Лечение и предупреждение пародонтита

Для укрепления и профилактики пародонтита надо хотя бы раз в неделю чистить зубы перекисью водорода.

В обычный раствор перекиси водорода (3%) обмакните зубную щетку и помассируйте прикорневую область каждого зуба и десны.

Перекись удаляет бактерии, тем самым ликвидирует очаги воспаления во рту. Я стараюсь перед сном полоскать рот теплым настоем одной из трав: календулы, шалфея, эвкалипта, ромашки. Раз в неделю втираю в десны мелкую морскую соль. Сначала это очень больно, но со временем десны как бы дубеют, становятся не такими рыхлыми, как до массажа с солью. Все это и на зубы хорошо влияет, укрепляется эмаль, и во рту всегда свежо, за дыхание можно не опасаться.
Для обычной чистки зубов я использую жесткую зубную щетку, а для массажа покупаю самую мягкую.