Точечный массаж в критических ситуациях

А вот китайская традиционная медицина считает, что по нашим рукам проходят абсолютно все энергетические каналы и в них находится большое количество активных точек. Из них 60 точек считаются основными, причем часть их относится к тонизирующим, часть к расслабляющим. Изучить все эти точки весьма непросто, да это и не нужно. Главное, запомнить и знать всего несколько точек, которые могут помочь или спасти в критических ситуациях. В ходе воздействия на такие точки следует только нажимать или массировать.

Но при этом существует очень важный аспект: перед тем как начать работать с точками, свои руки следует активизировать. Для этого следует потереть ладони, большим пальцем придавить середины ладоней, затем просто соединить руки. И лишь потом следует начинать искать точки, которые смогут обеспечить активизацию защитных сил организма.



Одной из важнейших точек в точечном массаже, несомненно, является точка Гококу, расположенная на тыльной стороне ладони, там, где соединяются большой и указательный пальцы. Именно эта точка способна помочь при большинстве проблем, касающихся верхней части тела: головокружения, обмороки, шоковые состояния, истощение. При воздействии на точку ее следует нажимать так, чтобы возникали болевые ощущения. Можно даже не ограничиваться нажатием подушечкой пальца и использовать для этого ноготь, так как точка располагается не на поверхности руки, а несколько "в глубине".

Эффективную помощь можно оказать себе и при укачивании, для чего нужно массировать указательный палец. Объясняется это тем, что в указательном пальце находится меридиан толстого кишечника. А именно толстый кишечник является тем органом, который "отвечает" за укачивание.

При ощущении потери сознания необходимо тщательно мять большие пальцы обеих рук. Вспомним, что согласно учению су джок большой палец соответствует шее и голове, а основание его – зоне сердца и легких. Следовательно, производя массаж этой области, мы стимулируем прилив крови к голове, дыхательной и сердечной системам. Чтобы усилить эффект, желательно все пальцы хорошо продавить, в первую очередь, по центру подушечек – ведь по отдельности каждый палец тоже является отражением человеческого тела, при этом подушечка соответствует голове. Такая процедура активизирует весь организм, и человек быстро приходит в себя.



Эффективно помогает точечный массаж и при проблемах с сердцем. Разумеется, если вы почувствовали покалывание или давление в области сердца, нужно как можно скорее обратиться к врачу. Но от того, что вы активизируете меридиан сердца с помощью точечного массажа, проблем не возникнет даже тогда, когда проблема окажется не связанной с сердцем. Для того чтобы активизировать сердечную деятельность, нужно пальцами сжать мизинец с двух сторон у ногтя. Кроме того, это окажет влияние и на зону тонкого кишечника – он непосредственно связан с сердечной деятельностью.

Воздействие на точки на руке поможет остановить и небольшое, но непрекращающееся кровотечение из носа. Для этого следует наложить жгут на первую фалангу большого пальца. Вспомним – метод су джок рассматривает большой палец как проекцию области головы. Поэтому этот совет применим только к кровотечениям в области головы. При этом жгут накладывается всего на несколько минут, и его не следует сильно перетягивать.



Еще один проверенный способ быстрого приведения себя в нормальное состояние – это хорошо промять уши. Уши буквально усеяны большим количеством активных точек, воздействие на которые способно активизировать работу самых разных систем организма. Давным-давно на Востоке заметили, что ухо по своей форме напоминает эмбрион человека, причем мочка его соответствует голове. Теперь и официальная медицина не спорит с тем, что ухо представляет собой проекцию всего организма человека. А это значит, что, проминая тот или другой участок уха, происходит активизация деятельности определенных органов. Наверное, не зря раньше в наказание "драли уши", в результате чего происходила перезагрузка и активизация всего организма наказуемого.

При массаже ушей следует знать, что продолжительность его не должна быть меньше минуты, руки должны быть предварительно разогреты, обстановка спокойной. Важно проминать одновременно оба уха. При этом уши можно разминать, оттягивать, придавливать, растирать. Но при всем этом массаж не должен сопровождаться болевыми ощущениями.



Усталость, зубная боль, ощущение "дурноты". Массаж мочки уха помогает решить различные проблемы, связанные с головой, ибо мочка уха и является проекцией головы. Начинаем массировать уши вкруговую, начиная с расположенной над козелком "точки дурных мыслей". Такой массаж помогает снять усталость глаз, привести в чувство, уменьшить зубную боль, усилить мозговое кровообращение. И еще одна особенность: массаж этой точки по часовой стрелке ведет к активизации организма, а против часовой стрелки – успокаивает организм, расслабляет и успокаивает нервную систему, помогает при бессоннице.

При проблемах с внутренними органами, заболевании желудка, печени, легких необходимо более активно массировать углубленную центральную часть ушных раковин. Именно эта часть ушей является проекцией живота.

Ушной массаж может помочь и при болях в ногах. Ногам соответствует верхняя часть ушей, поэтому для помощи ногам следует хорошо промять именно этот участок.