный покров от всевозможных бактерий, которые могут проникнуть через открытые поры кожи.2. Примите душ, смыв с себя дневную грязь, а уже после этого погрузитесь в ванну. Выходя из ванны, не стоит ополаскиваться, просто закутайтесь в теплый халат.3. Ваша кожа является лучшим индикатором соответствия воды в водопроводе для проведения водных процедур. Если вы ощущаете сухость кожи, добавьте в ванну одну – две столовые ложки соды.4. Контролируйте температуру воды. Помните, очень горячая вода не только производит усыпляющий эффект, но и оказывает неблаготворное воздействие на сердечнососудистую систему и кожный покров.5. Лучше чтобы температура воды в ванне находилась в диапазоне от 37 до 40 градусов.6. После ванны лучше сразу прилечь и отдохнуть хотя бы четверть часа.7. Учитывая биоритмы организма, ванну лучше всего принимать в 7-8 часов вечера.8. Не стоит валяться в ванне, читая книгу или слушая музыку, в течение долгого времени. Водные процедуры должны занимать не более 20 минут.9. Не забывайте приготовить для ванны полезные добавки, используйте питательные маски для волос и лица, зажгите аромалампу.10. Для ежедневных гигиенических процедур вполне достаточно душа. Используйте ванну около двух раз в неделю.Вкус ванныПредлагаем вашему вниманию полезные рецепты, которые разнообразят ваши водные процедуры, обеспечат вам здоровье и красоту.Шоколад является уникальным продуктом не только для внутреннего применения, но и для наружного. Не думайте, что эта процедура доступна только в дорогих салонах красоты. В домашних условиях вы также можете побаловать свою кожу сладким «десертом». Для этого необходимо растопить 100 грамм шоколада в 100 миллилитрах молока, добавить немного имбиря и корицы, вылить полученную смесь в ванну и наслаждаться.Следующий рецепт позволит не только позаботиться о состоянии вашей кожи, но также улучшит настроение и укрепит иммунитет. Возьмите апельсин в кожуре и яблоко, разрежьте их на небольшие дольки, в горячую воду добавьте ложку меда, немного имбиря и две чайных ложки эхинацеи. В ванну следует погружаться не торопясь. Будьте осторожны, из такой ванны следует выходить минут через десять, иначе она «растопит» всю вашу былую бодрость и вы уснете.Если апельсины понравились вашей коже, то смешайте сок от 5 апельсинов с оливковым маслом (3 – 4 столовых ложки). Этот коктейль также можно использовать для приятных водных процедур.Рецепты от наших бабушекНаши бабушки умели обходиться без разнообразных скрабов, увлажняющих кремов и масок. Все дело в том, что в их распоряжении были прекрасные заменители косметических средств – ромашка, липовый цвет, полынь и другие не менее полезные травы. В наше время эти уникальные растения могут принести пользу и вам.Ромашка – является идеальным «успокоителем» для любого типа кожи. Она поможет улучшить цвет лица, избавит от всевозможных воспалений и высыпаний, окажет восстановительный эффект после травм и избавит от аллергических реакций. Настой крепко заваривается и добавляется в воду.Для релаксирующих вечерних ванн используйте следующий рецепт. Двумя стаканами кипятка залить две столовые ложки смеси мяты с полынью и три столовых ложки душицы и липы. Настоять в течение 20 минут, процедить и вылить в ванну. Гарантируем полное душевное спокойствие и комфорт.Если вам необходимо усилить результат разнообразных диет попробуйте использовать листья малины. 100 г сухих листьев залить кипятком, добавить лавандового масла (20 капель) и вылить в ванну. После чего подставьте чашку с медом под струю воды.Если вы хотите, что бы ванна не расслабляла, а бодрила, используйте настой из смеси сосновых почек и тысячелистника (по 200 г) с тимьяном (50 г). Настаивать необходимо не менее получаса.Липу рекомендуется использовать в период ПМС или при бессоннице.Освежить кожу, за счет очистки пор, можно с помощью настоя розмарина. А если добавить еще мяту, арнику и тимьян вы получите уникальный рецепт для романтических свиданий. Он позволит сохранить свежесть и сияние кожи на многие часы.Древние советы жрицВо время проведения древних ритуалов от жриц требовался безупречный образ, ведь в это время они находились перед ликом богов. Поэтому обязательные ванны были возведены в ранг обрядов. В качестве скраба древние красавицы применяли глину. В наше время такая глина продается в аптеке, специально обработанная и очищенная.Для приготовления ванны используются пропорции: 5 – 6 столовых ложек глины на 1 литр воды. Необходимо тщательно перемешать, что бы избавиться от комков, и развести полученную смесь в горячей воде.Голубая глина – является идеальным средством для легкого естественного пилинга. Такая ванна подарит вашей коже неповторимую шелковистость. Белая глина – избавит кожу от повышенной жирности и воспалений, снимет усталость и взбодрит.Красная глина – обогатит организм железом, избавит от аллергических реакций и раздражений, произведет омолаживающий эффект.Зеленая глина – лучший способ очистки пор.Любая глина окажет положительное действие и поможет избавиться от целлюлита.Для того, что бы любая из этих ванн произвела необходимый эффект, этот приятный ритуал должен превратиться в привычку. Побалуйте себя и при этом подарите заботу своему телу. Оно стократ ответит вам взаимностью в виде красоты и здоровья. https://nat-med.ru/skin/hair/4891-kak-uxazhivat-za-pryamymi-volosami.html Блестящие, прямые и ухоженные волосы заставляют мужчин восхищаться. Но для того чтобы не утратить это украшение необходимо прилагать усилия. Прямые волосы более распространены, чем кудрявые и волнистые, но у них также есть свои недостатки и достоинства. Волосы Thu, 11 Nov 2010 14:21:07 +0300 Основной минус прямых волос – трудности при укладке и недостаток объема. Они быстро пачкаются, что напрямую связано с их анатомической особенностью. Данный вид волос прилегает к коже головы, и из-за этого кожное сало быстрее распространяется по гладкому рельефу. Прямые и здоровые волосы красиво переливаются и блестят на солнце, они подходят для создания сложных причесок или стильных стрижек. Самое главное – это правильный уход. Основные правила мытья головыИз-за того, что прямые волосы быстро пачкаются, мыть их надо немного чаще. Не бойтесь мыть голову каждый день! Если вы правильно подобрали шампунь, то он будет питать корни, стимулировать рост волос. Во время мытья волосы избавляются от отмерших чешуек, а это улучшает состояние кожного покрова. Если вы не знаете, какой шампунь выбрать, проконсультируйтесь с трихологом или высококвалифицированным парикмахером. Остановите свой выбор на деликатных щадящих шампунях и не покупайте средства «2 в 1». За окрашенными волосами нужен специальный уход. Необходимо приобретать увлажняющие шампуни с подкрашивающим пигментом, это поможет сохранить насыщенный цвет волос. Если у вас жесткие и прямые волосы, то их следует увлажнять и смягчать. Вы можете воспользоваться народным средством: к обычному кондиционеру для волос добавляем мед в соотношении 1:1. Мед хорошо смягчает и увлажняет, и в нем содержится большое количество минералов и витаминов. Распределите по волосам готовую смесь и оставьте её на 20 минут и смойте теплой водой. Если у вас жирные волосы, то не приобретайте шампуней, в которых содержатся раздражающие синтетические элементы. Они стимулируют выработку кожного сала. Вам подойдут шампуни с глиной и морскими экстрактами. Сухие волосы нуждаются в восстанавливающих средствах, в составе которых имеется пшеничный белок и гидрозилированный кератин, минералы и витамины. Если у вас тонкие волосы то избегайте использования несмываемых бальзамов, так как они лишают их объема. Перед тем как мыть голову, волосы надо расчесать. Перед нанесением шампуня, намочите пряди, а шампунь налейте в ладошку, добавьте немного воды и вспеньте. Моющее средство необходимо распределить по всей длине волос, и хорошо помассировать кожу головы. Шампунь смываем теплой, но не горячей водой, до тех пор, пока волосы не станут «скрипеть». Вы можете пересушить волосы, если будете держать шампунь на голове очень долго. Если вы счастливая обладательница длинных и прямых волос, то вам лучше наносить шампунь только на корни, во избежание ломкости и сухости концов. После мытья волосы необходимо намазать бальзамом или кондиционером. Одни требуют смывания, а другие нет, обязательно ознакомьтесь с инструкцией. Как правильно сушить и укладывать волосыШаг 1: фенЕсли вы хотите только сушить волосы, то приобретайте фен с максимальной мощностью. Сухие и поврежденные волосы не стоит сушить феном, лучше это сделать естественным путем. Для сухих волос выбирайте прибор малой мощности, для укладки короткой стрижки подойдет фен-щетка, он придает локонам форму и не пересушит. Практика показывает, что диффузные насадки, с шевелящимися пальчиками, непрактичны в использовании и не приносят результата, о котором говорилось в рекламе. Шаг 2: Готовим волосыНе стоит пытаться уложить еще мокрые волосы, для начала подсушите их полотенцем, потом немного «проветрите» пока они не стану влажными. Теперь аккуратно расчешите их, начинайте с кончиков, и нанесите средство для укладки. Не забывайте, что чем тоньше и реже волосы, тем меньше геля и мусса стоит наносить.На корни наносим большую часть средства для укладки, а остальное равномерно распределяем по всей голове. Шаг 3: Начинаем с челкиЕсли вы носите челку, то начинайте укладку именно с нее. Зачесываем челку вперед и сушим от корней, а необходимую форму придаем при помощи круглой щетки. Шаг 4: Разделяем прядиВолосы разделите на 4-5 частей и заколите их, оставив только нижнюю. Сушить начинаем с нижней пряди, вытягиваем её вниз при помощи круглой щетки. Фен держим на расстоянии 10-20 см от расчески, воздух следует направлять вниз, для того чтобы волосы были гладкими. С другими прядями делаем то же самое. Шаг 5: Сушим длинные волосыПеред тем как сушить волосы голову следует опрокинуть вниз и начинать сушить феном, пряди расчесываем против роста волос – от затылочной части ко лбу. Как только волосы подсохнут, поднимите голову и придайте волосам форму. Шаг 6: Важно знать!В конце укладки, фен необходимо переключить на холодный режим. Прохладные струи воздуха закроют мелкие чешуйки и добавят блеска. Шаг 7: Закрепляем результатРасчешите уложенные волосы и придайте им форму. Укладку можно зафиксировать лаком или специальной жидкостью. Гель и воск можно использовать на тонких и коротких волосах, но только в небольших количествах. Придаем блескДля того чтобы волосы блестели, во время сушки на них следует нанести искусственный кератин, и сделать укладку холодным воздухом. Второй способ: на высушенные волосы распылите глянцевый спрей: в нем содержатся силиконовые масла, придающие блеск. Как правильно расчесыватьЖенщины не уделяют расчесыванию должного внимания, хотя от него зависит здоровье и красота волос. Расческа должна быть сделана из антистатических материалов. Однако в народе бытует мнение, что надо выбирать деревянные расчески. Дерево – это гигроскопичный материал, он впитывает в себя жир с волос и грязь. Кроме того, такая расческа быстро придет в негодность, так как на ней появятся заусенцы. Для жестких и густых волос подойдут расчески с широко расставленными зубцами. Для густой и длинной шевелюры будут полезны щетки с резиновой подушкой и гибкой пластмассовой щетиной, которая мягко массирует кожу. Короткие волосы необходимо расчесывать, начиная от корней, а длинные – с кончиков и плавно поднимаясь вверх. Не желательно расчесывать мокрые волосы, но при острой необходимости используйте для этого расческу с широкими зубцами. Не забывайте расчесывать волосы перед сном: таким образом, вы удалите остатки средств для укладки, распутаете пряди и сделаете массаж головы. Ароматические хитростиСостояние волос могут улучшить эфирные масла, которые вы сможете использовать в домашних условиях. К примеру, 3-5 капли масла эвкалипта, мандарина, мелиссы или кедра, добавленные к кондиционеру для волос, помогут избавиться от перхоти. Если у вас сухие и ломкие волосы к бальзаму и шампуню добавляем несколько капель ароматического масла иланг-иланга, апельсина, ладана, мирры, сандала. Или поступите иначе, в воду для полоскания добавьте 5-7 капель масла. От выпадения волос поможет масло экстракта розмарина, грейпфрута, мускатного шалфея или виноградной косточки. Берем по 3 капли всех перечисленных ингредиентов, хорошо перемешиваем и тщательно втираем в корни волос 3-4 раза в неделю. Совместно с оздоровительным эффектом вы получите шелковистые и благоухающие волосы. https://nat-med.ru/skin/4884-shokolad-sredstvo-ot-morshhin.html Новый вид шоколада поможет сделать кожу эластичней. Дерматология Wed, 10 Nov 2010 16:08:23 +0300 Эксперты из Швейцарии изобрели особый сорт шоколада, который замедляет некоторые естественные процессы. Данная новинка насыщена флаванолами - эти вещества улучшают гидробаланс кожи, что делает её эластичнее. Новый сорт шоколада понижает кровяное давление, так как в нем содержится большое количество антиоксидантов натурального происхождения. Создатели заверяют, что каждодневное употребление 20 г этого шоколада, может отодвинуть появление глубоких морщин. https://nat-med.ru/skin/hair/4866-izbavlyaemsya-ot-nezhelatelnyx-volos-na-lice.html Прекрасная половина населения издавна пыталась решить проблему лишней растительности на лице. Причем от этого в большей степени страдают брюнетки. Волосы Wed, 03 Nov 2010 15:32:17 +0300 Ускоренный рост волос обычно наблюдается в период полового созревания. А бывает и наоборот, он проявляется с наступлением климакса. Из-за этого даже едва заметные волосы начинают темнеть, утолщаться и удлинятся. Ученые пока не могут точно сказать, почему на лице у женщины растут волосы. Однако им удалось доказать, что это напрямую зависит от изменений в нервной системе, сбоев в работе яичников, щитовидной железы, надпочечников и так далее. Мази, пасты и другие средства, предназначенные для удаления волос, только усилят их рост. Однако на сегодняшний день имеются медикаменты, которые понижают уровень мужских гормонов в организме женщины, ведь именно они вызывают рост волос на лице. Противозачаточные средства помогут остановить рост волос на лице. Кетоконазол и Спиронолактон блокируют влияние андрогенов на волосяные луковицы. Перед употреблением этих лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом!Не стоит забывать, что сейчас имеется огромное количество новейших технологий избавления от волос. Они подходят для всех типов и участков кожи, поэтому нежелательная растительность на лице не должна оставаться для вас проблемой номер один. В процессе удаления волосы на лице требуют к себе трепетного отношения, так как существует риск усугубления проблемы роста волос. Например, бритва сильно раздражает кожу и ускоряет рост волос. Из-за нее волосы утолщаются, удлиняются и становятся очень заметными. Не забывайте, что вам предстоит схватка с самой матушкой природой. У женщин некоторых народностей рост темного пушка на лице – это норма. Методы удаления волос на лице:Депиляция – это процедура по удалению волос, которая воздействует только на верхнюю часть волоса. Самыми популярными считаются химические кремы для депиляции. После нанесения на кожу они начинают разрушать дисульфидные связи, которые соединяют белковые цепи, от которых зависит сила волос. Эпиляция – это процедура, в процессе которой волосы удаляются с волосяной луковицей. Данный метод удаления лишней растительности можно комбинировать и чередовать с другими технологиями, например, эпиляция сахаром, воском, или с использование современных устройств, световых импульсов, лазеров и электротерапии, для того чтобы добиться максимального эффекта. Электроэпиляция – один из самых безболезненных способов эпиляции, так как за один сеанс обрабатывается незначительный участок кожи. Во время этой процедуры тоненькая металлическая иголка проникает в волосяную луковицу, и через нее поддается ток, убивающий зону роста волоса. Если сделать все правильно, вы надолго забудете о проблеме роста волос. Лазерная эпиляция также помогает избавиться от лишней растительности. Луч лазера достигает темного пигментного слоя волоса и тем самым повреждает волосяной фолликул. Волосы, которые вырастут через некоторое время, будут ослабленными и светлыми. Увы, но лазерная эпиляция больше подойдет девушкам с темными волосами на лице. Фотоэпиляцию называют самым эффективным и безопасным методом удаления волос. На него направляют пучок света, а через некоторое время выщипывают. Вы можете выщипывать волосы на лице при помощи пинцета с острыми концами, так как он захватывает волос у самого корня и выдергивает его. Некоторые женщины предпочитают не удалять волосы на лице, а красить их при помощи раствора перогидроля (50% перекись водорода). Перед употреблением его необходимо развести в пропорции 1:10. Нанесите на кожу осветлитель и смойте через некоторое время. После процедуры волосы станут светлыми и мягкими. Самый популярный метод удаления волос на лице – восковый. Вы сможете очень быстро, но болезненно удалить волосы вместе с корнем, и на ближайшие 4-6 недель забудете о них. Вы можете удалять волосы при помощи теплого воска, как в косметическом салоне, так и дома. Важно! Дамы, у которых имеются хорошо заметные пушковые волосы на лице, не могут использовать крема от веснушек и пигментных пятен, так как это может стать причиной усиления роста волос. https://nat-med.ru/skin/hair/4852-kak-spasti-povrezhdennye-svetlye-volosy.html Поговаривают, что через пару десятилетий блондинок на нашей планете не останется. Светлые волосы – не доминирующий показатель, поэтому блондинок в будущем можно будет считать вымирающим видом. Волосы Tue, 02 Nov 2010 13:14:00 +0300 Это несправедливо! Про кого мужчины тогда будут рассказывать анекдоты? Наверно вам уже понятно, что я горжусь своими волосами медового цвета! Увы, но за ними нужен постоянный уход. Для того чтобы длинные и светлые волосы выглядели ухоженными, гладкими и шелковистыми, женщинам приходиться пользоваться все возможными шампунями, масками, бальзамами, ампулами с чудодейственными сыворотками, и другими полезными зельями и снадобьями. Большинство женщин предпочитает посещать салоны красоты. Профессионалы сразу же оценят состояние волос и дадут пару дельных советов. Моя хорошая знакомая постоянно делает биовосстановление волос. Я решила посетить один из Московских салонов красоты и сделать эту чудодейственную процедуру. Сеанс по биовостановлению волос длился примерно 10 минут, так что вам не придется освобождать целый день для того, чтобы привести в порядок волосы. Я делала эту процедуру впервые, поэтому немного растянула удовольствие. Мастер задала мне несколько вопросов о моих волосах: какими средствами предпочитаю пользоваться, какие имеются проблемы, как часто мою голову и так далее. Специалисту необходима такая информация для того, чтобы подобрать косметическое средство для биовосстановления. Мастер выбрала для моих волос маску и шампунь на основе инжира. Так как после летнего отдыха и палящего солнца мои волосы были тусклыми, а также жирными у корней и пересушенными на кончиках. Далее мне помыли голову, смешали маску со специальным порошком, который усиливает эффект, нанесли её на волосы и оставили на 5 минут. Честно говоря, я стала сомневаться, что за 5 минут мои поврежденные волосы полностью восстановятся. Придется признаться, я была не права. После того как косметолог вымыла мне голову, на волосы даже не надо было наносить бальзам, они прекрасно расчесывались, и с укладкой не возникло никаких проблем. Мне сказали, что эффект от маски длиться 15 дней. Как любая нормальная девушка, я захотела приобрести это волшебное средство, чтобы пользоваться им в домашних условиях. Увы, оказалось, что этот порошок, который и усиливает действие маски, не продается. А маску можно приобрести и использовать раз в неделю, дома. Я не расстроилась, кроме того, через несколько недель я собираюсь повторить эту процедуру. Также в салоне вам могут предложить биоламинирование, глубокий пилинг кожи головы, что ускоряет рост волос, или 7-ступенчатую процедуру по уходу за волосами. Возможно, мне захочется попробовать что-то новое. Ведь всем известно, что совершенству нет придела. https://nat-med.ru/skin/cellulit/4842-skazki-o-cellyulite.html Все мы выросли на сказках. Даже будучи взрослыми людьми, мы все равно не теряем любовь ко всему сказочному. Мы полагаем, что рано или поздно произойдет чудо, и решит все наши проблемы. Например, таинственным образом мы сбросим пару лишних килограмм. Целлюлит Fri, 29 Oct 2010 19:58:10 +0400 Производители антицеллюлитного трикотажа тоже рассказывают своим покупателям басни и сказки. Смотрите сами – в русской народной сказке о Емеле, чудеса происходили сами собой, а точнее «По-Щучьему велению». В рекламе антицеллюлитных брюк говорят о том, что они помогут вам навсегда избавиться от целлюлита и лишнего веса. Это обман или настоящее волшебство?В чем смысл?Антицеллюлитный трикотаж выпускается специально для людей, которые мечтают похудеть, предупредить появление варикоза, или навсегда избавиться от целлюлита. Данная продукция изготавливается из эластичной ткани, плотно прилегающей к телу. Её ячеистая структура массирует кожу, а три слоя ткани создают эффект сауны. Получается, что кожа постепенно разогревается и ускоряется внутриклеточный обмен. Всегда считалось, что данные эффекты помогают в борьбе с целлюлитом и лишним весом, так как основной причиной их появления является нарушение обмена веществ, плохая циркуляция и застой жидкостей в организме человека. Как достичь максимального эффекта?Большинство реклам говорят о том, что при каждодневном использовании такой продукции, женщины смогут достичь желаемого результата, но только занимаясь в спортзале в специальном антицеллюлитном белье. Пояс, брюки или шорты для похудения обеспечат дополнительный «обогрев» и сделают тренировку более эффективной. Кроме того, вы избавитесь от жира в самых «проблемных» местах. Хотя, в таких активных тренировках имеются и минусы. Все дело в том, что в ходе тренировки прогревается только одна часть тела (живот поясом, а бедра - шортами), и организм начинает выравнивать температуру, а это дополнительная нагрузка на сердце. Из-за этого медики не советуют использовать данный вид трикотажа в спортзале. Это белье можно надевать, только находясь в состоянии покоя, и то ненадолго. Если вы будете выполнять все рекомендации, состояние кожного покрова заметно улучшиться, а вот с лишними килограммами лучше бороться при помощи традиционных методов – физической нагрузки и правильно сбалансированной диеты. Почему надо сдавать анализы?Во время ношения антицеллюлитного трикотажа возникает парниковый эффект. Самое распространенное белье данного вида – это брюки, пояс и шорты. Можно сделать заключение, что в «парник» попадают органы мочевыделительной и репродуктивной системы. Если у женщин имеются проблемы в данной области (аднексит или цистит), то они обязательно вновь дадут о себе знать. Перед тем как начать пользоваться антицеллюлитным бельем, врачи-гинекологи советуют пройти полное обследование, в результате которого будут выявлены все слабые места. Следует сдать кровь на наличие инфекций, которые передаются половым путем, и стандартный мазок на микрофлору. Запрет!Для ношения данного вида трикотажа имеется множество противопоказаний, например, заболевания мочевыделительной системы, беременность, проблемы с давлением, почками и сердцем. Антицеллюлитное белье нельзя надевать сразу же после сауны или бани, это негативно скажется на распаренной коже. Если вы носите данное белье, то летом вам следует избегать перегревов, а зимой переохлаждения. Удобно ли его носить?Каждая женщина по-своему использует антицеллюлитное белье: кто-то ходит в нем по дому, кто-то в нем спит или надевает под рабочую одежду и отправляется в офис, некоторые предпочитают надевать его только в спортивный зал. Если противопоказания вас не затрагивают, вы не испытываете неудобств при его носке, то возразить данным методам использования больше нечем. Однако имеются и минусы, например, в антицеллюлитном белье человек очень быстро потеет, а это не только негигиенично, но и не эстетично. Кроме того, данный трикотаж давит на брюшную полость, а это вызывает чувство дискомфорта, а также может спровоцировать урчания в животе, что сильно позабавит окружающих вас людей. Хотя если посмотреть с другой стороны, то антицеллюлитное белье может оказать и положительное влияние. Например, если на очередной вечеринке ты захочешь показаться перед всеми во всей красе, то данный вид трикотажа поможет утянуть все лишние килограммы. Самое главное не спугнуть прекрасного принца урчаньем в желудке. https://nat-med.ru/skin/ygri/4813-ugri-mogut-poyavitsya-ot-stressa.html Угревые высыпания на коже могут возникнуть из-за сильного стресса. Прыщи и угри Mon, 25 Oct 2010 17:34:57 +0400 Американские эксперты из Университета Уэйк-Фореста (США, штат Северная Каролина) обнаружили зависимость между интенсивностью угревой сыпи и качеством полученных эмоций. В итоге стало ясно, что во время интенсивной учебной деятельности, у подростков угревые высыпания появляются на 20% чаще, чем в простые учебные дни. Ученые полагают, что ключевую роль в данном вопросе играют гормоны, которые накапливаются в организме во время стресса. Данный механизм воздействия стресса на интенсивность появления угревой сыпи ученые пока не смогли расшифровать. https://nat-med.ru/skin/4801-otkuda-berutsya-borodavki-i-kak-ot-nix-izbavitsya.html Существует мнение, что бородавка – это маленькая неприятность, не более того. Хотя не все слышали о том, что бородавки на коже могут быть заражены вирусом папилломы человека. Он передается бытовым путем при контактах с зараженными людьми или животными. Дерматология Fri, 22 Oct 2010 16:08:32 +0400 Никто не застрахован от появления бородавок! Вирус папилломы начинает активно размножаться в коже. Бородавки появляются на стопах ног, бывают плоские бородавки на лице, подногтевые бородавки, вирусные бородавки на пальцах рук, бородавки на гениталиях у мужчин и женщин… Бородавки могут появиться во рту и даже на мочевом пузыре!В большинстве случаев они появляются у детей и подростков, так как у них более слабая иммунная система, чем у взрослых людей. Разновидности бородавок Бородавки принято классифицировать по локализации и внешнему виду. Самый распространенный вид – verruca vulgaris, 70% от общего числа. Данная бородавка может образоваться на любой части тела, а также слизистых оболочках. Хотя чаще всего под удар попадают руки. Появление бородавок на руках объясняется тем, что руки чаще всего вступают в контакт с грязной внешней средой (работа, игра). Дети в большинстве случаев стремятся оторвать или сцарапать бородавку, а это приводит к проникновению инфекции на здоровые участки кожи. Также распространены плантарные бородавки – verruca plantaris, 4,5% от общего числа. В большинстве случаев возникают на подверженных давлению частях ног (плюсневая область, пятки). Эти несущие массу тела участки подвержены различным травмам. Сценарий довольно прост: больной, страдающий бородавками, предпочитает ходить босиком и тем самым разносит инфекцию, заражая окружающих. В ходе развития, бородавки на подошве подвергаются регулярному воздействию давления (ходьба), это способствует росту бородавок внутрь. Известны случаи, когда множественные плантарные бородавки скапливались под поверхностью кожи. С виду они напоминают одну большую бородавку. Мозаичные бородавки трудно лечить, из-за большого количества очагов вирусной инфекции. Плоские бородавки – verruca plana – чаще всего появляются на шее, лице и конечностях. Они не оказывают кератотического действия из-за своей формы. Пациенты часто принимают их за веснушки, в случае их пигментации. Плоские бородавки могут быть разных размеров, но в основном размер колеблется от 2-х до 5-ти мм. Они могут быть красного, коричневого или телесного цвета. Повреждение бородавок может привести к распространению инфекции на здоровые участки кожи. Интимная активность обуславливает у 1% людей появление генитальных бородавок – condyloma acuminata. Это одно из распространенных заболеваний, которое передается только половым путем. Генитальные бородавки распространены среди людей, начавших вести половую жизнь в раннем возрасте, не имеющих постоянного сексуального партнера, употребляющих оральные контрацептивы и курящих. Естественное протекание бородавочной инфекции можно представить следующим образом. Вирус проникает в организм человека через имеющиеся на коже царапины, ссадины и иные повреждения. В местах поражения усиливается кровоток, а это неотъемлемое условие аномально быстрого роста бородавок. В некоторых случаях вирус имеет период инокуляции перед тем, как возникнут манифестные бородавки. Иногда пациенты замечают быстрый рост бородавки всего за несколько недель, а иногда замедленный, в течение месяцев. Науке известна и спонтанная регрессия бородавок, то есть их исчезновение без проведения курса лечения. 30% бородавок исчезают в течение 6 месяцев, 66% исчезают за 2 года, 75% - за 3. Некоторые болезни имитируют наличие бородавок. Сюда входят как самоизлечивающиеся - натоптыши, мозоли, так и серьезные заболевания - эпидермиальный невус, lichen planus, себоррейный кетароз, сквозная клеточная карцинома, контагиозный моллюск. В таких случаях необходимо сдать анализы на наличие бородавочной инфекции. Бородавки можно распознать по двум показателям:При возникновении подошвенных бородавок, происходит уничтожение или частичное разрушение отпечатка линии стопы. Врач может установить такой диагноз при помощи методов окраски пероксидазой, гибридизации «in situ» и гибридного поглощения, полимеразной цепной реакции. Лечение бородавокНи одно из кожных заболеваний так хорошо не вылечивается нетрадиционными методами, как бородавки.Самый лучший способ избавиться от бородавки – не трогать её. У многих пациентов начинает активно работать иммунная система, и бородавки исчезают. Мы можем оказать поддержку нашему организму, при помощи гомеопатических препаратов. Если бородавки мешают вам жить, кровоточат, болят, они изменили цвет или форму, сильно выросли, располагаются на видном месте, или количество бородавок стало резко увеличиваться их стоит удалить. Имеются традиционные и нетрадиционные методы лечения бородавок. Народные и нетрадиционные методы лечения бородавок:1. Бородавки следует смазать соком кислых и свежих яблок и через 10 дней они исчезнут. 2. 2-3 раза в день смазываем бородавки свежим соком лука.3. Варим в уксусе неочищенную луковицу, настаиваем и протираем бородавки данным настоем. 4. Смешиваем 100 г чесночной кашицы со 100 г сала нутрии и сливочным маслом. 5. Натрите сырой картофель вместе с кожурой. На компрессную бумагу положите данную массу и привязывайте к местам, где имеются бородавки. Через 5-6 дней они исчезнут. 6. 2-3 раза в день прикладывайте к бородавкам смесь, сделанную из древесной золы и уксуса. 7. Разрежьте зубчик чеснока на две части. Срезанной стороной следует натирать бородавки 3-4 раза в день. Через несколько дней они пройдут. 8. Смочите и натрите бородавки нашатырным спиртом. Данную процедуру следует повторять до их полного исчезновения. 9. Измельчаем и просеиваем траву чистотела и смешиваем её с вазелином. Бородавки следует смазывать данной мазью каждый день. 10. Смешиваем мед и конопляное масло в соотношении 1:4. Бородавки следует смазывать 3-4 раза в день. 11. Через день смазываем бородавки соком, свежесрезанного стебля чистотела. 12. Смешиваем сок корней одуванчика и сливочное масло в пропорции 1:4. Смазываем бородавки 2-3 раза в день. 13. Бородавки на подошвах стоп необходимо смазывать маслом из семян льна. 14. Измельчаем плоды рябины, и прикладываем полученную массу к бородавкам. Данные компрессы следует делать каждый день. 15. Удаляем из большой луковицы сердцевину. Туда насыпаем крупную поваренную соль и оставляем на некоторое время, пока не начнет выделяться сок. Этим соком 2 раза в день натираем бородавку. 16. Бородавки на детском теле можно удалить сухим льдом. Возьмите кусок такого льда и заверните его. Придя домой, приложите сухой лед к бородавкам и подержите некоторое время. Бородавки исчезнут через некоторое время. 17. Каждый день перед сном капайте из пипетки на бородавку 1 каплю уксусной кислоты. Будьте осторожны, больше одной капли нельзя. Бородавки сразу же начнут проходить. 18. В течение недели каждый день утром и вечером, выпиваем порошок магнезии на кончике чайной ложки. 19. Смазываем кондиломы и бородавки соком ряски маленькой. Бородавки безболезненно пройдут. 20. Измельчаем цедру 2-х лимонов и заливаем её 0,5 стакана 30% уксуса. Хорошо закрываем емкость и оставляем на 7 дней. Раствор необходимо периодически встряхивать. По истечению времени достаем, процеживаем и смазываем бородавки несколько раз в день. 21. Измельчите семена синего василька и прикладывайте ежедневно к бородавкам. Данный порошок можно зафиксировать при помощи лейкопластыря. Традиционные методы лечения бородавок:Что касается традиционных методов, то врач может вам назначить диатермокоагуляцию или замораживание при помощи жидкого азота, и различные смазывания. Хорошо помогают: Кондалил, Солкодерм и Подофиллин. От бородавок помогают препараты салициловой кислоты, встречающиеся в форме жидкости или примочек. Данные лекарства стоят дешево, по сравнению с такими методами лечения, как хирургическое вмешательство, электричество, замораживание, лазер. Кроме того, эти препараты считаются безопасными, и вы сможете пройти курс лечения дома. Последние исследования говорят о том, что эти методы являются очень эффективными. НО! Медикаменты, сделанные на основе салициловой кислоты, нельзя применять на раздраженной коже. Их нельзя использовать при лечении бородавок, которые находятся на лице и слизистых (во рту или носу, губах, гениталиях или анусе). Следите за тем, чтобы данный препарат не попал на веснушки, бородавки с вросшими волосами и родимые пятна. Не забывайте, что медикаменты салициловой кислоты могут быть применены только для лечения обычных и подошвенных бородавок!В любом случае вам лучше отправиться на консультацию к специалисту! https://nat-med.ru/skin/hair/4748-samye-yeffektivnye-metody-yepilyacii-volos.html Если не брать во внимание тот факт, что с каждым годом методов избавления от лишней растительности на теле становиться все больше, многие до сих пор не выбрали для себя оптимальный вариант. Мы предлагаем вашему вниманию небольшой справочник самых популярных методов эпиляции. Наверняка о некоторых вы еще не слышали… Волосы Fri, 15 Oct 2010 18:33:46 +0400 Проблема удаления волос всегда волновала представительниц прекрасного пола. Какими только методами они не пользовались: выдергивали или обесцвечивали волосы, выводили их при помощи ядов, выжигали и так далее. В древние времена в Египте женщины удаляли волосы при помощи крема, в состав которого входил сахар, лимон и вода. Современные косметологи до сих пор борются с этой проблемой. К счастью, на сегодняшний день имеются методы, которые позволяют надолго избавиться от волос. На протяжении долгого периода, депиляция волос на руках, ногах, области подмышек, а также зоны бикини считалась только летней процедурой. Но сейчас современные эстетические нормы и образ жизни вынуждают женщин круглый год делать эпиляцию. Согласитесь, что дорогое белье, красивый купальник или соблазнительное боди, лучше смотрится на гладкой и чистой коже. В салоне красоты вам предложат сразу несколько методов удаления волос: биоэпиляция, фотоэпиляция, электроэпиляция. Дома в основном все пользуются бритвенными станками, кремами-эпиляторами, электрическими эпиляторами и наборами для восковой эпиляции. Электроэпиляция Это дорогостоящая и весьма болезненная процедура. За один сеанс вы обработаете маленький участок кожи. Кроме того, у вас на теле могут появиться небольшие рубцы и ожоги, да и результат не всегда оправдывает затраченных денежных средств и времени. Лазерная эпиляция Эта процедура не такая болезненная, как электроэпиляция. Увы, но луч лазера не воздействует на слишком светлые волосы, и также не эффективен на темной коже. После этой процедуры могут появиться небольшие ожоги, которые говорят о неверном проведении процедуры. Бритва и электроэпилятор Депиляция, сделанная электрическим эпилятором или бритвой, у большинства женщин вызывает сильное раздражение. Однако этот метод остается самым быстрым и дешевым. Но при использовании даже самого современного станка вы можете порезаться, да и волосы начинают расти уже через день. А, как известно, почти все мужчины предпочитают нежную и гладкую женскую кожу, а не грубую щетину. Домашние эпиляторы, практически ничем не отличаются от бритвы. Волосы не удаляются с корнем, а в большинстве случаев обламываются, и начинают расти гуще и быстрее. После использования домашнего эпилятора женщины начинают сталкиваться с такой проблемой, как вросшие волосы. Биоэпиляция Биоэпиляция – это самый надежный, популярный и экономичный способ удаления волос на теле. Для этой процедуры вам понадобиться воск или смолы. Данный вид депиляции считается классическим. Ни один из выше перечисленных методов не удовлетворяет основным требованиям, которые предъявляют женщины к этой весьма деликатной процедуре. Эпиляция воском обеспечивает моментальное и полное удаление волос вместе с корнем, как на теле, так и на лице. Вы сможете забыть о депиляции как минимум на месяц. У биоэпиляции нет каких-либо противопоказаний, разве что индивидуальная непереносимость. После данной процедуры кожа становиться идеально гладкой, а незначительное раздражение сразу же проходит. Данная процедура в косметическом салоне стоит недорого, кроме того, вы справитесь с ней и в домашних условиях. Какой воск лучше выбрать?Все зависит от волосяного покрова, от части тела, которую вы хотите эпилировать, от типа кожи, и времени года. В хороших косметических салонах специалисты пользуются несколькими видами воска. Воск бывает холодный, теплый и горячий. Самый простой и быстрый способ эпиляции в домашних условиях, командировке или отпуске – холодный воск. Это готовая для применения полоска бумаги, с уже нанесенным на нее воском. Её необходимо использовать, как пластырь. Полоски с воском бывают разного размера: для лица – узкие, для тела – широкие. В салонах горячий воск используют для проведения биоэпиляции зоны бикини, подмышек, лице или когда у женщины жесткий и густой волосяной покров. Горячий воск фирмы весьма пластичен, у него густая консистенция. Он часто используется для бикини-дизайна. Горячий воск греют в воскоплаве до тех пор, пока он не станет жидким, затем берут шпатель и наносят его на тело. При остывании, он образует толстую пленку, которая затем удаляется вместе с волосяными луковицами. Горячий воск наноситься на кожу деревянным шпателем, а удаляется при помощи бумаги. Единственное противопоказание для эпиляции горячим воском – варикозное расширение вен. Воск низких температур или теплый воск разогревают до жидкого состояния, а при нанесении на кожу тонким слоем он моментально остывает до температуры тела. При этом воск не оказывает теплового воздействия на кожу, не травмирует близкорасположенные вены и сосуды. Воск удаляют с поверхности кожи с помощью бумаги. Из-за специфики консистенции, данный вид воска удаляет даже самые маленькие волоски. Этот вид воска нельзя применять повторно, зато он пользуется популярность, как среди профессионалов, так и обывателей. Это гигиеническое средство используется для удаления волос на лице и теле. Теплый воск фирмы выпускается для всех типов кожи с разными ароматическими добавками в металлических банках и кассетах системы «roll-on». Банку или кассету следует разогреть до необходимой температуры в нагревателе, оснащенном терморегулятором. Это надо делать для того, чтобы избежать образования ожогов. Водорастворимый воск относится к разряду теплых. Его делают на основе глюкозы и тростникового сахара, это так называемый шугаринг. Основное преимущество данного воска, это то, что он разогревается горячей водой и его остатки также можно удалить при помощи воды. Он не вызывает раздражения и аллергии даже на самой нежной и чувствительной коже. Его можно применять для эпиляции всех участков тела. Кроме того он подходит для удаления пушковых волос после электро-, фото- и фитоэпиляции. Удаление волос домаЭпиляцию теплым или горячим воском лучше оставить профессионалам, но если вы решили сделать это самостоятельно в домашних условиях, то обязательно ознакомьтесь с инструкцией к применению средства, которое вы выбрали. Если у вас мягкие волосы, то вам лучше приобрести восковые пластины. В состав такого воска входят вещества только растительного происхождения. Они не раздражают кожный покров и замедляют рост волос. Еще одним удобным способом депиляции считаются мини-наборы, в состав которых входит бумага для снятия воска, кассета с воском, масляные салфетки для кожи после эпиляции. Не забывайте, что любой вид воска, за исключением шугаринга, не смывается водой и удалить его можно только при помощи лосьонов и масел, в состав которых входят масла. Если вы не любите использовать воск, то приобретите крем для депиляции с экстрактом овса. Он быстро и безболезненно удалит волосы, а также смягчит и увлажнит кожу после процедуры. В состав данного крема входят компоненты замедляющие рост волос. Ухаживаем за кожей после биоэпиляции.Успех эпиляции зависит также от правильного ухода за кожей, как до, так и после процедуры. Перед эпиляцией кожу необходимо хорошо очистить и высушить при помощи тоника. Воск следует накладывать только на сухую и чистую кожу. После депиляции любым способом на кожу необходимо нанести снимающее раздражение, успокаивающее и смягчающее средство. Оно должно соответствовать вашему типу кожи. Если вы хотите чтобы новые волосы росли дольше и были при этом тонкими и редкими, то на кожу необходимо наносить специальный крем, замедляющий рост волос. Вросшие волосыС этой проблемой сталкивается большинство женщин. После депиляции волосы становятся слабее, тоньше, некоторые начинают неправильно расти и врастают в кожу, при этом повреждая её. В месте врастания появляется воспаленный, болезненный бугорок. Данное состояние медики называют псевдофолликулитом. Чтобы решить эту проблему, вам необходимо проконсультироваться со специалистом. Косметолог вам даст несколько рекомендаций:После депиляции следует пользоваться специальными средствами, которые восстанавливают кожу, предотвращают врастание и замедляют рост волос. Кожный покров следует регулярно отшелушивать и смягчать. После удаления ороговевших клеток кожи, у волос во время роста не возникает препятствий. Таким образом, вы решите проблему врастаний. Большинство косметических фирм производят специальные средства для ухода за кожей после эпиляции. Например, активный растительный комплекс на основе экстракта розового кипрея, серенои ползучей, семян тыквы останавливает рост волос, ослабляет волосяной фолликул и снижает способность волоса к росту и восстановлению. Постоянный пилинг и применения специальных средств в промежутках между депиляциями гарантируют, что ослабленные волосы больше не будут врастать в кожу. Кроме того, лосьоны делают кожу более нежной, мягкой и эластичной. Если эти советы вам не помогли, у вас очень нежная и чувствительная кожа, предрасположенная к врастанию волос, то вам лучше остановить свой выбор на фотоэпиляции. https://nat-med.ru/skin/cellulit/4721-snizhenie-vesa-ne-izbavlyaet-ot-cellyulita.html Люди с нормальным весом, занимающиеся дополнительным похудением, делают участки тела с целлюлитными отложениями более заметными. Целлюлит Wed, 13 Oct 2010 17:46:12 +0400 Этот вывод сделали ученые из Соединенных штатов. Они провели эксперимент, в котором приняли участие женщины, стремящиеся сбросить вес. Они худели при помощи все возможных диет и сбросили примерно 13,8 кг. После осмотра участков тела, на которых имелись целлюлитные образования, лучшие результаты были зафиксированы у женщин, имеющих избыточный вес до начала опыта. У сбросивших вес женщин с нормальной комплекцией, улучшения состояния областей с целлюлитными образованиями не произошло. Исследованием руководил Джон Китсмиллер, он отметил, что сбрасывание веса у людей с нормальным телосложением не сопровождается рассасыванием целлюлитных образований. https://nat-med.ru/skin/4685-uvlazhnyaem-kozhu-lica.html Это лето было таким жарким, что высушило, кажется, все. В том числе и нашу кожу. А недостаток влаги, как известно, способствует появлению морщин. Сейчас, в начале осени, самое время дать женщинам несколько советов, как позаботиться об увлажнении кожи. Дерматология Thu, 07 Oct 2010 16:49:31 +0400 Для дополнительного насыщения кожи водой применяют довольно простые косметические процедуры.Увлажнение кубиками льда повышает тонус кожи, суживает поры. Чтобы не вызвать переохлаждения в придаточных пазухах носа или нервных окончаниях, делают легкий массаж круговыми движениями в течение 20-30 секунд по всему лицу, не останавливаясь. Затем наносят крем. Ледовые кубики можно делать из настоев лекарственных трав, что усиливает их полезное действие. Для этих целей особенно подходят ромашка, календула, липовый цвет, череда.Компрессы. Теплые и горячие компрессы улучшают проникновение в кожу полезных веществ, поэтому после них целесообразно наносить питательные маски. Холодный компресс - хорошая заключительная процедура, придающая упругость коже. Для компрессов можно использовать настои и отвары лекарственных растений. Но следует учитывать, что горячие компрессы противопоказаны тем, у кого кровеносные сосуды расположены близко к поверхности кожи.Паровые ванны. После них кожа становится чистой, гладкой и легче поддается очищению, массажу, питанию. Но при сухой коже их рекомендуется делать не чаще одного раза в месяц. Они противопоказаны при розовых угрях и расширенных кровеносных сосудах на лице.Можно увлажнять кожу еще проще - добавляя в крем для лица 1 ч. ложку любого сока или теплого отвара трав.Еще один легкий способ увлажнения - натуральные фруктово-ягодные маски. Достаточно измельчить плоды и подержать эту массу на лице 15-20 минут. Это позволит получить и дополнительный полезный эффект для кожи:- абрикосы успокаивают;- бананы и персики разглаживают и смягчают;- брусника, смородина, клюква сужают поры;- лимон отбеливает и сужает поры (лимон всегда используют в сочетании с другими плодами);- облепиха заживляет и смягчает.Журнал «Будь здоров» https://nat-med.ru/skin/hair/4680-prichiny-sediny-i-vosstanovlenie-cveta-volos.html Цвет наших волос зависит от содержащегося в них особого пигмента - меланина. С возрастом способность к его синтезу ослабевает - правда, у всех по-разному: кто-то седеет в 35-40 лет, а у некоторых волосы остаются темными до 70-75 лет. Тем не менее седина ассоциируется со старостью, а стареть совсем не хочется. Что же делать? Волосы Thu, 07 Oct 2010 14:24:54 +0400 Причины ранней седины Считается, что раннее поседение волос имеет наследственную природу: если отец рано поседел, то и сын пойдет по его пути. Но, на мой взгляд, в данном случае так называемая «наследственная» предрасположенность имеет несколько другую причину. Поскольку в большинстве семей есть определенные стереотипы питания, которые держатся десятилетиями, именно они и наследуются, и седина может появиться в связи с избытком или, что значительно чаще, недостатком некоторых нутриентов (веществ, которые обязательно должны входить в состав потребляемой человеком пищи).Таким образом, седина - это серьезный сигнал, который нельзя игнорировать, он напоминает, что надо менять свой рацион.Чего же, собственно, человеку не хватает в питании? Исследования отечественных и зарубежных ученых-трихологов показывают, что это прежде всего аминокислота тирозин, витамины группы В (В1, В2, В6), пантотеновая и парааминобензойная кислоты и некоторые минеральные вещества (медь, цинк, хром, селен и другие, не говоря уже о давно известном дефиците йода). Мало того, некоторые из них интенсивно «вымываются» из организма человека, например при избыточном потреблении кофе и чая, длительном приеме гипотензивных препаратов с мочегонным эффектом. Да и с возрастом усвоение многих веществ снижается, несмотря на наличие их в питании.Восполним дефицит минеральных веществ и витаминовДля организма человека велика роль минеральных веществ - об этом мы не так давно писали. В частности, дефицит цинка и меди (а недавно было установлено, что также кобальта и марганца) провоцирует преждевременное поседение.Конечно, можно сдать волосы на специальный анализ, который покажет, какого именно элемента не хватает, и добавить в свой рацион те продукты, в которых он находится. А можно поступить проще - сделать свое питание как можно более разнообразным.В настоящее время считается: чтобы быть здоровым по всем показателям, человек в день должен получить до 600 (!) нутриентов. Большинство наших сограждан не получает и пятой части этого количества, многие люди (особенно в деревне) в зимнее время ограничиваются хлебом, картофелем, капустой, свеклой, макаронами, крупами.На что же надо обратить внимание, как разнообразить свой рацион?Медь в достаточных количествах содержится в печени крупного рогатого скота, птицы, рыбы, в морепродуктах, хлебе из муки грубого помола, шиповнике, боярышнике, черной смородине, тыкве, кабачках, бобовых. Цинка больше всего в отрубях из пшеницы, зернах пшеницы (лучше он усваивается из проросших), семечках тыквы и подсолнуха, в печени крупного рогатого скота и рыб. Несколько меньше его в желтках яиц, кальмарах, пивных дрожжах, мясе кур, какао, орехах, горохе, фасоли, луке, чесноке, дрожжах. При этом цинк лучше усваивается из продуктов животного происхождения, чем из растительной пищи.Марганца больше всего в клюкве, какао, овсянке (геркулесе), сое и продуктах из нее, съедобных каштанах, пшеничном хлебе, шиповнике. Но нужно помнить, что избыточное количество марганца нарушает всасывание железа и меди. Кобальта много в чае и какао, есть он в говяжьих печени и почках, масле сливочном, молочных продуктах (в кисломолочных продуктах кобальт более биодоступный), яйцах, свекле, шиповнике, рябине, черной смородине.Если говорить о других нутриентах, то аминокислота тирозин в больших количествах содержится в молоке и кисломолочных продуктах, мясе птицы, печени, рыбе, крупах, хлебе, бананах, миндале, семечках, кунжуте. Что касается парааминобензойной кислоты, то она имеется в почках, печени животных и птицы, дрожжах, гораздо меньше ее в молоке, совсем мало в овощах.Витамины группы B мы частично получаем из пищи, а частично они синтезируются нашей кишечной флорой, если нет дисбактериоза (он может возникнуть при лечении сульфаниламидами, антибиотиками, в результате различных пищевых погрешностей, под действием токсических веществ и т.д.).Растительная пища (в сыром, тушеном, отварном виде) поставляет организму не только витамины этой группы и минеральные вещества, но и достаточное количество пищевых волокон (клетчатки), в том числе нерастворимой - гемицеллюлозы и целлюлозы, и растворимой - пектина). Последние служат субстратом для закрепления полезных бактерий, конкурирующих с патогенной микрофлорой, что способствует ликвидации дисбактериоза.Готовьте почаще морковь, свеклу и капусту разных видов (белокочанную, кольраби, цветную, брокколи, китайскую). Не забывайте про лук, чеснок, зелень (особенно петрушку и шпинат), редьку, тыкву, кабачки, баклажаны, бобовые. Из фруктов наиболее полезны яблоки, груши, цитрусовые, хурма, а также слива, вишня, малина, смородина, крыжовник, рябина, боярышник и дикорастущие ягоды: земляника, черника, костяника, ежевика, брусника.Растительной пищи должно быть в ежедневном рационе не менее 600 г.Витамины группы В есть и в крупах (особенно овсяной), и в животной пище (яйцах, молоке, печени крупного рогатого скота и птицы, рыбе).Как восстановить цвет волос?Косметологи утверждают, что избавиться от седины можно только окрашиванием, но это, естественно, не самый лучший способ. Народная медицина предлагает свои рецепты (для наружного и внутреннего употребления), которые дополнительно еще подпитают волосяные луковицы.- Отвар крапивы двудомной. 50 г сухого листа крапивы залейте стаканом воды и стаканом уксуса, кипятите на слабом огне полчаса, настаивайте час, процедите и долейте отвар кипяченой водой до объема стакана (если он сильно выкипел). Ежедневно на ночь втирайте отвар в корни волос.- Настой корневищ пырея ползучего. 2 ст. ложки сырья залейте 1,5 стаканами кипятка, держите на слабом огне 10 минут, настаивайте час, процедите. Принимайте настой по 0,5 стакана 2 раза в день, а остаток втирайте в корни волос на ночь.- Отвар плодов шиповника. 2 ст. ложки измельченных плодов залейте стаканом кипятка, доведите до кипения, настаивайте ночь, процедите через марлю. Принимайте по 1/3 стакана 2 раза в день, а остаток втирайте в корни волос.- Зимой можно втирать в корни сок лука (репчатого или зеленого) с одновременным употреблением его в пищу.- Летом втирайте сок клевера лугового (красного), пастернака посевного, сок или густой отвар болотного растения ряски малой.- В сезон старайтесь съедать в день по стакану малины и втирайте ее сок в корни волос. Малину можно чередовать с вишней и ежевикой (лесной и садовой).Если нет возможности заниматься поиском и сбором трав, можно использовать готовые составы. В частности, особенно эффективны в этом отношении бальзамы «Аурон» и «Виватон». Они изготовлены на основе экстрактов нескольких десятков растений, произрастающих в средней полосе страны, и содержат множество витаминов и минеральных веществ. Их нужно втирать в корни волос за полчаса до мытья головы, потом обвязать голову платком или полотенцем, подождать полчаса, после чего вымыть голову.А вот восстанавливать цвет составами типа «Антиседин» крайне нежелательно, так как они содержат соли свинца.Используя естественные методы оздоровления, можно одновременно укрепить здоровье. Разнообразное питание, богатое витаминами, микроэлементами и другими биологически активными веществами, способствует сохранению хорошей физической и умственной работоспособности, памяти, творческой активности, быстроты реакции, остроты зрения, хорошего слуха, а в пожилом возрасте является еще и профилактикой гипертонии, атеросклероза, остеопороза, болезней Альцгеймера и Паркинсона.Дина Балясова, кандидат химических наук, биохимик https://nat-med.ru/skin/ygri/4672-lechenie-ugrej-narodnymi-metodami.html Хочу предложить два очень хороших, на мой взгляд, народных метода удаления угрей. Прыщи и угри Wed, 06 Oct 2010 14:13:49 +0400 - 3 ст. ложки измельченных огурцов залить стаканом крутого кипятка, настоять 2-3 часа, процедить, отжать осадок и добавить 1 ч. ложку меда, размешав его до полного растворения. Смочить в растворе ватный тампон и протирать им лицо после умывания.- При воспалившихся угрях натереть на терке хорошо вымытый и очищенный сырой картофель. К 100 г картофельной кашицы добавить 1 ч. ложку меда (он усиливает действие картофельного сока) и все перемешать. Полученную смесь нанести на марлевую салфетку слоем не менее 1см, приложить к пораженному участку кожи и зафиксировать бинтом. Через 2 часа повязку снять. Такие повязки можно накладывать несколько раз в течение дня.Виктория Антонова, Московская обл.Журнал «Будь здоров» https://nat-med.ru/skin/4667-narodnye-recepty-pri-kozhnom-zude.html Вот несколько рецептов от кожного зуда, которые прислали наши читатели. Дерматология Tue, 05 Oct 2010 18:53:39 +0400 Волосы будут расти лучшеПри зуде кожи головы раз в неделю мыть голову теплой водой, а затем натирать кожу головы солью (в течение 15 минут), ополоснуть теплой водой. После 5-6 процедур зуд пройдет, а волосы будут расти лучше (проверил на себе).Семен Сорокин,г. ТаганрогКрахмальные ванночки от кожного зуда и диатезаЭтот рецепт для мам, чьи дети страдают от кожного зуда и диатеза. На 10 л воды взять 100 г крахмала. Растворить крахмал сначала в небольшом количестве холодной воды, а затем добавить кипяток и размешать, чтобы не было комочков. Должна получиться масса, похожая на кисель. Вылить ее в ванну с температурой воды 36-37 градусов. Продолжительность - 7-10 минут. Несколько процедур заметно улучшат состояние кожи малыша.Мария Константиновна, г. ЯрославльТри простых рецепта от зуда- 1 кг ячменя поместить в большую кастрюлю, залить водой и варить час. Отвар остудить, процедить и обливаться им после мытья - зуд пропадает сразу же.- 1 ч. ложку порошка красного перца всыпать в 0,5 стакана водки, размешать и настоять неделю. Затем добавить в настой 1 ч. ложку соли, размешать и втирать ваткой в зудящие места. Перед использованием настой взбалтывать.- Любой зуд тут же прекратится, если потереть зудящее место свежесорванным зеленым листочком календулы. При необходимости процедуру можно повторить.Ольга Кириенко, Сумская обл.Зуд у пожилых- Смешать серный порошок и внутренний свиной жир в соотношении 1:2. Втирать полученную мазь в пораженные участки, предварительно распарив кожу.- Смешать взятые в равных частях серный порошок, свиной жир, зеленое мыло и 0,5 части древесного дегтя. Мазь втирать в кожу 2 раза в день. Через 4-5 дней принять ванну.- При кожном зуде у пожилых людей рекомендуется длительное применение следующего настоя. Смешать в равных частях корни валерианы, траву крапивы двудомной, листья девясила, корни лопуха, листья и цветы яснотки белой, цветы репейника обыкновенного, траву фиалки трехцветной и корень солодки голой. 2 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настоять ночь и пить по 2/3 стакана за час до еды.Н. С. Швец, г. ЗапорожьеЦелебная береза при выпадении волос и зуде головыПри выпадении волос и зуде головы применяют отвар березовых листьев (4 ч. ложки на 1 стакан кипятка). Настаивать 6 часов, процедить и выпить в 2 приема.М. Ф. Карпова, Тверская обл.Прополис при нейродермитах, экземах, трофических язвах, псориазеЗа основу взять 50 г вазелина (глицерина или рафинированного подсолнечного масла), разогреть на плите в эмалированной чашке. Опустить туда 50 г мелко измельченного прополиса (если прополис липнет к ножу, его предварительно замораживают в морозилке). Смесь нагреть до 80°С и при этой температуре помешивать в течение 20 минут. Не кипятить! Профильтровать, поместить в холодильник. Осадок на марле можно использовать вторично. Применять при нейродермитах, экземах, трофических язвах, псориазе. При зуде в половых органах, прямой кишке или при эрозии шейки матки из остывшей массы можно нарезать свечи размером 1x2 см. Вставлять на ночь.Татьяна Подцубная, г. ТулаЧеремуха от дерматитаМелко порубить веточки черемухи, желательно молодые. В 5-литровую кастрюлю налить воды (почти доверху), поставить на огонь и, когда вода будет горячей, бросить в нее 4-5 горстей черемуховых веток. Довести до кипения, убавить огонь и пропарить веточки на малом огне в течение 5 часов. Вода приобретет розовато-синеватый цвет. Этим отваром промывать пораженные места как можно чаще.Нина Зарубина, г. БелгородЭкзема. Народные рецепты- Присыпать пораженные участки кожи порошком из сырой фасоли.- Смешать белок свежего куриного яйца, 1 ст. ложку свежих сливок, 1 ст. ложку медицинского дегтя и сразу смазать больное место.- Перемешать взятые в равных долях аптечную серную мазь, детский крем, очищенный березовый деготь. Перед смазыванием пораженное место пропарить и насухо вытереть.- Сухие измельченные березовые листья смешать со сливками и смазывать этим составом больное место при экземе и трофических язвах.- Пепел шелухи чеснока смешать с медом и сливочным маслом. Распарить больное место, смазать его и подержать над паром, пока смесь не впитается.- Сырое куриное яйцо смешать в стеклянной банке с мелом до получения кашицы. Добавить 1 ч. ложку березового дегтя (продается в аптеках) и снова все тщательно размешать. Банку закрыть плотной крышкой и поставить на сутки в темное место. Ежедневно перед сном делать с этой мазью компрессы, пока раны не затянутся и зуд не прекратится.- Виноград с кожурой и косточками размять в фарфоровой или стеклянной посуде. Прикладывать к пораженным местам, накрывая пергаментной бумагой, на 10 часов. После процедуры избегать контакта с водой в течение 4 часов. Курс лечения 1 месяц.Журнал «Будь здоров» https://nat-med.ru/skin/4661-kozhnyj-zud-prichiny-i-lechenie.html Зуд - это симптом, а не болезнь. Прежде чем избавляться от него, надо найти причину его появления. Но что бы ни вызывало зуд, терпеть его трудно, он изводит, не дает спать по ночам, полноценно работать. В народной медицине накоплено немало рецептов, помогающих снять зуд, улучшить состояние больного. Дерматология Mon, 04 Oct 2010 19:50:40 +0400 Причины зуда (мнения врачей)Природа нестерпимого желания расчесывать кожу не ясна до конца, хотя некоторые гипотезы у ученых есть. Известно, например, что зуд связан с продукцией в организме гормонов, что он свидетельствует о сбое обменных процессов, инфекционных поражениях кожи, а также некоторых серьезных заболеваниях. Поэтому прежде всего проблему надо обсудить с врачом, чтобы исключить инфекцию, сахарный диабет, аллергию, нарушение функций печени, желтуху (причина зуда - избыток в организме желчных кислот), болезни почек (причина - накопление азотистых шлаков), лимфатической системы, желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы.Сезонный зуд (весной и осенью) нередко сопровождает вегето-сосудистую дистонию. У пожилых людей бывает так называемый старческий зуд. Предполагают, что он связан с возрастным ухудшением функции печени. Кроме того, кожа становится более тонкой и сухой, хуже работают сальные и потовые железы. Спровоцировать зуд может и прием некоторых лекарств, например препаратов салициловой кислоты (в частности, аспирина) или больших доз витамина РР (никотиновой кислоты).При перечисленных причинах зуд распространяется на большую поверхность кожи (его называют генерализованным), но он может быть и локальным - проявляться в области заднего прохода, половых органов, волосистой части головы.Зуд в области заднего прохода чаще всего беспокоит при геморрое, при заражении острицами. Из-за глистов бывает даже зуд в носу. Зуд кожи голеней может возникнуть при застойных явлениях в сосудах ног, например при варикозе или отеках сердечного происхождения.Зуд в промежности характерен для диабета, подагры и некоторых гинекологических заболеваний (воспалительных, опухолевых), зуд в области клитора иногда бывает ранним симптомом злокачественных опухолей женских половых органов.Конечно, зудом сопровождаются многие кожные заболевания - дерматиты, экземы, разные виды лишаев, псориаз. В этом случае причина его на виду, и усилия врачей могут быть направлены на ее искоренение.Итак, если зуд долго не проходит, надо обязательно обследоваться, особенно если он генерализованный. Чтобы улучшить свое состояние, дерматологи советуют придерживаться следующих основных правил:- исключить раздражающую пищу - соленую, острую, пряности, алкоголь, ограничить кофе и крепкий чай;- принимать успокаивающие средства;- принимать препараты кальция и антигистаминные средства. При старческом зуде - препараты йода;- по вечерам принимать теплые успокаивающие ванны (температура воды - 37°С, продолжительность процедуры - 20-25 минут) с добавлением отваров череды, дубовой коры, душицы;- протирать кожу спиртовым раствором календулы, смазывать кремами и мазями, содержащими антигистаминные средства, ментол. В тяжелых случаях назначают мази, содержащие кортикостероидные гормоны.Рекомендации фитотерапевтов при зудеДля наружного применения Для местной фитотерапии кожного зуда рекомендуются обмывания, примочки, смазывания, местные ванночки (при генерализованном зуде - общие ванны с добавлением отваров). Выбор лекарственных трав с противозудными свойствами велик:- настой травы вероники лекарственной (1 ст. ложка на 150 мл кипятка, настаивать 2 часа); масляный экстракт травы вероники (1 г сырья на 10 г оливкового или иного растительного масла, настаивать 10-15 дней) - для смазываний;- настойка травы вероники (250 мл сока свежей травы на 250 мл спирта, настаивать 10 дней, профильтровать, добавить еще столько же спирта, можно добавить 10 мл живицы пихты). Перед употреблением развести водой (1:2) - для втираний в волосистую часть головы.- отвар цветов яснотки (30 г сырья на 1 л кипятка, варить 10 минут, процедить остывшим) - для примочек, ванн, компрессов;- настойка листьев мелиссы лекарственной (1 г сырья на 5 мл спирта или водки, настаивать 7-10 дней) - для смазываний;- отвар корня лопуха (2 ст. ложки сырья на стакан кипятка, варить 20 минут, процедить через 10 минут) - для обмываний, смазываний;- отвар корня лопуха и коры ивы поровну (из расчета 4 ст. ложки сырья на стакан кипятка, варить 15 минут, настаивать 30 минут) - в качестве добавки при мытье головы;- отвар листьев барвинка малого (1 ст. ложка на стакан кипятка, варить 20 минут, процедить) - для обмываний, смазываний;- настойка корня девясила (10 г на 50 мл спирта, настаивать 8-10 дней) и мазь корня (1 ст. ложка порошка из корня на 100 мл воды, варить 20 минут, затем смешать с 5 ст. ложками свиного сала), хранить в холодильнике - для смазываний;- настой стеблей душицы (20-30 г сырья на 1 л кипятка, настаивать в тепле 30 минут) - как добавка в ванну;- отвар плодов можжевельника (100 г сырья на 1 л кипятка, варить 30 минут); спиртовой экстракт плодов (100 г ягод на 200 мл спирта или водки, настаивать 2 недели) - для обмываний, добавок в местную ванночку;- отвар хвои и почек сосны (100 г сырья на 1 л кипятка, варить 15-20 минут, настаивать до охлаждения) - для обмываний, ванн;- мазь из березового дегтя (по 5 г дегтя и ланолина, 7 г окиси цинка и 20 г вазелина) - для смазывания перед сном кожи в области заднего прохода;- можжевеловые ванны. Добавлять в ванну, наполненную теплой водой, 3-4 ст. ложки жидкого экстракта можжевельника (или 2 таблетки сухой вытяжки);- отвар корневища и листьев крапивы (1 ст. ложку корня залить стаканом кипятка, варить 20 минут, снять с огня, добавить 2 ст. ложки листьев, настаивать 30 минут); отвар листьев крапивы на винном уксусе (100 г сырья залить 0,5 л кипятка и 0,5 л винного уксуса, варить на водяной бане 30 минут); спиртовой экстракт листьев крапивы (30 г сырья на 100 мл водки или спирта, настаивать 5-7 дней) - для втирания в кожу головы на ночь;- настойка майорана (2 ч. ложки измельченного сырья залить 200 мл кипятка, настоять, процедить) - для смазываний.Щелочные растворы и мыло (особенно хозяйственное) обостряют зуд, ими пользоваться не следует. Напротив, слабокислые растворы зуд уменьшают. У многих больных хорошие результаты дает смазывание соком свежего лимона, раствором борной кислоты.Для внутреннего примененияПри старческом зуде или при генерализованном и упорном локальном зуде местное лечение дает лишь кратковременное облегчение и должно дополняться общей фитотерапией. Внутрь назначают настои корня валерианы, листьев мелиссы, травы вероники в обычных концентрациях.Показаны следующие сборы, а также настои и отвары отдельных растений:- травы репешка (10 частей), донника, вахты, дымянки (по 3 части), корень или кора барбариса (3 части).3 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, варить 5 минут, настаивать 30 минут. Пить по полстакана 4 раза в день за полчаса до еды;- травы яснотки, фиалки трехцветной, череды, листья земляники (все поровну).1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Пить вместо чая 2-3 раза в день, готовить каждый раз заново;- настой травы вероники лекарственной (1 ст. ложка на 2 стакана кипятка, настаивать до охлаждения) - принимать глотками или равными порциями в течение дня;- настой травы яснотки (4-6 ч. ложек на 2 стакана кипятка, настаивать до охлаждения) - принимать в течение дня (суточная доза); порошок цветов яснотки (на кончике ножа) - принимать 1-2 раза в день;- настой плодов укропа (2 ч. ложки растертых семян залить стаканом кипятка, настаивать 10-15 минут) - принимать равными порциями в течение 2 дней;- настой травы тимьяна (15 г сырья на стакан кипятка, настаивать час) - принимать по 1-2 ст. ложки 3 раза в день в течение 12-15 дней;- настой травы душицы (2 ст. ложки на стакан кипятка, настаивать 30 минут) - принимать равными порциями в течение дня (суточная доза); - отвар корня лопуха (1 ст. ложка на 2 стакана кипятка, варить 30 минут, остудить, процедить) - принимать равными порциями в течение дня до еды (суточная доза);- отвар корней лопуха и одуванчика (по 1 ст. ложке на 3 стакана воды, настаивать ночь). Утром отвар прокипятить 10 минут - принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день;- отвар корня девясила (2 ст. ложки корня залить стаканом кипятка, варить на бане 30 минут, охладить, процедить) - принимать по полстакана 2-3 раза в день за час до еды;- настой листьев крапивы (2 ст. ложки сырья на стакан кипятка, настаивать 30 минут) - принимать теплым по полстакана 2 раза в день за час до еды;- настой травы череды и листьев брусники (по 1 ст. ложке на 2 стакана кипятка, настоять) - принимать по 50 мл 3-4 раза в день за 30 минут до еды;- настой калины (6 ст. ложек растертой в ступке калины на 3 стакана кипятка, настаивать 4 часа) - принимать по 0,5 стакана 4 раза в день;- настой корня алтея лекарственного (6-8 г измельченного сырья залить холодной водой, настаивать час, процедить). Для улучшения вкуса добавить сахар или мед - принимать по 2-3 ч. ложки каждые 2 часа.Журнал «Будь здоров» https://nat-med.ru/skin/4628-ot-sladkogo-stareet-kozha.html Сладости ускоряют процесс старения вашей кожи.К такому выводу пришли ученые из центра дерматологии во Флоренции. Они вычислили, что, начиная с 45-летнего возраста, людям стоит снизить активность потребления сладостей, иначе оно может привести к ускоренному процессу старения клеток кожи. Дерматология Wed, 22 Sep 2010 14:09:26 +0400 В течение всей жизни в нашем организме протекает процесс гликолизирования. Он заключается в соединении остатков сахара и органических молекул. Это способствует образованию токсинов, накапливающихся в организме и снижающих процент содержания в нем эластина. Именно эластин является важнейшим элементов в обеспечении упругости и эластичности кожи.Поэтому если продолжать питаться продуктами богатыми сахаром, это приведет к развитию процесса разрушения эластина, и в итоге дерма вашей кожи станет хрупкой, вследствие чего образуются морщины.Поэтому если вас беспокоят морщины на лице, перед тем как начать пользоваться различными питающими кремами, попробуйте для начала подкорректировать рацион своего питания, уделяя внимание таким продуктам как овощи, рыба и цитрусовые фрукты – они обладают пониженным содержанием сахара. https://nat-med.ru/skin/maski/4623-maski-iz-chernoj-ikry-i-vina-polezny-dlya-kozhi.html Такие продукты питания как шоколад, вино и черная икра вызывают обильное чувство аппетита у людей, однако оказывается, что полезны они могут быть не только в качестве пищи. Маски для лица Mon, 20 Sep 2010 19:36:50 +0400 По советам индийских косметологов, дамам, желающим сохранять свою кожу в отличном состоянии продолжительное время, рекомендуется делать маски, в состав которых входит черная икра и вино. Такое средство нельзя назвать дешевым, зато оно является чрезвычайно эффективным и простым в приготовлении: необходимо лишь смешать эти продукты и на нести на лицо приблизительно на полчаса.По заявлению косметологов из города Мумбаи, такие пищевые ингредиенты в составе маски благотворно воздействуют на клетки кожи, но для этого необходимо проводить данные процедуры регулярно, чтобы достичь необходимого результата.Специалисты также отмечают, что эти довольно экзотические для косметики ингредиенты обладают большим количеством антиоксидантов, активирующих процесс обновления клеток кожи и их деления. Они также способствуют улучшенной регенерации кожи, восстановлению ее здорового блеска и сияния, и что самое важное, позволяют предотвратить появления морщин и складок.Полезными также являются маски на основе шоколада. В них содержится много какао, что сильно повышает их увлажняющие и питающие свойства. https://nat-med.ru/skin/4622-dragocennosti-i-pivo-vredny-dlya-kozhi.html Последние исследования ученых дали сенсационные результаты: ношение женщинами никелевых украшений и употребление пива в больших количествах приводит к катастрофическим последствиям для кожи. Однако если вовремя остановиться, то все можно исправить. Дерматология Mon, 20 Sep 2010 19:29:45 +0400 Суть проблемы заключается в том, что украшения из никеля несут опасность кожной аллергии, а пиво грозит серьезными осложнениями. У женщин всегда было в чести носить разнообразные ювелирные изделия. Однако необходимо помнить, что дешевые украшения могут нанести большой вред вашей коже.Исследователи из университета в Гейссене заявляют, что никель, содержащийся в дешевых украшениях, является одной из главных причин возникновения кожной аллергии в современном мире.Женщины, которые носят украшения, изготовленные из никеля и его сплавов, часто страдают от таких симптомов как болезненные отеки, зуд, волдыри. Все эти симптомы проявляются именно в области соприкосновения украшений с кожным покровом.По результатам исследований выявлено, что от 5 до 10 % населения земного шара имеют аллергию на никель. Среди их числа 20 % представительниц прекрасного пола подвергаются воздействиям этого металла вследствие его содержания в серьгах, кольцах, и других предметах роскоши.Но никелевые украшения не являются единственной опасностью, подстерегающей женщин.Ученые заявляют, что женщины, обладающие повышенным пристрастием к пиву, чаще других страдают от псориаза.При этом доктора из бостонской медицинской школы утверждают, что подозрения о подобной связи алкоголя и кожных заболеваний появились давно. Они считают, что алкоголь может не только способствовать появлению псориаза, но обострять его протекание.По заключениям экспертов, риск развития псориаза связан с содержанием в пиве такого ингредиента как ячмень. https://nat-med.ru/skin/4608-sredstva-dlya-vosstanovleniya-kozhi.html Если перед важным событием у вас на лице выскочил прыщик, появились покраснения или воспаления, то это еще не конец света. У вас есть возможность все исправить в очень короткий период времени. Мы предоставляем вашему вниманию несколько эффективных рецептов! Дерматология Fri, 10 Sep 2010 13:42:30 +0400 Если у вас на лице появились покраснения, то сразу же приступайте к решительным действиям. 1. Мята – первый ваш помощник. Если воспаление появилось совсем недавно, то его можно остановить с помощью мятного лосьона: берем две столовые ложки засушенных листьев мяты и заливаем их пол литром воды, кипятим в течение 5-10 минут. Перед нанесением на лицо, отвар необходимо процедить. В отвар добавляем 4 ч. л. борного спирта, 2 ст. л. настойки календулы и 1 ч. л. лимонного сока. Лицо следует протирать лосьоном каждые полчаса. Спустя несколько часов вы увидите желанный результат. 2. Как на дрожжахДля проблемной кожи подойдет также дрожжевое лечение. В небольшое количество молока следует добавить 20 грамм дрожжей и медленно перемешивать до образования густой однородной массы. Полученную маску наносим на лицо и через некоторое время снимаем легкими массажными движениями. Остатки смываем теплой водой. 3. Фрукты и овощиМаска, сделанная на основе овощных и фруктовых соков, обладает антисептическим действием. Смешиваем одну столовую ложку пивных дрожжей (порошковидных) и 0,5 столовой ложки натурального йогурта. В полученную смесь добавляем чайную ложку апельсинового, лимонного и морковного соков. Маску наносим на лицо, оставляем на 15 минут, и снимаем ватным диском. 4. Сборы лекарственных растенийДля тех, кто любит лечиться различными травами, подойдет маска, сделанная из сухих лепестков бузины, липы и ромашки. Все ингредиенты необходимо смешать в равных пропорциях, залить кипятком и оставить на час. Далее в настой необходимо добавить одну столовую ложку толченого миндаля, одну чайную ложку муки и 5 грамм меда. Хорошо размешайте, не давая ингредиентам остыть, и нанесите на пораженный участок кожи, оставьте на полчаса. Все лосьоны, сделанные на основе лекарственных трав, необходимо хранить в темном и прохладном месте. Не забывайте, что срок хранения таких настоек не более двух лет. 5. Очищающий воскГален, известный врач, живший в Древней Греции, советовал очищать лицо специальным кремом. Рецепт: 1,5 ст. л. парафина или воска необходимо растопить на водяной бане. Смешиваем 4 ст.л. вазелинового масла и 6 ст. л. розовой воды, разогреваем и вливаем в воск. Как только маска чуть-чуть остынет, добавляем в нее 2-3 капли розового масла и перемешиваем смесь, которой следует «умыться». Оставляем ее на коже лица на 10-15 минут, а затем смываем теплой водой. 6. Чайное дерево помогает бороться с бактериями. Если прыщ на лице «созрел», его лучше удалить, только не забудьте продезинфицировать кожу лица и рук, как до, так и после процедуры. Поврежденное место нельзя прижигать спиртом или йодом, это приведет только к образованию ожога. А вот масло чайного дерева не только уничтожит все бактерии, но и прекрасно упокоит раздраженную кожу. 7. Глина снимает воспалениеТак обидно, когда кожа на лице покраснела и припухла, а удалить то нечего. Основной виновник – накопившаяся в воспаленном месте лимфатическая жидкость. Справиться с этой проблемой вам поможет маска из глины. Приобретите в аптеке белую или голубую глину. Небольшое количество порошка разведите водой до образования однородной густой массы. Нанесите леченый состав на воспаленное место. Смойте теплой водой через час. Чтобы кожа оставалась здоровой, её необходимо периодически протирать настоем, сделанным из цветков ромашки. Маска из коньяка и половины спелого персика улучшит цвет лица. https://nat-med.ru/skin/cellulit/4595-s-cellyulitom-i-morshhinami-nado-borotsya-odnim-metodom.html Доказано, что целлюлит и морщины возникают по схожим причинам, что позволяет искать универсальные методы для борьбы с ними. Целлюлит Tue, 07 Sep 2010 16:12:36 +0400 Итальянскими учеными было сделано открытие: морщины и целлюлит имеют общее происхождение. Вышеуказанные дефекты кожи возникают в результате одних и тех же факторов: снижения микроциркуляции и увеличение уровня кислотности кожи.Исследователи центра эстетической патологии в городе Ареццо, предлагают бороться с обеими проблемами с помощью тщательного массажа с использованием шариков кремния.Суть метода заключается в том, что шарики кремния излучают высокочастотные колебания над проблемным участком. Благодаря этому активируется работа рецепторов, которые отвечают за протекание обменных процессов. Результатом этого является повышение сосудистой деятельности, а также повышение регенерации кожи и разрушение жировых клеток. Еще одним плюсом данного метода является обогащение кислородом лимфатических узлов, что предотвращает возникновение разного рода воспалений. https://nat-med.ru/skin/hair/4583-kakuyu-raschesku-dlya-volos-vybrat.html Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как ловко мастера в парикмахерской управляются с расческами, делая укладку? Берут сначала одну, затем другую – а всё для того, чтобы прическа получилась идеальной. Давайте разберемся, какие расчески существуют и как выбрать наиболее подходящую. Волосы Mon, 06 Sep 2010 14:38:05 +0400 Расчески делятся на два основных типа: для расчесывания – гребни, и для укладки – брашинги и щетки. Каждая имеет свои преимущества. ГребниПрофессиональные мастера советуют пользоваться деревянными расческами, так как они не разрушают волосы и разряжают статическое электричество. Чем реже зубья, тем бережней будет расчесывание. Очень удобно пользоваться такой расческой после мытья головы. Гребни отлично подходят как для ежедневного расчесывания, так и для нанесения укладочных средств и специальных масок. Следует отметить, что расческа из дерева не будет вступать в реакцию с химическими веществами. Если вы желаете собрать волосы в пучок или хвост, лучше взять гребень с частыми зубчиками. Если же вы хотите сделать начес, а волосы с завивкой или они просто сухие и ломкие, то лучше выбрать силиконовый гребень. Он хорошо разделяет волосы и разряжает статическое электричество. Волосы любой длины нужно начинать расчесывать с кончиков и постепенно двигаться вверх к корням. БрашингиДля тех, кто не знает, брашинг – это щетка круглой или цилиндрической формы с отверстиями в корпусе. Она применяется для создания укладки феном, выпрямления локонов, а также для придания формы короткой стрижке. Укладывая прямые волосы, лучше взять брашинг с длинными пластиковыми или металлическими «ворсинками». Такая расческа позволит закруглить челку и нижнюю часть каре, а также создать объем, приподняв волосы у корней. Для создания максимального объема, следует пользоваться самым большим брашингом, диаметром до 8 см.Расческой с короткой щетинкой создаются кудри и волны. Чем меньше цилиндр щетки в диаметре, тем мельче будут получаться локоны.Чтобы выпрямить вьющиеся волосы, применяют брашинги с натуральной свиной или конской щетиной. Такие расчески придают волосам блеск, не электризуют их и позволяют дольше сохранять форму. За расческами требуется постоянный уход – нужно хотя бы раз в 2 недели мыть их с мылом. Каркасные щетки«Ворсинки», расположенные на прямоугольной или полукруглой основе сделаны из пластмассы, резины, железа или свиной щетины. Подобно брашингам, каркасные щетки применяются для создания укладки феном. Упругая и мягкая свиная щетина отлично для этого подходит – она распутывает волосы, не рвет их и не электризует. Расчески с пластмассовой щетиной не так вредят волосам, как металлические, однако они электризуют волосяной покров. Самым оптимальным вариантом считается расческа из конского волоса. Короткие волосы расчесываются щетками с частой щетиной, а длинные и густые – с редкой. Выбираем расческу в магазинеЕсть один несложный тест: проведите щетиной или зубчиками расчески по тыльной стороне ладони. Если на коже появились царапинки – такую расческу лучше не покупать. Лучшими являются «выпиленные» расчески, причем не важно из дерева они или из пластика. Их основное достоинство в том, что на зубчиках нет шва. Когда соединительная линия присутствует, и зубчики плохо обработаны, они могут навредить волосам и нанести на кожу головы микроскопические порезы. Концы щетинок металлических и пластиковых щеток должны быть закруглены. При выборе гребня, следует обратить внимание на полировку дерева: чем она качественней, тем дольше вам прослужит расческа. https://nat-med.ru/skin/hair/4567-uxod-za-kudryavymi-volosami.html Кудрявые волосы всегда были отличительной чертой поэтов, художников и других людей с большими творческими способностями. Однако поддерживать их в опрятном виде – задача не из легких, особенно в период после окончания лета. Давайте же познакомимся поближе со всеми тонкостями ухода за этим типом волос. Волосы Wed, 01 Sep 2010 21:08:30 +0400 Популярность в генахКудри стали популярными еще при дворе французского короля Луи XIV. Широким спросом пользовались парики, изготовленные преимущественно из натуральных волос. Жители Франции из низших слоев общества, пытаясь следовать моде, оборачивали пряди волос бумажными жгутами (предки современных бигудей), для того чтобы получились локоны. Если у вас в ДНК присутствует ген кудрявых волос, то можете гордиться – вам позавидовали бы многие исторические личности.Ученые долго не могли выяснить, от чего зависит тип волос каждого отдельно взятого человека, почему одни люди рождаются с прямыми волосами, а другие с волнистыми. В разные времена людей с рыжими или кудрявыми волосами либо сжигали на кострах как нечистых, либо возводили на престол как избранных. Однако в наши дни всем уже давно известно, что высшие силы тут не при чем, а все зависит от того, какую структуру имеет волосяная луковица. В случае овальной формы, волосы получаются волнистыми или же кудрявыми. Если говорить простыми словами, то так называемый ген «кудрявости» передается от предков по наследству. Так что если и винить кого-то в том, что ваши волосы так непослушны и сильно вьются, стоит лишь своих родителей.Ломаный и капризныйКудрявые волосы имеют особую структуру. Они менее влажные и более пористые, в результате чего часто ломаются. Кудрявый волос извивается подобно горному серпантину, тем самым, препятствуя нормальному циркулированию в нем естественных увлажнителей, вырабатываемых организмом. Часто бывают случаи, когда волос ломается прямо на своем изгибе из-за своей пересушенности. Если вы хотите иметь крепкие волосы с натуральным блеском, то необходимо использовать разнообразные маски, способствующие увлажнению ваших волос (наиболее рекомендуемы продукты с содержанием масел жожоба или кокоса). Также рекомендуется следить за состоянием ваших кончиков. В домашних условиях можно приготовить довольно простую и в то же время эффективную маску на основе любого масла (кукурузного, оливкового или же касторового). Подогрейте небольшое количество масла на водяной бане, а затем втирайте его по проборам ваших волос. После втирания следует обернуть голову теплым полотенцем на время до 10 минут. Заканчивается процедура смыванием масла с использованием глубоко очищающего шампуня.Шелковый и послушныйНастоящей бедой кудрявых волос является их постоянное спутывание и образование разного рода колтунов. Если вы применяете укладку с использованием лака, воска или других средств стайлинга, то вероятно впоследствии расчесывание волос для вас становится большой проблемой. В таком случае вас спасет густой кондиционер для волос. Благодаря ему вы сможете расчесывать волосы прямо под водой, но для этого потребуется специальный гребень о приобретении которого стоит позаботиться заранее. Также рекомендуется держать в своем наборе средств личной гигиены спрей для непослушных волос на основе магния и йода. Магний поможет избавиться от спутанности волос, а также восстановит поврежденные волокна. Спрей следует распылять над головой перед началом укладки, после чего волосы можно расчесать. Но не беспокойтесь – кудри не исчезнут. После сушки они примут более выраженный вид, и вы сможете уложить их по вашему усмотрению, не беспокоясь о повреждениях. Сегодня известные производители косметики предлагают широкий ассортимент специальных шампуней и других средств ухода, предназначенных специально для кудрявых волос. К примеру, некоторые шампуни содержат экстракт оливкового масла, и оживляют вьющиеся волосы, а другие добавляют волосам блеск, или облегчают процедуру расчесывания. При использовании этих средств следует соблюдать некоторые правила: применяя шампунь, стоит избегать повторных намыливаний, а кондиционер стоит распылять на волосы после принятия душа. При этом для достижения необходимого эффекта будет достаточно лишь нескольких капель спрея. После этого волосы становятся послушными и их можно начинать укладывать. Регулярно пользоваться кондиционером особенно важно, так как зачастую волосы очень быстро становятся сухими и ломким и требуют дополнительной заботы. Применение кондиционера помогает защитить их от грязного воздуха и действия солнечных лучей.Обложки популярных журналов уже не первый год пестрят изображениями моделей с аккуратно растрепанными волосами. Однако если вам надоели разбросанные кудри, то стоит переключить внимание на разнообразные пучки. Они очень привлекательно будут смотреться на кудрявых волосах, так как такие волосы сохраняют объем на протяжении всего дня. https://nat-med.ru/skin/4564-vybiraem-rumyana.html Всем известно, что румяна является едва ли не самым капризным элементом женской косметички. Правильный подбор румян поможет решить целый ряд проблем, таких как коррекция формы лица и придание ему привлекательного оттенка. Однако стоит лишь немного ошибиться в выборе, и результат может оказаться плачевным. Дерматология Wed, 01 Sep 2010 20:45:00 +0400 Наши простые советы помогут вам избежать досадных недоразумений при выборе румян.1. Если вы наносите дневной макияж, то следует пользоваться румянами натуральных цветов – розового или бежевого. Оттенки, не существующие в природе, такие как бронзовый или бордовый, хорошо подходят для вечернего времени суток. Выбрать оттенок, наиболее подходящий именно для вас, весьма легко - для этого достаточно ущипнуть себя за щеку.2. Для жирной кожи отлично подходят пудровые и рассыпчатые румяна матовых оттенков. Если же вы являетесь обладателем сухой кожи, то стоит остановить свой выбор на кремовых текстурах, в состав которых входят увлажняющие масла. Растушевывать такие румяна рекомендуется кончиками пальцев.3. Румяна-бронзаторы предназначены для подчеркивания загара, поэтому не стоит наносить их на бледную кожу.4. Чтобы придать лицу выразительность скульптуры следует наносить матовые румяна на область под скулами. Для выступающих частей лица больше подойдут мерцающие румяна. Они содержат светоотражающие частицы, которые придадут сияющий вид вашему лицу.5. Никогда не наносите румяна на виски и на нижнюю треть лица. Это приведет к тому, что вы будете выглядеть старше своих лет.Также отличную идею предлагает известный визажист Бо Нельсон: «Нанесите на чистую кожу кремовые румяна яркого оттенка, а сверху добавьте немного полупрозрачной рассыпчатой пудры. Это поможет вам достичь очень нежного румянца на ваших щеках». https://nat-med.ru/skin/maski/4530-yagodnye-maski-dlya-kozhi-lica.html Лето на исходе, и большинство ягод уже сошло, но в саду созревает облепиха, на кустах алеют плоды шиповника, в лесу поспевают брусника, клюква, рябина, калина. А в магазинах появилась самая крупная ягода в зеленой, полосатой шубке — арбуз. Маски для лица Thu, 12 Aug 2010 17:54:52 +0400 Маски из ягод - отличное косметическое средство. Они тонизируют, увлажняют, освежают, отбеливают кожу, насыщают ее полезными веществами.Размятые ягоды надо наносить плотным слоем на все лицо по массажным линиям, кроме области вокруг глаз. Через 15-20 минут маску смывают.Перед нанесением маски проверьте, нет ли у вас аллергии на ягоды и не окрасят ли они кожу. Для этого наложите кашицу из свежих ягод на внутреннюю сторону руки, чуть выше запястья, и подержите 5-10 минут. Если не появилось никаких неприятных ощущений, ягоды можно смело использовать.Облепиха Маски из ягод облепихи - отличное омолаживающее средство. После них кожа заметно подтягивается, становится более упругой, морщины разглаживаются.Облепиху, как и другие ягоды с жесткой кожицей, рекомендуется сначала заморозить, затем слегка ошпарить кипятком и только после этого размять и использовать для приготовления масок.Для сухой кожи. 1 ст. ложку размятых ягод смешать в равных количествах со сметаной или сливками и нанести на лицо обильным слоем . Через 15 минут смыть теплой водой.Для сухой и нормальной кожи. Смешать 1 ст. ложку сока облепихи с яичным желтком. Нанести на лицо и через 15 минут умыться чуть теплой водой.Для сухой увядающей кожи. Растолочь 1 ст. ложку ягод вместе с таким же количеством ростков пшеницы. В смесь добавить 2 ст. ложки оливкового масла, размешать и нанести на лицо на 15-20 минут. Эта маска и питает, и разглаживает кожу.Медово-облепиховая маска. 1 ст. ложку ягод растереть с 1 ч. ложкой меда. Наложить массу на лицо и через 10-12 минут смыть теплой, а затем прохладной водой. Такая маска хорошо питает и подтягивает кожу, делает ее упругой.Тоник для увядающей кожи. В четверть стакана теплого молока добавить 1 ч. ложку меда и 1 ст. ложку сока облепихи. Размешать, чтобы мед полностью растворился. Ватным тампоном обильно смазать этой смесью лицо и через 20-25 минут умыться сначала теплой, а затем прохладной водой.При сухой коже можно использовать чистый сок облепихи в качестве увлажняющего тоника.Брусника Маски из брусники хорошо увлажняют, смягчают и тонизируют кожу, помогают разгладить мелкие морщинки.Свежий брусничный сок, как и отвар из сухих листьев, хорошо использовать для протираний, если на лице есть прыщи и любые другие воспаления.При жирной, комбинированной и нормальной коже достаточно на 10-15 минут наложить на лицо кашицу из размятых свежих ягод. При сухой коже такую кашицу необходимо смешать в равных пропорциях с растительным маслом.Маска при куперозе (заметных расширенных сосудах в виде звездочек и сеточек). Размять 2 ч. ложки ягод и смешать с таким же количеством картофельной муки. Нанести на проблемные участки и через 15 минут умыться чуть теплой водой.Очищающая маска для жирной кожи. Размять 1 ст. ложку ягод брусники, добавить 1 ст. ложку сока, отжатого из созревших ягод шиповника, и немного пшеничной муки, чтобы масса получилась более густой. Нанести маску на лицо и через 15-20 минут смыть прохладной водой.Тоник для жирной и проблемной кожи. Смешать в равных количествах сок, отжатый из ягод брусники, с яблочным и апельсиновым соком. Такой тоник не только освежает кожу, но и повышает ее упругость.Настой из листьев брусники хорошо помогает от прыщей и других воспалений и раздражений на лице. Залить 1 ст. ложку сухих листьев 1 стаканом кипятка, настаивать час, процедить. Протирать лицо 2-3 раза в день.Клюква В косметике используются сок и мякоть клюквы. Сок эффективно помогает от прыщей и угрей. Маски из ягод клюквы особенно хорошо подходят для ухода за жирной кожей, они сужают расширенные поры и устраняют жирный блеск.- Ягоды размять, выжать сок. Смочить в нем и слегка отжать салфетку из ваты или марли и наложить на лицо на 15-20 минут. Затем протереть лицо сначала влажным, а затем сухим ватным тампоном. Маску следует накладывать на лицо 2-3 раза в неделю. Курс - до 15 масок, затем делают перерыв на 2-2,5 месяца.- Смешать по 1 ч. ложке клюквенного сока и картофельной муки. Нанести на лицо на 15 минут, смыть теплой водой.- Куриный желток смешать с 0,5-1 ч. ложкой клюквенного сока и 1-2 ч. ложками сметаны. Нанести на 15-20 минут, смыть. Затем сделать компресс из чая. В неделю рекомендуется 2-3 процедуры. Курс - 12-15 масок. Подходит для любого типа кожи.- При жирной коже с расширенными порами взбить 2 ч. ложки яичного белка, затем, медленно помешивая, влить 0,5 ч. ложки клюквенного сока. Наложить маску на лицо, через 4-5 минут процедуру повторить, не смывая первую маску. И так 2-3 раза. Смыть несколькими ватными тампонами, смоченными в чае.- Хорошо действует на лицо маска из смеси растертых ягод клюквы, яичного желтка или свежей сметаны. Маска наносится на 15-20 минут 2-3 раза в неделю. Курс - 20 процедур.Рябина Ягоды рябины содержат в себе большое количество витамина С, а по содержанию каротина (провитамина А) - источника молодости и красоты - рябина в несколько раз превышает даже морковь. Поэтому маски из рябины полезны для любого типа кожи, но особенно - для увядающей.Маска из рябины. Сначала ягоды на какое-то время нужно заморозить, затем разморозить, облив крутым кипятком, размять и смешать с медом. В кашицу желательно добавить немного сливок или молока, которые «погасят» повышенную кислотность ягод. Эта маска поможет очистить и разгладить кожу, придать лицу нежный оттенок.Кожу с расширенной сосудистой сеткой полезно ежедневно протирать кубиками замороженного рябинового сока, слегка массируя кожу.Шиповник Из плодов и листьев шиповника, ягодной кашицы, оставшейся от отвара, семян и молодых побегов можно готовить косметические средства для всех типов кожи, которые прекрасно витаминизируют, тонизируют и очищают кожу, а также помогают осветлить пигментные пятна и веснушки.При воспалении и покраснении век на ночь протирать их смесью из 50 мл настоя ягод шиповника и 0,5 стакана крепкого чая. Также помогает смесь крепкого настоя ягод шиповника с 0,5 ч. ложки камфорного спирта и 1 ч. ложкой растительного масла.При трещинках на губах и болезненных простудных высыпаниях (герпесе) утром и вечером протирать губы крепким настоем ягод шиповника.Калина Маски из калины обладают тонизирующим и укрепляющим действием и подходят любому типу кожи.Лосьон. Спелые ягоды залить кипятком, настоять. Этим настоем можно умываться, делать с ним примочки и компрессы, а также пить его вместо чая.Маска из смеси соков. Смешать в равных долях сок калины и черной смородины. Смочить в этом соке салфетку и наложить на лицо на 10 минут, затем повторно смочить и наложить еще на 10 минут.Маска с медом. Недозрелые ягоды размять и добавить немного меда. Перемешать и нанести на лицо на 30 минут. Смыть разбавленным лимонным соком.Маска с яичным белком. Свежеприготовленный сок калины смешать со взбитым яичным белком (1:1) и нанести на кожу на 30 минут. Особенно рекомендуется при жирной коже.Маска с мукой. Замороженные ягоды калины ошпарить кипятком, затем размять, добавить кукурузную муку или крахмал. Все хорошо перемешать и нанести на лицо. Эта маска разглаживает кожу, придает лицу розовый и нежный оттенок.Арбузная косметика Мякоть арбуза богата антиоксидантами и поэтому эффективно защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды. После арбузных масок значительно улучшается цвет лица, кожа становится упругой и шелковистой.Арбузная маска. Размять мякоть спелого арбуза вилкой, нанести на лицо и шею на 20 минут и смыть прохладной водой. Такая маска тонизирует, мягко увлажняет кожу и обладает омолаживающим эффектом. Она особенно полезна при сухой коже и нарушении пигментации.Арбузный лед - тоник для лица. Отжать сок из мякоти арбуза, процедить и заморозить в формочках. Кусочками льда протирать кожу по массажным линиям. Через 20 минут умыться холодной водой и смазать кожу питательным кремом.Увлажняющий арбузный лосьон. Смешать 2 стакана арбузного сока с 1 ст. ложкой меда и 1 ч. ложкой соли. Процедить смесь и добавить в нее стакан водки. После протирания лица лосьоном не умываться в течение 1-2 часов. Если лосьон хранить в холодильнике, его можно использовать в течение всего года.Очищающий лосьон. Смешать в равных количествах арбузный и огуречный соки. Такой лосьон снимает покраснение кожи. Если на лице есть прыщи, добавьте спирт.Людмила Савченко,врачЖурнал «Будь здоров» https://nat-med.ru/skin/cellulit/4515-kak-izbavitsya-ot-cellyulita.html Многие женщины и девушки задаются вполне естественным вопросом: «Как избавиться от целлюлита?». В ход идут всякие дорогостоящие мази и средства от целлюлита, которые, зачастую, не оказывают обещанного в рекламе эффекта. Елена, которая прислала данный рецепт, советует попробовать приготовить самостоятельно средство от целлюлита. Целлюлит Fri, 06 Aug 2010 16:00:47 +0400 Итак, прежде чем идти в аптеку и спрашивать у продавца «Как избавиться от целлюлита?» попробуйте следующее средство.В 0,5 6%-го яблочного уксуса добавьте 1 чайную ложку экстракта женьшеня, 2 столовые ложки лимонного сока и 2 столовых ложки настойки сирени.Получившийся смесью интенсивно растирать проблемные места с целлюлитом после душа.Прислала Елена https://nat-med.ru/skin/4513-sovety-na-raznye-sluchai.html Если укусила пчела или оса, смажьте место укуса свежим соком цветков календулы (ноготков) либо приложите измельченные листья подорожника. Дерматология Thu, 05 Aug 2010 18:46:59 +0400 Если локти и пятки стали грубыми, попробуйте делать ванночки с отваром донника. После этой процедуры нанесите на кожу какой-нибудь жирный крем.При повышенной потливости принимайте настой листьев шалфея (1 ч. ложку измельченных листьев на 2 стакана крутого кипятка, настаивать 30-40 минут, процедить). Пить по 1-2 ст. ложки 2 раза в день в течение 2-3 недель. При потливости ног помогают ванночки с отварами дубовой коры, свежих листьев березы или хвоща полевого.Чтобы избавиться от болезненных трещин в уголках рта, 1 -2 раза в день смачивайте их водным настоем шалфея.Бородавки можно вывести, смазывая их 4-5 раз в день соком стеблей одуванчика или чистотела, протирая свежим срезом молодой картошки, чеснока. Можно прикладывать к бородавкам печеную луковицу.Виктория Седых, г. КурскЖурнал «Будь здоров» https://nat-med.ru/skin/4495-rastyazhki-posle-rodov.html Что сделать для того, чтобы избежать послеродовых растяжек? Как от них избавиться, если они уже появились? На вопросы ответила Борисова Евгения Александровна, врач акушер-гинеколог московской районной поликлиники № 178. Дерматология Mon, 02 Aug 2010 17:19:20 +0400 Ученые до сих пор не могут дать точного ответа о причине возникновения растяжек у женщин после родов. На их появление влияют различные факторы: общее состояние организма, обмен веществ, состояние кожи, конституция, состояние соединительных тканей. Появление растяжек так же зависит от величины плода. У беременной женщины кожа становится менее эластичной, и, следовательно, кожные покровы повреждаются. В основном кожа растягивается на животе и груди, иногда на бедрах. Самое эффективное профилактическое средство – дородовые бандажи. Они уменьшают нагрузку на позвоночник и сохраняют правильное расположение плода. Дородовый бандаж следует надевать с 20-той недели беременности. Его необходимо носить весь день и снимать перед сном. Бандаж должен быть правильно подобран, обязательно по вашему размеру. Его можно определить по объему живота на уровне пупка. Предпочтение лучше отдать бандажу, изготовленному из натуральных материалов. Бандаж следует снимать и надевать в положении лежа, так как мышцы бедер и живота будут находиться в расслабленном состоянии.От послеродовых растяжек беременную женщину спасут специальные физические упражнения. Их можно делать, только посоветовавшись с врачом. В период беременности кожу необходимо закалять. Каждый день омывайте её теплой водой, а затем протирайте грубым полотенцем. Перед сном смазывайте кожу оливковым маслом, это сделает её более эластичной. Если после родов на теле все же появились растяжки, не отчаивайтесь, все можно исправить. У вас есть возможность от них избавиться. В течение 6 недель после родов матка и брюшные мышцы постепенно сокращаются. Кожа становиться более упругой, но только на природу рассчитывать нельзя. Помогайте ей! Через 12 дней после родов начинайте носить пояс-трусы в течение дня. На 20 сутки со дня родов следует надеть послеродовый бандаж. Его так же необходимо носить на протяжении всего дня и снимать на ночь. Начиная с 6-ой недели бандаж уже не нужен, вы можете заняться физическими упражнениями. Массаж поможет сделать кожу более упругой и эластичной. Подтянуть кожу живота и бедер помогут различные специально подобранные физические упражнения. Вернуть коже дородовое состояние также возможно, если посещать плавательный бассейн. Для укрепления брюшной стенки существует довольно простое, но эффективное упражнение. На вдохе втягиваем живот, фиксируем его в таком положении на 2-3 минуты. При выдохе, надуваем его на тот же временной промежуток. Особое внимание во время беременности следует уделить груди, так как на ней тоже могут появиться растяжки. Бюстгальтер следует носить только из натуральных тканей. Грудь надо мыть теплой водой, и вытирать грубым полотенцем, это закалит кожу. Размеры грудных желез значительно увеличиваются после родов. Самое главное - делать все вовремя. На второй-четвертый день после родов начинается максимальный прилив молока. Самое главное в этот период не допустить затвердений в груди. Оно может образоваться из-за застоя молока в железе. Уделяйте как можно больше времени сцеживанию, ждите, пока грудь снова не станет мягкой и эластичной. В период грудного вскармливания женщина должна постоянно носить бюстгальтер. Нужно постоянно следить за тем, чтобы бы грудь не обвисла, а железы не растянулись. https://nat-med.ru/skin/hair/4489-o-vypadenii-volos-u-muzhchin.html Ты весь вечер сидишь перед телевизором, а твоя девушка проходит мимо и периодически говорит: «Милый, дай я поцелую твою лысинку!», - и чмокает тебя в довольно таки волосатую макушку. Не переживайте, твоя возлюбленная просто шутит, но тебя, несомненно, это бесит. Волосы Fri, 30 Jul 2010 15:46:19 +0400 Шутка-шуткой, но прадед по маминой линии был вылитым Котовским! Ты боишься, что твой череп тоже станет гладким и блестящим как колено. От алопеции, генетического облысения, никто не застрахован, к тому же мальчику передаются гены матери, а не отца. В чем же причина облысения? Некоторые мужчины лысеют из-за генетической предрасположенности, а некоторые от «хорошей» жизни. Но есть не лысеющие мужчины, например, евнухи. Волосы начинают выпадать из-за переизбытка в организме мужчины гормона тестостерона, который вырабатывается яичками. Он воздействует на фолликулы волос и со временем сморщивает их. Ученые до сих пор не знают, почему действие направлено только на волосяные луковицы затылочной части головы. У евнухов наоборот нет яичек, зато красивая и шелковистая шевелюра. Но как же сохранить волосы, не прибегая к помощи хирургов? Витамин В2. Этот витамин прекрасно сказывается на здоровье волос. Если ваши волосы быстро засаливаются, а кончики остаются сухими и свисают сосульками, то вашему организму не хватает витамина В2. Он содержится в больших количествах в молоке, хлебе, мясе и печени. Витамин В3. Если в организме его недостаточно, рост волос затормаживается и появляется ранняя седина. Витамин В3 содержится в печени и говядине, рыбе, арахисе, пивных дрожжах, цельных зернах. Витамин В5. Его еще называют пантотеновая кислота. Она участвует в работе иммунной системы организма, питает волосяные луковицы кислородом, укрепляет корни волос и восстанавливает их структуру. Витамин В5 содержится в печени, яичном желтке, отрубях, арахисе, цельных зернах, пивных дрожжах и брокколи. Витамин В6. Основная причина образования перхоти и кожного зуда - нехватка данного витамина. Употребляйте в пищу как можно больше куриного мяса, печени, свинины, рыбы, овощей, фруктов, сои и цельных зерен. Витамин В9 способствует активному росту волос. В больших количествах он содержится в рыбе, овощах, твороге и пищевых дрожжах. Витамин В10. Предупреждает появление ранней седины и поддерживает здоровье волос. В основном содержится в рисе, молочных продуктах, картофеле, орехах, рыбе, яичных желтках и пивных дрожжах. https://nat-med.ru/skin/4445-naturalnaya-kosmetika.html Летом все лекарственные травы под рукой, можно прямо на садовом участке устроить косметический салон. Дерматология Tue, 13 Jul 2010 19:36:31 +0400 Лосьон для лица. Смешайте по 25 мл сока клубники и огурца, добавьте 1 ч. ложку лимонного сока и 50 мл водки. Если кожа сухая, вместо водки лучше взять сухое вино. Хранить лосьон в холодильнике.Масляный настой зверобоя. 1 часть цветков надо настоять в 2 частях растительного масла в течение 3 недель. Подходит для сухой, раздраженной кожи лица. Разглаживает кожу, делает ее бархатистой.Косметические маски для лица из листьев малины, ежевики, калины, мать-и-мачехи. Измельчить свежие листья и накладывать массу на смазанную жирным кремом кожу на 10-15 минут. Для сухой кожи.Маска из листьев подорожника. Измельченные свежие листья накладывать на вымытую кожу. Для жирной кожи, склонной к появлению прыщей.Средство от перхоти. Измельчите по 100 г листьев и корней крапивы, залейте смесью столового уксуса (0,5 л), водки и воды (по 250 мл) и варите в течение получаса. Когда отвар остынет, процедите. Втирайте в корни волос ежедневно.Ополаскиватель для волос. Во время цветения липы соберите 2-3 горсти соцветий, залейте 2 л горячей воды, дайте постоять минут 40, процедите. Этот отвар хорош для сухих и нормальных волос. Если же волосы жирные, можно добавить в воду процеженный настой из свежих или сухих шишек хмеля, листьев крапивы и плодов рябины (по 1 ст. ложке на 3 стакана кипятка).Если хотите, чтобы волосы посветлели, стали более блестящими, смешайте в равных количествах цветы ромашки с цветами подсолнечника и барбариса, заварите, как чай, крутым кипятком, настаивайте 30-40 минут, затем процедите и добавляйте в воду для полоскания. Вода для умывания. Летом очень полезно умываться водой, в которую добавлен настой липового цвета или листьев малины (1 ч. ложка на стакан кипятка). После такого умывания нанесите на влажную кожу крем, подходящий для вашего типа кожи.Серафима Чистова, г. Курск https://nat-med.ru/skin/4440-kozha-i-solnce-kak-pravilno-zagorat-bez-vreda-dlya-kozhi.html Кожа - хрупкая и одновременно прочная оболочка, своеобразная «мантия», которая покрывает человека. Одна из главных ее функций - защита организма от неблагоприятных внешних воздействий, в том числе и от чрезмерной инсоляции (воздействия солнечной радиации). Кожа почти целиком задерживает инфракрасные лучи и частично — ультрафиолетовые. Поэтому она сама нуждается в защите, особенно летом. Дерматология Tue, 13 Jul 2010 16:16:50 +0400 Уникальный орган – кожаКожа - один из главных органов чувств. Благодаря миллионам находящихся в ней нервных рецепторов человек ощущает прикосновение, поглаживание, похлопывание, а также тепло, холод и многое другое. В среднем на одном квадратном сантиметре кожи находится 100-200 болевых, 12-15 холодовых и 1-2 тепловых рецептора, кроме того - около 25 тактильных рецепторов, воспринимающих давление.Подобно чутким локаторам, рецепторы кожи улавливают информацию из внешнего мира и сразу же передают ее в головной мозг с тем, чтобы организм мог сориентироваться и вовремя адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды.Велика роль кожи и в процессах теплорегуляции. Дело в том, что в теле человека всего за один час образуется столько тепла, что можно было бы вскипятить литр ледяной воды, а за 40 часов температура тела могла бы достичь точки кипения воды! Но этого не происходит, так как кожа отдает лишнее тепло во внешнюю среду.Вообще, теплоотдача кожи может весьма существенно меняться в зависимости от температуры окружающей среды. Она осуществляется кровью, протекающей в сосудах кожи. При необходимости она увеличивается с помощью рефлекторного расширения этих сосудов. При этом в них начинает поступать более теплая кровь из внутренних органов, а, по законам физики, теплая кожа отдает в окружающую среду больше тепла. Кроме того, теплоотдача увеличивается и за счет рефлекторного усиления потоотделения.Кожа играет значительную роль в процессах обмена веществ, в водном и минеральном обменах. Это водное депо организма: в ней задерживаются вода и минеральные соли. Не обходятся без участия кожи белковый, жировой и углеводный обмены, а также синтез некоторых витаминов.В этой связи следует отдельно сказать о работе потовых желез (кстати, на одном квадратном сантиметре кожного покрова их насчитывается до 300). Когда температура воздуха намного превышает температуру тела, кожа, казалось бы, должна не отдавать тепло, а нагреваться от более теплого воздуха. Однако она, наоборот, охлаждается, поскольку резко увеличивается выделение пота, который испаряется с поверхности тела.Когда отдача тепла станет превалировать над его образованием, центральная нервная система начнет посылать импульсы к сосудам кожи и потовым железам, вследствие чего кровеносные сосуды кожи рефлекторно суживаются, кровь возвращается к внутренним органам, а потоотделение уменьшается. Благодаря этому процессу температура тела здорового человека колеблется в довольно небольшом диапазоне, не превышая 37 градусов.Для поддержания необходимого уровня витамина D в организме достаточно подставлять солнцу руки и лицо 2-3 раза в неделю по 5-15 минут в течение летних месяцев.Кожа - поистине чудесный орган. Потовые железы, наряду с сальными железами, выделяющими на кожную поверхность ежесуточно около 20 граммов кожного сала, образуют гидролипидную (водно-жировую) пленку, которая не только придает коже мягкость и эластичность, но и создает надежный барьер для всевозможных микроорганизмов, а их только на одном квадратном сантиметре кожного покрова может скапливаться от 115 тысяч до 32 миллионов!При отсутствии на поверхности кожи этой пленки из воды и жира она начинает стягиваться, на ней появляются трещины, в результате частицы пыли или другие загрязняющие вещества, а также болезнетворные микроорганизмы могут легко проникнуть внутрь кожного покрова, вызывая различные патологические изменения. Поэтому очень важно, чтобы кожа была здорова и полностью сохраняла свои защитные свойства. Для этого ее нужно беречь и правильно за ней ухаживать.Какая у вас кожа?Для начала с помощью двух тестов попробуйте определить некоторые характеристики своей кожи.1. Чувствительность- У вас очень сухая кожа?- Бывает ли она слишком стянута после умывания?- Краснеет ли ваша кожа на жаре или на морозе?- Заметны ли на вашем лице красные прожилки сосудов?- Проступают ли иногда на вашем лице мелкие поры?- Остается ли на вашей коже красноватый след, если провести по ней ото лба до подбородка незаточенным карандашом?- Появляются ли в разгар дня на коже шелушащиеся пятна, незначительная краснота?- Бывают ли у вас прыщи?Каждый положительный ответ оценивается одним баллом, а отрицательный - вообще не оценивается. Подсчитайте, что у вас получилось.Если вы набрали три и более баллов, ваша кожа отличается высокой чувствительностью и резко реагирует на любые внешние воздействия и изменения общего состояния организма. Кроме того, она имеет склонность к появлению сыпи, волдырей, покраснений, шелушений, зуда и другим неприятным симптомам.2. Общие свойств кожи- Если вы коснетесь бумажной салфеткой носа, лба и щек, то:а) на салфетке останется жирный след на всех участках;б) салфетка останется чистой;в) на одном участке след останется, на других - нет.- В течение дня ваша кожа выглядит:а) лоснящейся;б) шелушащейся;в) лоснящейся в области лба, носа и подбородка;г) свежей и чистой.- Как часто у вас на коже появляются прыщи?а) очень часто;б) практически никогда;в) часто в области лба, носа и подбородка;г) очень редко.Если в ваших ответах преобладает группа: «а» - у вас жирная, пористая, плотная, эластичная кожа, не предрасположенная к образованию преждевременных морщин.«б» - у вас тонкая, легкораздражимая, сухая кожа, склонная к преждевременному образованию морщин, остро реагирующая на неблагоприятные воздействия внешней среды.Некоторые медикаменты (сульфаниламиды, тетрациклины, противозачаточные и другие средства, продающиеся без рецепта) могут увеличить восприимчивость кожи к ультрафиолету.«в» - у вас кожа смешанного типа (как правило, на лбу, носу и подбородке - жирная, а на висках и щеках - сухая).«г» - у вас нормальная, эластичная, здоровая кожа, адекватно реагирующая на различные внешние и внутренние воздействия.Кожа и солнцеУльтрафиолетовые лучи активизируют большинство процессов, происходящих в организме, - дыхание, обмен веществ, кровообращение и деятельность эндокринной системы. Под их действием активизируется образование витамина D, необходимого организму для всасывания кальция и фосфора, отвечающих за укрепление мышц и костей и за заживление ран.Доказано, что под действием ультрафиолетовых лучей значительно увеличивается содержание антител в крови, а это повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям.Зимой и весной, когда защитные функции организма ослаблены, ультрафиолетовые лучи помогают бороться с простудными заболеваниями.Кроме того, умеренное солнечное облучение повышает настроение, лечит кожные заболевания (экзему, псориаз, угревую сыпь).Следите, чтобы при ярком солнце дети всегда надевали легкую одежду, головные уборы с полями, сидели под тентами, использовали солнцезащитные кремы.Однако чрезмерное ультрафиолетовое облучение, характерное для летних месяцев, приводит к прямо противоположным результатам. Оно может ослабить иммунную систему и повысить риск серьезных заболеваний, в том числе рака кожи.Кроме того, вследствие неумеренного воздействия ультрафиолетовых лучей происходит преждевременное старение кожи. Проникая в глубь эпидермиса (наружного слоя кожи), они стимулируют в клетках кожи выработку особого пигмента - меланина, их же и поглощающего.Короткие солнечные лучи (UVB) при их избытке вызывают солнечные ожоги. Болеедлинные лучи (UVA) способны проникать в глубокие слои кожи и нарушать коллагеновые и эластиновые волокна. Именно из-за UVA ускоряются процессы старения, появляются морщины.Защиту от лучей UVA специалисты считают основным средством сохранения молодости кожи.У каждого из нас есть определенный резерв защиты от воздействия ультрафиолета. Но, когда мы получаем чрезмерную дозу солнечного излучения, этот резерв уменьшается и вся система клеточной защиты кожи ослабевает.По своему опыту каждый знает, как быстро его кожа краснеет на солнце. Это - основной показатель фототипа человека, позволяющий определить свой резерв защиты от солнца.Выяснить, к какому именно фототипу вы относитесь, можно и по другим свойствам. А уже исходя из этого - понять, как долго вам можно находиться на солнце, не опасаясь ожога. При этом необходимо учитывать, что степень самозащиты кожи меняется с возрастом: слабая в детстве, с годами она обычно повышается, а к старости снижается.Определить свой фототип помогает совокупность таких свойств, как цвет волос, наличие веснушек, чувствительность кожи (см. таблицу).Определение фототипаИсходя из таблицы ясно, что кожа I-II фототипов нуждается в бережной защите. Такие люди входят в группу риска заболевания раком кожи. Поэтому им требуется не только строгий режим пребывания на солнце, но и сильные солнцезащитные средства.Существуют два вида кремов для защиты от солнца. Первые содержат химические вещества (оксид метоксицинаммата, оксибензон), поглощающие ультрафиолетовое излучение солнца. Вторые - физические фильтры (соединения титана, цинка и т.п.), образующие на коже защитный слой, который отражает солнечное излучение.Из домашних средств для восстановления кожи после солнечного ожога у нас принято использовать кефир, а во Франции - лимон, дольками которого обкладывают покрасневшую кожу.Эффективность солнцезащитных кремов оценивается числом единиц SPF (Sun Protect Factor), которое обозначается цифрой: от SPF-6 до SPF-40. Цифры показывают, во сколько раз дольше можно пребывать на солнце по сравнению со временем безопасного нахождения без защиты.Для того чтобы защититься от солнца, вовсе не обязательно всегда спасаться от его лучей в тени. Чем светлее кожа и выше солнечная активность, тем больше должен быть показатель SPF. В разгар лета врачи советуют светловолосым белокожим людям пользоваться солнцезащитным кремом с максимальной защитой - SPF-40.Надо всего-навсего соблюдать несколько простых правил:- Не оставаться на солнце долго, не загорать часами.- Не появляться на солнце во время его максимальной активности (между 11 и 15 часами).- Регулярно использовать средства защиты от солнца.В этом случае ультрафиолетовые лучи будут приносить только пользу.Дмитрий Макунин,фельдшер «Скорой помощи», г. Муром. https://nat-med.ru/skin/hair/4429-loson-dlya-zhirnyx-volos-iz-chaya-i-vodki.html Для того чтобы волосы были здоровыми и красивыми, за ними нужен постоянный уход. Одна из наших читательниц поделилась с нами своим опытом. Волосы Mon, 12 Jul 2010 15:29:04 +0400 У меня жирные волосы. Голову приходиться мыть каждый день, но уже вечером волосы выглядят грязными и свисают, словно сосульки. Как и любой девушке, мне хочется хорошо выглядеть не только утром, но и вечером. Если меня приглашают куда-то в гости, то после работы я обязательно ехала домой и мыла волосы. Только после этого я отправлялась на встречу. К счастью, одна моя знакомая подсказала мне рецепт лосьона, благодаря которому мои волосы стали меньше пачкаться. Рецепт: смешиваем 30г водки, 1 чайную ложку лимонного сока и 1 стакан зеленого чая. В полученную смесь добавляем 1 чайную ложку кипяченой воды. Лосьон наносим на вымытые волосы при помощи ватного диска и не смываем. После четвертого применения ваши волосы будут жирнеть гораздо медленней. https://nat-med.ru/skin/ygri/4419-kak-izbavitsya-ot-chernyx-tochek.html Жизнь не стоит на месте, эталоны красоты и иконы стиля меняются изо дня в день. Заголовки модных глянцевых журналов пестрят яркими картинками и лозунгами, такими как: «Пышные блондинки – тренд сезона» или «Сегодня в моде брюнетки» и так далее. Но даже в мире моды есть непоколебимые идеалы и вечные ценности, к которым стремятся миллионы женщин. Прыщи и угри Thu, 08 Jul 2010 18:34:40 +0400 Красивая женщина всегда выделяется из серой массы. Прохожие обращают внимание не только на её внешние данные, но и на здоровую сияющую кожу, ухоженные волосы, ногти и белые зубы. Очень маленький процент женского населения планеты может похвастаться здоровой кожей и красивым цветом лица. Со временем, многие сталкиваются с такими проблемами, как: жирность или сухость, бледность или краснота, пигментация и морщины. Основная проблема большинства женщин – «черные точки» или комедоны. Ведущий косметолог салона «Fiore», Егорова Наталья, ответила на все интересующие нас вопросы:Наталья, скажите, почему на коже появляются черные точки?Прыщи и черные точки на лице и теле появляются из-за неправильной работы гормональной системы, что приводит к переизбытку сала в клетках кожи. Оно выходит наружу через микроскопические поры, но если они забиты, то в скором времени на этом месте образуется угорь. Область сначала краснеет, затем воспаляется и порой даже болит. Основные проблемы возникают в Т-образной зоне, так как поры на подбородке, носу и лбу намного шире, чем на щеках. В этих местах находиться больше сальных желез и если вы не будете ухаживать за кожей, то в скором времени здесь поселятся всевозможные бактерии, а затем появятся угри. Многое зависит от экологической обстановки. Жительницы больших городов имеют нездоровый серый оттенок лица. Это первый признак того, что кожа устала и ей необходим хороший уход и отдых. Также «черные точки» могут появиться из-за употребления дешевой и некачественной косметики. У большинства женщин комедоны появлялись после частого использования автозагара или тяжелой декоративной косметики. Многие забывали очищать кожу перед сном. Существует достаточное количество опосредованных причин, это и стресс, и пренебрежение основными правилами личной гигиены, нарушение функций эндокринной системы и так далее. Какой способ борьбы с «черными точками» самый эффективный?Большинство женщин выдавливает комедомы в домашних условиях. Как профессионал, я не советую вам этого делать. В антисанитарных условиях в ранку может попасть инфекция и кожа воспалиться еще сильнее. У многих женщин остаются пятна на коже из-за неправильного лечения прыщей. Если вы будете самостоятельно выдавливать угри, на коже со временем будут образовываться синие пятна.Лучше обратиться за помощью к врачу-косметологу, он обязательно поможет вашей коже оздоровиться. Основное правило в борьбе с комедомами это регулярный уход. Косметолога необходимо посещать раз в месяц, еженедельно очищать лицо скрабом и каждый день протирать лосьонами и специальными средствами. В косметическом салоне вам могут предложить ультразвуковую и механическую очистку лица, все зависит от состояния и типа вашей кожи. Врач очистит лицо, нанесет антибактериальный раствор и успокаивающий крем. Раз в неделю необходимо очищать кожу при помощи скраба. В его состав не должны входить крупные частицы: кусочки косточек, морская соль, так как они могут навредить и травмировать и без того больную кожу. Выбирайте скрабы с полимерными шариками, они нежно и бережно очищают клетки эпидермиса. Кожа нуждается в постоянном уходе. Не все знают, что лицо необходимо очищать утром и вечером. Вечером мы смываем пыль и грязь, а утром токсины и прочие вредные вещества, от которых освободились клетки эпидермиса. https://nat-med.ru/skin/4414-uxod-za-kozhej-lica-5-vernyx-sposobov.html Чтобы хорошо выглядеть, нужно поддерживать красоту не только снаружи, но и изнутри. С этой задачей отлично справляются фрукты. Мы выбрали 5 целей и различные фрукты, с помощью которых можно добиться требуемого результата. Дерматология Wed, 07 Jul 2010 14:38:12 +0400 Упругая кожаКоллаген – это вещество, которое делает нашу кожу упругой. Витамин С является главным поставщиков этого ценного элемента. Данный микроэлемент не вырабатывается нашим организмом, но его можно получать в достаточном количестве вместе с едой. Содержание: лимон, апельсин, клубника, киви, малина, шиповник. Как использовать эти продукты?Рецепт красоты: Делаем настойку из шиповника. Берем горсть ягод и заливаем кипятком. Вы можете пить получившуюся настойку, а можете делать 10-15 минутные компрессы. Кожа на лице увлажниться и обогатиться полезными компонентами. Придание коже сиянияВитамин Е и антиоксиданты придадут вашей коже сияние, она будет выглядеть отдохнувшей и посвежевшей. Витамин Е регенерирует защитный слой поверхности кожи, улучшает цвет лица и ускоряет восстановление клеток. Витамин входит в состав различных поливитаминных комплексов и кремов. Содержание: масла растительного происхождения, яйца, печень животных, злаковые, бобовые, брокколи, брюссельская капуста, облепиха, плоды шиповника, листья овощей, рябина, черешня, семена груш и яблок, миндаль, арахис и подсолнечник. Рецепт красоты: Делаем маску из облепихи. Для этого измельчите в миксере или на мясорубке 2-3 чашки ягод, добавьте в полученную кашицу 1 чайную ложку меда и жирного не сладкого йогурта. Если вы хотите отбелить кожу, добавьте несколько капель лимонного сока. Все ингредиенты тщательно смешиваем и полученную массу оставляем в холодильнике на полчаса. Как только маска загустеет, вы можете наносить её на кожу лица. Данная маска обладает лечебным эффектом. Она улучшает циркуляцию крови и прекрасно освежает кожу лица. Боремся с трещинами на губахРибофлавин или витамин В2 необходим для регенерации кожи, роста волос, ногтей и общего здоровья всего организма. Если у вас появились трещины на губах, то это первый признак его недостатка. Содержание: печень, почки, яйца, дрожжи, грибы, миндаль, творог, молоко, гречневая крупа, макаронные изделия, очищенный рис, овощи, фрукты и белый хлеб. Многие люди страдают от нехватки рибофлавина, а все потому, что они практически не употребляют в пищу молоко и другие молочные продукты. Рецепт красоты: Делаем питательную маску для лица на основе творога. 2 столовые ложки жирного творога смешиваем с 1 столовой ложкой меда, тщательно размешиваем и наносим на лицо, не забываем о губах и тонкой коже вокруг глаз. Маску рекомендуется смывать прохладным молоком. Борьба с акне (угревая сыпь)Ликопен (каротиновый антиоксидант) снимает воспаление и избавляет кожу лица от акне. Содержание: появляется в результате злоупотребления картофелем, рисом, белым хлебом, макаронами и конфетами. В этих продуктах очень много углеводов. Попадая в кровь, они повышают уровень инсулина, и на коже появляется сыпь. Включите в свой рацион красные продукты: томаты, арбузы, мякоть помидора и розовый грейпфрут. Макароны лучше всего выбирать из твердых сортов пшеницы, хлеб только серый, а рис коричневый. Рецепт красоты: Делаем маску из красных помидоров – она освежит кожу лица. Тонко нарежьте один спелый помидор кружочками и положите их себе на лицо, оставьте на 10-15 минут и снимите. Затем разрежьте на две дольки еще один помидор и плоскими сторонами сделайте массаж лица, вымойте кожу теплой водой. Избавиться от морщинДля борьбы с морщинами подойдут антиоксиданты растительного происхождения. Они затормаживают механизм старения кожи, а так же защищают её от разрушения. Антиоксиданты обладают антибактериальным свойством и усиливают кровообращение. Содержание: гроздь темного винограда или бокал красного вина обеспечат нужное количество полифенолов. Также не забывайте про изюм.Рецепт красоты: Делаем освежающий и омолаживающий компресс из плодов винограда. Разминаем гроздь спелого винограда и отжимаем сок. Добавляем в него молоко в соотношении 1:1 и смешиваем. Вымачиваем марлю в полученном растворе и накладываем её на лицо. Через 20 минут снимаем компресс, смываем всё теплой водой и наносим дневной крем. https://nat-med.ru/skin/ran/4410-kak-zashhititsya-ot-solnechnyx-ozhogov.html Лето - самое благодатное время. Весь год мы работаем в ожидании этого времени, когда сможем взять отпуск и отправиться в путешествие. Но путешествия чреваты и с очень приятными последствиями для здоровья. Какие же травмы чаще всего получают наши соотечественники на отдыхе? Возможно ли застраховаться от самых распространенных неприятностей? На эти вопросы ответила Юлия Владимировна Алчеева, заместитель генерального директора закрытого акционерного страхового общества «Европейское Туристическое Страхование» в Москве. Ссадины, раны, синяки Tue, 06 Jul 2010 19:46:48 +0400 По ее словам, самыми частыми отпускными заболеваниями являются аллергические реакции, которые чаще всего поджидают наших соотечественников во всевозможных экзотических странах. Сегодня все большее количество людей отправляется на отдых в Китай, Таиланд, Индию, на острова, и, к сожалению, зачастую они едут туда в первый раз и абсолютно неподготовленными. Из-за этого и возникают аллергические реакции на местную воду, продукты, на растения (в частности - на водоросли) и животных, даже на климат. На втором месте находятся кишечные и желудочные проблемы. Местная кухня может сыграть злую шутку с туристом, стать причиной обострения язв и гастритов, нередко у путешественников возникает диарея, изжога, колит, гастроэнтерит. Но эти проблемы на отдыхе возникали всегда, ничего нового в этом нет. Чего не скажешь о третьем месте списка заболеваний, которые появляются на отдыхе.Речь идет о наших беременных соотечественницах. Не так давно женщины начали смело путешествовать по всему миру, будучи в «интересном» положении. Они не боятся летать самолетом по 12 часов, запросто переезжают в зимний период в самые жаркие страны, едут отдыхать на самые экзотические острова. И многие из них, к сожалению, в итоге получают ворох проблем. Следует также выделить группу обеспеченных россиян возрастом в среднем 40-50 лет. Они начали массово увлекаться экстремальными отдыхом, занимаются без подготовки дайвингом, горными лыжами и сноубордом, серфингом. Серфинг и виндсерфинг обычно к серьезным травмам не приводят - чаще всего случаются ушибы и сотрясения при падении с досок. Но вот когда неподготовленный человек ныряет с аквалангом, возникают и трагические случаи - чаще всего из-за непрофессионализма инструкторов, к которым обращаются наши соотечественники.Но еще более серьезные неприятности могут ожидать тех, кто решил заняться сноубордом и горными лыжами. Страховые компании в зимний период просто завалены сообщениями о травмах - растяжениях и порванных связках, ушибах и переломах. Бывает много очень тяжелых случаев. Конечно, большинство любителей отдыхать активно - это все же молодежь, а не люди в возрасте. Однако, по словам Юлии Алчеевой, обычно подростки лучше подготовлены, они зачастую ездят на отдых с родителями с самого раннего возраста, занимаются спортом. Соответственно, травматизм у них ниже. А вот с малышами дела оставляют желать лучшего. Кроме частых солнечных ожогов, на них сваливается масса других неприятностей. Например, они очень часто несутся вперед, не разбирая дороги, при этом из-за яркого солнечного света не видят стеклянной двери и ушибаются об нее - автоматические двери просто не успевают сработать и раскрыться. Очень часто дети падают в бассейн, и вообще, множество проблем с малышами связано именно с купанием.Полно курьезов ожидает и взрослых людей - например, был случай, когда турист порезался о свисавший с пальмы лист. На одном из первых мест находятся травмы, причиненные морскими обитателями - в первую очередь, морскими ежами. И взрослые, и дети часто наступают на этих агрессивных животных, и даже накалываются любыми частями тела. Частые неприятности возникают из-за медуз. Почти все россияне привыкли к обычным, лишь немного жалящим медузам. Но в экзотических странах можно столкнуться с гораздо более агрессивными их видами - иногда это даже опасно для жизни. Часты травмы также из-за плавания у красивых коралловых рифов - они ведь очень острые.Все эти новые проблемы учитываются и страховыми компаниями. Алчеева рассказывает, что существует специальная программа помощи беременной женщине на отдыхе. Эта программа, правда, доступна только тем, у кого срок беременности на начало поездки не превышает 24 недели.Большое внимание страховые компании уделяют рискованному отдыху, под который также существует отдельная программа, более дорогостоящая, чем обычная. В эту программу входят серфингисты, горнолыжники, скалолазы и альпинисты, те, кто едет заниматься рафтингом, велосипедным туризмом, парашютным и мотоспортом, автогонками. Не входят сюда поездки на квадроциклах, водные и американские горки - эти развлекательные аттракционы к опасным не относятся и учитываются в стандартной страховке.Что же делать тому, кто уже попал в неприятную ситуацию? Юлия Алчеева рекомендует, в первую очередь, тщательно изучить свой страховой полис - на нем вы обязательно обнаружите инструкцию, как себя в таком случае вести. Впрочем, эти рекомендации стандартны: в первую очередь, нужно сделать телефонный звонок по указанному на полисе номеру - это номер сервисной компании, партнера выбранного вами страхового агентства. В таком филиале обязательно будут русскоязычные сотрудники, которые работают в круглосуточном режиме. Объясните, что с вами произошло, попросите совета - в какую клинику обратиться или же попросите вызвать к вам врача. Дальнейшее лечение вам оплачивать уже не придется - в какое бы медицинское учреждение вы не обратились, все счета из него будут впоследствии отправлены в вашу страховую компанию, где и будет определяться, что должно покрываться страховым полисом.Если же вы попали в ситуацию, когда нельзя медлить с медицинской помощью ни минуты, то тут уже дальнейшие действия зависят от страны пребывания. Европейские и американские клиники сами связываются с вашей страховой компанией после того, как оказали вам необходимую помощь, и с ней улаживают все денежные вопросы. На горнолыжных курортах в этих странах работают спасатели, вызывающие в сложных ситуациях вертолет и с его помощью доставляющие пострадавших в госпиталь. И уже после этого человек имеет возможность сделать звонок своему страховщику, который и будет контролировать дальнейший процесс лечения. Что же касается вертолетной службы, то она улаживает денежную сторону вопроса напрямую со страховой компанией. В столь любимых нашими соотечественниками Египте и Турции ситуация не такая идеальная. Есть страховые компании, которые запрещают обращаться к врачу самостоятельно. Возможен также следующий вариант. На ресепшене человеку вызывают врача и, если ситуация тяжелая, пострадавшего увозят в больницу. О том, что с ним случилось, этот человек должен сообщить сервисной компании, как только придет в себя - тогда сотрудники ее связываются с медицинским учреждением и оплачивают лечение.Часты случаи, когда человеку будет удобнее просто самому обратиться к специалисту - особенно, если при этом вам не придется сильно потратиться. Тогда вам нужно просто сохранить все документы и чеки - и, вернувшись в Россию, вы получите потраченные на врача деньги обратно. Однако учитывайте, что при самостоятельном обращении в клинику гарантия бесплатного лечения снижается.Итак, специалист утверждает, что практически в любом случае пострадавшему на отдыхе гарантирована бесплатная медицинская помощь. Некоторые страховые компании сегодня даже солнечные ожоги стали покрывать, ведь это одна из самых частых неприятностей, которые случаются на пляже. Именно из-за возможных солнечных ожогов путешественники ранее возили с собой массу жаропонижающих средств - ведь бесплатной медицинской помощи при ожогах они не могли получить.В сегодняшних страховых полисах также часто можно встретить стоматологические услуги. Не нужно уже мучиться зубной болью и портить этим весь отпуск: позвоните своему страховщику, и он скажет, к какому зубному врачу вам нужно обратиться.Также в последнее время в страховых полисах появился пункт, предусматривающий стихийные бедствия и терроризм. Но и тут речь идет только о том, чтобы оказать пострадавшим медицинскую помощь. Если же, например, рядом с кафе, где вы обедали, произошел взрыв, вы испугались и решили немедленно ехать домой - то страховая компания ни за что платить не будет. В этой ситуации будут разбираться местные власти и ваша турфирма.Учтите, что если любую травму вы получили в то время, когда находились в пьяном виде, то ваши обращения к страховщику будут безрезультатными. Также не будет оплачено медицинское обслуживание, если вы, к примеру, подписываете обычный страховой полис, отправляясь при этом кататься на горных лыжах. Если у вас имеются онкологические заболевания, не скрывайте этого при подписании страхового полиса. Если в связи с вашим заболеванием у вас что-то произойдет во время путешествия в другую страну, вы не получите медицинской помощи. Однако вы ее получите, если образование во время отдыха будет обнаружено впервые.Обязательно делайте все необходимые прививки перед путешествием в экзотическую страну! Очень сильно рискуют те, кто пренебрегает этой рекомендацией.Если вы попадете в аварию, сев без прав за руль автомобиля - конечно, вам тоже не будет положена бесплатная медпомощь. Впрочем, к малолитражным скутерам это не относится. https://nat-med.ru/skin/4394-perxot-u-muzhchiny.html Перхоть - причина расстройства многих мужчин, и, чтобы от нее избавиться, возможно, придется изменить свои привычки. В частности, придется отказаться от сладкого, а также нужно будет пить валерьянку и перестать так часто мыть голову. Дерматология Mon, 28 Jun 2010 14:24:55 +0400 Вы начинаете осыпать своего мужчину упреками в нечистоплотности, чуть завидев на его плечах столь отвратительные белые хлопья? Требуете немедленно купить супершампунь, который в один день избавит возлюбленного от этой неприятности? Но этим вы никак не приблизите избавление от перхоти, ведь для того, чтобы от нее избавиться, нужны совсем другие методы. Среди них может оказаться необходимость пить настойку валерианы и снизить частоту мытья головы.Перхоть, как известно, является отслаиваемыми от головы чешуйками кожи, которые осыпаются и вызывают у окружающих брезгливость. Но их появление вовсе не является самостоятельной проблемой, а только одним из проявлений себореи. Это заболевание, при котором в организме человека вырабатывается недостаточное или же чрезмерное количество кожного сала. Себорея бывает сухой, жирной, и смешанного типа. При сухой себорее кожа головы краснеет, зудит и очень сильно шелушится. Волосы становятся тонкими, ломкими, кончики их секутся. Белые чешуйки осыпаются на одежду и покрывают шевелюру. Жирная себорея проявляется еще более неприятными симптомами - расширением пор на лице, появлением угрей и бугров на коже, прыщей на спине и груди, гнойничков на голове. Волосы быстро становятся жирными, появляющиеся на них чешуйки имеют маслянистую природу и желтоватый оттенок. Смешанная себорея объединяет симптомы двух предыдущих типов. Причин возникновения себореи может быть очень много, среди них - и неправильное питание, и стрессы.У сластен себорея возникает чащеСложные углеводы приводят к возникновению целлюлита и, кончено же, увеличению веса. Наверняка вам об этом известно, как известно любой современной женщине. Но названные неприятности - всего лишь вершина айсберга. Хлеб и жареная картошка, торты и чипсы, макароны - употребление в пищу всех этих продуктов также может явиться причиной возникновения перхоти. Ведь чрезмерное употребление углеводов - прямая дорога к нарушениям обмена веществ в организме, а себорея - один из результатов такого нарушения. Таким образом, если ваш возлюбленный неумеренно поглощает пиццу, пирожные, гамбургеры и т.п., рано или поздно у него обязательно появится перхоть. А победить уже возникшую себорею только диетой невозможно - вам придется обращаться к врачу, чтобы справиться с этой проблемой. Но и некоторые полезные продукты - в частности, морепродукты и орехи - иногда приводят к возникновению перхоти. В этом случае, не само употребление таких продуктов приводит к проблеме, а аллергическая реакция на них. Пищевая аллергия - частая причина появления белых хлопьев на плечах, и зачастую только анализ на аллергены способен выявить продукт, который к этому привел.Гормональные сбои в организмеДопустим, ваш возлюбленный не употребляет вредных продуктов, постоянно следит за своей гигиеной, а кожа его при этом похожа на подростковую: жирная и угреватая, волосы быстро засаливаются, постоянно досаждает перхоть. В этом случае, возможно, причину нужно искать в гормональных сбоях, в дисбалансе андрогенов и эстрогенов в организме. Если вашему возлюбленному менее 25 лет, то причин для волнения нет: гормональный фон организма неустойчив в силу возраста, и поэтому и появляются угри и жирные волосы. Сходите с возлюбленным к дерматологу, и он посоветует, как побыстрее избавиться от этих симптомов.Но если мужчине более 25 лет, а он постоянно озабочен подростковыми проблемами с кожей и волосами, то тут уже можно начинать волноваться. Возможно, себорея в этом случае является следствием неправильного функционирования надпочечников и яичек. Если не сходить вовремя к урологу, впоследствии это может вылиться в импотенцию, бесплодие, простатит и другие мужские заболевания. Только специалист сможет разобраться, в чем причина возникновения заболевания, найти проблему и решить ее - и тогда перхоть исчезнет с плеч и волос.Перхоть... от нервовБывает, что перхоть появляется спустя несколько дней после сильного нервного потрясения. В таком случае причина появления белых хлопьев одна - стрессовая ситуация. Ведь координатором всего нашего организма является именно нервная система, и при ее перенапряжении все остальные системы и органы могут дать сбой. Мужчины очень часто переживают свои проблемы молча, как оловянные солдатики из сказки. И именно эта замкнутость в своих неудачах может стать самой большой нагрузкой для нервной системы. Так и получаем мы внешне спокойных мужчин, о переживаниях которых громко заявляют постоянно возникающие проблемы со здоровьем. Многие мужчины постоянно страдают от головных болей, иные - от расстройства пищеварения, третьи - от заболеваний сердечно-сосудистой системы. К этим заболеваниям можно отнести и себорею. Если у вашего возлюбленного перхоть появилась именно вследствие перенапряжения нервной системы, готовьте ему успокоительные травяные настои (из мелиссы, валерианы, пустырника). Помогут в этом случае и антистрессовые препараты, в состав которых входят вышеназванные растения. Так вы поддержите нервную систему своего мужчины, а для скорейшего приведения состояния кожи в норму желательно употреблять витамин А и витамины группы В.Чистюли в группе рискаЕсть мужчины, которые моют голову не просто каждый день, а даже два раза в день! Возможно, такая чистоплотность вашего возлюбленного вызывает у вас восхищение. Но тем более неприятным для вас станет появление перхоти у такого любителя помыться. Удивительно, как может появиться перхоть на такой чистой голове! Но как раз в этом случае риск возникновения перхоти выше, чем у нерях. И причина здесь в постоянном разрушении - вследствие частого мытья - липидной прослойки, призванной защищать кожу головы. Таким образом можно вызвать раздражение кожи и появление белых чешуек.Но это еще не все неприятности, вызываемые частым мытьем головы. После каждого мытья сальные железы берутся за восполнение жира на голове. Поэтому, чем чаще ваш мужчина моет голову, тем быстрее работают сальные железы, стараясь уберечь кожу от высыхания. Но в столь сжатые сроки сальные железы не успевают справиться со своей функцией, и все это приводит в итоге к перегрузке. Если же в шампуне вашего чистюли содержатся мыла, то ситуация еще хуже, кожа головы становится просто пустыней! Конечно, вышесказанное не значит, что нужно становиться неряхами и отказываться от мытья головы. Просто каждому мужчине необходимо определить свою золотую середину, когда голова моется при появлении признаков загрязнения, а шампунь используется специальный, предусмотренный для частого мытья. Только такие шампуни очищают волосы, не затрагивая липидный слой, предотвращают сальные железы от работы в экстремальном режиме.Если же ваш мужчина еще и любит укладывать свои волосы перед каждым выходом на улицу, нужно удержать его от этих шагов в то время, когда у него проявляются признаки себореи. В это время никаких средств для укладки волос использовать нельзя, и даже нельзя применять сушку волос с помощью фена.Полезные шампуниПри появлении перхоти у мужчины желательно купить ему шампунь, в составе которого будут следующие вещества.Цинкоперитеонат - способствует защите кожи от бактерий. То ж самое можно сказать о пироктоноламине.Кетоконазолом, который успешно противостоит обитающему в кожном сале грибку Malassezia Furtur. Этот грибок имеется у каждого человека, но до определенного времени никаких проблем он не вызывает. Но стоит только возникнуть себорее, как Malassezia Furtur приступает к интенсивному размножению. Он ухудшает состояние кожи, паразитируя на ней.Салициловая кислота и сера способствуют интенсификации отшелушивания хлопьев, благодаря чему имеющаяся перхоть быстрее осыплется с кожи головы.Снимайте раздражение кожи головы распространенными настоями трав - ромашки, шалфея, мать-и-мачехи, календулы и т.п.А что врачи?Врач-дерматокосметолог и дерматовенеролог Наталья Голоденко советует следующее.Секрет, выделяемый сальными железами, является естественным и необходимым защитником нашей кожи. Именно он способствует ее эластичности, защищает от воздействия окружающей среды, предохраняет от пересыхания. Благодаря секрету сальных желез на коже создается особая микрофлора из различных бактерий. В здоровом человеческом организме кожное сало вырабатывается в необходимом количестве, и вредные микробы не могут воздействовать на эпидермис благодаря бактерицидным свойствам этого вещества. Однако при нарушениях в организме эта защита становится более слабой, и тут-то и возникают неприятности с нашей кожей. Поэтому в случае возникновения перхоти не приступайте сразу же к лечению с помощью широко разрекламированных шампуней. Гораздо более уместным станет полное обследование организма. Себорея чаще всего говорит о том, что в организме имеются гораздо более серьезные проблемы, чем перхоть. К таким проблемам относятся неполадки в функционировании пищеварительной, нервной иммунной, эндокринной систем. А перхотью организм просто сигнализирует о том, что пора задуматься о здоровье! https://nat-med.ru/skin/maski/4388-domashnie-maski-dlya-lica.html С первыми теплыми деньками на полянах, в садах, и приусадебных участках появляются первые росточки и зеленые листочки. Многие травы и цветы содержат множество полезных питательных веществ, сюда относится: одуванчик, укроп, мята, крапива, петрушка, подорожник и другие. На протяжении нескольких столетий женщины поддерживали свою красоту, используя различные маски, приготовленные в домашних условиях. «Зеленая» косметика подойдет для любого типа кожи, она обладает уникальными регенерирующими и омолаживающими свойствами. Маски для лица Wed, 23 Jun 2010 16:50:22 +0400 Природа начинает просыпаться в марте, а в мае достигает пика активности. Это значит, что все растения находятся в стадии бурного цветения, и, следовательно, в них полно питательных веществ. Не теряйте времени даром и пользуйтесь майскими рецептами красоты. Не забывайте о своей коже, помогите ей придти в себя после долгой зимы. Маска для нормальной кожи лицаИзмельчаем ростки одуванчика, заливаем 2 столовыми ложками теплого молока, и даем настояться 10-15 минут. Когда раствор остыл, добавляем в него яичный желток. Маска наносится на чистую кожу и смывается через 20 минут. Берем 2 столовые ложки листьев одуванчика, заливаем их 1.5 стаканами кипятка и варим на медленном огне 15 минут. Когда отвар остынет, пропустите его через сито или марлю. Это очищающее средство необходимо наносить на лицо несколько раз в день, смывать не надо. Крапива так же обладает очищающими свойствами. Берем 2 столовые ложки измельченной в блендере крапивы, заливаем их одним стаканом кипятка. После того как отвар остынет, нанесите немного раствора на ватный диск и протрите лицо. Возьмите свежие ростки одуванчика, мелисы, крапивы, мяты и хорошо измельчите ножом. Далее 1 столовую ложку получившейся смеси, смешайте с 1 столовой ложкой творога, а затем добавьте 1 столовую ложку меда. Маска прекрасно освежит кожу и обогатит клетки питательными веществами. Цветки мать-и-мачехи так же обладают многими полезными свойствами. 1 столовую ложку цветков заливаем 1 стаканом кипятка и даем настояться примерно час. Далее используйте полученный отвар в качестве лосьона для умывания. Маска для сухой кожи лица1 столовую ложку мелко нарезанного укропа смешиваем с 1 столовой ложкой оливкового масла, медленно подсыпаем молотой овсяной муки и тщательно перемешиваем до образования гомогенной массы. Маску необходимо наноситься на лицо толстым слоем и смыть через 20 минут. Она прекрасно увлажнит и отбелит сухую и шелушащуюся кожу.Сок подорожника разводим водой в соотношении 1:3. Данный лосьон можно применять не только, как очищающее и тонизирующее средство, но и как прекрасный витаминный коктейль. Сок подорожника очень полезен именно для сухой кожи, так как он замедляет старение. Так же вы можете просто добавить сок подорожника в дневной крем. 2 столовые ложки измельченных листьев крапивы (немного подсушенных) заливаем кипяченой водой и растираем до образования густой массы. Миску с кашицей необходимо поставить на паровую баню и подержать минут 10, периодически помешивая содержимое. Как только крапивная масса остынет, нанесите её на кожу лица. Не забудьте предварительно смазать лицо жирным кремом. Через 25 минут снимите маску бумажным полотенцем, и сполосните лицо водой. Она прекрасно тонизирует кожу.Лосьон из петрушки прекрасно очищает и тонизирует сухую кожу. Возьмите два пучка петрушки и перекрутите их через мясорубку. В полученную кашицу добавьте стакан кипятка и поставьте остывать. Через час лосьон будет готов, вы можете использовать его для протирания лица или всего тела. Возьмите половину чайной ложки измельченных на мясорубке листьев петушки, эстрагона, щавеля и положите в керамическую посуду. Полученную травяную массу залейте 1 стаканом теплого молока. Смесь необходимо положить в тепло и дать настояться 10 минут. Далее процеживаем массу и добавляем туда 2 столовые ложки отрубей, все ингредиенты тщательно перемешиваем. Маску наносят на чистую кожу лица, через 10 минут необходимо смыть теплой водой. Кожа сразу же станет более упругой и гладкой.Сорвите по одному листу малины, мать-и-мачехи и калины и измельчите в мясорубке. Кожу предварительно смазываем жирным кремом, далее наносим маску и оставляем на 15 минут. Лечебный травяной состав мгновенно очистит кожу и поможет избавиться от веснушек и пигментных пятен. Помойте и измельчите 2 листа салата до образования кашицы. Добавьте в нее 1 столовую ложку оливкового масла и немного лимонного сока. Маску необходимо наносить на чистую кожу лица, шеи и зону декольте легкими движениями. Через 20 минут смываем её теплой водой. Маска прекрасно питает кожу и тонизирует. Для жирной кожи100 грамм цветков сирени помещаем в термос и заливаем литром кипятка. Через час настой необходимо пропустить через сито, затем использовать как сужающий поры тоник. Листья земляники тщательно измельчаем и заливаем 200 мг кипятка, плотно накрываем крышкой и оставляем на полчаса. Лицо необходимо протирать несколько раз в день, отвар нельзя стирать бумажным полотенцем или смывать водой. Он очистит кожу и смягчит поры. 6 листьев щавеля растираем до образования кашицы, добавляем в полученную массу один взбитый желток, 1 чайную ложку меда и обезжиренного творога. Все ингредиенты необходимо перемешать до образования однородной массы. Из нескольких листьев щавеля отожмите сок и протрите лицо. Затем тонким слоем нанесите на кожу маску и оставьте на 20 минут. Смываем маску теплой кипяченой водой или крепким черным чаем. Данная лечебная смесь питает жирную кожу. Рекомендуется применять 2 раза в неделю. Готовим косметический лед из отвара листьев мать-и-мачехи и щавеля. 1 столовую ложку смеси растений заливаем стаканом воды и кипятим в течение двух минут. Раствор необходимо остудить, процедить и разлить в формочки. Не забывайте каждый день протирать лицо кубиком витаминного льда. Если у вас очень жирная кожа, специалисты рекомендуют использовать лосьон, приготовленный из листьев подорожника и мяты. Берем пол стакана измельченных листьев мяты и подорожника и заливаем 2 стаканами кипятка. Перелейте смесь в керамическую посуду, накройте крышкой и поставьте на паровую баню примерно на 20-30 минут. Настой необходимо остудить и процедить. Из настоя травы чистотела можно приготовить прекрасное бактерицидное и витаминное средство. Свежие ростки растения измельчите, и залейте 200 мг кипятка. Через 2 часа настой готов для употребления. Используйте ежедневно в качестве лосьона для умывания. Листья мать-и-мачехи измельчаем и заливаем простоквашей. Наносим на чистую кожу лица на 20-25 минут, и смываем теплой водой.Маски для всех типов кожи лицаИзмельчите листья свежей крапивы, и выжмите из них сок. Возьмите бумажную салфетку смочите её в соке и нанесите на чистую кожу. Режим листья салата и смешиваем с простоквашей. Данные маски нельзя применять каждый день, максимум 2 раза в неделю. Они смягчают и успокаивают кожу, тонизируют клетки и насыщают их влагой. Лосьон из цветков бузины: 20 грамм цветков заливаем 2 стаканами кипятка и варим в течение 5 минут на маленьком огне. Остудите отвар и добавьте в него 2 столовые ложки водки. Измельчите пучок свежей петрушки, и поместите его в кипящую воду на 10 минут. Охлажденную кашицу необходимо смешать с 1 чайной ложкой меда и 1 яичным желтком. Наносим маску на чистую кожу лица на 20 минут и смываем теплой водой. Отвар из петрушки сделает вашу кожу нежной и бархатистой. Берем несколько листьев черной смородины и пропускаем через мясорубку, туже операцию проделываем с листьями рябины и щавеля. В полученную массу добавляем 1 чайную ложку сметаны и тщательно перемешиваем. Маску необходимо наносить на чистую кожу лица на 20 минут, смывать только теплой водой. Она обогатит вашу кожу витаминными и питательными веществами. Маски для чувствительной кожи лицаКрошим один пучок салата, и заливаем небольшим количеством теплой воды, ставим на маленький огонь и варим в течение 5 минут. Полученную массу выкладываем на сухую марлю, остужаем и накладываем на лицо. Маска насытит вашу кожу микроэлементами и витаминами. Так же данную маску можно применять при лечении угревой сыпи и при ожогах. Жидкость, в которой варился салат можно использовать как легкий тоник. Вымойте листья салата и залейте их 1-1.5 стаканами кипятка. Далее варим их на маленьком огне в течение 3 минут, процеживаем и даем остынуть. После того, как листья остыли до уровня комнатной температуры, прикладываем их к лицу на 15-20 минут, потом снимаем и щедро смазываем кожу увлажняющим кремом. Отвар, в котором варились листья, используем как тонизирующий лосьон. Листья салата снимают покраснения и кожные воспаления. Если вы страдаете аллергиями и у вас очень нежная и чувствительная кожа, то вам рекомендуется делать маски из листьев подорожника. В такие маски лучше всего добавлять крахмал. Варим кисель на настои из подорожника, остужаем и на 20-25 минут наносим на кожу лица, смываем теплой водой. 4 столовые ложки измельченных листьев первоцвета заливаем 0.5 л кипятка. Раствор должен постоять некоторое время, как только он остынет, его необходимо процедить и использовать каждый день в качестве лосьона для умывания. Настой из первоцвета обогатит витаминами даже самую нежную и чувствительную кожу. Для проблемной кожиТщательно вымойте 10-15 листов и 5-7 цветков одуванчика, размельчите их до образования пюре. В полученную массу добавьте 2 чайные ложки меда и кипяченой воды. Лицо необходимо смазать оливковым или растительным маслом, а затем нанести ранее приготовленную маску. Через 15 минут смойте лицо теплой водой. Данное средство борется и с юношескими прыщиками, но для большей эффективности кожу лица необходимо распарить, а потом наносить маску. Её можно делать раз в неделю, но только при условии, что у вас нет аллергии на мед. Если вы страдаете от угревой сыпи, то народная медицина советует сделать следующее: смешиваем по пол ложки одуванчика, крапивы, подорожника, лопуха и щавеля, предварительно измельчив каждое растение. Заливаем смесь 2 стаканами кипятка и варим на маленьком огне 15 минут. Отвар необходимо остудить, пропустить через сито и пить четыре раза в день по 100 мг. Параллельно с этим протирайте кожу этим же отваром. Маски для увядающей кожиЕсли у вас дряблая, сухая и морщинистая кожа, то вам необходимо делать маски из кочанного салата. Нашинкуйте салат и разотрите его с оливковым маслом. В полученную массу добавьте 1 чайную ложку лимонного сока. Наносим на чистую кожу лица на 20 минут, и смываем теплой, а потом холодной водой. Пропускаем через мясорубку свежие листья петрушки и накладываем полученную кашицу на лицо, избегая попадания на веки. Через полчаса смойте маску холодной водой и смажьте лицо питательным кремом. Лепестки пиона, листья крапивы, ромашки и мяты вымачиваем и заливаем горячей водой. Далее вам необходимо растолочь листья, чтобы образовалась кашица. Полученную массу выкладываем на хлопчатобумажную салфетку, прикладываем к лицу и накрываем его полотенцем. Маска обогатит витаминами и микроэлементами увядающую кожу. Витаминная маска для лицаИзмельчаем листья крапивы, одуванчика и смешиваем в соотношении 1:1. Полученную массу перекладываем в другую посуду и заливаем небольшим количеством кипятка и ждем, пока она не остынет. Далее добавляем 1 столовую ложку творога и 1 столовую ложку подогретого меда. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать и наносить на чистую кожу лица. Через 20 минут смойте маску теплой водой. Отбеливающие маски для лица Для борьбы с веснушками и пигментными пятнами используют настой из цветков одуванчика. Берем 2 столовые ложки измельченных цветков, заливаем 1-2 стаканами горячей воды и кипятим на маленьком огне 10-15 минут. Полученный отвар необходимо остудить и процедить. Готовим лосьон для удаления веснушек и пигментных пятен из цветков одуванчика. 12-15 цветков заливаем 1 стаканом кипяченой воды и оставляем на 1-1,5 часа. Отвар необходимо процедить и протирать лицо 3-4 раза в день. Настой из петрушки так же поможет избавиться от веснушек и пигментных пятен. Измельчите петрушку и злейте полученную кашицу кипятком. Дайте раствору немного настояться, затем процедите и используйте в качестве лосьона. Смешиваем 2 столовые ложки измельченных на мясорубке листьев петрушки, шпината, щавеля, плодов клубники и бузины с 1 столовой ложкой кефира или простокваши. При регулярном применении масок, лосьонов и других косметических средств, вы оздоровите уставшую после зимы кожу и подарите ей глоток воздуха. https://nat-med.ru/skin/4387-celebnaya-lozhka-degtya.html Существуют деревья, прикоснувшись к которым, можно «подзарядиться» энергией и быстро выздороветь. Лично я люблю после работы погулять в березовой роще возле нашего дома. Прижмусь к белоствольной красавице, поглажу ее, пожалуюсь на усталость, - глядишь, а уже через пять минут становится легче. Недаром в народе говорят: «Кого береза полюбит, тот возле нее здоровым будет». Дерматология Wed, 23 Jun 2010 16:39:42 +0400 В березке ценно все — и кора, и древесина, и почки, и листики. Но особенно полезен березовый деготь - на его основе медики готовят много разных лекарств.О лечебных свойствах березового дегтя я впервые услышала от своей бабушки. Она рассказывала, что в годы войны иногда даже капелька натурального березового дегтя, растворенного в меде, молоке или растопленном жире, спасала от тяжелой болезни.А потом, много лет спустя, я впервые попробовала одно из дегтярных средств на практике и убедилась в его силе. Только вышло так, что я случайно обнаружила и еще некоторые возможности дегтярного лекарства.Дело было так. Начала я использовать дегтярную мазь для лечения диатезной сыпи на коже, а заодно быстро избавилась и от нескольких фурункулов, на которые случайно эта мазь попадала.Справиться с диатезом поможет мазь из свиного внутреннего жира и березового дегтя. Эти компоненты соединяют в равных частях — например, по 1 ст. л. Затем держат смесь на слабом огне в течение 5 минут, постоянно помешивая. После чего дают мази настояться сутки в тепле, а затем хранят ее в закрытой баночке в холодильнике. Мазью обрабатывают больные места.Существует технология приготовления березового дегтя в домашних условиях, но она достаточно сложная, и поэтому для создания мази я покупаю деготь в аптеке.Морозкина В., г. Тобольск https://nat-med.ru/skin/4368-pigmentnye-pyatna-na-lice.html У этого лекарственного растения, которое цветет повсеместно в июне, говорящее название - чистотел. Я не пропускаю момент цветения, использую чистотел для того, чтобы избавиться от пигментных пятен на лице. Дерматология Tue, 22 Jun 2010 14:49:40 +0400 Для этого пятна смазываю свежим соком чистотела дважды в день в течение одной-двух недель, лицо очищается, молодеет. Но должна предупредить, что ни на минуту нельзя забывать о том, что чистотел ядовит. После работы с ним надо тщательно мыть руки с мылом, соблюдать осторожность, и тогда он выручит не раз во многих трудных случаях. Однако применять все препараты чистотела надо в строго определенных дозах. При всей своей ядовитости чистотел - лучшее средство от бородавок, прыщей, многих кожных болезней. Я обычно готовлю мазь на основе чистотела. Если планирую использовать ее в короткое время, то смешиваю тюбик детского крема со свежим соком чистотела из расчета, что сок будет составлять 1/10 часть. На более длительный срок мазь готовлю на основе вазелина, свиного или бараньего жира.Для получения мази можно использовать не только сок чистотела, но и высушенную траву, которую предварительно надо очень хорошо измельчить в кофемолке или ступке. Пропорции, в которых смешиваются компоненты, зависят от конкретного случая, конкретной болезни. Однако обычные соотношения — это 1 часть измельченной травы и 2 части массы-основы. Свежий сок смешивают с основой в пропорции 1:4.Я использую мази для наружного применения при любых кожных высыпаниях, но когда-то в юности я так лечилась от дерматита.Нина Петровна Белугина, г. Липецк https://nat-med.ru/skin/4341-kak-izbavitsya-ot-borodavok.html Согласитесь, небольшие округлые наросты на коже, именуемые бородавками, никого не украшают. Как от них избавиться? Вот один из рецептов, который довелось опробовать самому. Дерматология Fri, 18 Jun 2010 15:40:22 +0400 Возьмите 3-4 очищенных зубчиков чеснока, мелко измельчите их, поместите в литровую стеклянную банку, залейте 1/2 стакана яблочного уксуса. Банку плотно закройте крышкой, оставьте на 14 дней. Обработку бородавок полученным настоем проводите ежедневно, не менее двух раз в день, до полного их исчезновения. Старайтесь выполнять процедуру осторожно - следите, чтобы раствор не попадал на кожу вокруг бородавки.Асомин Е., г. Солнечногорск https://nat-med.ru/skin/4305-olivkovoe-maslo-pri-yekzeme.html Это кожное заболевание коварно не только неудобствами и даже страданиями, которые причиняет, но главным образом непредсказуемостью. Все болячки проявляются в самый неподходящий момент. Я думаю, что связь прослеживается на уровне подсознания. Дерматология Wed, 16 Jun 2010 12:10:17 +0400 Например, мне очень важно было перед деловой поездкой выглядеть хорошо, я очень переживала, и, конечно, за день до события тело покрылось сыпью. Я решила иначе вести себя с болезнью, научилась ее «обманывать». Не отменяя лекарств, выписанных врачом, я лечусь очень простым методом:каждый вечер за час до сна смазываю пораженные участки кожи качественным оливковым маслом.Кожа не пересыхает и, видимо, поэтому не трескается. Помимо увлажняющего эффекта сказывается и богатый минеральный состав оливкового масла. Видимо, поэтому его рекомендуют для продления молодости лица и тела. Я советую раз в неделю после банной процедуры смазывать все тело хорошим оливковым маслом. Выбирайте масло самое лучшее, холодного отжима.Антонина Черкесова, г. Анапа https://nat-med.ru/skin/4303-massazh-lozhkami.html В настоящее время во многих салонах красоты с успехом применяется новый вид массажа: ложечный. Но его вполне можно провести и в домашних условиях. Для массажа вам понадобится обыкновенная суповая ложка, но все же лучше выбрать серебряную или мельхиоровую. Дерматология Tue, 15 Jun 2010 18:29:22 +0400 В зависимости от цели массажа ложку охлаждают или слегка нагревают. Ее можно даже ароматизировать эфирным маслом (всего одной капелькой), запах которого вам приятен.Еще вам понадобится массажное масло, а для избавления от целлюлита и разглаживания морщин на лице - совсем немного меда. Если у вас нет специального массажного масла, то воспользуйтесь оливковым или растительным.Скажу честно: особых навыков для ложечного массажа не требуется. Чтобы получить хорошие результаты, достаточно каждое утро перед завтраком отводить на такую процедуру около 30 минут. Ложками можно разминать все части тела - и руки, и ноги, и лицо. Только вот для того чтобы сделать массаж спины, конечно же, понадобится помощь другого человека.Для спиныНа очищенную кожу спины надо нанести массажное масло и массировать спину вдоль позвоночника, двигая ложку круговыми движениями снизу вверх. Круговые массажные движения по часовой стрелке производятся с нажимом, а против — только легкие поглаживания.На эту процедуру необходимо затратить около 15 минут. Ложечный массаж спины применяется для улучшения кровообращения, повышения тонуса мышц и снятия усталости, а также для подтяжки кожи.Для ягодиц, бедерВозьмите 2 ложки покрупнее, охладите их — можно подержать в холодильнике или под струей холодной воды. А затем смажьте ложки медом - он прекрасно выводит шлаки и тонизирует кожу. Сначала приложите ложки к ягодицам и массируйте их круговыми движениями от центра в стороны, затем — снизу вверх. Потом приступайте к массажу бедер.Помните о последовательности движений: внутренняя сторона бедра массируется снизу вверх, а внешняя - наоборот. Массировать можно обе ноги одновременно.Для лица Разгладить морщины на лице можно с помощью все той же ложки. Сначала нагрейте ложку, чтобы она была горячеватой, и смажьте ее питательным кремом, который вам подходит, или медом. Затем приложите ее к основанию бровей и легкими круговыми движениями ведите к вискам. Движения повторяют не менее 10 раз в каждую сторону. Уделите внимание и носогубным складкам. Вращательными движениями проведите ложкой сначала от верхней губы по всей щеке - к ушам, затем - от нижней. Затем выполните вращательные движения от основания шеи к подбородку.С наилучшими пожеланиями, Екатерина. https://nat-med.ru/skin/hair/4297-kak-vernut-krasotu-volosam.html У многих женщин, как только они приближаются к критическому возрасту, обостряются хронические болезни. Но это еще не все беды. В такой период резко начинает меняться внешность: пропадает блеск в глазах, появляются сутулость и «горбик» позади шеи. А самое печальное - редеют волосы. Волосы Tue, 15 Jun 2010 16:24:10 +0400 Лично мне хватает силы духа справиться почти со всем, что я перечислила. Но когда стали портиться волосы, я от бессилия даже ревела. Ну не в парике же ходить! Однажды летом решила проверить, как действует крапива. Об этом написано так много, что не составило труда разработать целую программу по возвращению волос при помощи крапивы. Начну с того, что можно делать в любое время года.Достаточно приготовить настой из крапивы: 2-3 ст. л. сухих или 0,5 кг свежих листьев залить 2-3 стаканами кипятка, остудить и дать настояться 6-8 часов. Потом процедить и втирать в кожу головы ватным тампоном. Делать это, нажимая мягко и продвигаясь вдоль волос, чтобы не вырывать их и не разрушать корневые луковицы. Чем чаще будете проводить такую процедуру, тем вероятнее успех.Но как только появится возможность отжимать небольшое количество свежего крапивного сока, времени нельзя терять ни минуты. Свежий сок лучше втирать через день-два, а после мытья каждый раз ополаскивать голову упомянутым настоем из свежей крапивы. Когда получите результат, напишите об этом в комментариях.