5 правил как сохранить здоровье волос

Весной не только наш организм переживает стресс, но и вся природа. Именно весной нам хочется выглядеть на все 100 и привлекать как можно больше мужских взглядов. Накопленная усталость, тусклые волосы и плохое настроение обязательно скажутся на вас. Итак, для начала вам необходимо вернуть блеск вашим локонам.

В данной статье мы расскажем о пяти самых распространенных неприятностях, связанных с волосами.

1. Сечение волос
2. Выпадение волос
3. Ломкость и сухость волос
4. Жирные корни
5. Истончение волос


1. Секущиеся волосы

Многие женщины сталкиваются с проблемой секущихся волос. Ни одна нормальная женщина не сможет смириться с этой проблемой. Секущиеся волосы выглядят очень неопрятно, кончики волос вечно торчат в разные стороны и не поддаются никакой укладке.

Совет профессионала: Ольга Колганова, салон красоты «Хрустальное Яблоко»:
«Если у вас сильно секутся волосы, то желательно полностью срезать все нездоровые кончики. Для этой процедуры лучше всего подойдут горячие ножницы, так как они окажут лечебное воздействие и предотвратят дальнейшее сечение. Вы увидите эффект после первой же процедуры.

Горячие ножницы в буквальном смысле запаивают каждый волосок, и они со временем становятся здоровыми, сильными и блестящими. Самое главное то, что ваши волосы будут намного эластичнее, и это заметно облегчит укладку. При регулярном применении горячих ножниц, ваши волосы станут толще.

Профилактические меры:
Не забывайте пользоваться различными масками и бальзамами для волос. Самый простой и быстрый способ по уходу за волосами – это регулярное использование масок. Больше внимания стоит уделять окрашенным и прошедшим химическую завивку волосам. В межсезонье вы можете использовать маски, в состав которых входит мед, белок и оливковое масло».


Beauty-консультант компании Hexagone Ирина Гирик:
«Если у вас секутся кончики волос, вы можете использовать маску, в состав которой входит производный силикон. Он обволакивает каждый волос защитной пленкой, при этом, не утяжеляя его и защищая от воздействия негативных факторов. Для придания объема и блеска, вы можете использовать средства, в состав которых входит экстракт льняного семени.

Во время мытья головы старайтесь не делать резких движений, так как вы можете сильно запутать волосы. Не все знают, что мокрые волосы нельзя расчесывать и активно тереть полотенцем. Так же не спешите использовать фен. Хоть это и удобно, но последствия частого применения фена, могут быть весьма пагубными. Для начала постарайтесь подсушить ваши локоны естественным путем, а затем возьмите фен и начинайте сушить от корней к кончикам».

Рецепты красоты в домашних условия:
Итак, возьмите 1 столовую ложку цветов и листьев одуванчика, подорожника и шалфея. Залейте растения горячей водой и поставьте на два часа в темное место. После каждого мытья головы ополаскивайте волосы сделанным раствором.

Многие женщины не могут понять, почему у них секутся волосы, поэтому мы решили обратить за помощью к трихологу. Для начала вы можете попробовать бороться с секущимися кончиками в домашних условия, но только в том случае, если у вас правильно функционирует щитовидная железа. Если после длительного курса лечения косметическими средствами, у вас продолжают сечься волосы, то вам необходимо обратиться за помощью к специалистам. Возможно, у вас в организме повышен уровень гормона тестостерона.



2. Выпадение волос

Ведущий технолог марки MoltoBene Пшеничнова Дарья:

«Наша природа разделила жизнь человека на три основных цикла:
«анаген» (2-7 лет) - период формирования, а затем созревания волосяной луковицы «катаген» (2-4 недели) - период, когда волосы находятся в полном покое
«телоген» (3-4 месяца) - волосяная луковица начинает увядать.

Не пугайтесь, если у вас каждый день выпадает немного волос, ежедневная норма - 100 штук. Если у вас стремительно выпадают волосы, то это первый сигнал о том, что у вас в организме нарушены обменные процессы. Так же на выпадение волос влияют внешние факторы: стрессовые ситуации, хроническая усталость, загрязненность воздуха, дефицит витаминов и кальция.

Если вы начали лысеть, то лучше всего сразу же обратиться за помощью к врачу. Возможно, после курса лечения, ваши волосы начнут расти в полную силу».

Профилактические меры:

Рекомендации врача-трихолога Клиники "R.T.H." Тонких Федора Григорьевича:

«Многих людей интересует проблема облысения, для того чтобы её избежать, надо заранее принимать определенные меры. Мероприятия по профилактике выпадения волос должны влиять в первую очередь на его структуру, толщину и внешний вид. Самое подходящее время для лечения - осень или веста.

