Сныть для красивой фигуры

Когда у меня вдруг появилось давление, поняла, что пора что-то делать. И не потому, что мировые стандарты стали привлекать: я себе нравлюсь такой, какая есть. Но со здоровьем шутки плохи. Главной трудностью на пути к стройности для здоровья стал выбор. Голодать я не могу, не хочу, считаю, что это несовместимо со здоровьем. Диеты соблюдать невозможно для меня по двум причинам: во-первых, совершенно нет времени; во-вторых, большая семья, отдельно готовить для себя никогда не получается. И тогда нашла выход. С весны до осени я питаюсь снытью. Она так хорошо влияет на обмен веществ, что, пожалуй, ничто другое, не считая химии, не помогает худеть.
Сныть сушеную беру в количестве 1 столовой ложки, свежую — полстакана. Заливаю 1 стаканом кипятка, настаиваю примерно час, пью настой по трети стакана три раза в день за 20 минут до еды.
Настой можно пить длительное время, скажем, месяц. Затем надо сделать перерыв на три-четыре недели, повторить. И так - почти весь год. При этом я советую следить за объемом съедаемой пищи - все вместе за один прием не должно превышать объема одного граненого стакана. Лучше есть чаще, но понемногу. К этому режиму легко привыкнуть, особенно когда начинаешь чувствовать не просто легкость в теле, а и заметное улучшение здоровья: голова легкая, лицо и ноги без отеков, давление в норме, обмен веществ правильный.