Как очищать кожу

При умывании вода должна быть мягкой, так как жесткая вода содержит в себе различные соли, которые взаимодействуют с кожным салом и образуют вещества, которые закупоривают поры, а это мешает коже дышать.


Воду можно смягчить:

1. В течение одного часа кипятить воду, после чего оставить на 5-6 часов и слить от осадка.
2. Также можно добавить сок огуречный, яблочный, сок помидоров, рассол квашеной капусты или молоко. На один стакан воды 1-2 столовые ложки.
3. На литр воды добавить 1/4 чайной ложки соды.

Перед тем как умыться, на лицо можно положить маску на 2-3 минуты. Маска: кефир или кислое молоко - если у вас жирная кожа и сметана или сливки - если ваша кожа нормальная или сухая. Смыть маску желательно контрастной водой (несколько раз поочередно холодной и горячей водой, последний раз обязательно холодной).

Очень полезное действие на кожу оказывает протирание лица кусочком льда, который можно приготовить из настоя трав или чая. Если кожа жирная, то лучше использовать календулу, зверобой, мать-и-мачеху. Если кожа сухая, то подойдут следующие травы: ромашка, лепестки розы, лепестки пиона, мята. После такой процедуры на кожу лица и шеи нанести дневной крем.

Вечером кожу надо чистить более тщательно.
Перед умыванием водой лучше использовать средства, очищающие кожу, вместо мыла.