Диарея или понос - симптомы, причины, как остановить

Что представляет собой диарея, и какие она имеет симптомы?

В народе диарею называют поносом, и по сути это вообще не заболевание. Это скорее признак того, что в организме что-то не в порядке, в частности в пищеварительной системе.

Что же такое диарея? Это жидкий участившийся стул (более двух раз в течение суток). Опасность в том, что может случиться обезвоживание организма, и он утратит необходимые для жизни микроэлементы.

На заметку. Диарея в странах третьего мира является одной из главных причин смертности среди детей. В среднем, в год от диареи умирают примерно 1,5 млн. детей младше 5 лет.

Вызывают острую диарею различные бактерии и вирусы. Обычно возбудителями становятся бактерии сальмонеллы и Escherichia coli, обитающие в загрязненной воде и еде. Сегодня случаи вирусной диареи участились. Ее вызывает инфекция, которой дали название ротавирусной (это всем знакомый кишечный грипп).

Еще диарею может вызвать дисбактериоз кишечника. Он появляется в результате нарушения баланса кишечной микрофлоры: количество «хороших» бактерий уменьшается, и кишечник начинают заполнять «плохие». Дисбактериоз появляется из-за применения антибактериальных средств (в основном антибиотиков), неправильного питания и ослабления иммунной системы.

Хроническую диарею вызывает нарушение всасывания питательных веществ или сбои в работе желудочно-кишечного тракта, а точнее в его моторике. Особую опасность представляет хроническая диарея. Она приводит к витаминному дефициту и нехватке минералов. Это, в свою очередь, вызывает разные заболевания, в том числе анемию.

Как определить причину диареи?

Заслуженный врач РФ, профессор и доктор медицинских наук Асфольд Парфенов рассказал, что когда у пациента острая диарея, определить ее причины можно при помощи вирусологического и бактериологического исследований. Медики исследуют биологический материал на наличие кишечной и дизентерийной палочек. Когда диарея вызвана приемом антибиотиков, кал надо изучить на предмет токсина Клостридиум диффициле.


К врачу необходимо идти, если:

- в кале вы заметили кровь или слизь;
- стул потемнел, став почти черным;
- диарею стала сопровождать высокая температура;
- диарея продолжается более 4 дней.

В случае с хронической диареей надо исследовать тонкую и толстую кишку. Для этого используется рентген, УЗИ-аппарат и эндоскопические методы. Также иногда требуется проведение биопсии: специалист берет кусочек ткани слизистой, после чего ее тщательно изучают под микроскопом.

Как остановить диарею?

Первое, что необходимо сделать при лечении – предотвратить обезвоживание. Надо зайти в аптеку за солевым раствором. Если вы не можете выйти из дома и не к кому обратиться, можете сделать солевой раствор самостоятельно. Для этого надо на литр воды взять 1 ст.л. сахара, 12 ч.л. пищевой соды и 1 ч.л. поваренной соли. Данный напиток необходимо употреблять через каждые 10-15 минут по паре глотков, не вызывая рвоту.

При поносе в рацион питания необходимо включить рис (очень эффективен против поноса, так как отлично «закрепляет») и черный чай с пресными сухарями. Также необходимо потреблять бифидобактерии, которые восстанавливают микрофлору кишечника.

Чтобы сократить частоту походов в туалет, надо использовать симптоматические средства. И, разумеется, надо понимать, что остановить понос недостаточно. Необходимо определить причину и избавиться от нее.

«Медвежья болезнь»

Это название одного интересного феномена, когда перед каким-либо волнительным или важным событием у вас возникает расстройство кишечника, причем достаточно острое.

Наш профессор Асфольд Парфенов объяснил, что так проявляется функциональное заболевание, обусловленное нарушением двигательной работы кишечника. За двигательные функции и моторику кишечника отвечает гормональная и нервная системы. Сам орган при этом может быть в полном порядке, и нарушение могло произойти именно в нервной системе. Обычно такое происходит при сильных стрессах и волнении. Когда дело касается невроза, лучше обратиться к подходящему специалисту, а именно психиатру. Он должен подобрать препарат, который позволит взять под контроль психоэмоциональное поведение. Это должно решить проблему с «медвежьей болезнью».

Работа ЖКТ нередко зависит от самого человека. Практика показывает, что далеко не каждый человек моет руки перед едой или перекусом. Фрукт и овощи часто моются «одной рукой». Также люди зачастую пренебрегают сроком годности, с удовольствием съедая просроченный продукт и надеясь на лучшее. Однако нередко все складывается в нашу пользу.