Перегородки грецких орехов полезны для щитовидной железы

Но, с другой стороны, избыток йода может привести к не менее серьезным последствиям, иногда к неизлечимым болезням. Чтобы не навредить здоровью, можно дома провести простой тест: намазать йодом пятки перед сном, надеть носки. Если к утру пятки побледнеют и весь йод впитается, значит, пора провести терапию. Особенно это полезно при сниженной функции щитовидной железы - то, что было со мной.
Я такие тесты проводила до тех пор, пока состояние не стабилизировалось, и лечилась народным способом.

3/4 стакана скорлупы и перегородок грецких орехов залить 2 стаканами холодной воды, довести до кипения и кипятить на умеренном огне 20 минут. По мере выкипания воду надо подливать до первоначального объема. Остудить, процедить, перелить в бутылку и хранить в холодильнике. Пить по 2-3 глотка до еды.

Чтобы вовремя остановиться, я после первой порции снова провожу тест на пятках. Первое время приходилось несколько раз в год так лечиться, теперь делаю это изредка, скорее для профилактики.