Народное средство от прыщей и угрей

В подростковом возрасте меня стали мучить запоры. Кишечник совсем не хотел работать, не помогала даже специальная диета с большим количеством клетчатки. Маме посоветовал врач лечить меня обычной водой.
С вечера я ставила возле кровати стакан воды, а утром, не вставая с постели, выпивала воду и лежала некоторое время. Это необходимо для того, чтобы вода очистила все внутри, растворила продукты распада и облегчила поход в туалет. Как ни странно, мне это помогло. С тех пор я вот уже 10 лет начинаю день со стакана воды. Теперь перейдем к прыщам. Они у меня появились немного позже. Случилось это то ли в силу переходного возраста, то ли после пресловутых запоров. Лицо покрывали большие гнойники, которые нельзя было удалить, чтобы не осталось следов. До сих пор на щеке есть несколько шрамов от тех прыщей. Вот тогда мама и посоветовала мне немного изменить утреннюю процедуру. Вместо воды я стала пить по утрам отвар ромашки. Готовила его с вечера.
1 чайную ложку цветков ромашки заливала стаканом кипятка, ставила на слабый огонь и кипятила 5 минут, затем процеживала и оставляла до утра. Утром, не вставая с постели, я выпивала этот отвар. Делала так в течение месяца. За это время мое лицо почти совсем очистилось. Крупных прыщей уже не было, они сошли сами собой. Этот отвар, принятый натощак, очищает весь организм, а вслед за этим очищается и кожа. Я принимаю этот отвар время от времени и сейчас. Это очень полезно и для кожи, и для всего тела. И вовсе не обязательно использовать именно ромашку. Когда у меня заканчивается это сырье, я использую тысячелистник. Еще отлично помогает смесь листьев малины и брусники. Каждый может выбрать то, что ему больше подходит,