Наталья Николаевна https://nat-med.ru/skin/cellulit/4290-skrab-protiv-cellyulita.html Если эти вмятины появились на бедрах, самое лучшее - уяснить, что это нормальное состояние для женщин, так уж устроена наша кожа, в отличие от мужчин, которым повезло больше, и у них не бывает целлюлита. Вообще-то, неплохо похудеть. А пока считаете калории, одновременно займитесь и наружным укреплением кожи. Мне очень нравится самодельный скраб, который я использую не реже раза в неделю, натирая все тело перед мытьем. Целлюлит Fri, 11 Jun 2010 19:10:07 +0400 Беру 1 стакан свежемолотого кофе, добавляю 4 ст. л. оливкового масла, размешиваю. Растираю кожу осторожно, не усердствуя, иначе могут остаться следы в виде покрасневших ссадин.Если есть желание, к этому основному составу можно добавлять добавки. Кофе, к примеру, неплохо сочетается с порошком какао. Эфирные масла тут тоже будут весьма к месту, попробуйте хотя бы эфирное масло корицы, которое обладает разогревающим эффектом и существенно увеличит эффективность кофеина. Горсть морской соли тут тоже будет кстати, как и перемолотые в кофемолке сухие морские водоросли (продаются в аптеке). Свежемолотый кофе здесь абсолютно не принципиален, можно взять и магазинный молотый, и высушенную кофейную гущу. Сорт кофе тоже не принципиален, демократичный «Жокей» вполне подойдет.Ирина Матвиенко, г. Краснодар https://nat-med.ru/skin/4289-uxod-za-kozhej-v-zharu.html Если кожа жирная, летом в жару сразу чувствуются асе недостатки: косметика плывет, появляются раздражения, угри. Приходится особенно тщательно ухаживать за лицом. Я не советую в жаркую погоду пользоваться пудрой: через два часа после нанесения она превращается в слой глины, которая закупоривает поры, и они начинают выделять кожное сало с утроенной скоростью. Дерматология Fri, 11 Jun 2010 19:03:33 +0400 Я советую по утрам после умывания протирать лицо кубиками льда с отваром коры дуба, цветочков календулы или зеленого чая. Сделайте специальный лосьон для жирной кожи:отожмите сок одного лимона в стеклянную или эмалированную посуду. В другую посуду положите мелко нарезанную корку лимона, туда же всыпьте 2 ст. л. сухих . листьев шалфея, залейте стаканом крутого кипятка, накройте крышкой и оставьте на час. После настаивания процедите, отожмите остаток в слитую жидкость. Затем этот настой и лимонный сок влейте в бутылку, добавьте 30 мл столового уксуса, 30 мл камфорного спирта и 50 мл 40-процентной водки. Протирайте кожу 1-2 раза в день.Еще один совет, мною проверенный: как только появляются прыщики, я накладываю примочки из настоя шалфея и аптечной ромашки. Смачиваю марлевую салфетку в настое, накладываю на все лицо и полчаса лежу.Анна Ведерникова, г. Анапа https://nat-med.ru/skin/hair/4288-letnij-uxod-za-volosami.html Считается, что волосам ничего не сделается от жары, подумаешь, выгорят немножко, это даже красиво. Но на самом деле волосы страдают от прямых солнечных лучей, жары и городской пыли. Летом за волосами надо ухаживать особенно тщательно. Несмотря на то что в продаже имеются все необходимое: маски, сыворотки, ополаскиватели, кондиционеры, я советую не пренебрегать натуральными домашними средствами. Волосы Fri, 11 Jun 2010 18:56:49 +0400 Хотя бы раз в неделю я делаю какую-нибудь маску обязательно: из желтка с солью и ложкой коньяка или смешиваю поровну яйцо, мед и оливковое масло. Когда нет ничего под руками, смачиваю волосы домашней простоквашей и оставляю на час, после чего смываю. Я пришла к выводу, что шампунь можно использовать самый простой, но вот остальной уход надо тщательно продумать. Я научилась делать натуральный ополаскиватель для волос, который заменяет мне покупной кондиционер.В белое вино положите в равных пропорциях перетертую аптечную ромашку, розмарин и майоран. Затем поставьте на неделю настояться. Для применения в стакане с теплой водой растворите 2 ст. л. настойки и ополаскивайте волосы после мытья. Волосы приобретут здоровый блеск, будут хорошо расчесываться.Если вы не любите вечером мыть голову, я советую на редкую расческу нанизать вату, смоченную в этом ополаскивателе и несколько раз расчесать волосы - вся пыль, осевшая на волосах за день, останется на вате. Марина Прокопьева, г. Смоленск https://nat-med.ru/skin/maski/4287-klubnichnaya-maska-dlya-lica.html Наша кожа соскучилась по живым витаминам точно так же, как и весь организм, и потому при первой же возможности ее надо подпитать. Вообще, я поступаю просто - все, что заготавливаю для салата и на лицо использую в виде кашицы, размолотых и размятых листьев, настоев. И никогда не пропускаю ягодного сезона, обязательно делаю маски из клубники, пока она есть свежая. Маски для лица Fri, 11 Jun 2010 18:44:42 +0400 К размятым ягодкам можно добавлять, в зависимости от того, какая у вас кожа, все, что угодно: желток, белок, мед, йогурт, сливки, сметану. Поскольку у меня кожа зрелая, я использую биологически активные добавки, в первую очередь мед. Вот, например, самый простой рецепт маски:разомните деревянной ложечкой 6 ягод клубники, добавьте к ним 1 столовую ложку растительного масла, 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку отвара цветков ромашки. Смесь хорошо перемешайте и нанесите на кожу лица и шеи на 15-20 минут, после чего снимите маску ватным тампоном, смоченным в прохладном молоке. Маска отлично смягчает и витаминизирует увядающую кожу.Очень хорошо летом делать маски через день. Каждый вечер надо особенно тщательно очищать кожу, особенно жирную. Чтобы не умываться лишний раз мылом, я использую кусочек черствого ржаного хлеба: заливаю кипятком, жду минут 20, пока распарится, круговыми движениями втираю осторожно по массажным линиям, затем смываю. Очень хороший эффект, попробуйте. Юлия Андреевна Семенова, г. Москве https://nat-med.ru/skin/4282-pochemu-gorit-kozha.html У мамы постоянное жжение кожи на спине, усиливающееся к ночи. Длится это уже не один год, а сейчас и ноги стали беспокоить. Врачи (дерматолог, эндокринолог, невропатолог, психиатр, семейный доктор) пытались ее лечить, но ничего не помогает. Кожа чистая, без сыпи, повреждений. Дерматология Thu, 10 Jun 2010 19:47:06 +0400 На ощупь не горячая, а чувство такое, что приложили что-то горячее. Терпеть очень тяжело. Прошу уважаемую Г.Г. Гаркушу помочь нам советом.Демичева АлександраКожа человека - это граница между внутренними органами и внешним миром. И ее связь с органами установлена уже давно. Зоны их проекции на коже называются зонами Захарьина-Геда. На них могут быть высыпания в виде прыщей, волдырей, пупырышков (гусиная кожа). Также могут быть и покраснение, зуд, чувство потливости, холода или жара - без видимых изменений, как у вашей мамы. В подобных случаях пациенты очень красочно описывают свои ощущения. Они ходят по врачам, пытаясь узнать диагноз, а потом успокоиться. Но причина-то внутри организма. На психологическом уровне это стресс, страх, гнев, раздражение, протест против какой-то ситуации. Вроде бы человек внешне спокоен, а у него целый шквал мыслей, эмоций, которые не могут выйти наружу. И все это отражается на коже. Что при этом происходит на физическом уровне? Если мы слишком упрямы и постоянно чему-то сопротивляемся, то в организме замедляются процессы окисления. Под кожей скапливаются недоокисленные продукты, которые раздражают нервные окончания, а снаружи образуются различные бугорки. Допустим, человек внезапно испугался. Это стресс, от которого он старается отгородиться. Некоторые ситуации мы не принимаем, но и не пропускаем мимо, а потом постоянно «прокручиваем» в мыслях. В таких случаях чаще всего и начинает «гореть» или зудеть кожа. Почему неприятные ощущения усиливаются к ночи? Потому что дневные проблемы отступают, и человек остается один на один со своими мыслями. А эти мысли жгут, кусают, зудят...Что же можно сделать? В первую очередь, успокоиться и занять голову чем-то дельным. Можно читать книги, стихи, петь песни, чтобы не было свободного времени для внутренних разговоров с несуществующим собеседником. Советую вашей маме заняться аутотренингом. Помогут и ароматические масла лаванды, мелиссы, мяты. В таких случаях их полезно вдыхать из аромасалфетки (2-3 капли в день), чередуя. Особенно сильно реагируют на гнев и раздражение печень и желчный пузырь. Поэтому рекомендую желчегонные травы и очищение желчного пузыря с помощью тюбажей. О них мы уже рассказывали подробно. Тюбажи надо чередовать и делать в течение года по 2-5 дней с перерывами на 2 недели.Теперь разберемся с работой кишечника. Рациональное питание - это, в первую очередь, овощи. В них есть клетчатка, которая поможет вывести шлаки. Овощи насыщают организм витаминами и микроэлементами. И еще надо заселить кишечник полезными микроорганизмами с помощью аптечных препаратов, содержащих бифидо- и лактобактерии. Тогда пройдет дисбактериоз, нормализуются обменные процессы в коже и всех тканях. Исчезнут и психоэмоциональные раздражители.А из наружных средств рекомендую баню с веничком 2 раза в неделю. И душ с массажной насадкой улучшит обменные процессы в коже и во всем организме. На зоны перевозбуждения можно делать аппликации из трав. Смешайте поровну хвощ, крапиву, ромашку и мяту. Залейте стаканом холодной воды 2-3 ст. л. сбора на 12 часов. Затем положите травы на ткань (в 2 ладошки, не более) - и на зону раздражения на 2 часа. Раздраженную кожу хорошо протирать настойкой календулы, прополиса или ротокана.Г.Г. Гаркуша, человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт https://nat-med.ru/skin/4273-udalenie-pigmentnyx-pyaten-na-lice.html У этого лекарственного растения, которое цветет повсеместно в июне, говорящее название - чистотел.Я не пропускаю момент его цветения. Использую чистотел, чтобы избавиться от пигментных пятен на лице. Дерматология Thu, 10 Jun 2010 14:07:50 +0400 Дли этого смазываю пятна его свежим соком дважды в день в течение одной-двух недель, и лицо очищается, молодеет. Но должна предупредить: ни на минуту нельзя забывать о том, что чистотел ядовит. При работе с ним важно соблюдать осторожность, а после тщательно мыть руки с мылом. И тогда он выручит не раз во многих трудных случаях. Однако применять все препараты чистотела надо в строго определенных дозах. При всей своей ядовитости чистотел - лучшее средство от бородавок, прыщей, многих кожных болезней. Я обычно готовлю мазь на его основе. Если планирую использовать ее в ближайшее время, то смешиваю тюбик детского крема со свежим соком чистотела из расчета, что сок будет составлять 1/10 часть. На более длительный срок мазь готовлю на основе вазелина, свиного или бараньего жира.Для получения мази можно использовать не только сок чистотела, но и высушенную траву, которую предварительно надо очень хорошо измельчить в кофемолке или ступке. Пропорции, в которых смешиваются компоненты, зависят от конкретного случая, конкретной болезни. Однако обычные соотношения такие: 1 часть измельченной травы и 2 части массы-основы; 1 часть свежего сока и 4 части основы.Сейчас применяю свою мазь наружно при любых кожных высыпаниях. Когда-то в юности с ее помощью я вылечилась от дерматита.Нина Петровна Белугина, г. Липецк https://nat-med.ru/skin/4268-aloye-dlya-myagkoj-i-barxatistoj-kozhi-ruk.html Вот и начались дачные заботы: надо копать землю, высаживать семена и рассаду. После длительного соприкосновения с землей наши руки становятся шершавыми, кожа грубеет, трескается. Дерматология Wed, 09 Jun 2010 17:53:37 +0400 Для ежедневной защиты кожи рук я использую домашний лосьон из сока алоэ, который ни в чем не уступает покупным кремам, а возможно, даже превосходит их. Отсутствие ароматизаторов в моем лосьоне говорит только о его натуральных компонентах.Из мелко нарезанного листа длиной от 15 см отжимаю сок, который вместе со жмыхом заливаю 200 мл кипяченой воды и настаиваю 8 часов. Затем настой процеживаю, отжимаю. Храню его в холодильнике. Полученный лосьон можно использовать каждый раз после мытья рук. Просто наносить его на кожу и тщательно растирать до высыхания.Кожа становится мягкой, бархатистой. Ваши натруженные ручки будут вам очень благодарны после применения лосьона из алоэ! Это натуральное средство оказывает ранозаживляющее и противовоспалительное действие. А еще алоэ обладает адаптогенным свойством. То есть при его применении мы получаем то, что необходимо именно организму человека. В первую очередь, сок алоэ предотвращает повреждение кожи и способствует лучшему заживлению различных ранок, трещин.Хлопот с комнатным растением алое нет почти никаких. При этом под рукой всегда надежный друг и целитель, который избавит вас от многих проблем, сделает ваши руки красивыми и привлекательными. Здоровья и красоты всем!Куликова Мария https://nat-med.ru/skin/ran/4260-kak-uberechsya-ot-palyashhego-solnca-i-ozhogov.html Лето толком не наступило, а жара такая нагрянула, что и не верится. Я даже не успела еще нарадоваться теплым денькам, а уже неприятность: и обгореть успела, копаясь на первых грядках, и тепловой удар получила. Не знаю, смеяться над собой или плакать. Ведь сама всех стараюсь предостеречь от опасностей, которые нас подстерегают в жару. Ссадины, раны, синяки Wed, 09 Jun 2010 14:41:19 +0400 Решила написать, что делать, если вы нечаянно перегреетесь на солнышке или обгорите. Конечно, лучше все-таки правильно рассчитать свое пребывание под прямыми лучами. Если нет возможности натянуть самодельный тент из простыни, то на грядках лучше копаться с утра и после обеда. Надо ли говорить, что на голову надо надеть легкую панамку, косынку? Если вдруг почувствуете слабость, головокружение, учащение пульса - все бросайте и идите в тень, в прохладное место, ложитесь, положите на голову холодное мокрое полотенце. Попросите ближних, чтобы помахали на вас веером, газеткой, побыли рядом. И понюхайте нашатырный спирт.А чтобы на коже не появились пузыри от солнечного ожога, я обычно смазываю покрасневшие места сметаной, простоквашей — что есть под рукой. Но если к вечеру кожу пощипывает, это уже плохо. Возьмите 1-2 сырые картофелины, промойте, очистите от кожуры, натрите на терке. Можно непосредственно эту кашицу приложить в виде компресса на обожженные места. А можно отжать сок, смочить в нем бинтик и сделать примочки. Повторяйте в течение 2 часов, тогда к утру кожа успокоится.Сырой картофель хорошо успокаивает кожу, обычно даже и пузыри не появляются. Но я хочу посоветовать - смазывайте кожу картофельным соком даже при легком покраснении, ведь в идеале красноты вообще не должно быть после пребывания на солнце. Лидия Валерьевна Глухова, г. Киев https://nat-med.ru/skin/cellulit/4249-ubiraem-cellyulit-i-privodim-myshcy-v-tonus.html Начинается купальный сезон. Хочется хорошо выглядеть в купальнике, но кожа за зиму стала вялой, мышцы обвисли, появились признаки целлюлита. Как подтянуть фигуру?Жанна Сокол, 47 лет, г. Самара Целлюлит Tue, 08 Jun 2010 16:01:49 +0400 Упражнения для ягодиц и бедерЛучшими упражнениями для ягодиц и бедер инструкторы физкультуры считают приседания, выпады вперед, ходьбу на ягодицах. Делать их надо так, чтобы чувствовать напряжение ягодичных мышц. Для усиления эффекта можно надеть на щиколотки специальные утяжеления - манжеты на липучках.1. Выпады вперед. Стоя на одной ноге (руки на поясе), второй шагнуть вперед и присесть как можно глубже. Спину держать прямо, руки - на поясе. Затем подняться, приставить ногу. По 8-10 раз каждой ногой.2. Ходьба на ягодицах. Сесть на коврик, руки вытянуть вперед, ноги прямые. Сделать 10 «шагов» на ягодицах вперед, столько же назад, затем маршировать на месте.3. Отведения ног назад. Встать на колени, опираясь на предплечья. Распрямлять ногу в колене, как бы толкая груз от себя. По 15 раз каждой ногой.4. Приседания. Полезны любые варианты, но особенно - из положения стоя на коленях. Руки - перед собой, спина - прямая. Садиться то справа, то слева от коленей. По 10 раз.Нетренированные мышцы после занятий будут болеть, но это не повод отменять тренировки. Когда они окрепнут, боли пройдут, а результат вашего упорства станет заметным.Кофе против целлюлитаЛатиноамериканки тонизируют кожу с помощью кофейной гущи, втирая ее в бедра, ягодицы и живот. Благодаря содержащимся в нем алкалоидам, кофе усиливает кровобращение и активизирует обмен. Причем, в отличие от внутреннего применения, втирание кофейной гущи в кожу не имеет существенных противопоказаний. Единственное предостережение: тем, у кого стойко держится повышенное давление, рекомендуется использовать гущу не свежего, а спитого кофе.Размолоть зерна до состояния грубого помола и залить небольшим количеством воды. Настаивать 2 часа. Процедить, гущу отжать. Полученным раствором протереть кожу в проблемных местах. Когда она высохнет, втирать кофейную гущу массажными движениями в бедра и ягодицы и оставить на час. Смыть сначала теплой, затем холодной водой. https://nat-med.ru/skin/nogti/4231-5-sekretov-letnego-pedikyura.html Многие женщины вообще считают педикюр не нужным делом и не уделяют своим ножкам должного внимания. Летом наши пяточки и пальчики должны выглядеть идеально, ведь мы перешли на открытые босоножки. Как же правильно ухаживать за стопами? Как сделать spa-педикюр в домашних условиях, и какой лак выбрать? В этой статье мы раскроем все секреты модного педикюра лета 2010. Ногти Fri, 04 Jun 2010 13:45:24 +0400 Дамские ножки всегда притягивают к себе мужские взгляды, поэтому они должны выглядеть просто безупречно. Сейчас в моде супер открытая обувь. Вьетнамки, сандалии из нескольких ремешков – хит этого сезона. Даже классические туфли стали намного открытей и обнажили пальчики. Все сразу же задаются вопросом: «Как быстро привести в порядок ножки?». Некоторые обходятся несколькими мазками яркого лака, а некоторые отправляются в косметический салон. Яркий лак – это, безусловно, модно и красиво, но именно он притягивает к себе взгляды и внимание, и тем самым демонстрирует все ваши изъяны.У вас есть выбор, либо ликвидировать все недостатки, либо просто закрыть на них глаза. Основные проблемы, с которыми сталкиваются женщины: некрасивая форма ногтевой пластинки, потертые или обломанные ногти, наросты от старых мозолей, потрескавшиеся пятки и так далее. Выбираем цвет лакаПеред тем как сделать педикюр, следует определиться с цветом лака. Яркий будет привлекать внимание, а нейтральный – скроет недостатки. Все модницы всегда красят ногти самыми яркими и сумасшедшими оттенками. Не торопитесь красить ногти оранжевым или желтым лаком. Специалисты утверждают, что универсальным цветом для педикюра всегда был и есть нейтральный оттенок. Накрасьте ноготки бежевым или нежно розовым лаком, предварительно покрыв ногтевую пластину укрепляющим составом. Также вы можете сначала накрасить ногти, а потом покрыть их толстым защитным слоем. В любом случае лак будет держаться дольше. Очень светлые или телесные оттенки скрывают все дефекты ваших ногтей. Это является очень актуальным в летний период, так как наши ноги подвержены влиянию различных негативных факторов.Алый и оранжевый лак пользуется большим спросом. Но вот для босоножек из тоненьких ремешков алый цвет не очень подойдет, так же, как и оранжевый.В этом году ведущие специалисты предлагают вашему вниманию синий цвет и его оттенки. В первую очередь сюда входят цвета: индиго, голубики, ночного моря и кобальта. Эти оттенки прекрасно сочетаются с хитом сезона, одежды из денима, или с воздушными шифоновыми платьями, юбками и сарафанами. Лето – это не только море, солнце и песчаный пляж. Находясь в отпуске, мы ходим на вечеринки, встречаемся с друзьями и просто весело проводим время. Наше стремление угнаться за модой, порой играет с нами злую шутку. Мы забываем о комфорте и удобстве в одежде, а за это расплачиваются наши ножки. Для того чтобы они всегда хорошо выглядели, мы раскроем вам несколько секретов педикюра. Перед походом на важное мероприятие или первое свидание новые туфли необходимо посыпать тальком для тела или пудрой. Это поможет вашим ножками не вспотеть и прекрасно себя чувствовать в ходе всего вечера. Наращиваем и рисуемВсем хочется, чтобы их ногти были не только красивыми, но и здоровыми. Многие женщины стремятся украсить свои ноготки различными рисунками. Для этого существует несколько верных способов, но все они, в-первую, очередь основываются на классическом маникюре. Раскрашивание и декорирование ногтей принято называть «нейл-артом». Также большой популярностью пользуется наращивание. В этом сезоне нейл-арт не порадовал нас какими-то новыми тенденциями. По-прежнему в моде остаются яркие цвета и различные узоры. На ногтях ног следует рисовать те же узоры, что и на руках. Необходимо учитывать, что ногти на ногах намного меньше, чем на руках, следовательно, узоры должны быть соответствующими. Вы можете создавать различные узоры и рисунки, которые обязательно привлекут взгляды окружающих. Ногти на ногах находятся на большом расстоянии от глаз людей. Поэтому рисунок не должен быть наляпистым, иначе люди подумают, что у вас просто грязные или пораженные какой-то страшной грибковой инфекцией ногти. Самый лучший вариант – это классический французский маникюр или правильные геометрические формы, нарисованные ярким лаком. Многие женщины считают наращивание ногтей на ногах пустой тратой времени и денег. Но это не совсем так. После нескольких процедур наращивания, ногти немного спаиваются и становятся крепче. Они выглядят здоровыми и ухоженными, а это как раз то, что нам так необходимо летом. После наращивания, край ногтя становиться запаянным, и, следовательно, ваши шансы подхватить грибок сводятся к минимуму. Не всех женщин природа наградила красивой формой ногтей на ногах, а яркий лак сделает это еще заметней. Наращивание позволит вам выбрать наиболее подходящую и красивую форму ногтя. К тому же вы сможете избежать такой проблемы, как вросшие уголки ногтей. Обращаемся за помощью к профессионаламМногие женщины считают, что смогут сделать педикюр в домашних условиях. Они не собираются идти в салон и тратить кучу денег на, то, что никто не заметит и не оценит. Но это совсем не так!Профессиональный маникюр, сделанный в косметическом салоне, никогда не сравниться с домашним. Это то же самое, что сравнивать новейший Боинг с дирижаблем. И то и то умеет летать, но ощущения пассажиры испытывают разные, согласитесь. Домашний педикюр, это больше профилактика и поддержание уже сделанного педикюра профессионалами. Летом педикюрный салон необходимо посещать раз в месяц. Перед поездкой в жаркие страны вам необходимо пройти полный комплекс подготовки ваших ноготков к встрече с морской водой, горячим песком и сухим воздухом. Spa и аппаратный педикюр находятся на данный момент на пике популярности. Само их название говорит за себя. Во время spa-педикюра всю работу проделывают фруктовые кислоты. Из смеси авокадо, кунжута и жасмина получается первоклассная маска, которая смягчит, увлажнит и продезинфицирует ваши ножки. К тому же такая маска проведет поверхностный пилинг. От натоптышей и мозолей помогут избавиться скрабы и сыворотки, приготовленные на основе натуральных компонентов. Вы навсегда забудете о лезвиях и других малоприятных средствах. Spa-педикюр требует полного расслабления, а так же он занимает очень много времени. Аппаратный педикюр наоборот делается очень быстро и качественно. Как вы уже догадались, его делают при помощи специальных аппаратов в течение 40 минут. Для вашей же безопасности, многие салоны не делают традиционные размягчающие ванночки. Они предпочитают использовать салфетки, пропитанные специальными маслами и смягчающими жидкостями. Ороговевшую кожу удаляют при помощи различных насадок, так же выравнивают кутикулу, корректируют ногтевую пластину и шлифуют её. Комментарии специалиста:Елена Филалеева, ведущий специалист SPARITUAL в России:«Spa процедуры это не только оздоровление, но и полная релаксация всего организма. Воздействие осуществляется через обонятельный центр и кожу. В процессе обмена веществ spa компоненты начинают активироваться, улучшая при этом кровообращение. Они способствуют выводу токсинов из организма человека. Spa-педикюр состоит из нескольких шагов, которые следует выполнять поочередно, не перескакивая. Ванночки для ног лучше делать с использованием средств с богатым минеральным комплексом и витаминами. Таким образом, вы очистите кожу и подготовите её к поверхностному пилингу. Пилинг – это глубокое очищение кожи от ороговевших частиц. Его можно осуществлять различными скрабами, в состав которых входят твердые абразивы: сахар, кизельгур, молотые абрикосовые косточки и кофе. Так же его выполняют препаратами, приготовленными на основе фруктовых кислот. Вы можете сразу питать и отшелушивать кожу, для этого приобретайте пилинги в состав которых входят эфирные масла. Массаж всегда являлся самым верным способом снять напряжение и стресс. Особое внимание стоит уделить стопам, так как там находятся рефлекторные зоны всех важных органов человеческого тела. Так же следует пользоваться средствами, которые увлажняют и питают клетки кожи. Наши ножки так же надо оберегать от ультрафиолетового излучения. Spa - это не только модный уход за кожей, но и её защита. Во время процедуры специалисты пользуются не только препаратами, но и умело «жестикулируют» музыкой и цветом, тем самым, оказывая воздействие на ваш вкус. Косметологи стараются «надавить» на все 5 органов чувств и тем самым помогают вам расслабиться». Заботимся о здоровьеНекоторые женщины регулярно делают педикюр, ухаживают за своими ножками, но, увы, они все же не выглядят идеально. Многие сталкиваются с проблемой отшелушивания ороговевшей кожи на стопах. С ней не могут справиться даже супер современные крема. Если у вас закрались сомнения по поводу здоровья кожи ваших стоп, сразу же обратитесь за помощью к специалистам. Возможно у вас грибковое заболевание, от которого страдает каждая пятая женщина планеты. https://nat-med.ru/skin/4228-maski-dlya-kozhi-lica-shei-ruk-nog-grudi-v-domashnix-usloviyax.html Употребление витаминов благоприятно сказывается на нашем здоровье. Кожа, как и любой другой орган, нуждается в витаминах. Для питания и тонизирования кожи лица прекрасно подойдут маски, сделанные из овощей, фруктов и ягод. Мы предлагаем вашему вниманию несколько рецептов красоты. Дерматология Fri, 04 Jun 2010 13:04:29 +0400 В августе все фрукты и овощи переполнены витаминами. Вы можете приготовить маску из дыни, персика, винограда, сливы, моркови, капусты или томата. Ваша кожа омолодиться, станет более эластичной, а самое главное здоровой. Во всех овощах и фруктах содержатся очень полезные компоненты, которые помогут вам избавиться от всех недостатков и восстановят кожу и волосы. Маска для загоревшей кожиЕсли у вас сильно обгорела кожа, сделайте компресс из капустного сока. Он очень хорошо питает кожу и восстанавливает все поврежденные клетки. В молодой моркови содержится большое количество витаминов. Натрите на мелкой терке 1 молодую морковь, затем в полученную кашицу добавьте 1 столовую ложку овсяных хлопьев и залейте полученную смесь кипятком.Через 15 минут легкими массажными движениями наносите маску на кожу лица, шеи и зону декольте. Через 20 минут смойте, затем ополосните лицо холодной водой. Отбеливающая маска для лицаНужно порезать 1 спелую дыню на несколько частей и варить на маленьком огне в течение 30 минут. Полученный отвар необходимо остудить и пропустить через мелкое сито или марлю. Маска поможет вам вывести веснушки, пигментные пятна и избавит от прыщей.Омолаживающая маска для лицаВзбейте 1 яичный желток, добавьте в полученную массу 2 чайные ложки мякоти винограда. Перед нанесением маски, лицо необходимо протереть соком винограда, а затем нанести приготовленную омолаживающую смесь. Через 20 минут можете смыть лицо холодной водой. Крем для лица из помидоровИзмельчите в кухонном комбайне или мясорубке 3 спелых помидора (по100 грамм) и 1 лимон. Полученную кашицу переложите в бутылку, вылейте туда 100 грамм водки и поставьте в темное сухое место на 2-3 недели. Процедите настоявшуюся кашицу, отожмите лишнюю влагу и вылейте в настойку 100мг камфорного спирта. Далее в полученную массу необходимо добавить три яичных желтка, и 1 столовую ложку меда и тщательно все перемешать. Крем необходимо хранить в холодном и темном месте. Профессионалы рекомендуют пользоваться кремом 1-2 раза в день. Это средство подойдет для нормальной и не жирной кожи лица. Освежающая и тонизирующая маска для лицаБерем 1 столовую ложку сгущенного молока, смешиваем её с 1 чайной ложкой только что выжатого сока арбуза или персика. Маску необходимо нанести на лицо и оставить на 20 минут. Маска для сужения порИзмельчаем мякоть одного спелого баклажана на терке, добавляем в полученную кашицу 1 столовую ложку сока алоэ, 1 чайную ложку меда и 2 столовые ложки отвара из зверобоя. Наносим на лицо тонкий слой кашицы. Как только он впитался, наносим еще один слой и оставляем на 20 минут. Маску смываем теплой водой и протираем лицо кубиком люда. Делаем акцент на губыЕсли ваши губы покрыты трещинами и язвами, то вам обязательно поможет яблочное пюре. Возьмите 2 яблока, натрите их на мелкой терке, смешайте полученную кашицу со сливочным маслом, в соотношении 1:1. Смазывайте губы этим кремом несколько раз в день. Если у вас сухие и обветренные губы, вам поможет яблочный сок. Смешиваем 1 желток, 1 чайную ложку яблочного сока, 1 чайную ложку спирта или камфорного масла, 2 чайные ложки сметаны. Наносим на кожу лица и оставляем на 20 минут. Настойка шиповника прекрасно справится с трещинами, язвочками и простудой на губах. Смазывайте проблемные участки 2 раза в день, утром и вечером. Избегайте попадания настоя в ротовую полость и на зубы. Зеленый горошекСварите 100 грамм гороха и измельчите его в мясорубке, добавьте 2 чайные ложки сливок (свежих), хорошо перемешайте и нанесите на шею. Через 15 минут необходимо смыть теплой водой. Ваша шея скажет вам спасибо, маской можно пользоваться раз в неделю. Очищающая маска для кожиИзмельчите на мелкой терке одно спелое яблоко, в полученное пюре добавьте 1 столовую ложку молотого кофе. Наносим на шею и смываем теплой водой через 15 минут. Питательная маскаИзмельчаем на терке одно несладкое яблоко, например, антоновку, добавляем в кашицу 1 столовую ложку оливкового масла. Наносим на шею легкими массажными движениями, смываем через 15 минут. Увлажняющая маскаБерем 1 болгарский перец, чистим его от семян и измельчаем на терке или в мясорубке. В полученное пюре добавляем 1 чайную ложку мёда и свежего, нежирного молока, 1 столовую ложку измельченных овсяных хлопьев. Наносим на шею и смываем через 15 минут прохладной водой. Маска для увядающей кожиИзмельчите в мясорубке 3 столовые ложки мякоти спелой тыквы, и смешайте с 2 чайными ложками крахмала. Нанесите на шею и смойте через 10 минут подкисленной водой. Упругая грудьДля увядающей кожи грудиСмешиваем по две чайные ложки арбузного сока, растительного масла и мёда, в полученную смесь добавляем 50 грамм теплой манной каши. Мягкими массажными движениями наносим на грудь и оставляем на 20 минут. Смываем холодной водой. Данная маска разглаживает кожу и делает её более упругой. Питание и увлажнение2 столовые ложки виноградного сока смешиваем с 2 столовыми ложками меда. Пропитываем в полученном растворе марлю и прикладываем к груди на 10-15 минут. Маска хорошо увлажняет и питает кожу. «Персиковое наслаждение»Отделяем мякоть спелого персика от косточки, и размельчаем до образования кашицы. Затем добавляем 1 столовую ложку творога, 1 чайную ложку оливкового или растительного масла. Наносим на грудь, смываем через 10-15 минут прохладной водой. Маска из тыквыРазрежьте спелую тыкву на несколько частей, сварите и затем размельчите в блендере. В полученную кашицу добавьте 1 ложку меда. Теплую маску наносим на грудь и смываем холодной водой через 15 минут. Маска из дикой грушиМякоть груши восстанавливает и омолаживает кожу, а так же заживляет порезы и ссадины. Специалисты рекомендуют использовать лежалые груши, так как в них больше витаминов и кислот. Сделайте кашицу из мякоти диких груш и нанесите на кожу рук. Смывать «крем» необходимо через 15-20 минут, теплой водой. Арбуз и огурецСмешиваем мякоть огурца и арбуза, в соотношении 1:1, далее наносим на кожу рук и оставляем на 20 минут. Смывать необходимо теплой водой. ПерсикДля смягчения кожи рук подойдет маска, сделанная из персика. Мякоть спелого персика тщательно разомните и добавьте 1 столовую ложку крахмала. Крем необходимо наносить на чистую кожу рук. Смываем через 20 минут теплой водой. Наши ножки тоже нуждаются в витаминахРецепт для раздражительной кожиНа крупной терке измельчите 1 спелую грушу, добавьте в полученную кашицу 2 столовые ложки морковного сока, 1 чайную ложку крахмала и 1 ложку виноградного сока. Все ингредиенты хорошо перемешайте и нанесите на ноги на 20-25 минут.Маску смывать нельзя, возьмите бумажное полотенце и вытрите ноги. Ваша кожа сразу же станет гладкой и эластичной. Смягчающая маска для ногИзмельченную траву зверобоя смешиваем с 2 столовыми ложками мякоти спелой дыни и 1 столовой ложкой свежего молока. Нанесите маску на стопы и голень, смойте через 20-30 минут прохладной водой. Крем из сливСливы хорошо увлажняют кожу. Возьмите 1 столовую ложку сливочного масла, 1 желток, 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку сливового пюре. Все ингредиенты тщательно смешайте до образования гомогенной массы. Наносим крем на кожу ног и оставляем на 20-30 минут. Остатки крема смывать нельзя, возьмите бумажное полотенце и протрите ноги. СливаБерем 5-6 слив, моем их в теплой воде и очищаем от косточек. Выжимаем сок и переливаем его в чистую посуду, добавляем пол ложки сметаны, 1 чайную ложку оливкового или растительного масла, 1 чайную ложку крахмала. Все ингредиенты тщательно перемешиваем. Волосы расчесываем и разделяем на пряди. Наносим маску на корни волос, а затем распределяем по всей длине. Голову оборачиваем пленкой и закутываем в махровое полотенце. Через 30-40 минут моем голову теплой водой. Сок из плодов сливы – универсален, он подходит для любого типа волос. После первого применения они сразу же станут эластичными, послушными и мягкими. Болгарский перецДля того чтобы волосы меньше секлись, и не было перхоти, кожу головы необходимо протирать «перцовой водой». На терке размельчаем 5 болгарских перцев. Полученное пюре перекладываем в стеклянную посуду, заливаем очищенной дистиллированной водой и прячем в темное место на сутки. Каждый день протирайте волосы «перцовой водой» на протяжении 2-х недель. ТоматЕсли у вас непослушные волосы, томат поможет их приручить. Спелый помидор очищаем от кожицы и измельчаем в мясорубке. В полученное пюре добавляем 1 чайную ложку меда, 1 столовую ложку оливкового или растительного масла, 1 столовую ложку сметаны, 10 капель свежего лимонного сока. Все ингредиенты необходимо перемешать и добавить 1-2 столовые ложки пшеничной муки и перемешать второй раз. Перед мытьем головы, расчешите волосы и разделите их на пряди. Маску необходимо нанести на корни, а потом протянуть по всей длине. Заверните голову в пленку и повяжите теплое махровое полотенце или шерстяной платок. Через 30-40 минут смойте волосы мягким шампунем. https://nat-med.ru/skin/hair/4226-letnij-uxod-za-volosami.html Лето – это не только самая лучшая пора, но и прекрасная возможность преобразиться. Однако красивая загорелая кожа плохо сочетается с больными и тусклыми волосами. Летом наши волосы подвержены пагубному влиянию внешних факторов, таких как: горячий и сухой воздух, жаркий ветер, морская вода и так далее. Мы обратились к специалистам за советами, и вот, что они нам рассказали... Волосы Fri, 04 Jun 2010 12:38:55 +0400 1. Солнце – друг или враг волос?Вы наверняка замечали, что после летнего отдыха ваши волосы выглядят просто ужасно, они тусклые, ломкие и пересушенные. Солнце сделало свое дело, оно лишило волос жизненных соков и эластичности, а ультрафиолет разрушил кутикулу. Летом просто необходимо носить головной убор, либо пользоваться специальными защитными средствами для волос. Средства по уходу за волосами в летний период называется «leave in» или «одежда для волос». Солнцезащитное средство необходимо наносить сразу после мытья головы на мокрые волосы. Если у вас нет под рукой специального средства, вы можете нанести на волосы обычный солнцезащитный крем. Как только вы придете с пляжа домой, обязательно вымойте голову мягким шампунем. Не забывайте пользоваться специальными средствами, которые будут питать ваши волосы. Для сухих волос:Делаем смесь из 2 столовых ложек сливок, 1 чайной ложки оливкового масла и 1 чайной ложки лимонного сока. Наносим маску на чистые влажные волосы, оставляем на 15 минут и смываем теплой водой. Для жирных волос:Готовим следующую маску: 1 чайная ложка обезжиренного натурального творога, молока и лимонного сока, 2 столовые ложки вишневого сока или мякоти. Наносим на кожу головы легкими массажными движениями, оставляем на 10-15 минут и смываем теплой водой. Для нормальных волос волос:Готовим маску: взбейте 1 сырой желток, добавьте 1 столовую ложку оливкового масла, 1 столовую ложку жидкого меда, 1 столовую ложку вишневого сока. Все ингредиенты тщательно перемешиваем и наносим на кожу головы на 15 минут, затем смываем теплой водой. Если после летнего отдыха у вас сильно секутся волосы, то вам поможет Витамин Е, который можно купить в аптеке. Витамин Е (масло) необходимо втирать в кончики волос раз в неделю. После того, как вы нанесли витаминное масло, намажьте волосы взбитым сырым желтком. Подержите маску примерно 10-15 минут и смойте теплой водой. Шампунем мыть не обязательно.2. Сколько раз в неделю необходимо мыть голову?В летний период к процедуре мытья головы необходимо относиться очень осторожно. Не мойте голову каждый день, так как шампуни очень сильно сушат волосы, при таком частом применении. Вы можете смыть пыль отваром из ромашки. Летом рекомендуется мыть голову специальными шампунями, в состав которых входят UV фильтры, то есть средства из «летней серии». Покупайте средства, в состав которых входит масло жожоба, ши или оливковый экстракт дуба. Масла помогут вашим волосам удерживать влагу, а так же они будут снабжать волосяные луковицы всеми необходимыми витаминными и питательными веществами. Совет: во время мытья волос, старайтесь как можно ниже наклонять голову, так как в этот момент кровоток усиливается и это положительно влияет на волосяные луковицы. Не сушите волосы под палящим солнцем и не выходите на улицу с мокрой головой, т.к. влажные волосы сильнее притягивают ультрафиолетовые лучи. На лето лучше приобрести расческу с редкими и длинными зубцами, так как щетки очень сильно травмируют поврежденные волосы. Если у вас сильно запутались волосы, не спешите, расчесывайте их постепенно, начинайте от кончиков и постепенно двигайтесь вверх. 3. Ухаживаем за кончиками волосВ жаркую погоду больше всего страдают кончики волос. Раз в неделю вам просто необходимо наносить на кончики специальное питательное средство. Волосы при этом необходимо разделить на пряди, а после нанесения питательного лосьона, завернуть в фольгу и оставить на 30-40 минут. Конечно, собираясь на летний отдых, мы не может увезти с собой все необходимые средства. Если вы забыли средство для секущихся кончиков, вы можете заменить его обычным кремом для рук и ногтей. Нанесите крем на руки и аккуратно распределите его по кончикам волос, но не втирайте. 4. Здоровье наших волосМногие люди, уехав на летний отдых, забывают о лечении волос, и потом очень сильно об этом жалеют. Под пагубным воздействием палящего солнца, сухого воздуха, соленой воды и других факторов, состояние волос может резко ухудшиться. Даже если вы находитесь за несколько тысяч километров от дома, вы можете спокойно заниматься лечением волос и кожи головы. Не все знают, что занятие спортом положительно сказывается на здоровье волос. Выполняя различные упражнения, мы стимулируем кровоток, который доставляет питательные вещества и кислород к волосяным луковицам. Здоровые волосы восстанавливаются намного быстрее, чем больные и ослабленные. На красоте волос хорошо сказываются длительные пешие прогулки, плаванье и даже пляжный волейбол. А вот перхоть появляется из-за сниженного иммунитета, стрессовых ситуаций и других негативных факторов. Если у вас нет проблем со здоровьем, и вы не находитесь в депрессии, но у вас все же появилась перхоть, не расстраивайтесь. Купите в аптеке лечебный шампунь, который имеет широкий спектр действия. Старайтесь правильно питаться, и запомните, что жиры, алкоголь и специи способствуют появлению перхоти. Употребляйте как можно больше овощей, фруктов и кисломолочных продуктов с бифидобактериями. Вы можете приготовить лекарство от перхоти в домашних условиях. Нужно взять 4 столовые ложки листьев крапивы и герани, залить всё литром кипятка и настаивать примерно полчаса. Этим раствором можно ополаскивать волосы несколько раз в неделю. Секреты красоты от Анастасии Волочковой:«Летом нельзя допускать, чтобы волосы находились под прямыми солнечными лучами. Я всегда ношу различные головные уборы или платки. Таким образом, я защищаю и тело и волосы. Когда я отправляюсь на отдых в южные страны, я беру с собой мягкие шампуни, кондиционеры и маски с витаминными комплексами. Я пользуюсь косметикой для волос от одной японской фирмы, которой я доверяю. Конечно, волосам приходиться уделять больше всего внимания, но самое главное – это правильный уход. Я пользуюсь советами профессионалов и стараюсь, как можно чаще приходить в салоны красоты. После одной процедуры, мои волосы сразу оживают. Если хотите, чтобы у вас были красивые и здоровые волосы, не жалейте деньги на дорогие средства по уходу за ними». 5. Морская вода вредна для волосПосле отдыха на морском побережье наши волосы становятся жесткими и грубыми, они теряют эластичность. Самый верный способ уберечь волосы – надевать шапочку для купания. Многие женщины не хотят носить столь не эстетичный аксессуар, поэтому, придя после пляжа домой, нужно хорошо промыть волосы чистой водой и нанести легкий крем. Если вы долгое время находились под палящим солнцем без головного убора, а потом купались в морской воде, то вашим волосам просто необходима питательная маска: 1 столовая ложка майонеза, 1 желток, 1 чайная ложка меда, все ингредиенты смешиваем и наносим на корни, а затем расчесываем гребнем. Через два часа можете смыть маску с волос, а затем вымыть голову чистым шампунем. Так же вы можете взять стакан пива, разбавить его двумя стаканами воды и ополоснуть вымытые волосы. Секреты красоты от Маши Малиновской:«Когда я еду на море, я всегда беру с собой головной убор, который защитит мои волосы от прямых солнечных лучей и сухого ветра. Одной шляпкой тут не отделаешься, поэтому я покупаю специальные солнцезащитные средства для волос: шампуни, бальзамы, маски и кондиционеры. Я выбираю косметические средства, в состав которых входит масло ши, жожоба и оливы. Уже после нескольких применений вы сразу же забудете о проблеме секущихся кончиков, так же волосы будут выглядеть более опрятно. Я, как и многие девушки, не очень люблю возиться с феном на отдыхе, поэтому я покупаю специальные легкие маски для волос, которые не надо смывать. После нанесения такой маски, волосы выглядят не хуже, чем после сушки и укладки феном. Одно я могу сказать точно, если вы хотите иметь красивые волосы, следует пользоваться либо домашними рецептами красоты, либо дорогими профессиональными средствами. Соленая вода сильно подсушивает волосы, так же она обесцвечивает крашеные пряди, поэтому после каждого захода в воду, волосы необходимо прополоснуть пресной водой». 6. Вьющиеся волосыДля многих женщин вьющиеся волосы – это катастрофа мирового масштаба. Они непослушные, тонкие, склонны к сухости и вечно путаются при расчесывании. Итак, обратите внимание на ваш шампунь, в его состав должны входить следующие элементы: экстракт масла жожоба, масло кокоса, масло солодки, вытяжка из цветного василька или белого лотоса. После каждого мытья головы, волосы необходимо обязательно смазывать бальзамом. Не забывайте пользоваться масками, которые можно приготовить в домашних условиях. Увлажняющая маска для вьющихся волос:Взбейте 1 желток вместе с оливковым маслом, добавьте туда чайную ложку меда, ложечку порошка хны, и чайную ложку коньяка. Маска наносится на чистые влажные волосы, сверху надевается шапочка или полиэтиленовый пакет. Смывать маску можно через 10-15 минут. 7. Длинные волосыЗа длинными волосами нужен особый уход, так как они очень быстро тускнеют и становятся ломкими. Сальные железы смазывают волосы, а питательные вещества проникают только на 15 сантиметров, а остальная длина, увы, остается без внимания. Многие женщины неправильно моют длинные волосы, шампунь следует наносить только на корни волос, образовавшейся пены хватит на то, чтобы очистить кончики при смывании. Особое внимание следует уделить кондиционеру для волос, он должен разглаживать волосы, и предотвращать спутывание. Волосы скажут вам спасибо, если вы будете периодически полоскать их отваром из ромашки, крапивы и зверобоя. Паровая баня для волос:Разогреваем растительное или оливковое масло, а лучше всего репейное, а затем его в корни волос легкими массажными движениями втираем. После нанесения, заворачиваем голову в теплое полотенце и оставляем на несколько часов. В завершении волосы рекомендуется помыть мягким шампунем. 8. Окрашивание волос в летний периодЕсли вы решили сменить цвет летом, то лучше всего будет, если вы повремените с этой процедурой, потому что вы очень сильно рискуете здоровьем ваших волос. После летнего зноя, палящего солнца и морской воды, ваши волосы становятся пористыми и они лучше впитывают красящий пигмент, чем в любое другое время года. Во-первых, краску необходимо наносить на корни волос, так как они нуждаются в более интенсивном окрашивании. Затем вы можете приступить к окрашиванию прядей. Во-вторых, если вы хотите сохранить цвет, то время окрашивания необходимо сократить. Перед мытьем головы, окрашенные волосы необходимо обильно питать витаминами. Для этого подойдет простокваша, которую необходимо подогреть до комнатной температуры. Нанесите кисломолочный продукт на волосы и оставьте на 30 минут, после чего можете смыть. Затем ополосните волосы подкисленной водой или теплым пивом, так же подойдет простой хлебный квас. 9. Практичные летние прическиЛетом бесполезно делать какие-либо прически или укладки, так как волосы очень быстро впитывают влагу и теряют объем. Самое верное решение это волосы, собранные в конский хвост, пучок или просто зачесанные назад. Такие, на первый взгляд, простые прически станут стильным аксессуаром. Специалисты рекомендуют не использовать фен при сушке волос, но если вы не можете от него отказаться, то струя воздуха не должна быть ближе, чем на 15 сантиметров к голове. Средства стайлинга должны содержать UV – фильтры. Секреты красоты Маши Кравцовой«В отпуске я не пользуюсь косметикой, и не парюсь по поводу специальных средств для волос. Недавно я отдыхала в Гоа, и только через пару дней поняла, что забыла дома расческу для волос. Когда я вернулась в Москву, я сразу отправилась в салон красоты, где работают очень хорошие мастера, настоящие профессионалы. Я не меняю руку, меня очень долго стрижет один и тот же человек, а так же красит, делает укладки и следит за здоровьем моих волос. Находясь дома, я наношу различные питательные маски, а когда есть время, то делаю различные лосьоны из подручных средств, волосы сразу же оживают. Вот рецепт моей любимой маски: смешиваем один желток, чайную ложку коньяка, и несколько ложек репейного масла, можно еще добавить ложку майонеза. Я очень люблю нежиться в теплой ванной и всегда добавляю в воду несколько капель ароматического масла, а на волосы наношу питательную маску, которую для меня выбирает мой парикмахер». ***Волосы – это одна из составляющих нашего организма, на их состоянии в первую очередь сказываются стрессы, усталость, неправильное питание и другие факторы. Для того, чтобы повышать тонус своих волос, необходимо ежедневно расчесывать волосы специальной массажной щеткой по направлению роста и против, а потом от периферии к макушке головы. Обязательно ешьте шоколад, он не только поднимает настроение, но и делает волосы более эластичными. https://nat-med.ru/skin/hair/4223-naturalnyj-blesk-i-sila-volos.html Лето – период витаминного изобилия. Если вы следите за своим здоровьем, то вам предоставляется уникальный шанс наполнить свой организм живительными соками. Витамины не только укрепят организм в целом, но и избавят вас от многих проблем. От недостатка питательных веществ в первую очередь страдают волосы и кожа лица. Сегодня речь пойдет о ломких и тусклых волосах. Волосы Thu, 03 Jun 2010 14:39:55 +0400 Многие женщины сталкиваются с этой серьезной проблемой, ведь только немногие могут похвастаться «беспроблемными» волосами. Одним природа подарила жирные волосы, вторым – сухие, а третьим – тонкие и ломкие. Если вы не собираетесь мириться с природой, то мы предлагаем вам целый комплекс лечебных процедур, направленных на восстановление волос. Обладательницам жирных волос просто необходимо пользоваться вишневым соком. Еще в древние времена его использовали для лечения жирных волос. Для того, чтобы сделать маску, необходимо взять 100-200 грамм вишен, удалить косточки и отжать сок. Затем добавьте 2 столовые ложки крахмала, сок лимона (1шт) и тщательно перемешайте. Перед мытьем головы нанесите полученную смесь на грязные волосы, заверните волосы в полиэтиленовый пакет и махровое полотенце. Через час вымойте голову мягким шампунем и ополосните голову подкисленной водой (1 столовая ложка уксуса или лимонной кислоты на литр воды).Так же для жирных волос будет полезна маска, сделанная из плодов айвы. Разрежете несколько плодов айвы и залейте их стаканом теплой воды, поставьте на огонь, доведите до кипения и выключите газ. Отвар должен постоять 15-20 минут, затем хорошо перемешайте полученную массу. Способ нанесения на волосы такой же, как и в предыдущем рецепте. Если у вас утонченные и ослабленные волосы, вам на помощь придет красная смородина. Такую маску надо использовать перед мытьем головы, 2-3 раза в неделю. Итак, возьмем 100-200 грамм ягод красной смородины и разомнем их до образования кашицы. В отдельной емкости разомните 15-20 грамм свежих живых дрожжей, добавьте туда 1 чайную ложку воды и подержите полученную смесь над паром в течение 5 минут. Затем смешайте дрожжи со смородиной и добавьте туда 1 ложку меда, 1 столовую ложку творога и хорошо перемешайте. В отдельной посуде взбейте 1 желток, и добавьте его в ранее приготовленную смесь и еще раз перемешайте. Полученную маску наносим на кожу головы и оставляем на 40 минут. Черная смородина – это универсальное средство для любого типа волос. Если вы будете пользоваться лосьоном, сделанным из сока черной смородины в течение двух месяцев, ваши волосы станут блестящими и шелковистыми. Возьмите 300-400 грамм ягод черной смородины и разомните их до получения кашицы, а затем добавьте туда стакан водки. Полученную смесь переложите в банку, плотно закройте крышкой и положите в темное и сухое место на 10 дней. По истечении срока процедите раствор и перелейте его в плотно закрывающуюся емкость. Хранить лосьон необходимо в холодильнике. Процедура применения, как и в предыдущих рецептах. Сок малины поможет вашим волосам восстановиться. Так же из малины можно сделать крем, который подойдет для всех типов волос. Возьмите горсть ягод, выжмите из нее сок и перелейте его в керамическую посуду, добавьте туда 1 столовую ложку сметаны, 2 чайные ложки соли, 1 чайную ложку меда, 1 желток и 1 чайную ложку растительного масла. Все ингредиенты необходимо хорошо перемешать, пока не образуется однородная масса, которую мы и будем наносить на кожный покров головы. Если у вас сухие волосы и секущиеся кончики, то вам необходимо пользоваться питательными масками, сделанными из абрикоса. Возьмите 3-4 спелых абрикоса и разомните их до получения гомогенной массы. Добавьте в полученную смесь 1 столовую ложку творога и 1 чайную ложку сметаны. Перемешайте несколько раз полученную маску и добавьте в нее 2-3 капли сока лимона и 1 чайную ложку меда. Маска из персика будет полезна для сухих и ломких волос. Возьмем 2 спелых персика и разомнем их до образования однородной массы. Затем добавляем в эту кашицу 2 столовые ложки творога, 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла и тщательно перемешиваем. Способ применения, как и во всех предыдущих рецептах, только волосы необходимо ополоснуть не подкисленной водой, а отваром из ромашки. Берем 2 стакана цветков ромашки, заливаем водой и доводим до кипения, после чего настой необходимо охладить. Если у вас светлые волосы, то вам просто необходимо ополаскивать волосы раствором из ромашки после каждого мытья. Не все знают, что овощи так же благоприятно влияют на состояние наших волос, баклажан в этом случае просто незаменимый продукт. Маска из баклажана для сухих волос:Пропускаем через мясорубку спелый баклажан, добавляем в полученную кашицу 1 взбитый желток, щепотку соли и 1 чайную ложку меда. Полученную смесь тщательно перемешиваем и наносим на корни волос. Маска из баклажана для жирных волос:Пропускаем через мясорубку спелый баклажан. Отдельно завариваем 1 столовую ложку геркулесовой каши и даем настояться примерно полчаса. Затем смешиваем баклажан с геркулесом и добавляем в полученную смесь 1 столовую ложку сметаны, 1 столовую ложку меда и 5 капель сока лимона. Маска из баклажана для нормальных волос:Здоровые волосы так же необходимо питать, для этого к полученной кашице из баклажана добавьте 1 столовую ложку молока, 1 чайную ложку меда и все тщательно перемешайте. Все рецепты красоты, приготовленные в домашних условиях и только из натуральных продуктов, обязательно помогут вашим больным и ослабленным волосам. https://nat-med.ru/skin/hair/4216-zhirnye-volosy.html Как бы это странно не звучало, но лето - это самое ужасное время года для наших волос. Гормональная система начинает активно работать, и это сразу же сказывается на состоянии наших волос. Вы наверняка замечали, что через 6-7 часов после мытья, волосы уже выглядят не свежими. Жара провоцирует обильное потоотделение, которое затем смешивается с пылью, после чего наши волосы становятся просто неуправляемыми. Что же делать в такой ситуации? Волосы Tue, 01 Jun 2010 12:48:53 +0400 Делайте практичные прическиКакими бы средствами вы не пользовались, многое зависит от вашей прически. Если у вас очень жирные волосы, то вам просто противопоказана длинная, ровная челка. Специалисты рекомендуют делать короткую стрижку, это и модно и очень практично. Если вы не хотите состригать волосы, тогда старайтесь накручивать локоны, они почти не соприкасаются с кожей головы и, следовательно, меньше пачкаются. Химическая завивка – прекрасное решениеВещества, входящие в состав химической завивки, вытягивают большое количество воды из кожи головы. Волосы становятся шероховатыми и, следовательно, они начинают впитывать больше жира из волосяной луковицы. Если вы не любите мелкие кудряшки, вы можете сделать крупную или прикорневую химию. В любом случае, этот способ избавит вас от проблемы жирных волос на долгий период. Специальные шампуни для жирных волосПрименяйте только мягкие шампуни для жирных волос. Если вы будете каждый день мыть голову обычным шампунем, то вы разрушите кислотную мантию кожного покрова головы. Сальные железы начнут активно работать и компенсировать недостаток жира, что в итоге может привести к весьма плачевным последствиям. Выбирайте шампуни с биоэлементами. Так же следите, чтобы шампунь был мягким, это очень легко проверить: чем меньше он пениться, тем он мягче. Мыть голову лучше всего еле теплой водой, при этом необходимо хорошо промывать волосы. Время ополаскивания должно в несколько раз превышать время мытья. Народные средства:Розмарин, хвощ и тмин содержат в своем составе дубильную кислоту, которая очень хорошо стягивает сальные железы. После лечебной маски, вы можете ополоснуть волосы «кислой водой». Для этого растворите 1 чайную ложку столового уксуса или отвара из ромашки в 0.5 л воды или отваре крапивы. Вы можете купить в аптеке препарат под названием «Фитин» и употреблять его в течение месяца по одной таблетке два раза в день. Репейным маслом лучше всего пользоваться в холодное время года. Вы можете приобрести его в аптеке, или сделать в домашних условиях. Осенью, выкопайте корень лопуха и натрите его на мелкой терке, затем залейте полученную кашицу растительным маслом и поставьте в темное и сухое место на две недели. После каждого мытья головы, втирайте раствор в корни волос. Так же рекомендуется ополаскивать волосы отваром шалфея: 2 столовые ложки травы заливаем 0.5 л кипятка и оставляем, пока настойка не остынет, температура должна быть примерно 30-40 градусов. Затем возьмите мелкое сито и процедите отвар. После того как вы ополоснете отваром вымытые волосы, сделайте легкий массаж головы. Заключительная стадия: сушка феном и укладка. Так же для жирных волос подойдет маска из картофеля. Возьмите 2-3 молодые картофелины и сварите их, не снимая кожуру. Затем разомните сваренный картофель и добавьте в него 5 ложек молока, 2 чайные ложки глицерина и 1 ложку меда. Полученную смесь хорошенько смешиваем и наносим на кожу головы. Рекомендуется накрыть голову сначала целлофановым пакетом, а затем замотать в махровое полотенце. Через час вымойте голову мягким шампунем и прополосните подкисленной водой. Выбираем расческиПокупая щетку, обязательно обращайте внимание на материал, из которого она изготовлена. Отдавайте предпочтения натуральному покрытию и следите, чтобы зубья не были слишком жесткими. Фирменная расческа не будет царапать кожу, на кончиках зубьев всегда есть закругления. Если у вас короткие волосы, то зубья должны быть частыми, а если у вас длинные волосы, то зубья должны быть редкими и длинными. Щетки и расчески необходимо мыть так же часто, как и голову. Иначе вы будете переносить жир с расчески на только что вымытые волосы. Скорая помощьЕсли у вас жирные волосы, и вы не успеваете уделять им достаточно внимания и времени, то специалисты советуют мыть голову частично. Допустим, вы можете вымыть самую грязную часть головы, например челку или бока. Нанесите на челку каплю шампуня, хорошо прополосните и уложите феном. Таким образом, вы немного освежите прическу. Так же вы можете воспользоваться тальком для тела или для волос. Если у вас катастрофически не хватает времени, тогда вам необходимо приобрести сухой шампунь. Конечно, этот шампунь нельзя сравнивать с традиционным, но он быстро впитает лишний жир и освежит ваши волосы. Нанесите тальк на кожу головы и равномерно распределите по волосам, затем расчешите щеткой. Не пугайтесь, если ваши волосы стали тусклыми, это естественно, как только вы помоете голову нормальным шампунем, цвет восстановиться. Секрет: вместо талька для тела можно использовать детскую присыпку. По возможности, старайтесь не пользоваться средствами для укладки волос. Делая прически и укладки, вы очень сильно раздражаете кожу головы. После того, как вы помыли голову, расчешите волосы гребнем с редкими зубцами. Если вы не можете обойтись без фена, тогда покупайте специальные линии стайлинга для жирных волос. В их состав входят вещества, которые покрывают кожу головы защитной пленкой, которая впитывает лишний жир. Струя воздуха не должна быть очень горячей, так же старайтесь не пользоваться щипцами для волос и термобигудями. https://nat-med.ru/skin/hair/4210-5-pravil-kak-soxranit-zdorove-volos.html Ни для кого не секрет, что весной наш организм переживает стресс, после зимы наши волосы выглядят не так, как нам хотелось бы. На состояние волос влияет не только пониженная температура, ношение головных уборов, стрессы, но и сухой воздух в помещениях. Как же оживить наши волосы? Мы обратились за советами к специалистам. Волосы Mon, 31 May 2010 18:22:31 +0400 Весной не только наш организм переживает стресс, но и вся природа. Именно весной нам хочется выглядеть на все 100 и привлекать как можно больше мужских взглядов. Накопленная усталость, тусклые волосы и плохое настроение обязательно скажутся на вас. Итак, для начала вам необходимо вернуть блеск вашим локонам. В данной статье мы расскажем о пяти самых распространенных неприятностях, связанных с волосами. 1. Сечение волос2. Выпадение волос3. Ломкость и сухость волос4. Жирные корни5. Истончение волос1. Секущиеся волосыМногие женщины сталкиваются с проблемой секущихся волос. Ни одна нормальная женщина не сможет смириться с этой проблемой. Секущиеся волосы выглядят очень неопрятно, кончики волос вечно торчат в разные стороны и не поддаются никакой укладке. Совет профессионала: Ольга Колганова, салон красоты «Хрустальное Яблоко»:«Если у вас сильно секутся волосы, то желательно полностью срезать все нездоровые кончики. Для этой процедуры лучше всего подойдут горячие ножницы, так как они окажут лечебное воздействие и предотвратят дальнейшее сечение. Вы увидите эффект после первой же процедуры.Горячие ножницы в буквальном смысле запаивают каждый волосок, и они со временем становятся здоровыми, сильными и блестящими. Самое главное то, что ваши волосы будут намного эластичнее, и это заметно облегчит укладку. При регулярном применении горячих ножниц, ваши волосы станут толще. Профилактические меры:Не забывайте пользоваться различными масками и бальзамами для волос. Самый простой и быстрый способ по уходу за волосами – это регулярное использование масок. Больше внимания стоит уделять окрашенным и прошедшим химическую завивку волосам. В межсезонье вы можете использовать маски, в состав которых входит мед, белок и оливковое масло».Beauty-консультант компании Hexagone Ирина Гирик:«Если у вас секутся кончики волос, вы можете использовать маску, в состав которой входит производный силикон. Он обволакивает каждый волос защитной пленкой, при этом, не утяжеляя его и защищая от воздействия негативных факторов. Для придания объема и блеска, вы можете использовать средства, в состав которых входит экстракт льняного семени. Во время мытья головы старайтесь не делать резких движений, так как вы можете сильно запутать волосы. Не все знают, что мокрые волосы нельзя расчесывать и активно тереть полотенцем. Так же не спешите использовать фен. Хоть это и удобно, но последствия частого применения фена, могут быть весьма пагубными. Для начала постарайтесь подсушить ваши локоны естественным путем, а затем возьмите фен и начинайте сушить от корней к кончикам». Рецепты красоты в домашних условия:Итак, возьмите 1 столовую ложку цветов и листьев одуванчика, подорожника и шалфея. Залейте растения горячей водой и поставьте на два часа в темное место. После каждого мытья головы ополаскивайте волосы сделанным раствором. Многие женщины не могут понять, почему у них секутся волосы, поэтому мы решили обратить за помощью к трихологу. Для начала вы можете попробовать бороться с секущимися кончиками в домашних условия, но только в том случае, если у вас правильно функционирует щитовидная железа. Если после длительного курса лечения косметическими средствами, у вас продолжают сечься волосы, то вам необходимо обратиться за помощью к специалистам. Возможно, у вас в организме повышен уровень гормона тестостерона. 2. Выпадение волос Ведущий технолог марки MoltoBene Пшеничнова Дарья:«Наша природа разделила жизнь человека на три основных цикла: «анаген» (2-7 лет) - период формирования, а затем созревания волосяной луковицы «катаген» (2-4 недели) - период, когда волосы находятся в полном покое «телоген» (3-4 месяца) - волосяная луковица начинает увядать. Не пугайтесь, если у вас каждый день выпадает немного волос, ежедневная норма - 100 штук. Если у вас стремительно выпадают волосы, то это первый сигнал о том, что у вас в организме нарушены обменные процессы. Так же на выпадение волос влияют внешние факторы: стрессовые ситуации, хроническая усталость, загрязненность воздуха, дефицит витаминов и кальция. Если вы начали лысеть, то лучше всего сразу же обратиться за помощью к врачу. Возможно, после курса лечения, ваши волосы начнут расти в полную силу». Профилактические меры:Рекомендации врача-трихолога Клиники "R.T.H." Тонких Федора Григорьевича:«Многих людей интересует проблема облысения, для того чтобы её избежать, надо заранее принимать определенные меры. Мероприятия по профилактике выпадения волос должны влиять в первую очередь на его структуру, толщину и внешний вид. Самое подходящее время для лечения - осень или веста. Даже если у вас красивые здоровые волосы, вы можете пить для профилактики различные витаминные коктейли, которые укрепят волосяную луковицу. Не бойтесь пользоваться масками, тем более, если они сделаны в домашних условиях из натуральных продуктов. Старайтесь проводить профилактику выпадения волос еще до появления проблем. Если у вас выпадает много волос на протяжении месяца, то желательно обратиться к специалисту за помощью. Мы предлагаем вашему вниманию стандартный комплекс по лечению волос:- витаминные инъекции- физиотерапия- различные препараты для приема внутрь- различные масла и маски- массаж головы»Рецепты красоты в домашних условиях:1 стручок горького красного перца заливаем горячей водой и настаиваем 10 дней в темном сухом месте. Перед применением, разбавьте полученный раствор теплой водой в отношении 1 к 10. Полученную смесь необходимо тщательно втирать в корни волос. 3. Сухие волосыСовет Beauty-консультанта компании Hexagone Ирины Гирик:«Возможно, кожа головы и волосяные луковицы нуждаются в дополнительном питании, так что не бойтесь покупать шампуни и маски с витаминным комплексом. Выбирайте средства, в состав которых входят минералы, экстракты фруктов, витамины и масла. Если у вас очень чувствительная кожа головы, то вы можете воспользоваться репейным маслом. Это одно из самых эффективных и не дорогих средств для поврежденных и ломких волос.Профилактические меры:Не забывайте увлажнять ваши волосы, ведь в их состав входит всего 14% воды. Если хоть какой-то процент содержания воды будет утерян, это сразу же скажется на качестве волос. Мы рекомендуем использовать различные увлажняющие маски, бальзамы, шампуни и другие средства. Гидролизованный белок яйца, содержащий протеины, не только прекрасно увлажняет волосы, но и реконструирует их. После нескольких применений вы сразу заметите результат. Рецепты красоты в домашних условиях:Возьмите 1 ложку меда, 1 ложку разведенной в воде хны (бесцветной) и 1 ложку оливкового масла. Добавьте 1 яичный желток и перемешайте. Полученную массу наносят на сухие волосы, и оставляют на 20-30 минут, после чего смывают шампунем. 4. Жирные волосыЕсли у вас жирные волосы, то в первую очередь это говорит о неправильной работе сальных желез. Причины такого сбоя могут быть разные: стресс, хроническая усталость, гормональные сбои. Для начала сходите на прием к эндокринологу, а затем можете заняться «подсушиванием» кожи головы, используя при этом косметические средства. Ухаживать за жирными волосами сложнее всего, во-первых, голову необходимо мыть через день, мягким шампунем, во-вторых, вода не должна быть чересчур горячей или холодной. Профилактические меры:Вам помогут маски, в состав которых входит белая глина. Как известно она содержит вещество под названием каолин, который прекрасно впитывается в кожу и убирает излишки жира. Если вы пользуетесь бальзамом, не стоит наносить его на корни волос, только на кончики. Рецепты красоты в домашних условиях:Готовим лечебную смесь: берем 1 столовую ложку меда, 1 ложку сока алоэ, 1 яичный желток и 1 дольку чеснока (измельчаем на мясорубке). Наносим смесь на грязные сухие волосы и оставляем на 30 минут, после чего обильно смываем теплой водой. 5. Истончение волосВ основном с проблемой тонких и ломких волос сталкиваются девушки, которые подолгу сидят на диетах и не получают достаточного количества витаминов, и модницы, которые даже в холодное время года не носят головные уборы. Кожа головы и волосяные луковицы очень чувствительны к резким перепадам температуры. Главный технолог марки MoltoBene Дарья Пшеничнова:«Ученые давно доказали, что на тип волос и их рост влияют генетические процессы. На качество волос так же влияет общее состояние вашего здоровья. Это пища, которую вы едите, обмен веществ, работа желез внутренней секреции, состояние вашей нервной системы и даже время года. Если вы хотите, чтобы у вас были красивые и сильные волосы, вам необходимо правильно питаться, употреблять в основном растительную пищу, витамины группы В, и, конечно же, вести здоровый образ жизни. Профилактические меры:Эксперт Wella Галина Маматова:«На состояние ваших волос влияют как внешние, так и внутренние факторы: неправильное питание, строгие диеты, стрессы, нервозы, возрастные изменения. Профилактические меры:Обязательно добавьте в свой рацион белковые продукты и как можно больше фруктов и овощей. Рецепты красоты в домашних условиях:Вы можете восстанавливать ваши волосы в домашних условиях: нужно размять в ступе горсть ягод красной смородины, добавить туда 1 ложку меда и 1 ложку творога. Отдельно взбейте 1 желток и смешайте две смеси. Полученную маску нужно нанести на грязные и сухие волосы на 30 минут, затем обильно смыть водой». https://nat-med.ru/skin/ygri/4201-limon-vylechit-furunkul.html Мне однажды очень не повезло: фурункул появился прямо на ягодице. Кому-то это может показаться, смешным, но мне было не до смеха. Боль была сильная, а я вдобавок к этому сидеть не могла. Мне тогда, на занятия надо было ходить, сидеть практически весь день, и тут такой конфуз. Прыщи и угри Thu, 27 May 2010 17:05:07 +0400 Я только дома могла лежать, на животе. И не проходил этот фурункул долго. Все нарывал, дергал, беспокоил меня. Не знаю, сколько бы это продолжалось, если бы за мое лечение не взялась бабушка. Сначала она делала мне примочки из вареного лука на больное (ну, сами понимаете, какое) место.Отваривала луковицу, разминала и прикладывала к фурункулу. Бабушка говорила, что лук поднимает гной из глубины к головке. Когда на фурункуле сформировалась головка, лечение поменяли. Теперь к нему прикладывали тоненький ломтик сочного лимона. Поверх клали кусочек бинтика и закрепляли пластырем. С лимоном я уже могла ходить. Эта повязка моментально заставляет фурункул лопнуть, и никаких усилий к этому прикладывать не надо.Кстати, больше у меня никогда фурункулов не было! Ни на «мягком» месте, ни на каком другом!Александра Грабовская https://nat-med.ru/skin/nogti/4196-okraska-nogtej-xnoj.html Чтобы покрасить ногти хной в первый раз, необходимо обладать немалым мужеством. Хна проникает в ткани ногтей и окрашивает их. Она не может быть легко удалена, как например цветное покрытие или лак, нанесенные карандашом для губ на поверхность ногтя. Ногти Thu, 27 May 2010 13:35:09 +0400 Рассмотрим алгоритм окраски ногтей хной.1. Сначала нужно убедиться в том, что на поверхности ногтей отсутствует крем, пот, воск, в противном случае окраска может быть неравномерной. Для удаления их нужно почистить ногти щеточкой для ногтей используя жидкое мыло. 2. В любую посуду из стекла нужно поместить 1 столовую ложку порошка хны, затем добавить 1- 0.5 столовые ложки горячей воды и размешать до однообразного состояния, затем отставить её в сторону. Нужно позаботиться о том, чтобы исключить использование металлической посуды. 3. Для того чтобы избежать окраски кутикул, хлопчатобумажной тряпочкой осторожно смажьте их небольшим количеством вазелина. 4. Затем нужно нанести небольшое количество краски на всю поверхность ногтя, при этом необходимо следить за тем, чтобы хна не попадала на кутикулы. Краску лучше наносить лопаточкой с закруглённым кончиком. Далее нужно нанести хну на другой ноготь. Удобнее всего окрашивать одновременно не более двух ногтей. 5. Следует подождать от 3 до 5 минут, а затем смыть краску теплой водой. Далее можно приступать к окраске следующих двух ногтей и так далее, пока не будут окрашены все ногти.6. После того, как все ногти будут окрашены, необходимо тщательно вытереть руки, и обработать ногти кусочком замши. Когда ногти будут «отполированы» они приобретут дополнительный блеск. https://nat-med.ru/skin/4166-rodinki-mogut-privesti-k-melanome-raku-kozhi.html Несколько лет назад у меня на голени появилась темная родинка. Сначала не беспокоила, а потом стала увеличиваться, чесаться, из нее начала сочиться жидкость. Прохожу обследование, под вопросом поставили диагноз меланома. Что это за болезнь и что предпринять?Лариса М. Дерматология Fri, 21 May 2010 13:46:30 +0400 Меланома - серьезное заболевание, злокачественная опухоль, возникающая из пигментных клеток меланоцитов. Обычно она бывает коричневого или черного цвета (это связано с выработкой пигмента меланина). Чаще всего меланома возникает на местах, не защищенных от солнца, но может появиться на любом участке тела (на ладонях, подошвах, даже под ногтями). Из всех видов рака 50% относится к кожным, из них 4% - к меланомным образованиям, причем процент заболевших растет. Как и другие злокачественные опухоли кожи, меланома почти всегда поддается лечению на ранних стадиях. Вот почему так важна своевременная диагностика! А если болезнь запустить, пораженные клетки нередко распространяются на другие участки тела гематогенным путем (по кровеносным сосудам). При этом происходит метастазирование в печень, легкие, кости, головной мозг.Риск развития меланомы увеличивается, если на теле есть родинки (невусы), которые вызывают такие симптомы:- зуд;- выпадение волос в области невуса;- изменение цвета и формы; - увеличение размера; - исчезновение рисунка кожи в области невуса;- кровоточивость;- увеличение лимфатических узлов.В таких случаях надо срочно обращаться к врачу, так как это уже подозрение на меленому. У людей с множественными и крупными родинками риск повышен. Если у человека белая кожа, веснушки, светлые или рыжие волосы, голубые глаза, то риск развития меланомы также высокий. Особенно если кожа быстро обгорает на солнце. Но человек с темной кожей тоже может заболеть, важную роль играет наследственность (если у кого-то из близких родственников была меланома). Спровоцировать заболевание могут лекарственные препараты, угнетающие иммунную систему, а также избыточное воздействие ультрафиолетовых излучений (от солнца или ультрафиолетовой лампы). Если в детстве или подростковом возрасте были солнечные ожоги до пузырей, если вам больше 50 лет, вы тоже относитесь к группе риска. Однако заболеть можно и в молодом возрасте, причем мужчины страдают чаще. Есть еще такое наследственное заболевание, как пигментная ксеродерма, когда при солнечных ожогах ДНК клетки не восстанавливается, и может развиться меланома либо другой рак кожи. После излечения от меланомы также имеется повышенный риск - возможен рецидив. Поэтому надо соблюдать меры предосторожности:- сократить время пребывания на солнце;- летом с 10 до 16 часов (самое сильное ультрафиолетовое излучение) находиться в тени;- отпуск лучше провести в привычном климате и не ездить зимой загорать к морю;- использовать защитные кремы от солнца;- носить солнечные очки;- избегать других источников ультрафиолетовых излучений;- сразу же обращаться к врачу, если в области родинки вы заметили какие-либо изменения или у вас появились новые родинки;- защищать детей от солнца и наблюдать за кожными покровами близких родственников.Кроме профилактики, важно еще и укрепление иммунитета, и рациональное питание. Надо наладить работу кишечника (стул не менее 2 раз в день) и очистить печень - главный фильтр крови, лимфы. Для этого пейте настои желчегонных горьких трав (рецепты мы неоднократно публиковали – пользуйтесь поиском по сайту). Также рекомендую аптечные настойки прополиса, календулы, ротокана. Принимайте их, чередуя, по 1 месяцу каждую, по 1 ч. л. с чаем. Угнетает развитие невусов настойка чистотела. Наберите во время цветения 100 г чистотела, сразу же помойте и залейте 0,5 л водки. Настаивайте, встряхивая, 14 дней. Принимайте 1 ч. л. настойки с 1 ст. л. воды 1 раз в день после еды. Или можно сделать настойку из созревших грибов дождевиков (200 г на 0,5 л водки, готовить и принимать так же).Г.Г. Гаркуша, человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерепевт https://nat-med.ru/skin/hair/4152-travy-dlya-volos-i-koreshki-dlya-bodrosti.html Наши дочки Надежда, Марина и Александра делают красивые прически. У них пышные, густые волосы. Напишу два рецепта от перхоти и еще наш рецепт бодрости. Волосы Thu, 20 May 2010 13:24:09 +0400 - Взять по 1 ст. л. листьев крапивы и мать-и-мачехи, залить 1 л воды и довести до кипения. Дать настояться, процедить и ополаскивать волосы 3 раза в неделю. - Смешать по 1 ч. л. цветков календулы, измельченных корней лопуха и шишек хмеля. Приготовить настой, как в первом рецепте. После ополаскивания обмотать волосы полотенцем.- А вот рецепт для силы и бодрости: измельчить в кофемолке 200 г сухих корней девясила и смешать с 500 г меда. Закрыть крышкой и поставить в темное место. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 минут до еды.Будьте здоровы!Гуляева Полина Николаевна https://nat-med.ru/skin/4139-kartofelnye-maski-dlya-uxoda-za-kozhej-lica.html Невозможно представить жизнь российской семьи без картошки. Но далеко не всякая хозяйка использует картофель как косметическое средство. А ведь наши прабабушки уважали картошку не только как еду. Русские красавицы для сохранения молодости и свежести лица пользовались простым способом: в теплое картофельное пюре добавляли молоко и такую массу наносили на лицо и шею. Дерматология Wed, 19 May 2010 14:02:02 +0400 Косметологи считают, что картофельные маски - универсальное косметическое средство, к тому же они несложны в приготовлении и вполне доступны по стоимости. В косметике используют клубни картофеля - сырые и вареные, а также картофельный сок и крахмал. Маски из теплого протертого картофеля хорошо очищают и восстанавливают верхний слой кожи - эпидермис; из сырого картофеля - разглаживают морщины. Если к обожженному участку кожи приложить натертый сырой картофель, то не только уменьшится боль, но и не появятся волдыри. Для стареющей кожиДве картофелины сварить, очистить, размять, добавить 2 ст. ложки горячего молока и один желток яйца. Полученную кашицу в теплом виде нанести на лицо и шею на 20 минут, накрыть подогретым полотенцем. Маску смыть сначала теплой, затем холодной водой.От покраснения и шелушения кожи лица2 ст. ложки картофельной муки смешать с 1 ст. ложкой тертой на мелкой терке моркови и одним яичным желтком. Смесь наложить на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой. Такая маска годится для любого типа кожи.Для уменьшения отечности лицаСырой картофель натереть на мелкой терке. Получившуюся кашицу разместить между 2 слоями марли, положить на лицо на 15 минут, затем смыть теплой водой. Эта маска хорошо разглаживает морщины.От мешков под глазамиОдну сырую картофелину натереть на мелкой терке, кашицу поместить на 2 кусочка марли и потом наложить на глаза на 20-30 минут. Остатки маски надо смыть водой или настоем цветков ромашки.От расширенных порВ равных количествах (по 1 ч. ложке) смешать картофельный крахмал, теплое молоко, мед и соль. Полученную смесь нанести на лицо ватным тампоном на 20-25 минут. Смыть сначала теплой, потом холодной водой. Эта маска особенно рекомендуется тем, у кого жирная кожа лица.Для свежести лицаВ картофельное пюре добавить сок одного лимона, нанести смесь на лицо на 20 минут, смыть холодной водой. Такая маска очень хорошо тонизирует кожу.От угревой сыпиСмешайте 100 г картофельного сока с 1 ч. ложкой меда. Смесь наносите на лицо на 20-25 минут ежедневно в течение двух недель. Если сразу маска не подействует, сделайте недельный перерыв и повторите курс лечения.Рецепты для ухода за кожей рук и ног- Если кожа на руках сухая, покрасневшая, шелушится, полезно подержать кисти рук минут 20 в теплой воде, в которой варилась картошка. Эта вода оказывает смягчающее действие.- Покрытой сеточкой морщин коже рук можно вернуть эластичность так: отварите картофель, смешайте его с молоком и добавьте 10 капель касторового масла. Эту кашицу разложите на ткань и обмотайте ею кисти рук. Компресс надо держать до полного остывания картофельной массы.- При трещинах на ступнях помогают ванночки из крахмала: в 1 л воды размешайте 1 ст. ложку картофельного крахмала. Затем трещины следует смазать жирным кремом или глицерином. Обычно они исчезают после 10-12 процедур.Подготовила Елена Дементьева https://nat-med.ru/skin/4138-lepestki-napoennye-solncem.html «Я много размышляла о понятии женской красоты, - пишет знаменитая актриса Софи Лорен. - И пришла к выводу, что стать неотразимой женщиной не так уж сложно, как считают многие. Красота зависит от доброты, ума и, конечно, воображения, без которого эффектной женщиной не станешь. Женщина, твердо уверенная в своей красоте, сумеет, в конце концов, убедить в этом и окружающих». Дерматология Wed, 19 May 2010 13:55:06 +0400 Верные помощники в сохранении молодости и красоты - уникальные силы природы. Во все времена самыми эффективными были и остаются маски из петрушки. Свежие зеленые листья, мелко нарезанные, накладывают на «мешочки» под глаза и припухшие веки. Сверху покрывают влажными ватными тампонами и оставляют на 20 минут.Маска из сока земляники и клубники в течение 15-20 минут дает великолепный эффект, оставляя ощущение свежести, бодрости. Настои и отвары из почек и листьев березы также полезны при уходе за кожей. Чтобы придать тонус коже, Софи Лорен советует замораживать такие настои и протирать лицо и шею кусочком льда.Хороший омолаживающий эффект дают и отвары из почек и молодых листиков липы. Их можно использовать и для умывания, и для компрессов. Такие отвары оказывают прекрасное воздействие при любом типе кожи. https://nat-med.ru/skin/4114-nochnoj-krem-dlya-kozhi.html Ночь – идеальное время для обеспечения максимального воздействия косметических препаратов на вашу кожу. Однако статистические данные французских специалистов демонстрируют неутешительные результаты: всего 20 процентов женщин регулярно уделяют время уходу за лицом, перед тем как лечь спать. Остальные просто упускают возможность сделать кожу своего лица более здоровой и красивой. Дерматология Mon, 17 May 2010 17:06:18 +0400 На протяжении дня кожа выполняет защитные функции, оберегая наш организм от опасных влияний окружающей среды, таких как загрязнённая атмосфера, солнечный свет и т.д. В ночное время, когда мышцы лица находится в расслабленном состоянии, активизируются процессы восстановления кожного покрова и аккумуляции энергии для следующего дня. Специфика ночных процессов в коже обеспечивает косметическим препаратам оптимально глубокое проникновение и, соответственно, максимально эффективное благотворное воздействие. Причем, эти процессы значительно активизируются в период с 2 часов ночи до 5 часов утра. Это вызвано значительным приливом крови к дерме и максимальной эффективностью, в этот период, процессов клеточного дыхания и восстановления коллагена (обеспечивающего упругость кожного покрова).Вечерний ритуал ухода за кожей, кроме непосредственного нанесения ночного крема, включает в себя ряд процедур по очищению кожного покрова от дневного слоя грязи и макияжа. При выборе косметических средств для ухода за кожей перед сном постарайтесь отдать предпочтение кремам известных брендов, продукция которых хоть и является более дорогой, однако хорошо зарекомендовала себя на рынке и сможет обеспечить вам максимальный эффект при использовании. Не зависимо от качества косметики, которую вы используете, есть ряд правил, которые необходимо соблюдать.1. Не стоит использовать ночной крем непосредственно перед тем, как лечь спать. Это вызовет отеки на лице и вы можете подумать, что причина в плохом качестве косметики. Наносите крем не позже, чем за 2 часа до сна, при этом, обязательно проследите, что бы излишек крема был убран.2. Перед нанесением ночного крема обязательно проведите тщательную очистку кожи от макияжа и пыли. В противном случае, в кожный покров может быть занесена инфекция, которая вызовет воспалительные процессы.3. При уходе за кожей не забудьте уделить внимание шее и области декольте.4. Если вы ведете ночной образ жизни, а отдыхаете днем, то учтите, что процессы в вашей коже все равно не меняются – ночью она восстанавливается, а днем – защищает. Регулярный ночной график активности очень вредит здоровью вашей кожи, особенно если это происходит длительный период времени.5. Некоторые «специалисты» не рекомендуют использовать ночную косметику, якобы прикрываясь необходимостью ночного отдыха для кожи. Тут важно понять, что ночной крем не отягощает, а наоборот оказывает помощь восстановительной деятельности кожного покрова. Без использования ночных кремов могут обходиться только девушки в возрасте до 30 лет с достаточным уровнем жирности кожи. Всем остальным, для долгого сохранения красоты лица, настоятельно рекомендуется регулярное применение ночных косметических средств. https://nat-med.ru/skin/hair/4113-perxot-i-zhirnost-kozhi-prichiny-vypadeniya-volos.html Повышенная жирность кожных покровов головы в большинстве случаев сопровождается появлением перхоти. Однако в такой ситуации она менее заметна, потому что выделяемый железами сальный секрет накрывает частицы эпидермиса. Волосы Mon, 17 May 2010 17:02:56 +0400 Таким образом, появляется пленка, которая препятствует кислородному наполнению волосяных корней, что в свою очередь вызывает асфиксию, которая приводит к выпадению волос. Именно поэтому жирная кожа и перхоть являются одними из основных причин потери волос.А у Вас есть перхоть?Каким образом можно удостовериться в наличии перхоти? Проще всего, провести ногтем по кожному покрову головы, под ногтем должна остаться жирная масса серого цвета – это перхоть. Кроме того, кожа под волосами может быть покрыта прыщами, хлопьями или покраснениями. При повышенной жирности кожи головы, перхоть распределяется неравномерно. Эпицентр активности может находиться на затылочной области, в то время как теменная зона менее подвержена заболеванию, однако бывают и прямо противоположные варианты.Обычно, процесс увеличения жирности кожи начинается в подростковом периоде, когда повышается активность сальных желез. Причем этот процесс может растянуться на десятки лет и если это произойдет, то он вызывает в начальных стадиях поредение волос, которое впоследствии приводит к облысению. Повышена ли жирность Вашей кожи?Жирность кожи определяется при помощи простого зеркальца – просто прижмите его в области пробора к коже головы. Если на поверхности зеркала проявился сальный след, значит кожный покров жирный. Кроме того, если буквально через пару часов после мытья волос они приобретают жирный блеск, значит, жировые железы работают в повышенном режиме. Внешнее проявление жирного блеска является прямым доказательством жирной кожи головы.Уход за жирными волосами.Прежде всего, подберите шампунь, который будет в точности соответствовать Вашему типу волос. Не стоит массировать кожу головы, потому что излишняя стимуляция активизирует работу сальных желез. Исключение может составлять только массаж с использованием лекарственных препаратов для жирной кожи, для обеспечения их глубокого и активного проникновения. Обычно эти препараты представляют собой лосьоны на спиртовой основе. Лучше практиковать утреннее мытье головы в отличии от вечернего, потому что в период сна голова трется о подушку и процесс выделения жира усиливается. Также рекомендуется соблюдение диеты, которая ограничивает употребление спиртных напитков, жирной, острой и сладкой пищи. Кроме того, используйте витаминные комплексы, содержащие микроэлементы цинка, так как наличие перхоти говорит о недостатке в организме именно этого вещества. Мыть жирные волосы рекомендуется под водой, температура которой не превышает 36 градусов. Сначала нанесите шампунь на волосы, не затрагивая кожу головы, и легкими массирующими движениями освободите волосы от пыли, грязи и косметических средств, смыв шампунь водой. При повторном нанесении шампуня, промойте сам кожный покров головы. Для ополаскивания жирных волос и кожи рекомендуется использовать отвары зверобоя и коры дуба. Их можно приобрести в любой аптеке. Рецепт приготовления несложный: две столовые ложки засыпать в стакан кипятка и дождаться пока раствор остынет до температуры тела, после чего процедить и использовать. После ополаскивания настой не смывается водой, а остается на голове и производит вяжущий эффект, которым обладают эти растения.После мытья можно использовать лечебный лосьон, который наносится на голову легкими массирующими движениями в направлении центра по линии роста волос. Этим достигается глубокое проникновение препарата и усиливается его воздействие на кожу головы. https://nat-med.ru/skin/4095-barxatnye-ruchki-uxod-za-kozhej-ruk-i-nogtyami.html Что бы женщина ни делала, руки всегда остаются в центре внимания, предательски выдавая ее возраст, ведь на них приходятся большие нагрузки. Руки носят тяжелые сумки, стирают, моют, трут, чистят, а летом, на даче, еще и сажают, пропалывают, рыхлят... При этом ухаживать за ними многие не умеют. Как это делать, мы попросили рассказать московского врача Ольгу Алексеевну Носенко. Дерматология Thu, 13 May 2010 15:06:24 +0400 Натруженные, усталые руки выглядят непривлекательно - обветренная, шершавая кожа, ломкие ногти, заусенцы... А если накрасить ногти или нарастить искусственные, то картина станет еще печальнее. Причем не только внешне. Лак и клей делают ногтевые пластинки более ломкими, создают дополнительные условия для развития грибковой инфекции. Вообще, повседневное воздействие разнообразных физических и химических факторов губит природную мягкость и гладкость кожи. Но этому можно противостоять, причем без особых материальных затрат. Целебные «варежки» Если хотите быстро привести руки в порядок, воспользуйтесь простыми советами, тем более что скорая помощь всегда под руками.- Сварите картофель и минут 10 подержите руки в теплом отваре, добавив туда несколько капель растительного масла. Для большего эффекта разомните сваренный картофель или свеклу с молоком и оливковым маслом. В теплом виде нанесите пюре на ладони, а потом на тыльную сторону кисти. Суньте руки в полиэтиленовый пакет и укутайте махровым полотенцем. Через 20 минут смойте такую «варежку», смажьте руки любым маслом. Кожа разгладится.- Кожа станет шелковистой, если размятую четвертушку банана смешать с 1 ч. ложкой растительного масла и взбитым желтком, а затем эту кашицу нанести на руки на 20 минут. Помыв руки, также смажьте их любым растительным маслом.Если вы поранились на огороде, а дезинфицирующих средств рядом нет, вымойте руки с мылом и намажьте ранку зубной пастой - она справится с инфекцией.- Если на коже рук появились трещины, выручит морковь. Натертую свежую морковь (можно добавить и измельченную ботву) надо смешать с небольшим количеством сметаны и на 20 минут «надеть» на руки такие «варежки», а поверх них - вязаные.- Если в летнее время руки воспаляются и шелушатся, регулярно в течение двух недель втирайте (на 10-15 минут) и в ладони, и в пальцы, и в ногти ягоды черной и красной смородины или их сок. Годится и клюквенный сок, но сначала его лучше разводить кипяченой водой в соотношении 1:3, а затем постепенно увеличивать концентрацию.Берегите кожуКожа рук может воспаляться из-за негативного внешнего воздействия, возитесь ли вы с землей, занимаетесь ли стиркой или любыми работами по дому. Воспаление кожи (дерматит) проявляется покраснением, припухлостью, зудом, ощущением жара или жжением. Если не лечиться, воспаление может перерасти в экзему. Чтобы этого не произошло, прежде всего, надо прекратить контакт с веществом, которое вызывает симптомы дерматита. А затем понадобятся успокоительные средства.При стирке, мытье посуды раздражителями для кожи (особенно если на ней есть микротрещины) становятся моющие средства, а при уборке - микроорганизмы, содержащиеся в пыли. Чтобы избежать дерматита, всю работу по дому (и на огороде тоже) следует выполнять в перчатках. А потом смазать кисти питательным кремом или растительным маслом и надеть хлопчатобумажные перчатки.- Если дерматит заявляет о себе кожным зудом, можно сделать ванночку для рук с таким настоем: 1-2 стакана чистой резаной ботвы моркови залить стаканом кипятка, настоять.- Если кожа на руках стала грубой, начала шелушиться, поможет ежедневная смягчающая «маска». Смешайте 0,5 ст. ложки овсяной муки, по 1 ст. ложке горячей воды и оливкового масла, по 1 ч. ложке глицерина и лимонного сока. Нанести на руки и держать 15-20 минут.Если вам приходится часто стирать, смажьте руки после стирки простоквашей или кефиром, а минут через 10 ополосните их водой.- Можно сделать «маску», используя пивные дрожжи, разведенные до сметанообразного состояния молоком (на 1 ч. ложку 2 ст. ложки молока). Дрожжи содержат витамины группы В, очень полезные для кожи и ногтей.- Для чувствительной кожи, на которой часто появляются трещины, подойдет «маска» такого состава: смесь 2 ч. ложек сока смородины, по 1 ч. ложке творога и распущенного меда.ЗаусенцыЗаусенцы доставляют много неприятностей - они болезненны, иногда кровоточат и нагнаиваются. Глубокий заусенец - входные ворота для разных микробов. Чтобы не допустить заражения, промойте ранку слабым раствором марганцовки, приложите кусочек ватки, пропитанной водкой или одеколоном, закройте полиэтиленом и обвяжите бинтом. (А можно просто положить на место кожного дефекта ватку, пропитанную водкой, и надеть напальчник.) Бинт можно подержать день-два, а если боль продолжается, процедуру повторить. Марганцовка и спирт - хорошие противомикробные средства (антисептики), поэтому нарыв не разовьется. Можно также втирать в область заусенца масляный раствор витамина Е, ускоряющего заживление свежих царапин и ранок.Можно потереть больное место белой мякотью кожуры грейпфрута. Вещества с противомикробными свойствами, содержащиеся в ней, стимулируют дальнейшее заживление. Для лечения воспаления можно использовать и масло чайного дерева, которое считается сильным природным антисептиком.Если возникла небольшая шершавость, предваряющая появление заусенца, аккуратно срежьте кожицу и смажьте это место гигиенической губной помадой на восковой основе. Можно сделать ванночки с отварами зверобоя и чабреца (по 1 ч. ложке на 1 стакан воды), воспользоваться смягчающими кремами.Гимнастика для рук- Потрите ладони друг о друга, чтобы разогреть их.- Поочередно массируйте пальцы обеих рук от кончиков до основания, начиная с больших пальцев.- Поочередно отгибайте каждый палец сначала к тыльной стороне кисти, а затем к ладони.Защитные «наперстки»Бывает, что ногти начинают слоиться, в этом случае помогут восковые «наперстки». Вечером перед сном расплавьте свечной воск и окуните в него кончики пальцев. Чтобы ночью не потерять «наперстки», поверх нужно надеть простые перчатки. Утром все снимите и вотрите в кожу пальцев любое масло.Для оздоровления кожи полезно принимать внутрь масляный настой укропа, сельдерея, петрушки, эстрагона. Для этого нарезанную зелень залить растительным маслом, настаивать не менее двух дней. Принимать ежедневно по утрам по 1 ст. ложке. Кстати, это хорошее лекарство от запора.Для укрепления ногтей, особенно если они крошатся и расслаиваются, очень полезна масляная баня. Подогрейте подсолнечное масло, добавьте в него немного лимонного сока и несколько капель йода. Опустите пальцы в приготовленную смесь на 15-20 минут. Руки после этого не мойте. Лишний жир удалите салфеткой. Через несколько сеансов ногти станут гладкими и здоровыми.Если ногти желтые или с пятнами, а кожа на руках шелушится, полезно использовать для растирания лимонный сок. А можно просто на минуту-другую погрузить кончики пальцев в лимонную мякоть, а затем, смыв ее, смазать пальцы питательным кремом или растительным маслом. Помогают и теплые ванночки с морской солью или содой (на 1 л воды - 1 ст. ложка).Предлагаю и такой состав для домашних процедур - смесь глицерина с 3%-ной перекисью водорода (1:5), его можно использовать несколько раз в неделю.Чтобы кожа рук была белой и мягкой, можно ежедневно вечером делать массаж, используя в качестве массажного масла смесь глицерина и крахмала (1:1).Ногти ставят диагнозОказывается, форма и состояние ногтей могут указывать на то или иное заболевание. Еще Гиппократ обратил внимание, что круглые, напоминающие полушария ногти часто бывают у людей, предрасположенных к легочным заболеваниям (такую форму ногтей стали называть гиппократовой). А вот плоские ногти свидетельствуют о сердечной слабости.Если на ногтях есть белые точки и пятна, то это может говорить о малокровии, недостаточной циркуляции крови. Желтый цвет указывает на заболевания печени, голубовато-фиолетовый - на сердечную патологию, коричневый - на нарушения функции яичников.Ломкость ногтей бывает связана с дефицитом в организме минеральных солей кальция, фтора, железа, цинка или с нарушениями работы щитовидной железы.Появление бороздок на ногтях - сигнал о воспалении поджелудочной железы, тонкой кишки или суставов. Продольные коричневые полосы появляются в климактерический период, при беременности и сахарном диабете. Окраску ногтей меняет и прием антибиотиков.Конечно, перечисленные признаки не стоит считать непреложными свидетельствами заболевания, но они должны настораживать. Лучше лишний раз проявить внимание к проблемам своего здоровья и проконсультироваться с врачом.К сожалению, нашим женщинам при их постоянной занятости бывает трудно выкраивать время для процедур и упражнений, но ведь их можно совмещать, например, с чтением или просмотром телепередач. Ваши усилия не пропадут даром - бархатные ручки вознаградят за заботу.Олега Носенко, дерматолог, косметолог https://nat-med.ru/skin/4092-sekrety-krasoty-domashnie-recepty.html Каждый день на современном рынке косметологических средств появляются сотни высокотехнологических новинок. В этой ситуации все больше людей обращаются к натуральным косметическим продуктам, которые обеспечивают эффективность, безопасность, а главное, доступность для приготовления в домашних условиях. Вашему вниманию предлагаются два уникальных метода ухода за кожными покровами тела и лица. Дерматология Wed, 12 May 2010 17:46:08 +0400 Антистрессовая методика для кожи шеи и лица.1. Витаминный пилинг.Возьмите по столовой ложке свежевыжатого апельсинового и ананасового сока, смешайте и нанесите на кожный покров, подержите маску до 5 минут (противопоказания – аллергическая реакция на цитрусовые). Смочив ватные кружочки безспиртовым тонизирующим раствором или чистой водой, снимите маску легкими движениями в направлении массажных линий.В случае аллергии на цитрусовые, вместо сока используется настой ромашки, который можно приобрести в любой аптеке. Данное растение обладает отличным антисептическим действием. 1 столовая ложка ромашки заваривается в 200 граммах воды. После чего раствор необходимо настоять в течении получаса, затем процедить и заморозить в формах для льда. Протирание такими ледяными кубиками обеспечит активизацию кровообращения, сузит поры кожного покрова, окажет антивоспалительный и тонизирующий эффект.2. Маска для очистки.Возьмите порошок высушенного корня куркумы (антиоксидант, антивосполительное действие и снятие отеков) и смешайте со столовой ложкой каолина – белой глины (обеспечивает подсушивание за счет удаления избыточного жира кожи и омертвевших участков), основа из раствора натурального йогурта окажет глубокий питательный эффект, а так же избавит от покраснения. Осталось добавить в полученную густую смесь пару капель эфирных масел сандала, лаванды и пачули. Маска наносится на сухой кожный покров утолщенным слоем и удерживается на лице до 20 минут. После чего необходимо ее смыть сначала теплой водой, а затем более прохладной. Процедура заканчивается протиранием лица косметическим тоником.DETOX методика для кожи тела и лица1. Разогревающий скраб.Сделайте смесь из 200 граммов простой морской соли, ? чайной ложки корицы, черного перца, гвоздики и свежевыжатого сока лайма. Добавьте 100 граммов косметического масла из косточек винограда (Oleum Vitis viniferae) и пару капель тонизирующих эфирных масел базилика и бергамота. Скраб наносится на все тело, начиная с ног, круговыми движениями.2. Смягчающая ванна.Данную процедуру рекомендовано проводить уже после очищения кожного покрова. Приготовьте ванну, температура воды которой создаст для Вас максимально комфортные условия. Вылейте в ванну 1 литр свежего молока, жирностью не менее 3,2%. Погрузитесь в воду на четверть часа. После чего примите легкий теплый душ, не используя моющие средства. Молоко равномерно распределится по кожному покрову, обеспечивая смягчающий эффект.3. Аромо бальзам.50 грамм масла кокоса растопить с помощью водяной бани и добавить три капли жасминового эфирного экстракта. Бальзам использовать после ванны, нанося на высушенный кожный покров. После нанесения укутайте тело в банный халат. https://nat-med.ru/skin/ran/4091-ozhog.html Мазь от ожогов. Солнечных, бытовых и электрических. Ссадины, раны, синяки Wed, 12 May 2010 17:44:43 +0400 1 ст. л. - подсолнечного масла20 гр. - пчелиного воска10 гр. - канифолиВ кипящее масло добавить канифоль затем воск. После быстро вылить в заранее приготовленную посуду с холодной водой. Жидкость при остывании будет напоминать вазелин. Собрать в банку. Хранить в холодильнике.Делать очень легко. Проверено на детях. Вообще я им спасаюсь и все царапины детские. И щеки обмороженные. https://nat-med.ru/skin/4042-psoriaz-na-nervnoj-pochve.html Обращается к вам женщина 34 лет. Помогите избавиться от болезни, которая преследует меня более 13 лет. У меня псориаз волосистой части головы - как выразился один дерматолог, «корона». Болезнь свою связываю с депрессивным состоянием, которое началось у меня во время беременности и рождения ребенка. Дерматология Fri, 07 May 2010 16:29:49 +0400 Поднимала ребенка одна, а в силу своей неопытности сильно нервничала. Лечение не помогает, но я не опускаю руки, пытаюсь выздороветь с помощью народной медицины. Хромова Е. А.Псориаз, или лишай чешуйчатый - частое хроническое заболевание кожи, которое нередко поражает и суставы. Заболеть им можно в любом возрасте. Большинство ученых считают, что болезнь передается по наследству и в ее происхождении важную роль играют иммунные, биохимические нарушения. Говорят и о вирусной природе псориаза. Но, ни одна из теорий пока не является общепризнанной. Мне кажется, что псориаз чаще всего возникает после стрессовых ситуаций, как в вашем случае. Во время чрезмерных психических нагрузок люди буквально умерщвляют какие-то свои чувства. Например, чувство доверия, любви, безопасности. Еще замечено, что заболевание возникает при сильном чувстве брезгливости. У некоторых больных буквально пунктик по поводу чистоты. А чувство брезгливости отражает ненависть, презрение к чему-либо в этом мире. Это заложено в подсознании и сказывается на коже. В пораженных местах она становится грубой, усиливается ее ороговение - вот явное указание на то, что человек хочет защититься от окружающего мира. Больному псориазом важно понять, что он живет в чистом, гармоничном и безопасном мире. И не просто живет, а создает его сам своими мыслями и поступками. Так кому же или чему он сопротивляется? Самому себе или миру, созданному самим собой?В первую очередь, надо настроиться на то, что мир любит вас и принимает такой, какая вы есть. Хорошо бы заняться аутотренингом, читать аффирмации (например, Я. Хей). Затем необходимо помочь печени работать правильно. Рекомендую вам тюбажи с ксилитом, сорбитом (3 дня подряд каждые 2 недели). Соблюдайте диету и режим питания. Острое, соленое, копченое, все колбасные изделия и бутерброды исключите из рациона. Чтобы очистить организм, надо наладить и работу кишечника, насытив его ткани витаминами и хорошей, структурированной водой. Только там, где достаточно «живой» воды, обменные процессы идут нормально.Следующий этап - сходить к гомеопату, чтобы получить лекарства для поднятия иммунитета, нормализации обмена веществ и очищения организма. Проведем такую подготовку в течение месяца и начнем курс лечения народными средствами.Принимайте горячий настой из чаги: 1 ст. л. на 0,5 л кипятка, заваривайте в термосе на ночь и пейте после еды, как чай по 1 стакану 2 раза в день. Курс длительный, не менее года. Можно пить и аптечный экстракт чаги: 3 ч. л. на 150 мл теплой воды, размешать и принимать по 3 ст. л. 3 раза в день до еды. Курс - не менее 6 месяцев.Для стимуляции иммунитета советую пить настойки аралии, заманихи и элеутерококка - по 14 дней каждую с перерывом 14 дней. Принимайте по 10 капель на 1 ч. л. воды 2 раза в день (в первой половине) за 30 минут до еды.После курса настоек пейте настой из мелких березовых листочков (размером с копеечную монетку). Залить в термосе на ночь 2 ч. л. листьев 0,5 л кипятка, добавить щепотку соды в стакан перед употреблением. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день 1 месяц, затем - перерыв на 6 месяцев.В вашем рационе должно быть достаточно жирной рыбы. Можно принимать и аптечные препараты, содержащие рыбий, тюлений жир.Полезны и соевые продукты, содержащие лецитин, а также продукты, содержащие много витаминов А и Е (тыква, морковь, шпинат, семечки, арахис, другие орехи). Чаще выходите на свежий воздух. Хорошо загорать в ранние часы, а зимой можно воспользоваться кварцем в малых дозах.Голову или другие места, пораженные псориазом, можно смазывать солидоловой, нафталановой мазями. Помогают и аппликации (маски) перед мытьем головы. Смешать 1 яичный белок, 1 измельченный лист алоэ или каланхоэ, по 1 ч. л. меда, коньяка и припущенных дрожжей (размешать 1 ст. л. молока с 1 ч. л. дрожжей и щепоткой сахара, подержать в теплом месте). Накладывают маску за 40 минут до мытья головы, затем просто смывают.Кроме того, через день смазывать голову хлорофиллиптом, чередуя масляный и спиртовой раствор. Есть и другие аптечные растворы, гомеопатические мази. Но все это надо подбирать индивидуально, поэтому пробуйте их в различных комбинациях.Г.Г. Гаркуша, человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт https://nat-med.ru/skin/mikoz/4031-chajnyj-grib-protiv-gribka-na-nogax.html Грибок на ногах я вылечила при помощи чайного гриба. Получилось все, признаюсь, случайно. За то время, пока чайный гриб находился у меня, он вырос, стал большим. Как-то, промывая чайный гриб, я решила разделить его. Но выбрасывать старую массу гриба не стала. Грибок Fri, 07 May 2010 14:05:46 +0400 Пластину чайного гриба я приложила на поврежденный ноготь, сверху завернула целлофаном и забинтовала. Компресс держала всю ночь. Первое время было немного больно, но я терпела. У меня было такое ощущение, будто сражалось два гриба на поединке. А утром я сняла компресс, промыла ногу в теплой воде. Через день повторила лечение. Мне хватило трех процедур, чтобы избавиться от грибка. И еще две процедуры я провела в целях профилактики. А вот моя подруга боролась с грибком дольше. Но и в ее случае чайный гриб одержал победу над грибком. Хочу предупредить: после процедур новый ноготь вырастает очень медленно. Но главное - он будет здоровым и ровным.Васильева 3. https://nat-med.ru/skin/ygri/4027-chajnyj-grib-pri-ranax-furunkulax-i-konyunktivite.html В годы Великой Отечественной войны моя бабушка работала медсестрой в госпитале. Медикаментов не хватало, и медицинский персонал использовал разные подручные средства. Одним из «помощников» был чайный гриб. Прыщи и угри Fri, 07 May 2010 13:48:34 +0400 Его холили-лелеяли, так как он выручал и спасал раненых бойцов от многих недугов. Вот как обрабатывали инфицированные раны.На первом этапе лечения использовали такой раствор: к 1/4 стакана пятидневного настоя гриба добавляли 1/4 стакана кипяченой воды и полученной смесью промывали раны и накладывали на них примочки с данной жидкостью. По мере заживления раневой поверхности раствор делали менее насыщенным - к 1/4 настоя добавляли 1/2 стакана воды. Заживление ран шло очень быстро, обходились без антисептических растворов - их заменял чайный гриб. Таким же образом справлялись и с фурункулами. А вот для лечения конъюнктивита готовили другой раствор: к 1 капле напитка чайного гриба добавляли 25-30 капель теплой кипяченой воды. И затем полученной смесью промывали глаза.Жукина Н. https://nat-med.ru/skin/ran/3978-podorozhnik-xorosho-lechit-ozhogi.html Очень люблю растение подорожник и выращиваю его на подоконнике дома. Оно меня много раз выручало. Например, с его помощью я вылечила большой ожог. Как-то я вылила на себя кипящий суп и сильно обожгла грудь. Ссадины, раны, синяки Wed, 05 May 2010 15:04:46 +0400 Сразу побежала в ванную комнату и подставила место ожога под струю холодной воды, лила долго, но все равно образовался большой пузырь с ладонь шириной. Чем я только не мазала! Даже покупала мазь от ожога в аптеке - ничего не помогало. Но тут я обратила внимание, что у меня в горшке на подоконнике растет подорожник. Я тогда его еще специально не выращивала - сам вырос (дело это было зимой). Решила лист подорожника приложить к болячке. Закрепила его бюстгальтером и легла спать. Наутро посмотрела - он не спал, а приклеился и как будто потемнел немного. Я не стала его снимать и занялась своими делами, а на следующий день поменяла лист на новый. Через 3 дня вся болячка зажила, осталась розовая кожа. Лечитесь свежим подорожником. Я где-то читала, что он лечит даже злокачественные опухоли.Пакеева В. https://nat-med.ru/skin/3925-kosmetika-iz-sada-i-ogoroda.html Лекарственные и пищевые растения широко используются в косметологии. В домашних условиях можно делать растительные маски из трав, обливания и умывания травяными настоями, добавлять травы к ваннам. Дерматология Wed, 28 Apr 2010 17:25:02 +0400 Результат на лицеМногие части лекарственных растений содержат вещества, необходимые для сохранения красоты, свежести и эластичности кожи, и служат чудесным косметическим средством. Умывания, протирания, пульверизация фруктовыми и овощными соками, вытяжками из корней, побегов и листьев полезны всем людям без исключения не только для омолаживания увядающей кожи, но и для сохранения ее мягкости и гладкости, придания белизны и бархатистости. Прекрасным косметическим средством служат растительные живительные маски, отбеливающие, освежающие и тонизирующие кожу. Биологически активные соединения улучшают кровообращение, стимулируют и регулируют процессы обмена веществ не только кожи лица, но и всего организма.Сначала - подготовкаПеред нанесением маски необходимо тщательно вымыть лицо и шею, затем протереть жидким кремом или лосьоном, смочить попеременно несколько раз горячей и холодной водой.Как это делать- Для приготовления домашних косметических средств используют только стеклянную или эмалированную посуду.- Цветы и растения разминают ложкой или вилкой из нержавеющей стали.- Маску накладывают на лицо и обязательно на шею, так как неприятно, если кожа шеи резко отличается от кожи лица. Кстати, на шее быстрее появляются и труднее выводятся морщины, пигментация и т.п.- Сухую шелушащуюся кожу век и под глазами перед маской смазывают питательным кремом.- Во время процедуры желательно лечь, положив ноги на возвышение, закрыть глаза и расслабиться.- Через 10-15 минут после нанесения маски следует слегка помассировать лицо указательным и средним пальцами, круговыми движениями, придерживая кожу на висках и переносице, чтобы она не сдвигалась.- Маску смывают теплой водой без мыла и смазывают кожу питательным кремом, который спустя 15-20 минут снимают бумажной салфеткой.- Рекомендуется делать маски систематически 2 раза в неделю.Рецепты красотыЛосьон крапивныйК 100 мл водки добавляют 1 ст. ложку сока листьев крапивы. Этим очищающим лосьоном протирают лицо утром и вечером в течение 2 месяцев.Целебный лед на травах Избавиться от морщин можно не только путем лечения разнообразными масками из растительных средств. Многие врачи-косметологи рекомендуют закаливание кожи чередованием холодной и горячей воды при умывании. Можно также использовать лед. Готовят его путем замораживания различных отваров и настоев из цветов и трав. Особенно полезны такие процедуры для очень вялой и морщинистой кожи лица и шеи.Контрастный массажПроцедура ледяного массажа несложная и доступна каждому в домашних условиях. Берут небольшое полотенце, тазик с горячей водой и замороженные в холодильнике кубики льда. Полотенце складывают вдвое, опускают в горячую воду, отжимают, расправляют и быстро накладывают на подбородок. Концы должны покрывать щеки, лоб, нос, шею. Такой компресс держат, пока не остынет полотенце. Затем кубиком льда массируют поверхность кожи легкими круговыми движениями. Чередуют горячие и холодные процедуры по 2-3 раза за сеанс. Однако необходимо следить, чтобы не переохладить кожу. После массажа льдом снова накладывают на лицо горячий компресс, после которого лицо ополаскивают водой комнатной температуры и смазывают кожу жирным кремом.Мать-и-мачехаВзять равные части листьев шалфея, мать-и-мачехи, тысячелистника и зверобоя (на 1 стакан кипятка по 1 ст. ложке), залить 0,5 л крутого кипятка и настаивать 1 сутки в плотно закрывающейся посуде. Готовый настой процедить и поставить в холодильник для замораживания. Целесообразно перед замораживанием добавить в настой 50 мл одеколона. Приготовленным льдом можно протирать лицо без предварительной горячей маски 2 раза в день утром и вечером. Весь процесс ледяного массажа должен длиться не более 5 минут, чтобы не застудить кожу и не переохладить гайморовы пазухи.ОдуванчикЗамороженный сок из листьев одуванчика целебно действует на глубокие морщины стареющей и увядающей кожи. Полураспустившиеся бутоны и молодые листья растения надо пропустить через соковыжималку. Сок законсервировать, добавив на 0,5 л свежего сока 30 мл спирта, и поставить в холодильник для замораживания, разлив в формочки для льда. Хорошо вымытую кожу согреть горячим компрессом, а затем массировать кубиком замерзшего сока одуванчика в течение 5 минут. После массажа промокнуть кожу ватным тампоном и смазать питательным кремом, сметаной или сливками. https://nat-med.ru/skin/ran/3917-denezhnoe-derevo-pri-ranax-i-porezax.html Весной мне пришлось разнимать дерущихся котов. Один из них вцепился зубами в ладонь под большим пальцем: остались 3 глубокие ранки. Облила перекисью водорода. Перевязала. К вечеру кровоточить перестало. А наутро образовалась опухоль, ранки стали сочиться. Ссадины, раны, синяки Tue, 27 Apr 2010 17:27:31 +0400 Я взяла листок денежного дерева, разрезала его вдоль и привязала на ночь. Утром ранки сузились. На следующую ночь повторила. Ранки будто изнутри кто «зашил». А через две недели даже шрамов не осталось. Потом так за 2 раза соседке панариций на пальце вылечили, соседу - гноящуюся рану на ноге. А то ведь денежное дерево уже выбрасывать хотела. Теперь оно у меня в почете - самый теплый угол ему на зиму отвела.Миронова Л.А. https://nat-med.ru/skin/ran/3911-sredstvo-ot-ozhoga.html Помогала сестре готовить праздничный обед (у племянника был день рождения). Торопились все успеть к приходу гостей. Вот второпях я и схватила горячую кастрюлю голыми руками. Очень сильно обожгла указательный палец. Ссадины, раны, синяки Tue, 27 Apr 2010 17:01:43 +0400 Пока сестра искала пантенол, у меня на пальце образовался огромный волдырь. Пантенол, конечно, помог снять боль, но волдырь остался.Вернувшись домой, вспомнила, что у меня где-то хранится баночка с эмульсией, которую я когда-то сама сделала по рецепту с вашего сайта. Нашла и на ночь обильно намазала ею волдырь, ничем не закрывая его, легла спать. Утром волдырь уменьшился на 1/3, и никакой боли и неудобства на пальце от ожога я не испытывала. После второй ночи волдырь уменьшился вдвое, после третьей - осталось только маленькое желтое пятнышко на том месте, где 3 дня назад был огромный белый волдырь на весь палец. Просто чудо, а не эмульсия! А главное, очень и очень простая и очень долго хранится. Писали, что можно хранить 3 года, а у меня она хранилась почти 9 лет. Хочу напомнить рецепт - ведь в быту ожоги встречаются очень часто.При гашении извести всегда остается водичка. Ее надо смешать с растительным маслом в равных долях и взболтать. Перед смешиванием и водичку, и масло нагреть до кипения (по отдельности), остудить и смешать. Все! Эмульсия готова. Я ее храню в темной бутылочке в холодильнике.Смердова Ирина https://nat-med.ru/skin/ygri/3907-sredstvo-ot-ugrej.html Когда мне было 17, я поехала в Пензу - учиться на парикмахера. Не знаю, почему - то ли от воды, то ли еще от чего, но, видимо, началась аллергия, так как кожа лица стала как дубовая кора. Прыщи и угри Tue, 27 Apr 2010 16:49:12 +0400 Мне было стыдно показываться на людях, я закрывала лицо платком. Чем я только ни лечила - становилось хуже. Однажды ко мне подошла женщина, заглянула под платок и велела сделать следующее. Взять корень хрена, натереть на терке, отжать. 1 ст. ложку сока хрена смешать с 1 ст. ложкой сметаны. Дать постоять день или два, потом вымыть лицо на ночь и хорошо втереть приготовленную смесь в кожу лица. А на подушку постелить какую-нибудь тряпку, чтобы не осталось пятен. Эту процедуру надо было сделать 2-3 раза. Мне помогло. Этим же рецептом у сестры вывела угри. Жарикова Т.К. https://nat-med.ru/skin/ran/3906-oduvanchik-ot-ozhoga-saxar-ot-kashlya.html Как-то наша дочь гостила у бабушки и по неосторожности обожглась борщом. Бабушка нанесла на место ожога мазь. Боль прошла, а через какое-то время мы увидели, что там, куда мазь не попала, образовались волдыри. Ссадины, раны, синяки Tue, 27 Apr 2010 16:47:07 +0400 Рецепт мази очень прост: летом, когда цветут одуванчики, желтыми цветками наполнить пол-литровую банку и залить нерафинированным подсолнечным маслом. Чем дольше смесь хранится в темном прохладном месте, тем целительнее она будет. Кашель - такой недуг, от которого бывает сложно избавиться. Предлагаю рецепт, которым лечила внуков и мужа. Ни горчичники, ни ванны ему тогда не помогали, а тут достаточно было одной процедуры. Надо взять 2 ст. ложки сахара и насыпать в чистую сухую сковороду, поставить на огонь. Когда сахар растает, выключить огонь и налить в сковороду 0,5 стакана кипящей воды. Наливать осторожно, издалека, так как образуются брызги. Остывший состав перелить в баночку. Детям давать по 1 ч. ложке 3-4 раза в день во время приступа и на ночь. Взрослым - по 1 десертной ложке. Алексеева Любовь Ивановна https://nat-med.ru/skin/hair/3903-nepovtorimyj-blesk-volos.html Неправильный уход за волосами может привести к потере 70% их блеска. Вода с содержанием хлора, неправильно подобранный шампунь, средства укладки низкого качества - все это, прежде всего, оказывает влияние на волосяные чешуйки, загрязняя их и меняя структуру. Волосы Mon, 26 Apr 2010 15:37:18 +0400 Поэтому прежде чем заниматься восстановлением волос необходимо сделать их глубокое очищение. Для этого используйте шампуни с лечебным эффектом, который обеспечит глубокое проникновение в структуру волос и очистку их от всевозможных загрязнений. Маска заботливо пропитает волосы лечебными веществами, а кондиционер вернет гладкую структуру, закрыв чешуйки. Процедуру очищения рекомендуется проводить перед окрашиванием, она поможет повысить эффективность и сохранить выбранный цвет на дольше. Для ежедневного использования выбирайте шампуни с содержанием протеинов и полимеров. Эти вещества, обволакивая волоски, увеличивают их толщину. Что бы добиться объема, при укладке используйте спрей. Он создаст защитный слой для волос и поможет избежать высыхания.Для увеличения мягкости волос и восстановления структуры рекомендуется использовать шампуни с содержанием пептидов (аминокислот шелка). Кроме того, уникальный восстановительный эффект на текстуру волос оказывает лецитин. Использование гелей и кремов при укладке добавит еще больше блеска Вашим волосам.Массаж.Волосы достаточно теплолюбивы. Массажная процедура мокрых волос заставит интенсивней циркулировать кровь, таким образом, эффективность наполнения питательными веществами значительно возрастет. Массаж выполняется кончиками пальцев, продвигаясь движениями по кругу к затылочной области от: шеи, ушных раковин, лобной части и висков. После массажа необходимо нанести маску или восстановительный бальзам, накрыть волосы шапочкой для душа и подержать их в тепле 15 минут, после чего провести ополаскивание теплой водой.Маска для блеска.Эффективную маску для придания блеска волосам можно приготовить в домашних условиях. Для этого необходимо взять ягоды земляники или клубники, размять их и добавить столовую ложку майонеза. Маска наносится на волосы и держится до 20 минут, после чего смывается шампунем. Витаминный комплекс.Здоровье волос напрямую зависит от содержания железа во всем организме. Поэтому стоит больше внимания, в своем пищевом рационе, уделять рыбе, которая является природным источником железа. Наиболее полезен в этом отношении тунец, содержащий максимальное количество Омеги-3 – компонента, который так необходим волосам.Правильное просушивание волос.Воспользуйтесь полотенцем, для того что бы обернуть голову. Таким образом, остатки воды будут удалены без излишней нагрузки на структуру волос. В зависимости от длинны волос полотенце должно оставаться на голове от 10 до 25 минут. После этого расчешите волосы с помощью гребня с широкими зубчиками. При сушке феном рекомендуется использовать режим ионизации, а пред окончанием процедуры включите холодный режим. При охлаждении упругость и гладкость волос значительно повысится. И главное, всегда оставляйте волосы слегка влажными, не досушивая их до конца. Естественное высыхание обеспечит впитывание волосами влаги и убережет их от пересушенного состояния.Берите пример с профессионалов.Понаблюдайте за работой профессиональных стилистов и попробуйте повторить это сами. К примеру, перед началом сушки разберите волосы отдельными прядями. Пряди с верхней части головы скрутите по длине и соберите на макушке в пучок, закрепив с помощью папильоток. Именно так поступают мастера в парикмахерских. Они начинают просушку с нижних волос, постепенно снимая заколки и высушивая все пряди одну за другой. Затем наносятся средства для укладки, и волосы снова разделяются на локоны и закручиваются. Такая методика позволяет осуществлять постоянный контроль состояния волос и постепенно достигать идеального результата. Кроме того, повышенная аккуратность в отношении волос обеспечит сохранение их целостности. После такой укладки Вы заметите, на сколько увеличилась легкость и гладкость Ваших блестящих волос.Вывод: для блеска волос необходимо:1. Тепло – при мытье головы обязательно делайте массаж волос.2. Глубокое очищение – обязательно выполняйте эту процедуру не реже одного раза в месяц перед покраской.3. Легкость – старайтесь не увлекаться средствами для укладки. Вполне можно обойтись гелем и муссом (спреем), а вот лак используйте реже, желательно только в особо важные моменты. И не забывайте обязательно смывать все эти средства перед сном.4. Маски – не менее одного раза в неделю делайте питательные маски.5. Ополаскивание – коричневые и красные волосы стоит ополаскивать после мытья легким раствором яблочного уксуса, который обеспечит Вашим волосам достаточную мягкость. Для светлых волос рекомендуется использовать отвар ромашки. https://nat-med.ru/skin/3898-lechenie-krapivnicy-i-atopicheskogo-dermatita-pri-beremennosti.html У меня отек Квинке, и он бывает до обморочного состояния. Жуткая аллергия. Я сдала кровь на паразитов. Вышло токсокароз и лямблии. Помогает только тройчатка. Но я сейчас беременна (1 месяц). Вот месяц не пила, и пошла у меня опять аллергия, крапивница. Дерматология Mon, 26 Apr 2010 15:02:05 +0400 Березовый лист пью - помогает, но каждый день пить боюсь. У меня еще атонический дерматит. Пробы на аллергию делала, ничего не вышло. Помогите».Хакимуллина Р.К.Вы, наверное, заметили, что мы начали разрабатывать новую для нас ниву - гомеопатию. Лекарства эти стоят копейки, побочных действий не оказывают, поэтому их можно применять практически всем, в том числе и беременным. Попробуем дать рекомендации по лечению крапивницы с помощью врача-гомеопата Елены Мищенко.Крапивница и отек Квинке относятся к заболеваниям неясной этиологии, характеризующимся появлением уртикарных элементов, напоминающих волдырь, и отеком подкожного слоя дермы, которые сохраняются на одном месте не более суток и сопровождаются кожным зудом. Причин возникновения крапивницы насчитывают около 200, в том числе гельминтозы (глистные заболевания). У взрослых наиболее вероятной причиной являются проблемы желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы. Поэтому результаты аллергообследования у них, как правило, бывают отрицательными. Считается, что в результате нарушения пищеварения не происходит полноценного расщепления питательных веществ до конечных продуктов, и эти промежуточные вещества поступают в кровь с образованием элементов в виде уртикарных высыпаний. При нарушениях в эндокринной системе происходит нарушение баланса в гормональном статусе с последующим возникновением элементов крапивницы.Атопический дерматит - относится к группе аллергических заболеваний, поражающих поверхностный слой кожи - эпидермис и характеризующихся полиморфными высыпаниями на любом участке кожи. Часто он наследственно обусловлен. В 15% случаев результаты аллергообследования тоже отрицательные.При беременности, особенно в первом триместре, необходимо избегать применения любых лекарственных препаратов. Медикаментозная терапия проводится только по экстренным показаниям.Лечение крапивницы и атопического дерматита во время беременностиНеобходимо соблюдать достаточно жесткую гипоаллергенную диету.Не употреблять следующие продукты: молоко, йогурты, сырковую массу, глазированные сырки, свинину, баранину, курицу, рыбу, морепродукты, майонез, кетчуп, приправы, колбасу, консервы, маринованные, копченые, соленые продукты, чеснок, помидоры, баклажаны, свеклу, манную кашу, квашеную капусту, грибы, соусы, мандарины, бананы, необычные фрукты, яйца, мед, шоколад, сладости, торты, булочки, кофе, соки в пакетах, газированные напитки, а также все продукт ты, содержащие консерванты.Можно употреблять: кефир, простоквашу, нежирный творог 5-9%, сливочное масло, сыр 17% жирности, крупы (гречка, овсянка, перловке, рис, пшено), говядину, крольчатину, индюшатину, все овощи, кроме вышеперечисленных, яблоки, груши, сливы, хлеб (лучше предварительно подсушить в духовке), чай черный, зеленый, морсы - из клюквы, брусники, красной смородины, зелень - петрушку, укроп, лук.Такую строгую диету следует соблюдать, когда есть проблемы, если высыпания прекратились, можно потихоньку вводить некоторые продукты, но очень осторожно, медленно и в малых количествах.Необходимо понимать, что для предупреждения аллергических проблем у малыша желательно соблюдать такую диету всю беременность и период кормления.Употреблять достаточное количество жидкости. Простая вода - не менее 1 литра в день, остальная жидкость - тоже около литра.При обострении возможен прием сорбентов. Например, препарат фильтрум из расчета 1 таблетка на 10 кг веса в сутки. Употреблять однократно на ночь в течение 10-14 дней.Или энтеросгель (паста) по 1 ст. ложке 3 раза в день между едой, разводить в 1/2 стакана воды в течение 10-14 дней.После использования сорбентов сразу с последующего дня желательно применять пробиотики.Например, бифидумбактерин - 10 доз (2 флакона или пакета) 3 раза в день, разводить в небольшом количестве воды, за 20 минут до еды или нормофлорин-Д 2 раза в день за 20 минут до еды в лечебной дозе в течение 3-4 недель.Если возникает отек Квинке гортани с затруднением дыхания и глотания, это повод для быстрого приема антигистаминных препаратов (кларитин или зиртек по 1 таблетке) каждые 15 минут до исчезновения отека с немедленным вызовом «скорой помощи» - это опасная для жизни ситуация! Если возникает изолированный отек Квинке губы, уха, руки - воспользуйтесь вышеописанными рекомендациями.При наличии гельминтов опасно при беременности применять противогельминтные препараты, так как это может вызвать проблемы у младенца. Рекомендую употреблять небольшую тарелку поджаренных тыквенных семечек в день в течение 2 недель.При крапивнице, отеке Квинке показано применение гомеопатических средств. Гомеопатические препараты не опасны, их можно применять во время беременности.Приведу примеры некоторых, наиболее часто используемых гомеопатических препаратов при лечении крапивницы и отека Квинке.Напомню, что выбор препарата зависит от симптомов. Описание гомеопатических препаратов совпадает с описанием симптомов. АписОграниченная отечность имеет вид бугров, внезапно появляющихся на лице, конечностях. Например, это отек века, губы - они выглядят увеличенными, как бы раздутыми. Может сопровождаться сыпью, напоминающей следы от укуса (ужаления) пчелы или осы, белого или розового цвета, с сильным зудом и жжением. Зуд усиливается в тепле и уменьшается от холода, холодных процедур, от холодных аппликаций. При отечности языка, глотки - удушье с сухим, грубым кашлем. Охриплость голоса. Жажды нет. Пациент раздраженный, сердитый. Уртика уренсКожный зуд, уртикарные высыпания. Ощущение покалывающего жара. Отек Квинке. Поражение гельминтами. Крапивница часто сочетается с поражением суставов. Становится хуже от холодных аппликаций.Рус токсикодендронКрапивница, возникающая после промокания, после воздействия сырости. Кожа чувствительна к холодному воздуху, высыпания мелкие в виде пузырьков. Становится хуже от холода, сырости. Лучше - от тепла, от теплого укутывания. Пациент тревожный, беспокойный, стремится все время двигаться, и от этого состояние улучшается.ДулькамараКрапивница склонна появляться или усиливаться перед менструацией. Высыпания уменьшаются от холода. АконитСильный кожный зуд. После расчесов появляются слегка возвышающиеся красные полосы. Сухой кашель, болезненный спазм горла, затруднение дыхания, сопровождающиеся беспокойством, страхом.Гепар сульфурКрапивница, появляющаяся от холодной воды, прикосновения к холодным предметам. Больше всего страдают кисти рук, при купании в холодной воде вся кожа за мгновение может покрыться пятнами.Рекомендуемая дозировка - «30С». Принять 1 препарат через 1 час после еды - рассосать 3 крупинки под языком и еще 30 минут после приема не есть и не пить.Посмотреть на реакцию организма: если наблюдается небольшое ухудшение, значит, препарат работает - надо немного подождать, в дальнейшем будет улучшение.Если после приема гомеопатического средства наблюдается улучшение, а потом через некоторое время вновь ухудшение, тогда надо принять следующую дозу гомеопатического препарата - вновь 3 крупинки рассосать под языком по вышеописанной схеме. Если нет реакции на гомеопатический препарат, значит, он не подходит, и нужно подобрать другой. Если сделать это самому не удалось, обратитесь за помощью к врачу-гомеопату.При использовании гомеопатических препаратов необходимо тоже соблюдать гипоаллергенную диету, прием сорбентов возможен, но не в день приема гомеопатических средств.Гомеопатические препараты продаются только в гомеопатических аптеках, использование гомеопатических комплексов из обычных аптек не рекомендуется.Елена Мищенко, врач-гомеопат, аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук. https://nat-med.ru/skin/3892-puzyrchatka-simptomy-i-lechenie.html Добрый день! Мне 67лет. Вот уже три года страдаю кожным заболеванием со сложным названием: буллезный пемфигоид Левера.В июле 2009 года был вынужден обратиться в областной кожно-венерологический диспансер, так как в районной больнице мне не смогли помочь. Дерматология Mon, 26 Apr 2010 14:04:33 +0400 Хочу обратиться за помощью к врачу-дерматологу Елисеевой Барият Камиловне. Хотелось бы подробнее узнать об этом заболевании, а также о методах и способах лечения.Байтимиров М.Ф.Рассказываем реальный случай. Собралась молодая семья ехать на море с ребенком. Завтра в поезд, а чадо, как назло, заболело. Температура - под сорок, кашель, сопли... Родители полгода готовились: деньги на отпуск откладывали, билеты с трудом на нужное число купили, оформили отпуска, а тут - такое. Ну, вызвали врача. Тот все выслушал, осмотрел ребенка и назначил «всего одну таблетку» - сильнейший антибиотик. Купили, дали. На следующий день ребенку полегчало. Поехали, отдохнули, вернулись. А через неделю у ребенка возникло тяжелейшее кожное заболевание - Вульгарная пузырчатка, или буллезный пемфигоид. На лечение ушло в общей сложности 1,5 года...Признаки и симптомы пузырчаткиБуллезный пемфигоид Левера - заболевание хроническое, требующее длительного лечения, склонное к периодическим обострениям. Преимущественно болезнь развивается у лиц пожилого возраста и в редких случаях у детей. Пемфигоид (синоним - пузырчатка неакантолитическая) - доброкачественное заболевание кожи, начинающееся с появления пузырей на фоне небольшого покраснения, реже на внешне не измененной коже. Высыпные элементы в виде напряженных пузырей средней величины от 1 до 3 см в диаметре заполнены серозной жидкостью, отслаивающие эпидермис (самый верхний слой кожи, или надкожицу) от дермы. При подсыхании содержимого пузырей и отделяемых эрозий образуются желтоватые и желтовато-коричневые корки различной величины и толщины.Болезнь может прогрессировать при снижении иммунного статуса организма: после перенесенной пневмонии, гриппа, инфекционных заболеваний, стрессов, травм, интоксикации, расстройства функции желудочно-кишечного тракта, рожистого воспаления, аскаридоза, заболеваний печени, из-за вредного воздействия электромагнитного излучения. Количество пузырей при этом увеличивается, распространяясь на излюбленные зоны локализации (плечевой пояс, подмышечные ямки, локтевые и пахово-бедренные сгибы, вокруг пупка, межъягодичную область и др.). Больные при этом жалуются на незначительный зуд и жжение. Очаги поражения могут быть как обширными, захватывающими большие области кожного покрова, так и весьма ограниченными, представленными единичными пузырями, например, в области пупка.Иногда болезнь может поражать слизистые оболочки полости рта (наблюдается у 20-40% больных буллезным пемфигоидом), протекает без сильных болей и обильного слюнотечения, красная кайма губ остается свободной от высыпаний.Лечение болезни пузырчаткиНачинать лечение буллезного пемфигоида рекомендуется только после консультации с врачом-онкологом и обследования больного с целью исключения недиагностированной онкологии (рака, саркомы, лейкоза и пр.). Диагноз основывается на клинических и гистологических данных и результатах различных исследований. При заболевание применяют комплексную терапию: общую и местную, направленную на устранение вредных факторов, вызвавших заболевание, санацию очагов хронической инфекции, исключение стрессовых ситуаций. На фоне обшеукреляющего лечения с учетом индивидуальных особенностей организма назначаются кортикостероидные препараты. В зависимости от возраста больного, имеющихся противопоказание состояния печени, почек и т.д. назначают различные суточные дозы преднизолона (минимально - 20-25 мг). Лекарство принимают в течение 3-4 недель до заметного улучшения общего состояния, прекращения появления пузырей, эпителизации эрозий. Кроме того, рекомендуют прием азатиоприна по 30 мг 2 раза в сутки во время еды в течение 10-15 дней, отменяют по достижении положительного эффекта. Или назначают препарат авлосульфон по 50 мг 2 раза в день также во время еды циклами по 5-6 дней с 2-недельным перерывом, отменяют по достижении заметного улучшения.У этого лекарства имеются серьезные противопоказания: его нельзя применять при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, гипертонической и язвенной болезнях, сахарном диабете, злокачественных новообразованиях, туберкулезе в активной форме, пиодермии, остеопорозе.Для уменьшения раздражения слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) перед применением лекарств полезно принимать альмагель или фосфалюгель по мерной ложке.Вышеперечисленные лекарства, не скрою, обладают целым рядом побочных действий. Но ведь и болезнь серьезная. Поэтому хорошо бы поддержать организм в этой нелегкой борьбе. Хорошим иммуномодулирующим и общеукрепляющим свойством обладает метилурацил, его принимают по 1 таблетке 3 раза в день в течение 20 дней.При отсутствии противопоказаний на продукты пчеловодства назначают апилак по 0,01 г 3 раза в сутки в течение 10 дней.Одновременное костикостероидными препаратами внутрь назначают калия хлорид по 1-3 г в день, панангин - по 1 таблетке 3 раза в день и аскорбиновую кислоту по 1-1,5 г в день в течение 20 дней.В амбулаторных условиях под наблюдением врачей больные проходят обследования у других специалистов, включая терапевта-кардиолога, эндокринолога. При необходимости пациентам назначают плазмофорез, гемосорбцию.При лечении больным нужно не забывать ухаживать за полостью рта. Полезен следующий настой:берем 1 % ложку измельченной коры дуба (или эвкалипта, или шалфея на выбор), завариваем 1 стаканом кипятка. Даем настояться, затем процеживаем и в теплом виде орошаем слизистую оболочку 2 раза в день. Высыпания на слизистых оболочках рекомендуют полоскать теплым раствором новокаина (0,25-0,5%) или 2%-ным раствором натрия гидрокарбоната (продаются в аптеке).При необходимости по показаниям назначаются антибиотики, противогельминтные препараты. Например, декарис (левамизол): взрослым - по 150 мг, детям (до 10 лет) - по 50 мг через день в течение 4 недель.С целью выведения из организма различных паразитов можно воспользоваться настоем растительного происхождения. Для этого:1 ч. ложку цветков пижмы обыкновенной заварить стаканом кипятка, дать настояться. Затем остудить, процедить и принимать по 1 ст. ложке настоя 3 раза в день в течение недели.В качестве дополнительного средства можно использовать 250 г семян тыквы обыкновенной. Натощак тщательно их разжевать и проглотить небольшими порциями.Применение биогенных стимуляторов, таких, как алоэ, солкосерил, способствует заживлению и быстрому восстановлению микроциркуляции, регенерации и целостности кожных покровов. Наружное лечение кожи отчасти является и общим, поскольку местные средства оказывают влияние на разнообразные нервно-сосудистые рецепторы и рефлекторно действуют на весь организм.Однако применять то или иное терапевтическое средство лучше после тщательного очищения участка поражения; при этом нельзя насильственно удалять корки, чешуйки, остатки перевязочного материала. Для этих целей:на пораженный участок положите ватный тампон, обильно смоченный в любом подогретом растительном масле: зверобойном, облепиховом, персиковом, оливковом или подсолнечном. Оставьте его на 10 минут, после чего удалите с кожи различные наслоения. Эрозии смазывают 1-2%-ным раствором анилиновых красителей: калием перманганатом (марганцовкой), спиртовым раствором бриллиантовой зелени (зеленкой), фукорцином, йодом или жидкостью Кастеллани, а также делают перевязки с 3-5%-ной дерматоловой мазью. Кожу вокруг участков протирают 2%-ным салициловым или камфарным спиртом. Все средства продаются в аптеке.Холодные примочки и ванныВ период острого воспаления в качестве лекарственных форм для местного лечения используют противовоспалительные лекарственные растворы, уменьшающие мокнутие и отечность, ослабляющие зуд и жжение, примочки с Буровской жидкостью, 2-3%-ным раствором борной кислоты или 1-2%-ным раствором резорцина.Жидкость Бурова (или Буровская жидкость) - раствор уксусно-алюминиевой соли с кислой реакцией, не имеющей запаха и цвета. Если смочить ткань в этом растворе, через некоторое время она приобретет свойства не пропускать через себя жидкости и воду. На этом свойстве жидкости Бурова основано множество путей ее использования в быту и для врачебных целей. В медицине применяется при воспалениях и раздражениях кожи для охлаждающих компрессов, различных примочек и обертываний. Продается в аптеке.Все примочки накладываются в холодном виде. Раствор из Буровской жидкости готовим следующим образом:1 ст. ложку жидкости Бурова разводим в 1 стакане воды (дистиллированной или кипяченой). Ставим для охлаждения на 2 часа в холодильник. Сложенную в 4 слоя марлю смачиваем в полученном растворе, накладываем на пораженный участок каждые 15 минут в течение 1-2 часов, повторяя процедуру 2-3 раза в сутки.Другие растворы готовятся из такого же расчета: 1 ст. ложка раствора разводится в стакане воды и ставится на 2 часа в холодильник.При локализации процесса в сгибах конечностей и складках тела полезно принимать общие ванны с добавлением калия перманганата (марганцовки) в слабой, розовой концентрации в сочетании с различными травяными отварами: шалфея, зверобоя, валерианы, пшеничными отрубями или с морской солью.Для ванн с морской солью берем 100 г соли на ванну, для травяных понадобится 300 г сырья. Приготовим, например, ванну с пшеничными отрубями. Для этого возьмем:300 г пшеничных отрубей кипятим в 3 литрах воды в течение 10-15 минут, даем настояться, после чего отвар процеживаем и вливаем в ванну. Принимаем процедуру при температуре 38 градусов по 15 минут курсом 10-15 ванн, чередуя их через день до появления положительного результата. Один день готовим ванну с морской солью, на второй - травяную, на третий день - ванну с пшеничными отрубями и т.д.У читателя из Оренбургской области болезнь отягощена изменениями в сердечно-сосудистой системе, а шалфейные ванны в данном случае оказывают противовоспалительное, слабодезинфицирующее, снижающее чувствительность нервных рецепторов и успокаивающее действие. Оптимальная температура воды - 37-38 градусов также способствует мягкому воздействию на организм и кожу. Но особенно важно то, что при процедуре не учащается ритм сердечных сокращений и не повышается артериальное давление.Однако любые ванны совершенно противопоказаны при следующих заболеваниях: злокачественных опухолях, туберкулезе легких в активной форме, сердечно-сосудистой недостаточности 2-3-й степени, выраженном атеросклерозе, гипертонической болезни 3-й степени, в острый период инфаркта миокарда, при тяжелой форме стенокардии, сахарном диабете, аневризме сердца или крупных сосудов, рецидивирующем тромбофлебите, склонности к кровотечениям, при инфекционных болезнях кожи.С целью улучшения эпителизации эрозий в мягких тканях и в пластах кожи при буллезных дерматозах в народной медицине используют следующий сбор: смешать в равных частях календулу, зверобой, шиповник и чистотел.Настой готовится из расчета: 1 ч. ложка сбора на 1 стакан кипятка. Полученный фитосбор остудить, процедить через марлю. Если нет противопоказаний к продуктам пчеловодства, можно добавить 1 ст. ложку меда. Принимать по 1 ст. ложке или по 1/3 стакана 3 раза в день до получения положительных результатов. Больным с пузырчатым дерматозом полезно придерживаться диеты с ограничением углеводов и соли, но с большим содержанием тиамина и белков, содержащихся в дрожжах, злаках, красной фасоли, бобах, чечевице, сухофруктах и др.В качестве антиоксидантов рекомендуют аевит - масляный раствор витаминов А и Е (выпускается в капсулах) по1капсуле 2 раза в день в течение месяца. Хороший антигистаминный и седативный эффект оказывает препарат амизил, который принимают по 0,5 г 2 раза в день в течение 7-10 дней. При депрессивных состояниях назначают глицин (под язык) по 0,1 г 2-4 раза в день до еды в течение месяца.Кроме того, назначаются лекарственные средства, направленные на устранение выявленных отклонений. При дисбактериозе, например, необходима коррекция биоценоза - прием бифидум-, лакто- и колибактерина. По 2 дозы утром и вечером в течение 2 недель.После лечения костикостероидными препаратами, для профилактики гипокалиемии и гипернатриемии, больным необходимо включать в рацион растительные продукты, богатые солями калия: тыкву, инжир, изюм, чернослив, персики, свеклу, капусту, абрикосы, курагу, листья петрушки, сухофрукты.При отеках вследствие недостаточности кровообращения и нарушении функции почек в качестве мочегонного препарата назначают почечный чай № 1 (продается в аптеках), обладающий одновременно мягким гипотензивным эффектом. Кроме того, хороший эффект дает теплый настой листьев ортосифона тычиночного. Его можно приготовить самим. Для этого:3,5 г травы заварите стаканом кипятка, дайте настояться, затем процедите, долейте кипяченой воды до первоначального объема. Принимайте по 1/2 стакана за 20-30 минут до еды 2 раза в день. Или воспользуйтесь следующим мочегонным фитосбором: смешайте листья толокнянки - 3 части, цветки василька (или плоды можжевельника) -1 часть, корень солодки (предварительно измельчите) - 1 часть.1 ст. ложку смеси заварите стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут, остудите и процедите.Принимайте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день в течение двух недель.После 2-недельного перерыва продолжайте лечение, рассчитанное на 3 месяца.Рекомендации специалистаБольные пожилого и более старшего возраста, умудренные жизненным опытом, уже имеющие свою устоявшуюся точку зрения на многие вещи и народную медицину в том числе, иногда занимаются самолечением. А это весьма опасно, так как без учета индивидуальных особенностей организма пациента, состояния его сердечнососудистой системы и каждого органа на данный момент бесконтрольное применение лекарственных средств, витаминов и других веществ может вызвать заметное осложнение. Только лечащий врач, проводя лечебно-профилактические мероприятии, учитывая свойства того или иного препарата, его влияние на организм больного, без вреда, строго дозировано может назначать те или иные лекарства и витамины. Алкоголь нарушает дезинтоксикационную функцию печени, замедляя действие лекарственных препаратов. Поэтому при прохождении курса лечения и приеме лекарств по указанию врача следует воздержаться от употребления любых спиртных напитков, в т.ч. и спиртовых настоек из лекарственных трав, аптечных или же собственного приготовления. В период лечения необходимо избегать физических перегрузок, нервного напряжения, нежелательна также перемена климатических условий.Для поддержания стойкого выздоровления, улучшения общего состояния, а также предупреждения возможных рецидивов этого заболевания рекомендую серьезно заняться реабилитацией защитных сил организма. Вести здоровый образ жизни, соблюдать режим сна и отдыха, правильно питаться, больше гулять на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями и, конечно же, заряжаться положительной энергией!Барият Елисеева, врач-дерматолог.Если у вас есть вопросы к Барият Камиловне, вы можете связаться с ней по мобильному телефону: 8-903-207-29-69. https://nat-med.ru/skin/hair/3888-pravila-uhoda-za-volosami-i-kozhey-golovy-travy-vitaminy-i-mikroelementy-massazh.html Красивые ухоженные волосы важно иметь в любом возрасте. А для этого нашим волосам нужны не только качественные шампуни, но и правильный уход. Ведь даже при нехватке в организме витаминов и микроэлементов можно лишиться красивой прически. Помогают сохранить волосы на долгие годы и лечебные травы, и специальный массаж, и лечебные маски. Волосы Fri, 23 Apr 2010 17:02:19 +0400 Целебные травы для волос и кожи головы– Лопух традиционно считается средством от выпадения волос, но не забывайте, что отвар, приготовленный на корнях лопуха, помогает избавиться также от перхоти и зуда кожи головы, Ранней весной выкопайте корни однолетних растений лопуха, высушите их. 1 часть мелко нарезанных корней залейте 10 частями кипящей воды. Прокипятите корни 10-15 минут на малом огне, затем дайте отвару настояться в течение 2-3 часов и процедите. Втирайте в кожу головы после мытья.– Вотрите сок лопуха в корни волос, затем завяжите голову платком или любой хлопчатобумажной тканью на 1-2 часа. Смойте подходящим вам шампунем. Также вы можете использовать сок репчатого лука. Эти средства являются сильнодействующими, поэтому разрешается проводить лечение раз в 3-5 дней, по мере загрязнения волос.– При выпадении волос 6 ст. л. молодых листочков или почек березы залейте стаканом кипятка, дайте настояться минут 20, процедите и ополаскивайте настоем волосы.– При поредении волос и облысении для улучшения кровоснабжения волосяных луковиц втирайте в голову кашицу из корней огородного хрена 1-2 раза в день на протяжении 2-3 недель.– Столовую ложку сухой травы череды заварите стаканом кипящей воды и дайте настояться под крышкой в течение 10 минут. Процедите и вотрите настой в голову. Летом используйте сок свежей травы череды.– Возьмите 1 столовую ложку коры молодых ветвей ивы или коры дуба, залейте стаканом горячей воды. Прокипятите сырье на малом огне в течение 20 минут, накрыв его крышкой. Затем дайте настояться 1 час, процедите и втирайте в голову (этот рецепт больше подходит людям с жирной кожей головы).Важные витамины и микроэлементы для волос и кожи головы– Помните, что волосы могут выпадать в связи с общим истощением организма, а также из-за гормонального дисбаланса. Для здоровья волос крайне важно правильно питаться и не злоупотреблять разнообразными диетами, которые могут привести к нехватке питательных веществ в организме.– Из микроэлементов и витаминов, в первую очередь необходимых нашим волосам, диетологи называют витамины группы В, аскорбинку, а также железо, серу (содержится в желтках, чесноке и белковых продуктах) и цинк (есть в орехах, семечках, моркови, морепродуктах). На самом же деле спектр важных веществ, полезных волосам, гораздо шире. Нужны волосам витамин А, кремний(его можно найти в чесноке, кабачках, огурцах, цельных крупах), медь (в семечках, баклажанах, грибах, яблоках и ягодах) и марганец (в крупах, свекле, чае, сливах и клюкве), а также белковые продукты, ведь волосы, прежде всего, состоят из белка.– Если у вас начали выпадать волосы, проверьте свою кровь на гемоглобин - выпадение волос не редко при нехватке железа в организме. Увеличьте в своем рационе количество свеклы и гречи, ешьте вареное мясо, иногда - печень, а также обязательно употребляйте различные орехи, сухофрукты и цельные зерна, сою во всех видах (соевый протеин ускоряет рост волос).– Нехватка в организме йода может привести к проблемам с работой щитовидной железы, а это, в свою очередь, может вызвать потерю волос, поэтому в рационе любого, кто заботится о красивой голове, должны быть морепродукты - морская капуста, рыба, а также такой фрукт как фейхоа, содержащий повышенное количество йода. В некоторых морепродуктах также содержится цинк, необходимый нашим волосам. Больше всего его в устрицах.– Антиоксиданты важны для нормального функционирования всех клеток организма, и волосам они также жизненно необходимы. Ешьте больше зеленых овощей и фруктов (например, зеленых яблок), а также любые сырые овощи и фрукты, ягоды (особенно много антиоксидантов в чернике).Главные правила ухода за волосами– Если вы заметили, что волосы ослабли и стали выпадать в количестве более 100 штук в день, то задумайтесь о том, не страдает ли кожа головы от частого окрашивания, химической завивки, использования фена и заколок. Острые гребни, расчески и шпильки повреждают кожу головы, резинки и заколки могут излишне стягивать волосы, повышая нагрузку на луковицы волос, что вполне может привести к их ослаблению. Если волосы уже начали выпадать, постарайтесь как можно меньше травмировать их. Всегда снимайте шапки в помещениях, чтобы кожа головы не страдала без кислорода.– Никогда не пользуйтесь поврежденными расческами и щетками для волос, так как они способствуют занесению микробов на кожу головы и также могут вызвать появление ранок. Отдавайте предпочтение деревянным расческам или щеткам из натуральной щетины, которые не электризуют волосы и не травмируют их так, как металлические расчески и щетки. Расчески из пластика выбирайте с закругленными краями зубцов и меняйте их как можно чаще. Любые расчески регулярно и тщательно мойте.– Кондиционеры для волос, наоборот, наносите на сами волосы. На кожу наносите только специальные лечебные бальзамы для укрепления волос. Волосы мойте по мере загрязнениям старайтесь постоянно не использовать шампуни «2 в 1», так как их состав не позволяет как следует промыть волосы и для кожи головы они не идеальны.– Проверьте, сочетается ли ваш шампунь с водой, которой вы моете голову. Налейте в стакан воду для мытья головы, добавьте в нее ложечку вашего шампуня и перемешайте. Теперь оставьте смесь для отстаивания на некоторое время. Если в воде появится осадок, похожий на творог, значит, шампунь вступает в реакцию с какими-то веществами в воде, а это означает, что смыть шампунь с головы будет очень сложно. Если вода в вашем регионе слишком жесткая и в ней много различных примесей, то кипятите воду для мытья головы или используйте воду, пропущенную через фильтр.– Как можно реже пользуйтесь феном при сушке. Не расчесывайте мокрые волосы, так как во влажном состоянии они становятся очень ломкими.– Если вам все же пришлось воспользоваться феном, то используйте режим теплого, а не горячего воздуха, и держите фен не ближе чем 20 см от волос. Струю воздуха направляйте от корней к кончикам и подолгу не направляйте теплый воздух на одно и то же место на голове.Укрепляющий массаж кожи головы– Массаж кожи головы позволяет значительно усилить снабжение волосяных луковиц питательными веществами и кислородом. Положите пальцы на волосистую часть головы и кончиками пальцев начните делать мягкие круговые движения по коже. Если у вас уже интенсивно выпадают волосы, то не переусердствуйте с массажем, так как в начале проведения массажных процедур волосы будут выпадать еще более интенсивно (просто от механического воздействия) и это может вас просто-напросто напугать. В таких случаях слегка надавливайте на кожу головы, чтобы движения пальцев напоминали приемы точечного массажа.– Расслабьтесь, закройте глаза и начните массаж с использования массажной щетки, совершая с ее помощью легкие круговые движения. Сначала откиньте голову назад и расчесывайте волосы ото лба к затылку и от висков к затылочной части 30-40 раз. Потом наклонитесь вперед, свесив голову и волосы вниз, и массируйте кожу головы щеткой от затылка ко лбу и к вискам, также около 30-40 раз. Слишком сильно не надавливайте на кожу, так как это не усилит эффект массажа, а лишь травмирует кожу. Кстати, не забывайте 2 раза в день – утром и вечером - расчесывать волосы массажной щеткой, совершая по 100 расчесывающих движений. Эта простая процедура издавна считается прекрасным средством для укрепления и блеска волос.– Теперь положите ладони с сомкнутыми пальцами на голову - одну ладонь на надо лбом, вторую - на затылок и прижмите ладони к коже. Совершайте круговые движения по часовой стрелке обеими ладонями сразу, не сдвигая их с кожи. Затем положите ладони по бокам волосистой части головы, чтобы основания ладоней находились над ушами, а кончики пальцев смотрели на макушку. Совершайте такие же круговые движения всеми ладошками, не сдвигая их со своего места.Подготовила Инна Листок https://nat-med.ru/skin/ygri/3846-zapechennaya-lukovica-vylechit-furunkul.html Знаю очень хороший рецепт, чтобы ускорить созревание фурункула. Прыщи и угри Tue, 20 Apr 2010 14:57:21 +0400 Надо взять луковицу среднего размера и прямо в шелухе запечь в духовке. Затем почистить ее и на ночь, пока луковица не остыла, приложить к фурункулу. Сверху - целлофановый пакет и шерстяную ткань.За ночь фурункул созреет или даже прорвется. Очень хороший рецепт, проверила на себе. Только смотрите, не обожгитесь, когда будете прикладывать лук. https://nat-med.ru/skin/3821-tipy-stareniya-kozhi.html Наука выявила 22 признака старения кожи. Первые начинают проявляться еще в молодости, а затем каждые 10 лет прибавляется по 3 новых. В этой статье мы расскажем о типах и о самих причинах старения кожи, а так же раскроем несколько секретов красоты, способных это предотвратить. Дерматология Mon, 19 Apr 2010 13:23:25 +0400 Наиболее распространенная причина появления морщин основана на теории свободных радикалов, которую еще в середине 50-х годов определил доктор доктор медицины Харман из университета в штате Небраска. Теория объясняет, что свободные радикалы – это молекулы кислорода, которые потеряли один электрон в результате взаимодействия с другими молекулами. Эта потеря подталкивает безобидные вещества на неверный и вредоносный путь. Пытаясь себя восстановить, радикалы начинают забирать у здоровых молекул их электроны, что и способствует порождению еще большему числу радикалов, и вдобавок повреждаются компоненты клетки. Больше всего страдает белок коллагена, который отвечает за упругость нашей кожи. Именно его радикалы начинают атаковать в первую очередь.На возникновение свободных радикалов влияют процессы, происходящие в нашем организме, а так же действие внешних факторов, таких как: солнечное излучение, дым сигарет и грязный воздух. Старение кожи бывает трех типов:1 тип: Усталая кожа. Любая женщина, преодолев тридцатилетний рубеж, замечает, что кожа начинает увядать, появляются первые морщинки и другие признаки старения. Многим кажется, что кожа стала рыхлее и толще, за счет этого многие женщины говорят, что их лица стали «тяжелее». В основном синдромом «усталой кожи» страдают женщины с проблемной кожей. Причина этого явления – стрессы, бешеный ритм жизни, хроническая усталость, систематическое недосыпание, условия окружающей среды, неправильное питание и так далее. Все выше перечисленные факторы нарушают естественную микроциркуляцию в клетках кожного покрова. Профилактические меры. Многие косметологи предлагают делать мимический массаж, каждый день, он улучшает циркуляцию крови и лимфы. Вы можете делать эту процедуру в салоне или в домашних условиях. Для того чтобы добиться успеха необходимо каждый день тратить немного времени на мимически массаж, который длиться всего пару минут. Уже через несколько сеансов вы увидите заметные сдвиги. Необходимые средства. Стоит применять кремы, в состав которых входят фруктовые кислоты, ферменты ретинола, различные витамины и антиоксиданты. Правильный рацион питания так же будет хорошим дополнением к косметическому лечению вашей кожи. Питательные вещества помогут замедлить процесс естественного старения. 2 тип: Пергамент на лицеКожа покрыта мелкими морщинками, которые в совокупности образуют тоненькую сеточку на всей поверхности кожи лица. С такой проблемой сталкиваются женщины с тонкой и очень чувствительной кожей лица. Причины: ваша кожа стала похожа на сухое яблоко, потому что она нуждается во влаге или очень быстро её теряет. Профилактические меры: самое главное – это защитить кожу от влияния внешних факторов. Прячьте её от пронизывающего ветра и палящего солнца. Летом обязательно носить шляпки и другие головные уборы, закрывающие лицо от прямых солнечных лучей. Установите в квартире кондиционер с ионизатором или увлажнитель воздуха. Необходимые средства: различные увлажняющие крема и лосьоны, флюиды, сыворотки, которые обладают нежной структурой и очень быстро впитываются в кожу. Косметологи рекомендуют пользоваться сразу всеми средствами. Выбирая косметику по уходу за лицом, старайтесь покупать средства, произведенные одной фирмой.Единственное спасение для вашей кожи – гиалуроновая кислота. Если вы внимательно смотрите рекламу по телевизору, то все известные фирмы добавляют её в состав кремов, так как она прекрасно удерживает влагу и, следовательно, останавливает старение. Но есть и минус, она не способна пройти через толстый кожный эпидермис, поэтому многие женщины прибегают к мезотерапевтическим коктейлям, гелям или их еще называют инъекции. 3 тип: Все включеноМногие женщины сталкиваются с серьезной проблемой, они не могут определить свой тип кожи. Со временем на лице могут появиться сразу несколько признаков старения, то периодически появляется сеточка морщинок, то выступают признаки «усталой кожи». Появляются отеки, и кожа становится дряблой. Основная причина: свободные радикалы атакуют вашу кожу.Профилактические меры: первым делом повысьте выработку коллагена, для этого существуют различные косметические процедуры: химические пилинги, инъекции гиалуроновой кислоты и коллагена. Многие женщины предпочитают гель «Рестилайн», он разглаживает кожу и питает её примерно на полгода. Каждая последующая проведенная процедура увеличивает продолжительность действия геля. Необходимые средства: за последние несколько лет многие фирмы создали целые серии косметических средств и препаратов, которые содержат вещества, способствующие выработке эндогенного коллагена и эластина. Так же рекомендовано использовать крема с фруктовыми кислотами, биоминералами (медь, железо, марганец, калий), аскорбиновой кислотой и ретинолом. https://nat-med.ru/skin/hair/3820-massazh-dlya-siyayushhix-volos.html Массаж можно делать как по сухим, так и по влажным волосам, однако наиболее эффективным он будет на только что вымытых и слегка подсушенных с помощью полотенца волосах. Волосы Mon, 19 Apr 2010 13:19:35 +0400 Это объясняется тем, что циркуляция крови кожного покрова головы улучшена в результате самого процесса мытья волос. Массаж состоит из следующих этапов:1. Прежде всего, следует вымыть руки. Массаж осуществляется кончиками пальцев. Нужно положить ладони на голову таким образом, чтобы большие пальцы были за ушами, а на темени располагались мизинцы. 2. Не сдвигая ладони, нужно плавно надавить подушечками пальцев на поверхность головы и нежными круговыми движениями начать массирование кожи в районе макушки. В процессе массажа, пару раз глубоко вдохните – это позволит снять стресс. 3. Средние, указательные и безымянные пальцы рук нужно положить на затылок, а затем медленно продвигаться такими же легкими круговыми движениями вверх к голове и далее, пока не дойдете до лба. Повторите данные действия два-три раза, стараясь с каждым разом охватывать поверхность головы как можно больше. 4. Следующее движение напоминает постукивание дождевых капель. Аккуратно постукивайте по голове кончиками пальцев, словно капли дождя. Это позволит улучшить циркуляцию, насытить кожу кислородом и ускорить обновление клеток. 5. В завершении массажа, положите ладони на лоб, немного касаясь головы, и двигайтесь параллельно кромке волос. Затем пройдитесь пальцами к затылку. Всё это займет у вас примерно тридцать секунд. https://nat-med.ru/skin/maski/3813-vesennyaya-maska-dlya-lica-ot-morshhin-i-shelusheniya-kozhi.html Проблемы с кожей обычно обостряются весной. Красные пятна, шелушение, морщинки. Посмотришься в зеркало — одно расстройство. Маски для лица Thu, 15 Apr 2010 18:37:38 +0400 В этот период косметологи советуют пользоваться природным сырьем. Ведь лето не за горами. Скоро появятся ягоды, огурцы. Можно делать питательные маски — ничем не хуже фирменной косметики. Вот старинные рецепты весенне-летних масок для лица.Для сухой кожи, лишенной витаминов, шелушащейся и с пигментацией женщины с незапамятных времен использовали одуванчики. Советуем и вам, дорогие читательницы, нарвать для приготовления крема букетик первых весенних цветов. Измельчите стебли, листья и желтые цветочки, сложите все в стерилизованную майонезную банку, наполнив ее до середины, залейте доверху оливковым маслом. Оберните банку бумагой, лучше черной, чтобы защитить от света, и поставьте в холодильник на две недели. Затем размешайте пластмассовой или деревянной ложечкой и наносите одну ложку смеси на предварительно очищенную кожу лица, шеи, рук на час-полтора. Потом все смойте теплой водой, сделайте холодный компресс, а кожу под глазами смажьте кремом.Для жирной кожи с угревой сыпью можно приготовить лосьон из тех же одуванчиков, но пополам с крапивой — измельчите, положите в майонезную банку до половины и залейте водкой. Поставьте в холодильник на 7 дней, обернув бумагой. Потом отфильтруйте через марлю и протирайте лицо утром и вечером. Можно не смывать. https://nat-med.ru/skin/mikoz/3810-mikoz-gribkovye-zabolevanie-simptomy-lechenie-profilaktika.html Грибы растут везде - в тайге, холодной тундре, душных тропиках и даже в жаркой пустыне… На земном шаре насчитывается более ста тысяч видов грибов, из которых около пятисот являются опасными для человека. Однако далеко не всегда речь идет об отравлении мухомором или бледной поганкой: одними из самых распространенных заболеваний человеческого организма являются микозы — поражения кожи и внутренних органов паразитическими грибками.Коварство этих мельчайших образований, стоящих на грани животного и растительного мира, не знает предела: они развиваются исподволь, плохо поддаются лечению, а в запущенных случаях грозят серьезными осложнениями. Грибок Thu, 15 Apr 2010 16:08:05 +0400 Данная статья о грибковых инфекциях разделена на следующие страницы:Симптомы грибковых заболеваний (микоза)Лечение грибковых заболеванийПрофилактика грибковых заболеванийНародная медицина при лечении микозов (грибковых заболеваний)Поганки находятся вездеНазвание «микоз» происходит от латинского слова «грибок». Диапазон заболеваний, вызываемых грибками, поразительно велик. Иногда грибковые инфекции проявляются лишь небольшим воспалением на коже или слизистых, но гораздо чаще они вызывают хронические абсцессы, язвы, становятся причинами возникновения тяжелых пневмоний, приступов бронхиальной астмы, провоцируют образование опухолей, состоящих из соединительной ткани.Патогенные грибки обнаружены в речной воде, сточных водах, домашней пыли, продуктах питания, в системах жизнеобеспечения космических кораблей и домашних кондиционерах. Ученые установили, что дрожжеподобные и лучистые грибки, найденные в толще антарктического льда, сохраняют свою жизнеспособность. На поверхности человеческого тела и слизистых оболочках обитают множество самых различных видов мельчайших грибков. Проще говоря, эти настоящие поганки находятся везде и всегда.Сами по себе грибки передвигаться не умеют, но к их услугам имеются миллионы добровольных перевозчиков, способных переносить их по всему миру. Птицы, летучие мыши, грызуны, насекомые — естественный резервуар грибковой заразы. Практически ежедневно каждый из нас имеет контакт с различными патогенными грибками. Такие нежелательные встречи происходят в транспорте, на работе, в бассейне, тренажерном зале, при посещении общественного туалета и в театральном зале... Неудивительно, что микозы распространены по всему миру. Только в цивилизованной и благоустроенной Европе ими страдает до 70 процентов населения.На ранних стадиях микоза развивается воспаление тканей. Постепенно грибки отграничиваются от окружающей ткани широким валом, состоящим из белых телец крови (лейкоцитов и лимфоцитов). При этом на коже, слизистой поверхности или внутренних органах появляются язвы, эрозии, уплотнения.Грибки проникают в организм человека самыми разнообразными путями: при рукопожатии, воздушно-капельным путем, через кровь и лимфу. Глубокие микозы могут возникнуть в результате травмы, при ранениях, ссадинах, ушибах, оперативном вмешательстве.Казалось бы, от грибков нет спасения, но, к счастью, заболевают микозами далеко не все. Здоровый организм успешно сопротивляется агрессору, однако стоит иммунитету ослабнуть, как грибок немедленно начинает атаку. Поэтому пожилые люди и дети наиболее восприимчивы к заражению патогенными грибками. Нередко жертвой тяжелых микозов становятся люди, перенесшие тяжелые операции, у которых резко понижена сопротивляемость организма. Микозы могут также развиваться на фоне длительного приема антибиотиков, кортикостероидов, некоторых других медицинских препаратов. Грибки, вызывающие пневмонии, передаются с воздухом из кондиционеров и вентиляционных труб.Симптомы грибковых заболеваний (микоза)Грибковое поражение кожи или слизистых не всегда вызывает такие неприятные ощущения, как острая зубная боль, но последствия микозов бывают достаточно серьезными. Заболевание кожными формами микозов может послужить и препятствием для профессиональной деятельности: медики, повара, работники детских учреждений при обнаружении у них грибков не допускаются к работе. Но главная опасность грибков заключается в том, что пораженные участки легко становятся входными воротами для возбудителей различных инфекций.