Сыворотка обновляет кишечник

Вряд ли много любителей найдется добровольно устраивать разгрузочные дни, а надо бы. Говорю так назидательно, потому что сама прошла все эти муки. Дело дошло до того, что доктор мне сказал, что у меня дисбактериоз, надо полностью перестраивать отношение к питанию.

- Сначала я лечилась, как доктор порекомендовал, а потом - по рецепту мамы. Мы покупали молоко, заквашивали его кефиром, делали домашний творог, а сывороткой, которая при этом оставалась, я лечилась.
- Утром натощак ежедневно надо выпивать стакан теплой сыворотки до тех пор, пока кишечник полностью не оздоровится. Завтракать после этого лучше через час. Сыворотка быстро восстанавливает работу кишечника, потому что содержит те самые полезные лактобактерии, которые нам нужны для хорошего пищеварения. Кроме того, в ней содержатся необходимые аминокислоты и другие полезные вещества. Так мне доктор объяснил, когда я ему рассказала о домашнем лечении.