Высокий гемоглобин у женщин: причины и способы снижения

Однако в этой статье поговорим о более редком явлении - повышении уровня гемоглобина в крови.

Причины высокого гемоглобина

В норме показатель содержания гемоглобина в организме женщины должен составлять 120-140 единиц. При увеличении этого показателя более чем на 20 единиц, можно говорить о высоком гемоглобине. Одной из причин может являться проживание в высокогорном районе. Связано это с тем, что в горах воздух более разрежен и для транспортировки кислорода требуется большее количество клеток гемоглобина. Таким образом, организм сам приспосабливается и регулирует клеточный состав крови.

Также причиной могут стать регулярные физические нагрузки и пребывание на свежем воздухе. Часто встречается у бегунов, лыжников, конькобежцев.
Еще одна безобидная причина высокого уровня гемоглобина - беременность. Организм каждой женщины индивидуален и по-разному может реагировать на функциональные изменения, которые приносит вынашивание младенца.

Кроме того, повышение гемоглобина может быть спровоцировано приемом поливитаминов или же передозировкой железа. Со временем организм женщины привыкает, и показатели анализа крови приходят в норму.

Если же в образе жизни женщины нет этих факторов, то можно уверенно говорить об опасной патологии. Высокий гемоглобин приводит к загустению крови. Это провоцирует появление бляшек, закупорку сосудов и, как следствие, инфаркт или инсульт.

Способы снижения уровня гемоглобина в крови

В первую очередь, женщине стоит пересмотреть свой ежедневный рацион. Следует отказаться от употребления красного мяса, круп, мясных субпродуктов, красных фруктов, ягод и овощей. Необходимо ежедневно употреблять такие продукты, как творог, бобовые, сырые овощи и кисломолочные. Возможно применение таких народных средств, как мумие. При этом следует вести здоровый образ жизни, отказаться полностью от курения и употребления алкоголя. Можно устраивать разгрузочные дни дважды в неделю. Хорошо помогает гирудотерапия. Прикладывание пиявок поможет отрегулировать уровень гемоглобина примерно на следующие шесть месяцев.

Медикаментозное же лечение может назначить терапевт, проведя необходимые обследования и учитывая показатели крови. Традиционно применяемые при этом препараты - это Кардиомагнил и Трентал.