Выделяют две основные группы микозов — поверхностные и глубокие. При первых патологический процесс локализуется преимущественно в коже, волосах, ногтях. К таким микозам относятся кератомикозы, эпидермомикозы, трихомикозы. При глубоких микозах могут пострадать внутренние органы и ткани организма, лимфатические узлы, головной мозг, печень.При кератомикозе поражается роговой слой эпидермиса, в результате чего развивается заболевание, известное под названием разноцветного или отрубевидного лишая. Заражению способствуют повышенная потливость, одежда из синтетической ткани, несоблюдение правил личной гигиены, сахарный диабет, ожирение, себорея. При отрубевидном лишае на коже плеч, груди, спины, шеи появляются розовато-желтоватые пятна, постепенно приобретающие коричневый цвет. Пятна вначале мелкие, округлые, затем увеличиваются в размерах, сливаясь между собой.Некоторые виды грибков предпочитают портить прическу, вызывая развитие парши, стригущего лишая, другие поражают кожу, подкожную клетчатку, мышцы и внутренние органы.Стригущим лишаем (трихофития или микроспория) чаще страдают дети. Возбудителем микроспории является особый вид гриба — трихофитон, который обнаруживается у 90-97% больных. Основной источник заболевания — кошки и собаки. Характерными для этого заболевания симптомами становятся наличие обломанных на уровне кожи волос в виде «черных точек», небольших плешин на волосистой части головы (чаще в затылочной и височных областях). Больных беспокоит кожный зуд.Инфицирование кожи грибком происходит по стандартной схеме: споры попадают на кожу и при благоприятных условиях — грибок любит тепло и влагу — приживаются на ней. Чаще всего страдают межпальцевые участки и кожа стоп.В месте внедрения грибка вначале появляется отечное красноватое пятно с четкими границами. Постепенно пятно увеличивается в диаметре и уплотняется. По краям образуетсявалик, на котором заметны мелкие узелки, пузырьки, корочки. Вскоре центр пятна приобретает вид бледно-розового кольца с отрубевидным шелушением на поверхности. Постепенно область поражения расширяется. Затем начинаются неприятные осложнения: грибок захватывает новые участки кожи, проникает вглубь, переходит на ногти. Кандидоз ногтей обычно сопровождается паронихией — воспалением околоногтевого валика. В результате периодических обострений паронихии возникают дистрофические изменения ногтя, проявляющиеся поперечными бороздами на ногтевой пластинке.На ногах грибковые поражения встречаются чаще, чем на руках. Это объясняется тем, что руки обычно моют несколько раз в день, каждый раз удаляя во время мытья клетки поверхностного эпителия вместе с обитающими там грибками. На ногах же и кожа стопы толще, да и обувь создает «парниковый» эффект, который очень любят грибки. К тому же кожа стоп больше подвержена микротравмам, потертостям, мозолям. Несколько дней в тесных туфлях или ботинках позволят грибку развиться и прочно обосноваться на коже. Особенно активно грибок стопы развивается зимой.Как правило, грибок стопы «облюбовывает» промежутки между пальцами ног. Вскоре появляются зуд, жжение, покраснение кожи, шелушение и болезненные трещины. Заподозрить грибок стопы можно также по неприятному запаху от ног. Постепенно грибок распространяется на всю стопу и ногти и может привести к язвам, грубым мозолям. Инфекция отличается хроническим течением, поражением обеих стоп, частым распространением на гладкую кожу и ногтевые пластинки. При длительном течении характерно, что кроме ног начинается воспаление и кожи ладони правой (рабочей) кисти. Врачи-дерматологи называют это синдромом «двух стоп и одной кисти».Еще одно очень распространенное грибковое заболевание — паховая эпидермофития. На внутренних поверхностях бедер, мошонки, половых губ, промежности появляются розово-красные с синюшным оттенком пятна округлых очертаний, четко отграниченные от здоровой кожи. Поверхность таких пятен покрыта мелкими чешуйками. Пятна сначала небольшие, увеличиваясь в размерах, сливаются между собой, образуют сплошные очаги поражения. Больные испытывают резкий зуд, чувство жжения и боль в области паха и половых органов.Грибки способны поражать носовую полость и слизистую глотки. Так, например, грибки рода Кандида находятся на слизистой ротовой полости у 46-52 процентов вполне здоровых людей. В обычное время они ведут себя достаточно смирно, но в случае снижения иммунитета, авитаминоза, заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также длительного приема некоторых медицинских препаратов, в первую очередь – антибиотиков, переходят в атаку. Чаще всего после приема антибиотиков начинается бурный рост грибков рода Кандида. Именно поэтому этот недуг получил название кандидоза.Заболевание обычно начинается небольшими болевыми ощущениями или появлением дискомфорта в горле. Иногда появляется головная боль, повышается температура. При осмотре на слизистой миндалин хорошо видны налеты различной формы и величины. Иногда в углах рта образуются так называемые заеды, и начинается воспаление красной каймы губ — хейлит.При грибковых поражениях гортани возникают охриплость голоса, болезненные ощущения при глотании, одышка, кашель. Слизистая оболочка гортани воспалена, покрыта налетами. Иногда налеты распространяются и на надгортанник. Больных беспокоит зуд в горле, а также кашель с отхаркиванием мокроты в виде корок и пленок с запахом.При воспалении стенок наружного слухового прохода также создаются благоприятные условия для роста грибков. Известно, что ушная сера обладает бактерицидными свойствами, предохраняя кожу от проникновения инфекции. Поэтому не стоит увлекаться частой гигиенической обработкой ушей, способствующей полному удалению серы, а привычка ковырять в ушах карандашом или скрепкой нередко оборачивается серьезной травмой кожи наружного слухового прохода.Лечение грибковых заболеванийРаньше врачи для борьбы с микозами прибегали к тактике «выжженной земли»: удаляли пораженные грибками ногти, а кожу прижигали различными растворами — йодом, люголем, обильно посыпали серным порошком. Сегодня в медицинском арсенале появились средства, позволяющие намного проще и, главное, надежно избавиться от непрошеных гостей.Лечение необходимо сочетать со специальной «антигрибковой» диетой. В первую очередь следует категорически отказаться от продуктов, богатых углеводами, поскольку нарушение углеводного обмена приводит к повышению уровня сахара в крови, а сахар — отличная среда для грибков. Ограничьте употребление макаронных изделий и круп. Забудьте о блюдах, пирогах, тортах, приготовленных с использованием дрожжей. Даже хлеб лучше есть только сегодняшний, поскольку на второй-третий день в нем может начать расти плесень. Исключите из рациона пиво, квас, шампанское.Чтобы на время приема сильнодействующих препаратов разгрузить печень, врачи советуют воздержаться от жирного мяса (свинины, баранины, копченостей, наваристых бульонов, жареных блюд), а также от мяса утки и гуся. Можно оставить в рационе телятину, говядину, курицу, рыбу в отваренном или тушеном виде. Рекомендуется употреблять овощи, нежирный творог и сметану, кисломолочные продукты — кефир и ацидофилин.Лечение каждого из видов микозов имеет свои особенности. Остановимся на некоторых из них подробнее.Так, лечение микоза стоп проводится в два этапа: подготовительный и основной. Цель подготовительного этапа — снятие острого воспаления и удаление роговых наслоений. При обильном мокнутии и больших эрозивных и язвенных поверхностях показаны теплые ножные ванны из слабого раствора перманганата калия и примочки из 2%-го раствора борной кислоты. Во время приема ванны следует осторожно удалить отслаивающиеся участки эпидермиса и корки. Затем на пораженные участки наносится крем (но не мазь!), содержащий кортикостероидные гормоны и антибиотики. Рекомендуются в первую очередь кремы тридерм, дипрогент, целестодерм В с гарамицином. После снятия острого воспаления следует закончить прием ножных ванн, а кремы заменить мазями (мазь Вилькинсона, фетаминовая, клотримазол).При слабом воспалении (скудное мокнутие, ограниченное эрозирование) необходимость в ножных ваннах отпадает, лечение можно начинать с применения кремов, а затем и мазей.С целью удаления роговых наслоений прибегают к смазыванию 5-10%-ным салициловым вазелином, который наносят на подошвы 1-2 раза в сутки.Если можно не выходить из дома, эффективней такой метод: на подошвы на ночь 4-5 дней подряд под компресс наносят мазь, содержащую салициловую кислоту — 12,0, молочную кислоту — 6,0 и вазелин — 82,0. Хороший эффект также дает молочно-салициловый коллодий (молочной и салициловой кислоты по 10,0, коллодия — 80,0), которым смазывают подошвы утром и вечером в течение 6-8 дней, затем на ночь под компресс наносят 5%-ный салициловый вазелин, после чего принимают ножные мыльно-содовые ванны и отслаивающийся эпидермис удаляют пемзой.Основной этап лечения микоза стоп направлен на окончательное уничтожение грибка-патогена. В настоящее время используют три системных антигрибковых препарата: орунгал, флуконазол (дифлюкан) и ламизил. Чаще всего при лечении микоза стоп используют орунгал и ламизил, которые в отличие от других средств активны сразу к нескольким возбудителям грибковых заболеваний.Ламизил (бинафин, брамизил, ламикан, медофлоран, онихон, тербизил, фунготербин, цидокан, экзифин). Даже в низких концентрациях успешно убивает самые разные грибки за счет угнетения их клеточного биосинтеза. Показан при грибковых заболеваниях кожи, ногтей, при лечении лишая и дрожжевых инфекций, вызванных видами рода Кандида. Таблетки принимают по 125 мг два раза или 250 мг один раз в день. Продолжительность лечения: межпальцевая форма, на подошвах ног — 2-6 недель; опоясывающий лишай — 2-4 недели; кожный кандидоз — 2-4 недели.Крем ламизил наносят один или два раза в день. Перед нанесением следует очистить и высушить пораженные области. Крем наносят на пораженную кожу и прилегающие области тонким слоем и слегка втирают. В случае инфекций, сопровождающихся опрелостями (под молочными железами, между пальцев, между ягодицами, в паху), область нанесения крема рекомендуется прикрыть марлей.ВНИМАНИЕ! Нерегулярное применение или досрочное прекращение лечения приводит к рецидивам.Сейчас широкое применение получил метод, названный «пульс-терапией», при котором лекарства применяются с перерывами. Этот метод имеет значительные преимущества перед другими. Одно из них — предоставление организму передышки от приема медикаментов, что делает «пульс-терапию» более безопасным способом лечения, чем ежедневный прием лекарств в течение нескольких месяцев.Орунгал (ирунин, итраконазол, итразол, итрамикол, орунгамин, орунит, румикоз). Противогрибковое средство широкого спектра действия. Активен в отношении дерматофитов, дрожжевых грибков и плесневых грибков. При поражении ногтей на ногах проводят 3 курса лечения (1 неделя приема препарата, 3 недели — перерыв).При отрубевидном лишае — по 200 мг 1 раз в сутки в течение 7дней. При дерматомикозах — по 100 мг 1 раз в сутки в течение 15 дней. В случае поражения кожи кистей, стоп проводят дополнительное лечение в той же дозе в течение 15 дней.При кандидозе полости рта орунгал принимают внутрь по 100 мг 1 раз в сутки в течение 15 дней. Местное лечение микоза носоглотки необходимо дополнить полосканиями растворами эвкалипта, чистотела.При грибковом кератите орунгал принимают по 200 мг 1 раз в сутки в течение 21 дня.Принимают орунгал внутрь сразу после плотной еды, не разжевывая.Для лечения паховой эпидермофитии и руброфитии применяют примочки из 1-2%-го раствора борной кислоты. Затем, по достижении подсушивающего эффекта, на пораженные участки наносятся препараты, содержащие помимо противогрибковых агентов кортикостероидные гормоны. Внутрь назначаются противогрибковые препараты.Дифлюкан (веро-флуконазо, дифлазон, медофлюкон, микомакс, флузол, флуконазол, флукорал, форкан, фунзол, цискан). Взрослым обычная норма — 400 мг 1 раз в сутки в первый день лечения, далее — по 200-400 мг 1 раз в сутки (курс чаще всего составляет 6-8 недель). Применение препарата для детей младше 16 лет не рекомендуется. При нарушении функции почек дозу следует уменьшить.После снятия острого воспаления назначаются противогрибковые препараты местного действия (дипрогент, целестодерм В с гарамицином) и антигистаминные средства (димедрол, тавегил).При лечении стригущего лишая также используют наружные антимикотические препараты. На очаги микоза утром наносят 25%-ную настойку йода, а вечером смазывают противогрибковой мазью. Используют традиционные 10-20%-ную серную или 10%-ную серно-дегтярную мази. При глубоких формах микроспории показаны препараты, содержащие димексид. В подобных ситуациях показан 10%-ный раствор хинозола (хинозол, салициловая кислота поровну — по 10,0, димексид — 72,0, дистиллированная вода — 8,0). Раствор следует наносить 2 раза в день до исчезновения грибков. При лечении трихофитии хорошо зарекомендовал себя препарат гризеофульвин.Гризеофульвин (биогризин, грицин, фульцин). Принимают внутрь во время или после еды по 0,125 г 4 раза в день. Дозы для детей уменьшают в соответствии с возрастом, препарат назначают в виде суспензии внутрь перед едой по 1 ч. ложке 2-4 раза в день. Наружно мазь наносят тонким слоем на очаги поражения. Суточная доза - не более 30 г. Лечение следует продолжать не менее 2 недель после исчезновения клинических симптомов.ВНИМАНИЕ! Препарат не следует употреблять водителям транспорта, лицам, занятым работами на высоте.Профилактика грибковых заболеванийСуществуют достаточно несложные профилактические меры, благодаря которым можно уберечься от грибковой напасти.Старайтесь не обуваться в гостях в чужие тапочки, вы ведь не знаете, кто надевал их до вас. Чем подвергать себя риску, лучше захватить с собой сменную обувь.В банях, саунах, бассейнах обязательно пользуйтесь резиновыми тапочками. После того как вернетесь домой, вымойте ноги с мылом. Еще один совет: не кладите в ванной пористые коврики для ног, они плохо промываются и в них себя весьма комфортно чувствуют грибки и другие микроорганизмы.Соблюдайте осторожность при использовании лежалого строительного материала. Грибки, поселившиеся на дереве, особенно опасны.Хотя грибки на пищевых продуктах менее агрессивны, тем не менее небольшое пятно плесени на хлебе нужно тщательно вырезать, а если плесень появилась в нескольких местах, хлеб лучше в пищу не употреблять.Загнивающие места на яблоке можно удалить, а вот заплесневевшие сочные фрукты и овощи — помидоры, груши, персики, абрикосы, особенно если плесень появилась вокруг косточки, — придется выбросить. Без колебания выливайте компоты, соки и сиропы с пятнами плесени, а вот в конфитюрах, варенье с высоким содержанием сахара достаточно удалить верхний толстый слой. Нельзя есть заплесневевшие ядра орехов с горьким затхлым привкусом. Следует отказаться от заплесневелых молочных продуктов.Народная медицина при лечении микозов (грибковых заболеваний)Для лечения грибковых поражений кожи народная медицина накопила немало полезных рецептов. Вот некоторые из них.• Взять 10 г цветков сирени обыкновенной и настоять на 100 мл спирта 10-15 суток. Применять наружно. Курс лечения — 10-15дней. • Взять 20 г «шишек» хмеля, 20 г корней лопуха, 10 г соцветий календулы. Уварить и смешать с вазелином (1 часть отвара на 2 части вазелина). Применять наружно.• Взять кору дуба — 30 г, траву хвоща полевого, соцветия календулы, плоды ежевики, траву вербены — по 20 г. 3 ст. ложки смеси залить стаканом воды, варить 15 минут, процедить. Применять наружно в виде примочек и промываний.Ноги хорошо вымыть и лечь спать в чистых носках, пропитанных крепким винным уксусом.• 1 ст. ложку махорки залить 1 л кипяченой воды, кипятить на медленном огне. Размешать, остудить. Ножные ванны в теплом отваре на ночь на протяжении 3 недель.• 50%-ную прополисную мазь, приготовленную на растительном масле при слабом кипячении, или прополис, растворенный в 90%-ном спирте до консистенции мази, наносят на очаги поражения тонким слоем, покрывая вощеной бумагой. Исчезновение грибков происходит, кат правило, в течение 15 суток.• При грибке ног полезны ванночки с отваром травы чистотела. Для этого 4 ст. ложки измельченной травы нужно залить 6 стаканами воды и кипятить 3-5минут. Затем отвар процедить и парить ноги в течение 30 минут. Вместо чистотела можно использовать питьевую соду (1 ст. ложку на 1 л воды).• При грибке ног хорошо помогает лопух. Возьмите свежий лист лопуха, оботрите тряпочкой. Прожилки с обратной стороны разбейте молотком и прокатайте скалкой. На лист поставьте ногу, заверните края так, чтобы они покрыли пальцы ноги, и забинтуйте. Такой компресс делают не менее 3 недель утром и на ночь.• Кусок чайного гриба положите на поврежденный ноготь, сверху заверните полиэтиленом и забинтуйте на ночь. Утром снимите компресс, вымойте ногу в теплой воде, срежьте омертвевшие кусочки кожи и обработайте всю поврежденную поверхность йодом.• 2 ст. ложки травы бессмертника залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Намочить марлевую салфетку в полученном настое, приложить к пораженным участкам тела.• 3 ст. ложки травы мяты перечной залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Намочить марлевую ткань в отваре и приложить к пораженным местам.• Взять 1 головку чеснока, 1 ст. ложку березового угля, 5 ст. ложек корней лопуха. Натереть головку чеснока на терке, отжать сок лопуха, смешать с 1 ст. ложкой березового угля. Протереть пораженные участки чесноком, затем наложить смесь из угля и сока, обвязать бинтом на 30 минут.• Растолочь 5 ст. ложек травы льнянки, добавить 100 г сливочного масла, смешать. Выложить смесь на марлевую салфетку, приложить на пораженные участки кожи.Василий ХВАТОВ, кандидат медицинских наук https://nat-med.ru/skin/cellulit/3801-izbavlyaemsya-ot-cellyulita-posle-zimy.html Долгожданная весна вызывает у многих женщин разные по своей значимости чувства. С одной стороны, первые солнечные дни дарят радость чувства свободы от многослойной зимней одежды. С другой, возникает тревожная озабоченность состоянием своего живота, потерявшего за зиму плоскость и проявившего склонность к целлюлиту. Целлюлит Tue, 13 Apr 2010 19:20:52 +0400 Желание демонстрировать его окружающим полностью пропадает. Однако не стоит расстраиваться, ведь существуют методики, способные быстро вернуть фигуре идеальный вид.Во-первых, не стоит паниковать, Ваша проблема с возникшими жировыми складками в области живота не является эксклюзивной. Миллионы женщин на планете озабочены еще большими вопросами целлюлитного характера.Во-вторых, надо четко уяснить причину появления складок на Вашем животе. Физиологически эта область, называемая проекцией малого таза, является одной из самых слабых в плане физической активности. Кроме того, среди причин могут быть и генетические составляющие, и нарушение рациона питания, и гормональные изменения. Как только первопричина будет определена, ее тут же надо минимизировать в силу своих возможностей. В большинстве случаев, достаточно всего лишь изменить режим питания.И третий значительный момент – самое активное противодействие всем тем причинам, которые вызвали у Вас целлюлит, не обеспечит мгновенного исчезновения жировых отложений, которые вы уже приобрели. Процессы обмена в уже сформированном целлюлите проходят медленно из-за высокой плотности образования. А если скоро отпуск, что делать?Вам необходима эффективная методика коррекции фигуры.Технология обертывания. На сегодняшний день существует возможность, используя современные косметические средства, выбрать максимально эффективную методику коррекции фигуры. Необходимо также учитывать, что быстрая ликвидация целлюлитных складок обязательно приведет к проявлению дряблости кожи. Дело в том, что кожный покров более инертен при естественном восстановлении и в этот момент ему необходимо оказать помощь, для того чтобы ускорить этот процесс. Именно для этих целей и служат противоцеллюлитные обертывания с использованием масок из морских растений.Технология обертывания предусматривает эффективное воздействие на жировые ткани, а вытяжки морских водорослей зарекомендовали себя, как самое эффективное средство антицеллюлитного характера. Биологическая составляющая водорослей предусматривает глубокое подкожное проникновение с последующим прямым воздействием на целлюлит. GUAM – это специальная противоцеллюлитная маска, предназначенная для использования в зоне талии и живота. В состав маски входят водоросли GUAM, фито элементы морской соли, плюща, каштана конского, хвоща, глины, масла душицы и лимона. Благодаря своим составляющим, противоцеллюлитная маска оказывает комплексное действие на растворение жировых отложений и общее тонизирующее воздействие и омолаживающий эффект на кожную ткань.Что примечательно, результат Вы сможете увидеть буквально сразу после нескольких обертываний. Однако, необходимо учитывать, что максимальный эффект достигается после полного курса оздоровления, который включает порядка 10-25 применений, в соответствии со степенью целлюлита. Кроме того, данную маску рекомендовано использовать для восстановления тонуса кожного покрова в послеродовой период. https://nat-med.ru/skin/3788-topolinye-pochki-pri-troficheskix-yazvax.html Когда в начале лета начинается тополиная метель, мы раздражаемся, а то и негодуем: зачем тополя насажали? И не думаем, что деревья эти - наши помощники. К примеру, из почек тополя можно приготовить суперлекарство, которое великолепно помогает при трофических язвах. Дерматология Tue, 13 Apr 2010 15:37:16 +0400 Именно такое средство спасло моего мужа. Сообщаю поистине бесценные рецепты. Возьмите 1 ст. л. растертых в порошок почек тополя, залейте 100 мл подсолнечного масла, настаивайте сутки и затем наносите на травмированный участок кожи несколько раз в день. Забинтовывать не надо - лучше подождать, когда масло полностью впитается в кожу. Такое средство применяют и для того, чтобы фурункулы быстрее «вызревали». Ускорить заживление трофических язв помогут особые лепешки.Смешайте 2 ч. л. измельченных тополиных почек с 1 ч. л. меда до образования густой однородной массы, сформуйте лепешку и наложите на больное место на 3-4 часа. Повторяйте процедуру 2-3 раза в день. Приготавливая лепешки, вы можете почки тополя заменить березовыми, а пропорции - те же.Икина Е., г. Санкт-Петербург https://nat-med.ru/skin/3780-brite-bez-razdrazheniya.html Раздражение кожи – одно из самых неприятных последствий мокрого бритья. Можно ли избежать мелких красных точек, которые появляются после бритья и совершенно не украшают ноги. Дерматология Mon, 12 Apr 2010 18:21:07 +0400 Подготовка кожиМетодика бритья без раздражения основывается, прежде всего, на водных процедурах. Горячий душ или ванная – это обязательный элемент подготовки кожи. Именно горячая вода обеспечит размягчение волос практически в два раза, а увеличение эластичности кожи практически минимизирует вероятность повреждений покрова при последующем бритье.Водные процедуры, так же, обеспечивают очищение кожного покрова от вредных микроорганизмов, которые попадая в фолликулы волос, вызывают воспаления, отражающиеся на коже в виде покраснений, прыщей и гнойников. Что бы полностью обезопасить себя от раздражения, перед началом бритья не лишним будет сделать пилинг. Отшелушивание омертвевших клеток кожи с помощью скраба обеспечит раскрытие пор и предотвратит врастание волос. Не забудьте после пилинга обработать кожный покров лосьонами, которые содержат фруктовые АНА-кислоты.Правильное бритьеНи в коем случае не производите бритье лезвием, поверхность которого не является идеально ровной. Затупившееся лезвие тут же вызовет раздражение кожи в результате мелких порезов неровной поверхностью. Станки для одноразового использования также не являются лучшим вариантом. Из-за своих конструктивных особенностей они бреют слишком глубоко, тем самым нарушая верхний слой фолликулы, в результате чего возникает покраснение поверхности кожи. Идеально для бритья подходят специализированные бритвы для женщин с ручкой эргономической формы. К тому же индикаторная полоска, на таких бритвах, вовремя подскажет, когда необходимо произвести замену лезвия.Настоятельно не рекомендуется использовать во время бритья гелей для душа, а тем более мыла. Их состав не предназначен для таких операций и вызовет высушивание кожи и засорение лезвий бритвы. А вот крем, пена или гель для бритья обеспечат максимальный комфорт, благодаря созданию специального обволакивающего слоя, приподнимающего волоски, гарантирующего легкое скольжение по защищенной пленкой пены коже.Нанесите пену круговыми движениями на увлажненную кожу и подождите несколько секунд для того, что бы активные составляющие элементы пены начали свое воздействие на поверхность кожи.Намочив бритву, приступаем к бритью легкими без нажима движениями. Бритье против роста волос обеспечивает максимальную чистоту, однако вызывает большее раздражение кожного покрова. Людям, склонным к покраснениям кожи после бритья, рекомендовано производит движения по росту волосяного покрова. Кроме того, не стоит более двух раз проводить лезвием по одному и тому же участку кожи, это чревато сильным нарушением верхнего защитного слоя.Обработка кожи после бритьяНеобходимо учитывать, что каким бы аккуратным не был сам процесс бритья, даже при отсутствии раздражения, кожный покров все равно травмируется. Именно поэтому, обязательным элементом процесса удаления волос является последующая обработка кожи успокаивающими кремами. Применение лосьонов с растительными составляющими (пантенол, алоэ-вера, ланолин) обеспечит увлажнение, восстановление баланса кожи, а так же будет способствовать заживлению микроповреждений. Кроме того, для предупреждения врастания волос в зонах бритья, рекомендуется ежедневно производить массаж этих зон с помощью мочалки достаточной жесткости.Нежную кожу в области бикини необходимо обработать антисептическим средством без содержания спирта, что бы не вызвать раздражения. Для этих целей можно приобрести в любой аптеке раствор хлоргексидина. Кроме того рекомендуется использовать в деликатных местах всевозможные присыпки и тальки для нейтрализации влажной среды, которая способствует росту патогенных бактерий, вызывающих гнойничковые образования в местах микроповреждений кожи. https://nat-med.ru/skin/3726-virus-papillomy-cheloveka.html Мне 21 год. Была эрозия шейки матки, ее прижигали лазером. Недавно гинеколог сказала, что у меня не очень хороший мазок и, чтобы защититься от вируса и не заболеть раком шейки матки, надо сделать прививку. Объясните, пожалуйста, что это за вирус и нужна ли прививка.Марина Алтуфьева Дерматология Wed, 07 Apr 2010 15:54:22 +0400 У любой сексуально активной женщины есть риск встречи с вирусом папилломы человека (ВПЧ). По статистике, его распространенность достигает 80%. Поэтому необходимо проходить профилактические осмотры у гинеколога, во время которых берется мазок для цитологического (клеточного) исследования.Типов ВПЧ очень много. В настоящее время их выделено приблизительно 100 и установлено, что некоторые из них представляют потенциальную опасность развития рака шейки матки. Это типы 16, 18, 45, 31, 33.С недавних пор для профилактики рака шейки матки предлагается вакцинация.Поскольку женщины подвержены риску заражения вирусом папилломы в течение всей своей сексуально активной жизни, идеальная вакцина для его профилактики должна обеспечивать длительную защиту и вызывать сильный иммунный ответ. С 2006 года в нашей стране в этих целях применяется препарат «Гардасил», который предлагается вводить с 11-12-летнего возраста. В последнее время гинекологи рекомендуют использовать для вакцинации препарат «Церварикс», созданный бельгийской фармацевтической компанией «ГлаксоСмитКляйн». Он обеспечивает защиту от наиболее распространенных типов ВПЧ - 16, 18, 45 и 31. По словам медиков, эта вакцина была разработана с использованием нового адъюванта (AS04) для формирования длительно сохраняющегося уровня антител. (Адъюванты - неспецифические стимуляторы иммунных реакций, добавляются к вакцинам для усиления выработки иммунитета.)Вакцинация - дело добровольное, решение о ней принимает сама пациентка. Женщины часто задают гинекологам вопрос, стоит ли делать прививку, если онкогенный вирус уже выявлен. Однозначного ответа на этот вопрос пока нет, поскольку вакцинация проводится с недавних пор. Но врачебная практика показывает, что препарат «Церварикс» препятствует распространению вируса даже в тех случаях, когда он уже проник в организм. https://nat-med.ru/skin/3718-metody-lecheniya-psoriaza.html Недавно у меня в гостях была подруга, которая посетовала, что у ее сына псориаз. Заболевание это очень неприятное, оно то обостряется, то стихает. Справиться с ним чрезвычайно трудно. Дерматология Wed, 07 Apr 2010 12:43:09 +0400 Псориаз (чешуйчатый лишай) - хроническое незаразное заболевание кожи. Может возникнуть в любом возрасте. Сначала появляются мелкие узелки розово-красного цвета, покрытые чешуйками. Постепенно они разрастаются, образуя бляшки, часто вызывающие зуд.- Известно, что к псориазу предрасположены люди, страдающие расстройствами нервной и эндокринной систем, а также нарушениями обмена веществ. Поэтому для начала нужно обследоваться у врача.- Необходимо придерживаться диеты: исключить из рациона жирное мясо, соленую рыбу, шоколад, яйца. Фрукты и овощи можно есть без ограничений. Весной полезно готовить салаты из одуванчика, хвоща полевого, подорожника, крапивы, заправленные растительным маслом. Рекомендуются свежевыжатые соки.- Подойдет такой травяной сбор: зверобой продырявленный, хвощ полевой, трава душицы, лист брусники, лист земляники, корень аира. Взять 1 ст. ложку сбора, залить стаканом кипятка, настаивать час, процедить. Пить по 0,5 стакана утром и вечером через час после еды в течение 3-4 недель. После недельного перерыва курс лечения повторить.- При нормальном артериальном давлении полезно пить настойку элеутерококка колючего по 25-30 капель, разводя их небольшим количеством воды (до еды утром и днем).- Эффективны ванны с добавлением отвара трав: череды, чистотела, шалфея, ромашки. Вода не должна быть слишком горячей. После ванны тело не вытирать. Можно делать примочки из этих же трав.- Хорошо помогает мазь, которую можно приготовить самим из 50%-ного водного экстракта чистотела на смальце. Смазывать бляшки 2 раза в день. Можно также использовать аптечную солидоловую мазь.Екатерина Ермиченко, Московская обл. https://nat-med.ru/skin/3715-kak-lechit-bazaliomu-rak-kozhi.html В последние годы у меня на носу справа постоянно появляется прыщ. Он растет, лопается и образуется язва. Диагноз базалиома. Ее прижигали жидким азотом, и несколько месяцев нос был чистым, а потом все началось сначала, и так - 3 раза. Дерматология Tue, 06 Apr 2010 18:46:03 +0400 Что делать с этим «украшением»? Мне 72 года. И еще у мужа на спине лет 5 назад выскочили черные пятна, слегка выпуклые. Теперь спина у него стала вся «в горошек», и по всему телу пятен очень много. К врачу не идет. Уважаемый доктор, подскажите, что нам обоим делать.Тюменева Любовь Алексеевна, г. Санкт-ПетербургБазалиомой называют базальноклеточный рак кожи. Болячка ваша поддается лечению и практически не метастазирует. Однако наблюдаются частые рецидивы, как в вашем случае, поскольку люди не соблюдают правила профилактики и не меняют свой образ жизни. Базалиома растет медленно, но в запущенных случаях может прорастать в окружающие ткани и разрушать их, поэтому очень важно помнить правила профилактики:1) защита лица и шеи от интенсивного и длительного солнечного облучения. Нельзя допускать и сухости кожи. Особенно это касается пожилых людей;2) строгое соблюдение мер личной гигиены при работе с веществами, содержащими канцерогены;3) защита кожных рубцов от механических травм;4) радикальное излечение длительно незаживающих язв и свищей, своевременное лечение предраковых заболеваний кожи.Специалисты утверждают, что на разных территориях рак кожи бывает не одинаково часто. Таких заболеваний больше в «южных регионах и, как правило, у людей со светлой кожей. В последнее время еще и солнце стало активнее, а мы (особенно северяне) пока не научились прикрывать свое тело от солнечных лучей. И вероятность возникновения рака кожи выше у тех, кто работает на открытом воздухе. Особенно часто кожные опухоли бывают у рыбаков и людей, занятых сельскохозяйственными работами. Влияет и профессиональная вредность - постоянные контакты с мышьяком, смолами, дегтем, сажей.Так что не случайно базалиома, как правило, располагается на открытых участках кожи. И в 70% случаев - на лице и волосистой части головы.Излюбленные места ее расположения - нос, лоб, нижние веки, ушные раковины. Теперь в связи с этим поговорим о психосоматике.Ваша болячка, уважаемая Любовь Алексеевна, тоже появилась на носу. А нос символизирует чувство собственного достоинства, признание своей уникальности и ценности. Вспомним еще и некоторые расхожие выражения: «высоко задрать нос», «не суй свой нос», «комар носа не подточит»... Так что подумайте, не слишком ли часто вы попадаете в такие ситуации, когда приходится кого-то наставлять, учить, во всем разбираться? Теперь подумайте о том, что болячка выскочила на самой выступающей части лица. Может быть, иногда лучше уйти в тень других людей и понаблюдать, что творится вокруг, а не выставлять себя вперед? Важно прислушаться к себе и понять, что мы сами делаем неправильно.Итак, меняем образ, надеваем шляпку и прячем под ней свое «я». Меняем и режим дня. На дневное палящее солнце не выходим, занимаемся домашними делами. А время прогулок - раннее утро и вечер. Рацион тоже требует изменений. На столе в основном должны быть сырые либо отварные овощи и только 50-60 г животного белка 2 раза в неделю. Причем белок в основном растительный. Его много в горохе, фасоли, бобах, орехах, семечках и овощах, выращенных на расщелоченных почвах. Пить надо активную, «живую» воду: талую, кремниевую, шунгитную, из различных структуризаторов, а также из родников, чистых источников, в которых pH (показатель кислотных и щелочных свойств) воды 7 и больше.Местно советую применять АСД-3 (продается в ветеринарных аптеках). Делать аппликации на 20 минут каждый день, начиная с 16-го лунного дня. Курс лечения 21 день. Смыв раствор, сделать аппликацию из свежей картошки (натереть и наложить на лицо на 20-30 минут). После процедуры смазать кожу оливковым маслом или гомеопатической мазью календулы. Повторять через каждые 4 месяца, а в перерывах делать маски: дрожжевые, кефирные (использовать тибетский грибок), желтковые, растительно-масляные. И, выходя на улицу, обязательно наносить защитный крем.Внутрь - поливитамины и препараты, содержащие ликопин для восстановления сосудистых стенок. Будет хорошее питание сосудов - и со здоровьем все наладится.Еще не забудьте очищать кишечник и печень - основной фильтр нашего организма.Что касается пятен у вашего мужа, то могу сказать одно: надо обязательно идти к врачу и обследоваться! Слишком мало данных, чтобы говорить о лечении. Но рациональное питание, чистая вода, заботливое отношение к своему организму, очищение изнутри и снаружи (в том числе баня) помогут восстановиться. Если человек здоров, то и кожа у него светится здоровьем.Г.Г. Гаркуша, человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач натуротерапевт https://nat-med.ru/skin/3706-kak-izbavitsya-ot-psoriaza.html Опишу способ избавления от псориаза. Возможно, он подойдет не каждому, но попробовать стоит - вреда не принесет, а только пользу. Дерматология Tue, 06 Apr 2010 17:04:47 +0400 Муж страдал от псориаза лет 10. Были поражены волосистая часть головы, локти, ноги и другие места, а на лице - яркие красные пятна. Человек он сложного характера, лечиться не заставишь, и в 72 года у него нет даже карточки в поликлинике. Но вот стала давать знать о себе печень.Я упросила его принимать расторопшу-шрот. Согласился, принимал 1 раз в день за полчаса до еды по 1 ч. л. Если у кого удален желчный пузырь, то шрот из расторопши следует принимать во время еды.И вот результат - совсем незаметно и печень подлечил, и псориаз исчез. Не осталось и следа от болезни! Это достоверный факт из жизни. Наш случай еще раз подтверждает, что лечить надо сначала печень. Тогда вы избавитесь от многих недугов: псориаза, полипов, алкогольной зависимости, флебита, у вас наладится обмен веществ.Желаю всем упорства, терпения в лечении и оздоровлении!Иванникова Алевтина Августовна, г. Ставрополь https://nat-med.ru/skin/3672-chto-takoe-uzlovataya-yeritema-i-kak-ee-lechit.html Уважаемая Г.Г. Гаркуша! Мне 63 года, у меня узловатая эритема ног. Врачи лечат только гормоном. Посоветуйте, чем и как еще можно лечиться. Что это за болезнь?Дизер Людмила Николаевна Дерматология Mon, 05 Apr 2010 16:17:10 +0400 Уважаемая Людмила Николаевна, происхождение вашей болезни пока точно не известно, но чаще всего она возникает на фоне стресса и хронической усталости. Часто это ответ организма на некоторые медикаменты, инфекции. Основное значение все-таки придается хронической инфекции (стрептококки, стафилококки, туберкулезная палочка, дрожжевые и другие грибы), очаг которой может быть в любом органе. Есть и другие причины этого заболевания, в том числе психосоматические. То есть тело упорно сопротивляется какой-то ситуации. Подумайте, например, о своей работе, поведении в личной жизни. От чего вы пытаетесь отгородиться, и почему сосуды поражаются вашими собственными иммунными телами? Ведь это агрессия против себя. Всевозможные страхи, недоверие порождают болезнь. А стоит ли реагировать на жизненные ситуации таким сопротивлением? Может быть, чем болеть, иногда лучше отстраниться, успокоить свой ум?Первое, что надо сделать, - постараться думать о хорошем, а не прокручивать в голове разрушительные мысли.Второе - начать очищение печени, чтобы хорошо работал этот важный для организма фильтр. Кроме того, очищать кишечник и рационально питаться. Давайте вспомним о профилактическом голодании 1 раз в неделю. В течение этого дня хорошо пить «живую» воду. Но могут быть головные боли, повышенное артериальное давление. Поэтому легче соблюдать посты или хотя бы 3 дня в неделю переходить на растительные салаты-«метелки». Натрите на мелкой терке морковь, свеклу, репу, брюкву или редьку, сбрызните «живой» водой, заправьте соком клюквы, лимона, хреном или горчицей.Во время обострений лучше лечиться в больнице. Узловатая эритема проявляется на ногах, но болеет-то весь организм. И в этот период нужны антигистаминные (противоаллергические) лекарства, витамины (аскорутин), препараты кальция, анальгетики. Местно советую применять мази: дегтярные, кортикостероидные, бутадиеновую или 10-процентный раствор ихтиола.Для профилактики обострений надо вылечить все зубы, восстановить микрофлору в носоглотке, избегать переохлаждения. В случае тонзиллита постоянно промывать миндалины. Противопоказаны длительные нагрузки на ноги, ушибы ног, высокие каблуки.Теперь - народные средства. Добавляйте в салаты пряные травы: тимьян, фенхель, анис, тмин, базилик, укроп, розмарин, орегано (летом - по возможности свежие). В вашем рационе не менее 2 раз в неделю должны быть зеленые бобы, фасоль.Желчегонные травы советую пить в течение месяца, чередуя их по порядку. В вашем случае это березовые и брусничные листья, мята, мелисса, тысячелистник, бессмертник. Кладите по 1 ст. л. травы на 0,5 л кипятка. Пейте настой горячим по 1/3 стакана за 15 минут до еды и через 15 минут после. Хорошо заваривать и ягоды: шиповник, боярышник, черную бузину, красную рябину. Готовить настой так же, и лучше в термосе с вечера. Пейте его по 1 стакану после еды утром и вечером. Это ценные витамины и микроэлементы, а еще хорошие желчегонные.Помогут и ядовитые растения в микродозах (строго соблюдайте дозировку!). Например, настойка омелы белой: 10 г сухой травы на 0,5 л водки, пить по 30-40 капель 1 раз в день, вечером, за 40 минут до еды. Курс лечения - 1 месяц пить, потом на месяц сделать перерыв. И так - пока не кончится настойка (0,5 л). Настойку из красной бузины готовят так же, выдерживают 40 дней, каждый день встряхивая. Принимают 1 раз в день, на ночь. Если вес 50-70 кг - пить по 20-30 капель, больше 70 кг - 30 капель. При этом надо съесть корочку хлеба с чесночком и растительным маслом. Курс лечения такой же. Эти настойки укрепляют иммунитет и еще выводят вещества, которые и поражают сосуды.Г.Г. Гаркуша, человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной а народной медицины, врач-натуротерапевт https://nat-med.ru/skin/nogti/3613-sovet-ot-lomkix-nogtej.html Пара домашних рецептов для укрепления ломких ногтей. Ногти Thu, 01 Apr 2010 12:51:54 +0400 У меня ужасно ломкие ногти. Мне иногда кажется, что они ломаются просто от ветра! Сначала я расстраивалась, но потом разозлилась и решила, что надо что-то делать.Зашла в Интернет и поняла, что я не одинока в своей беде (да, для меня это беда!).На одном из форумов вычитала совет:1-2 раза в неделю нужно делать пятнадцатиминутные ванночки для ногтей из теплого растительного масла, куда добавлено несколько капель витамина А, 3 капли йода и 5 капель лимонного сока. А еще раз в неделю надо делать укрепляющую маску: взять по 1ч. л. крема для рук и красного молотого перца, несколько капель воды, все это перемешать и нанести на ногти на полчаса, потом смыть водой. Делать такую маску нужно раз в неделю. Я не думала, что все окажется так просто! Через месяц я забыла о своей проблеме. Еще теперь раз в неделю втираю в ногти и кожу вокруг них сок клюквы для профилактики. Эффект - супер!Катя Новикова, 16 лет, г. ГродноУкрепление ногтей оливковым масломПо себе знаю, как это неприятно, когда ногти постоянно слоятся, ломаются. Причин этому много, начиная от нехватки микроэлементов в организме и заканчивая беспечностью. Всегда ли мы во время домашней работы пользуемся резиновыми перчатками? Большинство из нас этого никогда не делают. И я так себя вела, пока ногти не стали превращаться в огрызки. Тогда и задумалась. Даже маникюр сделать уже не получалось.Лаком такие проблемы скрыть трудно. И я взялась за себя. Стала регулярно пить травяные чаи, рецептов таких много, можно выбрать на свой вкус. А можно любые травки заваривать по очереди: неделю пить чай со зверобоем, неделю - с мятой, мелиссой, ромашкой, календулой и так далее. Особое внимание можно обратить и на специальные добавки, например, хвощ полевой, в котором содержится кремний, он отвечает за крепость ногтей и волос.А вот ногти и кожу рук нужно баловать питательным оливковым маслом. Оно хоть и дорогое, зато очень полезное. В оливковом масле содержится много витаминов, также оно обладает чудесным свойством проводить полезные вещества к ногтю. Один-два раза в неделю нанесите оливковое масло на кожу рук и ногти, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь.На первый взгляд это слишком просто, но на деле очень хорошо помогает решить проблему. И еще я советую: как только садитесь перед телевизором, смажьте руки и кожу вокруг ногтей оливковым маслом, а пальцы опустите в половинки лимона. Через месяц вы не узнаете свои ручки.Елена Гаврилова, г. Вологда https://nat-med.ru/skin/3594-kapusta-podtyanet-kozhu.html Смею вас уверить: квашеная капусточка - незаменимое средство для проблемной и жирной кожи. Дерматология Wed, 31 Mar 2010 16:30:50 +0400 Очистит поры, сгладит морщины. Убедилась в этом на себе. Сложного ничего: накладываем капусту на лицо и шею, минуя область глаз, и отдыхаем на диванчике 10-15 мин. Если начнет щипать, лучше смыть, но не водой, а нежирным молоком.Анна Сазанкова, г. Мстислаель https://nat-med.ru/skin/3563-narodnoe-sredstvo-lecheniya-psoriaza.html Моя мама долгие годы искала рецепт лечения псориаза. И вот однажды в очереди к врачу ей рассказали рецепт лечения. Дерматология Mon, 29 Mar 2010 12:26:45 +0400 Трава, в народе ее называют собачки, львиный зев, цветет желтым цветом. Растет на возвышенностях, вдоль дорог. Рвать в мае месяце, когда цветет. Можно насушить и употреблять круглый год.Ее напарить, так как компот, чтоб не сходил пар. Цвет коричневый и парить те места, где есть бляшки. Они сойдут, будут красные пятна, продолжать парить. А потом все тело становится одинаковым, здоровым. Больше не повторилось.Здоровья Вам.Алла https://nat-med.ru/skin/mikoz/3557-vrach-lechil-yekzemu-a-yeto-byl-gribok.html Хочу поделиться рецептами с теми, кто страдает от сухости и растрескивания кожи пальцев рук и локтей. Грибок Thu, 25 Mar 2010 14:02:10 +0300 Я этими недугами страдала лет семь, если не больше, и если учесть, что я дачница, то это было для меня кошмаром. Не успела одна ранка зажить, а на подходе уже другая, а то и несколько сразу. Лопалось до мяса, ночами не могла заснуть - все болело еще сильнее. Мази держала у кровати, чтобы не вставать, а сразу мазать. Зуд был страшный.Лечилась у дерматолога, диагноз - экзема микробная. Сколько же я мазей самых разных втирала, в том числе и гормональных, пила витамины, делала всевозможные уколы! Сначала вроде какое-то облегчение наступало, но потом совсем ничего не стало помогать.Дочь у меня медик, и она посоветовала, чтобы у меня взяли соскоб на грибок. Доктор так недовольно меня выслушала, сказав, что доктор - она, а не моя дочь. Но соскоб все же сделала. Результат показал наличие грибкового заболевания. И, тем не менее, дерматолог не назначила мне никакого лечения, продолжая лечить от экземы, сказав при этом, что грибок есть у всех.И мы с дочерью решили отменить все предписанные врачом лекарства, мази и процедуры, а я стала пить флуконазол по две капсулы (2x150 мг) один раз в неделю. Это противогрибковое лекарство. Принимаю его уже два месяца, а пить можно до года. После первого приема было обострение болезни, но потом все прошло, слава Богу! Локти и пальцы на руках стали гладкими, чистыми, мягкими, никаких следов не осталось! Я такая счастливая!Козлова В.В. https://nat-med.ru/skin/3552-maz-dlya-zazhivleniya-troficheskix-yazv.html Все знают, что лечение трофических язв - процесс долгий. Заживление идет очень медленно. У меня были язвы возле щиколоток. Никакие мази, никакие уколы, которые назначали хирурги, мне не помогали. Мучилась с декабря 2005 года. Дерматология Thu, 25 Mar 2010 13:35:30 +0300 А помог следующий рецепт:Тщательно перемешать в простерилизованной банке по 1 тюбику гиоксизоновой, гентамициновой, синофлановой и метилурациловой мази, 100 г вазелина (я брала три тюбика по 30 г) и 4 пакетика стрептоцида (порошок). Ежедневно, лучше перед сном, нанести мазь на стерильную трехслойную салфетку тонким слоем, приложить к язве и перевязать. Мазь держать в комнате, в холодильник ставить нельзя. Если заметите, что она потемнела, не пугайтесь - это нормально, такое у нее свойство. Старайтесь меньше мочить язвы и обрабатывайте их 1 раз в неделю перекисью водорода. Я начала применять мазь с февраля 2009 года. Первые три месяца заживление шло быстро, а потом медленнее. Когда язвы перестали кровоточить, повязку стала делать через день. У меня были огромные черные язвы, но мазь меня спасла. Язвы еще не затянулись окончательно, но к этому идет.Благодарю Марию Владимировну богословскую, фельдшера из Благовещенска, за рецепт чудо-мази для заживления трофических язв. Моя знакомая вышла на нее через Интернет.Залесская Ирина Владимировна https://nat-med.ru/skin/3549-lechenie-papillomy.html Приятель рассказал, как лечить бронхиальную астму настойкой чеснока и советовал после ее использования чеснок выбросить. А я советую не выбрасывать, он может пригодиться. Дерматология Thu, 25 Mar 2010 13:25:18 +0300 По этому рецепту я готовила сосудистый эликсир. В нем тоже чеснок надо настаивать на водке. Когда эликсир процедила, мне стало жаль выбрасывать чеснок. Сложила его в баночку и поставила в холодильник. И вот как пригодился.У меня над верхней губой, ближе к уголку рта, несколько лет назад выскочило что-то вроде бородавки. Время от времени дочери говорили, что нужно вырезать, но я отмахивалась: сидит - пусть сидит. И вот после очередного напоминания решила попробовать этот чеснок.На ночь щепотку чеснока приложила к бородавке и заклеила пластырем. Утром она чуть-чуть потемнела. На следующую ночь я еще раз приложила чеснок, а потом еще - всего 3 раза. Бородавка покрылась корочкой, я ее не трогала: она усохла и исчезла, никаких следов не осталось.Через некоторое время у мужа на правой щеке появилась папиллома, начала быстро расти, через месяц выросла до 7 мм. Муж стал жаловаться, что, когда ляжет на эту щеку, ему больно. Я решила опять воспользоваться чесноком.Мужу он тоже помог - папиллома отвалилась.Каменева Нина Алексеевна https://nat-med.ru/skin/ran/3518-chaj-na-ranu.html У пожилых людей, особенно больных диабетом, часто возникают на ногах язвы, которые подолгу не заживают. Строго говоря, такие вещи нельзя лечить самим, надо обязательно под присмотром врачей, потому как самолечение чревато очень тяжелыми последствиями, вплоть до заражения крови. Ссадины, раны, синяки Mon, 22 Mar 2010 17:46:29 +0300 Лично я интуитивно всегда чувствую, когда сама могу справиться, а когда надо бежать к врачу. Вот для такого самостоятельного случая у меня есть хорошее средство, о котором случайно узнала лет пять назад.Хороший зеленый чай - свежий и ароматный - размелите в кофемолке в порошок, ссыпьте в стеклянную банку. Используйте для заживления ран, трещин на пятках и стопах, незаживающих трофических язв, посыпая чайным порошком довольно густо по нескольку раз в день.Важно при этом строго соблюдать правила гигиены - кожа должна быть чистой, повязки стерильными, никаких повторных повязок. В чае много вяжущих и дубильных веществ, потому ранки быстро затягиваются. Это лекарство не для больших повреждений кожи, только для незначительных ранок, небольших язв. А при диабетических язвах можно использовать как дополнительное средство к основному лечению.Маргарита Владимировна Макарова, г. Моздок https://nat-med.ru/skin/mikoz/3500-kak-lechit-mikoz.html По телевизору рассказывали, что в американской армии во время военных действий в Азии грибок был почти у всех. Но и в нашей стране многие заболевают микозом стоп, ногтей! В поликлинике я встретила своих знакомых, которые шли к дерматологу. Грибок Wed, 17 Mar 2010 21:06:37 +0300 Почти вся семья больна разными формами микоза: ногтевой грибок, кожный... А также поражены внутренние органы. Есть ли эффективные рецепты, советы по гигиене? Еще прошу вас написать рецепты от шишек после уколов,Н., г. Санкт-ПетербургСтрахи и неуверенность в себе - вот что чаще всего приводит к грибковым заболеваниям. «А как же инфекция?» - спросите вы. Сами бактерии, вирусы, грибы не опасны. Они - часть окружающей среды, часть природы и выполняют свою функцию в организме природы. Мы постоянно с ними контактируем, они даже могут быть внутри нас в определенном количестве. Но вот наступает момент, когда голова «переваривает» какую-нибудь одну мрачную мысль, и это сигнал для всевозможных паразитов. Вы правильно приводите пример с военными действиями. Что в головах у солдат? Страх смерти, неуверенность в будущем. Тело как бы пытается защититься с помощью грибка. Грибок поражает клетки кожи, они быстрее отмирают, и кожа утолщается, создавая «броню», дополнительную защиту.Как же избавиться от грибковой инфекции? Об этом спрашивают многие наши читатели. Есть два пути. Первый путь - уничтожить ее с помощью антибиотиков. Но, как показывает практика, это путь тупиковый. Формируются устойчивые штаммы микроорганизмов, которые уже не поддаются действию препаратов. Люди вынуждены создавать более сильные химические лекарства, но это приводит к отравлению организма в целом. Есть и второй путь - избавиться от агрессивных мыслей, эмоций, которые создают питательную среду для микробов, грибов, и тем самым повысить свой иммунитет. Выбор за вами. Подумайте о том, что болезнь может быть вызвана просто страхом заболеть.Грибки живут везде, и мы их даже едим. В тесте - дрожжевые грибки, в простокваше - молочнокислые, в квашеных овощах - бродильные... Казалось бы, они должны нас атаковать, но мы их просто перевариваем в кишечнике. А есть и такие грибки, которые попадают в лимфоотток и разносятся по всему организму. И где-то в затишке, где застой и много шлаков, они начинают активно развиваться. А потом все сначала: стресс и выброс в общий лимфоотток активных грибков.Если человек чувствует себя беззащитным и не знает, куда ему можно уйти, поражаются стопы и ногти на ногах. Боитесь изменить свою жизнь к лучшему, бросить все старое и начать создавать что-то новое своими руками - поражаются ногти на руках. Женщины, не уверенные в своей сексуальности, страдают молочницей женских органов. Неуверенность родителей в том, что они правильно поступают с новорожденным, их желание переложить ответственность на других оборачиваются молочницей во рту и кишечнике младенца.Так что надо следить за своими мыслями. Можно «почистить» их с помощью аффирмаций и убрать страхи. Все дается по мыслям нашим.Кроме того, надо рационально питаться: исключить выпечку, насытить организм сырыми или квашенными овощами. Ешьте натуральные продукты, лук и чеснок, черемшу, огурцы, капусту, яблоки, грибы (кстати, одни грибы вытесняются другими). Не забывайте о пряных травах. В квашенных продуктах много необходимых нам фитонцидов. Пейте желчегонные и мочегонные травы - это ускорит движение жидкостей в организме и очистит его. Все это ускорит обмен веществ, организм отрегулирует свой кислотно-щелочной баланс, и паразитам станет плохо. Тогда вам помогут и местные противогрибковые средства.Если грибок на стопах, эффективны ежедневные теплые уксусные ванночки, механическая чистка, протирание чесноком, затем пихтовым маслом. Некоторым больше нравится использовать смесь растительного масла и живичного скипидара (поровну) или, например масло чайного дерева. Выбор за вами. Но работать надо не менее года каждый день, а затем для профилактики 2 раза в неделю. Любите себя, ухаживайте за своим телом и следите за мыслями!Теперь - о шишках после уколов. В ткань ввели инородную жидкость, клетки «напугались» и сжались от такого стресса, и образовалось уплотнение. Надо ускорить обменные процессы в тканях. Йодная сетка, водочный компресс ускорят выведение жидкости. Капустный лист, лопух снимут жар и ускорят обменные процессы. Компресс из урины тоже хорош.Г. Г. Гаркуша, человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт https://nat-med.ru/skin/3475-kak-stat-krasivoj.html Вряд ли найдется хотя бы одна женщина, равнодушная к своей внешности. Говорят, в наш век приумножать и сохранить красоту просто - пластическая хирургия творит чудеса. Но по разным причинам этот «чудесный» способ подходит не всем. Можно пойти другим путем - не таким затратным. Тем более что некоторые косметические процедуры нетрудно освоить самостоятельно. Дерматология Mon, 15 Mar 2010 18:12:36 +0300 Я всегда мысленно аплодирую пластическим хирургам, когда вижу любимую актрису чуть измененной, но опять молодой и прекрасной. Однако, к сожалению, есть другие примеры, когда знакомое лицо узнать почти невозможно и весь шарм остается в прошлом. Видимо, не каждому впрок «перелицовка». Да и стоит она безумно дорого. Остается надеяться на себя. Много лет занимаясь этой темой и отвечая на вопрос знакомых дам, что делать с лицом, я могу дать несколько советов.Существует множество косметических процедур: массаж, миостимуляция, маски, пилинг, мини-инъекции, микродермабразия и т.п., к которым можно прибегать без риска, насколько позволяет бюджет. Но помните: идти за красотой надо только в надежное, то есть рекомендованное постоянными клиентками место. А самое главное, я предлагаю женщинам составить собственную программу ухода за кожей. Зная некоторые секреты, можно добиться хорошего эффекта, не выходя из дома.Витамины для лица Лет десять назад от очень опытного косметолога я услышала, что по-настоящему эффективный крем для кожи стоит не просто дорого, а очень дорого. Объясняется это тем, что такие кремы разрабатываются в научных лабораториях с применением новейших технологий, и дело это очень непростое. «Если на чудо косметологии денег нет, - сказала моя собеседница, - то лучше поберечь свой бюджет и покупать простые, копеечные кремы, лишь бы они содержали витамин А или Е, и чередовать их. Эффект будет не меньший, чем от разрекламированных средств». Вот уже много лет я пробую разные кремы с такими добавками, за что моя кожа говорит мне спасибо.Действительно, исследованиями доказано, что оба эти витамина действуют на кожу особенно благотворно. Они стимулируют процесс обновления клеток, подавляют действие свободных радикалов. У женщин, которые пользуются кремом с высоким содержанием витамина А, морщины разглаживаются примерно через 6 месяцев после начала его применения. Такой крем нетрудно сделать самой: достаточно добавить в любой другой крем (лучше взять знакомое, проверенное средство) масло зародышей пшеницы (витамин Е) или ретинол (жидкий витамин А) - по несколько капель. Эти средства можно приобрести в аптеке, а хранить надо в холодильнике.Омолаживающий эффект дадут также маски для лица с использованием натуральных продуктов, содержащих эти витамины, таких как морковь, облепиха, помидоры, геркулесовые хлопья, масло зародышей пшеницы, оливковое или льняное масло, молоко, яйца.1. Морковная маска. Натрите морковь на мелкой терке и разведите ее до кашицеобразного состояния теплыми сливками (если кожа очень сухая), молоком или кефиром. Если вместо молока и сливок использовать яичный желток, то кожа получит полезный лецитин, а если выбрать в качестве связующего масло зародышей пшеницы, или оливковое, или льняное, то к витамину А добавится витамин Е. Полученную кашицу нанесите на кожу и через 15 минут смойте сначала теплой, потом холодной водой.2. Геркулесовая маска. Смелите хлопья в кофемолке, разведите сливками, или кефиром, или молоком до консистенции жидкой сметаны. Можно добавить чуть-чуть меда. Нанесите маску на кожу, через 10 минут смойте теплой водой с помощью спандекса (губки для лица). Затем ополосните лицо холодной водой.3. Маски из облепихи и помидоров рекомендуется делать в сезон - осенью. В помидорах содержится витамин А, а в облепихе - А и Е. Мякоть плодов измельчают и наносят на кожу. Смывают через 15 минут.4. Компрессы для век. Делать их очень просто. Утром заварить пакетики зеленого чая, затем остудить их, слегка отжать и наложить на веки на 5 минут.Домашний пилинг Слова «скраб» и «пилинг» вошли в наш словарь сравнительно недавно. Они связаны между собой: пилинг - процесс удаления верхнего тончайшего слоя кожи, скраб - средство, которое наносят на кожу, чтобы удалить омертвевшие клетки. Скраб может содержать кислоты (для химического воздействия на кожу) или абразивные микрочастицы (для механического воздействия). Пилинг - одна из самых активных процедур, позволяющих быстро улучшить состояние кожи. После такой чистки кожа быстрее обновляется, и к тому же выглядит розовой и нежной, как у ребенка.Для домашнего пилинга подойдут отруби, кофе, перемолотые орехи, яичная скорлупа, кислые ягоды и фрукты - клюква, красная смородина, лимон, грейпфрут, киви, яблоко. Многие ягоды и фрукты содержат натуральные кислоты, которые отлично справляются с чисткой кожи.1. Пилинг с отрубями. Добавляйте в отруби воду, пока не получится кашица. Наносите ее на кожу в течение 5-7 минут круговыми массирующими движениями: от центра лба - к вискам, от носа - к ушам, от середины подбородка - к мочкам ушей. Оставьте в качестве маски и, когда подсохнет, смойте теплой и прохладной водой.2. Кофейный пилинг. Сполосните лицо и, не вытирая кожу, нанесите на нее кофейную гущу. Когда она подсохнет, счищайте ее круговыми массажными движениями над раковиной. Затем смойте остатки холодной водой.3. Кофейно-творожный пилинг. К 1 ст. ложке кофейной гущи добавьте столько же творога, перемешайте. Наносите на кожу лица круговыми движениями, массируя ее в течении 5-7 минут. Смойте теплой, затем холодной водой.4. Яично-глиняный пилинг. Размелите в кофемолке яичную скорлупу (предварительно вымытую с мылом и высушенную), затем 1 ч. ложку полученного порошка добавьте к 2 ст. ложкам косметической глины. Разведите водой до консистенции кашицы и наносите на кожу в течение нескольких минут круговыми массирующими движениями. Дайте подсохнуть, затем смойте.5. Медовый пилинг. Расплавьте 2 ст. ложки меда, добавьте сок 1/2 лимона и 1 ст. ложку отрубей. Нанесите на кожу массирующими движениями и оставьте на 15-20 минут. Эта маска выравнивает, питает и осветляет кожу.6. Огуречно-толокняный пилинг. Натрите на терке небольшой свежий огурец, добавьте 1 ст. ложку толокна и наносите круговыми движениями на лицо в течении 5-7 минут. Затем смойте теплой водой и ополосните лицо холодной водой.7. Рисовый пилинг. Размелите в кофемолке 1 ч. ложку риса, соедините его с 2 ст. ложками творога, добавьте 1/2 ч. ложки оливкового масла. Немного подогрейте и наносите на кожу круговыми движениями. Смойте теплой, затем холодной водой.8. Ягодный пилинг. Разомните ягоды. К 2 ст. ложкам кашицы добавьте 1/2 ч. ложки перекиси водорода (или лимонного сока), столько же кипяченой воды, размешайте. На глаза для защиты наложите ватные кружки и нанесите на лицо подготовленную массу. Через 10 минут смойте теплой, затем холодной водой.Такой же пилинг можно делать на основе кислых фруктов.При тонкой и сухой коже пилинг рекомендуется не чаще 1 раза в 2 недели, при жирной коже - 1 раза в неделю.Внимание - на руки и шеюИменно руки и шея раньше всего выдают возраст женщины. Руки - потому что они выполняют всю работу по дому, подвергаются воздействию бытовой химии и обезжириваются от частого мытья. А шея, наоборот, - потому что ее мышцы почти не испытывают физических нагрузок. От избытка внешних воздействий и нагрузок кожа грубеет, а от недостатка - становится вялой. Однако есть возможность защитить ее и сделать более свежей и эластичной. Что для этого нужно? Прежде всего, не пренебрегать перчатками: дома - резиновыми (при уборке и мытье посуды), на улице - тонкими (в межсезонье) и теплыми (зимой). Для шеи разработан комплекс упражнений: можно, например, ежедневно выписывать головой буквы алфавита. И конечно, для рук и шеи необходимы смягчающие и питательные кремы.Красота приходит ночьюКогда Софи Лорен спрашивают о ее секрете красоты, она всегда отвечает, что самый главный из них - хороший сон. Она предпочитает спать 9 часов в сутки. Легко заметить, что, когда высыпаешься, лицо разглаживается, розовеет. По словам медиков, если человек не высыпается, в его организме повышается уровень гормона стресса - кортизола, который замедляет выработку коллагена, отвечающего за эластичность кожи. Кстати, уровень кортизола снижается не только во время сна, но и после занятий сексом. Поэтому «уроки страсти нежной» очень хорошо сказываются на коже.Старайтесь ложиться спать в одно и то же время, желательно не позднее 23 часов.Идите в баню!Женщинам, регулярно посещающим парную, удается сохранять здоровый цвет лица и упругость кожи до самой старости. Благотворное действие бани объясняется несколькими причинами. Во-первых, за счет контрастных процедур происходит тренировка сосудов, питающих кожу. Во-вторых, через поры выводятся токсины. В-третьих, верхний слой кожи под действием пара быстрее обновляется. Завсегдатаи берут с собой в баню специальные заготовки, чтобы проводить пилинг всего тела, - соль, кофейную гущу, глину, мед. Кроме того, баня - хорошее место для массажа.Особенно полезна русская парная баня с отличным массажером - веником. Однако нужно помнить, что тепловые процедуры противопоказаны людям с онкологическими заболеваниями. Осторожно, только предварительно посоветовавшись с врачом, можно пользоваться парной людям с сердечной патологией, гипертонией любого происхождения, повышением функции щитовидной железы и с некоторыми кожными заболеваниями.Еда, полезная для кожиОвсянка, помидоры, апельсины, зелень, тыква, зеленый чай, творог, йогурт, индейка, лосось - такой набор продуктов нужен коже, чтобы оставаться молодой. Желательно добавить к этому списку фасоль, чернику, капусту брокколи, шпинат, орехи.Полезен и особый набор лекарственных растений, который травники называют «эликсиром молодости»: ромашка аптечная (2 части), бессмертник (1 часть), зверобой (1 часть), березовые почки (1 часть). Все перемешать, взять 1 ст. ложку сбора, залить 0,5 л горячей воды в термосе, настоять несколько часов, процедить. В течение месяца ежедневно выпивать стакан настоя с ложкой меда вечером перед сном и утром за полчаса до еды. https://nat-med.ru/skin/ran/3451-celebnoe-maslo-ot-ozhogov-ran-i-vospalenij.html Если вы не любите лечиться «химией», то в домашней аптечке у вас должно иметься зверобойное масло. Его легко приготовить летом, во время цветения, и на весь год обеспечить себя надежным лекарством. Ссадины, раны, синяки Fri, 12 Mar 2010 12:16:13 +0300 Зверобойное масло хорошо помогает при ожогах (радикальное средство), при долго не заживающих ранах, язвах, нарывах, гнойниках, воспалениях, разрыхлениях слизистой оболочки рта, смазывают раны, полученные от укуса здоровой собаки или кошки, высыпания на губах после простуды. Я и суставы растираю им. Полстакана свежих измельченных цветов и листьев зверобоя залейте 1 стаканом миндального, подсолнечного, оливкового или льняного масла и настаивайте три недели. Затем отожмите, процедите. Храните в холодильнике.Можно и домашнюю мазь приготовить с травой зверобоя. Для этого смешайте животный жир или вазелин в равных количествах с порошком из сушеной травы, нагревайте 5 минут. Используют мазь в тех же случаях что и масло. Правда, масло можно принимать и внутрь, если имеются проблемы с желудком и пищеварением - по 1 ст. л. натощак утром и вечером. Так можно вылечить гастрит и даже язву желудка.Антонина Владимировна Семенович, г. Тула https://nat-med.ru/skin/hair/3444-narodnoe-sredstvo-dlya-gustyx-volos.html Каждая женщина хочет иметь красивые и густые волосы. Я - не исключение. Когда волосы стали слишком сильно выпадать, я перепробовала много народных средств. Об одном из них хочу рассказать. Волосы Thu, 11 Mar 2010 20:12:35 +0300 Если вы хотите, чтобы ваши волосы были густыми, попробуйте регулярно использовать янтарный порошок. Конечно, это возможно, если у вас дома имеется много янтаря - хотя бы мелких камушков.Янтарь можно потереть о жесткую терку, тогда у вас получится целебный порошок. Ведь янтарь - это окаменевшая несколько миллионов лет назад смола хвойных деревьев.Высыпать 1 ст. л. порошка янтаря в миску, добавить 2 ст.л. кипяченой воды, тщательно перемешать. Втирать полученную кашицу в кожу головы продольными и круговыми движениями, оставить на 5-10 минут, затем вымыть голову, ополоснуть настоем трав - например, ромашки или мелиссы. Процедуру проделывать 2-3 раза в неделю в течение 1 месяца. Порошок янтаря богат особой кислотой - янтарной. И эта уникальная кислота проникает в кожу головы через протоки сальных желез. Корни волос получают прекрасную подкормку, их рост усиливается.Иногда мне не удавалось хорошенько размельчить янтарь, поэтому в янтарной кашице присутствовали достаточно большие крошки. Но это тоже хорошо: втирая полученную массу в голову, я совершала одновременно и легкий массаж головы.Шапкина А., г. Владимир https://nat-med.ru/skin/ygri/3396-mylo-luk-i-smalec-izbavyat-ot-furunkula.html Поделюсь рецептом от фурункулов. Берем в равных частях: натертые на терке детское или любое другое белое мыло, лук и смалец. Тщательно перемешиваем, выкладываем на марлю, сложенную в 3-4 слоя, прикладываем к фурункулу на ночь. Прыщи и угри Thu, 04 Mar 2010 12:24:57 +0300 Лечебную накладку можно закрепить пластырем. Боль утихнет, гной вытянет, болячка быстро заживет. С такой повязкой можно и день походить. Желаю, чтобы кому-то помогло. А вот еще рецепт, который испытала на себе. Когда мне было 40 лет, от тяжелой работы надорвала поясницу. Пожилая фельдшер посоветовала намочить в очень холодной воде тряпку и приложить к пояснице на ночь, обмотать пуховым платком и — под теплое одеяло. Взрослому можно выпить немного спиртного, чтобы хорошо пропотеть. Я сделала это один раз, и мне очень помогло.Мне 71 год, пенсионерка. Слава Богу, не болею. 17 лет назад умер муж. А если какой недуг, то сама себе помогаю, к врачам давно не обращаюсь.Ярушина Нина Петровна https://nat-med.ru/skin/3394-koren-lopuxa-lechit-ateromu.html Моя родственница мучилась от болезненной атеромы на затылке, которая постепенно увеличивалась в размере. Консультировалась с врачами, но они ничего утешительного не говорили. И тогда я предложил ей попробовать полечиться корнем лопуха. Этот рецепт я вычитал в книге Ванги. Дерматология Thu, 04 Mar 2010 12:15:24 +0300 Лекарство готовят так: корень лопуха пропускают через мясорубку и смешивают с горячим свиным нутряным жиром. Если нет жира, можно заменить домашним сливочным маслом. Настаивают три дня, отжимают через марлю и прикладывают мазь к больному месту. Родственница так и сделала — закрепила повязку и не снимала ее дня три. Шишку в результате прорвало. Радости не было предела.Харчёвкин Дмитрий Петрович https://nat-med.ru/skin/maski/3374-podtyagivayushhaya-maska-dlya-uvyadayushhej-kozhi.html Эту процедуру я советую делать всем, у кого наметились признаки увядания кожи. Это когда лицо как будто «плывет» вниз. Хотя бы раз в неделю выкроите для себя время, когда никто вас не видит и не будет мешать, и проведите следующую процедуру. Маски для лица Mon, 01 Mar 2010 14:17:36 +0300 Залейте 10 г желатина 40 мл холодной воды, размешайте и дайте постоять 1 час для набухания. Заэто время разотрите 10 г окиси цинка и 40 г глицерина (продаются в аптеке) до однородной массы. Смешайте набухший желатин с цинково-глицериновой смесью и подогрейте на водяной бане до полного растворения желатина.Отрежьте три полосы широкого бинта длиной 30-40 см, смочите в полученном желе и наложите в такой последовательности: сначала одной полосой бинта охватите овал лица (прижимая подбородок), приглаживая бинт снизу вверх к вискам.Вторую пропитанную полосу наложите на лоб (если полоса слишком длинная, сложите ее вдвое). Третьей полосой закройте среднюю часть лица от уха до уха. Поверх бинта нанесите еще один слой смеси. Эффект от этой процедуры очень впечатляет. Валентине Петровна Шаповалова,г. Краснодар https://nat-med.ru/skin/maski/3371-maska-dlya-lica-protiv-morshhin.html Если вовремя начать ухаживать за лицом и телом, то можно надолго отодвинуть появление морщинок. Но для этого надо обязательно утром и вечером уделять себе какое-то время. Незаметно это становится привычкой. Маски для лица Mon, 01 Mar 2010 13:49:07 +0300 Два раза в неделю я сама делаю легкий массаж лица с оливковым маслом, также нахожу время для питательных масок.Я хочу поделиться рецептом, который мне самой очень нравится, эту маску можно делать два-три раза в неделю, она очень хорошо действует на кожу лица и шеи.К 1 ч. л. растительного масла добавьте 1 ч. л. свежей жирной сметаны, хорошо перемешайте до получения однородной массы и при помешивании постепенно добавьте 1 ч. л. крепкого чая (заварку). Перед тем как нанести маску, умойтесь теплым молоком, разбавленным водой в соотношении 1:1. Наносите маску в такой последовательности: первый слой нанесите на все лицо, подождите, когда подсохнет, и через 2-3 минуты нанесите второй слой на те места, где группируются морщинки. Маску оставьте на 15 минут, смойте молоком, разбавленным водой.Я советую делать эту маску сейчас, на исходе зимы, когда наша кожа сухая и уставшая. Лучше проводить ее циклами: два раза в неделю в течение месяца.Ольга Фролова, г. Воронеж https://nat-med.ru/skin/mikoz/3365-poedinok-s-mikozom-gribkom.html Многие любители грибов считают себя их знатоками. Однако грибов на земле — не пятьдесят и не сто, а по разным оценкам - от 100 до 250 тысяч (!) видов, целое отдельное царство природы. Грибы густо населяют земной шар, они есть в почве, воде и воздухе, и даже в верхних слоях атмосферы находят споры грибов. А около ста видов по непонятным причинам предпочитает жить на человеке. Какой ущерб эти странные создания способны нанести нам, и как с ними справиться? На эти и другие вопросы отвечает врач-дерматовенеролог и миколог А. А. ЗЕНКЕВИЧ. Грибок Sat, 27 Feb 2010 18:24:21 +0300 - Александр Александрович, какую опасность представляют для нас грибы?- Клиническая медицинская практика насчитывает порядка 100 видов грибов, способных поражать организм человека. Микологи (специалисты по грибам) выделяют среди них как условно патогенные, так и патогенные грибы - возбудители глубоких микозов, которые могут не только внешне влиять на клиническую картину заболевания, но и поражать внутренние органы: мышцы, суставы, кости, сердце, легкие, головной мозг вплоть до смертельных случаев. Но, к счастью для нас, эти грибы населяют не Европу; гораздо чаще они встречаются в Южной Америке и в Африке. У нас они только «завозные», и глубокие микозы, вызванные ими, - это эпизодические, единичные случаи. А в наших широтах, в частности в Санкт-Петербурге, чаще встречаются возбудители поверхностных микозов, которые поражают наши волосы, ногти и кожу.- Вы сказали, что грибы поражают и волосы?- Да, и в первую очередь поражением волосистой части головы страдают дети - дошкольники и дети младшего школьного возраста. Уже начиная с 14-15 лет это поражение встречается редко. В народе его боялись и называли «стригущий лишай». Сейчас диагноз чаще всего звучит как микроспория или трихофития волосистой части головы. Это на самом деле целая группа грибковых заболеваний. У взрослых, как правило, они не встречаются - это связано с особенностями структуры и роста волос и кожного иммунитета.- Можно ли заразиться этими грибками, например от собак?- Да, как раз микроспорум канис - это зоофильный грибок, который приводит к заражению человека, но передается он чаще всего не от собак, а от кошек. У дворовых животных заболевания могут протекать не только явно, но и скрыто, поэтому поставить диагноз может только ветеринар. Бывает и так, что мы сами заносим грибок к себе домой на брюках или ботинках, и ластящиеся к нам домашние любимцы через нашу одежду и обувь могут быть инфицированы. Выходит, что мы, придя с улицы, можем заразить наше домашнее животное, а оно - нас. Вот почему так важны периодические осмотры ветеринара.- А какие грибки поражают кожу и ногти?- Грибковая инфекция у взрослых - это чаще всего эпидермофития (ее вызывают грибки-эпидермофитумы) или трихофития. Эти грибки поражают как гладкую кожу, так и ногтевые пластинки. Заболевания стоп начинаются малосимптомно: небольшое шелушение, покраснение... Даже зуда может не быть, и этот скрытый этап нередко растягивается на месяцы, а то и годы. Такие пациенты очень часто инфицируют предметы в общественных местах, даже не подозревая о том, что они - носители грибка. К сожалению, к таким относится каждый третий-четвертый взрослый человек. Осматривая пациентов, я у многих на стопах обнаруживаю признаки грибковой инфекции, которая их никак не беспокоит.- По какой же причине грибок на стопах вдруг начинает проявлять активность?- Во-первых, это падение иммунитета во всех его проявлениях. Например, последствия развернутой вирусной инфекции (гриппа, ОРВИ с осложнениями), или возрастные изменения в иммунитете - не случайно грибок чаще встречается у пожилых людей.Во-вторых, есть провоцирующие факторы, которые действуют извне. Грибок часто развивается у спортсменов или у тех, кто по каким-то причинам подолгу находится в резиновой обуви, у людей с повышенной потливостью стоп. Открытые бассейны, спортплощадки, фитнес-клубы и другие места, где есть общие душевые - все это места распространения грибковой инфекции, в них легче заразиться.- А можно ли заразиться от предметов у себя дома?- Да, конечно. Сейчас очень возросла доля «семейных» микозов - когда в семье есть пожилой человек с длительным грибковым заболеванием. Источник заражения - это стопы, межпальцевые складки, ногтевые пластинки. Такой человек разносит споры грибов, инфицирует ими ванну, коврик в ванной, мягкую мебель, общие тапки - в результате и другие члены этой семьи осеменяются спорами грибов. В какой-то момент все они заражаются, и при появлении определенного провоцирующего фактора может развиться острая вспышка микоза. Например, это может случиться у человека, который пришел с улицы, промочив ноги. При долгом нахождении в мокрой обуви роговой слой разрыхляется, предоставляя грибку хорошие условия для развития, и заболевание легко переходит в острую форму.- Некоторые наши читатели боятся, что грибок может поражать внутренние органы. А в печати я встречал даже грибковую теорию рака...- Грибковая теория рака - это просто миф. А в наших внутренних органах европейскому грибку делать нечего: его пища - это кератин, вырабатываемый клетками эпидермиса кожи. Там, в роговом слое кожи, грибок находит себе пропитание, там же и размножается, оставляя споры. Потихоньку он переходит на ногтевые валики, подлезает под ноготь, поражает и ногтевые пластинки. Этот процесс порой затягивается на годы.А за консультацией люди с грибковой инфекцией на стопах чаще всего обращаются при появлении грибка на других частях тела. Там грибок проявляет себя резко - зудом, неприятнымиощущениями...- Почему так происходит?- Обычно приходят с жалобами на какие-то острые проявления. Поражения гладкой кожи с тонким роговым слоем, особенно в кожных складках, где с грибами выделяется пот, сопровождаются очень неприятными ощущениями, в то время как латентный (спящий) грибок на стопах обычно не вызывает никакого дискомфорта. Поэтому, осматривая пациента в области туловища, где появились красные пятна, шелушения, выделения жидкости - мокнутия, боль, я всегда обязательно смотрю и стопы. Конечно, в некоторых случаях виноваты чужие полотенца или мочалки, но чаще всего пациент сам, имея латентную форму грибка на стопах, своими руками перенес ее на другие участки тела.- Чем еще, кроме неприятных ощущений, опасен грибок?- Одно из проявлений грибковой инфекции - трещины на коже. Они возникают там, где кожа, из-за грибка потерявшая эластичность, больше всего подвергается трению, давлению, например между пальцами ног Эти трещины, как и другие поражения кожных покровов грибком, являются хорошими входными воротами для вторичной бактериальной инфекции. А она, как правило, протекает более остро - возникает воспалительный процесс с мокнутиями, появлением гнойных корок или гнойничковых высыпаний. Пациент думает, что у него грибок между пальцами, а на самом деле там - стрептококк или стафилококк, то есть бактериальное осложнение грибковой инфекции.А еще грибки - мощные аллергены, к тому же повышают чувствительность организма к другим аллергенам. При грибковых инфекциях очень часто обостряются атопический дерматит и бронхиальная астма, при поражениях ногтевых пластинок неблагоприятно протекает сахарный диабет.- Возможна ли какая-то профилактика грибковых заболеваний?- Конечно. Существуют современные препараты, предупреждающие развитие микозов. Но особенно важны меры личной гигиены. Избегайте контакта с заведомо инфицированными людьми и потенциальными носителями инфекции. Нельзя ни у кого одалживать средства личной гигиены и предметы личного пользования и давать другим свои вещи. Полотенца, мочалки, маникюрные ножницы, тапочки у каждого должны быть свои.Не ходите босиком в бане или сауне, особенно по деревянным покрытиям. На влажных деревянных, резиновых, войлочных покрытиях грибки могут жить многие десятилетия. Исследовали обувь человека, который умер 10 лет назад, и она оказалась инфицированной.По возможности не носите резиновую обувь - в ней ноги сильно потеют, а они всегда должны быть сухими. Ежедневно мойте ноги, протирайте межпальцевые складки, мажьте специальными кремами. В сауне, бассейне надо использовать различные противогрибковые присыпки - они есть в аптеках. И при любом подозрении обращайтесь к специалисту - самолечение вредно.- Чем лечат грибковые поражения?- Еще лет 20-30 назад в арсенале дерматолога-миколога были только препараты салициловой кислоты, дегтя, нафталана, ихтиола, сера, спиртовые настойки. Их комбинировали, изобретали способы нанесения. Сейчас появилось множество новых препаратов, в десятки раз более эффективных, но и старые не утратили своей актуальности: на определенных этапах лечения дерматологи их используют. В лечении грибковых поражений ногтевых пластинок появились лаки, растворы...- Удаляют ли ногтевые пластинки?- Есть специальные пластыри и мази, которые химическим способом размягчают ноготь, и пациент сам может удалить пораженную ногтевую пластинку. Но подобные процедуры часто оттягивают начало лечения. К тому же есть опасность повредить окружающую кожу, которая более чувствительна, чем ногтевая пластина.В последнее время стали отказываться и от хирургического удаления ногтевой пластины. Это больно, неприятно и для ногтевого ложа травматично. Иногда с удалением ногтевой пластинки происходит ранение матрикса — ростовой зоны ногтя, и больше ноготь не вырастает. А если и вырастает, то грибок полностью удалить с кожи не удается, и он может еще сильнее прогрессировать.Но в последнее время появилось новое оборудование, вроде бормашины в стоматологии, для обработки ногтевых пластин. Там специальные насадки позволяют за 20-40 мин. обработать механическим способом на высоких оборотах все ногтевые пластинки пациента.- Зачем это нужно?- Этим методом удается безболезненно залезть во все глубокие карманы, почистить все глубокие зоны ногтя с грибковыми наслоениями и чуть ли не в тот же день приступить к эффективному наружному лечению. Дело в том, что 80% микозов - это не поверхностные, а подногтевые формы. Гриб зарывается под ноготь, который не дает проникать туда лекарственным препаратам. Убрав эту крышу над головой нашего врага, мы можем уже легко его лекарствами обезвредить. Немаловажно и то, что с ногтевой пластинки мы удаляем главный очаг возбудителя, который пронизывает ноготь, как грибница, и тем самым снимаем аллергическую или инфекционную нагрузку. А ноготь потом отрастает, потому что такая процедура его не травмирует.- И все-таки, можно ли вылечить микоз?- Сегодня грибковые заболевания хорошо лечатся. Другой вопрос - о сроках. Если пациент не обращался за помощью в течение многих лет, или десятков лет, если пришел уже в преклонном возрасте, когда многие препараты из-за наличия сопутствующих патологий ему противопоказаны, то речь пойдет о поддерживающем лечении. Педикюрным аппаратом или наружными средствами, при условии ежедневной дезинфекции обуви и других предметов личного пользования, можно остановить распространение грибковой инфекции у пациента и обезопасить его семью от заражения.Беседовал Александр Герц https://nat-med.ru/skin/3358-lechenie-atopicheskogo-dermatita.html В этой статье речь пойдет о методах лечения атопического дерматита и профилактике обострений. Дерматология Sat, 27 Feb 2010 13:45:12 +0300 Лечение атопического дерматита – сложная проблема Существующий в России «Стандарт медицинской помощи больным атопическим дерматитом» довольно лаконичный. В нем рекомендуются только антигистаминные (лоратадин и цетиризин и т.п.) и гормональные (гидрокортизон и триамцинолон и т.п.) средства.Постараюсь перечислить то, что за последние пять лет рекомендовано для лечения атонического дерматита в специальных публикациях.Местное лечение (средства, наносимые на кожу)- Замечено, что при особенно упорном течении заболевания на коже часто выявляется большое количество дрожжеподобных грибков, поэтому применяют противогрибковые препараты.- Дополнительно к ним можно воспользоваться хорошо зарекомендовавшим себя кремом «Экзифитин». Он нормализует кислотно-щелочной баланс кожи и усиливает действие противогрибковых препаратов.- Для ускорения регенерации кожи применяют мази «Актовегин», «Солкосерил», средства с метилурацилом, крем «Эпителиаль».- Гормональная терапия – в виде местных средств (мазей, гелей и т.п.). Есть мнение, что один из лучших гормональных препаратов для лечения атопического дерматита – «Локоид». Это сильный препарат, он мало всасывается и быстро распадается в организме. Гормональные препараты, содержащие фтор, для местного применения считаются менее эффективными. Однако по поводу желательности применения гормональных средств в вашем конкретном случае обязательно консультируйтесь с лечащим врачом.- Используются мази, пасты, гели, содержащие антисептик, например стимулятор Дорогова третьей фракции (АСД-3). По отзывам, он эффективен, не вызывает осложнений (к сожалению, очень неприятно пахнет). Изготавливается по рецепту.- При расчесах и осложнении инфекцией применяются препараты «Фургасептол» и «Фукорцин» (темно-красные жидкости).- Новое местное нестероидное противовоспалительное средство (НПВС) – «Элидел» («Пимекролимус»). Он хорош тем, что действует более избирательно, чем другие препараты этой группы, и практически не всасывается. Подходит детям с трех месяцев. Допустимо его длительное применение (до 1 года). Эффективность можно оценить уже через 5 дней. «Элидел» обычно сочетают с увлажняющими средствами.Предостережение! Этот препарат нельзя применять при герпесе, при глубоких трещинах.- Негормональная серия препаратов «Скин-кап» (аэрозоль, шампунь), которая оказывает противовоспалительное, антибактериальное, противогрибковое и антиоксидантное действия.- Применяют местные средства с витамином А и усиливающими его действие витаминами Е и D (например, «Радевит»).Главное правило: в период обострения используют эмульсии, кремы, лосьоны; вне обострения – мази. Общие рекомендации- Очень часто при атопическом дерматите выявляются хронические заболевания. Необходимо провести лечение воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта, эндокринологических заболеваний, хронических очагов инфекции, а также дисбактериозов кишечника (если есть).- Принимать витамины A, D, Е, РР, группы В.- В первые часы после обострения принять одно из антигистаминных средств (в Европе при атопическом дерматите предпочтение отдается фенистилу, в США – зиртеку).- В периоды обострения необходим прием сорбентов. Это карболен, смекта, энтеросгель и т.п. Карболен по результатам последних исследований менее эффективен, чем энтеросгель (он менее избирателен).- Применяются сосудорасширяющие препараты, иммуномодуляторы (например, ликопид).- Хорошие результаты иногда дают лечение гипнозом, иглоукалывание, лечебное голодание, климатотерапия. Применяется селективная фототерапия (СФТ).- На любой стадии считаются полезными ванны с отрубями и овсяными хлопьями (100-300 г на ванну), крахмалом (100-200 г), отваром коры дуба, настоями листьев мать-и-мачехи, черносмородинового листа, березовых почек.- В периоды вне обострения полезны ванны с 10%-ным раствором морской соли. Принимать ежедневно по 15-20 минут (температура воды – 37-38°С).- Целесообразно применение высокоминерализованных вод. Стандарт – вода Мертвого моря. Курортное лечение на Мертвом море оказывает выраженный положительный эффект при затухающем обострении и вне обострения. Можно использовать и другие йодобромные воды высоких концентраций (еще лучше – и с высоким содержанием магния).- Применяются адаптогены (женьшень, аралия, левзея, радиола розовая).- При атопических дерматитах считаются полезными фитопрепараты из целого ряда растений, а также некоторые продукты питания. Это солодка, эхинацея, астрагал, липа, календула, череда, расторопша, чистотел, эвкалипт, пихта, крапива, лен, шалфей, анис, базилик, лавр, подсолнечник, черная смородина, облепиха, черноплодная рябина, шиповник, ламинария, бобовые.Как видим, рекомендаций очень много. Что подойдет именно вам, сказать сложно, ведь реакция у каждого человека на то или иное средство очень индивидуальна. Кроме того, пользоваться этим арсеналом самостоятельно, без согласования с лечащим врачом, не стоит. Желателен контроль эффективности с помощью иммунологических анализов, так как возможна двухфазность действия: сначала улучшение состояния, затем ухудшение; сначала стимуляция иммунитета, затем его угнетение.Остается только искать и пробовать.Правила на каждый деньГигиенические процедуры. Хлорированная вода для мытья тела не годится, поэтому водопроводную воду нужно отстаивать не меньше 1-2 часов, еще лучше пользоваться отфильтрованной водой. Желательно, чтобы вода была прохладной.Душ или ванну надо принимать ежедневно по 15-20 минут, а вот моющими средствами следует пользоваться не чаще 1-2 раз в неделю, да и то не любыми, а с рН 5,5 – они нормализуют кислотно-щелочной баланс кожи, который при этом заболевании нарушается.Мочалками пользоваться нельзя. После мытья кожу надо не вытирать, а промокать. На влажную кожу хорошо нанести какое-нибудь специальное косметическое средство.Лечебно-косметические средства. Сейчас в продаже есть целые наборы для ухода за кожей с атопическим дерматитом. Они восстанавливают природную гидролипидную (водно-жировую) защитную пленку на ее поверхности. Одни приготовлены на основе молочка овса сорта «реальба», другие - на основе термальных вод. Это высококачественная дерматологическая косметика без консервантов. Правда, она недешевая.Одежда. Следует отдавать предпочтение хлопчатобумажным или смесовым тканям и избегать контакта кожи с шерстью, грубым полотном. Шерстяные вещи можно носить поверх других, не раздражающих кожу. Стиральный порошок должен быть гипоаллергенным (такие порошки выпускают для детей).Жилье, постельные принадлежности. В квартире не должно быть ковров, напольного покрытия. Желательно избавиться от предметов, собирающих пыль. Если есть возможность, лучше приобрести кожаную мебель. Комнаты надо часто пылесосить, лучше всего аквапылесосом, пропускающим воздух через воду (но разбирать такой пылесос пациент с атопическим дерматитом не должен). Как можно чаще стирать занавески.Подушки, одеяла и матрасы должны быть не пуховые, а синтетические, например синтепоновые. Стирать постельное белье следует при температуре не ниже 60°С (при такой температуре погибают клещи).Питание. Есть целый ряд продуктов, которые могут выступать как аллергены при дерматите. В общий список входят соевые бобы, квашеная капуста, какао, помидоры, шоколад, орехи, клубника, мед, шпинат, сыры, скумбрия, коровье молоко, рыба, яйца, бананы, виноград, крепкие бульоны, печень, жареная и тушеная рыба. Однако это не значит, что все из перечисленного не подходит именно вам. Установите, какие продукты вызывают у вас обострение и ограничьте их потребление.Кроме того, надо иметь в виду, что сезонные обострения иногда бывают вызваны аллергией на пыльцу, косточковые фрукты и ягоды.Во время отдыха. Кожу надо защищать от избытка солнечных лучей, например с помощью фотозащитных кремов и масел со степенью защиты 20-60, но не больше. В условиях юга наносить эти кремы надо каждые 2 часа.Все эти рекомендации, несмотря на кажущуюся обременительность, значительно облегчают жизнь человека, страдающего атопическим дерматитом. Да и привыкнуть к ним не так трудно, как кажется. Во многих случаях при правильном уходе обострения этого заболевания со временем затихают.Татьяна Сахарчук, кандидат медицинских наук https://nat-med.ru/skin/3344-chto-takoe-ixtioz.html Не нашла объяснения, что такое ихтиоз, а страждущих много. У врачей объяснение простое: это сухая кожа, или себорея, или лишай. Мажьте, мол, кремами и радуйтесь! Но почему такая кожа бывает от рождения и от чего это зависит? Передается ли болезнь по наследству? Дерматология Fri, 26 Feb 2010 14:24:04 +0300 Если передается, то, выходя замуж или женившись, зная болезни предков с той и другой стороны, многие могут быть счастливее.Пелагея Федоровна Светличная, г. КемеровоИхтиоз действительно считается наследственным заболеванием. Проявляется болезнь не только ороговением кожи, но и нарушением белкового, углеводного, жирового обмена, гипофункцией щитовидной железы и половых желез, недостаточностью витамина А.Чаще всего встречается обыкновенный (вульгарный) ихтиоз. Проявляется он в раннем детстве, характеризуется сухостью кожи, образованием на ее поверхности чешуек беловатого или сероватого цвета, которые в тяжелых случаях приобретают вид коричневых пластин. Обычный ихтиоз нередко сочетается с атопическим дерматитом, себореей, бронхиальной астмой. Все это наводит на мысль, что в организме есть нейроэндокринные нарушения.Бывает еще врожденный ихтиоз, который развивается на 3-5-м месяце беременности. Кожа новорожденного напоминает панцирь черепахи. Чаще всего такое бывает из-за угрозы прерывания жизни (например, когда у мамы были мысли об аборте). Такие дети чаще всего нежизнеспособны. Но если мать все же отмаливает свой грех и ребенок рождается с ихтиозными нарушениями, то всю жизнь надо трудиться над его защитой. Кожа у него плохо снабжается кровью, потоотделение слабое, жировые железы не работают, поэтому ребенку нужны особые условия.Обычно таким больным назначают внутрь витамины А и Е длительными курсами. Кроме того, витамины группы В, препараты железа, мышьяка для стимуляции иммунной системы. Под контролем должны быть щитовидная железа и надпочечники (назначают гормоны), а также органы выделения. Это то, что могут сделать врачи. Но больному нужны и общеукрепляющие процедуры.Рекомендую солнечные ванны по утрам (перегреваться нельзя) или ультрафиолетовое облучение в малых дозах длительными курсами. Помогают и купания в море, но если нет возможности, то надо делать ванны (курс - 15-20 процедур). Лучше всего их чередовать: «морские» (с солью и бурой), затем - с бурой и глицерином, минеральные, содовые (100 г соды на ванну), крахмальные (100 г сухого крахмала), хвойные, с сенной трухой, чайные (смесь зеленого и черного чая, по 1 ст. л. на 1 л кипятка). После ванны кожа обязательно обрабатывается жирными кремами с добавлением витамина А. Можно использовать и крем после бритья с витамином F. В них надо добавить оливковое масло. Концентрацию подбирает каждый сам для себя.Очень важно напитать кожу не только снаружи. Внутрь принимать «живую воду», чтобы улучшить тканевый обмен и микроциркуляцию крови в сосудах. Важно, чтобы кислотность ее была не меньше 7,2. Тогда не будет застоя в тканях, состояние улучшится, но при любом стрессе кожа как защитный орган обязательно отреагирует.Теперь о семейном счастье. Если человек с таким заболеванием пришел в вашу семью, значит, и у вас в роду есть подобная предрасположенность. Это связано с какой-то стрессовой ситуацией, в ответ на которую ген может мутировать, а в результате - кожная реакция в виде себореи, кератоза, блефарита, дистрофии ногтей и волос, различных дерматитов. Поэтому необходимо всегда контролировать свои мысли, желания. Чтобы душа окрепла, надо долго работать над собой и получать от этого радость.Г.Г. Гаркуша, человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт https://nat-med.ru/skin/ran/3329-belogolovnik-lechit-gnojnye-rany.html Хочу поделиться с вами рецептом, который очень помог моей знакомой при гнойной ране, которая появилась у нее на почве сахарного диабета. Применяла она и мази, и настойки, но ничего не помогало, а вот это средство быстро сделало свое дело: рана затянулась и очистилась. Ссадины, раны, синяки Thu, 25 Feb 2010 12:57:09 +0300 Берем 2 ст. л. сухого белоголовника, заливаем 200 мл кипятка, настаиваем с вечера до утра или с утра до вечера. И затем этим раствором промываем рану раза 3-4 в течение дня. После промывания рану надо оставить открытой, не завязывать и больше ничем не мазать.В течении недели можно справиться с такой бедой. Здоровья всем!Елена Филипповна Иванова, г. Красноярск https://nat-med.ru/skin/3326-lechenie-troficheskoj-yazvy-mumie.html Давно собиралась вам рассказать, как мне помогло мумие в борьбе с язвой на ноге. Мне кажется, я вылечила свою ногу только благодаря мумие. А ведь хотели ампутировать! Дерматология Wed, 24 Feb 2010 18:32:05 +0300 У меня болела одна нога в колене. Ну, я коленом и занималась, а тут вдруг весной - язвочка. Врач выписал мазь и велел еще пить таблетки. Язва моя мокла. Разные мази пробовала - ничего не помогало. А таблеток я смогла купить только 2 упаковки, так как они для меня были очень дорогие. Но благодаря мумие залечила свою язву.Пила мумие и делала из него мазь. Как написано в рецепте, брала детский крем из тюбика и в него добавляла мумие. Оно плохо растворяется, поэтому все надо делать заранее. Я ставила крем на солнце и часто помешивала.А один раз мне попалось мумие в капсулах. Я его высыпала из капсулы, и дело пошло быстрее. Лечилась долго, все лето, но залечила язву.А.А. Борискова, Челябинская обл. https://nat-med.ru/skin/3303-opasna-li-rodinka.html У меня довольно много родинок, и я никогда не обращала на них внимания. Даже шутила: по этим отметинам меня ни с кем не спутаешь. Но тут приятельница сказала, что родинки – очень опасны, они якобы предтеча тяжелейших заболеваний. Дерматология Wed, 17 Feb 2010 17:09:29 +0300 И еще посоветовала перевязать их ниткой, чтоб они отмерли. Я, конечно, расстроилась, но ничего сама делать не стала. Прошу вас, расскажите, пожалуйста, что такое родинка, насколько она опасна и как с ней сосуществовать?Анастасия Петровна Сидоркина, г. ЛипецкДавайте разберемся, что же такое родинки, без которых не обходится ни один человек? Возникают они от скопления клеток, вырабатывающих темный пигмент — меланин. Маленькое пятнышко зовут родинкой, большое — родимым пятном. Это важно: маленькая родинка может и украсить, большое родимое пятно — никогда. А вот науке все равно: она любые пигментные пятна величает невусами. Хотя различаются они кардинально: разными бывают цвет, форма, поверхность — гладкая, шероховатая, даже бородавчатая.На родинке могут расти волосы. Некоторых женщин так и тянет повыщипывать их. А заодно и вообще избавиться от пятнышек, что своими внешними кондициями и месторасположением не устраивают дамский вкус. Добавим сюда и страхи: каждый слышал истории о поцарапанной случайно родинке — из нее потом т-а-а-кое выросло!Что же с этими самыми родинками может случиться на самом деле? Разное. Главным образом принято опасаться их перерождения. Как догадаться о подобном развитии событий?Вот некоторые признаки. Родинка должна расти вместе со всем организмом, и если ее размер вдруг стал быстро увеличиваться — это сигнал тревоги. Если цвет родимого пятна изменяется или вокруг появились мелкие родинки — надо идти к врачу. Провоцировать перерождение родинки может случайное или намеренное травмирование – когда родинки сковыривают, царапают или что-нибудь в этом роде. Не везет родинкам, расположенным в местах тесного прилегания одежды, — они, внешне незаметно, подвергаются постоянному трению.Что же делать, если вы случайно повредили родинку? Стоит присмотреться к ней повнимательнее в течение некоторого времени и, если симптомы нарастают, обратиться к врачу. Но не рекомендуем назначать самого себя косметологом ни в коем случае. Предположим, вам в голову пришла мысль, что неплохо бы уменьшить высоту сильно выступающей над кожей родинки. Для этой цели вы берете и перевязываете родинку ниточкой. Лишенная питания верхушка отваливается — вы радуетесь. А чему? Во-первых, основная часть родинки так и осталась на своем месте и продолжает «портить вид», а во-вторых, в отношении родимых пятен есть железное правило: либо удалять полностью, либо не трогать совсем. Врачи советуют убирать те родинки, цвет, форма, размер которых стали как-то подозрительно изменяться или же появились родинки-спутники. Врач может предложить удалить и те родинки, которые подвергаются трению одеждой.Косметологи берутся удалить одну-две родинки на лице или другом открытом участке тела, но вряд ли больше. И уж точно не станут трогать обширные пигментные пятна — с ними придется смириться.Какие же правила надо соблюдать, чтобы прожить со своими родинками долгую и счастливую жизнь? Это совсем несложно. Не прикасаться к ним без надобности руками, не теребить, не царапать ногтями, не пытаться что-то с ними самостоятельно сделать. Следить, чтобы вид родинки не изменялся. И если что-то вызывает сомнения, то советоваться не с подружкой и соседкой, а с врачом.Иван Юрьевич ДЕНИСОВ, кандидат медицинских наук https://nat-med.ru/skin/3289-seborejnyj-dermatit.html Здравствуйте. Пишу вам первый раз, хотя о вас знаю уже полгода, мне он очень нравится, много интересного и полезного можно у вас узнать. Дерматология Mon, 08 Feb 2010 18:36:45 +0300 Очень хочу попросить вас о помощи, потому что уже не знаю, куда мне обратиться. Моей дочери 3,5 года. Вот уже почти год, как мы ездим по специалистам, но все безрезультатно. Врачи поставили диагноз «себорейный дерматит». Однако какими мы только лекарствами не лечились — никакого улучшения. У дочки почти вся голова покрыта как бы чешуйками. Когда я счесываю их расческой, на следующий день они появляются снова. У мужа и старшей дочери обнаружили ту же болезнь, но от различных мазей у них все проходит, правда, ненадолго. Помогите мне, пожалуйста, если сможете. Заранее большое спасибо».Котова Светлана- Перед тем, как читательнице из Липецкой области, ответит врач-дерматолог Елисеева Б. К., напомним, что наша кожа тесно связана с нервной, кровеносной и лимфатической системами. Внешние раздражители через чувствительные рецепторы кожи передаются в центральную нервную систему, куда так же поступают раздражения с рецепторов внутренних органов. На такой своеобразный «рапорт» физиологических и патологических процессов, происходящих внутри организма, реагирует наша кожа. В то же время поражения кожного покрова могут вызвать ответные изменения во внутренних органах и в нервной системе человека.Защитные функции кожи многообразныПрочность кожи обеспечивается наличием в ней сети коллагеновых и эластических волокон, рыхлой, упругой подкожной жировой клетчатки и прочного рогового слоя. Эпидермис непроницаем для многих химических веществ. Жировая смазка предохраняет кожу от воздействия влаги и электромагнитных полей. При повреждении данных линий защиты организма она становится доступной для проникновения различных химических веществ, которые могут поступать в общий ток лимфо- и кровообращения. Надкожница является плохим проводником электричества, поэтому увлажнение кожи резко снижает ее сопротивляемость. Вот почему так важно сохранять водно-жировую пленку, которая предохраняет организм от электромагнитного, ультрафиолетового облучения, а также от негативного влияния персональных компьютеров и мобильной связи. Воспринимая разнообразные воздействия внешней среды, многочисленные нервные рецепторы, расположенные в коже, передают импульсы в центральную нервную систему, где трансформируются в различные ощущения (тепло, холод, раздражение, боль, прикосновение, удовольствие).Люди с выраженной пигментацией (брюнеты) легче, чем люди со слабопигментированной кожей (блондины), переносят действие ультрафиолетового и электромагнитного излучения.Ненарушенный роговой слой кожи служит надежной защитой и от разнообразных микроорганизмов. Выделяемая сальными и потовыми железами тончайшая пленка из кожного сала и пота создает на поверхности кожи кислую среду (рН 5-6), которая способствует тому, что протоки желез остаются в сомкнутом состоянии, тем самым препятствуя проникновению вглубь кожи микробов. Кроме того, своеобразный химический состав кожного сала обладает для ряда микробов стерилизующими свойствами. Постоянное обновление клеток (каждые 28 дней) способствует удалению с поверхности кожи вредных для организма веществ.Себорейный дерматит Дерматит — это воспалительные реакции в коже, возникшие от воздействия на нее разнообразных раздражителей химического, физического, механического, температурного, светового характера, а также веществ растительного и животного происхождения. Болезнь проявляется краснотой, отечностью, припухлостью и повышением температуры кожи, сопровождающимися ощущением жара, жжением, зудом. В дальнейшем на покрасневшей коже проступают мелкие и более крупные пузырьки, наполненные прозрачным содержимым. При их вскрытии сначала образуются мокнущие участки кожи, а затем чешуйки и корки.Чувствительность кожи у разных людей неодинакова: раздражитель, безвредный для одного человека, может вызвать у другого при таких же условиях осложнения. И в этом повинны патогенные микробы и грибки, интенсивность и продолжительность которых зависит не только от качества, силы и длительности воздействия раздражителя, но и от общего состояния организма и нервной системы человека на момент заболевания.Себорейный дерматит — это заболевание сальных желез. Слово «себорея» означает салотечение. Секрет сальных желез состоит в основном из жирных кислот, холестерина, углеводов, высокомолекулярных спиртов, в небольшом количестве содержатся витамины, гормоны, соли, бактерицидные вещества. С кожным салом из организма могут выводиться токсины, антибиотики, йод, бром, салициловая кислота и другие лекарственные препараты.За неделю у здорового человека на поверхности кожи выделяется до 4-5 г кожного сала, которое вместе с потом образует тонкий водно-жировой слой, предохраняющий кожу и волосы от высыхания, повышающий ее эластичность и обладающий антибактериальными свойствами. Через 5-7 дней антибактериальные свойства кожного сала теряются, жиры на поверхности кожи разлагаются, а продукты их распада, раздражая кожу, вызывают зуд. Поэтому мыть голову и кожу теплой водой и с мылом следует один раз в 5-7 дней. После удаления жировой смазки восстановление ее в норме происходит за 3-5 часов.Кожное сало содержит также свободные и связанные жирные кислоты, протеины, нуклеотиды, которые являются хорошей средой для развития микробов, выделяющих продукты своей жизнедеятельности, образуя, в свою очередь, свободные жирные кислоты, обладающие раздражающим и комедогенным действием. Камедоны образуются вследствие избытка кожного сала, которое, выделяясь на поверхности кожи, закупоривает поры. Функция сальных желез регулируется гормонами гипофиза, надпочечников, половых желез, эндокринной и нервной системы.Различают жирную (жидкую), сухую (густую) и смешанную себорею. Жирная себорея чаще возникает в период полового созревания. Известно так же вредное влияние на кожу электромагнитного излучения, стрессов, в результате чего нарушается химический состав, консистенция и секреция липидов, т.е. выделение кожного сала из гормонозависимых желез.Определенная роль в развитии себореи отводится стафилококкам, стрептококкам и другим бактериям, обитающим в выводных протоках сальных желез. Более тяжело и упорно данный недуг протекает при заболеваниях ЖКТ, хронической инфекции (тонзиллитах, синуситах, отитах, кариесных зубах). Одновременно с себореей возникают угри.В отличие от жирной себореи, когда волосы выглядят как бы склеенными, жирными, блестящими независимо от частого мытья, при жидкой волосы слипаются в пряди, часто выпадают, что нередко приводит к облысению. Жидкая себорея не всегда осложняется возникновением угрей; чаще она протекает благоприятно, и к 25 годам секреция сальных желез нормализуется, угри рассасываются.Сухая (густая) себорея, о которой рассказывает наша читательница Света из Липецкой области, наоборот, проявляется снижением секреции кожного сала, которое в сочетании с кератинизацией устьев волосяных фолликулов и выводных протоков сальных желез затрудняет выход сала на поверхность кожи. Происходит разрыв и воспаление протока сальной железы, таким образом, развиваются осложнения (комедоны, атеромы, угри, перхоть).Смешанная форма себореи представляет собой сочетание признаков сухой и жирной себореи.Чем и как лечить себорейный дерматит Лечение, прежде всего, должно быть направлено на устранение факторов, влияющих на развитие себореи. Необходимо нормализовать работу печени, ЖКТ, пролечить хронические заболевания. Больным холециститом рекомендуют пить лечебную воду Ессентуки 4 или 17, а также аллохол 3 раза в день после еды в течение месяца. Больным жирной себореей лечащий врач назначает препараты брома, кальция хлорида, а также витамины В, и В2, настойки валерианы, пустырника.Взрослым пациентам с сухой себореей при наличии гормональных дисфункций после заключения эндокринолога и гинеколога, возможно назначение врачом гормональных препаратов. Полезно пропить витамин А по 10-20 капель 2-3 раза в день в течение 3-4 месяцев, а также экстракты алоэ и элеутерококка.Кроме того, необходимо соблюдать белковую диету с ограничением углеводов (хлеба, шоколада, сахара, конфет, меда, варенья), острой пряной пищи. В рацион питания хорошо включить отварное мясо, кисломолочные продукты, а также овощи и фрукты.При запорах назначают слабительные: очищенную серу внутрь по 0,5 г 3 раза в день. Декарис (или левамизол) — антигельминтный препарат, обладающий иммунологическим действием, единожды 150 мг (взрослому человеку), а ребенку — 50 мг.В качестве местного лечения больным жирной себореей рекомендуют обтирания спиртовыми растворами с содержанием: 3-5% серы, 1-2% резорцина, 1-2% салициловой кислоты.Хорошим антисеборейным и противомикробным действием обладает следующая лечебная смесь (болтушка). Для этого смешаем:уксус столовый 9%-ный – 3 мл, спирт камфарный – 10 мл, резорцин – 0,5 г, 2,5%-ный раствор магния сульфата (марганцовки) – 50 мл, натрия тетраборат – 4 г, трихопол - 3,0 г, спирт салициловый 2%-ный – 30 мл, воду – 100 мл, димексид – 20 млПолученный раствор втираем в корни волос, предварительно надев на руки резиновые перчатки. Даем высохнуть в течение 20 минут, затем обильно смываем чистой водой.Этот рецепт предохранит поры от закупоривания и будет способствовать опорожнению секрета блокированных сальных желез, а также их выделительной деятельности. Для смягчения кожи головы на еще влажные волосы полезно нанести крем-бальзам следующего состава:Пчелиный воск – 5 г, оливковое масло – 5 г, гераниевое масло – 0,3 г, сок алоэ – 20 мл, вода дистиллированная – 100 мл, настойка календулы – 10 мл, бальзам «Звездочка» – 3 капли или 1 г в твердом состоянии, лимонная кислота (пудра) – щепоточку или 1 ч. ложка сока.Твердые компоненты растопить, смешать с остальными, массу довести до консистенции сметаны, затем нанести на влажные волосы, начиная с корней, втереть и оставить на 40 минут. После этого смыть детским мылом, затем ополоснуть попеременно теплой и прохладной водой.При стихании острых воспалительных явлений больным с себорейным дерматитом (кроме пациентов с эпилепсией, травмами головы и опухолями) лечащий врач может назначить физиотерапевтические процедуры: массаж головы — дарсонвализацию (УВЧ-токи) в течение 7-10 минут курсом до 10-15 процедур.Барият ЕЛИСЕЕВА, врач - дерматолог. https://nat-med.ru/skin/mikoz/3288-profilaktika-gribka-na-nogtyax.html Здравствуйте! Прочитала в журнале рецепт, как с помощью борно-тимолового и серно-дегтярного мыла лечить грибок на ногтях, и комментарий врача-дерматолога Б. К. Елисеевой. Увы, в нашей местности ни в одной аптеке ничего подобного не нашла. Грибок Mon, 08 Feb 2010 18:23:38 +0300 Расскажите, пожалуйста, чем можно его заменить? Может, есть другой способ лечения от этой напасти?Колбина ОльгаЕлисеева Б.К.: В московских магазинах «Борно-тимоловое» и «Серно-дегтярное» мыло все же встречается. Если в ваших краях такого мыла нет, могу подсказать простой способ его приготовления для профилактики грибка:возьмите 10 г детского мыла, натрите на терке. Подсушите, а затем растворите в 30 мл горячей воды, добавьте 15 г растопленного свиного сала, 15 г буры в глицерине (продается в аптеке), 5 капель зеленки, разведенной в 150 мл теплой воды, настоянной на мяте. Помешайте деревянной ложкой, остудите. Полученное средство на салфетке прикладывайте на больной ноготь 2 раза в день.В конце хочу добавить, что мыло не является основным лечебным средством. Более подробно о методах лечения различных грибковых заболеваний читайте в материале «Дерматомикоз (грибковые заболевания)».Барият Елисеева, врач-дерматолог https://nat-med.ru/skin/3265-berezovyj-degot-polezen-pri-kozhnyx-zabolevaniyax.html Говорят, что ложкой дегтя можно испортить бочку меда. Да, это так. Но тем же дегтем – допустим, березовым – можно избавиться от некоторых кожных заболеваний – псориаза, экземы, грибка на ногах. Дерматология Fri, 05 Feb 2010 14:07:53 +0300 Когда у меня появился грибок, я из бересты сама готовила березовый деготь. Занималась я этим на даче, во дворе. Бересту собирала не с одного деревца, а с нескольких, и так, чтобы не причинить вреда березе. В чугунок с просверленными отверстиями на дне закладывается береста. Под чугунок ставится желобок. Между ними должно быть пространство 5 см, для чего под чугунок подкладываются, например, четыре железных болта. Береста поджигается, вытапливается, стекает в желобок.Работа кропотливая: бересты надо много, а дегтя получается мало. Сейчас я уже этим не занимаюсь – в любой аптеке его можно купить. А берестой в чистом виде лечу скрипящие суставы – распариваю ее, накладываю на пару часов на больные места, укутываю.А вот еще интересная история. Случилась с соседкой беда: переболела ангиной, принимала много лекарств, и на теле выступила сыпь. Врач-дерматолог выписал мази. Не помогли. Тогда Инна решила воспользоваться березовым дегтем. Ежедневно в течение двух недель смазывала образовавшиеся на теле коросточки. Вскоре кожа стала чистой. Можно сказать, ложка дегтя спасла мою соседку.Закина Н. https://nat-med.ru/skin/cellulit/3257-kak-izbavitsya-ot-cellyulita.html Сейчас рекламируется так много разных лосьонов и кремов от целлюлита, что для меня остается загадкой: если всего так много от этой женской проблемы, то почему же все-таки никто от нее так окончательно и не избавился? Кому верить? Целлюлит Thu, 04 Feb 2010 17:56:34 +0300 А вот моя бабушка до старости обладала красивыми ногами без «мандариновой корки». Она всегда мне говорит, что надо больше двигаться, меньше есть, а иногда пить чай с петрушкой и делать из нее компрессы.Одну столовую ложку сушеной петрушки (можно и свежей, тогда в два раза больше взять) залейте стаканом горячей воды, дайте немного настояться, размешайте, процедите и пейте по одному стакану в день. Не более трех дней подряд. Компрессы лучше делать из свежей петрушки. Для этого надо нарезать зелень, приложить ее к проблемным местам и закрепить бинтом на 1-2 часа. Петрушка выводит из организма лишнюю воду и шлаки. Но такой чай нельзя долго пить людям с больными почками и беременным.Наташа Малахова, г. Москва https://nat-med.ru/skin/maski/3239-maska-dlya-lica-iz-molochnyx-produktov.html До определенного времени я недолюбливала молоко – свежи были воспоминания из детства, когда мама пыталась лечить меня теплым молоком с маслом, да еще уговаривали съесть воздушные пенки. Маски для лица Thu, 04 Feb 2010 12:14:35 +0300 Но все изменилось, когда я после вторых родов заболела, и именно парное молоко стало для меня спасением (к счастью, у меня не было непереносимости коровьего молока). И сейчас молочные продукты у меня в особом почете. Из них можно готовить превосходные маски для лица. Взять 2 ст. л. творога и по 1/2 ч. л. молока, морковного сока и оливкового масла. Тщательно растереть и нанести массу на лицо. Через 20 мин. маску снять теплым влажным тампоном и ополоснуть лицо прохладной водой.Такая маска питает и освежает кожу, помогает снять усталость, годится для ухода за любой кожей.Зорова Ш., г. Углич https://nat-med.ru/skin/3218-lechenie-gidradenita-suche-vymya-narodnymi-sredstvami.html Здравствуйте! Очень прошу вас рассказать о таком неприятном заболевании, как гидраденит («сучье вымя»). Упоминание о нем я встречала всего один раз. Но знаю, что гидраденитом страдают многие, у некоторых рецидивы бывают чуть ли не каждый месяц. Предлагаемое официальной медициной лечение (вскрытие гнойника) малоэффективно, к тому же травматично: сама операция очень болезненна, долго заживает рана, остается грубый рубец в подмышке. Дерматология Tue, 02 Feb 2010 18:00:56 +0300 Правда, обо всех этих ужасах я знаю понаслышке. Со своей болезнью справляюсь сама, но с каждым годом это делать становится все труднее и труднее. Гидраденит у меня появляется ежегодно, в основном летом, когда усиливается потоотделение, особенно если в это время ношу тесную синтетическую одежду. Обратившись пару раз в поликлинику и, получив там совет «вскрыть опухоль как можно быстрее», стала искать средства лечения самостоятельно. Что-то посоветовали в аптеке фармацевты, что-то вычитала в медицинских газетах, что-то отыскала на форумах в Интернете. В итоге нашла свое средство спасения от болячки.Смазываю подмышку три раза в день фуцидином (мазь-антибиотик), перед сном делаю глиняные аппликации, в течение дня на опухоль наношу мазь Вишневского, смесь камфарной и ихтиоловой мази (1:1). Врачи мое лечение не одобряют, называют дикостью. Но мне помогает.Беспокоит меня то, что с каждым годом мой гидраденит становится все упорнее и мне приходится искать все новые и новые средства. Если в первые годы заболевания достаточно было камфарной и ихтиоловой мази, то впоследствии пришлось подключить и глину, а в этом году в ход пошла «тяжелая артиллерия» — антибиотик — мазь фуцидин.Такое бестолковое, хаотичное лечение, а главное, отсутствие информации о моем заболевании меня очень удручают.Прошу вас, расскажите о гидрадените, как его лечат прогрессивные врачи, неужели только хирургическим путем? Что могут посоветовать приверженцы неофициальной, народной медицины? Каковы меры профилактики, и как не допустить рецидивов?».Попова Л. В.Уважаемая Лариса Васильевна, гидраденит успешно лечится не только хирургическим путем. На ваши вопросы отвечает приверженец народной медицины, фитотерапевт А. В. ПЕЧЕНЕВСКИЙ. Он расскажет о причинах болезни, методах лечения и мерах профилактики.Письмо Поповой Л. В. меня взволновало, т.к. в последнее время этим заболеванием действительно страдает все больше людей. Гидраденит — острое гнойное воспаление потовых желез в подмышечной области, в народе носящее название «сучье вымя». Причин возникновения болезни множество:1) синтетическая одежда, которая ранит кожу человека, как наждачная бумага;2) повышенная потливость;3) снижение иммунитета;4) повышение резистентности (устойчивости) возбудителей к используемым лекарствам.Как и чем лечиться при гидрадените?Мерами по предупреждению рецидива или первичного возникновения болезни, прежде всего, являются личная гигиена и закаливание (ежедневные обливания или ванны с прохладной водой). Людям, склонным к гидрадениту, необходимо хорошо мыться с мылом, особенно тщательно в области подмышечных впадин. После вытирания нанесите на подмышечные впадины противомикробные растворы. Для этого в 0,5 стакана воды влейте 1 ч. ложку 10%-ной настойки календулы или подорожника, прополиса, тысячелистника, ромашки, зверобоя (на выбор). Можно использовать 10 капель цитросепта (экстракт грейпфрута, продается в аптеке) на 100 мл воды. Ежедневно раз в день втирайте выше перечисленные растворы в подмышечные впадины.Кроме того, настоятельно рекомендую провести санацию возможных очагов гнойной инфекции в организме: вылечить кариозные зубы, холецистит, воспаленные придатки, цистит, парапроктит, отит и т.д. Инфекция в виде гноеродных микробов с током крови может заноситься в любой орган человеческого организма, а не только в железы подмышечных впадин.Если же появились серьезные признаки болезни, такие, как покраснение, припухлость, боль в подмышках, слабость, повышение температуры, головная боль, необходимо составить сбор трав из календулы, цветков таволги и бузины, подорожника, эвкалипта, донника и листьев березы. Нужно взять травы в равной пропорции, измельчить и перемешать их. 1-1,5 ст. ложки сбора залейте 300-400 мл холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне 5-7 минут. Оставьте настаиваться в теплом месте, на час-полтора. Процедите, в настой добавьте 1-2 чайные ложки настойки календулы (эвкалипта или прополиса) и 1 ст. ложку сока подорожника (или ромашки, тысячелистника на выбор), а также 1 ст. ложку натурального меда и 50-60 капель цитросепта.Смесь следует принимать по 1/4 объема 3 раза в день за 20-30 минут до еды и один раз перед сном курсом в течение 15-20 дней.Полезно втирать также в подмышечные впадины противомикробные растворы более высокой концентрации.Растворите 5 ч. ложек 10%-ной настойки календулы (или прополиса, тысячелистника, ромашки, зверобоя) в 100 мл воды. А можно накапать 50-60 капель цитросепта в 100 мл воды. Полученный раствор втирайте 4-6 раз в день.Если процесс воспаления не прекращается и формируется гнойник, его быстрейшему разрешению поможет ихтиоловая мазь или мазь Вишневского. Из народных средств попробуйте печеный лук. Для этого:разрежьте головку очищенного лука на 2 половинки, положите на сковороду и испеките на слабом огне 10-15 минут до готовности. После остывания до теплого состояния, испеченный лук приложите к больному месту, сверху положите вату, полиэтилен или вощеную бумагу и зафиксируйте компресс. Повязки меняйте через 6-8 часов до окончательного формирования гнойника. После его вскрытия обработайте ранку 3%-ным раствором перекиси водорода или бриллиантовой зеленью. Можно так же наложить салфетку с 10%-ным раствором поваренной соли или мазью Вишневского.Если все принимаемые меры окажутся малоэффективны, гнойник лучше прооперировать. В хирургии есть правило: «Ubi pus, ibi incisio» (лат.) «Где гной, там разрез». Не стоит ждать, пока гной и инфекция начнут распространяться по всему организму.Желаю не болеть, а, заболев, опираясь на знания, опыт и медицину, выздоравливать без осложнений.Александр ПЕЧЕНЕВСКИЙ, врач-фитотерапевт https://nat-med.ru/skin/ygri/3210-ot-furunkula-pomozhet-specialnoe-testo.html Этим летом я ездила с детьми отдыхать в Крым. Но отпуск был омрачен – на второй день у дочки на спине вскочил большой и очень болезненный фурункул. Прыщи и угри Mon, 01 Feb 2010 13:47:07 +0300 Я не знала, к кому обратиться, ведь наш полис на Украине не действует. Выручила женщина, у которой мы снимали жилье. Узнав о нашей беде, она быстренько приготовила лекарство.Ободрала с двух луковиц шелуху, измельчила и выложила ее на тарелку. Туда же выдавила сока алоэ примерно с чайную ложку, налила немного жидкого меда, перемешала, добавила муки. Из этого вот теста она слепила две лепешки, и я приложила их к фурункулам и закрепила крест-накрест лейкопластырем. Первый вскрылся меньше чем через сутки, второй – на следующий день. Чистые болячки я смазала йодом и заклеила бактерицидным пластырем. Вот так мы и вылечили фурункулы, больше они наш отдых не портили. Круглова Н.А. https://nat-med.ru/skin/ran/3208-propolisnaya-maz-ot-ozhogov.html Давно уже слышала, что прополисная мазь обладает массой лечебных качеств, но испробовала ее на себе совсем недавно, когда сильно обожгла ладонь. Ссадины, раны, синяки Mon, 01 Feb 2010 13:43:41 +0300 Кожа покраснела, покрылась волдырями и сильно болела. И тогда я приготовила прополисную мазь:довела до кипения 100 г сливочного масла, сняла с огня и добавила в него 10 г очищенного и измельченного прополиса. Перемешивала мазь, пока она не остыла. Ею и лечила свой ожог – накладывала на салфетку и забинтовывала руку.Сначала было очень больно, но боль резко стихала. Повязки я меняла каждый час, и к концу дня оказалось, что ожог прошел. Это было первое знакомство с прополисной мазью. Уже позднее этим же средством моя сестра вылечила экзему, а одной знакомой оно помогало снимать обострений при псориазе. Сейчас я могу с уверенностью сказать, что прополисную мазь можно использовать для лечения любых кожных болезней. Попробуйте, не пожалеете.Рыкова П.И. https://nat-med.ru/skin/3196-tysyachelistnik-dlya-krasivoj-kozhi-dazhe-v-zimnee-vremya.html Женщины, за редким исключением, часто сталкиваются с тем, что зимой кожа становится сухой, шелушится, становится как будто «гипсовой». Надо после каждого мытья обязательно втирать во все тело специальный крем или масло, но только этого мало. Дерматология Fri, 29 Jan 2010 14:49:22 +0300 Есть одно удивительное средство, которое я недавно для себя открыла и сразу стала использовать. Это тысячелистник, вернее, ванны с отваром тысячелистника.1 кг травы прокипятите 5 мин. в 3 л воды. Настой выдержите 15 мин., процедите. Добавьте его в ванну или, если нет времени, оботрите им тело при помощи губки.Обтираться можно каждое утро, а ванны принимайте хотя бы раз в неделю. Вы сами оцените эффект от этих процедур.Наталья Новикова, г. Томск https://nat-med.ru/skin/3195-medovyj-loson-dlya-krasivoj-kozhi-lica.html Какую бы замечательную косметику ни предлагали нам в магазинах, домашними средствами по уходу за лицом и шеей ни в коем случае нельзя пренебрегать. Я люблю время от времени побаловать себя масками из вареной картошки или овсяной кашки. Дерматология Fri, 29 Jan 2010 14:44:14 +0300 Очень люблю делать разные лосьоны и тоники, которые легко и быстро подпитывают кожу, снабжают ее живыми витаминами. Предлагаю читательницам рецепт лосьона на основе меда, который подходит для всех типов кожи за исключением тех, у кого на мед аллергия.Требуется: 2 ст. л. лукового сока, 2 ч. л. натурального меда, 2 ч. л. глицерина, 2 ст. л. спирта, 2 г буры (на кончике ножа). Бура и глицерин продаются в аптеках без рецепта. Глицерин, буру растворите в небольшом количестве кипящей воды. В остывшую смесь добавьте все остальное. С помощью тампона протрите лицо и умойтесь кипяченой водой через полчаса.Делайте это один-два раза в день, утром и вечером, но не забывайте наносить лосьон на хорошо очищенную кожу лица и шеи. После умывания используйте легкий крем. Этот лосьон питает, тонизирует, слегка отбеливает кожу.Нина Александровна Ушакова, г. Москва https://nat-med.ru/skin/nogti/3194-esli-nogti-sloyatsya.html Как приятно обладать красивыми ухоженными ногтями! Для этого следует регулярно ухаживать за ногтями и кожей рук: делать специальные маски для рук, ванночки для ногтей и массаж кистей. Мы предлагаем вашему вниманию несколько действенных рецептов для ногтей, сделать которые можно в домашних условиях. Ногти Fri, 29 Jan 2010 14:36:03 +0300 Ванночка для ногтей с минеральной водойЧтобы приготовить эту ванночку, вам потребуются: 2 ст.л. чайной заварки, полстакана сока свежей капусты и полстакана минеральной воды. Тщательно всё смешайте. В приготовленную смесь опустите руки на 15-20 минут. Ванночка для ногтей «Травяная»Для приготовления нужны: 1 ст.л. измельченной травы череды, 1 ст.л. мяты и 1 стакан воды. Травы смешиваются и заливаются кипящей водой. Всё это настаивается 5 минут. Процеживать не обязательно.Опустите руки в приготовленный теплый настой и подержите в течение 10-15 минут. Ванночка для ногтей с пивом и ромашкойВозьмите 1 ст.л. измельченных цветков лекарственной ромашки и 1 стакан пива. Пиво нагрейте, но не кипятите. Залейте им ромашку и подержите на водяной бане в течение 15 минут. Далее процедите отвар и дайте ему остыть до комнатной температуры. Опустите ногти в приготовленный настой и подержите 15 минут. Высушите руки при помощи мягкой салфетки. Ванночка для ногтей с соком черной смородины и ромашкой Для приготовления нужно взять 2 ст.л. измельченных цветков лекарственной ромашки, полстакана ягод черной смородины и 1 стакан воды. Залить ромашку кипящей водой, накрыть емкость крышкой и поставить на маленький огонь на 5 минут. Дать остыть полученному отвару и процедить его. Из смородины отжать сок и добавить его в отвар. Тщательно всё перемешать. Погрузите ногти в приготовленный отвар на 20 минут. Ванночка для ногтей из сока овощейВам нужны полстакана сока капусты и полстакана сока сырого картофеля. Тщательно перемешайте соки. Опустите в полученный раствор кончики пальцев на 15 минут, после чего вытрите руки мягкой салфеткой досуха. Ванночка для ногтей грейпфрутоваяНужно взять 1 средний грейпфрут, четверть стакана нашатырного спирта и четверть стакана глицерина. Грейпфрутовую мякоть следует измельчить и смешать с нашатырным спиртом. Добавить глицерин и тщательно перемешать смесь. Опустите в приготовленную ванночку ногти, и держите 15-20 минут. Затем помойте руки под теплой водой. Ванночка для ногтей с витамином AВозьмите четверть стакана подсолнечного масла, 3 капли настойки йода и 5 капель витамина A (продается в аптеках в виде масла). Тщательно всё смешайте. Опустите в полученную смесь ногти на 20 минут. Не смывайте.Ванночка для ногтей с морской солью. В стакане с теплой водой необходимо растворить тридцать граммов соли (столовая ложка). В получившемся соляном растворе необходимо держать руки на протяжении минут двадцати. Процедуру повторять каждые два дня в течение трех недель. Ванночка для ногтей с оливковым маслом Масло предварительно подогревается, затем в него опускаются руки на минут пятнадцать. Такие ванночки необходимо делать один раз в десять дней на протяжении двух месяцев. Питательные маски на основе кремаПитательные кремы для рук, обогащенные комплексом витаминов А, Д, Е, следует тщательно втирать в кончики пальцев и ногтевые пластины. Что нужно знать об уходе за ногтями- Если посещать маникюрного мастера нет возможности, то необходимо купить хороший набор для маникюра. - Делать маникюр следует не реже одного раза в неделю и не чаще двух. - В состав средств для снятия лака, так же как и в состав самого лака, не должен входить ацетон. - Ломкие, слоящиеся ногти не следует красить чаще чем один раз в десять дней. - Сок лайма и лимона оказывает на ногти отбеливающий и укрепляющий эффект, достаточно просто протирать соком ногтевые пластины.Соки для ногтейМне кажется, эта проблема не только моя: ногти расслаиваются у многих моих знакомых женщин. Я наивно думала, что причина этого кроется в том, что я не использую защитные резиновые перчатки для домашней работы. Но все оказалось не так просто. Несколько лет мне понадобилось, чтобы понять это.Я прочитала массу книг на тему здоровья и поняла, наконец, что если ногти расслаиваются, то, значит, в организме нарушен обмен веществ и не хватает витаминов, минералов, например, кальция. С возрастом у женщин эта проблема еще больше усугубляется. Поэтому действовать надо сразу по двум направлениям: изнутри и снаружи. Мне пришлось привыкнуть к тому, чтобы два раза в неделю готовить что-нибудь с желатином – заливное или желе. А помимо этого, есть творог, капусту как можно чаще – они содержат много кальция. Жаль, что большинство из нас поздно начинает понимать, что мы то, что мы едим. И есть еще несколько процедур, которые тоже очень хорошо отражаются на состоянии ногтей.Я советую как можно чаще втирать в ногти столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, красной и черной смородины. Кстати, лимонный сок не только укрепляет ногти, но и осветляет их. Его нужно использовать, когда ногти пожелтели. Хорошо укрепляет ногти массаж с раствором следующего состава: 70 мл воды, 5 мл квасцов, 25 мл глицерина.Я выливаю смесь в мисочку и поочередно обмакиваю пальцы в нее, затем растираю каждый палец, ноготь. Делать так надо не реже одного, а лучше двух раз в неделю, до тех пор, пока ногти не укрепятся. Но и после этого нельзя успокаиваться, уход за ногтями должен стать такой же привычкой, как чистка зубов.Полина Сергеевна ХудяковаЛимон поможет, если ногти слоятсяХочу дать простой рецепт тем, кто недоволен состоянием ногтей. А ногти расслаиваются почти у всех.Как только заметите, что ногти не в порядке, запаситесь свежими лимонами и вечерком, сидя перед телевизором, держите пальчики в двух половинках лимона. Следите, чтобы каждый ноготок был щедро одарен лимонной мякотью. Желательно делать так в течение месяца.Разницу вы оцените уже после 10 дней лимонного массажа. А еще можно раз в неделю, скажем, накануне выходных, снять лак с ногтей и ватной палочкой обильно «накрасить» ногти 5-процентной настойкой йода. Следа от йода не останется уже через день, а если и останется слегка желтоватый оттенок, под слоем лака его не будет заметно. А польза от этого очень большая: никогда не будет ногтевого грибка, а сами ногти постепенно станут здоровыми и красивыми. Любовь Александровна КолпаковаЛечение слоящихся ногтей с помощью ванночек с солью и содойЕсли ногти слоятся и на них появились белые пятна, то ванночки с солью и содой помогут вылечить ногти и придать им здоровый вид.Для приготовления ванночки возьмите чистую миску и налейте в нее пол стакана чистой теплой воды. Затем добавьте в воду по одной чайной ложке соли и соды. Все тщательно перемешайте. Опустите в полученный раствор кончики пальцев, чтобы ногти полностью погрузились в раствор. Так их нужно держать по полчаса один или два раза в день. От таких ванночек ногти станут крепкими. Эффект будет заметен уже через 3-4 дня ежедневных применений ванночек.Как ухаживать за ломкими ногтями, какие меры предпринять, чтобы это предотвратить.После воздействия любых неблагоприятных факторов наши ногти нуждаются в восстановлении. Ведь колебания температур, недостаточная влажность воздуха, гиповитаминоз отрицательно сказываются на состоянии кожи и ногтей. Перечисленные факторы негативно влияют на структуру ногтей, делая их слоящимися и хрупкими. Конечно, маникюр не будет держаться на таких ногтях, а отрастить ногти нужной длины ещё сложнее. Только вырастут ноготки, и малейшая нагрузка может привести к их повреждению. Конечно, это доставляет их обладательнице немало огорчений. Что же предпринять, чтобы сделать ногти прочнее? Прежде всего, необходимо надевать перчатки при выполнении любой домашней работы, так как агрессивные моющие средства отрицательно влияют на структуру ногтей. К ним относятся чистящие средства для ванн и кафеля, моющие средства для посуды, уборки и стирки. Помогают укрепить ногти и смягчить кожу рук солевые ванночки. Такую ванночку легко приготовить. Нужно добавить одну чайную ложку морской соли, две дольки лимона и чайную ложку оливкового масла на стакан воды, и раствор для укрепления ногтей готов. Благодаря этому средству, ногти получают необходимую подпитку, очищаются. Их внешний вид становится здоровым и красивым. Ежедневно вечером желательно натирать кожу рядом с ногтями специальным маслом для кутикулы. Подойдет для этой цели персиковое или оливковое масло, которое можно найти в свободной продаже. Масла обладает ценными питательными свойствами и отлично увлажняют ногти и кожу. Следите за питанием. Обогатите свой рацион молочными продуктами. Кушайте любые кисломолочные продукты, которые вам по душе: кефир, ряженку, творог, йогурты. Также быстро и надежно восстанавливают структуру ногтей специальные витаминные комплексы, содержащие все необходимые для кожи и ногтей компоненты. Их можно купить в любой аптеке. Кстати, при выполнении маникюра обязательно до нанесения лака используйте базовую основу. Благодаря этому нехитрому правилу, ваши ногти не будут желтеть и дольше сохранят свой красивый вид. С целью укрепления ногтей рекомендуют проводить процедуру нанесения биогеля. Это средство представляет собой современное покрытие для ногтей, составляющее альтернативу акрилу и жесткому гелю. Соблюдая эти несложные рекомендации по уходу за ногтями, ваши руки и ногти всегда будут в полном порядке.Ванночка на масле и йоде для укрепления слоящихся ногтей и ускорения ростаВанночка для укрепления ногтей, которой я пользуюсь уже многие годы, укрепит и ваши ногти, поможет справиться с расслоением и ускорит их рост.Составляющие компоненты:• Любое растительное масло• Йод Для такой ванночки нам нужно подогретое растительное масло и пара капель йода. Эти составляющие перемешайте в миске и опустите туда ногти минут на 20-30. Делать ванночку для укрепления ногтей лучше вечером перед сном, так как через 30 минут масло нужно втереть в ногти и кутикулу. Курс применения ванночки для ногтей 1 месяц.Попробуйте и вы эту ванночку для укрепления ногтей, и сами убедитесь в её действенности: ногти станут здоровыми, красивыми, плотными и вы позабудете о таких проблемах, как расслоение ногтей или их медленный рост.Укрепление ногтей с помощью медовой ванночкиУкрепите свои ногти с помощью медового рецепта и забудьте, что такое ломкость и расслоение ногтевой пластинки. Кто пользуется данным средством, гордится своими ногтями и их здоровьем.Для укрепления ногтей вам понадобятся:• Мед натуральный – 1 чайная ложка• Масло оливковое – 2 чайные ложки;• Яйцо куриное – 1 шт.Чтобы эффективно прошло укрепление ногтей, взбейте яйцо миксером или блендером, добавьте масло и мед. Полученную массу подогрейте на водяной бане, не давая свернуться белку. Дайте немного смеси остыть и окуните в нее кончики пальцев. Через 15 минут освободите пальцы и оботрите их салфеткой. На руки нанесите питательный крем.Выполняйте процедуру укрепления ногтей на ночь. Желательно руки держать всю ночь в хлопчатобумажных перчатках. Продолжайте процесс укрепления до появления нужного эффекта.Автор ukrainka https://nat-med.ru/skin/hair/3193-krasivye-volosy-priznak-zdorovya.html Жаль, что я так поздно убедилась, что здоровые красивые волосы – это не просто чистые волосы. За ними надо следить точно так же, как мы следим за кожей лица и шеи, то есть постоянно ухаживать. Волосы надо не только очищать, но и питать, тонизировать. Волосы Fri, 29 Jan 2010 14:30:54 +0300 Все то же самое, что и для кожи. Наши волосы мгновенно реагируют не только на то, чем мы питаемся, но и на наше настроение, и они нуждаются в уходе. Я советую попробовать раз в неделю делать специальную маску, это рецепт для нормальных волос.Прогрейте смесь из 1 ст. л. растертых в порошок зерен пшеницы и 1 ст. л. оливкового масла до приятно теплой температуры. Вотрите эту массу в кожу головы, оберните голову теплым полотенцем и оставьте на 10 мин. Затем вымойте голову шампунем и ополосните водой с лимонным соком.А еще можно использовать эту смесь для массажа головы. Если волосы нормальные, как у меня, можно смешать поровну розовое масло и минеральную воду. Начинайте массаж головы мягкими вращательными движениями кончиков пальцев. Перемещайте пальцы ото лба в стороны и от макушки к затылку. Затем прижмите кончики пальцев плотно к голове, но без излишнего давления. Двигайте пальцы вместе, а затем порознь сквозь волосы перемешивающими движениями, не отрывая их от кожи. Помассировав минуту, передвиньте пальцы на другое место. Массаж головы снимает напряжение и способствует росту волос. Обе эти процедуры не отнимут много времени, зато сделают волосы красивыми и здоровыми, к тому же массаж хорошо расслабляет и успокаивает нервы.Елена Крючкова https://nat-med.ru/skin/3176-izbavlyaemsya-ot-treshhin-na-pyatkax.html Эта методика – для тех, кто имеет проблемы с трещинами на пятках и ступнях. При точном ее выполнении результат приходит быстро. Дерматология Thu, 28 Jan 2010 11:12:50 +0300 • Даже если у вас не обнаружен диабет, откажитесь от рафинированного сахара и содержащих его лакомств. Замените его медом.• Регулярно принимайте настой 6-8-дневного чайного гриба. Питательный раствор готовьте из расчета на 2,5 л воды 0,5 стакана сахара, 1 одноразовый пакетик чая и 10-15 березовых листиков. Если вы не заготовили их летом, купите березовый веник для бани.• Каждый вечер делайте теплые ножные ванны с отваром можжевельника, травы топинамбура, плауна булавовидного или багульника. Омертвевшую кожу после распаривания счищайте пемзой. Перед сном смазывайте проблемные места мазью. Например, на 100 г сливочного масла или нутряного жира добавить 30 г порошка корня лапчатки прямостоячей. Затем все томить на водяной бане 40-60 минут. Или на водяной бане смешать 100 г нерафинированного подсолнечного масла, 30 г смолы ели, 10 г измельченного прополиса и 50 г пчелиного воска. Обе мази хранить в холодильнике.• Изготовьте и вставьте в домашние тапочки берестяные стельки. Надевать их нужно на босую ногу.После полного заживления трещин все процедуры прекращаем. По вечерам для профилактики делаем ежедневно контрастные ванны для ног. Последняя ванна всегда холодная. Очень полезно перед сном ходить босиком по снегу в течение 30 сек. Можно снег принести домой в пакете, всыпать в ванну, а затем походить по нему разогретыми ногами и сразу лечь спать.Желаю всем крепкого здоровья и благополучия!Харчевкин Дмитрий Петрович https://nat-med.ru/skin/3123-lechenie-serebrom-i-medyu.html Прочитал о том, как можно лечиться медью и серебром. Решил попробовать. Весь дом перевернул, но ни одной медной монеты выпуска до 1961 года – а именно такие нужны для лечения – не нашел. Стал искать серебряную ложку. Дерматология Tue, 19 Jan 2010 13:53:37 +0300 Честно говоря, я не очень-то отличаю мельхиор от серебра. Вот и взял ту ложку, которая, как мне показалась, была серебряной. И, как положено, положил ее в банку и залил водой. Через день уже начал принимать воду и одновременно натирать ею кожу на руке — те места, где были аллергические красные пятна. Я ждал, что вот еще чуть-чуть – и пятна по мановению волшебной палочки исчезнут. К счастью, вскоре краснота на коже прошла.Но каково же было мое изумление, когда из отпуска вернулась жена и сказала, что ложка была не серебряной, а мельхиоровой! Я подумал: что же послужило толчком для исцеления — самовнушение или лечебные свойства мельхиора, если он таковыми обладает?Отправился в библиотеку. Нашел нужную литературу. И теперь знаю, что мельхиор – тоже лечебный металл. Мельхиор является сплавом меди с никелем, иногда с добавками железа и марганца. Этот сплав стабилизирует ауру дома, где находится, укрепляет отношения и связи между людьми, приводит жизнь в равновесие. Одним словом, пользуйтесь мельхиоровыми столовыми приборами во время застолья, и душевные разговоры вам гарантированы!А в медицинском смысле мельхиор притормаживает развитие многих заболеваний, успокаивает склонную к воспалению кожу. Раньше считалось, что умывание водой из мельхиорового кувшина способствует сохранению женской красоты. И теперь моя ненаглядная супруга готовит мельхиоровую воду и использует ее для умываний.Игнатенко В. https://nat-med.ru/skin/ygri/3104-kak-lechit-furunkul.html Мне кажется, что такое мучительное заболевание, каким является фурункулез, связано с общим ослаблением всего организма. Иначе я не могу понять, как у меня, молодой здоровой женщины, стали появляться фурункулы по всему телу. И уж никак я не могу это отнести на счет несоблюдения гигиены, ведь фурункулез – это когда воспаляются волосяные мешочки на коже. Прыщи и угри Mon, 18 Jan 2010 13:56:08 +0300 Несколько лет мучилась, чтобы избавиться от болезни. В это время и заметила, что часто спровоцировать появление чирьев может даже переохлаждение. И потому я старалась одеваться всегда «не по моде, а по погоде» и иметь под руками все необходимое, чтобы не дать болезни распространиться по всему телу. Для этого иногда достаточно иметь дома крапиву и траву манжетки. Из крапивы я варила отвар, который принимала регулярно, чтобы почистить кровь от токсинов.Для этого 1 столовую ложку травы крапивы двудомной надо залить 1 стаканом воды, довести до кипения, дать настояться 20 минут, процедить, пить по 1/4 стакана три раза в день не менее 1 недели.Из манжетки можно приготовить обычный настой: 1 столовую ложку измельченной травы залить 1 стаканом очень горячей воды, настоять в течение часа и использовать для компрессов и примочек воспаленных мест.Главное – начинать лечение при первых же признаках начала болезни: стоит появиться маленькому прыщику, который напоминает фурункул, тут же начинать принимать противовоспалительные и кровоочистительные настои внутрь и делать примочки снаружи. И набраться терпения – чем терпеливее лечиться, тем надежнее результат.Ольга Воронцова, г. Тюмень https://nat-med.ru/skin/3091-sredstvo-dlya-krasivoj-zdorovoj-kozhi-lica.html Кто из девушек не мечтает о красивой здоровой коже? Только те из них, у кого кожа от природы гладкая и ровная. Но такое дается не всем, к сожалению. Но дело это поправимое, только придется постараться. Я впервые с этими проблемами столкнулась лет в 15 и начала комплексовать. Дерматология Fri, 15 Jan 2010 16:16:35 +0300 Тогда в дело вмешалась бабушка и научила меня делать ежевечерние компрессы из отвара череды. Для наружного применения отвар готовится так: 1,5 столовой ложки залить стаканом кипятка, настоять, пока не остынет до приятно теплой температуры и, смочив хлопчатобумажную салфетку, приложить на лицо на полчаса. Одновременно принимать внутрь настой: 1 столовую ложку череды заварить стаканом кипятка и после настаивания пить по 1/4 стакана 3 раза в день. Результат я заметила через пару недель. А полечившись так с месяц, заметила: прыщи уже не появляются. Ирина Заозерская, г. Выборг https://nat-med.ru/skin/ran/3086-repejnoe-maslo-ot-travm-i-ozhogov.html Я думала, что репейное масло используют только для того, чтобы волосы росли густыми и не выпадали. И потому очень удивлялась, когда мама растирала мне разбитые коленки. Ссадины, раны, синяки Fri, 15 Jan 2010 15:18:53 +0300 А когда я выросла, стала делать сама репейное масло, чтобы оно всегда было в домашней аптечке на случай мелких травм и ожогов. Стоит помазать им ранку, ушиб, порез или обожженное место, как боль уходит, и все быстро заживает. Для масла лучше использовать свежий корень лопуха, его надо откопать, очистить, промыть, просушить и мелко нарезать.3 полные столовые ложки измельченных корней лопуха залить 1 стаканом подсолнечного масла и настоять в теплом месте 24 часа, после чего отварить на слабом огне 15 минут, слить после процеживания во флакон и убрать на хранение в прохладное темное место. Эту мазь можно использовать в тех случаях, когда ничего другого нет под руками: для растирок, в качестве обезболивающего и противовоспалительного средства, а также для компрессов. Нина Федоровна Миркина, г. Иваново https://nat-med.ru/skin/3078-massazh-kubikom-lda-dlya-krasivoj-kozhi.html В доме отдыха я познакомилась с Ниной Ивановной. Она и сама вела здоровый образ жизни, и активно пропагандировала идеи своей жизненной позиции. Ниночка считала, что каждая женщина красива. А красоту надо беречь, холить и лелеять! Дерматология Fri, 15 Jan 2010 14:01:00 +0300 Некоторые методики, которые она расхваливала, я взяла на вооружение. Теперь ежедневно пью талую воду (она снижает уровень холестерина в крови и способствует рассасыванию тромбов) и каждое утро делаю массаж лица кубиками льда – уж больно не хочется увядать раньше времени!Залить чистую воду в форму для льда и поместить ее в морозильную камеру. Если добавить в воду отвар ромашки, то холодные умывания помогут и в решении кожных проблем. Протирая лицо кубиками, делайте легкие круговые движения по массажным линиям: от скул к ушам, от середины лба к вискам, от середины подбородка к мочкам ушей. Умываясь льдом, никогда не забывайте о шее – ведь кожа шеи увядает быстрее, чем кожа лица.Ж. Леонова, г. Усть-Луга https://nat-med.ru/skin/hair/3072-lomkim-nogtyam-i-vypadayushhim-volosam-pomozhet-grechnevaya-kasha.html Очень часто случается, что вдруг начинают выпадать волосы больше обычного количества, ногти становятся ломкими. Мы мало этому уделяем внимания, и плохо. Волосы Thu, 14 Jan 2010 16:51:06 +0300 Потому что когда я впервые столкнулась с такими неприятностями, поначалу тоже не очень-то обеспокоилась, а позже выяснилось, что в моем организме не хватает магния.А это как раз и отражается на здоровье всего организма. А лучшим средством пополнения магнием организма является гречневая каша. Стоило мне подналечь на гречку, все быстро изменилось, да и сама я стала себя чувствовать намного лучше. Магний есть еще и в овсянке, фасоли, сухофруктах, миндальных орехах и фундуке. Ольга Свибильская, г. Томск https://nat-med.ru/skin/3052-chto-takoe-atopicheskij-dermatit-i-kak-ego-lechit.html Мне поставили диагноз «атопический дерматит». Назначенное лечение мало помогает. Расскажите, пожалуйста, об этом заболевании. Что нового появилось в лечении?Т.А. Гусева Дерматология Thu, 14 Jan 2010 11:18:37 +0300 Сразу оговорюсь, что диагноз «атопический дерматит» сейчас ставят многим и протекает это заболевание тяжелее, чем почти 130 лет назад, когда оно впервые было описано.Атопический дерматит (АД) - заболевание кожи. Для него характерна сыпь, как правило, в виде папул (узелков) или везикул (пузырьков). Сыпь располагается неравномерно, симметричными очагами (участками) относительно вертикальной оси тела. В начале заболевания изменения на коже проявляются на разгибательных поверхностях суставов, позже - и на сгибательных, а также в кожных складках. Кожа при этом грубеет, шелушится, становится сухой, шершавой. Кроме неприятного косметического дефекта, заболевшего беспокоит нестерпимый зуд. Все это - внешние проявления глубоких нарушений обмена веществ в коже.Что же это за нарушения? В клетках кожи снижается содержание фосфолипидов (жиров, содержащих фосфор), вернее, их особого вида - церамидов. Кроме того, снижается содержание ненасыщенных жирных кислот. В результате на коже повреждается защитная жировая пленка, что приводит к нарушению барьерной функции кожи. И все это возникает в ходе сложного каскада нейрорефлекторных, эндокринологических и иммунологических реакций на фоне наследственных неблагоприятных особенностей кожного метаболизма.Стало известно, что в основе заболевания лежит и аллергическая патология, так называемая гиперчувствительность 1 -го и 4-го типов.Почему возникает атопический дерматит?Установлено, что ему способствует неблагоприятная наследственность по аллергическим заболеваниям, предрасположенность в роду к аллергическим реакциям вообще. (Если, например, у вашей бабушки была бронхиальная астма, шансы заболеть резко возрастают.) Кроме того, могут сказаться генетические нарушения обмена жиров в клетках кожи.Нередко заболевание начинается после психоэмоциональных перегрузок. В этом случае говорят, что психотравма сыграла роль триггера (курка). Атопический дерматит часто возникает на фоне других заболеваний. Например, при вегетодистониях, когда выявляются какие-то нарушения функций желудочно-кишечного тракта (печени, желудка, поджелудочной железы); при дискинезиях желчных путей, полипах или воспалительных заболеваниях тонкого и толстого отделов кишечника. (Кстати, связь АД с хроническим панкреатитом - воспалением поджелудочной железы - легко объяснить. При панкреатите нарушается расщепление белков, в желудочно-кишечном тракте появляется больше «крупных осколков» белков - сильных аллергенов.)АД может сочетаться с бронхиальной астмой, крапивницей, аллергическим ринитом, что указывает на аллергическую природу заболевания.Имеют значение общие нарушения обмена веществ, неправильное питание, хронические интоксикации.АД часто обостряется под действием различных аллергенов. Причем с каждым обострением патология может нарастать - аллергенами для данного больного становится все большее количество факторов. Характерна аллергия к некоторым лекарствам, пищевым продуктам, пыльце, бактериям. Причем у подростков, по статистике, чаще встречаются пищевые аллергии, а у взрослых - внешние, из окружающей среды.Некоторые специалисты считают, что ведущими для развития этой болезни аллергенами из окружающей среды являются главным образом клещи домашней пыли, а также пыльца, шерсть и слюна животных, споры плесени (при вдыхании). Видимо, поэтому современный образ жизни (центральное отопление, двойное остекление окон, ковровые покрытия) способствует заболеванию. Тепло, постоянная комфортная температура, отсутствие прямых солнечных лучей - благодатная среда для клещей, в которой они разводятся очень быстро. И плесень, кстати, тоже.Часто на коже при этом заболевании в анализах выявляется много дрожжеподобных (определенного рода) грибов.Факторы риска АД.Хронический стресс, перенесенный матерью в период беременности, ее курение, искусственное вскармливание ребенка - все это может спровоцировать атопический дерматит у детей. К бытовым факторам риска относятся высокая температура воздуха в квартире, низкая влажность, нерегулярная и сухая уборка, домашние животные и курильщики в доме.Обострение дерматита могут вызывать некоторые лекарственные препараты (антибиотики, кортикостероидные гормоны), хронические инфекции (гаймориты, воспаления придатков матки, холециститы), глистные инвазии.К сожалению, до сих пор остается не совсем понятно, какой из перечисленных факторов самый важный для возникновения АД, по этому поводу в медицинской литературе ведутся дискуссии.Поэтому, если вы страдаете атопическим дерматитом, стоит обследоваться на все вышеперечисленные болезни, и если какая-то из них будет найдена, приступить к лечению.Следует обратить внимание на все возможные провоцирующие это заболевание факторы и постараться их исключить. Татьяна Сахарчук, кандидат медицинских наук https://nat-med.ru/skin/3051-grechnevaya-kasha-ot-troficheskoj-yazvy.html Хочу рассказать, как я избавилась от трофической язвы. Она у меня возникла года два назад на фоне варикоза. Смазывала раны различными мазями, делала примочки - не помогало. Дерматология Thu, 14 Jan 2010 10:59:30 +0300 Промучилась три месяца, нога отекала и сильно болела. Попробовала воспользоваться советом одной женщины и не пожалела - от язвы избавилась довольно быстро. Вот этот рецепт.Из гречневой крупы надо сварить на воде кашицу - не густую и не жидкую. Варить подольше, чтобы крупа как следует разварилась (толочь крупу не надо). Затем надо наложить эту кашицу в теплом виде равномерным слоем прямо на рану, сверху покрыть полиэтиленовой пленкой и обвязать ногу бинтом или тряпочкой.Первые несколько дней я проделывала эту процедуру и на ночь, и днем (с новой порцией каши). После процедуры развязывала ногу, счищала кашицу и осторожно протирала рану слабым раствором марганцовки. Когда заживет, кашицу уже можно не привязывать, а только обматывать рану тряпочкой, чтобы избежать повреждений. Мне этот способ помог. Попробуйте, может, и вам поможет.Ирина Бузыкина, г. Йошкар-Ола https://nat-med.ru/skin/ygri/3020-neskolko-sposobov-kak-izbavitsya-ot-pryshhej.html Для многих молодых людей прыщи являются огромной проблемой, с которой они борются на протяжении практически всей своей жизни. Сейчас появилось огромное количество способов борьбы с прыщами. Некоторые методы лечения проводятся врачом дерматологом, многие можно применять самостоятельно в домашних условиях. Ниже приведём несколько методов лечения прыщей. Прыщи и угри Wed, 30 Dec 2009 18:44:06 +0300 Молодым людям, страдающим от белых и черных точек на лице, великолепно поможет справиться с их исчезновением препарат Retin-A. Этот препарат производят из витамина А, который удаляет вещества забивающие поры кожи. При использовании этого препарата следует постоянно применять увлажняющий крем и избегать постоянного воздействия солнечных лучей.Многие дерматологи начинают лечение прыщей с применения антибиотиков. Это могут быть таблетки или крем, который наносится на очаг поражения кожи. С помощью антибиотиков уменьшаются бактерии, в результате которых появляются прыщи, в кожном сале сокращается количество жирных кислот.Фотодинамическая терапия самый новый метод, применяемый сейчас для лечения прыщей. Ранее этот метод применяли только для лечения рака, впоследствии было обнаружено эффективное лечение таким способом прыщей.В домашних условиях замечательным средством для борьбы с прыщами будет масло чайного дерева. Его наносят на участки кожи, пораженные прыщами. Масло чайного дерева обладает антибактериальными свойствами.Естественным антибиотиком является чеснок, его можно применять в большинстве процедур против прыщей. Чесночным соком можно протирать повреждённую кожу, также можно использовать чеснок в пищу.Для поддержания организма в целом стоит принимать витамины, они также способствуют исчезновению прыщей. https://nat-med.ru/skin/hair/3019-kak-pravilno-myt-volosy.html Все знают, что волосы нужно мыть подходящими для этого средствами, но чтобы они были блестящими и ухоженными следует применять технику мытья волос, которую используют специалисты в Голливуде. Большинство женщин считают, что они вполне правильно ухаживают за своими волосами. Волосы Wed, 30 Dec 2009 18:39:12 +0300 В их арсенале обычно находится масса средств по уходу: шампуни, бальзамы, маски и многое другое. Но если не будет применяться самое простое и правильное основополагающее мытье волос, то, ни какие даже самые дорогие средства не помогут обрести красивых и ухоженных волос.Перед тем как начать мыть волосы, их нужно расчесать, потом подушечками пальцев сделать лёгкий массаж кожи головы.Самая приемлемая температура для мытья волос это 37-38 градусов. Если вода будет более горячая или холодная, может, появится перхоть, раздражение и сухость.Шампунь нужно подбирать исходя только из вашего типа волос (нормальные, сухие, жирные). В аптеке или специализированном магазине вам помогут подобрать специальный шампунь подходящий вам, например, шампунь для окрашенных волос или шампунь для секущихся кончиков волос.Для тех, у кого волосы средней длины достаточно 1 ч. ложечки шампуня, для обладательниц длинных волос нужно 2ч. ложечки шампуня. Бальзам расходуется по тому же принципу.Перед мытьем головы, налейте шампунь в ладошку, затем вспеньте его и только после этого нанесите его на волосы. Кондиционер выдавливайте в руку, а потом распределяйте по всей длине волос равномерно. После этого тщательно смойте бальзам, аккуратно отожмите волосы и укутайте голову полотенцем. https://nat-med.ru/skin/3015-eda-poleznaya-dlya-kozhi.html Полезная еда для нашего здоровья и красоты вовсе не та, что украшает наш стол. Самая полезная пища для здоровья и красоты эта та, которую создала природа. Дерматология Wed, 30 Dec 2009 18:24:56 +0300 Самый большой орган человеческого организма эта наша кожа, который постоянно подвергается воздействию окружающей среды. Кожа постоянно страдает от перепадов температуры, влажности, солнечных лучей и холодного ветра. Именно поэтому нужно заботиться о коже с помощью косметических препаратов с внешней стороны и при помощи правильного питания с внутренней стороны.Упругость коже можно придать употребляя в пищу цитрусовые, черную смородину, капусту, в этих продуктах содержится витамин С, который помогает организму вырабатывать коллаген - вещество, которое отвечает за упругость кожи.Также наша кожа нуждается в постоянном увлажнении, если в организме недостаточно железа, то кожа очень быстро теряет влагу. Если в вашем рационе будут такие продукты как говядина, печень, крольчатина, яблоки, инжир, петрушка, укроп, хурма, то вы обеспечите вашей коже постоянное увлажнение. Также уровень влаги в клетках кожи регулируют натрий и кальций. Эти элементы поступают в наш организм практически со всеми продуктами растительного происхождения.Со временем наша кожа начинает стареть и увядать, старение кожи процесс необратимый, но замедлить этот процесс можно. Например, такой элемент как магний, помогает обменные процессы значительно ускорить и, следовательно, состояние каждой клетки кожи значительно улучшается.Чтобы наша кожа была эластичной, в нашем рационе должен присутствовать витамин Е. Его можно получить вместе с молоком, соевыми продуктами, растительным и соевым маслом. https://nat-med.ru/skin/ran/3005-ranki-na-rukax.html Лет 20 назад у меня были ранки на руках. Думаю, ранки появлялись на кончиках пальцев от частой стирки вручную, очень болели. Обращалась к врачам, но лечение не помогло. Тогда я вспомнила о травах, начала делать ванночки. Ссадины, раны, синяки Wed, 30 Dec 2009 15:44:35 +0300 Вечером кипятила воду в миске и бросала туда щепотку-другую трав: зверобоя, душицы, ромашки, череды, подорожника, которые заживляют и дезинфицируют ранки. Кипятила 3 минуты, остужала и в теплой воде, пока не остынет, держала руки примерно 20 минут.Затем вытирала насухо чистым полотенцем и смазывала мазью «Фторокорт». Через 10 дней ранки начали заживать, я больше о них не вспоминала.Чтобы защитить руки, в последние годы убираю и стираю в резиновых перчатках. Таким образом экономлю на кремах. А еще заметила, что кожа стала мягче. Чистящие средства, бывает, разъедают перчатки, что уж тут говорить о коже!Носик Валентина Петровна https://nat-med.ru/skin/3001-uxod-za-kozhej-ruk.html Сварите в мундире 5-6 картофелин среднего размера. Хорошо истолките, добавьте 2 ст. ложки сметаны и несколько капель оливкового масла. Дерматология Wed, 30 Dec 2009 15:21:11 +0300 Эту смесь толстым слоем нанесите на руки и наденьте варежки. Держите минут 20-30, затем смойте теплой водой, смажьте любым кремом для рук. Проделайте 10 таких процедур – кожа на руках будет как у ребенка. Тугуз МуслиматУ меня было такое же заболевание. Я купила в аптеке крем «Каре». В него входят кератин и экстракт ромашки. Смазывала чистые, сухие кисти на ночь. За неделю все зажило, кожа стала мягкой и без трещин. Можно еще смазывать свежей сметаной. Смазывать ежедневно, желательно тоже на ночь.Бондарь Галина Евдокимовна https://nat-med.ru/skin/2997-lechenie-troficheskix-yazv.html Материалы хирурга, отказавшегося от скальпеля, Василия Никитовича Капралова, вызывают большой интерес. Еще бы, он автор методик восстановления сосудов без операции, и тогда, когда официальная медицина говорит: «Резать!» — Капралов отвечает: «Погодите, давайте попробуем другое…» Правда, это «другое» требует от пациента самодисциплины, скрупулезности и терпения — процедуры Капралова не из легких, но они могут спасти ногу от ампутации. Сегодня мы предлагаем беседу с непокорным хирургом о трофических язвах голени – весьма распространенной проблеме, особенно у тех, кто болен диабетом. Дерматология Mon, 28 Dec 2009 21:10:26 +0300 - В прошлый раз мы с вами говорили об эндартериите — воспалении артерий ног. А при трофических язвах поражаются вены или артерии?- Трофические язвы возникают на фоне запущенного варикоза вен нижних конечностей. Кстати, многие, звонящие мне, не знают причины появления язвы. Лечение трофических язв бессмысленно без устранения варикоза. Почему чаще страдают именно вены, а не артерии? Да потому, что по венам течет грязная кровь, отдавшая тканям питательные вещества и собравшая продукты жизнедеятельности. Кроме того, кровь по венам поднимается вверх, преодолевая силу тяжести. И если мы мало ходим, больше сидим или стоим, то нагрузка на вены возрастает многократно, вот они и страдают.- Значит, можно венам помогать в их нелегком труде?- Конечно, Прежде чем я расскажу, как лечить трофические язвы, я хотел бы сказать о том, как их предупредить. Процедуры эти вдвойне необходимы при лечении уже имеющихся язв. По моим наблюдениям, в большинстве случаев язв, варикоза, мозолей, натоптышей, подагры и прочих проблем можно избежать, если регулярно мыть ноги перед сном. Я был бы самым счастливым врачом, если б люди делали это. Нужно ходить ежедневно не менее часа. Зимой обязательно ходить на лыжах, это самое прекрасное средство профилактики болезней вен. Далее, нужно научиться дышать «животом», то есть выпячивая живот на вдохе и втягивая его на выдохе. - Что это дает? - При таком дыхании работает диафрагма. Она, во-первых, массирует все наши внутренние органы: кишечник, печень, поджелудочную железу, селезенку и, во вторых, помогает перекачивать кровь из нижней части тела в верхнюю и наоборот. Если кровь часто застаивается, то начинает страдать эндотелий вен, то есть их внутренняя выстилка. Вместе с разрушением эндотелия крови все труднее подниматься вверх по венам. Погибают и клапаны вен, которые участвуют в этом процессе. Застой усугубляется, но и это еще полбеды. Когда клапаны разрушаются на большой площади, кровь вместо того, чтобы идти вверх, начинает стекать вниз — ей, как скалолазу на гладкой скале, просто не за что задержаться в больной вене. В результате шлаки, выходящие из тканей, задерживаются в венах, и начинается воспаление. Стенки вен истончаются и через них «уходят» элементы крови, сначала малого размера — например лимфоциты, а потом уже и большого — эритроциты, то есть красные кровяные тельца. Тогда в этой области появляется покраснение, исчезают сосуды, а там, где нет сосудов, кожа начинает шелушиться (это отмирает ее эпидермис), истончается и образуется язва, которая постепенно увеличивается в размерах.- Давайте перейдем к методике лечения.- Язва — это бессосудистая область. Первое, что нужно сделать – усилить кровообращение, при условии, что нет тромбоза. Это условие очень серьезное, так как отрыв тромба опасен летальным исходом.Итак, если тромбоза вен нет, то делают массаж голени: обхватив ее обеими руками, «идут» захватом от стопы к колену. Длительность процедуры – 3-4 минуты, делают ее ежедневно утром и вечером.- Какова продолжительность курса массажа ног?- Спешить не надо. Восстановление должно идти без форсажа, естественным путем на протяжении всего курса лечения. Это могут быть и два месяца, и три, в зависимости от стадии запущенности.- Помимо профилактических действий и массажа, из чего состоит курс?- Как я сказал в самом начале, прежде всего надо вылечить варикоз. Перед началом лечения запаситесь компрессной бумагой и хлопчатобумажными колготками, они вам понадобятся. Методика состоит из трех этапов.Первый трехнедельный курс — противовоспалительные аппликации на ногу из бальзама трав — подорожник, ромашка, зверобой, тысячелистник, шалфей в равных частях. 1 ст. ложку смеси заварить стаканом кипятка, остудить до 37°, смочить марлю, чуть отжать и обернуть ногу в 4 слоя, сверху — компрессную бумагу и колготки. Процедуры делают на ночь, днем бальзам можно просто втирать в кожу.Перед процедурой нужно тщательно вымыть руки с хозяйственным мылом или потереть их спиртом во избежание занесения инфекции через открытую язву.Второй трехнедельный курс — уплотняющие аппликации бальзамом из взятых в равных пропорциях коры дуба, желудей, коры белой ивы и плодов конского каштана 1 ст. ложку смеси прокипятить 5 минут в стакане воды. Далее технология аналогична противовоспалительной аппликации.Третий курс состоит в восстановлении эластичности вен, для чего 1 раз в день осторожными круговыми движениями в пораженные вены втирается яблочный уксус, разведенный кипяченой водой в соотношении 1:1. Следите за тем, чтобы уксус не попадал на язвы.Только после «антиварикозного» курса мы можем перейти к лечению язв. Следующая процедура – «бутербродная» повязка на язвы, состоящая ив двух слоев. Нижний, ближе к коже, будет содержать бальзам из трав, а верхний – раствор морской соли: 1 ст. ложка соли на 1 л воды. Таким образом, мы снимаем воспаление, восстанавливаем сосуды и одновременно подсушиваем язву. Бальзам из трав.Взять в равных частях травы — шалфей, ромашку, календулу, каланхоэ, череду. Измельчить, перемешать. 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка.Остужаем бальзам до температуры 37°, смачиваем в нем марлю, сложенную в 3-4 слоя, слегка отжимаем и накладываем на ногу от пятки до коленного сустава, чтобы марля полностью закрывала ту часть голени, на которой находится язва. Сверху кладем такую же марлю, смоченную в растворе морской соли, температуры 37°, и фиксируем этот «бутерброд» х/б колготками, чтобы кожа могла дышать.Повязка накладывается 2 раза в день, утром – на 4 часа и вечером – на ночь.- Ночью, понятно, можно лежать с повязкой, а днем?- Днем достаточно дождаться, чтобы большая часть бальзама и солевого раствора впиталась в ногу, то есть чтобы не текло. Это занимает обычно около 2 часов. Затем можно ходить, заниматься делами.После снятия повязки нужно промыть ногу теплой кипяченой (из-за опасности заражения крови через открытую язву) водой с хозяйственным мылом и дать ей побыть на воздухе около 2 часов.Затем сделать холодную аппликацию:Смочить старое полотенце в холодной воде и, слегка отжав, обернуть им ногу на 10-15 минут.Такой же холодный компресс нужно сделать непосредственно перед накладыванием повязки на ночь. Интервал между компрессами — не менее 4 часов.- Нужно ли как-то обрабатывать саму язву, если в ней образуется гной?- Да, кожу вокруг язвы нужно обрабатывать спиртом, а саму язву перед каждым наложением повязки — ватой, смоченной в растворе перекиси водорода, разведенном наполовину кипятком.За состоянием язвы нужно пристально следить. Если сосуды в ее области будут восстанавливаться слишком быстро (а это тоже плохо, так как при быстрой регенерации возможны различные дефекты), их нужно прижечь ватой, смоченной спиртом.- Непонятно, как определить: слишком или не слишком быстро восстанавливаются сосуды?