Даже если у вас красивые здоровые волосы, вы можете пить для профилактики различные витаминные коктейли, которые укрепят волосяную луковицу. Не бойтесь пользоваться масками, тем более, если они сделаны в домашних условиях из натуральных продуктов. Старайтесь проводить профилактику выпадения волос еще до появления проблем.

Если у вас выпадает много волос на протяжении месяца, то желательно обратиться к специалисту за помощью.

Мы предлагаем вашему вниманию стандартный комплекс по лечению волос:
- витаминные инъекции
- физиотерапия
- различные препараты для приема внутрь
- различные масла и маски
- массаж головы»

Рецепты красоты в домашних условиях:
1 стручок горького красного перца заливаем горячей водой и настаиваем 10 дней в темном сухом месте. Перед применением, разбавьте полученный раствор теплой водой в отношении 1 к 10. Полученную смесь необходимо тщательно втирать в корни волос.



3. Сухие волосы

Совет Beauty-консультанта компании Hexagone Ирины Гирик:
«Возможно, кожа головы и волосяные луковицы нуждаются в дополнительном питании, так что не бойтесь покупать шампуни и маски с витаминным комплексом. Выбирайте средства, в состав которых входят минералы, экстракты фруктов, витамины и масла.

Если у вас очень чувствительная кожа головы, то вы можете воспользоваться репейным маслом. Это одно из самых эффективных и не дорогих средств для поврежденных и ломких волос.

Профилактические меры:
Не забывайте увлажнять ваши волосы, ведь в их состав входит всего 14% воды. Если хоть какой-то процент содержания воды будет утерян, это сразу же скажется на качестве волос. Мы рекомендуем использовать различные увлажняющие маски, бальзамы, шампуни и другие средства.

Гидролизованный белок яйца, содержащий протеины, не только прекрасно увлажняет волосы, но и реконструирует их. После нескольких применений вы сразу заметите результат.

Рецепты красоты в домашних условиях:
Возьмите 1 ложку меда, 1 ложку разведенной в воде хны (бесцветной) и 1 ложку оливкового масла. Добавьте 1 яичный желток и перемешайте. Полученную массу наносят на сухие волосы, и оставляют на 20-30 минут, после чего смывают шампунем.



4. Жирные волосы

Если у вас жирные волосы, то в первую очередь это говорит о неправильной работе сальных желез. Причины такого сбоя могут быть разные: стресс, хроническая усталость, гормональные сбои. Для начала сходите на прием к эндокринологу, а затем можете заняться «подсушиванием» кожи головы, используя при этом косметические средства.

Ухаживать за жирными волосами сложнее всего, во-первых, голову необходимо мыть через день, мягким шампунем, во-вторых, вода не должна быть чересчур горячей или холодной.

Профилактические меры:
Вам помогут маски, в состав которых входит белая глина. Как известно она содержит вещество под названием каолин, который прекрасно впитывается в кожу и убирает излишки жира. Если вы пользуетесь бальзамом, не стоит наносить его на корни волос, только на кончики.

Рецепты красоты в домашних условиях:
Готовим лечебную смесь: берем 1 столовую ложку меда, 1 ложку сока алоэ, 1 яичный желток и 1 дольку чеснока (измельчаем на мясорубке). Наносим смесь на грязные сухие волосы и оставляем на 30 минут, после чего обильно смываем теплой водой.


5. Истончение волос

В основном с проблемой тонких и ломких волос сталкиваются девушки, которые подолгу сидят на диетах и не получают достаточного количества витаминов, и модницы, которые даже в холодное время года не носят головные уборы. Кожа головы и волосяные луковицы очень чувствительны к резким перепадам температуры.

Главный технолог марки MoltoBene Дарья Пшеничнова:

«Ученые давно доказали, что на тип волос и их рост влияют генетические процессы. На качество волос так же влияет общее состояние вашего здоровья. Это пища, которую вы едите, обмен веществ, работа желез внутренней секреции, состояние вашей нервной системы и даже время года.

Если вы хотите, чтобы у вас были красивые и сильные волосы, вам необходимо правильно питаться, употреблять в основном растительную пищу, витамины группы В, и, конечно же, вести здоровый образ жизни.


Профилактические меры:

Эксперт Wella Галина Маматова:
«На состояние ваших волос влияют как внешние, так и внутренние факторы: неправильное питание, строгие диеты, стрессы, нервозы, возрастные изменения.

Профилактические меры:
Обязательно добавьте в свой рацион белковые продукты и как можно больше фруктов и овощей.

Рецепты красоты в домашних условиях:
Вы можете восстанавливать ваши волосы в домашних условиях: нужно размять в ступе горсть ягод красной смородины, добавить туда 1 ложку меда и 1 ложку творога. Отдельно взбейте 1 желток и смешайте две смеси. Полученную маску нужно нанести на грязные и сухие волосы на 30 минут, затем обильно смыть водой».