Шпильки и высокие каблуки противопоказаны беременным

Беременная женщина должна носить удобную обувь, в которой она будет комфортно себя чувствовать. Специалистами была разработана специальная одежда для будущих мам, в ней нет ни ремней, ни резинок, её шьют из натуральных тканей.

Ортопеды советуют будущим мамам отказаться от высоких каблуков. Оптимальная высота каблука не более пяти сантиметров.

Беременные женщины, которые не хотят отказываться от каблуков могут заработать серьезные проблемы с позвоночником и ногами. У будущей мамы полностью перестраивается организм. Ноги становятся мягче и эластичнее, возрастает риск травмировать или потянуть лодыжку. У беременной увеличивается вес, меняется осанка. Постепенно растет нагрузка на позвоночник, поэтому не стоит изводить его высокими каблуками.