- Очень просто: если в области язвы возникает «шапочка» в виде гранул – а это и есть новые капилляры, — то ее и нужно прижигать. «Шапочки» быть не должно. Продолжительность всего лечения зависит от обширности язв, общего состояния больного и может составить от 2 до 3 месяцев. Между каждым курсом нужно делать перерыв в лечении на 3-5 дней, чтобы дать коже отдохнуть.И последнее. Многие слишком увлекаются наружным применением соли. Помните, соль сушит кожу. А кожа — главные ворота, через которые лекарство поступает к больным сосудам. Так что берегите кожу.Беседу вел Сергей АНДРУСЕНКО https://nat-med.ru/skin/hair/2996-posle-stressa-obrazovalas-propleshina-sovet-vracha-dermatologa.html Мне 51 гад. 3 года назад после стресса образовалась проплешина с 5-копеечную монету, Город у нас небольшой, врачей-дерматологов раз, два и обчелся, а те, что есть, ничем помочь мне не могут. Пользовалась многими рецептами, даже брила голову — все без толку. Может быть, вы сможете мне что-нибудь посоветовать?Липатова Наталья Ивановна Волосы Mon, 28 Dec 2009 21:03:33 +0300 Мы показали письмо врачу-дерматологу Московского кожно-венерологического диспансера № 12 Ларисе Рувимовне АЛЕКСЕЕВОЙ. Вот что она рассказала...Лариса АЛЕКСЕЕВА: Одна из причин выпадений волос — неправильное питание, которое приводит к нехватке витаминов и минералов. В первую очередь, это недостаток витаминов С, В5, В6 и микроэлементов железа, цинка, кальция, магния, фосфора, селена и кремния. Другая причина — воздействие на кожу головы высоких и низких температур, в результате которого ухудшается кровообращение. Многие люди, особенно молодые, стыдятся почему-то носить шапки зимой, а потом, когда у них клочьями начинают выпадать волосы, бегут к дерматологу и требуют срочно им помочь. Стрессы и плохая экология также могут спровоцировать облысение.- Лариса Рувимовна, скажите честно, поддается это заболевание лечению? Ведь именно это хочет услышать от нас читательница. И если да, то что надо делать?- Конечно, поддается. И я сейчас расскажу, как. Но сначала хочу отметить, что облысение может развиваться как по мужскому типу, когда поражается лобно-височная часть головы у молодых мужчин и теменная —у мужчин в более зрелом возрасте, и женскому, когда у женщин, чаще всего в возрасте 50-70 лет, может начаться диффузное поредение волос, которое обычно локализуется в центре волосистой части головы.При лечении такого облысения прекрасный результат дает применение лекарственного препарата миноксидил. Препарат используют в виде примочек. Курс лечения — 4-6 месяцев. Мужчинам в сочетании с наружным лечением миноксидилом можно ежедневно принимать внутрь по 1 мг в течение месяца гормональный препарат финастерид (пропеция).Также хороший эффект, особенно на начальной стадии облысения, могут дать кортикостероидные лосьоны и кремы дипросалик, белосалик, целестодерм. Их следует чередовать с противогрибковыми кремами мифунгар, экзодерил, клотримазол и антибактериальными мазями гиоксизон, банеоцин, фуцидин. Схема такая: 2 дня используем противогрибковые, 2 дня антибактериальные и 3 дня кортикостероидные кремы. Такая программа рассчитана на неделю (курс — 4 недели). Втирать кремы в кожу головы следует в течение 2-3 минут, смывать не нужно. Это лечение очень эффективно при начальном периоде облысения, когда только-только начали усиленно выпадать волосы. В этот период, кстати, нельзя пользоваться местнораздражающими средствами, такими как настойки перца красного, лука, чеснока.- А как определить, начальный это период или уже не начальный?- Очень просто. В очаге воспаления кожа становится красноватой, а по бокам очага хорошо просматривается так называемая зона расшатанных волос. При этих симптомах местнораздражающая терапия противопоказана, так как может привести к еще более сильному выпадению волос. Взамен можно воспользоваться маслом чайного дерева, маслом виноградной косточки или облепиховым маслом. Эти масла снимают воспаление в очаге поражения. Делать процедуру следует 2 раза в неделю (втирать в течение 5 минут с массажем и не смывать).- А народные методы могут помочь в борьбе с алопецией?- Еще как! Очень хорошее средство — настойка лука и чеснока. Натереть на мелкой терке лук и чеснок, отжать сок из кашицы и втирать эту смесь, не разбавляя, в очаги облысения на ночь 2 раза в неделю. Еще один очень хороший рецепт, который я часто рекомендую своим пациентам. Берем крупную морскую соль и втираем 3-5 минут в кожу волосистой части головы за час до мытья. Затем надеваем полиэтиленовую шапочку, выдерживаем солевую сауну примерно 30 минут, после чего моем голову обычным шампунем или шампунем против перхоти, Однако следует учитывать, что лечебные шампуни можно применять только 1 раз в неделю в течение месяца, после чего следует перейти на обычный шампунь.Следующий рецепт: берем свежий корень лопуха, трем на крупной терке и втираем в кожу головы массирующими движениями 3-5 минут, оставляем на 2-3 часа, затем смываем и втираем репейное масло (продается в аптеках) так же массирующими движениями не только в очаги поражения, но и в корни волос. Смывать репейное масло не надо, следов на голове оно не оставляет. Первые три месяца эти процедуры нужно делать 2 раза в неделю, затем 1 раз в неделю в течение года. Если вы будете делать эту процедуру хотя бы 6 месяцев, у вас не только пройдет алопеция, но волосы станут очень густыми и крепкими. Репейное масло издавна считается одним из самых лучших средств для питания волос. Перед применением его следует чуть-чуть подогреть, в теплом виде оно лучше впитается в корни волос.- Если не удастся сейчас найти свежий корень лопуха, можно его чем-то заменить?- Вместо корня лопуха можно использовать аппликации из натертого корня хрена. Чтобы не получить ожог, сок корня хрена следует развести пополам с растительным маслом. Втирать через день целый месяц, чередуя с кортикостероидными кремами. Эффект будет заметен уже через 3 месяца.Многим моим пациентам помог избавиться от алопеции такой рецепт. Смешиваем по 1 ст. ложке сока алоэ, меда и 1 ч. ложке сока чеснока, добавляем 1 яичный желток, все это хорошенечко взбиваем и после мытья головы втираем приготовленный бальзам в корни волос, оставляем на 10-15 минут, после чего ополаскиваем отваром крапивы, хвоща полевого или настоем ромашки.Мыть голову я рекомендую отваром шишек хмеля. 1 ст. ложку шишек заливаем стаканом кипятка, настаиваем ночь в термосе. Утром этот концентрат разводим в 3 л теплой воды и моем голову, но не чаще, чем раз в неделю. https://nat-med.ru/skin/ran/2974-lechenie-naryvov-zhivicej.html Мы всей семьей часто выезжаем за город, даже зимой – гуляем, дышим свежим воздухом, а заодно делаем запасы для домашней аптечки. Ссадины, раны, синяки Thu, 24 Dec 2009 17:14:18 +0300 Иногда мы берем с собой из леса еловую смолу. Ее издавна называли живицей, потому что она способна заживлять. Если приложить живицу к нарыву, то он очень быстро «созреет», размякнет и его содержимое выйдет наружу. Я так часто делаю. И от радикулита меня спасает «елочкина» мазь (50 г смолы, по 50 мл водки и оливкового масла, настоять неделю) – натру поясницу и чувствую себя человеком. У жены был перелом руки. После того, как сняли гипс, ее мучили ноющие боли. Стали втирать в место перелома еловую смолу, размягченную на паровой бане. И через пару дней таких процедур боли прекратились!Юлин Н.КстатиВосстановиться после инсульта поможет следующее средство: в термос насыпать 5 ст. л. измельченных еловых иголок, добавить горсть луковой шелухи, 10 ягод шиповника, залить 1 л кипятка и настоять 2-3 часа, пить по 1 стакану 3-4 раза в день через час после еды в течение месяца. Также надо через день принимать хвойные ванны: 100 г измельченного лапника и 100 г соли залить 3 л воды, кипятить 30 минут, процедить, добавить в ванну с горячей водой. https://nat-med.ru/skin/2973-elovaya-smola-ot-treshhin-na-pyatkax.html Затеяла моя подруга обмен. Попросила походить с ней по адресам, посмотреть квартиры. Ну пошли. После второго визита присела Наталья на скамеечку у подъезда и заявила: «Все. Больше не могу. Пятки горят – сил нет». Пришлось отложить поход на завтра. Дерматология Thu, 24 Dec 2009 17:10:38 +0300 Но и на другой день повторилась такая же история. Подруга опять пожаловалась на жжение в ногах. Оказалось, что у нее маленькие трещинки на пятках превратились в большие и глубокие. Помучилась Наташа неделю и пошла на прием к врачу.В поликлинике в очереди разговорилась, как это часто бывает, с одной дамой. Та дала ей дельный совет. Способ лечения простой – всего-то и надо, что взять еловую смолу и смазывать трещины.Наташа попробовала. За несколько дней лечения живицей почувствовала улучшение. И тогда она начала применять другие рецепты, которые дала ей случайная знакомая.Например, от неглубоких трещинок на пятках помогают примочки с тертым яблоком или луком. Очень быстро заживают трещины на пятках после горячих ежедневных компрессов из распаренных корней девясила.И обязательно каждый вечер надо делать сильный массаж ног с разогретой смолой – на водяной бане расплавить кусочек смолы и разминающими движениями втирать его в пятки.Такой массаж усилит кровообращение в ступнях и ускорит заживление трещин на коже. Проделав вышеописанную процедуру, на ночь обязательно надевают хлопчатобумажные носки.Вот так легко и быстро Наталья ликвидировала трещинки на своих пяточках. Асимчуко А. https://nat-med.ru/skin/2970-sredstvo-dlya-kozhi-ot-rozhistyx-vospalenij.html Спешу поделиться с читателями чудодейственным рецептом. Когда-то с его помощью я справилась с рожистым воспалением, а теперь он спасает от ран и кожных заболеваний всю нашу родню. А дело было так. Дерматология Thu, 24 Dec 2009 16:59:27 +0300 Много лет назад гостила я у брата в Ленинграде. Вдруг у меня заболела нога – стопа распухла, покраснела, появился сильный зуд. Вызвали врача. Тот сказал, что это рожистое воспаление. Выписал мази и лекарства. Но ничего не помогало.Через две недели мы собирались ехать в Вырицу – хотели навестить бабушку. С трудом добрались – уж очень хотелось повидаться!К счастью, у бабушки в гостях была соседка – она работала в больнице и в медицине понимала. Анна Тимофеевна сняла с моей ноги повязку, внимательно осмотрела и намазала больное место какой-то мазью. Сказала, что это средство давным-давно ей рекомендовал один врач. Он говорил, что мазь помогала вылечивать раны и кожные заболевания у «сложных» пациентов – наркоманов и бомжей.Анна Тимофеевна дала мне мази с собой, и мы уехали. Я обрабатывала рану, и через неделю у меня все прошло. Вот он, чудодейственный рецепт.Взять 200 г оливкового масла, по 100 г смолы ели и пчелиного воска. Если смола сухая, ее нужно растереть в порошок. Все компоненты положить в кастрюлю и выдержать на водяной бане 10 минут. Затем добавить 2 ст. л. меда и еще варить 10 минут. Потом – 1-2 г прополиса и снова покипятить 10 минут. Состав все время перемешивать. Снять с огня, остудить, перелить в стеклянную банку. Хранить в холодильнике. Хочу сказать, что оливковое масло можно заменить нутряным свиным салом или свежим несоленым коровьим маслом. Добавлю: мазь отлично помогает и при варикозном расширении вен.Сидорчук Д. https://nat-med.ru/skin/hair/2939-uxod-za-volosami.html Мне 53 года. Решила поделиться с посетителями своим опытом. У меня всегда были густые волосы, потому что я постоянно за ними ухаживаю. Вот мои рецепты для укрепления волос. Волосы Mon, 21 Dec 2009 19:05:56 +0300 • Втереть в кожу головы луковый сок. Покрыть волосы целлофановым пакетом, а сверху полотенцем, оставить на несколько минут, затем все тщательно смыть.•Залить 1 ч. ложку листьев березы 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Этим настоем мыть голову.• Взять в равных пропорциях листья крапивы и мать-и-мачехи. Залить 4 ст. ложки смеси 1 л кипятка, дать настояться 30-40 минут, процедить. Ополаскивать голову с этим средством 3 раза в неделю.Галина Васильевна Павлова https://nat-med.ru/skin/2938-kak-soxranit-krasotu.html Мне 20 лет. Я молодая мама, сыну 1 годик. Несмотря на занятость по дому (стирка, глажка, приготовление пищи, уход за малышом), всегда стараюсь восхищать мужа. В этом мне помогают некоторые мои рецепты. Дерматология Mon, 21 Dec 2009 18:20:55 +0300 • Отбелить кожу, освежить цвет лица помогает маска из петрушки. Беру пучок нарезанной зелени, 1 белок (можно без него) и 1-2 ст. ложки кислого молока или кефира. Все смешиваю, наношу на кожу на 5-7 минут, после чего смываю водой.• Смягчает и тонизирует кожу маска из томатов. Можно размять помидоры, а можно просто нарезать их кусочками и положить на лицо. Через 8-15 минут ломтики снять, а кожу ополоснуть водой.• Чтобы вернуть мягкость огрубевшей коже рук, я варю картофель без кожуры, разминаю его и добавляю молоко. Держу руки в теплом пюре, пока оно не остынет.Если кожа рук потрескалась, можно смазать ее теплым растительным маслом и надеть перчатки на пару минут. После такой маски кожа рук станет нежной. • Если волосы выпадают, советую втирать в кожу головы репейное масло (можно развести его с медом и коньяком). Маску держать 2 часа (голову укутать полотенцем), а затем смыть с шампунем.А с животиком, который остался после родов, я боролась так: качала пресс, крутила обруч, танцевала восточные танцы, старалась всегда держать живот втянутым. Теперь я выгляжу отлично, хотя после родов весила на 15 кг больше обычного, у меня выпадали волосы, а кожа шелушилась. Но главное — я верила, что у меня все получится. И получилось! Помните: любая женщина может быть красивой, нужно только этого очень захотеть!Ирина Семенова https://nat-med.ru/skin/2936-recepty-dlya-uxoda-za-zhirnoj-kozhej.html Чтобы быть красивой, совсем не обязательно применять дорогую косметику, лекарства и прочую «химию». Хочу предложить несколько рецептов из своей копилки. Они предназначены для ухода за жирной кожей. Дерматология Mon, 21 Dec 2009 17:57:11 +0300 • Жирную, пористую, склонную к угревой сыпи кожу советую протирать соком алоэ — он прекрасно очищает лицо. Но чтобы сок дольше сохранялся, желательно смешать его со спиртом (4 части сока, 1 часть спирта). Готовый сок хранить в темном прохладном месте.• Иногда жирная кожа начинает шелушиться и краснеть (обычно это бывает после умывания). При возникновении таких явлений попробуйте умываться отваром ромашки аптечной: 1 ч. ложку цветков залить 1 стаканом воды, дать настояться в течение 40 минут, процедить.• Если на коже есть угри, рекомендую протирать лицо отваром овсяных хлопьев (2 ст. ложки хлопьев, 1 ч. ложка соли на 1 стакан воды). После сполосните кожу подкисленной водой: лимонные корки залить теплой водой, настоять 2 часа, процедить.• Полезной процедурой для очищения жирной кожи является паровая ванна. Под воздействием пара поры открываются, лицо становится чистым, гладким, упругим. А самое главное — паровая ванна помогает предотвратить воспалительные процессы и способствует устранению на коже угрей, черных точек и других неприятностей. Для паровой ванночки я беру небольшой тазик, наливаю в него горячую воду, добавляю травяной настой и распариваю лицо в течение 5-10 минут (больше нельзя, так как кожа может потерять эластичность), укрываясь махровым полотенцем.Травяной настой готовлю так: беру по 1 ст. ложке липового цвета, ромашки аптечной, шалфея. Все смешиваю, заливаю 1,5 стакана кипятка и настаиваю 20 минут. Готовый настой выливаю в тазик с горячей водой. Теперь можно приступать к процедуре. После паровой ванны советую умыться теплым настоем ромашки, а затем наложить на лицо маску из взбитого белка с добавлением нескольких капель лимонного сока.Однако, используя паровые ванночки, не забывайте, что они противопоказаны при коже с расширенными сосудами, при некоторых кожных заболеваниях, избыточном росте волос на лице. Тем, у кого астма, тяжелые болезни сердца, проводить какие-либо тепловые процедуры врачи также не рекомендуют.Очень надеюсь, что мои советы кому-то помогут.Марина СтепановаЭто интересно!Кому скраб не на пользуЧем старше женщина, тем осторожнее ей следует обращаться со средствами для отшелушивания кожи. После 30 лет скрабы с твердыми частицами (с том числе изготовленные в домашних условиях) не подходят для очищения кожи — в этом возрасте велика опасность вызвать раздражение и травмировать кожу. Лучше заменить скрабы более мягкими средствами, например масками. А если по какой-то причине вам все-таки приходится использовать скраб, не делайте этого чаще чем 1 раз в 10-15 дней. Скрабы также нельзя использовать, если на коже есть какие-либо высыпания, иначе вы рискуете разнести их по всему лицу. https://nat-med.ru/skin/maski/2935-maski-dlya-lica-i-domashnij-skrab-dlya-krasivoj-kozhi.html Быть привлекательной желает любая из нас. Но не каждая женщина может посещать дорогие салоны. Я хочу поделиться с вами советами, как можно побаловать себя дома. Купите в аптеке глину (голубую, белую), морскую соль и водоросли. Водоросли измельчите, смешайте с глиной в равных пропорциях и добавьте немного воды с морской солью — получится скраб. Маски для лица Mon, 21 Dec 2009 17:54:54 +0300 Сначала примите ванну с морской солью, а затем осторожно круговыми движениями нанесите приготовленный заранее скраб на тело и немного на лицо. Через несколько минут все смойте. После ванны советую сделать маску для лица. Кстати, вместо скраба можно использовать кофейную гущу. Но если вы будете наносить кофейную гущу на лицо, добавьте в нее немного кефира.Теперь о масках. Самая простая — это сметана (для сухой кожи) и кефир (для жирной). Просто нанесите на лицо и оставьте на несколько минут. Другая маска — в молотый «Геркулес» добавьте несколько капель оливкового масла и нанесите смесь на 5-7 минут на лицо и шею, после чего все смойте.И, конечно же, каждая женщина хочет иметь бархатные ручки. Не надо лениться — делайте ванночки для рук с травяными настоями или смазывайте руки подогретым оливковым маслом. Утром не забывайте про защитный крем для рук: зимой лучше пользоваться питательным кремом, а летом — увлажняющим. Любую работу по дому желательно делать в перчатках.Татьяна Викторовна Журавлева https://nat-med.ru/skin/2916-prostuda-na-gubah-virus-gerpes-narodnye-metody-lecheniya.html Собрание методов лечения вируса герпеса от врачей и народных способов от людей. Дерматология Fri, 18 Dec 2009 19:57:28 +0300 Лечение герпесаЭффективность лечения герпеса очень сильно зависит от профессионализма и послужного списка лечащего вас врача. Кроме того, это зависит от вашего собственного терпения и от точности выполнения тех рекомендаций, которые дает вам врач.При лечении герпеса обычно преследуется несколько основных целей:- снижение уровня проявлений таких симптомов, как лихорадка, зуд, увеличение лимфатических узлов и боли, а также уменьшение продолжительности проявления этих симптомов;- сокращение периода времени, в течение которого все пораженные участки полностью восстанавливаются и заживают;- предотвращение повторных вспышек заболевания и уменьшение их частоты;- уменьшение продолжительности и количества выделяющегося вируса на участках поражения;- Исключить активность инфекции, чтобы предотвратить последующие рецидивы.Самым распространенным и эффективным в лечении герпеса является использование локальных антивирусных препаратов. Такие препараты влияют на непосредственную причину заболевания – вирус герпеса, что делает их применение более предпочтительным, чем большинства антисептических средств и мазей, которые сушат пораженный участок. Принцип работы антивирусных препаратов связан со снижением активности размножения болезнетворного вируса герпеса.Локальное использование антивирусных средств снижает частоту высыпания новых пузырьков, а также ускоряет восстановление поврежденного участка и помогает очистить кожу от высыпания.Для достижения наилучшего результата от лечения все лекарственные препараты необходимо использовать как можно раньше, буквально при первых признаках первичных высыпаний на коже.В качестве действия, направленного на предотвращение возникновения герпеса, применяют вакцинацию, которую также можно проводить при терапии зараженных герпесом пациентов. Если иммунная система организма больного функционирует нормально, он проходит курс из пяти инъекций через каждые три дня, не реже двух раз в год. Если же иммунная система пациента ослаблена или имеет место иммунодефицит организма, а также в случаях, если повторные вспышки герпеса происходят не реже одного раза в месяц, то вакцинация проводится однократно, в виде 5 уколов через две недели каждый.Повторная вакцинация представляет собой немаловажный момент при проведении каждого вида вакцинации. По этой причине, несвоевременное проведение ревакцинации или полный отказ от нее, снижает общую результативность от всего лечения вируса герпеса.Герпес вряд ли можно назвать очень серьезным заболеванием, но он вызывает крайне неприятные ощущения. Поэтому каждый человек, у которого периодически случаются высыпания, мечтает раз и навсегда прекратить их. Этот вирус находится в организме 90% жителей планеты. Стоит отметить, что полностью избавиться от герпеса невозможно, а можно лишь сделать рецидивы менее частыми и болезненными.Если вирус герпеса живет в организме, то он далеко не всегда дает знать о себе. Однако если защитные функции организма резко снижаются вследствие каких-либо причин, то он оживляется и может принести своему обладателю массу неприятностей. Герпес вызывает повышение температуры, боли в спине, общее ощущение ломоты в теле, а также приводит к появлению водянистых высыпаний на коже. Вирус герпеса подразделяется на два типа: генитальный и простой. Если вовремя не заняться лечением, то он может вызвать изменения в работе нервной системе, а также привести к инфицированию внутренних органов. Интересно то, что ушная сера считается одним из наиболее эффективных средств в борьбе с герпесом. Ей следует смазывать пузырьки, возникающие на губах во время рецидивов. Уже через несколько суток от высыпаний не останется и следа. Еще одно замечательное лекарство от герпеса – это валокордин. Он способен быстро высушить и заживить пузырьки. Быстро убрать высыпания помогут также домашние растения. Сок, выжатый из листьев каланхоэ и алоэ, следует наносить на воспаленные участки. Можно просто очистить листок от кожуры и приложить его к месту высыпания. В борьбе с герпетическими высыпаниями также способен помочь обычный чеснок. Если несколько раз в день измельчать один зубчик чеснока, заворачивать его в марлевую ткань и прикладывать к зонам заражения, то герпес оставит вас в покое очень быстро. Когда пузырьки подсохнут, их можно смазывать маслом тыквы. В таком случае кожный покров не будет трескаться, а образовавшиеся корочки очень быстро отвалятся. Пока пузырьки еще не высохли, их также можно обрабатывать аптечной настойкой прополиса, а спустя десять минут после этого кожу нужно смазывать плотным питательным кремом. Вирус герпеса крайне чувствителен к высоким температурам. Если вы чувствуете, что на коже вот-вот появятся высыпания, ощущается жжение и зуд в тех участках, где вскоре появятся пузырьки, то быстро окуните металлическую ложку в кипяток и приложите ее к пораженному участку. Если герпетические высыпания происходят с вами регулярно, то лекарство стоит заготовить заранее. В летний период соберите колючки репья, высушите их, и как только почувствуете симптомы рецидива, сразу же достаньте из одной колючки несколько семян и хорошенько пожуйте их. Благодаря этому вирус отступит, и высыпания не возникнут.При только начинающемся высыпании герпеса хорошо помогает поваренная соль. В четверть ч.л. соли добавьте несколько капель воды. Полученную кашеобразную массу нанесите на пораженный сыпью участок. Не смывайте. Процедуру повторять через 3 часа. Соль будет подсушивать пузырьки, не даст сыпи распространиться. Заживление высыпания пройдет быстрее.Сок алоэ хорошо заживляет высыпания герпеса. Необходимо смазывать места высыпания соком алоэ через 2-3 часа.Для лечения герпеса простого очень эффективно использовать облепиховое масло. Нужно смазывать маслом пораженные сыпью участки через 2-3 часа.Гигиена - главная профилактика герпесаСоблюдение правил гигиены является одним из главных способов профилактики и лечения герпеса наряду с лекарственными и народными средствами. - Если вы заболели, ваша посуда и средства гигиены должны находиться отдельно от остальных. Для нанесения мази пользуйтесь ватной палочкой. - Корочка, образующаяся на ранках, должна отделиться сама, без приложения усилий.- Необходимо временно отказаться от использования декоративной косметики для губ. - Желательно также воздержаться от поцелуев и прочих контактов со слизистой оболочкой другого человека. Но самая лучшая профилактика – это поддержание собственного иммунитета. Этому способствует закаливание, здоровый образ жизни, спорт. Разнообразьте свой рацион овощами и фруктами. Соблюдайте режим, не переохлаждайтесь и старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Своевременно проводите профилактические процедуры и не травмируйте свой организм вредными привычками. Относитесь к себе со вниманием, и болезнь будет обходить вас стороной.Пара вопросов и ответов о герпесеЧто такое вирус простого герпеса? Нужно ли его лечить? Как предотвратить обострение? Рассказывает Карина Владимировна Туманян, врач общей практики международного многопрофильного медицинского центра.Мне 32 года. Зимой и весной у меня на губах то и дело выскакивает назойливая «простуда» (герпес). С одной стороны, обращаться к врачу из-за такой ерунды не хочется, а с другой — нужно как-то лечиться. Расскажите, с чем может быть связано частое появление герпеса на губах? Нужно ли идти в поликлинику или схема лечения стандартна?Елена Владимировна ХомутоваС простудой на губах человечество знакомо давно. Еще древнеримский император Тиберий пытался остановить массовое распространение простуды на губах, введя запрет на поцелуи. С тех пор прошло немало времени, а герпес по-прежнему остается одной из самых распространенных инфекций. По данным Всемирной организации здравоохранения, 98% населения земного шара являются носителями вируса простого герпеса. Попав в организм однажды, вирус остается там навсегда, ожидая удачной возможности для наступления. Впрочем, при крепкой иммунной системе он может десятилетия жить внутри нас, никак не проявляясь. Пока иммунитет человека высок, вирус не может покинуть свое убежище. Антитела, которые вырабатываются в организме, нейтрализуют его при первой же попытке сдвинуться с места. Но если защитные силы организма по каким-то причинам снижаются (стрессы, хронические заболевания, усталость, гормональный сбой и т. д.), вирус герпеса просыпается и начинает активно размножаться.Чтобы неприятные эрозии появились на губах, людям со сниженным иммунитетом порой достаточно просто промочить ноги. Герпес часто возникает у тех, кто много работает (в ущерб своему здоровью), у астеников, а также у неуравновешенных, эмоционально взвинченных людей.Вирус простого герпеса может поражать глаза. Эта форма называется офтальмогерпес. Чтобы занести инфекцию, достаточно потереть глаза немытой рукой, которая перед этим касалась герпетического пузырька, или попользоваться чужой косметикой. Протекает заболевание тяжело. Роговица при этом мутнеет, зрение падает, без лечения может наступить слепота.Как и большинство вирусов, герпес передается воздушно-капельным, контактно-бытовым и половым путем. Продолжительность инкубационного периода, в течение которого вирус готовится к атаке на организм, разная. В зависимости от состояния иммунной системы она составляет от 2 до 14 дней.Обычно простуда на губах начинается с покалывания, жжения и зуда. Как правило, в тот же день на губах возникают болезненные, припухлости, на месте которых через день-другой появляются зудящие пузырьки. Эти пузырьки содержат миллионы вирусных частиц и могут достигать до 5 мм в диаметре. Постепенно на месте пузырьков образуются язвочки, которые затем подсыхают и покрываются корочкой. Срывать такие корочки ни в коем случае нельзя! Во-первых, под ними язвочка заживает быстрее, а во-вторых, так можете дополнительно инфицировать губы, отчего ситуация только ухудшится.Язвочки со временем заживают, а вирус возвращается в дремлющее состояние. Найдя себе укромное местечко в скоплениях нервных клеток вблизи спинного мозга или ствола головного мозга, он выжидает, когда можно будет вновь выйти наружу.Учтите, если вирус поселился в организме и уже неоднократно заявлял о себе, необходимо комплексное лечение. Оно включает как средства для повышения иммунитета, так и противовирусные препараты (ацикловир, зовиракс, валтрекс, фамвир и др.). Современные мази и гели нарушают жизнедеятельность вируса и не дают ему размножаться. Но более эффективны они, как правило, при первом появлении покалывания и зуда, когда вирус находится в активном состоянии.Обычно при адекватном и своевременном лечении простуда на губах проходит за несколько дней. Если же неприятные симптомы не исчезают более недели, обязательно обратитесь к врачу — простуда на губах может быть симптомом других серьезных заболеваний, требующих специального лечения.Карина Владимировна Туманян, врач общей практики международного многопрофильного медицинского центра «Он Клиник»Как предотвратить обострение герпесаВот уже 10 лет мучаюсь от периодических обострений герпеса. Аптечные препараты только ненадолго снимают проблему, но не помогают устранить ее навсегда. Что можно предпринять? Есть ли народные средства от герпеса?H. Т. СтоляроваЕсть растительные средства, которые обладают противовирусным и противовоспалительным действием: мелисса, шалфей, овес, корень солодки. Для приготовления настоя мелиссы 1 ч. ложку измельченного сырья нужно заварить 1 стаканом кипятка, настоять 45 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день до еды не более 7 дней. Противопоказания — гипотония, индивидуальная непереносимость.Кроме этого, старайтесь укреплять иммунитет. Помните, что наши силы напрямую зависят от правильного питания. Поэтому так важно есть как можно больше сырых фруктов и овощей, содержащих аскорбиновую кислоту (лимоны, апельсины, киви, мандарины, черная смородина, зеленый лук, капуста). Не забывайте и про природного защитника от инфекций — чеснок! С октября по апрель можно принимать поливитаминные комплексы.Также соблюдайте режим дня, занимайтесь физкультурой, делайте зарядку (лучше на улице, если позволяет погода). А чтобы любой сквозняк не приводил к обострению вирусного заболевания, закаляйтесь и берегите нервы!Карина Владимировна Туманян, врач общей практики международного многопрофильного медицинского центра «Он Клиник»Это интересно!Где живет вирус?На сегодняшний день известно восемь типов вируса герпеса. Чаще всего встречаются вирусы простого герпеса 1-го типа (локализуется на губах, реже щеках, глазах, миндалинах и т. д.) и 2-го типа (поражает половые органы), а также вирус варицелла-зостер, который вызывает ветряную оспу и опоясывающий герпес (более известный как опоясывающий лишай). Заболевания, провоцируемые вирусами герпеса 4-го (цитомегаловирус) и 5-го (вирус Эпштейна-Барр) типов, более опасны, но, к счастью, встречаются очень редко. Вирусы герпеса 6-го, 7-го и 8-го типов открыты недавно и пока еще мало изучены.Домашние методы лечения герпесаЗаболевание герпес часто сопровождается болью, да и выглядит некрасиво. Оно представляет собой скопление волдырей, вызванных вирусом простого герпеса. Чаще всего он проявляется на губах или вокруг рта.Многие факторы могут активировать вирус простого герпеса, в том числе стресс, плохая работа иммунной системы и болезни. Но самое главное – как избавиться от герпеса? Эти простые домашние средства помогут вам унять боль, убрать симптомы герпеса и ускорить исцеление. 1. На кончик ватной палочки капните пару капель масла чайного дерева и нанесите его прямо на волдыри герпеса. В течение дня повторяйте эту процедуру несколько раз, в том числе и вечером, перед сном. Масло чайного дерева действует как противогрибковое и антибиотическое средство. Оно не только способствует заживлению тканей на клеточном уровне, но и противостоит бактериям, вызывающим инфекцию. 2. Осторожно протрите покрывшуюся коркой кожу мягкой тканью. Это поможет в будущем маслу чайного дерева глубже проникать в кожу. После удаления корки нанесите масло на кожу повторно. 3. На протяжении дня смазывайте поражённую герпесом кожу капелькой вазелина. Это не только предотвратит высыхание и растрескивание поражённой болезнью кожи, но и защитит её от бактерий, которые могут стать причиной инфекции. 4. Настаивайте чайный пакетик в кипятке 3 минуты. Когда он достаточно остынет, чтобы не обжигать при прикосновении, выдавите излишек жидкости и приложите пакетик к волдырям. Подержите так не менее 10 минут. В состав чайных листьев входят вещества танины, стимулирующие заживляющие процессы в коже. А ещё они обладают противовоспалительными качествами, уменьшая волдыри. 5. Стресс – одна из основных причин активации герпеса, и чтобы не только вылечить герпес, но и предотвратить его возвращение в дальнейшем, вам придётся найти способ противодействовать стрессу в повседневной жизни. Ходите пешком, хорошо высыпайтесь или займитесь йогой. Примечания: - Во время и после приступа герпеса замените зубную щётку, чтобы предотвратить повторение болезни. - Никому не позволяйте пользоваться своей посудой и косметикой и не пользуйтесь чужой, если у вас или людей, с которыми вы общаетесь, есть герпес.Успешно лечусь натуральными методамиМне 64 года, учительница, пенсионерка. Лечиться предпочитаю по народным рецептам, выращиваю лекарственные травы, их у меня несколько десятков.Хочу предложить несколько рецептов по лечению герпеса из собственного опыта.В самом начале болезни, как только начинается зуд на губах:- выдавить сок из чеснока и несколько раз смазывать больное место;- часто смазывать болячку корвалолом;- 8-10 раз в день протирать больное место ломтиком лимона;- смазывать несколько раз в день настойкой календулы;- натирать место на губах, которое чешется, соком белого лука.Зрелая, «пузырьковая» стадия герпеса:- мед и яблочный уксус в пропорции 1:1 хорошо перемешать и смазывать 2 раза в день;- герпес можно лечить оксолиновой мазью, смазывая болячку несколько раз в день;- сок корня и листьев лопуха вместе с соком мяты перечной устраняет зуд, снимает, отек, заживляет язвочки, этим соком смазывать больные места несколько раз в день;- хорошо помогает растение золотой ус: выжать сок из листьев или суставчиков растения, смазывать несколько раз в день;- несколько раз в день болячку прижигать аптечной настойкой прополиса, а потом смазывать пихтовым маслом для заживления, можно использовать зверобойное и облепиховое масла;- можно попробовать настой чайного гриба (месячной давности, кислый), смочить ватку и несколько раз прикладывать к больному месту;- высыпания на губах несколько раз смазывать камфарным спиртом, хорошо помогает сок чистотела, так как он обезболивает, дезинфицирует, восстанавливает кожный покров - смазывать больные места 2 раза в день;- ранней весной, когда на тополиных почках появится клейковина, собрать почки, положить их в майонезную баночку, утрамбовать и залить водкой, закрыть и на неделю поместить в темное место; процедить и смазывать больные места;- цветки одуванчика сложить в банку, утрамбовать, залить любым растительным маслом, настаивать на свету, на солнце 1 месяц, процедить, отжать, смазывать больные места.Кочнева Зинаида ВасильевнаПеред появлением герпеса чувствую зуд и жжениеНе так уж и сложно. Нужно всегда прислушиваться к своему организму. Заметила: прежде чем появиться пузырькам на коже, начинается легкий зуд или жжение. Как только начинаю это чувствовать, сразу же мизинчик в ухо. Мажу серой больное место. Если же нет серы в ушах, коснитесь мизинцем кончика языка, оставив немного слюны. Затем покрутите мизинцем в ухе и смажьте то место, где у вас зачесалось.Я помню, как в детстве нас с сестрой мучил герпес, пока мама не научила с ним справляться. И вот уже 65 лет я слежу за этим коварным вирусом и не мучаюсь.Если язвочки все-таки появились, их можно смазывать зверобойным маслом.Взять чистый кусочек бумаги, только не лощеной, хорошо смочить маслом и прилепить к язвочке. Менять по нескольку раз в день. И через 3-4 дня все пройдет.Харитонова Т.Л.Комментарий Елисеевой Б.К.: Герпес является одной из самых распространенных вирусных инфекций человека. В народе заболевание называют «лихорадкой», или «простудой». Чаще всего болезнь проявляется пузырьковыми высыпаниями, локализованными чаще всего на губах или в носу. Вирус может расползаться от одиночного небольшого пузырька по всему телу. Высыпаниям на коже предшествует период, в течение которого больной чувствует недомогание, озноб.Охлаждение, перегревание, простудные заболевания, стрессовые ситуации, переутомление — все это переводит вирус в активную форму.Заразиться герпесом можно также при поцелуе или половом сношении, он проникает в кожу и на слизистую через микротравмы, а также бытовым путем при пользовании с больным общей посудой, полотенцами, бельем. Инкубационный период длится около 7 дней. Установлено существование 5 видов простого герпеса, 2-й тип обладает онкогенностью, передается половым путем, способствует возникновению рака шейки матки и представляет угрозу для новорожденных. Чтобы выявить вид герпеса и определить правильное лечение, лучше обратиться к врачу.Реабилитация кожи с помощью облепихового масла, обладающего болеутоляющим, эпителизирующим и иммунологическим свойствами, являющегося ценным поливитаминным сырьем и великолепным средством для лечения облысения, псориаза, в косметике и, как подсказала читательница Гламаздина М .А., герпеса.Зубная паста, состоящая из тонко измельченного химического мела, в который добавляют желирующие вещества (например крахмально-глицериновое желе), мятное или анисовое масло, борную кислоту, 2 %-ную питьевую соду, обладает прекрасным дезинфицирующим и подсушивающим действием. Кроме того, иногда в них содержатся поверхностно-активные вещества, оказывающие лечебно-профилактическое действие. Рекомендую промывать пузырьки отваром шалфея:возьмите 1 ст. ложку шалфея и заварите 1 стаканом кипятка. Затем отвар остудите, процедите и промывайте.Метод профилактики герпеса с помощью слюны и ушной серы сомнителен из соображений гигиены и эстетики, так как кожа в зоне инфильтрации восприимчива к инфекции.У меня герпес вскакивает всякий раз как простужусьКак только простужусь, то сразу же снижается сопротивляемость организма всяким вирусам и инфекциям. И тут же на губах или около носа появляется простуда (герпес).При первых признаках ее появления, когда чувствуется побаливание и покраснение в месте его образования, сразу же, вернее по утрам, смазываю герпес влагой с запотевших окон.Через 2-3 дня все проходит, и даже не образуются волдыри, которые, если не лечить таким способом, очень болезненны и портят лицо больше недели.Как-то раз упустила момент появления герпеса около носа (думала, что прыщик). А через день появились сгруппированные пузырьки. Но решила все равно смазать влагой с окна несколько раз. И была поражена, что пузырьки стали быстро подсыхать и не так остро чувствовалась их болезненность, через 2-3 дня незваного «друга» как не бывало.А вот дочь настойчиво утверждает, что ей помогает избавиться от этого вирусного заболевания другое средство. Она берет спичку с ваткой и извлекает из своего уха немного серы. Тщательно втирает в больное место. Процедуру повторяет 2-3 раза, и герпес исчезает. Соседка тоже лечится таким способом.Каждому организму подходит разное лечение от одного и того же заболевания. Поэтому чаще нужно прислушиваться к своему организму и лечиться народными средствами.При заболевании вирусом герпеса в пищу надо больше принимать витаминов, особенно группы В. Виноградовой Тамаре Сергеевне, Тверская область, г. СтарицаМеня научили, как предотвращать обостренияЗимой у меня очень часто выступает сыпь на губах. Я использовала гигиеническую помаду, антивоспалительные мази, но стоит переохладиться, и губы были снова в болячках. Мне объяснили, что на губах у меня появляется вирус герпеса. Он, оказывается, находится в организме в "сонном" состоянии. Но при понижении защитных сил организма герпес бурно размножается. Это проявляется в сыпи на губах, подбородке, в уголках губ, или на носу.Меня научили, как предотвращать обострения герпеса. Для этого надо проводить курсы витаминотерапии, особенно в осенне-зимний период. Для этого хорошо подходит витаминный чай.Смешать в равных долях зверобой, лист смородины, лесной земляники и мелиссы. Заваривать в чайнике из расчета одна чайная ложка на стакан кипятка. Пить два-три раза в день. Если чай не помогает, то надо сделать настойку прополиса. Взять 20 г прополиса, залить стаканом водки. Настаивать 8 дней, часто взбалтывая. Настойку принимать по чайной ложке два раза в день, разводя ее небольшим количеством кипяченой воды.Еще я узнала, что в старину простуду на губах лечили картошкой. Ее надо было съесть как можно больше. Сейчас медики выяснили, что в картофеле действительно содержатся вещества, обладающие мощным противовирусным действием.Есть и еще один рецепт: столовую ложку порошка сухого зверобоя залить половиной стакана растительного масла. Разогревать на водяной бане 30 минут. Настаивать три дня. Смесь процедить. Хранить в темном месте.Смазывать маслом воспаленные места каждые два часа до полного исцеления.Алла Львовна Толстунова, Московская обл., г. ДомодедовоМасло от герпесаВ юности почти при каждой простуде у меня на губах появлялся герпес. Долгое время я не понимала, насколько это серьезно, потому и не придавала значения: поболит и само пройдет. А позже узнала, что герпес - это вирусное заболевание, которое проявляется не только наружно, но и разрушает организм изнутри. И я решила сама избавиться от него.В очередной раз, когда на губе выскочила болячка, я уже была готова. Во-первых, я приготовила специальное масло:по 1 столовой ложке измельченных корней, листьев и ягод малины залила стаканом оливкового масла, поставила на водяную баню на слабый огонь. Прогревала в течение часа, затем оставила на три дня при комнатной температуре. Процедила, слила в бутылку из темного стекла. Этим маслом смазывала болячку по 7-8 раз в день и на ночь. Но главное лечение - внутреннее. Я принимала настой из цветков черной бузины и липы, смешанных поровну. 1 ч. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, дать настояться минут 20-30, процедить и пить как чай с медом три раза в день по стакану. А для того, чтобы организм не привыкал к одному сбору, я готовила еще один, он действует как противовирусное и иммуномодулирующее средство.Надо смешать по 1 части травы чабреца и травы горицвета, по 2 части листьев земляники и 2,5 части хвоща полевого. 1 столовую ложку сбора заварить стаканом кипятка, настаивать 1 час. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день в течение 10 дней после каждой простуды. Вот так со временем я избавилась от появления болячек герпеса. Да и обычная простуда теперь переносится легче.Ирина Мазаева, г. ЧелябинскСоветы врача-натуропатаУ меня довольно часто вскакивает простуда на губах. Это больно, неприятно, да и красоты не прибавляет. Я пробовала специальную мазь, но она очень дорогая. А без нее простуда остается на губах надолго. Мама говорит, что это герпес и избавиться от него невозможно. Но, может быть, существуют какие-то способы сделать так, чтобы простуда не выскакивала, ведь я же заранее чувствую ее приближение — начинает зудеть губа. Что вы можете посоветовать?Людмила Тертищева, Московская обл.Высыпания на коже лица и слизистых оболочках полости носа, которые мы обычно называем простудой, вызваны вирусом герпеса. Их неоднократное появление говорит о снижении защитных сил организма.Заражаются герпесом так же, как гриппом, с той лишь разницей, что окончательно освободиться от вируса герпеса организм не в состоянии. Вирус затаивается внутри клеток и, как только иммунитет чуть ослабевает, тут же возобновляет свою подрывную деятельность. Так что первое и главное средство борьбы с герпесом — это укреплять защитные силы организма. А если вы почувствовали, что герпес все-таки появляется, можно попробовать полечиться с помощью средств народной медицины.Как только почувствуете легкое жжение и дискомфорт, предшествующие появлению пузырьков на коже, сразу же смажьте пихтовым маслом или 10-процентной настойкой прополиса зудящий участок кожи. Также хорошо периодически прикладывать лед. А в течение дня выпейте общеукрепляющий противовирусный чай.Савенко Ольга Ивановна, врач-натуропатНесколько лет не вспоминаю о герпесеВот уже несколько лет я и не вспоминаю о герпесе, хотя раньше при малейшей простуде болячки появлялись то на губах, то под носом. Мало приятного - и больно, и внешность портит на неделю. Возможно, действительно от герпеса нельзя избавиться раз и навсегда. Врачи говорят, что вирус герпеса дремлет внутри организма и никак себя не проявляет, но после перенесенного стресса или ослабления иммунитета тут же просыпается.Для того чтобы повысить иммунитет, я не дожидаюсь, когда заболею, и примерно с середины февраля начинаю принимать аптечную настойку эхинацеи пурпурной по 20 капель. Мне это помогает, простужаюсь гораздо реже. А вот с герпесом справиться мне помогли такие рецепты. Первое - это зверобойное масло. Бабушка его делает сама.100 г свежей травы с цветками зверобоя измельчить, залить 1 стаканом оливкового масла, нагревать на водяной бане в течение получаса, затем поставить в темное место при комнатной температуре для настаивания на 10-12 дней. Процедить.Этим масло можно пользоваться в самых разных случаях - растирать ушибы, синяки, больные суставы, мелкие ранки и порезы, а также смазывать места, пораженные герпесом, как можно чаще. Второе эффективное средство от герпеса - это порошок руты душистой, смешанный с топленым сливочным маслом. Если нет руты, можно приготовить порошок из листьев подорожника большого и смешать с топленым маслом, чтобы получилась густая мазь.Я заметила, что самое главное - не пропустить время. Как только герпес появляется, обычно сначала это просто мелкие розовые прыщики, их надо тут же чем-нибудь смазать - настойкой календулы, спиртом или даже корвалолом. В таком случае герпес быстренько усыхает и проходит почти незаметно.Оксана К, г. АрмавирПрополисное маслоСейчас уже ни для кого не секрет, что герпес - мокнущие пузырьки, которые зудят, портят внешний вид, появляясь то на губах, то под носом - это только вершина айсберга, имя которому - вирусная инфекция.Я раньше не придавала значения этим болячкам. Причем в моем случае герпес регулярно выскакивал на губах именно весной. Иногда этому даже не предшествовала простуда, как это часто бывает. Видимо, весна удобна для инфекции, потому что иммунитет снижается, витаминов не хватает, вот в организме и появляются слабые звенья. И я решила бороться своими средствами.У меня всегда под руками имеется прополисное масло. Его легко самим сделать:растопить 100 г сливочного масла, остудить до терпимо горячего состояния, добавить 15 г измельченного прополиса, размешивать минут 20, слегка подогревая масло на водяной бане до полного растворения прополиса, затем профильтровать через марлю. И это масло надо принимать внутрь по 1 чайной ложке, запивая молоком.Я все равно стараюсь не забывать, что герпес - очень коварная инфекция, поэтому готовлюсь к весне основательно.Галина Петровна М, г. Ростов-на-Дону https://nat-med.ru/skin/maski/2888-vosstanavlivayushhaya-kozhu-maska-dlya-lica.html От непогоды и холодных ветров кожа начинает шелушиться, появляются красные пятна. А ведь всего за 30 минут можно придать ей роскошный моложавый вид. Маски для лица Thu, 17 Dec 2009 17:41:02 +0300 Для этого на 10 минут сделайте успокаивающий компресс из любого жирного крема с добавлением в него морковного сока. Затем ополосните лицо и нанесите питательную маску из двух ложек меда, смешанных с двумя ложками муки и одним яичным белком. Массу нанесите на лицо и шею на 20 минут, после чего смойте сначала горячей, потом холодной водой. Маска и контрастное умывание оказывают питательное и возбуждающее действие на кожу лица. Морщинки и даже «гусиные лапки» исчезают от этой процедуры, по крайней мере, на время. https://nat-med.ru/skin/maski/2848-maska-dlya-lica-s-klyukvoj.html Клюква - главный источник витаминов зимой, и купить ее можно в наше время в любом большом магазине. Я привыкла в это время по утрам делать витаминные завтраки с клюквой - либо творог с клюквой и сахаром, либо овсянку с клюквой и медом. И заодно, всегда, когда дома есть клюква, делаю с ней маски на лицо и шею. Маски для лица Tue, 15 Dec 2009 16:38:18 +0300 Причем независимо от времени суток - и утром, если не тороплюсь, и вечером. Самая лучшая основа для маски - мягкий творог.2 столовые ложки творога смешиваю с 1 столовой ложкой клюквенного сока (только что отжатого), сразу же наношу на очищенное от косметики лицо и шею, ложусь без подушки на кушетку и блаженствую минут 20.Затем маску снимаю по массажным линиям влажным ватным диском, протираю лицо теплым зеленым чаем и наношу крем. Процедура простая, доступная и очень полезная. Если сделать курс из 10-12 масок по два раза в неделю, результат будет ощутимым, потому что кожа на лице буквально обновится. Клюква содержит фруктовые кислоты, которые способствуют удалению отмерших клеток, а творог питает кожу. И еще один совет: налейте в воду немного клюквенного сока, чтобы она приобрела приятный розовый цвет и кисловатый вкус, и заморозьте в формочке для льда. Делайте по утрам массаж с этим льдом, это очень омолаживает лицо.Елена Потапова https://nat-med.ru/skin/2847-narodnoe-sredstvo-protiv-morshhin.html К Новому году я начинаю готовиться с начала декабря. Во-первых, обязательно стараюсь похудеть на несколько килограммов. В это время идет Рождественский пост, и я к нему подключаюсь. Так легче, вроде как ответственность не дает переходить рамки. В основном налегаю на капусту, а от привычной картошки на месяц отказываюсь. Дерматология Tue, 15 Dec 2009 16:09:52 +0300 Во-вторых, я начинаю усиленно заниматься лицом. Чего скрывать: если сама себе нравишься, то и другие на тебя обращают внимание, а от благодушного внимания сразу поднимается настроение, чего еще надо? У меня есть свой проверенный рецепт, который позволяет слегка преобразить лицо: морщинки сделать незаметными, а кожу свежей. Ничего особенного для этого не понадобится. Надо купить, а еще лучше - приготовить самой молочную сыворотку. Купите 1 л кефира, поставьте на огонь, и как только кефир створожится, сразу снимите с плиты. Получится вкусный домашний творог и сыворотка. Из сыворотки каждый вечер за час до сна я делаю примочки.Салфетку из нескольких слоев марли пропитать теплой сывороткой и положить на предварительно очищенное лицо на полчаса. Затем лицо, не умывая, промокнуть полотенцем и нанести тонкий слой крема.Секрет в том, что в молочной сыворотке содержится оптимальный набор аминокислот, который самым лучшим образом действует на кожу, питая и омолаживая ее. С возрастом наша кожа становится сухой, бледной, ей не хватает активных действующих веществ. А сыворотка восполняет их. Дешево, просто, эффективно. Все мои знакомые, кто хотя бы раз пробовали это делать, остались довольны и пользуются моим советом постоянно. Алла Николаева https://nat-med.ru/skin/2843-prichiny-suxoj-kozhi.html Дочке 23 года, у нее очень сухая кожа. Появляются трещинки, раздражение, зуд. Диагнозы ставили разные: дерматит, сухая экзема и другие. Никакая косметика и никакие аптечные мази ей не помогают, и она нервничает. Еще меня беспокоит, что дочка при росте 187 см весит 48 кг. Ест нормально, но очень худая. Прошу совета у врача-натуротерапевта Г.Г. Гаркуши.Праценко Зинаида Васильевна Дерматология Tue, 15 Dec 2009 12:34:49 +0300 Кожа защищает нашу индивидуальность. Кроме того, это огромный орган восприятия окружающего мира. А как воспринимает этот мир ваша дочь? Возможно, она чувствует себя беззащитной, что-то сильно ее беспокоит, поэтому девушка как будто отгораживается своей кожей от внешнего мира. Когда весь мир кажется нам агрессивным, кожа тоже перестает дышать, контактировать с внешним миром. Поэтому она сохнет, как штукатурка, трескается, и появляются различные дерматиты. Так что все заболевания кожи - это проявления наших внутренних проблем. И пока мы с ними не справимся, никакие наружные средства, мази не помогут.Теперь рассмотрим проблему на физическом плане и хорошо подумаем: от чего может пересыхать кожа? Очевидно, ей не хватает воды. А значит, и всему организму ее не хватает, поэтому девушка резко теряет вес.Мы зарождаемся в воде и первые 9 месяцев проводим в ней. Теперь давайте заглянем в микроскоп. Что происходит при этом на уровне клетки? В организме больше 80% жидкости, и она активно работает: является транспортом для белков, минералов, даже самих клеток. Если воды достаточно, то клетки свободно движутся в потоке и не задевают друг друга. Как только воды становится меньше, клетки начинают слипаться и медленно двигаться. Они застревают в мелких сосудах, и там происходит застой. А где застой, там меняется солевой баланс, и шлаки, выделяемые клетками, образуют токсины, которые иссушают кожу.Если сосуды забиты клеточными элементами и там приостановлены обменные процессы, кожа не дышит, в ней нарушается обмен жидкостей. И, соприкасаясь с воздухом, она иссушается. А вывод такой: надо насыщать организм живой водой (30 мл на 1 кг веса ежедневно). Живая вода - родниковая, горная, колодезная (но не застойная). Сейчас очень много говорят о целебной силе так называемой электроотрицательной воды с высоким окислительно-восстановительным потенциалом. Ее даже «заряжают» с помощью специальных приборов. Но можно воспользоваться и живыми, свежеотжатыми соками, которые тоже сохраняют эти свойства. Но как только вы добавили в жидкость сахар и нагрели ее, окислительно-восстановительный потенциал падает, и пить это уже бесполезно. А если полечиться живой водой или соками в течение полугода, то кожа начнет дышать, избавится от шлаков и перестанет сохнуть. К этому надо добавить русскую баню или сауну. В бане выделяется много пота, и кожа сбрасывает шлаки. Но при этом надо больше пить свежей, живой воды.Но вот беда: как только кожа начинает дышать, она теряет влагу. Жидкость надо сохранить, хорошо смазывая кожу после бани жирным кремом или маслами. Чем чаще баня, тем быстрее восстановление. Вспомните и о том, что в русской бане всегда применялись веники - березовые, ивовые, дубовые... Они ведь не только для массажа. Если их запаривать в тазике, вода станет более живой. А если в нее еще добавить яблочный уксус, кислые соки клюквы, лимона, брусники, яблока или грейпфрута, то окислительно-восстановительный потенциал воды повысится, и кожа оживет. Пусть ваша дочка попробует для начала такие методы, и здоровье улучшится.Галина Геннадьевна Гаркуша, человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт https://nat-med.ru/skin/mikoz/2826-lechenie-gribka.html Рецепт лечения кожного грибка я не заимствовала, а придумала сама и опробовала на себе. У всех, кому его рекомендовала (родственников, знакомых), результат потрясающий. Буквально после одного применения, уже минут через 10-15, мучительный зуд начинает прекращаться. Грибок Mon, 14 Dec 2009 16:04:51 +0300 А при кожном грибке везде такой зуд, что поднимает среди ночи, и уже не уснуть.Надо в аптеке купить флакончик глицерина (он стоит очень дешево), половину отлить и долить 70-процентной пищевой уксусной кислоты. Флакончик закрыть пробкой, встряхнуть несколько раз - и лекарство готово. Пораженное место надо промыть с мылом, обсушить и смазать ваткой, смоченной в этом растворе. Пусть подсохнет. Надеть чистые носки, если грибок на ногах. И утром всегда надевать чистые носки. И так смазывать грибок утром и вечером до полного излечения.Руки после нанесения раствора надо хорошенько мыть. Немытыми руками нельзя дотрагиваться до глаз, век, лица. Хорошо данное лекарство помогает и при трещинах между пальцами, особенно после ручной стирки, когда тоже бывает зуд. Это тоже грибок, только я не знаю, как он называется. Буду рада, если кому-нибудь мой рецепт поможет.Уракова Зоя Васильевна https://nat-med.ru/skin/hair/2824-sovety-po-lecheniyu-volos-i-soxraneniyu-ix-zdorovya.html Я живу в Нижнем Новгороде. Есть у нас дорогая сердцу каждого нижегородца улица - Большая Покровская. Красивая, пешеходная. В любое время года она многолюдна. Сейчас уже почти зима, а людской поток не уменьшается. Шагая в толпе человеческой, невольно обращаешь внимание на рядом идущих. Сколько же людей в холодное время года идут с непокрытой головой! Волосы Mon, 14 Dec 2009 15:42:33 +0300 А уж крашеных шевелюр сколько! Мода диктует свое. Моя молодость пришлась на шестидесятые годы прошлого века, и мы тоже измудрялись: красились, осветлялись, начесывали волосы, делая «холлы» и «бабетты»... Грешна была. В наше время даже красились и синились под седину.Сейчас в моде мелирование и техника, при которой на волосы наносятся слоями розовые, фиолетовые, бордовые краски. Головы сияют, кругом гламур... Но так ли безобидна эта красота?Я очень люблю мемуарную литературу, где не только жизнь неординарных людей описывается, но их проблемы со здоровьем, а иногда и очень необычные рецепты здоровья приводятся. Все помнят смерть Жаклин Кеннеди. Она умерла от онкологии, которую спровоцировала краска для волос. Или другой яркий пример: у нашего замечательного скрипача и дирижера Владимира Спивакова была жуткая аллергия. Лицо, шея, тело распухли, он задыхался, жизнь была под угрозой. Его лечили заграничные врачи и не могли выявить причину. Лишь опытный доктор в Москве решительно сказал: «Перестаньте красить волосы». Спиваков последовал этому совету, и аллергия прошла. С седыми, естественными волосами, на мой взгляд, он стал более харизматичным и красивым. Думаю, что Жаклин Кеннеди, и Владимир Спиваков употребляли для окраски волос не самые худшие образцы известных косметических фирм. Но когда волосы красятся химическими красителями, эта «химия» попадает в мозг, сердце, кровь, почки и провоцирует болезни, причины которых не может установить даже опытный врач.Красивые волосы - здоровые, блестящие, и такими их делают правильное питание, уход, потому что внешнее есть отражение внутреннего. Китайцы называют волосы хвостами крови, ибо любые изменения в крови отражаются на волосах. По волосам можно ставить диагноз, определять родство людей, судить об образе жизни, о настроении человека. Моя бабушка говорила: «От счастья кудри вьются, а от горя секутся».При мытье головы следует применять не только шампуни, но и народные средства. Моя мама (хирургическая медсестра) всю жизнь мыла голову яйцом и до самой смерти имела роскошные волосы до пояса.Волосы не любят перепада температуры, мороза, жаркого солнца, пыли, духоты, стягивания, фена, плотных и тяжелых головных уборов. Расчески необходимы с редкими зубьями, а мыть их надо с нашатырем и мылом (1 ст. л. нашатырного спирта на 1 л теплой воды).Хочу дать еще несколько рекомендаций для укрепления волос из своих сокровищниц.МаскиДля сухих волос. Налить в мисочку 2 ст. л. оливкового масла, поставить эту мисочку в другую миску с горячей водой, чтобы масло было теплым. В теплое масло добавить 5 капель лимонного сока и этот состав тщательно втирать в голову и волосы. Затем надеть полиэтиленовую шапку и обмотать теплым полотенцем.Для всех типов волос:1. Залить кипятком ржаные сухарики и корки и сделать маску-компресс на голову на 1 час; 2. смешать 2 ст. л. коньяка, тертую луковицу и 1 ч. л. жидкого меда (маску держать 1 час); 3. накопать корней лопуха и настоять 100 г корней со стаканом нерафинированного масла в течение 3 недель (репейное масло можно купить и в аптеке); 4. делать маски из сока крапивы.Настойки для укрепления корней • Залить 100 г корней лопуха 1 стаканом водки. Сосуд с настойкой плотно закрыть и настаивать в течение 3 недель в темном месте. Протирать кожу головы ежедневно.• Точно так же приготовить и применять настойку из крапивы, пока она не закончится.Отвары и настои для ополаскивания• Залить кипятком аир с ромашкой, чтобы трава была покрыта водой, настоять, процедить и ополаскивать вымытые волосы.• Так же применять крапиву с хвощом и шалфеем.• Сварить кожицу от 4 лимонов в течение 15 минут в литре кипятка и ополаскивать голову. Помогает от перхоти. • Отвар тысячелистника втирать в корни волос для улучшения их роста.• При сильном выпадении волос ополаскивать голову после мытья густым отваром мать-мачехи и крапивы.Не загрязняйте организм, ешьте натуральные продукты: овощи, фрукты, творог, яйца, черный хлеб с отрубями, пророщенные зерна, каши. И у вас будут прекрасные волосы!Если же захочется окрасить волосы, то пользуйтесь растительными красками: хной, басмой, отваром луковой шелухи, дубовой коры, ромашки и аира.Стричь волосы и ногти можно только на растущей Луне, от новолуния до полнолуния. И старайтесь выбирать мастера с доброй энергетикой. Иногда человек сходит в парикмахерскую, подстрижется, а затем не непонятным причинам волосы сильно выпадают. Все имеет значение в жизни! Волосы - это зеркало здоровья, они требуют внимания и нежности. Живите в гармонии с миром и природой. Вспомните библейского Самсона, которого вероломно остригла Дал ила и тем самым лишила силы! Не разбрасывайте выпавшие волосы, где попало. Постарайтесь, позаботьтесь о своих волосах, и они откликнутся на вашу любовь, заботу!Валентина Николаевна Юданова https://nat-med.ru/skin/2770-percovaya-nastojka-ot-vitiligo.html Советую вам испробованное в нашей семье народное средство от витилиго.Возьмите 6 или 7 немного подсушенных стручков красного перца и поместите в литровую банку. Залейте их 0,5 л 40-градусной водки, закройте пластмассовой крышкой, обмотайте любой тряпочкой и поставьте в темное место на 25 дней. Каждый день банку нужно встряхивать. По истечении срока перец выбросьте, а оставшейся жидкостью натирайте пятна 5-10 минут 3 раза в день. Дерматология Mon, 07 Dec 2009 17:51:36 +0300 Не пропускайте ни одной процедуры. После растирки 30-40 минут подержите пораженные участки кожи на солнце.Скопинова Е.А.Комментарий Елисеевой Б.К.: Витилиго, или песь, характеризуется нарушением пигментации. Развитию болезни способствуют нервно-эндокринные расстройства и генетические факторы. Больным витилиго необходимо обследоваться у терапевта, невропатолога, эндокринолога, чтобы исключить наличие отклонений со стороны центральной и вегетативной нервных систем, а также выявить сопутствующие заболевания: гастриты, панкреатиты, колиты, хронические синуситы, гаймориты, тонзиллиты.Пигмент меланин образуется в коже человека с целью защиты от ультрафиолетового облучения (УФО). В начале заболевания меланоциты (где синтезируется пигмент) еще сохранены, однако они уже не способны вырабатывать это вещество (пигмент). Со временем в очагах депигментации меланоциты полностью исчезают, за исключением гиперпигментированного ободка. Установлено, что в области образования пятен витилиго нарушается потоотделение, сало-отделение, угасает мышечно-волосковый рефлекс, а также реакция сосудов на раздражение.Большая группа методов лечения витилиго связана с ультрафиолетовым облучением в сочетании с различными фотосенсибилизаторами, препаратами, повышающими восприимчивость кожи к ультрафиолету, а следовательно, стимулирующими выработку меланина. "Местные" вещества, в данном случае настойка перца стручкового (1:10) на 40%-ной водке, в сочетании с последующим УФО, которое в данном случае служит своеобразным транспортом для проведения вглубь лекарства или стимулятора, положительно влияет на регуляторные процессы, включая нейромедиаторные и иммунные реакции.Питание больных витилиго должно быть с повышенным содержанием аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, а также содержать микроэлементы меди и цинка (плоды инжира, гречку, крапиву, петрушку, щавель, сельдерей, шпинат, плоды шиповника). Из фитопрепаратов, содержащих медь, можно рекомендовать траву череды, настойку арники горной (внутрь и местно). Много меди и цинка содержится в говяжьей и тресковой печени, креветках, соме, карпе, сыре, яблоках.При лечении витилиго (на ранней стадии болезни) хорошие результаты показало наружное применение соков ряски, сельдерея, земляники с димексидом.На 20 г сока земляники (ряски, сельдерея) нужно добавить 3-5 капель 100%-го димексида и смазывать пораженные места.Для защиты кожи от обезвоживания и сохранения в ней влаги предлагаю иной способ лечения:смешайте 2 ч. ложки настойки стручкового перца (1:10), муравьиной кислоты - 0,3 г, камфарного масла - 0,2 г, касторового масла - 1 г, нашатырного спирта - 1,4 г, зеленого мыла - 1,9 г, пчелиного воска - 1,3 г, свиного жира - 9,4 г, вазелина медицинского - 7,1 г. Втирайте в открытые участки кожи тонким слоем ежедневно с последующим УФО в течение 1,5 месяца. Через 3 месяца курс желательно повторить. https://nat-med.ru/skin/mikoz/2769-dermatomikoz-gribkovye-zabolevaniya.html Грибковые заболевания считаются одними из самых распространенных и заразных болезней, т.к. источники заражения могут быть различные: при непосредственном контакте с больным человеком, использование зараженных грибком разнообразных предметов обихода: одежды, обуви, головных уборов, предметов быта, а также от домашних животных. Грибок Mon, 07 Dec 2009 17:41:52 +0300 Дерматомикоз — грибковая инфекция, которая может поражать волосистую часть головы, гладкую кожу туловища, ногти, стопы ног, кисти рук, паховую область и кожу лица, на которой располагается растительность. Этому грибку подвержены как дети, так и взрослые. И если заболевание вовремя не выявить и не начать лечение, оно может перерасти в хроническую форму с тяжелыми последствиями.В зависимости от формы заболевания поражение кожи различается по внешнему виду и длительности лечения. Остановимся более подробно на характерных симптомах дерматомикоза, методах борьбы с ним и предложим вполне доступные в наше кризисное время недорогие лекарства.Убеждена, что залогом успеха в лечении дерматомикоза является соблюдение каждым человеком элементарных правил гигиены, укрепление здоровья и иммунитета. Наши кожные покровы постоянно подвергаются воздействиям окружающей среды, часто моются, отрицательно на них влияют моющие средства, которые ощелачивают, разрушают защитную мантию, Кроме того, вредное влияние электромагнитного излучения на рецепторы кожи существенно нарушает регулярную выработку водно-жировой мантии, без которой кожа становится доступна для проникновения микробов и обезвоживания.Микроскопические грибки, паразитирующие на коже, слизистых, придатках, потовых, сальных железах, ногтях, волосах, могут вызывать как у людей, так и у животных заболевания грибкового происхождения. Однако некоторые грибы, обитающие на коже, являются условно патогенными, поскольку активируются при стечении определенных условий: стрессе, гипотрофии, гиподинамии, воздействии электромагнитных полей, нездоровой пищи (питание всухомятку, фастфуды, увлечение кофе, порошковыми соками), нарушении целостности кожных покровов вследствие микротравм, мозолей и пр.По степени заразности, тяжести протекания и внешним проявлениям выделяют несколько групп дерматомикоза. Первая группа грибковых заболеваний — кератомикозы — поверхностная, когда возбудители паразитируют в поверхностных слоях кожи (надкожнице) и кутикулах волос.При этом отсутствуют признаки воспалительных реакций в коже и организме, нет зуда, боли либо они очень незначительны.В этот период больные малозаразны. К этой группе относится разноцветный или отрубевидный лишай, нередко встречающийся у молодых людей с повышенной потливостью. При возникновении заболевания на коже груди, живота, щей, спины и волосистой части головы появляются пятна различных оттенков: коричневатые, розоватые и желтоватые. Пятна появляются сначала с булавочную головку, затем разрастаются, постепенно сливаясь друг с другом.Лечение грибковых инфекций должен проводить врач-дерматолог. Из доступных по цене лекарственных средств советую использовать 2%-ный спиртовой раствор йода. В случае ограниченного высыпания эффективны и удобны втирания следующего состава:смешайте сок календулы (или сок алоэ, золотого уса, женьшеня) - 20 мл, уротропин в таблетках (продается в аптеке) - 7 г, глицерин - 20 мл и раствор уксуса 9%-ный - 50 мл.Полученным составом смазывайте кожу ежедневно в течение 7 дней, а для предупреждения рецидивов очаги обрабатывайте 1 раз в месяц.Кроме того, нательное и постельное белье больного до полного выздоровления рекомендуется кипятить в мыльном растворе, по окончании стирки и высушивания тщательно утюжить горячим утюгом. Необходимо соблюдать гигиену тела, проводить профилактический осмотр членов семьи.Во вторую группу — эпидермикозов входят такие заразные болезни, как эпидермофития и руброфития, возбудителями которых являются микроскопические грибки, проникающие в кожу кистей, стоп и паразитирующие там. Особенно высок риск заболевания у людей с нарушением кровообращения в нижних конечностях, травмированными неудобной обувью стопами, потливостью или сухостью кожи.Заразиться эпидермикозом можно, контактируя с больными людьми, если пользоваться чужими тапочками, при посещении душевых, бассейнов.Крошащиеся ногти, пораженные красным трихофитоном, чешуйки рогового слоя, зараженные носки, перчатки, полотенца больных могут также сыграть негативную роль в передаче возбудителя здоровому человеку. Чаще всего грибок внедряется в кожу межпальцевых складок. Первыми признаками болезни являются зуд и шелушение в этих участках.Рубромикоз на тыльной поверхности кистей на начальных этапах выглядит сухим, муковидным шелушением, особенно вдоль кожных складок. Шелушение сменяется пузырьками разных размеров, наполненных сначала прозрачной, затем мутной жидкостью. Пузырьки вскрываются с образованием воспаленных красных, мокнущих участков, болезненных и зудящих. Пораженные ногти становятся тусклыми, приобретают серо-белый, с перламутровым блеском цвет, отслаиваются от ногтевого ложа как со стороны свободного края, так и по бокам, иногда заметно утолщаются, а нередко, наоборот, резко истончаются, крошатся.Заражение может происходить и при выполнении маникюрных, педикюрных процедур.Чрезмерное и постоянное наращивание ногтей, использование химических составов (отвердители, содержащие формальдегид), лаков, в состав которых входит фенол, могут привести к дистрофическим изменениям ногтевого ложа, и внедрению затем паразитических грибов.Без лечения болезнь принимает хроническое рецидивирующее течение с обострением в теплое время года.Лечение больных с микозом стоп, особенно с поражением ногтей, процесс трудоемкий и длительный. Самолечение может привести к осложнениям. При первых признаках заболевания необходимо обращаться к врачу. При истончении или расслоении ногтей, трещинках, травмах на время откажитесь от использования средств декоративной косметики, лаков, контактов с химическими веществами. Любые работы проводите в чистых хлопчатобумажных перчатках, поверх которых наденьте еще и резиновые.Для размягчения чешуек, шелушения можно использовать льняное семя, отваренное в виде кашицы: 2 ст. ложки льняного семени залейте 5 стаканами кипятка и поварите содержимое на водяной бане 20 минут. Затем нанесите на чистые руки, укутайте их чем-нибудь теплым и подержите 15-20 минут. После чего смойте и нанесите на кожу защитный крем или немного такой смеси: 15 г глицерина, 5 капель нашатырного спирта (10%), 15 г сока алоэ. При сухости, шелушении, трещинах на коже рук рекомендую делать ванночки с подогретым оливковым (либо персиковым, облепиховым или подсолнечным) маслом на 10-15 минут. На ночь желательно смазывать руки касторовым маслом под повязку. При поражении ногтевой пластинки в пищевой рацион полезно вводить кальций, метионин в виде творога, каратиноиды, содержащиеся в моркови, ретинол ацетат, петрушку, железо в виде яблок, а также соли калия, магния в виде грецких орехов.В жаркое время года особенно тщательно ухаживайте за кожей ног и рук. При повышенной потливости хороший эффект оказывают контрастные ванночки. Для этого поочередно помещаем стопы (или руки) в горячую с отваром коры дуба, чистотела и листьев грецкого ореха ванночку (всего 20 г сухой смеси на 1 л воды), а затем в соленую (на 1 л воды 2 ст. ложки соли). Процедура занимает всего 2-3 минутки, после чего ополаскиваем руки (стопы) прохладной водой. Насухо вытираем кожу между пальцами и обрабатываем присыпкой или гальманином (специальной пудрой), которую можно приготовить самим. Для этого смешаем:рис, растертый в кофемолке, - 50 г, тальк - 20 г, зубной порошок - 20 г, квасцы - 2 г и (пудра) лимонная кислота - 8 г.Для улучшения кровоснабжения нижних конечностей делайте гимнастику, массаж стоп, носите только удобную обувь и носки из хлопка.Б.К. ЕЛИСЕЕВА, врач-дерматолог https://nat-med.ru/skin/cellulit/2758-anticellyulitnyj-massazh-lozhkoj.html Я слышала, что в Германии разработана методика антицеллюлитного массажа с помощью обыкновенной ложки. Хотелось бы научиться этому.Вероника С., 46 лет Целлюлит Thu, 03 Dec 2009 17:09:25 +0300 Действительно, немецкий врач-косметолог Рене Кох разработал методику ложечного антицеллюлитного массажа. Недавно у него появился в России последователь – преподаватель массажа Вадим Николаевич Рузин, который охотно обучает женщин этому нехитрому, но эффективному способу.Для антицеллюлитного массажа годятся любые ложки, но предпочтительнее серебряные или мельхиоровые. По желанию их можно охладить или нагреть.Особых навыков не требуется, необходимы только последовательность и упорство – делать массаж надо каждое утро перед завтраком в течение 30 минут. Нанесите на кожу увлажняющий крем или эфирное масло и приступайте. Главное правило: по часовой стрелке движение производится с нажимом, против – только легкое поглаживание.Охладите две столовые ложки, смажьте их кремом или медом. Возьмите ложки по одной в каждую руку, приложите к ягодице и массируйте ее круговыми движениями от центра в стороны, затем – снизу вверх. Перейдите ко второй ягодице, затем к бедрам. Внутреннюю сторону бедра массируйте, передвигая ложки снизу вверх, внешнюю – сверху вниз. Даже если эффект «апельсиновой корки» появился у вас только в районе ягодиц, следует охватывать массажем всю область от колена до верхней части таза. Движения надо делать энергично, не давая мышцам остыть.Авторы метода утверждают, что с помощью ложек можно избавиться не только от целлюлита, но и от морщин и обвисания кожи в любом месте, ведь такой массаж можно делать практически по всему телу.Совет диетолога. В хмурые и холодные дни увеличивается потребность в «гормоне радости» - серотонине. Поэтому зимой многим так хочется шоколада: он способствует выработке этого гормона. Однако шоколад – продукт высококалорийный, и, чтобы не поправиться, надо выбирать горькие сорта без начинки и есть понемногу – несколько долек в день. Кроме того, можно принимать ванны с «шоколадной» пеной, пользоваться «шоколадным» шампунем, зажигать свечи с ароматом шоколада. Запах в данном случае – достойная замена вкусу. https://nat-med.ru/skin/2735-lepestki-kalenduly-dlya-krasivoj-kozhi-lica.html Очень люблю использовать все полезные растения не только для лечения, но и для того, чтобы не стареть внешне. Готовлю отвары из ромашки, шалфея, душицы, крапивы, а в последнее время – из календулы. Заметила, причем не только я, что в последнее время кожа лица стала выглядеть ухоженной, чистой, помолодевшей. Дерматология Tue, 01 Dec 2009 12:34:05 +0300 А всего-то и надо:2 столовые ложки цветочных лепестков календулы залить 0,5 литра кипятка, настоять в течение часа в закрытой посуде, процедить и использовать этот тоник для умывания. Можно залить в формочки для льда, чтобы по утрам протирать лицо.А еще я хочу поделиться рецептом наливки из календулы, которую очень любит мой муж. Он ее использует для избавления от всех болезней, но особенно – от простуды.4 столовые ложки сухих цветков календулы и 2 столовые ложки сушеной мяты перечной залейте 0,5 литра воды и кипятите на медленном огне 10-15 минут, процедите, добавьте по вкусу мед.После того как мед растворится, добавьте в отвар 0,75 литра водки и дайте наливке настояться несколько дней. Пить наливку можно по 30 мл три раза в день перед едой.Нина Храмцоаа https://nat-med.ru/skin/2731-lechenie-psoriaza-narodnymi-sredstvami.html Кто будет спорить, что болезни наши злейшие враги, с которыми всю жизнь мы ведем непримиримую войну? Иногда болезнь одолевает, но пока жив человек, побеждает именно он. А если враг силен, и наших возможностей не хватает, чтобы с ним справиться в открытой борьбе, то его следует перехитрить! Мне это удалось, и пусть мой опыт поможет людям, страдающим таким коварным недугом как псориаз. Дерматология Mon, 30 Nov 2009 19:19:25 +0300 Псориаз атаковал меня в армии.. Служил я в танковых войсках, и на учениях наша часть попала в переделку. Нас тогда серьезно «накрыло», и очнулся я с черепно-мозговой травмой уже в больнице. А когда очнулся, то взглянул на свои руки и обмер. Ничего не понимаю: от кистей до самых плеч руки покрыты алыми разводами. Тут зачесалась грудь, раскрыл я рубашку и уже совсем обалдел – и на груди, и на животе те же алые разводы с легкой белесоватой дымкой. И так чешутся, что прямо взял и разодрал бы все тело в клочья! Заорал я тут благим матом, врача зову. Прибежал наш палатный доктор – ничего, говорит, это не смертельно, псориаз у тебя. Вещь, конечно, неприятная, но не умрешь. А из армии меня все равно раньше срока комиссовали – из-за травмы черепа.Голова потом меня не сильно беспокоила, таблетки помогали, а вот от псориаза этого проклятого – ничего! И мазями-то я разными мазался, и примочки мать мне из трав делала, микстурами поила – все без толку. Бесил он меня ужасно. Как начну чесаться, в кровь себя всего издеру, пол весь шелухой засыплю. Мать ругается, за руки меня хватает, орет: «Что мне на тебя, как на младенца, что ль, рукавички надевать? Взять себя в руки не можешь?» А у меня нервы разгулялись, только еще хуже злюсь – так и убил бы всех.Устроился я, от греха подальше, чтоб своих домашних не злить, ночами на автозаправке дежурить, а днем на этой же автозаправке рабочим работал. Сутками домой не являлся. А что? Там у нас и душ есть, и поспать можно в очередь с напарником. Мне даже книжки удавалось почитать в свободное время. Я и про псориаз много прочитал. Так, однажды попалась мне в руки книга по народной медицине. И в одной статье как раз было много рецептов, как вылечить псориаз. Некоторые из них мне подошли. Я начал заваривать и пить, как чай, омелу белую, корень валерианы, чистотела, календулу с ромашкой и корень одуванчика. И хоть высыпания совсем не исчезли, но чесаться стали меньше. А самым сильным средством оказалось семя льна: его я заваривал и пил по утрам натощак и еще два раза перед едой, а на ночь еще активированный уголь, чтобы токсины удалять. И что вы думаете? После недели такого лечения пятна почти не зудели. Но, честно говоря, я не слишком-то верил во всякие травяные настойки, потому что понимал, что причина болезни кроется глубоко во мне и никакими внешними средствами от нее не избавиться. Я сказал себе, что этот недуг – мой злейший враг, опасный и сильный, победить его будет трудно, значит, надо перехитрить. Ведь мучил меня все-таки псориаз ужасно. И главное – у меня была летняя форма болезни, то есть нельзя выходить на солнце. Я всегда ходил в рубашках с длинными рукавами и никогда не надевал шорты. А ведь сам читал, что многим помогало именно солнышко! Оно буквально выжигало эти гадкие красные пятна, и зуд прекращался, и кожа очищалась. Лечение солнцем эффективнее всяких средств. Я был в этом убежден, и как же мне порой хотелось позагорать! Но моя болезнь обострялась именно поздней весной и стихала к поздней осени. Что было делать? Как обхитрить врага?И вот что я придумал. Стал загорать, но не под солнцем, а под луной. У нас темнеет рано, и летняя луна выходит такая огромная, желтая, прямо – ночное солнце. Я раздевался и ходил в одних плавках-шортах. Ночью работы было мало, а если из какой-то машины я ловил на себе любопытный или насмешливый взгляд, то не обращал на это внимания. Через месяц таких воздушных ванн я почувствовал неимоверное облегчение. Потом один клиент, узнав о моей проблеме, посоветовал принимать сложный комплекс витаминов, пивные дрожжи и препараты с магнием, калием и фосфором. Теперь я был на все согласен: настроение и самочувствие так улучшились, что мой скепсис по поводу разного лечения куда-то пропал. По совету еще одного клиента я стал принимать каждое утро настойку элеутерококка для энергии. Теперь я мог вообще почти не спать, но силы не убавлялись. А однажды я неожиданно получил поистине дорогой подарок. Как-то ночью к нам на автостанцию, когда я в очередной раз «загорал» под полной луной, заехал заправиться роскошный новый «Мерседес». За рулем сидел китаец, он прилично говорил по-русски и, заинтересовавшись моим лунным загаром, вдруг стал копаться у себя дорожной сумке. Затем протянул мне небольшой полотняный мешочек. «Это женьшень, - сказал мне китаец. - Заливай кипятком и пей, как чай. От всего лечит!» Заправил машину и укатил, я его даже поблагодарить не успел. Смотрю, а в мешочке белая стружка, картошкой пахнет. Залил я чайную ложечку этой стружки стаканом кипятка, понемногу пью. Приятно, вкусно, а главное – лучше всякого допинга, прямо прыгать до неба хочется! Я эту порцию раза три-четыре вновь заваривал, экономил. Все лето пил целебную женьшеневую стружку, бегал в одних плавках при полной луне, и что же? Моя жуткая чесотка стала постепенно поддаваться. Лунный загар здорово пошел мне на пользу, и к концу сентября пятна остались только у подмышек и на голове, а руки и грудь совершенно очистились. Так я перехитрил своего злейшего врага – псориаз. Игорь С https://nat-med.ru/skin/2724-lechenie-troficheskix-yazv-listyami-aloye.html Решила написать, как я вылечила трофические язвы за несколько дней. Дерматология Mon, 30 Nov 2009 18:48:08 +0300 10 лет врачи лечили мои трофические язвы и не вылечили. Язв на ноге было множество. В конце концов они слились в одну мокнущую болезненную язву от пятки до щиколотки, почти круговую. Я всю ночь сидела и держала ногу в руках. Ни положить, ни забинтовать ее было невозможно. Никакие обезболивающие средства не помогали. От боли хотелось грызть землю.К врачам обращаться не хотела – боялась, что мне отрежут ногу. Под утро я вспомнила, как с детства лечила свои ожоги, и решила этот способ применить для лечения трофических язв.В течение часа в розовом растворе марганцовки я вымачивала листья алоэ. Если раствор станет коричневым, развести новый. Протерла свою огромную язву перекисью водорода: было очень больно, но пришлось терпеть. У меня еще и сосуды на стопе полопались, и кровь била фонтаном на метр от стопы. Остановить кровь я сумела случайно: нагнувшись, прижала руку к внутренней стороне ноги у нижней части колена, и кровь сразу перестала течь. Так что если у кого-то случится такое, он сможет помочь себе сам, не обращаясь к врачу. Простерилизовав листья алоэ в марганцовке, я положила протертую перекисью ногу на пленку (все должно быть абсолютно стерильно, даже руки), срезала колючки с листьев над раной, чтобы сок стекал на рану, разрезала каждый лист вдоль с одной стороны и положила в развернутом виде на язву. Здесь желательна помощь другого человека, потому что листья упругие и сползают. Плотно уложив, я их накрыла пленкой, тоже протертой перекисью, и забинтовала плотно, но не туго.После наложения алоэ на ногу боль у меня прошла в течение часа и больше не возвращалась! Я встала и... помчалась на рынок бегом, счастливая, что ничего не болит.Эту процедуру я делала раз в сутки 5 дней подряд. Через 5 дней, когда снимала повязку, вместе с ней отвалились толстые, твердые струпья трофических язв, оставив глубокие (до 0,5 см) вмятины. А на следующий день вмятины исчезли, и на месте струпьев оказалась совершенно здоровая, без всяких шрамов кожа, так же, как и после лечения этим способом ожогов. У меня их несколько, размером с ладонь, и никаких шрамов и следов. В зависимости от количества очагов и размера язв может понадобиться 7-10 процедур, но это уже несущественно, это не 10 лет!Второй раз я лечила язву иначе. В мае этого года я упала, распорола ногу от лодыжки до щиколотки, и у меня снова возникла огромная язва (от пятки до щиколотки). Первые три дня я лечила ее листьями алоэ и подлечила. Но листья кончились. Я пошла к хирургу, попросила сделать бактериологический анализ, чтобы определить, к какому антибиотику чувствительны бактерии, вызывающие трофические язвы. По результатам анализа мне прописали мазь на основе тетрациклина. Кому-то может понадобиться другая мазь. Но этим способом я лечилась 4 месяца.Еще раз подчеркиваю, что стерильность должна быть 100%, потому что на листьях алоэ скапливается большое количество болезнетворных микробов. Буду рада, если мой способ лечения избавит людей от этой мучительной болезни.Лавриненко О.Н. https://nat-med.ru/skin/2707-lechenie-yekzemy-i-drugix-boleznej-kozhi.html Мама рассказывала, что уже в детстве у меня были проблемы, которые, главным образом, отражались на коже. То золотуха, от которой много лет не могли вылечить, то экзема, то еще что-нибудь. Став взрослой, мне удалось настолько поправить положение со здоровьем, что и кожа много лет была здоровой. Я же понимаю, что все, что высыпает на коже – это лишь сигнал о том, что сбои происходят внутри организма. Дерматология Mon, 30 Nov 2009 15:52:32 +0300 И потому я много лет занималась оздоровительными практиками, в том числе и голоданием, и очищением всех органов и систем. И это мне очень помогло, поскольку с каждым годом я чувствовала себя все лучше. Но иногда, особенно осенью и зимой, кожа начинает сохнуть, особенно на ногах, подошвы иногда растрескиваются. В это время я стараюсь следить, чтобы в питании хватало витаминов и микроэлементов, завариваю всевозможные витаминные чаи с листьями смородины, ягодами шиповника, рябины, клюквы. А наружно начинаю лечиться старинным способом.Чистую перловую крупу, предварительно промытую и высушенную, перемалываю в кофемолке до состояния муки. Смешиваю 1 столовую ложку муки с медом, чтобы получилась однородная паста. Перед сном наношу толстый слой пасты на больные места, обвязываю сверху компрессной бумагой и фиксирую повязкой. Оставляю повязку на всю ночь. Утром протираю больные места теплой влажной губкой и вытираю ноги насухо.Эти процедуры делаю каждый вечер до тех пор, пока подошвы ног снова не становятся гладкими и упругими. Оказывается, перловка содержит что-то такое, что влияет на структуру нашей кожи. Поэтому женщинам, которые хотят как можно дольше не стареть, нужно раз в неделю съедать по тарелке перловой каши, это стимулирует выработку коллагена. А в виде аппликаций и компрессов перловая мука с медом способна даже от экземы избавить.Нина Сергеевна Артюхова, г. Тюмень https://nat-med.ru/skin/2663-borodavki-i-papillomy.html Конечно, любая бородавка неприятна, особенно на видном месте. Например, папиллома, которая висит на веках или подбородке... Теперь уже доказано вирусное происхождение папиллом, среди которых есть очень опасные. У женщин они нередко провоцируют рак шейки матки. Об этом мы сегодня и поговорим с заведующей консультативным отделением Российского государственного центра профилактической медицины, акушером-гинекологом высшей категории, кандидатом медицинских наук З.Р. Тигранян. Дерматология Thu, 19 Nov 2009 13:51:50 +0300 Во всем виноваты вирусы- Зара Рубеновна, так что же, обычные, довольно распространенные бородавки – это следствие вирусной инфекции?- Да, такие доброкачественные новообразования кожи, как бородавки, вызываются вирусом папилломы человека, обычно поражающим организм с ослабленной иммунной системой. Многим знакомы эти светло-серые, темно-серые или желтоватые образования с неровной поверхностью, размером с просяное зерно. Они чаще всего появляются в тех местах, которые наиболее подвержены различным травмам: на пальцах, локтях, коленях, волосистой части головы. Есть еще подошвенные бородавки (их расположение понятно по названию). Помимо бородавок, весьма распространены папилломы и остроконечные кондиломы.- Какие именно бородавки называют папилломами?- Это мягкие доброкачественные образования округлой формы, телесного или светло-коричневого цвета, которые могут висеть на ножке или располагаться на широком основании. Их можно обнаружить на шее, лице, в подмышечных впадинах или в паховой области.- Они заразные?- Да, многие бородавки, и в частности папилломы передаются контактно-бытовым путем. Провоцирующий фактор здесь – повышенная влажность. Например, заражение может произойти при посещении бассейна или пляжа. А вот остроконечные кондиломы передаются, как правило, половым путем. Если они имеются у беременной женщины, то возможно заражение новорожденного при прохождении его по родовым путям. В результате попадания вируса на слизистые оболочки дыхательных путей у ребенка может развиться папилломатоз гортани. Поэтому такие образования и беспокоят нас, гинекологов.Остроконечные кондиломы- Расскажите, пожалуйста, подробнее, что представляют собой остроконечные кондиломы.- Это маленькие выросты телесного цвета в виде единичных или множественных сосочков. Иногда они напоминают по форме цветную капусту. Появление их связано с ослаблением иммунитета. Локализуются эти образования на слизистых, чаще всего в области половых органов и вокруг заднего прохода или (реже) во рту, в горле. У женщин поражаются слизистые влагалища, вульвы, клитора. У мужчин – головка полового члена, внутренний листок крайней плоти. То есть те места, которые травмируются при половом контакте. Микротравма (любая ссадина, трещина) на коже и слизистых оболочках – это условие для их развития.- Они появляются на коже сразу после заражения?- От момента заражения до появления остроконечных кондилом может пройти от нескольких недель до 9 месяцев (обычно 1-3 месяца). Внешне кондиломы не очень заметны и, поскольку всякая папилломавирусная инфекция протекает бессимптомно, они обнаруживаются случайно на ощупь. Многие не обращают внимания на появившиеся неровности, однако следует знать, что слизистая наружных половых органов должна быть абсолютно ровной. Поэтому любое образование в области гениталий – это повод для визита к врачу.- А в чем опасность этих образований?- Из более чем 100 известных разновидностей вирусов папилломы человека около 40 инфицируют мочеполовую систему а 15 из них создают повышенный риск заболевания раком шейки матки. Еще в середине 70-х годов прошлого века ученый из Германского центра исследования рака Харальд цур Хаузен выявил, что женщины, страдающие раком шейки матки, в 100% случаев заражены вирусом папилломы человека. Он предположил, что развитие рака происходит в результате заражения определенными типами вируса папилломы человека, что оказалось правильным выводом.Это открытие сыграло огромную роль в борьбе с возбудителем, отнимающим миллионы жизней. И не случайно немецкому ученому была присуждена Нобелевская премия по медицине.Ранняя диагностика – спасение от рака- Неужели нет защиты от рака?! Ведь известно, что большинство людей являются носителями папилломавируса.- По статистике, в России число случаев рака шейки матки достигает 14,9 тысяч на 100 тысяч женщин детородного возраста. И, как это ни прискорбно, половину из заболевших не удается спасти из-за позднего обращения за медицинской помощью. Поэтому гинекологи настоятельно рекомендуют: после начала половой жизни каждая женщина должна проходить ежегодные гинекологические осмотры. Они позволяют вовремя обнаружить появление эрозии, дисплазии, лейкоплакии и других опасных образований на шейке матки, слизистой вульвы и влагалища.- Эрозия шейки матки – довольно распространенное явление. Раньше врачи предлагали ее прижигать…- Да, еще 10 лет назад для многих женщин, приходящих на осмотр к врачу после родов или абортов, самым досадным было услышать, что на шейке матки появилась такая патология слизистой оболочки, как эрозия. Эрозия считается предраковым заболеванием, поэтому врач сразу же направляет пациентку на прижигание (электрокоагуляцию тканей).- И это спасает от рака?- Важно, что выявлен главный виновник этого заболевания – вирус папилломы человека. Кстати, сегодня лечение эрозии упростилось и стало менее болезненным, так что женщинам совершенно не надо волноваться, когда врач предлагает ее устранить.Невидимый враг- Ну а если в организм женщины все-таки попал онкогенный папилломавирус?- Если в половые пути женщины, к несчастью, попали такие вирусы (к опасным относятся типы 16 или 18), то на слизистой оболочке шейки матки появляются атипичные клетки, эрозии и дисплазии. Только коварство аногенитального папилломатоза в том, что это небольшое образование, сливающееся по цвету с кожей или слизистыми, не вызывает неприятных ощущений. Больные не замечают его, и оно разрастается. Более того, образование вообще может скрываться внутри эпителия (кожного слоя). При этом шейка матки на вид абсолютно здорова. И никакие гинекологические зеркала не покажут вызванную вирусом, безболезненную до поры до времени эрозию тканей – зачаток злокачественного образования.- Как же врачи замечают такие изменения?- Сегодня мы радикально изменили требования к качеству гинекологического осмотра: даже если шейка матки внешне чистая, применяются специальные приемы обследования. Шейку мы внимательно осматриваем под специальным микроскопом. Эта методика называется кольпоскопией. Она позволяет заметить невидимое глазу поражение слизистой оболочки, но только с внешней ее стороны. Чтобы выявить, не скрываются ли вирусы на других участках шейки матки, одновременно берем соскоб с ее каналов. Материал отправляется на полимеразную цепную реакцию (ПЦР). Это самый современный и объективный лабораторный метод распознавания возбудителей вирусных инфекций.- А что предпринимается, когда обнаружен опасный вирус?- Если вирус выявлен, обязательно проводится цитологическое обследование на предмет обнаружения злокачественных клеток. При раннем распознавании рака он подвергается успешному лечению, причем хирургическое вмешательство – минимальное.Правда, в большинстве случаев лечиться приходится серьезно и настойчиво, применяя комплексные методы, в том числе лазерное и хирургическое иссечение новообразований, их химическое разрушение, электрокоагуляцию, криодеструкцию патологической ткани. Такое лечение обязательно проводят в сочетании с общеукрепляющей терапией, чтобы повысить иммунитет, необходимый для борьбы с вирусом и для восстановления тканей.Группа риска- Какие советы вы можете дать женщинам? Как им защититься от папилломавирусов?- Даже если папилломавирусная инфекция на шейке матки не является онкогенной, она все равно способна провоцировать женские болезни. В том числе расстройства репродуктивной функции. Инфекция опасна и для будущего ребенка. Поэтому снова подчеркну: заповедью каждой женщины должно стать регулярное (раз в полгода) посещение гинеколога, а раз в год надо проводить кольпоскопическое и цитологическое обследования.- Кто больше всех рискует заразиться опасным вирусом?- Проблема папиллом касается в первую очередь женщин детородного возраста с самого начала их сексуальных отношений. Больший риск заражения у тех, кто рано начинает половую жизнь, часто меняет сексуальных партнеров, применяет оральные и анальные приемы. Ведь, к сожалению, защититься от заражения вирусами папилломы человека с помощью презерватива невозможно. Аногенитальные папилломы распространяются на достаточно широких участках и могут гнездиться вокруг половых органов и ануса у женщин и мужчин.Бомба замедленного действия- Значит, женщинам старшего возраста вирус не так уж страшен?- Вирусом папилломы человека женщина может заразиться в юные годы при начале половой жизни. Но возбудитель далеко не сразу (и даже довольно редко) проявляется и вызывает рак. Много лет-инфекция скрывается в организме. Вирус может стать активным и вызвать рак шейки матки даже в 50-70 лет под влиянием самых разнообразных провоцирующих факторов.- Можно ли заразиться папилломавирусом в период климакса?- Во время менопаузы замедляются гормональные и обменные процессы в организме. Поэтому и взаимодействие возбудителей половых инфекций с клетками снижается, и риск нового заражения вирусами папилломы человека уже невелик. Но опасность злокачественного перерождения тканей с возрастом, наоборот, возрастает. Поэтому и в старшем возрасте надо регулярно посещать гинеколога. Результаты кольпоскопического и цитологического обследований покажут, нужно ли направлять пациентку на вирусную диагностику.- Кроме регулярных медицинских осмотров, какие еще меры профилактики папилломавирусной инфекции вы посоветуете?- Это соблюдение гигиенических и этических норм в половых отношениях. Ну и, конечно же, надо постоянно заботиться о повышении иммунитета, вести здоровый образ жизни.Валентина РодионоваЭто надо знать• Ущерб, наносимый папилломавирусом здоровью людей во всем мире, очень велик. Около 83% новых случаев рака шейки матки приходится на страны с низким уровнем жизни и недоступными медицинскими услугами. Там эта патология опережает рак молочной железы и становится ведущей причиной смертности женщин.• Сейчас известно около 180 типов вирусов папилломы человека (ВПЧ), и 29 из них способны вызывать рак. Каждый из них имеет цифровое значение, которое присваивалось в хронологическом порядке их открытия. По степени онкогенного риска выделяют несколько групп ВПЧ:а) низкой степени риска - 6, 11, 40, 42, 43, 44, 54, 61, 70, 72, 81;б) средней степени риска - 26, 31, 33, 35, 51, 52, 53, 58, 66; в) высокой степени риска - 16, 18, 39, 45, 56, 59, 68, 73, 82.• Папилломавирусы широко распространены в природе и поражают не только человека, но и некоторых животных и птиц. Эти вирусы бывают, например, у мышей, морских свинок, обезьян, кроликов. https://nat-med.ru/skin/ygri/2657-lechenie-ugrej-na-lice.html Сейчас в магазинах изобилие косметических средств, порой глаза разбегаются – не знаешь, что выбрать! Лет тридцать назад такого не было, и мы пользовались народными средствами. Сообщаю рецепт для очищения кожи от угрей. Прыщи и угри Thu, 19 Nov 2009 13:18:40 +0300 Прокипятите в течение 20 минут 1 ст. л. сухих цветов тимьяна в 1 л воды, добавьте 1 каплю масла лимона. У вас получится лосьон для ухода за проблемной кожей (с угрями). Храните его в холодильнике. А для обработки отдельных прыщей надо нанести на ватную палочку 1 каплю масла чайного дерева или лаванды и прижигать «украшение». Желаю всем быть красивыми и здоровыми!Дирюк Д., г. НовороссийскВаш офис или квартира будут обезврежены от болезнетворных организмов, если в течение 20 минут на аромалампе прогреется смесь из капель эфирных масел лаванды, мяты и эвкалипта. А вот ароматизация автомобиля 2 каплями смеси эфирных масел лаванды и лимона не только защитит от инфекции, но и улучшит концентрацию внимания на дороге. https://nat-med.ru/skin/2653-aromatnye-masla-dlya-krasivoj-figury.html Любимые ароматы есть у каждого человека – они возвращают нас в яркие картины детства или напоминают о состоянии юношеской влюбленности, возбуждают нас или погружают в состояние глубокой медитации. Влияние ароматов на эмоциональное и физическое состояние человека успешно используется медиками. Ароматное лечение – что может быть лучше! Дерматология Thu, 19 Nov 2009 12:57:17 +0300 У меня есть подруга – учились в одной школе, сидели за одной партой, теперь живем в одном доме. После школы Дина поступила в медицинский институт. Теперь она – врач-диетолог. От нее я узнала множество секретов, которые помогают поддерживать фигуру в отличной форме. К примеру, Дина подсказала, что эфирные масла грейпфрута и муската повышают эффективность антицеллюлитного массажа в 2-3 раза. И стала я ежедневно массировать область бедер и ягодиц кремом с добавлением этих масел. Такие растирания вместе с неизнурительными, но регулярными физическими нагрузками помогли мне изменить проблемные места буквально за три месяца.А чтобы избавиться от растяжек, я готовила специальное снадобье и втирала в кожу живота и бедер.Взять 7 капель масла лаванды, по 5 капель масел нероли и апельсина, 50 мл миндального масла, втирать 2-3 раза в день. Чтобы не переедать вечером, я по совету Дины иногда «кормлюсь» запахами – теми, которые подавляют аппетит. К примеру, капну на носовой платок масло аниса, и как только появляется «зверский» аппетит, начинаю вдыхать этот аромат. Кстати, для укрощения аппетита подходят масла укропа, миндаля горького и розмарина. Пробуйте, дерзайте!Элькина Г., г. Вологда https://nat-med.ru/skin/2638-narodnoe-lechenie-troficheskoj-yazvy.html Хочу поделиться своим рецептом лечения трофической язвы, которая образовалась на ноге из-за тромбофлебита. Справиться с ней не могли никакие мази и припарки, пока по совету знакомой не попробовала лечиться золотым усом, который растет у меня дома. Дерматология Wed, 18 Nov 2009 16:08:16 +0300 Я брала один свежий лист, рвала его на мелкие кусочки и разминала толкушкой в стеклянной мисочке, пока кусочки не станут влажными и не выделят сок. Затем выкладывала полученную массу на стерильную марлевую салфетку, прикладывала к ране и забинтовывала. Держала примочку всю ночь, а утром снимала ее и обрабатывала рану перекисью водорода. После этого опять накладывала влажную массу из золотого уса и бинтовала до вечера, а на ночь вновь меняла повязку. Делала так в течение недели, и моя язва постепенно затянулась и зажила. С помощью уса можно лечить и другие любые раны, так как его сок обладает высокими ранозаживляющими свойствами.И. Н. Вихренко, г. АрхангельскКак сажать золотой усДля вегетативного размножения используются верхушечные черенки взрослых растений и молодые розетки, взятые с усов. Они быстро укореняются и в воде, и в почве.Где выращивать золотой усЗолотой ус следует выращивать в большой емкости в светлом, но без прямых солнечных лучей месте, при температуре летом не выше плюс 25 градусов, зимой – не ниже плюс 14 градусов. В комнатных условиях цветок может вырасти до метра высотой, поэтому стеблю нужно установить опору, чтобы он не сломался под собственной тяжестью.Когда собирать золотой усВ лечебных целях используют листья и «суставчики», когда на побеге образуется не менее девяти коленец и они приобретают коричнево-фиолетовый цвет, – значит, растение набрало целебную силу.Как заготавливать золотой усИз листьев и побегов делают настойки на спирту, кагоре, меде, растительном (льняном, кедровом, оливковом, персиковом, подсолнечном) масле, мази на основе детского крема, вазелина и нутряного жира. https://nat-med.ru/skin/2626-poleznye-veshhestva-v-ovoshhax-i-fruktax.html «После сорока нужно относиться к себе с большой любовью и осторожностью, как будто перевозишь антикварную вазу», – считает Софи Лорен.Этот совет полезно принять и тем, кому далеко за сорок, и более молодым нашим подругам. Ведь привлекательными мы хотим быть в любом возрасте. Перефразируя Козьму Пруткова, можно сказать: «Хочешь быть красивой, употребляй... минералы». Ведь именно их недостаток, по мнению врачей-косметологов, ухудшает внешность. Дерматология Tue, 17 Nov 2009 17:19:21 +0300 Итак, какую роль для женской красоты играют несколько природных микроэлементов?Железо снабжает клетки кислородом, укрепляя и омолаживая сосуды. При его дефиците наблюдается утомляемость, выпадение волос, бледные ломкие ногти, дистрофия органов и тканей.Содержится в мясе, печени, в зерновых и бобовых продуктах, яйцах, твороге, абрикосах.Кальций увеличивает крепость зубов и костей, укрепляет мускулатуру и нервную систему, помогает при аллергии. Дефицит этого минерала вызывает нарушение кровообращения, а следовательно – бледность лица, головные боли, выпадение волос.Содержится в молочных продуктах, орехах, сое, чечевице.Кремний усиливает защитные функции кожи, укрепляет соединительную ткань, ногти, волосы, десны. Его недостаток вызывает кариес, кровоточивость десен, выпадение волос.Содержится в бананах, смородине, петрушке, салате, фасоли.Селен замедляет процессы старения организма, защищает от возникновения онкологических заболеваний, укрепляет иммунную систему. Является одним из важных компонентов для поддержания репродуктивной функции.Содержится в морской рыбе (макрель, сардины), в свиной печени.Йод нормализует функцию щитовидной железы, предохраняет от возникновения эндемического зоба.Содержится в морской капусте, рыбе и продуктах моря.Медь необходима для соединительной ткани и кровеносных сосудов, улучшает функцию щитовидной железы, влияет на формирование хрящевой ткани. Помогает усвоению белков и углеводов, контролирует уровень холестерина, повышает иммунитет, укрепляет кости, предотвращает раннюю седину, витилиго, дерматозы.Содержится в мясе, печени, молочных продуктах, гречке, овсянке, в желтке, орехах, овощах, особенно в огурцах, авокадо, зелени, какао, горьком шоколаде, плодах шиповника. https://nat-med.ru/skin/2615-virusnoe-zabolevanie-gerpes-nuzhno-lechit-kompleksno.html С началом холодов начали поднимать голову вирусные инфекций. Одна из них – герпес. Некоторые люди считают, что герпес является кожным заболеванием и пытаются избавиться от «простуды на губах» мазями. На самом деле этот вирус живет внутри организма и обостряется при снижении иммунитета. Именно поэтому герпес надо лечить комплексно, одновременно принимая противовоспалительные и иммуностимулирующие и наружные средства. Дерматология Tue, 17 Nov 2009 14:28:12 +0300 Если вирус герпеса однажды попал в организм, то он там навсегда остается, даже если никак не проявляет себя. Он любит скапливаться и жить в поджелудочной железе, поэтому полезно пить такие желчегонные травки, как пижма, бессмертник, кукурузные рыльца. Пейте по очереди эти травы, заваривая 1 ложку травы на стакан кипятка. Настаивайте их до остывания, но пейте в горячем виде по четверти стакана за 15минутдоеды. Каждую траву пейте по 1 месяцу, потом переходите к более мягкодействующим желчегонным – расторопше, календуле, девясилу. Заваривайте их так же как пижму, но пейте по трети стакана в горячем виде через 1 час после еды – каждую траву по месяцу.Вирус герпеса может поражать любую область тела, проникая в нервные узлы. Уже после этого на коже появляются зуд и пузырьки. Особенно это заметно при более серьезной форме герпеса – опоясывающем лишае. В этом случае по ходу нерва сначала появляются розово-красные пятна, затем образуются пузырьки с жидкостью, возникают боли и повышается температура. Чтобы быстрее снять обострение, разотрите 4 столовые ложки плодов калины в ступке и залейте их 1 стаканом воды. Дайте ягодам настояться 4 часа и пейте по полстакана 4 раза в день.• Принимайте внутрь сок алоэ по 1 чайной ложке 2-3 раза в день перед едой и при этом также смазывайте пораженные места этим же соком. При воспалении почек и мочевого пузыря, а также геморрое и маточных кровотечениях сок из свежих листьев растения противопоказан. Нельзя использовать алоэ внутрь и беременным.• При множественных высыпаниях народные целители рекомендуют принимать внутрь настой донника лекарственного. 1 чайную ложку травы донника залейте 300 мл кипятка и дайте 2 часа настояться, затем процедите и пейте по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. При длительном течении болезни не злоупотребляйте донником, так как он является ядовитым растением. Тщательно соблюдайте рецептуру при приготовлении настоя из донника!Практика народного целительства показывает, что ускорить избавление от герпетических высыпаний можно, смазывая их соком свежего растения фиалки трехцветной. Но не ждите чудес, если пузырьки уже появились. Любые наружные средства могут несколько подсушить их, оказать обезболивающее действие и не допустить дальнейшего распространения герпеса. Лучше всего лечебные антигерпетические средства действуют, если вы начали лечение в ранней стадии, когда кожа еще только зудится, но пузырьков еще нет. В этом случае не менее 4 раз в день смазывайте зудящее место каким-нибудь антивирусным средством и, возможно, вы погасите развитие болезни в самом ее начале.• Хорошо стимулирует эпителизацию тканей и предотвращает развитие вторичной инфекции календула лекарственная. Возьмите цветки календулы и смешайте их с оливковым маслом в соотношении 1:10. Смазывайте пораженные места 1-2 раза в день. Вы также можете использовать чистый сок цветков календулы: раздавите в пальцах несколько цветков и выделенной жидкостью смажьте больные места. После обработки больных мест тщательно мойте руки (лучше дегтярным мылом) и ни в коем случае не дотрагивайтесь немытыми руками до других мест на теле и, что особенно важно, до глаз.• Смешайте 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку кашицы чеснока. Смазывайте больные участки 4-5 раз в день.• Используйте для лечения сок каланхоэ – достаточно смазывать им пузырьки 2-3 раза в день.• Ветки малины промойте кипяченой водой, разрежьте на кусочки длиной по 1-2 см и разжуйте их зубами до кашицеобразного состояния. Измельченную массу приложите к больным местам на 20 минут. Повторяйте процедуру 2-3 раза в день.• При герпетическом стоматите залейте 1 столовую ложку травы шалфея 1 стаканом кипящей воды и дайте 2 минуты настояться. Охладите, процедите настой и полощите им рот.• Смачивайте пораженные места отваром травы мяты перечной. Залейте 1 столовую ложку травы 1 стаканом воды и прокипятите 15 минут на водяной бане, затем процедите.• Свежую траву чистотела с корнями пропустите через мясорубку, отожмите сок и залейте его в небольшие флаконы так, чтобы уровень жидкости не доходил до пробки на 2 см. Каждый флакон герметически закройте и через 6-7 дней, когда начнется брожение, регулярно открывайте пробку, чтобы выпустить скопившиеся газы. При лечении часто повторяющегося герпеса соком смазывайте пораженное место в течение 2-3 минут, потом делайте перерыв на 3-5 минут и повторяйте процедуру еще раз. С такими перерывами повторяйте смазывание 3-4 раза подряд, а всю процедуру полностью проделывайте 2-3 раза в день. При этом не накладывайте никаких повязок, так как чистотел является сильнодействующим растением.• Издавна известны противовирусные и антимикробные свойства прополиса. Для приготовления спиртовой настойки возьмите количество прополиса, примерно равное столовой ложке (около 20 г) и залейте его половиной стакана 70-процентного спирта. Настаивайте прополис 8 дней, каждый день взбалтывая настойку 6-8 раз. Как только вы заметите признаки герпеса, сразу же начинайте смазывать настойкой высыпания.• Многие эфирные масла содержат дубильные вещества и оказывают противомикробное действие, а есть и такие, которые умеют бороться с вирусами. К таким маслам относятся эфирные масла из хвойных растений, таких, как масло кедра, можжевельника, туи, сосны. Очень сильно действует масло эвкалипта, а также чайного дерева, герани, бергамота, шалфея и лаванды. Чтобы приготовить смесь для смазывания пузырьков, смешайте 4 капли любого из этих масел или смеси из них с 1 чайной ложкой любого растительного масла, например масла зародышей пшеницы, сладкого миндаля, персикового или абрикосового масла. Держите заготовленную смесь в бутылочке из темного коричневого стекла, чтобы эфирные масла не потеряли свои лечебные свойства, и смазывайте больные места 3-4 раза в день.• Добавьте 10 капель любого из вышеприведенных эфирных масел к 2 чайным ложкам спиртовой настойки календулы, добавьте в эту смесь 1 ст. ложку кипяченой холодной воды и наносите на пораженные места несколько раз в день.• Чеснок обладает мощным противовирусным действием. Известно, что если в ранней стадии болезни начать смазывать кожу соком чеснока 4 раза в день, то герпес не разовьется.• Мазь от герпеса вы можете приготовить из половинки чашки обычного йогурта без сахара. Добавьте к ней 1 чайную ложку растворимого кофе, по 1 столовой ложке меда и кукурузной муки, а также 2 мелко нарубленные дольки чеснока. Все компоненты хорошо перемешайте и смажьте пораженные места. Когда смесь высохнет и сама отвалиться, повторите процедуру. Проводите такое лечение 1 раз в день.• В аптеке продается масло горького миндаля – им полезно смазывать кожу, пораженную герпесом, 2-3 раза в день.• Чтобы ранка быстрее подсыхала, осторожно протирайте ее ваткой, смоченной в 2%-м растворе борной кислоты, после чего аккуратно просушите ватой и припудривайте крахмалом или рисовой пудрой. Когда появятся струпья, размягчайте их оливковым или миндальным маслом.• При появлении первых признаков герпеса смажьте место высыпания жидким валидолом.• Может помочь и обычный витамин Е, который продается в аптеках в масляных капсулах. Вскройте капсулу и выдавите ее содержимое на палец. Смажьте витамином Е пузырек и дайте ему высохнуть. Повторяйте процедуру 4 раза в день.• Врачи говорят о том, что при опоясывающем лишае, который является одной из самых сложных форм герпеса, полезно принимать ванны в морской воде или с морской солью. Температура воды в таких ваннах должна равняться температуре тела, так как горячая вода провоцирует усиление признаков герпеса. Действие таких ванн усилится, если в ванну вы будете добавлять по 5-6 капель любого из хвойных масел, масла шалфея или масло чайного дерева.• Если у вас часто появляется лихорадка на губах, возможно, что дело в сниженном иммунитете. Постарайтесь наладить питание таким образом, чтобы в организм поступали все необходимые вещества – белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. Акцент в питании сделайте на сырые овощи и фрукты, а также зелень и свежие соки, которые выжимайте сами. При этом старайтесь больше отдыхать и гулять, но при выраженной склонности к герпесу избегайте прямых солнечных лучей, которые могут вызвать обострение болезни.• Важно следить за тем, чтобы не болеть другими инфекционными и простудными заболеваниями. Для этого годятся любые способы – закаливание, физические упражнения (особенно на свежем воздухе), гомеопатия, терапия общеукрепляющими и повышающими иммунитет травами.• Ученые установили, что некоторая пища способствует быстрейшему излечению герпеса – это картошка, молоко и кисломолочные продукты, рыба и мясо, фасоль и яйца. Эти продукты содержат повышенное количество аминокислоты лизина, которая способна останавливать заболевание герпеса.• Другая аминокислота – аргинин, наоборот, может обострить герпес, и этой аминокислоты много в орехах, арахисе, семечках и зерновых продуктах. Во время обострения болезни, а также при простудах, стрессовых состояниях, усталости, то есть при любых обстоятельствах, которые могут ослабить ваш иммунитет, не употребляйте данные продукты. Так как цельнозерновые продукты и орехи содержат много полезных веществ, компенсируйте их недостаток большим количеством другой растительной пищи. Не забывайте о бобовых, которые содержат много полноценного белка и других полезных веществ.• Ешьте побольше чеснока, добавляя его в свежем виде в салаты, супы и гарниры – это уменьшит количество вируса герпеса в вашей крови и повысит защитные силы организма.• Появление пузырькового лишая говорит о том, что человек подавляет в себе гнев или ненависть к кому-то или чему-то. Часто герпес вскакивает, когда нечто важное остается невысказанным, когда человеку горько. Для того чтобы реже сталкиваться с лишаем на губах, необходимо ежедневно говорить себе следующие слова: «Своими словами я выражаю только любовь. Я нахожусь в гармонии с жизнью и этим миром. Я люблю жизнь. Жизнь совершенна».• В случае неприязненного отношения к сексуальной жизни, потребности наказать себя за половые отношения (особенно если это сопровождается чувством вины за вою греховность) может возникнуть половой герпес. В этом случае нужно часто повторять себе: «Я люблю себя. Я люблю свое тело. Я совершенен. Во мне все естественно и красиво. Я наслаждаюсь собой. Я наслаждаюсь всем, что дает мне Бог».Подготовила Инна Листок https://nat-med.ru/skin/ygri/2604-pryshhi-mogut-pererasti-v-piodermiyu.html У меня на коленке появился небольшой прыщик, который немного чесался. Я на него не обращала внимания, но почесывала иногда. Прошло 2 недели, а прыщик все чесался. Потом он покраснел, воспалился и превратился в маленькую ранку, корочку с которой я по инерции сдирала и не давала ранке зажить до конца. Ранка кровила, но не сильно, а потом стала больше похожа на язву, хоть и небольшого размера. Потом я заметила, что рядом с ранкой от бывшего прыщика появилась еще одна язвочка, которая тоже чесалась. Я еще раз проигнорировала это событие и довела кожу до того, что вся коленка покрылась маленькими язвочками, которые никак не хотели заживать. Я попыталась мазать их какими-то мазями, купленными в свое время в аптеке, но ничего хорошего это не дало. Ранки стали заживать еще хуже. Прыщи и угри Mon, 16 Nov 2009 17:40:27 +0300 Пришлось пойти к врачу-дерматологу. Оказалось, что у меня появилась пиодермия, которая возникла оттого, что в ранку попали микробы, а я разнесла их по коленке расчесыванием. А мази не давали воздуху попадать на ранки, и они никак не могли зажить. Врач велела мазать колено зеленкой или спиртом, чтобы ранки активно подсыхали, а микробы, которые попали в язвочки, уничтожались, и после этого наносить синтомициновую эмульсию.Также я старалась почаще обнажать колено, чтобы кожа была на воздухе и на солнышке. Пришлось еще ходить в поликлинику в кабинет физиотерапии и делать на платной основе ультрафиолетовое облучение на колено, чтобы оно быстрее заживало. В результате все прошло за пять дней. А до этого я 3 недели не могла вылечить ранки и язвы. Я даже удивилась, что так быстро произошли положительные изменения.Врач была довольна результатами моего лечения и пожурила за то, что я расчесывала колено. И еще сказала, что если подобную проблему не начать лечить вовремя, пиодермия очень быстро распространяется по телу, и можно довести до того, что вся кожа, включая лицо и волосистую часть головы, покроется ранками и язвами, которые загноятся. Я как представила весь этот ужас, сразу же зареклась расчесывать какие бы то ни было прыщики или ранки.Теперь, если появляется прыщ или ранка, то я сразу же смазываю кожу спиртом или просто зеленкой, а если очень чешется, то никогда не трогаю место, которое чешется, терплю или смачиваю водой. Можно аккуратно поглаживать вокруг, не расчесывая ранку.Это такие простые правила, но как сложно их вспомнить вовремя, когда где-то зачесалось. Зато такая профилактика помогает не довести кожу до беды.Прялкина Татьяна Ивановна, г. Смоленск https://nat-med.ru/skin/2600-kvashenaya-kapusta-polezna-dlya-kozhi.html Мои подружки постоянно спрашивают, как мне удается не стареть. Каждый раз снова и снова я повторяю один и тот же рецепт. Все свободное время мы готовы отдать семье, но только не себе. А надо-то всего два раза в неделю в течение месяца делать маски из квашеной капусты. Это известный рецепт, который быстро омолаживает кожу. Дерматология Mon, 16 Nov 2009 17:07:31 +0300 Во-первых, благодаря большому содержанию витаминов и аминокислот в капустном рассоле; во-вторых, благодаря соли, которая снимает отеки и улучшает солевой обмен во всех слоях нашей кожи.Возьмите горсточку квашеной капусты, согрейте до приятно теплой температуры, мелко нарежьте и наложите на марлевую основу для маски. Для этого заготовьте марлевую салфетку Из 3-4 слоев с прорезями для глаз и рта. Готовую маску наложите на очищенное лицо на 20 минут. Смойте прохладной водой или чайной заваркой и обязательно смажьте лицо питательным кремом.Этой маской можно пользоваться и тогда, когда нужно быстренько привести себя в порядок. Эльвира Плясунова, г. Краснодар. https://nat-med.ru/skin/2599-lepestki-roz-i-kalendula-dlya-zdorovoj.html Говорят, что у индийских женщин самая эластичная кожа: даже шипы роз не причиняют им вреда, поскольку скользят по гладкой коже, не имея возможности зацепиться. Не думаю, что это распространяется на всех индийских женщин, но и у меня есть любимый рецепт из индийской косметики. Это очищающий лосьон для лица на основе лепестков розы и календулы. Лучше всего использовать свежие лепестки, но я уже давно сушу нужные растения, использую их по мере надобности и не вижу особой разницы. Этот лосьон больше всего подходит для сухой и увядающей кожи. Дерматология Mon, 16 Nov 2009 17:05:01 +0300 Для приготовления смеси нужно взять 100 мл молочной сыворотки, по 25 г свежих лепестков роз и ноготков. Налейте сыворотку в кастрюлю, положите лепестки и кипятите на медленном огне 30 минут, накрыв посуду крышкой. Снимите с огня, остудите и настаивайте еще несколько часов. Процедите, перелейте в бутылочку с пробкой. Наносите смесь на лицо после утреннего и вечернего умывания, оставляйте на 15 минут и смывайте прохладной водой.Я заметила, что если эти процедуры делать даже короткими курсами, например, по две недели, потом перерыв, но регулярно, кожа избавляется не только от маленьких воспалений, но и от черных точек и нисколько не шелушится.Ольга Тишкина, г. Москва https://nat-med.ru/skin/2598-pomidornyj-lifting-lica.html О пользе помидоров читателям рассказывать нет смысла. Но вот факт, что это мощный антиоксидант, который не позволяет нашей коже стареть, возможно, известен не всем. Мало того, специалисты знают, что помидоры содержат огромное количество органических кислот, которые растворяют верхний ороговевший слой кожи. Это свойство можно использовать для обновления кожи. Я на собственном примере убедилась, что это вполне подходящее дешевое средство для омоложения лица, несколько лет им пользуюсь. Но для разной кожи свой подход нужен. Дерматология Mon, 16 Nov 2009 16:58:13 +0300 Для жирной кожи. Возьмите спелый помидор, сделайте из его мякоти кашицу, смешайте с 1 чайной ложкой свежеотжатого сока петрушки. Разлейте эту смесь в формочки для льда, поставьте в морозилку и каждое утро протирайте ими кожу.Для сухой кожи. Потрите один крупный помидор (без кожицы) на терке, добавьте несколько капель оливкового масла. Маску держите на лице 20 мин., затем смойте теплой водой.Для зрелой кожи. Такую маску можно сделать про запас и хранить ее несколько месяцев в холодильнике: перекрутите на мясорубке килограмм спелых, сочных помидоров без шкурки, смешайте с протертым чесноком (пара головок), хреном (1 корешок), яблоками (2 шт.) и сладким перцем (2-3 шт.). Добавьте туда 300 г меда и 1-2 протертых с цедрой лимона. Все это переложите в банку и используйте 2-3 раза в неделю, накладывая на лицо на 20 минут.Последний рецепт – это мой случай. И я должна сказать, что это очень хорошая маска. Я советую именно сейчас, осенью, сделать состав и побаловать кожу лица, сами увидите, что получится. Наталия Валерьевна Колесова, г. Моршанск https://nat-med.ru/skin/maski/2597-maska-dlya-lica-ot-dzhennifer-lopez.html Моя подружка в каком-то журнале вычитала рецепт маски, которой пользуется голливудская красавица Дженнифер Лопез. Мы обе заинтересовались этим рецептом, и стали регулярно им пользоваться. Я, конечно, не верю, что звезды ограничиваются только домашними масками, чтобы быть постоянно красивыми, скорее всего, они-то как раз пользуются услугами дорогих косметологов и новейшими технологиями в этой области. Но мне эта маска понравилась, толк в ней и вправду есть. Эта маска - универсальная и подходит для любого типа кожи. Маски для лица Mon, 16 Nov 2009 16:52:31 +0300 Возьмите 1 чайную ложку натурального йогурта, 2 чайные ложки меда, пол чайной ложки свежезаваренного зеленого чая. По желанию можно добавить овсяные хлопья или косметическую глину. Смешайте все ингредиенты до образования однородной массы. Нанесите маску на лицо, шею и зону декольте. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте – сначала теплой водой, а затем прохладной.Процедуру необходимо выполнять 3-4 раза в неделю в первый месяц, а затем – 1-2 раза в неделю для поддержания результата. Я уже давно заметила, что все косметические процедуры дают хороший результат только при регулярном применении, а не от случая к случаю. Вероника Москвина, г. Ярославль https://nat-med.ru/skin/2591-vitiligo.html Внуку 16 лет, года 2 назад у него впервые на коже появились белые пятна – витилиго. Сначала их было немного, только на руках, а сейчас и на лице, и на ногах есть. Родители, по-видимому, этому заболеванию не придали серьезного значения, и лечения как такового не было. Но мальчик растет, из-за этой болезни его уже не приняли в училище. Я очень прошу вас о помощи!В.А. Тамбовская обл. Дерматология Fri, 13 Nov 2009 17:32:20 +0300 В наше время витилиго – это распространенный дерматоз, но причины его изучены еще недостаточно, поэтому и вылечить его непросто. Специалисты предполагают, что заболевание связано с нейроэндокринными нарушениями, которые часто происходят на фоне стресса. Говорят и о генетической предрасположенности. Также бывает и профессиональное витилиго, например, при работе с вредными смолами, полиакрилом. При этом заболевании нарушается пигментация кожи, не вырабатывается пигмент меланин, но чувствительность кожи на пораженных участках сохраняется. Причем у больных витилиго повышается чувствительность к ультрафиолету, солнечным лучам.Болезнь появляется чаще всего в молодом возрасте, как и случилось с вашим внуком. Чаще страдают женщины, но эта болезнь не обходит стороной и мужчин. Я считаю, что главная причина – все-таки стресс. По моим наблюдениям, больные витилиго – это чаще всего люди, отчужденные от этого мира, живущие в самоизоляции, как бы не в своем кругу. Они не чувствуют себя полноправными членами общества. Часто такое случается, когда ребенку, подростку ставят слишком высокую планку. На фоне стресса происходит сбой в иммунной системе, а значит, спастика во всех органах и напряжение в гормональной системе. «Я не должен подвести своих родителей», – эта мысль постоянно мешает расслаблению, и от такого напряжения начинаются нейроэндокринные нарушения.Да, заболевание плохо поддается лечению, и я понимаю беспокойство бабушки. Но помочь больному можно. Врачи в таких случаях назначают фотосенсибилизаторы внутрь и наружно с последующим ультрафиолетовым облучением, советуют бывать на солнце. А для восстановления иммунной системы мальчику необходимо рациональное питание, богатое витаминами А, В1, В2, В5, В6, В12, Е, РР, С, D, К. Очень нужны такие микроэлементы, как цинк, медь, йод, селен, марганец, молибден. Поэтому полезны рыба и морепродукты, грибы, орехи, крупы, фрукты и овощи. И никаких консервов!Кроме того, надо очищать кишечник, кровь, лимфу, печень. Кишечнику в этом поможет рациональное питание, а для печени рекомендую желчегонные травы, горечи не менее двух месяцев. Их надо чередовать. Кровь, лимфу очищаем аптечными препаратами на основе водорослей. Курс – 2 недели, как написано в инструкции. Лечиться водорослями 1 раз в 2 месяца в течение 2 лет. Или использовать гомеопатические средства, назначенные специалистом.Кроме гомеопатии, от витилиго я назначаю внутрь чай из герани душистой: 2-3 зрелых листка (с нижних веток) на 1 стакан кипятка. Настоять и пить в течение дня. Курс – 1 месяц, перерыв 3 месяца, всего 3-5 курсов.Полезна и дыхательная гимнастика: на счет 1-2-3-4 – вдох; 1-2-3-4 – задержать дыхание; 1-2-3-4 – выдох. Делать так 2-3 раза в день по 7 минут. Или дыхание с пропеванием гласных на выдохе. То есть на одном выдохе петь гласный звук (например, «А»), на следующем выдохе – другой гласный звук, и так все гласные.Местно назначаю протирание депигментированных пятен маслом бергамота, апельсина, мандарина или герани – и на солнце. Также хорошо протирать белые пятна настоем травы бедренец (дикая морковь): 100 г травы на 0,5 л воды, прокипятить на слабом огне 10 мин., остудить и протирать пятна 2-3 раза в день. Только не ждите фокусов – организм долго восстанавливается.Г.Г. Гаркуша, человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины врач-натуротерапевт https://nat-med.ru/skin/2586-tysyachelistnik-vylechit-yekzemu.html Сообщаю испытанный рецепт, который поможет людям. Многие страдают экземой, чаще всего она является к человеку после нервных потрясений. Такое заболевание было и у моего брата. У него сильно чесались руки, но он думал, что все пройдет. А с руками становилось все хуже и хуже. Пальцы распухли, кожа покрылась мокнущими трещинами, дотронуться до них было невозможно — становилось невыносимо больно. Дерматология Fri, 13 Nov 2009 17:16:15 +0300 Дерматолог поставил диагноз «экзема». По совету одного знакомого, у которого тоже было такое заболевание, стали лечить самым простым и доступным способом – тысячелистником. Нам сказали, что этим растением можно лечить разные виды экземы. И за месяц руки брата совершенно изменились: кожа подсохла, мокнущих участков уже не было, трещины начали затягиваться, А теперь – о лечении.Брат брал 2 ст. л. тысячелистника, заливал 1 стаканом кипятка и настаивал 40 минут, потом процеживал. В этом настое и парил руки, просто опускал в теплый настой руки, погружая в жидкость больные участки, и держал минут тридцать. Этот же настой он принимал внутрь: по 2 ст. л. 3 раза в день.Вот и все лечение, а результат – положительный. Лечитесь на здоровье!Вахрушева Е.Н., г. Нефтекамск https://nat-med.ru/skin/2551-uxod-za-kozhej-lica-v-xolodnyj-period.html Поздней осенью, когда наступают первые холода, у меня начинаются проблемы с кожей лица: она становится сухой, на лице появляются красные пятна, возникает неприятный зуд. Дерматология Tue, 10 Nov 2009 13:26:47 +0300 - Прежде всего нужно позаботиться о том, чтобы в рационе были продукты, богатые витаминами А, С, Е, группы В, а также минеральными веществами. Это морепродукты, морская и квашеная капуста, морковь, свекла, зеленый лук, цитрусовые, шиповник, облепиха, гречка, хлеб из муки грубого помола, орехи, нерафинированное растительное масло и т. д. Для хорошей работы желудочно-кишечного тракта (а это в немалой степени влияет на состояние кожи) проще всего ежедневно употреблять овсяные хлопья «Геркулес», сваренные на воде или просто распаренные кипятком.- В холодное время нельзя использовать увлажняющие кремы. Подходят только на жировой основе.- По утрам хорошо умываться отваром трав. Например, предотвратить шелушение поможет отвар липового цвета: горсть сухих цветков липы залить 0,5 стакана кипятка, настоять 15 минут, на кончике чайной ложки добавить мед.- При очень сухой, склонной к раздражению коже лица протирать ее масляным раствором зверобоя. 1 часть цветков зверобоя залить 2 частями растительного масла, настаивать 3 недели.- При жирной коже зимой лучше умываться кефиром или простоквашей.- Поможет коже и классический массаж - поглаживания, растирания и похлопывания с использованием крема или массажного масла. Это особенно полезно тем, у кого очень сухая, обезвоженная или увядающая кожа, а также тем, у кого на лице много мелких морщинок.- Есть и такой способ надолго сохранить гладкую кожу – интенсивно умываться утром и вечером. Обеими руками производить энергичный массаж-растирание щек, лба, носа, бровей сначала горячей, а потом холодной водой. Делать не менее ста движений, после чего растереть лицо теплым полотенцем.- Спать в холодное время года надо не менее 8 часов.Елена Кравченко, г. Энгельс https://nat-med.ru/skin/ygri/2544-narodnoe-sredstvo-ot-pryshhej-i-ugrej.html Я бы хотела посоветовать всем девушкам и женщинам, как избавиться от прыщей и угрей на лице. Этот рецепт очень прост и ничего кроме пользы принести не может. Мы привыкли прыщи и угри сводить при помощи масок и антибактериальных лосьонов. Мало кто задумывается о том, что они свидетельствуют о проблемах внутри организма, ведь кожа только отражает то, что творится внутри. Мне этот совет в свое время дала мама, а я ей за него до сих пор благодарна. Прыщи и угри Mon, 09 Nov 2009 15:09:53 +0300 В подростковом возрасте меня стали мучить запоры. Кишечник совсем не хотел работать, не помогала даже специальная диета с большим количеством клетчатки. Маме посоветовал врач лечить меня обычной водой.С вечера я ставила возле кровати стакан воды, а утром, не вставая с постели, выпивала воду и лежала некоторое время. Это необходимо для того, чтобы вода очистила все внутри, растворила продукты распада и облегчила поход в туалет. Как ни странно, мне это помогло. С тех пор я вот уже 10 лет начинаю день со стакана воды. Теперь перейдем к прыщам. Они у меня появились немного позже. Случилось это то ли в силу переходного возраста, то ли после пресловутых запоров. Лицо покрывали большие гнойники, которые нельзя было удалить, чтобы не осталось следов. До сих пор на щеке есть несколько шрамов от тех прыщей. Вот тогда мама и посоветовала мне немного изменить утреннюю процедуру. Вместо воды я стала пить по утрам отвар ромашки. Готовила его с вечера. 1 чайную ложку цветков ромашки заливала стаканом кипятка, ставила на слабый огонь и кипятила 5 минут, затем процеживала и оставляла до утра. Утром, не вставая с постели, я выпивала этот отвар. Делала так в течение месяца. За это время мое лицо почти совсем очистилось. Крупных прыщей уже не было, они сошли сами собой. Этот отвар, принятый натощак, очищает весь организм, а вслед за этим очищается и кожа. Я принимаю этот отвар время от времени и сейчас. Это очень полезно и для кожи, и для всего тела. И вовсе не обязательно использовать именно ромашку. Когда у меня заканчивается это сырье, я использую тысячелистник. Еще отлично помогает смесь листьев малины и брусники. Каждый может выбрать то, что ему больше подходит,С. Шемелева, Гомельская обл. https://nat-med.ru/skin/cellulit/2537-anticellyulitnyj-massazh.html В современных центрах красоты каких услуг только не предлагают! И всевозможные обертывания, и массажи, и маски. К сожалению, многие из нас забывают, что большинство из всего этого великолепия можно получить и в домашних условиях. Более того, те же маски, сделанные дома, будут куда полезнее, чем «салонные». Ведь никому не придет в голову добавить, например, в яичный белок улучшитель цвета и запаха. А это значит, что дома мы можем избежать воздействия на наш организм ненужной химии. Целлюлит Fri, 06 Nov 2009 18:12:25 +0300 Написать же вам я решила, чтобы поделиться с читательницами рецептом от целлюлита. Болезнью эту напасть, конечно, не назовешь, но женщинам она приносит неприятные ощущения. Есть, конечно, люди без комплексов. Но себя я к таковым не отношу.Так вот, несколько лет назад в моем гардеробе не было ни одной короткой юбки. Я стеснялась своих ног в бассейне и на пляже. В одном из женских журналов мне попалась статья о борьбе с целлюлитом в домашних условиях.В статье говорилось, что очень эффективно от целлюлита делать вакуумный массаж с медом. Взять натуральный мед и медицинскую банку. Ее мы и будем использовать для массажа. Лучше всего процедуру проводить в бане, но если такой возможности нет, можно ограничиться обычной ванной. Хорошо распарьтесь, потом возьмите в ладони мед и круговыми движениями втирайте в проблемные участки тела. Затем возьмите банку, подержите под ней зажженную лучинку и прижмите к телу, круговыми движениями начинайте массажировать. Можно воспользоваться маленькой чашкой или пиалой и проводить массаж ими. Вакуум под пиалой образуется за счет того, что яри нажатии воздух их нее выталкивается, а кожа - засасывается внутрь. При массаже периодически «отрывайте» пиалу от тела, и снова прикладывайте, делая круговые движения. Процедуру нужно проделывать минимум 2 раза в неделю. При этом регулируйте продолжительность массажа в соответствии с индивидуальными особенностями, ведь слишком усердный массаж может иметь последствия в виде синяков. Если кожа сама не засасывается, нужно, прижав плотно пиалку, пропихнуть пальцем чуть больше кожи внутрь. И тогда она с легкостью присосется.Этот массаж я теперь делаю постоянно, и целлюлит больше не беспокоит меня. Так что, уважаемые женщины и девушки, не тратьте время и деньги понапрасну - делайте вакуумный массаж и получите красивые ноги и живот!Мария Костенко, г. Тверь https://nat-med.ru/skin/cellulit/2536-anticellyulitnye-obertyvaniya.html От природы я склонна к полноте. Так что всю жизнь волей-неволей мне приходилось бороться с лишним весом и со всевозможными «приятностями» его сопровождающими. Большие неприятности доставлял мне целлюлит. Для избавления от него делала я обертывания из водорослей и желтка с добавлением лимонного и камфорного масел. Целлюлит Fri, 06 Nov 2009 18:04:56 +0300 Рецепт обертываний очень простой: взять 2 столовые ложки ламинарии или фукуса (продаются в аптеках) и развести горячей водой. Хорошенько перемешать получившуюся смесь и оставить на 15 минут. За это время водоросли должны набухнуть и как бы «ожить». Далее добавляем желток, 10 капель лимонного масла и 20 камфарного. Перемешать. Обмазать проблемные места и аккуратно обернуть сверху полиэтиленовой пленкой. Оставить на 45 минут. Смыть под душем. Можно размолоть морскую капусту на кофемолке. Взять 2 столовые ложки молотых водорослей и добавить их в любую косметическую глину в виде порошка, предварительно разведенную водой. Туда же влить 5 капель масла лимона, или апельсина. Все перемешать нанести на тело, завернуться в пленку и лежать 40 минут. Затем смыть.Полина Аксакович, Иркутская обл. https://nat-med.ru/skin/cellulit/2535-yefirnye-masla-protiv-cellyulita.html Кто не мечтает быть красивой! Тем более, когда каждый день мы видим по телевизору стройных фотомоделей. Вот и моя дочь, когда ей было 20, призналась, что ее беспокоит целлюлит на ногах.Денег же на посещения салонов у нас особых не было. Пришлось выкручиваться и искать выход в народной медицине. Целлюлит Fri, 06 Nov 2009 18:00:29 +0300 В одной газете я прочла, что хорошо помогают натуральные масляные обертывания. Мне пришлось по душе лечение аромамаслами, так как моя подруга вернулась из Крыма и подарила мне целый набор разных масел. В качестве основы по рецепту используется «базовое масло» (оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы). В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел. На 20 миллилитров «базы» - по 3 капли лимонного, масла можжевельника и лавандового масла. Но сначала эфирные масла нужно тщательно перемешать между собой, а уж затем добавлять в них «базовое масло». Получившуюся смесь надо нанести на проблемные места, обернуть их полиэтиленом (лучше, если это будет специальная пленка, которая продается в рулонах). После того как масло нанесли на тело и обернули целлофаном, нужно надеть теплую одежду и заняться гимнастикой. Для ленивых гимнастику можно заменить лежанием под теплым одеялом - примерно в течение получаса. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем.Но это только половина дела! От целлюлита нужно делать еще и специальный массаж! И для этого нам нужна щетка с жесткой щетиной. Всякий раз, принимая душ, энергичными круговыми движениями нужно пройтись ею по бедрам, животу, ягодицам, спине. Делать это нужно каждый день.Моей дочери эти простые средства очень помогли. Она немного страдает полнотой. Теперь же стала более уверенной в себе и общительной. Без стеснения надевает шорты и короткие юбки. Когда стала заниматься собой, похудела и стала совсем красавицей.Татьяна Дьяченко, г. Медногорск , Оренбургской обл. https://nat-med.ru/skin/cellulit/2534-anticellyulitnaya-vanna.html Знаю, как многие женщины беспокоятся из-за целлюлита. Признаюсь, эта проблема волновала и меня. Но я от нее избавилась благодаря народным средствам. Вот как это было. У меня целлюлит появился в довольно молодом возрасте - мне не было еще и 30-ти. Помню, моя мама смеялась надо мной - в ее время целлюлит не считали проблемой. Да и никто не обращал на него особого внимания. Подумаешь, кожа на ногах бугрится! Но мне этот недостаток доставлял довольно много грустных минут. Целлюлит Fri, 06 Nov 2009 17:32:59 +0300 Я с завистью смотрела на экранных див и просто не могла представить, что же мне сделать, чтобы иметь такую фигуру и так выглядеть. Я даже стала пробовать на себе различные дорогостоящие комплексы, которые продавали в телемагазинах. Не могу сказать, что эффекта не было совсем, но был он таким мизерным по сравнению с потраченными деньгами, что, в конце концов, я перестала проводить над собой эксперименты.Тем более моя подруга однажды сильно обожглась на подобном приобретении. Она купила комплекс для похудения. В рекламе обещали результат за две недели. И он действительно был. Но какой! Подруга сбросила сразу 10 килограммов. Из-за этого кожа на животе обвисла жуткими складками, грудь стала напоминать два пустых мешочка. Морщины же появились и на лице. В общем, полнота ей шла гораздо больше. Вот после этого я и решила завязать со всяческими «новинками» в области косметики и начала искать способ исправить фигуру при помощи подручных средств.Другая подруга посоветовала мне два средства, которыми пользовалась она сама, когда обнаружила у себя целлюлит после родов. Делала она следующее: разводила в оливковом масле несколько капель апельсинового масла и все это выливала в ванну. Ванну нужно принимать не менее 15-ти минут. Однако не переусердствовать - более получаса лежать в воде не имеет смысла. Постепенно целлюлит уменьшится. В процессе приема ванны кожу будет пощипывать и это так и должно быть. После ванны и во время нее ноги необходимо массировать. Другой рецепт такой: яблочным уксусом вечером после душа каждый день натирать ноги от колена вверх к бедру. Это средство помогает не только от целлюлита, но и от красных «звездочек» на ногах. За 2 недели «звезды» должны значительно посветлеть. При этом никакого раздражения не наблюдается, только небольшой запах.По примеру подруги я стала использовать оба эти средства - ванны примерно 2 раза в неделю, а уксус - каждый день за исключением тех дней, когда я принимала ванну. Действительно эффект был. Сейчас я не стесняюсь раздеваться на пляже!Татьяна Федотенко, г. Ростов-на-Дону https://nat-med.ru/skin/cellulit/2533-anticellyulitnye-obertyvaniya.html Целлюлит - это проблема для любой женщины. И в то же время он так распространен, что страдает от него едва ли не каждая вторая. Во всяком случае, только одну из моих подруг эта проблема не затронула. Все остальные недовольны своими ногами и перепробовали массу средств, чтобы исправить ситуацию. Не обошла эта проблема стороной и меня. И, признаться, я тоже поначалу металась в поисках надежного средства. Тратила много средств на то, чтобы избавиться от надоевших бугорков под кожей ног, пока, наконец, судьба не подарила мне случай. Целлюлит Fri, 06 Nov 2009 17:22:38 +0300 В тот день я возвращалась домой уставшая. На работе дела не ладились, с любимым человеком тоже, подруги все оказались заняты, так что и пожаловаться было некому. В общем, настроения не было никакого. И вот, иду я, понурая по улице, а тут догоняет меня какая-то стройная молодая женщина. Модно одета, волосы уложены. «Привет», - кричит. Я опешила. Откуда бы ей меня знать? Наверное, обозналась. А она все не отстает: «Да ты постой! Как дела? Не узнаешь, что ли?» И тут я ее узнала. Машка, с которой я училась в одном классе! Я ее узнавала и не узнавала. Толстушка-Машка, над которой все смеялись, а мальчишки обходили за версту, превратилась в великолепную красавицу. Теперь я по сравнению с Машкой была толстухой...Через час мы уже сидели у меня на кухне. Восхищаясь тем, как она выглядит, я спрашивала как ей это удается. Посетовала я и на свой целлюлит. Машка посоветовала, как в домашних условиях делать антицеллюлитные процедуры. Оказалось, это просто.Для обертываний понадобится 2 пачки сухой морской капусты. Их надо залить на 1 час двумя литрами горячей воды (60-70 градусов). Процедить морскую капусту через марлю. Массу нанести на бедра, обмотать полиэтиленом. Закутать бедра в теплые шарфы или платки и полежать с капустой на теле около часа. Затем рекомендуется сделать массаж.А для маски следует смешать 5 столовых ложек свежего виноградного сока с 1 чайной ложкой жидкого меда и 2 чайными ложками любого крема для тела или рук. Нанести на проблемные зоны и подержать маску на коже 15 минут. Такую маску хорошоделать в сауне. Она тонизирует кожу и препятствует целлюлиту.Машка давно уехала, а я пользуюсь ее рецептами и другим советую! Эти средства не только против целлюлита помогают, но и возвращают здоровье и тонус коже! А главное - никаких трат!Виктория Симанова, г. Адыгейск https://nat-med.ru/skin/cellulit/2532-narodnye-sredstva-ot-cellyulita.html Моя мама с молодости следила за собой. Она любила повторять мне, что женщина всегда должна оставаться женщиной. Даже летом на даче, когда целые дни мы проводили на грядах, мама умудрялась сохранять маникюр и гладкую кожу рук. Не говоря уж о том, что никогда не было у мамы такой неприятной «болезни», как целлюлит. Целлюлит Fri, 06 Nov 2009 17:07:06 +0300 Выручали же ее народные средства. Добавлю еще, что семья наша никогда не жила богато. Так что вся мамина «косметика» стоила совсем недорого.Мне хотелось бы поделиться с читательницами своими, то есть нашими с мамой, рецептами против целлюлита.Очень хороши от этого косметического недостатка уксусные обертывания. Берете обычный яблочный уксус и воду, смешиваете их в пропорции 1:1. Далее в получившуюся смесь можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. Целебный состав готов! Его наносим на места, пораженные целлюлитом, которые затем оборачиваем полиэтиленовой пленкой. После этого желательно надеть какую-либо теплую одежду и активно подвигаться. Если такой возможности нет, можно под теплым одеялом в течение не менее получаса, но и не более часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем.Для обертываний хорош и вот такой рецепт. Он не только поможет от целпюлита, но и придаст коже упругость. Возьмите глину (голубую, белую), в нее добавьте 3-4 капли апельсинового эфирного масла и 3 столовые ложки корицы. Все компоненты тщательно перемешайте. Если глина слишком густая, разбавьте ее небольшим количеством теплой воды. Должен получиться состав, напоминающий по густоте сметану. Его нанесите на проблемные зоны и оберните пленкой. Очень удобно использовать пленку, которая продается в рулонах, но если ее нет, можно обойтись обычными целлофановыми пакетами. Желательно поверх полиэтилена надеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу будет немного щипать, но потом все неприятные ощущения проходят. Происходит это, когда масло апельсина впитается в кожу. По прошествии часа состав необходимо смыть под душем и нанести крем для тела. Эффект у этой процедуры просто потрясающий. Кожа подтянутая, гладкая и ровная. Проделывать такое обертывание через день в течение полутора недель.Если вы проявите упорство и настойчивость, то, в конце концов, при помощи народных методов добьетесь идеальной фигуры и красивой кожи на ногах и животе. Верьте в силу природы, и она обязательно поможет вамВ. Панченко, г. Смоленск https://nat-med.ru/skin/cellulit/2531-lechenie-cellyulita-grudnym-molokom.html Моя сестра сумела победить целлюлит. Удалось ей это благодаря простым народным средствам. Сама она не любит писать письма, а уж тем более, добавлять новости на сайты. Поэтому, когда я предложила ей поделиться своим опытом с читательницами, она сказала, что сама писать ничего не будет, но, если мне очень хочется, то могу написать я. Собственно, поэтому я и пишу. Целлюлит Fri, 06 Nov 2009 16:58:27 +0300 Моя сестра с юности была склонна к полноте и постоянно боролась с лишним весом. Это у нее получалось - парней за нею ухаживало много. Я даже немного завидовала. Мне очень хотелось быть похожей на нее, но никогда не получалось.И вот вся ее красота начала «сыпаться» после, того, как она вышла и родила ребенка. Первой «под удар» попала фигура. И куда только девалась былая стройность! Красавица-сестра растолстела, на животе появились складки, а на бедрах - целлюлит. Те, кто кормил грудью, знают, что садиться на диету в этот ответственный период не только бесполезно, но и вредно, как для молодой мамы, так и для малыша. Так что этот метод вернуть себе былую форму сестра сразу же «отмела». Попробовала она заняться спортом: бегала иногда по вечерам, качала пресс, но времени все равно на это было мало и занятия были не регулярными, и целлюлит никуда не делся.Тогда кто-то из знакомых посоветовал ей оригинальный французский способ прийти в былую форму. Оказывается, чтобы избавиться от целлюлита, нужно выпивать в день столовую ложку собственного грудного молока и массировать им бедра. Пару дней подумав, сестра все-таки решилась. Каждый вечер сцеживала ложку молока и выпивала ее и делала массаж ног с молоком. Затем стала 4 раза в год ходить на специальных антицеллюлитный массаж. Эффект был отличный.А вот моя подруга боролась с целлюлитом по-другому. Она применяла специальные глиняно-кофейные маски. В кофейную гущу надо добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина «вытягивает» избыток жидкости из подкожной ткани. Такие процедуры она выполняла дома, кроме того, ходила 1 раз в неделю в баню и там проделывала то же самое. Так подручными средствами она смогла добиться красоты своих ног. Этот последний способ довелось испытать и мне. Результат стал виден через неделю! Мало того, что внешность меняется в лучшую, сторону, так еще и приятный залах кофе довольно долго держится на коже.В. К. Остовская, г. Бобров Воронежской, обл. https://nat-med.ru/skin/cellulit/2530-izbavlyaemsya-ot-cellyulita-v-domashnix-usloviyax.html Говорят в народе, что дети забирают красоту своей матери. Я не сторонница всяческих суеверий, но в какой-то мере это правдивое высказывание. Во всяком случае, я после родов столкнулась со многими проблемами. Хотя и некоторые неприятности сами собой исчезли. Целлюлит Fri, 06 Nov 2009 16:49:37 +0300 Например, мое лицо стало гораздо чище, прошли прыщи, камедоны и болячки. Меньше стали расти волосы на ногах. А вот из приобретенного, так сказать, - целлюлит. Вообще, я читала, что эта проблема - вовсе не проблема, а особенность женского организма, и что стесняться целлюлита так же глупо, как если бы мужчины начали стесняться щетины на щеках. Ведь, что естественно, то не безобразно. И хотя это так, против мнения моды не поспоришь. А в моде сейчас стройные тела, безо всяких «апельсиновых корок» на ногах и ягодицах.Впрочем, когда я родила, некоторое время мне было совершенно все равно, есть у меня целлюлит или нет. Ведь нужно было растить крошку. Но потом муж все чаще стал пенять, что я забросила свою фигуру и перестала заботиться о внешности. А тут еще фильм посмотрела, где главную героиню бросил муж после того, как она стала матерью. А разрыв как раз произошел потому, что женщина перестала быть женщиной и превратилась в бесформенную домохозяйку. «Нет, я так не хочу», - подумала я и стала искать способы привести себя в прежний вид, то есть, стать привлекательной. Самый простой путь – заняться физкультурой. Ежедневные тренировки быстро избавили бы от излишков жира и вернули бы стройность. Но мне этот способ подходил мало. Ведь свободного времени совсем не было, малыш постоянно требовал внимания. А это значит, возможности оставлять его надолго не было. Тогда я решила обратиться к народной медицине.Я стала искать в интернете пути избавления от моей беды. Оказалось, проблемой целлюлита были озабочены многие женщины. Некоторые справлялись при помощи эфирных масел. Вот какой рецепт удалось мне отыскать: взять эфирные масла – грейпфрут - 10 капель; герань - 8 капель; бергамот - 10 капель; корица - 3 капли; мускат - 5 капель. В получившуюся смесь добавить 1 чайную ложку основы (масло сладкого миндаля). Нанести состав на проблемный участок и втирать сильными энергичными движениями. Я использовала еще специальную массажную щеточку.Такие втирания я делала каждый вечер, перед сном, когда малыш уже засыпал. Уже спустя 2 недели я заметила первые положительные сдвиги - кожа стала глаже, ровнее, а бугорки жира под ней сделались не такими заметными. Обрадованная эффектом, я продолжила лечение и через месяц получила первую «благодарность» за труды. Муж сказал, что я отлично выгляжу. Сейчас у меня появилась уверенность в себе и муже, я больше стала следить за собой, могу дать фору любой красавице. Хочу пожелать всем читательницам оставаться всегда красивыми и здоровыми.А. Н. Савельева, г. Ростов-на-Дону https://nat-med.ru/skin/ran/2525-esli-zakusali-komary.html Когда мы въехали в новую квартиру, то были абсолютно счастливы. Наконец-то свое жилье! Теперь все пойдет по-новому. Пусть квартира на окраине, зато природа неподалеку замечательная, из окна виден водоем. Дочка наша тоже очень радовалась новому месту жительства. У нее во дворе появились новые друзья, а к пруду мы ходили гулять каждый день. Но именно из-за пруда и начались наши проблемы. Ссадины, раны, синяки Thu, 05 Nov 2009 18:19:02 +0300 Когда потеплело, я заметила, что у нас в квартире комары просто роятся. Они прилетали от пруда, и спастись от них было невозможно. Вечером мы с мужем гонялись с полотенцами и газетами за этими кровопийцами, но как только выключали свет, тут же слышали противный звон. Всех комаров истребить не получалось. И ведь что самое обидное? Комары «нападали» чаще всего не на нас, а на дочку. Она им вкуснее казалась. Однажды я едва чувств не лишилась, когда утром увидела искусанное плечико дочки. Оно было сплошь красным, кожа стала твердой, вспухшей, и малышка все время его чесала, не могла остановиться.Я знаю, что в этом случае нет ничего лучше ромашки. Ей еще меня мама лечила. Просто заливаете 2 чайные ложки сухих цветков ромашки стаканом кипятка и настаиваете до охлаждения. Потом я процеживаю настой, но цветки не выбрасываю, а оставляю в отдельной посуде. Теперь надо взять хлопчатобумажную салфетку и смочить ее в настое. Салфетку отжимаем, чтобы с нее не текло, и прикладываем к «искусанному» месту. На салфетку я кладу те цветы ромашки, которые остались после процеживания. Сверху кладу полиэтиленовый пакет и все прибинтовываю. Через 2-3 часа компресс меняем. За день вся опухоль и раздражение должны уйти.Из-за этих укусов моя доченька еще и сильно нервничает. Она плачет, капризничает, хочет чесать больное место. Если с вашим малышом тоже происходит нечто подобное, стоит дать ему настой ромашки внутрь, чтобы успокоились нервы. Я беру четверть стакана настоя, развожу небольшим количеством воды, добавляю немногомеда, чтобы было повкуснее. Даю ребенку выпить этот напиток, и дочка успокаивается, кожа зудит уже не так сильно.Сейчас мы все окна оборудовали противомоскитной сеткой, но иногда комары все же как-то просачиваются (может, из подъезда). Хорошо, что мы знаем, как обезвреживать их укусы.Светлана Коротко, г. Хабаровск https://nat-med.ru/skin/2516-esli-kozha-lica-zhirnaya.html Жирная кожа всегда доставляла мне массу неудобств. Она блестит, лоснится, а еще подвержена воспалениям. То есть на лице часто появляются прыщи и угри, с которыми очень сложно бороться. А уж как это некрасиво смотрится, просто не передать словами. После прыщей у меня на лице иногда оставались какие-то вмятины и рубцы, от чего я впадала в отчаяние. Потратила кучу денег на разные подсушивающие кремы, матирующие флюиды, маски, но мне это помогало слабо. Лицо все время блестело, поры закупоривались, и прыщи не проходили. Дерматология Thu, 05 Nov 2009 15:44:56 +0300 В старой книге для женщин я нашла рецепт, который помогает при жирной коже. Рецепт мне понравился. В нем не содержится никаких химических веществ. А у меня ведь кожа не просто жирная, но еще и чувствительная. Если какой-то крем мне не подходит, то лицо сразу краснеет и покрывается сыпью маленьких прыщиков. Поэтому я стараюсь с этим быть осторожной. Хотя однажды я читала в журнале информацию о том, что натуральные средства могут вызвать еще большую аллергию. Я этому не верю! Я попробовала сделать эту маску, делаю ее до сих пор и очень довольна. Никаких признаков раздражения, кожа подсохла, не блестит, а прыщи появляются очень редко. Тут я заметила закономерность: стоит поесть шоколада или салат с майонезом, прыщи тут как тут. Кожа реагирует на неправильное питание. Если есть овощи, фрукты, каши, то и прыщей нету.Теперь о рецепте маски. Я беру по столовой ложке цветков ромашки аптечной, зверобоя и шалфея. Травы должны быть сухими и измельченными. Я кладу их в ступку и растираю в порошок. Постарайтесь сделать это тщательно, чтобы острые кусочки травы не травмировали кожу на лице. Это количество трав я заливаю 1/4 стакана пива. Все хорошо перемешиваю. Должна получиться густая масса. Пиво содержит алкоголь в необходимой концентрации, который слегка подсушивает кожу, травы лечат, снимают раздражение, так что в этой смеси есть все, что нужно. Эту массу нанесите легкими круговыми движениями на лицо. Ее надо даже немножко втирать, чтобы она проникла глубже. Но не переусердствуйте — растягивать кожу не рекомендуется. С этой маской надо полежать минут 20. Затем я беру обычный ватный диск, смачиваю его в кипяченой воде и аккуратно снимаю маску. Почему использую кипяченую воду? У нас вода очень плохая. Я всегда умываюсь только кипяченой, иначе тоже может возникнуть раздражение. Еще хорошо кипяченой водой мыть волосы. Когда у нас горячую воду отключают, мыться становится сложно. Приходится кипятить воду в кастрюлях. Зато волосы после такого мытья блестящие и пушистые. Так что нет худа без добра.Надеюсь, мой совет кому-то поможет. Будьте красивы и счастливы!О. Осипова, г. Гомель https://nat-med.ru/skin/ran/2514-yaichnyj-belok-spaset-pri-ozhogax-goryachej.html Такое, наверное, не часто случается, но я умудрилась попасть в подобную ситуацию. Если кого-то такая беда застанет врасплох, вспомните мой совет и сделайте то, о чем я расскажу. Ссадины, раны, синяки Thu, 05 Nov 2009 14:31:13 +0300 Я всегда любила горячий чай. Не понимала, как можно пить что-то тепленькое. В нем ведь никакого вкуса! А горячее приятно щекочет горло, тепло по всему телу разливается. Настоящее наслаждение! Вот однажды я от своей любви к горячему избавилась раз и навсегда. Мы с сестрой долго простояли на улице — ждали автобуса, который опаздывал. Дело было поздней осенью, на дворе сыро, ветрено, холодно. Я продрогла до костей. Дома сразу же стала греться. Вскипятила чайник, не стала ждать, когда заварка заварится, решила разболтать варенье. Я не учла, что в чашке оказался настоящий кипяток. Сделала большой глоток, и от боли чуть не сошла с ума. Я сильно обожгла горло. Боль была адская. Я не могла слова сказать, только хрипела и хватала воздух. Скорее схватила стакан холодной воды, стала пить, заливать ожог. Но это помогло мало. Боль все равно ощущалась. Глотать было невыносимо больно. Было впечатление, что у меня там открытая рана. Говорить я толком не могла, сипела только, но и это было больно.Моя сестра не растерялась. Она сразу пришла мне на выручку. Правду говорят, что в экстремальных ситуациях мозг начинает работать на пределе. Как сестра вспомнила этот рецепт? Она до сих пор не может объяснить, что у нее в голове открылось вдруг. Но она действовала очень быстро. Сестра схватила стакан, налила в него воды. Затем быстро достала из холодильника сырое яйцо. Быстренько отделила желток от белка. В воду она вылила белок и вилкой взбила. Мне было велено эту смесь выпить. Пила я медленно, стараясь смачивать горло этой смесью. И почти сразу ощутила, как горло смягчается, а боль проходит. Я выпила белок с водой еще 3 раза с перерывами. После этого мне стало гораздо легче. Я смогла и разговаривать, и глотать безболезненно. А завтра почти все неприятные симптомы прошли. Чуть-чуть что-то ощущалось. Так что если вам доведется с таким столкнуться, сразу проведите такую процедуру. Если под рукой есть сырое яйцо и вода, все скоро пройдет.Светлана Ткач, г, Гомель https://nat-med.ru/skin/ygri/2512-chirej-vylechit-grechnevaya-krupa.html На спине у меня часто появлялись прыщики. Они меня не сильно беспокоили, и вспоминала я о них только летом, когда хотелось надеть открытую майку или платье. Прыщавая спина смотрится не очень красиво, вот я и переживала. Но однажды случилось еще худшее. На спине у меня вскочил чирей. Он был ужасно болезненный. Прыщи и угри Thu, 05 Nov 2009 14:18:54 +0300 Дотронуться до него было невозможно, а болел он просто так, даже если до него не дотрагиваться. Место, где вскочил чирей, стало очень твердым, горячим. Гноя никакого видно не было, так что по всем признакам чирей решил задержаться на моей спине надолго. Но я из-за него совсем лишилась сна. Как ни лягу, все равно болит и мешает. Так сидел он на спине дней 10 без всяких перемен. Я уже стала бояться, что это не пройдёт никогда. Но мама мне помогла. Она рассказала, как лечили чирьи у них в деревне. Рецепт мне показался странным, но мне хотелось поскорее избавиться от ненавистной болячки. И мне это средство помогло!Делали мы так. Я брала ложку сырой гречневой крупы, промывала ее, чтобы была чистой, затем брала в рот и тщательно ее пережевывала. Она довольно твердая, так что жевать крупу не так-то просто. Желательно разжевать ее так, чтобы она стала помягче. Это кашицу я выложила на кусок марли. Марлю мама наложила на чирей и закрепила пластырем. И это не все. Такие компрессы надо делать каждые 4 часа, то есть каждые 4 часа жевать новую порцию гречки и привязывать к чирью. Я мучилась с этой болячкой долго — больше 10 дней, но после того как мы стали делать эти гречневые нашлепки, чирей сошел за 3 дня. Сначала это место стало более мягким, потом спала краснота, а в конце концов кожа очистилась.Больше такого со мной не повторялось, но рецепт этот я помню, ведь мне он очень хорошо помог.С.Ю. Левитина, г. Орел https://nat-med.ru/skin/ygri/2507-xlebnaya-lepeshka-spaset-ot-furunkula.html Если у вас вскочил фурункул, а к врачу страшно идти, то попробуйте воспользоваться моим рецептом. Он очень простой и эффективный, не раз выручал меня и моего сына. Прыщи и угри Tue, 03 Nov 2009 19:01:01 +0300 Надо просто взять черный хлеб и соль. Хлебный мякиш слегка смочить и размять с солью, слепить лепешку и приложить ее на пораженное место. Сверху заклейте хлеб пластырем. За день надо 2 раза, утром и вечером, сменить лепешку на свежую.Обычно для полного избавления от фурункула достаточно 5-7 дней. А когда в конце концов гнойное ядро прорвется, обработайте оставшуюся ранку спиртом или перекисью водорода и забудьте о своей проблеме. Вот такое простое лечение.Королева И. С, г. Таганрог https://nat-med.ru/skin/hair/2501-prirodnoe-sredstvo-dlya-zdorovya-volos.html Когда я стала студенткой, не удержалась перед соблазном превратиться из брюнетки в блондинку. Поначалу мне очень нравился мой новый облик, но очень скоро волосы из шикарной шевелюры превратились в паклю. Наверное, я бы и вообще осталась без волос, если бы не бабушка. Волосы Tue, 03 Nov 2009 17:49:26 +0300 Как-то на каникулах она меня погладила по голове и тут же разохалась от вида моих волос. Когда я ей внушила, что я и сама не рада такому положению, она решила, что надо волосы лечить. Принесла мне пакет с ароматной травой и сказала, чтобы я полоскала отваром этой травы волосы после каждого мытья.2-3 столовые ложки сухой травы любистка залить 0,5 л кипятка, настоять в течение часа, процедить, долить такое же количество теплой воды и этим настоем полоскать волосы после каждого мытья. Продолжать до тех пор, пока волосы снова не станут пышными и блестящими.При условии, что от краски вы откажетесь, новые волосы начнут отрастать пышные и блестящие. Такого блеска, кстати сказать, не бывает ни от одного ополаскивателя для волос, я в этом убедилась. Теперь, когда эта история позади, пользуюсь только натуральными средствами для волос, и они у меня теперь снова здоровые, густые и красивые.Марина Долгополова, г. Волгоград https://nat-med.ru/skin/2493-sous-dlya-kozhi-pyatok.html Дорогие женщины, вы все, наверное, замечали: как только мы переходим на зимнюю форму одежды, так наша кожа становится сухой. Особенно заметно это на ногах, им хуже всего приходится в холодный период: постоянно в колготах и брюках, кожа не дышит. Поэтому я научилась избавляться от всех признаков сухой кожи и сама придумала для этого средство. Дерматология Tue, 03 Nov 2009 15:24:59 +0300 Подогреваю на водяной бане полстакана оливкового масла до приятной температуры, теплой на ощупь. Выжимаю в подогретое масло сок или из половины лимона, или из половины апельсина, или из трети грейпфрута, взбиваю и этой массой, слегка напоминающей соус для салатов, массирую ноги от подошв к бедрам, руки от кистей к плечам, плечи, живот. Но особенно тщательно массирую лодыжки, голени, пятки и стопы.Делаю это обычно вечером в субботу, после бани. Если излишки масла остаются на коже, протираю теплым влажным полотенцем, но на ноги перед сном надеваю хлопчатобумажные носки. Даже одной процедуры в неделю вполне достаточно, чтобы всю зиму не беспокоиться о состоянии кожи - ни трещин, ни сухости. Главное - не лениться, делать масляный массаж хотя бы один раз в неделю. Очень приятно ощущать каждую свою клеточку здоровой и ухоженной.Тамара Зенина, г. Волгоград https://nat-med.ru/skin/maski/2492-uvlazhnyayushhaya-maska-dlya-lica.html Хочу дать несколько советов по уходу за кожей лица воем читательницам. Судя по своему лицу, могу точно сказать, что с наступлением холодов надо обязательно немного подкормить кожу, напитать ее, чтобы противостоять холодному ветру, непогоде и холодным температурам. Маски для лица Tue, 03 Nov 2009 14:30:37 +0300 Все увлажняющие маски теперь до весны можно делать только перед сном, я бы не советовала увлажнять кожу перед выходом на улицу. А вот питательные маски можно себе позволить в любое время. Мне очень нравится майонезная маска, она так называется, потому что на лице образуется пенка, похожая по виду и по составу на майонез.Перед нанесением маски очищенное от косметики лицо тщательно протрите ватным тампоном, щедро смоченным в растительном масле. Еще раз пальчиками смажьте лицо маслом, а сверху нанесите слой из яичного желтка, растирая его пальцами, смоченными в горячей воде. Растирайте легкими движениями до образования белой пенки. Оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой и смажьте кожу кремом.Такая маска сухую кожу делает нормальной, а нормальную - тонизирует, как бы изнутри наполняет силой. Если провести курс из 6-8 масок, по две в неделю, - никакого шелушения и стянутости никогда не будет, а кожа подтянется.Елена Федоровна Низовских, г. Тюмень https://nat-med.ru/skin/2491-sladkij-ochishhayushhij-skrab-dlya-lica.html Мы уже привыкли к привлекательным баночкам со всевозможными средствами по уходу за кожей. Но иногда некоторые домашние средства просто нечем заменить, то есть они намного лучше по своему действию, чем покупные. Например, домашний скраб для лица. Мы все знаем, что кожу надо периодически очищать, чтобы не было черных точек, угрей, прыщиков. Многие используют для этого питьевую соду, иногда даже соль. А я пользуюсь сахаром. Дерматология Tue, 03 Nov 2009 14:15:09 +0300 1 столовую ложку сахарного песка измельчаю в кофемолке почти в пудру, но чуть-чуть крупнее. Ватный тампон смачиваю в горячем молоке, затем в сахарной пудре и легкими, без нажима, круговыми движениями прохожусь по массажным пиниям всего лица. Оставляю смесь до подсыхания, затем аккуратно смываю сахар. Протираю лицо или лосьоном, суживающим поры, или водой с лимонным соком. После этого наношу крем.После такой чистки кожа становится не просто гладкой и чистой, но и поры суживаются, исчезают все неровности, лицо молодеет на глазах. Способ подходит и для нормальной, и для жирной кожи. Жирную кожу можно чистить сахарной пудрой без молока, просто с подкисленной водой, для чего добавлять в воду либо лимонный сок, либо яблочный уксус. Эффект не хуже, чем после посещения дорогого косметического салона.Светлана Пономарева, г. Самара https://nat-med.ru/skin/2490-lechenie-troficheskix-yazv-sushenicej.html У мужа были трофические язвы – гноящиеся и долго не заживающие. Одна знакомая подсказала нам, каким образом можно справиться с этой напастью. Дерматология Tue, 03 Nov 2009 14:10:03 +0300 Взять 1 дес. л. картофельного крахмала и 1/4 кофейной л. лимонной кислоты, залить 50 мл холодной кипяченой воды. Смесь размешать и влить в 150 мл кипящей воды, перемешать. Как только кисель загустеет, снять с плиты и всыпать в него 2 ст. л. перемолотой сушеницы топяной. Настоять 2 часа и затем добавить в жидкость 1 ч. л. пятипроцентного йода. Промыть язву фурацилином, подсушить марлевой салфеткой. На язву наложить 1 слой марли, а сверху - приготовленную лекарственную смесь. Прибинтовать.