О правильном питании расскажет тарелка

Суть изобретения заключена в том, что обыкновенная столовая тарелка разделяется на разноцветные секторы: зеленый – для овощей, красный – для фруктов, оранжевый – для злаковых (макароны, хлеб, крупы и т.д.), фиолетовый – для белков (рыба, мясо, соя, бобовые, морепродукты и др.). Также к большой тарелке прикрепляется элемент голубого цвета, называющийся «Dairy», который напоминает о необходимости ежедневно употреблять молочную продукцию

Мишель Обама заявила, что она использует эти тарелки у себя на кухне, и они хорошо помогают следить за соотношением продуктов в рационе питания – для красоты, здоровья и хорошего настроения.

Данное нововведение заменило широко известную и принятую многими диетологами «Пищевую пирамиду». Тарелка, подобно пирамиде, призвана наглядно демонстрировать потребителю необходимые пропорции жиров, белков, углеводов, клетчатки и витаминов в рационе здорового питания. «Тарелка здоровья» может пригодиться не только жителям Америки, но и всем жителям планеты, которые следят за собственным здоровьем и фигурой.