Картофель с мясом против слабоумия

Выяснилось, что содержание в организме особого белка, провоцирующего развитие заболевания, стало ощутимо ниже. Помимо этого, подопытные крысы продемонстрировали более высокие результаты тестов памяти.

Витамин В3 входит в состав рыбы, картофеля, злаковых и бобовых культур, а также мяса. Кроме этого, витамин продается и в форме таблеток в аптеках. Однако не следует забывать, что превышение дозировки витамина В3 может вредить здоровью из-за своей токсичности, по этой причине ученые настоятельно рекомендуют не менять свой обычный рацион питания слишком резко.