Больное горло лечим луком

А в народной медицине рецептов с естественными, натуральными лекарствами очень много. Я поделюсь тем, что сама проверила и убедилась в эффективности. На первом месте у меня обычный репчатый лук.

Луковицу натираю на терке, кашицу слегка подогреваю и использую для ингаляции при ангине. Дышу парами лука 10-15 мин. И ничего, что слезы льются градом, это тоже полезно.

А для полосканий горла я готовлю отвар из луковой шелухи. Для этого 2 ст. л. чистой шелухи заливаю 0,5 л воды, кипячу 5мин., процеживаю, и этим отваром в теплом виде полощу горло 5-6 раз в день. Но и это не все. Я считаю очень полезным принимать свежий луковый сок – по одной чайной ложке три раза в день после еды. Я бы посоветовала так делать всем, не дожидаясь простуды или гриппа. Это хорошо для профилактики и укрепления здоровья вообще. Всего одна луковица помогает справиться с начинающейся ангиной.