Нажми на тормоза!

Если у вас крепкие нервы и вы оптимист по натуре, то справиться с атакой внешних раздражителей будет не так уж сложно. Хотя порой и самые стойкие не выдерживают!
Защитить обнажившиеся нервы помогут травы. Валериана в особой рекламе не нуждается. Но есть и другие травы-успокоители - мелисса, мята, душица, иван-чай, пион, пастернак. Более подробно расскажу о майоране.
Название «майоран» в переводе с арабского значит «несравненный». Издавна майоран был известен как лекарственное растение и пряность. Наши предки считали, что майоран имеет свойства афродизиака. Поэтому с майораном готовились любовные напитки.
Важно и то, что майоран дает не только тонизирующий, но и успокоительный эффект. Поэтому отвар с этой травой полезно пить при нервных срывах.

Для приготовления отвара 1 ст. л. травы майорана садового залить 2 стаканами воды и нагревать на водяной бане 5-10 минут. Готовый отвар настаивать 1-2 часа и процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды.

И еще один важный момент: майоран можно выращивать в квартире. Он неприхотлив, особого ухода не требует, зато ваша квартира наполнится приятным ароматом. Спокойствия вам и процветания!