Такие повязки надо делать в течение недели 3-4 раза в сутки (следить, чтобы масса не засыхала). А вот на всю ночь накладывается повязка только один раз, а утром следует промыть рану и наложить свежую мазь. Во время таких процедур надо обязательно принимать внутрь настой сушеницы (2 ст. л. на 1 стакан воды, настоять до охлаждения, пить по 1/3 стакана 3 раза в день) - это нужно для очищения организма изнутри.Словами не передать ту радость, которую мы испытали, когда долго не заживающая язва на голени мужа наконец-то была побеждена. К тому же, после применения настоя сушеницы муж заметил, что изжога, которая раньше его постоянно мучила, вдруг исчезла. Это заслуга скромной сушеницы!Закомина У., г. Армавир https://nat-med.ru/skin/2486-lechenye-yekzemy-i-ustranenie-ee-prichin.html Из-за экземы кожа у меня мокнет, потом становится сухой и шелушится. И так постоянно: зуд - отек — пузырьки - сухость... Гормональные мази вызывают обострение, а народные средства я еще не подобрала, поэтому решила обратиться к вам, уважаемая Г.Г. Гаркуша. Мне 61 год, 20 лет работала в домостроительном комбинате - краски, лаки, клей, стекловата... Очевидно, все это и сказывается сейчас, в зрелом возрасте.Генералова Т.В., г. Москва Дерматология Mon, 02 Nov 2009 19:39:56 +0300 Все наши вредные эмоции, которые мы не умеем или не хотим проявлять, рано или поздно выходят наружу в виде болезней. И экзема - не исключение. Организм будто кричит: «Займись собственными проблемами, удели себе время, внимание, почисти свой храм души, свое тело!» Болячки на коже - это старая, глубоко скрытая муть, грязь, стремящаяся наружу. То есть это глубоко подавленные эмоции, загрязняющие душу, от которых организм стремится освободиться. Может быть, вы не можете справиться с тревогой, страхом, ощущением постоянной опасности или с раздражением в адрес кого-либо? Брезгливость и нетерпение, а также злость, ненависть, обиды и чувство вины тоже могут спровоцировать экзему. Другая возможная причина - вы чувствуете себя беззащитной. Ведь кожа выполняет защитную функцию. Интересно, что ученые обнаружили: аллергические реакции под гипнозом или под наркозом отсутствуют. А ведь экзема - это кожное воспаление нервно-аллергического характера. Так что именно сознание играет здесь главную роль. Поэтому проанализируйте ситуации, при которых у вас появляются зуд (нетерпение), высыпания (протест), сливающаяся мокнущая экзема (скрытый плач). Для излечения надо честно и смело посмотреть на то, чего вы избегаете. Пересмотрите свое отношение к окружающим и к ситуации, в которой вы сейчас оказались. Не нужно делать мир стерильным, не нужно страшиться жизни. Учитесь все принимать в реальности, а не так, как вы придумали. Помните золотое правило: «Любую силу в этом мире можно использовать во благо». Конечно, надо исключить и контакты с явными аллергенами, особенно всевозможной «химией».Одиночное высыпание экземы можно излечить за 1,5-3 месяца, а если высыпаний много, как в вашем случае, то лечение затягивается. Ведь готовность организма ответить на стресс кожными высыпаниями накапливается постепенно. Этому также способствуют хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, а также эндокринные нарушения и грибковые поражения.Так что сначала ищите причину болезни и постарайтесь ее устранить.Также важно соблюдение молочно-растительной и очищающей диеты, очищение кишечника, печени (применяем желчегонные травы). Все эти мероприятия помогут восстановить правильные обменные процессы в коже. При обострениях, сопровождающихся сильным зудом и отеком, назначаются противоаллергические и мочегонные средства. Рекомендую мочегонные травы - створки фасоли, гороха, листья брусники, черники, березы. Брать по 1 ст. л. на 0,5 л кипятка, пить как чай в горячем виде, а также использовать настой для аппликаций на раны. После аппликаций накладывать листы морской капусты. Если свежей нет, можно купить в магазине лист капусты для суши, замочить его и накладывать на 8-10 часов. За день сделать 2-3 перевязки, курс 2 недели.Кутать раны не надо, кожа должна дышать (бинтуем, только если надо двигаться). Можно применять фракцию АСД-3 в виде аппликаций на 30-40 минут за раз, курс 10 дней. После аппликации - любое неаллергенное растительное масло для восстановления. Затем сделать перерыв на 10 дней и повторить курс. И так - пока вылечим ранки.Когда кожа восстановится, хороши аппликации из тертого свежего картофеля, моркови, помидоров (на 30-40 мин. 2-3 раза в день). Для полного восстановления кожи размер аппликации должен в 10-15 раз превышать размер пораженного участка.Г.Г. Гаркуша, человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт https://nat-med.ru/skin/2485-krasnuyu-volchanku-vylechit-neprosto.html Дочери 45 лет, она инвалид 2-й группы. В декабре 2005 года у нее случилось субарахноидальное кровоизлияние, аневризма мозжечковой артерии. И вот - новая беда, с которой мы никак не можем справиться. Сначала на голове очагами стали выпадать волосы, облысела макушке. Кожа в пятнах, на ощупь грубая, шершавая, беспокоит зуд. Заключение - дискоидная красная волчанка. Лекарства не помогают, и теперь еще стала болеть поджелудочная железа. Мы не знаем, что делать. Прошу врача-натуротерапевта Г.Г. Гаркушу помочь нам. Дерматология Mon, 02 Nov 2009 19:26:28 +0300 Мигель Алина Васильевна, Краснодарский крайЕсть две формы красной волчанки: системная - тяжелое аутоиммунное заболевание, поражающее многие органы, и дискоидная волчанка, как у вашей дочери, когда в основном поражена кожа. Но дискоидная красная волчанка иногда переходит и в системную, а причины этой серьезной болезни пока окончательно не установлены. Нередко дискоидную волчанку вызывает туберкулезная палочка. Очень мне понравились слова А. Маловичко в книге «Инфекционные болезни кожи» о волчанке: «Кожа поражается туберкулезной палочкой, но только у тех больных, у которых подготовлена почва, в результате неправильного питаниям неправильного образа жизни».Уважаемая Алина Васильевна, болезнь эту вылечить непросто, и лучше всего вам с дочерью обратиться к натуропату. В стадии обострения лечение должно проходить под наблюдением и лучше в стационаре. А после снятия острого воспаления в стадии ремиссии общие требования такие: соблюдение диеты и режима дня. Помните, что «солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья». Ранний подъем с солнышком, посильные нагрузки и работа на свежем воздухе, часовой отдых днем (лучше всего сон на свежем воздухе). Укладываться спать не позже 22 часов.Вашей дочери необходимо качественное питание. Пусть забудет о консервах и копченостях. Есть 5-6 раз в день, но не более 250 г за один раз. Все продукты только свежеприготовленные и натуральные. В рационе должно быть много каротиноидов (все желтые и красные продукты) для поднятия тканевого иммунитета.Важно и очищение кишечника за счет рационального питания, поэтому нужны отруби. Полезен салат «Метелка» - сырые тертые овощи (свекла, яблоки, морковь, капуста) с лимонным соком или клюквой 2-3 раза в день по 2 ст. л. Надо добавить в рацион бифидо- и лактобактерии (препараты есть в аптеках). Покупайте или готовьте обычные бифидок, кефир, простоквашу (0,5 л в день).Посоветуйте дочке заняться аутотренингом. Пусть читает наговоры Г. Сытина, аффирмации Л. Хей, чтобы вывести себя из стресса. Надо управлять своими эмоциями, сознанием, тогда тело начнет успокаиваться и перестанет выдавать такие «протесты».Физические нагрузки по силам, обливание, воздушные ванны - все это поможет организму восстановиться. Только не надо злоупотреблять солнышком. Помните пословицу: «Где родился, там и пригодился». Очень часто причиной красной волчанки кроме стресса бывает перемена климата на более жаркий.И обязательно надо помочь печени, селезенке (эти два органа работают в паре). Именно в них идет утилизация отработанной крови. Надо, чтобы печень работала в максимальном режиме, поэтому 5 дней каждого месяца полезно слепое зондирование (об этой процедуре мы уже не раз рассказывали), а в остальные дни надо пить как чай до и после еды горячие настои желчегонных трав.Г.Г. Гаркуша, человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевт https://nat-med.ru/skin/2421-lechenie-zaed.html Мой внук-второклассник страдает от заеды. Мы пробовали различные средства, но ранки в уголках рта сначала проходят, а потом появляются вновь. Что можно сделать для успешного излечения от заеды?Наталья Петровна Кузнецова, г. Днепропетровск. Дерматология Tue, 27 Oct 2009 15:18:36 +0300 Заеда, или ангулярный стоматит, — заболевание слизистой оболочки и кожи углов рта, вызываемое стрептококками (стрептококковая заеда) или дрожжеподобными грибками (дрожжевая, или кандидамикотическая, заеда). Возникновению этого недуга часто способствует недостаток витаминов группы В.У детей причиной заеды нередко становится привычка облизывать губы или сосать большой палец руки. Чтобы отучить ребенка сосать палец или облизывать губы, в прежние времена намазывали палец ребенка горчицей или бинтовали его на ночь. Существовало поверье, будто цветки ромашки, липы и василька, положенные под подушку, избавляют малыша от этой вредной привычки.У взрослых к неприятным проявлениям воспалительного процесса на губах могут привести кариозные зубы или неудобный зубной протез. Иногда причиной возникновения заеды становятся некачественная помада, косметические средства или зубная паста.Стрептококковая заеда начинается с появления в углу рта пузырька (фликислотены) с вялой тонкой покрышкой, затем на месте пузыря образуется щелевидная ранка, покрывающаяся гнойно-кровянистой коркой. После ее удаления обнажается красная влажная легкокровоточащая поверхность с трещиной в центре. Спустя 1-2 часа заеда вновь покрывается коркой. Процесс может сопровождаться небольшой болезненностью при открывании рта.Дрожжевая заеда может наблюдаться при длительном лечении антибиотиками или кортикостероидами, когда в углу рта появляется лаково-красная эрозия, покрытая легко снимающимся серовато-беловатым налетом. Заболевание нередко имеет хроническое рецидивирующее течение.При заеде, вызванной недостаточностью витаминов группы В, больным необходимо увеличить прием поливитаминов (1-2 драже два раза в день). Следует помнить, что витамины группы В всасываются в кровь, проникая через биологические мембраны стенки тонкой кишки. Однако в кишечнике они могут быть разрушены под действием специфических ферментов, активность которых снижается в присутствии пищевых масс. Поэтому до еды, когда тонкая кишка пуста, они быстро покидают организм. Зато после еды создаются условия для более длительного пребывания витаминов в кишечнике, а следовательно, для более успешного поступления их в кровь. Участки болезненных эрозий на губах смазывают мазями, содержащими кортикостероиды.При дрожжевой заеде показано смазывание пораженных участков 15-процентным раствором буры в глицерине, 1-2-процентными растворами аналиновых красителей, кремом ламизил. Местное лечение сочетается с приемом нистатина — по 2 таблетки два-три раза в день разжевать, не глотая.Владимир Александрович СТРЕЛЬЦОВ, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук https://nat-med.ru/skin/2420-udalenie-podoshvennyx-borodavok.html Подскажите, как избавиться от бородавки на подошве. Я пыталась смазывать ногу какой-то мазью, срезала ее ножницами, но она каждый раз возникала снова.Алевтина Сергеевна Бадич, Омская обл. Дерматология Tue, 27 Oct 2009 15:06:27 +0300 Бородавки — вирусное заболевание кожи. Возбудитель передается при контакте с больным, через предметы, которыми он пользовался. Предрасполагающими факторами являются снижение иммунитета, повышенная потливость кожи кистей и подошв. Различают вульгарные, подошвенные, плоские и остроконечные бородавки. Вульгарные бородавки представляют собой единичные или множественные узелки диаметром от 3 до 10 мм, округлой формы, серовато-розового или желтоватого цвета, которые чаще появляются на кистях рук, подошвах, веках, шее.Подошвенные бородавки представляют собой ограниченные плотные болезненные образования округлой формы с выраженными роговыми наслоениями или кратероподобные углубления. Локализуются они на стопах в области пяток или у основания головки плюсневой кости.Для лечения бородавок широко используются электрокоагуляция (прижигание), замораживание жидким азотом, смазывания 0,5%-ной колхаминовой мазью, концентрированным раствором перекиси водорода, 8%-ной суспензией подофиллина в жидком парафине или коллодии, 20%-ной салициловой кислотой в смеси со свинцовым пластырем.Но очень часто от бородавок удается избавиться с помощью простых и доступных народных средств. Например, можно воспользоваться соком, выжатым из свежесрезанной травы росянки круглолистной, смазывать им бородавки дважды вдень — утром и вечером. Через 10дней бородавки исчезнут.Хорошо удаляются бородавки после того, как их смазать свежим соком молочая или нашатырным спиртом. Натереть бородавку чистым мелом (без примесей), сверху насыпать еще мела, завязать.Сырую луковицу выдержать в уксусной эссенции или уксусе 2 часа и привязать ее на ночь к бородавке. Процедуру повторить несколько раз, пока бородавка не выйдет с корнем.Два рецепта из арсенала старых врачей, которые часто использовали обычную соль в лечебных целях. 1 ст. ложку растолченной соли размешать в соке хрена, смочить ватный тампон, привязать на ночь к бородавке. Смешать: селитра — 1 часть, поваренная соль — 1 часть, водка — 8 частей. Смачивать бородавки 12 дней подряд. Смесь хранить в темном месте.Подошвенную бородавку можно свести еще двумя способами. Натереть сырой картофель, положить на ночь полученную кашицу на вощеную бумагу и прибинтовать к ноге эластичным бинтом. Распарить ногу в горячей воде с содой и мылом. Осторожно соскоблить ороговевший верхний слой. Вытереть насухо. Положить на бородавку кусочек сырого мяса, прикрыть его куском клеенки и забинтовать. Повязку носить 3-4 дня, не снимая. Затем ногу вновь распарить в растворе мыла и соды. Бородавка легко сойдет.Владимир Иванович СУХОВ,врач-дерматолог высшей категории https://nat-med.ru/skin/hair/2415-narodnye-sredstva-ot-vypadeniya-volos.html Состояние волос всегда занимало внимание людей. Прежде всего это своеобразный индикатор здоровья. Секутся, выпадают волосы? Стало быть, не ладно что-то в организме. Особую головную боль по волосам испытывают женщины. Из жиденьких, истонченных, словно паутинки, хорошей прически не состряпаешь. А густые, блестящие, как бы струящиеся - они и прически не требуют. У мужчин ситуация немного иная. Нынешняя мода - стричься наголо – несколько, на мой взгляд, странна и, полагаю, скоро пройдет. А вот спрос на здоровые красивые волосы был и будет всегда. В этой публикации мы поведем речь о борьбе с облысением (по научному - алопеция). Эта тема, знаю, волнует многих. И в юном возрасте, и тем более в пожилом. Волосы Mon, 26 Oct 2009 16:35:14 +0300 Из всех видов облысения чаще всего людей огорчает, как юношей, так и отцов их, так называемая гнездовая плешивость, при которой происходит круговидное выпадение волос на одном или нескольких участках. Почему это происходит, науке, увы, неизвестно. Существует на сей счет несколько гипотез. Одна называет причину токсической, другая — инфекционной, третья кивает на наследственность, четвертая считает злодейкой щитовидную железу... Важную роль, с этим все согласны, играет состояние нервной системы, особенно последствия психических травм. Нередко причиной выпадения волос может стать банальная нехватка йода в организме.Возникнув в виде ограниченных очагов, заболевание обретает хроническое течение, очаги увеличиваются, сливаются, образуя крупные проплешины. Даже у подростков в период полового созревания может произойти переход от гнездовой плешивости в тотальную.Условно, в зависимости от тяжести клинической картины, можно выделить четыре степени облысения. При первой степени количество очагов поражения от 1 до 5, но общая площадь не превышает 2-3 см2. Если множественные очаги облысения лишили голову до половины волосяного покрова — это вторая степень. При третьей степени — голова, словно шар, но на месте еще усы, борода, брови, да и на туловище, на конечностях волосы в порядке. Ну, а если волосы исчезли повсеместно, это уже крайняя, четвертая степень.Как остановить недуг? Поговорим о фитотерапевтических методах лечения, хотя при этом, полагаю, следует назвать и некоторые медикаментозные средства.Выпадение волос на нервной почвеОпределенные трудности возникают при лечении облысения психогенного происхождения. Здесь хорошо показали себя такие средства, как элениум, меллерил, микстура Равкина. Эти препараты оказывают седативное (успокаивающее) действие, а также устраняют дисбаланс деятельности вегетативной нервной системы.Таких же результатов можно добиться, используя лекарственные растения.• Настой корневищ и корней валерианы лекарственной. Заварить 1 ст. ложку корней валерианы, настаивать 30 минут, принимать по 1 ст. ложке 4-6раз в день до еды или по 20-30 капель 3-4 раза в день. Возможен прием сухого экстракта корней валерианы по 0,02-0,04 г 3 раза в день.• Настой травы пустырника обыкновенного. Заварить 2 ст. ложки пустырника в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, профильтровать и принимать по 2 ст. ложки 3-4 раза в день до еды. Если есть возможность приобрести жидкий экстракт пустырника, то принимать его надо по 15-20 капель 3-4 раза в день.• Настой или отвар корневищ синюхи голубой. 1 ст. ложку корневищ синюхи заварить 300 мл кипятка, настаивать 30 минут, профильтровать и пить по 2 ст. ложки 3-4 раза в день до еды. При приготовлении отвара сырье и воду брать в таком же соотношении, кипятить на слабом огне 20 минут, настаивать 10 минут. Отметим, что синюха голубая является сильным седативным средством, превосходя по этому показателю пустырник в 6 раз.• Настой душицы обыкновенной. 2 ч. ложки травы заварить 1 стаканом кипятка, плотно закрыть, утеплить, настаивать 20 минут. Принимать по 50мл 3-4 раза в день до еды в теплом виде.• Отвар корней первоцвета (баранчика). 3 ст. ложки корней заварить 0,5 л кипятка, прокипятить на слабом огне 15 минут. Остудить, процедить, принимать по полстакана З раза в день до еды. Параллельно с этим в течение месяца втирать на ночь отвар в место волосяного покрова.Опытные дерматологи указывают на связь дистрофических расстройств при облысении с нарушением деятельности симпатической нервной системы. При этом наблюдается также уплотнение подчелюстных лимфоузлов, что происходит также и при наличии постоянных очагов инфекции в зеве, полости рта, глотке, носу. Народная медицина в этом случае рекомендует принимать внутрь в течение двух месяцев настой листьев грецкого ореха. Для приготовления настоя следует взять 4 ст. ложки измельченного листа, заварить 0,5 л кипятка, утеплить и настаивать 30 минут. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день до еды.У многих людей, страдающих облысением, оно связано с хроническими невралгиями (невритами затылочных нервов), которые могут развиваться как следствие остеохондроза, расстройства функции шейного отдела позвоночника. В комплексную терапию в этом случае полезно включать препараты мордовника обыкновенного. В семенах растения содержится алкалоид эхинопсин, положительно влияющий на восстановительные процессы периферической нервной системы. Принимают внутрь 1%-й водный раствор по 20-30 капель в день утром и вечером. А наружно отвар этого растения втирают в волосистую часть головы. Для его приготовления берут 2 ст. ложки надземной части растения, заваривают в стакане кипятка, настаивают 30 минут.Выпадение волос из-за сопутствующих болезнейДоказано, что существует связь между гнездовым облысением и такими тяжело протекающими болезнями, как тонзиллит, фарингит, отит, а также нарушениями работы печени. Следовательно, бороться надо прежде всего с этими недугами. Для оздоровления печени полезен овес, лучше не ободранный, в оболочке. Нужно взять 2 ст. ложки такого овса, замочить его на ночь, утром процедить и пропустить через мясорубку. Измельченный овес залить стаканом кипятка, 20 минут кипятить на слабом огне, снять с огня, утеплить, настаивать 4 часа, процедить через плотную ткань. Получится вытяжка белого цвета — это и есть овсяное молоко. Пить его надо по полстакана 3 раза в день до еды в течение месяца.Многие специалисты утверждают, что гнездовое облысение - результат нарушений функций коры надпочечников и половых желез. Для нормализации работы коры надпочечников фитотерапия использует отвар корней солодки голой. 2 ст. ложки корней заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 минут. Принимать следует по 1 ст. ложке 3-4 раза в день до еды. Женщинам можно принимать в течение месяца, мужчинам — 2 недели и после трехдневного перерыва еще 2 недели.В тяжелых случаях облысения воздействие солодки усилит астрагал шерстистоцветковый. Солодки и астрагала берут поровну, а отвар готовят так же, как только из солодки.Кроме того, хорошо активизируют функцию коры надпочечников череда трехраздельная, цветки бузины черной, листья черной смородины, мяты перечной, вахты трехлистной (трифоль), алоэ древовидное.Существует мнение, и оно подтверждается клиническими наблюдениями, что облысение, особенно диффузное, вызывается повышенной андрогенной активностью (андрогены — это мужские половые гормоны). В тактике лечения используют эстрогены – женские половые гормоны), которые являются антагонистами андрогенов. На практике целесообразно использовать для лечения:• шишки хмеля обыкновенного — настой, 1 ст. ложка хмеля на 1 стакан кипятка, настаивать 10 минут, принимать по 100 мл 3 раза в день до еды;• листья шалфея лекарственного — настой, 2 ст. ложки листьев заварить 0,5 л кипятка, настаивать 20 минут, принимать по 50 мл 3 раза в день.Андрогенную функцию коры надпочечников хорошо стимулируют препараты заманихи, которые следует включать в комплексное лечение.Надпочечниковую систему великолепно стимулируют укусы пчел. Для этой цели через день проводят сеансы пчелоужаления. Начинают с 1 пчелы, добавляя по 1 пчеле в каждый следующий сеанс. Таким образом проводят 7-10 сеансов. Главное — быть уверенным в отсутствии аллергии на пчелиные укусы.Если облысение отягощено у больного расстройствами желудка и кишечника в виде гастритов, колитов, язвы желудка и 12-перстной кишки с повышенной кислотностью, то показано применение сока сырого картофеля — 100 мл натощак — утром и вечером. При этом эффективней действует сок цветных сортов картофеля. При тех же показаниях с пониженной кислотностью следует принимать капустный сок — 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.При сопутствующих заболеваниях печени хорошо показал себя препарат из расторопши пятнистой — силимар, а также корсил. Хорошо действует также препарат ЛИВ-52.Народные средства от выпадения волосПри лечении облысения особенно полезны адаптогены — укрепляющие и стимулирующие иммунную систему средства. Прием адаптогенов попутно нормализует функции желез внутренней секреции. Курс лечения при ежедневном приеме должен продолжаться 1 месяц. Итак, рекомендуемые средства – адаптогены:• спиртовой экстракт элеутерококка колючего — принимать внутрь по 30-40 капель до еды 2-3 раза в день;• настойка женьшеня обыкновенного — по 20-30 капель 3 раза в день до еды;• настойка заманихи высокой — по 30-40 капель 3 раза в день до еды;• жидкий экстракт левзеи сафлоровидной (маралий корень) — по 20-30 капель в день и втирать в волосистую часть головы;• настойка плодов лимонника китайского — по 20-30 капель 2-3 раза в день до еды или по 1 ст. ложке 3 раза в день водного настоя (10 г измельченных плодов лимонника заварить 1 стаканом кипятка, настаивать, утеплив, 6 часов);• жидкий экстракт родиолы розовой (золотой корень) — принимать по 10-20 капель 3 раза в день до еды;• отвар овса (с оболочкой) на молоке — взять 1,5 стакана овса на 6 стаканов кипящего молока, отваривать 10 минут, принимать по половине стакана 3 раза в день до еды;• настой травы зверобоя продырявленного — взять 2 ст. ложки травы, заварить 0,5 л кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по полстакана 3 раза в день до еды. Это средство целесообразно использовать при подозрении на инфекцию, поскольку зверобой обладает сильным антибактериальным действием. Можно использовать препарат новоиманин, который готовится на основе зверобоя;• настой цветков календулы лекарственной (1 ст. ложка цветков на 1 стакан кипятка, настаивать 20 минут, принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день);• настой плодов шиповника коричного — взять 3 ст. ложки плодов, раздавить их, залить 0,5 л кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день до еды;• настой листьев березы пушистой (исконное средство народной медицины) — 2 ст. ложки измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать 4 часа, процедить, отстоять 2 часа, добавить 0,2 г гидрокарбоната натрия (пищевой соды — для растворения бетуленовой кислоты). Еще лучше использовать почки березы — 1ч. ложку на стакан кипятка, кипятить на слабом огне 15 минут, процедить и охладить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Хорошо помогает прием березового сока — по 1 стакану 3 раза в день до еды;• настой цветков ромашки аптечной — 2 ст. ложки цвет-ков заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 15 минут, процедить, принимать по 50мл утром и вечером. По неизвестной пока причине ромашка лучше действует на женский организм, не зря по латыни ее называют матрикария;• свежий или консервированный сок алоэ древовидного — внутрь по 1 ч. ложке за 30 минут до еды 2-3 раза в день или в виде инъекций по 1 мл экстракта подкожно.Но, пожалуй, самыми древними, проверенными временем народными средствами борьбы с облысением являются отвары и настои всем известных растений:• листья земляники лесной — 2 ст. ложки на 1 стакан кипятка, настаивать 10 минут, пить как чай без дозировки, как говорится, вволю;• настой семян петрушки огородной — 1 ч. ложку семян настаивать в кипяченой воде комнатной температуры 8 часов, пить по 2-3 ст. ложки 3-4 раза в день до еды. Сок же свежих растений (листьев и корней) втирать в волосистую часть головы, особенно тщательно — в очаги облысения;• сок сельдерея пахучего — принимать по 2-3 ст. ложки в день и таакже втирать в очаги облысения. Можно готовить впрок спиртовую настойку семян сельдерея — взять 50 г семян, залить 0,5 л водки, настаивать 14 дней, применять наружно для втирания.Народы, живущие на юге России, с давних времен используют в пищу для профилактики облысения плоды грецкого ореха.Средства для укрепления волос и против их выпаденияОгромное значение для роста волос имеет цинк, и при лечении облысения этот фактор надо учитывать. Сейчас в аптеках можно купить дрожжи с цинком. Но лучше использовать растительные средства, например, тыквенные семечки, которые в магазинах можно купить уже лущеными. Съедать их нужно не менее 50 штук в день. Но это не единственное содержащее цинк растение. Много его в ягодах черной смородины, листьях березы, семенах дикой моркови.Не менее значим и кремний, который откладывается в луковицах волос, способствуя их росту. Чемпион по содержанию кремния среди растений — хвощ полевой. Сорвите хвощ, помните пальцами — услышите легкий скрип. Это подают голос салицилаты — соли кремниевой кислоты. Приготовьте из хвоща полевого настой: 1 ст. ложку измельченного растения залейте 2 стаканами кипятка, 10 минут прокипятите на слабом огне, 10 минут настаивайте. Принимать надо по 50 мл 3 раза в день до еды. Отвар из хвоща втирают в корни волос.Помимо хвоща можно рекомендовать в поставщики кремния такие лекарственные травы:• настой медуницы лекарственной (1 ст. ложка на 2 стакана кипятка, настаивать 20 минут, пить по 100 мл 3 раза в день);• отвар корня цикория — 2 ст. ложки заварить 0,5 л кипятка, на слабом огне кипятить 15 минут, пить по 50 мл 3 раза в день.Специалисты рекомендуют, помимо всего прочего, использовать сборы лекарственных растений.• Листья березы — 5 ч., листья шалфея — 5 ч., листья брусники — 3 ч., трава хвоща — 10 ч., шишки хмеля — 5 ч.• Листья шалфея — 10 ч., листья крапивы двудомной — 5 ч., трава горца птичьего (спорыш) — 5 ч., листья туи западной — 3 ч., листья смородины — 10 ч.• Шишки хмеля — 10 ч., листья брусники — 5 ч., листья березы —10 ч., трава фиалки трехцветной — 3 ч., листья ежевики сизой — 5 ч., корень солодки голой — 5 ч.• Золотой корень (родиола розовая) — 10 ч., трава шалфея — 10 ч., цветки календулы — 10 ч., трава медуницы — 5 ч., почки березы — 5 ч.• Приготовление и применение этих сборов одинаково: 2 ст. ложки смеси заваривать 0,5 л кипятка, настаивать 20 минут, пить по 100мл 3 раза в день до еды.Кроме того, для стимуляции роста волос при облысении используются наружно: • жидкий экстракт левзеи сафлоровидной — втирать на ночь в корни волос и в очаги поражения 2-3 недели;• свежий сок алоэ древовидного – срезают нижние и средние листья, промывают кипяченой водой, просушивают, заворачивают в бумагу и помещают в неблагоприятные условия: в холод и темноту, а конкретно — в холодильник на 10-12 суток. В студеной «темнице» у листьев вырабатываются биогенные стимуляторы. Вынутые здоровые листья (почерневшие выбрасывают) измельчают, выжимают через марлю сок и втирают в волосистую часть темени 1-2 раза в сутки;• настой корневищ аира болотного — 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, втирать в волосы и плешь;• настой или отвар на растительном масле корней лопуха большого — 100 г сухих измельченных корней залить растительным маслом, нагревать на водяной бане при температуре 60-70 градусов 3-4 часа, остудить, процедить, втирать в корни волос. Используется корень растения первого года жизни, то есть без цветоносного стебля;• настой корня любистока лекарственного или сок его листьев в народном целительстве издавна использовались для втирания в корни волос для стимуляции их роста;• сок репчатого лука или чеснока — традиционные средства борьбы с облысением, их также втирают в корни волос и очаги «линьки»;• настой окопника лекарственного — то, что его втирания способствуют росту волос, известно давно, а в наши дни в корнях растения обнаружен (только у окопника, единственного на весь растительный мир!) аллонтонин — вещество, стимулирующее рост клеток;• настой чаги (березового гриба) — средство, которым издавна пользуются в сельской местности (сам был тому свидетелем). В чаге находится вещество бефунгин, способное сразиться с облысением.• сок земляники лесной — старинный деревенский способ: спелую ягоду разминают и втирают в кожу головы.Виктор КОСТЕРОВ, фитотерапевт, кандидат биологических наук.Натуральная маска от выпадения волосЖенские проблемы, существовавшие сто или двести лет назад, не сильно отличались от нынешних. Так, если облысение не очень волновало мужчин, то начинающееся выпадение волос беспокоило и беспокоит женщин во все времена - ведь густота и пышность волос считались признаками здоровья.Впрочем, так оно и было до тех пор, пока в развитом индустриальном обществе волосы не стали подвергаться множеству вредоносных внешних факторов - загрязнения воздуха, пыли, химических веществ и синтетики, неправильного питания и образа жизни и проч. Сейчас волосы страдают не только от заболеваний организма, но и от неблагоприятных факторов окружающей среды, поэтому выпадение волос встречается все чаще и чаще. Испокон веков в народе бытовало множество проверенных временем рецептов от выпадения волос, которые основаны на натуральных ингредиентах. Многие из способов дошли до наших дней. Народный рецепт натуральной маски от выпадения волос Один из самых простых и эффективных - это маска на основе коры дуба. Один стакан смеси коры дуба и луковой шелухи (в равных частях) залить одним литром кипятка, поставить на маленький огонь и проварить 1 час. После этого отвар процедить и смешать с мякотью черного хлеба в таком количестве, чтобы получилась кашица. Эту смесь в теплом виде втереть в корни волос, надеть пластиковую шапочку или завязать голову полотенцем и продержать час или два. Потом волосы надо хорошо прополоскать теплой водой и просушить без помощи фена, на воздухе. При повторении этой процедуры раз в неделю волосы перестают выпадать и становятся здоровыми и блестящими.Лук и лопухЭто средство проверено не одним десятилетием, и оно действительно помогает остановить выпадение. Для приготовления этого средства вам будут необходимы сок лука и отвар корней лопуха. Можно просто поочередно втирать в корни волос то отвар лопуха (только приготовьте крепкий отвар), то сок репчатого лука. Но эффективнее использовать эти два средства вместе, взяв и смешав часть коньяка, шесть частей крепкого отвара лопуха и четыре части сока репчатого лука. Эту смесь втирают в корни волос перед каждым мытьем, пока выпадение волос не остановится. СольСолью можно также остановить и развитие себореи. Применять соль очень просто – надо перед мытьем волос просто втирать во влажные волосы простую поваренную соль на протяжении 15 минут. Затем голову надо промыть теплой водой. Обычно достаточно шести втираний, чтобы остановить выпадение волос. Водка и софораЧтобы остановить выпадение, надо смазывать корни волос водочным раствором софоры. Делается он очень просто – софору можно купить в аптеке и смешать 100 гр софоры и половину литра водки. Затем настой надо поставить в теплое и темное место на две недели и втирать отстоянный раствор дважды в неделю в корни волос. Горчица Горчица – это старинное средство, которое используют против выпадения волос. Просто разведите горчицу теплой водой и добавьте в кашицу пару ложек сока алоэ, ложка коньяка и пару желтков. Эту смесь надо втереть в корни волос и подержать на волосах полчаса. Это всего лишь несколько рецептов домашних средств против выпадения волос, но их эффективность проверена не одним поколением на протяжении десятилетий.Укрепить волосы поможет подорожникПодорожник известен всем своими целебными свойствами и широким спектром применения как в народной, так и традиционной медицине. Но не все знают, что подорожник используется и для ухода за волосами.Подорожник содержит множество органических кислот и витаминов. Благодаря своему составу это растение прекрасно укрепляет поврежденные волосы, увлажняет кожу головы и стимулирует рост волос. Регулярное использование подорожника в уходе за волосами предотвращает выпадение волос и появление секущихся кончиков.Укрепляющее масло на основе подорожника для сухих и поврежденных волос Для укрепления поврежденных, сухих и ломких волос, лучшего увлажнения кожи головы готовят специальное укрепляющее масло. Необходимо смешать по 50 мл репейного и льняного масла, мелко нарезать 100 г свежих листьев подорожника. Масляную смесь подогреть на водяной бане до 40 °С и залить ею листья подорожника. Когда масло остынет, смесь переливают в стеклянную посуду и убирают в холодильник на 2 недели. После того, как масло настоится, его отжимают через марлю, чтобы убрать листья подорожника. Хранят в холодильнике. Перед применением масло нужно подогреть до 38-40 °С. Наносят масло на основе подорожника на чистые, слегка влажные волосы, сначала на кожу головы, затем распределяют по всей длине волос. На голову надевают целлофановую шапочку или заматывают в пакет, обертывают в полотенце. Держат масляную маску 2 часа, затем тщательно смывают прохладной водой с шампунем. Уже после нескольких применений масла на основе подорожника значительно уменьшается выпадение волос, кожа головы становится менее сухой, а волосы здоровыми, блестящими и послушными.Маска из подорожника и крапивы для жирных волос Для жирных волос прекрасно подходит маска из листьев подорожника и крапивы. Для приготовления маски листья размалывают в блендере до однородной массы (на одну маску для волос средней длины берут 5-6 больших листков подорожника и 2-3 средних стебля крапивы), добавляют по 2 капли грейпфрутового и кедрового эфирных масел.Маску нанести на корни волос, массажными движениями втирать в кожу головы, затем распределить по всей длине волос. Держать маску 1,5-2 часа, одев на голову целлофановую шапочку и обернув в полотенце. Смывать прохладной водой без шампуня. Применять 2 раза в неделю.Подорожник и крапива прекрасно очищают и укрепляют волосы. Маска для жирных волос из подорожника и крапивы нормализует секрецию кожного сала, и уже после 2-3 применений волосы остаются чистыми намного дольше.Ополаскиватель из подорожника для нормальных волос Владельцам нормального типа волос можно использовать ополаскиватель из отвара подорожника. Необходимо заварить 20 г листьев и семян подорожника (можно использовать как свежие, так и сухие) в литре воды, остудить и процедить. Полученным отваром ополаскивать волосы после мытья.После применения отвара из подорожника волосы становятся очень мягкими и блестящими, уменьшается количество выпадающих и секущихся волос.Росту волос поможет куриный жирУ меня с детства были залысины и волосы плохо росли, но благодаря совету бабушки волосы стали густые и красивые. Этим рецептом хочу поделиться с вами.Этот рецепт просто не обычный, но очень эффективен. Перед мытьем головы за 20 минут, надо втирать жир домашней курицы, предварительно растопленный в миске. Втирать его тщательно в корни волос.После того, как вы смоете с головы куриный жир, нужно нанести на волосы сырое куриное яйцо и держать 5 минут. Затем все смыть теплой водой, добавив на 1 литр воды 3 ст. л. уксуса.Эту процедуру проделать один месяц. Результат будет виден сразу же, волосы становятся густыми и красивыми.Две горчичные маски ПерваяРассмотрите свой рацион. Очень часто мы питаемся неправильно, и организм не получает нужного количества витаминов и минералов для нормальной жизнедеятельности. Тогда страдает какая-то часть организма. Возможно, причина выпадения волос в этом?Выпадение волос очень неприятное явление, с которым сталкивалось большое количество мужчин и женщин. Причины этому могут быть разные: это и нехватка витаминов, какие-то нервные расстройства, послеродовой период и тому подобное. Существует одно действенное средство, которое помогает при любой причине выпадения волос.Процесс приготовления:• Перемешать в равных количествах сухую горчицу и соль поваренную;• Капнуть немного воды для нормальной консистенции;• Накладывать маску следует только на корни волос.После применения оберните голову теплым полотенцем или тканью, можно надеть полиэтиленовый пакет. Выдержите около 30 минут, затем смойте. Частое применение данного средства от выпадения волос очень эффективно.ВтораяВажное правило для использования горчичной маски для волос – это время выдерживания, обязательно не больше 20 минут, так как можно сжечь кожу головы, что приведет к зуду и перхоти.Маска для волос горчичная широко используется в народных средствах древней медицины для усиления роста волос и лечит при облысении.Процесс приготовления маски:• Размешать 2 столовые ложки сухой горчицы с растительным маслом;• В смесь всыпать 1 столовую ложку сахара и влить 1 желток от яйца;• Для густоты и однородности превосходной горчичной маски для волос разбавить ее 2 столовыми ложками теплой воды;• Все очень тщательно вымесить.Маску для волос горчичную наносить только на корни, так как для самих волос она не подходит, потому, что очень пересушивает. Средство выдержать 20 минут, после чего промыть голову или просто теплой водой, а можно и с шампунем. Применять один раз в неделю в течение 1 месяца. Сделайте перерыв в один месяц, и повторите процедуру.Как выпадение волос лечилось в древней РусиГустые, крепкие, здоровые волосы можно иметь каждому. Выпадение волос, их слабость и нездоровый вид легко лечатся древним средством, которое уже многие с успехом используют.Но не только в древней Руси лечилось выпадение волос, этим средством с успехом пользовались в древней Греции и могучем Риме. Этим старинным и в то же время простым лекарством является касторовое масло. Его свободно можно купить в любой аптеке.Как эффективно лечить выпадение волос• Подогрейте масло на водяной бане, чтобы оно было теплым, не горячим.• Чтобы предотвратить выпадение, нанесите руками средство, втирая в кожу головы и волосы. Можно для усиления эффекта его действия использовать мягкую щетку.• Наденьте на волосы целлофан и укутайте их полотенцем на 5 часов, лучше на ночь.• Тщательно вымойте волосы шампунем.Использовать средство необходимо перед каждым мытьем волос на протяжении 2 месяцев. Благодаря касторовому маслу лечится не только выпадение волос, они также становятся крепче и начинают быстро расти.Выпадение волос – больше не проблема!Вы столкнулись с проблемой сильного выпадения волос? Пусть данные рекомендации народной медицины помогут вам избавиться от неприятности потери волосяного покрова головы.В основном выпадение волос волнует мужской пол. Но есть категория женщин, у которых выпадение волос составляет критическую грань. В первую очередь это сигнализирует о недостаче в организме кальция и хинина. Также такая проблема есть у людей с нарушенным обменом веществ, что в итоге приводит к тем же недостачам.Используйте рецепты народной медицины:• Сожгите стебли льна и образовавшуюся золу втирайте в корни волос;• Настаивайте 1 стакан черного хлеба в 1 литре кипятка 40 минут, этим настоем и мойте голову каждый раз;• Очень полезно предотвратить выпадение волос, смазывая голову вином с большим количеством дубильных веществ, они дают терпкий вкус, настоем тыквенных листьев и маслом хны;• Смесь из 1 столовой ложки меда и сока алоэ с добавлением 1 чайной ложки чесночного сока заготовьте впрок. Перед очередным мытьем головы к 1 столовой ложке смеси добавить 1 яичный желток, хорошо вымешать и втереть в голову, волосы. Укутаться и выдержать 20 минут. После чего смыть настоем ромашки или крапивы. Такую процедуру применить 5 раз.• Если кожа головы сухая, предупредить выпадение волос поможет мягкое втирание в мокрые волосы поваренной соли 10-15 минут, затем вымыть. Повторять 6 дней подряд. Этот рецепт помог многим предупредить выпадение волос.Используйте данные рекомендации народной медицины, чтобы выпадение волос больше вас не тревожило.Репейное маслоНе могу не поделиться чудодейственным рецептом средства для укрепления и роста волос, который моя знакомая узнала в санатории от лечившего ее доктора.Возьмите 2 части репейного масла и по 1 части димексида, касторового масла, масляного раствора витамина А и масляного раствора витамина Е. Все компоненты продаются в аптеке. Для наружного применения в аптеках есть совместный раствор витаминов А и Е. Слейте все в пузырек и перемешайте. Втирайте в корни волос, пальцами массируя кожу. Расчешите волосы, утеплите на 2 часа (феном не сушите!). Потом вымойте голову, как обычно. Процедуру проводите один раз в неделю. Курс лечения - 10 масок.Титаренко Елена ГригорьевнаМои средства для волосПоговорите со старыми парикмахерами, они вам скажут, что современное парикмахерское дело – это настоящее «цунами» для женских волос. Покраска, химическая завивка, мелирование и другие процедуры ослабляют корни волос, снимают защитный жировой слой, сушат кожу. В результате довольно частым явлением стало женское облысение.Есть и еще один важный момент: нервные срывы, депрессии тоже вызывают выпадение волос. Конечно, можно укреплять нервную систему изнутри. Но без внешних процедур, как вы сами понимаете, не обойтись!Давно, когда не было в таком изобилии косметических средств, да и кусок мыла считался чудом, от выпадения волос мою бабушку спасла настойка горького красного перца – волосы перестали выпадать и даже стали гуще.Взять 1 стручок горького красного перца, мелко нарезать, залить 100 мл водки и настоять 1 неделю. Втирать настойку в чистые сухие волосы 3 дня подряд (на ночь). При этом укутывать волосы не надо. Через 3 дня вымыть голову, высушить и снова 3 дня втирать настойку. Повторять процедуру в течение двух недель.Чтобы вылечить больные волосы, бабушка часто применяла луковое средство.На слегка сбрызнутые водой волосы наносят сок или кашицу из тертого лука и оставляют на полчаса, периодически массируя голову. Лучше покрыть волосы полиэтиленовой пленкой и обвязать теплым платком.Это простое средство позволяет вызвать рост волос из «спящих» луковиц, избавиться от перхоти. Правда, процедуру лучше проводить, если вы никуда не собираетесь идти, поскольку даже тщательное мытье не сразу снимет запах лука. Но если вас это не смущает, то предлагаю еще одно старинное средство стимуляции роста волос.Из 100 г листа алоэ отжать сок. Луковицу среднего размера натереть, отжать сок. Смешать сок алоэ, луковый сок, 1/4 стакана касторового масла и 1/2 стакана лимонного сока, хорошо перемешать до однородной массы. Средство хранить в холодильнике. Перед каждым мытьем волос втирать смесь в кожу головы на 1 час, сверху укрыть полиэтиленом и полотенцам.Жукова Г., г. ЕйскПопробуйте лопух!В моей жизни был период, когда сильно выпадали волосы. Причины мне толком не сказал ни один врач. Кто на стресс ссылался, кто на гормональные проблемы. Я тогда много чего перепробовала, но помог обычный лопух.Теперь я могу любому сказать: появились проблемы с волосами, или знаете, как справиться с перхотью? Тогда попробуйте сделать как я. Заранее запаситесь корнями лопуха. Измельчите их.2-3 столовые ложки залейте 1 л горячей воды и поставьте на слабый огонь на 15 минут. Затем дайте настояться минут 40, процедите и используйте отвар в теплом виде для полосканий после каждого мытья головы. Или втирайте крепкий отвар каждый вечер в кожу головы осторожными массирующими движениями. А лучше делать и то, и другое. Очень скоро от перхоти следа не останется, а волосы снова станут густыми и здоровыми.Светлана БурмистроваМой муж рано начал лысетьМне 72 года. Прожила долгую и счастливую жизнь. Хочу поделиться с читателями надежными рецептами по уходу за волосами, особенно если они стали тусклыми, ломкими или начали выпадать.Мой муж рано начал лысеть. Я убедила его попробовать лечиться тополиной мазью. Ранней весной, до того как листья начали распускаться, я набрала 1 стакан смолистых тополиных почек (впрочем, можно взять и сухие почки, которые продают в аптеке). Затем взяла 1 стакан топленого масла, растопила его, добавила почки и нагревала смесь на медленном огне, помешивая. Затем кипятила ее в течение 1-2 минут. После этого полученную смесь сняла с плиты, остудила и хорошенько процедила через марлю. Эту мазь муж втирал в кожу головы через день в течение недели.У мужа волос, конечно, не прибавилось, но выпадать они перестали. А главное — волосы стали более крепкими и перхоть исчезла.Также хочу предложить рецепт моего ополаскивателя для волос. Для его приготовления в 1 л теплой воды размешайте 1-2 ст. ложки яблочного уксуса или лимонного сока. После того как вы вымоете волосы, сполосните их чистой водой, а затем ополаскивателем.Хотите придать вашим волосам блеск? Тогда в качестве ополаскивателя попробуйте заварить розмарин. Залейте 2 ст. ложки свежего или 1 ст. ложку сушеного розмарина 2 стаканами кипятка, настаивайте 15-20 минут, процедите — ополаскиватель готов.Если волосы быстро становятся жирными, подойдет такое средство: 150 г корок черного хлеба измельчите и залейте кипятком, чтобы получилась кашица. Остудив смесь до нужной температуры, вотрите в корни хлебную кашицу. А потом вымойте волосы теплой водой.Если волосы стали тусклыми, расчесываются с трудом, подкорректируйте свой рацион. Прежде всего, обратите внимание на кукурузное масло. Добавляйте его в салаты или просто принимайте понемногу внутрь.Вот такие простые и доступные, а главное — безвредные рецепты. Надеюсь, они помогут сделать ваши волосы красивыми, крепкими, здоровыми!Галина Ивановна СеминаЭто интересно!Снег на плечах? Забудьте про сыр.Перхоть беспокоит многих людей. В аптеках и магазинах сейчас продается немало средств от этой проблемы. Однако, как выяснили ученые, шампуней и масок для волос недостаточно. Необходимо также придерживаться определенной диеты. Если у вас перхоть, не злоупотребляйте некоторыми молочными продуктами, а именно: исключите из своего рациона твердые и жирные сорта сыра (кроме нежирного прессованного творога и домашнего сыра), сливочное масло, сметану и молоко. Увлечение специями, острыми, жареными, сладкими блюдами и даже белым вином тоже усиливает шелушение кожи.Начала лысеть после родовПосле первых родов со мной произошла неприятность: я стала лысеть. Волосы выпадали пучками, и я не знала, как это остановить. Врачи говорили, что организм был ослаблен, а после родов вообще сильно подкошен. Выписывали мне витамины, усиленное питание. Я уже почти смирилась с мыслью, что придется покупать парик, но в дело вмешался случай.Однажды на улице, гуляя с коляской, услышала разговор двух старушек про облепиху. Ее как раз продавали в нашем овощном ларьке, но цена была очень высока, вот бабуськи и разговорились. И тогда я узнала рецепт, который одна из них описала в своем рассказе, случай был один в один, как мой. Прибежала домой, позвонила бабушке, попросила привезти все необходимое.2 столовые ложки плодов и листьев облепихи я заваривала 2 стаканами кипятка, настаивала 4 часа в плотно закрытой посуде, процеживала. Пить по 150 мл 2 раза в день до еды утром и вечером, а на ночь втирала в кожу головы ежедневно.Я настолько привыкла к этим процедурам, что без них просто не обходилась. И совершенно не заметила, как и когда моя шевелюра восстановилась. Да и сама я вообще стала сильнее и здоровее. С тех пор облепиха для меня - святое растение.Людмила Петровна Горбатюк, г. Кимры Ивановской обл.Полынь, зверобой и ромашкаБывает, ни с того ни с сего начинают выпадать волосы, появляется перхоть. Через месяц интенсивного лечения по рекомендации бабушки Анюты у меня перестали выпадать волосы и перхоть исчезла. А рецепт очень простой.Нарезать верхушки полыни (примерно 10 см) с цветками, всего 30 г, зверобоя - 20 г, цветков ромашки - 2 стакана. Все залить кипятком, чтобы было покрыто сырье, и настаивать сутки. Затем процедить и хранить в холодильнике. Перед использованием настой немножко подогреть и хорошенько втирать его в сухую кожу головы на протяжении месяца 2 раза в день: утром и вечером. Раз в неделю мыть голову с туалетным мылом.Бабийчук В.Ф., Украина, Хмельницкая обл.Когда волосы остаются на расчёскеЕсли волосы становятся ломкими, при расчесывании их много остается на расческе, а перхоть не удается устранить при помощи простых домашних средств (компрессов из растительного масла, ржаного хлеба и т.д.) - надо бить тревогу. Конечно, не зная точной причины облысения (а их немало), можно порекомендовать лишь самые общие средства, улучшающие питание волос, и подкормку их витаминами. В начале лечения лучше не использовать гормональных препаратов и дорогостоящих шампуней, а начать с соблюдения общих рекомендаций, диеты, массажа, народных средств.- На 1 час намазать волосы яичным желтком. Затем смыть теплой водой (желательно без мыла).- Мыть голову простоквашей (хотя бы 2-3 раза в месяц).- После каждого мытья волос ополаскивать их (на выбор) настоем ромашки, листьев крапивы или луковой шелухи, раствором яблочного уксуса, свежим пивом, отваром корней лопуха.- Залить кипятком ржаной хлеб. Когда кашица остынет, намазать ею волосы. Через час помыть голову.- Мыть голову настоем из листьев березы.- При начинающемся облысении для укрепления корней волос использовать настой соплодий хмеля, собранный в августе-сентябре. 1 ст. ложку соплодий залить 1 стаканом крутого кипятка и кипятить 30 минут. После охлаждения втирать в кожу головы.- Втирать в корни волос в течение 5 дней луковый сок (4 части) с отваром корня репейника (5 частей). Затем дать коже отдохнуть и повторять процедуру еще пять дней. Так продолжать два месяца.Как вариант: втирать в голову смесь лукового сока (4 части), коньяка (1 часть) и отвара корней репейника (6 частей).- Для удаления перхоти и при сильном выпадении волос использовать крапивный настой: 1 ст. ложка листьев на стакан кипятка.- Для лечения себорейного облысения 3 раза в неделю мыть голову настоем листьев мать-и-мачехи.- Рецепт от доктора Н. П. Куренного (при сухой экземе головы и выпадении волос): один раз в неделю мыть голову теплой водой и натирать поваренной солью в течение 15 минут. Затем соль смыть. Считается, что шести процедур будет достаточно, чтобы болезнь прошла. Лечение можно повторять.Внимание! Масляные вещества на длинные волосы лучше не накладывать - их очень трудно смыть. Для средних и коротких волос лекарства применяют в виде масок. Аккуратно расчесывайте волосы в продольном и поперечном направлениях по проборам, желательно использовать гребни с частыми зубцами из натуральных материалов (деревянные, роговые).Чеснок и водка с перцем от выпадения волосПрочитала жалобы молодых девушек на выпадение волос. И вот хочу рассказать, как у меня в возрасте 27 лет (сейчас мне 53) стали выпадать волосы, да так сильно, что на макушке в короткий срок образовались плешины, одна с пятирублевую монету и две — поменьше.Я обратилась к врачу-кожнику, которая посоветовала не пичкать себя лекарствами, а взять 100 г водки, один большой стручок красного горького перца, мелко порезать и залить водкой. Настоять сутки и втирать в голову.Почистить один зубчик чеснока, чуть-чуть отрезать кончик, чтобы вышел сок. Этот зубчик втирать в плешины и корни волос.Через две недели мои плешины заросли волосами. Но я до сих пор изредка втираю в голову чеснок и настойку водки с перцем. Для профилактики.Перцовая настойка от выпадения волосПри выпадении волос, в народе используется настойка из красного стручкового перца. В разбавленном виде она вызывает прилив крови к коже головы и улучшает ее питание.Для настойки: измельченный перец смешивается с 70-процентным спиртом в соотношении 1:10, настаивается неделю и процеживается. Затем разводится кипяченой водой в соотношении: 1 часть настойки на 10 частей воды. Приготовленную таким образом настойку втирают в кожу головы для усиления роста волос 2-3 раза в неделю, лучше на ночь.Волосы следует мыть, как только они загрязнятся, потеряют блеск. Летом, когда человек сильно потеет, их следует мыть чаще. Для мытья лучше использовать мягкий шампунь для частого применения, а не мыло, так как при взаимодействии с жесткой водой мыло свертывается и оставляет на волосах матовый серый налет.Травяной настой15 г корня лопуха большого, 15 г травы зверобоя продырявленного, 15 г травы череды трехраздельной, 15 г корней аралии маньчжурской, 10 г цветков бессмертника песчаного, 10 г цветков ромашки аптечной, 10 г кукурузных столбиков с рыльцами, 10 г цветков пижмы обыкновенной. Все компоненты смешать. Взять 10 г сырья, залить 1 стаканом горячей воды и держать 15 минут на паровой бане в закрытой эмалированной посуде. Охладить в течение 45 минут. Процедить, отжать. Полученный объем настоя довести до первоначального, добавив кипяченой воды. Применять по полстакана настоя за 30 минут до еды 3 раза в день для лечения облысения. Очень эффективно одновременно с приемом настоя внутрь использовать касторовое масло наружно, втирая в лысеющие места в течение месяца.Лук и корни репейникаВтирать луковый сок с коньяком и отваром корней репейника. Очень хорошее средство. На одну часть коньяка следует брать четыре части лукового сока и шесть частей отвара корней репейника. Для этой же цели крестьяне, зачастую, натирают голову разрезанной луковицей и втирают хорошего качества керосин. https://nat-med.ru/skin/hair/2406-diagnostika-i-ekspress-analiz-zdorovya-volos.html Мы придаем красоте волос большое значение, стараемся сделать их блестящими, пышными, густыми. Но мало знаем об их природе. Стоит «познакомиться» со своими волосами поближе - и мы сможем не только правильно о них заботиться, но и оценивать с их помощью здоровье всего организма. Волосы Thu, 22 Oct 2009 18:20:44 +0400 Волосы - это эластичные роговые образования кожи, покрывающие почти всю ее поверхность. По строению их можно сравнить с растениями: наружу выступает стержень, а корень оканчивается утолщением - луковицей, в которую вдается соединительнотканный сосочек собственно кожи, содержащий сосуды и нервы. Именно через него в луковицу волоса поступают все питательные вещества, необходимые для его формирования. Наружная часть волоса (стержень) - результат быстрого роста клеток, находящихся в луковице. У выхода на поверхность кожи эти клетки отмирают и роговеют. При дальнейшем размножении клеток в волосяной луковице стержень из отмерших клеток выталкивается дальше - так волос растет. В месте его выхода на поверхности кожи имеется небольшое углубление - волосяная воронка. К верхней части волосяной сумки «подведены» мышцы, которые направляют рост волоса и при определенных условиях могут на какое-то время изменять его положение. Эти же мышцы регулируют деятельность потовых и сальных желез, выводные протоки которых подходят к волосяной воронке.В поперечном сечении волос имеет три ярко выраженных слоя - наружный, корковый и сердцевинный.Наружный слой, или оболочка, волоса имеет чешуйчатое строение с направлением чешуек от корня волоса к его окончанию. И если чешуйки плотно прилегают к корковому слою и друг к другу, то волос гладкий и блестящий.Под наружным слоем находится корковое вещество, образованное из крупных ороговевших клеток и составляющее до 90% массы волоса. Оно состоит из белковых соединений (кератина), пигмента и пузырьков воздуха. При этом, чем толще корковое вещество, тем эластичнее и крепче волос.Сердцевина - наиболее мягкая часть волоса, занимающая около 6% его объема и состоящая главным образом из белковых соединений - протеина волос.На теле человека имеется три вида волос. Кожу туловища и конечностей, а также лица у женщин покрывают пушковые волосы, характерная черта которых - отсутствие сердцевины. На голове, в области подмышечных впадин и лобка, а также у мужчин на щеках, верхней губе, подбородке и частично шее растут длинные волосы, отличающиеся густотой, длиной и ускоренным ростом. А на бровях, ресницах, в носу и наружном слуховом проходе - щетинистые волосы. Замечу, что расположение и количество волос на теле человека неравномерно и зависит от пола, возраста, национальности и многих других особенностей. Например, среднее количество волос на голове у блондинов составляет 140 тысяч, у шатенов - 109 тысяч, у брюнетов - 102 тысячи, а у рыжеволосых - 88 тысяч.Толщина волоса определяется возрастом и индивидуальными особенностями организма. Так, у новорожденного она составляет от 0,02 до 0,04 мм, у взрослого человека - от 0,07 до 0,1 мм. При этом наиболее тонкие волосы - светлые, а самые толстые - рыжие. Человеческий волос довольно прочен и выдерживает относительно большую нагрузку - более 100 г, а чтобы разорвать волос здорового человека среднего возраста, нужно приложить усилие до 160 кгс на квадратный сантиметр.За сутки волос отрастает примерно на 0,35 - 0,40 мм, за месяц - на 1 см. При этом у молодых людей волосы растут быстрее, чем у пожилых. Влияет на рост волос и время года - осенью и зимой он несколько замедляется.От чего зависит цвет волос?Основные цвета волос - черный, коричневый, рыжий, пепельный, блондин и седой, и различают еще несколько десятков оттенков. Цвет зависит от содержания в волосах пигмента меланина и от количества пузырьков воздуха. Меланин присутствует в волосах в двух состояниях - рассеянном, окрашивающим волосы от желтого до коричневого цвета, и зернистом, который придает цвет от рыже-бурого до ярко-черного. Естественный цвет волос в значительной степени обусловлен количественным соотношением этих видов меланина. С возрастом цвет волос может измениться, стать более темным или, наоборот, светлым и седым. Осветление волос связано с увеличением содержания в них пузырьков воздуха и уменьшением количества меланина.Различия в цвете волос, связанные с содержанием в них меланина, зависят от наследования многих генов. При этом наиболее изучена наследственность рыжих волос. Возраст гена, который несет ответственность за появление рыжей шевелюры, - от 50 до 100 тысяч лет, в то время как человек современного типа появился каких-нибудь 40 тысяч лет назад. По мнению ряда исследователей, «рыжий» ген был унаследован им от неандертальцев, живших в Европе 200 тысяч лет назад. Гомо сапиенс постепенно вытеснил их, и примерно 28 тысяч лет назад неандертальцы вымерли, но успели передать свой ген современному человеку. Кстати, среди европейцев по количеству рыжих лидируют шотландцы, из которых почти каждый десятый обладает огненной шевелюрой, и ирландцы. Они этим очень гордятся, так как в древности обладатели рыжих волос считались сильными и бесстрашными воинами.Некоторые ученые полагают, что существует связь между чертами характера и цветом волос. Например, замечено, что брюнеты чаще бывают вспыльчивыми. Блондины отличаются готовностью к решительным действиям.А рыжие более других расположены к бескорыстной дружбе. Конечно, эти наблюдения нуждаются в проверке, но есть и достоверные факты. Медикам известно, например, что рыжеволосые люди более других восприимчивы к боли. По наблюдениям американских анестезиологов, таким больным требуется на 20% больше обезболивающих средств, чем прочим пациентам.Диагностика по волосамВо все времена пушистые и густые волосы были мечтой каждой женщины. Да и мужчины, конечно, не прочь иметь красивую шевелюру. Но далеко не все наделены этим удивительным даром от природы. Очень часто волосы доставляют немало хлопот, так как обладают большой чувствительностью.Продолжительность жизни волоса на разных частях тела различна - от нескольких месяцев до нескольких лет. На голове, например, волосы живут до 10 лет. При этом волосяной покров постоянно обновляется: старые волосы отмирают и взамен появляются новые. За день только с головы мы теряем в среднем от 50 до 100 волос, что считается нормальным явлением. Но если вам показалось, что ваши волосы вдруг стали редеть, можно провести несложный тест. Возьмите прядь волос и плавно, но сильно потяните их. В норме у вас в руке должно остаться не более шести волос. Если их оказалось больше, это тревожный сигнал.Волосы могут выпадать по разным причинам: несбалансированное питание, применение некоторых лекарств, повышенная активность щитовидной железы или, наоборот, ее дисфункция, постоянный стресс, психоэмоциональные нагрузки и ряд других. Но в подавляющем большинстве случаев (до 95%) это андрогенетическая алопеция (наследственная предрасположенность к выпадению волос), обусловленная особым геном. Когда он активизируется, клетки волосяных луковиц становятся особенно чувствительными к мужскому половому гормону тестостерону, который постепенно подавляет рост стержней волос. Это прогрессирующее состояние иногда начинает развиваться еще в молодом возрасте (до 20 лет), а к 50 годам оно в той или иной мере проявляется более чем у половины мужчин и женщин. Хотя многие считают, что потеря волос - чисто мужская проблема, это далеко не так. Подобные процессы (хотя и в меньшей степени) происходят и у женщин, только обусловлены они не наследственными факторами, а достаточно редкими (3-5%) гормональными нарушениями, при которых содержание тестостерона в женском организме повышается до недопустимых для нормального роста волос величин. Самым негативным образом сражаются на состоянии волос различные заболевания и хронические интоксикации. Вообще волосы - это своеобразный довольно точный «барометр» всевозможных недомоганий, которыми страдают их обладатели.Наиболее распространенными причинами раннего поседения считаются чрезмерное потребление соли, повышенная кислотность пищи, недостаток ферментов, расстройства половых функций, физическое и психическое перенапряжение, недостаточное кровоснабжение кожи головы, сахарный диабет.Если вас замучила перхоть, ограничьте потребление жиров, сахара, кофе, соли и молочных продуктов. Слишком медленный рост волос указывает на ослабление нервной системы, а потемнение волос у корней - на заболевания кожного покрова головы.Внезапное изменение цвета волос на более темный - верный признак заболевания желчного пузыря или развития цирроза печени. А неожиданное и быстрое облысение может быть следствием осложнения ревматизма или подагры. Если у женщин появляются залысины на висках, это говорит о недостаточной функции половых желез или о раннем климаксе.Кстати, согласно ряду исследований, потеря волос на темени у мужчин может означать предрасположенность к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Риск столкнуться с кардиологическими проблемами у этих мужчин на 36% выше, чем у тех, кто сохранил свою шевелюру. Если облысение затронуло другую область головы, повышенная опасность возникновения сердечных недугов таким людям не грозит.Экспресс-анализЗдоровы ли ваши волосы? Несколько простых тестов помогут ответить на этот вопрос.1. Возьмите волосок и опустите его в стакан с водой.Если волосок плавает на поверхности, у вас здоровые волосы. Волосок удерживается на поверхности благодаря покрывающему его жиру, который, как известно, легче воды.Если же волосок тонет, то есть хорошо впитывает воду, значит, ваши волосы чрезмерно сухие. Они более тонкие, после мытья трудно укладываются, а при расчесывании путаются и ломаются. Причинами этого могут быть слишком частое использование нагревательных приборов для укладки волос или недостаток витаминов группы В. Включите в свой рацион хлеб из непросеянной муки, неочищенный рис, бобовые, бананы, орехи, рыбу жирных сортов и другие продукты, богатые этими витаминами.2. Попытайтесь протянуть волосок через игольное ушко.Если волосок проходит свободно - ваши волосы здоровы. Если нет - повреждены.3. Проведите по волосам папиросной бумагой.Если на ней остался маслянистый след, у вас слишком жирные волосы. Причиной могут быть повышенное выделение гормонов или злоупотребление жирной пищей. Кроме того, жирность волос часто увеличивается при многих хронических заболеваниях и длительных стрессах. Ешьте поменьше жирного и побольше сырых фруктов и овощей.4. Попытайтесь резко натянуть волосок.Если он не рвется пополам и после натяжения быстро восстанавливает свою первоначальную форму, у вас здоровые, упругие волосы. Если же волосок порвался или не вернулся после натяжения к исходному размеру, значит, ваши волосы ослаблены и нуждаются в лечении. Каком именно - подскажет врач.Тщательно подбирайте средства ухода за волосами, но не забывайте решать внутренние проблемы. Чутко реагируя на любые нарушения в организме, волосы дадут знать о начинающемся заболевании и снова воспрянут, как только здоровье придет в норму. https://nat-med.ru/skin/2404-kak-uvlazhnit-kozhu.html У меня очень капризная кожа. Любой крем закупоривает сальные протоки, и через некоторое время кожа воспаляется. Говорят, дорогие кремы действуют иначе, но они мне не по карману. Поскольку главная задача, как я понимаю, увлажнение кожи, я хочу как можно эффективнее использовать воду. Посоветуйте, пожалуйста, как это делать.Екатерина Павловна, 45 лет, Москва Дерматология Wed, 21 Oct 2009 19:04:13 +0400 На состояние кожи больше всего действительно влияет влага. Насытить ее водой помогают специальные процедуры.Теплые и горячие компрессы. На чистую кожу лица наложите марлю в 3-4 слоя, смоченную в теплой (40-50°С) или горячей (50-60°С) воде, сверху накройте лицо полиэтиленом и махровым полотенцем. Когда компресс остынет, снимите его и сделайте легкий массаж (похлопывание подушечками пальцев по линиям, идущим от середины лица в стороны), а затем нанесите питательную маску на 15-20 минут.Холодный компресс. Марлю, смоченную в холодной воде (или травяном отваре), подержите на лице 5-10 минут. Эту процедуру лучше выполнять после массажа или маски.Увлажнение кубиками льда. Рекомендуется при снижении тонуса кожи и расширении поверхностных кровеносных сосудов. Кубиками льда делают легкий массаж круговыми движениями в течение 20-30 секунд по всему лицу. Такие кубики можно делать из травяных отваров: залить отвар в формочки для льда и поставить в морозилку. Ледяными кубиками полезно протирать кожу по утрам. (Внимание! При склонности к воспалению лицевых нервов, гайморовых и лобных пазух необходимо соблюдать осторожность.)Можно увлажнять, а заодно и подкармливать кожу лица фруктово-ягодными масками. Сделайте фруктовую кашицу, положите ее на лицо и держите 15-20 минут, затем смойте прохладной водой.Кроме увлажнения и питания кожи, каждый плод оказывает дополнительное действие на кожу:- абрикосы успокаивают;- брусника сужает поры;- персики разглаживают и смягчают;- клубника и малина увлажняют и питают;- лимон отбеливает кожу и сужает поры (несколько капель сока добавляют к другим плодам);- смородина сужает поры;- облепиха заживляет ранки, смягчает. https://nat-med.ru/skin/ran/2389-kofe-ostanovit-krovotechenie-iz-rany.html Я никогда раньше не знала, что обычный молотый кофе можно использовать вместо бинта. Этим летом мы отдыхали у подруги на даче вместе с детьми. Ну, а там где дети, всегда случаются непредвиденные ситуации: царапины, ссадины, синяки, мелкие травмы. Ссадины, раны, синяки Mon, 19 Oct 2009 18:06:28 +0400 Мы сидели как-то вечером на веранде, пили кофе, а дети играли в саду. Вдруг раздался вопль одного из них: напоролся пятилетний сосед на гвоздь в заборе. Из маленького кулачка лилась без остановки струйка крови. Я схватила салфетку и попыталась остановить поток, но салфетка промокала, пропитывалась, а кровь продолжала струиться. Тогда моя подруга взяла со стола пачку с молотым порошком кофе и насыпала прямо на ранку. Кровотечение быстро прекратилось. Спустя какое-то время мы промыли руку мальчишке, который уже успел успокоиться, и перевязали обычным бинтом. Ранка зажила без последствий. Когда мы уезжали, никто уже и не вспоминал про этот несчастный случай. А я узнала про этот рецепт.Валентина Савельева, Московская обл. https://nat-med.ru/skin/ygri/2385-tykva-vylechit-furunkuly-i-ugri-na-kozhe.html Этим летом в лесу мы с дочкой попали под дождь, домой вернулись все до нитки промокшие. Переоделись в сухое, обогрелись, вроде, ничего. Но это дочка моя по молодости лет быстро в себя пришла, а я к утру поняла, что не прошел дождичек стороной. На ногах у меня сразу два фурункула вскочило - больно так, что даже ходить не могла. А на выходные как раз свекровь к нам на дачу приехала - урожай мне помочь собрать, да вот только работать ей одной пришлось. Прыщи и угри Mon, 19 Oct 2009 17:32:56 +0400 А мне она от только что сорванной с грядки тыквы отрезала тонкие ломтики и приложила к каждому фурункулу, а сверху закрепила пластырем. Велела до вечера не снимать. На ночь ломтики поменяла. А на следующий день фурункулы прорвало, я их марганцовкой промыла и снова пластырем залепила, скоро все и прошло.Так я узнала о том, что тыква иногда и вылечить может. Позднее мы тыквой же лечили угри у дочки на лице: она просто протирала кожу ломтиками тыквы, а на особо «выдающихся» прыщах ломтики подольше держала - пальцем прижмет и сидит читает. И очень хорошо этот способ помогал, лучше, чем импортный лосьон.Травина M.C., г. Тамбов https://nat-med.ru/skin/2373-smyvaem-kosmetiku-bez-myla.html У меня от мыла, даже если я им умываюсь не каждый день, кожа становится раздраженной, начинает сохнуть. Очень чувствительная кожа. Но снимать косметику приходится каждый вечер, и потому мне пришлось озаботиться, как бы это делать каждый день, не причиняя себе вреда. Дерматология Fri, 16 Oct 2009 18:48:57 +0400 У меня много книжечек по косметике, в одной из них я нашла рецепт очищающего средства:К одному куриному желтку надо добавить 1-2 чайные ложки любого овощного или фруктового сока и столько же растительного масла. Хорошенько перемешать смесь, протереть ею лицо, а после этого нанести толстый слой и оставить на 5-7 минут для питания кожи. После этого маску надо смыть теплой водой или влажным ватным тампоном и промокнуть лицо полотенцем.А далее - протереть лосьоном для сухой кожи и нанести любимый крем. Как только я отказалась от мыла, довольно быстро почувствовала разницу - краснота пропала, кожа как будто толще стала, сухость прошла. В уходе за лицом нет мелочей, это правда. И еще я советую один-два раза в неделю делать кефирные маски: жирный кефир наносить слоями по мере высыхания в течение получаса. Очень улучшает внешний вид.Фаина Багрова, г. Воскресенск https://nat-med.ru/skin/2372-tonik-protiv-morshhin.html Только с возрастом начинаешь понимать, как много уже упущено в плане красоты. Пока мы молоды – времени ни на что не хватает, и о том, чтобы заняться внешностью, не думаешь до поры до времени. И зря, я теперь жалею, что раньше не начала следить за собой, а только тогда переполошилась, когда заметила морщины не только на лице, но и на шее, руках. Дерматология Fri, 16 Oct 2009 18:39:37 +0400 Но все равно сразу же составила целую программу, которой и придерживаюсь уже лет 10. В нее входит и правильное питание, и движение, и свежий воздух – самое важное для кожи, да и для здоровья в целом. Откопала среди маминых записей интересный рецепт, испытала его на себе, осталась довольна результатом. Я всегда думала, что различные лосьоны, тоники совсем не обязательны, достаточно иметь подходящий крем для лица. Теперь понимаю, как я была не права. Тоник потому и назван так, что тонизирует кожу, дает ей заряд энергии. И есть очень хороший рецепт:купите бутылку светлого сухого вина, лучше виноградного и залейте им смесь из трав – 1 столовая ложка травы зверобоя, 1 столовая ложка розмарина и 1 столовая ложка мяты. Оставьте настаиваться при комнатной температуре на месяц, потом процедите и протирайте этим тоником кожу лица утром и вечером перед тем, как нанести крем. Через месяц вы поймете, для чего так необходим тоник. И будьте всегда привлекательны!Наталия Свердлова, г. Тюмень https://nat-med.ru/skin/2371-zhivoe-nefiltrovannoe-pivo-polezno-dlya-kozhi.html Летом кожа на всем теле как будто разглаживается, а стоит опять надеть теплую одежду, как снова она станет сухой, похожей на бумагу - мало приятного. Можно и нужно, конечно, пользоваться кремами, специальным молочком для тела, особенно после бани или душа. Но даже в покупных средствах по уходу за кожей не всегда содержится необходимое количество нужных витаминов, от которых и зависит состояние кожи. Дерматология Fri, 16 Oct 2009 18:33:56 +0400 Чем ближе зима, тем больше требуется внимания нашей коже. Но выход есть. Я сама испробовала простой способ, всем подружкам порекомендовала, и все они довольны результатом. И все просто!Купите в магазине живое нефильтрованное пиво и несколько раз в неделю протирайте все тело этим пивом. Не смывайте, дайте пиву высохнуть на теле, а перед сном просто оботритесь влажным полотенцем, а утром можно принять душ. Делайте так почаще. Очень полезно протирать лицо натуральным пивом.Дело в том, что в пиве хорошего качества содержатся фитоэстрогены - гормоноподобные вещества растительного происхождения, которые активизируют обменные процессы в коже, и очень много витаминов группы В, также полезных и нужных для красоты. К тому же это не хлопотно: купил бутылку, поставил в холодильник и неделю пользуйся.Лариса Белоконь, г. Карталы Челябинской обл. https://nat-med.ru/skin/2370-arbuznye-korki-dlya-krasoty-kozhi.html Как только на улицах появляются металлические шары с арбузами, я начинаю усердно ухаживать за лицом. Много лет назад я увидела, как моя тетушка массирует лицо арбузной корочкой с полоской красной мякоти. Повзрослев, поняла, для чего это нужно. Моей тетушке сейчас уже за 70, а она выглядит лет на 45, не больше. У нее накопилось огромное количество простых рецептов по уходу за лицом и телом, которыми она щедро делится со всеми. Оказывается, арбуз для лица – находка. Дерматология Fri, 16 Oct 2009 18:20:59 +0400 Можно каждый вечер в течение 15-20 дней перед сном массировать очищенную кожу лица по массажным линиям арбузной корочкой с оставшейся на ней мякотью. Только старайтесь при этом не усердствовать, плавно проводить по лицу, чтобы не растянуть кожу. После 5 минутного массажа протрите лицо тоником и смажьте кремом.А можно выдавить арбузный сок и заморозить в формочках для льда и затем каждое утро протирать лицо арбузным льдом. Если лед вам не подходит, то есть еще один способ получить максимальную пользу от арбуза: смочите марлевую салфетку, сложенную в четыре раза, в арбузном соке и приложите на очищенное лицо на 20 минут. После такой маски кожа становится свежей-свежей и такой же яркой, как арбуз. Не проходите мимо арбузных ларьков, ешьте вволю и следите за лицом с помощью арбузной косметики.Анастасия Ермакова, г, Энгельс https://nat-med.ru/skin/2362-rosa-ot-potlivosti-nog.html Хочу рассказать, как обыкновенная роса, которую мы и за лекарство не считаем, выручила меня. Все мы знаем, что роса - это влага, собирающаяся на растениях в утренний, вечерний и ночной периоды. А вот то, что ею можно лечиться, мы как-то упускаем из виду. Дерматология Fri, 16 Oct 2009 16:04:33 +0400 Приехал я однажды к своему другу в гости - он давно приглашал меня к себе в деревню на все лето. Ягоды, грибы, рыбалка - просто рай на земле! И я заметил, что Вася каждое утро до завтрака обязательно ходит в саду босиком по траве, а потом еще намочит тряпочку в росе и прикладывает к воспаленным венам на ногах. Я спросил: «Для чего это?» А он в ответ: «В росе - особая сила. Попробуй сам - закалишься, да и всякая хворь отступит».Когда я первый раз прошел по росе босыми ногами, мне было не по себе - холодно, хотелось скорее убежать в дом. А потом привык и, следуя примеру Василия, каждый день шлепал по росе. Конечно, закалился от таких процедур – да так, что ни грипп, ни простуда не могли меня одолеть весь год.Но самое интересное: избавился от такого неприятного явления, как потливость ног. Хотя раньше, перед тем как идти на работу, я мыл ноги, обрабатывал их специальным дезодорантом или кремом для ног, брал с собой запасные носки - но ничего не помогало; дурной запах проявлялся. Зато теперь я стал «белым и пушистым».Конечно, осенью такие процедуры нетренированному человеку лучше не делать. Но выход есть: можно просто смачивать тряпочку в росе и обтирать ноги - так вы не переохладитесь. Между прочим, утренняя роса излечивает и глазные болезни (достаточно росой промывать глаза), и варикоз, а также помогает избавиться от мозолей и шпор.Для таких целей росу лучше всего собирать с клевера. Примочками такой росы мой друг лечит воспаленные вены на ногах - говорит, что есть улучшения. А вообще-то росу можно собирать с разных трав, но только подальше от дорог и свалок.Груздев Г., г. Великие Луки https://nat-med.ru/skin/2312-esli-grubaya-kozha-na-loktyax.html Хочу обратить внимание наших дорогих женщин на то, как иногда можно испортить впечатление от внешнего вида из-за пренебрежения к мелочам. Например, лицо ухожено, а на ноги посмотреть неудобно: грубая, потрескавшаяся кожа на пятках. Не хочу никого обижать, просто лишний раз напоминаю, что для ухоженных женщин не должно быть мелочей во внешнем облике. Я же хочу рассказать, как избавиться еще от одной проблемы - от грубой кожи на локтях. Ох, как неопрятно они смотрятся иногда! А избавиться от этого можно в два счета. Дерматология Wed, 07 Oct 2009 18:44:34 +0400 Один раз в неделю делайте ванны для локтей: налейте в какой-либо сосуд 1 литр горячей мыльной воды и прибавьте 50 г питьевой соды. Смажьте локти кремом и опустите в воду на 10 минут, растирая при этом мелкой пемзой или специальной пилкой, затем снова смажьте кремом и продолжайте держать их еще 10 минут в воде. В конце локти снова смажьте кремом. После 8-10 таких ванночек кожа локтей становится нормальной.Иногда я делаю такую масочку: если остается лимон, те части, похожие на шляпки, которые обычно никто не любит использовать в чай, я их закрепляю пластырем на локтях и оставляю на некоторое время, например, пока вожусь на кухне, потом убираю, а локти смазываю любым маслом - подсолнечным или оливковым. Локоточки становятся как у ребенка.Ирина Матвеева, г. Москва https://nat-med.ru/skin/2311-uxod-za-kozhej-lica.html Если имеются лишние деньги, можно обратиться в косметический салон, там в наши дни могут не только избавить от морщин, но и при желании перекроить лицо заново. Не каждая женщина решится на такие радикальные меры, я же считаю: стареть надо с достоинством. И обязательно каждый день ухаживать за лицом и кожей всего тела. От чистоты и здоровья нашей кожи зависит и здоровье всего организма, с этим не поспоришь. Но хочется же выглядеть молодой в любом возрасте. Я для себя давно нашла один старинный способ «подтягивать» лицо. Дерматология Wed, 07 Oct 2009 18:38:11 +0400 2 столовые ложки льняного семени залейте в бутылке горячей водой и взбалтывайте до тех пор, пока не образуется слизистый настой. Подогрейте его на паровой бане до такой температуры, чтобы лицо терпело. Перелейте в миску и наносите слой за слоем на лицо до тех пор, пока настой будет оставаться горячим. После этого снимите слизь ватным тампоном и тут же протрите лицо кусочками льда.Для льда я чаще всего использую отвар родиолы розовой или зеленый чай. Контраст температур и состав трав после льняных протираний играет очень важную роль. Если делать эту процедуру курсами, по 10-15 раз через день, то можно достичь немалых результатов. Во всяком случае, мои подружки всякий раз удивляются, как мне удается выглядеть намного моложе своих лет. Говорят, русские красавицы в старину этим часто пользовались.Валентина Сергеевна Конарева,г. Троицк https://nat-med.ru/skin/2310-krem-dlya-kozhi-lica.html Я очень люблю ваш сайт очень радуюсь, когда нахожу тут не только советы для укрепления здоровья, но рекомендации по уходу за собой, за внешностью. Я хочу поделиться своим рецептом домашнего крема, который можно приготовить сейчас, когда поспела рябина, другие ягоды. Этот крем подходит для зрелой увядающей кожи, очень хорошо питает и тонизирует ее, при регулярном использовании кожа становится моложе, живее. Советую попробовать всем, кто не хочет стареть. Дерматология Wed, 07 Oct 2009 12:39:09 +0400 Растопите 50 г натурального, лучше домашнего, сливочного масла на водяной бане и распустите в нем 1 столовую ложку (10 г) пчелиного воска, добавьте 1 столовую ложку оливкового или другого растительного масла, размешайте, когда смесь станет комнатной температуры, добавьте в нее 1 чайную ложку масляного витамина А (продается в аптеках), по 1 столовой ложке свежего сока крапивы, кашицы из ягод красной рябины и пасты из лепестков роз, хмеля, листьев смородины, пропущенных через мясорубку. Все тщательно разотрите, при желании отфильтруйте сквозь марлю или сито.Используйте крем в качестве ночного питательного и для масок. Если он покажется для вас жирным, то оставьте его на лице на 20 минут, а затем излишки промокните салфеткой. Результат вам понравится! Марина Никифорова, г. Тобольск https://nat-med.ru/skin/2250-lechenie-i-profilaktika-dermatita-kozhi.html В наше время болезни кожи - не редкость, а людям после шестидесяти справиться с ними бывает не так-то просто. Поэтому сегодня, дорогие читатели, мы продолжаем разговор на эту больную тему. Ваши вопросы мы задали кандидату медицинских наук Людмиле Горяйновой. Речь пойдет о контактных дерматитах, которые особенно часто встречаются в пожилом возрасте. Дерматология Tue, 29 Sep 2009 13:29:14 +0400 - Наши читатели часто просят помощи в лечении различных дерматитов. И особенно - в дачный сезон. В чем причина таких недугов?- Самые распространенные дерматозы - контактные. Их еще называют артифициальными дерматитами (от греческого dermatitis - «воспаленная кожа»). И особенно часто они встречаются у пожилых людей, которые так любят трудиться на дачных участках. В пору огородной страды частым физическим раздражителем становится трение от неправильно подобранной обуви, тесной одежды, садовых инструментов. В результате - покраснение и отек кожи, а чуть позже - волдыри, эрозии, трещины.- Можно ли избежать этих дерматитов и как?- Чтобы не допускать таких неприятностей, советую любителям дачных работ каждый вечер делать теплые ванночки для стоп и кистей рук из отваров или настоев лекарственных растений. Это ромашка, череда, календула, эвкалипт, чабрец, лавровый лист. Залейте небольшую горсть цветков или листьев 2-3 литрами кипятка и дайте настояться. Приняв такую ванночку в течение 5-10 минут, кожу хорошенько просушите мягким полотенцем, травмированные места смажьте раствором бриллиантовой зелени, а кожу вокруг них - детским кремом.- Какие-нибудь домашние средства могут помочь при контактных дерматитах?- Подойдут сметана и особенно смалец - нутряной свиной жир. Качественный липидный состав внутреннего свиного жира и его генетическая близость тканям человека делают этот продукт незаменимым наружным лечебным средством и основой мазей для людей с особо чувствительной кожей. Не случайно смалец издавна используется народной медициной.- А если появились мозоли, трещинки на коже?- Кашица из смальца с чесноком (поровну) может быть с успехом использована при лечении натоптышей или застарелых мозолей (наложенную кашицу покрывают повязкой).А вот настойкой йода трещины и эрозии смазывать не следует: ее прижигающее действие препятствует заживлению сухой кожи. Я также не советую использовать герметичные повязки и пластыри, которые нарушают кожное дыхание, что усиливает раздражение. Из-за этого ранка мокнет и плохо заживает. После обработки ранки или трещины на них лучше наложить сухую марлевую повязку.- Женщины часто жалуются, что с возрастом им все труднее подобрать удобное белье - оно натирает, и кожа воспаляется. Это тоже дерматит?- Одной из форм контактного дерматита является опрелость. Такие дерматиты особенно досаждают в жаркие дни тучным людям и больным сахарным диабетом. При этом в паховых складках, подмышечных впадинах, под грудью у женщин и в других местах, подвергающихся трению, появляются отечные покраснения, а потом - ярко-розовые мокнущие эрозии. Опрелости часто переходят на другие участки кожи, плохо заживают и время от времени рецидивируют. А после них остаются участки гиперпигментированной, легко раздражаемой кожи. А если еще присоединяется дрожжевая или гнойная инфекция, зуд и жжение усиливаются.- Чем лечиться в подобных случаях?- Лечение и профилактика таких поражений требуют педантичного выполнения гигиенических я процедур. Участки под кожными складками надо часто промывать под струей воды. При этом использовать мыло с нейтральным уровнем pH, например «Детское», или специальные гели. Обрабатывают эрозии анилиновыми бактерицидными растворами: бриллиантовой зеленью, фукорцином, пиоктаннином. Если сильно мокнет, то подсушивают примочками из чая, отвара дубовой коры, а затем припудривают тальком, детской присыпкой или крахмалом, захватывая и здоровые соседние участки кожи.А вот мазевые аппликации и повязки, не пропускающие воздух, здесь неприемлемы - от них кожа будет только сильнее мокнуть и зудеть.- У диабетиков такие эрозии особенно плохо заживают. Можно ли им чем-то помочь?- Для больных сахарным диабетом часто оказываются очень эффективными примочки с инсулином. Вообще, людям, склонным к опрелостям, вне зависимости от уровня сахара в крови следует резко ограничить в рационе сладости, в том числе сладкие фрукты. Помните, что сахар - прекрасная питательная среда для бактерий и грибов.- Есть у наших читателей и такая серьезная проблема, как пролежни. Что делать?- Пролежни тоже относятся к контактным дерматитам. Они возникают в основном у ослабленных лежачих больных от соприкосновения с бельем (из-за трения и давления). Справиться с ними непросто, но тактика лечения примерно такая же, как при опрелостях. Если ежедневные гигиенические процедуры не предотвратили образование пролежней, то следует проводить комплексное лечение. Рекомендуется обмывать их бактерицидными растворами (перекисью водорода, слабым раствором марганцовки) и смазывать бриллиантовой зеленью или фукорцином. А кроме того, накладывать повязки со стрептоцидовым и синтомициновым линиментами, винилином или другими средствами, стимулирующими восстановление кожи. Внутрь при этом принимают препараты мумие. Как правило, такие меры помогают ускорить заживление пролежней.- Бывает ли дерматит от холода?- Нередко у пожилых людей появляются контактные дерматиты из-за воздействия влажного холода. Поэтому такие дерматиты и называют ознобышами. Их появлению способствует проживание в плохо отапливаемых помещениях, гиподинамия, сердечная недостаточность, астения. И еще некоторые виды профессиональной деятельности, например разделка мяса, рыбы. Очаги поражений располагаются на коже кистей, предплечий, реже - на стопах и щеках. Это пятна неправильной формы синюшно-розового цвета на фоне бледного «тестоватого» отека. Они тоже могут вызывать зуд и жжение.- Ознобыши бывают и летом?- Летом заболевание обычно затихает, а при наступлении даже незначительных холодов (до 0°) легко рецидивирует. Но даже в период ослабления болезни кожа сухая и тонкая, она шелушится, легко раздражается, склонна к образованию трещин и дистрофии ногтевых пластин.- Можно ли избежать таких неприятностей?- Для профилактики ознобышей пожилым людям хорошо периодически принимать курсы теплых ванн - «жемчужных», хвойных, йодо-бромных, с морской солью. Или делать местные ванночки для кистей и стоп с обволакивающими отварами льняных семян, перловой или овсяной круп (0,5 стакана на 2 л воды). После ванн кисти и стопы смазывают жирным кремом.- Сейчас очень много бытовой химии. Не в этом ли главная причина того, что кожные болезни встречаются все чаще?- Да, некоторые контактные дерматиты могут быть вызваны химическими раздражителями - кислотами, щелочами, удобрениями, средствами защиты растений, моющими и стиральными порошками. У многих пожилых людей они вызывают сильную аллергию, но о таких заболеваниях я расскажу в другой раз. А сейчас напомню: чтобы не допускать поражения кожи, необходимо строго соблюдать инструкции по применению средств бытовой химии, а при малейшем раздражении кожи от их использования отказаться.- Наши читатели интересуются, что такое порфирия. Почему-то чаще всего с этой проблемой в редакцию обращаются мужчины.- Эта болезнь нередко бывает у автолюбителей. Не могу не сказать, что в пожилом возрасте очень вредно воздействие таких продуктов перегонки нефти, как бензин и машинные масла. У некоторых людей существует генетическая их непереносимость, что проявляется обычно во второй половине жизни, особенно если человек употребляет алкоголь. В таких случаях не обязательно даже заниматься ремонтом автомобиля, а достаточно просто подышать парами бензина, чтобы появились симптомы этого весьма серьезного недуга. При порфирии даже малейшее пребывание на солнце вызывает тяжелые поражения кожи. На открытых участках она приобретает неравномерную «пеструю» окраску, становится буро-сиреневой, на ней появляются пузыри, эрозии, рубцы.- Как от этого защититься?- Для профилактики заболевания надо исключить контакты с бензином и машинными маслами, а также полностью отказаться от алкоголя. Следует также избегать пребывания на открытом солнце. Людям, имеющим риск развития порфирии, полезны профилактические курсы витаминотерапии (в частности, витамины фуппы В).- И еще одна беда дачников - некоторые растения и комары. Это ведь тоже оборачивается серьезными неприятностями, особенно у пожилых людей и детей?- Нередки случаи контактных дерматитов, вызываемых некоторыми видами насекомых и растений. Например, раздражающее воздействие оказывают борщевик, примула, ясенец, особенно если они влажные. Получить дерматит можно и при скашивании сорных трав, сидении на них и даже хождении босиком по росе. При этом через 0,5-2 часа после соприкосновения с опасным растением на коже стоп, бедер, живота, ягодиц, кистей появляются ярко-красные отеки и папулы, напоминающие крапивницу, а позже появляется сыпь.- От насекомых тоже бывает дерматит?- Подобные поражения кожи могут вызывать контакты с гусеницами, муравьями и, конечно же, комарами. Из-за этого зуд и жжение, как все хорошо знают, бывают очень сильными.Заключая сказанное о контактных дерматитах, подчеркну: чтобы предупредить их, избегайте раздражающих кожу факторов. Находите время для ухода за кожей, старайтесь обеспечивать ее полезными веществами - как с помощью фирменных кремов и домашней косметики, так и введением в каждодневный рацион питания продуктов, богатых антиоксидантами, витаминами и минеральными веществами (овощей и фруктов желтого, оранжевого и красного цвета, свежего молока, яичных желтков). Не забывайте в жаркие дни пить побольше воды.Если искусали комары• Чтобы избавиться от зуда и жжения после укуса, можно наложить охлаждающие примочки из чая, отвара дубовой коры, ромашки, питьевой соды (1 чайная ложка на 100 мл воды).• Хорошо протирать кожу спиртовыми настойками календулы, эвкалипта, валерианы, а также валокордином, корвалолом или просто водкой, разведенной пополам водой.• Если зуд и жжение не проходят в течение нескольких часов, поможет смазывание пораженных мест некоторыми мазями, например глазной гидрокортизоновой.• Для предупреждения таких неприятностей на даче, в деревенском доме всегда должны быть репелленты - средства, отпугивающие комаров. Смазывая ими тело, не забывайте наносить небольшое количество на ушные раковины, лоб, щеки, что поможет предохранить от укусов лицо. https://nat-med.ru/skin/2236-molochnyj-grib-dlya-krasoty-i-zdorovya.html Сейчас мир захлестнуло увлечение пластической хирургией, позволяющей легко избавиться от морщинок. Однако такие операции довольно дороги и не всегда безопасны. Стоит ли рисковать? Появление морщинок можно предупредить, а весь процесс старения замедлить с помощью индийского молочного гриба. Дерматология Mon, 28 Sep 2009 14:16:33 +0400 В мой дом это чудо попало случайно: муж болел - в очередной раз воспалились суставы ног, и делать уколы к нам на дом приходила медсестра. Узнав, какое большое количество лекарств принимает мой муж, она ужаснулась и сказала: «Вам нужно почистить свой организм. Попробуйте индийский молочный гриб». - «Да где ж его взять-то?» - в два голоса сказали мы. А она в ответ: «У меня есть, поделюсь». И вскоре выполнила свое обещание. Принесла гриб, рассказала, как им пользоваться: мужу надо было пить по 0,5 л в день, а мне - делать маски для лица и рук.Кожа смазывается кефиром 3 раза, через 10-15 минут смывается водой. После процедуры кожа становится мягкой, эластичной, очищается от угрей и пятен. Больные места на теле надо помазать 5-6 раз подряд, так как грибок быстро подсыхает.Конечно, я делала не только маски для лица и рук, но и принимала настой гриба внутрь - так сказать, совершала двойной удар (снаружи и изнутри) по дряхлости, морщинкам и пигментным пятнам. Удивительно, но кожа стала выглядеть свежее, моложе!А муж только пил кефирчик. В первые дни приема Игорь, правда, немного испугался, так как у него начала болеть печень - наверное, началась чистка. Но потом все пришло в норму. Со временем у мужа суставы стали меньше хрустеть и болеть, да и работа кишечника наладилась (а раньше он без слабительных таблеток не обходился!). Словом, индийский гриб нам помог! М. Оражкина, г. СевастопольКстатиГотовый настой индийского гриба надо пить только свежим, а таковым он считается в течение суток. Хранить готовый настой следует в темном теплом месте (вдали от солнечных лучей). https://nat-med.ru/skin/2173-berestyanye-stelki-izbavyat-ot-treshhiny-na.html Хочу рассказать вам о том, как в моей семье исчезла проблема с заболеванием ног, и не только ног. Все дело в нашей русской березе, а точнее в стельках, изготовленных из бересты. Сама идея не нова, но я сумел ее усовершенствовать. Каждая стелька сделана из двух полос бересты. Береста берется с любого поваленного дерева, в том числе уже мертвого. Свои свойства она способна сохранять годами. Дерматология Thu, 17 Sep 2009 12:26:19 +0400 Полоски с наружной стороны смазываем тонким слоем сосновой смолы и складываем вместе. Кладем под груз на 3-5 дней для склеивания их друг с другом. Затем вычерчиваем контур будущей стельки и прошиваем стельку медной проволокой зигзагообразно или скрепляем медными скрепками, расположив их на стельке в шахматном порядке. Последний этап - вырезать стельку ножницами по очерченному ранее контуру.Стелька помогает привести ноги в порядок и поддерживать их в здоровом состоянии. Здесь лечит и дерево, и металл (медь), и точечный массаж, и ароматерапия. Можно еще положить стельки летом на муравейник в лесу. Такая биопропитка сделает их еще более сильными в плане лечения заболевания суставов.Наши результаты при ношении стельки из бересты таковы. У меня была кожа на ступне грубая и в трещинах. Сейчас розовая и мягкая даже на пятках, как у младенца. У жены нормализовалось кровообращение в ногах. До этого ноги замерзали, а безымянный палец правой ноги немел и терял чувствительность. Сейчас ничего этого нет. А младший сын (ему 2 года) ни за что не наденет ботинки, если там нет его любимой берестяной стельки.Те, кто заинтересуется такими стельками и сделает их себе, не пожалеет затраченного на их изготовление времени. За 2-3 дня ношения стелька становится мягкой, родной, ногах с ней сливается в единое целое. А медь разогревает ногу так, что, кажется, в тапках лежат перевернутые утюги.Для лечения ног, нормализации артериального давления и при проблемах, связанных с эпилепсией, стельки нужно носить на босу ногу каждый день не менее 3-4 часов.При постоянном ношении стелек носки или чулки должны быть из хлопка или льна. Вяземский Александр Юрьевич, Владимирская область, Гусь-Хрустальный https://nat-med.ru/skin/ran/2172-kaktus-pomozhet-pri-ozhogax.html Среди большого разнообразия домашних растений особое внимание следует обратить на те виды, которые не только украшают помещение, но и способны оказать помощь в экстренных случаях. Ссадины, раны, синяки Thu, 17 Sep 2009 12:19:57 +0400 Неплохо, если в вашем доме будут такие растения, как алоэ или кактус. Данные растения можно назвать «скорой помощью». Об их необыкновенных свойствах я узнала случайно. У нас в гостях была родственница мужа. В день ее приезда Игорь случайно задел кастрюлю с супом, и горячая жидкость вылилась ему на руку.Игорь сразу же подставил руку под струю холодной воды. А потом Инга взяла с подоконника маленький кактус, отрезала от него достаточно большой кусочек и наложила Игорю на рану.Приложенная к травмированной коже мякоть растения существенно снизила болевые ощущения после ожога. И, к нашему удивлению, заживление раны прошло достаточно быстро.Инга сказала, что помочь при ожогах могут и алоэ, и каланхоэ, который в народе прозвали комнатным женьшенем. В соке растения содержатся флавоноиды, микро- и макроэлементы, органические кислоты, поэтому его полезно применять как наружное средство для лечения не только ран после ожогов, но и трофических язв, пролежней, свищей.На поверхность раны накладывают 4-5 слоев марли, обильно смоченной соком каланхоэ.Сок каланхоэ оказывает местное противовоспалительное действие, способствует очищению ран от некротических тканей и стимулирует их заживление. Сок этого растения очень помог свекру, у которого были трофические язвы.Надеюсь, читатели примут к сведению данную информацию.Зинкина Д., г. Москва https://nat-med.ru/skin/2171-romashka-aptechnaya-dlya-krasoty-i-zdorovya.html Давайте поговорим о простой аптечной ромашке. В нашей местности ее великое множество. Цветет эта ромашка с мая по сентябрь, а собирать ее нужно с мая по август. Чем же она так полезна? Дерматология Thu, 17 Sep 2009 12:10:25 +0400 В состав цветочных корзинок входит много различных полезных кислот; много в ромашке целебного эфирного масла. Применяются ее цветочки в виде водных настоев как легкое слабительное, потогонное, желчегонное, вяжущее, болеутоляющее, успокаивающее, противовоспалительное. Эти настои помогают детям при желудочно-кишечных заболеваниях, спазмах и болях в желудке, других заболеваниях. Настоем ромашки полощут горло, промывают гнойные раны, лечат язвы и нарывы. Используется ромашка также при ревматизме, подагре. Ромашковый чай помогает при изжоге. Вот 2 простых рецепта.• Столовую ложку цветочных корзинок настоять в 1 стакане кипятка, процедить. Принимать по 0,5 стакана теплого настоя 3-4 раза в день.• Взять 15 сухих цветочных корзинок и залить 1 л кипятка. Настоять 15 минут, процедить. Отфильтрованный настой принимать по 1 стакану перед сном.Домашняя косметика из ромашки - натуральная, лечебная. Например, при мытье светлых волос ромашковый настой придает им красивый золотистый цвет. И никаких химических красок не нужно! А волосам - только польза. Хорошо применять ромашку и в виде масок, лосьонов, а также льда, приготовленного из ее настоя. Можно замораживать ромашку и в сочетании с другими травами.Ромашковый лед. Столовую ложку цветков я заливаю 1 стаканом кипятка и даю настояться в течение 20 мин., затем процеживаю, заливаю в формочку для льда - и в морозилку. Потом протираю этим льдом лицо, шею, грудь (декольте) по утрам вместо умывания. Затем накладываю дневной крем на пиявках. Ромашку иногда чередую с другими травами — чередой, мятой, липовым цветом (применяю также смеси).Лечебная маска. Взять по 2 ст. л. шалфея, липового цвета, ромашки. Залить кипятком так, чтобы получилась кашица. Я распариваю смесь (под крышкой) и теплой накладываю на лицо с помощью палочки для мороженого. На глаза кладу салфетки, смоченные в шалфее. Маску держу 30 мин., удаляю кашицу и ополаскиваю лицо теплой водой. Чередую с прохладной водой, затем, в самом конце, ополаскиваю холодной. Такие маски хороши еще из мяты и шалфея.Ромашка аптечная может использоваться вместо календулы и даже марганцовки. Так что собирайте травы, правильно их сушите и употребляйте на здоровье!Кудрявцева Татьяна, Тверская обл. https://nat-med.ru/skin/2165-lechenie-virusa-papillomy-cheloveka.html Пишу рецепты и советы, которые ждут очень многие, страдающие от папиллом. Дерматология Wed, 16 Sep 2009 19:06:31 +0400 - Каждое утро пить сок моркови и принимать на кончике ножа сбор из молотой полыни, гвоздики, семян льна, травы сцилии (в равных частях).- Смазывать папилломы соком незрелого винограде. Этот сок обладает большой силой.- Можно мазать йодом, соком подорожнике, корней чистотела, касторкой, яблочным уксусом (испытала на себе, вывела папилломы на лице, но мазала все лето), золой яблони, груши и сливы, размочив золу своей слюной. Хорошо натирать их тертыми кислыми яблоками с соком хрена.- Прижигать соком индийского лука. Кожа при таком лечении краснеет, появляется сильный зуд, но эффект есть.- Папилломы боятся соли. Надо соль смачивать слюной и втирать. Или втирать мумие, смоченное слюной.Есть продукты, которые содержат много магния.Клевко Нина Васильевна, Беларусь, г. Минск https://nat-med.ru/skin/2154-ustranenie-dikogo-myasa.html Год назад нечаянно ударил топориком по большому пальцу на ноге. Ноготь почернел, а позже появился нарост, который в народе называют «диким мясом». Испугался, что придется к хирургу обращаться, и вместо этого стал лечиться сам. Дерматология Wed, 16 Sep 2009 13:23:41 +0400 Высушил спелые дубовые желуди, смолол в порошок и этим порошком обильно сыпал несколько раз в день на место нароста.Вечером после работы делал специальный компресс, для которого брал по 3 столовые ложки буквицы и крапивы, 6 столовых ложек пшеничных отрубей, перемешивал, постепенно добавляя винный уксус до состояния густой кашицы. Кашицу накладывал на больное место и прибинтовывал. Держал компресс по 2 часа, а потом смывал его настоем ромашки. Когда удавалось, для компрессов использовал сок подорожника, смешанный с медом. За три месяца полностью избавился от нароста благодаря простым средствам.Николай Шмыгин, г. Самара https://nat-med.ru/skin/ran/2149-tertaya-morkov-snimet-vospaleniya-pri-ranax-i.html Мой сын как-то поранил палец на ноге, но не обратил на это внимание и уехал с друзьями на дачу. Когда я через несколько дней приехала навестить их, увидела, что палец у него опух и весь покраснел, сильно болел. Ссадины, раны, синяки Wed, 16 Sep 2009 12:52:23 +0400 Пришлось использовать то, что было под рукой: я быстро натерла морковь и стала привязывать массу к больному пальцу, меняя ее через каждые 2-3 часа. К утру следующего дня опухоль спала, краснота прошла.А через некоторое время встретила соседку по садоводству, которая уже третью неделю была на больничном и собиралась к хирургу, чтобы разрезал шишки от уколов, так они у нее болели. Посоветовала я ей тоже привязать к шишкам тертую морковь. Через день она пришла ко мне на участок и сообщила, что мой совет ей пришелся очень кстати и ни к какому врачу она не пошла.М.П. Жигунова, г. Актарск https://nat-med.ru/skin/2095-narodnoe-lechenie-rozhistogo-vospaleniya-rozha.html В своем письме я бы хотела рассказать о своей маме. Она у меня такой человек, что рассказывать можно долго. Не у всех дочерей складываются хорошие отношения с матерью, а мне повезло. Своего отца я не помню — он погиб, когда мне было 2 года. Мама осталась одна с двумя детьми. Замуж больше не вышла, потому что очень любила моего отца, а еще считала, что чужой человек вряд ли станет хорошим отцом для нас с братом. Сколько я себя помню, столько мама никогда не сидела без дела. Одной поднимать детей было сложно, поэтому она работала, а еще подрабатывала, сама нас обшивала, постоянно что-то по дому делала. Дерматология Mon, 07 Sep 2009 18:34:15 +0400 Хотя у нас и не было больших денег, но дом благодаря стараниям мамы всегда был таким уютным, что в него всегда хотелось вернуться. Я знала, что к маме могу подойти с любой проблемой, что бы ни случилось, и она всегда будет на моей стороне. Это давало такое огромное чувство защищенности и спокойствия, что я до сих пор благодарю за него маму. Хотя сейчас понимаю, как ей самой было нелегко. Нас она защищала и оберегала, а вот о ней позаботиться некому было, но мама никогда ни на что не жаловалась.Сейчас мама живет со мной. Мы с братом изо всех сил стараемся облегчить ей старость, хотя болячки, конечно, дают о себе знать. Но мама не сдается, продолжает заниматься домашним хозяйством, очень мне помогает.Несколько лет назад случилась беда. Мама внезапно заболела. У нее на лице, на небольшом участке, вспыхнула кожа, а одновременно поднялась температура и резко ухудшилось самочувствие. В больном месте кожа припухла, появились какие-то пузырьки. Оказалось, что это рожа. Откуда она взялась? Что случилось? Трудно сказать. Врач прописал лекарство, но мама отказывалась его применять. Она была уверена, что так рожу не вылечишь. Я тоже не очень хотела пичкать ее лекарствами, все-таки годы уже дают о себе знать. Я стала узнавать, как можно вылечить рожу. Перелистала много книжек и нашла интересный рецепт. Оказывается, рожистое воспаление кожи можно вылечить обыкновенной сметаной. Меня этот рецепт зацепил. Я всегда знала, что сметана очень полезна для кожи. Можно просто намазать лицо сметанкой и эффект будет лучше, чем от дорогой маски. Вот я и решила попробовать.Для лечения не подойдет магазинная сметана. В ней убито все полезное. Нужна настоящая сметана от хорошей коровы. Но и это не все. Сметана должна быть обязательно старой. Когда я на рынке попросила у женщины, торговавшей деревенским творогом и сметаной, такой продукт, она посмотрела на меня, как на сумасшедшую. Но я объяснила, что мне нужно и для чего. Женщина попалась понимающая. Она держит 2 коров, так что молока у нее много, нашлась и старая сметана, которую она хотела отдать свиньям. Я попросила, чтобы она еще мне такой сметанки припасла, а я буду ее покупать. Теперь я у этой женщины и свежие продукты покупаю, на еду, потому что она помогла моей маме. Она принесла мне банку сметаны, которая уже пахла немного горьковатым, была желтая, сверху застывшая, желтоватая. Эту сметану я наносила толстым слоем на марлю, и такой компресс мы прикладывали на больное место. Делали компрессы 2 раза в день. За месяц рожистое воспаление кожи мы вылечили без всяких лекарств.Так что я всем читателям советую не бросаться бездумно в омут лечения, а сначала изучить все возможности, посоветоваться с несколькими врачами, знающими людьми. Не надо зацикливаться на чем-то одном. Пробуйте все и что-то обязательно поможет.Татьяна Шустова, Липецкая обл. https://nat-med.ru/skin/mikoz/2087-narodnye-sredstva-ot-nogtevogo-gribka.html Проявления грибкового поражения ногтя — утрата прозрачности ногтевой пластинки, проявляющаяся как беловатые или желтые пятна в толще ногтя, утолщение ногтя.Грибок ногтей обычно сопровождается воспалением околоногтевого валика. В результате периодических обострений образуются изменения ногтя, проявляющиеся поперечными бороздами на ногтевой пластинке. Грибок Fri, 04 Sep 2009 16:27:09 +0400 Методы лечения грибка заключаются в создании неблагоприятных условий для роста и развития гриба (высушивающие, усиливающие кислую реакцию кожи, антипаразитарные).Ванны для лечения грибка: на 3 литра воды добавить 1 литр яблочного уксуса и несколько крупинок марганцовки. Держать ноги в такой ванне 10 минут, затем тщательно вытереть. Делать процедуры ежедневно перед сном в течение недели.Приготовить мазь из 30 г эвкалиптового масла, 10 г меда и 1 чайной ложки яблочного уксуса, выдержать 3 дня в холодильнике. Смазывать пораженные участки 1 раз в день, пока болезнь не отступит.Смазывать места поражения грибком 20-30-процентным спиртовым раствором прополиса. Протирать пораженные места свежим соком репчатого лука.Смешать в равных частях сок чеснока, 90-градусный спирт и дистиллированную воду, смазывать ногти утром и вечером.Сильнейшим противогрибковым эффектом обладает масло чайного дерева, тонким слоем смазывайте пораженные ногти и ступни после противогрибковых ванн.Для ванн можно использовать такой сбор трав: 3 части коры дуба, 2 части вербены, 2 части плодов ежевики, 2 части цветков календулы, 2 части травы хвоща полевого. Залейте 3 столовые ложки этой смеси 1 стаканом воды, прокипятите в течение 15 минут, процедите. Длительность процедуры 20 минут.Кроме того, включите в рацион чеснок, он будет бороться с грибком изнутри.Следите за гигиеной ног, тщательно обрабатывайте обувь антисептиками! Не носите в теплое время года закрытую обувь, тем самым, создавая благоприятные условия для размножения грибов!Веселова Мария Вячеславовна, г. Майкоп https://nat-med.ru/skin/maski/2080-poleznye-dlya-kozhi-maski-dlya-lica-iz-meda.html Красивой до конца жизни хочет оставаться любая женщина. И оказывается, это не так уж сложно. У природы есть средства, которые могут нам в этом помочь. Сейчас многие подумали о том, что на покупку дорогих кремов с невиданными компонентами в составе просто нет денег. И не надо! Все необходимое есть под рукой каждой из нас. Нужно только уметь смотреть и видеть. Вот, например, мед. Его применяют в составе масок, для предупреждения морщин и очищения кожи лица и рук. Можно использовать чистый мед или в сочетании с другими веществами (глицерином, лимонным соком, яичным желтком и др.). В зависимости от состава маски меняется и эффект, который она оказывает. Маски для лица Fri, 04 Sep 2009 13:19:47 +0400 Прежде чем приведу рецепты нескольких медовых масок, напомню, что перед косметической процедурой кожу лица следует очистить. Сделать это можно, просто умывшись или же протерев лицо тоником, косметическим молочком или другим очищающим средством.Теперь о масках. Если у вас сухая кожа, и вы хотели бы предупредить появление морщин, советую использовать медово-яичную маску. К одному сырому желтку добавить 1 столовую ложку меда и перемешать. Полученную массу наносят на кожу лица и оставляют на 10-15 минут. Смывают обычной водой. Такую маску можно применять ежедневно перед утренним туалетом.Для поддержки кожи лица в тонусе подойдет следующее средство: 100 граммов меда смешивают с соком 1 лимона. Полученную массу наносят тонким слоем на кожу лица и оставляют на 5-10 минут, затем смывают холодной водой. Рекомендуется при сухой и нормальной коже.Еще одно средство для сухой и нормальной кожи: 2 столовые ложки муки смешать с взбитым белком 1 яйца и добавить 1 чайную ложку меда. Полученная тестообразная масса накладывается на очищенную кожу лица на 10-15 минут. Смывается обычной водой. Эта маска хороша для предупреждения появления первых морщинок.Если же кожа огрубела и необходимо ее смягчить, используйте такой рецепт: 25 миллилитров спирта смешайте с таким же количеством воды (это примерно по 2 столовых ложки) и добавьте 100 граммов слегка разогретого меда. Все компоненты хорошо перемешайте до однородной массы. Маску нужно держать на коже лица 10-12 минут. Маска не только смягчит лицо, но и очистит кожу, продезинфицировав ее.И, наконец, последний рецепт - своеобразный лосьон для умывания. Возьмите 1 столовую ложку меда и размешайте ее в 2 стаканах теплой воды. Получившимся раствором в течение 5-7 минут мойте лицо перед сном, после чего ополосните его теплой водой без мыла. «Медовая вода» хорошо питает кожу лица, делает ее бархатистой и в какой-то мере сглаживает морщины.Вот и все. Как видите, ухаживать за собой очень просто, и это совсем не требует больших денежных расходов. Будьте всегда красивыми и здоровыми!Надежда Гришко, Гродненская обл. https://nat-med.ru/skin/2070-delaem-naturalnuyu-kosmetiku-svoimi-rukami.html Недавно прочитала в журнале, что за границей очень популярна косметика, которую делают вручную. Она не содержит консервантов и ненатуральных компонентов. Стоит такая косметика очень дорого. Я подумала, что, наверное, западные женщины совсем обленились, если готовы платить большие деньги за то, что можно получить даром. Сейчас стало популярно покупать все натуральное. Это касается и еды, и косметики, и одежды. Только вот мало кто задумывается, что за понятием «натуральный» не всегда стоит то, что мы себе представляем. Дерматология Thu, 03 Sep 2009 13:23:29 +0400 Ни одно предприятие не сможет произвести такой творожок, который я кушала в детстве у бабушки, потому что им это будет невыгодно. Я еще застала сотканные вручную бабушкины полотенца и простыни. Они до сих пор служат верой и правдой моей маме. Когда я к ней приезжаю, то высыпаюсь на них на 3 ночи вперед. То же касается и косметики. Как ни крути, а на всех этих натуральных товарах производитель хочет подзаработать, поэтому не стоит рассчитывать, что там все будет самое лучшее и самое натуральное.Я давно стараюсь косметику готовить себе сама. Пусть это хлопотно, зато я не знаю, что такое раздражение или аллергия от крема. Ничего подобного у меня не бывает. И прыщики меня не мучают, хотя кожа у меня жирная. Особую любовь у меня вызывает один лосьон, которым я пользуюсь еще со школы. Тогда мне его готовила мама, а сейчас я делаю его сама. Скоро подрастет моя дочка, уверена, что и она оценит это средство. Оно подходит именно для жирной кожи, подсушивает ее, тонизирует и не дает образовываться угрям.Вот как я готовлю этот тоник. Беру 2 столовые ложки сухих листьев мяты и заливаю 0,5 л воды. Довожу до кипения и варю на небольшом огне 5-10 минут. Даю отвару остыть. Процеживаю и добавляю в отвар 2 столовые ложки настойки календулы (продается в аптеке), 4 чайные ложки водки и 1 чайную ложку лимонного сока (можно заменить столовым уксусом). Все хорошо перемешиваю и храню в холодильнике. Этим лосьоном протираю лицо утром и вечером после умывания. Даю ему впитаться, после чего наношу крем.У меня не бывает жирного блеска на лице, кожа нежная, мягкая, поры ничем не забиты. Так что не гонитесь, милые женщины, за дорогой косметикой. Если приложить старание, то можно сделать такое, что все вокруг ахнут.Галина Наумова, Гомельская обл. https://nat-med.ru/skin/2068-lechenie-psoriaza.html Это случилось с моим братом 10 лет назад. Ему тогда было 16 лет. Мы заметили, что он постоянно расчесывает локоть на правой руке. Я бы на это и внимания не обратила, а мама отчего-то забеспокоилась. Стала рассматривать локти у брата. Я ничего страшного не заметила — обычный расчес. Но мама потащила брата к дерматологу, который подтвердил, что эти болячки похожи на псориаз. Дерматология Thu, 03 Sep 2009 12:58:19 +0400 Оказывается у маминого брата, моего дяди, было такое же заболевание в юности. Тогда его лечить не умели, поэтому теперь оно у него постоянно проявляется. Однако бляшки эти сводят сельдереем (есть такой рецепт), и они быстро проходят. Мама тоже решила брата сразу же лечить этим ароматным растением. Она не затягивала, потому что потом болезнь очень трудно вылечить окончательно. Лечили брата долго, зато вот уже несколько лет как нету повторных проявлений болезни.Сельдерей – растение довольно распространенное, вырастить его не проблема, да и купить тоже можно. Мы выращивали сами. Для лечения нужны корни растения. Их надо измельчить, чтобы получилась кашица. Эту кашицу мы прикладывали к больным местам на коже брата. Одно временно из листьев надо выдавливать сок и принимать его внутрь. Брат пил по 2 столовые ложки свежего сока 3 раза в день. Еще раз скажу, что лечились мы долго — пока на грядке был сельдерей. А растение это такое, что сельдерей рос, пока его снегом не привалило. Бляшки прошли не сразу, но прошли. Сейчас об этой кожной болезни брат и не вспоминает, а мы стараемся ограждать его от всех переживаний, ведь псориаз часто возникает именно на нервной почве. Мы надеемся, что он ушел навсегда.Елена Туманина, Красноярский край https://nat-med.ru/skin/2062-narodnoe-sredstvo-ot-potlivosti-nog-pomoglo.html Ноги у меня потели всегда. Это доставляло мне массу неудобств. Мало того, что ни колготы, ни носки я не могла надеть 2 раза (приходилось каждый день стирать), так еще и ноги были постоянно в волдырях и мозолях. Знаете, мокрые носки сомнутся в обуви, вот и готовая мозоль. Да и просто влажные ноги гораздо проще стереть, чем сухие. Но это все можно было бы перетерпеть. Однако однажды я вычитала, что на влажных ногах моментально развивается грибок. Для него это самая лучшая среда обитания, о которой только можно мечтать. А в то время с грибком ходил мой муж. Мы его усиленно лечили, а я страшно не хотела заразиться. Вот тогда и пришла в голову идея избавиться в конце концов от потливости ног. Дерматология Wed, 02 Sep 2009 16:50:03 +0400 Я читала много рецептов, которые помогают держать ноги в сухости, но не очень верила, что они помогают. Все-таки у меня ноги потели не просто сильно, а очень сильно. Носки в конце дня можно было выкручивать. И это не преувеличение! Но не попробовать было бы неправильно. Я нашла один рецепт, расстаралась и добыла все компоненты, хотя сделать это было непросто. Труднее всего оказалось найти овсяную солому. Но через мужа вышли на знакомых в деревне, которые выращивали овес. Так что солома у меня была. Кору дуба купила в аптеке. Морская соль продается в аптеках и магазинах. А больше ничего не надо.В эмалированной кастрюле я кипятила воду и бросала туда горсть дубовой коры. Варила ее минут 20. Затем добавляла несколько горстей соломы. Тут все индивидуально — помните, что отвар нужен крепкий, добавляйте, сколько не жалко. Еще немного все проваривала и оставляла настаиваться на полчаса. В этот отвар я высыпала 2 столовые ложки соли и парила в нем ноги каждый вечер.Когда я впервые разулась дома и поняла, что носки у меня сухие, это было такой счастье! Трудно поверить, что я смогла избавиться от проблемы, которая мешала мне жить годами. Ванны я делала 2 недели, а затем перестала. Сейчас делаю время от времени, когда не лень. И ноги совсем перестали потеть, разве что немножко в жару.Слышала, что этот отвар очень полезен для кожи. В нем хорошо купать детей, которые страдают от золотухи. Наверное, так оно и есть, ведь средство очень хорошее.Ольга Шилова, Московская обл. https://nat-med.ru/skin/2043-narodnoe-sredstvo-ot-yekzemy.html Бальзамом от ста болезней я называю настойку на вине из меда и алоэ. Это старинное лекарственное средство хорошо бы использовать всем пожилым людям, поскольку оно помогает слегка взбодрить все обменные процессы в организме и предотвращает появление многих новых неприятностей, которые с возрастом нас подстерегают чуть ли не каждый день. Я с помощью этой целебной смеси избавляюсь даже от обострения экземы, которая изредка у меня проявляется. Дерматология Mon, 31 Aug 2009 11:27:14 +0400 Для приготовления надо взять 1 часть объема сока алоэ, 2 части сухого красного вина и 2 части натурального меда, все составляющие размешать до полного растворения меда и настоять смесь в течение одной недели, ежедневно перемешивая. Готовую смесь принимать по одной столовой ложке 3-5 раз в сутки минут за 15-20 до еды.Смесь помогает и при нарушениях обмена веществ, и при радикулите, и от экземы, и при любых воспалительных процессах в организме. Во всяком случае, хуже от приема смеси никогда никому не бывает. Единственное замечание: очень редко, но у некоторых людей бывает аллергия на алоэ и его препараты, тогда бальзам нельзя использовать.Екатерина Андреевна Громова, г. Волгоград https://nat-med.ru/skin/2031-kak-izbavitsya-ot-rastyazhek-na-kozhe.html Возможно, кому-то такие проблемы покажутся несущественными, но я считаю, что любая женщина хочет быть привлекательной, и она всегда страдает, если что-то в ее внешности не так! И рассказать я хотела о том, как можно бороться с растяжками на коже. Дерматология Thu, 27 Aug 2009 15:28:47 +0400 Растяжки - народное название белых или красных (фиолетовых) линий в местах растяжения кожи. Зимой подобные «прелести» прикрыты одеждой, можно и не переживать на этот счет. А летом? Что делать летом, когда особенно хочется быть красивой? Я думаю, что никогда не поздно брать себя в руки! И потому предлагаю вашему вниманию рецепты против растяжек.1. Возьмите 1 г мумие на 1 ст. л. кипяченой воды, смешайте с 80 г детского крема и втирайте в проблемные места 1 раз в день. Смесь храните в холодильнике. 2.Смешайте 1 ч. л. миндального масла и 8 капель эфирного масла розмарина, втирайте их в кожу ежедневно, пока растяжки не пройдут.Когда я начала применять эфирные масла, то заметила, что настроение после процедуры у меня сразу же улучшалось. Я не придала этому значения. А потом прочитала, что розмарин — отличный антидепрессант. Вот как! И еще: в тот момент, когда я начала борьбу с растяжками при помощи розмарина, у меня был кашель и насморк. И вдруг они исчезли, хотя я не принимала никаких специальных мер. Все прояснилось потом, когда я узнала, что для устранения симптомов простуды иногда используют ингаляции с маслом розмарина. И теперь я всегда, как только появляются признаки простуды, применяю масло розмарина.Зидоковская Г., г. Суздаль https://nat-med.ru/skin/2028-izbavlenie-ot-mozolej-i-natoptyshej.html Подборка народных средств и домашних методов избавления от мозолей и натоптышей. Дерматология Thu, 27 Aug 2009 13:27:46 +0400 Помогите избавиться от старой мозоли и натоптышейОчень прошу рассказать, как избавиться от старой мозоли и натоптышей. Рецепты нашла, но ни один из них мне еще не помог. Много дел по дому и в огороде, а ходить больно, на ногу не наступить. Мне 55 лет.Загоскина Г.М., Самарская обл.На состоянии ног отражается то, как мы идем по жизни. И проблемы с ногами - это сильный страх перед будущим, который сковывает наши движения, из-за которого бывают и варикоз, и слоновость, и другие болезни. Но поговорим о мозолях и натоптышах, от которых страдают многие наши читатели.Что такое мозоль? Не что иное, как естественное защитное образование кожи. В тех местах, где кожа испытывает постоянное давление, трение, роговой слой постепенно утолщается. Тесная обувь - лучший друг мозолей. Она затрудняет приток крови к поверхностным слоям кожи, и их клетки умирают, становятся твердыми, а потом уже сами начинают давить на глубокие слои кожи. Если не ухаживать за ногами, не убирать мозоли вовремя, постепенно они начинают расти вглубь, причиняя нам при этом нешуточное беспокойство. Нередко люди страдают и от натоптышей - уплотнений кожи стоп. Ведь именно стопы больше всего времени проводят в чересчур холодном или, наоборот, жарком «климате». И натоптыши мешают нам свободно ходить, вызывают боль, жжение. Как же ухаживать за ножками, чтобы они были красивыми и здоровыми? Я вам коротко расскажу.Сначала найдите в себе точку опоры, чтобы было эмоциональное равновесие. То есть перестаньте упрямиться и шагайте по жизни легко, с радостью и любовью. Тогда и рецепты начнут помогать.Помните, что всю тяжесть нашего тела несут ноги, так позаботьтесь о них! В этом вам помогут теплая ванночка с мыльным раствором, затем контрастное обливание и массаж стоп с массажным маслицем или кремом (например, ланолиновым). В крем можно еще и добавить эфирные масла: чайного дерева или пихты (от грибка), миндаля (при расширении сосудов), можжевельника (при отечности стоп).Если мозоль и натоптыши вас донимают, их надо постепенно, но регулярно убирать. На это место на ночь накладывайте корочку лимона с мякотью или луковую шелуху, замоченную в уксусе. Потом пемзой аккуратно стирайте старую кожу и мажьте кремом или маслом шиповника, облепихи (для питания кожи). Делайте так ежедневно. Ванночки делаем с хозяйственным мылом, так как в нем больше соды. Если есть еще и грибок, то в воду надо добавить раздавленный чеснок (2-3 зубчика на 5 л воды).Хорошо помогают от мозолей луковые обертывания. Как их делать? Лук мелко нарубить, смешать с растительным маслом, выложить эту кашицу на ткань и приложить к стопе, где натоптыш. Затем ногу - в полиэтиленовый пакет на 3-4 часа. После смыть кашицу, начистить кожу пемзой и смазать питательным кремом. Когда пройдет натоптыш, все равно необходима профилактика. Регулярно смазывайте это место касторовым маслом с глицерином (поровну), сверху накладывайте шерстянку или лен, рогожку и походите так 2-3 часа. А из внутренних средств хорош травяной чай. Смешайте поровну зверобой, календулу, листья туи. Возьмите 1 ст. л. сухого сбора на 0,5 л воды, прокипятите 1 минуту и пейте как чай по стакану 2 раза в день. Курс -1 месяц, затем на месяц - перерыв. Чередуйте этот сбор с гомеопатической арникой (1 ч. л. на 1 стакан зеленого чая 2 раза в день).При сильных болях от мозолей помогает еще компресс с арникой. Смешайте 1 ч. л. настойки арники с 1 стаканом зеленого чая, смочите этим чаем носки, наденьте - и в полиэтиленовый пакет. Сверху укутайте ноги на 1,5-2 часа. Затем используйте гомеопатическую мазь (бриония, белладонна, апис-белладонна). Боли стихают и постепенно уходят.Любите себя.Г.Г. Гаркуша,человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевтКорка лимона от мозолейНадо перед сном распарить ногу в горячей воде, затем вытереть досуха и привязать к мозоли корку лимона с небольшим количеством лимонной мякоти на этой корке. Лучше всего срезать небольшую «горбушку» лимона, которую и привязывать к мозоли.Через четыре-пять дней мозоль должна сойти полностью.Размягчаем мозольДля начала необходимо размягчить саму мозоль. С этой целью можно использовать кашицу из натертого картофеля или репчатого лука. Ее кладут между двумя слоями марли и накладывают марлю прямо на мозоль. Если в доме есть алоэ, то к мозоли можно приложить лист этого целебного растения, предварительно разрезав его вдоль пополам. Сверху этот компресс надо накрыть вощеной бумагой или полиэтиленовой пленкой и закрепить лейкопластырем. Лучше всего делать такой компресс на ночь. Утром, размягченный слой мозоли соскабливают неострым ножом или пемзой и смазывают кожу любым жирным кремом. Делать такие повязки надо до тех пор, пока мозоль полностью не исчезнет. А это произойдет довольно скоро, поверьте! Сухие мозоли хорошо удаляются с помощью запаренной измельченной травы герани кроваво-краснойРаспариваем застарелые мозолиКаждый год жаркая погода застает меня врасплох: трудно переходить на летнюю обувь, приходится избавляться от «толстых» пяток, старых мозолей. Иначе, любая обувь превращает жизнь в пытку: то жмет, то натертости возникают. Что об этом говорить, все с этим сталкиваются. Мама меня научила приводить ноги в полный порядок. Сразу хочу сказать, что не обязательно дожидаться летних дней, лучше ухаживать за ногами каждый день. Я поделюсь своими рецептами.Если имеются застарелые мозоли на ногах, распарьте перед сном ноги, насухо вытрите, и к мозолям привяжите свежую лимонную корку с мякотью. Повторяйте несколько дней, мозоль через 5-6 дней размякнет, ее можно будет легко удалить. Вместо лимона для компресса можно использовать настой луковой шелухи в яблочном уксусе. Залейте небольшое количество шелухи яблочным уксусом, дайте настояться 2-3 дня. Затем наложите луковую шелуху на мозоли и закрепите повязкой. Оставьте на ночь. Повторяйте несколько дней.Хорошо помогают и горячие ножные ванны. Положите в горячую воду питьевую соду - 1 чайную ложку на 1 л воды, влейте густой настой ромашки или хвои. После распаривания осторожно потрите мозоль пемзой, а затем смажьте питательным кремом или детским маслом. Но вообще, я должна сказать: так ухаживать за ногами надо каждый день, наши ноги это заслужили.Ирина Михайловна Наседкина,г. ПермьЛечение мозолей индийским молочным грибомЕсли у вас только появилась мозоль и не перешла в разряд «любимых», начинайте немедленно с ней бороться - не давайте ей разрастаться и укрепляться.Вы можете воспользоваться готовыми препаратами или немного потрудиться и сделать снадобье из подручных продуктов. Взять, к примеру, индийский молочный гриб. Обычно мы его используем только как продукт питания. Оказывается, он может помочь избавиться от мозолей - всего-то и надо, что смочить бинтик в закваске гриба и приложить к больному месту. Можно сверху покрыть целлофаном и завязать шерстяным шарфом.Д. Юникова, г. КалугаЗимой тоже нужно ухаживать за ногамиМногие считают, что в зимнее время совсем не обязательно делать педикюр. Ведь ноги, точнее пальчики никто не видит, так как открытые босоножки, актуальны только для летнего периода. Но для наших ножек зимний педикюр не менее чем летний.В летнее время мы носим открытую обувь, и стопа проветривается, в теплое время года, мы менее подвержены натоптышам и мозолям. Зимой наши ножки постоянно находятся в сапогах, что провоцирует мозоли и все этому сопутствующие.Именно поэтому старайтесь зимой уделять ножкам не меньше внимания. Не многие, приходя на работу, меняют сапоги на более лёгкую обувь, что собственно становится орудием пытки для наших ножек. Именно поэтому ножки нужно беречь, по возможности нужно посещать мастера педикюра хотя бы раз в полтора месяца. После посещения салона, будет нетрудно поддерживать ножки в хорошем состоянии в домашних условиях.Старайтесь ежедневно принимать расслабляющие ванночки для ног, тем более, если ваша работа требует от вас постоянного пребывания на ногах. В ванночку налейте теплой воды, растворите в ней масло для ножных ванн, бальзам и немного жидкого мыла. Вода в ванночке должна покрывать стопы по щиколотки. Такую ванночку нужно принимать не больше 15 минут.Массаж для ног хорошо делать шариком с шипованной поверхностью, его можно приобрести в салонах товаров для фитнеса или в магазине детских игрушек. После ванночки необходимо нанести на стопы увлажняющий крем, для слишком сухой кожи подбирайте крем с более жирной структурой.Три метода обретения красивых ногКаждый день наши ноги совершают до 10 тысяч шагов, выдерживая суммарные нагрузки эквивалентные сотням тысяч килограмм. Чтобы состояние ног не ухудшалось, а их вид радовал с приходом теплых весенних дней, необходимо о них позаботиться.Ноги так же имеют свои слабые места. К примеру, тонкий слой кожи ног достаточно уязвим и нежен. Хотя стопы ног имеют более толстую и уплотненную кожу, недостаток сальных желез на этих участках приводит к быстрому старению кожи, вследствие постоянного высушивания. Кроме того, ноги отличаются повышенной потливостью, ведь на квадратном сантиметре стоп находятся порядка 600 потовых желез, что превышает в три раза содержание таких желез на всем остальном теле.1. Освежение кожиНошение зимней закрытой обуви в помещении значительно увеличивает потливость ног. Влажная и теплая среда является идеальной для появления и развития вирусной и грибковой инфекции. Избежать этого Вам поможет ежедневный уход за ногами: после мыться тщательно вытрите их до полной сухости, особенно на участках между пальцами, перед сном нанесите кремы питательного содержания, а утром обязательно используйте дезодоранты для освежения кожи.2. Удаление натоптышей и мозолейНаиболее частая проблема ног – это появление мозолей и натоптышей. Однако и ее можно решить, но для этого необходимо терпение. Профессиональные педикюрши настоятельно рекомендуют: ни когда не срезайте мозоли. Для удаления мозолей дома используйте специальную пилочку. Немного намочив ее, произведите обработку сухой поверхности ног. После этого примите ванну, высушите распаренную кожу и вотрите в нее крем.3. Лечение трещин на пяткахГлавная проблема неухоженных грубых пяток – трещины. По мнению специалистов, это проблема генетического уровня и если хотя бы один из родителей был болен, будьте готовы к решению этих вопросов. В профилактических целях рекомендуется пройти курс витамина А. На появившиеся трещины необходимо нанести заживляющий гель типа «Эпителиаль АН», «Солкосерил» и «Актовегин». Старайтесь употреблять в пищу больше зелени: морковь, шпинат, щавель, зеленый лук и сладкий болгарский перец. Кроме того, обязательно включите в свой рацион говяжью печень и молочные продукты. При этом Вы обеспечите для организма максимальное содержание витаминов А и С.Массаж от ClarinsЭтот массаж производится путем медленных, поглаживающих, как бы обволакивающих движений вращательного характера с несильными надавливаниями. Таким образом, пальцы производят, с большой эффективностью, стимуляцию определенных зон, таких как подошвы, пятки, стопы и пальцы ног.Массаж стоп обеспечит расслабление для всего тела, ведь именно здесь расположены физиологические «насосные установки», которые обеспечивают движение крови от самой низкой точки организма к сердцу.Для обеспечения максимального релаксирующего эффекта каждый отдельный палец ног тщательно массируется движениями больших пальцев рук по кругу. После этого можно приступать к обработке стопы. Стопа хорошо разминается руками, после чего большие пальцы рук совершают синхронные движения, как бы «рисуя» сердце на стопе. Затем согните указательный палец и произведите им надавливающее движение в центр «нарисованного» сердца. В этот момент организм полностью расслабляется и циркуляция крови улучшается.Плющ вылечит мозоли на ногахОднажды меня заинтересовала статья о лечебных свойствах плюща, так как в моей квартире процветает несколько растений этого вида. Плющ красив и неприхотлив. А какая сила в нем, как упорно он ползет по стенам, цепляясь за каждую выемку!В той статье было написано, что ежедневные компрессы с кашицей из растертых листьев плюща помогли мужчине избавиться от жировика за три недели. Но я решила опробовать другое средство. Я приготовила спиртовую настойку, которая, должна была помочь справиться с застарелыми мозолями на ногах. Измельчите листья и стебли плюща, чтобы масса наполнила половину стакана. Затем залейте стакан до краев водкой. Всю массу вместе с жидкостью аккуратно разместите в посуде темного стекла, закупорьте и поставьте в холодильник на 3 недели. И наконец, профильтруйте полученный состав через тройной слой марли.Я смачивала ватный тампон в настойке и прикладывала его к мозолистым шишечкам на ногах, фиксировала пластырем, оставляла на ночь. Утром снимала повязку и обрабатывала кожу кремом. Так поступала дней десять, и застарелые мозоли практически сошли на нет.Но однажды мы случайно узнали, что можно использовать настойку плюща по другому назначению. Произошло это так. Моя свекровь, Дина Петровна, часто страдает от межреберной невралгии. И вот мы уехали на дачу, а она осталась дома одна. Неожиданно заболевание напомнило о себе. На тот момент в квартире не оказалось никаких аптечных мазей и растирок и Дина Петровна натерла бока и шею настойкой плюща, завернулась в шаль.Когда мы приехали с дачи и принесли лекарства, Дина Петровна сказала: «А вы знаете, мне стало легче после того, как я натерлась настойкой плюща. Давайте повторим процедуру!»Мы навели справки и узнали, что настойка плюща, как это ни покажется странным, помогает при межреберной невралгии.Сидова К., г. КостромаГотовим антимозольный пластырьДорогие женщины, поздравляю вас с прекрасным временем года, когда нам так хочется быть самыми красивыми и привлекательными! Хочется пройтись на высоких каблучках легкой походкой, но для многих из нас это не всегда доступно из-за застарелых мозолей.Они образуются после ношения тесной, неудобной обуви. Лечение застарелых мозолей часто занимает много времени. Чтобы быстрее свести мозоль, сделайте теплую ванну для ног из морской соли и питьевой соды. Затем вытрите ноги насухо. А еще приготовьте луковый антимозольный «пластырь». Это простое и проверенное средство.От луковицы отрежьте кружок, сбрызните лимонным соком и посолите. Приложите лук к мозоли, закрепите пластырем и оставьте на ночь. Повторите процедуру раз 8, после чего мозоль вместе с ее основанием можно легко удалить.Летящей походки, милые женщины! ТатьянаМаленькая мозоль - большая неприятностьЛетом мы ходим в открытой обуви, но часто нисколько не заботимся о том, чтобы она была удобной. В прошлом году я натоптала на ступне мозоль - натоптыш, от которой затем пришлось избавляться в течение нескольких месяцев.Сразу скажу, если оставить такой натоптыш без внимания, вам придется со временем подбирать специальную ортопедическую обувь, потому что ходить в обычной уже станет невозможно из-за того, что огрубевшая кожа превращается в гвоздь. И потому лучше сразу сделать все, чтобы избавиться от мозоли. Я купила в аптеке ланолин и массировала мозоль перед сном каждый вечер до тех пор, пока кожа не размягчилась. После массажа я делала повязку с тертым чесноком: небольшое количество кашицы чеснока я помещала на кусок бинта размером с натоптыш, а затем прикрепляла пластырем, оставляла на всю ночь.Постепенно удалось окончательно справиться, все потому, что сразу же начала лечение. Но и застарелые мозоли поддаются размягчению при помощи ланолина.Светлана Масленникова, г. ЭнгельсПервая помощь пяткамОчень многим известен такой недуг, как мозоли на пятках, огрубевшая, потрескавшаяся кожа. Фармацевты предлагают множество кремов и скрабов. Косметологи рекомендуют свои методы пилинга и педикюра. Растеряться в этом многообразии немудрено. Но, как всегда, на помощь приходит народная мудрость.Для начала, важно обследовать свои ножки. Если мозоль кровит или трещины имеют покраснения, либо другие воспалительные признаки, значит, сначала должен быть проведен комплекс мер, направленных на снятие воспаления. Распространенной ошибкой, является попытка распарить ноги. Ни в коем случае нельзя греть воспаление, дабы не усугубить ситуацию. Лучше воспользоваться антисептическими растираниями. Например, спиртовым настоем ромашки или календулы. После использования спирта, обязательно следует увлажнить кожу. Подойдет абсолютно любое масло. Будь то оливковое, подсолнечное или сливочное. Особенно хороший размягчающий эффект у гусиного жира.Если же признаков воспаления нет, то можно реанимировать пяточки за одну ночь. Для этого необходимо подержать ноги в теплой воде (не горячей) около 10 минут. Вытереть насухо. Затем приложить к коже кашицу из прокрученного через мясорубку или блендер репчатого лука. Обернуть ступню (пятку) целлофаном и одеть х/б носок. Оставить этот компресс на ночь. Утром промыть ноги прохладной водой. Запах лука прекрасно убивает лимон. Подкислите им слегка воду.Применять луковый компресс нельзя в случае повышенной температуры тела. Так как сам компресс может поднять ее на 1 гр. С.TatyanaДва метода избавления от мозолей с распариваниемУ меня в летнее время очень часто на ногах появляются мозоли. Это происходит после смены обуви зимней на летнюю. Посоветую вам два средства, как избавиться от мозолей.Нарастание кожи желтого цвета на ногах, очень болезненно переносит человек. Мне помогли два способа, как избавиться от мозолей.Перед процедурой ноги надо распарить, чтоб кожа ног стала мягкой. В два литра воды добавить: 50г. - соды и 50г. - стружки детского мыла.Два способа лечения:1. Взять шелуху лука и вымочить ее в уксусе две недели. После наложить эту шелуху на мозоль в 2 мм и завязать ее на всю ночь.2. Этот рецепт очень эффективен. Перед сном к мозоли привязать корку лимона с небольшим количеством лимонной мякоти. Через 4 - 5 дней мозольисчезнет.Берегите свои ноги, не носите тесную обувь, а носки и чулки должны быть чистыми и сухими.broshkinaКак избавиться от сухой мозоли - 2 способаПоявление мозолей на ногах обусловлено ношением некачественной либо неправильно подобранной обуви. Мозоли вызывают физическую боль и эстетический дискомфорт. Из-за имеющихся мозолей приходится отказываться от новой обуви. Мозоли могут быть водяные и сухие. Иногда на ногах образуются натоптыши.Если сильно натереть ногу новой неразношенной обувью, то вначале появляется водяная, или мокрая мозоль. Конечно, лучший вариант – не надевать неудобную обувь хотя бы несколько дней. Но если вы продолжаете носить эту обувь, то на месте водяной на ноге начинает образовываться сухая мозоль. Известны два эффективных способа избавиться от сухой мозоли. Конечно, в первую очередь нужно обязательно поменять обувь. Для удаления мозолей в настоящее время выпускают различные специальные крема, мази, скрабы, спреи, пластыри и другие средства, в большом ассортименте представленные в аптеках. Эти крема и мази оказывают размягчающее воздействие на ткань сухой мозоли и способствуют отделению некротизированных клеток. При использовании данных средств в течение определенного времени можно полностью вылечить мозоль. Врачи рекомендуют наносить такие средства только после распаривания мозоли.Второй способ избавления от сухой мозоли – срезание ее. Если при использовании первого метода вы не отмечаете положительного результата, а мозоль у вас застарелая и грубая, то это единственный правильный метод. Несомненно, лучше обратиться за помощью к специалисту. Но можно произвести срезание мозоли и самостоятельно в домашних условиях. В первую очередь, следует распарить ноги. Для этого понадобится небольшой таз с горячей водой, куда следует добавить жидкое мыло и соду. Когда после распаривания корка мозоли размягчится, можно приступать непосредственно к срезанию. Конечно, чтобы не повредить здоровую кожу, проводить процедуру срезания следует очень аккуратно. Желательно приобрести специальный станок для срезания мозоли, использование которого позволит избежать травматизации здоровых тканей. Срезать мозоль нужно слой за слоем, а от остатков грубых наростов поможет избавиться специальный скребок для ног. После окончания данной процедуры ноги следует осушить полотенцем и протереть антисептиком во избежание попадания инфекции. Если процедура прошла благополучно, следует еще в течение нескольких дней делать распаривающие ванночки, обрабатывая проблемные места скребком, чтобы добиться идеальной гладкости кожи. https://nat-med.ru/skin/2004-lechenie-troficheskix-yazv-oblepixovym-maslom.html Мой муж диабетик и у него, как и у многих людей с этим заболеванием, появилась трофическая язва. Сначала мы обратились к врачам, но они, к сожалению, ничем не смогли помочь. Дерматология Wed, 26 Aug 2009 12:23:42 +0400 Стала я искать народные средства и первое, что мне пришло в голову - это облепиховое масло. Оно, как известно, исключительными заживляющими свойствами обладает. Масло я купила в аптеке, так как где взять облепиху я не знала. С облепиховым маслом я делала мужу компрессы.Складывала бинт в несколько слоев, смачивала его в масле и накладывала на рану. Сверху накладывала компрессную бумагу и забинтовывала. Делала компресс каждый вечер.И так, потихонечку, помаленечку заживили мы мужу его болячки. Рекомендую всем попробовать этот метод, ведь официальная медицина, как мы на себе убедились, справляться с трофическими язвами не умеет.Максимова Анна, г. Мурманск https://nat-med.ru/skin/2001-kozhu-ochistit-kartoshka.html Много лет я мучалась от непонятного кожного заболевания, даже врачи не могли точно сказать, что это: псориаз, экзема или диатез. Говорили только, что, скорее всего, это уже не вылечить. Дерматология Wed, 26 Aug 2009 12:08:36 +0400 Но однажды со мной произошел случай, перевернувший мое отношение к медицине - я поверила в то, что от болезни можно избавиться без лекарств. Лечение мне посоветовала пожилая женщина, с которой я познакомилась в поезде, она увидела мои руки и наказала мне сделать следующее: найти настоящей розовой картошки, промыть ее и вместе с кожурой натереть на мелкой терке. Полученную массу сразу же приложить к пораженным местам и менять по мере подсыхания. Я так и сделала, тело очень пекло, но кожа моя очистилась. Надеюсь, мой рецепт поможет кому-нибудь еще.Мартынова Ольга, г. Санкт-Петербург https://nat-med.ru/skin/1998-bolezni-kozhi-vylechit-chistotel.html Впервые я узнала о чистотеле, когда в молодости решила вывести бородавки. Еще у моей бабушки в саду было это растение. За 2 недели ежедневного намазывания бородавок свежим желто-оранжевым соком из стебля от них не осталось и следа. Дерматология Wed, 26 Aug 2009 11:40:26 +0400 А бабушка лечила соком этой травы трещинки на коже, которые так часто появляются от работы с грядками. На холодное же время года она запасалась настойкой для заживления ран и ссадин из сока и листьев чистотела. Как я помню, мне такое лекарство помогало даже лучше йода.Теперь, когда прошло уже много лет и я сама стала бабушкой, на моем дачном участке тоже растет чистотел. Соседи время от времени заходят ко мне, чтобы попросить свежий стебель - залечить ссадины или избавиться от мозолей. Эффективное средство, да и стоит не так дорого, как лекарства в аптеках.Чтобы запастись на зиму чистотелом, в сухую погоду во время его цветения срежьте верхнюю часть с молодыми листьями. Затем высушите эту траву в тени и прохладе.Когда мой сын был маленьким, у него в носу появились полипы. И тогда нам тоже помог чистотел. Полторы недели я закапывала ему в каждую ноздрю по 1 капле сока чистотела, разбавленного пополам с водой 2 раза в день. Болезнь быстро прошла, хоть я тогда и не знала о правилах безопасности, которые просто необходимо соблюдать с чистотелом.С этой лечебной травой надо быть очень аккуратным, особенно когда вы лечите детей. Ведь в ней содержатся и ядовитые вещества.Светлана Максимовна, г. Донецк https://nat-med.ru/skin/1956-talaya-voda-dlya-krasoty-i-zdorovya.html О таинственных свойствах талой воды знают многие, а я на собственном организме убедился, что мы еще далеко не все ее свойства распознали. Несколько лет назад я перенес серьезную травму, долго лежал в постели, начались проблемы с системой пищеварения. В то время я изучил много литературы о здоровом образе жизни, пытался сам себе помочь в сложившейся ситуации. После того, как стал заниматься своим здоровьем целенаправленно, дела быстро пошли на поправку. Дерматология Fri, 21 Aug 2009 18:24:41 +0400 А позже я поставил перед робой цель не только полностью поправить здоровье, но и продлить свою жизнь, молодость. Меня привлекли рассказы о долгожителях, которые пьют чистую талую воду в горах. Это известный факт. И я решил использовать талую воду. Сначала я ее только пил и готовил еду на талой воде. А потом решил втирать талую воду в кожу: кожа - наш самый большой выделительный орган, я решил «накормить» себя через кожу полезной талой водой, чтобы она не теряла влагу.Каждое утро я наливаю в большую кружку талую воду, добавляю в нее щепотку каменной соли и немного уксуса. Получается раствор, похожий на физиологический. Этим раствором я массирую все тело, начиная от стоп и заканчивая темечком.За несколько лет таких растираний я не только приостановил старение, но и избавился от сухости кожи, мелких морщинок, других дефектов. Волосы на голове стали гуще и почти без седины, на лице - румянец. Но и это не главное, ведь я не женщина. Главные перемены произошли внутри: я практически никогда не болею, у меня прекрасный сон. А замораживаю воду в обычном холодильнике в кастрюле, середину ледышки вымываю горячей водой. Известный способ.Анатолий Андреевич Карпухин, г. Севастополь https://nat-med.ru/skin/hair/1941-volosy-i-nogti-rasskazhut-o-vashem-zdorove.html Вряд ли кто будет отрицать, что красивые, ухоженные волосы и ногти придают их обладателям особую элегантность и привлекательность. Но далеко не всегда мы сознаем, что даже внешний вид волос и ногтей служит своеобразным индикатором здоровья всего организма человека. Волосы Wed, 19 Aug 2009 19:08:33 +0400 ВолосыВолосам издавна приписывалось немало чудесных свойств. Еще в Библии шла речь о знаменитом герое и силаче Самсоне, вся сила которого скрывалась в пышной шевелюре. Локоны любимых как оберег рыцари увозили с собой в крестовые походы, а злые колдуньи творили заговоры именно над прядью своей жертвы.Сегодня анатомы говорят, что волосы не более чем нитевидные роговые придатки поверхностного слоя кожи - эпидермиса. Только на первый взгляд кажется, что все волосы одинаковые, а на самом деле в волосяном покрове человека различают три вида волос: длинные, щетинистые и пушковые. К длинным относятся волосы головы, лобка, подмышечных впадин, бороды, растущие на ногах, груди и спине. Щетинистые — это волоски бровей, ресниц, ноздрей и наружного слухового прохода. Нежные пушковые волосы покрывают остальную поверхность кожи.Каждый волос состоит из стержня и корня. Стержень выступает над поверхностью кожи, корень заложен в ее глубине. В утолщенном основании корня (волосяной луковице) происходит размножение клеток, из которых формируется волос. Кроме того, в клетках волосяной луковицы содержатся пигменты (коричневый, черный и желтый), определяющие цвет волос.На волосистой части головы насчитывается от 30 до 150 тысяч волос, за день выпадает 30-100 волос и более.У блондинов больше волос, чем у брюнетов и шатенов. У людей с высоким интеллектом в волосах более высокий уровень цинка и меди.Волосы и ногти — единственные участки человеческого тела, где нет красных кровяных телец (эритроцитов).Пояснения к рисунку. Строение волоса: 1 - стержень волоса; 2 - сальная железа; 3 - мышца, поднимающая волос; 4 - корень волоса; 5 - волосяной фолликул; 6 - наружное и внутреннее корневое влагалище; 7- волосяная луковица; 8- волосяной сосочек.Внутренняя часть корня длинных волос содержит мозговое вещество, а наружная состоит из коркового вещества (кератина) и кутикулы — черепицеобразно расположенных роговых пластинок. Корень располагается в волосяном мешочке (волосяном фолликуле), который на поверхности кожи открывается расширением — устьем. На дне такого фолликула имеется сосочек, богато снабженный нервами и кровеносными сосудами, питающими луковицу. Каждый волосяной фолликул располагается в коже под углом к ее поверхности. В тупом углу находится пучок гладких мышечных волокон, прикрепленных к фолликулу. В результате сокращения этих мышц волосы приподнимаются над поверхностью кожи, которая при этом покрывается мурашками.Каждый волос проходит определенный жизненный цикл: вначале он выталкивается из фолликула, затем отрывается от луковицы и через некоторое время выпадает. Такой цикл продолжается от нескольких месяцев до 2-5 лет. Наиболее медленно растут брови (в среднем 0,16 мм в сутки), наиболее, быстро — волосы бороды (0,38 мм в сутки).Отмечено, что утром волосы растут быстрее, чем в другое время суток. Исследования показали, что регулярный секс стимулирует скорость роста волос.Если среднестатистический мужчина никогда в жизни не будет бриться, то к выходу на пенсию его борода может достигнуть 10 метров. Чтобы не стать чемпионом в таком конкурсе, каждый мужчина проводит примерно 3350 часов своей жизни за бритьем.Композитор и пианист Фредерик Шопен носил бороду только на одной половине лица. Он объяснял, что поскольку сидит за фортепьяно боком, зрители видят его лишь с одной стороны.Почти 80 процентов населения планеты испытывают проблемы с волосами. Чаще всего люди жалуются на перхоть, сухие, ломкие волосы, жирную себорею, диффузное выпадение волос, облысение. Нередко врачи диагностируют такие заболевания, как очаговое или тотальное облысение, грибковые поражения волос.Одна из основных причин заболеваний волосистой поверхности головы — длительный стресс и нерациональное питание, отсутствие в рационе витаминов, микроэлементов. Привычка ходить без головного убора в любую погоду также способна обернуться серьезными проблемами с прической — ведь ни для кого не секрет, что экологическая ситуация во многих регионах крайне плохая, и вместе с каплями дождя на нашу голову выпадает множество вредных веществ.Нередко ухудшение состояния волос связано с заболеваниями внутренних органов. Гастриты, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, холецистит, панкреатит провоцируют возникновение жирной себореи волосистой части головы. Ранним клиническим проявлением лучевой болезни, железодефицитной анемии, сахарного диабета становится быстрое выпадение волос.Поседение часто наступает в связи с уменьшением количества пигмента кератина в волосах. С возрастом старые темные волосы исчезают, оставляя все большее число новых, но уже седых. По мере того, как количество седых волос начинает преобладать над остальными, седина увеличивается. Женщины седеют чуть быстрее мужчин. К 25 годам преждевременная седина затрагивает примерно 25 % всех людей. По странной иронии судьбы, нередко, перед тем как поседеть, волосы становятся темнее. Ранняя седина зависит от наследственности, состояния здоровья, интоксикации, вредных привычек.Дерматологи различают три типа волос — нормальные, жирные и сухие. Жирные волосы слипаются, быстро загрязняются, имеют сальный вид. Сухие — тусклые, легко электризуются, чаще раздваиваются на кончиках. Нормальные — шелковистые на ощупь, блестящие, умеренно вьющиеся.Волосы — очень нежная и ранимая ткань организма, нуждающаяся в постоянном заботливом уходе. Жирные волосы следует мыть с интервалом в два-три дня; сухие волосы достаточно один раз в неделю. Волосы смешанного типа требуют мытья через три-четыре дня. Здоровые волосы остаются чистыми и блестящими в течение четырех-шести дней после мытья. Во время этой процедуры волосы и кожа головы очищаются от слущенных чешуек эпидермиса, кожного сала, застрявших частичек пыли, всевозможной грязи.Воду для мытья волос стоит приготовить заранее. Для этого водопроводную воду надо пропустить через фильтр, дать ей отстояться, а затем прокипятить. Зимой очистить воду можно и по-другому: наполнить из-под крана пластиковую бутылку и выставить ее на балкон. Когда бутылка будет оттаивать, в центре вы увидите ледяной стержень — именно в нем и собрались все вредные примеси. Стержень нужно выбросить, а оставшейся водой можно мыть голову.Если вода из-под крана жестковата, смягчите ее следующим образом: добавьте в тазик, в котором станете мыть голову, из расчета на один литр воды по 1 ч. ложке питьевой соды и глицерина и 1/2 ч. ложки нашатырного спирта. Это необходимо, потому что только мягкая вода эффективно удалит с волос шампунь вместе с грязью. И ни в коем случае не мойте голову слишком горячей водой — она и повреждает волосы, и вызывает повышенное отделение кожного сала.Шампунь надо подбирать по типу волос, а малышам пользоваться только специальными детскими.Намыливать голову следует раз или два — в зависимости от степени загрязнения волос. Сухие лучше намыливать один раз, жирные можно два, чтобы хорошо промыть кожу головы. Полезно также мыть голову кефиром, яичным желтком.После мытья рекомендуется применять бальзамы, ополаскиватели. Если нет возможности купить бальзам, то подойдет и вода с яблочным уксусом (1 ч. ложка на 2 л. теплой кипяченой воды).Расческами лучше всего пользоваться деревянными.При мытье волос движения рук должны быть сжимающими, пальцы мягко скользят по коже. Лучше всего промыть волосы с шампунем два-три раза. Если вы проводите по волосам сверху вниз, и они немного поскрипывают — значит эффект достигнут, волосы уже чистые.Фен для сушки волос может быть вреден, особенно если использовать его в спешке: очень горячий воздух пересушивает волосы. Температура воздуха должна быть не более 35-36 градусов, фен лучше держать на расстоянии не менее 15 см, сушить волосы следует от корней.Очень важно научиться регулировать взаимоотношения волос с окружающей средой. Летом от ультрафиолетовых лучей солнца волосы становятся более сухими, начинают раздваиваться кончики. В жаркую солнечную погоду обязательно нужно прикрывать голову, особенно в период с 10 до 15 часов.При купании в море надо помнить, что соль может высушивать волосы, поэтому надо ее смыть пресной водой. Во время отдыха на море голову лучше всего мыть щадящим шампунем с добавлением масел, даже если волосы жирные.НогтиВ древнем Китае богатые люди отращивали ногти невероятной длины, которые помещались в специальные шелковые мешочки. Таким образом подчеркивался социальный статус человека, демонстрировалось, что он сам ничего не делает руками, у него для этого существуют слуги.Схематическое изображение ногтевой фаланги пальца руки: 1 – кожа пальца; 2 – задний ногтевой валик; 3 – эпонихий; 4 – луночка ногтя; 5 – пластинка ногтя; 6 – край ногтя; 7 – поперечная бороздка ногтевого ложа; 8 – латеральный ногтевой валик.Ноготь представляет собой твердую пластину, образованную ороговевшими клетками, состоящими из особого белка — кератина. Функциональная задача состоит в защите кончиков пальцев от различных внешних воздействий. У взрослых ногтевые пластинки имеют длину 10-15 мм, ширину 10-17 мм и толщину 0,30-0,37 мм. У основания ногтя имеется светлая полукруглая зона — ногтевая лунка. Обычно она хорошо видна на большом пальце, хуже — на остальных. Под лункой находится ногтевой матрикс — слой клеток, из которого растет ногтевая пластина. Участок кожи, на котором лежит ноготь, называется ногтевым ложем. С боков ноготь окружен кожными складками — ногтевыми валиками. Тонкая надкожица, или кутикула, прикрывающая заднюю часть ногтя, защищает ногтевой матрикс от повреждения и проникновения инфекции, поэтому кутикулу ни в коем случае нельзя срезать и обрабатывать едкими средствами. По мере роста пластина как бы скользит по ногтевому ложу.Быстрое отделение от подлежащих тканей ногтевой пластинки, которая затем (например при незначительной травме) отпадает, называется онихомадезисом. При хронических заболеваниях легких ногти истончаются, становятся выпуклыми с изогнутым книзу свободным краем.Ногти — чуткий индикатор, отражающий состояние всего организма, но особенно часто они изменяют свой внешний вид при различных кожных заболеваниях. Так, при экземе нередко наблюдается точечное или диффузное разрыхление, помутнение ногтевой пластинки, появление на ней поперечных и продольных бороздок Часто поражаются ногти и при псориазе. Ногти тускнеют, желтеют, становятся ломкими, свободный край их утолщается и отслаивается от ногтевого ложа; на поверхности ногтя появляются мелкоточечные углубления, напоминающие наперсток (так называемые наперстковые ногти). При нейродермите поверхность ногтевой пластинки от трения о кожу при ее расчесывании становится блестящей, как бы полированной. При красном плоском лишае на ногтях нередко образуются различной глубины чередующиеся между собой продольные желобки и гребешки.Причиной грибковых поражений ногтей могут стать более 50 видов возбудителей — дермафиты, нейродерматофитные плесени, дрожжевые грибы кандида. Ногтевая пластинка при этом становится коричневой, бугристой с полосами и вдавлениями.Здоровый ноготь растет со скоростью 0,1 мм в сутки, а полностью обновляется за 4-6 месяцев. Если его не обрезать, он может достигнуть в длину 40 см и более.Скорость роста ногтя зависит от длины пальца, поэтому ноготь среднего пальца растет быстрее остальных.Ногти на руках профессиональных пианистов отрастают быстрее, чем у обычных людей.Расхожее блуждение, будто волосы и ногти растут после смерти человека. На самом деле в течение 12-18 часов после кончины кожа на лице и кончиках пальцев сжимается, создавая иллюзию того, что ногти и волосы выросли.Александр Сергеевич Пушкин утверждал, что «быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей...» Уход за ногтями — важная составляющая гигиенических процедур, соблюдать которые важно каждому человеку, независимо от его возраста, профессии, места жительства.Чтобы ногти всегда были в «форме», необходимо регулярно ухаживать за ними. Когда вы моете руки, то почистите ногти мягкой щеткой, ополосните и вытрите насухо. Раз в неделю устройте для ногтей праздник: опустите пальцы на несколько минут в ванночку с теплой водой. Можно добавить в воду отвар ромашки. Когда кожа вокруг ногтей размягчится, осторожно отодвиньте кутикулу деревянной или пластмассовой палочкой. Не срезайте кутикулу: она защищает корень ногтя от бактерий и грязи. Заусенцы, если они есть, срежьте маленькими острыми ножницами. После этого пилкой придайте ногтям желаемую форму, например овальную или сглаженную прямоугольную. Не спиливайте очень сильно в уголках, чтобы не ослабить ноготь. Если ногти слишком длинные, можно вначале воспользоваться кусачками или ножницами. Лучше сделать это заранее, после ванны или душа. Стричь можно только влажные ногти, а подпиливать — только сухие. Подпиливать нужно плавными движениями, от краев к середине. Чтобы проверить, насколько гладкими стали края, проведите кончиками пальцев по старым колготкам — ногти не должны оставлять затяжек.Ногти теряют прочность из-за частого контакта с водой и едкими моющими средствами. Занимаясь стиркой, мытьем посуды или влажной уборкой, надевайте водонепроницаемые перчатки, лучше с внутренним слоем из хлопкового волокна. Можно использовать две пары перчаток: снизу — хлопчатобумажные, сверху — резиновые.Хорошее средство для укрепления ногтей и смягчения кожи — простой йогурт (без сахара, консервантов и прочих добавок). Его можно применять в виде ванночек, компрессов или средства для массажа. Полезны ванночки из теплого оливкового или миндального масла с добавлением нескольких капель эфирных масел лаванды, ромашки или шалфея. Старинное укрепляющее средство — паста из хны, ее наносят на ногти на 10 минут один раз в неделю. Хороший эффект для укрепления хрупких ногтей дают наперстки из пчелиного воска. Для этого надо разогреть воск, погрузить в него пальцы. Застывший в виде наперстка воск постарайтесь сохранить до утра.Продольные бороздки обычно появляются на ногтях с возрастом. Поперечные волнистые гребни и полосы — метки, указывающие, что в какой-то момент времени нормальный рост ногтя нарушился из-за дефицита питания, болезни, реакции на лекарство.Сам по себе ноготь — бесцветный и прозрачный. Его средняя часть выглядит розовой, поскольку плотно прижата к ногтевому ложу, насыщенному кровеносными капиллярами. Изменения цвета обусловлены разными причинами. Слишком бледные ногти могут быть признаком анемии, синеватый или пурпурный оттенок иногда связан с заболеваниями сердечно-сосудистой или дыхательной системы. Пожелтение ногтей — обычно результат применения темных лаков, но может быть вызвано приемом лекарств, в частности, тетрациклина, курением или грибковой инфекцией. Чтобы отбелить ногти, протирайте их ломтиком лимона.Наиболее распространенным дефектом ногтей является их ломкость, вызванная недостатком витаминов А и D. Их прием позволяет справиться с неприятностью. Хорошо помогают ванночки для ногтей, которые делают перед сном: подсолнечное масло — 1/4 стакана, витамин А (ретинол) — 5 капель, йодная настойка — 4 капли. Регулярно втирайте в ногтевую пластину желатин и продукты, богатые белками, минеральными солями, витаминами.Появление заусенцев — сигнал о том, что кожа ногтевого валика стала слишком сухой из-за частого мытья рук, холодной погоды или неблагоприятных условий работы. Сухой кусочек кожи надо аккуратно подрезать у основания маникюрными ножницами или кусачками. Чтобы избежать появления заусенцев, после каждого мытья смазывайте кожу ногтевого валика питательным кремом, бальзамом или растительным маслом, на ночь помассируйте руки в течение нескольких минут.Не менее важно правильно ухаживать за ногтями пальцев ног. Педикюр (обработка кожи и ногтей ног) делают 1 раз в 1-1,5 месяца. Сначала для размягчения кожи и ногтей применяют горячую ножную ванну (15-20 минут) с мыльным порошком, пищевой содой или нашатырным спиртом. Осушив ноги, на мозоли и надкожицу ногтевого валика накладывают питательный крем. Укоротив ногти щипцами-кусачками, свободному краю ногтя придают прямую форму при помощи пилки. Затем снова погружают ноги в горячий мыльный раствор на несколько минут, срезают надкожицу ногтевого валика, обрабатывают огрубевшую кожу пемзой. Правильно подбирайте обувь. К сожалению, мода не всегда следует указаниям медиков, которые убеждают, что только ношение нормальной обуви с широким носком является необходимым условием здоровых ногтей.Александр КРЫЛОВ, кандидат медицинских наук https://nat-med.ru/skin/1938-klubnika-dlya-krasivoj-kozhi.html С давних времен женщины ищут способы, как сохранить молодость, здоровье и красоту. Этим трем желаниям в полной мере отвечает обычная садовая клубника. Дерматология Wed, 19 Aug 2009 15:04:58 +0400 Чтобы вернуть коже свежесть и упругость, еще наши прабабушки делали маску из обычной садовой клубники. Попробуйте и вы! Разомните 3-4 ягодки, добавьте 1/2 ч. ложки сметаны (если кожа сухая) и нанесите смесь на лицо и шею. Через 15 минут смойте теплой водой, и вы сразу почувствуете, какой бархатистой, ровной и красивой стала ваша кожа.Помимо косметического эффекта клубника оказывает общее оздоровительное влияние на организм. Запущенные формы экзем, трудно поддающиеся лекарственным препаратам, порой успешно излечиваются лесной земляникой и клубникой.Клубника нормализует обмен веществ, помогает при болезнях сердца, сосудов, желудочно-кишечного тракта — язве желудка, холецистите и камнях в желчном пузыре, при болезнях почек, базедовой болезни.Обладает клубника и противомикробной активностью в отношении кишечных инфекций, пневмококков, стафилококков и вирусов гриппа.В ягодах много витаминов: С, группы В, фолиевая кислота, каротин, клетчатка, пектины, а также такие микроэлементы, как железо, кальций, фосфор, марганец, лимонная и яблочная кислоты. https://nat-med.ru/skin/mikoz/1933-gribkovoe-zabolevanie-nogtej-gribok-nogtej.html У меня стали слоиться ногти, на них появились какие-то неприятные пластиночки. Обратилась к врачу, сказали - грибок, выписали рецепты. Пришла в аптеку и ахнула: лекарства такие дорогие - никакой пенсии не хватит. Может быть, вы посоветуете какое-нибудь лечение, чтоб и выздороветь, и с голоду не умереть...Евгения Волобуева, г. Тула Грибок Tue, 18 Aug 2009 14:27:20 +0400 Различными грибковыми заболеваниями страдает более половины человечества. Особенно тяжело протекают болезни у пожилых людей с ослабленным иммунитетом и различными сосудистыми нарушениями — варикозом, тромбофлебитом, трофическими язвами. К тому же лечение действительно весьма недешево, и не все могут себе позволить дорогостоящие препараты. Мы поговорим сегодня о простых, проверенных многолетней практикой методах лечения и профилактики грибковых заболеваний.Дважды в неделю рекомендую делать теплые мыльно-содовые ванночки для ног: 3 ст. ложки соды и антибактериальное (можно жидкое) мыло на 7 л воды. Подержать ноги 15-20 минут. Можно использовать морскую соль с травами (чередой, ромашкой, шалфеем). Стопы не вытирать, дать им высохнуть. Затем ножницами, кусачками или пилочкой удалить пораженные части ногтей. Проводить такую обработку следует 2-3 месяца, не давая ногтям отрастать.Кроме того, советую ежедневно дважды в день смазывать все пораженные участки одним из противогрибковых растворов — «Фукорцин», девятипроцентный столовый уксус (но не эссенция!) или пятипроцентная настойка йода, чередуя их каждые две недели.Длительность лечения ногтей составляет в среднем 4-6 месяцев. Если поражена только кожа стоп, этот период сокращается до 2-4 недель.