Тоник от весенней слабости и упадка сил

Пищевой рацион хорошо бы немного уменьшить в количестве и повысить в качестве. И, конечно же, надо искать поддержку у природы: заваривать травяные чаи; делать различные настойки, которые активизируют иммунитет. Я хочу рассказать, как приготовить лекарство из черемши, которую в народе называют медвежьим луком. Медведи после зимней спячки отыскивают черемшу и объедаются ею, чтобы очистить кровь от токсинов и запустить обменные процессы. А для нас подойдет такое средство.

На 1 часть измельченной черемши возьмите 4-5 частей водки, смешайте и поставьте настаиваться дней на 5-7 в темное место при комнатной температуре. Процедите, и у вас получится универсальное средство, которое выручит в самых разных ситуациях:
- если вы хотите взбодриться, пейте по 30-40 капель в небольшом количестве воды 2-3 раза в день как стимулирующее и тонизирующее средство;
- если же болят суставы или появляются другие боли невралгического характера, используйте настойку наружно для растираний.

Настойка может храниться в течение года, поэтому у вас в доме всегда будет палочка-выручалочка.