Неврозы при климаксе

Климакс – такой же физиологический процесс, как и многие другие, и потому в это время надо быть к себе немного внимательнее и стараться не потакать собственным слабостям в виде истерик. Я так говорю не потому, что хочу поучить кого-нибудь, мне-то как раз все это очень хорошо знакомо именно потому, что я сама все это пережила и сумела преодолеть.
А то уже дело до невроза доходило, и терапевт меня настоятельно отправлял к невропатологу. Но я справилась при помощи народных средств.
Я при необходимости готовлю травяной сбор: смешиваю 3 части чабреца, 4 части травы мелиссы, листьев или ягод ежевики (заготавливаю сама летом). 1 чайную ложку смеси завариваю стаканом кипятка, настаиваю 20 минут и за день выпиваю по одному-два стакана. Пью по две-три недели, делаю перерыв на две недели, повторяю. В первый год проводила по 5-6 курсов, но постепенно самочувствие настолько улучшилось, что я стала пить настой эпизодически, когда чувствовала какой-нибудь сбой. Этот сбор действует практически сразу: во-первых, очень скоро исчезают приливы, во-вторых, сон становится спокойным, а в-третьих, нервы постепенно становятся такими крепкими, что выйти из равновесия уже не удастся.
И нельзя забывать, что климакс не повод для того, чтобы все вокруг нас жалели. Все это легко поддается коррекции.