Есть и еще несколько эффективных методов лечения грибковых заболеваний. При микозе стоп можно смешать по 1 ст. ложке морковного сока и 25-процентной уксусной эссенции и смазать пальцы ватой, намотанной на деревянную палочку. Или залить траву молочай двумя литрами кипящей воды, настоять два часа, укутать в теплое одеяло, а потом подержать ноги в горячем настое 30-40 минут и хорошо пропаренные ногти обрезать ножницами. Ванны повторять через два дня. При межпальцевом рубромикозе полезно истолченные с солью листья мяты перечной подержать некоторое время между пальцами.Чтобы сократить длительность лечения пораженных ногтевых пластин следует ежедневно вечером обычной маникюрной пилочкой (лучше металлической) счищать поверху пораженную ногтевую пластину — сухую, без распаривания. Это нужно, чтобы создать «шероховатость» и постепенно избавляться от пораженной ногтевой пластины. Затем, после спиливания, смыть чешуйки содовым раствором, после чего втирать в ногтевые пластины противогрибковые кремы. Массаж обязателен, так как активируются обменные процессы в капиллярах и устраняются дистрофические явления в ногтевых пластинах.Иван Сергеевич КОСТЮХИН,врач-дерматолог https://nat-med.ru/skin/1923-narodnye-metody-lecheniya-ekzemy-u-detey.html Диатез - восприимчивость кожных покровов и слизистых оболочек к раздражителям. Часто диатез появляется уже с раннего возраста ребенка, и к сожалению может перерасти в аллергические болезни, но его можно и нужно лечить с помощью трав и сборов. Дерматология Mon, 17 Aug 2009 15:13:29 +0400 Аллергические заболевания, в том числе и диатез, все чаще стали появляться у детей даже в первые месяцы жизни. Начинается диатез с покраснения на щечках, кожа шелушится, но в дальнейшем он развивается в виде экзем и зуда.Традиционно в качестве мер борьбы с диатезом рекомендуют пересмотреть питание, исключить синтетические моющие средства, и выписывают кучу антигистаминных препаратов. Но в борьбе с аллергией и диатезом не стоит пренебрегать народными средствами: травами и сборами.Одними из самых лучших народных средств являются травы, такие как: череда, душица, одуванчик. Если ребенок очень маленький то, травы лучше использовать в виде ванночек, а детям по старше уже можно употреблять и настои трав.Череда - трава, обладающая сильным противовоспалительным эффектом, которая содержит много эфирных масел и витаминов. Для ванночек нужно взять 100 г. череды прокипятить в 1 литре воды, настоять и вылить в воду для купания. Принимать такие ванны следует 1-2 раза в день. Но взяв 2 столовых ложки череды на 0,5 литра кипятка, можно сделать настой, который настояв, около 12 часов, следует пить по полстакана 2-3 раза в день.Также полезна при диатезе душица, которую применяют для ванн и обтираний детей. Необходимо заварить 50-60 г. душицы в кипятке, и добавить на ведро воды.Помните, что при начавшемся у ребенка диатезе, не стоит бежать сразу в аптеку, а можно воспользоваться доступными народными средствами.Вылечить малыша от диатеза поможет яичная скорлупа. Это старый и проверенный народный метод. Прокипятите тщательно вымытую яичную скорлупу (скорлупу от сваренных яиц можно не кипятить), высушите, перетрите до консистенции муки. Принимать утром по 0,5–3 г полученной перетертой скорлупы вместе с едой (можно добавить в еду). Яичной скорлупой лечат диатез у детей с 6 месяцев. Также яичная скорлупа поможет укрепить зубы Вашего ребенка, так как она является природным источником кальция.При обширных высыпаниях диатеза помогут ванны с добавлением отвара череды, сосновых иголок, дубовой коры, душицы или ромашки. Заварите любую из перечисленных трав, добавьте настоявшийся отвар в ванну с теплой водой. Такие общие ванны помогают успокоить зуд и уменьшить высыпания.Поможет вылечить диатез у ребенка сок черной редьки. Ребенку трижды в день дают по 2-3 капли сока редьки, постепенно (по 2-3 капли) увеличивая дозу до 20-25 капель. Также сок редьки способствует укреплению иммунитета.Эффективно использовать кору калины для лечения диатеза. 10 г измельченной калиновой коры заливают стаканом кипящей воды, заваривают в течение часа. Отвар дают ребенку по столовой ложке перед приемом пищи.Мазь при диатезах и экземахЖизнь в нашей молодой семье превратилась в ад. Постоянно плакала малышка. На ее ручках образовалась короста. Врачи назначали лекарства и мази, но действие их было недолгим: положительные изменения через какое-то время прекращались, и короста вновь разрасталась. Ребенок страдал, становился все более раздражительным, беспокойным.Очередной врач прочел нам нотацию: «Какие вы родители! О чем думали! Приехали из Европы и решили в Туве рожать ребенка. Теперь это у нее на всю жизнь. Только представьте — малышка вырастет, станет женщиной. И эта короста...»Несчастью нашему взялась помочь моя сестра. Она сообщила, что знает одну старушку-знахарку, но та очень больна, можно сказать, при смерти. Все же сестра решилась побеспокоить старушку, и та, порасспросив о болезни, продиктовала рецепт: «Мазь при диатезах и экземах. Сало свиное нутряное — 50 г. Деготь медицинский — 50 г. Смола еловая — 50 г. Воск пчелиный (прополис) — 30 г. Яйцо из-под курицы — 1 шт. Сперва растопить смолу, деготь и воск. Отдельно сало растопить и влить в ранее растопленный состав. Все перемешать и остудить до температуры парного молока. Яйцо разбить, перемешать содержимое и осторожно вводить в смесь. Должна получиться маслянистая масса. Смазывать ею пораженные места 3 раза в день. На ночь ручки как-то привязывать, чтобы ребенок не расчесывал язвы».Вот такой текст сестра передала мне на половинке тетрадного, в клеточку, листа.Когда я нашел и смешал в нужной пропорции все компоненты, то был поражен превращением этих веществ в однородную нежнейшую мазь. А дальше... Пользовались мы ею всего три дня. Короста бесследно исчезла.Малышка выросла, у нее самой теперь здоровая школьного возраста дочь.Так и не удалось поблагодарить тогда старушку: ушла она из жизни. Состав целительной мази должен быть сохранен и стать достоянием многих. Для тех, кто решит воспользоваться рецептом, скажу, что найти необходимые компоненты просто: сало свиное (нутряное!) и яйцо - на базаре; прополис — на базаре, в магазинах и на ярмарках, где продают мед; смола еловая — в лесу; деготь медицинский - в аптеке. Каждый из этих компонентов обладает каким-то определенным лечебным свойством, но в сумме их лечебная сила многократно возрастает.СОКОЛОВ Виктор Михайлович, г. МоскваКак меня в детстве лечили от золотухиСейчас у многих ребятишек диатез, дерматит и другие кожные заболевания. Мне тоже еще и года не было, когда я заболела золотухой. Мама рассказывала, что на меня страшно было смотреть - вся в коростах. Как бы меня ни пеленали, я все равно старалась дотянуться и почесаться личиком или головой. Лечили меня не месяц и не три, но ничего не помогало. Наконец бабушке (папиной маме) надоело на это смотреть и слышать мое кряхтение и плач, и она предложила нам уйти на квартиру. Как говорится, нет худа без добра. Сменилось место жительства, а, следовательно, и врач. Новая была опытная, в годах. Она сразу отменила молоко, манную кашу, все сладкое и назначила кварц.Купали меня в череде, даже и поили чередой. Мазали коросты мазью, в состав которой (соотношение мама уже не помнила) входили деготь, нерафинированное подсолнечное масло (предварительно прокипяченное на водяной бане) и яйцо (не помню точно, один желток или целиком). Яйца, конечно же, были от своих кур. Когда диатез был уже у моей дочки, я смазывала ей щечки дегтем с подсолнечным маслом (1:2), купала в череде, поила чередой (1 ст. л. на 250 мл кипятке) по глоточку – 1 ч. л., она маленькая была еще.А вообще-то все это от той грязи, что в нас копится: гельминтов (хоть анализы их чаще всего не показывают), вирусов, грибов. Весной, осенью у многих людей обостряются кожные болезни. Наверное, не случайно эти периоды совпадают с размножением гельминтов должны же куда-то деваться продукты их жизнедеятельности! И хорошо еще, если они выходят через кожу или со слизью при насморке. А если в печень, почки, сердце? Вот и болеем. Раньше никто нам не говорил, что нужно очищаться, да и не читали об этом наши родители. Все происходило как бы само собой. Больше ели овощей, зелени, в баню ходили, больше находились на чистом воздухе.Всем рекомендую заваривать и пить овес. Он снимает интоксикацию, пополняет организм полезными веществами. В феврале-марте и августе-сентябре, когда размножаются глисты, желательно пить овес ежедневно. Меньше будет кружиться голова, да и печень с поджелудочной вам скажут спасибо.Еще один хороший состав: хвоя, шиповник, луковая шелуха. Принимать его нужно дольше (4-6 месяцев). Особенно его рекомендуют пить при опухолях и после химиотерапии. Этот состав чистит кровь, выводит всю грязь. Даже если вы будете пить настой из одной хвои, и то большая польза. Но тем, у кого больные почки, травники рекомендуют пить хвою обязательно с луковой шелухой. В Татьяна Евгеньевна, Алтайский край, г. Бийск-6,Толокнянка спасёт от диатезаПомню, когда я была маленькой, меня часто купали в отваре травы, которую все называли медвежьи ушки. Позже я узнала, что это была толокнянка. В нашей семье ее часто использовали для разных примочек, компрессов. Детей обмывали отваром от диатеза и ранок на коленках.А когда я стала постарше, научилась от мамы пользоваться крепким отваром толокнянки для того, чтобы лицо было красивым. Дело в том, что отвар помогает справиться с любыми прыщиками, угрями, и, кроме того, он не позволяет коже стариться.Возьмите 1 столовую ложку измельченных листьев толокнянки, залейте стаканом воды комнатной температуры, доведите до кипения и кипятите 30 минут. Дайте остыть, процедите и используйте для протирания кожи.Можно приготовить и кубики льда из отвара и использовать для протирания лица по утрам в течение месяца. Я и в маски отвар добавляю, и примочки из него делаю. Кожа выглядит здоровой и молодой, отбеливается. Но самое главное, таким образом можно справиться с возрастной пигментацией или пятнами после беременности.Анастасия Морева, г. Тюмень https://nat-med.ru/skin/1917-spa-procedury-na-plyazhe.html В старину в Бельгии существовал модный курорт Спа, куда нервные барышни ездилиПоправлять здоровье. Сейчас название этого местечка стало модным термином, объединяющим целый комплекс оздоровительных процедур. В него обязательно входит альготерапия — применение морских водорослей. Но для того чтобы испытать целебное действие водорослей, не обязательно посещать СПА-салоны. Дерматология Tue, 11 Aug 2009 18:21:20 +0400 Целебные зеленые, бурые и красные водоросли в нашей стране произрастают в мелководных заливах и бухтах Черного, Азовского, Балтийского, Северного морей, Тихоокеанского побережья. Но мой собеседник – житель Евпатории кандидат медицинских наук М.С. Бикметов, разумеется, вел разговор о морских растениях только одного залива - теплого и мелководного Каламита, плавной дугой вдающегося в евпаторийское побережье.Марат Сулейманович хорошо известен далеко за пределами города-курорта, где он много лет работал старшим научным сотрудником бывшего союзного, а ныне украинского НИИ курортологии и физиотерапии. Созданные им препараты на основе евпаторийских лечебных грязей были апробированы в медицинских и косметологических клиниках Украины и России и показали удивительный лечебный и омолаживающий эффект, не уступающий действию прославленных грязей Мертвого моря. Но из-за отсутствия инвестиций маленькое производство целебных грязевых препаратов заглохло. И ученому-практику осталось самостоятельно вести исследования богатейших целительных возможностей морского побережья.Во время своего пребывания в Евпатории я поинтересовалась у Бикметова, чем интересны морские водоросли и как их можно применять с пользой для здоровья.Полезные вещества морских водорослейЕще в древние времена люди использовали водоросли для питания и лечения. Например, на бретонском побережье Франции истощенных и ослабленных детей заворачивали в выброшенные на берег морские водоросли, а ирландские женщины втирали их в кожу для сохранения красоты. Кстати, и в России знали о целебных свойствах морских растений: северные поморы использовали их для лечения различных заболеваний и как источник витаминов. Монахи Соловецкого монастыря в XIX веке организовали собственное производство йода, брома и соды из морских водорослей. А в Евпатории до революции и в советский период в курортном лечении применялись водорослево-грязевые ванны.Такое внимание к водорослям вполне оправдано. Эти самые древние на планете растения, с которых, по сути, зародилась жизнь, обладают способностью активного биологического обмена с окружающей средой. Великий В.И. Вернадский называл их «мостиками между живой природой и неживым миром». У водорослей нет корней, и все питательные вещества они получают из морской воды, при этом уникальным образом аккумулируя в себе даже те элементы, которые в воде содержатся в ничтожных количествах.К примеру, концентрация магния в морской капусте превышает таковую в морской воде в 9-10 раз, серы - в 17 раз, брома - в 13 раз. А йода, столь необходимого нашей щитовидной железе, в 1 кг ламинарии содержится столько, сколько его растворено в 100 000 литров морской воды! Бурые водоросли по содержанию витамина С могут поспорить с апельсинами, ананасами, земляникой, крыжовником, зеленым луком.Разные виды водорослей активно используются как сырье для получения медицинских препаратов и БАДов. В России данное направление только начинает развиваться, а вот Япония и Китай в этом преуспели. В Китае даже принята специальная долгосрочная программа по изучению и применению морских растений в медицинских целях.Целительный морской «бульон»Люди, не знающие о пользе водорослей, приезжая на мелководное побережье, часто сетуют, видя сорванные недавним штормом плавающие в воде растения. «Какая грязная вода», - говорят они. Многие выносят морскую траву подальше на берег, стараясь «очистить» воду. По словам Бикметова, они совершают большую ошибку.- Вода с водорослями - это целительный «бульон», обогащенный биологически доступными и ценнейшими для нашего здоровья веществами, - говорит он. - В его составе большое количество полиненасыщенных жирных кислот, производных хлорофилла, полисахаридов, фукоиданов, глюканов, пектинов, каротиноидов, природных антибиотиков, макро- и микроэлементов - натрия, калия, кальция, цинка, железа, брома и других ценных веществ. Причем свои целебные свойства такая вода не теряет даже при разложении водорослей. У меня есть наблюдения, когда люди с тяжелыми поражениями кожи, вплоть до трофических язв, после купаний получали выраженный лечебный эффект. Благодаря водорослевым ваннам раны хорошо заживали: происходило быстрое обновление эпителия, устранялись трофические нарушения кожи.И это не удивительно: во многих морских водорослях есть вещества с антибактериальным и противовирусным действием. Кроме того, в них обнаружены компоненты, обладающие противотромботическим эффектом и противоопухолевой активностью. Но и это еще не весь спектр важных веществ.- Когда вы в солнечный день проплываете в море над скоплением водорослей, то можете заметить поднимающиеся оттуда мириады мелких пузырьков, - рассказывает Бикметов. - Это идет активный фотосинтез - процесс образования органических веществ из морских растений с использованием энергии солнечного света. При этом из морской воды поглощается растворенный в ней диоксид углерода и выделяется кислород (пузырьки которого вы и видите). Таким образом наше море насыщается, помимо ценных биохимических веществ, еще и жизненно важным для организма кислородом.Морские водоросли Какие же целебные водоросли есть в этой части Черного моря? Это, во-первых, зеленая водоросль, подобная морской капусте, - ульва. У нее очень яркие прозрачные длинные листья, по краям оборчатые, мягкие на ощупь. Ульва - богатый источник аминокислот, особенно метионина - незаменимой аминокислоты, очень важной для работы печени и функций кожи. Тот же метионин, обогащенный метильной группой, образует противоязвенный витамин U. По наблюдениям Бикметова, именно его действие, а также влияние антимикробных свойств водоросли обусловливают хорошее заживление язв и эрозий на коже. Очень перспективной, по мнению ученого, является зостера - буро-зеленая нитевидная водоросль, похожая на мелкие перья лука, ее в народе так и называют: «морской лук» или «морской чеснок». Это растение также содержит в большом количестве природные противомикробные вещества. Интерес к ним заметно возрос в последнее время, когда резко увеличилось число аллергических реакций на синтетические антибиотики. Бикметов вынашивает идею применить экстракт этих водорослей для лечения герпесвирусной инфекции. И еще об одной водоросли Каламитского залива рассказал мне Марат Сулейманович. Это цистозира — разветвленная кустистая безлистная и шершавая бурая водоросль, часто растущая на камнях. Она содержит много альгинатов (солей альгиновой кислоты), в том числе самый ценный для организма человека альгинат натрия. Его широко используют в фармацевтическом производстве, в косметологии, в пищевой промышленности.Полезными свойствами обладают и водоросли в составе морских лишайников - в воде они похожи на шаровидные сине-зеленые, желто-зеленые и красновато-бурые кустики.Пляжная альготерапияСловом, становится понятным, почему после купаний в море мы получаем заряд бодрости, а кожа становится более гладкой и упругой, - ведь она впитывает ценные питательные вещества водорослей! Естественно, что в самых престижных СПА-салонах обязательно есть такая услуга, как водорослевые обертывания, или альготерапия.Конечно, очень хорошо регулярно принимать такие процедуры в уютных салонах. Но не меньший эффект можно получить от совершенно бесплатных сеансов альготерапии на пляже. М.С. Бикметов дает советы, как этого достичь.- Собирая живые водоросли для процедур, постарайтесь заплыть в тихую погоду как можно дальше и достать их со дна, - делится он своим опытом. - Я, например, всегда собираю несколько растений, дополняющих действие друг друга.Лечебные процедуры с использованием водорослей можно проводить на всем теле или только на проблемных зонах. Можно растирать больные участки свежими водорослями или делать компрессы из них. К примеру, при различных поражениях кожи (высыпаниях, язвах, в том числе трофических, дерматитах, экземах, псориазе), а также при болях в суставах, эндокринных нарушениях наложите на кожу аппликации из водорослей и полежите под солнцем 15-30 минут. Воздействие солнца необходимо для более быстрого выделения биологически активных веществ из морских растений, а время процедуры зависит от температуры воздуха и индивидуальной переносимости. Целебный эффект водорослей можно усилить добавлением имеющихся в этой местности лечебных грязей, глин или ила. Процедуры проводите через день, а при хорошей переносимости — ежедневно. И результат не заставит себя ждать.Мне было интересно узнать о свойствах сухих водорослей. Оказывается, если они хорошо высушены на солнце и не загрязнены, их можно использовать для компрессов - достаточно заварить крутым кипятком и приложить к больному месту в распаренном виде.Кстати, Бикметов рассказал, что в прошлом жители побережья активно использовали высушенные водоросли в быту. Например, сухую зостеру - так называемую «камку» - применяли для утепления домов при строительстве и набивали ею матрацы и подушки. Сон на таком матраце очень спокойный и глубокий. Не случайно один предприимчивый немец организовал в Крыму цех по производству матрацев из водорослей и с большой выгодой продает их у себя на родине. Так что если вы по его примеру соберете на пляже сухие водоросли и изготовите себе маленькую подушечку, то она станет не просто сувениром с побережья. На такой подушечке, вдыхая аромат моря, вы будете спать гораздо крепче. https://nat-med.ru/skin/1914-razglazhivaem-morshhiny.html Хочу предложить очень хороший рецепт для разглаживания кожи лица. Я им всегда пользуюсь. Дерматология Tue, 11 Aug 2009 17:28:45 +0400 Вымыть лицо водой, на влажную кожу, слегка похлопывая ее пальцами, нанести кефир или простоквашу. Затем протереть лицо ватным тампоном, смоченным в яичном белке. Когда кожа подсохнет, протереть ее подсолнечным маслом. От этой простой процедуры морщины на лице разгладятся, состояние кожи улучшится.А.Д.Стром, г. Москва https://nat-med.ru/skin/1911-narodnye-sredstva-lecheniya-lishaya-raznyh-vidov.html Собрание народных рецептов от лишая. Дерматология Tue, 11 Aug 2009 17:08:05 +0400 Как вылечить отрубевидный лишайВ прошлом я медик, сейчас на пенсии. Хочу дать простой рецепт, который многим помог избавиться от отрубевидного лишая. Но сначала надо убедиться, что у вас именно это заболевание. Проверить очень просто: надо смазать йодом (если вы переносите йод) пораженный участок, и если белые пятнышки потемнеют, то диагноз верный.Для лечения вам понадобятся соляная кислота (от 7-8%) и сульфат натрия (30-33%). Сначала надо смазать места поражения соляной кислотой, а после высыхания - сульфатом натрия. Повторять эту процедуру придется несколько раз в день, и пятна исчезнут довольно скоро. Раньше оба препарата можно было купить или заказать в аптеке. Если это вам не удастся, попробуйте поискать в фотолабораториях (сульфат натрия используется в качестве закрепителя для фото- и рентгеновских пленок). А с соляной кислотой проблем, мне кажется, быть не должно.Учтите, что заболевание передается через белье и мочалки.Н.В.Сопотова, г. Печоры Псковской обл.Лишай от кошек и собакС незапамятных времен знахари и провинциальный люд избавлялись от этой гадости таким способом: натирали лишай разрезанным пополам кишмишем или изюмом. Подобного рода лишай сразу проходит после первого натирания.Старое народное средство с серой и масломНасыпать горючей серы в деревянное масло (которое применяется для лампад), чтобы получилась густая смесь. Намазать чистое тело толстым слоем смеси и это место не мыть три дня. Если по истечении трех дней окажется, что смазанное место сохранило следы лишая, применить это средство еще раз.На руку перешёл лишай от телятЭто было в 1959 году. Я работала дояркой, а моя сестра — телятницей. Я ей помогала поить телят, и от них перешел мне на руку лишай. Сначала болячка была небольшой, а потом распространилась на всю кисть. Чем только не лечили ее — ничего не помогало. Однажды подсказали сходить в соседнее село, к деду Абраму-кузнецу, который лечил лишаи. Он посмотрел мою руку и сказал: "Сейчас поможем твоей беде".Взял железный шип с деревянного колеса 30-40 см длиной, положил в горн, нагрел один конец до вишневого цвета. Насыпал ложку пшена на наковальню, взял эту железку рукой за холодный конец и придавил пшено. Из пшена засочилось масло черного цвета. Дед брал это масло пальцем и мазал лишай на руке. Потом сказал: «Придешь через два дня и принеси с собой пшена, а то у меня свое кончается, а люди идут, просят помочь». Спустя два дня дед Абрам повторил свое лечение.Прошло много времени. Дед давно умер. Мне самой уже 67. И я забыла про эту мазь. Но прошлой осенью у меня на руке появилось покраснение, стало чесаться, распространяться по телу. В больнице сказали, что это лишай. Выписали мази, прокололи уколы, а лишай не пропадал. И тогда я вспомнила про пшено. Муж нагрел паяльной лампой кусок железа, а на другое, холодное, насыпал пшена и полученным маслом смазал болячку. И снова она пропала через два сеанса.Масло каждый раз следует делать свежее и мазать им надо сразу, как только оно выделилось из пшена.П Варвара Алексеевна, Белгородская обл., Красногвардейский р-нОпоясывающий лишайРасскажите, пожалуйста, об опоясывающем лишае. Чем и как лечить застарелую форму? Все, что мы нашли, — это лечение яблочным уксусом.Денискин Д.Н., Рязанская обл., г. КасимовОпоясывающий лишай (или опоясывающий герпес) возникает, когда становится активным вирус варицелла-зостер. У детей он вызывает ветрянку, а у взрослых - опоясывающий лишай. Вспомните: кто переболел в детстве ветрянкой, тот уже не заболеет. Но вот, видите, что получается: вирус в детстве попал в организм и дремлет, а когда у нас стресс, когда падает иммунитет, он вызывает воспаление по ходу нервного волокна.Сильное переохлаждение - это тоже стресс для организма. Например, в весенний солнечный день так хочется поскорее перейти на легкую одежу, ведь тепло! А вот и нет. Это тепло обманчиво и коварно, земля еще холодная, да и ветры северные пронизывающие.Стрессом для организма может стать даже обильный праздничный стол. Не раз мне пациенты рассказывали, что за 3-4 дня до болезни их приглашали то на один праздник, то на другой, и везде был обильный стол с жирной и мясной пищей. А следовательно, печень оказалась перегружена и свою работу по фильтрации и обезвреживанию токсинов выполнять не в состоянии. Вот вирус и проскочил. Человек слаб и не всегда может контролировать свои желания. Надо этому учиться. И еще надо поднимать иммунитет, особенно противовирусный, а для этого всегда поддерживать печень в рабочем состоянии.Если вы собираетесь в гости, то выпейте капель 15-20 настойки полыни и заешьте 0,5 ч. л. меда. Тогда вам не очень-то захочется наедаться. Или примите настойку солянки холмовой, или расторопши. Все это можно купить в аптеке или приготовить дома (100 г травы на 0,5 л водки, настаивать в темной посуде 21 день). Эту же настойку можно применять и при высыпаниях на коже, когда обостряется опоясывающий лишай. Правда, она «кусается» больно. Но если смазывать больные места 2-3 раза в день, высыпания пузырьков уменьшатся.Хорошо применять и настойку прополиса, свою или аптечную. Внутрь – для поднятия иммунитета 10-15 капель на 0,5 стакана кефира 2 раза в день в течение полугода. Или, если вы переохладились, в 1 ч. л. меда -10-15 капель настойки, хорошо размешать и выпить с половиной стакана горячего чая. И для профилактики можно размешивать ее в 0,5 стакана воды и пить.Есть еще эффективное аптечное противовирусное средство - циклоферон (посоветуйтесь с врачом). Местно при опоясывающем лишае применяют аппликации с солью и горечью. Заварите любую из трав: чистотел, полынь, пижму, девясил, бархатцы, бессмертник (1 ст. л. на 1 стакан кипятка). Смочить холщовую тряпицу, излишки отжать. Посолить щепоткой соли и привязать к больному месту. Полиэтилен не накладывать, а сразу укутать чем-то шерстяным на 30 мин. Также эффективны хвойно-соляные ванны (температура 37 градусов, принимать через день по 10-15 мин.). Из физиотерапии хорошо действует кварцевание болезненного участка.врач-натуротерапевт Г.Г. ГаркушаГарь из курительной трубки спасала от лишаяКто-то из читателей интересовался, как лечить лишай. Я вспомнила, что во время войны мы, босоногие дети, всей деревней бегали лечить лишай к безногому деду Степану. Он один из всей деревни курил трубку.И вот, когда он ее чистил тонким прутиком, этим прутиком и смазывал нам лишаи. Нам любопытно было, что он без ноги и курит трубку. И мы в очередь выстраивались, чтобы он нам помазал болячки. Достаточно было 2-3 раз - и все проходило.И еще мою внучку (ей 30 лет) я лечу от астматических приступов так:Заливаю 2 стаканами водки 1 ст. л. семян обычной моркови (дикой нет), настаиваю 2 недели и по 1 ст. л. 3 раза в день внучка пьет настойку. Помогает.Дудченко Валентина Захаровна, Санкт-ПетербургМолочная сыворотка лечит опоясывающий лишайВрагу не пожелаю такой болезни, как опоясывающий герпес. Мало того, что температура высокая, так сами высыпания, собственно, доставляют физические страдания. Даже не хочется их описывать. Достаточно вспомнить, когда под носом или на губах появляется герпес, сколько он доставляет неудобств. А опоясывающий лишай причиняет страданий намного больше.Откуда только берется эта зараза! Мне не повезло, приступы заболевания были несколько раз. И в последний раз страдания облегчил совет народной медицины.Надо смочить тонкое полотенце в холодной молочной сыворотке, чем она холоднее - тем лучше, отжать и приложить к больным местам. Как только полотенце нагреется, снова смочить в холодной сыворотке. Повторять несколько раз, пока боль и зуд не утихнут.Если не окажется в нужный момент молочной сыворотки, примочки можно делать и с холодной водой, но именно сыворотка ускоряет процесс заживления. А чтобы болезнь не возобновлялась, я советую почистить организм, можно монодиетой, можно другими способами, затем заняться укреплением иммунитета.Надежда Зворыкина, г. СемипалатинскРозовый лишайЯ сама переболела розовым лишаем, который возник из-за переохлаждения (зимой часто ездила в неотапливаемом автобусе). Дерматологи выписывали мне такие мази, от которых покрывались лишаем даже те места, которые я и не мазала (руки, бедра, живот, грудь, шея).В конце концов мне повезло, я попала к врачу, который мне помог. Вот его рекомендации: в течение 80 дней не мочить ни тело, ни голову водой (если намочили - отсчет начинайте заново). Я протирала тело растительным маслом, голову «мыла» мукой, которую потом вычесывала гребешком. Конечно, такой способ лечения многим покажется неприемлемым, но я выдержала и вылечилась.Вам повезет, если сразу попадете к хорошему специалисту, и он назначит более приятное и действенное лечение. Но просто имейте в виду, что есть и такой оригинальный способ вылечиться.Н.В.Богатова, г. МоскваЛечим опоясывающий лишай, грибок и экземуВ 2009 году я перенесла опоясывающий лишай. Уколы и мази, которые выписывали врачи, не помогали.Сильную боль и зуд снимала компрессом из мочи. Волдыри протирала соком чистотела и маслом чистотела, а после этого смазывала бактерицидно-акарицидной мазью Ям (продается в ветлечебнице, мягкая). На лечение ушло около 2 месяцев.Если беспокоит грибок на ногах и сухая экзема, приготовьте такую мазь. Смешайте в соотношении 1:1:1 чистотел, медный купорос и вазелин. Но помните, что этим составом нельзя мазать открытые ранки, сильно жжет.Байдалова Павлина ИвановнаПо назначению врачаХочу рассказать, как я лечилась от лишая.Ежедневно протирала кожу салициловым спиртом, а затем смазывала мазью «Низорал». Врач назначил мне «Флуконазол» (в капсулах или таблетках). Кроме того, желательно прогладить все белье и одежду с изнанки, чтобы уничтожить частички спор лишая.Татьяна Ефимова, г. МоскваВнимание! «Флуконазол» нельзя принимать бесконтрольно.Средство от опоясывающего лишаяСкоро лето, а значит придет пора всевозможных "сюрпризов". Особенно легко "подхватить" такое мерзопакостное заболевание, как опоясывающий лишай. В отличие от простого лишая, которым "награждают" нас четвероногие "товарищи", опоясывающий лишай сопровождается ещё и острыми болями в области спины.Спустя краткий промежуток времени в районе лопаток и поясницы начинают появляться розоватые пятна, размером с копеечную монетку. Ещё позже эти пятна начинают распространяться на руки, грудь, в подмышечную область, живот и ноги. В результате больной опоясан очагами этой страшной болячки. Через несколько дней пятна темнеют и начинают просто дико зудеть, а страждущий начинает их раздирать, особенно во время сна. Вскрытые очаги не исчезают, а напротив: течение болезни только набирает новые обороты! Можно себе лишь представить, какие страшные раны остаются на зараженном теле. Какое лечение предлагает современная медицина? Естественно, в первую очередь антибиотики, мази, таблетки. Затем в ход идут обезболивающие инъекции. Процесс лечения занимает очень много времени, и далеко не факт, что после этого наступит полное выздоровление: ведь болезнь отбирает колоссальное количество сил и нервов! Но это вовсе не значит, что болезнь неизлечима: ведь у вас есть прекрасный и абсолютный лекарь-союзник - матушка-природа! Вот она-то и позаботится о вас и о вашем здоровье. Есть такой удивительный рецепт, который очень быстро исцелит вас и очистит ваше тело от заразного опоясывающего лишая. Итак! В качестве таинственного ингредиента используется... обычная овсянка! Берете три ложки овсяных хлопьев (не "мюслей", а именно хлопьев), кладете их в миску и заливаете овсянку тремя стаканами холодной воды. Настаиваете сию смесь в течение суток (24 часа). Затем делаете так: настой процеживаете через марлю, а набухшие хлопья оставляете в миске - они пригодятся для наружного применения. Способ применения таков: настой следует принимать по одному стакану три раза в день. А набухшие хлопья используете как маску для всего тела: нанесите хлопья на очаговые участки тела. После того, как "маска" высохнет - хлопья выбрасываем, предварительно завернув их в полиэтиленовый кулек. В идеале - хлопья лучше сжечь! Ранки, которые остались в результате заражения следует прижигать раствором прополиса на водке. Если вы будете выполнять процедуру сразу после начала болезни, то исцелитесь в течение 12-14 дней.Домашние рецептыВас беспокоит появившийся лишай? Аптечные препараты дороги и неизвестно помогут ли они? Используйте простые домашние рецепты, которые всегда под рукой, и будьте здоровы!• Лечить лишай можно красной свеклой. Натертую на терке свеклу привязывать к очагу заболевания. Когда масса подсохнет, замените свежей. Так продолжайте, пока лишай не сойдет.• Обливание горячей водой, которую только можно вытерпеть. Проделывайте процедуру 2 раза в день по 3 минуты. Продолжать лечить лишай 2 недели, хоть улучшение уже будет заметно через 3 дня.• Лечение золотушного лишая на лице рекомендуется пчелиным медом с солью. Периодически смазывайте указанной смесью до полного его исчезновения.• Прикладывайте свежие листья белокочанной капусты, смазанные натуральной сметаной. Заменяйте новыми листьями по мере высыхания первых. Продолжайте лечение до полного выздоровления.• Лечить лишай в летний период с успехом можно «слезой» виноградной лозы. На протяжении дня сламывайте лозу и обрабатывайте пораженное место.• Прекрасно помогает лечить лишай отвар гречки (1 ст. крупы на 2 ст. воды). Протирайте пораженные участки свежим отваром.Выбирайте самый подходящий для вас рецепт и убедитесь, лечить лишай не сложно!Врач одобрил эти методы лечения отрубевидного лишаяОдна женщина как-то заразилась отрубевидным лишаем, и обратилась не только к профессиональному врачу, но и к народным способам лечения. Что примечательно, все описанные ниже методы ее лечащий врач одобрил.Первое лечебное средство элементарно: нужно смочить ватку салициловым спиртом и промокнуть ею лишай, а затем смазать пораженное место серной мазью. При этом необходимо тщательно поддерживать личную гигиену и всегда носить чистое белье. Кстати, его надо кипятить, причем постельное тоже. Некоторые люди полагают, что отрубевидный лишай – это то же самое, что псориаз. Но в действительности это разные заболевания, хотя оба имеют схожие грибковые происхождения. Псориаз является наследственным трудноизлечимым заболеванием, которое не заразно. А вот лишаем заразить окружающих очень даже можно, хотя он излечим. Каждое утро и вечер втирайте в пораженное место специальную мазь, которую вам выписал врач (например, серную), а перед этим обрабатывайте кожу салициловым спиртом, чтобы высушить ее. Если вы приняли душ, значит, мазь смылась, и ее надо нанести повторно. При лечении отрубевидного лишая народными методами не стоит носить синтетическую одежду, отдавая предпочтение хлопковым тканям. Хлопок является стойкой тканью, а бактерии довольно живучие. Хлопок легко переносит кипячение и глажку утюгом. Вещи, которые вы носите, старайтесь почаще менять, а что касается постельного белья, его так часто менять нет необходимости. Не надевайте на тело старое белье, контактирующее раньше с пораженными местами, когда избавитесь от отрубевидного лишая. Лучше его сразу выбросить, так как на этом белье навсегда остались грибковые споры. Народный рецепт для лечения отрубевидного лишаяРаспространенный народный рецепт для лечения отрубевидного лишая основан на чистотеле. Нужно собрать стакан верхушек растения (все, кроме корневищ). Затем надо подготовить трехлитровую банку. Чистотел нужно обернуть в марлю, добавив к нему стакан сахара. Марлю следует свернуть в виде круглого мешочка. Все это надо поместить в приготовленную ранее банку. Затем надо взять простоквашу и сварить творог, и залить им свернутую в мешочек марлю. Если мешок с чистотелом будет всплывать (а всплывать он наверняка будет), прижмите его палочкой ко дну. Настаивать средство нужно в течение месяца, регулярно помешивая. Обнаружив появление пленочки из плесени, просто удалите ее. Спустя 28 дней надо процедить настой, перелив жидкость в другую банку и закрыв ее капроновой крышкой. Хранить настой надо в холодильнике, а принимать трижды в день по 50 г за 15 минут до приема пищи. Если после первого приема у вас закружится голова и начнет тошнить, или начнется расстройство желудка, не переживайте и не останавливайте лечение. Так организм реагирует на ядовитый чистотел, хотя такая реакция появляется не у всех людей. Таким образом, начинать прием лучше с меньших доз. В чистотеле содержится яд, поэтому норма употребления настоя не должна превышать трех литров в год.Бабушкин совет от лишая на кожеЭто кожное заболевание, которое часто проявляется при контакте с домашними животными кошками или собаками. Хочу предложить вам два способа лечения.Эти советы не раз применялись на практике и пользовались большим успехом больных этим заболеванием.Способ лечения:1. Разрезать пополам изюм и натирать больное место, то и есть пятно лишая. Лишай проходит с первого натирания.2. С запотевшего оконного стекла собрать влагу на палец и помазать лишай. Эту процедуру повторять, пока лишай не исчезнет. Повязку делать не надо.Будьте осторожны и внимательны, общаясь с домашними животными. Особенно осторожными следует быть на улице и воздержаться от тяги погладить животное. Лишай очень легко передается от животного человеку. Поэтому внимательно осматривайте домашних питомцев. И в случае чего срочно лечите и избегайте контакта, если заметили проявление заболевания у животного.Учёные изобрели новый метод лечения отрубевидного лишаяУченые в США создали новое средство, позволяющее эффективно бороться с опоясывающим лишаем.За основу действующего вещества взят острый перец. Он помогает противостоять сильной боли, которая возникает при вирусной инфекции.Аэрозоль оказывает блокирующий эффект на болевые сигналы, идущие через тройничный нерв. Опоясывающий лишай возникает у людей, которые перенесли ветряную оспу. Вирус способен длительно персистировать в нейронах. При этом он находится в неактивном состоянии. Иммунитет контролирует активность вирусного материала в организме. При иммунодефицитных состояниях, стрессе и переохлаждении вирус активизируется.В итоге происходит генерализация процесса: воспаление и повреждение нервных структур приводит к появлению высыпаний на теле и выраженного болевого синдрома. Обострение при лишае может длиться около 1 месяца. В 20% случаев возникают тяжелые осложнения заболевания. Обычно они выражаются постгерпетической невралгией (выраженной хронической болью), которая длится около 12 недель. В редких случаях боль может доставлять мучения многие годы спустя.Консервативная терапия заболевания включает в себя применение антидепрессантных препаратов, противоэпилептических ЛС. Ученые предлагают использовать новое средство ? капсаицин. Это вещество, от которого зависит острота перца чили. Капсаицин обратимо угнетает болевую чувствительность, улучшая самочувствие больных.Исследователи провели интересный эксперимент, в котором приняли участие 55 добровольцев. Половине пациентов давали спрей с перцем, другой ? плацебо. Спрей оказался более эффективной формой лекарства. Даже пластыри, содержащие капсаицин, обладали меньшей эффективностью. Спустя неделю после лечения перцовым спреем болевой синдром уменьшился на 45%.Лесной орех от лишаяНадо заранее срезать сырую ветку лещины (лесного ореха) толщиной с палец и высушить ее. Взять сухую ветку, поджечь и, когда разгорится, быстро начать натирать ею зеркальную часть топора или широкого ножа. Через пару минут снять пальцем тонкий налет с металла и нанести его круговым движением на лишай. Такое лечение лишая проверено даже на кошке.Бондаренко Александр Николаевич, Украина, Харьковская обл.Урина и бальзам против лишаяУ меня эта болезнь началась в 1994 году, когда собралась лететь к детям в Магадан. В поликлинике поставили диагноз: «чесотка». Пробовала возразить и услышала: «Много знаете, лечитесь сами». И пошла я по всем врачебным инстанциям, а мне становилось все хуже. Побывала у разных бабок и дедок, один из экстрасенсов определил мне даже неизлечимый рак 3-й степени. Наконец, дерматолог предложил попробовать гистаглобулин. Начали делать подкожные инъекции. А попутно я решила провести уринотерапию. Пила мочу столько, сколько могла, заедая лимоном. Вечером натирала уриной все больные места, закутывалась в теплый халат и сидела часа два. Потом шла под душ и ложилась спать.Кроме того, зять купил мне бальзам «Биттнер». Принимала его по чайной ложке трижды в день, иногда добавляла в чай.Дело сдвинулось с места, болезнь начала медленно отступать. Я сделала курс уколов, выпила 3 л бальзама и каждодневно использовала урину. И вот уже 10 лет прошло, я вспоминаю, как кошмарный сон, все мои мытарства, но болезнь-таки я победила.Лечении отрубевидного лишаяЯ протирала пораженные места салициловым спиртом, а потом смазывала серной мазью. Кроме того, врач велел не носить синтетического белья, а постельное и нижнее кипятить и проглаживать горячим утюгом. Вот, собственно, и все лечение. Так вот меня буквально завалили письмами, которые приходят и по сей день. Я физически не в состоянии ответить всем, хотя многие шлют конверты с обратным адресом. Поэтому отвечаю тут на наиболее часто повторяющиеся вопросы.«Псориаз и отрубевидный лишай — это одно и то же?»— Нет, это абсолютно разные «болячки», хотя и грибковой природы. Псориаз — нередко наследственное, подчас трудноизлечимое заболевание, но не заразное. А вот отрубевидный, или розовый, лишай — заразен, но, как правило, излечим.«Когда наносить серную мазь — до протирания салициловым спиртом или после? Для чего нужны эти протирания?»— Салициловым спиртом мы обезжириваем кожу и удаляем мертвые клетки с пораженных участков. Так как это спирт, он быстро испаряется, кожа высыхает, после чего можно втирать мазь. «Сколько раз в день?» — Утром и вечером обязательно, а если вы днем вспотели, приняли душ или ванну, лечебную процедуру надо повторить обязательно!— Очень важно не носить синтетическую одежду! Почему?Споры грибка живучи, вы не сможете синтетику замачивать с хлоркой, кипятить и шпарить утюгом, а хлопковые ткани все выдерживают.— Нательное белье нужно менять каждый день! Постельное можно реже, но обязательно все кипятить с белизной и гладить горячим утюгом.— Когда вы увидите, что болезнь отступает, старые синтетические вещи, которые были в непосредственном контакте с пораженными участками кожи и могут годами хранить споры этого грибка, лучше уничтожить.Ну, вот, пожалуй, все. https://nat-med.ru/skin/1896-likan-lekarstvo-ili-obman.html Я давно страдаю от экземы, перепробовала много различных средств, некоторые помогают, но потом болезнь вновь дает о себе знать. В последнее время в газетах появились публикации о новом лекарстве – креме «Ликан», который, судя по рекламе, позволит навсегда забыть об экземе. Хотелось бы узнать мнение специалистов: так ли это?Вера Комарова, г. Мценск. Дерматология Thu, 06 Aug 2009 11:36:40 +0400 Наверное, нет необходимости лишний раз напоминать, что экзема — хроническое кожное заболевание, которое тянется годами, периодически обостряясь и принося больным мучительные страдания. Но нередко экзема на долгое время отступает. Как правило, такие периоды наступают после успешного курса лечения, включающего весь комплекс современных терапевтических средств. Иногда улучшение состояния связано с гормональными сдвигами в организме больных экземой, вызванных беременностью, климаксом, подчас ремиссия отмечается после переезда на жительство в другую географическую зону.В арсенале дерматологов сегодня немало средств, направленных на повышение сопротивляемости организма и его десенсибилизацию (снижение чувствительности к аллергенам), что позволяет значительно облегчить состояние больных экземой. Это и всевозможные мази, и антигистаминные препараты, и кортикостероиды, и средства народной медицины. Большое значение врачи придают физиотерапии, грязелечению. Время от времени появляются новые средства, создатели которых обещают мгновенное и окончательное исцеление от экземы. Одно из таких средств — крем «Ликан», поставляющийся из Китая. Сразу скажу, что «Ликан» не зарегистрирован в Государственном реестре лекарственных препаратов. Однако следует заметить, что это средство и не предлагается в качестве лекарства – скорее, речь идет о традиционном наборе растительных компонентов, масел, обладающих противовоспалительным действием, и которыми издавна пользуются в народной китайской медицине. В Интернете имеется достаточно большое количество положительных откликов больных, испробовавших на себе действие «Ликана», однако развернутых клинических и научных испытаний этого средства в нашей стране пока не проводилось. Поэтому большинство врачей-дерматологов в своей практике предпочитают не рекомендовать «Ликан», оставаясь верными проверенному принципу: «Не навреди».Алексей Вадимович КОЧЕТОВ, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук https://nat-med.ru/skin/ygri/1889-lechenie-ugrej-i-izbavlenie-ot-pryshhej-na-lice.html Как же портят и лицо, и нервы проклятые прыщи. А ведь они – не просто досадный дефект, но серьезное кожное заболевание, имеющее множество разновидностей. К нему приводит сбой в работе сальных желез, которые без устали трудятся в толще кожного покроваВ редакционной почте много писем и от подростков, и от вполне взрослых людей, страдающих от этого недуга, носящего в медицине название «акне». Наши читатели просят рассказать: только ли красоте наносят вред угри, чем они грозят организму, как с ними бороться, чем лечить... На наиболее часто встречающиеся вопросы отвечает врач-дерматолог, кандидат медицинских наук Ирина Владимировна ДАШИНА. Прыщи и угри Wed, 05 Aug 2009 16:23:26 +0400 Мне тринадцать лет. Я хорошо учусь в школе, занимаюсь спортом, хожу в кружок рисования. Но радости в жизни нет. Дело в том, что у меня на лице прыщи, и я их очень стесняюсь. Мама говорит: «Не переживай, это возрастное, все пройдет». А когда пройдет? И что мне сейчас делать? Ни на дискотеку не пойти, ни с ребятами не погулять! Пробовала мазаться рекламируемыми кремами — никакого эффекта. Помогите мне, пожалуйста, посоветуйте что-нибудь. На вас вся надежда.- Ваша мама совершенно права, это заболевание так и называется — юношеские (или вульгарные) угри. И ничто так не обостряет подростковые комплексы, как страдания по поводу угрей, щедро высыпавших на лице, груди, спине, плечах и верхних частях рук, где сосредоточено много сальных желез. С чем только не связывали медики это нашествие! С недостаточной гигиеной, пристрастием к шоколаду, сдобным булкам, острым приправам, пряностям, чесноку... Современные дерматологи убеждены — это чисто гормональная проблема.Во время полового созревания возрастает активность мужских гормонов — андрогенов, которые, кстати, вырабатываются и в женском организме. Именно они усиливают деятельность сальных желез, из-за которых состояние кожи катастрофически ухудшается. Из нежной, матовой, младенчески гладкой и бархатистой она в считанные месяцы становится грубой, толстой, блестящей, пористой — это жирная себорея. Бывает еще сухая — тогда секрет сальных желез не смазывает кожу, а высыхает, скапливаясь в порах.При жирной себорее 2 раза в день протирайте кожу долькой лимона или ваткой, обильно смоченной одним из предлагаемых самодельных лосьонов.• Смешайте камфарный спирт, аптечную настойку календулы и кипяченую воду (1:1:1).• Растворите 1 ч. ложку борной кислоты в 1/2 стакана кипяченой воды комнатной температуры, добавьте 1/4 стакана водки или коньяка.• Натрите на мелкой терке вместе с кожурой 1/2 огурца среднего размера, залейте водкой (1:1), настаивайте 3-4 часа.• Заварите 1 ст. ложку коры дуба стаканом кипятка, подержите 10 минут на медленном огне, снимите, охладите, процедите, добавьте 1/2 стакана водки и сок одного лимона.• Смешайте поровну зверобой, шалфей, мать-и-мачеху, тысячелистник. Заварите 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка, настаивайте под крышкой 8 часов. Процедите, добавьте 50 г любого цветочного одеколона. Можете заморозить лосьон в специальных формочках и протирать лицо кубиками льда.• Натрите на терке лимон или апельсин вместе с цедрой, добавьте 1/2 стакана воды, настаивайте в темном месте 5-7 дней, отожмите сок. Смешайте цитрусовый экстракт с 1 ст. ложкой воды и с 1 ч. ложкой глицерина.При сухой себорее 2 раза в неделю делайте такую маску. Возьмите поровну свежие листья одуванчика, крапивы, арники, тысячелистника, почки березы и пропустите их через мясорубку. В 1 ст. ложку смеси добавьте такое же количество творога и 1 ч. ложку меда.У меня все лицо в черных точках, а иногда они воспаляются — краснеют, появляются гнойнички. Подруга мне сказала, что на лице могут остаться рубцы и шрамы. Неужели это правда? Что же мне делать?- У вас наверняка были так называемые юношеские угри, которые со временем развиваются в двух вариантах. Первый: роговые пробки, закупоривающие и растягивающие протоки сальных желез, от грязи становятся черными снаружи. Такие невоспаленные точки называются комедонами (от английского comedones — угри). Второй вариант: внутри закупоренных протоков активно размножаются микроорганизмы, и комедоны воспаляются — краснеют, начинают болеть, вырастают до величины крупной горошины и нередко увенчиваются гнойничком. Это вульгарные угри (akne vulgaris). Сливаясь друг с другом, они образуют крупные, плотные синеватые болезненные узлы, а иногда и гнойнички с множественными отверстиями.Ваша подруга права частично. Подобная сыпь, если ее не лечить, действительно может избороздить лицо рубцами. К счастью, современные средства позволяют покончить с угрями без ущерба для внешности.Никогда не выдавливайте вульгарные угри, но обязательно удаляйте комедоны при помощи глубокой чистки. Распарив лицо, наложите специальную маску, смойте ее через 20 минут холодной кипяченой водой, протрите кожу лосьоном.• Добавьте к взбитому белку 2-3 капли лимонного сока.• Смешайте 1 ч. ложку аптечной настойки календулы с 6-8 размятыми ягодами черной или красной смородины (свежими или замороженными) и 1/2 ч. ложки пшеничной муки.• Разотрите мякоть помидора с 1 ч. ложкой камфарного спирта.Не надейтесь на антибактериальное мыло, разрекламированное как средство от угрей. Оно хорошо сушит эпидермис, но не очень успешно лечит.Используйте очищающую, питательную, защитную и декоративную косметику только на водной основе — масляная способствует появлению угрей. Полезны пораженной коже такие компоненты косметических изделий, как ланолин, изопропилмиристат, натрийлаурилсульфат.Постарайтесь не трогать лицо руками (многие автоматически делают это, поправляя макияж или задумавшись) и не вытирайте его полотенцем. После умывания пользуйтесь одноразовой бумажной или льняной салфеткой (последнюю ежедневно стирайте с мылом и проглаживайте утюгом). Если все эти меры не помогают, не тратьте драгоценное время — обратитесь к дерматологу. Врач подберет подходящий препарат с антибиотиком или порекомендует антибактериальный крем, антисептические растворы и мази.Я работаю в солидной фирме и должность занимаю солидную. По долгу службы часто встречаюсь с различными людьми и выглядеть должна, сами понимаете, привлекательно. Стараюсь следить за собой, но вот беда: только войду зимой в теплое помещение — лицо краснеет и покрывается розовыми прыщами. Никакая косметика не помогает.- То, что вас беспокоит, носит красивое название розацеа — розовые угри. Главное проявление розацеи (от латинского rosaceus - сделанный из роз) - внезапное и стойкое покраснение носа, подбородка, щек, а иногда и всего лица из-за неправильной реакции кожных сосудов на всевозможные раздражители. Врачи называют такой патологический румянец эритемой (от греческого erythema — краснота). Стоит зимой войти в теплое помещение или, наоборот, выйти на мороз, подставить лицо под яркие солнечные лучи, съесть что-нибудь горячее, выпить кофе, крепкий чай или немного алкоголя, слегка понервничать, и белый человек моментально превращается в краснокожего!Сосуды лица резко расширяются, местное кровообращение нарушается, а недополучающая кислород и питательные вещества кожа страдает от себореи, начинает шелушиться и покрывается розовыми прыщами. В отличие от вульгарных розовые угри разбросаны не по всему лицу — они группируются на носу и в носогубных складках, реже — на лбу и подбородке. К угревой сыпи, себорее и другим симптомам розацеи нередко причастен поселившийся внутри кожи микроскопический клещ демодецид (железница) - возбудитель так называемого демодекоза.Как правило, розацеей болеют люди старше 30-35 лет. Возраст, когда активно делают карьеру и не могут позволить себе в буквальном смысле ударить в грязь лицом. Без лечения нездоровая краснота все чаще заливает кожу, а потом становится постоянным явлением, разгораясь ярче день ото дня. Не хотелось бы вас пугать, но предупрежден — значит вооружен. Со временем кожа приобретает синеватый оттенок и покрывается ярко-красными узелками (папулами), которые превращаются в гнойнички. Из-за длительного кислородного голодания ткани лица постепенно разрастаются, обезображивая привычные черты. Кожа делается толстой, пористой и бугристой, покрывается крупными бородавками и сосудистыми звездочками — телеангиэктазиями (от греческого telos — окончание, angeion — сосуд и ektasis — расширение). Нос увеличивается, ноздри становятся чересчур большими и теряют форму. Такому пациенту дерматолог уже не требуется: спасти обезображенное лицо может только пластический хирург.Заранее обратитесь к дерматологу. Он назначит антибиотики тетрациклинового ряда (они улучшают состояние кожи), инъекции витаминов B2 и В12, подберет спиртсодержащий лосьон от себореи, антисептические растворы резорцина и салициловой кислоты, а также другие средства против угрей.• Вам нельзя умываться холодной и горячей водой, вытирать проблемные места полотенцем. Вместо умывания 2-3 раза в день обрабатывайте лицо специальным лосьоном.• Проводите отпуск в средней полосе России или на Севере — южные страны не для вас!• Забудьте о бане, паровых ваннах, парафиновых масках и массаже лица.• Мази и кремы наносите на кожу легкими движениями — ни в коем случае не втирайте, чтобы не спровоцировать расширение сосудов.• Защищайте лицо от холода, сильного ветра, дождя, снега и солнечных лучей. Не стойте подолгу у горячей плиты или печки.• Избегайте слишком горячей, острой, пряной пищи, кофе и алкоголя.Лицо как будто обсыпано манной крупой, крошечные зернышки и на веках, и на лбу, и на щеках... Ходила к врачу — ничем не помогли. Что мне делать? И что это за болезнь?- То, о чем вы пишете, — белые угри. Это небольшие кисты, образовавшиеся из-за закупорки выводных протоков сальных желез, в виде полусферических узелков величиной с булавочную головку или просяное зерно (по-латыни — milium). Они действительно появляются на щеках, веках, лбу, в заушных складках... Единичные элементы не привлекают внимания, но если их много, лицо кажется обсыпанным манной крупой. Причина подобной сыпи — нарушение обмена веществ и другие неполадки в организме. Какие? Медицинская наука, к сожалению, пока сформулировать ответ не может, но ясно одно: такие угри, как правило, сами не проходят. Их надо удалять, вскрывая верхний слой кисты. Никогда не делайте этого самостоятельно, а только у косметолога, если, конечно, хотите, чтобы лицо осталось гладким и чистым.Начала принимать по совету врача гормоны и витамины - все лицо покрылось прыщами. Разве такое возможно?- У вас, по-видимому, так называемые лекарственные угри. При приеме некоторых препаратов, содержащих йод, бром, деготь, кортикостероидные гормоны, витамин D, возникают иногда аллергические высыпания, очень похожие на обычные угри. Даже у маленьких детей встречаются хлоракне, когда для ухода за ними используют предметы, обработанные хлоркой. Если лекарства применялись внутрь, угри распространяются по всей коже, наружно — в местах соприкосновения с препаратом.Сразу же прекратите прием препарата и сообщите о кожной реакции врачу — он подберет другое лекарство, которое угрей не вызывает. Поскольку избыток йода способствует появлению прыщей и усиливает уже имеющуюся угревую сыпь, временно откажитесь от продуктов, содержащих большое количество этого микроэлемента: говяжьей печени, морской капусты и рыбы, крабов, креветок, устриц, мидий и других даров Посейдона.Что за невезение! И так критические дни доставляют много неприятностей, а у меня еще и высыпают прыщики на щеках и подбородке...- Это так называемые менструальные угри, и досаждают они не только вам. Нередко накануне критических дней на женских щеках и подбородке появляются прыщики. Они проходят сами, но, увы, через месяц вскакивают вновь.Не трогайте проблемные зоны руками, не расчесывайте и не выдавливайте угри.• Протирайте лицо специальными составами против прыщей. № 1 — разведите аптечную настойку календулы кипяченой водой (1:1). № 2 — возьмите по 50 г настойки календулы и камфарного спирта, добавьте 1 ч. ложку нашатырного спирта. №3 — смешайте настой календулы с камфарным спиртом и кипяченой водой (1:1:1).• Прислушайтесь к совету известного американского дерматолога Майкла Рэмси: «Хотя научные исследования не подтвердили, что шоколад, жирная еда, сыр, орехи, сладости, газированная вода и молоко провоцируют появление угрей, если вы связали высыпания с этими продуктами, забудьте о науке и исключите их из рациона за неделю до критических дней».Пожалуйста, порекомендуйте какие-либо народные средства от прыщей. А то все эти широко разрекламированные кремы и лосьоны стоят немерено, а толку от них чуть.- Я уже называла несколько самодельных рецептов от угрей. С удовольствием поделюсь с вами и рецептами составов, которые применяю сама.• Размешайте в стакане теплой кипяченой воды 1 ч. ложку меда с 1 ч. ложкой настойки календулы. Протирайте кожу полученным раствором два раза в день утром и вечером.• 1 ч. ложку меда смешайте со 100 мл картофельного сока. 2 недели наносите полученную смесь на лицо ежедневно на 20 минут. После пятидневного перерыва курс повторите.• Улучшить состояние жирной и пористой кожи помогает маска из моркови, измельченной до состояния кашицы.• Залейте крутым кипятком 3 ст. ложки измельченных огурцов и настаивайте 2 часа. Затем отожмите осадок и смешайте с 1 ч. ложкой меда. Протирайте полученной жидкостью лицо после умывания.• Для лечения розовых угрей каждый день на 10 минут наносите на лицо кашицу из измельченных долек чеснока.• Снять воспаление при жирной коже помогает сок алоэ. Промытые и обсушенные листья держите 10 дней в холодильнике. Затем листья нужно измельчить, отжать и полученным соком протирать кожу два раза в день утром и вечером.• Делайте примочки с дезинфицирующим и противовоспалительным настоем трав. Возьмите поровну цветки ромашки, ноготков, траву полевого хвоща, тысячелистника, листья мяты и шалфея. Заварите 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка на 30 минут, процедите. Можно заморозить настой в холодильнике и прикладывать на минуту к особо выдающимся элементам — холод усилит противовоспалительное действие целебных трав, и прыщи станут менее заметными.• Принимайте внутрь 2-4 ч. ложки пивных дрожжей каждое утро перед едой. Обыкновенно достают пивные дрожжи на пивоваренных заводах. https://nat-med.ru/skin/1887-krapivnica-i-soputstvuyushhie-ej-oteki-zud-i-syp.html По статистике, почти каждый пятый из нас хотя бы раз в жизни Перес такие «зудящие» болезни, как крапивница, ангиоэдема или Отек Квинке. Эти мучители могут изводить человека порознь либо сообща (в половине случаев). Хотя порой нелегко бывает определить причину появления на теле сыпи и волдырей, чаще всего вызываются они аллергенами. Дерматология Wed, 05 Aug 2009 14:08:25 +0400 О профилактике и способах избавления от этих неприятных недугов рассказывает врач высшей категории, специалист по аллергическим болезням доктор медицинских наук, профессор Санкт-петербургского медицинского университета имени академика И.П. Павлова Вячеслав Анатольевич Игнатьев.Симптомы крапивницыКрапивница, отек Квинке и ангиоэдема относятся к единой группе аллергических заболеваний со сходными проявлениями, но разными механизмами развития.Свое название — крапивница — болезнь получила за характерные, словно после ожога крапивой, розовые, при давлении бледнеющие на теле волдыри размером от миллиметра до нескольких сантиметров, которые вызывают нестерпимый зуд. При этом у человека повышается температура, возникают слабость и головная боль. Крапивница поражает у предрасположенных к ней людей участки кожи или все тело. По течению болезни различают острую и хроническую формы.При острой крапивнице сыпь на коже проявляется сразу же после воздействия на организм аллергенов или других раздражителей. Вспышки сыпи обычно затихают через несколько часов, реже — длятся в течение суток. Само заболевание проходит через 6-10 дней. При хронической форме сыпь держится несколько месяцев.Один из наиболее часто встречающихся типов заболевания — холинергическая крапивница. Она проявляется мелкоточечной, сильно зудящей сыпью и пузырями на груди и шее. Обычно ее провоцируют горячий душ, физические упражнения и эмоциональные переживания. У пациентов с холодовой крапивницей (воздействие холодной воды) волдыри на теле появляются, как правило, не в момент воздействия холодных струй, а позднее. При пигментной крапивнице на коже больного возникают пятна красновато-коричневого цвета. При расчесывании они превращаются в волдыри.Ангионевротический отек (иначе отек Квинке, или гигантская крапивница) отличается от обычной крапивницы глубиной поражения кожи. Отеки значительных размеров чаще всего вырастают в местах с рыхлой клетчаткой — на губах, веках, щеках, гортани, слизистой рта, наружных половых органах, сопровождаются в очагах поражения болью и жжением.В легких случаях отек Квинке бесследно исчезает через несколько часов (порой через 2-3 суток). Пациентов со средними и тяжелыми формами следует госпитализировать. Болезнь особенно опасна отеками шеи, полости рта и гортани, поскольку это может привести к удушью. Коварен наследственный отек Квинке, который может поразить желудочно-кишечный тракт. При нем наблюдаются спазмы желудка, тошнота, рвота, боли в кишечнике, возможно развитие отечного ларингита (воспаление гортани и голосовых связок).Ангиоэдема проявляется в аллергических отеках губ, глаз, языка, иногда настолько сильных, что необходима срочная медицинская помощь.Людям с повышенной чувствительностью к аллергенам, чтобы избежать этих заболеваний, следует крайне осторожно подходить к выбору пищевых продуктов и приему лекарственных препаратов. Не рекомендуется употреблять арахис, морепродукты, сою, рыбу, молоко, пшеницу, курицу, лесные орехи, пищевые добавки, включая бензоат натрия и сульфиты, пищевые красители, некоторые фрукты и ягоды (например бананы и клубнику).Среди лекарств, способных вызвать недомогания, могут быть антибиотики (например пенициллин), сульфаниламидные и противовоспалительные препараты, инсулин, транквилизаторы, кодеин, болеутоляющие, наркотики, некоторые вакцины и сыворотки. Аспирин достаточно редко вызывает крапивницу, но при хронической форме болезни высыпания при приеме аспирина усиливаются.Крапивницу может вызвать введение в организм препаратов крови, рентгеноконтрастных веществ; отек Квинке и ангиоэдему — препаратов от сердечной недостаточности и гипертонической болезни (капотен, ренитек, энап, престариум и др.). Единственным надежным способом оценки лекарства как аллергена служит краткосрочное прекращение его приема.Следует остерегаться укусов пчел, ос, шмелей, муравьев, а также вирусных и паразитарных инфекций (лямблиоза, гепатита, глистов). Рецидивы крапивницы нередки у больных хроническим гастритом и язвенной болезнью. Ее могут «спровоцировать» также лихорадка, употребление алкоголя, эмоциональные факторы, менструация и другие причины.Советы при крапивницеЗуд, сыпь, отеки кожи и слизистых органов, волдыри и пузыри — все это результат выделения гитамина (это вещество присутствует во всех тканях организма) под воздействием аллергенов. Именно поэтому в лечении легких форм заболеваний назначаются прежде всего антигистаминные препараты (кларитин, зиртек, семпрекс, телфаст, эриус и др.). Можно применять комбинацию антигистаминных лекарств и антидепрессантов. Нередко положительный эффект оказывают очистительные клизмы и применение энтеросорбентов (например активированного угля).Если болезнь протекает тяжело, то в условиях клиники принимаются пероральные кортикостероиды. При обострениях хронической крапивницы потребуется лечение в специализированных центрах.Лечение крапивницы травамиЛюдям, подверженным этим «зудящим» заболеваниям, следует выполнять простые рекомендации:— купайтесь и мойте руки в теплой воде – избегайте горячего душа и ванн, ледяной воды, контактов со льдом (не берите, например, в руки кубики льда);— обходитесь без жестких сортов мыла; — после купания наносите на кожу увлажняющие средства, вытирайтесь мягким полотенцем;— носите просторную, легкую одежду из хлопка; — старайтесь не находиться в жарких помещениях; — не принимайте аспирин, даже если вспышка заболевания утихла;— при излишней возбудимости организма пользуйтесь успокоительными средствами.Для профилактики крапивницы и сопутствующих ей отека Квинке и ангиоэдемы старинные лечебники рекомендуют время от времени питаться исключительно растительной пищей или хотя бы на какое-то время избегать жирного мяса, свинины, дичи, острых закусок и вина. Эффективны и лечебные народные советы. Могу рекомендовать некоторые из них.Древесный щелок. Сжечь дрова, залить чистую золу водой, вскипятить, дать отстояться, осторожно слить настой, процедить. Этим щелоком обмыться.50 г корня малины кипятить на слабом огне 15-20 минут, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4-6 раз вдень.Натереть корень сельдерея на терке (можно пропустить через мясорубку) и отжать. Пить по 1-2 ч. ложки 2-3 раза в день за полчаса до еды. Или 2 ст. ложки измельченных свежих корней настаивать 2 часа в 1 стакане холодной воды, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.1 ст. ложку травы тысячелистника обыкновенного залить 1 стаканом кипятка (суточная норма), настаивать 45 минут. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Или 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут. Пить по 1/3 стакана 2-3 раза в день до еды. Или сухую траву залить 70%-ным спиртом в соотношении 1:10, настаивать 7 суток. Принимать по 40-50 капель 3 раза в день.Отмечу, что настои, отвары и настойки тысячелистника обыкновенного обладают высокими антиаллергическим и кровоочистительным свойствами, нормализуют обмен веществ.Сушеную ряску принимать в виде порошка по 1 ст. ложке 4 раза в день до еды, можно с вареньем или медом (дневная норма — 16 г). В свежем виде сырую ряску можно есть как салат, слегка присолив и полив растительным маслом (дневная норма — 30 г). Или 1 ст. ложку истолченной ряски залить 100 мл кипятка, настаивать 10 минут и сразу выпить. Принимать 4 раза в день.Взять 30 г листьев крапивы глухой (яснотка белая) на 0,5 л воды, довести до кипения, затем варить на слабом огне 2-3 минуты, настаивать 1 час, процедить. Использовать для примочек.Залить 10 г соцветий календулы лекарственной 1/2 стакана кипятка, запарить на 1-2 часа. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.Настойка боярышника и валерианы: взять обе настойки в равных количествах, смешать и накапать 30 капель в рюмку с водой. Принимать перед сном.Цветки липы мелколистной — 25 г, трава ясменника пахучего — 20 г, листья ореха грецкого — 50 г. 2 ч. ложки этого сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать до полного охлаждения, процедить. Пить по 1 стакану 2 раза в день.Для полного выздоровления полезно длительное время пить вместо чая и кофе свежий отвар череды. Заварить напиток, как чай, и пить через 20 минут после заварки без ограничения. Цвет отвара должен быть золотистым, если мутный или зеленый, значит, череда потеряла лечебные свойства. https://nat-med.ru/skin/hair/1872-uxod-za-volosami-i-lechenie-volos.html С давних времен у людей сформировалось особо трепетное и нежное отношение к волосам. И хотя никакой биологической функции наша шевелюра сегодня не несет, волосы — это естественное, природное украшение человека, формирующее его внешний облик, а отчасти и характер. Поэтому ухудшение состояния волос, тем более их потеря, большинством женщин, а нередко и мужчинами воспринимаются как ужасное бедствие. Отчего же страдают и выпадают наши волосы? Можно ли как-то противостоять этому процессу? На эти и другие вопросы отвечает врач-трихолог, дерматолог и косметолог медицинского центра «Мир здоровья» Жанна Михайловна ЗАБАРИНА. Волосы Mon, 03 Aug 2009 18:46:38 +0400 - Жанна Михайловна, наверное, для многих читателей название «врач-трихолог» ни о чем не говорит. Чем те занимается трихология?- Трихология - это область медицины, в задачу которой входит лечение самих волос (когда они становятся тусклыми, ломкими, медленно растут и пр.), лечение алопеции (выпадения волос) и заболеваний кожи волосистой части головы. Перхоть, себорея, любые дерматологические заболевания, в том числе псориаз кожи головы - все это поводы для обращения к трихологу.Однако в большинстве случаев заболевания волос возникают не сами по себе: они указывают на внутренние нарушения в организме. Вот почему трихологи связаны не только с косметологией и дерматологией - они работают в сотрудничестве с эндокринологами, гинекологами, гастроэнтерологами и специалистами в других областях медицины.- С какими проблемами обычно пациенты приходят к трихологу?- Чаще всего приходят с жалобами на выпадение волос. У мужчин в большинстве случаев наблюдается так называемое андрогенетическое выпадение волос, то есть алопеция по мужскому типу - по центральному пробору и с образованием залысин на лбу. Причиной этого типа облысения обычно является наследственно обусловленный повышенный уровень мужского полового гормона тестостерона.- Выходит, у мужчин с пониженным уровнем тестостерона волосы не выпадают?- Почему же? Выпадают, только по другим причинам. Но андрогенетический тип выпадения волос - наиболее серьезная проблема, поскольку он труднее всего поддается лечению. От пациента требуется очень большое упорство, готовность все время проводить процедуры, втирать лечебные лосьоны и т.д. Труднее всего молодым людям: у них повышенный уровень тестостерона, он вырабатывается постоянно, снизить его мы не можем, и остается чисто местная терапия. Она позволяет только отсрочить облысение, хотя и это уже хороший результат.- Однако с возрастом уровень тестостерона сам собой снижается?- Да, но к тому времени уже атрофируется значительная часть волосяных фолликулов (луковиц), и восстановить их будет невозможно. В принципе, есть препараты, которые снижают уровень этого мужского полового гормона в крови, но мы их не используем - возникают побочные последствия, на которые, понятно, большинство мужчин никогда не согласится.- Если у молодого человека голова практически лишена растительности, это обязательно указывает на избыток тестостерона?- Нет, далеко не всегда. Есть и другие причины, такие как неправильное питание, нехватка в организме каких-то микроэлементов и витаминов, отравление, облучение, стрессы, инфекционные и хронические заболевания кожи головы, болезни внутренних органов и т.д. Наличие иных причин, кроме избытка тестостерона, подтверждается и тем, что выпадение волос (не сплошное как у мужчин, а очаговое или облысение по женскому типу - равномерное разрежение волос по всей голове) нередко встречается и у женщин. Однако они не лысеют полностью: у них всегда остается хотя бы немного волос. - Почему же выпадают волосы у женщин?- Причин женского облысения много. К тем, которые мы назвали для мужчин (за исключением высокого уровня тестостерона), надо добавить все типично женские способы ухода за волосами (окраска, завивка, сушка и т.п.), беременность, прием гормональных противозачаточных средств. Но главной среди причин является гормональный дисбаланс. Чаще всего облысение у женщин вызывается низким уровнем гормона прогестерона, дигидротестостерона или гормонов щитовидной железы. Какого именно гормона не хватает, решает гинеколог-эндокринолог в ходе обследования.- Значит, при заболевании волос требуется обследование?- Да, потому что самое главное - это выяснить причину, ведь состояние волос отражает состояние организма в целом. После первичного осмотра трихолог направляет пациента на обследование. Оно включает анализ на содержание гормонов щитовидной железы, половых гормонов, на наличие антител к лямблиям и четырем видам глистов, обследование желудочно-кишечного тракта, копрограмму (анализ кала). Женщинам предлагается обязательно сделать УЗИ щитовидной железы (для выявления узлов, гипотиреоза) и органов малого таза (чтобы исключить кисты яичников, эндометриоз и т.д.).Поэтому обследование получается очень большим. К тому же это лишь общий план. Для каждого конкретного пациента, в соответствии с его симптомами, могут добавляться еще какие-то анализы, УЗИ других органов и пр. Трихологу в работе помогают гинеколог-эндокринолог (если речь идет о женщинах), гастроэнтеролог и другие специалисты, в зависимости от того, какая патология обнаружена.Помимо общего обследования и специальных анализов трихолог проводит и свою собственную диагностику.- Какие методы в ней используются?- Мы делаем спектральный анализ волос на микроэлементный состав. Отрезается небольшая прядь волос, в которой определяют десять полезных микроэлементов (кальций, железо, магний, марганец, медь, селен, кремний и т.д.) и пять вредных (свинец, ртуть, кадмий, никель и алюминий). Это очень важный анализ, потому что микроэлементы - это стройматериал для волоса. От их соотношения зависит здоровье волос, а недостаток даже одного из них может вызвать проблемы не только с волосами. По результатам спектрального анализа можно целенаправленно вводить в организм пациента те микроэлементы, которых ему не хватает. Для этого я назначаю пациенту диету, мезотерапию, лечебные лосьоны, которые он втирает в кожу головы, и лечебные шампуни. Одновременно происходит укрепление волос, улучшение их структуры, усиливается кровообращение и восстанавливается микроциркуляция в коже головы. Ускоряется рост волос и предотвращается их выпадение.- Что за диету вы рекомендуете?- Речь идет о диете, позволяющей обогащать организм теми микроэлементами и витаминами, которых ему не хватает. Например, если нужен калий, в диету включаем сухофрукты, орехи. Источник кальция - это, в основном, молочные продукты. Селена много в фисташках, морепродуктах, свином сале, чесноке. Кремний содержится в морепродуктах, топинамбуре, можно также активировать воду кусочками черного кремня, купленными в аптеке. Но, к сожалению, в современных условиях получить все необходимые витамины и минералы только из продуктов питания очень сложно. Поэтому трихолог предлагает пить курсами определенный комплекс витаминов и минералов, которых не хватает в организме данного пациента.- А что такое мезотерапия?- Вместо приема микроэлементов внутрь можно с помощью маленькой иголочки обкалывать участки кожи, где выпадают волосы, специальным лечебным коктейлем, содержащим необходимые вещества. В результате полезные микроэлементы попадают прямо в волосяной фолликул. Уколов делается много, но на малую глубину (не более 2-3 мм), и процедура не очень болезненна. Этот метод называется мезотерапией. С его помощью в луковицы волос попадают питательные вещества, которые не могут проникнуть туда иным способом - ни через кровоток, ни впитаться через кожу. Одновременно улучшается микроциркуляция, происходит воздействие на биологически активные точки. Процедура проводится раз в неделю, и курс составляет от 6 до 12 процедур, так как волосы у нас отрастают за 3-4 месяца.- Хотелось бы получить от вас рекомендации по уходу за волосами. Например, как часто мыть голову?- Берите шампунь по вашему типу волос, не раздражающий кожу (с нейтральным рН), и мойте так часто, как вы хотите. Но гораздо важнее мыть волосы правильно.- Разве в этом есть какая-то особая премудрость?- От того, как мы моем волосы, тоже зависит их состояние, поэтому надо соблюдать несколько простых правил. Во-первых, волосы перед мытьем тщательно расчесать. Температура воды должна быть невысокой, не выше 50°С, а шампунь - соответствовать вашему типу волос. Наносить его следует не на волосы (особенно если он концентрированный или лечебный), а развести в небольшом объеме воды или равномерно растереть между ладонями и нанести по всей длине волос. Много шампуня не лейте: для длинных волос достаточно двух чайных ложек, а для коротких - нескольких капель. Кожу головы надо не скрести ногтями, а массировать подушечками пальцев. Потом очень важно тщательно промыть голову от шампуня. Споласкивать лучше прохладной водой, а потом повторить с ополаскивателем или бальзамом, который тоже как следует смыть.- Сушить волосы тоже, наверное, надо по каким-то правилам?- Главное правило - делать это как можно бережнее. Волосы нельзя выкручивать, отжимать. Достаточно промокнуть их чистым полотенцем и обернуть им. Когда волосы немного подсохнут, их надо расчесать редким гребнем. - Можно ли пользоваться феном?- А что делать? Времени у нас всегда не хватает. Но фен очень сильно сушит волосы, поэтому хотя бы не гоняйте его на горячем режиме и держите на расстоянии 30-40 см от волос.- Как вы относитесь к народным средствам для ухода за волосами?- Хорошо отношусь, хотя предпочитаю более эффективные профессиональные средства. Но если пациент привык или хочет пользоваться народными средствами, то почему бы и нет? Крапива, куриный желток, репейное масло... Кто-то ополаскивает волосы настоями трав. Одна моя пациентка втирала луковый сок с медом. Конечно, если причина - гормональная, это не поможет, но если человек чувствует, что структура волос становится лучше, или испытывает психологический комфорт, то пусть применяет.- Влияют ли на состояние волос стрессы, тяжелые психоэмоциональные переживания?- Очень сильно влияют. Все знают, что при тяжелых потрясениях начинают выпадать волосы как показатель общего состояния организма. Есть даже особый тип послестрессового выпадения волос - после родов, тяжелых заболеваний, травм, операций и т.д. Это происходит обычно через 3-4 месяца после случившегося стресса. Поэтому трихологи всегда спрашивают пациента, не было ли у него в этот период каких-то травматических событий.- Какие методы ухода за волосами недопустимы при алопеции?- При выпадении волос я запрещаю пациентам любую завивку, бигуди, щипцы, окраску и т.д. Если уж вам непременно требуется покрасить волосы, тогда нужно использовать нейтральные красители - хну, басму. Кстати, очень красивый цвет получается.- Что бы вы хотели в заключение пожелать нашим читателям?- Если у вас начали выпадать волосы, не хватайтесь за репейное масло, а сразу обращайтесь к трихологу. Потому что причина всегда внутри, ее надо найти и устранить, только тогда появится смысл в лечении препаратами местного действия. https://nat-med.ru/skin/ran/1871-kak-vytashhit-zanozu.html Несколько народных методов вытаскивания занозы. Ссадины, раны, синяки Mon, 03 Aug 2009 13:51:14 +0400 Совет врача-натуротерапевтаРаботаю я плотником, и моя профессиональная болезнь – занозы. Уберечься от них невозможно, поэтому у нас в бригаде такое с каждым случается. Никто на такие пустяки даже внимания не обращает, а моя беда в том, что из-за этого часто случаются нарывы на коже. Вытащить занозу сразу почти никогда не удается. Я понимаю, что есть болезни и посерьезнее. Но, может, известно какое-нибудь простое средство от моей неприятности?Зубов И. С., Ленинградская обл.Все мы с детства знаем, что любую занозу нужно удалять как можно скорее, пока она не ушла в глубь тканей. Поранив кожу, она не только причиняет боль, но и может внести инфекцию, вызвать воспаление и нагноение. Вот почему надо немедленно и полностью удалять ее. Вымыв руки, место внедрения занозы протирают спиртом или одеколоном.Когда кончик занозы торчит наружу, его захватывают маленьким пинцетом.Если же он обломился и вся заноза находится в толще кожи, делают легкий надрез и удаляют занозу. После этого ранку еще раз смазывают спиртом или йодом, предварительно выдавив из нее каплю крови, и накладывают стерильную повязку.Если заноза слишком мелкая и вытащить ее трудно, попробуйте облегчить ее выход из-под кожи естественным путем. Есть очень простое народное средство, проще не придумаешь, - это хлебный мякиш. Раньше в деревнях делали так: в течение дня к глубоко ушедшей занозе прикладывали примочку из мякиша черного (ржаного) хлеба. Можно привязать такую примочку и на ночь. Когда кожа размякнет, вытащить занозу будет намного легче. После ее удаления кожу надо продезинфицировать и лучше всего наложить на короткое время, пока ранка не подсохнет, стерильную сухую повязку.Кстати, если у вас нередко случаются нарывы, это может быть связано с каким-либо внутренним заболеванием, поэтому надо проконсультироваться с врачом.Г.Г. Гаркуша,человек, владеющий большим арсеналом методов нетрадиционной и народной медицины, врач-натуротерапевтФлакончик с йодомДумаю, плотнику проблематично будет ко всем своим занозам прикладывать хлебный мякиш, да и вытаскивать их трудно и долго, а на работе время - деньги. Проще всего иметь в кармане флакончик с йодом.- Любую занозу надо сразу залить йодом, чтобы кожа в этом месте и немного вокруг стала темно-коричневой. Если заноза небольшая, то она попросту «сгорит», и вы о ней сразу забудете. И даже если заноза большая, если ушла глубоко и причиняет сильную боль, то залейте йодом это место раза 3-4. Кожа вокруг перестанет воспаляться, онемеет и загрубеет от ожога йодом. Перестанет болеть - вот тогда-то и можно будет в свободную минутку расцарапать тонкой иголкой (обработанной опять же спиртовым раствором йода) то место, где засела непрошеная гостья. И можно вытащить ее безболезненно (я так вытаскивала занозу длиной около 0,5 см). После процедуры смазать ранку йодом. А если ранка глубокая, лучше на этот случай иметь пластинку лейкопластыря, чтобы не забивалась в ранку грязь. - В тех случаях, когда заноза большая, а прошел день-другой и начался нарыв, есть 2 способа: 1. Прикладывать на 2 часа глину, разведенную водой до кашицеобразного состояния. 2. Если глины нет, то лучше воспользоваться влажным творогом (можно даже взять гущу от простокваши). Творог снимает воспаление, отек, вытягивает гной. Кстати, творог (конечно, желательно из настоящего молока) – это чудодейственное средство. Им можно даже лечить воспаление легких, прикладывая его к спине.Дай Бог всем доброго здравия, как телесного, так и душевного!Ярошенко Надежда Петровна, Воронежская обл., г. БутурлиновкаИзвлечение занозы дёгтемСледует густо смазать смолой (дегтем) весь район занозы. Иногда тряпка, пропитанная дегтем, обматывается вокруг пальца или руки. Это средство оказывается весьма действенным даже тогда, когда занозе уже более двух дней, а сама заноза — осколок гнилого дерева. Через 15—20 минут после наложения тряпки или смазывания дегтем конец занозы покажется наружу настолько, что его можно захватить щипчиками и вытащить всю занозу, какой бы величины она ни была.Банан вытащит занозуЗанозы – вещь не редкая в быту, часто случаются. Недавно меня научили, как можно избавиться от занозы, которую никак не вытащить подручными приспособлениями вроде пинцета.Надо на ночь привязать к месту занозы банановую кожуру внутренней, с мякотью, стороной. К утру заноза окажется на поверхности кожи, и тогда ее легко подцепить щипчиками или пинцетом. Не забудьте потом обработать ранку раствором йода или марганцовки на всякий случай, чтобы ранка не загноилась. Я уже опробовала этот способ, действительно, помогает без труда избавиться от неприятности.Ольга Проскурякова, г. Тюмень https://nat-med.ru/skin/1849-troficheskaya-yazva-lechitsya-chesnokom-i-uksusom.html Моей маме уже девятый десяток пошел. И вроде все у нее хорошо, живет одна, полностью обслуживает себя. Вот только сильно ее мучают трофические язвы на ногах. Врачи на ее жалобы не очень-то обращают внимание - какое заживление в ее возрасте! Вот и приходится лечиться самим. Дерматология Fri, 31 Jul 2009 13:13:12 +0400 Эти язвы действительно невероятно трудно поддаются лечению, что только мы не пробовали: мумие, прополис, кремы, мази. Если что-то и помогало, то очень незначительно, недолгий был эффект. А по-настоящему помог нам чесночный уксус. Мы прочитали, что таким способом лечатся люди не где-нибудь, а во Франции. Не знаю, правда ли это, но моей маме это средство помогло.Очистить 3-4 зубчика чеснока, залить 3 стаканами яблочного уксуса, настоять 2 недели - и лекарство готово. Использовать его для лечения тоже нетрудно: лоскуток хлопчатобумажной ткани смочите чесночным уксусом, отожмите избыток жидкости и приложите прямо на больное место. Закрепите компресс повязкой и оставьте на ночь, а утром наложите новый компресс.Именно так лечилась моя мама. Не скажу, что язвы совсем прошли, но подсохли, уменьшились, перестали болеть, а это в мамином возрасте уже хорошо. Хоть не беспокоят они ее так, как раньше.Теперь мама всем рассказывает, что вылечила ноги по французскому рецепту. Люди сначала удивляются, а узнав этот рецепт, спрашивают, что же в нем французского. Мы и сами не знаем, ведь и уксус, и чеснок национальной принадлежности не имеют, кто хочет, тот ими и лечится.Литвинова А. Б., г. Балашиха, Московская область https://nat-med.ru/skin/1836-narodnoe-sredstvo-ot-treshhin-na-pyatkax-i-mozolej.html С наступлением лета часто возникают проблемы с ногами - то мозоли, то натертости, то трещины на пятках. От всего этого надо избавляться, иначе и пятки будут постоянно беспокоить, и ноги болеть. Я считаю, что за ногами необходимо следить постоянно, но летом уход за ними должен быть особенно тщательным, потому что ноги часто открыты и, значит, больше подвержены травмам и инфекциям. Я знаю рецепт специальной мази, которую легко приготовить самим. Дерматология Thu, 30 Jul 2009 17:20:59 +0400 Понадобится сок алоэ и рыбий жир.Смешайте их поровну, смочите в смеси марлевую салфеточку и приложите на больное место, как обычный компресс, например на ночь. Утром смойте остатки смеси отваром ромашки аптечной. Повторяйте процедуры до тех пор, пока кожа не станет ровной, без трещин.Такая мазь не просто смягчает кожу пяток, но и дезинфицирует ее, справляется с инфекцией, питает жирорастворимыми витаминами. Такие процедуры полезно делать и при любых огрубелостях на подошвах ног, причем - регулярно, скажем раз в неделю, но постоянно. Тогда и мозолей не будет, о трещинах забудете навсегда, а ноги не будут болеть.Галина Григорьевна Воронина,г. Тула https://nat-med.ru/skin/1820-primenenie-kastorovogo-masla-v-medicine.html Хочу сказать про незаслуженно забытое лечебное и косметическое средство - касторовое масло. Касторка есть в аптеках, а держать ее дома нужно по многим причинам. Во-первых, это сильное слабительное. Врачи рекомендуют принимать его как при запорах, так и при отравлениях (кроме отравления фосфором, бензолом, фенолом и экстрактом мужского папоротника). Помогает касторка и при геморрое, простуде, бронхите. Хорошо ее втирать (чуть-чуть подогрев) в грудь при начинающемся кашле. Дерматология Wed, 29 Jul 2009 16:48:42 +0400 Это необычное масло не образует пленку, не высыхает и при этом хорошо впитывается. Оно входит в знаменитую мазь Вишневского, предназначенную для лечения ран, ожогов и язв. Благодаря сильному антимикробному действию касторовое масло используют против ожогов.• Если втирать масло утром и на ночь в течение 5-10 мин. в бородавки, то они бесследно исчезают. Так же можно выводить пигментные пятна и небольшие родинки (предварительно посоветоваться с врачом). • Тем, у кого вокруг глаз появилась сеть мелких морщинок, надо легонечко нагреть масло (нагреть чайную ложку и влить туда масло) и теплым маслом смазать вокруг глаз, вбивая кончиками пальцев в кожу. Если процедуру делать 2-3 раза в месяц, то можно избавиться от старых морщин и предупредить появление новых. • Для ухода за лицом немного касторового масла, слегка подогретого в ложке, нанесите по массажным линиям (я просто ладошкой растираю все лицо, шею и уши) и слегка помассируйте. Через 2 часа излишки, если будут, снимите ватным тампоном. При регулярном применении масла кожа станет мягче, улучшится цвет лица. • Для укрепления волос касторовое масло втирают в корни и укутывают пленкой и чем-нибудь теплым на 30-40 мин. Смывать масло надо с помощью шампуня и промывать голову очень тщательно. • Чтобы волосы не выпадали и были густыми, надо втереть в корни волос смесь касторового масла (2/3) и водки (1/3) и подождать около получаса, обмотав голову теплым полотенцем или платком. Затем вымыть теплой водой. Если проводить эту процедуру регулярно, то уже через несколько месяцев волосы окрепнут и станут гуще, у них появится здоровый блеск. Тогда число втираний надо уменьшить до одного раза в неделю и помнить, что от масла волосы могут потемнеть.Касторовое масло противопоказано только беременным женщинам и детям до 1 года.Пригодится касторка и в быту. Например, обувь, которую вы собираетесь носить в дождь, регулярно смазывайте касторовым маслом. А чтобы смягчить давно не ношенную кожаную обувь, обильно смажьте ее маслом и дайте ему впитаться.Бабийчук Владимир, Украина, Хмельницкая область https://nat-med.ru/skin/1819-ozero-vylechilo-rak-kozhi.html Хочу поделиться простым природным методом лечения. 15 лет назад у моего мужа признали рак кожи - дал о себе знать Чернобыль (мы из той зоны). Думали - всё, для него и для меня, еще молодой, жизнь закончилась. Не помогали ни медикаменты, ни разные мази и настойки, ни народная медицина. И вот соседка по дому посоветовала ему покупаться в озере Сасык-Сиваш в Евпатории. Говорит, что на себе испытала чудодейственные свойства этого лимана. Дерматология Wed, 29 Jul 2009 16:40:55 +0400 У соседки были трофические язвы, которые перешли в гангрену, предстояла ампутация ноги. Ей посоветовали рискнуть - побывать на этом озере, что она и сделала, и вот она по сей день благодарит ту женщину и Бога, что ходит на обеих ногах, а я ее, что муж по сей день жив, с него сняли этот страшный диагноз, да и я избавилась от многих болячек.Правда, для профилактики мы каждое лето в июне или сентябре ездим на это озеро, снимаем жилье на даче, так как надо купаться с 5 часов утра, когда стоит туман, и не менее 5 раз на день. Мы и в лимане купаемся, и в море, которое недалеко и соединено с лиманом. В этом году мы приехали сюда пораньше, чтобы подышать чистым воздухом - я астматик, но после того, как здесь побываю, долгое время не вспоминаю, что такое удушье. Я вот смотрю на здешних старушек, которых встречею на озере: некоторым уже под 90, а они за свою жизнь (по их рассказам) не приняли ни одной таблетки благодаря этому озеру, его грязям. Многие женщины излечились от бесплодия, любые кожные заболевания проходят, аллергии, подагра, суставы. У одного парня возле уха, как куриное яйцо или подобие гриба, опухоль висела, после нескольких дней купания исчезла полностью. Все я это видела сама.Если вашим близким поставили страшный диагноз, не отчаивайтесь, испробуйте все возможное, ведь наши предки не знали медицины, лечились всем и брали все от природы. Все идет из земли, а значит - и из воды, как это озеро Сасык-Сиваш, в котором и бесценные грязи, и сероводород.За эти 15 лет я стольких безнадежных повидала - и многие живут по сей день. Если кому-то нужны более подробные советы, отвечу по телефону. Валентина, Украина, г. Киев, т. 8-067-955-67-18 https://nat-med.ru/skin/1796-recept-rozovoj-vody-dlya-kozhi.html Часто можно встретить в косметических рецептах в качестве составляющего компонента розовую воду. Меня давно интересовало, можно ли эту воду приготовить дома. Дело в том, что роза - не простой цветок, она делает кожу особенно красивой, продлевает ее молодость. Дерматология Tue, 28 Jul 2009 13:38:35 +0400 Не зря же в старину принимали ванны с розовыми лепестками. Я научу желающих делать лосьон из лепестков розы.Собирайте в течение некоторого времени все лепестки от роз. Их можно подсушить, а можно складывать в стеклянную банку с водкой.Важно, чтобы лепестками была наполнена банка доверху, а затем залита водкой. В первом случае вы используете сразу все количество подсушенных цветов, а во втором постепенно добавляете опавшие лепестки в банку. Настаивайте лосьон в темном месте при комнатной температуре дней 10-12. Перед применением процедите и разведите кипяченой водой наполовину.Такой лосьон обеззараживает кожу, тонизирует и освежает. Его можно также добавлять в косметические маски.Ирина Ермакова, г. Саратов https://nat-med.ru/skin/1795-oduvanchik-podarit-krasotu-kozhe-i-izbavit-ot.html О том, что одуванчик можно использовать для лечения в домашней кулинарии, уже все знают. Среди моих знакомых в ходу омлет с цветочными корзинками одуванчиков, многие варят варенье и даже наливку делают. А я использую одуванчики с другой целью: продлить молодость и сохранить кожу свежей, без морщин. Дерматология Tue, 28 Jul 2009 13:28:28 +0400 Специально собираю, затем делаю из них масло и в течение всего года использую для массажа и протираний кожи. Масло приготовить не составит труда.Одуванчики - все растение с цветками и корнями — мелко нарежьте, высушите и, положив в стеклянную банку, залейте растительным маслом, закройте простой пластиковой крышкой и поставьте в темное место на две недели. Можно собрать одни цветущие головки, не подсушивать, а сразу залить маслом и настоять в темном месте тот же срок. После двух недель масло слейте и используйте для протирания нормальной и сухой кожи.Обычно я наполняю литровую банку растениями доверху, но не утрамбовываю, потом заливаю маслом, но предварительно немного его подогреваю - пока рука терпит. Так на выходе масло получается более концентрированным, ароматным. Я опытным путем пришла к этому способу, мне такой способ больше нравится. Один раз в неделю я делаю массаж лица в течение 15-20 минут - легкими круговыми движениями по массажным линиям, втирая масло из одуванчиков. Зимой масло использую после бани, втираю в кожу всего тела, потому что зимой наша кожа особенно нуждается в питании. Эффект от этих процедур мне нравится.Тамара Хохлова, Краснодарский край https://nat-med.ru/skin/1794-romashka-aptechnaya-ot-zhirnoj-kozhi.html У моей дочки тоже были проблемы с жирной кожей: она страдала от жирного блеска и невозможности пользоваться косметикой. Стоило накраситься, как через два часа вся косметика растекалась по лицу. Она начала пользоваться пудрой, от этого еще хуже становилось: все, что было на лице, превращалось в маску, очень неопрятно это выглядело. Дерматология Tue, 28 Jul 2009 13:24:42 +0400 Чем только мы не пользовались: покупали специальные маски, лосьоны, матирующие средства, денег на это все угрохали уйму, а толку не было. Толк мы нашли в натуральных деревенских рецептах, в первую очередь - в аптечной ромашке. Все оказалось проще простого.3 столовые ложки сухих цветков ромашки аптечной надо залить 1 стаканом кипятка, настоять до тех пор, пока он не остынет до 45 градусов. Затем сложить марлю в три-четыре слоя, чтобы получилась салфетка на все лицо, пропитать ее горячим настоем и положить на лицо. Сверху выложить и распаренную ромашку. Держат компресс до тех пор пока он не остынет, кожа при этом приятно стягивается.Чтобы добиться стойкого эффекта, процедуру надо делать регулярно, два-три раза в неделю в течение нескольких месяцев. Одновременно я советую пользоваться и лимонной водичкой: в половине стакана кипяченой воды комнатной температуры развести 1 столовую ложку лимонного сока и перед тем, как наносить косметику, протирать лицо. Создается кислая среда на коже, а это не дает бактериям размножаться. К тому же жирность становится все менее заметной.Наталья Викторовна Кузнецова,г. Анапа https://nat-med.ru/skin/1793-esli-zhirnaya-kozha-lica.html У многих молодых девушек кожа слегка жирная, с расширенными порами. И она требует особенно тщательного ухода, потому что расширенные поры могут закупориваться кожным салом, и тогда возникает воспаление. Очень часто такие воспаления осложняются стойкими прыщами, после которых на коже остаются рубцы. Дерматология Tue, 28 Jul 2009 13:21:31 +0400 Кстати, это бывает очень часто и у парней. Меня научила мама самой заботиться о своей коже, она мне подарила книжку с народными рецептами по натуральной косметике. В ней я нашла один рецепт, который избавил меня от проблем. Но придется выбраться в поле и набрать синих васильков.50 г свежих цветков промойте, обсушите полотенцем и залейте 1/2 л кипятка. Через час настой процедите. Протирайте лицо 2-3 раза в день, пока кожа не станет чистой и ровной. Настой храните в холодильнике не больше 2 дней, но лучше готовьте свежий по утрам.Можно настой из васильков заморозить в морозилке в формочке для льда, и каждое утро протирать лицо кубиком, поры постепенно становятся все меньше. Кстати, настой из васильков можно использовать и для того, чтобы избавиться от перхоти. Для этого надо 1 столовую ложку сухих измельченных цветков залить смесью 200 мл кипятка и 200 мл столового уксуса, а затем втирать смесь в корни волос в течение 10 дней.Юлия Некрасова, г. Москва https://nat-med.ru/skin/1753-treshhiny-na-pyatkax.html Хочу поделиться рецептом, который я еще не встречала нигде. Есть такое заболевание, от которого на руках и ногах трескается и облезает кожа. И от трещин на пятках это средство тоже поможет. Дерматология Fri, 24 Jul 2009 12:59:20 +0400 На 25 г глицерина добавить 1 ст. л. водки и 1 ч. л. 10-процентного нашатырного спирта (или же 1 ст. л. 5-процентного). Смазывать больные места на ночь и, если трещины на ногах, надевать хлопчатобумажные носки.Средство очень эффективное, вылечитесь полностью.Татьяна, Ханты-Мансийский АО, Тюменская обл., г. Советский https://nat-med.ru/skin/1748-lechenie-nejrodermita.html Откуда берутся болезни, что становится их причиной, за что они нас пригибают к земле, приковывают к кровати, обрекают на одиночество? За какие грехи? Эти мысли у меня стали появляться после того, как на меня обрушилась страшная болезнь - нейродермит. Дерматология Thu, 23 Jul 2009 18:54:00 +0400 Лет до 20 я была абсолютно здоровой, да и о плохой наследственности нельзя было говорить, потому что никто даже из дальних родственников никогда ничем похожим не страдал. Сначала появились высыпания на шее, потом в локтевых и подколенных ямках, на лучезапястных суставах. Кожа в этих местах становилась все толще, грубела. Потом начала мокнуть и меня преследовал нестерпимый зуд. Возможно, природа этой болезни имеет аллергический характер, никто ничего толком мне не мог объяснить, я была готова на любые лишения и самоограничения, только бы избавиться от мучений. О встречах с молодыми людьми в таком состоянии речи не могло идти, мало того, из-за страданий я почти не выходила из дома. Те лекарственные средства, которые выписывали в больнице, помогали на короткое время, после этого обычно болезнь набрасывалась на меня с еще большей яростью. Однажды я вычитала у Шелтона, кажется, что большинство болезней вызваны нарушениями в системе пищеварительного тракта. Я перелопатила горы литературы по народной медицине, сопоставляла самые разные рекомендации, и решила составить себе свою методику на основе самых авторитетных советов. Мне показалось, что радикальным средством станет для меня голодание. И я решилась на каскадное голодание, путь длинный, но зато надежный. Начинала я с одного дня в неделю. Вторая неделя – отдых. Третья неделя - два дня голода, четвертая - отдых. Довела длительность голодания до 7 дней. Не менее важное условие при голодании – правильный выход из него. На выход уходит столько же времени, сколько продолжается голод. Это строго обязательно.Как и то, что, прежде чем приступать к такому лечению, надо скрупулезно изучить, как это делается, какие при этом появляются симптомы. Специально не описываю подробно, чтобы кто-нибудь опрометчиво не бросился сразу голодать. Эти методики распространены и описаны настолько подробно, что не составит труда разобраться самостоятельно. Я скупила все книги Луизы Хей, какие только смогла найти в магазинах, стала постоянно пользоваться ее советами, а потом нашла подтверждение и у многих других авторов, что при лечении нейродермита огромную роль может сыграть аутотренинг. По нескольку раз в день я проводила самостоятельные сеансы психотерапии.Расслабившись, лежа в позе мумии, закрыв глаза, я медленно, вдумчиво и очень осознанно повторяла: «Мой мозг очень хорошо воспринимает словесное самовнушение.» Затем надо сделать вдох, выдох, паузу - все очень медленно и размеренно. Во время вдоха я представляла, как в меня входят новые силы, положительная энергия. А во время выдоха я представляла, как из меня уходят отрицательная энергия, болезнь. Я представляла себя с совершенно чистой здоровой кожей. Я старалась вжиться всем существом в ощущение,что я выздоравливаю, болезнь уходит. По два-три сеанса в день я занималась этой практикой.Особенно хорошо дело пошло, когда стали проявляться первые признаки победы. Чуть не забыла - применяя практику голодания, я незаметно и вполне естественно перешла на раздельное питание, причем тяга к вегетарианству возникла самым естественным образом, хотя сейчас, если хочется, я ем и мясную пищу. Метаморфозы были настолько удивительны, что у меня появилась такая мощь внутри, что я обнаглела. Мама просто от счастья плакала, до сих пор не может поверить, что я у нее настолько сильная, что самостоятельно справилась с болезнью. Не совсем пока, но процентов на 99- это точно!Наталия Смычкова, г. Москва https://nat-med.ru/skin/1744-lechenie-psoriaza-narodnymi-sredstvami.html Муж болен псориазом чуть ли не с самого детства. Иногда высыпания бывают значительными, а иногда они почти все пропадают. Я заметила, что после того как кожу обработать, вернее, смазать специальным настоем из лечебных трав, она становится чистой на протяжении длительного времени. А если процедуры повторять регулярно, можно это время еще больше увеличить. Дерматология Thu, 23 Jul 2009 18:17:23 +0400 Конечно, только внешними мерами не обойтись: надо принимать желчегонные препараты, нервы держать в узде и питаться так, чтобы не было токсинов в крови, следить за состоянием иммунной системы. Одним словом, постоянно помнить, что можно, а чего категорически нельзя. Мужчине трудно подчиняться строгим правилам, и мой муж не сразу привык к ограничениям, но когда обнаружил, что кожа становится чистой, быстренько сообразил, что для него лучше. Теперь мне не приходится его уговаривать, сам все делает. Я расскажу, какие лекарственные растения он использует.Берется по 2 весовые части цветков бузины черной, корень девясила, кукурузные рыльца, лист брусники, трава хвоща полевого, 1 часть травы чистотела, по 3 части травычереды, зверобоя и корня аира болотного. 1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка и кипятить на маленьком огне 7-10 минут, затем настаивать 40 минут, процедить и принимать по полстакана две раза в день через 1 час после еды.Для наружного применения можно использовать сбор из череды, корня солодки, корня лопуха, корневища аира болотного и листа крапивы, взятых поровну. 1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, прокипятить 5-6 минут, настаивать 1 час, процедить и смазывать пораженные участки кожи. И такое массированное лечение постепенно дает стойкие результаты.Фаина Николаевна Воронина, г. Карталы https://nat-med.ru/skin/1690-kak-izbavitsya-ot-vesnushek-i-predotvratit-ix.html Милые веснушки, которые активно проявляют себя при регулярном появлении солнышка не небосводе, обычно сильно расстраивают своих владелиц. А ведь с помощью этих маленьких пятнышек чувствительная кожа просто защищает себя от ультрафиолета. Поэтому во время и после курса отбеливания кожи не рекомендуется появляться на солнце без защитных средств, так как кожа лишенная, веснушек, также лишена и своей защиты. Отбеливающий курс должен длиться не менее 2-3 недель, а порой и подольше. Процедуры должны быть регулярными, но при этом зачастую бывает достаточно доступных домашних средств. Дерматология Thu, 16 Jul 2009 10:42:11 +0400 Отбеливающие маски для лица• Белок одного яйца взбейте до образования пены. Продолжая взбивать, добавьте постепенно 1 чайную ложку лимонного сока. Полученную смесь нанесите кисточкой на лицо. Когда маска начнет подсыхать, нанесите следующий слой. Через 20 минут маску смойте теплой, а затем холодной водой. Маска стягивает поры, разглаживает и отбеливает кожу.• Смешайте сок 1 лимона, 1 яичный белок, чайную ложку сахара и 100 мл воды. Наложите смесь на лицо на 20-30 минут. Применяйте маску через день.• Для выведения пигментных пятен и веснушек вы можете использовать отвар мякоти дыни, делая примочки или маски. Поварите несколько минут мякоть дыни в небольшом количестве воды, а затем нанесите на лицо отвар. Через 15-20 минут смойте теплой водой.• Издавна при веснушках и пигментных пятнах рекомендуется накладывать на лицо тонкие ломтики огурца. Это средство отбеливает кожу, а также прекрасно увлажняет ее. При нормальной коже огурчики держите на лице до 20 минут, а при сухой и шелушащейся - до 30 минут.• При появлении веснушек вы можете накладывать на лицо не только огурец, но и кусочки помидора. Перед процедурой кожу тщательно очистите и нанесите небольшое количество питательного крема. Маску снимите через 30 минут, лицо протрите ватным тампоном, смоченным прохладным молоком.• На пигментные пятна и веснушки накладывайте ломтики лимона, предварительно смазав кожу жирным кремом. Лимон держите на лице не более 10 минут.• Смешайте 1 столовую ложку петрушки и 1 столовую ложку меда. Хорошенько перемешайте компоненты и нанесите на лицо на 45 минут.• Возьмите по 2 столовые ложки измельченных листьев петрушки, меда и лимонного сока, все тщательно размешайте и нанесите на лицо на 15 минут.• Сок петрушки смешайте с молоком или простоквашей (ее лучше использовать при жирной коже), или со сметаной (ее применяют при сухой коже), смажьте этой смесью лицо, а через 15 минут сполосните водой комнатной температуры.• Мякоть арбуза разотрите, полученную кашицу нанесите на лицо на 10-15 минут. Сухую кожу перед нанесением маски протрите растительным маслом и поверху сделайте компресс на 5-6 минут. Для компресса смочите полотенце в горячей воде, в которую добавьте соду из расчета 1 чайная ложка на 1 л воды, и приложите его к лицу. Маску смойте водой комнатной температуры, на кожу нанесите питательный крем.• Две чайные ложки творога смешайте с чайной ложкой сметаны, тщательно размешайте и добавьте 10-12 капель перекиси водорода (2-3%). Маску нанесите на предварительно очищенную кожу лица на 30 минут. Затем смойте водой.• Возьмите в равных количествах творог, оливковое масло, молоко и морковный сок. Хорошенько перемешайте, взбейте и нанесите налицо толстым слоем на 10-15 минут. Чтобы маска лучше подействовала, прилягте и расслабьте мышцы лица. Имейте в виду, что маски с содержанием творога особенно хороши для сухой кожи, так как они обладают питательным и увлажняющим действием.• Полстакана очищенного миндаля залейте стаканом кипятка и через 3-5 минут, слив воду, пропустите миндаль через мясорубку. В полученную кашицу добавьте сок половины лимона и 1 столовую ложку кипяченой воды, все разотрите. Маску нанесите на 30 минут, потом смойте. Маски делайте по 2 раза в неделю в течение 4-5 месяцев.Натуральные лосьоны для лица• Для протирания лица при веснушках и пигментных пятнах приготовьте настойке свежей измельченной огуречной кожуры, которую залейте водкой и дайте настояться до появления зеленого цвета. Для сухой кожи настойку разбавьте кипяченой водой и на каждые 100 мл добавьте по 1 столовой ложке глицерина.• Ватным тампоном, смоченным в соке грейпфрута, ежедневно утром и вечером протирайте лицо при веснушках и пигментных пятнах.• Свежий сок хрена разведите в равных соотношениях с водой. Полученной жидкостью умывайтесь и протирайте лицо.• Спелую айву натрите на мелкой терке, отожмите сок. Ваткой, смоченной в соке, протирайте лицо.• Хорошо обесцвечивает веснушки и пигментные пятна на лице при жирной и нормальной коже сок репчатого лука. Для этого утром и вечером протирайте лицо ватным тампоном, смоченным луковым соком, или просто разрезанной свежей луковицей. Затем смазывайте кожу сметаной и через 10 минут ополаскивайте теплой водой.• Десертную ложку столового уксуса (но не уксусной эссенции!) смешайте с таким же количеством лимонного сока и десертной ложкой воды. Тщательно перемешайте все компоненты и перелейте лосьон в стеклянную закрытую посуду. Протирайте лицо лосьоном утром и вечером. Если кожа сухая, то добавьте в смесь немного глицерина.• Лимон с цедрой натрите на мелкой терке и залейте стаканом водки. Через 10 дней лосьон будет готов. Омачивайте лосьоном пигментные пятна и веснушки.• Веснушки посветлеют, если вы будете регулярно, с ранней весны до поздней осени, протирать их кефиром или простоквашей, но только обязательно свежими, чтобы не возникло раздражения. Молочная кислота отшелушивает роговой слой надкожицы, то есть производит отбеливающее действие. Кефир или простоквашу оставляйте на коже на 20 минут.• Каждый день протирайте кожу внутренней стороной корки арбуза, дыни, лимона, грейпфрута, апельсина, мандарина.• Хорошо протирать нормальную кожу земляничной водой. Для ее приготовления залейте чашку свежей земляники водкой и настаивайте 30 дней, после чего процедите и используйте для протирания лица, перед употреблением разводя полученную земляничную настойку водой в соотношении 1:1.• 1,5 чайной ложки соли растворите в 1 литре кипяченой воды. Протирайте лицо утром и вечером.• Используйте для умывания некрепкий зеленый чай, в который при возможности добавляйте сок лимона.Травки отбелят кожу• Мелко нарезанные стебли одуванчика залейте горячей водой, а когда вода остынет, настой процедите. Лосьоном умывайте лицо по утрам для обесцвечивания веснушек.• 1 столовую ложку листьев одуванчика залейте 200 мл воды, прокипятите 10 минут, охладите, затем процедите.• 1 стакан сухих измельченных корней одуванчика залейте 1 л кипящей воды, прокипятите на слабом огне 15 минут, затем дайте настояться 1-2 часа и процедите. Полученным отваром умывайте лицо (через 3-5 процедур отвар закончится, и тогда приготовьте новый) при веснушках и пигментных пятнах.• Пучок петрушки мелко нарежьте, залейте 1 л кипятка, дайте настояться 1-3 часа, процедите. Охлажденным настоем протирайте лицо при веснушках и пигментных пятнах 1 -2 раза в день.• 1 чайную ложку мелко нарезанных корней девясила высокого залейте 200 мл холодной воды и дайте настояться 1 час. Затем поставьте на огонь, прокипятите 30 минут и процедите. Отваром смазывайте веснушки и пигментные пятна 2-3 раза в день до их исчезновения.• 1 чайную ложку измельченных в порошок корней и листьев любистка лекарственного залейте 200 мл воды, дайте настояться 1 час, прокипятите 10 минут. Ватным тампоном, смоченным в отваре, протирайте пигментные пятна 2 раза в день в течение 2 недель.• 2 столовые ложки измельченных листьев манжетки обыкновенной залейте 500 мл воды. Настой используйте для умывания или компрессов.• Приготовьте настой липового цвета, залив 1 столовую ложку сырья 1 стаканом кипятка. Дайте настояться 20 минут, затем добавьте в настой 1 чайную ложку меда, остудите. Смажьте лицо и шею и через 15 минут смойте теплой водой. Процедуру повторите на следующий день.• Возьмите в равных частях цветки ромашки, лист шалфея, лист мяты, лепестки розы. Траву хорошо измельчите, 2 столовые ложки порошка заварите кипятком до образования кашицеобразной массы, добавляя 0,5 чайной ложки растительного масла (лучше оливкового или кукурузного). Хорошо размешанную и остуженную до 40 градусов массу нанесите на лицо на 15-20 минут, покрывая сверху марлевыми салфетками и махровым полотенцем. Эти травы больше подходят для сухой кожи. Для жирной кожи используйте цветки ромашки, морковь, липовый цвет, траву хвоща полевого, цветки календулы. Масло в этом случае не добавляйте.Профилактика и маскировка веснушек• Веснушки являются защитной реакцией вашей кожи, которая очень чувствительна к солнцу. Поэтому любые мероприятия по выведению веснушек будут малоэффективны, если вы не будете защищаться от солнечных лучей. Носите широкополые шляпы, пользуйтесь косметикой с высокой степенью защиты от ультрафиолетового излучения. Сегодня в продаже можно найти как увлажняющие и питательные кремы и лосьоны для лица и тела, так и декоративную косметику с высоким UV-фильтром (желательно, чтобы степень защиты была не ниже 25).• Если выступило небольшое количество веснушек или они слабо окрашены, то вполне достаточно утром и вечером протирать кожу отбеливающими соками фруктов, овощей или трав. Вам будет удобнее делать это перед нанесением питательного крема. Протерев кожу соком грейпфрута или кислой капусты, на еще влажную кожу нанесите крем. Повторяйте это каждый день.• Если веснушки плохо выводятся, то ежедневно протирайте кожу чайной заваркой или соком моркови. Эти средства делают кожу более темной, и веснушки становятся менее заметными.• В профилактических целях диетологи советуют увеличить в своем рационе количество продуктов с повышенным содержанием витаминов С и PP. Если витамин С можно добыть из сырых овощей и фруктов, зелени и ягод, то витамин РР (никотиновая кислота) содержится в хлебе грубого помола, рыбе, орехах, овощах, индюшке, мясе, сушеных грибах (особенно в белых). Если нет возможности получать эти витамины в достаточном количестве с натуральными продуктами, вы можете принимать их в таблетках в течение 2-3 недель. Но после каждого курса обязательно делайте недельный перерыв. Всего проведите два-три курса.• Дают свои советы и визажисты. Не переусердствуйте с толщиной тонального крема или пудры. Красоты это не добавит, но сделает вас лет на пять старше. Нанесите на лицо прозрачный или не очень темный тональник, либо воспользуйтесь пудрой терракотового цвета. Тщательно проработайте глаза с помощью темной туши и зеленых или синих теней. На губы нанесите красную помаду, но ни в коем случае не коричневую. Коричневых оттенков не должны иметь также румяна и тени. На щеки наносите румяна цвета «красный коралл» или просто пользуйтесь мягкими розовыми оттенками. https://nat-med.ru/skin/ran/1681-maz-dlya-kozhi-ot-ozhogov.html Мама рассказывала, как в детстве я неосторожно обварила себя кипятком - наткнулась на кастрюлю, обварила ноги. Рядом была бабушка, которая не растерялась и мгновенно намазала ноги толстым слоем какой-то мази. Ссадины, раны, синяки Wed, 15 Jul 2009 12:24:35 +0400 Я смутно помню эту историю, мне было около трех лет тогда, но следов ожога кипятком на моих ногах нет. А вот рецепт той самой мази в нашем доме живет, потому что мазь эта самая помогает не только от ожогов, но и от самых разных болезней кожи, наподобие экземы. Мазь можно легко приготовить:1 чайную ложку порошка из сушеной травы таволги вязолистной тщательно перемешать с 2 чайными ложками вазелина и 1 чайной ложкой ланолина (в аптеках продается). Хранить в холодильнике на нижней полке. Применять при ожогах, высыпаниях, экземе, смазывая больные участки тонким слоем несколько раз в день.У моей знакомой каждую весну на руках появляются прыщи, похожие на цыпки. Возможно, из-за авитаминоза, так она только этой мазью и пользуется. И, конечно, от любых ожогов бытовых я избавляюсь также этой мазью.Анна Михайловна Рошаль, г. Псков https://nat-med.ru/skin/ran/1669-tysyachelistnik-ot-ran.html Траволечение - метод медицины такой же древний, как сам мир. И, наверное, различные раны, ушибы и тому подобные повреждения были первыми, что люди научились исцелять травами. Я знаю, что некоторые растения даже получили названия из-за своих особых способностей лечить раны. За примером далеко ходить не нужно. Ссадины, раны, синяки Tue, 14 Jul 2009 11:24:58 +0400 Всем известный тысячелистник в давние времена в народе называли «порезной травой». Растение считалось незаменимым при колотых и рубленых ранах, инфицированных или, как говорили встарь, «пораженных оружейным огнем». Недаром существовала и легенда о греческом герое Ахилле, который, как известно, стал неуязвим после того, как его мать опустила в купель с отваром тысячелистника. По другим версиям, сам Ахилл, будучи взрослым, лечил свои многочисленные боевые раны именно тысячелистником. Так это было или нет, но, тем не менее, тысячелистник прекрасно заживляет любые раны. Целебный отвар тысячелистника я готовлю следующим образом:беру 20-30 г сухой измельченной травы на 1 стакан теплой воды, кипячу 15 минут, настаиваю 1 час.И всякий раз, когда на даче кто-нибудь (или я, или муж) поранится, тысячелистник выручает нас. Отвар надо применять наружно в виде примочек. И тогда рана не будет гноиться и быстро заживет. Словом, с тысячелистником «нам не страшен серый волк». Хочу добавить: как и тысячелистник, ранозаживляющим действием обладают шалфей, чабрец, багульник болотный. Как хорошо, что в природе существует так много полезных растений!Тузикова Н., г. Калуга https://nat-med.ru/skin/1662-narodnye-sredstva-ot-yekzemy-i-ozhogov.html Хочу предложить в нашу копилку свои рецепты лечения экземы и ожогов народными методами. Дерматология Mon, 13 Jul 2009 17:16:42 +0400 • Средство от мокнущей экземы. Нужно взять по 1 ст. л. сливочного масла и детской присыпки «Ликоподий», растереть в ступке, чтобы получилась паста, и - на хлопчатобумажную ткань. Приложить к пораженным местам, не применяя целлофан, а только бинт сверху. Снимается зуд, болячки перестают мокнуть и подсыхают, отпадают корочки. И все исчезнет в течение 1-2 недель. Работая в роддоме, я имела эту неприятность на руках от постоянного применения дезинфицирующих средств. Лечилась долго, а вот этот народный метод помог избавиться навсегда от болезни.• И еще рецепт от ожога. Сварить вкрутую несколько яиц и взять только желтки - столько, сколько ложек сливочного масла. Растереть хорошо, как пасту, наложить на стерильную или проглаженную салфетку и - на место ожога. Менять повязки по мере подсыхания.Заживает очень хорошо, рубцов не остается.Комар Ирина Валентиновна, Беларусь, г. Минск https://nat-med.ru/skin/1657-maslo-iz-oduvanchikov-dlya-krasoty-i-zdorovya.html Большинство читателей знают, как можно использовать одуванчик в лечебных целях: одуванчик помогает при хронических заболеваниях печени, камнях в желчном пузыре и в почках, при атеросклерозе и при воспалительных заболеваниях почек и т. д. Но я хочу рассказать сегодня о менее известных свойствах одуванчика. Знаю о них от своей бабушки, которая до глубокой старости выглядела очень молодо и привлекательно, хотя никогда не пользовалась дорогой косметикой, да и обычные кремы не покупала, сама все готовила. Дерматология Mon, 13 Jul 2009 16:14:02 +0400 Для того чтобы кожа всегда выглядела здоровой и молодой бабушка использовала масло из одуванчиков. Сейчас, когда они только расцвели повсюду, я советую всем женщинам сделать такое масло.Для этого надо все растение с цветками и корнями мелко нарезать, высушить и, положив в стеклянную банку, залить растительным маслом, закрыть обычной пластиковой крышкой и поставить в темное место на две недели. Можно собрать одни цветущие головки, тогда их не надо подсушивать, а сразу залить маслом и дать выстоять в темном месте тот же срок. После двух недель масло слить и употреблять для протирания нормальной и сухой кожи и для массажа.Если у вас кожа жирная, лучше сделать лосьон. Сырье из одуванчика залейте водкой в произвольной пропорции, или так, чтобы полностью наполненная банка была залита доверху, не утрамбовывайте сырье. После того как настоится две недели, слейте лосьон в бутылочку, а перед употреблением разводите его наполовину кипяченой водой. Такой лосьон обеззараживает кожу, тонизирует ее и освежает. Это очень хорошие косметические средства, проверенные уже не одним поколением нашей семьи.Маргарита Соловьева, г. Мурманск https://nat-med.ru/skin/nogti/1648-vrosshij-nogot.html Что делать, если врастает ноготь? Как не допустить воспаления? На эти и другие вопросы отвечает опытный профессор. Ногти Thu, 09 Jul 2009 18:13:53 +0400 Как правильно стричь ногтиНеоднократно встречала различные рецепты от вросшего ногтя. Проблема, мне кажется, достаточно распространенная. От вросшего ногтя мучился мой отец, с этой бедой столкнулась моя подруга. Но гораздо проще предотвратить проблему, чем ее лечить. Однако о профилактике этого недуга пишут мало. Не могли бы вы рассказать об этом поподробнее.Виктория Васильевна К., г. Данилов, Ярославская обл.Эта проблема действительно очень распространенная. Причем в основном вросший ноготь имеет свойство серьезно поражать мягкие ткани большого пальца ноги. По разным причинам. То ли с детства ни вы, ни родители не обращали на это должного внимания. То ли когда-то споткнулись неловко или ушибли пальцы. То ли модные туфли стали тесноваты, что в перспективе не сулит ногтям ничего хорошего. Проще говоря, опасно для здоровья!По статистике главным образом недуг возникает из-за неправильного обрезания ногтей. Поэтому отечественные и зарубежные врачи вкупе с народными целителями рекомендуют взрослым и детям: не носите очень плотные (тугие) носки или колготки, которые не пропускают воздух — пусть пальцы всегда дышат, полноценно снабжаются кровью, тогда и ногти будут расти правильно. При этом желательно перед каждой процедурой стрижки сначала размягчить ногти в теплой воде. Зачем? Чтобы ногти не расщеплялись. Как только они станут мягче, возьмите острые ножницы непременно с прямыми, а не загнутыми лезвиями.Причем никогда не состригайте ногти (на пальцах рук и ног) слишком коротко. Не срезайте их глубже, чем верхушка пальца. Тем самым не оголенные ногтевые лунки будут надежно защищены от инфекции, излишнего трения, чрезмерного давления, а в конечном счете — от возникновения проблемы вросшего ногтя.Не стригите ногти в форме овала или клинообразно. Только "по прямой"! Уголки не срезайте, а бережно подпиливайте, оставляя сглаженные наружные края ногтей параллельно коже.Если по неведению или случайно вы все же срезали ноготь (свой или у ребенка) глубже, чем верхушка подушечки пальца, не пытайтесь исправить ошибку ножницами. Отложите их в сторону, возьмите из косметички пилочку и аккуратно подпилите острые уголки. Правило обязательное. В противном случае не обработанные края ногтей со временем просто проткнут мягкие ткани и станут расти уже "не так". В итоге, если в покое вросший ноготь (сбоку, спереди), например, того же большого пальца ноги до поры беспокоить не будет, то при движении и надавливании на него болезненных ощущений не миновать.Конечно, ногти всегда растут исключительно по направлению вверх. Однако, увы, это уже не наш случай. И не надейтесь, будто все само собой образуется. Ведь вольно или невольно именно мы своими действиями (неправильная стрижка, тесная обувь, плотные носки и т. д.) направили ноготь в мягкие мышечные ткани пальца, что чревато серьезными последствиями.Прежде всего вросшие ногти могут воспаляться. Если ничего не предпринимать, ткани вокруг пораженного места со временем набухают и начинают краснеть от инфекции. Это сигнал к тому, что следует немедленно обратиться за помощью к врачу, потому как теперь уже никакие антисептики или антибиотики процесс заражения не остановят. Порой, и такие случаи в медицинской практике не редкость, дело может закончиться печально. А именно гангреной, за которой следует оперативное иссечение не только самого пальца, но иногда и всей стопы (реже — кисти). Иными словами, вросший ноготь совсем не безобидный пустяк, как часто кажется многим несведущим людям.Леонид Алексеевич Буланов, профессор, руководитель Научно-исследовательской клиники хиропрактики и остеопатииНародное лечение вросшего ногтяУ меня часто врастает в кожу ноготь большого пальца левой ноги. Не знаю, с чем это связано. Наверное, проблема досталась мне по наследству от мамы. Она тоже часто страдала от вросшего ногтя. В нашей семье в такой ситуации всегда прибегали к народным средствам. Знаю много рецептов, но я хотела бы узнать, как с точки зрения официальной медицины нужно поступать с вросшим ногтем?Наталья Дятлова, г. Орел Ваша основная задача — заставить вросший ноготь расти правильно. То есть в буквальном смысле освободить из ловушки в мягких тканях. Сделать это не так сложно. Сначала налейте в тазик теплой воды и в течение 15-20 минут размягчайте кожу на травмированном пальце. Затем вытрите распаренную ступню насухо. Потом возьмите кусочек стерильной хлопковой ваты и осторожно, но "намертво" вставьте его (можно использовать косметическую пилочку) под врастающий край ногтя. Смажьте травмированное место йодом, чтобы избежать инфекции. В итоге ноготь слегка приподнимется над мышечной тканью пальца и станет постепенно выходить из нее.Главное — размягчать ткани и менять ватную вставку ежедневно, чтобы ноготь неустанно рос вверх и только вверх. Как только увидите, что все у вас получилось, подпилите (сгладьте) острые уголки освобожденного из плена ногтя параллельно коже. Хотя на первый взгляд процедура достаточно простая, но, как следует из врачебной практики, она может быть вполне эффективной.В любом случае необходимо помнить, что самостоятельное лечение не всегда дает желаемый результат. Вывод вы уже знаете: вросший ноготь — это прежде всего серьезное основание для обращения к врачу. Чтобы не было мучительно больно, а главное — во избежание опасных осложнений.Леонид Алексеевич Буланов, профессор, руководитель Научно-исследовательской клиники хиропрактики и остеопатии https://nat-med.ru/skin/ran/1627-narodnoe-sredstvo-ot-rany.html Однажды со мной произошел несчастный случай в лесу. Собирал травы лекарственные, как обычно. Я сам себе заготавливаю все лесные дары, в том числе и лекарственные травы. Для этого недели две каждое лето я живу в лесу, в палатке. Вот в таком походе я не заметил, как напоролся на сук ногой. К вечеру рана на ноге распухла, началось воспаление. Ссадины, раны, синяки Thu, 02 Jul 2009 17:27:54 +0400 Я уже имею некоторый опыт лечения травами, поэтому паниковать не стал, а пошел на ближайшую опушку, нарвал листьев иван-чая, вернулся к палатке, обмыл листья кипяченой водой, измельчил их в кашицу и привязал к ноге. Сверху обмотал полиэтиленовым пакетом. Уже утром рана стала спокойнее.Все оставшиеся дни моего похода я лечился таким образом, и к моменту моего возвращения домой от довольно глубокой ранки остался заживший след, который потом быстро исчез. Я думаю, мой опыт пригодится всем любителям леса: надо знать на всякий случай, что в подобных ситуациях помощь можно найти на лесной тропинке.А еще это чудное растение тонизирует, успокаивает, снимает головные боли, благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт.Василий Иванович Тарусов, Орловская область https://nat-med.ru/skin/1626-uxod-za-kozhej-lica.html Кто из девушек не мечтает о красивой, здоровой коже? Только те из них, у кого кожа от природы гладкая и ровная. Но такое дается не всем, к сожалению. Но дело это поправимое, только придется постараться. Дерматология Thu, 02 Jul 2009 17:24:33 +0400 Я впервые с этими проблемами столкнулась лет в 15, и начала комплексовать. Тогда в дело вмешалась бабушка и научила меня делать ежевечерние компрессы из отвара череды. Для наружного применения отвар готовится так:1,5 столовые ложки череды залить стаканом кипятка, настоять, пока не остынет до приятно теплой температуры и, смочив хлопчатобумажную салфетку, приложить на лицо на полчаса. Одновременно принимать внутрь настой: 1 столовую ложку череды заварить стаканом кипятка и после настаивания пить по 1 /4 стакана 3 раза в день.Результат я заметила через пару недель. А полечившись так с месяц, мои прыщи вот уже как полгода не появляются.Ирина Заозерская, г. Выборг https://nat-med.ru/skin/1601-solnce-zagar-i-vse-chto-s-yetim-svyazano.html В древности люди с благоговением воспринимали наше светило. Почему же сегодня врачи предостерегают от пребывания на солнце? Об этом мы спросили у заведующей отделением Российского научного центра восстановительной медицины и курортологии РФ кандидатом медицинских наук А.И. Уянаевой. Дерматология Mon, 29 Jun 2009 15:53:44 +0400 - Много лет врачи говорили, что солнце полезно для здоровья, А вы как считаете?- Конечно, солнечное облучение - очень сильное средство профилактики и лечения. В Древнем Египте, например, больных людей и плохо развивающихся детей для поддержания жизненных сил и развития мыслительных способностей выводили на солнечный свет и поили соком из спелых фруктов. Лекари называли его соком Ра, бога Солнца. А в Древнем Риме строили специально оборудованные площадки для солнцелечения - солярии.- Почему нам так необходимы солнечные лучи?- Без них, например, в организме не синтезируется жизненно важный витамин D. А он, прежде всего необходим для формирования костной ткани. При его нехватке начинается разрушение зубов, возникают ломкость ногтей, болезненное утолщение суставов, мышечная слабость, онемение, судороги ног и рук. Размягчение костей у детей, известное как рахит, - тоже последствие недостатка «солнечного витамина».- То есть загорать полезно?- Далеко не всем. Напомню, что загар - это защитная реакция организма на солнечное излучение. При этом в клетках поверхностного слоя кожи образуется особое вещество черного цвета - меланин. Он служит естественным фильтром, задерживающим до 90% ультрафиолетового облучения. Но перед тем как появиться пигментации, сразу после солнечного облучения происходит ожог: возникает покраснение кожи и ее отек.Кельты, европейцы, азиаты...- Почему одни люди получают красивый загар, а другие только обгорают на солнце?- Степень образования загара неодинакова у жителей разных климатических поясов. В северных широтах, где солнца не хватает, у большинства людей меланин практически не образуется из-за нехватки особого фермента тирозиназы. Поэтому у них и сформировался светлый тип кожи. А в южных широтах, где ультрафиолетовое облучение очень интенсивное, черный цвет кожи служит экраном для лучей.- А как разобраться, к какому типу человек относится?- Существует специальная классификация. Люди так называемого кельтского типа, со светло-серыми, светло-голубыми или светло-зелеными глазами, рыжеватыми волосами и очень светлым, молочно-розоватым цветом кожи, с множеством веснушек на ней практически не загорают. Солнечные лучи вызывают у них только болезненный ожог и шелушение. Плохо загорают и светловолосые жители северных и средних европейских широт. Самые лучшие отношения с солнцем у представителей среднеевропейского типа с темно-русыми или каштановыми волосами, карими или серыми плазами. Обитатели Средиземноморья и все, кто с ними схож (с оливковой кожей, темно-карими глазами, темно-каштановыми или черными волосами), солнечных ожогов не имеют. Азиатский тип также имеет выраженную пигментацию кожи, защищающую от солнечных ожогов. И, наконец, люди черной расы практически не реагируют на ультрафиолет.Когда загар опасен- Так что же, если не принадлежишь к северному типу, то можешь смело лежать на пляже?- Это очень опасно! Даже у смуглых людей при длительном пребывании на солнце (более полутора часов) могут быть солнечный ожог или даже тепловой удар. Замечу, что у многих людей, которые годами подвергали себя солнечному облучению, кожа быстро стареет, покрывается морщинами. Могут появиться гиперпигментации, фотодерматозы, называемые в быту солнечной аллергией или солнечной крапивницей (больше всего к ним склонны белокурые люди со светлыми глазами), а также доброкачественные образования - себорейные бородавки, кератомы.- Говорят, может быть даже рак...- Злокачественные образования на коже - самое опасное последствие неумеренного пребывания на солнце. Если, например, базалиома, разрушая прилегающие ткани, не вызывает метастазов, то меланома является чрезвычайно злокачественной формой рака. Если своевременно не начать лечение, она быстро метастазирует в лимфатические узлы и внутренние органы. Поэтому от активного ультрафиолета нужно защищаться.- Но ведь многие привыкли ездить на наше морское побережье, на курорты Египта, Турции.- Действительно, сейчас много россиян выезжает отдыхать в южные широты. И далеко не все задумываются о том, что интенсивное ультрафиолетовое облучение и высокие температуры - это мощный стресс для организма. Экономя время, отдыхающие стремятся заполучить все сразу: и шоколадный загар, и купания в море, и местную экзотическую еду. А по возвращении с курорта сразу начинается адаптация к родному климату. Организм не каждого человека выдерживает такую нагрузку. В результате снижается иммунитет, и проявляются болезни, которые раньше не беспокоили.- Кому загар противопоказан?- Однозначно скажу: тем, кто ослаблен тяжелыми болезнями, имеет доброкачественные опухоли, сердечно-сосудистые нарушения, а также пожилым людям загорать вообще нельзя. Это же касается женщин с гинекологическими проблемами и девочек, у которых не установился менструальный цикл. Не хочется повторять прописную истину, но напомню, что мода загорать без купальника чревата неприятными последствиями для грудной железы. Если до или после менструации в молочных железах появляется ощущение жжения, напряжения или иной дискомфорт, то солнечные ванны нужно немедленно прекратить и отправиться на консультацию к специалисту.Правила пляжного отдыха- Начинается лето. Что вы посоветуете тем, кто любит загорать?- Ни в коем случае не спите на солнце. Впрочем, и лежать на нем вредно - возникает застой кровообращения и усиливается опасность ожога. Загорать лучше в движении, занимаясь физической работой или спортом. Это усиливает обмен веществ. Не забывайте и о головном уборе, и о солнцезащитных очках. Как это ни странно, но летом мы должны стараться закрывать тело одеждой. К слову, хлопок предохраняет от солнца на 94%.- Напомните, пожалуйста, нашим читателям, в какое время можно загорать.- Даже загоревшему человеку солнечные ванны рекомендуется принимать лишь в утренние часы, до 11 часов, или после 15-16 часов, когда самое жесткое излучение задерживается озоновым слоем. И то, с применением солнцезащитной косметики.Современные средства защиты от солнца- Кстати, расскажите, пожалуйста, о солнцезащитных средствах.- Современные солнцезащитные средства имеют маркировку SPF или IP (Sun Protective Factor) с определенным индексом, показывающим, во сколько раз продлевается время работы естественного защитного фактора кожи. Так, если без крема обладатели кельтского типа кожи - очень светлые блондины - обгорают за 5 минут, то с применением защитного средства с индексом 20 они могут загорать уже 100 минут. Но помните, что солнечные лучи на 85% отражаются от снега, на 70% - от воды, на 20 - от песка и на 5% - от травы. Поэтому, кроме своего типа кожи, надо учитывать условия местности и, соответственно, рассчитывать время загара.- Как правильно пользоваться защитным кремом?- Наносить крем надо до выхода на солнце, так как он начинает действовать не раньше чем через полчаса. Помните: когда вы плаваете, даже на полуметровой глубине, вода пропускает до 60% ультрафиолетовых лучей. В этом случае надо пользоваться водостойкими средствами солнечной защиты.- Крема достаточно, чтобы защититься от рака?- Заботясь о профилактике онкологических заболеваний, нельзя полагаться только на солнцезащитные кремы. Тем, кто загорает, специалисты советуют, есть побольше свежих овощей и фруктов, содержащих биофлавоноиды, бета-каротины. Также полезны рыба, яйца, бобовые, орехи, служащие поставщиками селена, цинка, различных антиоксидантов. Еще надо выпивать не менее 2 л простой воды в день, а в жару и при физической нагрузке даже больше.Позаботимся о глазах- Глаза ведь тоже надо защищать?- Природа создала естественную защиту нашим глазам, но ее оказывается недостаточно. Считается, что длительное воздействие солнца является одной из главных причин катаракты, а также дегенерации желтого пятна (причина старческой слепоты). У тех, кто постоянно ходит летом без солнцезащитных очков, может «выгореть» фоторецепторный пигмент сетчатки, что приводит к ухудшению зрения в сумерках. Но и постоянное ношение без надобности темных очков, которое стало культовым у части молодежи, способно вызвать фотофобию, когда без очков в глазах возникают боль и слезотечение. Поэтому важно правильно подобрать очки.- Какие же очки выбрать?- Защиты начинается с линз General. Они наиболее приемлемы для нашей Средней полосы. Если же вы выезжаете на юг или в высокогорье, где в спектре присутствуют еще и опасные для сетчатки синие лучи, отражающиеся от снега и воды, то ищите очки высокой степени защиты - High UV-prevension. Они должны быть достаточно большими, чтобы оберегать не только зрачок, но и кожу вокруг глаз. Хороши для этого и зеркальные очки, отражающие свет на большой высоте.Информацию о степени защиты ищите на дужке, лейбле или в паспорте очков, который прилагается к товару в любом уважающем себя салоне оптики. Смотрите на цифры, указывающие, какие волны солнечного спектра задерживаются линзами. Надежнее всего очки с показателем UV 400 или, по крайней мере, близким к нему.Если солнышко ужалило• Кисломолочные продукты без добавок и красителей (кефир, сметана, простокваша, натуральный йогурт) быстро охладят и успокоят кожу, снимут озноб. Не вытирайтесь после их нанесения.• Нанесите на обожженную кожу смесь из 0,5 стакана сливок со щепоткой соды. Повторите при необходимости.• От солнечного ожога народная медицина рекомендует абрикосы или персики очистить от кожи, сделать кашицу из мякоти и смазать обгоревшие места.• Это средство надо приготовить заранее. Отожмите сок из 5 средних яблок, пропустите через мясорубку 2 головки очищенного репчатого лука, добавьте стакан меда. Перемешайте и сложите в банку, закрыв ее плотной крышкой. Поставьте на неделю настаиваться в темное прохладное место. Смазывайте пострадавшие места несколько раз в день.• Хорошо помогают и средства, которые можно купить в аптеке. Это мазь календулы, льняное масло. Их можно приготовить и самостоятельно.• Ни в коем случае не протирайте покрасневшие места спиртовым лосьоном, одеколоном, водкой. https://nat-med.ru/skin/ran/1598-listik-aloye-ot-ran.html Когда мои дети падали с велосипеда и сдирали колени, то открытые раны невозможно было замазать зеленкой, сильно печет. Я нашла свой метод лечения и хочу посоветовать другим людям, ведь раны не только у детей, но и у взрослых бывают. Ссадины, раны, синяки Mon, 29 Jun 2009 13:40:29 +0400 Надо грязную рану промыть перекисью водорода и положить разрезанный свежий листик алоэ, перевязать и оставить до утра.Алоэ вытягивает всю грязь, обеззараживает рану и затягивает ее тонкой прозрачной пленкой. Утром, сняв повязку, уже можно намазать рану зеленкой, никакой боли не будет, и присыпать порошком стрептоцида для скорого заживления. Вот так все просто!Дмитриева А.В., г. Москва https://nat-med.ru/skin/1594-dlya-molodosti-kozhi.html С возрастом наша кожа стареет, становится вялой и сухой. А у меня еще стало какое-то раздражение появляться. И тогда я попробовала такое средство… Дерматология Mon, 29 Jun 2009 13:15:41 +0400 После бани или ванны натирала тело отрубями или овсяными хлопьями и оставляла на несколько минут. В это время можно сделать скраб для лица с теми же отрубями, хотя овсянка действует помягче. Потом я массировала тело нежесткой рукавицей прямо по отрубям. После этого смывала все под душем: сначала теплым, потом горячим, а потом - холодным. Хорошо после такой процедуры не вытирать тело, а просто надеть махровый халат. Уже после первой процедуры моя кожа успокоилась, а спустя некоторое время я заметила, что даже выглядеть она стала лучше.Григорьева П. М., г. Орск https://nat-med.ru/skin/mikoz/1562-lechenie-gribka-nogtej.html От ногтевого грибка муж долго пользовался различными аптечными препаратами, но после улучшения состояние вновь ухудшалось. Решил лечиться народными методами и нашел такой, который помог стопроцентно. Грибок Mon, 22 Jun 2009 13:25:45 +0400 Я очистила и пропустила через чесночницу шесть крупных головок чеснока. Добавила в кашицу 1 ст. подсолнечного масла, перемешала и настаивала 14 дней, периодически помешивая, затем процедила и отжала.На ночь муж парил ноги и обрабатывал ноготь смесью уксусной кислоты и глицерина (на 100 г уксуса — 30 г глицерина). После обработки прикладывал к ногтю ватный тампон, смоченный в чесночном масле и прибинтовывал к пальцу на ночь. Утром снова обрабатывал уксусом.И так — месяц, не пропуская ни одного дня. Зато все прошло, ноготь стал чистым и здоровым.Во время лечения важно соблюдать гигиену, носки обязательно гладить утюгом, а обувь обработать уксусной эссенцией и, завязав в полиэтиленовом пакете, держать 12 часов. После этого можно носить.Алина Н, г. Краснодар https://nat-med.ru/skin/ran/1500-narodnoe-sredstvo-ot-ran.html Мой совет к началу дачного сезона. Работая в огороде, порезал руку.Промыл ее и тут же обработал соком заячьей капусты, затем сделал повязку с подорожником. И - никаких последствий. Ссадины, раны, синяки Tue, 09 Jun 2009 15:20:55 +0400 Сейчас мне идет 79-й год, участник войны, ветеран труда. Не скажу, что абсолютно здоров, но поддерживаю себя физическими упражнениями, фитотерапией, работой в саду и огороде.Маторин М.А.Комментарий Костерова В.М.: Что больше помогает при порезах: подорожник или же заячья капуста? Это не особенно и важно, главное — хороший результат. Про заживляющее свойство листа подорожника известно всем, даже детям, а вот в отношении заячьей капусты мало кто знает. Автор не пишет, что же он имел в виду под заячьей капустой, ведь некоторые даже кислицу называют заячьей капустой. А вообще это лекарственное растение — очиток пурпурный, который растет в теплых регионах России и предпочитает увлажненные, достаточно осветленные участки (опушки). Листья его слабо пурпурного цвета и очень мясистые за счет большого содержания в них сока. Сок этот обладает заживляющим и общеукрепляющим действием, не зря в народе, в сказках, где говорится про живую воду, имеется в виду заячья капуста. Кстати, это подтверждено и медицинской наукой, и практикой. Я знаю точно, что в свое время медицинской промышленностью выпускался препарат биосед общеукрепляющего свойства, и готовили его из заячьей капусты. https://nat-med.ru/skin/ran/1463-plastyr-ot-gnojnikov-i-naryvov.html Рискну предложить бабушкин рецепт, проверенный на четырех поколениях. Мы никогда не обращались в больницу с гнойными заболеваниями, всегда лечились мазью, которую делаем сами. Ссадины, раны, синяки Thu, 04 Jun 2009 12:55:27 +0400 Для ее приготовления необходимы по одной ст. ложке растительного нерафинированного масла, нутряного свиного сала, несоленого коровьего масла. Кроме того, понадобится смола сосновая, еловая, пихтовая — всех смол примерно 1 ст. ложка, чуть больше 1 ст. ложки воска и 1 средняя луковица с кожурой.На сковородку кладем все, кроме коровьего масла (его чуть позднее, чтоб не пригорело), добавляем луковицу, которую не шинкуем, а надрезаем, как бы делаем лепестки, чтобы она отдала весь свой сок. Все вместе тушим до тех пор, пока "лепестки" луковицы не сделаются сухими. Пригорания ни в коем случае не допускать, готовить на слабом огне. Потом смесь процеживаем через 2 слоя марли и перекладываем в стеклянную или фарфоровую посуду. Получается мазь желтого цвета, маслянистая, с запахом смолы. Если нет всех смол, можно использовать 2 или даже одну. Я иногда добавляю серу лиственницы, в Сибири ее часто продают. Мазь хранится годами, не портится, не теряет целебных свойств, быстро вытягивает гной, снимает боль.Как только в каком-то месте образуется нарыв, гнойничок, тонким слоем нанесите мазь на бумагу для компрессов и приложите к больному месту. Получится что-то вроде целебного пластыря, который можно оставить на несколько часов. Только имейте в виду, что вначале может слегка пощипывать.Эта смесь годится и для лица. Чуть где-то появится малейшее уплотнение — наложите на него мазь. Она не оставляет следов. Благодаря целебному составу у меня на лице никогда не было никаких угрей, покраснений.Меня люди часто спрашивают, как избавиться от подкожного клеща. По крайней мере, трем женщинам эта мазь помогла. У одной из них все лицо было красное, воспаленное, в буграх. Измученная разными рецептами, она уже ничему не верила. Я предложила ей наложить мазь хотя бы на самое болезненное уплотнение. На следующий день болячка прорвалась. Когда я встретила ту женщину год спустя, лицо у нее было абсолютно чистое. А как важно для нас, женщин, чувствовать себя привлекательными!Если мазь получится очень густой — добавьте немного жиров. Сама я добавляю ингредиенты на глаз. Пропорции в моем рецепте указаны приблизительные. Но в составе мази нет ничего, что могло бы навредить здоровью. К моей маме присылали за мазью врачи, когда не могли справиться с гнойными заболеваниями даже в стационаре.Я готовлю мазь ежегодно и снабжаю всех знакомых. А они, бывая в лесу, собирают для меня смолу. Буду рада, если рецепт кому-то поможет. Только не забывайте, применяя мазь, накладывать поверх нее кусочек плотной бумаги, которую прикрепите пластырем, чтобы усилить и продлить время лечебного воздействия лекарства.Ш Мария Васильевна, Иркутская обл., г. Ангарск https://nat-med.ru/skin/1461-lechenie-melanomy-kozhi.html В 1993 году я находился в служебной командировке в Ливии. Условия были непростые: психологические перегрузки, беспощадное солнце... Очевидно, все это негативно сказалось на состоянии здоровья: через 3 месяца после возвращения в Россию я заметил, что у меня стала видоизменяться родинка. После обследования оказалось, что это — меланома, один из непредсказуемых видов кожных онкологических заболеваний. Дерматология Wed, 03 Jun 2009 15:52:08 +0400 Ситуация складывалась сложная. С одной стороны, ни один врач не мог прогнозировать результаты лечения меланомы, и мне приходилось пребывать в состоянии тревожного ожидания. С другой стороны, задержка лечения чревата: меланома в любой момент могла дать метастазы.Из двух зол выбирают меньшее, и я согласился на хирургическое удаление родинки. К сожалению, дальнейшие события стали развиваться не по благоприятному варианту: увеличились лимфоузлы, начали отекать ноги. Это заставило искать альтернативные способы лечения, в частности перекисью водорода.Я решил попробовать и 1 раз в день, утром натощак, принимал 10 капель перекиси с 1 ст. ложкой воды. И трижды в день смазывал перекисью лимфоузлы, отеки. Кроме того, на время этого лечения переехал в деревню к родственникам, где питался натуральными продуктами, находился в покое.И как результат — боль уменьшилась, лимфоузлы постепенно пришли в норму, отеки начали спадать. Через полгода заболевание вступило в стадию ремиссии — никаких проявлений и внешних признаков недуга не было.При этом я намеренно не употребляю термины "выздоровление" и "излечение", поскольку возможна лишь ремиссия, которая, впрочем, при определенных условиях может измеряться годами, на протяжении которых больной ведет обычный образ жизни, без каких-либо ограничений.В этот период не следует подолгу бывать на солнце, так как интенсивное воздействие солнечных лучей (например во время загара) может активизировать меленому. Крайне нежелательны и механические повреждения родинок.Поводом же для беспокойства и обращения к врачу в начале заболевания должны стать рост родинки, изменение цвета, выпадение волос с ее поверхности, зуд, покалывание, появление трещин, корок, изъязвлений.С Михаил Андреевич, Самарская обл., Кинельский р-н, с. Георгиевка. https://nat-med.ru/skin/hair/1459-seboreya-zhirnaya-suhaya-masla-travy-i-dieta-dlya-lecheniya.html После долгой зимы все мечтают поскорее снять шапки. Но длительное заточение головы в меховые уборы, сухость воздуха из-за парового отопления и нехватка витаминов воздействует на волосы не лучшим образом. И одна из самых неприятных проблем, с которой многие сталкиваются именно по весне - это перхоть. Если отнестись к себорее серьезно, то одного шампуня от перхоти будет недостаточно. Желательно подкорректировать питание, наладить обмен веществ, помочь себе травяными настоями и, конечно, начать тщательно ухаживать за своими волосами. Волосы Tue, 02 Jun 2009 19:48:47 +0400 Жирная себорея• Одну столовую ложку растертых в порошок стеблей и листьев пижмы залейте 400 мл кипятка, дайте настояться 2 часа. Применяйте для мытья головы через день. Курс - 10-12 процедур.• 2 столовые ложки соцветий ромашки аптечной залейте 1 л воды и кипятите 5 минут. Ополаскивайте отваром волосы после мытья головы при перхоти и больную кожу в других местах тела.• Смешайте по 2 столовые ложки соцветий календулы и измельченного корня лопуха. 1 чайную ложку смеси залейте 1 л кипятка, прокипятите 20 минут. 2 раза в неделю после мытья головы тщательно втирайте в кожу процеженный отвар, после чего надевайте на голову полиэтиленовый пакет, а через 30-40 минут снимайте и волосы после этого не мойте. Также этот отвар вы можете использовать для ополаскивания волос после мытья.• Две столовые ложки измельченных корней аира залейте 1 стаканом кипятка, поварите на слабом огне 15-20 минут, дайте настояться до остывания, процедите. Применяйте для ежедневных втираний в кожу головы.• Чистые волосы при жирной себорее смачивайте соком алоэ, не смывая его.• Отлично помогает при перхоти и себорее на любых частях тела глина. Можно использовать глину любого цвета, но особенно хороша голубая и белая. Нанесите глину толстым слоем на кожу головы, обмотайтесь целлофаном и полотенцем и походите около 30-60 минут. Смойте глину теплой водой и промойте мягким шампунем. Также глину можно наносить на кожу в любых местах, больных себореей. Если нет возможности длительно держать маску, то хотя бы обмазывайтесь глиной, накладывая побольше смоченной водой глины на места, богатые сальными железами (грудь, лицо, паховая область, спина) и держите без покрытия целлофаном как можно дольше, смывая затем теплой или прохладной водой.• Если вы длительное время не можете избавиться от себореи, то возможно, что причина в дрожжеподобном грибке, и в этом случае шампуни от перхоти уже не помогут. В этом случае очень полезно провести курс лечения чесноком. Чесночные аппликации помогают избавиться от болезнетворных грибков и бактерий на коже головы, усиливают кровообращение и обменные процессы, и все это способствует исчезновению перхоти. 1 раз в неделю за 2 часа до мытья головы наносите кашицу из чеснока на кожу головы и волосы, но для достижения стабильного результата курс должен длиться не менее 2-3 месяцев. Если себорея сопровождается активным выпадением волос, то лечение чесноком проводите ежедневно в течение 7-10 дней, измельчая очищенные дольки чеснока с помощью ступки или мясорубки и нанося кашицу на голову на 2 часа. После этого тщательно промойте голову подходящим вам видом шампуня. Лучше всего провести 2-3 курса лечения с перерывами в 10 дней.Масла и травы при сухой себорее• При сухой себорее разогрейте в посуде с горячей водой 4 столовые ложки оливкового масла, смешайте с соком половины лимона. Разделив волосы пробором на части, вотрите теплую смесь кончиками пальцев в кожу головы перед ее мытьем.• Смешайте в равных частях аптечную настойку календулы и касторовое масло, втирайте смесь в кожу головы через день, за 1 час до ее мытья.• Смешайте по 2 столовые ложки крапивного листа и травы мать-и-мачехи, залейте смесь 1 стаканом кипятка, поставьте на огонь и дайте закипеть после чего дайте настояться и процедите. Ополаскивайте волосы после мытья.• При сухой себорее используйте эфирные масла, смешивая их с миндальным или ливковым маслом холодного отжима. Возьмите 3 капли лавандового масла, 3 капли масла герани и, если есть, 3 капли эфирного масла сандала (если его нет, то замените его 3 каплями любого другого из вышеприведенных масел). Смешайте эфирные масла с 5 чайные ложками растительного масла и нанесите смесь на пораженные себореей области головы или тела. Можно обмотаться полотенцем и оставить смесь на всю ночь. Утром вымойтесь шампунем или мылом и ополосните пораженные места теплой водой, в которую добавьте 2-3 капли какого-либо из используемых накануне эфирных масел (на 1 л воды). • Если сухая себорея сопровождается выпадением волос, после мытья головы 1 раз в неделю натирайте ее несколькими горстями поваренной соли. Соль держите на голове 15 минут, после чего смывайте теплой водой (уже без шампуня).• Если волосы у вас густые, то используйте сок чеснока, отжав его через марлю из кашицы. При сухой себорее или сухих волосах смешайте чесночный сок с равным количеством любого растительного масла, нанесите на кожу головы на 1-2 часа, затем тщательно смойте.• При сухой себорее за 30 минут до мытья головы нанесите на кожу простоквашу или кефир, Затем вымойте голову как обычно.• Дважды в неделю втирайте в корни волос,. пораженных сухой себореей, масло облепихи или делайте маски из репейного, оливкового, кунжутного масла или масла зародышей пшеницы. Вотрите масло в кожу головы и наденьте пакет на 1 час. После этого тщательно промойте голову и ополосните подходящим травяным отваром.• 1 столовую ложку меда разведите в 500 мл водки и вотрите в кожу головы за 20-25 минут до мытья.Уход за волосами• При себорее очень важен правильный уход за волосами, так как недостаточная гигиена, слишком частая сушка феном или несоответствие головного убора погоде обычно усугубляют течение болезни, вызывая размножение грибков и бактерий на волосах, пересушивая кожу головы или, наоборот, делая волосы более жирными.• Прежде всего, обращайте внимание на то, чтобы голова оставалась чистой, особенно это касается людей, живущих в крупных промышленных центрах, воздух которых оказывает неблагоприятное воздействие на кожу. При жирной себорее мойте голову часто, но намыливайте ее 1 раз. Избыток шампуня пользы не принесет. Голова должна мылиться, но пенной шапки на ней быть не должно. Если волосы длинные, то берите немного больше шампуня, но помните, что того количества, которое смывается с головы, обычно вполне достаточно для волос. • При перхоти любого происхождения полезно перед мытьем волос шампунем намылить их лечебным мылом. Лучше всего подойдет дегтярное мыло, а если кожа очень жирная, то серное. Полезны волосам и детские мыла и шампуни, которые не пересушивают волосы, действуя на них мягко. После такого мытья ополосните голову водой, в которую добавлен уксус или лимонный сок (1 столовая ложка на ведро воды).• Вода для мытья при себорее не должна быть горячей, а лучше всего использовать прохладную воду. Горячая вода пересушивает волосы, в то же время усиливая работу сальных желез.• Обратите внимание на соответствие шампуня, который вы покупаете, той воде, которой вы постоянно моете голову. Налейте в стакан воду для мытья головы, добавьте в нее ложечку вашего шампуня и перемешайте. Теперь оставьте смесь для отстаивания на некоторое время. Если в воде появиться осадок, похожий на творог, значит, шампунь вступает в реакцию с какими-то веществами в воде, а это означает, что смыть такой шампунь с головы будет очень сложно. Остатки шампуня на волосах помогают болезнетворным микробам активно размножаться, что усиливает себорею. Если вода в вашем регионе слишком жесткая и в ней много различных примесей, то кипятите воду для мытья головы или используйте воду, пропущенную через фильтр. При длинных волосах обязательно используйте кондиционер или споласкивайте волосы раствором воды с уксусом, чтобы волосы легко расчесывались.• Расческу выбирайте с закругленным краями, чтобы не царапать голову. Регулярно мойте расческу щеткой и мылом, так как на грязном гребешке очень много микробов. На расческах из пластмассы со временем появляются микроскопические трещинки, в которых очень быстро начинают накапливаться и размножаться микроорганизмы и грибки. Поэтому меняйте расчески из пластика как можно чаще.Диета при себорее• При себорее нельзя забывать, что состояние кожи напрямую зависит от здоровья желудочно-кишечного тракта, и проблемы с волосами - всего лишь показатель нарушений функций кожи в целом. Поэтому при перхоти, особенно если вы долго не можете от нее избавиться, используя наружные средства, важно наладить здоровое питание. При себорее и перхоти акцент в питании необходимо сделать на растительные и кисломолочные продукты. По крайней мере, надо исключить консервированное мясо и рыбу, а также мясо с жиром. Из животной пищи предпочтение отдавайте свежей рыбе и молодому мясу. Следите за работой кишечника, не допуская появления запоров и брожения в животе.• Ешьте больше зелени, свежих и тушеных овощей, фруктов и продуктов, содержащих клетчатку и витамин В6. Нехватка этого витамина отрицательно сказывается на волосах, вызывая себорейный дерматит. Исследования показали, что витамин В6 может синтезироваться кишечными бактериями, а для их активной деятельности и необходима клетчатка. Особенно важно употреблять много свежей растительной пищи, если в вашем рационе много белка - яиц, мяса и творога. Из белковых продуктов возьмите на вооружение перепелиные яйца, содержащие множество полезных веществ.• Повышенное количество витаминов B6 содержат такие продукты, как семечки подсолнечника, различные орехи (особенно грецкие) зародыши пшеницы, соя, нешлифованный рис, овёс, картошка, капуста и морковка, бананы, инжир, изюм и арбузы.• Витамин РР также помогает бороться с перхотью зудом. Ешьте регулярно капусту, помидоры, сыры, не забывайте про финики и арахис (только очищайте его от кожицы), иногда ешьте говяжью печень.• Во время обеда ежедневно полезно съедать салат из листьев петрушки и сельдерея с добавлением репчатого лука и небольшого количество помидоров. Заправляйте такой салат чайной ложкой винного уксуса и таким же количеством оливкового масла. Во время ужина пейте кислое молоко или кефир, добавляя в него 2 столовые ложки нарезанного сельдерения, ешьте овощные или крупяные блюда, пейте компот с ржаным хлебом.• Перед сном выпивайте стакан теплой воды со столовой ложкой меда или фруктовый сок. Можно перед сном принять какой-нибудь аптечный препарат на дрожжах.• При сухой перхоти увеличьте количество нерафинированного подсолнечного масла, а также добавляйте в салаты масло горчичное, которое, кроме витамина Е, содержит жирорастворимый витамин А.• Не изнуряйте себя постоянными диетами, так как это крайне неблагоприятно сказывается на волосах и коже головы. Весной волосам особенно необходимы витамины и микроэлементы, так что побалуйте свои волосы разнообразным и здоровым питанием. https://nat-med.ru/skin/ran/1453-s-kalenduloj-rany-bystree-zazhivut.html Безусловно, в каждом доме надо иметь домашнюю аптечку, в которой должны быть некоторые лекарственные средства, такие как йод, марганцовка, зеленка, аспирин, валидол. И я бы к этому списку добавила домашнюю мазь из календулы. Я считаю, что если такая мазь имеется, можно обойтись без многого другого. Ссадины, раны, синяки Tue, 02 Jun 2009 16:48:09 +0400 И все потому, что мазь эта и гнойные раны залечивает, и воспаления рассасывает, и действует как бактерицидное средство. Можно раз в год приготовить небольшую баночку, поставить в аптечку.Возьмите небольшое количество вазелина или вазелинового масла (купите в аптеке), либо, если не смущает запах - рыбий жир, на худой конец и сливочное масло подойдет, словом, возьмите то, что есть под рукой. Доведите до кипения в эмалированной посуде, снимите с огня и добавьте мелко нарезанные цветочные корзинки календулы из расчета 1 чайная ложка на 100 мл масла. Настаивайте 20-25 дней.Этой мазью можно пользоваться почти во всех случаях - при ранках, ушибах, болях в мышцах и суставах, почти в тех же случаях, когда вы пользуетесь йодом. Мазь можно комбинировать с лечебными компрессами. Например, чтобы избавиться от нарыва, можно сначала на больное место наложить кашицу из размятых листьев подорожника, а сверху приложить бинт, пропитанный мазью. Закрепить повязкой, оставить на несколько часов, заменить на новую порцию, рана быстро очистится и заживет. Больным спине и суставам также хорошо помогает, если растирать мазью, а потом укутывать шерстяной повязкой. Возможно, можно не заморачиваться, проще купить что-то в аптеке, но мне кажется, что свое лекарство всегда лучше помогает и не имеет побочных действий.Нина Матвеевна К, г. Кемерово https://nat-med.ru/skin/1418-zausency.html Когда-то в молодости со мной случилась неприятная история - я отщипнула заусенец на большом пальце правой руки, и он так разболелся и воспалился, что пришлось идти к хирургу вскрывать нарыв. Это больно, но помимо этого пришлось какое-то время обходиться одной рукой: из-за повязки правая рука была ограничена. Именно с тех пор я стала пристально следить за кожей вокруг ногтей, чтобы не допускать появления заусенцев. Дерматология Thu, 28 May 2009 13:34:49 +0400 И с того же времени на моем кухонном подоконнике получил постоянную прописку лечебный цветок каланхоэ. Мало того, что этим известным растением можно пользоваться при любых ранах, порезах, ушибах, так оно еще - незаменимый помощник женских ручек, об этом я не знала. Кашица из листьев каланхоэ в виде компресса очень хорошо восстанавливает кожу вокруг ногтей.Возьмите пару листочков каланхоэ, промойте, обсушите и разотрите в кашицу, которую сразу же обильно приложите к заусенцам.Сверху сделайте повязку из пищевой пленки и оставьте на несколько часов, можно даже на ночь сделать компресс. После компресса не забывайте пользоваться кремом для рук.Такой компресс очень быстро восстанавливает ранки на местах заусенцев и, что самое важное, делает кожу вокруг ногтей упругой и эластичной. Заусенцы перестают образовываться вообще, а заодно и сами ногти становятся крепче, не расслаиваются. Буду рада, если читательницы оценят это простое и эффективное средство.Елена Ивановна И, г. Москва https://nat-med.ru/skin/1417-kak-bystro-vylechit-gerpes.html Недавно я прочитала о том, как можно избавиться от герпеса при помощи зверобойного масла. Это хороший способ, но вот только в нужный момент этого масла может не оказаться под руками. А ведь герпес как раз и отличается своей коварностью: ляжешь спать здоровым, а утром просыпаешься с болячкой на губе или под носом. Я в таких случаях пользуюсь бабушкиным рецептом, и он мне всегда помогает. Дерматология Thu, 28 May 2009 13:29:40 +0400 И чем раньше начать лечение, тем гарантированнее успех. Иногда болячка даже не успевает в размерах увеличиться, сразу засыхает почти безболезненно.Надо взять обыкновенный стандартный лист белой бумаги, разрезать пополам и половину свернуть конусом. Поставить конус на тарелку, а тарелку в эмалированную посуду, поджечь конус с самого верха. Когда он догорит до половины, перевернуть в эмалированную посуду. На поверхности тарелки останется след похожий на копоть, ее надо снять пальцем и намазать больное место. Повторить процедуру можно несколько раз, но даже после первого применения становится заметно, как болячка уменьшается и присыхает. Повторяю главное правило: чем раньше это сделать, тем лучше результат. И еще я заметила - после такой обработки герпеса он все реже и реже возобновляется.Ирина М, г. Наро-Фоминск https://nat-med.ru/skin/1415-lechenie-yekzemy.html Уже не первый десяток лет я помогаю людям. Училась на врача-терапевта, но по своей узкой специализации давно не работаю. Сейчас всерьез занимаюсь народной медициной, и, как мне кажется, делаю это вполне успешно. Пишу по просьбе одной моей недавней пациентки. Несчастная и отчаявшаяся девушка обратилась ко мне с сильнейшей экземой по всему телу, потому что врачи не смогли ей помочь. Да и как могут помочь таблетки и мази, если они лишь снимают симптом, не решая главной проблемы? Дерматология Wed, 27 May 2009 15:45:11 +0400 Дело в том, что причина экземы - в нарушении системы иммунитета, а проявляется это ненормальной реакцией на различные вещества: пищу, моющие средства, пыльцу, духи и прочее. Часто экзема сочетается с плохой работой кишечника и в этом случае надо в первую очередь наладить его работу. Чтобы очистить кишечник, можно принимать энтеросорбенты, которые всасывают различные токсичные вещества из кишечника. Моей пациентке я посоветовала полипефан, он продается в каждой аптеке и дает хороший эффект. У моей пациентки первые результаты появились почти сразу - кожа стала очищаться. После этого я ей посоветовала принимать молочные продукты с бифидобактериями - их сейчас много разных продается. Но мы на этом не остановились.Также одной из причин экземы бывает и нарушение работы печени.Поэтому стоит попринимать и средства, улучшающие ее работу. Например, семена расторопши.3 столовые ложки семян надо размолоть в порошок, залить 0,5 литра воды, кипятить на малом огне 15 минут, процедить. Пить по одной столовой ложке перед каждой едой.Экзема нередко появляется и в результате частых стрессов, поэтому нужно принимать отвары успокаивающих трав: пустырника, валерианы, зверобоя. Начинать рекомендуется с небольших доз, проверяя, нет ли аллергической реакции. При этом из рациона надо исключить острые, соленые, копченые блюда, шоколад, яйца, цитрусовые, алкоголь. В целом диета должна быть молочно-растительной.Из средств фитотерапии мы использовали облепиховое масло - больная принимала его по чайной ложке в день. А еще делали компрессы из сосновых почек.200 г сосновых почек варить полчаса в литре воды. Отваром пропитывать марлю и делать компрессы на пораженные места.Лечение наше было длительным, около 3 месяцев, но в результате кожа очистилась, и больше экзема мою пациентку не беспокоит. Поэтому она и попросила меня вам написать. Нам кажется, что этот курс лечения пойдет на пользу всем, страдающим от экземы.Майорова М. Л, г. Москва https://nat-med.ru/skin/1381-sredstvo-pri-obostrenii-yekzemy.html Ничего удивительного, что именно весной обостряются хронические болезни: весной организм не такой крепкий, как осенью или зимой, нам не только витаминов не хватает,но и самообладания порой. Вот все и цепляется - инфекция, вирусы. Ау меня другая беда - очень часто в последнее время стала напоминать о себе экзема. Дерматология Wed, 20 May 2009 12:38:43 +0400 Одно время мне уже казалось, что я вылечилась окончательно, года три не было высыпаний, которые в основном у меня появляются на руках, а тут опять началось. Я было руки опустила, перестала верить в то, что можно избавиться от экземы, но одна знакомая посоветовала принимать специальный кровоочистительный чай, который помогает не только от экземы избавиться, но и от других проблем со здоровьем.Надо взять 3 части земляничного листа, 2 части травы вербены лекарственной, 3 части травы вероники лекарственной и 4 части травы череды. 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать минут 20, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.Этот сбор не только кожу очищает, но и улучшает работу селезенки, которая играет не последнюю роль в появлении экземы. Я не заметила никаких побочных действий у этого сбора, а экзема проходит почти за неделю и долго не беспокоит. Марина Ш, г. Люберцы https://nat-med.ru/skin/ygri/1372-lechenie-furunkula-v-domashnix-usloviyax.html От нарывов и фурункулов перепробовала множество рецептов. Пользуюсь ими по мере надобности, в зависимости от того, что есть под рукой. Прыщи и угри Mon, 18 May 2009 18:50:27 +0400 • Две части печеного лука перемешиваю с одной частью натертого на крупной терке хозяйственного мыла. Прикладываю к больному месту, закрепляю лейкопластырем. Меняю раз в сутки.• Прикладываю к фурункулам сырой натертый на мелкой терке картофель или морковь и перевязываю. Меняю повязку каждые 3-4 часа.• Несколько раз в день делаю на больное место примочки из свежего сока клюквы.• Подогреваю 1 дес. л. сырой гречневой крупы, заворачиваю в марлю и прибинтовываю к больному месту: отлично вытягивает гной. Меняю каждые четыре часа.