Шизофрению можно победить!

Пришел к выводу, что для выздоровления необходимы три условия:
1. Период ремиссии - время, свободное от выраженных обострений и приступов.
2. Осознание своей болезни и тех внутренних перемен к худшему, что приносит болезнь, и необходимость избавления от страданий.
3. Внутренняя решимость начать борьбу с болезнью и одновременное признание своему сознанию, что бороться придется с самим собой, со своим умом и своей ленью.

Шизофрения - болезнь мало изученная, хотя очень распространена и коварна. Она может вернуться и через 10-15 лет здоровой жизни. Поэтому по достижении оптимального здоровья необходимо постоянно поддерживать его и вцепиться клещами в свое здоровье, как сказал мне мой лечащий врач. Мнение, бытующее среди людей, что шизофрения неизлечима - ошибочно.
Выздороветь мне помогли крещение в церкви и молитвы моей мамы, жизнь по принципам аюрведы - полноценный сон и ранняя утренняя медитация, благовония и повторение мантр (особых изначальных звуков), занятия хатха-йогой и переосмысленное отношение с обществом и собой.
Еще я следую советам одного восточного мудреца:
«Умеренно питайтесь для поддержания своего существования. Всегда старайтесь поглощать знания. Когда ты молод - изучай искусство и науки. Не поддавайся злости и скупости. Поддерживай, поддерживай дружбу с хорошо воспитанными людьми. Живи счастливо, говоря себе, что ты ни в чем не нуждаешься. Заботься, заботься о своих братьях и родственниках. Пусть твоя внешняя и внутренняя жизнь будет единой».