Народные средства для сердца и не только

Выручил простой массаж ногтевых фаланг мизинцев и бугорка около большого пальца. А еще я делала дыхательное упражнение:
на счет 1-2-3-4-5 вдох через нос, на счет 1-2-3-4-5-6-7 задержка дыхания; выдох через рот, считая до 10-20 (можно и дольше).
Помогло, до дома добралась благополучно. Вот еще проверенные рецепты.
Чтобы не страдать от запоров по утрам, проснувшись, я надавливаю пальцем на пупок, пока не будет ощущаться биение, чтобы было 7 толчков. По-видимому, пупок — это биологически активная точка.
Потерянный голос можно восстановить за 1 сутки. Залить 0,5 стакана семян аниса 1 стаканом воды, прокипятить 15 мин., слегка остудить, процедить, смешать с четвертью стакана меда, добавить 1 ст. л. коньяка. Принимать по 1 ст. л. каждые полчаса. Мне при охриплости помогает также сок репы с медом или настой ягод черной смородины
1 ст. л. ягод на 1 стакан кипятка, настоять, укутав, 1-2 часа, процедить. Зимой пользуюсь высушенными ягодами.
Когда трудно поднять руку. Я делала такой настой: 1 ст. л. измельченного лаврового листа заливала 400 мл кипятка, кипятила 10 мин. на медленном огне, настаивала в термосе ночь и принимала по трети стакана 3 раза в день за полчаса до еды, всего 3 недели.
На больной сустав ежедневно делала компрессы с бишофитом (покупала в аптеке). Всего 12 процедур.