• 1 ст.л. сухих цветков крапивы глухой заливаю 1 ст. кипятка. Укутываю и настаиваю 30-40 мин. Процеживаю и пью по 0,5 ст. три раза в день, чтобы очистить кровь. Фурункулы проходят сами.• Прибинтовываю свежие хорошо вымытые листья сирени обыкновенной к больным местам. Меняю повязку несколько раз в день.Татьяна К, ст. Оленина Тверской обл. https://nat-med.ru/skin/1364-lechenie-troficheskoj-yazvy.html Хочу рассказать о том, как мне удалось избавиться от трофической язвы, может, пригодится читателям, как и я, страдающим тромбофлебитом. Очень долго не могла избавиться от своей болячки на ноге, пока соседка не подсказала мне народный рецепт. Этим способом когда-то вылечила язву ее мама, и я тоже решила испробовать его на себе. Дерматология Fri, 15 May 2009 15:57:16 +0400 Берем по 4 части травы зверобоя продырявленного, череды трехраздельной и корня солодки голой, по 3 чести листа подорожника и плодов кориандра посевного и 2 части травы сушеницы болотной. Заливаем стаканом кипятка 1 ст. л. этой смеси, нагреваем на кипящей водяной бане 15 минут. Настаиваем 45 минут, процеживаем и доливаем кипяченой водой до объема 250 мл.Принимать нужно по трети стакана настоя 3 раза в день после еды. Курс приема — не меньше двух месяцев.Одновременно для общего укрепления организма делала такую смесь:100 г меда, 100 г сливочного масла, 100 г смальца или гусиного жира; 15 г сока алоэ и 100 г порошка какао. Все компоненты нужно тщательно размешать на горячей водяной бане, но ни в коем случае не кипятить. Два раза в день я принимала по 1 ст. л. получившейся пасты, растворив ее в стакане горячего молока.Язву несколько раз в день промывала настоем сушеницы болотной, а вечером накладывала повязку с мазью. Для нее нужно тщательно смешать 80 г пчелиного меда. 20 г рыбьего жира и 3 г ксероформа. Делать повязку рекомендуется на ночь до полного заживления язвы.Светлана Д, г. Калуга https://nat-med.ru/skin/1345-shelushenie-kozhi-lica.html В начале мая расцветают маргаритки - сокровище моего сада. В переводе с греческого «маргаритка» означает «жемчужина». Название очень удачное и образное: мелкие белые цветочки на лужайке очень напоминают рассыпанные жемчужины. Мало кто знает, что растение можно применять и с лечебной целью. Дерматология Thu, 14 May 2009 16:35:09 +0400 При кожной сыпи, угрях, шелушении помогает умывание настоем из травы маргаритки и фиалки трехцветной. А ведь весной так хочется выглядеть красиво и эффектно! Взять по 1 ч. л. травы маргаритки и травы фиалки трехцветной, залить 1 л воды комнатной температуры, оставить на 8-10 часов (на ночь), после этого процедить.Еще одно из наиболее заметных весенних растений - чистяк. Цветы у него яркие и крупные, но на довольно коротких цветоножках. В целом растение смотрится как компактный букетик. Мне нравится, что в массе чистяк образует сплошной золотистый коврик, а отдельные «убежавшие» кустики выглядят яркими фонариками на фоне темной земли. Чистяк у меня в особом почете - он великолепно очищает кровь и, как следствие, кожа становится лучше.Залить 2 ч. л. травы чистяка 1/4 л воды, нагреть, довести до кипения и процедить. Пить по нескольку глотков в течение дня. Настой можно использовать для умываний, а для усиления лечебного эффекта следует добавлять настой ромашки. Такое сочетание облегчает состояние и при геморрое, если делать сидячие ванны.Всего хорошего.Завиткова Г.О., г. Приозерск https://nat-med.ru/skin/ran/1315-solnechnye-ozhogi.html Этот случай произошел со мной прошлым летом. Я как обычно поехала на дачу и оставалась там все выходные. Вплотную занялась своими любимыми грядками, копалась в них целыми днями. Кто-то стресс снимает таблетками и успокоительными, а я - дачей. Роюсь в земле и забываю обо всем плохом, что случилось за неделю. Такой физический труд очищает мозги и успокаивает нервы. Вот я и занималась своими любимыми огурчиками, помидорчиками и клубникой. Ссадины, раны, синяки Tue, 12 May 2009 13:00:02 +0400 Солнцезащитными кремами я не пользовалась, считала их ненужной роскошью. А солнце палило нещадно. В первый вечер я заметила, что у меня покраснели спина и задняя поверхность рук - типичный загар дачника. На второй день я снова занималась прополкой и поливкой. Когда вернулась домой, то на спине и руках у меня были ожоги. Я воспользовалась спасительной простоквашей и постаралась забыть об этой неприятности. Но она о себе напомнила через пару месяцев. Спина эти ожоги перенесла легче, а руки покрылись мелкими коричневыми пятнышками и стали болеть в обожженных местах. Ощущалось постоянное покалывание, жжение и стянутость кожи. Но самое неприятное было то, что при соприкосновении с водой боль в руках становилась совсем невыносимой. Руки обжигало огнем, так что приходилось держать их в ванне над водой. Как-то я прочитала рецепт, которым советовали лечить кожу, обожженную кварцем. Я подумала, что он, возможно, поможет и мне.На обожженную кожу необходимо наносить специальную маску. Отвариваете картошку в мундирах. Чистить ее не надо! Прямо в неочищенную сваренную картошку добавляете свежей сметаны и растираете, чтобы получилась более или менее однородная масса. Эту массу я наносила на обожженную кожу рук и держала около получаса. Потом снимала, а кожу обмывала теплой водичкой. Подобные процедуры необходимо проводить 2 раза в неделю. Всего я приняла около 20 таких процедур. Долго! Но зато кожа моя стала мягкая, исчезла стянутость и боль. Вот только пятнышки коричневые остались, но с ними уже, наверное, ничего не поделаешь.Теперь я всегда пользуюсь солнцезащитными средствами, хотя полностью на них тоже нельзя положиться. Больше получаса-часа они не действуют. Так что лучше от солнца завешиваться: рубашками с длинными рукавами, брюками и широкополыми панамами. Через такую защиту солнце коже вреда не нанесет. Я хоть кожу и подлечила, но все равно боюсь. Солнечные ожоги бывают очень опасными! Берегите себя и своих детей! Всего доброго!С.Т. Юрченко, г. Нижний Новгород https://nat-med.ru/skin/1303-lechenie-zhirovika.html В традиционной медицине жировик называется липомой. Причины возникновения липомы до сих пор не выявлены. Чаще всего жировик формируется под кожей, но бывает, что затрагивает жировую и соединительную ткань. Это образование не причиняет человеку никаких неприятных ощущений, кроме дискомфорта в косметическом плане. Появиться жировик может в любом месте, где есть жировая ткань, и представляет собой неподвижную мягкую или гладкую эластичную опухоль. Дерматология Thu, 07 May 2009 13:25:44 +0400 Какие бывают методы лечения жировиковОфициальная медицина использует четыре способа удаления жировиков: • введение в жировик препарата, способствующего его рассасыванию. Этот способ действует только в случае, если жировик не более 3см в диаметре. Способ эффективен на 80?, рассасывание происходит в течение двух месяцев; • хирургическое вмешательство. Небольшие образования удаляют под местным обезболиванием, большие – под местным наркозом. После операции остаётся шрам; • эндоскопическое удаление. Эндоскопическую систему вводят в жировик через разрез, по возможности в зоне, где разрез будет незаметен, например, в складках кожи. Жировик отделяется от тканей, и выводиться при помощи специальных инструментов. • липосакция. Через прокол на коже водят трубку вакуумного прибора и отсасывают жировую ткань. Самый лучший способ – это самоизрастание жировика. То есть если его не лечить, то он сам пропадёт через несколько лет, постепенно пройдя все этапы своего развития. Этот способ лучший, потому что наш организм, имея «память тела», стремится восстановить то, что было удалено раньше времени и жировик может вернуться. Конечно, если вы решились дождаться самоизрастания жировика, необходимо точно установить диагноз у врача, чтобы быть уверенным, что у вас липома, а не злокачественная опухоль. Существует и множество народных способов избавления от жировика, прошедших длительную проверку временем и передающихся из поколения в поколение. Прежде чем приступить к лечению, обязательно, проконсультируйтесь с врачом и установите точный диагноз. Лечение с помощью печёного лука Хозяйственное мыло тёмного цвета потереть на мелкой тёрке. Небольшую луковицу запечь в духовке и так же горячей потереть на тёрке или измельчить через мясорубку. Лук и мыло тщательно перемешивают. Готовую массу приложить к жировику и накрыть компрессной повязкой. Менять 3 раза в сутки до полного излечения. Смесь хранить в холодильнике. Лечение с помощью золотого уса Свежий лист, широко известного и используемого, комнатного растения размять и наложить на жировик компрессом. Менять каждые 12 часов, используя свежий лист. Лечение корицей Хорошим средством против жировиков считается корица. Ежедневно съедать по 1,5 ст. ложки корицы до полного выздоровления. Лечение с помощью листа алоэ Лист алоэ разрезают вдоль и прикладывают на ночь к жировику, закрепив повязкой. Лечение длится две недели, во время которых жировик вскроется и выйдет стержень. Затем ранка заживает. Лечение крапивной настойкой Компрессы с крапивной настойкой помогают при жировиках и наростах на конечностях у пожилых людей. Жгучую крапиву с корнем вымыть и подсушить. Измельчить и уложить в пол-литровую банку. Залить водкой или 75? спиртом. Настаивать 22 дня в темноте. С настойкой затем делают компрессы на ночь, укутывая сверху тёплым платком. Применять до полного излечения.У моего сына жировик появился на шееЯ не сразу его обнаружила. Сын у меня холостой, живем вместе, но он ездит работать на стройку в Подмосковье. Уезжает на 2 месяца, а за это время многое может случиться. К тому же он сам не любит про болячки рассказывать, а я не сразу заметила. Когда увидела, то заволновалась. Все-таки жировик — это какое-то новообразование, пусть и не злокачественное.Но ведь оно может перерасти во что-то нехорошее. Поэтому надеяться на то, что само пройдет, не стоит. Жировики надо хотя бы пытаться вывести. К врачу я его не повела. Такие вещи лучше лечить народными средствами. А то бы сказали удалять. Я же считаю, что операции лучше избегать до последнего.Я стала изучать литературу, спрашивать знакомых. Про жировики не так уж много информации. То ли это не такая частая болезнь, как простуда, то ли лечится с трудом. Но все же мне посоветовали один способ избавления от жировика. Я его попробовала на сыне. Обычно он находится дома 2-3 недели, а затем снова уезжает на работу. Так вот за это время жировик с его шеи сошел окончательно. Я очень довольна результатом.К лечению пришлось подготовиться. Для курса лечения необходим бараний жир. Найти его не так просто. В магазине его не продают. Но ничего невозможного нет. На рынке у нас продают баранину. Я подошла к продавцам, поговорила. В тот день жира у них не оказалось, но я его заказала. И через пару дней пришла забирать. Так что найти этот самый бараний жир можно. К приезду сына я его подготовила. Как только он приехал домой, я тут же приступила к процедурам.Сразу надо быть готовым к тому, что это не самая приятная процедура. Выдержать ее можно, так что не пугайтесь. Вот что я делала. Брала небольшое количество жира (около чайной ложки), растапливала в кружечке на водяной бане, чтобы он стал жидковатым. Жир для процедуры нужен горячим. Пробуйте его на коже — он должен быть настолько горячим, насколько вы сможете терпеть. Но не надо обжигать кожу. Если получите ожог, процедуры придется прекратить. Возьмите немного жира и нанесите его на жировик. И вот этим горячим жиром необходимо энергично растирать жировик. Больно не должно быть, но и приятного тут мало. Вы заметите, что жировик начнет уменьшаться, после первой же процедуры. Такой массаж необходимо делать каждый день. Проводится он в течение 10-15 минут. Как я уже сказала, за пару дней жировик сойдет. У сына он был довольно большой, тем не менее, мы от жировика избавились.Е.И. Ростовцева, г. ЕкатеринбургНаросты на кожеУ многих людей на теле имеются различные наросты. Особенно они неприятно смотрятся на лице. Наросты, разрастаясь, приобретают форму жировиков, четко оформленных образований без ножек и на ножках разного цвета. В одних имеются кровеносные сосуды (капилляры), в других их нет.Многие наросты можно удалить с помощью 5 %-ного спиртового раствора йода. Но лучшие результаты приносит 10 %-ный раствор йода. Им можно удалить даже бородавки.К мелким наростам следует приложить горлышко флакона с йодом и прижечь. Обработку лучше производить вечером перед сном. К утру йод рассасывается, и на коже не остается его следов. Обрабатывают наросты раз в день до их устранения.Наросты в начале их появления можно удалять и на веках, но делать это нужно очень аккуратно, чтобы йод не попал в глаза. Нарост прижигают с помощью пинцета маленьким кусочком ваты, смоченной йодом.Крупные наросты можно обрабатывать непосредственно из флакона или с помощью ваты, смоченной йодом. Иногда после обработки крупных образований вокруг них появляется красноватый, несколько болезненный поясок (валик). Обработку на ночь следует продолжить до устранения нароста. Никаких следов от него обычно не остается.При наличии кровеносного сосуда в наросте удалить его будет сложнее. Бородавку лучше прижигать 10 %-ным раствором йода. Постепенно она вылущивается из нормальной ткани и удерживается лишь кровеносным сосудом, от которого бородавку легко оторвать. Ранка зарастает без образования рубца.Йод можно использовать при гриппозном состоянии. Если при прощупывании кожи под челюстью обнаруживаются увеличенные лимфоузлы, то полезно кожу в этих местах обрабатывать йодом (лучше на ночь). К утру лимфоузлы обычно приобретают свое нормальное состояние.При недостатке в организме йода его можно принимать вовнутрь. Для этого в стакан киселя добавить 2-3 капли йода и выпить. Он окажет полезное воздействие и на слизистую оболочку желудка, и на щитовидную железу. Принимать его желательно одну-две недели, затем сделать перерыв и так далее до улучшения общего состояния.Однако не следует слишком усердствовать, ибо чрезмерное поступление йода в организм нежелательно.Виктор ЗЕЛЕПУКИН, доктор ветеринарных наук.Каланхоэ вылечит жировикРасскажу, как вылечила у свекрови жировик под грудью. Был он размером с грецкий орех.Свекрови 80 лет, и в больницу обращаться она не захотела, боялась. Я чуть больше трех недель прикладывала к жировику свежий лист каланхоэ, и все зажило.Летом на даче наступила на ржавый гвоздь. Решила в город не ехать — у хирурга всегда большие очереди. Опустила ногу в горячую воду, обработала перекисью водорода и привязывала сначала лист подорожника, а потом — золотой ус и каланхоэ. Прикладывала листья этих растений недели две – у меня сахарный диабет, раны заживают медленнее.Загоскина Любовь НиколаевнаЧто делать с жировиком?Мне 69 лет. Не так давно я заметила, что у меня на верхней части правого плеча образовался жировик довольно внушительных размеров. На ощупь он мягкий, безболезненный. Иногда, правда, болит, когда встаю утром. Но делать домашнюю работу не мешает. К врачу я пока не обращалась.Может быть, это последствие моей прошлой работы: всю жизнь я была парикмахером? Расскажите мне, пожалуйста, насколько это серьезно и что мне делать?Светлана Носова, Московская обл.Отвечает консультант Татьяна Сахарчук Липома (жировик) - это доброкачественная опухоль из жировой ткани. Внешне и при пальпации (ощупывании) она представляет собой округлое или овальное образование, эластичное, имеющее дольчатое строение. Хорошо отграничена от окружающих тканей капсулой. Подвижна при попытках сместить. Чаще липома безболезненна. Растет медленно. Встречаются липомы одиночные и множественные (липоматоз). Частая локализация - на передней брюшной стенке, на конечностях, на шее. Лечение - только хирургическое и лишь в том случае, если возникает необходимость. Чем больше размеры опухоли, тем она автономнее (меньше зависит от организма) и устойчивее. Как говорят врачи, с ростом она «дрейфует по направлению к злокачественной». Поэтому надо держать опухоль под наблюдением и, если заметен рост, удалять. Удаляют ее чаще под местным обезболиванием.В любом случае надо знать, что опухоль не рекомендуется греть, выставлять на солнце, подвергать химическому воздействию, тереть, мыть цветным мылом. Росту любых опухолей способствуют курение и употребление алкоголя. Препятствуют появлению и росту опухолей занятия физкультурой, контроль веса, сбалансированное, упорядоченное питание, укрепление иммунитета, спокойная жизнь без значительных стрессов и переутомления.Плёнки от яйца домашних курОднажды у сына образовались сразу три жировика: два на лице и один на спине. Сын хотел ехать в больницу вырезать.Но я убедила его не торопиться и попробовать приложить на жировики пленки от яйца домашних кур. Первый раз приложили — у него все лицо покраснело и опухло. Когда опухоль спала, мы привязали яичные пленочки еще раз. И оба жировика исчезли. На спину же прикладывали только один раз. https://nat-med.ru/skin/1302-narodnoe-sredstvo-ot-seborei-i-perxoti.html Если кто-то из читательниц страдает из-за повышенной жирности волос и появления себореи, я могу рассказать, как с этим бороться. Сама я тоже долгое время переживала из-за этого. Волосы моментально пачкались, становились жирными, а на коже появлялась жирная перхоть, которую можно было соскребать ногтями. Голова ужасно чесалась, выглядела неопрятно. Я не могла позволить себе носить волосы распущенными, потому что они обвисали сосульками, казались грязными. Вот и закалывала постоянно хвостик. С шампунями ничего не получалось. Если какие-то помогали, то ненадолго. Потом волосы к ним быстро привыкали, и все шло по-старому. Так было до тех пор, пока я не узнала о рецепте специальной настойки, которая помогает при себорее и делает волосы менее жирными. Дерматология Thu, 07 May 2009 12:58:03 +0400 Я приготовила ее без проблем. Ингредиенты простые, доступные даже для горожан, потому что продаются в аптеке.Я взяла по 50 г травы пустырника и корней лопуха, добавила 30 г коры дуба. Все хорошо измельчила. Это количество сырья залила 500 мл водки. Можно использовать медицинский спирт, но я его не нашла. Бутылку поставьте в темное место на 10 дней, но не забывайте ежедневно ее встряхивать.Теперь о применении. Когда вы соберетесь мыть голову, не забудьте воспользоваться настойкой. За полчаса до мытья вотрите в кожу головы и корни волос небольшое количество настойки. В течение нескольких минут хорошо помассируйте кожу головы. Пусть к ней прильет кровь (вы это почувствуете по теплу). Потом наденьте на голову шапочку для душа и походите так полчасика. Пусть настойка хорошенько пропитает волосы и кожу. Потом вымойте голову как обычно. Если голова очень жирная, а себореи много, то в этом случае рекомендуется втирать настойку ежедневно, даже если вы не моете голову. В любом случае, польза будет. У меня волосы так изменились, что их не узнать. Они пушистые, красивые, а перхоти нет совсем.Юлия А, Гомельская обл.Отвар корней репейника от перхоти и для роста волосВзять корни репейника (Agrimonia Eupatorium — по-латыни), положить в котел, наполненный водой по усмотрению. Поставить на печь. Кипятить до увара, чтобы корни потомились, а вода немного выкипела. Остудить отвар и, процедив через тряпочку, слить, а корни выбросить. (Корни репейника при заготовлении надо выморозить. В таком виде они годны до нового сбора. В теплоте они загнивают.)Этим отваром примачивают голову каждый день, что ведет к смягчению волос. Перхоть уничтожается и волосы растут довольно быстро.Для жирных волосВ состав этого лекарства входят следующие вещества:Серно-кислый хинин 2,0Молочная сера. 1,0Перувианский бальзам 3,0Американский вазелин 30,0Масло померанцевых цветов пять капельСпособ употребления этой мази: втирать состав в кожу головы раз в день. Повторять процедуру до излечения.Для сухих волосДля приготовления этого средства берутся следующие вещества: Хинной корки 10.0Винного спирта 100.0Розового масла две-три каплиКасторки чайную ложкуСостав втирается в кожу головы раз в день. Лечение продолжается до исчезновения перхоти.2 средства для удаления перхотиПерхоть, или линька, особенно часто бывает у деревенских жителей. Она также известна под названием парши. Перхоть безболезненна, но неприятна. В каждой местности от нее избавляются своим способом.1. Собирают траву марь цельнолистную. Траву после сбора (обязательно в сухие дни июня-июля) тщательно высушивают где-нибудь под крышей сарая или еще лучше на чердаке. Далее, марь цельнолистную толкут в ступке и смешивают порошок с топленым коровьим маслом так, чтобы образовалась мазь. Ею намазывают голову, повязывая каким-либо платком или чистой тряпицей. Смазывают один раз в день, проделывая это до тех пор, пока перхоть не исчезнет. Через день-два следует голову промывать теплой водой. Если на голове много волос, то промывку можно делать с мылом. Но употреблять мыла надо очень немного.2. Берут траву обыкновенной Черноголовки (ботаническое название — Prunella vulgaris) и делают из нее отвар. Этим отваром в теплом виде моют голову два-три раза в день. После мытья не протирают голову досуха, но оставляют ее влажной.Ещё 8 способов избавления о перхотиХочу поделиться с вами несколькими способами лечения перхоти. Я вычитала их в каком-то медицинском журнале, пользуюсь ими сама и друзьям советую. Многим помогает.- Смешайте 1,5 ст. ложки кефира с таким же количеством водки и одним свежим куриным яйцом. Полученную смесь через день втирайте в кожу головы.- Взбейте в пену одно-два куриных яйца и этим средством вымойте голову. После этого кожу головы смажьте медом и оставьте на час, после чего промойте волосы теплой водой без использования мыла.- Залейте 3 ст. ложки тимьяна 1,5 стакана кипятка, подержите на огне 10 минут, процедите и отожмите. Одну половину отвара вотрите в кожу головы и оставьте, не смывая, а вторую точно так же используйте на следующий день.- Немного подогрейте оливковое масло и, не остужая, нанесите на кожу головы ватным тампоном. Помассируйте голову и накройте волосы целлофаном. Оставьте на 20 минут, после чего вымойте голову обычным способом.- Смешайте 25 мл касторового масла с 12 каплями эвкалиптового, нанесите смесь на волосы. Через 20 минут смойте.- 100 г мелко нарезанных крапивных листьев залейте 1,5 стакана воды и варите в течение получаса. Отвар процедите, и ежедневно мойте им голову без использования мыла в течение 10 дней.- Если у вас сухие волосы, то за 20-30 минут до мытья головы следует сделать массаж с применением смеси касторового и растительного масел (по 1 ст. ложке) и сока половины лимона. Эту смесь втирайте в кожу головы кончиками пальцев.- При жирном типе волос за полчаса до мытья нанесите на кожу головы смесь меда, сока алоэ, лимонного сока и касторового масла, взятых в равных количествах. Можно в эту смесь добавить два зубчика растертого чеснока.Кроме растворов для мытья, предлагаю рецепт ополаскивателя для волос. Он тоже лечебный. Смешайте по 0,5 л воды и 6%-ного уксуса, доведите смесь до кипения и сразу же залейте ею 50 г цветков василька. Настаивайте в течение часа. Ополаскиватель готов. Пользуйтесь им на протяжении месяца.Виктория Сазонова, Тверская обл.Простокваша от перхотиЕсли у вас сухой, ломкий волос. Утративший свой блеск. Воспользуйтесь советом моей бабушки. Ее народное средство от перхоти вам очень понравится.Еще бабушка нас учила мыть голову домашними натуральными средствами. Чтобы и волос был красив, блестящ и перхоти не было, и густота привлекала. Много всяких рецептов она нам давала. Но в этом случае приведем один из простых и доступных народных средств от перхоти. Молочно кислые продукты содействуют созданию жировой пленки. Она то и защищает волос от разрушающего действия щелочных растворов от шампуней и мыла.Процесс мытья• Самое доступное народное средство против перхоти – это простокваша. Взять ее необходимо в количестве соответствующем количеству волос. Чем длиннее волос, тем больше нужно простокваши.• Нанесите на голову равномерно простоквашу. Втирайте в кожу и по всей длине волос.• Покройте голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем на 25 минут. • Смойте простоквашу с помощью привычного шампуня и дополнительно прополосните в чистой подкисленной воде (1 столовая ложка на 1 литр воды)4 рекомендации, как избавиться от перхотиВас тревожит проблема большого количества перхоти? Кажется, уже перепробовали всевозможные средства, но ничего не помогает? Предлагаем применить натуральные рецепты по уходу за волосами.Появление перхоти считается нормальным явлением. Отмершие клетки в большей или меньшей мере отшелушиваются с кожных покровов головы. Проблема настает тогда, когда перхоти много и она бесконечна. Народные средства подскажут, как избавиться от перхоти естественным путем.Рекомендация 1Для того чтобы избавиться от большого количества перхоти, втирайте после каждого мытья в кожу настой чайного гриба, который настаивался на протяжении 1 месяца.Рекомендация 2Как избавиться от перхоти с помощью лимонов. Для этого нужно варить кожуру от 4 лимонов в 1 литре воды на протяжении 15 минут. Ополаскивать лимонной водой голову после мытья. Рекомендация 3Взять листок алоэ, разрезать его вдоль и втирать в волосы перед мытьем. Можно втирать и после мытья, соком в еще влажные волосы. Сок предварительно отжать из листьев. Это прекрасное народное средство, которое, несомненно, избавит от проблемы.Рекомендация 4Как избавиться от перхоти с помощью лука. Нужно натереть на терке луковицу в количестве, зависящем от длины волос. В отжатый сок добавить 1 столовую ложку меда, 1 яичный желток. Взбитой смесью тщательно намазать волосы. Голову покрыть кульком и замотать полотенцем. Через 1 час старательно вымыть голову.Желаем вам красивых и здоровых волос! И пусть проблема, как избавиться от перхоти, больше вас не тревожит. Народные средства вам в помощь! https://nat-med.ru/skin/1289-rozhistoe-vospalenie.html Есть болезни, одно название которых может испортить настроение самому завзятому оптимисту. Возьмем, к примеру, рожу, но не ту, про которую сочиняют стишки: «Точка, точка, запятая - вышла рожица смешная», а опасное инфекционное заболевание, при котором поражаются как кожные покровы, так и весь организм в целом. Дерматология Tue, 05 May 2009 19:31:41 +0400 Все из-за стрептококкаКаждый человек, впервые услышавший название этого недуга, приходит в замешательство: что, в самом деле, может означать столь неблагозвучное название болезни?Чтобы ответить на этот вопрос, совершим небольшую лингвистическую экскурсию. Так, в этимологическом словаре русского языка, объясняющем происхождение слов, говорится, что название болезни, вероятно, связано с тем, что кожа при этом приобретает ярко-красный цвет, напоминающий как цветущую розу, так и физиономию любителя горячительных напитков. Как гласит русская народная пословица: «У пьяницы рожа, что огонь — хоть валенки суши»...Впрочем, медики, говоря об этой болезни, пользуются вполне благозвучным научным термином — эризипила (erysipelas). Рожа — довольно распространенное инфекционное заболевание, характеризующееся очаговым гнойным воспалением кожи, лихорадкой и интоксикацией. По наблюдениям врачей, в различных климатических зонах нашей страны этим недугом в год страдает не менее двадцати человек из 10 тысяч населения. Причем чаще этой неприятности подвержены представительницы прекрасного пола, а пик заболеваемости приходится на летне-осенний сезон, когда кожа чаще страдает от излишней потливости и потертостей.Рожа подробно описана еще с древности, хотя ее возбудитель был обнаружен только в конце XIX века. Им оказался наш старый знакомый — гемолитический стрептококк группы А, с которым читатели могли познакомиться в статьях об ангинах, ревматизме и других опасных заболеваниях. Ох уж этот стрептококк! Действительно, немало натерпелся род человеческий от этой крохотной бактерии, едва достигающей размера в один микрон. Многочисленное семейство стрептококков чрезвычайно разнообразно в проявлении своих вредоносных качеств. Но гемолитический стрептококк в отличие от прочих «родственников» обладает коварной способностью вырабатывать особо ядовитые вещества — экзотоксины, отравляющие организм. Кроме того, этот возбудитель может вырабатывать особые ферменты, снижающие иммунитет, в результате чего организм оказывается неспособным справиться с опасностью. В отличие от других инфекционных болезней, переболев тем или иным стрептококковым заболеванием, человек не приобретает длительного и устойчивого иммунитета.Стрептококк устойчив к воздействиям внешней среды, хорошо переносит замораживание и нагревание, в высохшем сгустке крови способен сохранять жизнеспособность несколько месяцев. Однако дезинфицирующие средства и современные антибиотики позволяют бороться с этим микробом. Все формы стрептококковой инфекции чрезвычайно заразны, а профилактика не всегда эффективна из-за большого количества стертых форм заболевания. Поэтому широко распространенные гнойничковые поражения кожи, тонзиллиты становятся частой причиной возникновения скарлатины, ревматизма, сердечных и почечных заболеваний. Заразиться рожей можно от больного, страдающего любым стрептококковым заболеванием (например, ангиной, скарлатиной). Опасен и носитель стрептококка. Порез на пальце, царапина, потертость, мозоль, а то и просто трещина на пятке являются прекрасными входными воротами для инфекции. Известны случаи заражения рожей через воздушно-капельный путь передачи. Особенно часто это бывает при поражении кожи лица. Как ни парадоксально, но уже заболевшие люди — малозаразны.Нередко стрептококк, как мина замедленного действия, «сидит» в здоровом организме и терпеливо ждет своего часа. Стоит только человеку простудиться, натереть ногу или переболеть каким-нибудь заболеванием, снижающим иммунитет, как бомба взрывается. Предрасполагающими факторами к возникновению рожи врачи считают нарушения оттока лимфы, хроническую венозную недостаточность, грибковые заболевания кожи.Врачи различают первичную, повторную (с иной локализацией процесса) и рецидивирующую (многократную) формы этого заболевания. Первичная и повторная форма является острой стрептококковой инфекцией. При этом заражение происходит извне и отмечается четкая цикличность течения инфекционного процесса. Стрептококки «селятся» в лимфатических протоках кожи, где и возникает очаг воспаления.Симптомы рожиПодобно тому, как из бутона неожиданно распускается роза, болезнь с созвучным названием также начинается внезапно.Уже через несколько часов (реже через 2-5 дней) после проникновения стрептококка у больного повышается температура, иногда очень значительно — до 38-40 градусов, появляются озноб, головная боль, общая слабость. В тяжелых случаях может быть рвота, судороги, даже бред. На участках кожи, подвергшихся агрессии, возникает чувство распирания или жжения, начинаются боли различной интенсивности.Немного погодя на этом месте появляется красное пятно, оно быстро растет и увеличивается. Отмечается припухлость кожи. Сильнее всего отекают веки, губы, половые органы, уши, пальцы, кончик носа. Глаза из-за отека не могут раскрыться, половые органы увеличиваются до гигантских размеров.Краснота обычно бывает яркая, как языки пламени, четко отграниченная от нормальной кожи валиком воспаления. Края пожара неровные и внешне напоминают очертания материков на географической карте мира. Все пятна сливаются, и пораженный ярко-красный участок становится глянцевым, напряженным, он возвышается над остальной кожей — на ощупь горячий, слегка болезненный.В случаях, когда рожа возникает у людей, страдающих сосудистыми заболеваниями ног, она, как хамелеон, меняет окраску, приобретая желтушный или синюшный оттенок. Если же рожа часто повторяется у больного на одном и том же месте, цвет ее со временем становится не красным, а белым.Вблизи первого очага образуются новые, вначале кажущиеся самостоятельными, но при более внимательном рассмотрении можно увидеть, что новые очаги поражения соединены с первичным узкими «мостиками». Продвигаясь все дальше, воспалительный рожистый процесс может охватить большую территорию кожных покровов.Чаще всего «пожар» охватывает нижние конечности, реже — лицо, кончик носа и верхние конечности, еще реже бывает на туловище, в области молочных желез, наружных половых органов. Хотя не стоит забывать, что рожа способна поражать кожные покровы на любом участке.Входные «ворота» инфекции определяют местонахождение основного пораженного участка кожи. Хронические болезни уха, горла, носа, глаз, полости рта предрасполагают к роже, которая наиболее ярко пылает на лице. Операции на молочной железе, маститы способствуют появлению рожи верхних конечностей, грудной клетки, туловища. Отмечены случаи возникновения рожи на спине и грудной клетке после энергичного массажа, медицинских банок или горчичников. Хирургические вмешательства в брюшную полость, особенно в малый таз, удаление матки благоприятствуют появлению рожи наружных половых органов, промежности и нижних конечностей. Рожа в области ягодиц может возникнуть после внутримышечного укола.Если лечение начато сразу, все на этом может и закончиться: алый цветок отцветает, уменьшается отек, остается незначительное и непродолжительное шелушение кожи — можно считать, что легко отделались. Но чаще процесс развивается, и на пораженных участках отслаиваются верхние слои кожи в виде пузырей. Пузыри способны достигать достаточно больших размеров на лице и половых органах — до 1,5-2 см в диаметре. Затем пузыри лопаются, из них вытекает жидкость, а поверх образуются желтые корочки, которые отпадают почти бесследно, без образования рубцов.Все это сопровождается сильнейшим зудом. Трудно удержаться, чтобы не почесать больное место. А микробы только и ждут этого. Идут в атаку резервные отряды стафилококков и синегнойной палочки, прячущиеся под ногтями. Прозрачное содержимое пузырей мутнеет, сменяется гнойным. Воспаление проникает внутрь, гибнут более глубокие слои кожи, оставляя рубцы и шрамы.Если же совсем не повезет и болезнь развивается по полной программе, в полости пузырей происходят кровоизлияния, они приобретают угрожающий сине-багровый или коричневый оттенок. Когда такой пузырь вскрывается, на его месте образуется эрозия или язва. Эти места тоже могут нагнаиваться и заживать с образованием рубцов. Кожа при этом не только меняет свой цвет, но и изменяется структура ее волокон. Ткань становится грубой, сдавливает кровеносные и лимфатические сосуды, препятствуя нормальному току лимфы. Кожа утолщается, отекает, пропитывается лимфой, а пораженная конечность — рука или нога — увеличивается в обхвате на 30-40 сантиметров, иногда необратимо — тогда формируется слоновость.Даже опытный врач не всегда может отличить клинические симптомы рожи от других, внешне схожих опасных заболеваний — флегмоны, тромбофлебита, экземы, дерматита, опоясывающего лишая, узловатой эритемы. Только динамическое наблюдение и лабораторные анализы позволяют поставить правильный диагноз. Поэтому при первых признаках возникновения рожи лучше не пытаться заниматься самолечением, а сразу обратиться за квалифицированной медицинской помощью.Лечение рожиНе будем оригинальны: начинать лечить рожу, так же, как и любой другой инфекционный недуг, необходимо как можно раньше.Основным оружием в войне против стрептококка служат антибиотики. Пенициллин назначают 3-8 млн. ЕД в сутки, вводят его внутримышечно в течение 7-10 дней. Альтернативой могут быть антибиотики других групп: эритромицин — 0,3 г 4 раза в сутки, олететрин — 0,25 г 4-5 раз в сутки, доксициклин — 0,1 г 2 раза в день; ципрофлоксацин — 0,5 г 2-3 раза в день. При непереносимости антибиотиков назначают фуразолидон — 0,1 г 4 раза в день, делагил по 0,25 г 2 раза в сутки. При тяжелой роже с гнойными осложнениями антибиотики комбинируют друг с другом, нередко прибегают к помощи «тяжелой артиллерии» — антибиотикам последних поколений. Антибактериальная терапия во всех случаях рассчитана на 7-10 дней, не менее.При своевременном лечении нормализуется температура, проходит головная боль и слабость. Небольшие изменения на коже сохраняются в пределах месяца, затем они постепенно проходят. К остаточным явлениям относят небольшую отечность и изменение окраски кожи — пигментацию, а иногда и небольшое покраснение, но не такое яркое, как в разгар процесса. Но если сохраняется плотный отек кожи, ее болезненность, периодически повышается температура до 37,1— 37,6 °С, значит, инфекция затаилась и собирается с силами. По различным данным, рецидивы (возврат болезни) встречаются в 25-35 % случаев. Рожа может вернуться уже через несколько дней — из уцелевшего уголька полыхнуть ярким пламенем на старом пепелище. Но подчас болезнь способна терпеливо выжидать несколько лет и только потом проявиться из дремлющего в коже очага инфекции.Возврату болезни способствуют провоцирующие моменты: слоновость нижних конечностей, болезни вен, грибковые поражения кожи, экзема, опрелости. Могут быть и более общие причины — хронические ангины, фарингиты, ларингиты, гаймориты, отиты и т.д. Тяжелая сердечная патология с массивными отеками нижних конечностей и болезни обмена веществ (сахарный диабет, ожирение) также ослабляют организм, изменяют сосуды и целостность кожных покровов.Для лечения рецидивирующей рожи с частыми обострениями, когда все резервы антибактериальных средств уже исчерпаны и не приносят желаемого излечения, назначают гормоны — глюкокортикоиды (преднизолон — 30-40 мг в день, дозу постепенно уменьшают). Применяют препараты, усиливающие иммунитет, — донорский гамма-глобулин, продигиозан, Т-активин, общеукрепляющие средства — экстракт элеутерококка, настойку корня женьшеня.При выраженном воспалении кожи лечат бутадионом по 0,15 г 3 раза в сутки 10-15 дней. Больным рожей необходимы комплексы витаминов группы В, витамин А, рутин, аскорбиновая кислота, курс лечения — 2-4 недели. При ломкости сосудов и кровоизлияниях в пузыри рекомендуют трентал по 0,2 г 3 раза в день в течение недели. Тяжелая рожа нуждается во внутривенных растворах гемодеза, реополиглюкина, глюкозы, физиологическом растворе.Но если улучшение не наступает и рожа продолжает беспокоить больного, проводят повторную профилактику рецидивов — внутримышечное введение антибиотика бициллина или ретарпена в течение года по одному разу в месяц. При выраженной сезонности обострения рожи и при значительных остаточных явлениях специалисты рекомендуют провести курс уколов антибиотика бициллин-5 продолжительностью три-четыре месяца.При частых рецидивах рожи показана стимулирующая и иммунокоррегирующая терапия (пентоксил, метилурацил, нуклеинат натрия), а также продигиозан, левамизол. Два последних препарата назначают только в стационаре. Иногда врачи, чтобы укрепить иммунные силы организма, прибегают к аутогемотерапии — внутримышечным инъекциям крови, взятой из вены у самого больного.В остром периоде болезни можно использовать физиотерапевтические методы лечения — ультрафиолетовое облучение и УВЧ-терапию, а после стихания острого воспалительного процесса повязки с нафталанной мазью, аппликации с парафином и озокеритом, радоновые ванны, электрофорез лидазы или хлористого кальция для предупреждения застоя лимфы.Местное лечение должно быть очень бережным. Покраснение лечить не стоит, так как многие любимые народом мази (бальзам Вишневского, ихтиоловая мазь и даже мази с антибиотиками) вообще противопоказаны — они усиливают воспаление. При наличии пузырей их осторожно надрезают у краев и после того, как вытечет жидкость, на очаг воспаления накладывают повязки с 0,1-процентным раствором риванола или 0,02-процентным раствором фурацилина, меняя их несколько раз в день в течение 5 суток. При сохраняющихся эрозиях назначают винилин (бальзам Шостаковского), нанося его на поврежденную кожу, пелоидин (экстракт из иловой лечебной грязи), смачивая им повязки. Поврежденную кожу можно сначала промыть эктерицидом (препаратом, получаемым из рыбьего жира), а затем наложить марлевые салфетки, обильно смоченные им. Повязки меняют два раза в день до тех пор, пока не исчезнет гной.Нельзя туго бинтовать ногу — крово- и лимфоток и так затруднен. Если на месте пузырей образовались обширные мокнущие эрозии, местное лечение начинают с марганцовых ванн, а затем уже накладывают повязки — можно марганцово-вазелиновые.Иногда эффективным оказывается метод криотерапии — ежедневного кратковременного замораживания поверхностных слоев кожи струей хлорэтила до побеления (4-5 сеансов). Низкая температура (-30 градусов) убивает бактерии.Но основными профилактическими средствами при роже все-таки являются банальные правила личной гигиены — регулярное мытье рук и ног. И еще: носите удобную обувь, пользуйтесь перчатками при грязной работе, при порезе или потертости обрабатывайте ранку йодом. Учитывая коварность хронических инфекций, постарайтесь вовремя вылечить насморк или ангину.Лечить рожу нужно, как уже отмечалось, сразу и до конца, потому что изматывающие рецидивы болезни красоты не добавят. Ноги после длительной болезни становятся синюшно-черными, отекают до слоновости и не помещаются ни в одну обувь.Лекарства из зеленой аптеки против рожистых воспаленийКогда-то рожу лечили заговорами и прикладыванием к больным местам влажных тряпок с паутиной и плесенью, собранной в красном углу избы, где стояли иконы. Причем тряпка непременно должна была быть красного цвета, а вода - заготовленная загодя - во время крещенского водосвятия. Как оказалось, этот метод имеет вполне обоснованный научный подтекст: в плесени содержатся грибки, обладающие свойствами антибиотиков. Вероятно, сегодня нет необходимости прибегать к помощи плесени, но несомненно, что многие рецепты старых лекарей не потеряли своей ценности и в XXI веке.Один из старинных рецептов рекомендует применять настой корневища аира болотного, корневища и корня кровохлебки лекарственной, корня солодки голой, листа эвкалипта шарикового, листа крапивы двудомной, травы тысячелистника обыкновенного, травы сушеницы топяной, приготовленный в концентрации 1:10 — 1:20. Принимать настой следует по 20-50 мл 4 раза в день, 7-10 дней подряд.А вот еще несколько рецептов настоев, помогающих справиться со стрептококковой инфекцией.• Цветки бузины, липовый цвет, трава золотарника, трава зверобоя (всего поровну). Одну столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин. Пить по 2 стакана в день.• Корни лопуха большого, корни девясила высокого, листья ореха грецкого (всего поровну). Одну столовую ложку смеси на 1 стакан кипятка, кипятить 10 мин. Процедить, пить по 1 стакану через 3 часа.• Корни солодки, лопуха большого, одуванчика, мыльнянки, кора ивы, листья крапивы (всего поровну). Две столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка. Настоять 15 мин. Кипятить 10 мин. Процедить. Пить по 1/2 — 1 стакану через 2-3 часа.• Корень солодки — 10 г, корневище с корнями валерианы — 5 г, плоды укропа — 5 г, трава панцерии — 10 г, трава череды — 10 г, соцветия календулы — 10 г. Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять в термосе 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана 2-3 раза в день. https://nat-med.ru/skin/ran/1288-solnechnyj-ozhog.html Летом многие любят понежиться под ласкающим кожу солнцем. Однако не таким и ласковым становится небесное светило для тех, кто не знает меры. Его палящие лучи становятся опасными, и вместо загара на теле человека появляются солнечные ожоги. Как справиться с ними в домашних условиях, рассказывает врач-дерматолог-косметолог научно-консультативной поликлиники Северного государственного медицинского университета в г. Архангельске Юлия Валерьевна ЗЕНИШИНА. Ссадины, раны, синяки Tue, 05 May 2009 18:41:54 +0400 Охлаждающие средства при ожогах солнцаЕсли подобная неприятность с вами произошла, приложите к голове холод: либо мокрое полотенце, либо пузырь со льдом. Это поможет избежать перегревания организма и улучшит ваше самочувствие.Чаще всего боль в месте ожога ощущается в первые два дня. Чтобы не так тягостно было ее переносить, можно несколько раз в день принимать в течение 10-15 минут прохладную ванну или душ. При этом температура воды должна составлять 36-37 градусов. После такого водного охлаждения осторожно промокните кожу чистым проглаженным полотенцем. Затем смягчите ее специальным маслом для ванн. Дайте маслу впитаться 5-10 минут, после чего нанесите увлажняющий крем.Вместо душа и ванны можно просто завернуться в мокрую простыню. Если ожог небольшой по величине, то вполне достаточно приложить к нему пакет со льдом.Не стоит забывать об отличном противовоспалительном и болеутоляющем средстве — холодных примочках из настоя цветков ромашки, календулы, тысячелистника и зверобоя. Перечисленные растения (в соотношении 10:15:25:50) нужно поместить в термос и залить 500 мл кипящей воды, настаивать в течение 2 часов. На поверхность ожога следует накладывать холодный компресс с использованием стерильных марлевых салфеток.Если на коже появилось не только покраснение, но и пузырьки, от ванн и водяных компрессов лучше отказаться. В таком случае придет на помощь парацетамол. Этот препарат рекомендуется принимать по 1 таблетке не больше 3 раз в день.Если после получения ожога появились тошнота, озноб, вялость, а также множество пузырей, это значит, что требуется помощь врача.Лечебные мази при солнечных ожогахАптечное облепиховое масло, бальзам «Спасатель» способствуют быстрейшему заживлению и защите от инфекции. Правда, если ожоги незначительны. Для того чтобы не так больно было наносить их на поврежденную кожу, сначала охладите их в холодильнике.При образовавшихся пузырях (но не вскрытых!) эффективен кортикостероид третьего поколения — элоком. Он гораздо реже вызывает осложнения, присущие его «старшим братьям». В зависимости от степени выраженности ожога мазь с препаратом наносят на обожженную кожу 1-2 раза в день. Единственное условие — при многократном использовании отменять данное средство придется постепенно. Начало заживления — повод уменьшить дозу препарата и приступить к его использованию через день. Либо можно смешать элоком с детским кремом и через 3-4 дня вообще отказаться от его применения.При повышенной чувствительности к компонентам элокома, при наличии герпетических высыпаний использовать препарат нельзя. В таком случае можно применить либо спрей, либо мазь с противовоспалительными и регенерирующими свойствами. Такие, как пантенол, д-пантенол, бепантен. Но из-за возможного снижения лечебного эффекта избегайте совместного применения перечисленных медикаментов с другими антисептическими средствами.Обычно смазывание ожоговых поверхностей проводят 2 раза в день — утром и вечером. Чтобы уменьшить болезненность процедуры, попробуйте наносить препарат под охлажденным воздухом вблизи работающего вентилятора. При образовании подтеков от мази можно размазать их на близлежащие ожоговые поверхности. Не берите много средства и не втирайте его, поскольку препарат проникает в обожженную ткань примерно через 3-5 минут после нанесения на кожу.Ценные витаминыОрганизм не в состоянии справиться с солнечными ожогами без витаминов. Поскольку само солнце истощило запасы этих важных веществ, восстановление кожи замедляется. Чтобы вернуть организму недостающие биологические компоненты, во время лечения ожога употребляйте ежедневно крепко заваренный зеленый чай. Он имеет целый набор витаминов: групп В, А, РР, С, К, Е и Р.Спасительная жидкостьИзвестно, что солнечные ожоги приводят к обезвоживанию, а также избыточному выведению из организма значимых микроэлементов. Компенсировать потерю солей помогут столовые слабоминерализованные воды либо раствор регидрона. Объем всей употребленной жидкости за день должен составлять не меньше 2 литров.Мягкие средстваКак правило, кожа, восстановленная после ожога, — тонкая, сухая, шелушится и легко травмируется. Поэтому не забывайте про смягчающие средства: масло кедрового ореха либо обычный детский крем. Но главное — защищайте кожу от повторного воздействия солнечных лучей. https://nat-med.ru/skin/1286-uxod-za-kozhej-lica-i-volosami.html Каждой женщине известно, сколько огорчений доставляет появление морщин, особенно преждевременных. Упругая и красивая кожа лица является не только эстетически приятной, но и свидетельствует о хорошем здоровье. Чем гармоничнее работают все органы, тем слаженнее проходят обменные процессы. Следует помнить, что гормональный баланс во многом зависит от эмоционального состояния организма. Положительные эмоции, свежий воздух, здоровое питание и образ жизни, любимая работа, друзья, любовь — вот неполный перечень сопутствующих условий. Прикиньте, много ли условий присутствует в вашей жизни? А усталость, уныние, гнев, злоба, зависть, нездоровый образ жизни способны разрушить самую блестящую красоту. Посмотрите на цвет лица, мешки под глазами, особенно у пьяниц, или на желтый оттенок кожных покровов у злых, желчных людей, посмотрите на бледность относительно здоровых, но вечно уставших людей, и пусть это будет вам всегда отрицательным примером. Дерматология Tue, 05 May 2009 15:55:12 +0400 Но ближе к делу. Лицо является зеркалом состояния наших внутренних органов и эмоций. На определенных участках лица имеют «представительство» почти все жизненно важные органы. Поэтому появление прыщей, родимых пятен, отечность, покраснение белков глаз, шелушение кожи, выпадение волос на голове могут служить сигналом о неблагополучии того или иного органа. Этой наукой по возможности должен владеть каждый из нас, не знаете, обращайтесь к врачу.Поскольку все явления имеют закон обратной связи, то именно поэтому оказывают благоприятное воздействие на тот или иной орган через соответствующую зону на лице. В этом отношении нам могут помочь лекарственные растения в виде кремов, масок и пр., наносимых налицо. Всасываясь через кожу, они оказывают воздействие как на определенный орган, так и на весь организм в целом.Уход за кожей лицаЕстественно, в процессе старения появление морщин неизбежно. Но посмотрите вокруг: один выглядит «как огурчик» в 60 лет, а другой «скукожился» уже в 30. И, согласитесь, дело тут не только в наследственности... Давайте условимся, что для начала мы будем соблюдать все или почти все требования здорового образа жизни, а о дополнительных средствах мы и поговорим дальше.При борьбе с морщинами целесообразно наносить маски на основе миндаля. Вот полная пропись.Взять 50 частей тертого миндаля, по 12,5 части яичного желтка и глицерина, 10 мл спирта, 1,0 мл тимола и 1,5 части камфары. Все смешать до состояния пасты. Накладывать на морщины на ночь на полтора-два часа, после чего кожу вымыть и вытереть досуха.Если вы не имеете возможности достать миндаль, его можно заменить на плоды каштана конского.Также эффективно действует лосьон для устранения морщин на лице. Он очень прост в приготовлении и использовании. Указанная пропись особенно хороша для жирной кожи. Смешать салициловую кислоту (0,5 г), сок свежего огурца (50 мл), 200 мл водки. Этой смесью обтирать лицо каждый вечер в течение 20 дней.При сухой коже водку необходимо заменить на сухое (виноградное) вино, желательно красное.Помимо этого целесообразно накладывать маски исключительно на основе лекарственных растений.Для этого возьмите траву зверобоя, листья щавеля, мать-и-мачехи, цветочные корзинки календулы в равных по объему частях. Измельченные растения залить кипятком в соотношении 1:2 (1 часть смеси растений) и прокипятить на слабом огне 1 минуту, настоять 10 минут, остудить. Профильтровать через тройной слой марли. Перед нанесением маски вымыть лицо теплой водой с детским мылом, вытереть досуха полотенцем и накладывать маску на лицо на 20 минут, после чего обмыть его теплой водой без мыла и, не вытирая, лишь слегка обсушить. Для устранения сухости кожи утром после умывания протрите кожу лица смесью молока, сока лимона и сметаны. Или возьмите один сырой желток куриного яйца, смешайте с двукратным количеством некипяченого молока. Для сухой кожи очень полезно принимать отвар из кровоочистительного сбора:по 50 г репешка, листьев крапивы, зверобоя, тысячелистника, листьев земляники, листьев грецкого ореха (если они есть). 3 ст. ложки смеси заварить 0,5 л кипятка, настоять 20 минут и принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день до еды 3-4 недели. Иногда у людей непьющих бывает покраснение кожи на носу, а ведь мы привыкли связывать это с чрезмерными возлияниями. Но бывает и так, что причина кроется в проблемах с эндокринной системой. В данном случае полезно промывать нос отваром полевого хвоща.Для его приготовления необходимо 3 ст. ложки хвоща заварить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, промывать нос не реже 3 раз в день. Зажать одну ноздрю, набрать в другую отвар комнатной температуры, выплюнуть. То же проделать и с другой ноздрей.Для людей, проводящих много времени на открытом воздухе, свойственно обветривание кожи, ее загрубение. Выйти из этого положения поможет проверенное старинное народное средство, совершенно для кожи безвредное.Возьмите немного сырого желтка куриного (обязательно свежего яйца), нанесите на ладонь и обильно смажьте им лицо, после того как желток затвердеет, смойте теплой водой без мыла. Можно самим приготовить и тонизирующий лосьон, способствующий восстановлению упругости кожи.Для этого потребуется хорошее сухое вино (лучше красное) 1 л. Налить его в глубокий сосуд, добавить туда 30 г ромашки, 20 г мяты перечной, 10 г розмарина. Если розмарина нет, то можно взять 10 г лепестков красной розы. А также 20 г измельченной в порошок салициловой кислоты. Все смешать и выдержать при комнатной температуре в темноте 15 минут, затем процедить. Полученной жидкостью протирать кожу лица каждый вечер перед сном 2 недели. После 10-дневного перерыва курс повторить. При повреждениях кожи (ссадины, ранки, ожоги) хорошо использовать садовую белую лилию. Целебный лосьон из лилии приготовим так:набрать цветков белой лилии и заложить в стеклянную банку на 2/3 объема, залить водкой выше цветков на палец, настоять 10 дней. Кстати, можно использовать и спирт, но в этом случае лосьон необходимо разводить водой пополам, ибо спирт сушит кожу. Лосьоном протирать лицо ежедневно 2-3 раза. Не выбрасывайте и лепестки, их можно использовать при накладывании маски.В косметике хорошо также использовать и водяную белую лилию, которая растет в водоемах (на длинной цветоножке и похожа на кувшинку). Водяная белая лилия в народе всегда использовалась для выведения веснушек. Если вас беспокоят веснушки, сделайте так:2 ст. ложки цветков кипятить 10 минут, настоять 10 часов, после чего процедить. Смазывать участки кожи с веснушками 3-4 раза в день на протяжении 2 недель.Тому, у кого хватает терпения, можно посоветовать применить свежий сок растений. Для этого свежесорванные растения пропустить через мясорубку и отжать через двойной слой марли. Брать нужно такой сбор (смесь):одуванчик, репчатый лук, петрушку, огурцы, хрен. У петрушки и одуванчика брать надземную часть. Этим соком протирать проблемные места. В упрощенном варианте можно воспользоваться соком одной петрушки.Если запастись терпением, то можно приготовить для выведения веснушек весьма эффективную смесь.Для этого взять свежий сок петрушки, сок свежих огурцов, лимонный сок, сок репчатого лука, 1 %-ный раствор столового уксуса в равных соотношениях и взбить пополам с белком куриного яйца. Этой смесью надо смазывать лицо утром и вечером, выдерживать 30 минут, а затем смывать теплой водой. В средней полосе России с веснушками успешно боролись деревенские красавицы, накладывая на участки кожи с веснушками кашицу из корня хрена.Мне приходится получать большую почту от наших читателей, которые часто просят пояснить, почему на лице появляются коричневые пигментные пятна. Обратите внимание, что появление пятен, как правило, связано с неблагополучием в печени, а это очень ответственный орган. Необходимо обратиться к врачу, а до этого хорошо воспользоваться лекарственным растением расторопшей пятнистой. Хорошо приготовить масло расторопши.Для этого взять 50 г семян этого растения, залить 0,5 л подсолнечного или оливкового масла, настоять 3 недели в темноте, процедить и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды 3 недели. Затем сделать недельный перерыв и курс лечения повторить. В аптеке можно найти лекарство силимар (оно так называется потому, что расторопша по латыни силибум, вот и силимар). Можно использовать и препарат карсил. При печеночной патологии (неинфекционного происхождения) замечательно действует овсяное молоко. Для его приготовления:замочите 3 ст. ложки овса с шелухой на ночь в 5 л холодной воды, утром процедите, овес пропустите через мясорубку, залейте водой, которая осталась от настаивания овса, и на слабом огне прокипятите 30 минут. Затем еще настоять 4 часа, потом процедить через плотную ткань.Я это делаю через капроновый чулок. Получится жидкость белого цвета, отфильтрованный овес отжать и жидкость объединить с фильтратом. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды 3 недели, сделать перерыв 2-3 дня и снова принимать 3 недели.Напоминаю, что вообще, а во время приема целебных средств тем более, нужен здоровый стол, и прежде всего исключите 3 «ж», а это жареное, жирное и желток куриного яйца.Старение нашей кожи во многом обусловлено ее обезвоживанием. Ведь в коже младенца влаги намного больше. Именно поэтому летом и осенью, когда еще фрукты свежие, увлажняйте их соком свою кожу. Хорошо для этих целей подходит огуречный сок.Натрите огурец на терке, не отжимая сок, нанесите смесь на марлю и наложите на лицо, на которое предварительно был нанесен крем. Сверху прикройте двойным слоем марли от быстрого высыхания. Держите на лице эту маску 30 минут. Зимой на лицо очень эффективно накладывать, так сказать, «слоеный пирог»:первый слой - питательный крем, в зависимости от типа вашей кожи, второй - дистиллированная вода, или отвар ромашки, что придаст лицу бархатистость, третий - взбитый белок куриного яйца. Держать на лице такой «пирог» не менее 30 минут. Для того чтобы кожа лица всегда была в тонусе, старые косметологи советуют пить чай из красного клевера. Летом заваривают свежие головки, зимой — высушенные. Оригинальны их рекомендации при заготовке сырья. Во-первых, заготавливать надо самому, и обязательно на восходе солнца, и обязательно левой рукой. И весьма желательно в пятницу. На основе клевера можно сделать и крем.100 г свежих головок красного клевера варить 30 минут в 300 мл свежего свиного сала или вазелина (но лучше сала), затем еще в горячем виде процедить в баночку темного стекла, в которой вы и будете хранить крем. Наносить крем вечером перед сном на 30-40 минут, затем смыть теплой водой с мылом, чтобы не испачкать постельное белье. Подобным образом можно приготовить крем из шишек хмеля или корня солодки. Эти два растения обладают гормоноподобным действием, способствуют секреции эстрогенов (женских половых гормонов). Указанная пропись особенно хороша для женщин в климактерическом и постклимактерическом периоде.Уход за волосамиВолосы являются тем индикатором, по которому можно судить о состоянии эндокринной системы, почек, легких. Если вы заметили изменение в волосах, а именно: они не стали укладываться, как прежде, пропал их блеск, они стали сухими, жирными, знайте, что в организме что-то неблагополучно. Даже у молодых людей, у детей часто отмечается выпадение волос. Вы просыпаетесь утром, а на подушке клок волос.Во-первых, в этом случае надо начинать с улучшения обменных процессов. Для этого приготовьте следующий сбор: корень солодки (особенно для женщин), трава фиалки трехцветной, мята перечная и мелисса (листья), кукурузные рыльца, крапива двудомная (листья), лопух (корень) - всех поровну и в половинной дозе хвоща полевого. 2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, прокипятить на слабом огне 5 минут, настоять 10 минут и принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды 2-3 недели.Стимулирует рост волос чеснок, лучше дикий, но за неимением можно воспользоваться и огородным.Для этого головку чеснока, впрочем, можно и лука, истолочь или как-то измельчить другим способом, сок отжать и втирать в кожу головы на ночь.Польские красавицы использовали отвар ромашки для мытья головы, после чего споласкивали голову отваром листьев крапивы. Отвар готовили из расчета:50 г травы на 1 л воды, кипятили на слабом огне 10 минут, настаивали 20 минут.О масле клещевины (касторовое масло), наверное, знают все. Его рекомендуют втирать в кожу головы. Я же порекомендую при использовании сборов одновременно применять касторовое масло после мытья головы настоем крапивы и ромашки.Для борьбы с перхотью рекомендуются следующие смеси: смешать по 50 частей пижмы, крапивы обыкновенной, корня лопуха. Заваривать 2 ст. ложки на 0,5 л кипятка, настоять 30 минут, принимать по 50 мл 3 раза в день до еды.Для успеха дела желательно проводить и общеомолаживающие процедуры. Во-первых, хочется упомянуть эликсир молодости, пропись которого нашла комиссия ЮНЕСКО в горах Тибета.Нужно взять по 100 г зверобоя, ромашки, бессмертника и почек березы. Вечером брать 1 ст. ложку смеси, заваривать в 200 мл кипятка, настоять 15 минут, процедить. Половину выпить вечером, добавив 1 ч. ложку меда, а вторую так же, но утром. И так, пока не закончится вся смесь. Указанное оздоровление проводить не чаще чем 1 раз в 3 года. После описанного выше оздоровления сделайте следующее.3 раза в день за 15 минут до еды принимайте настой из 50 г сельдерея (корень и листья), 30 г петрушки, 20 г овса и 20 г спаржи. Заварить 3 ст. ложки 0,5 л кипятка, варить на слабом огне 15 минут, настоять 30 минут, процедить, принимать по 100 мл утром и вечером. Отфильтрованный сельдерей и петрушку съесть как салат.И, наконец, рекомендации общего плана:не злоупотребляйте мясом, особенно свининой, кушайте мясо 2-3 раза в неделю не более 50 г;употребляйте больше кисломолочных продуктов; отдыхайте после обеда и ужина по 10 минут;спите не менее 10 часов в сутки; не курите и не злоупотребляйте спиртным; принимайте цветочную пыльцу по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды под язык, не глотая, до рассасывания;ешьте мед по 50 г ежедневно (лучше луговой многоцветковый); не переедайте, особенно на ночь, ужинайте не позже 19 часов; старайтесь избегать стрессов.Виктор KOCTEPOB, апифитотерапевт, кандидат биологических наук. https://nat-med.ru/skin/1284-razgovor-v-vrachom-o-lechenii-borodavok-i-papillom-bez-skalpelya.html Расскажите, пожалуйста, о папилломах. Что это за «диво», но главное, как от них избавиться, в том числе — народными методами. Местный хирург заявил: «Новокаин и отрежу!» Но ведь мы живем в XXI веке!С уважением С. Зинаида Викторовна Дерматология Tue, 05 May 2009 14:33:18 +0400 Уважаемая Зинаида Викторовна!В своем письме вы затронули очень интересную и весьма актуальную тему о папилломах. Не спешите их резать у хирурга!За долгую зиму иммунитет ослаблен, ощущается нехватка витаминов, и мы с удивлением замечаем на коже рук и ног малоприятные бородавки. А к лету, что вполне возможно, появятся целые россыпи этих новообразований. Понятно, что они сами по себе раздражают, имея весьма неэстетичный вид. К тому же бородавки так и норовят зацепиться за что-нибудь, иной раз — до крови. А кроме того, они заразны, поскольку вызываются вирусами. А еще папилломы появляются на лице, шее, под мышками и даже на половых органах. Они не вызывают зуда, не болят. Так стоит ли обращать внимание на такие мелочи?Читайте части большого интервью, затрагивающие именно папиллом и бородавок, с доктором медицинских наук, профессором, заведующим отделом инфекций, передаваемых половым путем, Центрального научно-исследовательского кожно-венерологического института Михаилом Александровичем ГОМБЕРГОМ.Вопрос: Насколько безобидны бородавки и папилломы? Заразны ли они и как выглядят?Михаил ГОМБЕРГ: Бородавки и папилломы, безусловно, заразны, поскольку вызываются вирусами, получившими название «вирус папилломы человека» (ВПЧ). Отличаются они по форме — продолговатые, конические, шаровидные, на ножках, с широким основанием. Папилломы могут быть с ороговением, а могут сливаться с цветом кожи или слизистой оболочки, на которой они располагаются. Этот вирус многолик, известно около ста его видов.Вопрос: Как они передаются?М.Г.: Довольно примитивно — при непосредственном контакте с кожей того, у кого имеются бородавки или папилломы. Достаточно потрогать место, на котором «цветут» эти новообразования, потом потереть этой же рукой щеку или шею - вирус не замедлит «устроиться» где-нибудь в удобном для себя месте. Если у человека бородавки на ногах, на подошве и вы, придя к нему в гости, надели его тапочки — заражение может произойти.Вопрос: Что для ВПЧ считается комфортной средой?М.Г.: Они любят влажную и теплую среду. Бородавки предпочитают тыльную сторону рук, особенно часто они появляются у основания большого пальца, между пальцами. Если у вас тесная обувь, потеют ноги, нарушается кислотно-щелочной баланс, не исключено появление подошвенных бородавок, разумеется, после контакта с ВПЧ. В народе такие бородавки называют «куриной попкой». Кстати, их можно обнаружить и на ладошках. Эти бородавки внедряются головкой в кожу, выпуская наружу многочисленные корешки.Но самые опасные типы папиллом — это те, которые передаются при сексуальных контактах. Они, как правило, располагаются в самых интимных местах: в области половых органов и заднего прохода. Это так называемые аногенитальные бородавки. Им «тепло и сыро», вот и растут там папилломы, очень похожие на цветную капусту. Вопрос: Как бороться с этим опасным недугом? М.Г.: Вести здоровый образ жизни! Я вкладываю в это современное понятие еще и то, что люди просто обязаны знать о своей болезни. Если папилломы на открытых частях тела можно увидеть самому, то женщины обязаны хотя бы раз в год посещать смотровой кабинет, поскольку папилломы могут располагаться скрытно, на шейке матки или во влагалище.В России несколько лет назад был зарегистрирован очень многообещающий препарат — панавир. Он уже применяется при лечении клещевого энцефалита, герпеса. Курс лечения — пять внутривенных инъекций на протяжении двух недель. Такое лечение, разумеется, следует проводить только под наблюдением специалистов.Если вы уверены, что бородавка доброкачественная, ее можно прижечь и «Суперчистотелом» или использовать иные средства народной медицины. Но это не рекомендуется делать, когда папилломы находятся в области гениталий или ануса. В подобных случаях не миновать визита к врачу.В заключение приведем еще несколько рецептов народной медицины, которые помогают избавиться от бородавок и папиллом.Разрежьте старую картофелину строго пополам, одной половинкой натрите бородавки и закопайте в какое-нибудь влажное место, чтобы не проросла. Другую половинку картофелины сожгите. Бородавки сойдут после того, как сгниет закопанная половинка. Если появились «куриные попки», надо приготовить лепешечку:растереть дольку чеснока, взять 1 ч. ложку уксусной эссенции и замешать пшеничной мукой. Тесто не должно расплываться. Затем вырезать в ленте лейкопластыря дырочку по размеру бородавки и наклеить его на проблемное место так, чтобы бородавка торчала наружу. Приготовили? Тогда накладывайте лепешку, заклеивайте сверху еще одним лейкопластырем, завязывайте бинтом. Через два-три дня снимите повязку, вместе с ней должна уйти и бородавка. Если же этого не произойдет, повторите процедуру. На месте бородавки образуется ямочка. На бинтик наложите мазь Вишневского, закройте место бывшей бородавки и поносите повязку до заживления ранки.Для бородавок и папиллом губителен картофельный сок. Надо разрезать картофель пополам, острым ножом на середине сделать надрез крест-накрест. Такую же царапину сделать по бородавке, капнуть сок. Бородавки через месяц-полтора пропадут. Папилломы можно смазывать пихтовым маслом. Делать эту процедуру рекомендуется утром и вечером, через месяц папилломы отпадут. https://nat-med.ru/skin/1245-kozhnyj-zud-prichiny-ego-vozniknoveniya-i-lechenie.html Третий год меня мучает кожный зуд. У каких только врачей не была, как только не лечилась! Ничего не помогает. Расскажите, пожалуйста, каковы причины кожного зуда и как от него избавиться.М.Ф. Третьякова Дерматология Fri, 17 Apr 2009 11:23:18 +0400 Давайте для начала уточним, что мы понимаем под словом зуд. 100 лет назад один ученый придумал научное определение этому понятию, правда, выглядит оно не совсем научным, но другого пока нет: зуд - это неприятное ощущение, которое вызывает желание почесаться.Действительно, сам по себе зуд, особенно сильный, может доставлять массу неприятностей, даже серьезных. Например, не дает спать, вызывает раздражительность и нервное истощение. Зачастую человек расчесывает кожу до крови, да так, что характерные следы расчесов остаются надолго.Механизмы возникновения зуда изучены не до конца, хотя многое уже известно: выяснена роль некоторых нервных окончаний в коже, значение выброса из клеток биологически активного вещества гистамина, определенная роль центральной нервной системы.Когда первопричина зуда непонятна, этот термин употребляют как основной диагноз. Но все-таки зуд - это не заболевание, а симптом какого-то заболевания. Поэтому врачей прежде всего интересуют причины, вызывающие зуд, ведь от этого зависит и выбор лечения. Кроме того, желательно диагноз какого-то заболевания (может, и очень серьезного) поставить вовремя. Заочно это сделать трудно, можно лишь перечислить наиболее частые причины зуда.Но для начала следует сказать, что зуд бывает локализованный – только в определенных областях тела или общий (генерализованный) - на большей части кожи.Причины, вызывающие локализованный зуд - Различные кожные заболевания (в этих случаях зуд может сочетаться с другими кожными проявлениями). К ним можно отнести чесотку, педикулез (вшивость), крапивницу, нейродермит и др.Чесотка в последние годы встречается довольно часто, причем заразиться ею можно даже в транспорте. Вызывает ее чесоточный клещ (зудень). При этом заболевании, если внимательно присмотреться, на коже можно заметить крохотные черные точечки, расположенные на беловатых или сероватых полосках. Это ходы чесоточных клещей с частицами их экскрементов и грязи. Лучше они видны там, где кожа тоньше: на боковых поверхностях пальцев рук, сгибательных поверхностях суставов. Зуд в области пальцев ног и стоп бывает при эпидермофитии – грибковом поражении стоп. Зуд кожи головы может быть следствием себореи. Есть и другие кожные заболевания, сопровождающиеся зудом. В этих случаях специалисту-дерматологу диагноз поставить нетрудно. Дело в том, что эти заболевания сопровождаются хорошо заметными и типичными изменениями кожи. Еще можно назвать красный, плоский, чешуйчатый и розовый лишаи, экзему и т.п. Понятно, что прежде всего надо лечить вызвавшее зуд заболевание - только так можно от него избавиться. Что касается крапивницы, то надо постараться выявить вызвавший ее аллерген и поменьше с ним контактировать.Зуд кожи могут вызывать химические, механические и температурные раздражающие воздействия. Если кожа сухая и высокочувствительная, то зуд может появиться от холода, тепла, сильного солнечного света, пота, ношения «колючей» шерстяной или синтетической одежды, меха, от применения некоторых косметических средств. Во всех этих случаях зуд проходит через некоторое время после прекращения контакта с вызвавшим его раздражителем. Но если зуд беспокоит месяцами, надо искать другую причину. - Некоторые внекожные заболевания (хотя, как правило, при таких заболеваниях зуд чаще бывает генерализованным). К таким заболеваниям можно отнести, например, сахарный диабет (причем не только выраженный, но и скрытый); В этом случае зуд бывает в области половых органов или заднего прохода. Поэтому, если при обычном анализе крови на сахар, его повышение не выявлено, надо сделать пробу с сахарной нагрузкой. (Правда, надо знать, что зуд в области промежности иногда беспокоит и при другом обменном нарушении - подагре.)Реже бывают другие внекожные причины локальных форм зуда: при гинекологических заболеваниях (воспалительных, опухолевых) - в области промежности. (Внимание! Зуд в области клитора иногда бывает ранним симптомом злокачественных опухолей женских половых органов.)Зуд в области заднего прохода иногда беспокоит при геморрое, при определенных видах глистов (острицах). Зуд в носу, как ни странно, тоже бывает при глистах в кишечнике. Особенно этот симптом бывает выражен у детей.Зуд кожи голеней может возникнуть при умеренных застойных явлениях в сосудах нижних конечностей, например при варикозе вен или отеках на ногах сердечного происхождения.Причины, вызывающие общий, или генерализованный зуд - Сахарный диабет (при нем встречаются и общий, и локальный зуд). После полноценного лечения диабета зуд исчезает. - Желтуха. Надо отметить, что желтуха, вызвавшая сильный зуд, может быть и скрытой, когда цвет кожи меняется очень мало (правда, при биохимических анализах крови выявляется повышение уровня билирубина).Считается, что причиной зуда при желтухах бывает накопление в организме большого количества желчных кислот (ЖК). Однако при этом далеко не всегда наблюдается значительное повышение ЖК в крови. И объясняется это тем, что у таких людей ЖК быстрее накапливаются в коже, нежели в крови. - Заболевания печени без желтухи, но с нарушениями некоторых ее функций. В этих случаях зуд может быть первым признаком цирроза печени, в том числе алкогольного.- Различные заболевания почек с нарушениями их функции. Причиной зуда здесь является задержка азотистых шлаков в организме и выделение их с потом через кожу.- Заболевания лимфатической системы - лимфогрануломатоз. Зуд здесь сочетается с увеличением большого числа лимфатических желез. В этом случае надо обратиться к гематологу. (Зуд гематологического происхождения встречается гораздо реже, чем при заболеваниях печени и почек.) - Опухоли желудочно-кишечного тракта, а также нарушения функции щитовидной железы.- Зуд может быть центрального, нервного происхождения (не задействованы нервные окончания кожи и чувствительные волокна) - при сильных психологических стрессах, при мыслях о возможности заразиться чесоткой или педикулезом. В этом случае зуд исчезает сам, когда разрешается ситуация, его вызвавшая. - Вегето-сосудистая дистония. При этом заболевании зуд чаще проявляется сезонно - весной и осенью. Он так и называется - сезонный зуд.- Старческий зуд. Точная причина этого явления не установлена. Есть мнение, что такой зуд связан с возрастным ухудшением функции печени. Кроме того, кожа в пожилом возрасте часто становится более тонкой и сухой, хуже работают сальные и потовые железы, легче возникают раздражения.- Прием некоторых лекарств, например препаратов салициловой кислоты (в частности, аспирина) или больших доз витамина РР (никотиновой кислоты).Из всего сказанного можно сделать вывод, что при наличии длительно беспокоящего зуда, особенно генерализованного, человеку надо серьезно обследоваться. Сначала - на паразитарные заболевания (у дерматолога). Если их нет - на патологию печени, почек и на эндокринологические заболевания: сахарный диабет и нарушения функции щитовидной железы. Потом последовательно рассмотреть все остальные возможные причины.Лечение назначается в зависимости от причины, вызвавшей зуд. Однако есть и общие рекомендации, которые помогают снять или уменьшить этот беспокоящий симптом.- В рационе не должно быть раздражающей пищи: соленого, острого, пряностей. Нежелательны алкоголь, кофе и крепкий чай.- Несколько уменьшить зуд и снять бессонницу помогают успокаивающие и снотворные средства - как лекарственные препараты, так и средства народной медицины, в том числе и фитотерапевтические (валериана, пустырник).- Рекомендуются препараты кальция и антигистаминные средства. При старческом зуде - препараты йода.- Применяются теплые успокаивающие ванны, души, морские купания (если нет противопоказаний). Ванны следует принимать по вечерам по 20-25 минут с добавлением отваров череды, дубовой коры, душицы. Температура воды должна быть 37 градусов.- Кожу можно протирать спиртовым раствором календулы, смазывать кремами и мазями, содержащими антигистаминные средства, ментол. В тяжелых случаях назначают мази, содержащие кортикостероидные гормоны.Татьяна САХАРЧУК,Кандидат медицинских наук https://nat-med.ru/skin/1243-vse-o-borodavkax-viruse-papillomy-i-kondilomax.html В 2008 году в медицине произошел прорыв: ученым удалось сделать важные открытия в изучении вируса папилломы человека (ВПЧ), за что они были удостоены Нобелевской премии. Медики разных специальностей — дерматологи, гинекологи, урологи, онкологи, иммунологи, вирусологи — продолжают исследования ВПЧ и поиск средств защиты от него.Вирусные заболевания почти всегда развиваются на фоне ослабления иммунитета человека. Напротив, сильная иммунная система способна уничтожить вирус или обезоружить его, и он не может проникнуть в глубокие слои кожи. Это относится и к вирусу папилломы человека. Дерматология Thu, 16 Apr 2009 21:16:48 +0400 В настоящее время описано около 100 типов ВПЧ и доказано, что разные типы вируса вызывают разные заболевания, причем наиболее опасен этот вирус для женщин. Правда, в последнее время вирусологи во всем мире активно обсуждают вопрос о связи папилломавируса с раком половых органов и прямой кишки у мужчин. Так что проблема актуальна для всех.Вирус папилломы может проснутьсяВирус папилломы человека очень распространен, даже можно сказать, что в человеческом организме гораздо чаще он присутствует, нежели отсутствует. По некоторым данным, более 90% людей, живущих половой жизнью, заражено каким-либо типом этого вируса или сразу несколькими его типами.В медицинской литературе даже выделяется определенная группа риска папилломавирусной инфекции. В частности, в нее входят люди, рано начавшие активную половую жизнь. Наиболее часто заболевание встречается у женщин, имеющих половые связи со многими партнерами, или у тех, чьи мужья имеют многочисленные внебрачные связи.При этом большинство людей, когда-либо столкнувшись с вирусом папилломы человека, даже не подозревают об этом, поскольку, как правило, долгое время он не сильно досаждает носителю.Этот вирус может жить в организме в течение многих лет, иногда с самого рождения человека, но ситуация меняется, если по какой-либо причине истощаются защитные силы организма и сниженный иммунитет не в состоянии его побороть. Вирус, «дремавший» с детства, может неожиданно «проснуться» даже в зрелом возрасте. При этом он способен изменять функции эпителиальных клеток, из-за чего на коже или слизистых начинают появляться новообразования - от вполне безобидных бородавок до опасных остроконечных кондилом.Появление новообразований могут спровоцировать стрессы; вирусные заболевания (например, грипп); долгое лечение сильнодействующими лекарствами, подавляющими иммунитет; длительное использование гормональных контрацептивов; наличие сопутствующих урогенитальных инфекций (которые вызывают хламидии, уреаплазмы, микоплазмы, вирус простого герпеса); авитаминоз (в частности, дефицит витамина А); курение; злоупотребление алкоголем. Остроконечные кондиломы нередко сочетаются с другими заболеваниями, передаваемыми половым путем.Вирус папилломы человека обитает в крови, проявляется на коже и слизистых оболочках. Передается преимущественно при половом контакте, но заражение может произойти и бытовым путем. Возможна передача вируса папилломы во время родов от матери к ребенку.ВПЧ может проявиться разрастанием кожи на веке в виде папилломы, мешающей зрению.В микробиологии существует описание около 100 типов вируса папилломы человека.Они разнообразны по форме и по цвету.Что взрастил вирус папилломы?Наиболее распространенными проявлениями ВПЧ являются бородавки, папилломы и остроконечные кондиломы. В отличие от других, эти образования на коже могут появляться, исчезать и снова появляться, потому что являются следствием вирусной инфекции и их выраженность зависит от состояния защитных сил организма в настоящий момент.Бородавки - это доброкачественные новообразования кожи, они представляют собой плотные опухоли 2-10 мм в диаметре, с четкими границами и неровной поверхностью. Как правило, они отличаются округлой или неправильной формой, цвет может варьироваться от светло-серого и желтого до бурого или серовато-черного. Бородавки чаще всего появляются в тех местах, которые наиболее подвержены различным травмам: например, на пальцах, локтях, коленях, волосистой части головы, но могут возникать и на других участках тела. Инфекция может передаваться контактно-бытовым путем.Наиболее широко распространены три разновидности бородавок:- простые бородавки (около 70% от всего количества бородавок, встречаются почти у 20% школьников);- подошвенные бородавки (около 30% от общего количества, часто встречаются у подростков и молодежи);- плоские бородавки (около 4%, могут встречаться у людей любого возраста).Кроме того, описаны и выделяются в отдельную группу так называемые «бородавки мясников», которыми страдают чаще всего действительно мясники, торговцы рыбой и работники мясо- и рыбоперерабатывающей промышленности.Папилломы - мягкие доброкачественные образования округлой формы, на ножке или широком основании, телесного или светло-коричневого цвета. Размер папиллом может быть разным - от 0,2 до 10 мм. Как и при любом вирусном поражении кожи, количество папиллом со временем увеличивается, они занимают все большие площади кожи. Чаще всего папилломы локализуются на шее, лице, в подмышечных впадинах или в паховой области.Появляются папилломы не только у пожилых людей с ослабленной иммунной системой, но иногда и у молодых. Обычно это происходит после воздействия различных факторов, ослабляющих организм, - длительного приема лекарств, гриппа, острых желудочно-кишечных заболеваний, стрессов. Кроме того, заражение может произойти везде, где повышена влажность, а кожа человека не защищена одеждой, например в бассейне или на пляже. Путь передачи инфекции, вызывающей папилломы, - контактно-бытовой.Остроконечные кондиломы – сосочковидные выросты на слизистых. Они возникают чаще всего в области половых органов и ануса, реже - во рту и в горле. Кондиломы не всегда заметны при наружном осмотре, чаще они обнаруживаются на ощупь. На изменения слизистых оболочек многие не обращают внимания, считая такие неровности своей анатомической нормой. На самом деле слизистая, например, наружных половых органов должна быть абсолютно ровной, поэтому любые посторонние образования в области гениталий должны стать поводом для визита к врачу. Путь передачи информации, вызывающей кондиломы, чаще половой, но не исключена и передача вируса контактно-бытовым путем.Опасные кондиломыОдни типы вируса папилломы человека не вызывают злокачественных образований, в то время как другие типы ВПЧ относятся к вирусам высокого онкогенного риска (то есть способны провоцировать развитие онкологических заболеваний).Главное, что нужно запомнить: при появлении остроконечных кондилом на шейке матки у женщин или на головке полового члена у мужчин возрастает риск возникновения злокачественных новообразований. Кондиломы, локализованные в остальных местах (в том числе и в области половых органов), не представляют онкогенной опасности и вызывают по большей части лишь косметические неудобства.Кондиломы похожи на миниатюрные грибы-дождевики на тонкой ножке. Появляются они обычно в местах, которые могут быть травмированы при половом контакте: у женщин - на наружных половых органах, в области мочеиспускательного канала, промежности и заднего прохода, во влагалище, на шейке матки; у мужчин - на головке полового члена, уздечке крайней плоти и внутреннем листке крайней плоти.От момента заражения вирусом папилломы человека до возникновения у больного остроконечных кондилом может пройти от нескольких недель до нескольких месяцев. Сами же кондиломы образуются стремительно: новообразование достигает своего максимального размера за несколько часов. При этом обычно развивается не одна остроконечная кондилома, а сразу несколько.Иногда вместо отдельно расположенных кондилом при их слиянии появляется единое образование, похожее на цветную капусту, оно называется сливной остроконечной кондиломой.По данным исследований, остроконечные кондиломы встречаются у трети женщин репродуктивного возраста, проходящих плановое обследование. ВПЧ, переданный половым путем, в 60 раз увеличивает для женщины риск заболеть раком шейки матки.Самым частым и опасным проявлением папилломавирусной инфекции на шейке матки является плоская кондилома шейки матки. Этот вид кондиломы свидетельствует об обострении хронического течения папилломавирусной инфекции, которая существует в организме давно и уже вызвала определенные изменения в клетках эпителия шейки матки.Развиваются остроконечные кондиломы, как правило, по одному из трех вариантов:- прогрессирование процесса – постепенно увеличивается размер и количество кондилом;- приостановка процесса – кондиломы не растут, но и не проходят;- самостоятельное исчезновение кондилом.Остроконечные кондиломы, появившиеся в области половых органов, сначала представляют собой косметический дефект, мешающий нормальной половой жизни. Затем они могут воспаляться и кровоточить, а во время родов даже способны помешать нормальному прохождению ребенка родовыми путями.Обычно папилломавирусная инфекция протекает бессимптомно. Особенно это характерно для людей с высоким уровнем иммунитета, препятствующего размножению вируса. Главная опасность заключается в том, что остроконечные кондиломы «хранят» в себе вирус папилломы человека. В какой-то момент (при снижении иммунитета) может произойти изменение ДНК клеток и, как следствие, развитие предракового состояния.Диагностика ВПЧВ отличие от многих других инфекций, при диагностике вируса папилломы человека часто бывает достаточно осмотра пациента. Правда, только в тех случаях, когда проявления папилломавирусной инфекции имеют вид типичных остроконечных кондилом - их специалист не может спутать ни с какими другими новообразованиями.Диагностирование ВПЧ по клиническим проявлениям является основным видом диагностики, так как при отсутствии кондилом заболевание ничем себя не проявляет. А значит, пациент просто не обратится к врачу, не пройдет соответствующего обследования и не получит лечения.Однако, чтобы выявить, какой тип ВПЧ вызвал разрастания, надо сдать анализы для определения типа вируса, поскольку, как уже говорилось, существуют вирусы папилломы онкогенного риска (разной степени опасности). Для выявления ВПЧ и определения его типа обычно используют метод ПЦР - классическую ДНК-диагностику вируса папилломы.Это исследование должны пройти и те пациенты, у которых при осмотре были диагностированы папилломы, так как важно определить не только наличие вируса папилломы человека в организме и его тип, но и количество вируса на момент проведения анализа. Знание типа ВПЧ выявит риск его онкогенности в каждом конкретном случае, а определение количества ВПЧ поможет определить, было ли появление кондилом следствием одномоментного снижения иммунитета или же это хронический процесс, который тянется многие годы.Надо сказать, что анализ методом ПЦР рекомендуется сделать всем половым партнерам пациента с остроконечными кондиломами. Положительный результат анализа при отсутствии проявлений заболевания означает необходимость провести профилактику развития вируса в организме. Вылечить папилломавирусную инфекцию окончательно нельзя, однако возможности современной медицины позволяют «усыпить» вирус и погасить его активность.Кроме ПЦР-метода используются и другие методы диагностики ВПЧ, в частности кольпоскопическое исследование (осмотр влагалища с помощью специальных инструментов) и биопсия.Кольпоскопия применяется при диагностике остроконечных кондилом наружных половых органов и шейки матки. Специальный микроскоп (колькоскоп) позволяет изучать внешний вид шейки матки. Под увеличением становятся видны отдельные сосочки, в каждом из которых проходит петлевидный кровеносный капилляр. Для точной диагностики кондиломы обрабатываются 3%-ным раствором уксусной кислоты. Под ее воздействием капилляры спазмируются, а сама кондилома становится жемчужно-белой. До обработки уксусной кислотой шейка выглядит как большое однородное розовое пятно, а после обработки вся имеющаяся патология четко выделяется. Никакое другое образование на шейке матки при обработке раствором уксусной кислоты не дает такого эффекта.Кроме этого при кольпоскопии используется йодсодержащий раствор Люголя на водной основе. С его помощью можно четче увидеть границы патологии. Дело в том, что здоровые клетки шейки матки окрашиваются раствором Люголя, а патологически измененные - нет.Биопсия — это взятие тканей пораженного органа и последующее их исследование после окраски специальными красителями. Это один из наиболее точных и самых распространенных методов исследования. Он является обязательным при установлении, например, диагноза «папиллома», поскольку перед началом лечения папиллом необходимо исключить возможность онкологии.Для диагностики ВПЧ используются такие разновидности биопсии, как цитологическое и гистологическое исследования.Цитологическое исследование - это исследование под микроскопом клеток, оно показывает вызванные вирусной инфекцией изменения в них. Выполняется такое исследование с целью раннего выявления или исключения предраковых заболеваний. Обычно его ежегодно назначают женщинам, инфицированным онкогенными типами ВПЧ для своевременного выявления дисплазии шейки матки (неправильного развития тканей), мазки берутся с поверхности шейки матки. При подтверждении диагноза не следует впадать в панику: дисплазия шейки матки излечима.Для более точного диагноза проводится гистологическое исследование, для которого берется не соскоб поверхностных клеток, как для цитологии, а кусочек ткани. Изучается не только строение клеток, но и правильность расположения их слоев, особенности строения ткани, что имеет решающее значение в диагностике онкологической патологии. С помощью специальных растворов кусочек ткани обезвоживают. После этого препарат заливают парафином. С помощью очень острого ножа, или микротома, который может снимать слои в несколько десятых долей миллиметра, выполняют срезы. Затем производят окраску различными красителями, что позволяет сделать видимыми под микроскопом клетки и элементы тканей.Как правило, типы диагностики ВПЧ сочетаются друг с другом. Например, если у пациента были папилломы или они есть у партнера, то проводится ПЦР-диагностика. При положительном результате ПЦР назначают медицинское наблюдение, кольпоскопию и цитологию, а при показаниях - гистологическое исследование. Если у пациента есть четко выраженные признаки ВПЧ (такие, как остроконечные кондиломы), в обязательном порядке следует проводить полную диагностику папилломавируса.Лечение бородавокВозбудитель папилломавирусной инфекции - вирус папилломы человека (ВПЧ) - может поселяться в клетках организма, не вызывая заболевания. Эта фаза (ее называют скрытой, латентной) иногда продолжается очень долго, и все это время вирус не опасен. Носителям ВПЧ нет необходимости лечиться, в лечении нуждаются только те, у кого появились клинические признаки болезни — бородавки, кондиломы, папилломы.Методы лечения бородавок Современная медицина рекомендует избавляться от лишних образований на коже. Их выжигают с помощью холода, вырезают хирургически, используют лазеротерапию и электрокоагуляцию (прижигают). Эти методы эффективно удаляют очаги поражения, где бы они ни располагались. В лечении остроконечных кондилом широко применяются так называемые цитотоксические препараты. Суть их действия сводится к разрушению клеток за счет угнетения их деления (размножения).В последнее время при лечении ВПЧ доказана эффективность препаратов защитного белка - интерферона и индукторов (стимуляторов) образования интерферона. Эти препараты могут применяться и местно: в виде мазей и свечей. Наиболее перспективной считается комбинированная терапия, сочетающая местное и системное лечение, особенно если инфекционный процесс очень распространен.Для удаления бородавок и папиллом используют и лекарственные растения.Прежде всего - чистотел большой (в народе его называют бородавником). Нужно срезать растение у корня. Выделится оранжевый сок, которым надо несколько раз смазать бородавку. Когда она почернеет, ее нужно аккуратно срезать ножницами и продолжать смазывать до тех пор, пока она не пропадет совсем. Обычно бывает достаточно 3-7 смазываний. В этих же целях применяют и присыпки из истолченных сухих листьев чистотела. Небольшие бородавки можно свести соком одуванчика или кашицей из травы и корней заячьей капусты. Соком одуванчика смазывают бородавки два раза в день. А заячью капусту измельчают, растирают в кашицу, вкладывают на бородавку и прибинтовывают. Осенью можно приготовить кашицу из растертых сырых ягод рябины, собранных после первых морозов. Ее накладывают на бородавку и закрепляют лейкопластырем. Держат 5-6 часов, затем прикладывают новую порцию кашицы. Точно так же в любое время года можно использовать чеснок и свежие листья каланхоэ перистого. Сок из свежих растений ряски малой при многократном смазывании приводит к уничтожению бородавок, папиллом и кондилом.При папилломатозе внутренних половых органов и прямой кишки можно рекомендовать ежедневные ванночки из настоя ромашки аптечной и зверобоя (в равных долях). Продолжительность процедуры - 10-15 минут.Наибольший эффект дает сочетание лечебных ванночек с введением свечей с препаратами интерферона. Это помогает повысить местный иммунитет слизистых оболочек половых органов. Для усиления местного иммунитета полезно также по утрам обмывать их холодной водой. При папилломатозе после простудных заболеваний или гриппа возможен дисбактериоз влагалища, который значительно подавляет местный иммунитет. Восстановить бактериологическое равновесие помогут спринцевания теплым кефиром с разведенным в нем препаратом - лактобактерином. Курс – не менее 10 дней.Кефир с лактобактерином полезен и при дисбактериоза кишечника. В этом случае он вводится микроклизмами.Настои и растворы следует нагревать до температуры тела.Профилактика папилломавирусной инфекцииГлавный фактор и профилактики, и лечения папилломавирусной инфекции - укрепление иммунитета.Вместе с тем в профилактику папилломатозе входят очень простые конкретные меры. Ссадины и царапины на коже и слизистых надо обрабатывать антисептиком, например йодом. А после купания в бассейне или водоеме, где собирается много людей, надо обязательно принять душ, женщинам к тому же рекомендуется спринцевание антисептиками (мироместином или хлоргекседином).К профилактике папилломатоза можно отнести и лечение хронических заболеваний, которые способны вызывать снижение иммунитета.Надо учитывать и то, что спровоцировать рецидив болезни может ультрафиолет, поэтому при появлении папиллом и кондилом летом необходимо защищаться от солнца. https://nat-med.ru/skin/1241-zaedy-v-ugolkax-rta.html Провожая зиму, мы радуемся солнцу, ждем тепла и надеемся, что надоевшие простуды позади.Но не стоит забывать, что весна — это межсезонье, которое всегда проверяет на прочность наше здоровье. Одно из типичных весенних заболеваний – ангулит, раздражение в уголках рта, которые обычно называют заедами. Они могут появиться и я другое время года, но именно ранней весной заеды отличаются особенным упорством. Дерматология Thu, 16 Apr 2009 17:54:48 +0400 Досадная мелочь?Казалось бы, речь идет о пустячном местном заболевании, поражающем слизистую оболочку и кожу в углах рта. Но это поверхностное представление. Причина появления заед - бактериальная инфекция, и, как правило, они свидетельствуют о серьезных неполадках в жизнедеятельности организма.Расскажу об одной пациентке, которая пришла ко мне на прием с жалобой на заеды, не подозревая, что страдает сразу несколькими хроническими заболеваниями.Анна, менеджер туристического агентства, жила в Москве и редко выезжала за пределы средней полосы. Но однажды вместе с другими сотрудниками фирмы она отправилась на отдых в Марокко. В Москве в это время заканчивалась зима, а Марокко щедро одаривало теплом и солнцем. Две недели пролетели быстро, и Анна вернулась домой в прекрасном настроении. Однако через несколько дней у нее в уголках рта появились болезненные трещинки. Анна купила в аптеке дорогой крем с витаминами А, E, F, начала активно смазывать кожу в пораженных местах, и ее состояние улучшилось. Но, увы, ненадолго. Она простудилась, и заеды вернулись вдобавок ко всем «прелестям» ОРВИ. Обычно Анна лечилась от простуды домашними средствами - лимонами, горячим молоком с медом, полоскала горло солевыми растворами. На этот раз лечению мешали заеды.Даже когда респираторное заболевание прошло, они не исчезли. Анна была вынуждена отказаться от привычной пищи: все кислое, острое, соленое вызывало боль. Она не могла пользоваться губной помадой - раздражение усиливалось. Но самым неприятным для Анны было то, что ангулит мешал ей работать в агентстве. Во-первых, пострадал ее внешний вид, а во-вторых, из-за боли ей трудно было говорить - в сущности, она просто не могла выполнять свои обязанности. Из нашей беседы выяснилось, что в последние годы ни одна зима у Анны не проходила без обострения хронического тонзиллита, с которым она справлялась «без отрыва от работы». Время от времени возникали запоры, и приходилось принимать слабительное. Еще со студенческих лет беспокоили боли в пояснице, но они надолго затихали, стоило недельку-другую поплавать в бассейне.Конечно, Анна нуждалась в серьезном обследовании. Оно и было проведено. Помимо тонзиллита и распространенного остеохондроза у Анны были выявлены хронические гайморит и бронхит, а также анемия и эрозивный гастрит. Анализы показали пониженное содержание гемоглобина и железа в крови, скрытое кровотечение из желудочно-кишечного тракта и дисбактериоз. Так раскрылись причины «пустячных» заед у женщины, которая считала себя здоровой.Толчком к развитию ангулита была поездка в Марокко. Быстрая смена климатических поясов - всегда удар по иммунной системе. Из-за обилия солнца кожа стала более сухой, повысилась ее чувствительность к внешним воздействиям. Ослабленный иммунитет создал благоприятный фон для развития ОРВИ и активизации эндогенной (уже имеющейся) инфекции в миндалинах и гайморовых пазухах. Дремлющие болезнетворные микробы начали быстро размножаться, в том числе и в углах рта.Состояние организма продолжало ухудшаться, чему немало способствовал постоянный стресс, который испытывала Анна, лишенная возможности вести нормальный образ жизни. Не исключено, что эта ситуация привела к воспалению слизистой оболочки желудка и развитию эрозии. Так возник не только еще один очаг инфекции, но и источник кровотечения – вероятной причины анемии. Завершил картину дисбактериоз кишечника: по каким-то причинам полезная микрофлора частично погибла и перестала в полном объеме выполнять свои функции, а вредные бактерии, напротив, размножились. При этом повысилась проницаемость кишечной стенки для токсинов. Нарушилось пищеварение, значит, перестали полноценно усваиваться многие вещества, в том числе железо, цинк и витамины. Снизился синтез витаминов группы В полезной микрофлорой, вероятно, нарушилось всасывание других витаминов. Это привело к гиповитаминозу. Возникла интоксикация, вызванная всасыванием из кишечника образующихся там токсических веществ.В результате интоксикации и гиповитаминоза иммунная защита ослабла еще больше и не могла противостоять инфекции. Маленькие заеды разрослись, перестали поддаваться лечению и превратились в настоящую проблему. Круг замкнулся, и нам надо было его разомкнуть.Лечение было комплексным: подавление очагов инфекции, нормализация состояния желудочно-кишечного тракта и дезинтоксикация. Одновременно Анна принимала поливитамины и минеральные вещества, использовала местные средства - бальзамы для губ (с соком алоэ, маслом жожоба и воском) и фотозащитный крем для лица. Прошла всего неделя, и заеды заметно уменьшились, а потом и полностью исчезли. Анна поняла, что может справиться с ситуацией, и прошла полный курс лечения.Когда возникают заеды (ангулит)? К счастью, не всегда заболевание развивается на таком сложном фоне. Однако общая закономерность одинакова:Снижение иммунитета и активизация инфекции в хронических очагах (рот - зубы, десны, миндалины; придаточные пазухи носа, верхние дыхательные пути) + действие местных факторов (микротравмы губ) + дефицит некоторых витаминов и минеральных веществ = упорный ангулит.Понятно, почему ангулит активизируется в межсезонье, чаще всего весной. В это время увеличивается нагрузка на адаптационные системы организма, в том числе на иммунную систему; снижается содержание в пище биологически активных веществ, а потребность в них возрастает. После зимы мы стараемся поймать побольше солнечных лучей, и это понятно. Но здесь важно не переборщить, ведь в наши дни у многих повышенная фоточувствительность. Кроме того, весной женщины хотят выглядеть особенно привлекательно и пробуют новую косметику. Аллергическая реакция на косметические средства при прочих неблагоприятных факторах стимулирует развитие заед, как и чрезмерная сухость губ, причиной которой могут быть неправильно подобранная губная помада и привычка облизывать губы.Если способность организма к адаптации ограничена, под удар попадают «слабые звенья» нашего здоровья. Тогда развиваются острые заболевания или обостряются хронические. Конечно, внезапно появившись, заеды могут так же быстро исчезнуть, не требуя какого-то особенного лечения. Однако упорный ангулит - повод провести детальное обследование. В моей практике были случаи, когда таким образом впервые диагностировали сахарный диабет.Витамины имеют значениеПри появлении заед мы интуитивно понимаем, что нашему организму «чего-то не хватает», а именно витаминов и минеральных веществ. Доказано, что ключевую роль здесь играют витамины и B2 и B6, железо и цинк. Что касается витаминов А и Е, то они полезны для внешнего применения, их в жирорастворенном виде используют для ускорения эпитализации тканей.Суточная потребность у взрослого человека в витамине В2 (рибофлавине) - 1,5-1,8 мг, В6 - 1,8-2 мг, в железе - 10-20 мг, в цинке- 13-14 мг. Так что прежде всего нужно обратить внимание на свой рацион и пополнить его продуктами, богатыми этими веществами.Больше всего витамина B2 содержится в животных продуктах: молоке, сыре, твороге; мясе (говядина), печени животных; яйцах. Вегетарианцы должны помнить о том, что в растительной пище витамина B2 существенно меньше, и обязательно включать в меню отруби, цельные злаки - пшеницу, рожь, овес; овощи - капусту брокколи, шпинат, стручковую зеленую фасоль, свежий горох. Много В2 в пивных дрожжах.Следует учитывать, что витамин В2 водорастворимый и легко теряется при длительном контакте продуктов с водой - продолжительном замачивании и неправильном размораживании. Также В2 очень чувствителен к свету и кислороду воздуха, поэтому готовить еду лучше в закрытой посуде, а хранить в непрозрачных контейнерах. Например, молоко в стеклянных бутылках существенно обедняется B2 по сравнению с молоком, упакованным в светонепроницаемые пакеты. При обычной тепловой обработке потери В2 составляют от 5 до 40% (в зависимости оттого, соблюдаются ли перечисленные меры защиты).При целом ряде хронических заболеваний требуется увеличение суточной дозы витамина В2г, которое должно проводиться под контролем врача, рекомендующего поливитаминные комплексы или отдельные препараты.Еще один витамин, нехватка которого часто проявляется ангулитом, - В6 (пиридоксин). Как правило, мы получаем достаточно этого витамина с пищей, однако важно сохранить его. Помогут меры, перечисленные выше в связи с витамином В2. Потери витамина В6 при обычной тепловой обработке составляют 20-35%, при замораживании они незначительны.Часто дефицит витамина В6 сопровождается недостатком в организме магния, тогда назначается комплекс B6+магний.В ряде случаев дефицит витамина В6 сочетается с недостатком железа. Наиболее богаты железом белые грибы, красное мясо (говядина, свинина, баранина), субпродукты (печень, почки, сердце), яйца, рожь, овсяное толокно, гречка, спаржа, петрушка, картофель, персики, абрикосы, орехи, гранаты и т.д. Лучше всего усваивается железо из красного мяса, которое желательно сочетать с продуктами, содержащими витамины С (свежие овощи и фрукты) и E (например, растительные масла). Дефицит цинка также достаточно широко распространен. Его основная причина - нарушение всасывания цинка в желудочно-кишечном тракте вследствие воспалительных процессов в слизистой оболочке. Не стоит пренебрегать пищевыми источниками цинка. Это мясо, печень, почки, морепродукты (особенно устрицы), пророщенные зерна пшеницы (в пророщенных - более легко усваиваемая форма цинка), пивные дрожжи, тыквенные семечки, яйца, зелень горчицы. Для лучшего усвоения цинка рекомендуется сочетание с продуктами, богатыми витамином А.Если вы постоянно принимаете лекарственные препараты, узнайте у врача, не обедняют ли они ваш организм витаминами. Если такой эффект присутствует, поливитаминные комплексы особенно необходимы.Для местного лечения заед богатый набор средств предлагает народная медицина. Хорошие результаты дает смазывание губ и уголков рта розовым вареньем и кремами на основе розового масла, а также пчелиным воском и жирами: оливковым, льняным, облепиховым маслом, гусиным жиром, маслом авокадо, смесью меда и сливочного масла. Рекомендуют несколько раз в день проводить аппликации (примочки) с отварами лекарственных трав - ромашки, шалфея, календулы, с огуречным и морковным соком, протертым яблоком в смеси со сливками или медом.Ангулит, или заеды, - это признак неблагополучия в организме, причины которого надо вовремя выявить. https://nat-med.ru/skin/1227-esli-poteyut-nogi.html Хочу поделиться с вами своей бедой, о которой неудобно говорить даже с врачом: у меня сильно потеют ноги. Каждый день мою их с мылом, меняю носки и стельки, но все равно ничего не могу поделать. Может, что-нибудь посоветуете из рецептов народной медицины?Михаил В., г. Воронеж. Дерматология Tue, 14 Apr 2009 18:37:57 +0400 Отвечает врач-дерматолог высшей категории Владимир Иванович СУХОВ: — Причиной потливости и неприятного запаха от ног чаще всего являются грибковые поражения кожи стопы и межпальцевых пространств. На ногах кожа более толстая и грубая, чем на других участках тела, кроме того, обувь создает «парниковый» эффект, который любят патогенные грибки. Кожа стоп подвержена микротравмам, потертостям, мозолям. Все это создает идеальные условия для развития грибковых заболеваний и присоединившихся к ним «попутчиков», благодаря которым развивается повышенная потливость и неприятный запах. Для лечения грибковых заболеваний существует немало эффективных лекарственных средств, но вполне можно вначале попробовать обойтись рецептами из арсенала народной медицины. Приготовьте пудру для ног из коры дуба. 250 г коры дуба измельчить до порошкообразного состояния. Припудривать ноги порошком каждый день перед надеванием обуви.Настой для ножных ванночек с овсяной соломой. Измельчить 7-10 ст. ложек коры дуба, порубить 250 г овсяной соломы. Смешать измельченные растительные компоненты. Сбор залить горячей водой, поставить на огонь, довести до кипения, но ни в коем случае не кипятить. Дать настояться 1 час, полученный настой процедить. Делать ножные ванночки с полученным настоем ежедневно.Взять 8 ст. ложек листьев шалфея, 8 ст. ложек коры дуба, 3,5 л кипяченой воды. Измельчить кору дуба, смешать ее с листьями шалфея, залить смесь кипящей водой, поставить огреваться на водяной бане в течение 30 минут, затем сразу процедить. Делать ножные ванны с полученным настоем ежедневно.Измельчить 150 г овса, 150 г соломы ячменя, 150 г соломы пырея, тщательно перемешать. Заполнить полученной растительной массой хлопчатобумажные носки, надевать их каждый раз на ночь. Утром носки снять, ополоснуть ступни кипяченой водой комнатной температуры. После проведения процедуры тщательно высушить стопы махровым полотенцем.При повышенной потливости ног на ночь хорошо ополаскивать их после мытья раствором с квасцами. Для приготовления такого раствора требуется развести 3 ч. ложки жженых квасцов в 50 мл кипяченой воды.Раствор для мытья ног с медом и корой дуба. Смешать 2 ст. ложки липового меда, 2 ст. ложки измельченной коры дуба, 1 л теплой воды, 5 ст. ложек поваренной соли. Опустить ступни в полученную смесь на 20 минут, после чего ноги вынуть, мыть водой комнатной температуры и вытереть насухо махровым полотенцем.Компресс для ног с лавровым листом. В кипящую воду бросить лавровые листья, прокипятить. Снять с огня, дать остыть, достать лавровые листья. Полученную воду влить тонкой струей в 250 г сапропелевой грязи. Дать пласту размокнуть, после чего массу хорошо перемешать. Наложить полученную массу толстым слоем на ступни при помощи деревянной лопаточки. Оставить на 20-25 минут. По окончании процедуры компресс аккуратно снять, ступни вымыть теплой водой и насухо вытереть махровым полотенцем. Проводить процедуру не реже 1 раза в неделю. Время от времени дезинфицируйте обувь. Для этого ватой, смоченной 25-процентным раствором формалина, протрите стельки и внутреннюю поверхность ботинок, затем уберите их в целлофановый мешок, туго завяжите его и оставьте на два-три часа. Потом обувь необходимо проветрить до полного исчезновения запаха. https://nat-med.ru/skin/1211-uxod-za-kozhej-i-volosami.html Лицо человека является своеобразным зеркалом его внутренних органов. Появление прыщей, родимых пятен, отечности, красноты на белках глаз, а также шелушение кожи и выпадение волос — это сигналы о неблагополучии того или иного органа. К счастью, закон обратной связи позволяет оказывать благоприятное воздействие на забарахливший орган через соответствующую зону на лице. В этом деле существенную помощь приносят лекарственные растения в составах различных кремов. Всасываясь через кожу лица, они лечат не только определенный орган, но и весь оргазм в целом. Дерматология Thu, 09 Apr 2009 17:21:46 +0400 Средства против морщинПри борьбе с морщинами целесообразно наносить маски на основе миндаля. Вот полная пропись. Взять 50 частей тертого миндаля, по 12,5 части яичного желтка и глицерина, 10 мл спирта, 1,0 мл тимола и 1,5 части камфары. Все смешать до состояния пасты. Накладывать на ночь на полтора-два часа, после чего кожу вымыть и вытереть досуха. В этом рецепте миндаль можно заменить на плоды каштана конского.Очень эффективна такая смесь: салициловая кислота (0,5 г), сок свежего огурца (50 г), 200 мл водки. Этой смесью обтирать лицо каждый вечер в течение двадцати дней. При сухой коже водку необходимо заменить на сухое виноградное вино, желательно красное. Для жирной кожи целесообразно накладывать маску из травы зверобоя, листьев щавеля и мать-и-мачехи, цветочных корзинок календулы (в равных по объему частях). Измельченные растения залить кипятком в соотношении 1:2 (1 часть смеси растений) и прокипятить на слабом огне 1 минуту, настоять 10 минут, остудить. Профильтровать через тройной слой марли. Вымыть лицо теплой водой с детским мылом. Вытереть досуха полотенцем и накладывать маску на лицо на 20 минут. Потом обмыть лицо теплой водой без мыла и, не вытирая его, лишь слегка обсушить.При сухой коже утром после умывания протрите кожу лица смесью молока, сока лимона и сметаны. Или возьмите один сырой желток куриного яйца, смешайте с двукратным количеством некипяченого молока.Для сухой кожи также очень полезен кровоочистительный сбор: по 50 г частей репешка, листьев крапивы, зверобоя, тысячелистника, листьев земляники, листьев грецкого ореха (если они есть). 3 ст. ложки смеси заварить 0,5 л кипятка, настоять 20 минут и принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день до еды 3-4 недели.Людям, проводящим много времени на открытом воздухе, поможет проверенное старинное народное средство. Возьмите немного сырого куриного желтка обязательно свежего яйца, нанесите на ладонь и обильно смажьте им лицо. После того как желток затвердеет, смойте его теплой водой без мыла.Можно самим приготовить тонизирующую жидкость. Для этого потребуется хорошее сухое вино, лучше красное — 1 л. Налейте его в глубокий сосуд, добавьте туда 30 г ромашки, 20 г мяты перечной, 10 г розмарина, 20 г измельченной в порошок салициловой кислоты. Если розмарина нет, можно положить 10 г лепестков красной розы. Все смешать и выдержать при комнатной температуре в темноте 15 минут, процедить. Полученной жидкостью протирать кожу лица каждый вечер перед сном две недели. После десятидневного перерыва повторить курс.Как избавиться от веснушекЕсли вас беспокоят веснушки, хорошо использовать водяную белую лилию. 2 ст. ложки цветков лилии кипятить 10 минут, настоять 10 часов, после чего процедить. Смазывать участки кожи с веснушками 3-4 раза в день на протяжении двух недель.Можно также применить свежий сок растений. Для этого свежесорванные растения пропустить через мясорубку и отжать через двойной слой марли. Брать нужно такой сбор (смесь): одуванчик, репчатый лук, петрушку, огурцы, хрен. У петрушки и одуванчика брать надземную часть. Этим соком протирать проблемные места. В упрощенном варианте можно использовать сок одной петрушки.Весьма эффективна и такая смесь. Свежий сок петрушки, сок свежих огурцов, лимонный сок, сок репчатого лука, 1%-ный раствор столового уксуса взять в равных соотношениях и взбить с белком куриного яйца. Этой смесью надо смазывать лицо утром и вечером, выдерживать 30 минут, а затем смывать теплой водой.Удаление пигментных пятен с лицаПоявление на лице коричневых пигментных пятен связано с неблагополучием печени, а это очень ответственный орган — самая большая железа нашего организма. Нужно в этом случае воспользоваться расторопшей пятнистой. Приготовьте из нее масло. Для этого возьмите 50 г семян растения, залейте 0,5 л подсолнечного или оливкового масла, настойте 3 недели в темноте, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды 3 недели, сделайте недельный перерыв и повторите курс.При печеночной патологии (неинфекционного происхождения) замечательно действует овсяное молоко. Для его получения сделайте так. Замочите 3 ст. ложки овса с шелухой на ночь в 5 л холодной воды, утром процедите, пропустите через мясорубку. Залейте водой, которая осталась от настаивания овса, и на слабом огне прокипятите 30 минут, после чего еще надо настоять 4 часа, потом процедить через плотную ткань. Я это делаю через капроновый чулок. Получится жидкость белого цвета. Отфильтрованный овес отжать и жидкость объединить с фильтратом. Принимайте по 0,5 стакана 3 раза в день до еды 3 недели. Сделайте перерыв 2-3 дня и снова принимайте 3 недели.Напоминаю, что во время приема целебных средств нужно исключить из рациона питания жареное, жирное и желток куриного яйца.Увядание кожиУвядание нашей кожи во многом обусловлено ее высыханием (обезвоживанием). Именно поэтому полезно увлажнять кожу соком свежих фруктов. Хороша огуречная маска. Натрите огурец на терке, нанесите смесь на марлю и наложите на лицо, которое предварительно смажьте кремом. Сверху прикройте двойным слоем марли от быстрого высыхания. Держите маску 30 минут.В прежние времена использовали головки красного клевера. Их заваривали и пили как чай (летом — свежие головки, зимой — высушенные). На основе клевера можно сделать и крем для маски. Возьмите 100 г свежих головок красного клевера и варите 30 минут в 300 мл свежего свиного сала или вазелина (лучше сала), затем еще в горячем виде процедите в баночку из темного стекла (для хранения). Наносите крем перед сном на 30-40 минут, затем смойте теплой водой с мылом, чтобы не испачкать постельное белье.Аналогичен крем из шишек хмеля или корня солодки (эти два растения обладают гормоноподобным действием). Крем приготовьте, как указано выше.Уход за волосамиВолосы являются тем индикатором, по которому можно судить о состоянии эндокринной системы, почек, легких. Поэтому, если вы заметили изменение в волосах (не укладываются, как прежде, пропал их блеск, они стали сухими, жирными), надо начинать с улучшения обменных процессов. Для этого приготовьте следующий сбор: корень солодки (особенно для женщин), трава фиалки трехцветной, мята перечная и мелисса (листья), кукурузные рыльца, крапива двудомная (листья), корень лопуха (все поровну) и в половинной дозе хвощ полевой. 2 ст. ложки сбора залейте 0,5 л кипятка, прокипятите на слабом огне 5 минут, настойте 10 минут. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды 2-3 недели.При перхоти рекомендуется следующая смесь. Смешайте по 50 частей пижмы, крапивы обыкновенной, корня лопуха, заварите 2 ст. ложки на 0,5 л кипятка, настаивать 30 минут. Принимайте по 50 мл 3 раза в день до еды. Или такой сбор. Смесь из 30 частей листьев крапивы двудомной и семян горчицы, 20 частей полевого хвоща залейте водкой в соотношении 1:10 (10 частей водки), добавьте 30 частей ацетона, хорошо закупорьте и настаивайте 3 дня в темном месте. Втирайте в кожу головы на ночь. Стимулирует рост волос дикий чеснок, но можно воспользоваться и огородным. Для этого головку чеснока истолочь или как-то измельчить другим способом, сок отжать и втирать в кожу головы на ночь.В Польше женщины использовали отвар ромашки для мытья головы, а потом споласкивали голову отваром листьев крапивы. Отвар готовили из расчета 50 г травы на 1 л воды, кипятили на слабом огне 10 минут, настаивали 20 минут. Я рекомендую после мытья головы этими отварами втирать в кожу головы касторовое масло.Хочется упомянуть и об «эликсире молодости», который нашла комиссия ЮНЕСКО в горах Тибета. Надо взять по 100 г зверобоя, ромашки, бессмертника и почек березы. Вечером 1 ст. ложку смеси заварить в 200 мл кипятка, настоять 15 минут, процедить. Половину выпить перед сном с 1 ч. ложкой меда, а вторую — утром (тоже с медом). И так, пока не закончится вся смесь. Эту оздоровительную процедуру следует проводить 1 раз в 3 года.В заключение хочу дать несколько профилактических советов.Не злоупотребляйте мясом, особенно свининой, кушайте мясо 2-3 раза в неделю не более 50 г.Употребляйте больше кисломолочных продуктов.Отдыхайте после обеда и ужина по 10 минут.Спите не менее 10 часов в сутки.Не курите и не злоупотребляйте спиртным.Кушайте цветочную пыльцу по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды, принимая под язык, не глотая, до рассасывания.Кушайте мед по 50 г ежедневно, лучше луговой многоцветковый.Не переедайте, особенно на ночь. Ужинайте не позже 19 ч. Всячески избегайте стрессов.Виктор КОСТЕРОВ, фитотерапевт, кандидат биологических наук. https://nat-med.ru/skin/1203-bolezni-kozhi.html Народные рецепты лечения болезней кожи с комментариями от врача-фитотерапевта Андрея Алефирова. Дерматология Tue, 07 Apr 2009 20:26:13 +0400 Облепиховое масло справилось с базалиомойУ моей сестры на щеке около глаза возникла небольшая выпуклость, вроде прыщика. Он ее не беспокоил — не болел, не чесался, и поэтому сестра его не трогала, думала, сам пройдет. Через некоторое время появилась корочка, которая отпала. Она подумала, что прыщик прошел, но на его месте снова появилась корочка. И так продолжалось несколько раз. Тогда она решила пойти к врачу-дерматологу. Я пошла вместе с ней, потому что она плохо слышит. От дерматолога нас направили к онкологу. Сделали соскоб с прыщика, и анализ показал, что это базалиома — рак кожи. Врач сказала, что надо сделать все анализы и потом снова прийти к ней.Анализов было очень много — на них ушло два месяца. Когда мы снова пришли к онкологу, она сказала, что признаков рака вроде нет, и повела нас к заведующей отделением, которая предложила удалить базалиому облучением или операцией. Сестра согласилась на операцию. А пока мы решили полечиться с помощью народной медицины. Нашли заметку про то, как один больной вылечился от трофической язвы, которая не заживала даже после облучения. Он смазывал язву облепиховым маслом, и она очень быстро зажила.Мы скорее сделали облепиховое масло, и сестра стала смазывать им прыщик несколько раз в день. И сразу же увидела результат. Уже через 8 дней кожа очистилась.Осталось на щеке лишь небольшое углубление, как от ветрянки. А если бы раньше начали лечение облепиховым маслом, то, думаю, вообще никакого бы следа не осталось. Абросимова Г. М.Комментарий Андрея Алефирова: Хорошо все, что хорошо кончается! Обычно мы стараемся средствами, ускоряющими регенерацию, к каковым относится облепиха, злокачественные процессы не лечить. Базалиома, конечно, злокачественность имеет не очень высокую, по крайней мере, это не такая злая опухоль, как, скажем, меланома. Тем не менее, думаю, что вряд ли можно считать правильным подход, когда при заболеваниях со сложным, а иногда и грозным прогнозом больной сам себе назначает непроверенное средство. Ведь если вы помните, в той статье вестника облепихой лечили трофическую язву. А ведь это далеко не одно и то же! Как могла облепиха повлиять на злокачественный процесс? Это еще вопрос! Поэтому я и начал с того, что хорошо то, что хорошо кончается.Что касается облепихи вообще, то это великолепное растение, имеющее самую широкую сферу применения. Как я уже говорил, это мощнейший ускоритель регенерации, то есть заживления. С этой целью облепиху назначают при язве желудка и 12-перстной кишки, при неспецифическом язвенном колите, при эрозивных гастритах, афтозных стоматитах, а также после перенесенного инфаркта миокарда, инсульта, геморрагического цистита, после переломов костей, ожогов, разных ран, в том числе инфицированных, и так далее, и тому подобное. А вот противоопухолевые свойства облепихи в эксперименте на животных оставляют желать лучшего. Что не умаляет достоинства растения в других областях медицины. Какой напрашивается вывод? Каждой травке - свое место и время! Это во-первых. А во-вторых, не все, что выглядит снаружи одинаково, так же одинаково и лечится. Если есть возможность, всегда посоветуйтесь со знающим человеком.В заключение рецепт противоопухолевой мази из лопуха чистотела (применяется только при кожных формах рака).Взять 1/4 стакана измельченного сухого корня лопуха и 1/4 стакана травы чистотела. Залить разогретым свиным нутряным жиром. Выдержать в теплой духовке 1,5-2 часа. После этого, не процеживая, дать настояться 2-3 дня. Хранить в холодильнике. Наносить на пораженные участки 2-3 раза в день. Следить, чтобы рана не закисала (особенно, если имеется мокнутие).Средство от витилигоРасскажу, как избавилась от витилиго. Сначала лечила петрушкой и пастернаком:рвала листья, втирала в пятно, пока не выделялся сок. Затем (у меня витилиго было на руках) подставляла руки солнцу. Но - внимание! - принимать солнечные ванны надо, начиная с 1-2 минут, в течение 20-30 дней, не пропуская ни одного дня, прибавляя по 1-2 минуты ежедневно.Я же стала «загорать» сразу по 30 минут и сожгла руки. Правда, не растерялась и быстро вылечила ожог яйцом.Пятна стали бледнеть, но совсем не прошли, а мне очень хотелось, чтобы полностью исчезли. Стала дальше искать рецепт в вестнике, и мне повезло, нашла.Надо купить в аптеке обыкновенную желтую серу в порошке - 30 г и смешать со 100 мл спирта. Взбалтывать примерно минуту и ваткой наносить на больные места. Вытирать не надо. Сера сама по себе потихоньку осыплется, а спирт впитается. Я смазала раза два, а может, побольше, и пятна начали исчезать на глазах. Сначала появились крапинки красненькие, белые пятна очень быстро прошли, и я верю, что не вернутся никогда. Спасибо огромное за такой отличный рецепт Надежде Егоровне!В больницу я не ходила, так как не всегда там можно получить помощь.Карпова Н. С.Народное средство от витилигоЯ занимаюсь народным лечением уже 16 лет, с большим удовольствием читаю «ЗОЖ» и другие издания. Среди писем, что получаю, немало от тех, кто заболел витилиго. Надо сказать, болезнь — весьма проблемная, и одно и то же средство всем не подходит.Описанная в «ЗОЖ» методика очень интересна и требует большого внимания. У нас в колонии (извините, сразу не сказал, что отбываю срок), где я ранее находился, был мужичок 47 лет, Андрей Фролов. Он страдал витилиго уже более 20 лет - поражены были голова и все тело, очень неприятное зрелище. Я предложил ему побороться за здоровье, он, естественно, согласился.Для начала в течение недели очистили организм от шлаков. Потом он два дня не ел, пил только воду. Затем избавлялся от глистов именно тем сбором, который указан в «ЗОЖ», за исключением клизм. Просто делал настой из чеснока и выпивал на ночь. И утром. В связи с тем, что у нас не было возможности достать лекарства для комплексного воздействия фурокумаринов растительного происхождения (бероксан, псорален, аммифурин) с ультрафиолетовым облучением, то их заменили сбором трав:зверобой, календула, ромашка, подорожник, крапива двудомная. Совмещали все это с загаром на солнце в течение 20 дней. Затем в место солнца перешли на ультрафиолетовое облучение. Одновременно протирали все тело и голову соком чистотела.Так маялись целый месяц.Человек уже было разочаровался, но тут в один из дней на пятках, шее и голове у него появились какие-то пятнышки. И он стал все рекомендации выполнять еще упорнее. Ближе ко 2-му месяцу пятна начали сливаться с кожей. Чесночные настойки пить продолжал. В результате на шее и руках пятна постепенно исчезали.Правда, мужичок много потерял в весе — с 78 до 57 кг, стал худой, как собака гончей породы. Когда все пятна исчезли, сказал мне, что у него еще была больная печень и гепатит А. Вскоре он поехал в больничку, за свой счет сделал УЗИ, и врачи ничего не обнаружили. Помолодел даже, ему все теперь давали 38-39 лет. В общем, такая методика ему подошла.А суть в том, что, чем дольше лечишься одним методом, тем лучше результат. Во всяком случае, у него все хорошо. Тело стало чистое, даже какое-то посвежевшее. Правда, и питание наше отличается от вольной жизни. Трехразовое, каши на воде. Строго черный хлеб. Завтрак в 7 утра, обед в час, ужин в 6 часов. Никаких сливочных масел, бутербродов. Так что, дорогие читатели, витилиго победить можно, главное — желание. Поверьте, в неволе в 50 раз сложнее отказаться от колбасы и сыра с маслом.У нас вообще многие перешли на подножный корм. Одуванчики, крапива, подорожник, лук, кабачки — все улетает, только за ушами трещит. Зато желудок у многих перестал болеть. Приходит толстяк, через 2-3 месяца, смотришь, стал стройный, как кипарис.И еще. Один осужденный ежедневно мазал свой псориаз рассолом квашеной капусты. У него исчезли бляшки по всему телу, а было их много, так как болеет он с детства. Пока не появляются уже 8 месяцев.Он также часто пьет рассол - перед обедом за полчаса по 2 ст. ложки. Такие вот дела. Нестеренко В. В.А.А.: Ну вот, два письма на одну и ту же тему. Что очень важно, описывающие разные средства, выбранные для лечения. Хотя, если вдуматься, имеются несомненные общие черты в обоих случаях.Во-первых, упорство в достижении поставленной задачи. Это, можно сказать, решающий фактор в лечении любого хронического заболевания. А витилиго именно таковым и является.Во-вторых, солнце. Солнечный свет, ультрафиолет — вот что стимулирует изменение цвета кожи. Это знает каждый ребенок. Откуда берется загар? Под действием ультрафиолета в специальных клетках кожи, которые называются меланоциты, резко ускоряется продукция черного пигмента меланина, который и название-то свое получил от греческого «мелон», что значит «черный». Так вот, когда кожа здорова, все меланоциты работают одинаково, и когда человек загорает, вся кожа изменяет свой цвет равномерно. У больного витилиго имеется избирательное поражение меланоцитов на отдельных участках кожи, из-за чего синтез меланина нарушается. И возникают белые пятна с характерным фестончатым краем. Они со временем могут сливаться. Таким образом, для лечения нужно солнце, о чем помнили наши читатели. И нужны средства, повышающие чувствительность кожи к ультрафиолету. Растения, из которых делают такие специальные средства (они называются фотосенсибилизаторы): амми большая и псоралея костянковая. Растут они не везде, и с ходу их не найдешь. Зато есть наш собственный проверенный фотосенсибилизатор — это зверобой. Так что уважаемый Нестеренко В.В. вполне правильно выбрал его для лечения.Но это еще не все. Просто подстегивать больную лошадь толку не будет, быстрее она не поедет, а скорее, вовсе падет. Так что одного солнца и фотосенсибилизаторов мало.Зрим в корень, как говорил Козьма Прутков. Из-за чего меланоциты работают неверно? Это возникает в результате специфической иммунной агрессии, в ходе которой и страдают меланоциты. Таким образом, нужно оздоровить кожу. Сера для этого — первейшее средство! Раньше, когда еще не было повального увлечения гормональными мазями, дерматологи назначали разные наружные средства с серой очень часто. Гомеопаты любят назначать серу внутрь. Это почти всегда имеет толк. Только пользоваться внутренним приемом серы нужно осторожно, так как это может в иных ситуациях приводить к резкому обострению кожной болезни. Для лечения витилиго хорошо принимать ряску малую. 1 ст. ложку чисто вымытой и измельченной ряски настаивать 3-4 суток в 1 стакане водки, процедить.Принимать по 15-20 капель с 2-3 ст. ложками воды 2-3 раза в день. Или 1 ст. ложку сухой ряски на 1 стакан воды, довести до кипения, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды. Детям старше 1 года - по 1-2 ст. ложки 3 раза в день. О роли диеты в лечении тоже забывать нельзя. Хорошо, когда человек может избавиться от лишнего веса, хотя, конечно, и не такими драконовскими методами, как стереотип питания, бытующий в «местах не столь отдаленных». Сыр, кстати, вопреки мнению нашего читателя, больному витилиго, наоборот, полезен, так как содержит аминокислоту тирозин, идущую на синтез меланина. Лечение демодекозаПодскажу способ избавления от подкожного клеща. Лечится эта болезнь долго, поэтому, чтобы избавиться от нее навсегда, потребуется запастись терпением.Распарьте 3 ст. ложки молотой полыни и смешайте с 2 желтками круто сваренных яиц. Добавьте по 1 ч. ложке меда и жженых квасцов, по 1 ст. ложке сливочного и растительного масел, 2 ст. ложки толченых калиновых ягод без косточек. Подогрейте смесь на водяной бане, хорошо перемешайте. Если получится очень густо, можно добавить немного кипяченой воды. Сложите в плотно закрывающуюся банку и храните в холодильнике.Перед началом процедуры обмойте пораженную кожу ваткой или мягкой тканью, обмакнутой в раствор глицерина с водой:1 ч. ложка глицерина на стакан воды. Мазь нанесите тонким слоем на льняные тряпочки, дайте согреться до комнатной температуры и накладывайте на 2 часа два раза в день - утром и вечером.После этого обмойте кожу теплой соленой водой:0,5 ч. ложки соли на стакан воды. Если начнется раздражение, уменьшите количество соли или применяйте минеральную воду с выраженным соленым вкусом. Минут через 15-20 смажьте кожу кремом после бритья отечественного производства. На ночь на пораженные места наносите густой слой пасты Лассара. Она продается в аптеке. Во время лечения принимайте также:по 40 капель настойки календулы 3 раза в день перед едой, а через полчаса после еды - 1/3 стакана полынного настоя: 1 ст. ложку порошка полыни залить стаканом кипятка и настаивать ночь. Еще раз повторю, что лечение долгое. Но полынь очень не по вкусу всем паразитам, живущим в теле человека.Мифтахова Г. П.А.А.: Последняя фраза является ключевой. Полынь, действительно, очень не по вкусу всем паразитам, живущим в теле человека: микробам, вирусам и в первую очередь глистам. Почему бы она пришлась по вкусу демодексу?Я предлагаю посмотреть на проблему под другим углом. Вот как вы думаете, давно ли существует проблема демодекса? Вы скажете, что она существует столько же, сколько и цивилизация. И будете одновременно правы и не правы! Что, попахивает демагогией? Ничуть не бывало! Антони ван Левенгук изобрел микроскоп совсем недавно (по меркам цивилизации, конечно), всего-то чуть больше ста лет назад. Бактериологические, иммунохимические и прочие сложные методы исследования, позволяющие обнаружить микроорганизмы в средах человека, в том числе и демодекс в коже, появились и того позже. Вот и получается, что люди, много тысячелетий страдавшие заболеваниями кожи, лечились от них с успехом с применением трав (и полыни в том числе), не имея ни малейшего понятия о страшном звере демодексе! Иными словами, проблемы лечения демодекса просто не существовало. Проблема эта появилась только тогда, когда дерматологи заглянули в микроскоп и нос к носу столкнулись с клещом. Вернее, проблема появилась еще позднее — когда дерматологи начали все случаи своих неудач в лечении кожных заболеваний списывать на этого ужасного супостата демодекса, напрочь позабыв старые и проверенные рецепты из трав, которые спасали больных за многие сотни лет до появления самой идеи о демодексе. Ведь это же очень сложно: взять растение, сделать из него извлечение, на основе этого извлечения приготовить наружную лекарственную форму. В советское время для этого существовали специальные аптеки с провизорским отделом, где лекарства ГОТОВИЛИ! А сейчас у нас на весь Питер таких аптек — раз, два и обчелся! Возникает вопрос: куда же они подевались-то? У нас что, провизоров мало стали готовить в учебных заведениях? Ничуть не бывало! Когда этот вопрос задаешь аптекарям, они отвечают, мол, спроса на сложные экстемпоральные лекарства нет, не окупается. А спроса, мол, нет, потому что врачи не выписывают. Когда врачей спрашиваешь, отчего не выписываете, они отвечают, мол, аптек-то, где лекарства по прописям готовят, не осталось, куда больных-то с такими рецептами посылать? Вот и кивает Фома на Ерему, а Ерема на Фому. А страдает в результате баба Маша, у которой демодекс. И идет она, несчастная, во леса, во поля, срывает травинки да былинки, да и варит из них снадобье неизвестно из чего, весьма приблизительно представляя, как они будут на нее действовать.Если вдуматься, то это вообще суперпроблема современной медицины. Нашли дерматологи демодекс — ура, вали все на него! Нашли гинекологи и урологи уреаплазму и гарднереллу — ура, и им есть на кого все свалить! И гастроэнтерологи не отстают, нашли хеликобактер пилори и давай всем язвенникам гигантские дозы антибиотиков скармливать! И что характерно, на выходе в отдаленных результатах в основном один пшик. Получается, как в том анекдоте, за что боролись, на то и напоролись.К чему бы это я взялся разводить эти антимонии? А вот к чему. Мои коллеги доктора стали слишком полагаться на голую теорию и продвинутые диагностические технологии. Старое и проверенное, но при этом хлопотное лечение позабыто. И это плохо. Новое знание не рождается на пустом месте.Слава Богу, в народе еще хранятся старые рецепты, и когда уже не знаешь, что делать, можно припасть к этому кладезю мудрости и почерпнуть нужное. И очень бы мне хотелось, чтобы хранители мудрости народной не стремились походить на профессиональных медиков, не заражались новомодными словечками, смысла которых подчас они не очень-то и понимают. А то, поди ж ты, демодекс! Так и подмывает спросить словами классика: а был ли мальчик? Кто видел этого демодекса до лечения полынью и кто его не обнаружил после такового?Хоть я сам и не занимался лечением ПОДТВЕРЖДЕННОГО демодекоза, но думаю, что пользу могут оказать наружные средства из таких растений: чабрец, пижма, лук, чеснок, пиретрум (это такая большая ромашка с красными лепестками), душица, чемерица (осторожно, ядовито!), сурепка. Готовить их можно в виде отваров и в виде так называемых мягких лекарственных форм — мазей, кремов и масел. Самое простое средство, пожалуй, масло.Для его приготовления нужно просто залить растительное сырье холодным подсолнечным маслом на 1-2 недели. Если нужно сделать все побыстрее, то сырье, залитое разогретым маслом, выдерживают в теплой духовке пару часов или 1 час на водяной бане. После чего следует отстаивание около 2-3 часов, пока не остынет. Соотношение сырья к маслу обычно 1:4, то есть на 100 г пижмы берут 400 г масла. Это если сырье неядовитое. Ядовитые травы, такие, как чемерица, настаивают в соотношении не ниже чем 1:10, 1:20.Народное средство от красной волчанкиМне 55 лет, таблетки не употребляю, а вот травы применяем с женой с удовольствием. Поделюсь некоторыми рецептами.Если беспокоит красная волчанка в начальной стадии, умывайте лицо стягивающими средствами: танином, дубовой корой, а также употребляйте салициловую и ихтиоловую мази.Это может остановить болезнь. Но если сосуды расширены, применяйте ихтиол, винный спирт, этиловый спирт. Возьмите всего поровну, тщательно перемешайте и этой жидкостью смазывайте кисточкой нос 3 раза в день. При застарелой болезни возьмите по 5 г свиного сала, белого мела, окиси цинка и 1,5 г камфары. Перемешайте и втирайте в нос 1 раз в день. Также при системной красной волчанке возьмите 6 ст. ложек корня цикория, заварите в 250 мл кипятка, добавьте 2 ст. ложки родиолы розовой.Пейте по 50 мл 4-5 раз в день. Если на носу появилась краснота, возьмите по 100 г цветков бузины, шалфея, корней девясила, одуванчика, аира и 75 г репешка. 3 ст. ложки сбора залейте в термосе 3 стаканами кипятка. Через 8-10 часов процедите, разделите на 4 части и выпейте в течение дня за 1 час до еды. К этому сбору сделайте настойку софоры:100 г плодов пропустите через мясорубку, положите в банку и залейте 0,5 л водки (самогона). 10 дней настаивайте в темном теплом месте, периодически встряхивая. Добавляйте по 1 ст. ложке в каждую порцию отвара. Масякин И. М.АА: Хорошо, когда растения применяются не в одиночку, а в виде схемы, причем как внутрь, так и наружно. С этих позиций предложения уважаемого читателя находят мою самую горячую поддержку.Когда речь идет о заболеваниях аутоиммунной природы, в особенности с поражениями соединительной ткани (ими занимается врач-ревматолог), на мой взгляд, нужно обязательно помнить обо всех растениях, содержащих салицилаты. Это не только бузина, фигурирующая в рецепте, но и в первую голову такие знаменитости, как лабазник, ива, пион, сабельник. Их можно применять как местно, в виде мазей и припарок, так и внутрь.И еще обязательно нужно помнить о растениях, противовоспалительный эффект которых зависит от соединений, близких по структуре к стероидным гормонам: солодка, паслен сладко-горький, адамов корень (переступень белый) и др. 10 г корня поместить в эмалированную посуду, залить 200 мл горячей воды, нагревать в кипящей водяной бане под плотной крышкой 15-20 минут, настаивать 40 минут, процедить, отжать остаток, довести кипяченой водой до первоначального объема (200 мл). Принимать по 1 ст. ложке 4-5 раз в день в течение 10-14 дней. Потом перерыв 7 дней и повторный курс. И так можно сделать несколько курсов. Можно приготовить настойку. Сухой корень переступня белого - 10 г залить 100 мл водки, настоять 14 дней в темном месте. Принимать по 10-20 капель с водой 2-3 раза в день курсом по 3-4 недели.Для наружного применения подойдет 10%-ная мазь из свежего корня переступня на вазелине или 1 ч. ложка измельченных корней на 100 мл подсолнечного масла.Трещины на кожеЛюдям, страдающим от трещин на ступнях, пальцах, гениталиях, предлагаю рецепт отличной мази. Особенно это относится к больным сахарным диабетом. Сам я диабетик со стажем, страдаю с 1979 года. Этот рецепт мне посоветовала женщина в нашем диабетцентре, когда мы оба находились там на лечении, а я дарю его всем нуждающимся. Нужно взять 2-3 крупные луковицы, измельчить ножом, как будто для жарки. Налить на сковороду 1 стакан любого подсолнечного масла, разогреть его и слегка, 3-5 минут, прокалить. Затем положить в него нарезанный лук, убавить огонь и готовить до золотистого цвета. Потом лук выбрать с помощью шумовки и использовать по своему назначению: можно съесть, можно заправить борщ. А в пока еще горячее масло положить 2-3 церковные свечи из чистого воска, предварительно вынув фитили, и подождать, пока воск не растает. Далее масло процедить и слить в баночку, желательно низкую, поставить остывать. У вас должна получиться светло-желтая мазь. Хранится она при комнатной температуре. Ее хватает надолго.Например, если у вас трещины на ногах, используйте мазь так:вечером вымойте ноги теплой водой, ополосните водой комнатной температуры и дайте высохнуть, не вытирая. Мыло берите то, которое подходит вам.Можно использовать пемзу для удаления отмершей кожи. После мытья смажьте трещины приготовленной мазью, наденьте хлопчатобумажные носки и спокойно ложитесь спать.Утром вы увидите розовую кожу. Если трещины довольно большие, потребуется несколько процедур. Чем чаще вы будете пользоваться этой мазью, тем здоровее будут ваши ножки-труженицы. Кроме этого, ею можно смазывать перед сном ноздри или руки, так как она обладает заживляющим свойством и не пропускает бактерии в мелкие трещины.На протяжении 5-6 лет мы с женой (тоже диабетик на инсулине) успешно пользуемся этим рецептом. Он помогает нам не доводить ноги до трещин и язвочек. Все, кто делал по нашему совету эту мазь, довольны и благодарят. Вельский А. А.Напомним при этом о мази сестер Балыниных: натуральный воск, оливковое масло (не знаем, есть ли сейчас елейное масло, которое готовится на основе того самого оливкового) и сахар.Надо взять 100 мл елея, 40 г пчелиного воска и буквально на кончике чайной ложечки (1/3) сахара. Положить все в эмалированную посуду и греть на несильном огне, помешивая, чтобы все растворилось и смешалось. Снять с огня, охладить и можно пользоваться. Хранится бальзам в стеклянной посуде в холодильнике не меньше года.Вместо елея можно использовать оливковое масло или нерафинированное подсолнечное масло.А.А.: Дело хорошее. Могу предложить еще пару проверенных рецептов. Хорошо устраняют трещины мази с пионом (Марьиным корнем).Берут измельченный корень пиона - 3 ст. ложки, кладут в глиняный горшочек (такие сейчас для жаркого используют), затем туда же помещают 12 ст. ложек нутряного свиного жира (смальца). Закрывают крышкой и ставят в духовку на 2-3 часа при температуре около 75 градусов. После этого мазь процеживают через марлю и хранят в холодильнике. Применяют наружно на трещины 2 раза в день. Обычно хватает пары недель. Но можно и дольше.Вместо пиона можно готовить мази на льнянке, доннике, тысячелистнике (хотя лучше свежий сок). И про масло облепихи забывать не стоит.Особо упорные трещины у диабетиков хорошо поддаются лечению местным применением инсулина.Для этого тем самым препаратом, что некоторым диабетикам колют подкожно (инсулин я имею в виду), смачивают обильно марлевую салфетку и привязывают к трещинам на ночь.Одновременно с мазью внутрь нужно принимать сахароснижающие растения.Например, отвар побегов черники: 2 ст. ложки листьев черники залить 1 стаканом кипятка в термосе, настаивать 2 часа. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.Табак от экземы мокнущейОгромное спасибо Ю.В. Боковой за ее письмо «Мокрой экземе против табака не устоять», опубликованное в «ЗОЖ» (№ 21 за 2006 год). Я этой болезнью страдала несколько лет. Особенно она мучила меня прошлым летом: руки растрескались до глубоких язв, от воды боль усиливалась, начинался страшный зуд, а в резиновых перчатках кожа прела. Чем только я ни пыталась лечиться — все безрезультатно.И вот, прочитав рекомендации Ю.В. Боковой, решила попробовать ее рецепт. Правда, махорку нигде не нашла. Тогда муж купил два блока сигарет «Прима».Высыпала я сигареты из трех пачек в кастрюлю, залила литром крутого кипятка. Когда бумага растворилась, я в этом отваре стала парить руки до полного остывания воды. И так каждый вечер перед сном.Улучшение почувствовала на второй же день, а через него кожа полностью очистилась, правда, стала суховатой. Ну, от этой-то беды поможет смягчающий крем. Горева Э.Н.А.А.: Экзему мне приходилось и приходится лечить довольно часто. Сказать, чтобы это было легко, было бы неправдой. Но и сложностей больших обычно не встречаем. Экзема лечится травами довольно успешно при соблюдении нескольких непременных условий. Первое условие — соблюдение этапности в применении наружных средств. В дерматологии есть золотое правило: мокрое лечи мокрым, а сухое сухим! Оно означает следующее: когда сыпь мокнет, когда она отечная, красная, пузырьки вскрываются, и после них остается «колодец», мази применять нельзя! На этой стадии делают холодные примочки с разными противовоспалительными и противомикробными травами: шалфеем, тысячелистником, корой дуба, соплодьями ольхи, баданом и т.п. И только через 2-3 дня, когда воспаление спадет и мокнутие прекратится, можно аккуратно начинать применять мази. Хорошо делать мази с чистотелом, льнянкой, цикорием, зверобоем, соком тысячелистника, звездчатки, череды.Соотношение сырья (травы) к мазевой основе (вазелин, ланолин, свиной жир, растительное масло и т.п.) обычно берется как 1:4.Второе важное условие — это внутреннее лечение. Здесь есть масса рецептов. Расшифровывать их смысл я не буду. Просто приведу один из вариантов:взять поровну листа земляники лесной, вероники лекарственной, корня одуванчика, корня цикория, травы мелиссы обыкновенной, побегов багульника болотного и корня девясила высокого. Смешать, чтобы получился сбор. 1 ст. ложка смеси заливается стаканом крутого кипятка и настаивается около часа. Процеживается. Принимать до еды трижды в день по 1/3 стакана. Курс - 1,5 месяца. Перерыв 2 недели и повтор.Третье важное условие — диета. Не употреблять алкоголь, кофе, какао, шоколад, запрещены любые продукты пчеловодства (!), ненатуральные продукты типа лимонадов. Жареное и копченое не приветствуется. Прием любых консервированных продуктов сводится к минимуму, так же, как сладости и мучное.Пища должна быть свежая и свежеприготовленная, из натуральных продуктов, разнообразная, содержащая много натуральных витаминов.Четвертое непременное условие — оставьте больного в покое хотя бы на недельку. Пусть возьмет больничный, никаких ночных бдений и командировок, если поражена кожа рук, не давайте больному мыть посуду, и т.д., и т.п.Вот если все это нормально соблюдается, больной приходит в норму самое большое за 2 недели. https://nat-med.ru/skin/ygri/1177-junosheskie-ugri-na-lice.html Моя племянница молодая девушка, а лицо все в моллюсках. Или, может, их еще как-то иначе называют? Это как мелкие угри, только цветом не красные и не давятся, а внутри белая, как у жировика, суспензия. Где-то я читала, что их надо протыкать каленой иглой, но ведь их много, все не проткнешь. Что же делать?Подскажите, пожалуйста, от чего они образуются и как от них избавиться. Может, кто-то из читателей сталкивался с такой проблемой?С уважением Р. Ольга Павловна Прыщи и угри Thu, 26 Mar 2009 17:09:49 +0300 Подобные высыпания на коже, о которых написала Ольга Павловна, называются угри юношеские (другое название — угри вульгарные, утри розовые), они действительно возникают чаше у девушек в юношеском возрасте. Обычно могут проходить к 35-38 годам.Причинами возникновения этого заболевания могут быть: — неправильное питание — преимущественно углеводистая, жирная или соленая пища, а в последние годы — сникерсы, чипсы и газированные напитки с искусственными красителями, консервантами и ароматическими добавками; — заболевания ЖКТ, которые возникают из-за неправильного питания, - гастриты, колиты, холециститы, глисты; — анемия, нарушения эндокринной системы — дисгормонозы; — сахарный диабет; — себорея, стрессы, неврозы; — плохой уход за кожей, особенно жирной, когда накопления жира кожных жировых желез приводят к утолщению протоков этих желез и последующему инфицированию. При этом могут образовываться пробки сальных желез, а в случае присоединения инфекции: воспаление, загноение, образование чирьев, фурункулов и даже карбункулов.В результате кожа лица постепенно обезображивается, становится бугристой, образуются рубцы, затверделости, которые с трудом рассасываются, а иногда остаются и на всю жизнь.Лечение угрей требует определенного упорства, так как пациенты - молодые люди. А это значит, что они не склонны строго придерживаться рекомендаций врачей.Следует сначала изменить питание, уравновесив количество потребляемых белков, жиров и углеводов, позаботившись об их качестве и натуральности. Сократить до минимума, а лучше - отказаться от вредных продуктов, которые были упомянуты выше. Пища должна быть простой, разнообразной, содержать достаточное количество витаминов и минералов. В возникновении угрей большую роль играет недостаток витаминов группы В, а это овощи и фрукты желтого, красного и фиолетового цвета.Хорошим подспорьем для успешного лечения является народная пищевая добавка: отруби пшеничные и ржаные. Отруби добавляют от 1 до 3 ст. ложек в сутки в приготавливаемую пищу или в сыром виде - в готовые блюда.Отруби богаты клетчаткой, витаминами группы В, минералами. Они улучшают пищеварение, перистальтику кишечника, способствуют устранению дисбактериоза, обладают умеренным желчегонным действием, препятствуют запорам.Добавлю, что юношам и девушкам, страдающим угрями, всегда рекомендую заниматься физкультурой и спортом.Эти занятия гармонизируют гормональный фон, обменные процессы в организме, в том числе и жировой, улучшают питание и кровоснабжение кожи.Большую роль играют солнечные ванны, умеренное загорание, морские и речные купания, туризм.Отдельно нужно упомянуть о применении водных процедур при угрях. Во-первых, это контрастные общие обливания или контрастный душ.Их делают сначала через день 1-2 месяца, потом 2-3 месяца ежедневно.Воздействие теплой и холодной воды не только тренирует сосуды, но и укрепляет нервную и гормональную системы, закаливает организм, повышает иммунитет, регулирует обменные процессы. Настроение у людей, принимающих контрастные водные процедуры, всегда бодрое и радостное.Для лечения угрей, особенно, если они покрывают большие участки кожи — лицо, грудь, спину, руки, — рекомендую делать ванны из лекарственных растений.Для этого подойдут полынь, череда, кора дуба и ивы козьей, тысячелистник, зверобой, иглы ели и сосны, ромашка, лист грецкого ореха, подорожник, календула, хвощ полевой, фиалка трехцветная, крапива, лист и почки березы, чабрец, шалфей.Для приготовления ванны берется 150-200 г сухой (или в 4-5 раз больше - сырой) травы. Ее помещают в 3-4 л воды, которую доводят до кипения и варят на медленном огне 10-15 минут. Отвар настаивается 5-10 минут и процеживается в ванну с водой, температура которой 38-40 градусов. Пациент погружается в воду так, чтобы область сердца не была в воде. Во время процедуры надо смачивать голову водой из ванны. Длительность нахождения в воде от 20 до 30 минут. Частота проведения такого вида лечения 3-4 раза в неделю при тяжелых случаях угрей и 1-2 раза - в легких случаях. Общий курс фитованн колеблется от 15-20 до 40-50 в зависимости от переносимости и процесса выздоровления.Ванны могут проводиться из 1-2 растений до 10-12 наименований. Но начинают всегда делать процедуры из одного вида растений.Местное лечение угрей включает обработку проблемных участков кожи утром и вечером отварами (на выбор) шалфея, хвоща полевого, коры дуба, тысячелистника, зверобоя, ромашки, листа череды и почек березы, фиалки трехцветной, мать-и-мачехи, подорожника, полыни. 2 ст. ложки растительного сырья на 0,5 л воды, кипятить 10-15 минут, настаивать 1 час. Отвар готовить на 1-2 дня. Курсы - по 3-4 недели. Используется сначала 1-2 растения, позже в состав сбора включают 3-5 растений. Перерывы между курсами - 2-3 недели. Для борьбы с микробами (стафилококки, стрептококки, коринобактерии) советую применять и аптечные препараты: 3%-ный борный спирт, 2%-ный салициловый спирт, камфарный спирт, цитросепт (экстракт семян грейпфрута).Последний способен уничтожить бактерии и грибки, вирусы и простейшие. Этот натуральный продукт имеет широкий спектр применения, безвредный и нетоксичный, хорошо переносится.Названные спирты разводят водой в 2 раза, а цитросепт - 1:3 или 1:4. Обрабатывают кожу утром и вечером.Можно готовить в домашних условиях спиртовые настойки (1:10, две недели настаивания) календулы, подорожника, тысячелистника, полыни. Последние две дополнительно способны убивать кожный клещ демодекс. Способ применения такой же.Если лечение угрей проводится с осени по весну, рекомендую сопровождать егооблучением кожи ультрафиолетовыми лучами 2-3 раза в неделю, которые вызывают легкое покраснение кожи через 2-3 часа после его проведения. Первое облучение в этой связи лучше делать в медицинском учреждении для правильного подбора дозы.При жирной коже и угревой сыпи применяют огуречный сок: 5 ст. ложек тертого свежего огурца заливают 1-1,5 стакана кипятка, настаивают 2-3 часа и отжимают. Протирают проблемные участки кожи по нескольку раз в день. Аналогично готовят и сок хрена, который тоже дает хороший эффект при лечении угрей.Излюбленный рецепт против угрей, который практиковался с успехом моим дедушкой, Тимофеем Корнеевичем, и мамой, Марией Тимофеевной:2 части свежих дрожжей и 1 часть натурального пчелиного меда хорошо перемешиваются и накладываются в виде маски на кожу лица или другую область на 20 минут.Предлагаю сбор лекарственных растений против угрей: череда, ромашка, шалфей, солодка, березовые почки, тысячелистник и зверобой - по 70 г. 1 ст. ложка такого сбора помещается в 300 мл холодной воды, доводится до кипения и после 5-7 минут томления на малом огне настаивается 1-1,5 часа. В процеженный настой добавить 1 ст. ложку одного из соков (зверобоя, шалфея или лопуха), 2-3 ч. ложки настоек календулы или подорожника, 1 ст. ложку пчелиного меда. Смесь принимается по 100 мл за полчаса до еды и 1 раз на ночь. Курс - 1,5-2 месяца. Перерыв - 1-2 месяца, а при упорных случаях -1-2 недели и лечение повторить.В народной медицине для лечения угрей применяется большое количество трав, соков, настоек и пр. В своем ответе я привел многократно проверенные рецепты на большом количестве страдающих людей и показавшие свою эффективность. В практической работе фитотерапевты применяют различные сборы трав, исходя из индивидуального проявления болезни, наличия сопутствующих заболеваний, возраста и других факторов.Возвращаясь к письму Ольги Павловны, хочу еще раз попросить читателей относиться строже к содержанию письма. Если племянница, то пишите, сколько ей лет, род профессиональной занятости, длительность и форма проявления болезни, применявшиеся лекарственные средства или народные рецепты, дозы и сроки лечения. Нам и вам будет ясно, кому мы даем советы и каких ждать результатов. Рекомендации «в общем» могут дать только «общие» результаты. А нужны ведь конкретные.Александр ПЕЧЕНЕВСКИЙ, врач-фитотерапевт. https://nat-med.ru/skin/1167-bolezni-kozhi.html Лечение разных болезней кожи народными методами. Дерматология Tue, 24 Mar 2009 16:28:55 +0300 Лечение аллергииЭто чудо — редко используемая в народе ряска, с помощью которой я вылечила своего сына от аллергии. В осенний период межсезонного обострения аллергии и для профилактики лучшего средства и не придумаешь.При аллергии (не в самой тяжелой форме) надо приготовить спиртовую настойку:одну чайную ложку свежей, хорошо промытой ряски залить 50 мл водки и настаивать неделю. Принимать по 15-20 капель, растворенных в четверти стакана воды, трижды в день.Для детей годится безалкогольный вариант. Высушенную ряску растирают в порошок, разводят в воде и дают трижды в день. Можно скатать шарик из ряски с вареньем или медом. Сыну я добавляла ряску в салаты и в щи-супы.Запасаю ряску теперь каждый год, она полезна для всей семьи. Узнала я о чудодейственных свойствах ряски пять лет назад из какого-то специализированного издания Института кожных болезней. Пыталась найти первоисточник, но не смогла. А поскольку апробация растительного средства оказалась успешной, думаю, мой опыт пригодится и другим людям.Ну, и в заключение даю свой рецепт витаминного салата: 5 кг капусты, по 1 кг моркови, репчатого лука и болгарского перца, 350 г сахарного песка, 4 ст. ложки соли, 0,5 л 9%-го уксуса, 0,5 л растительного масла. Овощи нарезать, морковь натереть на крупной терке, сложить все в таз, добавить остальные компоненты, перемешать и утрамбовать с помощью деревянной скалки в трехлитровые банки. После трехдневного брожения при комнатной температуре банки закрыть пластмассовыми крышками и убрать на холод. Без тепловой обработки этот салат долго хранит живые витамины и вкуса не теряет. Делаю его ежегодно, очень нравится.Комментарий Печеневского А.В.: В последние 10-15 лет ряска малая становится все более известным растением, применяющимся только в народной медицине. Не имея никаких противопоказаний, это маленькое (листик на воде около 1 см в диаметре со свисающим корешком такого же размера) растение обладает массой положительных качеств. Она снижает аллергическую настроенность и проявления аллергии, лучше любого УПСА снижает температуру, выводит токсины, убивает микробы.Если осенью принимать по 1 г травы 2-3 раза в день до еды в течение 2 недель, то в сезон гриппа вирусы не смогут вызвать у вас заболевание — антивирусное и иммунное действие!Лечит крапивницу, витилиго, нейродермит. При лечении детей (собственный опыт) дозу травы снижать не обязательно. Я применяю ряску (в составе сборов) при бронхиальной астме. Это многократно испытанный способ лечения, который за 2 недели выводит больного из состояния декомпенсаций. Состав (примерный):кирказон — 0,5 части, ряска — 2 части; чистотел, мать-и-мачеха, фенхель, крапива, девясил - по 1 части.1 ст. ложку травяной смеси на 300-400 мл воды, нагреть и варить 3-5 минут. Настоять 1 час. Процедить, добавить по 1 ч. ложке соков подорожника, ряски и шишек сосны, 40-60 капель аптечного цитросепта (вытяжка из грейпфрута).Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды и последнюю часть выпить перед сном. Ряска малая — пресноводное многолетнее растение. Известно в народной медицине как средство, снимающее температуру, хорошо усиливает выделение мочи, снимает аллергические проявления, угнетает рост микробов. Поэтому она находит применение при бронхиальной астме, витилиго, ОРЗ, простудах, отеках почечного происхождения. Считается, что 2-недельный прием медовых шариков (1:1 сухая ряска и мед, из них выкатываются шарики размером 1 см в диаметре, подсушиваются) по 1 шт. 3 раза в день до еды в 90 % случаев предупреждает заболевание гриппом при его эпидемии. В нашей семье ряска применяется также в виде сока: по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды в течение 2 недель.Рецепт для укрепления волосЭто наша с вами уже вторая встреча. Первая состоялась в 1990 году, когда еще в газете «Советский спорт» прочитала одно стихотворение. Оно начиналось словами:Сгинь, хворь, с водойсойди.В неведомый мой путь, в болото, топи уходи. Назад тропу забудь. Пусть камни хворь мою возьмут... И так далее. Стихотворение длинное. Кто автор? Уже не помню. Но как писал Тютчев: «...нам не дано предугадать, как наше слово отзовется...». Вот точно. Уже 13 лет не расстаюсь с этим стихом, всякий раз вспоминая строчки из него, когда иду в баню. Кстати, с тех же пор отказалась от мыла и шампуней, заменив их сырым яйцом.Разбиваю яйцо в ковше, добавляю воды — столько, сколько вмещается в две пустые скорлупки. Взбалтываю рукой до однородной массы, одновременно читая стихотворение из «Советского спорта». Затем втираю приготовленный состав в голову. А когда попарюсь, вымоюсь, смываю с головы и яйцо. Волосы (у меня короткая стрижка) становятся мягкие, шелковистые.Дегтярное мыло укрепило волосы и избавило от перхотиВсю жизнь прожила на Курильских островах. Долго не могла избавиться от перхоти. Пользовалась всегда дорогостоящими шампунями, которые у нас только и продавали. Кто-то посоветовал мыть голову дегтярным мылом. Попробовала. С тех пор оно всегда у меня дома. Хорошо действует на кожу головы и укрепляет волосы.Лечение крапивницы крапивойВ1956 году мы с товарищем заготавливали дрова на зиму. Завершив работу, как у нас принято, пошли пообедать, и, конечно, не без бутылочки. Выпили, закусили от души, запили холодной родниковой водой. Когда вернулся домой, попарился в баньке, а выйдя из нее, почувствовал сильный зуд — по всему телу пошла красная крупная сыпь. Соседка, тетя Галя, сказала, что это крапивница.Она посоветовала нарвать охапку крапивы и еще раз хорошенько попариться с этим веником. Я так и сделал. С тех пор, спасибо тете Гале, прошло более 40 лет, но крапивницей я больше не болел.Чернобыльник и облепиха отпугнут нейродермитЯ страдаю локализованным нейродермитом с 1972 года. Перечитала много книг о нетрадиционных способах лечения моего заболевания и выяснила, что хорошо помогает облепиховое масло или масло шиповника.В те годы было трудно купить облепиховое масло, поэтому я решила мазать больные места спелой ягодой. С тех пор так и спасаюсь от зуда и жжения.Болезнь обычно активизируется зимой, поэтому я держу ягоды облепихи в морозилке всю зиму.Кроме того, одна женщина мне показала траву, в отваре которой нужно купаться несколько раз за год, так как кожные заболевания никогда не проходят до конца. Это полынь обыкновенная (а не горькая), или, как ее называют на Ставрополье, чернобыльник.Заварить траву в большой посуде, добавить в ванну и полежать в этой воде. Встав из ванны, больные места не вытирайте, пусть сами высохнут. Эти ванны помогают и людям, страдающим псориазом. Поверхность кожи очищается, зуд проходит. На зиму я сушу эту траву. Зимой тоже 2—3 раза купаюсь в ванне с добавлением этой травы, т.к. при нейродермите у меня есть сопутствующие болезни — ринит и ларингит. Если съем что-то острое, воспаляется горло. Тогда я меняю рацион: перехожу на молоко, творог, и воспаление через 2-3 дня проходит.И еще совет из личного опыта. Не каждый может себе позволить дорогой шампунь от перхоти, поэтому я время от времени перед мытьем головы за 1-1,5 часа втираю в корни волос немного вазелина, после чего голову мою. В свое время мне хватило одной такой процедуры, и уже более 40 лет у меня нет перхоти. Но для профилактики я периодически использую этот метод. Только вазелина надо брать совсем чуть-чуть.Комментарий Печеневского А.В.: Для приготовления ванны нужно взять 2 стакана измельченного сухого чернобыльника, поместить его в мешочек из хлопчатобумажной ткани вместе с грузом, завязать неплотно, погрузить в 4-5 л воды, довести до кипения и проварить 10 минут. Настоять не менее 1 часа. Слить отвар в ванну с водой 38-40° С. После этого больной принимает процедуру, погрузившись в воду, исключая область сердца. Длительность ванны - 15-20 минут. Не вытираясь, лечь в постель. Частота процедуры: 1-2 раза в неделю на протяжении 1-1,5 мес. Кроме чернобыльника для лечения можете брать череду, ромашку, сосну, березовый лист, пустырник, мяту, крапиву.При лечении псориаза наиболее действенными показали себя ванны из шалфея, корня валерианы, зверобоя, крахмала. Дозы: 1 стакан на ванну. После процедуры втереть 10%-ную мазь календулы (есть в аптеках) во все проблемные участки кожи.Лечение ваннами — через день, облучения ультрафиолетовые — тоже через день с предварительным нанесением масла цветков зверобоя на бляшки.При этом пьют сбор трав — ромашка, бузина, череда, фиалка, зверобой, календула, всего - поровну. 1 ст. ложка на 300 мл воды, довести до кипения, остудить, процедить. Это дневная доза на 3 приема через 1 час после еды.Не спешите старетьХочется, чтобы все женщины были бы не только здоровыми, но и красивыми. Дорогие женщины, любите себя — тогда и сами будете любимы. Красота, как и здоровье, нам необходима. Не спешите стареть. В любом возрасте женщина может быть красивой и обаятельной, стоит только захотеть. Предлагаю несколько «своих» рецептов красоты.Чтобы волосы были мягкими и блестящими, нужно взять полстакана кислого молока, 1 ст. ложку любого растительного масла, ингредиенты смешать. Получившейся смесью намазать волосы, завязать целлофаном и сверху полотенцем. Держать 3-4 часа. Затем вымыть голову.Лицо вместо мыла мыть размельченным в кофемолке геркулесом, после чего протереть кубиком льда, приготовленного из сока арбуза или других фруктов.Брови и ресницы полезно протирать репейным маслом. «Вылечить» руки после дачных работ вам легко поможет следующий состав.Смешать в равных количествах нашатырный спирт, глицерин, водку. Смазать руки на ночь и надеть хлопчатобумажные перчатки. Через неделю руки станут белыми и нежными.Это средство я испытывала много раз — результат превосходил все мои ожидания. Этим составом также хорошо смазывать пятки на ногах (на ночь надеть носки).Мне хочется пожелать всем женщинам оптимистического настроения и крепкого здоровья. Пожелать им любви к себе и к своим ближним, а также быть терпимее к окружающим людям. Берегите друг друга!Комментарий Печеневского А.В.: Универсальными травами для ухода за лицом, раз уж мы начали говорить и на эту тему, дорогие читательницы, в нашей семье были и остаются тысячелистник и ромашка. Умойтесь утром настоем этих трав, повторите 2-3 раза в день (тем же настоем), и вы всегда будете неотразимы. К этому совету-рецепту должны прислушаться и молодые девушки. Легкий кремовый оттенок кожи (как будто вы только недавно вернулись с курорта дальнего зарубежья) сделает вас неотразимой.Приготовление настоя:тысячелистник и ромашка в равных весовых порциях - исходный сбор. 2 ст. ложки поместите вечером в 1 л холодной воды, доведите до кипения и оставьте в укутанном виде до утра. Настой процедить и пользоваться. Желаю побольше счастливых улыбок.Лечение псориаза народными средствамиСлучилась со мной беда: переболела ангиной, и на теле выступила сыпь. Пошла к врачу-дерматологу, который меня просто огорошил: псориаз плюс сахарный диабет. Была в шоке, не помню, как до дома добралась. Тело покрылось коростой, как панцирем.В литературе нашла рецепт с применением березового дегтя. Купила в аптеке 4 бутылки. Муж намазал меня с головы до ног, и я минут 40-50 ходила голой. Хорошо, что дело было летом. Затем пошла в баню и помылась настоем чистотела. Заварила чистотел на глазок. Обсыхала, не вытираясь. И так — ежедневно в течение двух недель. При этом пила настойку «Хилак». Через две недели все прошло, и до сегодняшнего дня тело мое чистое. И с сахарным диабетом тоже борюсь по советамПятно на коже Одна моя знакомая подарила мне росток родиолы розовой. Я удивилась: почему розовой? Цветы-то у нее желтые. Оказалось, что спиртовая настойка из нее розовая. А сок листьев, как рассказала знакомая, помог ей вывести коричневое пятно на виске у мужа, которого очень нервировало подобное украшение.У моего брата на темени тоже было такое растущее пятно. Врачи запрещали его трогать, но я все же взялась смазывать пораженное место зеленкой, соком лука и чистотела. Эта гадость стала сохнуть и исчезать, осталась лишь впадинка. Не знаю, может быть, врачи не распознали какой-то грибок, который разъедал кость? А от неприятной напасти брата я все же избавила.Рожистое воспаление и похудение Поделюсь рецептом от рожи с остальными людьми. С 2-летних побегов черной бузины аккуратно срезать (и выбросить) верхнюю кору, под которой будет виден следующий, зеленый, слой коры. Его-то и нужно урезать до белой древесины, сложить в посуду и залить горячим конопляным молочком.Готовить это молочко нужно заранее: когда поспеет конопля, собрать ее семена и, растирая их, получить белую жидкость - это и есть конопляное молочко. После этого смесью зеленой коры бузины и конопляного молочка смочить марлевую салфетку и приложить на ночь к пораженным местам. Утром эти места смазать медом и белой глиной. Самый простой, на мой взгляд, рецепт для желающих похудеть мне прислала Валентина Алексеевна Воронова из Твери. Ячневую крупу нужно поджарить на небольшом огне до золотого цвета. Когда остынет, промолоть в кофемолке до образования мелкой муки. Эту муку еще раз обжарить на сковороде на слабом огне, постоянно помешивая, до коричневого цвета (ни в коем случае не пережаривать!). 2-3 ст. ложки муки насыпьте в чашечку и сделайте в верхней части мучной горки углубление. В него положите кусочек любого, которое вы любите, масла, по вкусу посолите, залейте кипятком и перемешайте. Вот вы и приготовили очень вкусную кашу. Чтобы похудеть, вам нужно будет питаться только этой кашей три дня, причем можете есть ее неограниченное количество раз вдень.С четвертого дня кашу надо есть уже один раз в день, скажем, утром, а в обед и ужин — что угодно, без ограничений. Продолжайте эту диету несколько недель и следите за своим состоянием.Лечение себореиХочу внести свой рецепт в общую копилку. За час до мытья головы смазать кожу головы и волосы гусиным жиром, повязать голову подогретым махровым полотенцем (поверх целлофановой пленки, тогда полотенце не испачкается). Исчезнут себорейные чешуйки, волосы будут здоровыми, упругими, блестящими, даже начнут виться. В воду для мытья желательно добавить ложку горчицы (тогда хорошо смывается жир), а споласкивать подкисленной водой (яблочный или любой уксус, лимон, чайный гриб).Народное средство лечения угрейХочу предложить эффективное средство от юношеских угрей. Тщательно вымыть корень хрена, натереть на терке и заполнить тертым хреном 3/4 бутылки. Залить доверху винным уксусом и настоять 10 дней. Процедить и настой хранить в бутылке темного стекла. Угри сначала смочить кипяченой водой, затем протереть настоем и через 10 минут смыть его сначала теплой, а потом холодной водой.Дочка моей соседки испытывала столько страданий из-за этих угрей, а такое простое средство помогло ей. Это ее мама где-то вычитала советы врача-косметолога.Ну а, дождавшись лета, давайте своему ребенку пить настой крапивы. Ее измельчают, заливают холодной водой и настаивают 6-8 часов.Еще одно народное средство от угрейДействительно, для многих подростков угри — это просто трагедия, которая мешает жить полноценно. Пришли письма и от взрослых... Один мужчина написал, что ему уже за тридцать, а угри у него до сих пор, и перёд зеркалом он проводит больше времени, чем жена.В каждом письме вопрос: где взять винный уксус? У нас в городе его тоже нет. Можно заменить яблочным. Моя давняя знакомая лечила угри у внучки, протирая ее лицо именно яблочным уксусом.Многие просили подробнее рассказать о лечении угрей.• Лицо после умывания ни в коем случае не следует вытирать общим полотенцем, а надо лишь слегка промокнуть мягкой чистой салфеткой.• Стараться не прикасаться к лицу руками.• Наволочку на подушке менять чаше обычного, можно через два дня и, несмотря на любую погоду, проветривать комнату.• Из питания исключить сладкое.Перечитав все свои записи, вот что еще я нашла по лечению угрей. Прополис:ежедневно на ночь смазывать угревую сыпь на лице 20-процентной спиртовой настойкой прополиса. Утром убрать остатки лосьоном для жирной кожи или водкой. Курс лечения - не менее 30 процедур.Календула: столовую ложку сухой календулы залить стаканом теплой воды, смочить салфетку, приложить к лицу. Каждые 10 минут вновь увлажнять салфетку. Первую декаду делать процедуры ежедневно, затем через день. Курс лечения - 20-25 аппликаций. Такие процедуры можно проводить и с аптечной ромашкой. Алоэ:хорошо помогает при белых угрях, которые появляются в любом возрасте. Листья алоэ промыть, просушить и прокрутить на мясорубке. Отжать сок, которым смочить салфетку из 8-10 слоев марли. Слегка отжать и приложить на пораженные участки кожи на 30-40 минут. Вначале процедуры проводить ежедневно, затем через день, а потом два раза в неделю. Курс лечения - 30 процедур.Еще надо помнить, что больные угревой сыпью нередко страдают запорами, что неблагоприятно сказывается на состоянии кожи. Вот почему надо следить за работой кишечника.Хочу предложить безвредный состав от запоров:150 г кураги, 150 г инжира, 150 г чернослива. Можно добавить мед и 2 ст. ложки сухой сенны или 10 сенных таблеток. Все прокрутить на мясорубке. Принимать натощак по одной ст. ложке, запивая стаканом холодной воды.Вот это я и хотела рассказать всем тем, кому не смогла ответить.Комментарий Неченевского А.В.: Если приведенные читателем рецепты не сработали (всякое бывает), запаситесь терпением.Соберите сбор трав из равных частей подорожника, ромашки, хмеля, шалфея, тысячелистника, чистотела. 1 ст. ложка этой смеси помещается в 300 мл воды, доводится до кипения и кипит 5 минут. Настоять 1-1,5 часа. Процедить и добавить 1 ст. ложку меда, по 1 ч. ложке настоек полыни и календулы (можно свои или аптечные) и 30-40 капель экстракта грейпфрута - цитросепт (есть в аптеках).Принимайте полученный настой по полстакана 3 раза в день за час до еды.Наружно: 10 капель цитросепта на 50 мл воды — протирать проблемные участки кожи утром и вечером на протяжении 2-3 недель. Цитросепт можно заменить настойкой тысячелистника (1 часть травы на 4 части водки-самогона, выдержать 10 дней). Полезно при этом добавлять в пищу по 2-3 ст. ложки пшеничных или ржаных отрубей.Чайный гриб против шелушения кожиУ кого трескается, шелушится, зудит и болит кожа, например, на руках, перед сном попробуйте опустить руки в баночку с настоем чайного гриба. Я опускаю на полминуты и не вытираю. Наутро краснота проходит, зуд и боль прекращаются. Раньше мне никакие кремы так не помогали!Мокнущая экзема Предлагаю рецепт, проверенный на себе. Каланхоэ лечит мокнущую экзему.Выжать из листочка сок, смочить им стерильный кусочек марли и наложить на мокнущую поверхность кожи. Уже после первого раза видно, как побледнеют ткани. А на второй и третий день почувствуете явное улучшение. Полное выздоровление наступает очень быстро.Как моя свекровь вылечила экзему огуречным рассоломХотя рецептов лечения экземы в разной литературе много, но ведь и у экземы много разновидностей.Еще до войны моя свекровь родила девочку, и после родов у нее кисти рук покрылись сплошной коркой. Жила она в деревне, где было свое хозяйство, сами пекли хлеб, муж помогал ей во всем. Но началась война. Муж ушел на фронт, а женщина осталась с двумя детьми и этой напастью — экземой. Всю войну промучилась со своими руками.Когда муж вернулся живым, радости не было конца. Стали накрывать стол. Свекровь моя спустилась в погреб за солеными огурцами. Они плавали в бочке, и она осторожно вытаскивала их, боясь замочить больные руки. Но один огурец «вырвался», и женщина, забыв про свои опасения, выловила его, замочив руку по локоть. Прямо у бочки расплакалась, испугавшись, что теперь кожу разъест и вообще произойдет что-то ужасное. А произошло чудо. То, что замочила, затянулось корочкой.Стали делать примочки из рассола, и через несколько дней от экземы не осталось и следа.Отварную картошку и лавровый лист вылечит экземуХотелось бы и мне помочь тем, кто болен экземой. Я мучился с нею 15 лет. Трижды ездил лечиться на курорты. Все напрасно. А вылечился простым способом.Пил бульон от вареной очищенной картошки. При варке посолите картошку по вкусу, положите лучку и лавровый лист.Будьте здоровы.Мокнущую экзему вылечит бензинМы с мужем часто пользуемся рецептами народной медицины. И у меня есть два проверенных на себе способа лечения экземы и ожогов.От мокнущей экземы спасает смесь чистого бензина (100 г) и йода (30 мг). Взболтав ее перед употреблением, надо смазывать ваткой вымытые и насухо вытертые больные места. Достаточно 5-6 раз, чтобы все прошло.Мой отец и многие односельчане с успехом использовали этот метод.Много лет назад произошел такой случай. Отец, работавший шофером в колхозе, ремонтировал грузовик. А мой 18-летний брат решил ему помочь и с зажженной сигаретой в зубах полез под машину. Пары бензина моментальновспыхнули, отец только едва успел кинуть на лицо сына телогрейку. Но ожог был ужасный, страшно смотреть. Бабушка отыскала у кого-то из соседей говяжий жир, слегка растопила его и стала мазать гусиным перышком лицо брата.В течение недели ожог зажил, и на лице не осталось даже следов. Этим рецептом я пользовалась потом не раз в жизни.Молочный квас на сметане от мокнущей экземыРасскажу, как лечила мокнущую экзему. У меня она появилась в молодости, помню, чесалась рука ужасно, чем только не лечили, ничего не помогало.Знакомые посоветовали взять пол-литра молока, положить в него 1 чайную ложку сметаны, закрыть марлей и поставить под стол на неделю.Когда молоко покроется сморщенной коричневой корочкой и легким пушком-плесенью, его надо размешать и помазать больное место — лучше на ночь. Как подсохнет, ложитесь спать, не смывая. Мне помогло за три раза. Этим способом я и других вылечила. https://nat-med.ru/skin/1118-lechenie-jekzemy.html Среди не слишком усердных студентов-медиков в ходу суждение, будто лучше всего стать дерматологом — от кожных болячек, мол, люди не помирают, а гонорар за лечение на всю жизнь обеспечен. Полагаю, услышь подобные речи кто-либо из испытавших не себе все «прелести» экземы, подобным горе-эскулапам не поздоровилось бы... Тем более что само название болезни - «экзема» - означает в переводе с греческого «вскипать», «вспыхивать». Дерматология Wed, 04 Mar 2009 13:56:36 +0300 На долю экземы приходится до 40 процентов всех кожных заболеваний. По данным ВОЗ, ею страдает около трех процентов взрослого населения планеты, и этот печальный показатель в последнее время постоянно растет. Особенно «любит» экзема детей: она поражает каждого 15-го ребенка.Разумеется, заболевание это появилось не вчера. При обследовании одной из найденных при раскопках мумий ученые обнаружили несомненные признаки того, что экзема посещала еще Древний Египет. Сам термин «экзема» впервые встречается в работах византийского ученого Аэция, занимавшегося врачебной практикой в городе Амиды в V веке новой эры. Впрочем, до начала XIX века так называли все остро возникающие кожные заболевания — рожу, крапивницу, эритему. Только в 1808 году английский врач Р. Уиллен выделил экзему как самостоятельное заболевание. Венский дерматолог профессор Ф. Гетра подробно описал разные проявления и формы экземы, доказав, что они представляют лишь отдельные этапы развития одной и той же болезни, причем процесс совсем не обязательно должен последовательно проходить все фазы, а может возникнуть или остановиться на любой из них.Долгое время ученые не могли прийти к согласию о причинах и механизме развития патологического процесса при этом кожном заболевании. Часть врачей придерживалась мнения, что экзема является неврогенным заболеванием, развивающимся в результате изменений нервной проводимости. Эту позицию, кстати, разделял и основоположник отечественной дерматологии профессор Военно-медицинской академии А.Г. Полотебнов. Другие ученые доказывали, что экзема — своеобразное проявление аллергической реакции. В подтверждение приводили случаи профессиональной экземы, когда причина возникновения болезни была достаточно очевидна. Аллергическая теория отчасти находила подтверждение и в ходе аллергологических и иммунологических исследований. Некоторые дерматологи старались доказать наследственную природу экземы, особо подчеркивая связь между заболеванием ребенка и наличием экземы у его матери.Однако по мере накопления все новых научных данных медики стали склоняться к мысли, что причина возникновения экземы носит смешанный характер, что это «острое или хроническое незаразное воспалительное заболевание кожи, имеющее нервно-аллергическую природу и отличающееся большим разнообразием высыпаний, сильнейшим чувством жжения, зудом». Не вызывает сомнений, что возникновению экземы способствуют разнообразные внешние (механические, химические термические) и внутренние (заболевания печени, почек желудочно-кишечного тракта, эндокринной, нервной систем) факторы. Болезнь тянется годами, периодически обостряясь, изматывая человека и не позволяя ему полноценно жить.По свидетельствам историков медицины, экземой страдали шотландская королева Мария Стюарт, деятель французской революции Жан Поль Марат, знаменитый испанский живописец Франсиско Гойя, американский композитор и пианист Джордж Гершвин.Причины и симптомы экземыИз всех известных кожных заболеваний экзема ведет себя наиболее непредсказуемо. Она не щадит ни юных, ни старых, может объявиться на любом участке кожного покрова. Иногда болезнь затихает, чтобы спустя годы вспыхнуть с новой силой. При неправильном питании, нервных срывах, переутомлении очаги поражения могут распространяться на большие участки тела.Современные дерматологи различают истинную, микробную, себорейную и профессиональную экзему. Истинная экзема может протекать остро или принимать хроническую форму. Острая фаза начинается с покраснения и отека участка кожи, на котором затем появляются разного характера высыпания: мелкие рассеянные пузырьки с прозрачным содержимым, которые вскрываются, образуя мокнущие эрозии, поэтому прежде врачи иногда называли экзему мокнущим лишаем. В других случаях вместо пузырьков могут появляться розовые сливающиеся друг с другом узелки. Не редкость — трещины на коже, корочки, расчесы вследствие сильного зуда. Чаще всего от экземы страдают тыльная стороны кисти, предплечья, лицо и шея.Особенно тяжело протекает так называемая дисгидротическая экзема, которая локализуется на ладонях и подошвах, проявляясь обильными, местами сливающимися в сплошные очаги пузырьками и многокамерными пузырями с плотной покрышкой, при вскрытии которых обнажаются мокнущие участки, окаймленные бахромкой рогового слоя эпидермиса.Продолжительность острой экземы около двух месяцев. Затем окраска пораженных участков кожи становится синюшно-розовой, менее отечной, постепенно стихают жжение и зуд, начинается шелушение, и наконец происходит восстановление нормальной кожи.При неправильном лечении, наличии воспалительного очага в организме, постоянном контакте с аллергенами острая форма экземы переходит в хроническую, которая протекает менее интенсивно - отек кожи, пузырьки, мокнущие эрозии менее выражены, однако больных беспокоит сильный зуд, постепенно кожа на участках постоянного воспаления грубеет и утолщается.Микробная экзема возникает чаще на конечностях, вокруг ран, язв, свищей, в зонах, где уже прижились различные виды патогенных грибковых микроорганизмов — в паху, под мышками, на стопе. При этом очертания очагов поражения отличаются асимметричным расположением, округлыми и четкими границами, по краю которых проходит отслаивающийся венчик рогового слоя.Себорейная экзема обычно локализуется на волосистой части головы, за ушными раковинами, на лице, в области грудины и между лопатками. Кожа в этих местах приобретает желтоватый оттенок, видны наслоения жирных чешуек. Волосы на голове становятся жирными, блестят, легко выпадают, у женщин отмечается поредение волос, у мужчин — стойкое облысение. Больные жалуются на сильный зуд, повышенную нервную возбудимость, рост артериального давления, плохой сон, нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта.Профессиональная экзема, как правило, появляется на открытых участках кожи (кисти, предплечья, шея, лицо), которые в первую очередь подвергаются вредному воздействию химических раздражителей — красок, лаков, стиральных порошков, медикаментов. С диагностической целью врачи используют аллергические кожные пробы, позволяющие точно определить, что стало причиной заболевания.Как подобрать ключи к лечению экземыЭкзема, как ни одно другое кожное заболевание, не терпит невнимательности или небрежности. Чтобы стать успешным, лечение должно быть индивидуальным, с учетом особенностей каждого человека. При этом сам больной должен внимательно присматриваться к самому себе, стараясь подобрать для себя наиболее оптимальный режим питания, гигиены, лечения.Прежде всего необходимо выяснить причину возникновения экземы: что привело к появлению кожных высыпаний. Следует помнить, что универсального средства от экземы нет, поэтому необходимо подобрать именно те лекарства, которые смогут помочь именно вам. В первую очередь необходимо устранить нарушения со стороны внутренних органов, нервной, эндокринной системы, которые могут стать причиной болезни. Важное значение, при лечении экземы, имеет правильный режим питания. Необходимо придерживаться молочно-растительной диеты, исключить острые, соленые, копченые блюда, шоколад, яйца, цитрусовые, алкоголь.В острый период экземы и в течение полугода после излечения строго запрещаются острые, копчёные и соленые продукты, алкогольные напитки, консервированная пища, цитрусовые, мед, кофе, шоколад, пряности, ароматная, зелень. Следует ограничить употребление сладостей. Полезны разгрузочные дни и кратковременное голодание. Следует воздержаться от применения косметики, реже прибегать к красителям волос, исключить жирные кремы для кожи.При любой форме экземы в период обострения следует предохраняться от солнца и яркого света. В период же выздоровления загар полезен.В разгар заболевания рекомендуется воздерживаться от водных процедур, избегать контакта с водой, мылом, не пользоваться стиральным порошком. Больные места нужно беречь от внешних раздражений (ветер, холод, снег и пр.), защищая рациональной повязкой; исключить соприкосновение с мехом, шерстью и фланелью, которые способны травмировать больную поверхность кожи. Рекомендуется пользоваться одеждой из натуральных тканей. Ногти следует коротко стричь во избежание расчесов и развития гнойничковых заболеваний. Даже после излечения не рекомендуется пользоваться холодным или контрастным душем с последующим растиранием грубым полотенцем.В наши дни в борьбе с экземой используются как лекарственные препараты, применяемые внутрь, так и местное лечение. Больным назначают антигистаминные препараты, седативные средства (настой валерианы, бромиды и др.), антихолинергетики (например, беллатаминал), транквилизаторы, препараты кальция, аскорбиновую кислоту, при сильном отеке кожи — диуретики (гипотиазид или верошпирон). При упорном течении и при отсутствии противопоказаний назначают глюкокортикоиды в виде кортикостероидных аэрозолей (полькортолон, оксикорт) или мази (преднизолоновая, деперзолрн, (рлуцинар, фторокорт, лоринден С и др.). Также бывают эффективны курсы иглорефлексотерапии.Местное лечение зависит от стадии экземы. Так, при наличии одной лишь красноты кожи и невскрывающихся пузырьков показаны пудры (тальк, цинк, крахмал), болтушки, индифферентные пасты. При островоспалительных явлениях и мокнущих эрозиях — охлаждающие примочки и компрессы (без ваты) из вяжущего или дезинфицирующего растворов (2%-ный раствор борной кислоты, фурацилин 1:5000, этакридина лактат 1:2000, жидкость Бурова — 1 ч. ложка на стакан воды, 0,25%-ный раствор нитрата серебра, свинцовой воды). Примочки можно заменить влажной повязкой, которую меняют по мере подсыхания. Кожу вокруг мокнущих очагов смазывают цинковой пастой. После 1 подсыхания очаги 1-2 раза в день смазывают пастами (2%-ной борно-нафгалановой, 2%-ной дерматоло-ихтиоловой, 2%-ной борно-дегтярной и др.) и закрывают легкой марлевой повязкой. После исчезновения отечности и интенсивной красноты (гиперемии) применяют мази с редуцирующими средствами в возрастающей концентрации (2-5%-ная дерматоловая, 2-10%-ная нафталановая, 2-5%-ная дегтярная). Хорошо зарекомендовал себя при лечении экземы крем «Ликан», препятствующий возникновению рецидивных явлений и вылечивающий даже самые запущенные, хронические формы экземы.Следует сперва осторожно отделить корки с больных мест при помощи прокипяченного охлажденного растительного масла, а затем уже смазывать очаг воспаления лечебной мазью.При хронической экземе используют горячие местные ванны, согревающие компрессы, мази с содержанием рассасывающих средств (нафталан, сера, деготь и пр.), ультрафиолетовые лучи. Вне периода обострения показано грязелечение на курортах (Пятигорск, Мацеста, Кемери, Нафталан, Саки и др.).При себорейной экземе применяют дополнительно витамины А, Е, В6, А; в лекарственные средства для наружного употребления включают препараты серы (мазь сульфодекорт), содержащие кортикостероидные гормоны (преднизолоновая мазь, фторокорт, флюцинар, лоринден и т. д.). Наружно применяют средства, обеззараживающие кожу (2%-ный салициловый или резорциновый спирт), обмывания кожи 1-2%-ными водными растворами тиосульфата натрия или тетрабората, алюминиево-калиевых квасцов, обтирания 1-2%-ными спиртовыми растворами салициловой, борной или лимонной кислот, эстрона; на ночь рекомендуются присыпки с серой или дерматолом, а также взбалтываемые взвеси с серой. Хорошо помогают солнечные ванны, ультрафиолетовое облучение, парафиновые аппликации.У детей экзема сочетается обычно с дисбактериозом, нарушением деятельности желудочно-кишечного тракта. В этом случае необходимо лечение дисбактериоза. При экземе рекомендуется принимать энтеросорбенты — они всасывают различные токсины из кишечника, препятствуя самоотравлению организма и способствуя размножению нормальной кишечной флоры — курсами по 10-14 дней. К энтеросорбентам относятся отруби, активированный уголь.Зеленая аптекаНародные средства лечения экземы направлены на повышение сопротивляемости организма и снижение чувствительности к аллергенам. Лекарственные растения обладают полным набором противовоспалительных, противомикробных, обезболивающих, успокаивающих свойств. Они повышают иммунитет, ускоряют заживление пораженных участков кожи.Следует помнить, что лечение экземы может занять достаточно продолжительное время и никогда не проходит после однократного приема даже самого эффективного лекарственного растения или сбора. Использовать для лечения надо только те растения, которые хорошо переносятся больными. Итак, рецепты.2 ч. ложки натертого хрена, 250 мл воды. Хрен залить кипятком, настоять 2 часа. Протирать покрасневшие участки.Лист свежей капусты прибинтовать к пораженному месту на 2-3 суток. Затем лист снять. Повторять процедуры на протяжении месяца.Ломтик сырого картофеля прикладывать к участкам кожи, пораженным экземой.Для наружных примочек на пораженные экземой места приготовляют отвар из смеси лепестков культурной розы - 10,0 г, корня лопуха — 10,0 г, травы сухой нехворощи — 5,0 г, цветков ноготков — 10,0 г, травы хвоща, — 5,0 г, дубовой коры — 5,0-10,0 г. Смесь кипятят 7-10 минут в 1 л воды, потом еще напаривают минут 20, процеживают и сливают в бутылку. Отваром напитывают кусок старого чистого льняного полотна, отжимают, складывают вдвое, накладывают на экзематозные места, сверху на полотно кладут вощеную бумагу и обматывают сухим бинтом. Когда полотно подсохнет, кусочком ваты, смоченным в подсолнечном масле, протирают больные места. Затем держат их открытыми полчаса. После этого снова кладут примочку на сутки и т. д., пока не заживут пораженные места.Сок одного лимона тщательно размешать со взбитым яичным белком, добавить 1 ч. ложку глицерина и полстакана одеколона. Протирать кожу перед сном при себорейной экземе лица.2 ст. ложки плодов малины, рябины, 500 мл воды. Измельчить плоды, залить кипятком, настоять 30 минут. Протирать воспаленные участки.Отвар травы зверобоя продырявленного оказывает хороший эффект при жирной себорее, угревой сыпи, успокаивает раздражение кожи, снимает зуд. В нем содержатся дубильные вещества, витамины РР, С, провитамин А. Для приготовления отвара 1 ст. ложку сухой травы зверобоя залить стаканом кипятка, кипятить 10-15 минут, процедить. Использовать для примочек и протирания кожи.Корней лопуха -10,0 г, цветков ноготков — 5,0 г, лепестков розы культурной — 5,0 г, травы мелиссы — 5,0 г, цветков цмина — 5,0 г, листьев грецкого ореха — 5,0 г, травы будры - 5,0 г, хвоща - 5,0 г и дубовой коры - 5,0 г. Все смешивают, доливают 250 мл миндального масла и на слабом огне кипятят 15 минут. Снимают с огня, ставят в теплую духовку на целую ночь, а утром процеживают через марлю и сливают в баночку. Использовать для примочек.2 ст. ложки листьев эвкалипта, 250 мл воды. Измельчить листья, залить кипятком, довести до кипения, кипятить, помешивая, 30 минут, процедить. Смочить ватные тампоны в полученной смеси, приложить их на пораженные участки.200 г моркови, 10 ст. ложек травы тысячелистника, 2 ст. ложки меда. Отжать сок моркови, тысячелистника, Смешать их, добавить мёд. Наложить эту смесь тонким слоем на марлю, приложить на больные места, смыть теплой водой. Курс лечения — 10 дней.5 ст. ложек ежевики, 5 г пчелиного воска, 50 г свиного сала. Смешать, поставить на огонь и кипятить на медленном огне до получения гомогенной смеси. Смазывать мазью пораженные участки.Ветки черной смородины, 100 г сливочного масла. Растолочь ветки черной смородины в порошок, добавить сливочное масло, продержать на водяной бане 5 минут. Втереть мазь в пораженные участки.Для повышения иммунитета рекомендуется принимать сборы лекарственных растений внутрь.1 ч. ложка травы бессмертника, 1 ч. ложка цветков календулы, 250 мл воды. Смешать, измельчить, залить водой, довести до кипения, кипятить на малом огне 30 минут, настоять 1 час. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза вдень.1 ч. ложка травы чистеца лесного, по 1 ст. ложке корней спаржи, травы тысячелистника, 250 мл воды. Смешать, измельчить, залить кипятком, довести до кипения, варить 2 минуты на слабом огне, настоять 30 минут. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.Корень валерианы, корень дягиля, семена льна, корень лопуха, трава мелиссы, трава фиалки трехцветной — поровну. 2 ст. ложки сбора залить 1 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3 раза в день. После чего делают перерыв на 10-14 дней, меняют сбор и продолжают лечение.Трава герани, корень горца змеиного, трава золототысячника, цветки клевера, трава крапивы, трава мяты, трава полыни, цветки ромашки, трава хвоща полевого — поровну. 2 ст. ложки сбора залить 1 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3 раза в день. После чего делают перерыв на 10-14 дней, меняют сбор и продолжают лечение.Лист березы, трава душицы, листья кипрея, трава лабазника, трава полыни, цветки сирени, трава чабреца (тимьяна), шишки хмеля, трава чистотела, трава мяты — поровну. 2 ст. ложки сбора залить 1 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Приниматьпо 1/3-1/4 стакана 3 раза в день. После чего делают перерыв на 10-14 дней, меняют сбор и продолжают лечение.Трава дурнишника, трава зверобоя, цветки клевера, трава лаванды, корень лопуха, трава репешка, листья смородины, трава череды — поровну. 2 ст. ложки сбора залить 1 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3 раза в день. После чего делают перерыв на 10-14 дней, меняют сбор и продолжают лечение.Трава горца почечуйного, корень девясила, цветки календулы, трава манжетки, листья мать-и-мачехи, корень одуванчика, корень первоцвета, цветки ромашки, почки сосны, побеги черники, листья эвкалипта — поровну. 2 ст. ложки сбора залить 1 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3 раза вдень. После чего делают перерыв на 10-14 дней, меняют сбор и продолжают лечение.Трава герани, трава зверобоя, семена льна, листья подорожника, трава полыни, корень или трава цикория — поровну. 2 ст. ложки сбора залить 1 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3 раза в день. После чего делают перерыв на 10-14 дней, меняют сбор и продолжают лечение.Корень алтея, листья кипрея, трава крапивы, трава мяты, трава полыни, трава чабреца, трава тысячелистника, трава фиалки, трава чистотела — поровну. 2 ст. ложки сбора залить 1 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3 раза в день. После чего делают перерыв на 10-14 дней, меняют сбор и продолжают лечение.Корень горца змеиного, трава золототысячника, цветки клевера, листья манжетки, корень солодки, плоды тмина, трава хвоща полевого, трава череды, листья черники — поровну. 2 ст. ложки сбора залить 1 л кипятка, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3 раза в день. После чего делают перерыв на 10-14 дней, меняют сбор и продолжают лечение. https://nat-med.ru/skin/1110-bolezni-kozhi-i-ikh-lechenie.html Тело человека покрыто плотным кожным покровом. Вместе с лежащей под ним подкожной клетчаткой он надежно защищает организм от вредных воздействий атмосферных осадков, спасает от холода и ядовитых веществ, препятствует проникновению опасных микроорганизмов, возбудителей болезней. Если бы не было кожи, то мышцы, внутренние органы оказались бы обнаженными, и малейшее прикосновение какой-нибудь ветки или обломка камня нанесло бы всему организму непоправимый вред. Без кожи человек не смог бы жить, как он не может обходиться без сердца, почек, печени... Дерматология Thu, 19 Feb 2009 16:51:46 +0300 Многие считают, что кожа — элементарно простая часть человеческого тела, ни в какое сравнение не идущая с другими важнейшими органами и системами. На самом деле кожа — сложная и многофункциональная система.У взрослого человека площадь кожного покрова составляет около 1,5-2 м2. И вся эта поверхность толщиной от 0,5 до 4 мм напоминает слоеный пирог, состоящий из наружного (эпителиального) и внутреннего (соединительно-тканого) слоев, разделенных базальной мембраной.Эпидермис состоит из пяти слоев клеток: базального, шиповатого, зернистого, блестящего, рогового. Первое, что бросается в глаза при исследовании эпидермиса под микроскопом, — отсутствие в нем кровеносных сосудов, которые можно обнаружить в любом другом органе или участке тела. Сосуды доходят лишь до разделительной мембраны, но ни один из них не проникает в эпидермис. Впрочем, это ничуть не мешает базальным клеткам, входящим в самый глубокий слой, получать через клеточные стенки непосредственно из крови необходимые питательные вещества, кислород, отдавать в кровь углекислоту и другие ненужные вещества. В сущности, только один базальный слой эпидермиса и можно назвать по-настоящему живым и полноценным. Его клетки постоянно растут и развиваются. Постепенно молодые полноценные клетки вытесняют более старые наверх, поближе к поверхности. Со временем старые клетки начинают меняться. Они становятся более плоскими, их вещество перерождается и становится похожим на то, из чего состоят ногти или волосы. Самые старые клетки, расположенные в верхних слоях эпидермиса, уже окончательно погибли, ороговели и постепенно слущиваются с поверхности кожи. Но и в этом качестве они остаются полезными для организма, подобно броне ограждая живые клетки от вредных воздействий внешней среды, предохраняя от попадания в организм воды и растворенных в ней веществ.Под базальной мембраной находится внутренний, эпителиальный слой — «собственно кожа», или дерма. В ней различают два слоя: сосочковый, прилежащий к эпидермису, и сетчатый, более глубокий. Первый образует различной формы сосочки и гребни, вдающиеся в эпидермис, и определяющие рисунок поверхности кожи. Именно благодаря этим сосочкам и гребням поверхность кожи, особенно на подушечках пальцев, обладает сложным индивидуальным рисунком, который позволяет криминалистам по отпечаткам пальцев (дактилоскопии) безошибочно определять преступников.В сосочковом слое находится сеть тонких коллагеновых и эластиновых волокон, а также гладкие мышечные волокна, которые придают коже прочность и эластичность. Здесь также расположены клеточные железы — сальные, потовые. Секрет сальных желез (кожное сало)смазывает эпидермис и волосы. Потовые железы участвуют в терморегуляции, выделяя до нескольких литров пота в день, испарение которого удаляет избыток тепла и предотвращает перегревание организма. С потом из организма выводится и часть продуктов обмена, в частности, мочевина, что приобретает особое значение при заболеваниях почек.В сетчатый слой погружены глубокие отделы волосяных фолликулов и желез. Сюда же подходят чувствительные нервы. Окончания отдельных нервных волокон расположены на различной глубине, имеют разное строение и возбуждаются только при воздействии определенных раздражителей. Раздражение одних нервных окончаний вызывает ощущение боли, других — прикосновение, третьих — ощущение давления. Особенно сложно дело обстоит с тепловыми окончаниями, которые подчас одинаково реагируют как на очень высокую температуру, так и на сверхнизкую.Чем глубже погружение в кожу, тем чаще встречаются в ней жировые клетки. Так незаметно кожа переходит в подкожную клетчатку, которая состоит из рыхлой сети коллагеновых, эластических и ретикулярных волокон, в петлях которых располагаются скопления крупных жировых клеток, содержащих большие капли жира. На веках, под ногтевыми пластинками, на крайней плоти, малых-половых губах и мошонке подкожная клетчатка отсутствует.Эпидермис и дерма также содержат пигментные клетки, защищающие ткани от ультрафиолетовых лучей и придающие коже различную окраску — от черной, африканской, до белой, присущей европейцам. В коже имеются различные пигменты: меланин, меланоид, каротин, оксигемоглобин и восстановленный гемоглобин.Нарушение пигментообразования приводит к более темному цвету кожи — «бронзовому», как бывает, например, при избытке пигмента в результате аддисоновой болезни или вследствие его недостатка — к альбинизму и витилиго.Витилиго — дерматоз, проявляющийся образованием депигментированных участков кожи, связанным с нарушением образования меланина, ответственного за нормальную пигментацию кожи. Отмечены случаи, когда витилиго передается по наследству или возникает после тяжелых инфекционных заболеваний. Обычно в начальной стадии заболевания на коже появляются симметричные округлые светлые пятна, напоминающие белую бумагу, окруженные более темным венчиком. Постепенно такие пятна могут увеличиваться в размерах, сливаясь, образовывать крупные очаги причудливых очертаний. Волосы в зоне таких пятен также могут обесцвечиваться. При этом никаких неприятных ощущений человек не испытывает. При витилиго назначают препараты, повышающие чувствительность кожи к ультрафиолетовому облучению, 0,5- 1%-ный раствор сульфата меди. Пояснения к рисунку Строение кожи (схема).1 — волос; 2 — роговой слой эпидермиса; 3 — прочие слои эпидермиса; 4 — сосочки наружного слоя дермы, вдающиеся в эпидермис; 5 — сальные железы; 6 — потовые железы; 7 — жировая подкожная клетчатка; 8 — сетчатый слой дермы. Пояснения к рисунку Строение эпидермиса (схема). 1 — базальный слой; 2 — шиповатый слой; 3 — зернистый слой; 4 — блестящий слой; 5 — роговой слой; 6 — базальная мембрана; 7 — волокна сосочкового слоя дермы; К — «зерна» кератогиалина; Ф — фибриллы; Я — ядра клеток; О — отросток клетки шиповатого слоя.Бархатная, нежная, мягкая — такими словами обычно характеризуют нормальную, здоровую кожу. Но иногда кожные покровы теряют свою эластичность, становятся жесткими, на коже появляются очаги воспаления, гнойники, угри.Причин возникновения кожных заболеваний очень много, и, как правило, они связаны с общими «неполадками» в организме, нарушением обмена веществ, инфекцией, микротравмами, возрастными изменениями в организме.Одним из самых распространенных кожных заболеваний являются дерматомикозы — грибковые поражения кожи и ногтей.Достаточно сказать, что в Европе ими страдает до 70 процентов населения. Россия не является исключением в этом списке: у нас в стране грибковые поражения встречаются у каждого пятого.Грибковые поражения кожи не вызывают таких неприятных ощущений, как острая зубная боль, но их последствия бывают достаточно серьезными.Начнем с того, что при них резко ухудшается самочувствие человека. Грибки мешают человеку заниматься спортом, вести активный образ жизни. Заболевания микозами могут стать препятствием для профессиональной деятельности: медики, работники детских дошкольных учреждений, повара, официанты, бармены в случае обнаружения у них грибков не допускаются до работы. При грибковом поражении паховой области — паховой эпидермофитии возникают резкий зуд, чувство жжения и боль в области паха, из-за которой больной подчас не может даже ходить.Но главная опасность грибков заключается в том, что пораженные участки легко становятся входными воротами для возбудителей более опасных для здоровья инфекций. При сахарном диабете они нередко превращаются в язвы, которые достаточно непросто излечиваются.Кроме того, некоторые виды грибков могут вызвать развитее парши, стригущего лишая, другие поражают не только кожу, но и подкожную клетчатку, мышцы и внутренние органы. К счастью, с подобными случаями приходится сталкиваться значительно реже. А вот осложнение после приема антибиотиков — кандидомикоз ротовой полости встречается часто.Здоровый организм сопротивляется грибку, но стоит иммунитету ослабнуть, как грибок начинает размножаться. Поэтому пожилые люди и дети более восприимчивы к заражению патогенными грибками.Инфицирование кожи грибком происходит по стандартной схеме: споры попадают на кожу и при благоприятных условиях — грибок любит тепло и влагу — приживаются на ней. Чаще всего страдают межпальцевые участки и кожа стоп.Вначале здесь появляются трещинки и шелушение кожи, особенно в третьей и четвертой межпальцевой складке. Затем, если вовремя не спохватиться, то воспаленное место покраснеет, возникнет зуд. Постепенно область поражения расширяется. Ну а дальше начинаются неприятные осложнения: грибок начинает захватывать новые участки кожи, переходит на ногти. На ногах грибковые поражения встречаются чаще, чем на руках. Кожа стоп больше подвержена микротравмам, потертостям, мозолям, а температура и влажность благодаря обуви всегда повышена. Все это создает идеальные условия для развития грибковых заболеваний.Существуют несложные профилактические меры, благодаря которым можно уберечься от грибковой инфекции.Никогда не пользуйтесь в гостях чужими тапочками, вы ведь не знаете, кто надевал их до вас. Чем подвергать себя риску, лучше захватить с собой сменную обувь. Возьмите себе за правило не вытираться чужими полотенцами и не спать на чужом постельном белье.В банях, саунах, бассейнах обязательно пользуйтесь резиновыми тапочками.Очень важно правильно подбирать обувь: она должна строго соответствовать вашему размеру, не тереть, чтобы на коже не было потертостей и царапин. Старайтесь не носить резиновую, плохо проветриваемую обувь, в которой нога потеет.Время от времени дезинфицируйте обувь. Для этого ватой, смоченной 25-процентным раствором формалина, протирайте стельки и внутреннюю поверхность ботинок, затем уберите их в полиэтиленовый мешок, туго завяжите его и оставьте на два-три часа. Потом обувь необходимо проветрить до полного исчезновения запаха.С годами кожа, увы, начинает терять свои качества, появляются морщины, пигментные пятна, утрачивается бархатистость и упругость. К 60 годам заметно истончаются все слои кожи, обнаруживается уменьшение секреторных долей даже самых крупных сальных желез, отмечаются значительные изменения эластических волокон. Пожилые люди нередко жалуются на кожный зуд, который развивается на фоне сухости кожи, носит упорное, хроническое течение. При локализованном зуде помогает местное применение полькортолона, флуцинара, бетаметазона, синалара, кремов с ментолом и анестезином. Внутрь назначают кларитин, димедрол, тавегил. При кожном зуде рекомендуется следующий сбор: трава ромашки аптечной; трава короставника полевого; корни лопуха; листья грецкого ореха. Взять в равных количествах, перемешать, кипятить 15 минут в стакане воды. Процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.Нередкими спутниками пожилого возраста становятся гиперкератоз — чрезмерное утолщение рогового слоя эпидермиса. Чаще встречаются ладонно-подошвенные формы гиперкератоза. На подошвах роговой слой эпидермиса утолщается, кожа становится грубой, теряет эластичность. При значительном гиперкератозе в области пяток возникают болезненные трещины.Для отслойки утолщенного рогового слоя в области подошв рекомендуется содовая или мыльная ножная ванна, после чего кожу очищают от гиперкеротических наслоений тупым ножом или пемзой. Хорошо помогают ножные горячие ванны с добавлением английской соли. Следует ежедневно смазывать мозоль камфарным спиртом. Два-три раза в неделю распаривать ноги в горячей воде, в которую добавлено немного нашатырного спирта и наструганное на терке мыло. После распаривания пемзой надо соскрести с пятки набухшую кожу.К болезненным трещинам можно прикладывать кусочки чеснока, отваренные в молоке, или кашицу, приготовленную из равных частей сливочного масла и печеного чеснока. Хорошо также помогает долька лука, привязанная на ночь к больному месту.Сырую, очищенную от кожуры картофелину натереть на мелкой терке. Кашицу завернуть в марлю, дать соку немного стечь и полученную «подушечку» приложить к подошвам. Хорошо помогает при болезненных мозолях как противовоспалительное средство.Распарить ногу в мыльной воде. Кашицу из растертой головки чеснока завернуть в марлю и приложить к подошвам. Повторять ежедневно перед сном в течение двух недель.Смазывать почаще подошвы свежим соком, выжатым из листочков портулака.Старинный рецепт от застарелых мозолей. Растопить в горшке в равных долях оливковое масло и желтый воск. В горячую смесь обмакнуть тряпочку и приложить на ночь. Процедура повторяется ежедневно. Самую застарелую мозоль вы сведете через 6 месяцев.Чтобы кожа долгие-долгие годы была здоровой и красивой, за ней необходимо тщательно ухаживать. При этом необходимо не только тщательно мыть руки перед едой, но и разумно подходить к выбору пищевого рациона.Даже незначительные нарушения желудочной секреции, а тем более гастриты, гепатиты, панкреатиты, колиты приводят к изменениям в кожном покрове. Хронические запоры, болезни печени нередко сопровождаются кожным зудом, крапивницей, экземой, расстройствами пигментации кожи. Чтобы избежать этих неприятностей, рекомендуется диета с ограничением сладостей, пряностей, поваренной соли, копченостей, исключаются алкоголь, мед, шоколад, яйца, цитрусовые, земляника, консервы. Полным людям целесообразно один раз в неделю соблюдать разгрузочные дни, что способствует нормализации обменных нарушений в коже и улучшает течение многих дерматозов.Гигиена кожи является основой личной гигиены. При нормальной и жирной коже лучше использовать нейтральное туалетное мыло, при сухой — пережиренное (например, глицериновое).Красивая кожа рук — признак хорошего тона и... здоровья. Самостоятельно приготовьте мазь для рук: возьмите 1 ст. ложку овсяной муки, 1 ст. ложку горячей воды, 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ст. ложку лимонного сока, 1 ч. ложку глицерина, тщательно перемешайте. Мазь необходимо наносить на руки на 15-20 минут. Старым, испытанным способом сохранения красоты ваших рук служат ванночки с теплой водой, оставшейся после от варенного картофеля. https://nat-med.ru/skin/maski/1008-maski-dlja-lica-na-osnove-lekarstvennykh-rastenijj.html Лекарственные растения женщины испокон веков используют для ухода за кожей. В зависимости от входящего в них комплекса полезных веществ, травы оказывают тонизирующее, противовоспалительное, смягчающее и отбеливающее действие, помогают лечить различные кожные заболевания и т. п. Кроме этого, средства на их основе обладают мягким действием и не наносят вреда коже. Маски для лица Wed, 17 Dec 2008 13:36:45 +0300 Для всех типов кожиМаска из алоэ с желткомСмешивают 1 столовую ложку измельченных листьев алоэ, 1 взбитый желток и 1 чайную ложку кефира. Маску наносят на лицо на 15-20 минут.Маска из ромашки и зверобояСмешивают по 1 столовой ложке сухих цветков ромашки аптечной и травы зверобоя продырявленного. Смесь заливают небольшим количеством горячей воды и настаивают 20-30 минут. Травяную кашицу наносят на лицо и шею и оставляют на 10-15 минут.Маска из мяты и оливкового масла 2 столовые ложки свежих измельченных листьев мяты перечной смешивают с 1 столовой ложкой оливкового масла и наносят на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут. Маска из розмарина и черного чая Смешивают по 1 столовой ложке измельченной травы розмарина и листьев черного чая. Смесь заливают небольшим количёством горячего молока и настаивают 10-15 минут. В травяную кашицу добавляют 11 чайную ложку персикового масла и наносят на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут.Для жирной кожиМаска из алоэ с белкомСмешивают 1 взбитый белок и 1 столовую ложку сока алоэ. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска из зверобояИзмельчают свежие листья и цветки зверобоя продырявленного и наносят травяную кашицу на лицо и шею. Смывают через 10-15 минут.Маска из крапивы1 столовую ложку сухих измельченных листьев крапивы двудомной заливают небольшим количеством горячей воды и настаивают 20-30 минут. В травяную кашицу добавляют 1 взбитый белок и наносят маску на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут.Настои и отвары готовят непосредственно перед использованием. Хранить их можно только в холодильнике не более 2 суток.Маска из подорожника с мятойСмешивают по 1 столовой ложке свежих измельченных в блендере листьев подорожника большого и мяты перечной. В травяную кашицу добавляют 1 чайную ложку оливкового масла и наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Для сухой кожиМаска из березовых листьев2 столовые ложки сухих измельченных березовых листьев заливают небольшим количеством горячей воды и настаивают 30-40 минут. Добавляют 1 столовую ложку оливкового масла и наносят маску на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут.Маска из плодов бузины черной 1 столовую ложку плодов бузины черной, предварительно протертых через сито, смешивают с 1 столовой ложкой сметаны. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут. Маска из льняного семени3 столовые ложки сухого льняного семени заливают небольшим количеством горячей воды и нагревают на водяной бане до образования желеобразной массы. Ее слегка охлаждают и теплой наносят на лицо и шею. Смывают через 20-30 минут.Маски из липового цвета2 столовые ложки липового цвета заливают небольшим количеством горячей воды и настаивают 20-30 минут. В травяную кашицу добавляют 1 столовую ложку оливкового масла и крахмал для густоты. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Для нормальной кожиМаска из березового сокаСмешивают 2 столовые ложки березового сока, 1 взбитый желток и немного овсяной муки для густоты. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска крапивная 2 столовые ложки сухих измельченных листьев крапивы двудомной заливают небольшим количеством горячего молока и настаивают 20-30 минут. В травяную кашицу добавляют 1 взбитый желток и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 20 минут.Маска из липового цвета и сливок2 столовые ложки липового цвета заливают небольшим количеством горячих сливок и нагревают на водяной бане 5-7 минут. Отвар слегка охлаждают, добавляют немного миндальных отрубей для густоты и наносят на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут. Маска из розовых лепестковИзмельчают свежие лепестки розы в блендере. Смешивают 2 столовые ложки измельченных розовых лепестков и 1 чайную ложку оливкового масла. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Для зрелой кожиМаска из алоэНесколько биостимулированных листьев алоэ измельчают и наносят маску на лицо и шею. Смывают через 10-15 минут.Маска из льняного семени с витаминами А и Е2 столовые ложки льняного семени заливают небольшим количеством молока и нагревают на водяной бане до образования желеобразной массы. Ее слегка охлаждают, добавляют витамины А и Е и наносят на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут.Маска из одуванчикаЛистья одуванчика измельчают в блендере. Смешивают 2 столовые ложки травяного пюре, по 1 чайной ложке оливкового масла и меда. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут. Маска из подорожникаЛистья подорожника измельчают в блендере. Смешивают в равных количествах травяное пюре и сливки, добавляют немного крахмала для густоты. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Для проблемной кожиМаска из коры березы1 столовую ложку сухой измельченной коры березы повислой заливают небольшим количеством горячей воды, нагревают на водяной бане 10-15 минут и охлаждают. Добавляют 1 взбитый белок и наносят на лицо на 15-20 минут. Маска из алоэ с календулой Измельчают несколько биостимулированных листьев алоэ. В полученную кашицу добавляют 1 чайную ложку 3%-ной настойки календулы и наносят на лицо. Смывают через 10-15 минут.Маска из зверобоя2 столовые ложки сухих измельченных листьев и цветков зверобоя продырявленного заливают небольшим количеством горячей воды и настаивают 30-40 минут. Травяную кашицу наносят на лицо на 30 минут.Маска из календулы2 столовые ложки цветков календулы лекарственной заливают небольшим количеством горячей воды и нагревают на водяной бане 10-15 минут. Травяную кашицу охлаждают, смешивают с 1 взбитым белком и наносят на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут. https://nat-med.ru/skin/maski/1007-maski-dlja-kozhi-lica-na-osnove-meda.html Мед обладает уникальными лечебными свойствами, поэтому широко используется в косметике. В нем содержится множество витаминов, ферменты, минеральные вещества, органические кислоты и др. Благодаря этому комплексу полезных веществ мед оказывает тонизирующее и смягчающее действие, питает кожу, очищает, снимает воспаление, а также способствует разглаживанию морщинок. Маски для лица Wed, 17 Dec 2008 12:41:11 +0300 Для всех типов кожи Маска из меда очищающаяСмешивают 3 столовые ложки меда и 0,5 чайной ложки молотого кофе. Маску наносят на лицо и шею и аккуратно массируют в течение 1-2 минут. Смывают маску через 10-15 минут.Маска медовая с мятойСмешивают 3 столовые ложки меда и 1 столовую ложку измельченных листьев мяты. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.Маска медовая с лепестками роз Смешивают 2 столовые ложки меда и 2 столовые ложки измельченных лепестков роз. Маску наносят на лицо и шею на 20 минут.Маска медовая с миндальными отрубямиСмешивают по 1 чайной ложке миндальных отрубей и оливкового масла. Добавляют 1 столовую ложку меда, перемешивают и наносят на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут. Маска медовая с зеленым чаем1 столовую ложку зеленого чая заливают небольшим количеством горячего молока и настаивают 3-5 минут. Добавляют 2 столовые ложки меда, перемешивают и наносят на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут.Маска медовая с тыквойСмешивают 1 столовую ложку тыквенного пюре, 2 столовые ложки меда, 1 взбитый желток и несколько капель клюквенного сока. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медовая с овсяной мукой Смешивают 2 столовые ложки меда, 1 столовую ложку молока и 1 чайную ложку овсяной муки. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.Маска медово-морковнаяСмешивают по 1 столовой ложке меда и морковного пюре, добавляют 1 чайную ложку миндального масла и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медовая с авокадоСмешивают по 1 столовой ложке меда и пюре из авокадо. Добавляют несколько капель лимонного сока, перемешивают и наносят на лицо и шею. Смывают через 10-15 минут.Маска медово-малиноваяСмешивают 2 столовые ложки меда и 1 столовую ложку ягод малины, предварительно размятых деревянной лопаточкой. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медово-яблочнаяНебольшое яблоко натирают на терке и сбрызгивают лимонным соком. Добавляют 2 столовые ложки меда, 1 столовую ложку молока, несколько капель витамина А и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медовая с зеленым горошкомСмешивают 2 столовые ложки меда, 1 столовую ложку пюре из зеленого горошка, 1 взбитый желток. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Для жирной кожиМаска медово-лимоннаяСмешивают 2 столовые ложки меда и 1 чайную ложку лимона, натертого вместе с кожурой. Добавляют 1 взбитый белок, перемешивают и наносят на лицо и шею. Смывают через 10-15 минут.Маска медовая с яблоком Небольшое яблоко (кислое) натирают на терке, сбрызгивают лимонным соком. Добавляют 2 столовые ложки меда, 1 взбитый белок, 1 чайную ложку овсяной муки и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медовая с рябинойСмешивают 2 столовые ложки меда и 1 столовую ложку рябинового сока. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска из меда с капустойНебольшое количество капустных листьев пропускают через мясорубку. Смешивают 2 столовые ложки меда, 1 столовую ложку капустной кашицы, добавляют 1 взбитый белок, 1 чайную ложку овсяной муки и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медово-персиковаяСмешивают 2 столовые ложки меда, 1 столовую ложку персикового пюре, 1 взбитый белок и 1 чайную ложку молотых овсяных хлопьев. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медовая с ромашкой1 столовую ложку цветков ромашки лекарственной заливают небольшим количеством горячей воды и настаивают 10-15 минут. Смешивают настой календулы, 2 столовые ложки меда и 2 чайные ложки овсяной муки. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медово-творожнаяСмешивают 2 столовые ложки меда, 1 столовую ложку творога и 1 взбитый белок. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медовая с календулой Смешивают 2 столовые ложки меда, 1 чайную ложку 3%-ной настойки календулы и наносят маску на лицо. Смывают через 10-15 минут.Маска медовая с маслом чайного дерева Смешивают 2 столовые ложки меда, 1 столовую ложку творога, добавляют несколько капель масла чайного дерева и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.Для сухой кожиМаска медовая со сливкамиСмешивают по 1 столовой ложке меда и сливок, добавляют 1 чайную ложку розовой глины, несколько капель лимонного сока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медовая с авокадоСмешивают 2 столовые ложки меда, 1 столовую ложку пюре из авокадо, добавляют 1 чайную ложку оливкового масла и немного крахмала. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медовая с персиковым маслом Смешивают 2 столовые ложки меда, 1 чайную ложку персикового масла. Добавляют по 1 чайной ложке молока и крахмала и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медово-тыквенная Смешивают 2 столовые ложки меда, 1 столовую ложку теплого тыквенного пюре и 1 чайную ложку оливкового масла. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медовая с миндальным маслом Смешивают 2 столовые ложки меда, 1 столовую ложку творога и 1 чайную ложку миндального масла. Маску наносят на лицо и шею на 20 минут.Чтобы сохранить ценные качества меда, его следует хранить при температуре не выше 5-10 °С и при пониженной влажности воздуха.Маска медовая с льняным семенем 2 столовые ложки семян льна заливают небольшим количеством горячей воды и нагревают на водяной бане до образования желированной массы. Ее слегка охлаждают, добавляют 2 столовые ложки меда, несколько капель витамина А и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медово-апельсиноваяДольку апельсина разминают, смешивают с 2 столовыми ложками меда, 1 столовой ложкой сметаны. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медово-земляничнаяСмешивают 2 столовые ложки меда, 1 столовую ложку земляничного пюре, 1 взбитый желток, 1 чайную ложку оливкового масла и немного крахмала. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медово-дрожжеваяСмешивают по 1 столовой ложке меда и дрожжей, предварительно разведенных небольшим количеством теплого молока. Добавляют немного пшеничной муки и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Для нормальной кожиМаска творожно-медоваяСмешивают по 1 столовой ложке меда и творога, добавляют 1 чайную ложку клубничного пюре, 0,5 чайной ложки оливкового масла и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медово-рябиновая Небольшое количество плодов рябины протирают через сито. Смешивают по 1 столовой ложке меда и рябинового пюре. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медово-винограднаяНесколько ягод винограда разминают. Полученную кашицу смешивают с 2 столовыми ложками меда и наносят на лицо и шею. Маску смывают через 15-20 минут.Чтобы вернуть нормальную консистенцию загустевшему меду, его в течении нескольких минут нагревают на водяной бане при температуре не выше 30-35°С.Маска медовая с голубой глинойСмешивают 2 столовые ложки меда и 1 столовую ложку голубой глины. Добавляют несколько капель клюквенного сока и 1 столовую ложку оливкового масла. Маску наносят на лицо и шею и оставляют на 15-20 минут. Маска медовая с крыжовником Смешивают 2 столовые ложки меда, 1 столовую ложку сока крыжовника и 1 взбитый желток. Добавляют немного крахмала для густоты и наносят маску на лицо и шею. Смывают через 10-15 минут.Маска медово-банановаяСмешивают по 1 столовой ложке меда и бананового пюре и наносят маску на лицо и шею. Смывают через 20 минут.Маска медовая с березовым сокомСмешивают по 2 столовые ложки меда и березового сока. Добавляют немного крахмала для Густоты и наносят маску на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут.Для зрелой кожиМаска медовая с огурцомНебольшой огурец натирают на мелкой терке. Смешивают по 1 столовой ложке меда и тертого огурца, добавляют 1 столовую ложку сметаны, несколько капель лимонного сока и немного крахмала для густоты. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медовая с персикомПерсик протирают через сито. В полученное пюре добавляют 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку сливок и 1 чайную ложку овсяных хлопьев, предварительно измельченных в кофемолке. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медовая с витаминами А и Е Смешивают 2 столовые ложки меда, 1 чайную ложку творога, добавляют по несколько капель витаминов А и Е. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут. Маска медово-яблочнаяЯблоко варят в молоке до мягкости, затем мякоть протирают через сито. В полученное пюре добавляют 2 столовые ложки меда, 1 чайную ложку лимонного сока и немного овсяной муки для густоты. Теплую маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.Маска медовая с гранатовым соком Смешивают по 2 столовые ложки меда и гранатового сока, добавляют овсяную муку для густоты. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медовая с сухим молоком1 столовую ложку молока разводят небольшим количеством воды и смешивают с 2 столовыми ложками меда. Добавляют несколько капель витамина С и наносят маску на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут.Маска медовая с йогуртомСмешивают 2 столовые ложки меда, 1 столовую ложку сливочного йогурта, добавляют 1 взбитый желток, 1 чайную ложку оливкового масла и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медовая с грейпфрутом Дольку грейпфрута разминают деревянной лопаточкой и смешивают с 2 столовыми ложками меда. Добавляют по 1 чайной ложке творога и сметаны и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медовая с бананом и авокадо Смешивают по 1 столовой ложке бананового пюре и измельченного авокадо. Добавляют2 столовые ложки меда, 1 взбитый желток, 1 чайную ложку оливкового масла и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Для проблемной кожиМаска медовая с миндальными отрубямиСмешивают по 1 столовой ложке меда и миндальных отрубей, добавляют 1 чайную ложку молока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею и массируют 1-2 минуты. Смывают через 10-15 минут.Маска медовая с яблочным уксусом Смешивают 2 столовые ложки меда, 1 столовую ложку творога и 1 чайную ложку яблочного уксуса. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.Маска медово-яблочнаяНебольшое яблоко (кислое) натирают на терке, сбрызгивают лимоном и смешивают с 2 столовыми ложками меда и взбитым белком. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медово-кефирнаяСмешивают 2 столовые ложки меда и 1 столовую ложку кефира. Добавляют 1 чайную ложку лимона, тертого вместе с кожурой, и перемешивают. Маску наносят на лицо на 15 минут.Маска медовая с крапивойСмешивают по 1 столовой ложке меда и измельченных листьев крапивы двудомной. Маску наносят на лицо на 15-20 минут.Маска медовая с кислым молоком Смешивают по 1 столовой ложке меда и кислого молока. Добавляют несколько капель витамина А и немного овсяной муки для густоты. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Для лечебных масок вместо меда можно также использовать прополис.Маска медовая с маслом чайного дереваСмешивают 2 столовые ложки меда, 1 столовую ложку овсяной муки, 1 взбитый белок и несколько капель масла чайного дерева. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска медовая с клюквойНесколько ягод клюквы разминают, смешивают с 2 столовыми ложками меда и наносят маску на лицо и шею. Смывают через 15-20 минутМаска медово-дрожжевая Смешивают по 1 столовой ложке меда и дрожжей, добавляют 1 взбитый белок и 1 чайную ложку оливкового масла. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут. Маска медовая с рисовой мукой 1 столовую ложку рисовой муки разводят небольшим количеством кефира до консистенции сметаны. Добавляют 2 столовые ложки меда, перемешивают и наносят на лицо. Смывают через 15-20 минут. https://nat-med.ru/skin/maski/1006-maski-dlja-lica-na-osnove-gliny.html Глину довольно часто используют в косметических целях, так как она обладает целым рядом полезных свойств. В частности, она прекрасно очищает кожу, обладает бактерицидным действием, нормализует деятельность сальных желез, разглаживает морщинки, тонизирует, подтягивает, укрепляет и т. п. Маски для лица Tue, 16 Dec 2008 15:45:27 +0300 В глине содержится целый комплекс макро- и микроэлементов, таких как калий, цинк, медь и т. п.Для всех типов кожиМаска из розовой глины 1 столовую ложку глины смешивают с небольшим количеством воды или молока до образования густой сметанообразной массы. Маску наносят на лицо и шею и оставляют до высыхания. Смывают сначала теплой, затем прохладной водой.Маска из розовой глины с ромашкой 1 столовую ложку розовой глины смешивают с небольшим количеством отвара ромашки до образований густой сметанообразной массы. Добавляют 1 чайную ложку сметаны и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею и оставляют до высыхания. Смывают прохладной водой.Маска из красной глины1 столовую ложку красной глины смешивают с небольшим количеством кефира до образования сметанообразной массы. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут. Смывают сначала теплой, затем прохладной водой.Маска из белой глины1 столовую ложку белой глины смешивают с небольшим количеством настоя зеленого чая до образования густой массы. Добавляют 1 столовую ложку сметаны и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска из белой глины с оливковым маслом Смешивают по 1 столовой ложке белой глины и оливкового масла, добавляют несколько капель лимонного сока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею и оставляют до высыхания.Маска из розовой глины и кефира Смешивают 1 столовую ложку розовой глины и 1 чайную ложку кукурузной муки с небольшим количеством кефира до образования густой сметанообразной массы. Маску наносят на лицо и шею и оставляют до высыхания. Смывают сначала теплой, затем прохладной водой.Маска из красной глины с огурцом Небольшой огурец натирают на мелкой терке. В полученную кашицу добавляют 1 столовую ложку красной глины и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Для жирной кожиМаска из белой глины1 столовую ложку белой глины разводят небольшим количеством кипяченой воды до образования густой сметанообразной массы. Маску наносят на лицо и шею и оставляют до высыхания. Смывают прохладной водой. Маска из белой глины с кефиромСмешивают 1 столовую ложку белой глины и небольшое количество кефира до образования густой сметанообразной массы. Добавляют 1 чайную ложку апельсинового сока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею и оставляют до высыхания.Маски из белой и зеленой глины используются в основном для ухода за жирной, проблемной и зрелой кожей.Маска из белой глины с медом1 столовую ложку белой глины разводят небольшим количеством воды до образования густой сметанообразной массы. Добавляют 1 чайную ложку меда, перемешивают и наносят на лицо и шею. Смывают через 10-15 минут.Маска из белой глины с молоком1 столовую ложку белой глины разводят небольшим количеством молока до образования густой массы. Маску наносят на лицо и шею и оставляют до высыхания.Маска из белой глины с календулой1 чайную ложку цветков календулы лекарственной заливают 1 стаканом горячей воды, настаивают 20 минут и процеживают. 1 столовую ложку глины разводят небольшим количеством травяного настоя до образования сметанообразной массы. Маску наносят на лицо и шею и оставляют до высыхания. Смывают прохладной водой.Маска из зеленой глины с кислым молоком 1 столовую ложку зеленой глины разводят небольшим количеством кислого молока до получения сметанообразной массы и наносят на лицо и шею. Смывают через 10-15 минут. Маска из зеленой глины с овсяной мукой 1 столовую ложку зеленой глины разводят молоком до консистенции жидкой сметаны. Добавляют 1 чайную ложку овсяной муки и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею и оставляют до высыхания.Маска из зеленой глины с медом 1 столовую ложку зеленой глины разводят молоком или кефиром до консистенции сметаны, добавляют 1 чайную ложку меда и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею и оставляют до высыхания.Для сухой кожиМаска из голубой глины1 столовую ложку голубой глины разводят небольшим количеством молока до консистенции жидкой сметаны. Добавляют 1 столовую ложку персикового масла, перемешивают и наносят на лицо и шею. Смывают через 10-15 минут.Маска из голубой глины с огурцом Небольшой огурец натирают на мелкой терке. В полученную кашицу добавляют 1 столовую ложку голубой глины, 1 чайную ложку оливкового масла и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут. Для масок для сухой кожи не рекомендуется использовать белую глину, так как она обладает подсушивающим действием.Маска из серой глины1 столовую ложку серой глины разводят небольшим количеством молока до консистенции сметаны, добавляют 1 чайную ложку сметаны и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10 минут.Маска из серой глины с медом1 столовую ложку серой глины разводят молоком до консистенции сметаны. Добавляют 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку миндального масла и несколько капель лимонного сока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.Для нормальной кожиМаска из белой глины1 столовую ложку белой глины разводят небольшим количеством молока до консистенции жидкой сметаны. Добавляют 1 чайную ложку овсяной муки, 1 взбитый белок и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.Маска из белой глины с персиковым маслом1 столовую ложку белой глины смешивают с небольшим количеством воды до консистенции сметаны. Добавляют 1 чайную ложку персикового масла, перемешивают и наносят на лицо и шею. Смывают через 15 минут.Маска из голубой глины1 столовую ложку голубой глины разводят небольшим количеством кефира до консистенции сметаны. Добавляют 1 чайную ложку грейпфрутового сока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею и оставляют до высыхания.Маска из белой глины с абрикосомНесколько абрикосов протирают через сито. Разводят 1 столовую ложку белой глины с небольшим количеством молока до консистенции сметаны, смешивают с абрикосовым пюре и наносят на лицо и шею. Маску смывают через 10-15 минут.Маска из белой глины с помидором Небольшой помидор протирают через сито. 1 столовую ложку белой глины разводят небольшим количеством воды до консистенции сметаны, добавляют 1 столовую ложку пюре из помидора и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска из голубой глины с медом1 столовую ложку голубой глины разводят небольшим количеством молока до консистенции сметаны. Добавляют по 1 чайной ложке меда и сметаны и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.Для зрелой кожиМаска из желтой глины1 столовую ложку желтой глины разводят небольшим количеством молока до консистенции сметаны. Добавляют 1 чайную ложку миндального масла и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут. Маски на основе глины нельзя использовать, если есть какие-либо кожные заболевания.Маска из голубой глины с мятой1 столовую ложку глины разводят небольшим количеством молока до консистенции сметаны. Добавляют 1 чайную ложку измельченной мяты, несколько капель мятного масла и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15 - 20 минут.Маска из голубой глины с льняным маслом Смешивают 1 столовую ложку голубой глины с небольшим количеством льняного масла до консистенции сметаны. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска из белой глины с оливковым маслом Разводят 1 столовую ложку белой глины небольшим количеством оливкового масла до консистенции сметаны. Добавляют 1 чайную ложку лимонного сока, перемешивают и наносят маску на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут.Маска из розовой глины с помидором Небольшой помидор протирают через сито. Смешивают по 1 столовой ложке розовой глины и пюре из помидора, добавляют 1 чайную ложку сливок и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.Маска из голубой глины с виноградомНесколько ягод винограда протирают через сито. Полученное пюре смешивают с 1 столовой ложкой голубой глины добавляют 1 чайную ложку сливок и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска из голубой глины с огурцом и медом Небольшой огурец натирают на мелкой терке. В полученную кашицу добавляют 1 столовую ложку голубой глины, 1 чайную ложку меда и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15 - 20 минут.Маска из белой глины с желтком 1 столовую ложку белой глины разводят небольшим количеством молока до консистенциисметаны, добавляют 1 взбитый желток, 1 чайную ложку миндального масла, несколько капель клюквенного сока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут. После смывания маски желательно не пользоваться косметикой минимум 1,5-2 часа.Маска из голубой глины с травамиСмешивают по 1 столовой ложке листьев мяты перечной, травы розмарина обыкновенного, шалфея лекарственного и цветков ромашки аптечной. 1 чайную ложку смеси заливают 1 стаканом горячей воды, настаивают 20 минут и процеживают. 1 столовую ложку голубой глины разводят небольшим количеством травяного настоя до консистенции сметаны и наносят на лицо и шею. Смывают через 15 минут оставшимся травяным настоем, разбавленным водой.Для проблемной кожиМаска из белой глины1 столовую ложку белой глины разводят небольшим количеством кипяченой воды до консистенции сметаны. Добавляют 1 чайную ложку лимонного сока, перемешивают и наносят на лицо. Смывают через 10-15 минут. Маска из зеленой глины1 столовую ложку зеленой глины разводят небольшим количеством кипяченой воды до консистенции сметаны. Добавляют 1 чайную ложку клюквенного сока и перемешивают. Маску наносят на лицо и оставляют до высыхания. Смывают сначала теплой, затем прохладной водой.Маска из зеленой глины с календулой2 столовые ложки зеленой глины разводят небольшим количеством кипяченой воды до консистенции сметаны. Добавляют 1 чайную ложку 3%-ной настойки календулы, перемешивают и наносят на лицо. Маску смывают после ее высыхания.Маска из белой глины с крапивой Смешивают 1 столовую ложку белой глины с небольшим количеством крапивного сока и наносят на лицо и шею. Маску смывают после ее высыхания.Маска из зеленой глины с зеленьюНебольшое количество зелени петрушки и салата измельчают. 1 столовую ложку зеленой глины разводят небольшим количеством кипяченой воды до консистенции сметаны, добавляют 1 столовую ложку измельченной зелени, несколько капель лимонного сока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска из зеленой глины с кислым молоком 1 столовую ложку зеленой глины разводят небольшим количеством кислого молока до консистенции сметаны и наносят маску на лицо и шею. Смывают после полного высыхания.Маска из белой глины с тальком 1 столовую ложку белой глины разводят небольшим количеством кислого молока до консистенции жидкой сметаны. Добавляют 1 чайную ложку талька, перемешивают и наносят на лицо и шею. Смывают после высыхания маски. Маска из голубой глины с ромашкой 1 чайную ложку цветков ромашки заливают небольшим количеством горячей воды и настаивают 10 минут. Добавляют столовую ложку голубой глины, несколько капель лимонного сока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска из зеленой глины со зверобоем 1 столовую ложку зеленой глины разводят небольшим количеством кипяченой воды до консистенции сметаны. Добавляют 1 чайную ложку масла зверобоя и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15 - 20 минут.Маска из белой глины со смородиной Несколько ягод красной и белой смородины протирают через сито. 1 столовую ложку белой глины разводят небольшим количеством кипяченой воды до консистенции сметаны, добавляют смородиновое пюре и перемешивают. Маску наносят на лицо и оставляют на 15-20 минут.Маска из белой глины с хвощом 1 столовую ложку травы хвоща полевого заливают небольшим количеством горячей воды и настаивают 20 минут. Добавляют в настой 1 столовую ложку белой глины, несколько капель лимонного сока и перемешивают. Маску наносят на лицо на 15 минут. https://nat-med.ru/skin/maski/1005-maski-na-osnove-kislomolochnykh-produktov-i-jaic.html Молоко и кисломолочные продукты, а также яйца издавна используются для приготовления различных косметических средств. Эти продукты прекрасно тонизируют и питают кожу, предупреждают появление морщин, выравнивают цвет лица. Кроме этого, приготовленные на их основе маски лучше усваиваются кожей.Молоко является ценным косметическим средством. Для сохранения свежести и упругости кожи рекомендуется ежедневно им умываться. Маски для лица Tue, 16 Dec 2008 14:20:34 +0300 Для всех типов кожиМаска молочно-овсяная2 столовые ложки овсяной муки разводят небольшим количеством теплого молока до образования густой сметанообразной массы. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска творожно-оливковая Смешивают 1 столовую ложку нежирного творога и 1 чайную ложку оливкового масла. Маску наносят на лицо и шею на 20-30 минут.Маски творожно-медоваяСмешивают по 1 столовой ложке творога и меда, добавляют несколько капель лимонного сока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут. Маска кисломолочнаяСмешивают 2 столовые ложки кислого молока и 1 столовую ложку овсяной муки. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска желтково-апелъсиноваяВзбивают 1 желток, добавляют 1 столовую ложку апельсинового сока и немного ржаной муки до образования густой массы. Маску наносят на лицо и шею на 15 - 20 минут.Кисломолочные продукты дают легкий осветляющий эффект, поэтому их часто используют для отбеливания веснушек и пигментных пятен.Маска желтково-персиковаяПерсик очищают от кожицы, удаляют косточку и протирают; через сито. В полученное пюре добавляют 1 взбитый желток и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут. Маска кефирно-фруктоваяНебольшое количество любых ягод (вишня, смородина, клубника и др.) протирают через сито. В полученное пюре добавляют 2 столовые ложки кефира и немного крахмала для густоты. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут. Маска дрожжеваяСмешивают по 1 столовой ложке кефира и дрожжей, добавляют 1 взбитый желток и несколько капель клюквенного сока. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска творожная с зеленью Небольшое количество зелени петрушки и розмарина, несколько листиков мяты измельчают в блендере. В зеленое пюре добавляют 2 столовые ложки творога, 1 чайную ложку кефира и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Для жирной кожиМаска творожно-клюквеннаяСмешивают по 1 столовой ложке творога и клюквенного сока. Маску наносят на лицо и шею на 15 - 20 минут.Маска белково-грейпфрутовая Дольку грейпфрута разминают деревянной лопаточкой. Взбивают яичный белок, смешивают с грейпфрутом. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.Маска белково-вишневая Несколько вишен разминают, предварительно удалив косточки. Белок взбивают, добавляют вишни и немного картофельного крахмала до образования густой массы. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут. Маска кефирная с зеленым чаем 1 столовую ложку зеленого чая заливают небольшим количеством горячей воды и настаивают 2-3 минуты. Добавляют 1 столовую ложку кефира и размешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.Маска белково-помидорнаяНебольшой помидор протирают через сито. В полученное пюре добавляют 1 взбитый белок, немного соли и перемешивают. Маску наносят толстым слоем на лицо и шею. Смывают через 15 - 20 минут.Маска творожно-смородиноваяНесколько ягод красной смородины разминают, смешивают с 1 столовой ложкой творога. Маску наносят на лицо и шею на 20 минут.Маска из кислого молока и яблокаНебольшое яблоко натирают на терке и смешивают с 1 столовой ложкой кислого молока. Добавляют немного овсяной муки до образования густой массы. Маску наносят на лицо и шею на 10 - 15 минут.Маска творожная с крыжовником Несколько ягод крыжовника разминают и смешивают с 1 столовой ложкой творога. Добавляют 1 столовую ложку кефира или кислого молока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут. Маска творожно-белковая 1 столовую ложку творога растирают с 1 взбитым белком. Добавляют 1 чайную ложку клюквенного сока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут. Маска творожная с петрушкой Зелень петрушки измельчают, добавляют по 1 столовой ложке творога и кефира, немного овсяной муки и размешивают до образования густой массы. Маску наносят на лицо и шею на 15 - 20 минут.Регулярное использование кисломолочных продуктов улучшает структуру кожи, делают ее нежной и бархатистой.Маска творожно-медовая Смешивают по 1 столовой ложке творога и меда, добавляют 1 взбитый белок, немного лимонного сока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.Маска белково-смородиноваяРазминают несколько ягод белой и красной смородины, смешивают с 1 взбитым белком, добавляют 1 чайную ложку овсяной муки и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15 - 20 минут.Для сухой кожиМаска арбузно-желтковаяВзбивают яичный желток, добавляют 1 столовую ложку арбузного сока, немного овсяной муки. Маску наносят на лицо и шею на 10-20 минут.Маска смешанно-грушеваяГрушу натирают на терке, смешивают с 1 столовой ложкой сметаны и наносят на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут.Маска клубничная со сливкамиНесколько ягод клубники разминают деревянной лопаточкой и смешивают с 1 столовой ложкой сливок. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска творожно-морковнаяНебольшую морковь натирают на мелкой терке, добавляют по 1 столовой ложке творога и сметаны и смешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15 - 20 минут.Маска творожная с персиковым масломСмешивают по 1 столовой ложке творога и меда, добавляют 1 чайную ложку персикового масла и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 20 минут.Маска молочно-медоваяСмешивают по 1 столовой ложке молока и меда, добавляет немного миндальных отрубей до образования густой массы. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.Маска смешанно-картофельная 1 клубень картофеля варят в мундире, очищают, разминают вилкой. В картофельное пюре добавляют 1 столовую ложку сметаны, 1 взбитый желток, 1 чайную ложку апельсинового сока и перемешивают. Теплую маску наносят на лицо и шею толстым слоем. Смывают через 15-20 минут.Маска творожная со сливой и дынейУ сливы удаляют косточку. Небольшой кусочек мякоти дыни и сливу протирают через сито, добавляют по 1 столовой ложке творога, сливок и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут. В маски для сухой кожи очень полезно добавлять растительное масло (персиковое, миндальное, оливковое и др.) которое снимает сухость и шелушение.Маска смешанно-апельсиновая Дольку апельсина разминают деревянной лопаточкой и смешивают с 1 столовой ложкой сметаны. Добавляют 1 взбитый желток, немного овсяной муки и перемешивают до получения густой массы. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска молочная с рябиной Несколько ягод рябины протирают через сито. В полученную кашицу добавляют 2 столовые ложки молока и немного пшеничной муки до образования густой массы. Маску наносят на лицо на 10-15 минут.Маска молочно-овсянаяИз молока и овсяных хлопьев готовят небольшое количество каши. В нее добавляют по 1 чайной ложке сметаны и апельсинового сока и перемешивают. Теплую маску наносят на лицо и шею толстым слоем. Смывают через 20 минут.Маска сметанно-горчичнаяСмешивают 1 столовую ложку сметаны, по 1 чайной ложке порошка горчицы и растительного масла. Маску наносят на лицо «а 10 минут.Для нормальной кожиМаска творожно-банановая Банан разминают деревянной лопаткой, добавляют по 1 столовой ложке творога и молока. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска творожно-земляничнаяНесколько ягод земляники разминают, смешивают с 2 столовыми ложками творога. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска кефирно-ягоднаяНесколько ягод смородины и крыжовника разминают деревянной лопаточкой. В ягодное пюре добавляют 2 столовые ложки творога, 1 чайную ложку сметаны и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.Маска творожно-солевая2 столовые ложки творога растирают с 1 столовой ложкой сметаны и 1 чайной ложкой соли (лучше морской). Маску наносят на лицо и шею на 10 минут. Смывают сначала теплой, затем прохладной водой.Маска из кислого молока и отрубей Смешивают 2 столовые ложки отрубей и 1 столовую ложку кислого молока. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска желтково-кефирнаяВзбивают 1 желток, смешивают его с 1 столовой ложкой кефира, добавляют немного овсяной муки, 1 чайную ложку морковного сока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут. Систематическое использование масок для лица улучшает кровообращение и цвет кожи.Маска кефирно-дрожжевая2 столовые ложки дрожжей разводят небольшим количеством кефира до образования густой сметанообразной массы. Добавляют 1 столовую ложку мякоти хурмы и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 20 минут.Маска молочно-дрожжевая с хреном2 столовые ложки дрожжей разводят небольшим количеством молока до образования густой сметанообразной массы. Добавляют 1 столовую ложку тертого хрена и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.Маска творожно-миндальная1 столовую ложку измельченных в кофемолке ядер миндаля смешивают с 1 столовой ложкой творога. Добавляют по 1 чайной ложке апельсинового сока и миндального (можно оливкового) масла и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15 - 20 минут.Для зрелой кожиМаска белковая с клубникой и киви Несколько ягод клубники разминают деревянной лопаточкой. Киви очищают, мякоть измельчают. Фрукты смешивают, добавляют 1 взбитый белок и перемешивают. Маску равномерно наносят на лицо и шею на 15-20 минут. Маска сливочно-грейпфрутовая Смешивают 2 столовые ложки сливок, 1 столовую ложку грейпфрутового сока и 1 чайную ложку меда. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска белково-вишневаяВзбивают 1 белок, добавляют 1 столовую ложку вишневого сока, немного картофельного крахмала и наносят маску на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут. Маска белково-медоваяВзбивают 1 белок, 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку клюквенного сока. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска бруснично-картофельнаяВарят 1 клубень картофеля в мундире, очищают, разминают вилкой, смешивают с 1 столовой ложкой брусничного сока. Теплую маску наносят на лицо и шею. Смывают через 20 минут.Маска лимонно-творожная Смешивают 1 столовую ложку творога, 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку лимона, натертого вместе с кожурой. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут. После нанесения маски рекомендуется лечь и полежать с закрытыми глазами, тогда эффект от нее усилится.Маска желтковаяВзбивают 1 желток, добавляют 1 чайную ложку меда, несколько капель лимонного сока и 1 чайную ложку ржаной муки. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут. Маска из зеленого чая1 столовую ложку зеленого чая заливают небольшим количеством горячей воды и настаивают 2-3 минуты. Добавляют 1 чайную ложку клюквенного сока, немного картофельного крахмала и перемешивают. Маску наносят на лицо на 10-15 минут.Маска желтково-морковнаяНебольшую морковь натирают на средней терке. В полученную кашицу добавляют взбитый желток, немного ржаной муки и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска белково-дрожжевая Взбивают 1 белок с 1 чайной ложкой соли. Добавляют 1 столовую ложку дрожжей и тщательно перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска творожная с авокадоМякоть половины авокадо измельчают, смешивают с 1 столовой ложкой творога и 1 чайной ложкой сливок. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска желтково-оливковая Взбивают 1 желток с 1 столовой ложкой оливкового масла и 1 чайной ложкой соли. Добавляют несколько капель лимонного сока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 30 минут.Для проблемной кожиМаска белковая с лимонным соком Взбивают 1 белок, добавляют 1 чайную ложку лимонного сока и наносят маску на лицо. Смывают через 15-20 минут прохладной водой.Маска белково-клюквеннаяНесколько ягод клюквы протирают через сито. В полученное пюре добавляют 1 взбитый белок и перемешивают. Маску наносят на лицо на 10-15 минут.Маска творожнаяСмешивают по 1 столовой ложке творога и кислого молока, добавляют несколько капель лимонного сока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска с пивными дрожжамиСмешивают по 1 столовой ложке кефира и пивных дрожжей и наносят на лицо и шею. Смывают через 15 - 20 минут.Маска с миндальными отрубямиСмешивают по 1 столовой ложке творога и кефира. Добавляют несколько капель лимонного сока, 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку миндальных отрубей и перемешивают. Маску наносят на лицо и массируют в течение 1-2 минут. Смывают через 15-20 минут.Проблемная кожа нуждается в особом уходе. Чтобы улучшить ее состояние, необходимо регулярно использовать очищающие и отшелушивающие маски.Маска творожная с кофе1 столовую ложку молотого кофе заливают небольшим количеством горячего молока и настаивают 5 минут. Добавляют 1 столовую ложку творога, 1 чайную ложку меда и перемешивают. Маску наносят на лицо и массируют 1-2 минуты. Смывают через 10 15 минут.Маска с рисовыми отрубямиВзбивают 1 белок, добавляют несколько капель лимонного сока и 1 столовую ложку, рисовых отрубей. Маску наносят на лицо на 15-20 минут.Маска с овсяными хлопьями1 столовую ложку овсяных хлопцев измельчают в кофемолке, смешивают с 1 столовой ложкой кефира, добавляют 1 чайную ложку клюквенного сока и перемешивают. Маску наносят на лицо и массируют 1-2 минуты. Смывают через 15-20 минут. https://nat-med.ru/skin/maski/1004-maski-dlja-lica-na-osnove-ovoshhejj.html Маски из овощей насыщают кожу многими необходимыми ей питательным веществами (витаминами, микроэлементами и т.п.), улучшают ее внешний вид, тонизируют, увлажняют и т. п. Для приготовления овощных масок используют в основном свежие вощи. Исключение составляет разве что квашенная капуста, косметическое воздействие которой значительно сильнее, чем свежей. Маски для лица Tue, 16 Dec 2008 13:37:12 +0300 Для всех типов кожиМаска арбузнаяМякоть арбуза разминают, отжимают сок, пропитывают им салфетку, вырезанную по форме лица, и накладывают ее на 15-20 минут. Смывают прохладной водой.Маска огуречнаяНебольшой огурец натирают на терке или нарезают кружками и равномерно накладывают на лицо и шею. Смывают через 10-15 минут.Маска из вареного картофеля1 клубень картофеля очищают, варят до готовности и разминают вилкой. Добавляют немного горячего молока, сметаны и тщательно перемешивают. Теплую маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут. Смывают сначала теплой, затем холодной водой.Маска свекольнаяНебольшую свеклу натирают на терке, добавляют 1 чайную ложку сметаны и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.Маска из квашенной капустыКвашенную капусту тонким равномерным слоем накладывают на лицо и шею (кроме области вокруг глаз и рта). Смывают через 15-20 минут прохладной водой. Можно также пропитать салфетку капустным рассолом и наложить на лицо и шею на 15-20 минут, периодически меняя салфетку на новую. Маски накладывают аккуратно, по массажным линиями специальной мягкой кисточкой сверху вниз.Маска картофельная1 клубень картофеля очищают, натирают на терке, добавляют 1 столовую ложку кефира и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска огуречная с кислым молоком Небольшой огурец натирают на терке, добавляют 1 столовую ложку кислого молока и немного овсяной муки до образования густой массы. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска морковнаяНебольшую морковь натирают на мелкой терке, добавляют немного овсяной муки до образования густой массы. Маску наносят равномерно на лицо и шею на 15-20 минут.Для жирной кожиМаска огуречно-лимоннаяНебольшой огурец и 1/4 лимона натирают на терке. Массу равномерно накладывают на лицо и шею на 10-15 минут. Смывают водой.Маска огуречно-рисоваяНебольшой огурец натирают на мелкой терке, 1 столовую ложку риса измельчают в кофемолке. Ингредиенты смешивают и полученную массу наносят толстым слоем на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут.Маска дыннаяНебольшой кусочек дыни протирают через сито. В полученную кашицу добавляют 1 взбитый желток и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.На область вокруг глаз и рта маски не накладывают, а смазывают специальными питательными кремами или накладывают примочки из зеленого чая.Маска помидорнаяНебольшой помидор протирают через сито, добавляют немного соли и овсяной муки и перемешивают. Маску накладывают на лицо и шею на 15-20 минут.Маска морковнаяНебольшую морковь натирают на мелкой терке, добавляют несколько капель лимонного сока, по 1 чайной ложке оливкового масла и рисовой муки и перемешивают. Маску наносят равномерно на лицо и шею на 20 минут.Маска капустно-огуречнаяНесколько листьев капусты измельчают, огурец натирают на средней терке. Овощную кашицу смешивают и равномерно наносят на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут.Маска из хрена Смешивают по 1 столовой ложке тертого хрена, сметаны и 1 чайную ложку лимонного сока. Маску наносят на лицо на 10-15 минут.Для сухой кожиМаска арбузно-медовая Мякоть арбуза измельчают, добавляют 1 чайную ложку меда и немного овсяной муки до образования густой массы. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут. Смывают теплой водой.Маска огуречнаяНебольшой огурец натирают на мелкой терке, добавляют 1 взбитый желток и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.Маска огуречно-сметаннаяОгурец натирают на терке. В полученную кашицу добавляют 1 столовую ложку сметаны и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15 - 20 минут.Маска помидорнаяНебольшой помидор протирают через сито. В полученное пюре добавляют по 1 чайной ложкеоливкового масла и ржаной муки и перемешивают. Маску наносят толстым слоем на лицо и шею на 15 - 20 минут.Маска дынная Небольшой кусочек мякоти дыни протирают через сито или разминают вилкой. Полученную массу равномерно наносят на лицо и шею. Смывают через 20-30 минут.Маска кабачковаяМякоть кабачка натирают на мелкой терке. В полученную кашицу добавляют 1 взбитый желток и перемешивают. Маску наносят на лицо на 15 - 20 минут.Маска капустная Несколько листьев капусты измельчают в блендере. В полученное пюре добавляют 1 чайную ложку оливкового масла и перемешивают. Наносят на лицо и шею на 20 минут.Для нормальной кожиМаска помидорнаяНебольшой помидор протирают через сито. В полученное пюре добавляют по 1 чайной ложке творога, оливкового масла и овсяной муки. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска дынно-медоваяНебольшой кусочек мякоти дыни разминают вилкой. В полученную кашицу добавляют 1 столовую ложку меда и немного овсяной муки до образований густой массы. Маску наносят на лицо и шею на 15 - 20 минут.Маска кабачковаяНебольшой кусочек мякоти кабачка натирают на мелкой терке. В полученную кашицу добавляют 1 столовую ложку минеральной газированной воды, 1 чайную ложку меда и быстро перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут. Маска картофельная1 клубень картофеля варят в мундире, затем очищают и разминают вилкой. Добавляют 1 взбитый желток, немного молока и перемешивают. Маску теплой наносят на лицо и шею толстым слоем. Смывают сначала теплой, затем прохладной водой.Маска из петрушкиКорень петрушки натирают на мелкой терке и смешивают с измельченной зеленью. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска тыквеннаяНебольшой кусочек мякоти тыквы натирают на мелкой терке. В полученную кашицу добавляют 1 взбитый желток и перемешивают. Маску равномерно наносят на лицо и шею толстым слоем. Смывают через 15-20 минут.Для зрелой кожиМаска помидорнаяПомидор измельчают, добавляют 1 столовую ложку творога, по 1 чайной ложке молокаи оливкового масла и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею и оставляют на 15-20 минут.Маска арбузно-лимоннаяМякоть арбуза измельчают, добавляют 1 чайную ложку лимонного сока и немного овсяной муки до образования густой массы. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.Маска огуречно-медоваяНебольшой огурец натирают на мелкой терке. В полученную кашицу добавляют 1 чайную ложку меда и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 20 минут. Маска дыннаяНебольшой кусочек мякоти дыни разминают вилкой. В полученную кашицу добавляют 1 столовую ложку минеральной газированной воды и быстро перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.Смывать косметическую маску нужно аккуратно, старясь не растягивать кожу.Маска дынно-оливковаяМякоть дыни протирают через сито. В полученную кашицу добавляют 1 столовую ложку оливкового масла, 1 взбитый желток, по 1 чайной ложке меда и миндальных отрубей до образования густой массы. Маску наносят на лицо и шею на 15 - 20 минут.Маска кабачковаяПоловину молодого кабачка натирают на мелкой терке. В полученную кашицу добавляют 1 столовую ложку сметаны и перемешивают. Маску наносят толстым слоем на лицо и шею на 15 - 20 минут.Маска из редькиНебольшую редьку натирают на мелкой терке. В полученную кашицу добавляют по 1 столовой ложке сметаны и меда и перемешивают. Маску наносят на лицо толстым слоем. Смывают через 10 минут.Для проблемной кожиМаска огуречно-арбузнаяСмешивают по 3 столовые ложки соков арбуза и огурца, добавляют 1 чайную ложку 3%-ной настойки календулы. Этой смесью пропитывают салфетку и накладывают ее на лицо на 15-20 минутМаска из зеленого салата Несколько листьев салата измельчают в блендере. В полученное пюре добавляют несколько капель лимонного сока и перемешивают. Маску наносят на лицо на 10-15 минут.Маска помидорная с миндальными отрубями Небольшой помидор протирают через сито. В полученное пюре добавляют 1 чайную ложку миндальных отрубей и перемешивают. Маску накладывают на лицо и шею на 20 минут. Маска из шпинатаНесколько листьев шпината измельчают в блендере. В полученное пюре добавляют 1 чайную ложку кислого молока и перемешивают. Маску наносят на лицо на 15-20 минут.Маска из петрушкиЗелень петрушки измельчают, равномерно накладывают на лицо и оставляют до высыхания. Смывают прохладной водой, подкисленной лимонным или клюквенным соком (1 чайная ложка на 0,5 л воды)Маска капустнаяНесколько листьев капусты измельчают в блендере. В полученное пюре добавляют 1 чайную ложку клюквенного сока и немного овсяной муки. Маску наносят на лицо толстым слоем. Смывают через 20 - 30 минут.Маска капустно-белковаяЛистья капусты измельчают, смешивают с 1 взбитым белком. Маску наносят на лицо на 20-30 минут. https://nat-med.ru/skin/maski/1003-maski-dlja-lica-na-osnove-fruktov-i-jagod.html Фруктовые и ягодные маски питают кожу лица витаминами, а также обладают отбеливающим и тонизирующим действием. Так как они содержат большое количество органических кислот, для смягчения их действия в маски добавляют другие ингредиенты - сливки, сметану и др. Маски для лица Tue, 16 Dec 2008 12:26:13 +0300 Для всех типов кожиМаска земляничнаяНесколько ягод земляники протирают через сито. Полученное пюре наносят на лицо и шею и оставляют до высыхания. Смывают прохладной водой.Маска малиноваяНесколько ягод малины протирают через сито, отжимают сок, которым пропитывают салфетку. Ее накладывают на лицо и шею и оставляют на 10 минут.Маска винограднаяЯгоды винограда моют, удаляют косточки и протирают через сито. Полученную кашицу наносят на лицо и шею и оставляют на 10-15 минут. При приготовлении пюре из фруктов и ягод не рекомендуется пользоваться металлическими предметами (посуда, вилка, сито и т. п.), лучше всего применять деревянные лопаточки, сито из натуральных материалов и т. п.Маска грушеваяГрушу моют, очищают от кожицы, удаляют сердцевину, мякоть измельчают или протирают через сито. Полученное пюре накладывают на лицо и шею и оставляют на 15-20 минут.Маска персиковая Персик моют, очищают от кожицы, удаляют косточку, мякоть разминают деревянной лопаточкой и наносят на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут прохладной водой. Маска апельсиновая.Апельсин моют и вместе с кожурой натирают на терке. Полученную кашицу наносят на лицо и шею и оставляют на 10 - 15 минут. Смывают прохладной водой.Для жирной кожиМаска из красной смородины.Несколько ягод красной смородины разминают и полученную кашицу наносят на лицо и шею на 15 - 20 минут.Маска из красной смородина и клубники.Несколько ягод клубники и смородины протирают через сито и полученное пюре наносят на лицо и шею. Маску смывают чрез 15-20 минут. Маска малиновая.Несколько ягод малины разминают, в полученную кашицу добавляют немного ржаной муки. Маску наносят на лицо и шею и оставляют на 10-15 минут.Маска калиноваяЯгоды калины протирают через сито и полученное пюре наносят на лицо и шею. Маску смывают через 10-15 минут. Маска брусничная Несколько ягод брусники разминают, добавляют 1 взбитый белок и полученную массу наносят на лицо и шею. Маску смывают через 20 минут.Маска абрикосовая2-3 абрикоса очищают от кожицы, удаляют косточки и разминают деревянной лопаточкой. В полученную массу добавляют 1 чайную ложку кефира и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею и оставляют на 15 - 20 минут.Для смывания маски для жирной кожи лучше всего использовать воду, подкисленную лимонным соком, яблочным или виноградным уксусом, для сухой - травяным отваром или разбавленным кипяченой водой молоком.Маска яблочнаяЯблоко (желательно кислое) натирают на терке и сбрызгивают лимонным соком. В полученное пюре добавляют чайную ложку простокваши и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею и оставляют на 10-15 минут.Маска сливовая 1-2 сливы моют, удаляют косточки и разминают деревянной лопаточкой. В полученную кашицу добавляют 1 чайную ложку овсяной муки и наносят маску на лицо и шею. Маску смывают через 15-20 минут.Маска вишневаяНесколько вишен, у которых предварительно удалили косточки, разминают деревянной лопаточкой. Полученную кашицу наносят на лицо и шею и оставляют до высыхания. Смывают прохладной водой.Маска клюквеннаяНесколько ягод клюквы разминают деревянной лопаточкой и полученную кашицу наносят на лицо и шею. Маску оставляют до высыхания, затем смывают прохладной водой.Для сухой кожиМаска персиковая. Персик очищают от кожицы, косточку удаляют, мякоть разминают деревянной лопаточкой. В полученную кашицу добавляют 1 чайную ложку сливок, перемешивают и наносят маску на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут.Маска клубничная. Несколько ягод клубники разминают деревянной лопаточкой, добавляют 1 чайную ложку меда, перемешивают. Маску наносят на лицо и шею и оставляют на 10-15 минут. Смывают сначала теплой, потом прохладной водой.Маска земляничная.Несколько ягод земляники протирают через сито. В полученное пюре добавляют 1 чайную ложку сливок и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею и оставляют на 15 минут.Маска малиноваяЯгоды малины разминают деревянной лопаточкой, добавляют 1 чайную ложку меда и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10-15 минут.Фрукты и овощи перед приготовлением масок обязательно моют, удаляют косточки. Измельчать их лучше всего в стеклянной или фарфоровой посуде.Маска банановая Банан разминают деревянной лопаточкой, в полученную кашицу добавляют 1 чайную ложку сметаны и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею проставляют на 15-20 минут. Маска облепиховаяЯгоды облепихи протирают через сито. Полученное пюре наносят на лицо и шею и оставляют на 15-20 минут. Смывают теплой водой.Для нормальной кожиМаска из кивиКиви очищают от кожицы, мякоть разминают деревянной лопаточкой. В полученную кашицу добавляют чайную ложку овсяной муки и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею и оставляют на 15 - 20 минут.Маска абрикосоваяАбрикосы разрезают на половинки, удаляют косточки, мякоть разминают деревянной лопаточкой. Добавляют по 1 чайной ложке сметаны и овсяной муки и перемешивают. Маскунаносят на лицо и шею и оставляют на 10-15 минут. Маска грейпфрутоваяПоловину грейпфрута очищают, мякоть разминают деревянной лопаточкой, добавляют по 1 чайной ложке овсяной муки и молока и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею и оставляют на 15 - 20 минут.Маска персиковаяПерсик очищают от кожицы, удаляют косточку, мякоть разминают вилкой. В полученную кашицу добавляют чайную ложку молока и немного ржаной муки до получения густой массы. Маску наносят на лицо и шею и оставляют на 15-20 минут.Маска из хурмыХурму очищают от кожицы, косточки удаляют, мякоть разминают деревянной лопаточкой и наносят ее на лицо и шею. Смывают через 15-20 минут прохладной водой.Маска рябиноваяНесколько ягод рябины разминают деревянной лопаточкой и полученную кашицу наносят на лицо и шею. Маску смывают через 10-15 минут.Для зрелой кожиМаска апельсиноваяАпельсин очищают, мякоть мелко нарезают. Добавляют по 1 чайной ложке овсяной муки и миндальных отрубей и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею и оставляют на 15-20 минут. Смывают прохладной водой. Маска банановая Банан разминают деревянной лопаточкой, добавляют 1 чайную ложку оливкового масла и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею и оставляют на 15-20 минут.Маска мандариноваяКрупный мандарин очищают, мякоть разминают деревянной лопаточкой, добавляют чайную ложку жирного творога, 0,5 чайной ложки оливкового масла и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею и оставляют на 15-20 минут. Смывают сначала теплой, затем прохладной водой. Для ухода за зрелой кожей используют витаминные маски, обладающие тонизирующим действием.Маска персиковаяПерсик очищают от кожицы, удаляют косточку, мякоть разминают деревянной лопаточкой. Добавляют по 1 чайной ложке молока и овсяной муки и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут.Маска клубнично-апельсиновая1-2 ягоды клубники и 2 дольки апельсина разминают деревянной лопаточкой. Добавляют по 1 чайной ложке сливок и овсяной муки и тщательно взбивают до получения однородной массы. Маску наносят на лицо и шею на 20 минут, затем смывают.Маска яблочная Яблоко натирают на терке, добавляют 1 чайную ложку сметаны, немного картофельного крахмала и размешивают до получения густой однородной массы. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут, затем смывают. Маска из черешниНесколько черешен, из которых предварительно удалили косточки, протирают через сито, добавляют 1 столовую ложку грейпфрутового сока, 1 чайную ложку кефира, немного овсяной муки и перемешивают до получения густой массы. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минут, затем смывают прохладной водой.Маска яблочно-клубничнаяЯблоко натирают на терке и сбрызгивают лимонным соком. Клубнику разминают деревянной лопаточкой. Фрукты смешивают, добавляют чайную ложку меда, немного оливкового масла и размешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15-20 минуту.Для проблемной кожиМаска лимонная Половину лимона натирают на терке, добавляют 1 столовую ложку пивных дрожжей, предварительно разведенных небольшим количеством воды, и перемешивают. Маску наносят на проблемные места и оставляют на 10 минут.Маска калиноваяЯгоды калины протирают через сито, добавляют 1 взбитый белок и перемешивают. Маскунаносят на лицо и шею и оставляют на 15-20 минут.Маска смородиноваяНесколько ягод красной и белой смородина протирают через сито, добавляют 1 чайную ложку рисовой муки и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею и оставляют на 15-20 минут. Перед нанесением маски на лицо, кожу необходимо тщательно очистить специальными косметическими средствами. Маска гранатовая2 столовые ложки гранатового сока смешивают с небольшим количеством рисовой муки до образования густой массы. Маску наносят на лицо и оставляют на 15-20 минут.Маска вишнево-винограднаяНесколько вишен и ягод винограда моют, удаляют косточки и протирают через сито. Добавляют 1 взбитый белок, немного крахмала и перемешивают до получения однородной массы. Маску наносят на лицо на 15-20 минут.Маска из крыжовникаНесколько ягод крыжовника разминают деревянной лопаточкой и наносят полученную кашицу на лицо. Смывают через 15-20 минут. https://nat-med.ru/skin/972-solenaja-voda-otlichnoe-sredstvo-ot-gnojjnikov.html Это должен знать каждый: соленая вода - прекрасное лекарство. Летом я работал в стройотряде, и, видимо, от грязи, ноги покрылись гнойниками, которые очень чесались. Лечиться не было времени, боли особой не было, но жить с постоянным зудом было невозможно. Дерматология Tue, 09 Dec 2008 12:05:04 +0300 И тогда наша повар, женщина зрелого возраста, меня спасла. Каждый вечер я смачивал пораженные места обычной кипяченой соленой водой.Я брал кусочки ваты, смачивал соленой водой и основательно втирал в кожу. Сделал и несколько компрессов из марли в четыре слоя, смоченной соленой водой.И таким образом спокойно закончил строительный сезон. Когда вернулся домой, гнойники высохли, правда, кожа тоже стала сухой, но после обычной гигиены все быстро прошло. Удивительное средство - соль, которое всегда имеется под рукой.Олег Саранцев, г. Кузнецк https://nat-med.ru/skin/mikoz/911-mikoz.html Сегодня разговор пойдет о том, как некоему доктору К. самому пришлось обратиться к Болотову по поводу микоза, после того как все официальные средства лечения спасовали перед этим распространенным грибковым заболеванием. Доктор просил не упоминать его имени. Вроде как неудобно ему, кандидату медицинских наук, показаться среди коллег в качестве пациента, употребившего для излечения неофициальные средства. Грибок Tue, 25 Nov 2008 11:52:34 +0300 - Началось все с того, что я натер верхнюю часть стопы - она покрылась пузырями. Пошел к дерматологу. Тот определил микоз, назначил наружные средства - мителиновую синьку, стрептоцид, чтобы сушить мокнущую рану, и прием простых препаратов - аллохол, валериана, аскорутин. А я больничный взять не могу - полно народу в отделении. Купил ботинки на размер больше и хожу с повязками. Через пару дней у меня начался зуд на внутренних поверхностях рук. Я смотрю - возникла сыпь, как крапивница, да еще и на животе появилась полоса. С точки зрения науки, понимаю - пошла интоксикация от ног. Ну, может, еще аллергическая реакция на рутин в аскорутине - такое тоже бывает. Но что делать?Думаю, раз это аллергия, будем лечить ее. Сам назначаю себе дексаметозон по одному кубику (см3) каждый день три дня подряд. Далее - тавегил внутримышечно, тиосульфат натрия внутривенно, реосорбилакт в виде капельницы с 8 до 9 утра ежедневно. Проходит неделя. Мнене хуже, но и не лучше! Кожные высыпания и рана на ноге никуда не уходят. Подумал я и решил позвонить Борису Васильевичу. Он говорит: «Приезжай». Я приехал, мы поговорили на разные темы, и я ему показал свои проблемы. Он, посмотрев, говорит: «Это у тебя не кожные заболевания. А связано это с возмущением печени».Что делать? Первое - гипертермические ванны - ванны с температурой воды выше 40 градусов. У меня из крана течет горячая вода с температурой 43 градуса. Я садился в пустую ванну и наполнял ее, постепенно привыкая к горячей воде. Первые процедуры я делал с обычной солью и сразу почувствовал, как ноге стало лучше, раны стали подсыхать, пузыри прошли.- Сколько вы брали соли? - На ванну у меня уходило около 700 г соли крупного помола. Сидя в ванне, натирал солью лицо и шею - это оказалось очень полезно, кожа лица очистилась, помолодела. Я спросил Бориса Васильевича, не начать ли мне натирать солью зудящие места и рану на ноге? Он говорит: «Это слабо. Надо приготовить состав:1 ст. ложка натертого на терке листа алоэ, 1 ст. ложка измельченной в кофемолке травы чистотела, 5 ст. ложек соли и 1 ч. ложка медного купороса. Вот этим составом надо натирать все проблемные участки после ванны».Я знаю, что после гипертермической ванны надо 30 минут полежать и затем еще час отдохнуть. Вылезаю из ванны, натираю себя этим составом и ложусь, завернувшись в простыню и накрывшись одеялом. Начинается неимоверный зуд, аж ноги дергаются. Думаю, не каждый это выдержит. Но если выдерживать, то это хорошо. Параллельно идет, конечно, потение.Далее, через 30 минут, Борис Васильевич рекомендовал мне натираться настоем уксуса на корне аира. На бутылку 0,5 л берут полстакана корней, настаивают 1-2 дня. Этим настоем я протирал все тело, смывая соль с алоэ и чистотелом. Затем заворачивался в целлофановую пленку и - снова под одеяло потеть еще на полчаса.Так интенсивно я не потел никогда в жизни. Из меня выходило до полулитра жидкости.- Какой уксус вы использовали?- Обычный спиртовой 9%. Такие процедуры я стал проводить ежедневно по два раза в день. На 5-6-й день все, что было на руках и ногах, исчезло.- Принимали ли вы что-нибудь внутрь?- Да, Болотов дал 0,5 л царской водки. Ее я по 1 ч. ложке добавлял в чай, кофе и просто воду. Получалось 5-6 ч. ложек в день. В общем, за неделю я эту бутылку «уговорил».- А как ваше первоначальное лечение официальными препаратами?- Все бросил. Никаких антигистаминных препаратов, капельниц, мазей и так далее - для чистоты эксперимента. Прошло две недели, и на сегодня не осталось практически никаких признаков болезни. Есть еще маленькое пятно на ноге в очаге микоза, но ясно, что и оно завтра-послезавтра уйдет.- Соблюдали ли вы какую-нибудь диету в этот период?- Никакой. Более того, я ел все подряд, что хотелось. Пил кофе, от которого до этого отказался. Честно сказать, решил проверить методику Бориса Васильевича в условиях наибольшей нагруженности организма. Кроме того, жизнь внесла свои коррективы в мое лечение. Утром я не обтирался уксусом, а прогревался в ванне, наносил на 20-30 минут соль с чистотелом и алоэ, затем смывал все это горячей водой, одевался и шел на работу. И только вечером делал все по полной программе. Первую неделю я безоблачно лечился, а затем у нас отключили горячую воду, но я и тут вышел из положения.- Как именно, расскажите.- Очень просто. Я вырезал из полиэтилена ленты шириной 15-20 см и купил эластичные бинты и пояс. Теплой водой я смачивал проблемные места, натирал их составом соли с алоэ и чистотелом, накладывал полиэтилен и завязывал сверху эластичный бинт. На грудь надевал поверх компресса эластичный пояс. Выдерживал 20-30 минут, хорошо укрывшись одеялом. При этом также происходило интенсивное потение, а соль, алоэ и чистотел через раскрывшиеся поры поступали в организм и делали свое дело. https://nat-med.ru/skin/905-mineralnaja-voda-polezna-ne-vsegda.html Знаете ли вы, что минеральная вода далеко не каждому из нас приносит пользу? Иногда можно приобрести новые болезни, более серьезные и опасные, чем те, против которых принималась минеральная вода. Об этом наш корреспондент Наталья Ракова беседует с врачом-терапевтом Светланой Константиновной ПОПОВОЙ. Дерматология Fri, 21 Nov 2008 11:37:09 +0300 - Без всяких ограничений пить можно только ту воду, которая имеет пометку «столовая питьевая вода». Она содержит солей не более 1 грамма в литре, не имеет специфического привкуса, хорошо утоляет жажду.Разрешено употреблять для питья и лечебно-столовую воду. Она содержит от 2 до 8 граммов солей в литре. Но тут есть одно «но» - слабоминерализованную воду (2-2,5 г) можно пить до 1-1,5 литра, а вот ту, что более насыщена солями - не более 2-3 стаканов в день.Соленую лечебную минеральную воду принимать ежедневно уже нельзя. Количество солей и микроэлементов в ней - свыше 9-10 г на литр, поэтому пить ее следует только по рекомендации врача - по полстакана или стакану 3-4 раза в день в течение месяца.К сожалению, такая «минералка» слишком доступна, поскольку для нее нет необходимости в получении рецепта. Между тем переизбыток солей в организме довольно опасен. Например, многие врачи связывают учащение случаев почечно- и желчнокаменной болезни именно с повседневным неумеренным употреблением минеральной воды.Нужно быть особенно осторожными с водой, которая имеет в своем составе большое количество солей йода. Зачастую предельно допустимое количество этого микроэлемента для организма содержится в 1/3-1/2 стакана «минералки». Из-за незнания люди пьют такую воду ежедневно, бесконтрольно, тем самым провоцируют появление у себя различных заболеваний щитовидной железы. - А как правильно нужно выбирать минеральную воду в магазине и хранить ее? - Несомненно, более полезна вода не из бутылки, а прямо из источника. Но если получить такую воду нет возможности, по крайней мере, старайтесь выбирать природную, а не искусственную воду. Сейчас продается много искусственно минерализованных вод. Они никакого отношения к минеральным водам не имеют. Для их производства в лучшем случае воду первоначально получат из артезианской скважины. Но чаще всего для нее используют обычную водопроводную воду, которую затем очищают. Из-за этого вода теряет не тольковредные примеси, но и все природные соли и минералы. После этого воду насыщают солями. Таким образом, получается не я активная живая среда, а просто солевой раствор.Поэтому, если вы покупаете воду в бутылках, то покупайте природную, разлитую из известного источника, который находится в экологически чистом месте. Например, «Святой источник», «Нарзан», «Ессентуки», «Ясногорская». При покупке обратите внимание на этикетку. Она должна содержать информацию о производителе и о самой воде: ее составе, свойствах, показаниях для лечения, сроке хранения, дате розлива.На этикетке должна быть указана дата и название лаборатории, в которой был проведен анализ. Согласно стандарту данные должны обновляться каждые 5 лет. Так что если на бутылке значится «2000», то такую воду лучше не приобретать.Вода в стеклянных бутылках хранится до 2 лет, а в пластиковой таре - до 18 месяцев. Хранить бутылки с минеральной водой лучше при низких температурах от 4 до 14 градусов, в горизонтальном положении. Употреблять минеральную воду лучше в первые два месяца розлива. В этот период она сохраняет почти все свои полезные свойства.- Скажите, кому вообще не рекомендуется пить «лечебную минералку»?- Употреблять лечебную минеральную воду можно лишь при отсутствии противопоказаний. Например, хронического пиелонефрита, мочекаменной болезни и в период обострения различных желудочно-кишечных заболеваний. А также кардиопатии с сердечной недостаточностью, активного туберкулеза легких.Но даже если у вас нет противопоказаний, и вы всерьез намерены поправить здоровье с помощью лечебных минеральных вод, обратиться за консультацией к врачу просто необходимо. Он должен объяснить, какую именно минеральную воду, какой температуры и по какой схеме вам следует принимать.- Я слышала, что минеральную воду широко используют в косметологии. Некоторые женщинь даже самостоятельно применяют ее для ухода за своей кожей. Расскажите, пожалуйста, об этом.- Для жирной и комбинированной кожи лица подходят минеральные воды с высоким содержанием солей («Ессентуки», «Нарзан» и другие). Они уменьшают сальный блеск кожи, сужают ее поры, улучшают цвет лица. Слабоминерализованные воды - «Святой источник», «Золотой ключ» - тонизируют кожу и смягчают ее. Поэтому ими лучше пользоваться, если женщина имеет нормальную или сухую кожу.Запомните, что минеральную воду следует использовать только дегазированную - без углекислого газа, так как он может вызвать раздражение кожи.В домашних условиях можно приготовить лосьон с минералкой. Для приготовления лосьона следует довести до кипения 250 мл минеральной воды. Затем заварите в ней 2 столовые ложки травы. Для жирной и комбинированной кожи можно использовать крапиву, ромашку или календулу. Для сухой и нормальной кожи - березовые листья. Отвар следует настаивать в закрытой емкости в течение 20-30 минут, после чего процедить. Хранить такой лосьон следует в холодильнике не больше 5 дней. Каждый раз после умывания протирать им кожу. https://nat-med.ru/skin/904-dazhe-zdorovaja-kozha-trebuet-zaboty-i-ukhoda.html Состояние кожи лица, рук, тела беспокоит каждую женщину. Эластичная, чистая кожа – не только несомненный признак здоровья, но и гарантия от преждевременных морщин, растяжек, пигментных пятен. О том, как надо ухаживать за кожей, заботиться о ней рассказывает врач-косметолог Елена Николаевна КОВРИГИНА. Дерматология Thu, 20 Nov 2008 16:06:07 +0300 - Кожа человека неразрывно связана с жизнедеятельностью всего организма - различные нарушения работы внутренних органов, заболевания немедленно сказываются на состоянии кожи. Зуд, жжение, краснота, высыпания - частые симптомы самых различных недугов. Немало заболеваний связано и с поражением самой кожи: дерматиты, псориаз, экзема и многие другие. Но сегодня мы поговорим о здоровой коже, о том, как подольше сохранить ее молодость.Кожа бывает разная: нормальная, сухая, жирная, чувствительная и комбинированная. Нормальная кожа - мягкая, эластичная, с чистыми порами. Многим кажется, что за ней даже не надо ухаживать. Однако такое мнение ошибочно - уход все равно необходим, ведь погодные изменения и загрязнение окружающей среды вредны и для самой идеальной кожи.Сухая кожа тонкая, чувствительная, на ней почти совсем не видны поры. Такая кожа легко растягивается, на ней заметнее морщины, которые при таком типе кожных покровов и возникают намного чаще. Сухая кожа легко становится шершавой после долгой стирки руками, обработки средствами, содержащими спирт.Как выглядит жирная кожа, знают все - она блестит, иногда лоснится и даже внешне кажется толстой, поры на ней видны очень хорошо. Многие считают жирную кожу большим недостатком: ведь иногда она выглядит словно бы грязной, на ней чаще появляются угри. Но подобное случается лишь при плохом уходе. Есть и преимущества: такая кожа медленнее всего стареет и умеет «скрывать» морщины.Чувствительная кожа ровная, гладкая, прозрачная - под ней заметны вены. Такая кожа любит, чтобы ее вовремя очищали и подпитывали специальными кремами.Комбинированная кожа сочетает в себе признаки всех остальных типов. Она нуждается в двойном уходе: как для жирной, так и для сухой кожи.К сожалению, кожа подвержена внешнему неблагоприятному воздействию - холоду, ветру, перепадам температуры, влажности, солнечным лучам. Особенно страдают открытые участки - лицо, шея, руки. Каждый день мы бываем на улице, стоим на пронизывающем ветру, попадаем под дождь, моем руки холодной водопроводной водой. И каждый раз кожа подвергается серьезным испытаниям. Поэтому уход за кожей должен быть регулярным и включать несколько этапов: очистку, смягчение, увлажнение, защиту и питание.Сегодня косметическая продукция переполняет полки магазинов. Но далеко не всегда средства с красивыми ярлыками надежно гарантируют хороший результат. Более того, нередко под ярлыком с названием известной фирмы скрывается подпольная контрафактная продукция, которая способна причинить значительный вред здоровью. Поэтому я рекомендую использовать простые природные средства, из которых каждая женщина может составить необходимый ее типу кожи лосьон или крем.Прежде всего - очистка. На поверхности кожи за день скапливается грязь, секрет сальных и потовых желез, омертвевшие клетки эпидермиса. Чтобы удалить эти ненужные «шлаки», можно воспользоваться нехитрым рецептом медового очистителя: надо смешать одну чайную ложку пшеничных ростков, одну столовую ложку меда, полчайной ложки розовой воды и три капли оливкового или абрикосового масла. Затем аккуратно нанести очиститель на кожу лица и шеи, стараясь не задеть глаза. Подержите 10 минут, затем удалите полотенцем. Уже после нескольких процедур вы заметите эффект - кожа будет выглядеть намного лучше.При жирной коже лучше пользоваться фруктовым очистителем: раздавите ягоды клубники, перемешайте их с мякотью персика, процедите через марлю. Затем добавьте по столовой ложке розовой воды и сливок. Пусть смесь постоит несколько минут. Все очистители надо наносить по определенной схеме - начинайте от шеи к щекам и вискам, затем на нос и от переносицы по всему лбу. Следует следить, чтобы крем не попадал в глаза.С преждевременными морщинами поможет справиться такой рецепт: аккуратно отделите яичный желток, смешайте его с половиной чайной ложки яблочного сока, добавьте чайную ложку абрикосового масла и чайную ложку гамамелиса, выжмите сок из половинки лимона. Если маску из такого состава делать по 10 минут ежедневно, преждевременные морщины отступят. Для того чтобы смягчи кожу, надо перемешать пять чайных ложек гамамелиса, столовую ложку розовой воды, добавить чайную ложку меда, две чайные ложки глицерина. Такой смягчитель не только закрывает поры кожи, но и освежает, предохраняет от заболеваний.На солнце или в мороз кожа сохнет, быстро тускнеет, шелушится, вокруг глаз появляются видные морщинки. Увлажнение потребуется после солнечной ванны, посещения сауны, купания в море или прогулки на морозном воздухе. Вначале прижмите к лицу нагретое полотенце. Когда кожа согреется, нанесите на нее тонким слоем кунжутное масло, смешанное с мякотью абрикоса или авокадо. Можно добавить немного лецитина. Есть и более доступное средство - дыня. Смажьте небольшим ломтиком лицо - и это не только увлажнит кожу, но и поможет устранить неприятные ощущения, если вы долго были на солнце или обветрили лицо. Не пренебрегайте и еще более простым средством от морщин и усталости кожи - положите вокруг глаз тонкие кружки огурца.Иногда после лыжной прогулки можно заметить, что кожа на лице стала сухой и даже потрескалась. Растопите полторы столовые ложки пчелиного воска, немного остудите и добавьте полторы чайные ложки касторового масла, по чайной ложке абрикосового масла и ланолина, три капли масла мяты перечной. Пусть смесь отстоится во флакончике. Пользуйтесь этим средством регулярно, и вы убедитесь, что шелушение и трещинки исчезли, кожа вновь стала гладкой и эластичной.Подпитывать кожу необходимо регулярно, перед нанесением косметики. Хорошо применять овощные и фруктовые маски - в них много витаминов и минеральных веществ, которых не хватает коже. Маски можно делать из кружочков огурца, кожуры киви и ананаса, долек клубники. Главное, чтобы мякоть соприкасалась со всей поверхностью лица. Через 10-15 минут маску удалите, промойте кожу и нанесите увлажнитель.Глаза и кожа вокруг них - особая забота для женщины. Лучшее лечение - покой и сон. А в добавление - усвойте привычку: несколько раз в день нагревайте ладони рук и прикладывайте их к глазам. Тепло рук поможет разгладиться усталой коже вокруг глаз.Для защиты кожи издавна используются масла различных растений. Уже в наше время открыли, что эти масла, когда их наносят на кожу, не только передают содержащиеся в них полезные вещества, которые делают кожу мягче и привлекательнее, но и создают надежную преграду для микробов, ультрафиолетового излучения. Для защиты нормальной кожи хорошо подходят лавандовое масло, масло шалфея, кунжутное, камфарное.Для сухой кожи больше подойдет такой рецепт: две столовые ложки кунжутного масла, 10 капель масла сандалового дерева, 8 капель масла герани и по 5 капель лавандового масла и масла розового дерева. После очищения кожи нанесите эту смесь, мягкими массирующими движениями вотрите, не задевая глаз.Для жирной кожи можно порекомендовать такой состав: столовая ложка абрикосового масла, пять капель лавандового масла, по 10 капель масел лимонного и кипарисового. Этот же состав помогает избавиться от прыщей. Необходимо, чтобы поры жирной кожи раскрылись. Для этой цели эффективны теплые компрессы. А вот перед нанесением косметики их необходимо закрыть. Для этого используйте теплую воду, в которую надо добавить немного лимонного сока.Кожа пожилых женщин требует особой защиты. Используйте такой рецепт: по 10 капель лавандового и глицеринового масел, три столовые ложки касторового масла, 30 капель кунжутного масла. Смешайте и нанесите налицо и шею. Сверху, для создания эффекта компресса, положите на несколько минут кусочек теплой фланели.Большого внимания требует уход за руками. Работа с землей, моющие средства, недоброкачественное мыло, водопроводная вода сушат кожу. Поэтому, чтобы руки сохранили свежесть и свою природную красоту, лучше пользоваться резиновыми перчатками. После работы с водой необходимо тщательно вытереть руки полотенцем и смазать кремом, который нетрудно приготовить в домашних условиях. Вот два рецепта. Смешать один стакан розовой воды, 1/2 стакана глицерина, две столовые ложки лимонного сока. Намазывать руки на ночь. 1 1/2 столовых ложки овсяной муки по одной столовой ложке горячей воды, оливкового масла, лимонного сока, добавить чайную ложку глицерина. Мазь необходимо наносить на руки на 15-20 минуту.Старым, испытанным способом сохранения красоты ваших рук служат ванночки с теплой водой, оставшейся после отварного картофеля. Массаж и гимнастика для рук помогают стимулировать кровообращение, снимают напряжение и скованность. Массировать необходимо вращательными движениями большого и указательного пальцев в направлении от кончиков пальцев к запястью.Многие женщины в последнее время избегают мыла - слишком часто стали появляться жалобы на аллергию после использования дорогих парфюмерных изделий. Чтобы избежать этой неприятности, можно приготовить мыло самой. В таком случае вы будете уверены, что никакая «химия» вашей коже не угрожает. Основой послужит пудра кастильского, мыла. Растопите в кастрюле 500 граммов этого продукта, добавьте немного кипятка. Когда вся пудра превратится в желе, добавьте 5 чайных ложек глицерина, 3 чайные ложки касторового масла, десять капель масла лаванды. Остудите смесь и придайте ей желаемую форму. https://nat-med.ru/skin/ygri/898-ugri-i-pryshhi.html Мне пятнадцать лет, я очень люблю ходить на дискотеку и в клуб, но в последнее время мне все реже удается это делать. Проблема в том, что у меня появляются прыщи на лице, которые долго не проходят. Может быть, вы посоветуете, как избавиться от этой неприятности.Оксана Танеева, г. Ржев Прыщи и угри Tue, 18 Nov 2008 14:54:28 +0300 Отвечает врач-дерматолог, кандидат медицинских наук Вячеслав Николаевич БОРИСОВ:- Статистика утверждает, что почти у 80 процентов молодых людей в возрасте от 12 до 24 лет отмечается появление угрей. Как свидетельствуют данные психологических опросов, большинство подростков считает угревую сыпь одним из самых серьезных дефектов своей внешности. Французы в шутку называют юношеские прыщи «цветами любви», но очень многим юным Ромео и Джульеттам эти несомненные признаки половой зрелости приносят больше душевных страданий, чем неразделенная любовь.Как правило, юношеские прыщи появляются вследствие излишней активности сальных желез, стимулируемых мужскими гормонами - андрогенами, которые в изобилии вырабатываются в период полового созревания как у мальчиков, так и у девочек. У девушек, кроме того, они вызываются колебаниями уровня гормонов, связанных с менструальным циклом.Кожное сало - секрет, продуцируемый сальными железами, представляющий сложную смесь различных липидов. Деятельность этих желез регулируется в основном гормональными и нейровегетативными механизмами. Андрогены усиливают их работу, а эстрогены - уменьшают. Благодаря салу кожа становится эластичной, лучше сопротивляется проникновению бактерий и вирусов, более «чутко» реагирует на изменения внешней среды. У взрослого человека в среднем за сутки выделяется до 20 г кожного сала.В норме эпителиальные клетки, выстилающие внутреннюю поверхность волосяных мешочков, выталкивают секрет, выделяемый сальными железами наружу. Но при избытке сала оно вместе с отшелушившимся эпителием забивает поры и становится питательной средой для всевозможных болезнетворных микроорганизмов, и тогда, взглянув на себя в зеркало, можно обнаружить на лице болезненное красноватое пятно, стремительно превращающееся в мерзкий прыщ с беловатой головкой. Медики именуют подобные воспалительные заболевания сальных желез и волосяных фолликулов «угрями», или «акне».Тяжелые случаи угревой сыпи требуют долгого лечения, включающего антибиотики, иммунопрепараты, эстрогены. Обычно при неосложненном течении заболевания врачи рекомендуют протирать кожу обезжиривающими и дезинфицирующими растворами (молоко Видаля, 1 -2 %-ный раствор салицилового спирта). Неплохой результат оказывает негормональный крем скинорен, основой которого является вазелаиновая кислота. Он наносится тонким слоем на кожу сразу после умывания кожи теплой водой. Следует учесть, что в первые минуты скинорен может вызвать чувство жжения или пощипывания, и надо следить, чтобы он не попал в глаза. Но эти неприятности искупаются прекрасным отражением в зеркале, которое порадует вас через 2-3 недели. https://nat-med.ru/skin/717-esli-kozha-na-loktjakh-stala-grubojj.html Нужно пару раз сделать для локтей теплые ванночки с добавлением нескольких граммов растительного масла. Дерматология Wed, 07 May 2008 17:08:00 +0400 Или просто протирать на ночь в течение нескольких вечеров места с огрубевшей кожей тампонами, смазанными растительным маслом. https://nat-med.ru/skin/715-smorodina-dlja-krasoty-kozhi-i-volos.html Ягоды смородины (красной, белой, черной) - настоящий кладезь витаминов! Сок из ягод смородины рекомендуют при некоторых заболеваниях желудка и простудах. Дерматология Wed, 07 May 2008 15:08:00 +0400 Достаточно съесть 50 г свежих ягод, и вы получите суточную норму витамина С. В этих же граммах - запас витамина Р на неделю, он способствует полному усвоению аскорбиновой кислоты, укрепляет стенки кровеносных сосудов, влияет на процессы кроветворения, нормализует кровяное давление, оказывает спазмолитическое и противоопухолевое воздействие. В ягодах, кроме прочих полезных минеральных веществ, содержатся калий, играющий важную роль в обмене веществ и пищеварении и витамин В, укрепляющий нервную систему и улучшающий снабжение кислородом клеток организма, а также улучшающий цвет лица и укрепляющий волосы. https://nat-med.ru/skin/714-otvar-ot-jekzemy-i-nejjrodermita.html 10 г листьев крапивы двудомной, 10 г травы душицы обыкновенной, 10 г травы череды трех-раздельной, 10 г цветков ромашки аптечной, 10 г травы фиалки трехцветной, 10 г травы тимьяна ползучего, 10 г травы хвоща полевого, 15 г корня валерианы лекарственной, 10 г корня солодки. Дерматология Wed, 07 May 2008 14:02:00 +0400 Смесь смешать и хранить в банке. Для приготовления 10 г сырья засыпать в эмалированную посуду, залить стаканом кипятка. Держать на водяной бане в закрытой посуде 15 минут. Охладить 45 минут, процедить, отжать. Объем довести до первоначального, долив кипяченой воды. Принимать по полстакана отвара 3 раза в день до еды.Сок свежих листьев крапивы принимать внутрь по 1 ч. ложке, разведенных водой 3 раза в день за 20 мин. до еды при различных кровотечениях и обильных менструациях. https://nat-med.ru/skin/613-rak-kozhi.html Дерматология Wed, 20 Feb 2008 14:31:53 +0300 Рак кожи1 г сухой измельченной травы чистотела, 4 г вазелина, 1 г морковного сока. Смешать и приготовить мазь, тщательно все перемешивая. Смазывать область больной кожи приготовленной мазью.Рак кожи, экзема1 часть свежего сока чистотела смешать с 4 частями вазелина до однообразной массы, мазь переложить в стеклянную баночку с крышкой. Смазывать больные места. https://nat-med.ru/skin/mikoz/606-gribkovoe-zabolevanie-nogtejj.html Грибок Wed, 13 Feb 2008 13:05:28 +0300 1. Хорошо вымытые ступни окунуть в крепкий винный уксус. На ночь рекомендуется надеть носки, пропитанные винным уксусом.2. Очень полезно делать прохладные ванночки ступней ног. В воду следует добавить по 1 ст. ложке питьевой соды и соли. Держать ноги в воде, пока совсем не остынет, после чего ополоснуть их чистой водой.3. Мяту истолочь в ступе вместе с солью и закладывать эту кашицу между пальцами на час. Повторять процедуру до тех пор, пока грибок не исчезнет.4. Сварить крепкий кофе (не выбрасывать осадок), несколько раз подержать в кофе руки. https://nat-med.ru/skin/604-chistaja-kozha-bez-gnojjnichkov.html <!--ThumbBegin--><!--ThumbEnd--> Дерматология Wed, 13 Feb 2008 12:55:49 +0300 Как известно, соком лимона любила каждый день умываться императрица Екатерина II, славившаяся изумительным цветом лица. Его органические кислоты обладают отличным отбеливающим действием. Можно выдавить сок лимона, пропитать им марлю (в которой предварительно сделать отверстия для губ и глаз). Или просто нарежьте лимон кружочками и положите их на участки с пигментными пятнами и веснушками. Главное беречь глаза от попадания лимонного сока. Если кожа у вас слишком чувствительная и часто подвержена раздражениям, вместо лимона используйте грейпфрут. На лице стали часто появляться небольшие гнойнички, расширились поры... Вам помогут ягодные маски из кашицы брусники или клюквы, обладающие сильным антисептическим действием. https://nat-med.ru/skin/hair/599-recepty-udalenija-izlishnikh-volos.html Волосы Tue, 12 Feb 2008 13:31:32 +0300 Для удаления волос: кипятить 150 г травы дурмана обыкновенного в 1 л воды до получения крепкого отвара и смазывать волосистые участки кожи ватным тампоном, смоченным в этом отваре. Готовый отвар можно хранить годами. Для удаления волос смачивать волосистую поверхность кожи соком разрезанного зеленого грецкого ореха. Иногда бывает достаточно 2-3 таких процедур.Можно сжечь скорлупу ореха, золу растворить в воде и смачивать этой смесью места роста волос. Одновременно можно пить по 1 ст. ложке 1 раз в день настойку тонких перегородок ореха (вынуть перегородки из 3 кг орехов, залить 0,5 л водки, настоять 3 недели, процедить и отжать). https://nat-med.ru/skin/cellulit/597-boremsja-s-celljulitom.html Целлюлит Tue, 12 Feb 2008 13:20:27 +0300 Суперэффективное антицеллюлитное растирание вы можете приготовить сами из очень простых продуктов. Смешайте 100 мл яблочного или виноградного уксуса, 30 мл спирта (96%-ного) и по 10 капель масла тимьяна и мирры. Этого вам хватит на 10 процедур. Каждый вечер перед сном растирайте проблемные участки энергичными движениями в направлении снизу вверх. Замечательный рецепт антицеллюлитной ванны: заварить 100 г ежевики чашкой кипятка, выдержите 10 минут, процедите. Добавьте в этот настой чашку меда и 20 капель лавандового масла. Вылейте состав в воду для купания. Температура воды не более 37 градусов. Принимать такую ванну нужно ежедневно в течение месяца по 15 минут. После каждого сеанса рекомендуется полежать. Эффект скажется через пару недель. https://nat-med.ru/skin/ran/589-solnechnyjj-ozhog.html Ссадины, раны, синяки Tue, 05 Feb 2008 13:18:52 +0300 Если вы почувствовали, что обожглись на солнце, тут же оботрите кожу прохладной или холодной водой; прикладывайте смоченные холодной водой салфетки несколько раз в день на 10-15 мин. Очень хорошо помогают компрессы из простокваши, сыворотки, кефира. Добавьте к крахмалу столько воды, чтобы получилась паста. Прикладывайте прямо к ожогу. Можно использовать для этих целей и кашицу из тертого картофеля. Смешайте 1 ст. ложку прокипяченного растительного масла, 2 ст. ложки сметаны и 1 желток свежего куриного яйца. Смазывайте обожженные места несколько раз в день. 100 г свежего сливочного масла смешайте с двумя свежими яйцами. Прикладывайте в виде компрессов или смазывайте кожу. Почаще пейте воду, чтобы противодействовать обезвоживанию организма. https://nat-med.ru/skin/587-kosmeticheskie-svojjstva-kartofelja.html Дерматология Mon, 04 Feb 2008 17:45:55 +0300 Картофель широко используется в косметике. Теплую пюреобразную массу держат на лице 15-20 минут, затем смывают горячей водой и умываются холодной. Кожа становится упругой, исчезают морщинки. При воспаленных веках или солнечном ожоге хороши компрессы из тертого сырого картофеля, они оказывают противовоспалительное действие. Для лечения рук с покрасневшей и шелушащейся кожей свежесваренныи картофель с молоком растирают до кашеобразного состояния и в горячем виде раскладывают на кусочки ткани, а затем обматывают руки. Держать пока картофель не остынет. Делают также ванночки из картофельного клейстера: ложка картофельного крахмала растворяется в 100 г холодной воды, заваривается кипятком и разбавляется до 1 литра теплой водой. Ванночки делают в течение 10-15 минут. https://nat-med.ru/skin/583-chrezmernaja-potlivost.html Сильная потливость нередко приводит к ухудшению настроения, стрессу, а это чревато даже депрессией. Поэтому важно бороться с причиной потливости. Дерматология Mon, 04 Feb 2008 17:24:44 +0300 Это часто бывает связано с повышенной возбудимостью. Поэтому желательно принимать успокаивающие средства растительного происхождения: валериану, пустырник, шалфей. Одновременно принимать ванны с различными лекарственными травами. Для этого 1 кг мелко нарезанного сырья заливают 3 л холодной воды и оставляют на 5-10 минут. Затем кипятят 5 минут, после чего настаивают, процеживают и добавляют в воду для ванны. Такие ванны рекомендуется принимать раз в неделю в течение 15-20 минут. Голова и область сердца должны быть над водой. Перед приемом ванны нужно хорошо вымыть тело водой с мылом. После ванны тело не споласкивают и не вытирают. Существует старое «бабушкино» средство спасения выходной одежды от въедливого пота: нужно проймы под мышками натереть твердым высококачественным туалетным мылом https://nat-med.ru/skin/hair/571-balzam-dlja-ukreplenija-volos.html Волосы Fri, 01 Feb 2008 13:29:05 +0300 Экстракты крапивы, лесного ореха, хмеля и чистотела (в равных пропорциях) развести смесью масел: репейного (10 г), облепихового (10 г), эвкалиптового (10 г), розового (10 г), добавить 5 г цветочной пыльцы. Все компоненты для приготовления бальзама можно приобрести в аптеке. Промыть голову мылом два раза, слегка осушить полотенцем. Небольшое количество бальзама втереть в голову круговыми массажными движениями пальцами указательного, среднего и безымянного пальцев. Круговые движения проводить по направлению от висков к макушке. При псориазе хороший эффект наблюдается в сочетании наружного применения препаратов, содержащих чистотел, с внутренним приемом настоя чистотела, например: 10 г чистотела, и 10 г трехцветной фиалки залить 200 мл кипятка. Принимают в течение дня. https://nat-med.ru/skin/567-khvojjnaja-vanna-ot-furunkulov.html Дерматология Fri, 01 Feb 2008 13:11:41 +0300 Хвоя этого вечнозеленого дерева поможет вам своими лечебными и ароматическими свойствами. В хвое, шишках, побегах ели содержатся дубильные вещества и витамин С, смола и эфирные масла, и если вы приготовите отвар из молодых веток ели и добавите его к воде в ванну, то, кроме общего тонизирующего воздействия, он поможет вам избавиться от гнойничков и фурункулов. Можно купить в аптеке хвойное масло или хвойный экстракт, они лишь немного уступают по качеству приготовленного самими отвара хвои. Если ваша кожа суха, склонна к воспалению и разным сыпям, воспользуйтесь отваром кирказона. Это травянистое растение встречается повсеместно: в лесах, по берегам рек, на лугах, цветет с мая по июль. Трава и корни содержат дубильные вещества, смолы, эфирное масло. https://nat-med.ru/skin/542-jekzema.html <!--ThumbBegin--><!--ThumbEnd--> Дерматология Thu, 24 Jan 2008 14:14:58 +0300 Себорейная экземаЕсли на теле нет прыщей, но кожа шелушится и ощущается зуд, словно при перхоти. Это явный признак себорейной экземы. Накладывая на больные участки компресс из корки апельсина на ночь можно с успехом вылечить болезнь.Обыкновенная экземаПо 1 ст. ложке корней лопуха и одуванчика залить вечером 600 мл холодной кипяченой воды, утром довести до кипения и кипятить 10 минут. Принимают 4-5 раз в день по 120 мл. Корни лопуха и одуванчика рекомендуют заготавливать и высушивать осенью. https://nat-med.ru/skin/537-prodlit-molodost-kozhi.html Дерматология Wed, 23 Jan 2008 14:50:29 +0300 Нинон де Ланкло, знаменитой куртизанке XVIII столетия, было уже 60 лет, когда в нее влюбился ее собственный внук - так молодо она выглядела. Тем же, кто пытался выведать секрет ее неувядающей молодости, она честно показывала кусок замши и кипяченую воду, приговаривая: «Вот моя косметика». Нинон Ланкло говорила чистую правду. При трении между замшей и кожей лица возникает электричество, которое, возбуждая мускулы, делает их тверже, придает коже упругость. По сути, это примитивный электростимулятор, аналоги которого широко используются в современной косметологии. Растирать лицо нужно дважды в день докрасна, не церемонясь с кожей, широкими кругами от носа к волосам. По 5-10 минут на каждую щеку, и ваше лицо сделается ровным, отеки исчезнут, морщины разгладятся! https://nat-med.ru/skin/ran/521-universalnoe-maslo.html Ссадины, раны, синяки Fri, 18 Jan 2008 11:48:58 +0300 Применяется при лечении ран, ожогов, омолаживает кожу, способствует ровному загару. Можно использовать при лечении простудных заболеваний, смазывая слизистую оболочку носа. Обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, регенерирующим и антимикробным действием. Состав масла:1 часть почек сосны;1 часть травы полыни;1 часть листьев мяты перечной;1 часть плодов шиповника;1 часть травы зверобоя продырявленного;1 часть травы чистотела;1 часть цветков ромашки аптечной;1 часть травы чабреца;1 часть плодов фенхеля;1 часть плодов тмина;1 часть камфоры;1 часть масла мяты перечной;1 часть масла фенхеля;1 часть масла подсолнечного. Все компоненты смешать и в конце залить подсолнечным маслом. Парить на водяной бане 6 часов. Процедить и хранить в темном месте. https://nat-med.ru/skin/hair/494-a-khleba-krajushka-podkormit-kosu.html Волосы Thu, 17 Jan 2008 12:20:56 +0300 Летом волосы становятся ломкими и тусклыми, поэтому им необходимо дополнительное питание. Приготовьте маску для волос - половину буханки бородинского хлеба залейте небольшим количеством кипятка до получения кашицы. Теплой нанесите массу на волосы, помассируйте и через 15 минут смойте. Проводите процедуру раз в неделю. https://nat-med.ru/skin/maski/493-zelenyjj-salat-razgladit-morshhinki.html Маски для лица Thu, 17 Jan 2008 12:18:16 +0300 Зеленый салат растет на каждом участке. Так что теперь без особых усилий вы можете даже на даче привести в порядок свое лицо. Промойте и измельчите листья салата, смешайте их с простоквашей и наложите на лицо и шею на 15-20 минут. Смойте маску теплой водой и ополосните лицо холодной. Кожа сразу станет бархатистой, гладкой и мягкой. Очень полезно проводить такую процедуру женщинам, достигшим 40 лет. Делать маску нужно 1-2 раза в неделю. https://nat-med.ru/skin/475-dva-v-odnom.html Поддерживать кожу на лице и шее в прекрасном состоянии, а также бороться с усталостью и плохим самочувствием вам поможет такой прием. Дерматология Tue, 15 Jan 2008 15:02:15 +0300 Взять 2-литровую кастрюлю, налить воду и добавить травы: тысячелистник, зверобой, подорожник, ромашку. Довести до кипения. Затем поставить кастрюлю на стол и наклониться над ней, укрывшись одеялом, т.е. устроить для кожи лица и грудной клетки парную баню. После этого промокнуть лицо и нанести подходящий для вашего типа кожи крем. Делать эту процедуру лучше утром в выходной день. А получившийся травяной отвар не выливайте, он вам пригодится еще раз: вечером перед сном примите травяную ванну. Подогрейте травяной отвар, процедите и добавьте в ванну. Остается лишь съесть 1 ч. ложку меда, запив водичкой, нанести на лицо и шею крем и уснуть сладким сном. https://nat-med.ru/skin/hair/456-pozabottes-o-volosakh.html Волосы Fri, 11 Jan 2008 14:15:09 +0300 Лимонный лосьон для кожи головыСок двух лимонов нанести на кожу головы и слегка втереть в нее. При сухих волосах сок не должен с ними контактировать. Лимонный сок прекрасное средство для жирных волос: регулирует кровообращение, обладает антисептическими и стягивающими свойствами.Банановый бальзам для волосРастереть банан с ложкой меда, нанести на влажные волосы. Обернуть голову фольгой и полотенцем. Через 20 мин. сполоснуть и вымыть шампунем. В бананах много калия и витаминов. Они возвратят вашим волосам блеск.Огуречный тоник для всех видов кожи4 ложки огуречного сока, 2 ложки кипяченой воды, ложечка 40%-ного алкоголя. Хорошенько размешать и нанести на кожу. Тоник стягивает кожу и устраняет последствия передозировки солнечной радиации. https://nat-med.ru/skin/453-chudo-krem.html Дерматология Fri, 11 Jan 2008 12:43:54 +0300 Он подходит для любого участка кожи, легко снимает воспаление и раздражение, не обладает побочными действиями. Этим чудо-кремом можно смазывать даже интимные места в случае появления там жжения или зуда. А готовится это уникальное средство так. Нужно взять по одному тюбику кремов «Янтарь», «Люкс» и «Крем после бритья». По-моему и сейчас эти крема можно еще найти в косметических магазинах. Все составляющие должны быть отечественного производства (фабрика «Свобода», Москва). Выдавить их содержимое в одну общую баночку и хорошо все перемешать. Получившийся крем вам пригодится на все случаи жизни. Вот уж точно: и дешево, и мило! https://nat-med.ru/skin/442-kalina-krasnaja-dlja-krasoty.html Дерматология Thu, 10 Jan 2008 14:53:36 +0300 Лосьон для жирной кожи: 1 лимон натереть на мелкой терке и залить стаканом водки, настоять 9 дней в темном месте. Затем процедите его через марлю, добавьте 12 стакана воды, смешанной с 2 ч. ложками глицерина. В эту смесь влейте 1 стакан сока калины небольшими порциями.Для сухой кожи: разотрите желток одного яйца с 2 ст. ложками растительного масла, добавьте 12 ст. ложки сливок. Из 12 лимона выжмите сок, добавьте 2 ст. ложки меда и влейте 1 стакан воды. Затем смешайте водку с соком калины (все по 1 стакану) и влейте в приготовленную смесь.Для разглаживания морщин: заморозьте сок плодов калины в виде ледяных кубиков, которыми ежедневно массируйте лицо. Уже после десяти процедур лицо становится чистым,белым, исчезают веснушки, угри, пигментные пятна, разглаживаются морщины. https://nat-med.ru/skin/433-dlja-spokojjstvija-i-protiv-morshhin.html Дерматология Thu, 10 Jan 2008 14:07:55 +0300 Положите кончики указательных и средних пальцев сначала на середину лба. Помассируйте лоб круговыми движениями до висков и затем по направлению к ушам. https://nat-med.ru/skin/408-chtoby-kozha-stala-chistojj.html Кожный зуд успешно снимается ежедневными примочками из сырого тертого картофеля на 10-30 минут. Дерматология Sun, 30 Dec 2007 22:47:23 +0300 Кожные заболевания успешнее излечиваются на фоне создания внутри организма кислой среды, для чего следует пить рассол квашеной капусты: по 30-50 граммов 1-3 раза в день за 20-30 минут до еды или через час после приема пищи. Угревая сыпь зачастую донимает не только подростков, но и взрослых, являясь следствием панкреатита или дискинезии желчевыводящих путей. Угри желательно обрабатывать камфарным спиртом, разводя две его части в одной части воды. Соблюдать диету. Очень важно получать с пищей горечь: горчицу и хрен. Нельзя допускать запоров. Их не будет, если вы приучите себя выпивать по утрам и после каждого приема пищи по стакану горячей воды: не чая и кофе, а чистой кипяченой воды. https://nat-med.ru/skin/cellulit/396-ovoshhnojj-sok-protiv-celljulita.html При лечении целлюлита может оказаться эффективным двухдневное лечение голодной диетой, состоящей исключительно из овощных соков. Целлюлит Sat, 29 Dec 2007 15:31:06 +0300 Овощной коктейль способствует быстрому выведению из организма скопившихся в тканях шлаков. Особенно эффективной оказалась смесь, состоящая из двух частей сока сельдерея и одной части свекольного сока, смешанных с 1 чайной ложкой сока кресс-салата. Эту смесь следует пить в течение дня, чередуя с приемами минеральной воды. Сельдерей, в котором содержится калий, действует как сильное мочегонное средство, укрепляет вены и стимулирует обмен веществ. Рекомендуются свежеприготовленные в домашних условиях соки, а не купленные в магазине. Кресс-салат несложно вырастить самим на подоконнике, он очень полезен и неприхотлив. https://nat-med.ru/skin/360-napitki-molodosti-kozhi.html О нашем здоровье можно судить по состоянию кожи. Мы заботимся в основном о поверхностном слое кожи - роговом, основной же слой эпидермиса - зародышевый, в нем происходит зарождение новых клеток. Дерматология Tue, 25 Dec 2007 22:13:00 +0300 Несколько рецептов «фитонапитков» для молодости кожи. Их полезно пить каждое утро за 15-20 минут до завтрака.1) 1 ч. ложку семян аниса, 1 ст. ложку измельченных мятных листьев или столько же шишек хмеля залейте стаканом кипятка и нагревайте на паровой бане 15 минут, процедите, охладите, добавьте кипяченой воды, доводя объем до 200 мл. 2) 7 ст. ложек укропа заварите стаканом кипятка, настаивайте 15 мин. По утрам добавляйте 1 ст. ложку настоя в стакан кипяченой воды. Если травяной вкус напитка вам непривычен, добавьте в него 1 ч. ложку меда. Приготовьте напитки в двойном объеме - и применяйте еще и для умывания. https://nat-med.ru/skin/hair/352-ne-khochu-sedet.html Появление седины - утрата естественной пигментации волос - обусловлено генетически и наблюдается у большинства людей в 35-40 лет. А ведь с этой проблемой справиться можно. И очень доступным способом. Волосы Tue, 25 Dec 2007 21:36:28 +0300 50 г листьев и корней крапивы залить полулитром водки и полулитром натурального яблочного уксуса. Настаивать двое суток, а потом проварить на малом огне минут 30. Этот состав втирать в кожу головы ежедневно в течение 2-х месяцев. Одновременно пить отвар из крапивы: 1,5 ст. ложки крапивы залить полулитром кипятка, потомить на малом огне 10 минут, остудить и пить по 1 ст. ложке утром и вечером. Во время лечения не употребляйте шампуни-кондиционеры. Если у вас сухие волосы, раз в 2 недели делайте для них маску из подогретого оливкового масла. https://nat-med.ru/skin/345-solevaja-chistka-kozhi.html Дерматология Tue, 25 Dec 2007 20:12:11 +0300 Для чистки кожи может быть применена специальная солевая процедура. Солевая чистка кожи служит для удаления черных точек при нормальной и сухой кожи лица. После мытья, когда кожа распаренная и влажная ее можно почистить солью. На блюдце насыпьте немного пищевой соли «Экстра», возьмите влажный ватный тампон и начинайте чистку лица. Сначала чистите там, где наибольшее скопление черных точек, потом переходите к остальным частям лица. Растирание кожи солью надо Проводить мягко, круговыми движениями. Тампоны меняйте чаще. Вся процедура займет у вас не более 5 минут.Если вы почувствовали, что ваша кожа на теле в некоторых местах потеряла эластичность и загрубела, то вы можете солью протереть и эти места. Кожа сразу станет гладкой и эластичной. https://nat-med.ru/skin/340-kozha-v-stuzhu.html Некоторые женщины зимой никогда не выходят на улицу без макияжа. Они уверены, что пудра и губная помада защитит зимой кожу от мороза. На самом деле декоративная косметика от мороза не защищает. Чтобы зимой «сохранить лицо», придется принимать особые меры предосторожности. Дерматология Tue, 25 Dec 2007 19:38:01 +0300 Утром - обязательно нанесите на лицо крем, но ни в коем случае не увлажняющий! Только жирный! Если сильный мороз и вы планируете провести на холоде более часа, можно воспользоваться и натуральным жиром – вплоть до сала или сливочного масла. Но даже самое подходящее косметическое средство наносить следует не в последнюю минуту, а как минимум за час до выхода на улицу.А вот перед сном пригодится как раз увлажняющий крем, увлажнять лицо вечером полезно всем, независимо от возраста и типа кожи. В отапливаемом помещении воздух практически всегда чересчур сухой, из-за чего кожа теряет влагу, начинает шелушиться, а при этих условиях легко образуются морщины. https://nat-med.ru/skin/hair/339-sam-sebe-kosmetolog.html Жаркое солнце, морская вода и ветер поработали над вашими волосами. И именно сейчас они нуждаются в особом уходе и бережном отношении. Волосы Tue, 25 Dec 2007 19:31:50 +0300 Если волосы жирные, меньше ешьте белого хлеба, сахара, специй, животных жиров.При сухих волосах введите в свой рацион крупы, печень, сливочное масло, овощи и фрукты (преимущественно оранжевого цвета). Принимайте поливитамины и обязательно месяц в году витамин А (ретинол в виде масла) - по 15 капель на кусочек ржаного хлеба.Регулярно протирайте ослабленные волосы по всей длине и кожу головы специальными витаминными бальзамами.Луковый бальзам - его готовят из луковой шелухи и воды (1:10). Это хорошее средство для темных волос от шелушения кожи головы. Втирайте его ватным тампоном 2-3 раза в неделю 30 дней.Бальзам из листьев березы - 1 ст. ложку листьев березы залить 200 мл кипятка, настаивать в течение 2 часов, процедить. Втирать после каждого мытья.Бальзам из водки с лимонным соком - это идеальное тонизирующее средство для здоровых волос. Смешайте 50 мл водки с чайной ложкойлимонного сока и втирайте в кожу головы через день 2-3 недели.Маски - обертывания для жирных волос (перед мытьем).Желтковая - содержит холестерин, который подавляет образование кожного сала. Перед мытьем головы смешать 1 желток, 1 ч. л. спирта, 1 ч. л. воды и втирать в волосистую часть головы. Держать 10-15 минут, после чего смыть теплой водой.Белковая - 1-2 белка втереть в волосистую часть головы, оставить до высыхания, затем волосы вымыть.Морковная - сок моркови (2-3 ст. л.) и 1 ст. л. лимонного сока смешать и втереть в волосы.Такие маски нужно делать 1 раз в 10 дней. https://nat-med.ru/skin/ygri/338-pobeda-nad-pryshhami.html Чтобы одержать победу, врага надо изучить. А каждый прыщик на вашем лице - это, безусловно, враг. Враг хорошего настроения, удачного свидания. В конце концов, все мы знаем, что угревая сыпь может оставлять на коже рубцы, которые портят внешность человека. Прыщи и угри Tue, 25 Dec 2007 19:24:53 +0300 Ученые считают, что склонность к появлению угрей передается нам генетически, а прыщи являются заболеванием сальных желез. Существует множество рецептов народной медицины, которые помогут вам избавиться от прыщей. Вот некоторые из них.Листья бузины мелко нарезать, залить водой (6-8 листьев на 1 стакан воды) и кипятить 10 минут. Ежедневно пить по 1 стакану отвара за час до еды.Такое лечение лучше проводить весной, когда организм старается изгнать все те вредные вещества и соки, которые накопились в нем в течение зимы. Сушеные листья дают такой же эффект, что и свежие.При воспалительных заболеваниях кожи и угрях прикладывать растертые молодые ветки бузины в качестве компрессов на воспаленные места.Очень помогает при юношеских угрях по утрам умывание собственной утренней уриной. https://nat-med.ru/skin/maski/330-kljukvennye-maski.html В косметике используется сок и мякоть плодов клюквы. Маски для лица Tue, 25 Dec 2007 18:44:32 +0300 Чайную ложку клюквенного сока размешать с 1 чайной ложкой картофельной муки. Нанести на кожу лица на 15 минут, смыть теплой водой. Полезно для любой кожи.При розовых угрях рекомендуется маска из сока ягод клюквы. Пропитать несколько слоев марли или мягкого полотенца соком клюквы, отжать и положить на лицо на 10 минут. Повторить несколько раз. Делать процедуру раз в день продолжительностью около часа. Затем смыть маску, лицо осушить мягким полотенцем и слегка припудрить. Если цельный клюквенный сок вызывает раздражение кожи, в начале лечения его разводят кипяченой водой 1:3.При хорошей переносимости, используют неразбавленный сок.Процедуры делать вначале ежедневно, до прекращения воспалительных явлений и уменьшения красноты, затем - через день и позже - 2 раза в неделю.При жирной коже с расширенными порами взбить 2 ч. ложки белка куриного яйца, медленно помешивая, влить 0,5 ч. ложки клюквенного сока. Маску накладывать 2-3 раза через 4-5 минут. Смыть ватными тампонами, смоченными чаем.Хорошо действуют на лицо растертые ягоды клюквы с яичным белком или со сметаной. Наносятся на лицо на 15-20 минут 2-3 раза в неделю. Курс - 20 процедур.Совет. Очень хорошо очищает кишечник дыня.В летний сезон, когда ее много, чтобы очистить кишечник, съешьте кусок дыни через два часа после обеда: как скребком, кусочками хорошо прожеванной дыни вычищается весь желудочно-кишечный тракт. https://nat-med.ru/skin/329-zemljanichnyjj-krem.html Дерматология Tue, 25 Dec 2007 18:39:12 +0300 В народной косметике земляника находит широкое применение. В Польше, например, растертыми плодами земляники смазывают перед сном лицо. К утру кожа становится свежей, мягкой и нежной, с розоватым оттенком, разглаживаются и морщины.Из сока земляники приготовляют лосьоны, кремы. Для приготовления крема берут 25 г сливочного масла, 1 желток, 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку плодов земляники. Все сливают в стеклянную чашку и тщательно растирают, размешивают, доливают 15 г камфорного спирта.Таким кремом можно пользоваться и как дневным, и как ночным. Он прекрасно действует на любую кожу, разглаживая морщины, снимая пятна и веснушки, укрепляя эпителиальные ткани, тонизируя общий обмен веществ и выделение продуктов жизнедеятельности.Находясь в местах, богатых земляникой, всегда следует вечером растереть несколько ягод на коже лица и шеи. Через 30-40 минут сок снимают ваткой, смоченной в воде, и смазывают лицо мягким полужирным кремом. Уже к утру будет виден косметический эффект: лицо на глазах молодеет.Для протирания любой кожи пригодна земляничная (клубничная) вода: 250 г свежих ягод размять ложкой, отжать через тонкую ткань, в сок добавить щепотку соды, несколько капель спирта, хорошо размешать и влить четверть стакана молока.По утрам смазывать этой смесью лицо и через 10 минут смыть водой комнатной температуры. Смесь можно хранить в холодильнике несколько дней.Совет. Женщинам после 30 лет надо заготавливать на зиму сок калины, варить варенье, делать джем, калиновый квас. Очень вкусной получается квашеная капуста с калиной. https://nat-med.ru/skin/327-loson-dlja-kozhi.html Этот лосьон можно рекомендовать как мужчинам, так и женщинам. Дерматология Tue, 25 Dec 2007 18:30:54 +0300 Две столовые ложки коры яблони залить двумя стаканами кипятка. Можно добавить 1 столовую ложку травы шалфея. Настаивать 20 минут. Теплым нанести на кожу лица и шеи.Кору нужно собирать осенью, когда пожелтеют листья. Также можно использовать молоденькие веточки.В лосьон добавляют разные травы:- тысячелистник - при жирной коже:- ромашку, которая устраняет мелкие морщины;- розмарин и мяту для питания и закаливания кожи тем, кто вынужден долго бывать на открытом воздухе при любой погоде;- петрушку (полезна для кожи с пятнами, гнойничковыми высыпаниями);- пижму (избавляет от веснушек). https://nat-med.ru/skin/maski/325-maska-iz-vishni.html В косметике используются сок и мякоть плодов вишни для масок. Вишневый сок - прекрасное средство для ухода за жирной кожей. Маски для лица Tue, 25 Dec 2007 18:21:36 +0300 Плоды растереть, отжать сок, смочить в нем слой ваты или марлевую салфетку и наложить на предварительно очищенное лицо на 15-20 минут.Одну ст. ложку сока вишни смешать с небольшим количеством картофельной муки и наложить на предварительно очищенную кожу на 20 минут, а затем снять ее ватным тампоном, смоченным теплой водой. Маска стягивает поры, освежает кожу лица. Рекомендуется для жирной пористой кожи.Нанести на лицо и шею кашицу из растертых плодов вишни на 20 минут. Затем маску снять ватным тампоном, смоченным теплой водой. Маска оздоравливает и питает кожу. https://nat-med.ru/skin/maski/323-jablochnaja-maska.html Маски для лица Tue, 25 Dec 2007 18:13:15 +0300 Хорошо освежает, витаминизирует и питает кожу маска из протертых яблок. На мелкой терке протереть 1-2 яблока, кашицу наложить на лицо и шею на 15-20 минут. Сухую кожу надо предварительно смазать кремом или растительным маслом. Маску смыть прохладной водой.При жирной пористой коже маска оказывает стягивающее действие. https://nat-med.ru/skin/maski/322-maski-iz-chaja.html В косметических целях можно использовать различные сорта чая. Маски для лица Tue, 25 Dec 2007 18:11:32 +0300 Одну чайную ложку чая заварить в 0,25 л кипятка, дать настояться 30-40 минут, процедить. Смоченным в настое ватным тампоном вместо умывания протирать лицо и шею утром и перед сном.Такое протирание хорошо тонизирует кожу, особенно оно полезно при стареющей коже.Если кожа лица жирная - к настою следует прибавить несколько капель лимонного сока. В этом случае лосьон хорошо стягивает поры.В качестве смягчающего лосьона можно использовать чай, заваренный в минеральной воде с кусочком сахара. В лосьоне намочить тампон и протирать кожу лица утром и вечером.При морщинистой коже лица смочить в горячем настое чая слой ваты или марлю и наложить на лицо и шею, покрыв сверху полотенцем. Компресс (с настоем чая, охлажденного до комнатной температуры) держать при сухой и вялой коже 15-20 минут, при нормальной -20-30 минут. Курс - 15-20 процедур, 1-2 раза в неделю.Смешать 100 г меда с 2 столовыми ложками крепкого настоя чая. Маску наложить на лицо на 15-20 минут, затем смыть прохладной водой.Процедуру можно делать ежедневно. Особенно эта маска эффективна при сухой, вялой, желтоватой коже. Она смягчает и несколько отбеливает.При отечности лица, не связанного с каким-либо заболеванием, используется маска из чая: спитой чай (оставшуюся гущу) положить на марлевую салфетку и приложить к лицу. Держать на лице 15-20 минут, смыть теплой водой. Крем накладывать не надо.Если под глазами мешки, можно сделать такой компресс: разовые пакеты с чаем обдать кипятком, ненадолго положить в морозильную камеру, а затем - на 10 минут на глаза. https://nat-med.ru/skin/maski/321-krasota-i-molodost.html В народе давно известно, что многие части растений содержат вещества, необходимые для сохранения молодости и красоты, свежести и эластичности кожи, и служат чудесным косметическим средством. Умывания, протирания, пульверизация фруктовыми и овощными соками, вытяжками из корней, побегов и листьев полезна всем без исключения не только для восстановления увядающей кожи, но и с целью сохранения ее мягкости и гладкости, придания белизны и бархатистости, молодости. Маски для лица Tue, 25 Dec 2007 18:06:07 +0300 Прекрасное косметическое средство - растительные живительные маски, отбеливающие, освежающие и тонизирующие кожу. Биологически активные вещества улучшают кровообращение, стимулируют и регулируют процессы обмена веществ не только кожи лица, но и всего организма.Перед накладыванием маски, надо тщательно вымыть лицо и. шею, протереть их жидким кремом или лосьоном, смочить попеременно несколько раз горячей и холодной водой. Из мякоти плодов, овощей, травы, корневищ, цветов всегда готовят однородную пюре-образную массу, используя только стеклянную или эмалированную посуду.Если кожа вокруг глаз сухая, ее смазывают питательным кремом перед наложением маски. Во время процедуры лучше лежать и закрыть глаза. После 10-15 минут слегка помассируйте кожу круговыми движениями.Маску снять теплой водой без мыла и смазать кожу питательным кремом, через 15-20 минут снять его бумажной салфеткой. Маски надо делать 2 раза в неделю. https://nat-med.ru/skin/maski/291-medovaja-maska.html Маски для лица Fri, 21 Dec 2007 15:46:59 +0300 Для косметической медовой маски нужно: 50 г воска, 100 г отвара шалфея, 100 г меда. Смесь залить 100 г кипятка, настаивать, процедить, нагреть до расплавления воcка, перемешать до получения однородной массы. Тонким слоем нанести на кожу лица на 30 минут. Обладает питательным и разглаживающим свойством.Для смягчения кожи лица: 1 ч. ложку меда, 1 ст. ложку толокна, 1 взбитый яичный желток. Растереть до получения однородной массы. При помощи тампона нанести тонкий слой мази на лицо и шею и через 15 минут смыть теплой водой.Косметическая маска. 100 г меда, 25 г спирта, 25 г воды перемешать до получения однородной массы. Тампоном нанести на кожу лица и через 15 минут смыть теплой водой. https://nat-med.ru/skin/273-zabolevanija-nog.html Заболевания ног могут быть из-за полученных травм или иметь врожденный или приобретенный характер. В зависимости от вызвавших их причин могут иметь совершенно различную картину. Это могут быть боли в ногах, потливость, отеки, растяжения, варикозное расширение вен, плохое кровообращение др. Дерматология Thu, 20 Dec 2007 23:52:43 +0300 В качестве профилактической меры: отварить картофельные очистки и прогреть в полученном отваре натруженные руки и ноги. Кожа рук станет мягкой и эластичной. Перестанут слоится ногти. Подошвы ног станут мягкими. Эта процедура предохранит от трещин на пятках, натоптышей и подагрических явлений. Продолжительность процедуры 20-25 минут. После такой ванночки следует ноги промыть чистой водой, а затем смазать касторовым маслом.При болях в ногах от переутомления: тщательно перемешать 1 стакан чистого оливкового масла и 1 ч. ложку поваренной соли и растирать этим маслом ноги на ночь.При болях в ногах: сварить в большой эмалированной посуде пучок красно-белого клевера. Когда отвар остынет, процедить и добавить 1 ст. ложку керосина. В этом отваре нужно парить ноги 3-4 вечера подряд.Для снятия усталости ног, их нужно вымыть в настое полыни.Отеки, опухолиПри отечности ног: сшить мешки из хлопчатобумажной ткани по размеру ноги до колена. Наполнить их листьями березы и вставить ноги больного в мешок с таким расчетом, чтобы ногу со всех сторон облегал достаточно толстый (примерно в палец толщиной) слой листьев. Ноги будут сильно потеть. Если через 3-4 часа окажется, что листья сильно намокли, их следует заменить новыми. Несколько подобных сеансов - и отеки спадут. При небольших отеках бывает достаточно 1-2 процедур. При отеках ног обернуть их пластырем, сделанным из воска, оливкового масла и воды. При необходимости процедуру повторить.ПотливостьПри потливости ног утром присыпать их порошком борной кислоты, растереть ее, не втирая, легкими движениями по поверхности подошвы и между пальцами и надеть носки. Вечером все это нужно смыть водой не теплее 45°С. Потливость проходит обычно через 2-3 недели.При сильной потливости ног делать ванны для ног из отвара коры дуба: 50-100 г коры на 1 л кипятка, нагреть на малом огне 20 минут, остудить, процедить.При опрелостях ног натирать больные места сырыми листьями подорожника.РастяженияЛюбые растяжения сухожилий лечат горячими молочными компрессами, которые необходимо менять по мере их остывания.При хронической ахилии принимать отвар из 2 ст. ложек семян подорожника на 1 стакан кипятка. Отвар взболтать, дать остыть, процедить и пить по 2 ст. ложке 3 раза в день.При растяжении связок: нарезать мелко 1-2 луковицы (в зависимости от степени растяжения), смешать их с сахарным песком, нанести толстый слой этой смеси на тряпку и наложить на больное место.Уход за кожей ногПри грибке на пальцах ног погрузите перед сном хорошо вымытые ступни в крепкий винный уксус. Спать при этом нужно в чистых носках, пропитанных уксусом.При грибке рекомендуется посыпать толченую мяту солью, перемешать и положить между пальцами ног примерно на 1 час. Процедуру следует делать 1-2 раза в день до исчезновения грибка. https://nat-med.ru/skin/ran/194-lechenie-sodrannojj-kozhi.html Хорошее средство для лечения содранной верхней кожи и огромного синяка под верхней кожей. Ссадины, раны, синяки Fri, 07 Dec 2007 19:40:59 +0300 Иногда при падении со штабеля железа, дерева и т. п., верхняя кожа оказывается содранной, и хотя поврежденное место и не кровоточит, но если оно величиной больше двух-трех квадратных дюймов, то через два-три дня ссадина начнет сильно болеть и ныть, что буквально изводит больного. Для лечения следует принимать очень горячие ванны два раза в день утром и вечером перед сном. Если повреждена нога, то следует брать сидячую ванну и наливать половину ванны очень горячей водой. Если рука, то можно пользоваться большим тазом и, наполнив его горячей водой, прогревать в нем руку. Для половины большой ванны следует растворить три фунта английской соли. Для ручной ванны достаточно взять один фунт английской соли. Раствор должен быть очень концентрированным, иначе он не будет действенным. Длительность ванн — от 45 минут до часа.